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初中籃球課教案篇一
籃球原地運(yùn)球
新授課
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動(dòng)，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點(diǎn)：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
（一）開始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時(shí)，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點(diǎn)把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球，15個(gè)連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請(qǐng)學(xué)生回答問題，共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳前后站立，下蹲低一點(diǎn)，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動(dòng)作。
3.練習(xí)
（1）運(yùn)球模仿
兩人一組面對(duì)面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作，看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球
當(dāng)老師說高人的時(shí)候，學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作，當(dāng)老師說矮人的時(shí)候，學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動(dòng)中運(yùn)球
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場(chǎng)地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊(duì)。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課教案篇二
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課教案篇三
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的.能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性；通過師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡(jiǎn)捷、配合明快而具有實(shí)效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí)，本課為第3次課，是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的基本方法，學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合，同時(shí)發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析：處于青春期的學(xué)生，生長(zhǎng)發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時(shí)，其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長(zhǎng)，具有臨場(chǎng)應(yīng)變和獨(dú)立判斷等能力；但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練，既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲(chǔ)備，但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性，又要重視對(duì)傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和分析探究能力。
本課重點(diǎn)：擺脫對(duì)手、加速空切籃下
本課難點(diǎn)：假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)
1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對(duì)手、空切籃下，理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法；能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時(shí)機(jī)，敢于進(jìn)行身體對(duì)抗，培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合，形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出勤情況；教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出課堂學(xué)練要求，學(xué)生迅速集中注意力，進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分，通過控球練習(xí)，集中學(xué)生注意力，體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力，并達(dá)到熱身的`目的；借助籃球做準(zhǔn)備操，熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié)；通過原地傳接球練習(xí)，改進(jìn)基本技能，為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分，采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí)，通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí)，提高跑動(dòng)傳接球能力；再?gòu)?fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學(xué)習(xí)空切配合，引導(dǎo)學(xué)生自由組合，進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí)；通過設(shè)問、釋疑，引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能；再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評(píng)等方法，促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí)，以競(jìng)賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法，自評(píng)互評(píng)學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí)，使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學(xué)一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強(qiáng)化課堂組織過程，加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并進(jìn)行了紀(jì)律教育；教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求，強(qiáng)化自律行為；要求學(xué)生注意動(dòng)靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時(shí)，要求學(xué)生注意身體對(duì)抗技巧，跳起落地時(shí)注意緩沖；提醒學(xué)生合理分配體力，注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
初中籃球課教案篇四
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動(dòng)的方法，并且能夠控制球的落點(diǎn)
【過程與方法】
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
【難點(diǎn)】
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
(三)基本部分(25分鐘)
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型，以及球的落點(diǎn)。
2、學(xué)生練習(xí)
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊(duì)形散開，讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫一個(gè)圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點(diǎn)，爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
3、游戲
四、結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場(chǎng)地器材：
小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課教案篇五
本課是一節(jié)三年級(jí)體育課，課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球，三年級(jí)年齡段的學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn)，本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球，但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí)，只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作（主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì)）。
一、準(zhǔn)備部分
教師集合整隊(duì)，學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，在做熱身操的時(shí)候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開學(xué)伊始，才用音樂，讓學(xué)生跟著音樂一起律動(dòng)，主要是鍛煉學(xué)生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎(chǔ)部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性，而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)
在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面，先把學(xué)生分成幾個(gè)組，每組發(fā)一個(gè)籃球，讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球，運(yùn)球之后，集合學(xué)生，教師提出問題：“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球，那么同學(xué)們說一說怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上，把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)（尤其是手型）示范講解給同學(xué)們，然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí)，最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲，把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)。
課后反思
一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等；到了
五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的，我們教師在教的過程中，還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如：從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問題，到老師提問、并示范、講解正確動(dòng)作的過程銜接不是很好，課上的語言組織和與學(xué)生的交流不好；最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的，課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己。
初中籃球課教案篇六
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2．技能目標(biāo)：a基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3．明確內(nèi)容、目標(biāo)師生問好宣布本課內(nèi)容、要求整隊(duì)快、靜、齊集中注意力二玩球
1．情景：響應(yīng)申奧，積極健身2．介紹玩球的幾種方法
三模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會(huì)2．講解方法
五鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2．氣氛活躍，積極參與。十
1．評(píng)定：各類優(yōu)勝2．布置作業(yè)3．收回器材
模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊(duì)5’器材籃球30只，球筐5只。
初中籃球課教案篇七
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。
3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇八
1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過助跑起跳擊球練習(xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。
【重點(diǎn)】
上步連貫，起跳有力，鞭甩放松、快速。
【難點(diǎn)】
上步時(shí)機(jī)的把握，網(wǎng)前制動(dòng)及空中姿態(tài)的保持。
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
要求：隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列，動(dòng)作整齊、步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.能量梯熱身。
教師演示，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2.地滾球接力游戲
組織教學(xué)：平均分成四組，進(jìn)行滾籃球跑接力游戲。
3.復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)
(1)示范
(2)講解
動(dòng)作方法(以從右向左變向跑為例)：在變向時(shí)的最后一步屈膝著地時(shí)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)收，右腳尖指向跑動(dòng)方向，右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)移重心，左腳迅速向左前跨出小步，用力蹬地，右腳迅速向左前方跨出一大步，繼續(xù)加速跑動(dòng)。
組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)：一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們知道今年奧運(yùn)會(huì)的女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說出“中國(guó)”。那么你們知道排球主要是通過什么來得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來我們就來學(xué)習(xí)一下排球的扣球。
2.扣球教學(xué)
(1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球，學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí)，通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。
(2)教師展示掛圖，在掛圖中分步講解，建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。
教法組織：四列縱隊(duì)，站在網(wǎng)前
3.扣練習(xí)
(1)徒手練習(xí)
組織教法：在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法
a.揮臂練習(xí)：體會(huì)揮臂的路線，揮臂路線，方向要正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，揮臂迅速有力。
b.步法練習(xí)：起跳快速用力，做到一小、二大、三跳。
c.完整動(dòng)作練習(xí)：正確取位，助跑有節(jié)奏。起跳用力，助跑起跳銜接流暢，腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方，壓腕鞭打動(dòng)作快，落地點(diǎn)緩沖稍屈膝。
(2)扣固定球
教法組織：自由結(jié)伴，兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標(biāo)記)的完整動(dòng)作練習(xí)。
在練習(xí)的過程中教師提示強(qiáng)調(diào)揮臂的速度和方向，以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會(huì)全掌擊球與擊球點(diǎn)和擊球部位的準(zhǔn)確性。揮臂路線準(zhǔn)確與方向正確，最高點(diǎn)全掌擊球的后中上部。
(3)扣拋球
教法組織：兩人一組自由結(jié)伴，一人將球拋起，另一人助跑起跳扣擊球。
教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作，體會(huì)準(zhǔn)確判斷、動(dòng)作的連貫和協(xié)調(diào)配合對(duì)較好完成扣球技術(shù)動(dòng)作的.重要作用。
在整個(gè)練習(xí)過程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤：起跳點(diǎn)不正確，與球的距離保持不合理，教師進(jìn)行指導(dǎo)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過程中多做限定助跑起跳點(diǎn)的徒手模仿或完整扣球練習(xí)。體會(huì)正確的取位，保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。
4.扣球比賽
教法組織：兩人一組，一墊一扣，進(jìn)行排球比賽，綜合運(yùn)用之前學(xué)習(xí)的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù)，重點(diǎn)感受扣球技術(shù)。
教師在學(xué)生比賽過程中多鼓勵(lì)學(xué)生扣球練習(xí)，兩人一組扣到指定地點(diǎn)次數(shù)最多的一組為獲勝組。
5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃”組合技術(shù)。
(四)結(jié)束部分
1.放松，踏步集合，“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位。
2.總結(jié)：本課學(xué)習(xí)情況。
3.宣布下課：師生再見
平均心率：125～135次/分;練習(xí)密度：30%～40%;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
初中籃球課教案篇九
1、理解體力活動(dòng)及體能的概念，以及發(fā)展體能的`一般性原則；
2、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系，并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則；
3、理解體力活動(dòng)對(duì)健康的意義；
二、教學(xué)內(nèi)容
1、體力活動(dòng)的概念
2、體力活動(dòng)對(duì)健康的意義
經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對(duì)人體的直接好處有：見教參
3、體能的概念及分類
體能是人體應(yīng)對(duì)各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng)，能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展，并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越；而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng)，則會(huì)使體能下降。
體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分：基礎(chǔ)體能和特殊體能。
4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義
基礎(chǔ)體能可以反映一個(gè)人的健康狀態(tài)，與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關(guān)系，內(nèi)容包括心肺耐力、肌肉力量等。
特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能，以應(yīng)對(duì)其特殊的體力活動(dòng)需要，內(nèi)容包括靈敏性、速度等。
5、影響體能發(fā)展的因素
若要達(dá)到和維持良好的體能，必須做到以下三點(diǎn)：良好的營(yíng)養(yǎng)、合理的體力活動(dòng)、足夠的休息。
一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷、效果最大化，并越來越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后，分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。
6、發(fā)展體能的fitt原則
頻率：一周內(nèi)鍛煉的天數(shù)，如心肺耐力鍛煉是3―5天，而抗阻力練習(xí)是2―3；
強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度，不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同；
時(shí)間：運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，如30分鐘；
類型：運(yùn)動(dòng)類型，如跑步、游泳、跳繩，還是提拉重物；
7、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問題
（1）安全第一；
（3）已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的，如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練，體能會(huì)退化。
（4）尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式；
（5）自我評(píng)判；
（6）自我調(diào)整。
（7）男女平等；
（8）當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后，應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷。只有循序漸進(jìn)地、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體能才會(huì)不斷地增強(qiáng)。
（9）全面發(fā)展。
初中籃球課教案篇十
一、教學(xué)思想:
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，通過小學(xué)生喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
二、教材分析：
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容，是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù)，特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的，主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)球能力，把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)。
三、學(xué)情分析：
本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，拓展學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
五、教學(xué)程序：
教學(xué)程序：
針對(duì)本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序：
（一）開始熱身部分
導(dǎo)入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習(xí)，讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣。
（二）學(xué)習(xí)提高部分：籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一，是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此，在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過程中，讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作，再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球，在原來的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng)，并進(jìn)一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā)，體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置，控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度，保持好運(yùn)球的姿勢(shì)，充分體會(huì)原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn)，逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而達(dá)到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復(fù)部分
采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜，達(dá)到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。
易犯錯(cuò)誤及預(yù)防
1、低頭看著球運(yùn)球，不能目視前方
預(yù)防：讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預(yù)防：讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
3、運(yùn)球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。
預(yù)防：讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。
場(chǎng)地器材及布置：
場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一塊籃球41個(gè)球車2部擴(kuò)音器1臺(tái)音響1臺(tái)口哨一支
初中籃球課教案篇十一
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育，學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介，課堂要求。
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)本事，初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場(chǎng)慢跑。
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動(dòng)：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場(chǎng)情，回頭側(cè)身腰放松，隨時(shí)要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動(dòng)，坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯(cuò)誤。
（1）起動(dòng)：
組織：成二列橫隊(duì)、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法：看或聽教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求：起動(dòng)突然，反應(yīng)要快，起動(dòng)時(shí)步短而急，起動(dòng)后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動(dòng)加速要明顯，前一人跑到中線時(shí)，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號(hào)，學(xué)生在側(cè)身跑時(shí)，隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時(shí)，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊(duì)，間隔2米，沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí)，也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
（5）急停練習(xí)：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號(hào)做急停動(dòng)作，也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求：急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習(xí)：
組織：成體操隊(duì)形聽口令團(tuán)體練習(xí)。
教法：做好斜步站立防守姿勢(shì)，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球課教案篇十二
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn)：
持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定，持球時(shí)手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動(dòng)很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí)，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時(shí)期，他們思想活躍、好奇、多動(dòng)，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí)，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計(jì)理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動(dòng)性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點(diǎn)投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂，全體師生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？ 生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇十三
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時(shí)間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報(bào)紙等。
1.幼兒?jiǎn)稳送鎾伣忧蛴螒?，感知的不同高度?huì)有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動(dòng)中的觀察，體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快，落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢，落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時(shí)間長(zhǎng)。拋的低，落下來的時(shí)間短。
活動(dòng)延伸：
拋接活動(dòng)在日常活動(dòng)中繼續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動(dòng)特點(diǎn)，我選擇了在戶外開展探索活動(dòng)，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作，活動(dòng)時(shí)老師適時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo)，整節(jié)課下來，活動(dòng)井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時(shí)候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網(wǎng)有的把報(bào)紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報(bào)紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動(dòng)，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上，也采用了對(duì)比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球，幼兒在活動(dòng)的時(shí)候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對(duì)探索欲望也由此增強(qiáng)了。
初中籃球課教案篇十四
1：籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）
2：籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）
1：經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí)，到達(dá)熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。
2：經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜
2：傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)
(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動(dòng)作示范
3：運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事，移動(dòng)速度
5：課堂小結(jié)
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)！
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙！
初中籃球課教案篇十五
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
一、出示圖片，引出話題
1、師、你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友，他們?cè)谂钠で?，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)、你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動(dòng)與同伴交流。
初中籃球課教案篇十六
籃球活動(dòng)充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性，把教育融于生活游戲中，針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用，它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中，勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。
重點(diǎn)：動(dòng)作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。
難點(diǎn)：動(dòng)作過程中，對(duì)球體的連續(xù)性控制。
器材準(zhǔn)備：籃球若干、呼啦圈若干。
場(chǎng)地準(zhǔn)備：劃定區(qū)域，排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過程：
1、熱身準(zhǔn)備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng)，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇：在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分
（1）情景導(dǎo)入（可選擇）：
能夠先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自我的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，可是不能占用太多時(shí)間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范
a.動(dòng)作要領(lǐng)：雙手用力要堅(jiān)持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范：語言及動(dòng)作盡量夸張，這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)
a.在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí)，教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性，注意練習(xí)的速度，開始不能過快，要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做比較示范練習(xí)，并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng)，教師最終做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí)，在過程中教師能夠鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作，請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個(gè)小朋友在教師“開始”口令后，先跑到第一個(gè)圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最終沖過終點(diǎn)，再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后，自行至隊(duì)尾，下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作，直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中，教師要注意規(guī)則的把握控制，整個(gè)過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
初中籃球課教案篇十七
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
（6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。
（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
初中籃球課教案篇十八
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡(jiǎn)明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級(jí)籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......
初中籃球課教案篇十九
一、指導(dǎo)思想：
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會(huì)議精神，落實(shí)市教育工作會(huì)議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會(huì)議精神，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目，抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn)，保持成績(jī)，在原有的基礎(chǔ)上有新的突破，繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)籃球比賽中取得佳績(jī)。
二、現(xiàn)狀分析：
1.優(yōu)勢(shì)：中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，籃球活動(dòng)開展已有多年，有深厚的體育底蘊(yùn)，其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績(jī)。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。
2.困難：籃球是一個(gè)周期性很長(zhǎng)的項(xiàng)目，要出成績(jī)需要日積月累的訓(xùn)練，需要科學(xué)，有實(shí)效性的訓(xùn)練，而目前，由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上，因此對(duì)傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對(duì)已經(jīng)取得的成績(jī)，全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù)，再創(chuàng)輝煌，更快、更好地適應(yīng)新的形勢(shì)，已成為大家的共識(shí)。
三、發(fā)展目標(biāo)
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)
2.加快學(xué)校各年級(jí)梯隊(duì)的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運(yùn)動(dòng)員的選拔
要開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動(dòng)全體學(xué)生參與?；@球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外，選拔時(shí)還應(yīng)注意下列基本條件：
1、身體形態(tài)：宜選身材高大，體型勻稱，腿長(zhǎng)臂長(zhǎng)，肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機(jī)能：要求身體健康，心肺機(jī)能良好，能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì)：要求能在短時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力，如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ)：這是選拔隊(duì)員的重要條件之一?？梢酝ㄟ^測(cè)試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平，觀察、評(píng)估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的規(guī)范化程度以及配合意識(shí)、球感等。但小學(xué)生年齡尚小，技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì)：心理素質(zhì)是指在智力活動(dòng)中和在個(gè)性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對(duì)空間動(dòng)覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷，位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段
1、端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望，反之會(huì)使人興趣大減。在教授復(fù)雜動(dòng)動(dòng)作或練習(xí)中，如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高，學(xué)生不可能在短時(shí)的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美，學(xué)生就會(huì)失去信心，這樣就會(huì)大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動(dòng)作分解幾段，每一段都設(shè)立一個(gè)通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式，引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對(duì)比是維持注意的必要因素，同樣也是引起興趣的主要方法，反之，呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式，只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會(huì)使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中，教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們?cè)谕瓿梢?guī)定動(dòng)作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、能進(jìn)行鍛煉，如打半場(chǎng)，做游戲等?；蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法，讓學(xué)生短時(shí)間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維，最后通過學(xué)生自己的努力，達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對(duì)待、因材施教的原則，又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足，使每個(gè)學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長(zhǎng)得到充中的發(fā)揮。同時(shí)還能促使學(xué)生開動(dòng)腦筋，活動(dòng)課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志，強(qiáng)化興趣。
堅(jiān)強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。這時(shí)，就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時(shí)候，成功往往在于再堅(jiān)持一下的努力之中。因此不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，而且要針對(duì)各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難，堅(jiān)持到底，頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人，才能獲得優(yōu)良的成績(jī)。當(dāng)然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則，產(chǎn)生的興趣就會(huì)因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動(dòng)。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)
想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。
1、運(yùn)球躲避
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對(duì)手的球，最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運(yùn)兩球(接力)
利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始，重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
3、干線籃球
利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn))，每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。
4、躲閃運(yùn)球
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是：
1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)正常發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)用能力，不斷提高籃球運(yùn)動(dòng)水平。
3、進(jìn)行愛國(guó)主義和集體主義教育，使運(yùn)動(dòng)員從小樹立為集體爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個(gè)方面：
1、作風(fēng)訓(xùn)練：作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面，是運(yùn)動(dòng)員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練，培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計(jì)劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練：身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ)，必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)，身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主，發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔，合理安排，保證重點(diǎn)，主輔結(jié)合，既要發(fā)展一般身體素質(zhì)，又要結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，要長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng)，可塑性大，容易掌握動(dòng)作，但同時(shí)又是穩(wěn)定性差，易受錯(cuò)誤動(dòng)作影響。因此，訓(xùn)練時(shí)要重視技術(shù)動(dòng)作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個(gè)方面?；@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識(shí)五個(gè)方面。各種基本功的訓(xùn)練對(duì)掌握技術(shù)，運(yùn)用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎(chǔ)，以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)?；@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”：
1、人員組織落實(shí)：除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外，日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)請(qǐng)學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管，以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系，便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實(shí)：籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場(chǎng)地，并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目，隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。
3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí)：如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決，則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性，也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場(chǎng)指揮工作
教練員臨場(chǎng)指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽，充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，臨上場(chǎng)前，要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒，以穩(wěn)定情緒，堅(jiān)定信心。教練員臨場(chǎng)指導(dǎo)工作主要包括如下方面：
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時(shí)開始比賽的幾分鐘，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對(duì)方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn)，檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大，就應(yīng)及時(shí)調(diào)整，擺脫被動(dòng)局面。開局的好壞對(duì)全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時(shí)開始比賽幾分鐘后至上、下半時(shí)結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長(zhǎng)的階段，是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會(huì)組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御，擴(kuò)大戰(zhàn)果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場(chǎng)前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時(shí)刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢(shì)。比分相持或領(lǐng)先時(shí)要謹(jǐn)防緊張的松勁，把握機(jī)會(huì)擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢(shì)時(shí)要堅(jiān)定信心，鼓舞士氣，及時(shí)調(diào)整布置，重新組織力量，力爭(zhēng)挽回?cái)【帧?BR> 4、中場(chǎng)休息時(shí)的指導(dǎo)。上半時(shí)結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息，此時(shí)教練員應(yīng)及時(shí)小結(jié)上半時(shí)比賽情況，布置下半時(shí)比賽任務(wù)。要預(yù)先估計(jì)對(duì)方策略可能的變化，提出應(yīng)付辦法。
初中籃球課教案篇一
籃球原地運(yùn)球
新授課
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動(dòng)，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點(diǎn)：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
（一）開始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
（二）準(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時(shí)，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點(diǎn)把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球，15個(gè)連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請(qǐng)學(xué)生回答問題，共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳前后站立，下蹲低一點(diǎn)，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動(dòng)作。
3.練習(xí)
（1）運(yùn)球模仿
兩人一組面對(duì)面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作，看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
（2）高運(yùn)球和低運(yùn)球
當(dāng)老師說高人的時(shí)候，學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作，當(dāng)老師說矮人的時(shí)候，學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
（3）走動(dòng)中運(yùn)球
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場(chǎng)地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊(duì)。
（四）結(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場(chǎng)。
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
2.練習(xí)密度：40%-45%。
初中籃球課教案篇二
籃球：運(yùn)球、雙手胸前傳接球
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，以及注意事項(xiàng)。
組織：成四列橫隊(duì)集合。
要求：精神飽滿，注意力集中。
一、配樂游戲：小漁網(wǎng)
方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內(nèi)積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結(jié)束。
規(guī)則：
（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性
方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢(shì)的拋接球等。
教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織：散點(diǎn)練習(xí)
教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求：球盡量不要落地。
基本部分
a、高低運(yùn)球，
b、單手前后左右運(yùn)球，
c、左右手交替運(yùn)球，
d、體前變向運(yùn)球，
e、胯下運(yùn)球，
f、急停急起運(yùn)球。
重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。
規(guī)則：
a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動(dòng)作搶球，
三、原地二人一球傳接球
重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球
重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫
五、4人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球
重點(diǎn)：弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球，一人防守，三人傳接球。
要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng)，防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽
方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負(fù)。
重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織：在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)
教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織：同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)
教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求：先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織
教法：講解、示范、糾錯(cuò)，教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織、七練習(xí)的組織。
教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。要求：先練習(xí)，后比賽。
一、整理運(yùn)動(dòng)：伸展放松操1-4節(jié)。
二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點(diǎn)，收回器材。組織：散點(diǎn)，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。組織：成四列橫隊(duì)集合。備注，器材，藍(lán)球，24個(gè)。
1、練習(xí)密度：55%左右；
2、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲線
初中籃球課教案篇三
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位，又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的.能力，提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性；通過師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體育情感。
1、教材分析：
籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合，它包括一傳一切和空切兩種，因其技術(shù)簡(jiǎn)捷、配合明快而具有實(shí)效性，所以比賽中經(jīng)常采用，也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí)，本課為第3次課，是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合，并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的基本方法，學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合，同時(shí)發(fā)展體能，為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析：處于青春期的學(xué)生，生長(zhǎng)發(fā)育非常旺盛，在體能與技能提高的同時(shí)，其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長(zhǎng)，具有臨場(chǎng)應(yīng)變和獨(dú)立判斷等能力；但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，特別是意志力還較為薄弱，表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練，既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和體能水平，又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲(chǔ)備，但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松，既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性，又要重視對(duì)傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng)，以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和分析探究能力。
本課重點(diǎn)：擺脫對(duì)手、加速空切籃下
本課難點(diǎn)：假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)
1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對(duì)手、空切籃下，理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法；能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時(shí)機(jī)，敢于進(jìn)行身體對(duì)抗，培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合，形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體主義精神。
開始部分，體育委員整隊(duì)，檢查并報(bào)告出勤情況；教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出課堂學(xué)練要求，學(xué)生迅速集中注意力，進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分，通過控球練習(xí)，集中學(xué)生注意力，體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力，并達(dá)到熱身的`目的；借助籃球做準(zhǔn)備操，熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié)；通過原地傳接球練習(xí)，改進(jìn)基本技能，為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分，采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí)，通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為；指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí)，提高跑動(dòng)傳接球能力；再?gòu)?fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范，學(xué)習(xí)空切配合，引導(dǎo)學(xué)生自由組合，進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí)；通過設(shè)問、釋疑，引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能；再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評(píng)等方法，促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽，嘗試應(yīng)用傳切配合，鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí)，以競(jìng)賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)節(jié)學(xué)生心理，發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分，通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法，自評(píng)互評(píng)學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí)，使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
全課以籃球教學(xué)一以貫之，因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象，所以，強(qiáng)化課堂組織過程，加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始，指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，并進(jìn)行了紀(jì)律教育；教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求，強(qiáng)化自律行為；要求學(xué)生注意動(dòng)靜結(jié)合，注意抬頭觀看，注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時(shí)，要求學(xué)生注意身體對(duì)抗技巧，跳起落地時(shí)注意緩沖；提醒學(xué)生合理分配體力，注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。做好預(yù)防工作，避免傷害事故。
初中籃球課教案篇四
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動(dòng)的方法，并且能夠控制球的落點(diǎn)
【過程與方法】
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
【難點(diǎn)】
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)
三、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
(三)基本部分(25分鐘)
1、講解示范：
老師講解原地運(yùn)球的方法，學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型，以及球的落點(diǎn)。
2、學(xué)生練習(xí)
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
(2)原地的有球練習(xí)，成體操隊(duì)形散開，讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心，半徑為1米內(nèi)畫一個(gè)圓，要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球，不出圈。
(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握，圓圈要求越來越小，在原定能夠控制住球的落點(diǎn)，爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
3、游戲
四、結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動(dòng)—配樂放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場(chǎng)地器材：
小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷：
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
初中籃球課教案篇五
本課是一節(jié)三年級(jí)體育課，課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球，三年級(jí)年齡段的學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn)，本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球，但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí)，只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作（主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì)）。
一、準(zhǔn)備部分
教師集合整隊(duì)，學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，在做熱身操的時(shí)候，打破以往的教師或體委帶操的形式，而是在開學(xué)伊始，才用音樂，讓學(xué)生跟著音樂一起律動(dòng)，主要是鍛煉學(xué)生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。
二、基礎(chǔ)部分
1、游戲
采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣，二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲，這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性，而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)
在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面，先把學(xué)生分成幾個(gè)組，每組發(fā)一個(gè)籃球，讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球，運(yùn)球之后，集合學(xué)生，教師提出問題：“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球，那么同學(xué)們說一說怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上，把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)（尤其是手型）示范講解給同學(xué)們，然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí)，最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲，把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。
三、結(jié)束部分
進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)。
課后反思
一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球，懂得傳球就可以了；到了
三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等；到了
五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的，我們教師在教的過程中，還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如：從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問題，到老師提問、并示范、講解正確動(dòng)作的過程銜接不是很好，課上的語言組織和與學(xué)生的交流不好；最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的，課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自己。
初中籃球課教案篇六
教學(xué)目標(biāo)
1．認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2．技能目標(biāo)：a基本掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3．明確內(nèi)容、目標(biāo)師生問好宣布本課內(nèi)容、要求整隊(duì)快、靜、齊集中注意力二玩球
1．情景：響應(yīng)申奧，積極健身2．介紹玩球的幾種方法
三模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球，防守者搶球思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運(yùn)會(huì)2．講解方法
五鞏固練習(xí)：
1．原地高低運(yùn)球：口訣五指自然分上臂按拍球臂腕指用力
2．上一步運(yùn)5下，退一步運(yùn)5下
2．氣氛活躍，積極參與。十
1．評(píng)定：各類優(yōu)勝2．布置作業(yè)3．收回器材
模仿致意在輕松愉快中結(jié)束同上五列橫隊(duì)5’器材籃球30只，球筐5只。
初中籃球課教案篇七
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。
教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“ilikethisgame”師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話？生：（大多數(shù)）nba。
師：同學(xué)們能列舉幾個(gè)你喜歡的籃球明星嗎？生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。
3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。
4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
組織：教師講解示范，將學(xué)生分為四組進(jìn)行比賽，
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇八
1.90%學(xué)生能掌握正面屈體扣球完整的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過助跑起跳擊球練習(xí)，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評(píng)價(jià)的能力。
【重點(diǎn)】
上步連貫，起跳有力，鞭甩放松、快速。
【難點(diǎn)】
上步時(shí)機(jī)的把握，網(wǎng)前制動(dòng)及空中姿態(tài)的保持。
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
要求：隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列，動(dòng)作整齊、步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.能量梯熱身。
教師演示，組織學(xué)生分組練習(xí)。
2.地滾球接力游戲
組織教學(xué)：平均分成四組，進(jìn)行滾籃球跑接力游戲。
3.復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)
(1)示范
(2)講解
動(dòng)作方法(以從右向左變向跑為例)：在變向時(shí)的最后一步屈膝著地時(shí)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)收，右腳尖指向跑動(dòng)方向，右腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，向左前側(cè)方轉(zhuǎn)體，轉(zhuǎn)移重心，左腳迅速向左前跨出小步，用力蹬地，右腳迅速向左前方跨出一大步，繼續(xù)加速跑動(dòng)。
組織學(xué)生復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)：一步急停、二步急停、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、變向跑、變速跑。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入：
同學(xué)們，你們知道今年奧運(yùn)會(huì)的女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家嗎?引導(dǎo)學(xué)生說出“中國(guó)”。那么你們知道排球主要是通過什么來得分的嗎?引導(dǎo)學(xué)生回答出“扣球”。接下來我們就來學(xué)習(xí)一下排球的扣球。
2.扣球教學(xué)
(1)首先讓學(xué)生自主嘗試扣球，學(xué)生之間相互傳球、扣球的練習(xí)，通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，在助跑時(shí)機(jī)和高度上把握不準(zhǔn)。
(2)教師展示掛圖，在掛圖中分步講解，建立正確的動(dòng)作表象。根據(jù)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)掛圖展示進(jìn)行模仿，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)在助跑和起跳的銜接和空中扣擊球。
教法組織：四列縱隊(duì)，站在網(wǎng)前
3.扣練習(xí)
(1)徒手練習(xí)
組織教法：在采用分解練習(xí)法和完整練習(xí)法
a.揮臂練習(xí)：體會(huì)揮臂的路線，揮臂路線，方向要正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)，揮臂迅速有力。
b.步法練習(xí)：起跳快速用力，做到一小、二大、三跳。
c.完整動(dòng)作練習(xí)：正確取位，助跑有節(jié)奏。起跳用力，助跑起跳銜接流暢，腰腹用力帶動(dòng)手臂快速向前上方，壓腕鞭打動(dòng)作快，落地點(diǎn)緩沖稍屈膝。
(2)扣固定球
教法組織：自由結(jié)伴，兩人一組原地練習(xí)、扣吊球或就地取材(利用樹枝4葉作標(biāo)記)的完整動(dòng)作練習(xí)。
在練習(xí)的過程中教師提示強(qiáng)調(diào)揮臂的速度和方向，以及各環(huán)節(jié)的銜接。體會(huì)全掌擊球與擊球點(diǎn)和擊球部位的準(zhǔn)確性。揮臂路線準(zhǔn)確與方向正確，最高點(diǎn)全掌擊球的后中上部。
(3)扣拋球
教法組織：兩人一組自由結(jié)伴，一人將球拋起，另一人助跑起跳扣擊球。
教師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和同伴間的合作，體會(huì)準(zhǔn)確判斷、動(dòng)作的連貫和協(xié)調(diào)配合對(duì)較好完成扣球技術(shù)動(dòng)作的.重要作用。
在整個(gè)練習(xí)過程中教師巡視指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤：起跳點(diǎn)不正確，與球的距離保持不合理，教師進(jìn)行指導(dǎo)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過程中多做限定助跑起跳點(diǎn)的徒手模仿或完整扣球練習(xí)。體會(huì)正確的取位，保持好人與球的位置和正確的揮臂方向以及積極有力的扣擊球。
4.扣球比賽
教法組織：兩人一組，一墊一扣，進(jìn)行排球比賽，綜合運(yùn)用之前學(xué)習(xí)的墊球技術(shù)和本次課初步嘗試的扣球技術(shù)，重點(diǎn)感受扣球技術(shù)。
教師在學(xué)生比賽過程中多鼓勵(lì)學(xué)生扣球練習(xí)，兩人一組扣到指定地點(diǎn)次數(shù)最多的一組為獲勝組。
5.展示籃球“原地交叉步持球突破-后轉(zhuǎn)身運(yùn)球-行進(jìn)間單手低手投籃”組合技術(shù)。
(四)結(jié)束部分
1.放松，踏步集合，“請(qǐng)你跟我這樣做”拍打身體各部位。
2.總結(jié)：本課學(xué)習(xí)情況。
3.宣布下課：師生再見
平均心率：125～135次/分;練習(xí)密度：30%～40%;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
初中籃球課教案篇九
1、理解體力活動(dòng)及體能的概念，以及發(fā)展體能的`一般性原則；
2、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系，并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則；
3、理解體力活動(dòng)對(duì)健康的意義；
二、教學(xué)內(nèi)容
1、體力活動(dòng)的概念
2、體力活動(dòng)對(duì)健康的意義
經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對(duì)人體的直接好處有：見教參
3、體能的概念及分類
體能是人體應(yīng)對(duì)各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng)，能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展，并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越；而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng)，則會(huì)使體能下降。
體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分：基礎(chǔ)體能和特殊體能。
4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義
基礎(chǔ)體能可以反映一個(gè)人的健康狀態(tài)，與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關(guān)系，內(nèi)容包括心肺耐力、肌肉力量等。
特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能，以應(yīng)對(duì)其特殊的體力活動(dòng)需要，內(nèi)容包括靈敏性、速度等。
5、影響體能發(fā)展的因素
若要達(dá)到和維持良好的體能，必須做到以下三點(diǎn)：良好的營(yíng)養(yǎng)、合理的體力活動(dòng)、足夠的休息。
一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷、效果最大化，并越來越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后，分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。
6、發(fā)展體能的fitt原則
頻率：一周內(nèi)鍛煉的天數(shù)，如心肺耐力鍛煉是3―5天，而抗阻力練習(xí)是2―3；
強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度，不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同；
時(shí)間：運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，如30分鐘；
類型：運(yùn)動(dòng)類型，如跑步、游泳、跳繩，還是提拉重物；
7、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問題
（1）安全第一；
（3）已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的，如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練，體能會(huì)退化。
（4）尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式；
（5）自我評(píng)判；
（6）自我調(diào)整。
（7）男女平等；
（8）當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后，應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷。只有循序漸進(jìn)地、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體能才會(huì)不斷地增強(qiáng)。
（9）全面發(fā)展。
初中籃球課教案篇十
一、教學(xué)思想:
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神，通過小學(xué)生喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
二、教材分析：
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容，是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù)，特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的，主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)球能力，把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)。
三、學(xué)情分析：
本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，拓展學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
五、教學(xué)程序：
教學(xué)程序：
針對(duì)本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序：
（一）開始熱身部分
導(dǎo)入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習(xí)，讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣。
（二）學(xué)習(xí)提高部分：籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一，是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此，在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過程中，讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作，再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球，在原來的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng)，并進(jìn)一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā)，體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置，控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度，保持好運(yùn)球的姿勢(shì)，充分體會(huì)原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn)，逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而達(dá)到終身體育的基本理念。
（三）整理恢復(fù)部分
采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜，達(dá)到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。
易犯錯(cuò)誤及預(yù)防
1、低頭看著球運(yùn)球，不能目視前方
預(yù)防：讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預(yù)防：讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
3、運(yùn)球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。
預(yù)防：讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。
場(chǎng)地器材及布置：
場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一塊籃球41個(gè)球車2部擴(kuò)音器1臺(tái)音響1臺(tái)口哨一支
初中籃球課教案篇十一
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育，學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介，課堂要求。
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)本事，初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
（1）繞籃球場(chǎng)慢跑。
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動(dòng)：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場(chǎng)情，回頭側(cè)身腰放松，隨時(shí)要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動(dòng)，坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯(cuò)誤。
（1）起動(dòng)：
組織：成二列橫隊(duì)、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法：看或聽教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求：起動(dòng)突然，反應(yīng)要快，起動(dòng)時(shí)步短而急，起動(dòng)后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動(dòng)加速要明顯，前一人跑到中線時(shí)，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數(shù)字的`信號(hào)，學(xué)生在側(cè)身跑時(shí)，隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時(shí)，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊(duì)，間隔2米，沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí)，也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
（5）急停練習(xí)：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號(hào)做急停動(dòng)作，也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求：急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習(xí)：
組織：成體操隊(duì)形聽口令團(tuán)體練習(xí)。
教法：做好斜步站立防守姿勢(shì)，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
初中籃球課教案篇十二
教材分析：
《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》，籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是：翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù)，本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課，主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn)：
持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定，持球時(shí)手心空出、手型正確。
教學(xué)背景：
籃球運(yùn)動(dòng)很普及，有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí)，它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的，有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣，有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此，籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析： 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時(shí)期，他們思想活躍、好奇、多動(dòng)，不愿受到約束。易于接受新鮮事物，敢于表現(xiàn)自我，不喜歡古板教條的教學(xué)方式，渴望能與教師平等的相處，在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通?；@球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛，但是籃球水平參差不齊，各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí)，身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力，團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。
設(shè)計(jì)理念：
根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，教材、方法為中介的教學(xué)思想，我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動(dòng)性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路：
一、開始部分。
1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求；（3）檢查服裝，安排見習(xí)生。
目的：明確學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí)；（2）原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí)；（3）投準(zhǔn)游戲。
目的：使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)，逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備，為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。
二、基本部分。
這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分，為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
1、學(xué)習(xí)持球手法；
2、游戲比賽。（定點(diǎn)投籃比賽）
3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。（原地深蹲跳起）
具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。
目的：基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、結(jié)束部分。
1、放松練習(xí)：播放華爾茲音樂，全體師生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
2、課堂小結(jié)：以表揚(yáng)為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息，拓展知識(shí)，同時(shí)將體育從課堂引入生活。
3、回收器材，宣布下課。教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程：
一、新課導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒。
師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師：同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）nba。
二、身心準(zhǔn)備，誘發(fā)興趣。
1、熟悉球性的練習(xí)；強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。
師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！
師：現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。
學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。
2、“投準(zhǔn)游戲”。
師：下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。
教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)，特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。
學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。
游戲一：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。
游戲二：學(xué)生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生：游戲一。
師：兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求？ 生：游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。
師：下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。
三、循循善誘，掌握技能。
師：同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡(jiǎn)單了。（絕大部分學(xué)生能完成。）學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。
師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。（翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）
學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。
師：好！剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好，但是，是不是練習(xí)效果不好？有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎？
生a：我投球時(shí)老使不上勁。生b：我明明瞄準(zhǔn)了，可老投偏。生c：我總是投得很低。
師：很好！同學(xué)們提的問題很好，說明大家是動(dòng)了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：
1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。
2）肘關(guān)節(jié)外展，致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3）投籃時(shí)，肘關(guān)節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。4）投籃出手時(shí)，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動(dòng)作，出球動(dòng)作僵硬。
5）雙手投籃時(shí)，兩手用力不平均，肩關(guān)節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。
師：好！同學(xué)們，讓我們一起來看掛圖。
師講解答疑，出示圖解并進(jìn)行示范，指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習(xí)。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。
四、鞏固技術(shù)，拓展延伸。
師：同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果，下面我們來比賽一下。
游戲比賽（定點(diǎn)投籃比賽）
游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進(jìn)行一次投籃，以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。
師：由于本次課主要是上肢的練習(xí)，為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢復(fù)身心。
師：同學(xué)們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身心。
學(xué)生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動(dòng)作，完全放松。教師小結(jié)，點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
教師布置課后內(nèi)容，安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。
課后反思：
本課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足，對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架；語言講解不夠精煉，學(xué)生的主體性突出不夠；學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活，學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。
初中籃球課教案篇十三
1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時(shí)間的關(guān)系。
2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。
皮球、、紙球、氣球、報(bào)紙等。
1.幼兒?jiǎn)稳送鎾伣忧蛴螒?，感知的不同高度?huì)有不同的下落速度。
2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲（各種球）感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度，幼兒繼續(xù)拋接，交換角色及距離。
4.引導(dǎo)幼兒說說活動(dòng)中的觀察，體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快，落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢，落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高，落下來的時(shí)間長(zhǎng)。拋的低，落下來的時(shí)間短。
活動(dòng)延伸：
拋接活動(dòng)在日常活動(dòng)中繼續(xù)進(jìn)行。
根據(jù)本節(jié)課的活動(dòng)特點(diǎn)，我選擇了在戶外開展探索活動(dòng)，孩子特別容易興奮，所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作，活動(dòng)時(shí)老師適時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo)，整節(jié)課下來，活動(dòng)井然有序，孩子的積極性也特別的高，在三人拋接的時(shí)候，接的小朋友特別有想法，幼兒教育網(wǎng)有的把報(bào)紙舉過頭頂、有的放在下面，有的接到以后還故意讓球在報(bào)紙上在彈幾下，孩子們各有各的想活動(dòng)，各有各的玩法，不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上，也采用了對(duì)比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球，幼兒在活動(dòng)的時(shí)候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中，孩子們對(duì)探索欲望也由此增強(qiáng)了。
初中籃球課教案篇十四
1：籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）
2：籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）
1：經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí)，到達(dá)熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。
2：經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1：課堂常規(guī)(5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜
2：傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)
(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部分（附表一）(2)傳球基本動(dòng)作示范
3：運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4：游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)
(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事，移動(dòng)速度
5：課堂小結(jié)
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)！
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙！
初中籃球課教案篇十五
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
一、出示圖片，引出話題
1、師、你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼、圖片上由許多小朋友，他們?cè)谂钠で?，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)、你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動(dòng)與同伴交流。
初中籃球課教案篇十六
籃球活動(dòng)充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性，把教育融于生活游戲中，針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用，它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中，勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng)，嘗試與同伴相互合作。
重點(diǎn)：動(dòng)作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。
難點(diǎn)：動(dòng)作過程中，對(duì)球體的連續(xù)性控制。
器材準(zhǔn)備：籃球若干、呼啦圈若干。
場(chǎng)地準(zhǔn)備：劃定區(qū)域，排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過程：
1、熱身準(zhǔn)備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng)，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇：在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分
（1）情景導(dǎo)入（可選擇）：
能夠先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自我的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，可是不能占用太多時(shí)間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
（2）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范
a.動(dòng)作要領(lǐng)：雙手用力要堅(jiān)持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范：語言及動(dòng)作盡量夸張，這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)
a.在教師的帶領(lǐng)下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí)，教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性，注意練習(xí)的速度，開始不能過快，要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做比較示范練習(xí)，并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng)，教師最終做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí)，在過程中教師能夠鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作，請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示（可選擇）。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個(gè)小朋友在教師“開始”口令后，先跑到第一個(gè)圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最終沖過終點(diǎn)，再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后，自行至隊(duì)尾，下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作，直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中，教師要注意規(guī)則的把握控制，整個(gè)過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
初中籃球課教案篇十七
1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳
1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生
2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。
（一）、開始部分（3分鐘）
1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法：
1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)
作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。
要求：學(xué)生不能投籃。
（三）、基本部分（32分鐘）
1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法：
（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。
（4）學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。
（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
（6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。
2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）
動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。
注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
組織教法：
（1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。
（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。
（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。
要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。
（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。
（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
3、教學(xué)比賽（10分鐘）
組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。
4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）
組合練習(xí)（1）俯臥撐8次;（2）加速跑;（3）“火車前進(jìn)”
練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。
（四）、結(jié)束部分（4分鐘）
1、放松練習(xí)
組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
初中籃球課教案篇十八
課的內(nèi)容：
1、原地運(yùn)球練習(xí)
2、游戲：運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。
2.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn)：
1.技能參與目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)，讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2.心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好！
2、用簡(jiǎn)明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令，師生共操
3、老師好！
4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)
5、在老師的帶動(dòng)下，跟著老師一起做廣播操練習(xí)，同上 快、靜、齊精神飽滿，積極回答問題，反應(yīng)迅速，注意力集中，動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。
6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作
方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。
方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運(yùn)球，球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。
7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí)，積極思考問題，老師引導(dǎo)學(xué)生做示范，師生互評(píng)，老師再示范、講解正確動(dòng)作方法，學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí)，自己體會(huì)，積極回答問題，根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解，學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高，自由選擇同伴進(jìn)行，學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。
8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作，注意手腕動(dòng)作，大臂帶動(dòng)小臂，手腕下壓，運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。
9、游戲：運(yùn)球接力賽
2、注意安全）。
10、學(xué)生自由練習(xí)。
11、整理器材。
12、師生再見。
初中九年級(jí)籃球課教案初三（2）班 40人 執(zhí)教人：黃 俊 教學(xué)內(nèi)容：1．原地—行進(jìn)間傳接球。2．原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3．原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4．游戲。教學(xué)目標(biāo)：1．讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......
初中籃球課教案篇十九
一、指導(dǎo)思想：
1.高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會(huì)議精神，落實(shí)市教育工作會(huì)議精神。
2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會(huì)議精神，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目，抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。
3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn)，保持成績(jī)，在原有的基礎(chǔ)上有新的突破，繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)籃球比賽中取得佳績(jī)。
二、現(xiàn)狀分析：
1.優(yōu)勢(shì)：中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，籃球活動(dòng)開展已有多年，有深厚的體育底蘊(yùn)，其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績(jī)。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。
2.困難：籃球是一個(gè)周期性很長(zhǎng)的項(xiàng)目，要出成績(jī)需要日積月累的訓(xùn)練，需要科學(xué)，有實(shí)效性的訓(xùn)練，而目前，由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上，因此對(duì)傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。
3.面對(duì)已經(jīng)取得的成績(jī)，全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù)，再創(chuàng)輝煌，更快、更好地適應(yīng)新的形勢(shì)，已成為大家的共識(shí)。
三、發(fā)展目標(biāo)
1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)
2.加快學(xué)校各年級(jí)梯隊(duì)的建設(shè)。
3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念，科學(xué)訓(xùn)練，全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
四、運(yùn)動(dòng)員的選拔
要開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動(dòng)全體學(xué)生參與?；@球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外，選拔時(shí)還應(yīng)注意下列基本條件：
1、身體形態(tài)：宜選身材高大，體型勻稱，腿長(zhǎng)臂長(zhǎng)，肩寬腰細(xì)為好。
2、身體機(jī)能：要求身體健康，心肺機(jī)能良好，能吃苦耐勞。
3、身體素質(zhì)：要求能在短時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力，如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。
4、技術(shù)基礎(chǔ)：這是選拔隊(duì)員的重要條件之一?？梢酝ㄟ^測(cè)試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平，觀察、評(píng)估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的規(guī)范化程度以及配合意識(shí)、球感等。但小學(xué)生年齡尚小，技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。
5、心理素質(zhì)：心理素質(zhì)是指在智力活動(dòng)中和在個(gè)性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對(duì)空間動(dòng)覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷，位置選擇性好。
五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段
1、端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望，反之會(huì)使人興趣大減。在教授復(fù)雜動(dòng)動(dòng)作或練習(xí)中，如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高，學(xué)生不可能在短時(shí)的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美，學(xué)生就會(huì)失去信心，這樣就會(huì)大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動(dòng)作分解幾段，每一段都設(shè)立一個(gè)通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式，引導(dǎo)學(xué)生的興趣。
變化、新奇、刺激、對(duì)比是維持注意的必要因素，同樣也是引起興趣的主要方法，反之，呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式，只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會(huì)使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。
4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在教學(xué)中，教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們?cè)谕瓿梢?guī)定動(dòng)作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、能進(jìn)行鍛煉，如打半場(chǎng)，做游戲等?；蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法，讓學(xué)生短時(shí)間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維，最后通過學(xué)生自己的努力，達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對(duì)待、因材施教的原則，又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足，使每個(gè)學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長(zhǎng)得到充中的發(fā)揮。同時(shí)還能促使學(xué)生開動(dòng)腦筋，活動(dòng)課堂氣氛。
5、培養(yǎng)意志，強(qiáng)化興趣。
堅(jiān)強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。這時(shí)，就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時(shí)候，成功往往在于再堅(jiān)持一下的努力之中。因此不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，而且要針對(duì)各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難，堅(jiān)持到底，頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人，才能獲得優(yōu)良的成績(jī)。當(dāng)然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則，產(chǎn)生的興趣就會(huì)因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動(dòng)。
六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)
想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。
1、運(yùn)球躲避
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對(duì)手的球，最終沒掉球的同學(xué)獲勝。
2、一人運(yùn)兩球(接力)
利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始，重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
3、干線籃球
利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn))，每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。
4、躲閃運(yùn)球
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是：
1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練，全面發(fā)展身體素質(zhì)，促進(jìn)正常發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體能力。
2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)用能力，不斷提高籃球運(yùn)動(dòng)水平。
3、進(jìn)行愛國(guó)主義和集體主義教育，使運(yùn)動(dòng)員從小樹立為集體爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個(gè)方面：
1、作風(fēng)訓(xùn)練：作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面，是運(yùn)動(dòng)員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練，培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)互助，比賽中要尊重服從裁判，勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計(jì)劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。
2、身體訓(xùn)練：身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ)，必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn)，身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主，發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔，合理安排，保證重點(diǎn)，主輔結(jié)合，既要發(fā)展一般身體素質(zhì)，又要結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，要長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng)，可塑性大，容易掌握動(dòng)作，但同時(shí)又是穩(wěn)定性差，易受錯(cuò)誤動(dòng)作影響。因此，訓(xùn)練時(shí)要重視技術(shù)動(dòng)作的正確性和要求規(guī)范化。
技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個(gè)方面?；@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識(shí)五個(gè)方面。各種基本功的訓(xùn)練對(duì)掌握技術(shù)，運(yùn)用技能，形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心，以手腳基本功為基礎(chǔ)，以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。
九、學(xué)?；@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”：
1、人員組織落實(shí)：除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外，日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，應(yīng)請(qǐng)學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管，以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系，便于順利開展工作。
2、訓(xùn)練比賽落實(shí)：籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場(chǎng)地，并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目，隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證，松松垮垮，則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。
3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí)：如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決，則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性，也給管理工作帶來困難。
十、教練員臨場(chǎng)指揮工作
教練員臨場(chǎng)指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽，充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，臨上場(chǎng)前，要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒，以穩(wěn)定情緒，堅(jiān)定信心。教練員臨場(chǎng)指導(dǎo)工作主要包括如下方面：
1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時(shí)開始比賽的幾分鐘，是雙方試探階段。教練員要盡快了解對(duì)方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn)，檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大，就應(yīng)及時(shí)調(diào)整，擺脫被動(dòng)局面。開局的好壞對(duì)全局有重大影響，教練員必須重視比賽的開局。
2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時(shí)開始比賽幾分鐘后至上、下半時(shí)結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長(zhǎng)的階段，是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會(huì)組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御，擴(kuò)大戰(zhàn)果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決問題。
3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場(chǎng)前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時(shí)刻，教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢(shì)。比分相持或領(lǐng)先時(shí)要謹(jǐn)防緊張的松勁，把握機(jī)會(huì)擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢(shì)時(shí)要堅(jiān)定信心，鼓舞士氣，及時(shí)調(diào)整布置，重新組織力量，力爭(zhēng)挽回?cái)【帧?BR> 4、中場(chǎng)休息時(shí)的指導(dǎo)。上半時(shí)結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息，此時(shí)教練員應(yīng)及時(shí)小結(jié)上半時(shí)比賽情況，布置下半時(shí)比賽任務(wù)。要預(yù)先估計(jì)對(duì)方策略可能的變化，提出應(yīng)付辦法。