心得體會(huì)是我們對過去一段時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作的一種自我總結(jié)和概括。- 如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)是一個(gè)需要思考和探索的問題。請大家參考以下心得體會(huì)范文,以便更好地理解和掌握寫心得的技巧和方法。
教練員安全心得體會(huì)篇一
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對于健康鍛煉的需求越來越高。許多人選擇參加各種健身項(xiàng)目,而教練員則承擔(dān)了重要的指導(dǎo)和服務(wù)工作。然而,在招生的過程中,教練員需要時(shí)刻注意安全問題,以保障學(xué)員的身體健康。在此,本文將分享我的招生安全心得體會(huì)。
第二段:保證招生信息準(zhǔn)確
在招生的過程中,教練員首先需要保證招生信息的準(zhǔn)確性。比如學(xué)員的身體狀況、身體特點(diǎn)等。一旦接到學(xué)員報(bào)名,需要進(jìn)行詳細(xì)的詢問和記錄,并了解其身體狀況、健康史和跑步習(xí)慣等。這些信息是教練員為學(xué)員制定健身計(jì)劃、確定跑步強(qiáng)度和時(shí)間的重要依據(jù)。另外,為了防止學(xué)員弄虛作假,教練員還要及時(shí)核實(shí)學(xué)員提供的個(gè)人信息是否準(zhǔn)確,是否存在風(fēng)險(xiǎn)因素,對于疾病患者或傷病復(fù)發(fā)患者不建議進(jìn)行過激的跑步訓(xùn)練。
第三段:確保場地安全性
除了招生信息,教練員還應(yīng)當(dāng)關(guān)注場地的安全性。在跑步中,場地的軟硬度、坡度、濕滑度等因素都會(huì)對運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生影響,而這些都在教練員的考慮范疇之內(nèi)。提前檢查訓(xùn)練場地,確保地面平整、無石、洼,注意防滑,尤其是遇到雨雪天氣下,應(yīng)特別注意,同時(shí)將體育場的實(shí)際情況告知學(xué)員,防止學(xué)員發(fā)生滑倒和扭傷等意外情況。
第四段:掌握緊急應(yīng)變措施
無論是教練員還是學(xué)員,都有意外情況發(fā)生的可能性,關(guān)鍵是我們要知道如何應(yīng)對。在跑步訓(xùn)練中,可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)員暈厥、肌肉拉傷、胃腸道問題等情況,這時(shí)教練員需要迅速調(diào)整課程、給予急救,并聯(lián)系救護(hù)車等應(yīng)急措施。因此,教練員需要了解基本的緊急醫(yī)療常識,并隨身攜帶急救藥品。
第五段:跑步安全宣傳和防范意識
最后,教練員還應(yīng)承擔(dān)宣傳和防范意識的責(zé)任。我們可以通過不定期的宣傳會(huì)議和文化節(jié)、文藝晚會(huì)來宣傳跑步安全知識,增強(qiáng)學(xué)員的安全意識。在實(shí)踐教學(xué)中,發(fā)揮教練員示范作用,明示跑步安全規(guī)則。教練員要求學(xué)員嚴(yán)格遵從訓(xùn)練計(jì)劃,堅(jiān)持安全、科學(xué)跑步,同時(shí)引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)安全問題和回避風(fēng)險(xiǎn)。只有在教練員的關(guān)心、指導(dǎo)和幫助下,學(xué)員跑步才能更加健康、科學(xué)、安全。
結(jié)語
總之,教練員的招生安全心得體會(huì),一個(gè)個(gè)細(xì)小的點(diǎn)點(diǎn)組成了安全的整體,需要教練員在實(shí)際操作中不斷總結(jié),全面分析問題,在為學(xué)員服務(wù)的同時(shí),始終把握安全這一前提。教練員應(yīng)通過系統(tǒng)的訓(xùn)練和規(guī)章制度的規(guī)范來加強(qiáng)自身的本領(lǐng)及責(zé)任,為學(xué)員提供更加及時(shí)、專業(yè)的服務(wù)。
教練員安全心得體會(huì)篇二
年教練員心得體會(huì),旨在分享教練作為教練員之后的感悟、收獲和心得。首先我想說,在這個(gè)新崗位當(dāng)中,我們教練員要承擔(dān)起更多的責(zé)任,在自己的工作中不斷成長,從而更好地教授我們的隊(duì)員,引導(dǎo)他們樹立正確的競技心態(tài)和價(jià)值觀。
二、職責(zé)
教練員的職責(zé)就是要教授球員知識和技能,還有塑造球員合理的價(jià)值觀。作為教練員,我們的職責(zé)就是要開發(fā)隊(duì)員的潛力,在訓(xùn)練中與球員們保持互動(dòng),在比賽中根據(jù)情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和隊(duì)員的出場。同時(shí)我們教練員還要承擔(dān)起管理團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。
三、心態(tài)
作為教練員,我們還必須保持良好的心態(tài)。我們要擁有耐心、自信開朗,并且保持樂觀。良好的心態(tài)可以鼓舞我們的球員,培育和保持團(tuán)隊(duì)精神,因此,作為教練員,心態(tài)的重要性不言而喻。
四、經(jīng)驗(yàn)
教練員能否成長為一名優(yōu)秀的教練,他所積累的經(jīng)驗(yàn)是至關(guān)重要的。經(jīng)驗(yàn)包括實(shí)力經(jīng)驗(yàn)和理論經(jīng)驗(yàn),實(shí)力經(jīng)驗(yàn)就是指實(shí)際場地訓(xùn)練和比賽的經(jīng)驗(yàn);理論經(jīng)驗(yàn)就是指研讀、學(xué)習(xí)教練員技巧等過程。當(dāng)然,教練員的實(shí)力經(jīng)驗(yàn)更加重要,因?yàn)檫@是建立在實(shí)踐中的,更加實(shí)際,更加貼近現(xiàn)實(shí)。
五、總結(jié)
在教練員的崗位上,我們必須承擔(dān)起更多的責(zé)任,進(jìn)一步成長。教練員并不是單純的技術(shù)指導(dǎo)者,我們職責(zé)更多的是掌握團(tuán)隊(duì)管理技巧,通過技術(shù)的指導(dǎo)來達(dá)到管理的目的。我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記,良好的心態(tài)、不斷的積累經(jīng)驗(yàn)都是我們成為優(yōu)秀的教練員的重要基石,只有通過不斷的努力,我們才能更好地引導(dǎo)我們的隊(duì)員并不斷提升自己。掌握并運(yùn)用好這些方法可以更好地發(fā)揮我們作為教練員的作用,將我們的團(tuán)隊(duì)帶向更高的高度。
教練員安全心得體會(huì)篇三
主任在培訓(xùn)中舉了很多實(shí)例,利用許多她們幼兒園以及其他幼兒園內(nèi)發(fā)生過的一些安全事故,使我深刻認(rèn)識到幼兒園安全工作的重要性和迫切性。尤其是其中一個(gè)案例讓我印象深刻:
一、家長沒有跟老師說明幼兒早餐已經(jīng)吃的很飽,孩子在幼兒園午餐老師又讓他把飯給吃完。在午睡的時(shí)候食物倒流,造成氣管堵塞。
雖然及時(shí)采取救治措施,但終歸沒能留住孩子的生命。這個(gè)案例使我深受震撼。但主任的這個(gè)案例給我們敲了一個(gè)警鐘,在以后的工作中我們除了要加強(qiáng)晨檢工作外,還要與家長做好溝通,讓家長明白隱瞞的危害,這樣能幫助老師了解每位幼兒的身體狀況,減少安全事故的發(fā)生。
二、幼兒園的安全管理。
幼兒園的安全管理關(guān)鍵在前期的預(yù)防工作,一是要成立幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,二是要建立安全制度及各種應(yīng)急預(yù)案,三是要強(qiáng)化幼兒園內(nèi)部管理,安全措施落實(shí)到位,四是要定期進(jìn)行安全教育及培訓(xùn),五是要正確進(jìn)行安全事故的處理和完善報(bào)告制度。
三、幼兒園常規(guī)事故的發(fā)生與處理。
作為一個(gè)幼兒園教師,首先要有愛,因?yàn)閻勰墚a(chǎn)生責(zé)任感,有了責(zé)任感才能小心謹(jǐn)慎地注意和關(guān)心任何與孩子安全相關(guān)的事物,細(xì)心周到地處理孩子的問題。我個(gè)人的感受就是,從教時(shí)間越長,膽子越小。膽子小不是壞事,它促使我時(shí)刻對于可能發(fā)生的危險(xiǎn)狀況有所警惕并預(yù)先加以防范,提醒我始終把幼兒安全放在首位。其次,作為幼兒教師要了解幼兒意外傷害發(fā)生的要素是哪些,才能有針對性地加以防范。作為一名有責(zé)任心的幼兒教師,應(yīng)該是充分地了解幼兒意外產(chǎn)生的一些相關(guān)知識,在保證幼兒安全的情況下,仍能提供給他們最大的游戲和學(xué)習(xí)空間,而不是以安全為借口而限制孩子。
最后,事故發(fā)生了要有處理對策,要主動(dòng)聯(lián)系家長,一起去醫(yī)院,做好家長安撫工作。在以后的`工作中我們要正確認(rèn)識和對待幼兒園安全問題,用專業(yè)的關(guān)愛和不懈的安全教育,來最大限度地保護(hù)孩子稚嫩的身體不受傷害。
教練員安全知識培訓(xùn)心得體會(huì)2
教練員安全心得體會(huì)篇四
1、嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程,遵守工作操作制度。每年的安規(guī)考試都在告訴我們,我們的工作有標(biāo)準(zhǔn)、具體、安全的操作流程,只要熟悉并遵守這些規(guī)則和流程,我們就能保障我們的工作安全,在發(fā)生的事故中,有很多并沒有嚴(yán)格遵守我們這些規(guī)程,從而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。
2、把安全從口頭貫徹到實(shí)際行動(dòng)當(dāng)中去,不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),熟悉安全操作流程。而不僅僅是當(dāng)作一個(gè)口號,要狠抓落實(shí),一思不茍,齊心協(xié)力的做好安全生產(chǎn)工作。電力行業(yè)是個(gè)高危險(xiǎn)行業(yè),我們在平時(shí)的工作中,一定要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主,綜合治理”的思想,從思想上提高認(rèn)識,增強(qiáng)責(zé)任感和使命感。其次是提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),平時(shí)在工作之余,我們應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),熟悉安全生產(chǎn)操作流程,打造一支業(yè)務(wù)素質(zhì)過硬的員工隊(duì)伍,只有這樣才能把安全事故降至最低直至為零。
3、在工作中從嚴(yán)要求自己,細(xì)處入手。將“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)”三個(gè)字做為一切工作的基本要求,深刻理解這三個(gè)字的萬鈞份量?!皣?yán)”就是嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn),一絲不茍,從嚴(yán)查處事故責(zé)任者;“細(xì)”就是見微知著,防微杜漸,從細(xì)微處做起,從點(diǎn)滴做起,以控制異常,減少障礙,防止事故;“實(shí)”就是實(shí)事求是,夯實(shí)基礎(chǔ),從最基本的方面做起,不弄虛作假,不欺上瞞下,確保工作質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)。通過貫徹執(zhí)行這“三字方針”,我們的工作質(zhì)量才能得到保證。
4、四是開展形式多樣、主題鮮明和內(nèi)容豐富的安全活動(dòng),努力營造良好安全文化氛圍,共同構(gòu)筑安全大堤。安全活動(dòng)重在預(yù)防,我們通過開展宣傳安全活動(dòng),把安全的重要性從理論上切實(shí)貫徹到員工的員工的思想上,使員工真正從內(nèi)心感受到安全生產(chǎn)的重要性。
我們每一個(gè)人都關(guān)系著一個(gè)家庭的幸福,我們的安全,牽系著母親的心,牽系著兒女的心,更是維系著幸福家庭的紐帶!真心期望,每一位電力職工,在工作的時(shí)候,千萬要小心,為了你及他人的幸福,請保護(hù)好自己,杜絕一切悲劇發(fā)生,千萬不要違章作業(yè),真正的做到:“居安思危,警鐘常鳴”。
教練員安全知識培訓(xùn)心得體會(huì)5
教練員安全心得體會(huì)篇五
教練員心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的教練員心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【教練員心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】,供你選擇借鑒。
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座,為自己有幸參加溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報(bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個(gè)博士后原來這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會(huì)和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程,七天的培訓(xùn)課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄铮厥硠t為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。
第三,要專注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動(dòng)作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時(shí)又很難用言語來表達(dá),只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過程中從來不會(huì)批評任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
作為一名業(yè)余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績,但畢竟是業(yè)余自學(xué)的,打到一定程度,水平很難再上一個(gè)臺(tái)階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進(jìn)。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓(xùn),使我茅塞頓開,受益非淺。莊老師對事業(yè)的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學(xué)習(xí)的楷模!
這次教練員培訓(xùn),莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點(diǎn)迷津,把自己一生的心血、體會(huì)和絕技,毫不保留地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學(xué)藝的夢,這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個(gè)重要組成部分。我愿把乒乓球運(yùn)動(dòng)、健身、普及和推廣作為一項(xiàng)事業(yè)來對待,使我“知天命”之后的這段人生更加充實(shí)、豐富。我一定竭盡全力,努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,讓它代代相傳!
20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動(dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會(huì)去英國!
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏?,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊龋乙獜闹姓业阶晕?。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認(rèn)識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來,因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長大時(shí),父母也在一天一天的衰老。可我對他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒有對我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜]有真正的擔(dān)當(dāng),沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對自己行為的約束,同時(shí)也是見證一個(gè)人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、“選擇”,在這個(gè)世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過、笑過、感動(dòng)過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛磉^,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
教練員安全心得體會(huì)篇六
雖然田徑訓(xùn)練方法各異,但是最終目標(biāo)是一致的,即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在田徑訓(xùn)練過程中,為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率,建議從以下幾個(gè)方面著手:
一、對早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對于田徑運(yùn)動(dòng)員而言,早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段,人體逐漸趨于成熟,運(yùn)動(dòng)員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會(huì)從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)m?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變,這是一個(gè)漸進(jìn)的過程,應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過程中,需進(jìn)行及時(shí)的專項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無法再提高訓(xùn)練效果,唯有專項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐,才能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的成績。早期訓(xùn)練過程中,還要適當(dāng)增加負(fù)荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段,田徑訓(xùn)練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運(yùn)動(dòng)能力遺傳基本規(guī)律,為運(yùn)動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)能力的差異性需求將具有運(yùn)動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔,科學(xué)合理地訓(xùn)練,以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性與長期性
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則,即在訓(xùn)練過程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中,應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)量,區(qū)別對待各層次上的學(xué)生,正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營養(yǎng),做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點(diǎn),比如7:00鐘準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練;作為教練,還應(yīng)當(dāng)以身作則;做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作,按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性,及時(shí)使他們在運(yùn)動(dòng)后體能得以恢復(fù),還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時(shí),給學(xué)生買一些“尖叫”飲料,休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開支,這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯(cuò)手段。同時(shí),還要確保訓(xùn)練的長期性,即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案,長期、持續(xù)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如,平時(shí)教學(xué)過程中,采取分散式訓(xùn)練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進(jìn)行集中訓(xùn)練,而且將這一時(shí)間固定下來。如果沒有特殊情況,學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段,利用科技指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如,利用生理和生化指標(biāo),對負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制;同時(shí),還可利用先進(jìn)的測試儀器和設(shè)備,對運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測評。針對本校的條件和學(xué)生特點(diǎn),在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專門的科研團(tuán)隊(duì)。比如,在釜山亞運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項(xiàng)的科研小組,被命名為劉翔攻關(guān)組,即我們所熟知的“翔之隊(duì)”;在劉翔訓(xùn)練過程中,科研人員會(huì)隨時(shí)將記錄儀器設(shè)備加起來,將高速攝像機(jī)所拍攝的畫面進(jìn)行量化,形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后,再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過程中,利用數(shù)碼攝像機(jī)對劉翔訓(xùn)練、比賽過程進(jìn)行拍攝,通過對拍攝圖像數(shù)字化處理,計(jì)算出劉翔跨欄時(shí)所用的時(shí)間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)比較,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練,使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。
在中職田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持,購置一些先進(jìn)的設(shè)備,利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。比如,在對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),由教練員或者學(xué)生交替著利用多部機(jī)位,對運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作完成情況進(jìn)行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業(yè)部門數(shù)字化處理,得出該運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的時(shí)間和詳細(xì)技術(shù)圖示,給出與其他運(yùn)動(dòng)員的對比數(shù)據(jù),以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對象運(yùn)動(dòng)員的多組影像,從中選取效果最佳的動(dòng)作進(jìn)行疊加,刻成光盤后不斷地進(jìn)行播放,采用視覺感官刺激方法,在運(yùn)動(dòng)員潛意識中形成最佳動(dòng)作技術(shù)畫面。相信通過上述高科技手段的應(yīng)用,可以使田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有針對性,而且可以使訓(xùn)練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是:現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,對田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的支持,還表現(xiàn)在對運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)過程中,營養(yǎng)需要非常高,全面而且均衡。
總而言之,田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的過程,要求我們對運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)早期的訓(xùn)練以及專項(xiàng)選材,并在此基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化調(diào)整訓(xùn)練周期、負(fù)荷等,只有這樣才能提高訓(xùn)練效果。
教練員安全心得體會(huì)篇七
20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動(dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會(huì)去英國!
教練員安全心得體會(huì)篇八
我是集團(tuán)公汽公司二車隊(duì)26路駕駛員李克峰,我于1997年畢業(yè)于公汽公司汽車駕駛學(xué)校維修專業(yè),做過修理工,目前從事駕駛員工作。20xx年的公交經(jīng)歷使我在工作和學(xué)習(xí)中進(jìn)步成長,使我成為一名合格的交運(yùn)人,并成為一名光榮的線路實(shí)習(xí)教練員。
在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,企業(yè)培訓(xùn)制度讓我有了一個(gè)又一個(gè)師傅,學(xué)習(xí)汽車電器的王輝師傅;學(xué)習(xí)汽車底盤的鄒春橋師傅;學(xué)習(xí)汽車機(jī)器的張幸軍師傅;學(xué)習(xí)汽車駕駛的李政選師傅,正是諸位師傅無私的傳授和幫助,才使我由一個(gè)懵懂的學(xué)生成為一名合格的公交駕駛員?,F(xiàn)在的我已經(jīng)成為一名線路實(shí)習(xí)教練員,開始重復(fù)師傅們曾經(jīng)做過的事情—為集團(tuán)培訓(xùn)線路實(shí)習(xí)駕駛員。兩年的教練員工作讓我先后培訓(xùn)出5名合格的公交駕駛員,使他們順利走上工作崗位,圓滿的完成集團(tuán)下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。
在線路實(shí)習(xí)培訓(xùn)過程中,學(xué)員在進(jìn)步,對教練員也是一種職業(yè)素質(zhì)的鞭策和提高,彼此交流學(xué)習(xí),使我體會(huì)到一些好的工作方法。
首先,要了解學(xué)員的基本情況。通過培訓(xùn)部門在前期的培訓(xùn)結(jié)果評定,對學(xué)員的年齡、駕齡、性格、心理素質(zhì)、駕駛經(jīng)驗(yàn)、駕駛習(xí)慣等信息資料要認(rèn)真研究,從細(xì)節(jié)入手,根據(jù)每個(gè)學(xué)員不同的情況制定培訓(xùn)計(jì)劃和目標(biāo)。培訓(xùn)計(jì)劃要由淺入深,由易到難,循序漸進(jìn)。初期培訓(xùn)學(xué)員首先熟悉行駛線路,途經(jīng)的站點(diǎn)、路口、信號燈、限速路段、事故多發(fā)區(qū)、超市、學(xué)校、醫(yī)院等需要注意的路段,使學(xué)員盡快進(jìn)入線路駕駛狀態(tài)。然后是對駕駛車輛的了解和熟悉,確定每一塊儀表,每一個(gè)開關(guān)的位置及作用,剎車、離合、油門踏板及變速箱檔位之間的有效配合,各部燈光是否工作正常,培養(yǎng)學(xué)員把培訓(xùn)期間學(xué)習(xí)到的理論知識,例行保養(yǎng)等真正運(yùn)用到實(shí)際工作中,并把車輛調(diào)整到最佳的狀態(tài),為駕駛車輛做好充分的準(zhǔn)備。
命運(yùn)總是眷顧那些有準(zhǔn)備的人,安全同樣也是格外眷顧那些有準(zhǔn)備的駕駛員。做為教練員不光意味著榮譽(yù),更多的還是擔(dān)負(fù)的責(zé)任,多一份努力就多一分安全,多一份準(zhǔn)備就多一分把握,細(xì)節(jié)決定成敗。
清晨,當(dāng)學(xué)員在往日熟悉的線路上駕駛著公交車蹣跚前行的時(shí)候,也是我心理最緊張的時(shí)候,自己的注意力要高度的集中,注意道路的突發(fā)情況,幫助學(xué)員提前判斷危險(xiǎn)路況信息,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對學(xué)員進(jìn)行提醒,幫助學(xué)員盡快適應(yīng)車輛進(jìn)入駕駛狀態(tài)。當(dāng)新學(xué)員面對陌生的線路,陌生的實(shí)習(xí)車輛,陌生的工作環(huán)境的時(shí)候往往伴隨的是精神緊張和駕駛動(dòng)作的變形,每一次的重復(fù)啟動(dòng)車輛,起步聳車,掛檔不同步,搶檔拖檔,機(jī)器強(qiáng)制熄火……伴隨而來的是起動(dòng)機(jī)、離合器、變速箱、差速器、傳動(dòng)軸和發(fā)動(dòng)機(jī)零部件的加速磨損,故障率也開始頻繁增加了,下線修車的時(shí)候也越來越多了。面對與自己朝夕相伴車輛的超常工作狀態(tài)心里真的很心疼,也很無奈。我能做的就是一遍遍的檢修車輛磨損的部件,一遍遍的緊固車輛螺栓,一遍遍的維護(hù)車輛保養(yǎng),一遍遍檢查故障提前維修,更多的時(shí)候是糾正學(xué)員的駕駛動(dòng)作,盡快的適應(yīng)我的這臺(tái)車。有時(shí)候隊(duì)里的修理工說:“老李啊,七年的公交車咱別把它當(dāng)寶馬車修理行不?”我說:“它就是我心中的寶馬,它不是集團(tuán)最新的車,但一定是狀態(tài)最好的車”。把運(yùn)行車輛調(diào)整到最佳的工作狀態(tài)能更好地使學(xué)員順利駕駛車輛,樹立學(xué)員的自信心,安全也就有了保障。對學(xué)員在初期駕駛操作的失誤,要理解、包容、耐心糾正、行駛中如何正確的操作,要給予肯定,安全高于一切。在安全的前題下布置全路面培訓(xùn),使學(xué)員真正體會(huì)車輛隨著載客量的變化強(qiáng)大慣性對車輛的影響,注意車廂內(nèi)的老、弱、病、殘、孕特殊乘客群體的狀態(tài),實(shí)際感受客運(yùn)車輛駕駛的復(fù)雜性和特殊性,適時(shí)調(diào)整駕駛車輛的技術(shù)動(dòng)作。
培訓(xùn)一名合格的公交駕駛員需要豐富的理論知識,對交通法規(guī)安全駕駛的理解,對車輛安全維護(hù)保養(yǎng)的辛勞,對文明服務(wù)愛崗敬業(yè)的奉獻(xiàn),還有漫長安全駕駛里程所積累事故經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。線路培訓(xùn),培訓(xùn)的是學(xué)員,考驗(yàn)的是教練員。車輛的損耗、維修頻率的加大、安全難度的提高、行駛油耗的增加、運(yùn)營里程的減少、車輛維護(hù)成本劇増,這一切的付出是否值得?這一切的努力付出換來的是學(xué)員對道路的熟悉和駕駛技術(shù)的提高,換來的是綜合素質(zhì)和創(chuàng)新意識極大提高的服務(wù)團(tuán)隊(duì)。實(shí)踐證明,交運(yùn)集團(tuán)具備一只團(tuán)結(jié)向上、朝氣蓬勃的高素質(zhì)員工隊(duì)伍,交運(yùn)人始終在注重職工技術(shù)、技能素質(zhì)的培養(yǎng),這里有集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)重視企業(yè)員工的努力。
員宣揚(yáng)交運(yùn)人的企業(yè)文化,愛崗敬業(yè),文明服務(wù)等一些正能量,用身邊的感人事跡來幫助學(xué)員克服心理障礙樹立正確的人生觀。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),通過工作培訓(xùn),駕駛積累出5000至10000公里的安全駕駛里程,實(shí)際的駕駛里程恰恰是線路培訓(xùn)中最能培養(yǎng)學(xué)員駕駛技能心理素質(zhì)的最佳辦法。要在保證安全的前提下加強(qiáng)早晚客流高峰路面;冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;種種極端天氣的行駛路面的駕駛,以便盡快適應(yīng)客運(yùn)駕駛工作狀態(tài)。知易行難這個(gè)時(shí)候恰恰是教練員心理最糾結(jié)的時(shí)候。冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;惡劣極端的天氣,往往是行車運(yùn)行中最最容易發(fā)生事故的時(shí)候,早晚客流高峰時(shí)段是車?yán)锍丝妥疃?,道路車輛最密集、路況最復(fù)雜的時(shí)候。這些時(shí)候是考驗(yàn)一名合格駕駛員駕駛技術(shù)和心理素質(zhì)的危險(xiǎn)時(shí)刻,教練員本身駕駛操作都需要極高的駕駛技術(shù),況且是僅僅學(xué)習(xí)不久的學(xué)員們呢?把車交給學(xué)員駕駛意味著危險(xiǎn)性極大的提高,發(fā)生事故的機(jī)率也提高了,還有事故后教練員必須承擔(dān)的責(zé)任,替學(xué)員開還是讓學(xué)員開呢?考驗(yàn)教練員的時(shí)候也真正開始了。我的選擇是讓學(xué)員正確面對困難,教練員不應(yīng)簡單替代學(xué)員回避復(fù)雜路面的處理,而是在保證絕對安全的前提下幫助學(xué)員勇敢面對復(fù)雜路段的危險(xiǎn),通過前期的培訓(xùn)基礎(chǔ)正確指導(dǎo)學(xué)員領(lǐng)悟極端天氣的駕駛技巧,培訓(xùn)出能單獨(dú)面對任何天氣、任何路況的合格駕駛員。這需要教練員艱辛的付出和認(rèn)真的工作態(tài)度,也真正考驗(yàn)教練員的技術(shù)水平,心理素質(zhì),做一名合格的教練員真的很難。當(dāng)開過了人潮熙攘,開過了雨雪風(fēng)霜,開過了朝霞夕陽,開過了寒來暑往,才會(huì)發(fā)現(xiàn)前方的道路越開越順暢,“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”。
培訓(xùn)最后的日子要多替學(xué)員想想,即將參加工作的他們還會(huì)遇到什么困難,安全駕駛上的?服務(wù)投訴上的?聊一聊開車,給學(xué)員點(diǎn)建議,彼此之間相互交流,我們需要用工作經(jīng)驗(yàn),服務(wù)經(jīng)歷,幫助他們少走一點(diǎn)彎路,少浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間,少承受一點(diǎn)挫折,用心把自己多年在企業(yè)中所學(xué)到的知識傳承下去。今天的他們就是年輕的我們,今天的我們就是明天的他們,線路培訓(xùn)真正的意義并不是讓教練員怎樣去教學(xué)員開車,而是如何正確引導(dǎo)學(xué)員發(fā)揮出駕駛服務(wù)工作的正常狀態(tài),知道、悟道、做到、得到,真正成為一名合格的交運(yùn)人。
我最喜歡在學(xué)員的機(jī)器蓋前放滿一杯清茶,車行杯動(dòng)水輕漾,由始發(fā)至終點(diǎn),將茶水飲下,方才領(lǐng)悟行車的極致就是平穩(wěn),平穩(wěn)的極致即是安全,平凡的崗位,你一樣可以開出屬于自己的精彩!
最后要感謝集團(tuán)職業(yè)崗位培訓(xùn)制度;要感謝領(lǐng)導(dǎo)對企業(yè)文化的重視;要感謝培訓(xùn)部門對職工素質(zhì)的培養(yǎng);要感謝車隊(duì)隊(duì)長對線路車輛合理的配置;要感謝安全部門對培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的安全保障。
教練員安全心得體會(huì)篇九
20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),縣局特別邀請了王未令和林江華兩位a級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時(shí)間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂,實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長也會(huì)有這個(gè)疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
教練員安全心得體會(huì)篇十
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摔跤和拳擊都是兩人同臺(tái)對抗項(xiàng)目,訓(xùn)練比賽要求,有共同處,也有區(qū)別,拳擊是擊打?qū)Ψ接行Р课缓蛽舻箤Ψ綖槟康模邮莾扇送绞衷谥苯咏佑|中較量的項(xiàng)目,目的是為了摔到對方,國際式摔跤是徒手較量,通過運(yùn)用智能、技能、體能、把對方摔倒,或壓雙肩為目的的運(yùn)動(dòng),本質(zhì)和原則,就是保持自己平衡的基礎(chǔ)上,使對方在站立和跪撐上失去平衡,在跪撐中外于背朝下的位置。摔跤是雙人對抗項(xiàng)目,身體訓(xùn)練個(gè)人表現(xiàn)的項(xiàng)目,對抗緊張激烈,時(shí)間短、技術(shù)復(fù)雜速度快、力量強(qiáng)、這些要求無不在摔跤中體現(xiàn)。
最重要的是我們掌握青少年生長發(fā)育的基礎(chǔ)上,系統(tǒng)性的合理安排訓(xùn)練,幾點(diǎn)認(rèn)識。
1、練的苦不如練得好,練得好不如練的對,尤其是青少年階段,生長發(fā)育前練什么,青少年期練什么,后期練什么,無論是身體素質(zhì),基本功技術(shù)應(yīng)該是、首先練的對,再次練得好,最好才是苦中練,更重要把練什么,怎樣練,練多少,落實(shí)到每項(xiàng)任務(wù),不注意形式注意質(zhì)量。
2、讓青少年運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)理性認(rèn)識,理性認(rèn)識訓(xùn)練,穿于每項(xiàng)要求中,通過積累,運(yùn)動(dòng)員理性能力智能就會(huì)提高,對訓(xùn)練起到事半功倍的作用,尤其是作為一名高水平運(yùn)動(dòng)員必備的應(yīng)素。
3、青少年高度自覺性,意志品質(zhì)的培養(yǎng)
管理或訓(xùn)練中,戰(zhàn)勝惰性,傷病困難等堅(jiān)持不懈,高度自覺性----加強(qiáng)意志品質(zhì)----勇猛頑強(qiáng)、拼搏精神,也是成為一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員必備的應(yīng)素。
4、嚴(yán)格要求,養(yǎng)成習(xí)慣,設(shè)為意識
青少年摔跤運(yùn)動(dòng)員摔跤意識的培養(yǎng),為之在發(fā)展,攀高峰起關(guān)鍵做用
總之,作為一名青少年教練員應(yīng)該得懂培養(yǎng)好字的函意,培養(yǎng)的責(zé)任,重要性,應(yīng)其是怎樣去培養(yǎng)達(dá)到最后的效果,得才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀苗子。
我在福州金泉駕校工作已經(jīng)有好幾個(gè)年頭了,教過的學(xué)員不少,順利拿到駕照的占大部分。在這些學(xué)員當(dāng)中,有些人悟性很好,幾乎一學(xué)就會(huì);有些人卻學(xué)得很慢,要耐心地教好幾遍,甚至要不斷地提醒才能記住學(xué)車的基本要領(lǐng)。盡管對于大部分初次接觸車的學(xué)員我都會(huì)先以鼓勵(lì)的方式教導(dǎo)他們,讓他們在較為放松的狀態(tài)下練習(xí),但在操作的細(xì)節(jié)上對他們的要求卻還是較為嚴(yán)格的,尤其是有那么一部分人,你必須要把聲音喊大了他們才能記得住,否則就總是那么一副吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼樱粗屓撕懿环判摹?BR> 很多人說到駕校學(xué)車要遇到好的教練,其實(shí)在我眼里并沒有好壞之分,雖然每個(gè)教練性格各異,但至少大部分都是盡職盡業(yè)的,對學(xué)員也始終是保持著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。有些人把教練的脾氣當(dāng)做對教練好與壞的評判標(biāo)準(zhǔn),這樣的評判難免顯得太過片面。要知道,人與人的相處是相互的,需要靠彼此之間的包容和理解去建立和維護(hù)關(guān)系。盡管我不主張“嚴(yán)師出高徒”的教學(xué)態(tài)度,但有時(shí)候看著學(xué)員犯很低等的錯(cuò)誤,說實(shí)話心里也是會(huì)驀然間升起一團(tuán)小小的火苗,因?yàn)槲覀兘痰牟皇切W(xué)生,而是每一個(gè)成年人。
教練員安全心得體會(huì)篇十一
作為一名機(jī)槍教練員,我深刻體會(huì)到了教育的重要性。在訓(xùn)練過程中,不僅要關(guān)注學(xué)員的技能提升,更要重視他們的成長和發(fā)展。
首先,教育要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識。在軍隊(duì)中,團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要,機(jī)槍手需要與其他士兵密切配合才能完成任務(wù)。在訓(xùn)練中,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生互相幫助,互相學(xué)習(xí),提高整體水平。
其次,教育要注重激發(fā)學(xué)生的自主性。軍人需要獨(dú)立思考,自己處理問題。我會(huì)讓學(xué)生自主發(fā)揮,嘗試不同的解決方法,從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
此外,我也注重培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。機(jī)槍手的工作需要高度的責(zé)任感和使命感,他們的決策直接影響到任務(wù)的完成。在日常訓(xùn)練中,我會(huì)讓學(xué)生承擔(dān)更多的責(zé)任,讓他們明白自己的重要性和使命。
最后,教育還要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)和人文修養(yǎng)。機(jī)槍手要具備強(qiáng)大的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時(shí)也要有一定的文化修養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感。在課堂上,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種課外活動(dòng),增強(qiáng)綜合素質(zhì)。
總之,教育是非常重要的,尤其在軍隊(duì)中更是如此。作為機(jī)槍教練員,我將一如既往地注重學(xué)生的全面發(fā)展,努力成為一名優(yōu)秀的教育者。
教練員安全心得體會(huì)篇十二
20xx年7月日至日期間,這幾天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的.重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
能聽一半。另外,不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著13年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,13年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待13年的驚喜響應(yīng)!
郫縣駕校實(shí)操教練員:xxx
二〇一三年七月xx日
教練員安全心得體會(huì)篇十三
2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),榮幸之余,我格外珍惜這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這次難得的機(jī)會(huì),讓我有了提升專業(yè)水平的空間,為我加強(qiáng)專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時(shí),這也體現(xiàn)了學(xué)校對我們年輕教練的殷殷期望。
10日晚上8:00在自治區(qū)體育局奧博運(yùn)動(dòng)員公寓樓會(huì)議廳舉行了培訓(xùn)班的開班儀式,參加開班儀式的領(lǐng)導(dǎo)有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓(xùn)班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向,闡述了舉辦這次培訓(xùn)班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運(yùn)會(huì)后中國國家隊(duì)訓(xùn)練成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)推廣的指導(dǎo)精神,為了全面提高我省的青少年運(yùn)動(dòng)員競技體育水平。這次的培訓(xùn)特聘請新疆師范大學(xué)院長武杰教授主講,學(xué)習(xí)了十二個(gè)專題:《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價(jià)》;馬江駿主講《運(yùn)動(dòng)選材》、《體育科學(xué)研究方法》;蔡曉迪主講《運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定》《運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)》;馬榮主講《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓(xùn)練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的進(jìn)展與趨勢》;俊強(qiáng)《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生化監(jiān)控》;忠秋《運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。
通過緊張的十五天培訓(xùn)學(xué)習(xí),各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學(xué)中循循善誘,使我們在學(xué)到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時(shí),也學(xué)到了教學(xué)的方法,進(jìn)一步了解到更多最新最科學(xué)實(shí)用的訓(xùn)練方法和手段,對于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合了新疆第八次黨代會(huì)精神,使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時(shí),也為我們思想境界的提高打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學(xué)習(xí)更進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識,在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認(rèn)識到貫徹學(xué)習(xí)第八次黨代會(huì)精神,掌握理論。就是認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論。科學(xué)發(fā)展觀這一科學(xué)理論,是立足中國社會(huì)主義初級階段基本國情,它的第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,科學(xué)發(fā)展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統(tǒng)領(lǐng)報(bào)告,而且貫穿報(bào)告的方方面面。學(xué)習(xí)十七大精神首先第一位的就是學(xué)熟、學(xué)深、學(xué)透科學(xué)發(fā)展觀,只有深刻領(lǐng)會(huì)科學(xué)發(fā)展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響,一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識。這次學(xué)習(xí)的目的旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。在學(xué)習(xí)與同學(xué)的.交流中,我的教學(xué)思維得到擴(kuò)展,對我的訓(xùn)練思路也有了更進(jìn)一步的啟發(fā),更拓寬了我的專業(yè)知識面。
通過這次培訓(xùn)我收獲了很多的東西,讓我更清醒的認(rèn)識到各種訓(xùn)練方法和手段在教學(xué)中的重要意義,這些知識對于我們一個(gè)基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心,回到自己的工作崗位上后,一定要好好地總結(jié)這次培訓(xùn)學(xué)到的理論知識,結(jié)合實(shí)踐中的訓(xùn)練和教學(xué),將這次所學(xué)知識,融會(huì)貫通,研究分析,在實(shí)際訓(xùn)練中充分運(yùn)用,使訓(xùn)練計(jì)劃更加合理化、科學(xué)化、系統(tǒng)化,力爭把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個(gè)新的高度,為我校的射箭專業(yè)培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
教練員安全心得體會(huì)篇十四
20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”在青島財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),能參加這一次培訓(xùn)是我這一生中最大的榮幸,這樣的機(jī)會(huì)太難得了。希望以后還有更多的機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)受益匪淺,我會(huì)把我所學(xué)的知識帶回學(xué)校,使學(xué)生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵(lì),充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進(jìn),準(zhǔn)時(shí),尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動(dòng)學(xué)員進(jìn)步,有計(jì)劃,有目標(biāo),重視安全。在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會(huì)的足球教練員,他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn),讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),每天晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)我們運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)理念備課,班主任給學(xué)員上課,每節(jié)課90分鐘時(shí)間,最后一天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,教練特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)??苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學(xué)中,寇勇教練特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的'身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。
二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,教練對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
參加此次培訓(xùn),我受益匪淺。在教練的精心指導(dǎo)和本人的努力學(xué)習(xí)下,我對足球有了一個(gè)新的認(rèn)識,特別對“如何當(dāng)一名合格的教練有了一個(gè)清晰的思路,將來我會(huì)更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊(duì)員或?qū)W生的足球整體水平,有計(jì)劃,有目的的來訓(xùn)練學(xué)生。
總之,這次培訓(xùn)讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓(xùn)練方式和方法。訓(xùn)練中要觀察學(xué)生的反應(yīng),隨時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整;更多時(shí)要多鼓勵(lì)學(xué)生。所以,我希望類似的培訓(xùn)能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠(yuǎn)。
教練員安全心得體會(huì)篇十五
上周我們占用了兩天的休息時(shí)間,所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術(shù)一階段培訓(xùn)。說實(shí)話開始心里并沒有認(rèn)為自己會(huì)有很大的感受,因?yàn)槲沂且呀?jīng)接受過一階段員工版的培訓(xùn)的,當(dāng)時(shí)的感受還是挺深,但是過了一段時(shí)間就慢慢地被環(huán)境給淹沒了,但是彭導(dǎo)跟我們說,這種培訓(xùn)感受會(huì)是不一樣的,因?yàn)楦銈円黄鹋嘤?xùn)的人不一樣了,感受也會(huì)不一樣,感受每一分每一秒都是不同的,對于這一點(diǎn)我還是贊同的。
培訓(xùn)前王總讓我們自己都做一個(gè)定向,我說我一會(huì)100%投入,進(jìn)入課堂以后我使終記得自己的這個(gè)承諾,我都是在100%地想進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)。這是一個(gè)企業(yè)版的教練技術(shù)培訓(xùn),針對都是團(tuán)隊(duì)一個(gè)信任、共贏的關(guān)于九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)。共贏一個(gè)有著大愛的詞,共贏不是兩個(gè)人贏,而是讓第三方、第四方、多方贏,《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私,我們思維的定視,讓我們的隊(duì)長為我們承受了做為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的懲罰。在工作中也是這樣,我們想到的只有自己,自己的觀點(diǎn),自己的利益,沒有想過我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),如果要想取勝,需要的是團(tuán)隊(duì)的智慧,需要團(tuán)隊(duì)一起來解決的,當(dāng)團(tuán)隊(duì)意見有分歧的時(shí)候,我們許多人都認(rèn)為應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣,到最后時(shí)間沒有了,還在想著是因?yàn)闆]聽這個(gè)的,或者是應(yīng)該是這樣的。為什么在當(dāng)時(shí)沒有想到應(yīng)該這樣,因?yàn)槲覀冃睦锔揪蜎]有重視,只是把這個(gè)當(dāng)做一個(gè)游戲,反正游戲結(jié)束了懲罰的不是我們個(gè)人,反正懲罰的是隊(duì)長。
當(dāng)我們的隊(duì)長為我們做了十個(gè)、二十個(gè)再四十個(gè)俯握撐的時(shí)候,我的心里一顫,為什么我們一開始的時(shí)候沒有注意聆聽,其實(shí)第一次真的很簡單就可以過的,為什么我們都沒有做到,第二次還是沒有做到,第三次就更做不到,為什么,我們沒有注意聆聽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)其他隊(duì)都完成了,而我們一次一次地受懲罰,我們到底在干什么,為什么我們一開始沒有想到共贏,沒有想到這應(yīng)該是一個(gè)大集體可以完成的,不能借助任何場里內(nèi)的桌子椅子等,只能借助人和紙,紙到最后沒有了,那就只能借助人了,我們?yōu)槭裁礇]有想到呢,因?yàn)槲覀兿氲降闹挥袀€(gè)人和自己的這個(gè)小團(tuán)隊(duì),根本就沒有想到要助借外援,而且思維也被彩紙定位了,以為游戲名和彩紙有關(guān),思維沒有延伸,沒有共贏的想法,我們自私自利的想法在當(dāng)時(shí)就暴露無遺。這真的就和企業(yè)一樣,一個(gè)企業(yè)內(nèi)部有許多的部門,還有許多的外部相關(guān)人員,當(dāng)遇到難題的時(shí)候,我們不要只是想到的是部門一個(gè)小團(tuán)隊(duì),而要為大局著想,不要一開始就想著不可能完成,團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,共同來創(chuàng)造具有可能性、共贏的結(jié)果。
當(dāng)開始聽到最后一個(gè)環(huán)節(jié)是《跳大繩》的`時(shí)候,我的心里一陣緊張,因?yàn)樾r(shí)候別人跳大繩,我都是在旁邊看的,我不參與,因?yàn)槲液ε?,害怕那根小小的繩子會(huì)打到身上,所以基本上都是不參與這樣的活動(dòng),但是當(dāng)時(shí)那個(gè)情景,只有在場的所有的學(xué)員一次性通過那根繩子才是成功的,我當(dāng)時(shí)心里所有的對話都拋到腦后去了,當(dāng)時(shí)只有一個(gè)信念,我一定要通過,我要為這一個(gè)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)任,不能讓我使整個(gè)團(tuán)隊(duì)又重新開始。游戲開始前有幾個(gè)人都跳出來當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo),有的人想出去組織,卻沒有行動(dòng),有的人去了,卻沒有得到人心,有的人只想著鉆空子,沒想實(shí)際,最后面浪費(fèi)了很多的時(shí)間。
當(dāng)一個(gè)學(xué)員上去得到了大多數(shù)人肯定的時(shí)候,游戲才算正式地進(jìn)行了,我上過員工版的一階,我知道,這樣的團(tuán)隊(duì)游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的,要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的,我當(dāng)時(shí)想都沒想就跳出來組織起秩序,一直在對別人說,你行的,相信自己,但是還是有很多人都在觀望,根本就沒有聚焦,還有些人就是根本就是說我不跳,我肯定不行的。由此我進(jìn)行了反思,為什么我當(dāng)時(shí)沒有大聲地對別人說,“我們一定要所有人投入才可以完成這個(gè)游戲”,“我們一定要有一個(gè)信念,我們一定要通過”“相信自己,一定可以的”,為什么沒有發(fā)揮其他的團(tuán)隊(duì)成員一起來做,分段地感召他們,為什么會(huì)有那么多為什么。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)根本就沒有信任別人,我開始就沒有懷著信任的心態(tài)來相信別人可以做到,所以我沒有做這些。
所以在以后的生活和工作中,我一定會(huì)將我所有心中的想法都講出來,而且一定要大聲地說,要信任大家,讓大家都可以收得到,即使自己的想法提出來會(huì)被否決,但是我想如果我去做了,一定會(huì)有收獲的,即使全部的想法沒有被接受,至少有一點(diǎn)可以引導(dǎo)別人我也會(huì)很開心的,我想我一定會(huì)做得更好。
教練員安全心得體會(huì)篇十六
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
教練員安全心得體會(huì)篇十七
2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),榮幸之余,我格外珍惜這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這次難得的機(jī)會(huì),讓我有了提升專業(yè)水平的空間,為我加強(qiáng)專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時(shí),這也體現(xiàn)了學(xué)校對我們年輕教練的殷殷期望。
10日晚上8:00在自治區(qū)體育局奧博運(yùn)動(dòng)員公寓樓會(huì)議廳舉行了培訓(xùn)班的開班儀式,參加開班儀式的領(lǐng)導(dǎo)有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓(xùn)班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向,闡述了舉辦這次培訓(xùn)班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運(yùn)會(huì)后中國國家隊(duì)訓(xùn)練成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)推廣的指導(dǎo)精神,為了全面提高我省的青少年運(yùn)動(dòng)員競技體育水平。這次的培訓(xùn)特聘請新疆師范大學(xué)院長武杰教授主講,學(xué)習(xí)了十二個(gè)專題:《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價(jià)》;馬江駿主講《運(yùn)動(dòng)選材》、《體育科學(xué)研究方法》;蔡曉迪主講《運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定》《運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)》;馬榮主講《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓(xùn)練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的進(jìn)展與趨勢》;俊強(qiáng)《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生化監(jiān)控》;忠秋《運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。
通過緊張的十五天培訓(xùn)學(xué)習(xí),各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學(xué)中循循善誘,使我們在學(xué)到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時(shí),也學(xué)到了教學(xué)的方法,進(jìn)一步了解到更多最新最科學(xué)實(shí)用的訓(xùn)練方法和手段,對于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合了新疆第八次黨代會(huì)精神,使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時(shí),也為我們思想境界的提高打下了堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學(xué)習(xí)更進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識,在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認(rèn)識到貫徹學(xué)習(xí)第八次黨代會(huì)精神,掌握理論。就是認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論??茖W(xué)發(fā)展觀這一科學(xué)理論,是立足中國社會(huì)主義初級階段基本國情,它的第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,科學(xué)發(fā)展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統(tǒng)領(lǐng)報(bào)告,而且貫穿報(bào)告的方方面面。學(xué)習(xí)十七大精神首先第一位的就是學(xué)熟、學(xué)深、學(xué)透科學(xué)發(fā)展觀,只有深刻領(lǐng)會(huì)科學(xué)發(fā)展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響,一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識。這次學(xué)習(xí)的目的旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。在學(xué)習(xí)與同學(xué)的交流中,我的教學(xué)思維得到擴(kuò)展,對我的訓(xùn)練思路也有了更進(jìn)一步的啟發(fā),更拓寬了我的專業(yè)知識面。
教練員安全心得體會(huì)篇十八
每位教練員都有自己的專業(yè)領(lǐng)域,我是一名機(jī)槍教練員。在我從軍的多年中,我深深地體會(huì)到了機(jī)槍的重要性和作用,也領(lǐng)悟到了機(jī)槍教練員的責(zé)任和使命。在日常教學(xué)工作中,我總結(jié)了一些心得體會(huì),希望對新一代機(jī)槍教練員有所幫助。
首先,作為一名機(jī)槍教練員,我們必須有足夠的專業(yè)知識和技能。只有掌握了足夠的機(jī)槍知識和技術(shù),才能為學(xué)員們提供更好的指導(dǎo)和教育。因此,我們要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)水平,參加不同級別的訓(xùn)練和比賽,不斷提高自己的技能和能力。
其次,我們要注重實(shí)踐教學(xué)。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在機(jī)槍教學(xué)中尤其如此,我們必須讓學(xué)員們進(jìn)行實(shí)踐操作,讓他們親身感受到機(jī)槍的威力,讓他們掌握機(jī)槍的使用技巧。只有通過實(shí)踐,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題并加以解決,才能使學(xué)員們真正掌握機(jī)槍的使用方法。
另外,我們還要注重培養(yǎng)學(xué)員們的連隊(duì)協(xié)作能力。機(jī)槍使用需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一個(gè)人很難完成機(jī)槍使用任務(wù)。因此,在機(jī)槍教學(xué)中,我們需要讓學(xué)員們了解并熟練掌握連隊(duì)協(xié)作技巧,調(diào)動(dòng)各種力量的合作,協(xié)同完成任務(wù),從而提高整個(gè)連隊(duì)的作戰(zhàn)能力。
最后,我們要注重情感交流,培養(yǎng)學(xué)員們的愛國主義和軍人精神。機(jī)槍教學(xué)是軍人教育的重要方面,我們要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)員們的愛國情感,讓他們對祖國充滿熱愛和責(zé)任感;同時(shí),我們還要引導(dǎo)他們培養(yǎng)軍人精神,讓他們克服各種困難,堅(jiān)定信仰,無懼無畏,為國家和人民的利益而奮斗。
總之,作為一名機(jī)槍教練員,我們要具備專業(yè)知識和技能,注重實(shí)踐教學(xué),培養(yǎng)學(xué)員們的連隊(duì)協(xié)作能力以及情感交流,這些都是我們必須遵循和堅(jiān)持的原則,也是我們?yōu)榱塑娙说膹?qiáng)大和國家的繁榮而不懈努力的方向。
教練員安全心得體會(huì)篇十九
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著09年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!
教練員安全心得體會(huì)篇一
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對于健康鍛煉的需求越來越高。許多人選擇參加各種健身項(xiàng)目,而教練員則承擔(dān)了重要的指導(dǎo)和服務(wù)工作。然而,在招生的過程中,教練員需要時(shí)刻注意安全問題,以保障學(xué)員的身體健康。在此,本文將分享我的招生安全心得體會(huì)。
第二段:保證招生信息準(zhǔn)確
在招生的過程中,教練員首先需要保證招生信息的準(zhǔn)確性。比如學(xué)員的身體狀況、身體特點(diǎn)等。一旦接到學(xué)員報(bào)名,需要進(jìn)行詳細(xì)的詢問和記錄,并了解其身體狀況、健康史和跑步習(xí)慣等。這些信息是教練員為學(xué)員制定健身計(jì)劃、確定跑步強(qiáng)度和時(shí)間的重要依據(jù)。另外,為了防止學(xué)員弄虛作假,教練員還要及時(shí)核實(shí)學(xué)員提供的個(gè)人信息是否準(zhǔn)確,是否存在風(fēng)險(xiǎn)因素,對于疾病患者或傷病復(fù)發(fā)患者不建議進(jìn)行過激的跑步訓(xùn)練。
第三段:確保場地安全性
除了招生信息,教練員還應(yīng)當(dāng)關(guān)注場地的安全性。在跑步中,場地的軟硬度、坡度、濕滑度等因素都會(huì)對運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生影響,而這些都在教練員的考慮范疇之內(nèi)。提前檢查訓(xùn)練場地,確保地面平整、無石、洼,注意防滑,尤其是遇到雨雪天氣下,應(yīng)特別注意,同時(shí)將體育場的實(shí)際情況告知學(xué)員,防止學(xué)員發(fā)生滑倒和扭傷等意外情況。
第四段:掌握緊急應(yīng)變措施
無論是教練員還是學(xué)員,都有意外情況發(fā)生的可能性,關(guān)鍵是我們要知道如何應(yīng)對。在跑步訓(xùn)練中,可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)員暈厥、肌肉拉傷、胃腸道問題等情況,這時(shí)教練員需要迅速調(diào)整課程、給予急救,并聯(lián)系救護(hù)車等應(yīng)急措施。因此,教練員需要了解基本的緊急醫(yī)療常識,并隨身攜帶急救藥品。
第五段:跑步安全宣傳和防范意識
最后,教練員還應(yīng)承擔(dān)宣傳和防范意識的責(zé)任。我們可以通過不定期的宣傳會(huì)議和文化節(jié)、文藝晚會(huì)來宣傳跑步安全知識,增強(qiáng)學(xué)員的安全意識。在實(shí)踐教學(xué)中,發(fā)揮教練員示范作用,明示跑步安全規(guī)則。教練員要求學(xué)員嚴(yán)格遵從訓(xùn)練計(jì)劃,堅(jiān)持安全、科學(xué)跑步,同時(shí)引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)安全問題和回避風(fēng)險(xiǎn)。只有在教練員的關(guān)心、指導(dǎo)和幫助下,學(xué)員跑步才能更加健康、科學(xué)、安全。
結(jié)語
總之,教練員的招生安全心得體會(huì),一個(gè)個(gè)細(xì)小的點(diǎn)點(diǎn)組成了安全的整體,需要教練員在實(shí)際操作中不斷總結(jié),全面分析問題,在為學(xué)員服務(wù)的同時(shí),始終把握安全這一前提。教練員應(yīng)通過系統(tǒng)的訓(xùn)練和規(guī)章制度的規(guī)范來加強(qiáng)自身的本領(lǐng)及責(zé)任,為學(xué)員提供更加及時(shí)、專業(yè)的服務(wù)。
教練員安全心得體會(huì)篇二
年教練員心得體會(huì),旨在分享教練作為教練員之后的感悟、收獲和心得。首先我想說,在這個(gè)新崗位當(dāng)中,我們教練員要承擔(dān)起更多的責(zé)任,在自己的工作中不斷成長,從而更好地教授我們的隊(duì)員,引導(dǎo)他們樹立正確的競技心態(tài)和價(jià)值觀。
二、職責(zé)
教練員的職責(zé)就是要教授球員知識和技能,還有塑造球員合理的價(jià)值觀。作為教練員,我們的職責(zé)就是要開發(fā)隊(duì)員的潛力,在訓(xùn)練中與球員們保持互動(dòng),在比賽中根據(jù)情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和隊(duì)員的出場。同時(shí)我們教練員還要承擔(dān)起管理團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。
三、心態(tài)
作為教練員,我們還必須保持良好的心態(tài)。我們要擁有耐心、自信開朗,并且保持樂觀。良好的心態(tài)可以鼓舞我們的球員,培育和保持團(tuán)隊(duì)精神,因此,作為教練員,心態(tài)的重要性不言而喻。
四、經(jīng)驗(yàn)
教練員能否成長為一名優(yōu)秀的教練,他所積累的經(jīng)驗(yàn)是至關(guān)重要的。經(jīng)驗(yàn)包括實(shí)力經(jīng)驗(yàn)和理論經(jīng)驗(yàn),實(shí)力經(jīng)驗(yàn)就是指實(shí)際場地訓(xùn)練和比賽的經(jīng)驗(yàn);理論經(jīng)驗(yàn)就是指研讀、學(xué)習(xí)教練員技巧等過程。當(dāng)然,教練員的實(shí)力經(jīng)驗(yàn)更加重要,因?yàn)檫@是建立在實(shí)踐中的,更加實(shí)際,更加貼近現(xiàn)實(shí)。
五、總結(jié)
在教練員的崗位上,我們必須承擔(dān)起更多的責(zé)任,進(jìn)一步成長。教練員并不是單純的技術(shù)指導(dǎo)者,我們職責(zé)更多的是掌握團(tuán)隊(duì)管理技巧,通過技術(shù)的指導(dǎo)來達(dá)到管理的目的。我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記,良好的心態(tài)、不斷的積累經(jīng)驗(yàn)都是我們成為優(yōu)秀的教練員的重要基石,只有通過不斷的努力,我們才能更好地引導(dǎo)我們的隊(duì)員并不斷提升自己。掌握并運(yùn)用好這些方法可以更好地發(fā)揮我們作為教練員的作用,將我們的團(tuán)隊(duì)帶向更高的高度。
教練員安全心得體會(huì)篇三
主任在培訓(xùn)中舉了很多實(shí)例,利用許多她們幼兒園以及其他幼兒園內(nèi)發(fā)生過的一些安全事故,使我深刻認(rèn)識到幼兒園安全工作的重要性和迫切性。尤其是其中一個(gè)案例讓我印象深刻:
一、家長沒有跟老師說明幼兒早餐已經(jīng)吃的很飽,孩子在幼兒園午餐老師又讓他把飯給吃完。在午睡的時(shí)候食物倒流,造成氣管堵塞。
雖然及時(shí)采取救治措施,但終歸沒能留住孩子的生命。這個(gè)案例使我深受震撼。但主任的這個(gè)案例給我們敲了一個(gè)警鐘,在以后的工作中我們除了要加強(qiáng)晨檢工作外,還要與家長做好溝通,讓家長明白隱瞞的危害,這樣能幫助老師了解每位幼兒的身體狀況,減少安全事故的發(fā)生。
二、幼兒園的安全管理。
幼兒園的安全管理關(guān)鍵在前期的預(yù)防工作,一是要成立幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,二是要建立安全制度及各種應(yīng)急預(yù)案,三是要強(qiáng)化幼兒園內(nèi)部管理,安全措施落實(shí)到位,四是要定期進(jìn)行安全教育及培訓(xùn),五是要正確進(jìn)行安全事故的處理和完善報(bào)告制度。
三、幼兒園常規(guī)事故的發(fā)生與處理。
作為一個(gè)幼兒園教師,首先要有愛,因?yàn)閻勰墚a(chǎn)生責(zé)任感,有了責(zé)任感才能小心謹(jǐn)慎地注意和關(guān)心任何與孩子安全相關(guān)的事物,細(xì)心周到地處理孩子的問題。我個(gè)人的感受就是,從教時(shí)間越長,膽子越小。膽子小不是壞事,它促使我時(shí)刻對于可能發(fā)生的危險(xiǎn)狀況有所警惕并預(yù)先加以防范,提醒我始終把幼兒安全放在首位。其次,作為幼兒教師要了解幼兒意外傷害發(fā)生的要素是哪些,才能有針對性地加以防范。作為一名有責(zé)任心的幼兒教師,應(yīng)該是充分地了解幼兒意外產(chǎn)生的一些相關(guān)知識,在保證幼兒安全的情況下,仍能提供給他們最大的游戲和學(xué)習(xí)空間,而不是以安全為借口而限制孩子。
最后,事故發(fā)生了要有處理對策,要主動(dòng)聯(lián)系家長,一起去醫(yī)院,做好家長安撫工作。在以后的`工作中我們要正確認(rèn)識和對待幼兒園安全問題,用專業(yè)的關(guān)愛和不懈的安全教育,來最大限度地保護(hù)孩子稚嫩的身體不受傷害。
教練員安全知識培訓(xùn)心得體會(huì)2
教練員安全心得體會(huì)篇四
1、嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程,遵守工作操作制度。每年的安規(guī)考試都在告訴我們,我們的工作有標(biāo)準(zhǔn)、具體、安全的操作流程,只要熟悉并遵守這些規(guī)則和流程,我們就能保障我們的工作安全,在發(fā)生的事故中,有很多并沒有嚴(yán)格遵守我們這些規(guī)程,從而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。
2、把安全從口頭貫徹到實(shí)際行動(dòng)當(dāng)中去,不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),熟悉安全操作流程。而不僅僅是當(dāng)作一個(gè)口號,要狠抓落實(shí),一思不茍,齊心協(xié)力的做好安全生產(chǎn)工作。電力行業(yè)是個(gè)高危險(xiǎn)行業(yè),我們在平時(shí)的工作中,一定要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主,綜合治理”的思想,從思想上提高認(rèn)識,增強(qiáng)責(zé)任感和使命感。其次是提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),平時(shí)在工作之余,我們應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì),熟悉安全生產(chǎn)操作流程,打造一支業(yè)務(wù)素質(zhì)過硬的員工隊(duì)伍,只有這樣才能把安全事故降至最低直至為零。
3、在工作中從嚴(yán)要求自己,細(xì)處入手。將“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)”三個(gè)字做為一切工作的基本要求,深刻理解這三個(gè)字的萬鈞份量?!皣?yán)”就是嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn),一絲不茍,從嚴(yán)查處事故責(zé)任者;“細(xì)”就是見微知著,防微杜漸,從細(xì)微處做起,從點(diǎn)滴做起,以控制異常,減少障礙,防止事故;“實(shí)”就是實(shí)事求是,夯實(shí)基礎(chǔ),從最基本的方面做起,不弄虛作假,不欺上瞞下,確保工作質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)。通過貫徹執(zhí)行這“三字方針”,我們的工作質(zhì)量才能得到保證。
4、四是開展形式多樣、主題鮮明和內(nèi)容豐富的安全活動(dòng),努力營造良好安全文化氛圍,共同構(gòu)筑安全大堤。安全活動(dòng)重在預(yù)防,我們通過開展宣傳安全活動(dòng),把安全的重要性從理論上切實(shí)貫徹到員工的員工的思想上,使員工真正從內(nèi)心感受到安全生產(chǎn)的重要性。
我們每一個(gè)人都關(guān)系著一個(gè)家庭的幸福,我們的安全,牽系著母親的心,牽系著兒女的心,更是維系著幸福家庭的紐帶!真心期望,每一位電力職工,在工作的時(shí)候,千萬要小心,為了你及他人的幸福,請保護(hù)好自己,杜絕一切悲劇發(fā)生,千萬不要違章作業(yè),真正的做到:“居安思危,警鐘常鳴”。
教練員安全知識培訓(xùn)心得體會(huì)5
教練員安全心得體會(huì)篇五
教練員心得體會(huì)要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的教練員心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【教練員心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】,供你選擇借鑒。
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座,為自己有幸參加溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報(bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個(gè)博士后原來這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會(huì)和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程,七天的培訓(xùn)課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄铮厥硠t為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。
第三,要專注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動(dòng)作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時(shí)又很難用言語來表達(dá),只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過程中從來不會(huì)批評任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
作為一名業(yè)余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績,但畢竟是業(yè)余自學(xué)的,打到一定程度,水平很難再上一個(gè)臺(tái)階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進(jìn)。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓(xùn),使我茅塞頓開,受益非淺。莊老師對事業(yè)的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學(xué)習(xí)的楷模!
這次教練員培訓(xùn),莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點(diǎn)迷津,把自己一生的心血、體會(huì)和絕技,毫不保留地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學(xué)藝的夢,這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個(gè)重要組成部分。我愿把乒乓球運(yùn)動(dòng)、健身、普及和推廣作為一項(xiàng)事業(yè)來對待,使我“知天命”之后的這段人生更加充實(shí)、豐富。我一定竭盡全力,努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,讓它代代相傳!
20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動(dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會(huì)去英國!
感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏?,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊龋乙獜闹姓业阶晕?。雖然之前對教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說,這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛心等,使我重新認(rèn)識和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒有對我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來,因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長大時(shí),父母也在一天一天的衰老。可我對他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒有對我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜]有真正的擔(dān)當(dāng),沒有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺得我還沒有長大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說明我們已經(jīng)長大了。
2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對自己行為的約束,同時(shí)也是見證一個(gè)人對生活的態(tài)度。我們在日常生活中向自己、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛情。
3、“選擇”,在這個(gè)世界上沒有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對工作和生活。
4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
可以說這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過、笑過、感動(dòng)過,它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛磉^,我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛別人和被別人愛。
教練員安全心得體會(huì)篇六
雖然田徑訓(xùn)練方法各異,但是最終目標(biāo)是一致的,即提高訓(xùn)練效果。結(jié)合個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),在田徑訓(xùn)練過程中,為了能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和效率,建議從以下幾個(gè)方面著手:
一、對早期田徑訓(xùn)練人才進(jìn)行優(yōu)化選擇
對于田徑運(yùn)動(dòng)員而言,早期的訓(xùn)練至關(guān)重要。在青春發(fā)育階段,人體逐漸趨于成熟,運(yùn)動(dòng)員自身的素質(zhì)訓(xùn)練也會(huì)從普通性質(zhì)的訓(xùn)練向?qū)m?xiàng)訓(xùn)練轉(zhuǎn)變,這是一個(gè)漸進(jìn)的過程,應(yīng)當(dāng)給予高度重視。在此過程中,需進(jìn)行及時(shí)的專項(xiàng)訓(xùn)練。普通訓(xùn)練方法已無法再提高訓(xùn)練效果,唯有專項(xiàng)訓(xùn)練才能加快訓(xùn)練步伐,才能進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員的成績。早期訓(xùn)練過程中,還要適當(dāng)增加負(fù)荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓(xùn)練效果。在這一階段,田徑訓(xùn)練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運(yùn)動(dòng)能力遺傳基本規(guī)律,為運(yùn)動(dòng)員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)能力的差異性需求將具有運(yùn)動(dòng)天賦的人才進(jìn)行提前選拔,科學(xué)合理地訓(xùn)練,以激發(fā)他們的潛能。
二、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性與長期性
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持科學(xué)性原則,即在訓(xùn)練過程中循序漸進(jìn)。在訓(xùn)練實(shí)踐中,應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)量,區(qū)別對待各層次上的學(xué)生,正確引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生合理營養(yǎng),做好訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。中職學(xué)校田徑訓(xùn)練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點(diǎn),比如7:00鐘準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練;作為教練,還應(yīng)當(dāng)以身作則;做好訓(xùn)練前的點(diǎn)名工作,按預(yù)定內(nèi)容進(jìn)行各項(xiàng)專業(yè)訓(xùn)練。為有效提高中職學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性,及時(shí)使他們在運(yùn)動(dòng)后體能得以恢復(fù),還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時(shí),給學(xué)生買一些“尖叫”飲料,休息時(shí)每人發(fā)瓶冷飲等。如果學(xué)校、院校能夠提供這部分費(fèi)用開支,這將是激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的不錯(cuò)手段。同時(shí),還要確保訓(xùn)練的長期性,即嚴(yán)格按照計(jì)劃方案,長期、持續(xù)地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如,平時(shí)教學(xué)過程中,采取分散式訓(xùn)練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進(jìn)行集中訓(xùn)練,而且將這一時(shí)間固定下來。如果沒有特殊情況,學(xué)生應(yīng)當(dāng)每天都要堅(jiān)持訓(xùn)練。
三、利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練科的科學(xué)化水平
田徑訓(xùn)練過程中,應(yīng)當(dāng)積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段,利用科技指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。比如,利用生理和生化指標(biāo),對負(fù)荷量以及負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行嚴(yán)格控制;同時(shí),還可利用先進(jìn)的測試儀器和設(shè)備,對運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能、身體素質(zhì)綜合水平等進(jìn)行測評。針對本校的條件和學(xué)生特點(diǎn),在田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)建立專門的科研團(tuán)隊(duì)。比如,在釜山亞運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項(xiàng)的科研小組,被命名為劉翔攻關(guān)組,即我們所熟知的“翔之隊(duì)”;在劉翔訓(xùn)練過程中,科研人員會(huì)隨時(shí)將記錄儀器設(shè)備加起來,將高速攝像機(jī)所拍攝的畫面進(jìn)行量化,形成數(shù)據(jù)。得到文字性數(shù)據(jù)以后,再將量化的指標(biāo)送至教練手中。在此過程中,利用數(shù)碼攝像機(jī)對劉翔訓(xùn)練、比賽過程進(jìn)行拍攝,通過對拍攝圖像數(shù)字化處理,計(jì)算出劉翔跨欄時(shí)所用的時(shí)間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)比較,及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練,使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。
在中職田徑速度性項(xiàng)目訓(xùn)練過程中,建議學(xué)校給予高度關(guān)注和支持,購置一些先進(jìn)的設(shè)備,利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)化水平。比如,在對運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),由教練員或者學(xué)生交替著利用多部機(jī)位,對運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作完成情況進(jìn)行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業(yè)部門數(shù)字化處理,得出該運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的時(shí)間和詳細(xì)技術(shù)圖示,給出與其他運(yùn)動(dòng)員的對比數(shù)據(jù),以幫助教練改進(jìn)技術(shù)。捕捉對象運(yùn)動(dòng)員的多組影像,從中選取效果最佳的動(dòng)作進(jìn)行疊加,刻成光盤后不斷地進(jìn)行播放,采用視覺感官刺激方法,在運(yùn)動(dòng)員潛意識中形成最佳動(dòng)作技術(shù)畫面。相信通過上述高科技手段的應(yīng)用,可以使田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練更有針對性,而且可以使訓(xùn)練教學(xué)更加定量化、科學(xué)化。需要指出的是:現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)手段,對田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的支持,還表現(xiàn)在對運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)過程中,營養(yǎng)需要非常高,全面而且均衡。
總而言之,田徑速度性運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的過程,要求我們對運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)早期的訓(xùn)練以及專項(xiàng)選材,并在此基礎(chǔ)上不斷優(yōu)化調(diào)整訓(xùn)練周期、負(fù)荷等,只有這樣才能提高訓(xùn)練效果。
教練員安全心得體會(huì)篇七
20xx年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他們說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對方,當(dāng)對方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對方的防守。因此,羅比說,在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對方的身體。。。
中國國家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑谊?duì)對隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們在身體對抗中就能取得優(yōu)勢。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動(dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們在印度拍攝的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說,那是他們在印度做過的工作。他說“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們在這里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國人對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國大使館文化處的官員說,將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國,實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說希望在英國見到我,我說,我一定會(huì)去英國!
教練員安全心得體會(huì)篇八
我是集團(tuán)公汽公司二車隊(duì)26路駕駛員李克峰,我于1997年畢業(yè)于公汽公司汽車駕駛學(xué)校維修專業(yè),做過修理工,目前從事駕駛員工作。20xx年的公交經(jīng)歷使我在工作和學(xué)習(xí)中進(jìn)步成長,使我成為一名合格的交運(yùn)人,并成為一名光榮的線路實(shí)習(xí)教練員。
在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,企業(yè)培訓(xùn)制度讓我有了一個(gè)又一個(gè)師傅,學(xué)習(xí)汽車電器的王輝師傅;學(xué)習(xí)汽車底盤的鄒春橋師傅;學(xué)習(xí)汽車機(jī)器的張幸軍師傅;學(xué)習(xí)汽車駕駛的李政選師傅,正是諸位師傅無私的傳授和幫助,才使我由一個(gè)懵懂的學(xué)生成為一名合格的公交駕駛員?,F(xiàn)在的我已經(jīng)成為一名線路實(shí)習(xí)教練員,開始重復(fù)師傅們曾經(jīng)做過的事情—為集團(tuán)培訓(xùn)線路實(shí)習(xí)駕駛員。兩年的教練員工作讓我先后培訓(xùn)出5名合格的公交駕駛員,使他們順利走上工作崗位,圓滿的完成集團(tuán)下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。
在線路實(shí)習(xí)培訓(xùn)過程中,學(xué)員在進(jìn)步,對教練員也是一種職業(yè)素質(zhì)的鞭策和提高,彼此交流學(xué)習(xí),使我體會(huì)到一些好的工作方法。
首先,要了解學(xué)員的基本情況。通過培訓(xùn)部門在前期的培訓(xùn)結(jié)果評定,對學(xué)員的年齡、駕齡、性格、心理素質(zhì)、駕駛經(jīng)驗(yàn)、駕駛習(xí)慣等信息資料要認(rèn)真研究,從細(xì)節(jié)入手,根據(jù)每個(gè)學(xué)員不同的情況制定培訓(xùn)計(jì)劃和目標(biāo)。培訓(xùn)計(jì)劃要由淺入深,由易到難,循序漸進(jìn)。初期培訓(xùn)學(xué)員首先熟悉行駛線路,途經(jīng)的站點(diǎn)、路口、信號燈、限速路段、事故多發(fā)區(qū)、超市、學(xué)校、醫(yī)院等需要注意的路段,使學(xué)員盡快進(jìn)入線路駕駛狀態(tài)。然后是對駕駛車輛的了解和熟悉,確定每一塊儀表,每一個(gè)開關(guān)的位置及作用,剎車、離合、油門踏板及變速箱檔位之間的有效配合,各部燈光是否工作正常,培養(yǎng)學(xué)員把培訓(xùn)期間學(xué)習(xí)到的理論知識,例行保養(yǎng)等真正運(yùn)用到實(shí)際工作中,并把車輛調(diào)整到最佳的狀態(tài),為駕駛車輛做好充分的準(zhǔn)備。
命運(yùn)總是眷顧那些有準(zhǔn)備的人,安全同樣也是格外眷顧那些有準(zhǔn)備的駕駛員。做為教練員不光意味著榮譽(yù),更多的還是擔(dān)負(fù)的責(zé)任,多一份努力就多一分安全,多一份準(zhǔn)備就多一分把握,細(xì)節(jié)決定成敗。
清晨,當(dāng)學(xué)員在往日熟悉的線路上駕駛著公交車蹣跚前行的時(shí)候,也是我心理最緊張的時(shí)候,自己的注意力要高度的集中,注意道路的突發(fā)情況,幫助學(xué)員提前判斷危險(xiǎn)路況信息,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對學(xué)員進(jìn)行提醒,幫助學(xué)員盡快適應(yīng)車輛進(jìn)入駕駛狀態(tài)。當(dāng)新學(xué)員面對陌生的線路,陌生的實(shí)習(xí)車輛,陌生的工作環(huán)境的時(shí)候往往伴隨的是精神緊張和駕駛動(dòng)作的變形,每一次的重復(fù)啟動(dòng)車輛,起步聳車,掛檔不同步,搶檔拖檔,機(jī)器強(qiáng)制熄火……伴隨而來的是起動(dòng)機(jī)、離合器、變速箱、差速器、傳動(dòng)軸和發(fā)動(dòng)機(jī)零部件的加速磨損,故障率也開始頻繁增加了,下線修車的時(shí)候也越來越多了。面對與自己朝夕相伴車輛的超常工作狀態(tài)心里真的很心疼,也很無奈。我能做的就是一遍遍的檢修車輛磨損的部件,一遍遍的緊固車輛螺栓,一遍遍的維護(hù)車輛保養(yǎng),一遍遍檢查故障提前維修,更多的時(shí)候是糾正學(xué)員的駕駛動(dòng)作,盡快的適應(yīng)我的這臺(tái)車。有時(shí)候隊(duì)里的修理工說:“老李啊,七年的公交車咱別把它當(dāng)寶馬車修理行不?”我說:“它就是我心中的寶馬,它不是集團(tuán)最新的車,但一定是狀態(tài)最好的車”。把運(yùn)行車輛調(diào)整到最佳的工作狀態(tài)能更好地使學(xué)員順利駕駛車輛,樹立學(xué)員的自信心,安全也就有了保障。對學(xué)員在初期駕駛操作的失誤,要理解、包容、耐心糾正、行駛中如何正確的操作,要給予肯定,安全高于一切。在安全的前題下布置全路面培訓(xùn),使學(xué)員真正體會(huì)車輛隨著載客量的變化強(qiáng)大慣性對車輛的影響,注意車廂內(nèi)的老、弱、病、殘、孕特殊乘客群體的狀態(tài),實(shí)際感受客運(yùn)車輛駕駛的復(fù)雜性和特殊性,適時(shí)調(diào)整駕駛車輛的技術(shù)動(dòng)作。
培訓(xùn)一名合格的公交駕駛員需要豐富的理論知識,對交通法規(guī)安全駕駛的理解,對車輛安全維護(hù)保養(yǎng)的辛勞,對文明服務(wù)愛崗敬業(yè)的奉獻(xiàn),還有漫長安全駕駛里程所積累事故經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。線路培訓(xùn),培訓(xùn)的是學(xué)員,考驗(yàn)的是教練員。車輛的損耗、維修頻率的加大、安全難度的提高、行駛油耗的增加、運(yùn)營里程的減少、車輛維護(hù)成本劇増,這一切的付出是否值得?這一切的努力付出換來的是學(xué)員對道路的熟悉和駕駛技術(shù)的提高,換來的是綜合素質(zhì)和創(chuàng)新意識極大提高的服務(wù)團(tuán)隊(duì)。實(shí)踐證明,交運(yùn)集團(tuán)具備一只團(tuán)結(jié)向上、朝氣蓬勃的高素質(zhì)員工隊(duì)伍,交運(yùn)人始終在注重職工技術(shù)、技能素質(zhì)的培養(yǎng),這里有集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)重視企業(yè)員工的努力。
員宣揚(yáng)交運(yùn)人的企業(yè)文化,愛崗敬業(yè),文明服務(wù)等一些正能量,用身邊的感人事跡來幫助學(xué)員克服心理障礙樹立正確的人生觀。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),通過工作培訓(xùn),駕駛積累出5000至10000公里的安全駕駛里程,實(shí)際的駕駛里程恰恰是線路培訓(xùn)中最能培養(yǎng)學(xué)員駕駛技能心理素質(zhì)的最佳辦法。要在保證安全的前提下加強(qiáng)早晚客流高峰路面;冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;種種極端天氣的行駛路面的駕駛,以便盡快適應(yīng)客運(yùn)駕駛工作狀態(tài)。知易行難這個(gè)時(shí)候恰恰是教練員心理最糾結(jié)的時(shí)候。冰雪雨霧路面;夜間燈光行駛路面;惡劣極端的天氣,往往是行車運(yùn)行中最最容易發(fā)生事故的時(shí)候,早晚客流高峰時(shí)段是車?yán)锍丝妥疃?,道路車輛最密集、路況最復(fù)雜的時(shí)候。這些時(shí)候是考驗(yàn)一名合格駕駛員駕駛技術(shù)和心理素質(zhì)的危險(xiǎn)時(shí)刻,教練員本身駕駛操作都需要極高的駕駛技術(shù),況且是僅僅學(xué)習(xí)不久的學(xué)員們呢?把車交給學(xué)員駕駛意味著危險(xiǎn)性極大的提高,發(fā)生事故的機(jī)率也提高了,還有事故后教練員必須承擔(dān)的責(zé)任,替學(xué)員開還是讓學(xué)員開呢?考驗(yàn)教練員的時(shí)候也真正開始了。我的選擇是讓學(xué)員正確面對困難,教練員不應(yīng)簡單替代學(xué)員回避復(fù)雜路面的處理,而是在保證絕對安全的前提下幫助學(xué)員勇敢面對復(fù)雜路段的危險(xiǎn),通過前期的培訓(xùn)基礎(chǔ)正確指導(dǎo)學(xué)員領(lǐng)悟極端天氣的駕駛技巧,培訓(xùn)出能單獨(dú)面對任何天氣、任何路況的合格駕駛員。這需要教練員艱辛的付出和認(rèn)真的工作態(tài)度,也真正考驗(yàn)教練員的技術(shù)水平,心理素質(zhì),做一名合格的教練員真的很難。當(dāng)開過了人潮熙攘,開過了雨雪風(fēng)霜,開過了朝霞夕陽,開過了寒來暑往,才會(huì)發(fā)現(xiàn)前方的道路越開越順暢,“寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來”。
培訓(xùn)最后的日子要多替學(xué)員想想,即將參加工作的他們還會(huì)遇到什么困難,安全駕駛上的?服務(wù)投訴上的?聊一聊開車,給學(xué)員點(diǎn)建議,彼此之間相互交流,我們需要用工作經(jīng)驗(yàn),服務(wù)經(jīng)歷,幫助他們少走一點(diǎn)彎路,少浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間,少承受一點(diǎn)挫折,用心把自己多年在企業(yè)中所學(xué)到的知識傳承下去。今天的他們就是年輕的我們,今天的我們就是明天的他們,線路培訓(xùn)真正的意義并不是讓教練員怎樣去教學(xué)員開車,而是如何正確引導(dǎo)學(xué)員發(fā)揮出駕駛服務(wù)工作的正常狀態(tài),知道、悟道、做到、得到,真正成為一名合格的交運(yùn)人。
我最喜歡在學(xué)員的機(jī)器蓋前放滿一杯清茶,車行杯動(dòng)水輕漾,由始發(fā)至終點(diǎn),將茶水飲下,方才領(lǐng)悟行車的極致就是平穩(wěn),平穩(wěn)的極致即是安全,平凡的崗位,你一樣可以開出屬于自己的精彩!
最后要感謝集團(tuán)職業(yè)崗位培訓(xùn)制度;要感謝領(lǐng)導(dǎo)對企業(yè)文化的重視;要感謝培訓(xùn)部門對職工素質(zhì)的培養(yǎng);要感謝車隊(duì)隊(duì)長對線路車輛合理的配置;要感謝安全部門對培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的安全保障。
教練員安全心得體會(huì)篇九
20xx年8月26日到8月30日學(xué)校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次教育局針對全縣中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),縣局特別邀請了王未令和林江華兩位a級足球教練員來親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的6天時(shí)間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對足球理論知識進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂,實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長也會(huì)有這個(gè)疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
教練員安全心得體會(huì)篇十
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摔跤和拳擊都是兩人同臺(tái)對抗項(xiàng)目,訓(xùn)練比賽要求,有共同處,也有區(qū)別,拳擊是擊打?qū)Ψ接行Р课缓蛽舻箤Ψ綖槟康模邮莾扇送绞衷谥苯咏佑|中較量的項(xiàng)目,目的是為了摔到對方,國際式摔跤是徒手較量,通過運(yùn)用智能、技能、體能、把對方摔倒,或壓雙肩為目的的運(yùn)動(dòng),本質(zhì)和原則,就是保持自己平衡的基礎(chǔ)上,使對方在站立和跪撐上失去平衡,在跪撐中外于背朝下的位置。摔跤是雙人對抗項(xiàng)目,身體訓(xùn)練個(gè)人表現(xiàn)的項(xiàng)目,對抗緊張激烈,時(shí)間短、技術(shù)復(fù)雜速度快、力量強(qiáng)、這些要求無不在摔跤中體現(xiàn)。
最重要的是我們掌握青少年生長發(fā)育的基礎(chǔ)上,系統(tǒng)性的合理安排訓(xùn)練,幾點(diǎn)認(rèn)識。
1、練的苦不如練得好,練得好不如練的對,尤其是青少年階段,生長發(fā)育前練什么,青少年期練什么,后期練什么,無論是身體素質(zhì),基本功技術(shù)應(yīng)該是、首先練的對,再次練得好,最好才是苦中練,更重要把練什么,怎樣練,練多少,落實(shí)到每項(xiàng)任務(wù),不注意形式注意質(zhì)量。
2、讓青少年運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)理性認(rèn)識,理性認(rèn)識訓(xùn)練,穿于每項(xiàng)要求中,通過積累,運(yùn)動(dòng)員理性能力智能就會(huì)提高,對訓(xùn)練起到事半功倍的作用,尤其是作為一名高水平運(yùn)動(dòng)員必備的應(yīng)素。
3、青少年高度自覺性,意志品質(zhì)的培養(yǎng)
管理或訓(xùn)練中,戰(zhàn)勝惰性,傷病困難等堅(jiān)持不懈,高度自覺性----加強(qiáng)意志品質(zhì)----勇猛頑強(qiáng)、拼搏精神,也是成為一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員必備的應(yīng)素。
4、嚴(yán)格要求,養(yǎng)成習(xí)慣,設(shè)為意識
青少年摔跤運(yùn)動(dòng)員摔跤意識的培養(yǎng),為之在發(fā)展,攀高峰起關(guān)鍵做用
總之,作為一名青少年教練員應(yīng)該得懂培養(yǎng)好字的函意,培養(yǎng)的責(zé)任,重要性,應(yīng)其是怎樣去培養(yǎng)達(dá)到最后的效果,得才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀苗子。
我在福州金泉駕校工作已經(jīng)有好幾個(gè)年頭了,教過的學(xué)員不少,順利拿到駕照的占大部分。在這些學(xué)員當(dāng)中,有些人悟性很好,幾乎一學(xué)就會(huì);有些人卻學(xué)得很慢,要耐心地教好幾遍,甚至要不斷地提醒才能記住學(xué)車的基本要領(lǐng)。盡管對于大部分初次接觸車的學(xué)員我都會(huì)先以鼓勵(lì)的方式教導(dǎo)他們,讓他們在較為放松的狀態(tài)下練習(xí),但在操作的細(xì)節(jié)上對他們的要求卻還是較為嚴(yán)格的,尤其是有那么一部分人,你必須要把聲音喊大了他們才能記得住,否則就總是那么一副吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼樱粗屓撕懿环判摹?BR> 很多人說到駕校學(xué)車要遇到好的教練,其實(shí)在我眼里并沒有好壞之分,雖然每個(gè)教練性格各異,但至少大部分都是盡職盡業(yè)的,對學(xué)員也始終是保持著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。有些人把教練的脾氣當(dāng)做對教練好與壞的評判標(biāo)準(zhǔn),這樣的評判難免顯得太過片面。要知道,人與人的相處是相互的,需要靠彼此之間的包容和理解去建立和維護(hù)關(guān)系。盡管我不主張“嚴(yán)師出高徒”的教學(xué)態(tài)度,但有時(shí)候看著學(xué)員犯很低等的錯(cuò)誤,說實(shí)話心里也是會(huì)驀然間升起一團(tuán)小小的火苗,因?yàn)槲覀兘痰牟皇切W(xué)生,而是每一個(gè)成年人。
教練員安全心得體會(huì)篇十一
作為一名機(jī)槍教練員,我深刻體會(huì)到了教育的重要性。在訓(xùn)練過程中,不僅要關(guān)注學(xué)員的技能提升,更要重視他們的成長和發(fā)展。
首先,教育要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識。在軍隊(duì)中,團(tuán)隊(duì)合作至關(guān)重要,機(jī)槍手需要與其他士兵密切配合才能完成任務(wù)。在訓(xùn)練中,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生互相幫助,互相學(xué)習(xí),提高整體水平。
其次,教育要注重激發(fā)學(xué)生的自主性。軍人需要獨(dú)立思考,自己處理問題。我會(huì)讓學(xué)生自主發(fā)揮,嘗試不同的解決方法,從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
此外,我也注重培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。機(jī)槍手的工作需要高度的責(zé)任感和使命感,他們的決策直接影響到任務(wù)的完成。在日常訓(xùn)練中,我會(huì)讓學(xué)生承擔(dān)更多的責(zé)任,讓他們明白自己的重要性和使命。
最后,教育還要注重學(xué)生的綜合素質(zhì)和人文修養(yǎng)。機(jī)槍手要具備強(qiáng)大的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),同時(shí)也要有一定的文化修養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感。在課堂上,我會(huì)引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種課外活動(dòng),增強(qiáng)綜合素質(zhì)。
總之,教育是非常重要的,尤其在軍隊(duì)中更是如此。作為機(jī)槍教練員,我將一如既往地注重學(xué)生的全面發(fā)展,努力成為一名優(yōu)秀的教育者。
教練員安全心得體會(huì)篇十二
20xx年7月日至日期間,這幾天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的.重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
能聽一半。另外,不要把你的意愿強(qiáng)加到別人頭上);
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著13年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,13年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待13年的驚喜響應(yīng)!
郫縣駕校實(shí)操教練員:xxx
二〇一三年七月xx日
教練員安全心得體會(huì)篇十三
2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),榮幸之余,我格外珍惜這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這次難得的機(jī)會(huì),讓我有了提升專業(yè)水平的空間,為我加強(qiáng)專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時(shí),這也體現(xiàn)了學(xué)校對我們年輕教練的殷殷期望。
10日晚上8:00在自治區(qū)體育局奧博運(yùn)動(dòng)員公寓樓會(huì)議廳舉行了培訓(xùn)班的開班儀式,參加開班儀式的領(lǐng)導(dǎo)有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓(xùn)班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向,闡述了舉辦這次培訓(xùn)班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運(yùn)會(huì)后中國國家隊(duì)訓(xùn)練成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)推廣的指導(dǎo)精神,為了全面提高我省的青少年運(yùn)動(dòng)員競技體育水平。這次的培訓(xùn)特聘請新疆師范大學(xué)院長武杰教授主講,學(xué)習(xí)了十二個(gè)專題:《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價(jià)》;馬江駿主講《運(yùn)動(dòng)選材》、《體育科學(xué)研究方法》;蔡曉迪主講《運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定》《運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)》;馬榮主講《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓(xùn)練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的進(jìn)展與趨勢》;俊強(qiáng)《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生化監(jiān)控》;忠秋《運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。
通過緊張的十五天培訓(xùn)學(xué)習(xí),各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學(xué)中循循善誘,使我們在學(xué)到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時(shí),也學(xué)到了教學(xué)的方法,進(jìn)一步了解到更多最新最科學(xué)實(shí)用的訓(xùn)練方法和手段,對于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合了新疆第八次黨代會(huì)精神,使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時(shí),也為我們思想境界的提高打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學(xué)習(xí)更進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識,在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認(rèn)識到貫徹學(xué)習(xí)第八次黨代會(huì)精神,掌握理論。就是認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論。科學(xué)發(fā)展觀這一科學(xué)理論,是立足中國社會(huì)主義初級階段基本國情,它的第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,科學(xué)發(fā)展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統(tǒng)領(lǐng)報(bào)告,而且貫穿報(bào)告的方方面面。學(xué)習(xí)十七大精神首先第一位的就是學(xué)熟、學(xué)深、學(xué)透科學(xué)發(fā)展觀,只有深刻領(lǐng)會(huì)科學(xué)發(fā)展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響,一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識。這次學(xué)習(xí)的目的旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。在學(xué)習(xí)與同學(xué)的.交流中,我的教學(xué)思維得到擴(kuò)展,對我的訓(xùn)練思路也有了更進(jìn)一步的啟發(fā),更拓寬了我的專業(yè)知識面。
通過這次培訓(xùn)我收獲了很多的東西,讓我更清醒的認(rèn)識到各種訓(xùn)練方法和手段在教學(xué)中的重要意義,這些知識對于我們一個(gè)基層教練來說可真是雪中送炭。我下定決心,回到自己的工作崗位上后,一定要好好地總結(jié)這次培訓(xùn)學(xué)到的理論知識,結(jié)合實(shí)踐中的訓(xùn)練和教學(xué),將這次所學(xué)知識,融會(huì)貫通,研究分析,在實(shí)際訓(xùn)練中充分運(yùn)用,使訓(xùn)練計(jì)劃更加合理化、科學(xué)化、系統(tǒng)化,力爭把自己的專業(yè)技術(shù)能力提高到一個(gè)新的高度,為我校的射箭專業(yè)培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
教練員安全心得體會(huì)篇十四
20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”在青島財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)校的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),能參加這一次培訓(xùn)是我這一生中最大的榮幸,這樣的機(jī)會(huì)太難得了。希望以后還有更多的機(jī)會(huì)參與學(xué)習(xí)。本次培訓(xùn)受益匪淺,我會(huì)把我所學(xué)的知識帶回學(xué)校,使學(xué)生能快樂健康的成長,,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵(lì),充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進(jìn),準(zhǔn)時(shí),尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動(dòng)學(xué)員進(jìn)步,有計(jì)劃,有目標(biāo),重視安全。在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會(huì)的足球教練員,他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn),讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),每天晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)我們運(yùn)用先進(jìn)的教學(xué)理念備課,班主任給學(xué)員上課,每節(jié)課90分鐘時(shí)間,最后一天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。
一、不同的教學(xué)理念營造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,教練從來不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。王勇是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,教練特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們在一上午四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)??苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學(xué)中,寇勇教練特別強(qiáng)調(diào)對身體的利用,他說,如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的'身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。
二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,教練對體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學(xué)能力培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。
參加此次培訓(xùn),我受益匪淺。在教練的精心指導(dǎo)和本人的努力學(xué)習(xí)下,我對足球有了一個(gè)新的認(rèn)識,特別對“如何當(dāng)一名合格的教練有了一個(gè)清晰的思路,將來我會(huì)更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊(duì)員或?qū)W生的足球整體水平,有計(jì)劃,有目的的來訓(xùn)練學(xué)生。
總之,這次培訓(xùn)讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓(xùn)練方式和方法。訓(xùn)練中要觀察學(xué)生的反應(yīng),隨時(shí)做出相應(yīng)的調(diào)整;更多時(shí)要多鼓勵(lì)學(xué)生。所以,我希望類似的培訓(xùn)能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠(yuǎn)。
教練員安全心得體會(huì)篇十五
上周我們占用了兩天的休息時(shí)間,所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術(shù)一階段培訓(xùn)。說實(shí)話開始心里并沒有認(rèn)為自己會(huì)有很大的感受,因?yàn)槲沂且呀?jīng)接受過一階段員工版的培訓(xùn)的,當(dāng)時(shí)的感受還是挺深,但是過了一段時(shí)間就慢慢地被環(huán)境給淹沒了,但是彭導(dǎo)跟我們說,這種培訓(xùn)感受會(huì)是不一樣的,因?yàn)楦銈円黄鹋嘤?xùn)的人不一樣了,感受也會(huì)不一樣,感受每一分每一秒都是不同的,對于這一點(diǎn)我還是贊同的。
培訓(xùn)前王總讓我們自己都做一個(gè)定向,我說我一會(huì)100%投入,進(jìn)入課堂以后我使終記得自己的這個(gè)承諾,我都是在100%地想進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)。這是一個(gè)企業(yè)版的教練技術(shù)培訓(xùn),針對都是團(tuán)隊(duì)一個(gè)信任、共贏的關(guān)于九點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)。共贏一個(gè)有著大愛的詞,共贏不是兩個(gè)人贏,而是讓第三方、第四方、多方贏,《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私,我們思維的定視,讓我們的隊(duì)長為我們承受了做為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的懲罰。在工作中也是這樣,我們想到的只有自己,自己的觀點(diǎn),自己的利益,沒有想過我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),如果要想取勝,需要的是團(tuán)隊(duì)的智慧,需要團(tuán)隊(duì)一起來解決的,當(dāng)團(tuán)隊(duì)意見有分歧的時(shí)候,我們許多人都認(rèn)為應(yīng)該這樣應(yīng)該那樣,到最后時(shí)間沒有了,還在想著是因?yàn)闆]聽這個(gè)的,或者是應(yīng)該是這樣的。為什么在當(dāng)時(shí)沒有想到應(yīng)該這樣,因?yàn)槲覀冃睦锔揪蜎]有重視,只是把這個(gè)當(dāng)做一個(gè)游戲,反正游戲結(jié)束了懲罰的不是我們個(gè)人,反正懲罰的是隊(duì)長。
當(dāng)我們的隊(duì)長為我們做了十個(gè)、二十個(gè)再四十個(gè)俯握撐的時(shí)候,我的心里一顫,為什么我們一開始的時(shí)候沒有注意聆聽,其實(shí)第一次真的很簡單就可以過的,為什么我們都沒有做到,第二次還是沒有做到,第三次就更做不到,為什么,我們沒有注意聆聽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)其他隊(duì)都完成了,而我們一次一次地受懲罰,我們到底在干什么,為什么我們一開始沒有想到共贏,沒有想到這應(yīng)該是一個(gè)大集體可以完成的,不能借助任何場里內(nèi)的桌子椅子等,只能借助人和紙,紙到最后沒有了,那就只能借助人了,我們?yōu)槭裁礇]有想到呢,因?yàn)槲覀兿氲降闹挥袀€(gè)人和自己的這個(gè)小團(tuán)隊(duì),根本就沒有想到要助借外援,而且思維也被彩紙定位了,以為游戲名和彩紙有關(guān),思維沒有延伸,沒有共贏的想法,我們自私自利的想法在當(dāng)時(shí)就暴露無遺。這真的就和企業(yè)一樣,一個(gè)企業(yè)內(nèi)部有許多的部門,還有許多的外部相關(guān)人員,當(dāng)遇到難題的時(shí)候,我們不要只是想到的是部門一個(gè)小團(tuán)隊(duì),而要為大局著想,不要一開始就想著不可能完成,團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,共同來創(chuàng)造具有可能性、共贏的結(jié)果。
當(dāng)開始聽到最后一個(gè)環(huán)節(jié)是《跳大繩》的`時(shí)候,我的心里一陣緊張,因?yàn)樾r(shí)候別人跳大繩,我都是在旁邊看的,我不參與,因?yàn)槲液ε?,害怕那根小小的繩子會(huì)打到身上,所以基本上都是不參與這樣的活動(dòng),但是當(dāng)時(shí)那個(gè)情景,只有在場的所有的學(xué)員一次性通過那根繩子才是成功的,我當(dāng)時(shí)心里所有的對話都拋到腦后去了,當(dāng)時(shí)只有一個(gè)信念,我一定要通過,我要為這一個(gè)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)任,不能讓我使整個(gè)團(tuán)隊(duì)又重新開始。游戲開始前有幾個(gè)人都跳出來當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo),有的人想出去組織,卻沒有行動(dòng),有的人去了,卻沒有得到人心,有的人只想著鉆空子,沒想實(shí)際,最后面浪費(fèi)了很多的時(shí)間。
當(dāng)一個(gè)學(xué)員上去得到了大多數(shù)人肯定的時(shí)候,游戲才算正式地進(jìn)行了,我上過員工版的一階,我知道,這樣的團(tuán)隊(duì)游戲一定得要所有的人100%投入的狀態(tài)才可以完成的,要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的,我當(dāng)時(shí)想都沒想就跳出來組織起秩序,一直在對別人說,你行的,相信自己,但是還是有很多人都在觀望,根本就沒有聚焦,還有些人就是根本就是說我不跳,我肯定不行的。由此我進(jìn)行了反思,為什么我當(dāng)時(shí)沒有大聲地對別人說,“我們一定要所有人投入才可以完成這個(gè)游戲”,“我們一定要有一個(gè)信念,我們一定要通過”“相信自己,一定可以的”,為什么沒有發(fā)揮其他的團(tuán)隊(duì)成員一起來做,分段地感召他們,為什么會(huì)有那么多為什么。因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)根本就沒有信任別人,我開始就沒有懷著信任的心態(tài)來相信別人可以做到,所以我沒有做這些。
所以在以后的生活和工作中,我一定會(huì)將我所有心中的想法都講出來,而且一定要大聲地說,要信任大家,讓大家都可以收得到,即使自己的想法提出來會(huì)被否決,但是我想如果我去做了,一定會(huì)有收獲的,即使全部的想法沒有被接受,至少有一點(diǎn)可以引導(dǎo)別人我也會(huì)很開心的,我想我一定會(huì)做得更好。
教練員安全心得體會(huì)篇十六
20xx年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長的講話,國家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):
一、提高自身認(rèn)識與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;
二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
教練員安全心得體會(huì)篇十七
2011年11月10日我參加了由新疆自治區(qū)體育局主辦的“田徑射擊射箭初、中級教練員崗位培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。對于來自全疆各地州市的70多名基層一線教練員來說,這是一次很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),榮幸之余,我格外珍惜這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在此也非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提供了這次難得的機(jī)會(huì),讓我有了提升專業(yè)水平的空間,為我加強(qiáng)專業(yè)修養(yǎng)提供了很好的條件。同時(shí),這也體現(xiàn)了學(xué)校對我們年輕教練的殷殷期望。
10日晚上8:00在自治區(qū)體育局奧博運(yùn)動(dòng)員公寓樓會(huì)議廳舉行了培訓(xùn)班的開班儀式,參加開班儀式的領(lǐng)導(dǎo)有自治區(qū)體育局競賽處處長肖興國、培訓(xùn)班班主任劉濤老師。肖處長在講話中說到我省目前青少年體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀以及今后的發(fā)展方向,闡述了舉辦這次培訓(xùn)班的意義。根據(jù)國家體育總局關(guān)于08奧運(yùn)會(huì)后中國國家隊(duì)訓(xùn)練成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)推廣的指導(dǎo)精神,為了全面提高我省的青少年運(yùn)動(dòng)員競技體育水平。這次的培訓(xùn)特聘請新疆師范大學(xué)院長武杰教授主講,學(xué)習(xí)了十二個(gè)專題:《中國競技體育現(xiàn)行管理體制的制度性代價(jià)》;馬江駿主講《運(yùn)動(dòng)選材》、《體育科學(xué)研究方法》;蔡曉迪主講《運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定》《運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)》;馬榮主講《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)》;劉繼山教練主講《全疆射箭比賽全國奧林匹克淘汰賽》;李春雷教授主講《體能訓(xùn)練現(xiàn)狀趨勢與誤區(qū)》;陳小平教授主講《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的進(jìn)展與趨勢》;俊強(qiáng)《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生化監(jiān)控》;忠秋《運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)重要比賽的心理調(diào)控理論方法》;成煥教練《射箭器材與技術(shù)》。
通過緊張的十五天培訓(xùn)學(xué)習(xí),各位授課教師給我留下了深刻的印象,他們不僅有著淵博的知識,而且教學(xué)中循循善誘,使我們在學(xué)到許多新概念、新知識、新內(nèi)容的同時(shí),也學(xué)到了教學(xué)的方法,進(jìn)一步了解到更多最新最科學(xué)實(shí)用的訓(xùn)練方法和手段,對于我今后的體育訓(xùn)練和教學(xué)必將有很大的幫助。另外,此次崗位培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)合了新疆第八次黨代會(huì)精神,使我們在鞏固提高自己的專業(yè)理論同時(shí),也為我們思想境界的提高打下了堅(jiān)實(shí)的`基礎(chǔ)。讓我們從思想上結(jié)合此次學(xué)習(xí)更進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識,在提高素質(zhì)能力上下功夫。我也深刻認(rèn)識到貫徹學(xué)習(xí)第八次黨代會(huì)精神,掌握理論。就是認(rèn)真學(xué)習(xí)掌握科學(xué)發(fā)展觀這一同馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想既一脈相承又與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)理論??茖W(xué)發(fā)展觀這一科學(xué)理論,是立足中國社會(huì)主義初級階段基本國情,它的第一要義是發(fā)展,核心是以人為本,基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù),根本方法是統(tǒng)籌兼顧。深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,科學(xué)發(fā)展觀是十七大的主線和靈魂,它不但統(tǒng)領(lǐng)報(bào)告,而且貫穿報(bào)告的方方面面。學(xué)習(xí)十七大精神首先第一位的就是學(xué)熟、學(xué)深、學(xué)透科學(xué)發(fā)展觀,只有深刻領(lǐng)會(huì)科學(xué)發(fā)展觀,才能從根本上掌握和貫徹好十七大精神。
這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我深刻感受到職業(yè)素質(zhì)不僅關(guān)系到其自身的執(zhí)教能力和水平,而且對運(yùn)動(dòng)員的成才和訓(xùn)練有著重要而深遠(yuǎn)的影響,一名優(yōu)秀的教練員應(yīng)當(dāng)從當(dāng)今社會(huì)的要求出發(fā),對競技體育教練員所應(yīng)具備的素質(zhì)和能力加強(qiáng)認(rèn)識。這次學(xué)習(xí)的目的旨在通過本次專題課的學(xué)習(xí)建立一支政治思想覺悟高、執(zhí)教能力強(qiáng)的高水平教練員隊(duì)伍。在學(xué)習(xí)與同學(xué)的交流中,我的教學(xué)思維得到擴(kuò)展,對我的訓(xùn)練思路也有了更進(jìn)一步的啟發(fā),更拓寬了我的專業(yè)知識面。
教練員安全心得體會(huì)篇十八
每位教練員都有自己的專業(yè)領(lǐng)域,我是一名機(jī)槍教練員。在我從軍的多年中,我深深地體會(huì)到了機(jī)槍的重要性和作用,也領(lǐng)悟到了機(jī)槍教練員的責(zé)任和使命。在日常教學(xué)工作中,我總結(jié)了一些心得體會(huì),希望對新一代機(jī)槍教練員有所幫助。
首先,作為一名機(jī)槍教練員,我們必須有足夠的專業(yè)知識和技能。只有掌握了足夠的機(jī)槍知識和技術(shù),才能為學(xué)員們提供更好的指導(dǎo)和教育。因此,我們要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)水平,參加不同級別的訓(xùn)練和比賽,不斷提高自己的技能和能力。
其次,我們要注重實(shí)踐教學(xué)。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在機(jī)槍教學(xué)中尤其如此,我們必須讓學(xué)員們進(jìn)行實(shí)踐操作,讓他們親身感受到機(jī)槍的威力,讓他們掌握機(jī)槍的使用技巧。只有通過實(shí)踐,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題并加以解決,才能使學(xué)員們真正掌握機(jī)槍的使用方法。
另外,我們還要注重培養(yǎng)學(xué)員們的連隊(duì)協(xié)作能力。機(jī)槍使用需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一個(gè)人很難完成機(jī)槍使用任務(wù)。因此,在機(jī)槍教學(xué)中,我們需要讓學(xué)員們了解并熟練掌握連隊(duì)協(xié)作技巧,調(diào)動(dòng)各種力量的合作,協(xié)同完成任務(wù),從而提高整個(gè)連隊(duì)的作戰(zhàn)能力。
最后,我們要注重情感交流,培養(yǎng)學(xué)員們的愛國主義和軍人精神。機(jī)槍教學(xué)是軍人教育的重要方面,我們要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)員們的愛國情感,讓他們對祖國充滿熱愛和責(zé)任感;同時(shí),我們還要引導(dǎo)他們培養(yǎng)軍人精神,讓他們克服各種困難,堅(jiān)定信仰,無懼無畏,為國家和人民的利益而奮斗。
總之,作為一名機(jī)槍教練員,我們要具備專業(yè)知識和技能,注重實(shí)踐教學(xué),培養(yǎng)學(xué)員們的連隊(duì)協(xié)作能力以及情感交流,這些都是我們必須遵循和堅(jiān)持的原則,也是我們?yōu)榱塑娙说膹?qiáng)大和國家的繁榮而不懈努力的方向。
教練員安全心得體會(huì)篇十九
20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長。
課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開車的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強(qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過程中,當(dāng)批評一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:1、自信、自愛、進(jìn)取;2、寬容、溫和、不粗暴;3、對學(xué)習(xí)喜歡、對工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);4、樂觀、開朗。
以上觀點(diǎn)無一不給我們深思,相信各位教練員通過此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長。就讓我們一同,更新思想,朝著09年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!