專業(yè)退休上老年大學(xué)體會(huì)大全(12篇)

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    科技發(fā)展的飛速進(jìn)步給人們的生活帶來(lái)了極大的便利,但同時(shí)也帶來(lái)了一些新的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。寫一篇完美的總結(jié)需要我們對(duì)目標(biāo)的規(guī)劃和實(shí)踐進(jìn)行全面評(píng)估。資深自媒體人總結(jié)了自己的寫作經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)大家的創(chuàng)作有所幫助。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇一
    滑縣老年(老干部)大學(xué)在上級(jí)有關(guān)部門的親切關(guān)懷與支持下,自3月28日至6月4日歷時(shí)兩個(gè)多月已圓滿結(jié)業(yè),現(xiàn)將本屆工作總結(jié)如下。
    一、基本情況
    本屆開設(shè)了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個(gè)專業(yè)。報(bào)名200余人次、聘請(qǐng)老師11人。
    二、辦學(xué)宗旨
    滑縣老年大學(xué)全面貫徹老年教育的辦學(xué)方針,堅(jiān)持正確的辦學(xué)方向,遵循“老有所學(xué),增長(zhǎng)知識(shí),豐富生活,陶冶情操,服務(wù)社會(huì)”的宗旨。堅(jiān)持從老年人的特點(diǎn)出發(fā),搞好教學(xué),積極探索營(yíng)造健康向上的校園氛圍。
    三、教學(xué)情況
    根據(jù)社會(huì)需求,本屆新設(shè)了健身舞,交誼舞專業(yè)。由于學(xué)校空間限制,兩個(gè)舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差,老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲,一人帶教六、七十人,并在課時(shí)之外加班加點(diǎn)。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師,他們?cè)诠ぷ髦袛D時(shí)間應(yīng)聘授課。面對(duì)父母般年紀(jì)的學(xué)員、面對(duì)沒(méi)有絲毫交誼舞基礎(chǔ)的學(xué)員,他們熱情耐心,不厭其煩地講解示范,親自帶跳,用激情傳遞愛(ài)心。老師們樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神深深感動(dòng)了學(xué)員。學(xué)員們尊重老師,認(rèn)真學(xué)習(xí),踏著時(shí)代的節(jié)奏舞出了無(wú)限紅火的夕陽(yáng)之情,風(fēng)雨無(wú)阻。
    書畫的創(chuàng)作過(guò)程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國(guó)棟、王輝老師在書畫教學(xué)中更為不凡。為弘揚(yáng)中華民族的文化藝術(shù)嘔心瀝血,對(duì)學(xué)員的書畫作品總是認(rèn)真審閱,誠(chéng)懇指教,熱情鼓勵(lì),并總結(jié)了老年人學(xué)習(xí)書畫的八大好處:
    1、清洗雜俗---養(yǎng)心。
    2、化愚消遣---寬解。
    3、交結(jié)朋友---豁朗。
    4、適度運(yùn)氣---練功;
    5;寄托情思---傳神;
    6、精雕細(xì)刻---靜氣;
    7、通古博今---達(dá)觀;
    8、行旅寫生---天趣。大大激發(fā)了學(xué)員的書畫情趣和自信,水平迅速提升,并有卓著成績(jī)。如學(xué)員趙淑君的《菊花如志士》、《質(zhì)傲清風(fēng)》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農(nóng)村建設(shè)書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎(jiǎng),并有多幅繪畫作品送往北京參展。
    本屆戲曲專業(yè)聘請(qǐng)縣著名藝術(shù)家楊民愛(ài)和侯全存擔(dān)任老師。二位老師采取理論實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式。上午講授戲曲理論,下午加班由學(xué)員示范練唱,靈活機(jī)動(dòng),大大提高了學(xué)員的演唱水平。“戲曲小舞臺(tái),人生大智慧?!苯?jīng)歷過(guò)人生大起大落的老人們通過(guò)戲曲學(xué)習(xí),“閑看庭前花開花落”的生活態(tài)度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學(xué)習(xí)期間報(bào)名參賽河南梨園春,順利通過(guò)預(yù)選,不久將登臺(tái)獻(xiàn)藝圓自己的戲曲人生之夢(mèng)。
    隨著社會(huì)科技與經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)張,電腦已走進(jìn)千家萬(wàn)戶。掌握電腦操作,了解高科技與時(shí)俱進(jìn)已是當(dāng)今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學(xué)的方式,以彌補(bǔ)老年人記憶力差的弱點(diǎn)。老年人知識(shí)老化,給老師的教學(xué)帶來(lái)重重困難。但是王自杰,靳兩位老師迎難而上,苦口婆心手把手的教學(xué)態(tài)度深深打動(dòng)著每一位學(xué)員的心。學(xué)員早來(lái)晚歸,認(rèn)真記錄,反復(fù)操練攻克了學(xué)習(xí)中的道道難關(guān),掌握了一定的電腦知識(shí)。通過(guò)電腦學(xué)習(xí),老人們消除了孤獨(dú)感,消除了老與新的思維代溝,豐富了晚年的文化生活,體驗(yàn)了高科技,促進(jìn)了手腦健康,走進(jìn)了人生的第二個(gè)春天。正如學(xué)員李素琴在寫給老年大學(xué)感謝信中說(shuō)的:“在電腦學(xué)習(xí)班我們非常高興,倍感樂(lè)趣。在老師的耐心指導(dǎo)下,我們?cè)诙潭痰臅r(shí)間內(nèi)學(xué)了不少電腦知識(shí),為我們填補(bǔ)了生活空白……”
    四、辦學(xué)體會(huì)
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視關(guān)心支持是辦好老年大學(xué)的根本。
    2、社會(huì)各界精英老師的鼎力相助無(wú)私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的重要條件。
    3、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺(jué)性和組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。
    4、老年大學(xué)各級(jí)人員敬業(yè)團(tuán)結(jié)是辦好老年大學(xué)的保障。
    我們的工作取得了一定的成績(jī),受到了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的贊譽(yù)。但是我們的工作還有很大的發(fā)展空間。我們將再接再勵(lì),為滑縣老年大學(xué)更加美好的明天而繼續(xù)努力。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇二
    由于子女工作繁忙,退休后的我主要在家做飯和帶孩子,為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時(shí)間去廣場(chǎng)和老朋友、老舞伴跳上幾支舞,神吹海侃一翻,就算把時(shí)間打發(fā)了。退休后的生活雖然過(guò)得忙忙碌碌,也算充實(shí),但總覺(jué)得還有些空虛。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展和改革開放的不斷深入,我越來(lái)越感到自己已經(jīng)成為新時(shí)代的文盲了,也有些失落之感,從心眼里有些不服氣!20xx年,在縣委、縣政府的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷下,盈江縣老年大學(xué)正式開辦了,我們老年朋友又有了重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),它是及時(shí)雨、順心風(fēng)。盈江縣老年大學(xué)設(shè)在盈江老干局內(nèi),開設(shè)的課程主要有兩類,一是思想政治教育課必修課;二是菜單式特長(zhǎng)選修課。授課教師由老干局負(fù)責(zé)聘請(qǐng)。學(xué)習(xí)方式采取集中學(xué)習(xí)和分類學(xué)習(xí)。每周所有學(xué)員都必須參加思想政治教育大課的學(xué)習(xí),在該課程中,我們能學(xué)習(xí)到黨和國(guó)家最新的理論知識(shí)、國(guó)家的方針政策以及法律法規(guī);在集中學(xué)習(xí)之余,是由每個(gè)學(xué)員根據(jù)自己的興趣愛(ài)好從菜單式特長(zhǎng)選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學(xué)習(xí),老年大學(xué)開設(shè)了書畫、舞蹈、聲樂(lè)、電腦、國(guó)標(biāo)、健身、剪紙等特長(zhǎng)選修課,使我們能夠延續(xù)愛(ài)好,陶冶情操。如今,在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我們老年大學(xué)辦得紅紅火火。
    我和幾個(gè)老朋友懷著激動(dòng)萬(wàn)分的.心情,積極報(bào)名并有幸成為了盈江縣老年大學(xué)的第一批學(xué)員。如今我縣老年大學(xué)已經(jīng)走過(guò)了整整四個(gè)年頭。在這四年里,我如饑似渴地認(rèn)真學(xué)習(xí)每門功課,從不舍得耽誤一節(jié)課程,我們勤奮好學(xué)的精神感動(dòng)著身邊不少朋友,也帶動(dòng)了不少老年朋友加入到老年大學(xué)中來(lái)。在老年大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)生活中,我們不僅收獲了知識(shí),還收獲了健康。在此我簡(jiǎn)要談幾點(diǎn)老年大學(xué)的學(xué)習(xí)生活心得:
    一是老年大學(xué)引領(lǐng)著老年人思想上進(jìn),為全縣穩(wěn)定做出了一定貢獻(xiàn)。由于各種不良思想的影響,老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學(xué)不失時(shí)機(jī)地抓好政治思想教育這一環(huán)節(jié),使老年學(xué)員的政治思想素質(zhì)大為提高。我認(rèn)為,辦好老年大學(xué)是穩(wěn)定老年人隊(duì)伍的有效舉措,老年隊(duì)伍穩(wěn)定了,社會(huì)也就穩(wěn)定了。
    二是老年大學(xué)豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的,除了豐衣足食外,一些老年人找不到適宜的事情做,只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說(shuō)東道西,不僅傷身體,搞不好還傷感情?,F(xiàn)在有了老年大學(xué),一有空就上大學(xué),天天有事干,有所求,生活充實(shí)多了,尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)同志,經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué),聽聽練練、寫寫畫畫,慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣,技藝逐步提高,消去了無(wú)聊和孤獨(dú),帶來(lái)了自信和充實(shí),自己高興,家人喜歡,家庭也和和睦睦。
    宣傳了黨的方針政策,還活躍了城鄉(xiāng)居民生活,有效促進(jìn)了我縣精神文明建設(shè)。同時(shí),很多老同志上了大學(xué),心情好了,氣順了,身體也好了,不吃或少吃藥了,促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定,對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展作出了積極的貢獻(xiàn)。
    老年朋友們!老年大學(xué)是我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的課堂,陶冶情操的樂(lè)園。在那里能夠?qū)崿F(xiàn):"老有所學(xué)、老有所樂(lè)、老有所為"的生活目標(biāo)。我珍惜在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的每一天,我熱愛(ài)老年大學(xué)。在這里,我衷心感謝我們偉大的祖國(guó),感謝我們偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨,感謝盈江縣委、縣政府對(duì)我們老年大學(xué)的關(guān)心和支持,今后我將繼續(xù)上老年大學(xué)學(xué)習(xí)。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇三
    隨著社會(huì)的進(jìn)步和老年人群體的增加,老年大學(xué)成為老年人追求知識(shí)和享受學(xué)習(xí)樂(lè)趣的重要場(chǎng)所。在老年大學(xué)中,開會(huì)是一種常見的活動(dòng)形式,能夠讓老年人更好地交流和學(xué)習(xí)。在我參加的一次老年大學(xué)開會(huì)中,我收獲了許多心得體會(huì)。
    首先,老年大學(xué)開會(huì)能夠促進(jìn)老年人之間的互動(dòng)交流。在開會(huì)的過(guò)程中,老年人可以借此機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)新朋友,并與他們分享自己的人生經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)。例如,在我所參加的開會(huì)中,我結(jié)識(shí)了一位退休醫(yī)生。他們?cè)跁?huì)上分享了自己在醫(yī)療領(lǐng)域的工作經(jīng)驗(yàn),還給我們講解了一些常見疾病的防治方法。通過(guò)這樣的交流,我拓寬了自己的眼界,也加深了對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。
    其次,老年大學(xué)開會(huì)能夠滿足老年人對(duì)知識(shí)的渴望。在開會(huì)的過(guò)程中,老年人可以聽到各種各樣的講座和報(bào)告,了解不同領(lǐng)域的知識(shí)。比如,在我參加的開會(huì)中,有一位專家給我們講解了中國(guó)古代書法的歷史和技巧。通過(guò)他的講解,我了解到中國(guó)書法的發(fā)展歷程,學(xué)習(xí)到了一些書寫漢字的技巧。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),使我更加熱愛(ài)中國(guó)傳統(tǒng)文化。
    此外,老年大學(xué)開會(huì)還能夠提供老年人學(xué)習(xí)的平臺(tái)。在開會(huì)中,老年人可以選擇自己感興趣的話題進(jìn)行學(xué)習(xí)和探討。例如,我在一次開會(huì)中選擇了參加關(guān)于養(yǎng)生的講座。在講座中,我學(xué)習(xí)到了許多養(yǎng)生的方法和技巧,如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有益的,使我更加關(guān)注自己的健康,也能夠更好地照顧自己的身體。
    最后,老年大學(xué)開會(huì)還能夠激發(fā)老年人積極參與社會(huì)的熱情。在開會(huì)中,老年人可以通過(guò)分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。例如,在我參加的一次開會(huì)中,有一位退休教師發(fā)表了自己對(duì)教育現(xiàn)狀的看法,并提出了一些建設(shè)性的建議。這激發(fā)了我對(duì)教育問(wèn)題的思考,也使我更加關(guān)注和支持教育改革。
    總的來(lái)說(shuō),老年大學(xué)開會(huì)是一種讓老年人交流、學(xué)習(xí)和探討的重要方式。通過(guò)參加開會(huì),老年人可以結(jié)識(shí)朋友,拓寬視野,滿足知識(shí)的渴望,提供學(xué)習(xí)的平臺(tái),以及激發(fā)積極參與社會(huì)的熱情。我相信,在老年大學(xué)開會(huì)的過(guò)程中,老年人能夠不斷獲得愉悅和成長(zhǎng),為老年人群體的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇四
    豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的,除了豐衣足食外,一些老年人找不到適宜的事情做,只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說(shuō)東道西,即傷身體,搞不好還傷感情。現(xiàn)在有了老年大學(xué),一有空就上大學(xué),天天有事干,有所求,生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí),切磋技藝,而且交流思想,增進(jìn)友誼,培養(yǎng)了謙和誠(chéng)信、寬容大量、舉止文明、樂(lè)于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)同志,經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué),聽聽練練、寫寫畫畫,慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣,技藝逐步提高,消去了無(wú)聊和孤獨(dú),帶來(lái)了自信和充實(shí)。作品掛在墻上,書畫集拿到家里,自己高興,家人喜歡,家庭和和睦睦,成了書香之家。
    弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩(shī)詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩(shī)詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏,詩(shī)詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩(shī)詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
    強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班,聘名家講養(yǎng)生,講防病治病,不斷舉辦講座,編印齊國(guó)力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬(wàn)份無(wú)償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人,一傳十,十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí),令人明顯感覺(jué)到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
    推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展,舉行文體項(xiàng)目匯演,編印詩(shī)刊,為群眾送對(duì)聯(lián),活躍了城鄉(xiāng)居民生活,宣傳了黨的方針政策,促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí),很多老同志上了大學(xué),心情好了,氣順了,身體也好了,不吃或少吃藥了,促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定,這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
    幾年來(lái)特別是最近一年來(lái)的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到:
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說(shuō),僅去年初到現(xiàn)在,短短一年多時(shí)間,縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事:明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議,縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告,對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí),縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),與有關(guān)人員座談,了解情況,幫助解決困難和問(wèn)題。今年5月份,縣委書記劉魯同志親自拍板,縣委常委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào),把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用。可見,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,就沒(méi)有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
    2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好,社會(huì)各界的無(wú)私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址,縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
    3、老同志的無(wú)私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué),縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志,一心撲在學(xué)校,只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào),精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課,都提前幾個(gè)月備課,講課時(shí)更是賣力,每次講課結(jié)束時(shí),都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩(shī)刊》做了大量工作,在學(xué)員中享有很高威望。
    4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺(jué)性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一,文化程序高低有別,但有一點(diǎn)是相同的,那就是自覺(jué)性強(qiáng),集體觀念強(qiáng),當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來(lái)或內(nèi)退的曾任過(guò)科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部,但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師,但從不恃才自傲,學(xué)習(xí)起來(lái)特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了,無(wú)論刮風(fēng)下雨,仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路,不管年邁體弱,無(wú)論遠(yuǎn)近寒暑,風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好,素質(zhì)之高,令人贊嘆。
    回顧過(guò)去,我們的工作取得了一定成績(jī),也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說(shuō):想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚,教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī),但高標(biāo)準(zhǔn)衡量,我們還有很多亟待加以完善的方面,還有很大的發(fā)展空間。新的一年里,我們將再接再厲,扎實(shí)工作,加強(qiáng)管理,優(yōu)化服務(wù),完善制度,拓寬辦學(xué)渠道,力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好,為東明率先突破,為東明的明天更加美好服務(wù)。
    老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦心得
    我到老年大學(xué)沒(méi)經(jīng)過(guò)初級(jí)班直接進(jìn)了專修班,我當(dāng)時(shí)認(rèn)為我跟這個(gè)班沒(méi)問(wèn)題。但是通過(guò)一段學(xué)習(xí)還是很快找到了差距。
    我班那些老學(xué)員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學(xué)、邊操作一年多了,我覺(jué)得他們電腦實(shí)際操作能力比我強(qiáng),學(xué)的電腦知識(shí)也比我多。而我是憑興趣有針對(duì)性的學(xué)習(xí)了一些操作,這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設(shè)計(jì)美術(shù)字、制作表格等等他們都在老師的指導(dǎo)下親自練習(xí)過(guò),而我只是在書上或碟上看過(guò),并沒(méi)親手操作。現(xiàn)在我們已經(jīng)開始學(xué)習(xí)photoshop啦,由于一些基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)學(xué)好,操作時(shí)總有“自己怎么這么笨呢?”的感覺(jué),看來(lái)我真得自己好好補(bǔ)補(bǔ)課了。
    我原以為會(huì)打字、能上網(wǎng)、會(huì)發(fā)e-mail就不錯(cuò)了,現(xiàn)在看來(lái)電腦上的學(xué)問(wèn)大得很,我學(xué)那點(diǎn)東西不過(guò)滄海一粟。我們這學(xué)期開始就學(xué)博客,我隨后就開博啦,先后已經(jīng)寫了“活到老,學(xué)到老”“入學(xué)有感”等十一篇文章,看到博客上的訪問(wèn)和評(píng)論人數(shù)不斷增加,自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較,我的博客太單調(diào)了,既沒(méi)趣味性,也沒(méi)藝術(shù)性。有些博客圖文并茂,有動(dòng)畫、還有音樂(lè)和視頻,欣賞起來(lái)真是一種精神享受??磥?lái)我是有點(diǎn)操之過(guò)急了,隨著學(xué)習(xí)的不斷深入,我相信我的博客會(huì)越辦越好。
    到學(xué)校學(xué)習(xí)后在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到一些實(shí)際問(wèn)題,有時(shí)老師一點(diǎn)就通了,以前自己在家學(xué)習(xí)時(shí)遇到疑難問(wèn)題往往因?yàn)闆](méi)有人及時(shí)指導(dǎo)而浪費(fèi)了許多寶貴時(shí)間。再有老師還能隨時(shí)教我們一些解決問(wèn)題的技巧,使我們能舉一反三的認(rèn)識(shí)電腦操作的一般規(guī)律。在學(xué)校里同學(xué)之間也能取長(zhǎng)補(bǔ)短、互相幫助、互相學(xué)習(xí)。按我個(gè)人的體會(huì)還是上老年大學(xué)按部就班、由淺入深的學(xué)習(xí)比較好,這樣可以走捷徑,少走彎路。
    我們的微機(jī)老師教的很細(xì)致、很認(rèn)真也很有耐性,我的記憶力和理解力都遠(yuǎn)不如從前啦,有時(shí)在一個(gè)細(xì)節(jié)上我鉆了牛角尖,老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點(diǎn)成績(jī)、制作成功一個(gè)作品我都很高興,這種心情難以言表??墒敲恐懿艃纱蠊?jié)課,也學(xué)不了太多的東西,俗話說(shuō)“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人”要想加快學(xué)習(xí)進(jìn)度就得自己再本站。
    以上是我個(gè)人在老年大學(xué)學(xué)習(xí)電腦過(guò)程中的一點(diǎn)體會(huì),不知其他同學(xué)是怎么想的,我們可以共同探討。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇五
    5月29日,我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學(xué)參觀學(xué)習(xí),一天的走馬觀花,讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學(xué)分校,但看過(guò)之后發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事,這次參觀學(xué)習(xí)不僅拓寬了思路、振奮了精神,更重要的是對(duì)未來(lái)的生活更加充滿了信心,最最深刻的感觸是對(duì)“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。
    以前對(duì)老年大學(xué)的認(rèn)識(shí)就是:這些老年人也真是的,不在家里好好的看孫子、孫女,跑來(lái)這里學(xué)習(xí)?能學(xué)些什么啊!不就是聚到一起玩嘛,還不是聚在一起聊聊天,啦啦家常嘛。可是在參觀學(xué)習(xí)完之后,我知道,我錯(cuò)了!原來(lái)在老年大學(xué)學(xué)習(xí)的東西,原比我想象的要豐富、充實(shí)。每到一處,所在老年大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)都熱情的接待了我們,還把該老年大學(xué)的歷史講給我們聽,大家都聽的很入神!入神之時(shí),不由的產(chǎn)生了敬仰。這幾所老年大學(xué)現(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模,都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是,他們的成果和熱情。
    真的讓人不敢相信??纯此麄儷@得的各種獎(jiǎng)項(xiàng),真是一些了不起的老年人。老年人經(jīng)歷的很多,感受的也分外多,對(duì)生活的體會(huì)和熱愛(ài)都是由衷的,在做事的時(shí)候,就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說(shuō)的閱歷??粗诟鞣N興趣班快樂(lè)學(xué)習(xí)的他們,看著那些金燦燦的獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)牌,我想到了很多,對(duì)于退休以后的生活,我的觀點(diǎn)真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老,確實(shí)引發(fā)了我們深刻的思考。
    今天我們觀摩了老年大學(xué)的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入,唱的那么激情洋溢,那么盡興,那么快樂(lè)。每個(gè)人的臉上都掛滿了幸福的笑容,是他們的熱愛(ài)和燦爛感染了我,這才是老年人所需要的晚年生活,這才是所謂的“老有所學(xué),老有所為,老有所樂(lè)”呀!
    對(duì)我啟發(fā)最大的是石油基地老年大學(xué)的精神文明展板,這些展板展示的是老年人的風(fēng)采,承載的是老干部工作者的的熱心,正所謂“人人都有夕陽(yáng)紅,代代相承敬老情”!
    這次參觀學(xué)習(xí)我們不僅僅感受到了這三所老年大學(xué)一流的教學(xué)設(shè)施、教學(xué)環(huán)境,同時(shí)也領(lǐng)略了他們先進(jìn)的教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)。他們的教學(xué)管理突出了自己的特色,加深了學(xué)校的文化底蘊(yùn),創(chuàng)造出了在嚴(yán)謹(jǐn)中不乏溫情,在細(xì)致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學(xué)員如沐春風(fēng),在老年大學(xué)里,不僅僅學(xué)習(xí)了知識(shí),同樣也感受到了黨和政府對(duì)老年事業(yè)的良苦用心、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老年學(xué)員的一片愛(ài)心。
    文化養(yǎng)老我們真的在路上!
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇六
    豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的,除了豐衣足食外,一些老年人找不到適宜的事情做,只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說(shuō)東道西,即傷身體,搞不好還傷感情?,F(xiàn)在有了老年大學(xué),一有空就上大學(xué),天天有事干,有所求,生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí),切磋技藝,而且交流思想,增進(jìn)友誼,培養(yǎng)了謙和誠(chéng)信、寬容大量、舉止文明、樂(lè)于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)同志,經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué),聽聽練練、寫寫畫畫,慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣,技藝逐步提高,消去了無(wú)聊和孤獨(dú),帶來(lái)了自信和充實(shí)。作品掛在墻上,書畫集拿到家里,自己高興,家人喜歡,家庭和和睦睦,成了書香之家。
    弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩(shī)詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩(shī)詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏,詩(shī)詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩(shī)詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
    強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班,聘名家講養(yǎng)生,講防病治病,不斷舉辦講座,編印齊國(guó)力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬(wàn)份無(wú)償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人,一傳十,十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí),令人明顯感覺(jué)到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
    推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展,舉行文體項(xiàng)目匯演,編印詩(shī)刊,為群眾送對(duì)聯(lián),活躍了城鄉(xiāng)居民生活,宣傳了黨的方針政策,促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí),很多老同志上了大學(xué),心情好了,氣順了,身體也好了,不吃或少吃藥了,促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定,這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
    幾年來(lái)特別是最近一年來(lái)的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到:
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說(shuō),僅去年初到現(xiàn)在,短短一年多時(shí)間,縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事:明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議,縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告,對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí),縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),與有關(guān)人員座談,了解情況,幫助解決困難和問(wèn)題。今年5月份,縣委書記劉魯同志親自拍板,縣委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào),把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用。可見,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,就沒(méi)有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
    2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好,社會(huì)各界的無(wú)私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址,縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
    3、老同志的無(wú)私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué),縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志,一心撲在學(xué)校,只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào),精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課,都提前幾個(gè)月備課,講課時(shí)更是賣力,每次講課結(jié)束時(shí),都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩(shī)刊》做了大量工作,在學(xué)員中享有很高威望。
    4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺(jué)性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一,文化程序高低有別,但有一點(diǎn)是相同的,那就是自覺(jué)性強(qiáng),集體觀念強(qiáng),當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來(lái)或內(nèi)退的曾任過(guò)科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部,但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師,但從不恃才自傲,學(xué)習(xí)起來(lái)特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了,無(wú)論刮風(fēng)下雨,仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路,不管年邁體弱,無(wú)論遠(yuǎn)近寒暑,風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好,素質(zhì)之高,令人贊嘆。
    回顧過(guò)去,我們的工作取得了一定成績(jī),也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說(shuō):想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚,教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī),但高標(biāo)準(zhǔn)衡量,我們還有很多亟待加以完善的方面,還有很大的發(fā)展空間。新的一年里,我們將再接再厲,扎實(shí)工作,加強(qiáng)管理,優(yōu)化服務(wù),完善制度,拓寬辦學(xué)渠道,力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好,為東明率先突破,為東明的明天更加美好服務(wù)。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇七
    隨著社會(huì)的發(fā)展,農(nóng)村老年大學(xué)已經(jīng)成為了一種普遍的教育形式。在這里,有很多年齡較大的農(nóng)村老百姓甚至在年紀(jì)已經(jīng)很大的情況下仍然積極參與學(xué)習(xí)。在這里,他們可以通過(guò)學(xué)習(xí)各種知識(shí),拓寬視野,充實(shí)自己的內(nèi)涵,最終實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的翻倍。在這里,也積累了一些值得推薦的心得體會(huì)。
    一、學(xué)習(xí)之余,勤于活動(dòng)鍛煉
    在農(nóng)村老年大學(xué),每天都會(huì)有各種各樣的課程,包括文學(xué)、法律、歷史、美術(shù)等等。然而,學(xué)習(xí)后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農(nóng)村老年大學(xué)中,經(jīng)常會(huì)有一些室外活動(dòng),比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動(dòng)不僅可以鍛煉身體,還能增強(qiáng)老年人之間的交流,讓大家感到更加融洽。
    二、和年輕人互動(dòng),了解時(shí)事
    在大學(xué)里,我們有機(jī)會(huì)與一些年輕人一起學(xué)習(xí)。這種互動(dòng)不僅可以增進(jìn)彼此之間的友誼,還能幫助老年人了解當(dāng)前時(shí)事。事實(shí)上,很多老年人因?yàn)樯钚枰?,或是由于一些其他原因,很難關(guān)注到大眾關(guān)注的一些熱點(diǎn)事件。但是,在農(nóng)村老年大學(xué)里,我們可以和年輕人交流問(wèn)題,了解年輕人的想法,為我們的交流提供契機(jī)。
    三、積極參與社區(qū)活動(dòng)
    農(nóng)村老年大學(xué)的發(fā)展離不開社區(qū)的支持,而社區(qū)也需要老年人的參與。因此,在課余時(shí)間,我們經(jīng)常會(huì)積極參加社區(qū)公益活動(dòng),比如義務(wù)清掃、植樹造林、志愿服務(wù)等等。通過(guò)這些活動(dòng),我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法,并學(xué)習(xí)如何更好地為社區(qū)做出貢獻(xiàn)。
    四、保持樂(lè)觀心態(tài),對(duì)待一切都充滿熱情
    老年人在參與農(nóng)村大學(xué)學(xué)習(xí)中,通常經(jīng)過(guò)了幾十年的風(fēng)雨歷程,對(duì)人生也有了自己獨(dú)到的看法。因此,保持樂(lè)觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上,我們經(jīng)常會(huì)聽到講座者講述一些令人感動(dòng)的故事,或是講述一些對(duì)人生有啟發(fā)的人生哲理。面對(duì)這些內(nèi)容,我們應(yīng)該抱著開放的態(tài)度,對(duì)待生活的一切都充滿熱情,才能在學(xué)習(xí)中獲得更多的成就感。
    五、學(xué)以致用,積極行動(dòng)
    最后,我們要積極將所學(xué)知識(shí)和技能用于實(shí)際生活中。通過(guò)學(xué)習(xí),我們可以領(lǐng)略到各種新的知識(shí)和新的思維方式,但是,只有真正將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際生活中,才能提高我們的生活水平,實(shí)現(xiàn)更多的人生目標(biāo)。因此,我們不僅要注重學(xué)習(xí),還要積極進(jìn)取,將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。
    總之,在農(nóng)村老年大學(xué)里,老年人們可以通過(guò)各種形式的學(xué)習(xí)獲得知識(shí)和體驗(yàn),改善生活質(zhì)量。而以上提到的幾個(gè)點(diǎn),也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的寶貴經(jīng)驗(yàn)。希望更多的老年人能夠參加到農(nóng)村老年大學(xué)中,結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友,并在其中獲得更多的實(shí)際收獲。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇八
    隨著科技的不斷進(jìn)步,互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)深入人們的生活中的方方面面。尤其是在教育領(lǐng)域,互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。提供在線學(xué)習(xí)的網(wǎng)課為人們的學(xué)習(xí)提供了便利。老年大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的需求也越來(lái)越大。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)的過(guò)程中,老年大學(xué)生們經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和成長(zhǎng),他們的心得體會(huì)值得我們共同探討。
    首先,老年大學(xué)生參加網(wǎng)課的心得體會(huì)是學(xué)習(xí)能力的提升。和年輕學(xué)生相比,老年大學(xué)生在學(xué)習(xí)的動(dòng)力上可能會(huì)有所不足,但是在學(xué)習(xí)能力上,他們并不遜色。通過(guò)參加網(wǎng)課,老年大學(xué)生可以更好地鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力。他們需要熟悉使用電腦和網(wǎng)絡(luò),學(xué)習(xí)如何在虛擬的課堂中獲取知識(shí)。同時(shí),他們還需要掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法和技巧,比如如何閱讀在線學(xué)習(xí)材料,如何與教師和同學(xué)進(jìn)行交流等等。通過(guò)這些學(xué)習(xí),老年大學(xué)生們能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力,適應(yīng)現(xiàn)代化、智能化的學(xué)習(xí)方式。
    其次,老年大學(xué)生參加網(wǎng)課的心得體會(huì)是交流能力的提升。老年人普遍有更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷,他們?cè)谂c教師和同學(xué)的交流中能夠給出更有深度的觀點(diǎn)和建議。通過(guò)網(wǎng)課,老年大學(xué)生們可以在虛擬的課堂里和來(lái)自全國(guó)各地的學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流,分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。這種交流不僅豐富了老年大學(xué)生的知識(shí),而且促使他們不斷完善自己的思維方式和表達(dá)能力。有了這樣的成長(zhǎng),老年大學(xué)生在和他人的溝通和交流中能夠更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn),增強(qiáng)自己的說(shuō)服力和影響力。
    再次,老年大學(xué)生參加網(wǎng)課的心得體會(huì)是思考能力的提升。通過(guò)網(wǎng)課學(xué)習(xí),老年大學(xué)生們需要獨(dú)立思考,形成自己的觀點(diǎn)和見解。他們需要在課堂上積極參與討論,關(guān)注時(shí)事和社會(huì)問(wèn)題,思考其中的原因和解決辦法。通過(guò)這樣的思考,老年大學(xué)生們不僅能夠理解和掌握知識(shí),而且能夠運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。這種思考能力的提升使得老年大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中都能夠更加深入地思考,更加合理地解決問(wèn)題。
    最后,老年大學(xué)生參加網(wǎng)課的心得體會(huì)是心理素質(zhì)的提升。參加網(wǎng)課需要自覺(jué)性和責(zé)任心,老年大學(xué)生們必須自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間,自己解決學(xué)習(xí)問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,他們需要調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),保持積極向上的態(tài)度,面對(duì)困難時(shí)不退縮。同時(shí),他們還需要克服孤獨(dú)感和焦慮感,在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中找到自己的歸屬感和成就感。通過(guò)這些挑戰(zhàn)和成長(zhǎng),老年大學(xué)生們的心理素質(zhì)得到了提高,他們能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
    綜上所述,老年大學(xué)生參加網(wǎng)課的心得體會(huì)是學(xué)習(xí)能力、交流能力、思考能力和心理素質(zhì)的綜合提升。通過(guò)與年輕學(xué)生共同學(xué)習(xí),老年大學(xué)生們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中經(jīng)歷了挑戰(zhàn)和成長(zhǎng),他們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和心得值得我們借鑒。我們應(yīng)該給予老年大學(xué)生更多的關(guān)注和支持,共同探索出適合他們學(xué)習(xí)需求的方式和方法,讓他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和成果。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇九
    近年來(lái),隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程的加快,老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對(duì)知識(shí)和文化的追求,許多地方設(shè)立了老年大學(xué),其中的一項(xiàng)活動(dòng)就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學(xué)的電影觀影活動(dòng),親身體會(huì)到了電影對(duì)老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達(dá)、生活啟示和心理療愈五個(gè)方面,闡述我對(duì)觀看電影的心得體會(huì)。
    首先,我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦,扎實(shí)有趣。在觀影過(guò)程中,我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑,時(shí)而心猿意馬,時(shí)而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié),不僅讓我陷入了故事的波濤中,還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如,在一部懸疑片中,關(guān)于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延,使我陷入了無(wú)盡的猜測(cè)與揣測(cè)之中,直到最后謎底揭曉,才讓我大呼過(guò)癮。這樣的觀影體驗(yàn)不僅增加了我的娛樂(lè)休閑時(shí)間,更讓我感受到自己思考的樂(lè)趣。
    其次,電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上,我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個(gè)性和性格特點(diǎn),讓我感受到了人物的生動(dòng)、真實(shí)和立體。這些人物或善良仁義,或狡黠聰明,或樂(lè)觀堅(jiān)韌,或內(nèi)斂深沉,都展現(xiàn)了人性的多樣性與復(fù)雜性。值得一提的是,電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅(jiān)守信仰,或孤獨(dú)寂寞,或喜怒哀樂(lè),或激情四溢,都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對(duì)老年人有了更多的理解和關(guān)懷。
    再次,電影是一種情感的表達(dá)。電影通過(guò)細(xì)膩的畫面、婉轉(zhuǎn)的音樂(lè)和豐富的情節(jié),將導(dǎo)演對(duì)人生、愛(ài)情、友情等主題的思考和感悟傳達(dá)給觀眾。在看電影的過(guò)程中,我與電影中的人物產(chǎn)生了共鳴和情感交流。有時(shí),看到人物遭遇困境,我會(huì)感到同情和悲痛;有時(shí),看到人物幸??鞓?lè),我會(huì)感到歡樂(lè)和羨慕。更重要的是,我從電影中學(xué)會(huì)了感受人生的痛苦和快樂(lè),珍惜當(dāng)下的生活,增強(qiáng)了對(duì)待生活的積極態(tài)度。
    此外,電影還給我?guī)?lái)了許多生活的啟示。電影所展現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和人生哲理,都讓我有了更多的思考和領(lǐng)悟。有時(shí),電影中描繪的主人公的成長(zhǎng)與變化,讓我學(xué)會(huì)了如何正確處理人際關(guān)系、妥善處理困難和矛盾。有時(shí),電影中展現(xiàn)的社會(huì)問(wèn)題和人性弊端,讓我看到了世界的真實(shí)與殘酷,進(jìn)而引發(fā)我思考如何為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。這種在電影中體驗(yàn)和思考生活的過(guò)程,讓我不僅僅是一個(gè)被動(dòng)的觀眾,而是一個(gè)積極思考和行動(dòng)的主體。
    最后,觀看電影對(duì)老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長(zhǎng),老年人經(jīng)歷了許多人生的坎坷和風(fēng)雨。面對(duì)生活的壓力和困境,他們往往容易陷入沮喪和消極情緒,并且難以調(diào)整好心態(tài)。而觀看電影,可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來(lái),從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴,讓他們重新找回生活的快樂(lè)和動(dòng)力。同時(shí),電影還可以激發(fā)老年人對(duì)未來(lái)的期待和人生的追求,改善他們的心理狀態(tài),提升生活質(zhì)量。
    綜上所述,觀看電影老年大學(xué)的活動(dòng)讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達(dá)、生活的啟示和心理的療愈,都讓我對(duì)電影有了更多的認(rèn)識(shí)和理解。我相信,在未來(lái)的日子里,老年人的電影觀影活動(dòng)會(huì)越來(lái)越受到重視和關(guān)注,為他們的晚年生活帶來(lái)更多的快樂(lè)和精彩。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十
    在當(dāng)今社會(huì),農(nóng)村老年人的生活愈加多元化和豐富化,正是在這個(gè)背景下,像“農(nóng)村老年大學(xué)”這樣的學(xué)習(xí)平臺(tái)應(yīng)運(yùn)而生,它為農(nóng)村老年人提供了一個(gè)齊全的學(xué)習(xí)資源,讓本來(lái)可能深陷于家庭和農(nóng)村的老年人有機(jī)會(huì)與外界互動(dòng),向外界了解新的知識(shí)和文化。
    第二段:個(gè)人體驗(yàn)
    我是農(nóng)村老年大學(xué)的學(xué)員之一,通過(guò)參與這個(gè)平臺(tái),我感覺(jué)到非常有益和有意義。在學(xué)習(xí)期間,我有機(jī)會(huì)深入學(xué)習(xí)一些我一直覺(jué)得難以學(xué)得的學(xué)問(wèn)。比如,水彩畫、詩(shī)歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂(lè)等等,這些課程讓我有了掌握新訊的感覺(jué),并且讓我重新仔細(xì)地研究我的文化根源。
    第三段:體會(huì)和感悟
    我認(rèn)為,參加“農(nóng)村老年大學(xué)”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機(jī)會(huì)回到學(xué)校學(xué)習(xí),增長(zhǎng)自己的知識(shí)深度和寬度。 盡管每一個(gè)人的情況千差萬(wàn)別,但它們擁有一個(gè)共同點(diǎn),那就是興趣。 根據(jù)我的觀察,大多數(shù)老人的興趣或者愛(ài)好對(duì)應(yīng)著他們的專業(yè)學(xué)科,也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學(xué)習(xí),他們會(huì)會(huì)向自己前進(jìn)的目標(biāo)那個(gè)大膽地邁出一步,就像在年輕時(shí)候一樣。 我認(rèn)為這也體現(xiàn)了人生是個(gè)不斷學(xué)習(xí)的道路,即使我們年過(guò)花甲或退休了,我們?nèi)匀豢梢詫W(xué)到新的東西,并且持續(xù)學(xué)到老。
    第四段:對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)
    此外,參加“農(nóng)村老年大學(xué)”也可以為社會(huì)帶來(lái)很多利益。不僅有助于推動(dòng)文化、藝術(shù)、文學(xué)和科學(xué)等領(lǐng)域的發(fā)展,而且可以讓社會(huì)保持生氣勃勃。
    第五段:結(jié)尾
    總之,“農(nóng)村老年大學(xué)”作為一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái),為老年人在家中和社區(qū)提供關(guān)乎健康、社交和文化的資訊,彌補(bǔ)因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨(dú)感。從這個(gè)角度來(lái)看,“農(nóng)村老年大學(xué)”為我個(gè)人而言是一次非常有意義的旅程,我對(duì)它產(chǎn)生了很多感慨,想要把這些課程學(xué)好,并且繼續(xù)和新朋友交往下去,我相信這將會(huì)是一段很不錯(cuò)的人生閱歷。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十一
    豐富充實(shí)了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的,除了豐衣足食外,一些老年人找不到適宜的事情做,只好終日泡牌場(chǎng)或扎人場(chǎng)說(shuō)東道西,即傷身體,搞不好還傷感情?,F(xiàn)在有了老年大學(xué),一有空就上大學(xué),天天有事干,有所求,生活充實(shí)多了。學(xué)員們?cè)诶夏甏髮W(xué)不但學(xué)習(xí)知識(shí),切磋技藝,而且交流思想,增進(jìn)友誼,培養(yǎng)了謙和誠(chéng)信、寬容大量、舉止文明、樂(lè)于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來(lái)的領(lǐng)導(dǎo)同志,經(jīng)動(dòng)員到老年大學(xué),聽聽練練、寫寫畫畫,慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣,技藝逐步提高,消去了無(wú)聊和孤獨(dú),帶來(lái)了自信和充實(shí)。作品掛在墻上,書畫集拿到家里,自己高興,家人喜歡,家庭和和睦睦,成了書香之家。
    弘揚(yáng)了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩(shī)詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩(shī)詞專業(yè)直接帶動(dòng)的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會(huì)各界廣泛收藏,詩(shī)詞發(fā)表在各級(jí)報(bào)刊上。老年書畫及詩(shī)詞創(chuàng)作已成為全縣的一個(gè)文化品牌。
    強(qiáng)化了整個(gè)城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí)。老年大學(xué)長(zhǎng)年開設(shè)保健班,聘名家講養(yǎng)生,講防病治病,不斷舉辦講座,編印齊國(guó)力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識(shí)講稿及養(yǎng)生歌達(dá)萬(wàn)份無(wú)償發(fā)給學(xué)員及社會(huì)上的老年人,一傳十,十傳百有力地強(qiáng)化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識(shí),令人明顯感覺(jué)到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
    推動(dòng)了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展,舉行文體項(xiàng)目匯演,編印詩(shī)刊,為群眾送對(duì)聯(lián),活躍了城鄉(xiāng)居民生活,宣傳了黨的方針政策,促進(jìn)了“三個(gè)文明”建設(shè)。同時(shí),很多老同志上了大學(xué),心情好了,氣順了,身體也好了,不吃或少吃藥了,促進(jìn)了和諧與穩(wěn)定,這本身對(duì)全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻(xiàn)。
    幾年來(lái)特別是最近一年來(lái)的工作實(shí)踐使我們深刻體會(huì)到:
    1、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠(yuǎn)的不說(shuō),僅去年初到現(xiàn)在,短短一年多時(shí)間,縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實(shí)事好事:明確老年大學(xué)機(jī)構(gòu);增加年度預(yù)算經(jīng)費(fèi);專撥經(jīng)費(fèi)保證我們校慶活動(dòng)所需;配備校長(zhǎng)。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會(huì)議,縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯?huì)議并做重要報(bào)告,對(duì)尊老助學(xué)先進(jìn)單位及優(yōu)秀師生進(jìn)行了隆重表彰。平時(shí),縣有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),與有關(guān)人員座談,了解情況,幫助解決困難和問(wèn)題。今年5月份,縣委書記劉魯同志親自拍板,縣委常委、組織部長(zhǎng)蔡維超同志多次協(xié)調(diào),把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用??梢?,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,就沒(méi)有老年大學(xué)的紅紅火火今天。
    2、社會(huì)各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好,社會(huì)各界的無(wú)私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址,縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補(bǔ)助。這些都為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。
    3、老同志的無(wú)私奉獻(xiàn)是辦好老年大學(xué)的動(dòng)力。為辦好老年大學(xué),縣級(jí)老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、艾東修等都做了大量實(shí)實(shí)在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長(zhǎng)何寶泉、副局長(zhǎng)孟憲俊等同志,一心撲在學(xué)校,只講奉獻(xiàn)、不求回報(bào),精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運(yùn)堂、王留根等老同志為講好課,都提前幾個(gè)月備課,講課時(shí)更是賣力,每次講課結(jié)束時(shí),都贏得學(xué)員長(zhǎng)時(shí)間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩(shī)刊》做了大量工作,在學(xué)員中享有很高威望。
    4、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺(jué)性與組織紀(jì)律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一,文化程序高低有別,但有一點(diǎn)是相同的,那就是自覺(jué)性強(qiáng),集體觀念強(qiáng),當(dāng)學(xué)生像學(xué)生。他們當(dāng)中有相當(dāng)一部分剛通下來(lái)或內(nèi)退的曾任過(guò)科級(jí)或縣級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部,但對(duì)老師尊重有加。有的曾為高級(jí)教師,但從不恃才自傲,學(xué)習(xí)起來(lái)特別虛心認(rèn)真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了,無(wú)論刮風(fēng)下雨,仍堅(jiān)持按時(shí)到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路,不管年邁體弱,無(wú)論遠(yuǎn)近寒暑,風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持按時(shí)到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好,素質(zhì)之高,令人贊嘆。
    回顧過(guò)去,我們的工作取得了一定成績(jī),也獲得了很多榮譽(yù)。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評(píng)價(jià)說(shuō):想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚,教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績(jī),但高標(biāo)準(zhǔn)衡量,我們還有很多亟待加以完善的方面,還有很大的發(fā)展空間。新的一年里,我們將再接再厲,扎實(shí)工作,加強(qiáng)管理,優(yōu)化服務(wù),完善制度,拓寬辦學(xué)渠道,力爭(zhēng)把老年大學(xué)辦得更好,為東明率先突破,為東明的明天更加美好服務(wù)。
    老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)體會(huì)
    我在老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)的過(guò)程中,由衷的感到學(xué)習(xí)氛圍好,老師教的也好,同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和積極進(jìn)取的精神使我很受教育,更值得我好好學(xué)習(xí)。在這良好的課堂氣氛下,使我對(duì)學(xué)跳交誼舞有了興趣。通過(guò)學(xué)習(xí),感覺(jué)跳交誼舞不僅是娛樂(lè),更是達(dá)到健身鍛煉,是一項(xiàng)讓人愉悅的高尚活動(dòng),所以每次上課的心情很舒暢。當(dāng)然我在學(xué)習(xí)的過(guò)程中也很不容易,如腳法和舞步看似簡(jiǎn)單,好像是自身的釋放和隨心所欲,但學(xué)起來(lái)沒(méi)少流汗和感到疲憊;由于自己學(xué)的還不夠好,所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)里面有很多學(xué)問(wèn),使我好奇又很想學(xué)習(xí)。在我兒時(shí)年代,除了愛(ài)學(xué)習(xí),就喜歡唱歌跳舞,中小學(xué)時(shí)都是班里文藝積極分子。但由于父親反對(duì)跳舞,那時(shí)的我就不能自由自在的跳舞,每逢演出過(guò)后,回家不敢暢談,只是對(duì)母親訴說(shuō)心中的喜悅,因?yàn)槟赣H不反對(duì),母親說(shuō)只要是學(xué)校開展的有意義活動(dòng)都要積極參加。而父親只要求我們身體好學(xué)習(xí)好。(父親是1942年當(dāng)兵參加革命至1949年從部隊(duì)到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認(rèn)為在那個(gè)年代父親反對(duì)我跳舞,當(dāng)時(shí)的一個(gè)主要原因是家里窮、孩子多。記得每當(dāng)演出要買衣服和鞋子時(shí),都是外公給錢。寫到這里,讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公,我要對(duì)在天堂的外公說(shuō):小輩永遠(yuǎn)緬懷您,永遠(yuǎn)記得您對(duì)我的好和愛(ài)!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們,享受改革開放的好政策,過(guò)著無(wú)憂無(wú)慮的幸福生活,能有很多機(jī)會(huì)上自己感興趣的班,能學(xué)到很多知識(shí)。當(dāng)然,我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)?lái)的很多幸福,這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎,還有想寫寫東西的話,也不需要用筆和紙張了,輕輕松松敲打鍵盤就可以完成,發(fā)稿通過(guò)電子郵件,既方便又快捷,用上了高科技搞文秘,等等,已退休的我也趕上了時(shí)代新潮流,彌補(bǔ)了我兒時(shí)的缺憾,現(xiàn)在的我想學(xué)就學(xué),想跳就跳,美著呢!如今,退休后還能再進(jìn)學(xué)校,而且是老年大學(xué)里學(xué)習(xí),滿足了我渴求知識(shí)的愿望,真是有福啊。我暗下決心,一定要把握好機(jī)會(huì),把握住終身受教育的最后一個(gè)學(xué)習(xí)階段,認(rèn)真學(xué)習(xí),不留遺憾。
    在老年大學(xué),我們一邊學(xué)習(xí),一邊還能交到興趣相投的學(xué)員朋友,一起切磋舞技。通過(guò)何老師嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)的授課,我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風(fēng)采。他常常講到,跳好交誼舞,首先對(duì)它的基本知識(shí)要有一定的了解,以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學(xué)除了要認(rèn)真聽課,還要做到不厭其煩的練習(xí)。通過(guò)老師的解讀,我們?cè)鲩L(zhǎng)了舞蹈知識(shí),大家知道了節(jié)奏是舞魂,舞步是根本,舞姿要優(yōu)美。我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中每一位學(xué)員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導(dǎo),經(jīng)過(guò)規(guī)范性學(xué)習(xí)和科學(xué)訓(xùn)練,老師要求我們根據(jù)自身?xiàng)l件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚,跳清楚舞蹈的節(jié)奏,真正理解舞蹈與音樂(lè)的結(jié)合,學(xué)會(huì)在舞曲里先找到音樂(lè)的重拍,再跟著音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)。老師強(qiáng)調(diào)一定要記得是跟著音樂(lè)跳舞而不是跳著舞找音樂(lè)……隨著課程的不斷深入,大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升,學(xué)習(xí)的積極性高漲,有時(shí)課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導(dǎo)下,還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練,互幫互助,相互交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,促使學(xué)習(xí)氣氛的提高。老師說(shuō)只有這樣反復(fù)練習(xí),跳出來(lái)的舞姿肯定優(yōu)美,其目的是達(dá)到共同進(jìn)步。在何老師的精心指導(dǎo)下,我的感悟是首先要學(xué)會(huì)聽音樂(lè),因?yàn)橐魳?lè)是舞蹈的靈魂,要聽懂和掌握強(qiáng)、弱音節(jié)奏,深刻理解音樂(lè)。當(dāng)音樂(lè)響起,要知道每支舞的節(jié)奏、特點(diǎn)、風(fēng)格和它的規(guī)范要求,如:慢華爾茲舞姿柔美,舞步順暢,風(fēng)格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風(fēng)格穩(wěn)重文靜,平緩端莊,從容大方,悠閑輕適。探戈頓挫感很強(qiáng),步伐要果斷有力,表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風(fēng)格。恰恰恰節(jié)奏簡(jiǎn)單明快,帶給人一種快樂(lè),輕松,逗趣。水兵舞跳起來(lái)輕松活潑,富有朝氣……總之,在掌握理論知識(shí)后,不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。
    如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動(dòng)聽的音樂(lè),自我陶醉,深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過(guò)何老師的教學(xué)和糾正,使得我跟從前相比進(jìn)步很大,獲得這份收獲,感覺(jué)真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好,剛學(xué)時(shí)不要膽怯,不能著急,當(dāng)進(jìn)步不大時(shí)不要?dú)怵H;剛開始接觸交誼舞,都會(huì)覺(jué)得自己的身體不是那么靈活,更何況我們都是退了休的人,身體很機(jī)械、很僵硬,不足為奇,但只要你勤于科學(xué)操練,舞步穩(wěn)健,明白領(lǐng)舞和跟舞的意識(shí),踩滿節(jié)拍就會(huì)跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點(diǎn)靈活了,更能體會(huì)到肢體語(yǔ)言給我們所帶來(lái)的美。交誼舞作為一種體育舞蹈,專家都說(shuō)適合各個(gè)年齡段。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),在身體條件允許的情況下,適當(dāng)跳舞運(yùn)動(dòng)能夠保持思想敏捷、腿腳靈便,預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞,還可以預(yù)防和治療脊椎彎曲,使其氣質(zhì)更佳?,F(xiàn)實(shí)生活?yuàn)蕵?lè)中,交誼舞熱情洋溢,歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步,不僅年輕人喜愛(ài),同時(shí)也深受我們中老年朋友的喜愛(ài)。之所以能成為我們當(dāng)今生活中鍛煉健身的新寵,其魅力在于它使你精神振奮,忘記煩惱和放松筋骨。真正達(dá)到既娛樂(lè)又健身,不枯燥,因?yàn)槊恐瓒季哂袠O為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化,在吸引你激勵(lì)你去學(xué)習(xí)和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受,所以深受大家喜愛(ài)和青睞。
    目前省市領(lǐng)導(dǎo)高度重視、關(guān)注和關(guān)愛(ài)老年人的晚年生活,還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會(huì),充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學(xué)給我們提供的幫助和服務(wù)。校領(lǐng)導(dǎo)在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來(lái)到教室看望,我們能在舒適明亮的教室里學(xué)習(xí),感到無(wú)比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國(guó)共產(chǎn)黨!感謝學(xué)校為我們開設(shè)了這么多喜聞樂(lè)見的專業(yè)課程,滿足了我們的需求。通過(guò)學(xué)習(xí),我們不僅是學(xué)到了知識(shí)和技藝,更是獲得了快樂(lè)。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學(xué)就是我們幸福的家園、精神的樂(lè)園!本學(xué)期學(xué)習(xí)快要結(jié)束了,我真的不想停下學(xué)習(xí)的腳步,真的不舍得離開這讓我仰慕的學(xué)府!常?;匚吨谙胫篮玫?瞬間)學(xué)習(xí)情景,無(wú)數(shù)次被老師生動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)知識(shí)的解讀、指導(dǎo)和參與練習(xí)的場(chǎng)景,深深吸引著打動(dòng)著敬佩著!我的體會(huì)是無(wú)論從教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法的運(yùn)用方面,老師始終都是以“健康第一”為指導(dǎo)思想。美好的學(xué)習(xí)生活,給我留下了難忘的幸福的回憶,在蜀山區(qū)老年大學(xué)學(xué)習(xí),我的學(xué)習(xí)感悟是——受益匪淺!終身難忘!
    最后,中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫,重燃青春的火焰,追求中老年人的時(shí)尚,展現(xiàn)中老年人的風(fēng)采!在百忙之中抽出時(shí)間鍛煉身心,舞動(dòng)起來(lái)!把我們的生活變得豐富而又充實(shí),讓我們的心隨著舞蹈而喜悅,讓你我都有好心情!
    赴青島老年大學(xué)參觀學(xué)習(xí)心得體會(huì)
    20元月11—12日學(xué)校組織我們?nèi)デ鄭u老年大學(xué)、黃島老年大學(xué)及城陽(yáng)老年大學(xué)進(jìn)行了參觀學(xué)習(xí),聽取了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于老年大學(xué)發(fā)展情況的介紹,并參觀了教學(xué)設(shè)施和成果展覽,深受啟發(fā)和教育。作為學(xué)員服務(wù)管理部重點(diǎn)要學(xué)習(xí)一下兩個(gè)方面:
    第一:健全制度,管理有序。他們?cè)谌藛T少的情況下對(duì)各方面的工作進(jìn)行了合理有序的管理,取得了很大的成績(jī)?;貋?lái)后自己進(jìn)行了認(rèn)真的思考,除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越,我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認(rèn)識(shí)到隨著學(xué)校形式的不斷發(fā)展,學(xué)員隊(duì)伍的不斷壯大加強(qiáng)學(xué)員管理已經(jīng)是勢(shì)在必行,必須積極探索,對(duì)學(xué)員管理還要科學(xué)管理,要制度創(chuàng)新。
    在管理中不能走兩個(gè)極端,一個(gè)極端是過(guò)于嚴(yán)格,像對(duì)待小學(xué)生一樣去對(duì)待老年學(xué)員,上了他們的自尊,毀了他們的面子,引起學(xué)員們的反感。另一個(gè)極端是管理過(guò)于松散,一些學(xué)員身上帶有一些不良風(fēng)氣,雖然不是在老年大學(xué)產(chǎn)生的,但學(xué)校不能成為不良之風(fēng)的“放大器“,也能給改成為不良之風(fēng)的”凈化器”,使學(xué)習(xí)達(dá)到也能夠有的效果。想要搞好學(xué)員管理首先管理者的親和力是實(shí)施有效管理的基礎(chǔ),在管理過(guò)程中態(tài)度要和藹,語(yǔ)言要得體,不能自視清高,擺出一副管理人的架勢(shì),更不能出語(yǔ)傷人,傷害學(xué)員的自尊心。其次,對(duì)學(xué)員宜關(guān)心忌冷漠,老年人更需要?jiǎng)e人的關(guān)心體貼幫助,所以我們要把服務(wù)及時(shí)管理的理念貫穿到學(xué)習(xí)、生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),通過(guò)對(duì)學(xué)員的熱情服務(wù)達(dá)到管理的目地。通過(guò)服務(wù)管理時(shí)時(shí)處處體現(xiàn)學(xué)校的熱情,關(guān)懷和家一樣的感覺(jué)。對(duì)學(xué)團(tuán)的困難一定不能漠然視之,應(yīng)和學(xué)員成為朋友,增進(jìn)相互了解,在學(xué)習(xí)上、生活上貼近教學(xué),貼近實(shí)際與他們交流,積極溝通消除誤會(huì),另外學(xué)員管理盡可能依靠班干部、黨小組長(zhǎng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自來(lái)實(shí)現(xiàn)自我管理、民主管理和科學(xué)管理,調(diào)動(dòng)班長(zhǎng)、黨小組長(zhǎng)的積極性努力在各班形成學(xué)習(xí)勤奮、思想活躍、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、生活有序的良好氣氛。
    第二:抓好第二、第三課堂的活動(dòng),加大走出去的力度。根據(jù)這次我們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)績(jī)效領(lǐng)導(dǎo)多次指示精神,是我認(rèn)識(shí)到如何開辦好第二、第三課堂的活動(dòng)也是搞好學(xué)員管理的一個(gè)重要手段,通過(guò)各種豐富多彩的課外活動(dòng)進(jìn)一步加強(qiáng)了和學(xué)員之間的溝通,能和更多的學(xué)員成為朋友,既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛,又能發(fā)揮他們的余熱服務(wù)于社會(huì),同時(shí)也宣傳了老年大學(xué),所以今年我們一定要多組織學(xué)員走向社會(huì)深入到基層、社區(qū)、部隊(duì)、企業(yè)、學(xué)校等進(jìn)行工藝性宣傳活動(dòng),為了更好的盡快的落實(shí)這一工作,我們將盡快的組建起“山東老年大學(xué)師生藝術(shù)社“,多聯(lián)系演出,豐富老年人的業(yè)余生活,滿足老年人的表演欲望,提高老年的生活質(zhì)量和幸福感。
    退休上老年大學(xué)體會(huì)篇十二
    一千多年前的今天,唐代詩(shī)人杜甫登高遠(yuǎn)眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人?!贝┰綒v史的煙云,又是一年重陽(yáng),也就是在這個(gè)節(jié)日,楊局長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學(xué)學(xué)員書畫作品展。
    書畫藝術(shù)是中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素,也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺(tái)。這次書畫展,廣大老年書畫愛(ài)好者積極響應(yīng),社會(huì)各界鼎力支持,眾多喜歡書畫的老干部積極參與,展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽(yáng)佳節(jié),弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)美德,涿鹿縣10月23日舉辦了重陽(yáng)節(jié)老年大學(xué)書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦,縣老干部局、縣老年大學(xué)承辦,共展出作品83幅,全都由涿鹿縣老年大學(xué)部分學(xué)員創(chuàng)作。
    這些作品傾注了老年人對(duì)藝術(shù)的追求、對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)和對(duì)未來(lái)的憧憬,也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂(lè)的精神追求,他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國(guó)畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況,充分展示了老年人“老有所學(xué)、老有所為、老有所樂(lè)”的精神風(fēng)貌,也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)也益于涿鹿經(jīng)濟(jì)和社會(huì)事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長(zhǎng)介紹,近年來(lái)涿鹿縣中老年人書畫活動(dòng)十分活躍,他們還成立了老年大學(xué),為該縣書畫愛(ài)好者,特別是老年書畫愛(ài)好者搭建了一個(gè)學(xué)習(xí)、展示作品和交流的平臺(tái)。
    看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的`繪畫作品,使我由衷的贊嘆,書法作品有蒼勁有力的草書大字,還有工整雋美的蠅頭小揩,各有特點(diǎn)和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝,從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹,從亭亭欲立的孔雀到氣勢(shì)高昂的雄雞,從受人崇敬的偉人到平實(shí)美麗的村5姑,千姿百態(tài),爭(zhēng)奇斗艷。
    杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預(yù)崩》中的上山虎畫得非常逼真、細(xì)膩,且有威猛之勢(shì);繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮,給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力,從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯(cuò),特別值得學(xué)習(xí)和鑒賞??粗@些,使我對(duì)這些老人們充滿了深深的敬意,他們這種老有所為老有所樂(lè)的樂(lè)觀心情是值得我永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的。