寫心得體會要有重點突出，用簡潔明了的語言表達自己的思考和理解。寫心得體會時，可以運用比喻、舉例等修辭手法，增加文章的吸引力和說服力。請大家參考下面這些優(yōu)秀的心得體會范文，相信會對你的寫作有所幫助。
中學生滑旱冰心得體會篇一
我認為做一名中學生，紀律和規(guī)則是我們平時學習和生活中不可缺少的。
很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊;走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。
而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是用紀律和規(guī)則來嚴格要求自己。
從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來要求自己。
自尊自愛，注重儀表，穿戴整潔、樸素大方，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
自覺抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西。
學做品德高尚的人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風俗習慣。
誠實守信，禮貌待人，尊敬老師，在校期間要勤奮學習，按時到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽講，勤于思考。
愛護校校公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。
積極參加學校組織的活動，正確對待困難與挫折，保持心理健康。
作為中學生還要自強自立，我們不能象小學生那樣，事事要父母操心。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽覀冎灰冻隽?，都會有收獲。
相信在老師的監(jiān)督下，經過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。
知識時常需要更新，隨著時間的流逝，知識又可能遺忘，但獲取知識的方法卻不會被丟失。
相傳有一個人，巧遇一仙翁，仙翁點石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點石成金的指頭。
這個人為什么要指頭呢?因為他懂得，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無窮"也就是這個道理。
毛澤東同志說過："學習是學習，學習的學習也是學習，而且是更重要的學習"。
學習方法是學習時采用的手段、方式和途徑。
學法是在學習過程中產生和運用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅持不懈，日久天長，學習才可能成為自覺的行為，從而掌握學習的主動權。
所以，學習方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。
國維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學問者，必須經過三種境界。
"昨夜西風雕碧樹，獨上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。
"第一景說的是要有信心，"獨上高樓"，非信心不可;第二景說的是要有決心，"終不悔"實在是最大之決心了。
第三景說的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒有恒心，如何達得到?
古人說："凡事預則立，不遇則廢。
"智力相同的兩個學生有無學習計劃，直接影響到學習效果。
科學地利用時間，在有限的時間內有計劃地學習，這是科學學習方法的一條重要原則。
所以學習缺乏計劃性是成績難以提高的主要原因之一。
要提高學習效率，變被動學習為主動學習，做學習的主人，應把握幾個步驟：
第一步就是抓好課前預習。
在預習過程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當勾畫和寫點批注。
看完書后，最好能合上課本，獨立回憶一遍，及時檢查預習的效果，強化記憶。
同時，可以初步理解教材的基本內容和思路，找出重點和不理解的問題，嘗試作筆記，把預習筆記作為課堂筆記的基礎。
我國古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
"這是指對自己和自己的對手有了充分的了解之后，才可能有充分的準備，也才可能克敵制勝。
預習就是 "知己知彼"的準備工作，就好像賽跑的.槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學習中卻沒有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵搶跑。
做好預習學習，就是要搶在時間的前面，使學習由被動變?yōu)橹鲃印?BR> 簡言之，預習就是上課前的自學，也就是在老師講課前，自己先獨立地學習新課內容，使自己對新課有初步理解和掌握的過程。
預習抓得扎實，可以大大提高學習效率。
第二步是掌握聽講的正確方法。
處理好聽講與作筆記的關系，重視課堂討論，不斷提高課堂學習效果。
第三要學會科學地思考問題，重理解，不要只背結論，要及時弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設疑，敢于發(fā)表自己的見解，善于多角度驗證答案;第四學生還要及時做好各種標記、批語，有選擇地記好筆記。
上課是學生在學校學習的基本形式，學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。
根據(jù)教學大綱的規(guī)定，一個學生在中學上課的總數(shù)大約有二萬多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來這將是多么驚人的時間數(shù)字啊!學習成績的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對待每一堂課則是關鍵。
要取得較好的成績，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽課效率。
我們在父母的厚愛中成長，我們是否有一顆感恩的心?對待周圍的同學，你有沒有心中只有自己，沒有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動中找到答案!
同學們，如今的我們是家庭的寶貝，我們在父母的溺愛中生長，有許多孩子，心中只有自己，沒有他人。
平時同學之間的相處，學會與人合作、互相支持、互相諒解，需要付出、或者可能要做出某種犧牲。
我們應該有一顆感恩的心對待周圍的人，在班集體中，懷著一顆感恩的心，處理好同學之間的關系，懷著一顆感恩的心，愛同學愛集體。
大愛無邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們和幫助過我們的人，而是在心存感激的同時，以同樣的愛意和熱情去出國留學回報周圍的人，回報生活和社會。
在學習中，在生活上，我們每個人都可能遇到困難，一定都需要別人幫助。
“人心齊，泰山移”。
我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠壑郑瑤椭鷦e人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時候，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧，用一顆感恩的心對待我們身邊的人，多好啊!我們回報幫助我們的人，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度，來回報關心我們的人。
一個經常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。
而那些不會感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了，社會就會變成冷酷而毫無希望的沙漠。
我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?BR> 感恩，自古以來就是中華民族傳統(tǒng)美德，我們有“知恩圖報”、“投我以桃，報之以李”的說法，也有不少感人肺腑的關于“感恩”的傳說故事。
儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓，也包含著感恩情結。
這些優(yōu)秀的道德文化，曾經熏陶和感染了一代又一代人。
我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中，我們遠離了蒙昧和野蠻，遠離了茹毛飲血、風餐露宿的時代。
我們應該對我們的先輩，心存感激。
我們不必去捕魚狩獵，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采?？棽?，卻能享受到錦衣華服。
我們應該對我們的同輩，心存感激。
多一份感激，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激，就少一份索取，多一份奉獻。
對我們擁有的一切，我們應該心存感激，同時，我們還應該知道自己所肩負的責任。
中學生滑旱冰心得體會篇二
旱冰是眾多冬季運動項目中最為普及和基礎的運動，也是中學生課余生活的熱門活動之一。在滑旱冰的過程中，我們不僅只是鍛煉了身體，更收獲了許多心靈上的感悟和啟示。下面，我將用我自己的親身體驗來分享我對中學生滑旱冰的一些心得和體會。
第一段：體會到身體的協(xié)調性
滑旱冰對身體協(xié)調性的要求非常高，需要保持身體平衡同時控制好滑行的方向和速度。因此，在滑旱冰的過程中我們需要保持身體姿勢穩(wěn)定，膝蓋彎曲，保持穩(wěn)定的重心，充分發(fā)揮二次運動反應，這不僅有助于提升協(xié)調性，也能加強肌肉的協(xié)調反應和提高反應速度。
第二段：挑戰(zhàn)自我，突破自我
滑旱冰是一項需要長期練習和精益求精的運動，它不斷地給予我們突破自我的機會。在一開始學習的時候，我們可能會感到腳下發(fā)軟，根本站不穩(wěn)，甚至會摔倒很多次，但是，只要我們堅持不懈，不斷地修正動作和保持練習，我們一定可以掌握滑旱冰的技巧，取得進步。這一過程中，我們也順便完成了對自我的突破和磨煉。
第三段：感受到沉浸在運動中帶來的樂趣
在滑旱冰的過程中，我們往往可以感受到一種身心舒暢的感覺，這就是因為運動讓我們身體的能量流動起來，大腦也會分泌出一種讓我們感到愉悅的荷爾蒙。同時，滑旱冰也是一項非常有趣的活動，我們可以和好友一起分享這份樂趣，也可以不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷提升自己的滑行技術。
第四段：鍛煉意志力和耐力
滑旱冰是一項需要練習和堅持的運動，需要長時間的規(guī)律性訓練才能夠提升技術水平。在這個過程中，我們需要克服內心的惰性，堅定意志，不斷地挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造自己的記錄。通過經常的鍛煉，我們也可以提高自己的身體素質，增強我們的耐力和體力，這對于中學生來說非常有意義和重要。
第五段：增強團隊合作意識
滑旱冰是一項需要與隊友協(xié)作的運動，我們可以互相探討技巧，互相感悟，一起提升技術水平，同時，也可以增加彼此之間的默契和信任。比如，在參加比賽和演出時，我們就需要更好地合作和協(xié)調，既要展示出自己的優(yōu)勢和特色，也要做好自己的工作，這都需要大家的共同努力和團隊精神。
總結：
在中學生的課余時間里，滑旱冰可以帶給我們很多好處，包括提高身體素質，增強意志力和耐力，增進友誼和合作，更重要的是，讓我們在鍛煉的同時也感受到了運動帶來的樂趣和快樂。作為一名中學生，我們應該多嘗試和嘗試各種不同的活動和運動，從中發(fā)現(xiàn)和體驗生活樂趣和精彩。
中學生滑旱冰心得體會篇三
近年來，旱冰運動越來越受到廣大中學生的喜愛。作為一項極具挑戰(zhàn)性的運動項目，旱冰不僅帶給了我們快樂與激情，還能鍛煉我們的身體素質和意志力。在我這位初次接觸旱冰的中學生看來，旱冰給我們的帶來的收獲和體驗不止于此。接下來，我將會分享一下自己關于中學生滑旱冰的心得體會。
第一段：初識旱冰，帶來的新鮮感及不適感
在我第一次穿上旱冰鞋，感覺履蓋腳上多了具有齒的鐵輪，異常的不習慣。我毫無頭緒的準備開始滑行時，吃了不少苦頭。一不小心就摔倒，膝蓋被磨痛，造成了不小的挫折感。但是，隨著練習越來越多，我漸漸掌握了平衡，更克服了習慣上的困難。慢慢地，我對旱冰的掌握越來越熟練，興奮的心情開始逐漸膨脹。
第二段：培養(yǎng)身體素質，提高意志力
在滑冰過程中，這項運動的超強挑戰(zhàn)性讓我明白了身體素質的重要性。先不說技巧多么讓人汗顏，最基本的平衡訓練就已經讓人難以忍受。但隨著一天天的訓練，我的身體不斷適應，逐漸變得強壯，而在這個過程中，我也不知不覺地成長了很多。我學會了如何堅持，練習時永遠需要一份注重細節(jié)的耐心，在不斷的嘗試中重復著完美的動作，以成就滑冰技巧上的提升。
第三段：保持平衡，培養(yǎng)自信
旱冰的滑行必須保持身體在前后左右四個方向的平衡，如果不小心失去平衡，會摔倒在冰面上，造成危險。因此，旱冰教練經常在訓練中強調保持平衡。在這個過程中，我逐漸體驗到了保持平衡的重要性，以及保持平衡后所帶來的自信心。在我每一次不斷地保持平衡、挑戰(zhàn)自我之后都會收獲不一樣的快樂，也讓我對未來的所有挑戰(zhàn)更加自信。
第四段：體驗個人能力的突破及成就感
我總是追求更高的目標，那個曾經不敢嘗試的360度旋轉動作，現(xiàn)在在我的努力下終于得以展現(xiàn)。一個個完美的動作，多次滑行的訓練下，我不再停滯，甚至已經成熟到聯(lián)合多個動作順暢地呈現(xiàn)出完整的連續(xù)動作。每一次突破都在帶給我無盡的成就感，同時也讓我明白每一個努力都不會是徒勞的。
第五段：旱冰運動帶給我的啟示
毫無疑問，在滑冰的過程中，我收獲了很多。經過這段時間的訓練，我練就了一身健康的體魄，不再畏懼挑戰(zhàn)，也有了堅定的決心去完成自己的理想。此外，與教練和隊友的磨合，也讓我學會了如何相互協(xié)作和理解。旱冰所帶來的身心啟示是無可取代的，也因此我堅定地認為，未來，我會繼續(xù)滑冰，繼續(xù)追求更大的成就。最后，我想鼓勵那些熱愛旱冰運動的中學生朋友，給自己一次嘗試，感受旱冰運動所帶來的生命樂趣！
中學生滑旱冰心得體會篇四
第二段：講述學習滑旱冰的過程和體驗
第三段：探討滑旱冰對身體健康的影響
第四段：強調滑旱冰對中學生心理素質的積極影響
第五段：總結滑旱冰對中學生的益處
綜上所述，滑旱冰對中學生的全面發(fā)展具有極大的促進作用。它不僅能鍛煉身體，讓中學生的體質更加健康，而且能夠培養(yǎng)中學生的毅力、自信、勇氣等心理素質，讓他們的成長道路更加充實和豐富。希望更多的中學生去嘗試滑旱冰的樂趣，通過這樣一項有趣的運動，增強他們的身體素質和心理素質，為該團隊或人類社會的發(fā)展作出自己的貢獻。
中學生滑旱冰心得體會篇五
懷著一點點期待去看中國機長，一開始就因為袁泉獨自在車內的幾個眼神驚艷了，同時也被那頓大家一起吃飯的戲一點點地尬到了(個人覺得不自然，反正我是出戲了，當然整部電影讓人出戲的何止這一處啊……)。
站在災難片角度來說，一個比較有敘述空間的例子就是泰坦尼克號沉船事故。泰坦尼克號從船艙遭破壞開始下沉到完全沉沒大約經歷了兩個小時，卡梅隆也是盡量地還原了時長，并且在其中加入了一段壯美震撼的愛情故事和不同階層、年齡、性別、身份、地位的人在災難面前的反應等等，深刻地揭露了人性的惡劣與崇高。當然有敘述空間只是這部電影成功的眾多原因之一。
《烈火英雄》看哭了，但是電影真不咋地。
《中國機長》只是鼻子酸了幾下，比烈火英雄好一點點。
我敬佩每一個在突發(fā)事件中恪盡職守的平民英雄，也為他們的勇氣，沉著，冷靜，擔當而深感敬畏。但是我看一部電影，已經沒辦法不帶著渴望評價電影質量的心態(tài)去看了。所以真實世界中的他們值得歌頌，但在電影中被展現(xiàn)出來的他們以及展現(xiàn)他們的電影就應另當別論了。
真實災難是生活一部分，而電影是藝術。要將生活升華為電影這一種藝術，需要的是其他多種藝術手段。能夠成功的鳳毛麟角，未能成功的，其勇氣與情懷也是可嘉。(當然是指有勇氣與情懷的電影人)
還有，我還是要感謝一下導演，對沒演技的某天寶傷心畫面來個遠鏡頭而且迅速切過去的做法，免除了辣眼之苦。
關于演員，想對袁泉說，青春驕嫩的你我喜歡，些許蒼老的你我也喜歡。因為那是只有歲月流逝才會帶來的克制，冷靜與沉著。你是這部電影所有演員中最美的驚艷。
李沁的演技也有可圈可點之處，張?zhí)鞇酆推渌麕讉€空姐還歉幾分火候。
朱亞文最后進入駕駛艙，我就知道他想表現(xiàn)的是看到危險不堪的駕駛艙后對機長油然升起的由衷敬佩?？蓪嶋H上并沒有完全達到我想象的預期效果，但是也算是為數(shù)不多的令人印象深刻的細節(jié)鏡頭。
應該是第一次寫這么長的觀后感。因為爛片盡量避開，一般的電影毛病好挑，太好的電影又怕寫不好。希望可以可以和更多電影愛好者多多探討學習啊!
中學生滑旱冰心得體會篇六
滑旱冰是一項受到許多中學生喜愛的運動項目，它不僅能夠提高身體素質，增強身心協(xié)調能力，還能培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。作為一名熱愛滑冰的中學生，我在滑旱冰的過程中體會到了許多，下面我將以五段式的形式，分享我的滑旱冰心得體會。
第一段，我分享一下我初次踏上冰面的感受。剛開始滑冰時，我感到身體不穩(wěn)，小心翼翼地試著踩在冰面上。腿腳還沒有完全適應，經常會左右搖晃，但是我并沒有放棄，我一直努力調整姿勢和重心，并且跟隨教練的指引，漸漸掌握了基本的滑行姿勢。雖然當時的滑行速度很慢且不穩(wěn)定，但是我能夠感受到冰面下的輕盈感，這讓我對滑旱冰充滿了熱情和期待。
第二段，我談一談滑旱冰對身體和心理的益處?；当且豁椚磉\動，對于鍛煉身體素質非常有幫助。它不僅可以增強肌肉力量，提高平衡和協(xié)調能力，還可以促進血液循環(huán)和心肺功能，使身體更加健康。除了對身體的益處，滑旱冰還能夠培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。剛開始滑冰時，我經常摔倒，但是我沒有放棄，我不斷地努力嘗試，并耐心地等待自己的進步。通過持之以恒的努力，我漸漸提高了自己的滑冰水平，達到了自己的目標。這讓我明白，只要有足夠的耐心和毅力，就能夠克服困難，取得成功。
第三段，我分享一下滑旱冰給我?guī)淼臉啡ず涂鞓贰Ｃ慨斘姨ど媳?，我能夠感受到身心的放松和愉悅?；鶗r，我可以自由地在冰面上流動，感受風吹拂臉龐的感覺，這種暢快的滑行感令我沉浸其中，忘記了一切煩惱和困擾。此外，滑冰也是一項團體活動，我可以和朋友們一起分享滑冰的樂趣。我們互相鼓勵，一起度過了許多快樂的時光，這讓我體會到了友誼的珍貴和團隊合作的重要性。
第四段，我講述一下滑旱冰的挑戰(zhàn)和困難?；且豁椥枰记珊湍土Φ倪\動，我在學習過程中遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。第一次學習跳躍動作時，我總是無法站穩(wěn)并順利完成動作，經常會摔倒。在這個時候，我感到非常沮喪和無助，但是我意識到如果我停止嘗試，將永遠無法學會。于是，我堅持不懈地練習，不斷改進自己的動作，最終克服了困難，成功地完成了跳躍動作。這讓我明白，面對困難和挑戰(zhàn)時，只要堅持努力，就一定能夠取得突破。
第五段，我總結一下滑旱冰對我的影響。通過學習和練習滑旱冰，我不僅獲得了健康的身體，提高了身心協(xié)調能力，還培養(yǎng)了堅持不懈和勇于挑戰(zhàn)的勇氣?；当屛腋幼孕牛瑢W會了如何面對失敗和困難，并從中尋找到改進和進步的方法。這些寶貴的經驗和品質將影響我今后的人生和學習，我相信無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠勇往直前，迎接并克服困難。
滑旱冰不僅是一項有趣的運動項目，更是一種培養(yǎng)品質和增強身體素質的活動。通過滑旱冰，我收獲了身體的健康和快樂，也收獲了耐心和堅持的精神。我將繼續(xù)熱愛滑旱冰，并將滑旱冰的精神運用到我的生活中，勇敢面對困難，追求自己的夢想。
中學生滑旱冰心得體會篇七
滑旱冰是一項受到許多中學生喜愛的運動項目，它既可以鍛煉身體，又可以增強自信心。本人最近也有幸參加了滑旱冰的課程，從中收獲了許多心得體會。下面我將分別從滑冰前的準備工作、滑冰技巧的掌握、安全意識的培養(yǎng)、挫折面前的堅持以及收獲的意義五個方面來進行敘述。
首先，滑冰前的準備工作至關重要。在滑冰之前，要確保身體狀態(tài)良好，注意保暖，做好充足的熱身運動。滑冰是一項需要全身投入的運動，所以提前做好熱身運動，能夠有效地預防運動損傷。此外，選擇合適的裝備也是必須的，像冰刀、冰鞋這些都需要適合自己的尺寸。保持良好心情也是不可或缺的，充滿激情和自信的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對滑冰過程中的挑戰(zhàn)。
其次，掌握滑冰技巧是體驗滑旱冰樂趣的關鍵。最基礎的滑冰姿勢是保持身體縱向，雙腳分開站立，腳尖稍微向外翹起，兩膝微彎，搖動身體產生前后的起伏，通過力的轉化來推動腳底的滑冰板滑行。初次嘗試滑冰時，許多人往往會感到不穩(wěn)定，容易摔倒。這時應該保持一顆平靜的心，重心要穩(wěn)定，腳步不要過大，保持平衡感，避免過度用力或者過分緊張。然后，通過劃圈、抬腿、滑行等動作的練習，逐漸提高滑冰技巧。記住，滑冰要堅持練習，不斷提高技術。
安全意識的培養(yǎng)也是我們滑冰過程中要重視的一點?；当m然帶來了很多快樂，但也存在一定的風險。在滑冰之前，我們要做好安全準備工作，提前熟悉滑冰場地的環(huán)境，了解安全設施的位置。而在滑冰時，要注意周圍的人和物，保持安全的距離。同時，不要過于自信或者冒險，避免做出過激的動作。如發(fā)生意外，要及時求助，避免瞞報事實。只有把安全意識放在第一位，我們才能在滑冰過程中享受樂趣。
滑旱冰過程中難免會遇到挫折，但我們應該堅持下去。無論是學習任何一樣事物，都會有起伏不定的過程，滑旱冰也不例外。在學習滑冰的過程中，我也曾數(shù)次摔倒，但我從來沒有放棄。我明白挫折是成功的前奏，只有堅持不懈，才能克服困難，取得進步。因此，我努力改正自己的錯誤，向教練請教，不斷練習，最終取得了滑得越來越好的成效。我相信只要堅持下去，總有一天會取得滑得更好的成果。
最后，最大的收獲是思想和身體都得到了鍛煉。滑旱冰雖然是一項身體力行的運動，但它也能鍛煉我們的思想。滑旱冰需要時刻保持平衡，這要求我們的思維要靈活，行動要穩(wěn)定。同時，滑冰還能培養(yǎng)我們的勇氣和堅韌精神，遇到困難不能退縮，而是要迎難而上。與此同時，滑冰還能鍛煉我們的耐力和協(xié)調能力。在滑冰的過程中，我們需要控制自己的動作，保持平衡，通過雙腳的協(xié)作來完成各種動作。只有不斷鍛煉，才能取得更好的效果。
總之，滑旱冰是一項充滿樂趣和挑戰(zhàn)的運動。通過滑旱冰，我學會了準備工作的重要性，掌握了滑冰的技巧，培養(yǎng)了安全意識，堅持面對挫折，體驗了思想和身體的鍛煉?；当粌H讓我更加熱愛運動，也給我?guī)砹烁嗟淖孕藕涂鞓?。我相信只要堅持努力，我會在滑旱冰這個領域取得更好的成績。
中學生滑旱冰心得體會篇八
滑旱冰是一項備受中學生們喜愛的活動。作為一項運動，它不僅能夠鍛煉身體、增強體質，還能提高自信、培養(yǎng)團隊合作能力。在這個文章中，我將分享我在滑旱冰過程中的心得體會。
第二段：學習的坎坷
初次嘗試滑旱冰時，我意識到這項運動并不像看上去那樣簡單。最初，我常常摔倒，手腳都是冰涼的。每當失去平衡時，我總是不由自主地用手扶地。然而，導師告訴我要盡量保持身體平衡，逐漸提升技術水平。在第一次訓練中，我摔倒了九次，可是我并沒有灰心，反而更加堅定地繼續(xù)嘗試。通過不斷的摔倒和嘗試，我逐漸找到了保持平衡的訣竅，技術也得到了一定程度的提升。
第三段：堅持與努力
滑旱冰對于身體協(xié)調性要求非常高，體力消耗也比較大。每次訓練，我都會汗流浹背，但是這并沒有讓我放棄。我知道只有堅持下去，才能夠達到更高的水平。為了提高技能，我不僅在課堂上認真聽取導師的指導，并踴躍參加校內外的比賽，積極與其他同學交流分享經驗，互相學習進步。我學會了不怕吃苦、不怕失敗，只要不放棄，就能夠戰(zhàn)勝困難，獲取成功。
第四段：收獲與成長
經過一段時間的堅持努力，我的滑旱冰技術逐漸進步。我能夠從簡單的滑行開始，逐漸掌握轉彎、跳躍和旋轉等高難度動作。每當我完成一個動作后，滿滿的成就感涌上心頭，這也是我繼續(xù)堅持下去的動力來源。此外，滑旱冰還帶給了我豐富的人際關系，我通過比賽結識了許多志同道合的朋友，一同成長和進步。這些收獲讓我更加自信、堅定。
第五段：總結
滑旱冰不僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度。通過滑旱冰，我學會了堅持和努力，也體會到了成功的喜悅和成長的快樂。同時，滑旱冰也培養(yǎng)了我的團隊合作意識和自信心。無論在滑冰場還是生活中，我都牢記著“不怕摔倒，只要站起來繼續(xù)努力”，這也成為我人生的座右銘。通過滑旱冰這個平臺，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，更加堅定了自己的目標與信念。我相信，只要努力不懈，就能夠超越自己，追逐自己的夢想。
中學生滑旱冰心得體會篇九
四月二十七日，學校進行了一次法制教育講座，使我受益匪淺。
在我們的認識中，總以為違法犯罪離我們很遙遠，我們是不會違法的，但實際上真的是這樣嗎?答案是否定的。就拿吸毒來說吧，正如專家所說，不少青少年都認為毒品沒有什么了不起的，自己一定會抵制住它的?？墒墙Y果卻實十分悲慘的，而毒品不僅對人的身體產生了極大的危害，而且更在心理上造成了不良的影響，使他們失去了做人的尊嚴。因此我們應當正確對待生活，不要抱有僥幸心理，否則只會含恨終身。
而在生活中，我們每一個人既是觀眾又是演員，每天我們都在扮演著不同的角色，而我們應當努力的演好自己的每一個角色。關注生活中的細節(jié)，因為往往一個不令人注意的小毛病會發(fā)展成為一個巨大的錯誤。我們身邊有些同學總是犯錯，自我放縱，把不良的風氣帶入校園中，去仍固執(zhí)的認為這是個性張揚的表現(xiàn)。他們認為只要不去殺人放火，犯點小錯沒什么大不了的。俗話說得好：“小時偷針，大時偷金?！庇纱丝梢娢覀円虍攲@些小錯誤給予足夠的重視，否則后果就不堪設想了!
所以我們應當用自己的法律意識對自己的行為作出合理的判斷，必要時還可以向家長及老師尋求幫助，這樣我們才能擁有美好的明天。
總而言之，作為一名合格的中學生生活在當今的法制社會中我們要認真學習法律知識，做一個知法、懂法、守法的好少年從而避免因法律觀念單薄、自我保護意識和能力不強而造成的違法行為。
最后，愿同學們在法律這把保護傘下能擁有一個美好的明天。
中學生學法心得體會(二)
中學生滑旱冰心得體會篇十
五天的集中軍訓終于結束，我想同學們肯定都在家里肆無忌憚的“吃喝玩樂”著呢~~是不是？五天中，每位同學的每一次齊步走，每一個健美操的動作，每一次練坐姿，幾乎都是強忍著疲勞倦怠，努力做到最標準最好看。其實，在這個過程中，同學們就把那個隱藏起來的最堅強最有毅力最美麗的自己給發(fā)掘并展現(xiàn)了出來。而同時，我明白你們辛苦，你們勞累，但是我沒有放松對你們的要求，因為我知道，你們一定能做到！事實也正是如此。看到你們臉上堅毅的表情，我體會到幸福的感受。
每次給大家提出一個新的規(guī)范要求，比如說“123木頭人”排隊原則，“三遍集合”原則，“自我檢查”原則，幾乎所有的同學都可以在下一步的實施中，立刻修正自己的行為，符合了老師的要求。你們的這種善學好學、自治自律，也讓我感到幸福。
短短的五天，我收獲了那么那么多的幸福。不敢想象，卻又充滿期待，長長的三年，我會多么富有！
中學生滑旱冰心得體會篇十一
今天我很高興,因為有幸穿起鮮紅的義工服，這也是我首次當義工，我當時的心情是多么的高興和好奇！
通過這一次短暫的義工服務，我終于體會到了“助人為樂”這詞蘊涵的意思，的確給我?guī)砹丝鞓贰Ｎ覀兊牧x工也在埋頭苦干地為他們服務，群眾則在耐心的等待。到搞好的時候，他們連聲向我們說道謝。此時我們感到多么的高興和自豪、快樂，雖然我沒有一技之長只是在一旁幫忙，沒有付出多少的力量，但我同樣感受到幫助了別人的快樂。我覺得搞這次活動很有意義。
助人為樂為快樂之本，在人們的心中是多么熟悉的一件事?。‰m然我沒有一技之長，但我也希望在空閑的時間里為廣大的群眾和有需要的人們盡我的能力為其服務，這也是我的榮幸。因為這樣不僅可以幫助別人還可以充實自己，在這次有意義的義工活動中我的確受益匪淺，我也希望能夠做一名光榮而有意義的義工。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊恕Ｍㄟ^這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。
而奮斗在社會最基層、熱情為廣大困難群眾服務的我們——義工，人員力量逐漸壯大起來。
義工——以相同的宗旨，為有不同需要的人或群體提供支援、幫助，讓愛心變成實實在在行動的精英。但往往會忽略了一部分特殊困難的弱勢群體，必須要通過義工為載體，用他們的愛心、時間和技能為社會，為弱勢群體提供無償幫助，通過實實在在的服務，為人民群眾，為文明城市的創(chuàng)建貢獻出一份力量。
本次學習讓我獲益非淺，懂得抓好多方面的建設是關鍵，找準多個定位是重點，協(xié)調多方面關系是要點，通過不斷探索，互相學習，交流心得，多總結經驗，促進質量的提高，創(chuàng)一流的義工服務水平，讓義工走向社會化和深入化，我們的任務是光榮而艱苦的，需要各方面的支持和配合，我們相信只要抓住機遇，積極探索，勇于創(chuàng)新，義工必能創(chuàng)一番壯麗的事業(yè)。
謝昕琪
張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡?！?我學校就經常參加各種活動,但社區(qū)服務對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。
義工，淺點兒說是義務地為需要幫助的人工作，深點兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻個人的時間及精神，在不為任何金錢或物質報酬的情況 下，為改進社會而提供服務的人士。他的服務范圍很廣，從撿垃圾到服務社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認為做義工是件毫無意義的事情，但是事實上， 只有做了之后才知道。當真正做過一次，有了深刻的親身體驗，也就明白了義工的意義所在。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因為我還處于學習的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。這次事件給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經理。
在實習的`過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，給了自己一個滿意的答案，原本以為自己已經學會了一些基礎的只是就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決的。
在每次的社區(qū)服務中，雖然服務的內容和對象有所不同，但每次的性質是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務為我打開了這么一個窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時，感受到了生活的復雜與溫暖。
們所能做的，就是在我們的價值領域內凸現(xiàn)自己的價值。
每個人的價值觀是不同的，但只要一個人的精神不失，存在于社會的價值不失，這種價值對于社會的發(fā)展就會起作用。馬斯洛的需要五層次認為：人的需要有許多種，包括溫飽在內的生理需要，交往，被社會關愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！
中學生滑旱冰心得體會篇十二
尊重，從字義上來解釋，就是重視和敬重。尊重是相互的，是雙向的，尊重別人也就是尊重自己?！对娊洝分杏芯湓捊小巴段乙阅咎遥瑘笾原偓帯?，說明感恩圖報、禮尚往來歷來是中國人互相交往的傳統(tǒng)習慣規(guī)則，從美國作家歐·亨利的小說《麥琪的禮物》中，也可以讀到類似“投桃報李”的悲情故事。在人類社會的人際交往中，你付出一分便會有一分的回報，你的行為中如果表現(xiàn)出對人的充分尊重，別人就會記在心里，總有一天就要回報你。
要學會尊重別人。從小就聽說過“孔融讓梨”的美談，四歲的孔融，那么小的年紀就知道要讓梨，很顯然它的長輩一定對他進行過對人要真誠相待的教育。尊重別人不是僅僅掛在口頭上，應該是發(fā)自真心的尊重，實實在在的尊重。要善于看到別人的長處，寬容別人的缺點和不足。說話時，不妨給別人一抹真誠的微笑;別人發(fā)表意見甚至對你發(fā)出逆耳之詞時，你必須能坐得住耐心地傾聽;別人做出一點成績時，你要為別人獲得的成功而真誠的鼓掌、由衷的喝彩。對他人要真誠相待，使別人能從與你天長日久的交往中，看透你心中的暖意。
別人即算當時并沒有說出對你的佩服、敬重和感激，但在心里會悄悄地記住你的真誠，終有一天或許就會化作對你的回報。反之，不善于尊重人，不善于理解人，把別人為你所做的一切都看作理所應當?shù)氖虑椤Ｒ宰晕覟橹行?，為一點小事就劍拔弩張，時間久了，別人就會對你敬而遠之，你遇到困難的時候別人也不會幫助你。常識表明，不懂得尊重別人，就不可能能贏得別人的尊重。
尊重從來是相互的。尊重別人也就是尊重自己，你尊重了別人，別人才會同樣尊重你，甚至用同樣的尊重來回報你。相傳古代三國時期在劉備三顧茅廬之前，吳國的孫權就先已經派張昭聘請諸葛亮到吳國來做官當大臣，卻因其誠意不足被諸葛亮謝絕。后來蜀國的劉備冒著連天風雪，三顧茅廬，與諸葛亮同床共寢，情同手足。凡有牽扯戰(zhàn)勢之事，都要向其真誠求教，然后方作出決策。諸葛亮感覺自己受到了劉備真正的尊重，就有了后來的六出七擒平天下之舉，劉備一片誠意引進人才的故事傳為千古美談，這就是一個因為真誠的尊重別人得到回報的事例。
人與人之間，應該學會互相尊重。在日常生活中，要多懷尊重、仁愛和感恩之心。如果能多讀一些經典的書籍，會使自己的精神得到升華和凈化，使自己狹隘郁悶的心變得開闊和愉悅。如果全社會的人都能互相尊重和寬容，遇事都能設身處地的多為別人著想，都以為社會為他人的奉獻為榮，社會矛盾和人類之間不必要的精神摩擦至少會減少一半;學生會更尊重老師，孩子會更敬重父母，晚輩會更體貼長輩，在和諧的社會中生活將是多么令人羨慕的場景。在人類的交往中，尊重有著神奇的魅力。尊重就像溫暖的春風，把大地化成一片碧綠;尊重就像轟鳴的春雷，消除人們心中的疑慮;尊重就像綿綿的春雨，滋潤人們的心田;尊重就像是一根繩，一頭是你，另一頭是我，你拉著繩頭，我拉著繩尾，互相之間坦誠相待，尊重有加，真誠信任的暖流就會順著這根繩子在你我的心中流淌，牽繩的你我彼此互相鼓勵，攜手并進，抗擊風雨，追逐彩虹，共同寫出絢麗奪目的人生篇章。
人與動物之間，也需要學會尊重。如果，人們都能理解尊重的意義，對同樣是生命的動物也多一份尊重，把對動物的肆意虐殺變成敬重和關愛，那遠方的鳥兒都會慕名而來到你身邊做客，動物會幫助人類做很多人類做不到的事情。
人與自然之間，學會尊重至關重要。人與自然積怨已深，關系向來不和諧。人類忽視自然規(guī)律，不停向自然索求，胡亂排放，毫不節(jié)制自己的生產，生活、行為與欲望，大自然被摧殘折磨的滿目瘡痍，苦不堪言。如果，人類能從遭大自然報復的沉痛教訓中重新反思，對大自然常懷一份敬重，那陽光歡笑能發(fā)電，春風唱歌能化雨，干旱年頭水相助，風暴驟來山挺胸，人類的眼前又會重現(xiàn)久違了的青山碧水鳥鳴魚躍的場景。
懂得尊重與不懂得尊重，只是一念之差，結果卻大相徑庭。生命短暫，人類來到這個世界上只是匆匆的過客。珍惜時光，珍惜生命，其實很容易，只需要你對這個世界，對世界上的一切物種，對你生活的大自然，懷有一顆真誠的敬畏之心，少一份貪婪，多一份愛意，大自然立馬就會“投桃報李”，把前所未有的尊重，無限的美好，頻頻回報給人類。應該相信大自然一定會敞開胸懷，不計前嫌，與人類重歸于好，握手言歡，共同成為地球的座上賓。
期盼著，因尊重而和諧的歡歌，在地球的每個角落唱響，經久不息!
中學生滑旱冰心得體會篇十三
語文課教學中實際上要培養(yǎng)學生兩種能力，一是書面表達能力二是口語表達能力。今天我就口語表達能力談談我的看法。
一、
成功的課堂管理是保證課堂教學任務完成、有效實現(xiàn)課堂教學目標的關鍵因素，是實施課堂有效教學的重要保障。那么，如何做到課堂教學管理有效化呢？借助語文學科本身，營造寬松和諧的課堂氣氛。語文課是一門靈活性較強的學科，在具體的學習過程中，要不斷激發(fā)學生主動探究、發(fā)問的興趣和熱情，要有意識地營造一種寬松和諧的課堂氣氛，讓師生之間不再也不會有陌生感和距離感，從而能夠使之自覺遵守課堂秩序，達到以教學帶管理的目的，營造出師生和諧的語言交流氛圍。
新課改要求教師在課堂教學中要盡量創(chuàng)設合理的、全新的教學模式和教學設計，引導學生通過自主合作探究的學習方式，使每個學生的個性和創(chuàng)造性都得到自由的發(fā)展與發(fā)揮，從而提高教學效率。我在具體的教學中就努力貫徹了這一精神。如我在引領學生解讀《項羽之死》一文時，設計了“項羽該不該過江東”的問題讓學生討論。通過熱烈討論：有的學生認為應該過江東，因為識時務者為俊杰；有的同學認為不應該過江東，因為做人最主要的是知恥重義。我繼續(xù)引導他們聯(lián)系“杜牧《題烏江亭》和李清照《詠項羽》對項羽的描寫”深入思考這個問題，經過小組討論，有的.組同學認為項羽不過江東的行為恰恰證明了他是一個偉丈夫，表達了他們“不以成敗論英雄”的觀點；有的組同學認為項羽放棄東山再起的機會，最終以失敗告終，成為歷史的遺憾，反映了他們“勝者王侯敗者寇”的論調；我又進一步引導學生聯(lián)系現(xiàn)實談談你心中的英雄形象?？纯?，通過這樣的問題使學生有話說，敢說話，把學生做為學習的主體，充分發(fā)揮了他們的主觀能動性，在合作探究中有效的提高了學生的參與意識，提高了學生分析問題解決問題的能力，很好的落實了新課改的教學任務。
過去我們的課堂是“滿堂灌”，教師講的口干舌燥，學生聽得昏昏欲睡，課堂是死水一潭，缺乏師生互動。如何使我們的教學活起來，這是新課改給我們的新要求，作為一名農村高中教師，我做了如下嘗試:注重學生的體驗過程，在閱讀中有效互動。因此在教學中，我特別注重學生對文本的理解，引導他們盡量說出自己的體會，鼓勵學生“多元解讀”。如：學習《項鏈》一課時，傳統(tǒng)的看法是：小說諷刺了小資產階級虛榮心和追求享樂的思想，其中有對瑪?shù)贍柕碌耐?。通過多元解讀，學生對此有了不同的理解，從另一個角度看待她，認為她是一個誠信的人，沒有項鏈，就借一串，愛美之心人皆有之嘛！不應受到譴責；當項鏈丟了，她沒有回避這個現(xiàn)實，四處借錢買了項鏈歸還，說明她是一個守信譽的人；用十年的光陰還所借款項，說明她性格中有堅韌、忍耐和能吃苦的一面。在課堂師生互動中，既讓學生們談了自己對文本的體驗，同時也提高了他們的語言表達能力。
以上是我的一點不成熟的看法，還望各位同仁提出寶貴意見。
中學生滑旱冰心得體會篇十四
作為高中生的雖然平時將精力放在學習之中卻難免存在身體孱弱的問題，至少在平時進行晨跑的氣喘吁吁的'感覺的確令自己感到有些心塞，這次寒假進行街面正是為了彌補這方面的不足從而樹立鍛煉身體的意識，從初期的無所適從到后來的主動打掃說明自己的內心也經歷了令人感到欣慰的改變，畢竟平時作為學生的自己面對環(huán)衛(wèi)工人的時候很少發(fā)自內心地尊重他們，尤其是在他們處理垃圾的時候更是表現(xiàn)出避之不及的心態(tài)，可是當學校舉辦活動的時候卻會以同情的心態(tài)來作為獲得老師認可的資本，不得不說這種狹隘的心態(tài)很容易讓自己在學習的過程中走入誤區(qū)。
其實在很久以前老師便向我們灌輸過職業(yè)平等的道理又怎能出現(xiàn)這種略帶歧視的傾向，雖然當時自己內心并不能將其理解卻也嘗試過去接受這種理念，現(xiàn)如今隨著寒假活動的開展的確讓我意識到環(huán)衛(wèi)工人的偉大之處，畢竟無懼寒暑確保著街面的清潔正是他們?yōu)樯鐣l(fā)展做出的貢獻，然而對于這種偉大的人自己卻很少將其放在心上的確算得上疏忽了很多，現(xiàn)如今因為社會實踐所需才通過街面清掃工作理解他們的不易的確是有些對不起學校多年來的教育。
清掃的過程中雖然比較累卻能夠憑借著以往進行校園掃除的積累進行解決，只不過連續(xù)多天的實踐讓自己在清掃的過程中感到有些吃不消罷了，可也正因為如此才讓我體會到常年在教室進行學習的自己存在著體質較差的問題，再加上平時的時候沒有加強這方面的鍛煉導致打掃一會兒就感到氣喘吁吁，在慚愧的同時也讓我意識到適當進行這類社會實踐的鍛煉對于自己的身心發(fā)展很有幫助。
假期的結束也意味著這次街面清掃的社會實踐已經離自己遠去了，但是在清掃過程中收獲的體會卻已經成為自己成長旅途中的積累，想想自己的高中生涯又怎能因為以往的疏忽便產生這種不利于學習的心態(tài)，所以我很慶幸能夠在這次寒假社會實踐中認清自身思想觀念的弊病并通過日產鍛煉使其得到改善。
中學生滑旱冰心得體會篇十五
學習是一生的事，正如朱德所說的“活到老學到老，還有三分學不到”。要想不斷提高，就必須不斷學習，吸收新的知識。莊子也曾說過“吾生也有涯，而知無涯”。小學時我們就學過“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學無止境，知識是無窮盡的，堅持學習才能讓人處于不敗之地；反之，沒有知識的不斷補充和積累，人便會落后于時代，被時代所淘汰。歌德曾說過“誰落后于時代，誰就要承受那個時代所有的痛苦”。所以在現(xiàn)今知識年代里，我們必須學習新的知識以面對新的挑戰(zhàn)。因為它能為我們提供精神動力和智力支持。高爾基曾說過“沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的”。讀書可以給我們帶來不可忽視的作用，正如培根所說“讀書足以怡情，足以傅彩，足以長才”。
牛頓說過他之所以能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上，所以看得更遠。我們可以從書中學到很多有價值的東西，而且科學家們那種虛懷若谷的精神也值得我們學習。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現(xiàn)，它記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發(fā)現(xiàn)，記載了古今歷代所積累的知識和經驗，只有認真學習前人的經驗和理論，才能站在一個更高的高度上來看問題，使我們不再犯同樣的錯誤，并有一個較高的起點，通過對它們的學習，發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西，在前人經驗的基礎上來不斷完善自己，大大促進了個人的成長，在很大程度上也促進了人類社會的延續(xù)和發(fā)展，因此讀書所帶來的重要性不可忽視。
書本中的知識可謂是包羅萬象，它能開拓我們的視野，讓我們的知識更全面，從而能夠更深刻地思考問題。知識都是互相聯(lián)系的，實踐證明如果只知道一個領域的信息，必然會妨礙自身的發(fā)展，因此必須掌握多方面的知識，才能將未來的不確定風險降至最低。記得一位諾貝爾獎獲得者在復旦做講演時就曾說過“現(xiàn)代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所了解才行”。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典范，他雖然只上過中學，但由于他發(fā)奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐后，他從沒有間斷過學習和研究，從而被馬克思稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產主義運動和準確傳播科學共產主義理論有很大的幫助。 從這個故事中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本作為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。
書就像一位良師益友，在人的成長過程中起了很積極的作用。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，如何做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆；書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光；書籍可以將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們入神忘情，靈魂升華。
中學生滑旱冰心得體會篇十六
每個人都經歷過很多的第一次：第一次做飯，第一次洗頭，第一次拔牙，第一次騎自行車……它們就像是一個個腳印見證和記載著我們的成長歷程，其中我印象最深刻的是第一次滑旱冰。
每到周末，我總是看到許許多多的孩子三五成群的在公園的滑冰場上滑旱冰，那一個個既優(yōu)美又自如的'動作令我羨慕不已。我的心癢癢的，央求媽媽也給我買一雙滑冰鞋。媽媽剛開始還猶豫不決，但在我的軟磨硬泡下，還是同意了。
好不容易等到星期天，媽媽便帶我到百貨大樓精挑細選了一雙紅黑相間的旱冰鞋。午飯后，我便拿著心愛的旱冰鞋，迫不及待的來到公園里的旱冰場。當我換好了旱冰鞋后，剛想站起來，就來了個重心不穩(wěn)，差點栽倒在地。穩(wěn)了穩(wěn)再滑，可這次直接來了個仰馬翻。這下我才知道什么是“看花容易，繡花難”了。我沮喪極了，剛想放棄，卻又想起毛主席曾說過的一句話：世上無難事，只怕有心人。想到這兒，我一下子來了信心，又刻苦練習起來。媽媽說：“應該先學基本功。首先兩腿呈八字形向外滑，身子要向前傾斜，千萬不要向后仰?！蔽倚⌒囊硪淼倪~出第一步，第二步……時不時還會前仰后合，搖搖晃晃的像只剛學會走路的小企鵝。真是功夫不負有心人啊!在經歷了無數(shù)次摔倒后，在經過了一個星期的苦練后，我終于會滑了。再加上媽媽的鼓勵，效果更是十分顯著。當我高興地滑給爸爸看后，爸爸也向我豎起了大拇指。
如今的我不但會滑，還能來幾個花樣呢!當我穿著心愛的旱冰鞋像燕子一樣在廣場上“翱翔”時，那些還不會滑旱冰的小學弟、學妹們也會羨慕的望著我呢!
通過這次學滑旱冰，我明白了：無論做什么事情，只要堅持不懈，就一定能成功。我從中深刻的感受到“不經歷一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”的含義。
中學生滑旱冰心得體會篇一
我認為做一名中學生，紀律和規(guī)則是我們平時學習和生活中不可缺少的。
很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊;走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。
而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是用紀律和規(guī)則來嚴格要求自己。
從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來要求自己。
自尊自愛，注重儀表，穿戴整潔、樸素大方，講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
自覺抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西。
學做品德高尚的人，尊重他人的人格、宗教信仰、民族風俗習慣。
誠實守信，禮貌待人，尊敬老師，在校期間要勤奮學習，按時到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽講，勤于思考。
愛護校校公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫。
積極參加學校組織的活動，正確對待困難與挫折，保持心理健康。
作為中學生還要自強自立，我們不能象小學生那樣，事事要父母操心。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽覀冎灰冻隽?，都會有收獲。
相信在老師的監(jiān)督下，經過我們不懈的努力，三年后，我們一定會成長為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學生，給社會，給學校，給家庭一份合格的答卷。
知識時常需要更新，隨著時間的流逝，知識又可能遺忘，但獲取知識的方法卻不會被丟失。
相傳有一個人，巧遇一仙翁，仙翁點石成金送給他，但他不要金子，而要仙翁點石成金的指頭。
這個人為什么要指頭呢?因為他懂得，不管送自己多少金子，金子總是有限的，但如果有了點石成金的指頭，那就可以隨心所欲了。
古人說： "授之以魚，只供一飯之需，教人以漁，則終身受用無窮"也就是這個道理。
毛澤東同志說過："學習是學習，學習的學習也是學習，而且是更重要的學習"。
學習方法是學習時采用的手段、方式和途徑。
學法是在學習過程中產生和運用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天堅持不懈，日久天長，學習才可能成為自覺的行為，從而掌握學習的主動權。
所以，學習方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。
國維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學問者，必須經過三種境界。
"昨夜西風雕碧樹，獨上高樓，望盡天涯路，此第一景也;衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也。
"第一景說的是要有信心，"獨上高樓"，非信心不可;第二景說的是要有決心，"終不悔"實在是最大之決心了。
第三景說的是要有恒心，"眾里尋他千百度"，沒有恒心，如何達得到?
古人說："凡事預則立，不遇則廢。
"智力相同的兩個學生有無學習計劃，直接影響到學習效果。
科學地利用時間，在有限的時間內有計劃地學習，這是科學學習方法的一條重要原則。
所以學習缺乏計劃性是成績難以提高的主要原因之一。
要提高學習效率，變被動學習為主動學習，做學習的主人，應把握幾個步驟：
第一步就是抓好課前預習。
在預習過程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當勾畫和寫點批注。
看完書后，最好能合上課本，獨立回憶一遍，及時檢查預習的效果，強化記憶。
同時，可以初步理解教材的基本內容和思路，找出重點和不理解的問題，嘗試作筆記，把預習筆記作為課堂筆記的基礎。
我國古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
"這是指對自己和自己的對手有了充分的了解之后，才可能有充分的準備，也才可能克敵制勝。
預習就是 "知己知彼"的準備工作，就好像賽跑的.槍聲。
雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學習中卻沒有這一規(guī)定，不但允許搶跑，而且鼓勵搶跑。
做好預習學習，就是要搶在時間的前面，使學習由被動變?yōu)橹鲃印?BR> 簡言之，預習就是上課前的自學，也就是在老師講課前，自己先獨立地學習新課內容，使自己對新課有初步理解和掌握的過程。
預習抓得扎實，可以大大提高學習效率。
第二步是掌握聽講的正確方法。
處理好聽講與作筆記的關系，重視課堂討論，不斷提高課堂學習效果。
第三要學會科學地思考問題，重理解，不要只背結論，要及時弄清教材思路和教師講課的條理，要大膽設疑，敢于發(fā)表自己的見解，善于多角度驗證答案;第四學生還要及時做好各種標記、批語，有選擇地記好筆記。
上課是學生在學校學習的基本形式，學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。
根據(jù)教學大綱的規(guī)定，一個學生在中學上課的總數(shù)大約有二萬多節(jié)。
把每節(jié)課四十五分鐘積累起來這將是多么驚人的時間數(shù)字啊!學習成績的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對待每一堂課則是關鍵。
要取得較好的成績，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘，提高聽課效率。
我們在父母的厚愛中成長，我們是否有一顆感恩的心?對待周圍的同學，你有沒有心中只有自己，沒有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動中找到答案!
同學們，如今的我們是家庭的寶貝，我們在父母的溺愛中生長，有許多孩子，心中只有自己，沒有他人。
平時同學之間的相處，學會與人合作、互相支持、互相諒解，需要付出、或者可能要做出某種犧牲。
我們應該有一顆感恩的心對待周圍的人，在班集體中，懷著一顆感恩的心，處理好同學之間的關系，懷著一顆感恩的心，愛同學愛集體。
大愛無邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過我們和幫助過我們的人，而是在心存感激的同時，以同樣的愛意和熱情去出國留學回報周圍的人，回報生活和社會。
在學習中，在生活上，我們每個人都可能遇到困難，一定都需要別人幫助。
“人心齊，泰山移”。
我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠壑郑瑤椭鷦e人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時候，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧，用一顆感恩的心對待我們身邊的人，多好啊!我們回報幫助我們的人，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度，來回報關心我們的人。
一個經常懷著感恩之心的人，心地坦蕩，胸懷寬闊，會自覺自愿地給人以幫助，助人為樂。
而那些不會感恩的人，血是涼的，心是冷的，帶給社會的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了，社會就會變成冷酷而毫無希望的沙漠。
我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?BR> 感恩，自古以來就是中華民族傳統(tǒng)美德，我們有“知恩圖報”、“投我以桃，報之以李”的說法，也有不少感人肺腑的關于“感恩”的傳說故事。
儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓，也包含著感恩情結。
這些優(yōu)秀的道德文化，曾經熏陶和感染了一代又一代人。
我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中，我們遠離了蒙昧和野蠻，遠離了茹毛飲血、風餐露宿的時代。
我們應該對我們的先輩，心存感激。
我們不必去捕魚狩獵，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采?？棽?，卻能享受到錦衣華服。
我們應該對我們的同輩，心存感激。
多一份感激，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激，就少一份索取，多一份奉獻。
對我們擁有的一切，我們應該心存感激，同時，我們還應該知道自己所肩負的責任。
中學生滑旱冰心得體會篇二
旱冰是眾多冬季運動項目中最為普及和基礎的運動，也是中學生課余生活的熱門活動之一。在滑旱冰的過程中，我們不僅只是鍛煉了身體，更收獲了許多心靈上的感悟和啟示。下面，我將用我自己的親身體驗來分享我對中學生滑旱冰的一些心得和體會。
第一段：體會到身體的協(xié)調性
滑旱冰對身體協(xié)調性的要求非常高，需要保持身體平衡同時控制好滑行的方向和速度。因此，在滑旱冰的過程中我們需要保持身體姿勢穩(wěn)定，膝蓋彎曲，保持穩(wěn)定的重心，充分發(fā)揮二次運動反應，這不僅有助于提升協(xié)調性，也能加強肌肉的協(xié)調反應和提高反應速度。
第二段：挑戰(zhàn)自我，突破自我
滑旱冰是一項需要長期練習和精益求精的運動，它不斷地給予我們突破自我的機會。在一開始學習的時候，我們可能會感到腳下發(fā)軟，根本站不穩(wěn)，甚至會摔倒很多次，但是，只要我們堅持不懈，不斷地修正動作和保持練習，我們一定可以掌握滑旱冰的技巧，取得進步。這一過程中，我們也順便完成了對自我的突破和磨煉。
第三段：感受到沉浸在運動中帶來的樂趣
在滑旱冰的過程中，我們往往可以感受到一種身心舒暢的感覺，這就是因為運動讓我們身體的能量流動起來，大腦也會分泌出一種讓我們感到愉悅的荷爾蒙。同時，滑旱冰也是一項非常有趣的活動，我們可以和好友一起分享這份樂趣，也可以不斷地挑戰(zhàn)自己，不斷提升自己的滑行技術。
第四段：鍛煉意志力和耐力
滑旱冰是一項需要練習和堅持的運動，需要長時間的規(guī)律性訓練才能夠提升技術水平。在這個過程中，我們需要克服內心的惰性，堅定意志，不斷地挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)造自己的記錄。通過經常的鍛煉，我們也可以提高自己的身體素質，增強我們的耐力和體力，這對于中學生來說非常有意義和重要。
第五段：增強團隊合作意識
滑旱冰是一項需要與隊友協(xié)作的運動，我們可以互相探討技巧，互相感悟，一起提升技術水平，同時，也可以增加彼此之間的默契和信任。比如，在參加比賽和演出時，我們就需要更好地合作和協(xié)調，既要展示出自己的優(yōu)勢和特色，也要做好自己的工作，這都需要大家的共同努力和團隊精神。
總結：
在中學生的課余時間里，滑旱冰可以帶給我們很多好處，包括提高身體素質，增強意志力和耐力，增進友誼和合作，更重要的是，讓我們在鍛煉的同時也感受到了運動帶來的樂趣和快樂。作為一名中學生，我們應該多嘗試和嘗試各種不同的活動和運動，從中發(fā)現(xiàn)和體驗生活樂趣和精彩。
中學生滑旱冰心得體會篇三
近年來，旱冰運動越來越受到廣大中學生的喜愛。作為一項極具挑戰(zhàn)性的運動項目，旱冰不僅帶給了我們快樂與激情，還能鍛煉我們的身體素質和意志力。在我這位初次接觸旱冰的中學生看來，旱冰給我們的帶來的收獲和體驗不止于此。接下來，我將會分享一下自己關于中學生滑旱冰的心得體會。
第一段：初識旱冰，帶來的新鮮感及不適感
在我第一次穿上旱冰鞋，感覺履蓋腳上多了具有齒的鐵輪，異常的不習慣。我毫無頭緒的準備開始滑行時，吃了不少苦頭。一不小心就摔倒，膝蓋被磨痛，造成了不小的挫折感。但是，隨著練習越來越多，我漸漸掌握了平衡，更克服了習慣上的困難。慢慢地，我對旱冰的掌握越來越熟練，興奮的心情開始逐漸膨脹。
第二段：培養(yǎng)身體素質，提高意志力
在滑冰過程中，這項運動的超強挑戰(zhàn)性讓我明白了身體素質的重要性。先不說技巧多么讓人汗顏，最基本的平衡訓練就已經讓人難以忍受。但隨著一天天的訓練，我的身體不斷適應，逐漸變得強壯，而在這個過程中，我也不知不覺地成長了很多。我學會了如何堅持，練習時永遠需要一份注重細節(jié)的耐心，在不斷的嘗試中重復著完美的動作，以成就滑冰技巧上的提升。
第三段：保持平衡，培養(yǎng)自信
旱冰的滑行必須保持身體在前后左右四個方向的平衡，如果不小心失去平衡，會摔倒在冰面上，造成危險。因此，旱冰教練經常在訓練中強調保持平衡。在這個過程中，我逐漸體驗到了保持平衡的重要性，以及保持平衡后所帶來的自信心。在我每一次不斷地保持平衡、挑戰(zhàn)自我之后都會收獲不一樣的快樂，也讓我對未來的所有挑戰(zhàn)更加自信。
第四段：體驗個人能力的突破及成就感
我總是追求更高的目標，那個曾經不敢嘗試的360度旋轉動作，現(xiàn)在在我的努力下終于得以展現(xiàn)。一個個完美的動作，多次滑行的訓練下，我不再停滯，甚至已經成熟到聯(lián)合多個動作順暢地呈現(xiàn)出完整的連續(xù)動作。每一次突破都在帶給我無盡的成就感，同時也讓我明白每一個努力都不會是徒勞的。
第五段：旱冰運動帶給我的啟示
毫無疑問，在滑冰的過程中，我收獲了很多。經過這段時間的訓練，我練就了一身健康的體魄，不再畏懼挑戰(zhàn)，也有了堅定的決心去完成自己的理想。此外，與教練和隊友的磨合，也讓我學會了如何相互協(xié)作和理解。旱冰所帶來的身心啟示是無可取代的，也因此我堅定地認為，未來，我會繼續(xù)滑冰，繼續(xù)追求更大的成就。最后，我想鼓勵那些熱愛旱冰運動的中學生朋友，給自己一次嘗試，感受旱冰運動所帶來的生命樂趣！
中學生滑旱冰心得體會篇四
第二段：講述學習滑旱冰的過程和體驗
第三段：探討滑旱冰對身體健康的影響
第四段：強調滑旱冰對中學生心理素質的積極影響
第五段：總結滑旱冰對中學生的益處
綜上所述，滑旱冰對中學生的全面發(fā)展具有極大的促進作用。它不僅能鍛煉身體，讓中學生的體質更加健康，而且能夠培養(yǎng)中學生的毅力、自信、勇氣等心理素質，讓他們的成長道路更加充實和豐富。希望更多的中學生去嘗試滑旱冰的樂趣，通過這樣一項有趣的運動，增強他們的身體素質和心理素質，為該團隊或人類社會的發(fā)展作出自己的貢獻。
中學生滑旱冰心得體會篇五
懷著一點點期待去看中國機長，一開始就因為袁泉獨自在車內的幾個眼神驚艷了，同時也被那頓大家一起吃飯的戲一點點地尬到了(個人覺得不自然，反正我是出戲了，當然整部電影讓人出戲的何止這一處啊……)。
站在災難片角度來說，一個比較有敘述空間的例子就是泰坦尼克號沉船事故。泰坦尼克號從船艙遭破壞開始下沉到完全沉沒大約經歷了兩個小時，卡梅隆也是盡量地還原了時長，并且在其中加入了一段壯美震撼的愛情故事和不同階層、年齡、性別、身份、地位的人在災難面前的反應等等，深刻地揭露了人性的惡劣與崇高。當然有敘述空間只是這部電影成功的眾多原因之一。
《烈火英雄》看哭了，但是電影真不咋地。
《中國機長》只是鼻子酸了幾下，比烈火英雄好一點點。
我敬佩每一個在突發(fā)事件中恪盡職守的平民英雄，也為他們的勇氣，沉著，冷靜，擔當而深感敬畏。但是我看一部電影，已經沒辦法不帶著渴望評價電影質量的心態(tài)去看了。所以真實世界中的他們值得歌頌，但在電影中被展現(xiàn)出來的他們以及展現(xiàn)他們的電影就應另當別論了。
真實災難是生活一部分，而電影是藝術。要將生活升華為電影這一種藝術，需要的是其他多種藝術手段。能夠成功的鳳毛麟角，未能成功的，其勇氣與情懷也是可嘉。(當然是指有勇氣與情懷的電影人)
還有，我還是要感謝一下導演，對沒演技的某天寶傷心畫面來個遠鏡頭而且迅速切過去的做法，免除了辣眼之苦。
關于演員，想對袁泉說，青春驕嫩的你我喜歡，些許蒼老的你我也喜歡。因為那是只有歲月流逝才會帶來的克制，冷靜與沉著。你是這部電影所有演員中最美的驚艷。
李沁的演技也有可圈可點之處，張?zhí)鞇酆推渌麕讉€空姐還歉幾分火候。
朱亞文最后進入駕駛艙，我就知道他想表現(xiàn)的是看到危險不堪的駕駛艙后對機長油然升起的由衷敬佩?？蓪嶋H上并沒有完全達到我想象的預期效果，但是也算是為數(shù)不多的令人印象深刻的細節(jié)鏡頭。
應該是第一次寫這么長的觀后感。因為爛片盡量避開，一般的電影毛病好挑，太好的電影又怕寫不好。希望可以可以和更多電影愛好者多多探討學習啊!
中學生滑旱冰心得體會篇六
滑旱冰是一項受到許多中學生喜愛的運動項目，它不僅能夠提高身體素質，增強身心協(xié)調能力，還能培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。作為一名熱愛滑冰的中學生，我在滑旱冰的過程中體會到了許多，下面我將以五段式的形式，分享我的滑旱冰心得體會。
第一段，我分享一下我初次踏上冰面的感受。剛開始滑冰時，我感到身體不穩(wěn)，小心翼翼地試著踩在冰面上。腿腳還沒有完全適應，經常會左右搖晃，但是我并沒有放棄，我一直努力調整姿勢和重心，并且跟隨教練的指引，漸漸掌握了基本的滑行姿勢。雖然當時的滑行速度很慢且不穩(wěn)定，但是我能夠感受到冰面下的輕盈感，這讓我對滑旱冰充滿了熱情和期待。
第二段，我談一談滑旱冰對身體和心理的益處?；当且豁椚磉\動，對于鍛煉身體素質非常有幫助。它不僅可以增強肌肉力量，提高平衡和協(xié)調能力，還可以促進血液循環(huán)和心肺功能，使身體更加健康。除了對身體的益處，滑旱冰還能夠培養(yǎng)耐心和堅持不懈的精神。剛開始滑冰時，我經常摔倒，但是我沒有放棄，我不斷地努力嘗試，并耐心地等待自己的進步。通過持之以恒的努力，我漸漸提高了自己的滑冰水平，達到了自己的目標。這讓我明白，只要有足夠的耐心和毅力，就能夠克服困難，取得成功。
第三段，我分享一下滑旱冰給我?guī)淼臉啡ず涂鞓贰Ｃ慨斘姨ど媳?，我能夠感受到身心的放松和愉悅?；鶗r，我可以自由地在冰面上流動，感受風吹拂臉龐的感覺，這種暢快的滑行感令我沉浸其中，忘記了一切煩惱和困擾。此外，滑冰也是一項團體活動，我可以和朋友們一起分享滑冰的樂趣。我們互相鼓勵，一起度過了許多快樂的時光，這讓我體會到了友誼的珍貴和團隊合作的重要性。
第四段，我講述一下滑旱冰的挑戰(zhàn)和困難?；且豁椥枰记珊湍土Φ倪\動，我在學習過程中遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。第一次學習跳躍動作時，我總是無法站穩(wěn)并順利完成動作，經常會摔倒。在這個時候，我感到非常沮喪和無助，但是我意識到如果我停止嘗試，將永遠無法學會。于是，我堅持不懈地練習，不斷改進自己的動作，最終克服了困難，成功地完成了跳躍動作。這讓我明白，面對困難和挑戰(zhàn)時，只要堅持努力，就一定能夠取得突破。
第五段，我總結一下滑旱冰對我的影響。通過學習和練習滑旱冰，我不僅獲得了健康的身體，提高了身心協(xié)調能力，還培養(yǎng)了堅持不懈和勇于挑戰(zhàn)的勇氣?；当屛腋幼孕牛瑢W會了如何面對失敗和困難，并從中尋找到改進和進步的方法。這些寶貴的經驗和品質將影響我今后的人生和學習，我相信無論面對什么困難和挑戰(zhàn)，我都能夠勇往直前，迎接并克服困難。
滑旱冰不僅是一項有趣的運動項目，更是一種培養(yǎng)品質和增強身體素質的活動。通過滑旱冰，我收獲了身體的健康和快樂，也收獲了耐心和堅持的精神。我將繼續(xù)熱愛滑旱冰，并將滑旱冰的精神運用到我的生活中，勇敢面對困難，追求自己的夢想。
中學生滑旱冰心得體會篇七
滑旱冰是一項受到許多中學生喜愛的運動項目，它既可以鍛煉身體，又可以增強自信心。本人最近也有幸參加了滑旱冰的課程，從中收獲了許多心得體會。下面我將分別從滑冰前的準備工作、滑冰技巧的掌握、安全意識的培養(yǎng)、挫折面前的堅持以及收獲的意義五個方面來進行敘述。
首先，滑冰前的準備工作至關重要。在滑冰之前，要確保身體狀態(tài)良好，注意保暖，做好充足的熱身運動。滑冰是一項需要全身投入的運動，所以提前做好熱身運動，能夠有效地預防運動損傷。此外，選擇合適的裝備也是必須的，像冰刀、冰鞋這些都需要適合自己的尺寸。保持良好心情也是不可或缺的，充滿激情和自信的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對滑冰過程中的挑戰(zhàn)。
其次，掌握滑冰技巧是體驗滑旱冰樂趣的關鍵。最基礎的滑冰姿勢是保持身體縱向，雙腳分開站立，腳尖稍微向外翹起，兩膝微彎，搖動身體產生前后的起伏，通過力的轉化來推動腳底的滑冰板滑行。初次嘗試滑冰時，許多人往往會感到不穩(wěn)定，容易摔倒。這時應該保持一顆平靜的心，重心要穩(wěn)定，腳步不要過大，保持平衡感，避免過度用力或者過分緊張。然后，通過劃圈、抬腿、滑行等動作的練習，逐漸提高滑冰技巧。記住，滑冰要堅持練習，不斷提高技術。
安全意識的培養(yǎng)也是我們滑冰過程中要重視的一點?；当m然帶來了很多快樂，但也存在一定的風險。在滑冰之前，我們要做好安全準備工作，提前熟悉滑冰場地的環(huán)境，了解安全設施的位置。而在滑冰時，要注意周圍的人和物，保持安全的距離。同時，不要過于自信或者冒險，避免做出過激的動作。如發(fā)生意外，要及時求助，避免瞞報事實。只有把安全意識放在第一位，我們才能在滑冰過程中享受樂趣。
滑旱冰過程中難免會遇到挫折，但我們應該堅持下去。無論是學習任何一樣事物，都會有起伏不定的過程，滑旱冰也不例外。在學習滑冰的過程中，我也曾數(shù)次摔倒，但我從來沒有放棄。我明白挫折是成功的前奏，只有堅持不懈，才能克服困難，取得進步。因此，我努力改正自己的錯誤，向教練請教，不斷練習，最終取得了滑得越來越好的成效。我相信只要堅持下去，總有一天會取得滑得更好的成果。
最后，最大的收獲是思想和身體都得到了鍛煉。滑旱冰雖然是一項身體力行的運動，但它也能鍛煉我們的思想。滑旱冰需要時刻保持平衡，這要求我們的思維要靈活，行動要穩(wěn)定。同時，滑冰還能培養(yǎng)我們的勇氣和堅韌精神，遇到困難不能退縮，而是要迎難而上。與此同時，滑冰還能鍛煉我們的耐力和協(xié)調能力。在滑冰的過程中，我們需要控制自己的動作，保持平衡，通過雙腳的協(xié)作來完成各種動作。只有不斷鍛煉，才能取得更好的效果。
總之，滑旱冰是一項充滿樂趣和挑戰(zhàn)的運動。通過滑旱冰，我學會了準備工作的重要性，掌握了滑冰的技巧，培養(yǎng)了安全意識，堅持面對挫折，體驗了思想和身體的鍛煉?；当粌H讓我更加熱愛運動，也給我?guī)砹烁嗟淖孕藕涂鞓?。我相信只要堅持努力，我會在滑旱冰這個領域取得更好的成績。
中學生滑旱冰心得體會篇八
滑旱冰是一項備受中學生們喜愛的活動。作為一項運動，它不僅能夠鍛煉身體、增強體質，還能提高自信、培養(yǎng)團隊合作能力。在這個文章中，我將分享我在滑旱冰過程中的心得體會。
第二段：學習的坎坷
初次嘗試滑旱冰時，我意識到這項運動并不像看上去那樣簡單。最初，我常常摔倒，手腳都是冰涼的。每當失去平衡時，我總是不由自主地用手扶地。然而，導師告訴我要盡量保持身體平衡，逐漸提升技術水平。在第一次訓練中，我摔倒了九次，可是我并沒有灰心，反而更加堅定地繼續(xù)嘗試。通過不斷的摔倒和嘗試，我逐漸找到了保持平衡的訣竅，技術也得到了一定程度的提升。
第三段：堅持與努力
滑旱冰對于身體協(xié)調性要求非常高，體力消耗也比較大。每次訓練，我都會汗流浹背，但是這并沒有讓我放棄。我知道只有堅持下去，才能夠達到更高的水平。為了提高技能，我不僅在課堂上認真聽取導師的指導，并踴躍參加校內外的比賽，積極與其他同學交流分享經驗，互相學習進步。我學會了不怕吃苦、不怕失敗，只要不放棄，就能夠戰(zhàn)勝困難，獲取成功。
第四段：收獲與成長
經過一段時間的堅持努力，我的滑旱冰技術逐漸進步。我能夠從簡單的滑行開始，逐漸掌握轉彎、跳躍和旋轉等高難度動作。每當我完成一個動作后，滿滿的成就感涌上心頭，這也是我繼續(xù)堅持下去的動力來源。此外，滑旱冰還帶給了我豐富的人際關系，我通過比賽結識了許多志同道合的朋友，一同成長和進步。這些收獲讓我更加自信、堅定。
第五段：總結
滑旱冰不僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度。通過滑旱冰，我學會了堅持和努力，也體會到了成功的喜悅和成長的快樂。同時，滑旱冰也培養(yǎng)了我的團隊合作意識和自信心。無論在滑冰場還是生活中，我都牢記著“不怕摔倒，只要站起來繼續(xù)努力”，這也成為我人生的座右銘。通過滑旱冰這個平臺，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，更加堅定了自己的目標與信念。我相信，只要努力不懈，就能夠超越自己，追逐自己的夢想。
中學生滑旱冰心得體會篇九
四月二十七日，學校進行了一次法制教育講座，使我受益匪淺。
在我們的認識中，總以為違法犯罪離我們很遙遠，我們是不會違法的，但實際上真的是這樣嗎?答案是否定的。就拿吸毒來說吧，正如專家所說，不少青少年都認為毒品沒有什么了不起的，自己一定會抵制住它的?？墒墙Y果卻實十分悲慘的，而毒品不僅對人的身體產生了極大的危害，而且更在心理上造成了不良的影響，使他們失去了做人的尊嚴。因此我們應當正確對待生活，不要抱有僥幸心理，否則只會含恨終身。
而在生活中，我們每一個人既是觀眾又是演員，每天我們都在扮演著不同的角色，而我們應當努力的演好自己的每一個角色。關注生活中的細節(jié)，因為往往一個不令人注意的小毛病會發(fā)展成為一個巨大的錯誤。我們身邊有些同學總是犯錯，自我放縱，把不良的風氣帶入校園中，去仍固執(zhí)的認為這是個性張揚的表現(xiàn)。他們認為只要不去殺人放火，犯點小錯沒什么大不了的。俗話說得好：“小時偷針，大時偷金?！庇纱丝梢娢覀円虍攲@些小錯誤給予足夠的重視，否則后果就不堪設想了!
所以我們應當用自己的法律意識對自己的行為作出合理的判斷，必要時還可以向家長及老師尋求幫助，這樣我們才能擁有美好的明天。
總而言之，作為一名合格的中學生生活在當今的法制社會中我們要認真學習法律知識，做一個知法、懂法、守法的好少年從而避免因法律觀念單薄、自我保護意識和能力不強而造成的違法行為。
最后，愿同學們在法律這把保護傘下能擁有一個美好的明天。
中學生學法心得體會(二)
中學生滑旱冰心得體會篇十
五天的集中軍訓終于結束，我想同學們肯定都在家里肆無忌憚的“吃喝玩樂”著呢~~是不是？五天中，每位同學的每一次齊步走，每一個健美操的動作，每一次練坐姿，幾乎都是強忍著疲勞倦怠，努力做到最標準最好看。其實，在這個過程中，同學們就把那個隱藏起來的最堅強最有毅力最美麗的自己給發(fā)掘并展現(xiàn)了出來。而同時，我明白你們辛苦，你們勞累，但是我沒有放松對你們的要求，因為我知道，你們一定能做到！事實也正是如此。看到你們臉上堅毅的表情，我體會到幸福的感受。
每次給大家提出一個新的規(guī)范要求，比如說“123木頭人”排隊原則，“三遍集合”原則，“自我檢查”原則，幾乎所有的同學都可以在下一步的實施中，立刻修正自己的行為，符合了老師的要求。你們的這種善學好學、自治自律，也讓我感到幸福。
短短的五天，我收獲了那么那么多的幸福。不敢想象，卻又充滿期待，長長的三年，我會多么富有！
中學生滑旱冰心得體會篇十一
今天我很高興,因為有幸穿起鮮紅的義工服，這也是我首次當義工，我當時的心情是多么的高興和好奇！
通過這一次短暫的義工服務，我終于體會到了“助人為樂”這詞蘊涵的意思，的確給我?guī)砹丝鞓贰Ｎ覀兊牧x工也在埋頭苦干地為他們服務，群眾則在耐心的等待。到搞好的時候，他們連聲向我們說道謝。此時我們感到多么的高興和自豪、快樂，雖然我沒有一技之長只是在一旁幫忙，沒有付出多少的力量，但我同樣感受到幫助了別人的快樂。我覺得搞這次活動很有意義。
助人為樂為快樂之本，在人們的心中是多么熟悉的一件事?。‰m然我沒有一技之長，但我也希望在空閑的時間里為廣大的群眾和有需要的人們盡我的能力為其服務，這也是我的榮幸。因為這樣不僅可以幫助別人還可以充實自己，在這次有意義的義工活動中我的確受益匪淺，我也希望能夠做一名光榮而有意義的義工。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊恕Ｍㄟ^這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。
而奮斗在社會最基層、熱情為廣大困難群眾服務的我們——義工，人員力量逐漸壯大起來。
義工——以相同的宗旨，為有不同需要的人或群體提供支援、幫助，讓愛心變成實實在在行動的精英。但往往會忽略了一部分特殊困難的弱勢群體，必須要通過義工為載體，用他們的愛心、時間和技能為社會，為弱勢群體提供無償幫助，通過實實在在的服務，為人民群眾，為文明城市的創(chuàng)建貢獻出一份力量。
本次學習讓我獲益非淺，懂得抓好多方面的建設是關鍵，找準多個定位是重點，協(xié)調多方面關系是要點，通過不斷探索，互相學習，交流心得，多總結經驗，促進質量的提高，創(chuàng)一流的義工服務水平，讓義工走向社會化和深入化，我們的任務是光榮而艱苦的，需要各方面的支持和配合，我們相信只要抓住機遇，積極探索，勇于創(chuàng)新，義工必能創(chuàng)一番壯麗的事業(yè)。
謝昕琪
張瑞敏曾說過：“把一件簡單是事情做好就是不簡單，把一件平凡的事情做好就是不平凡?！?我學校就經常參加各種活動,但社區(qū)服務對我來說和其他的都不同，是我比較看重的。通過這次社區(qū)義工服務，我明白了許多道理也了解了自己的不足之處。
義工，淺點兒說是義務地為需要幫助的人工作，深點兒說是一份有意義的工作。義工也可以是指自愿地貢獻個人的時間及精神，在不為任何金錢或物質報酬的情況 下，為改進社會而提供服務的人士。他的服務范圍很廣，從撿垃圾到服務社區(qū)等等，都是義工可以做的。也許有些人認為做義工是件毫無意義的事情，但是事實上， 只有做了之后才知道。當真正做過一次，有了深刻的親身體驗，也就明白了義工的意義所在。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的，因為我還處于學習的階段，還沒能真正的接觸事業(yè)，沒能真正的了解到工作的難處和辛苦。星期來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。這次事件給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經理。
在實習的`過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，給了自己一個滿意的答案，原本以為自己已經學會了一些基礎的只是就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還有很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇之前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總會有辦法解決的。
在每次的社區(qū)服務中，雖然服務的內容和對象有所不同，但每次的性質是一樣的，盡自己所能，帶給別人溫暖和欣慰，在每次的活動中，我感覺我每次的收獲都是不同，這世界上有很多不同類型的人、不同類型的人家，社區(qū)服務為我打開了這么一個窗口，讓我走近接近這些與我有著很大不同的生活境遇的人，讓我在盡自己能力去幫助別人的同時，感受到了生活的復雜與溫暖。
們所能做的，就是在我們的價值領域內凸現(xiàn)自己的價值。
每個人的價值觀是不同的，但只要一個人的精神不失，存在于社會的價值不失，這種價值對于社會的發(fā)展就會起作用。馬斯洛的需要五層次認為：人的需要有許多種，包括溫飽在內的生理需要，交往，被社會關愛的需要，以及有所追求有所體悟的精神需要。而獲得精神快樂的途徑有兩種：接受和給予。在社區(qū)義工活動中，我感受到的是需要與被需要的快樂，是愛和溫暖的碩果！
中學生滑旱冰心得體會篇十二
尊重，從字義上來解釋，就是重視和敬重。尊重是相互的，是雙向的，尊重別人也就是尊重自己?！对娊洝分杏芯湓捊小巴段乙阅咎遥瑘笾原偓帯?，說明感恩圖報、禮尚往來歷來是中國人互相交往的傳統(tǒng)習慣規(guī)則，從美國作家歐·亨利的小說《麥琪的禮物》中，也可以讀到類似“投桃報李”的悲情故事。在人類社會的人際交往中，你付出一分便會有一分的回報，你的行為中如果表現(xiàn)出對人的充分尊重，別人就會記在心里，總有一天就要回報你。
要學會尊重別人。從小就聽說過“孔融讓梨”的美談，四歲的孔融，那么小的年紀就知道要讓梨，很顯然它的長輩一定對他進行過對人要真誠相待的教育。尊重別人不是僅僅掛在口頭上，應該是發(fā)自真心的尊重，實實在在的尊重。要善于看到別人的長處，寬容別人的缺點和不足。說話時，不妨給別人一抹真誠的微笑;別人發(fā)表意見甚至對你發(fā)出逆耳之詞時，你必須能坐得住耐心地傾聽;別人做出一點成績時，你要為別人獲得的成功而真誠的鼓掌、由衷的喝彩。對他人要真誠相待，使別人能從與你天長日久的交往中，看透你心中的暖意。
別人即算當時并沒有說出對你的佩服、敬重和感激，但在心里會悄悄地記住你的真誠，終有一天或許就會化作對你的回報。反之，不善于尊重人，不善于理解人，把別人為你所做的一切都看作理所應當?shù)氖虑椤Ｒ宰晕覟橹行?，為一點小事就劍拔弩張，時間久了，別人就會對你敬而遠之，你遇到困難的時候別人也不會幫助你。常識表明，不懂得尊重別人，就不可能能贏得別人的尊重。
尊重從來是相互的。尊重別人也就是尊重自己，你尊重了別人，別人才會同樣尊重你，甚至用同樣的尊重來回報你。相傳古代三國時期在劉備三顧茅廬之前，吳國的孫權就先已經派張昭聘請諸葛亮到吳國來做官當大臣，卻因其誠意不足被諸葛亮謝絕。后來蜀國的劉備冒著連天風雪，三顧茅廬，與諸葛亮同床共寢，情同手足。凡有牽扯戰(zhàn)勢之事，都要向其真誠求教，然后方作出決策。諸葛亮感覺自己受到了劉備真正的尊重，就有了后來的六出七擒平天下之舉，劉備一片誠意引進人才的故事傳為千古美談，這就是一個因為真誠的尊重別人得到回報的事例。
人與人之間，應該學會互相尊重。在日常生活中，要多懷尊重、仁愛和感恩之心。如果能多讀一些經典的書籍，會使自己的精神得到升華和凈化，使自己狹隘郁悶的心變得開闊和愉悅。如果全社會的人都能互相尊重和寬容，遇事都能設身處地的多為別人著想，都以為社會為他人的奉獻為榮，社會矛盾和人類之間不必要的精神摩擦至少會減少一半;學生會更尊重老師，孩子會更敬重父母，晚輩會更體貼長輩，在和諧的社會中生活將是多么令人羨慕的場景。在人類的交往中，尊重有著神奇的魅力。尊重就像溫暖的春風，把大地化成一片碧綠;尊重就像轟鳴的春雷，消除人們心中的疑慮;尊重就像綿綿的春雨，滋潤人們的心田;尊重就像是一根繩，一頭是你，另一頭是我，你拉著繩頭，我拉著繩尾，互相之間坦誠相待，尊重有加，真誠信任的暖流就會順著這根繩子在你我的心中流淌，牽繩的你我彼此互相鼓勵，攜手并進，抗擊風雨，追逐彩虹，共同寫出絢麗奪目的人生篇章。
人與動物之間，也需要學會尊重。如果，人們都能理解尊重的意義，對同樣是生命的動物也多一份尊重，把對動物的肆意虐殺變成敬重和關愛，那遠方的鳥兒都會慕名而來到你身邊做客，動物會幫助人類做很多人類做不到的事情。
人與自然之間，學會尊重至關重要。人與自然積怨已深，關系向來不和諧。人類忽視自然規(guī)律，不停向自然索求，胡亂排放，毫不節(jié)制自己的生產，生活、行為與欲望，大自然被摧殘折磨的滿目瘡痍，苦不堪言。如果，人類能從遭大自然報復的沉痛教訓中重新反思，對大自然常懷一份敬重，那陽光歡笑能發(fā)電，春風唱歌能化雨，干旱年頭水相助，風暴驟來山挺胸，人類的眼前又會重現(xiàn)久違了的青山碧水鳥鳴魚躍的場景。
懂得尊重與不懂得尊重，只是一念之差，結果卻大相徑庭。生命短暫，人類來到這個世界上只是匆匆的過客。珍惜時光，珍惜生命，其實很容易，只需要你對這個世界，對世界上的一切物種，對你生活的大自然，懷有一顆真誠的敬畏之心，少一份貪婪，多一份愛意，大自然立馬就會“投桃報李”，把前所未有的尊重，無限的美好，頻頻回報給人類。應該相信大自然一定會敞開胸懷，不計前嫌，與人類重歸于好，握手言歡，共同成為地球的座上賓。
期盼著，因尊重而和諧的歡歌，在地球的每個角落唱響，經久不息!
中學生滑旱冰心得體會篇十三
語文課教學中實際上要培養(yǎng)學生兩種能力，一是書面表達能力二是口語表達能力。今天我就口語表達能力談談我的看法。
一、
成功的課堂管理是保證課堂教學任務完成、有效實現(xiàn)課堂教學目標的關鍵因素，是實施課堂有效教學的重要保障。那么，如何做到課堂教學管理有效化呢？借助語文學科本身，營造寬松和諧的課堂氣氛。語文課是一門靈活性較強的學科，在具體的學習過程中，要不斷激發(fā)學生主動探究、發(fā)問的興趣和熱情，要有意識地營造一種寬松和諧的課堂氣氛，讓師生之間不再也不會有陌生感和距離感，從而能夠使之自覺遵守課堂秩序，達到以教學帶管理的目的，營造出師生和諧的語言交流氛圍。
新課改要求教師在課堂教學中要盡量創(chuàng)設合理的、全新的教學模式和教學設計，引導學生通過自主合作探究的學習方式，使每個學生的個性和創(chuàng)造性都得到自由的發(fā)展與發(fā)揮，從而提高教學效率。我在具體的教學中就努力貫徹了這一精神。如我在引領學生解讀《項羽之死》一文時，設計了“項羽該不該過江東”的問題讓學生討論。通過熱烈討論：有的學生認為應該過江東，因為識時務者為俊杰；有的同學認為不應該過江東，因為做人最主要的是知恥重義。我繼續(xù)引導他們聯(lián)系“杜牧《題烏江亭》和李清照《詠項羽》對項羽的描寫”深入思考這個問題，經過小組討論，有的.組同學認為項羽不過江東的行為恰恰證明了他是一個偉丈夫，表達了他們“不以成敗論英雄”的觀點；有的組同學認為項羽放棄東山再起的機會，最終以失敗告終，成為歷史的遺憾，反映了他們“勝者王侯敗者寇”的論調；我又進一步引導學生聯(lián)系現(xiàn)實談談你心中的英雄形象?？纯?，通過這樣的問題使學生有話說，敢說話，把學生做為學習的主體，充分發(fā)揮了他們的主觀能動性，在合作探究中有效的提高了學生的參與意識，提高了學生分析問題解決問題的能力，很好的落實了新課改的教學任務。
過去我們的課堂是“滿堂灌”，教師講的口干舌燥，學生聽得昏昏欲睡，課堂是死水一潭，缺乏師生互動。如何使我們的教學活起來，這是新課改給我們的新要求，作為一名農村高中教師，我做了如下嘗試:注重學生的體驗過程，在閱讀中有效互動。因此在教學中，我特別注重學生對文本的理解，引導他們盡量說出自己的體會，鼓勵學生“多元解讀”。如：學習《項鏈》一課時，傳統(tǒng)的看法是：小說諷刺了小資產階級虛榮心和追求享樂的思想，其中有對瑪?shù)贍柕碌耐?。通過多元解讀，學生對此有了不同的理解，從另一個角度看待她，認為她是一個誠信的人，沒有項鏈，就借一串，愛美之心人皆有之嘛！不應受到譴責；當項鏈丟了，她沒有回避這個現(xiàn)實，四處借錢買了項鏈歸還，說明她是一個守信譽的人；用十年的光陰還所借款項，說明她性格中有堅韌、忍耐和能吃苦的一面。在課堂師生互動中，既讓學生們談了自己對文本的體驗，同時也提高了他們的語言表達能力。
以上是我的一點不成熟的看法，還望各位同仁提出寶貴意見。
中學生滑旱冰心得體會篇十四
作為高中生的雖然平時將精力放在學習之中卻難免存在身體孱弱的問題，至少在平時進行晨跑的氣喘吁吁的'感覺的確令自己感到有些心塞，這次寒假進行街面正是為了彌補這方面的不足從而樹立鍛煉身體的意識，從初期的無所適從到后來的主動打掃說明自己的內心也經歷了令人感到欣慰的改變，畢竟平時作為學生的自己面對環(huán)衛(wèi)工人的時候很少發(fā)自內心地尊重他們，尤其是在他們處理垃圾的時候更是表現(xiàn)出避之不及的心態(tài)，可是當學校舉辦活動的時候卻會以同情的心態(tài)來作為獲得老師認可的資本，不得不說這種狹隘的心態(tài)很容易讓自己在學習的過程中走入誤區(qū)。
其實在很久以前老師便向我們灌輸過職業(yè)平等的道理又怎能出現(xiàn)這種略帶歧視的傾向，雖然當時自己內心并不能將其理解卻也嘗試過去接受這種理念，現(xiàn)如今隨著寒假活動的開展的確讓我意識到環(huán)衛(wèi)工人的偉大之處，畢竟無懼寒暑確保著街面的清潔正是他們?yōu)樯鐣l(fā)展做出的貢獻，然而對于這種偉大的人自己卻很少將其放在心上的確算得上疏忽了很多，現(xiàn)如今因為社會實踐所需才通過街面清掃工作理解他們的不易的確是有些對不起學校多年來的教育。
清掃的過程中雖然比較累卻能夠憑借著以往進行校園掃除的積累進行解決，只不過連續(xù)多天的實踐讓自己在清掃的過程中感到有些吃不消罷了，可也正因為如此才讓我體會到常年在教室進行學習的自己存在著體質較差的問題，再加上平時的時候沒有加強這方面的鍛煉導致打掃一會兒就感到氣喘吁吁，在慚愧的同時也讓我意識到適當進行這類社會實踐的鍛煉對于自己的身心發(fā)展很有幫助。
假期的結束也意味著這次街面清掃的社會實踐已經離自己遠去了，但是在清掃過程中收獲的體會卻已經成為自己成長旅途中的積累，想想自己的高中生涯又怎能因為以往的疏忽便產生這種不利于學習的心態(tài)，所以我很慶幸能夠在這次寒假社會實踐中認清自身思想觀念的弊病并通過日產鍛煉使其得到改善。
中學生滑旱冰心得體會篇十五
學習是一生的事，正如朱德所說的“活到老學到老，還有三分學不到”。要想不斷提高，就必須不斷學習，吸收新的知識。莊子也曾說過“吾生也有涯，而知無涯”。小學時我們就學過“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學無止境，知識是無窮盡的，堅持學習才能讓人處于不敗之地；反之，沒有知識的不斷補充和積累，人便會落后于時代，被時代所淘汰。歌德曾說過“誰落后于時代，誰就要承受那個時代所有的痛苦”。所以在現(xiàn)今知識年代里，我們必須學習新的知識以面對新的挑戰(zhàn)。因為它能為我們提供精神動力和智力支持。高爾基曾說過“沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的”。讀書可以給我們帶來不可忽視的作用，正如培根所說“讀書足以怡情，足以傅彩，足以長才”。
牛頓說過他之所以能取得如此巨大的成就，是因為站在巨人的肩上，所以看得更遠。我們可以從書中學到很多有價值的東西，而且科學家們那種虛懷若谷的精神也值得我們學習。書本是前人智慧的結晶，是他們的研究成果和經驗的體現(xiàn)，它記錄了人類的歷史，記錄了所有的新發(fā)現(xiàn)，記載了古今歷代所積累的知識和經驗，只有認真學習前人的經驗和理論，才能站在一個更高的高度上來看問題，使我們不再犯同樣的錯誤，并有一個較高的起點，通過對它們的學習，發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西，在前人經驗的基礎上來不斷完善自己，大大促進了個人的成長，在很大程度上也促進了人類社會的延續(xù)和發(fā)展，因此讀書所帶來的重要性不可忽視。
書本中的知識可謂是包羅萬象，它能開拓我們的視野，讓我們的知識更全面，從而能夠更深刻地思考問題。知識都是互相聯(lián)系的，實踐證明如果只知道一個領域的信息，必然會妨礙自身的發(fā)展，因此必須掌握多方面的知識，才能將未來的不確定風險降至最低。記得一位諾貝爾獎獲得者在復旦做講演時就曾說過“現(xiàn)代科學已沒有明顯的界限，你必須對相關的科學都有所了解才行”。在這方面，偉大的導師恩格斯就是一位廣泛學習的典范，他雖然只上過中學，但由于他發(fā)奮讀書，十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章，在參加工作實踐后，他從沒有間斷過學習和研究，從而被馬克思稱為一部真正的百科全書。廣博淵深的知識，對恩格斯指導國際共產主義運動和準確傳播科學共產主義理論有很大的幫助。 從這個故事中，我們可以體會到知識的力量，更能體會到書本作為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用。
書就像一位良師益友，在人的成長過程中起了很積極的作用。一本好書就如一個好的導師，它能教你如何做人，如何做一個于己于社會都有用的人。書籍能安慰我們的心靈，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆；書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光；書籍可以將各種信念注入我們的腦海，使我們充滿崇高的歡樂和思想，從而使我們入神忘情，靈魂升華。
中學生滑旱冰心得體會篇十六
每個人都經歷過很多的第一次：第一次做飯，第一次洗頭，第一次拔牙，第一次騎自行車……它們就像是一個個腳印見證和記載著我們的成長歷程，其中我印象最深刻的是第一次滑旱冰。
每到周末，我總是看到許許多多的孩子三五成群的在公園的滑冰場上滑旱冰，那一個個既優(yōu)美又自如的'動作令我羨慕不已。我的心癢癢的，央求媽媽也給我買一雙滑冰鞋。媽媽剛開始還猶豫不決，但在我的軟磨硬泡下，還是同意了。
好不容易等到星期天，媽媽便帶我到百貨大樓精挑細選了一雙紅黑相間的旱冰鞋。午飯后，我便拿著心愛的旱冰鞋，迫不及待的來到公園里的旱冰場。當我換好了旱冰鞋后，剛想站起來，就來了個重心不穩(wěn)，差點栽倒在地。穩(wěn)了穩(wěn)再滑，可這次直接來了個仰馬翻。這下我才知道什么是“看花容易，繡花難”了。我沮喪極了，剛想放棄，卻又想起毛主席曾說過的一句話：世上無難事，只怕有心人。想到這兒，我一下子來了信心，又刻苦練習起來。媽媽說：“應該先學基本功。首先兩腿呈八字形向外滑，身子要向前傾斜，千萬不要向后仰?！蔽倚⌒囊硪淼倪~出第一步，第二步……時不時還會前仰后合，搖搖晃晃的像只剛學會走路的小企鵝。真是功夫不負有心人啊!在經歷了無數(shù)次摔倒后，在經過了一個星期的苦練后，我終于會滑了。再加上媽媽的鼓勵，效果更是十分顯著。當我高興地滑給爸爸看后，爸爸也向我豎起了大拇指。
如今的我不但會滑，還能來幾個花樣呢!當我穿著心愛的旱冰鞋像燕子一樣在廣場上“翱翔”時，那些還不會滑旱冰的小學弟、學妹們也會羨慕的望著我呢!
通過這次學滑旱冰，我明白了：無論做什么事情，只要堅持不懈，就一定能成功。我從中深刻的感受到“不經歷一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”的含義。