最優(yōu)修養(yǎng)的心得體會范文(17篇)

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    我的心得體會是,只有通過實踐才能真正理解這個問題。其次,要選擇合適的結(jié)構(gòu)和篇幅,清晰地表達自己的思想和觀點。以下是一些精選的心得體會樣本,希望能夠給大家提供一些思路和參考。
    修養(yǎng)的心得體會篇一
    愛心與責任心是相互聯(lián)系的,愛心是指對人或事有深摯的感情。這是人做好事情的最重要的感情基礎。有了這種感情做基礎,就會滿懷熱情地投入到其中去工作。教師有了這種純真的愛,就會熱愛學校,善待學生,尊重學生的人格,以欣賞的眼光去看待每一個學生,就不會諷刺,挖苦,歧視,體罰或變相體罰學生,就可以減少或避免對學生的“無意傷害”。有了這種愛,就會對工作盡職盡責,為人師表,從而贏得學生的愛戴。
    因此,教師要善于與學生溝通,交流。在課間活動中和學生打成一片,利用課間活動,接觸學生,了解學生,隨時掌握學習的脈搏,以便更好地施教。教師的每個表情,每一個動做都會落到學生的眼中,記在心中,并且與教師的評價聯(lián)系起來。有時,教師可能是無意的流露,但學生看作如此重要。作為教師,要努力做到“愛滿天下”,要關(guān)注每一個學生。愛生就是要公平對待有差異的學生。把每個學生視為自己的子弟。教師可能需要對某些學生投入更多關(guān)注。但不能偏愛,更不允許歧視某些差生。學生最希望教師對所有的學生一視同仁,不厚此薄彼;他們最不滿教師憑個人愛好,偏袒某些學生或冷落某些學生。公正,是學生信賴教師的基礎,而博愛是教師做到公正的心理基礎。
    教師只有在公正的前提下,才能對每個學生付出真愛,學生才能真正地從內(nèi)心做到“親其師,信其道”。
    師生情是世界上一種特殊的人際關(guān)系,而師生情往往超過自然與本能的因素,很少與本能和欲望,與利益的權(quán)衡所驅(qū)使,她是心與心密切接觸撞擊而產(chǎn)生的火花。它是語言難以表達的強烈的感情共鳴。它是一種摒棄功名目的的純現(xiàn)代的人間真情。一個教師的人格修養(yǎng),道德情操。首先集中在這樣的焦點上,愛!學生的愛。
    蘇霍姆林斯基認為:“教師職業(yè)道德最重要的一點,就是對兒童深厚的愛?!彼鲝垼豪蠋煈谜麄€心靈擁抱孩子,把一切力量與智慧傾注在他們身上。愛孩子的情感是書上學不到的。他取決于教育者真正為孩子成長而奉獻的精神,取決于在實際的教育與兒童融為一體,和他們休戚與共,推心置腹。
    作為教師,不應該,也不允許忽視學生。教師要關(guān)注每一個學生,實際上是給他們一種無形的鼓勵,一種獎勵,學生就會加倍努力。教師關(guān)注學生,對學生的成長起著相當關(guān)鍵的作用。
    修養(yǎng)的心得體會篇二
    療修養(yǎng)是一種古老的治療方法,它強調(diào)人與自然的和諧相處,倡導生活方式的調(diào)整,以達到預防和治療疾病的目的。這種方法不僅能夠改善身體的健康狀況,還可以提高精神層面的品質(zhì),使人們更加關(guān)注健康,追求生命的價值。本文將從自身的角度來談論療修養(yǎng)的心得體會。
    第二段:調(diào)整生活方式
    對于我的療修養(yǎng)之旅,調(diào)整生活方式是非常重要的一步。首先,我必須改變自己的習慣,尤其是飲食和運動方面。我嘗試擺脫對巧克力和薯片的依賴,開始吃更加健康的食物,并避免過多的糖分和脂肪。此外,我也更加注重身體的鍛煉,每天堅持進行簡單的運動,例如散步、瑜伽和普拉提等,以增強自己的體質(zhì)和健康。
    第三段:關(guān)注自我心理狀態(tài)
    在療修養(yǎng)的過程中,我也學會了關(guān)注自己的心理狀態(tài)。過去,我常常在焦慮和壓力的狀態(tài)下工作,使自己感到疲憊不堪?,F(xiàn)在,我學會了尋找放松的方式,例如冥想、閱讀和聽輕音樂等,以改善自己的情緒和減輕壓力。我相信通過這些技巧,我可以更好地控制自己的心理狀態(tài),更加從容應對挑戰(zhàn)和困難。
    第四段:與自然保持聯(lián)系
    療修養(yǎng)的另一個重要方面是與自然保持聯(lián)系。我常常在自然中散步,在自然的環(huán)境中尋求內(nèi)心的平靜和寧靜。另外,我也開始了一些與自然相關(guān)的活動,例如種植植物和養(yǎng)殖家禽等。這些活動幫助我更好地了解自然世界,提高對生態(tài)問題的關(guān)注,實現(xiàn)人與自然的和諧相處。
    第五段:綜合總結(jié)
    總的來說,療修養(yǎng)是一種非常有益的生活方式,可以提高個體的健康、幸福和生活品質(zhì)。對于我個人而言,療修養(yǎng)的心得體會主要表現(xiàn)在以下三個方面:改變生活方式、關(guān)注心理狀態(tài)和與自然保持聯(lián)系。通過這些努力,我能夠更好地掌控自己的生活,更加健康和快樂的享受生命的美好。我相信這些體驗將繼續(xù)陪伴我,幫助我更好地應對今后的困難和挑戰(zhàn)。
    修養(yǎng)的心得體會篇三
    療修養(yǎng)是一種旨在醫(yī)治身體和心靈的綜合性療法,以漸進式的身體鍛煉、呼吸訓練和冥想技巧來幫助人們緩解疼痛、緩解緊張和焦慮、減輕抑郁情緒并增強身體和心靈的健康。我在以前一直很感興趣,最近有幸參加了療修養(yǎng)的課程,這是我目前為止最有收獲和幫助的健康療法之一。在這篇文章中,我想要從自己的體驗出發(fā),談談療修養(yǎng)對我個人的體驗和感受。
    第一段:介紹療修養(yǎng)
    療修養(yǎng)是一種與養(yǎng)生有關(guān)的健康理念,源于中國傳統(tǒng)的太極、氣功、神功等,與西方的心理治療、脊柱矯正、健身等結(jié)合起來形成的一種完整的健康體系,它融合了自然經(jīng)驗、科學理論和古代傳統(tǒng)智慧。療修養(yǎng)的目的是在保持身體健康的基礎上,通過調(diào)理內(nèi)功、活絡血氣、提高心智素質(zhì),達到放松身心、修養(yǎng)自我、悟道修真的全新境界。療修養(yǎng)的核心是修煉內(nèi)功,改善自身健康。
    第二段:過程和感受
    我剛開始參加療修養(yǎng)的時候,很擔心會無法適應大量的鍛煉和訓練。但隨著時間的推移,我開始發(fā)現(xiàn),療修養(yǎng)的過程非常舒適和放松。通過呼吸和冥想,我可以進入一個非常平靜和放松的狀態(tài),這讓我感到非常愉悅。在這個狀態(tài)下,我可以完全放松身體和心靈,達到無憂無慮,一切都變得那么容易。每當我從冥想中醒來,我總是感到非常清新和精力充沛,感覺精神煥發(fā),疲憊的身體也得到了放松和緩解。
    第三段:健康效益
    我參加療修養(yǎng)的主要目的是為了改善我的身體狀況。我一直有些輕微的肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛,讓我感到非常不適。通過參加課程,我開始學習一些身體療法和訓練,這幫助我緩解了我的疼痛和不適感。我通過學習自己身體的能力和極限,學會了更好地控制自己的身體,避免受傷,也讓身體得到更好的鍛煉和保養(yǎng)。除此之外,療修養(yǎng)還對我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響,減少了我的抑郁的情緒,讓我更加自信和樂觀。
    第四段:在日常生活中應用療修養(yǎng)
    隨著我不斷學習和實踐,我開始在日常生活中也應用了療修養(yǎng)的技巧,讓它成為我生活的一部分。尤其是呼吸和冥想這兩個技巧,我現(xiàn)在幾乎可以在任何時間和任何地點都可以使用。當工作和生活壓力太大時,我就會使用這兩個技巧來調(diào)節(jié)自己,讓自己變得更加平靜和舒適。此外,我還開始關(guān)注自己的生活方式,更注重飲食和運動的規(guī)律性,通過慢跑、瑜伽等這些身體訓練來保持身體的健康。
    第五段:總結(jié)
    我相信,療修養(yǎng)對每個人都有益處,因為它不僅幫助你的身體健康,還幫助你的心靈健康。對我來說,療修養(yǎng)幫助我更好地理解自己的身體和心靈,讓我更加平靜和自信。它不僅可以用于治療各種身心問題,還可以幫助我們更好地處理日常生活中的壓力和挑戰(zhàn)。我相信,只要持之以恒地實踐療修養(yǎng),我們就可以找到生活中的平靜和快樂,讓自己變得更加健康和強大。
    修養(yǎng)的心得體會篇四
    第一段:導語(200字)
    《談修養(yǎng)》是一部讓人受益匪淺的書籍,其內(nèi)容涵蓋了人的品質(zhì)、品德、道德修養(yǎng)等方面,對于塑造良好的個人素質(zhì)和建設和諧社會具有重要意義。在閱讀完這本書后,我深深地感受到修養(yǎng)對于一個人的成長以及和周圍的人和諧相處起到了重要的作用。本文旨在總結(jié)《談修養(yǎng)》給我?guī)淼男牡皿w會。
    第二段:修養(yǎng)的內(nèi)涵與重要性(200字)
    在《談修養(yǎng)》這本書中,筆者生動地闡述了修養(yǎng)的內(nèi)涵和重要性。修養(yǎng)不僅僅表現(xiàn)在一個人的外部形象和舉止上,更重要的是體現(xiàn)在內(nèi)心的修煉上。一個人的修養(yǎng)水平?jīng)Q定了他或她的品德和素質(zhì),而品德和素質(zhì)又是一個人相處與生活中最基本的要素。良好的修養(yǎng)可以提升個人氣質(zhì),塑造出一個充滿智慧和友善的人格,也能夠建立起和諧的人際關(guān)系,推動社會的進步。
    第三段:修養(yǎng)對個人成長的影響(300字)
    修養(yǎng)在個人成長中起到了重要的作用。通過書中的啟示,我意識到一個人擁有高尚的修養(yǎng)是獲得他人尊重和接納的基礎。而且,修養(yǎng)也是個人內(nèi)心的一種修煉,它潛移默化地影響著人的思維方式和行為表現(xiàn)。通過修養(yǎng)的培養(yǎng),個人可以提升自己的思辨和解決問題的能力,塑造積極向上和成熟穩(wěn)重的形象,更好地面對挫折和困難。
    第四段:修養(yǎng)對和諧相處的重要性(300字)
    和諧相處是人際交往中最為重要的目標之一,而這也是修養(yǎng)的核心所在。修養(yǎng)的培養(yǎng)使人具備更高的情商和自控能力,能夠理解和包容他人的不同觀點和習慣。通過修養(yǎng),個人可以降低與他人產(chǎn)生沖突的概率,構(gòu)建起和諧的人際關(guān)系。其次,修養(yǎng)還能幫助個人培養(yǎng)一種“樂于助人”的品質(zhì),使他們愿意去幫助別人、理解別人并且樂于分享,進而強化社會互助的意識,推動社會和諧發(fā)展。
    第五段:修養(yǎng)的現(xiàn)實意義與人生價值(200字)
    修養(yǎng)不僅僅對個人有意義,也對整個社會和諧構(gòu)建有重要意義。一個人的修養(yǎng)不僅僅是對自身的價值體現(xiàn),更是對社會和家庭的貢獻。一個具有良好修養(yǎng)的人,不僅展現(xiàn)了個人的魅力,更能夠?qū)λ水a(chǎn)生積極的影響,有助于社會的凝聚力和向上發(fā)展。對于年輕人而言,通過修養(yǎng)的培養(yǎng),使個人更好地適應社會發(fā)展的需求,并且在面對人生的挑戰(zhàn)時能夠保持自己的尊嚴,展現(xiàn)自身的價值。
    第六段:總結(jié)(100字)
    《談修養(yǎng)》通過對修養(yǎng)概念的深入闡述,對于提升個人素質(zhì)和促進社會和諧起到了積極的作用。通過閱讀這本書,我深刻體會到修養(yǎng)對于個人成長以及和周圍的人和諧相處起到的重要作用。修養(yǎng)的培養(yǎng)需要我們在日常生活中不斷修煉和積累,只有這樣,我們才能夠成為一個更加完善和有價值的人。
    修養(yǎng)的心得體會篇五
    在開展師德學習的基礎上,我結(jié)合自己的教育實踐對教師這一職業(yè)又有了新的思考和認識。我深刻地認識到學生、家長和教師共同組成了一個教育教學的有機整體,其中教師起著最關(guān)鍵的作用,只有教師寓德于教,為人師表,才能使這個有機整體取得最佳的教育教學效果。
    原蘇聯(lián)教育家贊科夫認為:當教師必不可少的,甚至幾乎是最主要的品質(zhì)就是熱愛學生。熱愛學生,必須了解學生,尊重學生,時刻把學生放在心上,體察學生的內(nèi)心世界,關(guān)注他們在學習、生活等方面的健康發(fā)展,同情學生的痛苦與不幸,與學生建立起和諧、友愛的師生關(guān)系。
    一位師德高尚的老師,不只是愛少數(shù)學生,而是愛每一個學生,愛全體學生,尤其要關(guān)心、愛護、幫助家庭有困難、學習落后、。做為一名人民教師有責任讓他們接受正常的教育,讓他們享受到其他孩子能夠享受到的一切權(quán)利。
    父母是兒童的第一位和永久的教師,他們在人的一生成長中具有舉足輕重、不可替代的作用。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基認為:“學校與家庭是兩個并肩工作的雕塑家,有著相同的理想觀念,并朝著一個方向行動。在創(chuàng)造人的工作上,兩個雕塑家沒有相對對立的立場是極其重要的?!弊鹬丶议L,引導家長了解、參與、監(jiān)督學校的教育工作,才能充分發(fā)揮家長的監(jiān)督教育作用,使學校教育和家庭教育有機地結(jié)合起來。
    為了調(diào)動家長積極參與學校教育,我定期把學校各個階段的學習、活動等情況以《致家長一封信》的形式發(fā)給家長,然后,請家長對自己的教育教學工作提出反饋意見。每次的《致家長一封信》都是我利用雙休日的休息時間完成的。信中要對全班的各項工作做全面總結(jié),并要對每位同學的表現(xiàn)進行具體分析,列出在最近時期各個方面表現(xiàn)較好同學的名單。 這一做法,使家長對班級開展的各項活動都很關(guān)心。他們提出的合理化建議,給我開展教育教學工作提供了有益的幫助。在實際工作中,我把學生在校的表現(xiàn)以《學校行為錄》的行式及時反饋給家長,使家長能夠詳細地了解到孩子在校的紀律、學習、勞動等各方面的表現(xiàn),再請家長把孩子在家里的表現(xiàn)以《家庭品德表》的行式及時反饋給我。這一做法取得了非常好的教育效果。我通過《家庭品德表》,及時地了解到學生在家的各種表現(xiàn),為我真實全面地了解學生、對學生進行思想教育提供了非常寶貴的資料。我長期堅持這種信息交換,與家長達成共識,共同優(yōu)化育人環(huán)境。家長是一支蘊藏著巨大教育潛力的隊伍,他們中間很多人的素質(zhì)并不低于教師,教師只有放下架子,經(jīng)常虛心地聽取家長的批評和建議,才能調(diào)動家長參與學校教育教學的積極性,不斷改進自己的工作。
    通過師德學習,我深刻認識到全國優(yōu)秀教師魏書生的關(guān)于老師勞動有“三重收獲”的觀念非常正確。他認為老師的勞動一是收獲各類人才,二是收獲學生真摯的感情,三是收獲科研成果。正是這“三重收獲”的觀念,指引我在教育教學的征途上不斷地調(diào)整自己的步伐,潛心鉆研學與教的規(guī)律,在教育教學的過程中,細細地體會著教書育人帶給我的樂趣。
    屈指算來,我已教了9年書了,教過的學生累計也有300多人。當我看到同學們有的成了技術(shù)熟練的會計,有的成了獨當一面的廠長,有的成了給農(nóng)民們排憂解難的農(nóng)業(yè)技術(shù)員,有的成了醫(yī)術(shù)不凡的年輕醫(yī)生,有的和我一樣踏上了教育崗位……我漸漸從內(nèi)心體會到了桃李滿天下的快樂。對教師職業(yè)的熱愛給了我樂教勤業(yè)的巨大動力。
    為了培養(yǎng)更多更優(yōu)秀的人才,今天的我倍加珍惜自己的崗位,備課、上課、批改作業(yè)、管理班級對我來說不再是平凡、瑣碎的單調(diào)勞動,而是成了我展示個人才能的舞臺。不斷研究教育教學方法,尋找科學的育人規(guī)律,是勤業(yè)樂教的重要體現(xiàn)。
    教師工作的純熟性源于他的積極進取和勤奮精業(yè)精神,只有樂教勤業(yè)的老師,才能全面、深刻地認識到教育工作的偉大意義,才能為教育工作本身所具有的樂趣而深深吸引。我越是勤奮工作,越是能體會到教師工作的無窮魅力。
    總而言之,通過師德學習,我認識到加強師德修養(yǎng)對自己教育教學工作的推動作用。我相信自己在今后的教育生涯中一定會不斷提高對教師道德的再認識,規(guī)范自己的行為,隨著時代的前進,不斷地更新自我,以身作則,率先垂范,真正做到寓德于教,為人師表.
    修養(yǎng)的心得體會篇六
    修養(yǎng),已不僅僅是一個傳統(tǒng)的東方文化概念,越來越多地被用于西方人的詞匯表中。但它的意義依舊是不變的,就是一種內(nèi)在的自我提升。我追求修養(yǎng)已有多年,日復一日的持之以恒,使我有了許多感悟和收獲。而下面就是我對于修養(yǎng)的體驗、感悟和總結(jié)。
    第一段:了解修養(yǎng)
    修養(yǎng)是一種精神層次和境界的體現(xiàn),是人對自己意志的控制,是對做人的道德修養(yǎng)。它所包括的內(nèi)容很多,具體可以包括如下:禮儀、修身、修心、修德、修業(yè)、修誠、修凈、修智、修身養(yǎng)性。這些都是對于修養(yǎng)較為完整和細致的分類,就我而言,我覺得其中個人的態(tài)度、修身和修智能力應該是最為重要的。
    第二段:個人態(tài)度
    個人態(tài)度不是單單表現(xiàn)在日常的舉止上,更多的表現(xiàn)在我們平時對待生活中所遇到的種種問題上。一個人有一個積極、陽光、樂觀的態(tài)度,就會對于周圍的環(huán)境建立起來一種鼓舞人心的氛圍。另外,對于修養(yǎng)的追求,要始終保持謙虛和謹慎的態(tài)度,不要妄自尊大、自以為是,而是要不斷地努力、不斷地提高,才能使自己的修養(yǎng)得到不斷的迭代和進化。
    第三段:修身養(yǎng)性
    修身養(yǎng)性是人生一大重任,是一種無私奉獻的行為。各位傳媒大腕們都有強身健體、健康生活的信仰,對貪、嗔、癡等不良情感、沉迷的健身指導也在工作中不斷地糾正。除此之外,要端莊平和、不好爭執(zhí)、莫聽小人、避免低級趣味、堅守正確的世界觀、價值觀和人生觀,必要時在自己的天平上進行反省和休整,這些都是身上修養(yǎng)的體現(xiàn)。
    第四段:修智能力
    修智能力包括如下幾點:
    1. 長期的思考和閱讀,做到見多識廣。
    2. 學習新的技能,豐富自己的能力和素質(zhì)。
    3. 從他人身上學習經(jīng)驗,迎接新的挑戰(zhàn)和發(fā)掘自身的潛能。
    4. 具有獨立思考和創(chuàng)新的能力,使自己的思維有較高的深度和廣度。
    5. 代替情感和本能的決策。
    第五段:對于修養(yǎng)的總結(jié)
    在日常生活中,修養(yǎng)不應僅僅停留于簡單的表面上,同時也應該關(guān)注內(nèi)在的修養(yǎng)和文化素養(yǎng)。這些不是一個人短時間可以掌握的,我們需要不斷地努力去學習、運用、融會貫通。從修養(yǎng)的維度出發(fā),我們要在提高和發(fā)展自己的同時,也要注重他人,包容他人,讓各種美好全面綻放??偟膩碚f,修養(yǎng)是我們生命中的必修課程,是我們內(nèi)在的提升,讓我們從繁忙的生活中抽身出來,感受到內(nèi)心的寧靜,獲得更高的品質(zhì)生活。
    修養(yǎng)的心得體會篇七
    修養(yǎng),是人類文明發(fā)展的重要組成部分。培養(yǎng)良好的修養(yǎng),可以幫助我們更好地應對生活中的種種困難與壓力。在探索修養(yǎng)的道路上,我有了許多體悟和心得。在下面的篇幅中,我將回顧一下我的心得體會,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)與思考。
    第一段:培養(yǎng)自律精神的重要性
    無論在學習、工作還是生活中,自律精神都起著至關(guān)重要的作用。我養(yǎng)成了每天早起的習慣,并制定了詳細的計劃表,以管理我的時間和任務。經(jīng)過一段時間的堅持,我發(fā)現(xiàn)自己的效率大大提高了,壓力也減輕了。同時,自律還讓我養(yǎng)成了克制自己的習慣,不再沉迷于游戲或者社交媒體。在追求修養(yǎng)的過程中,自律精神是我堅持不懈的動力,也是我成長的錨定點。
    第二段:持續(xù)學習的力量
    修養(yǎng)的過程不僅僅是個人修煉,更需要不斷地增長自己的知識。我始終堅信學習是一生的事業(yè),只有不斷培養(yǎng)自己的能力和見識,才能更好地認識自己,理解他人。每天安排一定時間進行閱讀和學習,不只是為了增添知識的儲備,更是為了提升自己的修養(yǎng)素養(yǎng)。通過讀書和學習,我漸漸收獲到了屬于自己的獨特見解,并且更具謙虛、睿智和寬容。
    第三段:與人為善的真諦
    修養(yǎng)的核心在于與人為善,待人和善是提升心靈修養(yǎng)的常用方法。在與同事、親友、陌生人的交往中,我盡量保持真誠、友善、耐心和善解人意的態(tài)度。我深深體會到,待人和善不僅會給別人帶來愉悅和感動,更會讓自己心靈倍感寧靜和滿足。當我們用善待他人的態(tài)度去面對世界時,不僅能夠感染和改變周圍的人,更能夠改變自己的人際關(guān)系和人生軌跡。
    第四段:重視身心健康的重要性
    身心健康是修養(yǎng)的基礎,只有身心健康才能夠更好地進行修煉和追求。在日常生活中,我注重養(yǎng)成良好的習慣,包括均衡的飲食、適度的鍛煉和充足的休息。同時,我也嘗試了冥想和瑜伽等放松身心的方法,以舒緩壓力和焦慮。通過關(guān)注自己的身心健康,我感受到了更多的能量、快樂和內(nèi)心的平和。
    第五段:修養(yǎng)之道是一條永無止境的道路
    在修心養(yǎng)性的過程中,我明白了修養(yǎng)之道是一條永無止境的道路。每個人的心性和修養(yǎng)都不盡相同,每個時期的追求和需求也不相同。我們應該用一顆虛懷的心去接納各種新的思想和觀點,接受不同的經(jīng)驗和教訓。只有不斷調(diào)整和修正自己的修養(yǎng)之道,才能更好地提升自己的心靈修養(yǎng)。
    總結(jié):
    修養(yǎng)是人類的精神財富,是人類追求內(nèi)在美和人格完善的過程。通過培養(yǎng)自律精神、持續(xù)學習、與人為善、重視身心健康和不斷調(diào)整修養(yǎng)之道,我逐漸獲得了內(nèi)在的寧靜和外在的成長。修養(yǎng)是一種信仰和一種生活態(tài)度,它使我不斷追求卓越,擁有了更加豐富和充實的人生。我希望通過分享我的心得體會,能夠激發(fā)更多人積極培養(yǎng)修養(yǎng),共同創(chuàng)造一個更美好、寬容和友善的世界。
    修養(yǎng)的心得體會篇八
    身體是革命的本錢,然而在如今快節(jié)奏的生活中,我們常常忽略了身體的養(yǎng)護。療修養(yǎng)作為一種新興的養(yǎng)生方式,被越來越多的人所認可和接受。在參與療修養(yǎng)的這段時間中,我深深感受到了身體和心靈的得到了釋放和放松,下面就讓我來分享下我的療修養(yǎng)心得體會。
    第二段:療
    療就是通過不同的方法來解除身體內(nèi)的疲憊和不適感。在療修養(yǎng)中,我常常采用的是瑜伽和按摩的方式。對于瑜伽,它的力量不僅僅只體現(xiàn)在改善身體柔軟度上,它還能夠幫助調(diào)節(jié)身體輕重平衡,提高身體免疫力,緩解焦慮和失眠問題。每一次出神入化地完成瑜伽,我的身體和精神都被醫(yī)治了。依照東方傳統(tǒng)醫(yī)學的理論,按摩也是一種放松的方式。它能夠解除身體內(nèi)的淤血和疲勞,當我們身體處于放松狀態(tài)時,它反而能夠更好地吸收養(yǎng)分。通過這些療方式,我找到了一種完全不同的呼吸和放松方式,讓我對自己和身體有了更深的了解。
    第三段:修
    修是指通過自我修行來調(diào)節(jié)自己的心靈方法。在我的療修養(yǎng)過程中,冥想和音樂也是我常用的修行工具。冥想是一種能夠讓自己進入深層次意識的狀態(tài),讓自己更好地理解自己的情緒和想法。通過冥想,我學會了如何獨處,如何安靜,這些都讓我更加深入地洞察內(nèi)心。音樂則是一種能夠激發(fā)靈感和情感的治療方法。聽著柔和的音樂,那種輕松和愉悅的感覺漸漸地伴隨著來,這樣的修行方法讓我更自信和更有信心去面對挑戰(zhàn)。
    第四段:養(yǎng)
    養(yǎng)是指通過不同的營養(yǎng)方式來填補身體的差距。在療修養(yǎng)中,我改變了自己的飲食習慣,增加了蔬菜和水果的攝入量。同時,我也加強了自己每日的運動量。這些健康的行為不僅僅只是為了給自己身體調(diào)整,還能夠讓我更好地了解自己和身體。我發(fā)現(xiàn)自己對某些事情更加的有耐心,心態(tài)也更加平和。
    第五段:總結(jié)
    總的來說,療修養(yǎng)不僅僅是一種養(yǎng)生方式,它更是一種生活方式。通過療、修、養(yǎng)的方式,我們可以了解身體和心靈的情況,并尋找到自己喜歡的生活方式。在這個快餐式的現(xiàn)代社會,療修養(yǎng)讓人們了解到,生活的更重要的是健康和平和。希望可以有更多的人能夠參與到這種健康而美好的生活方式中來。
    修養(yǎng)的心得體會篇九
    《教師成長與師德修養(yǎng)》一書主編是唐xx和劉xx,本書以教師職業(yè)性與生命性的統(tǒng)一作為師德修養(yǎng)的出發(fā)點,以增進教師對職業(yè)的理解為基本路徑,以促進教師職業(yè)人生的完善為基本目標,以敬業(yè)、悟業(yè)、樂業(yè)為基本線索,抓住當前教師職業(yè)道德中的主要問題,最終落實在教師職業(yè)人生的幸福與卓越。師德乃是教師人生的根本標示,師德修養(yǎng)貫穿教師專業(yè)發(fā)展全過程,是引領教師職業(yè)行為的內(nèi)在靈魂,是教師職業(yè)人生幸福的心靈根基。優(yōu)良、合宜的教師職業(yè)道德將教育生活引向和諧、完美,成為教育生活乃至整個社會道德生活重要的風向標。
    讀了這本書,我再一次深深地體會到教師僅有多讀書,勤實踐,才能真正適應我們的教育,才能教育好祖國的下一代。同時讓我深刻體會到師德修養(yǎng)是作為教師不可缺少的一門學習功課,如何讓自己樹立現(xiàn)代化的教育觀念,如何更好的得到專業(yè)化的發(fā)展是很重要的。經(jīng)過閱讀本書讓我學到了:
    教書是手段,育人是目的。所以,我們教師在任何時候都不能忘記,自己不單單是為教書而教書的“教書匠”,而應是一個教育家,是人類靈魂的工程師?!耙郧橛?,熱愛學生;以言導行,誨人不倦;以才育人,親切關(guān)心;以身示范,尊重信任”。尊師愛生,是一種理性化的高尚情感,對待學生,管而不死,嚴而不厲,愛在其中。教育是愛的共鳴,是心和心的呼應。教師僅有熱愛學生,才能教育好學生,才能使教育發(fā)揮限度的作用。能夠說,熱愛學生是教師職業(yè)道德的根本。對學生冷漠,缺乏熱情,決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體此刻“嚴”和“慈”上。充分鼓勵學生的自尊和自信,關(guān)心學生的學習和成長提高,使學生全面發(fā)展。教師要與學生平等相處,尊重學生、信任學生、愛護學生、保護學生。教師對學生的愛,即是敬業(yè)精神的核心,又是教師高尚品德的自我表現(xiàn),既是育人的目的,又是教師教書這個職業(yè)的具體表現(xiàn)。
    “無德無以為師?!闭嬲齼?yōu)秀的教師。必須是以身作則、率先垂范的人。他對祖國的愛,對學生的愛,對事業(yè)和未來的愛,都表此刻他對自己的高標準要求的落實上。率先垂范就是對學生真正的負責,就是潛夠默化、影響深遠的教育。作為小學教師的我們,肩負著培養(yǎng)教育下一代,為祖國的未來夯實基礎的重任。這就要求我們本身要有必須的人格魅力,而這種人格魅力表現(xiàn)為教師必須要有敬業(yè)精神,必須具備健康的價值觀和高尚的道德情操。
    沒有無私奉獻、愛崗敬業(yè)的精神,就不可能成為一名好教師,也決不可能為人民的教育事業(yè)創(chuàng)造業(yè)績作出貢獻。教師是園丁,學生是花朵,僅有靠園丁辛勤無私的澆灌,花朵才能茁壯成長,芬芳世界。有人將教師比作蠟燭,燃燒了自己,照亮了別人默默地犧牲了自己,卻給人類帶來了光明,所以教師應當是無私的。
    開心工作每一天,其實這是個古老的話題,但在現(xiàn)實中,總有某些人,因一些客觀因素,每一天總是帶著一張烏云蓋月的臉工作著,這不關(guān)是對所在的單位無益,對本人也是一大傷害,歡樂與否,實際是在于你那顆心的變動。但不管你開不開心,日子總是那么悄然而過,不會因你的不開心而有絲毫的停頓。歡樂工作每一天,那么,明天永遠屬于歡樂的我們!
    唐老的書深入淺出,文字平易近人,并且很多引用現(xiàn)實教學中真實案例,令人感同身受。唐老首先從一般意義上論述了教師職業(yè),概括了師德的倫理學內(nèi)涵,點明了良好的師德養(yǎng)成能夠幫忙教師的職業(yè)性和生命性和諧統(tǒng)一提升。隨后,唐老經(jīng)過“敬業(yè)”“樂愛”“樂業(yè)”“夢想與現(xiàn)實”等篇章,集中論述了師德的方方面面,師德的養(yǎng)成同個人職業(yè)成長的具體關(guān)系,以及教師作為一種特殊職業(yè)在當前的社會面臨的困惑彷徨以及倫理選擇。最終,唐老提到了師德修養(yǎng)與人生幸福的關(guān)系,肯定了教師是一種幸福的職業(yè),更肯定卓越的師德修養(yǎng)必將為教師本人帶來非同一般的人生成就感和幸福感。
    通讀唐老的書,我感觸很大。我一向認為,所謂師德,很多時候只是為人師表的要求。因為我是教師,所以我要關(guān)心學生,為學生做出表率,公平對待學生,不因個人好惡而區(qū)分對待學生。顯然,以學生需求導向的師德教育,灌輸?shù)氖且环N低層次的被動式師德。這種形式的師德實踐,往往令人反感,宣傳中也流于空洞,效果并不明顯。事實上,僅有把師德的道德起點樹立在個人的幸福謀求上,把師德的邏輯起點樹立在個人的發(fā)展上,師德建設才能自然而然地推行,才能讓教師在幸福的包圍中到達關(guān)懷學生,提升自己的目的。我們有職責、有義務從此刻做起,從自身做起,經(jīng)過學習不斷地在思想上、政治上、文化上充實自己,努力提高自己的從教素質(zhì)。以無私奉獻的精神去感染學生,以淵博的知識去培育學生,以科學的方法去引導學生,以真誠的愛心去溫暖學生,以高尚的師德去影響學生,用健全的人格塑造一切學生的完美心靈,影響一代又一代的學生,真正成為一名優(yōu)秀的人民教師。
    修養(yǎng)的心得體會篇十
    教師所肩負的社會職責,決定了教師在道德水平上必然應高于社會的人群。教師肩負著為社會培養(yǎng)人才的社會職責,其教育學生的手段主要是自己的知識、才能、情感、夢想和人格,其中教師的道德品質(zhì),人格的教育作用是其他任何手段所不能替代的。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過:“教育者的崇高的道德品質(zhì)是教育獲得成功的最重要的前提?!苯處焹H有以自己的純潔靈魂,高尚品格去影響學生的心靈,才能培養(yǎng)出具有優(yōu)良道德品質(zhì)的新一代。我參加了多次的教研活動,給我最大的感觸是無論是哪個年級的學生,都期望自己能碰到好的教師。作為學生,都愿意與有道德的人接近和交往,當然也愿意接近有道德的教師。作為教師,也都愿意與有道德的人接近和交往,當然也愿意接近有道德的學生。所以,要做一個讓教師和同學都愿意接近的學生,或者要做一個讓教師和學生都愿意接近的教師,你本身就應當是一個有道德的人。
    教師是“人類靈魂的工程師”,對于孩子們的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責概括為:傳道、授業(yè)、解惑。這其實只指出了教師“教書育人”的職責中教書的一面,而我們?nèi)粘煸诳陬^上的“為人師表”則對教師提出了更高的人格上的要求。學生在學校里學習,既受同學的影響也受教師的影響,而主要是受教師的影響、學生愿意接近的教師,比學生不愿意接近的教師,對學生的影響要大。作為教師,你要把學生培養(yǎng)成大家都愿意接近的人,你就要注意培養(yǎng)學生的道德,而你要使學生成為有道德的人,就要讓學生愿意和你接近,以便對學生產(chǎn)生更大的影響。所以,我們自己就首先要成為有道德的人。這是我加入教學教育工作領域來感觸最深的。僅有大家相互信任了,才能更好地幫忙學生提高成績,做一名合格的中學生。
    我感覺要成為師德高尚的教師,有以下心得體會:
    我認為教師這項工作,體現(xiàn)師德的意識是很強的。為人師,不僅僅要對學生負責,也要對社會負責、對科學負責。如果馬馬虎虎教學,也能夠應付過去,這只是敷衍塞責履行教學工作。如果我們養(yǎng)成了自省精神,就能夠在一日工作完了之后,自檢一下自己是否盡職盡責。反省自己能夠激勵自己,這是積極進取的表現(xiàn)。一個人,貴在自知之明,這需要有自省作為手段。不“省”,自己就不明白自己長在哪里,缺在何處,一個人缺乏自知之明,容易驕傲自滿,時間一長,就會脫離群眾,就會退步,就會降低自己威信。當然,僅有自己努力才是唯一的方法。
    師生之間堅持一種人格上的平等。我認為要建立一種和諧的師生關(guān)系,教師與學生之間的教與學的關(guān)系實際上是一對矛盾,處理得好,會教學相長,構(gòu)成一種師徒般的師生關(guān)系,但處理不好,會產(chǎn)生對立情緒,造成教師不愿教,學生不愿學的局面。教師應去研究學生的心理,研究人的個性,因為每個學生都有不一樣的個性,然后根據(jù)不一樣個性的學生去因材施教,去處理一些問題,才能收到良好的效果,教師要多了解學生的要求,不管是在思想工作還是教與學工作中,只要多了解學生的要求,我們的辦法才會更多,處理問題會更慎重,師生間只要構(gòu)成了一種和諧關(guān)系,教學工作、思想工作就會比較順利。
    我覺得每個學生都有自身的閃光點,只是我們教師沒有把他發(fā)掘出來。每一位學生都是祖國的花朵。我提倡平等對待,教師應服務于全體,不厚此薄彼,想到手心手背都是肉,好生差生都是生,努力做到一碗水端平,讓所有學生同乘一輛前行的車;教師應服務于全面,對每一個學生的思想品質(zhì),學習成績以及身體素質(zhì)都要悉心關(guān)照,服務周到,促使其全面發(fā)展。
    作為教師深感職責重大,對學生嚴格要求固然是必要的,但不能認為師生間就是一種教育與被教育的簡單關(guān)系,因為這種不平等的師生關(guān)系會阻礙師生間的平等交流,觀點具有“權(quán)威性”,久之則會壓抑學生的潛能,不利創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。我時常會注意到了學生的一些想法,盡量讓其講完其看法,然后我再講講我的看法,不一樣之處我們探討,這樣可激發(fā)學生的一些有見解的想法和看法。同時對我們教師的思維也有啟發(fā)意義。能夠說教學應以“人”為本,鼓勵學生進取思考、創(chuàng)新。
    “一日為師,終身為父”是學生對教師的尊敬之言。好的師德師風的一個具體表現(xiàn),就是師生之間堅持一種人格上的平等。相互學習、相互尊重。既然做“父親”,就要關(guān)心愛護學生,對學生負責。教師切勿將此言理解為能夠用“家長”的身份來干涉學生、指使學生甚至利用學生。有句古話說,“人有德于爾,爾不可忘。爾有德于人,爾不可不忘也”。
    不和諧的師生關(guān)系阻礙這我國基礎教育的健康發(fā)展,成為基礎教育改革進程中需要迫切解決的一大弊端。處在世紀之交的當代中國基礎教育,究竟需要具備怎樣素質(zhì)的教師隊伍我認為首先必須提高教師的思想政治素質(zhì);其次,必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念;第三,必須改革舊有的教學模式;第四,必須改變封閉的教學方法;第五,必須建立新型的師生關(guān)系。
    修養(yǎng)的心得體會篇十一
    隨著國家經(jīng)濟社會的發(fā)展,人民群眾對國家公職人員的期望和要求也越來越高,國家公職人員所承擔的責任和壓力也越來越大,面對復雜多變的社會環(huán)境和氣候的影響,如何加強自身職業(yè)道德修養(yǎng)和教育,做一名勤政廉政的公務員,做一名讓人民群眾滿意的公務員,是一名公務員一生必修的課程。結(jié)合自身工作實踐,我認為,必須要把握好以下五點:
    一是要自覺端正態(tài)度,高度重視職業(yè)道德教育。要以高度的自覺性積極投身于職業(yè)道德學習教育中。充分認清國家機關(guān)公職人員開展職業(yè)道德主題教育活動的重大意義,積極參加各類學習培訓和教育,認真讀好學好《公務員職業(yè)道德建設讀本》、《社會主義核心價值體系學習讀本》等書,認真寫好讀書筆記和心得體會,積極參加各類主題實踐活動。
    二是加強思想觀改造,樹立良好的職業(yè)道德。“千里長堤,潰于蟻穴”。盡管當前社會經(jīng)濟發(fā)展飛速,但由于市場經(jīng)濟和西方資產(chǎn)階級腐朽思想的影響,拜金主義、享樂主義和極端個人主義等一些消極腐敗的現(xiàn)象仍然會時時刻刻滲透侵襲著我們,要自覺抵制權(quán)力、名利、色欲等腐朽文化思想的影響,守住道德底線,保持清醒頭腦,就不會迷失方向。珍惜工作崗位,履職盡責,樹立良好的國家公職人員道德操守,時刻牢記自己的黨員身份,誠實守信,愛崗敬業(yè),全心全意為人民服務。
    三是以身作則,做踐行社會公德的楷模。作為國家公職人員,要樹立社會主義榮辱觀,牢固確立社會主義核心價值體系,積極爭當踐行社會主義社會公德的楷模,做人民群眾的表率。不追逐名利,不與別人攀比,不為錢色所誘惑,始終保持一顆平常心,知足常樂,就不會心浮氣躁,就不會道德滑坡。
    四是自覺接受監(jiān)督,做勤政廉政的表率。國家公職人員在單位的公務活動以及工作表現(xiàn),言行舉止,不僅僅事關(guān)自己的形象,同時從某種程度上也代表著單位的形象、政府的形象。因此,除自覺端正態(tài)度、積極參加學習教育活動外,更要主動自覺接受組織和領導的監(jiān)督,同事們的監(jiān)督,基層單位和兄弟單位同志的監(jiān)督,甚至是家屬的監(jiān)督和提醒。尤其是八小時工作之外,更要自我嚴格要求,社交要謹慎,分得清是非,拎得清輕重,不做有損于社會公德的事,不做有損于國家機關(guān)公職人員聲譽和形象的事,不做違法亂紀的事,做勤政廉政的表率。
    五是努力提高自身素質(zhì),積極作為干事創(chuàng)業(yè)。作為國家機關(guān)工作人員,無論職務高低,都有自己工作崗位和責任。當一名平庸的官員,碌碌無為混日子絕不會是國家公職人員的選項,相信絕大多數(shù)人都渴望擁有平臺、展示能力、干事創(chuàng)業(yè)、建功立業(yè)。要想能干成事干好事不出事,必須全面加強包含提升職業(yè)道德在內(nèi)的綜合素質(zhì)和工作能力,不能因循守舊、固步自封,要敢于大膽突破,敢于知難而進,敢于創(chuàng)先爭優(yōu)。腳踏實地、埋頭苦干,堅持以自己的全部工作為黨分憂、為國建功、為民造福。
    修養(yǎng)的心得體會篇十二
    作為一名人民教師,我深知自己的責任和自己應具備的素質(zhì),在教師職業(yè)道德方面,通過長期的學習我深深地感受到教師的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水平將直接關(guān)系到廣大學生的健康成長,嚴格要求自己,加強師德教育,增強自己的敬業(yè)精神,適應教育發(fā)展的需要,真正承擔起教書育。有人說:老師是蠟燭,燃燒自己,照亮別人;也有人說,老師是辛勤的園丁,渡人的小船;我深深地認識到,教師必須具備豐富的學識和點撥技巧,最重要的還要有良好的道德修養(yǎng),在教育中,一切都以教育者的人格為基礎。教師自身行為的道德規(guī)范,對于學生的發(fā)展具有強烈的外在示范性與內(nèi)在感染性,直接或間接地影響著學生和社會,對于學校工作的和諧開展、合格學生的培養(yǎng)和社會進步的推動都起著重要的作用。因此,教師必須努力提高自身的師德修養(yǎng),以自己的人格力量給學生營造一個深層次的育人環(huán)境。要加強師德修養(yǎng),必須學會掌握科學的方法,下面我結(jié)合實際就如何加強師德修養(yǎng)談一點自己的體會。
    師德修養(yǎng)是教師在心靈深處進行自我認識、自我解剖、自我教育、自我斗爭、自我改造和自我提高,開展自我批評,嚴于解剖自己。首先要學會認識自己。作為教師不能正確認識自己,又談何了解、教育學生。俗話說:知人者智,自知者明,人貴有自知之明。聰明的人不僅能夠正確認識別人,還能夠正確地認識自己;認識別人不容易,認識自己則更難。從師德修養(yǎng)上看,如果一個教師不能正確地評價自己,擺正自己的位置,就根本談不上進行以自我教育為特征的修養(yǎng)。其次,要善于發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點和不足。根據(jù)社會主義的師德原則和規(guī)范,經(jīng)常反省和檢查自己思想和行為上的問題,明確前進的方向,增強修養(yǎng)的動力。再次,要用高標準嚴格要求自己。認識自己、發(fā)現(xiàn)問題,還不是師德修養(yǎng)的目的,只有在這之后,為自己提出新的修養(yǎng)目標,努力改變現(xiàn)狀,才能使師德水平真正提高。
    向模范先進人物和優(yōu)秀教師學習是進行師德修養(yǎng)的重要方法。他們都具有崇高的革命理想和忘我的奉獻精神;他們不圖名利、地位,全心全意地為國家、民族和人民謀利益,甚至為了追求真理不惜犧牲自己的生命;他們在工作中忠于職守,不怕艱難險阻,善于戰(zhàn)勝困難,敢于攀登高峰。所有這些可貴的思想品行、高尚的道德境界,都是我們每個教師進行師德修養(yǎng)的榜樣,值得認真地學習。因為這可以陶冶我們的情操,凈化我們的心靈,鼓舞我們的斗志,激勵我們向著更高的目標前進。愛因斯坦說:“只有偉大而純潔的人物榜樣,才能引導我們具有高尚的思想和行為。”
    在學校生活中,教師與學生的關(guān)系最為密切。教師的一言一行,一舉一動都在學生的窺視之下,學生喜歡評論老師,常常把教師平時的言行與教師在課堂上講的道理加以對照,并對教師是否言行一致、表里如一,行為是否符合社會主義的道德規(guī)范等作出反應和評價。教師應善于從學生的各種反饋信息中,檢查自己、審視自己,尋找自己在思想、工作和行為上的不足,并努力加以改進。同時,在學生身上有許多可貴的品德,也值得教師學習。學生年齡雖小,在道德理論和文化知識方面遠不如老師,但他們樸實、善良,有一顆純潔的童心。與他們接觸,會發(fā)現(xiàn)許多道德品行上的閃光點,如關(guān)心集體,助人為樂,熱愛勞動,見義勇為等等,教師可以從中汲取營養(yǎng)來加強自身的道德修養(yǎng)。
    從教育對象中汲取營養(yǎng)。首先,教師對學生要有正確的態(tài)度,要誠懇、主動、虛心地向?qū)W生學習,善于發(fā)現(xiàn)每個學生的優(yōu)點,注意聽取學生的建議,做到有則改之,無則加勉;其次,教師要主動到學生中去,利用課余時間同他們一起活動,一起娛樂,一起談心,做到多聽、多看、多觀察,從各種渠道中了解學生的心聲和對自己品行的評價,以便及時總結(jié)經(jīng)驗教訓,反省和檢查自身,進一步提高道德修養(yǎng)的自覺性。
    慎獨,是指個人在獨處、無人監(jiān)督時,仍能謹慎遵守道德原則。師德修養(yǎng)水準的高低,取決于教師的內(nèi)心信念和道德意志,取決于是否達到“慎獨”的境界。因為教師工作的職業(yè)特點決定了教師單獨活動和單獨開展工作的機會較多,無論是備課、上課,還是輔導學生,教師的工作都具有相對的獨立性,勞動個性還具有“隱蔽”的特點,其所費耗的精力和心血是難以計算的,伸縮性很大,別人是不易覺察的。這時,衡量教師的真正品德,是看他在知道沒有人發(fā)覺的時候做些什么。只有在別人看不見、聽不到的地方自覺履行師德規(guī)范,才能說是真正養(yǎng)成了良好的師德行為習慣。
    師德修養(yǎng)
    賀啟光
    教書育人是教師的天職,只有品德高尚的教師才能培養(yǎng)出品學兼優(yōu)的學生,作為教師的我們?nèi)沃囟肋h。我們應該向全國優(yōu)秀的教師學習,學習他們的愛國情懷、高尚品德、無私奉獻,修身敬業(yè)。我們要不斷地在思想上嚴格要求自己,作為教師,我們應該把加強師德修養(yǎng)作為一個永恒的主題,通過科學的方法,不斷提高自身素質(zhì),這樣才能適應時代需要,完成教書育人的重任我從學校畢業(yè)踏上三尺講壇已四年有余了,作為一名人民教師,我深知自己的責任和自己應具備的素質(zhì),在教師職業(yè)道德方面,通過長期的學習我深深地感受到教師的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水平將直接關(guān)系到廣大學生的健康成長;關(guān)系到國家的命運和民族的未來。因此,作為一名年青的教師,必須在各方面嚴格要求自己,加強師德教育,增強自己的敬業(yè)精神,適應教育發(fā)展的需要,真正承擔起教書育人、培養(yǎng)跨世紀接班人的重任。
    作為一名教師,要有一顆熱愛學生的心,要贏得學生的尊敬和信任。傳統(tǒng)教育中,把學生僅視為“塑造”的對象,學生完全是被動接受,這顯然是違背客觀規(guī)律的。因此重新認識我們的教育對象是很有必要的。學生是能動的人,具有主觀能動性。學生對待教育信息是有選擇的,他們有正常的心理需要,希望別人尊重與理解,這就要求教師要盡可能為學生創(chuàng)造和諧寬松的教育氛圍,尊重學生的個性和差異,使每個學生都得到平等、健康、主動的發(fā)展。
    作為一名教師,我們要用教師的人格力量去感召學生?,F(xiàn)代教育提倡“以人為本”。學生受教育的過程實際上是完善人格的過程,因此,教師的首要責任就是用自己的人格力量去感召學生。教師的人格力量主要體現(xiàn)在正確的人生觀、價值觀、愛國主義情操和敬業(yè)精神以及學術(shù)品格與風范等方面。教師如何用人格力量感召學生呢?我想對學生的教育,更需要的是為人師表,言傳身教。因為現(xiàn)代教育是一種開放式教育,教育任務是在師生廣泛的參與、交流與合作中完成的,因此,教師的思想感情、道德情操和學術(shù)品格都會潛移默化地影響學生。教師要求學生為祖國而學,自己必須為祖國而教;教師要求學生要有事業(yè)心、熱愛自己的專業(yè),自己必須熱愛教育事業(yè)、愛崗敬業(yè);教師要求學生關(guān)心他人,自己必須關(guān)心他人,愛護學生。
    現(xiàn)代教育是“育人”,而非“制器”。學生在學習過程中不是被動、消極地接受教育,而是主動地學習、觀察與思考。基于以上認識,在教學過程中,我一方面以言教引導學生樹立正確的人生目標和學習目的,樹立認真刻苦的學習精神和嚴格的學習紀律,更主要的則是用教師的職業(yè)道德和校風校紀規(guī)范自己,真正做到以身作則,率先垂范。
    作為一名教師,我們更應該愛崗敬業(yè),自覺加強自己的師德修養(yǎng)。知識的無限性和教學時間的有限性促使我們?nèi)リP(guān)注學生的能力培養(yǎng)、思維發(fā)展和人格的塑造,一切本著有利于全體學生身心和諧健康發(fā)展的原則,這是對學生對事業(yè)高度負責的表現(xiàn)。
    作為一名教師,我們要樹立終身學習的觀念。現(xiàn)今的社會是知識型社會,學習型社會,知識更新的速度非???。因此,教師要有寬廣扎實的業(yè)務知識和專業(yè)技能,真正掌握教書育人的本領,尤其是必要的現(xiàn)代化教育技術(shù)手段,積極參與教育科研。在教學實踐中,要有發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、探索解決問題的新途徑、新方法,以教師的創(chuàng)造性勞動來實現(xiàn)培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的學生的目標。
    教書育人是教師的天職,只有品德高尚的教師才能培養(yǎng)出品學兼優(yōu)的學生,作為教師的我們?nèi)沃囟肋h。我們應該向全國優(yōu)秀的教師學習,學習他們的愛國情懷、高尚品德、無私奉獻,修身敬業(yè)。我們要不斷地在思想上嚴格要求自己,在業(yè)務上刻苦鉆研,熱愛教育事業(yè),把學生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的人才。春風化雨,滋潤萬物,精心栽培祖國的花朵,讓芬芳彌散人間。
    修養(yǎng)的心得體會篇十三
    我校從10月下旬開始,集中開展了師德師風專項教育學習和整頓活動,現(xiàn)在已進入第三個階段:查擺問題階段。通過這次學習,我覺得我的師德水平和思想政治素質(zhì)得到了提高,我深刻認識到教師不僅僅是一種職業(yè),更是一種事業(yè),一種責任;通過自己進行深入剖析、接受教師、群眾評議、開展批評和自我批評、與廣大教師和群眾的交心談心等,充分認識到自己在各方面還存在不少差距。在這師德師風活動轟轟烈烈開張之際,應積極投入,抓住契機,深刻反思自己的師德言行、工作作風和生活態(tài)度,謙虛聽取各方面的意見和建議,為今后的工作、學習與生活調(diào)整好新的奮斗目標。結(jié)合自己的職業(yè)以及學習心得,總結(jié)如下:
    (一)在依法執(zhí)教方面。
    本人從教以來,認真貫徹黨的教育方針、政策,遵守國家憲法與法律。只有自己首先做出的表率才能教育學生講究精神文明和社會公德、遵紀守法,爭做四有新人。
    (二)理論水平不高,運用理論進行實際工作不夠。
    存在著素質(zhì)能力不適應,知識透支的現(xiàn)象,平時雖然比較注重學習,但學習的深度和廣度都不夠,沒有像抓學校行政管理和日常工作那樣下功夫,對教育教學理論、教育法律、法規(guī)知識研究過少,有時只注重學習現(xiàn)有的內(nèi)容,有時忙于事物的應酬,保證不了足夠的學習時間,加之在運用理論去指導工作還有差距,勉強適應當前工作的要求。
    (三)業(yè)務能力有待提高。
    首先,由于多年從事初中政治教學,教材變動過幾次,似乎對教材很熟悉了,其實只是很膚淺的照本宣科而已,不能動態(tài)的了解政治,不能與時俱進,其根源思想僵化。工作方式、方法不夠科學。
    (四)工作作風方面。
    1、工作方式、方法不夠科學。
    對待工作不夠大膽和積極主動,僅僅停留在上傳下達的層面上。平時經(jīng)常陷入瑣碎的細枝小節(jié)的事物中,不能很好地把握大局。平時只知道埋頭工作,不注重向外界學習,特別是忽視像同事交流學習。在一定程度上影響了工作的效率,認為已有的業(yè)務知識就可以適應目前的工作,缺乏一種敬業(yè)精神。
    2、創(chuàng)新意思不強。
    只注重平時的課堂教學,在本校聽聽課、評評課,沒有把教學經(jīng)驗總結(jié)下來,很少寫教研論文,只做井底之蛙。對學無止境的教學業(yè)務,沒有深入的鉆研。在教學工作中,對終身學習還認識不夠,只停留在學習的表面。這樣,在工作教學中,存在時候感到學的知識不夠,認識到終生學習的重要性。
    (五)自身修養(yǎng)有待進步提高。
    對待學生的關(guān)心愛護不夠,教學中發(fā)現(xiàn)學生問題時,處理方式不恰當。由于我教的學科不是主課,和學生接觸的機會并不多,對于每個學生具體情況的了解不是很深,很透,上課時,難免有的學生調(diào)皮搗蛋,影響了教學正常進行,這時我會說他們幾句,甚至讓他們站到一邊。完全忽略了學生的身心健康,也會導致師生關(guān)系不融洽。
    (六)課堂教學的具體環(huán)節(jié)不規(guī)范,不完善。
    備課是上好課的關(guān)鍵,是教學的前提條件,而我存在經(jīng)驗的僥幸心理,備課不認真,只關(guān)注知識的傳授,而忽略學生的能力接受和提高。
    1、理論學習是頭戲,提高自身素質(zhì)是關(guān)鍵。
    作為一個教育者,要不斷的學習、不斷充電,千萬不能讓自己停滯不前。否則,會滿足不了學生們的需求,讓我徹底明白了:在社會信息發(fā)達的今天,在新課程教改的背景下,我們的老師不再是一個有一杯水、一桶水、常流水的人,而是一位引領著學生們教會他們?nèi)フ宜鹊娜恕?BR>    2、教學中要刻苦、積極鉆研。
    以教材為中心,學會思考課標,思考學情,也不僅限于死扣教材,要把知識延伸化、靈活化。盡量把工作閑談的時間用你到勤奮鉆研中,讓自己的課堂充滿活力,學生真正學到東西。
    3、關(guān)愛學生,以學生發(fā)展為重。
    努力做到關(guān)愛每一位學生,不歧視后進生,讓學生都充分得到個性上的發(fā)展,做到及時調(diào)查、發(fā)現(xiàn)、及時溝通、反饋。尊重學生、不打罵、體罰學生,以“循循善誘”為主要策略,要讓每一位學生心中感覺到你這個教師是個可以接近的教師,是值得敬重、佩服的教師,是一位合格的教師,要讓學生因你而幸運。
    4、嚴謹治學,因材施教,努力做到向課堂要質(zhì)量、要效率。
    虛心向有經(jīng)驗的教師請教、學習,和他們共同鉆研教學,做到共同進步,協(xié)作互助。根據(jù)學生層次不同的具體情況,采取多種教學方法,逐步提高學生的知識水平,盡職盡責的做好教學工作?!笆谥贼~不如授之以漁”、“授之以漁不如授之以欲”,通過豐富自己的課堂,幫辦法把學生的積極性調(diào)動起來,興趣是最好的老師。最后,讓每個同學都有所收獲。
    5、塑造教師的良好形象,關(guān)注自己的一言一行。
    作為一名老師,我深深體會到自己的一言一行都將對學生產(chǎn)生很大的影響,所以注重自己的言行舉止,以身作則,言行一致。在平時生活中,遵守社會公德,克服個人主義、注意言行,不講粗話,對學生多好表率。
    最后,我還要繼續(xù)正確地對待同行教師和家長以及領導提出的各種師德師風建設的意見,從中看清自己平常沒有察覺或沒有引起重視的缺點和不足,虛心接受大家的意見和建議,解決好自己的師德問題。
    總之,我通過這次的師德師風學習,得到了不少做人、尤其是身為教師應掌握的東西。今后,我還會繼續(xù)向前,在學習中不斷提升自己,在不懈的追求中完善自己,一定會把做一名研究型的教師作為奮斗的目標,我會加強師德的修煉,全方位的提高自己,使自己成為一個合格的、甚至是最優(yōu)秀的教育工作者!
    修養(yǎng)的心得體會篇十四
    師德是一個內(nèi)涵豐富的概念,它的核心是什么呢?通過學習我認為那就是二位一體的“愛與責任”。愛與責任就是師德素養(yǎng)的核心,就是師德之魂。
    首先,教師要有“愛”于胸。“當教師必不可少的、甚至幾乎是最主要的品質(zhì),就是要熱愛兒童。”“教師不熱愛兒童,就如同歌唱家沒有嗓子,音樂家沒有聽力,繪畫家沒有色彩感,都將一事無成?!睈凼墙處熡绊懞⒆泳袷澜绲年P(guān)鍵因素。這種愛建立在以真誠熾熱的情感、理智、智慧、豐富思想和高尚情操為基礎上的正確的愛、明智的愛、人道的愛。蘇霍姆林斯基曾斷言,精神空虛,思想枯竭,志趣低沉,愚昧無知等等,絕對不會孕育出真正的愛。從長期的觀察和實踐中,他總結(jié)出了一條寶貴的經(jīng)驗,只有真正熱愛學生的老師,才會并必然會受到學生真心實意的愛戴。
    其次,教師要有“責任”在肩?!皭邸本鸵馕吨熑巍=處熓侨祟愳`魂的工程師,教師的職業(yè)是一種責任最重大、最光榮的職業(yè)。“教育者多么偉大,多么重要,多么神圣,因為人的一生幸福都操在他的手中”,他“在為社會創(chuàng)造最大的財富——人”。如果一個教師沒有強烈的責任心,那怎能勝任教師職業(yè),怎能實現(xiàn)一個教師的真正價值,怎能完成家庭的、國家的重托?“廣大教師要有強烈的職業(yè)光榮感、歷史使命感和社會責任感,以培育優(yōu)秀人才、發(fā)展先進文化和推進社會進步為己任,站在時代的前列,努力成為為人民服務的踐履篤行的典范。要志存高遠,愛崗敬業(yè),忠于職守,樂于奉獻,自覺地履行教書育人的神圣職責,以高尚的情操引導學生全面發(fā)展?!?BR>    在今天的這個時代,作為一名普通的教師在平凡的崗位上如何去體現(xiàn)師德的內(nèi)涵,怎樣才能做名稱職的教師呢?!我認為應該體現(xiàn)在這三個方面:
    1、加強自身的師德修養(yǎng)
    2、育人——關(guān)愛你的每位學生
    3、教書——勇做研究型的教師
    教師的一言一行都應當成為學生學習的表率?!皩W為人師,行為世范”,這應當成為所有教師的座右銘。我們要進一步更新理念,創(chuàng)新教育。用我們的摯愛關(guān)心下一代,用我們的真誠感動下一代,用我們的言行激勵下一代,用我們的師德感染下一代。
    應做到熱愛教育、熱愛自己的學校;熱愛學生,建立良好師生關(guān)系;面向全體,促進學生全面發(fā)展;身正為范,塑造人格魅力。應把“愛崗敬業(yè)鑄師魂”作為加強師德修養(yǎng)的一個重要主題,不斷提高自身素質(zhì),才能適應時代需要,完成教書育人的重任。要以人民教師應有的道德規(guī)范錘煉自己、要求自己,成為一個品德高尚的人。
    修養(yǎng)的心得體會篇十五
    在我們心中要有學生,要充分認識到學生在學習過程中的主體地位。每位教師要重視感情上的熏陶。在教育教學過程中要特別注意與學生心靈的溝通,自覺地把培養(yǎng)美好感情作為教育教學中的一項重要內(nèi)容和目標。情是師生交流的紐帶。杜甫有詩句說:“隨風潛入夜,潤物細無聲”與其說的是春雨滋潤萬物的特點,不如說是教師的感情特點。
    作為教師對學生必須具有普遍的愛,愛每一個學生,師愛是教師職業(yè)道德的核心,它兼具有父親式的嚴格,母親式溫柔,朋友式的平等。是每位教師在教育教學實踐中自然流露出的對學生的關(guān)心和期望。它是學生心靈的重要支撐,它為學生共同生活的學習提供著愛的示范,對學生行為起著強烈的潛移默化作用。我希望我們的每一位教職員工都能善于體察和理解每一個學生的需要,將愛的雨露灑向每個學生心理發(fā)展的良師益友。幫助學生認識自我,擺脫困境,完善自我。
    陶行知先生的“捧著一顆心來,不帶半根草去”說的是我們教師的感情是無私的、高尚的。只有付出不圖回報。 教師在長期的教育實踐活動中形成的、比較穩(wěn)定的道德觀念、行為、規(guī)范和品質(zhì)和總和,是一定社會對教師職業(yè)行為提出的基本道德概括。一個人在一生中最重要且為以后的人生發(fā)展起決定作用的時期是學生時代,而在這一時期對其影響最大的莫過于教師。教師的觀念意識、品德情操、心理性格、價值取向和文化修養(yǎng)對學生具有潛移默化的影響作用。因此,不斷加強教師,特別是高校教師的師德修養(yǎng)具有十分重要的意義。如何在新形勢下加強高校教師師德教育,不斷提高其師德水平呢?下面談幾點學習體會。
    1、首先,要注重培養(yǎng)師德意識。作為一名人民教師,被譽為“人類靈魂的工程師”,被看作是太陽底下最光輝的職業(yè),對此,每一位教師都應有一種極大的榮譽感和責任感。只有盡職盡現(xiàn),鞠躬盡瘁方不辱使命。像熱愛教育事業(yè)、熱愛學生、認真?zhèn)湔n、專心上課、教書育人、為人師表等,這些都應作為一名合格的人民教師所必須具備的基本職業(yè)道德。高等學校是培養(yǎng)人才的陣地,大力培養(yǎng)廣大從教人員的師德意識和人格品味,塑造良好的師德形象,對于加強教師隊伍建設、樹立良好教風、提高教學質(zhì)量有著非常重要的意義。
    2、要加強和提高教師的文化素質(zhì)、人文素質(zhì)。高校教師的知識面要廣而博,學高方能為師。當今社會發(fā)展之快,科技發(fā)展之快,新的東西層出不窮,這就要求我們教師要不斷學習,不斷更新,與時俱進,不斷完善自己,提高自己的政治水平和業(yè)務能力,努力做到業(yè)務精湛,教學科研水平爭創(chuàng)一流。同時,應注意加強人文素質(zhì)的培養(yǎng),了解各專業(yè)、各學科之間的聯(lián)系,相互促進、充實和豐富教書育人的內(nèi)容,做一名合格的人民教師。
    3、教師教學生學何等人,首先得自身得會做人。教師的言傳身教是學生思想品德形成的主導因素。人民教師之區(qū)別于教書匠的根本就在于他是“人類靈魂的工程師”。他有育人的思想。古人云:“經(jīng)師”易得,“人師”難求,優(yōu)秀教師在學識淵博、教學得法之外,還有更高的追求,這就要以育人為理想,以塑造人的美好心靈為己任,這是沒有功利目的,而是完全出于對社會、對學生負責的責任感。做一個有德之人、有為之人。因此,師德建設首先要明確教師的首要職責就是教書育人。
    修養(yǎng)的心得體會篇十六
    我覺得新時代的師德師風就應是與傳統(tǒng)的標準揉在一起的。平易近人、嚴中帶慈、公平待人、勤奮好學。嚴厲并不是苛刻,教師也是有七情六欲的,但不把學生當作發(fā)泄的對象,這不是教育學生。我覺得傳統(tǒng)中的師德師風與新時期的師德師風都就應是一樣的,但此刻存在的區(qū)別在于:師生關(guān)系的變化。以前的學生對教師要絕對服從,但此刻則要求教師對學生也應尊重,這是個提高。所以,新時代的教師在關(guān)愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。
    我主要就脾氣控制上怎樣修養(yǎng)自己,談自己的感受。
    我認為,如果高聲訓斥,至少有以下幾點害處:一是人在氣頭上往往容易出言不當,不但會破壞教師自身的形象,也會破壞師生感情,有時甚至還會造成無法彌補的情感隔閡。二是破壞教師自己的情緒,影響正常授課。如果教師一進教室就生氣發(fā)火,上課時情緒就會一落千丈,無法投入熱情,學生也會受到影響而產(chǎn)生壓抑情緒。所以,這時教師情緒的自我控制和調(diào)節(jié)就顯得十分重要,這也是衡量優(yōu)秀教師的一項重要指標。
    教師在教育教學活動中表現(xiàn)出來的喜、怒、哀、樂、憂、懼等情緒,以及由這些情緒造成的心理氛圍,必然會對教育教學的效果以及學生的身心健康產(chǎn)生或用心或消極的影響,同時也影響著自身的心理健康。與開朗活潑的教師朝夕相處,學生必然會受到用心境緒的影響,也會持續(xù)愉快向上的情緒狀態(tài)。反之,如果教師經(jīng)常是一副愁眉苦臉的樣貌或經(jīng)常發(fā)脾氣,學生必然會感受到壓抑與沉悶。用心的心境來源于良好的品德和個性,如果教師熱愛教育事業(yè),熱愛學生,胸懷開闊,興趣廣泛,為人友善,心態(tài)自然就會平和。
    所謂寬容就是寬大,有氣量,不計較,能容納。教師的教育在心理上從來不是單向流動的,在這個流動過程中,教師的教育態(tài)度一經(jīng)轉(zhuǎn)化為學生的情感體驗,學生對待教師的態(tài)度就會產(chǎn)生相應的改變。一旦作為教育者的教師與受教育者的學生之間有了情感的溝通,學生就會信任教師,這就為理解教育打下了基礎。而寬容能夠在教育者與受教育者之間架起情感溝通的橋梁。法國文學大師維克多雨果曾說過這樣的一句話:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷?!敝灰覀兌嘁稽c寬容,我想我們收獲的也許比想象的要多得多。
    如果我自己怒從心頭起時,最好先不要說話,能夠做幾次深呼吸,或者暫時離開現(xiàn)場,讓自己有時間冷靜下來。當然,教師要能及時控制自己的情緒,也不是輕而易舉的,它需要教師不斷提高個人修養(yǎng),同時真正把學生看作是一個獨立的生命個體,用愛心、誠心和耐心對待每一個學生。
    修養(yǎng)的心得體會篇十七
    今年,是我在中共上海市委黨校20xx級國民經(jīng)濟學嘉定班學習的最終一學年,即將面臨畢業(yè)。三年來,透過市委黨校各位導師諄諄教誨及本人的勤奮努力,黨性修養(yǎng)進一步得到鍛煉,綜合素質(zhì)明顯提高。深刻認識到具有堅強的黨性,是做合格共產(chǎn)黨員的一個基本要求。務必堅持不懈地加強自身黨性修養(yǎng),始終持續(xù)共產(chǎn)黨人的政治本色,發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,樹立和堅持正確的事業(yè)觀、工作觀、政績觀,以優(yōu)良作風帶領廣大黨員、群眾迎難而上、銳意改革、共克時艱?,F(xiàn)將本人三年以來的黨性教育心得體會剖析如下,不足之處,請各位導師批評指正。
    改革開放之初,以鄧小平同志為核心的黨的第二代中央領導群眾就突出強調(diào),執(zhí)政黨的黨風問題關(guān)系黨的生死存亡,要大力發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,并組織開展大規(guī)模的整黨和端正黨風工作。黨的十三屆四中全會以后,以江澤民同志為核心的黨的第三代中央領導群眾高度重視黨風建設,黨的十三屆六中全會作出關(guān)于加強黨的作風建設的決定,明確提出黨的作風建設核心是持續(xù)黨同人民群眾的血肉聯(lián)系,提出“八個堅持、八個反對”的要求,強調(diào)要著力解決黨的思想作風、學風、工作作風、領導作風和干部生活作風方面的突出問題。黨的十六大以來,黨中央大力推進以持續(xù)黨同人民群眾血肉聯(lián)系為重點的作風建設,要求全黨同志個性是領導干部牢記“兩個務必”,堅持立黨為公、執(zhí)政為民,弘揚求真務實精神,大興求真務實之風,堅持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀,大力倡導八個方面良好風氣,做到為民、務實、清廉。經(jīng)過全黨共同努力,黨的作風建設取得顯著成效,黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風不斷發(fā)揚光大,并不斷不賦予新的內(nèi)涵。
    (一)黨性修養(yǎng)需要不斷加強與鍛煉。我認為共產(chǎn)黨員的黨性不是天賦的,不可能自發(fā)構(gòu)成,僅有經(jīng)過長期、自覺的修養(yǎng)和鍛煉才能構(gòu)成。共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)的過程,就是共產(chǎn)黨員的自我教育和自我改造的過程,就是共產(chǎn)黨員自覺地用黨的要求、用黨的先進性來塑造自我的過程。僅有從理論與實踐的結(jié)合上充分認識黨性修養(yǎng)的重要性緊迫性,才能不斷增強黨性修養(yǎng)的自覺性堅定性。
    持續(xù)先進性,歸根到底取決于廣大黨員是否具有黨性。
    (三)加強黨性修養(yǎng),是提高黨員素質(zhì)的重要途徑。在新的歷史條件下,黨和人民對黨員的素質(zhì)要求越來越高。黨員務必具有良好的素質(zhì),包括思想素質(zhì)、政治素質(zhì)、文化素質(zhì)等,才能發(fā)揮先鋒模范作用。黨員素質(zhì)是黨員先進性的保證,黨員先進性是黨的先進性的基礎。提高黨員素質(zhì)的根本途徑就是加強黨員的黨性修養(yǎng)。黨員按照黨性原則辦事,加強黨性鍛煉,努力提高自身的理論修養(yǎng)、思想修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、作風修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、文化修養(yǎng),才能提高素質(zhì),充分發(fā)揮先鋒模范作用。
    (四)加強黨性修養(yǎng),是推進黨員、干部建設的重要保障。加強黨性修養(yǎng),打造一只高素質(zhì)的干部隊伍,樹立和弘揚優(yōu)良作風,是黨的執(zhí)政潛力建設和先進性建設的重要資料,是貫徹落實科學發(fā)展觀的重要保證。我們黨的干部標準是德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄?,“德”的核心就是黨性。我們務必堅持不懈地加強領導干部黨性修養(yǎng),使各級領導干部始終持續(xù)共產(chǎn)黨人的政治本色,發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風。這也是每個領導干部改造主觀世界的終生課題。
    (一)透過理論學習提高黨性修養(yǎng)。要加強領導干部黨性修養(yǎng),樹立和弘揚優(yōu)良作風,就要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,自覺遵行社會主義核心價值體系,堅持理論和實踐相統(tǒng)一,堅持繼承光榮傳統(tǒng)和弘揚時代精神相統(tǒng)一,堅持改造客觀世界和改造主觀世界相統(tǒng)一,堅持加強個人修養(yǎng)和理解教育監(jiān)督相統(tǒng)一,努力使自我成為政治堅定、作風優(yōu)良、紀律嚴明、勤政為民、恪盡職守、清正廉潔的領導干部,充分發(fā)揮模范帶頭作用。
    (二)透過改善工作作風,加強黨性修養(yǎng)。堅強的黨性和優(yōu)良的作風是深入貫徹落實科學發(fā)展觀的重要保證。樹立和弘揚良好作風,認真落實“八個堅持、八個反對”的要求,大力倡導八個方面的良好風氣,切實做到為民、務實、清廉。把改善領導干部作風作為促進科學發(fā)展的重要切入點,督促領導干部加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。要樹立宗旨意識,增強立黨為公、執(zhí)政為民的自覺性和堅定性,傾聽群眾的意見和呼聲,關(guān)心群眾生產(chǎn)生活,真心實意的為群眾辦好事、辦實事,認真解決對群眾疾苦漠不關(guān)心、對群眾麻木不仁的問題。
    (三)透過發(fā)揚求真務實、艱苦奮斗精神,加強黨性修養(yǎng)。堅持理論聯(lián)系實際,切實用黨的科學理論指導工作實踐,不斷提高干事創(chuàng)業(yè)的潛力,增強應對復雜局面的潛力,認真解決理論和實際脫節(jié)的問題。要發(fā)揚求真務實精神,著力強化職責意識,兢兢業(yè)業(yè)抓好職責范圍內(nèi)的事情,大力發(fā)揚艱苦奮斗精神,勤儉辦一切事業(yè)。
    (一)在夢想信念上加強黨性鍛煉,進一步增強了黨性意識,明確了政治方向。在黨校學習期間,透過對馬列主義理論、黨中央近期一系列新觀點、新思路、新戰(zhàn)略等專題的學習和研究,使我進一步加深了對“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀的理解,更加堅定了共產(chǎn)主義信念,強化了黨員意識,提高了政治理論水平,武裝了思想頭腦。
    一是共產(chǎn)主義信仰更堅定。信仰共產(chǎn)主義是做一個合格黨員的基礎,是加強黨性鍛煉的根本。透過學習和目睹我國社會主義建設取得的偉大成就,我進一步改造了自我思想,更加堅定了社會主義必勝的信念,牢固樹立起社會主義的人生觀價值觀,同西方個人主義、享樂主義劃清了界線。
    二是理論學習得到加強。參加在職研究生班的學習,給自我抽出時光加強理論學習和黨性鍛煉創(chuàng)造了機會。我系統(tǒng)學習了《馬克思列寧主義基本問題研究》以及學校指定的一些課程,學習了中央關(guān)于科學發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會和十一五規(guī)劃的有關(guān)論述和文件精神,并將理論知識應用于工作實踐,不僅僅提高了政策理論水平,并且促進了本職工作的開展,收到很好的工作效果。
    三是認真參與作風建設活動。今年以來,我還參加了科學發(fā)展觀教育活動,利用這次教育的機會,加強了學習,深刻地進行了黨性分析,認真查擺了問題,虛心聽取了各方面的意見,落實了整改,個人的綜合素質(zhì)有了明顯提高。
    (二)在道德修養(yǎng)中加強黨性鍛煉,進一步樹立了為民意識和奉獻精神。我是在黨的關(guān)懷下成長起來的,對黨有著深厚的感情,時時不忘為人民群眾服務的宗旨和作為一名黨員的職責義務。我認為,增強黨性意識就是要牢記黨員的職責,無論在何時何地都要牢記自我是一名共產(chǎn)黨員,要時時處處按共產(chǎn)黨員的標準嚴格要求自我,而不是把共產(chǎn)黨員僅作為一個稱號,不管職務高低,權(quán)力大小,財富多少,只要是共產(chǎn)黨員,都要按照共產(chǎn)黨員的標準、條件要求自我,都要履行共產(chǎn)黨員的職責和義務,都要遵守黨的紀律,按照國家的法律和黨的規(guī)章制度辦事,決不能自恃自我、放縱自我,那些對黨的事業(yè)和工作缺乏職責感,不為黨分憂解難,或者把自我混同于一般老百姓,不能按照黨章規(guī)定要求自我的人,事實上已喪失了作為共產(chǎn)黨員的起碼資格。共產(chǎn)黨員要始終持續(xù)清醒的頭腦,解放思想、實事求是、求真務實、開拓創(chuàng)新、與時俱進,始終走在時代的前列,始終持續(xù)黨的先進性,強化執(zhí)政意識,牢記黨的宗旨,使我們黨永遠健康,充滿活力。透過學習,我深深感到:無私奉獻體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界,也是共產(chǎn)黨員標準的基本要求。甘愿犧牲奉獻,樹立正確的名利觀,擺脫名韁利索的束縛,真正做到事業(yè)重如山,名利淡如水。作為一名共產(chǎn)黨員、國家干部更要調(diào)整好自我的心態(tài),把個人的意愿和現(xiàn)實狀況很好地結(jié)合起來,精神振作地投入到工作中去。強化大局意識,自覺維護團結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團結(jié)的話不說,不利于團結(jié)的事不做。對待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。
    (四)在工作實踐中加強黨性鍛煉,進一步提高了執(zhí)政潛力和領導水平。目前,我國正處于加快改革開放和現(xiàn)代化建設步伐、把有中國特色社會主義的偉大事業(yè)推向前進的新階段。新形勢、新任務,迫切要求我們加強黨性鍛煉,用黨性原則規(guī)范自我,做一個適應新形勢要求的合格黨員。一是落實了科學發(fā)展和創(chuàng)新的觀點,努力構(gòu)建和諧社會。建設有中國特色的社會主義是全新的事業(yè),馬克思、列寧的本本里沒有,在中國的歷史上找不到,外國人也沒有這樣干過,完全靠我們自我來摸索。要完成這樣的大業(yè)、新業(yè),務必轉(zhuǎn)變過時的思想觀念。這就要求我們每一個共產(chǎn)黨員,都要從“左”的框子中跳出來,拋棄用舊的思維模式研究問題、解決問題,僅有這樣,才能貼合實際、與時代合拍。二是樹立了民主的思想。尤其在轉(zhuǎn)變領導作風,把貫徹民主集中制原則建立在客觀實際的基礎之上。討論問題、報告工作不講假話,不講大話,不講空話,真正使貫徹民主集中制原則適應新形勢的要求。
    總之,透過黨校的學習,我進一步樹立了求真務實、真抓實干的工作作風;牢固樹立了服務的思想,破除了墨守成規(guī)、固步自封的保守思想;破除了目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除了求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。我決心做到:看準了的問題,就大膽地闖,大膽地試,不斷探索新路子,創(chuàng)造新經(jīng)驗,使我的黨性認識不斷提高到一個新的層次。