人際關系對個人成長和生活幸福有著重要影響，我們應該注重如何建立良好的人際關系。在寫總結之前，我們需要明確總結的目的和主題。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給你一些啟示。
拒絕沉迷網絡倡議書篇一
全校師生：
當今，互聯(lián)網已成為我們學習、生活和娛樂的重要空間，指尖上的交流與分享已成為我們工作和生活的常態(tài)。為維護網絡安全和健康向上的輿論生態(tài)，作為一名新時代的教師和學生，我們必須做到：
一、認真學習《互聯(lián)網管理法律法規(guī)匯編》，自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》《互聯(lián)網群組信息服務管理規(guī)定》《互聯(lián)網跟帖評論服務管理規(guī)定》及有關法律法規(guī)和規(guī)章制度，依法上網，文明上網。
二、主動向學校報告?zhèn)€人開通的微信公眾號、視頻號、抖音號、快手號、微博號等自媒體賬號，自覺接受學校對個人自媒體賬號的審查和監(jiān)督。
三、在個人自媒體賬號運營中，恪守公民行為規(guī)范，積極弘揚社會主義核心價值觀，傳播正能量。對來源不明、真假難辨的敏感信息不討論、不傳播；不利用自媒體賬號助長低俗、庸俗、媚俗之風和網絡暴力、網絡戾氣。
四、在各種交流群、朋友圈等網絡平臺中自覺維護學校形象，不發(fā)表或傳播危害安全、泄露秘密、破壞形象、損毀榮譽的言論、圖片或視頻，不傳播謠言，不宣揚邪教和封建迷信，不誹謗他人、侵害他人合法權益，自覺抵制淫穢、色情、暴力、兇殺等犯罪內容。
拒絕沉迷網絡倡議書篇二
尊敬的各位同學：
為在全校師生中營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守有關法律、法規(guī)，遵守學生行為規(guī)范，堅決不進入營業(yè)性網吧。
二、不進入青少年不該進入的網站，自覺抵御色情的網站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、正確把握上網時間和上網時段，不沉迷于網絡游戲，拒絕網上賭博。
四、樹立正確的上網觀，充分運用現(xiàn)代網絡優(yōu)勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。
五、嚴格遵從網絡規(guī)則，恪守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律。
青少年朋友們，網絡在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，美好的網絡生活需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學、健康、文明的網絡生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用于學習，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
倡議人：xxx
xxxx年xx月xx日
拒絕沉迷網絡倡議書篇三
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
小學生正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的小學生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網絡成癮。
1、積極引導孩子理性、科學、有節(jié)制地使用網絡；
3、履行好監(jiān)護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
拒絕沉迷網絡倡議書篇四
“互聯(lián)網+”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網絡引發(fā)社會普遍關注。為了防止少年兒童沉迷網絡，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網絡環(huán)境，促進學生健康成長，xx市教育和體育局向廣大家長和學生發(fā)出如下倡議：
家長我們需要您
孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網絡游戲的依賴。
孩子的成長需要您，當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關系。
孩子的成長需要您，社會不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。
孩子我們這么做
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網。
孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進。我們要爭做網絡安全小衛(wèi)士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。
拒絕沉迷網絡倡議書篇五
親愛的同學們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達，網絡似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網，手機可以上網，就連我的兒童電話手表也能上網了?？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網絡這東西也有利有害。
我們可以通過網絡學習書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠程教學，我在家里的電腦前就能聽遠在北京的學而思老師講課；電話手表能聯(lián)網，我可以通過網絡用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網絡連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網絡能夠提供給我們學習和生活的便利，但如果我們沉迷于網絡游戲，就會在電腦和手機前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經做過這樣一個調查：在我們班有多少人近視。結果是近視的人遠遠高出不近視的人。另外，有些網絡頁面會有一些不好的內容跳出來，這些內容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網絡，但我們又不能沉迷于網絡，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網絡。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網絡的需求和特點，開發(fā)適用于少年兒童的電腦操作系統(tǒng)，在手機電腦上安裝一個“學生模式”，對上網內容進行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學生有關，給我們創(chuàng)造一個良好的網絡學習環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設置強制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關的網絡學習課程，引導我們了解網絡和善于利用網絡。
同學們，網絡雖好但也不是無害，可以適當?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學們，讓我們行動起來，合理使用網絡吧！
xxxx
20xx年12月15日
拒絕沉迷網絡倡議書篇六
親愛的同學們：
當歷史的車輪駛入二十一世紀之際，計算機作為開放式信息傳播和交流工具，走進了我們的生活。計算機在給社會帶來新的文明和進步的同時，其負面效果也日益彰顯，它就像一個不設防的“陷阱”。在我們身邊，一些同學迷戀電腦游戲，他們利用課余、節(jié)假日甚至逃課沉浸在電腦游戲中，廢寢忘食，甚至通宵達旦而不能自拔，這些同學熬紅了眼睛，累壞了身體，到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴重地影響了課堂效率，更有很多同學學習成績因此而一落千丈。
為配合學院創(chuàng)建雙文明先進單位工作，提高學生文明素質，加之正值期中教學檢查階段，計算機系團總支現(xiàn)向全體學生倡議“遠離電腦游戲共創(chuàng)文明校園”。倡議內容如下：
一、讓我們正確使用互聯(lián)網，停止電腦游戲一周，全心投入期中考試的準備中，以顯我們遠離電腦游戲的決心。
二、讓我們彼此提醒，不斷提高對電腦游戲的認識，不沉迷電腦游戲，自覺遠離電腦游戲。
三、讓我們彼此監(jiān)督，自覺抵制網上腐蝕思想、消磨意志以及不健康的內容，上網時使用文明用語。
四、嚴格遵守學校作息時間，不遲到，不早退，不曠課，養(yǎng)成良好的學習、生活規(guī)律。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高我們辨別是非的能力。
作為當代的大學生,我們處在學習最先進科學文化知識的關鍵階段。時間如此珍貴,我們的精力應該集中在廣泛學習課內外知識上。讓我們提高文明意識，不僅在日常學習生活中處處展現(xiàn)文明學子的風采，在網絡虛擬環(huán)境下也可以自覺維護健康網絡。逐漸遠離電腦游戲，共創(chuàng)文明校園。
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕沉迷網絡倡議書篇七
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，合力營造安全、健康、文明使用的網絡環(huán)境。xx鄉(xiāng)中心小學認真貫徹政策要求，切實做好預防中學生沉迷網絡工作，促進小學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
學生沉迷網絡擠占了大量原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接后果就是學習退步。青少年正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的青少年，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的學生，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網絡成癮。
一要善引導，重監(jiān)督。家長須強化監(jiān)護職責，養(yǎng)良善之德，樹自衛(wèi)之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。
二要重表率，立榜樣。家長須重視網癮危害，懂預防之策，遠網游之害，讀有益之書，表示范之率。
三要常陪伴，增親情。家長須營造和美家庭，增親子之情，理假日之樂，廣健康之趣，育博雅之操。
四要導心理，促健康。家長須關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網絡。
五要多配合，常溝通。家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡力。
另外，家長要了解，網絡游戲企業(yè)只能在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時至21時，向中小學生提供1小時網絡游戲服務，其他時間不得以任何形式向中小學生提供網絡游戲服務。如有提供服務肯定違規(guī)，家長更要關注，建議家庭電腦安裝未成年人網絡保護軟件或者采取其他安全保護技術措施。
防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡責。為易記憶、廣傳播，特附“防迷網”三字文：
互聯(lián)網，信息廣，助學習，促成長。
迷網絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強預防。
少年興則國家興
少年強則國家強
讓我們攜起手來
為青少年營造清朗網絡空間
共同守護青少年的健康成長
拒絕沉迷網絡倡議書篇八
保持一個正常的心態(tài)在網絡活動，是有益的,下文是小編整理關于沉迷網絡倡議書相關范文內容，希望能幫助到大家!
其二：沉溺網絡，會浪費寶貴光陰。網絡是虛擬的，有很大的隱蔽性、復雜性和誘惑力。諾貝爾文學獎獲得者，88歲的英國女作家多麗絲?萊辛，在她獲獎感言《關于未獲諾貝爾獎》的文章中說;“網絡給人們思考能力帶來極大影響，用其虛無引誘了整整一代人。即使理性的人們認識到已經上鉤，也難以自拔?！彼脑挷粺o道理，發(fā)人深省。倘若一個人整天泡在網絡上，必然是胸無大志，不思進取，只能是消磨人生寶貴的光陰。凡事有個度，才是正確的網絡人生。
其三：沉溺網絡，會阻礙人的思維。毛澤東說過，實踐出真知。人們只有通過實踐活動，才能獲得更多的認知和經驗，反作用于實踐。多麗絲?萊辛說：“如果沉溺網絡，作家不會從沒有書的房子里突然冒出來?！彪m然她講的是關于作家的話題，但道理是一樣的，既缺乏實踐活動，會阻礙人們的創(chuàng)造力。一位大作家也曾說過，網絡寫手是出不了大作家的。雖然說的有點絕對化，但不無道理。不經過實踐活動，東湊西拼是寫不出精品的。
其四：沉溺網絡，會影響正常生活。家庭是社會的細胞，是維系愛情的避風港，是親情的聯(lián)絡站。倘若一個人沉溺網絡，到了癡迷的境地，勢必會影響家庭和睦。有的甚至會破壞家庭，把美好的婚姻逼向死亡，網絡情人就是一個最好的佐證。倘若一個人整天都想著網絡上的事，在虛擬的世界里游蕩，他的正常生活能不受影響嗎，可想而知。
其五，沉溺網絡，會走上犯罪道路。對于一些心術不正的人來講，在網絡上進行詐騙活動，無論是貪財還是貪色，都已經不是什么新鮮事了。騙子的招數(shù)往往是誘人的、動聽的、美好的，就是讓你情愿往陷阱里跳，知道上當，吃后悔藥已經來不及了。
拒絕沉迷網絡倡議書篇九
親愛的市民朋友、老師、同學們：
網絡成為我們獲取信息的主要來源和表達意愿的重要平臺，網絡文明也成為精神文明建設的重要組成部分。經過網絡環(huán)境綜合整治等措施，網絡風氣持續(xù)向好。但同時，網絡謠言、虛假新聞、惡意詆毀、傳播低俗信息等網絡不文明現(xiàn)象仍有發(fā)生。為營造健康和諧的網絡輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，倡樹文明新風，在此，我們代表廣大網民發(fā)出如下倡議：
一、依法上網，促進清朗網絡建設?；ヂ?lián)網不是“法外之地”，我們倡議互聯(lián)網從業(yè)人員、廣大網民自覺遵守國家有關互聯(lián)網的法律、法規(guī)和政策，堅持依法上網，文明上網。不在貼吧、微信、微博、qq等發(fā)布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的新聞、信息，共建綠色網絡。
二、文明上網，樹立正確網絡道德觀。提高自身文明修養(yǎng)，養(yǎng)成良好上網習慣，尊重他人，不惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。文明上網、文明發(fā)言，自覺抵制網絡低俗之風，積極樹立文明新風，積極維護國家、社會和個人合法權益，努力營造健康向上的網絡環(huán)境。
三、安全上網，抵制網絡有害信息。豐富自己的網絡安全知識，規(guī)范上網，瀏覽正規(guī)網站。認真辨別信息的真?zhèn)?，不輕易在網上透露個人隱私和重要身份信息，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時投訴或舉報，自覺維護網絡安全，爭做維護網絡安全的踐行者。自覺傳播網絡正能量，努力創(chuàng)造一個真、善、美的網絡世界。
廣大網民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，以弘揚真善美為榮，積極傳播正能量，爭做文明上網使者，為建設美麗富饒、生態(tài)宜居、充滿活力的新xx作出應有的貢獻！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十
親愛的同學們：
當今時代，互聯(lián)網已成為人們喜聞樂見的生活、學習、交流和娛樂的重要方式，互聯(lián)網也是一把雙刃劍，它能成就一個人的未來，也能毀掉一個人的青春。部分同學沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無法自拔，摧毀了自己并妨礙了身邊同學。大學生正處于學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務，作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式。樹立“夢想從學習開始、事業(yè)靠本領成就”的觀念，讓勤奮學習成為青春遠航的動力，讓增長本領成為青春搏擊的能量。
為增強南陽職業(yè)學院全體學生的網絡安全防護意識，共筑精神家園，共建網絡安全，共享網絡文明，拒絕沉迷網絡游戲，仲景中醫(yī)藥與健康學院團委面向風華正茂的全體同學發(fā)出如下倡議：
1.崇尚社會公德，做網絡文明的推動者?；ヂ?lián)網是人類共同的家園，需要共建共享。要堅守社會公共秩序底線、道德風尚底線和信息真實性底線，認真實踐社會主義核心價值觀中“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的具體要求，理性上網、文明上網，自覺抵制網絡虛假信息、低俗信息和網絡謠言。
2.唱響網絡主旋律，做網絡正能量傳播者?；ヂ?lián)網是傳播人類先進文化、弘揚正能量的重要載體。要自覺接受先進網絡文化熏陶，遠離不良網絡信息。要發(fā)揮網絡空間互聯(lián)互通的優(yōu)勢，大力傳播中華優(yōu)秀文化，廣泛講述凡人好事，傳播好聲音，傳遞正能量，用先進典型引領社會風尚，用人類文明優(yōu)秀成果滋養(yǎng)網絡空間、修復網絡生態(tài)。
3.增強網絡文明意識，爭做網絡文明的弘揚者。主動參與到抵制絡有害信息的行動中去，積極揭露和舉報絡不安全信息。對不健康的'網絡信息和內容做到不制作、不瀏覽、不轉載、不傳播。崇尚科學，追求真知，明是非，辨真假。
1.堅守法律底線，做網絡法制的建設者。網絡空間不是法外之地，要自覺遵守《中華人民共和國憲法》、《中華人民共和國計算機信息系統(tǒng)安全保護條例》、《網絡安全法》等國家有關法律、法規(guī)和政策，樹立正確的網絡觀。自覺選擇健康信息，不參與有害和無用信息的制作和傳播，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的信息。
2.強化安全意識，做網絡安全的維護者。網絡安全維系著國家安全，要堅守社會主義制度底線和國家利益底線，合理使用網絡資源，不通過互聯(lián)網傳輸有害國家和本地單位秘密的文字、圖片、視頻等內容，不通過互聯(lián)網攻擊網絡系統(tǒng)、竊取各種秘密、積極監(jiān)督舉報各種危害網絡安全的不法行為，推動網絡空間安全發(fā)展。
3.自覺選擇上安全通道，做網絡安全捍衛(wèi)者。主動使用綠色上網過濾軟件，合理把握上網時間和上網時段，嚴格屏蔽不良，確保個人的身心健康?！熬W絡安全靠人民”不是一句口號，需要我們主動作為、積極參與，需要我們承擔起時代重任，主動拿起法律的武器，履行網民義務，加大對網絡違法犯罪行為的舉報，為國家安全和互聯(lián)網發(fā)展做出積極貢獻。
1.堅定信念，修身立行。不忘父母期盼，牢記師長教誨，規(guī)劃大學生活，樹立遠大目標。
2.嚴于律己，合理安排假期，珍惜青春時光，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)優(yōu)良學風，拒絕不良游戲。
3.接受大家監(jiān)督，自律他律結合，黨員團員爭先帶頭做出表率，自覺克制沉迷網絡游戲，追網劇的習慣。
4.自尊自律自強，拒絕沉迷網絡，互幫互助互監(jiān)，抵制不良作息。
5.樹立愛國心報國志，培養(yǎng)高尚情操和良好的學習、生活習慣。
6.樂于創(chuàng)新，積極實踐。積極參加社會實踐及公益服務活動，在實踐中提高綜合素質，拓展綜合能力。
同學們，大學時光短暫，適度的游戲的確可以放松緊張的心情，但我們不應整日沉浸其中變成游戲的桎梏，業(yè)精于勤而荒于嬉，把握住緊張的時間，理性而真實的生活讓青春綻放它本性的光亮，只有這樣，當我們走出校園面對挑戰(zhàn)與機遇并存的社會時，我們才能信心百倍，厚積薄發(fā)。
同學們，文明上網，安全用網，拒絕沉迷游戲，讓我們從自身做起，從現(xiàn)在做起，爭做“新時代中國好網民”，不負父母希望、學校囑托！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十一
尊敬的家長，親愛的同學們：
科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的'學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發(fā)短信，致使教室、寢室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！
鑒于以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段盡量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設備。
4、各班團支部、班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監(jiān)督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長和同學達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學生玩手機，可以沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。
敬請各位家長理解、支持學校的工作。
也請同學們?yōu)榱死硐耄瑸榱松砩霞缲摰呢熑?，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十二
尊敬的各位同學，全體共青團員：
隨著社會的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。
一、手機嚴重影響學生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的.同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。
二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。
三、手機引發(fā)學生之間的矛盾沖突。有些學生用手機進行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學生手機不見了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內或校外違紀違規(guī)。
四、使用手機存在極大安全隱患。校園內大量的手機充電極大地加重了電器設備的負荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災，后果不堪設想。
大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。
為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全校學生、全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學生處、班主任將學校黨委、校長室關于學生在校園內禁用手機的號召進行到底。
帶進校園的主動交給班主任保存。
3、學校團委、學生會干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。
親愛的各位同學，全體共青團員，讓我們熱烈響應學校黨委、校長室的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十三
現(xiàn)在，是現(xiàn)在高科技的'時代，在這個時代里，最不可少的，那一定就是“雙刃劍”——手機了。
為什么要說手機是把“雙認劍”呀？你想呀！手機對我們有好處吧！但是，手機也有很多的壞處，今天，我就給你一一講解。
第一條，那我一定要說的就是網絡沉迷了。我記得有一次，我和我的朋友一起玩時，那是一個時空萬里，天氣無比晴朗的中午，天空中，時不時的有溫暖又柔和的微風，從耳邊吹，中也就無比自在了。而就在這時，我的朋友們都拿出了手機，這時，天空變的陰暗，空中“刷刷”的吹過強力的風，空中也不知不覺的下起了小雨，而我的朋友卻不知，他們還在玩那無謂的“王者榮耀”，一下子感到手中的冰棒都變得不好吃了。是手機，“抓”走了我的朋友們。
第二條，那就是網絡游戲會騙錢。現(xiàn)在的小孩都非常天真，都非常好騙。你問我為什么這么了解小孩？那還不是我小時候就干過這種蠢事，那時候我還小，很好奇，不知道什么是沖錢，就當成玩了，不小心花了錢，小朋友們可不要學我！
說實話，我也是個手機迷，這還不是瘟疫這段時間，一直在家里，學習一直用手機，把我也“培養(yǎng)”成了手機迷了。于是開學考試那天，我考砸了?；丶視r，我一個人慢悠悠都走著回家，那天可真是倒了八輩子霉，天空中下起了大雨，雨水“嘩啦啦”的從空中落下，像一顆顆原子彈一樣重重的落在我的身上，心也像被原子彈炸過一樣，稀碎，旁邊還有一群打著傘的人，從我身邊走過，一個跟著一個，心頓時更煩了。
………
手機，是一把“雙刃劍”有說不完的好處，也有講不盡的壞處，只要我們恰好好處的使用，就不會出事的！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十四
尊敬的家長、親愛的同學們：
少年兒童是國家的未來，民族的希望。兒童時期具有良好的心理發(fā)展，是一個人終生心理健康的'基礎。防止未成年人沉迷網絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、預防未成年人過度沉迷網絡，xx市xx路小學向社會各界發(fā)出如下倡議：
家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現(xiàn)，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節(jié)假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監(jiān)護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。
“青年興則國家興，青年強則國家強?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
xxx。
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十五
尊敬的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的`鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十六
親愛的同學們：
為預防青少年沉迷網絡，營造和諧的社會環(huán)境，茂名市教育局、茂名市衛(wèi)生健康局聯(lián)合發(fā)出以下倡議：
1.制定上網計劃。規(guī)劃好上網內容和時間，計劃應內容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”
2.培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網絡依賴。
3.樹立人生目標。建立“每個人都是自我健康的第一責任人?！崩砟睿岣咦晕夜芾砟芰?；樹立“擔當家庭和社會責任”的中遠期人生目標并為之奮斗。
4.主動接受監(jiān)督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網絡成癮”而不可自拔。
切記！
1.以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學上網的榜樣，提高自身的網絡素質，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2.善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關系。及時了解青少年的上網情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當?shù)囊龑c教育，引導青少年合理安排上網時段時長，不將網絡當作精神寄托。
3.限制上網時間。配合孩子制定上網計劃，行使監(jiān)督責任。尤其是孩子上網課或用手機做作業(yè)時，盡量陪伴在孩子身邊，網課結束后及時收起手機。密切關注孩子晚上的作息動態(tài)，嚴格控制孩子睡前玩手機至深夜。
1.統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預防青少年沉迷網絡工作小組，制定可行的工作網絡的危害。
2.開展預防沉迷網絡教育。學校是防止青少年網絡沉迷的有效阻隔。要通過開展預防沉迷網絡主題班會，播放沉迷網絡視頻、專題警示片，引導學生爭做“預防沉迷網絡”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協(xié)調，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的`“精神大餐”，提高孩子們對網絡不良內容的免疫力。
3.組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預防沉迷網絡“排行榜”活動等。
4.開展沉迷網絡排查。適時開展學生沉迷網絡調查，掌握學生沉迷網絡動態(tài)，重點掌握有沉迷網絡傾向的學生，注重沉迷網絡在這個信息飛速發(fā)展的時代，電腦（手機）已經普及，電腦（手機）游戲如雨后春筍般占領游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網絡游戲。當然，互聯(lián)網更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學識，幫助他們解決學習上的難題。但任何事物都具有兩面性，網絡游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學業(yè)，因此，倡導全體家長，恪盡父母責任，與學校共筑防范之堤。
加強教育引導，對發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網絡游戲行為，幫助學生恢復正常的學習生活。
讓孩子改掉一個壞習慣，最好的辦法就是家長自己也把這個習慣改掉，讓孩子看到自己的行動，這種方式比口頭教育好得多。同時加強對孩子使用網絡行為的引導和監(jiān)督，要在智能電子產品中安裝小學生網絡保護相關軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網絡信息。
孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因為平時很少出去走動，不了解這個現(xiàn)實世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務勞動，體育鍛煉，豐富課余生活。
自覺抵制不良網絡游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產品時長，避免不良用眼行為。同時按照“五項管理”“雙減政策”要求，小學生不得將手機等智能終端產品帶入課堂。
各位家長，我們要充分認識小學生沉迷網絡游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進孩子健康成長！
拒絕沉迷網絡倡議書篇一
全校師生：
當今，互聯(lián)網已成為我們學習、生活和娛樂的重要空間，指尖上的交流與分享已成為我們工作和生活的常態(tài)。為維護網絡安全和健康向上的輿論生態(tài)，作為一名新時代的教師和學生，我們必須做到：
一、認真學習《互聯(lián)網管理法律法規(guī)匯編》，自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》《互聯(lián)網群組信息服務管理規(guī)定》《互聯(lián)網跟帖評論服務管理規(guī)定》及有關法律法規(guī)和規(guī)章制度，依法上網，文明上網。
二、主動向學校報告?zhèn)€人開通的微信公眾號、視頻號、抖音號、快手號、微博號等自媒體賬號，自覺接受學校對個人自媒體賬號的審查和監(jiān)督。
三、在個人自媒體賬號運營中，恪守公民行為規(guī)范，積極弘揚社會主義核心價值觀，傳播正能量。對來源不明、真假難辨的敏感信息不討論、不傳播；不利用自媒體賬號助長低俗、庸俗、媚俗之風和網絡暴力、網絡戾氣。
四、在各種交流群、朋友圈等網絡平臺中自覺維護學校形象，不發(fā)表或傳播危害安全、泄露秘密、破壞形象、損毀榮譽的言論、圖片或視頻，不傳播謠言，不宣揚邪教和封建迷信，不誹謗他人、侵害他人合法權益，自覺抵制淫穢、色情、暴力、兇殺等犯罪內容。
拒絕沉迷網絡倡議書篇二
尊敬的各位同學：
為在全校師生中營造安全、健康、文明的網絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學、文明的網絡生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守有關法律、法規(guī)，遵守學生行為規(guī)范，堅決不進入營業(yè)性網吧。
二、不進入青少年不該進入的網站，自覺抵御色情的網站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、正確把握上網時間和上網時段，不沉迷于網絡游戲，拒絕網上賭博。
四、樹立正確的上網觀，充分運用現(xiàn)代網絡優(yōu)勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。
五、嚴格遵從網絡規(guī)則，恪守網上道德，不黑他人網站，不改他人網頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律。
青少年朋友們，網絡在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，美好的網絡生活需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學、健康、文明的網絡生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用于學習，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
倡議人：xxx
xxxx年xx月xx日
拒絕沉迷網絡倡議書篇三
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學認真貫徹落實政策要求，切實做好預防小學生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
小學生正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的小學生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了小學生的心理需求，自然就會網絡成癮。
1、積極引導孩子理性、科學、有節(jié)制地使用網絡；
3、履行好監(jiān)護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。
拒絕沉迷網絡倡議書篇四
“互聯(lián)網+”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網絡引發(fā)社會普遍關注。為了防止少年兒童沉迷網絡，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網絡環(huán)境，促進學生健康成長，xx市教育和體育局向廣大家長和學生發(fā)出如下倡議：
家長我們需要您
孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網絡游戲的依賴。
孩子的成長需要您，當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關系。
孩子的成長需要您，社會不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。
孩子我們這么做
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網絡不良信息，文明上網。
孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進。我們要爭做網絡安全小衛(wèi)士，堅持文明上網、上文明網、上安全網。
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強抵制網絡游戲誘惑的自覺性。
拒絕沉迷網絡倡議書篇五
親愛的同學們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達，網絡似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網，手機可以上網，就連我的兒童電話手表也能上網了?？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網絡這東西也有利有害。
我們可以通過網絡學習書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠程教學，我在家里的電腦前就能聽遠在北京的學而思老師講課；電話手表能聯(lián)網，我可以通過網絡用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網絡連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網絡能夠提供給我們學習和生活的便利，但如果我們沉迷于網絡游戲，就會在電腦和手機前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經做過這樣一個調查：在我們班有多少人近視。結果是近視的人遠遠高出不近視的人。另外，有些網絡頁面會有一些不好的內容跳出來，這些內容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網絡，但我們又不能沉迷于網絡，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網絡。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網絡的需求和特點，開發(fā)適用于少年兒童的電腦操作系統(tǒng)，在手機電腦上安裝一個“學生模式”，對上網內容進行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學生有關，給我們創(chuàng)造一個良好的網絡學習環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設置強制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞。或者也可以插入一個“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關的網絡學習課程，引導我們了解網絡和善于利用網絡。
同學們，網絡雖好但也不是無害，可以適當?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學們，讓我們行動起來，合理使用網絡吧！
xxxx
20xx年12月15日
拒絕沉迷網絡倡議書篇六
親愛的同學們：
當歷史的車輪駛入二十一世紀之際，計算機作為開放式信息傳播和交流工具，走進了我們的生活。計算機在給社會帶來新的文明和進步的同時，其負面效果也日益彰顯，它就像一個不設防的“陷阱”。在我們身邊，一些同學迷戀電腦游戲，他們利用課余、節(jié)假日甚至逃課沉浸在電腦游戲中，廢寢忘食，甚至通宵達旦而不能自拔，這些同學熬紅了眼睛，累壞了身體，到了課堂上昏昏欲睡，沒精打彩，嚴重地影響了課堂效率，更有很多同學學習成績因此而一落千丈。
為配合學院創(chuàng)建雙文明先進單位工作，提高學生文明素質，加之正值期中教學檢查階段，計算機系團總支現(xiàn)向全體學生倡議“遠離電腦游戲共創(chuàng)文明校園”。倡議內容如下：
一、讓我們正確使用互聯(lián)網，停止電腦游戲一周，全心投入期中考試的準備中，以顯我們遠離電腦游戲的決心。
二、讓我們彼此提醒，不斷提高對電腦游戲的認識，不沉迷電腦游戲，自覺遠離電腦游戲。
三、讓我們彼此監(jiān)督，自覺抵制網上腐蝕思想、消磨意志以及不健康的內容，上網時使用文明用語。
四、嚴格遵守學校作息時間，不遲到，不早退，不曠課，養(yǎng)成良好的學習、生活規(guī)律。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高我們辨別是非的能力。
作為當代的大學生,我們處在學習最先進科學文化知識的關鍵階段。時間如此珍貴,我們的精力應該集中在廣泛學習課內外知識上。讓我們提高文明意識，不僅在日常學習生活中處處展現(xiàn)文明學子的風采，在網絡虛擬環(huán)境下也可以自覺維護健康網絡。逐漸遠離電腦游戲，共創(chuàng)文明校園。
xxx
20xx年xx月xx日
拒絕沉迷網絡倡議書篇七
尊敬的家長朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關于進一步加強預防中小學生沉迷網絡游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，合力營造安全、健康、文明使用的網絡環(huán)境。xx鄉(xiāng)中心小學認真貫徹政策要求，切實做好預防中學生沉迷網絡工作，促進小學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，做到以下幾點：
學生沉迷網絡擠占了大量原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接后果就是學習退步。青少年正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
學生沉迷網絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的青少年，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的學生，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網絡成癮。
一要善引導，重監(jiān)督。家長須強化監(jiān)護職責，養(yǎng)良善之德，樹自衛(wèi)之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。
二要重表率，立榜樣。家長須重視網癮危害，懂預防之策，遠網游之害，讀有益之書，表示范之率。
三要常陪伴，增親情。家長須營造和美家庭，增親子之情，理假日之樂，廣健康之趣，育博雅之操。
四要導心理，促健康。家長須關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇于面對挫折，正確利用網絡。
五要多配合，常溝通。家長須主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發(fā)現(xiàn)苗頭，防患于未然防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡力。
另外，家長要了解，網絡游戲企業(yè)只能在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時至21時，向中小學生提供1小時網絡游戲服務，其他時間不得以任何形式向中小學生提供網絡游戲服務。如有提供服務肯定違規(guī)，家長更要關注，建議家庭電腦安裝未成年人網絡保護軟件或者采取其他安全保護技術措施。
防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡責。為易記憶、廣傳播，特附“防迷網”三字文：
互聯(lián)網，信息廣，助學習，促成長。
迷網絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強預防。
少年興則國家興
少年強則國家強
讓我們攜起手來
為青少年營造清朗網絡空間
共同守護青少年的健康成長
拒絕沉迷網絡倡議書篇八
保持一個正常的心態(tài)在網絡活動，是有益的,下文是小編整理關于沉迷網絡倡議書相關范文內容，希望能幫助到大家!
其二：沉溺網絡，會浪費寶貴光陰。網絡是虛擬的，有很大的隱蔽性、復雜性和誘惑力。諾貝爾文學獎獲得者，88歲的英國女作家多麗絲?萊辛，在她獲獎感言《關于未獲諾貝爾獎》的文章中說;“網絡給人們思考能力帶來極大影響，用其虛無引誘了整整一代人。即使理性的人們認識到已經上鉤，也難以自拔?！彼脑挷粺o道理，發(fā)人深省。倘若一個人整天泡在網絡上，必然是胸無大志，不思進取，只能是消磨人生寶貴的光陰。凡事有個度，才是正確的網絡人生。
其三：沉溺網絡，會阻礙人的思維。毛澤東說過，實踐出真知。人們只有通過實踐活動，才能獲得更多的認知和經驗，反作用于實踐。多麗絲?萊辛說：“如果沉溺網絡，作家不會從沒有書的房子里突然冒出來?！彪m然她講的是關于作家的話題，但道理是一樣的，既缺乏實踐活動，會阻礙人們的創(chuàng)造力。一位大作家也曾說過，網絡寫手是出不了大作家的。雖然說的有點絕對化，但不無道理。不經過實踐活動，東湊西拼是寫不出精品的。
其四：沉溺網絡，會影響正常生活。家庭是社會的細胞，是維系愛情的避風港，是親情的聯(lián)絡站。倘若一個人沉溺網絡，到了癡迷的境地，勢必會影響家庭和睦。有的甚至會破壞家庭，把美好的婚姻逼向死亡，網絡情人就是一個最好的佐證。倘若一個人整天都想著網絡上的事，在虛擬的世界里游蕩，他的正常生活能不受影響嗎，可想而知。
其五，沉溺網絡，會走上犯罪道路。對于一些心術不正的人來講，在網絡上進行詐騙活動，無論是貪財還是貪色，都已經不是什么新鮮事了。騙子的招數(shù)往往是誘人的、動聽的、美好的，就是讓你情愿往陷阱里跳，知道上當，吃后悔藥已經來不及了。
拒絕沉迷網絡倡議書篇九
親愛的市民朋友、老師、同學們：
網絡成為我們獲取信息的主要來源和表達意愿的重要平臺，網絡文明也成為精神文明建設的重要組成部分。經過網絡環(huán)境綜合整治等措施，網絡風氣持續(xù)向好。但同時，網絡謠言、虛假新聞、惡意詆毀、傳播低俗信息等網絡不文明現(xiàn)象仍有發(fā)生。為營造健康和諧的網絡輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，倡樹文明新風，在此，我們代表廣大網民發(fā)出如下倡議：
一、依法上網，促進清朗網絡建設?；ヂ?lián)網不是“法外之地”，我們倡議互聯(lián)網從業(yè)人員、廣大網民自覺遵守國家有關互聯(lián)網的法律、法規(guī)和政策，堅持依法上網，文明上網。不在貼吧、微信、微博、qq等發(fā)布和傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的新聞、信息，共建綠色網絡。
二、文明上網，樹立正確網絡道德觀。提高自身文明修養(yǎng)，養(yǎng)成良好上網習慣，尊重他人，不惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。文明上網、文明發(fā)言，自覺抵制網絡低俗之風，積極樹立文明新風，積極維護國家、社會和個人合法權益，努力營造健康向上的網絡環(huán)境。
三、安全上網，抵制網絡有害信息。豐富自己的網絡安全知識，規(guī)范上網，瀏覽正規(guī)網站。認真辨別信息的真?zhèn)?，不輕易在網上透露個人隱私和重要身份信息，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時投訴或舉報，自覺維護網絡安全，爭做維護網絡安全的踐行者。自覺傳播網絡正能量，努力創(chuàng)造一個真、善、美的網絡世界。
廣大網民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，以弘揚真善美為榮，積極傳播正能量，爭做文明上網使者，為建設美麗富饒、生態(tài)宜居、充滿活力的新xx作出應有的貢獻！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十
親愛的同學們：
當今時代，互聯(lián)網已成為人們喜聞樂見的生活、學習、交流和娛樂的重要方式，互聯(lián)網也是一把雙刃劍，它能成就一個人的未來，也能毀掉一個人的青春。部分同學沉溺于網絡虛擬世界，脫離現(xiàn)實，荒廢學業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無法自拔，摧毀了自己并妨礙了身邊同學。大學生正處于學習的黃金時期，應該把學習作為首要任務，作為一種責任、一種精神追求、一種生活方式。樹立“夢想從學習開始、事業(yè)靠本領成就”的觀念，讓勤奮學習成為青春遠航的動力，讓增長本領成為青春搏擊的能量。
為增強南陽職業(yè)學院全體學生的網絡安全防護意識，共筑精神家園，共建網絡安全，共享網絡文明，拒絕沉迷網絡游戲，仲景中醫(yī)藥與健康學院團委面向風華正茂的全體同學發(fā)出如下倡議：
1.崇尚社會公德，做網絡文明的推動者?；ヂ?lián)網是人類共同的家園，需要共建共享。要堅守社會公共秩序底線、道德風尚底線和信息真實性底線，認真實踐社會主義核心價值觀中“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的具體要求，理性上網、文明上網，自覺抵制網絡虛假信息、低俗信息和網絡謠言。
2.唱響網絡主旋律，做網絡正能量傳播者?；ヂ?lián)網是傳播人類先進文化、弘揚正能量的重要載體。要自覺接受先進網絡文化熏陶，遠離不良網絡信息。要發(fā)揮網絡空間互聯(lián)互通的優(yōu)勢，大力傳播中華優(yōu)秀文化，廣泛講述凡人好事，傳播好聲音，傳遞正能量，用先進典型引領社會風尚，用人類文明優(yōu)秀成果滋養(yǎng)網絡空間、修復網絡生態(tài)。
3.增強網絡文明意識，爭做網絡文明的弘揚者。主動參與到抵制絡有害信息的行動中去，積極揭露和舉報絡不安全信息。對不健康的'網絡信息和內容做到不制作、不瀏覽、不轉載、不傳播。崇尚科學，追求真知，明是非，辨真假。
1.堅守法律底線，做網絡法制的建設者。網絡空間不是法外之地，要自覺遵守《中華人民共和國憲法》、《中華人民共和國計算機信息系統(tǒng)安全保護條例》、《網絡安全法》等國家有關法律、法規(guī)和政策，樹立正確的網絡觀。自覺選擇健康信息，不參與有害和無用信息的制作和傳播，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的信息。
2.強化安全意識，做網絡安全的維護者。網絡安全維系著國家安全，要堅守社會主義制度底線和國家利益底線，合理使用網絡資源，不通過互聯(lián)網傳輸有害國家和本地單位秘密的文字、圖片、視頻等內容，不通過互聯(lián)網攻擊網絡系統(tǒng)、竊取各種秘密、積極監(jiān)督舉報各種危害網絡安全的不法行為，推動網絡空間安全發(fā)展。
3.自覺選擇上安全通道，做網絡安全捍衛(wèi)者。主動使用綠色上網過濾軟件，合理把握上網時間和上網時段，嚴格屏蔽不良，確保個人的身心健康?！熬W絡安全靠人民”不是一句口號，需要我們主動作為、積極參與，需要我們承擔起時代重任，主動拿起法律的武器，履行網民義務，加大對網絡違法犯罪行為的舉報，為國家安全和互聯(lián)網發(fā)展做出積極貢獻。
1.堅定信念，修身立行。不忘父母期盼，牢記師長教誨，規(guī)劃大學生活，樹立遠大目標。
2.嚴于律己，合理安排假期，珍惜青春時光，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)優(yōu)良學風，拒絕不良游戲。
3.接受大家監(jiān)督，自律他律結合，黨員團員爭先帶頭做出表率，自覺克制沉迷網絡游戲，追網劇的習慣。
4.自尊自律自強，拒絕沉迷網絡，互幫互助互監(jiān)，抵制不良作息。
5.樹立愛國心報國志，培養(yǎng)高尚情操和良好的學習、生活習慣。
6.樂于創(chuàng)新，積極實踐。積極參加社會實踐及公益服務活動，在實踐中提高綜合素質，拓展綜合能力。
同學們，大學時光短暫，適度的游戲的確可以放松緊張的心情，但我們不應整日沉浸其中變成游戲的桎梏，業(yè)精于勤而荒于嬉，把握住緊張的時間，理性而真實的生活讓青春綻放它本性的光亮，只有這樣，當我們走出校園面對挑戰(zhàn)與機遇并存的社會時，我們才能信心百倍，厚積薄發(fā)。
同學們，文明上網，安全用網，拒絕沉迷游戲，讓我們從自身做起，從現(xiàn)在做起，爭做“新時代中國好網民”，不負父母希望、學校囑托！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十一
尊敬的家長，親愛的同學們：
科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的'學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發(fā)短信，致使教室、寢室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！
鑒于以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養(yǎng)成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段盡量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設備。
4、各班團支部、班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監(jiān)督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長和同學達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學生玩手機，可以沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。
敬請各位家長理解、支持學校的工作。
也請同學們?yōu)榱死硐耄瑸榱松砩霞缲摰呢熑?，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十二
尊敬的各位同學，全體共青團員：
隨著社會的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。
一、手機嚴重影響學生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會嚴重影響視力。有的.同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。
二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數(shù)帶手機的學生將手機用于同學之間聊qq或發(fā)短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。
三、手機引發(fā)學生之間的矛盾沖突。有些學生用手機進行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學生手機不見了，私下找自己懷疑的對象交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內或校外違紀違規(guī)。
四、使用手機存在極大安全隱患。校園內大量的手機充電極大地加重了電器設備的負荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災，后果不堪設想。
大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、mp3、mp4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學生、家長的認可和支持。
為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全校學生、全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學生處、班主任將學校黨委、校長室關于學生在校園內禁用手機的號召進行到底。
帶進校園的主動交給班主任保存。
3、學校團委、學生會干部及各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。
親愛的各位同學，全體共青團員，讓我們熱烈響應學校黨委、校長室的號召，積極行動起來，把手機留在家里，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十三
現(xiàn)在，是現(xiàn)在高科技的'時代，在這個時代里，最不可少的，那一定就是“雙刃劍”——手機了。
為什么要說手機是把“雙認劍”呀？你想呀！手機對我們有好處吧！但是，手機也有很多的壞處，今天，我就給你一一講解。
第一條，那我一定要說的就是網絡沉迷了。我記得有一次，我和我的朋友一起玩時，那是一個時空萬里，天氣無比晴朗的中午，天空中，時不時的有溫暖又柔和的微風，從耳邊吹，中也就無比自在了。而就在這時，我的朋友們都拿出了手機，這時，天空變的陰暗，空中“刷刷”的吹過強力的風，空中也不知不覺的下起了小雨，而我的朋友卻不知，他們還在玩那無謂的“王者榮耀”，一下子感到手中的冰棒都變得不好吃了。是手機，“抓”走了我的朋友們。
第二條，那就是網絡游戲會騙錢。現(xiàn)在的小孩都非常天真，都非常好騙。你問我為什么這么了解小孩？那還不是我小時候就干過這種蠢事，那時候我還小，很好奇，不知道什么是沖錢，就當成玩了，不小心花了錢，小朋友們可不要學我！
說實話，我也是個手機迷，這還不是瘟疫這段時間，一直在家里，學習一直用手機，把我也“培養(yǎng)”成了手機迷了。于是開學考試那天，我考砸了?；丶視r，我一個人慢悠悠都走著回家，那天可真是倒了八輩子霉，天空中下起了大雨，雨水“嘩啦啦”的從空中落下，像一顆顆原子彈一樣重重的落在我的身上，心也像被原子彈炸過一樣，稀碎，旁邊還有一群打著傘的人，從我身邊走過，一個跟著一個，心頓時更煩了。
………
手機，是一把“雙刃劍”有說不完的好處，也有講不盡的壞處，只要我們恰好好處的使用，就不會出事的！
拒絕沉迷網絡倡議書篇十四
尊敬的家長、親愛的同學們：
少年兒童是國家的未來，民族的希望。兒童時期具有良好的心理發(fā)展，是一個人終生心理健康的'基礎。防止未成年人沉迷網絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、預防未成年人過度沉迷網絡，xx市xx路小學向社會各界發(fā)出如下倡議：
家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡游戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現(xiàn)，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節(jié)假日生活，構建和諧的親子關系。要強化監(jiān)護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費等行為。
“青年興則國家興，青年強則國家強?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
xxx。
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十五
尊敬的同學們：
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的`鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養(yǎng)成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監(jiān)督和勸導工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
倡議人：
20xx年xx月xx日。
拒絕沉迷網絡倡議書篇十六
親愛的同學們：
為預防青少年沉迷網絡，營造和諧的社會環(huán)境，茂名市教育局、茂名市衛(wèi)生健康局聯(lián)合發(fā)出以下倡議：
1.制定上網計劃。規(guī)劃好上網內容和時間，計劃應內容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”
2.培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網絡依賴。
3.樹立人生目標。建立“每個人都是自我健康的第一責任人?！崩砟睿岣咦晕夜芾砟芰?；樹立“擔當家庭和社會責任”的中遠期人生目標并為之奮斗。
4.主動接受監(jiān)督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網絡成癮”而不可自拔。
切記！
1.以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學上網的榜樣，提高自身的網絡素質，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2.善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關系。及時了解青少年的上網情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當?shù)囊龑c教育，引導青少年合理安排上網時段時長，不將網絡當作精神寄托。
3.限制上網時間。配合孩子制定上網計劃，行使監(jiān)督責任。尤其是孩子上網課或用手機做作業(yè)時，盡量陪伴在孩子身邊，網課結束后及時收起手機。密切關注孩子晚上的作息動態(tài)，嚴格控制孩子睡前玩手機至深夜。
1.統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預防青少年沉迷網絡工作小組，制定可行的工作網絡的危害。
2.開展預防沉迷網絡教育。學校是防止青少年網絡沉迷的有效阻隔。要通過開展預防沉迷網絡主題班會，播放沉迷網絡視頻、專題警示片，引導學生爭做“預防沉迷網絡”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協(xié)調，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的`“精神大餐”，提高孩子們對網絡不良內容的免疫力。
3.組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預防沉迷網絡“排行榜”活動等。
4.開展沉迷網絡排查。適時開展學生沉迷網絡調查，掌握學生沉迷網絡動態(tài)，重點掌握有沉迷網絡傾向的學生，注重沉迷網絡在這個信息飛速發(fā)展的時代，電腦（手機）已經普及，電腦（手機）游戲如雨后春筍般占領游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網絡游戲。當然，互聯(lián)網更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學識，幫助他們解決學習上的難題。但任何事物都具有兩面性，網絡游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學業(yè)，因此，倡導全體家長，恪盡父母責任，與學校共筑防范之堤。
加強教育引導，對發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網絡游戲行為，幫助學生恢復正常的學習生活。
讓孩子改掉一個壞習慣，最好的辦法就是家長自己也把這個習慣改掉，讓孩子看到自己的行動，這種方式比口頭教育好得多。同時加強對孩子使用網絡行為的引導和監(jiān)督，要在智能電子產品中安裝小學生網絡保護相關軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網絡信息。
孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因為平時很少出去走動，不了解這個現(xiàn)實世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務勞動，體育鍛煉，豐富課余生活。
自覺抵制不良網絡游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產品時長，避免不良用眼行為。同時按照“五項管理”“雙減政策”要求，小學生不得將手機等智能終端產品帶入課堂。
各位家長，我們要充分認識小學生沉迷網絡游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進孩子健康成長！