計(jì)劃可以幫助我們更好地分配和管理資源。那么，如何制定一個(gè)有效的計(jì)劃呢？首先，明確目標(biāo)，確保目標(biāo)具體、明確、可實(shí)現(xiàn)。其次，制定詳細(xì)的行動(dòng)步驟，包括具體的時(shí)間安排和所需資源。此外，建立合理的優(yōu)先級(jí)，確保高優(yōu)先級(jí)任務(wù)得到優(yōu)先處理。最后，定期評(píng)估和調(diào)整計(jì)劃，以適應(yīng)變化的情況。以下是小編為大家整理的一些制定計(jì)劃的實(shí)用方法，供大家參考。希望這些方法能夠幫助大家更好地制定和執(zhí)行計(jì)劃，提高工作效率和達(dá)成目標(biāo)的能力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇一
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級(jí)左右的學(xué)生，這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功練習(xí)，身體各個(gè)部份軟開度練習(xí)，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動(dòng)作調(diào)和能力為練習(xí)重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，進(jìn)步學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，進(jìn)步藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動(dòng)作及小的舞蹈組合練習(xí)，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)應(yīng)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進(jìn)步，也更喜歡這門課程。
1、軟開度到達(dá)一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí);
(4)口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成;
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行練習(xí)。
1、通過有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每個(gè)關(guān)節(jié)，每寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的練習(xí)。
2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個(gè)階段是最為重要的練習(xí)階段，在之前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的練習(xí)，同時(shí)還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，進(jìn)步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
少兒舞蹈班教學(xué)進(jìn)度：
第一周：
1、學(xué)習(xí)基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習(xí)。
第二周：
1、學(xué)習(xí)組合手位。
2、基本功練習(xí)。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節(jié)奏練習(xí)。
2、學(xué)組合勾繃腳。
3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
第四周：
1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
第五周：
1、加強(qiáng)基本功練習(xí)。
2、排練舞蹈。
第六周：
1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
2、加強(qiáng)舞蹈排練
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇二
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為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動(dòng)必須有計(jì)劃的進(jìn)行，沒有計(jì)劃的教學(xué)活動(dòng)不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無論教學(xué)對(duì)象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長，教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行。也就是說要制定教學(xué)計(jì)劃。
教師制定教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級(jí)的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達(dá)到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對(duì)象目前的專業(yè)水準(zhǔn)、專業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計(jì)劃可以分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃或單元（一個(gè)段落）計(jì)劃。教學(xué)計(jì)劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報(bào)）。三段的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
1、恢復(fù)課
學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅(jiān)持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運(yùn)動(dòng)量仍然會(huì)較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會(huì)有所減退，因此恢復(fù)課就是：
（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達(dá)到的水平。
（2）對(duì)上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進(jìn)行有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點(diǎn)，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復(fù)課從開始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進(jìn)程的速度以及運(yùn)動(dòng)量等方面，都需要逐步加強(qiáng)，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個(gè)逐步適應(yīng)的過程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時(shí)不宜操之過急，過快地推進(jìn)課程會(huì)造成職業(yè)病?；謴?fù)課開始時(shí)低年級(jí)可以只做把上練習(xí)，中、高年級(jí)可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時(shí)可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開始時(shí)節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時(shí)有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動(dòng)作的規(guī)格與要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計(jì)以及時(shí)間長短，仍然要因人因課制宜。實(shí)踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計(jì)劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課
授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時(shí)最長的一個(gè)教學(xué)階段，相對(duì)來說也是最重要的一個(gè)階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：
（1）對(duì)已學(xué)過的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學(xué)過的單一動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過的組合難度。
制定授新課教學(xué)計(jì)劃時(shí)，教師需要依據(jù)年級(jí)教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對(duì)象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時(shí)來安排，對(duì)所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達(dá)到的水平做一個(gè)估計(jì)和設(shè)想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個(gè)課程推進(jìn)的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計(jì)劃。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇三
20xx年下半年的舞蹈興趣班的教學(xué)計(jì)劃，在教師們的精心、認(rèn)真組織下圓滿完成了。為了讓家長們更加的了解幼兒在校的舞蹈學(xué)習(xí)情況，提高舞蹈興趣班的教學(xué)質(zhì)量，提升教師的教學(xué)方法，把長沙藝術(shù)學(xué)校舞蹈興趣班辦得更好，特開展舞蹈興趣班匯報(bào)表演家長開放日活動(dòng)，希望家長、教師們互相學(xué)習(xí)、探討更好的教學(xué)方法。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞的興趣；
2、能夠大膽的在集體面前表演節(jié)目，充分展示自己的才藝；
3、通過匯報(bào)活動(dòng)將本學(xué)期所學(xué)的舞蹈內(nèi)容給予體現(xiàn)；
4、增進(jìn)大人與小孩之間的共同合作表演交流。
我們的舞蹈課程是根據(jù)孩子們的身體發(fā)展特點(diǎn)及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。一學(xué)期下來，孩子們的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下，經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)，復(fù)習(xí)很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。
首先，孩子們的身體發(fā)育階段與我們的教材《中國舞蹈考級(jí)一級(jí)教材》的目標(biāo)相符合。它主要是培養(yǎng)孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓(xùn)練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時(shí)的快樂，能夠大膽的進(jìn)行表演，跟著音樂節(jié)奏來進(jìn)行舞蹈組合訓(xùn)練。
其次，孩子們的心理發(fā)展需求與我們創(chuàng)編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》目標(biāo)相符合。主要是培養(yǎng)孩子們能夠大膽的進(jìn)行想象，帶上自己的情緒進(jìn)行表演，進(jìn)行音樂節(jié)奏反應(yīng)，并且能夠與同伴之間的友好合作。
1、本學(xué)期舞蹈教學(xué)內(nèi)容：
（2）《幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》：1、壓垮組合
（3）成品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》
2、基訓(xùn)：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰等等
3、舞蹈表演展示部分：《藍(lán)精靈》、《我愛冼澡》、《春天在哪里》
4、家長與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》
時(shí)間：20xx年1月29日 星期五 下午2點(diǎn)30
地點(diǎn)：圓夢園音樂廳
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇四
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情況分析:經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，四級(jí)班的孩子對(duì)舞蹈已有一定的基礎(chǔ)，動(dòng)作也比較規(guī)范了，但在基本功方面還不扎實(shí)，所以這學(xué)期大多數(shù)課程都會(huì)有基本功的訓(xùn)練和簡單的民族民間成品舞教學(xué)，為孩子考級(jí)做好充分的準(zhǔn)備。
學(xué)期總目標(biāo)：
1）增加對(duì)孩子基本功的訓(xùn)練。
2）能掌握舞蹈動(dòng)作（雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等，并知道其名稱。
3）初步認(rèn)識(shí)了解藏族舞和東北秧歌，培養(yǎng)孩子的民族意識(shí)。
課程內(nèi)容：
第一月目標(biāo)：
1）相互認(rèn)識(shí)和基本功的練習(xí)。
2）學(xué)會(huì)自己用正確的方式練習(xí)基本功。
3）學(xué)會(huì)單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強(qiáng)提壓腕團(tuán)手動(dòng)作的練習(xí)并知道其名稱。
第一周：自我介紹，相互認(rèn)識(shí)，新授〈單手位〉和點(diǎn)位的復(fù)習(xí)。
第二周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉把雙手位重難點(diǎn)提出來給予糾正加強(qiáng)對(duì)亮相節(jié)奏的把握。
第三周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉，新授〈波浪〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈波浪〉〈雙手位〉。
第二月目標(biāo)；
1）掌握勾蹦腳/腳尖外開/勾腳前壓腿/和壓胯的動(dòng)作。
2）增強(qiáng)基本功的難度，加強(qiáng)訓(xùn)練。
3）能熟練的完成舞蹈動(dòng)作。
第一周：新授《勾繃腳》
第二周：復(fù)習(xí)《勾繃腳》，新授〈壓胯〉
第三周：復(fù)習(xí)〈壓胯〉，新授〈壓腿〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈勾繃腳〉，〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉。
第三月目標(biāo)：
1）學(xué)會(huì)前抬腿/后抬腿/抱前腿的組合并知道其名稱。
2）能根據(jù)節(jié)奏的快慢做動(dòng)作。
第一周：新授《前抬腿》〈后抬腿〉。
第二周：復(fù)習(xí)〈前抬腿〉〈后抬腿〉
第三周：新授〈后吸腿〉，新授〈手位〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈手位〉，新授《松肩》。
第四月目標(biāo)：
1）學(xué)會(huì)踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動(dòng)作。
培養(yǎng)孩子的想象力和成果意識(shí)。
第二周：復(fù)習(xí)〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉。
第三周：復(fù)習(xí)〈蹦跳步〉，新授成品舞《豬八戒吃西瓜》
第四周：復(fù)習(xí)〈豬八戒吃西瓜〉，《蹦跳步》〈踮腳走〉
第五月目標(biāo)；
1）復(fù)習(xí)，為考級(jí)工作做準(zhǔn)備。
2）成品舞的教學(xué)。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇五
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
舞蹈教室
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇六
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化，通過各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對(duì)音樂的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎(chǔ)。
（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動(dòng)作，要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度，注意方位感，特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動(dòng)作要求完成好，做到輕、飄、高。
對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn)，加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主，在其過程中解決上節(jié)課存在的問題，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們在做從一個(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來，突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；
（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
（1）先教授單一動(dòng)作，正面、反面進(jìn)行練習(xí)
（2）把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握
（3）教授組合動(dòng)作
（4）動(dòng)作與音樂配合階段
技巧課
一、教學(xué)目的和任務(wù)
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，采取因人而異，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué)，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格，要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)
年限——五年
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。
一年級(jí)教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力，進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容：
(一)素質(zhì)訓(xùn)練
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動(dòng)小組合
注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí)，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧，鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容：
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身搶背
側(cè)空翻(蠻子)
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側(cè)空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉(zhuǎn)
跪轉(zhuǎn)
坐轉(zhuǎn)
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容：
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分：
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨(dú)立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側(cè)空翻
桌上技巧：
前軟翻
后軟翻
下桌技巧：
下桌搶背
下虎跳
側(cè)空翻下
四年級(jí)
教學(xué)形式與方法
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí)，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練，同時(shí)，開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧：
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧：
過包
片包
轉(zhuǎn)包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側(cè)手翻接側(cè)空翻
飛腳騙腿側(cè)空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻
雙人技巧：
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況，發(fā)展不同的個(gè)性，技巧，并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué)，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰技巧：
踺子小翻串
踺子小翻團(tuán)身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉(zhuǎn)技巧：
掃腿探海轉(zhuǎn)
掃腿螺絲轉(zhuǎn)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧：
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或側(cè)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉(zhuǎn)
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉(zhuǎn)
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注：
在五年的教學(xué)過程中，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練，逐漸加大難度與密度，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇七
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
《中國舞等級(jí)考試教材》，是將中國舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時(shí)，達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級(jí)考試教材，是學(xué)生掌握中國舞的動(dòng)律和特點(diǎn)，
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國舞等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳
（二），點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)
5、教學(xué)成果展示：（1）學(xué)期匯報(bào)演出：基本功展示，技術(shù)技巧展示，
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇八
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作，通過一節(jié)課的基礎(chǔ)測試，我們對(duì)中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的.年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,;手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.
第四周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、正壓腿
2、側(cè)壓腿
舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》
訓(xùn)練目的：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.
3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.
十月——
第一周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3.舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練前腿部的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練幾個(gè)手位
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過提壓腕.
2.注意手動(dòng)眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.松肩的動(dòng)作重拍向下.
2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》
訓(xùn)練目的：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走
2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇九
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的'年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 根據(jù)實(shí)際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動(dòng)是排練元旦節(jié)目。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會(huì)上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十
舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的'特長得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練
2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合
6、初步了解踢踏舞
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十一
2、 掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、 發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、 增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、 培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、 使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。7
7、 、 通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。
8、 了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
1、練習(xí)：手位訓(xùn)練。腳位訓(xùn)練。
1、學(xué)習(xí)廣場舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認(rèn)識(shí)舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
九月份：基本內(nèi)容:認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練
完整舞蹈的訓(xùn)練， 配樂舞蹈訓(xùn)練
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的`展示
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十二
由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學(xué)期的`所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓(xùn)練，甚至沒有欣賞音樂基礎(chǔ)。所以，基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強(qiáng)，而且年齡小，可塑性比較強(qiáng)，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學(xué)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。只要 “因材施教”相信在期末節(jié)日演出時(shí)，會(huì)達(dá)到預(yù)期效果！
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形
象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教
育不僅促進(jìn)幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導(dǎo)下有表情的表達(dá)自己豐富的內(nèi)心世界。本學(xué)期的具體培養(yǎng)目標(biāo)如下：
1、通過對(duì)身體各個(gè)部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，同時(shí)發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
音樂舞蹈本身是生動(dòng)形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點(diǎn)是注意力容易轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學(xué)舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學(xué)活動(dòng)中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動(dòng)作，如：拍手、擺動(dòng)身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì)，引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動(dòng)作，以備后來節(jié)日演出。在教學(xué)中多采用“融合式教學(xué)”，把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們可能因?yàn)槭状谓佑|并且耐力不夠，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到累或者厭煩。針對(duì)這一問題，所以此時(shí)多以“興趣式教學(xué)”為主，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學(xué)中不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。
（一）本學(xué)期主要教學(xué)內(nèi)容
舞蹈基本功訓(xùn)練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習(xí)
地面訓(xùn)練：
頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓(xùn)練：
屈膝跳、拍手行進(jìn)步、蹦跳步、等。
基訓(xùn)小組合：
《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
舞蹈組合
《快樂寶貝》
（二）具體時(shí)間安排
內(nèi)容
課時(shí)
具體內(nèi)容
第一課時(shí)
1、頭的練習(xí)。 2《、我是一個(gè)大蘋果》
第二課時(shí)
1、盤腿坐。 2、《下雨啦》
第三課時(shí)
1、腰的訓(xùn)練。 2、《小鐘說話》
第四課時(shí)
1、勾繃腳練習(xí)。 2、《敲小鼓》
第五課時(shí)
1、前壓腿練習(xí)。 2、《小鳥飛》
第六課時(shí)
1、蹦跳步。 2、《小兔跳》
第七課時(shí)
1、地面壓胯。 2、《開火車》
第八課時(shí)
1、拍手行進(jìn)步 。 2、《快樂寶貝》
第九課時(shí)
1、屈膝跳。 2、快樂寶貝》
第十課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、《快樂寶貝》
第十一課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、《快樂寶貝》
第十二課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、總復(fù)習(xí)。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十三
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對(duì)中國四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹?。赫鎯深^起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十四
由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對(duì)一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、 律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的`興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動(dòng)《火車開啦》
培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)作
4、律動(dòng)《劃船》
模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、 律動(dòng)《這是小兵》
模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》
掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》
模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》
模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇一
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級(jí)左右的學(xué)生，這個(gè)年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功練習(xí)，身體各個(gè)部份軟開度練習(xí)，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動(dòng)作調(diào)和能力為練習(xí)重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，進(jìn)步學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，進(jìn)步藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動(dòng)作及小的舞蹈組合練習(xí)，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)應(yīng)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進(jìn)步，也更喜歡這門課程。
1、軟開度到達(dá)一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法;
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍;
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí);
(4)口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成;
(5)配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行練習(xí)。
1、通過有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)身上的每個(gè)關(guān)節(jié)，每寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的練習(xí)。
2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個(gè)階段是最為重要的練習(xí)階段，在之前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的練習(xí)，同時(shí)還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，進(jìn)步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
少兒舞蹈班教學(xué)進(jìn)度：
第一周：
1、學(xué)習(xí)基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習(xí)。
第二周：
1、學(xué)習(xí)組合手位。
2、基本功練習(xí)。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節(jié)奏練習(xí)。
2、學(xué)組合勾繃腳。
3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
第四周：
1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
第五周：
1、加強(qiáng)基本功練習(xí)。
2、排練舞蹈。
第六周：
1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
2、加強(qiáng)舞蹈排練
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇二
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為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動(dòng)必須有計(jì)劃的進(jìn)行，沒有計(jì)劃的教學(xué)活動(dòng)不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無論教學(xué)對(duì)象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長，教學(xué)活動(dòng)都應(yīng)該有計(jì)劃地進(jìn)行。也就是說要制定教學(xué)計(jì)劃。
教師制定教學(xué)計(jì)劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級(jí)的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達(dá)到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對(duì)象目前的專業(yè)水準(zhǔn)、專業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計(jì)劃有針對(duì)性地進(jìn)行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計(jì)劃可以分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃或單元（一個(gè)段落）計(jì)劃。教學(xué)計(jì)劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報(bào)）。三段的授課時(shí)間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。
1、恢復(fù)課
學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅(jiān)持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運(yùn)動(dòng)量仍然會(huì)較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會(huì)有所減退，因此恢復(fù)課就是：
（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達(dá)到的水平。
（2）對(duì)上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進(jìn)行有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。
（3）有重點(diǎn)地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點(diǎn)，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。
恢復(fù)課從開始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進(jìn)程的速度以及運(yùn)動(dòng)量等方面，都需要逐步加強(qiáng)，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個(gè)逐步適應(yīng)的過程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時(shí)不宜操之過急，過快地推進(jìn)課程會(huì)造成職業(yè)病?；謴?fù)課開始時(shí)低年級(jí)可以只做把上練習(xí)，中、高年級(jí)可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時(shí)可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開始時(shí)節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時(shí)有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動(dòng)作的規(guī)格與要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價(jià)值），避免使學(xué)員感到枯燥費(fèi)力。由于教學(xué)對(duì)象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計(jì)以及時(shí)間長短，仍然要因人因課制宜。實(shí)踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計(jì)劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。
2、授新課
授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時(shí)最長的一個(gè)教學(xué)階段，相對(duì)來說也是最重要的一個(gè)階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：
（1）對(duì)已學(xué)過的技巧加大難度。
（2）在已經(jīng)學(xué)過的單一動(dòng)作基礎(chǔ)上進(jìn)行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過的組合難度。
制定授新課教學(xué)計(jì)劃時(shí)，教師需要依據(jù)年級(jí)教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對(duì)象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時(shí)來安排，對(duì)所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達(dá)到的水平做一個(gè)估計(jì)和設(shè)想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個(gè)課程推進(jìn)的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計(jì)劃。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇三
20xx年下半年的舞蹈興趣班的教學(xué)計(jì)劃，在教師們的精心、認(rèn)真組織下圓滿完成了。為了讓家長們更加的了解幼兒在校的舞蹈學(xué)習(xí)情況，提高舞蹈興趣班的教學(xué)質(zhì)量，提升教師的教學(xué)方法，把長沙藝術(shù)學(xué)校舞蹈興趣班辦得更好，特開展舞蹈興趣班匯報(bào)表演家長開放日活動(dòng)，希望家長、教師們互相學(xué)習(xí)、探討更好的教學(xué)方法。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞的興趣；
2、能夠大膽的在集體面前表演節(jié)目，充分展示自己的才藝；
3、通過匯報(bào)活動(dòng)將本學(xué)期所學(xué)的舞蹈內(nèi)容給予體現(xiàn)；
4、增進(jìn)大人與小孩之間的共同合作表演交流。
我們的舞蹈課程是根據(jù)孩子們的身體發(fā)展特點(diǎn)及其心理發(fā)展的需要而開設(shè)。一學(xué)期下來，孩子們的學(xué)習(xí)進(jìn)度很快，每堂課的內(nèi)容都能夠基本拿下，經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)，復(fù)習(xí)很快看到了孩子們的收獲及較好的成果。
首先，孩子們的身體發(fā)育階段與我們的教材《中國舞蹈考級(jí)一級(jí)教材》的目標(biāo)相符合。它主要是培養(yǎng)孩子們初步做到頸立，背直，腿直，腳繃等基本要求，并能掌握橫叉，豎叉，腰，腿的基本功訓(xùn)練。更重要的是能夠喜歡舞蹈時(shí)的快樂，能夠大膽的進(jìn)行表演，跟著音樂節(jié)奏來進(jìn)行舞蹈組合訓(xùn)練。
其次，孩子們的心理發(fā)展需求與我們創(chuàng)編的舞蹈《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》目標(biāo)相符合。主要是培養(yǎng)孩子們能夠大膽的進(jìn)行想象，帶上自己的情緒進(jìn)行表演，進(jìn)行音樂節(jié)奏反應(yīng)，并且能夠與同伴之間的友好合作。
1、本學(xué)期舞蹈教學(xué)內(nèi)容：
（2）《幼兒舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練教材》：1、壓垮組合
（3）成品舞蹈：《我愛冼澡》、《藍(lán)精靈》、《春天在哪里》
2、基訓(xùn)：橫叉、前壓腿、后彎腰、跪立下腰等等
3、舞蹈表演展示部分：《藍(lán)精靈》、《我愛冼澡》、《春天在哪里》
4、家長與孩子之間合作表演：游戲《碰一碰》
時(shí)間：20xx年1月29日 星期五 下午2點(diǎn)30
地點(diǎn)：圓夢園音樂廳
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇四
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情況分析:經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，四級(jí)班的孩子對(duì)舞蹈已有一定的基礎(chǔ)，動(dòng)作也比較規(guī)范了，但在基本功方面還不扎實(shí)，所以這學(xué)期大多數(shù)課程都會(huì)有基本功的訓(xùn)練和簡單的民族民間成品舞教學(xué)，為孩子考級(jí)做好充分的準(zhǔn)備。
學(xué)期總目標(biāo)：
1）增加對(duì)孩子基本功的訓(xùn)練。
2）能掌握舞蹈動(dòng)作（雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等，并知道其名稱。
3）初步認(rèn)識(shí)了解藏族舞和東北秧歌，培養(yǎng)孩子的民族意識(shí)。
課程內(nèi)容：
第一月目標(biāo)：
1）相互認(rèn)識(shí)和基本功的練習(xí)。
2）學(xué)會(huì)自己用正確的方式練習(xí)基本功。
3）學(xué)會(huì)單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強(qiáng)提壓腕團(tuán)手動(dòng)作的練習(xí)并知道其名稱。
第一周：自我介紹，相互認(rèn)識(shí)，新授〈單手位〉和點(diǎn)位的復(fù)習(xí)。
第二周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉把雙手位重難點(diǎn)提出來給予糾正加強(qiáng)對(duì)亮相節(jié)奏的把握。
第三周：復(fù)習(xí)〈雙手位〉，新授〈波浪〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈波浪〉〈雙手位〉。
第二月目標(biāo)；
1）掌握勾蹦腳/腳尖外開/勾腳前壓腿/和壓胯的動(dòng)作。
2）增強(qiáng)基本功的難度，加強(qiáng)訓(xùn)練。
3）能熟練的完成舞蹈動(dòng)作。
第一周：新授《勾繃腳》
第二周：復(fù)習(xí)《勾繃腳》，新授〈壓胯〉
第三周：復(fù)習(xí)〈壓胯〉，新授〈壓腿〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈勾繃腳〉，〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉。
第三月目標(biāo)：
1）學(xué)會(huì)前抬腿/后抬腿/抱前腿的組合并知道其名稱。
2）能根據(jù)節(jié)奏的快慢做動(dòng)作。
第一周：新授《前抬腿》〈后抬腿〉。
第二周：復(fù)習(xí)〈前抬腿〉〈后抬腿〉
第三周：新授〈后吸腿〉，新授〈手位〉。
第四周：復(fù)習(xí)〈手位〉，新授《松肩》。
第四月目標(biāo)：
1）學(xué)會(huì)踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動(dòng)作。
培養(yǎng)孩子的想象力和成果意識(shí)。
第二周：復(fù)習(xí)〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉。
第三周：復(fù)習(xí)〈蹦跳步〉，新授成品舞《豬八戒吃西瓜》
第四周：復(fù)習(xí)〈豬八戒吃西瓜〉，《蹦跳步》〈踮腳走〉
第五月目標(biāo)；
1）復(fù)習(xí)，為考級(jí)工作做準(zhǔn)備。
2）成品舞的教學(xué)。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇五
舞蹈作為一種以人體動(dòng)作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動(dòng)，是人類審美活動(dòng)較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現(xiàn)的過程中獲得自我滿足。期望經(jīng)過活動(dòng)，使孩子們不僅僅能發(fā)展身體，得到動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，并且還能發(fā)展思維和情感，促進(jìn)身心愉快的發(fā)展。
1、本學(xué)期系統(tǒng)而嚴(yán)格的訓(xùn)練，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員們的節(jié)奏感，增強(qiáng)他們對(duì)舞蹈的表現(xiàn)力和感受力，異常強(qiáng)調(diào)舞蹈時(shí)的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊(duì)員們的整體素質(zhì)和表演水平再上一個(gè)新臺(tái)階。
2、教會(huì)學(xué)生用舞蹈語匯來表現(xiàn)舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。
3、嚴(yán)格要求，精心排練。
1、基本功方面
由于學(xué)生水平上的差異，本學(xué)期針對(duì)他們的基礎(chǔ)和特點(diǎn)突出了不一樣訓(xùn)練資料和的要求。有的學(xué)生要繼續(xù)加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，加大訓(xùn)練力度和難度，重視訓(xùn)練質(zhì)量，提高身體的柔韌性。還有些學(xué)生則要從基本功入手，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，如：基訓(xùn)地面練習(xí)和基訓(xùn)把桿練習(xí)，幫忙學(xué)生提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)自身氣質(zhì)，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
2、舞蹈學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)一塊成品舞蹈：民族舞蹈對(duì)隊(duì)員的素質(zhì)要求較高，要求隊(duì)員要有良好的身體協(xié)調(diào)性和柔韌性，并要求隊(duì)員節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作規(guī)范，異常強(qiáng)調(diào)眼神和表情以及舞感，讓學(xué)生學(xué)會(huì)用心舞蹈。這首舞蹈是本學(xué)期訓(xùn)練的重點(diǎn)，我們要加強(qiáng)訓(xùn)練，從齊、快、準(zhǔn)上下功夫，爭取以高質(zhì)量的演出迎接今年的文藝匯演。
每周一、二、三、四、日課外活動(dòng)時(shí)間。
舞蹈教室
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇六
本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。
（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化，通過各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對(duì)音樂的處理。
（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。
（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎(chǔ)。
（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。
（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。
（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。
（7）五位小跳加上手的動(dòng)作，要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度，注意方位感，特別是在轉(zhuǎn)身過程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿。
（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動(dòng)作要求完成好，做到輕、飄、高。
對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn)，加強(qiáng)訓(xùn)練。
學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主，在其過程中解決上節(jié)課存在的問題，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們在做從一個(gè)舞姿過渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”
1、課程教學(xué)目的和要求
步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。
2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來，突出流動(dòng)過程中的風(fēng)格韻味。
3、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動(dòng)作不連貫。
4、解決方法：
（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；
（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。
5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。
（1）先教授單一動(dòng)作，正面、反面進(jìn)行練習(xí)
（2）把單一動(dòng)作通過節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握
（3）教授組合動(dòng)作
（4）動(dòng)作與音樂配合階段
技巧課
一、教學(xué)目的和任務(wù)
技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。
二、教學(xué)原則和方法
遵循由淺人深，由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，采取因人而異，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué)，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格，要領(lǐng)、方法。
三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)
年限——五年
學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法：
根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來進(jìn)行考核。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。
一年級(jí)教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力，進(jìn)行串技巧練習(xí)。
內(nèi)容：
(一)素質(zhì)訓(xùn)練
1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。
2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。
(二)基礎(chǔ)動(dòng)作
以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。
(三)技巧動(dòng)作
(男班)
串前滾翻
串后滾翻
竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳
串按頭
小翻踺子
原地小翻
豆汁
掃堂
絞柱
(女班)
串前滾翻
串后滾翻
串搶臉
串臥前橋
串前橋
串后橋
串虎跳
打腿前橋
打腿后橋
絞柱
地面滾動(dòng)小組合
注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí)，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。
繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧，鞏固提高所學(xué)技巧。
內(nèi)容：
(男班)
旋撲虎
踹燕撲虎
走絲撲虎
倒扎虎
吊腰
變身搶背
側(cè)空翻(蠻子)
原地團(tuán)身前空翻(單前撲)
原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)
空翻踺子
踺子小翻
(女班)
滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)
軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)
前手翻
側(cè)空翻
打腿翻身
走絲撲虎
背轉(zhuǎn)
跪轉(zhuǎn)
坐轉(zhuǎn)
前空翻
單腿小翻踺子
單腿原地后手翻
三年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。
內(nèi)容：
(男班)
虎跳前撲
蹲提
單躡子
單蛇腰
踺子空翻
跺子蠻子
飛腳
旋子
彈板部分：
彈板蠻子
彈板前撲
彈板舞姿跳
上、下高技巧部分
下桌按頭
下桌搶背
下桌蠻子
技巧部分
地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)
魚躍前手翻
前空翻
后空翻
獨(dú)立完成飛腳
旋子
單腿踺子小翻(各別完成)
彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)
側(cè)空翻
桌上技巧：
前軟翻
后軟翻
下桌技巧：
下桌搶背
下虎跳
側(cè)空翻下
四年級(jí)
教學(xué)形式與方法
本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí)，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練，同時(shí)，開設(shè)雙人技巧。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰部分
前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。
穿搶背、穿九手、相思板。
串虎跳前撲
飛腳騙腿蠻子
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
下桌技巧：
下桌前撲
下桌提
下桌直體
雙人技巧：
過包
片包
轉(zhuǎn)包
滾背
抱虎跳
捧提
蹬蠻子
蹬加官
胯肩蛇腰
(女班)
技巧部分
單腿踺子小翻(各別完成)
空翻踺子(各別完成)
側(cè)手翻接側(cè)空翻
飛腳騙腿側(cè)空翻
飛腳騙腿旋子
飛腳騙腿吊腰
各式大跳接側(cè)空翻或前空翻
雙人技巧：
背包
滾背
掐虎跳
跳抱踹燕后橋
五年級(jí)
教學(xué)形式與方法：
在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況，發(fā)展不同的個(gè)性，技巧，并結(jié)合音樂、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué)，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。
內(nèi)容：
(男班)
翻騰技巧：
踺子小翻串
踺子小翻團(tuán)身空翻
踺子小翻直體
踺子小翻前撲
踺子小翻蠻子
踺子小翻躡子
踺子小翻提回龍前撲
掃腿旋子
旋子360度
旋轉(zhuǎn)技巧：
掃腿探海轉(zhuǎn)
掃腿螺絲轉(zhuǎn)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
圈功技巧：
圈飛腳
圈蠻子
圈旋子
圈躡子
卷掃堂
(女班)
翻騰技巧
空翻踺子接各種舞姿跳
單腿踺子小翻
各式大跳接前空翻，或側(cè)
斜線技巧：
串飛腳
串蠻子
串吊腰
串跪翻身
轉(zhuǎn)
圈功技巧
圈蠻子
圈旋子
圈跪轉(zhuǎn)
圈絞柱或變型轉(zhuǎn)
綜合性組合(男、女)
串跪
圈軟叉
注：
在五年的教學(xué)過程中，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練，逐漸加大難度與密度，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。
四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇七
本班學(xué)員在6—11歲之間，根據(jù)不同年齡段的心理和生理上的特點(diǎn)以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學(xué)手段來達(dá)到最終的教學(xué)目的。
《中國舞等級(jí)考試教材》，是將中國舞蹈的知識(shí)性、訓(xùn)練性和娛樂性結(jié)合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強(qiáng)調(diào)舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性以及舞蹈風(fēng)格的民族特色，在促進(jìn)幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時(shí)，達(dá)到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。
1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達(dá)到教材要求。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)、節(jié)奏準(zhǔn)確的完成中國舞等級(jí)考試教學(xué)內(nèi)容。
1、有目的有規(guī)律地對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功和中國舞技巧訓(xùn)練，提高學(xué)生
的軟開度和身體協(xié)調(diào)能力。
2、通過學(xué)習(xí)中國舞等級(jí)考試教材，是學(xué)生掌握中國舞的動(dòng)律和特點(diǎn)，
感受學(xué)習(xí)舞蹈的愉悅心情，提高學(xué)生的自信心、模仿能力和表現(xiàn)美的能力。
教師示范為主，根據(jù)學(xué)員不同程度由單一到局部的分解動(dòng)作授
課，使學(xué)員能夠邊唱邊跳，獨(dú)立完成組合。
1、芭蕾舞基本功訓(xùn)練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習(xí)。
2、中國舞基本功訓(xùn)練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，
前旁大吸腿，平轉(zhuǎn)，踏步翻身。
3、中國舞等級(jí)考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，
（一），小跳
（二），點(diǎn)步轉(zhuǎn)，結(jié)束動(dòng)作。
4、成品舞蹈教學(xué)：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天
使；（3）少兒二班：我學(xué)弟子規(guī)
5、教學(xué)成果展示：（1）學(xué)期匯報(bào)演出：基本功展示，技術(shù)技巧展示，
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇八
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我和趙晶擔(dān)任中班舞蹈課的教學(xué)工作，通過一節(jié)課的基礎(chǔ)測試，我們對(duì)中班幼兒的基本情況有了大致的了解。下面我根據(jù)幼兒的.年齡特點(diǎn)制定了本學(xué)期的舞蹈教學(xué)計(jì)劃。
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。
九月——
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、
2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性.
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.做”小波浪”時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,;手指上翹,雙手與腿部的距離拉開.
2.做”大波浪”時(shí),眼要隨手.
第四周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、正壓腿
2、側(cè)壓腿
舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》
訓(xùn)練目的：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合.
2.輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確.
3.培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣.
十月——
第一周：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3.舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練前腿部的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地.
2.抬腿和伸腿要腿直.繃腳.
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練幾個(gè)手位
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.做手位時(shí),一定要經(jīng)過提壓腕.
2.注意手動(dòng)眼隨
十一月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1.松肩的動(dòng)作重拍向下.
2.踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏.
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》
訓(xùn)練目的：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走
2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》
第四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位
2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步
十二月——
第一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步
第二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇九
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的'年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒?dòng)面向部分學(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)動(dòng)作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法;
3、學(xué)習(xí)初級(jí)舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
1、教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊(duì)員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。 根據(jù)實(shí)際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動(dòng)是排練元旦節(jié)目。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是五年級(jí)的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
5、排練舞蹈《春綠》，在六一晚會(huì)上演出。
在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十
舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的'特長得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練
2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合
6、初步了解踢踏舞
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十一
2、 掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、 發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽表現(xiàn)的個(gè)性。
4、 增進(jìn)學(xué)生的靈活的形體，培養(yǎng)學(xué)生群體的合作精神。
5、 培養(yǎng)學(xué)生舞臺(tái)表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
6、 使學(xué)生們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。7
7、 、 通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使學(xué)生們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高學(xué)生們的審美能力。
8、 了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學(xué)習(xí)表演各種民族舞蹈。
1、練習(xí)：手位訓(xùn)練。腳位訓(xùn)練。
1、學(xué)習(xí)廣場舞、漢族舞、等。
教學(xué)內(nèi)容
第一階段：基本內(nèi)容
1、 認(rèn)識(shí)舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓(xùn)練
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
民族舞部分：漢民間舞蹈
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段：展示
九月份：基本內(nèi)容:認(rèn)識(shí)舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)
十月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作和組合
漢民間舞蹈的基本動(dòng)作。
十一月份：完整舞蹈的學(xué)習(xí)
分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)
編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓(xùn)練
完整舞蹈的訓(xùn)練， 配樂舞蹈訓(xùn)練
體能的練習(xí)、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份：舞蹈的`展示
鞏固舞蹈，進(jìn)行展示。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十二
由于本次開辦的是我園的轉(zhuǎn)盤特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學(xué)期的`所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來沒有受過舞蹈訓(xùn)練，甚至沒有欣賞音樂基礎(chǔ)。所以，基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂表現(xiàn)能力基本上是一片未被開墾的土壤。不過，小班的孩子由于模仿性強(qiáng)，而且年齡小，可塑性比較強(qiáng)，另外，大部分孩子性格活潑、開朗，樂觀好學(xué)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。只要 “因材施教”相信在期末節(jié)日演出時(shí)，會(huì)達(dá)到預(yù)期效果！
舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形
象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是幼兒十分喜愛、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教
育不僅促進(jìn)幼兒的發(fā)育成長、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語言，使幼兒在音樂的引導(dǎo)下有表情的表達(dá)自己豐富的內(nèi)心世界。本學(xué)期的具體培養(yǎng)目標(biāo)如下：
1、通過對(duì)身體各個(gè)部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。
2、喜歡跟著音樂做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，同時(shí)發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
音樂舞蹈本身是生動(dòng)形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點(diǎn)是注意力容易轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學(xué)舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學(xué)活動(dòng)中，首先讓幼兒聽懂音樂，聽著音樂做一些簡單的舞蹈動(dòng)作，如：拍手、擺動(dòng)身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂素質(zhì)，引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂的、在音樂里跳屬于自己的開心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡單的集體舞動(dòng)作，以備后來節(jié)日演出。在教學(xué)中多采用“融合式教學(xué)”，把趣味性、規(guī)范化、專業(yè)化融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們可能因?yàn)槭状谓佑|并且耐力不夠，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到累或者厭煩。針對(duì)這一問題，所以此時(shí)多以“興趣式教學(xué)”為主，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學(xué)中不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。
（一）本學(xué)期主要教學(xué)內(nèi)容
舞蹈基本功訓(xùn)練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習(xí)
地面訓(xùn)練：
頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。
中間訓(xùn)練：
屈膝跳、拍手行進(jìn)步、蹦跳步、等。
基訓(xùn)小組合：
《開火車》、《小鐘說話》、《下雨啦》等。
舞蹈組合
《快樂寶貝》
（二）具體時(shí)間安排
內(nèi)容
課時(shí)
具體內(nèi)容
第一課時(shí)
1、頭的練習(xí)。 2《、我是一個(gè)大蘋果》
第二課時(shí)
1、盤腿坐。 2、《下雨啦》
第三課時(shí)
1、腰的訓(xùn)練。 2、《小鐘說話》
第四課時(shí)
1、勾繃腳練習(xí)。 2、《敲小鼓》
第五課時(shí)
1、前壓腿練習(xí)。 2、《小鳥飛》
第六課時(shí)
1、蹦跳步。 2、《小兔跳》
第七課時(shí)
1、地面壓胯。 2、《開火車》
第八課時(shí)
1、拍手行進(jìn)步 。 2、《快樂寶貝》
第九課時(shí)
1、屈膝跳。 2、快樂寶貝》
第十課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、《快樂寶貝》
第十一課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、《快樂寶貝》
第十二課時(shí)
1、綜合練習(xí)。 2、總復(fù)習(xí)。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十三
1、讓學(xué)生了解什么是舞蹈，舞蹈藝術(shù)的魅力。
2、學(xué)生舞蹈基本功的訓(xùn)練。
1、講述一些基本的舞蹈理論知識(shí)，《中國舞蹈史》，《舞蹈藝術(shù)概論》，《中華民族民間舞蹈》等書籍內(nèi)容等。
2、通過舞蹈視頻，舞蹈大賽的形式講述舞蹈的優(yōu)勢，舞蹈的魅力。
3、基本功的訓(xùn)練
（1）基本的軟開度（下叉，豎叉，橫叉，踢腿，下腰）
（2）基本的舞姿的訓(xùn)練（芭蕾舞舞姿，民族舞舞姿，古典舞舞姿）
（3）基本的肢體協(xié)調(diào)訓(xùn)練。通過學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈動(dòng)作，加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性。
這一學(xué)期是基礎(chǔ)，一定要把握好，打好基礎(chǔ)才能進(jìn)行接下來的教學(xué)。
1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感覺，以及對(duì)舞蹈的控制能力。
2、基本功的訓(xùn)練，以及學(xué)生對(duì)自身肢體的控制能力。
3、最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)舞蹈感覺，對(duì)中國四大民族舞蹈的了解以及學(xué)習(xí)。
1、基本功的訓(xùn)練（踢腿，搬腿，變化式的下叉，芭蕾舞的練習(xí)）
2、藏族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；蒙族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；傣族舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合；朝鮮舞蹈的基本動(dòng)律，基本舞姿，基本組合。
這一學(xué)期學(xué)習(xí)的中華民族民間舞蹈的同時(shí)，基本功訓(xùn)練也要同時(shí)進(jìn)行，才能讓學(xué)生的舞蹈不落下風(fēng)。
1、學(xué)生的舞蹈技巧，技能的訓(xùn)練是主要目標(biāo)。
2、中國古典舞的掌握對(duì)學(xué)生的舞蹈培養(yǎng)起積極作用，還包括現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)都要同步進(jìn)行。
3、這一學(xué)年主要完成學(xué)生對(duì)舞蹈的掌握，不同舞種的接觸讓學(xué)生完全融入到舞蹈中，這就是舞蹈的魅力。
1、中國古典舞的學(xué)習(xí)。
2、現(xiàn)代舞的學(xué)習(xí)。
3、舞蹈技巧技能的訓(xùn)練。
（1）中國古典舞：古典舞身韻：（提，沉，沖，靠，含，添，仰）基本氣息訓(xùn)練把下：（擦地，踢腿，控制，轉(zhuǎn)）中國古典舞舞蹈作品欣賞與學(xué)習(xí)。
（2）現(xiàn)代舞：滾地組合，放松組合，呼吸，雙人接觸，相互作用力。
（3）舞蹈技巧技術(shù)
跳翻轉(zhuǎn)
跳：小跳，中跳，大跳，倒踢紫金冠，射雁跳
轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)，四位轉(zhuǎn)，彎腿轉(zhuǎn)，灰邊轉(zhuǎn)，空轉(zhuǎn)，自由轉(zhuǎn)
翻：踏步翻身，點(diǎn)翻身，串翻，前橋，后橋，側(cè)翻，后軟翻，前軟翻等。
腹肌的訓(xùn)練，下課前十分鐘完成
背?。簝深^起，30個(gè)，控制30秒
腹?。赫鎯深^起，手拍腳背，30個(gè)繃腳下抬25度控制30秒
這一學(xué)期是過度十七，同等對(duì)待，對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，強(qiáng)化學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)能力以及對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈劇目，舞蹈考學(xué)奠定了一定的基礎(chǔ)。
1、強(qiáng)化學(xué)生的綜合能力，把學(xué)生所學(xué)內(nèi)容都美化，做到精益求精。
2、舞蹈劇目的學(xué)習(xí)，即興模仿的學(xué)習(xí)是這一時(shí)期的主要目標(biāo)。
1、綜合能力測評(píng)。高一到高二所學(xué)知識(shí)的細(xì)扣：動(dòng)作細(xì)扣，舞感細(xì)扣，節(jié)奏上的美化。
2、技巧技能的強(qiáng)化、美化。
3、即興，模仿，劇目的學(xué)習(xí)。
即興：一段音樂隨意舞蹈（即興的要領(lǐng)，即興的練習(xí)速度方應(yīng)掌握能力）。
模仿訓(xùn)練：給了一組舞蹈動(dòng)作，對(duì)該組合動(dòng)作進(jìn)行模仿，訓(xùn)練肢體的協(xié)調(diào)性。
劇目的訓(xùn)練：劇目，舞蹈作品。學(xué)生都應(yīng)該擁有屬于自己的舞蹈作品。
劇目：小段組合，舞蹈的空間意識(shí)，反面學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。
讓學(xué)生做好充分的考前準(zhǔn)備，考學(xué)內(nèi)容掌握、強(qiáng)化。
1、根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇適合每個(gè)學(xué)生的舞蹈作品。
2、細(xì)扣學(xué)生每一個(gè)環(huán)節(jié)上的舞蹈動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，精益求精。
（1）舞蹈作品：中國古典劇目、中華民族民間劇目、現(xiàn)代舞劇目、自創(chuàng)舞蹈作品。
（2）基本功：技巧技能，舞姿，舞感每一項(xiàng)都不能落，反復(fù)細(xì)摳動(dòng)作。
教學(xué)：一般舞蹈作品。
考試內(nèi)容：
（1）作品劇目；
（2）基本功展示；
（3）技巧技能展示；
（4）即興；
（5）模仿。
高三：這一時(shí)期的考考培訓(xùn)不能讓學(xué)生松懈，得增強(qiáng)學(xué)生高考信心，訓(xùn)練好學(xué)生擁有的考學(xué)專業(yè)能力。不能讓學(xué)生失望，讓他們知道學(xué)舞蹈是正確的。
1、模仿式教學(xué)
2、講解式教學(xué)
3、舉例以用及多媒體教學(xué)
4、實(shí)踐式教學(xué)
模仿式：學(xué)生看著老師的動(dòng)作進(jìn)行模仿。
講解式：講解沒個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵，發(fā)力點(diǎn)，通過口述讓學(xué)生更加了解某個(gè)舞蹈動(dòng)作的要領(lǐng)精髓。
舉例多媒體：通過看一些舞蹈視頻，舞蹈大賽讓學(xué)生了解舞蹈。
實(shí)踐式：編排一些舞蹈節(jié)目，參加縣，市各種文藝活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的舞蹈表演能力，是很有效的一種方法。
1、藝術(shù)專業(yè)組做好學(xué)生的思想工作，班主任和專業(yè)老師配合好，讓學(xué)生有參加高考的強(qiáng)烈愿望。
2、教學(xué)要依據(jù)高考舞蹈的特殊性，教師的專業(yè)，結(jié)合學(xué)生文化及專業(yè)情況，圍繞高考目標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、質(zhì)量第一，讓學(xué)生的專業(yè)突出，文化課也不差，做好家長思想工作，一起為學(xué)生考學(xué)下功夫。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃
舞蹈美育活動(dòng)是通過課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)道德的提升發(fā)揮著積極作用。舞蹈的普及課程還是一種非常有效的保健訓(xùn)練。通過上舞蹈課可以彌補(bǔ)這方面的缺陷，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到改善和加強(qiáng)。在小學(xué)階段普及舞蹈教育，能更好地促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，讓學(xué)生在舞蹈中真實(shí)地感受美、認(rèn)識(shí)美、理解美、表現(xiàn)美。
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓(xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美能力。
4、了解我國不同民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長得到充分展示。
四年級(jí)
1、認(rèn)識(shí)舞蹈
2、了解舞蹈的基本功訓(xùn)練。
3、學(xué)習(xí)舞蹈的基本手位及腳位站立。
4、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合組合《大家一起喜洋洋》。
5、了解漢族、維吾爾族的舞蹈特點(diǎn)。
6、分別學(xué)習(xí)漢族、維吾爾族舞蹈小組合。
7、初步了解芭蕾舞。
五年級(jí)
1、了解舞蹈中的技巧訓(xùn)練。
2、進(jìn)行簡單的技巧學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)舞蹈表演組合。
4、了解蒙古族、朝鮮族舞蹈的特征。
5、分別學(xué)習(xí)蒙古族、朝鮮族舞蹈小組合。
6、初步了解踢踏舞。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表篇十四
由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對(duì)一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、 律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的`興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動(dòng)《火車開啦》
培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)作
4、律動(dòng)《劃船》
模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、 律動(dòng)《這是小兵》
模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》
掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》
模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》
模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。