2023年心理活動總結(jié)范文(18篇)

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    總結(jié)是讓我們更好地認識自己、改進自己、完善自己的途徑之一??偨Y(jié)要突出重點,展現(xiàn)自身在工作、學(xué)習(xí)或生活方面的成果和進步。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,希望對大家寫作有所啟發(fā)和借鑒。
    心理活動總結(jié)篇一
    根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃,我院第八屆“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機 理性 成長——大學(xué)生心理壓力與應(yīng)對”,有序開展,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責、工作方法進一步得到了提升?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
    一、活動形式多樣,內(nèi)容豐富多彩,受到學(xué)生喜愛
    1、2、4月-5月,為契合本屆525活動主題,了解我院大學(xué)生(含研究生)心理壓力及應(yīng)對方式特點,我院設(shè)計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應(yīng)對方式調(diào)查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份,回收466份。同時為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應(yīng)對方式上有何不同,特在外國語學(xué)院發(fā)放問卷250份,回收208份。詳細報告內(nèi)容正在分析中。
    3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導(dǎo)同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態(tài)。
    此次活動引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰(zhàn)”。參加同學(xué)自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規(guī)則即用手里的枕頭打?qū)Ψ降臍馇?,同時保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調(diào)動大家的積極性,活動現(xiàn)場不時的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲,同學(xué)們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結(jié)束后很多同學(xué)仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學(xué)習(xí)到了釋放壓力新方式。
    5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導(dǎo)員、主持, 三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學(xué)們通過這次交流學(xué)會在以后考研路上合理應(yīng)對所面臨的壓力。接下來三位學(xué)長分別介紹自己的考研經(jīng)歷,向大家分享他們的經(jīng)驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學(xué)們提出了很多問題,學(xué)長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校;在復(fù)習(xí)的過程中最好找?guī)讉€同伴一起復(fù)習(xí),大家可以相互幫助,取長補短;復(fù)習(xí)的進度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時間,注重勞逸結(jié)合,等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來幫助大家解決疑惑。
    活動結(jié)束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應(yīng)對。
    二、認真參與校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動
    根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學(xué)?!?25——大學(xué)生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據(jù)?!秲?yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員參加校級評選,同時評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員。5月19日—23日,根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開展優(yōu)秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關(guān)工作,設(shè)計了班會參考方案,對各班心理委員進行了操作程序培訓(xùn),要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學(xué)生壓力應(yīng)對”心理健康主題班會,班會促進了同學(xué)們對自身壓力狀況及應(yīng)對方式進行再認識,思考目前的應(yīng)對方式是否合理,學(xué)習(xí)了面對壓力更積極的態(tài)度和應(yīng)對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結(jié)和照片。
    三、總結(jié)與思考
    本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導(dǎo)室軟件建設(shè)為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項工作進展順利。同時,在活動中也遇到一些問題,(1)學(xué)生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學(xué)?;顒臃倍嗟N類單一,多數(shù)都是攤派任務(wù)式強制要求參加,學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學(xué)生參加活動的意愿,形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動的主動性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導(dǎo)員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限,并且過于依賴老師,如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因,活動過于強調(diào)效果,而忽略了朋輩輔導(dǎo)員有一個成長過程,要允許他們犯錯誤,在實踐中不斷汲取經(jīng)驗,不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機會,這樣的朋輩輔導(dǎo)員永遠都不會成長,甚至當了四年的朋輩輔導(dǎo)員都不能主持好一次心理健康班會。學(xué)校和老師應(yīng)多給他們提供鍛煉的機會和成長的空間。
    最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,促進學(xué)生全面發(fā)展。
    心理活動總結(jié)篇二
    為促進學(xué)生心智的全面發(fā)展,幫助學(xué)生快樂的健康成長,我校心理教研組在王月林副校長的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校的大力支持下,于10月25日,在全校范圍內(nèi)開展了以 “放飛心靈,快樂成長” 為主題的心理健康宣傳日系列活動,活動內(nèi)容如下:
    以“身心健康,快樂成長“為主題的“心理健康宣傳日”活動,在學(xué)校升旗儀式上拉開序幕。啟動儀式由學(xué)校心理教研組組長z老師主持,儀式上他強調(diào)了心理健康的重要性,呼吁同學(xué)們要正確認識自我,保持和諧的人際關(guān)系并正確掌握學(xué)習(xí)的智慧,快樂健康的成長。
    校園心理廣播《心情驛站》正式起航,該欄目將分為:心理知識直通車、心理故事、趣味心理、疑問解答等板塊,普及并宣傳心理健康知識。此后,《心情驛站》欄目將在每周三下午5點40分至6點20分準時與大家相會,一起分享成長中的點點滴滴,為同學(xué)們的健康成長指引方向。
    下午2點10分,教科院心理學(xué)專家z女士以及長郡、雅禮等兄弟學(xué)校心理學(xué)老師來我校指導(dǎo)心理健康教育工作,會議由z主任主持,z校長和z校長分別對我校心理教育工作的開展情況向各位老師進行了匯報,z女士對我校的心理健康教育工作給予了高度的肯定,各位老師們也一同分享了教學(xué)經(jīng)驗,對教學(xué)中存在的困惑進行了討論。
    下午2點50分,我校第一期心理素質(zhì)拓展活動課程由z老師組織,在藝術(shù)樓213教室舉行。課程以積極合作為主題,以活動的形式,讓同學(xué)們在體驗中,感悟人際交往中合作的重要以及明白有效合作必須掌握的技巧。
    在學(xué)校教育處的配合下,組織全校召開以“溝通——讓幸福更容易”的主題班會,其中k1001班和k1018班班會,分別由z老師和z老師主持,通過游戲讓同學(xué)們感受良好溝通的重要性,領(lǐng)悟?qū)W習(xí)生活中有效溝通的技巧。
    下午3點40分,我校心理社第一部原創(chuàng)的校園心理劇《溝通從心開始》作品,在國際報告廳首次上演。本次活動得到了同學(xué)們和老師們的一致好評。與此同時,我校心理健康宣傳日活動圓滿落幕。
    最后,感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各班班主任以及音樂組和信息中心的老師們,對此次活動的大力支持!愿我校心理教育工作蒸蒸日上,愿同學(xué)們健康快樂成長!
    心理活動總結(jié)篇三
    為普及幼師生心理健康知識,提升同學(xué)們的心理健康水平。我校由校團委組織發(fā)起,心理咨詢中心老師指導(dǎo),全校師生參與的525“中國夢 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周活動于5月中旬拉開帷幕。
    隨著近幾年我校心理健康活動的有序開展,心理健康的重要性越來越受到老師同學(xué)們的重視,然而如何將心理健康常識普及度每一位同學(xué)心中仍是一道難題。經(jīng)校團委和心理咨詢中心的老師們反復(fù)思考商定,借此機會讓同學(xué)們以人人參與的方式,自己把網(wǎng)絡(luò)資源和生活中的心得體悟的心理健康常識用手抄報的形式展示出來。
    經(jīng)過老師們的積極動員,學(xué)生們的廣泛參與。5月12日——19日校團委記者團征集到同學(xué)們的作品xx余份。后經(jīng)過層層把關(guān),于19日——28日在辦公樓前,教學(xué)樓廣場,文藝廳集中展示。在同學(xué)們的手抄報上,有用文字書寫的心理健康常識,有用漫畫形式表現(xiàn)的對生活友誼的思考,更有通過剪紙、繪畫表現(xiàn)的對心理健康的寄托。其形式多樣、題材新穎,再加上學(xué)生們自己的親身參與,每每課堂之余,總吸引著無數(shù)師生駐足欣賞,學(xué)習(xí)提高。
    心理情景劇是將學(xué)生們通過將自己生活學(xué)習(xí)中的情景、片段以話劇的形式展現(xiàn)出來,以此來體驗人物心理,啟發(fā)學(xué)生思考,是一種被普遍認可的心理健康活動形式。本次宣傳周中,經(jīng)過層層選拔的5個心理情景劇于5月23日在校禮堂演出。
    1218班的心理劇“我的天空”演繹了一名靠課余打工掙取生活費的貧困幼師生,從內(nèi)心彷徨掙扎到自立自強的心理歷程。11級大專2班的 講述了全班同學(xué)共同幫助一名身體有缺陷自卑弱小的幼師生克服困難,積極努力的同學(xué)友誼;11級大專1班的 更是通過講述一名幼師大專班學(xué)生由于沉溺網(wǎng)絡(luò)不能自拔,后來在母親老師的感召下改正錯誤努力奮發(fā)回報親人的感人事跡等等。
    同學(xué)們的表演不僅演得好更演的準,從各個側(cè)面放映出幼師生活中常出現(xiàn)的問題情況,更展現(xiàn)了幼師生在成長中不畏困惑、團結(jié)一致、努力成才的時代風(fēng)貌。演出了自己,展現(xiàn)了精神,更啟迪著校園的每一位幼師生。
    幼師生喜歡電影,更善于從電視媒體中學(xué)習(xí)成長。針對這一特點,校團委與咨詢中心的老師經(jīng)過反復(fù)篩選,在5月24日通過全校閉路電視播放了經(jīng)典勵志電影“當幸福來敲門”。電影中講述了一名高中未畢業(yè)的落魄業(yè)務(wù)員,為追求理想與幸福,忍受著夫妻離異、流離失所甚至在火車站衛(wèi)生間住宿的痛苦仍百折不撓、不斷進取并最終獲得成功與幸福的故事。
    很多學(xué)生流著眼淚看完了電影。正如一位同學(xué)所說:當幸福來敲門,我們開門擁抱它之前一定不能懼怕其中的艱難與挫折。
    5.25“中國夢 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周現(xiàn)已落幕,但通過心理手抄報的人人參與,心理劇的啟發(fā)引導(dǎo),形象大使的榜樣樹立,心理電影的激勵誘導(dǎo),全校師生受到了“中國夢 校園情 快樂心”春雨之沐浴,為每一位幼師生的成長增添了歡樂,增長了知識,增強了動力,幼師校園處處呈現(xiàn)著為中國夢的早日實現(xiàn)而奮發(fā)努力的勃勃生機。
    心理活動總結(jié)篇四
    xx年5月27日,機械工程系機自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
    開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經(jīng)寫了非??b密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化,這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議,集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議,我們又更加完善了這個策劃。
    但是,我們沒有貿(mào)然展開這個班會,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
    班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學(xué)積極參與的地步。
    所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。
    班會開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。
    等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。
    競賽開始的時候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學(xué)答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學(xué)們都可以認真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進一步的了解心理方面的知識。
    第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后,分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分數(shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分數(shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之后,就進入了最后一個決勝階段。
    第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
    第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán),必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn),可為時已晚,只能排在最后一名。
    最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
    本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,如果還開展類似這樣的活動,同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認真吸取了這個班會的優(yōu)點,改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
    以上就是機自y106班心理健康主題班會的總結(jié),以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!
    心理活動總結(jié)篇五
    為了迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日,認真落實校大學(xué)生心理健活動,加強我院大學(xué)生心理健康教育工作,更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹立正確的價值觀、人生觀,為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個良好的氛圍,促進學(xué)生健康成長,安陽工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動周在同學(xué)們的數(shù)目下,于5月25日正式拉開序幕。
    活動時間:5.255.30日
    活動地點:藝術(shù)樓
    活動主題:宣傳心理健康周,關(guān)注學(xué)生心理健康促進和諧校園。在廣大學(xué)生中進一步普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進自我健康成長。
    活動目的:本屆宣傳周通過豐富多彩的活動要使更多的學(xué)生認識到關(guān)注心理健康是每個人都應(yīng)該做的,消除了一些之前對于心理咨詢的誤解,了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點,取得了一定的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康,開始接受心理咨詢服務(wù),對于心理健康的認識有所提高。
    活動內(nèi)容:20xx年5.25安陽工學(xué)院心理健康周又拉開了帷幕,本次活動牽系到每一位同學(xué)的積極性和踴躍性,為了更好的宣傳本次活動,我們藝術(shù)設(shè)計學(xué)院積極調(diào)動學(xué)生,有序安排與心理健康有關(guān)的各項有益活動。在藝術(shù)樓門口橫掛了“關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園”條幅。,藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
    5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影,還安排了一些心理小測試等活動,雖然這次活動籌劃的不是特別充分,但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。
    本次活動的不足點:1.時間安排緊迫,活動辦的不是很成功。2.沒有調(diào)動起同學(xué)們的積極性,人員到場很少,參加人數(shù)微乎其微。3.宣傳力度不夠大,基本沒有完成預(yù)計效果。
    這次活動豐富了同學(xué)們的校園生活,宣傳了心理健康知識,有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我,樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀,做一個積極向上、樂觀進取的大學(xué)生,以積極樂觀的心態(tài)去面對就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識,同時也培養(yǎng)了大家的團隊合作精神。通過開展心理健康文化周活動,同學(xué)們進一步認識到了心理健康的意義,對同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,悅納自我,善待他人,培養(yǎng)健全的人格。這次活動得到了同學(xué)們的一致好評!
    然而,再完美的策劃和準備,都總是會有漏洞的,也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美,我們心理健康組織雖然還很稚嫩,力量還很淡薄,但經(jīng)過這一次的實踐,我有信心在下一次的心理健康周里,把活動辦得跟好,更精彩,讓更多的師生參與進來,讓更多的同學(xué)在我們的活動中受益,讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個亮點。
    趙小牛
    20xx年6月
    心理活動總結(jié)篇六
    為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了“5.25”心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召,組織了活動。
    醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座,年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧人際關(guān)系有良好的促進作用,對即將走入社會的`大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?;顒舆^程中學(xué)生積極響應(yīng),與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕。現(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下:
    活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
    講座在05月15日晚kx1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生?;顒蝇F(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動順利進行共同努力。
    首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。 楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認知等方面對同學(xué)們進行了分析與鼓勵。
    在學(xué)習(xí)上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學(xué)會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。
    在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
    在面對感情問題上,楊老師強調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點,堅持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
    同時楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強、自我規(guī)劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會自立自強;做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
    講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用, 也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進行互動與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到積極的作用,在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
    這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,深受學(xué)生歡迎,活動貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性,推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識,對于學(xué)生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基矗。
    心理活動總結(jié)篇七
    保持自信,不懷疑自己
    盡可能多地暗示自己保持自信,提高自身的技能,多培養(yǎng)自己的興趣愛好,多去找自身的優(yōu)點,這樣就能很好的融入到任何一個人際場合,不會被冷落和孤立,充滿自信是克服害羞心理的根本,因為只有自信了才不會對陌生環(huán)境過分敏感,才不會把過多的精力用在懷疑自己身上。
    尋找自己的優(yōu)點
    勇于展現(xiàn)自己的才能尋找自己的優(yōu)點。每個人都有自己的優(yōu)點,要在經(jīng)常性的給自己一個舞臺,漸漸的尋找自己的優(yōu)點,鼓勵自己展示出來讓內(nèi)心自信起來,也使得自己在以后的生活中找回自信,愉快的交朋友,大膽的展現(xiàn)個人魅力。
    有所準備參加社交
    建議害羞的人在每一次社交活動之前,最好做一做“社會偵察”。如果你準備參加一個party,最好事先了解一下會有些什么人參加,他們將做什么,他們的興趣在哪一方面?如果是一些你從來沒見過的人,最好盡可能地了解他們的背景,那么在和他們交談時就不會不知所云了。
    另一種“社交熱身”就是,參加一個和你有共同興趣的團體,這對于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會在交往中尋找快樂,在其他場合也不再容易感到那么害羞。
    盡量讓自己看起來平易近人
    你會接近一個臉很臭或頭低低的人嗎? 不太會吧。低頭看著鞋子是不會有人想接近你的—永遠會讓人覺得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛。多對著鏡子練習(xí),一直到對自己的表情感到滿意為止。
    找陌生人談話
    而最新的研究又給害羞者提供了一個好辦法。哈佛大學(xué)心理學(xué)家杰羅姆·卡格恩建議,遠離害羞,先從跟陌生人交談開始。研究人員提出,招待酒會和聚會是結(jié)識 陌生人最好的場所,期間,要盡量多和不熟悉的人坐在一起,并找機會與之交談。
    心理活動總結(jié)篇八
    20xx―20xx學(xué)年度第一學(xué)期第十一周各部門工作按照周程計劃有條不紊的開展,現(xiàn)匯總?cè)缦拢?BR>    周一教師工作室工作如期開展。本次活動研討的主題是各年部教學(xué)模式的簡潔意駭。
    為了迎接上級語言文字檢查工作,我校特舉行了語言文字自檢會,會議中,由丁主任分配責任到每一名教師,自檢自查,準備迎接好上級檢查,做好語言文字工作。
    二三年級階段挑戰(zhàn)賽。針對二三年級學(xué)完內(nèi)容,展開一次學(xué)習(xí)成果挑戰(zhàn)賽。重點在于查缺補漏,鼓勵鞭策!
    本周,在教務(wù)處的組織下4、5、6年級進行了月考。本次考試教師和學(xué)生高度重視,合理分配考場,精心安排監(jiān)考教師,考后抓緊時間批卷。通過月考了解學(xué)生近期學(xué)習(xí)狀況,查找不足,為提高成績而努力。
    走進古典名著,靜心閱讀,在閱讀中感受古典名著的魅力,提高科任教師的文學(xué)素養(yǎng)。
    11月16日,在小組長的組織下,各個年組結(jié)合本階段學(xué)生學(xué)習(xí)情況和所學(xué)內(nèi)容進行了集體備課。每位教師都及時參加,認真討論,年組結(jié)合前一階段的學(xué)習(xí)進行了小結(jié),對學(xué)生出現(xiàn)的學(xué)習(xí)上的問題進行及時交流和討論,找到幫助改正的方法。集體備課有利于發(fā)揮教師群體的智慧,彌補各位教師備課中的不足,取長補短,資源共享,共同提高。
    1、晨讀:為了弘揚傳統(tǒng)文化,不斷地提高自己的文化修養(yǎng)、凈化自己的靈魂、開闊自己的視野,體會古詩詞的韻律美,我校所有班級在周四、周五每天的晨讀繼續(xù)加強古詩詞的背誦。在古詩詞的誦讀的韻律美中開啟一天的校園生活。
    2、晨會:在晨會上每個班級還利用短暫的五分鐘進行習(xí)慣養(yǎng)成教育晨,班主任們根據(jù)自己班孩子的不同特點和不足,進行有針對性的教育,將一些衛(wèi)生、健康、安全等生活常識教給學(xué)生。
    3、家校同行,踐行守則:在我校“學(xué)守則,懂踐行,做規(guī)范好少年”的活動中,學(xué)生們根據(jù)對守則的理解,具體應(yīng)用到生活實際踐行中,更好地促進學(xué)生樹立正確的理想信念、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣和全面而有個性地健康成長。
    上好班會課是班主任德育開展的重要手段之一,11月12日,由德育室組織,趙群老師為全校班主任老師呈現(xiàn)了一堂精彩的體驗式班會觀摩課。"相觀而善之謂摩"所謂觀摩就是之人們相互學(xué)習(xí)切磋,在觀摩中取長補短。
    南小德育科研課題在經(jīng)過了充分積累準備之后已正式進入實施階段。在崔主任的指導(dǎo)帶領(lǐng)下,從本周開始各位教師精心設(shè)計了課前三分鐘環(huán)節(jié),使以古詩詞為載體的德育滲透,美德培養(yǎng)正式進入了課堂。
    為了促進傳統(tǒng)美德教育和日常行為規(guī)范的落實,我校本周一全校各班舉行一次名為“做規(guī)范好少年創(chuàng)五星班級”的主題班會。同學(xué)們?yōu)檫@次班會做了充足的準備,認真學(xué)習(xí)了《中小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》并說說自己在學(xué)生和生活中是怎么樣踐行自己的行為規(guī)范的,如何為自己的班級爭五星好評。
    11月14中午,全體班主任參加南雜木小學(xué)班主任會。會議由德育崔主任主持。崔主任對于近期的德育教學(xué)工作提出了新的期望和要求。要求各位班主任嚴抓學(xué)生的日常行為習(xí)慣,同時崔主任對我校即將推出的124n班級管理模式進行了簡單的講解。
    本周三,心靈圖卡第一次走進五年五班。
    心靈圖卡顧名思義,是心靈溝通的卡片。卡片上各種各樣的動物圖片活靈活現(xiàn),讓孩子們更直觀地感受到不同動物,也有不同的境遇,配上簡單的文字解釋讓人浮想聯(lián)翩,孩子很自然地聯(lián)想到和自己相關(guān)的人與事。在活動中,心理輔導(dǎo)教師注意培養(yǎng)小組合作,把四人分成一直一組,四人合作看圖片講故事。分享時,四人合作把小組故事講給大家聽,孩子們繪聲繪色地講著故事,在愉快地分享著。在活動中,孩子們懂得傾聽他人的敘述,懂得了尊重,在合作中懂得團結(jié)合作的重要。心靈圖卡讓孩子們心靈相通,體驗到和諧相處的快樂!
    11月12日,學(xué)校組織召開校車冬季管理會議,鎮(zhèn)政府領(lǐng)導(dǎo)、公安分局領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、校車司機及對接老師參加會議。會上,學(xué)校對校車司機提出校車冬季管理要求,鎮(zhèn)政府領(lǐng)導(dǎo)、公安分局領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)分別講話,要求校車司機一定要遵守交通規(guī)則、遵循季節(jié)特點,謹慎駕駛,確保通勤師生乘車安全。會后,學(xué)校與校車司機簽訂了《校車冬季管理安全責任書》。
    11月13日,學(xué)校召開全體教師大會,各部門進行月工作總結(jié)。安全辦匯報了9、10月份工作的開展情況,從取得的成績、存在的不足以及今后的打算三個方面進行總結(jié),為下月安全工作的順利開展做鋪墊。
    11月5日,信息部組織開展了本學(xué)期第三次的科任教師信息化教學(xué)培訓(xùn)。在此次培訓(xùn)中,劉海濱主任對powerpoint利用自定義路徑動畫的使用繪制手機滑動畫面進行了學(xué)習(xí),參培教師認真記錄、練習(xí),取得了良好的效果。
    xx小學(xué)新學(xué)期第十一周工作匯總?cè)缟希瑲g迎點擊下方留言處留下您的寶貴意見和建議。
    心理活動總結(jié)篇九
    這一學(xué)年的大學(xué)生活豐富多彩,對心理知識的學(xué)習(xí)與理解加深了很多。踏入大學(xué)已經(jīng)將近一年,我仿佛從一個孩子突然長大了。通過心理知識的進一步學(xué)習(xí)與心理委員的培訓(xùn),使我加快了適應(yīng)大學(xué)生活的節(jié)奏的速度,心理知識的學(xué)習(xí)使我受益匪淺。
    由于老師同學(xué)們的幫助,心理站人員的協(xié)作與配合,這一學(xué)年,我較多的參與了心理活動的組織與參與。
    在班級,剛開學(xué)時,我班的同學(xué)們在組織下,都配合參加我們心理的咨詢,在心理咨詢室里認真的對來到學(xué)校碰到的問題跟老師進行交流,并認真對待老師的分析,在老師的引導(dǎo)下,認真對自己的大學(xué)生活進行規(guī)劃;在我們班級經(jīng)常發(fā)放一些心理資料同學(xué)之間進行簡短的討論學(xué)習(xí)(如《心海揚帆》《心里常見癥狀》等),使我們班同學(xué)對心理知識通過相關(guān)材料的學(xué)習(xí)有了一定了解,部分同學(xué)有疑難問題會找我聊天;對我們心理輔導(dǎo)站里認為不錯的網(wǎng)站,在班級成員們逐一介紹;當有心理活動要舉行時我還會在全班整體講給大家,隔天在各個同學(xué)面前逐一進行具體講解,對同學(xué)們不明白的地方分析清楚,自己實在解決不了的向其他人咨詢明白后轉(zhuǎn)達;班級同學(xué)積極參加學(xué)校組織的活動,浙江師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院心理知識大比拼活動筆試時50%以上同學(xué)報名并參加,可見對心理知識的重視。
    在學(xué)院,競選為美術(shù)學(xué)院大一心理助理,通知心理委員們參加各種心理活動,并隔天提醒,確保按時盡量不缺勤;協(xié)助組織大一美術(shù)教育1,2兩班的心理班會的組織,購買活動的紀念禮品,并帶領(lǐng)美教一班一只小分隊在學(xué)習(xí)到心理知識的基礎(chǔ)上快樂參加活動,帶來無窮樂趣;協(xié)助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知,做好宣傳工作,按時認真收取同學(xué)們精心繪制的作品,并與其它心理委員們一起將作品整理記錄,自己也參加了心理漫畫的創(chuàng)作,并將心里漫畫的作品登記表及評審匯總表制成電子稿,按時寫好心里漫畫活動的總結(jié);協(xié)助組織心理知識大比拼的院級考試,按時下發(fā)考試通知,并找好合適教室進行考試,做好幕后工作,考試結(jié)束后認真評卷打分,參與選出優(yōu)秀同學(xué)進入校賽代表學(xué)院參加校級比賽,在比賽時做好協(xié)助工作,帶領(lǐng)熱愛心理知識的同學(xué)為美院加油喝彩,并繪制出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油,幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題,比賽結(jié)束,讓他們放松心情做好后期工作,指引拉拉隊們離開,檢查是否有遺忘物品,比賽結(jié)束后,按時認真寫好“心理知識大比拼活動”的院級及校級方案的初稿。
    在學(xué)校,認真對待心理委員培訓(xùn)與心理助理的培訓(xùn),在自己的意見,討論學(xué)習(xí)心理問題;并自己去找心理老師進行咨詢,更加可以設(shè)身處地位同學(xué)們著想,了解他們的心情與狀態(tài)。
    自身方面,經(jīng)過這一學(xué)年的學(xué)習(xí),加強了自己的管理能力,加強了班級的凝聚力,使對心理知識的應(yīng)用進一步提高。以后我要在提高自身知識技能的同時,更加加強自身心理健康修養(yǎng),帶動大家一起將健康的心理發(fā)展開來,使大家都擁有一個快樂的幸福的的大學(xué)生活 。
    心理活動總結(jié)篇十
    一學(xué)期緊張而愉快的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束,在此,我將本校心理健康工作做下總結(jié),以便今后更好的開展工作。
    1、本學(xué)期認真落實了關(guān)于以“小學(xué)綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。
    2、幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn),擔任各班心理輔導(dǎo)員,利用思想品德課,針對本班學(xué)生實際,有目的的開展集體心理疏導(dǎo)活動,以促進心理素質(zhì)提高,預(yù)防問題發(fā)生。
    3、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學(xué)生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學(xué)校大隊部在今年x月、x月期間,分批、分時段對各個年級的學(xué)生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導(dǎo)與教育,取得了良好的效果。
    4、心理健康是全員性的問題,是每一位小學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教育,并時刻關(guān)注學(xué)生的心理動向與變化,及時與其他學(xué)科教師聯(lián)系,或找學(xué)生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學(xué)生心中充滿陽光”。
    5、本學(xué)期組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育的`知識,運用于教學(xué)中,豐富了教師教學(xué)方法和策略,提高了教育教學(xué)水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學(xué)校的整體的教育工作進程。
    心理活動總結(jié)篇十一
    最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學(xué)生的心理健康教育,成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也務(wù)必重視對小學(xué)生的心理健康教育,這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對前途的看法,關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀對人才規(guī)格的基本要求,這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
    透過我市開展的班主任研修活動,我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解,為了更好的給學(xué)生們帶給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境,我們的心理輔導(dǎo)活動是透過群眾輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的,幫忙學(xué)生自我認識、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。
    我們做了以下工作:
    一、提高思想認識。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,透過互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認識,動員大家用心參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是十分必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質(zhì)教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質(zhì)量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。
    二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認為要把工作更好的開展起來,務(wù)必要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此,我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由知識面全教學(xué)潛力強的年輕教師擔任組長,教學(xué)經(jīng)驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師,各班其他任課老師任小組成員?!靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后,我們及時向全校學(xué)生進行了公布。
    三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境,校園準備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。“心語室”建好之后,我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù),幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人,學(xué)到了怎樣求知,還學(xué)到了怎樣健體和審美。
    四、校園設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁,讓學(xué)生把心里話能夠及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對校園管理、班級管理、教學(xué)方面的推薦向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,幾年來,共收到學(xué)生的咨詢信件多封,我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù),幫忙學(xué)生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更完美。
    五、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時教育,各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣,前進有了方向。
    六、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫,人之常情,學(xué)生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學(xué)生的反?,F(xiàn)象,并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒?,讓其傾吐內(nèi)心的痛苦,解開心理上的疙瘩?!敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
    七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白,班級是校園的基礎(chǔ)組織,班主任就是這個組織的的組織者和。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到校園心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長,最了解班上學(xué)生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將。總之,開展心理健康教育以來,我校校風(fēng)正了,班風(fēng)好了,學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
    心理活動總結(jié)篇十二
    3月底,我們開始啟動5?25心理健康教育月系列活動,本屆活動的主題是:三進三提,心理健康教育全覆蓋。截至目前,開展了共10項心理健康教育主題活動,主要活動總結(jié)如下:
    心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時間,走進學(xué)生班級,先后組織同學(xué)們開展了81場心理健康教育主題班會活動,覆蓋所有教學(xué)分院?;顒有问蕉鄻?,有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等,通過面對面交流、心連心互動,提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會了科學(xué)應(yīng)對和處理壓力的具體方法。
    心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進學(xué)生公益,為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認知度,更加了解自己的身心狀況。
    4月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動,在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進行自閉癥知識宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個特殊群體。
    5月4日,心理咨詢中心馬老師應(yīng)邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動”,為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
    本學(xué)期心理咨詢中心邀請我校心理學(xué)教師開展了3場心理健康講座,每場活動參與學(xué)生人數(shù)達到150人以上。講座主題及講師如下:
    3月30日,邀請付老師舉辦“大學(xué)生心理危機干預(yù)”主題講座。
    5月4日,邀請羅老師舉辦“你說快樂,我說幸?!敝黝}講座。
    5月18日,邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。
    本屆5?25首次將目光轉(zhuǎn)向畢業(yè)生群體,開展了一系列關(guān)愛畢業(yè)生活動,協(xié)助畢業(yè)生快樂離校。
    以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請學(xué)生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個20xx級班級主動到咨詢中心參觀,參觀體驗人數(shù)約有400人。
    成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽,邀請各分院心理委員參與手抄報評選,讓學(xué)生在制作手抄報的過程中,加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學(xué)分院的300多份手抄報,經(jīng)過四輪評選,最終評出26名獲獎?wù)摺?BR>    為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制,激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5?25活動中表現(xiàn)突出的心理委員、心理部成員進行評選,通過個人提交總結(jié),同行評價、老師評價等多種方式最終評選出10名班級優(yōu)秀心理委員,15名心理部先進個人,分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽稱號。
    20xx年,我們步入了新時代。新時代,要有新夢想,要實現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
    心理活動總結(jié)篇十三
    不知不覺,擔任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇:5月25日是個什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際,我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
    xx—xx學(xué)年第二學(xué)期,我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當于一次講座,從那次培訓(xùn),我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
    一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理,可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況,我也相信未來也不會有。
    二、向同學(xué)們普及心理健康知識??赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的,另外,我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座,同學(xué)們也積極參與。同時,我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所,所以對于宿舍,首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外,對于宿舍文化建設(shè)上,我們也不放松。平時,班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感,也通過學(xué)習(xí)le小組活動讓大家在學(xué)習(xí)le想互幫互助,共同提高。
    以上是我的總結(jié),愿xxx班各位同學(xué)永遠健健康康、活潑開朗,祝我們班越走越好。
    心理活動總結(jié)
    為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時光,對生活充滿熱情和信心,使情緒舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召,特此舉辦了此次活動。
    活動過程:
    一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
    二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
    三:進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
    四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
    五:大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
    六:班長對活動進行了總結(jié)。
    透過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
    眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認識到心理健康的重要性。
    大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí)le,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,盡快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實完美而有好處的大學(xué)生活。
    大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
    大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。
    本次活動我們透過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說“很開心,很棒,期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
    我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國的新一代,肩負著重大的職責。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí)le,應(yīng)對朋友,應(yīng)對生活,應(yīng)對未來。
    心理活動總結(jié)5
    為舒緩學(xué)習(xí)le壓力,共享快樂心情,4月18日,國際商學(xué)院10級國貿(mào)1班團支部開展了“校園情·快樂心”主題團日活動。此次活動積極落實北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)?!靶@情·快樂心”主題班級活動的相關(guān)要求,結(jié)合班級團建安排,由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,得到了團支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
    活動全過程分為前期準備、當天預(yù)熱活動、活動開展及總結(jié)幾個階段,高潮迭起,精彩紛呈。
    在活動前期,班委召開了相關(guān)會議,并組織全體同學(xué)討論投票,商議活動方案。經(jīng)過熱烈討論,班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團建活動?;I備工作有條不紊地展開,同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計等在內(nèi)的小組中,為活動的順利進行做好準備。
    4月18日下午,全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,快樂出發(fā)。分兩批先后到達活動現(xiàn)場后,大家在幾位班委的組織下開始了重點預(yù)熱活動:燒烤及火鍋。大家分工合作,紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中,忙得不可開交。過程中雖然意外不斷,卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,更是自己動手和團隊合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時間則是大家放松身心的大好機會,現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國殺、唱歌、臺球等,大家都放下了平時的壓力,在娛樂項目中盡享歡樂,為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍。
    在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是,同學(xué)們分組站成一個向心圈,先每人舉起右手,握住對面那個人的手;再舉起左手,握住另外一個人的手,在不松開手的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們在游戲之中增強了團隊默契和同學(xué)情誼。
    緊接著進行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌,從回憶初上大學(xué)時的酸甜苦辣,到分享當前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力,再到展望充滿挑戰(zhàn)與機遇的未來,不少同學(xué)真情流露,現(xiàn)場還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到,盡管成長道路充滿迷茫與未知,但我們有最令人驕傲的資本:青春和夢想,在邁向未來的路上,我們相互扶持,攜手同行。
    由始至終,整個活動現(xiàn)場沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中,同學(xué)們熱情高漲,活動在盎然春意中畫上了圓滿的句號。
    本次活動以“校園情·快樂心”為主題,通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式,一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力,實現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔壓力、傳遞正能量的目的。
    活動為班級提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強支部凝聚力的寶貴機會,也進一步加強了班集體建設(shè),豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀,我們快樂出發(fā)。
    心理活動總結(jié)篇十四
    為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召,自己校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:
    在20xx年四月份的時候09級心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟管理學(xué)院、外國語學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語言學(xué)院、蒙古語言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個學(xué)院報道,并配合各個院系開展心理活動普及心理學(xué)知識,加強對大學(xué)生的心理健康教育。
    心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機制,幫助學(xué)生在自己探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節(jié)做準備。在各位同學(xué)到各個院系報道之后作為心理健康助理,根據(jù)各個院系心理健康方面需要,結(jié)合各院系活動要求,配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等,開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學(xué)人文知識的講座,受到了廣大大學(xué)生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動:
    我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開展了有關(guān)大學(xué)生幸福價值觀的講座,賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計的新穎,主題貼近當代大學(xué)生的生活,開展的過程中還加入了一些精心設(shè)計的小活動,增添了趣味性,整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識,而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導(dǎo)。理論加實踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。
    我班的xx同學(xué)在俄語系開展了關(guān)于高校自殺的危機干預(yù),據(jù)統(tǒng)計每年高校每10萬人當中有23個自殺,而且?guī)茁手饾u攀升,這是一個很沉重很現(xiàn)實的話題,所以很有必要對當代大學(xué)生打一個“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題,楊靜在所在的俄語系開展了這個講座,促進提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨特設(shè)計及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計下這次講座開展的非常成功。
    我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開展了關(guān)于意志力的講座,針對當代大學(xué)生獨生子女現(xiàn)象多、參加社會實踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時間比較少等特點,為了增強教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對困難、挫折的應(yīng)對能力,他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力,想要更堅強,可往往面對困難時挫折時就會跨,缺乏一些相關(guān)的技巧。通過白桃的這次講座,讓她們獲得了更多的克服困難的方法,讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標達到了。
    每位同學(xué)在各個院系針對各個院系的特點及現(xiàn)實的需求開展了各具特色的心理講座,同學(xué)們都在這個過程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識及實踐技巧。
    我班的xxx在英語系開展了團體輔導(dǎo)活動,主要針對大一學(xué)生,主題活動是握手與擁抱。對于大一新生,大學(xué)這個環(huán)境既陌生又新奇,來到這個新環(huán)境沒有以前的'同學(xué)朋友,最重要的是沒有父母在身邊,因此需要建立良好的人際關(guān)系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會與他人接觸,學(xué)會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動?;顒釉谑彝饪諘绲膱龅剡M行,活動共120分鐘,進行完之后也收到了良好的反饋,有的同學(xué)久久擁抱不愿放開,有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖?。雖然相處短短一年,但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動剛好搭建了一個交流的平臺,給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花,最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動,在525心理健康節(jié)的進行過程中,不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色,更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無限魅力。在一些反饋采訪中,參加各種心理活動的同學(xué)和老師一致認為這樣的活動及形式應(yīng)該定期的進行,讓更多的呼大學(xué)子受益!
    心理活動總結(jié)篇十五
    在我個人看來,人的心理認知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期,同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好,像大一上半學(xué)期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”,但如果摒開這層表象的外衣來看,不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么?在班委和全體同學(xué)的共同努力下,最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此,我認為,學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù),但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分,因為,與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,而他們也時時刻刻地影響著我們的成長,在大學(xué),我們不只要學(xué)會書本上的知識,更重要的是學(xué)會做人,合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?BR>    我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
    這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
    我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
    3
    我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動。
    作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處??偟膩碚f,環(huán)藝307班心理工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
    心理活動總結(jié)篇十六
    通過參加本次小組,組員的自我認識水平明顯得到提高;并且學(xué)會了認識、肯定和欣賞自我;變得更自信,敢于與人交流。
    1.初步了解,建立關(guān)系環(huán)節(jié)
    由于組員是多半是初一新生,而且來自不同班級,以前沒有參加過社團活動尤其沒有感受過心理社團的不一樣。所以,社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計了一個能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風(fēng)吹,組員在游戲中玩的很開心,在接下來的“個性化自我介紹”環(huán)節(jié),大部分學(xué)生都展現(xiàn)了自己不同風(fēng)格。
    2.認識自信,增進組員了解環(huán)節(jié)
    社工在引導(dǎo)組員一個熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動--故事:“握住自信”,并圍繞故事展開關(guān)于“自信心”的討論;引導(dǎo)學(xué)生進行了三個問題的討論:什么是自信;自信對生活、學(xué)習(xí)和工作有什么影響,是好還是壞;自信對成功的重要性。
    3.認識自我,肯定自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢
    熱身游戲“我是最棒”,讓組員肯定自己;并且在游戲“價值商店”中,讓組員對提高自信作重要的因素進行討論,讓組員認識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的;繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的的故事”,讓組員挖掘自身的優(yōu)勢、認識自我、肯定自我。
    4.造就自信的自我
    導(dǎo)入游戲“優(yōu)點大轟炸”,讓組員再一次感受自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點,膨脹自己;繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”,讓組員從中感受如何造就自信的自我,學(xué)習(xí)提升自信的方法。
    1.社工和小組成員相互認識,訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。
    由于學(xué)生都是來自不同班級、甚至有跨年級的,第一次都表現(xiàn)得比較拘謹、受約束,但是在社工的引導(dǎo)下,同學(xué)們在破冰游戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度,而且也很快地達成了第一節(jié)小組目標,在訂立小組契約和制定口號的環(huán)節(jié),同學(xué)們都積極發(fā)言,達成很好的效果。
    2.讓同學(xué)學(xué)會傾聽,明白傾聽的重要性環(huán)節(jié)。
    同學(xué)們因為第一節(jié)的活動中已經(jīng)建立了不錯的關(guān)系,并且對接下來的活動都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中,學(xué)生在經(jīng)過演練之后,對游戲規(guī)則更加明白,因此更容易投入到活動中。在主題活動中,盡管是簡單的傳話,學(xué)生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學(xué)生們也分享了一些感受,最后借著學(xué)生的分享,總結(jié)了在人際交往過程中,傾聽是當中非常重要的一個環(huán)節(jié)。傾聽,不僅僅是聽,還必須是聽明白,聽到心里去了,并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達。
    3.引導(dǎo)組員認識溝通當中的一個重要因素——表達環(huán)節(jié)
    學(xué)習(xí)如何清晰地表達自己。在前兩次集會的基礎(chǔ)上,學(xué)生們彼此關(guān)系已經(jīng)開始建立,同時由于小組成員全部都是女生,所以在游戲過程當中她們都沒有什么顧慮。而此節(jié)的集會,主題活動是有口難言,活動分三個回合進行,學(xué)生們對于此活動都比較感興趣,因此整個活動都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),學(xué)生也真正達到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達。
    4.了解單雙向溝通的重要性環(huán)節(jié)
    此節(jié)集會的`主題活動是“撕紙”游戲,目的是讓學(xué)生來感受之所以每個學(xué)生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因為每個人的想法不一樣,所以溝通時雙向的,不僅需要傳達者將信息表達明確,也是需要接收者的吸收。
    5.增強組員間的信任,明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)
    由于小組成員都是女生的關(guān)系,因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什么顧慮,因此活動都能夠正常進行。此小組此節(jié)次的集會教之前小組進行更加順利,效果更加好。在分享環(huán)節(jié),組員們都分享了一些過程當中的切身感受。
    6.組員學(xué)會表達贊美,肯定他人,接受自己的環(huán)節(jié)
    此次集會是小組的結(jié)束環(huán)節(jié),小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點轟炸的時候,成員之間都比較活躍,愿意用心去贊美別的成員,發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點,整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),整個集會成員們都非常投入。
    學(xué)生在心理社團活動中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己,在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進步,對接下來的社團活動充滿了期待。對此,我們也將充分結(jié)合學(xué)生的需求開展時間管理和情緒管理小組,讓學(xué)生不斷地提升自我控制能力。
    心理活動總結(jié)篇十七
    通過參加本次小組,組員的自我認識水平明顯得到提高;并且學(xué)會了認識、肯定和欣賞自我;變得更自信,敢于與人交流。
    1.初步了解,建立關(guān)系環(huán)節(jié)
    由于組員是多半是初一新生,而且來自不同班級,以前沒有參加過社團活動尤其沒有感受過心理社團的不一樣。所以,社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計了一個能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風(fēng)吹,組員在游戲中玩的很開心,在接下來的“個性化自我介紹”環(huán)節(jié),大部分學(xué)生都展現(xiàn)了自己不同風(fēng)格。
    2.認識自信,增進組員了解環(huán)節(jié)
    社工在引導(dǎo)組員一個熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動--故事:“握住自信”,并圍繞故事展開關(guān)于“自信心”的討論;引導(dǎo)學(xué)生進行了三個問題的討論:什么是自信;自信對生活、學(xué)習(xí)和工作有什么影響,是好還是壞;自信對成功的重要性。
    3.認識自我,肯定自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢
    熱身游戲“我是最棒”,讓組員肯定自己;并且在游戲“價值商店”中,讓組員對提高自信作重要的因素進行討論,讓組員認識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的;繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的故事”,讓組員挖掘自身的優(yōu)勢、認識自我、肯定自我。
    4.造就自信的自我
    導(dǎo)入游戲“優(yōu)點大轟炸”,讓組員再一次感受自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點,膨脹自己;繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”,讓組員從中感受如何造就自信的自我,學(xué)習(xí)提升自信的方法。
    1.社工和小組成員相互認識,訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。
    由于學(xué)生都是來自不同班級、甚至有跨年級的,第一次都表現(xiàn)得比較拘謹、受約束,但是在社工的引導(dǎo)下,同學(xué)們在破冰游戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度,而且也很快地達成了第一節(jié)小組目標,在訂立小組契約和制定口號的環(huán)節(jié),同學(xué)們都積極發(fā)言,達成很好的效果。
    2.讓同學(xué)學(xué)會傾聽,明白傾聽的重要性環(huán)節(jié)。
    同學(xué)們因為第一節(jié)的活動中已經(jīng)建立了不錯的關(guān)系,并且對接下來的活動都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中,學(xué)生在經(jīng)過演練之后,對游戲規(guī)則更加明白,因此更容易投入到活動中。在主題活動中,盡管是簡單的傳話,學(xué)生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學(xué)生們也分享了一些感受,最后借著學(xué)生的分享,總結(jié)了在人際交往過程中,傾聽是當中非常重要的一個環(huán)節(jié)。傾聽,不僅僅是聽,還必須是聽明白,聽到心里去了,并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達。
    3.引導(dǎo)組員認識溝通當中的`一個重要因素——表達環(huán)節(jié)華考范文
    學(xué)習(xí)如何清晰地表達自己。在前兩次集會的基礎(chǔ)上,學(xué)生們彼此關(guān)系已經(jīng)開始建立,同時由于小組成員全部都是女生,所以在游戲過程當中她們都沒有什么顧慮。而此節(jié)的集會,主題活動是有口難言,活動分三個回合進行,學(xué)生們對于此活動都比較感興趣,因此整個活動都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),學(xué)生也真正達到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達。
    4.了解單雙向溝通的重要性環(huán)節(jié)
    此節(jié)集會的主題活動是“撕紙”游戲,目的是讓學(xué)生來感受之所以每個學(xué)生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因為每個人的想法不一樣,所以溝通時雙向的,不僅需要傳達者將信息表達明確,也是需要接收者的吸收。
    5.增強組員間的信任,明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)
    由于小組成員都是女生的關(guān)系,因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什么顧慮,因此活動都能夠正常進行。此小組此節(jié)次的集會教之前小組進行更加順利,效果更加好。在分享環(huán)節(jié),組員們都分享了一些過程當中的切身感受。
    6.組員學(xué)會表達贊美,肯定他人,接受自己的環(huán)節(jié)
    此次集會是小組的結(jié)束環(huán)節(jié),小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點轟炸的時候,成員之間都比較活躍,愿意用心去贊美別的成員,發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點,整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),整個集會成員們都非常投入。
    學(xué)生在心理社團活動中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己,在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進步,對接下來的社團活動充滿了期待。對此,我們也將充分結(jié)合學(xué)生的需求開展時間管理和情緒管理小組,讓學(xué)生不斷地提升自我控制能力。
    心理活動總結(jié)篇十八
    此次我們心協(xié)的心理沙龍活動主題是“我們約會吧”,活動以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進行,這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動,活動以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動娛樂為目的舉行。
    時間:20xx年4月1日
    地點:3教階梯教室一
    活動執(zhí)行范圍:全校學(xué)生
    游戲時每個方陣出人來互相pk,上臺pk的人如獲勝則獲得一枚徽章,最后獲得徽章最多者會得到一份驚喜的獎品,如果哪個方陣獲勝次數(shù)最多,則此方陣全體成員都得到小獎品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。
    很巧的是這次活動的當天是“愚人節(jié)”,學(xué)校也小小的愚了一下我們,竟然停電,不過我們事先已作好準備,全場點燃了蠟燭,在燭光中完成了我們的“約會”,溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人,后無來者”的吧,即使這樣我們處理的還是相當好的。
    活動缺失:當然,在每一次的活動中,都有發(fā)揚的東西,那么必然也有缺失與不足,就這次活動場地的布置,因為五、六節(jié)有人上課,所以導(dǎo)致我們布置教室的時間太緊張,匆匆忙忙的,借教室時應(yīng)該問好情況以防到時錯亂慌張。
    還有就是游戲,依然是老問題,我們做的游戲都太有局限性,不能夠讓全場都參與進去,導(dǎo)致臺上的同學(xué)玩成一團而臺下的同學(xué)卻不知所以然,最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場,這個真需要大家動動腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。
    主題與實質(zhì),這也是我們未能預(yù)料的。
    以上就是我對這次活動的一些看法,總而言之,活動已經(jīng)結(jié)束,不管成功與否,我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足,吸取經(jīng)驗,在以后的活動中彌補不足,發(fā)揚優(yōu)點,相信在我們共同努力下,心協(xié)活動會越來越好,因為我們心協(xié)是一家人。