總結(jié)能夠幫助我們整理學(xué)習(xí)的內(nèi)容，形成更系統(tǒng)化的知識結(jié)構(gòu)。總結(jié)的關(guān)鍵在于找到問題所在，并提出合理的改進(jìn)方案。下面是一些成功總結(jié)的實(shí)例，希望能給您帶來啟發(fā)和借鑒。
大一破冰活動心得篇一
以下是一篇關(guān)于大一團(tuán)輔活動心得的樣本，你可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改：
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標(biāo)題：大一團(tuán)輔活動心得
尊敬的讀者：
我想要分享的是我大一參加的一次團(tuán)輔活動的經(jīng)歷。這次活動對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，不僅增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更增強(qiáng)了我的自我認(rèn)知和成長。
____年，我參加了我校的一次特別的團(tuán)輔活動。這次活動是由學(xué)校的團(tuán)委主辦，旨在提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。我作為團(tuán)隊(duì)的一員，積極參與了這次活動。
這次團(tuán)輔活動，我們分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成不同的任務(wù)。我參與的是其中一個(gè)任務(wù)，我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)，設(shè)計(jì)并完成一個(gè)小型的項(xiàng)目。這個(gè)任務(wù)讓我深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都很重要，我們需要互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。
活動中，我扮演了一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的角色，需要引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員解決問題，推動項(xiàng)目的進(jìn)展。這個(gè)角色讓我更深入地了解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，以及如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決問題。
這次團(tuán)輔活動讓我受益良多。我更加理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也更深入地認(rèn)識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我明白了，只有通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，才能提高自己的能力和素質(zhì)。
總的來說，這次團(tuán)輔活動是我大學(xué)生活中一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加了解了自己，也讓我了解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。我將珍視這次經(jīng)歷，繼續(xù)努力，成為一個(gè)更好的我。
[你的名字]
大一破冰活動心得篇二
在這次社會實(shí)踐讓我體會到，我們不就應(yīng)是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，社會實(shí)踐的磨練，讓我更加深深地認(rèn)識到社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有我們正確的深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們更好的發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會奠定良好的基礎(chǔ);才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。所以我認(rèn)為今后的工作就是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家、民族、社會的全面發(fā)展出謀劃策。社會實(shí)踐是我們一筆巨大的財(cái)富。
作為一名大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，認(rèn)真地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，使學(xué)院給了我機(jī)會，也給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。透過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。透過實(shí)踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短四天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選取了堅(jiān)持。我們把學(xué)校堅(jiān)強(qiáng)的精神帶去了平頂山，把學(xué)院的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選取。
我們要會在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過這四天的時(shí)間讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與團(tuán)隊(duì)的其他隊(duì)員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽娶耐心、虛心地理解。
我們要會在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
我們要會在工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大一實(shí)踐活動心得體會
大一破冰活動心得篇三
由熊__老師和肖__老師帶領(lǐng)的湖北文理學(xué)院大學(xué)生社會實(shí)踐“知行促進(jìn)計(jì)劃”——社會公益認(rèn)知與素質(zhì)潛力拓展活動正式拉開帷幕。本次社會實(shí)踐是以提高自身的實(shí)踐創(chuàng)新潛力、動手潛力，以及服務(wù)社會的潛力為目的，透過在實(shí)踐中與廣大群眾的接觸，加大對社會的了解，加大對人民生活的了解，為自己在畢業(yè)后能更好的融入社會進(jìn)行熱身運(yùn)動，同時(shí)在與群眾的接觸中提升自己的交際潛力。并且本次活動也是為了調(diào)查市民對于漢字文化的了解，以激發(fā)居民對于漢字文化的熱愛。
實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的第二站來到了諸葛亮廣場。我們首先將“傳承漢字經(jīng)典，弘揚(yáng)中華文化”的橫幅掛在廣場，許多在廣場休息娛樂的市民的視線就已經(jīng)被這條正能量滿滿的橫幅吸引過來了。然后我們分為幾個(gè)小隊(duì)，一個(gè)小隊(duì)負(fù)責(zé)條幅簽字，其他幾個(gè)小隊(duì)負(fù)責(zé)對市民發(fā)放漢字文化知識調(diào)查問卷，并進(jìn)行了現(xiàn)場填寫，小隊(duì)成員針對問卷上的幾個(gè)問題或者關(guān)于漢字知識的問題也對市民進(jìn)行了采訪。例如：“您對學(xué)習(xí)繁體字的書寫有什么看法?”或“您有提筆忘字的現(xiàn)象嗎?”等。在填寫問卷和理解采訪后，該小隊(duì)成員會引導(dǎo)市民在橫幅上簽字，許多市民都對此次漢字文化的活動充滿興趣和對我們的調(diào)研活動給予了很大的支持。
到了下午，我們的活動不僅僅僅局限于問卷的發(fā)放和采訪了，因?yàn)閺V場有很多人尤其是中小學(xué)生在那里休息或玩耍，所以我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)分為兩個(gè)小組在廣場組織小組準(zhǔn)備了一次成語接龍的游戲。我作為其中一隊(duì)的隊(duì)長，我組織的小組主要是小學(xué)生與中學(xué)生，所以我?guī)ьI(lǐng)青少組“對戰(zhàn)”中年組。游戲開始時(shí)由主持人先給出一個(gè)成語，然后兩隊(duì)分別派出隊(duì)員進(jìn)行成語接龍，最后我們青少組獲勝。在游戲結(jié)束后主持人為獲勝方頒發(fā)了獎品，游戲中表現(xiàn)突出者更是獲得了一本成語字典。游戲就在簡單的氛圍中結(jié)束了。
活動效果與反思總結(jié)：
這天的活動主要針對市民的漢字文化知識進(jìn)行調(diào)查和了解，我們在發(fā)放調(diào)查問卷時(shí)選取各個(gè)年齡段和不同職業(yè)人群進(jìn)行發(fā)放，這樣以保證我們的數(shù)據(jù)不僅僅真實(shí)有效而且參考性極強(qiáng)?；顒舆^程中有時(shí)候會有一些人不理解，覺得我們的活動沒有好處，但是很多市民還是依然對于漢字文化持續(xù)著熱情。實(shí)踐中與人溝通是活動的最大難點(diǎn)，很多時(shí)候可能因?yàn)槲覀兊谋磉_(dá)不夠清楚，使得市民對于我們的活動并不了解，所以在與人交流時(shí)進(jìn)行流暢清晰的表達(dá)是很有必要的。其次，在活動中我們常常會遇到一些老爺爺老奶奶，他們愿意填寫這個(gè)問卷，但是因?yàn)槟昙o(jì)大了眼睛視力不夠而不方便填寫，我們卻愿意坐下來為爺爺奶奶們大聲讀出試卷的問題，讓他們口述，我們來寫。就是這樣和諧的氣氛更使得我們的實(shí)踐活動變得溫暖十足。
作為后勤組的組長，這天活動的道具雖然因?yàn)橛幸l(fā)放的獎品而有所增加，但經(jīng)過之前活動的教訓(xùn)之后，我和組員在活動前后都及時(shí)清點(diǎn)，活動中清楚了解每一個(gè)道具的動向，所以并沒有出現(xiàn)道具丟失或沒帶道具的現(xiàn)象，期望今后的活動中持續(xù)好這個(gè)狀態(tài)。
大一破冰活動心得篇四
第一段：破冰活動的重要性和目的（150字）
作為醫(yī)院護(hù)士，我們每天都要面對繁重的工作任務(wù)和緊張的工作環(huán)境。為了提高工作效率和團(tuán)隊(duì)合作能力，我所在的醫(yī)院組織了一次破冰活動。這次活動的目的是讓護(hù)士之間建立更緊密的聯(lián)系，增加彼此的了解與信任，進(jìn)一步提升我們的工作效率和質(zhì)量。
第二段：活動過程和體驗(yàn)（300字）
活動開始時(shí)，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)。這些任務(wù)既有智力的，也有體能的，通過這些任務(wù)，我們可以更好地了解和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)中，我被任命為小組的領(lǐng)導(dǎo)，我盡全力調(diào)動小組成員的積極性，并合理分配任務(wù)，使得整個(gè)小組高效運(yùn)作。我通過這個(gè)過程，發(fā)現(xiàn)了自己在領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足，并且在交流和協(xié)調(diào)上也有所提高。
第三段：破冰活動的意義和效果（300字）
通過這次破冰活動，我感受到了護(hù)士團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在活動的過程中，我們互相幫助、互相鼓勵，大家都體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次活動幫助我更好地理解了每個(gè)人的個(gè)性和工作風(fēng)格，讓我能更好地與同事配合，提高溝通和協(xié)調(diào)的能力。同時(shí)，這次活動也拉近了護(hù)士與護(hù)士長、醫(yī)師之間的距離，促進(jìn)了醫(yī)院內(nèi)部各個(gè)部門之間的溝通與合作。
第四段：對個(gè)人成長的啟示（250字）
這次破冰活動對我來說是一次很好的鍛煉機(jī)會，不僅增加了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，也提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。我學(xué)會了傾聽并尊重不同的意見，了解到每個(gè)人的價(jià)值和貢獻(xiàn)。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到在護(hù)理工作中，良好的團(tuán)隊(duì)合作和互相支持是非常重要的，并且可以帶來更好的工作成果和更滿意的患者體驗(yàn)。
第五段：對未來工作的展望和期待（200字）
通過這次破冰活動，我們護(hù)士團(tuán)隊(duì)建立了更緊密的聯(lián)系，增強(qiáng)了彼此間的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我們能更好地協(xié)作，共同努力提高服務(wù)質(zhì)量，為患者提供更好的護(hù)理。我期待著未來的工作中能有更多的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，讓我們能通過默契合作和良好的溝通，為患者帶來更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
總結(jié)：通過這次醫(yī)院護(hù)士破冰活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和積極影響。這次活動不僅提高了我的個(gè)人能力，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。我相信，只有我們緊密團(tuán)結(jié)在一起，共同面對工作的挑戰(zhàn)，才能更好地發(fā)揮我們的護(hù)理職業(yè)價(jià)值，為患者帶來更好的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
大一破冰活動心得篇五
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)走過了大一一年的風(fēng)風(fēng)雨雨。回望過去，從剛?cè)雽W(xué)的新生，到為人師表，我一路成長。
報(bào)到篇
當(dāng)汽車駛進(jìn)學(xué)校時(shí)，我的心情非常激動，因?yàn)槲覍⒁みM(jìn)傳說中的大學(xué)。那天校園里人頭涌涌，熱鬧非凡。剛下車，就有師兄幫我把行李拖到新生報(bào)到處的地方，然后由專車載到宿舍門口。當(dāng)時(shí)心想，竟然有專車接送，莫非學(xué)校真的很大?如果第一眼看，真的挺大的，后來熟悉環(huán)境后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有想象中那么大。在宿管那里登記后就上去自己的宿舍了，到宿舍后發(fā)現(xiàn)我竟然是宿舍四人中最后一個(gè)到達(dá)的。當(dāng)時(shí)我們的新生報(bào)到是兩天，我第一天中午就來到了，應(yīng)該也算比較早的了，可以沒想到竟然是最后一個(gè)。來得遲，沒辦法，床位和書桌都沒得挑選了，只能是人家選剩的。當(dāng)我們把宿舍整理完后就相互認(rèn)識對方，然后發(fā)呆的發(fā)呆，玩手機(jī)的玩手機(jī)。這段時(shí)間里有很多師兄師姐上門來推銷，在我沒來到學(xué)校前，同鄉(xiāng)的師姐就告訴我們不要買那些東西，質(zhì)量不好，價(jià)格又貴，所以推銷的那些人在他們費(fèi)盡口舌之后我對他們說，謝謝，我不需要。記得有一個(gè)態(tài)度很差的師姐來推銷生活用品，被我和一宿友在搗亂，唱反調(diào);還有兩個(gè)很漂亮的師姐在推銷英語報(bào)，我們一直問，她們一直回答，說了好久最后我們還是沒有訂她們的英語報(bào)，當(dāng)時(shí)真的有點(diǎn)不好意思的感覺。傍晚，我們下去吃飯的時(shí)候，宿舍樓下的師姐們就走過來對我們說，師弟師弟，需不需要夜游校園啊?想不到新生報(bào)到還有這種活動的。當(dāng)時(shí)我們趕著去吃飯，也沒怎么理會她們。說到吃飯，下午2點(diǎn)在五飯吃的第一頓飯竟然不知道要把餐具收起來的，當(dāng)時(shí)飯?zhí)脹]什么人在吃飯，也沒看到墻上的字，所為我們吃完直接就走人了。吃完晚飯后，那些夜游校園的師姐都不見了，宿友說她認(rèn)識一位同鄉(xiāng)的師姐，所以就叫她帶我們夜游校園。由于晚上特別黑，又不認(rèn)識路，感覺校園又大又容易迷路。其實(shí)，那天只有我們宿舍三個(gè)人在一起，還有一個(gè)呢?其實(shí)我們也不知道。我們來的時(shí)候，他的行李早就在里面放著了，人卻不知所蹤，晚上洗澡的時(shí)候他才回來。第二天一早，我們四個(gè)一起去逛校園，找出所有飯?zhí)玫奈恢谩，F(xiàn)在想來，開學(xué)前一個(gè)月，四人行，90%是新生。
學(xué)習(xí)篇
大一這一學(xué)年的學(xué)習(xí)主要分為兩個(gè)階段。第一學(xué)期，由于課程比較少，很多時(shí)間都是自己去支配的。我把一些時(shí)間給了我那三個(gè)社團(tuán)，再減去軍訓(xùn)，院運(yùn)會和校運(yùn)會的時(shí)間，剩下來的時(shí)間我一般都去圖書館看下書，或者借書回宿舍看，但很少看專業(yè)上的書。有經(jīng)濟(jì)學(xué)的，名人傳和一些it方面的雜志報(bào)刊等。第二學(xué)期，課程多到像是回到了高三，而且老師講課的速度又非常之快，試過一次一個(gè)早上就講了100多頁，叫我們怎么去接受啊?星期六日雖然有休息，其實(shí)都是做作業(yè)去了，所有的老師都把作業(yè)集中到星期六日，簡直想活生生把我們累死。課程多了，空閑時(shí)間自然少了，也很少去圖書館了。我是軟件技術(shù)專業(yè)的，第一學(xué)期只學(xué)了c語言程序設(shè)計(jì)基礎(chǔ)，第二學(xué)期主要學(xué)了c#，java，hthl和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。從兩個(gè)學(xué)期的綜合成績對比看，都有很大的進(jìn)步，從第一學(xué)期末的班上19名到第二學(xué)期末的班上第3名，真的有點(diǎn)出乎預(yù)料。希望自己能繼續(xù)保持下去。
班干篇
一開學(xué)的時(shí)候，班上只選出了兩個(gè)臨時(shí)負(fù)責(zé)人，到后來真正選班干部的時(shí)候，我就去競選紀(jì)律委員這里職位了。其實(shí)當(dāng)紀(jì)律委員跟我的性格有一點(diǎn)關(guān)系，具體什么性格就不必要具體說了。別人都說紀(jì)律委員是最容易得罪人的，最難做的，所以競選的時(shí)候沒人敢上去。坦途與荊棘，我一定會毫不猶豫地選擇荊棘的，況且我高中也做過紀(jì)律委員，體會過當(dāng)中的滋味。打心底講，這一年，我管我們班的同學(xué)管得很嚴(yán)，每次上課前都要點(diǎn)名，相信其他班的紀(jì)委都沒這樣嚴(yán)吧?當(dāng)初我許諾過要給同學(xué)們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以我就一定要做到，這樣很少同學(xué)敢遲到曠課，老師見到同學(xué)們這么給力，偶爾也會表揚(yáng)一下。雖然有那么一兩個(gè)特例，但他們對我也沒有什么意見，我只是盡我的職責(zé)而已，平時(shí)見面也會打招呼，有說有笑的。
社團(tuán)篇
大一我只加入了三個(gè)協(xié)會：程序員之家協(xié)會，數(shù)學(xué)建模學(xué)會，春之雷武術(shù)部。前兩個(gè)是學(xué)習(xí)型的，也是跟我的專業(yè)相關(guān)聯(lián)的。程序員之家協(xié)會主要是星期五、六晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)對我們進(jìn)行培訓(xùn)，教一些與專業(yè)相關(guān)的知識;數(shù)學(xué)建模協(xié)會在我們讀書的時(shí)候就沒什么培訓(xùn)，只有一些講座之類的，培訓(xùn)只要是在暑假8月份到9月初這段時(shí)間，所以別人都在放假的時(shí)候我們就要回校進(jìn)行培訓(xùn)了。春之雷武術(shù)部是我喜愛的，強(qiáng)身健體，練武的社團(tuán)。我們一般訓(xùn)練都下午5點(diǎn)到6點(diǎn)左右，每周3至4次。記得當(dāng)初我們宿舍四個(gè)去面試社團(tuán)的時(shí)候，我是面試最少的，只面試這三個(gè)社團(tuán)。其他三人都成了面霸了，他們還像都加入了四五個(gè)社團(tuán)，可是到最后都退掉了，只有我一個(gè)人堅(jiān)持下去。但很奇怪的是，每個(gè)社團(tuán)的師兄師姐都會說同一句話，能留下來的都是精英。加入了三個(gè)社團(tuán)后，大學(xué)生活確實(shí)豐富了很多。
競賽篇
大學(xué)除了學(xué)習(xí)專業(yè)的知識，在課余時(shí)間我還參加了一些競賽來豐富自己。如計(jì)算機(jī)工程技術(shù)學(xué)院軟件技術(shù)專業(yè)第二屆c語言程序基礎(chǔ)設(shè)計(jì)大賽，當(dāng)時(shí)我和我一個(gè)宿友組一隊(duì)去參賽，最后竟然還獲得了一等獎。還參加了第四屆acm競賽珠海區(qū)域賽，當(dāng)時(shí)是由北理工珠海學(xué)院舉辦的，雖然沒獲得什么獎，但還是收獲挺大的，認(rèn)識了很多師兄和同學(xué)，最大的收獲是認(rèn)識了菠菜師兄和任遠(yuǎn)師兄，當(dāng)時(shí)有一種一見如故，相見恨晚的感覺。還參加全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模大賽校內(nèi)賽，當(dāng)時(shí)有兩個(gè)隊(duì)友和我一起組隊(duì)的，可以最后他們放棄不打算參賽了，只留下我一人孤軍奮戰(zhàn)。最后一次是參加2015年全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽，當(dāng)時(shí)的過程是艱苦的，但結(jié)果卻是甜的。這些榮譽(yù)都已成為過去，不能代表什么，只能作為我以后前進(jìn)的動力。
其實(shí)我是一個(gè)游戲控，但我玩游戲跟很多人不一樣。第一，我喜歡不玩網(wǎng)游，因?yàn)榫W(wǎng)游那種模式不適合我，而且網(wǎng)游有很多方面都無法跟單機(jī)游戲比，曾經(jīng)有段時(shí)間我還專門下載了很多款出名的網(wǎng)游來體驗(yàn)了一下，其實(shí)也不過爾爾。第二，我玩游戲不會很瘋狂地沉迷下去，我只是體驗(yàn)一下各種游戲的風(fēng)格特點(diǎn)，玩法等。我玩的沒一款游戲最長時(shí)間不會超過一個(gè)月，因?yàn)槲遗挛視撩韵氯?，所以玩完就刪。大一我玩過的單機(jī)游戲多到已經(jīng)數(shù)不清了，自己覺得好玩的游戲會刻錄起來做收藏。大一也開始愛上玩fps類型的游戲了，曾經(jīng)戰(zhàn)地2差點(diǎn)讓我著迷了，經(jīng)過思想斗爭后還是果斷把游戲刪了，以免影響學(xué)習(xí)。不過現(xiàn)在很少有玩游戲了，主要是沒有什么時(shí)間。我除了玩游戲，還經(jīng)?？匆恍┡c游戲相關(guān)的新聞，未來主要想走游戲開發(fā)這條路。我大一玩過且很喜歡的游戲有：仙劍奇?zhèn)b傳4、5，古劍奇譚，使命召喚4、6，戰(zhàn)地2，戰(zhàn)地叛逆連隊(duì)2，實(shí)況足球2015，真三國無雙5，大蛇無雙z，極品飛車系列等等。
友誼篇
大一我雖然比較宅，但還是認(rèn)識很多人的。在班上，算的上深交的也只有宿舍三個(gè)和隔壁宿舍那么一兩個(gè)。在班外，有幾個(gè)很好的老鄉(xiāng)唐思、邱娟等。在武術(shù)部，和澤潭師兄是最有緣的，因?yàn)槲覀冊诤芏喾矫嫔隙加泄餐c(diǎn)。不用多說，他懂得。還有我們傳統(tǒng)武術(shù)兩位可愛的師姐婉儀和曉琛，家奇，樹帆，黃智，華堅(jiān)等等。在數(shù)模，當(dāng)然是以菠菜師兄為首我們曾經(jīng)奮戰(zhàn)一個(gè)多月的戰(zhàn)友們啦，一起玩，一起學(xué)習(xí)，一起熬夜……還有一些人就不一一列出來了，因?yàn)樗麄兌急晃矣浽谛睦锩媪恕Ｄ芙坏竭@些朋友，是我這一年最大的收獲。
本來早就想總結(jié)一下自己的大一走過的路，再記錄下來，可是一直都沒有時(shí)間。想不到寫文章就像十月懷胎，最后還難產(chǎn)了。寫這篇文章想了好久，寫了好久，最后發(fā)現(xiàn)自己生出的孩子是個(gè)怪胎(寫得太爛了)，還是草草寫完算了。
大一破冰活動心得篇六
本次的實(shí)踐心得分為兩個(gè)部分：
與家人
歷年的寒假似乎大家都沉浸在一片歡笑和嬉鬧之中，我們拋棄了書本給予我們的包袱，我們盡情地享受無憂無慮的生活。在節(jié)日的喜慶之下，我們所能做的無非就是與家人在一起，分享興奮與辛勞。
平常的我，除了幫忙做一些家務(wù)外，還有就是幫我姑姑看店，招呼客人。家務(wù)對于我而言，分為兩種，一種是洗碗、掃地等等;另一種是整理衣服等。這兩種家務(wù)，不分難易，卻分簡潔與藝術(shù)，做家務(wù)并不是那么難的事，就連我這個(gè)向來忌水的人來說，確實(shí)一個(gè)挑戰(zhàn)。我的言下之意是接觸水過于頻繁的話，我便會反應(yīng)過度，頭暈，整個(gè)人是軟趴趴的。但是我克服了。至于整理，在我眼中是一門藝術(shù)，家里的生活環(huán)境舒適與否，會影響一個(gè)人的心情，甚至性格。因此，做家務(wù)不僅是為了家人，也是為了自己的成長。
今年的我，或許有點(diǎn)不一樣，那就是我得幫忙家里人帶各種日常寫作指導(dǎo)，小孩，也算是為親人做力所能及的事了。帶小孩可是不容易的。今年寒假發(fā)生了兩件事，令我較為深刻。一是，小孩的午夜驚魂。平時(shí)我的作息是不太規(guī)律的，可是這是回家，我矢志要改變陋習(xí)，可是事宜愿為。每當(dāng)，我正要入睡之際，我便聽到“小屁孩”的哭聲，我時(shí)而會被他的哭聲驚醒，我通常是當(dāng)作聽不到?？墒俏夜煤臀医銋s是各顯神通，我姑會背著小孩，到處逛逛，哄一哄;我姐則是趕緊起身沖泡咖啡，是因?yàn)樾『I了。其實(shí)小孩哭的原因很多，如嚇哭的，餓哭的，痛哭等等?？上В覒?yīng)付不來，有時(shí)還幫倒忙。二是，小孩從樓梯上摔了下來。這可把全家人都嚇壞了，真的難以想象，從那么高的樓梯摔了下來，怎么會摔傷鼻梁，幸虧是冬天，衣服穿得多，又帶了帽子。小孩摔了，鼻梁負(fù)傷，我手足無措，又是老一輩的人出馬，才搞定的。除了這兩件事外，我至少會哄小孩笑。
與朋友
俗話說得好，三十年河?xùn)|，三十年河西。士別三日，當(dāng)刮目相待。朋友許久未見，總是千言萬語在嘴邊，唯有共同游玩，才能盡述衷腸。于是，我們相約大年初三，相聚于市區(qū)的鳳凰山公園。說起鳳凰山，記得小時(shí)候自己曾去過一次。鳳凰山位于莆田市城西1公里處，因形如鳳凰展翼，故名鳳凰山，又稱南山。鳳凰山南麓的廣化寺是福建著名古剎之一，景區(qū)內(nèi)還有景觀十多處。鳳凰山中部是著名的“石室藏?zé)煛本坝^，山上有古人穴居的海蝕洞多處，故稱“石室?guī)r”。唐代名僧妙應(yīng)禪師在此坐禪，出入?？鐑芍获Z虎，故又名伏虎巖。寓石室?guī)r西北1公里許，為鳳凰山另一著名景點(diǎn)“智泉珠瀑”。智泉溪從彌勒巖而來，溪床上怪石錯(cuò)落，名梅花祭。傳說古代有人在此牧牛，忽有白發(fā)老翁叱問他，說這地方是仙人種菜莊園，牛飲水污了水源。明正德年間，莆田書畫家陳伯獻(xiàn)在此隱居，稱之為智泉，明萬歷中莆田知縣何南金建來蘇亭。
現(xiàn)在溪里存有大小石刻群數(shù)十處，為莆田市文物保護(hù)單位。說起這些景點(diǎn)，或許并沒有書上寫的那么好，但是卻，別具一種風(fēng)味，就說鳳凰山的巍峨，給人一種十分開闊的心境，看著那山，我感覺自己身在云端，煩惱盡消，真的有杜甫所說的，“會當(dāng)凌絕頂，一覽縱山小”的感覺。
鳳凰山公園的風(fēng)光無限，公園內(nèi)活動各異，有唱莆仙戲，碰碰車，旋轉(zhuǎn)木馬，游船河，章魚，水上滾球，空騎腳踏車，哈爾濱的冰雕展等等。我們一面回味兒時(shí)的樂趣，一面享受這巨大變化帶給我們的震撼。由于經(jīng)濟(jì)局限，我們大多是觀看，瀏覽，體驗(yàn)別人的歡欣，我們真正體驗(yàn)的就是章魚和觀看冰雕。在南方亦可欣賞北方的冰雕，是莆田首批引入的哈爾濱的冰雕，我們是身穿冬天的棉襖，進(jìn)入展覽館，可是南北的差異實(shí)在是大，我們并不能在里面呆過久的時(shí)間，很容易就會長凍瘡的。可是，鳳凰山公園外面，依舊是那么的溫暖，我是真的好像從一個(gè)極點(diǎn)走向另一個(gè)極點(diǎn)，這僅僅用了幾十鐘。不過也發(fā)去了，我20塊錢的門票費(fèi)。
美好的時(shí)光總是短暫的。我們大約在鳳凰山公園逗留了2個(gè)小時(shí)，我們接著找一處聊天的好去處，我們盡情閑談，了解近年朋友之間的變化，我發(fā)覺，真的變化很大。
不管是家人，還是朋友，我們都要學(xué)會珍惜所有。因?yàn)?，快樂會像曇花一樣的短暫，我們必須用筆記錄，用心記憶。就此停筆。
大一實(shí)踐活動心得體會
大一破冰活動心得篇七
作為大學(xué)新生，我有幸參加了學(xué)校舉辦的四個(gè)一活動，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅加深了對學(xué)校的了解，還結(jié)交了許多志同道合的朋友，并且明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。在接下來的四個(gè)一活動心得體會中，我將分享我對參加此次活動的感受和收獲。
首先，通過四個(gè)一活動，我深刻認(rèn)識到了學(xué)校的校園文化和歷史。在參觀學(xué)校博物館和圖書館的過程中，我了解到了學(xué)校的創(chuàng)辦歷史和發(fā)展過程，對學(xué)校的前輩們充滿了敬意和贊嘆。同時(shí)，我還參觀了學(xué)校的各個(gè)重要場所，如圖書館、實(shí)驗(yàn)樓、運(yùn)動場等，對學(xué)校的硬件設(shè)施有了更加全面的認(rèn)識。這讓我對學(xué)校的未來充滿了期待和信心，激發(fā)了我努力學(xué)習(xí)的動力。
其次，四個(gè)一活動幫助我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在四個(gè)一活動中，我和許多同學(xué)一起參加了各種團(tuán)體活動，如籃球比賽、校園演講等。在這個(gè)過程中，我認(rèn)識了許多有趣、聰明的同學(xué)，他們來自不同的地區(qū)和專業(yè)，但我們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是熱愛學(xué)習(xí)和追求進(jìn)步。與他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，分享生活中的喜怒哀樂，讓我感到很愉快和充實(shí)。這也給了我一個(gè)機(jī)會，向他們學(xué)習(xí)，互相督促在大學(xué)期間取得更好的成績。
進(jìn)一步的，四個(gè)一活動還為我明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。通過參觀學(xué)校的各個(gè)實(shí)驗(yàn)室和教學(xué)樓，我對自己未來的專業(yè)發(fā)展有了更加清晰和具體的認(rèn)識。在與學(xué)長學(xué)姐的交流中，他們給了我很多寶貴的建議，并分享了自己在校期間所取得的成績和經(jīng)驗(yàn)。這激發(fā)了我將來在學(xué)術(shù)研究方面追求卓越的決心和信心。此外，通過四個(gè)一活動，我還明確了自己在大學(xué)期間要培養(yǎng)的專業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，如實(shí)習(xí)和社團(tuán)活動等。這些目標(biāo)的明確性將對我大學(xué)期間的發(fā)展起到積極的指導(dǎo)作用。
最后，四個(gè)一活動讓我意識到個(gè)人的成長和進(jìn)步是需要不斷付出努力的。在四個(gè)一活動中，我們參加了各種培訓(xùn)和講座，接觸了許多新領(lǐng)域的知識和技巧。從學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理到職業(yè)規(guī)劃等方面，我得到了許多寶貴的啟發(fā)。我開始注意自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法，并努力實(shí)施和堅(jiān)持，這讓我在學(xué)業(yè)上有了長足的提升。同時(shí)，我也意識到堅(jiān)持鍛煉身體、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣對大學(xué)生活的重要性。通過四個(gè)一活動，我明確了追求全面發(fā)展的重要性，并不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo)。
總而言之，四個(gè)一活動是一次非常寶貴的經(jīng)歷，它讓我對學(xué)校的校園文化和歷史有了更深刻的認(rèn)識，結(jié)交了許多志同道合的朋友，明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，并意識到個(gè)人的成長和進(jìn)步需要不斷付出努力。這次活動為我大學(xué)生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓我更加充滿信心地面對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我相信，在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，我會繼續(xù)努力，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和全面發(fā)展的大學(xué)生。
大一破冰活動心得篇八
隊(duì)員之間相互熟悉、通過游戲放松、開心。
1、蹲蹲站站“抓笨蛋“
玩法：在指令員的口令中變換“屈膝”“直立”的動作，當(dāng)指令停止重復(fù)，迅速變換成指令所指動作，變化錯(cuò)誤為失敗。
2、友情碰碰吸
玩法：各隊(duì)派5名成員，隊(duì)員都穿有不同顏色的服裝。指令員口令以7中顏色為主，“紅橙黃綠青藍(lán)紫“這幾種顏色任意組合，指令員口令中出現(xiàn)哪種顏色，所穿這種顏色服裝的學(xué)生，要相互挨在一起。錯(cuò)誤者為失敗?？醋詈竽莻€(gè)顏色的優(yōu)勝者最多為冠。
3、迅速抱團(tuán)認(rèn)數(shù)字
玩法：在口令中聽到“x人抱成團(tuán)”，參與者在最短時(shí)間內(nèi)找到附近的人數(shù)抱好，剩下的人淘汰，然后主持人可以隨意變換口令進(jìn)行游戲。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪一小隊(duì)變化的次數(shù)最多、最快則為優(yōu)勝隊(duì)。
4、松鼠與大樹
玩法：三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；指令員培訓(xùn)師喊“松鼠松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；指令員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，指令員喊“地震啦地震啦”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹。
5、手拉手人體鎖
玩法：每隊(duì)派出10名代表參加，要求參與者必須手拉手背對圍圈，整個(gè)游戲過程中不能松開對方的手，通過拉手手臂之間翻轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)圈纏繞在一起，越復(fù)雜越好。然后通過團(tuán)隊(duì)間的相互配合解開成最初拉手形狀。
總結(jié)、祝福、解散。
大一破冰活動心得篇九
20xx年9月21日
13級全體成員，12級青素老人們。
三、 活動地點(diǎn)
情人坡草坪 （應(yīng)急預(yù)案：西區(qū)教學(xué)樓走廊）
(一) 游戲環(huán)節(jié)
2.“飛”你莫屬：分成兩隊(duì)，每隊(duì)8人，其中一隊(duì)每人發(fā)一張寫有對面一隊(duì)各個(gè)成員名字的白紙，各自折成紙飛機(jī)，然后將飛機(jī)飛到名字所對應(yīng)的人旁邊指定區(qū)域即為成功，兩隊(duì)距離看情況調(diào)整）
3.丟手絹
4.銜紙杯傳水（每隊(duì)8個(gè)人，每人一個(gè)紙杯，由第一人用嘴銜著盛滿水的紙杯將水傾倒進(jìn)后面一個(gè)人手上托著的紙杯中，然后由第二人重復(fù)第一人的動作，先傳完的隊(duì)獲勝，傳的過程中紙杯中不能殘留水，否則重新開始）
5.過繩子（8人為一組，由兩人拉直一條繩子至某一高度，組內(nèi)成員手拉手想辦法使全員通過繩子）
6.狂踩氣球：10個(gè)人分別拿一氣球在固定位置，由8個(gè)人參與游戲，
2人一組，在看完氣球所在位置后其中一個(gè)人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)圈10秒鐘，然后由另一人用言語指引被蒙眼睛的人去踩氣球，規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩到最多的獲勝。
7.誰是小灰灰：16-20人參與，每人一張游戲卡片寫著身份和游戲規(guī)則，不得讓除自己外的任何人看到，背向圍成一個(gè)圈，按順序每個(gè)人一次可查看一個(gè)人身份，并按游戲規(guī)則進(jìn)行淘汰，有人達(dá)到勝利條件即為勝利。（勝利者獎勵大白兔奶糖一顆） 8.搶椅子：臺上放置三把椅子邀請四個(gè)人上來，放音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
9.動作接龍（備用）
10.歌曲比拼（備用）
(二) 懲罰措施
a(個(gè)人懲罰類）
2.挑右手邊第一位異性，雙手扣住，對望30s不準(zhǔn)笑
3.表演瘋狂大笑但不準(zhǔn)出聲
4.隨便選一個(gè)異性路人，在最短的時(shí)間內(nèi)以各種理由要到其電話號碼
5.背手扭屁股，半蹲學(xué)鴨子走路繞人圈一圈
6.表演一休思考問題到恍然大悟
7.給一個(gè)陌生人的電話號碼（學(xué)長提供吧），與其聊天（或稱扯談）至少一分鐘（揚(yáng)聲器打開，讓大家聽到）
8.五人抬舉一受懲罰者
9.做自己最性感、最嫵媚的表情或動作（以觀眾是否滿意為評判標(biāo)準(zhǔn)）
10.主持人現(xiàn)場調(diào)至混合飲品讓受罰者喝下
11.右手捏住左耳垂，彎腰順時(shí)針轉(zhuǎn)十圈，再金雞獨(dú)立十秒不許倒。
12.對右手邊第三位異性唱一段《今天你要嫁給我》（歌詞聽我說 手牽手 跟我一起走、過著安定的生活、昨天已來不及 明天就會可惜 、今天你要嫁給我、聽我說 手牽手 我們一起走、把你一生交給我 昨天不要回頭 明天要到白首、今天你要嫁給我）
13.深情親雕塑5秒鐘。
14.拉出左手邊的第一位異性，大喊“買拖鞋啦，兩元一雙，買一送三”
b（小組懲罰類）對應(yīng)！
1.（對應(yīng)銜紙杯）男生被罰涂口紅，女生用毛筆在臉上花圈圈或胡子之類的圖案）
2.（對應(yīng)踩氣球）一男一女背夾氣球，跑一段路程（氣球掉下則重來）
3.（對應(yīng)過繩子）表演四小天鵝
1、地點(diǎn)：校外
2、活動：海吃海喝。
1、游戲策劃:錢怡，成希，馮偉，康寧
2、主持：錢怡 康寧
3、聚餐地點(diǎn)預(yù)定及訂餐：12級老人搞定
為了讓剛剛加入青素的13同學(xué)們相互熟悉，以便今后工作的順利開展。
1、 下午：3點(diǎn)至5點(diǎn)游戲
2、 晚飯時(shí)間:5點(diǎn)半-7點(diǎn)左右
1、 游戲道具采購：紙杯5元；3+2餅干3個(gè)15元；芥末5元；
2、 飲料3種大瓶大概20元
3、 午餐：六百元
1、 游戲策劃人員提前采購道具，進(jìn)行場地踩點(diǎn)。
2、 訂餐人員提前一天訂好飯店并且提前半小時(shí)前往點(diǎn)餐。
大一破冰活動心得篇十
工會思想破冰活動是一個(gè)重要的工會組織形式，通過參與不同的團(tuán)隊(duì)活動和互動，有助于團(tuán)隊(duì)之間的交流和合作。我參與了工會組織的一次破冰活動后，深深地領(lǐng)悟到，這些簡單的活動對于員工之間的交流和溝通是多么的重要。
第二段：破冰活動的意義
工會組織舉行破冰活動的根本目的是為了減少職場壓力，促進(jìn)員工之間的互動和交流。在破冰活動中，參與者們學(xué)會了彼此合作和互助的技巧，這樣他們更容易在工作中找到與同事合作的最佳方式。此外，破冰活動也讓組織更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，使得員工之間形成更加和諧的工作關(guān)系。
第三段：我的擔(dān)憂
盡管我看到破冰活動可以達(dá)到很好的效果，但我還是有一點(diǎn)擔(dān)憂，那就是活動的內(nèi)容是否足以真正幫助我們打破僵局。當(dāng)時(shí)，我跟我的同事們真正緊密的工作關(guān)系需要的是更深層次的合作和高效的溝通，而我有點(diǎn)擔(dān)心破冰活動其實(shí)只是一些瑣碎的游戲。然而，當(dāng)我真正投入其中，我發(fā)現(xiàn)我是錯(cuò)誤的。
第四段：我的體會
在活動中，我學(xué)會了尋找自己的價(jià)值和展示自己的優(yōu)勢，同時(shí)尊重他人的思想和觀點(diǎn)，這些技巧在工作上的應(yīng)用是不可替代的。這些活動能幫助培養(yǎng)節(jié)約資源，高效轉(zhuǎn)化資源和專注于鍛煉團(tuán)隊(duì)精神創(chuàng)造出更大效益的員工。更重要的是，這些活動能夠展示我們更親密的側(cè)面，讓我們在工作中結(jié)成出更深層次的合作和互助關(guān)系。
第五段：總結(jié)
在整個(gè)活動過程中，我深深地領(lǐng)悟到，同事之間的溝通和互相了解至關(guān)重要，并且通過這些活動，我們可以更輕松地與同事們交流、合作和理解。破冰活動不僅僅是消閑娛樂，在工作實(shí)踐中它可能也真正真正地起到了效益優(yōu)異的效果。我期待著未來的工會破冰活動，其中必然會有許多有趣和實(shí)用的活動內(nèi)容，共享和協(xié)作的精神將會持續(xù)加強(qiáng)和提高，而我們同事之間的互動和了解也將無限成長。
大一破冰活動心得篇十一
在沖破了沉重的書本重壓和高考的歷練后，大一新生們，將帶著興奮和喜悅的心情步入新的學(xué)習(xí)和生活中去積極探索規(guī)劃自己的人生。而這也正是山建花粉俱樂部吸收新能量準(zhǔn)備爭取更好的發(fā)展前景的時(shí)刻。嶄新的笑臉，蓬勃的朝氣，追逐夢想的勇氣，更加新奇的思想，青春的氣息充溢在建大的校園里。
一方面在學(xué)校進(jìn)行大范圍的俱樂部影響力的擴(kuò)張，讓同學(xué)們了解并深刻的記住山建花粉俱樂部；另一方面，也是最主要的，在大一新生中吸納新成員擴(kuò)充俱樂部的實(shí)力同時(shí)也是為俱樂部后期不斷蓬勃發(fā)展奠定力量基礎(chǔ)。幫助入學(xué)新生之間的相互認(rèn)識，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，融入新的班集體中，提高每個(gè)班級學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，責(zé)任感和感恩之情，改善新生們的人際交往，而且通過開展團(tuán)體活動來進(jìn)行班級建設(shè)，這對增強(qiáng)班級凝聚力，形成良好的班風(fēng)以及學(xué)生個(gè)體的心理健康成長具有重要意義。同時(shí)使新生能夠正確認(rèn)識自己，對待周圍，樹立自信，進(jìn)而明確自己的人生目標(biāo)，合理規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。家來自不同的地方，不同的學(xué)院，為了同一個(gè)目標(biāo)聚集在一起，一起經(jīng)歷磨練，一起快樂做活動，一起繪出并實(shí)現(xiàn)自己的夢想，讓自己的大學(xué)更加豐富。這不僅利于俱樂部的發(fā)展，也更是符合華為尊重青春，不斷向年輕的一輩創(chuàng)新學(xué)習(xí)理念，強(qiáng)壯一代中國人。
破冰之旅花粉同行
20xx年9月8日
新體育場（新生軍訓(xùn)區(qū)）
山東建筑大學(xué)20xx新生
1、前期宣傳：
線上在qq群、qq空間、校園貼吧、超級課程表、微博等進(jìn)行廣泛的宣傳活動，為活動預(yù)熱；線下俱樂部成員穿俱樂部衣服派發(fā)宣傳單頁，保證亮眼度。俱樂部成員身穿統(tǒng)一服裝，在各校食堂門口和人流量大的校道上蹲點(diǎn)派發(fā)宣傳單頁。
2、活動具體內(nèi)容：
由各小組帶領(lǐng)負(fù)責(zé)的班級，開始活動。
活動前工作人員作自我介紹，調(diào)動現(xiàn)場氣氛，使得組員在輕松愉快的情況下進(jìn)入游戲。自我介紹詞自己單獨(dú)準(zhǔn)備。
（一）回旋交流
游戲方法：
1、以班級為單位，所有人員圍成一個(gè)圓圈。
2、一次“1.2”報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)為2的向里邁一步，又組成一個(gè)圓圈，兩圈人面對面。
3、工作者喊開始，每人有半分鐘自我介紹的時(shí)間，每半分鐘向左一步。
4、由此活動每班確立了兩支隊(duì)伍，確定為一隊(duì)和二隊(duì)，下面活動不在更換。
注意事項(xiàng)：讓小組成員充分認(rèn)識，如氣氛不活躍，親身參與，帶動氣氛。
（二）情解千千結(jié)
游戲方法：同學(xué)們手拉手站成一圈，記住自己左右的人，然后打亂順序，雙手仍然握住原來同學(xué)的手，此時(shí)的手臂交纏形成一個(gè)結(jié)。手與手緊握不松開，想辦法打開結(jié)，恢復(fù)原來的位置。
（三）你來比劃我來猜
規(guī)則：將一個(gè)班級分成三組，依次排列站開。將寫滿成語的紙條遞給第一個(gè)同學(xué)，其他同學(xué)一律不準(zhǔn)窺視。第一位同學(xué)用肢體和表情語言，將成語表達(dá)的意思傳遞給下一位同學(xué)，則再由下一位同學(xué)依次用肢體語言傳遞至最后一位同學(xué)，最后一位同學(xué)則將肢體語言轉(zhuǎn)化為漢字寫在紙上。計(jì)時(shí)完成最多的一組同學(xué)為勝。
（四）體育大爆炸
規(guī)則：將一個(gè)班級分成三組，每個(gè)組負(fù)責(zé)一個(gè)體育項(xiàng)目（鏈接加速、搭橋過河、三人兩腳）。第一組完成指定項(xiàng)目到達(dá)終點(diǎn)后，第二組出發(fā)，以此類推，知道三組全部完成，用時(shí)最短的小組為勝。
（五）組員分享交流以及拍照留念
（六）總結(jié)活動
3、后期總結(jié)
活動結(jié)束后，整理好活動的相關(guān)照片，結(jié)合現(xiàn)場報(bào)道，在俱樂部圈圈、qq群、qq空間、微博等為“花粉地球日”活動成果進(jìn)行展示，同時(shí)注重活動總結(jié)回顧帖子的輸出。
1、天氣不佳：提前看天氣預(yù)報(bào)，如出現(xiàn)暴雨或臺風(fēng)等極端天氣，則活動臨時(shí)改期，通知做到位并及時(shí)調(diào)整，提前幾天去考察新生軍訓(xùn)場地，做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)場出現(xiàn)混亂：現(xiàn)場人員著裝需顯眼，工作安排需細(xì)致，活動開展前開會強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的分工，責(zé)任落實(shí)到每個(gè)人，同時(shí)現(xiàn)場將安排一定的機(jī)動人員應(yīng)對突發(fā)情況。
3、現(xiàn)場應(yīng)準(zhǔn)備充足的物資，同時(shí)對活動規(guī)則進(jìn)行詳細(xì)說明，避免上述情況給同學(xué)們留下不良印象。
4、其他突發(fā)情況。
大一破冰活動心得篇十二
破冰活動是教育行業(yè)中常用的一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，通過一系列的游戲、互動和討論，達(dá)到凝聚團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)集體意識的目的。在參與破冰活動的過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系，也從中得到了一些啟示和體悟。
首先，破冰活動讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在破冰活動中，我們需要通過團(tuán)隊(duì)合作的方式完成各種任務(wù)和游戲。只有每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都發(fā)揮出自己的才能，相互協(xié)作，才能最終取得勝利。在這個(gè)過程中，我深刻地理解到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無可比擬的。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有通過合作，才能將這些優(yōu)勢最大化，達(dá)到更好的效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作還可以提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，讓團(tuán)隊(duì)成員更加團(tuán)結(jié)一致，共同克服各種困難和挑戰(zhàn)。
其次，破冰活動讓我明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系。在破冰活動中，每個(gè)人都有著自己獨(dú)特的角色和任務(wù)，沒有一個(gè)人可以獨(dú)善其身。在團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人的力量是有限的，只有融入到集體中，才能發(fā)揮出更大的作用。而團(tuán)隊(duì)的力量也在很大程度上依賴于每個(gè)個(gè)體的付出。只有每個(gè)成員都盡力去做到最好，才能實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過破冰活動，我明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系是密不可分的，只有相互依賴、相互合作，才能取得更好的結(jié)果。
此外，在破冰活動中，我也得到了一些啟示和體悟。首先，我明白了溝通的重要性。在活動中，團(tuán)隊(duì)成員需要充分地溝通和協(xié)商，共同制定計(jì)劃和策略，才能完成任務(wù)。只有通過交流和溝通，才能減少誤解和沖突，才能更好地協(xié)調(diào)各個(gè)成員之間的關(guān)系。其次，我明白了相互理解和支持的意義。在團(tuán)隊(duì)中，成員之間會遇到各種問題和困難，這時(shí)相互理解和支持就顯得尤為重要。只有在大家互相關(guān)心和幫助的基礎(chǔ)上，才能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)而和諧的團(tuán)隊(duì)。最后，我還明白了目標(biāo)明確和分工合理對于團(tuán)隊(duì)的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員明確自己的任務(wù)和目標(biāo)，才能為團(tuán)隊(duì)的整體效益做出貢獻(xiàn)。而合理地分工和協(xié)作，也能提高團(tuán)隊(duì)的工作效率，實(shí)現(xiàn)任務(wù)的快速完成。
總之，通過參與破冰活動，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系，也從中得到了一些啟示和體悟。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我將注重提高自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢，同時(shí)也更加重視與集體的關(guān)系。我相信，只有團(tuán)隊(duì)成員相互協(xié)作、互相支持，才能取得更好的成果，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。
大一破冰活動心得篇十三
進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)的第一天，我和其他新來的實(shí)習(xí)護(hù)士都感到有些緊張和陌生。為了增進(jìn)新人之間的交流與了解，醫(yī)院組織了一次破冰活動。通過這次活動，我們不僅打破了陌生感，還加深了同事之間的了解和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。
首先，這次的破冰活動非常有趣且富有創(chuàng)意。我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的隊(duì)名和隊(duì)標(biāo)?；顒娱_始時(shí)，我們需要通過各種小游戲來完成任務(wù)，如拼圖、解謎和建立人際信任等。這些游戲既鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，又讓我們感受到彼此之間的互動。尤為難忘的是“穿越電網(wǎng)”的游戲，每個(gè)人都需要跨越一個(gè)由繩子織成的電網(wǎng)，這個(gè)任務(wù)不僅考驗(yàn)著我們的勇氣，還要求我們相互之間的配合，才能成功完成。
其次，這次活動增進(jìn)了同事之間的了解與交流。在活動過程中，我們不僅能夠看到同事們背后的真實(shí)一面，還能了解到他們的興趣愛好和個(gè)性特點(diǎn)。有的同事熱衷于音樂和舞蹈，有的同事擅長廚藝和攝影。通過彼此的交流，我們發(fā)現(xiàn)了更多的共同點(diǎn)，建立起更深層次的交流和情感連接。這一點(diǎn)對于我們后續(xù)的工作非常重要，因?yàn)橹挥邢嗷チ私夂托湃?，我們才能更好地合作和共同成長。
再次，這次活動培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。醫(yī)院是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)構(gòu)，需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的努力和配合才能順利運(yùn)作。在活動中，我們需要團(tuán)結(jié)一心，共同面對任務(wù)和困難。通過相互之間的協(xié)作，我們不僅能夠迅速找到解決問題的方法，還能夠逐漸培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)精神。在活動的過程中，我們也意識到在工作中，溝通是非常重要的，只有通過良好的溝通才能更好地解決問題和避免誤解。
最后，這次活動讓我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。醫(yī)院是一個(gè)龐大的組織，每天都有患者進(jìn)進(jìn)出出，同事們也在不停地工作。通過這次活動，我們不僅認(rèn)識了更多的同事，還體驗(yàn)到了醫(yī)院的文化和氛圍。在活動結(jié)束后，我們感受到了大家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)，我們不再是陌生人，而是一群共同奮斗的戰(zhàn)友。
總之，醫(yī)院護(hù)士破冰活動給我們帶來了很多的收獲和體會。這次活動既增進(jìn)了同事之間的了解和交流，又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。相信在接下來的實(shí)習(xí)生涯中，我們將以更加積極的態(tài)度和團(tuán)結(jié)的精神投入到工作中，為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。
大一破冰活動心得篇十四
退伍軍人破冰活動是一種獨(dú)特的活動形式，是通過各種特殊的手段和方式，讓退伍軍人之間建立聯(lián)系和交流的活動。我參加了一次退伍軍人破冰活動，深深地感受到了它的獨(dú)特魅力和意義。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討這一活動對退伍軍人的幫助和影響。
首先，退伍軍人破冰活動的好處不僅在于幫助退伍軍人建立聯(lián)系，還在于提供一個(gè)傾訴的機(jī)會。退伍軍人經(jīng)歷了戰(zhàn)爭和軍隊(duì)的歷練，內(nèi)心深處會有許多難以啟齒的故事和經(jīng)歷。通過這個(gè)活動，他們可以有機(jī)會將這些故事和經(jīng)歷分享給其他的退伍軍人，從而減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)和壓力。這種傾訴的機(jī)會對于退伍軍人來說是非常寶貴的，它不僅能幫助他們緩解心理壓力，還能獲得其他退伍軍人的理解和支持。
其次，退伍軍人破冰活動對退伍軍人的康復(fù)有著重要的意義。退伍軍人在戰(zhàn)爭中可能會經(jīng)歷極度的恐懼、傷害和創(chuàng)傷，這對他們的身心健康造成了巨大的影響。而在破冰活動中，退伍軍人可以通過各種體驗(yàn)和互動來重新調(diào)整自己的身心狀態(tài)。比如，他們可以參加一些放松身心的活動，如瑜伽、冥想等，以緩解自己的緊張情緒。此外，退伍軍人還可以通過團(tuán)隊(duì)合作的游戲來提升自己的信任和合作能力，增強(qiáng)自己的社交技巧。這些活動不僅能幫助退伍軍人恢復(fù)身心的健康，還能提升他們的自信心和積極性。
再次，退伍軍人破冰活動有助于搭建退伍軍人的就業(yè)平臺。退伍軍人在退伍后往往會面臨著就業(yè)的困境，因?yàn)樗麄兊能娛录寄茉谑袌錾喜⒉皇艿狡毡檎J(rèn)可。而退伍軍人破冰活動為他們提供了一個(gè)展示自己能力和經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。通過各種任務(wù)和比賽，退伍軍人可以展示自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和責(zé)任心，從而吸引潛在雇主的注意。此外，在活動中，退伍軍人還可以結(jié)識一些有關(guān)聯(lián)的人士，通過交流和合作，進(jìn)一步擴(kuò)展自己的人脈資源。所有這些可能會有助于提高退伍軍人的就業(yè)機(jī)會和競爭力。
最后，退伍軍人破冰活動還有助于提高退伍軍人的生活質(zhì)量。退伍后，許多退伍軍人會感到迷茫和失落，因?yàn)樗麄儾辉傧褴娙松臅r(shí)那樣有明確的目標(biāo)和方向。而退伍軍人破冰活動可以幫助他們重新找到自己的目標(biāo)和激情。通過參加各種活動和互動，退伍軍人可以重新找到自己的價(jià)值和意義，發(fā)現(xiàn)新的人生目標(biāo)和追求。這些活動還可以幫助退伍軍人發(fā)展興趣愛好，豐富自己的生活，提高生活的質(zhì)量。
總之，退伍軍人破冰活動是一種獨(dú)特的活動形式，它不僅可以幫助退伍軍人建立聯(lián)系和交流，還可以提供傾訴、康復(fù)、就業(yè)和提高生活質(zhì)量的機(jī)會。我在參加破冰活動中深深感受到了這些好處和意義。通過這個(gè)活動，我不僅認(rèn)識到了自己的價(jià)值和潛力，還結(jié)識了許多志同道合的朋友。我相信，退伍軍人破冰活動對退伍軍人的幫助和影響是深遠(yuǎn)的，它能改變他們的生活，讓他們重新找到自己的方向，走向更美好的未來。
大一破冰活動心得篇十五
第一段：引入話題+目的介紹（200字）
近日，我參加了一場別開生面的木偶破冰活動，這使我對木偶與破冰活動有了更深刻的理解。我們都知道，破冰活動是一種通過游戲和互動來打破陌生感、促進(jìn)溝通的方法。而與其他常見的破冰活動不同，木偶破冰活動將木偶與溝通技巧相結(jié)合，給參與者帶來了前所未有的體驗(yàn)。下面將會從活動的目的、過程、收獲和啟示四個(gè)方面來述說我參加木偶破冰活動的心得體會，希望能給讀者們帶來一些啟示。
第二段：活動過程+個(gè)人體驗(yàn)（300字）
在活動過程中，我們每個(gè)人都被分發(fā)了一個(gè)木偶作為伙伴。與其他參與者交流時(shí)，必須通過木偶來表達(dá)。在開始時(shí)，我感到十分不自在，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)行這樣的活動。然而，隨著活動的進(jìn)行，我逐漸放下了自己，開始全身心地投入其中。我發(fā)現(xiàn)，木偶在一定程度上成為了我與他人交流的媒介和橋梁。通過木偶，我們可以不受自身情緒和拘束的限制，更加自由地表達(dá)自己，也更容易聽取他人的意見。
第三段：收獲（300字）
通過木偶破冰活動，我從中受益匪淺。首先，在與他人交流時(shí)，我更加注重傾聽，更加耐心地聆聽他人的意見。因?yàn)橥ㄟ^木偶，我們會認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的故事和觀點(diǎn)，每個(gè)人的聲音都是重要的。其次，我也學(xué)會了更加自信地表達(dá)自己的看法。在活動中，木偶成為了我發(fā)聲的渠道，讓我能夠更加自信地與他人交流，也讓我體驗(yàn)到自信心帶來的積極反饋。最重要的是，我與其他參與者建立了更加真誠和深入的聯(lián)系，我們彼此間建立了信任，為以后的合作和交流打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：體會+感悟（300字）
通過木偶破冰活動，我深刻理解到溝通不僅僅依賴于語言和表達(dá)方式，更重要的是建立起心與心的聯(lián)系。對于信任度較低的團(tuán)隊(duì)來說，木偶破冰活動的好處尤其明顯。通過此類活動，團(tuán)隊(duì)成員可以以一種更加輕松、開放的方式溝通，減少彼此之間可能存在的障礙和誤解。此外，通過木偶，我們還可以在游戲中表達(dá)自己一直未敢發(fā)聲的內(nèi)心想法，這種解放感無疑對個(gè)人的成長和發(fā)展具有積極的影響。
第五段：總結(jié)收束（200字）
通過參加木偶破冰活動，我對木偶與破冰活動有了更加深入的了解，并且從中收獲了很多。木偶作為一種獨(dú)特的工具，能夠幫助我們更好地溝通，更加自信地表達(dá)自己，也更容易建立與他人的聯(lián)系。通過這次活動，我體會到溝通的重要性，也感受到了真誠溝通所帶來的力量。希望未來能有更多的人參與這樣的活動，并將其中的收獲應(yīng)用到日常生活和工作中，成為更好的自己。
大一破冰活動心得篇十六
破冰活動是一種常見的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，它可以幫助團(tuán)隊(duì)成員打破陌生感，增進(jìn)彼此之間的了解和互信。而退伍軍人作為一支特殊的群體，他們與普通人有著不同的背景和經(jīng)歷，參與破冰活動也會有著獨(dú)特的體會和感受。在退伍軍人破冰活動中，我深切感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性、多樣性的價(jià)值以及個(gè)體成長的重要性。
第一段，團(tuán)隊(duì)的重要性首先在退伍軍人破冰活動中我感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在活動中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的任務(wù)和目標(biāo)。雖然我們原本是陌生人，但是在活動中我們不斷地溝通、配合，發(fā)現(xiàn)了彼此的優(yōu)勢和特長，逐漸建立起了團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感和凝聚力。我們互相幫助、相互激勵，共同克服了各種困難。這讓我意識到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和作用，只有相互協(xié)作，才能取得更好的成果。
第二段，多樣性的價(jià)值退伍軍人破冰活動中，我也深切感受到了多樣性的價(jià)值。作為一支退伍軍人團(tuán)隊(duì)，我們來自不同兵種，有著不同的工作背景和經(jīng)歷。在活動中，我們每個(gè)人都能夠貢獻(xiàn)自己的專業(yè)知識和技能，我們的多樣性使得我們能夠從不同的角度思考問題，尋找最佳的解決方案。與此同時(shí)，多樣性也使得我們彼此之間的交流更加豐富多彩，我們從對方身上學(xué)到了很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識。我們通過共同努力，不斷地交流和協(xié)商，最終實(shí)現(xiàn)了我們的共同目標(biāo)。
第三段，個(gè)體成長的重要性在退伍軍人破冰活動中，我體會到了個(gè)體成長的重要性?；顒又校覀冃枰朔鞣N困難和挑戰(zhàn)，這對我們個(gè)人的能力和意志力都是一種重要的挑戰(zhàn)。我們需要不斷地嘗試、學(xué)習(xí)、反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足并努力改進(jìn)。通過這樣的過程，我們能夠不斷地成長和進(jìn)步，不僅提高了個(gè)人的能力，也增強(qiáng)了自信心。這種個(gè)體成長不僅對每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員來說是一種積極的體驗(yàn)，也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段，相互支持和信任退伍軍人破冰活動中，我也更加意識到了相互支持和信任的重要性。在活動中，我們往往面臨各種困難和壓力，但我們相互之間都給予了積極的支持和幫助。我們通過共同努力，共同克服了種種困難，最終實(shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)。這讓我明白，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，相互支持和信任是非常重要的。只有相互信任并支持對方，我們才能真正地形成合力，克服困難并取得成功。
第五段，結(jié)語通過退伍軍人破冰活動，我深切地體會到了團(tuán)隊(duì)的重要性、多樣性的價(jià)值以及個(gè)體成長的重要性。只有在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的作用并相互協(xié)作，才能取得更好的成果。多樣性使得我們能夠充分發(fā)揮各自的專業(yè)知識和技能，從而尋找最佳的解決方案。而個(gè)體成長的過程不僅是一種積極的體驗(yàn)，也是整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的源泉。最后，我深刻體會到了相互支持和信任的重要性，只有相互信任并支持對方，我們才能真正地形成合力，克服困難并取得成功。在未來的工作和生活中，我將繼續(xù)保持團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而努力奮斗。
大一破冰活動心得篇一
以下是一篇關(guān)于大一團(tuán)輔活動心得的樣本，你可以根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷進(jìn)行修改：
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標(biāo)題：大一團(tuán)輔活動心得
尊敬的讀者：
我想要分享的是我大一參加的一次團(tuán)輔活動的經(jīng)歷。這次活動對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，不僅增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更增強(qiáng)了我的自我認(rèn)知和成長。
____年，我參加了我校的一次特別的團(tuán)輔活動。這次活動是由學(xué)校的團(tuán)委主辦，旨在提高我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。我作為團(tuán)隊(duì)的一員，積極參與了這次活動。
這次團(tuán)輔活動，我們分為幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成不同的任務(wù)。我參與的是其中一個(gè)任務(wù)，我們需要在有限的時(shí)間內(nèi)，設(shè)計(jì)并完成一個(gè)小型的項(xiàng)目。這個(gè)任務(wù)讓我深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都很重要，我們需要互相協(xié)作，才能完成任務(wù)。
活動中，我扮演了一個(gè)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的角色，需要引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員解決問題，推動項(xiàng)目的進(jìn)展。這個(gè)角色讓我更深入地了解了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，以及如何有效地溝通、協(xié)調(diào)和解決問題。
這次團(tuán)輔活動讓我受益良多。我更加理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也更深入地認(rèn)識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我明白了，只有通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，才能提高自己的能力和素質(zhì)。
總的來說，這次團(tuán)輔活動是我大學(xué)生活中一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加了解了自己，也讓我了解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。我將珍視這次經(jīng)歷，繼續(xù)努力，成為一個(gè)更好的我。
[你的名字]
大一破冰活動心得篇二
在這次社會實(shí)踐讓我體會到，我們不就應(yīng)是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，社會實(shí)踐的磨練，讓我更加深深地認(rèn)識到社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有我們正確的深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實(shí)踐中去，才能使我們更好的發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會奠定良好的基礎(chǔ);才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。所以我認(rèn)為今后的工作就是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家、民族、社會的全面發(fā)展出謀劃策。社會實(shí)踐是我們一筆巨大的財(cái)富。
作為一名大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，認(rèn)真地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，使學(xué)院給了我機(jī)會，也給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。透過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。透過實(shí)踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短四天的實(shí)踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選取了堅(jiān)持。我們把學(xué)校堅(jiān)強(qiáng)的精神帶去了平頂山，把學(xué)院的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選取。
我們要會在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過這四天的時(shí)間讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前的機(jī)會不多，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與團(tuán)隊(duì)的其他隊(duì)員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽娶耐心、虛心地理解。
我們要會在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
我們要會在工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大一實(shí)踐活動心得體會
大一破冰活動心得篇三
由熊__老師和肖__老師帶領(lǐng)的湖北文理學(xué)院大學(xué)生社會實(shí)踐“知行促進(jìn)計(jì)劃”——社會公益認(rèn)知與素質(zhì)潛力拓展活動正式拉開帷幕。本次社會實(shí)踐是以提高自身的實(shí)踐創(chuàng)新潛力、動手潛力，以及服務(wù)社會的潛力為目的，透過在實(shí)踐中與廣大群眾的接觸，加大對社會的了解，加大對人民生活的了解，為自己在畢業(yè)后能更好的融入社會進(jìn)行熱身運(yùn)動，同時(shí)在與群眾的接觸中提升自己的交際潛力。并且本次活動也是為了調(diào)查市民對于漢字文化的了解，以激發(fā)居民對于漢字文化的熱愛。
實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的第二站來到了諸葛亮廣場。我們首先將“傳承漢字經(jīng)典，弘揚(yáng)中華文化”的橫幅掛在廣場，許多在廣場休息娛樂的市民的視線就已經(jīng)被這條正能量滿滿的橫幅吸引過來了。然后我們分為幾個(gè)小隊(duì)，一個(gè)小隊(duì)負(fù)責(zé)條幅簽字，其他幾個(gè)小隊(duì)負(fù)責(zé)對市民發(fā)放漢字文化知識調(diào)查問卷，并進(jìn)行了現(xiàn)場填寫，小隊(duì)成員針對問卷上的幾個(gè)問題或者關(guān)于漢字知識的問題也對市民進(jìn)行了采訪。例如：“您對學(xué)習(xí)繁體字的書寫有什么看法?”或“您有提筆忘字的現(xiàn)象嗎?”等。在填寫問卷和理解采訪后，該小隊(duì)成員會引導(dǎo)市民在橫幅上簽字，許多市民都對此次漢字文化的活動充滿興趣和對我們的調(diào)研活動給予了很大的支持。
到了下午，我們的活動不僅僅僅局限于問卷的發(fā)放和采訪了，因?yàn)閺V場有很多人尤其是中小學(xué)生在那里休息或玩耍，所以我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)分為兩個(gè)小組在廣場組織小組準(zhǔn)備了一次成語接龍的游戲。我作為其中一隊(duì)的隊(duì)長，我組織的小組主要是小學(xué)生與中學(xué)生，所以我?guī)ьI(lǐng)青少組“對戰(zhàn)”中年組。游戲開始時(shí)由主持人先給出一個(gè)成語，然后兩隊(duì)分別派出隊(duì)員進(jìn)行成語接龍，最后我們青少組獲勝。在游戲結(jié)束后主持人為獲勝方頒發(fā)了獎品，游戲中表現(xiàn)突出者更是獲得了一本成語字典。游戲就在簡單的氛圍中結(jié)束了。
活動效果與反思總結(jié)：
這天的活動主要針對市民的漢字文化知識進(jìn)行調(diào)查和了解，我們在發(fā)放調(diào)查問卷時(shí)選取各個(gè)年齡段和不同職業(yè)人群進(jìn)行發(fā)放，這樣以保證我們的數(shù)據(jù)不僅僅真實(shí)有效而且參考性極強(qiáng)?；顒舆^程中有時(shí)候會有一些人不理解，覺得我們的活動沒有好處，但是很多市民還是依然對于漢字文化持續(xù)著熱情。實(shí)踐中與人溝通是活動的最大難點(diǎn)，很多時(shí)候可能因?yàn)槲覀兊谋磉_(dá)不夠清楚，使得市民對于我們的活動并不了解，所以在與人交流時(shí)進(jìn)行流暢清晰的表達(dá)是很有必要的。其次，在活動中我們常常會遇到一些老爺爺老奶奶，他們愿意填寫這個(gè)問卷，但是因?yàn)槟昙o(jì)大了眼睛視力不夠而不方便填寫，我們卻愿意坐下來為爺爺奶奶們大聲讀出試卷的問題，讓他們口述，我們來寫。就是這樣和諧的氣氛更使得我們的實(shí)踐活動變得溫暖十足。
作為后勤組的組長，這天活動的道具雖然因?yàn)橛幸l(fā)放的獎品而有所增加，但經(jīng)過之前活動的教訓(xùn)之后，我和組員在活動前后都及時(shí)清點(diǎn)，活動中清楚了解每一個(gè)道具的動向，所以并沒有出現(xiàn)道具丟失或沒帶道具的現(xiàn)象，期望今后的活動中持續(xù)好這個(gè)狀態(tài)。
大一破冰活動心得篇四
第一段：破冰活動的重要性和目的（150字）
作為醫(yī)院護(hù)士，我們每天都要面對繁重的工作任務(wù)和緊張的工作環(huán)境。為了提高工作效率和團(tuán)隊(duì)合作能力，我所在的醫(yī)院組織了一次破冰活動。這次活動的目的是讓護(hù)士之間建立更緊密的聯(lián)系，增加彼此的了解與信任，進(jìn)一步提升我們的工作效率和質(zhì)量。
第二段：活動過程和體驗(yàn)（300字）
活動開始時(shí)，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組需要完成一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)。這些任務(wù)既有智力的，也有體能的，通過這些任務(wù)，我們可以更好地了解和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)中，我被任命為小組的領(lǐng)導(dǎo)，我盡全力調(diào)動小組成員的積極性，并合理分配任務(wù)，使得整個(gè)小組高效運(yùn)作。我通過這個(gè)過程，發(fā)現(xiàn)了自己在領(lǐng)導(dǎo)能力方面的不足，并且在交流和協(xié)調(diào)上也有所提高。
第三段：破冰活動的意義和效果（300字）
通過這次破冰活動，我感受到了護(hù)士團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在活動的過程中，我們互相幫助、互相鼓勵，大家都體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次活動幫助我更好地理解了每個(gè)人的個(gè)性和工作風(fēng)格，讓我能更好地與同事配合，提高溝通和協(xié)調(diào)的能力。同時(shí)，這次活動也拉近了護(hù)士與護(hù)士長、醫(yī)師之間的距離，促進(jìn)了醫(yī)院內(nèi)部各個(gè)部門之間的溝通與合作。
第四段：對個(gè)人成長的啟示（250字）
這次破冰活動對我來說是一次很好的鍛煉機(jī)會，不僅增加了我的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，也提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。我學(xué)會了傾聽并尊重不同的意見，了解到每個(gè)人的價(jià)值和貢獻(xiàn)。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到在護(hù)理工作中，良好的團(tuán)隊(duì)合作和互相支持是非常重要的，并且可以帶來更好的工作成果和更滿意的患者體驗(yàn)。
第五段：對未來工作的展望和期待（200字）
通過這次破冰活動，我們護(hù)士團(tuán)隊(duì)建立了更緊密的聯(lián)系，增強(qiáng)了彼此間的信任和理解。我相信，在今后的工作中，我們能更好地協(xié)作，共同努力提高服務(wù)質(zhì)量，為患者提供更好的護(hù)理。我期待著未來的工作中能有更多的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動，讓我們能通過默契合作和良好的溝通，為患者帶來更加優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
總結(jié)：通過這次醫(yī)院護(hù)士破冰活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和積極影響。這次活動不僅提高了我的個(gè)人能力，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。我相信，只有我們緊密團(tuán)結(jié)在一起，共同面對工作的挑戰(zhàn)，才能更好地發(fā)揮我們的護(hù)理職業(yè)價(jià)值，為患者帶來更好的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)。
大一破冰活動心得篇五
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)走過了大一一年的風(fēng)風(fēng)雨雨。回望過去，從剛?cè)雽W(xué)的新生，到為人師表，我一路成長。
報(bào)到篇
當(dāng)汽車駛進(jìn)學(xué)校時(shí)，我的心情非常激動，因?yàn)槲覍⒁みM(jìn)傳說中的大學(xué)。那天校園里人頭涌涌，熱鬧非凡。剛下車，就有師兄幫我把行李拖到新生報(bào)到處的地方，然后由專車載到宿舍門口。當(dāng)時(shí)心想，竟然有專車接送，莫非學(xué)校真的很大?如果第一眼看，真的挺大的，后來熟悉環(huán)境后，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有想象中那么大。在宿管那里登記后就上去自己的宿舍了，到宿舍后發(fā)現(xiàn)我竟然是宿舍四人中最后一個(gè)到達(dá)的。當(dāng)時(shí)我們的新生報(bào)到是兩天，我第一天中午就來到了，應(yīng)該也算比較早的了，可以沒想到竟然是最后一個(gè)。來得遲，沒辦法，床位和書桌都沒得挑選了，只能是人家選剩的。當(dāng)我們把宿舍整理完后就相互認(rèn)識對方，然后發(fā)呆的發(fā)呆，玩手機(jī)的玩手機(jī)。這段時(shí)間里有很多師兄師姐上門來推銷，在我沒來到學(xué)校前，同鄉(xiāng)的師姐就告訴我們不要買那些東西，質(zhì)量不好，價(jià)格又貴，所以推銷的那些人在他們費(fèi)盡口舌之后我對他們說，謝謝，我不需要。記得有一個(gè)態(tài)度很差的師姐來推銷生活用品，被我和一宿友在搗亂，唱反調(diào);還有兩個(gè)很漂亮的師姐在推銷英語報(bào)，我們一直問，她們一直回答，說了好久最后我們還是沒有訂她們的英語報(bào)，當(dāng)時(shí)真的有點(diǎn)不好意思的感覺。傍晚，我們下去吃飯的時(shí)候，宿舍樓下的師姐們就走過來對我們說，師弟師弟，需不需要夜游校園啊?想不到新生報(bào)到還有這種活動的。當(dāng)時(shí)我們趕著去吃飯，也沒怎么理會她們。說到吃飯，下午2點(diǎn)在五飯吃的第一頓飯竟然不知道要把餐具收起來的，當(dāng)時(shí)飯?zhí)脹]什么人在吃飯，也沒看到墻上的字，所為我們吃完直接就走人了。吃完晚飯后，那些夜游校園的師姐都不見了，宿友說她認(rèn)識一位同鄉(xiāng)的師姐，所以就叫她帶我們夜游校園。由于晚上特別黑，又不認(rèn)識路，感覺校園又大又容易迷路。其實(shí)，那天只有我們宿舍三個(gè)人在一起，還有一個(gè)呢?其實(shí)我們也不知道。我們來的時(shí)候，他的行李早就在里面放著了，人卻不知所蹤，晚上洗澡的時(shí)候他才回來。第二天一早，我們四個(gè)一起去逛校園，找出所有飯?zhí)玫奈恢谩，F(xiàn)在想來，開學(xué)前一個(gè)月，四人行，90%是新生。
學(xué)習(xí)篇
大一這一學(xué)年的學(xué)習(xí)主要分為兩個(gè)階段。第一學(xué)期，由于課程比較少，很多時(shí)間都是自己去支配的。我把一些時(shí)間給了我那三個(gè)社團(tuán)，再減去軍訓(xùn)，院運(yùn)會和校運(yùn)會的時(shí)間，剩下來的時(shí)間我一般都去圖書館看下書，或者借書回宿舍看，但很少看專業(yè)上的書。有經(jīng)濟(jì)學(xué)的，名人傳和一些it方面的雜志報(bào)刊等。第二學(xué)期，課程多到像是回到了高三，而且老師講課的速度又非常之快，試過一次一個(gè)早上就講了100多頁，叫我們怎么去接受啊?星期六日雖然有休息，其實(shí)都是做作業(yè)去了，所有的老師都把作業(yè)集中到星期六日，簡直想活生生把我們累死。課程多了，空閑時(shí)間自然少了，也很少去圖書館了。我是軟件技術(shù)專業(yè)的，第一學(xué)期只學(xué)了c語言程序設(shè)計(jì)基礎(chǔ)，第二學(xué)期主要學(xué)了c#，java，hthl和數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)。從兩個(gè)學(xué)期的綜合成績對比看，都有很大的進(jìn)步，從第一學(xué)期末的班上19名到第二學(xué)期末的班上第3名，真的有點(diǎn)出乎預(yù)料。希望自己能繼續(xù)保持下去。
班干篇
一開學(xué)的時(shí)候，班上只選出了兩個(gè)臨時(shí)負(fù)責(zé)人，到后來真正選班干部的時(shí)候，我就去競選紀(jì)律委員這里職位了。其實(shí)當(dāng)紀(jì)律委員跟我的性格有一點(diǎn)關(guān)系，具體什么性格就不必要具體說了。別人都說紀(jì)律委員是最容易得罪人的，最難做的，所以競選的時(shí)候沒人敢上去。坦途與荊棘，我一定會毫不猶豫地選擇荊棘的，況且我高中也做過紀(jì)律委員，體會過當(dāng)中的滋味。打心底講，這一年，我管我們班的同學(xué)管得很嚴(yán)，每次上課前都要點(diǎn)名，相信其他班的紀(jì)委都沒這樣嚴(yán)吧?當(dāng)初我許諾過要給同學(xué)們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以我就一定要做到，這樣很少同學(xué)敢遲到曠課，老師見到同學(xué)們這么給力，偶爾也會表揚(yáng)一下。雖然有那么一兩個(gè)特例，但他們對我也沒有什么意見，我只是盡我的職責(zé)而已，平時(shí)見面也會打招呼，有說有笑的。
社團(tuán)篇
大一我只加入了三個(gè)協(xié)會：程序員之家協(xié)會，數(shù)學(xué)建模學(xué)會，春之雷武術(shù)部。前兩個(gè)是學(xué)習(xí)型的，也是跟我的專業(yè)相關(guān)聯(lián)的。程序員之家協(xié)會主要是星期五、六晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)對我們進(jìn)行培訓(xùn)，教一些與專業(yè)相關(guān)的知識;數(shù)學(xué)建模協(xié)會在我們讀書的時(shí)候就沒什么培訓(xùn)，只有一些講座之類的，培訓(xùn)只要是在暑假8月份到9月初這段時(shí)間，所以別人都在放假的時(shí)候我們就要回校進(jìn)行培訓(xùn)了。春之雷武術(shù)部是我喜愛的，強(qiáng)身健體，練武的社團(tuán)。我們一般訓(xùn)練都下午5點(diǎn)到6點(diǎn)左右，每周3至4次。記得當(dāng)初我們宿舍四個(gè)去面試社團(tuán)的時(shí)候，我是面試最少的，只面試這三個(gè)社團(tuán)。其他三人都成了面霸了，他們還像都加入了四五個(gè)社團(tuán)，可是到最后都退掉了，只有我一個(gè)人堅(jiān)持下去。但很奇怪的是，每個(gè)社團(tuán)的師兄師姐都會說同一句話，能留下來的都是精英。加入了三個(gè)社團(tuán)后，大學(xué)生活確實(shí)豐富了很多。
競賽篇
大學(xué)除了學(xué)習(xí)專業(yè)的知識，在課余時(shí)間我還參加了一些競賽來豐富自己。如計(jì)算機(jī)工程技術(shù)學(xué)院軟件技術(shù)專業(yè)第二屆c語言程序基礎(chǔ)設(shè)計(jì)大賽，當(dāng)時(shí)我和我一個(gè)宿友組一隊(duì)去參賽，最后竟然還獲得了一等獎。還參加了第四屆acm競賽珠海區(qū)域賽，當(dāng)時(shí)是由北理工珠海學(xué)院舉辦的，雖然沒獲得什么獎，但還是收獲挺大的，認(rèn)識了很多師兄和同學(xué)，最大的收獲是認(rèn)識了菠菜師兄和任遠(yuǎn)師兄，當(dāng)時(shí)有一種一見如故，相見恨晚的感覺。還參加全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模大賽校內(nèi)賽，當(dāng)時(shí)有兩個(gè)隊(duì)友和我一起組隊(duì)的，可以最后他們放棄不打算參賽了，只留下我一人孤軍奮戰(zhàn)。最后一次是參加2015年全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽，當(dāng)時(shí)的過程是艱苦的，但結(jié)果卻是甜的。這些榮譽(yù)都已成為過去，不能代表什么，只能作為我以后前進(jìn)的動力。
其實(shí)我是一個(gè)游戲控，但我玩游戲跟很多人不一樣。第一，我喜歡不玩網(wǎng)游，因?yàn)榫W(wǎng)游那種模式不適合我，而且網(wǎng)游有很多方面都無法跟單機(jī)游戲比，曾經(jīng)有段時(shí)間我還專門下載了很多款出名的網(wǎng)游來體驗(yàn)了一下，其實(shí)也不過爾爾。第二，我玩游戲不會很瘋狂地沉迷下去，我只是體驗(yàn)一下各種游戲的風(fēng)格特點(diǎn)，玩法等。我玩的沒一款游戲最長時(shí)間不會超過一個(gè)月，因?yàn)槲遗挛視撩韵氯?，所以玩完就刪。大一我玩過的單機(jī)游戲多到已經(jīng)數(shù)不清了，自己覺得好玩的游戲會刻錄起來做收藏。大一也開始愛上玩fps類型的游戲了，曾經(jīng)戰(zhàn)地2差點(diǎn)讓我著迷了，經(jīng)過思想斗爭后還是果斷把游戲刪了，以免影響學(xué)習(xí)。不過現(xiàn)在很少有玩游戲了，主要是沒有什么時(shí)間。我除了玩游戲，還經(jīng)?？匆恍┡c游戲相關(guān)的新聞，未來主要想走游戲開發(fā)這條路。我大一玩過且很喜歡的游戲有：仙劍奇?zhèn)b傳4、5，古劍奇譚，使命召喚4、6，戰(zhàn)地2，戰(zhàn)地叛逆連隊(duì)2，實(shí)況足球2015，真三國無雙5，大蛇無雙z，極品飛車系列等等。
友誼篇
大一我雖然比較宅，但還是認(rèn)識很多人的。在班上，算的上深交的也只有宿舍三個(gè)和隔壁宿舍那么一兩個(gè)。在班外，有幾個(gè)很好的老鄉(xiāng)唐思、邱娟等。在武術(shù)部，和澤潭師兄是最有緣的，因?yàn)槲覀冊诤芏喾矫嫔隙加泄餐c(diǎn)。不用多說，他懂得。還有我們傳統(tǒng)武術(shù)兩位可愛的師姐婉儀和曉琛，家奇，樹帆，黃智，華堅(jiān)等等。在數(shù)模，當(dāng)然是以菠菜師兄為首我們曾經(jīng)奮戰(zhàn)一個(gè)多月的戰(zhàn)友們啦，一起玩，一起學(xué)習(xí)，一起熬夜……還有一些人就不一一列出來了，因?yàn)樗麄兌急晃矣浽谛睦锩媪恕Ｄ芙坏竭@些朋友，是我這一年最大的收獲。
本來早就想總結(jié)一下自己的大一走過的路，再記錄下來，可是一直都沒有時(shí)間。想不到寫文章就像十月懷胎，最后還難產(chǎn)了。寫這篇文章想了好久，寫了好久，最后發(fā)現(xiàn)自己生出的孩子是個(gè)怪胎(寫得太爛了)，還是草草寫完算了。
大一破冰活動心得篇六
本次的實(shí)踐心得分為兩個(gè)部分：
與家人
歷年的寒假似乎大家都沉浸在一片歡笑和嬉鬧之中，我們拋棄了書本給予我們的包袱，我們盡情地享受無憂無慮的生活。在節(jié)日的喜慶之下，我們所能做的無非就是與家人在一起，分享興奮與辛勞。
平常的我，除了幫忙做一些家務(wù)外，還有就是幫我姑姑看店，招呼客人。家務(wù)對于我而言，分為兩種，一種是洗碗、掃地等等;另一種是整理衣服等。這兩種家務(wù)，不分難易，卻分簡潔與藝術(shù)，做家務(wù)并不是那么難的事，就連我這個(gè)向來忌水的人來說，確實(shí)一個(gè)挑戰(zhàn)。我的言下之意是接觸水過于頻繁的話，我便會反應(yīng)過度，頭暈，整個(gè)人是軟趴趴的。但是我克服了。至于整理，在我眼中是一門藝術(shù)，家里的生活環(huán)境舒適與否，會影響一個(gè)人的心情，甚至性格。因此，做家務(wù)不僅是為了家人，也是為了自己的成長。
今年的我，或許有點(diǎn)不一樣，那就是我得幫忙家里人帶各種日常寫作指導(dǎo)，小孩，也算是為親人做力所能及的事了。帶小孩可是不容易的。今年寒假發(fā)生了兩件事，令我較為深刻。一是，小孩的午夜驚魂。平時(shí)我的作息是不太規(guī)律的，可是這是回家，我矢志要改變陋習(xí)，可是事宜愿為。每當(dāng)，我正要入睡之際，我便聽到“小屁孩”的哭聲，我時(shí)而會被他的哭聲驚醒，我通常是當(dāng)作聽不到?？墒俏夜煤臀医銋s是各顯神通，我姑會背著小孩，到處逛逛，哄一哄;我姐則是趕緊起身沖泡咖啡，是因?yàn)樾『I了。其實(shí)小孩哭的原因很多，如嚇哭的，餓哭的，痛哭等等?？上В覒?yīng)付不來，有時(shí)還幫倒忙。二是，小孩從樓梯上摔了下來。這可把全家人都嚇壞了，真的難以想象，從那么高的樓梯摔了下來，怎么會摔傷鼻梁，幸虧是冬天，衣服穿得多，又帶了帽子。小孩摔了，鼻梁負(fù)傷，我手足無措，又是老一輩的人出馬，才搞定的。除了這兩件事外，我至少會哄小孩笑。
與朋友
俗話說得好，三十年河?xùn)|，三十年河西。士別三日，當(dāng)刮目相待。朋友許久未見，總是千言萬語在嘴邊，唯有共同游玩，才能盡述衷腸。于是，我們相約大年初三，相聚于市區(qū)的鳳凰山公園。說起鳳凰山，記得小時(shí)候自己曾去過一次。鳳凰山位于莆田市城西1公里處，因形如鳳凰展翼，故名鳳凰山，又稱南山。鳳凰山南麓的廣化寺是福建著名古剎之一，景區(qū)內(nèi)還有景觀十多處。鳳凰山中部是著名的“石室藏?zé)煛本坝^，山上有古人穴居的海蝕洞多處，故稱“石室?guī)r”。唐代名僧妙應(yīng)禪師在此坐禪，出入?？鐑芍获Z虎，故又名伏虎巖。寓石室?guī)r西北1公里許，為鳳凰山另一著名景點(diǎn)“智泉珠瀑”。智泉溪從彌勒巖而來，溪床上怪石錯(cuò)落，名梅花祭。傳說古代有人在此牧牛，忽有白發(fā)老翁叱問他，說這地方是仙人種菜莊園，牛飲水污了水源。明正德年間，莆田書畫家陳伯獻(xiàn)在此隱居，稱之為智泉，明萬歷中莆田知縣何南金建來蘇亭。
現(xiàn)在溪里存有大小石刻群數(shù)十處，為莆田市文物保護(hù)單位。說起這些景點(diǎn)，或許并沒有書上寫的那么好，但是卻，別具一種風(fēng)味，就說鳳凰山的巍峨，給人一種十分開闊的心境，看著那山，我感覺自己身在云端，煩惱盡消，真的有杜甫所說的，“會當(dāng)凌絕頂，一覽縱山小”的感覺。
鳳凰山公園的風(fēng)光無限，公園內(nèi)活動各異，有唱莆仙戲，碰碰車，旋轉(zhuǎn)木馬，游船河，章魚，水上滾球，空騎腳踏車，哈爾濱的冰雕展等等。我們一面回味兒時(shí)的樂趣，一面享受這巨大變化帶給我們的震撼。由于經(jīng)濟(jì)局限，我們大多是觀看，瀏覽，體驗(yàn)別人的歡欣，我們真正體驗(yàn)的就是章魚和觀看冰雕。在南方亦可欣賞北方的冰雕，是莆田首批引入的哈爾濱的冰雕，我們是身穿冬天的棉襖，進(jìn)入展覽館，可是南北的差異實(shí)在是大，我們并不能在里面呆過久的時(shí)間，很容易就會長凍瘡的。可是，鳳凰山公園外面，依舊是那么的溫暖，我是真的好像從一個(gè)極點(diǎn)走向另一個(gè)極點(diǎn)，這僅僅用了幾十鐘。不過也發(fā)去了，我20塊錢的門票費(fèi)。
美好的時(shí)光總是短暫的。我們大約在鳳凰山公園逗留了2個(gè)小時(shí)，我們接著找一處聊天的好去處，我們盡情閑談，了解近年朋友之間的變化，我發(fā)覺，真的變化很大。
不管是家人，還是朋友，我們都要學(xué)會珍惜所有。因?yàn)?，快樂會像曇花一樣的短暫，我們必須用筆記錄，用心記憶。就此停筆。
大一實(shí)踐活動心得體會
大一破冰活動心得篇七
作為大學(xué)新生，我有幸參加了學(xué)校舉辦的四個(gè)一活動，這是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅加深了對學(xué)校的了解，還結(jié)交了許多志同道合的朋友，并且明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。在接下來的四個(gè)一活動心得體會中，我將分享我對參加此次活動的感受和收獲。
首先，通過四個(gè)一活動，我深刻認(rèn)識到了學(xué)校的校園文化和歷史。在參觀學(xué)校博物館和圖書館的過程中，我了解到了學(xué)校的創(chuàng)辦歷史和發(fā)展過程，對學(xué)校的前輩們充滿了敬意和贊嘆。同時(shí)，我還參觀了學(xué)校的各個(gè)重要場所，如圖書館、實(shí)驗(yàn)樓、運(yùn)動場等，對學(xué)校的硬件設(shè)施有了更加全面的認(rèn)識。這讓我對學(xué)校的未來充滿了期待和信心，激發(fā)了我努力學(xué)習(xí)的動力。
其次，四個(gè)一活動幫助我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在四個(gè)一活動中，我和許多同學(xué)一起參加了各種團(tuán)體活動，如籃球比賽、校園演講等。在這個(gè)過程中，我認(rèn)識了許多有趣、聰明的同學(xué)，他們來自不同的地區(qū)和專業(yè)，但我們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是熱愛學(xué)習(xí)和追求進(jìn)步。與他們交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，分享生活中的喜怒哀樂，讓我感到很愉快和充實(shí)。這也給了我一個(gè)機(jī)會，向他們學(xué)習(xí)，互相督促在大學(xué)期間取得更好的成績。
進(jìn)一步的，四個(gè)一活動還為我明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。通過參觀學(xué)校的各個(gè)實(shí)驗(yàn)室和教學(xué)樓，我對自己未來的專業(yè)發(fā)展有了更加清晰和具體的認(rèn)識。在與學(xué)長學(xué)姐的交流中，他們給了我很多寶貴的建議，并分享了自己在校期間所取得的成績和經(jīng)驗(yàn)。這激發(fā)了我將來在學(xué)術(shù)研究方面追求卓越的決心和信心。此外，通過四個(gè)一活動，我還明確了自己在大學(xué)期間要培養(yǎng)的專業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，如實(shí)習(xí)和社團(tuán)活動等。這些目標(biāo)的明確性將對我大學(xué)期間的發(fā)展起到積極的指導(dǎo)作用。
最后，四個(gè)一活動讓我意識到個(gè)人的成長和進(jìn)步是需要不斷付出努力的。在四個(gè)一活動中，我們參加了各種培訓(xùn)和講座，接觸了許多新領(lǐng)域的知識和技巧。從學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理到職業(yè)規(guī)劃等方面，我得到了許多寶貴的啟發(fā)。我開始注意自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和方法，并努力實(shí)施和堅(jiān)持，這讓我在學(xué)業(yè)上有了長足的提升。同時(shí)，我也意識到堅(jiān)持鍛煉身體、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣對大學(xué)生活的重要性。通過四個(gè)一活動，我明確了追求全面發(fā)展的重要性，并不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和目標(biāo)。
總而言之，四個(gè)一活動是一次非常寶貴的經(jīng)歷，它讓我對學(xué)校的校園文化和歷史有了更深刻的認(rèn)識，結(jié)交了許多志同道合的朋友，明確了自己在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)，并意識到個(gè)人的成長和進(jìn)步需要不斷付出努力。這次活動為我大學(xué)生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，讓我更加充滿信心地面對未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我相信，在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，我會繼續(xù)努力，成為一個(gè)更加優(yōu)秀和全面發(fā)展的大學(xué)生。
大一破冰活動心得篇八
隊(duì)員之間相互熟悉、通過游戲放松、開心。
1、蹲蹲站站“抓笨蛋“
玩法：在指令員的口令中變換“屈膝”“直立”的動作，當(dāng)指令停止重復(fù)，迅速變換成指令所指動作，變化錯(cuò)誤為失敗。
2、友情碰碰吸
玩法：各隊(duì)派5名成員，隊(duì)員都穿有不同顏色的服裝。指令員口令以7中顏色為主，“紅橙黃綠青藍(lán)紫“這幾種顏色任意組合，指令員口令中出現(xiàn)哪種顏色，所穿這種顏色服裝的學(xué)生，要相互挨在一起。錯(cuò)誤者為失敗?？醋詈竽莻€(gè)顏色的優(yōu)勝者最多為冠。
3、迅速抱團(tuán)認(rèn)數(shù)字
玩法：在口令中聽到“x人抱成團(tuán)”，參與者在最短時(shí)間內(nèi)找到附近的人數(shù)抱好，剩下的人淘汰，然后主持人可以隨意變換口令進(jìn)行游戲。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪一小隊(duì)變化的次數(shù)最多、最快則為優(yōu)勝隊(duì)。
4、松鼠與大樹
玩法：三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；指令員培訓(xùn)師喊“松鼠松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；指令員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，指令員喊“地震啦地震啦”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹。
5、手拉手人體鎖
玩法：每隊(duì)派出10名代表參加，要求參與者必須手拉手背對圍圈，整個(gè)游戲過程中不能松開對方的手，通過拉手手臂之間翻轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)圈纏繞在一起，越復(fù)雜越好。然后通過團(tuán)隊(duì)間的相互配合解開成最初拉手形狀。
總結(jié)、祝福、解散。
大一破冰活動心得篇九
20xx年9月21日
13級全體成員，12級青素老人們。
三、 活動地點(diǎn)
情人坡草坪 （應(yīng)急預(yù)案：西區(qū)教學(xué)樓走廊）
(一) 游戲環(huán)節(jié)
2.“飛”你莫屬：分成兩隊(duì)，每隊(duì)8人，其中一隊(duì)每人發(fā)一張寫有對面一隊(duì)各個(gè)成員名字的白紙，各自折成紙飛機(jī)，然后將飛機(jī)飛到名字所對應(yīng)的人旁邊指定區(qū)域即為成功，兩隊(duì)距離看情況調(diào)整）
3.丟手絹
4.銜紙杯傳水（每隊(duì)8個(gè)人，每人一個(gè)紙杯，由第一人用嘴銜著盛滿水的紙杯將水傾倒進(jìn)后面一個(gè)人手上托著的紙杯中，然后由第二人重復(fù)第一人的動作，先傳完的隊(duì)獲勝，傳的過程中紙杯中不能殘留水，否則重新開始）
5.過繩子（8人為一組，由兩人拉直一條繩子至某一高度，組內(nèi)成員手拉手想辦法使全員通過繩子）
6.狂踩氣球：10個(gè)人分別拿一氣球在固定位置，由8個(gè)人參與游戲，
2人一組，在看完氣球所在位置后其中一個(gè)人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)圈10秒鐘，然后由另一人用言語指引被蒙眼睛的人去踩氣球，規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩到最多的獲勝。
7.誰是小灰灰：16-20人參與，每人一張游戲卡片寫著身份和游戲規(guī)則，不得讓除自己外的任何人看到，背向圍成一個(gè)圈，按順序每個(gè)人一次可查看一個(gè)人身份，并按游戲規(guī)則進(jìn)行淘汰，有人達(dá)到勝利條件即為勝利。（勝利者獎勵大白兔奶糖一顆） 8.搶椅子：臺上放置三把椅子邀請四個(gè)人上來，放音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。
9.動作接龍（備用）
10.歌曲比拼（備用）
(二) 懲罰措施
a(個(gè)人懲罰類）
2.挑右手邊第一位異性，雙手扣住，對望30s不準(zhǔn)笑
3.表演瘋狂大笑但不準(zhǔn)出聲
4.隨便選一個(gè)異性路人，在最短的時(shí)間內(nèi)以各種理由要到其電話號碼
5.背手扭屁股，半蹲學(xué)鴨子走路繞人圈一圈
6.表演一休思考問題到恍然大悟
7.給一個(gè)陌生人的電話號碼（學(xué)長提供吧），與其聊天（或稱扯談）至少一分鐘（揚(yáng)聲器打開，讓大家聽到）
8.五人抬舉一受懲罰者
9.做自己最性感、最嫵媚的表情或動作（以觀眾是否滿意為評判標(biāo)準(zhǔn)）
10.主持人現(xiàn)場調(diào)至混合飲品讓受罰者喝下
11.右手捏住左耳垂，彎腰順時(shí)針轉(zhuǎn)十圈，再金雞獨(dú)立十秒不許倒。
12.對右手邊第三位異性唱一段《今天你要嫁給我》（歌詞聽我說 手牽手 跟我一起走、過著安定的生活、昨天已來不及 明天就會可惜 、今天你要嫁給我、聽我說 手牽手 我們一起走、把你一生交給我 昨天不要回頭 明天要到白首、今天你要嫁給我）
13.深情親雕塑5秒鐘。
14.拉出左手邊的第一位異性，大喊“買拖鞋啦，兩元一雙，買一送三”
b（小組懲罰類）對應(yīng)！
1.（對應(yīng)銜紙杯）男生被罰涂口紅，女生用毛筆在臉上花圈圈或胡子之類的圖案）
2.（對應(yīng)踩氣球）一男一女背夾氣球，跑一段路程（氣球掉下則重來）
3.（對應(yīng)過繩子）表演四小天鵝
1、地點(diǎn)：校外
2、活動：海吃海喝。
1、游戲策劃:錢怡，成希，馮偉，康寧
2、主持：錢怡 康寧
3、聚餐地點(diǎn)預(yù)定及訂餐：12級老人搞定
為了讓剛剛加入青素的13同學(xué)們相互熟悉，以便今后工作的順利開展。
1、 下午：3點(diǎn)至5點(diǎn)游戲
2、 晚飯時(shí)間:5點(diǎn)半-7點(diǎn)左右
1、 游戲道具采購：紙杯5元；3+2餅干3個(gè)15元；芥末5元；
2、 飲料3種大瓶大概20元
3、 午餐：六百元
1、 游戲策劃人員提前采購道具，進(jìn)行場地踩點(diǎn)。
2、 訂餐人員提前一天訂好飯店并且提前半小時(shí)前往點(diǎn)餐。
大一破冰活動心得篇十
工會思想破冰活動是一個(gè)重要的工會組織形式，通過參與不同的團(tuán)隊(duì)活動和互動，有助于團(tuán)隊(duì)之間的交流和合作。我參與了工會組織的一次破冰活動后，深深地領(lǐng)悟到，這些簡單的活動對于員工之間的交流和溝通是多么的重要。
第二段：破冰活動的意義
工會組織舉行破冰活動的根本目的是為了減少職場壓力，促進(jìn)員工之間的互動和交流。在破冰活動中，參與者們學(xué)會了彼此合作和互助的技巧，這樣他們更容易在工作中找到與同事合作的最佳方式。此外，破冰活動也讓組織更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，使得員工之間形成更加和諧的工作關(guān)系。
第三段：我的擔(dān)憂
盡管我看到破冰活動可以達(dá)到很好的效果，但我還是有一點(diǎn)擔(dān)憂，那就是活動的內(nèi)容是否足以真正幫助我們打破僵局。當(dāng)時(shí)，我跟我的同事們真正緊密的工作關(guān)系需要的是更深層次的合作和高效的溝通，而我有點(diǎn)擔(dān)心破冰活動其實(shí)只是一些瑣碎的游戲。然而，當(dāng)我真正投入其中，我發(fā)現(xiàn)我是錯(cuò)誤的。
第四段：我的體會
在活動中，我學(xué)會了尋找自己的價(jià)值和展示自己的優(yōu)勢，同時(shí)尊重他人的思想和觀點(diǎn)，這些技巧在工作上的應(yīng)用是不可替代的。這些活動能幫助培養(yǎng)節(jié)約資源，高效轉(zhuǎn)化資源和專注于鍛煉團(tuán)隊(duì)精神創(chuàng)造出更大效益的員工。更重要的是，這些活動能夠展示我們更親密的側(cè)面，讓我們在工作中結(jié)成出更深層次的合作和互助關(guān)系。
第五段：總結(jié)
在整個(gè)活動過程中，我深深地領(lǐng)悟到，同事之間的溝通和互相了解至關(guān)重要，并且通過這些活動，我們可以更輕松地與同事們交流、合作和理解。破冰活動不僅僅是消閑娛樂，在工作實(shí)踐中它可能也真正真正地起到了效益優(yōu)異的效果。我期待著未來的工會破冰活動，其中必然會有許多有趣和實(shí)用的活動內(nèi)容，共享和協(xié)作的精神將會持續(xù)加強(qiáng)和提高，而我們同事之間的互動和了解也將無限成長。
大一破冰活動心得篇十一
在沖破了沉重的書本重壓和高考的歷練后，大一新生們，將帶著興奮和喜悅的心情步入新的學(xué)習(xí)和生活中去積極探索規(guī)劃自己的人生。而這也正是山建花粉俱樂部吸收新能量準(zhǔn)備爭取更好的發(fā)展前景的時(shí)刻。嶄新的笑臉，蓬勃的朝氣，追逐夢想的勇氣，更加新奇的思想，青春的氣息充溢在建大的校園里。
一方面在學(xué)校進(jìn)行大范圍的俱樂部影響力的擴(kuò)張，讓同學(xué)們了解并深刻的記住山建花粉俱樂部；另一方面，也是最主要的，在大一新生中吸納新成員擴(kuò)充俱樂部的實(shí)力同時(shí)也是為俱樂部后期不斷蓬勃發(fā)展奠定力量基礎(chǔ)。幫助入學(xué)新生之間的相互認(rèn)識，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，融入新的班集體中，提高每個(gè)班級學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，責(zé)任感和感恩之情，改善新生們的人際交往，而且通過開展團(tuán)體活動來進(jìn)行班級建設(shè)，這對增強(qiáng)班級凝聚力，形成良好的班風(fēng)以及學(xué)生個(gè)體的心理健康成長具有重要意義。同時(shí)使新生能夠正確認(rèn)識自己，對待周圍，樹立自信，進(jìn)而明確自己的人生目標(biāo)，合理規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。家來自不同的地方，不同的學(xué)院，為了同一個(gè)目標(biāo)聚集在一起，一起經(jīng)歷磨練，一起快樂做活動，一起繪出并實(shí)現(xiàn)自己的夢想，讓自己的大學(xué)更加豐富。這不僅利于俱樂部的發(fā)展，也更是符合華為尊重青春，不斷向年輕的一輩創(chuàng)新學(xué)習(xí)理念，強(qiáng)壯一代中國人。
破冰之旅花粉同行
20xx年9月8日
新體育場（新生軍訓(xùn)區(qū)）
山東建筑大學(xué)20xx新生
1、前期宣傳：
線上在qq群、qq空間、校園貼吧、超級課程表、微博等進(jìn)行廣泛的宣傳活動，為活動預(yù)熱；線下俱樂部成員穿俱樂部衣服派發(fā)宣傳單頁，保證亮眼度。俱樂部成員身穿統(tǒng)一服裝，在各校食堂門口和人流量大的校道上蹲點(diǎn)派發(fā)宣傳單頁。
2、活動具體內(nèi)容：
由各小組帶領(lǐng)負(fù)責(zé)的班級，開始活動。
活動前工作人員作自我介紹，調(diào)動現(xiàn)場氣氛，使得組員在輕松愉快的情況下進(jìn)入游戲。自我介紹詞自己單獨(dú)準(zhǔn)備。
（一）回旋交流
游戲方法：
1、以班級為單位，所有人員圍成一個(gè)圓圈。
2、一次“1.2”報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)為2的向里邁一步，又組成一個(gè)圓圈，兩圈人面對面。
3、工作者喊開始，每人有半分鐘自我介紹的時(shí)間，每半分鐘向左一步。
4、由此活動每班確立了兩支隊(duì)伍，確定為一隊(duì)和二隊(duì)，下面活動不在更換。
注意事項(xiàng)：讓小組成員充分認(rèn)識，如氣氛不活躍，親身參與，帶動氣氛。
（二）情解千千結(jié)
游戲方法：同學(xué)們手拉手站成一圈，記住自己左右的人，然后打亂順序，雙手仍然握住原來同學(xué)的手，此時(shí)的手臂交纏形成一個(gè)結(jié)。手與手緊握不松開，想辦法打開結(jié)，恢復(fù)原來的位置。
（三）你來比劃我來猜
規(guī)則：將一個(gè)班級分成三組，依次排列站開。將寫滿成語的紙條遞給第一個(gè)同學(xué)，其他同學(xué)一律不準(zhǔn)窺視。第一位同學(xué)用肢體和表情語言，將成語表達(dá)的意思傳遞給下一位同學(xué)，則再由下一位同學(xué)依次用肢體語言傳遞至最后一位同學(xué)，最后一位同學(xué)則將肢體語言轉(zhuǎn)化為漢字寫在紙上。計(jì)時(shí)完成最多的一組同學(xué)為勝。
（四）體育大爆炸
規(guī)則：將一個(gè)班級分成三組，每個(gè)組負(fù)責(zé)一個(gè)體育項(xiàng)目（鏈接加速、搭橋過河、三人兩腳）。第一組完成指定項(xiàng)目到達(dá)終點(diǎn)后，第二組出發(fā)，以此類推，知道三組全部完成，用時(shí)最短的小組為勝。
（五）組員分享交流以及拍照留念
（六）總結(jié)活動
3、后期總結(jié)
活動結(jié)束后，整理好活動的相關(guān)照片，結(jié)合現(xiàn)場報(bào)道，在俱樂部圈圈、qq群、qq空間、微博等為“花粉地球日”活動成果進(jìn)行展示，同時(shí)注重活動總結(jié)回顧帖子的輸出。
1、天氣不佳：提前看天氣預(yù)報(bào)，如出現(xiàn)暴雨或臺風(fēng)等極端天氣，則活動臨時(shí)改期，通知做到位并及時(shí)調(diào)整，提前幾天去考察新生軍訓(xùn)場地，做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)場出現(xiàn)混亂：現(xiàn)場人員著裝需顯眼，工作安排需細(xì)致，活動開展前開會強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的分工，責(zé)任落實(shí)到每個(gè)人，同時(shí)現(xiàn)場將安排一定的機(jī)動人員應(yīng)對突發(fā)情況。
3、現(xiàn)場應(yīng)準(zhǔn)備充足的物資，同時(shí)對活動規(guī)則進(jìn)行詳細(xì)說明，避免上述情況給同學(xué)們留下不良印象。
4、其他突發(fā)情況。
大一破冰活動心得篇十二
破冰活動是教育行業(yè)中常用的一種團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，通過一系列的游戲、互動和討論，達(dá)到凝聚團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)集體意識的目的。在參與破冰活動的過程中，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系，也從中得到了一些啟示和體悟。
首先，破冰活動讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在破冰活動中，我們需要通過團(tuán)隊(duì)合作的方式完成各種任務(wù)和游戲。只有每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都發(fā)揮出自己的才能，相互協(xié)作，才能最終取得勝利。在這個(gè)過程中，我深刻地理解到團(tuán)隊(duì)合作的力量是無可比擬的。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都有自己的特長和優(yōu)勢，只有通過合作，才能將這些優(yōu)勢最大化，達(dá)到更好的效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作還可以提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，讓團(tuán)隊(duì)成員更加團(tuán)結(jié)一致，共同克服各種困難和挑戰(zhàn)。
其次，破冰活動讓我明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系。在破冰活動中，每個(gè)人都有著自己獨(dú)特的角色和任務(wù)，沒有一個(gè)人可以獨(dú)善其身。在團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人的力量是有限的，只有融入到集體中，才能發(fā)揮出更大的作用。而團(tuán)隊(duì)的力量也在很大程度上依賴于每個(gè)個(gè)體的付出。只有每個(gè)成員都盡力去做到最好，才能實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過破冰活動，我明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系是密不可分的，只有相互依賴、相互合作，才能取得更好的結(jié)果。
此外，在破冰活動中，我也得到了一些啟示和體悟。首先，我明白了溝通的重要性。在活動中，團(tuán)隊(duì)成員需要充分地溝通和協(xié)商，共同制定計(jì)劃和策略，才能完成任務(wù)。只有通過交流和溝通，才能減少誤解和沖突，才能更好地協(xié)調(diào)各個(gè)成員之間的關(guān)系。其次，我明白了相互理解和支持的意義。在團(tuán)隊(duì)中，成員之間會遇到各種問題和困難，這時(shí)相互理解和支持就顯得尤為重要。只有在大家互相關(guān)心和幫助的基礎(chǔ)上，才能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)而和諧的團(tuán)隊(duì)。最后，我還明白了目標(biāo)明確和分工合理對于團(tuán)隊(duì)的重要性。只有團(tuán)隊(duì)成員明確自己的任務(wù)和目標(biāo)，才能為團(tuán)隊(duì)的整體效益做出貢獻(xiàn)。而合理地分工和協(xié)作，也能提高團(tuán)隊(duì)的工作效率，實(shí)現(xiàn)任務(wù)的快速完成。
總之，通過參與破冰活動，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了個(gè)人與集體之間的相互關(guān)系，也從中得到了一些啟示和體悟。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我將注重提高自己的團(tuán)隊(duì)合作能力，充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢，同時(shí)也更加重視與集體的關(guān)系。我相信，只有團(tuán)隊(duì)成員相互協(xié)作、互相支持，才能取得更好的成果，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。
大一破冰活動心得篇十三
進(jìn)入醫(yī)院實(shí)習(xí)的第一天，我和其他新來的實(shí)習(xí)護(hù)士都感到有些緊張和陌生。為了增進(jìn)新人之間的交流與了解，醫(yī)院組織了一次破冰活動。通過這次活動，我們不僅打破了陌生感，還加深了同事之間的了解和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。
首先，這次的破冰活動非常有趣且富有創(chuàng)意。我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的隊(duì)名和隊(duì)標(biāo)?；顒娱_始時(shí)，我們需要通過各種小游戲來完成任務(wù)，如拼圖、解謎和建立人際信任等。這些游戲既鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，又讓我們感受到彼此之間的互動。尤為難忘的是“穿越電網(wǎng)”的游戲，每個(gè)人都需要跨越一個(gè)由繩子織成的電網(wǎng)，這個(gè)任務(wù)不僅考驗(yàn)著我們的勇氣，還要求我們相互之間的配合，才能成功完成。
其次，這次活動增進(jìn)了同事之間的了解與交流。在活動過程中，我們不僅能夠看到同事們背后的真實(shí)一面，還能了解到他們的興趣愛好和個(gè)性特點(diǎn)。有的同事熱衷于音樂和舞蹈，有的同事擅長廚藝和攝影。通過彼此的交流，我們發(fā)現(xiàn)了更多的共同點(diǎn)，建立起更深層次的交流和情感連接。這一點(diǎn)對于我們后續(xù)的工作非常重要，因?yàn)橹挥邢嗷チ私夂托湃?，我們才能更好地合作和共同成長。
再次，這次活動培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。醫(yī)院是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)構(gòu)，需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的努力和配合才能順利運(yùn)作。在活動中，我們需要團(tuán)結(jié)一心，共同面對任務(wù)和困難。通過相互之間的協(xié)作，我們不僅能夠迅速找到解決問題的方法，還能夠逐漸培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)精神。在活動的過程中，我們也意識到在工作中，溝通是非常重要的，只有通過良好的溝通才能更好地解決問題和避免誤解。
最后，這次活動讓我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。醫(yī)院是一個(gè)龐大的組織，每天都有患者進(jìn)進(jìn)出出，同事們也在不停地工作。通過這次活動，我們不僅認(rèn)識了更多的同事，還體驗(yàn)到了醫(yī)院的文化和氛圍。在活動結(jié)束后，我們感受到了大家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)，我們不再是陌生人，而是一群共同奮斗的戰(zhàn)友。
總之，醫(yī)院護(hù)士破冰活動給我們帶來了很多的收獲和體會。這次活動既增進(jìn)了同事之間的了解和交流，又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力，使我們更加融入了醫(yī)院的大家庭。相信在接下來的實(shí)習(xí)生涯中，我們將以更加積極的態(tài)度和團(tuán)結(jié)的精神投入到工作中，為患者提供更好的護(hù)理服務(wù)。
大一破冰活動心得篇十四
退伍軍人破冰活動是一種獨(dú)特的活動形式，是通過各種特殊的手段和方式，讓退伍軍人之間建立聯(lián)系和交流的活動。我參加了一次退伍軍人破冰活動，深深地感受到了它的獨(dú)特魅力和意義。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討這一活動對退伍軍人的幫助和影響。
首先，退伍軍人破冰活動的好處不僅在于幫助退伍軍人建立聯(lián)系，還在于提供一個(gè)傾訴的機(jī)會。退伍軍人經(jīng)歷了戰(zhàn)爭和軍隊(duì)的歷練，內(nèi)心深處會有許多難以啟齒的故事和經(jīng)歷。通過這個(gè)活動，他們可以有機(jī)會將這些故事和經(jīng)歷分享給其他的退伍軍人，從而減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)和壓力。這種傾訴的機(jī)會對于退伍軍人來說是非常寶貴的，它不僅能幫助他們緩解心理壓力，還能獲得其他退伍軍人的理解和支持。
其次，退伍軍人破冰活動對退伍軍人的康復(fù)有著重要的意義。退伍軍人在戰(zhàn)爭中可能會經(jīng)歷極度的恐懼、傷害和創(chuàng)傷，這對他們的身心健康造成了巨大的影響。而在破冰活動中，退伍軍人可以通過各種體驗(yàn)和互動來重新調(diào)整自己的身心狀態(tài)。比如，他們可以參加一些放松身心的活動，如瑜伽、冥想等，以緩解自己的緊張情緒。此外，退伍軍人還可以通過團(tuán)隊(duì)合作的游戲來提升自己的信任和合作能力，增強(qiáng)自己的社交技巧。這些活動不僅能幫助退伍軍人恢復(fù)身心的健康，還能提升他們的自信心和積極性。
再次，退伍軍人破冰活動有助于搭建退伍軍人的就業(yè)平臺。退伍軍人在退伍后往往會面臨著就業(yè)的困境，因?yàn)樗麄兊能娛录寄茉谑袌錾喜⒉皇艿狡毡檎J(rèn)可。而退伍軍人破冰活動為他們提供了一個(gè)展示自己能力和經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。通過各種任務(wù)和比賽，退伍軍人可以展示自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和責(zé)任心，從而吸引潛在雇主的注意。此外，在活動中，退伍軍人還可以結(jié)識一些有關(guān)聯(lián)的人士，通過交流和合作，進(jìn)一步擴(kuò)展自己的人脈資源。所有這些可能會有助于提高退伍軍人的就業(yè)機(jī)會和競爭力。
最后，退伍軍人破冰活動還有助于提高退伍軍人的生活質(zhì)量。退伍后，許多退伍軍人會感到迷茫和失落，因?yàn)樗麄儾辉傧褴娙松臅r(shí)那樣有明確的目標(biāo)和方向。而退伍軍人破冰活動可以幫助他們重新找到自己的目標(biāo)和激情。通過參加各種活動和互動，退伍軍人可以重新找到自己的價(jià)值和意義，發(fā)現(xiàn)新的人生目標(biāo)和追求。這些活動還可以幫助退伍軍人發(fā)展興趣愛好，豐富自己的生活，提高生活的質(zhì)量。
總之，退伍軍人破冰活動是一種獨(dú)特的活動形式，它不僅可以幫助退伍軍人建立聯(lián)系和交流，還可以提供傾訴、康復(fù)、就業(yè)和提高生活質(zhì)量的機(jī)會。我在參加破冰活動中深深感受到了這些好處和意義。通過這個(gè)活動，我不僅認(rèn)識到了自己的價(jià)值和潛力，還結(jié)識了許多志同道合的朋友。我相信，退伍軍人破冰活動對退伍軍人的幫助和影響是深遠(yuǎn)的，它能改變他們的生活，讓他們重新找到自己的方向，走向更美好的未來。
大一破冰活動心得篇十五
第一段：引入話題+目的介紹（200字）
近日，我參加了一場別開生面的木偶破冰活動，這使我對木偶與破冰活動有了更深刻的理解。我們都知道，破冰活動是一種通過游戲和互動來打破陌生感、促進(jìn)溝通的方法。而與其他常見的破冰活動不同，木偶破冰活動將木偶與溝通技巧相結(jié)合，給參與者帶來了前所未有的體驗(yàn)。下面將會從活動的目的、過程、收獲和啟示四個(gè)方面來述說我參加木偶破冰活動的心得體會，希望能給讀者們帶來一些啟示。
第二段：活動過程+個(gè)人體驗(yàn)（300字）
在活動過程中，我們每個(gè)人都被分發(fā)了一個(gè)木偶作為伙伴。與其他參與者交流時(shí)，必須通過木偶來表達(dá)。在開始時(shí)，我感到十分不自在，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)行這樣的活動。然而，隨著活動的進(jìn)行，我逐漸放下了自己，開始全身心地投入其中。我發(fā)現(xiàn)，木偶在一定程度上成為了我與他人交流的媒介和橋梁。通過木偶，我們可以不受自身情緒和拘束的限制，更加自由地表達(dá)自己，也更容易聽取他人的意見。
第三段：收獲（300字）
通過木偶破冰活動，我從中受益匪淺。首先，在與他人交流時(shí)，我更加注重傾聽，更加耐心地聆聽他人的意見。因?yàn)橥ㄟ^木偶，我們會認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的故事和觀點(diǎn)，每個(gè)人的聲音都是重要的。其次，我也學(xué)會了更加自信地表達(dá)自己的看法。在活動中，木偶成為了我發(fā)聲的渠道，讓我能夠更加自信地與他人交流，也讓我體驗(yàn)到自信心帶來的積極反饋。最重要的是，我與其他參與者建立了更加真誠和深入的聯(lián)系，我們彼此間建立了信任，為以后的合作和交流打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：體會+感悟（300字）
通過木偶破冰活動，我深刻理解到溝通不僅僅依賴于語言和表達(dá)方式，更重要的是建立起心與心的聯(lián)系。對于信任度較低的團(tuán)隊(duì)來說，木偶破冰活動的好處尤其明顯。通過此類活動，團(tuán)隊(duì)成員可以以一種更加輕松、開放的方式溝通，減少彼此之間可能存在的障礙和誤解。此外，通過木偶，我們還可以在游戲中表達(dá)自己一直未敢發(fā)聲的內(nèi)心想法，這種解放感無疑對個(gè)人的成長和發(fā)展具有積極的影響。
第五段：總結(jié)收束（200字）
通過參加木偶破冰活動，我對木偶與破冰活動有了更加深入的了解，并且從中收獲了很多。木偶作為一種獨(dú)特的工具，能夠幫助我們更好地溝通，更加自信地表達(dá)自己，也更容易建立與他人的聯(lián)系。通過這次活動，我體會到溝通的重要性，也感受到了真誠溝通所帶來的力量。希望未來能有更多的人參與這樣的活動，并將其中的收獲應(yīng)用到日常生活和工作中，成為更好的自己。
大一破冰活動心得篇十六
破冰活動是一種常見的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，它可以幫助團(tuán)隊(duì)成員打破陌生感，增進(jìn)彼此之間的了解和互信。而退伍軍人作為一支特殊的群體，他們與普通人有著不同的背景和經(jīng)歷，參與破冰活動也會有著獨(dú)特的體會和感受。在退伍軍人破冰活動中，我深切感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性、多樣性的價(jià)值以及個(gè)體成長的重要性。
第一段，團(tuán)隊(duì)的重要性首先在退伍軍人破冰活動中我感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在活動中，我們被分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的任務(wù)和目標(biāo)。雖然我們原本是陌生人，但是在活動中我們不斷地溝通、配合，發(fā)現(xiàn)了彼此的優(yōu)勢和特長，逐漸建立起了團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感和凝聚力。我們互相幫助、相互激勵，共同克服了各種困難。這讓我意識到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和作用，只有相互協(xié)作，才能取得更好的成果。
第二段，多樣性的價(jià)值退伍軍人破冰活動中，我也深切感受到了多樣性的價(jià)值。作為一支退伍軍人團(tuán)隊(duì)，我們來自不同兵種，有著不同的工作背景和經(jīng)歷。在活動中，我們每個(gè)人都能夠貢獻(xiàn)自己的專業(yè)知識和技能，我們的多樣性使得我們能夠從不同的角度思考問題，尋找最佳的解決方案。與此同時(shí)，多樣性也使得我們彼此之間的交流更加豐富多彩，我們從對方身上學(xué)到了很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和知識。我們通過共同努力，不斷地交流和協(xié)商，最終實(shí)現(xiàn)了我們的共同目標(biāo)。
第三段，個(gè)體成長的重要性在退伍軍人破冰活動中，我體會到了個(gè)體成長的重要性?；顒又校覀冃枰朔鞣N困難和挑戰(zhàn)，這對我們個(gè)人的能力和意志力都是一種重要的挑戰(zhàn)。我們需要不斷地嘗試、學(xué)習(xí)、反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足并努力改進(jìn)。通過這樣的過程，我們能夠不斷地成長和進(jìn)步，不僅提高了個(gè)人的能力，也增強(qiáng)了自信心。這種個(gè)體成長不僅對每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員來說是一種積極的體驗(yàn)，也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和進(jìn)步打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段，相互支持和信任退伍軍人破冰活動中，我也更加意識到了相互支持和信任的重要性。在活動中，我們往往面臨各種困難和壓力，但我們相互之間都給予了積極的支持和幫助。我們通過共同努力，共同克服了種種困難，最終實(shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)。這讓我明白，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，相互支持和信任是非常重要的。只有相互信任并支持對方，我們才能真正地形成合力，克服困難并取得成功。
第五段，結(jié)語通過退伍軍人破冰活動，我深切地體會到了團(tuán)隊(duì)的重要性、多樣性的價(jià)值以及個(gè)體成長的重要性。只有在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的作用并相互協(xié)作，才能取得更好的成果。多樣性使得我們能夠充分發(fā)揮各自的專業(yè)知識和技能，從而尋找最佳的解決方案。而個(gè)體成長的過程不僅是一種積極的體驗(yàn)，也是整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的源泉。最后，我深刻體會到了相互支持和信任的重要性，只有相互信任并支持對方，我們才能真正地形成合力，克服困難并取得成功。在未來的工作和生活中，我將繼續(xù)保持團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而努力奮斗。