演講稿具有明確的主題和結(jié)構(gòu),是演講者表達(dá)思想的重要工具。演講稿的開頭應(yīng)該如何設(shè)計(jì),才能吸引聽眾的注意力?感謝大家的關(guān)注,接下來請(qǐng)欣賞我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的一些優(yōu)秀演講稿范例,希望對(duì)您的寫作有所幫助。
樂觀的心態(tài)演講稿篇一
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今年小升初的.那段時(shí)間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了,可是沒有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看,自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間,是不是都有著滿懷希望的?這就對(duì)了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識(shí)的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來的。
想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),只要靈活糾錯(cuò),自己漸漸會(huì)有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。
再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯(cuò)誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn),要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。
樂觀的心態(tài)演講稿篇二
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
世上有兩種人,一種人一輩子一事無成,另一種人卻擁有著美好的生活,功載千秋。
時(shí)光回溯到19世紀(jì)的美國,在一個(gè)實(shí)驗(yàn)室中,一位中年人激動(dòng)的將某一細(xì)如絲的物質(zhì),放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)之后,當(dāng)他通入電的時(shí)候,頓時(shí)亮了起來,在十幾個(gè)小時(shí)之后,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發(fā)明,這個(gè)人也被載入了史冊(cè),這個(gè)人就是發(fā)明大王愛迪生,他在經(jīng)過上千次的失敗之后,依然保持著一顆積極的心,最終發(fā)明了電燈泡,倘若他在失敗的時(shí)候,一厥不振的話,他也就不會(huì)成功,燈泡也不知會(huì)被推遲多年才能發(fā)明出來,可見積極的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的成功道路中的作用巨大。
在生活中,積極的心態(tài)起的作用重大,一個(gè)人如果在經(jīng)受打擊時(shí),不抱有一種積極向上的心態(tài),而是從此萎靡不振的話,那他將一事無成,碌碌無為的走完他的一生,最終成為歷史河流中的一粒塵埃,而在經(jīng)歷挫折時(shí)不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會(huì)因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。
在社會(huì)中,大部分人都不敢面對(duì)挫折,只有極其少數(shù)的人才敢于勇于面對(duì)挫折,人的一生處處充滿著坎坷,一路順風(fēng)的人幾乎很少,只有勇于面對(duì)人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過進(jìn)對(duì)于自己的人生的方向不確定,但是仍舊會(huì)成功,只不過付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能為“黃梁美夢——一場空”。
抱有一顆積極的心,擁有積極的心態(tài),創(chuàng)造出一片屬于自己的輝煌。
我的演講完畢。
謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇三
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權(quán)重,只需要一個(gè)普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!
“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對(duì)生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂觀確實(shí)開啟了她自己的新生活。
樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生。
旭日陽剛身居社會(huì)底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片,他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍為草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀筑起人生新路。
樂觀心態(tài),成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。
馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,馬云也樂觀地認(rèn)為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅(jiān)信蝸??梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的一頁。樂觀是一個(gè)人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。
樂觀心態(tài),鑄就不幸弱者的精彩人生。
劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶著對(duì)苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們?cè)庥霾恍覅s樂觀面對(duì),命運(yùn)給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。
樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,悲觀地面對(duì)生活,在現(xiàn)實(shí)中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,悲是一天,喜亦一天,何樂不為,樂觀處之。
樂觀心態(tài)就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!
樂觀的心態(tài)演講稿篇四
人生不如意事十有八九”,人的一生中,不如意的事情是不少的。
這些不如意的事情,常常使你悶悶不樂,寢食不安,擾亂你的思想,影響你的情緒,學(xué)習(xí)、工作和生活,進(jìn)而傷及你的身體,危及你的健康。
不如意的事情危害如此,人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。
如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學(xué)會(huì)樂觀。
樂觀是一種平和的心態(tài)。
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為:樂觀、平和的心態(tài)有利于人體健康,反之,悲傷、愁悶、抑郁、急躁和惱怒等,所有這些不平和的心態(tài)和情緒,都不利人體的健康。
人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的情緒呢?
要學(xué)會(huì)控制自己情緒。
常識(shí)告訴我們,怒則傷肝,抑郁、憂愁多疾病。
而避免怒、郁、愁,就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,要做到這點(diǎn)還需要提高自己的文化修養(yǎng),鍛煉自己的意志力。
要學(xué)會(huì)幽默。
幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn),具有幽默感的人,可以從容地應(yīng)對(duì)許多令人不快、煩惱,甚至痛苦、悲哀的事情。
所謂笑一笑,十年少,說的就是這個(gè)道理。
要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移法。
你有不如意的事,不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書、寫作、活動(dòng)、工作等方面去,或者多想一些快樂好笑的事情,使自己盡量忘掉不如意的事情,保持樂觀的心情。
要學(xué)會(huì)寬容。
寬容是一種美德,“待人寬三分是福,處世退一步為高”,所有的憎恨情緒,會(huì)加深人的心理壓力,危及人的健康。
人要學(xué)會(huì)寬容,克服憎恨情緒。
總而言之,樂觀的方式方法是多種多樣的,而且因人而異。
樂觀是一個(gè)人用金錢、地位買不來的寶貴性格,任何人學(xué)會(huì)了樂觀處世,他的生命之路就會(huì)一定會(huì)比別人更為長久。
讓我們?yōu)榱松眢w的健康,學(xué)會(huì)樂觀吧!
樂觀心態(tài)演講稿【2】
不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),通常以獲得平衡結(jié)束。
我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。
世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人,樂觀的人積極配合醫(yī)生治療,每天像沒有任何事一樣,和大家嘻嘻哈哈,談笑風(fēng)聲,用淡然的態(tài)度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,悶悶不樂,心事重重,唉聲嘆氣,給自己背上了沉重的心理包袱,結(jié)果身體只能越來越糟糕,再好的良藥也回天無力,只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。
所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果,樂觀的心態(tài)帶來生命的重生,悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。
人生不如意事十有八九,如果我們背對(duì)太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
在我們的生活與工作中,總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。
情商不是發(fā)泄,是對(duì)情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候:你好,淡淡的一個(gè)微笑,真誠的一次握手,在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng),會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅,這也是樂觀心態(tài)的力量。
熱情可以傳遞,快樂也可以傳染,一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對(duì)樂觀心態(tài)的感悟:
我無法改變天氣,但我可以改變心情;
我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;
我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
同學(xué)們:
大家下午好!
很高興和大家在這里共享一個(gè)小時(shí)左右的快樂時(shí)光。
不知道有沒有同學(xué)都聽過這樣一個(gè)小故事:一個(gè)年輕人向禪師訴苦,說自己生活壓力大,很多事情都不順利,人生了無希望。
禪師微笑著什么也不說,只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。
聰明的年輕人愣了一會(huì)兒,很快明白了禪師的用意,愉快地下山了。
同學(xué)們,你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。
樂觀的心態(tài)演講稿篇五
雖寫于半個(gè)多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭時(shí)期,但其中許多話語穿越了時(shí)空,直到今天仍激蕩著我們的心靈。
人,活在這個(gè)世界上,到底是快樂的時(shí)候多,還是不快樂的時(shí)候多呢?沒人做過這方面的統(tǒng)計(jì),因?yàn)樗麄冏约阂膊恢揽鞓凡豢鞓贰2贿^,快樂的機(jī)會(huì)不是人人都能每時(shí)每刻都能遇到的,不快樂卻能隨時(shí)隨刻來到。面對(duì)著如此多的不快樂,另人感到痛苦不堪,那還不如樂觀地面對(duì)他。
一個(gè)人所說的話會(huì)使更多的人感到快樂和不快了。既然一個(gè)人所留下來的是影響著這么多人,那不如克制自己,讓自己變得樂觀,讓許多人都感到快樂`樂觀,這不也是一件有意義的事情嗎?把自己的不快樂,樂觀地去面對(duì),使自己少一件不快樂留在腦中。
樂觀心態(tài)與幸福人生
人生就像苗木成長,必然要經(jīng)歷風(fēng)雨霜雪的洗禮,酷暑嚴(yán)寒的鍛煉,才能長大成才。
人生就是面臨著一場場的挑戰(zhàn),只有抖擻
精神
,全力以赴,戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,贏得無數(shù)對(duì)手,生命才會(huì)譜寫出精彩華章。
人生就是在苦難里孕育幸福,在艱苦勞動(dòng)中創(chuàng)造快樂,在頑強(qiáng)奮斗中實(shí)現(xiàn)理想的過程。笑與哭,甜與苦,成功與失敗,始終伴隨著人生的全過程。以什么樣的心態(tài)立身處世,將決定著這個(gè)人的人生幸福指數(shù)。對(duì)人世保持著樂觀態(tài)度,才能奏響歡快的人生樂章。
一場洪水沖毀了農(nóng)田,持悲觀情緒的農(nóng)民,會(huì)痛哭流涕地逃荒去異地謀生。而那些懷有樂觀心態(tài)的農(nóng)民不光看到了眼前的損失,同時(shí)也看到洪水帶來的淤泥肥了田,只要筑起河壩,來年地里定會(huì)有一個(gè)好收成。大地上的一塊塊土地,一個(gè)個(gè)村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)人手中誕生的。
不要埋怨生存環(huán)境的不佳,不要抱怨命運(yùn)地?zé)o情不公。有些事情我們是無法選擇的`,如家庭出身。有些事物變化我們是無法逆轉(zhuǎn)的,如不可抗拒的天災(zāi)人禍。有些現(xiàn)象不是憑自己一廂情愿就可改變的,如人世間忌賢妒能排擠傾軋。但是,人是世上萬物之靈。樂觀的人往往會(huì)扼住命運(yùn)的咽喉,努力適應(yīng)環(huán)境,改造條件,一定會(huì)創(chuàng)造出人間奇跡的。
疾病致殘,是人生遇到的最大不幸。然而,五歲就下身癱瘓的張海迪靠刻苦自學(xué),成為了一個(gè)著名的作家和社會(huì)活動(dòng)家,鼓舞了無數(shù)青年人。英國人霍金全身僵硬,只有眼珠和幾個(gè)手指能動(dòng),照樣進(jìn)行科學(xué)研究,其科研成就被世人譽(yù)為愛因斯坦以來的最偉大的物理學(xué)家。
接受良好教育往往是一個(gè)人成才的知識(shí)資本和捷徑。然而,缺乏接受良好教育,并沒有阻擋了只有小學(xué)文化的李嘉誠成為華人首富。雖然愛迪生在學(xué)校里只念了三個(gè)月的書,但這并沒有妨礙他成為舉世聞名的大發(fā)明家。
革命和建設(shè)中存在的矛盾問題,規(guī)劃著
中國
的未來藍(lán)圖,一旦有了重新出山的機(jī)會(huì),很快就發(fā)揮出扭轉(zhuǎn)乾坤的作用。
樂觀的人會(huì)苦中作樂,即使在絕望境遇下也要探求出希望之路。悲觀的人,即使錦衣玉食,也會(huì)憂心忡忡,讓愁苦的陰云籠罩明亮的天空。
人生苦短,而歡樂無限。讓我們以積極昂揚(yáng)的姿態(tài),擁抱美好的生活,歡度人生,創(chuàng)造光彩業(yè)績。
樂觀的心態(tài)演講稿篇六
不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
人生不如意事十有八九,如果我們背對(duì)太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究,結(jié)果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說:一個(gè)人的情緒從高興到沮喪,再從沮喪回到高興需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,什么時(shí)候高潮將至,什么時(shí)候低潮要來;情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂,那我們的感覺也是愉悅的;如果你做事時(shí)充滿熱情,那么你的感覺也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中,總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,是對(duì)情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度; 我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
樂觀的心態(tài)演講稿篇七
、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是“讓生活充滿正能量”。
力量,這就是正能量!
是正能量;遇到困難,一個(gè)陽光的微笑,一句溫暖的鼓勵(lì),讓你重振
精神
,這也是正能量……
我們身邊有著太多的正能量,他們?cè)谇那牡毓奈柚覀兦靶小?BR> 正能量首先是一種對(duì)美好生活健康樂觀、積極向上的態(tài)度,因?yàn)闃酚^開朗,本來就是健康的一部分。
第一,學(xué)會(huì)快樂,并把快樂傳遞給別人。
生活是一條單行線,永遠(yuǎn)不可能再次路過同樣的風(fēng)景,所以樂觀的面對(duì)生活,發(fā)現(xiàn)快樂,創(chuàng)造快樂。
培根說:“如果你有一份快樂,你將它告訴別人,那么你將擁有雙份的快樂?!?BR> 所以,不要吝嗇你的快樂,將正能量釋放出去,你將擁有更多的`快樂。我建議各位同學(xué),從今天起,給同學(xué)和朋友一個(gè)微笑,給老師一份贊許,給父母一個(gè)擁抱,慢慢的,也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你和你的周圍充滿了快樂。
如果你能給別人送去春風(fēng)般的溫暖,送去輕松的微笑,以及你的信心和感染力。如果你掌握了這個(gè)訣竅,那么你和的你朋友都會(huì)過得很快樂。
第二,自信是真能量不可或缺的一部分。
充滿自信的人遇到困難和挫折,必然會(huì)以樂觀自信的態(tài)度去面對(duì),和一個(gè)充滿自信心的人在一起,你會(huì)備感輕松愉快。所以自信也是正能量生活中不可缺少的品質(zhì)。
每個(gè)人都有自己的理想和追求,而要實(shí)現(xiàn)它就必須要有信心。我們的自信源于我們的能力,我們應(yīng)該著眼當(dāng)下,好好學(xué)習(xí),把握今天。
面對(duì)自己的理想,與其望洋興嘆,不如將它分解到平時(shí)每一天,讓每天都變得有意義。
當(dāng)我看到那些勇敢的人,那些無畏的人,那些可敬的人的時(shí)候,正能量激勵(lì)著我們前行。
我們需要正能量,茫然中也多次呼喊,正能量你在哪里?當(dāng)我清醒時(shí)才發(fā)現(xiàn),正能量藏匿于我們的眼皮底下:可能就溶在一杯溫暖的白開水里面,也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里,或者就在一句簡單的關(guān)愛里,等待著我們每時(shí)每刻去發(fā)現(xiàn),去表達(dá),去傳遞。
讓我們努力去熱愛生活吧,把握今天,快樂學(xué)習(xí),不斷追求自己所渴望的成功,為人生積累每一點(diǎn)正能量。
不管前方等待我們的是春風(fēng)還是暴雨,只要花開,就是對(duì)我們最好的獎(jiǎng)賞。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇八
人的一生總是會(huì)有一些瑣事,恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章,可是不論怎樣,任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法,可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來,不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法,反而一個(gè)人坐在一邊,埋怨這兒怎樣怎樣,埋怨那兒怎樣怎樣,如此的拖下去。
同樣是一件事,同樣是一次失誤,犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤,假如說是一個(gè)“樂觀主義者”碰到的話,或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤,彌補(bǔ)自己的不足,從而使自己更加完美,即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤,也會(huì)以極其樂觀的心態(tài)去思考,以樂觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺,以自己的樂觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,不會(huì)因瑣事而被困擾,這樣的生活之下的人無疑是快樂的。
生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無可厚非,自然應(yīng)是“樂觀面對(duì)生活”,人生苦短,不應(yīng)以心中的空缺去度過美好的人生,不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世,應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作,應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間,大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。
人壽命的`長短是不相同的,世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^于悲觀的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心,對(duì)自己的人生選擇了放棄,死亡的可怕是可想而知的,幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語言去形容的。每天都開開心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂觀的方式太多:多看看書,多聽聽音樂,多運(yùn)動(dòng)等等,種種方法,實(shí)在太多,總之,樂觀是長壽者的“必需品”。從古至今,實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長,他們都是心胸寬廣者,以書來陶冶自己的性情,從而自己心胸開朗??梢?,樂觀的心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的啊!
樂觀的心態(tài)演講稿篇九
同學(xué)們:
振奮。
是地,自信是人生地一盞明燈,它照耀我們成長.它照耀我們走向成熟地人生。
先說一個(gè)真實(shí)地故事吧!俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出話劇時(shí),女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基實(shí)在找不到人,只好叫她地大姐擔(dān)任這個(gè)角色。她地大姐以前只負(fù)責(zé)管理服裝道具,現(xiàn)在突然演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯地心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基地?zé)┰旰筒粷M。一次,他突然停下排練,說:“這場戲是全劇地關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場寂然,大姐久久沒有說話。突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹(jǐn),演得非常自信,非常真實(shí)。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說:“我們又擁有了一位新地表演藝家!”
這是一個(gè)發(fā)人深思地故事,為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信地差異。
世界科學(xué)領(lǐng)域本來應(yīng)該擁有更多地牛頓、愛迪生、達(dá)爾文和愛因斯坦,世界文壇本來也應(yīng)該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而,許許多多本來可以成為杰出人才地人都被埋沒了,被什么埋沒地?自卑!
,就要擺脫自卑地困擾,點(diǎn)亮自信地明燈!
我國受人尊敬地婦產(chǎn)科
專家
林巧稚,出生時(shí)曾是一個(gè)不受歡迎地人——因?yàn)樗桥?。讀書時(shí)又受到男同學(xué)地歧視。一次期末考試,男同學(xué)沖著她趾高氣揚(yáng)地嚷道:“你們女同學(xué)能考及格就不簡單了!”林巧稚毫不示弱地答道:“女同學(xué)怎么樣?你們得100分,我們要得110分!”在自信心地鞭策下,她刻苦攻讀,那次考試果然得了第一名。
居里夫人曾經(jīng)說過:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們地天賦是要用來做某種事情地,無論發(fā)生什么事情,活著地人總要照常工作?!闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上地流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類地科學(xué)事業(yè)做出了巨大地貢獻(xiàn)。
當(dāng)然,我所說地自信,不是無源之水,無本之木,我們地自信來自對(duì)祖國燦爛明天地信念。我們是時(shí)代樂章上地一個(gè)音符,所以我們面對(duì)任何挫折或不幸,都不應(yīng)悲觀頹廢,都不應(yīng)絕望彷徨。
同學(xué)們,走
出自
卑地峽谷,點(diǎn)亮樂觀自信地明燈吧!你,我,他,我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)地強(qiáng)者、生活地強(qiáng)者,我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
相信大家都聽過榮譽(yù)班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵(lì),這60名同學(xué)樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進(jìn)取。結(jié)果多年后,這個(gè)班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
讀了這個(gè)故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動(dòng),而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實(shí)我們誰也不比誰笨,那為什么會(huì)有這么大的差距呢?其中一個(gè)很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時(shí)保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個(gè)自信樂觀的人,往往對(duì)生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時(shí)也會(huì)給身邊的人帶來歡樂和幸福。
我驕傲,我是90后;我自豪,因?yàn)槲沂?0后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來,相信成功一定會(huì)屬于我們!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的評(píng)委、女士們、先生們:
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對(duì)你沒有任何好處,因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心,幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾:“冬天來了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
二:“樂觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們:
你是否有過老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否有過父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來說,你的心理也不是很健康。
同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個(gè)小故事,說有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?BR> 同學(xué)們,你怎樣看待這個(gè)小伙子所說的話呢?
有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
樂觀的心態(tài)演講稿篇十二
心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài),才能工作好,生活好,運(yùn)氣才會(huì)好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞,在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài)?我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn),請(qǐng)大家指正。
自信首先是一種心態(tài),一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理,而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上,古人云知己知彼就是這個(gè)意思,只有清楚的理解自己和別人的長短優(yōu)劣,清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失,才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己,看到自己的長處,相信自己會(huì)勝任工作,會(huì)處理好各種人際關(guān)系,會(huì)給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒有趟不過去的河,再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,一切都會(huì)成為過去,一切都會(huì)變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,最后這樣感慨:我們都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的長河;也像一片葉子,記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇,不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走,堅(jiān)信“天無絕人之路”,堅(jiān)定一個(gè)信念往前走,走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性,就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺,因此也就會(huì)生出搏擊長空的勇氣,讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門,就一定會(huì)為你打開一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人,心態(tài)就會(huì)平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,或許一切都是上天的安排,只要自己盡心竭力了,自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想,何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己,做一個(gè)真實(shí)的自己,別人的閑言碎語隨風(fēng)去吧,已經(jīng)不記得多久沒有流過眼淚,有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚,自己卻怎么都流不出來,不是說我已經(jīng)麻木,是因?yàn)榻?jīng)歷的太多,所以看開了一切。拋開小時(shí)候的苦難不說,就是后來一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引,和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己過得好,才能談及家人和他人的幸福。
哪怕我們只是普通人,也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習(xí)慣
2、把熱情成為一種習(xí)慣
熱情是一種態(tài)度,是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒有熱情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄氣,遇到坎坷就低頭,那只能一事無成。干一行愛一行,把工作當(dāng)成事業(yè)來干,不畏艱難,耐得住寂寞,守得住清貧,把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待,用心做好,即使是再苦惱難耐,我們也要堅(jiān)持,也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
對(duì)生活熱愛,對(duì)工作負(fù)責(zé),不僅要有主動(dòng)性,更要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿了熱情,才會(huì)感覺到充實(shí),感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情,才能做好本職工作,才能充分展現(xiàn)自我,才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求;只有充滿了熱情,才會(huì)工作的有勁頭,才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn),取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情,在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣,畏首畏尾;只有充滿了熱情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活經(jīng)營的有滋有味。
3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時(shí)候,知道醫(yī)生是用到老,學(xué)到老,老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展,就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來越快,只有加緊學(xué),把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的,如果不自我加壓,都會(huì)變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作,每天給自己布置任務(wù),準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程就是再學(xué)習(xí)的過程,日積月累,無形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
4、把寬容成為一種習(xí)慣。
寬容是一種修養(yǎng),是一種境界,更是一種忘卻,忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要寬容,如果忍,刀刃在心上面肯定會(huì)疼,疼痛之中肯定會(huì)怨恨。如果是用一顆寬容的心,去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害,就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!
5、把友善成為一種習(xí)慣。
最后讓我們都看開點(diǎn),看遠(yuǎn)點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸豁達(dá)些、大度些,相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間,熱愛生命,熱愛生活,相信未來一定會(huì)更美好;學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整、學(xué)會(huì)諒解、寬容和感恩,天天健康快樂,年年平安幸福!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
時(shí)光如白駒過隙,我們即將迎來本學(xué)年的期末考試,面對(duì)期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn):
一、堅(jiān)定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡,在簡單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念,勇往直前”的心態(tài),強(qiáng)化信心,我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
1、目標(biāo)要力所能及,符合現(xiàn)實(shí),不要因過于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅(jiān)守本心
3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力,對(duì)生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn),才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的'檔位,不改前進(jìn)的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證行進(jìn)的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會(huì)給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動(dòng),不是外加的、被動(dòng)的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。
1、學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
2、在緊張時(shí),及時(shí)采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來
3、積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個(gè)日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標(biāo)
2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),保持對(duì)試題的敏感度。
四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點(diǎn)。
1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
2、運(yùn)用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時(shí)間等
3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,
4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點(diǎn),才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí),我們是負(fù)重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會(huì)是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過對(duì)自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海,不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵,就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十四
有一天,我在一家面館吃面,阿偶然聽到一個(gè)人在向電話那頭不住的抱怨,不斷的訴說別人如何對(duì)自己不公平,他人如何的愚蠢。同時(shí)還認(rèn)為自己目前的不幸使他人造成的。
這不禁讓我想起了一則小故事:簡妮特是一個(gè)窮人家的孩子,為了生活,她不得不在很小的時(shí)候便退學(xué)打工,補(bǔ)貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因?yàn)楣ぷ鞯脑?,簡妮特常常能接觸到一些上流社會(huì)的女士們??粗@些穿戴講究,舉止大方的大家閨秀和貴婦們,簡妮特的心里升騰起一個(gè)強(qiáng)烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個(gè)念頭的驅(qū)使下,她不管每天的工作多么辛苦,也總是盡量保持著迷人的微笑,接物待人時(shí)候也表現(xiàn)得落落大方。
這樣的日子久了以后,原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡,連顧客也要點(diǎn)名要她服務(wù)。就這樣,她被評(píng)選為店里最優(yōu)秀、最有氣質(zhì)的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫,很快,他就成了著名也服裝設(shè)計(jì)師。這則故事的主人公和開頭提到的人沖了鮮明的對(duì)比。命運(yùn)是無法選擇的,但我沒去可以選擇面得命運(yùn)是的心態(tài),假如你只是一味的抱怨,更甚至臨陣脫逃,你將永遠(yuǎn)不會(huì)得到幸運(yùn)之神的眷顧;而當(dāng)選擇了樂觀積極的心態(tài),你也便有了改變命運(yùn)得力量。我們對(duì)自己的生命有著比想象更所的`主宰權(quán)。絕大多數(shù)情況下,我們可以運(yùn)用自己心靈的力量來決定自己的命運(yùn)。出身的卑微,現(xiàn)狀的困難,未來的渺茫。都不是一個(gè)人命運(yùn)的決定因素,有許多的成功人士,知名人士,領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“渺小”走向偉大的當(dāng)年我們中國搞原子彈和火箭衛(wèi)星,在常人難以想象的困難中,我們的科學(xué)家完成了近乎不可能完成的任務(wù)。正是因?yàn)闃酚^積極的心態(tài),我們中華民族在世界上挺直了脊梁。
同學(xué)們,讓我們迎難而上,積極樂觀的心態(tài),去努力,去奮斗,去創(chuàng)造,共同開創(chuàng)新世紀(jì)美好的未來!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自高一二班的徐月蓮。今天我為大家演講的主題是《樂觀者與悲觀者》。
樂觀者與悲觀者對(duì)同一件事物會(huì)有不同的看法,樂觀者與悲觀者的區(qū)別到底在哪里呢?
那么,我先給大家講一個(gè)故事這是樂觀者和悲觀者在爭論三個(gè)問題。第一個(gè)問題:希望是什么?悲觀者說:是地平線,就算看見,也永遠(yuǎn)走不到。樂觀者說:是啟明星,能告訴人們曙光就在前頭;第二個(gè)問題:風(fēng)是什么?悲觀者說:是浪的幫兇,能把你埋葬在大海深處;樂觀者說:是帆的伙伴,能把你送到勝利的彼岸;第三個(gè)問題:生命是不是花?悲觀者說:是又怎樣?開敗了也就沒了;樂觀說;不,它能留下甘甜的果實(shí)!突然,天上傳來一個(gè)聲音,也問了三個(gè)問題。第一:一直向前走會(huì)怎么樣?悲觀者說:會(huì)碰到坑坑洼洼;樂觀者說:會(huì)看到柳暗花明;第二:春雨好不好?悲觀者說:不好,野草會(huì)因此長的更瘋;樂觀者說:好,百花會(huì)因此開的更艷;第三:如果給你一片荒山你會(huì)怎樣?悲觀者說:修一座墳土;樂觀者說:不,種滿綠樹。就這么你一言我一語,爭鋒相對(duì),只不過,他們不知道,在空中提問的是上帝,他們更不知道,就因?yàn)檫@場議論,上帝給了他們不同的禮物,給了樂觀者勇氣,給了悲觀者眼淚。
故事講完了,再回到原來的問題上,我想應(yīng)該很容易回答了,其實(shí)樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的角度不同。樂觀者在每次危難中看到的都是機(jī)會(huì),而悲觀者在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到的都是危難。很多事情,換個(gè)角度,換個(gè)心情去對(duì)待,結(jié)果可能完全不同。決定快樂的不是環(huán)境,而是心境,如果你選擇的是快樂,那么快樂就會(huì)圍繞在你身邊,但如果你的眼里只看見煩惱,那么煩惱會(huì)越來越多,甚至最后讓你窒息。
成功之所以讓那么多人向往,那是因?yàn)樗麄兊倪^去并未有過成功的經(jīng)驗(yàn),可是對(duì)那些樂觀的人來說,他們只有一個(gè)信念,那就是“過去并不等于未來。”有些人在經(jīng)歷了挫折、失敗后便開始消沉,認(rèn)為不管做什么事都不會(huì)成功,這種消極的念頭蔓延開來,讓他們覺得無力,無望,甚至無用。如果想要成功,就千萬不要有那樣的念頭,因?yàn)槟菚?huì)扼殺你的潛能,毀掉你的希望。
不管人生中遇到多大的坎坷,一定要記?。哼@件事遲早會(huì)過去的。面對(duì)困難的時(shí)候,你可以對(duì)自己說聲:我好累啊,但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說:“我不行。”絕不可以停歇不前,更要以樂觀的心態(tài)面對(duì)人生,一積極向上的態(tài)度面對(duì)生活,告訴自己:“我能行?!敝x謝大家,我的演講完畢!
樂觀的心態(tài)演講稿篇一
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
今年小升初的.那段時(shí)間,我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了,可是沒有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?;蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情,這種失落感我也是理解的,換做是我,我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看,自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶,想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間,是不是都有著滿懷希望的?這就對(duì)了,也就是說我們并沒有完全失敗,我們也汲取了知識(shí)的精華,樂觀些吧,這是我打心底里抒發(fā)出來的。
想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧,最重要的還是樂觀。在荒島這種荒無人煙地地方生存,沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的人生,只是看你有沒有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影,每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),只要靈活糾錯(cuò),自己漸漸會(huì)有所感悟的,樂觀將伴隨你度過這全過程,放開手去干吧,不要在乎成敗,真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。
再次再告誡大家,不要再犯同樣的錯(cuò)誤,成功的背后少不了艱辛與苦澀,同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn),要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。
樂觀的心態(tài)演講稿篇二
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
世上有兩種人,一種人一輩子一事無成,另一種人卻擁有著美好的生活,功載千秋。
時(shí)光回溯到19世紀(jì)的美國,在一個(gè)實(shí)驗(yàn)室中,一位中年人激動(dòng)的將某一細(xì)如絲的物質(zhì),放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中,經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)之后,當(dāng)他通入電的時(shí)候,頓時(shí)亮了起來,在十幾個(gè)小時(shí)之后,光明依舊,這是人類歷史上的偉大的發(fā)明,這個(gè)人也被載入了史冊(cè),這個(gè)人就是發(fā)明大王愛迪生,他在經(jīng)過上千次的失敗之后,依然保持著一顆積極的心,最終發(fā)明了電燈泡,倘若他在失敗的時(shí)候,一厥不振的話,他也就不會(huì)成功,燈泡也不知會(huì)被推遲多年才能發(fā)明出來,可見積極的心態(tài)對(duì)于一個(gè)人的成功道路中的作用巨大。
在生活中,積極的心態(tài)起的作用重大,一個(gè)人如果在經(jīng)受打擊時(shí),不抱有一種積極向上的心態(tài),而是從此萎靡不振的話,那他將一事無成,碌碌無為的走完他的一生,最終成為歷史河流中的一粒塵埃,而在經(jīng)歷挫折時(shí)不被擊垮,積極向上,勇往直前的人,他的一生雖然有些坎坷,但是會(huì)因此而精彩的走完一生,在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。
在社會(huì)中,大部分人都不敢面對(duì)挫折,只有極其少數(shù)的人才敢于勇于面對(duì)挫折,人的一生處處充滿著坎坷,一路順風(fēng)的人幾乎很少,只有勇于面對(duì)人生的挫折,本心積極向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失敗,只不過進(jìn)對(duì)于自己的人生的方向不確定,但是仍舊會(huì)成功,只不過付出的要比積極的人多出幾倍,也有可能為“黃梁美夢——一場空”。
抱有一顆積極的心,擁有積極的心態(tài),創(chuàng)造出一片屬于自己的輝煌。
我的演講完畢。
謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇三
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權(quán)重,只需要一個(gè)普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!
“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對(duì)生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂觀確實(shí)開啟了她自己的新生活。
樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生。
旭日陽剛身居社會(huì)底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片,他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍為草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀筑起人生新路。
樂觀心態(tài),成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。
馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,馬云也樂觀地認(rèn)為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅(jiān)信蝸??梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的一頁。樂觀是一個(gè)人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。
樂觀心態(tài),鑄就不幸弱者的精彩人生。
劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶著對(duì)苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們?cè)庥霾恍覅s樂觀面對(duì),命運(yùn)給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。
樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,悲觀地面對(duì)生活,在現(xiàn)實(shí)中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,悲是一天,喜亦一天,何樂不為,樂觀處之。
樂觀心態(tài)就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!
樂觀的心態(tài)演講稿篇四
人生不如意事十有八九”,人的一生中,不如意的事情是不少的。
這些不如意的事情,常常使你悶悶不樂,寢食不安,擾亂你的思想,影響你的情緒,學(xué)習(xí)、工作和生活,進(jìn)而傷及你的身體,危及你的健康。
不如意的事情危害如此,人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。
如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學(xué)會(huì)樂觀。
樂觀是一種平和的心態(tài)。
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為:樂觀、平和的心態(tài)有利于人體健康,反之,悲傷、愁悶、抑郁、急躁和惱怒等,所有這些不平和的心態(tài)和情緒,都不利人體的健康。
人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的情緒呢?
要學(xué)會(huì)控制自己情緒。
常識(shí)告訴我們,怒則傷肝,抑郁、憂愁多疾病。
而避免怒、郁、愁,就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,要做到這點(diǎn)還需要提高自己的文化修養(yǎng),鍛煉自己的意志力。
要學(xué)會(huì)幽默。
幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn),具有幽默感的人,可以從容地應(yīng)對(duì)許多令人不快、煩惱,甚至痛苦、悲哀的事情。
所謂笑一笑,十年少,說的就是這個(gè)道理。
要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移法。
你有不如意的事,不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書、寫作、活動(dòng)、工作等方面去,或者多想一些快樂好笑的事情,使自己盡量忘掉不如意的事情,保持樂觀的心情。
要學(xué)會(huì)寬容。
寬容是一種美德,“待人寬三分是福,處世退一步為高”,所有的憎恨情緒,會(huì)加深人的心理壓力,危及人的健康。
人要學(xué)會(huì)寬容,克服憎恨情緒。
總而言之,樂觀的方式方法是多種多樣的,而且因人而異。
樂觀是一個(gè)人用金錢、地位買不來的寶貴性格,任何人學(xué)會(huì)了樂觀處世,他的生命之路就會(huì)一定會(huì)比別人更為長久。
讓我們?yōu)榱松眢w的健康,學(xué)會(huì)樂觀吧!
樂觀心態(tài)演講稿【2】
不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),通常以獲得平衡結(jié)束。
我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。
世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人,樂觀的人積極配合醫(yī)生治療,每天像沒有任何事一樣,和大家嘻嘻哈哈,談笑風(fēng)聲,用淡然的態(tài)度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,悶悶不樂,心事重重,唉聲嘆氣,給自己背上了沉重的心理包袱,結(jié)果身體只能越來越糟糕,再好的良藥也回天無力,只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。
所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果,樂觀的心態(tài)帶來生命的重生,悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。
人生不如意事十有八九,如果我們背對(duì)太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
在我們的生活與工作中,總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。
情商不是發(fā)泄,是對(duì)情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問候:你好,淡淡的一個(gè)微笑,真誠的一次握手,在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng),會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅,這也是樂觀心態(tài)的力量。
熱情可以傳遞,快樂也可以傳染,一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對(duì)樂觀心態(tài)的感悟:
我無法改變天氣,但我可以改變心情;
我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;
我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
同學(xué)們:
大家下午好!
很高興和大家在這里共享一個(gè)小時(shí)左右的快樂時(shí)光。
不知道有沒有同學(xué)都聽過這樣一個(gè)小故事:一個(gè)年輕人向禪師訴苦,說自己生活壓力大,很多事情都不順利,人生了無希望。
禪師微笑著什么也不說,只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。
聰明的年輕人愣了一會(huì)兒,很快明白了禪師的用意,愉快地下山了。
同學(xué)們,你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,就需要把剩下的茶水倒掉。
樂觀的心態(tài)演講稿篇五
雖寫于半個(gè)多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭時(shí)期,但其中許多話語穿越了時(shí)空,直到今天仍激蕩著我們的心靈。
人,活在這個(gè)世界上,到底是快樂的時(shí)候多,還是不快樂的時(shí)候多呢?沒人做過這方面的統(tǒng)計(jì),因?yàn)樗麄冏约阂膊恢揽鞓凡豢鞓贰2贿^,快樂的機(jī)會(huì)不是人人都能每時(shí)每刻都能遇到的,不快樂卻能隨時(shí)隨刻來到。面對(duì)著如此多的不快樂,另人感到痛苦不堪,那還不如樂觀地面對(duì)他。
一個(gè)人所說的話會(huì)使更多的人感到快樂和不快了。既然一個(gè)人所留下來的是影響著這么多人,那不如克制自己,讓自己變得樂觀,讓許多人都感到快樂`樂觀,這不也是一件有意義的事情嗎?把自己的不快樂,樂觀地去面對(duì),使自己少一件不快樂留在腦中。
樂觀心態(tài)與幸福人生
人生就像苗木成長,必然要經(jīng)歷風(fēng)雨霜雪的洗禮,酷暑嚴(yán)寒的鍛煉,才能長大成才。
人生就是面臨著一場場的挑戰(zhàn),只有抖擻
精神
,全力以赴,戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,贏得無數(shù)對(duì)手,生命才會(huì)譜寫出精彩華章。
人生就是在苦難里孕育幸福,在艱苦勞動(dòng)中創(chuàng)造快樂,在頑強(qiáng)奮斗中實(shí)現(xiàn)理想的過程。笑與哭,甜與苦,成功與失敗,始終伴隨著人生的全過程。以什么樣的心態(tài)立身處世,將決定著這個(gè)人的人生幸福指數(shù)。對(duì)人世保持著樂觀態(tài)度,才能奏響歡快的人生樂章。
一場洪水沖毀了農(nóng)田,持悲觀情緒的農(nóng)民,會(huì)痛哭流涕地逃荒去異地謀生。而那些懷有樂觀心態(tài)的農(nóng)民不光看到了眼前的損失,同時(shí)也看到洪水帶來的淤泥肥了田,只要筑起河壩,來年地里定會(huì)有一個(gè)好收成。大地上的一塊塊土地,一個(gè)個(gè)村莊,就是在一代代樂觀的農(nóng)人手中誕生的。
不要埋怨生存環(huán)境的不佳,不要抱怨命運(yùn)地?zé)o情不公。有些事情我們是無法選擇的`,如家庭出身。有些事物變化我們是無法逆轉(zhuǎn)的,如不可抗拒的天災(zāi)人禍。有些現(xiàn)象不是憑自己一廂情愿就可改變的,如人世間忌賢妒能排擠傾軋。但是,人是世上萬物之靈。樂觀的人往往會(huì)扼住命運(yùn)的咽喉,努力適應(yīng)環(huán)境,改造條件,一定會(huì)創(chuàng)造出人間奇跡的。
疾病致殘,是人生遇到的最大不幸。然而,五歲就下身癱瘓的張海迪靠刻苦自學(xué),成為了一個(gè)著名的作家和社會(huì)活動(dòng)家,鼓舞了無數(shù)青年人。英國人霍金全身僵硬,只有眼珠和幾個(gè)手指能動(dòng),照樣進(jìn)行科學(xué)研究,其科研成就被世人譽(yù)為愛因斯坦以來的最偉大的物理學(xué)家。
接受良好教育往往是一個(gè)人成才的知識(shí)資本和捷徑。然而,缺乏接受良好教育,并沒有阻擋了只有小學(xué)文化的李嘉誠成為華人首富。雖然愛迪生在學(xué)校里只念了三個(gè)月的書,但這并沒有妨礙他成為舉世聞名的大發(fā)明家。
革命和建設(shè)中存在的矛盾問題,規(guī)劃著
中國
的未來藍(lán)圖,一旦有了重新出山的機(jī)會(huì),很快就發(fā)揮出扭轉(zhuǎn)乾坤的作用。
樂觀的人會(huì)苦中作樂,即使在絕望境遇下也要探求出希望之路。悲觀的人,即使錦衣玉食,也會(huì)憂心忡忡,讓愁苦的陰云籠罩明亮的天空。
人生苦短,而歡樂無限。讓我們以積極昂揚(yáng)的姿態(tài),擁抱美好的生活,歡度人生,創(chuàng)造光彩業(yè)績。
樂觀的心態(tài)演講稿篇六
不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!
人生不如意事十有八九,如果我們背對(duì)太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究,結(jié)果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說:一個(gè)人的情緒從高興到沮喪,再從沮喪回到高興需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,什么時(shí)候高潮將至,什么時(shí)候低潮要來;情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂,那我們的感覺也是愉悅的;如果你做事時(shí)充滿熱情,那么你的感覺也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺也是健康的。
在我們的生活與工作中,總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,是對(duì)情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。
我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;
我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;
我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度; 我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!
樂觀的心態(tài)演講稿篇七
、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天,我演講的題目是“讓生活充滿正能量”。
力量,這就是正能量!
是正能量;遇到困難,一個(gè)陽光的微笑,一句溫暖的鼓勵(lì),讓你重振
精神
,這也是正能量……
我們身邊有著太多的正能量,他們?cè)谇那牡毓奈柚覀兦靶小?BR> 正能量首先是一種對(duì)美好生活健康樂觀、積極向上的態(tài)度,因?yàn)闃酚^開朗,本來就是健康的一部分。
第一,學(xué)會(huì)快樂,并把快樂傳遞給別人。
生活是一條單行線,永遠(yuǎn)不可能再次路過同樣的風(fēng)景,所以樂觀的面對(duì)生活,發(fā)現(xiàn)快樂,創(chuàng)造快樂。
培根說:“如果你有一份快樂,你將它告訴別人,那么你將擁有雙份的快樂?!?BR> 所以,不要吝嗇你的快樂,將正能量釋放出去,你將擁有更多的`快樂。我建議各位同學(xué),從今天起,給同學(xué)和朋友一個(gè)微笑,給老師一份贊許,給父母一個(gè)擁抱,慢慢的,也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你和你的周圍充滿了快樂。
如果你能給別人送去春風(fēng)般的溫暖,送去輕松的微笑,以及你的信心和感染力。如果你掌握了這個(gè)訣竅,那么你和的你朋友都會(huì)過得很快樂。
第二,自信是真能量不可或缺的一部分。
充滿自信的人遇到困難和挫折,必然會(huì)以樂觀自信的態(tài)度去面對(duì),和一個(gè)充滿自信心的人在一起,你會(huì)備感輕松愉快。所以自信也是正能量生活中不可缺少的品質(zhì)。
每個(gè)人都有自己的理想和追求,而要實(shí)現(xiàn)它就必須要有信心。我們的自信源于我們的能力,我們應(yīng)該著眼當(dāng)下,好好學(xué)習(xí),把握今天。
面對(duì)自己的理想,與其望洋興嘆,不如將它分解到平時(shí)每一天,讓每天都變得有意義。
當(dāng)我看到那些勇敢的人,那些無畏的人,那些可敬的人的時(shí)候,正能量激勵(lì)著我們前行。
我們需要正能量,茫然中也多次呼喊,正能量你在哪里?當(dāng)我清醒時(shí)才發(fā)現(xiàn),正能量藏匿于我們的眼皮底下:可能就溶在一杯溫暖的白開水里面,也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里,或者就在一句簡單的關(guān)愛里,等待著我們每時(shí)每刻去發(fā)現(xiàn),去表達(dá),去傳遞。
讓我們努力去熱愛生活吧,把握今天,快樂學(xué)習(xí),不斷追求自己所渴望的成功,為人生積累每一點(diǎn)正能量。
不管前方等待我們的是春風(fēng)還是暴雨,只要花開,就是對(duì)我們最好的獎(jiǎng)賞。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇八
人的一生總是會(huì)有一些瑣事,恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章,可是不論怎樣,任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法,可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來,不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法,反而一個(gè)人坐在一邊,埋怨這兒怎樣怎樣,埋怨那兒怎樣怎樣,如此的拖下去。
同樣是一件事,同樣是一次失誤,犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤,假如說是一個(gè)“樂觀主義者”碰到的話,或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤,彌補(bǔ)自己的不足,從而使自己更加完美,即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤,也會(huì)以極其樂觀的心態(tài)去思考,以樂觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺,以自己的樂觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,不會(huì)因瑣事而被困擾,這樣的生活之下的人無疑是快樂的。
生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無可厚非,自然應(yīng)是“樂觀面對(duì)生活”,人生苦短,不應(yīng)以心中的空缺去度過美好的人生,不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世,應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作,應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間,大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。
人壽命的`長短是不相同的,世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^于悲觀的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心,對(duì)自己的人生選擇了放棄,死亡的可怕是可想而知的,幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語言去形容的。每天都開開心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂觀的方式太多:多看看書,多聽聽音樂,多運(yùn)動(dòng)等等,種種方法,實(shí)在太多,總之,樂觀是長壽者的“必需品”。從古至今,實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長,他們都是心胸寬廣者,以書來陶冶自己的性情,從而自己心胸開朗??梢?,樂觀的心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的啊!
樂觀的心態(tài)演講稿篇九
同學(xué)們:
振奮。
是地,自信是人生地一盞明燈,它照耀我們成長.它照耀我們走向成熟地人生。
先說一個(gè)真實(shí)地故事吧!俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出話劇時(shí),女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基實(shí)在找不到人,只好叫她地大姐擔(dān)任這個(gè)角色。她地大姐以前只負(fù)責(zé)管理服裝道具,現(xiàn)在突然演主角,便產(chǎn)生了自卑膽怯地心理,演得極差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基地?zé)┰旰筒粷M。一次,他突然停下排練,說:“這場戲是全劇地關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁兒,整個(gè)戲就不能再往下排了!”這時(shí)全場寂然,大姐久久沒有說話。突然,她抬起頭來說:“排練!”一掃以前地自卑、羞怯和拘謹(jǐn),演得非常自信,非常真實(shí)。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說:“我們又擁有了一位新地表演藝家!”
這是一個(gè)發(fā)人深思地故事,為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信地差異。
世界科學(xué)領(lǐng)域本來應(yīng)該擁有更多地牛頓、愛迪生、達(dá)爾文和愛因斯坦,世界文壇本來也應(yīng)該擁有更多地托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼羅蘭和狄更斯。然而,許許多多本來可以成為杰出人才地人都被埋沒了,被什么埋沒地?自卑!
,就要擺脫自卑地困擾,點(diǎn)亮自信地明燈!
我國受人尊敬地婦產(chǎn)科
專家
林巧稚,出生時(shí)曾是一個(gè)不受歡迎地人——因?yàn)樗桥?。讀書時(shí)又受到男同學(xué)地歧視。一次期末考試,男同學(xué)沖著她趾高氣揚(yáng)地嚷道:“你們女同學(xué)能考及格就不簡單了!”林巧稚毫不示弱地答道:“女同學(xué)怎么樣?你們得100分,我們要得110分!”在自信心地鞭策下,她刻苦攻讀,那次考試果然得了第一名。
居里夫人曾經(jīng)說過:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們地天賦是要用來做某種事情地,無論發(fā)生什么事情,活著地人總要照常工作?!闭亲孕牛С炙诮?jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上地流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類地科學(xué)事業(yè)做出了巨大地貢獻(xiàn)。
當(dāng)然,我所說地自信,不是無源之水,無本之木,我們地自信來自對(duì)祖國燦爛明天地信念。我們是時(shí)代樂章上地一個(gè)音符,所以我們面對(duì)任何挫折或不幸,都不應(yīng)悲觀頹廢,都不應(yīng)絕望彷徨。
同學(xué)們,走
出自
卑地峽谷,點(diǎn)亮樂觀自信地明燈吧!你,我,他,我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)地強(qiáng)者、生活地強(qiáng)者,我們地生活將因此而閃爍瑰麗光彩!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
相信大家都聽過榮譽(yù)班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵(lì),這60名同學(xué)樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進(jìn)取。結(jié)果多年后,這個(gè)班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
讀了這個(gè)故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動(dòng),而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實(shí)我們誰也不比誰笨,那為什么會(huì)有這么大的差距呢?其中一個(gè)很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時(shí)保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個(gè)自信樂觀的人,往往對(duì)生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時(shí)也會(huì)給身邊的人帶來歡樂和幸福。
我驕傲,我是90后;我自豪,因?yàn)槲沂?0后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來,相信成功一定會(huì)屬于我們!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的評(píng)委、女士們、先生們:
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到,當(dāng)在生活中遇到困難時(shí),我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是,這樣的態(tài)度對(duì)你沒有任何好處,因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒有的話,你怎么去征服它們呢?因此,樂觀起來吧,女士們、先生們,因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心,幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說,“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們,先生們,困難是存在的,但如果你保持樂觀,你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你,它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中,這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看,托馬斯?愛迪生是樂觀的,如果不是的話,他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂觀的,如果不是的話,那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂觀的,如果不是的話,那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命,這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
玫瑰花可能很美,也可能不美,這,僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此,人生也如此。困難和阻礙的確存在,但是如果你很樂觀的話,那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙,不如說它們是橋梁!此刻,我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾:“冬天來了,春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
二:“樂觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們:
你是否有過老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否有過父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑,等等這一切,都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來說,你的心理也不是很健康。
同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個(gè)小故事,說有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?BR> 同學(xué)們,你怎樣看待這個(gè)小伙子所說的話呢?
有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們,你們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,說了這么多,老師只希望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,記住老師給你講一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。
樂觀的心態(tài)演講稿篇十二
心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài),才能工作好,生活好,運(yùn)氣才會(huì)好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞,在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài)?我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn),請(qǐng)大家指正。
自信首先是一種心態(tài),一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理,而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上,古人云知己知彼就是這個(gè)意思,只有清楚的理解自己和別人的長短優(yōu)劣,清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失,才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己,看到自己的長處,相信自己會(huì)勝任工作,會(huì)處理好各種人際關(guān)系,會(huì)給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒有趟不過去的河,再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,一切都會(huì)成為過去,一切都會(huì)變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,最后這樣感慨:我們都是凡夫俗子,像一滴水,慢慢融入生命的長河;也像一片葉子,記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華,不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇,不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走,堅(jiān)信“天無絕人之路”,堅(jiān)定一個(gè)信念往前走,走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性,就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺,因此也就會(huì)生出搏擊長空的勇氣,讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
人的一生不如意常有八九,有得就有失,有舍才有得。好多事情都是逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門,就一定會(huì)為你打開一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人,心態(tài)就會(huì)平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,或許一切都是上天的安排,只要自己盡心竭力了,自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想,何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己,做一個(gè)真實(shí)的自己,別人的閑言碎語隨風(fēng)去吧,已經(jīng)不記得多久沒有流過眼淚,有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚,自己卻怎么都流不出來,不是說我已經(jīng)麻木,是因?yàn)榻?jīng)歷的太多,所以看開了一切。拋開小時(shí)候的苦難不說,就是后來一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引,和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白:首先要珍惜自己,健康第一,名利都是身外之物。只有自己過得好,才能談及家人和他人的幸福。
哪怕我們只是普通人,也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習(xí)慣
2、把熱情成為一種習(xí)慣
熱情是一種態(tài)度,是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒有熱情,萎靡不振,遇到矛盾就回避,遇到挫折就泄氣,遇到坎坷就低頭,那只能一事無成。干一行愛一行,把工作當(dāng)成事業(yè)來干,不畏艱難,耐得住寂寞,守得住清貧,把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待,用心做好,即使是再苦惱難耐,我們也要堅(jiān)持,也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
對(duì)生活熱愛,對(duì)工作負(fù)責(zé),不僅要有主動(dòng)性,更要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿了熱情,才會(huì)感覺到充實(shí),感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情,才能做好本職工作,才能充分展現(xiàn)自我,才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求;只有充滿了熱情,才會(huì)工作的有勁頭,才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn),取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情,在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣,畏首畏尾;只有充滿了熱情,才能提高工作效率,把工作做得又快又好,把生活經(jīng)營的有滋有味。
3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時(shí)候,知道醫(yī)生是用到老,學(xué)到老,老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展,就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來越快,只有加緊學(xué),把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的,如果不自我加壓,都會(huì)變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作,每天給自己布置任務(wù),準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程就是再學(xué)習(xí)的過程,日積月累,無形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
4、把寬容成為一種習(xí)慣。
寬容是一種修養(yǎng),是一種境界,更是一種忘卻,忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,里面的意思就是遇到事情不要忍,要寬容,如果忍,刀刃在心上面肯定會(huì)疼,疼痛之中肯定會(huì)怨恨。如果是用一顆寬容的心,去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害,就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!
5、把友善成為一種習(xí)慣。
最后讓我們都看開點(diǎn),看遠(yuǎn)點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸豁達(dá)些、大度些,相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間,熱愛生命,熱愛生活,相信未來一定會(huì)更美好;學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整、學(xué)會(huì)諒解、寬容和感恩,天天健康快樂,年年平安幸福!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
時(shí)光如白駒過隙,我們即將迎來本學(xué)年的期末考試,面對(duì)期末考試,有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮,緊張不安的情緒,因此,"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn):
一、堅(jiān)定信念,勇往直前。備考之路并非一馬平川,你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡,在簡單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎,瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念,勇往直前”的心態(tài),強(qiáng)化信心,我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
1、目標(biāo)要力所能及,符合現(xiàn)實(shí),不要因過于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗,堅(jiān)守本心
3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭,步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力,對(duì)生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn),才能縱使困難重重,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的'檔位,不改前進(jìn)的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證行進(jìn)的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒,積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情,讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí),消極情緒則會(huì)給你帶來不快,損耗你的能量,降低你的學(xué)習(xí)熱情,影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化,是一種自主性行動(dòng),不是外加的、被動(dòng)的,別人只能引導(dǎo)而不能代勞,我們要成為調(diào)控自己情緒的主人,我們可以用以下幾種方法來調(diào)整自己。
1、學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
2、在緊張時(shí),及時(shí)采用深呼吸的方法,讓自己迅速放松下來
3、積極地自我想象,內(nèi)心暗示。你不能改變天氣,但可以改變心情;你不能改變方向,但可以調(diào)整風(fēng)帆;你不能控制別人,但可以掌控自己!
三、回歸本真,穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己,就是在走向期末考試的每個(gè)日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度,好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓,制定符合自己能力的目標(biāo)
2、調(diào)節(jié)生物鐘,調(diào)整自己合理的作息
3、以考代練,重視每一次練習(xí),訓(xùn)練狀態(tài)
4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí),保持對(duì)試題的敏感度。
四、沉著冷靜,激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿,便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài),就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望,充盈著直面過去的冷靜,鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮,激發(fā)自己的潛能,就要做到以下幾點(diǎn)。
1、戰(zhàn)略上藐視試卷,戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
2、運(yùn)用考試策略和技巧,如安排做題順序,規(guī)定做題時(shí)間等
3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵,
4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點(diǎn),才敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;才經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí),我們是負(fù)重拼搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會(huì)是真正的成功者。快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。經(jīng)過了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮,經(jīng)過周密的復(fù)習(xí),經(jīng)過對(duì)自我深刻的反省思考,把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá),我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海,不流動(dòng)的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹,不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài),就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽的蹤影,就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵,就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài),在期末考試中贏得佳績,成就美好未來!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十四
有一天,我在一家面館吃面,阿偶然聽到一個(gè)人在向電話那頭不住的抱怨,不斷的訴說別人如何對(duì)自己不公平,他人如何的愚蠢。同時(shí)還認(rèn)為自己目前的不幸使他人造成的。
這不禁讓我想起了一則小故事:簡妮特是一個(gè)窮人家的孩子,為了生活,她不得不在很小的時(shí)候便退學(xué)打工,補(bǔ)貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因?yàn)楣ぷ鞯脑?,簡妮特常常能接觸到一些上流社會(huì)的女士們??粗@些穿戴講究,舉止大方的大家閨秀和貴婦們,簡妮特的心里升騰起一個(gè)強(qiáng)烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個(gè)念頭的驅(qū)使下,她不管每天的工作多么辛苦,也總是盡量保持著迷人的微笑,接物待人時(shí)候也表現(xiàn)得落落大方。
這樣的日子久了以后,原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡,連顧客也要點(diǎn)名要她服務(wù)。就這樣,她被評(píng)選為店里最優(yōu)秀、最有氣質(zhì)的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫,很快,他就成了著名也服裝設(shè)計(jì)師。這則故事的主人公和開頭提到的人沖了鮮明的對(duì)比。命運(yùn)是無法選擇的,但我沒去可以選擇面得命運(yùn)是的心態(tài),假如你只是一味的抱怨,更甚至臨陣脫逃,你將永遠(yuǎn)不會(huì)得到幸運(yùn)之神的眷顧;而當(dāng)選擇了樂觀積極的心態(tài),你也便有了改變命運(yùn)得力量。我們對(duì)自己的生命有著比想象更所的`主宰權(quán)。絕大多數(shù)情況下,我們可以運(yùn)用自己心靈的力量來決定自己的命運(yùn)。出身的卑微,現(xiàn)狀的困難,未來的渺茫。都不是一個(gè)人命運(yùn)的決定因素,有許多的成功人士,知名人士,領(lǐng)導(dǎo)任務(wù)都是從“渺小”走向偉大的當(dāng)年我們中國搞原子彈和火箭衛(wèi)星,在常人難以想象的困難中,我們的科學(xué)家完成了近乎不可能完成的任務(wù)。正是因?yàn)闃酚^積極的心態(tài),我們中華民族在世界上挺直了脊梁。
同學(xué)們,讓我們迎難而上,積極樂觀的心態(tài),去努力,去奮斗,去創(chuàng)造,共同開創(chuàng)新世紀(jì)美好的未來!
樂觀的心態(tài)演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是來自高一二班的徐月蓮。今天我為大家演講的主題是《樂觀者與悲觀者》。
樂觀者與悲觀者對(duì)同一件事物會(huì)有不同的看法,樂觀者與悲觀者的區(qū)別到底在哪里呢?
那么,我先給大家講一個(gè)故事這是樂觀者和悲觀者在爭論三個(gè)問題。第一個(gè)問題:希望是什么?悲觀者說:是地平線,就算看見,也永遠(yuǎn)走不到。樂觀者說:是啟明星,能告訴人們曙光就在前頭;第二個(gè)問題:風(fēng)是什么?悲觀者說:是浪的幫兇,能把你埋葬在大海深處;樂觀者說:是帆的伙伴,能把你送到勝利的彼岸;第三個(gè)問題:生命是不是花?悲觀者說:是又怎樣?開敗了也就沒了;樂觀說;不,它能留下甘甜的果實(shí)!突然,天上傳來一個(gè)聲音,也問了三個(gè)問題。第一:一直向前走會(huì)怎么樣?悲觀者說:會(huì)碰到坑坑洼洼;樂觀者說:會(huì)看到柳暗花明;第二:春雨好不好?悲觀者說:不好,野草會(huì)因此長的更瘋;樂觀者說:好,百花會(huì)因此開的更艷;第三:如果給你一片荒山你會(huì)怎樣?悲觀者說:修一座墳土;樂觀者說:不,種滿綠樹。就這么你一言我一語,爭鋒相對(duì),只不過,他們不知道,在空中提問的是上帝,他們更不知道,就因?yàn)檫@場議論,上帝給了他們不同的禮物,給了樂觀者勇氣,給了悲觀者眼淚。
故事講完了,再回到原來的問題上,我想應(yīng)該很容易回答了,其實(shí)樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的角度不同。樂觀者在每次危難中看到的都是機(jī)會(huì),而悲觀者在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到的都是危難。很多事情,換個(gè)角度,換個(gè)心情去對(duì)待,結(jié)果可能完全不同。決定快樂的不是環(huán)境,而是心境,如果你選擇的是快樂,那么快樂就會(huì)圍繞在你身邊,但如果你的眼里只看見煩惱,那么煩惱會(huì)越來越多,甚至最后讓你窒息。
成功之所以讓那么多人向往,那是因?yàn)樗麄兊倪^去并未有過成功的經(jīng)驗(yàn),可是對(duì)那些樂觀的人來說,他們只有一個(gè)信念,那就是“過去并不等于未來。”有些人在經(jīng)歷了挫折、失敗后便開始消沉,認(rèn)為不管做什么事都不會(huì)成功,這種消極的念頭蔓延開來,讓他們覺得無力,無望,甚至無用。如果想要成功,就千萬不要有那樣的念頭,因?yàn)槟菚?huì)扼殺你的潛能,毀掉你的希望。
不管人生中遇到多大的坎坷,一定要記?。哼@件事遲早會(huì)過去的。面對(duì)困難的時(shí)候,你可以對(duì)自己說聲:我好累啊,但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說:“我不行。”絕不可以停歇不前,更要以樂觀的心態(tài)面對(duì)人生,一積極向上的態(tài)度面對(duì)生活,告訴自己:“我能行?!敝x謝大家,我的演講完畢!

