心得體會是一種對過去的回顧和總結，也是對未來的規(guī)劃和展望。要寫一篇完美的心得體會，首先要確保對所學知識有深刻的理解。這里整理了一些經(jīng)典的心得體會范文供大家參考，希望能夠對大家的寫作有所幫助。
小學雙減心得體會篇一
作為一個一年級新生的媽媽在身邊經(jīng)驗豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學習包括數(shù)學、英語、寫字、拼音的各項幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學從容過渡到小學一年級學中玩。
20xx年7月雙減政策落地，內(nèi)容包括不允許小學、初中的學生在周末、節(jié)假日、寒暑假進行任何學科類的課外培訓，平時補課時間不能超過晚上八點半，學校要少留家庭作業(yè)。減輕學生過重的作業(yè)負擔的初衷是一件大好事，還孩子一個快樂幸福的童年。
在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長尚可以通過校外培訓機構為孩子查漏補缺，雙減后查漏補缺的工作是否轉移到家長的身上？中考的升學壓力一直存在，期待的是相關升學招生政策也順勢而動，讓家長們放心去“雙減”。
作為一個普通的媽媽我希望孩子快樂自由健康地成長，然而從古至今優(yōu)勝劣汰是自然法則，個人認為“雙減”不是讓學生遠離學習，輕怠學習，更不是在學習質量上做減法。
減輕負擔不是沒有負擔。
在沒有“躺著贏"實力下，我個人是希望保持一定量的作業(yè)。
設想一個從一、二年級沒有養(yǎng)成回家按時寫作業(yè)習慣的孩子，到了三、四年級再去培養(yǎng)，是否為時已晚？關于作業(yè)我認為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強的孩子，可以選擇些做難度大的作業(yè)。基礎薄弱的孩子，老師可以把難題換成基礎題,把基礎打扎實了。為人父母這個份工作，沒有職業(yè)標準，沒有職稱定級，沒有人炒我們“就魚”，是否繼續(xù)教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長。
“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時代正式來了。“拼父母”拼的不是家長的.學歷、經(jīng)濟能力，而是拼家庭教育的理念、素養(yǎng)和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育,目標是讓孩子成人成才。培養(yǎng)孩子身心健康全面發(fā)展，這需要我們家長不斷地學習先進的教育理念，學習如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學習生活氛圍和良好的親子關系，陪伴孩子共同成長。
雙減下我們有更多的時間培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。比如放學自己整理書包；課前預習、課后復習、及時訂錯的習慣。我們也有更多的時間培養(yǎng)孩子的興趣愛好，強身健體，讓她有強健的體魄，建立更自信、更樂觀精神。
或許這是我們送給孩子最好的禮物！
小學雙減心得體會篇二
如今，教育事業(yè)的發(fā)展對于小學教師提出了更高的要求，要求他們既要關注學生的學習成績，也要關心學生的身心健康。為了讓小學生減負和健康成長，教育部出臺了小學生雙減政策。作為一名小學教師，我積極響應并落實這項政策，通過學習和實踐，我有了一些心得體會。
第二段：關注個體差異，因材施教
在過去，我們普遍采用的是統(tǒng)一的教學方法，往往忽略了學生的個體差異，因此很難讓每個學生都能學到知識。而在實施雙減政策后，我意識到了這個問題并有了改變。我開始更加關注每個學生的學習特點和能力，因材施教。通過對學生進行分層教學，設置個性化小組活動和任務，不僅更好地滿足了學生的需求，還培養(yǎng)了他們的自主學習能力。不同程度的學生可以共同參與到小組活動中，互相學習、互相幫助，真正實現(xiàn)了因材施教。
第三段：培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力
在過去，我們花費大量的時間和精力關注學生的學習成績，往往忽視了他們的興趣和個性發(fā)展。然而，通過雙減政策的實施，我意識到了培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力的重要性。我開始鼓勵學生參與各種興趣小組和社團活動，例如繪畫、音樂、舞蹈等。我還為學生提供了更多的選擇權，讓他們根據(jù)自己的興趣選擇感興趣的課程和活動。通過這些努力，學生的興趣得到了培養(yǎng)，他們變得更加積極參與學習和生活，同時也培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力和綜合素質。
第四段：合理安排作業(yè)和考試
雙減政策強調(diào)減輕學生的學業(yè)負擔，減少作業(yè)和考試量。作為一名教師，我明白作業(yè)和考試是提高學習效果的重要手段，但也不能過于依賴它們。我開始思考如何合理安排作業(yè)和考試，讓學生能夠在輕松的學習環(huán)境中進行學習。我減少了作業(yè)量，更加注重質量而不是數(shù)量。并且，我鼓勵學生通過其他方式展示他們的學習成果，例如口頭報告、小組討論等。通過這些改變，學生的學習壓力得到了一定的減輕，他們的學習興趣和動力也得到了提高。
第五段：積極與家長溝通，共同促進學生發(fā)展
家長是學生教育的重要力量，與家長的積極合作和溝通對于學生的發(fā)展至關重要。在雙減政策的指導下，我積極與家長溝通，分享學生的學習情況和成績變化，征求家長的意見和建議。通過與家長的合作，我們共同關注學生的學習和身心發(fā)展，共同制定充實而適宜的學習計劃，為孩子們提供更好的成長環(huán)境。通過這樣的合作，學生在學校和家庭中得到了更多的關注和支持，他們的學習成績和綜合能力也得到了顯著提升。
總結：
通過實踐和反思，我深刻認識到了雙減政策對于小學教師的重要意義。只有關注個體差異、培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力、合理安排作業(yè)和考試、積極與家長溝通，我們才能更好地推動課程改革和教育創(chuàng)新，為孩子們提供更好的教育環(huán)境，讓他們健康成長并取得更好的學習成績。作為一名小學教師，我將繼續(xù)努力，不斷學習和實踐，為孩子們的未來貢獻自己的力量。
小學雙減心得體會篇三
“雙減”是什么?“雙減”是減去學生過重的課業(yè)負擔，減去學習活動中機械重復而對開發(fā)學生智能無用的作業(yè)練習，減去過時、繁瑣與實際應用無關的'教學內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學，備好課，使學生學得輕松，學得扎實，既不增加學生負擔，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學生。想象一下，以后的課堂，每個同學都能得到平等的發(fā)展，所有的同學共同奔向同一個目標，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講;課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學習機器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的'時間，我們可以成群結隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個人地情操，鍛煉了我們自主學習地能力。
其實，我認為減負不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強自己的實踐能力?！半p減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實施下去就更好了。
小學雙減心得體會篇四
“雙減”計劃是當前中國教育體制改革的一項重要措施，旨在減輕中小學生過重的學業(yè)負擔和培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的綜合素質。我作為一名中小學教師，深刻體會到“雙減”對教育教學工作所帶來的影響。在本文中，我將分享一下自己的心得體會。
第二段：過重的學業(yè)負擔
過重的學業(yè)負擔已成為我國中小學教育的一種普遍現(xiàn)象。以前，學生的壓力主要來自于家長、老師和同學的期望。現(xiàn)在，隨著社會競爭的日益激烈，加上學生自身對未來的不確定性和焦慮，使得他們在學習中失去了原本應該有的快樂。
然而，過重的學業(yè)負擔并不是一朝一夕形成的。它與傳統(tǒng)教育理念的倡導有關，更與對選拔機制的設定有關。教育培訓機構的盈利模式，也使得教育變成了一種商品，導致了教學質量的下降和對學生的消費壓力。
第三段：雙減之后的變化
“雙減”以后，課外作業(yè)量和考試次數(shù)均大大減少，讓學生可以將更多的時間和精力投入到體育、音樂、美術等活動中去。學生變得開朗和自信，同伴間的關系變得和諧。同時，學校也開始更加注重人才素質的培養(yǎng)，強調(diào)學生的綜合素質，對學生的發(fā)展更為關注。
更重要的是，改革后學生的學習興趣和學習熱情有了很大的提升。他們可以根據(jù)自己的興趣和愛好選擇專業(yè)，并且在學習過程中擁有更多的空間和自由度。學生在多方面的綜合能力得到了鍛煉，不僅具備了更加廣泛和精深的知識結構，也更加具備實踐能力和創(chuàng)新能力。
第四段：教師的任務
教師在“雙減”改革中扮演了重要的角色。我們要承認，改革后教師的工作量和要求更高了。我們需要精心備課，掌握教材要點和特點，并設計新的教學方案。我們需要傾聽學生的想法和意見，并根據(jù)學生的興趣和愛好靈活調(diào)整課程內(nèi)容和方式。我們還需要親自參與課外活動，培養(yǎng)學生的領導力、團隊合作能力和創(chuàng)新能力。
不幸的是，有一些教師仍然停留在“減負”的表面，而沒有真正理解改革的內(nèi)在要求。他們不僅沒有減輕學生的負擔，反而把過去壓在學生身上的負擔轉嫁給了家長。這種現(xiàn)象必須得到重視和糾正。
第五段：結語
在“雙減”改革中，學生和教師可以一起成長，創(chuàng)造出一個更加和諧、更加開放的校園。教育不是簡單的知識傳授，它應該是一種培養(yǎng)人才的過程。我們應該重視學生自身的特點和需求，培養(yǎng)他們的個性化素質和能力，讓他們更好地適應社會的變化和發(fā)展。
小學雙減心得體會篇五
但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關注學習結果到重視學習過程，從關注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。
作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。
站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕松、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1、國家課程精品化。“雙減”減的是負擔，增的是質量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學效率、作業(yè)布置作為學校研究的常態(tài)課題，引導老師們靜下心來設計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。
2、服務課程多元化。課后服務不能只完成簡單的.托管任務，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務課程與國家課程進行一體化建構，將成為校園的新生態(tài)；讓學生在學習中擁有充分的選擇權，應成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導讀社，喜歡運動有體訓隊，善于唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學”到“我要學”的轉變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的優(yōu)化，既有基礎知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態(tài)。
站在教師的角度，明知“雙減”是關系學生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學生質量觀、教師質量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1、學生評價重素養(yǎng)。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優(yōu)勢；將學生參加課后服務表現(xiàn)、藝術素養(yǎng)納入學生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學生進行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學生發(fā)展提供指導意見。
2、教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風、課后服務工作量與服務質量納入評優(yōu)評先指標體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質疑學校服務質量，孩子不參加校外培訓，學校現(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務與提質午托、“三點半”等課后服務至關重要。
1、家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。
2、服務質量是保障。首先要保障服務時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應的服務來解決。其次要保障服務質量，孩子學習有困難、藝術素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務都有專業(yè)團隊來指導。
通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質量的暖心服務，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。
小學雙減心得體會篇六
隨著教育改革的深入推進，我國紛紛實行雙減政策。作為小學生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級也開展了一次以“小學生談雙減心得體會”為主題的活動，讀了一些關于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動讓我深刻認識到了什么是雙減，也對如何為實現(xiàn)雙減目標出力有了更清晰的認識。
第二段：了解雙減
對于小學生來說，雙減可能有點遙遠和抽象。但是，小學生作為未來社會的基石，更應該有認識雙減的意識和行動。雙減，即減負和減壓，是教育部近年來提出的一項教育政策。減負是指減少學生課業(yè)負擔，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實現(xiàn)教育公平的目標。雙減政策的做法是推進素質教育，以人為本，重視學生個性發(fā)展，鼓勵創(chuàng)新思維，提高教學質量。
第三段：認識減負
減負是在重視學生安全、健康、個性化發(fā)展的前提下推進的，小學生需要認識到減負在自己學習生活中的重要性。我們應該樹立正確的價值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長和老師也要加強溝通，控制作業(yè)量和時間，鼓勵孩子參加體育鍛煉和社交活動，減少學習壓力。同時，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學習和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認識減壓
減壓是指教師在教學中要盡量減少教學壓力以及師生互動上的做法。在學校，我們應該關注嚴肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長應該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動，給教師留下足夠的時間和空間處理學生問題，不要過度干涉學生課程和個人安排。
第五段：行動起來
參與雙減，每個小學生都應該從自己做起。我們要認真對待學習，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強對社會的認識和掌控能力。同時，我們也要關注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價值觀和目標。
結語：
通過這次活動，我對雙減政策有了更全面、更深入的認識。我也意識到，實現(xiàn)雙減目標需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個小事做起，共同為實現(xiàn)雙減目標努力！
小學雙減心得體會篇七
在當前的教育系統(tǒng)中，雙減政策已經(jīng)成為了熱門話題。對于小學生來說，學習壓力和升學壓力變得越來越大。而雙減政策為小學生減輕了部分課業(yè)壓力，使得他們有更多時間進行興趣愛好和自我發(fā)展。在本文中，我們將探討小學生談雙減心得體會。
第二段：雙減政策對小學生的影響
在過去，小學生們每天要完成大量的作業(yè)，許多孩子甚至沒有時間去參加興趣班或課外活動。這對于孩子的全面發(fā)展是有害的。然而，雙減政策改變了這一情況。學校和教師們減少了課業(yè)量，使得小學生們有了更多的課外時間。這種政策的實施，對于小學生的身心健康發(fā)展至關重要。
第三段：如何充分利用雙減政策的優(yōu)勢
當然，雖然雙減政策有助于孩子更好地發(fā)展，但是家長和孩子們也應該積極利用這些額外的時間。家長可以鼓勵孩子嘗試新的興趣愛好，例如繪畫、音樂、樂器、體育等。這些活動將有助于孩子們發(fā)展各種技能，提高自信心和自我認識。
第四段：雙減政策帶來的挑戰(zhàn)和解決方案
但是，雙減政策也帶來了一些新的挑戰(zhàn)，例如如何保證孩子們的學業(yè)水平。因此，教育部門和老師應該制定更加科學的教學計劃，保證教學質量。此外，家長也要更加注重對孩子的督促和幫助，確保孩子們在自由選擇和自我發(fā)展的同時，不會忽視自己應該完成的學業(yè)任務。
第五段：結論
總之，雙減政策為小學生帶來了新機遇和挑戰(zhàn)。盡管有時會面臨一些困難，但是我們可以通過努力克服這些問題。作為家長和學生，我們應該更加珍惜這些額外的時間，充分利用這些機會，推動兒童的全面發(fā)展。
小學雙減心得體會篇八
近些年來，小學教育改革不斷推進，同時也不斷探索適合小學階段學生的教學模式。其中，小學科學雙減模式備受關注。這種模式可以有效地減輕小學生的學業(yè)壓力，節(jié)省他們的學習時間，同時也可以提高小學生對科學的掌握程度。在進行小學科學雙減模式的學習過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會，下面將進行分享。
第二段：減輕負擔的作用
小學科學雙減模式減輕負擔，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學生減少大量的作業(yè)，減少他們的學習負擔，讓他們有更多的精力去學習其他科目。對于一些從小就比較緊張、焦慮的小學生來說，小學科學雙減模式還可以減輕他們在學習科學時的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學習。
第三段：節(jié)省時間的作用
小學科學雙減模式還有一個重要的作用，那就是節(jié)省學習時間。它可以讓小學生在較短的時間內(nèi)掌握更多的科學知識，從而不需要把很多時間花在學習科學上。這對于一些學習科學較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時間的方式，更快地提升自己的科學水平。
第四段：提高科學掌握程度的作用
小學科學雙減模式的學習方式非常寓教于樂，它可以為學生提供更多的實踐機會，讓學生在實踐中更好地掌握科學知識。同時，它也可以為小學生提供更多的探究機會，讓他們在自主探究中、問題解決中，更好地掌握科學知識。這些實踐、探究的機會，非常有助于小學生提高自己的科學掌握程度。
第五段：總結
小學科學雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學方式，它的出現(xiàn)為小學階段的學生帶來了許多益處。它可以減輕學生的負擔，節(jié)省學習時間，提高科學掌握程度。在實踐中，我們也深刻地認識到，小學科學雙減模式是一種非常值得推廣的教學方式。希望能夠有更多的學校和老師采取這種教學方式，讓小學生在學習科學時更輕松愉快！
小學雙減心得體會篇九
眾所周知，近年來，中國政府一直在推行“雙減”政策，即減輕教育負擔和減貧。這項政策的初衷是為了讓孩子們不至于過于焦慮和負擔過大，同時也幫助有困難的家庭脫貧致富。作為一個小學生，我對雙減政策有著深刻的體會和感悟。
第二段：減輕教育負擔
首先，針對減輕教育負擔這一方面，我認為政府所推行的措施是非常及時和有效的。過去，我們小學生的課程非常繁重，每天早上六點起床，晚上九點才能睡覺，放學后還要參加各種才藝培訓班。這樣的生活，讓我們感到非常辛苦和疲憊。如今，學習壓力得到了很大程度的減輕，我們不用再那么辛苦地學習，精力可以有更多的空間去做其他有意義的事情，如讀書、游戲、運動等。
第三段：減貧致富的重要性
其次是減貧致富方面的體會。在我們的生活中，經(jīng)?？梢钥吹缴磉叺耐瑢W家庭生活十分困難。他們的家長每天為了賺錢而忙得不可開交，很多時間都不能陪伴和照顧家人，讓人感到十分難過。而現(xiàn)在，通過政府的減貧政策，已經(jīng)有越來越多的貧困家庭得到了幫助，他們的生活質量得到了提高。如果社會上仍有太多的人處于貧困和困難中，那么我覺得這個社會是不健康的，不完整的。
第四段：雙減的意義和價值
其實，除了減輕教育負擔和減貧致富外，雙減政策還有更重要的意義和價值。政府通過推行雙減政策，發(fā)現(xiàn)并樹立了現(xiàn)代化教育和社會發(fā)展的全面觀點，即教育和貧困并非是兩個獨立的話題，而是關系重大的兩個方面，二者的結合示范了中國特色現(xiàn)代化。因此我們，特別是青少年一代，應該積極響應這個政策，作為一個獨立的個體，為社會進步獻出自己的力量。
第五段: 結論
總之，雙減政策的推行，對我們學生和社會大眾都有著非常大的益處。我希望政府在不斷改進和創(chuàng)新的同時，我們孩子也能夠在這樣的社會環(huán)境中健康成長，向更加積極健康的方向邁進。
小學雙減心得體會篇十
自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求，促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平：落實“5+2”課后服務，形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質量和效率；以“立德樹人”為根本任務，加強師德師風建設，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務把控在16：25――18：00，晚餐后輔導把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。
（三）課外讀物管理
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理
1、制定作業(yè)管理制度，科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
（五）體質健康管理
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測，建立和完善學生體質健康檔案。學校并將體質健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
小學雙減心得體會篇十一
2020年是一個極為特殊的年份，新冠疫情的爆發(fā)讓人們的生活和學習方式都發(fā)生了很大變化。在這種情況下，小學雙減成為了全國各地教育部門和學校的一項重要舉措，旨在降低小學生的學業(yè)壓力和減輕家庭負擔。在過去的一年里，我和我的孩子們也都深刻體會到了雙減帶來的變化和收獲。
第二段：減負
作為小學雙減的核心內(nèi)容之一，減負的效果顯而易見。在雙減實施前，我兒子的作業(yè)量和考試壓力都非常大，經(jīng)常需要在加班加點地完成作業(yè)和復習科目。而通過減少課業(yè)負擔和考試頻率，他的壓力明顯減輕，有更多的時間和精力去發(fā)展興趣愛好和體驗生活。同時，減負也讓我們的家庭更加融洽，減少了我們與我的孩子之間的爭吵和壓力。
第三段：增長
雖然減負是雙減的一大重點，但增長與提高教育也是同樣重要。在雙減實施的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)學校和教師充分利用了減輕課業(yè)負擔的時間來豐富課程內(nèi)容和探索新的教學方法。在語言、科學和文藝方面，學校有更多的時間和機會為孩子們提供廣泛的實踐和體驗，幫助孩子們更好地了解世界并培養(yǎng)綜合素質。同時，我們也發(fā)現(xiàn)雙減的實施讓孩子們更加主動參與學習，更加愿意去探究和思考問題。
第四段：教養(yǎng)
實施雙減不僅僅是給小學生減輕負擔，也是在幫助父母更好地教育和培養(yǎng)孩子。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)了很多值得學習的教育方式和方法。比如，鼓勵孩子們多參加體育活動，培養(yǎng)他們團隊協(xié)作和自信心；讓孩子去接觸并關注社會問題，幫助他們更好地了解社會和人性。這些教育方式和方法不僅可以幫助我們帶孩子，也可以幫助我們更好地去學習和探索教育領域中的一些問題。
第五段：反思
雖然雙減帶來的變化和收獲是顯而易見的，但我們也需要反思其中存在的問題和不足。比如，在有些學校和地區(qū)雙減的落實并不徹底，可能存在教育資源和機會的不平等問題；同時，一些家庭也會對雙減的實施存在一些質疑和擔憂，認為它可能影響孩子們的未來學業(yè)和發(fā)展。因此，我們需要更加務實地思考雙減的其它方面，維護好整個教育生態(tài)的平衡和穩(wěn)定。
結語
總體來說，小學雙減對于學校、家庭和孩子們來說都是一項重要的教育改革和探索。通過學習和實踐，我們也發(fā)現(xiàn)了很多雙減的收益和效果。但同時，我們也需要在反思和改進的過程中，為孩子們提供更優(yōu)秀的教育資源和機會，幫助他們接近更好的未來。
小學雙減心得體會篇十二
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質量。
“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的.“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時服務時間，我催促學生認真完成各個學科當天的作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
小學雙減心得體會篇十三
近年來，教育界對減負倡導得越來越多，其中一項被廣泛提及的政策就是雙減作業(yè)政策。這一政策的實施，對學生的學習負擔有明顯的減輕作用，同時也促進了學生全面發(fā)展，引起廣泛關注。作為一名小學生，我親身體驗了雙減作業(yè)政策帶來的好處和變化，下面我將圍繞雙減作業(yè)政策，談一談我的心得和體會。
首先，雙減作業(yè)政策的實施使我們的課外時間得到了充分保障。在以前，作業(yè)可能會占用我們大部分的課外時間，導致我們無法參加各種豐富多彩的社會活動。而如今，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去參加各種興趣班、社團活動等。例如，我曾經(jīng)加入了學校的足球隊，并參加了全市小學生足球比賽，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和鍛煉機會。這不僅讓我對足球產(chǎn)生了更深的興趣，還提高了我的團隊合作能力和紀律觀念?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的課外時間更加充實和豐富。
其次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們更有時間去進行自主學習。以前，大部分的作業(yè)都是老師布置的課后練習，我們很少有時間自己拓展知識。而如今，作業(yè)量的減少，讓我們有了更多的自主學習時間。我們可以根據(jù)自己的興趣和特長，進行更廣泛的閱讀和研究。比如，我對科學感興趣，平時會主動查閱與科學相關的書籍和資料，通過自主學習，我不僅對科學有了更深的認識，還培養(yǎng)了自主學習和解決問題的能力。因此，雙減作業(yè)政策的實施讓我們有了更多的自主學習時間，促進了我們的個人成長和發(fā)展。
再次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中。過去，由于作業(yè)量較大，我們經(jīng)常需要熬夜完成作業(yè)，導致第二天上課時精神不集中，學習效果大打折扣。而現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們能夠更早地完成作業(yè)，保證充足的睡眠時間，從而在第二天迎接充滿活力的學習狀態(tài)。我曾經(jīng)因為早早完成作業(yè)，能夠有足夠的時間復習課堂內(nèi)容和做預習，導致我的考試成績有了明顯的提高?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果。
最后，雙減作業(yè)政策的實施從根本上減輕了我們的學習負擔，更有利于我們身心健康的發(fā)展。過去，我們經(jīng)常因為完成作業(yè)而熬夜，導致身體和注意力的疲憊，影響了我們的身心健康。而現(xiàn)在，作業(yè)量的減少讓我們可以更好地保證休息時間，有更多的時間去鍛煉身體，從而增強體質。此外，我們也有更多的時間去與家人互動，提高了親子關系?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施有助于我們的身心健康，促進了全面發(fā)展。
總之，雙減作業(yè)政策的實施為我們的學習和成長帶來了許多好處。它讓我們的課外時間得到了充分保障，有更多的時間參加各種活動；它讓我們有更多的自主學習時間，提高了個人的學習能力；它讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果；最重要的是，它減輕了我們的學習負擔，有助于我們身心健康的發(fā)展。我深刻感受到了雙減作業(yè)政策的好處，相信通過全社會的努力，我們的教育環(huán)境會不斷改善，讓每個學生都能夠享受到更好的學習和成長體驗。
小學雙減心得體會篇十四
小學雙減作為近年來教育改革的一項重要措施，旨在減輕小學生的學習壓力，促進其身心健康發(fā)展。這項政策的實施引起了社會各界的廣泛關注和討論。我作為一個小學生，深有感觸地體驗了小學雙減帶來的變化。
第二段：減負帶來的變化
小學雙減的實施，首先體現(xiàn)在減負方面。之前，我們每天的課業(yè)超負荷，有時需要熬到深夜才能完成?，F(xiàn)在，學生的作業(yè)量減少了，每天都能按時睡覺，這讓我變得更加健康、快樂。我可以花更多時間去閱讀、運動，發(fā)展自己的愛好，而不是一味地苦讀功課。
第三段：雙假帶來的收獲
小學雙減第二項措施是實施“雙休日”。在以往，我們6天的學習生活是無休止的，周末也經(jīng)常有各種動物的培訓班、興趣小組和初中準備課程?，F(xiàn)在，我們有了雙休日，可以放松身心，享受豐富多彩的課外生活。在家人的陪伴下，我和我的朋友可以去公園玩耍、去電影院看電影、去參觀博物館、圖書館等，這不僅有益于身心健康，還增加了我們的閱歷和知識面。
第四段：減負與拓展的統(tǒng)一
小學雙減的實施，并不僅僅是減負和雙休日。這個政策也促進了學校教育的改革。學校更注重學生的綜合素質培養(yǎng)，多方面地拓展學生的知識面與技能水平。我們學校的校園文化節(jié)、體育比賽、藝術節(jié)等活動豐富多彩、形式多樣，讓我們學生在學習之余也能體驗到不同的生活方式和學習方式。減少作業(yè)、休息調(diào)整是為了更好地慢下來，防患于未然；而課程設置的拓展，則是為了更好地揚長避短，讓學生成為全面發(fā)展、有個性的孩子。
第五段：結尾
總的來說，小學雙減的實施對學生和家庭的生活帶來了積極的變化。當然，我們不能一味地沉浸在這種好的變化中。我們需要認真對待每一次課堂與作業(yè)，利用好每一個周末與假期，做好自己的本職工作，才能更好地在未來的學習和生活中立于不敗之地。
小學雙減心得體會篇十五
小學生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習慣，改變不良的飲食和運動習慣，增強身體素質，提高自我管理能力。本人剛剛結束一次小學生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全
在雙減體驗營的過程中，我們學習了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運動習慣
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團隊合作
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團隊意識、組織能力和口頭表達能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標，強調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學生。
小學雙減心得體會篇十六
現(xiàn)在的小學生，由于學習壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學生雙減計劃，幫助小學生進行身體和心理的雙重減負。在這樣的背景下，我也參加了小學生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對小學生的體質問題。我們班級每天都會進行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學習和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學習了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學習效率。
第四段：家長參與
學校和家長是小學生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學地吃、玩和學習。
第五段：總結
小學生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學校和家長的關愛和支持，關鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
小學雙減心得體會篇十七
自2018年開展“雙減”工作以來，全國各地的中小學校紛紛開展了相關的工作。其中，小學教師的工作壓力與日俱增，但是通過課程的精簡和作業(yè)的量減少，小學教師們得以更好地提高課堂效率。本文將就“雙減”對小學教師的影響展開探討，分享教育教學過程中的體會和感受。
第二段：課堂壓力減輕
在課堂中，教師不僅要早起準備教材、備下作業(yè)，還要快速、有效地教授知識點，讓學生吸收知識，完成作業(yè)。而且因為學生心理壓力大，教師承受的壓力也很大。 “雙減”政策的出臺使得教師能夠更加有針對性地教授課程，減輕了教師的教學壓力，精力更加集中，能夠更好的與每一個學生進行互動交流。
第三段：學生對課程的接受度提高
在過去，學生們每節(jié)課的作業(yè)量很大，課后還要參加各種補習班，以至于他們沒有時間和精力去興趣愛好或者運動場上玩耍。而通過“雙減”，學生們的負擔減輕了，他們在試圖理解新的知識點、發(fā)掘自己的特長、參加興趣課程和活動的時間比以前其中有更多余裕。在不應試化的教育中，孩子們能夠夠更好地充分發(fā)揮自己的才能，掌握一門學科，并在非學術領域得到有意義的成就。
第四段：教學質量得到提高
在教育體制改革的推動下，把重點放在了因材施教、發(fā)現(xiàn)潛力，而不是簡單、死板的理論課程上。這意味著，教師們在教授學生課程和知識點的時候會更加注意課堂的實際效果，確保每一個學生都領悟到每一個知識點的要點，并能夠應用到日常生活中。
第五段：改進教育教學方法
在關注重點的同事,師生們現(xiàn)在都能夠更多地關注他們的興趣和實際需求，教師們更加注重了學生的學習方法和習慣的養(yǎng)成。他們在課堂中采用啟發(fā)教學和案例教學，意義更直接、實用、深入，能夠激勵學生自主學習的方法學習，并且教師本身也會獲得更多的教學體驗。
總之，“雙減”政策的出臺，使得小學教育不在是瑣碎而繁忙的，教師們可以更加專注清晰地傳授課程內(nèi)容，學生們也可以在輕松自由的學習氛圍中獲得更好的學習效果和成就感。值得注意的是，在這個過程中，我們需要關注小學生們自己的學習狀況和需求，幫助他們培養(yǎng)良好的學習方法，為他們未來的學習之路打下良好的基礎。
小學雙減心得體會篇一
作為一個一年級新生的媽媽在身邊經(jīng)驗豐富的鄰居和朋友們的建議下，孩子從幼兒園大班開始學習包括數(shù)學、英語、寫字、拼音的各項幼小銜接，以備孩子從幼兒園玩中學從容過渡到小學一年級學中玩。
20xx年7月雙減政策落地，內(nèi)容包括不允許小學、初中的學生在周末、節(jié)假日、寒暑假進行任何學科類的課外培訓，平時補課時間不能超過晚上八點半，學校要少留家庭作業(yè)。減輕學生過重的作業(yè)負擔的初衷是一件大好事，還孩子一個快樂幸福的童年。
在知曉政策那一刻我的心情是焦慮與期待并存的。焦慮的是雙減前，家長尚可以通過校外培訓機構為孩子查漏補缺，雙減后查漏補缺的工作是否轉移到家長的身上？中考的升學壓力一直存在，期待的是相關升學招生政策也順勢而動，讓家長們放心去“雙減”。
作為一個普通的媽媽我希望孩子快樂自由健康地成長，然而從古至今優(yōu)勝劣汰是自然法則，個人認為“雙減”不是讓學生遠離學習，輕怠學習，更不是在學習質量上做減法。
減輕負擔不是沒有負擔。
在沒有“躺著贏"實力下，我個人是希望保持一定量的作業(yè)。
設想一個從一、二年級沒有養(yǎng)成回家按時寫作業(yè)習慣的孩子，到了三、四年級再去培養(yǎng)，是否為時已晚？關于作業(yè)我認為老師可以靈活布置，孩子自愿選擇。比如能力強的孩子，可以選擇些做難度大的作業(yè)。基礎薄弱的孩子，老師可以把難題換成基礎題,把基礎打扎實了。為人父母這個份工作，沒有職業(yè)標準，沒有職稱定級，沒有人炒我們“就魚”，是否繼續(xù)教育自己，全取決于自己想要成為怎樣的家長。
“雙減”政策落地，我一度感慨“拼父母”時代正式來了。“拼父母”拼的不是家長的.學歷、經(jīng)濟能力，而是拼家庭教育的理念、素養(yǎng)和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育,目標是讓孩子成人成才。培養(yǎng)孩子身心健康全面發(fā)展，這需要我們家長不斷地學習先進的教育理念，學習如何和孩子有效溝通,怎樣建立歡快的家庭學習生活氛圍和良好的親子關系，陪伴孩子共同成長。
雙減下我們有更多的時間培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。比如放學自己整理書包；課前預習、課后復習、及時訂錯的習慣。我們也有更多的時間培養(yǎng)孩子的興趣愛好，強身健體，讓她有強健的體魄，建立更自信、更樂觀精神。
或許這是我們送給孩子最好的禮物！
小學雙減心得體會篇二
如今，教育事業(yè)的發(fā)展對于小學教師提出了更高的要求，要求他們既要關注學生的學習成績，也要關心學生的身心健康。為了讓小學生減負和健康成長，教育部出臺了小學生雙減政策。作為一名小學教師，我積極響應并落實這項政策，通過學習和實踐，我有了一些心得體會。
第二段：關注個體差異，因材施教
在過去，我們普遍采用的是統(tǒng)一的教學方法，往往忽略了學生的個體差異，因此很難讓每個學生都能學到知識。而在實施雙減政策后，我意識到了這個問題并有了改變。我開始更加關注每個學生的學習特點和能力，因材施教。通過對學生進行分層教學，設置個性化小組活動和任務，不僅更好地滿足了學生的需求，還培養(yǎng)了他們的自主學習能力。不同程度的學生可以共同參與到小組活動中，互相學習、互相幫助，真正實現(xiàn)了因材施教。
第三段：培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力
在過去，我們花費大量的時間和精力關注學生的學習成績，往往忽視了他們的興趣和個性發(fā)展。然而，通過雙減政策的實施，我意識到了培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力的重要性。我開始鼓勵學生參與各種興趣小組和社團活動，例如繪畫、音樂、舞蹈等。我還為學生提供了更多的選擇權，讓他們根據(jù)自己的興趣選擇感興趣的課程和活動。通過這些努力，學生的興趣得到了培養(yǎng)，他們變得更加積極參與學習和生活，同時也培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力和綜合素質。
第四段：合理安排作業(yè)和考試
雙減政策強調(diào)減輕學生的學業(yè)負擔，減少作業(yè)和考試量。作為一名教師，我明白作業(yè)和考試是提高學習效果的重要手段，但也不能過于依賴它們。我開始思考如何合理安排作業(yè)和考試，讓學生能夠在輕松的學習環(huán)境中進行學習。我減少了作業(yè)量，更加注重質量而不是數(shù)量。并且，我鼓勵學生通過其他方式展示他們的學習成果，例如口頭報告、小組討論等。通過這些改變，學生的學習壓力得到了一定的減輕，他們的學習興趣和動力也得到了提高。
第五段：積極與家長溝通，共同促進學生發(fā)展
家長是學生教育的重要力量，與家長的積極合作和溝通對于學生的發(fā)展至關重要。在雙減政策的指導下，我積極與家長溝通，分享學生的學習情況和成績變化，征求家長的意見和建議。通過與家長的合作，我們共同關注學生的學習和身心發(fā)展，共同制定充實而適宜的學習計劃，為孩子們提供更好的成長環(huán)境。通過這樣的合作，學生在學校和家庭中得到了更多的關注和支持，他們的學習成績和綜合能力也得到了顯著提升。
總結：
通過實踐和反思，我深刻認識到了雙減政策對于小學教師的重要意義。只有關注個體差異、培養(yǎng)學生的興趣和創(chuàng)造力、合理安排作業(yè)和考試、積極與家長溝通，我們才能更好地推動課程改革和教育創(chuàng)新，為孩子們提供更好的教育環(huán)境，讓他們健康成長并取得更好的學習成績。作為一名小學教師，我將繼續(xù)努力，不斷學習和實踐，為孩子們的未來貢獻自己的力量。
小學雙減心得體會篇三
“雙減”是什么?“雙減”是減去學生過重的課業(yè)負擔，減去學習活動中機械重復而對開發(fā)學生智能無用的作業(yè)練習，減去過時、繁瑣與實際應用無關的'教學內(nèi)容。
我個人覺得，“雙減”是對老師而言是好的。教師為了減負，短時間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學，備好課，使學生學得輕松，學得扎實，既不增加學生負擔，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學生。想象一下，以后的課堂，每個同學都能得到平等的發(fā)展，所有的同學共同奔向同一個目標，不允許任何一個人落伍。課堂上，我們聚精會神的聽講;課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會變成以后的“點滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時間看電視，沒時間看課外書，沒時間玩游戲，沒時間鍛煉身體，沒時間出去逛，我們就像一個整天只會抄抄寫寫的學習機器。
而實施了“雙減”措施，我們將會有更多的'時間，我們可以成群結隊地區(qū)圖書館，參加各種公益活動，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場里、廣場上到處都會是同學們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個人地情操，鍛煉了我們自主學習地能力。
其實，我認為減負不僅僅是減輕課本上被束縛的知識，二十為了讓我們能夠有更多的額時間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識，多了解社會，增強自己的實踐能力?！半p減”這項措施真好，如果能真正的、長期的實施下去就更好了。
小學雙減心得體會篇四
“雙減”計劃是當前中國教育體制改革的一項重要措施，旨在減輕中小學生過重的學業(yè)負擔和培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的綜合素質。我作為一名中小學教師，深刻體會到“雙減”對教育教學工作所帶來的影響。在本文中，我將分享一下自己的心得體會。
第二段：過重的學業(yè)負擔
過重的學業(yè)負擔已成為我國中小學教育的一種普遍現(xiàn)象。以前，學生的壓力主要來自于家長、老師和同學的期望。現(xiàn)在，隨著社會競爭的日益激烈，加上學生自身對未來的不確定性和焦慮，使得他們在學習中失去了原本應該有的快樂。
然而，過重的學業(yè)負擔并不是一朝一夕形成的。它與傳統(tǒng)教育理念的倡導有關，更與對選拔機制的設定有關。教育培訓機構的盈利模式，也使得教育變成了一種商品，導致了教學質量的下降和對學生的消費壓力。
第三段：雙減之后的變化
“雙減”以后，課外作業(yè)量和考試次數(shù)均大大減少，讓學生可以將更多的時間和精力投入到體育、音樂、美術等活動中去。學生變得開朗和自信，同伴間的關系變得和諧。同時，學校也開始更加注重人才素質的培養(yǎng)，強調(diào)學生的綜合素質，對學生的發(fā)展更為關注。
更重要的是，改革后學生的學習興趣和學習熱情有了很大的提升。他們可以根據(jù)自己的興趣和愛好選擇專業(yè)，并且在學習過程中擁有更多的空間和自由度。學生在多方面的綜合能力得到了鍛煉，不僅具備了更加廣泛和精深的知識結構，也更加具備實踐能力和創(chuàng)新能力。
第四段：教師的任務
教師在“雙減”改革中扮演了重要的角色。我們要承認，改革后教師的工作量和要求更高了。我們需要精心備課，掌握教材要點和特點，并設計新的教學方案。我們需要傾聽學生的想法和意見，并根據(jù)學生的興趣和愛好靈活調(diào)整課程內(nèi)容和方式。我們還需要親自參與課外活動，培養(yǎng)學生的領導力、團隊合作能力和創(chuàng)新能力。
不幸的是，有一些教師仍然停留在“減負”的表面，而沒有真正理解改革的內(nèi)在要求。他們不僅沒有減輕學生的負擔，反而把過去壓在學生身上的負擔轉嫁給了家長。這種現(xiàn)象必須得到重視和糾正。
第五段：結語
在“雙減”改革中，學生和教師可以一起成長，創(chuàng)造出一個更加和諧、更加開放的校園。教育不是簡單的知識傳授，它應該是一種培養(yǎng)人才的過程。我們應該重視學生自身的特點和需求，培養(yǎng)他們的個性化素質和能力，讓他們更好地適應社會的變化和發(fā)展。
小學雙減心得體會篇五
但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關注學習結果到重視學習過程，從關注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。
作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。
站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕松、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。
1、國家課程精品化。“雙減”減的是負擔，增的是質量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學效率、作業(yè)布置作為學校研究的常態(tài)課題，引導老師們靜下心來設計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。
2、服務課程多元化。課后服務不能只完成簡單的.托管任務，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務課程與國家課程進行一體化建構，將成為校園的新生態(tài)；讓學生在學習中擁有充分的選擇權，應成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導讀社，喜歡運動有體訓隊，善于唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學”到“我要學”的轉變，找到最適合自己的快樂生長方式。
兩種課程的優(yōu)化，既有基礎知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態(tài)。
站在教師的角度，明知“雙減”是關系學生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學生質量觀、教師質量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。
1、學生評價重素養(yǎng)。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優(yōu)勢；將學生參加課后服務表現(xiàn)、藝術素養(yǎng)納入學生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學生進行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學生發(fā)展提供指導意見。
2、教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風、課后服務工作量與服務質量納入評優(yōu)評先指標體系。
唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。
站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質疑學校服務質量，孩子不參加校外培訓，學校現(xiàn)有的課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務與提質午托、“三點半”等課后服務至關重要。
1、家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。
2、服務質量是保障。首先要保障服務時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應的服務來解決。其次要保障服務質量，孩子學習有困難、藝術素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務都有專業(yè)團隊來指導。
通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質量的暖心服務，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。
小學雙減心得體會篇六
隨著教育改革的深入推進，我國紛紛實行雙減政策。作為小學生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級也開展了一次以“小學生談雙減心得體會”為主題的活動，讀了一些關于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動讓我深刻認識到了什么是雙減，也對如何為實現(xiàn)雙減目標出力有了更清晰的認識。
第二段：了解雙減
對于小學生來說，雙減可能有點遙遠和抽象。但是，小學生作為未來社會的基石，更應該有認識雙減的意識和行動。雙減，即減負和減壓，是教育部近年來提出的一項教育政策。減負是指減少學生課業(yè)負擔，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實現(xiàn)教育公平的目標。雙減政策的做法是推進素質教育，以人為本，重視學生個性發(fā)展，鼓勵創(chuàng)新思維，提高教學質量。
第三段：認識減負
減負是在重視學生安全、健康、個性化發(fā)展的前提下推進的，小學生需要認識到減負在自己學習生活中的重要性。我們應該樹立正確的價值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長和老師也要加強溝通，控制作業(yè)量和時間，鼓勵孩子參加體育鍛煉和社交活動，減少學習壓力。同時，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學習和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認識減壓
減壓是指教師在教學中要盡量減少教學壓力以及師生互動上的做法。在學校，我們應該關注嚴肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長應該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動，給教師留下足夠的時間和空間處理學生問題，不要過度干涉學生課程和個人安排。
第五段：行動起來
參與雙減，每個小學生都應該從自己做起。我們要認真對待學習，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強對社會的認識和掌控能力。同時，我們也要關注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價值觀和目標。
結語：
通過這次活動，我對雙減政策有了更全面、更深入的認識。我也意識到，實現(xiàn)雙減目標需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個小事做起，共同為實現(xiàn)雙減目標努力！
小學雙減心得體會篇七
在當前的教育系統(tǒng)中，雙減政策已經(jīng)成為了熱門話題。對于小學生來說，學習壓力和升學壓力變得越來越大。而雙減政策為小學生減輕了部分課業(yè)壓力，使得他們有更多時間進行興趣愛好和自我發(fā)展。在本文中，我們將探討小學生談雙減心得體會。
第二段：雙減政策對小學生的影響
在過去，小學生們每天要完成大量的作業(yè)，許多孩子甚至沒有時間去參加興趣班或課外活動。這對于孩子的全面發(fā)展是有害的。然而，雙減政策改變了這一情況。學校和教師們減少了課業(yè)量，使得小學生們有了更多的課外時間。這種政策的實施，對于小學生的身心健康發(fā)展至關重要。
第三段：如何充分利用雙減政策的優(yōu)勢
當然，雖然雙減政策有助于孩子更好地發(fā)展，但是家長和孩子們也應該積極利用這些額外的時間。家長可以鼓勵孩子嘗試新的興趣愛好，例如繪畫、音樂、樂器、體育等。這些活動將有助于孩子們發(fā)展各種技能，提高自信心和自我認識。
第四段：雙減政策帶來的挑戰(zhàn)和解決方案
但是，雙減政策也帶來了一些新的挑戰(zhàn)，例如如何保證孩子們的學業(yè)水平。因此，教育部門和老師應該制定更加科學的教學計劃，保證教學質量。此外，家長也要更加注重對孩子的督促和幫助，確保孩子們在自由選擇和自我發(fā)展的同時，不會忽視自己應該完成的學業(yè)任務。
第五段：結論
總之，雙減政策為小學生帶來了新機遇和挑戰(zhàn)。盡管有時會面臨一些困難，但是我們可以通過努力克服這些問題。作為家長和學生，我們應該更加珍惜這些額外的時間，充分利用這些機會，推動兒童的全面發(fā)展。
小學雙減心得體會篇八
近些年來，小學教育改革不斷推進，同時也不斷探索適合小學階段學生的教學模式。其中，小學科學雙減模式備受關注。這種模式可以有效地減輕小學生的學業(yè)壓力，節(jié)省他們的學習時間，同時也可以提高小學生對科學的掌握程度。在進行小學科學雙減模式的學習過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多心得體會，下面將進行分享。
第二段：減輕負擔的作用
小學科學雙減模式減輕負擔，是它最大的減少之一。這種模式可以為小學生減少大量的作業(yè)，減少他們的學習負擔，讓他們有更多的精力去學習其他科目。對于一些從小就比較緊張、焦慮的小學生來說，小學科學雙減模式還可以減輕他們在學習科學時的心理壓力，讓他們更加輕松自在地學習。
第三段：節(jié)省時間的作用
小學科學雙減模式還有一個重要的作用，那就是節(jié)省學習時間。它可以讓小學生在較短的時間內(nèi)掌握更多的科學知識，從而不需要把很多時間花在學習科學上。這對于一些學習科學較弱但是又希望朝著科技方向發(fā)展的小學生來說非常有用，他們可以通過這種節(jié)省時間的方式，更快地提升自己的科學水平。
第四段：提高科學掌握程度的作用
小學科學雙減模式的學習方式非常寓教于樂，它可以為學生提供更多的實踐機會，讓學生在實踐中更好地掌握科學知識。同時，它也可以為小學生提供更多的探究機會，讓他們在自主探究中、問題解決中，更好地掌握科學知識。這些實踐、探究的機會，非常有助于小學生提高自己的科學掌握程度。
第五段：總結
小學科學雙減模式是一種非常創(chuàng)新的教學方式，它的出現(xiàn)為小學階段的學生帶來了許多益處。它可以減輕學生的負擔，節(jié)省學習時間，提高科學掌握程度。在實踐中，我們也深刻地認識到，小學科學雙減模式是一種非常值得推廣的教學方式。希望能夠有更多的學校和老師采取這種教學方式，讓小學生在學習科學時更輕松愉快！
小學雙減心得體會篇九
眾所周知，近年來，中國政府一直在推行“雙減”政策，即減輕教育負擔和減貧。這項政策的初衷是為了讓孩子們不至于過于焦慮和負擔過大，同時也幫助有困難的家庭脫貧致富。作為一個小學生，我對雙減政策有著深刻的體會和感悟。
第二段：減輕教育負擔
首先，針對減輕教育負擔這一方面，我認為政府所推行的措施是非常及時和有效的。過去，我們小學生的課程非常繁重，每天早上六點起床，晚上九點才能睡覺，放學后還要參加各種才藝培訓班。這樣的生活，讓我們感到非常辛苦和疲憊。如今，學習壓力得到了很大程度的減輕，我們不用再那么辛苦地學習，精力可以有更多的空間去做其他有意義的事情，如讀書、游戲、運動等。
第三段：減貧致富的重要性
其次是減貧致富方面的體會。在我們的生活中，經(jīng)?？梢钥吹缴磉叺耐瑢W家庭生活十分困難。他們的家長每天為了賺錢而忙得不可開交，很多時間都不能陪伴和照顧家人，讓人感到十分難過。而現(xiàn)在，通過政府的減貧政策，已經(jīng)有越來越多的貧困家庭得到了幫助，他們的生活質量得到了提高。如果社會上仍有太多的人處于貧困和困難中，那么我覺得這個社會是不健康的，不完整的。
第四段：雙減的意義和價值
其實，除了減輕教育負擔和減貧致富外，雙減政策還有更重要的意義和價值。政府通過推行雙減政策，發(fā)現(xiàn)并樹立了現(xiàn)代化教育和社會發(fā)展的全面觀點，即教育和貧困并非是兩個獨立的話題，而是關系重大的兩個方面，二者的結合示范了中國特色現(xiàn)代化。因此我們，特別是青少年一代，應該積極響應這個政策，作為一個獨立的個體，為社會進步獻出自己的力量。
第五段: 結論
總之，雙減政策的推行，對我們學生和社會大眾都有著非常大的益處。我希望政府在不斷改進和創(chuàng)新的同時，我們孩子也能夠在這樣的社會環(huán)境中健康成長，向更加積極健康的方向邁進。
小學雙減心得體會篇十
自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求，促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平：落實“5+2”課后服務，形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質量和效率；以“立德樹人”為根本任務，加強師德師風建設，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務把控在16：25――18：00，晚餐后輔導把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內(nèi)。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。
（三）課外讀物管理
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理
1、制定作業(yè)管理制度，科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
（五）體質健康管理
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測，建立和完善學生體質健康檔案。學校并將體質健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
小學雙減心得體會篇十一
2020年是一個極為特殊的年份，新冠疫情的爆發(fā)讓人們的生活和學習方式都發(fā)生了很大變化。在這種情況下，小學雙減成為了全國各地教育部門和學校的一項重要舉措，旨在降低小學生的學業(yè)壓力和減輕家庭負擔。在過去的一年里，我和我的孩子們也都深刻體會到了雙減帶來的變化和收獲。
第二段：減負
作為小學雙減的核心內(nèi)容之一，減負的效果顯而易見。在雙減實施前，我兒子的作業(yè)量和考試壓力都非常大，經(jīng)常需要在加班加點地完成作業(yè)和復習科目。而通過減少課業(yè)負擔和考試頻率，他的壓力明顯減輕，有更多的時間和精力去發(fā)展興趣愛好和體驗生活。同時，減負也讓我們的家庭更加融洽，減少了我們與我的孩子之間的爭吵和壓力。
第三段：增長
雖然減負是雙減的一大重點，但增長與提高教育也是同樣重要。在雙減實施的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)學校和教師充分利用了減輕課業(yè)負擔的時間來豐富課程內(nèi)容和探索新的教學方法。在語言、科學和文藝方面，學校有更多的時間和機會為孩子們提供廣泛的實踐和體驗，幫助孩子們更好地了解世界并培養(yǎng)綜合素質。同時，我們也發(fā)現(xiàn)雙減的實施讓孩子們更加主動參與學習，更加愿意去探究和思考問題。
第四段：教養(yǎng)
實施雙減不僅僅是給小學生減輕負擔，也是在幫助父母更好地教育和培養(yǎng)孩子。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)了很多值得學習的教育方式和方法。比如，鼓勵孩子們多參加體育活動，培養(yǎng)他們團隊協(xié)作和自信心；讓孩子去接觸并關注社會問題，幫助他們更好地了解社會和人性。這些教育方式和方法不僅可以幫助我們帶孩子，也可以幫助我們更好地去學習和探索教育領域中的一些問題。
第五段：反思
雖然雙減帶來的變化和收獲是顯而易見的，但我們也需要反思其中存在的問題和不足。比如，在有些學校和地區(qū)雙減的落實并不徹底，可能存在教育資源和機會的不平等問題；同時，一些家庭也會對雙減的實施存在一些質疑和擔憂，認為它可能影響孩子們的未來學業(yè)和發(fā)展。因此，我們需要更加務實地思考雙減的其它方面，維護好整個教育生態(tài)的平衡和穩(wěn)定。
結語
總體來說，小學雙減對于學校、家庭和孩子們來說都是一項重要的教育改革和探索。通過學習和實踐，我們也發(fā)現(xiàn)了很多雙減的收益和效果。但同時，我們也需要在反思和改進的過程中，為孩子們提供更優(yōu)秀的教育資源和機會，幫助他們接近更好的未來。
小學雙減心得體會篇十二
“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育變更的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的盼望。同時也催促著我，要想更多方法去努力提升自己的教育教學質量。
“雙減”，就是要減輕學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規(guī)律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的xx區(qū)xx鎮(zhèn)小村小學充分發(fā)揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業(yè)量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。
我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業(yè)內(nèi)容全部安排出來，對作業(yè)內(nèi)容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、根底知識回憶等等，每項作業(yè)的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的.“無作業(yè)日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開快樂心，徹底減輕了學生的作業(yè)負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快歡樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了許多！
另外，課后延時服務時間，我催促學生認真完成各個學科當天的作業(yè)，遇到有的學生不理解的題，就認真給講解一下，絕大多數(shù)學生都能保證質量、按時完成作業(yè)。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業(yè)太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現(xiàn)象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。
作為一名基層教育工作者，應當以立德樹人為導向，克服“唯分數(shù)”的評價方式，堅持以推動學生全面開展為本，以“四有”好教師和“四個引路人”為職業(yè)指引，為學生的成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。
小學雙減心得體會篇十三
近年來，教育界對減負倡導得越來越多，其中一項被廣泛提及的政策就是雙減作業(yè)政策。這一政策的實施，對學生的學習負擔有明顯的減輕作用，同時也促進了學生全面發(fā)展，引起廣泛關注。作為一名小學生，我親身體驗了雙減作業(yè)政策帶來的好處和變化，下面我將圍繞雙減作業(yè)政策，談一談我的心得和體會。
首先，雙減作業(yè)政策的實施使我們的課外時間得到了充分保障。在以前，作業(yè)可能會占用我們大部分的課外時間，導致我們無法參加各種豐富多彩的社會活動。而如今，由于作業(yè)量的減少，我們有更多的時間去參加各種興趣班、社團活動等。例如，我曾經(jīng)加入了學校的足球隊，并參加了全市小學生足球比賽，得到了許多寶貴的經(jīng)驗和鍛煉機會。這不僅讓我對足球產(chǎn)生了更深的興趣，還提高了我的團隊合作能力和紀律觀念?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的課外時間更加充實和豐富。
其次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們更有時間去進行自主學習。以前，大部分的作業(yè)都是老師布置的課后練習，我們很少有時間自己拓展知識。而如今，作業(yè)量的減少，讓我們有了更多的自主學習時間。我們可以根據(jù)自己的興趣和特長，進行更廣泛的閱讀和研究。比如，我對科學感興趣，平時會主動查閱與科學相關的書籍和資料，通過自主學習，我不僅對科學有了更深的認識，還培養(yǎng)了自主學習和解決問題的能力。因此，雙減作業(yè)政策的實施讓我們有了更多的自主學習時間，促進了我們的個人成長和發(fā)展。
再次，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中。過去，由于作業(yè)量較大，我們經(jīng)常需要熬夜完成作業(yè)，導致第二天上課時精神不集中，學習效果大打折扣。而現(xiàn)在，由于作業(yè)量的減少，我們能夠更早地完成作業(yè)，保證充足的睡眠時間，從而在第二天迎接充滿活力的學習狀態(tài)。我曾經(jīng)因為早早完成作業(yè)，能夠有足夠的時間復習課堂內(nèi)容和做預習，導致我的考試成績有了明顯的提高?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果。
最后，雙減作業(yè)政策的實施從根本上減輕了我們的學習負擔，更有利于我們身心健康的發(fā)展。過去，我們經(jīng)常因為完成作業(yè)而熬夜，導致身體和注意力的疲憊，影響了我們的身心健康。而現(xiàn)在，作業(yè)量的減少讓我們可以更好地保證休息時間，有更多的時間去鍛煉身體，從而增強體質。此外，我們也有更多的時間去與家人互動，提高了親子關系?？梢哉f，雙減作業(yè)政策的實施有助于我們的身心健康，促進了全面發(fā)展。
總之，雙減作業(yè)政策的實施為我們的學習和成長帶來了許多好處。它讓我們的課外時間得到了充分保障，有更多的時間參加各種活動；它讓我們有更多的自主學習時間，提高了個人的學習能力；它讓我們的學習更加高效和集中，提高了學習效果；最重要的是，它減輕了我們的學習負擔，有助于我們身心健康的發(fā)展。我深刻感受到了雙減作業(yè)政策的好處，相信通過全社會的努力，我們的教育環(huán)境會不斷改善，讓每個學生都能夠享受到更好的學習和成長體驗。
小學雙減心得體會篇十四
小學雙減作為近年來教育改革的一項重要措施，旨在減輕小學生的學習壓力，促進其身心健康發(fā)展。這項政策的實施引起了社會各界的廣泛關注和討論。我作為一個小學生，深有感觸地體驗了小學雙減帶來的變化。
第二段：減負帶來的變化
小學雙減的實施，首先體現(xiàn)在減負方面。之前，我們每天的課業(yè)超負荷，有時需要熬到深夜才能完成?，F(xiàn)在，學生的作業(yè)量減少了，每天都能按時睡覺，這讓我變得更加健康、快樂。我可以花更多時間去閱讀、運動，發(fā)展自己的愛好，而不是一味地苦讀功課。
第三段：雙假帶來的收獲
小學雙減第二項措施是實施“雙休日”。在以往，我們6天的學習生活是無休止的，周末也經(jīng)常有各種動物的培訓班、興趣小組和初中準備課程?，F(xiàn)在，我們有了雙休日，可以放松身心，享受豐富多彩的課外生活。在家人的陪伴下，我和我的朋友可以去公園玩耍、去電影院看電影、去參觀博物館、圖書館等，這不僅有益于身心健康，還增加了我們的閱歷和知識面。
第四段：減負與拓展的統(tǒng)一
小學雙減的實施，并不僅僅是減負和雙休日。這個政策也促進了學校教育的改革。學校更注重學生的綜合素質培養(yǎng)，多方面地拓展學生的知識面與技能水平。我們學校的校園文化節(jié)、體育比賽、藝術節(jié)等活動豐富多彩、形式多樣，讓我們學生在學習之余也能體驗到不同的生活方式和學習方式。減少作業(yè)、休息調(diào)整是為了更好地慢下來，防患于未然；而課程設置的拓展，則是為了更好地揚長避短，讓學生成為全面發(fā)展、有個性的孩子。
第五段：結尾
總的來說，小學雙減的實施對學生和家庭的生活帶來了積極的變化。當然，我們不能一味地沉浸在這種好的變化中。我們需要認真對待每一次課堂與作業(yè)，利用好每一個周末與假期，做好自己的本職工作，才能更好地在未來的學習和生活中立于不敗之地。
小學雙減心得體會篇十五
小學生雙減體驗營的開展，旨在幫助孩子們養(yǎng)成健康的生活習慣，改變不良的飲食和運動習慣，增強身體素質，提高自我管理能力。本人剛剛結束一次小學生雙減體驗營，深受啟示和感悟。下面就分享我的雙減心得和體會。
第二段：食品安全
在雙減體驗營的過程中，我們學習了食品安全知識，了解了不少食品中的毒品和有害物質，以及常見的保健食品。原來那么多我們以前都不知道，隨便就把各種零食垃圾食品吃進肚子里，也不知道引發(fā)的健康問題以及長時間累積的危害。通過雙減體驗營，我們在尋找更健康的營養(yǎng)食品的過程中，也培養(yǎng)了對食品安全的敏感性和提高了選擇食品的能力。
第三段：運動習慣
在這個數(shù)碼時代，越來越多的孩子選擇宅在家里看電視或玩游戲，缺乏體育鍛煉。而雙減體驗營，每天都有規(guī)律的體育鍛煉，保證了孩子們的活動量和身體健康度。我也發(fā)現(xiàn)，運動后精神更加飽滿，精力更加集中，做事效率也更高。運動帶給我們的好處不僅是身體上，更是心理上，讓我們在整個雙減體驗營期間幾乎沒有感到太多的疲憊。
第四段：團隊合作
雙減體驗營中，每個小組都由幾個孩子組成，與其他小組互相競爭的同時又要合作完成任務。這種集體協(xié)作的氛圍，不僅會鍛煉孩子們的團隊意識、組織能力和口頭表達能力，激發(fā)他們的自信心，而且會在交流過程中培養(yǎng)出孩子們良好的人際關系?？吹阶约鹤龀龅呢暙I帶來小組的勝利，孩子們的自豪感也得到了提高。
第五段：總結
在雙減體驗營中，我收獲頗多，明白了健康飲食、鍛煉身體、發(fā)展人際關系和提高自我管理技能等方面的重要性。我們必須牢記健康不容忽視，只有養(yǎng)成長期的健康生活習慣，才能擁有一個健康的生命。歲月會在我們身上留下印記，而最美好的印跡，就是一個健康快樂的自己。我相信，通過接下來的日子里，我可以不斷把提高自我管理水平作為目標，強調(diào)健康生活，做一個自信有為的小學生。
小學雙減心得體會篇十六
現(xiàn)在的小學生，由于學習壓力和生活方式的改變，越來越多地出現(xiàn)了肥胖、近視、壓力大等問題，影響了他們的身體和心理健康。因此，全國很多地方已經(jīng)開始實施小學生雙減計劃，幫助小學生進行身體和心理的雙重減負。在這樣的背景下，我也參加了小學生雙減活動，有了一些體會和心得，現(xiàn)在向大家分享。
第二段：身體雙減
身體雙減主要是針對小學生的體質問題。我們班級每天都會進行一定的體育鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等。這些運動能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，增強身體的免疫力，讓我們的身體更加健康。而且，運動還能夠讓我們的心情更加愉悅，減輕學習和生活壓力。
第三段：心理雙減
除了身體雙減，小學生的心理問題也需要得到重視。在參加雙減活動的過程中，我們學習了一些緩解心理壓力的方法，比如聽音樂、與朋友聊天、看書等。通過這些方式，我們能夠放松身心，減輕壓力緩解焦慮，使心情更加輕松愉悅，提高學習效率。
第四段：家長參與
學校和家長是小學生雙減計劃的主要推動者。在我們的雙減活動中，學校只是起到了組織和協(xié)調(diào)的作用，更多的可以感受到家長的關愛和支持。我們的家長會買一些健康食品、提供一些晚餐的營養(yǎng)搭配方案、安排一些課余的活動等，讓我們更加有規(guī)律有科學地吃、玩和學習。
第五段：總結
小學生雙減計劃的實施，使得我們的身體和心理都得到了極大的改善。通過體育鍛煉和心理訓練，我們的身體和心理壓力得到了減輕，營養(yǎng)的飲食和規(guī)律的作息也使得我們的身體更加健康。在這個過程中，除了學校和家長的關愛和支持，關鍵在于我們自己的積極參與。希望我們以后能夠保持好的習慣，讓身體和心靈都能夠茁壯成長。
小學雙減心得體會篇十七
自2018年開展“雙減”工作以來，全國各地的中小學校紛紛開展了相關的工作。其中，小學教師的工作壓力與日俱增，但是通過課程的精簡和作業(yè)的量減少，小學教師們得以更好地提高課堂效率。本文將就“雙減”對小學教師的影響展開探討，分享教育教學過程中的體會和感受。
第二段：課堂壓力減輕
在課堂中，教師不僅要早起準備教材、備下作業(yè)，還要快速、有效地教授知識點，讓學生吸收知識，完成作業(yè)。而且因為學生心理壓力大，教師承受的壓力也很大。 “雙減”政策的出臺使得教師能夠更加有針對性地教授課程，減輕了教師的教學壓力，精力更加集中，能夠更好的與每一個學生進行互動交流。
第三段：學生對課程的接受度提高
在過去，學生們每節(jié)課的作業(yè)量很大，課后還要參加各種補習班，以至于他們沒有時間和精力去興趣愛好或者運動場上玩耍。而通過“雙減”，學生們的負擔減輕了，他們在試圖理解新的知識點、發(fā)掘自己的特長、參加興趣課程和活動的時間比以前其中有更多余裕。在不應試化的教育中，孩子們能夠夠更好地充分發(fā)揮自己的才能，掌握一門學科，并在非學術領域得到有意義的成就。
第四段：教學質量得到提高
在教育體制改革的推動下，把重點放在了因材施教、發(fā)現(xiàn)潛力，而不是簡單、死板的理論課程上。這意味著，教師們在教授學生課程和知識點的時候會更加注意課堂的實際效果，確保每一個學生都領悟到每一個知識點的要點，并能夠應用到日常生活中。
第五段：改進教育教學方法
在關注重點的同事,師生們現(xiàn)在都能夠更多地關注他們的興趣和實際需求，教師們更加注重了學生的學習方法和習慣的養(yǎng)成。他們在課堂中采用啟發(fā)教學和案例教學，意義更直接、實用、深入，能夠激勵學生自主學習的方法學習，并且教師本身也會獲得更多的教學體驗。
總之，“雙減”政策的出臺，使得小學教育不在是瑣碎而繁忙的，教師們可以更加專注清晰地傳授課程內(nèi)容，學生們也可以在輕松自由的學習氛圍中獲得更好的學習效果和成就感。值得注意的是，在這個過程中，我們需要關注小學生們自己的學習狀況和需求，幫助他們培養(yǎng)良好的學習方法，為他們未來的學習之路打下良好的基礎。