古文是指古代漢族文化圈內(nèi)流傳下來的文學(xué)作品和篇章。寫總結(jié)時要注重圍繞主題進(jìn)行，避免過多的細(xì)節(jié)和無關(guān)內(nèi)容。這些總結(jié)范文包含了各種領(lǐng)域的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們可以從中學(xué)習(xí)到很多有價值的東西。
小學(xué)生減負(fù)心得篇一
隨著社會的發(fā)展，孩子們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉重，許多小學(xué)生每天在超負(fù)荷的學(xué)習(xí)任務(wù)中疲憊不堪。為了緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，近年來，減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成為了教育界和社會各界的熱門話題。在這些努力下，許多小學(xué)生總結(jié)出了一些有效的減負(fù)心得，我也在這個過程中獲得了不少啟示和體會。
第二段：建立減負(fù)的意識
首先，減負(fù)的第一步是要建立減負(fù)的意識。小學(xué)生應(yīng)該正確看待學(xué)習(xí)的意義，不要僅僅把成績當(dāng)成對自己的肯定。學(xué)習(xí)是為了讓自己更好地適應(yīng)社會的需要，未來才能在工作和生活中更加自如地發(fā)揮自己的潛能。因此，在學(xué)習(xí)過程中，要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，以達(dá)到事半功倍的效果。
第三段：合理安排時間
其次，我們還應(yīng)該合理安排時間。小學(xué)生的時間管理能力往往較差，很容易被電視、游戲等娛樂方式所吸引。我們應(yīng)該充分利用課余時間來開展課外活動，如運(yùn)動、閱讀、寫作等，豐富自己的課外生活。同時，我們還要注意合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，充分利用上課時間，減少課下自己復(fù)習(xí)的壓力，維持好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第四段：掌握學(xué)習(xí)技巧
除了時間管理，掌握學(xué)習(xí)技巧也是減負(fù)的重要手段之一。學(xué)習(xí)的重點不在于你把所有的知識點都掌握得多好，而在于你是否掌握了學(xué)習(xí)技巧，能否更加高效地學(xué)習(xí)。小學(xué)生可以通過了解自己的優(yōu)勢、興趣、習(xí)慣，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，如巧記口訣、歸納概括、分組討論等，以達(dá)到事半功倍的效果。
第五段：保持積極心態(tài)
最后，關(guān)鍵在于保持積極心態(tài)。減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，更重要的是讓小學(xué)生擁有一個良好的心態(tài)。營造積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，是減負(fù)的重要措施。小學(xué)生應(yīng)該主動尋找學(xué)習(xí)的快樂，建立自己的自信心和信心，從而積極面對學(xué)習(xí)任務(wù)，減輕自己的心理壓力。
總之，減負(fù)不是一時的努力，而是需要長期的艱苦奮斗。當(dāng)小學(xué)生通過付出努力，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，構(gòu)建了正確的學(xué)習(xí)觀念，合理安排了自己的時間，建立了自我保護(hù)意識，從而減少了壓力，增強(qiáng)了自信心和生活幸福感時，減負(fù)才算真正取得了成功。為了更好地?fù)碛形磥?，小學(xué)生們需要共同努力，不斷探索和發(fā)現(xiàn)適合自己的減負(fù)之道，讓學(xué)習(xí)成為人生中更加美好的精彩之一。
小學(xué)生減負(fù)心得篇二
作為小學(xué)生，能夠在家里上網(wǎng)課、完成作業(yè)，這是一件非常幸福的事情。但是，由于線上教育的快速普及，小學(xué)生們也開始感受到了學(xué)習(xí)壓力的增加。因此，如何減輕線上學(xué)習(xí)帶來的負(fù)擔(dān)，已經(jīng)成為家長、老師以及小學(xué)生們關(guān)注的問題。
第二段：調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣
不少小學(xué)生都存在著錯誤的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如上課時分心、完成作業(yè)時自我放松等。這些習(xí)慣不僅影響學(xué)習(xí)效率，也會增加學(xué)習(xí)時間。因此，小學(xué)生們需要調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證上課時集中注意力，利用課余時間完成作業(yè)，以便在學(xué)習(xí)結(jié)束時能夠有更多的時間進(jìn)行休息與娛樂。
第三段：為孩子制定規(guī)劃
針對每個小學(xué)生，家長和老師應(yīng)該為其制定一份合理的規(guī)劃，從而減輕孩子們的負(fù)擔(dān)。規(guī)劃應(yīng)該包括每日作業(yè)量、課外學(xué)習(xí)時間等具體內(nèi)容，同時還應(yīng)該充分考慮兒童的身心發(fā)展需求，盡量保證孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不會過重。
第四段：合理使用線上資源
在線上學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生們需要正確認(rèn)識并合理使用各類線上資源。例如，在做作業(yè)時，在線查閱資料可以提高效率；在生活中，通過在線閱讀故事或繪本等方式，孩子們可以獲得更多的趣味學(xué)習(xí)體驗。當(dāng)然，家長也需要監(jiān)督孩子們使用線上資源的質(zhì)量和時間，防止網(wǎng)絡(luò)的過度依賴對孩子們的身心健康造成負(fù)面影響。
第五段：關(guān)注身心健康
小學(xué)生的身心健康是非常重要的，當(dāng)線上學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重時，對他們的身心健康會產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響。因此，家長和老師必須關(guān)注孩子們的身心健康，適度減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，并且在生活方面鼓勵孩子們多進(jìn)行戶外運(yùn)動和社交活動。
總之，小學(xué)生的線上減負(fù)是一個比較新的問題，但是已經(jīng)成為廣大教育者和家長需要面對的問題。通過調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣、為孩子制定規(guī)劃、合理使用線上資源和關(guān)注身心健康等多種方式，我們可以幫助小學(xué)生輕松應(yīng)對線上學(xué)習(xí)壓力，獲得更加高效和健康地成長。
小學(xué)生減負(fù)心得篇三
從一年級到現(xiàn)在，我己用了三個書包。不是我不愛惜書包，實在是書包太沉，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會兒，肩膀被壓得又酸又疼。我活動了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的東西全沒了，卻有一瓶電視臺天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒己經(jīng)整整齊齊地擺在里面了。這是怎么回事呢？再看肴其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個個顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的.鬧鐘把我驚醒，??！原來在做夢?？粗廊还墓哪夷业臅沂麡O了。
我盼望有一天，我的書包能真的輕點、小點。
小學(xué)生減負(fù)心得篇四
xxx市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時幾個月，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實“減負(fù)”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?BR> 但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。
最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
減負(fù)提質(zhì)一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。我認(rèn)為具體的做法有：
學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效。
加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設(shè)計課堂練習(xí)，，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進(jìn)行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。
每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
5、設(shè)計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
小學(xué)生減負(fù)心得篇五
以“以人為本、為學(xué)生服務(wù)”和“減負(fù)提質(zhì)”為準(zhǔn)繩，認(rèn)真貫徹實施上級關(guān)于“減負(fù)”的各項意見和建議,切實抓好“減負(fù)”的各項工作，為營造和創(chuàng)建積極、健康、活潑、向上的“快樂型校園”而不懈努力！
二、具體實施
“減負(fù)”工作涉及學(xué)校的方方面面，各項工作必須相互協(xié)調(diào)、共同努力。特制定如下內(nèi)容：
（一）常規(guī)入手，抓出實效
1、嚴(yán)格控制學(xué)生在?；顒涌偭?。小學(xué)生在校活動時間不超過6小時，保證學(xué)生每日有9個小時以上的睡眠時間。給學(xué)生自由活動的時間，鼓勵學(xué)生參加健康有益的活動。
2、開足開好體育、音樂、美術(shù)、品德等課程和地方課程、綜合實踐活動課，嚴(yán)禁挪用以上課時用于補(bǔ)習(xí)其他文化課。
3、不以學(xué)科成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)判定學(xué)生的好差，不公布、排列學(xué)生的考試成績、名次。不以學(xué)生考試成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)評判教師。
4、嚴(yán)格控制考試次數(shù)和考試科目，按等級制評定學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。
5、改革課堂教學(xué)、嚴(yán)格控制作業(yè)量。課堂內(nèi)要有充足的`時間給學(xué)生做作業(yè)。一、二年級一律不留家庭書面作業(yè)，三、四、五、六年級學(xué)生的課外作業(yè)量不超過60分鐘。把時間留給學(xué)生參加綜合實踐活動和體育鍛煉。
（二）課堂改革，提高效率
開展以“落實五個百分百，提升課堂效率”為主題的教研活動活動。
1、每周由校領(lǐng)導(dǎo)和教導(dǎo)處組成一支“教學(xué)檢查組”開展隨堂聽課，了解課堂教學(xué)現(xiàn)狀。
2、每學(xué)期組織教師開展上課、說課和評課活動，在互動交流中提高教教學(xué)理念和教學(xué)水平。
3、以年級為單位，開展集體備課，集思廣益，上好每一堂課。
4、開展各類賽課活動，推出教學(xué)新秀、教學(xué)能手。
（三）豐富活動，愉悅身心
愛玩是孩子的天性，但玩要玩得有意義，在玩中有所得：
1、利用每天的大課間活動時間開展“友誼賽”。如：一、二年級跳繩接力賽、三-六年級乒乓球賽等等豐富學(xué)生的課余時間。
2、深入開展社會實踐活動。以南京的地方特色為內(nèi)容，開展豐富多彩的社會實踐活動。讓隊員在活動中了解自己的家鄉(xiāng)、認(rèn)識自己的家鄉(xiāng)、熱愛自己的家鄉(xiāng)。
(四)適時反思，不斷提升
“減負(fù)”工作從實施開始，我們將在每一階段過后及時小結(jié)、反思，提出改進(jìn)措施，努力將“減負(fù)”工作落到實處、有所成效。
三、“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：葉海豹副組長：謝朝鎮(zhèn)組員：沈志紅杭x晴李莉
小學(xué)生減負(fù)心得篇六
當(dāng)前，小學(xué)生減負(fù)已成為教育界和家長們關(guān)注的熱點話題。針對小學(xué)生減負(fù)的相關(guān)政策也日漸健全。然而，政策的制定與執(zhí)行雖然可以全面調(diào)動資源降低學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但更需要學(xué)生自身的努力和調(diào)整。在這個過程中，小學(xué)生可以從自己身上入手，發(fā)揮自身特點，形成自己獨特的減負(fù)方法。本文將從十條小學(xué)生減負(fù)心得體會出發(fā)，探究小學(xué)生如何有效減負(fù)。
第二段：遵循個人興趣，進(jìn)行健康活動
學(xué)生上課和做作業(yè)的時間增長，娛樂和運(yùn)動時間的減少，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生疲勞感、缺乏興趣以及動力下降等問題。因此，小學(xué)生可以在休息時間開展健康活動，如讀書、繪畫、玩具拼湊等，拓展自己的興趣愛好，以達(dá)到放松身心、緩解壓力的目的。
第三段：制定學(xué)習(xí)計劃，逐步提高效率
合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，出動態(tài)性的學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)地分配時間，學(xué)生可以更好地掌控學(xué)習(xí)的進(jìn)程。在學(xué)習(xí)時間規(guī)劃上，家長可以更好地為孩子提供指導(dǎo)和輔導(dǎo)，使孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)模式，并提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績
在學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立對于小學(xué)生減少負(fù)擔(dān)有著非常重要的作用。小學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)情制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績。在此過程中，家長應(yīng)該以鼓勵為主，及時關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程，給孩子提供必要的幫助和支持。
第五段：調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，化解壓力
小學(xué)生要學(xué)會理性看待自己的位置和發(fā)展?jié)摿?，學(xué)會釋放心理壓力，鼓勵自己有信心，積極面對學(xué)習(xí)與生活。在此過程中，要注意學(xué)術(shù)目標(biāo)與自身身心健康的平衡，誓言快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。這是保證小學(xué)生減負(fù)更為順暢、健康進(jìn)展的關(guān)鍵。
總結(jié)：小學(xué)生減負(fù)是家長和教育工作者不容忽視的重要問題，而從孩子本身入手則是為更有效、更有針對性的減負(fù)。合理的學(xué)習(xí)計劃、更適應(yīng)的學(xué)習(xí)心理和體會、積極健康的生活場和壓力釋放是保證小學(xué)生減負(fù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。相信引導(dǎo)孩子掌控這些小學(xué)生減負(fù)心得，孩子們必定能更好地度過自己的小學(xué)生活，為更優(yōu)秀的自己鋪建道路。
小學(xué)生減負(fù)心得篇七
隨著社會發(fā)展和教育理念的變革，小學(xué)生減負(fù)成為了一種全民關(guān)注的熱點話題。為了更好地適應(yīng)新的教育模式和生活環(huán)境，小學(xué)生們也積極探索和總結(jié)減負(fù)的心得體會。本文將結(jié)合我自己的經(jīng)驗，分享幾點小學(xué)生減負(fù)工作的心得體會。
首先，我們小學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活的重心，但我們不能一味地沉迷于學(xué)習(xí)，忽視了健康和家庭的重要性。因此，我們應(yīng)該在校期間，合理利用時間，充分完成學(xué)校布置的作業(yè)和課程內(nèi)容。同時，也要留出足夠的休息時間，進(jìn)行鍛煉和家庭活動。只有這樣，我們才能保持身心健康，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，我們小學(xué)生要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具，它直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。在減負(fù)的過程中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法。例如，我們可以采用分類整理的方法，將知識點進(jìn)行歸類和概括，這樣有利于我們對知識的深入理解和記憶。此外，我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，尋找適合自己的學(xué)習(xí)資料和教學(xué)視頻，提高學(xué)習(xí)效果。通過積累和總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法，我們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
再次，我們小學(xué)生要注重興趣與能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不是枯燥乏味的任務(wù)，而是一種愉悅的體驗。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和特長，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動。當(dāng)我們對一門學(xué)科或一項技能有濃厚的興趣時，我們會更加主動、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效也會更好。同時，我們也應(yīng)該通過培養(yǎng)興趣，發(fā)展自己的特長，提高自己的能力。有時候，我們完全可以將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來，通過課外閱讀、科學(xué)實驗等方式，提高我們的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。
最后，我們小學(xué)生要深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的是提高自己的綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識，還要培養(yǎng)創(chuàng)新思維、溝通能力和團(tuán)隊合作精神等。只有培養(yǎng)出全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求和未來的挑戰(zhàn)。
綜上所述，小學(xué)生減負(fù)工作需要我們學(xué)生們共同努力，并從中總結(jié)出適合自己的心得體會。我們要合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法，注重興趣與能力的培養(yǎng)，以及深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。相信只要我們努力去做，減負(fù)工作一定會取得明顯的效果，小學(xué)生的生活也會更加充實、快樂和有意義。
小學(xué)生減負(fù)心得篇八
自從國家提出“減負(fù)”的政策后，小學(xué)生減負(fù)成為社會上一件關(guān)注度頗高的話題。小學(xué)生的負(fù)擔(dān)主要來自于課業(yè)方面，而該政策的主要目的是為了降低小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。作為小學(xué)生，如何減輕自己的負(fù)擔(dān)？以下是小編總結(jié)的小學(xué)生減負(fù)十條心得體會，希望對大家有所啟示。
第二段：均衡安排時間，保障睡眠質(zhì)量
時間是非常寶貴的，合理的時間安排可以提高工作效率。小學(xué)生要通過合理規(guī)劃時間，實現(xiàn)學(xué)業(yè)、運(yùn)動、休閑等諸多方面的均衡，讓自己身心均衡發(fā)展。此外，充足的睡眠時間也能夠有效地提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，所以保障睡眠質(zhì)量極為重要。
第三段：培養(yǎng)閱讀興趣，提高閱讀效率
閱讀是小學(xué)生學(xué)習(xí)中非常重要的一個環(huán)節(jié)。小學(xué)生可以逐漸培養(yǎng)自己的閱讀興趣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還能夠擴(kuò)寬視野、開拓思維。同時，掌握一些閱讀技巧，如快速閱讀、有效閱讀等方法，能夠讓小學(xué)生的閱讀效率更高，減輕學(xué)習(xí)壓力。
第四段：積極參與課堂，提高效率
小學(xué)生應(yīng)該要積極參與課堂，盡可能地將老師所講的知識以及問題疑難通過提問解決，這樣可以快速消化信息、提高學(xué)習(xí)效率/同時，積極參與課堂也能夠讓小學(xué)生更好地掌握知識點，避免自己落后處于被動。
第五段：發(fā)散思維，學(xué)習(xí)更有趣
小學(xué)生應(yīng)該要學(xué)會發(fā)散思維。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生應(yīng)該將自己的思維發(fā)散開來，嘗試從多方面的角度來理解問題和知識點，通過電話內(nèi)在聯(lián)系，探索知識之間的聯(lián)系，從而更好地提高學(xué)習(xí)效率。同時，也要發(fā)揚(yáng)自己的好奇心，讓學(xué)習(xí)變得更為有趣。
結(jié)尾段：總結(jié)
小學(xué)生減負(fù)十條心得體會的內(nèi)容涉及時間管理、閱讀技巧、課堂參與等多個方面。如果小學(xué)生能夠遵循這些經(jīng)驗總結(jié)，計劃好自己的時間、掌握好閱讀技巧和“三好”習(xí)慣、積極參與課堂活動等，那么小學(xué)生的負(fù)擔(dān)就會越來越輕，學(xué)習(xí)效率也會大大提高。以上經(jīng)驗總結(jié)是豐富學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗的一個重要途徑，希望小學(xué)生們能夠認(rèn)真思考并加以執(zhí)行。
小學(xué)生減負(fù)心得篇九
隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力越來越大，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)成為了一個亟待解決的問題。為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，小學(xué)生需要學(xué)會減負(fù)，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面是我對于小學(xué)生減負(fù)工作的一些心得體會，希望能夠給大家一些啟示和幫助。
首先，課后作業(yè)的科學(xué)合理布置是減輕小學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。老師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的年齡和實際情況，合理地安排課后作業(yè)的數(shù)量和難度。作業(yè)應(yīng)該有針對性，能夠幫助小學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)知識，同時也能激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。定期檢查和總結(jié)作業(yè)的完成情況，及時給予鼓勵和獎勵，幫助小學(xué)生建立起正確的學(xué)習(xí)動力。
其次，家長和老師的積極配合也是小學(xué)生減負(fù)的重要因素。家長應(yīng)該與老師保持密切的溝通，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問題。同時，家長還應(yīng)該鼓勵孩子自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其獨立思考和解決問題的能力。老師則應(yīng)該設(shè)置合理的考試和評價方式，避免一味追求分?jǐn)?shù)，給予小學(xué)生更多的發(fā)展空間和尊重他們的興趣愛好。
此外，小學(xué)生在減負(fù)的同時也需要培養(yǎng)良好的時間管理能力。他們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休閑時間，提高學(xué)習(xí)效率。在課余時間，小學(xué)生可以選擇適合自己的興趣愛好，如閱讀、音樂、運(yùn)動等，以豐富自己的知識和才藝，培養(yǎng)全面發(fā)展。
再者，小學(xué)生還可以通過參加一些課外輔導(dǎo)班來提高學(xué)習(xí)能力和興趣。輔導(dǎo)班能夠提供更全面和深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助小學(xué)生填補(bǔ)在學(xué)校中存在的知識空白。不過，參加輔導(dǎo)班也要注意適度，不能過度追求學(xué)習(xí)成績，而忽略對小學(xué)生身心發(fā)展的傷害。小學(xué)生和家長應(yīng)該理性對待輔導(dǎo)班，權(quán)衡利弊，選擇適合自己的輔導(dǎo)方式。
最后，小學(xué)生減負(fù)工作的關(guān)鍵在于培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動查找學(xué)習(xí)資料，主動思考和解決問題。他們還應(yīng)該具備良好的學(xué)習(xí)方法，掌握良好的閱讀、寫作和計算能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的需要。
總之，小學(xué)生減負(fù)工作需要家長、老師和學(xué)生的共同努力。只有通過合理的布置作業(yè)、良好的家校合作、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們更加快樂地成長。希望通過我的一些心得體會，能夠給大家在小學(xué)生減負(fù)工作上提供一些參考和啟發(fā)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十
一、陽光入學(xué)。各地要均衡配置義務(wù)教育資源，切實縮小校際差距，嚴(yán)格實行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何獲獎證書和考級證明。實行信息公開，縣區(qū)教育行政部門要利用公告、網(wǎng)站等多種方式向社會公開每所小學(xué)、初中的招生計劃、范圍、程序、時間和結(jié)果，積極推行網(wǎng)上報名招生。
二、均衡編班。按照隨機(jī)方式對學(xué)生和教師實行均衡編班。編班過程要邀請家長和相關(guān)人員參加，接受各方監(jiān)督。禁止以各種名目分重點班和非重點班。
三、“零起點”教學(xué)。一年級新生入學(xué)后,要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點”開展教學(xué)。不得拔高教學(xué)要求,不得加快教學(xué)進(jìn)度。
四、減少作業(yè)。一至三年級不留書面家庭作業(yè)，四至六年級要將每天書面家庭作業(yè)總量控制在1小時之內(nèi)。要積極與家長互動，指導(dǎo)好學(xué)生的課外活動。
五、每天鍛煉1小時。開足、上好體育課。安排好大課間活動或課間操、眼保健操，確保學(xué)生體育鍛煉時間。
六、規(guī)范考試。一至三年級不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級開始，除語文、數(shù)學(xué)每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測試不超過2次?？荚噧?nèi)容不超出課程標(biāo)準(zhǔn)。教育質(zhì)量監(jiān)測不公布學(xué)生成績與排名。
七、等級評價。實行“等級加評語”的評價方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級評價，多用鼓勵性評語，激勵學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計較。
八、一科一輔。每個學(xué)科可選擇一種經(jīng)省級有關(guān)部門評議公告的教輔材料，購買時遵循家長自愿原則。學(xué)校和教師不得再向?qū)W生推薦、推銷其它教輔材料。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十一
在實施新課程教學(xué)的過程中，減負(fù)不僅僅是表面的減負(fù)，而是應(yīng)該改變學(xué)習(xí)方法，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我們應(yīng)該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學(xué)生的'腦力勞動，那就讓我們在學(xué)生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學(xué)生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復(fù)練習(xí)，對不同的學(xué)生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學(xué)生的自主選擇，又提高了學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢？！當(dāng)然，要真正做到減負(fù)、增效，關(guān)鍵是提高教師素質(zhì)。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學(xué)課多探索，少練習(xí)時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習(xí)都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，45分鐘要求質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂應(yīng)面向大多數(shù)學(xué)生，課后通過個別輔導(dǎo)解決個別學(xué)生的問題。教師應(yīng)整體安排教學(xué)過程，分散難點，分解壓力，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。也可以在教學(xué)中實施三個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1.教師應(yīng)將單一知識的傳授過程轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快。為了豐富學(xué)生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十二
既要減負(fù)但同時又要增效，這是我們老師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。
在我?guī)啄甑慕虒W(xué)過程中，明顯的感受到，每個同學(xué)存在差異，要精確地進(jìn)行學(xué)情分析，要明確同學(xué)的認(rèn)知現(xiàn)狀，這是我教學(xué)的基礎(chǔ)，在教學(xué)中還是要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，要更多的關(guān)注中等生和學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，不斷提高教學(xué)效果。以下是我的教學(xué)過程中的幾點見解：
首先是老師要提高自身素養(yǎng)和業(yè)務(wù)力氣。俗話說得好：老師要給同學(xué)一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，學(xué)問信息正高速進(jìn)展，訓(xùn)練系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，老師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和教學(xué)力氣，為高效率的教學(xué)締造自身條件。
其次是老師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。老師在備課上應(yīng)多爭論，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探究。有句話說得好"不打無預(yù)備的仗。預(yù)備充分，對一堂課的教學(xué)思路，教學(xué)規(guī)律清晰可見，教學(xué)目標(biāo)明確無誤，是高效率完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。為此，老師應(yīng)化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是老師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)、同學(xué)為主體的原則。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。老師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，留意雙邊活動來引起同學(xué)留意力。上課做到明白、精確、新穎、生動，啟發(fā)同學(xué)主動思維，使同學(xué)處于良好的心理狀態(tài)。老師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓同學(xué)輕松的課堂環(huán)境中歡快地學(xué)習(xí)。
另外，課堂教學(xué)中使用玩耍的技巧。為激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，課堂教學(xué)中，可適當(dāng)使用玩耍，但是不行濫用，由于我們做玩耍的目的是讓同學(xué)"樂學(xué)而不是"學(xué)樂。因此，玩耍的設(shè)計必需服務(wù)于教學(xué)內(nèi)容或起到調(diào)整大腦的作用。這樣寓玩耍于課堂教學(xué)之中，既培育了同學(xué)參預(yù)意識，又激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。
作業(yè)是鞏固教學(xué)效果的有力手段，也是反饋教學(xué)效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探究、爭論了許多許多，如我還試著設(shè)計趣味性作業(yè)，讓同學(xué)全都成為學(xué)習(xí)的參預(yù)者。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出："從同學(xué)生疏的生活情境與童話世界動身，選擇同學(xué)身邊的，感趣的事物，以激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣與動機(jī)興趣是最好的`老師，是同學(xué)學(xué)習(xí)的動力。我們的作業(yè)設(shè)計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有確定的趣味性，同學(xué)定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學(xué)習(xí)過程中去，才能發(fā)揮其學(xué)習(xí)潛能。
總之，依法治教是實施素養(yǎng)訓(xùn)練的根本，也是切實減輕中學(xué)校生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)當(dāng)拿起訓(xùn)練法規(guī)的有力武器，切實落實訓(xùn)練部有關(guān)"減負(fù)的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負(fù)增效真正落到實處。雖然，在"減負(fù)增效新的教學(xué)理念的推動下。確定會有困難。但是我們都認(rèn)為正確而不懷疑。我們老師要不斷學(xué)習(xí)借鑒先進(jìn)典型，結(jié)合所教同學(xué)的特點，不斷改進(jìn)現(xiàn)有教學(xué)模式，狠抓課堂教學(xué)中的單位時間效率，合理設(shè)計作業(yè)，優(yōu)化評價機(jī)制，真正做到減負(fù)增效。同時也需要同學(xué)、老師齊心努力。我們確定可以共同推動學(xué)校的這項新的教學(xué)管理。讓同學(xué)孩子做管理自己的主人，讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)更加美而好布滿歡快，讓同學(xué)更加健壯成長！
做好減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到全面推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族在21世紀(jì)國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族將來高度負(fù)責(zé)的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)工作真正見到實效。努力培育和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐力氣，"有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律"，德智體美等方面全面進(jìn)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十三
當(dāng)前，“減負(fù)”是社會普遍關(guān)注的教育焦點問題。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，雖然有其復(fù)雜的社會因素，但從教育內(nèi)部來看，課堂效率不高，也是造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的一個主要原因。當(dāng)然，減負(fù)不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現(xiàn)實、歷史的淵源，都會影響著教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。
我認(rèn)為首先是要提高我們教師的自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，教師要多給自己一些時間進(jìn)行備課，吃透教材，充分了解學(xué)生，認(rèn)真探索行之有效的教法和學(xué)法，用有限的時間讓學(xué)生接受你所講的內(nèi)容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學(xué)過程、提高課堂教學(xué)效率上下功夫。我認(rèn)為好的教學(xué)設(shè)計，是“減負(fù)增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學(xué)設(shè)計，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學(xué)生最大程度的'投入到你的教學(xué)中，把課前預(yù)習(xí)、當(dāng)堂指導(dǎo)、當(dāng)堂檢測有機(jī)結(jié)合起來，從而提高語文課堂效率。但由于小學(xué)生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學(xué)生的愛好和特長，善于抓住學(xué)生的閃光點，這樣的話，學(xué)生就會輕松愉快地、主動地學(xué)習(xí)，課堂的聽課效率自然水漲船高。
具體可以從如下幾個方面做到減負(fù)增效：
備課，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課，才能保證課堂效率。
課堂是教學(xué)的主陣地。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發(fā)揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學(xué)效益。
了解學(xué)情，避免零起點。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這句話同樣適用于課堂教學(xué)。對于每一篇課文，每一個知識點，學(xué)生的原有認(rèn)知水平絕不會是零。因此，我們的課堂教學(xué)決不能以零作為起點。我們要求老師必須通過一定的手段了解學(xué)情，或是布置預(yù)習(xí)作業(yè)，或是課前小練習(xí)、或是課前質(zhì)疑，或是課前的師生交流，教師要根據(jù)學(xué)情，縱觀整冊教材，乃至全套教材，設(shè)計教案，學(xué)生會的堅決不做無用功，學(xué)生有點糊涂的適當(dāng)點撥，學(xué)生不解的要講得透徹，練得到位。
精講精練，講練結(jié)合。提高課堂效益要杜絕一講到底，這并不是否定課堂講解，我們覺得課堂上不可能不講，也必須要講，只不過要控制講的時間，要講在難點，要點處，還要把講和練相結(jié)合，講一些學(xué)習(xí)、思考的方法，表達(dá)的技巧，通過練來檢驗老師講和學(xué)生學(xué)的效果。一節(jié)語文課上，必須要給學(xué)生動筆的時間，或是圈畫詞句做批注，或是展開想象寫片斷，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中，學(xué)生的語文能力，語文素養(yǎng)才能得到訓(xùn)練和提高。
面向全體，照顧差異。一個班上四五十名學(xué)生，其學(xué)習(xí)能力和發(fā)展水平是不均衡的。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學(xué)站起來讀得聲情并茂，絕不代表每一個同學(xué)都能有感情地朗讀;兩個同學(xué)寫的片段形象感人，這不說明每一位同學(xué)都能寫得生動具體。我們要求老師們在課堂上要關(guān)注后進(jìn)同學(xué)，給每個同學(xué)實踐的機(jī)會，讓不同程度的學(xué)生在每一節(jié)課上都學(xué)有所得，語文素養(yǎng)都得到訓(xùn)練和提高。
課內(nèi)作業(yè)，絕不拖堂。我們規(guī)定把補(bǔ)充習(xí)題作為課堂作業(yè)本，但并不統(tǒng)一要求全做，教師可以根據(jù)班上的學(xué)情適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行增減，可以減去一些機(jī)械的詞語抄寫，課文內(nèi)容填充，增設(shè)一些綜合性的探究作業(yè)和隨堂練筆等。嚴(yán)格規(guī)定每節(jié)課留有十分鐘作業(yè)時間，確保絕大部分同學(xué)在課內(nèi)完成補(bǔ)充習(xí)題。
學(xué)校嚴(yán)格規(guī)定一、二年級不留書面作業(yè)，三、四年級每天作業(yè)總量不超過30分，五、六年級每天作業(yè)總量不超過1小時。提倡布置口頭作業(yè)、研究性學(xué)習(xí)作業(yè)、實踐性強(qiáng)周期長的作業(yè)，禁止布置大量機(jī)械重復(fù)和抄寫的作業(yè)。
以上是本人結(jié)合自己語文教學(xué)實際對于“減負(fù)增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學(xué)的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠(yuǎn)，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負(fù)”的。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十四
現(xiàn)在我們沒有做游戲、踢足球……盡情玩耍的時間，只能在書山、題海、作業(yè)堆中煎熬，這可真是“書山有路負(fù)擔(dān)重，學(xué)海無涯苦作舟”！你再看看我桌子上堆得像小山一樣高的書，就會明白我們的苦衷了。
記得有一天作業(yè)太多了，我實在是忍無可忍，于是壯著膽子問坐在一旁，手持雞毛撣子當(dāng)“監(jiān)工”的老爸：“你們小時候也學(xué)這么多嗎，作業(yè)也這么多嗎，有沒有不用做作業(yè)的學(xué)校呢？”老爸一本正經(jīng)地答道：“我們小時候不學(xué)這么多，也沒有這么多的作業(yè)。至于有沒有不用做作業(yè)的學(xué)校，有是有，可那是大學(xué)。你就不用胡思亂想了，現(xiàn)在你的任務(wù)就一個：認(rèn)真讀書，將來上一所好大學(xué)！至于玩嗎，那是你上了大學(xué)以后的事?！甭犃死习值倪@番話，急的`我一蹦三尺高，嚎啕大哭起來，口中還不停地嚷嚷著：“我現(xiàn)在就要上大學(xué)，我現(xiàn)在就要上大學(xué)！我再也不讀小學(xué)了……”老爸聽了大驚失色，忙不迭地給我解釋：“學(xué)習(xí)是一件循序漸進(jìn)，一環(huán)扣一環(huán)的事，不能心血來潮，想怎樣就怎樣。如果你連小學(xué)還沒有畢業(yè)，就想上大學(xué)，那就是好高騖遠(yuǎn)，平地是建不起空中樓閣的！”我無語。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十五
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學(xué)生的課外時間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時的、恰當(dāng)?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計練習(xí)時，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評價。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識。
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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實驗室、計算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十六
的“負(fù)”。給學(xué)生課業(yè)減負(fù)、思想減負(fù)，主要是減量、減壓，但要保證不“減質(zhì)”，不能因“減負(fù)”而降低對質(zhì)量的要求。減負(fù)與高質(zhì)是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負(fù)是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認(rèn)為，“減負(fù)提質(zhì)”的主要途徑是提高課堂教學(xué)的“含金量”，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關(guān)鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當(dāng)。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。因此，備課時，首先是深備教材，準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負(fù)擔(dān)。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學(xué)過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學(xué)生后續(xù)知識所起的作用，與其它學(xué)科知識內(nèi)容的關(guān)聯(lián)程度，確定教學(xué)重點和難點，設(shè)計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學(xué)生。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學(xué)生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學(xué)生，預(yù)測可能出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學(xué)質(zhì)量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準(zhǔn)，基本思路，基本方法實。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向?qū)W生傳授完整的理論知識和科學(xué)的思想方法，講授準(zhǔn)確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設(shè)計要科學(xué)合理。在傳授的同時，不能忽視學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學(xué)生明白“為什么”，對所學(xué)知識進(jìn)行評價、比較、質(zhì)疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、學(xué)生的情緒、學(xué)生注意力的集中程度、學(xué)生參與情況來掌握學(xué)生的思維活躍程度，并適時進(jìn)行點撥、總結(jié)和提煉，在反饋問題上要特別關(guān)注中差學(xué)生。
對”、“六個讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€層次”是目標(biāo)原則。淺層目標(biāo)：讓每個學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個性、風(fēng)格和能力，對通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上?！八膫€針對”是指導(dǎo)原則，指的是：針對與“減負(fù)”關(guān)系特別密切的幾種學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)；針對不同學(xué)生進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)策略和學(xué)力指導(dǎo)；針對不同年級、不同年齡學(xué)生，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)；針對學(xué)習(xí)動機(jī)的主次作用不同，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)?！傲鶄€讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。事實上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生按照自己喜歡的方式方法去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生富有個性、生動活潑地學(xué)習(xí)，自主地學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)就不再成為負(fù)擔(dān)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇一
隨著社會的發(fā)展，孩子們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越沉重，許多小學(xué)生每天在超負(fù)荷的學(xué)習(xí)任務(wù)中疲憊不堪。為了緩解小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，近年來，減輕小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)成為了教育界和社會各界的熱門話題。在這些努力下，許多小學(xué)生總結(jié)出了一些有效的減負(fù)心得，我也在這個過程中獲得了不少啟示和體會。
第二段：建立減負(fù)的意識
首先，減負(fù)的第一步是要建立減負(fù)的意識。小學(xué)生應(yīng)該正確看待學(xué)習(xí)的意義，不要僅僅把成績當(dāng)成對自己的肯定。學(xué)習(xí)是為了讓自己更好地適應(yīng)社會的需要，未來才能在工作和生活中更加自如地發(fā)揮自己的潛能。因此，在學(xué)習(xí)過程中，要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，以達(dá)到事半功倍的效果。
第三段：合理安排時間
其次，我們還應(yīng)該合理安排時間。小學(xué)生的時間管理能力往往較差，很容易被電視、游戲等娛樂方式所吸引。我們應(yīng)該充分利用課余時間來開展課外活動，如運(yùn)動、閱讀、寫作等，豐富自己的課外生活。同時，我們還要注意合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時間，充分利用上課時間，減少課下自己復(fù)習(xí)的壓力，維持好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
第四段：掌握學(xué)習(xí)技巧
除了時間管理，掌握學(xué)習(xí)技巧也是減負(fù)的重要手段之一。學(xué)習(xí)的重點不在于你把所有的知識點都掌握得多好，而在于你是否掌握了學(xué)習(xí)技巧，能否更加高效地學(xué)習(xí)。小學(xué)生可以通過了解自己的優(yōu)勢、興趣、習(xí)慣，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式和方法，如巧記口訣、歸納概括、分組討論等，以達(dá)到事半功倍的效果。
第五段：保持積極心態(tài)
最后，關(guān)鍵在于保持積極心態(tài)。減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，更重要的是讓小學(xué)生擁有一個良好的心態(tài)。營造積極、樂觀的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，是減負(fù)的重要措施。小學(xué)生應(yīng)該主動尋找學(xué)習(xí)的快樂，建立自己的自信心和信心，從而積極面對學(xué)習(xí)任務(wù)，減輕自己的心理壓力。
總之，減負(fù)不是一時的努力，而是需要長期的艱苦奮斗。當(dāng)小學(xué)生通過付出努力，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，構(gòu)建了正確的學(xué)習(xí)觀念，合理安排了自己的時間，建立了自我保護(hù)意識，從而減少了壓力，增強(qiáng)了自信心和生活幸福感時，減負(fù)才算真正取得了成功。為了更好地?fù)碛形磥?，小學(xué)生們需要共同努力，不斷探索和發(fā)現(xiàn)適合自己的減負(fù)之道，讓學(xué)習(xí)成為人生中更加美好的精彩之一。
小學(xué)生減負(fù)心得篇二
作為小學(xué)生，能夠在家里上網(wǎng)課、完成作業(yè)，這是一件非常幸福的事情。但是，由于線上教育的快速普及，小學(xué)生們也開始感受到了學(xué)習(xí)壓力的增加。因此，如何減輕線上學(xué)習(xí)帶來的負(fù)擔(dān)，已經(jīng)成為家長、老師以及小學(xué)生們關(guān)注的問題。
第二段：調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣
不少小學(xué)生都存在著錯誤的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如上課時分心、完成作業(yè)時自我放松等。這些習(xí)慣不僅影響學(xué)習(xí)效率，也會增加學(xué)習(xí)時間。因此，小學(xué)生們需要調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證上課時集中注意力，利用課余時間完成作業(yè)，以便在學(xué)習(xí)結(jié)束時能夠有更多的時間進(jìn)行休息與娛樂。
第三段：為孩子制定規(guī)劃
針對每個小學(xué)生，家長和老師應(yīng)該為其制定一份合理的規(guī)劃，從而減輕孩子們的負(fù)擔(dān)。規(guī)劃應(yīng)該包括每日作業(yè)量、課外學(xué)習(xí)時間等具體內(nèi)容，同時還應(yīng)該充分考慮兒童的身心發(fā)展需求，盡量保證孩子們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不會過重。
第四段：合理使用線上資源
在線上學(xué)習(xí)過程中，小學(xué)生們需要正確認(rèn)識并合理使用各類線上資源。例如，在做作業(yè)時，在線查閱資料可以提高效率；在生活中，通過在線閱讀故事或繪本等方式，孩子們可以獲得更多的趣味學(xué)習(xí)體驗。當(dāng)然，家長也需要監(jiān)督孩子們使用線上資源的質(zhì)量和時間，防止網(wǎng)絡(luò)的過度依賴對孩子們的身心健康造成負(fù)面影響。
第五段：關(guān)注身心健康
小學(xué)生的身心健康是非常重要的，當(dāng)線上學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重時，對他們的身心健康會產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響。因此，家長和老師必須關(guān)注孩子們的身心健康，適度減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，并且在生活方面鼓勵孩子們多進(jìn)行戶外運(yùn)動和社交活動。
總之，小學(xué)生的線上減負(fù)是一個比較新的問題，但是已經(jīng)成為廣大教育者和家長需要面對的問題。通過調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣、為孩子制定規(guī)劃、合理使用線上資源和關(guān)注身心健康等多種方式，我們可以幫助小學(xué)生輕松應(yīng)對線上學(xué)習(xí)壓力，獲得更加高效和健康地成長。
小學(xué)生減負(fù)心得篇三
從一年級到現(xiàn)在，我己用了三個書包。不是我不愛惜書包，實在是書包太沉，墜壞了。想起每天上學(xué)放學(xué)時那疲憊不堪的情景，總希望有什么辦法能讓書包輕點。那天晚上，我躺在床上聽著電視里無聊的廣告，迷迷糊糊進(jìn)入了夢鄉(xiāng)……
早晨，我又背起那沉重的書包上學(xué)去了，走了不一會兒，肩膀被壓得又酸又疼。我活動了一下肩頭，覺得輕了許多。一進(jìn)校門，我覺得書包變得更輕了，打開一看，原來的東西全沒了，卻有一瓶電視臺天天做廣告的“七消丸”。難道“七消丸”也能使書包減肥嗎？可那書包里的東西減到哪兒去了呢？我害怕極了，趕緊跑到座位旁，把書包往抽屜里一塞，準(zhǔn)備回去找書和文具盒。奇怪！書和文具盒己經(jīng)整整齊齊地擺在里面了。這是怎么回事呢？再看肴其他同學(xué)，也似乎和以往不同，一個個顯得既輕松又愉快。我正高叫“奇怪”，“叮鈴鈴”的.鬧鐘把我驚醒，??！原來在做夢?？粗廊还墓哪夷业臅沂麡O了。
我盼望有一天，我的書包能真的輕點、小點。
小學(xué)生減負(fù)心得篇四
xxx市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時幾個月，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深。
首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長斑，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過，何談快樂，何談幸福！
其實“減負(fù)”已是個老話題，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開展教學(xué)。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?BR> 但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識，豐富學(xué)生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。
最后，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的一點點膚淺之見，根據(jù)不同區(qū)域教育水平，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計劃，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也許更有利于師生共同成長，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。
為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展，因此要“減負(fù)”。要實現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：
一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，切實做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育，真正實施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、給自己加壓，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。
三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白、準(zhǔn)確、新穎、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課），不得增加學(xué)生的周活動總量。
各校要爭取家長的配合，共同努力，減輕學(xué)生過重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān)。為孩子更愉快健康的成長一起努力！
減負(fù)提質(zhì)一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時又要提質(zhì)，這是我們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施，才能有效的提質(zhì)減負(fù)。我認(rèn)為具體的做法有：
學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效。
加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進(jìn)行訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。
精心設(shè)計課堂練習(xí)，，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。有目標(biāo)，避免隨意性。在講解課文中完成。
如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強(qiáng)調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運(yùn)用各種方法或近、反義詞，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點，進(jìn)行說話練習(xí)。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。
每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練。
5、設(shè)計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂事。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。
總之，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的，為了達(dá)到這個目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí)，得到鞏固，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。
小學(xué)生減負(fù)心得篇五
以“以人為本、為學(xué)生服務(wù)”和“減負(fù)提質(zhì)”為準(zhǔn)繩，認(rèn)真貫徹實施上級關(guān)于“減負(fù)”的各項意見和建議,切實抓好“減負(fù)”的各項工作，為營造和創(chuàng)建積極、健康、活潑、向上的“快樂型校園”而不懈努力！
二、具體實施
“減負(fù)”工作涉及學(xué)校的方方面面，各項工作必須相互協(xié)調(diào)、共同努力。特制定如下內(nèi)容：
（一）常規(guī)入手，抓出實效
1、嚴(yán)格控制學(xué)生在?；顒涌偭?。小學(xué)生在校活動時間不超過6小時，保證學(xué)生每日有9個小時以上的睡眠時間。給學(xué)生自由活動的時間，鼓勵學(xué)生參加健康有益的活動。
2、開足開好體育、音樂、美術(shù)、品德等課程和地方課程、綜合實踐活動課，嚴(yán)禁挪用以上課時用于補(bǔ)習(xí)其他文化課。
3、不以學(xué)科成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)判定學(xué)生的好差，不公布、排列學(xué)生的考試成績、名次。不以學(xué)生考試成績?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)評判教師。
4、嚴(yán)格控制考試次數(shù)和考試科目，按等級制評定學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。
5、改革課堂教學(xué)、嚴(yán)格控制作業(yè)量。課堂內(nèi)要有充足的`時間給學(xué)生做作業(yè)。一、二年級一律不留家庭書面作業(yè)，三、四、五、六年級學(xué)生的課外作業(yè)量不超過60分鐘。把時間留給學(xué)生參加綜合實踐活動和體育鍛煉。
（二）課堂改革，提高效率
開展以“落實五個百分百，提升課堂效率”為主題的教研活動活動。
1、每周由校領(lǐng)導(dǎo)和教導(dǎo)處組成一支“教學(xué)檢查組”開展隨堂聽課，了解課堂教學(xué)現(xiàn)狀。
2、每學(xué)期組織教師開展上課、說課和評課活動，在互動交流中提高教教學(xué)理念和教學(xué)水平。
3、以年級為單位，開展集體備課，集思廣益，上好每一堂課。
4、開展各類賽課活動，推出教學(xué)新秀、教學(xué)能手。
（三）豐富活動，愉悅身心
愛玩是孩子的天性，但玩要玩得有意義，在玩中有所得：
1、利用每天的大課間活動時間開展“友誼賽”。如：一、二年級跳繩接力賽、三-六年級乒乓球賽等等豐富學(xué)生的課余時間。
2、深入開展社會實踐活動。以南京的地方特色為內(nèi)容，開展豐富多彩的社會實踐活動。讓隊員在活動中了解自己的家鄉(xiāng)、認(rèn)識自己的家鄉(xiāng)、熱愛自己的家鄉(xiāng)。
(四)適時反思，不斷提升
“減負(fù)”工作從實施開始，我們將在每一階段過后及時小結(jié)、反思，提出改進(jìn)措施，努力將“減負(fù)”工作落到實處、有所成效。
三、“減負(fù)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：葉海豹副組長：謝朝鎮(zhèn)組員：沈志紅杭x晴李莉
小學(xué)生減負(fù)心得篇六
當(dāng)前，小學(xué)生減負(fù)已成為教育界和家長們關(guān)注的熱點話題。針對小學(xué)生減負(fù)的相關(guān)政策也日漸健全。然而，政策的制定與執(zhí)行雖然可以全面調(diào)動資源降低學(xué)生的負(fù)擔(dān)，但更需要學(xué)生自身的努力和調(diào)整。在這個過程中，小學(xué)生可以從自己身上入手，發(fā)揮自身特點，形成自己獨特的減負(fù)方法。本文將從十條小學(xué)生減負(fù)心得體會出發(fā)，探究小學(xué)生如何有效減負(fù)。
第二段：遵循個人興趣，進(jìn)行健康活動
學(xué)生上課和做作業(yè)的時間增長，娛樂和運(yùn)動時間的減少，容易導(dǎo)致孩子產(chǎn)生疲勞感、缺乏興趣以及動力下降等問題。因此，小學(xué)生可以在休息時間開展健康活動，如讀書、繪畫、玩具拼湊等，拓展自己的興趣愛好，以達(dá)到放松身心、緩解壓力的目的。
第三段：制定學(xué)習(xí)計劃，逐步提高效率
合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時間，出動態(tài)性的學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)地分配時間，學(xué)生可以更好地掌控學(xué)習(xí)的進(jìn)程。在學(xué)習(xí)時間規(guī)劃上，家長可以更好地為孩子提供指導(dǎo)和輔導(dǎo)，使孩子更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)模式，并提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：確立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績
在學(xué)習(xí)方面，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立對于小學(xué)生減少負(fù)擔(dān)有著非常重要的作用。小學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)情制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提高學(xué)業(yè)成績。在此過程中，家長應(yīng)該以鼓勵為主，及時關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)程，給孩子提供必要的幫助和支持。
第五段：調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，化解壓力
小學(xué)生要學(xué)會理性看待自己的位置和發(fā)展?jié)摿?，學(xué)會釋放心理壓力，鼓勵自己有信心，積極面對學(xué)習(xí)與生活。在此過程中，要注意學(xué)術(shù)目標(biāo)與自身身心健康的平衡，誓言快樂學(xué)習(xí)，快樂成長。這是保證小學(xué)生減負(fù)更為順暢、健康進(jìn)展的關(guān)鍵。
總結(jié)：小學(xué)生減負(fù)是家長和教育工作者不容忽視的重要問題，而從孩子本身入手則是為更有效、更有針對性的減負(fù)。合理的學(xué)習(xí)計劃、更適應(yīng)的學(xué)習(xí)心理和體會、積極健康的生活場和壓力釋放是保證小學(xué)生減負(fù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。相信引導(dǎo)孩子掌控這些小學(xué)生減負(fù)心得，孩子們必定能更好地度過自己的小學(xué)生活，為更優(yōu)秀的自己鋪建道路。
小學(xué)生減負(fù)心得篇七
隨著社會發(fā)展和教育理念的變革，小學(xué)生減負(fù)成為了一種全民關(guān)注的熱點話題。為了更好地適應(yīng)新的教育模式和生活環(huán)境，小學(xué)生們也積極探索和總結(jié)減負(fù)的心得體會。本文將結(jié)合我自己的經(jīng)驗，分享幾點小學(xué)生減負(fù)工作的心得體會。
首先，我們小學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們生活的重心，但我們不能一味地沉迷于學(xué)習(xí)，忽視了健康和家庭的重要性。因此，我們應(yīng)該在校期間，合理利用時間，充分完成學(xué)校布置的作業(yè)和課程內(nèi)容。同時，也要留出足夠的休息時間，進(jìn)行鍛煉和家庭活動。只有這樣，我們才能保持身心健康，更好地面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，我們小學(xué)生要注重學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)方法是我們學(xué)習(xí)的工具，它直接關(guān)系到我們學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。在減負(fù)的過程中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法。例如，我們可以采用分類整理的方法，將知識點進(jìn)行歸類和概括，這樣有利于我們對知識的深入理解和記憶。此外，我們還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，尋找適合自己的學(xué)習(xí)資料和教學(xué)視頻，提高學(xué)習(xí)效果。通過積累和總結(jié)有效的學(xué)習(xí)方法，我們能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
再次，我們小學(xué)生要注重興趣與能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不是枯燥乏味的任務(wù)，而是一種愉悅的體驗。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣和特長，選擇適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動。當(dāng)我們對一門學(xué)科或一項技能有濃厚的興趣時，我們會更加主動、積極地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成效也會更好。同時，我們也應(yīng)該通過培養(yǎng)興趣，發(fā)展自己的特長，提高自己的能力。有時候，我們完全可以將學(xué)習(xí)和興趣結(jié)合起來，通過課外閱讀、科學(xué)實驗等方式，提高我們的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)習(xí)變得更加有趣和有意義。
最后，我們小學(xué)生要深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)付考試，更重要的是提高自己的綜合素質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅要掌握知識，還要培養(yǎng)創(chuàng)新思維、溝通能力和團(tuán)隊合作精神等。只有培養(yǎng)出全面發(fā)展的素質(zhì)，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展需求和未來的挑戰(zhàn)。
綜上所述，小學(xué)生減負(fù)工作需要我們學(xué)生們共同努力，并從中總結(jié)出適合自己的心得體會。我們要合理安排學(xué)習(xí)時間，培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)方法，注重興趣與能力的培養(yǎng)，以及深化學(xué)習(xí)，注重個人素質(zhì)的培養(yǎng)。相信只要我們努力去做，減負(fù)工作一定會取得明顯的效果，小學(xué)生的生活也會更加充實、快樂和有意義。
小學(xué)生減負(fù)心得篇八
自從國家提出“減負(fù)”的政策后，小學(xué)生減負(fù)成為社會上一件關(guān)注度頗高的話題。小學(xué)生的負(fù)擔(dān)主要來自于課業(yè)方面，而該政策的主要目的是為了降低小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。作為小學(xué)生，如何減輕自己的負(fù)擔(dān)？以下是小編總結(jié)的小學(xué)生減負(fù)十條心得體會，希望對大家有所啟示。
第二段：均衡安排時間，保障睡眠質(zhì)量
時間是非常寶貴的，合理的時間安排可以提高工作效率。小學(xué)生要通過合理規(guī)劃時間，實現(xiàn)學(xué)業(yè)、運(yùn)動、休閑等諸多方面的均衡，讓自己身心均衡發(fā)展。此外，充足的睡眠時間也能夠有效地提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，所以保障睡眠質(zhì)量極為重要。
第三段：培養(yǎng)閱讀興趣，提高閱讀效率
閱讀是小學(xué)生學(xué)習(xí)中非常重要的一個環(huán)節(jié)。小學(xué)生可以逐漸培養(yǎng)自己的閱讀興趣，不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還能夠擴(kuò)寬視野、開拓思維。同時，掌握一些閱讀技巧，如快速閱讀、有效閱讀等方法，能夠讓小學(xué)生的閱讀效率更高，減輕學(xué)習(xí)壓力。
第四段：積極參與課堂，提高效率
小學(xué)生應(yīng)該要積極參與課堂，盡可能地將老師所講的知識以及問題疑難通過提問解決，這樣可以快速消化信息、提高學(xué)習(xí)效率/同時，積極參與課堂也能夠讓小學(xué)生更好地掌握知識點，避免自己落后處于被動。
第五段：發(fā)散思維，學(xué)習(xí)更有趣
小學(xué)生應(yīng)該要學(xué)會發(fā)散思維。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生應(yīng)該將自己的思維發(fā)散開來，嘗試從多方面的角度來理解問題和知識點，通過電話內(nèi)在聯(lián)系，探索知識之間的聯(lián)系，從而更好地提高學(xué)習(xí)效率。同時，也要發(fā)揚(yáng)自己的好奇心，讓學(xué)習(xí)變得更為有趣。
結(jié)尾段：總結(jié)
小學(xué)生減負(fù)十條心得體會的內(nèi)容涉及時間管理、閱讀技巧、課堂參與等多個方面。如果小學(xué)生能夠遵循這些經(jīng)驗總結(jié)，計劃好自己的時間、掌握好閱讀技巧和“三好”習(xí)慣、積極參與課堂活動等，那么小學(xué)生的負(fù)擔(dān)就會越來越輕，學(xué)習(xí)效率也會大大提高。以上經(jīng)驗總結(jié)是豐富學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗的一個重要途徑，希望小學(xué)生們能夠認(rèn)真思考并加以執(zhí)行。
小學(xué)生減負(fù)心得篇九
隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力越來越大，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)成為了一個亟待解決的問題。為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的需求，小學(xué)生需要學(xué)會減負(fù)，并培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面是我對于小學(xué)生減負(fù)工作的一些心得體會，希望能夠給大家一些啟示和幫助。
首先，課后作業(yè)的科學(xué)合理布置是減輕小學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。老師應(yīng)該根據(jù)小學(xué)生的年齡和實際情況，合理地安排課后作業(yè)的數(shù)量和難度。作業(yè)應(yīng)該有針對性，能夠幫助小學(xué)生復(fù)習(xí)和鞏固課堂所學(xué)知識，同時也能激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。定期檢查和總結(jié)作業(yè)的完成情況，及時給予鼓勵和獎勵，幫助小學(xué)生建立起正確的學(xué)習(xí)動力。
其次，家長和老師的積極配合也是小學(xué)生減負(fù)的重要因素。家長應(yīng)該與老師保持密切的溝通，及時了解孩子的學(xué)習(xí)情況和問題。同時，家長還應(yīng)該鼓勵孩子自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其獨立思考和解決問題的能力。老師則應(yīng)該設(shè)置合理的考試和評價方式，避免一味追求分?jǐn)?shù)，給予小學(xué)生更多的發(fā)展空間和尊重他們的興趣愛好。
此外，小學(xué)生在減負(fù)的同時也需要培養(yǎng)良好的時間管理能力。他們應(yīng)該合理安排自己的學(xué)習(xí)和休閑時間，提高學(xué)習(xí)效率。在課余時間，小學(xué)生可以選擇適合自己的興趣愛好，如閱讀、音樂、運(yùn)動等，以豐富自己的知識和才藝，培養(yǎng)全面發(fā)展。
再者，小學(xué)生還可以通過參加一些課外輔導(dǎo)班來提高學(xué)習(xí)能力和興趣。輔導(dǎo)班能夠提供更全面和深入的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助小學(xué)生填補(bǔ)在學(xué)校中存在的知識空白。不過，參加輔導(dǎo)班也要注意適度，不能過度追求學(xué)習(xí)成績，而忽略對小學(xué)生身心發(fā)展的傷害。小學(xué)生和家長應(yīng)該理性對待輔導(dǎo)班，權(quán)衡利弊，選擇適合自己的輔導(dǎo)方式。
最后，小學(xué)生減負(fù)工作的關(guān)鍵在于培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動查找學(xué)習(xí)資料，主動思考和解決問題。他們還應(yīng)該具備良好的學(xué)習(xí)方法，掌握良好的閱讀、寫作和計算能力，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的需要。
總之，小學(xué)生減負(fù)工作需要家長、老師和學(xué)生的共同努力。只有通過合理的布置作業(yè)、良好的家校合作、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們更加快樂地成長。希望通過我的一些心得體會，能夠給大家在小學(xué)生減負(fù)工作上提供一些參考和啟發(fā)。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十
一、陽光入學(xué)。各地要均衡配置義務(wù)教育資源，切實縮小校際差距，嚴(yán)格實行免試就近入學(xué)，招生不依據(jù)任何獲獎證書和考級證明。實行信息公開，縣區(qū)教育行政部門要利用公告、網(wǎng)站等多種方式向社會公開每所小學(xué)、初中的招生計劃、范圍、程序、時間和結(jié)果，積極推行網(wǎng)上報名招生。
二、均衡編班。按照隨機(jī)方式對學(xué)生和教師實行均衡編班。編班過程要邀請家長和相關(guān)人員參加，接受各方監(jiān)督。禁止以各種名目分重點班和非重點班。
三、“零起點”教學(xué)。一年級新生入學(xué)后,要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)從“零起點”開展教學(xué)。不得拔高教學(xué)要求,不得加快教學(xué)進(jìn)度。
四、減少作業(yè)。一至三年級不留書面家庭作業(yè)，四至六年級要將每天書面家庭作業(yè)總量控制在1小時之內(nèi)。要積極與家長互動，指導(dǎo)好學(xué)生的課外活動。
五、每天鍛煉1小時。開足、上好體育課。安排好大課間活動或課間操、眼保健操，確保學(xué)生體育鍛煉時間。
六、規(guī)范考試。一至三年級不舉行任何形式的統(tǒng)一考試;從四年級開始，除語文、數(shù)學(xué)每學(xué)期可舉行1次全校統(tǒng)一考試外，不得安排其他任何統(tǒng)考。每門課每學(xué)期測試不超過2次?？荚噧?nèi)容不超出課程標(biāo)準(zhǔn)。教育質(zhì)量監(jiān)測不公布學(xué)生成績與排名。
七、等級評價。實行“等級加評語”的評價方式，采取“優(yōu)秀、良好、合格、待合格”等分級評價，多用鼓勵性評語，激勵學(xué)生成長。全面取消百分制，避免分分計較。
八、一科一輔。每個學(xué)科可選擇一種經(jīng)省級有關(guān)部門評議公告的教輔材料，購買時遵循家長自愿原則。學(xué)校和教師不得再向?qū)W生推薦、推銷其它教輔材料。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十一
在實施新課程教學(xué)的過程中，減負(fù)不僅僅是表面的減負(fù)，而是應(yīng)該改變學(xué)習(xí)方法，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
蘇霍姆林斯基告訴我們:如果我們想減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我們應(yīng)該讓他讀的東西比要求記住的東西多兩倍甚至四到五倍。如果我們真的想減輕學(xué)生的'腦力勞動，那就讓我們在學(xué)生面前打開道路，讓他們走到圖書館的書架上，讓書從沉睡中醒來，成為青春的最好朋友。！為此，作為一名教師，我首先對思想有了深刻的理解，然后在實踐中體現(xiàn)出來，比如從學(xué)生的角度來衡量作業(yè)是否過多，是否需要重復(fù)練習(xí)，對不同的學(xué)生提出不同的要求和安排等等。如此既尊重了學(xué)生的自主選擇，又提高了學(xué)習(xí)效率，何樂而不為呢？！當(dāng)然，要真正做到減負(fù)、增效，關(guān)鍵是提高教師素質(zhì)。
特別是新課程教材與舊教材相比，知識點不斷增加。比如新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對知識的探索過程，必然會讓數(shù)學(xué)課多探索，少練習(xí)時間。有時候一節(jié)課下來，連課后的練習(xí)都做不完，一、二年級不允許安排書面作業(yè)。什么時候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，45分鐘要求質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。課堂應(yīng)面向大多數(shù)學(xué)生，課后通過個別輔導(dǎo)解決個別學(xué)生的問題。教師應(yīng)整體安排教學(xué)過程，分散難點，分解壓力，以減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。也可以在教學(xué)中實施三個方面的根本轉(zhuǎn)變：
1.教師應(yīng)將單一知識的傳授過程轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展、啟迪學(xué)生心智、促進(jìn)學(xué)生全面成長的綜合性。過程。
2、要把教學(xué)中對前人知識的復(fù)制、灌輸過程，轉(zhuǎn)化為學(xué)生樂于接受，培養(yǎng)學(xué)生思維品質(zhì)的過程。
3、把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。
慢慢地就能使“減負(fù)”工作落到了實處，學(xué)生在學(xué)習(xí)中也會感到輕松、愉快。為了豐富學(xué)生的課余生活，我們班組織開展了一系列活動，如“母親節(jié)”的我為媽媽干活，每天講故事，爭蘋果，說自己身邊的趣事等。在這樣寬松自由的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我想無論是學(xué)生還是老師，都是很樂意的。只要給予學(xué)生足夠的時間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會說：學(xué)習(xí)是快樂的！
小學(xué)生減負(fù)心得篇十二
既要減負(fù)但同時又要增效，這是我們老師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是"向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤。
在我?guī)啄甑慕虒W(xué)過程中，明顯的感受到，每個同學(xué)存在差異，要精確地進(jìn)行學(xué)情分析，要明確同學(xué)的認(rèn)知現(xiàn)狀，這是我教學(xué)的基礎(chǔ)，在教學(xué)中還是要遵循循序漸進(jìn)的規(guī)律，要更多的關(guān)注中等生和學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，不斷提高教學(xué)效果。以下是我的教學(xué)過程中的幾點見解：
首先是老師要提高自身素養(yǎng)和業(yè)務(wù)力氣。俗話說得好：老師要給同學(xué)一杯水，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在，學(xué)問信息正高速進(jìn)展，訓(xùn)練系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，老師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素養(yǎng)和教學(xué)力氣，為高效率的教學(xué)締造自身條件。
其次是老師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。老師在備課上應(yīng)多爭論，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探究。有句話說得好"不打無預(yù)備的仗。預(yù)備充分，對一堂課的教學(xué)思路，教學(xué)規(guī)律清晰可見，教學(xué)目標(biāo)明確無誤，是高效率完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)。為此，老師應(yīng)化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。
再次是老師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)老師為主導(dǎo)、同學(xué)為主體的原則。在課堂上應(yīng)師生互動，且動而不亂。老師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，留意雙邊活動來引起同學(xué)留意力。上課做到明白、精確、新穎、生動，啟發(fā)同學(xué)主動思維，使同學(xué)處于良好的心理狀態(tài)。老師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓同學(xué)輕松的課堂環(huán)境中歡快地學(xué)習(xí)。
另外，課堂教學(xué)中使用玩耍的技巧。為激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，課堂教學(xué)中，可適當(dāng)使用玩耍，但是不行濫用，由于我們做玩耍的目的是讓同學(xué)"樂學(xué)而不是"學(xué)樂。因此，玩耍的設(shè)計必需服務(wù)于教學(xué)內(nèi)容或起到調(diào)整大腦的作用。這樣寓玩耍于課堂教學(xué)之中，既培育了同學(xué)參預(yù)意識，又激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。
作業(yè)是鞏固教學(xué)效果的有力手段，也是反饋教學(xué)效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探究、爭論了許多許多，如我還試著設(shè)計趣味性作業(yè)，讓同學(xué)全都成為學(xué)習(xí)的參預(yù)者。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出："從同學(xué)生疏的生活情境與童話世界動身，選擇同學(xué)身邊的，感趣的事物，以激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的興趣與動機(jī)興趣是最好的`老師，是同學(xué)學(xué)習(xí)的動力。我們的作業(yè)設(shè)計富有創(chuàng)意、形式新穎、內(nèi)容聯(lián)系實際并有確定的趣味性，同學(xué)定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學(xué)習(xí)過程中去，才能發(fā)揮其學(xué)習(xí)潛能。
總之，依法治教是實施素養(yǎng)訓(xùn)練的根本，也是切實減輕中學(xué)校生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)當(dāng)拿起訓(xùn)練法規(guī)的有力武器，切實落實訓(xùn)練部有關(guān)"減負(fù)的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使"減負(fù)增效真正落到實處。雖然，在"減負(fù)增效新的教學(xué)理念的推動下。確定會有困難。但是我們都認(rèn)為正確而不懷疑。我們老師要不斷學(xué)習(xí)借鑒先進(jìn)典型，結(jié)合所教同學(xué)的特點，不斷改進(jìn)現(xiàn)有教學(xué)模式，狠抓課堂教學(xué)中的單位時間效率，合理設(shè)計作業(yè)，優(yōu)化評價機(jī)制，真正做到減負(fù)增效。同時也需要同學(xué)、老師齊心努力。我們確定可以共同推動學(xué)校的這項新的教學(xué)管理。讓同學(xué)孩子做管理自己的主人，讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)更加美而好布滿歡快，讓同學(xué)更加健壯成長！
做好減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到全面推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練，關(guān)系到青少年一代的健康成長，關(guān)系到中華民族在21世紀(jì)國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族將來高度負(fù)責(zé)的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕同學(xué)過重負(fù)擔(dān)工作真正見到實效。努力培育和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐力氣，"有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律"，德智體美等方面全面進(jìn)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十三
當(dāng)前，“減負(fù)”是社會普遍關(guān)注的教育焦點問題。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，雖然有其復(fù)雜的社會因素，但從教育內(nèi)部來看，課堂效率不高，也是造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的一個主要原因。當(dāng)然，減負(fù)不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現(xiàn)實、歷史的淵源，都會影響著教育。作為一名教育工作者，深深感受到其中的意義、份量與難度。教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升，課堂是最主要的陣地，也是最直接與有效的途徑。
我認(rèn)為首先是要提高我們教師的自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，教師要多給自己一些時間進(jìn)行備課，吃透教材，充分了解學(xué)生，認(rèn)真探索行之有效的教法和學(xué)法，用有限的時間讓學(xué)生接受你所講的內(nèi)容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學(xué)過程、提高課堂教學(xué)效率上下功夫。我認(rèn)為好的教學(xué)設(shè)計，是“減負(fù)增效”的必要條件，精彩的講解，精妙的教學(xué)設(shè)計，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學(xué)生最大程度的'投入到你的教學(xué)中，把課前預(yù)習(xí)、當(dāng)堂指導(dǎo)、當(dāng)堂檢測有機(jī)結(jié)合起來，從而提高語文課堂效率。但由于小學(xué)生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學(xué)生的愛好和特長，善于抓住學(xué)生的閃光點，這樣的話，學(xué)生就會輕松愉快地、主動地學(xué)習(xí)，課堂的聽課效率自然水漲船高。
具體可以從如下幾個方面做到減負(fù)增效：
備課，是上好課的先決條件，教師只有花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課，才能保證課堂效率。
課堂是教學(xué)的主陣地。只有合理利用有限的四十分鐘，充分發(fā)揮分分秒秒的有效性，才能切實地提高課堂教學(xué)效益。
了解學(xué)情，避免零起點。知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這句話同樣適用于課堂教學(xué)。對于每一篇課文，每一個知識點，學(xué)生的原有認(rèn)知水平絕不會是零。因此，我們的課堂教學(xué)決不能以零作為起點。我們要求老師必須通過一定的手段了解學(xué)情，或是布置預(yù)習(xí)作業(yè)，或是課前小練習(xí)、或是課前質(zhì)疑，或是課前的師生交流，教師要根據(jù)學(xué)情，縱觀整冊教材，乃至全套教材，設(shè)計教案，學(xué)生會的堅決不做無用功，學(xué)生有點糊涂的適當(dāng)點撥，學(xué)生不解的要講得透徹，練得到位。
精講精練，講練結(jié)合。提高課堂效益要杜絕一講到底，這并不是否定課堂講解，我們覺得課堂上不可能不講，也必須要講，只不過要控制講的時間，要講在難點，要點處，還要把講和練相結(jié)合，講一些學(xué)習(xí)、思考的方法，表達(dá)的技巧，通過練來檢驗老師講和學(xué)生學(xué)的效果。一節(jié)語文課上，必須要給學(xué)生動筆的時間，或是圈畫詞句做批注，或是展開想象寫片斷，也可是揣摩句式特點仿寫句子等，只有在一個個語言實踐的過程中，學(xué)生的語文能力，語文素養(yǎng)才能得到訓(xùn)練和提高。
面向全體，照顧差異。一個班上四五十名學(xué)生，其學(xué)習(xí)能力和發(fā)展水平是不均衡的。我們站在第一線的老師都清楚地知道一個同學(xué)站起來讀得聲情并茂，絕不代表每一個同學(xué)都能有感情地朗讀;兩個同學(xué)寫的片段形象感人，這不說明每一位同學(xué)都能寫得生動具體。我們要求老師們在課堂上要關(guān)注后進(jìn)同學(xué)，給每個同學(xué)實踐的機(jī)會，讓不同程度的學(xué)生在每一節(jié)課上都學(xué)有所得，語文素養(yǎng)都得到訓(xùn)練和提高。
課內(nèi)作業(yè)，絕不拖堂。我們規(guī)定把補(bǔ)充習(xí)題作為課堂作業(yè)本，但并不統(tǒng)一要求全做，教師可以根據(jù)班上的學(xué)情適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行增減，可以減去一些機(jī)械的詞語抄寫，課文內(nèi)容填充，增設(shè)一些綜合性的探究作業(yè)和隨堂練筆等。嚴(yán)格規(guī)定每節(jié)課留有十分鐘作業(yè)時間，確保絕大部分同學(xué)在課內(nèi)完成補(bǔ)充習(xí)題。
學(xué)校嚴(yán)格規(guī)定一、二年級不留書面作業(yè)，三、四年級每天作業(yè)總量不超過30分，五、六年級每天作業(yè)總量不超過1小時。提倡布置口頭作業(yè)、研究性學(xué)習(xí)作業(yè)、實踐性強(qiáng)周期長的作業(yè)，禁止布置大量機(jī)械重復(fù)和抄寫的作業(yè)。
以上是本人結(jié)合自己語文教學(xué)實際對于“減負(fù)增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學(xué)的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠(yuǎn)，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負(fù)”的。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十四
現(xiàn)在我們沒有做游戲、踢足球……盡情玩耍的時間，只能在書山、題海、作業(yè)堆中煎熬，這可真是“書山有路負(fù)擔(dān)重，學(xué)海無涯苦作舟”！你再看看我桌子上堆得像小山一樣高的書，就會明白我們的苦衷了。
記得有一天作業(yè)太多了，我實在是忍無可忍，于是壯著膽子問坐在一旁，手持雞毛撣子當(dāng)“監(jiān)工”的老爸：“你們小時候也學(xué)這么多嗎，作業(yè)也這么多嗎，有沒有不用做作業(yè)的學(xué)校呢？”老爸一本正經(jīng)地答道：“我們小時候不學(xué)這么多，也沒有這么多的作業(yè)。至于有沒有不用做作業(yè)的學(xué)校，有是有，可那是大學(xué)。你就不用胡思亂想了，現(xiàn)在你的任務(wù)就一個：認(rèn)真讀書，將來上一所好大學(xué)！至于玩嗎，那是你上了大學(xué)以后的事?！甭犃死习值倪@番話，急的`我一蹦三尺高，嚎啕大哭起來，口中還不停地嚷嚷著：“我現(xiàn)在就要上大學(xué)，我現(xiàn)在就要上大學(xué)！我再也不讀小學(xué)了……”老爸聽了大驚失色，忙不迭地給我解釋：“學(xué)習(xí)是一件循序漸進(jìn)，一環(huán)扣一環(huán)的事，不能心血來潮，想怎樣就怎樣。如果你連小學(xué)還沒有畢業(yè)，就想上大學(xué)，那就是好高騖遠(yuǎn)，平地是建不起空中樓閣的！”我無語。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十五
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動時間的同時，也增加了教師的負(fù)擔(dān)，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為，教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學(xué)生的課外時間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時間，用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對新知識的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過程中，師生的共同活動，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時的、恰當(dāng)?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式，是推動學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計練習(xí)時，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評價。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實踐證明，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識。
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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負(fù)”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依
靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無需補(bǔ)課了。
勞逸結(jié)合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機(jī)會。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長。開設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開放圖書館、實驗室、計算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。
依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實處。
小學(xué)生減負(fù)心得篇十六
的“負(fù)”。給學(xué)生課業(yè)減負(fù)、思想減負(fù)，主要是減量、減壓，但要保證不“減質(zhì)”，不能因“減負(fù)”而降低對質(zhì)量的要求。減負(fù)與高質(zhì)是統(tǒng)一的，是不矛盾的，但減負(fù)是有途徑、有方法的，而且途徑和方法不是唯一的，也是因人因校而異的。我們認(rèn)為，“減負(fù)提質(zhì)”的主要途徑是提高課堂教學(xué)的“含金量”，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣。
眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。為此，就要把握好備課環(huán)節(jié)。備好課是上好課的前提。備好課的關(guān)鍵是對新授內(nèi)容的深淺、難易程度把握適當(dāng)。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。因此，備課時，首先是深備教材，準(zhǔn)確把握課程標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容的要求，不要隨意拔高要求，提高要求，增加負(fù)擔(dān)。此外，要根據(jù)所授內(nèi)容與所學(xué)過內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，對學(xué)生后續(xù)知識所起的作用，與其它學(xué)科知識內(nèi)容的關(guān)聯(lián)程度，確定教學(xué)重點和難點，設(shè)計突出重點的步驟和解決難點的方法。其次，是備透學(xué)生。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學(xué)生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。上課時提什么問題，提問什么樣的學(xué)生，預(yù)測可能出現(xiàn)什么樣的結(jié)果，確定解決問題的措施等，教師要有所考慮。只有這樣，才能把握好課堂講解的深淺、難易程度。
課堂是提高教學(xué)質(zhì)量的主渠道，“講課清”要求基本概念清，基本規(guī)律準(zhǔn)，基本思路，基本方法實。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個重要環(huán)節(jié)。傳授就是向?qū)W生傳授完整的理論知識和科學(xué)的思想方法，講授準(zhǔn)確的概念，使用規(guī)范的語言，講解要生動有趣，板書設(shè)計要科學(xué)合理。在傳授的同時，不能忽視學(xué)生創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。要使學(xué)生明白“為什么”，對所學(xué)知識進(jìn)行評價、比較、質(zhì)疑、批判、綜合、創(chuàng)新，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，掌握解決問題的方法，以形成自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。因此，教師在講課時要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。反饋，在課堂上，不僅來自教師的提問，更多的來自教師的察言觀色，即通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、學(xué)生的情緒、學(xué)生注意力的集中程度、學(xué)生參與情況來掌握學(xué)生的思維活躍程度，并適時進(jìn)行點撥、總結(jié)和提煉，在反饋問題上要特別關(guān)注中差學(xué)生。
對”、“六個讓給”的靈活學(xué)法指導(dǎo)體系?！皟蓚€層次”是目標(biāo)原則。淺層目標(biāo)：讓每個學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。高層目標(biāo)：讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)策略，即能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)個性、風(fēng)格和能力，對通用型的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行靈活選擇或再創(chuàng)造，提倡適者為上?！八膫€針對”是指導(dǎo)原則，指的是：針對與“減負(fù)”關(guān)系特別密切的幾種學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)；針對不同學(xué)生進(jìn)行不同的學(xué)習(xí)策略和學(xué)力指導(dǎo)；針對不同年級、不同年齡學(xué)生，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)；針對學(xué)習(xí)動機(jī)的主次作用不同，進(jìn)行不同的學(xué)法指導(dǎo)?！傲鶄€讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。事實上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，不必要求整齊劃一，要靈活多樣。教師應(yīng)鼓勵學(xué)生按照自己喜歡的方式方法去學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生富有個性、生動活潑地學(xué)習(xí)，自主地學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)就不再成為負(fù)擔(dān)。