總結(jié)心得體會(huì)有助于我們建立更強(qiáng)大的自信心和自我調(diào)節(jié)能力。寫心得體會(huì)時(shí)可以參考一些相關(guān)的書籍和資料，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，豐富自己的思考。通過閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以更好地了解和認(rèn)識(shí)他人的思維和觀點(diǎn)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一
任何事情總會(huì)有第一次，就像我在這次社會(huì)實(shí)踐中一樣！作為初次踏上社會(huì)的體驗(yàn)，在這段短暫的打工實(shí)踐中，我在超市收銀這個(gè)崗位上收獲了許許多多在校園中沒有教導(dǎo)過的經(jīng)驗(yàn)，更是通過實(shí)踐綜合的鍛煉了自己的個(gè)人素質(zhì)和能力。
如今，雖然假期已經(jīng)結(jié)束，但實(shí)踐給我?guī)淼母黜?xiàng)收獲卻長(zhǎng)久的改變了我。相信這也會(huì)讓我今后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都更加順利。以下是我這次打工的心得體會(huì)：
照理來說超市的環(huán)境我應(yīng)該不陌生，作為生活中常來的場(chǎng)所，我本應(yīng)該很適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。但當(dāng)我作為一名收銀員早早的來到了自己的崗位的時(shí)候，卻不禁感到十分的緊張！眼前熟悉的場(chǎng)景變得陌生，看著人來人往的人群，我的內(nèi)心也不再平靜。
雖然我還是我，超市也還是熟悉的超市，但以工作者的角度再看這里，給人的感覺卻是完全不一樣的！也許這也正是我進(jìn)入社會(huì)的標(biāo)志吧！
在這次的超市工作中，我在工作經(jīng)歷中也收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。如：
1、面帶微笑的工作
作為一名臨時(shí)的收銀工作者，雖然我在收銀的計(jì)算上一直嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心，但在服務(wù)上卻沒有更多的精力去分心了。但也因此，我從前輩的身上學(xué)會(huì)了“微笑”這一技巧。雖說不能完全彌補(bǔ)服務(wù)上的不周到，但微笑卻讓我面對(duì)顧客的時(shí)候變得輕松了許多。顧客也不再一個(gè)勁的催促。這也許就是態(tài)度帶來的回報(bào)吧。
2、積極與人溝通
在工作期間，我充分認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性。對(duì)于我這個(gè)臨時(shí)的員工來說，超市和社會(huì)中不了解的事情實(shí)在是太多了。所以在工作中我經(jīng)常會(huì)遇到問題，尤其是顧客的對(duì)超市一些信息的問題。但在通過積極的溝通后，我也能順利的解決工作中的問題，并且通過和前輩們的交流，我還學(xué)到收銀相關(guān)的許多技巧，更是交到了不少的朋友！這不僅更加充實(shí)了我的實(shí)踐體驗(yàn)，也擴(kuò)大了我的人際交流圈子！
對(duì)于這次的社會(huì)實(shí)踐，雖然經(jīng)歷了不少，但最讓印象深刻的還要屬——身心上的疲憊！工作意味著付出，但僅僅是短暫的臨時(shí)工作卻會(huì)這么累是我所沒有想到的。我曾以為走入社會(huì)知識(shí)換一個(gè)地方生活，但顯然我小看了社會(huì)，小看了工作。
為此，我也更加感謝父母在過去的生活中一直以來對(duì)我的撫養(yǎng)，我會(huì)利用這次的收獲，讓自己收獲更多的成長(zhǎng)！并在今后努力工作，努力的回報(bào)父母和社會(huì)！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二
寒假里我們到婦幼保健醫(yī)院進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在那里，我們穿上了隔離服——白大褂，從事的工作主要是擦拭醫(yī)藥庫的柜子，整理排放醫(yī)藥，拖地，把藥物進(jìn)行排列裝箱，接收一些郵包，抄寫一些藥品的基本信息，找一些需要的藥品等。
在工作還沒開始的時(shí)候，我感覺很簡(jiǎn)單，沒什么難做的。但剛一接觸，就覺得這些工作要做好并沒有想象中那么容易，需要我們付出極大的細(xì)心、耐心。
在抄寫藥品的基本信息時(shí)，因?yàn)閿?shù)量太多，內(nèi)容又很枯燥，寫一會(huì)兒就煩了，但我們戒驕戒躁，堅(jiān)持抄下去，就當(dāng)練字來自我消遣，終于將這項(xiàng)簡(jiǎn)單卻枯燥的工作圓滿完成了。
將醫(yī)藥整理裝箱，是我們所做工作中最需要開動(dòng)腦筋的。要用藥品把箱子塞得滿滿的。合理安排箱子的空間，用最少的空間，裝下最多的東西。一個(gè)不經(jīng)意的排列或許就能節(jié)省更多的空間。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)藥品排列得不合理，我們就會(huì)把其中的一些拿出來，重新經(jīng)過排列，這時(shí)，就又空出了一些空間，可以放進(jìn)更多的東西。我一直把排列當(dāng)做是一種游戲，鍛煉了自己的排列組合能力和應(yīng)變能力。
工作之余，我們就看看藥品的說明書，不知不覺中了解到了藥品的一些基本知識(shí)。
最后，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了醫(yī)院的一些科室，見識(shí)了一些專用儀器?？粗俏混`活操縱儀器的阿姨，心底十分羨慕。那位阿姨用儀器做成了一些人體組織的永久切片。那里就她一個(gè)人在工作，四周安靜得很，不過每天做這么多的切片，不會(huì)煩嗎？也許是她對(duì)這一行的熱愛，才能這么耐心的做下去。看來興趣是人最好的老師。
隨后，我們又去看了一個(gè)很特別的顯微鏡，那個(gè)顯微鏡有好多個(gè)目鏡，比我們平時(shí)見過的多出很多。我們用這個(gè)顯微鏡觀察了一些人體組織切片，醫(yī)院的工作人員還給我們講解了一番，從中我們了解到了許多課本上沒有的知識(shí)，還見到了從來么沒見過的東西，也是很興奮的。
這次實(shí)踐活動(dòng)，在醫(yī)院工作人員的大力幫助下，通過我們認(rèn)真努力的工作，終于劃下了完美的句點(diǎn)。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)，開拓了視野，培養(yǎng)了自己的耐心，鍛煉了意志力，也體驗(yàn)到了勞動(dòng)的辛苦和快樂，為以后踏入社會(huì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力打下了良好的基礎(chǔ)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，(至于是哪天，你自我寫好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑€沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自我想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了!
我想，經(jīng)過自我的勞動(dòng)，自我動(dòng)手動(dòng)腦解決了問題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!
并且北京奧運(yùn)會(huì)也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自我的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。
綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自我的實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自我的真情。
經(jīng)過這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣應(yīng)對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自我!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四
今年寒假，為了磨練自己，同時(shí)也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店，作為一名銷售員，真實(shí)的體會(huì)了工作的艱辛與其中的快樂。
短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長(zhǎng)了我對(duì)電子產(chǎn)品的認(rèn)知，還從中領(lǐng)會(huì)到待人處事的原則，提高認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)的能力?？梢哉f這些天的工作使我成長(zhǎng)了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多。
第一，要用微笑面對(duì)，真誠待人。剛開始進(jìn)行電子銷售時(shí)，我總感覺怯生生的，覺得自己什么都不懂，有那么些時(shí)候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會(huì)仔細(xì)地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會(huì)耐心地為我指出來。每當(dāng)顧客光臨店里時(shí)，他們都會(huì)微笑地為顧客認(rèn)真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時(shí)，也不會(huì)模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評(píng)與贊譽(yù)。我想，他們這樣真誠地為每個(gè)人服務(wù)，著實(shí)讓人心里舒坦和買的放心。
第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會(huì)這個(gè)大熔爐中的一個(gè)最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學(xué)會(huì)與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達(dá)能力和實(shí)踐能力。在銷售實(shí)踐中，通過與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會(huì)。
第三，要虛心受教。當(dāng)我們面對(duì)未知的事物時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些迷茫，不懂得如何去獨(dú)自面對(duì)未知的世界。這時(shí)候需要我們主動(dòng)地去做出選擇，向他人學(xué)習(xí)。只有通過不斷地問與學(xué)，才能不斷地成長(zhǎng)，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動(dòng)權(quán)。就像在實(shí)踐中的我，對(duì)銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來達(dá)成學(xué)習(xí)、實(shí)踐的目標(biāo)。
虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對(duì)自己能力的肯定。 這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。實(shí)踐讓我成長(zhǎng)，讓我懂得做事要注意細(xì)節(jié)；實(shí)踐讓我進(jìn)步，讓我懂得如何在社會(huì)上立足。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐，我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，會(huì)以更積極地心態(tài)參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自身的能力。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五
此次的寒假，為了能更加充分的利用假期的時(shí)間來進(jìn)行自我的鍛煉和成長(zhǎng)。我在寒假期間去xxx酒店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐！盡管只是負(fù)責(zé)一個(gè)端盤子打掃衛(wèi)生的服務(wù)生，但對(duì)曾經(jīng)在家“四肢不勤，五谷不分”的我來說，這場(chǎng)社會(huì)之旅可給我好好的上了一課！
更別說，在這次的寒假期間，我還認(rèn)識(shí)到了很多的朋友，學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)等等?，F(xiàn)在，我將自己寒假實(shí)踐的體會(huì)和心得記錄如下：
自從來到工作之后，我感覺自己頓時(shí)就精神了起來！穿著服務(wù)員的制服，好像很快就代入了這個(gè)角色，讓人不由自主的就，抬頭挺胸、面帶微笑。我趁休息將自己的照片發(fā)會(huì)家得到的評(píng)價(jià)是，“活脫脫就是一個(gè)服務(wù)精英！”但這不過是他人對(duì)我樣貌的評(píng)價(jià)，真正的工作中，一切還是要靠真材實(shí)料來說話的！
工作中，我緊跟著xx前輩學(xué)習(xí)。一邊完成一些工作的雜活，一邊還要及牢酒店的環(huán)境和位置，更重要的是要時(shí)刻保持自己的儀態(tài)以及在工作的時(shí)候要“穩(wěn)”！決不能讓重要的菜品出現(xiàn)任何紕漏！
盡管是一份簡(jiǎn)單的服務(wù)員工作，但一天到晚不是端菜就是打掃，我都感覺自己像是再干苦力活，一天下來，渾身酸痛。
但好在，我最終還是堅(jiān)持了下來，堅(jiān)持著努力，并最終適應(yīng)了這份工作！尤其是后來的工作的上，我越來越順手，深知已經(jīng)開始給新來的員工當(dāng)老師呢！
此次在社會(huì)中的實(shí)踐鍛煉，不僅僅鍛煉了我的體力，更鍛煉了我的素質(zhì)和能力。在工作中，盡管服務(wù)員是一份簡(jiǎn)單的工作。但我們不僅要對(duì)顧客察言觀色，更要保證整個(gè)環(huán)境的秩序和穩(wěn)定。在真正的經(jīng)歷過后，我才明白了這份工作的不簡(jiǎn)單。
當(dāng)然，通過在工作中的體會(huì)，我也深刻的感受到的父母所說的工作辛苦，社會(huì)生活難。我曾經(jīng)總是輕易地反駁說：“我也能行！”但如今看來，好在我在這次的實(shí)踐中堅(jiān)持了下來，履行了自己的陳諾。但我還是充分的在工作當(dāng)中體會(huì)到了在社會(huì)的辛苦，更別說還要一直供養(yǎng)著我的生活和學(xué)習(xí)。爸爸媽媽，真的非常的謝謝你們！
短暫的寒假已經(jīng)結(jié)束了，但未來的道路卻還在不斷的延續(xù)，我會(huì)積極前進(jìn)，在今后的道路上，努力學(xué)習(xí)，最終一定會(huì)成為一名出色的社會(huì)人才！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六
第一段：引言（100字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)重要的健康推廣活動(dòng)，通過測(cè)量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐的過程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測(cè)血壓的實(shí)踐過程中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場(chǎng)所開展活動(dòng)，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測(cè)服務(wù)。通過使用血壓計(jì)和聽診器，我了解到測(cè)血壓需要注意姿勢(shì)、測(cè)量時(shí)間和測(cè)量次數(shù)等方面的問題。同時(shí)，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會(huì)了使用多種測(cè)量血壓的方法，例如間接測(cè)量法、直接測(cè)量法和自動(dòng)測(cè)量法等。
具體測(cè)血壓的過程中，有時(shí)遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對(duì)醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測(cè)量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒有時(shí)間參與測(cè)血壓活動(dòng)。然而，通過與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說服了他們，并且讓他們了解到測(cè)血壓的重要性。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對(duì)我個(gè)人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會(huì)（300字）：
通過參與測(cè)血壓的實(shí)踐，我深刻地體會(huì)到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問題時(shí)缺乏相關(guān)知識(shí)和意識(shí)，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測(cè)血壓不僅能提供個(gè)體的血壓狀況，還能通過與居民的交流，向他們提供健康知識(shí)和生活建議，幫助他們提高對(duì)健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。參與測(cè)血壓的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和服務(wù)意識(shí)。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，相互配合，共同完成了測(cè)血壓的任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽、理解和尊重他人的能力，這對(duì)我的人際關(guān)系和未來人生都有積極的影響。
第四段：對(duì)未來的啟示（300字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會(huì)服務(wù)中去，關(guān)注社會(huì)問題并為之努力。通過自己的力量，我可以為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到在未來的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會(huì)服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)和對(duì)社會(huì)實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)淼牟粌H僅是學(xué)術(shù)知識(shí)的提高，更是對(duì)健康和社會(huì)的思考。通過實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，也為未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會(huì)服務(wù)中為他人帶來更多的幫助和收獲。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七
測(cè)血壓是一項(xiàng)常見的醫(yī)學(xué)檢查項(xiàng)目，通過測(cè)量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評(píng)估提供參考。近期，我參與了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深刻體驗(yàn)到了測(cè)血壓的重要性以及對(duì)于社會(huì)公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過程中的收獲和心得體會(huì)。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過研究資料了解了血壓對(duì)人體健康的重要性。高血壓是一種常見的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測(cè)血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對(duì)測(cè)血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：社會(huì)實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會(huì)實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測(cè)血壓的基本知識(shí)和技巧，熟悉了測(cè)血壓的操作流程。我們還收集了測(cè)血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會(huì)公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過程中，我親身參與了為社會(huì)公眾進(jìn)行測(cè)血壓的工作。一開始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測(cè)者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技能，還可以感受到社會(huì)上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測(cè)者，他們可能會(huì)對(duì)測(cè)量產(chǎn)生抵觸情緒。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了更好地溝通和安撫他們，以保證測(cè)量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測(cè)血壓的意義與責(zé)任
通過實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓不僅僅是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查，更是一項(xiàng)服務(wù)社會(huì)的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對(duì)自己的血壓情況一無所知，但在測(cè)量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測(cè)血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識(shí)和技能，更要關(guān)心被測(cè)者的健康狀況，并根據(jù)測(cè)量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)量技巧和專業(yè)知識(shí)，還體會(huì)到了測(cè)血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會(huì)的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測(cè)血壓技能。同時(shí)，我也意識(shí)到，除了測(cè)量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測(cè)者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過我們的努力，希望能夠?yàn)樯鐣?huì)公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓的重要性與責(zé)任，同時(shí)也意識(shí)到自身在測(cè)量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會(huì)公眾的健康盡一份力量。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在當(dāng)老師的這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我明白自己需要更多的進(jìn)步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會(huì)交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選取做家教作為自己實(shí)踐的資料，原因有兩點(diǎn)，首先由于高中老師的介紹，這樣就給我?guī)Ыo了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，期望長(zhǎng)大后能成為一名光榮的教師。但是之后經(jīng)歷了的，我成為了一名動(dòng)畫專業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一向都沒有消逝。于是就有了這樣一個(gè)經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期快結(jié)束的一個(gè)月左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給高二的一名和我一樣是美術(shù)生的學(xué)生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把高中時(shí)代的課本拾起認(rèn)真分類整理看了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了?？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了哪一道題。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長(zhǎng)也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。個(gè)性是他們管我叫豆芽老師的時(shí)候，我的感覺就很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白大家為什么說老師是尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。
一：用心教育，真心待人
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個(gè)過來人得身份應(yīng)對(duì)這個(gè)還處在懵懂時(shí)期的孩子時(shí)，或許更能體會(huì)到他們的情緒吧。同樣作為美術(shù)生，我體會(huì)得到她的壓力，很多人都說我們美術(shù)生走的是高考的捷徑，隨便就能上到大學(xué)，可又有幾個(gè)真正了解美術(shù)生背后的辛酸。畢竟第一次當(dāng)家教老師，我更注重學(xué)生在短短的時(shí)間掌握到的知識(shí)和和注意情緒的掌控，壓力的釋放。所以平時(shí)的上課中，既要想辦法引起她的興趣，又要把知識(shí)傳授給她，同時(shí)還要搞好和她們關(guān)系。一期上課下來，雖然只有短短的十天時(shí)間，收獲的不僅僅僅是她們的信任和喜愛，還有應(yīng)對(duì)她們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一向銘記我的高中班主任對(duì)我說的話，應(yīng)對(duì)任何事必須要用心。只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任，只有這樣，無論我們做什么事才會(huì)長(zhǎng)久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。時(shí)間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：勤儉節(jié)約，掙錢不易
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一向以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一向以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每一天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是放假懈怠了一段時(shí)間，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系穆氊?zé)，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的800塊，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，能夠分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的工資，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。十天的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責(zé)，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不就應(yīng)僅僅停留在口頭上，更就應(yīng)實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的緬懷，也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：別說自己不行，要說自己必須行
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，我認(rèn)為第一步必須要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于應(yīng)對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是我們真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果自身不夠優(yōu)秀，也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí)；還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生用心的影響。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九
暑假開始了，兩個(gè)月的時(shí)間。隨著學(xué)車的熱潮，我也加入了學(xué)車的隊(duì)伍。首先報(bào)了名開始學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)和駕駛機(jī)動(dòng)車的理論基礎(chǔ)知識(shí)，安全駕駛從這里開始。通過學(xué)習(xí)可以了解道路交通法和實(shí)施條例，以及駕駛機(jī)動(dòng)車的基本理論知識(shí)等。我通過反復(fù)認(rèn)真的閱讀《機(jī)動(dòng)車駕駛員考試手冊(cè)》，以及在網(wǎng)上題庫的多次模擬考試后，順利的通過了科目一理論考試。
接下來就是開始上車實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，第一次坐在車上是既緊張又興奮，不知如何是好，好在教練王師傅很有耐心，一步一步的開始教離合器、剎車、油門的位置，怎么踩，怎么控制以及用哪只腳控制，還有方向盤怎么轉(zhuǎn)合適等，接著就是練習(xí)走直線，學(xué)會(huì)控制好離合器，讓車走平穩(wěn)，然后練習(xí)倒正庫、倒反庫、移庫。在教練的耐心教導(dǎo)下，經(jīng)過半個(gè)多月的刻苦練習(xí)，每天早上5點(diǎn)就起床去駕校，等到中午11點(diǎn)才走，6個(gè)小時(shí)只為了15分鐘左右的上車時(shí)間，下午1點(diǎn)頂著除不多40度的高溫又去駕校，在炎炎夏日下練習(xí)倒庫移庫，科目二樁考這關(guān)也順利通過了。緊跟著練習(xí)走單邊橋、側(cè)方停車、定點(diǎn)停車、上坡起步等，這關(guān)練習(xí)也很有趣，教練王師傅教得認(rèn)真仔細(xì)，走的每個(gè)點(diǎn)、每條線都教得很到位，讓我們學(xué)起來很快，車開的也很順暢，幾乎每個(gè)位置都能走到點(diǎn)。教練說我練得可以，一個(gè)星期后就可以考科目三場(chǎng)了，感覺很緊張，又很高興，緊張的是要考試了覺得有些地方好像有欠缺，高興的是很快就考試了，考過后馬上就可以進(jìn)行上路練習(xí)了，上路開車是我一直期待的。
通過這一個(gè)多月的練車，覺得開車最基本的是要先學(xué)會(huì)控制好離合器，這是接下來幾個(gè)練車項(xiàng)目的基礎(chǔ)，控制好離合器就是控制好了行車速度，控制好了車速后。
每個(gè)點(diǎn)、每條線就會(huì)很容易走到位。然后就是把握好方向盤，對(duì)于車的走行方向，方向盤起著重要也是唯一的作用。在上路中教練教著我們?cè)谏下分幸⒁獾母鞣N細(xì)節(jié)，讓我受益匪淺。
付出總會(huì)有回報(bào)!從報(bào)名開始，到理論考試，再到場(chǎng)考倒庫，場(chǎng)地練習(xí)，我無一例外地積極、努力和認(rèn)真地進(jìn)行了準(zhǔn)備、練習(xí)和總結(jié)，在以后的上路練習(xí)也是一樣。同時(shí)，在教練認(rèn)真、仔細(xì)和耐心地教導(dǎo)下，我的交通安全意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質(zhì)的飛躍，在此，要真誠地感謝教練悉心教導(dǎo)和師兄的無私幫助。通過了駕駛培訓(xùn)，讓我更深刻地理解了交通法規(guī)，并切身體會(huì)到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規(guī)和安全駕駛是多么地重要。雖然教練表揚(yáng)了我的練車成績(jī)，但是，我覺得自己的經(jīng)驗(yàn)和駕駛技能還很欠缺;對(duì)各項(xiàng)交通法規(guī)認(rèn)識(shí)和理解還不夠深入;對(duì)車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自己的交通安全意識(shí)和駕駛操作水平。
練車真是體力腦力精力心態(tài)的考驗(yàn)，你如果做不到，我還是勸你別學(xué)車。教練數(shù)落你，大聲罵你，盡管有些話難聽，但是他的出發(fā)點(diǎn)是好的，只是提醒你糾正你，我相信沒有哪個(gè)教練是故意害你的!樓里經(jīng)常有人說教練吃喝學(xué)員的。但是我這里要為教練說句公道話，他們這一行，薪水都不高，有些學(xué)校他們要靠考出的學(xué)員獎(jiǎng)金討生活的。常年早上要趕早出門占位置，好方便學(xué)員來了有地方練。學(xué)員在車上的時(shí)候，他們要坐在身邊，一個(gè)怕出意外，一個(gè)也為糾正學(xué)員的錯(cuò)誤，提醒學(xué)員要點(diǎn)。路上訓(xùn)練，更是緊張，看的地方要比學(xué)員多，如果你搞出個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作，他更是麻煩大，可見壓力也是很大的。所以，大家將心比心吧，他們發(fā)牢騷，也是人之常情。只是每個(gè)教練的個(gè)性脾氣不同，對(duì)待學(xué)員的方式不一樣。雖然是有個(gè)別垃圾教練，但是林子大了，什么鳥都有的。根據(jù)我的觀察，很多教練的責(zé)任心還是不錯(cuò)的。路考的時(shí)候，給考官拉車門，就說明他們都是非常在意自己的學(xué)員的。所以，請(qǐng)大家以平常心態(tài)看待你們自己的教練吧。
最后，也是最重要的，我一定要嚴(yán)格要求自己牢記并恪守交通法規(guī)、遵守社會(huì)道德規(guī)范;在路上按規(guī)定行駛，尊重和禮讓他人;在平時(shí)，做到酒后堅(jiān)決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠(yuǎn)去!“安全第一”不是口號(hào)，而是要讓它體現(xiàn)在我們的舉手投足之間!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十
在現(xiàn)代社會(huì)，血壓?jiǎn)栴}已經(jīng)成為常見的健康隱患，高血壓的發(fā)病率逐年增加。因此，為了加強(qiáng)公眾對(duì)血壓健康的認(rèn)識(shí)，我參加了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我有幸了解到了血壓的基本知識(shí)和測(cè)量方法，并深刻體會(huì)到了健康的重要性。
第二段：參與活動(dòng)的過程
活動(dòng)當(dāng)天，我們一行五人來到了一個(gè)社區(qū)醫(yī)療中心，醫(yī)生詳細(xì)地講解了血壓的相關(guān)知識(shí)，包括血壓的定義、正常范圍、高血壓的危害等等。之后，我們分為小組進(jìn)行了實(shí)際操作，親自體驗(yàn)了測(cè)量血壓的過程。無論是坐位測(cè)量還是臥位測(cè)量，都需要保持身體的放松和穩(wěn)定，用正確的手法操作血壓計(jì)，并且至少測(cè)量三次來得到準(zhǔn)確的結(jié)果。通過實(shí)踐操作，我們不僅鍛煉了測(cè)血壓的技術(shù)，也學(xué)會(huì)了如何和被測(cè)者溝通，以及如何提供合理的建議。
第三段：實(shí)踐中的體會(huì)和反思
通過這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了血壓健康對(duì)人體的重要性。高血壓是心血管疾病的重要誘因之一，嚴(yán)重的話甚至?xí)＜吧?。因此，及早發(fā)現(xiàn)并控制血壓變化十分重要。但是，令我吃驚的是，很多人對(duì)血壓的認(rèn)識(shí)非常淺薄，甚至根本不知道自己的血壓情況。這讓我意識(shí)到，健康教育的普及迫在眉睫。只有通過諸如測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，才能讓更多的人體驗(yàn)到血壓的變化和健康的重要性，并提高對(duì)血壓?jiǎn)栴}的關(guān)注程度。
第四段：實(shí)踐的收獲和建議
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)血壓的基本技巧，也學(xué)到了如何與人溝通和提供合理建議。這對(duì)于未來的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，在實(shí)踐過程中，親自去感受和體驗(yàn)才是最深刻的。我們應(yīng)該鼓勵(lì)更多的人參與到測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐中，并根據(jù)不同年齡和人群，制定相應(yīng)的宣傳推廣方案，提高公眾的健康意識(shí)。
第五段：總結(jié)心得和展望未來
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我更加深入地了解了血壓?jiǎn)栴}的重要性。在未來，我希望能繼續(xù)參與類似的實(shí)踐活動(dòng)，不斷豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也會(huì)將所學(xué)所得應(yīng)用到實(shí)際生活中，關(guān)注自己的血壓健康，并鼓勵(lì)身邊的人們都重視血壓?jiǎn)栴}。只有通過共同努力，才能讓更多的人意識(shí)到血壓?jiǎn)栴}的嚴(yán)峻性，并加強(qiáng)對(duì)健康的重視，從而預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一
本周星期四，我們年級(jí)組織前往了湖南省少管所開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)是為了增強(qiáng)我們的紀(jì)律觀念，提高我們的法制意識(shí)，開闊視野，陶冶自我情操。
這所少年監(jiān)獄里，共設(shè)了六道門，關(guān)押在里面的少年犯除非刑滿釋放，便沒有任何機(jī)會(huì)離開這少管所。他們失去了人生最寶貴的權(quán)利：自由。是什么會(huì)導(dǎo)致他們會(huì)這樣?主要原因便是：
1、缺乏自我認(rèn)識(shí)，
2、沒有文化知識(shí)，法律意識(shí)薄弱，自我要求不高，
3、受不良環(huán)境和不良思想侵蝕。
所以在日常生活中，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身文化水平與修養(yǎng)，并要全面的認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。學(xué)習(xí)之余還應(yīng)多多了解各種法律知識(shí)，提高是非觀念和對(duì)自我的自制力。此外，我們一定要謹(jǐn)慎交友，決不結(jié)識(shí)那些混在社會(huì)上的“朋友”。在很多時(shí)候我們不能不拘小節(jié)，相反，我們還要注重小節(jié)，知錯(cuò)必改。很多少年犯就是因?yàn)閺那坝幸恍┎涣夹袨?，結(jié)果惡化為嚴(yán)重不良行為，最后走上犯罪的道路。
青春是美好的，但也有過渡性、動(dòng)蕩性和可塑性。在這個(gè)時(shí)期，我們很容易將堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與蠻干混為一談!所以我們必須正確的面對(duì)青春期，拒絕誘惑，提高自我保護(hù)能力?，F(xiàn)在的青少年犯罪主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、暴力化犯罪，
2、團(tuán)伙型犯罪，
3、物欲型犯罪，
4、犯罪智能化，
5、青少年犯罪的連續(xù)性，
6、犯罪的低齡化。國(guó)家也為之制定了相關(guān)的法律，如1991年制定的《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》。由此可見，青少年犯罪是一個(gè)多么嚴(yán)重的社會(huì)問題!
不管國(guó)家法律是多么完善，最關(guān)鍵的還要看我們自己。所以，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從小事做起，珍惜好原有的幸福生活，一同構(gòu)建更美好的明天。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二
本來軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺，苦中有樂吧。
短短的十幾天實(shí)踐過程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長(zhǎng)的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。
第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，甚至是一生的心血寫成的，漫長(zhǎng)的過程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。
第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過程，一群懵懂少年也成長(zhǎng)起來。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長(zhǎng)，原來的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長(zhǎng)的我也找到了快樂和滿足。
第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長(zhǎng)，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。
第四，傾聽和信任。“兼聽則明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠和信任。
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三
4.19，我和我班同學(xué)去紅樹林公園撿垃圾。
經(jīng)歷了將近一天的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。
在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！
人們往往喜歡在表面上說說環(huán)保這個(gè)活動(dòng)，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動(dòng)后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事。看著一路走過去的路都因?yàn)槲覀兊呐Χ兊酶蓛?，?nèi)心甚是喜悅。當(dāng)許多人在看我們撿垃圾的時(shí)候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神。總而言之，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動(dòng)，同時(shí)我呼吁大家，尤其是大學(xué)生們，一定要樹立“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”、“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”的意識(shí)，并要多參加類似這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠讓我們生活的城市，地球更加美好。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十四
寒假，我到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。從x月x日到x月x日，我每日都去居委會(huì)服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的`生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會(huì)大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，x爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。x爺爺年輕的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會(huì)推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動(dòng)。我和x大叔到他家?guī)退帐巴昙抑螅秃退黄鹑ド⒉?。一般的老人上了年紀(jì)都不會(huì)像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動(dòng)了。他還告訴我說，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會(huì)上，好多小孩xx歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對(duì)自己對(duì)父母對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長(zhǎng)。聽了這些話，我受益匪淺。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)。但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十五
禮拜五，我們八年級(jí)一起出去，進(jìn)行了一次別具特色的社會(huì)實(shí)踐。
這是那里湖泊的風(fēng)景圖。很美吧！
乘坐著大巴，經(jīng)過了1個(gè)多小時(shí)的顛簸嗎，我們終于到達(dá)了我們的目的地：炮臺(tái)灣濕地公園。這里靠近海，風(fēng)景十分的優(yōu)美，我們非常喜歡這里！
在公園里還有一塊很大的草坪，我們小隊(duì)在哪里進(jìn)行了野餐在草坪上，還有一些老人在這里放風(fēng)箏呢！
我們?cè)诠珗@里欣賞了很多風(fēng)景。不得不說，這里的風(fēng)景真的是漂亮。
我們?cè)谶@里玩的十分高興，也收獲了許多，我們希望，還能有更多這樣的社會(huì)實(shí)踐。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十六
是大豐收的時(shí)候了。農(nóng)民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑著談?wù)撍麄兠髂甑挠?jì)劃。不用說，這個(gè)季節(jié)是秋天。
秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。
一個(gè)秋風(fēng)的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進(jìn)入景點(diǎn)，就被一個(gè)巨大的湖泊迎接。水閃著陽光，看起來閃閃發(fā)光。水又被秋風(fēng)吹來，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的`巖壁上，又反彈回來。
過了一會(huì)兒，我們爬上了山頂。這時(shí)，樹仿佛是一個(gè)魔術(shù)師，給我們變了一個(gè)魔術(shù)。剛才茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談?wù)摳鞣N事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對(duì)著人們笑啊笑。
在山頂游覽之后，我們下山了。下山的時(shí)候，迎面吹來一陣秋風(fēng)，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。
秋天給大地帶來了豐收的歌聲，給孩子們帶來了歡樂的歌聲。你不覺得嗎？
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十七
人們都說：勞動(dòng)最光榮。這一天，我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天…...
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，（至于是哪天，你自我寫好了）我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自我想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了！
呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十八
在這段時(shí)間里我學(xué)習(xí)了營(yíng)業(yè)廳里的各項(xiàng)工作和服務(wù)禮儀。說到，感受最深的就是服務(wù)，它在營(yíng)業(yè)廳里面對(duì)沒每一個(gè)客戶就是要盡可能的做到使客戶滿意?？蛻魸M意，自然就會(huì)增加收益。我始終相信：舉手之勞的一件小事，也許它能給企業(yè)帶來一個(gè)很大的收獲。
在工作方面我一直遵循著“來有迎聲.問有答聲.走有送聲.雙手遞送.主動(dòng)服務(wù)的服務(wù)方針。也正是因?yàn)楣局贫诉@樣的服務(wù)方針以及高科技的網(wǎng)絡(luò)保障,雄厚的技術(shù)實(shí)力,高品質(zhì)的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),務(wù)實(shí)的管理方法,才使得公司在全國(guó)乃至全世界都處于地位.
在這段日子里,我的收獲很多.在校時(shí),很多知識(shí)只局限在書本上,撇開了很多其它可能同時(shí)存在的實(shí)際條件,思考也只是停留在一維上面,而在實(shí)際中,要全盤考慮,這是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),更重要的是我對(duì)公司的業(yè)務(wù)有了更進(jìn)一步的了解.這對(duì)下面的工作有很大的幫助.在這種工作環(huán)境的熏陶下,我對(duì)這份實(shí)習(xí)工作充滿了極大的信心,對(duì)未來充滿了希望.
能夠走進(jìn)xx是我的榮幸,更是我人生的機(jī)遇.對(duì)xx提供給我這樣的機(jī)會(huì),我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價(jià)值觀的體現(xiàn).公司為我們貧困大學(xué)生提供一個(gè)展示自我,發(fā)揮自我的機(jī)會(huì),而我們需要做的是在這個(gè)舞臺(tái)貢獻(xiàn)自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報(bào)xx,回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛.
良好的開始是成功的一半.眾里尋他千百度,驀然回首那人卻在燈火闌珊處.面對(duì)著如此的機(jī)遇,我怎能不努力呢.在這激烈競(jìng)爭(zhēng)的年代,前進(jìn)的腳步始終不能放松,我們有信心不辜負(fù)xx對(duì)我們的期待.
通過這短短幾天的實(shí)習(xí)，我深深的體會(huì)到作為一名合格的xx營(yíng)業(yè)人員，不僅要具備較高的業(yè)務(wù)水平，更需要具備良好的職業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)。營(yíng)業(yè)員，是我們企業(yè)最普通、最平凡的崗位，但作為企業(yè)的最前沿，代表的卻是我們xx企業(yè)的整體形象。我們應(yīng)該認(rèn)真向那些在平凡崗位上做出不平凡的營(yíng)業(yè)人員學(xué)習(xí)。
能夠走進(jìn)xx是我的榮幸,更是我人生的機(jī)遇.對(duì)xx提供給我這樣的機(jī)會(huì),我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價(jià)值觀的體現(xiàn).公司為我們大學(xué)生提供一個(gè)展示自我,發(fā)揮自我的機(jī)會(huì),而我們需要做的是在這個(gè)舞臺(tái)貢獻(xiàn)自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報(bào)xx,回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛.
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一
任何事情總會(huì)有第一次，就像我在這次社會(huì)實(shí)踐中一樣！作為初次踏上社會(huì)的體驗(yàn)，在這段短暫的打工實(shí)踐中，我在超市收銀這個(gè)崗位上收獲了許許多多在校園中沒有教導(dǎo)過的經(jīng)驗(yàn)，更是通過實(shí)踐綜合的鍛煉了自己的個(gè)人素質(zhì)和能力。
如今，雖然假期已經(jīng)結(jié)束，但實(shí)踐給我?guī)淼母黜?xiàng)收獲卻長(zhǎng)久的改變了我。相信這也會(huì)讓我今后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都更加順利。以下是我這次打工的心得體會(huì)：
照理來說超市的環(huán)境我應(yīng)該不陌生，作為生活中常來的場(chǎng)所，我本應(yīng)該很適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。但當(dāng)我作為一名收銀員早早的來到了自己的崗位的時(shí)候，卻不禁感到十分的緊張！眼前熟悉的場(chǎng)景變得陌生，看著人來人往的人群，我的內(nèi)心也不再平靜。
雖然我還是我，超市也還是熟悉的超市，但以工作者的角度再看這里，給人的感覺卻是完全不一樣的！也許這也正是我進(jìn)入社會(huì)的標(biāo)志吧！
在這次的超市工作中，我在工作經(jīng)歷中也收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。如：
1、面帶微笑的工作
作為一名臨時(shí)的收銀工作者，雖然我在收銀的計(jì)算上一直嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心，但在服務(wù)上卻沒有更多的精力去分心了。但也因此，我從前輩的身上學(xué)會(huì)了“微笑”這一技巧。雖說不能完全彌補(bǔ)服務(wù)上的不周到，但微笑卻讓我面對(duì)顧客的時(shí)候變得輕松了許多。顧客也不再一個(gè)勁的催促。這也許就是態(tài)度帶來的回報(bào)吧。
2、積極與人溝通
在工作期間，我充分認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性。對(duì)于我這個(gè)臨時(shí)的員工來說，超市和社會(huì)中不了解的事情實(shí)在是太多了。所以在工作中我經(jīng)常會(huì)遇到問題，尤其是顧客的對(duì)超市一些信息的問題。但在通過積極的溝通后，我也能順利的解決工作中的問題，并且通過和前輩們的交流，我還學(xué)到收銀相關(guān)的許多技巧，更是交到了不少的朋友！這不僅更加充實(shí)了我的實(shí)踐體驗(yàn)，也擴(kuò)大了我的人際交流圈子！
對(duì)于這次的社會(huì)實(shí)踐，雖然經(jīng)歷了不少，但最讓印象深刻的還要屬——身心上的疲憊！工作意味著付出，但僅僅是短暫的臨時(shí)工作卻會(huì)這么累是我所沒有想到的。我曾以為走入社會(huì)知識(shí)換一個(gè)地方生活，但顯然我小看了社會(huì)，小看了工作。
為此，我也更加感謝父母在過去的生活中一直以來對(duì)我的撫養(yǎng)，我會(huì)利用這次的收獲，讓自己收獲更多的成長(zhǎng)！并在今后努力工作，努力的回報(bào)父母和社會(huì)！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二
寒假里我們到婦幼保健醫(yī)院進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在那里，我們穿上了隔離服——白大褂，從事的工作主要是擦拭醫(yī)藥庫的柜子，整理排放醫(yī)藥，拖地，把藥物進(jìn)行排列裝箱，接收一些郵包，抄寫一些藥品的基本信息，找一些需要的藥品等。
在工作還沒開始的時(shí)候，我感覺很簡(jiǎn)單，沒什么難做的。但剛一接觸，就覺得這些工作要做好并沒有想象中那么容易，需要我們付出極大的細(xì)心、耐心。
在抄寫藥品的基本信息時(shí)，因?yàn)閿?shù)量太多，內(nèi)容又很枯燥，寫一會(huì)兒就煩了，但我們戒驕戒躁，堅(jiān)持抄下去，就當(dāng)練字來自我消遣，終于將這項(xiàng)簡(jiǎn)單卻枯燥的工作圓滿完成了。
將醫(yī)藥整理裝箱，是我們所做工作中最需要開動(dòng)腦筋的。要用藥品把箱子塞得滿滿的。合理安排箱子的空間，用最少的空間，裝下最多的東西。一個(gè)不經(jīng)意的排列或許就能節(jié)省更多的空間。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)藥品排列得不合理，我們就會(huì)把其中的一些拿出來，重新經(jīng)過排列，這時(shí)，就又空出了一些空間，可以放進(jìn)更多的東西。我一直把排列當(dāng)做是一種游戲，鍛煉了自己的排列組合能力和應(yīng)變能力。
工作之余，我們就看看藥品的說明書，不知不覺中了解到了藥品的一些基本知識(shí)。
最后，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了醫(yī)院的一些科室，見識(shí)了一些專用儀器?？粗俏混`活操縱儀器的阿姨，心底十分羨慕。那位阿姨用儀器做成了一些人體組織的永久切片。那里就她一個(gè)人在工作，四周安靜得很，不過每天做這么多的切片，不會(huì)煩嗎？也許是她對(duì)這一行的熱愛，才能這么耐心的做下去。看來興趣是人最好的老師。
隨后，我們又去看了一個(gè)很特別的顯微鏡，那個(gè)顯微鏡有好多個(gè)目鏡，比我們平時(shí)見過的多出很多。我們用這個(gè)顯微鏡觀察了一些人體組織切片，醫(yī)院的工作人員還給我們講解了一番，從中我們了解到了許多課本上沒有的知識(shí)，還見到了從來么沒見過的東西，也是很興奮的。
這次實(shí)踐活動(dòng)，在醫(yī)院工作人員的大力幫助下，通過我們認(rèn)真努力的工作，終于劃下了完美的句點(diǎn)。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)，開拓了視野，培養(yǎng)了自己的耐心，鍛煉了意志力，也體驗(yàn)到了勞動(dòng)的辛苦和快樂，為以后踏入社會(huì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力打下了良好的基礎(chǔ)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，(至于是哪天，你自我寫好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑€沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自我想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了!
我想，經(jīng)過自我的勞動(dòng)，自我動(dòng)手動(dòng)腦解決了問題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!
并且北京奧運(yùn)會(huì)也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自我的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。
綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自我的實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自我的真情。
經(jīng)過這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣應(yīng)對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自我!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四
今年寒假，為了磨練自己，同時(shí)也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店，作為一名銷售員，真實(shí)的體會(huì)了工作的艱辛與其中的快樂。
短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長(zhǎng)了我對(duì)電子產(chǎn)品的認(rèn)知，還從中領(lǐng)會(huì)到待人處事的原則，提高認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)的能力?？梢哉f這些天的工作使我成長(zhǎng)了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多。
第一，要用微笑面對(duì)，真誠待人。剛開始進(jìn)行電子銷售時(shí)，我總感覺怯生生的，覺得自己什么都不懂，有那么些時(shí)候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會(huì)仔細(xì)地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會(huì)耐心地為我指出來。每當(dāng)顧客光臨店里時(shí)，他們都會(huì)微笑地為顧客認(rèn)真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問題也有不解時(shí)，也不會(huì)模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評(píng)與贊譽(yù)。我想，他們這樣真誠地為每個(gè)人服務(wù)，著實(shí)讓人心里舒坦和買的放心。
第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會(huì)這個(gè)大熔爐中的一個(gè)最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學(xué)會(huì)與人溝通，才能真正地掌握說話技巧，語言表達(dá)能力和實(shí)踐能力。在銷售實(shí)踐中，通過與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會(huì)。
第三，要虛心受教。當(dāng)我們面對(duì)未知的事物時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些迷茫，不懂得如何去獨(dú)自面對(duì)未知的世界。這時(shí)候需要我們主動(dòng)地去做出選擇，向他人學(xué)習(xí)。只有通過不斷地問與學(xué)，才能不斷地成長(zhǎng)，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動(dòng)權(quán)。就像在實(shí)踐中的我，對(duì)銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來達(dá)成學(xué)習(xí)、實(shí)踐的目標(biāo)。
虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對(duì)自己能力的肯定。 這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。實(shí)踐讓我成長(zhǎng)，讓我懂得做事要注意細(xì)節(jié)；實(shí)踐讓我進(jìn)步，讓我懂得如何在社會(huì)上立足。經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐，我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，會(huì)以更積極地心態(tài)參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自身的能力。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五
此次的寒假，為了能更加充分的利用假期的時(shí)間來進(jìn)行自我的鍛煉和成長(zhǎng)。我在寒假期間去xxx酒店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐！盡管只是負(fù)責(zé)一個(gè)端盤子打掃衛(wèi)生的服務(wù)生，但對(duì)曾經(jīng)在家“四肢不勤，五谷不分”的我來說，這場(chǎng)社會(huì)之旅可給我好好的上了一課！
更別說，在這次的寒假期間，我還認(rèn)識(shí)到了很多的朋友，學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)等等?，F(xiàn)在，我將自己寒假實(shí)踐的體會(huì)和心得記錄如下：
自從來到工作之后，我感覺自己頓時(shí)就精神了起來！穿著服務(wù)員的制服，好像很快就代入了這個(gè)角色，讓人不由自主的就，抬頭挺胸、面帶微笑。我趁休息將自己的照片發(fā)會(huì)家得到的評(píng)價(jià)是，“活脫脫就是一個(gè)服務(wù)精英！”但這不過是他人對(duì)我樣貌的評(píng)價(jià)，真正的工作中，一切還是要靠真材實(shí)料來說話的！
工作中，我緊跟著xx前輩學(xué)習(xí)。一邊完成一些工作的雜活，一邊還要及牢酒店的環(huán)境和位置，更重要的是要時(shí)刻保持自己的儀態(tài)以及在工作的時(shí)候要“穩(wěn)”！決不能讓重要的菜品出現(xiàn)任何紕漏！
盡管是一份簡(jiǎn)單的服務(wù)員工作，但一天到晚不是端菜就是打掃，我都感覺自己像是再干苦力活，一天下來，渾身酸痛。
但好在，我最終還是堅(jiān)持了下來，堅(jiān)持著努力，并最終適應(yīng)了這份工作！尤其是后來的工作的上，我越來越順手，深知已經(jīng)開始給新來的員工當(dāng)老師呢！
此次在社會(huì)中的實(shí)踐鍛煉，不僅僅鍛煉了我的體力，更鍛煉了我的素質(zhì)和能力。在工作中，盡管服務(wù)員是一份簡(jiǎn)單的工作。但我們不僅要對(duì)顧客察言觀色，更要保證整個(gè)環(huán)境的秩序和穩(wěn)定。在真正的經(jīng)歷過后，我才明白了這份工作的不簡(jiǎn)單。
當(dāng)然，通過在工作中的體會(huì)，我也深刻的感受到的父母所說的工作辛苦，社會(huì)生活難。我曾經(jīng)總是輕易地反駁說：“我也能行！”但如今看來，好在我在這次的實(shí)踐中堅(jiān)持了下來，履行了自己的陳諾。但我還是充分的在工作當(dāng)中體會(huì)到了在社會(huì)的辛苦，更別說還要一直供養(yǎng)著我的生活和學(xué)習(xí)。爸爸媽媽，真的非常的謝謝你們！
短暫的寒假已經(jīng)結(jié)束了，但未來的道路卻還在不斷的延續(xù)，我會(huì)積極前進(jìn)，在今后的道路上，努力學(xué)習(xí)，最終一定會(huì)成為一名出色的社會(huì)人才！
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六
第一段：引言（100字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐是一項(xiàng)重要的健康推廣活動(dòng)，通過測(cè)量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐的過程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測(cè)血壓的實(shí)踐過程中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場(chǎng)所開展活動(dòng)，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測(cè)服務(wù)。通過使用血壓計(jì)和聽診器，我了解到測(cè)血壓需要注意姿勢(shì)、測(cè)量時(shí)間和測(cè)量次數(shù)等方面的問題。同時(shí)，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會(huì)了使用多種測(cè)量血壓的方法，例如間接測(cè)量法、直接測(cè)量法和自動(dòng)測(cè)量法等。
具體測(cè)血壓的過程中，有時(shí)遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對(duì)醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測(cè)量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒有時(shí)間參與測(cè)血壓活動(dòng)。然而，通過與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說服了他們，并且讓他們了解到測(cè)血壓的重要性。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對(duì)我個(gè)人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會(huì)（300字）：
通過參與測(cè)血壓的實(shí)踐，我深刻地體會(huì)到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問題時(shí)缺乏相關(guān)知識(shí)和意識(shí)，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測(cè)血壓不僅能提供個(gè)體的血壓狀況，還能通過與居民的交流，向他們提供健康知識(shí)和生活建議，幫助他們提高對(duì)健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的積極影響。參與測(cè)血壓的實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和服務(wù)意識(shí)。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，相互配合，共同完成了測(cè)血壓的任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了傾聽、理解和尊重他人的能力，這對(duì)我的人際關(guān)系和未來人生都有積極的影響。
第四段：對(duì)未來的啟示（300字）：
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐讓我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會(huì)服務(wù)中去，關(guān)注社會(huì)問題并為之努力。通過自己的力量，我可以為社會(huì)貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到在未來的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會(huì)服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)和對(duì)社會(huì)實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)淼牟粌H僅是學(xué)術(shù)知識(shí)的提高，更是對(duì)健康和社會(huì)的思考。通過實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，也為未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會(huì)服務(wù)中為他人帶來更多的幫助和收獲。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七
測(cè)血壓是一項(xiàng)常見的醫(yī)學(xué)檢查項(xiàng)目，通過測(cè)量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評(píng)估提供參考。近期，我參與了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深刻體驗(yàn)到了測(cè)血壓的重要性以及對(duì)于社會(huì)公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過程中的收獲和心得體會(huì)。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過研究資料了解了血壓對(duì)人體健康的重要性。高血壓是一種常見的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測(cè)血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對(duì)測(cè)血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
第二段：社會(huì)實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會(huì)實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測(cè)血壓的基本知識(shí)和技巧，熟悉了測(cè)血壓的操作流程。我們還收集了測(cè)血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會(huì)公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過程中，我親身參與了為社會(huì)公眾進(jìn)行測(cè)血壓的工作。一開始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測(cè)者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技能，還可以感受到社會(huì)上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測(cè)者，他們可能會(huì)對(duì)測(cè)量產(chǎn)生抵觸情緒。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了更好地溝通和安撫他們，以保證測(cè)量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測(cè)血壓的意義與責(zé)任
通過實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓不僅僅是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)檢查，更是一項(xiàng)服務(wù)社會(huì)的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對(duì)自己的血壓情況一無所知，但在測(cè)量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測(cè)血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識(shí)和技能，更要關(guān)心被測(cè)者的健康狀況，并根據(jù)測(cè)量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)量技巧和專業(yè)知識(shí)，還體會(huì)到了測(cè)血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會(huì)的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測(cè)血壓技能。同時(shí)，我也意識(shí)到，除了測(cè)量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測(cè)者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過我們的努力，希望能夠?yàn)樯鐣?huì)公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測(cè)血壓的重要性與責(zé)任，同時(shí)也意識(shí)到自身在測(cè)量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會(huì)公眾的健康盡一份力量。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八
時(shí)間飛逝，在大學(xué)的第一個(gè)假期很快就結(jié)束了，但是我還是沉醉在自己寒假社會(huì)實(shí)踐的收獲中。因此在大學(xué)的第一個(gè)假期，我有了一個(gè)充實(shí)的、難忘的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在當(dāng)老師的這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對(duì)我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我明白自己需要更多的進(jìn)步，此刻的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，但是社會(huì)生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改善青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐潛力和社會(huì)交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對(duì)自己盡快的適應(yīng)社會(huì)生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會(huì)成為自己的一筆寶貴財(cái)富。
這次假期我為什么選取做家教作為自己實(shí)踐的資料，原因有兩點(diǎn)，首先由于高中老師的介紹，這樣就給我?guī)Ыo了一個(gè)很好的平臺(tái)，還有一個(gè)原因就是因?yàn)樽约阂粋€(gè)小小的夢(mèng)想。記得小時(shí)候就有一個(gè)夢(mèng)想，期望長(zhǎng)大后能成為一名光榮的教師。但是之后經(jīng)歷了的，我成為了一名動(dòng)畫專業(yè)的大學(xué)生。可兒時(shí)的那個(gè)夢(mèng)想?yún)s一向都沒有消逝。于是就有了這樣一個(gè)經(jīng)歷。能夠?qū)崿F(xiàn)我的兒時(shí)夢(mèng)想。之后我發(fā)現(xiàn)不僅僅僅讓我學(xué)會(huì)了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的潛力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。
在假期快結(jié)束的一個(gè)月左右我就開始了自己第一次社會(huì)實(shí)踐。第一天是試講，我給高二的一名和我一樣是美術(shù)生的學(xué)生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把高中時(shí)代的課本拾起認(rèn)真分類整理看了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是透過了第一關(guān)。當(dāng)時(shí)我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。
一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了?？赡苁堑谝淮谓o學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯(cuò)了哪一道題。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長(zhǎng)也對(duì)我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對(duì)我很尊敬，我們也成為了好朋友。個(gè)性是他們管我叫豆芽老師的時(shí)候，我的感覺就很自豪，很光榮。那時(shí)我才真正的明白大家為什么說老師是尚的職業(yè)。
這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的一筆寶貴財(cái)富。我也期望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用。
一：用心教育，真心待人
我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個(gè)過來人得身份應(yīng)對(duì)這個(gè)還處在懵懂時(shí)期的孩子時(shí)，或許更能體會(huì)到他們的情緒吧。同樣作為美術(shù)生，我體會(huì)得到她的壓力，很多人都說我們美術(shù)生走的是高考的捷徑，隨便就能上到大學(xué)，可又有幾個(gè)真正了解美術(shù)生背后的辛酸。畢竟第一次當(dāng)家教老師，我更注重學(xué)生在短短的時(shí)間掌握到的知識(shí)和和注意情緒的掌控，壓力的釋放。所以平時(shí)的上課中，既要想辦法引起她的興趣，又要把知識(shí)傳授給她，同時(shí)還要搞好和她們關(guān)系。一期上課下來，雖然只有短短的十天時(shí)間，收獲的不僅僅僅是她們的信任和喜愛，還有應(yīng)對(duì)她們成績(jī)時(shí)的自豪感和成就感。一向銘記我的高中班主任對(duì)我說的話，應(yīng)對(duì)任何事必須要用心。只有這樣，才能獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的信任，只有這樣，無論我們做什么事才會(huì)長(zhǎng)久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。時(shí)間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我在以后步入社會(huì)的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：勤儉節(jié)約，掙錢不易
勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德。但是這對(duì)于從未步入社會(huì)參與勞動(dòng)的我們來說，就如同對(duì)牛彈琴。對(duì)于一向以來的純消費(fèi)者而言，哪會(huì)明白賺錢的辛苦和不易。而且一向以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時(shí)候，我還是體會(huì)到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動(dòng)，但每一天按時(shí)的上下課，對(duì)懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。尤其是放假懈怠了一段時(shí)間，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系穆氊?zé)，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的800塊，心里既激動(dòng)又感動(dòng)，覺得自己好像瞬間就長(zhǎng)大了，懂事了，能夠分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動(dòng)的所得，所以拿著“沉甸甸”的工資，想著之前自己打算的花錢計(jì)劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會(huì)有這么深的體會(huì)和感悟。也不會(huì)明白父母的辛苦和不易。十天的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是職責(zé)，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不就應(yīng)僅僅停留在口頭上，更就應(yīng)實(shí)踐在平時(shí)的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對(duì)先輩的緬懷，也是我們以后能夠留給后輩們的寶貴財(cái)富。
三：別說自己不行，要說自己必須行
作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，我認(rèn)為第一步必須要學(xué)會(huì)自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于應(yīng)對(duì)生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是我們真正步入社會(huì)所需要學(xué)會(huì)的第一步。一個(gè)人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個(gè)人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財(cái)富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果自身不夠優(yōu)秀，也不是一個(gè)成功的人，不是一個(gè)會(huì)受人敬仰的人。
在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識(shí)；還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對(duì)以后的工作產(chǎn)生用心的影響。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九
暑假開始了，兩個(gè)月的時(shí)間。隨著學(xué)車的熱潮，我也加入了學(xué)車的隊(duì)伍。首先報(bào)了名開始學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)和駕駛機(jī)動(dòng)車的理論基礎(chǔ)知識(shí)，安全駕駛從這里開始。通過學(xué)習(xí)可以了解道路交通法和實(shí)施條例，以及駕駛機(jī)動(dòng)車的基本理論知識(shí)等。我通過反復(fù)認(rèn)真的閱讀《機(jī)動(dòng)車駕駛員考試手冊(cè)》，以及在網(wǎng)上題庫的多次模擬考試后，順利的通過了科目一理論考試。
接下來就是開始上車實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，第一次坐在車上是既緊張又興奮，不知如何是好，好在教練王師傅很有耐心，一步一步的開始教離合器、剎車、油門的位置，怎么踩，怎么控制以及用哪只腳控制，還有方向盤怎么轉(zhuǎn)合適等，接著就是練習(xí)走直線，學(xué)會(huì)控制好離合器，讓車走平穩(wěn)，然后練習(xí)倒正庫、倒反庫、移庫。在教練的耐心教導(dǎo)下，經(jīng)過半個(gè)多月的刻苦練習(xí)，每天早上5點(diǎn)就起床去駕校，等到中午11點(diǎn)才走，6個(gè)小時(shí)只為了15分鐘左右的上車時(shí)間，下午1點(diǎn)頂著除不多40度的高溫又去駕校，在炎炎夏日下練習(xí)倒庫移庫，科目二樁考這關(guān)也順利通過了。緊跟著練習(xí)走單邊橋、側(cè)方停車、定點(diǎn)停車、上坡起步等，這關(guān)練習(xí)也很有趣，教練王師傅教得認(rèn)真仔細(xì)，走的每個(gè)點(diǎn)、每條線都教得很到位，讓我們學(xué)起來很快，車開的也很順暢，幾乎每個(gè)位置都能走到點(diǎn)。教練說我練得可以，一個(gè)星期后就可以考科目三場(chǎng)了，感覺很緊張，又很高興，緊張的是要考試了覺得有些地方好像有欠缺，高興的是很快就考試了，考過后馬上就可以進(jìn)行上路練習(xí)了，上路開車是我一直期待的。
通過這一個(gè)多月的練車，覺得開車最基本的是要先學(xué)會(huì)控制好離合器，這是接下來幾個(gè)練車項(xiàng)目的基礎(chǔ)，控制好離合器就是控制好了行車速度，控制好了車速后。
每個(gè)點(diǎn)、每條線就會(huì)很容易走到位。然后就是把握好方向盤，對(duì)于車的走行方向，方向盤起著重要也是唯一的作用。在上路中教練教著我們?cè)谏下分幸⒁獾母鞣N細(xì)節(jié)，讓我受益匪淺。
付出總會(huì)有回報(bào)!從報(bào)名開始，到理論考試，再到場(chǎng)考倒庫，場(chǎng)地練習(xí)，我無一例外地積極、努力和認(rèn)真地進(jìn)行了準(zhǔn)備、練習(xí)和總結(jié)，在以后的上路練習(xí)也是一樣。同時(shí)，在教練認(rèn)真、仔細(xì)和耐心地教導(dǎo)下，我的交通安全意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質(zhì)的飛躍，在此，要真誠地感謝教練悉心教導(dǎo)和師兄的無私幫助。通過了駕駛培訓(xùn)，讓我更深刻地理解了交通法規(guī)，并切身體會(huì)到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規(guī)和安全駕駛是多么地重要。雖然教練表揚(yáng)了我的練車成績(jī)，但是，我覺得自己的經(jīng)驗(yàn)和駕駛技能還很欠缺;對(duì)各項(xiàng)交通法規(guī)認(rèn)識(shí)和理解還不夠深入;對(duì)車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自己的交通安全意識(shí)和駕駛操作水平。
練車真是體力腦力精力心態(tài)的考驗(yàn)，你如果做不到，我還是勸你別學(xué)車。教練數(shù)落你，大聲罵你，盡管有些話難聽，但是他的出發(fā)點(diǎn)是好的，只是提醒你糾正你，我相信沒有哪個(gè)教練是故意害你的!樓里經(jīng)常有人說教練吃喝學(xué)員的。但是我這里要為教練說句公道話，他們這一行，薪水都不高，有些學(xué)校他們要靠考出的學(xué)員獎(jiǎng)金討生活的。常年早上要趕早出門占位置，好方便學(xué)員來了有地方練。學(xué)員在車上的時(shí)候，他們要坐在身邊，一個(gè)怕出意外，一個(gè)也為糾正學(xué)員的錯(cuò)誤，提醒學(xué)員要點(diǎn)。路上訓(xùn)練，更是緊張，看的地方要比學(xué)員多，如果你搞出個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作，他更是麻煩大，可見壓力也是很大的。所以，大家將心比心吧，他們發(fā)牢騷，也是人之常情。只是每個(gè)教練的個(gè)性脾氣不同，對(duì)待學(xué)員的方式不一樣。雖然是有個(gè)別垃圾教練，但是林子大了，什么鳥都有的。根據(jù)我的觀察，很多教練的責(zé)任心還是不錯(cuò)的。路考的時(shí)候，給考官拉車門，就說明他們都是非常在意自己的學(xué)員的。所以，請(qǐng)大家以平常心態(tài)看待你們自己的教練吧。
最后，也是最重要的，我一定要嚴(yán)格要求自己牢記并恪守交通法規(guī)、遵守社會(huì)道德規(guī)范;在路上按規(guī)定行駛，尊重和禮讓他人;在平時(shí)，做到酒后堅(jiān)決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠(yuǎn)去!“安全第一”不是口號(hào)，而是要讓它體現(xiàn)在我們的舉手投足之間!
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十
在現(xiàn)代社會(huì)，血壓?jiǎn)栴}已經(jīng)成為常見的健康隱患，高血壓的發(fā)病率逐年增加。因此，為了加強(qiáng)公眾對(duì)血壓健康的認(rèn)識(shí)，我參加了一次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我有幸了解到了血壓的基本知識(shí)和測(cè)量方法，并深刻體會(huì)到了健康的重要性。
第二段：參與活動(dòng)的過程
活動(dòng)當(dāng)天，我們一行五人來到了一個(gè)社區(qū)醫(yī)療中心，醫(yī)生詳細(xì)地講解了血壓的相關(guān)知識(shí)，包括血壓的定義、正常范圍、高血壓的危害等等。之后，我們分為小組進(jìn)行了實(shí)際操作，親自體驗(yàn)了測(cè)量血壓的過程。無論是坐位測(cè)量還是臥位測(cè)量，都需要保持身體的放松和穩(wěn)定，用正確的手法操作血壓計(jì)，并且至少測(cè)量三次來得到準(zhǔn)確的結(jié)果。通過實(shí)踐操作，我們不僅鍛煉了測(cè)血壓的技術(shù)，也學(xué)會(huì)了如何和被測(cè)者溝通，以及如何提供合理的建議。
第三段：實(shí)踐中的體會(huì)和反思
通過這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了血壓健康對(duì)人體的重要性。高血壓是心血管疾病的重要誘因之一，嚴(yán)重的話甚至?xí)＜吧?。因此，及早發(fā)現(xiàn)并控制血壓變化十分重要。但是，令我吃驚的是，很多人對(duì)血壓的認(rèn)識(shí)非常淺薄，甚至根本不知道自己的血壓情況。這讓我意識(shí)到，健康教育的普及迫在眉睫。只有通過諸如測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，才能讓更多的人體驗(yàn)到血壓的變化和健康的重要性，并提高對(duì)血壓?jiǎn)栴}的關(guān)注程度。
第四段：實(shí)踐的收獲和建議
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測(cè)血壓的基本技巧，也學(xué)到了如何與人溝通和提供合理建議。這對(duì)于未來的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，在實(shí)踐過程中，親自去感受和體驗(yàn)才是最深刻的。我們應(yīng)該鼓勵(lì)更多的人參與到測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐中，并根據(jù)不同年齡和人群，制定相應(yīng)的宣傳推廣方案，提高公眾的健康意識(shí)。
第五段：總結(jié)心得和展望未來
通過這次測(cè)血壓的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我更加深入地了解了血壓?jiǎn)栴}的重要性。在未來，我希望能繼續(xù)參與類似的實(shí)踐活動(dòng)，不斷豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我也會(huì)將所學(xué)所得應(yīng)用到實(shí)際生活中，關(guān)注自己的血壓健康，并鼓勵(lì)身邊的人們都重視血壓?jiǎn)栴}。只有通過共同努力，才能讓更多的人意識(shí)到血壓?jiǎn)栴}的嚴(yán)峻性，并加強(qiáng)對(duì)健康的重視，從而預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一
本周星期四，我們年級(jí)組織前往了湖南省少管所開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)是為了增強(qiáng)我們的紀(jì)律觀念，提高我們的法制意識(shí)，開闊視野，陶冶自我情操。
這所少年監(jiān)獄里，共設(shè)了六道門，關(guān)押在里面的少年犯除非刑滿釋放，便沒有任何機(jī)會(huì)離開這少管所。他們失去了人生最寶貴的權(quán)利：自由。是什么會(huì)導(dǎo)致他們會(huì)這樣?主要原因便是：
1、缺乏自我認(rèn)識(shí)，
2、沒有文化知識(shí)，法律意識(shí)薄弱，自我要求不高，
3、受不良環(huán)境和不良思想侵蝕。
所以在日常生活中，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身文化水平與修養(yǎng)，并要全面的認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。學(xué)習(xí)之余還應(yīng)多多了解各種法律知識(shí)，提高是非觀念和對(duì)自我的自制力。此外，我們一定要謹(jǐn)慎交友，決不結(jié)識(shí)那些混在社會(huì)上的“朋友”。在很多時(shí)候我們不能不拘小節(jié)，相反，我們還要注重小節(jié)，知錯(cuò)必改。很多少年犯就是因?yàn)閺那坝幸恍┎涣夹袨?，結(jié)果惡化為嚴(yán)重不良行為，最后走上犯罪的道路。
青春是美好的，但也有過渡性、動(dòng)蕩性和可塑性。在這個(gè)時(shí)期，我們很容易將堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與蠻干混為一談!所以我們必須正確的面對(duì)青春期，拒絕誘惑，提高自我保護(hù)能力?，F(xiàn)在的青少年犯罪主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、暴力化犯罪，
2、團(tuán)伙型犯罪，
3、物欲型犯罪，
4、犯罪智能化，
5、青少年犯罪的連續(xù)性，
6、犯罪的低齡化。國(guó)家也為之制定了相關(guān)的法律，如1991年制定的《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》。由此可見，青少年犯罪是一個(gè)多么嚴(yán)重的社會(huì)問題!
不管國(guó)家法律是多么完善，最關(guān)鍵的還要看我們自己。所以，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從小事做起，珍惜好原有的幸福生活，一同構(gòu)建更美好的明天。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二
本來軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺，苦中有樂吧。
短短的十幾天實(shí)踐過程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長(zhǎng)的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。
第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長(zhǎng)的過程，甚至是一生的心血寫成的，漫長(zhǎng)的過程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。
第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過程，一群懵懂少年也成長(zhǎng)起來。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長(zhǎng)，原來的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長(zhǎng)的我也找到了快樂和滿足。
第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長(zhǎng)，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。
第四，傾聽和信任。“兼聽則明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語言也是靈感的來源，快樂的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠和信任。
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三
4.19，我和我班同學(xué)去紅樹林公園撿垃圾。
經(jīng)歷了將近一天的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。
在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。
這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！
人們往往喜歡在表面上說說環(huán)保這個(gè)活動(dòng)，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動(dòng)后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過了，也許······我投入之間覺得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事。看著一路走過去的路都因?yàn)槲覀兊呐Χ兊酶蓛?，?nèi)心甚是喜悅。當(dāng)許多人在看我們撿垃圾的時(shí)候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神。總而言之，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動(dòng)，同時(shí)我呼吁大家，尤其是大學(xué)生們，一定要樹立“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”、“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”的意識(shí)，并要多參加類似這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠讓我們生活的城市，地球更加美好。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十四
寒假，我到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。從x月x日到x月x日，我每日都去居委會(huì)服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的`生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會(huì)大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，x爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。x爺爺年輕的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會(huì)推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動(dòng)。我和x大叔到他家?guī)退帐巴昙抑螅秃退黄鹑ド⒉?。一般的老人上了年紀(jì)都不會(huì)像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動(dòng)了。他還告訴我說，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會(huì)上，好多小孩xx歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對(duì)自己對(duì)父母對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長(zhǎng)。聽了這些話，我受益匪淺。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)。另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)。但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十五
禮拜五，我們八年級(jí)一起出去，進(jìn)行了一次別具特色的社會(huì)實(shí)踐。
這是那里湖泊的風(fēng)景圖。很美吧！
乘坐著大巴，經(jīng)過了1個(gè)多小時(shí)的顛簸嗎，我們終于到達(dá)了我們的目的地：炮臺(tái)灣濕地公園。這里靠近海，風(fēng)景十分的優(yōu)美，我們非常喜歡這里！
在公園里還有一塊很大的草坪，我們小隊(duì)在哪里進(jìn)行了野餐在草坪上，還有一些老人在這里放風(fēng)箏呢！
我們?cè)诠珗@里欣賞了很多風(fēng)景。不得不說，這里的風(fēng)景真的是漂亮。
我們?cè)谶@里玩的十分高興，也收獲了許多，我們希望，還能有更多這樣的社會(huì)實(shí)踐。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十六
是大豐收的時(shí)候了。農(nóng)民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑著談?wù)撍麄兠髂甑挠?jì)劃。不用說，這個(gè)季節(jié)是秋天。
秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。
一個(gè)秋風(fēng)的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進(jìn)入景點(diǎn)，就被一個(gè)巨大的湖泊迎接。水閃著陽光，看起來閃閃發(fā)光。水又被秋風(fēng)吹來，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的`巖壁上，又反彈回來。
過了一會(huì)兒，我們爬上了山頂。這時(shí)，樹仿佛是一個(gè)魔術(shù)師，給我們變了一個(gè)魔術(shù)。剛才茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談?wù)摳鞣N事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對(duì)著人們笑啊笑。
在山頂游覽之后，我們下山了。下山的時(shí)候，迎面吹來一陣秋風(fēng)，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。
秋天給大地帶來了豐收的歌聲，給孩子們帶來了歡樂的歌聲。你不覺得嗎？
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十七
人們都說：勞動(dòng)最光榮。這一天，我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天…...
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天，（至于是哪天，你自我寫好了）我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自我想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了！
呃…經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
測(cè)血壓社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十八
在這段時(shí)間里我學(xué)習(xí)了營(yíng)業(yè)廳里的各項(xiàng)工作和服務(wù)禮儀。說到，感受最深的就是服務(wù)，它在營(yíng)業(yè)廳里面對(duì)沒每一個(gè)客戶就是要盡可能的做到使客戶滿意?？蛻魸M意，自然就會(huì)增加收益。我始終相信：舉手之勞的一件小事，也許它能給企業(yè)帶來一個(gè)很大的收獲。
在工作方面我一直遵循著“來有迎聲.問有答聲.走有送聲.雙手遞送.主動(dòng)服務(wù)的服務(wù)方針。也正是因?yàn)楣局贫诉@樣的服務(wù)方針以及高科技的網(wǎng)絡(luò)保障,雄厚的技術(shù)實(shí)力,高品質(zhì)的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),務(wù)實(shí)的管理方法,才使得公司在全國(guó)乃至全世界都處于地位.
在這段日子里,我的收獲很多.在校時(shí),很多知識(shí)只局限在書本上,撇開了很多其它可能同時(shí)存在的實(shí)際條件,思考也只是停留在一維上面,而在實(shí)際中,要全盤考慮,這是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),更重要的是我對(duì)公司的業(yè)務(wù)有了更進(jìn)一步的了解.這對(duì)下面的工作有很大的幫助.在這種工作環(huán)境的熏陶下,我對(duì)這份實(shí)習(xí)工作充滿了極大的信心,對(duì)未來充滿了希望.
能夠走進(jìn)xx是我的榮幸,更是我人生的機(jī)遇.對(duì)xx提供給我這樣的機(jī)會(huì),我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價(jià)值觀的體現(xiàn).公司為我們貧困大學(xué)生提供一個(gè)展示自我,發(fā)揮自我的機(jī)會(huì),而我們需要做的是在這個(gè)舞臺(tái)貢獻(xiàn)自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報(bào)xx,回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛.
良好的開始是成功的一半.眾里尋他千百度,驀然回首那人卻在燈火闌珊處.面對(duì)著如此的機(jī)遇,我怎能不努力呢.在這激烈競(jìng)爭(zhēng)的年代,前進(jìn)的腳步始終不能放松,我們有信心不辜負(fù)xx對(duì)我們的期待.
通過這短短幾天的實(shí)習(xí)，我深深的體會(huì)到作為一名合格的xx營(yíng)業(yè)人員，不僅要具備較高的業(yè)務(wù)水平，更需要具備良好的職業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì)。營(yíng)業(yè)員，是我們企業(yè)最普通、最平凡的崗位，但作為企業(yè)的最前沿，代表的卻是我們xx企業(yè)的整體形象。我們應(yīng)該認(rèn)真向那些在平凡崗位上做出不平凡的營(yíng)業(yè)人員學(xué)習(xí)。
能夠走進(jìn)xx是我的榮幸,更是我人生的機(jī)遇.對(duì)xx提供給我這樣的機(jī)會(huì),我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價(jià)值觀的體現(xiàn).公司為我們大學(xué)生提供一個(gè)展示自我,發(fā)揮自我的機(jī)會(huì),而我們需要做的是在這個(gè)舞臺(tái)貢獻(xiàn)自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報(bào)xx,回報(bào)社會(huì)的關(guān)愛.