心得體會(huì)的寫作可以激勵(lì)我們?cè)谖磥砀优^進(jìn)。寫心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn),以拓寬自己的思考和認(rèn)識(shí)?,F(xiàn)在就讓我們一起來閱讀下面這些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,從中汲取一些寫作的力量吧。
乒乓裁判心得體會(huì)篇一
乒乓球作為一項(xiàng)全球流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其裁判工作舉足輕重。為了提高乒乓球裁判的專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)行能力,我參加了一次乒乓球裁判大講堂,收獲頗豐。在這次講堂中,我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名乒乓球裁判,不僅需要具備豐富的知識(shí)和技能,更重要的是把握好專業(yè)道德和公正原則。
第一段:了解裁判的基本職責(zé)和規(guī)則
乒乓球裁判的基本職責(zé)是保證比賽的公平公正,維護(hù)比賽的秩序和安全,確保比賽的順利進(jìn)行。在講堂中,我們?cè)敿?xì)了解了裁判員的行為準(zhǔn)則和裁判規(guī)則。裁判員應(yīng)該端正態(tài)度,嚴(yán)守紀(jì)律,不以個(gè)人感情和偏見干預(yù)比賽,正確分析比賽情況,做出公正的判決。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了乒乓球比賽的規(guī)則和技術(shù)要點(diǎn),掌握了發(fā)球、接發(fā)球、邊線判定等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過對(duì)這些基本知識(shí)的學(xué)習(xí),我對(duì)乒乓球裁判的職責(zé)有了更加全面的認(rèn)識(shí)。
第二段:提高專業(yè)素質(zhì)和能力
乒乓球裁判不僅要了解比賽規(guī)則和技術(shù)要點(diǎn),還需要具備一定的專業(yè)素質(zhì)和能力。在講堂中,我們進(jìn)行了多次模擬比賽和判決演練,提高了分辨球的速度和準(zhǔn)確性,增強(qiáng)了把握判決時(shí)機(jī)的能力。同時(shí),通過反復(fù)觀看比賽錄像,我們學(xué)習(xí)了如何通過鏡頭判別球的落點(diǎn)和是否出界。這些訓(xùn)練和演練,讓我深刻感受到提高專業(yè)素質(zhì)和能力的重要性。只有具備了良好的技術(shù)和判斷能力,才能更好地履行裁判職責(zé)。
第三段:加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊(duì)合作
乒乓球比賽中,裁判不僅需要與運(yùn)動(dòng)員、教練員保持良好的溝通,還需要與其他裁判員進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)合作。在講堂中,我們進(jìn)行了角色扮演和協(xié)作訓(xùn)練,提高了我們?cè)谫悎?chǎng)上的溝通和協(xié)調(diào)能力。當(dāng)面對(duì)問題判決時(shí),我們要以合作的態(tài)度和其他裁判緊密配合,共同做出準(zhǔn)確的判斷和決策。同時(shí),與隊(duì)員和教練員的溝通也是很重要的,我們要保持冷靜和平和的態(tài)度,用準(zhǔn)確的表述和舉止維護(hù)比賽的公平性和正常秩序。
第四段:注重專業(yè)道德和公正原則
乒乓球裁判作為比賽的執(zhí)行者,必須遵守專業(yè)道德和公正原則。在講堂中,我們深入學(xué)習(xí)了專業(yè)道德的內(nèi)涵和核心要素,如廉正、誠(chéng)實(shí)、客觀、公正、尊重等。這些道德要求是裁判員必須始終遵守的準(zhǔn)則,我們應(yīng)該時(shí)刻保持清醒的頭腦和正確的態(tài)度,不受外界壓力和干擾,保持獨(dú)立和客觀的判決思維,并時(shí)刻以運(yùn)動(dòng)員的利益和比賽公平為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
第五段:結(jié)合實(shí)踐,不斷提高
通過參加乒乓球裁判大講堂,我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名乒乓球裁判的重要性和需要提升的方面。作為裁判員,我們要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,通過觀看比賽、參加訓(xùn)練和交流,提高自己的技術(shù)和能力。同時(shí),保持良好的心態(tài)和專業(yè)道德,時(shí)刻做到公正、客觀、廉潔,成為乒乓球比賽的守護(hù)者和見證者。只有不斷提高自己,才能更好地履行裁判員的職責(zé),為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)起來,這次乒乓球裁判大講堂讓我受益匪淺。通過深入了解裁判的基本職責(zé)和規(guī)則、提高專業(yè)素質(zhì)和能力、加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊(duì)合作、注重專業(yè)道德和公正原則,以及結(jié)合實(shí)際運(yùn)用不斷提高,我對(duì)乒乓球裁判的要求和標(biāo)準(zhǔn)有了更加明確的認(rèn)識(shí)。在以后的工作中,我將以更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和專業(yè)的知識(shí),為乒乓球比賽的公正進(jìn)行貢獻(xiàn)。
乒乓裁判心得體會(huì)篇二
第一段:引言(介紹乒乓裁判的背景,重要性以及挑戰(zhàn))
乒乓球是一項(xiàng)全球性廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),而乒乓裁判在比賽中擔(dān)任著至關(guān)重要的角色。作為裁判員,他們需要具備專業(yè)知識(shí)和技能,以確保比賽的公平和順利進(jìn)行。然而,這并不是一項(xiàng)容易的工作,因?yàn)椴门袉T需要在瞬息萬變的比賽中做出迅速而準(zhǔn)確的決定,同時(shí)還要面對(duì)來自選手和觀眾的壓力。在本文中,將探討一名乒乓裁判的心得體會(huì)。
第二段:知識(shí)和技能的培養(yǎng)(學(xué)習(xí)和理解規(guī)則,技術(shù)要求)
成為一名合格的乒乓裁判需要經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和考核。首先,他們需要學(xué)習(xí)并熟悉國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)(ITTF)的規(guī)則,包括比賽流程、違規(guī)行為和判罰方式等。此外,他們還需要掌握?qǐng)?zhí)裁的技術(shù)要領(lǐng),例如判斷球的是否出界、識(shí)別合法的發(fā)球和接發(fā)球等。通過不斷地練習(xí)和實(shí)踐,裁判員能夠更加熟練地應(yīng)用這些知識(shí)和技能。
第三段:決策能力與公正性(迅速而準(zhǔn)確的判決,公平地對(duì)待雙方選手)
在比賽中,裁判員需要在千分之秒的時(shí)間內(nèi)做出決策。他們必須準(zhǔn)確地判斷每個(gè)球的落點(diǎn)、是否越界,并且迅速地發(fā)出合法或者違規(guī)的信號(hào)。這要求裁判員保持高度的注意力和專注力,以便捕捉到每個(gè)關(guān)鍵的瞬間。此外,裁判員還必須保持公正,即使是在面對(duì)困難的決策時(shí)也不能受到任何偏見。他們必須對(duì)每個(gè)選手都公平對(duì)待,并根據(jù)規(guī)則做出正確的判決。
第四段:面對(duì)挑戰(zhàn)(處理爭(zhēng)議和壓力)
乒乓裁判還面臨著處理爭(zhēng)議和承受壓力的挑戰(zhàn)。有時(shí),他們的決定可能會(huì)引發(fā)選手或觀眾之間的爭(zhēng)議。在這種情況下,裁判員需要保持冷靜并堅(jiān)定地解釋和維護(hù)他們的判決。此外,他們也可能會(huì)遇到選手、教練或觀眾的高壓行為。在這些壓力下,裁判員需要保持沉著冷靜,并集中注意力以繼續(xù)正常裁判比賽。這需要裁判員具備優(yōu)秀的溝通能力和情緒管理能力。
第五段:乒乓裁判的成就感(成就感和自我提升)
盡管乒乓裁判工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但對(duì)于那些熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和這個(gè)角色的人來說,乒乓裁判也帶來了許多成就感。作為一名裁判員,能夠站在比賽場(chǎng)地旁,觀察頂級(jí)選手們的表現(xiàn),并直接參與到比賽的決策中,這本身就是一種榮譽(yù)和滿足感。此外,乒乓裁判員還能通過參與更高級(jí)別的比賽和學(xué)習(xí)其他裁判員的經(jīng)驗(yàn),不斷提升自己的裁判水平和技能。
總結(jié):
乒乓裁判是乒乓球比賽中至關(guān)重要的角色,他們通過學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,培養(yǎng)決策能力與公正性,處理爭(zhēng)議和壓力,為比賽的公平和順利做出貢獻(xiàn)。盡管乒乓裁判面臨著挑戰(zhàn),但他們也能夠從中獲得成就感,并通過不斷的自我提升來提高自己的裁判水平。乒乓裁判員的工作不僅僅是為了比賽的順利進(jìn)行,更是為了推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高水平。
乒乓裁判心得體會(huì)篇三
作為一名乒乓球裁判,我有幸參與了多次比賽,這給予我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。裁判是比賽中一道重要的環(huán)節(jié),不僅需要具備專業(yè)的知識(shí)和技能,還需要有良好的心態(tài)和專注力。在這篇文章中,我將分享我對(duì)乒乓裁判工作的心得體會(huì)。
首先,作為一名乒乓球裁判,良好的專業(yè)知識(shí)是必不可少的。乒乓球是個(gè)技術(shù)活,規(guī)則復(fù)雜而嚴(yán)格。作為裁判員,我們必須對(duì)規(guī)則了如指掌,并能夠準(zhǔn)確地判斷比賽中出現(xiàn)的各種情況。在比賽前,我會(huì)仔細(xì)研讀規(guī)則,并參加規(guī)則培訓(xùn)班,以提升自己的專業(yè)水平。在比賽中,我會(huì)全神貫注地觀察每個(gè)動(dòng)作,確保自己能夠快速、準(zhǔn)確地做出判斷。專業(yè)知識(shí)的掌握不僅能夠提高我的裁判水平,也能夠增加選手和觀眾對(duì)比賽公正性的信任。
其次,良好的心態(tài)是成為一名優(yōu)秀裁判的重要條件。在比賽中,選手們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)激烈的情緒。作為裁判,我們要保持冷靜和客觀,不受外界因素影響。有時(shí)候選手會(huì)因?yàn)閷?duì)裁判判罰的不滿而產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí),這時(shí)我們需要以平和的心態(tài)處理。我會(huì)主動(dòng)與選手溝通,耐心聽取他們的意見,并用事實(shí)和規(guī)則來解釋自己的判罰。通過良好的心態(tài)和合作態(tài)度,我能夠化解矛盾,維護(hù)比賽的公平性和秩序。
再次,快速反應(yīng)和準(zhǔn)確判斷是乒乓裁判必備的核心技能之一。乒乓球比賽的動(dòng)作很快,裁判員必須能夠及時(shí)抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)。我會(huì)經(jīng)常參與乒乓球訓(xùn)練,不僅是為了保持好的身體素質(zhì),還為了提高我的觀察力和反應(yīng)速度。當(dāng)出現(xiàn)爭(zhēng)議時(shí),我會(huì)利用自己的經(jīng)驗(yàn)和洞察力來做出準(zhǔn)確的判斷。雖然有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)做出錯(cuò)誤判斷的情況,但是我會(huì)積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以期不斷提高自己的裁判水平。
另外,作為裁判員,要保持專注力和公正心。比賽過程中,裁判需要全神貫注地觀察雙方選手的身體動(dòng)作和球的落點(diǎn)。同時(shí),裁判還要始終保持公正的心態(tài),不偏袒任何一方。為了保持專注力,我會(huì)在比賽前保持良好的休息和飲食習(xí)慣。我還會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn),了解最新的規(guī)則和技術(shù)發(fā)展,以便在比賽時(shí)能夠做出更好的決策。
總結(jié)起來,作為一名乒乓裁判,我意識(shí)到專業(yè)知識(shí)、良好的心態(tài)、快速反應(yīng)和準(zhǔn)確判斷以及專注力和公正心是我必須具備的關(guān)鍵因素。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我能夠成為一名更加優(yōu)秀的裁判員。作為裁判員,我的目標(biāo)是為比賽的公平性和秩序發(fā)揮積極作用,同時(shí)促進(jìn)選手們的進(jìn)步和比賽水平的提高。通過我的努力,我希望能夠?yàn)槠古仪蜻\(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
乒乓裁判心得體會(huì)篇四
乒乓球是一項(xiàng)精彩的體育運(yùn)動(dòng),而裁判在比賽中的角色至關(guān)重要。為了提高乒乓球比賽的質(zhì)量和公正性,乒乓球裁判大講堂于近期在我所在的城市舉辦。我有幸參加了這次講堂,并從中獲益匪淺。下面將就我的心得體會(huì)進(jìn)行分享。
首先,我被講堂中對(duì)裁判的要求所深深震撼。比賽中,裁判必須對(duì)規(guī)則有著精確的把握,并做出公正的判決。他們需要熟悉各種裁判手勢(shì)和信號(hào),以及整個(gè)比賽流程的規(guī)定。而且,一個(gè)好的裁判還應(yīng)該具備溝通能力和決策力。這些要求對(duì)于我來說是一種挑戰(zhàn),但也激勵(lì)我更加努力提高自己,爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判。
第二,講堂中舉辦了很多實(shí)操的環(huán)節(jié),讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)。裁判的工作需要瞬間做出決策,這對(duì)反應(yīng)和判斷能力有著很高的要求。通過參與實(shí)戰(zhàn)演練,我學(xué)到了如何迅速做出準(zhǔn)確的判決,并學(xué)會(huì)了大量的裁判手勢(shì)和信號(hào)。這些實(shí)操讓我更加理解了裁判的工作,也增強(qiáng)了我的自信心。
第三,講堂中的專業(yè)裁判向我們分享了他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧。他們將自己多年來從事裁判工作的經(jīng)驗(yàn)毫無保留地傳授給我們,這讓我受益匪淺。他們教會(huì)了我如何控制自己的情緒,以及如何正確地與比賽選手進(jìn)行溝通。他們還分享了一些判決中的常見錯(cuò)誤和應(yīng)對(duì)方法,這讓我在實(shí)踐中更加得心應(yīng)手。
第四,乒乓球裁判大講堂還提供了一個(gè)交流的平臺(tái)。在講堂上,我認(rèn)識(shí)了來自全國(guó)各地的乒乓球愛好者,包括選手、教練和其他裁判。我們?cè)谟懻撝蟹窒砹吮舜说慕?jīng)驗(yàn)和看法,互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。這種交流不僅拓寬了我的視野,還促使我思考問題的方式更加全面,并找到了解決問題的新途徑。
最后,這次乒乓球裁判大講堂讓我意識(shí)到裁判的工作需要嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)。裁判不僅僅是在賽場(chǎng)上執(zhí)法,更是在為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我堅(jiān)信,只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能成為一名出色的乒乓球裁判,并為乒乓球運(yùn)動(dòng)的繁榮做出貢獻(xiàn)。
通過這次乒乓球裁判大講堂,我對(duì)裁判工作有了更全面的認(rèn)識(shí),也明確了自己的發(fā)展方向。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提高自己的技能和專業(yè)水平,為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。同時(shí),我也希望更多的乒乓球愛好者可以參加這樣的講堂,共同進(jìn)步,共同推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
乒乓裁判心得體會(huì)篇五
乒乓球是一項(xiàng)受到廣大群眾喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。作為乒乓球比賽的裁判員,是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的任務(wù)。近期,我有幸參與了一次乒乓球裁判實(shí)驗(yàn),通過這次實(shí)驗(yàn),我深刻體會(huì)到了裁判員在比賽中的重要性,也收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先,裁判在比賽中的作用不可忽視。在這次乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)中,我扮演了一名裁判員的角色。作為裁判,我需要全力以赴地觀察比賽,并即時(shí)判定球員的發(fā)球是否合法、對(duì)手是否犯規(guī)等。裁判員的判決對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生著直接的影響。毫不夸張地說,裁判員是比賽公正和秩序的守護(hù)者,他們的決策直接關(guān)系到比賽的結(jié)果和球員的心理狀態(tài)。
其次,乒乓球裁判需要具備專業(yè)的知識(shí)和敏銳的觀察力。在比賽中,裁判需要熟悉乒乓球比賽的規(guī)則和判決標(biāo)準(zhǔn),并能夠快速準(zhǔn)確地做出判斷。畢竟,這是一場(chǎng)高速的運(yùn)動(dòng),球員們的動(dòng)作和速度都非??欤门袉T必須要能夠迅速捕捉到重要的瞬間,并做出正確的判決。觀察力的鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需要不斷地觀看比賽,積累經(jīng)驗(yàn),才能做到深入洞察比賽中的每個(gè)細(xì)節(jié)。
再次,作為乒乓球裁判,要保持公正和客觀的態(tài)度。裁判員的角色要求他們不偏不倚地對(duì)待每一位球員,并且要始終保持冷靜和客觀的判斷。比賽中,不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些爭(zhēng)議性的判決,球員們可能會(huì)對(duì)裁判的判決提出異議。作為裁判員,我們需要具備處理這些情況的能力,盡量避免引起不必要的爭(zhēng)議,維護(hù)比賽的公平性和公正性。
最后,乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)讓我意識(shí)到了自身的不足之處,并且激發(fā)了我不斷提高的動(dòng)力。通過觀察比賽和扮演裁判員的角色,我發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)儲(chǔ)備和觀察力方面還存在一些不足。我深刻意識(shí)到作為一名合格的裁判員,我需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,了解最新的裁判規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn),提高自己的專業(yè)水平。同時(shí),這次實(shí)驗(yàn)也讓我更加明確了自己對(duì)乒乓球的熱愛和對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)同感,我希望能夠用自己的努力成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判員,為乒乓球運(yùn)動(dòng)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)是一次對(duì)裁判員職責(zé)和作用的深入了解和體驗(yàn)。裁判員的作用不可小覷,他們對(duì)比賽的結(jié)果和球員的心理狀態(tài)產(chǎn)生著直接的影響。作為裁判員,需要具備專業(yè)的知識(shí)和敏銳的觀察力,保持公正和客觀的態(tài)度,并且不斷提高自己的能力。乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)讓我更加意識(shí)到自己的不足,并激發(fā)了我不斷進(jìn)步和提高的動(dòng)力。我相信只要努力,我一定能夠成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判員。
乒乓裁判心得體會(huì)篇六
在學(xué)校里,我們經(jīng)常會(huì)看到一些同學(xué)穿著藍(lán)色或紅色的裁判衣,拿著裁判牌,專門來負(fù)責(zé)乒乓球比賽的裁判工作。這些學(xué)生是學(xué)校里的乒乓球小裁判,他們不僅要懂得乒乓球的規(guī)則,還要具備裁判的態(tài)度和技能。而為了提高我們小裁判們的技能和水平,學(xué)校特地組織了一次培訓(xùn)班,讓我們有機(jī)會(huì)更好地了解乒乓球比賽和裁判的工作。
第二段:學(xué)習(xí)乒乓球比賽規(guī)則
在培訓(xùn)班上,我們首先學(xué)習(xí)了乒乓球比賽的規(guī)則。乒乓球比賽分為單打和雙打,比賽規(guī)則包括發(fā)球、接發(fā)球、犯規(guī)判罰、對(duì)局輸贏等方面。通過認(rèn)真聽講和模擬演練,我了解了更多的比賽細(xì)節(jié),例如在對(duì)局過程中如何判斷并正確裁判犯規(guī)情況。同時(shí),在學(xué)習(xí)的過程中,我也發(fā)現(xiàn)了一些以前沒有注意過的細(xì)節(jié),例如比賽過程中日常注意力和專注力的差異,對(duì)于裁判也是十分重要的。
第三段:了解小裁判的責(zé)任和任務(wù)
作為小裁判,我們不僅要懂得比賽規(guī)則,還有責(zé)任和任務(wù)。比賽之前,我們要認(rèn)真準(zhǔn)備,包括檢查比賽器材、整理比賽場(chǎng)地、調(diào)整比賽時(shí)間,確保比賽能夠順利進(jìn)行。比賽過程中,我們需要嚴(yán)格認(rèn)真,及時(shí)發(fā)牌、判罰,保證比賽的公正性和規(guī)范性。同時(shí)在比賽結(jié)束時(shí),還要收拾比賽場(chǎng)地等工作,保證比賽現(xiàn)場(chǎng)的整潔與一致性。通過這次培訓(xùn),我更清晰地認(rèn)識(shí)到了自己作為小裁判的一切責(zé)任和任務(wù)的重要性和必要性。
第四段:反思和改進(jìn)
通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足之處。例如在比賽中遇到較為復(fù)雜的判罰時(shí)可能有些迷茫,部分同學(xué)在發(fā)牌和判罰時(shí)還存在偏差。因此,我們需要持續(xù)地學(xué)習(xí)和提高技能,了解更多比賽規(guī)則和常用犯規(guī)情況,并在實(shí)際操作中不斷調(diào)整和改進(jìn)自己,提升裁判的能力和效率。
第五段:總結(jié)
此次乒乓球小裁判培訓(xùn)為我們提供了了解乒乓球比賽和小裁判工作的機(jī)會(huì),使我們更加深入地了解比賽規(guī)則、犯規(guī)判罰和裁判的責(zé)任和任務(wù)。在這次培訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)到了很多有用的東西,比如注意力的訓(xùn)練、嚴(yán)格執(zhí)行和分工合作的重要性等。我相信,在今后的實(shí)踐中,我會(huì)更好地運(yùn)用這些知識(shí)和技能,做一個(gè)更好的乒乓球小裁判。
乒乓裁判心得體會(huì)篇七
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一種極具競(jìng)技性和觀賞性的體育運(yùn)動(dòng),廣受人們的喜愛。而在練習(xí)乒乓球的過程中,每個(gè)人都會(huì)有自己獨(dú)特的心得體會(huì)。這些心得體會(huì)對(duì)于提高自己的技術(shù)水平、提升比賽表現(xiàn)、掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作等方面有著至關(guān)重要的作用。
第二段:談?wù)摷夹g(shù)上的心得體會(huì)
乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)非常講究,各種技能的運(yùn)用不同程度地影響著運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)。在練習(xí)乒乓球的過程中,不斷總結(jié)和積累自己的心得體會(huì),可以很好地解決自身的技術(shù)瓶頸。例如,結(jié)合對(duì)手的性格和比賽特點(diǎn),調(diào)整自己的發(fā)球節(jié)奏和方向,能夠切實(shí)提高發(fā)球的穩(wěn)定性和變化性。
第三段:談?wù)摫荣惤?jīng)驗(yàn)上的心得體會(huì)
除了技術(shù)上的心得外,比賽經(jīng)驗(yàn)的積累同樣不可或缺。在參與比賽的過程中,我們會(huì)遇到各種不同的情況,如考驗(yàn)心理素質(zhì)的劇烈起伏、實(shí)力相差較大的對(duì)手挑戰(zhàn)等等。通過積累更多比賽經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)自己對(duì)比賽的把控能力,可以在比賽中更加從容自信地發(fā)揮自己的實(shí)力,爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
第四段:談?wù)搱F(tuán)隊(duì)合作方面的經(jīng)驗(yàn)心得
乒乓球運(yùn)動(dòng)同樣強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,對(duì)于個(gè)人的配合和整體效果有著重要的影響。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中,我們常會(huì)面臨配合不默契、情緒失控等問題。通過定期交流溝通,摸索出各自的優(yōu)勢(shì)和角色,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)同效應(yīng),可以有效提高團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力。
第五段:總結(jié)和感悟
通過練習(xí)和比賽,不斷總結(jié)和發(fā)掘自己的心得體會(huì),我們不僅可以提高自己的技術(shù)和比賽水平,也能更好地把握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作的方向,從而讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)在協(xié)力爭(zhēng)勝中達(dá)到更高的境界。因此,對(duì)于想要在乒乓球事業(yè)上有所成就的人來說,勤練習(xí)、勤總結(jié)才是不可或缺的要素。
乒乓裁判心得體會(huì)篇八
3、及時(shí)關(guān)注和收集國(guó)家檔案管理文件規(guī)定,不斷持續(xù)改進(jìn)文檔管理制度;
4、負(fù)責(zé)文件的收發(fā)、編號(hào)、傳閱、呈批、閱轉(zhuǎn)和保管歸檔工作;
5、負(fù)責(zé)有關(guān)工程類文件檔案的借閱管理,建立健全文檔借閱制度和借閱臺(tái)帳;
6、負(fù)責(zé)工程相關(guān)文件的收發(fā)和集中存檔。負(fù)責(zé)圖紙的收發(fā)、存檔,負(fù)責(zé)材料樣板的存檔。
7、負(fù)責(zé)協(xié)同專業(yè)工程師檢查施工單位資料的填報(bào);
8、根據(jù)工程相應(yīng)階段,與城建檔案館聯(lián)系竣工資料的收集和整理工作;
9、在項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的領(lǐng)導(dǎo)下,協(xié)助開展工程竣工驗(yàn)收、供應(yīng)商會(huì)議等;
10、負(fù)責(zé)竣工資料預(yù)驗(yàn)收。
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乒乓裁判心得體會(huì)篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
金秋送爽,艷陽高照,今天,我們迎來了xx學(xué)院第三屆大學(xué)生乒乓球聯(lián)賽。首先,向這次比賽的如期舉行表示熱烈祝賀!向?yàn)榛I備組織此次乒乓球賽而付出艱苦努力的工作人員表示衷心的感謝!向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候!
運(yùn)動(dòng),歷來被人們重視。從普普通通的追逐跑跳到漸成套路的武術(shù)體操,從個(gè)人的休閑娛樂到人與人之間的競(jìng)技對(duì)抗,這過程既融入了先人的無窮智慧,也體現(xiàn)了他們勇于開拓、敢為人先的.拼搏品質(zhì)。正如我們所說,“生命在于運(yùn)動(dòng)”,只有運(yùn)動(dòng)起來,人體的各種機(jī)能才可以正常運(yùn)轉(zhuǎn),進(jìn)而促進(jìn)人體的健康發(fā)展。
本次舉行的我校第三屆大學(xué)生乒乓球聯(lián)賽以“乒臨城下,擂臺(tái)爭(zhēng)霸”為主題,在宣揚(yáng)國(guó)球文化的同時(shí),更是調(diào)動(dòng)了廣大參賽選手的對(duì)抗激情。為此,我希望全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員和工作人員遵循“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神和“公開、公正、公平”的競(jìng)賽原則,大力弘揚(yáng)體育風(fēng)尚,賽出友誼、賽出風(fēng)格,賽出水平!
最后,預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī),預(yù)祝此次比賽取得圓滿成功!
謝謝!
乒乓裁判心得體會(huì)篇十
難忘的小學(xué)生活就快要結(jié)束了,校園里發(fā)生了許許多多值得回億得事。最讓我難忘的一件事莫過于那場(chǎng)乒乓球賽了。
那一次,我在教室里看漫畫書正無聊。突然好友王樹全向我發(fā)出邀請(qǐng);“我們來一場(chǎng)乒乓球賽吧!你敢嗎?”“怎么不敢了,來就來,誰怕誰”。我毫不猶豫地回答到。
我們的比賽采取的是五局三勝制。第一局開始了。王樹全發(fā)揮超常,還沒等我醒過神來,就打了我個(gè)六比零。后來我發(fā)現(xiàn)他總往我的臺(tái)打,我就狠狠地抽,可不知為什么我抽的球一點(diǎn)也不管用,反而老出界。第一局我以六比十一慘敗。
第二局他更是厲害,拼的更兇。而我卻是越著急反而失誤。這一局我再次以較大的比分輸給了他。
第三局開始了,我想:“我必須連勝三局才可以取勝,我能行嗎?干脆不打算了,省得最后難看!”突然,我的腦海中浮現(xiàn)了中國(guó)女排在失兩局后擊敗俄羅斯女排的中情。我咬了咬牙,心里頓時(shí)有了信心。我找準(zhǔn)王樹全的弱點(diǎn)猛攻擊,終于連勝三局以三比二的成績(jī)?nèi)〉昧俗罱K的勝利。
賽后,王樹全向我豎起大拇指,說:“我真沒有想到我會(huì)輸給你,不過你給我等著,總有一天我會(huì)超過你的!”“好,我等你!”我應(yīng)聲后就立刻回答到。
通過這場(chǎng)比賽,我懂得了一個(gè)道理,那就是:不管在任何困難下都不要低頭,永不放棄。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十一
乒乓球是一項(xiàng)流行的球類運(yùn)動(dòng),具有趣味性和挑戰(zhàn)性。對(duì)于許多熱愛乒乓球的人來說,它不只是一場(chǎng)比賽或是一項(xiàng)娛樂活動(dòng),更是一種對(duì)生命的態(tài)度和精神的追求,這也讓我深深地愛上了它。在練習(xí)乒乓球的過程中,我收獲了許多體會(huì)和心得,以下將會(huì)逐一講述。
第二段:技能儲(chǔ)備重要性
在練習(xí)乒乓球中,技能儲(chǔ)備是最基本的要求,因?yàn)槠古仪蚴莻€(gè)高技術(shù)含量的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都必須具有良好的技術(shù),才能夠在比賽中取勝。所以長(zhǎng)期的訓(xùn)練是必須的,只有通過大量的練習(xí)才能夠提高自己的乒乓球技術(shù),才能夠在比賽中勝過對(duì)手。因此,我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈地練習(xí)乒乓球,不斷地提高自己的技能,這是我們成功的必要條件。
第三段:心態(tài)調(diào)整與比賽競(jìng)技
在乒乓球比賽中,除了技巧和體力以外,情緒的調(diào)節(jié)也十分重要。在比賽中要保持積極的心態(tài),不得膽怯、恐懼或者沮喪,這樣才能在競(jìng)技中自如表現(xiàn),同時(shí)也能保持良好的競(jìng)技狀態(tài),保持清醒和冷靜的頭腦。而這種良好的心態(tài),同樣需要日積月累的練習(xí)和積累,只有內(nèi)心強(qiáng)大的人才會(huì)獲得比賽的最終勝利。
第四段:韌性和毅力的重要性
在對(duì)抗艱難險(xiǎn)阻,或是面對(duì)一些不利的情況,在乒乓球運(yùn)動(dòng)中,我們需要保持韌性和毅力來應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該以樂觀的心態(tài)來面對(duì)阻礙,堅(jiān)持和克服困境,只有這樣才能夠體現(xiàn)出自己的信念和專注力。這也是乒乓球所需要的品質(zhì)和能力之一,面對(duì)困難,我們不能輕易放棄,而是要更加努力地堅(jiān)持下去,無論遇到什么挑戰(zhàn),都要反復(fù)訓(xùn)練和摸索技巧。
第五段:結(jié)語
乒乓球是一項(xiàng)需要技能儲(chǔ)備、心態(tài)調(diào)整、韌性和毅力的運(yùn)動(dòng),只有通過不斷的練習(xí)和積累,才能不斷提高自己的技能和狀態(tài),才能在比賽中贏得勝利。在鍛煉這一運(yùn)動(dòng)的過程中,我們也會(huì)不斷提高自己的生命品質(zhì)和人格魅力。我相信,在這樣的追求過程中,我們會(huì)不斷獲得對(duì)生命的品賞與體驗(yàn),同時(shí)也獲得了自我價(jià)值和成就感。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十二
最近,我在練習(xí)顛乒乓球,真的好難呀!才顛幾個(gè),稍不留神,乒乓球便飛得無影無蹤。
吃好早飯,我來到了院子里。練習(xí)開始了,我用大拇指和食指握住手柄,其余三根手指彎曲緊緊抵住,隨時(shí)待命。當(dāng)左手垂直放下乒乓球時(shí),我迅速用右手去接,乒乓球俏皮地彈起來了!我的心也跟著提了起來?!?——”我心里默默地?cái)?shù)著,目不轉(zhuǎn)睛地盯著乒乓球。“5、6、7,哎呀!”我剛顛到第八下,球便從球拍的邊緣蹦了出去,“啪”的一聲,落在了地上。我不放棄,撿起乒乓球繼續(xù)練習(xí),可球仿佛和我作對(duì)似的,不是忽左忽右,就是像彈珠一樣滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,忙得我不禁有點(diǎn)泄氣了。
媽媽走過來,笑呵呵地對(duì)我說:“若若,媽媽教你幾個(gè)小訣竅,顛球時(shí)板要放平,不能太用力,否則球會(huì)向四面八方亂竄,其次,應(yīng)集中注意力,那是最重要的。世上無難事,只怕有心人。只要你刻苦練習(xí),一定會(huì)成功的?!眿寢尩脑捊o了我巨大的鼓勵(lì)。
可不是嗎?這下,乒乓球好像乖多了,它真像一個(gè)小精靈快速而平穩(wěn)地在球拍上彈起落下。我緊張的心也跟著球上下跳動(dòng),慢慢地,慢慢地,我感覺自己就是球拍上的那個(gè)小玩意,快樂地蹦蹦跳跳……我已經(jīng)忘記顛多少下了。
我簡(jiǎn)直太高興了,右手情不自禁地加力,小家伙便越顛越高,越顛越高,忽然,向前方跑去了,我趕緊追上去,可還是慢了一拍,球便在地上一高一低地彈跳著,最后,它滾向了墻角。
媽媽看到了,語重心長(zhǎng)地說:“要沉住氣,踏踏實(shí)實(shí)地練!顛球應(yīng)盡量使球的上升距離短些!’我聽了,立即照做,球果真老老實(shí)實(shí)地在球板上舞動(dòng)?!?、2、3……23!”我又蹦又跳地把這好消息告訴了媽媽,媽媽驚喜得瞪大了眼睛。
看來,顛乒乓球不僅需要耐心與努力,也需要技巧。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十三
《打好乒乓球》共50集,由于我用橫拍,因此只總結(jié)了和橫拍相關(guān)部分(當(dāng)然也包括和直拍共有的知識(shí),但不包括削球打法),動(dòng)作的模仿以橫拍為主,直拍的知識(shí)也學(xué)習(xí)了,目的是為了能在和直拍比賽時(shí)能夠知己知彼。但通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn),其實(shí)大部分的技術(shù)動(dòng)作橫拍和直拍都是共通或相似的。
《打好乒乓球》講述的主要是以技術(shù)動(dòng)作為主,后來講了一些銜接的知識(shí),但很少講技戰(zhàn)術(shù),更別談?wù)麄€(gè)比賽過程中的戰(zhàn)略了,這可能是為了初學(xué)者考慮吧。但我想我們業(yè)余愛好者在練好技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)再有意識(shí)的運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,結(jié)合實(shí)戰(zhàn)體會(huì)動(dòng)作,這樣才不會(huì)紙上談兵。
寫這篇文章的時(shí)候我已經(jīng)基本泛看了幾遍,感覺這個(gè)教學(xué)片是我看到的最好的一部,因此覺得有再去精細(xì)的學(xué)習(xí)的必要,但必須得做讀書筆記,以加深印象,這個(gè)毛病是我在大學(xué)時(shí)候養(yǎng)成的,好像什么知識(shí)如果不做筆記就記不住似的。另外,該筆記還可以做技術(shù)查找大全,因?yàn)槲沂前凑战虒W(xué)片的目錄結(jié)構(gòu)編排的章節(jié),并逐字做的記錄。
本學(xué)習(xí)筆記章節(jié)安排和教學(xué)錄像完全一致,除了必要的摘錄外,還強(qiáng)調(diào)了針對(duì)自己技術(shù)特點(diǎn)的動(dòng)作要點(diǎn),并附加了學(xué)習(xí)體會(huì),這些要點(diǎn)和體會(huì)也許并不適合其他人,是我學(xué)習(xí)的過程中臨時(shí)想到的或后來補(bǔ)充的。
我的打法:右手橫握球拍,正手反膠,反手生膠,站位近中臺(tái),快攻結(jié)合弧圈。
我的正手主要技術(shù)運(yùn)用:沖,拉,攻,搓,擺短,挑打
我的反手主要技術(shù)運(yùn)用:撥,彈,搓,擺短,挑打
乒乓裁判心得體會(huì)篇十四
裁判員工作總結(jié)
這次參加了湖北省中老年乒乓球邀請(qǐng)賽的裁判工作,才第一次感受到了身為一名裁判員的自豪。雖然這不是第一次參加裁判工作,但是它是我裁判生涯的一次蛻變,使我由一名粗心大意、處事慌張的新手成長(zhǎng)為一名自信大方,認(rèn)真謹(jǐn)慎的合格裁判。通過這次比賽我對(duì)裁判工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,增強(qiáng)了自身作為一名裁判員的素養(yǎng)。同時(shí)也提高了我的社會(huì)交往能力:對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力,冷靜的判斷力,良好的心態(tài)和心理素質(zhì)等。
首先在這次裁判工作中,我覺得最光榮的一件事就是代表全體裁判員宣誓。雖然我做的不是最好的,但是我從中學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西,無論做
什么
事?lián)碛幸活w輕松灑脫的心態(tài)。記得第一次裁判員宣誓時(shí)的情形,雖然沒有出岔子,但是心中的緊張和不安,讓我不敢抬頭去看臺(tái)下的運(yùn)動(dòng)員。但是這一次我做到了,在宣誓的時(shí)候我對(duì)著臺(tái)下比我年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員絲毫不感到緊張,反而充滿了自信。非常感謝老師給我這樣難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我一定會(huì)好好努力,不斷提升自己。 其次,有了第一次裁判的經(jīng)驗(yàn),這次裁判工作先得輕松而有序。不會(huì)像第一次那樣因?yàn)橐恢碧幱诰o張不安的.狀態(tài),反而使自己更加容易出錯(cuò)。而且這次我對(duì)自己提出了更為嚴(yán)格的要求,一定要認(rèn)真謹(jǐn)慎,不能像第一次那樣因?yàn)樽约旱鸟R虎延誤了整個(gè)比賽的進(jìn)程。同時(shí)也一定要秉著公平公正的原則對(duì)每一位參賽運(yùn)動(dòng)員負(fù)責(zé),我覺得我在這次比賽中做的比較好。特別是在裁一場(chǎng)黃石市和鄂州市兩名單打運(yùn)動(dòng)員比賽的時(shí)候,比賽很激烈,有很多人圍觀,因此我絲毫不敢放松,在大比分為二比一局分為十比八的情況下,一個(gè)關(guān)鍵的一球打完了,兩人都以為比賽結(jié)束的時(shí)候,我用很奇怪的眼神看著他們,明明比賽沒有結(jié)束。兩人吃驚的看著我,我示意此球?yàn)椴吝吳?,兩人確認(rèn)后繼續(xù)比賽。也因?yàn)檫@一個(gè)球改變了比賽的結(jié)果,而這個(gè)球是我極其肯定的。 如果這是第一次做裁判我肯定會(huì)懷疑自己,不敢立即果斷判球。而這一次我堅(jiān)信而且相信自己的眼睛,毫不猶豫做出了判斷,也許這就是進(jìn)步。
其次,通過這次比賽我對(duì)裁判工作的各個(gè)還節(jié)也有了進(jìn)一步的
學(xué)習(xí)
和完善。再也不會(huì)像以前那樣不是忘了翻小分就是忘了換對(duì)名牌。同時(shí)也對(duì)自己的職責(zé)有了更深的了解,我們裁判員是一個(gè)團(tuán)體,只有每個(gè)人都做好了才能得到大家的認(rèn)可。因此每次輪換的時(shí)候,我都很仔細(xì)的觀察同組隊(duì)友的表現(xiàn),及時(shí)的發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并給予更正。同時(shí)服從安排,向
其他
優(yōu)秀的裁判員學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作。在處理一些自己無法解決的問題的時(shí)候,要及時(shí)的向老師反映,請(qǐng)教如何解決。并且在解決協(xié)商的過程中盡量不與運(yùn)動(dòng)員發(fā)生分歧和沖突,要帶著裁判員的職責(zé)和素養(yǎng)來解決溝通。
最后,通過這次實(shí)踐,讓我受益最大的就是自己在為人處世方面有了很大進(jìn)步。盡管自己任然存在不足,但是相信在老師的引導(dǎo)和幫下我一定會(huì)做的更好。同時(shí)謹(jǐn)記老師教誨,無論做什么事都要?jiǎng)幽X筋,善于思考,三思而后行。
陳靜
2011年10月18日
乒乓裁判心得體會(huì)篇十五
這學(xué)期很興奮能選上老師的乒乓球課,讓我能夠仔細(xì)的重新相識(shí)乒乓球,在學(xué)習(xí)中再次體會(huì)打乒乓球的樂趣。
這學(xué)期我上的是乒乓球的初級(jí)班,蔣老師深化淺出的講解了乒乓球的起源,乒乓球的發(fā)展以及乒乓球基本的正手攻球,反手退檔的基本動(dòng)作要領(lǐng),以及正手發(fā)球,打旋轉(zhuǎn)球的一些初級(jí)的學(xué)問。老師的講解特別細(xì)致,在課下的練習(xí)中也就每個(gè)同學(xué)的`詳細(xì)狀況進(jìn)行了指導(dǎo)。
我在這次的乒乓球課的學(xué)習(xí)中,主要有以下幾點(diǎn)深的體會(huì):
1、我從中學(xué)時(shí)期就起先打乒乓球,球齡也有不少年頭了,但是訓(xùn)練始終不系統(tǒng),有時(shí)找教練陪練也是以消遣為主,對(duì)自己的動(dòng)作要求不嚴(yán)格,有許多動(dòng)作不規(guī)范。這次乒乓球課我們從最基本的動(dòng)作起先學(xué)起,在老師的指導(dǎo)下,我訂正了很多我原來錯(cuò)誤的動(dòng)作,也就很多關(guān)鍵的小細(xì)微環(huán)節(jié)進(jìn)行了改進(jìn)。經(jīng)過這次學(xué)習(xí),我感覺自己的基本功扎實(shí)了,再學(xué)習(xí)新的動(dòng)作的時(shí)候也簡(jiǎn)單多了,打起球來也更有樂趣了。從這當(dāng)中,我感到打球和學(xué)習(xí)甚至和生活中的很多事情都是一樣的。只有在剛起先學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠耐得住孤獨(dú),扎扎實(shí)實(shí)的吧最基本的動(dòng)作,最基本的要求經(jīng)過不斷的練習(xí)真正駕馭了,才能在以后的提中學(xué)更加簡(jiǎn)單,才能在做每一件事的時(shí)候都能夠找到體系,找到根源,也就更能做的好。這種扎實(shí)仔細(xì)的作風(fēng)和講究細(xì)微環(huán)節(jié)、潛心探討的精神是我們想要不斷進(jìn)步所不行缺少的。
2、蔣老師在乒乓球課上對(duì)紀(jì)律嚴(yán)格的要求讓我映像頗深。比如上課只要遲到非常鐘就要補(bǔ)請(qǐng)假條,嚴(yán)格根據(jù)老師制定的學(xué)習(xí)安排來聯(lián)系以及嚴(yán)格聽從老師的指揮等。在一起先的時(shí)候我還有一些不理解,認(rèn)為乒乓球課作為一門不是很重要的選修課,老師如此嚴(yán)格的要求是沒有必要的。在老師后來的說明中,我相識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,明白了老師的良苦專心。我們?cè)谶@堂課上學(xué)習(xí)的不僅是一門技術(shù),更是怎樣做人,怎樣敬重別人,怎樣自重自愛。還是細(xì)微環(huán)節(jié)的問題,細(xì)微環(huán)節(jié)反應(yīng)了一個(gè)人的品行,我們作為一個(gè)高校生,要時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己,不能在學(xué)習(xí)學(xué)問的同時(shí)忽視做人最基本的道理。
3、在這次課上,我覺得自己可以說最大的一個(gè)收獲就是結(jié)識(shí)了許多志同道合的摯友。大家來自不同的學(xué)院,因?yàn)楣餐膼酆?,聚在了一起。這次乒乓球課給我們供應(yīng)了一個(gè)相識(shí)對(duì)方,并且深化溝通的一個(gè)機(jī)會(huì)和平臺(tái)。我們?cè)谡n上一起練習(xí),課下也常常約出來在乒乓球館一起晚球。不僅如此,我還結(jié)識(shí)了幾個(gè)特別優(yōu)秀的摯友。在學(xué)習(xí)和社會(huì)活動(dòng)上給我供應(yīng)了不小的幫助。
珍惜感謝這次乒乓球課,讓我得到這樣一個(gè)機(jī)會(huì),拓展了自己的人脈,也讓自己的高校生活變的更加豐富多彩。
最終,我想再一次感謝乒乓球課,感謝蔣老師,感謝乒乓球,讓我學(xué)到了這么多,收獲了這么多,我會(huì)接著努力的!
乒乓裁判心得體會(huì)篇十六
(二)組織并實(shí)施街道、社區(qū)殘疾人工作者培訓(xùn);
(三)管理和發(fā)放《殘疾人證》;
(四)動(dòng)員和組織志愿者助殘活動(dòng);
(五)協(xié)調(diào)指導(dǎo)街道社區(qū)殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施建設(shè);
(六)負(fù)責(zé)聯(lián)系各專門協(xié)會(huì),為專門協(xié)會(huì)活動(dòng)做好協(xié)調(diào)服務(wù)工作;
(七)負(fù)責(zé)殘疾人來信來訪和法律援助工作;
(八)負(fù)責(zé)無障礙宣傳監(jiān)督工作和殘疾人家庭無障礙工作;
(九)承擔(dān)區(qū)殘疾人康復(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組及其辦公室的日常工作;
(十)組織制定和實(shí)施殘疾人康復(fù)工作計(jì)劃;
(十一)指導(dǎo)和協(xié)調(diào)殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)工作;
(十二)做好殘疾人輔助器具的宣傳、供應(yīng)、服務(wù)工作;
(十三)開展殘疾預(yù)防工作;
(十四)組織康復(fù)管理和技術(shù)培訓(xùn),
安順市殘聯(lián)工作職責(zé)
1、代表殘疾人的共同利益,維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益。
2、團(tuán)結(jié)教育殘疾人,為殘疾人服務(wù)。
3、承擔(dān)黨委、政府委托的任務(wù),管理和發(fā)展殘疾人事業(yè)。
安順市殘聯(lián)辦公室職責(zé)
1、綜合協(xié)調(diào)機(jī)關(guān)事務(wù),負(fù)責(zé)機(jī)關(guān)行政、文秘、財(cái)務(wù)、檔案、后勤保障等工作。
2、負(fù)責(zé)與各縣、區(qū)(管委會(huì))殘聯(lián)(社管局)的聯(lián)系。
崗位職責(zé)
4、組織開展殘疾人事業(yè)宣傳、文藝、體育活動(dòng)。
5、維權(quán)組聯(lián)科組織開展各項(xiàng)助殘日活動(dòng)。承擔(dān)市人民政府殘疾人工作委員會(huì)、市殘聯(lián)主席團(tuán)、市殘聯(lián)執(zhí)行理事會(huì)日常工作。
安順市殘聯(lián)康復(fù)科工作職責(zé)
1、組織制定和實(shí)施殘疾人康復(fù)工作計(jì)劃。
2、指導(dǎo)和協(xié)調(diào)殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)工作。
3、開展殘疾預(yù)防工作。
4、指導(dǎo)殘疾用品用具開發(fā)、供應(yīng)、發(fā)放、服務(wù)。
5、組織康復(fù)人才培訓(xùn)。
6、組織開展相關(guān)節(jié)目活動(dòng)。
安順市教育就業(yè)科工作職責(zé)
1、組織制定和實(shí)施殘疾人教育就業(yè)培訓(xùn)工作計(jì)劃。
2、負(fù)責(zé)盲文、手語的推廣。
3、制定殘疾人勞動(dòng)就業(yè)工作計(jì)劃,組織實(shí)施殘疾人分散按比例就業(yè)。
4、負(fù)責(zé)殘疾人就業(yè)咨詢、登記、推薦和宣傳工作。
5、指導(dǎo)殘疾人組織興辦福利企業(yè)。
6、負(fù)責(zé)殘疾人勞動(dòng)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)工作。
7、組織實(shí)施殘疾人就業(yè)扶貧工作。
安順市維權(quán)組聯(lián)科主要工作職責(zé)
1、指導(dǎo)殘疾人基層組織建設(shè),協(xié)調(diào)管理殘疾人基層組織,培訓(xùn)殘疾人工作者,指導(dǎo)基層殘聯(lián)綜合服務(wù)設(shè)施建設(shè)。
2、做好殘疾人證的核發(fā)和管理工作,聯(lián)絡(luò)、指導(dǎo)各類殘疾人專門協(xié)會(huì)的日常工作,調(diào)查掌握殘疾人狀況,了解促進(jìn)殘疾人福利措施的落實(shí)情況,協(xié)調(diào)組織志愿者扶殘助殘活動(dòng)。
3、依法維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益,參與研究、擬定有關(guān)照顧殘疾人優(yōu)惠政策,監(jiān)督檢查《殘疾人保障法》貫徹執(zhí)行情況,協(xié)助辦理市人大代表、市政協(xié)委員有關(guān)殘疾人的議案、提案。
4、指導(dǎo)和管理殘疾人法律援助工作,做好普法宣傳和服務(wù)協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)日常殘疾人來信來訪工作。
5、協(xié)調(diào)推進(jìn)城鎮(zhèn)無障礙設(shè)施建設(shè),開展有信息交流無障礙工作,不斷增強(qiáng)社會(huì)大眾無障礙意識(shí)。
6、協(xié)助黨組抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。
乒乓裁判心得體會(huì)篇一
乒乓球作為一項(xiàng)全球流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其裁判工作舉足輕重。為了提高乒乓球裁判的專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)行能力,我參加了一次乒乓球裁判大講堂,收獲頗豐。在這次講堂中,我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名乒乓球裁判,不僅需要具備豐富的知識(shí)和技能,更重要的是把握好專業(yè)道德和公正原則。
第一段:了解裁判的基本職責(zé)和規(guī)則
乒乓球裁判的基本職責(zé)是保證比賽的公平公正,維護(hù)比賽的秩序和安全,確保比賽的順利進(jìn)行。在講堂中,我們?cè)敿?xì)了解了裁判員的行為準(zhǔn)則和裁判規(guī)則。裁判員應(yīng)該端正態(tài)度,嚴(yán)守紀(jì)律,不以個(gè)人感情和偏見干預(yù)比賽,正確分析比賽情況,做出公正的判決。同時(shí),我們還學(xué)習(xí)了乒乓球比賽的規(guī)則和技術(shù)要點(diǎn),掌握了發(fā)球、接發(fā)球、邊線判定等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過對(duì)這些基本知識(shí)的學(xué)習(xí),我對(duì)乒乓球裁判的職責(zé)有了更加全面的認(rèn)識(shí)。
第二段:提高專業(yè)素質(zhì)和能力
乒乓球裁判不僅要了解比賽規(guī)則和技術(shù)要點(diǎn),還需要具備一定的專業(yè)素質(zhì)和能力。在講堂中,我們進(jìn)行了多次模擬比賽和判決演練,提高了分辨球的速度和準(zhǔn)確性,增強(qiáng)了把握判決時(shí)機(jī)的能力。同時(shí),通過反復(fù)觀看比賽錄像,我們學(xué)習(xí)了如何通過鏡頭判別球的落點(diǎn)和是否出界。這些訓(xùn)練和演練,讓我深刻感受到提高專業(yè)素質(zhì)和能力的重要性。只有具備了良好的技術(shù)和判斷能力,才能更好地履行裁判職責(zé)。
第三段:加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊(duì)合作
乒乓球比賽中,裁判不僅需要與運(yùn)動(dòng)員、教練員保持良好的溝通,還需要與其他裁判員進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)合作。在講堂中,我們進(jìn)行了角色扮演和協(xié)作訓(xùn)練,提高了我們?cè)谫悎?chǎng)上的溝通和協(xié)調(diào)能力。當(dāng)面對(duì)問題判決時(shí),我們要以合作的態(tài)度和其他裁判緊密配合,共同做出準(zhǔn)確的判斷和決策。同時(shí),與隊(duì)員和教練員的溝通也是很重要的,我們要保持冷靜和平和的態(tài)度,用準(zhǔn)確的表述和舉止維護(hù)比賽的公平性和正常秩序。
第四段:注重專業(yè)道德和公正原則
乒乓球裁判作為比賽的執(zhí)行者,必須遵守專業(yè)道德和公正原則。在講堂中,我們深入學(xué)習(xí)了專業(yè)道德的內(nèi)涵和核心要素,如廉正、誠(chéng)實(shí)、客觀、公正、尊重等。這些道德要求是裁判員必須始終遵守的準(zhǔn)則,我們應(yīng)該時(shí)刻保持清醒的頭腦和正確的態(tài)度,不受外界壓力和干擾,保持獨(dú)立和客觀的判決思維,并時(shí)刻以運(yùn)動(dòng)員的利益和比賽公平為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。
第五段:結(jié)合實(shí)踐,不斷提高
通過參加乒乓球裁判大講堂,我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名乒乓球裁判的重要性和需要提升的方面。作為裁判員,我們要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,通過觀看比賽、參加訓(xùn)練和交流,提高自己的技術(shù)和能力。同時(shí),保持良好的心態(tài)和專業(yè)道德,時(shí)刻做到公正、客觀、廉潔,成為乒乓球比賽的守護(hù)者和見證者。只有不斷提高自己,才能更好地履行裁判員的職責(zé),為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
總結(jié)起來,這次乒乓球裁判大講堂讓我受益匪淺。通過深入了解裁判的基本職責(zé)和規(guī)則、提高專業(yè)素質(zhì)和能力、加強(qiáng)溝通和團(tuán)隊(duì)合作、注重專業(yè)道德和公正原則,以及結(jié)合實(shí)際運(yùn)用不斷提高,我對(duì)乒乓球裁判的要求和標(biāo)準(zhǔn)有了更加明確的認(rèn)識(shí)。在以后的工作中,我將以更加嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和專業(yè)的知識(shí),為乒乓球比賽的公正進(jìn)行貢獻(xiàn)。
乒乓裁判心得體會(huì)篇二
第一段:引言(介紹乒乓裁判的背景,重要性以及挑戰(zhàn))
乒乓球是一項(xiàng)全球性廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),而乒乓裁判在比賽中擔(dān)任著至關(guān)重要的角色。作為裁判員,他們需要具備專業(yè)知識(shí)和技能,以確保比賽的公平和順利進(jìn)行。然而,這并不是一項(xiàng)容易的工作,因?yàn)椴门袉T需要在瞬息萬變的比賽中做出迅速而準(zhǔn)確的決定,同時(shí)還要面對(duì)來自選手和觀眾的壓力。在本文中,將探討一名乒乓裁判的心得體會(huì)。
第二段:知識(shí)和技能的培養(yǎng)(學(xué)習(xí)和理解規(guī)則,技術(shù)要求)
成為一名合格的乒乓裁判需要經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和考核。首先,他們需要學(xué)習(xí)并熟悉國(guó)際乒乓球聯(lián)合會(huì)(ITTF)的規(guī)則,包括比賽流程、違規(guī)行為和判罰方式等。此外,他們還需要掌握?qǐng)?zhí)裁的技術(shù)要領(lǐng),例如判斷球的是否出界、識(shí)別合法的發(fā)球和接發(fā)球等。通過不斷地練習(xí)和實(shí)踐,裁判員能夠更加熟練地應(yīng)用這些知識(shí)和技能。
第三段:決策能力與公正性(迅速而準(zhǔn)確的判決,公平地對(duì)待雙方選手)
在比賽中,裁判員需要在千分之秒的時(shí)間內(nèi)做出決策。他們必須準(zhǔn)確地判斷每個(gè)球的落點(diǎn)、是否越界,并且迅速地發(fā)出合法或者違規(guī)的信號(hào)。這要求裁判員保持高度的注意力和專注力,以便捕捉到每個(gè)關(guān)鍵的瞬間。此外,裁判員還必須保持公正,即使是在面對(duì)困難的決策時(shí)也不能受到任何偏見。他們必須對(duì)每個(gè)選手都公平對(duì)待,并根據(jù)規(guī)則做出正確的判決。
第四段:面對(duì)挑戰(zhàn)(處理爭(zhēng)議和壓力)
乒乓裁判還面臨著處理爭(zhēng)議和承受壓力的挑戰(zhàn)。有時(shí),他們的決定可能會(huì)引發(fā)選手或觀眾之間的爭(zhēng)議。在這種情況下,裁判員需要保持冷靜并堅(jiān)定地解釋和維護(hù)他們的判決。此外,他們也可能會(huì)遇到選手、教練或觀眾的高壓行為。在這些壓力下,裁判員需要保持沉著冷靜,并集中注意力以繼續(xù)正常裁判比賽。這需要裁判員具備優(yōu)秀的溝通能力和情緒管理能力。
第五段:乒乓裁判的成就感(成就感和自我提升)
盡管乒乓裁判工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但對(duì)于那些熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和這個(gè)角色的人來說,乒乓裁判也帶來了許多成就感。作為一名裁判員,能夠站在比賽場(chǎng)地旁,觀察頂級(jí)選手們的表現(xiàn),并直接參與到比賽的決策中,這本身就是一種榮譽(yù)和滿足感。此外,乒乓裁判員還能通過參與更高級(jí)別的比賽和學(xué)習(xí)其他裁判員的經(jīng)驗(yàn),不斷提升自己的裁判水平和技能。
總結(jié):
乒乓裁判是乒乓球比賽中至關(guān)重要的角色,他們通過學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,培養(yǎng)決策能力與公正性,處理爭(zhēng)議和壓力,為比賽的公平和順利做出貢獻(xiàn)。盡管乒乓裁判面臨著挑戰(zhàn),但他們也能夠從中獲得成就感,并通過不斷的自我提升來提高自己的裁判水平。乒乓裁判員的工作不僅僅是為了比賽的順利進(jìn)行,更是為了推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和提高水平。
乒乓裁判心得體會(huì)篇三
作為一名乒乓球裁判,我有幸參與了多次比賽,這給予我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。裁判是比賽中一道重要的環(huán)節(jié),不僅需要具備專業(yè)的知識(shí)和技能,還需要有良好的心態(tài)和專注力。在這篇文章中,我將分享我對(duì)乒乓裁判工作的心得體會(huì)。
首先,作為一名乒乓球裁判,良好的專業(yè)知識(shí)是必不可少的。乒乓球是個(gè)技術(shù)活,規(guī)則復(fù)雜而嚴(yán)格。作為裁判員,我們必須對(duì)規(guī)則了如指掌,并能夠準(zhǔn)確地判斷比賽中出現(xiàn)的各種情況。在比賽前,我會(huì)仔細(xì)研讀規(guī)則,并參加規(guī)則培訓(xùn)班,以提升自己的專業(yè)水平。在比賽中,我會(huì)全神貫注地觀察每個(gè)動(dòng)作,確保自己能夠快速、準(zhǔn)確地做出判斷。專業(yè)知識(shí)的掌握不僅能夠提高我的裁判水平,也能夠增加選手和觀眾對(duì)比賽公正性的信任。
其次,良好的心態(tài)是成為一名優(yōu)秀裁判的重要條件。在比賽中,選手們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)激烈的情緒。作為裁判,我們要保持冷靜和客觀,不受外界因素影響。有時(shí)候選手會(huì)因?yàn)閷?duì)裁判判罰的不滿而產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí),這時(shí)我們需要以平和的心態(tài)處理。我會(huì)主動(dòng)與選手溝通,耐心聽取他們的意見,并用事實(shí)和規(guī)則來解釋自己的判罰。通過良好的心態(tài)和合作態(tài)度,我能夠化解矛盾,維護(hù)比賽的公平性和秩序。
再次,快速反應(yīng)和準(zhǔn)確判斷是乒乓裁判必備的核心技能之一。乒乓球比賽的動(dòng)作很快,裁判員必須能夠及時(shí)抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)。我會(huì)經(jīng)常參與乒乓球訓(xùn)練,不僅是為了保持好的身體素質(zhì),還為了提高我的觀察力和反應(yīng)速度。當(dāng)出現(xiàn)爭(zhēng)議時(shí),我會(huì)利用自己的經(jīng)驗(yàn)和洞察力來做出準(zhǔn)確的判斷。雖然有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)做出錯(cuò)誤判斷的情況,但是我會(huì)積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以期不斷提高自己的裁判水平。
另外,作為裁判員,要保持專注力和公正心。比賽過程中,裁判需要全神貫注地觀察雙方選手的身體動(dòng)作和球的落點(diǎn)。同時(shí),裁判還要始終保持公正的心態(tài),不偏袒任何一方。為了保持專注力,我會(huì)在比賽前保持良好的休息和飲食習(xí)慣。我還會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn),了解最新的規(guī)則和技術(shù)發(fā)展,以便在比賽時(shí)能夠做出更好的決策。
總結(jié)起來,作為一名乒乓裁判,我意識(shí)到專業(yè)知識(shí)、良好的心態(tài)、快速反應(yīng)和準(zhǔn)確判斷以及專注力和公正心是我必須具備的關(guān)鍵因素。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我能夠成為一名更加優(yōu)秀的裁判員。作為裁判員,我的目標(biāo)是為比賽的公平性和秩序發(fā)揮積極作用,同時(shí)促進(jìn)選手們的進(jìn)步和比賽水平的提高。通過我的努力,我希望能夠?yàn)槠古仪蜻\(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
乒乓裁判心得體會(huì)篇四
乒乓球是一項(xiàng)精彩的體育運(yùn)動(dòng),而裁判在比賽中的角色至關(guān)重要。為了提高乒乓球比賽的質(zhì)量和公正性,乒乓球裁判大講堂于近期在我所在的城市舉辦。我有幸參加了這次講堂,并從中獲益匪淺。下面將就我的心得體會(huì)進(jìn)行分享。
首先,我被講堂中對(duì)裁判的要求所深深震撼。比賽中,裁判必須對(duì)規(guī)則有著精確的把握,并做出公正的判決。他們需要熟悉各種裁判手勢(shì)和信號(hào),以及整個(gè)比賽流程的規(guī)定。而且,一個(gè)好的裁判還應(yīng)該具備溝通能力和決策力。這些要求對(duì)于我來說是一種挑戰(zhàn),但也激勵(lì)我更加努力提高自己,爭(zhēng)取成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判。
第二,講堂中舉辦了很多實(shí)操的環(huán)節(jié),讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)。裁判的工作需要瞬間做出決策,這對(duì)反應(yīng)和判斷能力有著很高的要求。通過參與實(shí)戰(zhàn)演練,我學(xué)到了如何迅速做出準(zhǔn)確的判決,并學(xué)會(huì)了大量的裁判手勢(shì)和信號(hào)。這些實(shí)操讓我更加理解了裁判的工作,也增強(qiáng)了我的自信心。
第三,講堂中的專業(yè)裁判向我們分享了他們的經(jīng)驗(yàn)和技巧。他們將自己多年來從事裁判工作的經(jīng)驗(yàn)毫無保留地傳授給我們,這讓我受益匪淺。他們教會(huì)了我如何控制自己的情緒,以及如何正確地與比賽選手進(jìn)行溝通。他們還分享了一些判決中的常見錯(cuò)誤和應(yīng)對(duì)方法,這讓我在實(shí)踐中更加得心應(yīng)手。
第四,乒乓球裁判大講堂還提供了一個(gè)交流的平臺(tái)。在講堂上,我認(rèn)識(shí)了來自全國(guó)各地的乒乓球愛好者,包括選手、教練和其他裁判。我們?cè)谟懻撝蟹窒砹吮舜说慕?jīng)驗(yàn)和看法,互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。這種交流不僅拓寬了我的視野,還促使我思考問題的方式更加全面,并找到了解決問題的新途徑。
最后,這次乒乓球裁判大講堂讓我意識(shí)到裁判的工作需要嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)。裁判不僅僅是在賽場(chǎng)上執(zhí)法,更是在為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我堅(jiān)信,只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能成為一名出色的乒乓球裁判,并為乒乓球運(yùn)動(dòng)的繁榮做出貢獻(xiàn)。
通過這次乒乓球裁判大講堂,我對(duì)裁判工作有了更全面的認(rèn)識(shí),也明確了自己的發(fā)展方向。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提高自己的技能和專業(yè)水平,為乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。同時(shí),我也希望更多的乒乓球愛好者可以參加這樣的講堂,共同進(jìn)步,共同推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
乒乓裁判心得體會(huì)篇五
乒乓球是一項(xiàng)受到廣大群眾喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。作為乒乓球比賽的裁判員,是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和責(zé)任的任務(wù)。近期,我有幸參與了一次乒乓球裁判實(shí)驗(yàn),通過這次實(shí)驗(yàn),我深刻體會(huì)到了裁判員在比賽中的重要性,也收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
首先,裁判在比賽中的作用不可忽視。在這次乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)中,我扮演了一名裁判員的角色。作為裁判,我需要全力以赴地觀察比賽,并即時(shí)判定球員的發(fā)球是否合法、對(duì)手是否犯規(guī)等。裁判員的判決對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生著直接的影響。毫不夸張地說,裁判員是比賽公正和秩序的守護(hù)者,他們的決策直接關(guān)系到比賽的結(jié)果和球員的心理狀態(tài)。
其次,乒乓球裁判需要具備專業(yè)的知識(shí)和敏銳的觀察力。在比賽中,裁判需要熟悉乒乓球比賽的規(guī)則和判決標(biāo)準(zhǔn),并能夠快速準(zhǔn)確地做出判斷。畢竟,這是一場(chǎng)高速的運(yùn)動(dòng),球員們的動(dòng)作和速度都非??欤门袉T必須要能夠迅速捕捉到重要的瞬間,并做出正確的判決。觀察力的鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,需要不斷地觀看比賽,積累經(jīng)驗(yàn),才能做到深入洞察比賽中的每個(gè)細(xì)節(jié)。
再次,作為乒乓球裁判,要保持公正和客觀的態(tài)度。裁判員的角色要求他們不偏不倚地對(duì)待每一位球員,并且要始終保持冷靜和客觀的判斷。比賽中,不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些爭(zhēng)議性的判決,球員們可能會(huì)對(duì)裁判的判決提出異議。作為裁判員,我們需要具備處理這些情況的能力,盡量避免引起不必要的爭(zhēng)議,維護(hù)比賽的公平性和公正性。
最后,乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)讓我意識(shí)到了自身的不足之處,并且激發(fā)了我不斷提高的動(dòng)力。通過觀察比賽和扮演裁判員的角色,我發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)儲(chǔ)備和觀察力方面還存在一些不足。我深刻意識(shí)到作為一名合格的裁判員,我需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,了解最新的裁判規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn),提高自己的專業(yè)水平。同時(shí),這次實(shí)驗(yàn)也讓我更加明確了自己對(duì)乒乓球的熱愛和對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)同感,我希望能夠用自己的努力成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判員,為乒乓球運(yùn)動(dòng)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之,乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)是一次對(duì)裁判員職責(zé)和作用的深入了解和體驗(yàn)。裁判員的作用不可小覷,他們對(duì)比賽的結(jié)果和球員的心理狀態(tài)產(chǎn)生著直接的影響。作為裁判員,需要具備專業(yè)的知識(shí)和敏銳的觀察力,保持公正和客觀的態(tài)度,并且不斷提高自己的能力。乒乓球裁判實(shí)驗(yàn)讓我更加意識(shí)到自己的不足,并激發(fā)了我不斷進(jìn)步和提高的動(dòng)力。我相信只要努力,我一定能夠成為一名優(yōu)秀的乒乓球裁判員。
乒乓裁判心得體會(huì)篇六
在學(xué)校里,我們經(jīng)常會(huì)看到一些同學(xué)穿著藍(lán)色或紅色的裁判衣,拿著裁判牌,專門來負(fù)責(zé)乒乓球比賽的裁判工作。這些學(xué)生是學(xué)校里的乒乓球小裁判,他們不僅要懂得乒乓球的規(guī)則,還要具備裁判的態(tài)度和技能。而為了提高我們小裁判們的技能和水平,學(xué)校特地組織了一次培訓(xùn)班,讓我們有機(jī)會(huì)更好地了解乒乓球比賽和裁判的工作。
第二段:學(xué)習(xí)乒乓球比賽規(guī)則
在培訓(xùn)班上,我們首先學(xué)習(xí)了乒乓球比賽的規(guī)則。乒乓球比賽分為單打和雙打,比賽規(guī)則包括發(fā)球、接發(fā)球、犯規(guī)判罰、對(duì)局輸贏等方面。通過認(rèn)真聽講和模擬演練,我了解了更多的比賽細(xì)節(jié),例如在對(duì)局過程中如何判斷并正確裁判犯規(guī)情況。同時(shí),在學(xué)習(xí)的過程中,我也發(fā)現(xiàn)了一些以前沒有注意過的細(xì)節(jié),例如比賽過程中日常注意力和專注力的差異,對(duì)于裁判也是十分重要的。
第三段:了解小裁判的責(zé)任和任務(wù)
作為小裁判,我們不僅要懂得比賽規(guī)則,還有責(zé)任和任務(wù)。比賽之前,我們要認(rèn)真準(zhǔn)備,包括檢查比賽器材、整理比賽場(chǎng)地、調(diào)整比賽時(shí)間,確保比賽能夠順利進(jìn)行。比賽過程中,我們需要嚴(yán)格認(rèn)真,及時(shí)發(fā)牌、判罰,保證比賽的公正性和規(guī)范性。同時(shí)在比賽結(jié)束時(shí),還要收拾比賽場(chǎng)地等工作,保證比賽現(xiàn)場(chǎng)的整潔與一致性。通過這次培訓(xùn),我更清晰地認(rèn)識(shí)到了自己作為小裁判的一切責(zé)任和任務(wù)的重要性和必要性。
第四段:反思和改進(jìn)
通過培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足之處。例如在比賽中遇到較為復(fù)雜的判罰時(shí)可能有些迷茫,部分同學(xué)在發(fā)牌和判罰時(shí)還存在偏差。因此,我們需要持續(xù)地學(xué)習(xí)和提高技能,了解更多比賽規(guī)則和常用犯規(guī)情況,并在實(shí)際操作中不斷調(diào)整和改進(jìn)自己,提升裁判的能力和效率。
第五段:總結(jié)
此次乒乓球小裁判培訓(xùn)為我們提供了了解乒乓球比賽和小裁判工作的機(jī)會(huì),使我們更加深入地了解比賽規(guī)則、犯規(guī)判罰和裁判的責(zé)任和任務(wù)。在這次培訓(xùn)中,我學(xué)習(xí)到了很多有用的東西,比如注意力的訓(xùn)練、嚴(yán)格執(zhí)行和分工合作的重要性等。我相信,在今后的實(shí)踐中,我會(huì)更好地運(yùn)用這些知識(shí)和技能,做一個(gè)更好的乒乓球小裁判。
乒乓裁判心得體會(huì)篇七
乒乓球運(yùn)動(dòng)是一種極具競(jìng)技性和觀賞性的體育運(yùn)動(dòng),廣受人們的喜愛。而在練習(xí)乒乓球的過程中,每個(gè)人都會(huì)有自己獨(dú)特的心得體會(huì)。這些心得體會(huì)對(duì)于提高自己的技術(shù)水平、提升比賽表現(xiàn)、掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作等方面有著至關(guān)重要的作用。
第二段:談?wù)摷夹g(shù)上的心得體會(huì)
乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)非常講究,各種技能的運(yùn)用不同程度地影響著運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)。在練習(xí)乒乓球的過程中,不斷總結(jié)和積累自己的心得體會(huì),可以很好地解決自身的技術(shù)瓶頸。例如,結(jié)合對(duì)手的性格和比賽特點(diǎn),調(diào)整自己的發(fā)球節(jié)奏和方向,能夠切實(shí)提高發(fā)球的穩(wěn)定性和變化性。
第三段:談?wù)摫荣惤?jīng)驗(yàn)上的心得體會(huì)
除了技術(shù)上的心得外,比賽經(jīng)驗(yàn)的積累同樣不可或缺。在參與比賽的過程中,我們會(huì)遇到各種不同的情況,如考驗(yàn)心理素質(zhì)的劇烈起伏、實(shí)力相差較大的對(duì)手挑戰(zhàn)等等。通過積累更多比賽經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)自己對(duì)比賽的把控能力,可以在比賽中更加從容自信地發(fā)揮自己的實(shí)力,爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
第四段:談?wù)搱F(tuán)隊(duì)合作方面的經(jīng)驗(yàn)心得
乒乓球運(yùn)動(dòng)同樣強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作,對(duì)于個(gè)人的配合和整體效果有著重要的影響。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中,我們常會(huì)面臨配合不默契、情緒失控等問題。通過定期交流溝通,摸索出各自的優(yōu)勢(shì)和角色,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)同效應(yīng),可以有效提高團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力。
第五段:總結(jié)和感悟
通過練習(xí)和比賽,不斷總結(jié)和發(fā)掘自己的心得體會(huì),我們不僅可以提高自己的技術(shù)和比賽水平,也能更好地把握?qǐng)F(tuán)隊(duì)合作的方向,從而讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)在協(xié)力爭(zhēng)勝中達(dá)到更高的境界。因此,對(duì)于想要在乒乓球事業(yè)上有所成就的人來說,勤練習(xí)、勤總結(jié)才是不可或缺的要素。
乒乓裁判心得體會(huì)篇八
3、及時(shí)關(guān)注和收集國(guó)家檔案管理文件規(guī)定,不斷持續(xù)改進(jìn)文檔管理制度;
4、負(fù)責(zé)文件的收發(fā)、編號(hào)、傳閱、呈批、閱轉(zhuǎn)和保管歸檔工作;
5、負(fù)責(zé)有關(guān)工程類文件檔案的借閱管理,建立健全文檔借閱制度和借閱臺(tái)帳;
6、負(fù)責(zé)工程相關(guān)文件的收發(fā)和集中存檔。負(fù)責(zé)圖紙的收發(fā)、存檔,負(fù)責(zé)材料樣板的存檔。
7、負(fù)責(zé)協(xié)同專業(yè)工程師檢查施工單位資料的填報(bào);
8、根據(jù)工程相應(yīng)階段,與城建檔案館聯(lián)系竣工資料的收集和整理工作;
9、在項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的領(lǐng)導(dǎo)下,協(xié)助開展工程竣工驗(yàn)收、供應(yīng)商會(huì)議等;
10、負(fù)責(zé)竣工資料預(yù)驗(yàn)收。
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乒乓裁判心得體會(huì)篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
金秋送爽,艷陽高照,今天,我們迎來了xx學(xué)院第三屆大學(xué)生乒乓球聯(lián)賽。首先,向這次比賽的如期舉行表示熱烈祝賀!向?yàn)榛I備組織此次乒乓球賽而付出艱苦努力的工作人員表示衷心的感謝!向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的所有參賽運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候!
運(yùn)動(dòng),歷來被人們重視。從普普通通的追逐跑跳到漸成套路的武術(shù)體操,從個(gè)人的休閑娛樂到人與人之間的競(jìng)技對(duì)抗,這過程既融入了先人的無窮智慧,也體現(xiàn)了他們勇于開拓、敢為人先的.拼搏品質(zhì)。正如我們所說,“生命在于運(yùn)動(dòng)”,只有運(yùn)動(dòng)起來,人體的各種機(jī)能才可以正常運(yùn)轉(zhuǎn),進(jìn)而促進(jìn)人體的健康發(fā)展。
本次舉行的我校第三屆大學(xué)生乒乓球聯(lián)賽以“乒臨城下,擂臺(tái)爭(zhēng)霸”為主題,在宣揚(yáng)國(guó)球文化的同時(shí),更是調(diào)動(dòng)了廣大參賽選手的對(duì)抗激情。為此,我希望全體運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員和工作人員遵循“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神和“公開、公正、公平”的競(jìng)賽原則,大力弘揚(yáng)體育風(fēng)尚,賽出友誼、賽出風(fēng)格,賽出水平!
最后,預(yù)祝各代表隊(duì)取得優(yōu)異成績(jī),預(yù)祝此次比賽取得圓滿成功!
謝謝!
乒乓裁判心得體會(huì)篇十
難忘的小學(xué)生活就快要結(jié)束了,校園里發(fā)生了許許多多值得回億得事。最讓我難忘的一件事莫過于那場(chǎng)乒乓球賽了。
那一次,我在教室里看漫畫書正無聊。突然好友王樹全向我發(fā)出邀請(qǐng);“我們來一場(chǎng)乒乓球賽吧!你敢嗎?”“怎么不敢了,來就來,誰怕誰”。我毫不猶豫地回答到。
我們的比賽采取的是五局三勝制。第一局開始了。王樹全發(fā)揮超常,還沒等我醒過神來,就打了我個(gè)六比零。后來我發(fā)現(xiàn)他總往我的臺(tái)打,我就狠狠地抽,可不知為什么我抽的球一點(diǎn)也不管用,反而老出界。第一局我以六比十一慘敗。
第二局他更是厲害,拼的更兇。而我卻是越著急反而失誤。這一局我再次以較大的比分輸給了他。
第三局開始了,我想:“我必須連勝三局才可以取勝,我能行嗎?干脆不打算了,省得最后難看!”突然,我的腦海中浮現(xiàn)了中國(guó)女排在失兩局后擊敗俄羅斯女排的中情。我咬了咬牙,心里頓時(shí)有了信心。我找準(zhǔn)王樹全的弱點(diǎn)猛攻擊,終于連勝三局以三比二的成績(jī)?nèi)〉昧俗罱K的勝利。
賽后,王樹全向我豎起大拇指,說:“我真沒有想到我會(huì)輸給你,不過你給我等著,總有一天我會(huì)超過你的!”“好,我等你!”我應(yīng)聲后就立刻回答到。
通過這場(chǎng)比賽,我懂得了一個(gè)道理,那就是:不管在任何困難下都不要低頭,永不放棄。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十一
乒乓球是一項(xiàng)流行的球類運(yùn)動(dòng),具有趣味性和挑戰(zhàn)性。對(duì)于許多熱愛乒乓球的人來說,它不只是一場(chǎng)比賽或是一項(xiàng)娛樂活動(dòng),更是一種對(duì)生命的態(tài)度和精神的追求,這也讓我深深地愛上了它。在練習(xí)乒乓球的過程中,我收獲了許多體會(huì)和心得,以下將會(huì)逐一講述。
第二段:技能儲(chǔ)備重要性
在練習(xí)乒乓球中,技能儲(chǔ)備是最基本的要求,因?yàn)槠古仪蚴莻€(gè)高技術(shù)含量的運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都必須具有良好的技術(shù),才能夠在比賽中取勝。所以長(zhǎng)期的訓(xùn)練是必須的,只有通過大量的練習(xí)才能夠提高自己的乒乓球技術(shù),才能夠在比賽中勝過對(duì)手。因此,我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈地練習(xí)乒乓球,不斷地提高自己的技能,這是我們成功的必要條件。
第三段:心態(tài)調(diào)整與比賽競(jìng)技
在乒乓球比賽中,除了技巧和體力以外,情緒的調(diào)節(jié)也十分重要。在比賽中要保持積極的心態(tài),不得膽怯、恐懼或者沮喪,這樣才能在競(jìng)技中自如表現(xiàn),同時(shí)也能保持良好的競(jìng)技狀態(tài),保持清醒和冷靜的頭腦。而這種良好的心態(tài),同樣需要日積月累的練習(xí)和積累,只有內(nèi)心強(qiáng)大的人才會(huì)獲得比賽的最終勝利。
第四段:韌性和毅力的重要性
在對(duì)抗艱難險(xiǎn)阻,或是面對(duì)一些不利的情況,在乒乓球運(yùn)動(dòng)中,我們需要保持韌性和毅力來應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該以樂觀的心態(tài)來面對(duì)阻礙,堅(jiān)持和克服困境,只有這樣才能夠體現(xiàn)出自己的信念和專注力。這也是乒乓球所需要的品質(zhì)和能力之一,面對(duì)困難,我們不能輕易放棄,而是要更加努力地堅(jiān)持下去,無論遇到什么挑戰(zhàn),都要反復(fù)訓(xùn)練和摸索技巧。
第五段:結(jié)語
乒乓球是一項(xiàng)需要技能儲(chǔ)備、心態(tài)調(diào)整、韌性和毅力的運(yùn)動(dòng),只有通過不斷的練習(xí)和積累,才能不斷提高自己的技能和狀態(tài),才能在比賽中贏得勝利。在鍛煉這一運(yùn)動(dòng)的過程中,我們也會(huì)不斷提高自己的生命品質(zhì)和人格魅力。我相信,在這樣的追求過程中,我們會(huì)不斷獲得對(duì)生命的品賞與體驗(yàn),同時(shí)也獲得了自我價(jià)值和成就感。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十二
最近,我在練習(xí)顛乒乓球,真的好難呀!才顛幾個(gè),稍不留神,乒乓球便飛得無影無蹤。
吃好早飯,我來到了院子里。練習(xí)開始了,我用大拇指和食指握住手柄,其余三根手指彎曲緊緊抵住,隨時(shí)待命。當(dāng)左手垂直放下乒乓球時(shí),我迅速用右手去接,乒乓球俏皮地彈起來了!我的心也跟著提了起來?!?——”我心里默默地?cái)?shù)著,目不轉(zhuǎn)睛地盯著乒乓球。“5、6、7,哎呀!”我剛顛到第八下,球便從球拍的邊緣蹦了出去,“啪”的一聲,落在了地上。我不放棄,撿起乒乓球繼續(xù)練習(xí),可球仿佛和我作對(duì)似的,不是忽左忽右,就是像彈珠一樣滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,忙得我不禁有點(diǎn)泄氣了。
媽媽走過來,笑呵呵地對(duì)我說:“若若,媽媽教你幾個(gè)小訣竅,顛球時(shí)板要放平,不能太用力,否則球會(huì)向四面八方亂竄,其次,應(yīng)集中注意力,那是最重要的。世上無難事,只怕有心人。只要你刻苦練習(xí),一定會(huì)成功的?!眿寢尩脑捊o了我巨大的鼓勵(lì)。
可不是嗎?這下,乒乓球好像乖多了,它真像一個(gè)小精靈快速而平穩(wěn)地在球拍上彈起落下。我緊張的心也跟著球上下跳動(dòng),慢慢地,慢慢地,我感覺自己就是球拍上的那個(gè)小玩意,快樂地蹦蹦跳跳……我已經(jīng)忘記顛多少下了。
我簡(jiǎn)直太高興了,右手情不自禁地加力,小家伙便越顛越高,越顛越高,忽然,向前方跑去了,我趕緊追上去,可還是慢了一拍,球便在地上一高一低地彈跳著,最后,它滾向了墻角。
媽媽看到了,語重心長(zhǎng)地說:“要沉住氣,踏踏實(shí)實(shí)地練!顛球應(yīng)盡量使球的上升距離短些!’我聽了,立即照做,球果真老老實(shí)實(shí)地在球板上舞動(dòng)?!?、2、3……23!”我又蹦又跳地把這好消息告訴了媽媽,媽媽驚喜得瞪大了眼睛。
看來,顛乒乓球不僅需要耐心與努力,也需要技巧。
乒乓裁判心得體會(huì)篇十三
《打好乒乓球》共50集,由于我用橫拍,因此只總結(jié)了和橫拍相關(guān)部分(當(dāng)然也包括和直拍共有的知識(shí),但不包括削球打法),動(dòng)作的模仿以橫拍為主,直拍的知識(shí)也學(xué)習(xí)了,目的是為了能在和直拍比賽時(shí)能夠知己知彼。但通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn),其實(shí)大部分的技術(shù)動(dòng)作橫拍和直拍都是共通或相似的。
《打好乒乓球》講述的主要是以技術(shù)動(dòng)作為主,后來講了一些銜接的知識(shí),但很少講技戰(zhàn)術(shù),更別談?wù)麄€(gè)比賽過程中的戰(zhàn)略了,這可能是為了初學(xué)者考慮吧。但我想我們業(yè)余愛好者在練好技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)再有意識(shí)的運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,結(jié)合實(shí)戰(zhàn)體會(huì)動(dòng)作,這樣才不會(huì)紙上談兵。
寫這篇文章的時(shí)候我已經(jīng)基本泛看了幾遍,感覺這個(gè)教學(xué)片是我看到的最好的一部,因此覺得有再去精細(xì)的學(xué)習(xí)的必要,但必須得做讀書筆記,以加深印象,這個(gè)毛病是我在大學(xué)時(shí)候養(yǎng)成的,好像什么知識(shí)如果不做筆記就記不住似的。另外,該筆記還可以做技術(shù)查找大全,因?yàn)槲沂前凑战虒W(xué)片的目錄結(jié)構(gòu)編排的章節(jié),并逐字做的記錄。
本學(xué)習(xí)筆記章節(jié)安排和教學(xué)錄像完全一致,除了必要的摘錄外,還強(qiáng)調(diào)了針對(duì)自己技術(shù)特點(diǎn)的動(dòng)作要點(diǎn),并附加了學(xué)習(xí)體會(huì),這些要點(diǎn)和體會(huì)也許并不適合其他人,是我學(xué)習(xí)的過程中臨時(shí)想到的或后來補(bǔ)充的。
我的打法:右手橫握球拍,正手反膠,反手生膠,站位近中臺(tái),快攻結(jié)合弧圈。
我的正手主要技術(shù)運(yùn)用:沖,拉,攻,搓,擺短,挑打
我的反手主要技術(shù)運(yùn)用:撥,彈,搓,擺短,挑打
乒乓裁判心得體會(huì)篇十四
裁判員工作總結(jié)
這次參加了湖北省中老年乒乓球邀請(qǐng)賽的裁判工作,才第一次感受到了身為一名裁判員的自豪。雖然這不是第一次參加裁判工作,但是它是我裁判生涯的一次蛻變,使我由一名粗心大意、處事慌張的新手成長(zhǎng)為一名自信大方,認(rèn)真謹(jǐn)慎的合格裁判。通過這次比賽我對(duì)裁判工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和理解,增強(qiáng)了自身作為一名裁判員的素養(yǎng)。同時(shí)也提高了我的社會(huì)交往能力:對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力,冷靜的判斷力,良好的心態(tài)和心理素質(zhì)等。
首先在這次裁判工作中,我覺得最光榮的一件事就是代表全體裁判員宣誓。雖然我做的不是最好的,但是我從中學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西,無論做
什么
事?lián)碛幸活w輕松灑脫的心態(tài)。記得第一次裁判員宣誓時(shí)的情形,雖然沒有出岔子,但是心中的緊張和不安,讓我不敢抬頭去看臺(tái)下的運(yùn)動(dòng)員。但是這一次我做到了,在宣誓的時(shí)候我對(duì)著臺(tái)下比我年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員絲毫不感到緊張,反而充滿了自信。非常感謝老師給我這樣難得的鍛煉機(jī)會(huì)。我一定會(huì)好好努力,不斷提升自己。 其次,有了第一次裁判的經(jīng)驗(yàn),這次裁判工作先得輕松而有序。不會(huì)像第一次那樣因?yàn)橐恢碧幱诰o張不安的.狀態(tài),反而使自己更加容易出錯(cuò)。而且這次我對(duì)自己提出了更為嚴(yán)格的要求,一定要認(rèn)真謹(jǐn)慎,不能像第一次那樣因?yàn)樽约旱鸟R虎延誤了整個(gè)比賽的進(jìn)程。同時(shí)也一定要秉著公平公正的原則對(duì)每一位參賽運(yùn)動(dòng)員負(fù)責(zé),我覺得我在這次比賽中做的比較好。特別是在裁一場(chǎng)黃石市和鄂州市兩名單打運(yùn)動(dòng)員比賽的時(shí)候,比賽很激烈,有很多人圍觀,因此我絲毫不敢放松,在大比分為二比一局分為十比八的情況下,一個(gè)關(guān)鍵的一球打完了,兩人都以為比賽結(jié)束的時(shí)候,我用很奇怪的眼神看著他們,明明比賽沒有結(jié)束。兩人吃驚的看著我,我示意此球?yàn)椴吝吳?,兩人確認(rèn)后繼續(xù)比賽。也因?yàn)檫@一個(gè)球改變了比賽的結(jié)果,而這個(gè)球是我極其肯定的。 如果這是第一次做裁判我肯定會(huì)懷疑自己,不敢立即果斷判球。而這一次我堅(jiān)信而且相信自己的眼睛,毫不猶豫做出了判斷,也許這就是進(jìn)步。
其次,通過這次比賽我對(duì)裁判工作的各個(gè)還節(jié)也有了進(jìn)一步的
學(xué)習(xí)
和完善。再也不會(huì)像以前那樣不是忘了翻小分就是忘了換對(duì)名牌。同時(shí)也對(duì)自己的職責(zé)有了更深的了解,我們裁判員是一個(gè)團(tuán)體,只有每個(gè)人都做好了才能得到大家的認(rèn)可。因此每次輪換的時(shí)候,我都很仔細(xì)的觀察同組隊(duì)友的表現(xiàn),及時(shí)的發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并給予更正。同時(shí)服從安排,向
其他
優(yōu)秀的裁判員學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作。在處理一些自己無法解決的問題的時(shí)候,要及時(shí)的向老師反映,請(qǐng)教如何解決。并且在解決協(xié)商的過程中盡量不與運(yùn)動(dòng)員發(fā)生分歧和沖突,要帶著裁判員的職責(zé)和素養(yǎng)來解決溝通。
最后,通過這次實(shí)踐,讓我受益最大的就是自己在為人處世方面有了很大進(jìn)步。盡管自己任然存在不足,但是相信在老師的引導(dǎo)和幫下我一定會(huì)做的更好。同時(shí)謹(jǐn)記老師教誨,無論做什么事都要?jiǎng)幽X筋,善于思考,三思而后行。
陳靜
2011年10月18日
乒乓裁判心得體會(huì)篇十五
這學(xué)期很興奮能選上老師的乒乓球課,讓我能夠仔細(xì)的重新相識(shí)乒乓球,在學(xué)習(xí)中再次體會(huì)打乒乓球的樂趣。
這學(xué)期我上的是乒乓球的初級(jí)班,蔣老師深化淺出的講解了乒乓球的起源,乒乓球的發(fā)展以及乒乓球基本的正手攻球,反手退檔的基本動(dòng)作要領(lǐng),以及正手發(fā)球,打旋轉(zhuǎn)球的一些初級(jí)的學(xué)問。老師的講解特別細(xì)致,在課下的練習(xí)中也就每個(gè)同學(xué)的`詳細(xì)狀況進(jìn)行了指導(dǎo)。
我在這次的乒乓球課的學(xué)習(xí)中,主要有以下幾點(diǎn)深的體會(huì):
1、我從中學(xué)時(shí)期就起先打乒乓球,球齡也有不少年頭了,但是訓(xùn)練始終不系統(tǒng),有時(shí)找教練陪練也是以消遣為主,對(duì)自己的動(dòng)作要求不嚴(yán)格,有許多動(dòng)作不規(guī)范。這次乒乓球課我們從最基本的動(dòng)作起先學(xué)起,在老師的指導(dǎo)下,我訂正了很多我原來錯(cuò)誤的動(dòng)作,也就很多關(guān)鍵的小細(xì)微環(huán)節(jié)進(jìn)行了改進(jìn)。經(jīng)過這次學(xué)習(xí),我感覺自己的基本功扎實(shí)了,再學(xué)習(xí)新的動(dòng)作的時(shí)候也簡(jiǎn)單多了,打起球來也更有樂趣了。從這當(dāng)中,我感到打球和學(xué)習(xí)甚至和生活中的很多事情都是一樣的。只有在剛起先學(xué)習(xí)的時(shí)候能夠耐得住孤獨(dú),扎扎實(shí)實(shí)的吧最基本的動(dòng)作,最基本的要求經(jīng)過不斷的練習(xí)真正駕馭了,才能在以后的提中學(xué)更加簡(jiǎn)單,才能在做每一件事的時(shí)候都能夠找到體系,找到根源,也就更能做的好。這種扎實(shí)仔細(xì)的作風(fēng)和講究細(xì)微環(huán)節(jié)、潛心探討的精神是我們想要不斷進(jìn)步所不行缺少的。
2、蔣老師在乒乓球課上對(duì)紀(jì)律嚴(yán)格的要求讓我映像頗深。比如上課只要遲到非常鐘就要補(bǔ)請(qǐng)假條,嚴(yán)格根據(jù)老師制定的學(xué)習(xí)安排來聯(lián)系以及嚴(yán)格聽從老師的指揮等。在一起先的時(shí)候我還有一些不理解,認(rèn)為乒乓球課作為一門不是很重要的選修課,老師如此嚴(yán)格的要求是沒有必要的。在老師后來的說明中,我相識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,明白了老師的良苦專心。我們?cè)谶@堂課上學(xué)習(xí)的不僅是一門技術(shù),更是怎樣做人,怎樣敬重別人,怎樣自重自愛。還是細(xì)微環(huán)節(jié)的問題,細(xì)微環(huán)節(jié)反應(yīng)了一個(gè)人的品行,我們作為一個(gè)高校生,要時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己,不能在學(xué)習(xí)學(xué)問的同時(shí)忽視做人最基本的道理。
3、在這次課上,我覺得自己可以說最大的一個(gè)收獲就是結(jié)識(shí)了許多志同道合的摯友。大家來自不同的學(xué)院,因?yàn)楣餐膼酆?,聚在了一起。這次乒乓球課給我們供應(yīng)了一個(gè)相識(shí)對(duì)方,并且深化溝通的一個(gè)機(jī)會(huì)和平臺(tái)。我們?cè)谡n上一起練習(xí),課下也常常約出來在乒乓球館一起晚球。不僅如此,我還結(jié)識(shí)了幾個(gè)特別優(yōu)秀的摯友。在學(xué)習(xí)和社會(huì)活動(dòng)上給我供應(yīng)了不小的幫助。
珍惜感謝這次乒乓球課,讓我得到這樣一個(gè)機(jī)會(huì),拓展了自己的人脈,也讓自己的高校生活變的更加豐富多彩。
最終,我想再一次感謝乒乓球課,感謝蔣老師,感謝乒乓球,讓我學(xué)到了這么多,收獲了這么多,我會(huì)接著努力的!
乒乓裁判心得體會(huì)篇十六
(二)組織并實(shí)施街道、社區(qū)殘疾人工作者培訓(xùn);
(三)管理和發(fā)放《殘疾人證》;
(四)動(dòng)員和組織志愿者助殘活動(dòng);
(五)協(xié)調(diào)指導(dǎo)街道社區(qū)殘疾人綜合服務(wù)設(shè)施建設(shè);
(六)負(fù)責(zé)聯(lián)系各專門協(xié)會(huì),為專門協(xié)會(huì)活動(dòng)做好協(xié)調(diào)服務(wù)工作;
(七)負(fù)責(zé)殘疾人來信來訪和法律援助工作;
(八)負(fù)責(zé)無障礙宣傳監(jiān)督工作和殘疾人家庭無障礙工作;
(九)承擔(dān)區(qū)殘疾人康復(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組及其辦公室的日常工作;
(十)組織制定和實(shí)施殘疾人康復(fù)工作計(jì)劃;
(十一)指導(dǎo)和協(xié)調(diào)殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)工作;
(十二)做好殘疾人輔助器具的宣傳、供應(yīng)、服務(wù)工作;
(十三)開展殘疾預(yù)防工作;
(十四)組織康復(fù)管理和技術(shù)培訓(xùn),
安順市殘聯(lián)工作職責(zé)
1、代表殘疾人的共同利益,維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益。
2、團(tuán)結(jié)教育殘疾人,為殘疾人服務(wù)。
3、承擔(dān)黨委、政府委托的任務(wù),管理和發(fā)展殘疾人事業(yè)。
安順市殘聯(lián)辦公室職責(zé)
1、綜合協(xié)調(diào)機(jī)關(guān)事務(wù),負(fù)責(zé)機(jī)關(guān)行政、文秘、財(cái)務(wù)、檔案、后勤保障等工作。
2、負(fù)責(zé)與各縣、區(qū)(管委會(huì))殘聯(lián)(社管局)的聯(lián)系。
崗位職責(zé)
4、組織開展殘疾人事業(yè)宣傳、文藝、體育活動(dòng)。
5、維權(quán)組聯(lián)科組織開展各項(xiàng)助殘日活動(dòng)。承擔(dān)市人民政府殘疾人工作委員會(huì)、市殘聯(lián)主席團(tuán)、市殘聯(lián)執(zhí)行理事會(huì)日常工作。
安順市殘聯(lián)康復(fù)科工作職責(zé)
1、組織制定和實(shí)施殘疾人康復(fù)工作計(jì)劃。
2、指導(dǎo)和協(xié)調(diào)殘疾人康復(fù)機(jī)構(gòu)的業(yè)務(wù)工作。
3、開展殘疾預(yù)防工作。
4、指導(dǎo)殘疾用品用具開發(fā)、供應(yīng)、發(fā)放、服務(wù)。
5、組織康復(fù)人才培訓(xùn)。
6、組織開展相關(guān)節(jié)目活動(dòng)。
安順市教育就業(yè)科工作職責(zé)
1、組織制定和實(shí)施殘疾人教育就業(yè)培訓(xùn)工作計(jì)劃。
2、負(fù)責(zé)盲文、手語的推廣。
3、制定殘疾人勞動(dòng)就業(yè)工作計(jì)劃,組織實(shí)施殘疾人分散按比例就業(yè)。
4、負(fù)責(zé)殘疾人就業(yè)咨詢、登記、推薦和宣傳工作。
5、指導(dǎo)殘疾人組織興辦福利企業(yè)。
6、負(fù)責(zé)殘疾人勞動(dòng)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)工作。
7、組織實(shí)施殘疾人就業(yè)扶貧工作。
安順市維權(quán)組聯(lián)科主要工作職責(zé)
1、指導(dǎo)殘疾人基層組織建設(shè),協(xié)調(diào)管理殘疾人基層組織,培訓(xùn)殘疾人工作者,指導(dǎo)基層殘聯(lián)綜合服務(wù)設(shè)施建設(shè)。
2、做好殘疾人證的核發(fā)和管理工作,聯(lián)絡(luò)、指導(dǎo)各類殘疾人專門協(xié)會(huì)的日常工作,調(diào)查掌握殘疾人狀況,了解促進(jìn)殘疾人福利措施的落實(shí)情況,協(xié)調(diào)組織志愿者扶殘助殘活動(dòng)。
3、依法維護(hù)殘疾人的合法權(quán)益,參與研究、擬定有關(guān)照顧殘疾人優(yōu)惠政策,監(jiān)督檢查《殘疾人保障法》貫徹執(zhí)行情況,協(xié)助辦理市人大代表、市政協(xié)委員有關(guān)殘疾人的議案、提案。
4、指導(dǎo)和管理殘疾人法律援助工作,做好普法宣傳和服務(wù)協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)日常殘疾人來信來訪工作。
5、協(xié)調(diào)推進(jìn)城鎮(zhèn)無障礙設(shè)施建設(shè),開展有信息交流無障礙工作,不斷增強(qiáng)社會(huì)大眾無障礙意識(shí)。
6、協(xié)助黨組抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)工作。

