心得體會(huì)的寫(xiě)作可以幫助我們理順?biāo)悸罚由顚?duì)某個(gè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和理解。采用具體的事例和案例來(lái)支撐個(gè)人的心得和體會(huì)。下面是一些精選的心得體會(huì)范文，值得我們一起學(xué)習(xí)和借鑒。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇一
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編精心整理的小學(xué)教師心得體會(huì)，歡迎大家分享。
讀書(shū)心得作為一名教師，最重要的任務(wù)就是使自己的教育教學(xué)質(zhì)量有所提高。我讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書(shū)，受益匪淺，從中選出這幾個(gè)“建議”談?wù)勎业南敕ā?BR> “教師面對(duì)的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無(wú)熱情地把知識(shí)從一個(gè)頭腦里裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸?！逼鋵?shí)，師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的，融洽的，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)蹲下來(lái)看學(xué)生，使他們感覺(jué)到你對(duì)他是公平的，信任的。每個(gè)孩子都有他的可貴之處，在教師的眼里學(xué)生沒(méi)有好壞之分。在學(xué)生做好的大時(shí)候，我們應(yīng)該給他們更多的`鼓勵(lì)；在學(xué)生做的不好的時(shí)候，我們更要關(guān)心和指導(dǎo)他們向正確的方向前進(jìn)，使他們?cè)谡J(rèn)識(shí)的道路上更進(jìn)一步。不要加以指責(zé)，在每個(gè)人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實(shí)他們也很痛苦，作為教師就是要時(shí)刻給他們啟發(fā)和鼓舞，使他們看到自己的進(jìn)步，使他們有自豪感和尊嚴(yán)感。
“如果你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)兒童練習(xí)本的字跡端正秀麗，錯(cuò)別字很少，那么這就是個(gè)明顯的征兆：在這個(gè)班級(jí)里學(xué)生可以學(xué)到許多東西”
想一想，我這幾個(gè)月的教學(xué)其實(shí)真是這樣的，“練習(xí)本”就是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學(xué)效果。對(duì)于新教師而言，學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成是今后有良好教學(xué)效果的基礎(chǔ)，我所缺乏的也就是這一點(diǎn)，要時(shí)刻培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真正得到適合自己的學(xué)習(xí)方法，使得他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能更省力更有效。
要對(duì)同事們的經(jīng)驗(yàn)加以研究和觀(guān)察，并進(jìn)行自我觀(guān)察，自我分析，自我進(jìn)修和自我教育。在此基礎(chǔ)上逐步形成自己的教育思想。
“學(xué)習(xí)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，并不是把個(gè)別的方法和方式機(jī)械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)取得某種信念。”
“關(guān)于學(xué)校教學(xué)大綱的知識(shí)對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)只是他的知識(shí)的事業(yè)中的起碼常識(shí)。只有當(dāng)教師的知識(shí)視野比學(xué)校教學(xué)大綱寬廣的無(wú)可比擬的時(shí)候，教師才可能成為教育過(guò)程的真正能手、藝術(shù)家和詩(shī)人。”其實(shí)，要想達(dá)到這樣的境界，我想，最重要的一點(diǎn)就是不斷地充實(shí)自己，完善自己。“讀書(shū)，讀書(shū)，再讀書(shū)，——教師的教育素養(yǎng)的這個(gè)方面正是取決于此”想想自己，在這方面做得確實(shí)不好，每天不停地忙于備課、上課、批改，管理班級(jí)，總是抱怨沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)，但閑暇時(shí)又懶得動(dòng)，而那些教育書(shū)籍卻安安靜靜地躺在書(shū)架上，早已落滿(mǎn)了灰塵。只有在需要的時(shí)候，才想起找一點(diǎn)書(shū)來(lái)，看看有沒(méi)有可以借鑒的文章，有沒(méi)有可以參考的教案，此時(shí)，想一想實(shí)在是可悲！可憐！現(xiàn)在覺(jué)得自己還年輕，自己所掌握的知識(shí)還足以能“應(yīng)付”小孩子，然而面對(duì)飛速發(fā)展的今天，可以說(shuō)孩子們的視野更加開(kāi)闊了，我們不得不時(shí)刻要求自己要走在前面，那么惟有讀書(shū)才能武裝我們的頭腦，才能讓我們擺脫“坐吃山空”的尷尬境地。而讀書(shū)的這種意識(shí)更應(yīng)該是發(fā)自?xún)?nèi)心的需要和對(duì)知識(shí)的渴望。
年輕的我對(duì)于教師這個(gè)行業(yè)還存在著比較稚嫩的想法，而學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是補(bǔ)充自己，使自己成熟的一個(gè)最好的方法，我要不斷地學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，使自己能成為一名名師。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇二
在開(kāi)班儀式上，劉局長(zhǎng)以精辟的語(yǔ)言闡明了這次培訓(xùn)的目的，以生動(dòng)具體的例子說(shuō)明自身修養(yǎng)的重要性和緊迫性，指出了一些與教師身份不和諧的因素，對(duì)教師的師德師風(fēng)提出了進(jìn)一步的要求。著名教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“教師的人格是進(jìn)行教育的基石。”由此可見(jiàn)，教師的職業(yè)道德關(guān)系到青少年一代的確健康成長(zhǎng)，關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。所以，作為教師的我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，錘煉自己的道德修養(yǎng)，敬崗敬業(yè)，做一個(gè)名副其實(shí)的人類(lèi)靈魂的工程師。
劉局長(zhǎng)在報(bào)告中指出：“這次培訓(xùn)，為大家提供一個(gè)相互了解，集中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?！贝_實(shí)如此，原來(lái)一副副陌生的面孔變得那么熟悉，那么親切。在培訓(xùn)中，老師們踴躍參與的各種交流活動(dòng)，不僅鍛煉了自己的膽識(shí)，在不同程度上提高了自己的表達(dá)能力和表演技巧，更重要的是相互汲取了不少的精神力量和知識(shí)，豐富了見(jiàn)識(shí)。
沒(méi)有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向我們老師提出了更高的要求，不斷提高自身的素質(zhì)，不斷完善自己。這次培訓(xùn)，培訓(xùn)班為我們提供了很多優(yōu)秀的教學(xué)案例，讓我們從中學(xué)到了不少課堂教學(xué)的方法、藝術(shù)、技巧，豐富了我們的教學(xué)知識(shí)，在不同程度上提高了自己的教學(xué)能力。何子山教員的《有效一教學(xué)的永恒追求》的學(xué)術(shù)報(bào)告，更使我們受益匪淺。追求課堂教學(xué)的效果，把學(xué)生教好，是每位老師畢生的愿望和不倦的追求，然而往往是心有余而力不足。這次，何教員用簡(jiǎn)潔的的語(yǔ)言，最生動(dòng)的最顯淺的例子和最精辟的解說(shuō)，讓大家懂得了什么是無(wú)效教學(xué)，什么是有效教學(xué)，怎樣才能做到有效教學(xué)。相信從今往后，大家一定會(huì)在教學(xué)上多下功夫，下好功夫，以達(dá)到事半功倍的效果。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我相信，我們教師將會(huì)一最完美的人格魅力，最深厚的品德修養(yǎng)，更加豐富的知識(shí)技能，以及更加細(xì)致、耐心的品性，為我們所從事的崇高事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
在上周的星期五里，我參加了一場(chǎng)學(xué)校組織的關(guān)于安全教育的培訓(xùn)活動(dòng)，在這場(chǎng)活動(dòng)中，我感受頗多，也受益良多。
在活動(dòng)中，我們首先是觀(guān)看了安全教育類(lèi)的紀(jì)錄片，在片里面，我們看到了一個(gè)個(gè)因?yàn)閷W(xué)校里面沒(méi)有重視安全教育和管理問(wèn)題而發(fā)生的慘痛悲劇。讓我們意識(shí)到了安全事件的嚴(yán)重性。接下來(lái)，就到了我們教師發(fā)表自己看法的環(huán)節(jié)，在發(fā)表完之后，我們就展開(kāi)了一場(chǎng)關(guān)于會(huì)在學(xué)校里遇到的一些安全問(wèn)題的討論，并提出了很多種的解決方案。最后，討論完畢，就迎來(lái)了我們xx小學(xué)的校長(zhǎng)做最后的總結(jié)發(fā)言，在發(fā)言里，我們也可以聽(tīng)出來(lái)校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校安全事情的高度重視。校長(zhǎng)總結(jié)完畢之后，培訓(xùn)活動(dòng)也拉上了帷幕。
這場(chǎng)活動(dòng)加強(qiáng)了我的安全意識(shí)，加強(qiáng)了我對(duì)學(xué)生們安全問(wèn)題的重視。以前，我只是會(huì)在班級(jí)里偶爾會(huì)說(shuō)一下關(guān)于安全問(wèn)題方面的事情，可能學(xué)生們也并不會(huì)把它放在心上，但是在這次培訓(xùn)過(guò)后，我一定會(huì)回到班級(jí)里，時(shí)常給同學(xué)們做關(guān)于安全事件和問(wèn)題的強(qiáng)調(diào)，給他們普及安全方面問(wèn)題的知識(shí)，一定要讓他們對(duì)自己的人生安全引起重視，因?yàn)樵谏桶踩媲埃瑹o(wú)小事。更何況我們班主任的首要職責(zé)就是要保證好同學(xué)們的生命安全。
當(dāng)然除了他們自己意識(shí)到之外，我也還會(huì)在生活的各個(gè)方方面面里時(shí)刻注意他們的安全問(wèn)題。
比如，在課余活動(dòng)的時(shí)間里，我會(huì)時(shí)常來(lái)到班級(jí)上，進(jìn)行巡視，看看他們有沒(méi)有做出哪些危險(xiǎn)的事情來(lái)。這些危險(xiǎn)的事情包括在教室和走廊里嬉戲打鬧，包括坐在窗臺(tái)上玩耍，還包括學(xué)生們有沒(méi)有帶哪些鋒利的刀刃和利器來(lái)到學(xué)校，這些我都會(huì)注意。而且我也會(huì)制定出一份關(guān)于班級(jí)安全制度的條規(guī)，把禁止做的一些有關(guān)危險(xiǎn)的事情都列在上面，監(jiān)督同學(xué)們實(shí)時(shí)做到。
還比如，在放假的頭一天里，特別是在放長(zhǎng)假的時(shí)候，我一定要千叮嚀萬(wàn)囑咐好同學(xué)們?cè)诩倨谝⒁夂米约旱娜松戆踩?。尤其現(xiàn)在已經(jīng)到了夏天游泳的季節(jié)，很容易會(huì)發(fā)生溺水的事故，所以為了避免事故的發(fā)生，我會(huì)讓同學(xué)們遠(yuǎn)離那些野外可以游泳的區(qū)域，并且還要和家長(zhǎng)們溝通和聯(lián)系好，一起保障同學(xué)們的安全。
我會(huì)時(shí)刻把同學(xué)們的安危放在心上，時(shí)刻謹(jǐn)記自己的職責(zé)，時(shí)刻擔(dān)起保障同學(xué)們安全的擔(dān)子。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇三
教師是“人類(lèi)靈魂的工程師”，肩負(fù)著為祖國(guó)的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類(lèi)靈魂的工程師”這一光榮的稱(chēng)號(hào)，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答...
在寒假里閱讀了教師學(xué)習(xí)資料，使我頗有體會(huì)?！敖處煹娜宋乃仞B(yǎng)”就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書(shū)育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
作為一名小學(xué)教師，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)“社會(huì)人”的重任，教師自身的人格魅力對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)有著潛移默化的影響。教師首先就應(yīng)當(dāng)正其身，作好學(xué)生的榜樣。同時(shí)，我覺(jué)得教師作為當(dāng)今社會(huì)的“文化人”、“文明人”，更應(yīng)具有較高的文化素養(yǎng)和道德素養(yǎng)。新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。只有具備人文素養(yǎng)，教師才能真正樹(shù)立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教育觀(guān)念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人。
作為一名小學(xué)教師必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔?ài)教育事業(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛(ài)，也才能把這種愛(ài)傾注到對(duì)工作中。
俗話(huà)說(shuō)“書(shū)到用時(shí)方恨少”?，F(xiàn)在的孩子知識(shí)面寬，接受的信息廣，這就對(duì)我們提出了更高的要求，要求我們有更加廣博的知識(shí)和教育技巧，做一個(gè)復(fù)合型的教師。
總之，要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書(shū)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這是教師成功的必備條件，是教師成長(zhǎng)為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實(shí)施的關(guān)鍵。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇四
作為一名教師，在教育教學(xué)過(guò)程中，不斷豐富自身學(xué)識(shí)，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛(ài)崗敬業(yè)。堅(jiān)持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，樹(shù)立正確的人才觀(guān)，重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng)，不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量學(xué)生，與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)，在教育教學(xué)過(guò)程中，利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)”;第二，不能用過(guò)去的社會(huì)意識(shí)形態(tài)來(lái)教育現(xiàn)在的學(xué)生。
從我們的民族傳統(tǒng)上講，當(dāng)教師最重要的就是要誠(chéng)信、守禮，這也是人的品德的形成。受教育者要得到的不僅僅是知識(shí)，更重要的還是品德。教師在傳播知識(shí)的過(guò)程中，他的性格、品德包括價(jià)值觀(guān)都會(huì)影響到學(xué)生的成長(zhǎng)。
我覺(jué)得新時(shí)代的師德師風(fēng)應(yīng)該是與傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)揉在一起的。我們教師的選擇標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是平易近人、嚴(yán)中帶慈、公平待人、勤奮好學(xué)。嚴(yán)厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄的對(duì)象，這不是教育學(xué)生。我覺(jué)得傳統(tǒng)中的師德師風(fēng)與新時(shí)期的師德師風(fēng)都應(yīng)該是一樣的，但現(xiàn)在存在的區(qū)別在于：師生關(guān)系的變化。以前的學(xué)生對(duì)教師要絕對(duì)服從，但現(xiàn)在則要求教師對(duì)學(xué)生也應(yīng)尊重，這是個(gè)進(jìn)步。因此，新時(shí)代的教師在關(guān)愛(ài)和嚴(yán)格要求學(xué)生上要提出新的標(biāo)準(zhǔn)。
視個(gè)性素質(zhì)。什么是個(gè)性素質(zhì)?就是良好的個(gè)性。良好個(gè)性體現(xiàn)何在?那就是，合理地進(jìn)取，合理地忍讓?zhuān)m當(dāng)時(shí)敢于競(jìng)爭(zhēng)，關(guān)鍵時(shí)能顧全大局。其實(shí)成功人士們都有很好的個(gè)性，他們那很不錯(cuò)的人緣就是最起碼的證明。但如今的學(xué)生們已越來(lái)越不會(huì)接受批評(píng)，受了點(diǎn)委屈后就要死要活或喊打喊殺，不能不引起大人們的注意。
步認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想及鄧小平理論以及“三個(gè)代表”的理論精神，及時(shí)掌握黨的工作重點(diǎn)方針，與黨中央保持高度的一致。從思想上行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹(shù)立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，不要遇難而退，要發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過(guò)硬。從自身做起，嚴(yán)格要求自己，奉公守法，遵守社會(huì)公德。忠誠(chéng)人民的教育事業(yè)，為人師表，當(dāng)好學(xué)生的榜樣，在學(xué)生的思想政治教育工作中作出貢獻(xiàn)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇五
暑期，我有幸參加了古田縣小學(xué)科學(xué)教師培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，專(zhuān)家們精彩的論述，深刻的見(jiàn)解，為我們打開(kāi)了一扇科學(xué)教學(xué)新的天地：從教師層面上看，科學(xué)學(xué)科與其他學(xué)科相比，更具有開(kāi)放性和生成性，這就對(duì)任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學(xué)教師，必須具有淵博的科學(xué)知識(shí)，熟練的實(shí)驗(yàn)操作技能，良好的思維品質(zhì)，從學(xué)生層面看，小學(xué)生對(duì)科學(xué)充滿(mǎn)好奇，是學(xué)生喜歡的學(xué)科之一。因?yàn)楦鞣N各樣的活動(dòng)材料，都深深地吸引著學(xué)生，他們興趣盎然，躍躍欲試。那怎樣把握好課堂的調(diào)空藝術(shù)，讓學(xué)生既動(dòng)起來(lái)，又順利完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力就顯的很重要。隨著小學(xué)科學(xué)課堂改革的推進(jìn)，科學(xué)課堂教學(xué)發(fā)生了巨大變化，但一些問(wèn)題也隨之出現(xiàn)，現(xiàn)將本次培訓(xùn)的感受匯報(bào)如下：
省教研室林維超老師的講座，從一個(gè)全新而實(shí)用的角度，為我們闡述了什么是科學(xué)、如何進(jìn)行科學(xué)探究?jī)煞矫鎯?nèi)容。而這兩面的內(nèi)容恰恰緊扣了小學(xué)《科學(xué)》的宗旨和核心內(nèi)容。
小學(xué)科學(xué)課程是以培養(yǎng)小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程。李響老師從科學(xué)的定義、含義、分類(lèi)、知識(shí)、方法等方面，一層層條絲縷析地剖析開(kāi)來(lái)，如層層剝筍一樣，為我們揭開(kāi)了科學(xué)神秘的面紗，讓我們認(rèn)識(shí)到科學(xué)的本質(zhì)就是提升每一位公民的科學(xué)素養(yǎng)。
通過(guò)詳細(xì)分析，了解了這種不同之后，讓我在今后的小學(xué)科學(xué)教學(xué)中，更加掌握了小學(xué)生探究的特點(diǎn)，力爭(zhēng)與小學(xué)生一起設(shè)計(jì)符合他們特點(diǎn)的探究活動(dòng)，提高小學(xué)生科學(xué)探究的有效。
這一次除了與專(zhuān)家們面對(duì)面的探討、學(xué)習(xí)之外，培訓(xùn)教師之間的交流也讓我們學(xué)習(xí)到了更多的知識(shí)。在交流中我既為那些一線(xiàn)的科學(xué)教師對(duì)教材的理解、教學(xué)的研究感到深深地折服，同樣是兼職科學(xué)教師，自己花在教學(xué)、教研上的時(shí)間要少得可憐，在教學(xué)、教研上的努力顯得是那么渺小。也讓我對(duì)同行們豐富的知識(shí)感嘆。很多老師是從語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、美術(shù)甚至是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)到小學(xué)科學(xué)行業(yè)中，有些甚至和我一樣兼顧著其他的課程教學(xué)，但是他們能真正與學(xué)生一起研究科學(xué)、學(xué)習(xí)科學(xué)，這讓我到慚愧。今后一定要好好研讀教材，做好課程資源的研究，真正讓學(xué)生經(jīng)歷科學(xué)探究的過(guò)程，體會(huì)探究的樂(lè)趣，與學(xué)生共成長(zhǎng)。
短短的兩天培訓(xùn)讓我明白：一節(jié)好的科學(xué)課，新在理念、巧在設(shè)計(jì)、贏(yíng)在實(shí)踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的科學(xué)課，要做到兩個(gè)關(guān)注：一是：關(guān)注學(xué)生，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識(shí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)，才是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注科學(xué)：抓住科學(xué)的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重科學(xué)思維方法的滲透，讓學(xué)生在觀(guān)察、操作、推理、驗(yàn)證的過(guò)程中有機(jī)會(huì)經(jīng)歷科學(xué)化的學(xué)習(xí)過(guò)程，使學(xué)生真正體驗(yàn)到科學(xué)，樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)科學(xué)。此外，我認(rèn)識(shí)到：一節(jié)好的科學(xué)課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡(jiǎn)潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注科學(xué)方法，體現(xiàn)科學(xué)課的靈魂，使科學(xué)課上出“科學(xué)味”！
衷心謝謝給我們傳授知識(shí)、解答我們疑惑的教師們。帶著對(duì)你們的敬佩之情，在下面的教學(xué)中將會(huì)好好努力，努力增進(jìn)自己的專(zhuān)業(yè)水平和教學(xué)教研能力，同時(shí)也希望能再接受更多的熏陶。
當(dāng)我踏進(jìn)會(huì)議室，看到投影上寫(xiě)著常州市局前街小學(xué)教育集團(tuán)20xx年新教師暑期培訓(xùn)時(shí)，我才意識(shí)到，我真正從一名學(xué)生，轉(zhuǎn)變成一名人民教師。在場(chǎng)的新教師約有26位，作為代課老師的我，顯得有些拘謹(jǐn)，但是在姜校長(zhǎng)和藹的語(yǔ)氣下，我漸漸開(kāi)始放松。
通過(guò)姜校長(zhǎng)的演講，我認(rèn)識(shí)到了局小在常州基礎(chǔ)教育界的地位，甚至在全省我校都是名列前茅，教師的水平、素養(yǎng)更是是一流，這讓我感到很高興，同時(shí)也感受到了壓力，在這樣一種高手如云，眾星云集的環(huán)境下，我該如何脫穎而出，展現(xiàn)出自己的才華。我校的教師，需要具備和善、悅納、大氣、睿智這四個(gè)特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，還不乏時(shí)尚和高雅，這是姜校長(zhǎng)特別指出的，要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，練好基本功，逐步的完善自己，強(qiáng)大自身。
其次演講的是周校長(zhǎng)，周校長(zhǎng)為我們簡(jiǎn)單介紹了一下局小的工作常規(guī)，讓我們貫徹“輕負(fù)擔(dān)高質(zhì)量”的教育理念，對(duì)孩子的教育需要有耐心和恒心，多與家長(zhǎng)及時(shí)溝通，讓學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校三方達(dá)成契合，這樣才能讓孩子更好的成長(zhǎng)。通過(guò)周校長(zhǎng)的講話(huà)，我也認(rèn)識(shí)到了局小工作的繁瑣，不過(guò)來(lái)到了這么好的平臺(tái)，我一定會(huì)不負(fù)眾望，做好自己的本職工作。
下午的演講是三位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和我們一起分享如何管理學(xué)生的心得，印象比較深刻的是最后一位老師，老師帶著沙啞的嗓音，堅(jiān)持為我們做完了半個(gè)多小時(shí)的演講，讓我很感動(dòng)。演講過(guò)程中，老師列舉了很多案例，通過(guò)這些案例，讓我們了解到對(duì)不同孩子的不同教育方法很重要。局小的孩子個(gè)性都很突出，需要老師耐心的去發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的特點(diǎn)，從而采用不同的教育方式，同時(shí)多與家長(zhǎng)溝通，一切從孩子的利益出發(fā)。
通過(guò)今天得培訓(xùn)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到局小教育的博大精深，今天只是了解了一些皮毛而已，相信通過(guò)日后的努力工作和學(xué)習(xí)，一定能領(lǐng)悟到局小教育理念的真諦。
雖然現(xiàn)在我只是代課老師，但是在局小這么好的平臺(tái)上，我會(huì)學(xué)到很多受用一生的東西，不管以后是否能在局小工作，這段代課經(jīng)歷都將是一筆寶貴的財(cái)富。
新學(xué)期即將開(kāi)始了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，迎接新的挑戰(zhàn)，在局小這篇肥沃的土地上，灑下汗水，播種出最鮮艷的果實(shí)。
8月14日至8月16日，我參加了屯溪區(qū)教育局組織的教師暑期培訓(xùn)活動(dòng)。在3天的學(xué)習(xí)中，6位教育專(zhuān)家結(jié)合現(xiàn)在的時(shí)代特點(diǎn)和自身的教研工作經(jīng)驗(yàn)從英語(yǔ)學(xué)科教育和關(guān)注未成年人心理健康，師德師風(fēng)兩個(gè)方面給我們進(jìn)行了深度的解讀。讓我再次感受到作為教師既要教好書(shū)也要育好人的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
來(lái)自南京的英語(yǔ)教育教學(xué)專(zhuān)家楊曉燕，沈誠(chéng)，蘇敏老師分別從語(yǔ)篇教學(xué)，寫(xiě)作教學(xué)，有效教學(xué)3個(gè)主題進(jìn)行了具體的解讀。語(yǔ)篇教學(xué)的三種閱讀模式：自上而下，自下而上及兩者的相互作用。閱讀教學(xué)的三個(gè)階段，課前要通過(guò)各種預(yù)熱活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的閱讀動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生解決理解上的語(yǔ)言障礙。閱讀教學(xué)的設(shè)計(jì)要點(diǎn)是導(dǎo)入，聽(tīng)讀，練習(xí)。提出問(wèn)題，適當(dāng)鋪墊導(dǎo)入教學(xué)；
借助錄音，文字，圖片整體引入語(yǔ)篇文本；
通過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)題理解掌握文本；
最后通過(guò)匹配，連線(xiàn)，朗讀文本進(jìn)行嘗試運(yùn)用。楊老師的介紹為我們今后的語(yǔ)篇教學(xué)做了明確的示范。沈老師用具體的課例為我們解讀了寫(xiě)作教學(xué)的概念，寫(xiě)作教學(xué)的目的，具體內(nèi)容，測(cè)查，評(píng)價(jià)等方面知識(shí)。我收獲到：如何更好地激發(fā)孩子的寫(xiě)作興趣，如何選題，如何讓寫(xiě)作變得更有意義。從單詞到詞組到句子到文章是怎樣幫助學(xué)生一步步達(dá)到的。寫(xiě)作之后，我們還可以做些什么。蘇敏老師從深度學(xué)習(xí)和有效教學(xué)兩個(gè)方面為我們的板塊教學(xué)進(jìn)行了具體的講解。單元板塊的整體設(shè)計(jì)要基于課標(biāo)，基于教材，基于學(xué)生。主題明確，深度朗讀，巧妙梳理信息。在處理和把握教材上要做到四個(gè)關(guān)注：關(guān)注每一課時(shí)目標(biāo)的遞進(jìn)性和整體性，關(guān)注知識(shí)技能，文化情感和思維策略，關(guān)注教學(xué)目標(biāo)對(duì)教學(xué)過(guò)程的導(dǎo)向作用，關(guān)注教學(xué)目標(biāo)續(xù)寫(xiě)的具體性和操作性。
南京月苑小學(xué)的華珺老師以這樣的主題“徜徉其中終有暗香來(lái)”介紹如何進(jìn)行英語(yǔ)課題研究工作。從問(wèn)題中發(fā)現(xiàn)和確立課題，對(duì)課題進(jìn)行甄別，精心選題，課題名稱(chēng)的恰當(dāng)表述，教師做課題的方法、路徑，課題成果的表達(dá)。華老師從這五個(gè)方面給我們介紹了如何去做好一個(gè)課題。特別是“五個(gè)一”的模式（一組專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，一組調(diào)查與訪(fǎng)談，一組實(shí)踐案例，一組研究工具，一組活動(dòng)策劃）對(duì)我今后的工作更有指導(dǎo)意義。華老師還就自己的成長(zhǎng)故事告訴我們要心懷遠(yuǎn)方，做有溫度的教科研。只要我們每個(gè)人真正投入到教研中，我們是一定可以感受到其中的暗香撲鼻的。
教師承擔(dān)著“傳道、授業(yè)、解惑”的職責(zé)。教師不僅擔(dān)當(dāng)著教授知識(shí)的工作，還應(yīng)擔(dān)負(fù)起培育人的工作。教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要，教師的道德是教師的靈魂。這次培訓(xùn)不僅對(duì)學(xué)科教學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，還針對(duì)當(dāng)前新形勢(shì)下的教育問(wèn)題給我們教師做了未成年人心理健康教育和師德師風(fēng)的專(zhuān)題培訓(xùn)。再次提醒我們不要忘了教育的真正目的。
轉(zhuǎn)眼間，我踏上講臺(tái)已經(jīng)有25年了，一路走來(lái)，有淚水，也有歡笑，有迷茫，也有收獲。但我始終堅(jiān)信，有愛(ài)的地方就有歡笑，有愛(ài)的地方就有希望。巴特爾說(shuō)：“教師的愛(ài)是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；
教師的愛(ài)是融融春風(fēng)，即使冰凍了的情感也會(huì)消融。”教師的職責(zé)不是索取、不是交換，是付出，是給予，是奉獻(xiàn)。
師者，初心正，則人生正；
初心大，則邊界大；
三尺講臺(tái)終身敬，四海胸懷為師品。我將一如既往地遵守中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，愛(ài)國(guó)守法,愛(ài)崗敬業(yè)，甘為人梯、樂(lè)于奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新的教育初心。
教書(shū)育人，為人師表，嚴(yán)于律己，提高自我修養(yǎng)，成為學(xué)生心中的偶像和楷模。要有對(duì)工作埋頭苦干、精益求精的態(tài)度；
在教學(xué)實(shí)踐中勇于開(kāi)辟新教法，做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精。要有對(duì)生活艱苦奮斗、樂(lè)觀(guān)向上的作風(fēng)；
對(duì)待教書(shū)育人工作的神圣態(tài)度，真心實(shí)意，踏踏實(shí)實(shí)。以自己的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和工作魅力感召和吸引學(xué)生，起良好的示范作用。
關(guān)愛(ài)學(xué)生，要有愛(ài)心，包容心，耐心，以平和的態(tài)度指導(dǎo)幫助學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系。在新的時(shí)期，我將更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康，理解和尊重每一個(gè)孩子，以生為本，以情為主，尊重學(xué)生愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)自由、愛(ài)快樂(lè)的天性，相信每個(gè)學(xué)生都想學(xué)好，也一定能夠?qū)W好。根據(jù)學(xué)生年齡、身心發(fā)育的特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，精準(zhǔn)地確定教育教學(xué)內(nèi)容，既要讓孩子享受童年、少年美好的快樂(lè)時(shí)光，又要幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)秀的道德品質(zhì)。在教育中做到嚴(yán)中有愛(ài)、愛(ài)中有嚴(yán)。培養(yǎng)出身心健康，個(gè)性發(fā)展全面和諧的人才。
總之，這次暑期的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)更堅(jiān)定了我的教育夢(mèng)想，我將從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹(shù)立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，用一片赤誠(chéng)之心培育人，高尚的'人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。做一個(gè)有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的“四有”好老師。以飽滿(mǎn)的工作熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇六
時(shí)光飛逝，一學(xué)期的工作已悄然接近尾聲?；厥走@一學(xué)期的工作，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟。我是學(xué)校工作不久，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)少的老師，工作上壓力很大。通過(guò)孫鳳英老師這一學(xué)期的幫帶，我把壓力化作動(dòng)力，認(rèn)真做好每項(xiàng)工作，不辜負(fù)校領(lǐng)導(dǎo)、同時(shí)對(duì)我的期望。我是這樣想的，也是這樣做的。我深知“一棵樹(shù)不成林”的道理。我不僅嚴(yán)格要求自己、大膽實(shí)踐，并與積極肯干的孫老師組成了幫扶小組。
在孫老師的日常幫扶過(guò)程中，她做到了每個(gè)月幫助我備兩節(jié)課，檢查一次教案，真正的提高了我在教材的分析和處理方面的能力。每個(gè)月孫老師都要聽(tīng)兩節(jié)課，并做出詳細(xì)的講評(píng)，課后進(jìn)行指導(dǎo)性評(píng)課，每個(gè)月給我上一節(jié)師范課，起到了示范、牽引的作用，指導(dǎo)我在學(xué)年組內(nèi)交流課匯報(bào)，課后自我反思，給我講解班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，讓我受益匪淺。
在理論學(xué)習(xí)方面，每學(xué)期孫老師都指導(dǎo)我利用課余時(shí)間翻閱一些理論書(shū)籍，教育教學(xué)方面的雜志，在自學(xué)中了解教育教學(xué)發(fā)展方向，這些新信息和理論指導(dǎo)了我的教學(xué)實(shí)踐，也使我在短期內(nèi)領(lǐng)會(huì)新綱要的精神和新課程的理念，有了扎實(shí)的理論儲(chǔ)備，為教學(xué)實(shí)踐開(kāi)辟了一條捷徑。
教學(xué)研究方面，為了快速提高我的業(yè)務(wù)能力，孫老師經(jīng)常帶領(lǐng)我參加各種教研活動(dòng)，在活動(dòng)中督促我記好筆記，并鼓勵(lì)我在活動(dòng)中提出自己的困惑及發(fā)表自己的見(jiàn)解，同時(shí)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，與孫老師一起積極參加網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)，在活動(dòng)中揣摩名家的教學(xué)風(fēng)采，反思自己的教學(xué)現(xiàn)狀，在一次次活動(dòng)中完善自我，發(fā)展自我。
在科研方面，為了提高我的科研能力，孫老師督促我及時(shí)記錄教育故事，教學(xué)的成功之處，失敗質(zhì)點(diǎn)，多方手機(jī)信息尋求原因，撰寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)論文。
總之，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的互幫互助的活動(dòng)，我與孫老師對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)都有了一個(gè)心的詮釋?zhuān)ㄟ^(guò)理論來(lái)知道教學(xué)，在注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，更注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)愉悅的教學(xué)氛圍，在學(xué)習(xí)中相互提高，快速成長(zhǎng)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇七
在暑假的時(shí)候，媽媽就對(duì)我說(shuō)過(guò)，開(kāi)學(xué)了要軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是很苦很累的?，F(xiàn)在，我終于嘗到了軍訓(xùn)的苦頭。
第一天開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，教練教給我們做“稍息、立正和跨立”這幾個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作十分簡(jiǎn)單，一分鐘就能全部學(xué)會(huì)，但老師又要求我們整齊化一。教練讓我們站在太陽(yáng)底下，把“稍息、立正、跨立”這些動(dòng)作做了無(wú)數(shù)次，那溫暖的太陽(yáng)瞬間變成了一個(gè)魔鬼。不一會(huì)兒，豆大的汗珠從頭上冒出來(lái)，滑過(guò)了我的臉頰，滾到了我的心里，讓我嘗到了汗水的苦澀。
我和同學(xué)們都練習(xí)得腰酸背痛、汗流浹背。45分鐘過(guò)去了，教練讓我們休息10分鐘，同學(xué)們累得坐在地上大口大口地喝水，可10分鐘很快就過(guò)去了?！吧韵?、立正、跨立、立正、向右轉(zhuǎn)?！苯叹氂窒逻_(dá)了口令，我們也在認(rèn)真地聽(tīng)從口令進(jìn)行訓(xùn)練。終于，我們熬到了放學(xué)時(shí)間，軍訓(xùn)的第一天就這樣過(guò)去了。
七天，同學(xué)們咬了咬牙，終于挺過(guò)來(lái)了。七天，過(guò)去了。在這七天里，大家流下無(wú)數(shù)的汗水；這七天里，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量、團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要。我們知道了在隊(duì)列中要嚴(yán)肅認(rèn)真，雷厲風(fēng)行，有板有眼，不放過(guò)任何細(xì)節(jié)。一個(gè)看似簡(jiǎn)單的軍姿，從頭到腳都有要求：頭要正，肩膀向后張，挺胸，收腹，提臀，夾腿，兩腳要呈60度夾角。從中我們體會(huì)到了軍人的細(xì)致認(rèn)真，也體會(huì)到了細(xì)節(jié)的重要。
我們知道了軍訓(xùn)主要是培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的意志。做人要有鋼鐵般的意志，要不怕苦，不怕累，還要有持之以恒的決心，而這些，都是將來(lái)我們事業(yè)和人生走向成功的必備要素！
雖然軍訓(xùn)十分苦，但是通過(guò)軍訓(xùn)，我們學(xué)到了許多寶貴的東西，我認(rèn)為這七天的苦累都是值得的！
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇八
冬天是許多體育項(xiàng)目進(jìn)行冬訓(xùn)的時(shí)間，尤其是對(duì)于室外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，冬季是一個(gè)很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。作為一名參與冬訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員，我深刻體會(huì)到了冬訓(xùn)對(duì)于身心的鍛煉和提高。在這次冬訓(xùn)中，我經(jīng)歷了挫折和痛苦，也享受到了成果和快樂(lè)。下面我將通過(guò)五段式的文章，分享一下我的冬訓(xùn)訓(xùn)練心得體會(huì)。
第一段：正視挑戰(zhàn)
冬訓(xùn)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)艱苦而充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，因?yàn)榈蜏?、寒冷和干燥的環(huán)境會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。在冬季的寒冷早晨，起床的時(shí)候往往連最基本的動(dòng)力都沒(méi)有，更別說(shuō)去進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練了。然而，正是這些挑戰(zhàn)，讓我有了更強(qiáng)大的動(dòng)力來(lái)面對(duì)，同時(shí)也讓我更加堅(jiān)定了自己要冬訓(xùn)堅(jiān)持下去的決心。
第二段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
在冬季的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)只有持之以恒的鍛煉才能取得進(jìn)步。每天的訓(xùn)練計(jì)劃都是經(jīng)過(guò)細(xì)致分析和制定的，包括力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、技術(shù)訓(xùn)練等各個(gè)方面。通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了“磨刀不誤砍柴工”的道理，只有日復(fù)一日的堅(jiān)持，才能達(dá)到更好的效果。
第三段：克服困難
冬季訓(xùn)練不僅考驗(yàn)著身體的承受能力，更考驗(yàn)著心理的堅(jiān)韌。寒冷的空氣、刺骨的風(fēng)和艱苦的訓(xùn)練一度讓我想要放棄。然而，每當(dāng)我想要退縮時(shí)，我就會(huì)想起自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，想起自己所追求的更好的成績(jī)和榮譽(yù)，這樣的動(dòng)力讓我堅(jiān)持下來(lái)，克服了困難。
第四段：收獲成果
冬季訓(xùn)練的辛苦并不是沒(méi)有回報(bào)的。在每個(gè)訓(xùn)練環(huán)節(jié)和項(xiàng)目上，我都逐漸取得了進(jìn)步，無(wú)論是體能上的提升，還是技術(shù)上的進(jìn)步，都令我感到非常欣喜。尤其是在比賽中，我能夠更加順利地完成動(dòng)作，體力和技術(shù)都得到了充分的發(fā)揮，這讓我感到非常滿(mǎn)足和自豪。
第五段：總結(jié)反思
冬季訓(xùn)練雖然辛苦，但也是一個(gè)鍛煉自己意志力、毅力和耐力的寶貴機(jī)會(huì)。通過(guò)冬訓(xùn)，我不僅得到了身體上的提高，更重要的是錘煉了自己的意志力和抗壓能力。在以后的訓(xùn)練和比賽中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)冬訓(xùn)的精神和堅(jiān)持，不斷去追求更高的目標(biāo)和更好的自我。
五段式的文章結(jié)構(gòu)讓我能夠清晰地表達(dá)自己的冬訓(xùn)訓(xùn)練心得體會(huì)，同時(shí)也給讀者明確了整篇文章的邏輯順序。冬季訓(xùn)練的艱辛和收獲，讓我深刻理解到了只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，才能達(dá)到自己的目標(biāo)和成就。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇九
冬訓(xùn)營(yíng)是每年學(xué)校寒假期間組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)。在這個(gè)寒冷的季節(jié)，我們卸下沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，投入到集體訓(xùn)練中，不僅強(qiáng)化了體魄，也錘煉了意志，同時(shí)還增強(qiáng)了集體凝聚力和協(xié)作能力。在這次冬訓(xùn)營(yíng)中，我在各方面都有了許多收獲和體會(huì)。
首先，在冬訓(xùn)營(yíng)中我體驗(yàn)到了集體的力量。在寒風(fēng)凜冽的冬天，每天早晨堅(jiān)持起床去操場(chǎng)進(jìn)行晨練，是一件很不容易的事情。但是，當(dāng)我看到周?chē)耐瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)奮發(fā)向上的樣子，我也會(huì)充滿(mǎn)動(dòng)力，堅(jiān)持下去。與他們一起挑戰(zhàn)自我，共同努力，我深刻地體會(huì)到集體的力量是如此的強(qiáng)大，它能讓我們變得更優(yōu)秀，更有信心。
其次，在冬訓(xùn)營(yíng)中我學(xué)到了自律。訓(xùn)練的過(guò)程是相當(dāng)辛苦的，尤其是身體上的疼痛和極限的挑戰(zhàn)。但是，每次當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我會(huì)想起訓(xùn)練是為了更好的自己。我告訴自己要堅(jiān)持下去，不放棄，只有這樣才能真正的成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了自律，學(xué)會(huì)了控制自己的欲望，學(xué)會(huì)了更加努力地去追求目標(biāo)。
再次，在冬訓(xùn)營(yíng)中我領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。訓(xùn)練中，我們需要配合隊(duì)友完成各種動(dòng)作和項(xiàng)目。如果缺少團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作，我們是無(wú)法圓滿(mǎn)完成訓(xùn)練任務(wù)的。通過(guò)和隊(duì)友的互動(dòng)，我意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作是一種很重要的能力，只有每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，相互配合，才能取得更好的成績(jī)。這次冬訓(xùn)營(yíng)讓我明白，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠做到更多。
再者，在冬訓(xùn)營(yíng)中我培養(yǎng)了堅(jiān)持到底的決心。訓(xùn)練中，時(shí)鐘不停地滴答作響，肌肉像火山一般疼痛，但是我知道只有堅(jiān)持下去，才能取得更好的效果。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我會(huì)告訴自己，只有克服困難，不斷努力，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過(guò)冬訓(xùn)營(yíng)，我學(xué)到了要堅(jiān)持到底，無(wú)論遇到多大的困難都不能退縮，只有堅(jiān)守初心，才能走到最后。
最后，在冬訓(xùn)營(yíng)中我還體驗(yàn)到了成果的喜悅。經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)艱苦的訓(xùn)練過(guò)程，我不僅感受到了身體上的進(jìn)步，更意識(shí)到了自己的成長(zhǎng)。在冬訓(xùn)營(yíng)結(jié)束后進(jìn)行的比賽中，我能夠發(fā)揮出自己的最佳水平，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這一切的付出都是值得的，我為自己的努力感到驕傲。
通過(guò)這次冬訓(xùn)營(yíng)，我不僅意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量、自律的重要性，更深刻體會(huì)到了堅(jiān)持到底和成果的喜悅。這些收獲不僅在訓(xùn)練中有所體現(xiàn)，更將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要影響。我相信，如今的冬訓(xùn)營(yíng)已經(jīng)成為我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，我將會(huì)一直保留和銘記。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十
教練：何德平20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練已全部結(jié)束，在自貢市體育中心領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在拳跆中心的大力協(xié)助下，在運(yùn)動(dòng)員的艱苦努力下，我們完成了本年度的冬季訓(xùn)練任務(wù)，在專(zhuān)項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)上有了更新的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到自身存在的問(wèn)題，在身體素質(zhì)方面有了較大幅度的提高，在專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)上面，也有了較大的進(jìn)步。為我們下一步的訓(xùn)練打好了良好的基礎(chǔ)，我本人也帶領(lǐng)隊(duì)員到省隊(duì)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，通過(guò)省隊(duì)的學(xué)習(xí)和生活，讓我得到更多的交流機(jī)會(huì)，更能深成次去認(rèn)識(shí)拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練規(guī)律，更能認(rèn)真的去了解和學(xué)習(xí)拳擊訓(xùn)練的新理念。以下，是本人對(duì)冬季訓(xùn)練做出的充分總結(jié)。冬訓(xùn)時(shí)間（1月8日—2月16日）為期40天，一共參加冬訓(xùn)的隊(duì)員有16名，1月10日—1月27日期間帶著較為突出的三名運(yùn)動(dòng)員，分別是陳麗、徐嘉憶、葉心語(yǔ)，在省隊(duì)集訓(xùn)學(xué)習(xí)。其余運(yùn)動(dòng)員由大的運(yùn)動(dòng)員帶著照常按照計(jì)劃訓(xùn)練，返回自貢后2月4日開(kāi)始訓(xùn)練，至2月16日開(kāi)校。
1、在身體素質(zhì)上暴露出來(lái)的問(wèn)題：
由于平時(shí)的訓(xùn)練結(jié)合身體素質(zhì)的訓(xùn)練相對(duì)時(shí)間較少，且量較少，在冬訓(xùn)期間暴露出了我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，對(duì)心肺耐力及出拳速度和出拳力量方面的素質(zhì)較差，并且思想上比較放松，認(rèn)為拳擊運(yùn)動(dòng)員只需要會(huì)打拳就行了，沒(méi)意識(shí)到心肺耐力和出拳速度在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中的重要性，思想上厭煩對(duì)心肺耐力及專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練。
2、訓(xùn)練中的問(wèn)題：
由于不敢突破自己，年齡較小的運(yùn)動(dòng)員或新隊(duì)員當(dāng)中，存在著害怕挨打或者是不敢等問(wèn)題。在訓(xùn)練過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有一部分隊(duì)員因?yàn)槟懶』蛘呤前ご蛄耍筒桓胰プ龀鼋叹氁蟮挠?xùn)練任務(wù)，一伸手就害怕挨打，害怕做錯(cuò)等因素，有些隊(duì)員就開(kāi)始對(duì)條件配對(duì)或者實(shí)戰(zhàn)產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致練不好。
3、訓(xùn)練強(qiáng)度無(wú)法保證，雖然訓(xùn)練計(jì)劃布置了一定的強(qiáng)度，但在訓(xùn)練中往往打折扣，這也就無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果了。
1、增加身體素質(zhì)的訓(xùn)練量，提高隊(duì)員的身體素質(zhì)。
2、訓(xùn)練強(qiáng)度的保障，針對(duì)個(gè)人和整體配合的強(qiáng)化訓(xùn)練，在冬訓(xùn)期間鞏固并提高隊(duì)員的個(gè)人基本技術(shù)與整體技戰(zhàn)術(shù)的水平，縮小隊(duì)員之間技術(shù)水平的差距。
學(xué)校，保證訓(xùn)練時(shí)間才能保證訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)。我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員本來(lái)就少，我們要留住運(yùn)動(dòng)員就需要為她們分擔(dān)，讓我們運(yùn)動(dòng)員能感受到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，也使我們教練員能全身心的投入到訓(xùn)練工作中去。
過(guò)去的一年是充實(shí)的。我們教練員需要學(xué)習(xí)的'地方還有很多，在今后的工作中，我會(huì)認(rèn)真服從領(lǐng)導(dǎo)的安排和指示，我也會(huì)盡心盡職去做好本職工作。在此，也希望領(lǐng)導(dǎo)多給與我們隊(duì)伍支持。讓我們?yōu)樽载暼瓝裟苡兴淖內(nèi)ヅ?、去拼搏、去超越?BR> 20xx年3月xx日
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
冬天是運(yùn)動(dòng)員完成日常訓(xùn)練計(jì)劃外，開(kāi)展冬季訓(xùn)練，為即將到來(lái)的比賽壓榨每一份潛能。為了訓(xùn)練效果更好，運(yùn)動(dòng)員們需要注意到訓(xùn)練方式、飲食及體態(tài)等各個(gè)方面，并在訓(xùn)練中尋找到最適合自己的方法。在我多年的運(yùn)動(dòng)員生涯中，冬季訓(xùn)練給我留下了深刻的印象，這篇文章將與大家分享我的心得體會(huì)。
第一段：核心訓(xùn)練不能忽視
核心訓(xùn)練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃中是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，即便是在冬天這個(gè)季節(jié)，更不能忽視這個(gè)環(huán)節(jié)。通常來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練會(huì)包含卷腹、平板支撐等氣力訓(xùn)練，以及有氧訓(xùn)練，如單車(chē)，跑步機(jī)等，每天都需要堅(jiān)持進(jìn)行。但是，要注意到訓(xùn)練的強(qiáng)度和方式是在怎樣的情況下進(jìn)行的，在陰雨天必須進(jìn)行充分的身體預(yù)熱，以免出現(xiàn)扭傷等傷害。
第二段：飲食掌握平衡
在冬天訓(xùn)練的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)對(duì)于身體健康和效果都有著重要的影響。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)員飲食上增加一定的干果、力量食品和水，以保證身體能夠正常消耗熱量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們需要注意到掌握飲食上的平衡，既不能吃得太多，也不能吃得太少，要確保獲得足夠的翻譯，有能量的補(bǔ)充。
第三段：保持好的訓(xùn)練狀態(tài)
在冬季訓(xùn)練中，最不能忽視的是保持好的訓(xùn)練狀態(tài)。身體狀況差的運(yùn)動(dòng)員很難在冬季訓(xùn)練中取得好的成績(jī)，而還有機(jī)會(huì)在比賽中獲得勝利。正是因?yàn)檫@個(gè)原因，運(yùn)動(dòng)員們應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣，保持好的生活狀態(tài)，如均衡的飲食、充足的睡眠、適量的社交和冥想等，更加有助于提高身體素質(zhì)和表現(xiàn)。
第四段：利用自己的潛能
每一個(gè)人身體的實(shí)際狀況都是不完美的，僅靠一種訓(xùn)練方法調(diào)整是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此利用自己的潛能進(jìn)行訓(xùn)練就是非常必要的。以我為例子，在訓(xùn)練的時(shí)候我就會(huì)結(jié)合自己意念，注意到訓(xùn)練中自己的呼吸、身體姿態(tài)等動(dòng)作，慢慢感悟到自己最適合的認(rèn)真定位的訓(xùn)練方法。這種方式是非常有成效的，而且還可以保持精力高度集中，更有益于訓(xùn)練。
第五段：享受訓(xùn)練過(guò)程
最后一點(diǎn)也是最重要的就是要享受訓(xùn)練的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)員們每天規(guī)律的訓(xùn)練，完善的計(jì)劃，配合良好的伙伴們，能獲得到的從中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并與朋友之間的互動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)員們感到無(wú)比的幸福和充實(shí)。在訓(xùn)練的過(guò)程中，固然有壓力和苦勞與之伴隨，但是，獲得自信心、贏(yíng)得自由和自我實(shí)現(xiàn)這些經(jīng)驗(yàn)也同步顯現(xiàn)出來(lái)。
總之，在冬季訓(xùn)練中要養(yǎng)成好習(xí)慣，要保持好的訓(xùn)練狀態(tài)，要體驗(yàn)自己的潛能，適合自己的訓(xùn)練方式，同時(shí)也要享受訓(xùn)練的過(guò)程。冬季訓(xùn)練并不是簡(jiǎn)單區(qū)分于平時(shí)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，它是國(guó)際聯(lián)盟強(qiáng)烈支持的整體性體育發(fā)展，是運(yùn)動(dòng)員更需要給予度身制定訓(xùn)練計(jì)劃策略的階段。只有真正自己開(kāi)創(chuàng)去的能夠真正發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)力能源資源，并且在冬季訓(xùn)練中打造出最適應(yīng)自己的優(yōu)點(diǎn)，才真正能夠取得取得好的成績(jī)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
冬訓(xùn)之所以被譽(yù)為“全年最重要的時(shí)期”，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是訓(xùn)練中積累體力、提高技能的關(guān)鍵期。冬訓(xùn)結(jié)束，相信每個(gè)人都會(huì)有自己的收獲和體會(huì)。下面我將分享我個(gè)人的冬訓(xùn)心得和體會(huì)。
一、堅(jiān)定信念，保持毅力
冬訓(xùn)期間，每天的訓(xùn)練都非常艱苦，充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)和焦慮。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)耐力、堅(jiān)持和勇氣都成為了我成功的關(guān)鍵。隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，越來(lái)越多的難題擺在了我的面前，然而我決心不輕易放棄。我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)定的信念和持續(xù)的毅力，對(duì)于走出舒適區(qū)、成為更好的自己是至關(guān)重要的。
二、嚴(yán)格要求自己，不斷超越自我
在冬訓(xùn)中，我的教練強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和個(gè)人素質(zhì)的提升，我隨即開(kāi)始對(duì)自己提出更高要求。通過(guò)對(duì)自己訓(xùn)練時(shí)的動(dòng)作、各項(xiàng)指標(biāo)的分析和檢測(cè)，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，追求自我超越和不斷突破。在這個(gè)過(guò)程中，我理解到，不僅僅是要做到能夠完成任務(wù)的水平，更應(yīng)該在完成任務(wù)的基礎(chǔ)上追求完美。從而達(dá)到更高的水準(zhǔn)和目標(biāo)。
三、焦慮和緊張是正常的情緒，調(diào)節(jié)好情緒很重要
長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練讓我感到體力不支，心情疲憊，隨之而來(lái)的焦慮和緊張情緒時(shí)常出現(xiàn)。適應(yīng)這種情況的過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)并不容易，但我始終保持冷靜和積極的心態(tài)，幫助自己度過(guò)了一些人生中最艱難的時(shí)刻。我意識(shí)到，通過(guò)調(diào)節(jié)自己的情緒、掌握自己的思維和心態(tài)，能夠在緊張、焦慮的情況下表現(xiàn)更出色，更高效地完成自己定下的訓(xùn)練計(jì)劃。
四、有重視結(jié)果，更重視過(guò)程和體驗(yàn)
我對(duì)于這個(gè)過(guò)程的體會(huì)，不僅是我們直接、眼前的任務(wù)，更是與團(tuán)隊(duì)共同奮斗、齊心協(xié)力的過(guò)程。時(shí)?；貞浧饚ш?duì)的教練所說(shuō)的一番話(huà)，“訓(xùn)練的過(guò)程是享受”。這讓我認(rèn)識(shí)到“體驗(yàn)”本身是一件極其重要的事情。雖然期望能夠獲得更好、更高的成果，但對(duì)于訓(xùn)練過(guò)程及訓(xùn)練中的體驗(yàn)而言，這在很多情況下才是更為重要的。
五、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力繼續(xù)前進(jìn)
在結(jié)束冬訓(xùn)期的時(shí)候，我全面回顧了自己的訓(xùn)練和表現(xiàn)，并總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)和不足。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與短板，提高了自己在日后訓(xùn)練和比賽中的應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，我也在不斷努力著，在日后的訓(xùn)練任務(wù)中加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)技能和寫(xiě)字技巧；積極參與足球比賽、女子跑到比賽及各項(xiàng)競(jìng)賽，并持續(xù)地不斷努力成長(zhǎng)為更好的自己。
總之，冬訓(xùn)不僅僅是一段時(shí)期的時(shí)間，更是一次心態(tài)和思維方式的磨練。我相信，“冬訓(xùn)心得體會(huì)”的這篇文章，對(duì)我的日后成長(zhǎng)道路有著至關(guān)重要的積極作用。希望也能給在訓(xùn)練、競(jìng)技道路的每一位親們帶來(lái)一些收獲和啟示！
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
第一段：找回初心，立下目標(biāo)
冬訓(xùn)是一段漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，讓人不斷面對(duì)寒冷和疲憊。但是，在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)反思自己的初心，以及自身的潛力和不足，重新確立了自己的目標(biāo)。我明白，只有在逆境中堅(jiān)持，方能成就真正的自己。于是，我下定決心，無(wú)論在訓(xùn)練中遇到什么困難，都要堅(jiān)持下去。
第二段：堅(jiān)持訓(xùn)練，砥礪意志
寒冷的冬天讓人感到無(wú)比的倦怠，訓(xùn)練課上的每一個(gè)練習(xí)都讓我的身體再也忍受不住。然而，每當(dāng)我看到教練團(tuán)隊(duì)中那些冒著嚴(yán)寒還在堅(jiān)持訓(xùn)練的人們，我深感自己的懶惰和軟弱。于是，我下定決心，無(wú)論再冷再苦，都要堅(jiān)持訓(xùn)練。在每一次挑戰(zhàn)中，我都感受到了堅(jiān)持所帶給我的力量，也讓我更加確定了自己的目標(biāo)和方向。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，理解集體合作的重要性
在冬訓(xùn)的過(guò)程中，我和我的隊(duì)友們需要互相合作、互相支持。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人的力量更加強(qiáng)大，這讓我深刻地意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性。每一次訓(xùn)練中的合作和交流，都讓我明白了一個(gè)道理：只有通過(guò)相互扶持和協(xié)作，我們才能夠突破自己的瓶頸，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
第四段：培養(yǎng)耐心和毅力，克服困難
冬訓(xùn)不僅考驗(yàn)著我的體力，更考驗(yàn)著我的耐心和毅力。有時(shí)候，我會(huì)遇到各種各樣的困難，感覺(jué)就像是陷入了無(wú)邊無(wú)際的黑暗中。然而，正是在這些沖擊和挫折中，我逐漸懂得了如何靜下心來(lái)面對(duì)困難，如何堅(jiān)持不懈地努力下去。而正是這種耐心和毅力，讓我在冬訓(xùn)過(guò)程中邁過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)。
第五段：總結(jié)與收獲
通過(guò)這次冬訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，更成長(zhǎng)了自己的意志力。在這個(gè)過(guò)程中，我找回了自己的初心，明確了自己的目標(biāo)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)了耐心和毅力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將伴隨著我一輩子，不僅可以在運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)，更可以在日常生活中發(fā)揮重要的作用。因此，我深信，只要我們堅(jiān)持不懈，即使遇到再大的困難，也一定能夠戰(zhàn)勝它們，取得最終的成功。
結(jié)語(yǔ)：冬季訓(xùn)練是一次對(duì)意志力的錘煉，也是一次對(duì)自我的考驗(yàn)。通過(guò)這次冬訓(xùn)，我明白了只有堅(jiān)持不懈，勇往直前，才能真正達(dá)到自己的潛力。無(wú)論是在訓(xùn)練中還是在生活中，只要保持初心、堅(jiān)持努力，我們就能夠克服困難，取得成功。這次冬訓(xùn)的心得體會(huì)將成為我未來(lái)不斷努力的動(dòng)力和信念。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
冬天是一個(gè)適合進(jìn)行訓(xùn)練和提升的季節(jié)，因?yàn)樘鞖夂?，可以避免了夏天的高溫燥熱。冬?xùn)練是許多運(yùn)動(dòng)員和學(xué)生們的選擇，他們?cè)谶@個(gè)季節(jié)內(nèi)努力訓(xùn)練，以期在接下來(lái)的比賽和學(xué)業(yè)中取得更好的成績(jī)。在過(guò)去的幾個(gè)冬天，我也參加了冬訓(xùn)練，我不僅從中獲得了身體上的鍛煉，還學(xué)到了許多重要的心得體會(huì)。
第一段：冬天是一個(gè)適合訓(xùn)練和提升的季節(jié)
冬天的寒冷和干燥的氣候?yàn)檫M(jìn)行訓(xùn)練提供了更好的環(huán)境。相比于夏天的高溫，冬天的溫度相對(duì)較低，人們?cè)谶M(jìn)行訓(xùn)練時(shí)不容易感到疲勞和無(wú)法承受的溫度。此外，冬天的干燥氣候也減少了溫度對(duì)身體的影響，使得身體在訓(xùn)練時(shí)更容易適應(yīng)環(huán)境。
第二段：在冬訓(xùn)練中獲得身體上的鍛煉
冬訓(xùn)練不僅可以提供更好的環(huán)境，也可以給我們提供更多的機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行身體上的鍛煉。在冬天，人們不容易流汗，也不容易被冷氣凍傷。這使得我們能夠更好地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車(chē)等，以加強(qiáng)心肺功能。此外，冬天也是進(jìn)行力量訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)，因?yàn)槔淇諝饪梢栽黾蛹∪馐湛s的力度。
第三段：通過(guò)冬訓(xùn)練學(xué)到的心得體會(huì)-堅(jiān)持和毅力
我在冬訓(xùn)練中學(xué)到的最重要的心得體會(huì)就是堅(jiān)持和毅力。冬訓(xùn)練需要我們?cè)趪?yán)寒的天氣中堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這對(duì)我們的意志力是一個(gè)很大的考驗(yàn)。在漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練中，我們可能會(huì)感到疲憊或失去動(dòng)力，但只有堅(jiān)持下來(lái)，才能取得更好的成績(jī)。毅力是一種對(duì)自己的承諾，是一種不論遇到什么困難都堅(jiān)持下去的決心。
第四段：通過(guò)冬訓(xùn)練學(xué)到的心得體會(huì)-團(tuán)隊(duì)合作和互助
冬訓(xùn)練也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在冬天，我們很多人都會(huì)因?yàn)樘鞖膺^(guò)冷而感到不舒服，這時(shí)，我們就需要互相幫助和支持。而在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人的個(gè)人成績(jī)和進(jìn)步可以互相影響和促進(jìn)。在訓(xùn)練中，我們會(huì)相互鼓勵(lì)、互相配合，這樣不僅可以提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。
第五段：結(jié)論
通過(guò)冬訓(xùn)練，我不僅獲得了身體上的鍛煉，還學(xué)到了許多重要的心得體會(huì)。堅(jiān)持和毅力是冬訓(xùn)練中最重要的品質(zhì)，只有堅(jiān)持下來(lái)、不放棄，才能取得更好的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作和互助也是冬訓(xùn)練中不可或缺的要素，通過(guò)相互幫助和支持，我們可以更好地完成訓(xùn)練目標(biāo)。冬天是一個(gè)適合進(jìn)行訓(xùn)練和提升的季節(jié)，希望將來(lái)能夠繼續(xù)利用這個(gè)時(shí)機(jī)，不斷提高自己的能力和水平。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
冬訓(xùn)，是指在寒冷的季節(jié)里進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練的過(guò)程。作為學(xué)生，冬訓(xùn)是我們進(jìn)一步提升自己的機(jī)會(huì)，也是檢驗(yàn)我們實(shí)際能力的考驗(yàn)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的冬訓(xùn)之后，我深切感受到了自身的成長(zhǎng)，并從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：提前規(guī)劃
在冬訓(xùn)開(kāi)始之前，我學(xué)會(huì)了提前規(guī)劃。規(guī)劃是我們順利完成每天任務(wù)的關(guān)鍵。我會(huì)在每天開(kāi)始前做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，包括每項(xiàng)任務(wù)的具體內(nèi)容和所需時(shí)間。這樣，我就能事先合理安排自己的時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。規(guī)劃的過(guò)程也讓我更好地了解自己的目標(biāo)和方向，幫助我更有條理地進(jìn)行訓(xùn)練。
第三段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
在冬訓(xùn)過(guò)程中，我還養(yǎng)成了一些良好的習(xí)慣。首先，我每天早起，保證充足的睡眠，以確保精力充沛地投入到訓(xùn)練中。其次，我保持定期運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，我也養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，攝入均衡營(yíng)養(yǎng)，確保身體健康。這些習(xí)慣的養(yǎng)成讓我更好地適應(yīng)訓(xùn)練的強(qiáng)度，提高訓(xùn)練效果。
第四段：鍛煉自律
冬訓(xùn)期間，面臨的最大挑戰(zhàn)之一是自律。沒(méi)有老師的監(jiān)督和追逐，我們必須自我激勵(lì)，堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù)。我學(xué)會(huì)了要時(shí)刻保持專(zhuān)注和集中注意力，不受外界干擾，克服一切困難。當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，我不再輕易放棄，而是積極尋找解決方法，不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的方法和思路。通過(guò)鍛煉自律，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力，也增強(qiáng)了自我控制的能力。
第五段：成長(zhǎng)與收獲
通過(guò)這段冬訓(xùn)，我不僅加深了對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的理解和掌握，也鍛煉了自己的意志力和毅力。在不斷攻克一個(gè)個(gè)難題的過(guò)程中，我不僅提高了自己的解決問(wèn)題的能力，也增強(qiáng)了自信心和自尊心。與此同時(shí)，我也感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，在與同伴一起努力奮斗的過(guò)程中，我們互相鼓勵(lì)和支持，共同取得了優(yōu)秀的成績(jī)。這段冬訓(xùn)不僅是技術(shù)的訓(xùn)練，更是對(duì)我個(gè)人綜合素質(zhì)的提升。
總結(jié)：
冬訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)學(xué)生都是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)冬訓(xùn)，我們能夠積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律能力，并在團(tuán)隊(duì)中共同進(jìn)步。冬訓(xùn)不僅是一個(gè)過(guò)程，更是一次心靈的修煉。希望將來(lái)的訓(xùn)練中，我能夠保持初心，持之以恒，不斷提升自己，為實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)努力奮斗。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
最近，我參加了一次冬訓(xùn)班，這是一個(gè)集體團(tuán)建、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)提升為一體的項(xiàng)目。通過(guò)數(shù)天的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，我不僅體驗(yàn)到了不同尋常的快樂(lè)和刺激，還認(rèn)識(shí)了許多志同道合的伙伴和好友。
第二段：思考冬訓(xùn)班的意義
在冬訓(xùn)班期間，我最深刻的感受就是團(tuán)隊(duì)的力量。在各種游戲和活動(dòng)中，我們互相協(xié)作，團(tuán)結(jié)一致地面對(duì)挑戰(zhàn)，更加了解和信任彼此。有時(shí)候，在團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)下，我能夠做出一些超出自己想象的事情，也能收獲更多的成就感和滿(mǎn)足感。
除此之外，冬訓(xùn)班還給我提供了機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)自己和挑戰(zhàn)自己。在各種游戲和活動(dòng)中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，探索自己的潛能，也通過(guò)反思和總結(jié)去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。這種認(rèn)識(shí)和挑戰(zhàn)不僅激發(fā)了我的潛力，還讓我更加自信、堅(jiān)定和自尊。
第三段：分享冬訓(xùn)班中的經(jīng)歷
在冬訓(xùn)班中，有一個(gè)特別難忘的經(jīng)歷就是“渡河”游戲。這個(gè)游戲需要我們?cè)谝粋€(gè)凌冬的小河里過(guò)河，但由于水很淺，所以我們必須使用大木板做成的“橋”來(lái)幫助行走，而又因?yàn)闃蛏现荒芡瑫r(shí)容納三個(gè)人，所以必須在橋上并排站立，同時(shí)守住平衡，才能依次跨到對(duì)面，最終到達(dá)終點(diǎn)。
整個(gè)游戲中，我們的時(shí)間、姿態(tài)、力氣、協(xié)作和溝通都被全方位的挑戰(zhàn)。但在我的團(tuán)隊(duì)中，我們很快形成了一個(gè)“先墊底，后結(jié)尾”的隊(duì)形，先讓最輕的人去墊在最里面，以便其它人能夠站得更加平衡和穩(wěn)定。這個(gè)隊(duì)形雖然穩(wěn)定，但需要隊(duì)員不斷調(diào)整間距和姿態(tài)，同時(shí)保持聯(lián)系和交流，才能夠達(dá)到協(xié)作的最佳效果。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷學(xué)會(huì)了溝通和協(xié)商，也深刻意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第四段：總結(jié)冬訓(xùn)班的收獲
回想整個(gè)冬訓(xùn)班，我的收獲不僅僅是團(tuán)隊(duì)和個(gè)人成長(zhǎng)，還包括充分的感受和經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)中，我們學(xué)會(huì)了互相信任、尊重、支持、鼓勵(lì)和合作，這讓我更加意識(shí)到團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的重要性，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加認(rèn)真對(duì)待他人和自己，去建設(shè)一個(gè)更加和諧、高效的團(tuán)隊(duì)。在個(gè)人成長(zhǎng)方面，我在挑戰(zhàn)中不斷突破自身的極限，發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，也更加自信和滿(mǎn)足。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和提升自己的職業(yè)技能和素質(zhì)，也給未來(lái)的發(fā)展做好了充分的準(zhǔn)備。
第五段：呼吁參加冬訓(xùn)班
最后，我想呼吁更多的人參加冬訓(xùn)班，去挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)未知，在這樣的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)并拓展自己的潛能，去認(rèn)識(shí)并尊重他人和自己。無(wú)論是在學(xué)生時(shí)代，還是職場(chǎng)人生中，冬訓(xùn)班都是一次寶貴的經(jīng)歷，去幫助自己和團(tuán)隊(duì)更加感性理解和體驗(yàn)人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、職業(yè)發(fā)展等方面的問(wèn)題。相信只要你參加并用心去體驗(yàn)，你也一定會(huì)從中受益匪淺，回應(yīng)心靈深處的期許和想象。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn)，我們無(wú)比驕傲。每日一記，下面由小編來(lái)給大家?guī)?lái)：
軍訓(xùn)心得體會(huì)
。
寒風(fēng)送來(lái)隆冬，20x年就要畫(huà)上句號(hào)?，F(xiàn)在，我們冬季軍訓(xùn)已經(jīng)開(kāi)始，我們期待已期待很久了。雖然天氣很冷，但是，天氣再冷，也熄滅不了我們對(duì)冬季軍訓(xùn)的火熱激情。
在即將過(guò)去的這個(gè)冬天里，我們舉行了城市學(xué)院首屆冬季軍訓(xùn)大會(huì)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，我相信這是一筆寶貴的財(cái)富。
這一次嚴(yán)格的軍訓(xùn)，使我深深地感受到：什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫整齊，什么叫嚴(yán)肅，什么叫集體的力量。我想，在軍訓(xùn)當(dāng)中，我們的每一個(gè)員工一定能深深地體會(huì)出來(lái)，并將銘記于心。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的隊(duì)伍。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
每期軍訓(xùn)結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)及時(shí)就軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、思想面貌等各方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。指出每個(gè)方隊(duì)優(yōu)點(diǎn)與不足，通過(guò)定期評(píng)選優(yōu)秀團(tuán)體增強(qiáng)了隊(duì)員們集體榮譽(yù)感和集體主義觀(guān)念。在緊張的一個(gè)月軍訓(xùn)中，我們的隊(duì)員努力克服了許多的困難，就拿我們隊(duì)來(lái)說(shuō)吧，記得在軍訓(xùn)時(shí)，由于年齡結(jié)構(gòu)差別比較大，剛開(kāi)始有許多老同志總是掌握不了要領(lǐng)，動(dòng)作明顯不協(xié)調(diào)，但他們卻努力不掉隊(duì)，保持和大家步調(diào)一致?！疤煜聼o(wú)難事，只怕有心人?！痹诮坦僖槐楸槟托牡亟虒?dǎo)下，我們班的齊步走最終還非常不錯(cuò)。他讓我深刻的認(rèn)識(shí)到：團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利。還有從賀東過(guò)來(lái)的同志們，每天早上還要跑那么遠(yuǎn)的路程，但為了不影響訓(xùn)練，他們每天早上早早就趕過(guò)來(lái)，在我們努力創(chuàng)優(yōu)的同時(shí),一種集體榮譽(yù)感便油然而生。是一種不服輸?shù)男拍钭屛覀兊年?duì)員們努力著，并且一直堅(jiān)持到最后。雖然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可卻還是興有余味的談?wù)撝裉斓母邢牒腿な?，雖然每天中午軍訓(xùn)完的時(shí)候都已饑腸轆轆，但大家都能自覺(jué)而有序的排隊(duì)打飯...軍訓(xùn)讓隊(duì)員們體會(huì)到汗水的苦澀，堅(jiān)持的困難，合作的重要，也許在當(dāng)時(shí)很苦，很累，很艱難。我們的
口號(hào)
是“平時(shí)多流十升汗，戰(zhàn)時(shí)少流一升血”正是這種精神鼓舞了大家，激發(fā)了大家的訓(xùn)練積極性，為圓滿(mǎn)完成此次軍訓(xùn)任務(wù)，為在會(huì)操表演中取得優(yōu)異成績(jī)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們也清楚地知道我的缺點(diǎn)還是很多的，但無(wú)論如何都必須努力克服，才能達(dá)到理想的境界。團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、毅力，都離不開(kāi)這次軍訓(xùn)，離不開(kāi)生活，離不開(kāi)他人。
自軍訓(xùn)以來(lái)，大家深刻地感受到軍隊(duì)生活的快樂(lè)與艱辛，意識(shí)到軍事訓(xùn)練的重要性，軍訓(xùn)把我從以前懶散生活中改變過(guò)來(lái)，使我的生活變得緊張而充實(shí)。軍人有一種讓人無(wú)法比擬的自信：那立定時(shí)的昂首挺胸，那齊步走時(shí)的揮臂有力，那正步走時(shí)的雄姿英發(fā)等等，每一樣都顯示了軍人的自信。自信--不僅是軍人應(yīng)該有的品質(zhì)，我們的人生道路中也應(yīng)該有自信。我相信經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我的性格會(huì)變得更加堅(jiān)毅，我的人生將變得更加自信。團(tuán)隊(duì)的有效管理，源于每個(gè)成員的努力，軍訓(xùn)鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，把軍訓(xùn)中培養(yǎng)出來(lái)的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞精神帶到日常工作中去，要把鷹一樣的個(gè)人和雁一樣的團(tuán)隊(duì)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)大家的不懈努力，把金煤鍛造成一支善于打硬仗、頑強(qiáng)拼搏、紀(jì)律嚴(yán)明的團(tuán)隊(duì)，以嶄新的精神風(fēng)貌迎接未來(lái)挑戰(zhàn)。
三天的時(shí)間雖然短暫，但我從中體會(huì)到一種堅(jiān)韌不拔、雷厲風(fēng)行、不輕言放棄具有團(tuán)隊(duì)使命感與榮譽(yù)感的.精神，這就是軍魂。雖然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、轉(zhuǎn)身，鍛煉的卻是每個(gè)人快、干凈利落的品質(zhì)以及嚴(yán)格執(zhí)行命令的精神。平時(shí)的工作中，我一直存在著拖沓的毛病。當(dāng)天該做好的事情總是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉強(qiáng)的去完成，完成的質(zhì)量就可想而知。也正是這種拖拉、懶散的習(xí)慣，導(dǎo)致了每次的計(jì)劃和目標(biāo)都不能按計(jì)劃完成。既然認(rèn)識(shí)到問(wèn)題存在，就要全力以赴去改進(jìn)。要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個(gè)人，鑄造雁一樣團(tuán)隊(duì)。因?yàn)槲覀儓?jiān)信：只要我們認(rèn)真，去努力，我們一定會(huì)做好。我們要發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神。因?yàn)槲覀兌际钦钩岣唢w的雄鷹，都是百合的精英!
這個(gè)冬天雖冷，但是我們的心還是火熱的。這是我參加第一次冬季軍訓(xùn)，本次軍訓(xùn)活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)的成功，我認(rèn)為這次軍訓(xùn)非常有意義。
振臂高于腰，邁步大于毫，這是軍訓(xùn)的起步要求;腰桿挺如松，月光亮如炬，這是軍訓(xùn)的軍姿要求;手指并如一，上臂同于肩，這是軍訓(xùn)敬禮要求，而這么多軍訓(xùn)項(xiàng)目中都存在著一個(gè)潛規(guī)則——只前進(jìn)，不回頭。若能專(zhuān)注于前方，不旁顧左右，心無(wú)懼念，那便是“青春無(wú)悔”。
青春無(wú)悔=明確方向+專(zhuān)注+不疑自己。
高曉松曾在《奇葩說(shuō)》中說(shuō)過(guò)一段話(huà)令人印象深刻，他說(shuō)：“選一條路，一以貫之，不能因?yàn)樽约旱睦婧头奖悖裉鞆目诖锾统隽诉@個(gè)世界觀(guān)，明天又掏出了那個(gè)世界觀(guān)?！比松畿娪?xùn)，亦得隨時(shí)清楚明白自己的選擇，為屬于自己的選擇而承擔(dān)了相應(yīng)責(zé)任，不論好壞，不去抱怨，更不去后悔。大學(xué)生已是即將或是已經(jīng)步入成年人的范疇之內(nèi)，就一定要有明確的世界觀(guān)，不隨波逐流，而是選一徑，一以貫之。
蟻潰千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黃泉，蟹竊居于蛇鱔穴。均是突出了專(zhuān)注力的問(wèn)題。軍訓(xùn)時(shí)，良好的專(zhuān)注力能帶給你不小的便利。因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能清楚教官所下達(dá)的每一個(gè)指令，因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能排除一切外界的干擾。因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能忘卻身上的酸痛。專(zhuān)注同樣也為你今后大學(xué)生活，甚至于社會(huì)生活帶來(lái)打的優(yōu)勢(shì)。因?yàn)槟阌袑?zhuān)注的心，你大學(xué)生活才能不被繁瑣的各種活動(dòng)所干擾。因?yàn)槟阌袑?zhuān)注的心，你的未來(lái)才能成為你的驕傲，專(zhuān)注的人，才能成大事者。
蜀漢之時(shí)，庸碌無(wú)能如阿斗，而諸葛孔明讓勸誡“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！庇纱丝梢?jiàn)，信任自己是在自己人生道路上必不可少的東西。訓(xùn)練時(shí)，你也是必須不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的動(dòng)作也一定會(huì)變得標(biāo)準(zhǔn)的，這樣方能展示出軍人姿態(tài)，青年人的精氣神;若全程你只沉浸于質(zhì)疑自己的困擾中，走一步顧三下，畏畏不前，那么整個(gè)排面是永遠(yuǎn)無(wú)法標(biāo)齊的，軍人氣勢(shì)更是空淡。
21天，短暫而又有意義的21天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜?lái)聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱……我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開(kāi)始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來(lái)，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開(kāi)家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒(méi)有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒(méi)有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來(lái)補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂(lè)的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服;有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒(méi)，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受寒風(fēng)的溫度，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂(lè)于奉獻(xiàn)的愛(ài)心，他們將自己的青春年華交給了祖國(guó)，擔(dān)起的是保衛(wèi)國(guó)家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛(ài)的人!
特別的21天，讓我們?cè)诳萍紡V場(chǎng)的驕陽(yáng)下考驗(yàn)了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅(jiān)韌。軍訓(xùn)所得已刻如了我們腦海，我們會(huì)帶著它走過(guò)這輝煌的四年，我們會(huì)帶著它一步一步攀上更高的山峰。
軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。有點(diǎn)痛，酸酸的感覺(jué)。教官走了，沒(méi)有眼淚，也沒(méi)有分別，那么匆匆。陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在角落的軍裝上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。
做為一個(gè)比較懶的人，軍訓(xùn)中我吃了不少苦，有個(gè)人單獨(dú)“表演”不太標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會(huì)的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿(mǎn)臉笑容汗流浹背地受罰，但寒風(fēng)吹走了我所有關(guān)于這個(gè)記憶的儲(chǔ)存，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話(huà)：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓(xùn)時(shí)那份不自在、那份累，以及汗流滿(mǎn)面而不能擦的那種無(wú)法形容的難以忍受的感覺(jué)。有人說(shuō)這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬(wàn)歲了，因?yàn)槲覀兌及具^(guò)來(lái)了。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的`單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見(jiàn)，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿(mǎn)的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來(lái)，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!
在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒(méi)體會(huì)到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢(shì)，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂(lè)，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓(xùn)期間，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，你聽(tīng)，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽(tīng)，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號(hào)，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量，他讓我在訓(xùn)練中堅(jiān)持了下來(lái)，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍，但這反復(fù)的過(guò)程，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。備受關(guān)注的會(huì)操中、看到主席臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們滿(mǎn)意和贊許的表情、聽(tīng)到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來(lái)形容了。
軍訓(xùn)就這樣不知不覺(jué)的結(jié)束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)槭撬盟麡?lè)觀(guān)的心態(tài)感染了我，讓我堅(jiān)持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué)，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的、身殘志堅(jiān)的人，他本可以不用參加軍訓(xùn)的，但他卻可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著說(shuō)：“教官、沒(méi)事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓(xùn)呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂(lè)觀(guān)已深深的感染了我，在這里我真誠(chéng)的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結(jié)一下，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛(ài)，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié)，樹(shù)立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長(zhǎng)”。
我相信，軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇一
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編精心整理的小學(xué)教師心得體會(huì)，歡迎大家分享。
讀書(shū)心得作為一名教師，最重要的任務(wù)就是使自己的教育教學(xué)質(zhì)量有所提高。我讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書(shū)，受益匪淺，從中選出這幾個(gè)“建議”談?wù)勎业南敕ā?BR> “教師面對(duì)的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無(wú)熱情地把知識(shí)從一個(gè)頭腦里裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸?！逼鋵?shí)，師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的，融洽的，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)蹲下來(lái)看學(xué)生，使他們感覺(jué)到你對(duì)他是公平的，信任的。每個(gè)孩子都有他的可貴之處，在教師的眼里學(xué)生沒(méi)有好壞之分。在學(xué)生做好的大時(shí)候，我們應(yīng)該給他們更多的`鼓勵(lì)；在學(xué)生做的不好的時(shí)候，我們更要關(guān)心和指導(dǎo)他們向正確的方向前進(jìn)，使他們?cè)谡J(rèn)識(shí)的道路上更進(jìn)一步。不要加以指責(zé)，在每個(gè)人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實(shí)他們也很痛苦，作為教師就是要時(shí)刻給他們啟發(fā)和鼓舞，使他們看到自己的進(jìn)步，使他們有自豪感和尊嚴(yán)感。
“如果你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)兒童練習(xí)本的字跡端正秀麗，錯(cuò)別字很少，那么這就是個(gè)明顯的征兆：在這個(gè)班級(jí)里學(xué)生可以學(xué)到許多東西”
想一想，我這幾個(gè)月的教學(xué)其實(shí)真是這樣的，“練習(xí)本”就是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學(xué)效果。對(duì)于新教師而言，學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成是今后有良好教學(xué)效果的基礎(chǔ)，我所缺乏的也就是這一點(diǎn)，要時(shí)刻培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真正得到適合自己的學(xué)習(xí)方法，使得他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能更省力更有效。
要對(duì)同事們的經(jīng)驗(yàn)加以研究和觀(guān)察，并進(jìn)行自我觀(guān)察，自我分析，自我進(jìn)修和自我教育。在此基礎(chǔ)上逐步形成自己的教育思想。
“學(xué)習(xí)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，并不是把個(gè)別的方法和方式機(jī)械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)取得某種信念。”
“關(guān)于學(xué)校教學(xué)大綱的知識(shí)對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)只是他的知識(shí)的事業(yè)中的起碼常識(shí)。只有當(dāng)教師的知識(shí)視野比學(xué)校教學(xué)大綱寬廣的無(wú)可比擬的時(shí)候，教師才可能成為教育過(guò)程的真正能手、藝術(shù)家和詩(shī)人。”其實(shí)，要想達(dá)到這樣的境界，我想，最重要的一點(diǎn)就是不斷地充實(shí)自己，完善自己。“讀書(shū)，讀書(shū)，再讀書(shū)，——教師的教育素養(yǎng)的這個(gè)方面正是取決于此”想想自己，在這方面做得確實(shí)不好，每天不停地忙于備課、上課、批改，管理班級(jí)，總是抱怨沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)，但閑暇時(shí)又懶得動(dòng)，而那些教育書(shū)籍卻安安靜靜地躺在書(shū)架上，早已落滿(mǎn)了灰塵。只有在需要的時(shí)候，才想起找一點(diǎn)書(shū)來(lái)，看看有沒(méi)有可以借鑒的文章，有沒(méi)有可以參考的教案，此時(shí)，想一想實(shí)在是可悲！可憐！現(xiàn)在覺(jué)得自己還年輕，自己所掌握的知識(shí)還足以能“應(yīng)付”小孩子，然而面對(duì)飛速發(fā)展的今天，可以說(shuō)孩子們的視野更加開(kāi)闊了，我們不得不時(shí)刻要求自己要走在前面，那么惟有讀書(shū)才能武裝我們的頭腦，才能讓我們擺脫“坐吃山空”的尷尬境地。而讀書(shū)的這種意識(shí)更應(yīng)該是發(fā)自?xún)?nèi)心的需要和對(duì)知識(shí)的渴望。
年輕的我對(duì)于教師這個(gè)行業(yè)還存在著比較稚嫩的想法，而學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是補(bǔ)充自己，使自己成熟的一個(gè)最好的方法，我要不斷地學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，使自己能成為一名名師。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇二
在開(kāi)班儀式上，劉局長(zhǎng)以精辟的語(yǔ)言闡明了這次培訓(xùn)的目的，以生動(dòng)具體的例子說(shuō)明自身修養(yǎng)的重要性和緊迫性，指出了一些與教師身份不和諧的因素，對(duì)教師的師德師風(fēng)提出了進(jìn)一步的要求。著名教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“教師的人格是進(jìn)行教育的基石。”由此可見(jiàn)，教師的職業(yè)道德關(guān)系到青少年一代的確健康成長(zhǎng)，關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。所以，作為教師的我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取，錘煉自己的道德修養(yǎng)，敬崗敬業(yè)，做一個(gè)名副其實(shí)的人類(lèi)靈魂的工程師。
劉局長(zhǎng)在報(bào)告中指出：“這次培訓(xùn)，為大家提供一個(gè)相互了解，集中學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?！贝_實(shí)如此，原來(lái)一副副陌生的面孔變得那么熟悉，那么親切。在培訓(xùn)中，老師們踴躍參與的各種交流活動(dòng)，不僅鍛煉了自己的膽識(shí)，在不同程度上提高了自己的表達(dá)能力和表演技巧，更重要的是相互汲取了不少的精神力量和知識(shí)，豐富了見(jiàn)識(shí)。
沒(méi)有學(xué)不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向我們老師提出了更高的要求，不斷提高自身的素質(zhì)，不斷完善自己。這次培訓(xùn)，培訓(xùn)班為我們提供了很多優(yōu)秀的教學(xué)案例，讓我們從中學(xué)到了不少課堂教學(xué)的方法、藝術(shù)、技巧，豐富了我們的教學(xué)知識(shí)，在不同程度上提高了自己的教學(xué)能力。何子山教員的《有效一教學(xué)的永恒追求》的學(xué)術(shù)報(bào)告，更使我們受益匪淺。追求課堂教學(xué)的效果，把學(xué)生教好，是每位老師畢生的愿望和不倦的追求，然而往往是心有余而力不足。這次，何教員用簡(jiǎn)潔的的語(yǔ)言，最生動(dòng)的最顯淺的例子和最精辟的解說(shuō)，讓大家懂得了什么是無(wú)效教學(xué)，什么是有效教學(xué)，怎樣才能做到有效教學(xué)。相信從今往后，大家一定會(huì)在教學(xué)上多下功夫，下好功夫，以達(dá)到事半功倍的效果。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我相信，我們教師將會(huì)一最完美的人格魅力，最深厚的品德修養(yǎng)，更加豐富的知識(shí)技能，以及更加細(xì)致、耐心的品性，為我們所從事的崇高事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
在上周的星期五里，我參加了一場(chǎng)學(xué)校組織的關(guān)于安全教育的培訓(xùn)活動(dòng)，在這場(chǎng)活動(dòng)中，我感受頗多，也受益良多。
在活動(dòng)中，我們首先是觀(guān)看了安全教育類(lèi)的紀(jì)錄片，在片里面，我們看到了一個(gè)個(gè)因?yàn)閷W(xué)校里面沒(méi)有重視安全教育和管理問(wèn)題而發(fā)生的慘痛悲劇。讓我們意識(shí)到了安全事件的嚴(yán)重性。接下來(lái)，就到了我們教師發(fā)表自己看法的環(huán)節(jié)，在發(fā)表完之后，我們就展開(kāi)了一場(chǎng)關(guān)于會(huì)在學(xué)校里遇到的一些安全問(wèn)題的討論，并提出了很多種的解決方案。最后，討論完畢，就迎來(lái)了我們xx小學(xué)的校長(zhǎng)做最后的總結(jié)發(fā)言，在發(fā)言里，我們也可以聽(tīng)出來(lái)校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校安全事情的高度重視。校長(zhǎng)總結(jié)完畢之后，培訓(xùn)活動(dòng)也拉上了帷幕。
這場(chǎng)活動(dòng)加強(qiáng)了我的安全意識(shí)，加強(qiáng)了我對(duì)學(xué)生們安全問(wèn)題的重視。以前，我只是會(huì)在班級(jí)里偶爾會(huì)說(shuō)一下關(guān)于安全問(wèn)題方面的事情，可能學(xué)生們也并不會(huì)把它放在心上，但是在這次培訓(xùn)過(guò)后，我一定會(huì)回到班級(jí)里，時(shí)常給同學(xué)們做關(guān)于安全事件和問(wèn)題的強(qiáng)調(diào)，給他們普及安全方面問(wèn)題的知識(shí)，一定要讓他們對(duì)自己的人生安全引起重視，因?yàn)樵谏桶踩媲埃瑹o(wú)小事。更何況我們班主任的首要職責(zé)就是要保證好同學(xué)們的生命安全。
當(dāng)然除了他們自己意識(shí)到之外，我也還會(huì)在生活的各個(gè)方方面面里時(shí)刻注意他們的安全問(wèn)題。
比如，在課余活動(dòng)的時(shí)間里，我會(huì)時(shí)常來(lái)到班級(jí)上，進(jìn)行巡視，看看他們有沒(méi)有做出哪些危險(xiǎn)的事情來(lái)。這些危險(xiǎn)的事情包括在教室和走廊里嬉戲打鬧，包括坐在窗臺(tái)上玩耍，還包括學(xué)生們有沒(méi)有帶哪些鋒利的刀刃和利器來(lái)到學(xué)校，這些我都會(huì)注意。而且我也會(huì)制定出一份關(guān)于班級(jí)安全制度的條規(guī)，把禁止做的一些有關(guān)危險(xiǎn)的事情都列在上面，監(jiān)督同學(xué)們實(shí)時(shí)做到。
還比如，在放假的頭一天里，特別是在放長(zhǎng)假的時(shí)候，我一定要千叮嚀萬(wàn)囑咐好同學(xué)們?cè)诩倨谝⒁夂米约旱娜松戆踩?。尤其現(xiàn)在已經(jīng)到了夏天游泳的季節(jié)，很容易會(huì)發(fā)生溺水的事故，所以為了避免事故的發(fā)生，我會(huì)讓同學(xué)們遠(yuǎn)離那些野外可以游泳的區(qū)域，并且還要和家長(zhǎng)們溝通和聯(lián)系好，一起保障同學(xué)們的安全。
我會(huì)時(shí)刻把同學(xué)們的安危放在心上，時(shí)刻謹(jǐn)記自己的職責(zé)，時(shí)刻擔(dān)起保障同學(xué)們安全的擔(dān)子。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇三
教師是“人類(lèi)靈魂的工程師”，肩負(fù)著為祖國(guó)的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類(lèi)靈魂的工程師”這一光榮的稱(chēng)號(hào)，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答...
在寒假里閱讀了教師學(xué)習(xí)資料，使我頗有體會(huì)?！敖處煹娜宋乃仞B(yǎng)”就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書(shū)育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
作為一名小學(xué)教師，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)“社會(huì)人”的重任，教師自身的人格魅力對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)有著潛移默化的影響。教師首先就應(yīng)當(dāng)正其身，作好學(xué)生的榜樣。同時(shí)，我覺(jué)得教師作為當(dāng)今社會(huì)的“文化人”、“文明人”，更應(yīng)具有較高的文化素養(yǎng)和道德素養(yǎng)。新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。只有具備人文素養(yǎng)，教師才能真正樹(shù)立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教育觀(guān)念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人。
作為一名小學(xué)教師必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔?ài)教育事業(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛(ài)，也才能把這種愛(ài)傾注到對(duì)工作中。
俗話(huà)說(shuō)“書(shū)到用時(shí)方恨少”?，F(xiàn)在的孩子知識(shí)面寬，接受的信息廣，這就對(duì)我們提出了更高的要求，要求我們有更加廣博的知識(shí)和教育技巧，做一個(gè)復(fù)合型的教師。
總之，要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書(shū)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這是教師成功的必備條件，是教師成長(zhǎng)為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實(shí)施的關(guān)鍵。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇四
作為一名教師，在教育教學(xué)過(guò)程中，不斷豐富自身學(xué)識(shí)，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛(ài)崗敬業(yè)。堅(jiān)持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，樹(shù)立正確的人才觀(guān)，重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng)，不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量學(xué)生，與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)，在教育教學(xué)過(guò)程中，利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)”;第二，不能用過(guò)去的社會(huì)意識(shí)形態(tài)來(lái)教育現(xiàn)在的學(xué)生。
從我們的民族傳統(tǒng)上講，當(dāng)教師最重要的就是要誠(chéng)信、守禮，這也是人的品德的形成。受教育者要得到的不僅僅是知識(shí)，更重要的還是品德。教師在傳播知識(shí)的過(guò)程中，他的性格、品德包括價(jià)值觀(guān)都會(huì)影響到學(xué)生的成長(zhǎng)。
我覺(jué)得新時(shí)代的師德師風(fēng)應(yīng)該是與傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)揉在一起的。我們教師的選擇標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是平易近人、嚴(yán)中帶慈、公平待人、勤奮好學(xué)。嚴(yán)厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄的對(duì)象，這不是教育學(xué)生。我覺(jué)得傳統(tǒng)中的師德師風(fēng)與新時(shí)期的師德師風(fēng)都應(yīng)該是一樣的，但現(xiàn)在存在的區(qū)別在于：師生關(guān)系的變化。以前的學(xué)生對(duì)教師要絕對(duì)服從，但現(xiàn)在則要求教師對(duì)學(xué)生也應(yīng)尊重，這是個(gè)進(jìn)步。因此，新時(shí)代的教師在關(guān)愛(ài)和嚴(yán)格要求學(xué)生上要提出新的標(biāo)準(zhǔn)。
視個(gè)性素質(zhì)。什么是個(gè)性素質(zhì)?就是良好的個(gè)性。良好個(gè)性體現(xiàn)何在?那就是，合理地進(jìn)取，合理地忍讓?zhuān)m當(dāng)時(shí)敢于競(jìng)爭(zhēng)，關(guān)鍵時(shí)能顧全大局。其實(shí)成功人士們都有很好的個(gè)性，他們那很不錯(cuò)的人緣就是最起碼的證明。但如今的學(xué)生們已越來(lái)越不會(huì)接受批評(píng)，受了點(diǎn)委屈后就要死要活或喊打喊殺，不能不引起大人們的注意。
步認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想及鄧小平理論以及“三個(gè)代表”的理論精神，及時(shí)掌握黨的工作重點(diǎn)方針，與黨中央保持高度的一致。從思想上行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹(shù)立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，不要遇難而退，要發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過(guò)硬。從自身做起，嚴(yán)格要求自己，奉公守法，遵守社會(huì)公德。忠誠(chéng)人民的教育事業(yè)，為人師表，當(dāng)好學(xué)生的榜樣，在學(xué)生的思想政治教育工作中作出貢獻(xiàn)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇五
暑期，我有幸參加了古田縣小學(xué)科學(xué)教師培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，專(zhuān)家們精彩的論述，深刻的見(jiàn)解，為我們打開(kāi)了一扇科學(xué)教學(xué)新的天地：從教師層面上看，科學(xué)學(xué)科與其他學(xué)科相比，更具有開(kāi)放性和生成性，這就對(duì)任課的教師提出了更高的要求。作為一名科學(xué)教師，必須具有淵博的科學(xué)知識(shí)，熟練的實(shí)驗(yàn)操作技能，良好的思維品質(zhì)，從學(xué)生層面看，小學(xué)生對(duì)科學(xué)充滿(mǎn)好奇，是學(xué)生喜歡的學(xué)科之一。因?yàn)楦鞣N各樣的活動(dòng)材料，都深深地吸引著學(xué)生，他們興趣盎然，躍躍欲試。那怎樣把握好課堂的調(diào)空藝術(shù)，讓學(xué)生既動(dòng)起來(lái)，又順利完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力就顯的很重要。隨著小學(xué)科學(xué)課堂改革的推進(jìn)，科學(xué)課堂教學(xué)發(fā)生了巨大變化，但一些問(wèn)題也隨之出現(xiàn)，現(xiàn)將本次培訓(xùn)的感受匯報(bào)如下：
省教研室林維超老師的講座，從一個(gè)全新而實(shí)用的角度，為我們闡述了什么是科學(xué)、如何進(jìn)行科學(xué)探究?jī)煞矫鎯?nèi)容。而這兩面的內(nèi)容恰恰緊扣了小學(xué)《科學(xué)》的宗旨和核心內(nèi)容。
小學(xué)科學(xué)課程是以培養(yǎng)小學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)為宗旨的科學(xué)啟蒙課程。李響老師從科學(xué)的定義、含義、分類(lèi)、知識(shí)、方法等方面，一層層條絲縷析地剖析開(kāi)來(lái)，如層層剝筍一樣，為我們揭開(kāi)了科學(xué)神秘的面紗，讓我們認(rèn)識(shí)到科學(xué)的本質(zhì)就是提升每一位公民的科學(xué)素養(yǎng)。
通過(guò)詳細(xì)分析，了解了這種不同之后，讓我在今后的小學(xué)科學(xué)教學(xué)中，更加掌握了小學(xué)生探究的特點(diǎn)，力爭(zhēng)與小學(xué)生一起設(shè)計(jì)符合他們特點(diǎn)的探究活動(dòng)，提高小學(xué)生科學(xué)探究的有效。
這一次除了與專(zhuān)家們面對(duì)面的探討、學(xué)習(xí)之外，培訓(xùn)教師之間的交流也讓我們學(xué)習(xí)到了更多的知識(shí)。在交流中我既為那些一線(xiàn)的科學(xué)教師對(duì)教材的理解、教學(xué)的研究感到深深地折服，同樣是兼職科學(xué)教師，自己花在教學(xué)、教研上的時(shí)間要少得可憐，在教學(xué)、教研上的努力顯得是那么渺小。也讓我對(duì)同行們豐富的知識(shí)感嘆。很多老師是從語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、美術(shù)甚至是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)到小學(xué)科學(xué)行業(yè)中，有些甚至和我一樣兼顧著其他的課程教學(xué)，但是他們能真正與學(xué)生一起研究科學(xué)、學(xué)習(xí)科學(xué)，這讓我到慚愧。今后一定要好好研讀教材，做好課程資源的研究，真正讓學(xué)生經(jīng)歷科學(xué)探究的過(guò)程，體會(huì)探究的樂(lè)趣，與學(xué)生共成長(zhǎng)。
短短的兩天培訓(xùn)讓我明白：一節(jié)好的科學(xué)課，新在理念、巧在設(shè)計(jì)、贏(yíng)在實(shí)踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的科學(xué)課，要做到兩個(gè)關(guān)注：一是：關(guān)注學(xué)生，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識(shí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)，才是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注科學(xué)：抓住科學(xué)的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重科學(xué)思維方法的滲透，讓學(xué)生在觀(guān)察、操作、推理、驗(yàn)證的過(guò)程中有機(jī)會(huì)經(jīng)歷科學(xué)化的學(xué)習(xí)過(guò)程，使學(xué)生真正體驗(yàn)到科學(xué)，樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)科學(xué)。此外，我認(rèn)識(shí)到：一節(jié)好的科學(xué)課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡(jiǎn)潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注科學(xué)方法，體現(xiàn)科學(xué)課的靈魂，使科學(xué)課上出“科學(xué)味”！
衷心謝謝給我們傳授知識(shí)、解答我們疑惑的教師們。帶著對(duì)你們的敬佩之情，在下面的教學(xué)中將會(huì)好好努力，努力增進(jìn)自己的專(zhuān)業(yè)水平和教學(xué)教研能力，同時(shí)也希望能再接受更多的熏陶。
當(dāng)我踏進(jìn)會(huì)議室，看到投影上寫(xiě)著常州市局前街小學(xué)教育集團(tuán)20xx年新教師暑期培訓(xùn)時(shí)，我才意識(shí)到，我真正從一名學(xué)生，轉(zhuǎn)變成一名人民教師。在場(chǎng)的新教師約有26位，作為代課老師的我，顯得有些拘謹(jǐn)，但是在姜校長(zhǎng)和藹的語(yǔ)氣下，我漸漸開(kāi)始放松。
通過(guò)姜校長(zhǎng)的演講，我認(rèn)識(shí)到了局小在常州基礎(chǔ)教育界的地位，甚至在全省我校都是名列前茅，教師的水平、素養(yǎng)更是是一流，這讓我感到很高興，同時(shí)也感受到了壓力，在這樣一種高手如云，眾星云集的環(huán)境下，我該如何脫穎而出，展現(xiàn)出自己的才華。我校的教師，需要具備和善、悅納、大氣、睿智這四個(gè)特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，還不乏時(shí)尚和高雅，這是姜校長(zhǎng)特別指出的，要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，練好基本功，逐步的完善自己，強(qiáng)大自身。
其次演講的是周校長(zhǎng)，周校長(zhǎng)為我們簡(jiǎn)單介紹了一下局小的工作常規(guī)，讓我們貫徹“輕負(fù)擔(dān)高質(zhì)量”的教育理念，對(duì)孩子的教育需要有耐心和恒心，多與家長(zhǎng)及時(shí)溝通，讓學(xué)生、家長(zhǎng)和學(xué)校三方達(dá)成契合，這樣才能讓孩子更好的成長(zhǎng)。通過(guò)周校長(zhǎng)的講話(huà)，我也認(rèn)識(shí)到了局小工作的繁瑣，不過(guò)來(lái)到了這么好的平臺(tái)，我一定會(huì)不負(fù)眾望，做好自己的本職工作。
下午的演講是三位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和我們一起分享如何管理學(xué)生的心得，印象比較深刻的是最后一位老師，老師帶著沙啞的嗓音，堅(jiān)持為我們做完了半個(gè)多小時(shí)的演講，讓我很感動(dòng)。演講過(guò)程中，老師列舉了很多案例，通過(guò)這些案例，讓我們了解到對(duì)不同孩子的不同教育方法很重要。局小的孩子個(gè)性都很突出，需要老師耐心的去發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的特點(diǎn)，從而采用不同的教育方式，同時(shí)多與家長(zhǎng)溝通，一切從孩子的利益出發(fā)。
通過(guò)今天得培訓(xùn)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到局小教育的博大精深，今天只是了解了一些皮毛而已，相信通過(guò)日后的努力工作和學(xué)習(xí)，一定能領(lǐng)悟到局小教育理念的真諦。
雖然現(xiàn)在我只是代課老師，但是在局小這么好的平臺(tái)上，我會(huì)學(xué)到很多受用一生的東西，不管以后是否能在局小工作，這段代課經(jīng)歷都將是一筆寶貴的財(cái)富。
新學(xué)期即將開(kāi)始了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，迎接新的挑戰(zhàn)，在局小這篇肥沃的土地上，灑下汗水，播種出最鮮艷的果實(shí)。
8月14日至8月16日，我參加了屯溪區(qū)教育局組織的教師暑期培訓(xùn)活動(dòng)。在3天的學(xué)習(xí)中，6位教育專(zhuān)家結(jié)合現(xiàn)在的時(shí)代特點(diǎn)和自身的教研工作經(jīng)驗(yàn)從英語(yǔ)學(xué)科教育和關(guān)注未成年人心理健康，師德師風(fēng)兩個(gè)方面給我們進(jìn)行了深度的解讀。讓我再次感受到作為教師既要教好書(shū)也要育好人的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
來(lái)自南京的英語(yǔ)教育教學(xué)專(zhuān)家楊曉燕，沈誠(chéng)，蘇敏老師分別從語(yǔ)篇教學(xué)，寫(xiě)作教學(xué)，有效教學(xué)3個(gè)主題進(jìn)行了具體的解讀。語(yǔ)篇教學(xué)的三種閱讀模式：自上而下，自下而上及兩者的相互作用。閱讀教學(xué)的三個(gè)階段，課前要通過(guò)各種預(yù)熱活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的閱讀動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生解決理解上的語(yǔ)言障礙。閱讀教學(xué)的設(shè)計(jì)要點(diǎn)是導(dǎo)入，聽(tīng)讀，練習(xí)。提出問(wèn)題，適當(dāng)鋪墊導(dǎo)入教學(xué)；
借助錄音，文字，圖片整體引入語(yǔ)篇文本；
通過(guò)設(shè)計(jì)問(wèn)題理解掌握文本；
最后通過(guò)匹配，連線(xiàn)，朗讀文本進(jìn)行嘗試運(yùn)用。楊老師的介紹為我們今后的語(yǔ)篇教學(xué)做了明確的示范。沈老師用具體的課例為我們解讀了寫(xiě)作教學(xué)的概念，寫(xiě)作教學(xué)的目的，具體內(nèi)容，測(cè)查，評(píng)價(jià)等方面知識(shí)。我收獲到：如何更好地激發(fā)孩子的寫(xiě)作興趣，如何選題，如何讓寫(xiě)作變得更有意義。從單詞到詞組到句子到文章是怎樣幫助學(xué)生一步步達(dá)到的。寫(xiě)作之后，我們還可以做些什么。蘇敏老師從深度學(xué)習(xí)和有效教學(xué)兩個(gè)方面為我們的板塊教學(xué)進(jìn)行了具體的講解。單元板塊的整體設(shè)計(jì)要基于課標(biāo)，基于教材，基于學(xué)生。主題明確，深度朗讀，巧妙梳理信息。在處理和把握教材上要做到四個(gè)關(guān)注：關(guān)注每一課時(shí)目標(biāo)的遞進(jìn)性和整體性，關(guān)注知識(shí)技能，文化情感和思維策略，關(guān)注教學(xué)目標(biāo)對(duì)教學(xué)過(guò)程的導(dǎo)向作用，關(guān)注教學(xué)目標(biāo)續(xù)寫(xiě)的具體性和操作性。
南京月苑小學(xué)的華珺老師以這樣的主題“徜徉其中終有暗香來(lái)”介紹如何進(jìn)行英語(yǔ)課題研究工作。從問(wèn)題中發(fā)現(xiàn)和確立課題，對(duì)課題進(jìn)行甄別，精心選題，課題名稱(chēng)的恰當(dāng)表述，教師做課題的方法、路徑，課題成果的表達(dá)。華老師從這五個(gè)方面給我們介紹了如何去做好一個(gè)課題。特別是“五個(gè)一”的模式（一組專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，一組調(diào)查與訪(fǎng)談，一組實(shí)踐案例，一組研究工具，一組活動(dòng)策劃）對(duì)我今后的工作更有指導(dǎo)意義。華老師還就自己的成長(zhǎng)故事告訴我們要心懷遠(yuǎn)方，做有溫度的教科研。只要我們每個(gè)人真正投入到教研中，我們是一定可以感受到其中的暗香撲鼻的。
教師承擔(dān)著“傳道、授業(yè)、解惑”的職責(zé)。教師不僅擔(dān)當(dāng)著教授知識(shí)的工作，還應(yīng)擔(dān)負(fù)起培育人的工作。教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要，教師的道德是教師的靈魂。這次培訓(xùn)不僅對(duì)學(xué)科教學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，還針對(duì)當(dāng)前新形勢(shì)下的教育問(wèn)題給我們教師做了未成年人心理健康教育和師德師風(fēng)的專(zhuān)題培訓(xùn)。再次提醒我們不要忘了教育的真正目的。
轉(zhuǎn)眼間，我踏上講臺(tái)已經(jīng)有25年了，一路走來(lái)，有淚水，也有歡笑，有迷茫，也有收獲。但我始終堅(jiān)信，有愛(ài)的地方就有歡笑，有愛(ài)的地方就有希望。巴特爾說(shuō)：“教師的愛(ài)是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能蘇醒；
教師的愛(ài)是融融春風(fēng)，即使冰凍了的情感也會(huì)消融。”教師的職責(zé)不是索取、不是交換，是付出，是給予，是奉獻(xiàn)。
師者，初心正，則人生正；
初心大，則邊界大；
三尺講臺(tái)終身敬，四海胸懷為師品。我將一如既往地遵守中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，愛(ài)國(guó)守法,愛(ài)崗敬業(yè)，甘為人梯、樂(lè)于奉獻(xiàn)，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新的教育初心。
教書(shū)育人，為人師表，嚴(yán)于律己，提高自我修養(yǎng)，成為學(xué)生心中的偶像和楷模。要有對(duì)工作埋頭苦干、精益求精的態(tài)度；
在教學(xué)實(shí)踐中勇于開(kāi)辟新教法，做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精。要有對(duì)生活艱苦奮斗、樂(lè)觀(guān)向上的作風(fēng)；
對(duì)待教書(shū)育人工作的神圣態(tài)度，真心實(shí)意，踏踏實(shí)實(shí)。以自己的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和工作魅力感召和吸引學(xué)生，起良好的示范作用。
關(guān)愛(ài)學(xué)生，要有愛(ài)心，包容心，耐心，以平和的態(tài)度指導(dǎo)幫助學(xué)生，建立良好的師生關(guān)系。在新的時(shí)期，我將更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康，理解和尊重每一個(gè)孩子，以生為本，以情為主，尊重學(xué)生愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)自由、愛(ài)快樂(lè)的天性，相信每個(gè)學(xué)生都想學(xué)好，也一定能夠?qū)W好。根據(jù)學(xué)生年齡、身心發(fā)育的特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，精準(zhǔn)地確定教育教學(xué)內(nèi)容，既要讓孩子享受童年、少年美好的快樂(lè)時(shí)光，又要幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)秀的道德品質(zhì)。在教育中做到嚴(yán)中有愛(ài)、愛(ài)中有嚴(yán)。培養(yǎng)出身心健康，個(gè)性發(fā)展全面和諧的人才。
總之，這次暑期的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)更堅(jiān)定了我的教育夢(mèng)想，我將從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹(shù)立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，用一片赤誠(chéng)之心培育人，高尚的'人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。做一個(gè)有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的“四有”好老師。以飽滿(mǎn)的工作熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇六
時(shí)光飛逝，一學(xué)期的工作已悄然接近尾聲?；厥走@一學(xué)期的工作，雖然很艱辛，但更多的是欣喜、是快樂(lè)、是成熟。我是學(xué)校工作不久，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)少的老師，工作上壓力很大。通過(guò)孫鳳英老師這一學(xué)期的幫帶，我把壓力化作動(dòng)力，認(rèn)真做好每項(xiàng)工作，不辜負(fù)校領(lǐng)導(dǎo)、同時(shí)對(duì)我的期望。我是這樣想的，也是這樣做的。我深知“一棵樹(shù)不成林”的道理。我不僅嚴(yán)格要求自己、大膽實(shí)踐，并與積極肯干的孫老師組成了幫扶小組。
在孫老師的日常幫扶過(guò)程中，她做到了每個(gè)月幫助我備兩節(jié)課，檢查一次教案，真正的提高了我在教材的分析和處理方面的能力。每個(gè)月孫老師都要聽(tīng)兩節(jié)課，并做出詳細(xì)的講評(píng)，課后進(jìn)行指導(dǎo)性評(píng)課，每個(gè)月給我上一節(jié)師范課，起到了示范、牽引的作用，指導(dǎo)我在學(xué)年組內(nèi)交流課匯報(bào)，課后自我反思，給我講解班級(jí)管理的經(jīng)驗(yàn)，讓我受益匪淺。
在理論學(xué)習(xí)方面，每學(xué)期孫老師都指導(dǎo)我利用課余時(shí)間翻閱一些理論書(shū)籍，教育教學(xué)方面的雜志，在自學(xué)中了解教育教學(xué)發(fā)展方向，這些新信息和理論指導(dǎo)了我的教學(xué)實(shí)踐，也使我在短期內(nèi)領(lǐng)會(huì)新綱要的精神和新課程的理念，有了扎實(shí)的理論儲(chǔ)備，為教學(xué)實(shí)踐開(kāi)辟了一條捷徑。
教學(xué)研究方面，為了快速提高我的業(yè)務(wù)能力，孫老師經(jīng)常帶領(lǐng)我參加各種教研活動(dòng)，在活動(dòng)中督促我記好筆記，并鼓勵(lì)我在活動(dòng)中提出自己的困惑及發(fā)表自己的見(jiàn)解，同時(shí)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，與孫老師一起積極參加網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)，在活動(dòng)中揣摩名家的教學(xué)風(fēng)采，反思自己的教學(xué)現(xiàn)狀，在一次次活動(dòng)中完善自我，發(fā)展自我。
在科研方面，為了提高我的科研能力，孫老師督促我及時(shí)記錄教育故事，教學(xué)的成功之處，失敗質(zhì)點(diǎn)，多方手機(jī)信息尋求原因，撰寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)論文。
總之，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的互幫互助的活動(dòng)，我與孫老師對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)都有了一個(gè)心的詮釋?zhuān)ㄟ^(guò)理論來(lái)知道教學(xué)，在注重發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，更注重發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)愉悅的教學(xué)氛圍，在學(xué)習(xí)中相互提高，快速成長(zhǎng)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇七
在暑假的時(shí)候，媽媽就對(duì)我說(shuō)過(guò)，開(kāi)學(xué)了要軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是很苦很累的?，F(xiàn)在，我終于嘗到了軍訓(xùn)的苦頭。
第一天開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，教練教給我們做“稍息、立正和跨立”這幾個(gè)動(dòng)作，動(dòng)作十分簡(jiǎn)單，一分鐘就能全部學(xué)會(huì)，但老師又要求我們整齊化一。教練讓我們站在太陽(yáng)底下，把“稍息、立正、跨立”這些動(dòng)作做了無(wú)數(shù)次，那溫暖的太陽(yáng)瞬間變成了一個(gè)魔鬼。不一會(huì)兒，豆大的汗珠從頭上冒出來(lái)，滑過(guò)了我的臉頰，滾到了我的心里，讓我嘗到了汗水的苦澀。
我和同學(xué)們都練習(xí)得腰酸背痛、汗流浹背。45分鐘過(guò)去了，教練讓我們休息10分鐘，同學(xué)們累得坐在地上大口大口地喝水，可10分鐘很快就過(guò)去了?！吧韵?、立正、跨立、立正、向右轉(zhuǎn)?！苯叹氂窒逻_(dá)了口令，我們也在認(rèn)真地聽(tīng)從口令進(jìn)行訓(xùn)練。終于，我們熬到了放學(xué)時(shí)間，軍訓(xùn)的第一天就這樣過(guò)去了。
七天，同學(xué)們咬了咬牙，終于挺過(guò)來(lái)了。七天，過(guò)去了。在這七天里，大家流下無(wú)數(shù)的汗水；這七天里，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量、團(tuán)隊(duì)精神和合作的重要。我們知道了在隊(duì)列中要嚴(yán)肅認(rèn)真，雷厲風(fēng)行，有板有眼，不放過(guò)任何細(xì)節(jié)。一個(gè)看似簡(jiǎn)單的軍姿，從頭到腳都有要求：頭要正，肩膀向后張，挺胸，收腹，提臀，夾腿，兩腳要呈60度夾角。從中我們體會(huì)到了軍人的細(xì)致認(rèn)真，也體會(huì)到了細(xì)節(jié)的重要。
我們知道了軍訓(xùn)主要是培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的意志。做人要有鋼鐵般的意志，要不怕苦，不怕累，還要有持之以恒的決心，而這些，都是將來(lái)我們事業(yè)和人生走向成功的必備要素！
雖然軍訓(xùn)十分苦，但是通過(guò)軍訓(xùn)，我們學(xué)到了許多寶貴的東西，我認(rèn)為這七天的苦累都是值得的！
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇八
冬天是許多體育項(xiàng)目進(jìn)行冬訓(xùn)的時(shí)間，尤其是對(duì)于室外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，冬季是一個(gè)很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。作為一名參與冬訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員，我深刻體會(huì)到了冬訓(xùn)對(duì)于身心的鍛煉和提高。在這次冬訓(xùn)中，我經(jīng)歷了挫折和痛苦，也享受到了成果和快樂(lè)。下面我將通過(guò)五段式的文章，分享一下我的冬訓(xùn)訓(xùn)練心得體會(huì)。
第一段：正視挑戰(zhàn)
冬訓(xùn)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)艱苦而充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，因?yàn)榈蜏?、寒冷和干燥的環(huán)境會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。在冬季的寒冷早晨，起床的時(shí)候往往連最基本的動(dòng)力都沒(méi)有，更別說(shuō)去進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練了。然而，正是這些挑戰(zhàn)，讓我有了更強(qiáng)大的動(dòng)力來(lái)面對(duì)，同時(shí)也讓我更加堅(jiān)定了自己要冬訓(xùn)堅(jiān)持下去的決心。
第二段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
在冬季的訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)只有持之以恒的鍛煉才能取得進(jìn)步。每天的訓(xùn)練計(jì)劃都是經(jīng)過(guò)細(xì)致分析和制定的，包括力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、技術(shù)訓(xùn)練等各個(gè)方面。通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了“磨刀不誤砍柴工”的道理，只有日復(fù)一日的堅(jiān)持，才能達(dá)到更好的效果。
第三段：克服困難
冬季訓(xùn)練不僅考驗(yàn)著身體的承受能力，更考驗(yàn)著心理的堅(jiān)韌。寒冷的空氣、刺骨的風(fēng)和艱苦的訓(xùn)練一度讓我想要放棄。然而，每當(dāng)我想要退縮時(shí)，我就會(huì)想起自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，想起自己所追求的更好的成績(jī)和榮譽(yù)，這樣的動(dòng)力讓我堅(jiān)持下來(lái)，克服了困難。
第四段：收獲成果
冬季訓(xùn)練的辛苦并不是沒(méi)有回報(bào)的。在每個(gè)訓(xùn)練環(huán)節(jié)和項(xiàng)目上，我都逐漸取得了進(jìn)步，無(wú)論是體能上的提升，還是技術(shù)上的進(jìn)步，都令我感到非常欣喜。尤其是在比賽中，我能夠更加順利地完成動(dòng)作，體力和技術(shù)都得到了充分的發(fā)揮，這讓我感到非常滿(mǎn)足和自豪。
第五段：總結(jié)反思
冬季訓(xùn)練雖然辛苦，但也是一個(gè)鍛煉自己意志力、毅力和耐力的寶貴機(jī)會(huì)。通過(guò)冬訓(xùn)，我不僅得到了身體上的提高，更重要的是錘煉了自己的意志力和抗壓能力。在以后的訓(xùn)練和比賽中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)冬訓(xùn)的精神和堅(jiān)持，不斷去追求更高的目標(biāo)和更好的自我。
五段式的文章結(jié)構(gòu)讓我能夠清晰地表達(dá)自己的冬訓(xùn)訓(xùn)練心得體會(huì)，同時(shí)也給讀者明確了整篇文章的邏輯順序。冬季訓(xùn)練的艱辛和收獲，讓我深刻理解到了只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，才能達(dá)到自己的目標(biāo)和成就。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇九
冬訓(xùn)營(yíng)是每年學(xué)校寒假期間組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)。在這個(gè)寒冷的季節(jié)，我們卸下沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，投入到集體訓(xùn)練中，不僅強(qiáng)化了體魄，也錘煉了意志，同時(shí)還增強(qiáng)了集體凝聚力和協(xié)作能力。在這次冬訓(xùn)營(yíng)中，我在各方面都有了許多收獲和體會(huì)。
首先，在冬訓(xùn)營(yíng)中我體驗(yàn)到了集體的力量。在寒風(fēng)凜冽的冬天，每天早晨堅(jiān)持起床去操場(chǎng)進(jìn)行晨練，是一件很不容易的事情。但是，當(dāng)我看到周?chē)耐瑢W(xué)們一個(gè)個(gè)奮發(fā)向上的樣子，我也會(huì)充滿(mǎn)動(dòng)力，堅(jiān)持下去。與他們一起挑戰(zhàn)自我，共同努力，我深刻地體會(huì)到集體的力量是如此的強(qiáng)大，它能讓我們變得更優(yōu)秀，更有信心。
其次，在冬訓(xùn)營(yíng)中我學(xué)到了自律。訓(xùn)練的過(guò)程是相當(dāng)辛苦的，尤其是身體上的疼痛和極限的挑戰(zhàn)。但是，每次當(dāng)我想要放棄的時(shí)候，我會(huì)想起訓(xùn)練是為了更好的自己。我告訴自己要堅(jiān)持下去，不放棄，只有這樣才能真正的成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了自律，學(xué)會(huì)了控制自己的欲望，學(xué)會(huì)了更加努力地去追求目標(biāo)。
再次，在冬訓(xùn)營(yíng)中我領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。訓(xùn)練中，我們需要配合隊(duì)友完成各種動(dòng)作和項(xiàng)目。如果缺少團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作，我們是無(wú)法圓滿(mǎn)完成訓(xùn)練任務(wù)的。通過(guò)和隊(duì)友的互動(dòng)，我意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作是一種很重要的能力，只有每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，相互配合，才能取得更好的成績(jī)。這次冬訓(xùn)營(yíng)讓我明白，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠做到更多。
再者，在冬訓(xùn)營(yíng)中我培養(yǎng)了堅(jiān)持到底的決心。訓(xùn)練中，時(shí)鐘不停地滴答作響，肌肉像火山一般疼痛，但是我知道只有堅(jiān)持下去，才能取得更好的效果。每當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我會(huì)告訴自己，只有克服困難，不斷努力，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。通過(guò)冬訓(xùn)營(yíng)，我學(xué)到了要堅(jiān)持到底，無(wú)論遇到多大的困難都不能退縮，只有堅(jiān)守初心，才能走到最后。
最后，在冬訓(xùn)營(yíng)中我還體驗(yàn)到了成果的喜悅。經(jīng)過(guò)一個(gè)個(gè)艱苦的訓(xùn)練過(guò)程，我不僅感受到了身體上的進(jìn)步，更意識(shí)到了自己的成長(zhǎng)。在冬訓(xùn)營(yíng)結(jié)束后進(jìn)行的比賽中，我能夠發(fā)揮出自己的最佳水平，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這一切的付出都是值得的，我為自己的努力感到驕傲。
通過(guò)這次冬訓(xùn)營(yíng)，我不僅意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量、自律的重要性，更深刻體會(huì)到了堅(jiān)持到底和成果的喜悅。這些收獲不僅在訓(xùn)練中有所體現(xiàn)，更將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生重要影響。我相信，如今的冬訓(xùn)營(yíng)已經(jīng)成為我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，我將會(huì)一直保留和銘記。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十
教練：何德平20xx—20xx年度冬季訓(xùn)練已全部結(jié)束，在自貢市體育中心領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下，在拳跆中心的大力協(xié)助下，在運(yùn)動(dòng)員的艱苦努力下，我們完成了本年度的冬季訓(xùn)練任務(wù)，在專(zhuān)項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)上有了更新的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到自身存在的問(wèn)題，在身體素質(zhì)方面有了較大幅度的提高，在專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)上面，也有了較大的進(jìn)步。為我們下一步的訓(xùn)練打好了良好的基礎(chǔ)，我本人也帶領(lǐng)隊(duì)員到省隊(duì)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，通過(guò)省隊(duì)的學(xué)習(xí)和生活，讓我得到更多的交流機(jī)會(huì)，更能深成次去認(rèn)識(shí)拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練規(guī)律，更能認(rèn)真的去了解和學(xué)習(xí)拳擊訓(xùn)練的新理念。以下，是本人對(duì)冬季訓(xùn)練做出的充分總結(jié)。冬訓(xùn)時(shí)間（1月8日—2月16日）為期40天，一共參加冬訓(xùn)的隊(duì)員有16名，1月10日—1月27日期間帶著較為突出的三名運(yùn)動(dòng)員，分別是陳麗、徐嘉憶、葉心語(yǔ)，在省隊(duì)集訓(xùn)學(xué)習(xí)。其余運(yùn)動(dòng)員由大的運(yùn)動(dòng)員帶著照常按照計(jì)劃訓(xùn)練，返回自貢后2月4日開(kāi)始訓(xùn)練，至2月16日開(kāi)校。
1、在身體素質(zhì)上暴露出來(lái)的問(wèn)題：
由于平時(shí)的訓(xùn)練結(jié)合身體素質(zhì)的訓(xùn)練相對(duì)時(shí)間較少，且量較少，在冬訓(xùn)期間暴露出了我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，對(duì)心肺耐力及出拳速度和出拳力量方面的素質(zhì)較差，并且思想上比較放松，認(rèn)為拳擊運(yùn)動(dòng)員只需要會(huì)打拳就行了，沒(méi)意識(shí)到心肺耐力和出拳速度在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中的重要性，思想上厭煩對(duì)心肺耐力及專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練。
2、訓(xùn)練中的問(wèn)題：
由于不敢突破自己，年齡較小的運(yùn)動(dòng)員或新隊(duì)員當(dāng)中，存在著害怕挨打或者是不敢等問(wèn)題。在訓(xùn)練過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有一部分隊(duì)員因?yàn)槟懶』蛘呤前ご蛄耍筒桓胰プ龀鼋叹氁蟮挠?xùn)練任務(wù)，一伸手就害怕挨打，害怕做錯(cuò)等因素，有些隊(duì)員就開(kāi)始對(duì)條件配對(duì)或者實(shí)戰(zhàn)產(chǎn)生抵觸情緒，導(dǎo)致練不好。
3、訓(xùn)練強(qiáng)度無(wú)法保證，雖然訓(xùn)練計(jì)劃布置了一定的強(qiáng)度，但在訓(xùn)練中往往打折扣，這也就無(wú)法達(dá)到預(yù)期的效果了。
1、增加身體素質(zhì)的訓(xùn)練量，提高隊(duì)員的身體素質(zhì)。
2、訓(xùn)練強(qiáng)度的保障，針對(duì)個(gè)人和整體配合的強(qiáng)化訓(xùn)練，在冬訓(xùn)期間鞏固并提高隊(duì)員的個(gè)人基本技術(shù)與整體技戰(zhàn)術(shù)的水平，縮小隊(duì)員之間技術(shù)水平的差距。
學(xué)校，保證訓(xùn)練時(shí)間才能保證訓(xùn)練效果和比賽成績(jī)。我隊(duì)運(yùn)動(dòng)員本來(lái)就少，我們要留住運(yùn)動(dòng)員就需要為她們分擔(dān)，讓我們運(yùn)動(dòng)員能感受到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持，也使我們教練員能全身心的投入到訓(xùn)練工作中去。
過(guò)去的一年是充實(shí)的。我們教練員需要學(xué)習(xí)的'地方還有很多，在今后的工作中，我會(huì)認(rèn)真服從領(lǐng)導(dǎo)的安排和指示，我也會(huì)盡心盡職去做好本職工作。在此，也希望領(lǐng)導(dǎo)多給與我們隊(duì)伍支持。讓我們?yōu)樽载暼瓝裟苡兴淖內(nèi)ヅ?、去拼搏、去超越?BR> 20xx年3月xx日
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
冬天是運(yùn)動(dòng)員完成日常訓(xùn)練計(jì)劃外，開(kāi)展冬季訓(xùn)練，為即將到來(lái)的比賽壓榨每一份潛能。為了訓(xùn)練效果更好，運(yùn)動(dòng)員們需要注意到訓(xùn)練方式、飲食及體態(tài)等各個(gè)方面，并在訓(xùn)練中尋找到最適合自己的方法。在我多年的運(yùn)動(dòng)員生涯中，冬季訓(xùn)練給我留下了深刻的印象，這篇文章將與大家分享我的心得體會(huì)。
第一段：核心訓(xùn)練不能忽視
核心訓(xùn)練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃中是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，即便是在冬天這個(gè)季節(jié)，更不能忽視這個(gè)環(huán)節(jié)。通常來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練會(huì)包含卷腹、平板支撐等氣力訓(xùn)練，以及有氧訓(xùn)練，如單車(chē)，跑步機(jī)等，每天都需要堅(jiān)持進(jìn)行。但是，要注意到訓(xùn)練的強(qiáng)度和方式是在怎樣的情況下進(jìn)行的，在陰雨天必須進(jìn)行充分的身體預(yù)熱，以免出現(xiàn)扭傷等傷害。
第二段：飲食掌握平衡
在冬天訓(xùn)練的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)對(duì)于身體健康和效果都有著重要的影響。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)員飲食上增加一定的干果、力量食品和水，以保證身體能夠正常消耗熱量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們需要注意到掌握飲食上的平衡，既不能吃得太多，也不能吃得太少，要確保獲得足夠的翻譯，有能量的補(bǔ)充。
第三段：保持好的訓(xùn)練狀態(tài)
在冬季訓(xùn)練中，最不能忽視的是保持好的訓(xùn)練狀態(tài)。身體狀況差的運(yùn)動(dòng)員很難在冬季訓(xùn)練中取得好的成績(jī)，而還有機(jī)會(huì)在比賽中獲得勝利。正是因?yàn)檫@個(gè)原因，運(yùn)動(dòng)員們應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣，保持好的生活狀態(tài)，如均衡的飲食、充足的睡眠、適量的社交和冥想等，更加有助于提高身體素質(zhì)和表現(xiàn)。
第四段：利用自己的潛能
每一個(gè)人身體的實(shí)際狀況都是不完美的，僅靠一種訓(xùn)練方法調(diào)整是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此利用自己的潛能進(jìn)行訓(xùn)練就是非常必要的。以我為例子，在訓(xùn)練的時(shí)候我就會(huì)結(jié)合自己意念，注意到訓(xùn)練中自己的呼吸、身體姿態(tài)等動(dòng)作，慢慢感悟到自己最適合的認(rèn)真定位的訓(xùn)練方法。這種方式是非常有成效的，而且還可以保持精力高度集中，更有益于訓(xùn)練。
第五段：享受訓(xùn)練過(guò)程
最后一點(diǎn)也是最重要的就是要享受訓(xùn)練的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)員們每天規(guī)律的訓(xùn)練，完善的計(jì)劃，配合良好的伙伴們，能獲得到的從中學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并與朋友之間的互動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)員們感到無(wú)比的幸福和充實(shí)。在訓(xùn)練的過(guò)程中，固然有壓力和苦勞與之伴隨，但是，獲得自信心、贏(yíng)得自由和自我實(shí)現(xiàn)這些經(jīng)驗(yàn)也同步顯現(xiàn)出來(lái)。
總之，在冬季訓(xùn)練中要養(yǎng)成好習(xí)慣，要保持好的訓(xùn)練狀態(tài)，要體驗(yàn)自己的潛能，適合自己的訓(xùn)練方式，同時(shí)也要享受訓(xùn)練的過(guò)程。冬季訓(xùn)練并不是簡(jiǎn)單區(qū)分于平時(shí)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，它是國(guó)際聯(lián)盟強(qiáng)烈支持的整體性體育發(fā)展，是運(yùn)動(dòng)員更需要給予度身制定訓(xùn)練計(jì)劃策略的階段。只有真正自己開(kāi)創(chuàng)去的能夠真正發(fā)現(xiàn)自己的實(shí)力能源資源，并且在冬季訓(xùn)練中打造出最適應(yīng)自己的優(yōu)點(diǎn)，才真正能夠取得取得好的成績(jī)。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
冬訓(xùn)之所以被譽(yù)為“全年最重要的時(shí)期”，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是訓(xùn)練中積累體力、提高技能的關(guān)鍵期。冬訓(xùn)結(jié)束，相信每個(gè)人都會(huì)有自己的收獲和體會(huì)。下面我將分享我個(gè)人的冬訓(xùn)心得和體會(huì)。
一、堅(jiān)定信念，保持毅力
冬訓(xùn)期間，每天的訓(xùn)練都非常艱苦，充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)和焦慮。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)耐力、堅(jiān)持和勇氣都成為了我成功的關(guān)鍵。隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，越來(lái)越多的難題擺在了我的面前，然而我決心不輕易放棄。我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)定的信念和持續(xù)的毅力，對(duì)于走出舒適區(qū)、成為更好的自己是至關(guān)重要的。
二、嚴(yán)格要求自己，不斷超越自我
在冬訓(xùn)中，我的教練強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和個(gè)人素質(zhì)的提升，我隨即開(kāi)始對(duì)自己提出更高要求。通過(guò)對(duì)自己訓(xùn)練時(shí)的動(dòng)作、各項(xiàng)指標(biāo)的分析和檢測(cè)，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，追求自我超越和不斷突破。在這個(gè)過(guò)程中，我理解到，不僅僅是要做到能夠完成任務(wù)的水平，更應(yīng)該在完成任務(wù)的基礎(chǔ)上追求完美。從而達(dá)到更高的水準(zhǔn)和目標(biāo)。
三、焦慮和緊張是正常的情緒，調(diào)節(jié)好情緒很重要
長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練讓我感到體力不支，心情疲憊，隨之而來(lái)的焦慮和緊張情緒時(shí)常出現(xiàn)。適應(yīng)這種情況的過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)并不容易，但我始終保持冷靜和積極的心態(tài)，幫助自己度過(guò)了一些人生中最艱難的時(shí)刻。我意識(shí)到，通過(guò)調(diào)節(jié)自己的情緒、掌握自己的思維和心態(tài)，能夠在緊張、焦慮的情況下表現(xiàn)更出色，更高效地完成自己定下的訓(xùn)練計(jì)劃。
四、有重視結(jié)果，更重視過(guò)程和體驗(yàn)
我對(duì)于這個(gè)過(guò)程的體會(huì)，不僅是我們直接、眼前的任務(wù)，更是與團(tuán)隊(duì)共同奮斗、齊心協(xié)力的過(guò)程。時(shí)?；貞浧饚ш?duì)的教練所說(shuō)的一番話(huà)，“訓(xùn)練的過(guò)程是享受”。這讓我認(rèn)識(shí)到“體驗(yàn)”本身是一件極其重要的事情。雖然期望能夠獲得更好、更高的成果，但對(duì)于訓(xùn)練過(guò)程及訓(xùn)練中的體驗(yàn)而言，這在很多情況下才是更為重要的。
五、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力繼續(xù)前進(jìn)
在結(jié)束冬訓(xùn)期的時(shí)候，我全面回顧了自己的訓(xùn)練和表現(xiàn)，并總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)和不足。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與短板，提高了自己在日后訓(xùn)練和比賽中的應(yīng)對(duì)能力。同時(shí)，我也在不斷努力著，在日后的訓(xùn)練任務(wù)中加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)技能和寫(xiě)字技巧；積極參與足球比賽、女子跑到比賽及各項(xiàng)競(jìng)賽，并持續(xù)地不斷努力成長(zhǎng)為更好的自己。
總之，冬訓(xùn)不僅僅是一段時(shí)期的時(shí)間，更是一次心態(tài)和思維方式的磨練。我相信，“冬訓(xùn)心得體會(huì)”的這篇文章，對(duì)我的日后成長(zhǎng)道路有著至關(guān)重要的積極作用。希望也能給在訓(xùn)練、競(jìng)技道路的每一位親們帶來(lái)一些收獲和啟示！
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
第一段：找回初心，立下目標(biāo)
冬訓(xùn)是一段漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程，讓人不斷面對(duì)寒冷和疲憊。但是，在這個(gè)過(guò)程中，我通過(guò)反思自己的初心，以及自身的潛力和不足，重新確立了自己的目標(biāo)。我明白，只有在逆境中堅(jiān)持，方能成就真正的自己。于是，我下定決心，無(wú)論在訓(xùn)練中遇到什么困難，都要堅(jiān)持下去。
第二段：堅(jiān)持訓(xùn)練，砥礪意志
寒冷的冬天讓人感到無(wú)比的倦怠，訓(xùn)練課上的每一個(gè)練習(xí)都讓我的身體再也忍受不住。然而，每當(dāng)我看到教練團(tuán)隊(duì)中那些冒著嚴(yán)寒還在堅(jiān)持訓(xùn)練的人們，我深感自己的懶惰和軟弱。于是，我下定決心，無(wú)論再冷再苦，都要堅(jiān)持訓(xùn)練。在每一次挑戰(zhàn)中，我都感受到了堅(jiān)持所帶給我的力量，也讓我更加確定了自己的目標(biāo)和方向。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，理解集體合作的重要性
在冬訓(xùn)的過(guò)程中，我和我的隊(duì)友們需要互相合作、互相支持。團(tuán)隊(duì)的力量遠(yuǎn)比個(gè)人的力量更加強(qiáng)大，這讓我深刻地意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性。每一次訓(xùn)練中的合作和交流，都讓我明白了一個(gè)道理：只有通過(guò)相互扶持和協(xié)作，我們才能夠突破自己的瓶頸，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)。
第四段：培養(yǎng)耐心和毅力，克服困難
冬訓(xùn)不僅考驗(yàn)著我的體力，更考驗(yàn)著我的耐心和毅力。有時(shí)候，我會(huì)遇到各種各樣的困難，感覺(jué)就像是陷入了無(wú)邊無(wú)際的黑暗中。然而，正是在這些沖擊和挫折中，我逐漸懂得了如何靜下心來(lái)面對(duì)困難，如何堅(jiān)持不懈地努力下去。而正是這種耐心和毅力，讓我在冬訓(xùn)過(guò)程中邁過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的難關(guān)。
第五段：總結(jié)與收獲
通過(guò)這次冬訓(xùn)，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，更成長(zhǎng)了自己的意志力。在這個(gè)過(guò)程中，我找回了自己的初心，明確了自己的目標(biāo)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)了耐心和毅力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將伴隨著我一輩子，不僅可以在運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)，更可以在日常生活中發(fā)揮重要的作用。因此，我深信，只要我們堅(jiān)持不懈，即使遇到再大的困難，也一定能夠戰(zhàn)勝它們，取得最終的成功。
結(jié)語(yǔ)：冬季訓(xùn)練是一次對(duì)意志力的錘煉，也是一次對(duì)自我的考驗(yàn)。通過(guò)這次冬訓(xùn)，我明白了只有堅(jiān)持不懈，勇往直前，才能真正達(dá)到自己的潛力。無(wú)論是在訓(xùn)練中還是在生活中，只要保持初心、堅(jiān)持努力，我們就能夠克服困難，取得成功。這次冬訓(xùn)的心得體會(huì)將成為我未來(lái)不斷努力的動(dòng)力和信念。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
冬天是一個(gè)適合進(jìn)行訓(xùn)練和提升的季節(jié)，因?yàn)樘鞖夂?，可以避免了夏天的高溫燥熱。冬?xùn)練是許多運(yùn)動(dòng)員和學(xué)生們的選擇，他們?cè)谶@個(gè)季節(jié)內(nèi)努力訓(xùn)練，以期在接下來(lái)的比賽和學(xué)業(yè)中取得更好的成績(jī)。在過(guò)去的幾個(gè)冬天，我也參加了冬訓(xùn)練，我不僅從中獲得了身體上的鍛煉，還學(xué)到了許多重要的心得體會(huì)。
第一段：冬天是一個(gè)適合訓(xùn)練和提升的季節(jié)
冬天的寒冷和干燥的氣候?yàn)檫M(jìn)行訓(xùn)練提供了更好的環(huán)境。相比于夏天的高溫，冬天的溫度相對(duì)較低，人們?cè)谶M(jìn)行訓(xùn)練時(shí)不容易感到疲勞和無(wú)法承受的溫度。此外，冬天的干燥氣候也減少了溫度對(duì)身體的影響，使得身體在訓(xùn)練時(shí)更容易適應(yīng)環(huán)境。
第二段：在冬訓(xùn)練中獲得身體上的鍛煉
冬訓(xùn)練不僅可以提供更好的環(huán)境，也可以給我們提供更多的機(jī)會(huì)來(lái)進(jìn)行身體上的鍛煉。在冬天，人們不容易流汗，也不容易被冷氣凍傷。這使得我們能夠更好地進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車(chē)等，以加強(qiáng)心肺功能。此外，冬天也是進(jìn)行力量訓(xùn)練的好時(shí)機(jī)，因?yàn)槔淇諝饪梢栽黾蛹∪馐湛s的力度。
第三段：通過(guò)冬訓(xùn)練學(xué)到的心得體會(huì)-堅(jiān)持和毅力
我在冬訓(xùn)練中學(xué)到的最重要的心得體會(huì)就是堅(jiān)持和毅力。冬訓(xùn)練需要我們?cè)趪?yán)寒的天氣中堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這對(duì)我們的意志力是一個(gè)很大的考驗(yàn)。在漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練中，我們可能會(huì)感到疲憊或失去動(dòng)力，但只有堅(jiān)持下來(lái)，才能取得更好的成績(jī)。毅力是一種對(duì)自己的承諾，是一種不論遇到什么困難都堅(jiān)持下去的決心。
第四段：通過(guò)冬訓(xùn)練學(xué)到的心得體會(huì)-團(tuán)隊(duì)合作和互助
冬訓(xùn)練也教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在冬天，我們很多人都會(huì)因?yàn)樘鞖膺^(guò)冷而感到不舒服，這時(shí)，我們就需要互相幫助和支持。而在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人的個(gè)人成績(jī)和進(jìn)步可以互相影響和促進(jìn)。在訓(xùn)練中，我們會(huì)相互鼓勵(lì)、互相配合，這樣不僅可以提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，還可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。
第五段：結(jié)論
通過(guò)冬訓(xùn)練，我不僅獲得了身體上的鍛煉，還學(xué)到了許多重要的心得體會(huì)。堅(jiān)持和毅力是冬訓(xùn)練中最重要的品質(zhì)，只有堅(jiān)持下來(lái)、不放棄，才能取得更好的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作和互助也是冬訓(xùn)練中不可或缺的要素，通過(guò)相互幫助和支持，我們可以更好地完成訓(xùn)練目標(biāo)。冬天是一個(gè)適合進(jìn)行訓(xùn)練和提升的季節(jié)，希望將來(lái)能夠繼續(xù)利用這個(gè)時(shí)機(jī)，不斷提高自己的能力和水平。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
冬訓(xùn)，是指在寒冷的季節(jié)里進(jìn)行專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練的過(guò)程。作為學(xué)生，冬訓(xùn)是我們進(jìn)一步提升自己的機(jī)會(huì)，也是檢驗(yàn)我們實(shí)際能力的考驗(yàn)。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的冬訓(xùn)之后，我深切感受到了自身的成長(zhǎng)，并從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：提前規(guī)劃
在冬訓(xùn)開(kāi)始之前，我學(xué)會(huì)了提前規(guī)劃。規(guī)劃是我們順利完成每天任務(wù)的關(guān)鍵。我會(huì)在每天開(kāi)始前做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，包括每項(xiàng)任務(wù)的具體內(nèi)容和所需時(shí)間。這樣，我就能事先合理安排自己的時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)。規(guī)劃的過(guò)程也讓我更好地了解自己的目標(biāo)和方向，幫助我更有條理地進(jìn)行訓(xùn)練。
第三段：養(yǎng)成良好習(xí)慣
在冬訓(xùn)過(guò)程中，我還養(yǎng)成了一些良好的習(xí)慣。首先，我每天早起，保證充足的睡眠，以確保精力充沛地投入到訓(xùn)練中。其次，我保持定期運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，我也養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，攝入均衡營(yíng)養(yǎng)，確保身體健康。這些習(xí)慣的養(yǎng)成讓我更好地適應(yīng)訓(xùn)練的強(qiáng)度，提高訓(xùn)練效果。
第四段：鍛煉自律
冬訓(xùn)期間，面臨的最大挑戰(zhàn)之一是自律。沒(méi)有老師的監(jiān)督和追逐，我們必須自我激勵(lì)，堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù)。我學(xué)會(huì)了要時(shí)刻保持專(zhuān)注和集中注意力，不受外界干擾，克服一切困難。當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，我不再輕易放棄，而是積極尋找解決方法，不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的方法和思路。通過(guò)鍛煉自律，我不僅提高了自己的學(xué)習(xí)能力，也增強(qiáng)了自我控制的能力。
第五段：成長(zhǎng)與收獲
通過(guò)這段冬訓(xùn)，我不僅加深了對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的理解和掌握，也鍛煉了自己的意志力和毅力。在不斷攻克一個(gè)個(gè)難題的過(guò)程中，我不僅提高了自己的解決問(wèn)題的能力，也增強(qiáng)了自信心和自尊心。與此同時(shí)，我也感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，在與同伴一起努力奮斗的過(guò)程中，我們互相鼓勵(lì)和支持，共同取得了優(yōu)秀的成績(jī)。這段冬訓(xùn)不僅是技術(shù)的訓(xùn)練，更是對(duì)我個(gè)人綜合素質(zhì)的提升。
總結(jié)：
冬訓(xùn)對(duì)于每一個(gè)學(xué)生都是一次寶貴的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。通過(guò)冬訓(xùn)，我們能夠積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律能力，并在團(tuán)隊(duì)中共同進(jìn)步。冬訓(xùn)不僅是一個(gè)過(guò)程，更是一次心靈的修煉。希望將來(lái)的訓(xùn)練中，我能夠保持初心，持之以恒，不斷提升自己，為實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)努力奮斗。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
最近，我參加了一次冬訓(xùn)班，這是一個(gè)集體團(tuán)建、個(gè)人成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)提升為一體的項(xiàng)目。通過(guò)數(shù)天的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，我不僅體驗(yàn)到了不同尋常的快樂(lè)和刺激，還認(rèn)識(shí)了許多志同道合的伙伴和好友。
第二段：思考冬訓(xùn)班的意義
在冬訓(xùn)班期間，我最深刻的感受就是團(tuán)隊(duì)的力量。在各種游戲和活動(dòng)中，我們互相協(xié)作，團(tuán)結(jié)一致地面對(duì)挑戰(zhàn)，更加了解和信任彼此。有時(shí)候，在團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)下，我能夠做出一些超出自己想象的事情，也能收獲更多的成就感和滿(mǎn)足感。
除此之外，冬訓(xùn)班還給我提供了機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)自己和挑戰(zhàn)自己。在各種游戲和活動(dòng)中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，探索自己的潛能，也通過(guò)反思和總結(jié)去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。這種認(rèn)識(shí)和挑戰(zhàn)不僅激發(fā)了我的潛力，還讓我更加自信、堅(jiān)定和自尊。
第三段：分享冬訓(xùn)班中的經(jīng)歷
在冬訓(xùn)班中，有一個(gè)特別難忘的經(jīng)歷就是“渡河”游戲。這個(gè)游戲需要我們?cè)谝粋€(gè)凌冬的小河里過(guò)河，但由于水很淺，所以我們必須使用大木板做成的“橋”來(lái)幫助行走，而又因?yàn)闃蛏现荒芡瑫r(shí)容納三個(gè)人，所以必須在橋上并排站立，同時(shí)守住平衡，才能依次跨到對(duì)面，最終到達(dá)終點(diǎn)。
整個(gè)游戲中，我們的時(shí)間、姿態(tài)、力氣、協(xié)作和溝通都被全方位的挑戰(zhàn)。但在我的團(tuán)隊(duì)中，我們很快形成了一個(gè)“先墊底，后結(jié)尾”的隊(duì)形，先讓最輕的人去墊在最里面，以便其它人能夠站得更加平衡和穩(wěn)定。這個(gè)隊(duì)形雖然穩(wěn)定，但需要隊(duì)員不斷調(diào)整間距和姿態(tài)，同時(shí)保持聯(lián)系和交流，才能夠達(dá)到協(xié)作的最佳效果。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷學(xué)會(huì)了溝通和協(xié)商，也深刻意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第四段：總結(jié)冬訓(xùn)班的收獲
回想整個(gè)冬訓(xùn)班，我的收獲不僅僅是團(tuán)隊(duì)和個(gè)人成長(zhǎng)，還包括充分的感受和經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)隊(duì)中，我們學(xué)會(huì)了互相信任、尊重、支持、鼓勵(lì)和合作，這讓我更加意識(shí)到團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的重要性，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)更加認(rèn)真對(duì)待他人和自己，去建設(shè)一個(gè)更加和諧、高效的團(tuán)隊(duì)。在個(gè)人成長(zhǎng)方面，我在挑戰(zhàn)中不斷突破自身的極限，發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力，也更加自信和滿(mǎn)足。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和提升自己的職業(yè)技能和素質(zhì)，也給未來(lái)的發(fā)展做好了充分的準(zhǔn)備。
第五段：呼吁參加冬訓(xùn)班
最后，我想呼吁更多的人參加冬訓(xùn)班，去挑戰(zhàn)自己、挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)未知，在這樣的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)并拓展自己的潛能，去認(rèn)識(shí)并尊重他人和自己。無(wú)論是在學(xué)生時(shí)代，還是職場(chǎng)人生中，冬訓(xùn)班都是一次寶貴的經(jīng)歷，去幫助自己和團(tuán)隊(duì)更加感性理解和體驗(yàn)人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、職業(yè)發(fā)展等方面的問(wèn)題。相信只要你參加并用心去體驗(yàn)，你也一定會(huì)從中受益匪淺，回應(yīng)心靈深處的期許和想象。
小學(xué)教師冬訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn)，我們無(wú)比驕傲。每日一記，下面由小編來(lái)給大家?guī)?lái)：
軍訓(xùn)心得體會(huì)
。
寒風(fēng)送來(lái)隆冬，20x年就要畫(huà)上句號(hào)?，F(xiàn)在，我們冬季軍訓(xùn)已經(jīng)開(kāi)始，我們期待已期待很久了。雖然天氣很冷，但是，天氣再冷，也熄滅不了我們對(duì)冬季軍訓(xùn)的火熱激情。
在即將過(guò)去的這個(gè)冬天里，我們舉行了城市學(xué)院首屆冬季軍訓(xùn)大會(huì)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，我相信這是一筆寶貴的財(cái)富。
這一次嚴(yán)格的軍訓(xùn)，使我深深地感受到：什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫整齊，什么叫嚴(yán)肅，什么叫集體的力量。我想，在軍訓(xùn)當(dāng)中，我們的每一個(gè)員工一定能深深地體會(huì)出來(lái)，并將銘記于心。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的隊(duì)伍。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
每期軍訓(xùn)結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)及時(shí)就軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、思想面貌等各方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。指出每個(gè)方隊(duì)優(yōu)點(diǎn)與不足，通過(guò)定期評(píng)選優(yōu)秀團(tuán)體增強(qiáng)了隊(duì)員們集體榮譽(yù)感和集體主義觀(guān)念。在緊張的一個(gè)月軍訓(xùn)中，我們的隊(duì)員努力克服了許多的困難，就拿我們隊(duì)來(lái)說(shuō)吧，記得在軍訓(xùn)時(shí)，由于年齡結(jié)構(gòu)差別比較大，剛開(kāi)始有許多老同志總是掌握不了要領(lǐng)，動(dòng)作明顯不協(xié)調(diào)，但他們卻努力不掉隊(duì)，保持和大家步調(diào)一致?！疤煜聼o(wú)難事，只怕有心人?！痹诮坦僖槐楸槟托牡亟虒?dǎo)下，我們班的齊步走最終還非常不錯(cuò)。他讓我深刻的認(rèn)識(shí)到：團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利。還有從賀東過(guò)來(lái)的同志們，每天早上還要跑那么遠(yuǎn)的路程，但為了不影響訓(xùn)練，他們每天早上早早就趕過(guò)來(lái)，在我們努力創(chuàng)優(yōu)的同時(shí),一種集體榮譽(yù)感便油然而生。是一種不服輸?shù)男拍钭屛覀兊年?duì)員們努力著，并且一直堅(jiān)持到最后。雖然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可卻還是興有余味的談?wù)撝裉斓母邢牒腿な?，雖然每天中午軍訓(xùn)完的時(shí)候都已饑腸轆轆，但大家都能自覺(jué)而有序的排隊(duì)打飯...軍訓(xùn)讓隊(duì)員們體會(huì)到汗水的苦澀，堅(jiān)持的困難，合作的重要，也許在當(dāng)時(shí)很苦，很累，很艱難。我們的
口號(hào)
是“平時(shí)多流十升汗，戰(zhàn)時(shí)少流一升血”正是這種精神鼓舞了大家，激發(fā)了大家的訓(xùn)練積極性，為圓滿(mǎn)完成此次軍訓(xùn)任務(wù)，為在會(huì)操表演中取得優(yōu)異成績(jī)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們也清楚地知道我的缺點(diǎn)還是很多的，但無(wú)論如何都必須努力克服，才能達(dá)到理想的境界。團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、毅力，都離不開(kāi)這次軍訓(xùn)，離不開(kāi)生活，離不開(kāi)他人。
自軍訓(xùn)以來(lái)，大家深刻地感受到軍隊(duì)生活的快樂(lè)與艱辛，意識(shí)到軍事訓(xùn)練的重要性，軍訓(xùn)把我從以前懶散生活中改變過(guò)來(lái)，使我的生活變得緊張而充實(shí)。軍人有一種讓人無(wú)法比擬的自信：那立定時(shí)的昂首挺胸，那齊步走時(shí)的揮臂有力，那正步走時(shí)的雄姿英發(fā)等等，每一樣都顯示了軍人的自信。自信--不僅是軍人應(yīng)該有的品質(zhì)，我們的人生道路中也應(yīng)該有自信。我相信經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我的性格會(huì)變得更加堅(jiān)毅，我的人生將變得更加自信。團(tuán)隊(duì)的有效管理，源于每個(gè)成員的努力，軍訓(xùn)鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，把軍訓(xùn)中培養(yǎng)出來(lái)的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞精神帶到日常工作中去，要把鷹一樣的個(gè)人和雁一樣的團(tuán)隊(duì)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)大家的不懈努力，把金煤鍛造成一支善于打硬仗、頑強(qiáng)拼搏、紀(jì)律嚴(yán)明的團(tuán)隊(duì)，以嶄新的精神風(fēng)貌迎接未來(lái)挑戰(zhàn)。
三天的時(shí)間雖然短暫，但我從中體會(huì)到一種堅(jiān)韌不拔、雷厲風(fēng)行、不輕言放棄具有團(tuán)隊(duì)使命感與榮譽(yù)感的.精神，這就是軍魂。雖然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、轉(zhuǎn)身，鍛煉的卻是每個(gè)人快、干凈利落的品質(zhì)以及嚴(yán)格執(zhí)行命令的精神。平時(shí)的工作中，我一直存在著拖沓的毛病。當(dāng)天該做好的事情總是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉強(qiáng)的去完成，完成的質(zhì)量就可想而知。也正是這種拖拉、懶散的習(xí)慣，導(dǎo)致了每次的計(jì)劃和目標(biāo)都不能按計(jì)劃完成。既然認(rèn)識(shí)到問(wèn)題存在，就要全力以赴去改進(jìn)。要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個(gè)人，鑄造雁一樣團(tuán)隊(duì)。因?yàn)槲覀儓?jiān)信：只要我們認(rèn)真，去努力，我們一定會(huì)做好。我們要發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神。因?yàn)槲覀兌际钦钩岣唢w的雄鷹，都是百合的精英!
這個(gè)冬天雖冷，但是我們的心還是火熱的。這是我參加第一次冬季軍訓(xùn)，本次軍訓(xùn)活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)的成功，我認(rèn)為這次軍訓(xùn)非常有意義。
振臂高于腰，邁步大于毫，這是軍訓(xùn)的起步要求;腰桿挺如松，月光亮如炬，這是軍訓(xùn)的軍姿要求;手指并如一，上臂同于肩，這是軍訓(xùn)敬禮要求，而這么多軍訓(xùn)項(xiàng)目中都存在著一個(gè)潛規(guī)則——只前進(jìn)，不回頭。若能專(zhuān)注于前方，不旁顧左右，心無(wú)懼念，那便是“青春無(wú)悔”。
青春無(wú)悔=明確方向+專(zhuān)注+不疑自己。
高曉松曾在《奇葩說(shuō)》中說(shuō)過(guò)一段話(huà)令人印象深刻，他說(shuō)：“選一條路，一以貫之，不能因?yàn)樽约旱睦婧头奖悖裉鞆目诖锾统隽诉@個(gè)世界觀(guān)，明天又掏出了那個(gè)世界觀(guān)?！比松畿娪?xùn)，亦得隨時(shí)清楚明白自己的選擇，為屬于自己的選擇而承擔(dān)了相應(yīng)責(zé)任，不論好壞，不去抱怨，更不去后悔。大學(xué)生已是即將或是已經(jīng)步入成年人的范疇之內(nèi)，就一定要有明確的世界觀(guān)，不隨波逐流，而是選一徑，一以貫之。
蟻潰千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黃泉，蟹竊居于蛇鱔穴。均是突出了專(zhuān)注力的問(wèn)題。軍訓(xùn)時(shí)，良好的專(zhuān)注力能帶給你不小的便利。因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能清楚教官所下達(dá)的每一個(gè)指令，因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能排除一切外界的干擾。因?yàn)槟阕銐驅(qū)Ｗ?，你便能忘卻身上的酸痛。專(zhuān)注同樣也為你今后大學(xué)生活，甚至于社會(huì)生活帶來(lái)打的優(yōu)勢(shì)。因?yàn)槟阌袑?zhuān)注的心，你大學(xué)生活才能不被繁瑣的各種活動(dòng)所干擾。因?yàn)槟阌袑?zhuān)注的心，你的未來(lái)才能成為你的驕傲，專(zhuān)注的人，才能成大事者。
蜀漢之時(shí)，庸碌無(wú)能如阿斗，而諸葛孔明讓勸誡“恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄?！庇纱丝梢?jiàn)，信任自己是在自己人生道路上必不可少的東西。訓(xùn)練時(shí)，你也是必須不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的動(dòng)作也一定會(huì)變得標(biāo)準(zhǔn)的，這樣方能展示出軍人姿態(tài)，青年人的精氣神;若全程你只沉浸于質(zhì)疑自己的困擾中，走一步顧三下，畏畏不前，那么整個(gè)排面是永遠(yuǎn)無(wú)法標(biāo)齊的，軍人氣勢(shì)更是空淡。
21天，短暫而又有意義的21天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠(yuǎn)去了。這段軍訓(xùn)的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因?yàn)榫壏謱⑽覀儚奈搴暮Ｖ袚瞥鰜?lái)聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱……我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活上的提高，在思想道德上的進(jìn)步，也都是軍訓(xùn)賦予我們的。
從軍訓(xùn)的第一天起，一張張陌生的臉開(kāi)始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗(yàn)到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟;走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙?jiān)持了下來(lái)，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學(xué)是第一次離開(kāi)家，第一次自己獨(dú)立生活，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)不僅是一次對(duì)生活的體驗(yàn)，更是對(duì)自己意志力的考驗(yàn)。軍訓(xùn)當(dāng)中，大家同學(xué)不怕苦、不怕累，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學(xué)不僅在白天認(rèn)真堅(jiān)持訓(xùn)練，晚上回寢之后，對(duì)于有些難度大的動(dòng)作，繼續(xù)訓(xùn)練，直到標(biāo)準(zhǔn)為止。還有在拉練的時(shí)候，我們走路沒(méi)有了平整的廣場(chǎng)，吃飯沒(méi)有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來(lái)補(bǔ)給身體，對(duì)于好多同學(xué)而言，這都是難得的體驗(yàn)，或許這一生也不會(huì)再有幾回。野餐時(shí)，我們進(jìn)行了愉快的拉歌活動(dòng)，大家都把包里的食物和同學(xué)一起分享，一幕幕苦中作樂(lè)的情景。在途中，一些體力好的同學(xué)幫著其他同學(xué)背包，拿衣服;有同學(xué)身體弱，累了走不動(dòng)了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓(xùn)中的這些，都構(gòu)成了一幅幅值得紀(jì)念的記憶圖片。
軍訓(xùn)，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)務(wù)：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴(yán)格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時(shí)間，更有利于我們學(xué)習(xí)效率的提高。
我們的軍訓(xùn)之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒(méi)，在訓(xùn)練中，對(duì)我們一直是實(shí)行鐵的紀(jì)律，而在休息時(shí)，又和大家打成一片，我們是兵與官的關(guān)系，又是朋友關(guān)系，我們一起接受寒風(fēng)的溫度，一起聊天，一起游戲，一起唱歌……從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅(jiān)韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀(jì)律，更有一顆樂(lè)于奉獻(xiàn)的愛(ài)心，他們將自己的青春年華交給了祖國(guó)，擔(dān)起的是保衛(wèi)國(guó)家的重任。
軍人身上有我們要學(xué)習(xí)的太多東西，他們是我們心目中最可愛(ài)的人!
特別的21天，讓我們?cè)诳萍紡V場(chǎng)的驕陽(yáng)下考驗(yàn)了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅(jiān)韌。軍訓(xùn)所得已刻如了我們腦海，我們會(huì)帶著它走過(guò)這輝煌的四年，我們會(huì)帶著它一步一步攀上更高的山峰。
軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候又悄然而逝，二十一天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。有點(diǎn)痛，酸酸的感覺(jué)。教官走了，沒(méi)有眼淚，也沒(méi)有分別，那么匆匆。陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在角落的軍裝上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái)，我在呆呆地想著，想著和教官的依次邂逅的美麗，想著那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學(xué)們的竊笑聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)啊!記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這都都是必要回憶和懷念的，但是否還有更重要的。
做為一個(gè)比較懶的人，軍訓(xùn)中我吃了不少苦，有個(gè)人單獨(dú)“表演”不太標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐的，也有與大家一起的，但周華健那種《一起吃苦的幸?！穮s不怎么體會(huì)的到，盡管我為了尋找回憶在那里滿(mǎn)臉笑容汗流浹背地受罰，但寒風(fēng)吹走了我所有關(guān)于這個(gè)記憶的儲(chǔ)存，而反復(fù)記起的是咬緊牙關(guān)想著的一句話(huà)：“好累啊，一定要撐下去!”也許許多年后我還能體味離家軍訓(xùn)時(shí)那份不自在、那份累，以及汗流滿(mǎn)面而不能擦的那種無(wú)法形容的難以忍受的感覺(jué)。有人說(shuō)這是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是這樣就應(yīng)高呼萬(wàn)歲了，因?yàn)槲覀兌及具^(guò)來(lái)了。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的`單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這些年，這種人與人之間的關(guān)系已經(jīng)很少見(jiàn)，很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓(xùn)，就讓它成為人生的一段豐滿(mǎn)的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個(gè)親友聚雜一起的時(shí)候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來(lái)，沉醉其中，享受感動(dòng)吧!
在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒(méi)體會(huì)到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢(shì)，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂(lè)，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
軍訓(xùn)期間，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，你聽(tīng)，那一首首軍歌是那樣的動(dòng)聽(tīng)，那樣的悅耳;你看，那豪邁而整齊的步伐伴著那“一二一”嘹亮的口號(hào)，一排排、一列列，是那樣的賞心悅目，那樣的振奮人心。這便是團(tuán)結(jié)的力量，他讓我在訓(xùn)練中堅(jiān)持了下來(lái)，更讓我懂得了集體的榮譽(yù)感。
軍訓(xùn)，雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的動(dòng)作別我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍，但這反復(fù)的過(guò)程，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。備受關(guān)注的會(huì)操中、看到主席臺(tái)上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們滿(mǎn)意和贊許的表情、聽(tīng)到同學(xué)們那一聲聲激烈的掌聲，那種心情那種感受真的可以用妙不可言來(lái)形容了。
軍訓(xùn)就這樣不知不覺(jué)的結(jié)束了，雖僅僅九天微不足道，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，還得提提我們連的一個(gè)同學(xué)，因?yàn)槭撬盟麡?lè)觀(guān)的心態(tài)感染了我，讓我堅(jiān)持了這么多天，他是站在我旁邊的徐劍華同學(xué)，他是一個(gè)真真實(shí)實(shí)的、身殘志堅(jiān)的人，他本可以不用參加軍訓(xùn)的，但他卻可以堅(jiān)持到軍訓(xùn)的最后一天，期間教官叫他休息下時(shí)，他都是笑著說(shuō)：“教官、沒(méi)事我可以”，他尚能如此，我們這些身體完完整整的人還怎么好意思以種.種理由拒絕軍訓(xùn)呢?他殘疾，但他的執(zhí)著、他的坦然、他的樂(lè)觀(guān)已深深的感染了我，在這里我真誠(chéng)的感謝他給我的良多感觸和自信。
最后總結(jié)一下，軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛(ài)，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié)，樹(shù)立集體榮譽(yù)感，最重要的是在軍訓(xùn)中我們懂得了如何做人，做怎么樣的人，此所謂“我軍訓(xùn)著、所以我成長(zhǎng)”。
我相信，軍訓(xùn)后的我們一定會(huì)踏著穩(wěn)定的步伐、帶著自信的笑容邁向美好的明天。