實(shí)用假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)(案例18篇)

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    心得體會(huì)是對過去一段時(shí)間經(jīng)歷的總結(jié),也是對未來的思考和計(jì)劃。寫心得體會(huì)時(shí)要注重實(shí)事求是,客觀記錄自己的感受和反思,不要過分渲染或夸大。這些心得體會(huì)范文來源于不同領(lǐng)域的專業(yè)人士,涵蓋了各種不同的工作生活經(jīng)驗(yàn)。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇一
    這個(gè)冬天大學(xué)紛飛,我的視野里是白茫茫的一片。
    首先下的.是小雪粒,打在傘上跟機(jī)關(guān)槍連續(xù)發(fā)射沒有什么兩樣。我踩在雪粒群粒的聲音和北風(fēng)呼呼聲合鳴,奏響了“冬天快樂頌”。我抓起一把握在手上,像沙子一樣,但是要比沙子冷多了。
    過了幾天慢慢下起了鵝毛雪,它落在屋頂上,就給房子刷上了一層銀色的油漆;它落在大樹上,就給大樹穿上了白色的風(fēng)衣;落在人們的頭發(fā)上,小孩變成了“小老頭”,連媽媽都成了“白發(fā)魔女”;有的落在麥田粒,俗話說:“冬天麥蓋三層被,來年枕著饅頭睡?!蔽蚁虢衲昵锾燹r(nóng)民伯伯一定會(huì)大豐收!
    這個(gè)冬天是一幅美麗的圖畫,雖然美譽(yù)七色彩,但是有它獨(dú)特的白。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇二
    冬天到了,天漸漸冷了,小朋友們最盼望的事情就是下大雪。
    下雪時(shí),大地白茫茫的一片。
    在屋外,你會(huì)看見雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地從空中標(biāo)落下來。雪花落在樹姑娘的身上,樹姑娘像披上雪白的新衣。雪花落在房頂上,房子好像戴上潔白的帽子。雪花落在馬路上,馬路好像系上了雪白的圍巾。雪花落在大地上,大地好像蓋上了雪白的羊毛被。
    我接住一片雪花,想數(shù)數(shù)它有幾片花瓣,還沒等我數(shù)完,它就變成了小水滴偷偷地從我的'指縫間溜走了。
    ?。∥覑圻@美麗的雪景,我愛這美麗的冬天。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇三
    20xx年1月25日下午四點(diǎn)十分,也就是新年的大年初三,我和爸爸、媽媽、外婆一起來到李石開發(fā)區(qū)的冰雪大世界,觀賞蔚為壯觀的冰雕展。
    冰雕展在我們東北是一道獨(dú)特的、最為亮麗的風(fēng)景。每年從農(nóng)歷冬至開始,一直延續(xù)到正月十五。工匠們從封凍的湖里或河里取出巨大的冰塊,運(yùn)到現(xiàn)場堆砌起來,然后在上面間斷的一層一層地澆水,澆一層凍一層,使整個(gè)巨大的冰塊外表光滑明亮起來,然后雕刻成各種造型,再配上各種彩燈,就成了既有玲瓏剔透的、又有大氣磅礴的冰雕供人觀賞。
    從正門走進(jìn)冰雪大世界,這里早已是人山人海。人們身著節(jié)日盛裝,孩子們的新衣五顏六色分外妖嬈。華燈初放,撲入眼簾的是各種各樣的.,引人注目的冰雕。其中有巨龍騰空而起、有萬里長城座臥崇山峻嶺、有海岸線上的燈塔正在亮起燈火……巨龍身上的鱗片雕刻得清晰可辨,萬里長城上的城磚歷歷可數(shù),叫人看后嘆為觀止。最后面還有一個(gè)高四米多,寬三米多的一個(gè)巨大滑雪梯。
    當(dāng)我看到這個(gè)巨大的滑雪梯時(shí),吵吵嚷嚷要去玩滑雪梯。我租了一個(gè)滑雪圈系好安全帶,正準(zhǔn)備滑的時(shí)候,看到了棋友趙梓策,他也是來冰雪大世界觀賞冰雕玩滑雪梯的。剛開始,我有點(diǎn)害怕,總怕掉下來。過一會(huì)我下決心要玩一次。我先穩(wěn)住心態(tài),抓住安全繩一下子從滑梯頂部滑下來,好刺激??!只幾秒鐘,像飛一樣,就落到滑梯下面了。找到了感覺,我還要多玩幾次,這樣一玩就玩到六點(diǎn)多。
    美麗的冰雕呈現(xiàn)出赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫等不同顏色,給剛剛降下的夜空打扮得五彩紛呈,叫我看不夠,叫人們流連忘返。
    下一個(gè)冬天,我還會(huì)來冰雪大世界。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇四
    今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余,線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座,再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的'一切,感觸頗深;眾所周知,“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一,可謂是冬奧會(huì)的底色。
    作為冬奧會(huì)最矚目的名片,場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館,從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前,我便看過一個(gè)宣傳片,其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”,在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如,一場多用;而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館,均全部采用清潔能源供電,這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng);同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中,我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛,并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池,不懼嚴(yán)寒;這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞,結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容,使我更加切實(shí)的感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩,這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇五
    冬奧會(huì)為我國冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展帶來契機(jī),也為邁向體育強(qiáng)國增添了強(qiáng)勁動(dòng)力。今天,全民健身和競技體育比翼齊飛,體育產(chǎn)業(yè)和體育文化同步成長,國際形象和對外交往更為豐富。冰雪運(yùn)動(dòng)的均衡可持續(xù)發(fā)展模式,生動(dòng)詮釋著體育強(qiáng)國的.多元內(nèi)涵。
    中國將全面兌現(xiàn)在申辦北京冬奧會(huì)過程中的每一項(xiàng),為世界奉獻(xiàn)一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會(huì)。我們將以北京冬奧會(huì)為契機(jī),推動(dòng)群眾體育和競技體育全面平衡發(fā)展,推進(jìn)全民健身事業(yè),不斷提升人民健康水平。這是對人民的,也是對世界的。20xx,冰雪世界的全新故事,期待北京,期待中國。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇六
    今天在國家體育場進(jìn)行閉幕式準(zhǔn)備工作之余,線上收聽了李教授所帶來的“冬奧中的黑科技”主題講座,再結(jié)合從1月24日以來所見所感受到的冬奧會(huì)中的一切,感觸頗深;眾所周知,“綠色冬奧”是北京冬奧會(huì)的辦奧理念之一,可謂是冬奧會(huì)的底色。
    作為冬奧會(huì)最矚目的名片,場館建設(shè)便充分利用2008年北京奧運(yùn)會(huì)的場館,從源頭上減少了排放。在冬奧開幕之前,我便看過一個(gè)宣傳片,其中就闡明了“水立方”僅僅用幾天時(shí)間便可轉(zhuǎn)換成為“冰立方”,在游泳與冰壺和輪椅冰壺之間切換自如,一場多用;而且這次三大賽區(qū)26個(gè)場館,均全部采用清潔能源供電,這也是奧運(yùn)歷史上首次實(shí)現(xiàn)全部場館100%綠色電能供應(yīng);同樣在交通系統(tǒng)編織成的綠色大網(wǎng)中,我在日常交通通勤中所切實(shí)看到的就有大量的新能源車輛,并且了解到這些電動(dòng)車電池為新型的全天候電池,不懼嚴(yán)寒;這些在這一段時(shí)間的志愿服務(wù)工作當(dāng)中的所見所聞,結(jié)合李老師所講授的內(nèi)容,使我更加切實(shí)的感受到冬奧的魅力不僅僅是運(yùn)動(dòng)員帶來的精彩,這些綠色科技也是不能讓人忽視的一抹風(fēng)光。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇七
    “人之所以需要理想,猶如水手之需要星星,星星雖不可即,但可指引我們的航程。”當(dāng)我坐在電視機(jī)前觀看冬奧會(huì)開幕式時(shí),我的心里激動(dòng)不已。20xx年北京承辦第24屆冬奧會(huì),成為了世界上第一個(gè)“雙奧之城”。
    冬奧會(huì)開幕當(dāng)天恰逢“二十四節(jié)氣”當(dāng)中的“立春”,也是一年“二十四節(jié)氣”的第一個(gè)“二十四節(jié)氣”,代表著一年的時(shí)光輪回,也代表人與自然和世界相處的方式,用它來倒計(jì)時(shí)體現(xiàn)中國人對時(shí)間的理解。24節(jié)氣引導(dǎo)大家進(jìn)入北京冬奧會(huì),讓大家對中國的24節(jié)氣有了更多的.了解,也寓意著各國朋友共同迎接一個(gè)新的春天。
    冬奧會(huì)的健兒們,你們就是寒風(fēng)和冰雪中綻放的寒梅,在這冰天雪地的世界,也無法阻礙你們向上前進(jìn)的腳步。加油吧,讓我們的國家滑雪運(yùn)動(dòng)更快,更高,更強(qiáng),更團(tuán)結(jié)。
    健兒在冰場上飛舞,猶如一只自由的小燕子,在這廣闊的天空,自由飛翔,純白的雪花,任何東西也比不上它的純潔,而中華人民共和國的國旗,五星紅旗的紅色和黃色則展示了中華民族那份獨(dú)有的青春和活力。在健兒們的身上,是冬奧精神,他們十年如一日的反復(fù)練習(xí),經(jīng)過那無數(shù)次的摔跤和流血,在他們最美好的青春里,選擇了耗費(fèi)精力的練習(xí),每個(gè)動(dòng)作一遍又一遍,這是專業(yè),這是愛國!有了她們一個(gè)又一個(gè)溫暖的心,這個(gè)冰雪世界也不再是寒冷的,這些一個(gè)個(gè)小小的元素,點(diǎn)亮了這個(gè)世界!
    我們只是平凡的小學(xué)生,但我們有那么多的理想,我們最單純的愿望就是想讓祖國強(qiáng)盛?!靶娜魶]有棲息的地方,到哪里都是流浪?!睂τ谖覀冃W(xué)生最簡單的夢想就是好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)老師對我們的期望,我的夢想就是:能夠?yàn)樽约涸谖磥碓谏鐣?huì)開辟一塊嶄新的道路。加油!
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇八
    元旦的下午,我和媽媽一起去南高基公園滑雪。
    還沒到滑雪場,我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看到那披著雪白毯子的山坡,山頂上擠滿了大人和孩子,簡直是人山人海,“哇,這么高的雪山,這么多的人!”興奮的我不禁大叫起來。
    到了山頂向下一看“哇,太高了!”我開始猶豫起來。正在這時(shí),我們已經(jīng)排到了滑雪的地點(diǎn),媽媽看出了我的心思,鼓勵(lì)我說:“勇敢點(diǎn),別害怕!”,我緊張的坐在了滑雪圈里,我坐在前面媽媽坐在后面緊緊的抱著我,也不知道是誰推了我們一下,我和媽媽就嗖的一下就滑了下去。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇九
    冰雪活動(dòng)作為一種獨(dú)特的戶外活動(dòng),一直以來都受到許多人的喜愛。我有幸參與了一次冰雪活動(dòng),深深感受到了它的魅力。通過這次活動(dòng),我得到了很多啟發(fā)和體會(huì)。下面我將通過五段式的文章展示我對冰雪活動(dòng)的心得及體會(huì)。
    第一段:活動(dòng)設(shè)置了很多難度,在冰雪中學(xué)會(huì)堅(jiān)持
    在冰雪活動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)活動(dòng)設(shè)置了許多難度,如翻越冰壺、劃冰舟等。剛開始我很困惑,感到很難完成任務(wù)。但我并沒有放棄,而是一遍又一遍嘗試,相信只要堅(jiān)持下去,一定會(huì)成功。通過不斷的努力,我克服了困難,成功完成了任務(wù)。這使我明白了在面對困難時(shí),堅(jiān)持不懈是很重要的品質(zhì)。
    第二段:冰雪活動(dòng)讓我體驗(yàn)到冰天雪地中的安全感和快樂
    冰雪活動(dòng)中的環(huán)境給人一種安全感。在一片純白的雪地中,不管是打雪仗還是滑冰,我都能感受到活動(dòng)帶來的快樂。當(dāng)我站在冰上,盡情地滑行時(shí),我仿佛成為了大自然的一部分,忘記了一切煩惱和憂慮。這讓我明白到,在快樂的時(shí)刻,所有的煩惱都會(huì)消失。
    第三段:冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神
    在冰雪活動(dòng)中,每一個(gè)活動(dòng)都需要團(tuán)隊(duì)合作。我們需要巧妙地分工合作,才能完成任務(wù)。通過與隊(duì)友相互配合,我學(xué)會(huì)了傾聽、溝通和合作。我明白到,在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的力量都很重要。只有每個(gè)人都付出了努力,才能共同創(chuàng)造出更多的成果。
    第四段:冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的體能和運(yùn)動(dòng)能力
    冰雪活動(dòng)需要我們大量運(yùn)動(dòng),而這正是對體能的一次鍛煉。在活動(dòng)中,我不僅在雪地中快速奔跑,還嘗試了很多新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,例如滑雪。這讓我明白到,只有堅(jiān)持鍛煉身體,才能保持健康和活力。
    第五段:冰雪活動(dòng)增強(qiáng)了我的勇氣和自信心
    與其他戶外活動(dòng)相比,冰雪活動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性。但正是這種危險(xiǎn)性,讓我學(xué)會(huì)了勇敢和自信。當(dāng)我站在高高的冰墻前,準(zhǔn)備攀爬時(shí),我感到畏懼,但我并沒有退縮。通過攀爬冰墻的過程,我得到了勇氣和自信,明白到只要敢于挑戰(zhàn)自己,就能戰(zhàn)勝一切。
    通過參與冰雪活動(dòng),我收獲了很多。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、快樂、團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉身體和勇敢。這些收獲將對我今后的生活產(chǎn)生積極的影響。我相信,只要我繼續(xù)保持對冰雪活動(dòng)的熱愛,我將會(huì)變得更加強(qiáng)大和自信。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十
    寒假是一個(gè)充滿歡樂和放松的時(shí)間,但也是一個(gè)能夠鉆研和體驗(yàn)一些新事物的時(shí)候。而今年,我選擇了嘗試冰雪運(yùn)動(dòng)。通過這段時(shí)間的體驗(yàn),讓我對冰雪運(yùn)動(dòng)有了更深的了解,也收獲了一些心得和體會(huì)。
    第一段:文化和技術(shù)的融合
    參與冰雪運(yùn)動(dòng),讓我見識(shí)到了冰雪運(yùn)動(dòng)背后的深厚文化。我學(xué)到了很多冰雪運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),了解了其中的規(guī)則和技巧。我發(fā)現(xiàn),這些技術(shù)和規(guī)則并不是簡單的機(jī)械記憶,而是融入了一種特殊的文化氛圍中,包含了對自然和平衡的理解。冰雪運(yùn)動(dòng)是一門體育運(yùn)動(dòng),也是一種藝術(shù),它透露出高度的技術(shù)和協(xié)調(diào)性的要求。
    第二段:勇氣和堅(jiān)持的重要性
    冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要勇氣和耐心的運(yùn)動(dòng)。嘗試滑雪的那一刻,我心中充滿了恐懼,擔(dān)心自己會(huì)摔倒或受傷。然而,我意識(shí)到只有克服這種恐懼,才能真正體驗(yàn)到滑雪的樂趣。堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷練習(xí)是提高滑雪技術(shù)的關(guān)鍵。乘坐纜車上山的路上,我看著一路上滑行自如的滑雪者,心中暗暗發(fā)誓要堅(jiān)持下去,不辜負(fù)自己的努力和付出。
    第三段:自然和環(huán)保的意識(shí)
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加重視自然保護(hù)和環(huán)境可持續(xù)發(fā)展。在雪山上滑雪的時(shí)候,我看到了大自然的壯麗和美麗。我也了解到,保護(hù)環(huán)境對于冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展至關(guān)重要。如果我們不保護(hù)環(huán)境,不創(chuàng)造良好的自然條件,那么我們也將失去享受冰雪運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。因此,我會(huì)更加注重環(huán)境保護(hù),減少對大自然的破壞,力所能及地參與到環(huán)保行動(dòng)中去。
    第四段:身心的放松和恢復(fù)
    冰雪運(yùn)動(dòng)不僅給我?guī)砹丝鞓泛痛碳?,也幫助我放松身心,恢?fù)體力。滑雪和冰上運(yùn)動(dòng)需要全身的參與和協(xié)調(diào),讓我全情投入其中,放松緊繃的神經(jīng),釋放壓力。在滑雪的過程中,我感受到了大自然的寧靜和純凈,這使我得到了身心的平衡。同時(shí),這些運(yùn)動(dòng)也增強(qiáng)了我體能和耐力,讓我感到更有活力和精力。
    第五段:交流和合作的重要性
    冰雪運(yùn)動(dòng)是一個(gè)可以與他人交流和合作的機(jī)會(huì)。我結(jié)識(shí)了許多愛好冰雪運(yùn)動(dòng)的朋友,在一起挑戰(zhàn)自我,相互鼓勵(lì)和支持。在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了與他人合作,共同克服困難和完成任務(wù)。這讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也培養(yǎng)了我的集體意識(shí)和合作精神。通過與他人的交流和合作,我不僅學(xué)到了技術(shù)上的進(jìn)步,也獲得了豐富的人際關(guān)系和社交經(jīng)驗(yàn)。
    總結(jié):
    通過參與冰雪運(yùn)動(dòng),我不僅獲得了樂趣和體驗(yàn),還從中學(xué)到了很多人生的道理。我學(xué)到了勇氣和堅(jiān)持的意義,重視自然和環(huán)境的保護(hù),放松身心和恢復(fù)體力,學(xué)會(huì)了交流和合作。這一段時(shí)間的體驗(yàn)讓我受益匪淺,也為我以后的生活和學(xué)習(xí)提供了很多有用的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信,這些收獲將伴隨著我繼續(xù)成長和前進(jìn)。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
    冰雪活動(dòng)是冬季的一大特色,對于大部分人來說,它既是一種娛樂方式,也是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)。在我最近的一次冰雪活動(dòng)中,我收獲了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。從冰雪活動(dòng)我學(xué)到了勇敢面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題,并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,這些都是我將悉心保留在心的寶貴財(cái)富。
    首先,冰雪活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了勇于面對挑戰(zhàn)。在滑冰的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己并不像我想象中那樣輕松掌握技巧。一開始我總是搖搖晃晃,四處踉蹌。然而,我并沒有因此而退縮,而是不斷地練習(xí)。我學(xué)會(huì)了站穩(wěn)身體的重心,保持平衡的技巧,也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的動(dòng)作。最終,我成功地滑行起來,并且取得了進(jìn)步。這個(gè)過程讓我明白,只有勇敢面對挑戰(zhàn),才能從中收獲成長和進(jìn)步。
    其次,冰雪活動(dòng)教會(huì)了我冷靜應(yīng)對問題。在滑雪的時(shí)候,我遇到了一個(gè)陡峭的下坡,心里充滿了恐懼。我不知道該如何應(yīng)對這個(gè)問題,但我也不想放棄。于是,我冷靜地想了一下,決定嘗試將注意力集中在前方,尋找自信和勇氣。在經(jīng)過幾次不太成功的嘗試后,我終于成功地滑下了陡坡,我意識(shí)到,只要保持冷靜,尋找解決問題的方法就沒有什么不可能。
    最重要的是,冰雪活動(dòng)培養(yǎng)了我團(tuán)隊(duì)合作的精神。在冬季雪地里舉辦的團(tuán)體滑雪活動(dòng),讓我與隊(duì)友們一起感受到了合作的重要性。在組隊(duì)PK賽中,我們需要互相配合,協(xié)力克服難關(guān)。我們通過分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì),取得了團(tuán)隊(duì)中最好的成績。這種合作精神不僅在冰雪活動(dòng)中有價(jià)值,而且也可以應(yīng)用到日常生活中。我明白到,只有團(tuán)結(jié)一心,才能在任何困難面前戰(zhàn)勝它。
    通過這次冰雪活動(dòng),我不僅獲得了個(gè)人成長,還學(xué)會(huì)了欣賞自然的美麗。雪地中白茫茫一片,仿佛身臨雪的世界。每一片冰晶都透露出純潔而美麗的光芒,讓我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活動(dòng)中,我與自然親密接觸,令我更加熱愛這美麗的世界。
    總之,冰雪活動(dòng)帶給我許多寶貴的體驗(yàn)和心得。通過勇于面對挑戰(zhàn)、冷靜應(yīng)對問題,并且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神,我收獲了成長和進(jìn)步。在大自然的懷抱中,我學(xué)會(huì)了欣賞美麗的同時(shí),也學(xué)會(huì)了保護(hù)環(huán)境,傳承這寶貴的資源。
    冰雪活動(dòng)是一項(xiàng)令人興奮的活動(dòng),它不僅為人們帶來樂趣,還有助于培養(yǎng)勇敢、冷靜和團(tuán)隊(duì)合作的品質(zhì)。我相信,在未來的冰雪活動(dòng)中,我將能夠繼續(xù)成長,并且更好地體驗(yàn)到大自然的魅力。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
    近年來,隨著人們生活水平的提高,冬季旅游已成為越來越多人選擇的假期方式。而其中尤以冰雪旅游最為熱門,成為尋求刺激和享受美景的游客們的首選。冰雪旅游不僅讓人們感受到冬季獨(dú)有的魅力,還能夠鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。筆者曾在假期體驗(yàn)了冰雪旅游,從中獲得了許多收獲和體會(huì)。
    第二段:冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣
    冰雪旅游中最受歡迎的無疑是各種冰雪運(yùn)動(dòng)?;┦亲畛R姷囊环N,體驗(yàn)飄飄然的感覺讓人陶醉。我曾在滑雪場上一展身手,初試滑雪的樂趣。剛開始,我腳步踉蹌,難以保持平衡,每走幾步就會(huì)倒地。但隨著時(shí)間的推移,我逐漸掌握了技巧,感受到飛速滑行的快感。在陽光明媚的日子里,滑雪場上的人們猶如蝶舞,仿佛自由自在的飛翔在白雪之中。
    第三段:大自然的美景
    除了冰雪運(yùn)動(dòng),冰雪旅游還能夠讓人領(lǐng)略到大自然的美景。在雪山中漫步,我被迎面而來的寒風(fēng)裹挾著,仿佛穿越到了童話世界。滿眼的銀裝素裹,讓人感到無限的寧靜和愜意。不遠(yuǎn)處的湖泊被冰封,上面結(jié)滿了冰晶,好似一片天然大理石。遠(yuǎn)處的山巒在白雪的映襯下更顯壯麗,仿佛守護(hù)著這份寧靜的美景。
    第四段:鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
    冰雪旅游不僅僅是一種休閑方式,還能夠鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。在滑雪的過程中,身體的各個(gè)部位都得到了全面的鍛煉。尤其是平衡感和耐力,是滑雪過程中最需要的品質(zhì)。一次次的摔倒,漸漸讓我明白了如何調(diào)整身體的重心和平衡,同時(shí)也提高了我的耐力和毅力。回到城市的生活中,我能夠更加從容面對各種挑戰(zhàn),更有信心應(yīng)對生活中的困難。
    第五段:冰雪旅游的魅力和意義
    冰雪旅游不僅讓人體驗(yàn)到冬季獨(dú)有的樂趣,還能夠帶給我們更多的收獲。首先,冰雪旅游可以讓人們拓寬視野,走出熟悉的城市,感受到大自然的魅力。其次,冰雪運(yùn)動(dòng)能夠鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),讓人們保持健康的生活方式。最后,冰雪旅游能夠強(qiáng)化人們的意志力和毅力,在面對困難時(shí)更加堅(jiān)定和勇敢。因此,我堅(jiān)信冰雪旅游不僅是一種休閑方式,更是一種精神追求和生活態(tài)度。
    總結(jié):
    通過冰雪旅游,我深深的感受到冬季獨(dú)有的樂趣和大自然的美景。同時(shí),體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)也讓我增強(qiáng)了體質(zhì),拓寬了視野。我相信,只要有機(jī)會(huì),我將繼續(xù)追尋冰雪旅游的樂趣,讓自己更加強(qiáng)壯和勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
    響應(yīng)號(hào)召,“帶動(dòng)三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”,經(jīng)過幾年的.舉辦,如今,“冰雪大篷車”活動(dòng)已舉辦近200場,全面覆蓋豐臺(tái)全區(qū)21個(gè)街鄉(xiāng),惠及352個(gè)社區(qū),超20萬人次參與體驗(yàn)。
    發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)的最終目的是要帶動(dòng)更多人參與冰雪運(yùn)動(dòng)、參與全民健身,并通過體育鍛煉收獲健康、收獲快樂,以此促進(jìn)“健康中國”和“體育強(qiáng)國”建設(shè)。因此,發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)一定要夯實(shí)群眾基礎(chǔ),更要扎根群眾,只有讓普通大眾充分享受到冰雪運(yùn)動(dòng)的快樂,進(jìn)而從冰雪運(yùn)動(dòng)中受益,才能使冰雪運(yùn)動(dòng)得到更長久的發(fā)展。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
    假期冰雪心得體會(huì)是指在冬季假期期間進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)后所得出的心得和體會(huì)。冰雪運(yùn)動(dòng)作為一種刺激和充滿挑戰(zhàn)的室外活動(dòng),不僅能夠鍛煉身體,還能夠增加對大自然的認(rèn)知和欣賞。在這篇文章中,我將分享我在假期冰雪運(yùn)動(dòng)中所得到的體會(huì)和心得。
    第一段:冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力和益處
    冰雪運(yùn)動(dòng)擁有很多吸引人的魅力和益處。首先,冰雪運(yùn)動(dòng)激發(fā)了我對自然的熱愛和向往。站在雪地中,感受著冰雪的涼爽和純潔,我仿佛置身于童話世界中。其次,冰雪運(yùn)動(dòng)對身體的健康有很多好處?;?、滑冰和雪橇等運(yùn)動(dòng)需要比較高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),能夠鍛煉肌肉,提高心肺功能,增強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)能力。最重要的是,冰雪運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人的意志力和毅力,讓我有更強(qiáng)的面對挑戰(zhàn)和克服困難的能力。
    第二段:冰雪運(yùn)動(dòng)中的自我成就感
    冰雪運(yùn)動(dòng)中的自我成就感是我最大的收獲之一。當(dāng)我第一次站在冰面上試圖滑行,我感到非常害怕和不安。然而,當(dāng)我成功地滑行一段距離時(shí),我感到非常興奮和自豪。這種成就感會(huì)激勵(lì)我學(xué)習(xí)更多的技巧和提高自己的水平。通過冰雪運(yùn)動(dòng),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和克服困難,這種積極的心態(tài)也會(huì)影響到我在學(xué)習(xí)和生活中的態(tài)度和行為。
    第三段:冰雪運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作精神
    冰雪運(yùn)動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)合作精神,這也是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力之一。在滑雪和滑冰等項(xiàng)目中,我們需要與隊(duì)友一起協(xié)調(diào)和合作,共同完成各種動(dòng)作和技巧。這不僅需要相互之間的信任和理解,還需要耐心和溝通。通過與隊(duì)友合作,我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重別人的意見,也感受到了合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
    第四段:冰雪運(yùn)動(dòng)中的自然美和環(huán)保意識(shí)
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我對大自然的美麗和偉大有了更深的認(rèn)識(shí)和欣賞。當(dāng)我在雪地中滑行時(shí),我可以感受到大自然的寧靜和純凈。同時(shí),我也意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性。在冰雪運(yùn)動(dòng)中,我們需要保護(hù)冰雪資源,保護(hù)環(huán)境,避免破壞自然生態(tài)系統(tǒng)。這種環(huán)保意識(shí)也讓我更加珍惜和愛護(hù)我們的地球。
    第五段:冰雪運(yùn)動(dòng)對個(gè)人發(fā)展的影響
    冰雪運(yùn)動(dòng)對個(gè)人的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過冰雪運(yùn)動(dòng),我學(xué)會(huì)了如何面對挫折和困難,如何與他人合作和溝通,如何保護(hù)環(huán)境和珍惜大自然。這些都是我在成長過程中非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。冰雪運(yùn)動(dòng)不僅讓我擁有一個(gè)健康的身體,還提升了我的自信和個(gè)人品質(zhì)。這些影響將伴隨我一生,并成為我人生道路上的寶貴財(cái)富。
    總結(jié):
    綜上所述,假期冰雪心得體會(huì)使我感受到了冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力和意義。通過冰雪運(yùn)動(dòng),我鍛煉了身體,增強(qiáng)了意志力,體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并且對大自然的美麗和環(huán)境保護(hù)有了更深的理解。冰雪運(yùn)動(dòng)對我個(gè)人的成長和發(fā)展產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。我相信,冰雪運(yùn)動(dòng)不僅是一種體育運(yùn)動(dòng),更是一種生活態(tài)度和人生哲學(xué)。我將繼續(xù)堅(jiān)持冰雪運(yùn)動(dòng),并將其帶入我的生活中。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
    寒假是一年當(dāng)中學(xué)生們最期待的長假,也是一個(gè)放松心情、享受生活的好時(shí)光。在我看來,假期冰雪運(yùn)動(dòng)既能讓我們賞心悅目,又能增強(qiáng)體魄,給我們帶來了許多身心上的好處。在這個(gè)寒假里,我參與了一些冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,收獲頗豐,下面我將就我的這次體驗(yàn),分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我倍感興奮和刺激。作為一個(gè)生長在南方城市的孩子,冰雪運(yùn)動(dòng)對我來說是相對陌生的。當(dāng)我第一次踏上冰面時(shí),我不禁激動(dòng)地心跳加速。冰面上光滑的感覺讓我的雙腳開始滑行,滑過的感覺非常有趣,就像在與冰雪自然相融合。我還嘗試了滑雪,站在高高的滑雪板上,我感覺自己就像一個(gè)勇敢的冒險(xiǎn)家,敢于挑戰(zhàn)速度和風(fēng)險(xiǎn)。這種刺激感和激情讓我興奮不已,也激發(fā)了我對冰雪運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我體驗(yàn)到了自然之美。在冰雪的世界中,我看到了神奇的冰掛、冰瀑、雪花,感受到了大自然的鬼斧神工和造物主的智慧。冰雪覆蓋的山林和湖泊仿佛是一個(gè)童話世界,絢麗多彩的冰雪景觀展現(xiàn)著大自然的神奇和美妙。我也欣賞到了冰上芭蕾和冰球等專業(yè)冰雪表演,他們的優(yōu)美動(dòng)作和炫麗的技巧給我留下了深刻的印象,也激發(fā)了我努力學(xué)習(xí)技能的欲望。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我更加展望到了大自然的美麗與壯麗,讓我更加熱愛這個(gè)世界。
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自我。在學(xué)習(xí)滑冰和滑雪的過程中,我經(jīng)歷了很多摔倒和失敗,但我也慢慢學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自我。每一次摔倒都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn),讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,讓我更加努力地去嘗試。我還發(fā)現(xiàn),只有不斷地去嘗試和挑戰(zhàn)自己,才能取得更好的進(jìn)步和成果。這種不斷超越自我的精神讓我在冰雪運(yùn)動(dòng)中充滿動(dòng)力,也讓我在生活中更加勇敢面對困難和挑戰(zhàn)。
    冰雪運(yùn)動(dòng)讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在滑雪和冰球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中,每個(gè)人都有自己的角色和任務(wù),只有齊心協(xié)力,相互配合,才能達(dá)到更好的效果。每一次與伙伴們的配合,都需要我們互相信任和默契默化。冰雪運(yùn)動(dòng)讓我明白,同樣的道理也適用于生活和工作中。只有學(xué)會(huì)與他人合作,才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。
    冰雪運(yùn)動(dòng)給我的寒假增添了無限的樂趣和驚喜。我享受著冰雪世界的美景,體驗(yàn)著刺激和挑戰(zhàn),也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。這個(gè)寒假,冰雪運(yùn)動(dòng)讓我得到了鍛煉和培養(yǎng),不僅提升了我的身體素質(zhì),也豐富了我的心靈世界。冰雪運(yùn)動(dòng)原本只是游戲和娛樂的一種方式,但我發(fā)現(xiàn)其中蘊(yùn)含了更深層次的意義。無論是冰面上的快感,還是與大自然的接觸,甚至是與他人的合作,都讓我更加熱愛冰雪運(yùn)動(dòng)。
    總體而言,冰雪運(yùn)動(dòng)讓我體驗(yàn)到了興奮和刺激,感受到了自然之美,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和挑戰(zhàn)自我,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過不斷地練習(xí)和體驗(yàn),我對冰雪運(yùn)動(dòng)的熱情和熱愛不斷增長,我相信冰雪運(yùn)動(dòng)將會(huì)成為我寒假生活中重要的一部分。我希望將來有更多的機(jī)會(huì)參與冰雪運(yùn)動(dòng),不僅能夠磨練自己,也能夠享受到這一獨(dú)特的冰雪世界帶給我無盡的快樂和美妙。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
    冬天雖然是寒冷的,但心卻是溫暖的、快樂的!
    當(dāng)鵝毛似的雪花趕走了秋天五彩的'落葉時(shí),雪姑娘就用她那無形的小手埋住了流動(dòng)的小溪,把它變成了一面晶瑩透亮的銀鏡。
    走出家門,你會(huì)發(fā)現(xiàn)她用雪白的顏料把房子涂成了白色,然后又把捧起的一大塊一大塊透亮的冰進(jìn)行了細(xì)細(xì)雕琢,刻出一個(gè)又一個(gè)美麗的冰燈;她歡快地跑入森林,發(fā)給大樹哥哥一件又一件漂亮的銀裝。
    在這冰天雪地的日子里,雪姑娘有時(shí)還喜歡和我們捉迷藏:正當(dāng)她淘氣地撒下漫天的雪花時(shí)卻又一下子不見了,正當(dāng)人們?yōu)樗碾x去而感到悵然若失的時(shí)候,她卻又突然跳出來,潑出許多的碎冰,嚇我們一跳;也許是她也愛玩踢球運(yùn)動(dòng)吧,她總喜歡在空地上留下一個(gè)個(gè)白色的雪球,等著我們前來游戲。就這樣,她天天蹦蹦跳跳地玩著。
    不知過了多久,雪融化了,地上透出了淺淺的綠色,春天就要來了!她望望孩子們的笑臉,靜靜地、快樂地走了,走時(shí)還不忘記撒下冬天的最后一次雪花。
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
    春節(jié),家家戶戶都張燈結(jié)彩,喜氣洋洋。今年的春節(jié),我過得特別有意思。直到今天,我還記憶猶新。
    早晨,我們一家人忙開了。媽媽在大門上貼春聯(lián)。映入我眼簾的是“日麗春常駐,人和福永留”。表示家庭祥和幸福。我呢,則幫媽媽貼“?!弊?,正要貼在門上。媽媽連忙阻止我,說道:“‘福’字應(yīng)該倒貼,就是‘?!降闹C音,福光臨我們家了。
    吃完飯,外婆來分紅包嘍!我們家有一個(gè)小約定,小輩們拿到了獎(jiǎng)狀,不僅有紅包,還會(huì)有其他獎(jiǎng)勵(lì)。今年,我被評(píng)上了“三好學(xué)生”。外婆就分給我一份紅包,還送給我一只精美的文具盒。鼓勵(lì)我在新的一年里,學(xué)習(xí)成績更上一層樓。小孩子們都收到了紅包,臉上露出了燦爛的笑容。
    晚上八點(diǎn)整,我們?nèi)覝?zhǔn)時(shí)打開了電視機(jī),收看“春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)”。那悠揚(yáng)的歌聲,使人陶醉其中;那優(yōu)美的舞姿,使人贊不絕口;那滑稽有趣的笑話,使人捧腹大笑;那精彩的相聲小品,使人開懷大笑……陣陣歡聲笑語蕩漾在客廳上空。
    今年的春節(jié),我過得十分有意義。我希望明年春節(jié),我會(huì)過得更好!
    假期冰雪活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
    “噼里啪啦……噼里啪啦……”過年了!今年我是跟爸爸媽媽一起到湖南老家過年的,那個(gè)村莊叫咸慶,那邊鄉(xiāng)下過年可熱鬧了。
    早晨,我抑制不住喜悅與激動(dòng)的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜達(dá)了一圈,我看見地方上到處張燈結(jié)彩,家家戶戶貼滿了大紅的對聯(lián),有的門前貼上大福字,還有的掛上大燈籠,真是一派喜氣洋洋的節(jié)日氣氛啊!
    小朋友們都跟我一樣穿著新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,還有在放鞭炮的。大家開懷大笑,別提玩得有多高興呢!不遠(yuǎn)處還有人在舞獅子,舞得可起勁了,鄉(xiāng)下過春節(jié)真的比城市多姿多彩,也熱鬧多了。我和弟弟顧不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起來。
    除了我們家,大伯大媽、叔叔嬸嬸、還有姐姐弟弟們也都從市區(qū)回鄉(xiāng)下過年來了,家里人一下子多了好多人,變得好熱鬧。因?yàn)槲覀兗易≡诤贾?,很少回湖南老家,所以大家都把我?dāng)做客人,吃飯的時(shí)候,好吃的總是讓我先吃,我最喜歡吃奶奶燒的麻辣魚了,是湖南本地的特色菜,又辣又過癮。
    大年三十吃完年夜飯,大家都會(huì)去鄰里串門,誰家熱鬧大家就可以湊到誰家去,大家談天說地,氣氛很溫馨。不像在城里過年,吃完年夜飯就待家里看電視或上網(wǎng),感覺很冷清很沒意思。
    在鄉(xiāng)下過年,到了大年三十的晚上我們要守夜。但是不到十二點(diǎn)姐姐她們卻早已經(jīng)昏昏欲睡,而我心情卻無比激動(dòng),期待著零晨新一年的到來。十二點(diǎn)一到,天空中“砰”的一聲,爆發(fā)出五彩繽紛的花朵,天空中無數(shù)的煙火慢慢散落、然后就像流星雨一樣漸漸消失。爺爺陪我看了半個(gè)小時(shí)的煙花,這是多么美麗的景象啊!
    這次鄉(xiāng)下過年是我記憶最深刻,感覺最溫馨美好的春節(jié),它深深印在我的腦海里。期待每年的春節(jié)也能回湖南老家和爺爺奶奶他們一起過年。