心得體會是我們在一段時間內對經歷、感悟和思考加以總結的一種方式。寫心得體會時，要注意結合具體事件和個人感受，做到言之有物、真實感人。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家一些啟發(fā)和思考的方向。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇一
今天,我已與以往不同的心情,來到了南京大屠殺紀念館.在這里,我受益匪淺.
12月13日,國家首個公祭日在濃濃的哀痛中度過了,國家最高領導人習近平親臨南京大屠殺死難者紀念館參加公祭儀式.這一切,都表明著南京大屠殺,將成為不可遺忘的歷史!
為了紀念南京大屠殺死難同胞,今天,老師帶著我們去南京大屠殺死難者紀念館舉行哀……
12月13日,中國人民永不忘記的日子,更是南京人民災難深重的日子,在首個公祭日之后,我校3——6年級的同學懷著無比沉痛的心情去哀悼那些在大屠殺死去的冤魂,雖然紀念館我已經去過很多次,這一次卻是給了我前所未有的深思.
來到紀念館的雕……
今天下午,我們全校組織所有人去南京大屠殺紀念館默哀,回來后,我有許多感想.
“嘀嗚……”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇二
1937年8月28日，日本侵略者轟炸了上?；疖囌荆@張照片就是被當時記者拍下來的真實情景。
這一天，上海南站和往常一樣，涌動的人群川流不息，正在這時，天空中突然傳來“翁翁”的敵機聲，還沒等人們醒悟之即，“轟轟”幾聲巨響，頓時，火車站硝煙四起?！肮碜拥娘w機來了”“快跑呀、快跑呀”“爸爸、媽媽……”哭聲、喊聲，頓時連成了一片，人們慌作一團，不知所措。可敵人的轟炸還在繼續(xù)，天橋倒塌了，此時的火車站變成了一片廢墟。人們停止了涌動，一片片尸體倒在了血泊中，剛才還在喧嘩的南站現(xiàn)已死一般的寂靜，只是偶爾還能聽見幾聲低微的呻吟。
這張舊照片讓我們無法抹殺掉每個中國人心靈的震撼，那一幕幕日本侵華的滔天罪行讓我們歷歷在目。
寫到這里，我想大喊4個字：勿忘國恥!
敬愛的老師、親愛的同學：
你們好!
我們的祖國有這悠久的歷史文化，有這豐富的資源。我們祖國地大物博，有這九百六十萬平方公里。在這塊富饒的土地上，十三億人中華兒女安康的生活著。
可是，中華兒女永遠也忘不了那100年前的噩夢。
中國人民永遠也不會忘記，1937年7月7日，日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發(fā)動了震驚中外的盧溝橋事變，使中國人民走上血腥的戰(zhàn)場。中國人民永遠也不會忘記，那一張張不平等的舊條約，使中國變成了一只任人宰割的肥羊。中國人民永遠也不會忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，使輝煌的圓明園變成了一片廢墟。中國人民永遠也不會忘記，那些抗戰(zhàn)英雄們?yōu)榱酥腥A人民過上了現(xiàn)在的生活，拋頭顱，灑熱血，以鋼鐵般的意志戰(zhàn)勝了帝國主義。使中國從黑暗走向光明。
我們要將國恥牢牢的銘記在心中奮發(fā)圖強，為新世紀復興做貢獻。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的主題是——“不忘國恥，奮發(fā)圖強”。
中華民族，上下五千年的文化博大精深：從古代的甲骨文演化成如今的楷書，黃梅戲，昆劇，皮影戲，越劇是我國獨一無二的國粹……正是如此中國讓人垂涎不已，成為肥嫩的羔羊。
可曾記得那場殘忍的南京大屠殺?30多萬的同胞蠶絲在日本鬼子的刀槍之下。呻吟聲，慘叫聲，獰笑聲無不充斥耳畔。敵人邪惡的槍口噴出罪惡的火焰，一個又一個中國人倒在血泊，曾經富裕繁榮的模樣一去不復返，取而代之的是盛滿鮮血的軀體和烏黑臟亂的足跡。
今天，愛過的篇章將由我們續(xù)寫，千瘡百孔的祖國母親要由我們守護，祖國的富饒強盛會由我們守護!要珍惜現(xiàn)在的美好，更不要忘記以往的不堪，向毛主席說的“星星之火可以燎原”。五星紅旗上閃耀的金星代表中國人民，中國人民受辱時的怒火一定可以將踐踏我們國土的惡魔燒光。挺直腰桿告訴全世界：中國不是任其宰割的綿羊。它是龍的故土，總有一天它會從沉睡中奮起，而這靠的是我們中華少年!不忘國恥，振新中華!
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!今天我要演講的題目是“勿忘國恥，振興中華”。
今天那輝煌的歷史，就是因為像、毛澤東、周恩來……這些英雄用智慧和血汗爭回來的!在抗日時期，有多少志士任人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強不屈的精神和眾志成城的力量戰(zhàn)勝了帝國主義!
在本來是金碧輝煌，玲瓏剔透的圓明園就因為當時中國人的懦弱而喪失在英法聯(lián)軍的手下，那集結了中國人的藝術精華就毀于一旦，那無數(shù)的奇珍異寶流失在外，如果中國當時不是懦弱的，就不會對中國造成恐怖的損失，如果當時我們政府不腐敗，人們團結，今天我們可能坐在太空飛船上到火星坐客。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇三
銘記歷史、勿忘國恥
歷史不容忘記，國恥更應銘記!
中國是第二次世界大戰(zhàn)抗擊法西斯侵略做出巨大犧牲和貢獻的主要國家之
一。中國人民抗日戰(zhàn)爭經歷了之久，是世界反法西斯戰(zhàn)爭的重要部分。經過中國歷史學家多年研究考證、計算得出，在抗日戰(zhàn)爭中,中國軍民傷亡共3500多萬人，損失財產及戰(zhàn)爭消耗達5600余億美元，戰(zhàn)后的中國滿目瘡痍。在中國戰(zhàn)場抗擊和牽制了日本陸軍總兵力的三分之二以上,中國人民為世界反法西斯戰(zhàn)爭的勝利做出了巨大的犧牲和不可磨滅的貢獻。
整個八年抗戰(zhàn)期間，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國的胸脯，其中有幾年在上海這個“國中之國”中，也看到英國，美國士兵耀武揚威地走在馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義?，F(xiàn)在，每當唱起“起來，不愿做奴隸的人們”時就會聯(lián)想起“天下興亡，匹夫有責”那句古訓。
日本侵略中國的國恥像大山一樣壓在中華民族的頭上，壓得幾億人民透不過氣來，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷。中國，我們古老的中國，生我養(yǎng)我的中國，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國，終于讓我們見證了它掙斷身上屈辱的鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來了!
今年是抗日戰(zhàn)爭勝利七十周年，我們有必要再次緬懷歷史，銘記歷史。中國能發(fā)展到現(xiàn)在所經歷的苦難是每個中國人都知道至少也有所耳聞的，我們一個個小小的人組成了大大的中國，我們每一個中國人都應該牢記“前事不忘后事之師”。當今的世界并不太平。多少年來日本軍國主義陰魂不散。日本國內總有一股勢力不甘心接受發(fā)動侵略戰(zhàn)爭失敗的結果，竭力美化軍國主義侵略戰(zhàn)爭，刻意否認日本侵略罪行，肆意挑戰(zhàn)戰(zhàn)后國際秩序。尤其是日本首相安倍晉三上臺以來，質疑遠東國際軍事法庭對日本戰(zhàn)犯的審判，參拜靖國的神社，解禁集體自衛(wèi)權，謀劃修改戰(zhàn)后憲法，企圖竊取中國固有領土釣魚島。種.種做法令人憤慨。日本軍國主義的復活，我們必須高度警惕。
我們要銘記歷史，牢記落后就要挨打的教訓，時刻警惕日本帝國主義的抬頭。銘記歷史，勿忘國恥，不是要加深中日兩國的仇恨，也不是宣揚中日對立。而是要讓歷史告訴未來，激勵后人奮發(fā)圖強。讓一代代后來人都能銘記歷史，銘記中國人民反抗日本帝國主義侵略的艱苦卓絕斗爭，深切緬懷先烈和死難同胞，樹立愛國的志向，增長報國的本領。也表明了中國人民反對侵略、維護和平的堅定決心。
國是我的國，家是我的家，我愛我的家，更愛我歷經萬千磨難走到今天的祖國，每一位華夏兒女都應該銘記歷史，勿忘國恥，振興中華!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇四
敬愛的老師、親愛的同學：
你們好!
我們的祖國有這悠久的歷史文化，有這豐富的資源。我們祖國地大物博，有這九百六十萬平方公里。在這塊富饒的土地上，十三億人中華兒女安康的生活著。
可是，中華兒女永遠也忘不了那1前的噩夢。
中國人民永遠也不會忘記，1937年7月7日，日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發(fā)動了震驚中外的盧溝橋事變，使中國人民走上血腥的戰(zhàn)場。中國人民永遠也不會忘記，那一張張不平等的舊條約，使中國變成了一只任人宰割的肥羊。中國人民永遠也不會忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，使輝煌的圓明園變成了一片廢墟。中國人民永遠也不會忘記，那些抗戰(zhàn)英雄們?yōu)榱酥腥A人民過上了現(xiàn)在的生活，拋頭顱，灑熱血，以鋼鐵般的意志戰(zhàn)勝了帝國主義。使中國從黑暗走向光明。
我們要將國恥牢牢的銘記在心中奮發(fā)圖強，為新世紀復興做貢獻。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇五
有的同學也許會說，我們怎能和他們比呢?他們可都是偉人呀!其實不然，他們在成為偉人之前，也和我們一樣，是平凡的小學生。只要我們從身邊的小事做起，從我做起;只要做對他人有益、對國家有利的事，就是對社會有用的人。
記得有一次大掃除，打掃衛(wèi)生的同學不小心把教室里懸掛著的國旗弄壞了，拖地的同學望著掉下來的國旗驚慌失措，不知如何是好……可誰知，第二天教室里像魔術般的多了一面嶄新的國旗。在陽光的照耀下，顯得格外的鮮艷。直到現(xiàn)在，我們還不知道是誰做的，但同學們都在心里為這位無名英雄豎起了大拇指。
這件事雖小，但它讓我們懂得：什么事都要從身邊做起，從我做起。即使是地上的一張小紙片，只要你看到它，把它撿起來，這就是一種為人民服務的美德。是啊，每一天，我們都面臨著許多選擇，舉手之間，是善惡美丑，點滴之中，有是非榮恥。讓我們擦亮眼睛，“勿忘國恥、復興中華”，從我做起吧!
同學們，我要大聲呼喚：“少年知榮辱，則國必強盛!”讓我們把“勿忘國恥、復興中華”銘記在心，貫徹于行吧。從今天開始，就力爭做一個對社會負責、為祖國奉獻、于人民有功的人;讓中華民族的傳統(tǒng)美德，在我們身上發(fā)揚光大;讓拼搏進取的時代精神，在我們身上大放異彩;讓祖**親，從我們肩上，走向世界之巔吧!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇六
七月七日又快到了，1937年7月7日這一天，日本軍帝國主義全面侵華戰(zhàn)爭爆發(fā)了。
這一天，釀造了慘無人道、震驚中外的“南京大屠殺”之國恥!
這一天，促成了國共第二次合作，掀起了曠日持久的八年抗戰(zhàn)。
八年，我們數(shù)以萬計的中華兒女付出寶貴生命;八年，中華兒女從不言放棄;八年，中華民族歷經磨練;八年，中華民族固若長城;八年，我們擁有了摧不跨的“抗戰(zhàn)精神”!
今天，讓我們一起為七七事變和八年搞戰(zhàn)付出生命以及做出貢獻的中華兒女敬禮!
今天，我們每一位中國人都應該記住這個日子，不為別的，就是為了珍惜這來之不易的和平年代。
今天，我們借助網絡為我們的英雄們敬禮，不為別的，就是為了“飲水思源”。
中國，一個發(fā)展中的'中國，一個崛起的中國，我們需要牢記歷史，回首過去，居安思危，永不忘卻，讓這些成為我們“強國之路”的基石。
“少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富……”青少年的歷史意識，國難意識，對國家的發(fā)展至關重要，個人以為青少年的國家民族自強精神是國家之根本。我們不但要有愛國意識，更要有憂國意識，牢記歷史是我們將悲痛轉換為動力的辦法之一。
“抗戰(zhàn)精神”和“長征精神”都是中華兒女用生命積累起來的寶貴財富，可以說她們是中國崛起和富強的永恒動力?？梢哉f，只要保持著“抗戰(zhàn)精神”和“長征精神”中國就沒有什么不可戰(zhàn)勝的，沒有什么不可克服的。
牢記這一天，為我們的英雄默哀，也為我們的祖國祝福!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇七
南京大屠殺——讓千億中國人民寒心的事——一個使中國人民心中無法揮去的陰影——一個駭人聽聞的名字——讓美麗古。都變成人間地獄——一個千古奇恥的紀念碑——叁拾萬中國人民的鮮血。1937年12月13日，日寇占領南京后，開始了全城大掃蕩，對南京和平居民進行了慘絕人寰的大屠殺。在持續(xù)6個星期的大屠殺中，我國同胞被殺害的達30多萬人。其中，19萬人被集體屠殺。他們殺人手段非常殘忍，砍頭、剖腹、挖心、砍剁四肢……令人不寒而栗。
令我記憶猶新的是那兩個令人發(fā)指的殘酷的畫面：一日寇為實施奸污將一位中國婦女的嬰兒毫不手軟地狠狠地扔到地上，剎那間，嬰兒的哭聲全無，留下的是中國婦女撕心裂肺的尖叫聲和日本野獸的奸笑聲……另一個滅絕人性的日寇，由于奸污未成，端起刺刀，向一位中國孕婦的肚子刺去，把還未完全成形的胎兒從母親肚子里挑出，掛在刺刀上，鮮血濺滿了整個屏幕。
這是中國人的血恥，是中國人的仇恨。
縱觀人類文明史，日本發(fā)動的這場侵略戰(zhàn)爭，其手段之殘忍、殘酷、滅絕人性，實屬罕見，無數(shù)的生命痛苦地消失在日本侵略野心的槍口和刀口下。他們的這種行為，是對人類文明的挑戰(zhàn)，是對和平的挑戰(zhàn)，是對世界的挑戰(zhàn)，全世界遭受了痛苦和死亡。發(fā)動侵略戰(zhàn)爭的罪犯應該得到嚴懲!但是，當今的日本右翼分子，他們仍不悔改，妄圖篡改歷史，掩蓋侵略罪行，我們應該怎么辦呢?南京大屠殺就像一根又粗又長的鐵棍，給了我狠狠的一擊!中國人蒙受了太多的恥辱!中國必須發(fā)展，必須自強!中國人不是東亞病夫，中國人不可辱!血債要用血來還!我們將永遠牢記著這筆血債!!”
大屠殺就是抹不去的鐵證!歷史就是歷史，事實勝于雄辯，更何況還有如山的鐵證!我要大聲疾呼：“牢記血恥，勿忘國仇!”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇八
有人說那時候的南京就中國的首都,只要占領的南京就等于是占領了中國,無辜的南京人成日本鬼子踏入中國領土的“征服”對象.
12月13日,隨著轟轟的飛機聲與隆隆的炮火聲,侵華日軍進占南京城,在華中方面軍司令官松井石根和第6師團長谷壽夫等法西斯分子的指揮下,對我手無寸鐵的同胞進行了長達6周慘絕人寰的大規(guī)模屠殺.千千萬萬的中國婦女慘遭蹂躪,無數(shù)的中國軍民被槍殺和活埋者達30多萬人!林立的高樓頓時化為灰燼,空氣中滿是彌漫著炮火味和血腥味,廢墟上沾滿了碎肉片和血跡.“三光”政策慘無人道.
無情的殘忍的日本人,在偉大的母愛面前你們是那么的可恥,那么渺小,你們可知道“弟弟”吮吸的不只是一位絕望母親的乳汁,更是她的血她的淚啊!看看你們冷冰冰的刺刀上,沾滿了多少南京人炙熱的人間血淚真情,漆黑的夜里你們是否會為此而感到恐懼!而今天的日本人在面對前人的殘酷行為后卻一口否認,他們自己尚且忍受不了自己國家的做法,更何況中國身為受害者.
南京人的救世主
身陷炮火之中的南京人最渴望的是來自政府的保護與救助,可是當時的中國軍隊正處于幼兒時期,無力對抗大舉進軍的日本軍隊.這時幾個外國人士為保護無辜的南京人積極與聯(lián)合政府聯(lián)系,幫南京人爭取到了難民營,這讓無數(shù)無家可歸的南京人得到了避風港.他們還幫無數(shù)的南京婦女逃脫日本人的淫穢魔掌,幫許多中國軍人逃離日本人的殘忍殺害.盡管救濟道路很坎坷,盡管受到很大的精神壓力,他們還是一如既往地幫助南京人.事后其中人士幾位還因無法忘記南京屠殺的慘狀畫面而自殺了.他們是英雄,他們是希望的象征,因此南京人稱他們?yōu)椤熬仁乐鳌?
或許有人會問當時的中國軍隊在哪里,其實依據(jù)當時我國的綜合國力來看,簡單的刀槍是無法抵抗炮火的,我們的軍隊是無力對抗日本軍隊的,落后的中國注定要挨打,我們不能只指望外國的救助,只有自強自立才是拜托挨打的最根本辦法.
面對南京大屠殺,我們要銘記歷史,勿忘國恥,同時建立自強自立的國家,只有發(fā)展才是硬道理.
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇九
對于“死亡”二字,我一直是懷有敬畏之情,一直都不愿意寫這個話題,也不愿意提及這個話題.可是看完美籍華裔作家張純如女士的《南京大屠殺》后我卻突然想寫點什么.或許是為了提醒自己記住死亡,更好地珍惜生命.也或許是為了提醒自己要記住這段悲慘的歷史.
《南京大屠殺》這本書首發(fā)于1987年12月,也即“南京大屠殺”五十周年祭日那天.一發(fā)行就受到讀者的瘋狂搶購,出版當月就發(fā)行了十五萬冊.當時新聞媒體稱它是“中國作家寫的第一部全面、真實、生動而深刻地反映“南京大屠殺”歷史的悲劇長卷.當然這些都是我看完《南京大屠殺》這本書后才了解到的.說起《南京大屠殺》這本書,其實我也是偶然看到的,看完之后我的心深深地刺痛了,沉思良久后,覺得自己應該寫點什么,遂作此文.書中通過幸存者和幾個良心發(fā)現(xiàn)的參加當年屠殺的日本士兵的口述,詳細還原了當年南京大屠殺的始終.看完通過他們的口述記錄,運轉在我腦海中的是強奸婦女、虐殺兒童、火燒活埋男女老少一幕幕日本滅絕人性的暴行.30萬!!!尸積如山,血流成河.在一具具倒下的尸體前,日本侵略者沒有絲毫的憐憫,沒有絲毫的惻隱,而是以勝利者的姿態(tài)歡笑著.讀此,不覺心痛.剩下的幾章后來也終于沒有勇氣看完.
83多年過去了,歷史長河里南京大屠殺哀怨的浪花仍在泛起.南京大屠殺,中國人民心中永遠抹不去的陰影,中華民族永遠的恥辱、永遠的傷疤.今天距下一個南京大屠殺紀念日正好一周,在此我惟愿那些在南京大屠殺中無辜喪生的人民能在天國生活得幸福,不再痛苦.如果有輪回的話,希望他們在這世能生活得幸福安逸.
歷史已成為永恒,喪鐘卻依舊在歷史的長河中響徹.生長在新中國的我們不用再擔心炮火,擔心刺刀.今天的我們衣暖食足,處處沐浴著祥和的陽光.不少青少年,腦子里只有幸福、享受、瀟灑,不了解那場慘絕人寰的血腥大屠殺,似乎那場屠殺也與自己無關;而有些祖父輩的老人雖然曾經聞過了血腥味,但在這太平盛世里對國難也在逐漸淡忘.然而更為遺憾的是,還有其它的一部份人甚至有意無意地糟蹋南京大屠殺,完全不懂得國家的尊嚴和民族的恥辱,無疑是一種可怕的悲哀.是否還記得日本的炮火、日本的刺刀?是否還記得那南京城土地下還有三十多萬亡魂?是否還記得我中華被各國列強侵略的無奈眼神?人們啊,記住歷史,今天的和平與富有不應成為我們忘記歷史的借口,我們要以史為鑒,防止悲劇的再度發(fā)生,防止我們下一代看書流淚的延續(xù).
今天,我們仍憤慨日本參拜靖國神社,仍憤慨日本篡改日本侵華史實,仍在觀看抗日戰(zhàn)爭影片時落淚.除此,我們又做了什么.屈辱的歷史不是我們用來一味的追思,而是我們要含淚奔跑,做強做大,不讓屈辱歷史再上演.要明白:只有國家強盛,才能徹底避免任人宰割的命運;只有民族團結,才能凝聚戰(zhàn)勝一切的力量.
被侵略的歷史已結束,和平的年代在延續(xù),而今夜在這個沒有硝煙的夜晚,回想起今天白天觀看的中國人被屠殺的歷史,我的心情仍十分沉重,真切地希望戰(zhàn)爭不要再有,真切地希望我中國人民都能幸福安康.
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十
中華民族這樣一個不屈不撓的民族,哺育了一代又一代中華兒女,面對著日本帝國主義的侵略,不屈的民族精神又一次喚醒人們,為民族的光明而戰(zhàn)。忘不了啊,淞滬會戰(zhàn)的29軍彈盡糧絕,英勇壯烈;狼牙山五壯士毅然跳崖,驚天動地。忘不了啊,盧溝橋的第一聲槍響,平型關的第一場大捷,百團大戰(zhàn)的第一次反攻。更忘不了啊,多少華夏子孫為了這片土地獻出赤誠滿腔!八年的崢嶸歲月,偉大的中國人民終于戰(zhàn)勝了,中華民族再一次挺起那不羈的脊梁!
個多世紀。那70年前發(fā)生的一切仿佛就在我的眼前。
一幅幅圖片,一段段文字,深深震撼著我,不,震撼著每一個中國人的心!歷史在這里驟然高大,它連接著生與死、愛與恨、悲與憤,還有一個民族與國家的尊嚴;歷史也在這里凜然奮臂,高呼出一個時代強音:“前事不忘,后事之師!”忘記就意味著背叛!歷史的記憶留下了悲壯,歲月的年輪沉淀了人民呼喚和平的渴望,那一頁屈辱將永遠警醒我們,今天的和平和幸福是多么的不易!銘記抗戰(zhàn)歷史,閱讀抗戰(zhàn)書籍不是讓我們去學會仇恨,而是讓我們珍惜如今的和平生活,銘記為此付出獻血與生命的戰(zhàn)士,在和平年代牢記戰(zhàn)爭的殘酷與丑惡。70年后的今天,我們的祖國繁榮強盛;我們的人民安居樂業(yè);我們,幸福的00后,享受著和平,又有什么理由不去珍惜,不去愛護!
我珍愛和平,因為我牢記戰(zhàn)爭的殘酷;
我珍愛和平,因為我知道鮮艷的五星紅旗是先輩們的鮮血染紅;
我珍愛和平,我要和我的同伴們用生命來呵護她的來之不易!
謝謝大家!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十一
坐在回校的大巴上，我的心潮洶涌激蕩，腦海中浮現(xiàn)的一個個場面，讓我久久不能平靜。來時的興奮頓然煙消云散，取而代之的則是對日本帝國主義的憎恨和開創(chuàng)未來的堅定信心！
今天下午我們去參觀了愛國主義教育基地——大通萬人坑。我們隨著講解員進入了一號廳，映入眼簾的五位數(shù)——13000令我感慨萬分，這是帝國主義粗略的少之又少的統(tǒng)計的一部分，也只是他們累累罪行之一，但受難逝去的煤礦工人又何止這一萬三千呢？難道他們面對著和自己同樣是黑眼睛、黑頭發(fā)、黃皮膚的亞洲人就沒有一點憐憫之情？心就沒有動搖過一下嗎？難道他們是石頭做的，沒有一點人所具備最基本的性*情嗎？這一萬三千人是日本人在歷史上無法抹去的污點與痕跡，可想而知在這期間，在中國這片土地上，民不聊生，暗無天日，天哭地泣。
我們莊嚴肅穆地走到了工人們的“墳墓”。只見白骨和頭顱雜亂無章地堆著，那小頭骨也許就是為成年孩子吧。也許人已死，日本人就將他仍入萬人坑，活著的時候飽受了殘暴與蹂一躪，饑餓和寒冷，死去了，靈魂也得不到尊重與安寧。我深切的對當時煤礦工人的悲慘遭遇感到同情，也加深了對日軍的仇恨。他們的暴行，罄竹難書，但我們一定要銘記日寇侵略中國的屈辱歷史。
走出展廳，那塊高約九米的石碑赫然寫著“白骨控訴日寇暴行，長歌哭祭礦工冤魂。我的心陡然黯淡下來，這十六個字使我悲憤、讓我上進，它們久久縈繞我的腦海中。我們一定要好好學習，讓中國這條巨龍傲然地屹立在世界的東方。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十二
1937年8月28日，上?；疖嚹险竞屯Ｒ粯?，許多乘客在候車室等候列車。這時，日本侵略軍向車站投下了無數(shù)顆炸彈，頓時，火車站變成了廢虛，天橋斷裂了，鐵軌扭曲了，殘破的房屋，滿地的磚瓦碎片，一片狼籍。這時，傳來一個小男孩的哭喊聲，他的父母和親人都在“轟隆”的一聲中，被炸彈奪去了生命?，F(xiàn)在他已成了孤兒，今后的命運和生活不可想象。也許在那戰(zhàn)亂年代，不會有人理他，他將流浪街頭，甚至瀕臨死亡，再沒有機會為死去的父母報仇雪恨。也許他會遇到好心人，把他抱回家，養(yǎng)育他長大。無論他的生活怎樣，對于他來說，是一個無辜的受害者，整個中國人民都是無辜的受害者。
日本侵略者燒殺擄掠，無惡不作，殺害我同胞3500多萬人。日本侵略者的罪行罄竹難書，罪惡滔天，像這樣的畫面不計其數(shù)。
我們永遠不能忘記侵華日軍慘無人道的大屠殺和在大屠殺中奮起抗爭的我們民族的脊梁。
一位女作家說得好：“忘記大屠殺，就是第二次大屠殺?！?BR> 列寧告誡我們：“忘記過去就意味著背判?！?BR> 讓我們把警世的大鐘撞得更響更響吧，讓鐘聲時時喚起我們的民族精神，激勵著青少年成長為實現(xiàn)中華民族偉大復興的新一代，讓鐘聲飄洋過海，振聾發(fā)耳，以史為鑒，呼喚和平，邪惡必敗，正義必勝。中國人民，亞洲人民和世界人民決不允許被侵略、被殺戮的悲劇重演!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十三
當我們在明亮寬敞的教室里學習時，當我們在環(huán)境優(yōu)美的公園里散步時，當我們在偌大的超市購物時，你一定感到十分幸福。然而這些快樂都來自于——那一個個不朽的靈魂翻開歷史書，*七十年前蒙受的那些恥辱，歷歷在目。
快到*人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反*戰(zhàn)爭勝利七十周年了。你可還記得七十年前日本侵略君那猙獰的，令人膽顫的面目嗎？在戰(zhàn)爭中，野獸一般的他們，毀了*多少精華和瑰寶。
記得有一句老話“忘記歷史就是背板”。日軍在我國的大好山河留下了不可磨滅的傷害。還記得結束于1935年的第二次世界大戰(zhàn)，先后有61個國家參戰(zhàn)，20億以上的人卷入了這場戰(zhàn)亂，7000多萬的人口不同程度的受了重傷，造成了5億美元以上的巨額損失，對于我們來說就像一個天文數(shù)字。
看著關于抗日的影片，鮮血淋漓的場面讓人觸目驚心。一位婦女抱著死去的嬰兒失聲痛哭。在這場屠殺里有多少人生離死別，我們無法得知。南京城里，尸體成堆，湖泊都被血染紅了。大街小巷，防空洞里處處都有中華人民的尸體。侵略者在這*歷史上畫下了最野蠻最可恥的一筆。但*人民怎么可能就這樣被打倒了，*人民絕不會就此倒下。我們萬眾一心，把侵略者趕出了華夏大地。
放眼*今天的繁榮昌盛，高樓林立，條條馬路寬又大，青藏鐵路，杭州灣跨海大橋，無一不是*的驕傲。我們要記得那段崢嶸歲月，以及為我們現(xiàn)在幸福生活拋頭顱，灑熱血的英靈。
歲月給了我極大的震撼，以前我的夢想飄忽不定，如今只有一個，那就是成為祖國的棟梁。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十四
尊敬的老師，親愛的同學：
大家早上好!
我是來自高一(5)班的溫錦梅。今天我在國旗下演講的題目是《生命在于運動，運動點亮青春》。
草長鶯飛三月天，春回大地煥新顏。陽春三月，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機與活力。我們石竹校園，更是百花齊放，春色滿園。在這生機盎然的季節(jié)里，我們應該踏著春的節(jié)拍運動起來，用運動點燃我們生命的激情，用激情譜寫我們青春的華章。
“運動是自己命運的創(chuàng)造者?！边@是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春?！边@是一代偉人毛主席的成功法寶。
生命在于運動，人生短短幾十年，活得并不長，但人來世間一遭，承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體，是一個人夢寐以求的渴望，是一個意氣風發(fā)的人縱橫捭闔的保證。泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！敝挥袚碛薪】?，才能讓我們的青春迸發(fā)出無限的激情和色彩。
愛因斯坦說：“
我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。”俄羅斯著名詩人普希金也感嘆：“生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！?美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。所以，運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。在運動中，我們磨煉了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結的內涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。
同學們，輕輕問自己一聲，每天埋頭于繁重的學業(yè)中，你有多久沒有走到運動場上了?運動，是不是已經離自己太遠了?其實，運動，就在自己身邊。早上的跑操，你可以讓自己跑起來。早晨，當?shù)谝豢|陽光升起時，讓我們跑起來，為我們一天的學習養(yǎng)精蓄銳;早讀，你可以讓自己讀起來，在大聲的朗讀中你可以感受到一種蓬勃向上的激情，這也是一種運動;課間十分鐘，你不應整個人趴在桌子上“尋找周公”，而應該主動站起來，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神;活動課是我們難得的活動時間，我們更應主動走出教室，或在校園散散步，聞聞滿園的花香，或走到運動場上，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，強健我們年輕的體魄，展示我們青春的活力!青春的日子，我們不應是在沉悶、顧影自憐中度過，我們應讓我們的青春煥發(fā)它該有的色彩。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。一百多年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著三月的春風，運動起來。運動與生命同在，青春和快樂相隨。古希臘格言這樣說：“ 如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”同學們，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
我的演講完畢，謝謝大家!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十五
同學們、老師們：
大家早上好!
同學們，知道5月8日是一個什么日子呢?世界紅十字日。
1928年的5月8日，紅十字運動的創(chuàng)始人亨利.杜南誕生于瑞士。他豎起的紅十字旗幟，跨越種族、疆域、信仰和時空，飄揚在硝煙彌漫的戰(zhàn)場，飄揚在瘟疫肆虐的疫地，飄揚在水火橫行的災區(qū)，飄揚在渴望幫助的人們的心里。
為了表彰杜南的功績，1948年，紅十字與有關部門決定將他的生日命名為國際紅十字日，每年的這一天，全世界160多個國家和地區(qū)的一億多會員和大批志愿工作者舉辦活動，來紀念這位偉大的人道主義者，弘揚無私奉獻精神。
“人道、博愛、奉獻”這是世界紅十字精神。以“關愛農民，共建和諧——紅十字援助進農家”為主題的一系列紀年宣傳活動正在全市開展，我們堅信，愛是人間的真情，“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天?！?BR> 為了更深入地了解紅十字的精神，我給大家講個盲人的燈的故事。有一天晚上，一位盲人走路時，總是一手拿著蠟燭，一手拿著拐杖，迎面走來一個人，好奇地問：“拐杖是為幫你探路的，可蠟燭對你有什么作用呢?”盲人回答：“蠟燭不是給我用的，是給別人用的，當別人看到我手里的蠟燭時，我就不會被別人撞倒!”
盲人是一個很聰明的人，他知道與人方便既是與己方便。是呀，當你陷入一片漆黑的時候，先去照亮別人吧，這樣在幫助別人的時候實際上就是幫助你自己!
同學們，今年“5.8”世界紅十字日的主題是“紅十字：處處為人人”。前不入，韜奮小學的部分走上街頭，成為了造血干細胞捐獻的志愿者們，在他們每一個人的心里都洋溢著紅十字的博愛精神，大家都想用自己盡自己的力去幫助那些特別需要幫助的人。這是一種多么崇高的行為。這正是對“紅十字：處處為人人”這一主題最好的詮釋。 同學們，我們的祖先在很早以前就教育人們要“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。我們要把幫助別人作為自己的人生樂事，認為幫助弱小群體是每一個公民應盡的義務。到那時，紅十字的“人道、博愛、奉獻”的精神可以說已經在你們的心田生根，發(fā)芽。用你們的愛心，用你們的行動進一步發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神，做一個充滿愛心、樂于奉獻的人。
為大力弘揚紅十字精神，廣泛傳播紅十字博愛文化，同時根據(jù)我校的實際情況，我校紅十字組織將于本周組織一次學生代表前往敬老院義務服務和慰問的活動，同時也請各班于本周圍繞“紅十字：處處為人人”這一主題開展主題中隊活動，并請班主任將活動拍照留檔。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十六
1937年8月28日，上?；疖嚹险竞屯Ｒ粯?，許多乘客在候車室等候列車。這時，日本侵略軍向車站投下了無數(shù)顆炸彈，頓時，火車站變成了廢虛，天橋斷裂了，鐵軌扭曲了，殘破的房屋，滿地的磚瓦碎片，一片狼籍。這時，傳來一個小男孩的哭喊聲，他的父母和親人都在“轟隆”的一聲中，被炸彈奪去了生命?，F(xiàn)在他已成了孤兒，今后的命運和生活不可想象。也許在那戰(zhàn)亂年代，不會有人理他，他將流浪街頭，甚至瀕臨死亡，再沒有機會為死去的父母報仇雪恨。也許他會遇到好心人，把他抱回家，養(yǎng)育他長大。無論他的生活怎樣，對于他來說，是一個無辜的受害者，整個中國人民都是無辜的受害者。
日本侵略者燒殺擄掠，無惡不作，殺害我同胞3500多萬人。日本侵略者的罪行罄竹難書，罪惡滔天，像這樣的畫面不計其數(shù)。
我們永遠不能忘記侵華日軍慘無人道的大屠殺和在大屠殺中奮起抗爭的我們民族的脊梁。
一位女作家說得好：“忘記大屠殺，就是第二次大屠殺?！?BR> 列寧告誡我們：“忘記過去就意味著背判?！?BR> 讓我們把警世的大鐘撞得更響更響吧，讓鐘聲時時喚起我們的民族精神，激勵著青少年成長為實現(xiàn)中華民族偉大復興的新一代，讓鐘聲飄洋過海，振聾發(fā)耳，以史為鑒，呼喚和平，邪惡必敗，正義必勝。中國人民，亞洲人民和世界人民決不允許被侵略、被殺戮的悲劇重演！
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十七
日常生活中，我們一擰水龍頭，水就源源不斷地流出來，可能絲毫感覺不到水的危機。但事實上，我們賴以生存的水，正日益短缺。目前，全世界還有超過10億的人口用不上清潔的水，水資源極其匱乏。所以，我們一定要節(jié)約用水。
水是生命之源，人類的生存需要水。節(jié)約用水可以使地球上的水維持的時間長一些，讓我們的子孫后代有水喝。
為了珍惜每一滴水，在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)了下面的一些節(jié)水小竅門：
一是我們可以在家里面建一套廢水收集利用系統(tǒng)，把洗臉洗手的水用來沖廁所，但是，建這套系統(tǒng)需要發(fā)揮我們的聰明才智，還要有大人的協(xié)助，才能完成。簡單的方法是把家里的全自動洗衣機換成雙缸洗衣機，把洗衣服用的水用來拖地和沖廁所。
二是我們可以把洗菜淘米等的水用來澆花，這樣不但可以節(jié)約用水，還有利于花的生長。
三是我們洗澡時不要將噴頭的水自始至終開著，盡可能先從頭到腳淋濕一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。
四是我們的家中預備一個收集廢水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭廢水再利用。
五是我們洗餐具時最好先用紙把餐具上的油污擦去，用熱水洗一遍，最后再用較多的溫水或冷水沖洗干凈。
同學們，你們是不是還有更好的節(jié)約用水的好辦法呢?讓我們一起開動腦筋，多想一些主意，不要浪費每一滴水。請記住一句名言：“不要讓我們的眼淚成為地球上最后一滴水!”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十八
老師，同學們：
老話說，忘記過去，就意味著背叛。那時，我們祖先用多年的血汗打拼下來的`領土---一片海棠葉似的領土，那時，作為中國人，我們曾多么的驕傲?？?840年，隨著戰(zhàn)爭開始，許多“親善”的洋鬼子都垂涎欲滴地盯上了這片海棠葉?？筛瘮〉那逭桓卑⒄?，諂媚的嘴臉，卻無恥地喊出---“寧贈友邦，不予家奴”，于是，孫悟空的金箍棒打不過洋槍大炮，太上老君的仙丹抵不過的飄飄欲仙，玉皇大帝的紫金龍袍蓋不住紫禁城的滾滾濃煙……從此，中國人民生活在水深火熱之中。
老師，同學們啊，為什么那時，誰都敢欺負一個“泱泱大國”，連那么許多許多豆丁點的國家，只因為啊，只因為當時，我們的政府卑躬屈膝，軟弱無能。
雖然，現(xiàn)在中國強大了，可我們有自豪的勇氣嗎？有驕傲的手段嗎？看看那條從來就沒有老實過的“毛毛蟲”，它又在蠢蠢欲動，它又在虎視眈眈，它又在時不時地伸出毒毛毛騷擾著威武的雄雞。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇一
今天,我已與以往不同的心情,來到了南京大屠殺紀念館.在這里,我受益匪淺.
12月13日,國家首個公祭日在濃濃的哀痛中度過了,國家最高領導人習近平親臨南京大屠殺死難者紀念館參加公祭儀式.這一切,都表明著南京大屠殺,將成為不可遺忘的歷史!
為了紀念南京大屠殺死難同胞,今天,老師帶著我們去南京大屠殺死難者紀念館舉行哀……
12月13日,中國人民永不忘記的日子,更是南京人民災難深重的日子,在首個公祭日之后,我校3——6年級的同學懷著無比沉痛的心情去哀悼那些在大屠殺死去的冤魂,雖然紀念館我已經去過很多次,這一次卻是給了我前所未有的深思.
來到紀念館的雕……
今天下午,我們全校組織所有人去南京大屠殺紀念館默哀,回來后,我有許多感想.
“嘀嗚……”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇二
1937年8月28日，日本侵略者轟炸了上?；疖囌荆@張照片就是被當時記者拍下來的真實情景。
這一天，上海南站和往常一樣，涌動的人群川流不息，正在這時，天空中突然傳來“翁翁”的敵機聲，還沒等人們醒悟之即，“轟轟”幾聲巨響，頓時，火車站硝煙四起?！肮碜拥娘w機來了”“快跑呀、快跑呀”“爸爸、媽媽……”哭聲、喊聲，頓時連成了一片，人們慌作一團，不知所措。可敵人的轟炸還在繼續(xù)，天橋倒塌了，此時的火車站變成了一片廢墟。人們停止了涌動，一片片尸體倒在了血泊中，剛才還在喧嘩的南站現(xiàn)已死一般的寂靜，只是偶爾還能聽見幾聲低微的呻吟。
這張舊照片讓我們無法抹殺掉每個中國人心靈的震撼，那一幕幕日本侵華的滔天罪行讓我們歷歷在目。
寫到這里，我想大喊4個字：勿忘國恥!
敬愛的老師、親愛的同學：
你們好!
我們的祖國有這悠久的歷史文化，有這豐富的資源。我們祖國地大物博，有這九百六十萬平方公里。在這塊富饒的土地上，十三億人中華兒女安康的生活著。
可是，中華兒女永遠也忘不了那100年前的噩夢。
中國人民永遠也不會忘記，1937年7月7日，日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發(fā)動了震驚中外的盧溝橋事變，使中國人民走上血腥的戰(zhàn)場。中國人民永遠也不會忘記，那一張張不平等的舊條約，使中國變成了一只任人宰割的肥羊。中國人民永遠也不會忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，使輝煌的圓明園變成了一片廢墟。中國人民永遠也不會忘記，那些抗戰(zhàn)英雄們?yōu)榱酥腥A人民過上了現(xiàn)在的生活，拋頭顱，灑熱血，以鋼鐵般的意志戰(zhàn)勝了帝國主義。使中國從黑暗走向光明。
我們要將國恥牢牢的銘記在心中奮發(fā)圖強，為新世紀復興做貢獻。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的主題是——“不忘國恥，奮發(fā)圖強”。
中華民族，上下五千年的文化博大精深：從古代的甲骨文演化成如今的楷書，黃梅戲，昆劇，皮影戲，越劇是我國獨一無二的國粹……正是如此中國讓人垂涎不已，成為肥嫩的羔羊。
可曾記得那場殘忍的南京大屠殺?30多萬的同胞蠶絲在日本鬼子的刀槍之下。呻吟聲，慘叫聲，獰笑聲無不充斥耳畔。敵人邪惡的槍口噴出罪惡的火焰，一個又一個中國人倒在血泊，曾經富裕繁榮的模樣一去不復返，取而代之的是盛滿鮮血的軀體和烏黑臟亂的足跡。
今天，愛過的篇章將由我們續(xù)寫，千瘡百孔的祖國母親要由我們守護，祖國的富饒強盛會由我們守護!要珍惜現(xiàn)在的美好，更不要忘記以往的不堪，向毛主席說的“星星之火可以燎原”。五星紅旗上閃耀的金星代表中國人民，中國人民受辱時的怒火一定可以將踐踏我們國土的惡魔燒光。挺直腰桿告訴全世界：中國不是任其宰割的綿羊。它是龍的故土，總有一天它會從沉睡中奮起，而這靠的是我們中華少年!不忘國恥，振新中華!
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!今天我要演講的題目是“勿忘國恥，振興中華”。
今天那輝煌的歷史，就是因為像、毛澤東、周恩來……這些英雄用智慧和血汗爭回來的!在抗日時期，有多少志士任人，多少革命先輩拋頭顱，撒熱血，以鋼鐵般的意志和無所畏懼的氣概，以頑強不屈的精神和眾志成城的力量戰(zhàn)勝了帝國主義!
在本來是金碧輝煌，玲瓏剔透的圓明園就因為當時中國人的懦弱而喪失在英法聯(lián)軍的手下，那集結了中國人的藝術精華就毀于一旦，那無數(shù)的奇珍異寶流失在外，如果中國當時不是懦弱的，就不會對中國造成恐怖的損失，如果當時我們政府不腐敗，人們團結，今天我們可能坐在太空飛船上到火星坐客。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇三
銘記歷史、勿忘國恥
歷史不容忘記，國恥更應銘記!
中國是第二次世界大戰(zhàn)抗擊法西斯侵略做出巨大犧牲和貢獻的主要國家之
一。中國人民抗日戰(zhàn)爭經歷了之久，是世界反法西斯戰(zhàn)爭的重要部分。經過中國歷史學家多年研究考證、計算得出，在抗日戰(zhàn)爭中,中國軍民傷亡共3500多萬人，損失財產及戰(zhàn)爭消耗達5600余億美元，戰(zhàn)后的中國滿目瘡痍。在中國戰(zhàn)場抗擊和牽制了日本陸軍總兵力的三分之二以上,中國人民為世界反法西斯戰(zhàn)爭的勝利做出了巨大的犧牲和不可磨滅的貢獻。
整個八年抗戰(zhàn)期間，侵略者的鐵蹄踐踏蹂躪祖國的胸脯，其中有幾年在上海這個“國中之國”中，也看到英國，美國士兵耀武揚威地走在馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嘗盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義?，F(xiàn)在，每當唱起“起來，不愿做奴隸的人們”時就會聯(lián)想起“天下興亡，匹夫有責”那句古訓。
日本侵略中國的國恥像大山一樣壓在中華民族的頭上，壓得幾億人民透不過氣來，也在我們這些少年人心靈里灌注了鉛一樣沉重的憂愁和哀傷。中國，我們古老的中國，生我養(yǎng)我的中國，地大物博卻遭人欺凌宰割的中國，終于讓我們見證了它掙斷身上屈辱的鎖鏈，鐵骨錚錚地站起來了!
今年是抗日戰(zhàn)爭勝利七十周年，我們有必要再次緬懷歷史，銘記歷史。中國能發(fā)展到現(xiàn)在所經歷的苦難是每個中國人都知道至少也有所耳聞的，我們一個個小小的人組成了大大的中國，我們每一個中國人都應該牢記“前事不忘后事之師”。當今的世界并不太平。多少年來日本軍國主義陰魂不散。日本國內總有一股勢力不甘心接受發(fā)動侵略戰(zhàn)爭失敗的結果，竭力美化軍國主義侵略戰(zhàn)爭，刻意否認日本侵略罪行，肆意挑戰(zhàn)戰(zhàn)后國際秩序。尤其是日本首相安倍晉三上臺以來，質疑遠東國際軍事法庭對日本戰(zhàn)犯的審判，參拜靖國的神社，解禁集體自衛(wèi)權，謀劃修改戰(zhàn)后憲法，企圖竊取中國固有領土釣魚島。種.種做法令人憤慨。日本軍國主義的復活，我們必須高度警惕。
我們要銘記歷史，牢記落后就要挨打的教訓，時刻警惕日本帝國主義的抬頭。銘記歷史，勿忘國恥，不是要加深中日兩國的仇恨，也不是宣揚中日對立。而是要讓歷史告訴未來，激勵后人奮發(fā)圖強。讓一代代后來人都能銘記歷史，銘記中國人民反抗日本帝國主義侵略的艱苦卓絕斗爭，深切緬懷先烈和死難同胞，樹立愛國的志向，增長報國的本領。也表明了中國人民反對侵略、維護和平的堅定決心。
國是我的國，家是我的家，我愛我的家，更愛我歷經萬千磨難走到今天的祖國，每一位華夏兒女都應該銘記歷史，勿忘國恥，振興中華!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇四
敬愛的老師、親愛的同學：
你們好!
我們的祖國有這悠久的歷史文化，有這豐富的資源。我們祖國地大物博，有這九百六十萬平方公里。在這塊富饒的土地上，十三億人中華兒女安康的生活著。
可是，中華兒女永遠也忘不了那1前的噩夢。
中國人民永遠也不會忘記，1937年7月7日，日本帝國主義以士兵失蹤為借口，發(fā)動了震驚中外的盧溝橋事變，使中國人民走上血腥的戰(zhàn)場。中國人民永遠也不會忘記，那一張張不平等的舊條約，使中國變成了一只任人宰割的肥羊。中國人民永遠也不會忘記，八國聯(lián)軍火燒圓明園，使輝煌的圓明園變成了一片廢墟。中國人民永遠也不會忘記，那些抗戰(zhàn)英雄們?yōu)榱酥腥A人民過上了現(xiàn)在的生活，拋頭顱，灑熱血，以鋼鐵般的意志戰(zhàn)勝了帝國主義。使中國從黑暗走向光明。
我們要將國恥牢牢的銘記在心中奮發(fā)圖強，為新世紀復興做貢獻。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇五
有的同學也許會說，我們怎能和他們比呢?他們可都是偉人呀!其實不然，他們在成為偉人之前，也和我們一樣，是平凡的小學生。只要我們從身邊的小事做起，從我做起;只要做對他人有益、對國家有利的事，就是對社會有用的人。
記得有一次大掃除，打掃衛(wèi)生的同學不小心把教室里懸掛著的國旗弄壞了，拖地的同學望著掉下來的國旗驚慌失措，不知如何是好……可誰知，第二天教室里像魔術般的多了一面嶄新的國旗。在陽光的照耀下，顯得格外的鮮艷。直到現(xiàn)在，我們還不知道是誰做的，但同學們都在心里為這位無名英雄豎起了大拇指。
這件事雖小，但它讓我們懂得：什么事都要從身邊做起，從我做起。即使是地上的一張小紙片，只要你看到它，把它撿起來，這就是一種為人民服務的美德。是啊，每一天，我們都面臨著許多選擇，舉手之間，是善惡美丑，點滴之中，有是非榮恥。讓我們擦亮眼睛，“勿忘國恥、復興中華”，從我做起吧!
同學們，我要大聲呼喚：“少年知榮辱，則國必強盛!”讓我們把“勿忘國恥、復興中華”銘記在心，貫徹于行吧。從今天開始，就力爭做一個對社會負責、為祖國奉獻、于人民有功的人;讓中華民族的傳統(tǒng)美德，在我們身上發(fā)揚光大;讓拼搏進取的時代精神，在我們身上大放異彩;讓祖**親，從我們肩上，走向世界之巔吧!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇六
七月七日又快到了，1937年7月7日這一天，日本軍帝國主義全面侵華戰(zhàn)爭爆發(fā)了。
這一天，釀造了慘無人道、震驚中外的“南京大屠殺”之國恥!
這一天，促成了國共第二次合作，掀起了曠日持久的八年抗戰(zhàn)。
八年，我們數(shù)以萬計的中華兒女付出寶貴生命;八年，中華兒女從不言放棄;八年，中華民族歷經磨練;八年，中華民族固若長城;八年，我們擁有了摧不跨的“抗戰(zhàn)精神”!
今天，讓我們一起為七七事變和八年搞戰(zhàn)付出生命以及做出貢獻的中華兒女敬禮!
今天，我們每一位中國人都應該記住這個日子，不為別的，就是為了珍惜這來之不易的和平年代。
今天，我們借助網絡為我們的英雄們敬禮，不為別的，就是為了“飲水思源”。
中國，一個發(fā)展中的'中國，一個崛起的中國，我們需要牢記歷史，回首過去，居安思危，永不忘卻，讓這些成為我們“強國之路”的基石。
“少年強則國強，少年智則國智，少年富則國富……”青少年的歷史意識，國難意識，對國家的發(fā)展至關重要，個人以為青少年的國家民族自強精神是國家之根本。我們不但要有愛國意識，更要有憂國意識，牢記歷史是我們將悲痛轉換為動力的辦法之一。
“抗戰(zhàn)精神”和“長征精神”都是中華兒女用生命積累起來的寶貴財富，可以說她們是中國崛起和富強的永恒動力?？梢哉f，只要保持著“抗戰(zhàn)精神”和“長征精神”中國就沒有什么不可戰(zhàn)勝的，沒有什么不可克服的。
牢記這一天，為我們的英雄默哀，也為我們的祖國祝福!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇七
南京大屠殺——讓千億中國人民寒心的事——一個使中國人民心中無法揮去的陰影——一個駭人聽聞的名字——讓美麗古。都變成人間地獄——一個千古奇恥的紀念碑——叁拾萬中國人民的鮮血。1937年12月13日，日寇占領南京后，開始了全城大掃蕩，對南京和平居民進行了慘絕人寰的大屠殺。在持續(xù)6個星期的大屠殺中，我國同胞被殺害的達30多萬人。其中，19萬人被集體屠殺。他們殺人手段非常殘忍，砍頭、剖腹、挖心、砍剁四肢……令人不寒而栗。
令我記憶猶新的是那兩個令人發(fā)指的殘酷的畫面：一日寇為實施奸污將一位中國婦女的嬰兒毫不手軟地狠狠地扔到地上，剎那間，嬰兒的哭聲全無，留下的是中國婦女撕心裂肺的尖叫聲和日本野獸的奸笑聲……另一個滅絕人性的日寇，由于奸污未成，端起刺刀，向一位中國孕婦的肚子刺去，把還未完全成形的胎兒從母親肚子里挑出，掛在刺刀上，鮮血濺滿了整個屏幕。
這是中國人的血恥，是中國人的仇恨。
縱觀人類文明史，日本發(fā)動的這場侵略戰(zhàn)爭，其手段之殘忍、殘酷、滅絕人性，實屬罕見，無數(shù)的生命痛苦地消失在日本侵略野心的槍口和刀口下。他們的這種行為，是對人類文明的挑戰(zhàn)，是對和平的挑戰(zhàn)，是對世界的挑戰(zhàn)，全世界遭受了痛苦和死亡。發(fā)動侵略戰(zhàn)爭的罪犯應該得到嚴懲!但是，當今的日本右翼分子，他們仍不悔改，妄圖篡改歷史，掩蓋侵略罪行，我們應該怎么辦呢?南京大屠殺就像一根又粗又長的鐵棍，給了我狠狠的一擊!中國人蒙受了太多的恥辱!中國必須發(fā)展，必須自強!中國人不是東亞病夫，中國人不可辱!血債要用血來還!我們將永遠牢記著這筆血債!!”
大屠殺就是抹不去的鐵證!歷史就是歷史，事實勝于雄辯，更何況還有如山的鐵證!我要大聲疾呼：“牢記血恥，勿忘國仇!”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇八
有人說那時候的南京就中國的首都,只要占領的南京就等于是占領了中國,無辜的南京人成日本鬼子踏入中國領土的“征服”對象.
12月13日,隨著轟轟的飛機聲與隆隆的炮火聲,侵華日軍進占南京城,在華中方面軍司令官松井石根和第6師團長谷壽夫等法西斯分子的指揮下,對我手無寸鐵的同胞進行了長達6周慘絕人寰的大規(guī)模屠殺.千千萬萬的中國婦女慘遭蹂躪,無數(shù)的中國軍民被槍殺和活埋者達30多萬人!林立的高樓頓時化為灰燼,空氣中滿是彌漫著炮火味和血腥味,廢墟上沾滿了碎肉片和血跡.“三光”政策慘無人道.
無情的殘忍的日本人,在偉大的母愛面前你們是那么的可恥,那么渺小,你們可知道“弟弟”吮吸的不只是一位絕望母親的乳汁,更是她的血她的淚啊!看看你們冷冰冰的刺刀上,沾滿了多少南京人炙熱的人間血淚真情,漆黑的夜里你們是否會為此而感到恐懼!而今天的日本人在面對前人的殘酷行為后卻一口否認,他們自己尚且忍受不了自己國家的做法,更何況中國身為受害者.
南京人的救世主
身陷炮火之中的南京人最渴望的是來自政府的保護與救助,可是當時的中國軍隊正處于幼兒時期,無力對抗大舉進軍的日本軍隊.這時幾個外國人士為保護無辜的南京人積極與聯(lián)合政府聯(lián)系,幫南京人爭取到了難民營,這讓無數(shù)無家可歸的南京人得到了避風港.他們還幫無數(shù)的南京婦女逃脫日本人的淫穢魔掌,幫許多中國軍人逃離日本人的殘忍殺害.盡管救濟道路很坎坷,盡管受到很大的精神壓力,他們還是一如既往地幫助南京人.事后其中人士幾位還因無法忘記南京屠殺的慘狀畫面而自殺了.他們是英雄,他們是希望的象征,因此南京人稱他們?yōu)椤熬仁乐鳌?
或許有人會問當時的中國軍隊在哪里,其實依據(jù)當時我國的綜合國力來看,簡單的刀槍是無法抵抗炮火的,我們的軍隊是無力對抗日本軍隊的,落后的中國注定要挨打,我們不能只指望外國的救助,只有自強自立才是拜托挨打的最根本辦法.
面對南京大屠殺,我們要銘記歷史,勿忘國恥,同時建立自強自立的國家,只有發(fā)展才是硬道理.
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇九
對于“死亡”二字,我一直是懷有敬畏之情,一直都不愿意寫這個話題,也不愿意提及這個話題.可是看完美籍華裔作家張純如女士的《南京大屠殺》后我卻突然想寫點什么.或許是為了提醒自己記住死亡,更好地珍惜生命.也或許是為了提醒自己要記住這段悲慘的歷史.
《南京大屠殺》這本書首發(fā)于1987年12月,也即“南京大屠殺”五十周年祭日那天.一發(fā)行就受到讀者的瘋狂搶購,出版當月就發(fā)行了十五萬冊.當時新聞媒體稱它是“中國作家寫的第一部全面、真實、生動而深刻地反映“南京大屠殺”歷史的悲劇長卷.當然這些都是我看完《南京大屠殺》這本書后才了解到的.說起《南京大屠殺》這本書,其實我也是偶然看到的,看完之后我的心深深地刺痛了,沉思良久后,覺得自己應該寫點什么,遂作此文.書中通過幸存者和幾個良心發(fā)現(xiàn)的參加當年屠殺的日本士兵的口述,詳細還原了當年南京大屠殺的始終.看完通過他們的口述記錄,運轉在我腦海中的是強奸婦女、虐殺兒童、火燒活埋男女老少一幕幕日本滅絕人性的暴行.30萬!!!尸積如山,血流成河.在一具具倒下的尸體前,日本侵略者沒有絲毫的憐憫,沒有絲毫的惻隱,而是以勝利者的姿態(tài)歡笑著.讀此,不覺心痛.剩下的幾章后來也終于沒有勇氣看完.
83多年過去了,歷史長河里南京大屠殺哀怨的浪花仍在泛起.南京大屠殺,中國人民心中永遠抹不去的陰影,中華民族永遠的恥辱、永遠的傷疤.今天距下一個南京大屠殺紀念日正好一周,在此我惟愿那些在南京大屠殺中無辜喪生的人民能在天國生活得幸福,不再痛苦.如果有輪回的話,希望他們在這世能生活得幸福安逸.
歷史已成為永恒,喪鐘卻依舊在歷史的長河中響徹.生長在新中國的我們不用再擔心炮火,擔心刺刀.今天的我們衣暖食足,處處沐浴著祥和的陽光.不少青少年,腦子里只有幸福、享受、瀟灑,不了解那場慘絕人寰的血腥大屠殺,似乎那場屠殺也與自己無關;而有些祖父輩的老人雖然曾經聞過了血腥味,但在這太平盛世里對國難也在逐漸淡忘.然而更為遺憾的是,還有其它的一部份人甚至有意無意地糟蹋南京大屠殺,完全不懂得國家的尊嚴和民族的恥辱,無疑是一種可怕的悲哀.是否還記得日本的炮火、日本的刺刀?是否還記得那南京城土地下還有三十多萬亡魂?是否還記得我中華被各國列強侵略的無奈眼神?人們啊,記住歷史,今天的和平與富有不應成為我們忘記歷史的借口,我們要以史為鑒,防止悲劇的再度發(fā)生,防止我們下一代看書流淚的延續(xù).
今天,我們仍憤慨日本參拜靖國神社,仍憤慨日本篡改日本侵華史實,仍在觀看抗日戰(zhàn)爭影片時落淚.除此,我們又做了什么.屈辱的歷史不是我們用來一味的追思,而是我們要含淚奔跑,做強做大,不讓屈辱歷史再上演.要明白:只有國家強盛,才能徹底避免任人宰割的命運;只有民族團結,才能凝聚戰(zhàn)勝一切的力量.
被侵略的歷史已結束,和平的年代在延續(xù),而今夜在這個沒有硝煙的夜晚,回想起今天白天觀看的中國人被屠殺的歷史,我的心情仍十分沉重,真切地希望戰(zhàn)爭不要再有,真切地希望我中國人民都能幸福安康.
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十
中華民族這樣一個不屈不撓的民族,哺育了一代又一代中華兒女,面對著日本帝國主義的侵略,不屈的民族精神又一次喚醒人們,為民族的光明而戰(zhàn)。忘不了啊,淞滬會戰(zhàn)的29軍彈盡糧絕,英勇壯烈;狼牙山五壯士毅然跳崖,驚天動地。忘不了啊,盧溝橋的第一聲槍響,平型關的第一場大捷,百團大戰(zhàn)的第一次反攻。更忘不了啊,多少華夏子孫為了這片土地獻出赤誠滿腔!八年的崢嶸歲月,偉大的中國人民終于戰(zhàn)勝了,中華民族再一次挺起那不羈的脊梁!
個多世紀。那70年前發(fā)生的一切仿佛就在我的眼前。
一幅幅圖片,一段段文字,深深震撼著我,不,震撼著每一個中國人的心!歷史在這里驟然高大,它連接著生與死、愛與恨、悲與憤,還有一個民族與國家的尊嚴;歷史也在這里凜然奮臂,高呼出一個時代強音:“前事不忘,后事之師!”忘記就意味著背叛!歷史的記憶留下了悲壯,歲月的年輪沉淀了人民呼喚和平的渴望,那一頁屈辱將永遠警醒我們,今天的和平和幸福是多么的不易!銘記抗戰(zhàn)歷史,閱讀抗戰(zhàn)書籍不是讓我們去學會仇恨,而是讓我們珍惜如今的和平生活,銘記為此付出獻血與生命的戰(zhàn)士,在和平年代牢記戰(zhàn)爭的殘酷與丑惡。70年后的今天,我們的祖國繁榮強盛;我們的人民安居樂業(yè);我們,幸福的00后,享受著和平,又有什么理由不去珍惜,不去愛護!
我珍愛和平,因為我牢記戰(zhàn)爭的殘酷;
我珍愛和平,因為我知道鮮艷的五星紅旗是先輩們的鮮血染紅;
我珍愛和平,我要和我的同伴們用生命來呵護她的來之不易!
謝謝大家!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十一
坐在回校的大巴上，我的心潮洶涌激蕩，腦海中浮現(xiàn)的一個個場面，讓我久久不能平靜。來時的興奮頓然煙消云散，取而代之的則是對日本帝國主義的憎恨和開創(chuàng)未來的堅定信心！
今天下午我們去參觀了愛國主義教育基地——大通萬人坑。我們隨著講解員進入了一號廳，映入眼簾的五位數(shù)——13000令我感慨萬分，這是帝國主義粗略的少之又少的統(tǒng)計的一部分，也只是他們累累罪行之一，但受難逝去的煤礦工人又何止這一萬三千呢？難道他們面對著和自己同樣是黑眼睛、黑頭發(fā)、黃皮膚的亞洲人就沒有一點憐憫之情？心就沒有動搖過一下嗎？難道他們是石頭做的，沒有一點人所具備最基本的性*情嗎？這一萬三千人是日本人在歷史上無法抹去的污點與痕跡，可想而知在這期間，在中國這片土地上，民不聊生，暗無天日，天哭地泣。
我們莊嚴肅穆地走到了工人們的“墳墓”。只見白骨和頭顱雜亂無章地堆著，那小頭骨也許就是為成年孩子吧。也許人已死，日本人就將他仍入萬人坑，活著的時候飽受了殘暴與蹂一躪，饑餓和寒冷，死去了，靈魂也得不到尊重與安寧。我深切的對當時煤礦工人的悲慘遭遇感到同情，也加深了對日軍的仇恨。他們的暴行，罄竹難書，但我們一定要銘記日寇侵略中國的屈辱歷史。
走出展廳，那塊高約九米的石碑赫然寫著“白骨控訴日寇暴行，長歌哭祭礦工冤魂。我的心陡然黯淡下來，這十六個字使我悲憤、讓我上進，它們久久縈繞我的腦海中。我們一定要好好學習，讓中國這條巨龍傲然地屹立在世界的東方。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十二
1937年8月28日，上?；疖嚹险竞屯Ｒ粯?，許多乘客在候車室等候列車。這時，日本侵略軍向車站投下了無數(shù)顆炸彈，頓時，火車站變成了廢虛，天橋斷裂了，鐵軌扭曲了，殘破的房屋，滿地的磚瓦碎片，一片狼籍。這時，傳來一個小男孩的哭喊聲，他的父母和親人都在“轟隆”的一聲中，被炸彈奪去了生命?，F(xiàn)在他已成了孤兒，今后的命運和生活不可想象。也許在那戰(zhàn)亂年代，不會有人理他，他將流浪街頭，甚至瀕臨死亡，再沒有機會為死去的父母報仇雪恨。也許他會遇到好心人，把他抱回家，養(yǎng)育他長大。無論他的生活怎樣，對于他來說，是一個無辜的受害者，整個中國人民都是無辜的受害者。
日本侵略者燒殺擄掠，無惡不作，殺害我同胞3500多萬人。日本侵略者的罪行罄竹難書，罪惡滔天，像這樣的畫面不計其數(shù)。
我們永遠不能忘記侵華日軍慘無人道的大屠殺和在大屠殺中奮起抗爭的我們民族的脊梁。
一位女作家說得好：“忘記大屠殺，就是第二次大屠殺?！?BR> 列寧告誡我們：“忘記過去就意味著背判?！?BR> 讓我們把警世的大鐘撞得更響更響吧，讓鐘聲時時喚起我們的民族精神，激勵著青少年成長為實現(xiàn)中華民族偉大復興的新一代，讓鐘聲飄洋過海，振聾發(fā)耳，以史為鑒，呼喚和平，邪惡必敗，正義必勝。中國人民，亞洲人民和世界人民決不允許被侵略、被殺戮的悲劇重演!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十三
當我們在明亮寬敞的教室里學習時，當我們在環(huán)境優(yōu)美的公園里散步時，當我們在偌大的超市購物時，你一定感到十分幸福。然而這些快樂都來自于——那一個個不朽的靈魂翻開歷史書，*七十年前蒙受的那些恥辱，歷歷在目。
快到*人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反*戰(zhàn)爭勝利七十周年了。你可還記得七十年前日本侵略君那猙獰的，令人膽顫的面目嗎？在戰(zhàn)爭中，野獸一般的他們，毀了*多少精華和瑰寶。
記得有一句老話“忘記歷史就是背板”。日軍在我國的大好山河留下了不可磨滅的傷害。還記得結束于1935年的第二次世界大戰(zhàn)，先后有61個國家參戰(zhàn)，20億以上的人卷入了這場戰(zhàn)亂，7000多萬的人口不同程度的受了重傷，造成了5億美元以上的巨額損失，對于我們來說就像一個天文數(shù)字。
看著關于抗日的影片，鮮血淋漓的場面讓人觸目驚心。一位婦女抱著死去的嬰兒失聲痛哭。在這場屠殺里有多少人生離死別，我們無法得知。南京城里，尸體成堆，湖泊都被血染紅了。大街小巷，防空洞里處處都有中華人民的尸體。侵略者在這*歷史上畫下了最野蠻最可恥的一筆。但*人民怎么可能就這樣被打倒了，*人民絕不會就此倒下。我們萬眾一心，把侵略者趕出了華夏大地。
放眼*今天的繁榮昌盛，高樓林立，條條馬路寬又大，青藏鐵路，杭州灣跨海大橋，無一不是*的驕傲。我們要記得那段崢嶸歲月，以及為我們現(xiàn)在幸福生活拋頭顱，灑熱血的英靈。
歲月給了我極大的震撼，以前我的夢想飄忽不定，如今只有一個，那就是成為祖國的棟梁。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十四
尊敬的老師，親愛的同學：
大家早上好!
我是來自高一(5)班的溫錦梅。今天我在國旗下演講的題目是《生命在于運動，運動點亮青春》。
草長鶯飛三月天，春回大地煥新顏。陽春三月，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機與活力。我們石竹校園，更是百花齊放，春色滿園。在這生機盎然的季節(jié)里，我們應該踏著春的節(jié)拍運動起來，用運動點燃我們生命的激情，用激情譜寫我們青春的華章。
“運動是自己命運的創(chuàng)造者?！边@是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春?！边@是一代偉人毛主席的成功法寶。
生命在于運動，人生短短幾十年，活得并不長，但人來世間一遭，承擔的責任卻很重，要做的事情卻很多。健康的身體，是一個人夢寐以求的渴望，是一個意氣風發(fā)的人縱橫捭闔的保證。泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！敝挥袚碛薪】?，才能讓我們的青春迸發(fā)出無限的激情和色彩。
愛因斯坦說：“
我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。”俄羅斯著名詩人普希金也感嘆：“生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮?！?美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經說過：說鍛煉身體沒有時間，完全是借口。所以，運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。在運動中，我們磨煉了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結的內涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。
同學們，輕輕問自己一聲，每天埋頭于繁重的學業(yè)中，你有多久沒有走到運動場上了?運動，是不是已經離自己太遠了?其實，運動，就在自己身邊。早上的跑操，你可以讓自己跑起來。早晨，當?shù)谝豢|陽光升起時，讓我們跑起來，為我們一天的學習養(yǎng)精蓄銳;早讀，你可以讓自己讀起來，在大聲的朗讀中你可以感受到一種蓬勃向上的激情，這也是一種運動;課間十分鐘，你不應整個人趴在桌子上“尋找周公”，而應該主動站起來，活動活動筋骨，抖擻抖擻精神;活動課是我們難得的活動時間，我們更應主動走出教室，或在校園散散步，聞聞滿園的花香，或走到運動場上，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，強健我們年輕的體魄，展示我們青春的活力!青春的日子，我們不應是在沉悶、顧影自憐中度過，我們應讓我們的青春煥發(fā)它該有的色彩。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。一百多年前梁啟超曾經說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著三月的春風，運動起來。運動與生命同在，青春和快樂相隨。古希臘格言這樣說：“ 如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”同學們，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符。
我的演講完畢，謝謝大家!
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十五
同學們、老師們：
大家早上好!
同學們，知道5月8日是一個什么日子呢?世界紅十字日。
1928年的5月8日，紅十字運動的創(chuàng)始人亨利.杜南誕生于瑞士。他豎起的紅十字旗幟，跨越種族、疆域、信仰和時空，飄揚在硝煙彌漫的戰(zhàn)場，飄揚在瘟疫肆虐的疫地，飄揚在水火橫行的災區(qū)，飄揚在渴望幫助的人們的心里。
為了表彰杜南的功績，1948年，紅十字與有關部門決定將他的生日命名為國際紅十字日，每年的這一天，全世界160多個國家和地區(qū)的一億多會員和大批志愿工作者舉辦活動，來紀念這位偉大的人道主義者，弘揚無私奉獻精神。
“人道、博愛、奉獻”這是世界紅十字精神。以“關愛農民，共建和諧——紅十字援助進農家”為主題的一系列紀年宣傳活動正在全市開展，我們堅信，愛是人間的真情，“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天?！?BR> 為了更深入地了解紅十字的精神，我給大家講個盲人的燈的故事。有一天晚上，一位盲人走路時，總是一手拿著蠟燭，一手拿著拐杖，迎面走來一個人，好奇地問：“拐杖是為幫你探路的，可蠟燭對你有什么作用呢?”盲人回答：“蠟燭不是給我用的，是給別人用的，當別人看到我手里的蠟燭時，我就不會被別人撞倒!”
盲人是一個很聰明的人，他知道與人方便既是與己方便。是呀，當你陷入一片漆黑的時候，先去照亮別人吧，這樣在幫助別人的時候實際上就是幫助你自己!
同學們，今年“5.8”世界紅十字日的主題是“紅十字：處處為人人”。前不入，韜奮小學的部分走上街頭，成為了造血干細胞捐獻的志愿者們，在他們每一個人的心里都洋溢著紅十字的博愛精神，大家都想用自己盡自己的力去幫助那些特別需要幫助的人。這是一種多么崇高的行為。這正是對“紅十字：處處為人人”這一主題最好的詮釋。 同學們，我們的祖先在很早以前就教育人們要“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。我們要把幫助別人作為自己的人生樂事，認為幫助弱小群體是每一個公民應盡的義務。到那時，紅十字的“人道、博愛、奉獻”的精神可以說已經在你們的心田生根，發(fā)芽。用你們的愛心，用你們的行動進一步發(fā)揚“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神，做一個充滿愛心、樂于奉獻的人。
為大力弘揚紅十字精神，廣泛傳播紅十字博愛文化，同時根據(jù)我校的實際情況，我校紅十字組織將于本周組織一次學生代表前往敬老院義務服務和慰問的活動，同時也請各班于本周圍繞“紅十字：處處為人人”這一主題開展主題中隊活動，并請班主任將活動拍照留檔。
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十六
1937年8月28日，上?；疖嚹险竞屯Ｒ粯?，許多乘客在候車室等候列車。這時，日本侵略軍向車站投下了無數(shù)顆炸彈，頓時，火車站變成了廢虛，天橋斷裂了，鐵軌扭曲了，殘破的房屋，滿地的磚瓦碎片，一片狼籍。這時，傳來一個小男孩的哭喊聲，他的父母和親人都在“轟隆”的一聲中，被炸彈奪去了生命?，F(xiàn)在他已成了孤兒，今后的命運和生活不可想象。也許在那戰(zhàn)亂年代，不會有人理他，他將流浪街頭，甚至瀕臨死亡，再沒有機會為死去的父母報仇雪恨。也許他會遇到好心人，把他抱回家，養(yǎng)育他長大。無論他的生活怎樣，對于他來說，是一個無辜的受害者，整個中國人民都是無辜的受害者。
日本侵略者燒殺擄掠，無惡不作，殺害我同胞3500多萬人。日本侵略者的罪行罄竹難書，罪惡滔天，像這樣的畫面不計其數(shù)。
我們永遠不能忘記侵華日軍慘無人道的大屠殺和在大屠殺中奮起抗爭的我們民族的脊梁。
一位女作家說得好：“忘記大屠殺，就是第二次大屠殺?！?BR> 列寧告誡我們：“忘記過去就意味著背判?！?BR> 讓我們把警世的大鐘撞得更響更響吧，讓鐘聲時時喚起我們的民族精神，激勵著青少年成長為實現(xiàn)中華民族偉大復興的新一代，讓鐘聲飄洋過海，振聾發(fā)耳，以史為鑒，呼喚和平，邪惡必敗，正義必勝。中國人民，亞洲人民和世界人民決不允許被侵略、被殺戮的悲劇重演！
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十七
日常生活中，我們一擰水龍頭，水就源源不斷地流出來，可能絲毫感覺不到水的危機。但事實上，我們賴以生存的水，正日益短缺。目前，全世界還有超過10億的人口用不上清潔的水，水資源極其匱乏。所以，我們一定要節(jié)約用水。
水是生命之源，人類的生存需要水。節(jié)約用水可以使地球上的水維持的時間長一些，讓我們的子孫后代有水喝。
為了珍惜每一滴水，在日常生活中，我發(fā)現(xiàn)了下面的一些節(jié)水小竅門：
一是我們可以在家里面建一套廢水收集利用系統(tǒng)，把洗臉洗手的水用來沖廁所，但是，建這套系統(tǒng)需要發(fā)揮我們的聰明才智，還要有大人的協(xié)助，才能完成。簡單的方法是把家里的全自動洗衣機換成雙缸洗衣機，把洗衣服用的水用來拖地和沖廁所。
二是我們可以把洗菜淘米等的水用來澆花，這樣不但可以節(jié)約用水，還有利于花的生長。
三是我們洗澡時不要將噴頭的水自始至終開著，盡可能先從頭到腳淋濕一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。
四是我們的家中預備一個收集廢水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭廢水再利用。
五是我們洗餐具時最好先用紙把餐具上的油污擦去，用熱水洗一遍，最后再用較多的溫水或冷水沖洗干凈。
同學們，你們是不是還有更好的節(jié)約用水的好辦法呢?讓我們一起開動腦筋，多想一些主意，不要浪費每一滴水。請記住一句名言：“不要讓我們的眼淚成為地球上最后一滴水!”
牢記歷史勿忘國恥的心得體會篇十八
老師，同學們：
老話說，忘記過去，就意味著背叛。那時，我們祖先用多年的血汗打拼下來的`領土---一片海棠葉似的領土，那時，作為中國人，我們曾多么的驕傲?？?840年，隨著戰(zhàn)爭開始，許多“親善”的洋鬼子都垂涎欲滴地盯上了這片海棠葉?？筛瘮〉那逭桓卑⒄?，諂媚的嘴臉，卻無恥地喊出---“寧贈友邦，不予家奴”，于是，孫悟空的金箍棒打不過洋槍大炮，太上老君的仙丹抵不過的飄飄欲仙，玉皇大帝的紫金龍袍蓋不住紫禁城的滾滾濃煙……從此，中國人民生活在水深火熱之中。
老師，同學們啊，為什么那時，誰都敢欺負一個“泱泱大國”，連那么許多許多豆丁點的國家，只因為啊，只因為當時，我們的政府卑躬屈膝，軟弱無能。
雖然，現(xiàn)在中國強大了，可我們有自豪的勇氣嗎？有驕傲的手段嗎？看看那條從來就沒有老實過的“毛毛蟲”，它又在蠢蠢欲動，它又在虎視眈眈，它又在時不時地伸出毒毛毛騷擾著威武的雄雞。