總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中可以改進(jìn)提高,趨利避害,避免失誤。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢?總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的總結(jié)書優(yōu)秀范文,希望大家可以喜歡。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇一
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽(tīng)他們心里的困惑,去分享他們的快樂(lè),去分擔(dān)他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校,學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),以此來(lái)提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
(1)x月x日:剛進(jìn)入大學(xué),彼此之間還很陌生,為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí),盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們?cè)谛@”的集體活動(dòng),并且在校園開(kāi)展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日:為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況,便于以后針對(duì)性開(kāi)展心理活動(dòng),在心理委員的組織策劃下,全班同學(xué)積極參與,我班成功開(kāi)展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。
(3)x月-x月:為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間,帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體,我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間,有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流,搞好同學(xué)關(guān)系,成為他們知心信任的傾聽(tīng)者,并取得良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,大部分是我主動(dòng)找他們,說(shuō)明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對(duì)我的信任,我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址、qq號(hào)和手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí),小笑話以及一些音樂(lè)來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心勵(lì)志網(wǎng),并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù),同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這份工作,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗(yàn),我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué),與大家一起快樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇二
在過(guò)去的一年中,我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職。在過(guò)去的一年,我做了一些工作,同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時(shí),我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂(lè)與平凡。
首先要明白自己的職責(zé),才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問(wèn)題,及時(shí)想辦法,及時(shí)解決。
心理保健員的工作職責(zé)主要有:
1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),傳播心理健康理念,定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。
3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。
4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試。
7、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),并上交心理發(fā)展部。
在過(guò)去的一年中,我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流,通過(guò)不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設(shè),通過(guò)心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式,側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),為建立溫馨教室服務(wù)。
2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題,并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部,通過(guò)心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題勵(lì)志網(wǎng),善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,并勸說(shuō)其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對(duì)面,心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,增進(jìn)同學(xué)之間友誼,同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導(dǎo),我也在不斷的學(xué)習(xí),新的一年開(kāi)始之時(shí),我要用全新的視角去開(kāi)展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個(gè)有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,為同學(xué)們的心理
健康保駕護(hù)航!
最后,一學(xué)期的結(jié)束,代表著另一學(xué)期的開(kāi)始,真理不用我重復(fù),而我們要做的,就是超越過(guò)去的,還有現(xiàn)在的。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇三
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,全院學(xué)生的廣泛參與下,學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。201x—201x學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開(kāi)展工作?,F(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們學(xué)院承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好201x級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開(kāi)展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
201x年x月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)心理健康活動(dòng)總結(jié)心理健康活動(dòng)總結(jié)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開(kāi)展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開(kāi)展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽(tīng)、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō):“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開(kāi)展,都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了.
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,為了幫助1x級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助1x級(jí)、1x級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向1x、1x、1x三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)?;顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問(wèn)題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂(lè)體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂(lè)向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容。“心隨影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感?!皻g樂(lè)體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?!翱鞓?lè)向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近x天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎心理健康活動(dòng)總結(jié)默認(rèn)。
三、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢工作
對(duì)于心理異常的學(xué)生,各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來(lái),共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛(ài)、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面咨詢后效果良好。
一年來(lái),通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開(kāi)展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇四
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間,二年的大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲。人們都說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì),大學(xué)生活可以讓一個(gè)人變得成熟。的確,這二年,我成熟了不少,再也不是個(gè)嫩嫩的男孩。離開(kāi)了家,離開(kāi)了父母,使我不得不學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了怎么生活。大學(xué)里,有成功的喜悅,有失敗的傷感,有人生的百態(tài),在學(xué)校里,可以學(xué)到很多做人的道理。雖然我的大學(xué)生活平淡得不能再平淡,但我還是很珍惜這個(gè)難忘的經(jīng)歷。
我的大學(xué)生活不算的成功的,在這二年的大部分時(shí)間里,我并不快樂(lè)。因?yàn)槲宜鶎W(xué)的專業(yè)不是我喜歡的專業(yè),也不是我擅長(zhǎng)的專業(yè),學(xué)習(xí)好象只是應(yīng)付考試,這種狀態(tài)一直持續(xù)到最近。好象夢(mèng)中驚醒,突然想到要畢業(yè)了,自己卻好象什么都沒(méi)學(xué)到。上課的內(nèi)容似乎夠還給老師了,回想從入學(xué)到畢業(yè),我到底是怎么過(guò)的?回憶這二年里的一幕幕,我開(kāi)始后悔了,后悔自己不應(yīng)該那么頹廢,卻已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)再重來(lái),人生總是這樣,只有等到失去了才懂得珍惜。
大一剛進(jìn)學(xué)校,有很多新鮮事物吸引著我,那時(shí)的我是充滿熱情的,那時(shí)經(jīng)常跑圖書館,盡管我只對(duì)里面的小說(shuō)感興趣;熱心于學(xué)生會(huì)選舉,盡管最后沒(méi)有成功;積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì),盡管名次并不理想。但是,至少那時(shí)的我是積極向上的。大二,少了一些新生的激情,生活開(kāi)始變得平淡。上課,訓(xùn)練,上網(wǎng),游戲,吃飯,睡覺(jué),幾乎構(gòu)成了我全部的生活。盡管有向黨靠攏的想法,但只能望而卻步,因?yàn)槲掖笠挥姓n程重修。郁悶,彷徨充斥著大二一年的生活。這段時(shí)間的壓力也比較大,以為我不僅要保證所有的課程都能通過(guò),還要準(zhǔn)備畢業(yè)后的出路:或著工作,或者繼續(xù)深造。這段時(shí)間是大學(xué)以來(lái)最充實(shí)的,我徹底拋棄了頹廢,用盡全力去為自己的未來(lái)打拼。
這二年里,確實(shí)有不少遺憾,沒(méi)做過(guò)學(xué)生干部,沒(méi)有什么獎(jiǎng)狀,沒(méi)體驗(yàn)過(guò)拿獎(jiǎng)學(xué)金的喜悅,沒(méi)能加入中國(guó)共產(chǎn)黨。只希望還有機(jī)會(huì),給我多兩年時(shí)間去把過(guò)去的遺憾補(bǔ)回來(lái)??上r(shí)光一去不返。
總結(jié)大學(xué)生活,簡(jiǎn)單的說(shuō),應(yīng)該學(xué)會(huì)做人。關(guān)于大學(xué)里做人,我有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
1、自我尊重
一般說(shuō)來(lái),這是容易理解的,但是在我們做事的時(shí)候往往難以每次都真正上實(shí)施。自我尊重,還要自我包裝,注意自己的外觀形相,讓別人尊重自己其實(shí)是一種更高的自我尊重。
2、為別人著想
現(xiàn)在的社會(huì)需要合作,需要團(tuán)隊(duì),忘記了隊(duì)友的利益很多時(shí)候就等同于忽略了自己的利益。利他在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中往往轉(zhuǎn)換為了利己,因?yàn)閷?duì)方獲利了,他必有成功的道理,這些恰恰給了自己一個(gè)彌補(bǔ)缺失的機(jī)會(huì),為以后獲取更多的收獲奠定基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)工作過(guò)程中不應(yīng)忘記了給你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一些力所能及的幫助,協(xié)助對(duì)方實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。在生活中,和諧的寢室環(huán)境,社交圈環(huán)境更多的需要你不斷的付出,隨時(shí)隨地的為別人的利益著想,考慮到自己的所作所為對(duì)周圍人有沒(méi)有不好的影響。有句話說(shuō):”付出總有回報(bào)”,我覺(jué)得不是不報(bào),而是時(shí)候沒(méi)到或者是你更本就沒(méi)有覺(jué)察到。
3、適應(yīng)環(huán)境
這是我們這一代大學(xué)生最需要的基本能力?,F(xiàn)在社會(huì),是一個(gè)飛速變化的社會(huì),一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),適者生存在這里無(wú)需用語(yǔ)言來(lái)解釋。讓自己適應(yīng)環(huán)境,讓環(huán)境接納自己是我們跳進(jìn)這個(gè)社會(huì)圈首先必須學(xué)會(huì)的。然而,很多人都還沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),抱怨高考失利,抱怨周圍的同學(xué),抱怨周圍沒(méi)有好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)氣氛,整天在那里干些不愿意干的事情,甚至做一些消極的事情,浪費(fèi)了自己寶貴的青春又一無(wú)所獲。人活著應(yīng)該要有一種精神:面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí),改變現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們走上社會(huì),我們和一個(gè)初中畢業(yè)的打工者一樣,都是出賣勞動(dòng)力,很多方面我們甚至都趕不上他們,這就需要我們閣下自己的“尊貴”地位,從基層干起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴干起,這樣才能真正體現(xiàn)受教育的價(jià)值!
4,決心、雄心和恒心
一個(gè)真正優(yōu)秀的大學(xué)生應(yīng)該保持雄心!在現(xiàn)實(shí)的前面還要放好雄心的位置,任何時(shí)候都對(duì)自己的努力滿意,保持微笑。在雄心規(guī)劃下的目標(biāo),計(jì)劃可以作為激勵(lì)的一個(gè)來(lái)源,引領(lǐng)困境前行!決心沒(méi)有大小,可以是很小的,堅(jiān)持每天打開(kāi)水,每天拖地板,堅(jiān)持每天都對(duì)自己笑笑都是無(wú)價(jià)的。執(zhí)著是一個(gè)人最難得的品質(zhì),揚(yáng)棄急功近利和浮躁的心,經(jīng)久必成!有了雄心,決心,我們所需要的就只是是默默無(wú)聞,持之以恒的按計(jì)劃做好手頭的每一件事情了。
大學(xué)畢業(yè)總結(jié)大學(xué)生活臨近尾聲。這短短的大學(xué)生活,卻是我人生中彌足珍貴的。在這里,我從一個(gè)莽撞少年成長(zhǎng)為一名合格的畢業(yè)生,用脫胎換骨來(lái)形容并不為過(guò)??偨Y(jié)過(guò)去可以撥開(kāi)時(shí)間的迷霧,清晰的回首所走過(guò)的路,從而為將來(lái)的人生旅程準(zhǔn)備一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。大學(xué)的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式,它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間,同時(shí)也對(duì)學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開(kāi)放式的教學(xué)模式下,要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的,有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。對(duì)于這個(gè)方面,我應(yīng)該感謝大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯,在這期間的歷次挫折與成功,使我真正知道了怎樣
進(jìn)行自我學(xué)習(xí),怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí),隨之而來(lái)的是自己自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外活動(dòng)的參與,也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西,這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。在大學(xué)里,所得不僅僅是知識(shí)上的東西,校園嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的學(xué)風(fēng),求實(shí)創(chuàng)新的氣氛,同時(shí)也潛移默化的影響著我的學(xué)習(xí)和思維,所有這些能力和思維模式的獲得,是我二年學(xué)習(xí)的最大收獲,這也必將影響我未來(lái)一生的發(fā)展。在一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中,需要的不僅是知識(shí)的積累,還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價(jià)值觀。知識(shí)可以不斷獲得,而人生觀一旦形成,對(duì)一個(gè)人的一生都有難以估量的影響。在這二年,我可以明確感受到學(xué)校在教書的同時(shí),對(duì)育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動(dòng),各種各樣的思想探索,都影響著我的人生觀的形成。在未入大學(xué)之前,人生觀對(duì)于我而言,是屬于比較虛幻的東西,我雖然能感覺(jué)到它的存在和作用,卻沒(méi)有形成一個(gè)明確的概念。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中,由于自己的思考、學(xué)習(xí)和一些外在因素的作用,使我基本形成了一整套對(duì)人生的看法。對(duì)于人生,每個(gè)人都有自己的追求。生命對(duì)于宇宙而言,不過(guò)是一個(gè)短短的瞬間,而對(duì)于個(gè)人而言,則只有永不回頭的一次機(jī)會(huì)??傊?,向著自己的目標(biāo)前進(jìn),充實(shí)的過(guò)好每一天,只要無(wú)悔,便是成功。而成才而言,則是一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程,必須要執(zhí)著進(jìn)取,踏實(shí)奮斗,才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時(shí)期會(huì)有不同的觀點(diǎn)和想法,但這只是形式上的改變,其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處,是再難改變的。在以后的生活中,積極向上,笑對(duì)人生將是我的原則和動(dòng)力,愛(ài)國(guó)愛(ài)家,踏實(shí)進(jìn)取則是我人生成才的基石。學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動(dòng)來(lái)活躍校園生活。從學(xué)校的文藝選修課,到各種協(xié)會(huì)的文藝活動(dòng),都給了大家很多機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展自己充實(shí)自己。學(xué)校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益匪淺。如大一時(shí)的軍訓(xùn),我們留下的是汗水,帶回來(lái)的卻是對(duì)人民子弟兵的崇敬和熱愛(ài),以及果敢干練、雷厲風(fēng)行的辦事作風(fēng)。大學(xué),自我?jiàn)^斗固然是基礎(chǔ),但合作更是關(guān)鍵。在這二年里,我遇到的挫折和困難,都有老師和同學(xué)的熱心幫助,而獲得的每一點(diǎn)點(diǎn)成功,也有大家分享,這實(shí)在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學(xué),感謝所有信任我、幫助我的人,感謝你們,你們給我的友誼我會(huì)永遠(yuǎn)的珍惜!它讓我更深刻地明白了自信、自尊,它把自強(qiáng)不息,厚德載物鑄入到我的思想深處,這將是我一生寶貴的財(cái)富。我會(huì)在將來(lái)的人生道路上努力完成本職工作,與祖國(guó)同呼吸、共命運(yùn),為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的一份力量!
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇五
回顧大學(xué)一學(xué)年,通過(guò)良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí),我已初步掌握如何運(yùn)用英語(yǔ)知識(shí)進(jìn)行一般商務(wù)活動(dòng),也養(yǎng)成了認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)和工作的好習(xí)慣!
在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅(jiān)定的政治方向.我熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度,遵紀(jì)守法,愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人.并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參予學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國(guó)主義活動(dòng).
在學(xué)習(xí)上,我圓滿地完成本專業(yè)課程.并具備了較強(qiáng)的英語(yǔ)聽(tīng)讀寫能力.對(duì)office辦公和其它流行能熟練操作,并在因特網(wǎng)上開(kāi)辟了自己個(gè)人空間.平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營(yíng)銷等課外知識(shí).相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中,能有更大提高!
在生活上,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng).此外,對(duì)時(shí)間觀念性十分重視.由于平易近人待人友好,所以一直以來(lái)與人相處甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來(lái)新挑戰(zhàn).
在工作上,我通過(guò)加入院學(xué)通社與合唱團(tuán),不但鍛煉自己的組織交際能力,還深刻地感受到團(tuán)隊(duì)合作的精神及凝聚力.更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待團(tuán)隊(duì)的任務(wù),并以此為榮!
作為積極樂(lè)觀新時(shí)代青年,我不會(huì)因?yàn)樽约旱拇髮N膽{而失去自信,反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí).完善自我石我未來(lái)目標(biāo).且我相信:用心一定能贏得精彩!
良禽擇木而棲,士為伯樂(lè)而榮,勤奮的我將以不怕輸?shù)捻g勁融入社會(huì).愿借您的慧眼,開(kāi)拓我人生旅程
在一年前,我通過(guò)自己艱苦的努力,終于考上大學(xué)。那時(shí)的我有一種如釋重負(fù)的感覺(jué),就是感覺(jué)自己終于可以不用再努力學(xué)習(xí)了,可以很輕松的將大學(xué)讀完,然后參加工作。這時(shí)候看我當(dāng)年的思想,真的感到很幼稚,不過(guò)那也是當(dāng)時(shí)的想法,現(xiàn)在的我可不這么看了。在不斷的前進(jìn)和學(xué)習(xí)中,我有了更多的思想,我可以相信我是能夠做好的了。
在政治思想上,我擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),積極向黨組織靠攏,深入學(xué)習(xí)了黨的基本知識(shí),鄧小平理論以及“三個(gè)代表”的重要思想。我關(guān)注時(shí)事,及時(shí)與黨員和其他入黨積+極分子溝通交流。規(guī)范自己的思想和言行,努力向一名合格的共產(chǎn)黨員靠攏。為此我要以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,積極入黨。
還記得剛踏入這所大學(xué)校園,對(duì)一切都充滿新奇。積極參加各項(xiàng)活動(dòng),加入社團(tuán),盡情地體驗(yàn)這種渴望已久的生活,充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過(guò)了大學(xué)一年。大學(xué)自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區(qū)別,大多數(shù)的時(shí)間都需要自己去安排,這也需要自己用一段時(shí)間去適應(yīng)。
一、在生活上,我最大的特點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我,時(shí)間觀念強(qiáng),有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我喜歡真誠(chéng)、友好地對(duì)待每個(gè)人,微笑著度過(guò)生活的每一天。因?yàn)槲蚁嘈鸥冻隽硕嗌倬蜁?huì)得到多少,人是感情動(dòng)物,人與人的相處是相互的。所以一直以來(lái)與同學(xué)的相處都非常融洽。大一的一年中我積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),踴躍參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并在實(shí)踐中學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識(shí),在生活上我勤儉節(jié)約,并主動(dòng)幫助身邊有困難的同學(xué)。
二、在工作上,對(duì)工作熱情,任勞任怨,責(zé)任心強(qiáng),具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致,注重配合其他同學(xué)出色完成各項(xiàng)工作,得到了大家的一致好評(píng)。是我校藝術(shù)團(tuán)廣告部的一員,多次為我校大型活動(dòng)中制作優(yōu)秀的舞臺(tái)底幕,多次受老師好評(píng)。工作期間,踏踏實(shí)實(shí),勤勤懇懇,出色地完成工作,并且和老師、同學(xué)建立了深厚的感情。
三、在思想品德上,有著良好道德修養(yǎng),堅(jiān)定的政治方向,并且積極地向黨組織靠攏,參加了入黨積極分子的培訓(xùn)。我積極要求上進(jìn),時(shí)刻以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求和衡量自己。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,我深深地體會(huì)到,共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情,也不是一勞永逸的事情,而是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過(guò)程。惟有不斷地學(xué)習(xí),用理論來(lái)武裝頭腦,努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫,在用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)際上下功夫,在改造客觀世界的同時(shí)注意改造自己的主觀世界。我遵紀(jì)守法,愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn),關(guān)心和幫助他人,并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國(guó)活動(dòng)。并且認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義,毛澤東思想和鄧小平理論以及三個(gè)代表重要思想,體味其內(nèi)涵。
四、在學(xué)習(xí)上,我從不放棄自己的專業(yè)知識(shí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的理論知識(shí),并且注重培養(yǎng)自己的動(dòng)手操作能力。
我相信“沒(méi)有目標(biāo)就等于失去了方向”。特別是在大學(xué)這樣自主性非常強(qiáng)的生活中,這種計(jì)劃性顯得尤為重要。我是一個(gè)計(jì)劃性比較強(qiáng)的人,在每一階段我會(huì)給自己定一個(gè)目標(biāo),并且一定會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)努力奮斗。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇一
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽(tīng)他們心里的困惑,去分享他們的快樂(lè),去分擔(dān)他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校,學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策,并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),以此來(lái)提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
(1)x月x日:剛進(jìn)入大學(xué),彼此之間還很陌生,為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí),盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班委的積極組織下,我班策劃了“我們?cè)谛@”的集體活動(dòng),并且在校園開(kāi)展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
(2)x月x日-x日:為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況,便于以后針對(duì)性開(kāi)展心理活動(dòng),在心理委員的組織策劃下,全班同學(xué)積極參與,我班成功開(kāi)展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。
(3)x月-x月:為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間,帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體,我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間,有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流,搞好同學(xué)關(guān)系,成為他們知心信任的傾聽(tīng)者,并取得良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,大部分是我主動(dòng)找他們,說(shuō)明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
(1)為提高大家對(duì)我的信任,我將一貫堅(jiān)守保密原則。
(2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址、qq號(hào)和手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
(3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí),小笑話以及一些音樂(lè)來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
(4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心勵(lì)志網(wǎng),并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息回饋制度。將自己和校學(xué)生心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù),同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來(lái)的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,我現(xiàn)在已經(jīng)愛(ài)上這份工作,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗(yàn),我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué),與大家一起快樂(lè)陽(yáng)光成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇二
在過(guò)去的一年中,我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職。在過(guò)去的一年,我做了一些工作,同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時(shí),我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂(lè)與平凡。
首先要明白自己的職責(zé),才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問(wèn)題,及時(shí)想辦法,及時(shí)解決。
心理保健員的工作職責(zé)主要有:
1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),傳播心理健康理念,定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。
3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。
4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試。
7、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),并上交心理發(fā)展部。
在過(guò)去的一年中,我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流,通過(guò)不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設(shè),通過(guò)心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式,側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),為建立溫馨教室服務(wù)。
2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題,并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部,通過(guò)心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題勵(lì)志網(wǎng),善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,并勸說(shuō)其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對(duì)面,心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,增進(jìn)同學(xué)之間友誼,同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導(dǎo),我也在不斷的學(xué)習(xí),新的一年開(kāi)始之時(shí),我要用全新的視角去開(kāi)展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個(gè)有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,為同學(xué)們的心理
健康保駕護(hù)航!
最后,一學(xué)期的結(jié)束,代表著另一學(xué)期的開(kāi)始,真理不用我重復(fù),而我們要做的,就是超越過(guò)去的,還有現(xiàn)在的。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇三
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,全院學(xué)生的廣泛參與下,學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。201x—201x學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開(kāi)展工作?,F(xiàn)具體總結(jié)如下:
一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們學(xué)院承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報(bào),聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,評(píng)選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個(gè)案咨詢
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好201x級(jí)新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。
二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開(kāi)展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)
201x年x月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會(huì)章程,并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)心理健康活動(dòng)總結(jié)心理健康活動(dòng)總結(jié)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)
學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開(kāi)展和落實(shí),他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹心理委員的職責(zé)定位和工作要求,并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),指導(dǎo)心理委員開(kāi)展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽(tīng)、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō):“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高,還是對(duì)班級(jí)心理工作的開(kāi)展,都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),我對(duì)自己的工作更加感興趣了.
3、注重教育實(shí)效,豐富活動(dòng)載體
學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報(bào)、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,為了幫助1x級(jí)新生更快、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)幫助1x級(jí)、1x級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,協(xié)會(huì)向1x、1x、1x三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)?;顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問(wèn)題,并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍
學(xué)院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂(lè)體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂(lè)向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容。“心隨影動(dòng)”每周一期,共放映了《美麗心靈》等四部電影,引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,引發(fā)對(duì)人生的思考,并組織同學(xué)們撰寫觀后感?!皻g樂(lè)體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,完善自我。在游戲之后,有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí)。在“心路啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?!翱鞓?lè)向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近x天,活動(dòng)形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎心理健康活動(dòng)總結(jié)默認(rèn)。
三、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢工作
對(duì)于心理異常的學(xué)生,各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況,并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來(lái),共咨詢案例二十余人次,涉及家庭貧困、自卑、戀愛(ài)、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面咨詢后效果良好。
一年來(lái),通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑,通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開(kāi)展,努力提高了工作實(shí)效性,同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,對(duì)于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,隨著工作的深入,心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇四
光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間,二年的大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲。人們都說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì),大學(xué)生活可以讓一個(gè)人變得成熟。的確,這二年,我成熟了不少,再也不是個(gè)嫩嫩的男孩。離開(kāi)了家,離開(kāi)了父母,使我不得不學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了怎么生活。大學(xué)里,有成功的喜悅,有失敗的傷感,有人生的百態(tài),在學(xué)校里,可以學(xué)到很多做人的道理。雖然我的大學(xué)生活平淡得不能再平淡,但我還是很珍惜這個(gè)難忘的經(jīng)歷。
我的大學(xué)生活不算的成功的,在這二年的大部分時(shí)間里,我并不快樂(lè)。因?yàn)槲宜鶎W(xué)的專業(yè)不是我喜歡的專業(yè),也不是我擅長(zhǎng)的專業(yè),學(xué)習(xí)好象只是應(yīng)付考試,這種狀態(tài)一直持續(xù)到最近。好象夢(mèng)中驚醒,突然想到要畢業(yè)了,自己卻好象什么都沒(méi)學(xué)到。上課的內(nèi)容似乎夠還給老師了,回想從入學(xué)到畢業(yè),我到底是怎么過(guò)的?回憶這二年里的一幕幕,我開(kāi)始后悔了,后悔自己不應(yīng)該那么頹廢,卻已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)再重來(lái),人生總是這樣,只有等到失去了才懂得珍惜。
大一剛進(jìn)學(xué)校,有很多新鮮事物吸引著我,那時(shí)的我是充滿熱情的,那時(shí)經(jīng)常跑圖書館,盡管我只對(duì)里面的小說(shuō)感興趣;熱心于學(xué)生會(huì)選舉,盡管最后沒(méi)有成功;積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì),盡管名次并不理想。但是,至少那時(shí)的我是積極向上的。大二,少了一些新生的激情,生活開(kāi)始變得平淡。上課,訓(xùn)練,上網(wǎng),游戲,吃飯,睡覺(jué),幾乎構(gòu)成了我全部的生活。盡管有向黨靠攏的想法,但只能望而卻步,因?yàn)槲掖笠挥姓n程重修。郁悶,彷徨充斥著大二一年的生活。這段時(shí)間的壓力也比較大,以為我不僅要保證所有的課程都能通過(guò),還要準(zhǔn)備畢業(yè)后的出路:或著工作,或者繼續(xù)深造。這段時(shí)間是大學(xué)以來(lái)最充實(shí)的,我徹底拋棄了頹廢,用盡全力去為自己的未來(lái)打拼。
這二年里,確實(shí)有不少遺憾,沒(méi)做過(guò)學(xué)生干部,沒(méi)有什么獎(jiǎng)狀,沒(méi)體驗(yàn)過(guò)拿獎(jiǎng)學(xué)金的喜悅,沒(méi)能加入中國(guó)共產(chǎn)黨。只希望還有機(jī)會(huì),給我多兩年時(shí)間去把過(guò)去的遺憾補(bǔ)回來(lái)??上r(shí)光一去不返。
總結(jié)大學(xué)生活,簡(jiǎn)單的說(shuō),應(yīng)該學(xué)會(huì)做人。關(guān)于大學(xué)里做人,我有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
1、自我尊重
一般說(shuō)來(lái),這是容易理解的,但是在我們做事的時(shí)候往往難以每次都真正上實(shí)施。自我尊重,還要自我包裝,注意自己的外觀形相,讓別人尊重自己其實(shí)是一種更高的自我尊重。
2、為別人著想
現(xiàn)在的社會(huì)需要合作,需要團(tuán)隊(duì),忘記了隊(duì)友的利益很多時(shí)候就等同于忽略了自己的利益。利他在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中往往轉(zhuǎn)換為了利己,因?yàn)閷?duì)方獲利了,他必有成功的道理,這些恰恰給了自己一個(gè)彌補(bǔ)缺失的機(jī)會(huì),為以后獲取更多的收獲奠定基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)工作過(guò)程中不應(yīng)忘記了給你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一些力所能及的幫助,協(xié)助對(duì)方實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)。在生活中,和諧的寢室環(huán)境,社交圈環(huán)境更多的需要你不斷的付出,隨時(shí)隨地的為別人的利益著想,考慮到自己的所作所為對(duì)周圍人有沒(méi)有不好的影響。有句話說(shuō):”付出總有回報(bào)”,我覺(jué)得不是不報(bào),而是時(shí)候沒(méi)到或者是你更本就沒(méi)有覺(jué)察到。
3、適應(yīng)環(huán)境
這是我們這一代大學(xué)生最需要的基本能力?,F(xiàn)在社會(huì),是一個(gè)飛速變化的社會(huì),一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),適者生存在這里無(wú)需用語(yǔ)言來(lái)解釋。讓自己適應(yīng)環(huán)境,讓環(huán)境接納自己是我們跳進(jìn)這個(gè)社會(huì)圈首先必須學(xué)會(huì)的。然而,很多人都還沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),抱怨高考失利,抱怨周圍的同學(xué),抱怨周圍沒(méi)有好的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)氣氛,整天在那里干些不愿意干的事情,甚至做一些消極的事情,浪費(fèi)了自己寶貴的青春又一無(wú)所獲。人活著應(yīng)該要有一種精神:面對(duì)現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí),改變現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們走上社會(huì),我們和一個(gè)初中畢業(yè)的打工者一樣,都是出賣勞動(dòng)力,很多方面我們甚至都趕不上他們,這就需要我們閣下自己的“尊貴”地位,從基層干起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴干起,這樣才能真正體現(xiàn)受教育的價(jià)值!
4,決心、雄心和恒心
一個(gè)真正優(yōu)秀的大學(xué)生應(yīng)該保持雄心!在現(xiàn)實(shí)的前面還要放好雄心的位置,任何時(shí)候都對(duì)自己的努力滿意,保持微笑。在雄心規(guī)劃下的目標(biāo),計(jì)劃可以作為激勵(lì)的一個(gè)來(lái)源,引領(lǐng)困境前行!決心沒(méi)有大小,可以是很小的,堅(jiān)持每天打開(kāi)水,每天拖地板,堅(jiān)持每天都對(duì)自己笑笑都是無(wú)價(jià)的。執(zhí)著是一個(gè)人最難得的品質(zhì),揚(yáng)棄急功近利和浮躁的心,經(jīng)久必成!有了雄心,決心,我們所需要的就只是是默默無(wú)聞,持之以恒的按計(jì)劃做好手頭的每一件事情了。
大學(xué)畢業(yè)總結(jié)大學(xué)生活臨近尾聲。這短短的大學(xué)生活,卻是我人生中彌足珍貴的。在這里,我從一個(gè)莽撞少年成長(zhǎng)為一名合格的畢業(yè)生,用脫胎換骨來(lái)形容并不為過(guò)??偨Y(jié)過(guò)去可以撥開(kāi)時(shí)間的迷霧,清晰的回首所走過(guò)的路,從而為將來(lái)的人生旅程準(zhǔn)備一些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。大學(xué)的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式,它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間,同時(shí)也對(duì)學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開(kāi)放式的教學(xué)模式下,要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的,有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。對(duì)于這個(gè)方面,我應(yīng)該感謝大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯,在這期間的歷次挫折與成功,使我真正知道了怎樣
進(jìn)行自我學(xué)習(xí),怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí),隨之而來(lái)的是自己自學(xué)能力和學(xué)習(xí)效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外活動(dòng)的參與,也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西,這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。在大學(xué)里,所得不僅僅是知識(shí)上的東西,校園嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)的學(xué)風(fēng),求實(shí)創(chuàng)新的氣氛,同時(shí)也潛移默化的影響著我的學(xué)習(xí)和思維,所有這些能力和思維模式的獲得,是我二年學(xué)習(xí)的最大收獲,這也必將影響我未來(lái)一生的發(fā)展。在一個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中,需要的不僅是知識(shí)的積累,還需要正確的思想基礎(chǔ)和正確的人生觀、價(jià)值觀。知識(shí)可以不斷獲得,而人生觀一旦形成,對(duì)一個(gè)人的一生都有難以估量的影響。在這二年,我可以明確感受到學(xué)校在教書的同時(shí),對(duì)育人這一環(huán)節(jié)的重視。各種各樣的主題活動(dòng),各種各樣的思想探索,都影響著我的人生觀的形成。在未入大學(xué)之前,人生觀對(duì)于我而言,是屬于比較虛幻的東西,我雖然能感覺(jué)到它的存在和作用,卻沒(méi)有形成一個(gè)明確的概念。在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中,由于自己的思考、學(xué)習(xí)和一些外在因素的作用,使我基本形成了一整套對(duì)人生的看法。對(duì)于人生,每個(gè)人都有自己的追求。生命對(duì)于宇宙而言,不過(guò)是一個(gè)短短的瞬間,而對(duì)于個(gè)人而言,則只有永不回頭的一次機(jī)會(huì)??傊?,向著自己的目標(biāo)前進(jìn),充實(shí)的過(guò)好每一天,只要無(wú)悔,便是成功。而成才而言,則是一個(gè)漫長(zhǎng)積累的過(guò)程,必須要執(zhí)著進(jìn)取,踏實(shí)奮斗,才有望品嘗成功的喜悅。人在不同的時(shí)期會(huì)有不同的觀點(diǎn)和想法,但這只是形式上的改變,其基礎(chǔ)卻已深深扎根于思維深處,是再難改變的。在以后的生活中,積極向上,笑對(duì)人生將是我的原則和動(dòng)力,愛(ài)國(guó)愛(ài)家,踏實(shí)進(jìn)取則是我人生成才的基石。學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動(dòng)來(lái)活躍校園生活。從學(xué)校的文藝選修課,到各種協(xié)會(huì)的文藝活動(dòng),都給了大家很多機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展自己充實(shí)自己。學(xué)校有許多很好的教育環(huán)節(jié)讓人受益匪淺。如大一時(shí)的軍訓(xùn),我們留下的是汗水,帶回來(lái)的卻是對(duì)人民子弟兵的崇敬和熱愛(ài),以及果敢干練、雷厲風(fēng)行的辦事作風(fēng)。大學(xué),自我?jiàn)^斗固然是基礎(chǔ),但合作更是關(guān)鍵。在這二年里,我遇到的挫折和困難,都有老師和同學(xué)的熱心幫助,而獲得的每一點(diǎn)點(diǎn)成功,也有大家分享,這實(shí)在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學(xué),感謝所有信任我、幫助我的人,感謝你們,你們給我的友誼我會(huì)永遠(yuǎn)的珍惜!它讓我更深刻地明白了自信、自尊,它把自強(qiáng)不息,厚德載物鑄入到我的思想深處,這將是我一生寶貴的財(cái)富。我會(huì)在將來(lái)的人生道路上努力完成本職工作,與祖國(guó)同呼吸、共命運(yùn),為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的一份力量!
大學(xué)生心理活動(dòng)總結(jié)字篇五
回顧大學(xué)一學(xué)年,通過(guò)良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí),我已初步掌握如何運(yùn)用英語(yǔ)知識(shí)進(jìn)行一般商務(wù)活動(dòng),也養(yǎng)成了認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)和工作的好習(xí)慣!
在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅(jiān)定的政治方向.我熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)人民,堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度,遵紀(jì)守法,愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人.并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參予學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國(guó)主義活動(dòng).
在學(xué)習(xí)上,我圓滿地完成本專業(yè)課程.并具備了較強(qiáng)的英語(yǔ)聽(tīng)讀寫能力.對(duì)office辦公和其它流行能熟練操作,并在因特網(wǎng)上開(kāi)辟了自己個(gè)人空間.平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營(yíng)銷等課外知識(shí).相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中,能有更大提高!
在生活上,我崇尚質(zhì)樸的生活,并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng).此外,對(duì)時(shí)間觀念性十分重視.由于平易近人待人友好,所以一直以來(lái)與人相處甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來(lái)新挑戰(zhàn).
在工作上,我通過(guò)加入院學(xué)通社與合唱團(tuán),不但鍛煉自己的組織交際能力,還深刻地感受到團(tuán)隊(duì)合作的精神及凝聚力.更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待團(tuán)隊(duì)的任務(wù),并以此為榮!
作為積極樂(lè)觀新時(shí)代青年,我不會(huì)因?yàn)樽约旱拇髮N膽{而失去自信,反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí).完善自我石我未來(lái)目標(biāo).且我相信:用心一定能贏得精彩!
良禽擇木而棲,士為伯樂(lè)而榮,勤奮的我將以不怕輸?shù)捻g勁融入社會(huì).愿借您的慧眼,開(kāi)拓我人生旅程
在一年前,我通過(guò)自己艱苦的努力,終于考上大學(xué)。那時(shí)的我有一種如釋重負(fù)的感覺(jué),就是感覺(jué)自己終于可以不用再努力學(xué)習(xí)了,可以很輕松的將大學(xué)讀完,然后參加工作。這時(shí)候看我當(dāng)年的思想,真的感到很幼稚,不過(guò)那也是當(dāng)時(shí)的想法,現(xiàn)在的我可不這么看了。在不斷的前進(jìn)和學(xué)習(xí)中,我有了更多的思想,我可以相信我是能夠做好的了。
在政治思想上,我擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),積極向黨組織靠攏,深入學(xué)習(xí)了黨的基本知識(shí),鄧小平理論以及“三個(gè)代表”的重要思想。我關(guān)注時(shí)事,及時(shí)與黨員和其他入黨積+極分子溝通交流。規(guī)范自己的思想和言行,努力向一名合格的共產(chǎn)黨員靠攏。為此我要以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,積極入黨。
還記得剛踏入這所大學(xué)校園,對(duì)一切都充滿新奇。積極參加各項(xiàng)活動(dòng),加入社團(tuán),盡情地體驗(yàn)這種渴望已久的生活,充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過(guò)了大學(xué)一年。大學(xué)自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區(qū)別,大多數(shù)的時(shí)間都需要自己去安排,這也需要自己用一段時(shí)間去適應(yīng)。
一、在生活上,我最大的特點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我,時(shí)間觀念強(qiáng),有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。我喜歡真誠(chéng)、友好地對(duì)待每個(gè)人,微笑著度過(guò)生活的每一天。因?yàn)槲蚁嘈鸥冻隽硕嗌倬蜁?huì)得到多少,人是感情動(dòng)物,人與人的相處是相互的。所以一直以來(lái)與同學(xué)的相處都非常融洽。大一的一年中我積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),踴躍參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),并在實(shí)踐中學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的知識(shí),在生活上我勤儉節(jié)約,并主動(dòng)幫助身邊有困難的同學(xué)。
二、在工作上,對(duì)工作熱情,任勞任怨,責(zé)任心強(qiáng),具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致,注重配合其他同學(xué)出色完成各項(xiàng)工作,得到了大家的一致好評(píng)。是我校藝術(shù)團(tuán)廣告部的一員,多次為我校大型活動(dòng)中制作優(yōu)秀的舞臺(tái)底幕,多次受老師好評(píng)。工作期間,踏踏實(shí)實(shí),勤勤懇懇,出色地完成工作,并且和老師、同學(xué)建立了深厚的感情。
三、在思想品德上,有著良好道德修養(yǎng),堅(jiān)定的政治方向,并且積極地向黨組織靠攏,參加了入黨積極分子的培訓(xùn)。我積極要求上進(jìn),時(shí)刻以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求和衡量自己。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,我深深地體會(huì)到,共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情,也不是一勞永逸的事情,而是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過(guò)程。惟有不斷地學(xué)習(xí),用理論來(lái)武裝頭腦,努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫,在用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)際上下功夫,在改造客觀世界的同時(shí)注意改造自己的主觀世界。我遵紀(jì)守法,愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn),關(guān)心和幫助他人,并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國(guó)活動(dòng)。并且認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義,毛澤東思想和鄧小平理論以及三個(gè)代表重要思想,體味其內(nèi)涵。
四、在學(xué)習(xí)上,我從不放棄自己的專業(yè)知識(shí)。認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的理論知識(shí),并且注重培養(yǎng)自己的動(dòng)手操作能力。
我相信“沒(méi)有目標(biāo)就等于失去了方向”。特別是在大學(xué)這樣自主性非常強(qiáng)的生活中,這種計(jì)劃性顯得尤為重要。我是一個(gè)計(jì)劃性比較強(qiáng)的人,在每一階段我會(huì)給自己定一個(gè)目標(biāo),并且一定會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)努力奮斗。