心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的感悟和思考的總結(jié)。心得體會(huì)應(yīng)該言之有物，有具體的事例和實(shí)際的應(yīng)用。下面是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)素材，希望對(duì)大家撰寫(xiě)心得體會(huì)有所啟發(fā)。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇一
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視身體健康，意識(shí)到做好體檢對(duì)預(yù)防疾病的重要性。隨之而來(lái)的是，體檢中各種項(xiàng)目、各類醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，對(duì)于并非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員的我們來(lái)說(shuō)，確實(shí)有些陌生。我通過(guò)近期兩次的體檢經(jīng)歷，深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于提高身體健康認(rèn)知的重要性，并從中汲取了許多體檢心得和體會(huì)。
第二段：體檢前的準(zhǔn)備
做好體檢前的準(zhǔn)備可以大大提高體檢的效果。首先，要根據(jù)個(gè)人情況選擇適宜的體檢項(xiàng)目和機(jī)構(gòu)，多了解相關(guān)信息。其次，在體檢前數(shù)天應(yīng)避免過(guò)度飲食，飲酒等不良習(xí)慣，同時(shí)也可以拓展一下科普知識(shí)，了解更多周圍健康人群的實(shí)踐情況。
第三段：體檢中的實(shí)踐體驗(yàn)
在體檢中，常見(jiàn)的項(xiàng) 如血常規(guī)、心電圖、肝功、胸透等等，注意到各項(xiàng)指標(biāo)的意義，設(shè)法解決自己生理機(jī)能和身體狀況的問(wèn)題。例如，在體檢中，我發(fā)現(xiàn)我總是感到疲乏，血常規(guī)顯示確實(shí)有輕度的缺鐵性貧血。在醫(yī)生的解釋下，我意識(shí)到出現(xiàn)這樣的問(wèn)題是由于某些飲食習(xí)慣問(wèn)題，從而據(jù)此調(diào)整飲食，習(xí)慣了，緩解了疲勞癥狀。
第四段：體檢后的處理
體檢得到了一份很詳細(xì)的報(bào)告，可以更系統(tǒng)地了解個(gè)人身體狀況。據(jù)此，制定出個(gè)人防病計(jì)劃，固然重要。同時(shí)，也應(yīng)該注意，不要過(guò)于看重報(bào)告上的數(shù)據(jù)，沉迷于細(xì)節(jié)中，簡(jiǎn)單了解這些指標(biāo)，把握大的方向，不忽略細(xì)節(jié)，也不過(guò)分糾結(jié)于那些微小數(shù)值變化。
第五段：后續(xù)規(guī)律
實(shí)踐是在生活與健康之間極為有效的紐帶，要求人們不斷思考和改變自身實(shí)踐方式，學(xué)習(xí)借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，逐步探尋出符合自己身體狀況的最適實(shí)踐模式。在個(gè)人生活中，常規(guī)的鍛煉促進(jìn)身體的日常運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,督促自己去做可行的預(yù)防保健工作等等,都是必須不可。綜上所述，通過(guò)這次身體健康的認(rèn)知，我從中學(xué)到了非常重要的體檢實(shí)踐心得，增加了對(duì)身體健康認(rèn)識(shí)的自覺(jué)，同時(shí)也激發(fā)了我將健康生活方式推廣給身邊的人，共同創(chuàng)造和諧、健康的生活狀態(tài)。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇二
實(shí)踐是人類認(rèn)識(shí)世界、改造世界的最基本手段之一。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能將抽象知識(shí)轉(zhuǎn)化為具體經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加深對(duì)事物的理解。而實(shí)踐心得體會(huì)則是我們?cè)趯?shí)踐中積累的寶貴財(cái)富，不僅是經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，更是在實(shí)踐中得到的啟示與領(lǐng)悟。下面，我將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)歷，分享五個(gè)方面的實(shí)踐心得體會(huì)。
首先，實(shí)踐實(shí)踐感受到了壓力和挑戰(zhàn)。在實(shí)踐中，我們往往需要面對(duì)各種不確定性和困難。無(wú)論是工作上的任務(wù)，還是生活中的考驗(yàn)，都可能給我們帶來(lái)壓力。然而，正是這種壓力與挑戰(zhàn)，促使我們不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。在面對(duì)壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持努力，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，就一定能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，實(shí)踐實(shí)踐讓我感受到了自我價(jià)值的體現(xiàn)。實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有在實(shí)踐中，我們才能將書(shū)本知識(shí)與實(shí)際運(yùn)用相結(jié)合。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己真正能夠做到的事情遠(yuǎn)比想象中多。每一次成功的實(shí)踐經(jīng)歷都讓我對(duì)自己的能力有了更深的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了我對(duì)自己的自信。我明白了自己有許多潛能等待發(fā)掘，只要勇于挑戰(zhàn)，不斷努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價(jià)值。
第三，實(shí)踐實(shí)踐讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們往往需要與他人合作完成任務(wù)。而與他人合作需要我們具備良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。每一次與團(tuán)隊(duì)成員共同努力，我都能夠在他們的幫助下取得更好的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠?qū)€(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，還能夠彌補(bǔ)個(gè)人的不足，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。
第四，實(shí)踐實(shí)踐讓我感受到了持之以恒的重要性。在實(shí)踐中，成功往往離我們都很近，只要我們堅(jiān)持不懈地追求，就能夠越來(lái)越接近成功。然而，很多人在面對(duì)困難和挫折時(shí)，選擇放棄而不是堅(jiān)持下去。通過(guò)實(shí)踐，我明白了只有持之以恒，才能夠最終取得成功。無(wú)論遇到什么困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠找到解決問(wèn)題的方法，并最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
最后，實(shí)踐實(shí)踐讓我體會(huì)到了與他人分享的樂(lè)趣。在實(shí)踐中，我們不僅能夠通過(guò)自己的努力收獲成功，還可以與他人分享自己的成果和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人分享，我不僅能夠更好地鞏固自己的知識(shí)和技能，還能夠獲得他人的反饋和建議，促使自己進(jìn)一步提升。與他人分享不僅能夠互幫互助，還能夠讓我感受到成就感和快樂(lè)。
總之，通過(guò)實(shí)踐，我收獲了很多實(shí)踐心得體會(huì)。在實(shí)踐中，我感受到了壓力和挑戰(zhàn)，體驗(yàn)到了自我價(jià)值的體現(xiàn)，領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了與他人分享的樂(lè)趣。這些實(shí)踐心得體會(huì)成為了我成長(zhǎng)道路上重要的引導(dǎo)，讓我不斷進(jìn)步，不斷追求卓越。我相信，只要堅(jiān)持實(shí)踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，就可以在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)，并實(shí)現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇三
體檢是現(xiàn)代健康管理的常規(guī)手段，是預(yù)防疾病、保障健康的重要措施。作為一名普通的百姓，我深深體會(huì)到了體檢的重要性和必要性。自己曾經(jīng)也因?yàn)槭韬鰶](méi)有及時(shí)做體檢而導(dǎo)致了疾病的發(fā)生。因此，我認(rèn)為每個(gè)人在有條件的情況下，都應(yīng)該盡量定期進(jìn)行健康體檢。在本次體檢實(shí)踐中，我有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第一段： 充分了解預(yù)檢要點(diǎn)
在進(jìn)行體檢之前，我首先了解了預(yù)檢要點(diǎn)，這對(duì)于準(zhǔn)確有效的體檢非常重要。我留意到了要注意空腹、不飲酒、不吸煙等，這些規(guī)定不僅有利于醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確的檢測(cè)，也有助于減少本身其他不必要的干擾因素。我們還需要注意要提前了解個(gè)人和家族病史，避免遺漏疾病信息，這樣才更有利于我們?cè)隗w檢報(bào)告后，及時(shí)了解自身身體狀況，以便采取有針對(duì)性的措施。
第二段： 對(duì)待體檢結(jié)果積極和負(fù)責(zé)
在體檢檢測(cè)過(guò)程中，我們沒(méi)有必要過(guò)于緊張和焦慮，應(yīng)該以平常心接受體檢的結(jié)果。每個(gè)人的體檢結(jié)果不一定完美，甚至有可能被檢測(cè)出某些不理想的情況，但這并不意味著我們必須過(guò)分自責(zé)或者沮喪。相反，我們有責(zé)任做好自身健康的管理和控制。體檢結(jié)果可以作為我們制定健康計(jì)劃的參考，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。如果身體出現(xiàn)異常情況，我們需要及時(shí)對(duì)癥處理，甚至去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以避免疾病擴(kuò)散和蔓延。
第三段： 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
健康是我們生活的重要基石，而良好的生活習(xí)慣是我們維護(hù)健康的重要保障。在體檢之后，我們需要重視和保持良好的生活習(xí)慣，這會(huì)對(duì)身體健康的長(zhǎng)期維護(hù)起到積極作用。合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，能夠很好的維持身體的健康狀態(tài)，保持自身肌肉和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，防止過(guò)度萎縮和衰退。適當(dāng)?shù)姆潘珊途徑鈮毫σ材芷鸬街匾淖饔茫偈股眢w更好的休息和恢復(fù)，形成一個(gè)循環(huán)良性的生活模式，從而提高生活質(zhì)量。
第四段： 好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)是健康檢查的保障
身體健康關(guān)乎到每個(gè)人的安全和穩(wěn)定，體檢的準(zhǔn)確率和健康檢查的及時(shí)性是最基本的。而得到一支好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，也是保障身體健康的重要環(huán)節(jié)。尤其是在進(jìn)行體檢的時(shí)候，專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員會(huì)幫助我們解答疑惑，給出專業(yè)建議，讓我們充分了解自身身體狀況，防止不必要的誤解和錯(cuò)漏。一個(gè)好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)能夠更好的為我們的身體健康保駕護(hù)航，支持我們做好長(zhǎng)期的保健計(jì)劃工作。
第五段： 健康體檢要經(jīng)常
最后，我認(rèn)為健康體檢是需要時(shí)常進(jìn)行的。每個(gè)人的身體狀況不同，所以每個(gè)體檢時(shí)間也不同，但是不管現(xiàn)在的身體狀況以及體檢結(jié)果如何，我們應(yīng)該都要將健康體檢納入自己的生活常態(tài)中，并有計(jì)劃地進(jìn)行定期的身體健康檢查。尤其是對(duì)于30歲以上的成年人，在長(zhǎng)期以來(lái)的生活中，日常的吸煙、飲食、工作以及精神壓力等問(wèn)題，都會(huì)逐漸對(duì)身體產(chǎn)生影響，及時(shí)的定期健康體檢，是保障我們健康以及家庭穩(wěn)定的必要措施。
總結(jié)：
健康是一切幸福的基礎(chǔ)，良好的生活習(xí)慣和定期的健康體檢，都能夠有效的保障我們的身體健康和安全。因此，我們應(yīng)該積極對(duì)待身體檢測(cè)結(jié)果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并得到專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)支持。同時(shí)，我們應(yīng)該定期的進(jìn)行健康體檢，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)身體的管理和保健，以確保我們生活的質(zhì)量和安全。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇四
第一段：引言（150字）
近年來(lái)，隨著人們對(duì)于健康意識(shí)的提高，每年進(jìn)行體檢的人數(shù)不斷增加。作為一名大學(xué)生，我也參加了大學(xué)的年度體檢。這次體檢讓我重新意識(shí)到了健康的重要性，同時(shí)也讓我了解到了自己的身體情況，發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題，意識(shí)到了在日常生活中應(yīng)該注重的健康細(xì)節(jié)。
第二段：體檢前的準(zhǔn)備（250字）
在進(jìn)行體檢前，我們需要做好一些準(zhǔn)備工作。首先是睡眠，保證充足的睡眠可以讓我們狀態(tài)更好，而不至于影響檢查結(jié)果。其次是飲食，避免食用較重口味的食物，以免影響血液與尿液檢查的結(jié)果。最后，也是最重要的一點(diǎn)，是健康狀況的知識(shí)學(xué)習(xí)。我們需要了解進(jìn)行體檢需要注意哪些事項(xiàng)，以及如何保護(hù)自己在體檢時(shí)更好地配合醫(yī)生檢查。
第三段：體檢過(guò)程中的體會(huì)（350字）
進(jìn)行體檢時(shí)，我們需要全身心地投入，配合醫(yī)生檢查。在進(jìn)行血液檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)告訴我們需要用力握拳，以便取得更準(zhǔn)確的結(jié)果；在進(jìn)行尿液檢查時(shí)，我們需要注意不要將外物掉入尿盆中，以免影響檢查結(jié)果。同時(shí)，在進(jìn)行身體檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)我們?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣，如是否吸煙、喝酒等。這些詢問(wèn)并不是無(wú)意義的，它們都是為了更好地了解我們的身體情況。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了做好這些小細(xì)節(jié)的重要性，而這些小細(xì)節(jié)也反應(yīng)著我們對(duì)自己身體的關(guān)注程度。
第四段：個(gè)人身體問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)（300字）
在進(jìn)行體檢過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)針對(duì)我們的個(gè)人情況進(jìn)行相應(yīng)的檢查，從而了解我們的身體健康情況。在我的體檢中，醫(yī)生檢查出我存在睡眠質(zhì)量不高、牙齒不健康等問(wèn)題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我逐漸改善了這些問(wèn)題。同時(shí)，也意識(shí)到了平時(shí)的不良習(xí)慣會(huì)對(duì)身體造成不良影響，如久坐、長(zhǎng)期看電子設(shè)備等等。這些問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和意識(shí)到，讓我更加關(guān)注自己的身體情況，注重日常養(yǎng)生，更好地保護(hù)自己的身體健康。
第五段：體檢后的收獲與總結(jié)（250字）
體檢結(jié)束后，我們可以獲得一份詳細(xì)的報(bào)告，該報(bào)告會(huì)列出體檢中發(fā)現(xiàn)的各項(xiàng)問(wèn)題，以及相應(yīng)的處理方法。通過(guò)這些報(bào)告，我們可以了解自己身體狀況的具體情況，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解自己的身體，以便及時(shí)采取行動(dòng)。此外，通過(guò)這次體檢，我意識(shí)到更好地關(guān)注自己的身體健康是一件非常重要的事情。我們應(yīng)該從日常生活中的細(xì)節(jié)入手，關(guān)注身體的變化，及時(shí)參加體檢，通過(guò)了解自己的身體情況，更好地保護(hù)自己的身體健康。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇五
實(shí)踐是知識(shí)的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正理解、運(yùn)用和豐富自己所學(xué)的知識(shí)。實(shí)踐不僅能夠幫助我們鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在實(shí)踐中，我們能夠面對(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、取得進(jìn)步的機(jī)會(huì)，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。
第一段：探索與學(xué)習(xí)。實(shí)踐是探索與學(xué)習(xí)的過(guò)程。在實(shí)踐中，我們能夠真實(shí)地感受到事物的本質(zhì)和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過(guò)，才能真正理解并掌握知識(shí)。比如，在學(xué)習(xí)化學(xué)時(shí)，我們可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)觀察和感受化學(xué)反應(yīng)過(guò)程，才能真正理解化學(xué)原理。而單純的理論學(xué)習(xí)，只能在我們的腦海中存在一段時(shí)間，真正學(xué)會(huì)并能夠應(yīng)用知識(shí)的，還是需要通過(guò)實(shí)踐。
第二段：培養(yǎng)動(dòng)手能力。實(shí)踐能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。通過(guò)實(shí)踐，我們可以學(xué)習(xí)到各種技能，如制作手工、動(dòng)手拆裝機(jī)器、搭建電路等等。這些實(shí)踐過(guò)程要求我們親自動(dòng)手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實(shí)踐的過(guò)程雖然較為繁瑣，但動(dòng)手的過(guò)程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們?cè)趯?shí)踐的過(guò)程中反思問(wèn)題，并尋找解決問(wèn)題的辦法。
第三段：發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題。實(shí)踐中經(jīng)常會(huì)遇到各種問(wèn)題，而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題是實(shí)踐中最為重要和實(shí)用的能力。在實(shí)踐中，我們面臨的問(wèn)題可能是意料之外的，但是正是這些問(wèn)題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問(wèn)題的能力。通過(guò)實(shí)踐，我也明白了，解決問(wèn)題并不是一個(gè)獨(dú)立的過(guò)程，而是一個(gè)系統(tǒng)性的思維過(guò)程。只有全面分析問(wèn)題，理解問(wèn)題的本質(zhì)和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。
第四段：取得實(shí)踐中的進(jìn)步。實(shí)踐是一個(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程。通過(guò)不斷的實(shí)踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個(gè)方面的進(jìn)步。在實(shí)踐中，我們可以看到自己的努力帶來(lái)的成果，這些成果甚至?xí)鑫覀冏畛醯念A(yù)期。實(shí)踐中的進(jìn)步不僅包括知識(shí)的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對(duì)自己的認(rèn)知和自信心的提高。當(dāng)我們看到自己在實(shí)踐中不斷取得進(jìn)步時(shí)，我們的動(dòng)力和信心也會(huì)得到進(jìn)一步的提升。
第五段：實(shí)踐的重要性與未來(lái)的展望。實(shí)踐對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是如此重要，因?yàn)樗鼛椭覀儗⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我們還會(huì)面臨更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，解決實(shí)際問(wèn)題。因此，我們要不斷努力，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力。相信通過(guò)不斷實(shí)踐，我們能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成就。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇六
體檢實(shí)踐可以幫助人們及時(shí)了解自己的身體狀況，在早期發(fā)現(xiàn)疾病并進(jìn)行預(yù)防和治療。尤其對(duì)于有慢性疾病、家族遺傳疾病史、高齡等人群，定期體檢更加重要。在這個(gè)大環(huán)境下，我有幸參加了一次關(guān)于體檢實(shí)踐的活動(dòng)，吸取了很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：體檢流程及相關(guān)知識(shí)
在體檢過(guò)程中，常見(jiàn)的檢測(cè)項(xiàng)目包括身高、體重、血壓、血常規(guī)、肝腎功能等。并且還有一些心理相關(guān)的評(píng)估，如抑郁等。參加體檢的人群是非常廣泛的，不同年齡、性別、職業(yè)、狀況的人需要進(jìn)行不同的檢測(cè)項(xiàng)目。因此，在了解相關(guān)知識(shí)的前提下，針對(duì)個(gè)人情況選擇適合的檢測(cè)項(xiàng)目才是最必要的。
第三段：體檢實(shí)踐中的意外收獲
在進(jìn)行體檢實(shí)踐的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了一些意想不到的事情，這也讓我從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，缺乏足夠的準(zhǔn)備是無(wú)法讓體檢達(dá)到預(yù)期效果的。如果沒(méi)有在體檢前進(jìn)行一些必要的調(diào)節(jié)或準(zhǔn)備，那么就不會(huì)獲取準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。另外，與醫(yī)生及相關(guān)人員進(jìn)行交流是非常重要的，可以收獲很多開(kāi)解和啟示。有時(shí)候，醫(yī)生會(huì)給出一些小貼士或建議，我們可以積極借鑒，避免日常生活中的一些健康錯(cuò)誤。
第四段：認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性
通過(guò)體檢實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性，并且開(kāi)始在日常生活中給予更多的重視。首先，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如定期運(yùn)動(dòng)、合理飲食、充足睡眠等。其次，要關(guān)注自己的身體狀況，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)及時(shí)去醫(yī)院，接受專業(yè)治療。最后，通過(guò)科學(xué)的方法進(jìn)行體檢，在健康問(wèn)題發(fā)生之前及時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療。這些都是個(gè)人健康管理的重要方面，并且必須時(shí)刻謹(jǐn)記。
第五段：結(jié)論
體檢實(shí)踐不僅是一次學(xué)習(xí)和檢測(cè)的機(jī)會(huì)，更重要的是，它能夠讓我們認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性。通過(guò)一次簡(jiǎn)單而又實(shí)用的活動(dòng)，我們可以充分了解自己的身體狀況，從而在日常生活中做出更加科學(xué)和負(fù)責(zé)的決策。毫無(wú)疑問(wèn)，這種習(xí)慣將使我們更加健康、快樂(lè)和成功。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇七
暑假如期而至，這個(gè)暑假時(shí)我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假，時(shí)間較長(zhǎng)，俗話說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫助。
就我個(gè)人而言這也可以為將來(lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家附近的一家印刷廠打工進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
我一開(kāi)始去的那個(gè)車間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的，雖然后來(lái)我也去過(guò)別的車間學(xué)習(xí)，可是覺(jué)得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值，他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。
可是考慮到我本身學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的，對(duì)什么印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知，要讓我先學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的話，由于時(shí)間的關(guān)系，可能是不行的，又擔(dān)心在設(shè)計(jì)上有些問(wèn)題，要明白對(duì)于印務(wù)公司來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)一錯(cuò)，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側(cè)重的是排版。
一般的工作過(guò)程是，客戶發(fā)到我們部門(mén)，其產(chǎn)品的簡(jiǎn)單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。
這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩?huì)有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價(jià)值。
可是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的，更顯出對(duì)于文字與圖片審查的重要性。
即使客戶自己對(duì)于發(fā)過(guò)來(lái)的作品很滿意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確，還是要對(duì)作品檢查和修改。
回想當(dāng)初剛來(lái)做這份工作時(shí)，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富。
但這沒(méi)什么，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些圖片怎么簡(jiǎn)單處理的，我也不清楚。
保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí)，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容，并且對(duì)文字和圖片內(nèi)容進(jìn)行檢查。
這里的文字要求簡(jiǎn)短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。
在這里的邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，慢慢對(duì)于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn)，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。
想想排版還是太過(guò)于輕松，當(dāng)然只是從勞動(dòng)強(qiáng)度上來(lái)說(shuō)，要比生產(chǎn)車間里的人好一點(diǎn)。
8月份剛到，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn)，于是我就來(lái)到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。
這個(gè)是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在車間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物，認(rèn)識(shí)了不少新朋友，這三處是我認(rèn)為的收獲。
當(dāng)然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
其實(shí)我并不害怕辛苦，我知道在這個(gè)社會(huì)賺錢(qián)是不容易的。
我真正在意是能否和同事和上級(jí)處理好關(guān)系，這將會(huì)是我們以后必須面對(duì)的實(shí)際問(wèn)題之一，也是今后所對(duì)待比較重要的人際關(guān)系之一。
在這里的經(jīng)歷，潮汕人多一點(diǎn)，確實(shí)就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。
在實(shí)際生活中，可以通過(guò)一些細(xì)節(jié)體現(xiàn)，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無(wú)聊時(shí)還能談?wù)勑?，說(shuō)說(shuō)話;沒(méi)事時(shí)還能走在一起，邊聽(tīng)潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動(dòng)是會(huì)有良好的影響。
當(dāng)然人人都搞好關(guān)系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實(shí)踐是來(lái)?yè)屗麄兊娘埻氲?，在某些方面提出不一樣意?jiàn)，但是這些人還是少數(shù)的。
說(shuō)到底他們都是在為公司服務(wù)，也都是在辛苦的賺錢(qián)，為他們的理想而奮斗，我也就不去計(jì)較多少。
方正我在這里的時(shí)間又不是很長(zhǎng)，他們做法又不夠過(guò)分，只要能處理好大部分人的關(guān)系就好了，我就心滿意足了。
通過(guò)這次實(shí)踐，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物。
雖然時(shí)間不是很長(zhǎng)，但還是要面對(duì)許多實(shí)際問(wèn)題，主要的是生產(chǎn)上的問(wèn)題，本身就對(duì)印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多。
但這沒(méi)什么，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來(lái)的，我也不知道。
但我在這里邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。
堅(jiān)信只要積極心態(tài)，盡自己的努力來(lái)做，有恒心，有毅力，沒(méi)有什么事是永遠(yuǎn)辦不好的。
在這里的長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的時(shí)間里，思想端正，道德高尚，對(duì)這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好。
既沒(méi)有遲到拖拉現(xiàn)象，也沒(méi)有缺勤早退，和他人相處良好，沒(méi)沖突，也沒(méi)吵架斗毆，盡量保持出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該給人的那種好的印象。
其實(shí)有時(shí)這個(gè)時(shí)間也是我最害怕的時(shí)間，一開(kāi)始是信心滿滿，漸漸的感覺(jué)是要失去信心。
在學(xué)校的時(shí)光其實(shí)是最美好的時(shí)光，可以上課，可以看書(shū)，可以上網(wǎng)，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來(lái)源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢(qián)。
如今通過(guò)自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢(qián)的艱辛，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)那種辛苦。
每當(dāng)提起這一段印務(wù)公司的實(shí)踐經(jīng)歷，我總是感悟良多，認(rèn)識(shí)深刻，備受教育。
在還有不多的大學(xué)時(shí)光里，認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握點(diǎn)實(shí)用專業(yè)技能，為不久之后走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。
而未來(lái)不管是處在什么類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會(huì)獲得成功和收獲的。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇八
中午b凍前由工程院青協(xié)開(kāi)展的的廢品回收活動(dòng)如期舉行。在前期準(zhǔn)備工作中，我們?cè)敿?xì)地籌劃了本次活動(dòng)，并在我校的學(xué)生會(huì)和各社團(tuán)成員中招募了部分工作人員。為活動(dòng)的進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。
本次廢品回收活動(dòng)做得比較好的地方是：
一、足夠的宣傳。我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)形式吧活動(dòng)信息發(fā)進(jìn)各個(gè)班級(jí)群里，提前讓大家了解到了我們活動(dòng)的內(nèi)容。提前給宿舍里的同學(xué)打了支預(yù)防針。
二、效率較高。本次活動(dòng)進(jìn)行了大約三個(gè)小時(shí)，各個(gè)組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到各宿舍樓進(jìn)行廢品回收，并且集中到固定地點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，志愿者們互相幫助，互相合作，令廢品及時(shí)地進(jìn)行搬運(yùn)和分類整理。
不足之處：
一、志愿者雖然是有活力青春的代表，但是在集合的時(shí)候拖拖拉拉，領(lǐng)導(dǎo)講注意事項(xiàng)的時(shí)候追逐打鬧，人員分配的不均，下次活動(dòng)前要實(shí)地勘察、全面考慮。提前做好人員安排和合理分配。
二、志愿者集中在d棟宿舍樓門(mén)口，阻礙了其他同學(xué)進(jìn)出宿舍，使現(xiàn)場(chǎng)擁擠，工作也難以安排。下次可以在籃球場(chǎng)先集中，安排和分配好任務(wù)再到各宿舍樓。總體來(lái)說(shuō)，這次廢品回收活動(dòng)進(jìn)行得還算順利。雖存在不足，俗語(yǔ)說(shuō)：前車之鑒，后事之師。以后，我們會(huì)對(duì)工作不斷地改進(jìn)，力求做得更好。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇九
實(shí)踐是認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自我、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。通過(guò)實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)用技能，提升自己的綜合素質(zhì)，為未來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。本文將介紹我在實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)踐動(dòng)機(jī)
作為一名大學(xué)生，我深知理論知識(shí)的重要性，同時(shí)也意識(shí)到實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己的發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。在大學(xué)期間，我參加了多場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng)，比如社會(huì)調(diào)研、志愿服務(wù)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等，這些實(shí)踐使我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于成長(zhǎng)和發(fā)展的促進(jìn)作用。
第三段：實(shí)踐帶來(lái)的收獲
在實(shí)踐中，我有機(jī)會(huì)近距離接觸社會(huì)，了解不同領(lǐng)域的人和事，擴(kuò)寬了自己的視野。通過(guò)實(shí)踐，我也學(xué)會(huì)了如何與不同的人溝通、協(xié)作和解決問(wèn)題。最重要的是，實(shí)踐使我能夠?qū)⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，在真正面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí)，能夠快速反應(yīng)和解決。
第四段：實(shí)踐中面臨的困境
盡管實(shí)踐給了我很多收獲，但同時(shí)也讓我感受到了其中蘊(yùn)含的挑戰(zhàn)和困境。比如，在社會(huì)調(diào)研過(guò)程中，我們需要走遍大街小巷，與人交談，了解他們的真實(shí)需求；在志愿服務(wù)中，我們需要耐心細(xì)致地為他人服務(wù)，深化對(duì)他人生活的了解。這些都需要我們用心投入和付出。
第五段：結(jié)論
在實(shí)踐中，我們不光是在收獲，更是在學(xué)習(xí)。不斷地經(jīng)歷和實(shí)踐讓我們能夠提升自己的綜合素質(zhì)，不斷地發(fā)掘和挑戰(zhàn)讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)自我。正如詩(shī)人所說(shuō)：“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。實(shí)踐中的困境只是更多更艱難的機(jī)遇，我們需要勇敢面對(duì)，勇敢前行。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十
“我們黨要始終代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的發(fā)展方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益?！鼻嗄甏髮W(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰(zhàn)線，是改革開(kāi)放和社會(huì)主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊(duì)。如果把這些大學(xué)生的熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)新的潛能挖掘出來(lái)，就會(huì)匯聚成一股無(wú)形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個(gè)大學(xué)生走進(jìn)實(shí)踐工作中去，成為先進(jìn)形象的代表，讓廣大大學(xué)生成為理論知識(shí)豐富、實(shí)踐能力強(qiáng)、建設(shè)祖國(guó)事業(yè)的合格標(biāo)兵。
為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我聯(lián)系到民生公司進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐。
經(jīng)過(guò)在民生公司的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合，另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實(shí)際操作的能力。而今的中國(guó)發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們?cè)谡n本上學(xué)到的知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。
社會(huì)總是不同于學(xué)校的，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡(jiǎn)單，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒(méi)有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡(jiǎn)單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒(méi)有人會(huì)告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺(jué)去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開(kāi)頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實(shí)際工作中，會(huì)遇到書(shū)本中沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，可能工作中要用到的和書(shū)上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒(méi)有，有時(shí)，實(shí)際工作是那么簡(jiǎn)單，而書(shū)上講的又是那么復(fù)雜，有時(shí)，書(shū)上一兩句話帶過(guò)，而實(shí)際操作又那么復(fù)雜，這讓人很迷惑，不過(guò)，書(shū)本上的知識(shí)是死的，在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實(shí)踐相結(jié)合，只有理論沒(méi)有實(shí)際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個(gè)社會(huì)的，所以，一定要走出校門(mén)，接觸社會(huì)，真正的把理論與實(shí)踐結(jié)合，真正的成為一名合格的會(huì)計(jì)人員。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是局限于書(shū)本，而是要對(duì)知識(shí)有一個(gè)比較全面的掌握。俗話說(shuō)，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書(shū)本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò)，為大家?guī)?lái)這篇實(shí)習(xí)，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)可以供大家作為參考范例。
認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
來(lái)xx見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在中糧得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨(dú)特比較優(yōu)勢(shì);養(yǎng)成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見(jiàn)習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報(bào)、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫(xiě)單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會(huì)，也讓自己感受到自己的價(jià)值所在。
實(shí)訓(xùn)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠(chéng)：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的'協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。
得去面對(duì)從未面對(duì)過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。
回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十一
實(shí)踐是知識(shí)的源泉，只有通過(guò)實(shí)踐才能真正理解和掌握知識(shí)。在學(xué)習(xí)和工作中，我們常常會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，只有通過(guò)實(shí)踐，才能夠找到最有效的解決方法。在這篇文章中，我將會(huì)分享我在實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：加強(qiáng)溝通能力
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的溝通能力對(duì)于解決問(wèn)題非常重要。在團(tuán)隊(duì)合作中，一旦溝通不暢，就會(huì)出現(xiàn)誤解和偏差，進(jìn)而導(dǎo)致問(wèn)題無(wú)法得到解決。因此，我們需要不斷加強(qiáng)溝通能力，學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)商。比如，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、表達(dá)和理解對(duì)方的觀點(diǎn)，從而更好地達(dá)成共識(shí)。
第三段：注重實(shí)際操作
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)只有注重實(shí)際操作，才能夠真正理解和掌握知識(shí)。理論知識(shí)雖然重要，但是如果沒(méi)有實(shí)踐的支撐，很容易變得空洞和抽象。因此，在學(xué)習(xí)和工作中，我們需要不斷進(jìn)行實(shí)踐，深入了解問(wèn)題和挑戰(zhàn)的本質(zhì)，掌握解決問(wèn)題的技巧和方法。
第四段：勇于嘗試與創(chuàng)新
在實(shí)踐中，我們也需要勇于嘗試和創(chuàng)新。很多問(wèn)題和挑戰(zhàn)都是沒(méi)有固定的解決方法和模式的，只有通過(guò)不斷嘗試和創(chuàng)新才能夠找到最有效的解決方案。因此，我們需要鼓起勇氣，嘗試不同的方法和思路，在成敗中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到最合適的解決方案。
第五段：結(jié)語(yǔ)
實(shí)踐是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式，它能夠讓我們更深入地了解問(wèn)題和挑戰(zhàn)的本質(zhì)，掌握解決問(wèn)題的技巧和方法。在實(shí)踐過(guò)程中，我們也需要不斷加強(qiáng)溝通能力、注重實(shí)際操作、勇于嘗試和創(chuàng)新，只有這樣才能夠在學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成果和進(jìn)步。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十二
通過(guò)這次參加大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，給我留下深刻的印象及影響。從這次社會(huì)實(shí)踐的全過(guò)程，我個(gè)人認(rèn)為實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)在校大學(xué)生都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路。在這條路上你不會(huì)被看做孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞似乎平常。我們都還年輕，即使有再大的困惑，艱難。我們還會(huì)有勇氣和耐心的按原計(jì)劃進(jìn)行。圓滿完成我們的任務(wù)，也許我們每天都拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許我們每天要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許我們都要為了明日的調(diào)查地點(diǎn)，問(wèn)卷的發(fā)放數(shù)量做準(zhǔn)備，也許每天中午都要為了午休而找不到地方休息而感到煩躁，但是從我們這隊(duì)充滿活力的體育學(xué)院代表隊(duì)中，從沒(méi)有一位隊(duì)員有負(fù)面的影響，甚至連一個(gè)白眼也沒(méi)有，我們是快樂(lè)的。
我們實(shí)踐，我們快樂(lè)，作為實(shí)踐的隊(duì)長(zhǎng)，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有流程經(jīng)營(yíng)，從開(kāi)始確定主題寫(xiě)好策劃書(shū)到隊(duì)員的選拔再到申報(bào)成功后實(shí)踐的開(kāi)始，分工各項(xiàng)任務(wù)的布置等等。我們這次活動(dòng)的主題是泉州市鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓(xùn)的選擇現(xiàn)狀調(diào)查為目的。大膽的去想，去做，去設(shè)計(jì)問(wèn)卷，大膽的去發(fā)放問(wèn)卷。在這個(gè)過(guò)程中我們始終關(guān)心著對(duì)方，始終記住團(tuán)結(jié)就是力量。
為了提高我們團(tuán)隊(duì)的工作效率，我們六個(gè)人分兩組，a組負(fù)責(zé)走訪，調(diào)查東浦小學(xué)，育群小學(xué)，僑心小學(xué)。發(fā)放問(wèn)卷―填寫(xiě)問(wèn)卷―問(wèn)卷的收集及拍攝的全過(guò)程，b組負(fù)責(zé)凌霄中學(xué)，奧數(shù)培訓(xùn)，小天使語(yǔ)言培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。每天在外采訪家長(zhǎng)和孩子及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的工作人員或主管人員，我們隊(duì)員被激烈太陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已濕透全身的隊(duì)服，更不要說(shuō)回來(lái)還要整理問(wèn)卷，我們實(shí)踐的幾天，每天采訪，吃飯，總結(jié)成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，民房，我們熱情的詢問(wèn)著，調(diào)查著，目的只有一個(gè)圓滿完成實(shí)踐。
在這次鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓(xùn)的選擇現(xiàn)狀調(diào)查，我們感到了鯉城區(qū)的建設(shè)，這里的孩子，家長(zhǎng)給我們的感受是多么的簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)短短幾天的采訪，知道村城鎮(zhèn)創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，渴望上培訓(xùn)班的心情。從他們臉上就可以顯露出來(lái)，在同情的同時(shí)我們更多的是寬慰，我們深深的知道，我們的實(shí)踐不能反映鯉城區(qū)的每一個(gè)角落，但是我們每一個(gè)人都希望我們的實(shí)踐受到更多的人關(guān)注，更多人注意到在大城市的`周圍，還是有著一些需要幫助的孩子，引起社區(qū)乃至社會(huì)的關(guān)注，倡導(dǎo)越來(lái)越多的課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)學(xué)校等能夠關(guān)注到社會(huì)較底層人群對(duì)于孩子的額外教育，從費(fèi)用、政策上給予優(yōu)惠及方便，呼吁社會(huì)建立公平的體系，為更多人造福。此外，通過(guò)走訪實(shí)地，深入群眾，我隊(duì)將從中收獲心得體會(huì)，樹(shù)立大學(xué)生學(xué)有所成，服務(wù)社會(huì)的理想。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十三
經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基矗同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。
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實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十四
1：案件由來(lái)
73個(gè)原告認(rèn)為市規(guī)劃局規(guī)劃的“亞大數(shù)碼港”從占地面積到與居民住房間距都嚴(yán)重違反了gb50180-93強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，違反《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理辦法》的具體技術(shù)規(guī)定即《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》，并且其通道與防火安全均存在重大安全隱患，在多次請(qǐng)求政府協(xié)調(diào)未果后,向法院起訴,要求撤銷行政許可,賠償用戶損失。
2：案件主要辯論焦點(diǎn)
被告長(zhǎng)沙市規(guī)劃管理認(rèn)為“亞大數(shù)碼港”規(guī)劃許可的審查核發(fā)經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格的規(guī)劃誰(shuí)廣泛征求相關(guān)職能部門(mén)的意見(jiàn)，并嚴(yán)格遵照規(guī)定的程序核發(fā)的，亞大數(shù)碼港與其北側(cè)的居民所住建筑的間距符合被告所提的gb50180-93強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和〈〈長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理辦法〉〉，對(duì)原告的合法權(quán)益并不構(gòu)成損害。而且，規(guī)劃管理局提供了相關(guān)證據(jù)證明“亞大數(shù)碼港”不適用《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》。
3：原判結(jié)果
合議庭經(jīng)過(guò)多次合議討論，做出判決：判定規(guī)劃許可，駁回訴訟請(qǐng)求。
本案是一個(gè)行政案件，通俗點(diǎn)就是民告官。通過(guò)對(duì)本案的審理，我認(rèn)為在現(xiàn)階段中國(guó)的行政訴訟原先要?jiǎng)僭V很難。如果有民告官的行政案件 原告勝訴了，媒體都會(huì)以大力度報(bào)道，以此為典范。其實(shí)這是個(gè)很大的誤區(qū)，一個(gè)法治的社會(huì)不應(yīng)當(dāng)存在這樣的現(xiàn)象。如果行政機(jī)關(guān)的具體行為違法了，它就應(yīng)該承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。中國(guó)的行政訴訟之所以原告難以勝訴，主要還是司法與行政還沒(méi)有完全區(qū)別開(kāi)來(lái)，相互制約，相互牽扯。權(quán)比法大，政策高于法律。所以才會(huì)有這種狀況的出現(xiàn)。在本案中，我覺(jué)得法院或多或少受到行政的影響：法院雖為司法機(jī)關(guān)，可其辦公建筑用地、宿舍用地都得經(jīng)規(guī)劃局批準(zhǔn)。
二：幾起用簡(jiǎn)易程序?qū)徖淼男淌掳?BR> 這是我第一次看見(jiàn)簡(jiǎn)易程序在審理案件中的具體運(yùn)用。這些案件案情清晰、事實(shí)清楚、證據(jù)充分、爭(zhēng)議不大，岳麓區(qū)法院也屬基層法院，符合簡(jiǎn)易程序的條件。在整個(gè)審理過(guò)程中，審理時(shí)限很短，而且感覺(jué)開(kāi)庭審理只是走下過(guò)場(chǎng)，法官對(duì)于此案如何判早有結(jié)論。
通過(guò)這幾起適用簡(jiǎn)易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時(shí)限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認(rèn)為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，而且審理的環(huán)境還可以改進(jìn)。
三：一收廢品公民訴長(zhǎng)沙市公安局岳麓區(qū)分局行政不作為案
本案案件由來(lái)：20xx年，本案的原告在清理從中南大學(xué)收購(gòu)到的廢品時(shí)被廢品中摻雜的炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此受傷，經(jīng)簽定為四級(jí)殘疾。事發(fā)報(bào)案后他將余下交給被告長(zhǎng)沙市公安局岳麓區(qū)分局，要求其查出該出處，而被告稱無(wú)法查出出處。原告遂向法院提出訴訟，訴訟請(qǐng)求為要求被告給予原告一個(gè)關(guān)于出處的明確的書(shū)面結(jié)論。
因本案尚未審結(jié)，故無(wú)法得知法院將會(huì)如何宣判。在此案中，通過(guò)了對(duì)此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想頗多：表面看，原告是一個(gè)以收廢品為生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器維護(hù)自己的權(quán)益，這說(shuō)明我國(guó)公民的法律意識(shí)在不斷地加強(qiáng)，法治的思想已經(jīng)逐漸深入人心。然而從深層次來(lái)看：一方面也正是因?yàn)樵娴奈幕讲桓?，使得他不能更好地運(yùn)用法律武器來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益―――他不知道委托代理人，不知道收集對(duì)自己有利的證據(jù)呈給合議庭，他甚至不知道公安局的行為在法律上叫“行政不作為”;另一方面，公安分局的行為明顯已經(jīng)構(gòu)成行政不作為，因?yàn)楸Ｐl(wèi)地方公共安全是公安系統(tǒng)的最基本行政職能，對(duì)于這類嚴(yán)重危害到公民人身安全的危險(xiǎn)物品，原告即使不提出請(qǐng)求，被告也應(yīng)本著盡職盡責(zé)的態(tài)度查明其來(lái)源，消除安全隱患。由此案我看到了我國(guó)普法工作的任重而道遠(yuǎn)，同時(shí)也深切地感受到在十六大報(bào)告政府職能中強(qiáng)調(diào)服務(wù)功能的重要性。
四：一起重婚案
本案中被告在已經(jīng)結(jié)婚的情況下，通過(guò)欺詐騙婚與另一女性結(jié)婚。原告自訴其重婚。通過(guò)此案不由得聯(lián)想起新實(shí)行的《婚姻登記條例》。新《婚姻登記條例》在簡(jiǎn)化婚姻登記程序，給人們帶來(lái)方便的同時(shí)，又在一定程度上增加了婚姻的風(fēng)險(xiǎn)，一系列的問(wèn)題也將隨之而來(lái)。政府和個(gè)人誰(shuí)該承擔(dān)婚姻風(fēng)險(xiǎn)?個(gè)人在婚姻風(fēng)險(xiǎn)中如何自我保護(hù)?政府又如何加強(qiáng)管理降低婚姻風(fēng)險(xiǎn)?我想，這些問(wèn)題應(yīng)該是新條例所做的改革出臺(tái)后，作為法律工作者和行政工作者應(yīng)該考慮的問(wèn)題。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中還有些其它的案件也讓我學(xué)到了很多東西。在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細(xì)節(jié);在實(shí)踐鞏固了一些司法文書(shū)如執(zhí)行通知書(shū)、結(jié)案登記表、換押證、上訴函、開(kāi)庭公告、提押票、傳票等的書(shū)寫(xiě);進(jìn)一步鞏固了一些具體的司法程序知識(shí)如：刑事案件和行政案件庭審的簡(jiǎn)易程序、普通程序。
這次實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見(jiàn)一斑。通過(guò)實(shí)習(xí)，我將自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的工作中.理論和實(shí)際是不可分的，在實(shí)踐中我的知識(shí)得到了鞏固,解決問(wèn)題的能力也受到了鍛煉;本次實(shí)習(xí)開(kāi)闊了我的視野，使我對(duì)法律在現(xiàn)實(shí)中的運(yùn)作有所了解，也對(duì)專業(yè)用語(yǔ)有了進(jìn)一步的掌握;此外，我還結(jié)交了許多法官和律師朋友，我們?cè)谝黄鹣嗷ソ涣?，相互促進(jìn)，從他們身上我學(xué)到很多為人處世的方法，這些都是在書(shū)上學(xué)不到的。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，作為一個(gè)中南學(xué)生，我竭力成為一名中南文化的使者，向社會(huì)各界的朋友們介紹中南，使他們走近中南，了解中南。最后，我想借此機(jī)會(huì)，再一次向?yàn)槲业膶?shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的岳麓區(qū)人民法院的工作人員及我的老師，在實(shí)習(xí)過(guò)程中幫助我的朋友、我的同學(xué)致以衷心的感謝!
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十五
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，讓我們了解了很多金融方面的知識(shí)。其中，讓我受益最大的是學(xué)到了金融禮儀和貨幣的相關(guān)知識(shí)。這對(duì)我們以后的生活實(shí)踐有很大的幫助。點(diǎn)鈔方法主要有手工點(diǎn)鈔和機(jī)器點(diǎn)鈔兩種。一般企事業(yè)單位使用的主要還是手工點(diǎn)鈔方法。
常見(jiàn)的手工點(diǎn)鈔方法有：手持式單指單張點(diǎn)鈔法、手持式單指多張點(diǎn)鈔法、手持式四指撥動(dòng)點(diǎn)鈔法、手持式五指撥動(dòng)點(diǎn)鈔法、手按式單張點(diǎn)鈔法、手按式雙張點(diǎn)鈔法等。手持式單指單張點(diǎn)鈔法是最常用的點(diǎn)鈔方法之一。
其基本操作要領(lǐng)如下：左手持票，手心向下，拇指按住鈔票正面的左端中央，食指和中指在鈔票背面，與拇指一起捏住鈔票；左手無(wú)名指自然卷曲，捏起鈔票后小拇指伸向鈔票正面壓住鈔票左下方；左手中指稍用力，與無(wú)名指、小拇指一起緊卡鈔票；左手食指伸直，拇指向上移動(dòng)，按住鈔票的側(cè)面，將鈔票壓成瓦形；左手將鈔票從桌面上擦過(guò)，鈔票翻轉(zhuǎn)，拇指借從桌面上擦過(guò)的力量將鈔票撐成微開(kāi)的扇面并斜對(duì)自己面前；右手三個(gè)指頭沾水，用拇指尖向下捻動(dòng)鈔票右下角，食指在鈔票背面配合拇指捻動(dòng)；用右手無(wú)名指將捻起的鈔票往懷里彈，邊點(diǎn)邊記數(shù)；點(diǎn)鈔時(shí)注意姿式，身體挺直，眼睛和鈔票保持一定距離，兩手肘部放在桌面上。
微笑服務(wù)是建行的服務(wù)理念之一，也是對(duì)員工素質(zhì)的基本要求，全國(guó)的許多行業(yè)都在提倡微笑服務(wù)，于是許多人煞費(fèi)苦心的對(duì)鏡練習(xí)，企圖練出一副蒙娜麗莎般的微笑，可是直到練到腮幫子發(fā)脹才認(rèn)識(shí)到，微笑并不像點(diǎn)鈔或者打算盤(pán)那樣可以練得出來(lái)，微笑不是一種職業(yè)化的笑臉，而是一種情緒，也可以說(shuō)是一種氣質(zhì)的流露，是微笑者積極的人生態(tài)度的表現(xiàn)，是他們充盈的內(nèi)心世界真實(shí)、自然的流露。
本次金融實(shí)訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，讓我感觸頗豐。
在每個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中都能讓我有所收獲。在上機(jī)實(shí)際操作中切身體會(huì)到了股票和期貨買賣的全過(guò)程，了解到了一些證券交易的規(guī)則，讓我對(duì)金融市場(chǎng)有了進(jìn)一步的認(rèn)知。我在本次實(shí)訓(xùn)之前對(duì)股票交易也有所了解，也會(huì)一些基本的技術(shù)分析，但是，在之前的虛擬交易中我感受我所掌握的技術(shù)分析在實(shí)際運(yùn)用中反而會(huì)讓我陷入困境。本次實(shí)訓(xùn)我吸取教訓(xùn)，買經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)一直良好的股市藍(lán)籌，而且不輕易賣出，減少交易手續(xù)費(fèi)。如今我買的3支股中已有2只漲到理想的價(jià)位了，如若可以抄作，應(yīng)該是時(shí)候賣出了。
本次上機(jī)操作確實(shí)是我第一次接觸期貨，只能說(shuō)選哪個(gè)期貨完全是靠運(yùn)氣了，也曾聽(tīng)聞期貨的技術(shù)分析遠(yuǎn)比股票復(fù)雜，股票我尚未消化，期貨也就更難下咽了，也許這也決定了我將來(lái)不會(huì)像接觸股票那樣接觸太多的期貨。本次也不是我第一次去宏源證券，營(yíng)業(yè)廳內(nèi)沒(méi)有什么大的變化，只是給我們講解的婁經(jīng)理的一些話和她的經(jīng)歷讓我有所感觸。她具體說(shuō)了什么我描述不清楚了，但是我能記得她年輕的臉龐上寫(xiě)著的成熟氣質(zhì)以及當(dāng)時(shí)我聽(tīng)她的講解過(guò)后的深刻感受：人只要做事不功利，不浮躁，就能開(kāi)開(kāi)心心，就能有所作為。聽(tīng)工商銀行王經(jīng)理的講座讓我也心生諸多感慨。她純熟高超的ppt使用和制作技巧是我對(duì)她的最初印象也是她職場(chǎng)多年輕車熟路的見(jiàn)證。她給我們講述的銀行的信用系統(tǒng)讓我印象非常深刻，我曾今因?yàn)閹煾缤扑]的原因辦過(guò)一張后來(lái)都沒(méi)怎么用過(guò)的銀行卡，一年后自覺(jué)卡不用可能會(huì)有麻煩便和同學(xué)一同去注銷，但是中行的工作人員卻告訴我們不用注銷，不用就自動(dòng)注銷了。
現(xiàn)在想想，銀行的工作人員要是自己對(duì)整個(gè)工作領(lǐng)域不了解對(duì)廣大消費(fèi)者會(huì)是多大的損害，也許我和許多同學(xué)的信用積分已經(jīng)被扣的不成樣子了。這也給了我一個(gè)教訓(xùn)：對(duì)于自己沒(méi)有用或者很少用的東西得到了反而是一個(gè)麻煩，自己不清楚的東西亂用了可能會(huì)出問(wèn)題。王經(jīng)理講的理財(cái)規(guī)劃也是我第一次真正意義上接觸到這個(gè)概念，在我自己做自身的理財(cái)規(guī)劃時(shí)，我才體會(huì)到了理財(cái)規(guī)劃的重要性，想做好一個(gè)適合的理財(cái)規(guī)劃也不是一件容易的事。金石期貨的唐總最讓人敬佩的是他敬業(yè)的精神。已經(jīng)坐上了總經(jīng)理的高位，卻絲毫沒(méi)有流露出那種頤指氣使的感覺(jué)，反而憨厚老實(shí)，平易近人。胖胖的身體在炎炎夏日的熏蒸之下汗水浸濕了整個(gè)后背。不但如此，他教給我的最寶貴的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)是讓我們分析問(wèn)題從所有有關(guān)的方面全面的了解，綜合分析，才能得到更準(zhǔn)確更可靠的結(jié)論。至于農(nóng)信社的行長(zhǎng)給我們的講座也讓我這個(gè)對(duì)農(nóng)信社一無(wú)所知的人了解了它的歷史，了解了它的歸宿，對(duì)之前意識(shí)中一些模糊的概念和名詞有了一個(gè)系統(tǒng)和清晰的認(rèn)識(shí)。
本次的小組保險(xiǎn)規(guī)劃給我的感受更為深刻。上過(guò)保險(xiǎn)學(xué)的我們以為做這個(gè)應(yīng)該只是小事一樁，卻沒(méi)想到遠(yuǎn)比我們想象中的難?，F(xiàn)在回想起來(lái)，問(wèn)題出在多方面：首先，我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)不強(qiáng)，沒(méi)有徹底弄清楚隊(duì)友的思路，導(dǎo)致分任務(wù)后的銜接不自然，需要重新整合思路。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇一
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視身體健康，意識(shí)到做好體檢對(duì)預(yù)防疾病的重要性。隨之而來(lái)的是，體檢中各種項(xiàng)目、各類醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，對(duì)于并非醫(yī)學(xué)專業(yè)人員的我們來(lái)說(shuō)，確實(shí)有些陌生。我通過(guò)近期兩次的體檢經(jīng)歷，深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于提高身體健康認(rèn)知的重要性，并從中汲取了許多體檢心得和體會(huì)。
第二段：體檢前的準(zhǔn)備
做好體檢前的準(zhǔn)備可以大大提高體檢的效果。首先，要根據(jù)個(gè)人情況選擇適宜的體檢項(xiàng)目和機(jī)構(gòu)，多了解相關(guān)信息。其次，在體檢前數(shù)天應(yīng)避免過(guò)度飲食，飲酒等不良習(xí)慣，同時(shí)也可以拓展一下科普知識(shí)，了解更多周圍健康人群的實(shí)踐情況。
第三段：體檢中的實(shí)踐體驗(yàn)
在體檢中，常見(jiàn)的項(xiàng) 如血常規(guī)、心電圖、肝功、胸透等等，注意到各項(xiàng)指標(biāo)的意義，設(shè)法解決自己生理機(jī)能和身體狀況的問(wèn)題。例如，在體檢中，我發(fā)現(xiàn)我總是感到疲乏，血常規(guī)顯示確實(shí)有輕度的缺鐵性貧血。在醫(yī)生的解釋下，我意識(shí)到出現(xiàn)這樣的問(wèn)題是由于某些飲食習(xí)慣問(wèn)題，從而據(jù)此調(diào)整飲食，習(xí)慣了，緩解了疲勞癥狀。
第四段：體檢后的處理
體檢得到了一份很詳細(xì)的報(bào)告，可以更系統(tǒng)地了解個(gè)人身體狀況。據(jù)此，制定出個(gè)人防病計(jì)劃，固然重要。同時(shí)，也應(yīng)該注意，不要過(guò)于看重報(bào)告上的數(shù)據(jù)，沉迷于細(xì)節(jié)中，簡(jiǎn)單了解這些指標(biāo)，把握大的方向，不忽略細(xì)節(jié)，也不過(guò)分糾結(jié)于那些微小數(shù)值變化。
第五段：后續(xù)規(guī)律
實(shí)踐是在生活與健康之間極為有效的紐帶，要求人們不斷思考和改變自身實(shí)踐方式，學(xué)習(xí)借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，逐步探尋出符合自己身體狀況的最適實(shí)踐模式。在個(gè)人生活中，常規(guī)的鍛煉促進(jìn)身體的日常運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣,督促自己去做可行的預(yù)防保健工作等等,都是必須不可。綜上所述，通過(guò)這次身體健康的認(rèn)知，我從中學(xué)到了非常重要的體檢實(shí)踐心得，增加了對(duì)身體健康認(rèn)識(shí)的自覺(jué)，同時(shí)也激發(fā)了我將健康生活方式推廣給身邊的人，共同創(chuàng)造和諧、健康的生活狀態(tài)。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇二
實(shí)踐是人類認(rèn)識(shí)世界、改造世界的最基本手段之一。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能將抽象知識(shí)轉(zhuǎn)化為具體經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加深對(duì)事物的理解。而實(shí)踐心得體會(huì)則是我們?cè)趯?shí)踐中積累的寶貴財(cái)富，不僅是經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，更是在實(shí)踐中得到的啟示與領(lǐng)悟。下面，我將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)歷，分享五個(gè)方面的實(shí)踐心得體會(huì)。
首先，實(shí)踐實(shí)踐感受到了壓力和挑戰(zhàn)。在實(shí)踐中，我們往往需要面對(duì)各種不確定性和困難。無(wú)論是工作上的任務(wù)，還是生活中的考驗(yàn)，都可能給我們帶來(lái)壓力。然而，正是這種壓力與挑戰(zhàn)，促使我們不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步。在面對(duì)壓力時(shí)，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。我相信，只要堅(jiān)持努力，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，就一定能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
其次，實(shí)踐實(shí)踐讓我感受到了自我價(jià)值的體現(xiàn)。實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有在實(shí)踐中，我們才能將書(shū)本知識(shí)與實(shí)際運(yùn)用相結(jié)合。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己真正能夠做到的事情遠(yuǎn)比想象中多。每一次成功的實(shí)踐經(jīng)歷都讓我對(duì)自己的能力有了更深的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了我對(duì)自己的自信。我明白了自己有許多潛能等待發(fā)掘，只要勇于挑戰(zhàn)，不斷努力，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價(jià)值。
第三，實(shí)踐實(shí)踐讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們往往需要與他人合作完成任務(wù)。而與他人合作需要我們具備良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。每一次與團(tuán)隊(duì)成員共同努力，我都能夠在他們的幫助下取得更好的成績(jī)。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠?qū)€(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，還能夠彌補(bǔ)個(gè)人的不足，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值。
第四，實(shí)踐實(shí)踐讓我感受到了持之以恒的重要性。在實(shí)踐中，成功往往離我們都很近，只要我們堅(jiān)持不懈地追求，就能夠越來(lái)越接近成功。然而，很多人在面對(duì)困難和挫折時(shí)，選擇放棄而不是堅(jiān)持下去。通過(guò)實(shí)踐，我明白了只有持之以恒，才能夠最終取得成功。無(wú)論遇到什么困難，只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠找到解決問(wèn)題的方法，并最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
最后，實(shí)踐實(shí)踐讓我體會(huì)到了與他人分享的樂(lè)趣。在實(shí)踐中，我們不僅能夠通過(guò)自己的努力收獲成功，還可以與他人分享自己的成果和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)與他人分享，我不僅能夠更好地鞏固自己的知識(shí)和技能，還能夠獲得他人的反饋和建議，促使自己進(jìn)一步提升。與他人分享不僅能夠互幫互助，還能夠讓我感受到成就感和快樂(lè)。
總之，通過(guò)實(shí)踐，我收獲了很多實(shí)踐心得體會(huì)。在實(shí)踐中，我感受到了壓力和挑戰(zhàn)，體驗(yàn)到了自我價(jià)值的體現(xiàn)，領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了持之以恒的重要性，享受到了與他人分享的樂(lè)趣。這些實(shí)踐心得體會(huì)成為了我成長(zhǎng)道路上重要的引導(dǎo)，讓我不斷進(jìn)步，不斷追求卓越。我相信，只要堅(jiān)持實(shí)踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，就可以在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)，并實(shí)現(xiàn)自己的理想與目標(biāo)。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇三
體檢是現(xiàn)代健康管理的常規(guī)手段，是預(yù)防疾病、保障健康的重要措施。作為一名普通的百姓，我深深體會(huì)到了體檢的重要性和必要性。自己曾經(jīng)也因?yàn)槭韬鰶](méi)有及時(shí)做體檢而導(dǎo)致了疾病的發(fā)生。因此，我認(rèn)為每個(gè)人在有條件的情況下，都應(yīng)該盡量定期進(jìn)行健康體檢。在本次體檢實(shí)踐中，我有了一些個(gè)人的心得體會(huì)。
第一段： 充分了解預(yù)檢要點(diǎn)
在進(jìn)行體檢之前，我首先了解了預(yù)檢要點(diǎn)，這對(duì)于準(zhǔn)確有效的體檢非常重要。我留意到了要注意空腹、不飲酒、不吸煙等，這些規(guī)定不僅有利于醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確的檢測(cè)，也有助于減少本身其他不必要的干擾因素。我們還需要注意要提前了解個(gè)人和家族病史，避免遺漏疾病信息，這樣才更有利于我們?cè)隗w檢報(bào)告后，及時(shí)了解自身身體狀況，以便采取有針對(duì)性的措施。
第二段： 對(duì)待體檢結(jié)果積極和負(fù)責(zé)
在體檢檢測(cè)過(guò)程中，我們沒(méi)有必要過(guò)于緊張和焦慮，應(yīng)該以平常心接受體檢的結(jié)果。每個(gè)人的體檢結(jié)果不一定完美，甚至有可能被檢測(cè)出某些不理想的情況，但這并不意味著我們必須過(guò)分自責(zé)或者沮喪。相反，我們有責(zé)任做好自身健康的管理和控制。體檢結(jié)果可以作為我們制定健康計(jì)劃的參考，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。如果身體出現(xiàn)異常情況，我們需要及時(shí)對(duì)癥處理，甚至去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，以避免疾病擴(kuò)散和蔓延。
第三段： 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
健康是我們生活的重要基石，而良好的生活習(xí)慣是我們維護(hù)健康的重要保障。在體檢之后，我們需要重視和保持良好的生活習(xí)慣，這會(huì)對(duì)身體健康的長(zhǎng)期維護(hù)起到積極作用。合理飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，能夠很好的維持身體的健康狀態(tài)，保持自身肌肉和內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，防止過(guò)度萎縮和衰退。適當(dāng)?shù)姆潘珊途徑鈮毫σ材芷鸬街匾淖饔茫偈股眢w更好的休息和恢復(fù)，形成一個(gè)循環(huán)良性的生活模式，從而提高生活質(zhì)量。
第四段： 好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)是健康檢查的保障
身體健康關(guān)乎到每個(gè)人的安全和穩(wěn)定，體檢的準(zhǔn)確率和健康檢查的及時(shí)性是最基本的。而得到一支好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，也是保障身體健康的重要環(huán)節(jié)。尤其是在進(jìn)行體檢的時(shí)候，專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員會(huì)幫助我們解答疑惑，給出專業(yè)建議，讓我們充分了解自身身體狀況，防止不必要的誤解和錯(cuò)漏。一個(gè)好的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)能夠更好的為我們的身體健康保駕護(hù)航，支持我們做好長(zhǎng)期的保健計(jì)劃工作。
第五段： 健康體檢要經(jīng)常
最后，我認(rèn)為健康體檢是需要時(shí)常進(jìn)行的。每個(gè)人的身體狀況不同，所以每個(gè)體檢時(shí)間也不同，但是不管現(xiàn)在的身體狀況以及體檢結(jié)果如何，我們應(yīng)該都要將健康體檢納入自己的生活常態(tài)中，并有計(jì)劃地進(jìn)行定期的身體健康檢查。尤其是對(duì)于30歲以上的成年人，在長(zhǎng)期以來(lái)的生活中，日常的吸煙、飲食、工作以及精神壓力等問(wèn)題，都會(huì)逐漸對(duì)身體產(chǎn)生影響，及時(shí)的定期健康體檢，是保障我們健康以及家庭穩(wěn)定的必要措施。
總結(jié)：
健康是一切幸福的基礎(chǔ)，良好的生活習(xí)慣和定期的健康體檢，都能夠有效的保障我們的身體健康和安全。因此，我們應(yīng)該積極對(duì)待身體檢測(cè)結(jié)果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并得到專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)支持。同時(shí)，我們應(yīng)該定期的進(jìn)行健康體檢，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)身體的管理和保健，以確保我們生活的質(zhì)量和安全。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇四
第一段：引言（150字）
近年來(lái)，隨著人們對(duì)于健康意識(shí)的提高，每年進(jìn)行體檢的人數(shù)不斷增加。作為一名大學(xué)生，我也參加了大學(xué)的年度體檢。這次體檢讓我重新意識(shí)到了健康的重要性，同時(shí)也讓我了解到了自己的身體情況，發(fā)現(xiàn)了一些存在的問(wèn)題，意識(shí)到了在日常生活中應(yīng)該注重的健康細(xì)節(jié)。
第二段：體檢前的準(zhǔn)備（250字）
在進(jìn)行體檢前，我們需要做好一些準(zhǔn)備工作。首先是睡眠，保證充足的睡眠可以讓我們狀態(tài)更好，而不至于影響檢查結(jié)果。其次是飲食，避免食用較重口味的食物，以免影響血液與尿液檢查的結(jié)果。最后，也是最重要的一點(diǎn)，是健康狀況的知識(shí)學(xué)習(xí)。我們需要了解進(jìn)行體檢需要注意哪些事項(xiàng)，以及如何保護(hù)自己在體檢時(shí)更好地配合醫(yī)生檢查。
第三段：體檢過(guò)程中的體會(huì)（350字）
進(jìn)行體檢時(shí)，我們需要全身心地投入，配合醫(yī)生檢查。在進(jìn)行血液檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)告訴我們需要用力握拳，以便取得更準(zhǔn)確的結(jié)果；在進(jìn)行尿液檢查時(shí)，我們需要注意不要將外物掉入尿盆中，以免影響檢查結(jié)果。同時(shí)，在進(jìn)行身體檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)我們?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣，如是否吸煙、喝酒等。這些詢問(wèn)并不是無(wú)意義的，它們都是為了更好地了解我們的身體情況。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了做好這些小細(xì)節(jié)的重要性，而這些小細(xì)節(jié)也反應(yīng)著我們對(duì)自己身體的關(guān)注程度。
第四段：個(gè)人身體問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)（300字）
在進(jìn)行體檢過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)針對(duì)我們的個(gè)人情況進(jìn)行相應(yīng)的檢查，從而了解我們的身體健康情況。在我的體檢中，醫(yī)生檢查出我存在睡眠質(zhì)量不高、牙齒不健康等問(wèn)題，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，我逐漸改善了這些問(wèn)題。同時(shí)，也意識(shí)到了平時(shí)的不良習(xí)慣會(huì)對(duì)身體造成不良影響，如久坐、長(zhǎng)期看電子設(shè)備等等。這些問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和意識(shí)到，讓我更加關(guān)注自己的身體情況，注重日常養(yǎng)生，更好地保護(hù)自己的身體健康。
第五段：體檢后的收獲與總結(jié)（250字）
體檢結(jié)束后，我們可以獲得一份詳細(xì)的報(bào)告，該報(bào)告會(huì)列出體檢中發(fā)現(xiàn)的各項(xiàng)問(wèn)題，以及相應(yīng)的處理方法。通過(guò)這些報(bào)告，我們可以了解自己身體狀況的具體情況，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解自己的身體，以便及時(shí)采取行動(dòng)。此外，通過(guò)這次體檢，我意識(shí)到更好地關(guān)注自己的身體健康是一件非常重要的事情。我們應(yīng)該從日常生活中的細(xì)節(jié)入手，關(guān)注身體的變化，及時(shí)參加體檢，通過(guò)了解自己的身體情況，更好地保護(hù)自己的身體健康。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇五
實(shí)踐是知識(shí)的源泉和提升能力的有效途徑。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正理解、運(yùn)用和豐富自己所學(xué)的知識(shí)。實(shí)踐不僅能夠幫助我們鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，更能夠讓我們獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在實(shí)踐中，我們能夠面對(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題、取得進(jìn)步的機(jī)會(huì)，這些都能夠幫助我們不斷提高自己。以下是我在實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。
第一段：探索與學(xué)習(xí)。實(shí)踐是探索與學(xué)習(xí)的過(guò)程。在實(shí)踐中，我們能夠真實(shí)地感受到事物的本質(zhì)和現(xiàn)象背后的規(guī)律。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，只有親身經(jīng)歷過(guò)，才能真正理解并掌握知識(shí)。比如，在學(xué)習(xí)化學(xué)時(shí)，我們可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)觀察和感受化學(xué)反應(yīng)過(guò)程，才能真正理解化學(xué)原理。而單純的理論學(xué)習(xí)，只能在我們的腦海中存在一段時(shí)間，真正學(xué)會(huì)并能夠應(yīng)用知識(shí)的，還是需要通過(guò)實(shí)踐。
第二段：培養(yǎng)動(dòng)手能力。實(shí)踐能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力。通過(guò)實(shí)踐，我們可以學(xué)習(xí)到各種技能，如制作手工、動(dòng)手拆裝機(jī)器、搭建電路等等。這些實(shí)踐過(guò)程要求我們親自動(dòng)手去操作，不僅能夠培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，還能夠提高我們的專注力和耐心。實(shí)踐的過(guò)程雖然較為繁瑣，但動(dòng)手的過(guò)程卻能夠激發(fā)我們的靈感和思考能力，讓我們?cè)趯?shí)踐的過(guò)程中反思問(wèn)題，并尋找解決問(wèn)題的辦法。
第三段：發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題。實(shí)踐中經(jīng)常會(huì)遇到各種問(wèn)題，而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題是實(shí)踐中最為重要和實(shí)用的能力。在實(shí)踐中，我們面臨的問(wèn)題可能是意料之外的，但是正是這些問(wèn)題讓我們不斷思考和探索，鍛煉了我們的解決問(wèn)題的能力。通過(guò)實(shí)踐，我也明白了，解決問(wèn)題并不是一個(gè)獨(dú)立的過(guò)程，而是一個(gè)系統(tǒng)性的思維過(guò)程。只有全面分析問(wèn)題，理解問(wèn)題的本質(zhì)和背后的原因，我們才能找到最佳的解決方案。
第四段：取得實(shí)踐中的進(jìn)步。實(shí)踐是一個(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程。通過(guò)不斷的實(shí)踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己在各個(gè)方面的進(jìn)步。在實(shí)踐中，我們可以看到自己的努力帶來(lái)的成果，這些成果甚至?xí)鑫覀冏畛醯念A(yù)期。實(shí)踐中的進(jìn)步不僅包括知識(shí)的積累和技能的提升，更體現(xiàn)在我們對(duì)自己的認(rèn)知和自信心的提高。當(dāng)我們看到自己在實(shí)踐中不斷取得進(jìn)步時(shí)，我們的動(dòng)力和信心也會(huì)得到進(jìn)一步的提升。
第五段：實(shí)踐的重要性與未來(lái)的展望。實(shí)踐對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是如此重要，因?yàn)樗鼛椭覀儗⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我們還會(huì)面臨更多實(shí)踐的機(jī)會(huì)。只有通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，解決實(shí)際問(wèn)題。因此，我們要不斷努力，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力。相信通過(guò)不斷實(shí)踐，我們能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中取得更大的成就。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇六
體檢實(shí)踐可以幫助人們及時(shí)了解自己的身體狀況，在早期發(fā)現(xiàn)疾病并進(jìn)行預(yù)防和治療。尤其對(duì)于有慢性疾病、家族遺傳疾病史、高齡等人群，定期體檢更加重要。在這個(gè)大環(huán)境下，我有幸參加了一次關(guān)于體檢實(shí)踐的活動(dòng)，吸取了很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：體檢流程及相關(guān)知識(shí)
在體檢過(guò)程中，常見(jiàn)的檢測(cè)項(xiàng)目包括身高、體重、血壓、血常規(guī)、肝腎功能等。并且還有一些心理相關(guān)的評(píng)估，如抑郁等。參加體檢的人群是非常廣泛的，不同年齡、性別、職業(yè)、狀況的人需要進(jìn)行不同的檢測(cè)項(xiàng)目。因此，在了解相關(guān)知識(shí)的前提下，針對(duì)個(gè)人情況選擇適合的檢測(cè)項(xiàng)目才是最必要的。
第三段：體檢實(shí)踐中的意外收獲
在進(jìn)行體檢實(shí)踐的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了一些意想不到的事情，這也讓我從中獲得了很多經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，缺乏足夠的準(zhǔn)備是無(wú)法讓體檢達(dá)到預(yù)期效果的。如果沒(méi)有在體檢前進(jìn)行一些必要的調(diào)節(jié)或準(zhǔn)備，那么就不會(huì)獲取準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。另外，與醫(yī)生及相關(guān)人員進(jìn)行交流是非常重要的，可以收獲很多開(kāi)解和啟示。有時(shí)候，醫(yī)生會(huì)給出一些小貼士或建議，我們可以積極借鑒，避免日常生活中的一些健康錯(cuò)誤。
第四段：認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性
通過(guò)體檢實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性，并且開(kāi)始在日常生活中給予更多的重視。首先，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如定期運(yùn)動(dòng)、合理飲食、充足睡眠等。其次，要關(guān)注自己的身體狀況，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)及時(shí)去醫(yī)院，接受專業(yè)治療。最后，通過(guò)科學(xué)的方法進(jìn)行體檢，在健康問(wèn)題發(fā)生之前及時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療。這些都是個(gè)人健康管理的重要方面，并且必須時(shí)刻謹(jǐn)記。
第五段：結(jié)論
體檢實(shí)踐不僅是一次學(xué)習(xí)和檢測(cè)的機(jī)會(huì)，更重要的是，它能夠讓我們認(rèn)識(shí)到個(gè)人健康管理的重要性。通過(guò)一次簡(jiǎn)單而又實(shí)用的活動(dòng)，我們可以充分了解自己的身體狀況，從而在日常生活中做出更加科學(xué)和負(fù)責(zé)的決策。毫無(wú)疑問(wèn)，這種習(xí)慣將使我們更加健康、快樂(lè)和成功。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇七
暑假如期而至，這個(gè)暑假時(shí)我大學(xué)生活的第一個(gè)暑假，時(shí)間較長(zhǎng)，俗話說(shuō)要想充實(shí)自己的大學(xué)生活，必須在學(xué)習(xí)的同時(shí)積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這樣不僅可以增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)掙點(diǎn)錢(qián)而且在人際交往等反方面也有很大幫助。
就我個(gè)人而言這也可以為將來(lái)自己踏入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個(gè)好機(jī)會(huì)好好實(shí)踐，體驗(yàn)一下真正的社會(huì)生活，因此我來(lái)到我家附近的一家印刷廠打工進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
我一開(kāi)始去的那個(gè)車間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的是設(shè)計(jì)與排版的，雖然后來(lái)我也去過(guò)別的車間學(xué)習(xí)，可是覺(jué)得還是在這個(gè)地方更有價(jià)值，他們所設(shè)計(jì)的是其實(shí)只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等，有時(shí)甚至還要設(shè)計(jì)出大概的產(chǎn)品的成本與收益。
可是考慮到我本身學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)的，對(duì)什么印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知，要讓我先學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的話，由于時(shí)間的關(guān)系，可能是不行的，又擔(dān)心在設(shè)計(jì)上有些問(wèn)題，要明白對(duì)于印務(wù)公司來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)一錯(cuò)，后面的可就全完了，所以我的首先崗位是側(cè)重的是排版。
一般的工作過(guò)程是，客戶發(fā)到我們部門(mén)，其產(chǎn)品的簡(jiǎn)單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。
這種排版和報(bào)紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報(bào)紙?jiān)诰幣派隙紩?huì)有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價(jià)值。
可是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報(bào)紙少的，更顯出對(duì)于文字與圖片審查的重要性。
即使客戶自己對(duì)于發(fā)過(guò)來(lái)的作品很滿意，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確，還是要對(duì)作品檢查和修改。
回想當(dāng)初剛來(lái)做這份工作時(shí)，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦镉腥思业呢S富。
但這沒(méi)什么，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些圖片怎么簡(jiǎn)單處理的，我也不清楚。
保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí)，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容，并且對(duì)文字和圖片內(nèi)容進(jìn)行檢查。
這里的文字要求簡(jiǎn)短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。
在這里的邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)與實(shí)踐，慢慢對(duì)于這些的排版技能也多少積累了一點(diǎn)，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。
想想排版還是太過(guò)于輕松，當(dāng)然只是從勞動(dòng)強(qiáng)度上來(lái)說(shuō)，要比生產(chǎn)車間里的人好一點(diǎn)。
8月份剛到，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點(diǎn)，于是我就來(lái)到了有點(diǎn)不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。
這個(gè)是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間在車間里的磨練，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物，認(rèn)識(shí)了不少新朋友，這三處是我認(rèn)為的收獲。
當(dāng)然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。
其實(shí)我并不害怕辛苦，我知道在這個(gè)社會(huì)賺錢(qián)是不容易的。
我真正在意是能否和同事和上級(jí)處理好關(guān)系，這將會(huì)是我們以后必須面對(duì)的實(shí)際問(wèn)題之一，也是今后所對(duì)待比較重要的人際關(guān)系之一。
在這里的經(jīng)歷，潮汕人多一點(diǎn)，確實(shí)就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。
在實(shí)際生活中，可以通過(guò)一些細(xì)節(jié)體現(xiàn)，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無(wú)聊時(shí)還能談?wù)勑?，說(shuō)說(shuō)話;沒(méi)事時(shí)還能走在一起，邊聽(tīng)潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動(dòng)是會(huì)有良好的影響。
當(dāng)然人人都搞好關(guān)系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實(shí)踐是來(lái)?yè)屗麄兊娘埻氲?，在某些方面提出不一樣意?jiàn)，但是這些人還是少數(shù)的。
說(shuō)到底他們都是在為公司服務(wù)，也都是在辛苦的賺錢(qián)，為他們的理想而奮斗，我也就不去計(jì)較多少。
方正我在這里的時(shí)間又不是很長(zhǎng)，他們做法又不夠過(guò)分，只要能處理好大部分人的關(guān)系就好了，我就心滿意足了。
通過(guò)這次實(shí)踐，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過(guò)程，見(jiàn)識(shí)到不少只能在書(shū)中的聽(tīng)聞到的機(jī)械實(shí)物。
雖然時(shí)間不是很長(zhǎng)，但還是要面對(duì)許多實(shí)際問(wèn)題，主要的是生產(chǎn)上的問(wèn)題，本身就對(duì)印刷專業(yè)知識(shí)一無(wú)所知，可想而知所遇到的問(wèn)題將是比別人要多的多。
但這沒(méi)什么，萬(wàn)事開(kāi)頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來(lái)的，我也不知道。
但我在這里邊工作邊學(xué)習(xí)，別人會(huì)搞的，我努力后也會(huì)弄的，時(shí)間一久，自己也會(huì)慢慢的知道如何來(lái)解決和應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，相信也會(huì)有自己的一套道理的和做法。
堅(jiān)信只要積極心態(tài)，盡自己的努力來(lái)做，有恒心，有毅力，沒(méi)有什么事是永遠(yuǎn)辦不好的。
在這里的長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的時(shí)間里，思想端正，道德高尚，對(duì)這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好。
既沒(méi)有遲到拖拉現(xiàn)象，也沒(méi)有缺勤早退，和他人相處良好，沒(méi)沖突，也沒(méi)吵架斗毆，盡量保持出一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該給人的那種好的印象。
其實(shí)有時(shí)這個(gè)時(shí)間也是我最害怕的時(shí)間，一開(kāi)始是信心滿滿，漸漸的感覺(jué)是要失去信心。
在學(xué)校的時(shí)光其實(shí)是最美好的時(shí)光，可以上課，可以看書(shū)，可以上網(wǎng)，而不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)來(lái)源，因?yàn)樽约嚎偸窍氘?dāng)然的花父母的錢(qián)。
如今通過(guò)自己這幾天的切身的體驗(yàn)，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡、最堅(jiān)苦的崗位，方能體會(huì)出賺錢(qián)的艱辛，更能體會(huì)得到為人父母的令人感動(dòng)那種辛苦。
每當(dāng)提起這一段印務(wù)公司的實(shí)踐經(jīng)歷，我總是感悟良多，認(rèn)識(shí)深刻，備受教育。
在還有不多的大學(xué)時(shí)光里，認(rèn)真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，掌握點(diǎn)實(shí)用專業(yè)技能，為不久之后走向社會(huì)做好準(zhǔn)備。
而未來(lái)不管是處在什么類型崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會(huì)獲得成功和收獲的。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇八
中午b凍前由工程院青協(xié)開(kāi)展的的廢品回收活動(dòng)如期舉行。在前期準(zhǔn)備工作中，我們?cè)敿?xì)地籌劃了本次活動(dòng)，并在我校的學(xué)生會(huì)和各社團(tuán)成員中招募了部分工作人員。為活動(dòng)的進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。
本次廢品回收活動(dòng)做得比較好的地方是：
一、足夠的宣傳。我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)形式吧活動(dòng)信息發(fā)進(jìn)各個(gè)班級(jí)群里，提前讓大家了解到了我們活動(dòng)的內(nèi)容。提前給宿舍里的同學(xué)打了支預(yù)防針。
二、效率較高。本次活動(dòng)進(jìn)行了大約三個(gè)小時(shí)，各個(gè)組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到各宿舍樓進(jìn)行廢品回收，并且集中到固定地點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，志愿者們互相幫助，互相合作，令廢品及時(shí)地進(jìn)行搬運(yùn)和分類整理。
不足之處：
一、志愿者雖然是有活力青春的代表，但是在集合的時(shí)候拖拖拉拉，領(lǐng)導(dǎo)講注意事項(xiàng)的時(shí)候追逐打鬧，人員分配的不均，下次活動(dòng)前要實(shí)地勘察、全面考慮。提前做好人員安排和合理分配。
二、志愿者集中在d棟宿舍樓門(mén)口，阻礙了其他同學(xué)進(jìn)出宿舍，使現(xiàn)場(chǎng)擁擠，工作也難以安排。下次可以在籃球場(chǎng)先集中，安排和分配好任務(wù)再到各宿舍樓。總體來(lái)說(shuō)，這次廢品回收活動(dòng)進(jìn)行得還算順利。雖存在不足，俗語(yǔ)說(shuō)：前車之鑒，后事之師。以后，我們會(huì)對(duì)工作不斷地改進(jìn)，力求做得更好。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇九
實(shí)踐是認(rèn)識(shí)世界、認(rèn)識(shí)自我、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的重要途徑之一。通過(guò)實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)用技能，提升自己的綜合素質(zhì)，為未來(lái)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。本文將介紹我在實(shí)踐中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：實(shí)踐動(dòng)機(jī)
作為一名大學(xué)生，我深知理論知識(shí)的重要性，同時(shí)也意識(shí)到實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己的發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。在大學(xué)期間，我參加了多場(chǎng)實(shí)踐活動(dòng)，比如社會(huì)調(diào)研、志愿服務(wù)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等，這些實(shí)踐使我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于成長(zhǎng)和發(fā)展的促進(jìn)作用。
第三段：實(shí)踐帶來(lái)的收獲
在實(shí)踐中，我有機(jī)會(huì)近距離接觸社會(huì)，了解不同領(lǐng)域的人和事，擴(kuò)寬了自己的視野。通過(guò)實(shí)踐，我也學(xué)會(huì)了如何與不同的人溝通、協(xié)作和解決問(wèn)題。最重要的是，實(shí)踐使我能夠?qū)⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，在真正面對(duì)實(shí)際問(wèn)題時(shí)，能夠快速反應(yīng)和解決。
第四段：實(shí)踐中面臨的困境
盡管實(shí)踐給了我很多收獲，但同時(shí)也讓我感受到了其中蘊(yùn)含的挑戰(zhàn)和困境。比如，在社會(huì)調(diào)研過(guò)程中，我們需要走遍大街小巷，與人交談，了解他們的真實(shí)需求；在志愿服務(wù)中，我們需要耐心細(xì)致地為他人服務(wù)，深化對(duì)他人生活的了解。這些都需要我們用心投入和付出。
第五段：結(jié)論
在實(shí)踐中，我們不光是在收獲，更是在學(xué)習(xí)。不斷地經(jīng)歷和實(shí)踐讓我們能夠提升自己的綜合素質(zhì)，不斷地發(fā)掘和挑戰(zhàn)讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)自我。正如詩(shī)人所說(shuō)：“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。實(shí)踐中的困境只是更多更艱難的機(jī)遇，我們需要勇敢面對(duì)，勇敢前行。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十
“我們黨要始終代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的發(fā)展方向，代表中國(guó)最廣大人民的根本利益?！鼻嗄甏髮W(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰(zhàn)線，是改革開(kāi)放和社會(huì)主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊(duì)。如果把這些大學(xué)生的熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)新的潛能挖掘出來(lái)，就會(huì)匯聚成一股無(wú)形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個(gè)大學(xué)生走進(jìn)實(shí)踐工作中去，成為先進(jìn)形象的代表，讓廣大大學(xué)生成為理論知識(shí)豐富、實(shí)踐能力強(qiáng)、建設(shè)祖國(guó)事業(yè)的合格標(biāo)兵。
為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我聯(lián)系到民生公司進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐。
經(jīng)過(guò)在民生公司的1個(gè)半月的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合，另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實(shí)際操作的能力。而今的中國(guó)發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們?cè)谡n本上學(xué)到的知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面，不斷從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競(jìng)爭(zhēng)中不被淘汰，才能在今后的學(xué)習(xí)工作中表現(xiàn)的更好。
社會(huì)總是不同于學(xué)校的，學(xué)校中的那份純真，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的，在學(xué)校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡(jiǎn)單，在學(xué)校中，我們除了學(xué)習(xí)沒(méi)有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡(jiǎn)單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒(méi)有人會(huì)告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺(jué)去做，要做好，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開(kāi)頭，同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實(shí)際工作中，會(huì)遇到書(shū)本中沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，可能工作中要用到的和書(shū)上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒(méi)有，有時(shí)，實(shí)際工作是那么簡(jiǎn)單，而書(shū)上講的又是那么復(fù)雜，有時(shí)，書(shū)上一兩句話帶過(guò)，而實(shí)際操作又那么復(fù)雜，這讓人很迷惑，不過(guò)，書(shū)本上的知識(shí)是死的，在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用，所以大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實(shí)踐相結(jié)合，只有理論沒(méi)有實(shí)際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個(gè)社會(huì)的，所以，一定要走出校門(mén)，接觸社會(huì)，真正的把理論與實(shí)踐結(jié)合，真正的成為一名合格的會(huì)計(jì)人員。
通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是局限于書(shū)本，而是要對(duì)知識(shí)有一個(gè)比較全面的掌握。俗話說(shuō)，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書(shū)本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢(shì)下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生，就是因?yàn)樗麄兊膭?dòng)手能力要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)的真正目的。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò)，為大家?guī)?lái)這篇實(shí)習(xí)，了自己表現(xiàn)，有欣慰也有不足，希望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)可以供大家作為參考范例。
認(rèn)識(shí)并融入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，一直是這兩個(gè)月對(duì)自己的要求。學(xué)習(xí)是拉近距離、融入團(tuán)隊(duì)的最好辦法，兩個(gè)月的時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)下，向行業(yè)學(xué)習(xí)知識(shí)，向前輩請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)，向同事傳授工作技巧，正是在這個(gè)過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的弱處和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
來(lái)xx見(jiàn)習(xí)期間，心境有時(shí)還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點(diǎn)是在日后須牢記心中，并不斷努力改進(jìn)的地方。相信，通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)做事，謙虛低調(diào)做人，并在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，自己會(huì)在中糧得到很好的成長(zhǎng)，也會(huì)為大中糧的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量!和不足，也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和魅力。
在學(xué)習(xí)中做事。任何細(xì)節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨(dú)特比較優(yōu)勢(shì);養(yǎng)成個(gè)性謙虛才能不斷進(jìn)步，踏實(shí)肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見(jiàn)習(xí)的期間內(nèi)，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個(gè)積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團(tuán)軍轉(zhuǎn)干招聘、特貼申報(bào)、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負(fù)責(zé)文件取放，并與同事一起編寫(xiě)單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過(guò)踏踏實(shí)實(shí)的做事，讓自己有了進(jìn)步的機(jī)會(huì)，也讓自己感受到自己的價(jià)值所在。
實(shí)訓(xùn)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡可以為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。而且中國(guó)的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠(chéng)：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的'協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。
得去面對(duì)從未面對(duì)過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。
回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十一
實(shí)踐是知識(shí)的源泉，只有通過(guò)實(shí)踐才能真正理解和掌握知識(shí)。在學(xué)習(xí)和工作中，我們常常會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題和挑戰(zhàn)，只有通過(guò)實(shí)踐，才能夠找到最有效的解決方法。在這篇文章中，我將會(huì)分享我在實(shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：加強(qiáng)溝通能力
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的溝通能力對(duì)于解決問(wèn)題非常重要。在團(tuán)隊(duì)合作中，一旦溝通不暢，就會(huì)出現(xiàn)誤解和偏差，進(jìn)而導(dǎo)致問(wèn)題無(wú)法得到解決。因此，我們需要不斷加強(qiáng)溝通能力，學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效的溝通和協(xié)商。比如，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、表達(dá)和理解對(duì)方的觀點(diǎn)，從而更好地達(dá)成共識(shí)。
第三段：注重實(shí)際操作
在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)只有注重實(shí)際操作，才能夠真正理解和掌握知識(shí)。理論知識(shí)雖然重要，但是如果沒(méi)有實(shí)踐的支撐，很容易變得空洞和抽象。因此，在學(xué)習(xí)和工作中，我們需要不斷進(jìn)行實(shí)踐，深入了解問(wèn)題和挑戰(zhàn)的本質(zhì)，掌握解決問(wèn)題的技巧和方法。
第四段：勇于嘗試與創(chuàng)新
在實(shí)踐中，我們也需要勇于嘗試和創(chuàng)新。很多問(wèn)題和挑戰(zhàn)都是沒(méi)有固定的解決方法和模式的，只有通過(guò)不斷嘗試和創(chuàng)新才能夠找到最有效的解決方案。因此，我們需要鼓起勇氣，嘗試不同的方法和思路，在成敗中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到最合適的解決方案。
第五段：結(jié)語(yǔ)
實(shí)踐是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式，它能夠讓我們更深入地了解問(wèn)題和挑戰(zhàn)的本質(zhì)，掌握解決問(wèn)題的技巧和方法。在實(shí)踐過(guò)程中，我們也需要不斷加強(qiáng)溝通能力、注重實(shí)際操作、勇于嘗試和創(chuàng)新，只有這樣才能夠在學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成果和進(jìn)步。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十二
通過(guò)這次參加大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，給我留下深刻的印象及影響。從這次社會(huì)實(shí)踐的全過(guò)程，我個(gè)人認(rèn)為實(shí)踐的過(guò)程是每個(gè)在校大學(xué)生都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路。在這條路上你不會(huì)被看做孩子，在鍛煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞似乎平常。我們都還年輕，即使有再大的困惑，艱難。我們還會(huì)有勇氣和耐心的按原計(jì)劃進(jìn)行。圓滿完成我們的任務(wù)，也許我們每天都拖著疲憊不堪的身子回來(lái)，也許我們每天要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許我們都要為了明日的調(diào)查地點(diǎn)，問(wèn)卷的發(fā)放數(shù)量做準(zhǔn)備，也許每天中午都要為了午休而找不到地方休息而感到煩躁，但是從我們這隊(duì)充滿活力的體育學(xué)院代表隊(duì)中，從沒(méi)有一位隊(duì)員有負(fù)面的影響，甚至連一個(gè)白眼也沒(méi)有，我們是快樂(lè)的。
我們實(shí)踐，我們快樂(lè)，作為實(shí)踐的隊(duì)長(zhǎng)，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有流程經(jīng)營(yíng)，從開(kāi)始確定主題寫(xiě)好策劃書(shū)到隊(duì)員的選拔再到申報(bào)成功后實(shí)踐的開(kāi)始，分工各項(xiàng)任務(wù)的布置等等。我們這次活動(dòng)的主題是泉州市鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓(xùn)的選擇現(xiàn)狀調(diào)查為目的。大膽的去想，去做，去設(shè)計(jì)問(wèn)卷，大膽的去發(fā)放問(wèn)卷。在這個(gè)過(guò)程中我們始終關(guān)心著對(duì)方，始終記住團(tuán)結(jié)就是力量。
為了提高我們團(tuán)隊(duì)的工作效率，我們六個(gè)人分兩組，a組負(fù)責(zé)走訪，調(diào)查東浦小學(xué)，育群小學(xué)，僑心小學(xué)。發(fā)放問(wèn)卷―填寫(xiě)問(wèn)卷―問(wèn)卷的收集及拍攝的全過(guò)程，b組負(fù)責(zé)凌霄中學(xué)，奧數(shù)培訓(xùn)，小天使語(yǔ)言培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。每天在外采訪家長(zhǎng)和孩子及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的工作人員或主管人員，我們隊(duì)員被激烈太陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已濕透全身的隊(duì)服，更不要說(shuō)回來(lái)還要整理問(wèn)卷，我們實(shí)踐的幾天，每天采訪，吃飯，總結(jié)成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，民房，我們熱情的詢問(wèn)著，調(diào)查著，目的只有一個(gè)圓滿完成實(shí)踐。
在這次鯉城區(qū)中低收入家庭子女課外培訓(xùn)的選擇現(xiàn)狀調(diào)查，我們感到了鯉城區(qū)的建設(shè)，這里的孩子，家長(zhǎng)給我們的感受是多么的簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)短短幾天的采訪，知道村城鎮(zhèn)創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，渴望上培訓(xùn)班的心情。從他們臉上就可以顯露出來(lái)，在同情的同時(shí)我們更多的是寬慰，我們深深的知道，我們的實(shí)踐不能反映鯉城區(qū)的每一個(gè)角落，但是我們每一個(gè)人都希望我們的實(shí)踐受到更多的人關(guān)注，更多人注意到在大城市的`周圍，還是有著一些需要幫助的孩子，引起社區(qū)乃至社會(huì)的關(guān)注，倡導(dǎo)越來(lái)越多的課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)學(xué)校等能夠關(guān)注到社會(huì)較底層人群對(duì)于孩子的額外教育，從費(fèi)用、政策上給予優(yōu)惠及方便，呼吁社會(huì)建立公平的體系，為更多人造福。此外，通過(guò)走訪實(shí)地，深入群眾，我隊(duì)將從中收獲心得體會(huì)，樹(shù)立大學(xué)生學(xué)有所成，服務(wù)社會(huì)的理想。
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十三
經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。
這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基矗同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。
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實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十四
1：案件由來(lái)
73個(gè)原告認(rèn)為市規(guī)劃局規(guī)劃的“亞大數(shù)碼港”從占地面積到與居民住房間距都嚴(yán)重違反了gb50180-93強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，違反《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理辦法》的具體技術(shù)規(guī)定即《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》，并且其通道與防火安全均存在重大安全隱患，在多次請(qǐng)求政府協(xié)調(diào)未果后,向法院起訴,要求撤銷行政許可,賠償用戶損失。
2：案件主要辯論焦點(diǎn)
被告長(zhǎng)沙市規(guī)劃管理認(rèn)為“亞大數(shù)碼港”規(guī)劃許可的審查核發(fā)經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格的規(guī)劃誰(shuí)廣泛征求相關(guān)職能部門(mén)的意見(jiàn)，并嚴(yán)格遵照規(guī)定的程序核發(fā)的，亞大數(shù)碼港與其北側(cè)的居民所住建筑的間距符合被告所提的gb50180-93強(qiáng)制性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和〈〈長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理辦法〉〉，對(duì)原告的合法權(quán)益并不構(gòu)成損害。而且，規(guī)劃管理局提供了相關(guān)證據(jù)證明“亞大數(shù)碼港”不適用《長(zhǎng)沙市城市規(guī)劃管理技術(shù)規(guī)定》。
3：原判結(jié)果
合議庭經(jīng)過(guò)多次合議討論，做出判決：判定規(guī)劃許可，駁回訴訟請(qǐng)求。
本案是一個(gè)行政案件，通俗點(diǎn)就是民告官。通過(guò)對(duì)本案的審理，我認(rèn)為在現(xiàn)階段中國(guó)的行政訴訟原先要?jiǎng)僭V很難。如果有民告官的行政案件 原告勝訴了，媒體都會(huì)以大力度報(bào)道，以此為典范。其實(shí)這是個(gè)很大的誤區(qū)，一個(gè)法治的社會(huì)不應(yīng)當(dāng)存在這樣的現(xiàn)象。如果行政機(jī)關(guān)的具體行為違法了，它就應(yīng)該承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。中國(guó)的行政訴訟之所以原告難以勝訴，主要還是司法與行政還沒(méi)有完全區(qū)別開(kāi)來(lái)，相互制約，相互牽扯。權(quán)比法大，政策高于法律。所以才會(huì)有這種狀況的出現(xiàn)。在本案中，我覺(jué)得法院或多或少受到行政的影響：法院雖為司法機(jī)關(guān)，可其辦公建筑用地、宿舍用地都得經(jīng)規(guī)劃局批準(zhǔn)。
二：幾起用簡(jiǎn)易程序?qū)徖淼男淌掳?BR> 這是我第一次看見(jiàn)簡(jiǎn)易程序在審理案件中的具體運(yùn)用。這些案件案情清晰、事實(shí)清楚、證據(jù)充分、爭(zhēng)議不大，岳麓區(qū)法院也屬基層法院，符合簡(jiǎn)易程序的條件。在整個(gè)審理過(guò)程中，審理時(shí)限很短，而且感覺(jué)開(kāi)庭審理只是走下過(guò)場(chǎng)，法官對(duì)于此案如何判早有結(jié)論。
通過(guò)這幾起適用簡(jiǎn)易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時(shí)限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認(rèn)為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，而且審理的環(huán)境還可以改進(jìn)。
三：一收廢品公民訴長(zhǎng)沙市公安局岳麓區(qū)分局行政不作為案
本案案件由來(lái)：20xx年，本案的原告在清理從中南大學(xué)收購(gòu)到的廢品時(shí)被廢品中摻雜的炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此受傷，經(jīng)簽定為四級(jí)殘疾。事發(fā)報(bào)案后他將余下交給被告長(zhǎng)沙市公安局岳麓區(qū)分局，要求其查出該出處，而被告稱無(wú)法查出出處。原告遂向法院提出訴訟，訴訟請(qǐng)求為要求被告給予原告一個(gè)關(guān)于出處的明確的書(shū)面結(jié)論。
因本案尚未審結(jié)，故無(wú)法得知法院將會(huì)如何宣判。在此案中，通過(guò)了對(duì)此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想頗多：表面看，原告是一個(gè)以收廢品為生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器維護(hù)自己的權(quán)益，這說(shuō)明我國(guó)公民的法律意識(shí)在不斷地加強(qiáng)，法治的思想已經(jīng)逐漸深入人心。然而從深層次來(lái)看：一方面也正是因?yàn)樵娴奈幕讲桓?，使得他不能更好地運(yùn)用法律武器來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益―――他不知道委托代理人，不知道收集對(duì)自己有利的證據(jù)呈給合議庭，他甚至不知道公安局的行為在法律上叫“行政不作為”;另一方面，公安分局的行為明顯已經(jīng)構(gòu)成行政不作為，因?yàn)楸Ｐl(wèi)地方公共安全是公安系統(tǒng)的最基本行政職能，對(duì)于這類嚴(yán)重危害到公民人身安全的危險(xiǎn)物品，原告即使不提出請(qǐng)求，被告也應(yīng)本著盡職盡責(zé)的態(tài)度查明其來(lái)源，消除安全隱患。由此案我看到了我國(guó)普法工作的任重而道遠(yuǎn)，同時(shí)也深切地感受到在十六大報(bào)告政府職能中強(qiáng)調(diào)服務(wù)功能的重要性。
四：一起重婚案
本案中被告在已經(jīng)結(jié)婚的情況下，通過(guò)欺詐騙婚與另一女性結(jié)婚。原告自訴其重婚。通過(guò)此案不由得聯(lián)想起新實(shí)行的《婚姻登記條例》。新《婚姻登記條例》在簡(jiǎn)化婚姻登記程序，給人們帶來(lái)方便的同時(shí)，又在一定程度上增加了婚姻的風(fēng)險(xiǎn)，一系列的問(wèn)題也將隨之而來(lái)。政府和個(gè)人誰(shuí)該承擔(dān)婚姻風(fēng)險(xiǎn)?個(gè)人在婚姻風(fēng)險(xiǎn)中如何自我保護(hù)?政府又如何加強(qiáng)管理降低婚姻風(fēng)險(xiǎn)?我想，這些問(wèn)題應(yīng)該是新條例所做的改革出臺(tái)后，作為法律工作者和行政工作者應(yīng)該考慮的問(wèn)題。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中還有些其它的案件也讓我學(xué)到了很多東西。在近一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細(xì)節(jié);在實(shí)踐鞏固了一些司法文書(shū)如執(zhí)行通知書(shū)、結(jié)案登記表、換押證、上訴函、開(kāi)庭公告、提押票、傳票等的書(shū)寫(xiě);進(jìn)一步鞏固了一些具體的司法程序知識(shí)如：刑事案件和行政案件庭審的簡(jiǎn)易程序、普通程序。
這次實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活中不可缺少的重要經(jīng)歷，其收獲和意義可見(jiàn)一斑。通過(guò)實(shí)習(xí)，我將自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的工作中.理論和實(shí)際是不可分的，在實(shí)踐中我的知識(shí)得到了鞏固,解決問(wèn)題的能力也受到了鍛煉;本次實(shí)習(xí)開(kāi)闊了我的視野，使我對(duì)法律在現(xiàn)實(shí)中的運(yùn)作有所了解，也對(duì)專業(yè)用語(yǔ)有了進(jìn)一步的掌握;此外，我還結(jié)交了許多法官和律師朋友，我們?cè)谝黄鹣嗷ソ涣?，相互促進(jìn)，從他們身上我學(xué)到很多為人處世的方法，這些都是在書(shū)上學(xué)不到的。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，作為一個(gè)中南學(xué)生，我竭力成為一名中南文化的使者，向社會(huì)各界的朋友們介紹中南，使他們走近中南，了解中南。最后，我想借此機(jī)會(huì)，再一次向?yàn)槲业膶?shí)習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的岳麓區(qū)人民法院的工作人員及我的老師，在實(shí)習(xí)過(guò)程中幫助我的朋友、我的同學(xué)致以衷心的感謝!
實(shí)踐體檢心得體會(huì)篇十五
通過(guò)此次學(xué)習(xí)，讓我們了解了很多金融方面的知識(shí)。其中，讓我受益最大的是學(xué)到了金融禮儀和貨幣的相關(guān)知識(shí)。這對(duì)我們以后的生活實(shí)踐有很大的幫助。點(diǎn)鈔方法主要有手工點(diǎn)鈔和機(jī)器點(diǎn)鈔兩種。一般企事業(yè)單位使用的主要還是手工點(diǎn)鈔方法。
常見(jiàn)的手工點(diǎn)鈔方法有：手持式單指單張點(diǎn)鈔法、手持式單指多張點(diǎn)鈔法、手持式四指撥動(dòng)點(diǎn)鈔法、手持式五指撥動(dòng)點(diǎn)鈔法、手按式單張點(diǎn)鈔法、手按式雙張點(diǎn)鈔法等。手持式單指單張點(diǎn)鈔法是最常用的點(diǎn)鈔方法之一。
其基本操作要領(lǐng)如下：左手持票，手心向下，拇指按住鈔票正面的左端中央，食指和中指在鈔票背面，與拇指一起捏住鈔票；左手無(wú)名指自然卷曲，捏起鈔票后小拇指伸向鈔票正面壓住鈔票左下方；左手中指稍用力，與無(wú)名指、小拇指一起緊卡鈔票；左手食指伸直，拇指向上移動(dòng)，按住鈔票的側(cè)面，將鈔票壓成瓦形；左手將鈔票從桌面上擦過(guò)，鈔票翻轉(zhuǎn)，拇指借從桌面上擦過(guò)的力量將鈔票撐成微開(kāi)的扇面并斜對(duì)自己面前；右手三個(gè)指頭沾水，用拇指尖向下捻動(dòng)鈔票右下角，食指在鈔票背面配合拇指捻動(dòng)；用右手無(wú)名指將捻起的鈔票往懷里彈，邊點(diǎn)邊記數(shù)；點(diǎn)鈔時(shí)注意姿式，身體挺直，眼睛和鈔票保持一定距離，兩手肘部放在桌面上。
微笑服務(wù)是建行的服務(wù)理念之一，也是對(duì)員工素質(zhì)的基本要求，全國(guó)的許多行業(yè)都在提倡微笑服務(wù)，于是許多人煞費(fèi)苦心的對(duì)鏡練習(xí)，企圖練出一副蒙娜麗莎般的微笑，可是直到練到腮幫子發(fā)脹才認(rèn)識(shí)到，微笑并不像點(diǎn)鈔或者打算盤(pán)那樣可以練得出來(lái)，微笑不是一種職業(yè)化的笑臉，而是一種情緒，也可以說(shuō)是一種氣質(zhì)的流露，是微笑者積極的人生態(tài)度的表現(xiàn)，是他們充盈的內(nèi)心世界真實(shí)、自然的流露。
本次金融實(shí)訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，讓我感觸頗豐。
在每個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中都能讓我有所收獲。在上機(jī)實(shí)際操作中切身體會(huì)到了股票和期貨買賣的全過(guò)程，了解到了一些證券交易的規(guī)則，讓我對(duì)金融市場(chǎng)有了進(jìn)一步的認(rèn)知。我在本次實(shí)訓(xùn)之前對(duì)股票交易也有所了解，也會(huì)一些基本的技術(shù)分析，但是，在之前的虛擬交易中我感受我所掌握的技術(shù)分析在實(shí)際運(yùn)用中反而會(huì)讓我陷入困境。本次實(shí)訓(xùn)我吸取教訓(xùn)，買經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)一直良好的股市藍(lán)籌，而且不輕易賣出，減少交易手續(xù)費(fèi)。如今我買的3支股中已有2只漲到理想的價(jià)位了，如若可以抄作，應(yīng)該是時(shí)候賣出了。
本次上機(jī)操作確實(shí)是我第一次接觸期貨，只能說(shuō)選哪個(gè)期貨完全是靠運(yùn)氣了，也曾聽(tīng)聞期貨的技術(shù)分析遠(yuǎn)比股票復(fù)雜，股票我尚未消化，期貨也就更難下咽了，也許這也決定了我將來(lái)不會(huì)像接觸股票那樣接觸太多的期貨。本次也不是我第一次去宏源證券，營(yíng)業(yè)廳內(nèi)沒(méi)有什么大的變化，只是給我們講解的婁經(jīng)理的一些話和她的經(jīng)歷讓我有所感觸。她具體說(shuō)了什么我描述不清楚了，但是我能記得她年輕的臉龐上寫(xiě)著的成熟氣質(zhì)以及當(dāng)時(shí)我聽(tīng)她的講解過(guò)后的深刻感受：人只要做事不功利，不浮躁，就能開(kāi)開(kāi)心心，就能有所作為。聽(tīng)工商銀行王經(jīng)理的講座讓我也心生諸多感慨。她純熟高超的ppt使用和制作技巧是我對(duì)她的最初印象也是她職場(chǎng)多年輕車熟路的見(jiàn)證。她給我們講述的銀行的信用系統(tǒng)讓我印象非常深刻，我曾今因?yàn)閹煾缤扑]的原因辦過(guò)一張后來(lái)都沒(méi)怎么用過(guò)的銀行卡，一年后自覺(jué)卡不用可能會(huì)有麻煩便和同學(xué)一同去注銷，但是中行的工作人員卻告訴我們不用注銷，不用就自動(dòng)注銷了。
現(xiàn)在想想，銀行的工作人員要是自己對(duì)整個(gè)工作領(lǐng)域不了解對(duì)廣大消費(fèi)者會(huì)是多大的損害，也許我和許多同學(xué)的信用積分已經(jīng)被扣的不成樣子了。這也給了我一個(gè)教訓(xùn)：對(duì)于自己沒(méi)有用或者很少用的東西得到了反而是一個(gè)麻煩，自己不清楚的東西亂用了可能會(huì)出問(wèn)題。王經(jīng)理講的理財(cái)規(guī)劃也是我第一次真正意義上接觸到這個(gè)概念，在我自己做自身的理財(cái)規(guī)劃時(shí)，我才體會(huì)到了理財(cái)規(guī)劃的重要性，想做好一個(gè)適合的理財(cái)規(guī)劃也不是一件容易的事。金石期貨的唐總最讓人敬佩的是他敬業(yè)的精神。已經(jīng)坐上了總經(jīng)理的高位，卻絲毫沒(méi)有流露出那種頤指氣使的感覺(jué)，反而憨厚老實(shí)，平易近人。胖胖的身體在炎炎夏日的熏蒸之下汗水浸濕了整個(gè)后背。不但如此，他教給我的最寶貴的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)是讓我們分析問(wèn)題從所有有關(guān)的方面全面的了解，綜合分析，才能得到更準(zhǔn)確更可靠的結(jié)論。至于農(nóng)信社的行長(zhǎng)給我們的講座也讓我這個(gè)對(duì)農(nóng)信社一無(wú)所知的人了解了它的歷史，了解了它的歸宿，對(duì)之前意識(shí)中一些模糊的概念和名詞有了一個(gè)系統(tǒng)和清晰的認(rèn)識(shí)。
本次的小組保險(xiǎn)規(guī)劃給我的感受更為深刻。上過(guò)保險(xiǎn)學(xué)的我們以為做這個(gè)應(yīng)該只是小事一樁，卻沒(méi)想到遠(yuǎn)比我們想象中的難?，F(xiàn)在回想起來(lái)，問(wèn)題出在多方面：首先，我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)不強(qiáng)，沒(méi)有徹底弄清楚隊(duì)友的思路，導(dǎo)致分任務(wù)后的銜接不自然，需要重新整合思路。