教案可以幫助教師把握教學進度，保證每一堂課的有序進行。教案的編寫要注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和核心能力。教案是教師在備課過程中制定的教學計劃和指導學生學習的工具，它能夠幫助教師合理安排教學進度和課堂活動。編寫教案是教師對教學內(nèi)容進行深入研究和設(shè)計的過程，需要考慮不同學生的學習特點和需要，以及教學資源的合理運用。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范例，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇一
一、教學目的：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學習習慣。結(jié)合學習內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。
二、教學過程：教學過程
(一)引入
同學們，你們的學習成績?nèi)绾危趯W習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。
(二)學文明理
1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談?wù)勛约旱目捶ǎ垘讉€人回答。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的`學習方法呢?
a、學習分五個環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習、聽課、作業(yè)、復(fù)習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。
b、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現(xiàn)象?計劃性訓練應(yīng)加強監(jiān)督和檢查。c、小組討論：都可以用什么方法學習?如：計劃性訓練應(yīng)加強監(jiān)督和檢查。預(yù)習：教給學生預(yù)習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。
(三)活動明理
1、下面咱們做一個小測試，請你根據(jù)自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結(jié)全課
今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇二
學生認識到暗示的巨大作用，學會在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
心理小實驗、舉例子
紙杯、水、暗示例子
1、學生念自我激勵口號
2、實驗：學生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會有這樣的感覺？
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示，學生舉例。（積極：口頭禪：小事，我來搞掂。啦啦隊的鼓勵，自己對自己說：穩(wěn)住，不著急。）
（消極：考試緊張、沒信心：“我不行、我干不好的.”）
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果？
（生病時、考試時、演出時、回答問題時、學習時、完成任務(wù)時）
7、實踐：背古詩
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇三
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
準備活動中所要用的各種情景問題。
1．導入
五年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理
（1）讀遍課文，讓學生思考。
a關(guān)成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?BR> b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
（1）演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談?wù)効捶ā?BR> 師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關(guān)系?！?BR> 6、自主學習巧安排
活動目標：
1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。
2、學會在生活中合理安排時間，提高學習和工作效率。
活動過程：
一、談話導入，揭示課題
總結(jié)：：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。
2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）
在同樣的時間里，有的同學收獲多，有的同學收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學會合理安排時間，做時間的主人。
二、學習名人，明白道理
1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事？
2、這些名人是怎樣巧用時間的？
總結(jié)：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。
3、全班交流惜時格言。
三、聯(lián)系實際，指導行為
2、總結(jié)方法。
（1）完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學得也不扎實。
（2）打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學習兩不誤。
（3）課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學習效率的一種方法。當堂任務(wù)及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。
（4）中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。
3、親身體驗
給大家五分鐘自習時間，自己安排學習內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。
4、同學們總結(jié)出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了。現(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。
5、挑選同學展示自己的時間安排表，其他同學提出修改意見。
時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學們在今后的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領(lǐng)。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇四
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
1、使學生懂得，對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點：培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
（一）感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇五
1、了解每個人都有自己獨特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。
重點：了解每個人都有自己獨特的名字，并了解自己名字的含義。
難點：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達自己對名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動過程：
1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自己的`名字（名字卡）
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受？
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。
2、它為什么會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇六
我很榮幸能與二中合作，觀摩了馮老師的心理輔導課——《人，認識你自己》。這堂心理輔導課設(shè)計巧妙，給大家留下了深刻的印象。以下是我課堂中所感受到的幾點想法：
1、整堂課思路清晰，整體性強，各個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成；這種設(shè)計形式新穎體現(xiàn)了馮日平教師的素質(zhì)，也體現(xiàn)了他具有很強的駕御課堂的能力，課堂從頭到尾體現(xiàn)了“關(guān)注—傾聽—民主—同感”的`團體心理輔導課的特點，讓學生在尊重、傾聽、關(guān)心這種氛圍中慢慢去發(fā)現(xiàn)自己，認識自己。
2、課堂遵循以學生為主體、心理輔導師為主導的原則，主題選擇有針對性強，根據(jù)高一學生心理特征，通過“簡單互動—猜猜我是誰---發(fā)現(xiàn)自己是金礦---悅納自我---榜樣學習”五個環(huán)節(jié)緊扣主題而展開，有效地幫助學生認識到生理、心理、社會三個層面的自我，發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足，學會接納自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，促進學生全面準確的認識自己。
3、寓言小故事與課件設(shè)計與主題情景非常協(xié)調(diào)，很好地起到了多媒體的輔助作用，與活動主題相輔相成。教師娓娓道來，引導學生感受故事的真諦，其中有《找金礦》和《缺口的蘋果》，使課堂自然地過渡到下一環(huán)節(jié)，起到了畫龍點睛的作用。
4、本節(jié)心理輔導課的高潮出現(xiàn)在“集體朗讀《為青春喝彩》”部分，全班師生的集體朗讀，鏗鏘有力，給到場的所有的人的內(nèi)心產(chǎn)生了強烈的震撼，使課堂推向了高潮。
5、心理輔導師在第二環(huán)節(jié)《猜猜我是誰》所花時間得當，整整10分鐘，充分發(fā)揮了學生的主體作用，給與學生足夠的時間活動來認識自己，以互動的形式來猜一猜，使學生迅速地解開枷鎖，打開心扉，增強了心理輔導活動課的團體張力。
6、最值得一提的是，教師課堂設(shè)計收放結(jié)合，在活動之后給與學生理論指導，提出了生理自己、心理自己和社會自己，幫助學生學會全面認識自己，這既是課堂的重點也是課堂的亮點。
以上我個人聽課的感悟，僅代表個人觀點。不當之處歡迎大家批評指正！
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇七
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發(fā)，我設(shè)計了該節(jié)活動課，運用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
1．通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優(yōu)點，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2．通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
1．創(chuàng)設(shè)情景，激情導入
教師：同學們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行！
學生：有！
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！
教師小結(jié)：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵！同學們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧！
2．播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發(fā)言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
我把一個同學的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。 錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數(shù)學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數(shù)學競賽不就是個例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！
討論：聽了這個小同學的內(nèi)心獨白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學們談一談。
設(shè)計意圖：通過一個小學生的內(nèi)心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3．分組討論，勇于面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4．生生互動，師生互動
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。 設(shè)計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結(jié)果)。
5．小結(jié)
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中?！?BR> 小學生心理輔導課教案設(shè)計篇八
毛某是我班一位六年級的女同學，她長著一對會說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績上游，中等智商，非常靦腆，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學玩，她會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里，不和同學玩。遇到節(jié)假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，連外婆家也不去。
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學在小學五年里順利地走過來了，也具備了一定的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進六年級的學習，特別是參加畢業(yè)會考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
1.個人因素
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發(fā)展。
2.家庭因素
現(xiàn)在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導致許多的小學生肩負重擔，過重的壓力在學生未能達到父母期望時，便使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學習輔導力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學習情況，對孩子的期望也很高，但表達的方式十分粗暴。
3.教師因素
在學校里，如果教師對一些同學了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對這些同學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以后，這些同學便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢占了上風。另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面地認識學生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進一步加深小學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。
這半學期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)毛某同學的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài)?，F(xiàn)在她不但喜歡與同學一道做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：
1、激勵教育，喚起信心。
“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除毛某的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找毛某閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評她，發(fā)現(xiàn)她有所進步及時表揚，經(jīng)常對同學說：“看，我們的毛某今天坐得真端正！”“我們的毛某同學回答問題真響亮”“我們的??”在有意無意的語氣中，全班同學看成一個整體，毛某是我們整體中的一員。漸漸的，毛某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”
2.樹立信心，激起動力。
記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的毛某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機會，我就發(fā)動她的好朋友動員，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我："我能行嗎？"我說："你這么棒，當然行。演講都說得那么好，還有什么不能上去的呢！"她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。
3.重視家庭，提高能力。
毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細地分析了毛某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當?shù)慕逃绞剑覀円獮樽员暗耐瑢W提供表現(xiàn)自己的機會。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節(jié)目。同時，適當?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。
4．進行評價，促進自信。
斷自律、自信、自強。
5.參與管理，自信自強。
通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學生，在班級中，我們提倡"班干輪換制"、"組長負責制"，在年級中我們推出了各項管理崗位，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在經(jīng)過一番激勵之后，毛某也積極投入到各項自主管理中來，從班級的小組長開始，她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強。在管理中，毛某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學協(xié)作，她所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，毛某臉上露出了笑容，從此她行為更自律，態(tài)度更積極，學習更自信。
6.輔導效果
通過輔導，通過我們慢慢地去關(guān)心她幫助她，她現(xiàn)在有了很大的變化。毛某學習成績不斷提高，學校模擬考試總分班級第六名，下課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務(wù)。
會自卑，往往是因為缺少了自信，或?qū)τ谧约旱哪硞€地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些有自卑的人，我們要多關(guān)心她們，讓她們感到家的溫暖！
面對毛某的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似毛某這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教育。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇九
心理輔導是一門深受關(guān)注的學科，它致力于幫助人們解決心理問題，提高心理健康水平。心理輔導課程設(shè)計是心理輔導師在實踐中的重要工作之一，通過設(shè)計合理的課程，可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與一門心理輔導課程設(shè)計的過程中，我深刻體會到了心理輔導的價值和意義。
首先，心理輔導課程設(shè)計要以學生為中心。每個學生都有自己獨特的心理需求和問題，因此，課程設(shè)計需要根據(jù)學生的實際情況進行個性化定制。在這門課程中，我們采用了多元化的教學方法，包括小組討論、案例分析、角色扮演等，以激發(fā)學生的積極性和參與度。同時，我們還針對不同年齡、性別和背景的學生，設(shè)計了不同的教學內(nèi)容，以滿足他們的不同需求。通過這種以學生為中心的課程設(shè)計方式，我發(fā)現(xiàn)學生們更加熱衷于參與課堂活動，獲得了更多的成長和發(fā)展。
其次，心理輔導課程設(shè)計要關(guān)注學生的全面發(fā)展。心理健康是人的一項重要素質(zhì)，它對人的各個方面都有著重要的影響。因此，在課程設(shè)計中，我們需要注重培養(yǎng)學生的各個方面能力，包括認知能力、情緒管理能力、社交能力等。在課程中，我們特別強調(diào)了情緒管理和壓力釋放的訓練，通過學習有效的放松和應(yīng)對技巧，幫助學生更好地面對生活中的困難和壓力。此外，我們還注重培養(yǎng)學生的自我意識和情緒表達能力，鼓勵他們勇敢地表達自己的想法和情感。通過這種全面發(fā)展的課程設(shè)計，學生們能夠在課程中得到多方面的提升。
再次，心理輔導課程設(shè)計要注重實踐和體驗。心理輔導是一門實踐性很強的學科，紙上談兵遠遠不如在實踐中去體驗和學習。因此，在課程設(shè)計中，我們注重提供實踐和體驗的機會。在課堂上，我們組織了各種小組活動和實踐任務(wù)，讓學生親身體驗和應(yīng)用所學的心理輔導技巧。同時，我們還鼓勵學生將課堂學到的知識應(yīng)用于實際生活中，通過與他人交流和分享，不斷加深對心理輔導的理解和掌握。通過這種實踐和體驗的課程設(shè)計，學生能夠更好地掌握心理輔導的技巧，提升自己的實際應(yīng)用能力。
最后，心理輔導課程設(shè)計要注重評估和反饋。課程設(shè)計不僅是對學生的培養(yǎng)，也是對教學效果的評估和反饋。在這門課程中，我們采用了多種評估方法，包括問卷調(diào)查、學生觀察和課程回顧等。通過評估和反饋，我們可以了解學生對課程的學習效果和滿意度，根據(jù)學生的反饋進行相應(yīng)的調(diào)整和改進。同時，我們還采用了反饋機制，及時傳達教師對學生學習情況的反饋，鼓勵學生在學習中取得更大的進步。通過這種評估和反饋的課程設(shè)計方式，我們可以提升課程的質(zhì)量和效果，更好地滿足學生的需求。
總之，心理輔導課程設(shè)計是提高學生心理健康水平的重要手段，通過以學生為中心、關(guān)注全面發(fā)展、注重實踐體驗和評估反饋等方式，可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與的這門心理輔導課程設(shè)計中，我深刻體會到了這些設(shè)計原則的重要性和價值，也進一步加深了對心理輔導的理解和關(guān)注。希望未來能夠繼續(xù)參與和推動心理輔導課程的發(fā)展，為學生的心理健康做出更大的貢獻。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十
心理輔導課程設(shè)計是一項重要的工作，它為學生提供了心理學知識和技巧，幫助他們更好地應(yīng)對生活中的困難和壓力。作為一名心理輔導師，在經(jīng)過一段時間的實踐和總結(jié)后，我對心理輔導課程設(shè)計有了一些體會。以下是我對這方面的體會和思考。
首先，我認為一個好的心理輔導課程應(yīng)該充滿趣味和互動。學生們通常對枯燥的理論知識不感興趣，他們更喜歡有趣的活動和互動的方式來學習。因此，我注重課堂的設(shè)計和組織，將理論知識融入到具體的案例分析中，通過小組討論和角色扮演等活動，激發(fā)學生的學習興趣。例如，我設(shè)計了一堂關(guān)于決策和應(yīng)對的課程，給學生們提供了一個場景，讓他們在模擬的環(huán)境中嘗試不同的應(yīng)對方式，從中學習如何做出正確的決策。這樣的活動能夠幫助學生更好地理解和應(yīng)用所學的心理學知識。
其次，我認為一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重學生的實際需求。每個學生在心理方面的需求都是不同的，因此，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重個性化指導。我會在課程中安排一些小測驗和問卷調(diào)查，了解學生的特點和問題，然后根據(jù)他們的需求來調(diào)整課程內(nèi)容和方法。例如，如果我發(fā)現(xiàn)一個學生在人際交往方面有困難，我會設(shè)置一些相關(guān)的小組活動，幫助他們提升交際能力。通過這種方式，學生們不僅能夠更好地理解自己的問題，而且能夠找到有效的解決方法。
此外，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重情感培養(yǎng)。學生們在成長的過程中，往往會遭遇到困惑和挫折，他們需要有一個安全的空間來訴說自己的感受和情緒。因此，我會在課程中設(shè)置一些反思和分享的環(huán)節(jié)，鼓勵學生們表達自己的情感和體驗。通過分享和交流，學生們不僅能夠得到他人的支持和理解，還可以從中獲得情感的宣泄和情緒的調(diào)節(jié)，從而更好地面對困難和挫折。
另外，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重實踐和應(yīng)用。心理學知識是可以運用到生活中的，但僅僅停留在理論層面是遠遠不夠的。因此，我會在課程中配備一些實踐活動，讓學生們通過案例分析和角色扮演等方式來實踐所學的知識和技巧。例如，在課程最后，我會組織學生們分成小組，選擇一個自己感興趣的主題進行深入研究，并給予他們一定的時間進行調(diào)研和準備，最后展示他們的成果。這樣的實踐活動不僅能夠加深學生們對心理學知識的理解，還能夠培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。
最后，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重持續(xù)的反思和改進。每一次的課程設(shè)計和實施都是一次寶貴的經(jīng)驗，我們需要從中總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷進行反思和改進。我會定期組織學生們進行課程評估和反饋，聽取他們的意見和建議。我也會與同行交流心得，參加一些相關(guān)的研討會和培訓，不斷提升自己的專業(yè)能力和水平。通過這種持續(xù)的反思和改進，我相信我能夠設(shè)計出更加優(yōu)質(zhì)的心理輔導課程，為學生們提供更好的幫助和指導。
總之，心理輔導課程設(shè)計是一項令人成就感滿滿的工作。我在實踐中逐漸摸索出了一些經(jīng)驗和方法，體會到了一個好的課程應(yīng)該具有的特點和要求。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的課程設(shè)計和教學方法，為學生們提供更好的心理輔導服務(wù)。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十一
引言：
隨著社會的發(fā)展和人們對于心理健康的重視，心理輔導課程也逐漸成為現(xiàn)代教育體系中的重要組成部分。通過對學生的心理輔導，可以幫助他們更好的認識自己，并迎接有挑戰(zhàn)性的學習和生活。在此，我將分享我在設(shè)計心理輔導課的過程中所獲得的個人心得體會。
正文：
第一段：加強情感體驗的設(shè)計
在設(shè)計心理輔導課程時，我們應(yīng)考慮到學生的情感和情緒，創(chuàng)造更友好的氛圍，建立安全和關(guān)愛的環(huán)境。為此，我們可以采用一些情感體驗的活動，例如共情、冥想和自我探索。這些活動可以幫助學生放松身心，提升情感認識和情緒管理能力，更好地掌握自己的情感狀態(tài)。
第二段：培養(yǎng)責任和自我管理
同時，學生需要學會面對承擔責任和自我管理。在課程中，除了讓學生自由表達外，也應(yīng)該讓學生認識到個人的責任，例如自主決策和自我監(jiān)控。通過激發(fā)學生的自我管理意識，可以提高他們的自信心和自控力，降低焦慮和壓力水平。此外，課程中也應(yīng)該注意培養(yǎng)學生的主動性和獨立思考能力，鼓勵他們尋找解決問題的方法，并借助所學的知識和技能實現(xiàn)自我成長和變革。
第三段：關(guān)注組織和協(xié)商能力
除了自我管理和獨立思考能力外，協(xié)同與組織能力也是心理輔導課程中重要的內(nèi)容。在課程中，我們應(yīng)該讓學生了解團隊協(xié)同工作的重要性，學會與他人協(xié)作以實現(xiàn)共同目標的方法。我們可以引入一些協(xié)商的活動，例如合作和溝通，讓學生樹立“與人溝通、協(xié)商、合作”的信念。通過在團隊中學習及社會情境中協(xié)調(diào)，學生不僅可以增強個人的組織和協(xié)調(diào)能力，而且還可以提高自己的建設(shè)性思維和解決問題的能力。
第四段：創(chuàng)造積極心態(tài)
在學生的人生路徑上，積極的心態(tài)對于幫助他們面對挑戰(zhàn)和克服困難至關(guān)重要。設(shè)計心理輔導課程時，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學生的積極心態(tài)，鼓勵他們保持希望和樂觀的態(tài)度。我們可以通過一些語言、聽音樂和視覺體驗的方法，來激勵學生，幫助他們更好地認識自己的個性、強項和生活動力。同時，也可以引導學生尋找富有意義的生活經(jīng)驗，挖掘自己的價值和使命，以此提升學生的生命價值感和滿足感。
第五段：不斷提高課程的質(zhì)量
最后，設(shè)計心理輔導課程需要不斷提高質(zhì)量，進行不斷改進和完善。我們要深入去了解學生的實際需求，根據(jù)學生的反饋建立標準，不斷提高表現(xiàn)和表達能力，并改善個人、小組和社會環(huán)境。在設(shè)計課程的過程中，也要不斷學習，提升個人的專業(yè)素養(yǎng)和技能，以保證課程的質(zhì)量和效果。
結(jié)論：
心理輔導課程對于年輕人的健康成長和發(fā)展至關(guān)重要。我們應(yīng)該充分了解學生的需求，從情感體驗、責任和自我管理、協(xié)同與組織、積極心態(tài)和不斷提高課程質(zhì)量等方面入手，為學生的心理成長提供有力支持。在設(shè)計心理輔導課程中，我們需要注重實效性和可操作性，并不斷完善和改進，為學生的生命旅程注入不竭的能量。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十二
隨著社會節(jié)奏的日益加快，人類面臨著越來越多的壓力和困難。面對這些壓力，我們很容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠等心理問題。因此，心理輔導作為一種有效的心理健康手段，越來越受到關(guān)注。在心理輔導大環(huán)境下，如何設(shè)計心理輔導課程，為人們提供一種有益的心理教育，成為行業(yè)內(nèi)許多人的關(guān)注點。本文作者就此為主題，分享自己在心理輔導課設(shè)計中的體會和思考。
第二段：針對對象
本人曾在一所大學就讀期間，參加了一些心理輔導課，深感其中的受益良多?；诖耍救藳Q定在學習心理學的基礎(chǔ)上，嘗試為大學生群體設(shè)計一套獨特的心理輔導課程。首先，考慮到大學生在成長和學業(yè)方面面臨的壓力，選擇情緒管理、學習方法、人際交往等課程模塊。其次，本人還深度挖掘大學生群體特征，根據(jù)大學生生活習慣，選擇開展晚課、微信交流、課間小游戲等活動，以增加大學生參與的多元化和積極性。
第三段：課程設(shè)計思路
在選定了主要模塊和課程形式后，本人開始思考如何設(shè)計課程和提升教學效果。首先，本人注重情感體驗，通過結(jié)對肢體相親、對數(shù)同步呼吸、安靜冥想等活動增強情感共鳴，增強教育效果。其次，進行情境重塑，通過畫面呈現(xiàn)不同情境、角色和情緒，使學生可以體驗多種不同的情緒，幫助他們理解和掌握情緒管理等技巧。最后，本人強化實踐操作，通過多種情境和交互式操作，讓學生主動參與和體驗，提高教育效果，實現(xiàn)心理干預(yù)的目的。
第四段：教學效果反饋
在設(shè)計并實施課程后，本人還主動征得學生反饋?？上驳氖?，學生反響熱烈，認為課程內(nèi)容豐富，形式多樣，情感體驗深刻，提出問題可以得到解答等優(yōu)點；部分學生反饋本人課程整體難度有點高，建議增加一些實用技巧和工具應(yīng)用學習。
第五段：總結(jié)與反思
總的來說，通過思維拓展和形式創(chuàng)新等方式，本人制定了一套獨特且富有實用性的心理輔導課，受到了參與學生的熱烈贊揚。不過在實施過程中，本人也深刻意識到還存在一些問題和需要改進之處。例如，要提高學習課程的生動性和趣味性，增加學習實用性和貼近生活的內(nèi)容。此外，還需根據(jù)學生實際需求和心理健康問題，精準制定輔導課程內(nèi)容和目標，提高課程針對性，更好地實現(xiàn)心理教育的效果。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十三
自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應(yīng)，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達到提高自信水平的目的。
1、使學生明確自信對人生的價值。
2、引導學生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。
一、熱身活動，引入主題。
鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下？（現(xiàn)場采訪幾位學生）
計時嘗試，找出最多的一名
學生挑戰(zhàn)
前后對比，挑戰(zhàn)者與其他學生對比。
小結(jié)：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的'機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學們都學會自信，插上自信的翅膀。
設(shè)計意圖：人的實際能力往往和自己的預(yù)計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。
二、講述故事，領(lǐng)悟自信的價值（放故事錄音）
1900年7月，一位叫林德曼的精神病學專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學試驗，預(yù)備付出的代價是自己的生命。
林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。
在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運動感也處于麻木狀態(tài)，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能夠成功！”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。
1、學生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發(fā)？
2、心靈火花：
林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內(nèi)心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞?！彼脑囼灡砻?，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。
三、實驗活動：培養(yǎng)學生欣賞他人，悅納自我的意識
壓手游戲
1、學生分成人數(shù)相等的a、b兩組，相對做好。
2、每個學生寫下自己的十個優(yōu)點。
3、閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。
4、請a組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請b組學生壓一壓，然后交換。
5、每個學生寫下自己的十個缺點
6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。
7、請a組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請b組學生壓一壓，然后交換。
8、全體學生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié)：在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
設(shè)計意圖：通過游戲，學生會發(fā)現(xiàn)，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗式訓練：構(gòu)建自信的法寶
（一）在集體中建立自信
1、“收獲糖彈：游戲規(guī)則
全班學生報數(shù)分組，每組7—8人；5分鐘內(nèi)，每個學生把對班內(nèi)同學的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
3、討論與分享（在分享中進一步提升自己的自信）
（1）收到的“糖彈”時的感覺？
（2）當你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受？
4、全體分享
（二）奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念：
做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：
學習實在是太辛苦，太緊張了！×
我天生比別人笨。×
我雖然明白了一些道理，可惜太晚了?！?BR> 2、自我激勵練習
來自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲：
做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復(fù)三遍，聲音要肯定、柔和。（放輕緩的音樂）
我能夠做到！我能行！
我正在達到我的目標！
學習是我非常喜歡的事情！
我可以著有成效的工作！
我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜！
我能夠在規(guī)定時間內(nèi)做出正確答案！
我對自己充滿了信心！
設(shè)計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應(yīng)讓學生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
（三）我的辦法：
小組交流、討論其他增強個人自信的經(jīng)驗，把方法歸類，小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟？
2、教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十四
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭，愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片，小鳥圖片，小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導入。
《小豬臟臟》故事大概：小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩，小鳥小貓拒絕了他，并說“小豬臟臟快走開?！毙∝i傷心的走了，回去把自己從頭到腳洗得白白的，再來找小鳥和小貓，他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳，要洗哪些地方。
洗頭，洗臉，刷牙，洗手，洗澡，洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧！
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十五
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
（一）調(diào)查、摸底。學校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
（二）舉辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質(zhì)，解決學生的心理困擾。
（三）組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十六
作為一名心理輔導老師，我在多年的教學實踐中逐漸意識到一個問題：心理輔導并非一種簡單的技能，它需要的是一種綜合性的能力。為此，我開始努力設(shè)計心理輔導課程，希望能夠從根本上提高學生的心理素質(zhì)和心理能力。在設(shè)計心理輔導課程的過程中，我有以下體會：
第一段：提高學生的自我認知能力。
一個人的心理狀態(tài)是個復(fù)雜的過程，因此，在課程設(shè)計中，我尤為重視學生的自我認知能力。通過個案分析、心理測試、自我評價等方式，學生能夠更客觀地了解自己的心理狀況，幫助他們更好地管理自己的情緒。這些課程不僅可以提高學生的自我認知能力，還可以增強他們的心理韌性，抵御各種負面情緒的侵襲。
第二段：培養(yǎng)學生的心理溝通能力。
心理輔導是一種復(fù)雜的溝通過程，而良好的溝通能力則是心理輔導過程中的關(guān)鍵因素之一。在設(shè)計課程時，我安排學生進行多種互動式的討論、情景模擬等活動，讓學生逐漸提高心理溝通的能力。通過這些活動，學生能夠更加熟悉心理輔導的過程，了解并掌握心理輔導中的溝通技巧，進而提高自己的溝通水平。
第三段：提高學生的應(yīng)對壓力能力。
壓力是現(xiàn)代人普遍面臨的問題，而在課程設(shè)計中，應(yīng)對壓力也是我一直關(guān)注的重點。通過課程設(shè)計，我選擇了多種應(yīng)對壓力的方法，例如：身體保健、自我放松、心理調(diào)節(jié)等方式。通過這些活動，學生能夠更好地面對生活和工作中的壓力，克服工作壓力和生活問題帶來的困擾，保持良好的心理狀態(tài)。
第四段：鼓勵學生積極面對挑戰(zhàn)。
挑戰(zhàn)是成長的動力，因此，在課程設(shè)計中，我鼓勵并引導學生積極面對挑戰(zhàn)。通過開展多種培訓、課程設(shè)計等活動，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，鼓勵他們勇敢嘗試，克服恐懼和不安，更好地適應(yīng)環(huán)境，成長為有意義的人。
第五段：能夠幫助學生理解身邊的人和事。
心理輔導不僅僅是解決個人的心理問題，更重要的是要幫助學生理解身邊的人和事。在課程中，我鼓勵學生開設(shè)“心靈雞湯”討論班，讓學生在不斷的討論中探索身邊的事物，進一步理解身邊人和社會現(xiàn)象。通過這類培訓，學生逐漸提高自己的心理素質(zhì)和心理能力，更好地面對現(xiàn)實生活中的各種問題。
總之，在設(shè)計心理輔導課程時，需要綜合考慮多個方面的因素，目的是讓學生在綜合實踐中體會到心理的復(fù)雜性，并逐漸提高自己的心理素質(zhì)，成為健康的人。我相信，在不斷嘗試和實踐中，我能夠設(shè)計出更加優(yōu)秀的心理輔導課程，為學生提供更好的支持。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十七
心理輔導是一門幫助他人解決心理問題的學科，通過專業(yè)知識和技巧，心理輔導師能夠?qū)€體的情緒、心理狀態(tài)和行為進行分析和干預(yù)。為了更好地掌握這門學科，我在大學期間參加了一門心理輔導課程。在這門課程中，我學到了很多關(guān)于心理輔導的理論和方法，并在實踐中提升了自己的能力。通過這一段時間的學習和實踐，我收獲頗豐，深刻體會到心理輔導課程的重要性和必要性。
首先，心理輔導課程讓我認識到人的心理問題是普遍存在的。在課程中，我們學習了許多心理問題的案例和解決方法。其中一個讓我印象深刻的案例是一個學生因為考試焦慮而無法集中注意力。通過對他的情緒和思維進行分析，我們發(fā)現(xiàn)他在考試前總是擔心自己會失敗，并且過度想象失敗的場景，導致自己產(chǎn)生過多的壓力。在課程中我們學到了一些緩解焦慮的技巧，比如深呼吸和正向自我暗示。在幫助這位學生進行心理輔導時，我采用了這些方法，并幫助他調(diào)整了他的思維模式。經(jīng)過幾次輔導，他的焦慮癥狀明顯減輕，他也變得更加自信和放松。
其次，心理輔導課程讓我學會了傾聽和理解他人的能力。在課程中，我們進行了很多關(guān)于有效溝通和傾聽技巧的訓練。例如，在一次角色扮演中，我扮演了一個傷心的學生，而我的同學扮演了一名心理輔導師。在這個情景中，我的同學很好地傾聽了我表達的情緒和困擾，并通過問問題和給予支持來幫助我解決問題。這個經(jīng)歷讓我意識到，傾聽和關(guān)懷是心理輔導的重要組成部分，只有當別人感受到被理解和接納時，他們才會更愿意接受幫助和改變。
再次，心理輔導課程教會了我從客觀的角度看待問題。在課程中，我們學習了很多心理理論和模型，如認知行為理論和解決問題的步驟。通過學習這些理論和模型，我明白了心理問題并不全然是內(nèi)在的因素引起的，而是由個體的思維模式和行為習慣所導致的。因此，在進行心理輔導時，我們要幫助個體找到他們思維和行為中的問題，并幫助他們找到解決問題的方法和策略。這種客觀的角度讓我意識到，任何問題都可以通過認真分析和解決來找到答案，而不是只關(guān)注問題本身。
最后，心理輔導課程提高了我的自我認知和自我管理能力。在課程中，我們進行了一些與自我認知和自我管理有關(guān)的訓練，如情緒管理和決策分析。這些訓練讓我更加了解自己的情緒和行為，并學會了如何更好地管理自己的情緒和決策。通過這些訓練，我學到了控制情緒的技巧，如通過運動和放松來緩解壓力。這些技巧對我個人生活和工作都有很大的幫助，讓我更加從容和成熟地面對各種困難和挑戰(zhàn)。
綜上所述，通過參加心理輔導課程，我不僅學到了很多關(guān)于心理輔導的理論和方法，還提升了自己的能力和水平。心理輔導課程讓我認識到人的心理問題是普遍存在的，教會了我傾聽和理解他人的能力，幫助我從客觀的角度看待問題，并提高了我的自我認知和自我管理能力?？偟膩碚f，心理輔導課程讓我成為一個更有同理心、理解力和解決問題能力的人，也更加明白心理輔導的重要性和必要性。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十八
【活動背量】高中學習壓力很大，很多學生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信，在分數(shù)面前越來越多的學生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒：學習時精力不集中，考試時心慌，腦海中一片空白，有時連會做的題也不知道怎樣動筆了，有的學生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀，高中心理輔導活動課教案：建立你的自信心。自信，是化解此種狀況的最佳良藥。心理學認為，自信的基礎(chǔ)是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感（subject—well—being）泛指一個人愉悅的情緒反應(yīng)、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導活動，旨在讓學生在同學的鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料，幫助學生祛除自卑，提升學生的自信心，從而達到戰(zhàn)勝考試焦慮和恐懼的目的。
【活動目標】1．通過心理試驗，培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識。2．閱讀勵志故事，幫助學生正確評價自己和他人的外貌，建立自信心。3．通過心理游戲，培養(yǎng)學生相互鼓勵與相互贊美的意識，增強個人的主觀幸福感。4．在相互鼓勵與相互贊美中，增進同學之間的溝通與交流。
【重點、難點】1．引導學生學會相互欣賞，加強彼此之間的溝通與交流，增進同學感情。2．增強個人的主觀幸福感，樹立自信心。
【活動準備】白紙，彩紙，多媒體課件
【活動過程】
一、熱身心理小實驗，培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識師：今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手1．分組，請全班學生1、2報數(shù)，并據(jù)此分成a、b兩組。兩組學生面對面坐好。2．請每位學生寫下自己的十個優(yōu)點，教案《高中心理輔導活動課教案：建立你的自信心》。3．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的優(yōu)點各三遍。4．請a組學生向前方平伸雙手，掌心向上，請b組的學生來壓一壓，然后a、b組學生互換。5．請每位學生寫下自己的十個缺點。6．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的缺點各三遍。7．重復(fù)上述第四步的活動。8．全班學生分享兩次“壓手”的不同感受。9．得出結(jié)論。設(shè)計意圖：通過這個游戲，學生會發(fā)現(xiàn)，當心里想著自己的優(yōu)點時，自信將漸漸增長，無形之中，雙手會變得堅定而有力，對方很難將你的雙手往下壓；而反之，當心中想的都是自己的缺點時，自信悄悄地離去了，無形之中，雙手變得軟弱無力，對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結(jié)：在逆境、困境中或煩惱的時候要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自我，讓自己充滿力量，憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
二、閱讀勵志故事，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立軍：越過翻譯這座山》1．出示名模呂燕的照片，讓學生評價其外貌。2．討論評價。3．有人說呂燕美得令人驚艷，有人說呂燕丑得“登峰造極”，你怎么看待她呢?4．閱讀呂燕的故事，你從中看到了什么?悟到了什么?設(shè)計意圖：閱讀一個與自己年齡大不了多少、出身比自己強不了多少的人的成功事跡。會讓很多學生深有感觸，從她的身上許多學生看到了自己的優(yōu)點。并能從中吸取自信作為前進的動力。三、做心理游戲，培養(yǎng)學生相互鼓勵相互贊美的意識，融洽同學感情，增強學生的主觀幸福感心理游戲：收獲“糖彈”
（一）活動程序1．全班學生報數(shù)分組，每組7～8人，每個學生根據(jù)需要做“糖彈”，在5分鐘時間內(nèi)，對班內(nèi)同學盡可能多地贊美，把贊美之詞寫在紙上，做成“糖彈”；2．5分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈”全部送完之后，才能打開自己收到的“糖彈”；3．小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
（三）全班分享設(shè)計意圖：高三學生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口，總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內(nèi)心世界似乎更能讓高三的學生認同，然后在此基礎(chǔ)上教師要求學生在小組內(nèi)朗讀，因為有過渡，學生在接受這種小組內(nèi)的分享時就顯得比較自然一些，而當他們?nèi)孔x完別人送來的贊美時，他們就已經(jīng)完全適應(yīng)這種活動形式了。在這樣一個過程中學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感也增強了自信心也得到了提升。四、朗誦名言，祝福未來你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能預(yù)知明天，但可以利用今天；你不能樣樣順利。但可以事事盡心。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇一
一、教學目的：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學習習慣。結(jié)合學習內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。
二、教學過程：教學過程
(一)引入
同學們，你們的學習成績?nèi)绾危趯W習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。
(二)學文明理
1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談?wù)勛约旱目捶ǎ垘讉€人回答。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的`學習方法呢?
a、學習分五個環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習、聽課、作業(yè)、復(fù)習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。
b、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現(xiàn)象?計劃性訓練應(yīng)加強監(jiān)督和檢查。c、小組討論：都可以用什么方法學習?如：計劃性訓練應(yīng)加強監(jiān)督和檢查。預(yù)習：教給學生預(yù)習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。
(三)活動明理
1、下面咱們做一個小測試，請你根據(jù)自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結(jié)全課
今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇二
學生認識到暗示的巨大作用，學會在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
心理小實驗、舉例子
紙杯、水、暗示例子
1、學生念自我激勵口號
2、實驗：學生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會有這樣的感覺？
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示，學生舉例。（積極：口頭禪：小事，我來搞掂。啦啦隊的鼓勵，自己對自己說：穩(wěn)住，不著急。）
（消極：考試緊張、沒信心：“我不行、我干不好的.”）
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果？
（生病時、考試時、演出時、回答問題時、學習時、完成任務(wù)時）
7、實踐：背古詩
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇三
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學生。
準備活動中所要用的各種情景問題。
1．導入
五年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2．學文明理
（1）讀遍課文，讓學生思考。
a關(guān)成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?BR> b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
（1）演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談?wù)効捶ā?BR> 師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關(guān)系?！?BR> 6、自主學習巧安排
活動目標：
1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。
2、學會在生活中合理安排時間，提高學習和工作效率。
活動過程：
一、談話導入，揭示課題
總結(jié)：：時間對每個人都是公平的，如果一個人活一百歲，也不過活了36500天，時間是多么寶貴。
2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時間里，你做了哪些事情？（交流）
在同樣的時間里，有的同學收獲多，有的同學收獲少，所以，時間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學會合理安排時間，做時間的主人。
二、學習名人，明白道理
1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時間的故事？
2、這些名人是怎樣巧用時間的？
總結(jié)：這些人珍惜時間，善于利用時間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時間的格言。
3、全班交流惜時格言。
三、聯(lián)系實際，指導行為
2、總結(jié)方法。
（1）完成家庭作業(yè)要專時專用，不能在寫作業(yè)時干別的事情，不然，玩得不痛快，學得也不扎實。
（2）打掃衛(wèi)生時，可以一邊勞動，一邊背課文，做到勞動、學習兩不誤。
（3）課間活動一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學習效率的一種方法。當堂任務(wù)及時完成了，就能有更多的精力干別的事情。
（4）中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時間看一些課外書。
3、親身體驗
給大家五分鐘自習時間，自己安排學習內(nèi)容，然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么。
4、同學們總結(jié)出了很多巧用時間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學早晨到校后，把半小時的課前時間白白浪費了。現(xiàn)在我們都來動手，根據(jù)自己的實際情況把放學后到睡覺前這一段時間、到校后和上課前這一段時間安排一下，定一個時間安排表。
5、挑選同學展示自己的時間安排表，其他同學提出修改意見。
時間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個字，紡織工人一分鐘可打120個結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個電話，護士一分鐘可以給三個病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時間組成了人的一生，節(jié)約了時間就等于延長了生命。希望同學們在今后的學習、生活中合理安排時間，巧妙駕馭時間，學習更多的知識和本領(lǐng)。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇四
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
1、使學生懂得，對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。
2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點：培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點：教育學生在實際生活中學會感恩。
（一）感恩父母
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
（二）感恩教師
1、師恩回放
生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇五
1、了解每個人都有自己獨特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。
重點：了解每個人都有自己獨特的名字，并了解自己名字的含義。
難點：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達自己對名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動過程：
1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自己的`名字（名字卡）
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受？
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。
2、它為什么會不喜歡自己的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇六
我很榮幸能與二中合作，觀摩了馮老師的心理輔導課——《人，認識你自己》。這堂心理輔導課設(shè)計巧妙，給大家留下了深刻的印象。以下是我課堂中所感受到的幾點想法：
1、整堂課思路清晰，整體性強，各個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成；這種設(shè)計形式新穎體現(xiàn)了馮日平教師的素質(zhì)，也體現(xiàn)了他具有很強的駕御課堂的能力，課堂從頭到尾體現(xiàn)了“關(guān)注—傾聽—民主—同感”的`團體心理輔導課的特點，讓學生在尊重、傾聽、關(guān)心這種氛圍中慢慢去發(fā)現(xiàn)自己，認識自己。
2、課堂遵循以學生為主體、心理輔導師為主導的原則，主題選擇有針對性強，根據(jù)高一學生心理特征，通過“簡單互動—猜猜我是誰---發(fā)現(xiàn)自己是金礦---悅納自我---榜樣學習”五個環(huán)節(jié)緊扣主題而展開，有效地幫助學生認識到生理、心理、社會三個層面的自我，發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足，學會接納自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，促進學生全面準確的認識自己。
3、寓言小故事與課件設(shè)計與主題情景非常協(xié)調(diào)，很好地起到了多媒體的輔助作用，與活動主題相輔相成。教師娓娓道來，引導學生感受故事的真諦，其中有《找金礦》和《缺口的蘋果》，使課堂自然地過渡到下一環(huán)節(jié)，起到了畫龍點睛的作用。
4、本節(jié)心理輔導課的高潮出現(xiàn)在“集體朗讀《為青春喝彩》”部分，全班師生的集體朗讀，鏗鏘有力，給到場的所有的人的內(nèi)心產(chǎn)生了強烈的震撼，使課堂推向了高潮。
5、心理輔導師在第二環(huán)節(jié)《猜猜我是誰》所花時間得當，整整10分鐘，充分發(fā)揮了學生的主體作用，給與學生足夠的時間活動來認識自己，以互動的形式來猜一猜，使學生迅速地解開枷鎖，打開心扉，增強了心理輔導活動課的團體張力。
6、最值得一提的是，教師課堂設(shè)計收放結(jié)合，在活動之后給與學生理論指導，提出了生理自己、心理自己和社會自己，幫助學生學會全面認識自己，這既是課堂的重點也是課堂的亮點。
以上我個人聽課的感悟，僅代表個人觀點。不當之處歡迎大家批評指正！
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇七
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優(yōu)點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發(fā)，我設(shè)計了該節(jié)活動課，運用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
1．通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優(yōu)點，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2．通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
1．創(chuàng)設(shè)情景，激情導入
教師：同學們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行！
學生：有！
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！
教師小結(jié)：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵！同學們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧！
2．播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發(fā)言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。
我把一個同學的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。 錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數(shù)學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數(shù)學競賽不就是個例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！
討論：聽了這個小同學的內(nèi)心獨白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學們談一談。
設(shè)計意圖：通過一個小學生的內(nèi)心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3．分組討論，勇于面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4．生生互動，師生互動
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。 設(shè)計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優(yōu)點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結(jié)果)。
5．小結(jié)
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中?！?BR> 小學生心理輔導課教案設(shè)計篇八
毛某是我班一位六年級的女同學，她長著一對會說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績上游，中等智商，非常靦腆，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學玩，她會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里，不和同學玩。遇到節(jié)假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，連外婆家也不去。
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學在小學五年里順利地走過來了，也具備了一定的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進六年級的學習，特別是參加畢業(yè)會考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
1.個人因素
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發(fā)展。
2.家庭因素
現(xiàn)在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導致許多的小學生肩負重擔，過重的壓力在學生未能達到父母期望時，便使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學習輔導力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學習情況，對孩子的期望也很高，但表達的方式十分粗暴。
3.教師因素
在學校里，如果教師對一些同學了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對這些同學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以后，這些同學便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢占了上風。另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面地認識學生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進一步加深小學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。
這半學期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)毛某同學的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài)?，F(xiàn)在她不但喜歡與同學一道做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：
1、激勵教育，喚起信心。
“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除毛某的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找毛某閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點名批評她，發(fā)現(xiàn)她有所進步及時表揚，經(jīng)常對同學說：“看，我們的毛某今天坐得真端正！”“我們的毛某同學回答問題真響亮”“我們的??”在有意無意的語氣中，全班同學看成一個整體，毛某是我們整體中的一員。漸漸的，毛某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”
2.樹立信心，激起動力。
記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的毛某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機會，我就發(fā)動她的好朋友動員，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我："我能行嗎？"我說："你這么棒，當然行。演講都說得那么好，還有什么不能上去的呢！"她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。
3.重視家庭，提高能力。
毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細地分析了毛某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當?shù)慕逃绞剑覀円獮樽员暗耐瑢W提供表現(xiàn)自己的機會。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節(jié)目。同時，適當?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。
4．進行評價，促進自信。
斷自律、自信、自強。
5.參與管理，自信自強。
通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學生，在班級中，我們提倡"班干輪換制"、"組長負責制"，在年級中我們推出了各項管理崗位，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在經(jīng)過一番激勵之后，毛某也積極投入到各項自主管理中來，從班級的小組長開始，她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強。在管理中，毛某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學協(xié)作，她所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，毛某臉上露出了笑容，從此她行為更自律，態(tài)度更積極，學習更自信。
6.輔導效果
通過輔導，通過我們慢慢地去關(guān)心她幫助她，她現(xiàn)在有了很大的變化。毛某學習成績不斷提高，學校模擬考試總分班級第六名，下課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務(wù)。
會自卑，往往是因為缺少了自信，或?qū)τ谧约旱哪硞€地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些有自卑的人，我們要多關(guān)心她們，讓她們感到家的溫暖！
面對毛某的成功，讓我更加認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似毛某這樣的學生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教育。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇九
心理輔導是一門深受關(guān)注的學科，它致力于幫助人們解決心理問題，提高心理健康水平。心理輔導課程設(shè)計是心理輔導師在實踐中的重要工作之一，通過設(shè)計合理的課程，可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與一門心理輔導課程設(shè)計的過程中，我深刻體會到了心理輔導的價值和意義。
首先，心理輔導課程設(shè)計要以學生為中心。每個學生都有自己獨特的心理需求和問題，因此，課程設(shè)計需要根據(jù)學生的實際情況進行個性化定制。在這門課程中，我們采用了多元化的教學方法，包括小組討論、案例分析、角色扮演等，以激發(fā)學生的積極性和參與度。同時，我們還針對不同年齡、性別和背景的學生，設(shè)計了不同的教學內(nèi)容，以滿足他們的不同需求。通過這種以學生為中心的課程設(shè)計方式，我發(fā)現(xiàn)學生們更加熱衷于參與課堂活動，獲得了更多的成長和發(fā)展。
其次，心理輔導課程設(shè)計要關(guān)注學生的全面發(fā)展。心理健康是人的一項重要素質(zhì)，它對人的各個方面都有著重要的影響。因此，在課程設(shè)計中，我們需要注重培養(yǎng)學生的各個方面能力，包括認知能力、情緒管理能力、社交能力等。在課程中，我們特別強調(diào)了情緒管理和壓力釋放的訓練，通過學習有效的放松和應(yīng)對技巧，幫助學生更好地面對生活中的困難和壓力。此外，我們還注重培養(yǎng)學生的自我意識和情緒表達能力，鼓勵他們勇敢地表達自己的想法和情感。通過這種全面發(fā)展的課程設(shè)計，學生們能夠在課程中得到多方面的提升。
再次，心理輔導課程設(shè)計要注重實踐和體驗。心理輔導是一門實踐性很強的學科，紙上談兵遠遠不如在實踐中去體驗和學習。因此，在課程設(shè)計中，我們注重提供實踐和體驗的機會。在課堂上，我們組織了各種小組活動和實踐任務(wù)，讓學生親身體驗和應(yīng)用所學的心理輔導技巧。同時，我們還鼓勵學生將課堂學到的知識應(yīng)用于實際生活中，通過與他人交流和分享，不斷加深對心理輔導的理解和掌握。通過這種實踐和體驗的課程設(shè)計，學生能夠更好地掌握心理輔導的技巧，提升自己的實際應(yīng)用能力。
最后，心理輔導課程設(shè)計要注重評估和反饋。課程設(shè)計不僅是對學生的培養(yǎng)，也是對教學效果的評估和反饋。在這門課程中，我們采用了多種評估方法，包括問卷調(diào)查、學生觀察和課程回顧等。通過評估和反饋，我們可以了解學生對課程的學習效果和滿意度，根據(jù)學生的反饋進行相應(yīng)的調(diào)整和改進。同時，我們還采用了反饋機制，及時傳達教師對學生學習情況的反饋，鼓勵學生在學習中取得更大的進步。通過這種評估和反饋的課程設(shè)計方式，我們可以提升課程的質(zhì)量和效果，更好地滿足學生的需求。
總之，心理輔導課程設(shè)計是提高學生心理健康水平的重要手段，通過以學生為中心、關(guān)注全面發(fā)展、注重實踐體驗和評估反饋等方式，可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與的這門心理輔導課程設(shè)計中，我深刻體會到了這些設(shè)計原則的重要性和價值，也進一步加深了對心理輔導的理解和關(guān)注。希望未來能夠繼續(xù)參與和推動心理輔導課程的發(fā)展，為學生的心理健康做出更大的貢獻。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十
心理輔導課程設(shè)計是一項重要的工作，它為學生提供了心理學知識和技巧，幫助他們更好地應(yīng)對生活中的困難和壓力。作為一名心理輔導師，在經(jīng)過一段時間的實踐和總結(jié)后，我對心理輔導課程設(shè)計有了一些體會。以下是我對這方面的體會和思考。
首先，我認為一個好的心理輔導課程應(yīng)該充滿趣味和互動。學生們通常對枯燥的理論知識不感興趣，他們更喜歡有趣的活動和互動的方式來學習。因此，我注重課堂的設(shè)計和組織，將理論知識融入到具體的案例分析中，通過小組討論和角色扮演等活動，激發(fā)學生的學習興趣。例如，我設(shè)計了一堂關(guān)于決策和應(yīng)對的課程，給學生們提供了一個場景，讓他們在模擬的環(huán)境中嘗試不同的應(yīng)對方式，從中學習如何做出正確的決策。這樣的活動能夠幫助學生更好地理解和應(yīng)用所學的心理學知識。
其次，我認為一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重學生的實際需求。每個學生在心理方面的需求都是不同的，因此，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重個性化指導。我會在課程中安排一些小測驗和問卷調(diào)查，了解學生的特點和問題，然后根據(jù)他們的需求來調(diào)整課程內(nèi)容和方法。例如，如果我發(fā)現(xiàn)一個學生在人際交往方面有困難，我會設(shè)置一些相關(guān)的小組活動，幫助他們提升交際能力。通過這種方式，學生們不僅能夠更好地理解自己的問題，而且能夠找到有效的解決方法。
此外，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重情感培養(yǎng)。學生們在成長的過程中，往往會遭遇到困惑和挫折，他們需要有一個安全的空間來訴說自己的感受和情緒。因此，我會在課程中設(shè)置一些反思和分享的環(huán)節(jié)，鼓勵學生們表達自己的情感和體驗。通過分享和交流，學生們不僅能夠得到他人的支持和理解，還可以從中獲得情感的宣泄和情緒的調(diào)節(jié)，從而更好地面對困難和挫折。
另外，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重實踐和應(yīng)用。心理學知識是可以運用到生活中的，但僅僅停留在理論層面是遠遠不夠的。因此，我會在課程中配備一些實踐活動，讓學生們通過案例分析和角色扮演等方式來實踐所學的知識和技巧。例如，在課程最后，我會組織學生們分成小組，選擇一個自己感興趣的主題進行深入研究，并給予他們一定的時間進行調(diào)研和準備，最后展示他們的成果。這樣的實踐活動不僅能夠加深學生們對心理學知識的理解，還能夠培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。
最后，一個好的心理輔導課程應(yīng)該注重持續(xù)的反思和改進。每一次的課程設(shè)計和實施都是一次寶貴的經(jīng)驗，我們需要從中總結(jié)經(jīng)驗教訓，不斷進行反思和改進。我會定期組織學生們進行課程評估和反饋，聽取他們的意見和建議。我也會與同行交流心得，參加一些相關(guān)的研討會和培訓，不斷提升自己的專業(yè)能力和水平。通過這種持續(xù)的反思和改進，我相信我能夠設(shè)計出更加優(yōu)質(zhì)的心理輔導課程，為學生們提供更好的幫助和指導。
總之，心理輔導課程設(shè)計是一項令人成就感滿滿的工作。我在實踐中逐漸摸索出了一些經(jīng)驗和方法，體會到了一個好的課程應(yīng)該具有的特點和要求。我將繼續(xù)努力，不斷完善自己的課程設(shè)計和教學方法，為學生們提供更好的心理輔導服務(wù)。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十一
引言：
隨著社會的發(fā)展和人們對于心理健康的重視，心理輔導課程也逐漸成為現(xiàn)代教育體系中的重要組成部分。通過對學生的心理輔導，可以幫助他們更好的認識自己，并迎接有挑戰(zhàn)性的學習和生活。在此，我將分享我在設(shè)計心理輔導課的過程中所獲得的個人心得體會。
正文：
第一段：加強情感體驗的設(shè)計
在設(shè)計心理輔導課程時，我們應(yīng)考慮到學生的情感和情緒，創(chuàng)造更友好的氛圍，建立安全和關(guān)愛的環(huán)境。為此，我們可以采用一些情感體驗的活動，例如共情、冥想和自我探索。這些活動可以幫助學生放松身心，提升情感認識和情緒管理能力，更好地掌握自己的情感狀態(tài)。
第二段：培養(yǎng)責任和自我管理
同時，學生需要學會面對承擔責任和自我管理。在課程中，除了讓學生自由表達外，也應(yīng)該讓學生認識到個人的責任，例如自主決策和自我監(jiān)控。通過激發(fā)學生的自我管理意識，可以提高他們的自信心和自控力，降低焦慮和壓力水平。此外，課程中也應(yīng)該注意培養(yǎng)學生的主動性和獨立思考能力，鼓勵他們尋找解決問題的方法，并借助所學的知識和技能實現(xiàn)自我成長和變革。
第三段：關(guān)注組織和協(xié)商能力
除了自我管理和獨立思考能力外，協(xié)同與組織能力也是心理輔導課程中重要的內(nèi)容。在課程中，我們應(yīng)該讓學生了解團隊協(xié)同工作的重要性，學會與他人協(xié)作以實現(xiàn)共同目標的方法。我們可以引入一些協(xié)商的活動，例如合作和溝通，讓學生樹立“與人溝通、協(xié)商、合作”的信念。通過在團隊中學習及社會情境中協(xié)調(diào)，學生不僅可以增強個人的組織和協(xié)調(diào)能力，而且還可以提高自己的建設(shè)性思維和解決問題的能力。
第四段：創(chuàng)造積極心態(tài)
在學生的人生路徑上，積極的心態(tài)對于幫助他們面對挑戰(zhàn)和克服困難至關(guān)重要。設(shè)計心理輔導課程時，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學生的積極心態(tài)，鼓勵他們保持希望和樂觀的態(tài)度。我們可以通過一些語言、聽音樂和視覺體驗的方法，來激勵學生，幫助他們更好地認識自己的個性、強項和生活動力。同時，也可以引導學生尋找富有意義的生活經(jīng)驗，挖掘自己的價值和使命，以此提升學生的生命價值感和滿足感。
第五段：不斷提高課程的質(zhì)量
最后，設(shè)計心理輔導課程需要不斷提高質(zhì)量，進行不斷改進和完善。我們要深入去了解學生的實際需求，根據(jù)學生的反饋建立標準，不斷提高表現(xiàn)和表達能力，并改善個人、小組和社會環(huán)境。在設(shè)計課程的過程中，也要不斷學習，提升個人的專業(yè)素養(yǎng)和技能，以保證課程的質(zhì)量和效果。
結(jié)論：
心理輔導課程對于年輕人的健康成長和發(fā)展至關(guān)重要。我們應(yīng)該充分了解學生的需求，從情感體驗、責任和自我管理、協(xié)同與組織、積極心態(tài)和不斷提高課程質(zhì)量等方面入手，為學生的心理成長提供有力支持。在設(shè)計心理輔導課程中，我們需要注重實效性和可操作性，并不斷完善和改進，為學生的生命旅程注入不竭的能量。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十二
隨著社會節(jié)奏的日益加快，人類面臨著越來越多的壓力和困難。面對這些壓力，我們很容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、失眠等心理問題。因此，心理輔導作為一種有效的心理健康手段，越來越受到關(guān)注。在心理輔導大環(huán)境下，如何設(shè)計心理輔導課程，為人們提供一種有益的心理教育，成為行業(yè)內(nèi)許多人的關(guān)注點。本文作者就此為主題，分享自己在心理輔導課設(shè)計中的體會和思考。
第二段：針對對象
本人曾在一所大學就讀期間，參加了一些心理輔導課，深感其中的受益良多?；诖耍救藳Q定在學習心理學的基礎(chǔ)上，嘗試為大學生群體設(shè)計一套獨特的心理輔導課程。首先，考慮到大學生在成長和學業(yè)方面面臨的壓力，選擇情緒管理、學習方法、人際交往等課程模塊。其次，本人還深度挖掘大學生群體特征，根據(jù)大學生生活習慣，選擇開展晚課、微信交流、課間小游戲等活動，以增加大學生參與的多元化和積極性。
第三段：課程設(shè)計思路
在選定了主要模塊和課程形式后，本人開始思考如何設(shè)計課程和提升教學效果。首先，本人注重情感體驗，通過結(jié)對肢體相親、對數(shù)同步呼吸、安靜冥想等活動增強情感共鳴，增強教育效果。其次，進行情境重塑，通過畫面呈現(xiàn)不同情境、角色和情緒，使學生可以體驗多種不同的情緒，幫助他們理解和掌握情緒管理等技巧。最后，本人強化實踐操作，通過多種情境和交互式操作，讓學生主動參與和體驗，提高教育效果，實現(xiàn)心理干預(yù)的目的。
第四段：教學效果反饋
在設(shè)計并實施課程后，本人還主動征得學生反饋?？上驳氖?，學生反響熱烈，認為課程內(nèi)容豐富，形式多樣，情感體驗深刻，提出問題可以得到解答等優(yōu)點；部分學生反饋本人課程整體難度有點高，建議增加一些實用技巧和工具應(yīng)用學習。
第五段：總結(jié)與反思
總的來說，通過思維拓展和形式創(chuàng)新等方式，本人制定了一套獨特且富有實用性的心理輔導課，受到了參與學生的熱烈贊揚。不過在實施過程中，本人也深刻意識到還存在一些問題和需要改進之處。例如，要提高學習課程的生動性和趣味性，增加學習實用性和貼近生活的內(nèi)容。此外，還需根據(jù)學生實際需求和心理健康問題，精準制定輔導課程內(nèi)容和目標，提高課程針對性，更好地實現(xiàn)心理教育的效果。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十三
自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應(yīng)，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達到提高自信水平的目的。
1、使學生明確自信對人生的價值。
2、引導學生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。
一、熱身活動，引入主題。
鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下？（現(xiàn)場采訪幾位學生）
計時嘗試，找出最多的一名
學生挑戰(zhàn)
前后對比，挑戰(zhàn)者與其他學生對比。
小結(jié)：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的'機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學們都學會自信，插上自信的翅膀。
設(shè)計意圖：人的實際能力往往和自己的預(yù)計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。
二、講述故事，領(lǐng)悟自信的價值（放故事錄音）
1900年7月，一位叫林德曼的精神病學專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學試驗，預(yù)備付出的代價是自己的生命。
林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。
在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運動感也處于麻木狀態(tài)，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能夠成功！”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。
1、學生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發(fā)？
2、心靈火花：
林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內(nèi)心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞?！彼脑囼灡砻?，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。
三、實驗活動：培養(yǎng)學生欣賞他人，悅納自我的意識
壓手游戲
1、學生分成人數(shù)相等的a、b兩組，相對做好。
2、每個學生寫下自己的十個優(yōu)點。
3、閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。
4、請a組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請b組學生壓一壓，然后交換。
5、每個學生寫下自己的十個缺點
6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。
7、請a組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請b組學生壓一壓，然后交換。
8、全體學生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié)：在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
設(shè)計意圖：通過游戲，學生會發(fā)現(xiàn)，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗式訓練：構(gòu)建自信的法寶
（一）在集體中建立自信
1、“收獲糖彈：游戲規(guī)則
全班學生報數(shù)分組，每組7—8人；5分鐘內(nèi)，每個學生把對班內(nèi)同學的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
3、討論與分享（在分享中進一步提升自己的自信）
（1）收到的“糖彈”時的感覺？
（2）當你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受？
4、全體分享
（二）奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念：
做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：
學習實在是太辛苦，太緊張了！×
我天生比別人笨。×
我雖然明白了一些道理，可惜太晚了?！?BR> 2、自我激勵練習
來自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲：
做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復(fù)三遍，聲音要肯定、柔和。（放輕緩的音樂）
我能夠做到！我能行！
我正在達到我的目標！
學習是我非常喜歡的事情！
我可以著有成效的工作！
我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜！
我能夠在規(guī)定時間內(nèi)做出正確答案！
我對自己充滿了信心！
設(shè)計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應(yīng)讓學生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
（三）我的辦法：
小組交流、討論其他增強個人自信的經(jīng)驗，把方法歸類，小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟？
2、教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十四
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭，愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片，小鳥圖片，小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導入。
《小豬臟臟》故事大概：小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩，小鳥小貓拒絕了他，并說“小豬臟臟快走開?！毙∝i傷心的走了，回去把自己從頭到腳洗得白白的，再來找小鳥和小貓，他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳，要洗哪些地方。
洗頭，洗臉，刷牙，洗手，洗澡，洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧！
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十五
為了更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合初中學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神，特擬定本實施方案。
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
學校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導小組，并逐漸形成以政教處、團委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
（一）調(diào)查、摸底。學校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
（二）舉辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質(zhì)，解決學生的心理困擾。
（三）組建心理健康小組
學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。
（五）加強對班主任的培訓，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級的日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。
（六）全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十六
作為一名心理輔導老師，我在多年的教學實踐中逐漸意識到一個問題：心理輔導并非一種簡單的技能，它需要的是一種綜合性的能力。為此，我開始努力設(shè)計心理輔導課程，希望能夠從根本上提高學生的心理素質(zhì)和心理能力。在設(shè)計心理輔導課程的過程中，我有以下體會：
第一段：提高學生的自我認知能力。
一個人的心理狀態(tài)是個復(fù)雜的過程，因此，在課程設(shè)計中，我尤為重視學生的自我認知能力。通過個案分析、心理測試、自我評價等方式，學生能夠更客觀地了解自己的心理狀況，幫助他們更好地管理自己的情緒。這些課程不僅可以提高學生的自我認知能力，還可以增強他們的心理韌性，抵御各種負面情緒的侵襲。
第二段：培養(yǎng)學生的心理溝通能力。
心理輔導是一種復(fù)雜的溝通過程，而良好的溝通能力則是心理輔導過程中的關(guān)鍵因素之一。在設(shè)計課程時，我安排學生進行多種互動式的討論、情景模擬等活動，讓學生逐漸提高心理溝通的能力。通過這些活動，學生能夠更加熟悉心理輔導的過程，了解并掌握心理輔導中的溝通技巧，進而提高自己的溝通水平。
第三段：提高學生的應(yīng)對壓力能力。
壓力是現(xiàn)代人普遍面臨的問題，而在課程設(shè)計中，應(yīng)對壓力也是我一直關(guān)注的重點。通過課程設(shè)計，我選擇了多種應(yīng)對壓力的方法，例如：身體保健、自我放松、心理調(diào)節(jié)等方式。通過這些活動，學生能夠更好地面對生活和工作中的壓力，克服工作壓力和生活問題帶來的困擾，保持良好的心理狀態(tài)。
第四段：鼓勵學生積極面對挑戰(zhàn)。
挑戰(zhàn)是成長的動力，因此，在課程設(shè)計中，我鼓勵并引導學生積極面對挑戰(zhàn)。通過開展多種培訓、課程設(shè)計等活動，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，鼓勵他們勇敢嘗試，克服恐懼和不安，更好地適應(yīng)環(huán)境，成長為有意義的人。
第五段：能夠幫助學生理解身邊的人和事。
心理輔導不僅僅是解決個人的心理問題，更重要的是要幫助學生理解身邊的人和事。在課程中，我鼓勵學生開設(shè)“心靈雞湯”討論班，讓學生在不斷的討論中探索身邊的事物，進一步理解身邊人和社會現(xiàn)象。通過這類培訓，學生逐漸提高自己的心理素質(zhì)和心理能力，更好地面對現(xiàn)實生活中的各種問題。
總之，在設(shè)計心理輔導課程時，需要綜合考慮多個方面的因素，目的是讓學生在綜合實踐中體會到心理的復(fù)雜性，并逐漸提高自己的心理素質(zhì)，成為健康的人。我相信，在不斷嘗試和實踐中，我能夠設(shè)計出更加優(yōu)秀的心理輔導課程，為學生提供更好的支持。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十七
心理輔導是一門幫助他人解決心理問題的學科，通過專業(yè)知識和技巧，心理輔導師能夠?qū)€體的情緒、心理狀態(tài)和行為進行分析和干預(yù)。為了更好地掌握這門學科，我在大學期間參加了一門心理輔導課程。在這門課程中，我學到了很多關(guān)于心理輔導的理論和方法，并在實踐中提升了自己的能力。通過這一段時間的學習和實踐，我收獲頗豐，深刻體會到心理輔導課程的重要性和必要性。
首先，心理輔導課程讓我認識到人的心理問題是普遍存在的。在課程中，我們學習了許多心理問題的案例和解決方法。其中一個讓我印象深刻的案例是一個學生因為考試焦慮而無法集中注意力。通過對他的情緒和思維進行分析，我們發(fā)現(xiàn)他在考試前總是擔心自己會失敗，并且過度想象失敗的場景，導致自己產(chǎn)生過多的壓力。在課程中我們學到了一些緩解焦慮的技巧，比如深呼吸和正向自我暗示。在幫助這位學生進行心理輔導時，我采用了這些方法，并幫助他調(diào)整了他的思維模式。經(jīng)過幾次輔導，他的焦慮癥狀明顯減輕，他也變得更加自信和放松。
其次，心理輔導課程讓我學會了傾聽和理解他人的能力。在課程中，我們進行了很多關(guān)于有效溝通和傾聽技巧的訓練。例如，在一次角色扮演中，我扮演了一個傷心的學生，而我的同學扮演了一名心理輔導師。在這個情景中，我的同學很好地傾聽了我表達的情緒和困擾，并通過問問題和給予支持來幫助我解決問題。這個經(jīng)歷讓我意識到，傾聽和關(guān)懷是心理輔導的重要組成部分，只有當別人感受到被理解和接納時，他們才會更愿意接受幫助和改變。
再次，心理輔導課程教會了我從客觀的角度看待問題。在課程中，我們學習了很多心理理論和模型，如認知行為理論和解決問題的步驟。通過學習這些理論和模型，我明白了心理問題并不全然是內(nèi)在的因素引起的，而是由個體的思維模式和行為習慣所導致的。因此，在進行心理輔導時，我們要幫助個體找到他們思維和行為中的問題，并幫助他們找到解決問題的方法和策略。這種客觀的角度讓我意識到，任何問題都可以通過認真分析和解決來找到答案，而不是只關(guān)注問題本身。
最后，心理輔導課程提高了我的自我認知和自我管理能力。在課程中，我們進行了一些與自我認知和自我管理有關(guān)的訓練，如情緒管理和決策分析。這些訓練讓我更加了解自己的情緒和行為，并學會了如何更好地管理自己的情緒和決策。通過這些訓練，我學到了控制情緒的技巧，如通過運動和放松來緩解壓力。這些技巧對我個人生活和工作都有很大的幫助，讓我更加從容和成熟地面對各種困難和挑戰(zhàn)。
綜上所述，通過參加心理輔導課程，我不僅學到了很多關(guān)于心理輔導的理論和方法，還提升了自己的能力和水平。心理輔導課程讓我認識到人的心理問題是普遍存在的，教會了我傾聽和理解他人的能力，幫助我從客觀的角度看待問題，并提高了我的自我認知和自我管理能力?？偟膩碚f，心理輔導課程讓我成為一個更有同理心、理解力和解決問題能力的人，也更加明白心理輔導的重要性和必要性。
小學生心理輔導課教案設(shè)計篇十八
【活動背量】高中學習壓力很大，很多學生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信，在分數(shù)面前越來越多的學生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒：學習時精力不集中，考試時心慌，腦海中一片空白，有時連會做的題也不知道怎樣動筆了，有的學生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀，高中心理輔導活動課教案：建立你的自信心。自信，是化解此種狀況的最佳良藥。心理學認為，自信的基礎(chǔ)是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感（subject—well—being）泛指一個人愉悅的情緒反應(yīng)、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導活動，旨在讓學生在同學的鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料，幫助學生祛除自卑，提升學生的自信心，從而達到戰(zhàn)勝考試焦慮和恐懼的目的。
【活動目標】1．通過心理試驗，培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識。2．閱讀勵志故事，幫助學生正確評價自己和他人的外貌，建立自信心。3．通過心理游戲，培養(yǎng)學生相互鼓勵與相互贊美的意識，增強個人的主觀幸福感。4．在相互鼓勵與相互贊美中，增進同學之間的溝通與交流。
【重點、難點】1．引導學生學會相互欣賞，加強彼此之間的溝通與交流，增進同學感情。2．增強個人的主觀幸福感，樹立自信心。
【活動準備】白紙，彩紙，多媒體課件
【活動過程】
一、熱身心理小實驗，培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識師：今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手1．分組，請全班學生1、2報數(shù)，并據(jù)此分成a、b兩組。兩組學生面對面坐好。2．請每位學生寫下自己的十個優(yōu)點，教案《高中心理輔導活動課教案：建立你的自信心》。3．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的優(yōu)點各三遍。4．請a組學生向前方平伸雙手，掌心向上，請b組的學生來壓一壓，然后a、b組學生互換。5．請每位學生寫下自己的十個缺點。6．請每位學生閉上雙眼，在心中默想自己的缺點各三遍。7．重復(fù)上述第四步的活動。8．全班學生分享兩次“壓手”的不同感受。9．得出結(jié)論。設(shè)計意圖：通過這個游戲，學生會發(fā)現(xiàn)，當心里想著自己的優(yōu)點時，自信將漸漸增長，無形之中，雙手會變得堅定而有力，對方很難將你的雙手往下壓；而反之，當心中想的都是自己的缺點時，自信悄悄地離去了，無形之中，雙手變得軟弱無力，對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結(jié)：在逆境、困境中或煩惱的時候要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自我，讓自己充滿力量，憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
二、閱讀勵志故事，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立軍：越過翻譯這座山》1．出示名模呂燕的照片，讓學生評價其外貌。2．討論評價。3．有人說呂燕美得令人驚艷，有人說呂燕丑得“登峰造極”，你怎么看待她呢?4．閱讀呂燕的故事，你從中看到了什么?悟到了什么?設(shè)計意圖：閱讀一個與自己年齡大不了多少、出身比自己強不了多少的人的成功事跡。會讓很多學生深有感觸，從她的身上許多學生看到了自己的優(yōu)點。并能從中吸取自信作為前進的動力。三、做心理游戲，培養(yǎng)學生相互鼓勵相互贊美的意識，融洽同學感情，增強學生的主觀幸福感心理游戲：收獲“糖彈”
（一）活動程序1．全班學生報數(shù)分組，每組7～8人，每個學生根據(jù)需要做“糖彈”，在5分鐘時間內(nèi)，對班內(nèi)同學盡可能多地贊美，把贊美之詞寫在紙上，做成“糖彈”；2．5分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈”全部送完之后，才能打開自己收到的“糖彈”；3．小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
（三）全班分享設(shè)計意圖：高三學生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口，總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內(nèi)心世界似乎更能讓高三的學生認同，然后在此基礎(chǔ)上教師要求學生在小組內(nèi)朗讀，因為有過渡，學生在接受這種小組內(nèi)的分享時就顯得比較自然一些，而當他們?nèi)孔x完別人送來的贊美時，他們就已經(jīng)完全適應(yīng)這種活動形式了。在這樣一個過程中學生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學生的主觀幸福感也增強了自信心也得到了提升。四、朗誦名言，祝福未來你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能預(yù)知明天，但可以利用今天；你不能樣樣順利。但可以事事盡心。