利用課余時間參加各種語文輔導班或學習小組，可以加深對語文知識的理解和應用。在寫總結時，我們應該保持客觀、簡明扼要的風格。每個人的總結風格和內容都有所不同，可以從中找到自己適合的寫作方式。
心理培訓的心得篇一
20__年8月我考入了__縣幼兒園，開始了一個從未接觸的新興行業(yè)。一切都是那么新奇而富有挑戰(zhàn)，一日活動讓我覺得幼兒教育真不簡單，以前的知識斷層、經驗匱乏，有時甚至束手無策。不甘心亦不認輸，我想通過學習，我也能做到“駕輕就熟，游刃有余”。恰逢“國培計劃（20__）”—農村幼兒園教師轉崗培訓學習機會，我倍加珍惜。置身于美麗而又文化氛圍濃厚的普洱學院中，與來自臨滄、普洱多個縣城幼兒教師們相聚一堂，一起學習一起探討，我深感榮幸。在學習過程中，我始終以一個學習者的身份要求自己，嚴格遵守學院的規(guī)章制度，尊重專家及團隊教師，認真傾聽和觀看各級專家、名師的教學講座和課堂演示，虛心學習和請教，按時上課，認真做好筆記，按時完成作業(yè)，同時與其他班委協調合作，積極配合班主任老師管理班級事務，關心集體，關心學員，盡自己所能為國培轉崗班級的學員們服務。
此次轉崗培訓分為兩個學習階段，第一階段是集中研修、開展專業(yè)理論與技能階段，第二階段是跟崗研修階段。共有100名幼兒教師及小學教師參加，規(guī)模大，內容豐富，形式多樣，既有理論上的講解，又有實踐性的操作演示，這是我對幼兒教學工作的一次深刻反思，既看到以往自己在教學中的不足，也找到了今后努力的方向。通過這次學習，自身感覺受益匪淺，增長了知識，開闊了眼界?，F就對此次培訓學習作如下具體總結。
一、得到扎實的專業(yè)知識培訓
在第一階段的集中研修學習中，聆聽了各級教育專家及一線幼兒教師的專題講座，例如：一線教師的《幼兒簡筆畫》、《教玩具的選擇與制作》、《幼兒園的安全工作》、《班級常規(guī)管理中的問題與對策》等講座，他們精彩的講演一次次觸動了我的心弦，作為一個剛從小學轉崗到幼兒園的幼兒教師，在這次理論與實踐的對話培訓中，我欣喜地汲取著一線教師的教育思想。更使我感觸頗深，受益匪淺的還是各級各類專家、教授及各個幼兒園園長的精彩講座，例如：李俊杰專家的《教師與家長的關系及其溝通》、陶云專家的《幼兒園教師的心里健康與完善》、李紅專家的《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》解讀等，內容豐富，涉及廣泛，專家耐心講解，理論聯系實際，從他們身上看到了豐富的教學經驗和新穎的教學方法，使我對幼兒園工作有了一個全新的認識，更讓我短缺膚淺的幼教知識得到及時的補充和提升。同時，對幼兒教師職業(yè)素養(yǎng)有了更深層次的理解，幼兒教師要有獨特的人格魅力，有儒雅的學術氣質，有真誠的情意關懷，有教育的智慧。幼兒教學活動更應體現“以人為本”的理念，促進幼兒的全面發(fā)展。
二、領略教師風采
專家們認為課程是知識，課程是活動，課程是經驗。教學中應注重三種的整合。幼兒的學習活動取決于他自己做了些什么，而不是教師教了些什么。教師應當有大愛，一切為了每一位幼兒的成長：尊重幼兒的獨立人格，尊重幼兒的權利，尊重幼兒的差異，尊重幼兒的心理自由。教師要想方設法服務好每一個幼兒，我們在教學中要多給孩子一些權利、機會、問題、困難和空間。尊重幼兒的差異，學會實施有差異的教育。在學習中，專家與學員互動，學員與學員互動，提出教學活動中中遇到的困惑并討論交流，各抒已見，尋找解決策略，讓學員們互相學習，取長補短，共同進步。
三、走進課堂感受教學的魅力
20__年12月16日—19日，轉崗培訓學習進入了第二階段，即跟崗研修階段。這次跟崗研修學習是在普洱區(qū)幼兒園，進入幼兒園，一下子被孩子們熱火朝天的早操活動吸引了，只見老師們正帶著孩子們英姿颯爽的做著各種各樣的早操。一聲聲吶喊，一首首動聽的音樂聲，讓人頓時精神百倍，整個操場上散發(fā)著積極向上的，朝氣蓬勃的氛圍。四天的跟崗學習，我無時不被這里濃濃的文化氛圍、強烈的人文精神感染著，無時不被這里的`科學教育理念，群活的辦學特色熏陶著。我認真反思了以往工作中的不足，教育教學觀念也進一步得到更新。
（一）戶外活動開展得熱火朝天。
除了早操之外，早上第一節(jié)課后，各班還各自到操場上、大型設施上由上課老師帶領幼兒從事各種各樣的體育活動，區(qū)幼兒園讓我羨慕，因為他們有寬闊的運動場地，幼兒園的孩子們讓我羨慕，因為他們有許多鍛煉的機會，《綱要》雖然規(guī)定，幼兒園戶外的時間不得少于兩個小時，可是，很多幼兒園，幼兒們的運動時間是缺失的，所以，普洱區(qū)幼兒園體育活動的開展值得我們學習。
（二）做一個專業(yè)素質強且有愛心的幼兒教師。
我跟崗的是大四班，每天，老師們剛一進教室，孩子們就“老師，老師”地喊開了，還有的孩子直接喊“媽媽”，而老師回贈給孩子們的是一個個甜蜜的笑，老師的一言一行，讓我深刻感受到了她們對孩子的愛，而我們自己卻隨著工作的繁忙，壓力的加大，親切的笑容似乎變得越來越少了，這是一個值得我們每個幼兒教師都正視和反思的問題。
首先，教師要有良好的師德修養(yǎng)。不同時代有不同的道德觀，不同職業(yè)有不同的道德內涵，從古至今無論哪個時代，也無論何種職業(yè)，道德觀念必有其共通的地方。德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛幼教事業(yè)，對幼兒充滿愛心，對教育充滿熱情，是教師首先必備的職業(yè)行為準則，幼兒教師應該有愛心、耐心、細心、責任心。我們知道，幼兒年齡小，他們有特定的年齡階段生理和心理特點，犯錯在所難免，愛講話、睡覺不老實更是他們的天性。作為幼兒教師應親近他們，愛護他們，耐心引導他們，培養(yǎng)他們良好的行為習慣。具有嫻熟的業(yè)務能力，現代幼兒教育內容有五大領域，健康領域、社會領域、語言領域、科學領域、藝術領域?？梢钥闯觯變航逃膬热萆婕懊鎻V。幼兒教師還應具備扎實的教育理論基礎，如幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒衛(wèi)生保健、幼兒園教育活動指導、幼兒園管理、幼兒園游戲等，音樂、美術、舞蹈也是幼兒教師的基本功，也應該加強培訓學習。
其次，教師要尊重幼兒，重視幼兒天真的夢想。放棄任何框框和本本，尊重幼兒，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再進行順導性的教育，同時附上適當的強制和計劃，這就是自然的教育。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責、批評；多一份寬容、耐心，少一點責難、懲罰！這樣會讓教師的職業(yè)道路更加美好。
最后，教師要學做會反思。應該說，反思對于激發(fā)教師的自我提高動機，調動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身份投入其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的提高來說，是一種比較有效的方法。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結，能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使教師的專業(yè)素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
四、磨練自我，不斷反思和提高
跟崗學習過程中，我們每個小組選出一個教師在19日舉行了課堂教學競賽，老師們都能把學到的新知識、新理念以及從專家和一線教師身上學到的成功經驗運用到教學實踐中，經過選手們的精心準備和精彩講演，均取得了優(yōu)異的成績。22日下午，又在普洱學院舉行了“幼兒教師師德師風演講比賽”活動，由臨滄區(qū)、普洱區(qū)的十多名選手參加了演講，他們精彩的演講不但迎來了陣陣掌聲，還時時敲擊著每個在場教師的心靈，我從老師們的身上看到了作為一個幼兒教師該有的學識和魅力，總之，這一堂堂底氣十足的競賽課，這一次次激情洋溢的演講，確確實實給我們每個前來學習的老師們產生了一次又一次情感上的沖擊。
五、回顧過去，加強學習
此次培訓，使我在一次次的感悟中豁然開朗，在一次次的反思中不斷提高，我不僅得到了教學上的啟迪，更感受了專家的人格魅力和理想追求。培訓結束了，但我的學習并未結束，俗話說“學到老、活到老”，教育日新月異，作為一名幼兒教師，要不斷學，天天學，為了理想中的幼兒教育，為了更好地扮演好幼兒教師這個角色，我有信心走好教育生涯中的每一步，努力為自己的幼教生涯留下一個個深刻的腳?。?BR> （一）繼續(xù)學習系統(tǒng)的專業(yè)知識，教育科學知識，不斷提高自身的師德修養(yǎng)。以書本為友，以報刊為師，和電腦為伴，認真鉆研學科知識，不斷拓寬自身的知識量。加強電腦操作訓練，為現代化教育做好準備。在平時的教學中，做好工作筆記，寫教學日志、心得、案例、反思等，撰寫有效的專題論文和報告。
（二）加強教師間的交流，在反思中不斷提高。
在學校，虛心的與同伴交流研究，分享成功的經驗，共同解決遇到的困惑。多聽其他教師的課，并做好反思，請其他教師聽課，找到自己的不足，讓各個教師在互助交流中不斷提高。
（三）根據幼兒的特點，做好因材施教。
“學校不存在差生，只存在有差異的學生”，在教學中，充分了解幼兒，找到幼兒的個體差異，滿足其合理需要，做到因材施教，帶領幼兒從“學中玩、玩中學”。
（四）利用節(jié)假日，積極參加各項培訓。
積極參加各種各樣的培訓學習，自研自修，不斷完善自我。
（五）改變眼光看待幼兒，我們常常用成人的眼光看待幼兒，用成人的標準要求幼兒，造成主觀武斷的錯誤，忽略了他們只是孩子，造成他們的心理負擔，我們只有很好的認清成人與孩子的價值取向，才能更好地搞好幼兒教育。
（六）和幼兒一體，成為幼兒學習的榜樣，在搞好幼兒教學工作的同時，我們自己也是學習者，我們要和幼兒一起活動，一起學習，一起進步，一起成長。
總之，通過此次學習，不僅使我自己的眼界得以開闊，而且使自己對幼兒園的工作有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的幼教工作產生深遠的影響。我將以積極進取的心態(tài)來鉆研幼兒教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平！在以后的工作中，我會嚴格要求自己，發(fā)揮自身優(yōu)勢，開拓進取，做一名合格的幼兒教師，為__的幼兒教育事業(yè)盡一份微薄之力！
教師是一個神圣的職業(yè)，肩負著為祖國培養(yǎng)下一代的歷史重任，當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不易的，通過這次培訓，我有幾點體會 ：
一、教師必須具備創(chuàng)新觀念與創(chuàng)新思想。
教育的本質是培養(yǎng)人的社會屬性，教育的價值在于促進人的發(fā)展和社會統(tǒng)一，這就是新的教育觀。創(chuàng)新教師教育觀的基本內涵包括：轉變以教師為中心、以傳授知識為主要目的的傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學生能力為主要教學目標的新教育觀；改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍；鼓勵創(chuàng)新性學習，發(fā)揮學生的主體能動性；要敢于打破常規(guī)，激發(fā)學生創(chuàng)造性解決問題的欲望；尊重學生個性，善于發(fā)現和保護學生的創(chuàng)新意識，使每個學生都能發(fā)揮自身潛能；建立新型師生關系，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態(tài)度對待學生；注重實踐，打破封閉式教學。傳統(tǒng)教育中之所以出現高分低能的現象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯的現實生活中去，改變封閉的教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發(fā)其好奇心和求知欲，使其在實踐過程中發(fā)現問題、解決問題。
二、教師必須具備較高的業(yè)務素質。
要實施創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務素質：
（1）有豐富的知識結構，這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。
（2）有較高的管理藝術。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學生的個別指導。
（3）有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學生接觸時的儀態(tài)、表情和舉止所表現出的.積極情感能隨時地激發(fā)、調動學生的熱情，激發(fā)學生的學習動機，學生因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。
三、教師要有敬業(yè)精神。
能否成為一個好教師，首先在于有無敬業(yè)精神，是否喈嘆這項職業(yè)。要有“捧著一顆心來，不代辦根草去”精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在于有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次，培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，弘揚好的風氣，鼓勵教師為神圣的教育事業(yè)奉獻自己，會使每個人通過自我的修養(yǎng)，約束本我的不正當欲念，達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)，素質教育就可能是空中樓閣，只有培養(yǎng)出良好的教師敬業(yè)精神才能把素質教育落到實處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛崗敬業(yè)的高尚形象，并努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠于黨的教育事業(yè)。有了這個基礎，教師的教育觀、質量關、人生觀等就比較容易調整到位，跟上時代的步伐，他們才會自覺地站到素質教育的前列，成為合格教師。
四、力求成功教育。
成功教育認為，教育面向的是人，培養(yǎng)的是社會需要的人。每一個學生都有成功的潛能，都有成功的愿望和需要。通過教育，每個學生都可以在原有的基礎上獲得成功，取得發(fā)展。成功教育強調，通過教育的改善，促使學生獲得多方面的成功，激發(fā)其形成自我學習、自我教育的內部學習動力機制，自我開發(fā)潛能，成為學習的成功者，從額為其成為社會的成功者做好基礎素質的準備。
成功教育既有改革教育目標的意義，又有改革教育方法的意義。改革教育目標的意義在于：教育的本職任務、教師的本職任務原本就應該為社會培養(yǎng)成功者，使每一個學生在各個方面都能得到主動發(fā)展。成功教育把激發(fā)、形成學生的內部學習動力機制作為培養(yǎng)目標，強調為學生修身發(fā)展的長遠需要服務。改革教育方法的意義在于：改變傳統(tǒng)的外壓式的強制教育，通過教師創(chuàng)造成功機會，學生主動參與的活動方式，使學生產生成功體驗，改變消極的自我概念，主動內化教育要求，自我開發(fā)內在潛能，主動發(fā)展個性。
三天的幼兒園教師培訓，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養(yǎng)。
心理培訓的心得篇二
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。時代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。這次，我縣舉辦的中小學教師心理健康教育培訓就像一場及時雨，雖不能解決我們所有的問題，但是八天的學習之后，感覺收獲頗豐，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。為此，教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程?？傊覀兊哪康木褪墙虝?。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響?，F在的孩子都是獨生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，獨生子女家庭經濟相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二，若教育不得法，輕易出現一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨生子女的許多本應自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動自覺性。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，在學習方面，不善于處理人際關系。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理健康教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素造成的。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。
我們教師的責任就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外，還要針對學生心理健康教育，才能使學生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學習機會，通過學習，我受益匪淺。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！
我有幸參加了心理教師培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的趨勢，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，無法改變社會，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。
上海市晉元高級中學德育主任，特級教師，全國優(yōu)秀班主任丁如許老師，今天在我校對全市的班主任做了為期一天的報告《打造魅力班會課》，讓在座的所有班主任老師都感到耳目一新，眼前為之一亮。原來，班會課也可以上得如此精彩，如此充滿魅力！
在擔任多年的班主任工作中，丁老師憑著“終生學習，不斷創(chuàng)新”的信念，創(chuàng)造了“人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特，人特我久”的班主任工作特色，為全國的班主任老師樹立了光輝的典范，指名了前進的道路和方向，把我們領向了最具魅力的班會課這一新奇的班主任工作領域，為我們的教學工作奠定了堅實的基礎。
報告伊始，丁老師就指出，班會課是最有魅力的課堂，班會課的活動是學生美好生活的起點，是學生終生難忘的亮點，是學生幸福生活的回憶。而后，整整一個上午，丁老師用平實樸素的語言，大量生動詳實的班會課案例，從班會課的界定、分類，怎樣上好班會課，如何提高班會課質量以及班會課的評價標準等方面，向老師們進行了多方面、多角度的分析與闡述，讓我們對班會課有了一個全面的了解和全新的認識。丁老師的講座清晰詳實，具有很強的邏輯性和可操作性，很多東西是我們老師拿過來就可以運用到教學中去的。他像一位和藹可親的長者，手把手地從班會的選題、內容、形式、創(chuàng)新等各個細節(jié)教給我們，令我們十分感動。結束之際，丁老師又告誡班主任老師一定要遵循班會課的“五實”標準，把班會課上成“有意義的切實課，有效率的充實課，有生成的扎實課，常態(tài)下的平實課，需完善的真實課”。
聽完丁老師上午的報告，在慶幸自己又學到了新的專業(yè)知識之外，還有更多的遺憾和愧疚?；叵肫鹨郧拔覀兯系乃^的班會課，真令人感到羞慚，更感到了深深的自責。是啊，我們何止是沒有上好班會課，甚至在此之前連班會課的基本界定和怎樣上都不知道，想當然地以為班會課就是抓好班級紀律的課，就是表揚或批評某種現象或某些人的課，根本就沒有根據班級實際情況進行選材過，更沒有像丁老師這樣通過多種形式、多個活動達到教育學生的目的。今天，聽了丁老師的一席談話，方如夢中驚醒，恍然大悟原來，班會課也可以上得如此精彩，如此魅力無窮！
今后，有了丁老師《打造魅力班會課》的具體理論和實際操作的詳細指導，并秉承著丁老師“終生學習，不斷創(chuàng)新”的工作態(tài)度，相信我們的班會課也一樣會上得精致、精彩，魅力無窮！
心理培訓的心得篇三
時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入團體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣，然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質。同時也應當積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活，并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理培訓的心得篇四
暑假期間我在學校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓。經過半個多月的學習，我對心理學有了更深的了解和理解。此次學習對我的影響頗深。
培訓期間，老師們對教材進行了詳細的講解，同時他們還結合了自身的經驗通過一些咨客的問題引入到講課當中，讓人對苦澀難懂的心理學理論有了更形象的、生動的認識。
培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學教師，所面對的是初中學生，初中生他們處于青春期的過渡階段，此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段，如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標。例如對于初一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。縱然是在小學時期表現十分優(yōu)秀的學生，可是來到這里后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會抑郁等。這就需要我們對這些學生進行重點關注，通過與這些學生的交流，通過其他同學的側面觀察，來使他們盡快的適應校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時，那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。
當然，作為一名準輔導員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。
記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經了，就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應該要向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然，如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
培訓時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題，家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結果卻發(fā)現，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然，對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關心，可是對于一些表現一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般，表現一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導員的細心關注了。
通過這一次培訓，使我的身心都得到了很大的洗禮，使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。
心理培訓的心得篇五
根據當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務，前不久開展了心理健康培訓，我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性，作為一個老師，尤其作為一個班主任，必須加大對學生心理發(fā)展的學習和關注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國家各大文件精神和政策要求學校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是，畢竟，心理學的知識博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導培訓的，另外就是心理咨詢室，雖然各學校都有設置，但實事求是的說，一方面是普通學校的心理咨詢室的配置都比較簡陋，另一方面，學生對于心理問題普遍認識不夠到位，缺乏主動尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動向班主任求助的想法都很少，想要學生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環(huán)境，還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準，學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學生心理狀況的關注，有的老師發(fā)現學生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理，要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生，這些都不利于學生的心理健康發(fā)展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座，但是由于場地、經費等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學生都能參與的機會少之又少，即使參加，群體活動，起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看，真正能夠為學生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上，還要落到班級管理的方方面面，班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展，班主任在班會組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質拓展活動。
包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中，真實感受，自我內化提升的真正有助于學生身心發(fā)展的心理教育，同時，對學生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
心理培訓的心得篇六
這次我們有幸聆聽了浙師大劉宣文教授給我們做《心理咨詢理論》的課程培訓。與往常參加的心理學習一樣，我也是帶著來訪者的心態(tài)和被咨詢的態(tài)度參與學習之中，所以每次學習我都有個人得到成長的效果和體驗，不同的是，這次學習我明顯感覺自己是個非常健康的個案。劉教授在開始講到咨詢要達到三個目標：一是來訪者愿意為自己的行為負責；二是接納自己與他人；三是發(fā)揮潛能。從這三個目標來說，每一個個體的任何成長階段，只要有條件，隨時都可以接受被咨詢。怪不得我們這個領雁班的課程中要求我們每位成員要至少有3-5次被咨詢，這個我特別感興趣，它不僅能讓我們體驗咨詢的全過程，讓我們明白如何做咨詢，同時能讓我們得到成長。目前我需要的是發(fā)揮潛能。我相信在“領雁工程”的學習階段將是引導我發(fā)揮潛能的階段。
有效咨詢員的特質共有21點，聽完劉教授對這21點的解讀，感覺自己離有效咨詢員的距離還好遠啊！在學習之前的工作中，我還存在很多失誤呢，現在倒空了重頭開始學習吧。
接下來劉教授講了《精神分析理論與技術》，精神分析理論提升心理咨詢員的素養(yǎng)，影響到心理咨詢員的整個行為和心理輔導全過程。所以是任何學習心理學的人都應該學習的。接下來他向我們介紹《行為改變技術》，對老師來說，這是一門非常實用的技術。因為行為改變技術的三大基礎理論告訴我們：人類所有的行為（正常的，異常的）都是學習的結果，三大理論都強調強化在行為學習中的作用，所以也可借助“再強化”的方法去塑造新行為，改變舊行為。因此，我們重點學習了強化的技術?？菰锏男睦韺W理論和概念在劉教授幽默的話語和生動的舉例中變得生動易懂，課堂上，我們常常被劉教授的幽默逗得捧腹大笑，往往原本是我們學員錯誤的回答，因有了劉教授幽默的回應，也變得可愛起來，這兩天的課程，我學得非常開心有收獲。
接下來，我們要積極看心理學的書籍以豐富自己的理論積累，要多接個案加以演練，豐富自己的實踐經驗，只有這樣，才能學以致用。“師父領進門修行在個人”！
心理培訓的心得篇七
經過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會：
我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質教育的具體體現。
心理健康問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。
我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育；優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。
最后感謝領導對我們生活學習的安排，感謝xxxx的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。
心理培訓的心得篇八
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了，回想起五天來的培訓過程，讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學老師有緣相聚在港灣路小學，我們從相識、相知，再到相愛，雖然是短暫的幾天，但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關愛，我們就猶如一個大家庭一樣，相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風趣，還有學員們的積極踴躍等等，每個人的優(yōu)秀呈現使我難以忘懷，我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學，皆成性格。凡有所為，皆在積累。幾天的學習確實給我?guī)聿簧俚氖斋@，下面我來給大家分享一下學習中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件，還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲：第一，學習心理咨詢師課程，考取證書，完成基礎知識和基本技能。第二，廣泛學習并參加成長小組，讀書、交流、分享、研討、練習、被督導。第三，完成應用過程中，時刻覺察，個人成長是永恒的主題。實不相瞞，我真的是一個地地道道的入門者，剛考取了一個三級心理證書，各方面知之甚少，所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上，我需要學習的還有很多很多。
同時，尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力：規(guī)劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易，但我們在田老師的帶領下，一直不斷地學習、研討、分享、探索。我想只有用心去做，平時多看書，多思考，嘗試著去解決學生的心理問題，并和其他心理老師及時溝通，日積月累，一定會取得進步的！
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”，真是讓我觸目驚心，難道做一個好老師就那么難？我們老師總認為我已經對學生關懷備至了，為什么回饋我們的不是滿意的答卷，而是一次次的惹是生非，甚至是悲??！我也感同身受，很困惑，百思不得其解。但靜下心來，細想一定有一些原因，造成了師生關系的不和諧。比如，社會環(huán)境的誘惑，使一些孩子滋生了攀比心理，還有網絡成癮；家庭環(huán)境的不和諧，父母離異，導致孩子孤僻的性格，不愿意與家長敞開心扉，不愿意交朋友，經常生活在自我的世界里；校園環(huán)境的競爭，老師總是注重分數的高低，使一些孩子產生逆反心理……這些各種各樣的因素，不得不讓我們深思，要想成為一個幸福的老師，我們必須做“智慧型的教育”，不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”，否則，我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育，就是要求老師運用現代心理學知識，冷靜分析學生，從學生需求和個性特點等出發(fā)，用專業(yè)思維（專業(yè)思維就是比如在教學中使用代幣管制法，及時給予學生獎勵和贊揚……），而不是用行政思維（行政思維就是經常罰孩子抄作業(yè)，禁止孩子做這做那……）引導他們進步。所以，古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要，老師一定要因人而異，決不能用一種方法對待所有的孩子，這樣肯定會傷害一些孩子的內心和自尊，因此，我們一定要善于觀察、發(fā)現，當你覺察到有些孩子異常時，一定要給予孩子及時的心理疏導，這樣你的教學才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務，就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經過大家短暫的`交流之后，大家分享了很多種方法，現在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下：
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的，簡單易行，我們只需要稍作溝通，就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性，也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關乎到一個人的生活習慣，比如，有的人注重環(huán)保，就酷愛步行和自行車，而有的人生活節(jié)奏比較快，就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下：主持活動的人可以給大家呈現一幅歧義圖形，讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點，就可以達到分組的目的。比如，一幅圖片，有的人看到的是老婆婆，而有的人看到的是漂亮的女孩，所以這直接體現出一個人的思維方式。5、根據電視劇角色分組。例如，西游記中四個鮮明的角色：唐僧、孫悟空、八戒、沙僧，生活中肯定有和他們性格吻合的人，或者比較喜歡某個角色的人，這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員，他們一定會有很多共同的話題，就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙，把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起，想想他們暢聊的情景，這是一幅多美的畫卷?。?、畫圖形分組。這個簡單實用，比如，主持人按順序說出三個圖形：三角形、圓、長方形，成員開始畫。結果可能有的人按順序排列，有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯，所以他們組合在一起應該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口，但有多個出口，看看每個成員選擇的出口，就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙，閉上眼睛，跟著老師的步驟撕紙（可以對折兩次、然后旋轉……老師可以隨意操作），看最后的圖案哪些人是一致的，這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒，又可以讓他們產生美好的期待，確實是一種不錯的選擇！當然還有很多種方法，這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹，真是由衷的敬佩，史老師在心理方面取得了不少卓越的成就，在這里向史老師致敬，希望史老師繼續(xù)為中小學心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質：1、活動和體驗，2、生活性。
心理培訓的心得篇九
聆聽了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調適》，讓我非常佩服，因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹，學習之后我有以下感受：
首先，正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程，新冠疫情也是如此。當前疫情總體可控、穩(wěn)中向好，而且是越來越好。因此，應該在做好自身防護的基礎上，堅定信心，淡定從容。
其次，選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代，一不小心，就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經常接收負向信息，就會把自己的心情弄糟，被負能量所累。而有選擇地接收正向信息，則會讓自己心情愉悅，心中充滿正能量。
再次，學會“擁抱陽光”。讓自己的內心撒滿陽光，擁有陽光心態(tài)，及時進行心理調節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學會調控情緒，培養(yǎng)陽光心態(tài)，維護心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情，還是面對日常的工作、學習與生活，教師都應該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師，才能培養(yǎng)出陽光少年。
心理培訓的心得篇十
第一段：引言（100字）
心理培訓是一種提升個體心理健康的培訓方式，通過學習心理知識和技巧，幫助個體解決問題、提升自我意識以及增強心理彈性。最近我參加了一次心理培訓，這次經歷讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對心理培訓的理解和體會。
第二段： 提高自我意識（250字）
心理培訓的第一個關鍵之處是幫助個體提高自我意識。在培訓中，我學到了許多與自我意識有關的知識和技巧。例如，我了解到自我觀察的重要性，通過觀察自己的思維、情緒和行為，我能更好地理解自己。另外，我學會了傾聽自己內心的聲音，并學會了表達自己的需求和感受。這些技巧和知識讓我能夠更加自信和真實地展現自己，也提高了我的自尊和自愛能力。
第三段：解決問題的能力（250字）
心理培訓的另一個重要目標是幫助個體解決問題。在培訓中，我們學習了許多解決問題的技巧和方法。例如，我學會了如何進行積極的自我對話，通過問自己一些問題來激發(fā)新的思考方式和解決問題的策略。我還學習了如何有效地設置目標，并制定切實可行的行動計劃。通過這些技能，我能夠更好地應對挑戰(zhàn)和壓力，找到解決問題的途徑。
第四段：提升心理彈性（250字）
心理培訓還教給我提升心理彈性的方法。在培訓中，我學到了許多有關心理彈性的理論和實踐。其中之一是接納自己和他人。培訓中，我們進行了一些團隊合作的活動，通過與他人合作，我學會了欣賞他人的不同和各種意見的價值。另外，我也學會了保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒。通過這些實踐，我能夠更好地應對生活中的挫折和困難，增強自己的心理韌性。
第五段：總結（350字）
總之，參加心理培訓是我人生中一個非常重要的經歷。通過這次培訓，我不僅提高了自我意識，還掌握了解決問題的能力，并且提升了心理彈性。這些都讓我在生活中更加自信和堅強。我相信，通過不斷學習和實踐心理知識和技巧，我將能夠更好地理解自己和他人，并且有效地應對各種挑戰(zhàn)和困難。我希望將來有更多的人可以參加心理培訓，從中獲得成長和進步。
心理培訓的心得篇十一
20xx年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師范大學首屆5、25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理咨詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。
本次心理委員的培訓的課題是“做一名優(yōu)秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什么要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差，大學生自殺行為極其普遍。是的，現在的8090后學生大多為獨生子女，在家里備受關注與愛護，心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質，何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理，關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態(tài)變化。只有細心關注同學的狀態(tài)才能發(fā)現問題以及更好的解決問題。在課程的最后何老師講解了關于在班上開展心理主題班會的一系列要點，最有趣的是她給我們做了“我是誰”的心理測試，讓我們大致了解了每個人的性格，以及性格的優(yōu)點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人，比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。
此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意，以備及時發(fā)現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作，以幫助需要幫助的同學。
心理培訓的心得篇十二
今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx，四川省心理學會應用心理專業(yè)委員會理事xx，四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先，我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。
校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境；鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色；鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師；鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓，也使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
心理培訓的心得篇十三
自己參加過很多次培訓，心態(tài)培訓也不在少數，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓時，心里不是很樂意，心想，心態(tài)不就那么幾點么，用得著三天兩夜培訓嗎?多無聊啊，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法，先去聽聽，感覺課程不怎么樣，當天就回，不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現場。
進場時，現場和所有開大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個花樣，心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關于本次課程的一些大概內容，花了好幾個小時，天啦，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間，早知道這樣，我就不來了。
當我們分成一個個小組，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競爭鷹王，當輪到我競爭時，其他的伙伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩，不具備做領導的潛質。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王，同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時，她猶豫了，她掙扎著，因為我們是一男一女叉開站的，最終，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內完成了回形針的傳遞。在這個游戲中，我們悟出了兩個道理：1、放下自我;3、一個人的成功不是成功，團隊的成功才是成功。這個游戲結束后，我們組的家人更加地團結了。
同樣，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行，而每次課程結束后到下一課程開始的時間都很緊張，換句話說，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分，為了團隊的榮譽。因為，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做，但這樣的結果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結經驗，為什么會一次又一次的失敗，總結過后，大家認為：1、團隊要有統(tǒng)一的指揮，團隊成員要無條件服從指揮;2、團隊要有一個共同的目標;3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責他人的缺點，要看到他人優(yōu)點。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點、缺點，統(tǒng)一了思想。經過再一次的嘗試，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次，朝著一個目標走著，時間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽見指導員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著 “ye”，抱成團，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點，共同成長，收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。
心理培訓心得篇4
心理培訓的心得篇十四
20xx年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師范大學首屆5、25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理咨詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。
本次心理委員的培訓的課題是“做一名優(yōu)秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什么要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差，大學生自殺行為極其普遍。是的，現在的8090后學生大多為獨生子女，在家里備受關注與愛護，心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質，何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理，關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態(tài)變化。只有細心關注同學的狀態(tài)才能發(fā)現問題以及更好的解決問題。在課程的最后何老師講解了關于在班上開展心理主題班會的一系列要點，最有趣的是她給我們做了“我是誰”的心理測試，讓我們大致了解了每個人的性格，以及性格的優(yōu)點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人，比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。
此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意，以備及時發(fā)現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作，以幫助需要幫助的同學。
心理培訓的心得篇十五
自己參加過很多次培訓，心態(tài)培訓也不在少數，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓時，心里不是很樂意，心想，心態(tài)不就那么幾點么，用得著三天兩夜培訓嗎?多無聊啊，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法，先去聽聽，感覺課程不怎么樣，當天就回，不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現場。
進場時，現場和所有開大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個花樣，心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關于本次課程的一些大概內容，花了好幾個小時，天啦，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間，早知道這樣，我就不來了。
當我們分成一個個小組，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競爭鷹王，當輪到我競爭時，其他的伙伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩，不具備做領導的潛質。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王，同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時，她猶豫了，她掙扎著，因為我們是一男一女叉開站的，最終，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內完成了回形針的傳遞。在這個游戲中，我們悟出了兩個道理：1、放下自我;3、一個人的成功不是成功，團隊的成功才是成功。這個游戲結束后，我們組的家人更加地團結了。
同樣，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行，而每次課程結束后到下一課程開始的時間都很緊張，換句話說，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分，為了團隊的榮譽。因為，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做，但這樣的結果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結經驗，為什么會一次又一次的失敗，總結過后，大家認為：1、團隊要有統(tǒng)一的指揮，團隊成員要無條件服從指揮;2、團隊要有一個共同的目標;3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責他人的缺點，要看到他人優(yōu)點。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點、缺點，統(tǒng)一了思想。經過再一次的嘗試，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次，朝著一個目標走著，時間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽見指導員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著“ye”，抱成團，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點，共同成長，收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的'真正詮釋。
心理培訓的心得篇十六
三天的培訓結束了，我沒有急著座下來去寫什么，昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓的勞累釋放，心情平靜后，聽著音樂，靜靜地梳理。
總起來講，這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最后一天，由于楊敏毅老師要趕航班，中午13：30就開始了。快樂是指心靈上的，這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己、認識了幾個同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識，這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時，心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊，心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時，楊老師提到：記住主持人是幕后者，最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè)，不是短期的、有回報的工作。的確，當校長初次示意讓我做專職的心理輔導老師時，我的反應就是排斥，覺得自己的專業(yè)是教育學，雖說和心理沾點邊，也在讀研時接觸過心理活動，但總覺得自己在一個陌生的行當里從頭學起是件不太容易的事情。繼而我又想到了，做英語老師可以做家教，賺點錢補貼家用，而心理老師，無論如何是不能收錢的。這就是楊老師說的吧，作心理老師是要有一點精神的，有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作，這一點任何行業(yè)是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時，楊老師講到:當你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼，找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
當然，三天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油!
心理培訓心得篇3
心理培訓的心得篇十七
通過兩個多月的網絡培訓，我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的知識，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。現將我的心得小結如下：
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中，從班主任的職責來看，班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生，關心學生心理健康，促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。在沒有較大困擾的情況下，小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現的心理偏差,應樹立正確的.觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，通過這次遠程培訓，我懂得了：教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，就能真正做到為人師表。
心理培訓的心得篇十八
我認為作為學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境……心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的'大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的服務。
心理培訓的心得篇十九
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了管城心理教師專業(yè)技能培訓，有理論的學習，充實我們的大腦，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
鄭州市教育局教研室尚新華老師說：“你是一個合格的心理老師，你一定是一個優(yōu)秀的學科老師?！彼晕矣X得心理健康教育非常重要，它是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的技能，還要有健全的人格和高尚的品德。所以在今后的生活和工作中，我要重視提升自己，做個愛學習的老師。
心理培訓的心得篇二十
通過四堂課心理培訓，我學到很多東西。像大學生心理問題的識別與處理，朋輩心理輔導的技巧，心理危機的識別與干預策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓也是分為這四個大方面。
一、大學生心理問題的識別與處理。在這一節(jié)內容我們可以了解大學生心理問題的來源，一般來自于學業(yè)壓力、經濟壓力、人際壓力、情感問題、前途壓力等等。結合青少年身心發(fā)展不平衡，自我認識不完善以及面對社會心不安的心理特點，產生了一系列的心理問題。識別心理問題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現實，是否有不可理喻的行為表現，整個活動是否協調統(tǒng)一。
二、朋輩心理輔導的技巧。朋輩心理輔導的含義，年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給以安慰、支持和開導。朋輩心理輔導的類型有很多，進行朋輩輔導的條件是1、要有牢固的友誼和信任關系;2、應該有一定的心理咨詢的專業(yè)知識;3、以寬容、接納的心態(tài)面對當事人;4、在輔導時學會理智的分析和判斷。輔導過程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關系是一切活動的基本原則以及一些重要原則。包括：保密原則;具有良好的義務意識，樂于服務同學;不得逾越輔導關系;遇到困難及時反應等。輔導時應有的態(tài)度是尊重、真誠、共情。談話時應該注意傾聽、探問 ，注意當事人的情感反應，總結和探索當事人的話語，適當的加上自我表露 ，解釋當事人的話，當事人的話矛盾時可以采取面質的方式。心理危機的識別與干預策略。干預的目的就是避免受傷和傷害他人。
心理危機的影響因素與大學生心理問題產生的因素一樣。心理危機比心理問題更加危險。
班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴于班級心理保健員運用前面所學的知識對班上同學進行心理輔導，關注同學們的心理動態(tài)。br通過此次培訓的學習我學到了好多，今天分享給大家，希望大家能夠了解，并可以對身邊的朋友進行心理輔導。最后希望大家開開心心、健健康康的成長。
心理培訓心得篇2
心理培訓的心得篇二十一
很高興我作為心理委員可以參加這次的培訓，感覺收獲不少。基本懂得了作為心理委員的職責與在班上需要發(fā)揮的作用，學會了進一步做好班上的心理開導工作，并也知道了做好與心理健康中心的聯系協作工作。
首先，這次培訓給了我們心理委員一個很好的定位。把握本班的整體心理狀態(tài)，做好班上與心理健康中心的溝通聯系，關注班上同學的行為變化以致了解到其心理變化都是我們該做的。雖然感覺有時壓力挺大的，但卻還是很有成就感的。每每覺得我為同學打開心扉，幫助他們走出困惑、甩掉煩惱，我心里也會跟著很高興，不僅讓同學懂得了成長，我自己也學會了成長。
再則，這次培訓也解決我我的一些困惑。我以前一直感覺到在班上，心理委員感覺跟班級聯系不大，班上有什么活動都好像我起不到作為班委的作用，慢慢地讓我在班上有什么想法和意見都不好去提，感覺自己作為一個班委很無奈，往往都是盡力在協會里努力地干，而最終久而久之也被其他班委批評我總是不為班上老是為協會。因為這，我曾一度陷入困惑之中。但經過這次培訓，我懂得了心理委員在班上是要發(fā)揮很大作用的，并且強調了心理委員是學生干部編制，更加肯定了心理委員在班上的發(fā)言權也是很重要的。
最后，這次培訓還給了我們對今后班級發(fā)展的一些提示。雖然班級目前有些散，但在時間還早、問題不是很嚴重的背景下，我知道了要更加主動地多開展一些活動，讓同學們的大學生活更加多姿多彩，也讓班級更加有凝聚力。為此，我也做了為自己班級的活動計劃，希望通過以后活動的開展能起到帶動班級向好的方面發(fā)展的作用。
對于這次培訓后，我個人有些想法。我覺得我們應該更多地讓不同班級一起開展活動，這樣不僅能調動大家參與活動的積極性，還可以讓同學結交到更多的好朋友，并且還可以讓各班級的活躍度增加，培養(yǎng)一種集體榮譽感。
不管怎么說，這次培訓，我收獲挺大的，也希望以后還能有這樣的培訓。
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心理培訓的心得篇一
20__年8月我考入了__縣幼兒園，開始了一個從未接觸的新興行業(yè)。一切都是那么新奇而富有挑戰(zhàn)，一日活動讓我覺得幼兒教育真不簡單，以前的知識斷層、經驗匱乏，有時甚至束手無策。不甘心亦不認輸，我想通過學習，我也能做到“駕輕就熟，游刃有余”。恰逢“國培計劃（20__）”—農村幼兒園教師轉崗培訓學習機會，我倍加珍惜。置身于美麗而又文化氛圍濃厚的普洱學院中，與來自臨滄、普洱多個縣城幼兒教師們相聚一堂，一起學習一起探討，我深感榮幸。在學習過程中，我始終以一個學習者的身份要求自己，嚴格遵守學院的規(guī)章制度，尊重專家及團隊教師，認真傾聽和觀看各級專家、名師的教學講座和課堂演示，虛心學習和請教，按時上課，認真做好筆記，按時完成作業(yè)，同時與其他班委協調合作，積極配合班主任老師管理班級事務，關心集體，關心學員，盡自己所能為國培轉崗班級的學員們服務。
此次轉崗培訓分為兩個學習階段，第一階段是集中研修、開展專業(yè)理論與技能階段，第二階段是跟崗研修階段。共有100名幼兒教師及小學教師參加，規(guī)模大，內容豐富，形式多樣，既有理論上的講解，又有實踐性的操作演示，這是我對幼兒教學工作的一次深刻反思，既看到以往自己在教學中的不足，也找到了今后努力的方向。通過這次學習，自身感覺受益匪淺，增長了知識，開闊了眼界?，F就對此次培訓學習作如下具體總結。
一、得到扎實的專業(yè)知識培訓
在第一階段的集中研修學習中，聆聽了各級教育專家及一線幼兒教師的專題講座，例如：一線教師的《幼兒簡筆畫》、《教玩具的選擇與制作》、《幼兒園的安全工作》、《班級常規(guī)管理中的問題與對策》等講座，他們精彩的講演一次次觸動了我的心弦，作為一個剛從小學轉崗到幼兒園的幼兒教師，在這次理論與實踐的對話培訓中，我欣喜地汲取著一線教師的教育思想。更使我感觸頗深，受益匪淺的還是各級各類專家、教授及各個幼兒園園長的精彩講座，例如：李俊杰專家的《教師與家長的關系及其溝通》、陶云專家的《幼兒園教師的心里健康與完善》、李紅專家的《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》解讀等，內容豐富，涉及廣泛，專家耐心講解，理論聯系實際，從他們身上看到了豐富的教學經驗和新穎的教學方法，使我對幼兒園工作有了一個全新的認識，更讓我短缺膚淺的幼教知識得到及時的補充和提升。同時，對幼兒教師職業(yè)素養(yǎng)有了更深層次的理解，幼兒教師要有獨特的人格魅力，有儒雅的學術氣質，有真誠的情意關懷，有教育的智慧。幼兒教學活動更應體現“以人為本”的理念，促進幼兒的全面發(fā)展。
二、領略教師風采
專家們認為課程是知識，課程是活動，課程是經驗。教學中應注重三種的整合。幼兒的學習活動取決于他自己做了些什么，而不是教師教了些什么。教師應當有大愛，一切為了每一位幼兒的成長：尊重幼兒的獨立人格，尊重幼兒的權利，尊重幼兒的差異，尊重幼兒的心理自由。教師要想方設法服務好每一個幼兒，我們在教學中要多給孩子一些權利、機會、問題、困難和空間。尊重幼兒的差異，學會實施有差異的教育。在學習中，專家與學員互動，學員與學員互動，提出教學活動中中遇到的困惑并討論交流，各抒已見，尋找解決策略，讓學員們互相學習，取長補短，共同進步。
三、走進課堂感受教學的魅力
20__年12月16日—19日，轉崗培訓學習進入了第二階段，即跟崗研修階段。這次跟崗研修學習是在普洱區(qū)幼兒園，進入幼兒園，一下子被孩子們熱火朝天的早操活動吸引了，只見老師們正帶著孩子們英姿颯爽的做著各種各樣的早操。一聲聲吶喊，一首首動聽的音樂聲，讓人頓時精神百倍，整個操場上散發(fā)著積極向上的，朝氣蓬勃的氛圍。四天的跟崗學習，我無時不被這里濃濃的文化氛圍、強烈的人文精神感染著，無時不被這里的`科學教育理念，群活的辦學特色熏陶著。我認真反思了以往工作中的不足，教育教學觀念也進一步得到更新。
（一）戶外活動開展得熱火朝天。
除了早操之外，早上第一節(jié)課后，各班還各自到操場上、大型設施上由上課老師帶領幼兒從事各種各樣的體育活動，區(qū)幼兒園讓我羨慕，因為他們有寬闊的運動場地，幼兒園的孩子們讓我羨慕，因為他們有許多鍛煉的機會，《綱要》雖然規(guī)定，幼兒園戶外的時間不得少于兩個小時，可是，很多幼兒園，幼兒們的運動時間是缺失的，所以，普洱區(qū)幼兒園體育活動的開展值得我們學習。
（二）做一個專業(yè)素質強且有愛心的幼兒教師。
我跟崗的是大四班，每天，老師們剛一進教室，孩子們就“老師，老師”地喊開了，還有的孩子直接喊“媽媽”，而老師回贈給孩子們的是一個個甜蜜的笑，老師的一言一行，讓我深刻感受到了她們對孩子的愛，而我們自己卻隨著工作的繁忙，壓力的加大，親切的笑容似乎變得越來越少了，這是一個值得我們每個幼兒教師都正視和反思的問題。
首先，教師要有良好的師德修養(yǎng)。不同時代有不同的道德觀，不同職業(yè)有不同的道德內涵，從古至今無論哪個時代，也無論何種職業(yè)，道德觀念必有其共通的地方。德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛幼教事業(yè)，對幼兒充滿愛心，對教育充滿熱情，是教師首先必備的職業(yè)行為準則，幼兒教師應該有愛心、耐心、細心、責任心。我們知道，幼兒年齡小，他們有特定的年齡階段生理和心理特點，犯錯在所難免，愛講話、睡覺不老實更是他們的天性。作為幼兒教師應親近他們，愛護他們，耐心引導他們，培養(yǎng)他們良好的行為習慣。具有嫻熟的業(yè)務能力，現代幼兒教育內容有五大領域，健康領域、社會領域、語言領域、科學領域、藝術領域?？梢钥闯觯變航逃膬热萆婕懊鎻V。幼兒教師還應具備扎實的教育理論基礎，如幼兒教育學、幼兒心理學、幼兒衛(wèi)生保健、幼兒園教育活動指導、幼兒園管理、幼兒園游戲等，音樂、美術、舞蹈也是幼兒教師的基本功，也應該加強培訓學習。
其次，教師要尊重幼兒，重視幼兒天真的夢想。放棄任何框框和本本，尊重幼兒，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再進行順導性的教育，同時附上適當的強制和計劃，這就是自然的教育。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責、批評；多一份寬容、耐心，少一點責難、懲罰！這樣會讓教師的職業(yè)道路更加美好。
最后，教師要學做會反思。應該說，反思對于激發(fā)教師的自我提高動機，調動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身份投入其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的提高來說，是一種比較有效的方法。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結，能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使教師的專業(yè)素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
四、磨練自我，不斷反思和提高
跟崗學習過程中，我們每個小組選出一個教師在19日舉行了課堂教學競賽，老師們都能把學到的新知識、新理念以及從專家和一線教師身上學到的成功經驗運用到教學實踐中，經過選手們的精心準備和精彩講演，均取得了優(yōu)異的成績。22日下午，又在普洱學院舉行了“幼兒教師師德師風演講比賽”活動，由臨滄區(qū)、普洱區(qū)的十多名選手參加了演講，他們精彩的演講不但迎來了陣陣掌聲，還時時敲擊著每個在場教師的心靈，我從老師們的身上看到了作為一個幼兒教師該有的學識和魅力，總之，這一堂堂底氣十足的競賽課，這一次次激情洋溢的演講，確確實實給我們每個前來學習的老師們產生了一次又一次情感上的沖擊。
五、回顧過去，加強學習
此次培訓，使我在一次次的感悟中豁然開朗，在一次次的反思中不斷提高，我不僅得到了教學上的啟迪，更感受了專家的人格魅力和理想追求。培訓結束了，但我的學習并未結束，俗話說“學到老、活到老”，教育日新月異，作為一名幼兒教師，要不斷學，天天學，為了理想中的幼兒教育，為了更好地扮演好幼兒教師這個角色，我有信心走好教育生涯中的每一步，努力為自己的幼教生涯留下一個個深刻的腳?。?BR> （一）繼續(xù)學習系統(tǒng)的專業(yè)知識，教育科學知識，不斷提高自身的師德修養(yǎng)。以書本為友，以報刊為師，和電腦為伴，認真鉆研學科知識，不斷拓寬自身的知識量。加強電腦操作訓練，為現代化教育做好準備。在平時的教學中，做好工作筆記，寫教學日志、心得、案例、反思等，撰寫有效的專題論文和報告。
（二）加強教師間的交流，在反思中不斷提高。
在學校，虛心的與同伴交流研究，分享成功的經驗，共同解決遇到的困惑。多聽其他教師的課，并做好反思，請其他教師聽課，找到自己的不足，讓各個教師在互助交流中不斷提高。
（三）根據幼兒的特點，做好因材施教。
“學校不存在差生，只存在有差異的學生”，在教學中，充分了解幼兒，找到幼兒的個體差異，滿足其合理需要，做到因材施教，帶領幼兒從“學中玩、玩中學”。
（四）利用節(jié)假日，積極參加各項培訓。
積極參加各種各樣的培訓學習，自研自修，不斷完善自我。
（五）改變眼光看待幼兒，我們常常用成人的眼光看待幼兒，用成人的標準要求幼兒，造成主觀武斷的錯誤，忽略了他們只是孩子，造成他們的心理負擔，我們只有很好的認清成人與孩子的價值取向，才能更好地搞好幼兒教育。
（六）和幼兒一體，成為幼兒學習的榜樣，在搞好幼兒教學工作的同時，我們自己也是學習者，我們要和幼兒一起活動，一起學習，一起進步，一起成長。
總之，通過此次學習，不僅使我自己的眼界得以開闊，而且使自己對幼兒園的工作有了更深層次的認識和理解。這無疑將對我今后的幼教工作產生深遠的影響。我將以積極進取的心態(tài)來鉆研幼兒教育教學方法，不斷努力提高自己的教育教學水平！在以后的工作中，我會嚴格要求自己，發(fā)揮自身優(yōu)勢，開拓進取，做一名合格的幼兒教師，為__的幼兒教育事業(yè)盡一份微薄之力！
教師是一個神圣的職業(yè)，肩負著為祖國培養(yǎng)下一代的歷史重任，當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不易的，通過這次培訓，我有幾點體會 ：
一、教師必須具備創(chuàng)新觀念與創(chuàng)新思想。
教育的本質是培養(yǎng)人的社會屬性，教育的價值在于促進人的發(fā)展和社會統(tǒng)一，這就是新的教育觀。創(chuàng)新教師教育觀的基本內涵包括：轉變以教師為中心、以傳授知識為主要目的的傳統(tǒng)教育觀，形成以培養(yǎng)學生能力為主要教學目標的新教育觀；改變嚴守紀律死氣沉沉的課堂氛圍，營造主動探索、生動活潑的課堂氛圍；鼓勵創(chuàng)新性學習，發(fā)揮學生的主體能動性；要敢于打破常規(guī)，激發(fā)學生創(chuàng)造性解決問題的欲望；尊重學生個性，善于發(fā)現和保護學生的創(chuàng)新意識，使每個學生都能發(fā)揮自身潛能；建立新型師生關系，尊重學生人格，以寬容、保護、積極的態(tài)度對待學生；注重實踐，打破封閉式教學。傳統(tǒng)教育中之所以出現高分低能的現象，就是教師思想上重知識輕實踐造成的。一個大學物理教師不會修簡單的收音機就是一例。要把教學活動延伸到相關聯的現實生活中去，改變封閉的教學形式，讓學生通過實踐活動親身感受具體而豐富的客觀世界，從而激發(fā)其好奇心和求知欲，使其在實踐過程中發(fā)現問題、解決問題。
二、教師必須具備較高的業(yè)務素質。
要實施創(chuàng)新教育理念，創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務素質：
（1）有豐富的知識結構，這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。
（2）有較高的管理藝術。管理包括兩方面，一是班級的整體管理，二是針對每個學生的個別指導。
（3）有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦，熱情洋溢的贊賞以及在與學生接觸時的儀態(tài)、表情和舉止所表現出的.積極情感能隨時地激發(fā)、調動學生的熱情，激發(fā)學生的學習動機，學生因“親其師而信其教”，變苦學為樂學，單純的知識傳授變成了雙向的情感交流，使教者亦樂、學者亦樂。
三、教師要有敬業(yè)精神。
能否成為一個好教師，首先在于有無敬業(yè)精神，是否喈嘆這項職業(yè)。要有“捧著一顆心來，不代辦根草去”精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在于有一種精神。從一個人心理角度看這是一種自我超越的境界。我們每個人都有本我、自我和超我三個心理層次，培養(yǎng)教師的敬業(yè)精神，弘揚好的風氣，鼓勵教師為神圣的教育事業(yè)奉獻自己，會使每個人通過自我的修養(yǎng)，約束本我的不正當欲念，達到超我的境界。倘若不抓住教師敬業(yè)精神的培養(yǎng)，素質教育就可能是空中樓閣，只有培養(yǎng)出良好的教師敬業(yè)精神才能把素質教育落到實處。因此，欲興事，先興人，鑄造愛崗敬業(yè)的高尚形象，并努力提供一切所必需的條件，使每個教師忠誠于黨的教育事業(yè)。有了這個基礎，教師的教育觀、質量關、人生觀等就比較容易調整到位，跟上時代的步伐，他們才會自覺地站到素質教育的前列，成為合格教師。
四、力求成功教育。
成功教育認為，教育面向的是人，培養(yǎng)的是社會需要的人。每一個學生都有成功的潛能，都有成功的愿望和需要。通過教育，每個學生都可以在原有的基礎上獲得成功，取得發(fā)展。成功教育強調，通過教育的改善，促使學生獲得多方面的成功，激發(fā)其形成自我學習、自我教育的內部學習動力機制，自我開發(fā)潛能，成為學習的成功者，從額為其成為社會的成功者做好基礎素質的準備。
成功教育既有改革教育目標的意義，又有改革教育方法的意義。改革教育目標的意義在于：教育的本職任務、教師的本職任務原本就應該為社會培養(yǎng)成功者，使每一個學生在各個方面都能得到主動發(fā)展。成功教育把激發(fā)、形成學生的內部學習動力機制作為培養(yǎng)目標，強調為學生修身發(fā)展的長遠需要服務。改革教育方法的意義在于：改變傳統(tǒng)的外壓式的強制教育，通過教師創(chuàng)造成功機會，學生主動參與的活動方式，使學生產生成功體驗，改變消極的自我概念，主動內化教育要求，自我開發(fā)內在潛能，主動發(fā)展個性。
三天的幼兒園教師培訓，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養(yǎng)。
心理培訓的心得篇二
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。時代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。這次，我縣舉辦的中小學教師心理健康教育培訓就像一場及時雨，雖不能解決我們所有的問題，但是八天的學習之后，感覺收獲頗豐，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。為此，教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程?？傊覀兊哪康木褪墙虝?。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響?，F在的孩子都是獨生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，獨生子女家庭經濟相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二，若教育不得法，輕易出現一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨生子女的許多本應自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動自覺性。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，在學習方面，不善于處理人際關系。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理健康教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素造成的。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。
我們教師的責任就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要對學生進行思想品德教育和科學文化知識教育外，還要針對學生心理健康教育，才能使學生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學習機會，通過學習，我受益匪淺。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！
我有幸參加了心理教師培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學生自殺的事例，為學習，為人際關系等等，且有增長的趨勢，這就說明現代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，無法改變社會，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。
上海市晉元高級中學德育主任，特級教師，全國優(yōu)秀班主任丁如許老師，今天在我校對全市的班主任做了為期一天的報告《打造魅力班會課》，讓在座的所有班主任老師都感到耳目一新，眼前為之一亮。原來，班會課也可以上得如此精彩，如此充滿魅力！
在擔任多年的班主任工作中，丁老師憑著“終生學習，不斷創(chuàng)新”的信念，創(chuàng)造了“人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特，人特我久”的班主任工作特色，為全國的班主任老師樹立了光輝的典范，指名了前進的道路和方向，把我們領向了最具魅力的班會課這一新奇的班主任工作領域，為我們的教學工作奠定了堅實的基礎。
報告伊始，丁老師就指出，班會課是最有魅力的課堂，班會課的活動是學生美好生活的起點，是學生終生難忘的亮點，是學生幸福生活的回憶。而后，整整一個上午，丁老師用平實樸素的語言，大量生動詳實的班會課案例，從班會課的界定、分類，怎樣上好班會課，如何提高班會課質量以及班會課的評價標準等方面，向老師們進行了多方面、多角度的分析與闡述，讓我們對班會課有了一個全面的了解和全新的認識。丁老師的講座清晰詳實，具有很強的邏輯性和可操作性，很多東西是我們老師拿過來就可以運用到教學中去的。他像一位和藹可親的長者，手把手地從班會的選題、內容、形式、創(chuàng)新等各個細節(jié)教給我們，令我們十分感動。結束之際，丁老師又告誡班主任老師一定要遵循班會課的“五實”標準，把班會課上成“有意義的切實課，有效率的充實課，有生成的扎實課，常態(tài)下的平實課，需完善的真實課”。
聽完丁老師上午的報告，在慶幸自己又學到了新的專業(yè)知識之外，還有更多的遺憾和愧疚?；叵肫鹨郧拔覀兯系乃^的班會課，真令人感到羞慚，更感到了深深的自責。是啊，我們何止是沒有上好班會課，甚至在此之前連班會課的基本界定和怎樣上都不知道，想當然地以為班會課就是抓好班級紀律的課，就是表揚或批評某種現象或某些人的課，根本就沒有根據班級實際情況進行選材過，更沒有像丁老師這樣通過多種形式、多個活動達到教育學生的目的。今天，聽了丁老師的一席談話，方如夢中驚醒，恍然大悟原來，班會課也可以上得如此精彩，如此魅力無窮！
今后，有了丁老師《打造魅力班會課》的具體理論和實際操作的詳細指導，并秉承著丁老師“終生學習，不斷創(chuàng)新”的工作態(tài)度，相信我們的班會課也一樣會上得精致、精彩，魅力無窮！
心理培訓的心得篇三
時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。以下是我學習后的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎，心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。
心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。所以，大學生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入團體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣，然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質。同時也應當積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自我成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活，并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，經過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生，我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練，使自我真正懂得：要想占有未來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
心理培訓的心得篇四
暑假期間我在學校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓。經過半個多月的學習，我對心理學有了更深的了解和理解。此次學習對我的影響頗深。
培訓期間，老師們對教材進行了詳細的講解，同時他們還結合了自身的經驗通過一些咨客的問題引入到講課當中，讓人對苦澀難懂的心理學理論有了更形象的、生動的認識。
培訓老師從基礎心理學開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能。經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。
作為一名生物學教師，所面對的是初中學生，初中生他們處于青春期的過渡階段，此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段，如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標。例如對于初一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長的地方。縱然是在小學時期表現十分優(yōu)秀的學生，可是來到這里后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產生。因為軍訓期間的高強度訓練，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現象產生，還會有如莫名的緊張感，恐慌，甚至會抑郁等。這就需要我們對這些學生進行重點關注，通過與這些學生的交流，通過其他同學的側面觀察，來使他們盡快的適應校園的環(huán)境，如果在進入校園后兩個月還是無法轉變那種孤獨、無助的心境時，那么對于此類學生就要請學校專門的心理輔導老師進行輔導了。
當然，作為一名準輔導員，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進行心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。
記得培訓的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了心理咨詢師對于來訪者，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經了，就與來訪者進行爭執(zhí)。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉介了，不然這樣只會加重來訪者的心理問題。既然如此，我們面對自己的學生也是一樣的。對于學生，我是輔導員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應該要向對待弟弟妹妹似地去關心、愛護他們。當然，如果學生能夠像對待大姐姐一樣的看待我，能夠說出自己的真實想法，這對輔導員的思想心理輔導工作也是極有便利的。
培訓時，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺好像很獨立，很瀟灑，其實他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學生們無法體會的。
并不是說家庭貧困的學生才有心理問題，家庭富裕的學生也會有。有些家庭富裕的學生家長并不關心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學了，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題，于是心理輔導老師就找了那個孩子談話，結果卻發(fā)現，那個孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢，根本就不關心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現象。
當然，對于心理有問題的學生我們輔導員要重點關心，可是對于一些表現一般的學生我們也要關注。那些學生成績一般，表現一般，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導員的細心關注了。
通過這一次培訓，使我的身心都得到了很大的洗禮，使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認識和跟清新的思路。
心理培訓的心得篇五
根據當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務，前不久開展了心理健康培訓，我充分意識到了當前學校心理教育重要性和必然性，作為一個老師，尤其作為一個班主任，必須加大對學生心理發(fā)展的學習和關注，唯有如此，才能更好地開展教育工作，才能為國家和社會真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才。
雖然，國家各大文件精神和政策要求學校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室，全方位為中小學生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是，畢竟，心理學的知識博大精深，不是所有老師都接受過正規(guī)的心理輔導培訓的，另外就是心理咨詢室，雖然各學校都有設置，但實事求是的說，一方面是普通學校的心理咨詢室的配置都比較簡陋，另一方面，學生對于心理問題普遍認識不夠到位，缺乏主動尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問題，連主動向班主任求助的想法都很少，想要學生主動走進心理咨詢室更是難上加難。
這對老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學中主動自覺地遵循學生心理健康教育的規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學教育環(huán)境，還是普遍講升學率作為衡量學校的第一標準，學校自然還是將教學成績作為評價教師的第一標準。
那這就在很大程度上限制了老師們對于學生心理狀況的關注，有的老師發(fā)現學生課堂有異常行為，無非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理，要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學生，這些都不利于學生的心理健康發(fā)展。
學校固然也有不定時開展的心理健康教育講座，但是由于場地、經費等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學生都能參與的機會少之又少，即使參加，群體活動，起到的作用也是微乎其微的。
綜合來看，真正能夠為學生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上，還要落到班級管理的方方面面，班主任在班級管理中對學生開展心理教育才是有效引導學生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務之一是班會的組織和開展，班主任在班會組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質拓展活動。
包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實實在在的學生親身參與其中，真實感受，自我內化提升的真正有助于學生身心發(fā)展的心理教育，同時，對學生長遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
心理培訓的心得篇六
這次我們有幸聆聽了浙師大劉宣文教授給我們做《心理咨詢理論》的課程培訓。與往常參加的心理學習一樣，我也是帶著來訪者的心態(tài)和被咨詢的態(tài)度參與學習之中，所以每次學習我都有個人得到成長的效果和體驗，不同的是，這次學習我明顯感覺自己是個非常健康的個案。劉教授在開始講到咨詢要達到三個目標：一是來訪者愿意為自己的行為負責；二是接納自己與他人；三是發(fā)揮潛能。從這三個目標來說，每一個個體的任何成長階段，只要有條件，隨時都可以接受被咨詢。怪不得我們這個領雁班的課程中要求我們每位成員要至少有3-5次被咨詢，這個我特別感興趣，它不僅能讓我們體驗咨詢的全過程，讓我們明白如何做咨詢，同時能讓我們得到成長。目前我需要的是發(fā)揮潛能。我相信在“領雁工程”的學習階段將是引導我發(fā)揮潛能的階段。
有效咨詢員的特質共有21點，聽完劉教授對這21點的解讀，感覺自己離有效咨詢員的距離還好遠啊！在學習之前的工作中，我還存在很多失誤呢，現在倒空了重頭開始學習吧。
接下來劉教授講了《精神分析理論與技術》，精神分析理論提升心理咨詢員的素養(yǎng)，影響到心理咨詢員的整個行為和心理輔導全過程。所以是任何學習心理學的人都應該學習的。接下來他向我們介紹《行為改變技術》，對老師來說，這是一門非常實用的技術。因為行為改變技術的三大基礎理論告訴我們：人類所有的行為（正常的，異常的）都是學習的結果，三大理論都強調強化在行為學習中的作用，所以也可借助“再強化”的方法去塑造新行為，改變舊行為。因此，我們重點學習了強化的技術?？菰锏男睦韺W理論和概念在劉教授幽默的話語和生動的舉例中變得生動易懂，課堂上，我們常常被劉教授的幽默逗得捧腹大笑，往往原本是我們學員錯誤的回答，因有了劉教授幽默的回應，也變得可愛起來，這兩天的課程，我學得非常開心有收獲。
接下來，我們要積極看心理學的書籍以豐富自己的理論積累，要多接個案加以演練，豐富自己的實踐經驗，只有這樣，才能學以致用。“師父領進門修行在個人”！
心理培訓的心得篇七
經過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會：
我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質教育的具體體現。
心理健康問題，是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。
我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育；優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。
最后感謝領導對我們生活學習的安排，感謝xxxx的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。
心理培訓的心得篇八
輕松而又愉快的心理培訓很快就結束了，回想起五天來的培訓過程，讓人戀戀不舍。我們四十幾位中小學老師有緣相聚在港灣路小學，我們從相識、相知，再到相愛，雖然是短暫的幾天，但我們明顯感受到彼此間的溫暖、關愛，我們就猶如一個大家庭一樣，相處得如此和諧、融洽。田老師的美麗笑容、尚老師的專業(yè)功底、史老師的幽默風趣，還有學員們的積極踴躍等等，每個人的優(yōu)秀呈現使我難以忘懷，我想他們一定會激勵我更好地前進。
凡有所學，皆成性格。凡有所為，皆在積累。幾天的學習確實給我?guī)聿簧俚氖斋@，下面我來給大家分享一下學習中的點點滴滴。
前2天尚老師主要講授的是成為一個優(yōu)秀的心理老師必備的條件，還記得尚老師講到優(yōu)秀心理老師的三部曲：第一，學習心理咨詢師課程，考取證書，完成基礎知識和基本技能。第二，廣泛學習并參加成長小組，讀書、交流、分享、研討、練習、被督導。第三，完成應用過程中，時刻覺察，個人成長是永恒的主題。實不相瞞，我真的是一個地地道道的入門者，剛考取了一個三級心理證書，各方面知之甚少，所以在通往優(yōu)秀心理老師的路上，我需要學習的還有很多很多。
同時，尚老師講到成為一個合格的心理老師必須具備的六種能力：規(guī)劃能力、教學能力、咨詢能力、指導能力、培訓能力、科研能力。我深深地覺得做一個合格的心理老師實屬不易，但我們在田老師的帶領下，一直不斷地學習、研討、分享、探索。我想只有用心去做，平時多看書，多思考，嘗試著去解決學生的心理問題，并和其他心理老師及時溝通，日積月累，一定會取得進步的！
尚老師特意給我們分享了一個“殺師案”，真是讓我觸目驚心，難道做一個好老師就那么難？我們老師總認為我已經對學生關懷備至了，為什么回饋我們的不是滿意的答卷，而是一次次的惹是生非，甚至是悲??！我也感同身受，很困惑，百思不得其解。但靜下心來，細想一定有一些原因，造成了師生關系的不和諧。比如，社會環(huán)境的誘惑，使一些孩子滋生了攀比心理，還有網絡成癮；家庭環(huán)境的不和諧，父母離異，導致孩子孤僻的性格，不愿意與家長敞開心扉，不愿意交朋友，經常生活在自我的世界里；校園環(huán)境的競爭，老師總是注重分數的高低，使一些孩子產生逆反心理……這些各種各樣的因素，不得不讓我們深思，要想成為一個幸福的老師，我們必須做“智慧型的教育”，不要再重復以前的“道德型教育和權利型教育”，否則，我們老師只會在迷途上越走越遠。智慧型教育，就是要求老師運用現代心理學知識，冷靜分析學生，從學生需求和個性特點等出發(fā)，用專業(yè)思維（專業(yè)思維就是比如在教學中使用代幣管制法，及時給予學生獎勵和贊揚……），而不是用行政思維（行政思維就是經常罰孩子抄作業(yè)，禁止孩子做這做那……）引導他們進步。所以，古往今來一直提倡的“因材施教”顯得非常重要，老師一定要因人而異，決不能用一種方法對待所有的孩子，這樣肯定會傷害一些孩子的內心和自尊，因此，我們一定要善于觀察、發(fā)現，當你覺察到有些孩子異常時，一定要給予孩子及時的心理疏導，這樣你的教學才會游刃有余。
記得一天下午尚老師給我們安排了一個任務，就是每個小組探討“怎樣分組會更好”。經過大家短暫的`交流之后，大家分享了很多種方法，現在把我認為比較好的分組策略呈獻給大家。如下：
1、興趣愛好。我想這是大家最容易想到的，簡單易行，我們只需要稍作溝通，就可以快速分組。2、鞋跟的高度。這主要適用于女性，也許不同的鞋跟可能會投射出一個人的氣質和修養(yǎng)。3、出行方式。他主要關乎到一個人的生活習慣，比如，有的人注重環(huán)保，就酷愛步行和自行車，而有的人生活節(jié)奏比較快，就更傾向于開車。4、歧義圖形。首先給大家解釋一下：主持活動的人可以給大家呈現一幅歧義圖形，讓成員發(fā)表他們看到的圖形的觀點，就可以達到分組的目的。比如，一幅圖片，有的人看到的是老婆婆，而有的人看到的是漂亮的女孩，所以這直接體現出一個人的思維方式。5、根據電視劇角色分組。例如，西游記中四個鮮明的角色：唐僧、孫悟空、八戒、沙僧，生活中肯定有和他們性格吻合的人，或者比較喜歡某個角色的人，這樣也能快速分組。通過這種分組方法聚在一起的成員，他們一定會有很多共同的話題，就好像找到了自己的歸宿感一樣。人生有時就是這么巧妙，把素昧平生的人因共同的愛好聚在一起，想想他們暢聊的情景，這是一幅多美的畫卷?。?、畫圖形分組。這個簡單實用，比如，主持人按順序說出三個圖形：三角形、圓、長方形，成員開始畫。結果可能有的人按順序排列，有的人是圖形間有交集……每一種排列方式都蘊含著他們的思維邏輯，所以他們組合在一起應該是一個開心的小組。7、迷宮。這個迷宮有一個入口，但有多個出口，看看每個成員選擇的出口，就可以隨機分組了。8、撕紙。這種方式我認為很開心、也很簡單。就是成員拿著一張紙，閉上眼睛，跟著老師的步驟撕紙（可以對折兩次、然后旋轉……老師可以隨意操作），看最后的圖案哪些人是一致的，這樣她們就可以有緣分在一起。我覺得這個方式既可以緩和成員們分組前緊張的情緒，又可以讓他們產生美好的期待，確實是一種不錯的選擇！當然還有很多種方法，這幾種僅供大家借鑒。
接下來的2天是和史老師一起度過的。通過田老師對史老師的介紹，真是由衷的敬佩，史老師在心理方面取得了不少卓越的成就，在這里向史老師致敬，希望史老師繼續(xù)為中小學心理健康教育彈奏更優(yōu)美的篇章。
首先史老師給我們講解了心理課程的性質：1、活動和體驗，2、生活性。
心理培訓的心得篇九
聆聽了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調適》，讓我非常佩服，因為梁教授的講授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹，學習之后我有以下感受：
首先，正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程，新冠疫情也是如此。當前疫情總體可控、穩(wěn)中向好，而且是越來越好。因此，應該在做好自身防護的基礎上，堅定信心，淡定從容。
其次，選擇正向信息。在這個信息爆炸的時代，一不小心，就會被鋪天蓋地的信息所席卷、淹沒。經常接收負向信息，就會把自己的心情弄糟，被負能量所累。而有選擇地接收正向信息，則會讓自己心情愉悅，心中充滿正能量。
再次，學會“擁抱陽光”。讓自己的內心撒滿陽光，擁有陽光心態(tài)，及時進行心理調節(jié)。
陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式。學會調控情緒，培養(yǎng)陽光心態(tài)，維護心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng)。不論是面對疫情，還是面對日常的工作、學習與生活，教師都應該擁有陽光心態(tài)。因為只有陽光教師，才能培養(yǎng)出陽光少年。
心理培訓的心得篇十
第一段：引言（100字）
心理培訓是一種提升個體心理健康的培訓方式，通過學習心理知識和技巧，幫助個體解決問題、提升自我意識以及增強心理彈性。最近我參加了一次心理培訓，這次經歷讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對心理培訓的理解和體會。
第二段： 提高自我意識（250字）
心理培訓的第一個關鍵之處是幫助個體提高自我意識。在培訓中，我學到了許多與自我意識有關的知識和技巧。例如，我了解到自我觀察的重要性，通過觀察自己的思維、情緒和行為，我能更好地理解自己。另外，我學會了傾聽自己內心的聲音，并學會了表達自己的需求和感受。這些技巧和知識讓我能夠更加自信和真實地展現自己，也提高了我的自尊和自愛能力。
第三段：解決問題的能力（250字）
心理培訓的另一個重要目標是幫助個體解決問題。在培訓中，我們學習了許多解決問題的技巧和方法。例如，我學會了如何進行積極的自我對話，通過問自己一些問題來激發(fā)新的思考方式和解決問題的策略。我還學習了如何有效地設置目標，并制定切實可行的行動計劃。通過這些技能，我能夠更好地應對挑戰(zhàn)和壓力，找到解決問題的途徑。
第四段：提升心理彈性（250字）
心理培訓還教給我提升心理彈性的方法。在培訓中，我學到了許多有關心理彈性的理論和實踐。其中之一是接納自己和他人。培訓中，我們進行了一些團隊合作的活動，通過與他人合作，我學會了欣賞他人的不同和各種意見的價值。另外，我也學會了保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒。通過這些實踐，我能夠更好地應對生活中的挫折和困難，增強自己的心理韌性。
第五段：總結（350字）
總之，參加心理培訓是我人生中一個非常重要的經歷。通過這次培訓，我不僅提高了自我意識，還掌握了解決問題的能力，并且提升了心理彈性。這些都讓我在生活中更加自信和堅強。我相信，通過不斷學習和實踐心理知識和技巧，我將能夠更好地理解自己和他人，并且有效地應對各種挑戰(zhàn)和困難。我希望將來有更多的人可以參加心理培訓，從中獲得成長和進步。
心理培訓的心得篇十一
20xx年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師范大學首屆5、25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理咨詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。
本次心理委員的培訓的課題是“做一名優(yōu)秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什么要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差，大學生自殺行為極其普遍。是的，現在的8090后學生大多為獨生子女，在家里備受關注與愛護，心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質，何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理，關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態(tài)變化。只有細心關注同學的狀態(tài)才能發(fā)現問題以及更好的解決問題。在課程的最后何老師講解了關于在班上開展心理主題班會的一系列要點，最有趣的是她給我們做了“我是誰”的心理測試，讓我們大致了解了每個人的性格，以及性格的優(yōu)點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人，比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。
此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意，以備及時發(fā)現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作，以幫助需要幫助的同學。
心理培訓的心得篇十二
今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓學院”參加了中小學教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了清華大學心理咨詢中心主任xx，四川省心理學會應用心理專業(yè)委員會理事xx，四川大學附屬中學心理中心高級教師xx老師和四川西南大學心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。我想在此談談自己從這次培訓中獲得的體會。
首先，我覺得作為教師要結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現。
校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生獲得心理健康方面的有關知識。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質與道德意識。這樣才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。
第三、教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。
通過本次培訓，使我對未來的工作充滿了信心、動力和熱情。尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡，并獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應教學環(huán)境、生活環(huán)境、人際關系環(huán)境；鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色；鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環(huán)境的老師；鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓，也使我對終身學習，提高自身能力有了新的理解。終身學習，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學習更多方面，如教育學、心理學、等等。同時我們也要學會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學生、家長、同事之間的關系，那么相對來說，工作起來就會更得心應手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學生喜歡你，喜歡聽你的課，進而喜歡聽你的指導。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學生相處的過程中獲得學生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。
新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態(tài)、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。
心理培訓的心得篇十三
自己參加過很多次培訓，心態(tài)培訓也不在少數，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓時，心里不是很樂意，心想，心態(tài)不就那么幾點么，用得著三天兩夜培訓嗎?多無聊啊，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法，先去聽聽，感覺課程不怎么樣，當天就回，不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現場。
進場時，現場和所有開大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個花樣，心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關于本次課程的一些大概內容，花了好幾個小時，天啦，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間，早知道這樣，我就不來了。
當我們分成一個個小組，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競爭鷹王，當輪到我競爭時，其他的伙伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩，不具備做領導的潛質。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王，同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時，她猶豫了，她掙扎著，因為我們是一男一女叉開站的，最終，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內完成了回形針的傳遞。在這個游戲中，我們悟出了兩個道理：1、放下自我;3、一個人的成功不是成功，團隊的成功才是成功。這個游戲結束后，我們組的家人更加地團結了。
同樣，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行，而每次課程結束后到下一課程開始的時間都很緊張，換句話說，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分，為了團隊的榮譽。因為，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做，但這樣的結果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結經驗，為什么會一次又一次的失敗，總結過后，大家認為：1、團隊要有統(tǒng)一的指揮，團隊成員要無條件服從指揮;2、團隊要有一個共同的目標;3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責他人的缺點，要看到他人優(yōu)點。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點、缺點，統(tǒng)一了思想。經過再一次的嘗試，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次，朝著一個目標走著，時間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽見指導員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著 “ye”，抱成團，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點，共同成長，收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的真正詮釋。
心理培訓心得篇4
心理培訓的心得篇十四
20xx年5月7日我們在師大的樓聽講了“湖南師范大學首屆5、25心理健康日暨班級心理委員培訓”講座。此次講座由湖南師大的心理咨詢室副主任余潔主持。嘉賓為湖南師大學生學生工作部主席何旭娟以及校其他領導。
本次心理委員的培訓的課題是“做一名優(yōu)秀的心靈使者”。主講人為何旭娟主席。她針對為什么要設立班級心理委員、如何做好班級心理委員、如何開展班級心理活動等一系列問題的講解。何老師講到現在大學生的心理健康素質太差，大學生自殺行為極其普遍。是的，現在的8090后學生大多為獨生子女，在家里備受關注與愛護，心理承受能力差。所以很多事情想不開。導致有輕身的念頭。作為一名心理委員更應該具備良好的心理素質，何老師告訴我們作為心理委員要貼近同學、貼近同學需求、貼近同學心理，關注同學心理健康狀況、關注日常生活、關注同學心理動態(tài)變化。只有細心關注同學的狀態(tài)才能發(fā)現問題以及更好的解決問題。在課程的最后何老師講解了關于在班上開展心理主題班會的一系列要點，最有趣的是她給我們做了“我是誰”的心理測試，讓我們大致了解了每個人的性格，以及性格的優(yōu)點和缺點。最有吸引力的是她在講解每一類人的性格中都列舉了一位偉人，比如我這類性格的偉人是愛因斯坦。這樣讓我們每個人都建立起了自信心。
此次心理委員培訓讓我明白了作為一名班級心理委員的重要性。更讓我對班上同學的行動多了一份注意，以備及時發(fā)現他們的反常。同是我對心理委員這份工作更多了一點好奇。我相信我可以做好這個工作，以幫助需要幫助的同學。
心理培訓的心得篇十五
自己參加過很多次培訓，心態(tài)培訓也不在少數，當公司通知我去參加這個三天兩夜的心態(tài)培訓時，心里不是很樂意，心想，心態(tài)不就那么幾點么，用得著三天兩夜培訓嗎?多無聊啊，還不如用這幾天的時間多做些事情呢，和上級交流下自己的看法，先去聽聽，感覺課程不怎么樣，當天就回，不用那么長時間呆在那邊。于是沒按培訓的要求帶好自己的換洗衣服去了培訓現場。
進場時，現場和所有開大課的流程與氛圍一樣，用一首富有激情的歌曲及門口兩邊排站著富有激情的隊伍迎接，心想，多老套啊，所有大課都是這樣，能不能換個花樣，心中充滿著排斥。上午的課是由班主任大鵬老師開講，講了很多關于本次課程的一些大概內容，花了好幾個小時，天啦，這課咋就這樣呢，連開場白都浪費這么長的時間，早知道這樣，我就不來了。
當我們分成一個個小組，每組要競選鷹王，我們組的家人都很優(yōu)秀，都想競爭鷹王，當輪到我競爭時，其他的伙伴基本不太想念我，因為我的感覺讓人看上去像個小孩，不具備做領導的潛質。我力爭，用承諾贏得了本組最高榮譽——鷹王，同時也肩負著帶領本組家人取得勝利的使命。
第一個游戲是“牙簽傳回心針”，游戲規(guī)則就是所有人站在椅子上，用嘴含著牙簽，回心針放在牙簽上，下一位家人用牙簽將回心針接過去，然后再以同樣的方式傳給下一位家人，中途不充許手接觸牙簽與回形針，就算是回形針掉在地上，也只能趴在地上用牙簽將回形針拾起。大家開始傳遞了，一切還算順利，而到了某位家人時，她猶豫了，她掙扎著，因為我們是一男一女叉開站的，最終，她還是放下了這一切，拋開所有的雜念，將嘴伸過去，把回形針傳遞給了下一位家人。在游戲進行中，我們組的回形針掉了三次，家人爭先搶著趴在地上，用嘴去挑起那小小的回心針，那嘴幾乎和地面接觸了。然而，所有的家人不去想那些，一次一次的去嘗試，去補救。最終我們組在規(guī)定的時間內完成了回形針的傳遞。在這個游戲中，我們悟出了兩個道理：1、放下自我;3、一個人的成功不是成功，團隊的成功才是成功。這個游戲結束后，我們組的家人更加地團結了。
同樣，每次入場時，老師都會要求每組進行團隊風采展示，每個風采展示都要圍繞當天所講的主題進行，而每次課程結束后到下一課程開始的時間都很緊張，換句話說，就像打仗一樣，不，是真槍真刀的打仗。每次課程結束后，我們組的家人都群力群策想盡方法去裝飾自己的團隊，有的家人連飯都沒吃，去為團隊買裝飾品，有的家人不顧裝飾是怎么的離譜，也積極的配合著家人，因為這都是為了團隊加分，為了團隊的榮譽。因為，大家都學會了一句話“反正死不了，我們豁出去了!”抱著這種信念，我們組的裝飾是離譜的，記得第三天的主題是“蛻變、重生”，我們想了很多方案，但最后被一一否決，最終選定的方案是“重溫童真”，我們組的家人口中含著奶嘴、叨著奶瓶扮成小孩，那一時刻，我們放下自我，完成了人生的蛻變與重生，回到了孩提時代。
第一晚上的活動是“齊眉棍”，每個人都有自己的想法，每個人都按自己的意思去做，但這樣的結果是一次又一次的失敗，一次又一次的重來，大家都抱怨著對方不配合。之后，劉昱興老師讓大家總結經驗，為什么會一次又一次的失敗，總結過后，大家認為：1、團隊要有統(tǒng)一的指揮，團隊成員要無條件服從指揮;2、團隊要有一個共同的目標;3、全心全意做好自己的本職工作;4、不要指責他人的缺點，要看到他人優(yōu)點。就這樣，我們找出了各自的優(yōu)點、缺點，統(tǒng)一了思想。經過再一次的嘗試，雖說也失敗了，但大家似乎更明白了。我們再來一次，朝著一個目標走著，時間繼續(xù)走著，我們也在努力著，最后聽見指導員說了一聲“ok”，大家一下雀躍了，喊著“ye”，抱成團，跳躍著，喜悅的淚水奪眶而出。包容家人的缺點，并幫助他改正，互相吸收家人的優(yōu)點，共同成長，收獲勝利的喜悅。這就是活動后我對團隊的'真正詮釋。
心理培訓的心得篇十六
三天的培訓結束了，我沒有急著座下來去寫什么，昨晚徹底的休息、娛樂了一回。讓培訓的勞累釋放，心情平靜后，聽著音樂，靜靜地梳理。
總起來講，這三天的培訓給我的感覺就是累但快樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消，尤其是最后一天，由于楊敏毅老師要趕航班，中午13：30就開始了。快樂是指心靈上的，這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展示了自己、認識了幾個同行朋友。
首先，給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識，這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時，碰到不配合、滿是不服和怨言的人時，心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人，和你做對的人往往是有能力的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊，心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中，在我們的人際交往中同樣適用，當你碰到孤傲的人時，想想這句話，也許看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了;在講到心理主持人的角色時，楊老師提到：記住主持人是幕后者，最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè)，不是短期的、有回報的工作。的確，當校長初次示意讓我做專職的心理輔導老師時，我的反應就是排斥，覺得自己的專業(yè)是教育學，雖說和心理沾點邊，也在讀研時接觸過心理活動，但總覺得自己在一個陌生的行當里從頭學起是件不太容易的事情。繼而我又想到了，做英語老師可以做家教，賺點錢補貼家用，而心理老師，無論如何是不能收錢的。這就是楊老師說的吧，作心理老師是要有一點精神的，有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作，這一點任何行業(yè)是無法比擬的。心理老師才是確切的心靈工程師;在做心理音樂意象活動時，楊老師講到:當你閉上嘴的時候，你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候，你就打開了心靈。真的是這樣，閉上眼睛，就發(fā)現，這一刻，一切都是靜止的，外在的一切全都被拋開，惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時，嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼，找回那個迷失的自我。
除了專家的教誨，給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的，自己融入到團隊中，從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動，我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動，我都會想，這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做，讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。
當然，三天的培訓，除了收獲，自始至終，我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入工作崗位的壓力，一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高，自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛，但心底里卻有個強有力的聲音告訴我，一步步地去走，一件件地去做，我終會到達理想的彼岸。一切，只因，我熱愛這份工作。加油!
心理培訓心得篇3
心理培訓的心得篇十七
通過兩個多月的網絡培訓，我學到了學生心理健康和教師自身心理健康的知識，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。現將我的心得小結如下：
良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。在小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。但在教學實踐中，從班主任的職責來看，班主任既要當好學生的心理保健醫(yī)生，關心學生心理健康，促使他們身心健康的發(fā)展;又要關心學生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現出十分重要的特點。在沒有較大困擾的情況下，小學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現的心理偏差,應樹立正確的.觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構予以解決。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，通過這次遠程培訓，我懂得了：教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，就能真正做到為人師表。
心理培訓的心得篇十八
我認為作為學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環(huán)境……心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。
學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的'大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的服務。
心理培訓的心得篇十九
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了管城心理教師專業(yè)技能培訓，有理論的學習，充實我們的大腦，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
鄭州市教育局教研室尚新華老師說：“你是一個合格的心理老師，你一定是一個優(yōu)秀的學科老師?！彼晕矣X得心理健康教育非常重要，它是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的技能，還要有健全的人格和高尚的品德。所以在今后的生活和工作中，我要重視提升自己，做個愛學習的老師。
心理培訓的心得篇二十
通過四堂課心理培訓，我學到很多東西。像大學生心理問題的識別與處理，朋輩心理輔導的技巧，心理危機的識別與干預策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓也是分為這四個大方面。
一、大學生心理問題的識別與處理。在這一節(jié)內容我們可以了解大學生心理問題的來源，一般來自于學業(yè)壓力、經濟壓力、人際壓力、情感問題、前途壓力等等。結合青少年身心發(fā)展不平衡，自我認識不完善以及面對社會心不安的心理特點，產生了一系列的心理問題。識別心理問題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現實，是否有不可理喻的行為表現，整個活動是否協調統(tǒng)一。
二、朋輩心理輔導的技巧。朋輩心理輔導的含義，年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給以安慰、支持和開導。朋輩心理輔導的類型有很多，進行朋輩輔導的條件是1、要有牢固的友誼和信任關系;2、應該有一定的心理咨詢的專業(yè)知識;3、以寬容、接納的心態(tài)面對當事人;4、在輔導時學會理智的分析和判斷。輔導過程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關系是一切活動的基本原則以及一些重要原則。包括：保密原則;具有良好的義務意識，樂于服務同學;不得逾越輔導關系;遇到困難及時反應等。輔導時應有的態(tài)度是尊重、真誠、共情。談話時應該注意傾聽、探問 ，注意當事人的情感反應，總結和探索當事人的話語，適當的加上自我表露 ，解釋當事人的話，當事人的話矛盾時可以采取面質的方式。心理危機的識別與干預策略。干預的目的就是避免受傷和傷害他人。
心理危機的影響因素與大學生心理問題產生的因素一樣。心理危機比心理問題更加危險。
班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴于班級心理保健員運用前面所學的知識對班上同學進行心理輔導，關注同學們的心理動態(tài)。br通過此次培訓的學習我學到了好多，今天分享給大家，希望大家能夠了解，并可以對身邊的朋友進行心理輔導。最后希望大家開開心心、健健康康的成長。
心理培訓心得篇2
心理培訓的心得篇二十一
很高興我作為心理委員可以參加這次的培訓，感覺收獲不少。基本懂得了作為心理委員的職責與在班上需要發(fā)揮的作用，學會了進一步做好班上的心理開導工作，并也知道了做好與心理健康中心的聯系協作工作。
首先，這次培訓給了我們心理委員一個很好的定位。把握本班的整體心理狀態(tài)，做好班上與心理健康中心的溝通聯系，關注班上同學的行為變化以致了解到其心理變化都是我們該做的。雖然感覺有時壓力挺大的，但卻還是很有成就感的。每每覺得我為同學打開心扉，幫助他們走出困惑、甩掉煩惱，我心里也會跟著很高興，不僅讓同學懂得了成長，我自己也學會了成長。
再則，這次培訓也解決我我的一些困惑。我以前一直感覺到在班上，心理委員感覺跟班級聯系不大，班上有什么活動都好像我起不到作為班委的作用，慢慢地讓我在班上有什么想法和意見都不好去提，感覺自己作為一個班委很無奈，往往都是盡力在協會里努力地干，而最終久而久之也被其他班委批評我總是不為班上老是為協會。因為這，我曾一度陷入困惑之中。但經過這次培訓，我懂得了心理委員在班上是要發(fā)揮很大作用的，并且強調了心理委員是學生干部編制，更加肯定了心理委員在班上的發(fā)言權也是很重要的。
最后，這次培訓還給了我們對今后班級發(fā)展的一些提示。雖然班級目前有些散，但在時間還早、問題不是很嚴重的背景下，我知道了要更加主動地多開展一些活動，讓同學們的大學生活更加多姿多彩，也讓班級更加有凝聚力。為此，我也做了為自己班級的活動計劃，希望通過以后活動的開展能起到帶動班級向好的方面發(fā)展的作用。
對于這次培訓后，我個人有些想法。我覺得我們應該更多地讓不同班級一起開展活動，這樣不僅能調動大家參與活動的積極性，還可以讓同學結交到更多的好朋友，并且還可以讓各班級的活躍度增加，培養(yǎng)一種集體榮譽感。
不管怎么說，這次培訓，我收獲挺大的，也希望以后還能有這樣的培訓。
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