精選讀書筆記格式(通用17篇)

字號:

    在日常生活中,我們經常需要處理各種各樣的問題,有時候需要總結一下我們的經驗和教訓。寫總結的關鍵是要有重點,突出事物的主要特點和關鍵領域??偨Y范文可以幫助我們了解總結的結構和寫作方式,是提升總結能力的好幫手。
    讀書筆記格式篇一
    很多人雖然都喜歡做
    讀書筆記
    ,但是都不太清楚讀書筆記的格式到底是什么?下面是本站小編精心為你整理讀書筆記的格式是什么,希望你喜歡。
    為了提高閱讀的效率增進獨立治學的能力還應該采用輔助手段。這就是做讀書筆記。一邊閱讀一邊做筆記這是是古今中外許多學問家的閱讀習慣是行之有效的傳統(tǒng)的讀書經驗。善讀書者總是書學離筆。
    一.讀書筆記的作用
    做讀書筆記有如下好處:
    1.記可加深印象經常做讀書筆增強記憶。
    俗話說:“好記性不如爛筆頭”。勤作筆記就是將讀、想、寫結合起來。腦、手并用自然比只讀不寫印象要深刻得多。比如作摘要就比單純的讀書多了一遍挑選和抄錄;寫讀書心得更是將閱讀的收獲和體會進行了一番加工和整理加強了記憶的牢固程度。通過做讀書筆記還可以將零散的資料進行分類做到有條有理地記憶提高了對知識的記憶能力。
    2.做讀書筆記能加深對讀物內容的理解。
    做讀書筆記并非簡單的“摘、抄、輯、錄”之類的純技能性工作首先就有一個擇取、篩選的問題。這“擇取”和“篩選”要經過思考和判斷必須在認真閱讀之后以對書的內容有清楚的理解為前提。而通過做筆記又能促進對書的內容的更深刻的理解。
    3.做讀書筆記有助于情報攝取。
    在第二次世界大戰(zhàn)期間有個英國作家出版了一本轟動一時的小冊子把希特勒的軍隊部署包括168名軍官姓名全部披露了。希特勒大怒命令他的特務頭子親自審理此案。該作家被騙到柏林納粹問他怎樣得到情報時出人意料竟“都是來自德國的報紙……”。德國的報紙在長期的新聞報道中不斷地零零星星地透露了一些軍隊情況該作家用小本子今天記一條明天摘一點最后湊出了整個結構。可見做筆記有助于我們獲取情報更好地為我們的學習和工作所用。
    4.讀書筆記是積累資料的有效方法。
    積累資料是學習、工作和研究必不可少的一項基本功。人的頭腦要記的東西太多即使是記憶力很強的人也會有一定的限度到時候遺忘的。所以做學問的人幾乎都要利用筆記來積累資料、幫助記憶。筆記能彌補記憶的不足。做讀書筆記就好像是建立資料的“儲存庫”。一量需要有關資料就可以很方便地到“儲存庫”中去尋找。當然記筆記、做卡片還要強調有的放矢不能盲目地見什么就記什么。作為中學生積累資料時主要考慮兩個方面一是根據自己的學習任務來做筆記以促進自己的學習;二是根據自己的興趣愛好或者某些方面的學習專長來搜集資料積累知識。這樣做一方面有利于發(fā)展自己的興趣愛好和學習專長同時也為今后的進一步深造或這方面的研究工作打下基礎。
    5.做讀書筆記能激發(fā)創(chuàng)造性閱讀。
    做筆記時邊讀邊想邊想邊記會鍛煉思維的邏輯性和條理性提高分析問題和解決問題的能力同時也會使思維更加活躍在閱讀過程中觸發(fā)靈感冒出思想的火花產生一些新見解、新構思、新發(fā)明。讀書筆記成了創(chuàng)造的激發(fā)器。
    二.做讀書筆記的方法
    1.符號筆記
    就是用不同形狀或不同顏色的線條、圖形在書刊上作出標記。有時還可以配合符號寫上簡要的幾個字使符號的意義更具體明確。
    這種筆記一般在初次閱讀時使用目的是引起注意。因為在閱讀過程感到有些問題須作進一步思考或者要設法記住它便隨手標示出來準備回過頭來再仔細研究。
    必須強調的是書刊要是屬于自己的才能在上面打上各種標記。如果書刊是圖書館或朋友的藏書切忌使用這種形式。常見有人在借來的書上面亂寫亂畫這種舉動的用意可能借此炫耀學識但在別人看來這些圈圈點點刻畫出一個丑陋的靈魂令人惡心。一個自尊自重的人是不該去做這種蠢事的。
    符號筆記的各種符號各代表什么意思由自己掌握。但要注意:各符號使用前要加以設計線條和圖形的含義要固定閱讀自始至終都要前后一致不能一天一變否則反而把自己弄糊涂了。使用的符號不可過多這樣才能保證一打開圈點過的書就能看明白。還要注意圈點和勾劃的地方也不宜過多通篇都加了五花八門的記號反而起不到突出重點的作用。
    2.批注筆記
    批注筆記就是在書眉上寫上校文、訂誤、提示、心得、
    評語
    等眉批或在原文后面加尾批在行與行之間加行批在正文兩邊加旁批在佳妙處加旁點在最精警處加旁圈。這類筆記的好處是隨讀隨寫不受約束往往迸發(fā)出思想的火花。寫得好的批注筆記小而精見解獨到一語破的能啟發(fā)頓悟即所謂“思理入妙要言不繁。”這樣的批注是哲學思辯性與文學精煉性的統(tǒng)一不但于筆記者本人有回味的價值其他讀者亦以一睹為快。
    批注時應該做到既言之有物又簡明扼要。批語要有分析不管是褒是貶都應該說出點根據來。但批語也不應過長啰哩啰唆地說不到點子上也不好。
    和符號筆記一樣這種形式也是當書刊是屬于自己時才適用。
    最近我讀了《西頓動物故事集》。被里面的動物主人公深深地吸引。
    今天我來談一談讀《喀倫泡之王老暴》的感受。老暴是生活在新墨西哥北部的一片大牧區(qū)的一只老灰狼。它在這一帶威震四方,墨西哥人管它叫大王,它是一群出色灰狼的頭領。老暴身材高大,論狡詐和強壯也毫不遜色,雖然統(tǒng)率的狼數目不多,卻在喀倫泡河谷殘殺洗劫了多年了。牧人們對它恨之入骨,千方百計地捕殺它,但都無濟于事。最終老暴被牧民誘捕成功,傷心絕望的死在牧場里。
    讀完這本書后,我對狼有了更深的了解。狼是哺乳動物,外形和狗相似,但面部偏長、耳朵直立、尾巴下垂,經常晝伏夜出捕食,生性殘忍貪婪。老暴更是兇猛殘暴,它的狼群以殺戮為樂。但是面對親情時,老暴又展現出令人敬畏的一面。它孤身一人,甘愿冒死營救,讓我感覺到它對同伴的一種溫情。正是這種溫情感動了牧民,將老暴和白姐的尸體放在了一起。也是這種溫情感動了像我一樣的讀者,我想動物和人一樣,面對同伴時都有著豐富的情感。
    讀書筆記格式篇二
    讀書筆記
    ,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。
    摘要式讀書筆記,是在讀書時把與自己學習、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。
    評注式讀書筆記不單是摘錄,而且要把自己對讀物內容的主要觀點、材料的看法寫出來,其中自然也包括表達出筆記作者的感情。評注式筆記有時對摘錄的要點做概括的說明。
    心得式讀書筆記,是在讀書之后寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。
    作讀書筆記不僅能提高閱讀書、文的效率,而且能提高科學研究和寫作能力。通過學習和實踐使學生充分認識到圖書館的作用,不但學到了知識,鍛煉了能力,更激發(fā)了學生的探索欲。
    寫讀書筆記時,關鍵就是要寫清楚,不能隨便潦草的寫,要把里面的重點難點都清清楚楚地記下來。
    先寫好詞語,一個一個按照順序寫,然后再寫好段,些第二段是注意空兩格。
    讀書筆記怎么寫呢?寫讀書筆記通常會是學生最為頭疼的作業(yè)。下面就說一下寫讀書筆記的方法:
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,格式及寫法并不艱深,心得筆記中的讀后感有點麻煩,但只要懂得論點、論據和論證這三要素的關系,就會輕松拿下,因為讀后感不過就是一種議論文而矣。我覺得以失敗告終,是因為你學而不用。很多應用文種只有在將來的工作實踐中才能具體應用,而讀書筆記屬日用文類,應即學即用。
    讀完書就寫感受,很難對原著的理解達到高的層次,要真的理解讀懂,不深入讀是不行的,要深入讀課文,就要通過做的筆記來快速實現。歷史上的很多科學家都有這樣的習慣,受到生活中某一事例的觸發(fā)引出自己的想象,趕緊做個記錄,害怕這靈感一會兒消失了,然后仔細鉆研,參考資料,進行實驗,揭開科學的神秘面紗。隨時做筆記的這個好習慣對科學家是這樣,對我們中學生也更是這樣,只有做好筆記,才能對老師講的不懂的地方進行更深入的理解,才能對學習過的東西進行快速的復習和鞏固,所以是理解生活和理解課文的好方法。
    筆記容納面很廣,不受拘束,可以自由的運用敘事、描寫、說明、議論、抒情等各種形式,把所思、所想、所讀、所見、所聞用各種途徑表達出來或記錄下來,這就為寫作創(chuàng)造了很好的空間,筆記練筆使文字表達很自由,既可全面勾畫,也可以培養(yǎng)對生活、藝術、科學的興趣,鍛煉準確表達各種思想的能力,對寫作是大有益處的。從自身的經歷和學生的實踐來看,提高學生語言表達能力的重要因素還要靠多讀。但是,當時,我發(fā)現,學生讀課外書,多數是注重了情節(jié)的變化(其實,我小時候讀書也是這個樣子),即使記筆記,也多是“摘錄一些詞語”,而且,記下以后,自己也基本上不能用(關鍵是對詞語不理解)。為了使讀書能夠對學生的
    作文
    發(fā)揮更大的作用,五年級的時候我開始教學生如何記筆記。第一步,是結合課本學習進行的。學完課文以后,我和學生一起對課文進行總結:這篇文章寫了什么內容?哪些詞句用的比較好?讓學生把好的詞、句、段找出來,讓他們分析:這些詞句段分別寫的是什么事物?寫出了事物的什么特點?表達了什么樣的感情?好在哪里?集中分析討論過后,我讓學生記下來。然后,我刻印與課文內容差不多的文章,提供給學生,讓學生仿照學習課文作筆記的樣子,記下寫了什么內容,哪些詞句段落比較好,抄錄下來。抄錄的同時,加上自己的分析——好在哪里,為什么好?經過幾次這樣的訓練之后,學生終于能夠寫的像一點模樣了。在自己的課外閱讀中,能夠寫“分析行讀書筆記”了。
    美國著名作家富蘭克林在成名以前,對生活的積淀階段就是這樣,在做筆記的同時,他很注意自己的思維能力的培養(yǎng),在做筆記的時候有時候故意把順序記錯,然后過一段時間回頭看的時候,看能不能找到問題,這樣自己的思維能力就在無形中得到提高了。可見勤于動手做筆記的人,會使思維不斷的得到培養(yǎng)和鍛煉,使之更條理化和系統(tǒng)化。不同風格的筆記可以鍛煉人的的觀察力,深化人民的思考,提高分析和綜合能力,筆記中的勾勾點點,三言兩語一旦觸發(fā)了人的幻覺和聯(lián)想,則會成為創(chuàng)造和創(chuàng)新的萌芽,讓她開花結果。古今中外的革命家、學者、科學家、文學家、史學家、醫(yī)學家、教育家都很重視寫讀書筆記。馬克思在寫《資本論》時,閱讀了1500種以上的書,每本都記有筆記。恩格斯在寫《自然辯證法》時,從讀過的書中作了近200本筆記。李時珍為了寫《本草綱目》,手抄筆錄1000萬字以上。顧頡剛一生研究歷史,寫筆記200多冊。魯迅、茅盾、郭沫若、巴金、老舍也都有大量的筆記和筆記形成的作品。
    徐特立老人說:“不動筆墨不讀書?!弊x書筆記之所以被許多名人學者所重視,就是因為它對學習、工作、科研、寫作都有著實際的意義。
    讀書筆記格式篇三
    《名人傳》是法國杰出的現實主義作家、諾貝爾文學獎獲得者羅曼·羅蘭所著的《貝多芬傳》、《米開朗琪羅傳》和《托爾斯泰傳》三部傳記的合集,是世界傳 記文學作品中的典范之作。通過這幾部傳記,作者試圖恢復二十世紀文學崇高的人道主義傳統(tǒng),恢復其豐富多彩的人物性格。該書描寫了處于不同時代、不同民族的 三位偉大藝術家的精神力量和心靈之美。
    貝多芬——一個耳聾的音樂家,一個被命運捉弄的人,一個用痛苦換來歡樂的英雄;
    托爾斯泰——一個離家出走的老翁,一個打破生活的安寧以安撫良心的英雄。 三位偉人雖然出身經歷不同,性格特點迥異,但為了實現生命的價值,同樣都需要面對這樣那樣的困難、障礙,承受這樣的那樣的磨難、挫折或失敗的打擊,從 這個意義上講,人是生而平等的。人生就是奮斗,幸福就產生在奮斗的過程之中。不經奮斗得來的享受不會給人帶來任何快樂、只有戰(zhàn)勝種種艱難險阻后攀登上生命 的巔峰,才能感受到靈魂升華的喜悅。人生的價值是由自己創(chuàng)造的,要想讓生命迸出火花,沒有任何捷徑,也不必乞靈于神明??梢砸暈樯袷镜闹挥幸痪湓挘蔷褪?貝多芬所說的:“人?。】咳俗约喊?!”
    在這本《名人傳》中最令我感動的就是貝多芬的故事。貝多芬是個音樂天才,他的天分很早就被他的父親發(fā)現了,不幸的是,貝多芬的`父親并不是一個稱職的好 父親,他天天讓貝多芬練琴,不顧及他的心情,一個勁兒的培訓他,有時甚至把貝多芬和一把小提琴一起放進一個屋子里關起來,一關就是一整天,用暴力逼他學音 樂。貝多芬的童年是十分悲慘的,他的母親在他十六歲時就去世了,他的父親變成了揮霍的酒鬼。這些不幸一起壓到了貝多芬的頭上,在他心中刻下了深深的傷痕, 也因此導致他的脾氣暴躁而古怪。但是貝多芬沒有因此而沉淪,他把自己的全部精力,都投入到了自己所熱愛的音樂事業(yè)中去了。由于他的天分和勤奮,很快地他就 成名了。當他沉醉在音樂給他帶來的幸福當中時,不幸的事情又發(fā)生了:他的耳朵聾了。對于一個音樂家而言,最重要的莫過于耳朵,而像貝多芬這樣以音樂為生的 大音樂家,卻聾了耳朵,這個打擊是常人所接受不了的。
    貝多芬的一生是悲慘的,也是多災多難的,但他為什么還能成功呢?為什么正常人做不到的事,他卻能做到呢?這引起了我的深思。我認為,貝多芬之所以成 功,是因為它有著超與凡人的毅力和奮斗精神。面對困難,他絲毫無懼。這就是他成功的秘訣。在日常生活中,我們遇到困難時,經常想到的就是請求他人的幫助, 而不是直面困難,下定決心一定要解決。而貝多芬,因為脾氣古怪,沒有人愿意與他做朋友,所以,他面對困難,只能單槍匹馬,奮力應戰(zhàn)。雖然很孤獨,卻學會了 別人學不到的東西:只要給自己無限的勇氣,再可怕的敵人也可以打敗。
    羅曼·羅蘭稱他們?yōu)椤坝⑿邸?,以感人肺腑的筆墨,寫出了他們與命運抗爭的崇高勇氣和擔荷全人類苦難的偉大情懷。早在二十世紀三四十年代,由我國著名翻 譯家傅雷先生譯成中文,他從《名人傳》中得到的啟示是:“惟有真實的苦難,才能驅除浪漫底克的幻想的苦難;惟有克服苦難的壯烈的悲劇,才能幫助我們擔受殘 酷的命運;惟有抱著‘我不入地獄誰入地獄’的精神,才能挽救一個萎靡而自私的民族??”
    那么,對于今天的讀者來說,《名人傳》又能給予我們什么呢?在一個物質生活極度豐富而精神生活相對貧弱的時代,在一個人們躲避崇高、告別崇高而自甘平 庸的社會里,《名人傳》給予我們的也許更多是尷尬,因為這些巨人的生涯就像一面明鏡,使我們的卑劣與渺小纖毫畢現。在《米開朗琪羅傳》的結尾,羅曼·羅蘭 說,偉大的心魂有如崇山峻嶺,“我不說普通的人都能在高峰上生存。但一年一度他們應上去頂禮。在那里,他們可以變換一下肺中的呼吸,與脈管中的血流。在那 里,他們將感到更迫近永恒。以后,他們再回到人生的廣原,心中充滿了日常戰(zhàn)斗的勇氣”。對于我們的時代,這實在是真言?!睹藗鳌酚∽C了一句中國人的古 訓:古今之成大事業(yè)者,非惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。
    《名人傳》首篇的引言中有這樣一段話:“我們周圍的空氣多沉重。老大的歐羅巴在重濁與腐敗的氣氛中昏迷不醒,鄙俗的物質主義鎮(zhèn)壓著思想,阻撓著政府與 個人的行動。社會在乖巧卑下的自私自利中而死,人類喘不過氣來。打開窗子罷!讓自由的空氣重新進來!呼吸一下英雄們的氣息?!?BR>    顯然,羅曼·羅蘭要用英雄主義的精神來矯正時代的偏向。在羅曼·羅蘭看來,真正的英雄、真正的偉大是痛苦和孤獨,是自我同無形物的抗爭。在同一引言中 他還說:“我稱為英雄的,并非以思或強力稱雄的人;而只是靠心靈偉大的人?!彼蔷o緊抓住了英雄偉人痛苦的心靈,把戰(zhàn)勝苦難作為衡量英雄的一把閃亮標 尺。
    貝多芬的“在傷心隱忍中找棲身”,米開朗琪羅的“愈受苦愈使我喜歡”,托爾斯泰的“我哭泣,我痛苦,我只是欲求真理”,無不表明偉大的人生就是一場無 休無止的戰(zhàn)斗。我們的時代千變萬化,充滿機遇,我們渴望成功,但我們卻不想奮斗。我們要的是一夜成名。浮躁和急功近利或許會使我們取得曇花一現的成就,但 絕不能讓我們躋身人類中的不朽者之列。因此,讀讀《名人傳》也許會讓我們清醒一些。
    讀書筆記格式篇四
    讀書筆記
    不僅能提高閱讀書、文的效率,而且能提高科學研究和寫作能力。想做好讀書筆記的你,先來看看人家做的讀書筆記吧。下面是本站小編為大家精心準備的讀書筆記怎么寫,希望你喜歡。
    書讀多了,時間一長印象就不深了,模糊了,甚至遺忘了。這是因為人的記憶力有限,而 要讀的書是無窮的。要想以有限的記憶力讀無窮的書籍而不遺忘,最好的辦法就是寫讀書筆記。 俗話說:"好記性不如爛筆頭."讀書筆記可以彌補腦力的不足,是記憶的貯存器。讀書筆記怎么寫呢?寫讀書筆記通常會是學生最為頭疼的作業(yè)。下面就說一下寫讀書筆記 的方法:
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,格式及寫法并不艱深,心得筆記中的讀后感有點麻煩,但只要懂得論點、論據和論證這三要素的關系,就會輕松拿下,因為讀后感不過就是一種議論文而矣。我覺得以失敗告終,是因為你學而不用。很多應用文種只有在將來的工作實踐中才能具體應用,而讀書筆記屬日用文類,應即學即用。 你猜:一定要說到頭懸梁錐刺骨和螢囊映雪了吧?再不就要說書山有路學海無涯的話?總不至于說書中自有黃金屋書中自有顏如玉吧?你很聰明,并且對書敬畏而疏遠。電視、卡通書和流行歌已經瓜分了你的心田,可我還想為書開墾出一畝三分地兒。
    讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。常用的形式有:
    評注式讀書筆記不單是摘錄,而且要把自己對讀物內容的主要觀點、材料的看法寫出來,其中自然也包括表達出筆記作者的感情。評注式筆記有時對摘錄的要點做概括的說明。評注式筆記有下列幾種:
    (1)書頭批注
    書頭批注,是一種最簡易的讀書筆記作法。就是在讀書的時候,把書中重要的地方和自己體會最深的地方,用筆在字句旁邊的空白處打上個符號,或者在空白處加批注,或者是折頁、夾紙條作記號等等。這種筆記方法不但對書中的內容可以加深理解,也為日后查找提供了方便。
    (2)提綱
    提綱是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點、論據提綱摯領地敘述出來。提綱可按原文的章節(jié)、段落層次,把主要的內容扼要地寫出來。提綱讀書筆記可以采用原文的語句和自己的語言相結合的方式來寫。
    (3)提要
    提要和提綱不同。提綱是逐段寫出來的要點,提要是綜合全文寫出要點。提要可以完全用自己的語言扼要地寫出讀物的內容。提要除客觀敘述讀物內容外,帶有一些評述的性質。
    另一種提要,是對一篇文章或一本書的內容梗概作簡要的說明。
    (4)評注讀書筆記
    評注讀書筆記,是讀完讀物后對它的得失加以評論,或對疑難之點加以注釋,這樣的讀書筆記叫作評注筆記。例如魯迅讀《蕙櫋雜志》中的一段:清嚴無照《蕙櫋雜志》:西湖有嚴嵩和鄂王《滿江紅》詞石刻,甚宏壯。詞即慷慨,書亦瘦勁可觀,末題華蓋大學士。后人磨去姓名,改題夏言。雖屬可筆,然亦足以懲奸矣。
    案:嚴嵩篇和岳飛詞,有如是作為,后人留詞改名,有如是自欺,嚴先生以為可筆而又許其懲奸,有如是兩可。寥寥六十字,寫盡三態(tài)。(魯迅《集外集拾遺?書苑折枝(二)》)
    (5)補充原文讀書筆記
    補充原文的讀書筆記,是在讀完原書或文章之后,感到有不滿足的地方進行補充。需要注意的是補充原文不是隨意地加以補充,而是要圍繞中心思想加以引申或發(fā)揮。
    摘要式讀書筆記,是在讀書時把與自己學習、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。摘錄式筆記可分為:
    (1)索引讀書筆記
    (2)抄錄原文讀書筆記
    抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    心得式讀書筆記,是在讀書之后寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。它有如下幾種:
    (1)札記
    札記也叫札記,是讀書時把摘記的要點和心得結合起來寫成的。這種札記的形式是靈活多樣的。可長可短。
    (2)心得
    心得筆記也叫讀后感。讀書后把自己的體會、感想、收獲寫出來。這些讀書筆記,可以寫讀書時的
    心得體會
    ,也可以寫對原文的某些論點的發(fā)揮或提出批評、商榷的意見。寫這種筆記,一般是以自己的語言為主,也可適當地引用原文。
    (3)綜合讀書筆記
    綜合讀書筆記是讀了幾本或幾篇論述同一問題的書文后,抓住中心評論它們的觀點、見解,提出自己看法的筆記。
    上述三種類型的讀書筆記,不論采用哪一種類型,目是都是為學習、工作、科學研究和寫作服務。作筆記時開始可采用摘要式,以后讀書多了,有了比較,產生了看法,就可以寫譯注式,至于心得式是更進一步了,它是屬于科學研究的范疇。
    讀書筆記格式篇五
    我第一次接觸的是被拍成電視劇的《紅樓夢》,記得當時還是很有興趣的,想了解林黛玉的才華、薛寶釵的胸懷、賈探春的性格、王熙鳳的潑辣。。。。。。。。。。。。帶著這樣的好奇心,把《紅樓夢》看完了。但是,不知過了多久,突然覺得應該好好的看書上的原作,這樣才能真正了解其中所蘊含的種種意義。
    第一次捧起那本散發(fā)著淡淡墨香的《紅樓夢》時,有種前所未有的滿足感,想把它徹底看明白。
    這個故事講的是一個家族的興衰,一個家族的大小故事。主人公為賈寶玉,他應該說來是一個柔中稍稍帶剛的男子,他的柔有部分是因為環(huán)境所致,他們家上上下下幾乎都是女性,掌管全家的也全是女子,自然而然地就應了一句話“近朱者赤,近墨者黑”。他們的家族是因為家中一女子進宮當了皇帝的寵妃而盛起,于是他們天天吟詩作樂,而其中又有兩女子非提不可,那便是薛寶釵和林黛玉。林黛玉生性猜忌,多愁善感,可賈寶玉偏偏就是喜歡她,她身子弱,老祖宗看不上她,便騙賈寶玉與薛寶釵成親,林黛玉聞訊氣死,而當賈寶玉揭開喜帕發(fā)現并非林黛玉,而林黛玉又身亡,悲痛欲絕,出家當了和尚。
    盡管看過了,但是書中有的描述還是演員不能及的,還是被書中所描述的傳奇故事所吸引。
    既然描寫的那么好,其中的一些經典場景當然讓我難忘。如,黛玉葬花、湘云醉臥、晴雯撕扇、寶釵撲蝶、寶玉挨打等等。。。。。
    讀書筆記格式篇六
    《童年》讀書筆記
    童年每個人都經歷過。童年是美妙的,童年是快樂的,童年是幸福的,童年是值得回憶的……而高爾基的童年卻那么的恐怖,悲慘,令人不敢去回想。
    可憐的高爾基3歲喪父,失去了親切的父愛,跟著母親和外祖母,來到了外祖父的一個小染坊。從此,黑暗的生活降臨到高爾基的頭上。外祖父的脾氣十分的暴躁,經常打外祖母和高爾基,使高爾基幼小的心靈出現了陰影。
    后來高爾基又結識了知心朋友小茨岡,兩人無話不談,結下了深厚的友誼??墒?,好景不常,可憐的小茨岡就被兩個兇狠的舅舅給害死了。高爾基就這樣失去了好友。雅可夫和米哈依爾是魔鬼,歐打自己的老婆,還天天鬧著要分家產,兄弟之間一點也不團結,兩個兒子薩沙也被教壞,處處捉弄高爾基。此后,高爾基又認識了木匠“好事情”,成了好友。結果被外祖父趕走,高爾基得了個繼父,十分兇常打人,幾年后,最疼愛他的外婆死了,母親也死了,就被外祖父趕出門靠撿垃圾為生。
    這“一家子蠢貨”外祖父卡什林性情暴躁、乖戾、貪婪、自私;倆個舅舅米哈伊爾和雅科夫也是粗野、自私的市儈,連小孩也與他們一起熱烈地參加了一份。只有善良、和藹,富有感情的外祖母讓他生活在這種環(huán)境下有一絲絲的安慰。
    我喜歡文中的外祖母,她似乎有種特殊的親和力,她有講不完的故事。而且她是那么愛她的子女。即使是米哈伊爾和雅科夫這兩個大壞蛋,她也并沒有請求外祖父怎樣嚴厲得處罰他們。一個善良的人,又怎會喜歡在家里發(fā)生戰(zhàn)爭呢?面對外祖父毫無人情的打罵,她也是一忍再忍。
    高爾基的童年除了一些教育和友誼,沒有什么再值得回憶!在歡樂中,在悲傷中,在愛與恨的交織中,他的童年就這樣匆匆而過。在閱讀中,我發(fā)現他的愛,尋思他的恨,品味著冥冥之中黑暗的光明。
    我們現在豐衣足食 ,要什么有什么,又是父母的“掌上明珠”、“心肝寶貝” 哪能和高爾基那悲慘的童年相提并論,年代的不同就是這差別,一個是天堂, 一個是地獄 ;一個充滿陽光,一個到處黑暗。我們現在的童年來之不易啊!
    童年充滿著歡樂,童年到處是溫暖,童年是值得回憶的`相機,童年愛滿心窩,老師熱心地傳授知識,同學們互相探討,我們像一棵棵小樹苗,在接受春風雨露的滋潤--吸取更多更好的知識,茁壯成長.在這知識的海洋中,我們結束了快樂的童年,開始走向成熟。
    我們生活在一個充滿人道主義的社會主義國家中,這里沒有抽人的鞭子,沒有毆打的拳腳,沒有仇恨,沒有貪婪,沒有乖戾,更沒有層出不窮的暴行和丑事.這里的人是善良,純潔,樂觀的,因而我們的童年是充滿了幸福和快樂的。高爾基在那樣艱苦的環(huán)境下都能成為一代名家,我們也一定要好好學習,實現自己的人生理想。
    2
    阿廖沙的童年是在一個典型的俄羅斯小市民的家庭里度過的:貪婪、殘忍、愚昧;父子、兄弟、夫妻之間勾心斗角;為爭奪財產常常為一些小事爭吵、斗毆……但在這個黑暗的家庭里,有一個勤勞、堅強、善良的外祖母。她常常給阿廖沙講好聽的神話故事,也潛移默化地教他做一個不想丑惡現象屈膝的人。
    阿廖沙的童年是黑暗的,就像他的家庭一樣。周圍殘酷的事情太多了,有時甚至連他自己都不敢相信竟會發(fā)生那樣的事情。但好在有外祖母——全家人的精神支柱。阿廖沙也還認識很多其他的人:搬進新房子后的幾個房客、隔壁的三少爺,等等。阿廖沙從家人的一些“奇怪”的舉動中懵懂的明白了一些道理。
    和阿廖沙相比,我們的童年是燦爛的,是彩色的;是沒有煩惱痛苦的,更是無憂無慮的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”,因為我們從沒有經歷過被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也許是一種無法想象的痛苦吧。當然,除此之外,我們的生活中也很少有家人之間的勾心斗角,為爭奪財產而打架斗毆之類貪婪、兇狠的事情。更不會發(fā)生殘忍的把某個無辜的人無端地折磨致死這類想都沒想過的“恐怖事件”。
    天哪,如此比較,我們的童年和阿廖沙的有著天壤之別。我們每天生活在蜜罐兒里,被甜水泡著,被金燦燦的錢堆著……我們是多么幸福呀!我們從來不用考慮衣食住行,這讓大人么操心就足夠了,還輪不到我們呢。
    但擁有著這些,我們并不知足。我們總是奢求更多。因為,在我們眼里,大人們掙錢是那樣的容易,似乎都不費吹灰之力。我們多天真埃的確,我們不用像阿廖沙那樣只十一歲就到“人間”獨自闖蕩。但讀過《童年》之后,我們應該悔過自己曾經的奢侈,我們應該不再浪費,我們應該學會珍惜。
    那么,就從現在開始吧。我們不再奢侈,不再浪費;我們開始為長輩著想,體諒他們;我們更應該開始滿足自己的幸福生活。為了以后,為了將來,為了我們到“人間”的那一天。
    讀書筆記格式篇七
    首先,應了解讀書筆記的類型。讀書筆記一般有批注、摘錄、提綱、心得等幾種。寫讀書筆記時,可根據寫筆記的目的、書的類型及自己的習慣,確定寫什么樣的讀書筆記。常用的形式有:
    (一)提綱式。以記住書的主要內容為目的。通過編寫內容提綱,明確主要和次要的內容。
    (二)摘錄式。主要就是為了積累詞匯、句子??梢哉泝?yōu)美的詞語,精彩的句子、段落、供日后熟讀、背誦和運用。
    (三)仿寫式。為了能做到學以致用,可模仿所摘錄的精彩句子,段落進行仿寫,達到學會運用。
    (四)評論式。主要就是對讀物中的人物、事件加以評論,以肯定其思想藝術價值如何??煞譃闀?、主要內容、評論意見。
    (五)心得式。為了記下自己感受最深的內容,記下讀了什么書,書中哪些內容自己教育最深,聯(lián)系實際寫出自己的感受。即隨感。
    (六)存疑式。主要就是記錄讀書中遇到的疑難問題,邊讀邊記,以后再分別進行詢問請教,達到弄懂的目的。
    (七)簡縮式。為了記住故事梗概、讀了一篇較長文章后,可抓住主要內容,把它縮寫成短文。
    以上各種形式,可由淺入深逐步掌握。
    讀書筆記格式篇八
    讀書筆記不同于讀后感,雖然也有幾種分類,但有些要求是相同的。
    一、讀書筆記標題
    二、下面寫書名、作者、全書字數、出版社等資料以及你的閱讀日期(假期布置的是讀一本傳記)
    三、介紹一下整本書,比如是傳主的人生,或者作者寫這本書的特色??蓞⒖茨夸?、序言或簡介等資料。
    四、重點寫你看過的內容,做些摘錄,寫寫感受。(最吸引你的地方詳寫)
    補充:抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    摘錄的后面,最好對摘錄內容進行點評、比較、分析等。
    讀書筆記格式篇九
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,你知道摘錄式讀書筆記格式是怎樣的嗎?以下是小編整理的摘錄式讀書筆記格式,歡迎閱讀。
    摘錄式讀書筆記,是在讀書時把與自己學習、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。摘錄式筆記可分為:
    (1)索引讀書筆記
    (2)抄錄原文讀書筆記
    抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    讀書筆記格式篇十
    今天,我從書架里拿出來從未看過幾眼的魯迅先生晚年時期之作——《朝花夕拾》,而仔細去看內容,卻發(fā)現這部散文集中寫的,有全是魯迅先生幼年時期的事情。幼年之事到了晚年再去回想,猶如清晨開放的鮮花去到晚上摘取,雖然失去了盛開時的芬芳,但夕陽的映照卻使它平添了一種風韻,而那若有若無的清香則更令人浮想連篇,回味無窮。
    我幸運地讀到了其中的一篇散文——《二十四孝圖》對于這樣的一篇文章,雖然名叫《二十四孝圖》,但其實并沒有寫出如何孝順父母,沒有起到教孝的目的。其中的臥冰求鯉卻讓童年的魯迅產生了恐懼,他一直認為孝順父母無非是聽話,從命,以及長大之后,給年老的父母好好地吃飯罷了。從文章中可以讀出魯迅先生對封建制度的厭惡。試想這種常人不能做到的,卻又拼命引導要求人去做到,是便于統(tǒng)治,不從根本上解決貧窮問題,卻要求人們做出十分極端的行為并以此為孝道,而且還對這種孝道加以宣揚。
    這本書主要技記述了作者對封建社會批判的感受,揭示了封建孝道的虛偽和殘酷。《二十四孝圖》對荒謬愚昧的封建孝道和反對白話文,提倡復古的'傾向給予了尖銳的抨擊,給了我很大的心靈震撼!
    讀書筆記格式篇十一
    讀書筆記主要有三大類:
    1.摘要式筆記摘要式筆記是一種在閱讀中把同自己的學習、工作或研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來的筆記形式。摘錄原文后要注明出處,包括題、作者、出版單位、出版時間、頁碼等,便于引用和核實。摘要式筆記又可分為:
    (1)索引索引筆記是只記錄文章的題目、出處的筆記。(2)抄錄原文就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為以后應用的原始材料。
    (3)摘要是在理解原文的基礎上,按照原文的順序,扼要的地把書中的觀點、結論摘抄下來。2.評注式筆記這是一種在閱讀中寫出自己對讀物內容的看法的筆記形式。評注式筆記又可分為(1)書頭批注這是一種最簡易的筆記作法。就是在讀書的時候,把書中重要的地方和自己體會最深的地方,用筆在字句旁邊的空白處打上個符號,或者在空白和加批注,或者是折頁、夾紙條作記號等。
    (2)提綱就是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點、論據提綱挈領地敘述出來。
    (3)提要提綱和提要不同。提綱是逐段寫出來的要點,提要是綜合全文寫出要點。提要可以完全用自己的語言扼要地寫出讀物的內容。
    (4)評注就是讀完讀物后對它的得失加以評論,或對疑難之點加以注解。(5)補充原文就是在讀完原文或文章之后,對感到有不滿足的地方進行補充。3.心得式筆記心得式筆記,是在讀書之后寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。心得式筆記可以分為:(1)札記讀書時把摘記的要點和心得結合起來寫成的,稱札記。(2)心得也叫讀后感。讀書后把自己的體會、感想、收獲寫出來。(3)綜合綜合筆記是讀了幾本或幾篇論述同一問題的書文后,抓住中心評論它們的觀點、見解,提出自己的.看法的筆記。
    怎樣寫讀書筆記 ?
    讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。常用的形式有:
    (一)提綱式。以記住書的主要內容為目的。通過編寫內容提綱,明確主要和次要的內容。
    (二)摘錄式。主要是為了積累詞匯、句子。可以摘錄優(yōu)美的詞語,精彩的句子、段落、供日后熟讀、背誦和運用。
    (三)仿寫式。為了能做到學以致用,可模仿所摘錄的精彩句子,段落進行仿寫,達到學會運用。
    (四)評論式。主要是對讀物中的人物、事件加以評論,以肯定其思想藝術價值如何??煞譃闀⒅饕獌热?、評論意見。
    (五)心得式。為了記下自己感受最深的內容,記下讀了什么書,書中哪些內容自己教育最深,聯(lián)系實際寫出自己的感受。即隨感。
    (六)存疑式。主要是記錄讀書中遇到的疑難問題,邊讀邊記,以后再分別進行詢問請教,達到弄懂的目的。
    (七)簡縮式。為了記住故事梗概、讀了一篇較長文章后,可抓住主要內容,把它縮寫成短文。
    以上各種形式,可由淺入深逐步掌握。
    讀書筆記格式篇十二
    “駱駝祥子?!蔽逸p聲念著,竟不知這個看似簡單的書名,它能引發(fā)更深刻的思考。
    在舊中國北平城中,有一個車夫,叫祥子。他剛來到這個城市時,對這里的一切憧憬著,并有著美好的生活理想,那就是買上一輛屬于自己的洋車。他好強、上進,想著用自己的勞動換取成功的果實,但命運仿佛就愛跟他開玩笑,一次一次地遇到各種各樣的挫折:好不容易買上的車被大兵拉走了,積蓄又被偵探敲詐,被迫娶了虎妞,最后小福子也自盡了??????祥子從一個老實、健壯、堅韌、自尊好強的上進青年,淪為了麻木、潦倒、狡猾、自甘墮落的地痞流氓,迎來了自己的末日。
    祥子的命運可憐也可悲,他變成如此,與當時的社會脫不了干系。這本小說向人們展示了當時軍閥混戰(zhàn)、黑暗統(tǒng)治下的北京底層貧苦市民生活的痛苦深淵,耐人尋味。
    “祥子的手哆嗦得更厲害了,揣起保單,拉起車,幾乎要哭出來?!蹦凶訚h流血不流淚,祥子剛買到自己的新車,激動到快要哭出來,這就說明了這九十六元的來之不易,這可是祥子一分一分,省吃儉用,才攢下來的血汗錢啊。那感覺就像是,努力了一個學期,逼自己不看手機,不看電視,整日埋首于題海,奮發(fā)圖強,最后終于取得了優(yōu)異的成績,這是種情不自禁的喜悅與激動,只有自己才能體會得到。
    看到這時,我總會感到萬分慚愧,錢不是從天上掉的,而是父母辛辛苦苦上班換來的,以前我還總會吵著買一些喜歡卻實在沒什么用處的東西。但現在,不會了。
    讀書筆記格式篇十三
    在我看來讀書筆記最好的方法就把書或資料直接做成思維導圖,比寫讀書筆記有效率多了。但在很多的時候還需要按照傳統(tǒng)的方法來寫,這是我收集的文章專門說寫讀書筆記的方法的:
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,格式及寫法并不艱深,心得筆記中的讀后感有點麻煩,但只要懂得論點、論據和論證這三要素的關系,就會輕松拿下,因為讀后感不過就是一種議論文而矣。我覺得以失敗告終,是因為你學而不用。很多應用文種只有在將來的工作實踐中才能具體應用,而讀書筆記屬日用文類,應即學即用。 你猜:一定要說到頭懸梁錐刺骨和螢囊映雪了吧?再不就要說書山有路學海無涯的話?總不至于說書中自有黃金屋書中自有顏如玉吧?你很聰明,并且對書敬畏而疏遠。電視、卡-通書和流行歌已經瓜分了你的心田,可我還想為書開墾出一畝三分地兒。
    讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。常用的形式有:
    摘要式讀書筆記,是在讀書時把與自己
    學習
    、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。摘錄式筆記可分為:
    (1)索引讀書筆記
    (2)抄錄原文讀書筆記
    抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    評注式讀書筆記不單是摘錄,而且要把自己對讀物內容的主要觀點、材料的看法寫出來,其中自然也包括表達出筆記作者的感情。評注式筆記有時對摘錄的要點做概括的說明。評注式筆記有下列幾種:
    (1)書頭批注
    書頭批注,是一種最簡易的讀書筆記作法。就是在讀書的時候,把書中重要的地方和自己體會最深的地方,用筆在字句旁邊的空白處打上個符號,或者在空白處加批注,或者是折頁、夾紙條作記號等等。這種筆記方法不但對書中的內容可以加深理解,也為日后查找提供了方便。
    (2)提綱
    提綱是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點、論據提綱摯領地敘述出來。提綱可按原文的`章節(jié)、段落層次,把主要的內容扼要地寫出來。提綱讀書筆記可以采用原文的語句和自己的語言相結合的方式來寫。
    (3)提要
    提要和提綱不同。提綱是逐段寫出來的要點,提要是綜合全文寫出要點。提要可以完全用自己的語言扼要地寫出讀物的內容。提要除客觀敘述讀物內容外,帶有一些評述的性質。
    另一種提要,是對一篇文章或一本書的內容梗概作簡要的說明。
    (4)評注讀書筆記
    評注讀書筆記,是讀完讀物后對它的得失加以評論,或對疑難之點加以注釋,這樣的讀書筆記叫作評注筆記。例如魯迅讀《蕙櫋雜志》中的一段:清嚴無照《蕙櫋雜志》:西湖有嚴嵩和鄂王《滿江紅》詞石刻,甚宏壯。詞即慷慨,書亦瘦勁可觀,末題華蓋大學士。后人磨去姓名,改題夏言。雖屬可筆,然亦足以懲奸矣。
    案:嚴嵩篇和岳飛詞,有如是作為,后人留詞改名,有如是自欺,嚴先生以為可筆而又許其懲奸,有如是兩可。寥寥六十字,寫盡三態(tài)。(魯迅《集外集拾遺·書苑折枝(二)》)
    (5)補充原文讀書筆記
    補充原文的讀書筆記,是在讀完原書或文章之后,感到有不滿足的地方進行補充。需要注意的是補充原文不是隨意地加以補充,而是要圍繞中心思想加以引申或發(fā)揮。
    心得式讀書筆記,是在讀書之后寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。它有如下幾種:
    (1)札記
    札記也叫札記,是讀書時把摘記的要點和心得結合起來寫成的。這種札記的形式是靈活多樣的??砷L可短。
    (2)心得
    心得筆記也叫讀后感。讀書后把自己的體會、感想、收獲寫出來。這些讀書筆記,可以寫讀書時的
    心得體會
    ,也可以寫對原文的某些論點的發(fā)揮或提出批評、商榷的意見。寫這種筆記,一般是以自己的語言為主,也可適當地引用原文。
    (3)綜合讀書筆記
    綜合讀書筆記是讀了幾本或幾篇論述同一問題的書文后,抓住中心評論它們的觀點、見解,提出自己看法的筆記。
    上述三種類型的讀書筆記,不論采用哪一種類型,目是都是為學習、工作、科學研究和寫作服務。作筆記時開始可采用摘要式,以后讀書多了,有了比較,產生了看法,就可以寫譯注式,至于心得式是更進一步了,它是屬于科學研究的范疇。 歸納小結:
    作讀書筆記不僅能提高閱讀書、文的效率,而且能提高科學研究和寫作能力。通過學習和實踐使學生充分認識到圖書館的作用,不但學到了知識,鍛煉了能力,更激發(fā)了學生的探索欲。
    讀書筆記格式篇十四
    每次寫作業(yè)的時候,心里都滿懷感恩。我想這種感恩的心情如果不是親身經歷過類似于我的七年時間與抗生素和寒涼藥物所導致的嚴重后果抗戰(zhàn)、久治不愈甚至被庸醫(yī)越治越嚴重、想自救自學中醫(yī)卻苦于找不到明師指點的經歷的人是完全不能體會和明白的。我很感恩可以成為讀書群的一員,也特別感恩若素的無私分享和指點!看完董洪濤的《選擇中醫(yī)》,我是既感動又感慨。感動于作者“醫(yī)者佛”的慈心,感慨于我就是董醫(yī)生筆下那類因庸醫(yī)濫用西藥抗生素、寒涼藥把病邪趕入三陰而致重病大病之人。所幸的是,我今天尚有機會。感恩!
    書中內容豐富,從正確的健康養(yǎng)生語錄觀念(包括中醫(yī)如何看待和治療疾病、濫用抗生素的危害、得了慢性病中醫(yī)如何處理、恢復健康等)、防病之道、養(yǎng)生之道、治療之方、針灸、排病反應到飲食禁忌、服藥注意事項皆全,是一本非常有參考價值的健康指導書。以下是我個人認為比較觸動的理念和部分養(yǎng)生方法的讀書筆記,有關辯證的內容因所學尚淺,今后有所得后再來總結。
    1.當前中醫(yī)為什么治病效果這么差?濫用清熱寒涼藥是導致中醫(yī)療效下降的重要原因之一。
    2.中醫(yī)治病為什么效果非常好,因為中醫(yī)是治療病的`人,而現代醫(yī)學在治療人的病。
    3.三分治,七分養(yǎng)---治療疾病,一半在藥物,一半在人事。
    4.中醫(yī)不完全相信各種化驗指標。西方現代醫(yī)學大量地應用了機器診斷,病人迷惑于各種檢驗指標,卻忽略了對自己癥狀的觀察,不少人甚至相信機器不相信自己的身體。其實,機器提供的指標會誤導疾病的診斷與治療。機器只能在已經發(fā)生了器質性疾病時才能發(fā)現。
    5.所謂中藥,就是自然界的萬物。吃中藥是改變體質的一個非常重要的途徑之一。
    6.是藥三分毒,治病就是以毒攻毒的過程。
    7.沒有哪個西藥是不傷胎的。
    8.維生素聽起來是個好東西,但同樣不可濫用。國外有大量服用復合維生素保健長壽的做法,是非常愚蠢的。
    9.熱氣其實是陽虛于下,陰火上炎為患----下焦丹田里的陽火旺盛則不易起陰火,即使吃點上火的東西也不會上火。陽氣如果在下焦充足了,熱氣也就不存在了。
    10.上火就是火在上,寒在下,就是陽氣不足于下,而虛火上炎于頭面,出現頭面耳眼口鼻喉的各種火熱癥狀,如痤瘡、咽喉腫痛、扁桃體炎、面紅、眼紅、耳中生瘡、牙齦炎、口腔潰瘍以及頭暈、頭痛等,扶陽即可治療此類病癥,根本不需要用苦寒的消炎藥,其結果是閉門留寇,反生大病。實際上有沒有真正的上火呢?當然有,真正的上火小便灼熱,口渴飲冷,稍微用點苦寒藥就好了,何需治療數月數年。
    11.喝涼茶過多會直接損傷中陽,這是中焦脾胃之陽,也就是我們的后天之本。
    12.抗生素,包括口服藥以及掛水、注射藥,藥物本身即損傷陽氣。冬天掛水更傷陽氣,因此,在冬天不得不掛水時,最好先把藥液溫暖了,然后再掛。而且,最好弄個小棉襖套住藥液瓶以保溫。(抗生素并非不是好藥,相火太旺之人,也可以應用,只是現在有些濫用而已。)
    13.激素,包括含氮激素以及類固醇激素,都可導致陽氣極大地損傷,使用要慎之又慎。解熱鎮(zhèn)痛藥、抗風濕類藥傷陽氣,比如吲哚美辛,屬寒涼性質。各種降糖、降壓、降脂藥以壓以降以抑制為主,雖然能暫時控制癥狀,但從來不能完全治好,病人要終生服藥,本來病就屬陽氣不足,邪氣內入而致,結果因為應用了這些藥物之后,反倒令陽氣更加匱乏,身體越發(fā)虛弱。鎮(zhèn)靜劑,包括抗精神病藥物、各種止痛藥、等的特點是激發(fā)人體潛藏的真精真陽,從而使病態(tài)的陰陽暫時恢復升降的功能,達到鎮(zhèn)靜的目的,其結果是耗損了陽氣,也就是壓制了生命,比如小兒昏迷驚厥,中醫(yī)以扶陽強心法,但西醫(yī)卻主張用安定控制驚厥,結果導致不少病人陽脫而因此不治。
    14.西醫(yī)治病,是對癥治療,以病用藥。中醫(yī)治療,對證治療,辯證處方。
    15.治療慢性病,關鍵還在于病人自我保養(yǎng)腎精---人的生命潛力。
    16.“陽常不足而陰常有余”,扶陽的生命意義在于可以改變三陰體質,增加陽氣,漸而陽氣可以化去陰邪,單純地祛除陰邪而不扶助陽氣,往往初治有效,久則不但無效,反致纏綿不愈,其本質即在于陽氣耗傷,病邪日進了。
    17.樹先根死而后枯,人先腎虛而后衰。
    18.只有外源性兒童發(fā)燒,如大熱天悶在車廂里引起中暑時的發(fā)燒,才于大腦損傷有關,內源性發(fā)燒一般不會造成大腦損害。但對于六個月以下的嬰兒,發(fā)熱可能意味著嚴重的問題,父母應立即帶嬰兒去就診。如果兒童體溫達38.8度,但舒適地躺在沙發(fā)上,那么無需對其發(fā)燒進行治療;如果兒童呈痛苦、煩躁、激惹表現,那么,醫(yī)生建議在溫度超過38.3度時應予以治療。發(fā)熱,不過是陽氣與陰邪相爭的反應。中醫(yī)治療發(fā)熱是扶助正氣、開門逐邪,調動自身力量破寒除疾,而西醫(yī)是用苦寒藥耗傷陽氣,再來個關門留寇,壓制和破壞自我修復能力以營造和平假象。治療發(fā)熱,壓根就不存在什么中西醫(yī)結合,就是治療其他各種病癥,也不存在真正意義上的中西醫(yī)結合。
    19.月初八天艾灸最好,灸后忌喝茶,至少一日。
    20.夏秋之交是灸關元的最好時機,可預防禽流感;秋分時節(jié)灸足三里;秋冬養(yǎng)陰灸關元;;春分時節(jié)灸曲池可預防紅眼?。粦揖囊粋€穴位15分鐘左右即可,對于久病患者,最好足三里、關元穴,能有灸瘡。
    1.壓腿和踢毽子可以刺激足三陰經,可以增加三陰層次的元氣的抵抗力。對于小兒來說,每天三次捏脊每次三遍,一年兩年的時間就可以完全改變孩子的體質。
    2.恢復健康的五個方法:子時睡覺,不生氣,謹養(yǎng)氣節(jié),睡前洗熱水腳擦涌泉穴,灸關元、足三里。
    3.回陽飲:三陰體質的病人可以常服的藥方:制附片(即黑附片)10克,炙甘草10克,干姜10克,肉桂10克,水煎服,日一劑。(補陽藥的做法,先煎附子等先煎之品半個小時,然后加其他藥再煎一個半小時,服藥時間飯后為佳)
    4.以瞑養(yǎng)血:暝者,閉目也,似小睡而非睡。平日閑來即略暝數分鐘,勝過晚上呼呼大睡數小時。
    5.隨太陽而睡起,方是養(yǎng)生之道。逆者,首傷在心。
    6.醒腦的幾個方法:按壓風池穴,掐手指端的井穴,顛腳跟,按壓耳垂,活動腕關節(jié)以及踝關節(jié)可以達到刺激頸部的目的,十指搓面,梳頭,鳴天鼓。
    7.細節(jié)上養(yǎng)生:顛腳跟,提肛補腎法,預防性?。▌e人剛剛坐過的椅子不要直接一屁股坐上去),養(yǎng)正護元--小便時閉上眼睛,屏住呼吸,一直努力堅持到小便結束,可補益精氣,強腎健腰;留住唾沫,不要輕易吐出去。
    8.節(jié)氣養(yǎng)生:節(jié)氣日子里不房事,少吃肉食,保持心境平和,可吃點四逆湯以幫助身體補充元氣:制附片10克,炙甘草10克,干姜10克。水煎,分兩次或三次溫服。
    讀書筆記格式篇十五
    書讀多了,時間一長印象就不深了,模糊了,甚至遺忘了。這是因為人的記憶力有限,而 要讀的書是無窮的。要想以有限的記憶力讀無窮的書籍而不遺忘,最好的辦法就是寫
    讀書筆記
    。 俗話說:"好記性不如爛筆頭."讀書筆記可以彌補腦力的不足,是記憶的貯存器。讀書筆記怎么寫呢?寫讀書筆記通常會是學生最為頭疼的作業(yè)。下面就說一下寫讀書筆記的方法:
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,格式及寫法并不艱深,心得筆記中的讀后感有點麻煩,但只要懂得論點、論據和論證這三要素的關系,就會輕松拿下,因為讀后感不過就是一種議論文而矣。我覺得以失敗告終,是因為你學而不用。很多應用文種只有在將來的工作實踐中才能具體應用,而讀書筆記屬日用文類,應即學即用。 你猜:一定要說到頭懸梁錐刺骨和螢囊映雪了吧?再不就要說書山有路學海無涯的話?總不至于說書中自有黃金屋書中自有顏如玉吧?你很聰明,并且對書敬畏而疏遠。電視、卡通書和流行歌已經瓜分了你的心田,可我還想為書開墾出一畝三分地兒。
    讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。
    讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。
    讀書筆記格式篇十六
    摘要式讀書筆記可用來抄原文、寫提綱、記心得、寫綜述。長處是便于保存,缺點是不便分類,但可按類單獨成冊。接下來小編搜集了摘要式讀書筆記格式,僅供大家參考,希望幫助到大家。
    摘要式讀書筆記就是將書中或文章中一些重要觀點、精彩精辟的語句,有用數據和材料我們可以進行摘抄記錄在筆記本上,目的是積累各種資料,為科研、教學、學習和工作作好準備。可以按原書或原文系統(tǒng)摘錄;也可以摘錄重要論點和段落;還可以摘錄重要數字。
    摘要式讀書筆記是注重在讀書時把與自己學習、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇地摘錄,以是否有用作為摘錄的標準。其可分為:
    1、索引式讀書筆記
    索引讀書筆記是只記錄文章的題目、出處的筆記。如書刊篇目名、編著者、出版年月日、藏書處。如果是書,要記冊、章、節(jié),如果是期刊,要記期號,報紙要記年月日和版面,以備日后查找方便。例如:莊照:《也談為誰立傳》,《光明日報·〈史學〉》。
    2、抄錄原文式筆記
    抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    1、《人生三態(tài)》
    讀書筆記格式篇十七
    讀書筆記怎么寫呢?寫讀書筆記通常會是學生最為頭疼的作業(yè)。下面就說一下寫讀書筆記的方法:
    讀書筆記一般分為摘錄、提綱、批注、心得幾種,格式及寫法并不艱深,心得筆記中的讀后感有點麻煩,但只要懂得論點、論據和論證這三要素的關系,就會輕松拿下,因為讀后感不過就是一種議論文而矣。我覺得以失敗告終,是因為你學而不用。很多應用文種只有在將來的工作實踐中才能具體應用,而讀書筆記屬日用文類,應即學即用。 你猜:一定要說到頭懸梁錐刺骨和螢囊映雪了吧?再不就要說書山有路學海無涯的話?總不至于說書中自有黃金屋書中自有顏如玉吧?你很聰明,并且對書敬畏而疏遠。電視、卡-通書和流行歌已經瓜分了你的心田,可我還想為書開墾出一畝三分地兒。
    讀書筆記,是指人們在閱讀書籍或文章時,遇到值得記錄的東西和自己的心得、體會,隨時隨地把它寫下來的一種文體。古人有條著名的讀書治學經驗,叫做讀書要做到:眼到、口到、心到、手到。這“手到”就是讀書筆記。讀完一篇文章或一本書后,應根據不同情況,寫好讀書筆記。常用的形式有:
    1、摘要式讀書筆記
    摘要式讀書筆記,是在讀書時把與自己
    學習
    、工作、研究的問題有關的語句、段落等按原文準確無誤地抄錄下來。摘錄原文后要注明出處,包括題目、作者、出版單位、出版日期,頁碼等,便于引用和核實。摘錄要有選擇,以是否有用作為摘錄的標準。摘錄式筆記可分為:
    (1)索引讀書筆記
    (2)抄錄原文讀書筆記
    抄錄原文讀書筆記就是照抄書刊文獻中與自己學習、研究有關的精彩語句、段落等作為日后應用的原始材料。摘抄原文要寫上分類題目,在引文后面注明出處。
    2、評注式讀書筆記
    評注式讀書筆記不單是摘錄,而且要把自己對讀物內容的主要觀點、材料的看法寫出來,其中自然也包括表達出筆記作者的感情。評注式筆記有時對摘錄的要點做概括的說明。評注式筆記有下列幾種:
    (1)書頭批注
    書頭批注,是一種最簡易的讀書筆記作法。就是在讀書的時候,把書中重要的地方和自己體會最深的地方,用筆在字句旁邊的空白處打上個符號,或者在空白處加批注,或者是折頁、夾紙條作記號等等。這種筆記方法不但對書中的內容可以加深理解,也為日后查找提供了方便。
    (2)提綱
    提綱是用綱要的形式把一本書或一篇文章的論點、論據提綱摯領地敘述出來。提綱可按原文的章節(jié)、段落層次,把主要的內容扼要地寫出來。提綱讀書筆記可以采用原文的語句和自己的語言相結合的方式來寫。
    (3)提要
    提要和提綱不同。提綱是逐段寫出來的要點,提要是綜合全文寫出要點。提要可以完全用自己的語言扼要地寫出讀物的.內容。提要除客觀敘述讀物內容外,帶有一些評述的性質。
    另一種提要,是對一篇文章或一本書的內容梗概作簡要的說明。
    (4)評注讀書筆記
    評注讀書筆記,是讀完讀物后對它的得失加以評論,或對疑難之點加以注釋,這樣的讀書筆記叫作評注筆記。例如魯迅讀《蕙櫋雜志》中的一段:清嚴無照《蕙櫋雜志》:西湖有嚴嵩和鄂王《滿江紅》詞石刻,甚宏壯。詞即慷慨,書亦瘦勁可觀,末題華蓋大學士。后人磨去姓名,改題夏言。雖屬可筆,然亦足以懲奸矣。
    案:嚴嵩篇和岳飛詞,有如是作為,后人留詞改名,有如是自欺,嚴先生以為可筆而又許其懲奸,有如是兩可。寥寥六十字,寫盡三態(tài)。(魯迅《集外集拾遺·書苑折枝(二)》)
    (5)補充原文讀書筆記
    補充原文的讀書筆記,是在讀完原書或文章之后,感到有不滿足的地方進行補充。需要注意的是補充原文不是隨意地加以補充,而是要圍繞中心思想加以引申或發(fā)揮。
    3、心得式讀書筆記
    心得式讀書筆記,是在讀書之后寫出自己的認識、感想、體會和得到的啟發(fā)與收獲的一種筆記。它有如下幾種:
    (1)札記
    札記也叫札記,是讀書時把摘記的要點和心得結合起來寫成的。這種札記的形式是靈活多樣的。可長可短。
    (2)心得
    心得筆記也叫讀后感。讀書后把自己的體會、感想、收獲寫出來。這些讀書筆記,可以寫讀書時的
    心得體會
    ,也可以寫對原文的某些論點的發(fā)揮或提出批評、商榷的意見。寫這種筆記,一般是以自己的語言為主,也可適當地引用原文。
    (3)綜合讀書筆記
    綜合讀書筆記是讀了幾本或幾篇論述同一問題的書文后,抓住中心評論它們的觀點、見解,提出自己看法的筆記。
    上述三種類型的讀書筆記,不論采用哪一種類型,目是都是為學習、工作、科學研究和寫作服務。作筆記時開始可采用摘要式,以后讀書多了,有了比較,產生了看法,就可以寫譯注式,至于心得式是更進一步了,它是屬于科學研究的范疇。
    歸納小結: