撰寫心得體會有助于提高我們的學習和工作效率。加入一些個人感情色彩和思考深度，會使心得體會更具吸引力和觸動力。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?BR> 提高數學教學效率心得體會篇一
在這次全區(qū)開展的“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動中，經過學習教育和深入思考，作為一名新聞工作者，我個人對紀律作風整頓活動有了更深的理解，對新聞工作者的職業(yè)道德及自身存在的問題也有了進一步的認識?，F在對照自身工作實際，作如下剖析：
1、對“活動”認識有偏差，態(tài)度不夠端正
在“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前，片面地自我滿足，自認為工作態(tài)度好、能按時完成采訪任務，沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點，但問題不大，都是小毛病，對“紀律作風整頓”活動的責任感、危機感認識片面，認為區(qū)上搞紀律作風整頓活動是形式而已，反映出我對“紀律作風整頓”活動認識有偏差，態(tài)度不夠端正。
2、積極進取的精神不強，還存在懶、散等突出問題。
雖然過去在自己的新聞采訪工作中做得也不錯，但大部分以完成任務為目標，對待工作有時不夠主動和積極，只滿足于完成領導交給的任務，未有很好地策劃思考一些有價值的社會新聞。特別是去年一年年終也沒上報創(chuàng)優(yōu)稿子，因此，工作上還缺乏積極進取，存在得過且過的弊病。
3、專業(yè)理論學習不夠，理論功底淺薄。
平時閑余時間只滿足于聊天、上網，對專業(yè)知識自學少，鉆研不夠，聯系實際不夠，使自己對新聞理論知識的理解與實際脫鉤，沒有在實際采訪中充分發(fā)揮理論的指導作用，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化，因而不能準確把握形勢。
4、工作方法簡單，只安于表面。
在平時的工作中，只安于把自己份內的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創(chuàng)新精神，對問題不作深層次的分析。而且對新聞思考不深刻，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。
1、加強政治理論學習，時刻掌握國家各項政策變化，重點圍繞區(qū)委區(qū)政府中心工作，不斷提高自身的政治素質。在對外新聞采訪宣傳工作中我將堅持關注“兩頭”找準點，一是要關注“上頭”，緊扣區(qū)委、區(qū)政府工作中心，抓住一段時間工作的重點和亮點，推出有深度有力度有特色的新聞報道；二是要關注“下頭”，抓住群眾所喜歡看的民生新聞，深入基層深入一線采寫鮮活的新聞。
小平理論和可科學發(fā)展觀等科學理論知識，用鄧小平理論武裝自己的頭腦，提高自己的政治理論修養(yǎng)，堅定自己的政治信念。進一步增強紀律意識，遵紀守法，廉潔奉公，做到自重、自省、自警、自勵。以高度的責任感、事業(yè)心，以勤勤懇懇、扎扎實實的作風，以百折不饒、知難而進的勇氣完成各項新聞采訪任務。
2、加強自我改造，自我完善，充分發(fā)揮主觀能動性，努力提高綜合素質。目前對我而言，最大的問題是要加強新聞寫作、電視后期制作以及電視綜合技術等知識的學習和掌握，自覺、刻苦地鉆研業(yè)務，夯實基礎，靈活運用到實際工作中。
記者的素養(yǎng)體現在哪里?通過這次紀律整頓活動，我認為有以下幾條：一是吃苦耐勞的精神，不能有官僚主義思想和作風，而應該舍得吃苦、吃得了苦。二是要有嚴謹治文的文風。好的文風是寫好新聞作品的基礎。三是要有爭先創(chuàng)優(yōu)的作風。在記者崗位是一種優(yōu)勢，可以采寫別人難以接觸到的人和事，如果漠視這樣一種優(yōu)勢，用急功近利、應付了事的態(tài)度采寫新聞，一些好的新聞素材就會從我們身邊溜走。四是要有“三貼近”的工作態(tài)度。新聞源泉在基層、在群眾中。以關愛民生為重點，彰顯媒體責任。在新聞采訪中，記者團結合作，就能夠集思廣益，就能取長補短，就能共同進步。
3、熱愛生活，做一個充滿激情的人。一是加強鍛煉，強
壯體魄，愉悅心情，通過運動煥發(fā)激情，以飽滿的精神狀態(tài)投入每天的工作。二是構建良好的人際環(huán)境，確保工作心情舒暢。密切與同事之間的關系，多溝通，多協(xié)調，多換位思考，多為他人辦實事、辦好事。善待別人，等于善待自己；幫助別人，等于幫助自己。三是保持陽光心態(tài)。對工作中的矛盾和困難，用發(fā)展的眼光從發(fā)展的角度看待，相信“沒有邁不過的坎”，增強直面困難、應對挑戰(zhàn)的勇氣和自信。要有小事不怕多，多了心不煩，大事不怕有，有了不怕難的精神，同時注意改進工作方式方法，不斷解放思想，更新觀念，積極進取，以適應新時期媒體工作的需求。
提高數學教學效率心得體會篇二
1、每次只做一件事
2、學會放松
累了就歇會，這就話貌似用來安慰人的。其實，那里面是有科學道理的。從一個人的生理機能來看，人是不能每時每刻都在工作的，即使是機器工作時間長了也是會發(fā)燙的。所以，當工作一段時間之后，比如全神貫注工作1小時了，應當休息5-10分鐘，讓大腦和肌體放松一下。就像機器一樣，需要涼快一下，這樣工作效率才會高。
3、讓大腦放空一下
工作上用腦比較多的時候，需要停下來，讓大腦休息一下，長期高速的運轉對腦子是一種損害。為了記下來更加高效的工作，需要適當的休息一下。
4、懂得選擇與取舍
不是看到的事情都是需要去做的，工作也是一樣，選擇適合自我的工作去做，對自我有價值的去做，自我不擅長的需要舍棄。懂得選擇與取舍是一種智慧，提高工作效率需要懂得選擇。
5、遠眺一會
當一個問題很久沒想明白的時候，當眼睛看著屏幕時間太長了，應當遠眺一會，看看窗外的綠葉，呼吸新鮮的空氣，也許下一秒問題就解決了，工作效率就提升了。
6、鍛煉身體
身體是革命的本錢，對于工作上，沒有一個良好的身體作為支撐，是很難完成工作的。提高工作效率需要勞逸結合，經常鍛煉身體。研究證明，那些經常鍛煉身體的人，工作效率更高，更有活力。
7、堅持樂觀的心態(tài)
樂觀的人往往對生活充滿期望，對工作充滿活力，對身邊的人更加友好。良好的心態(tài)有助于提高工作效率。
8、早睡早起
熟話說：早睡早起身體好。早睡的人，不容易犯困。早起的人，對一天的安排更加從容。一年之計在于春，一天之計在于晨。抓住了早上的時間，規(guī)劃好了一天的安排，工作效率自然快速上升。
看看三個和尚的故事：有一句老話，叫"一個和尚挑水吃，兩個和尚抬水吃，三個和尚沒水吃".如今，這三個觀點過時了.此刻的觀點是"一個和尚沒水吃，三個和尚水多得吃不完."
有三個廟，這三個廟離河邊都比較遠.怎樣解決吃水問題呢第一個廟，和尚挑水路比較長，一天挑了一缸就累了，不干了.于是三個和尚商量，咱們來個接力賽吧，每人挑一段路.第一個和尚從河邊挑到半路停下來休息，第二個和尚繼續(xù)挑，又轉給第三個和尚，挑到缸里灌進去，空桶回來再之后挑，大家都不累，水很快就挑滿了.這是協(xié)作的辦法，也叫"機制創(chuàng)新".
第二個廟，老和尚把三個徒弟都叫來，說我們立下了新的廟規(guī)，要引進競爭機制.三個和尚都去挑水，誰挑得多，晚上吃飯加一道菜;誰水挑得少，吃白飯，沒菜.三個和尚拼命去挑，一會兒水就挑滿了.這個辦法叫"管理創(chuàng)新".
第三個廟，三個小和尚商量，天天挑水太累，咱們想想辦法.山上有竹子，把竹子砍下來連在一齊，竹子中心是空的，然后買了一個轆轤.第一個和尚把一桶水搖上去，第二個和尚專管倒水，第三個和尚在地上休息.三個人輪流換班，一會兒水就灌滿了.這叫"技術創(chuàng)新".
由三個和尚沒水喝，到三個和尚經過不一樣的辦法到達共同的目的，完成工作目標。
關鍵在于不局限于固有的思維，發(fā)揚了團結協(xié)作，良性競爭，開拓創(chuàng)新的精神.故事新解，給我們新的啟發(fā)!
1、最重要的事情：
在每一天早上（或者是前一天晚上），重點列出今日要做3件或者4件最重要的事情，先完成這些。即使你除開這些重要事項就沒有完成其他的事，但還是度過了十分有成效的一天。
2、大家伙：
就是你一向都在做的大項目。每一天或每周專門給他留出時間來做，一步步完成。
3、清空收件箱：
一收到郵件就決定如何處理。如果是需要你做一些動作的話，要么做，要么加入待辦事項，要么刪除，要么存檔；如果只是供你參考的郵件，就把他存檔吧。清空你的收件箱。
4、早起：
在別人支配你的時間之前，早起一個小時就等于是一天多了極富成效的一小時。
5、一進一出：
經過替代原則來避免混亂。每次買了新的東西，就丟掉（或捐掉）舊的。例如：你買了一條新的裙子，然后丟掉一條舊的。（類似還有"一進兩出"，當你感覺到你快被你的東西淹沒時，這條原則十分有用）
6、頭腦風暴：
天馬行空的想象。很多人都采取這樣的思維線路：以你正在想的事情（可能是你亟待解決的問題，或是你想描述的一個主題，等等）為起始點，然后隨手寫下你頭腦中的任何想法，再擴展到每個想法的副主題以及副主題的副主題。不用擔心這些想法是好是壞，你也不需要在這個想法下一向堅持下去，只是為了把他們從你的頭腦里面騰出來。過陣之后，你自我都會驚訝于你有多少創(chuàng)意點子。
7、隨時記錄：
隨身攜帶可記錄的東西－筆和紙，掌上電腦，一疊卡片。捕捉你頭腦中閃過的每一個想法無論是對你可能從事的項目的一個想法，或是你需要敲定的一個約會，再或者是你下次去商店要購買的東西，任何事情。經常拿出來看看，然后逐個歸類到待辦事項，存檔，日志簿，等等。
8、多睡會兒：
睡眠對健康、學習、敏感度都很重要。研究發(fā)現，身體經歷一個完整的睡眠周期需要90分鐘，所以打盹兒如果少于那段時間的話就沒有睡覺的效果（雖然它的確讓你感覺好點）。每晚至少睡到八個小時。學著把睡覺當成是樂趣，而不是一個必須的麻煩或是奢侈。
9、（102）5：
10分鐘、10分鐘迅速的工作，中間休息兩分鐘，用上計時器，每小時這樣做五次，讓你始終集中在工作上而不會讓你精疲力盡。把休息的兩分鐘用來喝口水，去去洗手間，或是看會兒窗外。
10、smart目標：
一個名字用來描述制定、到達你的目標，并避免設定一些不實在的.目標。smart代表的是：明確的，可測量的，可到達的，現實的，適時的。
11、succes：
從chipheath和danheath的書--《讓創(chuàng)意更有粘性》當中，succes就是一系列的特征讓你的點子被人記住（有粘性）：這些有粘性的點子既是簡單的、出乎意料的、具體的、可信的，充滿情感故事。
12、先吞下青蛙：
最先做你最不愿意的事情。常言道，如果你的一天是以吃青蛙來開始的，那么你這一天不可能更糟糕了。
13、8020準則：
總的說來，這個準則說的就是大部分的成就來源于小部分的實際工作，反過來說就是，我們大部分的精力花費在那些不是很重要的事情上。找出你工作最關鍵的部分，盡可能地把你的精力放在那上頭。
14、下一步是什么？
不要試圖計劃項目中的每件事情，集中精力在緊挨著的下一步。通常情景下，下一步的小事情就會將我們引導到另一步，然后再另一步，直到我們把他完成或是遇到阻礙停下來，這時我們就需要更多的信息，或者需要其他人的加入，或者其他的。盡量具體、清晰：你自我不能"安裝有線電視"，你能做的是"打電話給安裝公司，要他們來給你安裝"。
15、秘訣：
沒有秘訣。
16、放慢點：
給自我留出時間。吃慢點，享受一個懶洋洋的周末。悠閑的做事，堅持快節(jié)奏的工作與生活的平衡。
17、時間搏擊：
每一天安排一段時間來處理一個工作。在這段時間中注意力完全集中在這件事情上頭。不要一向擔心是否能夠完成，只需給與這項工作全部的關注。（類似的說法還有"固定目標"，例如，在起床之前必須寫出1000字，或是必須完成10條命令，或者其他。）
18、批處理：
把類似的工作放到一齊來做。例如：不要整天都在處理那些不時出現的郵件，而是用專門一小時來瀏覽你的收件箱以及回郵件。同樣的方法來處理留言、電話、回信、存檔等等一切日常、重復的工作。
19、劃分象限：
用來區(qū)分優(yōu)先級次的一個系統(tǒng)。兩個軸，一個代表重要性，一個代表緊急程度，二者相交。所有的任務都歸類到四個象限中的其中一個：不重要，不緊急；不重要，但緊急；重要，不緊急；重要，且緊急。去掉那些既不重要也不緊急的事情，推遲那些不重要但緊急的事情，盡量避免讓那些重要事情變得緊急，盡可能快的完成那些重要但不緊急的事項。
20、一次性解決事情：
不要寄期望于把事情留到以之后處理。每次處理你的郵件時，問自我"我怎樣處理這個東西"，要么做，要么放到日程上，要么轉給別人做，要么存檔。
提高數學教學效率心得體會篇三
課堂是教學的主陣地，提高課堂效率，就是要在課堂教學中既要關注全面，更要突出重點，一節(jié)課的教學內容要達到優(yōu)質高效，具體主要從以下幾個方面做起：
1、優(yōu)化課堂教學結構，積極借鑒情景教學等先進的經驗，真真正正讓學生成為學習的主人，努力形成生動活潑的課堂教學氛圍，堅持從實效出發(fā)，提高課堂效率，在設計課堂教學結構時，備大綱、備教材、備學生、備教法，在教學中應做到：“復習”快節(jié)奏，“導入”有磁性；新授抓三點，“反饋”需及時；“小結”講精要，從而保證學生學習的高效率。
2、優(yōu)化教學方法，積極推進教學方法的技術化和情感化，重視因材施教，努力實現教學方法的個體化，教學有法，教無定法，教師應根據教學目標、教學內容、學生實際精心設計教法，做到教師創(chuàng)設問題情景與學生發(fā)現問題相結合，教師點撥誘導與學生自我解決問題相結合，發(fā)展智力與培養(yǎng)非智力因素相結合，教知識與教方法相結合，指導學生將教材的知識結構認化為認知結構，發(fā)展學說的創(chuàng)新意識與創(chuàng)新能力，充分展示“主體性與主導性”的協(xié)同作用，切實提高課堂教學效率。
3、優(yōu)化教學手段，充分的揮現代化技術，提高課堂效率，把豐富多彩的感性材料形象逼真、多渠道、多形式、多側面地傳輸給學生，有利于充分發(fā)揮學生的各種感官協(xié)應，是現代化教學的重要手段之一，切實提高學生的參與程度與學習效率。
總之，教師要以學生的全面為目標，不斷更新自己的教育思想，努力改進自己的教學過程，大膽創(chuàng)新，不斷向周圍的同行學習，豐富自己的教學機智，促進課堂教學質量的提高。
提高數學教學效率心得體會篇四
小學數學聽課心得體會：提高課堂教學效率
2012年11月30日，聯校教研室組織的小學數學教研活動，我有幸參加了這次觀摩活動。聽了兩節(jié)優(yōu)質課讓我感受頗深，結合自己的教學談談自己的感受，總結了一下這幾節(jié)課的特點。
一、注重數學與生活相結合。
仔細分析一下這兩節(jié)課他們有一個共同的特點是將知識與生活相結合，這樣符合學生的認知范圍，容易讓學生接受 而且還容易調動學生的參與的積極性，效果明顯。如在楊喜玲老師執(zhí)教的《解決問題的策略》中就充分的體現了這一點。在教學中我們應注重多與學生的生活實際和生活經驗相結合，與學生的認知規(guī)律相接軌才不致脫離學生。
二、創(chuàng)造性的使用教材。
從這兩節(jié)課我們應很容易的看出來現在老師的上課不再像以前那樣照搬教材了，而是都創(chuàng)造性的有目的的選擇教材。說實話如果每次的學習都按教材上的內容與格式講授難免會脫離學生，硬讓學生接受一些沒見過不熟悉的東西，學生學起來費勁兒教師講起來生搬硬套都不得心應手，費力還學不好。所以創(chuàng)造新的使用教材才能更好的講解知識，學生也能較好的理解和接受新知。
三、注重學生學習的探究性。
執(zhí)教的老師在教學過程中都注重了學生學習的主體地位，注重讓學生對新知識進行探究從而獲取新知識。兩位老師利用小組合作的形式、同位交流的形式讓學生對新知識進行探究與總結，學生學習能力得到鍛煉，提高了對知識的認知與鞏固。
總之，聽了這兩節(jié)課我感到收獲很多，讓我深深的感到自己的教學是那么膚淺，沒有真正的深入教材，我很愧疚。對我而言這是一次充電的過程，一次激勵自己的過程，我要學習幾位教師的認真態(tài)度，精心設計自己的教學內容，創(chuàng)造性的使用教材，利用多種多樣的形式培養(yǎng)學生的學習能力，爭取向他們一樣向課堂教學要質量，提升自己的教學水平。我想作為一名年青教師我們所欠缺的還有很多，只有不斷地學習、積累才能為教育事業(yè)而服務。
提高數學教學效率心得體會篇五
自參與工作以來我所處的始終是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務紛繁困難，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯系各單位的紐帶。做好辦公室的工作不僅須要耐性細致，一絲不茍，更須要轉變機關作風，提高工作效率。
一、轉變機關作風，提高工作效率，首先要轉變觀念，提高相識，端正心態(tài)，從思想上繃緊高效的弦。機關工作具有連貫性，每一天都要謹慎對待，不能抱著做一天和尚撞一天鐘的心態(tài)，應當把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱忱對待工作。
二、轉變機關作風，提高工作效率，其次要勤干，能干，會干，克制工作中的拖拉之風。當前，影響機關效能的突出問題主要表現為實際工作中的拖、推、躲、文山會海和行政行為不標準等。
做工作不能安于現狀，畏懼出頭?？酥七@樣的'劣風必需解放思想，在思想和行動上解放自己，大膽主動，踴躍深化。無論是處理日常事務，還是接人待物都應當熱忱主動，機動敏捷。
三、轉變機關作風，提高工作效率，再次要加強理論修養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式。當前影響機關工作效率的一些深層次問題，歸根究竟是體制、機制問題，突出表此時此刻機關工作職能的實現過程缺乏透亮度和制度性監(jiān)視與約束，部門壁壘、職能穿插現象還比擬突出，行政審批煩瑣，法律、法規(guī)和政策透亮度不高，有效監(jiān)視缺乏等等。要圍繞解決這些問題，在調整機構、轉變職能、強化評估、公開政務等方面狠下功夫，研究探究科學有效的手段，建立起反響迅捷、敏捷高效的行政體制。在個人方面那么須要在平常的工作中勤于思索，擅長摸索，找尋新思路，運用新方法。創(chuàng)新工作的前提的是擅長總結，堅持每天都要總結，在總結中排查初自身工作中的缺點與缺乏，針對這些缺點與缺乏踴躍改良，主動彌補。提高工作效率最重要的是擅長思索，遇到問題，深化挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作幸免渾渾噩噩，安于現狀，使自身的業(yè)務工作更上一層樓。
最終、轉變機關作風，提高工作效率，要落到實處，不能成為口號，以務實的實干精神，努力完成各項工作任務，真正做到廉潔、勤政、務實、高效，有為。
提高數學教學效率心得體會篇六
第一工作要預先準備好;這點是一個有工作效率的人都明白的事情，每一個人都需要在做事情的時候有一個準備階段，我們工作的時候也是這樣，提前幾分鐘到單位，準備好自我的工作用具，做好工作的思想準備，這很重要。
第二點工作總結隨時都在進行中;我們工作時間比較久的人都明白，每一天的工作需要總結一下，這樣才能夠為以后的工作打好基礎，凡事做事情比較細致的工作人員都有自我的工作日記，其實這是一個很好的提高工作效率的辦法。
第三點我們要用明顯的方式提示自我完成工作的進度;在領導給我們安排工作的時候，我們要計算好工作需要的進度，一般有時間限制的工作，更加需要嚴格的執(zhí)行進度完成工作，這樣才能夠把效率提高到最佳水平。
第四點大家要把自我的工作劃分成事務型和思考型兩類，分別對待這些工作，這樣能夠做到清晰的工作任務區(qū)分。需要做的事情，就要抓緊做，不要是想不做;需要想好的事情，就要認真的思考，不要盲目行動，這是一個提高工作效率的基礎。
提高工作效率還有很多辦法，比如你能夠和你周圍的一些工作經驗豐富的人進行請教，最好和自我的父母多請教，畢竟他們工作的經驗十分豐富，能夠給你很好的提議和指導。
提高自我的工作效率，必須要量力而行，你自我的本事有多強，那么就做多少工作。千萬不要做一些自我勝任不了的工作，這樣不僅僅會耽誤你的工作進程，甚至會引起領導和同事的不滿!
如何才能提高工作效率
我們在工作之余，要多聯絡同事之間的感情，比如你能夠舉辦一個小聚會活動，讓同事們都來參加。這樣你能夠樹立起自我在同事之中的威信，加強相互之間的感情，這對于一個新人來說很重要。
作為一個新人要進取和領導進行溝通，因為你要明白任何一個工作，都離不開領導的認可。我們要明白領導喜歡什么樣的工作方式，喜歡什么樣的工作態(tài)度，這樣你才能夠得到領導的賞識。
要學會理解自我的工作，明白自我的工作性質，僅有明白自我的工作性質，才能夠發(fā)揮自我的工作本事。有的新人根本不明白自我的工作性質，甚至不明白工作的資料，這就很難做好工作了。
提高數學教學效率心得體會篇七
日前，在全省范圍內開展的效能風暴行動，是針對全省機關作風特別是機關干部思想作風方面存在的突出問題以及全省轉型跨越、富民興隴的任務目標要求，從全省改革發(fā)展的大局和全省機關作風建設的高度提出的，是實現轉型跨越發(fā)展、建設幸福美好新甘肅的“十大重點行動”之一，是貫徹落實省十二次黨代表大會精神的有效舉措，是密切黨群關系，提高執(zhí)政能力的必然要求，是優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，推動轉型跨越的迫切需要，是轉變機關作風，解決突出問題的重要舉措。
為了能夠使我本人始終保持思想上、政治上、組織上、作風上的先進性和純潔性，我通過認真學習，就如何轉變工作作風，提高工作效率談談自己粗淺的認識。
工作責任感亦工作責任心，指一個人對自己、對家人、對社會應盡的責任和義務的認知態(tài)度。它是每個人都應該具備的一種基本素質，更是做好一件事情所必須的條件。責任感是國民素質的一個重要方面，一個國家的公民有無責任感或責任感強弱，可以從這個國家的精神面貌中清晰的表現出來。這次進行的“效能風暴”活動在全省都引起了強烈的反響，為何一次整治工作風氣的活動會受到外界如此多的關注?究其原因，有相當的部分人在自己的工作崗位上沒有盡其責，做其事，正常的工作時間干著與工作無關的事。在這個世界上，沒有不需承擔責任的工作，也沒有不需要完成任務的崗位。每一個崗位所規(guī)定的工作內容就是一份責任，你做了這份工作就應該擔負起這份責任，并對所擔負的責任充滿責任感。無論你的崗位是卑微的還是重要的，都要持有負責、敬業(yè)的精神。只要在崗位上一天，就應當負起一天的責任來。這次風暴行動是給那些天天渾渾噩噩“混點”人的一記當頭棒，讓他們從新認識自己的工作責任，認識自己的社會責任，只有真正將責任放在心中，才能更積極的認識這次治庸的眾多益處，才會用一種更積極的心態(tài)迎接它，面對它，接納它。不需要他人的監(jiān)管，而是大家都自覺的各盡其職的完成自己的工作任務，盡到自己的工作責任。我們整個社會的工作效率將有大跨越式的提高，我們的社會進步也將是令人驚奇地。
工作擁有這一份責任心，就沒有做不好的工作。擁有了這一份責任心，不管是不是自己的“分內”事，只要與單位的工作有關，都能夠認真負責地去對待。不僅要對自己的“分內”事高度負責，甚至要將“分外”事也當做“分內”事，義不容辭地承擔起來，而且能夠盡一切可能地將工作出色地完成。如果每一個人都對各自的工作有一顆強烈的工作責任心，就能更好地做好本職工作。具體來說，以我的理解責任心的加強應該從如下幾個方面入手：第一，要認清自己的崗位職責。第二，就是端正工作態(tài)度，激發(fā)工作熱情從而激發(fā)潛能。第三，就是把每一件事尤其是小事都做好。第四，就是沒有借口，勇于承擔責任。第五，對單位要衷心，對事業(yè)要忠誠。第六、擺脫依賴、加強溝通，體現完美執(zhí)行力。
人沒有能力大小之分，只有做與不做，能不能勇于承擔責任之分，只要能夠勇敢地擔負起責任，認認真真地做好分內工作，完成領導交給的各項任務，那么我們所做的一切就有價值，就會成功，就會獲得尊重和認可。沒有做不好的工作，只有不負責任的人，責任能讓我們戰(zhàn)勝懦弱，責任能夠使人們變得勇敢和堅強，責任更是我們工作人員的準則?？傊覀冊谕晟?、提高個人素質的同時，都應當牢牢記住“工作就是責任，責任重于泰山!”因為，只有這樣，才是真正值得大家信任、領導贊賞的好同志，也只有這樣，才能真正擔當起黨和人民賦予我們的責任。
提高數學教學效率心得體會篇八
課堂效率對于教育的重要性不言而喻。一個高效的課堂可以提高學生學習的效果，激發(fā)學生的學習興趣，幫助他們更好地掌握知識。在我多年的教學實踐中，我積累了一些提高課堂效率的經驗，下面我將分享其中的五個要點。
首先，充分準備是提高課堂效率的關鍵。在每一堂課之前，我都會仔細準備教學內容，包括課堂互動的形式、教學資源的準備以及學生在課堂中的角色分配等。準備充分可以讓我在課堂上有更好的掌握力和自信心，從而能夠更好地應對學生的問題和反應。而臨時應付可能會讓我陷入被動，影響課堂效果。
其次，創(chuàng)設積極的學習氛圍有助于提高課堂效率。在我的課堂上，我注重激發(fā)學生的學習興趣和參與度。我運用各種形式的互動，如小組合作、角色扮演和討論等，讓學生以主動參與的方式來學習。同時，我鼓勵學生對問題進行思考，并歡迎他們提出不同的意見和觀點。在這樣的積極學習氛圍下，學生會更加主動地投入到學習中，課堂效率也會得到提高。
第三，培養(yǎng)學生的自主學習能力是提高課堂效率的關鍵。在現代教育中，教師不再是單純的知識傳授者，而是引導學生進行自主學習的推動者。為此，我會給學生提供一定的自主學習空間，并鼓勵他們從不同的渠道獲取知識，如閱讀、實踐和觀察等。通過培養(yǎng)學生的自主學習能力，他們可以自己主動去學習和思考問題，而不是完全依賴于教師。這樣，課堂時間就可以更好地用于解答問題和拓展知識。
第四，靈活運用多媒體教學技術可以提高課堂效率。在現代科技的快速發(fā)展下，多媒體教學技術已經成為提高課堂效率的重要工具。我會利用多媒體課件、在線教育平臺和教學視頻等資源，以豐富多樣的形式呈現課程內容。多媒體教學不僅可以激發(fā)學生的學習興趣，還可以使學生更直觀地理解和記憶知識。此外，多媒體教學也為我提供了更多實例和案例，方便我更好地解釋和說明問題。因此，靈活運用多媒體教學技術是提高課堂效率不可或缺的一環(huán)。
最后，及時反饋和評估可以幫助提高課堂效率。我在課堂上經常與學生交流和互動，并注重對學生的學習情況進行評估。通過及時反饋和評估，我可以準確地把握學生的學習進度和水平，及時調整教學內容和方法。例如，如果我發(fā)現學生對某個知識點有困惑，我會進行針對性的解答和輔導。這樣的反饋和評估可以幫助我更好地滿足學生的需求，提高課堂效率。
總之，提高課堂效率是教育工作者的共同追求。通過充分準備、創(chuàng)設積極的學習氛圍、培養(yǎng)學生的自主學習能力、靈活運用多媒體教學技術以及及時反饋和評估，我們可以更好地提高課堂效率，讓學生在快樂中學習、在成長中進步。
提高數學教學效率心得體會篇九
當我們尋找一種方法去提高自己的工作效率時，我們往往充滿疑慮，擔心它是否有效。尤其是在快節(jié)奏的現代生活中，各種任務和工作似乎無窮無盡，讓我們感到心情疲憊。的確，提高工作效率不是易事，需要正確的方法和心態(tài)的支持。在這篇文章中，我想分享我自己的一些心得和體會，希望可以幫助大家一起提高工作效率。
第一段，認識時間管理的重要性
這個世界上最珍貴的資源之一就是時間。每個人每天都只有24個小時，如何利用好這段時間可以影響到我們的生活和工作。因此，掌握一些時間管理技巧非常關鍵。在我的經驗中，首先要樹立自己的時間觀念，把時間看成是非常重要的資源，要盡可能地用它來做有意義的事。其次，要根據自己的類型和形態(tài)，做出合適的時間安排。每個人的工作和學習方式不盡相同，我們需要量力而行，逐漸找到適合自己的節(jié)奏。最后，要能夠堅持自己的時間管理計劃，避免浪費時間，不斷提升效率。
第二段，學會優(yōu)先做好重要的事情
除了時間，還有一個值得重視的資源就是精力。在忙碌的工作和生活中，我們總是需要花費大量的精力去應對各種問題。為了更好地利用自己的精力，我認為更好的方法是學會優(yōu)先做好重要的事情。比如，在一天的早晨，我們先要做的就是把最重要的工作做好，然后再去處理一些次要的事情。這樣做的好處是可以充分利用自己的精力效益，讓自己的工作效率更高。同時，這也有助于我們避免心理上的疲勞和焦慮，讓自己更加專注于關鍵的任務上。
第三段，合理利用科技工具
隨著科技的快速發(fā)展，我們現在有許多工具可以幫助我們提高工作效率。比如，各種時間管理、記事、筆記等工具，都可以使我們的工作和學習更加高效。在我的經驗中，我感到最有用的是各種移動網絡設備，比如手機和平板電腦。這些設備可以隨時隨地地幫助我們處理各種事情，讓我們能夠更加方便地利用時間。除此之外，一些具有智能提醒和協(xié)作功能的工具，例如 Trello 和 Asana，也可以幫助我們更好地協(xié)作和完成各種任務。
第四段，保持一個健康的身心狀態(tài)
提高工作效率不僅僅是單純的技巧和工具，還包括我們的身心健康。我們的身體和心靈狀態(tài)直接影響到我們的工作效率和生活品質。因此，我們需要關注自己的身體健康，比如保持充足的睡眠、良好的飲食習慣等等。此外，我們還需要注意自己的心理健康，比如積極面對壓力、保持良好的情緒狀態(tài)等等。只有保持一個健康的身心狀態(tài)，我們才能有充足的精力和精神去應對各種工作和生活上的挑戰(zhàn)。
第五段，不斷學習和提升
提高工作效率是一個不斷學習和提高的過程。我們需要不斷學習新的技能，不斷探索新的工具和方法。同時，我們還需要借鑒他人的經驗，了解一些行之有效的管理和工作方式。比如，參加一些培訓課程、看一些管理書籍、與他人交流和分享等等。只有不斷地積累和提升，我們的工作效率才能不斷提高。
結 論
總之，要提高工作效率需要一個正確的心態(tài)和方法。我們需要樹立時間和精力的重要性，學會優(yōu)先做好重要的任務，合理地利用科技工具，保持一個健康的身體和心靈狀態(tài)，以及不斷學習和提升。只有這樣，我們才能在快節(jié)奏的現代生活中提高自己的工作效率，更好地應對各種挑戰(zhàn)。
提高數學教學效率心得體會篇十
第一段：引言（120字）
高效率是現代社會所追求的目標，不僅對個人生活有益，也對工作、學習等方面有著重要影響。提高效率不僅在于完成更多的工作，更關鍵的是合理安排時間和資源，使得工作更加高效、有成效。下面將分享一些我個人在提高效率方面的心得體會。
第二段：時間管理與目標設定（240字）
合理安排時間是提高效率的關鍵。首先，要明確自己的目標，將目標分解為可量化的小任務，每天設定具體的任務清單。其次，根據任務的優(yōu)先級，合理安排時間，消除時間上的浪費。利用番茄工作法等時間管理方法，集中精力完成每一個任務。最后，要根據實際情況適當調整時間安排，充分利用瑣碎時間，如通勤、午休等，進行一些簡單的工作，進一步提高效率。
第三段：專注力的培養(yǎng)（240字）
提高專注力是提高效率的關鍵之一?，F代社會充斥著各種干擾，如手機、社交網絡等，很容易讓我們分心。為了培養(yǎng)專注力，可以嘗試一些方法。首先，創(chuàng)造一個適合集中注意力的環(huán)境，如減少噪音、保持整潔等。其次，分解任務，將大任務拆分為小任務，逐步完成，避免任務過于龐大而讓自己失去信心和興趣。另外，養(yǎng)成良好的生活習慣，如定期鍛煉身體、保持良好的作息時間等，有助于提高專注力。
第四段：有效溝通與團隊合作（240字）
在工作和學習中，有效溝通和團隊合作是提高效率的關鍵。首先，傾聽對方意見，積極發(fā)問，并主動分享自己的想法。真誠地與他人進行交流，使溝通更加暢通和高效。其次，在團隊合作中，分工明確，明確每個人的職責，協(xié)同合作，避免重復工作和時間浪費。并利用團隊成員的優(yōu)勢，發(fā)揮協(xié)同效應，共同推動工作的進展。通過有效的溝通和團隊合作，可以最大限度地減少誤解和沖突，提高工作效率。
第五段：持之以恒，不斷學習與改進（360字）
提高效率是一個不斷學習與改進的過程，要持之以恒。我們可以通過反思、總結經驗，在提高效率的道路上不斷前行。在工作中，及時反思自己的工作方式和方法，尋找問題所在，不斷進行調整和改進。同時，保持學習的習慣，不斷積累新的知識和技能，拓寬自己的思維方式和工作方法。此外，可以向他人學習，向高效率的人請教，借鑒他們的經驗并嘗試應用到自己的工作中。只有持之以恒地不斷學習和改進，我們才能真正提高效率，取得卓越的成果。
總結（120字）：
提高效率是一個重要的生活和工作技能，通過合理的時間管理、培養(yǎng)專注力、有效溝通和團隊合作，以及持之以恒的學習和改進，我們能更好地提升自己的效率，實現個人和團隊的目標。努力提高效率，不僅能夠提高工作效率，也能夠獲得更多的時間和資源，讓生活更加充實和有意義。
提高數學教學效率心得體會篇十一
在平時的學習中也是這樣的，成績好的學生和成績差的學生，并不是單純的知識數量的差別。而是這些知識能否形成完整的結構。也就是說高手是在用系統(tǒng)解決問題，而普通人是在用套路解決問題。因此，要想幫助學生記住課堂上所學的知識，盡可能的提高效率，節(jié)省時間，那么可以嘗試下面幾種方法。
隨堂測驗，除了能給老師和學生提供反饋之外，另外一方面有助于信息的提取，增強對于知識的記憶。
腦科學家的研究發(fā)現，課堂上的小測驗，要比單純的劃重點、復習教材，更能幫助學生增強記憶效果。
這主要是因為信息提取的過程，也是記憶的過程，信息提取的次數越多，大腦會認為這個信息越重要，那么下次在提取的過程中，就反而越簡單。
有些老師非常注重知識的單向傳授，45分鐘的課堂會全部用來，講解課本上的重點和難點，但是這樣高信息密度的課堂，并有利于學生的成績提高。
想要學生保持專注不難，難的是長時間的保持專注，成年人一般可以連續(xù)35分鐘保持專注，而中學生和小學生保持高度專注的時間會更短。
因此，在平時的教學設計中，可以借鑒時間管理的方法---番茄工作法。
把四十五分鐘的課堂設置成三個時間段，第一個時間段用來講解新的知識，分析課本上的重難點;第二個時間段，當學生有些疲憊，注意力不能集中時，來個隨堂小測驗;第三個時間段，對這節(jié)課的易錯點、重難點進行總結回顧。
當然，也可以在講課的過程中，穿插點故事或者段子，提高學生的學習興趣等。
結構化的信息要比碎片化的信息，更有利于記憶。那么，老師在講課的過程中，就要有意識的引導學生尋找新舊知識的.聯系，讓所有的知識能過形成完整的框架體系。
在藝術創(chuàng)作的過程中，有一個知名的公式：喜歡=熟悉+意外。就是說要想讓別人喜歡你的小說、電影等藝術作品，一定要讓讀者有一種似曾相識的感覺，降低他們進入的門檻，但同時又要讓讀者和觀眾，在看完之后，有收獲感。
這種方法也可以用在平時的教學中，課程先從學生熟悉的內容講起，然后再議延伸到學生不太熟悉的知識上。具體的新舊知識比例，如果想要提高課堂的效率，可以按照5：5的結構，如果是學生的學習習慣比較差，可以按照7：3的結構比例，而后隨著學生知識結構的完善，再逐步提高新舊知識的比例。
總結一下，要想讓學生在課堂上，提高記憶的效率，老師在講課的過程中要把記憶技巧和記憶規(guī)律，運用到平時的教學中。比如講課的過程中，穿插一些隨堂小測驗，根據學生的注意力特點來設計教學流程，以及引導學生構建知識體系等。
提高數學教學效率心得體會篇十二
隨著科技的不斷發(fā)展，計算機在我們的日常生活和工作中扮演著越來越重要的角色。提高計算效率在這個信息時代變得尤為重要。在我長期從事計算機工作和學習的過程中，我深深理解到提高計算效率對于個人和組織的重要性。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會和方法，希望能對大家有所啟發(fā)。
首先，了解問題的本質是提高計算效率的關鍵。無論是處理復雜的算法還是解決實際問題，我們需要清楚地了解問題的背景和目標。這樣我們才能有針對性地選擇合適的算法或方法來解決問題。如果我們沒有一個明確的目標或者對問題的理解不深，那么我們很容易陷入糾結于瑣碎細節(jié)的困境中，浪費大量的時間和精力。因此，在解決問題之前，先確立一個清晰的目標和對問題的深入理解非常重要。
其次，選擇合適的工具和編程語言也是提高計算效率的關鍵因素。不同的問題需要不同的工具和編程語言來解決。如果我們選擇了一個不適合的工具或編程語言，那么我們的計算效率就會大打折扣。因此，在解決問題前，我們需要對各種工具和編程語言進行評估和了解，選擇最適合當前問題的工具來提高計算效率。
另外，合理地組織和管理代碼也是提高計算效率的必要條件。代碼的組織結構和代碼本身的質量對整個計算過程有著重要影響。良好的代碼組織結構能夠提高代碼的可讀性和維護性，使得我們能夠更快地定位和解決問題。而高質量的代碼能夠減少計算過程中的錯誤和調試過程中的時間浪費。因此，我們需要注重代碼的組織和質量管理，采用適合的編碼規(guī)范和項目管理工具來提高計算效率。
此外，合理地利用現有的計算資源也是提高計算效率的關鍵。計算資源的合理利用包括選擇合適的硬件設備、優(yōu)化程序性能、并行計算等方面。合適的硬件設備可以大大減少計算時間，例如選擇多核處理器、使用高性能的顯卡等。程序性能的優(yōu)化可以通過調整算法、減少計算步驟、利用緩存等方式來提高計算效率。并行計算則是利用多個計算單元并行進行計算，從而大大提高計算效率。因此，我們在解決問題時要充分利用現有的計算資源，不斷尋找提高計算效率的方法。
最后，不斷學習和改進是提高計算效率的長久之道。計算機科學和技術領域發(fā)展迅猛，新的技術和方法層出不窮。我們不能停留在過去的成就中，而應該不斷學習和嘗試新的方法來提高計算效率。通過參加培訓課程、閱讀相關文獻、和其他同行交流，我們可以了解到最新的技術和方法，并將其應用到解決實際問題中。同時，通過不斷改進和優(yōu)化我們的方法和代碼，我們也能夠漸漸提高計算效率。
綜上所述，提高計算效率是一個復雜而又重要的問題。通過了解問題的本質、選擇合適的工具和編程語言、合理地組織和管理代碼、合理地利用現有的計算資源、不斷學習和改進，我們可以不斷提高計算效率，為個人和組織帶來更大的收益。希望大家能夠從我的經驗中獲得一些啟示，并運用到自己的工作和學習中，不斷提高計算效率。
提高數學教學效率心得體會篇十三
在語文課堂教學中，如何才是高效？如何避免高效課僅僅是“看上去很美”語文高效課堂系列問題困擾著和我一樣一線的教師。下邊就我在語文高效課的實踐過程中的心得體會：
在一些課堂教學中，由于要開展一些學生探討活動，讓學生自主去發(fā)現問題、研究問題、解決問題。有的時候，很可能會發(fā)生偏離“語文”現象。比如說：在教一篇說明文的時候，會不會把它上成了一節(jié)生物課、地理課；在教一篇古文的時候，會不會有太多歷史課的痕跡。語文課首先就要在課堂上表現出語文的東西。
新課程以來‘課堂氣氛活躍’成了評價一堂課質量的標準，為了避免課堂上出現冷場，我們許多教師在教學時采用多種方法，調動學生的積極性。我們既要從表面上看課堂是否活躍，而且還要從基礎知識入手，語文基礎知識是語文的基石，沒有基礎知識的訓練，語文教學的創(chuàng)新發(fā)展也就失去了意義?；钴S的課堂氣氛固然重要，但這并不是最終的目的，我們應把靜態(tài)的語言語言文字訓練轉化為動態(tài)的.實踐活動，這樣就會使語文訓練與人文精神的熏陶融為一體。
高效是我們課堂教學追求的精髓，而課堂應該是我們實施“高效”的主陣地，我認為，如果為了知識的延伸或拓展，如果為了能使教師在課堂中教的所謂“輕松”，而把課堂中該學習的任務布置到課外，這不僅加重了學生學習的課業(yè)負擔，而且會挫傷學生學習的積極性，長此以往，學生自然會厭倦，甚至危害到學生的身心健康。用盡量少的時間與精力，讓學生獲得最大限度的學習效益的課堂教學，是減輕學生課業(yè)負擔、提高自身素質的根本所在。
在很多課堂上，學生爭先恐后的積極發(fā)言，回答相當正確。讓聽課教師羨慕，感慨自己的學生沒有那么優(yōu)秀。但是仔細看一看，有不少學生是在拿著參考書或者其他的資料在回答問題，這樣的學習場面可能只是“看上去很美”。實際效果恐怕要大打折扣。相反，在一些學生的答案不夠完美產生爭議之時，才是學生真是高效學習的最好表現。在學生的爭論中，他們在展現自己的智慧、口才與能力。
提高數學教學效率心得體會篇十四
在如今競爭激烈的社會中，提高效率已經成為每個人都追求的目標。無論是在工作還是生活中，我們都希望以更高的效率完成任務，從而節(jié)省時間和精力。然而，提高效率并非易事，需要我們付出努力和探索。在過去的一段時間里，我積極嘗試了一些方法和策略，通過不斷的摸索和實踐，我積累了一些關于提高效率的心得體會。
第二段：制定明確的目標
要提高效率，首先需要有明確的目標。在開始一項任務之前，我們應該明確自己想要達到的成果。只有確定了目標，才能合理安排時間和資源，避免無謂的浪費。同時，明確的目標也可以激勵我們保持專注和決心，在實現目標的過程中不輕易被干擾和分散注意力。
第三段：合理規(guī)劃時間
時間是效率的重要因素，合理規(guī)劃時間可以幫助我們充分利用每一分鐘。首先，我會將任務細化為小步驟，分配合理的時間給每個步驟。這樣可以更清楚地了解每個步驟需要花費的時間和精力，避免任務繁重時的不知所措。其次，我會合理安排工作和休息時間。雖然工作整天看似效率高，但長時間的連續(xù)工作會使注意力逐漸下降，反而降低整體的工作效率。適當的休息可以讓大腦得到放松和恢復，提高工作效率。
第四段：提升技能和知識
技能和知識對提高效率起到至關重要的作用。掌握更多的技能和知識可以讓我們在同樣的時間內做更多的事情，并且做得更好。我會定期參加培訓課程和研討會，提升自己的專業(yè)能力。此外，讀書也是提高效率的好方法，通過學習他人的經驗和智慧，我們可以借鑒和應用于自己的工作和生活中。同時，我也會主動向同事和領導請教，從他們的經驗中吸取營養(yǎng)，提高自己的工作效率。
第五段：保持樂觀心態(tài)
保持樂觀的心態(tài)是提高效率的重要條件。經常遇到挫折和困難是不可避免的，但是只有保持積極樂觀的心態(tài)，才能在困境中找到解決問題的辦法。我會給自己設定小目標，并且不斷監(jiān)督自己的進展。每當完成一個小目標，我都會給自己獎勵，使自己的積極情緒持續(xù)高漲。同時，我也會向身邊的朋友和家人尋求支持和鼓勵，共同面對困難，保持良好的心態(tài)。
總結段
提高效率是一項艱巨的任務，需要我們不斷努力和實踐。通過制定明確的目標，合理規(guī)劃時間，提升技能和知識，保持樂觀心態(tài)，我們可以逐漸提高自己的工作和生活效率。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)努力并不斷探索，以提高自己的效率。我相信，只要我們不斷學習和嘗試，我們一定可以做得更好。
在這次全區(qū)開展的“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動中，經過學習教育和深入思考，作為一名新聞工作者，我個人對紀律作風整頓活動有了更深的理解，對新聞工作者的職業(yè)道德及自身存在的問題也有了進一步的認識?，F在對照自身工作實際，作如下剖析：
1、對“活動”認識有偏差，態(tài)度不夠端正
在“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前，片面地自我滿足，自認為工作態(tài)度好、能按時完成采訪任務，沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點，但問題不大，都是小毛病，對“紀律作風整頓”活動的責任感、危機感認識片面，認為區(qū)上搞紀律作風整頓活動是形式而已，反映出我對“紀律作風整頓”活動認識有偏差，態(tài)度不夠端正。
2、積極進取的精神不強，還存在懶、散等突出問題。
雖然過去在自己的新聞采訪工作中做得也不錯，但大部分以完成任務為目標，對待工作有時不夠主動和積極，只滿足于完成領導交給的任務，未有很好地策劃思考一些有價值的社會新聞。特別是去年一年年終也沒上報創(chuàng)優(yōu)稿子，因此，工作上還缺乏積極進取，存在得過且過的弊病。
3、專業(yè)理論學習不夠，理論功底淺薄。
平時閑余時間只滿足于聊天、上網，對專業(yè)知識自學少，鉆研不夠，聯系實際不夠，使自己對新聞理論知識的理解與實際脫鉤，沒有在實際采訪中充分發(fā)揮理論的指導作用，只是為了學習而學習，使學習變得形式化、教條化，因而不能準確把握形勢。
4、工作方法簡單，只安于表面。
在平時的工作中，只安于把自己份內的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創(chuàng)新精神，對問題不作深層次的分析。而且對新聞思考不深刻，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。
1、加強政治理論學習，時刻掌握國家各項政策變化，重點圍繞區(qū)委區(qū)政府中心工作，不斷提高自身的政治素質。在對外新聞采訪宣傳工作中我將堅持關注“兩頭”找準點，一是要關注“上頭”，緊扣區(qū)委、區(qū)政府工作中心，抓住一段時間工作的重點和亮點，推出有深度有力度有特色的新聞報道；二是要關注“下頭”，抓住群眾所喜歡看的民生新聞，深入基層深入一線采寫鮮活的新聞。
小平理論和可科學發(fā)展觀等科學理論知識，用鄧小平理論武裝自己的頭腦，提高自己的政治理論修養(yǎng)，堅定自己的政治信念。進一步增強紀律意識，遵紀守法，廉潔奉公，做到自重、自省、自警、自勵。以高度的責任感、事業(yè)心，以勤勤懇懇、扎扎實實的作風，以百折不饒、知難而進的勇氣完成各項新聞采訪任務。
2、加強自我改造，自我完善，充分發(fā)揮主觀能動性，努力提高綜合素質。目前對我而言，最大的問題是要加強新聞寫作、電視后期制作以及電視綜合技術等知識的學習和掌握，自覺、刻苦地鉆研業(yè)務，夯實基礎，靈活運用到實際工作中。
記者的素養(yǎng)體現在哪里?通過這次紀律整頓活動，我認為有以下幾條：一是吃苦耐勞的精神，不能有官僚主義思想和作風，而應該舍得吃苦、吃得了苦。二是要有嚴謹治文的文風。好的文風是寫好新聞作品的基礎。三是要有爭先創(chuàng)優(yōu)的作風。在記者崗位是一種優(yōu)勢，可以采寫別人難以接觸到的人和事，如果漠視這樣一種優(yōu)勢，用急功近利、應付了事的態(tài)度采寫新聞，一些好的新聞素材就會從我們身邊溜走。四是要有“三貼近”的工作態(tài)度。新聞源泉在基層、在群眾中。以關愛民生為重點，彰顯媒體責任。在新聞采訪中，記者團結合作，就能夠集思廣益，就能取長補短，就能共同進步。
3、熱愛生活，做一個充滿激情的人。一是加強鍛煉，強
壯體魄，愉悅心情，通過運動煥發(fā)激情，以飽滿的精神狀態(tài)投入每天的工作。二是構建良好的人際環(huán)境，確保工作心情舒暢。密切與同事之間的關系，多溝通，多協(xié)調，多換位思考，多為他人辦實事、辦好事。善待別人，等于善待自己；幫助別人，等于幫助自己。三是保持陽光心態(tài)。對工作中的矛盾和困難，用發(fā)展的眼光從發(fā)展的角度看待，相信“沒有邁不過的坎”，增強直面困難、應對挑戰(zhàn)的勇氣和自信。要有小事不怕多，多了心不煩，大事不怕有，有了不怕難的精神，同時注意改進工作方式方法，不斷解放思想，更新觀念，積極進取，以適應新時期媒體工作的需求。
提高數學教學效率心得體會篇二
1、每次只做一件事
2、學會放松
累了就歇會，這就話貌似用來安慰人的。其實，那里面是有科學道理的。從一個人的生理機能來看，人是不能每時每刻都在工作的，即使是機器工作時間長了也是會發(fā)燙的。所以，當工作一段時間之后，比如全神貫注工作1小時了，應當休息5-10分鐘，讓大腦和肌體放松一下。就像機器一樣，需要涼快一下，這樣工作效率才會高。
3、讓大腦放空一下
工作上用腦比較多的時候，需要停下來，讓大腦休息一下，長期高速的運轉對腦子是一種損害。為了記下來更加高效的工作，需要適當的休息一下。
4、懂得選擇與取舍
不是看到的事情都是需要去做的，工作也是一樣，選擇適合自我的工作去做，對自我有價值的去做，自我不擅長的需要舍棄。懂得選擇與取舍是一種智慧，提高工作效率需要懂得選擇。
5、遠眺一會
當一個問題很久沒想明白的時候，當眼睛看著屏幕時間太長了，應當遠眺一會，看看窗外的綠葉，呼吸新鮮的空氣，也許下一秒問題就解決了，工作效率就提升了。
6、鍛煉身體
身體是革命的本錢，對于工作上，沒有一個良好的身體作為支撐，是很難完成工作的。提高工作效率需要勞逸結合，經常鍛煉身體。研究證明，那些經常鍛煉身體的人，工作效率更高，更有活力。
7、堅持樂觀的心態(tài)
樂觀的人往往對生活充滿期望，對工作充滿活力，對身邊的人更加友好。良好的心態(tài)有助于提高工作效率。
8、早睡早起
熟話說：早睡早起身體好。早睡的人，不容易犯困。早起的人，對一天的安排更加從容。一年之計在于春，一天之計在于晨。抓住了早上的時間，規(guī)劃好了一天的安排，工作效率自然快速上升。
看看三個和尚的故事：有一句老話，叫"一個和尚挑水吃，兩個和尚抬水吃，三個和尚沒水吃".如今，這三個觀點過時了.此刻的觀點是"一個和尚沒水吃，三個和尚水多得吃不完."
有三個廟，這三個廟離河邊都比較遠.怎樣解決吃水問題呢第一個廟，和尚挑水路比較長，一天挑了一缸就累了，不干了.于是三個和尚商量，咱們來個接力賽吧，每人挑一段路.第一個和尚從河邊挑到半路停下來休息，第二個和尚繼續(xù)挑，又轉給第三個和尚，挑到缸里灌進去，空桶回來再之后挑，大家都不累，水很快就挑滿了.這是協(xié)作的辦法，也叫"機制創(chuàng)新".
第二個廟，老和尚把三個徒弟都叫來，說我們立下了新的廟規(guī)，要引進競爭機制.三個和尚都去挑水，誰挑得多，晚上吃飯加一道菜;誰水挑得少，吃白飯，沒菜.三個和尚拼命去挑，一會兒水就挑滿了.這個辦法叫"管理創(chuàng)新".
第三個廟，三個小和尚商量，天天挑水太累，咱們想想辦法.山上有竹子，把竹子砍下來連在一齊，竹子中心是空的，然后買了一個轆轤.第一個和尚把一桶水搖上去，第二個和尚專管倒水，第三個和尚在地上休息.三個人輪流換班，一會兒水就灌滿了.這叫"技術創(chuàng)新".
由三個和尚沒水喝，到三個和尚經過不一樣的辦法到達共同的目的，完成工作目標。
關鍵在于不局限于固有的思維，發(fā)揚了團結協(xié)作，良性競爭，開拓創(chuàng)新的精神.故事新解，給我們新的啟發(fā)!
1、最重要的事情：
在每一天早上（或者是前一天晚上），重點列出今日要做3件或者4件最重要的事情，先完成這些。即使你除開這些重要事項就沒有完成其他的事，但還是度過了十分有成效的一天。
2、大家伙：
就是你一向都在做的大項目。每一天或每周專門給他留出時間來做，一步步完成。
3、清空收件箱：
一收到郵件就決定如何處理。如果是需要你做一些動作的話，要么做，要么加入待辦事項，要么刪除，要么存檔；如果只是供你參考的郵件，就把他存檔吧。清空你的收件箱。
4、早起：
在別人支配你的時間之前，早起一個小時就等于是一天多了極富成效的一小時。
5、一進一出：
經過替代原則來避免混亂。每次買了新的東西，就丟掉（或捐掉）舊的。例如：你買了一條新的裙子，然后丟掉一條舊的。（類似還有"一進兩出"，當你感覺到你快被你的東西淹沒時，這條原則十分有用）
6、頭腦風暴：
天馬行空的想象。很多人都采取這樣的思維線路：以你正在想的事情（可能是你亟待解決的問題，或是你想描述的一個主題，等等）為起始點，然后隨手寫下你頭腦中的任何想法，再擴展到每個想法的副主題以及副主題的副主題。不用擔心這些想法是好是壞，你也不需要在這個想法下一向堅持下去，只是為了把他們從你的頭腦里面騰出來。過陣之后，你自我都會驚訝于你有多少創(chuàng)意點子。
7、隨時記錄：
隨身攜帶可記錄的東西－筆和紙，掌上電腦，一疊卡片。捕捉你頭腦中閃過的每一個想法無論是對你可能從事的項目的一個想法，或是你需要敲定的一個約會，再或者是你下次去商店要購買的東西，任何事情。經常拿出來看看，然后逐個歸類到待辦事項，存檔，日志簿，等等。
8、多睡會兒：
睡眠對健康、學習、敏感度都很重要。研究發(fā)現，身體經歷一個完整的睡眠周期需要90分鐘，所以打盹兒如果少于那段時間的話就沒有睡覺的效果（雖然它的確讓你感覺好點）。每晚至少睡到八個小時。學著把睡覺當成是樂趣，而不是一個必須的麻煩或是奢侈。
9、（102）5：
10分鐘、10分鐘迅速的工作，中間休息兩分鐘，用上計時器，每小時這樣做五次，讓你始終集中在工作上而不會讓你精疲力盡。把休息的兩分鐘用來喝口水，去去洗手間，或是看會兒窗外。
10、smart目標：
一個名字用來描述制定、到達你的目標，并避免設定一些不實在的.目標。smart代表的是：明確的，可測量的，可到達的，現實的，適時的。
11、succes：
從chipheath和danheath的書--《讓創(chuàng)意更有粘性》當中，succes就是一系列的特征讓你的點子被人記住（有粘性）：這些有粘性的點子既是簡單的、出乎意料的、具體的、可信的，充滿情感故事。
12、先吞下青蛙：
最先做你最不愿意的事情。常言道，如果你的一天是以吃青蛙來開始的，那么你這一天不可能更糟糕了。
13、8020準則：
總的說來，這個準則說的就是大部分的成就來源于小部分的實際工作，反過來說就是，我們大部分的精力花費在那些不是很重要的事情上。找出你工作最關鍵的部分，盡可能地把你的精力放在那上頭。
14、下一步是什么？
不要試圖計劃項目中的每件事情，集中精力在緊挨著的下一步。通常情景下，下一步的小事情就會將我們引導到另一步，然后再另一步，直到我們把他完成或是遇到阻礙停下來，這時我們就需要更多的信息，或者需要其他人的加入，或者其他的。盡量具體、清晰：你自我不能"安裝有線電視"，你能做的是"打電話給安裝公司，要他們來給你安裝"。
15、秘訣：
沒有秘訣。
16、放慢點：
給自我留出時間。吃慢點，享受一個懶洋洋的周末。悠閑的做事，堅持快節(jié)奏的工作與生活的平衡。
17、時間搏擊：
每一天安排一段時間來處理一個工作。在這段時間中注意力完全集中在這件事情上頭。不要一向擔心是否能夠完成，只需給與這項工作全部的關注。（類似的說法還有"固定目標"，例如，在起床之前必須寫出1000字，或是必須完成10條命令，或者其他。）
18、批處理：
把類似的工作放到一齊來做。例如：不要整天都在處理那些不時出現的郵件，而是用專門一小時來瀏覽你的收件箱以及回郵件。同樣的方法來處理留言、電話、回信、存檔等等一切日常、重復的工作。
19、劃分象限：
用來區(qū)分優(yōu)先級次的一個系統(tǒng)。兩個軸，一個代表重要性，一個代表緊急程度，二者相交。所有的任務都歸類到四個象限中的其中一個：不重要，不緊急；不重要，但緊急；重要，不緊急；重要，且緊急。去掉那些既不重要也不緊急的事情，推遲那些不重要但緊急的事情，盡量避免讓那些重要事情變得緊急，盡可能快的完成那些重要但不緊急的事項。
20、一次性解決事情：
不要寄期望于把事情留到以之后處理。每次處理你的郵件時，問自我"我怎樣處理這個東西"，要么做，要么放到日程上，要么轉給別人做，要么存檔。
提高數學教學效率心得體會篇三
課堂是教學的主陣地，提高課堂效率，就是要在課堂教學中既要關注全面，更要突出重點，一節(jié)課的教學內容要達到優(yōu)質高效，具體主要從以下幾個方面做起：
1、優(yōu)化課堂教學結構，積極借鑒情景教學等先進的經驗，真真正正讓學生成為學習的主人，努力形成生動活潑的課堂教學氛圍，堅持從實效出發(fā)，提高課堂效率，在設計課堂教學結構時，備大綱、備教材、備學生、備教法，在教學中應做到：“復習”快節(jié)奏，“導入”有磁性；新授抓三點，“反饋”需及時；“小結”講精要，從而保證學生學習的高效率。
2、優(yōu)化教學方法，積極推進教學方法的技術化和情感化，重視因材施教，努力實現教學方法的個體化，教學有法，教無定法，教師應根據教學目標、教學內容、學生實際精心設計教法，做到教師創(chuàng)設問題情景與學生發(fā)現問題相結合，教師點撥誘導與學生自我解決問題相結合，發(fā)展智力與培養(yǎng)非智力因素相結合，教知識與教方法相結合，指導學生將教材的知識結構認化為認知結構，發(fā)展學說的創(chuàng)新意識與創(chuàng)新能力，充分展示“主體性與主導性”的協(xié)同作用，切實提高課堂教學效率。
3、優(yōu)化教學手段，充分的揮現代化技術，提高課堂效率，把豐富多彩的感性材料形象逼真、多渠道、多形式、多側面地傳輸給學生，有利于充分發(fā)揮學生的各種感官協(xié)應，是現代化教學的重要手段之一，切實提高學生的參與程度與學習效率。
總之，教師要以學生的全面為目標，不斷更新自己的教育思想，努力改進自己的教學過程，大膽創(chuàng)新，不斷向周圍的同行學習，豐富自己的教學機智，促進課堂教學質量的提高。
提高數學教學效率心得體會篇四
小學數學聽課心得體會：提高課堂教學效率
2012年11月30日，聯校教研室組織的小學數學教研活動，我有幸參加了這次觀摩活動。聽了兩節(jié)優(yōu)質課讓我感受頗深，結合自己的教學談談自己的感受，總結了一下這幾節(jié)課的特點。
一、注重數學與生活相結合。
仔細分析一下這兩節(jié)課他們有一個共同的特點是將知識與生活相結合，這樣符合學生的認知范圍，容易讓學生接受 而且還容易調動學生的參與的積極性，效果明顯。如在楊喜玲老師執(zhí)教的《解決問題的策略》中就充分的體現了這一點。在教學中我們應注重多與學生的生活實際和生活經驗相結合，與學生的認知規(guī)律相接軌才不致脫離學生。
二、創(chuàng)造性的使用教材。
從這兩節(jié)課我們應很容易的看出來現在老師的上課不再像以前那樣照搬教材了，而是都創(chuàng)造性的有目的的選擇教材。說實話如果每次的學習都按教材上的內容與格式講授難免會脫離學生，硬讓學生接受一些沒見過不熟悉的東西，學生學起來費勁兒教師講起來生搬硬套都不得心應手，費力還學不好。所以創(chuàng)造新的使用教材才能更好的講解知識，學生也能較好的理解和接受新知。
三、注重學生學習的探究性。
執(zhí)教的老師在教學過程中都注重了學生學習的主體地位，注重讓學生對新知識進行探究從而獲取新知識。兩位老師利用小組合作的形式、同位交流的形式讓學生對新知識進行探究與總結，學生學習能力得到鍛煉，提高了對知識的認知與鞏固。
總之，聽了這兩節(jié)課我感到收獲很多，讓我深深的感到自己的教學是那么膚淺，沒有真正的深入教材，我很愧疚。對我而言這是一次充電的過程，一次激勵自己的過程，我要學習幾位教師的認真態(tài)度，精心設計自己的教學內容，創(chuàng)造性的使用教材，利用多種多樣的形式培養(yǎng)學生的學習能力，爭取向他們一樣向課堂教學要質量，提升自己的教學水平。我想作為一名年青教師我們所欠缺的還有很多，只有不斷地學習、積累才能為教育事業(yè)而服務。
提高數學教學效率心得體會篇五
自參與工作以來我所處的始終是街道辦事處的黨政辦公室，眾所周知，辦公室任務紛繁困難，工作千頭萬緒，日常工作涉及各方面，各部門科室，是聯系各單位的紐帶。做好辦公室的工作不僅須要耐性細致，一絲不茍，更須要轉變機關作風，提高工作效率。
一、轉變機關作風，提高工作效率，首先要轉變觀念，提高相識，端正心態(tài)，從思想上繃緊高效的弦。機關工作具有連貫性，每一天都要謹慎對待，不能抱著做一天和尚撞一天鐘的心態(tài)，應當把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是進步的一天。思想上不懈怠，每天以飽滿的熱忱對待工作。
二、轉變機關作風，提高工作效率，其次要勤干，能干，會干，克制工作中的拖拉之風。當前，影響機關效能的突出問題主要表現為實際工作中的拖、推、躲、文山會海和行政行為不標準等。
做工作不能安于現狀，畏懼出頭?？酥七@樣的'劣風必需解放思想，在思想和行動上解放自己，大膽主動，踴躍深化。無論是處理日常事務，還是接人待物都應當熱忱主動，機動敏捷。
三、轉變機關作風，提高工作效率，再次要加強理論修養(yǎng)，創(chuàng)新工作模式。當前影響機關工作效率的一些深層次問題，歸根究竟是體制、機制問題，突出表此時此刻機關工作職能的實現過程缺乏透亮度和制度性監(jiān)視與約束，部門壁壘、職能穿插現象還比擬突出，行政審批煩瑣，法律、法規(guī)和政策透亮度不高，有效監(jiān)視缺乏等等。要圍繞解決這些問題，在調整機構、轉變職能、強化評估、公開政務等方面狠下功夫，研究探究科學有效的手段，建立起反響迅捷、敏捷高效的行政體制。在個人方面那么須要在平常的工作中勤于思索，擅長摸索，找尋新思路，運用新方法。創(chuàng)新工作的前提的是擅長總結，堅持每天都要總結，在總結中排查初自身工作中的缺點與缺乏，針對這些缺點與缺乏踴躍改良，主動彌補。提高工作效率最重要的是擅長思索，遇到問題，深化挖掘解決問題的新思路，好方法。使每日的工作幸免渾渾噩噩，安于現狀，使自身的業(yè)務工作更上一層樓。
最終、轉變機關作風，提高工作效率，要落到實處，不能成為口號，以務實的實干精神，努力完成各項工作任務，真正做到廉潔、勤政、務實、高效，有為。
提高數學教學效率心得體會篇六
第一工作要預先準備好;這點是一個有工作效率的人都明白的事情，每一個人都需要在做事情的時候有一個準備階段，我們工作的時候也是這樣，提前幾分鐘到單位，準備好自我的工作用具，做好工作的思想準備，這很重要。
第二點工作總結隨時都在進行中;我們工作時間比較久的人都明白，每一天的工作需要總結一下，這樣才能夠為以后的工作打好基礎，凡事做事情比較細致的工作人員都有自我的工作日記，其實這是一個很好的提高工作效率的辦法。
第三點我們要用明顯的方式提示自我完成工作的進度;在領導給我們安排工作的時候，我們要計算好工作需要的進度，一般有時間限制的工作，更加需要嚴格的執(zhí)行進度完成工作，這樣才能夠把效率提高到最佳水平。
第四點大家要把自我的工作劃分成事務型和思考型兩類，分別對待這些工作，這樣能夠做到清晰的工作任務區(qū)分。需要做的事情，就要抓緊做，不要是想不做;需要想好的事情，就要認真的思考，不要盲目行動，這是一個提高工作效率的基礎。
提高工作效率還有很多辦法，比如你能夠和你周圍的一些工作經驗豐富的人進行請教，最好和自我的父母多請教，畢竟他們工作的經驗十分豐富，能夠給你很好的提議和指導。
提高自我的工作效率，必須要量力而行，你自我的本事有多強，那么就做多少工作。千萬不要做一些自我勝任不了的工作，這樣不僅僅會耽誤你的工作進程，甚至會引起領導和同事的不滿!
如何才能提高工作效率
我們在工作之余，要多聯絡同事之間的感情，比如你能夠舉辦一個小聚會活動，讓同事們都來參加。這樣你能夠樹立起自我在同事之中的威信，加強相互之間的感情，這對于一個新人來說很重要。
作為一個新人要進取和領導進行溝通，因為你要明白任何一個工作，都離不開領導的認可。我們要明白領導喜歡什么樣的工作方式，喜歡什么樣的工作態(tài)度，這樣你才能夠得到領導的賞識。
要學會理解自我的工作，明白自我的工作性質，僅有明白自我的工作性質，才能夠發(fā)揮自我的工作本事。有的新人根本不明白自我的工作性質，甚至不明白工作的資料，這就很難做好工作了。
提高數學教學效率心得體會篇七
日前，在全省范圍內開展的效能風暴行動，是針對全省機關作風特別是機關干部思想作風方面存在的突出問題以及全省轉型跨越、富民興隴的任務目標要求，從全省改革發(fā)展的大局和全省機關作風建設的高度提出的，是實現轉型跨越發(fā)展、建設幸福美好新甘肅的“十大重點行動”之一，是貫徹落實省十二次黨代表大會精神的有效舉措，是密切黨群關系，提高執(zhí)政能力的必然要求，是優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，推動轉型跨越的迫切需要，是轉變機關作風，解決突出問題的重要舉措。
為了能夠使我本人始終保持思想上、政治上、組織上、作風上的先進性和純潔性，我通過認真學習，就如何轉變工作作風，提高工作效率談談自己粗淺的認識。
工作責任感亦工作責任心，指一個人對自己、對家人、對社會應盡的責任和義務的認知態(tài)度。它是每個人都應該具備的一種基本素質，更是做好一件事情所必須的條件。責任感是國民素質的一個重要方面，一個國家的公民有無責任感或責任感強弱，可以從這個國家的精神面貌中清晰的表現出來。這次進行的“效能風暴”活動在全省都引起了強烈的反響，為何一次整治工作風氣的活動會受到外界如此多的關注?究其原因，有相當的部分人在自己的工作崗位上沒有盡其責，做其事，正常的工作時間干著與工作無關的事。在這個世界上，沒有不需承擔責任的工作，也沒有不需要完成任務的崗位。每一個崗位所規(guī)定的工作內容就是一份責任，你做了這份工作就應該擔負起這份責任，并對所擔負的責任充滿責任感。無論你的崗位是卑微的還是重要的，都要持有負責、敬業(yè)的精神。只要在崗位上一天，就應當負起一天的責任來。這次風暴行動是給那些天天渾渾噩噩“混點”人的一記當頭棒，讓他們從新認識自己的工作責任，認識自己的社會責任，只有真正將責任放在心中，才能更積極的認識這次治庸的眾多益處，才會用一種更積極的心態(tài)迎接它，面對它，接納它。不需要他人的監(jiān)管，而是大家都自覺的各盡其職的完成自己的工作任務，盡到自己的工作責任。我們整個社會的工作效率將有大跨越式的提高，我們的社會進步也將是令人驚奇地。
工作擁有這一份責任心，就沒有做不好的工作。擁有了這一份責任心，不管是不是自己的“分內”事，只要與單位的工作有關，都能夠認真負責地去對待。不僅要對自己的“分內”事高度負責，甚至要將“分外”事也當做“分內”事，義不容辭地承擔起來，而且能夠盡一切可能地將工作出色地完成。如果每一個人都對各自的工作有一顆強烈的工作責任心，就能更好地做好本職工作。具體來說，以我的理解責任心的加強應該從如下幾個方面入手：第一，要認清自己的崗位職責。第二，就是端正工作態(tài)度，激發(fā)工作熱情從而激發(fā)潛能。第三，就是把每一件事尤其是小事都做好。第四，就是沒有借口，勇于承擔責任。第五，對單位要衷心，對事業(yè)要忠誠。第六、擺脫依賴、加強溝通，體現完美執(zhí)行力。
人沒有能力大小之分，只有做與不做，能不能勇于承擔責任之分，只要能夠勇敢地擔負起責任，認認真真地做好分內工作，完成領導交給的各項任務，那么我們所做的一切就有價值，就會成功，就會獲得尊重和認可。沒有做不好的工作，只有不負責任的人，責任能讓我們戰(zhàn)勝懦弱，責任能夠使人們變得勇敢和堅強，責任更是我們工作人員的準則?？傊覀冊谕晟?、提高個人素質的同時，都應當牢牢記住“工作就是責任，責任重于泰山!”因為，只有這樣，才是真正值得大家信任、領導贊賞的好同志，也只有這樣，才能真正擔當起黨和人民賦予我們的責任。
提高數學教學效率心得體會篇八
課堂效率對于教育的重要性不言而喻。一個高效的課堂可以提高學生學習的效果，激發(fā)學生的學習興趣，幫助他們更好地掌握知識。在我多年的教學實踐中，我積累了一些提高課堂效率的經驗，下面我將分享其中的五個要點。
首先，充分準備是提高課堂效率的關鍵。在每一堂課之前，我都會仔細準備教學內容，包括課堂互動的形式、教學資源的準備以及學生在課堂中的角色分配等。準備充分可以讓我在課堂上有更好的掌握力和自信心，從而能夠更好地應對學生的問題和反應。而臨時應付可能會讓我陷入被動，影響課堂效果。
其次，創(chuàng)設積極的學習氛圍有助于提高課堂效率。在我的課堂上，我注重激發(fā)學生的學習興趣和參與度。我運用各種形式的互動，如小組合作、角色扮演和討論等，讓學生以主動參與的方式來學習。同時，我鼓勵學生對問題進行思考，并歡迎他們提出不同的意見和觀點。在這樣的積極學習氛圍下，學生會更加主動地投入到學習中，課堂效率也會得到提高。
第三，培養(yǎng)學生的自主學習能力是提高課堂效率的關鍵。在現代教育中，教師不再是單純的知識傳授者，而是引導學生進行自主學習的推動者。為此，我會給學生提供一定的自主學習空間，并鼓勵他們從不同的渠道獲取知識，如閱讀、實踐和觀察等。通過培養(yǎng)學生的自主學習能力，他們可以自己主動去學習和思考問題，而不是完全依賴于教師。這樣，課堂時間就可以更好地用于解答問題和拓展知識。
第四，靈活運用多媒體教學技術可以提高課堂效率。在現代科技的快速發(fā)展下，多媒體教學技術已經成為提高課堂效率的重要工具。我會利用多媒體課件、在線教育平臺和教學視頻等資源，以豐富多樣的形式呈現課程內容。多媒體教學不僅可以激發(fā)學生的學習興趣，還可以使學生更直觀地理解和記憶知識。此外，多媒體教學也為我提供了更多實例和案例，方便我更好地解釋和說明問題。因此，靈活運用多媒體教學技術是提高課堂效率不可或缺的一環(huán)。
最后，及時反饋和評估可以幫助提高課堂效率。我在課堂上經常與學生交流和互動，并注重對學生的學習情況進行評估。通過及時反饋和評估，我可以準確地把握學生的學習進度和水平，及時調整教學內容和方法。例如，如果我發(fā)現學生對某個知識點有困惑，我會進行針對性的解答和輔導。這樣的反饋和評估可以幫助我更好地滿足學生的需求，提高課堂效率。
總之，提高課堂效率是教育工作者的共同追求。通過充分準備、創(chuàng)設積極的學習氛圍、培養(yǎng)學生的自主學習能力、靈活運用多媒體教學技術以及及時反饋和評估，我們可以更好地提高課堂效率，讓學生在快樂中學習、在成長中進步。
提高數學教學效率心得體會篇九
當我們尋找一種方法去提高自己的工作效率時，我們往往充滿疑慮，擔心它是否有效。尤其是在快節(jié)奏的現代生活中，各種任務和工作似乎無窮無盡，讓我們感到心情疲憊。的確，提高工作效率不是易事，需要正確的方法和心態(tài)的支持。在這篇文章中，我想分享我自己的一些心得和體會，希望可以幫助大家一起提高工作效率。
第一段，認識時間管理的重要性
這個世界上最珍貴的資源之一就是時間。每個人每天都只有24個小時，如何利用好這段時間可以影響到我們的生活和工作。因此，掌握一些時間管理技巧非常關鍵。在我的經驗中，首先要樹立自己的時間觀念，把時間看成是非常重要的資源，要盡可能地用它來做有意義的事。其次，要根據自己的類型和形態(tài)，做出合適的時間安排。每個人的工作和學習方式不盡相同，我們需要量力而行，逐漸找到適合自己的節(jié)奏。最后，要能夠堅持自己的時間管理計劃，避免浪費時間，不斷提升效率。
第二段，學會優(yōu)先做好重要的事情
除了時間，還有一個值得重視的資源就是精力。在忙碌的工作和生活中，我們總是需要花費大量的精力去應對各種問題。為了更好地利用自己的精力，我認為更好的方法是學會優(yōu)先做好重要的事情。比如，在一天的早晨，我們先要做的就是把最重要的工作做好，然后再去處理一些次要的事情。這樣做的好處是可以充分利用自己的精力效益，讓自己的工作效率更高。同時，這也有助于我們避免心理上的疲勞和焦慮，讓自己更加專注于關鍵的任務上。
第三段，合理利用科技工具
隨著科技的快速發(fā)展，我們現在有許多工具可以幫助我們提高工作效率。比如，各種時間管理、記事、筆記等工具，都可以使我們的工作和學習更加高效。在我的經驗中，我感到最有用的是各種移動網絡設備，比如手機和平板電腦。這些設備可以隨時隨地地幫助我們處理各種事情，讓我們能夠更加方便地利用時間。除此之外，一些具有智能提醒和協(xié)作功能的工具，例如 Trello 和 Asana，也可以幫助我們更好地協(xié)作和完成各種任務。
第四段，保持一個健康的身心狀態(tài)
提高工作效率不僅僅是單純的技巧和工具，還包括我們的身心健康。我們的身體和心靈狀態(tài)直接影響到我們的工作效率和生活品質。因此，我們需要關注自己的身體健康，比如保持充足的睡眠、良好的飲食習慣等等。此外，我們還需要注意自己的心理健康，比如積極面對壓力、保持良好的情緒狀態(tài)等等。只有保持一個健康的身心狀態(tài)，我們才能有充足的精力和精神去應對各種工作和生活上的挑戰(zhàn)。
第五段，不斷學習和提升
提高工作效率是一個不斷學習和提高的過程。我們需要不斷學習新的技能，不斷探索新的工具和方法。同時，我們還需要借鑒他人的經驗，了解一些行之有效的管理和工作方式。比如，參加一些培訓課程、看一些管理書籍、與他人交流和分享等等。只有不斷地積累和提升，我們的工作效率才能不斷提高。
結 論
總之，要提高工作效率需要一個正確的心態(tài)和方法。我們需要樹立時間和精力的重要性，學會優(yōu)先做好重要的任務，合理地利用科技工具，保持一個健康的身體和心靈狀態(tài)，以及不斷學習和提升。只有這樣，我們才能在快節(jié)奏的現代生活中提高自己的工作效率，更好地應對各種挑戰(zhàn)。
提高數學教學效率心得體會篇十
第一段：引言（120字）
高效率是現代社會所追求的目標，不僅對個人生活有益，也對工作、學習等方面有著重要影響。提高效率不僅在于完成更多的工作，更關鍵的是合理安排時間和資源，使得工作更加高效、有成效。下面將分享一些我個人在提高效率方面的心得體會。
第二段：時間管理與目標設定（240字）
合理安排時間是提高效率的關鍵。首先，要明確自己的目標，將目標分解為可量化的小任務，每天設定具體的任務清單。其次，根據任務的優(yōu)先級，合理安排時間，消除時間上的浪費。利用番茄工作法等時間管理方法，集中精力完成每一個任務。最后，要根據實際情況適當調整時間安排，充分利用瑣碎時間，如通勤、午休等，進行一些簡單的工作，進一步提高效率。
第三段：專注力的培養(yǎng)（240字）
提高專注力是提高效率的關鍵之一?，F代社會充斥著各種干擾，如手機、社交網絡等，很容易讓我們分心。為了培養(yǎng)專注力，可以嘗試一些方法。首先，創(chuàng)造一個適合集中注意力的環(huán)境，如減少噪音、保持整潔等。其次，分解任務，將大任務拆分為小任務，逐步完成，避免任務過于龐大而讓自己失去信心和興趣。另外，養(yǎng)成良好的生活習慣，如定期鍛煉身體、保持良好的作息時間等，有助于提高專注力。
第四段：有效溝通與團隊合作（240字）
在工作和學習中，有效溝通和團隊合作是提高效率的關鍵。首先，傾聽對方意見，積極發(fā)問，并主動分享自己的想法。真誠地與他人進行交流，使溝通更加暢通和高效。其次，在團隊合作中，分工明確，明確每個人的職責，協(xié)同合作，避免重復工作和時間浪費。并利用團隊成員的優(yōu)勢，發(fā)揮協(xié)同效應，共同推動工作的進展。通過有效的溝通和團隊合作，可以最大限度地減少誤解和沖突，提高工作效率。
第五段：持之以恒，不斷學習與改進（360字）
提高效率是一個不斷學習與改進的過程，要持之以恒。我們可以通過反思、總結經驗，在提高效率的道路上不斷前行。在工作中，及時反思自己的工作方式和方法，尋找問題所在，不斷進行調整和改進。同時，保持學習的習慣，不斷積累新的知識和技能，拓寬自己的思維方式和工作方法。此外，可以向他人學習，向高效率的人請教，借鑒他們的經驗并嘗試應用到自己的工作中。只有持之以恒地不斷學習和改進，我們才能真正提高效率，取得卓越的成果。
總結（120字）：
提高效率是一個重要的生活和工作技能，通過合理的時間管理、培養(yǎng)專注力、有效溝通和團隊合作，以及持之以恒的學習和改進，我們能更好地提升自己的效率，實現個人和團隊的目標。努力提高效率，不僅能夠提高工作效率，也能夠獲得更多的時間和資源，讓生活更加充實和有意義。
提高數學教學效率心得體會篇十一
在平時的學習中也是這樣的，成績好的學生和成績差的學生，并不是單純的知識數量的差別。而是這些知識能否形成完整的結構。也就是說高手是在用系統(tǒng)解決問題，而普通人是在用套路解決問題。因此，要想幫助學生記住課堂上所學的知識，盡可能的提高效率，節(jié)省時間，那么可以嘗試下面幾種方法。
隨堂測驗，除了能給老師和學生提供反饋之外，另外一方面有助于信息的提取，增強對于知識的記憶。
腦科學家的研究發(fā)現，課堂上的小測驗，要比單純的劃重點、復習教材，更能幫助學生增強記憶效果。
這主要是因為信息提取的過程，也是記憶的過程，信息提取的次數越多，大腦會認為這個信息越重要，那么下次在提取的過程中，就反而越簡單。
有些老師非常注重知識的單向傳授，45分鐘的課堂會全部用來，講解課本上的重點和難點，但是這樣高信息密度的課堂，并有利于學生的成績提高。
想要學生保持專注不難，難的是長時間的保持專注，成年人一般可以連續(xù)35分鐘保持專注，而中學生和小學生保持高度專注的時間會更短。
因此，在平時的教學設計中，可以借鑒時間管理的方法---番茄工作法。
把四十五分鐘的課堂設置成三個時間段，第一個時間段用來講解新的知識，分析課本上的重難點;第二個時間段，當學生有些疲憊，注意力不能集中時，來個隨堂小測驗;第三個時間段，對這節(jié)課的易錯點、重難點進行總結回顧。
當然，也可以在講課的過程中，穿插點故事或者段子，提高學生的學習興趣等。
結構化的信息要比碎片化的信息，更有利于記憶。那么，老師在講課的過程中，就要有意識的引導學生尋找新舊知識的.聯系，讓所有的知識能過形成完整的框架體系。
在藝術創(chuàng)作的過程中，有一個知名的公式：喜歡=熟悉+意外。就是說要想讓別人喜歡你的小說、電影等藝術作品，一定要讓讀者有一種似曾相識的感覺，降低他們進入的門檻，但同時又要讓讀者和觀眾，在看完之后，有收獲感。
這種方法也可以用在平時的教學中，課程先從學生熟悉的內容講起，然后再議延伸到學生不太熟悉的知識上。具體的新舊知識比例，如果想要提高課堂的效率，可以按照5：5的結構，如果是學生的學習習慣比較差，可以按照7：3的結構比例，而后隨著學生知識結構的完善，再逐步提高新舊知識的比例。
總結一下，要想讓學生在課堂上，提高記憶的效率，老師在講課的過程中要把記憶技巧和記憶規(guī)律，運用到平時的教學中。比如講課的過程中，穿插一些隨堂小測驗，根據學生的注意力特點來設計教學流程，以及引導學生構建知識體系等。
提高數學教學效率心得體會篇十二
隨著科技的不斷發(fā)展，計算機在我們的日常生活和工作中扮演著越來越重要的角色。提高計算效率在這個信息時代變得尤為重要。在我長期從事計算機工作和學習的過程中，我深深理解到提高計算效率對于個人和組織的重要性。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會和方法，希望能對大家有所啟發(fā)。
首先，了解問題的本質是提高計算效率的關鍵。無論是處理復雜的算法還是解決實際問題，我們需要清楚地了解問題的背景和目標。這樣我們才能有針對性地選擇合適的算法或方法來解決問題。如果我們沒有一個明確的目標或者對問題的理解不深，那么我們很容易陷入糾結于瑣碎細節(jié)的困境中，浪費大量的時間和精力。因此，在解決問題之前，先確立一個清晰的目標和對問題的深入理解非常重要。
其次，選擇合適的工具和編程語言也是提高計算效率的關鍵因素。不同的問題需要不同的工具和編程語言來解決。如果我們選擇了一個不適合的工具或編程語言，那么我們的計算效率就會大打折扣。因此，在解決問題前，我們需要對各種工具和編程語言進行評估和了解，選擇最適合當前問題的工具來提高計算效率。
另外，合理地組織和管理代碼也是提高計算效率的必要條件。代碼的組織結構和代碼本身的質量對整個計算過程有著重要影響。良好的代碼組織結構能夠提高代碼的可讀性和維護性，使得我們能夠更快地定位和解決問題。而高質量的代碼能夠減少計算過程中的錯誤和調試過程中的時間浪費。因此，我們需要注重代碼的組織和質量管理，采用適合的編碼規(guī)范和項目管理工具來提高計算效率。
此外，合理地利用現有的計算資源也是提高計算效率的關鍵。計算資源的合理利用包括選擇合適的硬件設備、優(yōu)化程序性能、并行計算等方面。合適的硬件設備可以大大減少計算時間，例如選擇多核處理器、使用高性能的顯卡等。程序性能的優(yōu)化可以通過調整算法、減少計算步驟、利用緩存等方式來提高計算效率。并行計算則是利用多個計算單元并行進行計算，從而大大提高計算效率。因此，我們在解決問題時要充分利用現有的計算資源，不斷尋找提高計算效率的方法。
最后，不斷學習和改進是提高計算效率的長久之道。計算機科學和技術領域發(fā)展迅猛，新的技術和方法層出不窮。我們不能停留在過去的成就中，而應該不斷學習和嘗試新的方法來提高計算效率。通過參加培訓課程、閱讀相關文獻、和其他同行交流，我們可以了解到最新的技術和方法，并將其應用到解決實際問題中。同時，通過不斷改進和優(yōu)化我們的方法和代碼，我們也能夠漸漸提高計算效率。
綜上所述，提高計算效率是一個復雜而又重要的問題。通過了解問題的本質、選擇合適的工具和編程語言、合理地組織和管理代碼、合理地利用現有的計算資源、不斷學習和改進，我們可以不斷提高計算效率，為個人和組織帶來更大的收益。希望大家能夠從我的經驗中獲得一些啟示，并運用到自己的工作和學習中，不斷提高計算效率。
提高數學教學效率心得體會篇十三
在語文課堂教學中，如何才是高效？如何避免高效課僅僅是“看上去很美”語文高效課堂系列問題困擾著和我一樣一線的教師。下邊就我在語文高效課的實踐過程中的心得體會：
在一些課堂教學中，由于要開展一些學生探討活動，讓學生自主去發(fā)現問題、研究問題、解決問題。有的時候，很可能會發(fā)生偏離“語文”現象。比如說：在教一篇說明文的時候，會不會把它上成了一節(jié)生物課、地理課；在教一篇古文的時候，會不會有太多歷史課的痕跡。語文課首先就要在課堂上表現出語文的東西。
新課程以來‘課堂氣氛活躍’成了評價一堂課質量的標準，為了避免課堂上出現冷場，我們許多教師在教學時采用多種方法，調動學生的積極性。我們既要從表面上看課堂是否活躍，而且還要從基礎知識入手，語文基礎知識是語文的基石，沒有基礎知識的訓練，語文教學的創(chuàng)新發(fā)展也就失去了意義?；钴S的課堂氣氛固然重要，但這并不是最終的目的，我們應把靜態(tài)的語言語言文字訓練轉化為動態(tài)的.實踐活動，這樣就會使語文訓練與人文精神的熏陶融為一體。
高效是我們課堂教學追求的精髓，而課堂應該是我們實施“高效”的主陣地，我認為，如果為了知識的延伸或拓展，如果為了能使教師在課堂中教的所謂“輕松”，而把課堂中該學習的任務布置到課外，這不僅加重了學生學習的課業(yè)負擔，而且會挫傷學生學習的積極性，長此以往，學生自然會厭倦，甚至危害到學生的身心健康。用盡量少的時間與精力，讓學生獲得最大限度的學習效益的課堂教學，是減輕學生課業(yè)負擔、提高自身素質的根本所在。
在很多課堂上，學生爭先恐后的積極發(fā)言，回答相當正確。讓聽課教師羨慕，感慨自己的學生沒有那么優(yōu)秀。但是仔細看一看，有不少學生是在拿著參考書或者其他的資料在回答問題，這樣的學習場面可能只是“看上去很美”。實際效果恐怕要大打折扣。相反，在一些學生的答案不夠完美產生爭議之時，才是學生真是高效學習的最好表現。在學生的爭論中，他們在展現自己的智慧、口才與能力。
提高數學教學效率心得體會篇十四
在如今競爭激烈的社會中，提高效率已經成為每個人都追求的目標。無論是在工作還是生活中，我們都希望以更高的效率完成任務，從而節(jié)省時間和精力。然而，提高效率并非易事，需要我們付出努力和探索。在過去的一段時間里，我積極嘗試了一些方法和策略，通過不斷的摸索和實踐，我積累了一些關于提高效率的心得體會。
第二段：制定明確的目標
要提高效率，首先需要有明確的目標。在開始一項任務之前，我們應該明確自己想要達到的成果。只有確定了目標，才能合理安排時間和資源，避免無謂的浪費。同時，明確的目標也可以激勵我們保持專注和決心，在實現目標的過程中不輕易被干擾和分散注意力。
第三段：合理規(guī)劃時間
時間是效率的重要因素，合理規(guī)劃時間可以幫助我們充分利用每一分鐘。首先，我會將任務細化為小步驟，分配合理的時間給每個步驟。這樣可以更清楚地了解每個步驟需要花費的時間和精力，避免任務繁重時的不知所措。其次，我會合理安排工作和休息時間。雖然工作整天看似效率高，但長時間的連續(xù)工作會使注意力逐漸下降，反而降低整體的工作效率。適當的休息可以讓大腦得到放松和恢復，提高工作效率。
第四段：提升技能和知識
技能和知識對提高效率起到至關重要的作用。掌握更多的技能和知識可以讓我們在同樣的時間內做更多的事情，并且做得更好。我會定期參加培訓課程和研討會，提升自己的專業(yè)能力。此外，讀書也是提高效率的好方法，通過學習他人的經驗和智慧，我們可以借鑒和應用于自己的工作和生活中。同時，我也會主動向同事和領導請教，從他們的經驗中吸取營養(yǎng)，提高自己的工作效率。
第五段：保持樂觀心態(tài)
保持樂觀的心態(tài)是提高效率的重要條件。經常遇到挫折和困難是不可避免的，但是只有保持積極樂觀的心態(tài)，才能在困境中找到解決問題的辦法。我會給自己設定小目標，并且不斷監(jiān)督自己的進展。每當完成一個小目標，我都會給自己獎勵，使自己的積極情緒持續(xù)高漲。同時，我也會向身邊的朋友和家人尋求支持和鼓勵，共同面對困難，保持良好的心態(tài)。
總結段
提高效率是一項艱巨的任務，需要我們不斷努力和實踐。通過制定明確的目標，合理規(guī)劃時間，提升技能和知識，保持樂觀心態(tài)，我們可以逐漸提高自己的工作和生活效率。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)努力并不斷探索，以提高自己的效率。我相信，只要我們不斷學習和嘗試，我們一定可以做得更好。