壁球是一項(xiàng)集身體力量和靈活性于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。解決問題的關(guān)鍵在于正確的思維方式和決策能力。下文是一些從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的有效方法和技巧。
體育論文體育論文篇一
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體育論文體育論文篇二
如何上好中職體育課
文/程震
摘要：中職院校的學(xué)生與普通中學(xué)的學(xué)生不同，中職學(xué)校的體育教學(xué)模式和任務(wù)也有別于傳統(tǒng)的教學(xué)。所以，要上好中職體育課，就必須充分考慮中職院校的辦校特點(diǎn)以及在校學(xué)生的具體特征。堅(jiān)持中職院校培養(yǎng)勞動(dòng)生產(chǎn)線實(shí)用型的技術(shù)人才和高素質(zhì)的勞動(dòng)者的辦學(xué)目標(biāo)。從提高教師的專業(yè)素質(zhì)、提高學(xué)生的主體意識、提高課堂教學(xué)的趣味性和提高師生關(guān)系和諧度等方面，提出了一些上好職業(yè)中學(xué)體育課的個(gè)人見解。
關(guān)鍵詞：中職體育；教學(xué)；特點(diǎn)
一、提高教師的專業(yè)素質(zhì)
體育教學(xué)改革的不斷深入，對體育教學(xué)的重視力度也越來越大，自然對于從事體育教學(xué)教師的要求也越來越高。再加上教師是體育知識和技能的主要傳遞者，教學(xué)活動(dòng)的組織者和主導(dǎo)者，其自身的教學(xué)水平，對于上好一節(jié)中職體育課有著至關(guān)重要的作用。首先，學(xué)校要重視對體育教師的管理，加強(qiáng)師德，師容，師風(fēng)建設(shè)，提高體育教師選拔力度，督促教師不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，組織教師培訓(xùn)等等。也可以經(jīng)常舉辦一些教師交流會(huì)，讓同行之間相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步；其次，教師要注重自身專業(yè)素質(zhì)的再提高。主動(dòng)學(xué)習(xí)，參加教學(xué)培訓(xùn)，提高學(xué)歷，加強(qiáng)體育科研等等，同時(shí)還要深刻研究教材，吃透教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)，研究學(xué)生，研究學(xué)法，提高自己的教學(xué)水平。
二、提高學(xué)生的主體意識
學(xué)生是體育課堂活動(dòng)的主體，其對體育知識。技能的掌握和應(yīng)用情況是檢驗(yàn)一堂體育課是否上得好的唯一標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)教學(xué)中，更多注重的是完成教學(xué)任務(wù)，而很少關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。體育課上，對老師言聽計(jì)從，缺乏主觀能動(dòng)性，運(yùn)動(dòng)欲望得不到滿足，自然對于體育運(yùn)動(dòng)也沒有太多的興趣。所以，我們在教學(xué)中，應(yīng)該充分地了解學(xué)生的性格、個(gè)性、心理和生理特點(diǎn)，()引導(dǎo)并尊重學(xué)生，根據(jù)自身個(gè)性需要，選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，提高體育意識，并應(yīng)用已有的體育知識和技能來進(jìn)行喜愛的.體育活動(dòng)。
三、提高體育教學(xué)趣味性
很多時(shí)候，學(xué)生雖喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但卻不喜歡上體育課，缺乏積極性。這里很大一部分原因就是體育課上運(yùn)動(dòng)量大，內(nèi)容枯燥乏味，教學(xué)的方式“示范―模仿―練習(xí)”循環(huán)往復(fù)，機(jī)械單一。因此，要提高中職體育課教學(xué)形式的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們在教學(xué)中可以將一些教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成不同的形式，或是設(shè)計(jì)一些小游戲，或是小比賽。例如，木頭人游戲，籃球比賽，田徑比賽等等，通過這樣的教學(xué)形式變換，不僅能夠提高學(xué)生的體育積極性，形成自主鍛煉意識，還能豐富學(xué)生的校園生活，培養(yǎng)體育愛好。
四、提高師生關(guān)系和諧度
情感是知識向能力轉(zhuǎn)化的動(dòng)力，是聯(lián)系老師和學(xué)生的情感橋梁。良好的師生關(guān)系不僅表現(xiàn)在教學(xué)的課堂上，是學(xué)生的學(xué)習(xí)上的良師，也表現(xiàn)在生活中，是學(xué)生生活上的益友。教師應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生，和他們平等相處，少一些老師的架子，多一些和善的微笑；少一些階級的問答，多一些平等的交流；少一些嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，多一些積極的鼓勵(lì)。要從思想上尊重學(xué)生，從細(xì)節(jié)上關(guān)注學(xué)生，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)平等、和諧、寬松的教學(xué)環(huán)境，用尊重、信任和嚴(yán)格相結(jié)合的方式了解學(xué)生，要求學(xué)生，經(jīng)常和他們進(jìn)行思想上的交流，情感上的培養(yǎng)，使教師成為學(xué)生心目中可親、可愛、可敬、可信的人，提高師生關(guān)系的和諧指數(shù)。師生關(guān)系和諧度提高了，學(xué)生會(huì)將對老師的敬愛之情轉(zhuǎn)移到教師教授的體育學(xué)習(xí)中，所謂“親其師，信其道”,課上，學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)，配合積極，一堂課想不上好都難。
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（作者單位魯中中等專業(yè)學(xué)體能訓(xùn)練中心）
體育論文體育論文篇三
體育是高中教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，對學(xué)生身心健康有著不可代替的作用。而且隨著體育事業(yè)的不斷向前發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)得到了前所未有的重視，在我國，隨著08北京奧運(yùn)會(huì)的舉辦，全面健身運(yùn)動(dòng)在全國各地如火如荼地開展著，廣州亞運(yùn)會(huì)的舉辦，更是延續(xù)了人們體育運(yùn)動(dòng)的熱愛之情。在這樣的背景下，高中體育教育就顯得更加重要了。而高中體育教學(xué)主要是以課堂教學(xué)為主的教學(xué)方式，課堂教學(xué)的效果，在很大程度上是取決于課堂教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，高中體育教師設(shè)定什么樣的教學(xué)目標(biāo)，就可能產(chǎn)生怎么樣的教學(xué)效果。因此，課堂教學(xué)目標(biāo)的制定在教學(xué)體系中，意義重大。課堂教學(xué)目標(biāo)是指學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)所要達(dá)到的預(yù)期的學(xué)習(xí)結(jié)果。它是高中體育課堂教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿，決定著體育課程的方向與過程，是選擇與組織體育課堂教學(xué)內(nèi)容、選擇與使用體育教學(xué)方法、采用體育教學(xué)組織形式、評價(jià)體育課程教學(xué)質(zhì)量的重要依據(jù)。體育課堂教學(xué)目標(biāo)對于學(xué)生與教師具有重要的導(dǎo)向和激勵(lì)作用。對課堂教學(xué)目標(biāo)的制定，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行考慮：
1.強(qiáng)調(diào)學(xué)生的整體身心健康水平的提高
體育教育的最根本出發(fā)點(diǎn)是鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，因此，無論教師制定何種教學(xué)方式，都必須要立足于這個(gè)最基本的教學(xué)目標(biāo)，沒有這個(gè)教學(xué)目標(biāo)為支撐，其他教學(xué)目標(biāo)都難以實(shí)現(xiàn)。而隨著素質(zhì)教育的進(jìn)一步深入開展，心理健康也成了高中體育教育的基本目標(biāo)之一。因此，在新的教育形勢下，身心與運(yùn)動(dòng)結(jié)合，身心健康成了高中體育教育的基本目標(biāo)。重視學(xué)生通過體能的練習(xí)和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，不但可以增進(jìn)身體健康，而且可以提高心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)而養(yǎng)成健康的生活方式，使自己得到全面發(fā)展。
為實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)，教師應(yīng)該把教學(xué)活動(dòng)的組織圍繞在此基礎(chǔ)上展開。特別是注重對田徑這一項(xiàng)目的教學(xué)，發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)對學(xué)生體能訓(xùn)練的作用。教師可以制定分期計(jì)劃，不一定要對田徑教學(xué)進(jìn)行一次性的課程，而是把田徑教學(xué)貫穿在整個(gè)高中體育教學(xué)中，有計(jì)劃的分期進(jìn)行授課。如在向?qū)W生講述田徑基本技術(shù)和動(dòng)作規(guī)范等前提下，可以把長跑和短跑項(xiàng)目分開訓(xùn)練，在每周的體育課前都組織學(xué)進(jìn)行一定量的長跑訓(xùn)練，讓學(xué)生的體能得到循序漸進(jìn)的增強(qiáng)；而短跑則主要是在學(xué)生體能得到提高的基礎(chǔ)上，進(jìn)行爆發(fā)了的訓(xùn)練。通過這樣有層次，有計(jì)劃的分層教學(xué)，可以保證學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
而在體能訓(xùn)練的過程中，心理素質(zhì)的訓(xùn)練也必須同時(shí)進(jìn)行，唯此才能把握住“強(qiáng)調(diào)學(xué)生的整體身心健康水平的提高”這一教學(xué)目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn)。
主要的方法可以采用競賽形式，激發(fā)學(xué)生好勝心理，讓學(xué)生在高強(qiáng)度體能消耗下，保持良好的競爭心態(tài)，增強(qiáng)心理承受力。此外，教師還可以采用梯度法，不斷的增強(qiáng)學(xué)生的自我效能，讓學(xué)生從心理上獲得自信，如長跑由800米到1000米，再到1500米，這樣遞進(jìn)式的梯度教學(xué)也可以從心理上增強(qiáng)學(xué)生的信心。
2.教材突出技術(shù)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)鍛煉的實(shí)效性
人的素質(zhì)是個(gè)綜合的概念，身體素質(zhì)是人的思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)和勞動(dòng)技術(shù)素質(zhì)的基礎(chǔ)。離開人 的身體談人的素質(zhì)發(fā)展，在理論上是片面的，在實(shí)踐中也是要失敗的。新編教材以素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想，抓住 體育學(xué)科增進(jìn)學(xué)生身心健康的基本功能，把體育技術(shù)作為鍛煉身體，提高人的身體素質(zhì)（指身體機(jī)能、形態(tài)等 身體質(zhì)量）的橋梁，在初中的基礎(chǔ)上，提高了體育的技術(shù)要求。教材突出技術(shù)點(diǎn)，便于學(xué)生掌握，增強(qiáng)身體鍛 煉的實(shí)效性。
體育教學(xué)中不能排斥運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認(rèn)為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù) 與競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健 康、增強(qiáng)體質(zhì)，而不是讓每個(gè)高中學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員，實(shí)際上也不可能都成為運(yùn)動(dòng)員?；谏鲜鏊枷耄滩闹芯帉懙募夹g(shù)不過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)和面面俱到，而是突出“技術(shù)點(diǎn)”，便于學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，更好 地指導(dǎo)自身體育鍛煉，提高鍛煉的實(shí)效性。
3.培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄
《體育與健康》課程明確主張：《體育與健康》課程的實(shí)施應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為根本目標(biāo)，在組織學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)中，要將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于該課程實(shí)施的全過程。但是，過去在貫徹這一理念時(shí)出現(xiàn)了過寬理解和過窄理解兩種不正常化的現(xiàn)象。
健康是一個(gè)超越體育內(nèi)涵的宏觀概念，其內(nèi)涵包括一切學(xué)校教育課程和內(nèi)容帶來的對學(xué)生生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力等多方面的作用和效應(yīng)。過寬理解就是將學(xué)生的健康發(fā)展任務(wù)完全理解為是體育與健康課程的任務(wù)，這是不正確的理解，也是體育與健康課程不能承載的責(zé)任；過窄理解就是認(rèn)為體育與健康課程的任務(wù)就是對學(xué)生的身體健康負(fù)責(zé)，學(xué)生其他的發(fā)展任務(wù)不屬于自己的職能范圍。這兩種理解對體育與健康課程順利實(shí)施都帶來了不良的后果，一個(gè)使體育與健康課程難于承受其重，體育教學(xué)難于完成各項(xiàng)超載的任務(wù)；另一個(gè)使體育與健康課程未能完全履行其職能，導(dǎo)致體育與健康課程的實(shí)施效果未能實(shí)現(xiàn)課程設(shè)計(jì)的目標(biāo)。我們在實(shí)施體育與健康課程時(shí)，應(yīng)該充分借鑒其它省份實(shí)施過程中產(chǎn)生的正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)，正確理解健康第一的理念在體育與健康課程中的意義與定位，只有這樣我們才能最大限度地發(fā)揮體育與健康課程的作用，在充分完成促進(jìn)學(xué)生身體健康培育任務(wù)的同時(shí)，努力完成對學(xué)生心理健康的鍛造任務(wù)，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的模擬訓(xùn)練功能。
體育論文體育論文篇四
1.1、我國高校擴(kuò)招，導(dǎo)致學(xué)生生源質(zhì)量下降
目前，我國高校在不斷的擴(kuò)大招生比例，其目的就是為了給予更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從而帶動(dòng)我國教育的發(fā)展。但是，這種擴(kuò)招在某種程度上忽視了體育教育的發(fā)展規(guī)律，現(xiàn)階段的擴(kuò)招已經(jīng)超過了我國高校體育教育的承受能力。大部分高校在逐漸的開設(shè)體育專業(yè)課程，事實(shí)上，很多高校的體育教師的力量是比較薄弱的，體育教學(xué)所要用到的場地和設(shè)施都比較缺乏，這些不利因素就導(dǎo)致了我國高校體育教育質(zhì)量的下降，從而影響人才的培養(yǎng)，導(dǎo)致了惡性循環(huán)。
1.2、我國高校體育課程設(shè)置相對滯后于現(xiàn)實(shí)需求
現(xiàn)階段，大部分高校體育教育課程仍然局限于傳統(tǒng)教學(xué)模式，其理論基礎(chǔ)也比較落后，所教學(xué)的體育項(xiàng)目非常少，不能滿足現(xiàn)代體育教育的需求，教學(xué)比較封閉，不涉及其他領(lǐng)域，教學(xué)效果不好。一些課程的設(shè)置沒有適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的趨勢，脫離了社會(huì)，在競爭的時(shí)候處于被動(dòng)狀態(tài)，嚴(yán)重打擊了學(xué)生的積極性，這也是我國高校體育教育事業(yè)面臨的挑戰(zhàn)。
1.3、當(dāng)今人才市場供過于求，高校學(xué)生就業(yè)困難增大
隨著我國高校招生數(shù)量的增加，高校在擴(kuò)大規(guī)模，這就要求高校的發(fā)展要與人才市場的步調(diào)相一致，所以，教育部取消了師范類學(xué)生的分配制度，這就造成了學(xué)生就業(yè)壓力大、形式嚴(yán)峻的局面，一些體育畢業(yè)生沒有樹立正確的思想觀念，這在一定程度上增加了就業(yè)難度，這就造成了我國高校體育教育事業(yè)難發(fā)展的局面。
1.4、我國高校學(xué)生的合法權(quán)利缺少有效的法律保障
國家已經(jīng)頒布了一些有關(guān)體育教學(xué)的法規(guī)，對我國高校體育教育做出了全面規(guī)定，對我國高校體育教育起到了積極作用。據(jù)分析來看，這些法規(guī)都是一些基本的部門對章制度，并不是嚴(yán)格的法規(guī)，效力并不是很高，從實(shí)踐性方面來說比較差，阻礙了其施行的效力。隨著我國高校體育教育的迅速發(fā)展，其需要更有力的保障。但是，從現(xiàn)階段的發(fā)展來看，我國高校體育教育的法律法規(guī)缺失嚴(yán)重，不利于我國高校體育教育的發(fā)展與改革。
2.1、提高高校教師綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
我國高校體育教育不僅僅是體育教育領(lǐng)域的組成部分，更是擔(dān)負(fù)著人才培養(yǎng)以及健康教育的使命，這是體育發(fā)展的最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，所以，我國高校體育教育師資隊(duì)伍的質(zhì)量直接關(guān)系著體育教育的質(zhì)量。教師是教育與學(xué)生之間的橋梁和紐帶，我國高校體育教師在培養(yǎng)體育人才中起著關(guān)鍵作用。所以，要想使得我國高校體育教育健康的發(fā)展，就要加強(qiáng)我國高校體育教育的師資隊(duì)伍質(zhì)量建設(shè)，關(guān)注高校體育教師的教學(xué)水平與綜合能力的發(fā)展。只有加強(qiáng)教師的綜合能力，才能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的學(xué)生，才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.2、注重我國高校體育課程的設(shè)置，完善課程體系
在新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的大背景下，我國高校體育教育課程設(shè)置要具有適應(yīng)性、靈活性、創(chuàng)造性以及特色性，我國高校體育教育課程的設(shè)置要具備一定的彈性，調(diào)整課時(shí)的比例與設(shè)計(jì)，其課程設(shè)置要緊跟社會(huì)發(fā)展的步伐，與社會(huì)需求相適應(yīng)，健全完善我國高校體育教育的課程體系，地方根據(jù)自己所處的地理環(huán)境進(jìn)行課程設(shè)置。
2.3、拓寬高校學(xué)生的就業(yè)渠道
高校學(xué)生就業(yè)是需要我們共同努力才能達(dá)到目標(biāo)的，對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說，要樹立正確的思想觀念，掌握一定的選擇行業(yè)技巧，不斷的超越自己，要有毅力，增強(qiáng)自己的競爭能力，實(shí)現(xiàn)就業(yè)的“自救”面臨侵害時(shí)，維護(hù)自己的權(quán)利不被侵犯。努力加強(qiáng)體育畢業(yè)生的就業(yè)教育理念，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，注重心理健康，實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，迎接挑戰(zhàn)，這樣才能有效的解決我國高校體育畢業(yè)生的就業(yè)問題。
2.4、健全相關(guān)體育法律法規(guī)，維護(hù)學(xué)生的體育權(quán)利
人們參加體育運(yùn)動(dòng)是基本權(quán)利之一，對于我國高校體育教育專業(yè)的學(xué)生來說，在法律保護(hù)下的體育權(quán)利不僅僅能夠維護(hù)高校學(xué)生的體育權(quán)利，還能夠規(guī)范我國高校體育教育的發(fā)展，促進(jìn)我國高校體育教育的改革，所以，健全我國我國高校體育教育法律法規(guī)，要從實(shí)際出發(fā)，不能流于形式，這樣才能有助于體育教育的實(shí)施，填補(bǔ)我國體育教育法律的空白，維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益。
隨著教育事業(yè)的發(fā)展，我國高校體育教育在發(fā)展與改革的過程中，還面臨著巨大的挑戰(zhàn)，目前我國高校體育教育的發(fā)展還處于初級階段，在發(fā)展與改革的過程中需要不斷的探索創(chuàng)新，我們應(yīng)該用于面對出現(xiàn)的問題，及時(shí)的采取有利措施，把握發(fā)展方向，更好地促進(jìn)我國體育事業(yè)的發(fā)展。
體育論文體育論文篇五
創(chuàng)新教學(xué)在小學(xué)體育教學(xué)中的重要性 深化課堂教學(xué)改革，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)形式，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和思維方式，挖掘教學(xué)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，是目前小學(xué)體育教學(xué)落實(shí)素質(zhì)教育的重要課題。
小學(xué)生好奇心強(qiáng)，我們應(yīng)保護(hù)好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊(duì)形入手，用不斷變換隊(duì)形的方法，來滿足學(xué)生好奇的心理需求，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊(duì)形一般常規(guī)采用4列橫隊(duì)，時(shí)間一長，學(xué)生覺得單調(diào)。為此我引導(dǎo)學(xué)生去想一想，在集合隊(duì)形上能否變化一下，于是，同學(xué)們很高興，個(gè)個(gè)想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學(xué)生提出確定下次課的隊(duì)形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學(xué)生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學(xué)生們早早的排好隊(duì)在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
在教學(xué)中可以從改變教學(xué)的分組形式入手，通過學(xué)習(xí)小組形式的重新組合，來滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實(shí)際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學(xué)中，改變過去一般按男女學(xué)生高矮的分四組的形式，讓學(xué)生自由組合成八個(gè)小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)習(xí)和體育競賽的順利進(jìn)行。
（二）互幫互學(xué)的分組。教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動(dòng)作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生。在學(xué)習(xí)中通過組員間的互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學(xué)的分組。教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的男女八個(gè)小組。結(jié)合因材施教和從實(shí)際出發(fā)的教學(xué)原則，對不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)行因材施教。
堂教學(xué)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。如在游戲練習(xí)中，將"障礙接力"改變?yōu)?小八路送情報(bào)"這一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個(gè)障礙改為為繞過"敵人的哨崗"、跳過"小河"、爬過"山坡"、最后奔跑到"目的地"等，使學(xué)生在練習(xí)中置身于故事情景之中，身臨其境的練習(xí)使他們興致高漲，樂趣無窮，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式中，學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學(xué)生的全面發(fā)展。因此，我在教學(xué)中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學(xué)的實(shí)踐。目的就是更好地實(shí)施因材施教，教學(xué)中，先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達(dá)到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地提高教學(xué)的效果。如在"跨越式跳高"的教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的高低分為男女各四個(gè)小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習(xí)中，"橫桿"的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學(xué)生都能達(dá)到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細(xì)化了評價(jià)項(xiàng)目，確定了的體育常識、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項(xiàng)目對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個(gè)檔次。實(shí)踐中，各項(xiàng)目的評價(jià)只對學(xué)生公布等級的檔次，而不直接公布具體分?jǐn)?shù)。這樣，減少分?jǐn)?shù)的負(fù)面影響，同時(shí)，由于差異的減小，有效地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生找回自信心和自尊心，達(dá)到全面、中肯地評價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動(dòng)狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動(dòng)的欲望。同時(shí)還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
體育論文體育論文篇六
體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂項(xiàng)目之一，也是學(xué)校開展體育活動(dòng)的一種有效方法。它作為一種活動(dòng)形式，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強(qiáng)。特別是在開發(fā)學(xué)生智力，增長知識，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學(xué)中運(yùn)用游戲教材這一藝術(shù)性來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高動(dòng)作技術(shù)、技能，及時(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷和集體主義觀念等優(yōu)良品質(zhì)，都是行之有效的。但是，在教學(xué)過程中，如何具體深入地運(yùn)用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進(jìn)一步去研究和探討。下面我談?wù)剬Υ藛栴}的幾點(diǎn)粗淺的體會(huì)和認(rèn)識。
1.體育游戲在準(zhǔn)備部分的運(yùn)用體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。其部分主要任務(wù)就是用較短時(shí)間，迅速將學(xué)生組織起來，集中注意力，調(diào)動(dòng)他們的積極性，使學(xué)生的機(jī)體從相對靜止的狀態(tài)進(jìn)入到比較活躍狀態(tài)，為基本部分的教學(xué)做好準(zhǔn)備。然而，大多數(shù)教師在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)部分都采用常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生繞操場慢跑幾圈，做幾節(jié)徒手操，身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)一下就算完成。如果不管講授什么內(nèi)容，都千篇一律，長此以往，只限于這一種模式的情況，不但不能活動(dòng)課堂氣氛，增加學(xué)生的興趣，而且對運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的掌握也是不會(huì)達(dá)到良好的效果。因此，我們必須根據(jù)課程的內(nèi)容，任務(wù)適時(shí)安排一些體育游戲來提高學(xué)習(xí)興趣。假如本次課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳球，如按上述準(zhǔn)備活動(dòng)的安排，達(dá)不到預(yù)期效果。在準(zhǔn)備部分中，就可以以游戲的方法安排“頭上跨下傳接力”、“運(yùn)球接力”等游戲，使學(xué)生在競賽中既活動(dòng)了身體，又掌握了球性。
2.體育游戲在基本部分的運(yùn)用基本部分的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)新教材、復(fù)習(xí)舊教材，使學(xué)生牢固掌握本學(xué)科的基本知識、技術(shù)、技能。各種基本動(dòng)作只有在反復(fù)練習(xí)中才能達(dá)到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復(fù)某一動(dòng)作，學(xué)生會(huì)感到單調(diào)枯燥。如，上短跑課時(shí)，過去就是一味強(qiáng)調(diào)反復(fù)練習(xí)次數(shù)，時(shí)間一長學(xué)生就產(chǎn)生了厭煩情緒，感到?jīng)]有意思，以至對體育課產(chǎn)生逆反心理。如果改變過去的那種單一的教學(xué)法，利用游戲競賽的方法，將全班學(xué)生按技能分成若干個(gè)組，進(jìn)行綜合性的練習(xí)比賽。如，“迎面接力”，“15米行進(jìn)間高抬腿——15米后蹬跑——15米沖刺跑”。通過這樣的安排學(xué)生不僅愿意做，還會(huì)大大的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度，更重要的是動(dòng)作技術(shù)的形成是在不斷的泛化，強(qiáng)化中實(shí)現(xiàn)的。所以我們認(rèn)為提高學(xué)生的認(rèn)識能力，掌握動(dòng)作技術(shù)和技能，也只能靠不斷的反復(fù)練習(xí)，誘導(dǎo)強(qiáng)化從條件反射的建立和消退的生理規(guī)律來看，教學(xué)中只靠強(qiáng)硬的命令，沒有科學(xué)有趣的教法和組織形式是無濟(jì)于事的。因此在體育教學(xué)的基本部分啟發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性——游戲是一個(gè)不可缺少的有效內(nèi)容。再如，長跑項(xiàng)目是學(xué)生的頭痛的一個(gè)項(xiàng)目。如果教師始終采用一種練習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生就會(huì)感到頭疼，單調(diào)，學(xué)習(xí)情緒和意志品質(zhì)等方面都會(huì)受到一定影響。因此，教師在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容把長跑課變成游戲課。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“領(lǐng)先跑”、“隊(duì)形變換跑”……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍了課堂氣氛，學(xué)生在良好的氛圍中完成教學(xué)任務(wù)。
3.游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用結(jié)束部分的主要任務(wù)是有組織地結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生身體逐漸恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。這部分的體育游戲做以動(dòng)作緩和，運(yùn)動(dòng)量小的形式進(jìn)行，為了不使學(xué)生興奮性提高，競賽性的游戲要少，相對間隔時(shí)間要大。主要以看、聽、說等形式進(jìn)行，把音樂、舞蹈融進(jìn)于練習(xí)之中，可以收到更好的效果，達(dá)到積極放松和恢復(fù)的目的。
4.運(yùn)用體育游戲應(yīng)注意的幾個(gè)問題(1)體育游戲作為基本內(nèi)容的輔助性練習(xí)和專項(xiàng)練習(xí)應(yīng)緊扣課的基本內(nèi)容。時(shí)間不要太長。游戲的動(dòng)作必須在動(dòng)作技術(shù)已經(jīng)基本掌握的前提下來安排，對于動(dòng)作要求高，難度大，危險(xiǎn)性較大的內(nèi)容，在選擇游戲進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)時(shí)一定要慎重。否則易形成不正確的動(dòng)作定型，給教學(xué)效果帶來不好的影響。(2)在安排游戲過程中，學(xué)生性別不容忽視。在游戲創(chuàng)編和選用上，由于男女學(xué)生在心理、生理上發(fā)育的不同，從而使他們在身體素質(zhì)，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小不同，要求不能千篇一律。
體育論文體育論文篇七
[1]鄭杭生，楊敏：《中國社會(huì)轉(zhuǎn)型與社區(qū)制度創(chuàng)新：實(shí)踐結(jié)構(gòu)論及其運(yùn)用》m.北京，北京師范大學(xué)出版社，2008.
[2]史柏年.《社會(huì)保障概論》[m].北京，高等教育出版社，2004
[3]史柏年.《社會(huì)工作實(shí)務(wù)(中級)》[m].北京，中國社會(huì)出版社，2007.
[4]于顯洋.《社區(qū)概論》m.北京，中國人民大學(xué)出版社，2006.
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[6]熊斌，董志強(qiáng).《殘疾人力資源開發(fā)一般分析以及基于重慶的實(shí)證研究》[m].成都，四川大學(xué)出版社，2002.
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[10]楊敏.《社會(huì)行動(dòng)的意義效應(yīng)》m.北京，中國人民大學(xué)出版社，2007.
[11]鄭成功.《社會(huì)保障學(xué)--理念、制度實(shí)踐與思辨》[m].北京，商務(wù)印書館，2000.
1.2016最新體育論文參考文獻(xiàn)
論文有哪些參考文獻(xiàn)
3.工程管理論文參考文獻(xiàn)有哪些
4.室內(nèi)設(shè)計(jì)參考文獻(xiàn)有哪些
5.招投標(biāo)的畢業(yè)論文參考文獻(xiàn)有哪些
6.中文參考文獻(xiàn)
參考文獻(xiàn)
8.參考文獻(xiàn)格式
9.日語參考文獻(xiàn)
10.參考文獻(xiàn)的寫法
體育論文體育論文篇八
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1.最新體育論文參考文獻(xiàn)
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4.室內(nèi)設(shè)計(jì)參考文獻(xiàn)有哪些
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6.中文參考文獻(xiàn)
參考文獻(xiàn)
8.參考文獻(xiàn)格式
9.日語參考文獻(xiàn)
10.參考文獻(xiàn)的寫法
體育論文體育論文篇九
大學(xué)生體育能力水平，集中反映了大學(xué)體育的質(zhì)量。在高校體育教學(xué)中，突破單位純運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)，加強(qiáng)培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)步的需要，迫切要求提高每個(gè)大學(xué)生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個(gè)人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護(hù)的能力。如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，是所有高等院校在改革中應(yīng)該重視的問題，也是教育發(fā)展的一個(gè)大趨勢。
大學(xué)時(shí)期的體育，是整個(gè)人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，大學(xué)生在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過程中就應(yīng)受到良好的體育教育。從思想深處認(rèn)識到體育對于人體的巨大作用，才會(huì)努力學(xué)習(xí)體育基本知識、鉆研科學(xué)鍛煉身體的方法，自覺主動(dòng)、積極經(jīng)常地參加身體鍛煉。就能為將來走向生活，工作和參加社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)、養(yǎng)成自我鍛煉的興趣與習(xí)慣，使其終生受益。
在國外許多國家，把培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力、養(yǎng)成終生鍛煉習(xí)慣，以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學(xué)的主要任務(wù)之一。以國內(nèi)也有很多學(xué)校，在體育和課外體育活動(dòng)中把如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣與習(xí)慣看作一項(xiàng)重要任務(wù).
因此養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，樹立體育思想，增強(qiáng)體質(zhì)，終身受益，自我評價(jià)《大學(xué)體育論文》。
我們要做到以下幾點(diǎn)：
第一，豐富的體育理論知識。只有有了豐富體育理論知識，學(xué)生才能提高對體育的.認(rèn)識，明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)積極性，增強(qiáng)鍛煉的自覺性，并能運(yùn)用體育知識，去欣賞體育運(yùn)動(dòng)，提高素質(zhì)，積極參加體育鍛煉。
第二，增強(qiáng)體育興趣和自我鍛煉意識。通過體育教學(xué)使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生極大的熱情和興趣，明確體育對增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)人才的重要性，從而養(yǎng)成自覺參加鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自我鍛煉意識，使體育鍛煉與增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、未來理想事業(yè)連在一起，增強(qiáng)對體育的情感。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力。通過體育教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握體育的基本技術(shù)和技能，在今后的體育鍛煉中，能夠充分利用自身的體育素質(zhì)，積極參加各種體育活動(dòng)。
隨著我國政治和體育的社會(huì)化，終身化，經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經(jīng)常地進(jìn)行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學(xué)生具備能獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會(huì)后，能夠更好地進(jìn)行自我身體鍛煉，并充當(dāng)家庭和社會(huì)的指導(dǎo)者。為此，就必須在大學(xué)體育中加強(qiáng)對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對大學(xué)生本人的事，也是關(guān)系到增強(qiáng)中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學(xué)生身體鍛煉能力，是指學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去抓。
1、自學(xué)：培養(yǎng)學(xué)生明確體育鍛煉的意義，學(xué)習(xí)有關(guān)體育知識和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方案，堅(jiān)持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、自煉：即能把所學(xué)到的體育知識、技術(shù)和方法，綜合運(yùn)用到體育鍛煉實(shí)踐中去，使自煉活動(dòng)成為日常生活、學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。
3、自調(diào)：即學(xué)生在身體鍛煉的活動(dòng)中，能夠根據(jù)自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、并能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
4、自控：指執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價(jià)基礎(chǔ)上不斷修正并實(shí)施鍛煉計(jì)劃的能力。
發(fā)展大學(xué)生個(gè)性與提高學(xué)生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學(xué)生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學(xué)活動(dòng)中，大學(xué)生是主體，是獨(dú)立的行為活動(dòng)，體育課教學(xué)有著較廣闊的大地。大學(xué)生在較廣闊的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)技術(shù)、技能，進(jìn)行各種身體活動(dòng)、游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質(zhì)等個(gè)性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個(gè)性心理是有利的。在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)和提高學(xué)生個(gè)性心理素質(zhì)的同時(shí)，學(xué)校的體育活動(dòng)與競賽應(yīng)廣泛開展，提倡廣大學(xué)生的參與、拼搏、進(jìn)取精神，使大學(xué)生成為對社會(huì)的有用人才。
體育論文體育論文篇十
1.1選題依據(jù)
青年奧運(yùn)會(huì)是一個(gè)為青年人舉辦的國際賽事，是一項(xiàng)專門為年輕人設(shè)立的全球范圍內(nèi)最高水平的綜合體育賽事，融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，參賽選手年齡限制定為14—18周歲，比賽項(xiàng)目大部分與奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)相同，每四年一屆[1]。2014年8月在我國南京舉辦的第二屆夏季青奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員年齡在16-17歲之間?？紤]到運(yùn)動(dòng)員的身心特點(diǎn)和為了增加運(yùn)動(dòng)員參加大賽的經(jīng)驗(yàn)，第二屆青奧會(huì)每名運(yùn)動(dòng)員都進(jìn)行預(yù)賽和決賽。田賽項(xiàng)目每項(xiàng)比賽只進(jìn)行四輪次，不因?yàn)榕琶膭?dòng)態(tài)變化而更改比賽是順序。中國代表隊(duì)參加田徑比賽的隊(duì)員一共9人（5男4女）參賽，獲得6塊金牌，1塊銅牌，1人在比賽中因某些原因未能完成比賽。其中女子獲得4塊金牌，男子獲得2塊金牌一塊銅牌，此類現(xiàn)象說明中國田徑“陰盛陽衰”的現(xiàn)象仍然存在，女子優(yōu)勢項(xiàng)目趨勢更加明顯，而男子項(xiàng)目的依然在原地踏步[2]。田徑運(yùn)動(dòng)是競技體育的重要項(xiàng)目之一，素來有著“運(yùn)動(dòng)之母”的美譽(yù)[3]。田徑運(yùn)動(dòng)不僅直接體現(xiàn)了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克格言，而且還體現(xiàn)了一個(gè)國家的競技體育整體實(shí)力。當(dāng)今，各國為了擴(kuò)大自己在世界上的影響，都盡力申請主辦奧運(yùn)會(huì)的權(quán)利。我國田徑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平與世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平相差較大，要想縮短與世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員之間的差距，我們需要加強(qiáng)后備人才的培養(yǎng)，從基礎(chǔ)抓起，建立強(qiáng)大的后備力量[4]。從運(yùn)動(dòng)員開始訓(xùn)練的到出成績需要經(jīng)過9-12年的訓(xùn)練。青少年田徑后備人才是競技體育可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有重視優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的梯隊(duì)建設(shè)，田徑運(yùn)動(dòng)才能加強(qiáng)競爭力。國家體委在《關(guān)于進(jìn)一步開創(chuàng)體育新局面的請示》中，就倡導(dǎo)“不斷選拔，造就新人才”。少年訓(xùn)練（16~17歲）作為田徑訓(xùn)練的基礎(chǔ)階段。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)期體育工作的意見》中指出“競技體育優(yōu)勢項(xiàng)目不多，后備力量不足”。提出了對21世紀(jì)全面實(shí)施競技體育發(fā)展戰(zhàn)略，進(jìn)一步提升我國競技體育水平做出了明確規(guī)定，要求“舉辦好全國運(yùn)動(dòng)會(huì)和國內(nèi)其它賽事[5]”?！吨袊飶浇虒W(xué)訓(xùn)練大綱》不僅是指導(dǎo)我國廣大青少年兒童進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)訓(xùn)練的保障，而且是青少年田徑教學(xué)訓(xùn)練的一個(gè)指導(dǎo)性文件。國內(nèi)外學(xué)者普遍認(rèn)為：在訓(xùn)練早期，全面的運(yùn)動(dòng)能力是是確定運(yùn)動(dòng)員是否具有較高的競技水平和維持運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命的重要影響因素。
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1.2研究背景
田徑運(yùn)動(dòng)是速度、力量、耐力、靈敏、柔韌基本身體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。良好的身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的前提條件，田徑運(yùn)動(dòng)的水平的好壞不僅表現(xiàn)該國田徑的發(fā)展?fàn)顩r，而且在一定程度上還反應(yīng)了一個(gè)國家競技體育的實(shí)力和國民體質(zhì)健康狀況[9]。“得田徑者得天下”是用來形容田徑在奧運(yùn)會(huì)中的地位，大多數(shù)國家都把田徑競技水平的高低作為衡量體育強(qiáng)國的標(biāo)志，其表現(xiàn)形式就是運(yùn)動(dòng)成績（運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運(yùn)動(dòng)員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定，這一評定既包括運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，也包括競賽的勝負(fù)或名次[10]。）據(jù)統(tǒng)計(jì)，第14—23屆奧運(yùn)會(huì)，田徑項(xiàng)目的金牌占各屆奧運(yùn)會(huì)金牌的18.60%；進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)金牌前三名的國家，田徑金牌約占總分的30%，進(jìn)入第4—8名的國家這個(gè)比例一般為17%（第23屆奧運(yùn)會(huì)我國是特例，僅占4.40%）。另外，對最近五屆奧運(yùn)會(huì)設(shè)項(xiàng)的統(tǒng)計(jì)表明：第26屆設(shè)26個(gè)大項(xiàng)，271個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占44項(xiàng)，占總數(shù)的16.24%；第27屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，300個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占46項(xiàng)，占總數(shù)的15.33%。第28屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，301個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目47項(xiàng)，占總數(shù)的15.61%。第29屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，302個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占47項(xiàng)，占總數(shù)的15.56%。第30屆設(shè)26個(gè)大項(xiàng)，302個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占47項(xiàng)，占總數(shù)的15.56%。也就是說，最近這五屆奧運(yùn)會(huì)平均每6枚多金牌中就有1枚是田徑的。這些數(shù)據(jù)說明了田徑作為大項(xiàng)在奧運(yùn)會(huì)中的重要性。
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2相關(guān)文獻(xiàn)綜述
2.1世界田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
世界各國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展很快，不同地區(qū)不同國家的優(yōu)勢項(xiàng)目是不一樣的。主要以美洲，歐洲，非洲地區(qū)的國家占優(yōu)勢地位。大部分田徑較強(qiáng)的國家本身就有自己特定的傳統(tǒng)的優(yōu)勢項(xiàng)群。比如，目前美國仍處于領(lǐng)先地位，其優(yōu)勢項(xiàng)目主要是短跑、跳躍、接力跑和跨欄[17]。俄羅斯的優(yōu)勢項(xiàng)目主要是跳躍、競走、中長跑和投擲。德國的優(yōu)勢項(xiàng)目主要是中長跑、跳躍、投擲和全能。肯尼亞的優(yōu)勢項(xiàng)目是中長跑[18]。古巴的優(yōu)勢項(xiàng)目是跳躍、投擲和接力。牙買加的優(yōu)勢項(xiàng)目是短跑和接力。捷克的優(yōu)勢項(xiàng)目是投擲、全能。波蘭的優(yōu)勢項(xiàng)目是競走、和投擲。而我國的優(yōu)勢項(xiàng)目是競走。世界田徑成績發(fā)展的總體特點(diǎn)主要如下：第一，男子項(xiàng)目成績的提高率高于女子。首先，這是由于男女開始參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間的不同，男子是“先參加，后發(fā)展”（男子項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間比較早，起點(diǎn)比較低，發(fā)展的時(shí)間比較長）；而女子是“先發(fā)展，后進(jìn)步”其次，女子項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)時(shí)，競技水平已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)高的水平，發(fā)展的時(shí)間比較短，加之女子自身機(jī)能條件不及男子，成績提高比較困難。第二，技術(shù)含量較高的項(xiàng)目（例如田賽項(xiàng)目），成績提高率相對較大。
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2.2我國田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
目前，從1986年以來，中國田徑運(yùn)動(dòng)水平在亞洲始終保持領(lǐng)先地位。但值得注意的是，隨著亞洲其他國家越來越重視田徑運(yùn)動(dòng)，以致運(yùn)動(dòng)水平迅速提高，我國田徑運(yùn)動(dòng)競技水平在亞洲領(lǐng)先的優(yōu)勢正在受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與改革主要涉及三個(gè)方面。一是加力度普及田徑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)大家的體質(zhì)；二是努力改進(jìn)和提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平；三是推進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)的社會(huì)化進(jìn)程，逐漸實(shí)現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)體化[19]。曹景偉研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在各項(xiàng)目成績提高率降低的主要原因是由于技術(shù)的高度完善，導(dǎo)致創(chuàng)新難度加大，要想提高成績只能從訓(xùn)練方法的變革和創(chuàng)新、改進(jìn)和完善技術(shù)細(xì)節(jié)以及研制和創(chuàng)新服裝設(shè)備這些方面加以實(shí)現(xiàn)[20]。王朝軍認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命太短，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練比賽反差較大，訓(xùn)練基礎(chǔ)不穩(wěn)定，技術(shù)落后是影響我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的制約因素[21]。還有學(xué)者認(rèn)為，影響我國田徑發(fā)展主要是三個(gè)方面：其一，身體素質(zhì)較差；其二，技術(shù)不過關(guān)，穩(wěn)定性較差，專項(xiàng)技術(shù)和某些技術(shù)存在缺陷；其三，心理素質(zhì)較差，參加國際大賽的次數(shù)較少。針對上述情況，有些學(xué)者提出了相應(yīng)對策。王秀香，鐵鈺在《世界田徑運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國優(yōu)勢相群分布特點(diǎn)與我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展方向的研究》一文中指出，調(diào)整戰(zhàn)略目標(biāo)，使運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常參加大型比賽，不僅能積累經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)大賽環(huán)境，同時(shí)還能提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)員參與大賽的意識和應(yīng)具備的素質(zhì)[22]。馮樹勇在《論世界田徑運(yùn)動(dòng)形勢與我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展對策》文中認(rèn)為：“關(guān)于我國競技田徑的發(fā)展對策；一是應(yīng)該盡快培養(yǎng)后備力量，在一些高水平項(xiàng)目中，仍由老將支撐局面，盡快培養(yǎng)出高水平，有潛力的年輕選手，是一個(gè)巫待解決的問題；二是給年輕選手更多的鍛煉機(jī)會(huì)；三是辨證地看待訓(xùn)練和比賽；四是樹立雄心壯志，參與世界競爭[23]。王朝軍認(rèn)為要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練，加大科技投入，重視體育信息的攝取，多學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)發(fā)展符合中國人特點(diǎn)的項(xiàng)目，確立田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)，確定我國田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展布局[24]。楊軍等在《從第28屆奧運(yùn)會(huì)田徑比賽透視我國田徑訓(xùn)練的問題和發(fā)展方向》一文認(rèn)為：“田徑運(yùn)動(dòng)管理體制改革；注重教練員的選拔與培養(yǎng)；改進(jìn)訓(xùn)練方法與手段，加強(qiáng)傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目的投入與潛在優(yōu)勢項(xiàng)目的開發(fā)；加強(qiáng)后備人才的培養(yǎng)應(yīng)成為我國田徑訓(xùn)練今后的努力方向[25]。
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3研究對象與研究方法。.。.9
3.1研究對象。.。.。9
3.2研究方法。.。.。9
4研究結(jié)果與分析。.。.。.。11
4.1運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。11
4.2.中、長跑項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.13
4.3.競走項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。.。.15
4.4田賽跳躍項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.17
4、5田賽投擲項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.21
5結(jié)論與建議。.。.。.23
4研究結(jié)果與分析
4.1短跑、短跨類項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員比賽成績和相關(guān)信息特征分析
短跑是一項(xiàng)以無氧代謝方式功能跑完全程的極限強(qiáng)度項(xiàng)目，在第二屆夏季青奧會(huì)中，它包括100m、200m、400m;跨欄跑是一項(xiàng)在快速跑進(jìn)過程中，一次跨過一定數(shù)量和高度欄架的短距離競賽項(xiàng)目，在第二屆夏季青奧會(huì)中包括女子100m欄、男子110欄、400m欄。由表1、表3可知，第一屆青奧會(huì)田徑比賽成績與第二屆青奧會(huì)田徑比賽報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績對比分析，短跑項(xiàng)目的整體成績有所提的，但成績提高不明顯；第一屆青奧會(huì)比賽成績與第二屆青奧會(huì)比賽成績對比分析，短跑項(xiàng)目的整體成績是有所下降的。產(chǎn)生這種現(xiàn)像的可能因?yàn)榍鄪W會(huì)是一個(gè)青少年階段的最高水平的國際賽事，參加第二屆青奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員年齡在16~17歲之間，這也是運(yùn)動(dòng)員第一次參加最高水平的國際賽事，這說明青少年運(yùn)動(dòng)員比成年人比賽時(shí)的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆夏季青奧會(huì)中參加男子100m的有36人參賽，有10人在比賽中受傷。參加女子100m的有33人，5人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格；參加男子200m運(yùn)動(dòng)員有25人，2人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格。參加女子200m的運(yùn)動(dòng)員有25人，2人受傷，1人犯規(guī)；參加男子400m的運(yùn)動(dòng)員有24人，3人在比賽中受傷。參加女子400m的運(yùn)動(dòng)員有21人，2人受傷。在此次比賽中，短跑運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽中受傷，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個(gè)問題：其一，很多運(yùn)動(dòng)員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓(xùn)練的年限不夠。
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結(jié)論
5.1.1第二屆青奧會(huì)短跑、短跨項(xiàng)目的整體水平與第一屆青奧會(huì)前八名運(yùn)動(dòng)員的決賽成績相比較有所下降，但成績下降不明顯。造成此類現(xiàn)象的原因可能是運(yùn)動(dòng)員第一次參加最高水平的國際賽事，青少年運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆青奧會(huì)中，短跑運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)受傷人數(shù)較多，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個(gè)問題：其一，很多運(yùn)動(dòng)員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓(xùn)練的年限不夠；其二，參加第二屆青奧會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)員年齡大約在16-17歲之間，他們的神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)還不夠完善，興奮過程占優(yōu)勢，對突然參加大賽的興奮是無法控制的。
5.1.2第二屆青奧會(huì)中長跑項(xiàng)目的整體水平與報(bào)名時(shí)最好成績相比較有所提高，大部分運(yùn)動(dòng)員超常發(fā)揮，充分展現(xiàn)了自己的競技狀態(tài)和最佳競技表現(xiàn)能力。第二屆青奧會(huì)中長跑男子運(yùn)動(dòng)員平均身高為173.4cm，平均體重為60.5kg，克托萊指數(shù)平均值為348.40。女子運(yùn)動(dòng)員平均身高為161.4cm，平均體重為48.58kg，克托萊指數(shù)平均值為300.39。
5.1.3第二屆青奧會(huì)競走項(xiàng)目的整體水平與第一屆青奧會(huì)相比較成績有所下降，其中女子運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性要好于男子。競走是我國傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目，我國女子競走運(yùn)動(dòng)員在5000m競走中以22:22.08s獲得了第一名的好成績，而且還超過報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績，這說明我國女子競走項(xiàng)目后備力量有較高的競技水平。
5.1.4第二屆青奧會(huì)田賽跳躍項(xiàng)目的整體水平與報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績相比有所下降，其主要原因可能是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮失常，競技水平在比賽中無法順利表現(xiàn)。因此，教練員可以在今后的訓(xùn)練中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練以及提高運(yùn)動(dòng)員對大賽的適應(yīng)能力。
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參考文獻(xiàn)(略)
體育論文體育論文篇十一
【摘要】體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實(shí)有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高與社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習(xí)慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運(yùn)用音樂作為體育教學(xué)媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時(shí)代氣息的教學(xué)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學(xué)科整合的方向之一。
【關(guān)鍵詞】優(yōu)化體育課堂音樂
在小學(xué)體育課中，引入悅耳動(dòng)聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個(gè)非常有益的教學(xué)手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學(xué)效果。我國古代文獻(xiàn)的《樂記》中就有記載:樂者,心之動(dòng)也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗(yàn)。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學(xué)，從而來提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高體育教學(xué)效果呢?在此，本人僅就體育教學(xué)與背景音樂，談?wù)勛约旱膶?shí)踐體會(huì)和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點(diǎn)
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運(yùn)動(dòng)對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認(rèn)的，心理學(xué)家分析：人體在音樂伴奏下運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進(jìn)行學(xué)科交叉滲透，使教學(xué)方法與教學(xué)手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學(xué)生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強(qiáng)身健體。實(shí)現(xiàn)《體育與健康》的教學(xué)宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動(dòng)學(xué)生激情，提高學(xué)習(xí)興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生潛在能力，提高學(xué)習(xí)效率。如：在教學(xué)過程中，許多學(xué)生對于一些重復(fù)單一的技能動(dòng)作練習(xí)感到枯燥無味，因此直接影響了教學(xué)的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學(xué)生內(nèi)在的激情調(diào)動(dòng)起來。在音樂的伴奏下刺激學(xué)生的聽覺，進(jìn)行同樣的教學(xué)內(nèi)容練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學(xué)生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學(xué)生在音樂中學(xué)習(xí)動(dòng)作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動(dòng)作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個(gè)人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學(xué)生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的心境，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進(jìn)學(xué)生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動(dòng)欲望。從生理角度來講，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟跳動(dòng)很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，由于肌肉失去運(yùn)動(dòng)中收縮與放松的工作過程，突然造成被動(dòng)的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時(shí)間出現(xiàn)腦部貧血和嚴(yán)重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時(shí)調(diào)整，人的生理機(jī)能就會(huì)處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強(qiáng)。在做放松運(yùn)動(dòng)時(shí)感受到音樂時(shí)，大腦的活動(dòng)性就會(huì)得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機(jī)體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學(xué)生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動(dòng)作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實(shí)驗(yàn)證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與意識，鼓舞學(xué)生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學(xué)生常常沒有午休好，精神不集中，這時(shí)可用打擊樂曲，將起到吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準(zhǔn)備活動(dòng)：
準(zhǔn)備部分的基本任務(wù)在于用較短的時(shí)間迅速地將學(xué)生組織起來，集中注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們振奮精神。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體的器官系統(tǒng)、機(jī)能迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準(zhǔn)備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時(shí)間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)氛圍。準(zhǔn)備部分的基本內(nèi)容一般包括隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操、活動(dòng)性游戲等。在這些活動(dòng)中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，能渲染賽場風(fēng)云意境，又能激發(fā)學(xué)生爭強(qiáng)好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準(zhǔn)確，可極大地提高動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學(xué)生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機(jī)能保持較高水平，在此情況下完成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強(qiáng)心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習(xí)時(shí)間過長，學(xué)生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運(yùn)用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學(xué)生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習(xí)時(shí)配上《中國功夫》或《男兒當(dāng)自強(qiáng)》等旋律雄渾的樂曲，學(xué)生就會(huì)越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習(xí)氣氛，而且能使學(xué)生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習(xí)充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個(gè)教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的練習(xí)，使學(xué)生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學(xué)生較快的穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學(xué)生聯(lián)想到藍(lán)天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達(dá)到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓(xùn)練輔導(dǎo)使用音樂
體育的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對學(xué)生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓(xùn)練水平為主。巧用音樂緩解學(xué)生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓(xùn)練的過程中，只有以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)克服“極點(diǎn)”的痛苦,才能達(dá)到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學(xué)生跟節(jié)拍跑,要求學(xué)生跑動(dòng)輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細(xì)聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習(xí)運(yùn)球時(shí)也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學(xué)生跟著節(jié)奏，進(jìn)行枯燥單一的運(yùn)球訓(xùn)練，肯定會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到訓(xùn)練中。
4實(shí)施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學(xué)中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次?shí)驗(yàn)表明，音樂的選用、設(shè)計(jì)具有一定的科學(xué)性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準(zhǔn)備部分可選擇：抒懷、委婉、生動(dòng)活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊?，體育教學(xué)與背景音樂的有機(jī)結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機(jī)能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉過程中達(dá)到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學(xué)的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學(xué)也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學(xué)生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標(biāo)能否真正實(shí)現(xiàn)(來自:博文學(xué)習(xí)網(wǎng):小學(xué)體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學(xué)有了一個(gè)初步的認(rèn)識，但是我們還是要通過不斷的實(shí)踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學(xué)體系，教學(xué)有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學(xué)藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進(jìn)學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)積極性。運(yùn)用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的積極性,在達(dá)到興奮高潮的同時(shí)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能。讓我們的學(xué)生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議
音樂在體育教學(xué)中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學(xué)中的項(xiàng)目繁多，技術(shù)復(fù)雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學(xué)時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會(huì)喧賓奪主，影響整體教學(xué)。
5.2由于體育課的教學(xué)內(nèi)容多種多樣，并非所有的項(xiàng)目都適用于配樂教學(xué)，有些項(xiàng)目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會(huì)弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計(jì)，要做到選曲恰當(dāng)，音量適宜，使體育課既生動(dòng)活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學(xué)生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強(qiáng)的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學(xué)生身心健康的音樂。
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體育論文體育論文篇十二
學(xué)號：***
所在院系：**
學(xué)院專業(yè)：
班級社會(huì)：
體育專業(yè)：
指導(dǎo)教師：***
職稱講師：
論文題目：高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究
研究現(xiàn)狀：
乒乓球是我國的“國球”，但是乒乓球運(yùn)動(dòng)普及的并不是很好。目前，我國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速，但是在一些地方其發(fā)展還不是很好。這些地方有著共同的特點(diǎn)：乒乓球運(yùn)動(dòng)參與者少、乒乓球器材短缺、乒乓球運(yùn)動(dòng)不規(guī)范、在其運(yùn)動(dòng)上顯現(xiàn)出很多的弱點(diǎn)及錯(cuò)誤。根據(jù)我國的國情，我們認(rèn)為社區(qū)型體育健身應(yīng)成為我國體育運(yùn)動(dòng)的主體，體育健身中乒乓球運(yùn)動(dòng)有時(shí)我們不可或缺的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。后奧運(yùn)時(shí)代已經(jīng)來臨，隨著人們健康意識的不斷增強(qiáng)和“花錢買健康”理念的建立，高唐縣的乒乓球運(yùn)動(dòng)也在迅速發(fā)展。
研究意義：
雖然國內(nèi)外基于乒乓球運(yùn)動(dòng)展開了多層次性研究，并取得了諸多成果，但是學(xué)者或是站在全國的角度，或是重點(diǎn)考察大城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展，很少關(guān)注小城市乒乓球運(yùn)動(dòng)開展?fàn)顩r，因此有必要對中小城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r做深入的了解，既可以為當(dāng)?shù)伢w育主管部門的工作提供一定的參考依據(jù)，又可以豐富我國乒乓球研究的內(nèi)容。通過對以往研究文獻(xiàn)的梳理，借鑒前人的研究成果，明鑒后繼研究的方向，對高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)參加居民的年齡、性別、動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)場所、消費(fèi)及運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出相應(yīng)的對策和建議，為主管部門制定政策和制度，提供一定的理論和實(shí)踐的依據(jù)。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
問卷的發(fā)放、回收及以后的數(shù)理統(tǒng)計(jì)和分析
研究方法：
文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法
研究步驟：
預(yù)期結(jié)果：
1、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)良好2、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)居民的性別比例不均衡、年齡層次差異大3、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民動(dòng)機(jī)不同4、比較較大城市的發(fā)展，()高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)還有較大發(fā)展空間5、居民對乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法不同。
論文主要內(nèi)容（提綱）：
1.前言
2.研究對象與研究方法
3研究結(jié)果與分析：
3.1高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)普及程度
3.2參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民的特征分析
3.3居民參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的行為特征分析
3.4居民對乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法
3.5與濟(jì)南、青島較大城市的比較
4.結(jié)論與建議
進(jìn)度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文獻(xiàn)資料，完成選題開題報(bào)告。
2、20**年1月查閱文獻(xiàn)資料，整理問卷。
3、20**年2月發(fā)放、回收調(diào)查問卷，并做整理。
4、20**年3月對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，完成初稿。
5、20**年4月對論文進(jìn)行反復(fù)修改，完成終稿。
6、20**年5月初準(zhǔn)備答辯
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指導(dǎo)教師意見：
（簽章）
**年**月**日
體育論文體育論文篇十三
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體育論文體育論文篇一
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體育論文體育論文篇二
如何上好中職體育課
文/程震
摘要：中職院校的學(xué)生與普通中學(xué)的學(xué)生不同，中職學(xué)校的體育教學(xué)模式和任務(wù)也有別于傳統(tǒng)的教學(xué)。所以，要上好中職體育課，就必須充分考慮中職院校的辦校特點(diǎn)以及在校學(xué)生的具體特征。堅(jiān)持中職院校培養(yǎng)勞動(dòng)生產(chǎn)線實(shí)用型的技術(shù)人才和高素質(zhì)的勞動(dòng)者的辦學(xué)目標(biāo)。從提高教師的專業(yè)素質(zhì)、提高學(xué)生的主體意識、提高課堂教學(xué)的趣味性和提高師生關(guān)系和諧度等方面，提出了一些上好職業(yè)中學(xué)體育課的個(gè)人見解。
關(guān)鍵詞：中職體育；教學(xué)；特點(diǎn)
一、提高教師的專業(yè)素質(zhì)
體育教學(xué)改革的不斷深入，對體育教學(xué)的重視力度也越來越大，自然對于從事體育教學(xué)教師的要求也越來越高。再加上教師是體育知識和技能的主要傳遞者，教學(xué)活動(dòng)的組織者和主導(dǎo)者，其自身的教學(xué)水平，對于上好一節(jié)中職體育課有著至關(guān)重要的作用。首先，學(xué)校要重視對體育教師的管理，加強(qiáng)師德，師容，師風(fēng)建設(shè)，提高體育教師選拔力度，督促教師不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，組織教師培訓(xùn)等等。也可以經(jīng)常舉辦一些教師交流會(huì)，讓同行之間相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步；其次，教師要注重自身專業(yè)素質(zhì)的再提高。主動(dòng)學(xué)習(xí)，參加教學(xué)培訓(xùn)，提高學(xué)歷，加強(qiáng)體育科研等等，同時(shí)還要深刻研究教材，吃透教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)，研究學(xué)生，研究學(xué)法，提高自己的教學(xué)水平。
二、提高學(xué)生的主體意識
學(xué)生是體育課堂活動(dòng)的主體，其對體育知識。技能的掌握和應(yīng)用情況是檢驗(yàn)一堂體育課是否上得好的唯一標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)教學(xué)中，更多注重的是完成教學(xué)任務(wù)，而很少關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。體育課上，對老師言聽計(jì)從，缺乏主觀能動(dòng)性，運(yùn)動(dòng)欲望得不到滿足，自然對于體育運(yùn)動(dòng)也沒有太多的興趣。所以，我們在教學(xué)中，應(yīng)該充分地了解學(xué)生的性格、個(gè)性、心理和生理特點(diǎn)，()引導(dǎo)并尊重學(xué)生，根據(jù)自身個(gè)性需要，選擇體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，提高體育意識，并應(yīng)用已有的體育知識和技能來進(jìn)行喜愛的.體育活動(dòng)。
三、提高體育教學(xué)趣味性
很多時(shí)候，學(xué)生雖喜歡體育運(yùn)動(dòng)，但卻不喜歡上體育課，缺乏積極性。這里很大一部分原因就是體育課上運(yùn)動(dòng)量大，內(nèi)容枯燥乏味，教學(xué)的方式“示范―模仿―練習(xí)”循環(huán)往復(fù)，機(jī)械單一。因此，要提高中職體育課教學(xué)形式的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們在教學(xué)中可以將一些教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)成不同的形式，或是設(shè)計(jì)一些小游戲，或是小比賽。例如，木頭人游戲，籃球比賽，田徑比賽等等，通過這樣的教學(xué)形式變換，不僅能夠提高學(xué)生的體育積極性，形成自主鍛煉意識，還能豐富學(xué)生的校園生活，培養(yǎng)體育愛好。
四、提高師生關(guān)系和諧度
情感是知識向能力轉(zhuǎn)化的動(dòng)力，是聯(lián)系老師和學(xué)生的情感橋梁。良好的師生關(guān)系不僅表現(xiàn)在教學(xué)的課堂上，是學(xué)生的學(xué)習(xí)上的良師，也表現(xiàn)在生活中，是學(xué)生生活上的益友。教師應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生，和他們平等相處，少一些老師的架子，多一些和善的微笑；少一些階級的問答，多一些平等的交流；少一些嚴(yán)厲的訓(xùn)斥，多一些積極的鼓勵(lì)。要從思想上尊重學(xué)生，從細(xì)節(jié)上關(guān)注學(xué)生，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)平等、和諧、寬松的教學(xué)環(huán)境，用尊重、信任和嚴(yán)格相結(jié)合的方式了解學(xué)生，要求學(xué)生，經(jīng)常和他們進(jìn)行思想上的交流，情感上的培養(yǎng)，使教師成為學(xué)生心目中可親、可愛、可敬、可信的人，提高師生關(guān)系的和諧指數(shù)。師生關(guān)系和諧度提高了，學(xué)生會(huì)將對老師的敬愛之情轉(zhuǎn)移到教師教授的體育學(xué)習(xí)中，所謂“親其師，信其道”,課上，學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)，配合積極，一堂課想不上好都難。
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（作者單位魯中中等專業(yè)學(xué)體能訓(xùn)練中心）
體育論文體育論文篇三
體育是高中教育的重要組成部分，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，對學(xué)生身心健康有著不可代替的作用。而且隨著體育事業(yè)的不斷向前發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)得到了前所未有的重視，在我國，隨著08北京奧運(yùn)會(huì)的舉辦，全面健身運(yùn)動(dòng)在全國各地如火如荼地開展著，廣州亞運(yùn)會(huì)的舉辦，更是延續(xù)了人們體育運(yùn)動(dòng)的熱愛之情。在這樣的背景下，高中體育教育就顯得更加重要了。而高中體育教學(xué)主要是以課堂教學(xué)為主的教學(xué)方式，課堂教學(xué)的效果，在很大程度上是取決于課堂教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，高中體育教師設(shè)定什么樣的教學(xué)目標(biāo)，就可能產(chǎn)生怎么樣的教學(xué)效果。因此，課堂教學(xué)目標(biāo)的制定在教學(xué)體系中，意義重大。課堂教學(xué)目標(biāo)是指學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)所要達(dá)到的預(yù)期的學(xué)習(xí)結(jié)果。它是高中體育課堂教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)與歸宿，決定著體育課程的方向與過程，是選擇與組織體育課堂教學(xué)內(nèi)容、選擇與使用體育教學(xué)方法、采用體育教學(xué)組織形式、評價(jià)體育課程教學(xué)質(zhì)量的重要依據(jù)。體育課堂教學(xué)目標(biāo)對于學(xué)生與教師具有重要的導(dǎo)向和激勵(lì)作用。對課堂教學(xué)目標(biāo)的制定，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行考慮：
1.強(qiáng)調(diào)學(xué)生的整體身心健康水平的提高
體育教育的最根本出發(fā)點(diǎn)是鍛煉學(xué)生身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，因此，無論教師制定何種教學(xué)方式，都必須要立足于這個(gè)最基本的教學(xué)目標(biāo)，沒有這個(gè)教學(xué)目標(biāo)為支撐，其他教學(xué)目標(biāo)都難以實(shí)現(xiàn)。而隨著素質(zhì)教育的進(jìn)一步深入開展，心理健康也成了高中體育教育的基本目標(biāo)之一。因此，在新的教育形勢下，身心與運(yùn)動(dòng)結(jié)合，身心健康成了高中體育教育的基本目標(biāo)。重視學(xué)生通過體能的練習(xí)和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，不但可以增進(jìn)身體健康，而且可以提高心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)而養(yǎng)成健康的生活方式，使自己得到全面發(fā)展。
為實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)，教師應(yīng)該把教學(xué)活動(dòng)的組織圍繞在此基礎(chǔ)上展開。特別是注重對田徑這一項(xiàng)目的教學(xué)，發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng)對學(xué)生體能訓(xùn)練的作用。教師可以制定分期計(jì)劃，不一定要對田徑教學(xué)進(jìn)行一次性的課程，而是把田徑教學(xué)貫穿在整個(gè)高中體育教學(xué)中，有計(jì)劃的分期進(jìn)行授課。如在向?qū)W生講述田徑基本技術(shù)和動(dòng)作規(guī)范等前提下，可以把長跑和短跑項(xiàng)目分開訓(xùn)練，在每周的體育課前都組織學(xué)進(jìn)行一定量的長跑訓(xùn)練，讓學(xué)生的體能得到循序漸進(jìn)的增強(qiáng)；而短跑則主要是在學(xué)生體能得到提高的基礎(chǔ)上，進(jìn)行爆發(fā)了的訓(xùn)練。通過這樣有層次，有計(jì)劃的分層教學(xué)，可以保證學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
而在體能訓(xùn)練的過程中，心理素質(zhì)的訓(xùn)練也必須同時(shí)進(jìn)行，唯此才能把握住“強(qiáng)調(diào)學(xué)生的整體身心健康水平的提高”這一教學(xué)目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn)。
主要的方法可以采用競賽形式，激發(fā)學(xué)生好勝心理，讓學(xué)生在高強(qiáng)度體能消耗下，保持良好的競爭心態(tài)，增強(qiáng)心理承受力。此外，教師還可以采用梯度法，不斷的增強(qiáng)學(xué)生的自我效能，讓學(xué)生從心理上獲得自信，如長跑由800米到1000米，再到1500米，這樣遞進(jìn)式的梯度教學(xué)也可以從心理上增強(qiáng)學(xué)生的信心。
2.教材突出技術(shù)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)鍛煉的實(shí)效性
人的素質(zhì)是個(gè)綜合的概念，身體素質(zhì)是人的思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)和勞動(dòng)技術(shù)素質(zhì)的基礎(chǔ)。離開人 的身體談人的素質(zhì)發(fā)展，在理論上是片面的，在實(shí)踐中也是要失敗的。新編教材以素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想，抓住 體育學(xué)科增進(jìn)學(xué)生身心健康的基本功能，把體育技術(shù)作為鍛煉身體，提高人的身體素質(zhì)（指身體機(jī)能、形態(tài)等 身體質(zhì)量）的橋梁，在初中的基礎(chǔ)上，提高了體育的技術(shù)要求。教材突出技術(shù)點(diǎn)，便于學(xué)生掌握，增強(qiáng)身體鍛 煉的實(shí)效性。
體育教學(xué)中不能排斥運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認(rèn)為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù) 與競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進(jìn)健 康、增強(qiáng)體質(zhì)，而不是讓每個(gè)高中學(xué)生都成為運(yùn)動(dòng)員，實(shí)際上也不可能都成為運(yùn)動(dòng)員?；谏鲜鏊枷耄滩闹芯帉懙募夹g(shù)不過分強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)和面面俱到，而是突出“技術(shù)點(diǎn)”，便于學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，更好 地指導(dǎo)自身體育鍛煉，提高鍛煉的實(shí)效性。
3.培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄
《體育與健康》課程明確主張：《體育與健康》課程的實(shí)施應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為根本目標(biāo)，在組織學(xué)生進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)中，要將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于該課程實(shí)施的全過程。但是，過去在貫徹這一理念時(shí)出現(xiàn)了過寬理解和過窄理解兩種不正常化的現(xiàn)象。
健康是一個(gè)超越體育內(nèi)涵的宏觀概念，其內(nèi)涵包括一切學(xué)校教育課程和內(nèi)容帶來的對學(xué)生生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力等多方面的作用和效應(yīng)。過寬理解就是將學(xué)生的健康發(fā)展任務(wù)完全理解為是體育與健康課程的任務(wù)，這是不正確的理解，也是體育與健康課程不能承載的責(zé)任；過窄理解就是認(rèn)為體育與健康課程的任務(wù)就是對學(xué)生的身體健康負(fù)責(zé)，學(xué)生其他的發(fā)展任務(wù)不屬于自己的職能范圍。這兩種理解對體育與健康課程順利實(shí)施都帶來了不良的后果，一個(gè)使體育與健康課程難于承受其重，體育教學(xué)難于完成各項(xiàng)超載的任務(wù)；另一個(gè)使體育與健康課程未能完全履行其職能，導(dǎo)致體育與健康課程的實(shí)施效果未能實(shí)現(xiàn)課程設(shè)計(jì)的目標(biāo)。我們在實(shí)施體育與健康課程時(shí)，應(yīng)該充分借鑒其它省份實(shí)施過程中產(chǎn)生的正反兩方面的經(jīng)驗(yàn)，正確理解健康第一的理念在體育與健康課程中的意義與定位，只有這樣我們才能最大限度地發(fā)揮體育與健康課程的作用，在充分完成促進(jìn)學(xué)生身體健康培育任務(wù)的同時(shí)，努力完成對學(xué)生心理健康的鍛造任務(wù)，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的模擬訓(xùn)練功能。
體育論文體育論文篇四
1.1、我國高校擴(kuò)招，導(dǎo)致學(xué)生生源質(zhì)量下降
目前，我國高校在不斷的擴(kuò)大招生比例，其目的就是為了給予更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從而帶動(dòng)我國教育的發(fā)展。但是，這種擴(kuò)招在某種程度上忽視了體育教育的發(fā)展規(guī)律，現(xiàn)階段的擴(kuò)招已經(jīng)超過了我國高校體育教育的承受能力。大部分高校在逐漸的開設(shè)體育專業(yè)課程，事實(shí)上，很多高校的體育教師的力量是比較薄弱的，體育教學(xué)所要用到的場地和設(shè)施都比較缺乏，這些不利因素就導(dǎo)致了我國高校體育教育質(zhì)量的下降，從而影響人才的培養(yǎng)，導(dǎo)致了惡性循環(huán)。
1.2、我國高校體育課程設(shè)置相對滯后于現(xiàn)實(shí)需求
現(xiàn)階段，大部分高校體育教育課程仍然局限于傳統(tǒng)教學(xué)模式，其理論基礎(chǔ)也比較落后，所教學(xué)的體育項(xiàng)目非常少，不能滿足現(xiàn)代體育教育的需求，教學(xué)比較封閉，不涉及其他領(lǐng)域，教學(xué)效果不好。一些課程的設(shè)置沒有適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的趨勢，脫離了社會(huì)，在競爭的時(shí)候處于被動(dòng)狀態(tài)，嚴(yán)重打擊了學(xué)生的積極性，這也是我國高校體育教育事業(yè)面臨的挑戰(zhàn)。
1.3、當(dāng)今人才市場供過于求，高校學(xué)生就業(yè)困難增大
隨著我國高校招生數(shù)量的增加，高校在擴(kuò)大規(guī)模，這就要求高校的發(fā)展要與人才市場的步調(diào)相一致，所以，教育部取消了師范類學(xué)生的分配制度，這就造成了學(xué)生就業(yè)壓力大、形式嚴(yán)峻的局面，一些體育畢業(yè)生沒有樹立正確的思想觀念，這在一定程度上增加了就業(yè)難度，這就造成了我國高校體育教育事業(yè)難發(fā)展的局面。
1.4、我國高校學(xué)生的合法權(quán)利缺少有效的法律保障
國家已經(jīng)頒布了一些有關(guān)體育教學(xué)的法規(guī)，對我國高校體育教育做出了全面規(guī)定，對我國高校體育教育起到了積極作用。據(jù)分析來看，這些法規(guī)都是一些基本的部門對章制度，并不是嚴(yán)格的法規(guī)，效力并不是很高，從實(shí)踐性方面來說比較差，阻礙了其施行的效力。隨著我國高校體育教育的迅速發(fā)展，其需要更有力的保障。但是，從現(xiàn)階段的發(fā)展來看，我國高校體育教育的法律法規(guī)缺失嚴(yán)重，不利于我國高校體育教育的發(fā)展與改革。
2.1、提高高校教師綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展
我國高校體育教育不僅僅是體育教育領(lǐng)域的組成部分，更是擔(dān)負(fù)著人才培養(yǎng)以及健康教育的使命，這是體育發(fā)展的最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，所以，我國高校體育教育師資隊(duì)伍的質(zhì)量直接關(guān)系著體育教育的質(zhì)量。教師是教育與學(xué)生之間的橋梁和紐帶，我國高校體育教師在培養(yǎng)體育人才中起著關(guān)鍵作用。所以，要想使得我國高校體育教育健康的發(fā)展，就要加強(qiáng)我國高校體育教育的師資隊(duì)伍質(zhì)量建設(shè)，關(guān)注高校體育教師的教學(xué)水平與綜合能力的發(fā)展。只有加強(qiáng)教師的綜合能力，才能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的學(xué)生，才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
2.2、注重我國高校體育課程的設(shè)置，完善課程體系
在新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的大背景下，我國高校體育教育課程設(shè)置要具有適應(yīng)性、靈活性、創(chuàng)造性以及特色性，我國高校體育教育課程的設(shè)置要具備一定的彈性，調(diào)整課時(shí)的比例與設(shè)計(jì)，其課程設(shè)置要緊跟社會(huì)發(fā)展的步伐，與社會(huì)需求相適應(yīng)，健全完善我國高校體育教育的課程體系，地方根據(jù)自己所處的地理環(huán)境進(jìn)行課程設(shè)置。
2.3、拓寬高校學(xué)生的就業(yè)渠道
高校學(xué)生就業(yè)是需要我們共同努力才能達(dá)到目標(biāo)的，對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說，要樹立正確的思想觀念，掌握一定的選擇行業(yè)技巧，不斷的超越自己，要有毅力，增強(qiáng)自己的競爭能力，實(shí)現(xiàn)就業(yè)的“自救”面臨侵害時(shí)，維護(hù)自己的權(quán)利不被侵犯。努力加強(qiáng)體育畢業(yè)生的就業(yè)教育理念，培養(yǎng)綜合素質(zhì)，注重心理健康，實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，迎接挑戰(zhàn)，這樣才能有效的解決我國高校體育畢業(yè)生的就業(yè)問題。
2.4、健全相關(guān)體育法律法規(guī)，維護(hù)學(xué)生的體育權(quán)利
人們參加體育運(yùn)動(dòng)是基本權(quán)利之一，對于我國高校體育教育專業(yè)的學(xué)生來說，在法律保護(hù)下的體育權(quán)利不僅僅能夠維護(hù)高校學(xué)生的體育權(quán)利，還能夠規(guī)范我國高校體育教育的發(fā)展，促進(jìn)我國高校體育教育的改革，所以，健全我國我國高校體育教育法律法規(guī)，要從實(shí)際出發(fā)，不能流于形式，這樣才能有助于體育教育的實(shí)施，填補(bǔ)我國體育教育法律的空白，維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益。
隨著教育事業(yè)的發(fā)展，我國高校體育教育在發(fā)展與改革的過程中，還面臨著巨大的挑戰(zhàn)，目前我國高校體育教育的發(fā)展還處于初級階段，在發(fā)展與改革的過程中需要不斷的探索創(chuàng)新，我們應(yīng)該用于面對出現(xiàn)的問題，及時(shí)的采取有利措施，把握發(fā)展方向，更好地促進(jìn)我國體育事業(yè)的發(fā)展。
體育論文體育論文篇五
創(chuàng)新教學(xué)在小學(xué)體育教學(xué)中的重要性 深化課堂教學(xué)改革，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)形式，運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和思維方式，挖掘教學(xué)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維和創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生的智力、技能和技術(shù)的全面發(fā)展，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，是目前小學(xué)體育教學(xué)落實(shí)素質(zhì)教育的重要課題。
小學(xué)生好奇心強(qiáng)，我們應(yīng)保護(hù)好這種好奇心，所以我從簡單的、平淡的集合隊(duì)形入手，用不斷變換隊(duì)形的方法，來滿足學(xué)生好奇的心理需求，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。體育課集合隊(duì)形一般常規(guī)采用4列橫隊(duì)，時(shí)間一長，學(xué)生覺得單調(diào)。為此我引導(dǎo)學(xué)生去想一想，在集合隊(duì)形上能否變化一下，于是，同學(xué)們很高興，個(gè)個(gè)想辦法、出主意，每次課后根據(jù)學(xué)生提出確定下次課的隊(duì)形，這樣，每節(jié)課都有新的花樣，而且這樣一來，學(xué)生興致高、集合快、精神面貌大大好轉(zhuǎn)，學(xué)生們早早的排好隊(duì)在等待老師的到來。對創(chuàng)新也充滿了信心，對體育課的關(guān)注大大提高。
在教學(xué)中可以從改變教學(xué)的分組形式入手，通過學(xué)習(xí)小組形式的重新組合，來滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實(shí)際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)的興趣，具體的方法有：
（一）自由組合的分組。在教學(xué)中，改變過去一般按男女學(xué)生高矮的分四組的形式，讓學(xué)生自由組合成八個(gè)小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)習(xí)和體育競賽的順利進(jìn)行。
（二）互幫互學(xué)的分組。教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動(dòng)作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生。在學(xué)習(xí)中通過組員間的互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，提高他們的體育成績。
（三）分層次教學(xué)的分組。教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的男女八個(gè)小組。結(jié)合因材施教和從實(shí)際出發(fā)的教學(xué)原則，對不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)行因材施教。
堂教學(xué)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。如在游戲練習(xí)中，將"障礙接力"改變?yōu)?小八路送情報(bào)"這一情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。將游戲過程的各個(gè)障礙改為為繞過"敵人的哨崗"、跳過"小河"、爬過"山坡"、最后奔跑到"目的地"等，使學(xué)生在練習(xí)中置身于故事情景之中，身臨其境的練習(xí)使他們興致高漲，樂趣無窮，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。
傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式中，學(xué)生因?yàn)樯眢w素質(zhì)的不同一節(jié)課中有的吃不飽、有的吃不了，影響學(xué)生的全面發(fā)展。因此，我在教學(xué)中，結(jié)合分層次分組，嘗試了分層次教學(xué)的實(shí)踐。目的就是更好地實(shí)施因材施教，教學(xué)中，先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生"吃不飽"和"吃不了"的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達(dá)到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地提高教學(xué)的效果。如在"跨越式跳高"的教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的高低分為男女各四個(gè)小組，各分為a組（素質(zhì)好）、b組（素質(zhì)中上）、c組（素質(zhì)中）、d組（素質(zhì)差）。練習(xí)中，"橫桿"的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。這樣，使到各層次的學(xué)生都能達(dá)到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，我們圍繞了體育的各種基本知識、技術(shù)和技能等，細(xì)化了評價(jià)項(xiàng)目，確定了的體育常識、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、技能技巧、出勤表現(xiàn)、身體素質(zhì)等項(xiàng)目對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。將百分制改用a（優(yōu)秀90-100分）、b（良好75-89分）、c（中等60-74分）和d（尚需努力60分以下）四個(gè)檔次。實(shí)踐中，各項(xiàng)目的評價(jià)只對學(xué)生公布等級的檔次，而不直接公布具體分?jǐn)?shù)。這樣，減少分?jǐn)?shù)的負(fù)面影響，同時(shí)，由于差異的減小，有效地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生找回自信心和自尊心，達(dá)到全面、中肯地評價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
在不斷的探索和嘗試中，要上好有創(chuàng)新意義的課，老師必須有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革，敢于嘗度，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學(xué)中創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生有廣闊的思維空間，使他們始終處于積極主動(dòng)狀態(tài)，具有不斷創(chuàng)造的欲望，不斷活動(dòng)的欲望。同時(shí)還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、深入探究的本領(lǐng)。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。
體育論文體育論文篇六
體育游戲是人們比較喜歡的文化娛樂項(xiàng)目之一，也是學(xué)校開展體育活動(dòng)的一種有效方法。它作為一種活動(dòng)形式，內(nèi)容豐富，形式多樣，趣味性強(qiáng)。特別是在開發(fā)學(xué)生智力，增長知識，陶冶情操等方面具有積極作用。因此在體育教學(xué)中運(yùn)用游戲教材這一藝術(shù)性來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高動(dòng)作技術(shù)、技能，及時(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷和集體主義觀念等優(yōu)良品質(zhì)，都是行之有效的。但是，在教學(xué)過程中，如何具體深入地運(yùn)用游戲教材效果更好，更合理，值得我們進(jìn)一步去研究和探討。下面我談?wù)剬Υ藛栴}的幾點(diǎn)粗淺的體會(huì)和認(rèn)識。
1.體育游戲在準(zhǔn)備部分的運(yùn)用體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。其部分主要任務(wù)就是用較短時(shí)間，迅速將學(xué)生組織起來，集中注意力，調(diào)動(dòng)他們的積極性，使學(xué)生的機(jī)體從相對靜止的狀態(tài)進(jìn)入到比較活躍狀態(tài)，為基本部分的教學(xué)做好準(zhǔn)備。然而，大多數(shù)教師在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)部分都采用常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)，讓學(xué)生繞操場慢跑幾圈，做幾節(jié)徒手操，身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)一下就算完成。如果不管講授什么內(nèi)容，都千篇一律，長此以往，只限于這一種模式的情況，不但不能活動(dòng)課堂氣氛，增加學(xué)生的興趣，而且對運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的掌握也是不會(huì)達(dá)到良好的效果。因此，我們必須根據(jù)課程的內(nèi)容，任務(wù)適時(shí)安排一些體育游戲來提高學(xué)習(xí)興趣。假如本次課的主要內(nèi)容是雙手胸前傳球，如按上述準(zhǔn)備活動(dòng)的安排，達(dá)不到預(yù)期效果。在準(zhǔn)備部分中，就可以以游戲的方法安排“頭上跨下傳接力”、“運(yùn)球接力”等游戲，使學(xué)生在競賽中既活動(dòng)了身體，又掌握了球性。
2.體育游戲在基本部分的運(yùn)用基本部分的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)新教材、復(fù)習(xí)舊教材，使學(xué)生牢固掌握本學(xué)科的基本知識、技術(shù)、技能。各種基本動(dòng)作只有在反復(fù)練習(xí)中才能達(dá)到熟能生巧、牢固的掌握。但多次重復(fù)某一動(dòng)作，學(xué)生會(huì)感到單調(diào)枯燥。如，上短跑課時(shí)，過去就是一味強(qiáng)調(diào)反復(fù)練習(xí)次數(shù)，時(shí)間一長學(xué)生就產(chǎn)生了厭煩情緒，感到?jīng)]有意思，以至對體育課產(chǎn)生逆反心理。如果改變過去的那種單一的教學(xué)法，利用游戲競賽的方法，將全班學(xué)生按技能分成若干個(gè)組，進(jìn)行綜合性的練習(xí)比賽。如，“迎面接力”，“15米行進(jìn)間高抬腿——15米后蹬跑——15米沖刺跑”。通過這樣的安排學(xué)生不僅愿意做，還會(huì)大大的增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度，更重要的是動(dòng)作技術(shù)的形成是在不斷的泛化，強(qiáng)化中實(shí)現(xiàn)的。所以我們認(rèn)為提高學(xué)生的認(rèn)識能力，掌握動(dòng)作技術(shù)和技能，也只能靠不斷的反復(fù)練習(xí)，誘導(dǎo)強(qiáng)化從條件反射的建立和消退的生理規(guī)律來看，教學(xué)中只靠強(qiáng)硬的命令，沒有科學(xué)有趣的教法和組織形式是無濟(jì)于事的。因此在體育教學(xué)的基本部分啟發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性——游戲是一個(gè)不可缺少的有效內(nèi)容。再如，長跑項(xiàng)目是學(xué)生的頭痛的一個(gè)項(xiàng)目。如果教師始終采用一種練習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生就會(huì)感到頭疼，單調(diào)，學(xué)習(xí)情緒和意志品質(zhì)等方面都會(huì)受到一定影響。因此，教師在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容把長跑課變成游戲課。如，采用“接力跑”、“追逐跑”、“領(lǐng)先跑”、“隊(duì)形變換跑”……這樣既能使單純的跑變成各種形式的跑，既調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又活躍了課堂氣氛，學(xué)生在良好的氛圍中完成教學(xué)任務(wù)。
3.游戲在結(jié)束部分的運(yùn)用結(jié)束部分的主要任務(wù)是有組織地結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生身體逐漸恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。這部分的體育游戲做以動(dòng)作緩和，運(yùn)動(dòng)量小的形式進(jìn)行，為了不使學(xué)生興奮性提高，競賽性的游戲要少，相對間隔時(shí)間要大。主要以看、聽、說等形式進(jìn)行，把音樂、舞蹈融進(jìn)于練習(xí)之中，可以收到更好的效果，達(dá)到積極放松和恢復(fù)的目的。
4.運(yùn)用體育游戲應(yīng)注意的幾個(gè)問題(1)體育游戲作為基本內(nèi)容的輔助性練習(xí)和專項(xiàng)練習(xí)應(yīng)緊扣課的基本內(nèi)容。時(shí)間不要太長。游戲的動(dòng)作必須在動(dòng)作技術(shù)已經(jīng)基本掌握的前提下來安排，對于動(dòng)作要求高，難度大，危險(xiǎn)性較大的內(nèi)容，在選擇游戲進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)時(shí)一定要慎重。否則易形成不正確的動(dòng)作定型，給教學(xué)效果帶來不好的影響。(2)在安排游戲過程中，學(xué)生性別不容忽視。在游戲創(chuàng)編和選用上，由于男女學(xué)生在心理、生理上發(fā)育的不同，從而使他們在身體素質(zhì)，承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小不同，要求不能千篇一律。
體育論文體育論文篇七
[1]鄭杭生，楊敏：《中國社會(huì)轉(zhuǎn)型與社區(qū)制度創(chuàng)新：實(shí)踐結(jié)構(gòu)論及其運(yùn)用》m.北京，北京師范大學(xué)出版社，2008.
[2]史柏年.《社會(huì)保障概論》[m].北京，高等教育出版社，2004
[3]史柏年.《社會(huì)工作實(shí)務(wù)(中級)》[m].北京，中國社會(huì)出版社，2007.
[4]于顯洋.《社區(qū)概論》m.北京，中國人民大學(xué)出版社，2006.
[5]劉翠霄.《各國殘疾人權(quán)益保障比較研究》[m].北京，中國社會(huì)科學(xué)出版社，1994.
[6]熊斌，董志強(qiáng).《殘疾人力資源開發(fā)一般分析以及基于重慶的實(shí)證研究》[m].成都，四川大學(xué)出版社，2002.
[7]康少邦、張寧.《城市社會(huì)學(xué)》[m].杭州，浙江人民出版社，1986.
[8]徐永祥.《社區(qū)工作》.北京，高等教育出版社，2004.
[9]鄭杭生，李迎生.《中國社會(huì)學(xué)史新編》[m].北京，高等教育出版社，2007.
[10]楊敏.《社會(huì)行動(dòng)的意義效應(yīng)》m.北京，中國人民大學(xué)出版社，2007.
[11]鄭成功.《社會(huì)保障學(xué)--理念、制度實(shí)踐與思辨》[m].北京，商務(wù)印書館，2000.
1.2016最新體育論文參考文獻(xiàn)
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4.室內(nèi)設(shè)計(jì)參考文獻(xiàn)有哪些
5.招投標(biāo)的畢業(yè)論文參考文獻(xiàn)有哪些
6.中文參考文獻(xiàn)
參考文獻(xiàn)
8.參考文獻(xiàn)格式
9.日語參考文獻(xiàn)
10.參考文獻(xiàn)的寫法
體育論文體育論文篇八
[1]鄭杭生，楊敏：《中國社會(huì)轉(zhuǎn)型與社區(qū)制度創(chuàng)新：實(shí)踐結(jié)構(gòu)論及其運(yùn)用》m.北京，北京師范大學(xué)出版社，.
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1.最新體育論文參考文獻(xiàn)
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6.中文參考文獻(xiàn)
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8.參考文獻(xiàn)格式
9.日語參考文獻(xiàn)
10.參考文獻(xiàn)的寫法
體育論文體育論文篇九
大學(xué)生體育能力水平，集中反映了大學(xué)體育的質(zhì)量。在高校體育教學(xué)中，突破單位純運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)，加強(qiáng)培養(yǎng)體育能力，適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)步的需要，迫切要求提高每個(gè)大學(xué)生的素質(zhì)，這些素質(zhì)包括每個(gè)人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養(yǎng)護(hù)的能力。如何培養(yǎng)大學(xué)生的體育能力，是所有高等院校在改革中應(yīng)該重視的問題，也是教育發(fā)展的一個(gè)大趨勢。
大學(xué)時(shí)期的體育，是整個(gè)人生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此，大學(xué)生在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過程中就應(yīng)受到良好的體育教育。從思想深處認(rèn)識到體育對于人體的巨大作用，才會(huì)努力學(xué)習(xí)體育基本知識、鉆研科學(xué)鍛煉身體的方法，自覺主動(dòng)、積極經(jīng)常地參加身體鍛煉。就能為將來走向生活，工作和參加社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)、養(yǎng)成自我鍛煉的興趣與習(xí)慣，使其終生受益。
在國外許多國家，把培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力、養(yǎng)成終生鍛煉習(xí)慣，以及提高環(huán)境適應(yīng)能力做為體育教學(xué)的主要任務(wù)之一。以國內(nèi)也有很多學(xué)校，在體育和課外體育活動(dòng)中把如何培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的興趣與習(xí)慣看作一項(xiàng)重要任務(wù).
因此養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，樹立體育思想，增強(qiáng)體質(zhì)，終身受益，自我評價(jià)《大學(xué)體育論文》。
我們要做到以下幾點(diǎn)：
第一，豐富的體育理論知識。只有有了豐富體育理論知識，學(xué)生才能提高對體育的.認(rèn)識，明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)積極性，增強(qiáng)鍛煉的自覺性，并能運(yùn)用體育知識，去欣賞體育運(yùn)動(dòng)，提高素質(zhì)，積極參加體育鍛煉。
第二，增強(qiáng)體育興趣和自我鍛煉意識。通過體育教學(xué)使學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生極大的熱情和興趣，明確體育對增強(qiáng)體質(zhì)和培養(yǎng)人才的重要性，從而養(yǎng)成自覺參加鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自我鍛煉意識，使體育鍛煉與增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志品質(zhì)、未來理想事業(yè)連在一起，增強(qiáng)對體育的情感。
培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力。通過體育教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握體育的基本技術(shù)和技能，在今后的體育鍛煉中，能夠充分利用自身的體育素質(zhì)，積極參加各種體育活動(dòng)。
隨著我國政治和體育的社會(huì)化，終身化，經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展有越來越多的人自覺地經(jīng)常地進(jìn)行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養(yǎng)大學(xué)生具備能獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業(yè)走上社會(huì)后，能夠更好地進(jìn)行自我身體鍛煉，并充當(dāng)家庭和社會(huì)的指導(dǎo)者。為此，就必須在大學(xué)體育中加強(qiáng)對他們身體鍛煉能力的培養(yǎng)，這不僅是對大學(xué)生本人的事，也是關(guān)系到增強(qiáng)中華民族體質(zhì)和提高中華民族文化素養(yǎng)的大事。大學(xué)生身體鍛煉能力，是指學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的科學(xué)鍛煉的理論和方法，結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件加以創(chuàng)新，培養(yǎng)成獨(dú)立地進(jìn)行體育鍛煉的能力。應(yīng)該從以下幾個(gè)方面去抓。
1、自學(xué)：培養(yǎng)學(xué)生明確體育鍛煉的意義，學(xué)習(xí)有關(guān)體育知識和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方法，能夠結(jié)合環(huán)境和自身?xiàng)l件，制定鍛煉計(jì)劃和方案，堅(jiān)持經(jīng)常持久地鍛煉。并養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、自煉：即能把所學(xué)到的體育知識、技術(shù)和方法，綜合運(yùn)用到體育鍛煉實(shí)踐中去，使自煉活動(dòng)成為日常生活、學(xué)習(xí)中不可缺少的一部分。
3、自調(diào)：即學(xué)生在身體鍛煉的活動(dòng)中，能夠根據(jù)自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、并能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
4、自控：指執(zhí)行鍛煉計(jì)劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價(jià)基礎(chǔ)上不斷修正并實(shí)施鍛煉計(jì)劃的能力。
發(fā)展大學(xué)生個(gè)性與提高學(xué)生的心理素質(zhì)，是培養(yǎng)學(xué)生開拓創(chuàng)新思想和能力有著極其密切的關(guān)系。在體育的教學(xué)活動(dòng)中，大學(xué)生是主體，是獨(dú)立的行為活動(dòng)，體育課教學(xué)有著較廣闊的大地。大學(xué)生在較廣闊的領(lǐng)域中學(xué)習(xí)技術(shù)、技能，進(jìn)行各種身體活動(dòng)、游戲競賽，并通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質(zhì)等個(gè)性心理特征容易表現(xiàn)出來，這對培養(yǎng)和發(fā)展良好的個(gè)性心理是有利的。在強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)和提高學(xué)生個(gè)性心理素質(zhì)的同時(shí)，學(xué)校的體育活動(dòng)與競賽應(yīng)廣泛開展，提倡廣大學(xué)生的參與、拼搏、進(jìn)取精神，使大學(xué)生成為對社會(huì)的有用人才。
體育論文體育論文篇十
1.1選題依據(jù)
青年奧運(yùn)會(huì)是一個(gè)為青年人舉辦的國際賽事，是一項(xiàng)專門為年輕人設(shè)立的全球范圍內(nèi)最高水平的綜合體育賽事，融合了體育、教育和文化等領(lǐng)域的內(nèi)容，參賽選手年齡限制定為14—18周歲，比賽項(xiàng)目大部分與奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)相同，每四年一屆[1]。2014年8月在我國南京舉辦的第二屆夏季青奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員年齡在16-17歲之間?？紤]到運(yùn)動(dòng)員的身心特點(diǎn)和為了增加運(yùn)動(dòng)員參加大賽的經(jīng)驗(yàn)，第二屆青奧會(huì)每名運(yùn)動(dòng)員都進(jìn)行預(yù)賽和決賽。田賽項(xiàng)目每項(xiàng)比賽只進(jìn)行四輪次，不因?yàn)榕琶膭?dòng)態(tài)變化而更改比賽是順序。中國代表隊(duì)參加田徑比賽的隊(duì)員一共9人（5男4女）參賽，獲得6塊金牌，1塊銅牌，1人在比賽中因某些原因未能完成比賽。其中女子獲得4塊金牌，男子獲得2塊金牌一塊銅牌，此類現(xiàn)象說明中國田徑“陰盛陽衰”的現(xiàn)象仍然存在，女子優(yōu)勢項(xiàng)目趨勢更加明顯，而男子項(xiàng)目的依然在原地踏步[2]。田徑運(yùn)動(dòng)是競技體育的重要項(xiàng)目之一，素來有著“運(yùn)動(dòng)之母”的美譽(yù)[3]。田徑運(yùn)動(dòng)不僅直接體現(xiàn)了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克格言，而且還體現(xiàn)了一個(gè)國家的競技體育整體實(shí)力。當(dāng)今，各國為了擴(kuò)大自己在世界上的影響，都盡力申請主辦奧運(yùn)會(huì)的權(quán)利。我國田徑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平與世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平相差較大，要想縮短與世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員之間的差距，我們需要加強(qiáng)后備人才的培養(yǎng)，從基礎(chǔ)抓起，建立強(qiáng)大的后備力量[4]。從運(yùn)動(dòng)員開始訓(xùn)練的到出成績需要經(jīng)過9-12年的訓(xùn)練。青少年田徑后備人才是競技體育可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有重視優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的梯隊(duì)建設(shè)，田徑運(yùn)動(dòng)才能加強(qiáng)競爭力。國家體委在《關(guān)于進(jìn)一步開創(chuàng)體育新局面的請示》中，就倡導(dǎo)“不斷選拔，造就新人才”。少年訓(xùn)練（16~17歲）作為田徑訓(xùn)練的基礎(chǔ)階段。中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)期體育工作的意見》中指出“競技體育優(yōu)勢項(xiàng)目不多，后備力量不足”。提出了對21世紀(jì)全面實(shí)施競技體育發(fā)展戰(zhàn)略，進(jìn)一步提升我國競技體育水平做出了明確規(guī)定，要求“舉辦好全國運(yùn)動(dòng)會(huì)和國內(nèi)其它賽事[5]”?！吨袊飶浇虒W(xué)訓(xùn)練大綱》不僅是指導(dǎo)我國廣大青少年兒童進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)訓(xùn)練的保障，而且是青少年田徑教學(xué)訓(xùn)練的一個(gè)指導(dǎo)性文件。國內(nèi)外學(xué)者普遍認(rèn)為：在訓(xùn)練早期，全面的運(yùn)動(dòng)能力是是確定運(yùn)動(dòng)員是否具有較高的競技水平和維持運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命的重要影響因素。
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1.2研究背景
田徑運(yùn)動(dòng)是速度、力量、耐力、靈敏、柔韌基本身體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)。良好的身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的前提條件，田徑運(yùn)動(dòng)的水平的好壞不僅表現(xiàn)該國田徑的發(fā)展?fàn)顩r，而且在一定程度上還反應(yīng)了一個(gè)國家競技體育的實(shí)力和國民體質(zhì)健康狀況[9]。“得田徑者得天下”是用來形容田徑在奧運(yùn)會(huì)中的地位，大多數(shù)國家都把田徑競技水平的高低作為衡量體育強(qiáng)國的標(biāo)志，其表現(xiàn)形式就是運(yùn)動(dòng)成績（運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運(yùn)動(dòng)員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定，這一評定既包括運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，也包括競賽的勝負(fù)或名次[10]。）據(jù)統(tǒng)計(jì)，第14—23屆奧運(yùn)會(huì)，田徑項(xiàng)目的金牌占各屆奧運(yùn)會(huì)金牌的18.60%；進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)金牌前三名的國家，田徑金牌約占總分的30%，進(jìn)入第4—8名的國家這個(gè)比例一般為17%（第23屆奧運(yùn)會(huì)我國是特例，僅占4.40%）。另外，對最近五屆奧運(yùn)會(huì)設(shè)項(xiàng)的統(tǒng)計(jì)表明：第26屆設(shè)26個(gè)大項(xiàng)，271個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占44項(xiàng)，占總數(shù)的16.24%；第27屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，300個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占46項(xiàng)，占總數(shù)的15.33%。第28屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，301個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目47項(xiàng)，占總數(shù)的15.61%。第29屆設(shè)28個(gè)大項(xiàng)，302個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占47項(xiàng)，占總數(shù)的15.56%。第30屆設(shè)26個(gè)大項(xiàng)，302個(gè)小項(xiàng)，其中田徑項(xiàng)目占47項(xiàng)，占總數(shù)的15.56%。也就是說，最近這五屆奧運(yùn)會(huì)平均每6枚多金牌中就有1枚是田徑的。這些數(shù)據(jù)說明了田徑作為大項(xiàng)在奧運(yùn)會(huì)中的重要性。
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2相關(guān)文獻(xiàn)綜述
2.1世界田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
世界各國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展很快，不同地區(qū)不同國家的優(yōu)勢項(xiàng)目是不一樣的。主要以美洲，歐洲，非洲地區(qū)的國家占優(yōu)勢地位。大部分田徑較強(qiáng)的國家本身就有自己特定的傳統(tǒng)的優(yōu)勢項(xiàng)群。比如，目前美國仍處于領(lǐng)先地位，其優(yōu)勢項(xiàng)目主要是短跑、跳躍、接力跑和跨欄[17]。俄羅斯的優(yōu)勢項(xiàng)目主要是跳躍、競走、中長跑和投擲。德國的優(yōu)勢項(xiàng)目主要是中長跑、跳躍、投擲和全能。肯尼亞的優(yōu)勢項(xiàng)目是中長跑[18]。古巴的優(yōu)勢項(xiàng)目是跳躍、投擲和接力。牙買加的優(yōu)勢項(xiàng)目是短跑和接力。捷克的優(yōu)勢項(xiàng)目是投擲、全能。波蘭的優(yōu)勢項(xiàng)目是競走、和投擲。而我國的優(yōu)勢項(xiàng)目是競走。世界田徑成績發(fā)展的總體特點(diǎn)主要如下：第一，男子項(xiàng)目成績的提高率高于女子。首先，這是由于男女開始參加奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間的不同，男子是“先參加，后發(fā)展”（男子項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間比較早，起點(diǎn)比較低，發(fā)展的時(shí)間比較長）；而女子是“先發(fā)展，后進(jìn)步”其次，女子項(xiàng)目進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)時(shí)，競技水平已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)高的水平，發(fā)展的時(shí)間比較短，加之女子自身機(jī)能條件不及男子，成績提高比較困難。第二，技術(shù)含量較高的項(xiàng)目（例如田賽項(xiàng)目），成績提高率相對較大。
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2.2我國田徑競技水平發(fā)展現(xiàn)狀
目前，從1986年以來，中國田徑運(yùn)動(dòng)水平在亞洲始終保持領(lǐng)先地位。但值得注意的是，隨著亞洲其他國家越來越重視田徑運(yùn)動(dòng)，以致運(yùn)動(dòng)水平迅速提高，我國田徑運(yùn)動(dòng)競技水平在亞洲領(lǐng)先的優(yōu)勢正在受到嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。有關(guān)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與改革主要涉及三個(gè)方面。一是加力度普及田徑運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)大家的體質(zhì)；二是努力改進(jìn)和提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平；三是推進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)的社會(huì)化進(jìn)程，逐漸實(shí)現(xiàn)田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)體化[19]。曹景偉研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在各項(xiàng)目成績提高率降低的主要原因是由于技術(shù)的高度完善，導(dǎo)致創(chuàng)新難度加大，要想提高成績只能從訓(xùn)練方法的變革和創(chuàng)新、改進(jìn)和完善技術(shù)細(xì)節(jié)以及研制和創(chuàng)新服裝設(shè)備這些方面加以實(shí)現(xiàn)[20]。王朝軍認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命太短，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練比賽反差較大，訓(xùn)練基礎(chǔ)不穩(wěn)定，技術(shù)落后是影響我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的制約因素[21]。還有學(xué)者認(rèn)為，影響我國田徑發(fā)展主要是三個(gè)方面：其一，身體素質(zhì)較差；其二，技術(shù)不過關(guān)，穩(wěn)定性較差，專項(xiàng)技術(shù)和某些技術(shù)存在缺陷；其三，心理素質(zhì)較差，參加國際大賽的次數(shù)較少。針對上述情況，有些學(xué)者提出了相應(yīng)對策。王秀香，鐵鈺在《世界田徑運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國優(yōu)勢相群分布特點(diǎn)與我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展方向的研究》一文中指出，調(diào)整戰(zhàn)略目標(biāo)，使運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常參加大型比賽，不僅能積累經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)大賽環(huán)境，同時(shí)還能提高運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)員參與大賽的意識和應(yīng)具備的素質(zhì)[22]。馮樹勇在《論世界田徑運(yùn)動(dòng)形勢與我國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展對策》文中認(rèn)為：“關(guān)于我國競技田徑的發(fā)展對策；一是應(yīng)該盡快培養(yǎng)后備力量，在一些高水平項(xiàng)目中，仍由老將支撐局面，盡快培養(yǎng)出高水平，有潛力的年輕選手，是一個(gè)巫待解決的問題；二是給年輕選手更多的鍛煉機(jī)會(huì)；三是辨證地看待訓(xùn)練和比賽；四是樹立雄心壯志，參與世界競爭[23]。王朝軍認(rèn)為要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理技能訓(xùn)練，加大科技投入，重視體育信息的攝取，多學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)發(fā)展符合中國人特點(diǎn)的項(xiàng)目，確立田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)，確定我國田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展布局[24]。楊軍等在《從第28屆奧運(yùn)會(huì)田徑比賽透視我國田徑訓(xùn)練的問題和發(fā)展方向》一文認(rèn)為：“田徑運(yùn)動(dòng)管理體制改革；注重教練員的選拔與培養(yǎng)；改進(jìn)訓(xùn)練方法與手段，加強(qiáng)傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目的投入與潛在優(yōu)勢項(xiàng)目的開發(fā)；加強(qiáng)后備人才的培養(yǎng)應(yīng)成為我國田徑訓(xùn)練今后的努力方向[25]。
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3研究對象與研究方法。.。.9
3.1研究對象。.。.。9
3.2研究方法。.。.。9
4研究結(jié)果與分析。.。.。.。11
4.1運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。11
4.2.中、長跑項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.13
4.3.競走項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.。.。.15
4.4田賽跳躍項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.17
4、5田賽投擲項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績和相關(guān)信息特征分析。.。.21
5結(jié)論與建議。.。.。.23
4研究結(jié)果與分析
4.1短跑、短跨類項(xiàng)目部分運(yùn)動(dòng)員比賽成績和相關(guān)信息特征分析
短跑是一項(xiàng)以無氧代謝方式功能跑完全程的極限強(qiáng)度項(xiàng)目，在第二屆夏季青奧會(huì)中，它包括100m、200m、400m;跨欄跑是一項(xiàng)在快速跑進(jìn)過程中，一次跨過一定數(shù)量和高度欄架的短距離競賽項(xiàng)目，在第二屆夏季青奧會(huì)中包括女子100m欄、男子110欄、400m欄。由表1、表3可知，第一屆青奧會(huì)田徑比賽成績與第二屆青奧會(huì)田徑比賽報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績對比分析，短跑項(xiàng)目的整體成績有所提的，但成績提高不明顯；第一屆青奧會(huì)比賽成績與第二屆青奧會(huì)比賽成績對比分析，短跑項(xiàng)目的整體成績是有所下降的。產(chǎn)生這種現(xiàn)像的可能因?yàn)榍鄪W會(huì)是一個(gè)青少年階段的最高水平的國際賽事，參加第二屆青奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員年齡在16~17歲之間，這也是運(yùn)動(dòng)員第一次參加最高水平的國際賽事，這說明青少年運(yùn)動(dòng)員比成年人比賽時(shí)的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆夏季青奧會(huì)中參加男子100m的有36人參賽，有10人在比賽中受傷。參加女子100m的有33人，5人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格；參加男子200m運(yùn)動(dòng)員有25人，2人受傷，3人因起跑犯規(guī)取消比賽資格。參加女子200m的運(yùn)動(dòng)員有25人，2人受傷，1人犯規(guī)；參加男子400m的運(yùn)動(dòng)員有24人，3人在比賽中受傷。參加女子400m的運(yùn)動(dòng)員有21人，2人受傷。在此次比賽中，短跑運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽中受傷，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個(gè)問題：其一，很多運(yùn)動(dòng)員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓(xùn)練的年限不夠。
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結(jié)論
5.1.1第二屆青奧會(huì)短跑、短跨項(xiàng)目的整體水平與第一屆青奧會(huì)前八名運(yùn)動(dòng)員的決賽成績相比較有所下降，但成績下降不明顯。造成此類現(xiàn)象的原因可能是運(yùn)動(dòng)員第一次參加最高水平的國際賽事，青少年運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和賽場適應(yīng)能力等方面較為薄弱。在第二屆青奧會(huì)中，短跑運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)受傷人數(shù)較多，以致無法參加后續(xù)比賽，這說明可能存在兩個(gè)問題：其一，很多運(yùn)動(dòng)員以往參加的比賽基礎(chǔ)訓(xùn)練的年限不夠；其二，參加第二屆青奧會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)員年齡大約在16-17歲之間，他們的神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)還不夠完善，興奮過程占優(yōu)勢，對突然參加大賽的興奮是無法控制的。
5.1.2第二屆青奧會(huì)中長跑項(xiàng)目的整體水平與報(bào)名時(shí)最好成績相比較有所提高，大部分運(yùn)動(dòng)員超常發(fā)揮，充分展現(xiàn)了自己的競技狀態(tài)和最佳競技表現(xiàn)能力。第二屆青奧會(huì)中長跑男子運(yùn)動(dòng)員平均身高為173.4cm，平均體重為60.5kg，克托萊指數(shù)平均值為348.40。女子運(yùn)動(dòng)員平均身高為161.4cm，平均體重為48.58kg，克托萊指數(shù)平均值為300.39。
5.1.3第二屆青奧會(huì)競走項(xiàng)目的整體水平與第一屆青奧會(huì)相比較成績有所下降，其中女子運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性要好于男子。競走是我國傳統(tǒng)優(yōu)勢項(xiàng)目，我國女子競走運(yùn)動(dòng)員在5000m競走中以22:22.08s獲得了第一名的好成績，而且還超過報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績，這說明我國女子競走項(xiàng)目后備力量有較高的競技水平。
5.1.4第二屆青奧會(huì)田賽跳躍項(xiàng)目的整體水平與報(bào)名時(shí)個(gè)人最好成績相比有所下降，其主要原因可能是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮失常，競技水平在比賽中無法順利表現(xiàn)。因此，教練員可以在今后的訓(xùn)練中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員賽前心理訓(xùn)練以及提高運(yùn)動(dòng)員對大賽的適應(yīng)能力。
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參考文獻(xiàn)(略)
體育論文體育論文篇十一
【摘要】體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終生體育鍛煉的意識,并切實(shí)有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高與社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng),使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能的形成過程中,產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習(xí)慣、形成意識、鍛煉質(zhì)量、陶冶情操。因此,如何運(yùn)用音樂作為體育教學(xué)媒介,為優(yōu)化課堂創(chuàng)設(shè)提供充滿時(shí)代氣息的教學(xué)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而促使體育課堂變大、變新、變活,是現(xiàn)代體育課堂學(xué)科整合的方向之一。
【關(guān)鍵詞】優(yōu)化體育課堂音樂
在小學(xué)體育課中，引入悅耳動(dòng)聽、節(jié)奏鮮明的音樂，是一個(gè)非常有益的教學(xué)手段。利用音樂來創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，活躍課堂氣氛，優(yōu)化教學(xué)效果。我國古代文獻(xiàn)的《樂記》中就有記載:樂者,心之動(dòng)也。其意思是音樂是人的思想感情的藝術(shù),也是音樂的藝術(shù),聽覺的藝術(shù)。音樂通過人的聲音或樂器發(fā)出的節(jié)奏旋律直接刺激和影響人的聽覺,使人產(chǎn)生情緒和情感的體驗(yàn)。那么,如何把音樂引入體育課堂,優(yōu)化體育教學(xué)，從而來提高學(xué)生的練習(xí)興趣,提高體育教學(xué)效果呢?在此，本人僅就體育教學(xué)與背景音樂，談?wù)勛约旱膶?shí)踐體會(huì)和粗淺看法，以求同行共同探討。
1體育和音樂的整合優(yōu)點(diǎn)
體育與音樂雖屬兩種不同的藝術(shù)，但對人體之生理、心理作用確有異曲同工之處。其理論依據(jù)：體育運(yùn)動(dòng)對人的生理、心理作用不勝枚舉，而使其產(chǎn)生疲勞，這是不可否認(rèn)的，心理學(xué)家分析：人體在音樂伴奏下運(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦左半球得到積極性休息，改善大腦的供氧能力，提高體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化速度，延緩生理、心理疲勞的過早到來。音樂以其特有的語言，作用于人的心理，引起主體的聯(lián)想，激發(fā)感情。在體育與音樂之間進(jìn)行學(xué)科交叉滲透，使教學(xué)方法與教學(xué)手段變得豐富多彩，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，讓學(xué)生不自覺的全身心的投入，在快樂的體育中強(qiáng)身健體。實(shí)現(xiàn)《體育與健康》的教學(xué)宗旨“健康第一”，優(yōu)化體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
1.1調(diào)動(dòng)學(xué)生激情，提高學(xué)習(xí)興趣
體育課堂上增加了音樂旋律，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生潛在能力，提高學(xué)習(xí)效率。如：在教學(xué)過程中，許多學(xué)生對于一些重復(fù)單一的技能動(dòng)作練習(xí)感到枯燥無味，因此直接影響了教學(xué)的效果。這最主要的原因不是客觀存在的`因素，而是沒有將學(xué)生內(nèi)在的激情調(diào)動(dòng)起來。在音樂的伴奏下刺激學(xué)生的聽覺，進(jìn)行同樣的教學(xué)內(nèi)容練習(xí)，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出極大的興趣，情緒高漲。
1.2發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，協(xié)調(diào)學(xué)生的身心
節(jié)奏是音樂的骨架。音樂之所以具有無窮的魅力,是與節(jié)奏的千變?nèi)f化分不開的。它對人的生理和心理有一種奇特的作用。，使學(xué)生在音樂中學(xué)習(xí)動(dòng)作，技能，感受了節(jié)奏，感受了動(dòng)作。而且，音樂又給了他們充分的想象與表現(xiàn)的空間，使他們在音樂的伴奏下，積極的、活潑的、自由的想象，并力圖在姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面充分表現(xiàn)了個(gè)人的潛能，使身心得到了協(xié)調(diào)的發(fā)展。并且音樂可以使學(xué)生精神愉悅，消除疲勞，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的心境，促進(jìn)學(xué)生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.3促進(jìn)學(xué)生能量的釋放，提高生理技能，推遲疲勞的出現(xiàn)
活動(dòng)欲望。從生理角度來講，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟跳動(dòng)很快，中樞神經(jīng)系統(tǒng)高度緊張，肌肉的緊張度也很高，呼吸系統(tǒng)在盡最大能力工作。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，由于肌肉失去運(yùn)動(dòng)中收縮與放松的工作過程，突然造成被動(dòng)的緊張，特別是對下肢靜脈血的擠壓作用停止，大量靜脈血集中停留在下肢肌肉中，造成返回心臟的血量減少，一時(shí)間出現(xiàn)腦部貧血和嚴(yán)重缺氧，血壓下降，呼吸短促，造成惡心、嘔吐、面色蒼白、心慌、甚至是暈倒等癥狀。如不及時(shí)調(diào)整，人的生理機(jī)能就會(huì)處于劣性循環(huán)狀態(tài)，影響工作技能的掌握和體質(zhì)的增強(qiáng)。在做放松運(yùn)動(dòng)時(shí)感受到音樂時(shí)，大腦的活動(dòng)性就會(huì)得到改變，心率減慢，血壓下降，心收縮力減弱，肌肉的緊張程度得到緩解，使機(jī)體處于良性的循環(huán)狀態(tài)，并得到提高。從學(xué)生自己的感受來看，就是精神尤其輕松，肌肉、心血管和呼吸肌無緊張和不舒服感，而且動(dòng)作技能掌握的既快又好。
2課堂合理利用音樂
2.1課前：
課前幾分鐘雖不屬于課的結(jié)構(gòu)部分，但實(shí)驗(yàn)證明通過優(yōu)美的音樂鑒賞，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與意識，鼓舞學(xué)生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節(jié)課，學(xué)生常常沒有午休好，精神不集中，這時(shí)可用打擊樂曲，將起到吸引學(xué)生的注意力，引起學(xué)生對于該音樂的關(guān)注。
2.2準(zhǔn)備活動(dòng)：
準(zhǔn)備部分的基本任務(wù)在于用較短的時(shí)間迅速地將學(xué)生組織起來，集中注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們振奮精神。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體的器官系統(tǒng)、機(jī)能迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，并從生理和心理上做好準(zhǔn)備，對少年兒童的身心和智力的開發(fā)有一定的積極作用。在這短暫的時(shí)間里音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)氛圍。準(zhǔn)備部分的基本內(nèi)容一般包括隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操、活動(dòng)性游戲等。在這些活動(dòng)中，配以具有優(yōu)美旋律，節(jié)奏明快的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，能渲染賽場風(fēng)云意境，又能激發(fā)學(xué)生爭強(qiáng)好勝心。通過觀察和測試發(fā)現(xiàn)：學(xué)生的步伐矯健、心律加快、呼吸加深、節(jié)拍準(zhǔn)確，可極大地提高動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)效果。
2.3基本部分：
基本部分是體育課堂的主體，是教師講、學(xué)生練的重要環(huán)節(jié)。要求大腦皮層處于最適宜的興奮狀態(tài)，人體機(jī)能保持較高水平，在此情況下完成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練任務(wù)。在這環(huán)節(jié)能妙用音樂，調(diào)節(jié)氣氛，起到對強(qiáng)心健體、增智促技起著良好的輔助作用優(yōu)化過程。如果練習(xí)時(shí)間過長，學(xué)生容易疲勞和厭倦，覺得枯燥無味。配上音樂，情況就不一樣了。比如運(yùn)用圓舞曲嘭、嚓、嚓的節(jié)奏就可以讓學(xué)生較容易掌握跑步的節(jié)奏以及呼吸的節(jié)奏；武術(shù)練習(xí)時(shí)配上《中國功夫》或《男兒當(dāng)自強(qiáng)》等旋律雄渾的樂曲，學(xué)生就會(huì)越練越起勁。在體操、球類等技術(shù)性較強(qiáng)的項(xiàng)目中，配以優(yōu)雅的樂曲，如葫蘆絲或古箏伴奏的等等，不僅能烘托練習(xí)氣氛，而且能使學(xué)生產(chǎn)生自由心理，使精力更加集中，練習(xí)充滿信心。
2.4結(jié)束部分：
結(jié)束部分是整節(jié)課中不可分割的重要組成。它根據(jù)基本部分最后一個(gè)教材內(nèi)容的性質(zhì)，選擇一些逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的練習(xí)，使學(xué)生的生理、心理從興奮狀態(tài)，迅速恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)。在這部分，音樂能使學(xué)生較快的穩(wěn)定情緒恢復(fù)身心。在課中，一曲徐緩、舒暢的輕音樂讓學(xué)生聯(lián)想到藍(lán)天、白云、綠草、溪流，柔化成一縷輕煙，淡淡清香彌散于音樂之中配以輕松自如的舞蹈、游戲?qū)⑹鼓愕恼n收縮有力，達(dá)到受益匪淺，余興常在的效果。
3課余訓(xùn)練輔導(dǎo)使用音樂
體育的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對學(xué)生來說培養(yǎng)其在疲勞狀態(tài)下勇于克服困難的決心和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，以提高技能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體訓(xùn)練水平為主。巧用音樂緩解學(xué)生的疲勞感有著顯著的成效。如在耐力跑訓(xùn)練的過程中，只有以頑強(qiáng)的意志品質(zhì)克服“極點(diǎn)”的痛苦,才能達(dá)到耐力的提高。選用節(jié)奏明快,催人振奮,鼓舞斗志的迪曲,學(xué)生跟節(jié)拍跑,要求學(xué)生跑動(dòng)輕快協(xié)調(diào)、步幅均勻,仔細(xì)聆聽音樂節(jié)拍,富有節(jié)奏地呼吸,合理控制跑速。例如在籃球練習(xí)運(yùn)球時(shí)也可以采用有一定節(jié)奏感的樂曲，讓學(xué)生跟著節(jié)奏，進(jìn)行枯燥單一的運(yùn)球訓(xùn)練，肯定會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到訓(xùn)練中。
4實(shí)施結(jié)果分析：
背景音樂是根據(jù)體育課的基本結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、任務(wù)，遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，選用不同的樂曲，配以教學(xué)中的“音樂程序?qū)Э亍?。多次?shí)驗(yàn)表明，音樂的選用、設(shè)計(jì)具有一定的科學(xué)性，首先音樂應(yīng)是“純粹的”，不帶歌詞的優(yōu)雅樂曲；“以心聽音”，音量適宜，有主有次，有張有弛。其次，課前和準(zhǔn)備部分可選擇：抒懷、委婉、生動(dòng)活潑具有詩一般意境的舒緩樂曲?？傊?，體育教學(xué)與背景音樂的有機(jī)結(jié)合，對加快人體植物神經(jīng)機(jī)能惰性的克服，消除疲勞，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，創(chuàng)造優(yōu)美的學(xué)習(xí)和育人環(huán)境等具有顯著作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉過程中達(dá)到入趣、入境、入情、入理，有滿足感、歡快感，對下次課的期待感，因而大大提高體育教學(xué)的質(zhì)量。
綜上所述，藝術(shù)是無處不在的，體育教學(xué)也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學(xué)生的情感接受藝術(shù)和體育的熏陶，精神境界趨于高尚，成為身心和諧發(fā)展的有用人才的教育目標(biāo)能否真正實(shí)現(xiàn)(來自:博文學(xué)習(xí)網(wǎng):小學(xué)體育論文)，關(guān)鍵系于教師。我們對配樂體育教學(xué)有了一個(gè)初步的認(rèn)識，但是我們還是要通過不斷的實(shí)踐才能總結(jié)出一套良好的配樂體育教學(xué)體系，教學(xué)有法,但無定法,貴在得法。怎樣豐富體育教學(xué)藝術(shù),力求使本身單調(diào)的教材內(nèi)容含有新意,從而促進(jìn)學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)積極性。運(yùn)用音樂調(diào)節(jié)課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的積極性,在達(dá)到興奮高潮的同時(shí)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能。讓我們的學(xué)生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育所規(guī)定的任務(wù)。
5對配樂體育教學(xué)的幾點(diǎn)建議
音樂在體育教學(xué)中的作用是有目共睹的，但是，由于體育教學(xué)中的項(xiàng)目繁多，技術(shù)復(fù)雜，因此，在利用音樂的功能來輔助教學(xué)時(shí)，應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
5.1音樂應(yīng)該選擇純粹伴奏的，不要帶歌詞的優(yōu)雅音樂，不能用流行歌曲作為背景音樂，那樣就會(huì)喧賓奪主，影響整體教學(xué)。
5.2由于體育課的教學(xué)內(nèi)容多種多樣，并非所有的項(xiàng)目都適用于配樂教學(xué)，有些項(xiàng)目本身就有很大的興趣性，如果硬要配上音樂，有可能就會(huì)弄巧成拙。因此，背景音樂的設(shè)計(jì)，要做到選曲恰當(dāng)，音量適宜，使體育課既生動(dòng)活潑，又有主有次、有張有弛。
去其特有的效果。
5.4背景音樂的選擇不能草率從事，應(yīng)做到“以心聽音”，知其內(nèi)涵和意義，所選音樂的內(nèi)容要健康、積極向上，學(xué)生容易接受，有利于身心健康，比如可以播放一些節(jié)奏感強(qiáng)的流行音樂，但是不可播放那些格調(diào)低下，有害于學(xué)生身心健康的音樂。
主要參考資料
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體育論文體育論文篇十二
學(xué)號：***
所在院系：**
學(xué)院專業(yè)：
班級社會(huì)：
體育專業(yè)：
指導(dǎo)教師：***
職稱講師：
論文題目：高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究
研究現(xiàn)狀：
乒乓球是我國的“國球”，但是乒乓球運(yùn)動(dòng)普及的并不是很好。目前，我國乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速，但是在一些地方其發(fā)展還不是很好。這些地方有著共同的特點(diǎn)：乒乓球運(yùn)動(dòng)參與者少、乒乓球器材短缺、乒乓球運(yùn)動(dòng)不規(guī)范、在其運(yùn)動(dòng)上顯現(xiàn)出很多的弱點(diǎn)及錯(cuò)誤。根據(jù)我國的國情，我們認(rèn)為社區(qū)型體育健身應(yīng)成為我國體育運(yùn)動(dòng)的主體，體育健身中乒乓球運(yùn)動(dòng)有時(shí)我們不可或缺的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。后奧運(yùn)時(shí)代已經(jīng)來臨，隨著人們健康意識的不斷增強(qiáng)和“花錢買健康”理念的建立，高唐縣的乒乓球運(yùn)動(dòng)也在迅速發(fā)展。
研究意義：
雖然國內(nèi)外基于乒乓球運(yùn)動(dòng)展開了多層次性研究，并取得了諸多成果，但是學(xué)者或是站在全國的角度，或是重點(diǎn)考察大城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展，很少關(guān)注小城市乒乓球運(yùn)動(dòng)開展?fàn)顩r，因此有必要對中小城市的乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r做深入的了解，既可以為當(dāng)?shù)伢w育主管部門的工作提供一定的參考依據(jù)，又可以豐富我國乒乓球研究的內(nèi)容。通過對以往研究文獻(xiàn)的梳理，借鑒前人的研究成果，明鑒后繼研究的方向，對高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)參加居民的年齡、性別、動(dòng)機(jī)、運(yùn)動(dòng)場所、消費(fèi)及運(yùn)動(dòng)損傷等方面發(fā)現(xiàn)存在的問題，找出相應(yīng)的對策和建議，為主管部門制定政策和制度，提供一定的理論和實(shí)踐的依據(jù)。
重點(diǎn)和難點(diǎn)：
問卷的發(fā)放、回收及以后的數(shù)理統(tǒng)計(jì)和分析
研究方法：
文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、訪談法
研究步驟：
預(yù)期結(jié)果：
1、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)良好2、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)居民的性別比例不均衡、年齡層次差異大3、參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民動(dòng)機(jī)不同4、比較較大城市的發(fā)展，()高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)還有較大發(fā)展空間5、居民對乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法不同。
論文主要內(nèi)容（提綱）：
1.前言
2.研究對象與研究方法
3研究結(jié)果與分析：
3.1高唐縣乒乓球運(yùn)動(dòng)普及程度
3.2參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的居民的特征分析
3.3居民參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的行為特征分析
3.4居民對乒乓球運(yùn)動(dòng)的看法
3.5與濟(jì)南、青島較大城市的比較
4.結(jié)論與建議
進(jìn)度安排：
1、20**年11下旬至12月收集文獻(xiàn)資料，完成選題開題報(bào)告。
2、20**年1月查閱文獻(xiàn)資料，整理問卷。
3、20**年2月發(fā)放、回收調(diào)查問卷，并做整理。
4、20**年3月對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，完成初稿。
5、20**年4月對論文進(jìn)行反復(fù)修改，完成終稿。
6、20**年5月初準(zhǔn)備答辯
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指導(dǎo)教師意見：
（簽章）
**年**月**日
體育論文體育論文篇十三
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