通過寫心得體會，我們可以更加深入地審視自己的行為和決策，從而提高自我認知。在寫心得體會時，我們應該先回憶和整理自己的經(jīng)歷。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望可以給大家提供一些啟發(fā)和參考。
湖南青馬心得體會格式篇一
段落1：介紹青馬及參賽體驗（引入）
段落2：比賽前的準備與心態(tài)（闡述）
段落3：比賽中的困難與挑戰(zhàn)（論述）
段落4：比賽后的收獲與反思（論述）
段落5：結(jié)語（總結(jié)）
段落1：介紹青馬及參賽體驗（引入）
青馬全稱為“中國黃河青馬國際馬拉松”，是中國規(guī)模最大、參與人數(shù)最多的馬拉松賽事之一。作為一項追求堅持與挑戰(zhàn)的比賽，青馬不僅考驗個人的體力與毅力，更是一個展示個人實力和對生命力的肯定。去年，我有幸參加了青馬，并從中獲得了許多寶貴的體會。
段落2：比賽前的準備與心態(tài)（闡述）
青馬的參賽者需要提前準備，包括合理的飲食、科學的訓練和良好的睡眠。此外，心態(tài)的調(diào)整也尤為重要。我在賽前努力把壓力轉(zhuǎn)化為動力，告誡自己要一步一個腳印。這樣的心態(tài)使我在比賽中保持了穩(wěn)定的狀態(tài)，并克服了一些突發(fā)情況，如起點時的擁擠和氣溫的變化。
段落3：比賽中的困難與挑戰(zhàn)（論述）
青馬的比賽路線一部分位于郊外山區(qū)，這給參賽者帶來了較大的困難與挑戰(zhàn)。我在比賽中經(jīng)歷了持久的體力消耗和對自己能力的質(zhì)疑。當時，我感到自己的身體已經(jīng)到了極限，但我還是告訴自己不要放棄，繼續(xù)堅持。通過自我激勵和與其他選手的互動，我成功地完成了比賽，并找到了突破自我的勇氣。
段落4：比賽后的收獲與反思（論述）
完成比賽后，我體會到了自己的成長和進步。在青馬賽道上，我不僅與自我的較量，還與其他選手和觀眾建立了連接。這是一種無法用語言表達的心靈共鳴，讓我感到溫暖和鼓舞。同時，我也反思到自己在比賽中的一些不足之處，如過分關(guān)注結(jié)果、忽視細節(jié)等。這些反思讓我更加謹慎對待比賽，不斷完善自己。
段落5：結(jié)語（總結(jié)）
通過參加青馬，我深刻意識到堅持和努力的重要性。青馬的每一步都是一次對自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次自我實現(xiàn)的過程。參加青馬使我明白了人生無法預測，但只要保持積極的心態(tài)和正確的行動，就能夠擊敗困難，贏得屬于自己的勝利。我希望將來能再次參加青馬，不斷挑戰(zhàn)自我，挖掘出更多的潛力和能力。
湖南青馬心得體會格式篇二
得體會
【2017湖南青馬學習心得體會1】
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，地圖讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。”再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
【2017湖南青馬學習心得體會2】
青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策”和“90后如何成為職場白骨精”兩大課題。教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從“南海問題”、“東海及釣魚島問題”、“維護我國海洋的對策”三大方面對我們進行了培訓。講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：“要成為大國，最全面的參考寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。”臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：“你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。”的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說:“臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程?！毕雭硪矊?，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：“欲速則不達”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作
總結(jié)
在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的“夢”，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了“中國夢”這一概念，根據(jù)我的理解，我認為“中國夢”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。胡教授說了：“有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。胡教授又說了句“名言”，她說：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來”，這說的就是我們90后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。其實，我們還要學很多，我們只能說是“菜鳥”，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。正如胡教授所說，我們要學會用“您”這個字。學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我!為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量!
湖南青馬心得體會格式篇三
青馬是中國境內(nèi)一年一度的馬拉松賽事，吸引了眾多愛好長跑和健身的人們參與。青馬不僅是一項體育賽事，更是一種生活方式的體現(xiàn)。參與青馬可以挑戰(zhàn)自我、鍛煉身體、感受跑步的樂趣，同時還能與其他長跑愛好者們交流心得、分享經(jīng)驗。我參加了今年的青馬比賽，下面分享一下我的心得體會。
第二段：充分準備
要參加青馬比賽，我提前進行了幾個月的充分準備。首先，我制定了一個詳細的訓練計劃，每周的跑步里程和速度逐漸增加，以此來提高自己的耐力和速度。另外，我還盡量保持健康的飲食習慣，多攝入一些富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，為比賽提供充足的能量。最后，我還參加了一些馬拉松培訓班，學習一些專業(yè)的跑步技巧和訓練方法。通過這些準備，我在比賽中感覺自己有足夠的體力和信心完成比賽。
第三段：享受過程
青馬比賽是一項非常艱辛的挑戰(zhàn)，但我從中體會到了跑步的樂趣。在比賽中，我與其他參賽者們一起奔跑在寬闊筆直的道路上，欣賞著沿途的美景。看著身邊的人們互相鼓勵、挺身而出，激發(fā)著我的斗志。感受到觀眾們的吶喊聲和加油聲，我充滿了動力和決心。在這個過程中，我不再只關(guān)注比賽的成績，而是享受每跑一步的快感和成就感。從這個角度來看，參加青馬不僅是鍛煉身體，更是一次心靈的洗禮和啟發(fā)。
第四段：超越自我
青馬比賽考驗著參賽者的毅力和決心。在比賽的最后幾公里，當體力和意志力達到極限的時候，繼續(xù)前行需要超越自我。這個時候，我常常會回想起自己的訓練過程，告訴自己不要放棄，堅持到底。我相信，只有通過挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限，我們才能取得更大的進步。在青馬比賽中，我不僅完成了自己的目標，還超出了預期，這給了我巨大的滿足感和成就感。
第五段：結(jié)語
通過參加青馬比賽，我深刻體會到了運動的魅力和挑戰(zhàn)的樂趣。我學會了堅持不懈、百折不撓，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。青馬不僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的體驗。我相信，參與青馬不僅能夠使我們變得更加健康，更能夠塑造我們堅韌不拔的品質(zhì)。我會將參加青馬帶給我的體驗和收獲應用到生活的其他方面，繼續(xù)追求自己的目標，不斷提升自己。
湖南青馬心得體會格式篇四
第一段：介紹湖南青馬賽事的背景和意義（150字）
湖南青馬是中國湖南省舉辦的一項年度馬拉松賽事，迄今已成功舉辦多屆。作為湖南省最有影響力的體育賽事之一，湖南青馬以其獨特的賽道和激烈的競爭而聞名。參與青馬的選手們在賽事中不僅能夠體驗到馬拉松運動的魅力，還能感受到湖南的獨特魅力和濃厚的體育氛圍。對于參與青馬賽事的選手來說，不僅是一次鍛煉身體的機會，更是一次挑戰(zhàn)自我的機會，留下心得體會是非常有意義的。
第二段：在落地報告中寫心得體會（250字）
在湖南青馬參賽者從報名、籌備到比賽當天的準備，都是一個具體的過程，這其中的點點滴滴都值得寫下來。選手們可以在參賽結(jié)束后的落地報告中詳細地寫下自己在賽前的準備工作，比如如何進行訓練、如何養(yǎng)護體力以及如何保證營養(yǎng)等等。此外，還可以寫下比賽中自己的心態(tài)調(diào)整、比賽狀態(tài)的變化、突破難關(guān)的經(jīng)驗等。在心得體會中，選手們可以真實地表達自己對湖南青馬賽事的感受，并且可以給其他參賽者一些寶貴的建議和經(jīng)驗分享。
第三段：在社交媒體上寫心得體會（250字）
在互聯(lián)網(wǎng)時代，人們越來越依賴社交媒體來表達自己的心得體會。對于湖南青馬參與者來說，他們可以利用社交媒體平臺，在微博、微信朋友圈等地方寫下自己的感悟和心得。這不僅可以將自己的經(jīng)歷分享給更多的人，還可以與其他選手進行交流和互動。通過社交媒體的平臺，選手們可以找到志同道合的跑友，探討一起完成青馬的挑戰(zhàn)的心路歷程，共同成長和進步。
第四段：在個人博客上寫心得體會（250字）
個人博客是一個非常好的記錄心得體會的平臺。青馬的參與者可以創(chuàng)建自己的博客，定期分享自己的訓練心得、比賽經(jīng)歷和參加青馬的感悟等。通過寫博客，選手們可以更加系統(tǒng)地總結(jié)和反思自己的比賽過程，并將這些經(jīng)驗分享給更多的人。讀者們也可以通過博客平臺深入了解青馬的賽事、參賽者和賽道特點，為自己日后的參賽做好準備。
第五段：參與青馬賽事組織的心得（300字）
除了作為選手，參與湖南青馬賽事組織的志愿者和工作人員也有一些感悟和心得值得寫下。他們可以寫自己在組織過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及如何解決問題和處理突發(fā)事件的經(jīng)驗。在這個過程中，他們還可以感受到參賽選手的熱情和誠意，體驗到團隊合作的力量。作為組織者的一員，他們可以通過寫心得體會來總結(jié)經(jīng)驗，為以后的賽事籌備做出改進和提升。
結(jié)尾段：總結(jié)湖南青馬心得體會的重要性（200字）
從個人層面到組織層面，湖南青馬的參與者和工作人員都可以通過寫心得體會來總結(jié)經(jīng)驗、分享感悟。心得體會不僅能夠幫助選手們更好地總結(jié)自己的比賽經(jīng)驗，還可以為其他參與者提供寶貴的經(jīng)驗和建議。在寫心得體會的過程中，人們可以更加真實地記錄自己的感受和體會，并且可以通過不同的平臺和方法，將這些經(jīng)驗分享給更多的人。參與湖南青馬賽事的每個人，無論是選手還是工作人員，都可以通過寫心得體會來留下一段有意義的回憶。
湖南青馬心得體會格式篇五
青馬活動是每年一度的雙城青年馬拉松比賽，本人曾經(jīng)參加過這項賽事，并取得了不錯的成績。經(jīng)過這次活動的參與和體驗，我深深感受到了運動的魅力和團隊合作的重要性。在這篇文章中，我將和大家分享我參加青馬活動的心得體會，并給大家提供一些寫作格式上的建議。
第二段：參賽前的準備
首先需要做的一件事是進行充足的準備工作，包括訓練、飲食、心態(tài)等。對于比賽的不同項目，運動員的專項訓練也需要進行有針對性的調(diào)整。在飲食方面，合理的攝入營養(yǎng)成分能夠增強運動員的耐力和體能。此外，適當?shù)男睦戆凳竞托膽B(tài)調(diào)整也是非常重要的，有利于保持冷靜和穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
第三段：賽事中的表現(xiàn)
在參加比賽時，要盡力將各種準備工作轉(zhuǎn)化為實際的表現(xiàn)。比賽過程中需要注意的幾點，如保持穩(wěn)定的呼吸、調(diào)整自己的步頻、有效的路線規(guī)劃等等。同時，向隊友傳遞積極的情緒和思想，可以增強整個團隊的向心力和協(xié)作能力。在我參加青馬活動的過程中，我獲得了很多的成就感，同時也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。但是在大家齊心協(xié)力的配合下，我們成功地完成了整個比賽，這是一次非常難忘的經(jīng)歷。
第四段：總結(jié)與體會
在活動的過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性，以及個人與整個團隊之間的關(guān)系。不僅如此，我還學習到了很多關(guān)于自我驅(qū)動的思考方式，以及如何在緊張的氣氛下保持穩(wěn)定的心態(tài)。我認為，這些技能和理念應該在生活和工作中得到應用，有助于提高個人的自信和專業(yè)能力，讓自己更好的融入社會，也有利于整個集體的和諧和穩(wěn)定發(fā)展。
第五段：結(jié)語
總之，參加青馬活動對我的成長和發(fā)展意義深遠，讓我意識到了自身的不足和改進之處。在以后的生活和工作中，我希望能夠發(fā)揚自強不息的精神，克服各種困難和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，做一個真正的有價值的人。同時，我也希望這篇文章能夠給大家?guī)硪恍﹨⒖己蛶椭⑶夷軌蛞l(fā)更多的思考和互動。
湖南青馬心得體會格式篇六
會精華篇
【2017湖南青馬學習心得體會1】
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方...面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
【2017湖南青馬學習心得體會2】
青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策”和“90后如何成為職場白骨精”兩大課題。熱門思想?yún)R報教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認真聽取...了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從“南海問題”、“東海及釣魚島問題”、“維護我國海洋的對策”三大方面對我們進行了培訓。講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：“要成為大國，首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。”臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。工作總結(jié)第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：“你自己不...買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)?！钡拇_如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說:“臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程?！毕雭硪矊?，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己?，F(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：“欲速則不達”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。最后，地圖我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的“夢”，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了“中國夢”這一概念，根據(jù)我的理解，我認為“中國夢”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中...國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。個人簡歷對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。胡教授說了：“有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己...的缺點。胡教授又說了句“名言”，她說：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來”，這說的就是我們90后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。其實，我們還要學很多，我們只能說是“菜鳥”，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。正如胡教授所說，我們要學會用“您”這個字。學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
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湖南青馬心得體會格式篇七
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我 明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和“三個代表”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。”再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
湖南青馬心得體會格式篇八
青馬是指中國北京馬拉松國際賽事，每年一次的青馬活動吸引了眾多馬拉松愛好者的參與。參加青馬不僅是一種身體的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮。在這次活動中，人們不僅感受到了體力與耐力的極限挑戰(zhàn)，還感悟到了人生的許多道理。以下是我個人參加青馬的體會和感悟。
首先，青馬讓我深刻體會到了自律和堅持的重要性。參加馬拉松絕不是一件簡單的事情，需要長期的準備和訓練。為了保證最佳的狀態(tài)，我每天都要堅持早起晨跑，無論天氣的寒冷與炎熱，都不能借口放棄。而在比賽中，雖然身體感到疲憊不堪，但是我卻始終堅持下去，因為我知道放棄對我來說是最不值得的選擇。通過這次青馬的經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能收獲自己想要的成果。
其次，青馬讓我學會了合理安排時間和精力的重要性。參加青馬需要在比賽前做大量的準備工作，比如制定合理的訓練計劃、合理安排飲食與休息和及時補充體力等。在繁忙的工作和生活中，我們經(jīng)常將自己的時間和精力分散在各種瑣事上，無法集中精力去做好一件事情。而青馬讓我深刻認識到了時間的寶貴性，教會了我如何合理安排時間和精力，將自己的全部心思都投入到一件事情中。
再次，青馬讓我懂得了“團隊合作”的重要性。在青馬中，無論是參賽選手還是比賽工作人員，都需要相互合作，共同完成比賽的各項任務。無論是跑在前面的選手還是在后方提供服務的工作人員，每個人都發(fā)揮著重要的作用。沒有團隊合作，就無法順利地完成比賽。這讓我明白了一個道理：團隊中的每個成員都至關(guān)重要，沒有個人英雄主義，只有團隊的力量才能超越極限，取得成功。
最后，青馬讓我體會到了“堅持到底”的意義。在馬拉松比賽中，跑到中途可能會感到一股壓力，甚至有想要放棄的念頭。但是，堅持到底才是真正能夠突破自己極限的方式。青馬教會了我如何在困難面前堅持到底，不被困難和失敗打敗。人生就像一場馬拉松，無論前方有多少困難和艱苦，只要我們堅持到底，就一定能戰(zhàn)勝困難，達到自己的目標。
總之，參加青馬不僅是一次身體上的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮。通過這次活動，我懂得了自律、堅持、合理安排時間與精力、團隊合作和堅持到底的重要性。這些體會和感悟不僅在馬拉松比賽中有著重要的意義，也對我人生的其他方面有著積極的影響。通過參加青馬，我真正明白了“心有多大，舞臺就有多大”的道理，相信只要努力去追求自己的目標，就一定能夠超越自己，取得成功。
湖南青馬心得體會格式篇九
《年湖南青馬學習心得體會》是一篇好的范文，好的范文應該跟大家分享，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。
湖南青馬學習心得體會作為一名大二的學生，我很榮幸接受我校青年馬克思主義工程培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。
我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的青馬人。
主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和三個代表;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，范文內(nèi)容地圖讓身邊的同學們向青馬人靠攏或是成為青馬人。
我深知自己目前還不是一名合格的青馬人，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點。
獨學而無友，則孤陋而寡聞，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。
不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。
從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。
從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為青馬人。
記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。
再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。
所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的青馬人，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要天時、地利、人和這樣的必要條件去輔佐我。
我們這些學員們至少要有過人之處，百度范文排行只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的青馬人的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的青馬人，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!湖南青馬學習心得體會青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策和后如何成為職場白骨精兩大課題。
教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。
我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從南海問題、東海及釣魚島問題、維護我國海洋的對策三大方面對我們進行了培訓。
講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。
其中，他著重講了黃巖島事件以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。
講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。
其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。
講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。
首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：要成為大國，最全面的范文寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。
臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。
因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。
第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。
第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。
最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。
今天易教授終于給了我答案，他說:臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。
臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程。
想來也對，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。
現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。
放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：欲速則不達，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。
最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的夢，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。
最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了中國夢這一概念，根據(jù)我的理解，我認為中國夢就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。
因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。
她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。
我也有很多心得。
首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。
因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。
其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。
不同的心態(tài)決定著不同的人生。
對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。
再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。
只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。
胡教授說了：有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了德的重要性大于才，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。
最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。
胡教授又說了句名言，她說：不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來，這說的就是我們后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。
其實，我們還要學很多，我們只能說是菜鳥，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。
同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。
正如胡教授所說，我們要學會用您這個字。
學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我!為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量!以上是《年湖南青馬學習心得體會》的范文詳細內(nèi)容，講的是關(guān)于我們、自己、問題、教授、一名、需要、學會、中國等方面的內(nèi)容，覺得好就請（+）收藏下。
湖南青馬心得體會格式篇十
本學期通過網(wǎng)絡青馬在線的學習，對青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的宗旨、含義，有了基本的了解。也明確知道了自己要成為一名合格“青馬人”應該如何努力的方向。
青年馬克思主義者培養(yǎng)工程是共青團委中央在全國推進的馬克思主義者培養(yǎng)工程，根本目的在于培養(yǎng)造就一大批有馬克思主義中國化最新成果武裝的馬克思主義者，引導當代大學生樹立永遠跟黨走中國特色社會主義的堅定信念，引導當代青年成長為中國特色社會主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。青年馬克思主義者培養(yǎng)，對于堅定大學生理想信念，端正政治態(tài)度，堅定走中國特色社會主義具有重大的理論意義和實踐意義。
網(wǎng)絡文化、生態(tài)和文明—談我們應對信息社會應如何合理、科學的應用網(wǎng)絡，做到網(wǎng)絡文明。這次給我們做培訓的是我們學校宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部的向小川部長，他主要從三個方面，即網(wǎng)絡文化的興起，網(wǎng)絡生態(tài)的失衡，網(wǎng)絡文明的呼喚來給我們闡釋了如何做到網(wǎng)絡文明。他給我們講解了網(wǎng)絡文化形式—網(wǎng)絡文學，目前較有影響的文學網(wǎng)站有“文學城”、“榕樹下”“黃金書屋”等；bbs論壇，境內(nèi)主要的社會論壇有人民網(wǎng)強國論壇、新華網(wǎng)論壇、天涯論壇、凱迪網(wǎng)絡、西祠胡同、貓撲論壇、新浪論壇、騰訊論壇等；博客（微博），又譯為部落格、部落閣、網(wǎng)絡日志，是一種通常由個人管理，不足期張貼新的文章的網(wǎng)站；電子雜志；客文化。通過這些基本知識的講解，擴大了我們的知識面，使我們能更好的理解我們每天所接觸的東西，能以正確的態(tài)度看待發(fā)生在我們身邊的事情。網(wǎng)絡是一把“雙刃劍”，我們要學會合理的運用網(wǎng)絡，爭做網(wǎng)絡文明者。
我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。通過這次網(wǎng)絡課，我了解到社會主義核心價值體系的基本內(nèi)容包括“馬克思主義指導思想，中國特色社會主義共同理想，以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，社會主義榮辱觀”。而建設(shè)社會主義核心價值體系是構(gòu)建社會主義和諧社會的需要，對于建設(shè)和諧文化、建設(shè)和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族的偉大復興，具有重大的理論意義和實踐意義。首先有利于引領(lǐng)多樣化的社會思潮，其次提供社會團結(jié)和睦的精神紐帶，最后為構(gòu)建和諧社會提供強大的精神動力。
經(jīng)過這次的培訓，我想了很多，我們來大學到底是干什么的？難道忘記了那煎熬的高中生活？我們不應該忘記學習，即使工作再忙！如果大學期間，因為工作而耽誤了學習，甚至考試不及格的話，那么他就是一個不合格的學生干部。我們要充分利用3年或4年的時間來處理好學習和工作的事，要二者皆得，從總的方面考慮盲點也好，這樣可以更適應進入社會，不管是進入社團還是學生會經(jīng)歷的事總比什么都不做好點，組織能力和交際能力都能提高。
湖南青馬心得體會格式篇十一
生命不只是活著，更是為了走向更美好的生活。而青春則是成就美好生命的催化劑。在我們的成長途中，我們推開了屬于自己的門，走進了更大的世界，認識了更多的人，領(lǐng)略了更多的風景，經(jīng)歷了更多的事情。在這個過程中，我們有幸能夠參加“青馬活動”，獲得了更多的機會和收獲。今天，我要分享一下我的心得體會。
二、活動的主題和意義
首先，讓我們來了解一下活動的主題和意義。青馬活動是一種面向青年人的交流活動，旨在通過組織各種形式的活動，增加青年人之間的互動，促進彼此之間的認識與溝通，提高他們的社交能力和合作能力，營造積極向上的氛圍，幫助青年人更好地適應社會。這與當下社會所需的素質(zhì)人才培養(yǎng)緊密相關(guān)，具有重要的意義。
三、我參加的活動與收獲
接下來，我要談談自己在青馬活動中參加的一個活動和所獲得的收獲。那就是一次團隊合作活動。在這個活動中，我們體驗了“挑戰(zhàn)盲區(qū)”、“指揮通道”等多個項目，需要全隊合作，共同克服難關(guān)。在這個過程中，我學會了向隊友請教、傾聽隊友意見的重要性，更能夠與隊友們保持良好的協(xié)作和溝通。在最后一個項目中，需要隊員們盲目摸索求出密碼，定位對方，才能獲得通關(guān)的機會。我們本來六個人分成兩組，不停的跑，不停的找，只為了在最終時間內(nèi)成功通關(guān)。雖然我們并沒有完全成功，但在有限的時間內(nèi)，我們的團隊默契和合作得到了充分地展現(xiàn)。
四、活動帶給我的啟示
通過這次活動，我得到了很多啟示。首先，團隊合作能夠讓我們打破心中的疆界，愈合心靈的傷痕，成就心中渴望的事情。其次，要成為一個優(yōu)秀的團隊，成員之間的合作和溝通能力至關(guān)重要。這樣才能在短時間內(nèi)完成困難的任務。活動不僅僅是保證我們身體的和精神的健康，還給我們提供了許多機會與挑戰(zhàn)，考驗著我們的勇氣和耐力。
五、我的明確目標和規(guī)劃
最后，我要說的是我明確的目標和規(guī)劃。每一個人都需要一定的規(guī)劃和目標方向。我要在青馬活動中，在平凡而又極不平凡的日子里，更深理解和發(fā)掘自己的潛能，與隊友們更密切的合作與建立更深刻的聯(lián)系。希望自己能在未來的青馬活動中取得更大的進步。
六、結(jié)語
青馬活動，讓我們成為更好的自己?；顒硬⒉粌H僅能夠增強我們的體力，還能提高我們的團隊合作能力和領(lǐng)導才能。讓我們一起熱烈的祝福青馬活動更加精彩，更加富有成效。最后，也希望每位參與青馬活動的朋友都能收獲滿滿，成為更好的自己。
湖南青馬心得體會格式篇十二
《年湖南青馬學習心得體會》是一篇好的范文，好的范文應該跟大家分享，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。
湖南青馬學習心得體會作為一名大二的學生，我很榮幸接受我校青年馬克思主義工程培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。
我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的青馬人。
主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和三個代表；用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事；盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，范文內(nèi)容地圖讓身邊的同學們向青馬人靠攏或是成為青馬人。
我深知自己目前還不是一名合格的青馬人，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點。
獨學而無友，則孤陋而寡聞，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。
不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。
從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。
從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為青馬人。
記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。
再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。
所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的青馬人，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要天時、地利、人和這樣的必要條件去輔佐我。
我們這些學員們至少要有過人之處，百度范文排行只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的青馬人的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的青馬人，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大！湖南青馬學習心得體會青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策和后如何成為職場白骨精兩大課題。
教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。
我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從南海問題、東海及釣魚島問題、維護我國海洋的對策三大方面對我們進行了培訓。
講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。
其中，他著重講了黃巖島事件以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。
講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。
其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。
講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。
首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：要成為大國，最全面的范文寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。
臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。
因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。
第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。
第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。
最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。
今天易教授終于給了我答案，他說：臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。
臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程。
想來也對，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。
現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。
放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：欲速則不達，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。
最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的夢，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。
最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了中國夢這一概念，根據(jù)我的理解，我認為中國夢就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。
因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。
她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。
我也有很多心得。
首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。
因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。
其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜；另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。
不同的心態(tài)決定著不同的人生。
對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。
再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。
只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。
胡教授說了：有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了德的重要性大于才，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。
最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。
胡教授又說了句名言，她說：不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來，這說的就是我們后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。
其實，我們還要學很多，我們只能說是菜鳥，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。
同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。
正如胡教授所說，我們要學會用您這個字。
學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我！為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量！以上是《年湖南青馬學習心得體會》的范文詳細內(nèi)容，講的是關(guān)于我們、自己、問題、教授、一名、需要、學會、中國等方面的內(nèi)容，覺得好就請（+）收藏下。
湖南青馬心得體會格式篇十三
衡山又名南岳，是我國五岳之一，位于湖南省衡陽市南岳區(qū)。由于氣候條件較其他四岳為好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時飄香，自然景色十分秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。清人魏源《衡岳吟》中說：“恒山如行，岱山如坐，華山如立，嵩山如臥，惟有南岳獨如飛?！边@是對衡山的贊美。
1982年，衡山作為我國著名的自然景觀和人文景觀，以湖南衡山風景名勝區(qū)的名義，被國務院批準列入第一批國家級風景名勝區(qū)名單。20__年8月1日，南岳衡山經(jīng)國務院批準列為國家級自然保護區(qū)。
衡山由包括長沙岳麓山、衡陽回雁峰在內(nèi)，巍然聳立著的72座山峰組成，亦被稱作“青天七十二芙蓉”。南岳的首峰就在衡陽市中心的南門口——回雁峰，從“天下南岳第一峰”向北出發(fā)，沿蒸湘北路乘汽車行駛一個多小時，從眼前閃過幾十座像芙蓉般婀娜多姿的山峰，就進入了南岳勝景。
南岳之秀，在于無山不綠，無山不樹。那連綿飄逸的山勢和滿山茂密的森林，四季長青，就像一個天然的龐大公園。林深樹多，光聽聽樹的名字，也夠動人了：金錢松、紅豆杉、伯樂樹、銀鵲樹、香果、白擅、青銅以及常綠的香樟、神奇的梭羅、火紅的楓林、古老的藤蘿。據(jù)統(tǒng)計，南岳現(xiàn)有的風景林等各種植物，有1700多種。這是幾十代人的血汗結(jié)晶，其中許多是奇珍異寶。福嚴寺的銀杏相傳受戒于六朝時的慧思禪師，樹齡至少也有1400多年，樹身三個大人合抱亦不能圍攏。藏經(jīng)殿后的白玉蘭，亦有四五百年的歷史，至今仍然逢春開花，香飄滿山。半山亭的古松，三四百歲的年齡，還是小弟弟呢！上封寺后的原始森林，許多樹都是老態(tài)龍鐘，彎腰曲背，遍身青苔，望不見紋路。乍一看去，它們長得拳曲不張，冠蓋不整，盤根錯節(jié)，相互依偎，恍如嚴寒中一群衣衫破敗的老人，相擁取暖，令人憐憫而無俊俏風華的贊嘆。但在這高山風口上，它們千百年如一日，在“風刀霜劍嚴相逼”之中，彼此抱得鐵緊，你攙我扶，有的甚至同根所生，枝同連理，不僅獨秀，而且情深。
無愧的美稱。
南岳還是著名的佛教圣地。環(huán)山數(shù)百里，有寺、廟、庵、觀等200多處。位于南岳古鎮(zhèn)的南岳大廟，是中國江南最大的古建筑群，占地9800多平方米，仿北京故宮形制，依次九進。大廟坐北朝南，四周圍以紅墻，角樓高聳。林澗山泉，繞墻流注。廟內(nèi)，東側(cè)有8個道觀，西側(cè)有8個佛寺，以示南岳佛道平等并存。
南岳大廟，是一件有歷史意義和藝術(shù)價值的珍品，其規(guī)模之宏大，建筑之精美，結(jié)構(gòu)之完整，布局之周密，實屬罕見。在南岳古鎮(zhèn)，還有一座佛教古寺——祝圣寺。它位于鎮(zhèn)的東街，與山上的南臺寺、福嚴寺、上封寺和衡山城外的清涼寺等，合稱為南岳六大佛教叢林。相傳大禹治水時曾經(jīng)來到這里，并在這里建立清冷宮佘禮舜帝。清康熙年間作為皇帝的行宮進行大規(guī)模改建，并更名祝圣寺?，F(xiàn)在寺的四周古木蒼翠，寺內(nèi)香煙繚繞，木魚鐘磬之聲，不絕于耳，佛圖佛像滿目，有興趣者，還可入內(nèi)與法師交談，品嘗一下南岳著名的素餐齋席。其它如廣瀏寺、湘南寺、丹霞寺、鐵佛寺、方廣寺及傳法院、黃庭觀等，都是明代以前的古鐔，規(guī)模大小雖不相同，但也各有佳趣。
衡山還是著名的道教名山，漢武帝以南岳名安徽霍山，隋文帝復以衡山為南岳。道教稱第三小洞天，名其岳神為司天王。山有七十二峰，以祝融、紫蓋、芙蓉、石廩、天柱五峰為著，祝融又為之冠。有黃庭觀，傳為晉天師道女祭酒魏華存修道處。上清宮乃晉道士徐靈期修行處。降真觀，舊名白云庵，乃唐司馬承禎修道處。九真觀西有白云先生(司馬承禎)藥巖。五代道士聶師道亦修道於此。
再說到作為貢茶的南岳云霧茶，已有兩千多年的歷史，在唐代就列為“貢茶”，唐代名典陸羽的《茶經(jīng)》亦有記載：“茶出山南者，生衡山縣山谷”。南岳衡山，處北緯27度12分，氣候溫和、濕潤，土壤含有豐富的有機質(zhì)，一年中有280天云霧籠罩，對茶葉生長尤為有利。南岳茶無蟲害，無化學污染，制作工藝精細，素以秀麗多毫，翠綠勻潤，鮮爽醇厚、嫩香持久而聞名遐邇，在祝融峰、芙蓉峰、紫蓋峰之間毗盧洞，有一片寬深各二十里的狹長山谷，由于三面環(huán)山，經(jīng)常云纏霧繞，因而土地肥沃、濕潤，最適宜于種茶，這里出產(chǎn)的茶叫云霧茶。這種茶葉又尖又長，宛如槍尖，泡沏后尖子朝上，兩片葉瓣，斜展如旗，綠得鮮潤，沉在水里，香氣濃郁，喝一口沁人心脾。相傳在古代，云霧茶是少數(shù)富貴人家的必備飲料。現(xiàn)在的云霧茶，南岳到處都有種植。云霧茶最適宜在海拔八百米至一千一百米的山上栽培，特別是廣濟寺、鐵佛寺、華蓋峰等地，這一帶云霧交織，陽光和煦，森林覆蓋面積大，種出的茶“條索緊細，挺秀多毫，內(nèi)質(zhì)優(yōu)良，清香馥郁，飲后回味。1980年至1982年連續(xù)三年南岳云霧茶被評為部優(yōu)、省優(yōu)產(chǎn)品，暢銷海內(nèi)外。
觀音筍是農(nóng)歷二月十九日觀音菩薩生日前后出土的一種小筍，肉質(zhì)細嫩。鮮吃，味道鮮美；干吃尤有奇香。南岳山上的各尚、道士，對觀音筍的干吃方法，極為講究。選挖小筍，務在觀音菩薩生日前后幾天，擇其細嫩而肉厚者，先退去殼，用火煮沸，不至全熟，即取出曬干，然后放置茶油內(nèi)，用壇貯藏，時間愈久，香味愈濃，取出吃時，加鹽椒少許，其味無比。不用油浸，用普通泡帛之法加工，也勝于其他一般干筍之味。觀音筍是寺觀招待賓客的佳肴。
教信仰不同，追求各異，但他們長期以來友好相處、共同發(fā)展、同存共榮。儒、釋、道三教共存一廟，這是我國乃至世界廟宇中絕無僅有的。早在明清時期，大廟就以其出色的木刻、石雕、泥塑被譽為“江南三絕”。同時以八百蛟龍為最大特色，無論殿宇的梁柱、屋檐，還是柱基、神座，乃至門框、斗拱，神態(tài)各異的蛟龍，隨處可見，原來這里自古就有八百蛟龍護南岳的傳說。
我們現(xiàn)在所站的這座石拱橋，叫“壽澗”橋，橋下是壽澗水，盛傳“取岳山之水可以延年益壽”，因為南岳是壽山、壽岳，所以這座橋，是因水而得名的。相傳，如果誰能三步跨過這座橋，便可長命百歲。
各位請?zhí)ь^看看大廟的正門叫什么門？有誰能認出第一個字來？(停頓)這位小姐說對啦，念“靈”字音，有好些人認不出此字，這也難怪，因為用這個“欞”字冠以廟門的很少見。不知諸位是否去過山東孔廟，孔廟的正門即是欞星門，其實，在中國也只有這兩處“欞星門”。那是為什么呢？因為欞星本是28宿之一，叫天田星。據(jù)《星經(jīng)》記載：門以“欞星”命名，意思是人才輩出，為國所用。因此，一般的廟宇絕不可用“欞星”來命名。要用“欞星”冠以廟門，必須達到三個很苛刻的要件：第一，是規(guī)模較大、氣勢宏偉的廟宇；第二，必須是人才輩出的地方；第三，須皇帝下詔書。達到以上三個條件才能建欞星門，可見，我們南岳確實是個人杰地靈的風水寶地。凡是出入此門的人，都將成為祖國各條戰(zhàn)線上的棟梁之才。請各位仔細看看欞星門的對聯(lián)，看有誰能將它正確念出？這位老先生念得很準：欞環(huán)卐字，檻繞回文，仰臺閣輝煌，是謂仙宸帝闕；星斂貪狼，風儀和鳳，喜山河奠定，同游化日光天。這是副老聯(lián)新刻的聯(lián)語，它高度贊揚了大廟佛道并存及建筑規(guī)模之輝煌和祖國形勢之大好。在欞星門上方的漢白玉碑上，有金光閃閃的“岳廟”二字，是衡山學者康和聲所書。門原是木結(jié)構(gòu)的，到民國二十一年(1932年)才換成花崗石門，門高和寬均為20米，厚1.1米，是我國現(xiàn)存的最高、最寬的石質(zhì)牌坊大門。牌坊上的坊頂，方中有圓，圓中有方，大家想想看這是個什么呢？對啦，是顆石印，象征南岳圣帝的玉璽，寓示著南岳廟至高無上的地位。門前這兩只古樸大方、形態(tài)逼真的石獅(西邊一只為雄獅戲珠，東邊一只為母獅戲仔)，常年蹲在這里，喜迎四海嘉賓進入這吉祥之門。
各位朋友，請跟隨我一起循著昔日皇宮貴族的足跡邁入欞星門逐一參觀游覽。跨入欞星門，即是一個翠柏夾道、古樹參天，綠草如茵的庭院。院內(nèi)左右有水火池(俗稱放生池)，兩邊有東西碑亭。東亭中置有明成化年間尚書商輅撰寫的《重修南岳廟記》碑刻；西亭中置有宋代范純?nèi)首珜懙摹都篮庠牢摹繁?BR> 前面所見的這座古樸典雅、精致玲瓏的樓閣叫奎星閣，又名盤龍亭，此為大廟的第二進。它為重檐歇山頂建筑，面積139平方米。大家看到，閣樓上有“戲臺”二字，的確，這是湖南省保存最完好的一座古戲臺。為何稱為“戲臺”呢？據(jù)說歷代帝王天子或朝庭命官來岳祭拜岳神時，地方官員都要請一些戲班子和民間藝人前來演唱，以增添喜慶氣氛。戲臺基座上有四個大銅錢孔，這些銅錢孔起什么作用？它們起擴音的作用，同時也象征著國富民強，國泰民安。如今回首看看戲臺兩側(cè)保存下來的“靜聽之”、“細思之”的題字，實在令人感慨萬千。在戲臺的中央頂部，有一條巨大的木雕盤龍，由香樟樹雕刻而成，雕刻技術(shù)高超，工藝精湛，而且還會轉(zhuǎn)動哩！故此亭又叫盤龍亭。
既是戲臺，又名盤龍亭，那為何稱“奎星閣”呢？大家清楚，魁星乃文曲星之首，《孝經(jīng)》記載：“奎主文章”，后人進而把奎星演化為文官之首，主管文人學士成敗命運。在三樓閣頂內(nèi)原塑有一尊右手執(zhí)筆、左手捧斗、形態(tài)森然的奎星塑像，以示崇文之意。相傳誰被他點中，就會連中三元，即古代科舉考試中的解元、會元和狀元?，F(xiàn)在有很多望子成龍的父母都帶著子女前來這神奇的奎星閣祭拜，希望能如愿以償。
閣樓兩側(cè)有鐘、鼓二亭，左邊鐘亭原有一口九千斤重的大鐘，右邊鼓亭原有一個直徑2米的大鼓，據(jù)傳鐘鼓齊鳴可以鎮(zhèn)住洪水，使龍王不敢興風作浪，以保國泰民安。眼前這座很象一個“川”字的三個半圓形門叫“川門”，也叫正南門，是岳廟的第三進，門洞高15米，全由青磚砌成，川門分為正川門和東西川門。正川門在古代時只有帝王天子和朝庭命官才能通行，平民百姓，只能走東、西川門。門洞上原有一棟造型別致，四周有欞窗的大閣樓，可惜在1944年被日軍炸毀，后來整修成平臺，登上平臺可以俯瞰大廟全景。現(xiàn)在我們所見的閣樓為1997年重建。
6.6米，重約四千斤，上刻清圣祖玄燁親撰《重修南岳廟記》碑文279字，內(nèi)容敘述了康熙年間重修南岳大廟的經(jīng)過，遺憾的是康熙皇帝的手跡毀于wenge之中，石碑頂上有雙龍捧日的淺雕盤龍，栩栩如生。碑座有龜趺，是由一整塊青石鏤鑿而成，重20噸。我們所見的這青石龜有幾種說法，一說為龍子，相傳龍生九子，各有奇能，此乃龍王的第九個兒子叫贔屃，它好文不好武，且擅長負重，據(jù)說碑碣立在他的背上便可久經(jīng)滄桑而不倒，永存后世。因此，歷代都用它馱著御碑，供游人欣賞。二說此青石龜叫千年長壽吉祥龜，非常有靈氣，人們都說“摸摸龜頭，一生不愁；摸摸龜背，大富大貴；摸摸龜身，財運(官運)亨通；摸摸龜尾，辦事不累；摸摸龜爪，一切都好；從頭摸到尾，萬事不后悔”。大家不妨試試，帶些靈氣回家哦！關(guān)于這只烏龜?shù)膩須v還有一民間傳說，由于時間關(guān)系，暫且不說。大家若有興趣，稍后再講述給各位聽。
看完御碑亭，讓我們接著參觀第五進嘉應門，嘉應門是歷史上迎接賓客的儀門。古人云：“天地順而嘉應降”，“嘉應”是有客從遠方而來的意思。歷代皇帝及朝庭命官來南岳祭祀，地方官員和廟祝都在此恭候迎接。此門寬36.8米，深16米，高18米，為單檐歇山七開間建筑，是整個大廟最寬的地方。門內(nèi)外原有歷代祭祀祝文，修廟碑記及眾多的名人雅士的詩詞文賦碑刻，不同時代，不同書體，各有千秋，蔚為壯觀?？上г趙enge中被砸毀，現(xiàn)僅存有清代張鳳枝、卞寶弟《重修岳廟記》兩塊碑刻。嘉應門兩側(cè)是東、西回廊，各有廂房53間，東回廊外有八座道觀，西回廊外為八個佛寺，分別供僧、道居住。這八寺、八觀表示原本勢不兩立、水火不相容、佛道不相存的佛道兩教在南岳衡山這個神奇的地方，兩教地位平等，同存共榮。這種獨特的佛、道教共存的現(xiàn)象，堪稱一絕。
現(xiàn)在我們往前看到的則是第六進御書樓。樓內(nèi)原藏有御制匾七塊和歷代祭文與祝文及加封岳神碑等。遺憾的是這些珍貴文物都毀于十年浩劫之中。御書樓現(xiàn)為文物展覽之所，主要展出南岳附近出土及收藏的200余件珍貴文物。這些對研究古代南岳的政治、經(jīng)濟、軍事、文化等方面都具有重大價值。
穿過御書樓，展現(xiàn)在各位眼前的這座氣勢雄偉，金碧輝煌，雕梁畫棟，仿照故宮太和殿式的建筑，便是整個大廟的精華所在——即第七進圣帝殿，又叫正殿。它凌空屹立在十六級石階之上，為重檐歇山式建筑，殿基長35.3米，寬53.68米，高31.11米，占地面積1877平方米。正殿不僅是整個大廟的最高建筑物，而且高出南岳古鎮(zhèn)所有建筑物，以顯示其至高無上的地位。殿內(nèi)外共有72根石柱，象征著南岳72峰。
百萬計，且很多人年年都來朝拜。右邊的這座寶庫是供活著的人祈福焚香用的，左邊的一座則是為祭祀先人焚香的地方，請各位在燒香時可不要燒錯了香爐喲。“既然南岳圣帝照遠不照近，那么，南岳人一定不信南岳圣帝啰。”確實南岳人平時很少拜圣帝，但在南岳卻形成了一個約定俗成的規(guī)矩，就是當?shù)鼐用裨诿磕甏竽瓿跻蝗臻_門的第一件事一定是帶著香、炮、燭去大廟給南岳圣帝拜年，在給圣帝拜年的途中遇到親朋好友、同事等視而不見，互不招呼。而在大年三十的夜晚，隨著新年鐘聲的敲響，佛、道兩教的高僧高道聚集在圣帝殿前舉行隆重的新年祈福法會，那時人聲鼎沸、鞭炮震天、歡天喜地、熱鬧非凡。因而參加新年祈福法會(燒頭香)，便成了南岳最有吸引力的特色旅游項目。
大家看到通往正殿前的16級石階中的這條漢白玉拜殿游龍，昂首拽尾，相傳它不甘拜圣，欲飛天遁逃，結(jié)果被雷神擊落在殿前，摔成五節(jié)，讓它永遠看守正殿，以示懲罰。
請各位抬頭看正殿屋脊上有許多陶龍，大的長達三米，小的不足一尺，陶龍作為建筑裝飾物始于唐代，現(xiàn)在屋頂所見的這些陶龍都是清朝時留下的原物，涂上彩釉，經(jīng)過高溫燒制成型，任憑日曬雨淋，冰封雪凍，都永葆色彩鮮艷，是陶瓷工藝中的佼佼者。殿屋脊中央是一個高4.55米，重千斤的七節(jié)青銅葫蘆，脊角兩端各有一把長一米，重三百斤的青銅寶劍，鑄造光潔，歷久不銹，既起避雷作用，又起裝飾效果，使整個大殿增添壯麗神奇的色彩，得到國內(nèi)外不少建筑、冶金專家的稱贊。大殿四周有花崗石鉤欄，126個石柱上雕有獅、象、麒麟、形態(tài)可掬。144塊漢白玉欄板都是雙面浮雕，刻有飛禽走獸，花鳥蟲魚和田園風光等，內(nèi)容大都取材于《山海經(jīng)》上的神話和歷代傳說典故。雕刻刀法剛健、線條流暢、構(gòu)圖奇巧。正殿前門的木槅門頁上是一組“臥冰求鯉”的《二十四孝圖》、《十八學士圖》和三十六臺古典故事浮雕，維妙維肖，形象逼真，精彩動人。在72根石柱中，只有正門前兩根是由整塊花崗石鑿成，柱高6米，直徑1米，重達14噸，其余70根均由兩截連接而成。
大殿正中漢白玉基座的神龕內(nèi)，供奉著高達6.3米的南岳司天昭圣帝，也就是祝融火神。祝融是上古軒轅時代黃帝手下的一名火正官，由于他以火施化、教民熟食、生火御寒、舉火驅(qū)獸，其功德光融天下，黃帝命他為火正官(火神、赤帝)。并委任他主管南方事物，祝融以南岳衡山為棲息之所，死后葬于衡山，人們?yōu)榱思o念他，便以衡山最高峰命名為祝融峰，并建祠紀念，埋葬他的山頭叫赤帝峰。歷代帝王都派出大臣來南岳隆重祭祀，祈求圣帝“以衛(wèi)社稷，而福生靈”。圣帝左右立著金、吳二將，兩側(cè)是吏、戶、禮、兵、刑、工六部尚書。神龕背面畫有“老龍教子”巨幅壁畫，幅面高7.4米，寬6.3米。各位請?zhí)ь^看，石柱上承木柱，架接大梁，大梁用四個巨大的木雕彩鳳花瓶的葉瓣支撐上面的梁架，幾百個斗拱，一個個、一層層遞疊到屋頂。真是木雕彩鳳繞梁翩翩起舞，梁柱盤龍張牙舞爪，殿上木雕刻畫維妙維肖。殿后大門上的“五龍朝圣”石刻活靈活現(xiàn)，呼之欲出；檐中的丹鳳朝陽，三龍戲珠泥塑更是栩栩如生。整個殿宇由彩繪裝飾得富麗堂皇，真可謂是集建筑藝術(shù)之大成，是一座雕刻的藝術(shù)宮苑。特別是反映數(shù)千年傳統(tǒng)文化的木雕、石刻、泥塑，數(shù)量之多、品種之全、技藝之高超，無不令人驚嘆。這些都反映了古代勞動人民精湛的技藝、高超的智慧。
大廟的第八進是寢宮，又稱圣公圣母殿。殿中神座上原設(shè)有南岳圣帝與夫人景明后坐像，圣帝父母親坐像，殿內(nèi)原有萬斤銅佛趺坐，可惜在wenge中被付之一炬?，F(xiàn)在所看到的是1990年重塑的圣公圣母坐像。圣公圣母是保佑夫妻恩愛、白頭到老，百年好合的。各位可一定要拜拜他們啰。
湖南青馬心得體會格式篇十四
大家好！歡迎來到湖南郴州東江湖風景區(qū)旅游！
(唱)“清清的東江水，日夜向南流。翻過高山，流過田疇。”
這首歌曲想必大家都非常熟悉吧？這是郴州籍著名作曲家王佑貴作曲、湖南籍著名歌手張也演唱的《多情東江水》。這首歌旋律優(yōu)美，內(nèi)容清新，演唱甜潤。聽了真可謂是繞梁三日，不絕于耳！
東江湖位于湖南省郴州市東部資興市境內(nèi)，距郴州市區(qū)約40千米，是一處集山、水、島、洞、漂流和水上娛樂于一體的山水觀光度假旅游風景區(qū)。1991年，東江湖被確定為湖南省重點風景名勝區(qū)和旅游度假區(qū)，1996年被評為湖南省最佳旅游度假目的地，1998年被國家旅游局列為全國“清山秀水游”重點景區(qū)。我國古代偉大的思想家孔子曾經(jīng)說過：“仁者樂山，智者樂水?！睎|江湖正是有山有水，交相輝映，再加上近年開發(fā)建設(shè)的大量水上游樂項目，能夠充分滿足不同旅游者的需求，相信今天各位朋友也一定能夠“乘興而來，盡興而去”的！
整個東江湖風景區(qū)面積達200平方千米，由小東江、龍景、兜率島、擁翠峽、黃草、東京寨、白廊和坪石水上體育活動區(qū)等八個景區(qū)組成。
東江屬耒水的上游，因修建東江水電站面蓄水形成了東江湖。由于耒水實施梯級開發(fā)，在這里又修了一個小水電站，從這里向上到東江大壩，就是12千米長的小東江。如果是在4月到11月之間的清晨或黃昏來看小東江，只見江面上云蒸霞蔚，如同一條潔白的玉帶輕柔地縈繞在青山綠水之間，令人油然而生置身仙境的感覺，這就是小東江最有名的景觀——“霧漫小東江”。到了旭日東升或月上中天時，萬丈光芒傾瀉而下，小東江波光粼粼，又像一位被撩開面紗的窈窕淑女，顧盼生姿，風情萬種。如此美麗的景色，吸引了無數(shù)攝影家慕名趕來，其中一些作品還頻頻在全國大賽中獲獎。
說到這里，可能有的朋友會問：為什么小東江會形成如此美麗的景色呢？其實“霧漫小東江”的成因與我國著名的“吉林霧凇”有異曲同工之妙，都是由于江水的溫差而造成約。小東江的水是從上游東江大壩100多米深的湖底流出來的，水溫常年保持在8-10攝氏度，而下游的水溫卻在20攝氏度左右。于是，小東江的湖水早晨上熱下冷、傍晚上冷下熱，便在湖面上形成一層水霧，再加上兩岸植被繁茂，空氣潮濕，因而常常在水面上形成云霧。
大家請注意看山巖上，有一道瀑布從天而降，這是猴古山瀑布。猴古山瀑布高39米，終年不停。夏秋季節(jié)水流湍急，瀑布砸在山巖上，化作萬千玉珠跌落湖中，再加上旁邊礦山壁上掛滿瀑簾，有如銀絲翻滾，令人賞心悅目；冬春季節(jié)水流減小，瀑布便分成幾縷從山頂緩緩飄落，分外妖嬈。難怪有人賦詩贊嘆道：“猴古山崖景清幽，碧水懸岸萬古留。疑似龍池噴瑞雪，如同天際掛飛流?！?BR> 湖南青馬心得體會格式篇十五
作為一名學生干部，我很榮幸參加了沈陽理工大學xx年第三期“青馬工程”培訓班。在這幾天的培訓中，我受益匪淺，感慨良多。深知自己作為一名青年馬克思主義者肩上責任之重大。所以，通過這次培訓，我更加明確了自己作為一名學生干部在今后工作中的奮斗目標，那就是全心全意為同學們服務，努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
在這次培訓中，我們不僅分組討論了學生干部應具備的一些素質(zhì)，而且還聆聽了校團委邵書記“如何成為一名優(yōu)秀學生干部”的講座。這使我們對于學生干部又增添了新的認識，及時發(fā)現(xiàn)了自身作為學生干部所欠缺的一些東西，找出自己的缺點和不足，并通過不斷地努力的克服這些缺點和不足，努力把自己營造的更加完美。下面我詳細談一下通過這次培訓，我對于“優(yōu)秀學生干部”更深入的理解，以此勉勵自己。
首先，作為一名學生干部，要起到帶頭，表率作用。我們必須努力學習，不斷提高自己的學習成績和綜合素質(zhì)。因為作為學生干部，我們首先是學生，然后才是學生干部，而學習是學生的本職工作，試問一個成績在班里排倒數(shù)的學生干部，有幾個同學會信服他。換言之，他又能樹立幾分威信？進一步說，一個連學習成績也搞不好的學生干部，畢業(yè)后怎能在社會上立足，那就更別說以后為國家作貢獻了。所以我們在做好工作的同時，也必須抓緊時間學習，不能讓成績落下。
其次，要擺正自己的心態(tài)。在工作之中或許會與同事、同學之間產(chǎn)生摩擦，但是我們應該以坦蕩的胸懷去面對，從而處理好兩者之間的關(guān)系，才有利于處理好事情。作為一名學生干部，我們在工作中會遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學時，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風順的，在此時我們就必須學會控制自己的情緒，不能因為自己的情緒影響到工作。另一方面作為學生干部，我們并沒有什么特權(quán)，我們的職責就是為同學服務。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學們著想，時刻從廣大同學們的利益出發(fā)。還有一點就是要不斷的進行自我反省，反省自己在工作中存在的問題，虛心接受同學指出自己的不足之處，用兩面性的觀點分析問題，不斷提高為人處事的能力。
還有要不斷提升自己各方面的能力。作為學生干部，組織活動，開展活動，必須具備許多方面的能力，特別是分析問題能力，組織活動能力，語言表達能力以及人際交往能力。具備這些能力之后，我們就能更加從容的面對工作中存在的問題，也更能得心應手的處理這些問題。
最后，必須要有高度的責任感和責任心，我認為這一點是最重要的。作為一名學生干部需要以“全心全意為同學服務”為宗旨開展工作，處理好與上級、同事、同學之間的關(guān)系。因此提高自身高度的責任感是必不可少的。對工作的熱情和工作積極性也是學生干部所必備的。擁有一顆火熱的心，投入滿腔的熱情，并加上積極上進，才能夠讓自己在工作中不感到乏味，進而工作也會做的更好，同時也給他人樹立好榜樣，影響到他人，成為帶領(lǐng)同學們成長成材的模范。
我們大學生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學校創(chuàng)建大學生骨干培訓學校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
本次培訓中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時我也會不斷改進自己的工作方式，并在以后不斷充實自己，使自己成為一個真正服務同學的學生干部。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的3篇《湖南青馬心得體會湖南青馬心得體會1000字》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
湖南青馬心得體會格式篇十六
各位朋友：
大家好！歡迎來到郴州蘇仙嶺旅游觀光。
蘇仙嶺又叫牛脾山，這山雖然不高，但相傳西漢時期蘇耽成仙的故事就發(fā)生在這里，所以稱之為蘇仙嶺，并享有“道家天下第十八福地”之稱。
大家眼前看到的這座古樸的院落啊就是歷史上赫赫有名的“郴州旅舍”。郴州旅舍原本呢是古代一座平淡無奇的客棧，但是因為蘇東坡的弟子、“蘇門四學士”之一的秦觀曾經(jīng)在此居住，當年被貶官流放至此的秦觀心憂天下，惆悵萬千地寫下了《踏莎行·郴州旅舍》這一千古名篇，郴州旅舍也從此聲名鵲起。但原來的郴州旅舍早已毀棄，現(xiàn)在大家所看到的呢是在1989年按宋代營造法式和湘南民居風格重建的。
好了，大家現(xiàn)在看到的是湖南省重點文物保護單位——三絕碑。三絕碑指的三絕分別是：秦觀的詞、蘇軾的跋和米芾的字。蘇軾酷愛秦觀的《踏莎行·郴州旅舍》，將這首詞的最后兩句“郴江本自繞郴山，為誰流下瀟湘去?！睂懺谧约旱纳茸由?；秦觀去世后，蘇軾十分悲痛，在扇面秦觀詞的后面，寫下了“少游已矣，雖萬人何贖？”的跋語。后來，著名書法家米芾把秦觀的詞和蘇軾的跋書寫下來，流傳于世。在南宋年間，郴州知軍鄒恭附庸風雅，他命人將秦詞、蘇跋和米書一并摹刻在白鹿洞附近的這塊巖壁上，形成了52厘米長、46厘米寬的摩崖石碑，世稱“三絕碑”。三絕碑有著很高的知名度。1960年，毛澤東主席在長沙接見湖南省委和各地市領(lǐng)導時，曾經(jīng)專門提起過這塊石碑，并且饒有興致地當場背誦了《踏莎行·郴州旅舍》：
“霧失樓臺，月迷津渡，桃源望斷知何處?？煽肮吗^閉春寒，杜鵑聲里殘陽樹。驛寄梅花，魚傳尺素，砌成此恨無重數(shù)。郴江本自繞郴山，為誰流下瀟湘去?！?BR> 為了紀念秦觀這位著名的文學家，在三絕碑亭的左邊樹了這尊秦觀的銅像。中國女排的隊員們每次到郴州集訓時都會到此漫步，陶冶性情。
徐霞客當年登臨蘇仙嶺時最后拜謁的一處勝境，就是大家眼前的蘇仙觀。蘇仙觀是祭祀蘇仙的道觀，它始建于西漢年間，后來遭到火焚。到了唐朝開元十九年即公元731年，唐玄宗下詔修葺蘇仙觀，以后宋、明、清都曾加以維修，才形成今天的規(guī)模。大家看到蘇仙觀呈南北朝向，長82、2米，寬41、5米，總建筑面積2464平方米。整個蘇仙觀呈現(xiàn)出宋代道觀風格，正殿高于廂房，為大屋頂、四角飛檐、犀頭粉墻、小青瓦、回紋窗，兩廂為雙層樓房。在正殿門前，大家可以看到門額上有“敕封蘇仙昭德真君”八字漢白玉盤龍御碑，這是南宋景定五年即公元1264年宋理宗御書的，至今保存相當完好。
在蘇仙觀的后面，還有這間“屈將室”。1936年，著名的愛國將領(lǐng)張學良、楊虎城發(fā)動了震驚中外的“西安事變”，奠定了國共第二次合作的基礎(chǔ)。事變和平解決后，蔣介石背信棄義，將張學良將軍囚禁終身。1938年春，張學良將軍就被囚禁于這間房間里。在這里，少帥寫下了“恨天低，大鵬有翅愁難展”的名句，表達了他憂憤的心情。解放后，人們將幽禁張學良將軍的這間廂房開辟為愛國主義教育基地，陳列了大量革命歷史文獻資料，廂房也被稱為“屈將室”，現(xiàn)在讓我們在這間屈將室一起來緬懷當年將軍經(jīng)歷的崢嶸歲月吧。我們的參觀就到這兒了，謝謝大家！
湖南青馬心得體會格式篇十七
湖南青馬是一項具有較高知名度和參與人數(shù)的公益長跑活動，自2007年創(chuàng)辦以來一直備受青少年的歡迎和支持。作為參與者之一，我深感湖南青馬這項活動對于青少年的意義重大，今天我將分享我在湖南青馬中的心得體會。通過這次活動，我收獲了包括挑戰(zhàn)自我、鍛煉堅持和感受團隊力量等在內(nèi)的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗將對我的成長產(chǎn)生深遠影響。
首先，在湖南青馬中我收獲了挑戰(zhàn)自我的經(jīng)驗。參加長跑并不是一件容易的事情，需要青少年們拼盡全力來完成比賽。我記得當我第一次參加湖南青馬時，由于缺乏經(jīng)驗和體力，我非常吃力，在比賽的過程中幾次想要放棄。然而，看到身邊的小伙伴們毫不退縮地向前奮進，我決定堅持下去。經(jīng)過長時間的努力，我終于到達終點，那一剎那，我感受到了無與倫比的成就感。這次挑戰(zhàn)讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自我，才能突破自己的局限，獲得更多的成長和進步。
其次，在湖南青馬中我鍛煉了堅持的能力。長跑是一項需要持續(xù)堅持的運動，特別是在比賽的后半程，體力和意志的考驗會更加嚴峻。在湖南青馬的比賽中，我曾經(jīng)遇到身體疲憊、腿腳發(fā)軟的困境，但是我沒有放棄，我告誡自己不能辜負自己的堅持，我要堅持下去。每一次堅持都是對自己的一種挑戰(zhàn)，也是一種鍛煉。通過湖南青馬的經(jīng)歷，我明白了堅持的重要性，它是追求目標不可或缺的品質(zhì)，也是實現(xiàn)成功的重要條件。
此外，在湖南青馬中我感受到了團隊的力量。長跑雖然是個體比賽，但湖南青馬注重的是團隊的凝聚力。在比賽的過程中，我和隊友們互相鼓勵、相互幫助，共同克服一道道難關(guān)。當我快要達到極限時，聽到隊友們的吶喊和助威聲，我感受到了團隊的力量，我突然有了無窮的勇氣和力量。在湖南青馬中，我認識到只有與團隊合作，才能發(fā)揮出最大的潛力，取得最佳的成績。
最后，在湖南青馬中我學會了感恩。這項公益長跑活動的背后隱藏著無數(shù)的默默付出與奉獻。湖南青馬的組織者們、志愿者們以及贊助商們都為我們提供了良好的比賽環(huán)境和條件，為我們提供了一個展示自我的舞臺。而我們作為參與者，更應該感恩家人的支持、教練的辛勤付出和朋友們的鼓勵。湖南青馬讓我明白感恩的重要性，只有心存感恩的人，才能真正體會到幸福和滿足。
總結(jié)一下，湖南青馬這項公益長跑活動為我提供了成長的機會和挑戰(zhàn)自我的舞臺。通過長跑的鍛煉，我學會了堅持，懂得了團隊的力量，也體會到了感恩的重要性。這些經(jīng)驗對我個人的成長具有深遠的影響，將激勵我在未來的旅程中不斷努力、不斷進步。我相信，只要我們堅持不懈，勇于挑戰(zhàn)，我們一定能夠成為自己心目中的“青馬”。
湖南青馬心得體會格式篇十八
青年馬克思主義學干班是為了能培養(yǎng)和造一支政治可靠、作風扎實、嚴格要求的學生骨干隊伍使之成為政治堅定、德才兼?zhèn)?、素質(zhì)全面、模范表率、擔當重任的中國特色社會主義事業(yè)的可靠接班人而成立的，我很榮幸能參加青馬班的學習，為此我感到驕傲和自豪。
自此屆青馬班開辦以來已一年，這一年的學習生活尤為豐富精彩。其中的歡笑快樂難以用言語來形容?，F(xiàn)將我進入青馬班以來的心得體會總結(jié)如下：
在青馬班的學習過程中，通過小組合作的方式的學習讓我認識了很多新同學。大學本來就是一個開放的學習氛圍，但往往大家都是自己做自己的事，自己學自己的，卻很少通過小組合作來學習。我們小組通過討論的方式來學習，認識到自己身上的重任，我們一定會認真學習思想理論，增強學生干部的全局意識、服務意識、責任意識、效率意識和創(chuàng)新意識，努力使自己成為一個品、學、行兼優(yōu)的優(yōu)秀學生干部。
校團委為我們制定了青馬班培養(yǎng)方案，為我們制定了豐富多彩、意義深大的學習課程。為了從增強政治素質(zhì)、提升思想境界、錘煉個人作風，著力提高大學生骨干的信念、品格、視野和能力，負責老師用心良苦，堅持理論學習和實踐鍛煉相結(jié)合、階段培養(yǎng)和長期培養(yǎng)相結(jié)合、集中學習和分散學習相結(jié)合的原則，通過理論學習、社會實踐、社會觀察、紅色教育、能力訓練、交流研討等方式對我們進行全方位的`培養(yǎng)。
到現(xiàn)在我一直對青馬班的素質(zhì)拓訓的活動印象深刻。戶外活動對每個人來說都是新鮮有趣的，我很喜歡訓練營的老師們通過游戲和比賽來讓我們明白一些道理這樣的教導方式。教練們先是把我們分成了幾個團隊，每個團隊有一位教練，還要選出團隊的隊長。每個團隊先回有自己的活動，另外團隊之間還要相互競賽。一開始教練帶著我們做各種小游戲來讓熟悉自己的隊員，之后是通過生死電網(wǎng)等各種游戲來讓我們學會某種道理，每個游戲之后我們都要總結(jié)在這個游戲中我們能成功的因素。因為親身體驗了每個游戲，所以大家對學到的內(nèi)容都深有體會。在游戲當中我們也學會了與他人合作，我們的每個取勝的關(guān)鍵都在于他人的幫助與溝通。如果不是隊員的幫助我們自己就不會通過每個考驗，同時如果我們吝嗇于給予隊員幫助我們的團隊就不會成功。只有我們得到幫助又給予別人幫助我們才能實現(xiàn)自己的成功和團隊的成功。
在理論學習中，首先，我擺正了自己的態(tài)度，每次機會難得的專題講座，我都認真聽講、做筆記，課后還不忘對本節(jié)課做一個自我分析小結(jié)；其次，我告訴自己，在學習理論的同時，要善于在自己的生活學習中踐行這些理論，這樣才能實現(xiàn)其真正的意義價值。下面是我的所學所悟。
1、作為一名學生干部，特別是一名學生預備黨員，樹立一個正確的人生觀、價值觀，擁有一個崇高的理想和信仰是最基本的要求。特別是聽過專題講座之后，我對自身的人生價值、理想信念有了更加深刻的認識。人不能沒有理想，否則就只是肉體的軀殼。在確定自身理想價值之前，一定要先學會認識自我、剖析自我。其次，我對中國特色社會主義理論體系也有了更加全面的掌握。最后，在之前深入學習貫徹科學發(fā)展觀、共建和諧社會的學習基礎(chǔ)之上，此次講座使得自己對科學發(fā)展觀的理解更加深刻、更加科學、更加全面、更加具體。
2、新時期大學生應具備的素質(zhì)。這也正是此次開辦青馬班的目的之一。面對21世紀經(jīng)濟全球化，人才戰(zhàn)略化的形勢，如何培養(yǎng)和提高大學生這個特殊的群體，讓其具備在未來社會獨立生存的基本能力是對這個社會以及高校教育的新要求。新時期的人才應該是能夠迅速學習并接收新事物，有較強的環(huán)境適應能力，解決問題能力，人際溝通能力，組織領(lǐng)導能力，協(xié)調(diào)統(tǒng)籌能力的綜合素質(zhì)型人才。為此，我們必須身擔重任，勇往直前，通過自己堅持不懈的努力竭力打造一個完美的自我。
3、對領(lǐng)導力的認知。青馬班中的每一個成員都在不同的領(lǐng)域領(lǐng)導著一個團體。那么一個領(lǐng)導者如何科學的發(fā)揮好自己的領(lǐng)導力和執(zhí)行力，是這個團體能否成功的必要前提。就像電視劇《亮劍》中李云龍說的一句話：一個團體，一個軍隊，它的軍魂，這支隊伍的氣質(zhì)和性格都是由第一任軍事領(lǐng)導人所賦予的。所以，這足以看出一個領(lǐng)導者在一個團體中所起到的關(guān)鍵作用。一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者要做到合理配置各種資源、及時抓住任務核心、知人善任、科學巧妙影響屬下等。
4、一名優(yōu)秀的學生干部不僅要有過硬的理論知識水平，更要有扎實的公文寫作功底。但事實卻不容樂觀，據(jù)我所知，現(xiàn)在存在著一種大學生普遍文筆水平下降趨勢。由于科技的發(fā)展，通訊的發(fā)達，大學生寫作能力大不如從前。所以，我們?yōu)榱艘院蟾玫陌l(fā)展，一定要掌握通知、通報、報告、請求請示、工作計劃和總結(jié)、新聞、工作體會等公文的基本寫作。而且，不同的公文形式有著不同的具體要求，經(jīng)過該階段的公文寫作學習，讓我看清了自己在寫作方作的不足，找準了自己以后努力改正的方向。
青馬班為期一年的培訓即將結(jié)束，一年的時間雖短，但卻記錄了我們每位學員滿滿的歡聲笑語。從理論學習到戶外實踐，每一個環(huán)節(jié)，每一個瞬間都讓我終生難忘。自從成為青馬班的一員，我有了太多的第一次，也讓我體會到以前從未體會到的種種。默默支持在我們身后的每一位的老師，您們值得我用一生來愛戴和尊重；陪伴我、鼓勵我、幫助我的每一位青馬班的同學，你們值得我用一生來珍惜和銘記。
湖南青馬心得體會格式篇一
段落1：介紹青馬及參賽體驗（引入）
段落2：比賽前的準備與心態(tài)（闡述）
段落3：比賽中的困難與挑戰(zhàn)（論述）
段落4：比賽后的收獲與反思（論述）
段落5：結(jié)語（總結(jié)）
段落1：介紹青馬及參賽體驗（引入）
青馬全稱為“中國黃河青馬國際馬拉松”，是中國規(guī)模最大、參與人數(shù)最多的馬拉松賽事之一。作為一項追求堅持與挑戰(zhàn)的比賽，青馬不僅考驗個人的體力與毅力，更是一個展示個人實力和對生命力的肯定。去年，我有幸參加了青馬，并從中獲得了許多寶貴的體會。
段落2：比賽前的準備與心態(tài)（闡述）
青馬的參賽者需要提前準備，包括合理的飲食、科學的訓練和良好的睡眠。此外，心態(tài)的調(diào)整也尤為重要。我在賽前努力把壓力轉(zhuǎn)化為動力，告誡自己要一步一個腳印。這樣的心態(tài)使我在比賽中保持了穩(wěn)定的狀態(tài)，并克服了一些突發(fā)情況，如起點時的擁擠和氣溫的變化。
段落3：比賽中的困難與挑戰(zhàn)（論述）
青馬的比賽路線一部分位于郊外山區(qū)，這給參賽者帶來了較大的困難與挑戰(zhàn)。我在比賽中經(jīng)歷了持久的體力消耗和對自己能力的質(zhì)疑。當時，我感到自己的身體已經(jīng)到了極限，但我還是告訴自己不要放棄，繼續(xù)堅持。通過自我激勵和與其他選手的互動，我成功地完成了比賽，并找到了突破自我的勇氣。
段落4：比賽后的收獲與反思（論述）
完成比賽后，我體會到了自己的成長和進步。在青馬賽道上，我不僅與自我的較量，還與其他選手和觀眾建立了連接。這是一種無法用語言表達的心靈共鳴，讓我感到溫暖和鼓舞。同時，我也反思到自己在比賽中的一些不足之處，如過分關(guān)注結(jié)果、忽視細節(jié)等。這些反思讓我更加謹慎對待比賽，不斷完善自己。
段落5：結(jié)語（總結(jié)）
通過參加青馬，我深刻意識到堅持和努力的重要性。青馬的每一步都是一次對自己的挑戰(zhàn)和突破，是一次自我實現(xiàn)的過程。參加青馬使我明白了人生無法預測，但只要保持積極的心態(tài)和正確的行動，就能夠擊敗困難，贏得屬于自己的勝利。我希望將來能再次參加青馬，不斷挑戰(zhàn)自我，挖掘出更多的潛力和能力。
湖南青馬心得體會格式篇二
得體會
【2017湖南青馬學習心得體會1】
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，地圖讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。”再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
【2017湖南青馬學習心得體會2】
青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策”和“90后如何成為職場白骨精”兩大課題。教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從“南海問題”、“東海及釣魚島問題”、“維護我國海洋的對策”三大方面對我們進行了培訓。講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：“要成為大國，最全面的參考寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。”臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：“你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。”的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說:“臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程?！毕雭硪矊?，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：“欲速則不達”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作
總結(jié)
在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的“夢”，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了“中國夢”這一概念，根據(jù)我的理解，我認為“中國夢”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。胡教授說了：“有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。胡教授又說了句“名言”，她說：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來”，這說的就是我們90后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。其實，我們還要學很多，我們只能說是“菜鳥”，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。正如胡教授所說，我們要學會用“您”這個字。學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我!為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量!
湖南青馬心得體會格式篇三
青馬是中國境內(nèi)一年一度的馬拉松賽事，吸引了眾多愛好長跑和健身的人們參與。青馬不僅是一項體育賽事，更是一種生活方式的體現(xiàn)。參與青馬可以挑戰(zhàn)自我、鍛煉身體、感受跑步的樂趣，同時還能與其他長跑愛好者們交流心得、分享經(jīng)驗。我參加了今年的青馬比賽，下面分享一下我的心得體會。
第二段：充分準備
要參加青馬比賽，我提前進行了幾個月的充分準備。首先，我制定了一個詳細的訓練計劃，每周的跑步里程和速度逐漸增加，以此來提高自己的耐力和速度。另外，我還盡量保持健康的飲食習慣，多攝入一些富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，為比賽提供充足的能量。最后，我還參加了一些馬拉松培訓班，學習一些專業(yè)的跑步技巧和訓練方法。通過這些準備，我在比賽中感覺自己有足夠的體力和信心完成比賽。
第三段：享受過程
青馬比賽是一項非常艱辛的挑戰(zhàn)，但我從中體會到了跑步的樂趣。在比賽中，我與其他參賽者們一起奔跑在寬闊筆直的道路上，欣賞著沿途的美景。看著身邊的人們互相鼓勵、挺身而出，激發(fā)著我的斗志。感受到觀眾們的吶喊聲和加油聲，我充滿了動力和決心。在這個過程中，我不再只關(guān)注比賽的成績，而是享受每跑一步的快感和成就感。從這個角度來看，參加青馬不僅是鍛煉身體，更是一次心靈的洗禮和啟發(fā)。
第四段：超越自我
青馬比賽考驗著參賽者的毅力和決心。在比賽的最后幾公里，當體力和意志力達到極限的時候，繼續(xù)前行需要超越自我。這個時候，我常常會回想起自己的訓練過程，告訴自己不要放棄，堅持到底。我相信，只有通過挑戰(zhàn)自己，超越自己的極限，我們才能取得更大的進步。在青馬比賽中，我不僅完成了自己的目標，還超出了預期，這給了我巨大的滿足感和成就感。
第五段：結(jié)語
通過參加青馬比賽，我深刻體會到了運動的魅力和挑戰(zhàn)的樂趣。我學會了堅持不懈、百折不撓，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。青馬不僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的體驗。我相信，參與青馬不僅能夠使我們變得更加健康，更能夠塑造我們堅韌不拔的品質(zhì)。我會將參加青馬帶給我的體驗和收獲應用到生活的其他方面，繼續(xù)追求自己的目標，不斷提升自己。
湖南青馬心得體會格式篇四
第一段：介紹湖南青馬賽事的背景和意義（150字）
湖南青馬是中國湖南省舉辦的一項年度馬拉松賽事，迄今已成功舉辦多屆。作為湖南省最有影響力的體育賽事之一，湖南青馬以其獨特的賽道和激烈的競爭而聞名。參與青馬的選手們在賽事中不僅能夠體驗到馬拉松運動的魅力，還能感受到湖南的獨特魅力和濃厚的體育氛圍。對于參與青馬賽事的選手來說，不僅是一次鍛煉身體的機會，更是一次挑戰(zhàn)自我的機會，留下心得體會是非常有意義的。
第二段：在落地報告中寫心得體會（250字）
在湖南青馬參賽者從報名、籌備到比賽當天的準備，都是一個具體的過程，這其中的點點滴滴都值得寫下來。選手們可以在參賽結(jié)束后的落地報告中詳細地寫下自己在賽前的準備工作，比如如何進行訓練、如何養(yǎng)護體力以及如何保證營養(yǎng)等等。此外，還可以寫下比賽中自己的心態(tài)調(diào)整、比賽狀態(tài)的變化、突破難關(guān)的經(jīng)驗等。在心得體會中，選手們可以真實地表達自己對湖南青馬賽事的感受，并且可以給其他參賽者一些寶貴的建議和經(jīng)驗分享。
第三段：在社交媒體上寫心得體會（250字）
在互聯(lián)網(wǎng)時代，人們越來越依賴社交媒體來表達自己的心得體會。對于湖南青馬參與者來說，他們可以利用社交媒體平臺，在微博、微信朋友圈等地方寫下自己的感悟和心得。這不僅可以將自己的經(jīng)歷分享給更多的人，還可以與其他選手進行交流和互動。通過社交媒體的平臺，選手們可以找到志同道合的跑友，探討一起完成青馬的挑戰(zhàn)的心路歷程，共同成長和進步。
第四段：在個人博客上寫心得體會（250字）
個人博客是一個非常好的記錄心得體會的平臺。青馬的參與者可以創(chuàng)建自己的博客，定期分享自己的訓練心得、比賽經(jīng)歷和參加青馬的感悟等。通過寫博客，選手們可以更加系統(tǒng)地總結(jié)和反思自己的比賽過程，并將這些經(jīng)驗分享給更多的人。讀者們也可以通過博客平臺深入了解青馬的賽事、參賽者和賽道特點，為自己日后的參賽做好準備。
第五段：參與青馬賽事組織的心得（300字）
除了作為選手，參與湖南青馬賽事組織的志愿者和工作人員也有一些感悟和心得值得寫下。他們可以寫自己在組織過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及如何解決問題和處理突發(fā)事件的經(jīng)驗。在這個過程中，他們還可以感受到參賽選手的熱情和誠意，體驗到團隊合作的力量。作為組織者的一員，他們可以通過寫心得體會來總結(jié)經(jīng)驗，為以后的賽事籌備做出改進和提升。
結(jié)尾段：總結(jié)湖南青馬心得體會的重要性（200字）
從個人層面到組織層面，湖南青馬的參與者和工作人員都可以通過寫心得體會來總結(jié)經(jīng)驗、分享感悟。心得體會不僅能夠幫助選手們更好地總結(jié)自己的比賽經(jīng)驗，還可以為其他參與者提供寶貴的經(jīng)驗和建議。在寫心得體會的過程中，人們可以更加真實地記錄自己的感受和體會，并且可以通過不同的平臺和方法，將這些經(jīng)驗分享給更多的人。參與湖南青馬賽事的每個人，無論是選手還是工作人員，都可以通過寫心得體會來留下一段有意義的回憶。
湖南青馬心得體會格式篇五
青馬活動是每年一度的雙城青年馬拉松比賽，本人曾經(jīng)參加過這項賽事，并取得了不錯的成績。經(jīng)過這次活動的參與和體驗，我深深感受到了運動的魅力和團隊合作的重要性。在這篇文章中，我將和大家分享我參加青馬活動的心得體會，并給大家提供一些寫作格式上的建議。
第二段：參賽前的準備
首先需要做的一件事是進行充足的準備工作，包括訓練、飲食、心態(tài)等。對于比賽的不同項目，運動員的專項訓練也需要進行有針對性的調(diào)整。在飲食方面，合理的攝入營養(yǎng)成分能夠增強運動員的耐力和體能。此外，適當?shù)男睦戆凳竞托膽B(tài)調(diào)整也是非常重要的，有利于保持冷靜和穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
第三段：賽事中的表現(xiàn)
在參加比賽時，要盡力將各種準備工作轉(zhuǎn)化為實際的表現(xiàn)。比賽過程中需要注意的幾點，如保持穩(wěn)定的呼吸、調(diào)整自己的步頻、有效的路線規(guī)劃等等。同時，向隊友傳遞積極的情緒和思想，可以增強整個團隊的向心力和協(xié)作能力。在我參加青馬活動的過程中，我獲得了很多的成就感，同時也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。但是在大家齊心協(xié)力的配合下，我們成功地完成了整個比賽，這是一次非常難忘的經(jīng)歷。
第四段：總結(jié)與體會
在活動的過程中，我深刻體會到了團隊合作的重要性，以及個人與整個團隊之間的關(guān)系。不僅如此，我還學習到了很多關(guān)于自我驅(qū)動的思考方式，以及如何在緊張的氣氛下保持穩(wěn)定的心態(tài)。我認為，這些技能和理念應該在生活和工作中得到應用，有助于提高個人的自信和專業(yè)能力，讓自己更好的融入社會，也有利于整個集體的和諧和穩(wěn)定發(fā)展。
第五段：結(jié)語
總之，參加青馬活動對我的成長和發(fā)展意義深遠，讓我意識到了自身的不足和改進之處。在以后的生活和工作中，我希望能夠發(fā)揚自強不息的精神，克服各種困難和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，做一個真正的有價值的人。同時，我也希望這篇文章能夠給大家?guī)硪恍﹨⒖己蛶椭⑶夷軌蛞l(fā)更多的思考和互動。
湖南青馬心得體會格式篇六
會精華篇
【2017湖南青馬學習心得體會1】
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，*****和“****”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方...面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧?！痹僬?，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
【2017湖南青馬學習心得體會2】
青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了“我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策”和“90后如何成為職場白骨精”兩大課題。熱門思想?yún)R報教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。我認真聽取...了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從“南海問題”、“東海及釣魚島問題”、“維護我國海洋的對策”三大方面對我們進行了培訓。講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。其中，他著重講了“黃巖島事件”以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：“要成為大國，首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。”臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。工作總結(jié)第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：“你自己不...買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)?！钡拇_如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。今天易教授終于給了我答案，他說:“臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程?！毕雭硪矊?，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己?，F(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：“欲速則不達”，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。最后，地圖我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的“夢”，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了“中國夢”這一概念，根據(jù)我的理解，我認為“中國夢”就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中...國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。我也有很多心得。首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。不同的心態(tài)決定著不同的人生。個人簡歷對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。胡教授說了：“有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品”，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了“德”的重要性大于“才”，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己...的缺點。胡教授又說了句“名言”，她說：“不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來”，這說的就是我們90后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。其實，我們還要學很多，我們只能說是“菜鳥”，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。正如胡教授所說，我們要學會用“您”這個字。學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
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湖南青馬心得體會格式篇七
作為一名大二的學生，我很榮幸接受我?！扒嗄犟R克思主義工程”培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我 明白，要成為一名真正的“青馬人”我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和“三個代表”;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。
我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點?！蔼殞W而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。
記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。”再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!
湖南青馬心得體會格式篇八
青馬是指中國北京馬拉松國際賽事，每年一次的青馬活動吸引了眾多馬拉松愛好者的參與。參加青馬不僅是一種身體的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮。在這次活動中，人們不僅感受到了體力與耐力的極限挑戰(zhàn)，還感悟到了人生的許多道理。以下是我個人參加青馬的體會和感悟。
首先，青馬讓我深刻體會到了自律和堅持的重要性。參加馬拉松絕不是一件簡單的事情，需要長期的準備和訓練。為了保證最佳的狀態(tài)，我每天都要堅持早起晨跑，無論天氣的寒冷與炎熱，都不能借口放棄。而在比賽中，雖然身體感到疲憊不堪，但是我卻始終堅持下去，因為我知道放棄對我來說是最不值得的選擇。通過這次青馬的經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能收獲自己想要的成果。
其次，青馬讓我學會了合理安排時間和精力的重要性。參加青馬需要在比賽前做大量的準備工作，比如制定合理的訓練計劃、合理安排飲食與休息和及時補充體力等。在繁忙的工作和生活中，我們經(jīng)常將自己的時間和精力分散在各種瑣事上，無法集中精力去做好一件事情。而青馬讓我深刻認識到了時間的寶貴性，教會了我如何合理安排時間和精力，將自己的全部心思都投入到一件事情中。
再次，青馬讓我懂得了“團隊合作”的重要性。在青馬中，無論是參賽選手還是比賽工作人員，都需要相互合作，共同完成比賽的各項任務。無論是跑在前面的選手還是在后方提供服務的工作人員，每個人都發(fā)揮著重要的作用。沒有團隊合作，就無法順利地完成比賽。這讓我明白了一個道理：團隊中的每個成員都至關(guān)重要，沒有個人英雄主義，只有團隊的力量才能超越極限，取得成功。
最后，青馬讓我體會到了“堅持到底”的意義。在馬拉松比賽中，跑到中途可能會感到一股壓力，甚至有想要放棄的念頭。但是，堅持到底才是真正能夠突破自己極限的方式。青馬教會了我如何在困難面前堅持到底，不被困難和失敗打敗。人生就像一場馬拉松，無論前方有多少困難和艱苦，只要我們堅持到底，就一定能戰(zhàn)勝困難，達到自己的目標。
總之，參加青馬不僅是一次身體上的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮。通過這次活動，我懂得了自律、堅持、合理安排時間與精力、團隊合作和堅持到底的重要性。這些體會和感悟不僅在馬拉松比賽中有著重要的意義，也對我人生的其他方面有著積極的影響。通過參加青馬，我真正明白了“心有多大，舞臺就有多大”的道理，相信只要努力去追求自己的目標，就一定能夠超越自己，取得成功。
湖南青馬心得體會格式篇九
《年湖南青馬學習心得體會》是一篇好的范文，好的范文應該跟大家分享，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。
湖南青馬學習心得體會作為一名大二的學生，我很榮幸接受我校青年馬克思主義工程培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。
我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的青馬人。
主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和三個代表;用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，范文內(nèi)容地圖讓身邊的同學們向青馬人靠攏或是成為青馬人。
我深知自己目前還不是一名合格的青馬人，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點。
獨學而無友，則孤陋而寡聞，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。
不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。
從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。
從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為青馬人。
記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。
再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。
所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的青馬人，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要天時、地利、人和這樣的必要條件去輔佐我。
我們這些學員們至少要有過人之處，百度范文排行只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的青馬人的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的青馬人，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!湖南青馬學習心得體會青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策和后如何成為職場白骨精兩大課題。
教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。
我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從南海問題、東海及釣魚島問題、維護我國海洋的對策三大方面對我們進行了培訓。
講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。
其中，他著重講了黃巖島事件以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。
講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。
其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。
講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。
首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：要成為大國，最全面的范文寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。
臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。
因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。
第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。
第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。
最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。
今天易教授終于給了我答案，他說:臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。
臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程。
想來也對，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。
現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。
放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：欲速則不達，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。
最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的夢，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。
最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了中國夢這一概念，根據(jù)我的理解，我認為中國夢就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。
因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。
她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。
我也有很多心得。
首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。
因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。
其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜;另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。
不同的心態(tài)決定著不同的人生。
對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。
再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。
只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。
胡教授說了：有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了德的重要性大于才，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。
最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。
胡教授又說了句名言，她說：不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來，這說的就是我們后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。
其實，我們還要學很多，我們只能說是菜鳥，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。
同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。
正如胡教授所說，我們要學會用您這個字。
學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我!為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量!以上是《年湖南青馬學習心得體會》的范文詳細內(nèi)容，講的是關(guān)于我們、自己、問題、教授、一名、需要、學會、中國等方面的內(nèi)容，覺得好就請（+）收藏下。
湖南青馬心得體會格式篇十
本學期通過網(wǎng)絡青馬在線的學習，對青年馬克思主義者培養(yǎng)工程的宗旨、含義，有了基本的了解。也明確知道了自己要成為一名合格“青馬人”應該如何努力的方向。
青年馬克思主義者培養(yǎng)工程是共青團委中央在全國推進的馬克思主義者培養(yǎng)工程，根本目的在于培養(yǎng)造就一大批有馬克思主義中國化最新成果武裝的馬克思主義者，引導當代大學生樹立永遠跟黨走中國特色社會主義的堅定信念，引導當代青年成長為中國特色社會主義事業(yè)合格的建設(shè)者和接班人。青年馬克思主義者培養(yǎng)，對于堅定大學生理想信念，端正政治態(tài)度，堅定走中國特色社會主義具有重大的理論意義和實踐意義。
網(wǎng)絡文化、生態(tài)和文明—談我們應對信息社會應如何合理、科學的應用網(wǎng)絡，做到網(wǎng)絡文明。這次給我們做培訓的是我們學校宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部的向小川部長，他主要從三個方面，即網(wǎng)絡文化的興起，網(wǎng)絡生態(tài)的失衡，網(wǎng)絡文明的呼喚來給我們闡釋了如何做到網(wǎng)絡文明。他給我們講解了網(wǎng)絡文化形式—網(wǎng)絡文學，目前較有影響的文學網(wǎng)站有“文學城”、“榕樹下”“黃金書屋”等；bbs論壇，境內(nèi)主要的社會論壇有人民網(wǎng)強國論壇、新華網(wǎng)論壇、天涯論壇、凱迪網(wǎng)絡、西祠胡同、貓撲論壇、新浪論壇、騰訊論壇等；博客（微博），又譯為部落格、部落閣、網(wǎng)絡日志，是一種通常由個人管理，不足期張貼新的文章的網(wǎng)站；電子雜志；客文化。通過這些基本知識的講解，擴大了我們的知識面，使我們能更好的理解我們每天所接觸的東西，能以正確的態(tài)度看待發(fā)生在我們身邊的事情。網(wǎng)絡是一把“雙刃劍”，我們要學會合理的運用網(wǎng)絡，爭做網(wǎng)絡文明者。
我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。通過這次網(wǎng)絡課，我了解到社會主義核心價值體系的基本內(nèi)容包括“馬克思主義指導思想，中國特色社會主義共同理想，以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神，社會主義榮辱觀”。而建設(shè)社會主義核心價值體系是構(gòu)建社會主義和諧社會的需要，對于建設(shè)和諧文化、建設(shè)和發(fā)展中國特色社會主義，實現(xiàn)中華民族的偉大復興，具有重大的理論意義和實踐意義。首先有利于引領(lǐng)多樣化的社會思潮，其次提供社會團結(jié)和睦的精神紐帶，最后為構(gòu)建和諧社會提供強大的精神動力。
經(jīng)過這次的培訓，我想了很多，我們來大學到底是干什么的？難道忘記了那煎熬的高中生活？我們不應該忘記學習，即使工作再忙！如果大學期間，因為工作而耽誤了學習，甚至考試不及格的話，那么他就是一個不合格的學生干部。我們要充分利用3年或4年的時間來處理好學習和工作的事，要二者皆得，從總的方面考慮盲點也好，這樣可以更適應進入社會，不管是進入社團還是學生會經(jīng)歷的事總比什么都不做好點，組織能力和交際能力都能提高。
湖南青馬心得體會格式篇十一
生命不只是活著，更是為了走向更美好的生活。而青春則是成就美好生命的催化劑。在我們的成長途中，我們推開了屬于自己的門，走進了更大的世界，認識了更多的人，領(lǐng)略了更多的風景，經(jīng)歷了更多的事情。在這個過程中，我們有幸能夠參加“青馬活動”，獲得了更多的機會和收獲。今天，我要分享一下我的心得體會。
二、活動的主題和意義
首先，讓我們來了解一下活動的主題和意義。青馬活動是一種面向青年人的交流活動，旨在通過組織各種形式的活動，增加青年人之間的互動，促進彼此之間的認識與溝通，提高他們的社交能力和合作能力，營造積極向上的氛圍，幫助青年人更好地適應社會。這與當下社會所需的素質(zhì)人才培養(yǎng)緊密相關(guān)，具有重要的意義。
三、我參加的活動與收獲
接下來，我要談談自己在青馬活動中參加的一個活動和所獲得的收獲。那就是一次團隊合作活動。在這個活動中，我們體驗了“挑戰(zhàn)盲區(qū)”、“指揮通道”等多個項目，需要全隊合作，共同克服難關(guān)。在這個過程中，我學會了向隊友請教、傾聽隊友意見的重要性，更能夠與隊友們保持良好的協(xié)作和溝通。在最后一個項目中，需要隊員們盲目摸索求出密碼，定位對方，才能獲得通關(guān)的機會。我們本來六個人分成兩組，不停的跑，不停的找，只為了在最終時間內(nèi)成功通關(guān)。雖然我們并沒有完全成功，但在有限的時間內(nèi)，我們的團隊默契和合作得到了充分地展現(xiàn)。
四、活動帶給我的啟示
通過這次活動，我得到了很多啟示。首先，團隊合作能夠讓我們打破心中的疆界，愈合心靈的傷痕，成就心中渴望的事情。其次，要成為一個優(yōu)秀的團隊，成員之間的合作和溝通能力至關(guān)重要。這樣才能在短時間內(nèi)完成困難的任務。活動不僅僅是保證我們身體的和精神的健康，還給我們提供了許多機會與挑戰(zhàn)，考驗著我們的勇氣和耐力。
五、我的明確目標和規(guī)劃
最后，我要說的是我明確的目標和規(guī)劃。每一個人都需要一定的規(guī)劃和目標方向。我要在青馬活動中，在平凡而又極不平凡的日子里，更深理解和發(fā)掘自己的潛能，與隊友們更密切的合作與建立更深刻的聯(lián)系。希望自己能在未來的青馬活動中取得更大的進步。
六、結(jié)語
青馬活動，讓我們成為更好的自己?；顒硬⒉粌H僅能夠增強我們的體力，還能提高我們的團隊合作能力和領(lǐng)導才能。讓我們一起熱烈的祝福青馬活動更加精彩，更加富有成效。最后，也希望每位參與青馬活動的朋友都能收獲滿滿，成為更好的自己。
湖南青馬心得體會格式篇十二
《年湖南青馬學習心得體會》是一篇好的范文，好的范文應該跟大家分享，這里給大家轉(zhuǎn)摘到百度。
湖南青馬學習心得體會作為一名大二的學生，我很榮幸接受我校青年馬克思主義工程培訓班的培訓，如今此次培訓也已結(jié)束，雖然這次培訓的時間只有短短幾次，但是讓我從中受益匪淺，讓我明白，要成為一名真正的青馬人我還有很長的一段路要走。
首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。
我認為這不僅僅是黨事業(yè)健康發(fā)展的需要，也是馬克思主義自身發(fā)展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優(yōu)秀青年成長、成才的需要。
其次，我要清楚自己應如何做一名合格的青馬人。
主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人；真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧-小-平理論和三個代表；用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內(nèi)的事；盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，范文內(nèi)容地圖讓身邊的同學們向青馬人靠攏或是成為青馬人。
我深知自己目前還不是一名合格的青馬人，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點。
獨學而無友，則孤陋而寡聞，少說話，多做事。
作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結(jié)同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。
不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民-主，同時也要學會權(quán)力下放和如何與自己的班委合作，做到和-諧的處理班級問題。
從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。
從份發(fā)揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發(fā)給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為青馬人。
記得高爾基曾這樣說過：青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。
再者，我們青年大學生擔負著建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的歷史重任。
所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發(fā)奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發(fā)揚延安精神，做一名合格的青年馬克思主義者。
最后，我想說，要成為一名合格的青馬人，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要天時、地利、人和這樣的必要條件去輔佐我。
我們這些學員們至少要有過人之處，百度范文排行只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的青馬人的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。
我堅信，自己可以成為一名合格的青馬人，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大！湖南青馬學習心得體會青馬課程培訓再次讓我收獲頗多，易顯飛和胡寧兩位教授分別給我們講述了我國海洋權(quán)益與主權(quán)形勢及對策和后如何成為職場白骨精兩大課題。
教授們演講精湛、措辭幽默，贏得了學員們一陣有一陣的掌聲和笑聲。
我認真聽取了他們的講話并且覺得自己又增長了許多見識，我也希望和大家分享我的心得。
易顯飛教授從南海問題、東海及釣魚島問題、維護我國海洋的對策三大方面對我們進行了培訓。
講述南海問題時，易教授通過大量地圖和資料，向我們介紹了南海的歷史以及當前的形勢。
其中，他著重講了黃巖島事件以及諸國對南海的占有問題，他還例舉了大量證明南海爭端的原因以及屬于中國的正面依據(jù)。
講述東海及釣魚島問題時，他多次指出這是中美日三國的爭端，同時也自豪地預測了中國的未來。
其中的釣魚島問題，他講述了大量正面釣魚島屬于中國的依據(jù)并且給我們講了臺灣問題。
講述維護我國海洋對策時，易教授例舉了四點，分別是：明確我國的維權(quán)目標、建立國家維權(quán)指揮中心、建立全方位的維權(quán)戰(zhàn)略和充分進行權(quán)益問題的預案準備。
聽了易教授的培訓課，我感慨很多。
首先，作為當代大學生，我們肩負著建設(shè)祖國未來的重任，因此我們必須要關(guān)注時事問題，特別是領(lǐng)土爭端問題，易教授講了一句：要成為大國，最全面的范文寫作網(wǎng)站首先應該解決領(lǐng)土主權(quán)問題。
臺灣、南海、釣魚島等問題一日不解決，一日就阻礙著我國向大國邁進的腳步。
因此，我們要認真學習、強身健體，提高自主創(chuàng)新能力，為提升祖國的政治、經(jīng)濟、文化、軍事等各方面的力量而奮斗。
第二，我們不能走憤青的道路，但是也需要一定的激情，易教授開了個玩笑：你自己不買日產(chǎn)車是愛國的表現(xiàn)，但是你去砸爛別人買的日產(chǎn)車，那就是違法的表現(xiàn)。的確如此，畢竟我們是大學生，要做有素質(zhì)的事情，愛國可以做很多事，但是我們要顧全大局，不要拿著愛國的幌子給社會帶去破壞。
第三，我們要保持理智、要有遠大的意識，不要因為眼前的問題而影響到自己下一步的進程。
最近，是出現(xiàn)了我國和許多國家的各類爭端問題，但這絕不是短時間內(nèi)可以解決的問題，我一直在想為什么在我看來很復雜臺灣問題如此棘手。
今天易教授終于給了我答案，他說：臺灣是亞細亞的孤兒，屢次割地劃分出去，又屢次收復回來，臺灣民眾只有一成人認為自己是中華人民共和國的人。
臺灣問題不是一天可以解決的，需要一個過程。
想來也對，臺灣做過葡萄牙的殖民地，做過日本的殖民地，就算后來抗日戰(zhàn)爭收復回來，但是蔣介石帶著國民黨逃到了臺灣，并且將釣魚島諸島的主權(quán)交給了美國，為的就是保護自己。
現(xiàn)在看來，這些歷史問題仍將困擾我們很久。
放到我們自己身上，我們在面對一些問題時同樣不能心急，凡事都需要一個過程，俗話說得好：欲速則不達，因此，我們要培養(yǎng)自己的耐心，工作總結(jié)在保證任務質(zhì)量的前提下再去追求速度，時刻保持理智。
最后，我們要樹立遠大的理想，不斷開拓進取，實現(xiàn)自己的夢，用無數(shù)個小夢促成我們共同的中國夢。
最近，習近平總書記創(chuàng)造性的提出了中國夢這一概念，根據(jù)我的理解，我認為中國夢就是領(lǐng)土完整、人民安居樂業(yè)、環(huán)境友好、整個中國處于繁榮之中，但是這個任務是十分艱巨的。
因此，作為大學生的我們，應該要用知識武裝頭腦，實現(xiàn)自己的遠大理想，進而實現(xiàn)中國夢。
胡寧教授的培訓更是我們當前關(guān)心的問題，她的培訓真是讓我增長了很多見識。
她講述了在職場中出人頭地的必要條件，如：責任心、耐心、情商、心態(tài)等等。
我也有很多心得。
首先，我們要做個負責的人，她舉了很多例子說明任何一個領(lǐng)導都喜歡有責任心的下屬。
因此，從現(xiàn)在開始我們就要培養(yǎng)自己的責任心，對于上級交代的任務，我們要按時按質(zhì)完成，讓領(lǐng)導放心。
其次，我們要做個心態(tài)好的人，心態(tài)決定了許多東西，胡教授同樣舉了許多例子，比如：對于棺材一事，個人簡歷一人認為是晦氣之事，結(jié)果考試落榜；另一人則認為是升官發(fā)財，結(jié)果中榜。
不同的心態(tài)決定著不同的人生。
對于我們，我們要保持良好的心態(tài)，遇事保持冷靜理智，仔細分析，最終會找到解決問題的最好辦法。
再次，我們要做個高情商的人，當然并不是說智商就不重要。
只是在當前這個社會，一肚子的知識是沒用的，學會做人更為重要。
胡教授說了：有才有德是正品，無才有德是次品，無才無德是廢品，有才無德是毒品，這四句話讓我感受很深，強調(diào)了德的重要性大于才，因此，在學習和今后的工作中，我們要學會與人交往，良好的人際關(guān)系比書本知識更難得。
最后，我們要做個低調(diào)的人，不要以自我為中心，要多看到別人的優(yōu)點、自己的缺點。
胡教授又說了句名言，她說：不要高估自己的現(xiàn)在，不要低估自己的未來，這說的就是我們后喜歡以自我為中心，認為自己什么都可以做。
其實，我們還要學很多，我們只能說是菜鳥，所以，我們要學會低調(diào)做人，千萬不要把自己推到風口浪尖，那樣只會讓我們墮落。
同時我們需要學會禮貌待人，不要認為唯我獨尊。
正如胡教授所說，我們要學會用您這個字。
學會低調(diào)，成功也會離我們越來越近。
今天兩節(jié)青馬培訓課讓我回味無窮，兩位教授講得十分精彩，我的收獲也很多，希望我們每個人能夠加強自身建設(shè)，按照老師們的教導，不斷提升自我、完善自我！為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)獻出自己的力量！以上是《年湖南青馬學習心得體會》的范文詳細內(nèi)容，講的是關(guān)于我們、自己、問題、教授、一名、需要、學會、中國等方面的內(nèi)容，覺得好就請（+）收藏下。
湖南青馬心得體會格式篇十三
衡山又名南岳，是我國五岳之一，位于湖南省衡陽市南岳區(qū)。由于氣候條件較其他四岳為好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時飄香，自然景色十分秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。清人魏源《衡岳吟》中說：“恒山如行，岱山如坐，華山如立，嵩山如臥，惟有南岳獨如飛?！边@是對衡山的贊美。
1982年，衡山作為我國著名的自然景觀和人文景觀，以湖南衡山風景名勝區(qū)的名義，被國務院批準列入第一批國家級風景名勝區(qū)名單。20__年8月1日，南岳衡山經(jīng)國務院批準列為國家級自然保護區(qū)。
衡山由包括長沙岳麓山、衡陽回雁峰在內(nèi)，巍然聳立著的72座山峰組成，亦被稱作“青天七十二芙蓉”。南岳的首峰就在衡陽市中心的南門口——回雁峰，從“天下南岳第一峰”向北出發(fā)，沿蒸湘北路乘汽車行駛一個多小時，從眼前閃過幾十座像芙蓉般婀娜多姿的山峰，就進入了南岳勝景。
南岳之秀，在于無山不綠，無山不樹。那連綿飄逸的山勢和滿山茂密的森林，四季長青，就像一個天然的龐大公園。林深樹多，光聽聽樹的名字，也夠動人了：金錢松、紅豆杉、伯樂樹、銀鵲樹、香果、白擅、青銅以及常綠的香樟、神奇的梭羅、火紅的楓林、古老的藤蘿。據(jù)統(tǒng)計，南岳現(xiàn)有的風景林等各種植物，有1700多種。這是幾十代人的血汗結(jié)晶，其中許多是奇珍異寶。福嚴寺的銀杏相傳受戒于六朝時的慧思禪師，樹齡至少也有1400多年，樹身三個大人合抱亦不能圍攏。藏經(jīng)殿后的白玉蘭，亦有四五百年的歷史，至今仍然逢春開花，香飄滿山。半山亭的古松，三四百歲的年齡，還是小弟弟呢！上封寺后的原始森林，許多樹都是老態(tài)龍鐘，彎腰曲背，遍身青苔，望不見紋路。乍一看去，它們長得拳曲不張，冠蓋不整，盤根錯節(jié)，相互依偎，恍如嚴寒中一群衣衫破敗的老人，相擁取暖，令人憐憫而無俊俏風華的贊嘆。但在這高山風口上，它們千百年如一日，在“風刀霜劍嚴相逼”之中，彼此抱得鐵緊，你攙我扶，有的甚至同根所生，枝同連理，不僅獨秀，而且情深。
無愧的美稱。
南岳還是著名的佛教圣地。環(huán)山數(shù)百里，有寺、廟、庵、觀等200多處。位于南岳古鎮(zhèn)的南岳大廟，是中國江南最大的古建筑群，占地9800多平方米，仿北京故宮形制，依次九進。大廟坐北朝南，四周圍以紅墻，角樓高聳。林澗山泉，繞墻流注。廟內(nèi)，東側(cè)有8個道觀，西側(cè)有8個佛寺，以示南岳佛道平等并存。
南岳大廟，是一件有歷史意義和藝術(shù)價值的珍品，其規(guī)模之宏大，建筑之精美，結(jié)構(gòu)之完整，布局之周密，實屬罕見。在南岳古鎮(zhèn)，還有一座佛教古寺——祝圣寺。它位于鎮(zhèn)的東街，與山上的南臺寺、福嚴寺、上封寺和衡山城外的清涼寺等，合稱為南岳六大佛教叢林。相傳大禹治水時曾經(jīng)來到這里，并在這里建立清冷宮佘禮舜帝。清康熙年間作為皇帝的行宮進行大規(guī)模改建，并更名祝圣寺?，F(xiàn)在寺的四周古木蒼翠，寺內(nèi)香煙繚繞，木魚鐘磬之聲，不絕于耳，佛圖佛像滿目，有興趣者，還可入內(nèi)與法師交談，品嘗一下南岳著名的素餐齋席。其它如廣瀏寺、湘南寺、丹霞寺、鐵佛寺、方廣寺及傳法院、黃庭觀等，都是明代以前的古鐔，規(guī)模大小雖不相同，但也各有佳趣。
衡山還是著名的道教名山，漢武帝以南岳名安徽霍山，隋文帝復以衡山為南岳。道教稱第三小洞天，名其岳神為司天王。山有七十二峰，以祝融、紫蓋、芙蓉、石廩、天柱五峰為著，祝融又為之冠。有黃庭觀，傳為晉天師道女祭酒魏華存修道處。上清宮乃晉道士徐靈期修行處。降真觀，舊名白云庵，乃唐司馬承禎修道處。九真觀西有白云先生(司馬承禎)藥巖。五代道士聶師道亦修道於此。
再說到作為貢茶的南岳云霧茶，已有兩千多年的歷史，在唐代就列為“貢茶”，唐代名典陸羽的《茶經(jīng)》亦有記載：“茶出山南者，生衡山縣山谷”。南岳衡山，處北緯27度12分，氣候溫和、濕潤，土壤含有豐富的有機質(zhì)，一年中有280天云霧籠罩，對茶葉生長尤為有利。南岳茶無蟲害，無化學污染，制作工藝精細，素以秀麗多毫，翠綠勻潤，鮮爽醇厚、嫩香持久而聞名遐邇，在祝融峰、芙蓉峰、紫蓋峰之間毗盧洞，有一片寬深各二十里的狹長山谷，由于三面環(huán)山，經(jīng)常云纏霧繞，因而土地肥沃、濕潤，最適宜于種茶，這里出產(chǎn)的茶叫云霧茶。這種茶葉又尖又長，宛如槍尖，泡沏后尖子朝上，兩片葉瓣，斜展如旗，綠得鮮潤，沉在水里，香氣濃郁，喝一口沁人心脾。相傳在古代，云霧茶是少數(shù)富貴人家的必備飲料。現(xiàn)在的云霧茶，南岳到處都有種植。云霧茶最適宜在海拔八百米至一千一百米的山上栽培，特別是廣濟寺、鐵佛寺、華蓋峰等地，這一帶云霧交織，陽光和煦，森林覆蓋面積大，種出的茶“條索緊細，挺秀多毫，內(nèi)質(zhì)優(yōu)良，清香馥郁，飲后回味。1980年至1982年連續(xù)三年南岳云霧茶被評為部優(yōu)、省優(yōu)產(chǎn)品，暢銷海內(nèi)外。
觀音筍是農(nóng)歷二月十九日觀音菩薩生日前后出土的一種小筍，肉質(zhì)細嫩。鮮吃，味道鮮美；干吃尤有奇香。南岳山上的各尚、道士，對觀音筍的干吃方法，極為講究。選挖小筍，務在觀音菩薩生日前后幾天，擇其細嫩而肉厚者，先退去殼，用火煮沸，不至全熟，即取出曬干，然后放置茶油內(nèi)，用壇貯藏，時間愈久，香味愈濃，取出吃時，加鹽椒少許，其味無比。不用油浸，用普通泡帛之法加工，也勝于其他一般干筍之味。觀音筍是寺觀招待賓客的佳肴。
教信仰不同，追求各異，但他們長期以來友好相處、共同發(fā)展、同存共榮。儒、釋、道三教共存一廟，這是我國乃至世界廟宇中絕無僅有的。早在明清時期，大廟就以其出色的木刻、石雕、泥塑被譽為“江南三絕”。同時以八百蛟龍為最大特色，無論殿宇的梁柱、屋檐，還是柱基、神座，乃至門框、斗拱，神態(tài)各異的蛟龍，隨處可見，原來這里自古就有八百蛟龍護南岳的傳說。
我們現(xiàn)在所站的這座石拱橋，叫“壽澗”橋，橋下是壽澗水，盛傳“取岳山之水可以延年益壽”，因為南岳是壽山、壽岳，所以這座橋，是因水而得名的。相傳，如果誰能三步跨過這座橋，便可長命百歲。
各位請?zhí)ь^看看大廟的正門叫什么門？有誰能認出第一個字來？(停頓)這位小姐說對啦，念“靈”字音，有好些人認不出此字，這也難怪，因為用這個“欞”字冠以廟門的很少見。不知諸位是否去過山東孔廟，孔廟的正門即是欞星門，其實，在中國也只有這兩處“欞星門”。那是為什么呢？因為欞星本是28宿之一，叫天田星。據(jù)《星經(jīng)》記載：門以“欞星”命名，意思是人才輩出，為國所用。因此，一般的廟宇絕不可用“欞星”來命名。要用“欞星”冠以廟門，必須達到三個很苛刻的要件：第一，是規(guī)模較大、氣勢宏偉的廟宇；第二，必須是人才輩出的地方；第三，須皇帝下詔書。達到以上三個條件才能建欞星門，可見，我們南岳確實是個人杰地靈的風水寶地。凡是出入此門的人，都將成為祖國各條戰(zhàn)線上的棟梁之才。請各位仔細看看欞星門的對聯(lián)，看有誰能將它正確念出？這位老先生念得很準：欞環(huán)卐字，檻繞回文，仰臺閣輝煌，是謂仙宸帝闕；星斂貪狼，風儀和鳳，喜山河奠定，同游化日光天。這是副老聯(lián)新刻的聯(lián)語，它高度贊揚了大廟佛道并存及建筑規(guī)模之輝煌和祖國形勢之大好。在欞星門上方的漢白玉碑上，有金光閃閃的“岳廟”二字，是衡山學者康和聲所書。門原是木結(jié)構(gòu)的，到民國二十一年(1932年)才換成花崗石門，門高和寬均為20米，厚1.1米，是我國現(xiàn)存的最高、最寬的石質(zhì)牌坊大門。牌坊上的坊頂，方中有圓，圓中有方，大家想想看這是個什么呢？對啦，是顆石印，象征南岳圣帝的玉璽，寓示著南岳廟至高無上的地位。門前這兩只古樸大方、形態(tài)逼真的石獅(西邊一只為雄獅戲珠，東邊一只為母獅戲仔)，常年蹲在這里，喜迎四海嘉賓進入這吉祥之門。
各位朋友，請跟隨我一起循著昔日皇宮貴族的足跡邁入欞星門逐一參觀游覽。跨入欞星門，即是一個翠柏夾道、古樹參天，綠草如茵的庭院。院內(nèi)左右有水火池(俗稱放生池)，兩邊有東西碑亭。東亭中置有明成化年間尚書商輅撰寫的《重修南岳廟記》碑刻；西亭中置有宋代范純?nèi)首珜懙摹都篮庠牢摹繁?BR> 前面所見的這座古樸典雅、精致玲瓏的樓閣叫奎星閣，又名盤龍亭，此為大廟的第二進。它為重檐歇山頂建筑，面積139平方米。大家看到，閣樓上有“戲臺”二字，的確，這是湖南省保存最完好的一座古戲臺。為何稱為“戲臺”呢？據(jù)說歷代帝王天子或朝庭命官來岳祭拜岳神時，地方官員都要請一些戲班子和民間藝人前來演唱，以增添喜慶氣氛。戲臺基座上有四個大銅錢孔，這些銅錢孔起什么作用？它們起擴音的作用，同時也象征著國富民強，國泰民安。如今回首看看戲臺兩側(cè)保存下來的“靜聽之”、“細思之”的題字，實在令人感慨萬千。在戲臺的中央頂部，有一條巨大的木雕盤龍，由香樟樹雕刻而成，雕刻技術(shù)高超，工藝精湛，而且還會轉(zhuǎn)動哩！故此亭又叫盤龍亭。
既是戲臺，又名盤龍亭，那為何稱“奎星閣”呢？大家清楚，魁星乃文曲星之首，《孝經(jīng)》記載：“奎主文章”，后人進而把奎星演化為文官之首，主管文人學士成敗命運。在三樓閣頂內(nèi)原塑有一尊右手執(zhí)筆、左手捧斗、形態(tài)森然的奎星塑像，以示崇文之意。相傳誰被他點中，就會連中三元，即古代科舉考試中的解元、會元和狀元?，F(xiàn)在有很多望子成龍的父母都帶著子女前來這神奇的奎星閣祭拜，希望能如愿以償。
閣樓兩側(cè)有鐘、鼓二亭，左邊鐘亭原有一口九千斤重的大鐘，右邊鼓亭原有一個直徑2米的大鼓，據(jù)傳鐘鼓齊鳴可以鎮(zhèn)住洪水，使龍王不敢興風作浪，以保國泰民安。眼前這座很象一個“川”字的三個半圓形門叫“川門”，也叫正南門，是岳廟的第三進，門洞高15米，全由青磚砌成，川門分為正川門和東西川門。正川門在古代時只有帝王天子和朝庭命官才能通行，平民百姓，只能走東、西川門。門洞上原有一棟造型別致，四周有欞窗的大閣樓，可惜在1944年被日軍炸毀，后來整修成平臺，登上平臺可以俯瞰大廟全景。現(xiàn)在我們所見的閣樓為1997年重建。
6.6米，重約四千斤，上刻清圣祖玄燁親撰《重修南岳廟記》碑文279字，內(nèi)容敘述了康熙年間重修南岳大廟的經(jīng)過，遺憾的是康熙皇帝的手跡毀于wenge之中，石碑頂上有雙龍捧日的淺雕盤龍，栩栩如生。碑座有龜趺，是由一整塊青石鏤鑿而成，重20噸。我們所見的這青石龜有幾種說法，一說為龍子，相傳龍生九子，各有奇能，此乃龍王的第九個兒子叫贔屃，它好文不好武，且擅長負重，據(jù)說碑碣立在他的背上便可久經(jīng)滄桑而不倒，永存后世。因此，歷代都用它馱著御碑，供游人欣賞。二說此青石龜叫千年長壽吉祥龜，非常有靈氣，人們都說“摸摸龜頭，一生不愁；摸摸龜背，大富大貴；摸摸龜身，財運(官運)亨通；摸摸龜尾，辦事不累；摸摸龜爪，一切都好；從頭摸到尾，萬事不后悔”。大家不妨試試，帶些靈氣回家哦！關(guān)于這只烏龜?shù)膩須v還有一民間傳說，由于時間關(guān)系，暫且不說。大家若有興趣，稍后再講述給各位聽。
看完御碑亭，讓我們接著參觀第五進嘉應門，嘉應門是歷史上迎接賓客的儀門。古人云：“天地順而嘉應降”，“嘉應”是有客從遠方而來的意思。歷代皇帝及朝庭命官來南岳祭祀，地方官員和廟祝都在此恭候迎接。此門寬36.8米，深16米，高18米，為單檐歇山七開間建筑，是整個大廟最寬的地方。門內(nèi)外原有歷代祭祀祝文，修廟碑記及眾多的名人雅士的詩詞文賦碑刻，不同時代，不同書體，各有千秋，蔚為壯觀?？上г趙enge中被砸毀，現(xiàn)僅存有清代張鳳枝、卞寶弟《重修岳廟記》兩塊碑刻。嘉應門兩側(cè)是東、西回廊，各有廂房53間，東回廊外有八座道觀，西回廊外為八個佛寺，分別供僧、道居住。這八寺、八觀表示原本勢不兩立、水火不相容、佛道不相存的佛道兩教在南岳衡山這個神奇的地方，兩教地位平等，同存共榮。這種獨特的佛、道教共存的現(xiàn)象，堪稱一絕。
現(xiàn)在我們往前看到的則是第六進御書樓。樓內(nèi)原藏有御制匾七塊和歷代祭文與祝文及加封岳神碑等。遺憾的是這些珍貴文物都毀于十年浩劫之中。御書樓現(xiàn)為文物展覽之所，主要展出南岳附近出土及收藏的200余件珍貴文物。這些對研究古代南岳的政治、經(jīng)濟、軍事、文化等方面都具有重大價值。
穿過御書樓，展現(xiàn)在各位眼前的這座氣勢雄偉，金碧輝煌，雕梁畫棟，仿照故宮太和殿式的建筑，便是整個大廟的精華所在——即第七進圣帝殿，又叫正殿。它凌空屹立在十六級石階之上，為重檐歇山式建筑，殿基長35.3米，寬53.68米，高31.11米，占地面積1877平方米。正殿不僅是整個大廟的最高建筑物，而且高出南岳古鎮(zhèn)所有建筑物，以顯示其至高無上的地位。殿內(nèi)外共有72根石柱，象征著南岳72峰。
百萬計，且很多人年年都來朝拜。右邊的這座寶庫是供活著的人祈福焚香用的，左邊的一座則是為祭祀先人焚香的地方，請各位在燒香時可不要燒錯了香爐喲。“既然南岳圣帝照遠不照近，那么，南岳人一定不信南岳圣帝啰。”確實南岳人平時很少拜圣帝，但在南岳卻形成了一個約定俗成的規(guī)矩，就是當?shù)鼐用裨诿磕甏竽瓿跻蝗臻_門的第一件事一定是帶著香、炮、燭去大廟給南岳圣帝拜年，在給圣帝拜年的途中遇到親朋好友、同事等視而不見，互不招呼。而在大年三十的夜晚，隨著新年鐘聲的敲響，佛、道兩教的高僧高道聚集在圣帝殿前舉行隆重的新年祈福法會，那時人聲鼎沸、鞭炮震天、歡天喜地、熱鬧非凡。因而參加新年祈福法會(燒頭香)，便成了南岳最有吸引力的特色旅游項目。
大家看到通往正殿前的16級石階中的這條漢白玉拜殿游龍，昂首拽尾，相傳它不甘拜圣，欲飛天遁逃，結(jié)果被雷神擊落在殿前，摔成五節(jié)，讓它永遠看守正殿，以示懲罰。
請各位抬頭看正殿屋脊上有許多陶龍，大的長達三米，小的不足一尺，陶龍作為建筑裝飾物始于唐代，現(xiàn)在屋頂所見的這些陶龍都是清朝時留下的原物，涂上彩釉，經(jīng)過高溫燒制成型，任憑日曬雨淋，冰封雪凍，都永葆色彩鮮艷，是陶瓷工藝中的佼佼者。殿屋脊中央是一個高4.55米，重千斤的七節(jié)青銅葫蘆，脊角兩端各有一把長一米，重三百斤的青銅寶劍，鑄造光潔，歷久不銹，既起避雷作用，又起裝飾效果，使整個大殿增添壯麗神奇的色彩，得到國內(nèi)外不少建筑、冶金專家的稱贊。大殿四周有花崗石鉤欄，126個石柱上雕有獅、象、麒麟、形態(tài)可掬。144塊漢白玉欄板都是雙面浮雕，刻有飛禽走獸，花鳥蟲魚和田園風光等，內(nèi)容大都取材于《山海經(jīng)》上的神話和歷代傳說典故。雕刻刀法剛健、線條流暢、構(gòu)圖奇巧。正殿前門的木槅門頁上是一組“臥冰求鯉”的《二十四孝圖》、《十八學士圖》和三十六臺古典故事浮雕，維妙維肖，形象逼真，精彩動人。在72根石柱中，只有正門前兩根是由整塊花崗石鑿成，柱高6米，直徑1米，重達14噸，其余70根均由兩截連接而成。
大殿正中漢白玉基座的神龕內(nèi)，供奉著高達6.3米的南岳司天昭圣帝，也就是祝融火神。祝融是上古軒轅時代黃帝手下的一名火正官，由于他以火施化、教民熟食、生火御寒、舉火驅(qū)獸，其功德光融天下，黃帝命他為火正官(火神、赤帝)。并委任他主管南方事物，祝融以南岳衡山為棲息之所，死后葬于衡山，人們?yōu)榱思o念他，便以衡山最高峰命名為祝融峰，并建祠紀念，埋葬他的山頭叫赤帝峰。歷代帝王都派出大臣來南岳隆重祭祀，祈求圣帝“以衛(wèi)社稷，而福生靈”。圣帝左右立著金、吳二將，兩側(cè)是吏、戶、禮、兵、刑、工六部尚書。神龕背面畫有“老龍教子”巨幅壁畫，幅面高7.4米，寬6.3米。各位請?zhí)ь^看，石柱上承木柱，架接大梁，大梁用四個巨大的木雕彩鳳花瓶的葉瓣支撐上面的梁架，幾百個斗拱，一個個、一層層遞疊到屋頂。真是木雕彩鳳繞梁翩翩起舞，梁柱盤龍張牙舞爪，殿上木雕刻畫維妙維肖。殿后大門上的“五龍朝圣”石刻活靈活現(xiàn)，呼之欲出；檐中的丹鳳朝陽，三龍戲珠泥塑更是栩栩如生。整個殿宇由彩繪裝飾得富麗堂皇，真可謂是集建筑藝術(shù)之大成，是一座雕刻的藝術(shù)宮苑。特別是反映數(shù)千年傳統(tǒng)文化的木雕、石刻、泥塑，數(shù)量之多、品種之全、技藝之高超，無不令人驚嘆。這些都反映了古代勞動人民精湛的技藝、高超的智慧。
大廟的第八進是寢宮，又稱圣公圣母殿。殿中神座上原設(shè)有南岳圣帝與夫人景明后坐像，圣帝父母親坐像，殿內(nèi)原有萬斤銅佛趺坐，可惜在wenge中被付之一炬?，F(xiàn)在所看到的是1990年重塑的圣公圣母坐像。圣公圣母是保佑夫妻恩愛、白頭到老，百年好合的。各位可一定要拜拜他們啰。
湖南青馬心得體會格式篇十四
大家好！歡迎來到湖南郴州東江湖風景區(qū)旅游！
(唱)“清清的東江水，日夜向南流。翻過高山，流過田疇。”
這首歌曲想必大家都非常熟悉吧？這是郴州籍著名作曲家王佑貴作曲、湖南籍著名歌手張也演唱的《多情東江水》。這首歌旋律優(yōu)美，內(nèi)容清新，演唱甜潤。聽了真可謂是繞梁三日，不絕于耳！
東江湖位于湖南省郴州市東部資興市境內(nèi)，距郴州市區(qū)約40千米，是一處集山、水、島、洞、漂流和水上娛樂于一體的山水觀光度假旅游風景區(qū)。1991年，東江湖被確定為湖南省重點風景名勝區(qū)和旅游度假區(qū)，1996年被評為湖南省最佳旅游度假目的地，1998年被國家旅游局列為全國“清山秀水游”重點景區(qū)。我國古代偉大的思想家孔子曾經(jīng)說過：“仁者樂山，智者樂水?！睎|江湖正是有山有水，交相輝映，再加上近年開發(fā)建設(shè)的大量水上游樂項目，能夠充分滿足不同旅游者的需求，相信今天各位朋友也一定能夠“乘興而來，盡興而去”的！
整個東江湖風景區(qū)面積達200平方千米，由小東江、龍景、兜率島、擁翠峽、黃草、東京寨、白廊和坪石水上體育活動區(qū)等八個景區(qū)組成。
東江屬耒水的上游，因修建東江水電站面蓄水形成了東江湖。由于耒水實施梯級開發(fā)，在這里又修了一個小水電站，從這里向上到東江大壩，就是12千米長的小東江。如果是在4月到11月之間的清晨或黃昏來看小東江，只見江面上云蒸霞蔚，如同一條潔白的玉帶輕柔地縈繞在青山綠水之間，令人油然而生置身仙境的感覺，這就是小東江最有名的景觀——“霧漫小東江”。到了旭日東升或月上中天時，萬丈光芒傾瀉而下，小東江波光粼粼，又像一位被撩開面紗的窈窕淑女，顧盼生姿，風情萬種。如此美麗的景色，吸引了無數(shù)攝影家慕名趕來，其中一些作品還頻頻在全國大賽中獲獎。
說到這里，可能有的朋友會問：為什么小東江會形成如此美麗的景色呢？其實“霧漫小東江”的成因與我國著名的“吉林霧凇”有異曲同工之妙，都是由于江水的溫差而造成約。小東江的水是從上游東江大壩100多米深的湖底流出來的，水溫常年保持在8-10攝氏度，而下游的水溫卻在20攝氏度左右。于是，小東江的湖水早晨上熱下冷、傍晚上冷下熱，便在湖面上形成一層水霧，再加上兩岸植被繁茂，空氣潮濕，因而常常在水面上形成云霧。
大家請注意看山巖上，有一道瀑布從天而降，這是猴古山瀑布。猴古山瀑布高39米，終年不停。夏秋季節(jié)水流湍急，瀑布砸在山巖上，化作萬千玉珠跌落湖中，再加上旁邊礦山壁上掛滿瀑簾，有如銀絲翻滾，令人賞心悅目；冬春季節(jié)水流減小，瀑布便分成幾縷從山頂緩緩飄落，分外妖嬈。難怪有人賦詩贊嘆道：“猴古山崖景清幽，碧水懸岸萬古留。疑似龍池噴瑞雪，如同天際掛飛流?！?BR> 湖南青馬心得體會格式篇十五
作為一名學生干部，我很榮幸參加了沈陽理工大學xx年第三期“青馬工程”培訓班。在這幾天的培訓中，我受益匪淺，感慨良多。深知自己作為一名青年馬克思主義者肩上責任之重大。所以，通過這次培訓，我更加明確了自己作為一名學生干部在今后工作中的奮斗目標，那就是全心全意為同學們服務，努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
在這次培訓中，我們不僅分組討論了學生干部應具備的一些素質(zhì)，而且還聆聽了校團委邵書記“如何成為一名優(yōu)秀學生干部”的講座。這使我們對于學生干部又增添了新的認識，及時發(fā)現(xiàn)了自身作為學生干部所欠缺的一些東西，找出自己的缺點和不足，并通過不斷地努力的克服這些缺點和不足，努力把自己營造的更加完美。下面我詳細談一下通過這次培訓，我對于“優(yōu)秀學生干部”更深入的理解，以此勉勵自己。
首先，作為一名學生干部，要起到帶頭，表率作用。我們必須努力學習，不斷提高自己的學習成績和綜合素質(zhì)。因為作為學生干部，我們首先是學生，然后才是學生干部，而學習是學生的本職工作，試問一個成績在班里排倒數(shù)的學生干部，有幾個同學會信服他。換言之，他又能樹立幾分威信？進一步說，一個連學習成績也搞不好的學生干部，畢業(yè)后怎能在社會上立足，那就更別說以后為國家作貢獻了。所以我們在做好工作的同時，也必須抓緊時間學習，不能讓成績落下。
其次，要擺正自己的心態(tài)。在工作之中或許會與同事、同學之間產(chǎn)生摩擦，但是我們應該以坦蕩的胸懷去面對，從而處理好兩者之間的關(guān)系，才有利于處理好事情。作為一名學生干部，我們在工作中會遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學時，也有配合與不配合之分，總之干什么事都不是一帆風順的，在此時我們就必須學會控制自己的情緒，不能因為自己的情緒影響到工作。另一方面作為學生干部，我們并沒有什么特權(quán)，我們的職責就是為同學服務。所以在工作之中，我們必須設(shè)身處地的為同學們著想，時刻從廣大同學們的利益出發(fā)。還有一點就是要不斷的進行自我反省，反省自己在工作中存在的問題，虛心接受同學指出自己的不足之處，用兩面性的觀點分析問題，不斷提高為人處事的能力。
還有要不斷提升自己各方面的能力。作為學生干部，組織活動，開展活動，必須具備許多方面的能力，特別是分析問題能力，組織活動能力，語言表達能力以及人際交往能力。具備這些能力之后，我們就能更加從容的面對工作中存在的問題，也更能得心應手的處理這些問題。
最后，必須要有高度的責任感和責任心，我認為這一點是最重要的。作為一名學生干部需要以“全心全意為同學服務”為宗旨開展工作，處理好與上級、同事、同學之間的關(guān)系。因此提高自身高度的責任感是必不可少的。對工作的熱情和工作積極性也是學生干部所必備的。擁有一顆火熱的心，投入滿腔的熱情，并加上積極上進，才能夠讓自己在工作中不感到乏味，進而工作也會做的更好，同時也給他人樹立好榜樣，影響到他人，成為帶領(lǐng)同學們成長成材的模范。
我們大學生正處于人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學校創(chuàng)建大學生骨干培訓學校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
本次培訓中我所獲得的東西將使我終身都受益，同時我也會不斷改進自己的工作方式，并在以后不斷充實自己，使自己成為一個真正服務同學的學生干部。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的3篇《湖南青馬心得體會湖南青馬心得體會1000字》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。
湖南青馬心得體會格式篇十六
各位朋友：
大家好！歡迎來到郴州蘇仙嶺旅游觀光。
蘇仙嶺又叫牛脾山，這山雖然不高，但相傳西漢時期蘇耽成仙的故事就發(fā)生在這里，所以稱之為蘇仙嶺，并享有“道家天下第十八福地”之稱。
大家眼前看到的這座古樸的院落啊就是歷史上赫赫有名的“郴州旅舍”。郴州旅舍原本呢是古代一座平淡無奇的客棧，但是因為蘇東坡的弟子、“蘇門四學士”之一的秦觀曾經(jīng)在此居住，當年被貶官流放至此的秦觀心憂天下，惆悵萬千地寫下了《踏莎行·郴州旅舍》這一千古名篇，郴州旅舍也從此聲名鵲起。但原來的郴州旅舍早已毀棄，現(xiàn)在大家所看到的呢是在1989年按宋代營造法式和湘南民居風格重建的。
好了，大家現(xiàn)在看到的是湖南省重點文物保護單位——三絕碑。三絕碑指的三絕分別是：秦觀的詞、蘇軾的跋和米芾的字。蘇軾酷愛秦觀的《踏莎行·郴州旅舍》，將這首詞的最后兩句“郴江本自繞郴山，為誰流下瀟湘去?！睂懺谧约旱纳茸由?；秦觀去世后，蘇軾十分悲痛，在扇面秦觀詞的后面，寫下了“少游已矣，雖萬人何贖？”的跋語。后來，著名書法家米芾把秦觀的詞和蘇軾的跋書寫下來，流傳于世。在南宋年間，郴州知軍鄒恭附庸風雅，他命人將秦詞、蘇跋和米書一并摹刻在白鹿洞附近的這塊巖壁上，形成了52厘米長、46厘米寬的摩崖石碑，世稱“三絕碑”。三絕碑有著很高的知名度。1960年，毛澤東主席在長沙接見湖南省委和各地市領(lǐng)導時，曾經(jīng)專門提起過這塊石碑，并且饒有興致地當場背誦了《踏莎行·郴州旅舍》：
“霧失樓臺，月迷津渡，桃源望斷知何處?？煽肮吗^閉春寒，杜鵑聲里殘陽樹。驛寄梅花，魚傳尺素，砌成此恨無重數(shù)。郴江本自繞郴山，為誰流下瀟湘去?！?BR> 為了紀念秦觀這位著名的文學家，在三絕碑亭的左邊樹了這尊秦觀的銅像。中國女排的隊員們每次到郴州集訓時都會到此漫步，陶冶性情。
徐霞客當年登臨蘇仙嶺時最后拜謁的一處勝境，就是大家眼前的蘇仙觀。蘇仙觀是祭祀蘇仙的道觀，它始建于西漢年間，后來遭到火焚。到了唐朝開元十九年即公元731年，唐玄宗下詔修葺蘇仙觀，以后宋、明、清都曾加以維修，才形成今天的規(guī)模。大家看到蘇仙觀呈南北朝向，長82、2米，寬41、5米，總建筑面積2464平方米。整個蘇仙觀呈現(xiàn)出宋代道觀風格，正殿高于廂房，為大屋頂、四角飛檐、犀頭粉墻、小青瓦、回紋窗，兩廂為雙層樓房。在正殿門前，大家可以看到門額上有“敕封蘇仙昭德真君”八字漢白玉盤龍御碑，這是南宋景定五年即公元1264年宋理宗御書的，至今保存相當完好。
在蘇仙觀的后面，還有這間“屈將室”。1936年，著名的愛國將領(lǐng)張學良、楊虎城發(fā)動了震驚中外的“西安事變”，奠定了國共第二次合作的基礎(chǔ)。事變和平解決后，蔣介石背信棄義，將張學良將軍囚禁終身。1938年春，張學良將軍就被囚禁于這間房間里。在這里，少帥寫下了“恨天低，大鵬有翅愁難展”的名句，表達了他憂憤的心情。解放后，人們將幽禁張學良將軍的這間廂房開辟為愛國主義教育基地，陳列了大量革命歷史文獻資料，廂房也被稱為“屈將室”，現(xiàn)在讓我們在這間屈將室一起來緬懷當年將軍經(jīng)歷的崢嶸歲月吧。我們的參觀就到這兒了，謝謝大家！
湖南青馬心得體會格式篇十七
湖南青馬是一項具有較高知名度和參與人數(shù)的公益長跑活動，自2007年創(chuàng)辦以來一直備受青少年的歡迎和支持。作為參與者之一，我深感湖南青馬這項活動對于青少年的意義重大，今天我將分享我在湖南青馬中的心得體會。通過這次活動，我收獲了包括挑戰(zhàn)自我、鍛煉堅持和感受團隊力量等在內(nèi)的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗將對我的成長產(chǎn)生深遠影響。
首先，在湖南青馬中我收獲了挑戰(zhàn)自我的經(jīng)驗。參加長跑并不是一件容易的事情，需要青少年們拼盡全力來完成比賽。我記得當我第一次參加湖南青馬時，由于缺乏經(jīng)驗和體力，我非常吃力，在比賽的過程中幾次想要放棄。然而，看到身邊的小伙伴們毫不退縮地向前奮進，我決定堅持下去。經(jīng)過長時間的努力，我終于到達終點，那一剎那，我感受到了無與倫比的成就感。這次挑戰(zhàn)讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自我，才能突破自己的局限，獲得更多的成長和進步。
其次，在湖南青馬中我鍛煉了堅持的能力。長跑是一項需要持續(xù)堅持的運動，特別是在比賽的后半程，體力和意志的考驗會更加嚴峻。在湖南青馬的比賽中，我曾經(jīng)遇到身體疲憊、腿腳發(fā)軟的困境，但是我沒有放棄，我告誡自己不能辜負自己的堅持，我要堅持下去。每一次堅持都是對自己的一種挑戰(zhàn)，也是一種鍛煉。通過湖南青馬的經(jīng)歷，我明白了堅持的重要性，它是追求目標不可或缺的品質(zhì)，也是實現(xiàn)成功的重要條件。
此外，在湖南青馬中我感受到了團隊的力量。長跑雖然是個體比賽，但湖南青馬注重的是團隊的凝聚力。在比賽的過程中，我和隊友們互相鼓勵、相互幫助，共同克服一道道難關(guān)。當我快要達到極限時，聽到隊友們的吶喊和助威聲，我感受到了團隊的力量，我突然有了無窮的勇氣和力量。在湖南青馬中，我認識到只有與團隊合作，才能發(fā)揮出最大的潛力，取得最佳的成績。
最后，在湖南青馬中我學會了感恩。這項公益長跑活動的背后隱藏著無數(shù)的默默付出與奉獻。湖南青馬的組織者們、志愿者們以及贊助商們都為我們提供了良好的比賽環(huán)境和條件，為我們提供了一個展示自我的舞臺。而我們作為參與者，更應該感恩家人的支持、教練的辛勤付出和朋友們的鼓勵。湖南青馬讓我明白感恩的重要性，只有心存感恩的人，才能真正體會到幸福和滿足。
總結(jié)一下，湖南青馬這項公益長跑活動為我提供了成長的機會和挑戰(zhàn)自我的舞臺。通過長跑的鍛煉，我學會了堅持，懂得了團隊的力量，也體會到了感恩的重要性。這些經(jīng)驗對我個人的成長具有深遠的影響，將激勵我在未來的旅程中不斷努力、不斷進步。我相信，只要我們堅持不懈，勇于挑戰(zhàn)，我們一定能夠成為自己心目中的“青馬”。
湖南青馬心得體會格式篇十八
青年馬克思主義學干班是為了能培養(yǎng)和造一支政治可靠、作風扎實、嚴格要求的學生骨干隊伍使之成為政治堅定、德才兼?zhèn)?、素質(zhì)全面、模范表率、擔當重任的中國特色社會主義事業(yè)的可靠接班人而成立的，我很榮幸能參加青馬班的學習，為此我感到驕傲和自豪。
自此屆青馬班開辦以來已一年，這一年的學習生活尤為豐富精彩。其中的歡笑快樂難以用言語來形容?，F(xiàn)將我進入青馬班以來的心得體會總結(jié)如下：
在青馬班的學習過程中，通過小組合作的方式的學習讓我認識了很多新同學。大學本來就是一個開放的學習氛圍，但往往大家都是自己做自己的事，自己學自己的，卻很少通過小組合作來學習。我們小組通過討論的方式來學習，認識到自己身上的重任，我們一定會認真學習思想理論，增強學生干部的全局意識、服務意識、責任意識、效率意識和創(chuàng)新意識，努力使自己成為一個品、學、行兼優(yōu)的優(yōu)秀學生干部。
校團委為我們制定了青馬班培養(yǎng)方案，為我們制定了豐富多彩、意義深大的學習課程。為了從增強政治素質(zhì)、提升思想境界、錘煉個人作風，著力提高大學生骨干的信念、品格、視野和能力，負責老師用心良苦，堅持理論學習和實踐鍛煉相結(jié)合、階段培養(yǎng)和長期培養(yǎng)相結(jié)合、集中學習和分散學習相結(jié)合的原則，通過理論學習、社會實踐、社會觀察、紅色教育、能力訓練、交流研討等方式對我們進行全方位的`培養(yǎng)。
到現(xiàn)在我一直對青馬班的素質(zhì)拓訓的活動印象深刻。戶外活動對每個人來說都是新鮮有趣的，我很喜歡訓練營的老師們通過游戲和比賽來讓我們明白一些道理這樣的教導方式。教練們先是把我們分成了幾個團隊，每個團隊有一位教練，還要選出團隊的隊長。每個團隊先回有自己的活動，另外團隊之間還要相互競賽。一開始教練帶著我們做各種小游戲來讓熟悉自己的隊員，之后是通過生死電網(wǎng)等各種游戲來讓我們學會某種道理，每個游戲之后我們都要總結(jié)在這個游戲中我們能成功的因素。因為親身體驗了每個游戲，所以大家對學到的內(nèi)容都深有體會。在游戲當中我們也學會了與他人合作，我們的每個取勝的關(guān)鍵都在于他人的幫助與溝通。如果不是隊員的幫助我們自己就不會通過每個考驗，同時如果我們吝嗇于給予隊員幫助我們的團隊就不會成功。只有我們得到幫助又給予別人幫助我們才能實現(xiàn)自己的成功和團隊的成功。
在理論學習中，首先，我擺正了自己的態(tài)度，每次機會難得的專題講座，我都認真聽講、做筆記，課后還不忘對本節(jié)課做一個自我分析小結(jié)；其次，我告訴自己，在學習理論的同時，要善于在自己的生活學習中踐行這些理論，這樣才能實現(xiàn)其真正的意義價值。下面是我的所學所悟。
1、作為一名學生干部，特別是一名學生預備黨員，樹立一個正確的人生觀、價值觀，擁有一個崇高的理想和信仰是最基本的要求。特別是聽過專題講座之后，我對自身的人生價值、理想信念有了更加深刻的認識。人不能沒有理想，否則就只是肉體的軀殼。在確定自身理想價值之前，一定要先學會認識自我、剖析自我。其次，我對中國特色社會主義理論體系也有了更加全面的掌握。最后，在之前深入學習貫徹科學發(fā)展觀、共建和諧社會的學習基礎(chǔ)之上，此次講座使得自己對科學發(fā)展觀的理解更加深刻、更加科學、更加全面、更加具體。
2、新時期大學生應具備的素質(zhì)。這也正是此次開辦青馬班的目的之一。面對21世紀經(jīng)濟全球化，人才戰(zhàn)略化的形勢，如何培養(yǎng)和提高大學生這個特殊的群體，讓其具備在未來社會獨立生存的基本能力是對這個社會以及高校教育的新要求。新時期的人才應該是能夠迅速學習并接收新事物，有較強的環(huán)境適應能力，解決問題能力，人際溝通能力，組織領(lǐng)導能力，協(xié)調(diào)統(tǒng)籌能力的綜合素質(zhì)型人才。為此，我們必須身擔重任，勇往直前，通過自己堅持不懈的努力竭力打造一個完美的自我。
3、對領(lǐng)導力的認知。青馬班中的每一個成員都在不同的領(lǐng)域領(lǐng)導著一個團體。那么一個領(lǐng)導者如何科學的發(fā)揮好自己的領(lǐng)導力和執(zhí)行力，是這個團體能否成功的必要前提。就像電視劇《亮劍》中李云龍說的一句話：一個團體，一個軍隊，它的軍魂，這支隊伍的氣質(zhì)和性格都是由第一任軍事領(lǐng)導人所賦予的。所以，這足以看出一個領(lǐng)導者在一個團體中所起到的關(guān)鍵作用。一名優(yōu)秀的領(lǐng)導者要做到合理配置各種資源、及時抓住任務核心、知人善任、科學巧妙影響屬下等。
4、一名優(yōu)秀的學生干部不僅要有過硬的理論知識水平，更要有扎實的公文寫作功底。但事實卻不容樂觀，據(jù)我所知，現(xiàn)在存在著一種大學生普遍文筆水平下降趨勢。由于科技的發(fā)展，通訊的發(fā)達，大學生寫作能力大不如從前。所以，我們?yōu)榱艘院蟾玫陌l(fā)展，一定要掌握通知、通報、報告、請求請示、工作計劃和總結(jié)、新聞、工作體會等公文的基本寫作。而且，不同的公文形式有著不同的具體要求，經(jīng)過該階段的公文寫作學習，讓我看清了自己在寫作方作的不足，找準了自己以后努力改正的方向。
青馬班為期一年的培訓即將結(jié)束，一年的時間雖短，但卻記錄了我們每位學員滿滿的歡聲笑語。從理論學習到戶外實踐，每一個環(huán)節(jié)，每一個瞬間都讓我終生難忘。自從成為青馬班的一員，我有了太多的第一次，也讓我體會到以前從未體會到的種種。默默支持在我們身后的每一位的老師，您們值得我用一生來愛戴和尊重；陪伴我、鼓勵我、幫助我的每一位青馬班的同學，你們值得我用一生來珍惜和銘記。