天道酬勤，努力就會(huì)有回報(bào)；總結(jié)需要簡(jiǎn)明扼要，避免冗長(zhǎng)的敘述。下面是一些美食制作的小技巧和竅門(mén)，希望能夠讓大家做出更美味的菜肴。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇一
第一段：介紹實(shí)訓(xùn)背景和目的（200字）
大一空乘專業(yè)的學(xué)生，除了學(xué)習(xí)飛行理論和服務(wù)技巧外，還需要掌握化妝技巧，以滿足在飛行中展現(xiàn)亮麗形象的要求。為了提高學(xué)生們的化妝技巧和實(shí)際操作能力，學(xué)校組織了一次空乘化妝實(shí)訓(xùn)。本次實(shí)訓(xùn)的目的是通過(guò)反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生們熟悉化妝步驟，掌握航空業(yè)界對(duì)空乘人員形象的要求。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容和過(guò)程（250字）
實(shí)訓(xùn)開(kāi)始前，老師詳細(xì)介紹了每一步化妝的要求，并展示了正確的化妝技巧。我們學(xué)生們根據(jù)老師的示范，在實(shí)訓(xùn)室內(nèi)進(jìn)行了實(shí)踐操作。首先，我們練習(xí)了基礎(chǔ)的潔面、保濕和打底步驟；然后是眉形修飾、眼部化妝和刷睫毛；最后是涂抹口紅和修容。實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，老師們不斷地糾正我們的錯(cuò)誤并給予指導(dǎo)，幫助我們改進(jìn)技巧，提高操作效率。
第三段：實(shí)訓(xùn)收獲和困難（300字）
通過(guò)反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，我漸漸掌握了正確的化妝技巧。潔面、保濕和打底環(huán)節(jié)的技巧在實(shí)訓(xùn)結(jié)束時(shí)已經(jīng)得到了相當(dāng)?shù)氖炀?。眼部和唇部的化妝也有了很大的進(jìn)步，我能夠更加準(zhǔn)確地表達(dá)出所期望的效果。然而，在修容方面我還存在一些困難，因?yàn)樾枰鶕?jù)個(gè)人臉型和輪廓進(jìn)行微妙的調(diào)整，還需要進(jìn)一步練習(xí)和實(shí)踐。
第四段：感悟與體會(huì)（300字）
這次空乘化妝實(shí)訓(xùn)讓我深刻理解了化妝對(duì)于形象的重要性。飛行過(guò)程中，我作為空乘人員必須在與乘客溝通中展現(xiàn)出自信和亮麗的形象，以增強(qiáng)服務(wù)的信心和吸引力。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，我意識(shí)到細(xì)節(jié)的重要性，每一個(gè)步驟都需要精確和細(xì)致。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我經(jīng)常檢視自己的化妝效果，不斷調(diào)整和改進(jìn)，從而提高了自我要求和專注力。
第五段：總結(jié)及未來(lái)展望（250字）
空乘化妝實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了正確的化妝技巧，還提高了對(duì)形象管理的重視。這次實(shí)訓(xùn)是為以后的實(shí)踐工作奠定了基礎(chǔ)，我會(huì)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中繼續(xù)努力，進(jìn)一步完善自己的化妝技能。同時(shí)，我也會(huì)注重形象的管理和維護(hù)，時(shí)刻保持最佳狀態(tài)，為乘客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。空乘職業(yè)不僅是一份工作，更是一種責(zé)任和形象的代表，我會(huì)持之以恒地提高自己，追求更高的航空服務(wù)水平。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇二
隨著航空服務(wù)行業(yè)的發(fā)展，民航企業(yè)對(duì)空乘人員的服務(wù)素養(yǎng)與能力要求不斷提升，相應(yīng)的帶動(dòng)著教學(xué)改革的發(fā)展。就高?？粘藢I(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)實(shí)際來(lái)看，教學(xué)還存在諸多的問(wèn)題，包括基礎(chǔ)設(shè)施不完善、教學(xué)效率低下等，針對(duì)這些現(xiàn)有的問(wèn)題，需要采取優(yōu)化措施，改進(jìn)實(shí)訓(xùn)教學(xué)方法與模式，以學(xué)生為主體，開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
一、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)的必要性
從教學(xué)角度來(lái)說(shuō)，開(kāi)展實(shí)訓(xùn)教學(xué)，有著必要性，主要是因?yàn)槊窈娇团摰姆?wù)環(huán)境較為特殊，空乘人員扮演的不僅是服務(wù)人員的角色，同時(shí)也是醫(yī)生與保安，屬于綜合性崗位，對(duì)專業(yè)人才的要求較高，而服務(wù)禮儀能力是最基本的要求，因此禮儀實(shí)訓(xùn)是空乘專業(yè)的主要教學(xué)內(nèi)容。就業(yè)是空乘專業(yè)面臨的主要問(wèn)題，部分高校培養(yǎng)的空乘專業(yè)人才難以獲得就業(yè)機(jī)會(huì)，主要是因?yàn)槿瞬诺穆殬I(yè)核心能力不足，尤其是禮儀服務(wù)能力與應(yīng)用能力，對(duì)此開(kāi)展教學(xué)改革有著必要性。
二、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革要點(diǎn)
（一）明確行業(yè)定位
（二）明確實(shí)訓(xùn)教學(xué)目標(biāo)
三、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革實(shí)施路徑
（一）構(gòu)建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)
為了能夠提高空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)水平，可以構(gòu)建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)。高校可以和科技公司合作，按照民航飛機(jī)結(jié)構(gòu)，來(lái)模擬建設(shè)乘務(wù)專業(yè)空乘模擬艙。模擬艙內(nèi)要按照民航真實(shí)飛機(jī)內(nèi)部情況來(lái)構(gòu)建，為空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)，提供完備的教學(xué)設(shè)施，譬如：某高校建立的空乘模擬艙，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)客艙設(shè)備理論學(xué)習(xí)，還能夠?qū)崿F(xiàn)客艙服務(wù)模擬訓(xùn)練，具有多項(xiàng)功能，利用此實(shí)訓(xùn)模擬艙，學(xué)生能夠在仿真環(huán)境中，利用飛機(jī)內(nèi)部設(shè)施，來(lái)進(jìn)行客艙服務(wù)模擬訓(xùn)練，同時(shí)可以練習(xí)操作控制面板，除此之外還可以模擬客艙釋壓氧氣面罩使用訓(xùn)練。在模擬艙內(nèi)，學(xué)生可以完成系列仿真的服務(wù)程序練習(xí)，更好地將理論知識(shí)與實(shí)踐相互結(jié)合，在此環(huán)境下可以學(xué)以致用，實(shí)時(shí)將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際，可以直觀地體現(xiàn)出教學(xué)效果，便于學(xué)生更快地適應(yīng)崗位工作。空乘專業(yè)禮儀教學(xué)改革實(shí)踐中，構(gòu)建實(shí)訓(xùn)模擬艙，對(duì)于發(fā)展空乘專業(yè)，培養(yǎng)全面型專業(yè)人才，有著積極的作用，這需要高校能夠加大教學(xué)投入力度，為模擬艙建設(shè)，提供資金與技術(shù)的`支持，以促使教學(xué)改革能夠順利地進(jìn)行?；诖?，構(gòu)建專業(yè)的禮儀場(chǎng)景、會(huì)禮儀場(chǎng)景、待機(jī)禮儀場(chǎng)景、客艙迎送禮儀場(chǎng)景等，來(lái)開(kāi)展相應(yīng)的訓(xùn)練，比如個(gè)人準(zhǔn)備禮儀、崗前集體準(zhǔn)備禮儀等，以便于能夠全面的開(kāi)展專業(yè)訓(xùn)練，使得學(xué)生能夠在仿真的環(huán)境中，來(lái)模擬服務(wù)，提高實(shí)訓(xùn)的有效性。
（二）強(qiáng)化專業(yè)性訓(xùn)練
空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革，要將學(xué)生作為主體，以確保學(xué)生更好地就業(yè)為目標(biāo)，使其能夠適應(yīng)現(xiàn)代化航空服務(wù)行業(yè)的發(fā)展。在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行服務(wù)意識(shí)培訓(xùn)，可以采取游戲教學(xué)法，讓學(xué)生能夠從生活中常見(jiàn)的游戲活動(dòng)中，來(lái)感受到認(rèn)真服務(wù)的重要性，譬如：組織學(xué)生分為客人與服務(wù)人員兩隊(duì)，模擬客艙服務(wù)中可能會(huì)遇到服務(wù)要求，服務(wù)人員按照航空服務(wù)要求，為客人解決所需問(wèn)題，讓學(xué)生在游戲的環(huán)境中，來(lái)感受熱情服務(wù)對(duì)客人的影響，好的服務(wù)態(tài)度的必要性。除此之外，還需要加強(qiáng)學(xué)生的崗前禮儀訓(xùn)練，使其能夠熟練的塑造個(gè)人形象，包括發(fā)型訓(xùn)練、妝容訓(xùn)練、服裝搭配訓(xùn)練等，教師在教學(xué)的過(guò)程中，做好指導(dǎo)教學(xué)工作，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行專業(yè)的點(diǎn)評(píng)，以便可以及時(shí)的糾正學(xué)生，督促學(xué)生進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，使其能夠運(yùn)用正確的方法與技術(shù)，來(lái)塑造專業(yè)形象[3]。
（三）發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性作用
四、結(jié)語(yǔ)
空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革，需要明確行業(yè)發(fā)展需求，能夠從學(xué)生的發(fā)展角度，進(jìn)行教學(xué)改革，合理的均衡理論教學(xué)與實(shí)訓(xùn)教學(xué)，有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，將學(xué)生放在主體地位上，發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性作用，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，加大資金技術(shù)投入，構(gòu)建模擬艙實(shí)訓(xùn)基地，開(kāi)展仿真實(shí)訓(xùn)教學(xué)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇三
做一名翱翔在藍(lán)天中的美麗空姐，是我從小到大的夢(mèng)想，從來(lái)沒(méi)有想到自己能有一天可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，很感謝天津航空給了我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我坐在天津航空的培訓(xùn)課上。
回想培訓(xùn)之初，我們每個(gè)人都對(duì)空乘這份工作懷著美好的憧憬，以為只要自己充滿熱情，懂得微笑，就可以勝任自己夢(mèng)想中空中乘務(wù)員的工作，而培訓(xùn)，不過(guò)是一個(gè)學(xué)習(xí)理論的過(guò)程。然而，真正開(kāi)始培訓(xùn)學(xué)習(xí)后，我卻感到前所未有的壓力，空乘工作遠(yuǎn)沒(méi)有我想象中的輕松容易，我們需要面對(duì)各種各樣的乘客和突發(fā)事件，這需要我們具有良好的心理素質(zhì)、服務(wù)意識(shí)、還有處理應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力;甚至，還需要我們熟練的掌握常用的商務(wù)英語(yǔ)和相關(guān)的'航空法律知識(shí)。而這進(jìn)行到剛剛一半的培訓(xùn)，我已經(jīng)深深的感到自己積累的將近六年的工作經(jīng)驗(yàn)跟這個(gè)比起來(lái)是那么的微不足道，所以我在課堂上如饑似渴的向老師學(xué)習(xí)，課下與同學(xué)們互相交流，模擬角色進(jìn)行實(shí)踐演練，知道自己的英文底子差所以利用別人休息的時(shí)間來(lái)努力的學(xué)習(xí)、提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)水平。身邊所有的朋友都在羨慕我找到了一份好的職業(yè)，不過(guò)在聽(tīng)了那么多堂課，了解那么多的空姐故事后，我更多感受到的是美麗背后的辛酸：整天重復(fù)簡(jiǎn)單、枯燥的工作，毫無(wú)變化的服飾，狹小的工作空間，時(shí)刻都要保持的微笑，因航班延誤而大發(fā)脾氣的旅客、隨時(shí)都有可能出現(xiàn)突發(fā)事件等等。這些似乎和之前的美好幻想相差得太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，當(dāng)然這也曾經(jīng)讓我有過(guò)放棄的念頭，但是我相信我會(huì)找到突破的方法，比如一般的乘務(wù)員只是為完成工作而工作，頭腦里對(duì)于服務(wù)程序是十分清晰的，也知道每一步都該做什么，但她們還是很累，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)她們還沒(méi)有找到工作的真正樂(lè)趣。我們應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)一下乘務(wù)員這份辛苦工作的同時(shí)也是有很多樂(lè)趣的：比如在客艙中逗逗可愛(ài)的小朋友、陪大爺大娘聊上兩句家常、和老鄉(xiāng)開(kāi)上兩句玩笑的時(shí)候你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)這份工作還是很快樂(lè)的。當(dāng)我們不把它當(dāng)作任務(wù)去完成的時(shí)候，所以也就不會(huì)感到那么累了，反而應(yīng)該會(huì)更有意義!
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，自己的學(xué)習(xí)態(tài)度更加積極了，精神更加向上了。我發(fā)現(xiàn)不僅是我，變化的是我們整個(gè)集體，我們每一個(gè)學(xué)員。我已深深的體會(huì)到，一個(gè)優(yōu)秀的空中乘務(wù)員不僅僅是穿著美麗制服，儀表端莊整齊，微笑大方得體就可以了，內(nèi)在的素質(zhì)、修養(yǎng)更為重要，要有一顆視乘客為上帝的心和發(fā)自內(nèi)心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)我知道，自己要學(xué)的還很多，我將在未來(lái)的工作實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)成熟，完善和提高自己各方面的業(yè)務(wù)能力和心理素質(zhì)。在此也特別感謝這段時(shí)間來(lái)毫無(wú)保留、耐心教導(dǎo)我們的各位老師，你們辛苦了!你們讓我懂得，我身上肩負(fù)著光榮的責(zé)任，我們不僅代表自己，更代表著公司的形象，在某種程度而言，甚至代表著中國(guó)航空事業(yè)在世界上的形象，我們必須不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，嚴(yán)格要求自己，才能在今后的工作中游刃有余，做好各項(xiàng)服務(wù)工作，讓乘客滿意。
通過(guò)短短兩個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己成熟了很多，同時(shí)收獲了很多無(wú)價(jià)的知識(shí)，雖然知道以后的路很艱辛，等待我的是充滿挑戰(zhàn)的工作，但是我對(duì)空中乘務(wù)員這份工作的熱愛(ài)和熱情不會(huì)改變，而我會(huì)把這股熱情帶到未來(lái)的工作中，帶到我熱愛(ài)的寬廣的藍(lán)天上，在學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，在工作中磨練自己，做一名優(yōu)秀的空中乘務(wù)員，不辜負(fù)公司和教員們的辛勤栽培，為乘客帶去最好的服務(wù)，為公司的良好形象貢獻(xiàn)自己的一份力量!
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇四
感受到在大學(xué)所學(xué)深入和實(shí)踐層面所接觸到的真實(shí)場(chǎng)景的空乘實(shí)訓(xùn)，這是一個(gè)讓我難以忘記的體驗(yàn)。在學(xué)校里不斷學(xué)習(xí)著空乘專業(yè)的知識(shí)，半年的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷完全顛覆了我對(duì)于這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)的過(guò)程中，有快樂(lè)和辛苦、歡笑和淚水，但是種種經(jīng)歷是無(wú)論如何也不會(huì)在書(shū)本中學(xué)到的，以下是我這半年空乘實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)。
一. 欣賞自己在實(shí)訓(xùn)中的進(jìn)步
空乘實(shí)訓(xùn)是一次極具挑戰(zhàn)性的實(shí)踐活動(dòng)，這個(gè)過(guò)程中，我們每位實(shí)習(xí)生都深刻地認(rèn)識(shí)到自己的專業(yè)技術(shù)能力是多么的重要。在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我的職業(yè)技能以及溝通能力得到了顯著的提升。通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)和自己的努力，我順利地完成了所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)服務(wù)工作，同時(shí)也樹(shù)立了自己在實(shí)訓(xùn)中的形象和信譽(yù)。這也讓我印證了一句話：人只有在自己的夢(mèng)想中奮斗，才能積累出真正屬于自己的財(cái)富。
二. 感受工作中的艱辛和挑戰(zhàn)
空乘工作是一項(xiàng)需要高度責(zé)任感、較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力和良好的心理素質(zhì)的工作，這就要求我們必須具備相應(yīng)的職業(yè)素養(yǎng)。在實(shí)訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)工作有時(shí)候是非常繁瑣且極具挑戰(zhàn)的，有時(shí)候要面對(duì)各種各樣的客戶、甚至?xí)媾R突發(fā)情況。但是，這些都是需要我們?nèi)ビ赂颐鎸?duì)的，我們不得不學(xué)會(huì)控制自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的服務(wù)態(tài)度以迎接客戶的需求。
三. 感受團(tuán)隊(duì)合作的力量
在空乘實(shí)訓(xùn)中，一個(gè)人的力量是有限的，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻是巨大的。實(shí)訓(xùn)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，主動(dòng)向其他人提出幫助，成為了一個(gè)有效的團(tuán)隊(duì)成員。在工作時(shí)，我們與其他同事協(xié)作、配合，從中學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我意識(shí)到了成功是由整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同努力才能實(shí)現(xiàn)的，而且更讓我理解到，無(wú)論何時(shí)何地，相互之間的信任和支持都是取得成功的關(guān)鍵點(diǎn)。
四. 學(xué)會(huì)細(xì)心和耐心
在空乘工作中，細(xì)致入微并富有耐心是必不可少的品質(zhì)。實(shí)習(xí)時(shí)，我明顯地感受到這一點(diǎn)。在整個(gè)服務(wù)過(guò)程中，心思和觀察力非常重要，我們需要注意客人的情緒變化，及時(shí)給予適當(dāng)?shù)恼疹櫤完P(guān)心。在與客人交流時(shí)，明確自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，確保能夠清晰、準(zhǔn)確地傳達(dá)思想。我后來(lái)總結(jié)了這種經(jīng)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)它在人與人之間的任何交流中都是有益的，因?yàn)樵谌魏螘r(shí)候都需要細(xì)心和耐心，這是一種讓人產(chǎn)生親近感和信任感的共通技能。
五. 發(fā)掘自己的潛能
空乘工作的特點(diǎn)是需要有優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng)、大膽的想象力和包容的心態(tài)。在實(shí)訓(xùn)期間，我與其他同事打造出一流的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在業(yè)務(wù)上，我們還發(fā)掘了語(yǔ)言表達(dá)的潛能，因?yàn)閷?duì)于空乘工作來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言的運(yùn)用至關(guān)重要。我們中的許多實(shí)習(xí)生甚至在服務(wù)國(guó)際航班的過(guò)程中不得不時(shí)刻面對(duì)全球客戶以及他們提出的不同語(yǔ)言需求。激發(fā)出這些潛能使我們更加自信，并且總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷堅(jiān)持，以迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總而言之，空乘實(shí)訓(xùn)是一次難得的實(shí)踐經(jīng)歷，不僅讓我們了解了服務(wù)集團(tuán)行業(yè)，還打磨了我們?cè)诠ぷ髦兴匦璧穆殬I(yè)素養(yǎng)、溝通技巧和整體意識(shí)。我可感受到在整個(gè)過(guò)程中所取得的鼓舞和挑戰(zhàn)，他們將繼續(xù)影響著我的人生，成為我一生中不可磨滅的回憶。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇五
我是，年月起至月止，實(shí)習(xí)于航空公司部主要在空中乘務(wù)崗位進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了很多在航校沒(méi)有學(xué)過(guò)的實(shí)際操作應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的大力幫助下，了解和掌握了空中乘務(wù)的基本業(yè)務(wù)。以下是我的實(shí)習(xí)體會(huì)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)
20xx年是建黨周年華誕之年，也是我國(guó)全面實(shí)施“十二.五”規(guī)劃的開(kāi)局之年，在這個(gè)不平凡的年份里，我開(kāi)始了人生職業(yè)生涯前的準(zhǔn)備——空中乘務(wù)實(shí)習(xí)，為了使自己的素養(yǎng)能夠盡快適應(yīng)現(xiàn)代航空乘務(wù)發(fā)展的要求，我努力學(xué)習(xí)黨和國(guó)家關(guān)于航空的各項(xiàng)政策方針，努力學(xué)習(xí)航空的各項(xiàng)理論知識(shí)，努力學(xué)習(xí)外語(yǔ)知識(shí)，補(bǔ)缺補(bǔ)差，使自己盡快能夠適應(yīng)現(xiàn)代化航空事業(yè)發(fā)展的要求，能夠更好的服務(wù)航空事業(yè)。
二、立足崗位、微笑服務(wù)
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我積極立足崗位、微笑服務(wù)，為了不斷的加強(qiáng)自我的實(shí)踐操作能力，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)空中乘務(wù)的相關(guān)理論知識(shí)，積極向老乘務(wù)員們學(xué)習(xí)實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn)，以服務(wù)客戶為宗旨，認(rèn)真做好微笑服務(wù)，溫馨乘務(wù)的相關(guān)要求，立足實(shí)習(xí)崗位，不斷完善自我，認(rèn)真對(duì)待和及時(shí)解決乘客提出的各項(xiàng)合理要求和咨詢，受到了客戶的好評(píng)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善
雖然較好的完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)，但自己感覺(jué)在實(shí)習(xí)過(guò)程中還有很多不足之處，具體表現(xiàn)在：
(一)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)
記得實(shí)習(xí)第一天，乘客咨詢的好多問(wèn)題，我都不知道如何回答，有點(diǎn)緊張，表情也不自然。雖然后來(lái)在實(shí)習(xí)過(guò)程中每天與旅客的接觸、交流次數(shù)的增多，以及業(yè)務(wù)知識(shí)的積累。在日?；卮鹇每偷膯?wèn)詢時(shí)，我能夠比較清楚回答乘客的問(wèn)題，但還需要進(jìn)一步加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
(二)綜合素質(zhì)有待進(jìn)一步提高
空乘服務(wù)有時(shí)候，需要面對(duì)很多涉外客戶，因此熟悉掌握外語(yǔ)對(duì)話是十分重要的，在外語(yǔ)運(yùn)用方面，我還需要進(jìn)一步努力提高。
(三)理論和實(shí)踐知識(shí)聯(lián)系不深
在空乘服務(wù)實(shí)習(xí)時(shí)，要把學(xué)校學(xué)到的知識(shí)靈活的運(yùn)用在工作中。我很感謝這里的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在他們的幫助下，我的業(yè)務(wù)能力得到快速進(jìn)步。但自己的主動(dòng)性還有待于進(jìn)一步提高，理論和實(shí)踐聯(lián)系還不夠緊密，因此，在今后的工作我要主動(dòng)將理論知識(shí)和實(shí)踐技能緊密結(jié)合，更好的促進(jìn)自我工作的進(jìn)步。
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，使自己變化很多，在工作中能夠較好的發(fā)揮了自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但也在不斷的學(xué)習(xí)和積累。通過(guò)努力，使自己不斷適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，不僅和同事相處和諧，工作中也得到了領(lǐng)導(dǎo)的贊同，不再憂慮和擔(dān)心，使自己增加了更多的自信心。在此衷心的感謝在我實(shí)習(xí)過(guò)程中給予我?guī)椭母魑活I(lǐng)導(dǎo)和同事，衷心祝福航空公司發(fā)展越來(lái)越好!
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇六
在當(dāng)今社會(huì)，民航業(yè)的飛速發(fā)展和國(guó)際交流的不斷加深，越來(lái)越多的年輕人選擇學(xué)習(xí)空乘專業(yè)。作為一名大學(xué)空乘專業(yè)學(xué)生，實(shí)習(xí)是必不可少的一部分。我在大學(xué)空乘實(shí)訓(xùn)中度過(guò)了難忘的三個(gè)月，收獲了很多。下面我將分享我的體驗(yàn)和心得。
第二段：實(shí)訓(xùn)的開(kāi)始
實(shí)訓(xùn)的第一天，我非常興奮和緊張。在接受了表格填寫(xiě)和基礎(chǔ)理論課程后，我們開(kāi)始了最興奮的部分：航班實(shí)習(xí)。航班實(shí)習(xí)是我最期待的地方，因?yàn)檫@意味著我將與真正的乘客打交道，鍛煉我的服務(wù)技能。我記得第一次上飛機(jī)時(shí)，我的腿都在發(fā)抖。我不確定是否能夠勝任自己的職責(zé)，但我意識(shí)到我必須保持耐心和信心。通過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)和實(shí)踐中的不斷改進(jìn)，我很快就適應(yīng)了這種環(huán)境，并感覺(jué)自己有了很大的進(jìn)步。
第三段：實(shí)踐中的困難和挑戰(zhàn)
實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。首先，在工作中，我必須遵循規(guī)定的程序。這需要我深入理解和掌握飛機(jī)上的服務(wù)流程和危險(xiǎn)控制。但在剛開(kāi)始的幾周里，我總是感到一些混亂和不知所措。其次，與乘客打交道也是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。有些乘客可能會(huì)有不合理的期望或情緒失控，這時(shí)我必須保持冷靜并解決問(wèn)題。此外，航班時(shí)間和國(guó)際時(shí)差也會(huì)使我們的工作更加具有挑戰(zhàn)性。在飛行中，保持良好的身體狀況也很重要。我們必須經(jīng)?；顒?dòng)，以減少深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，這需要我們保持咬緊牙關(guān)。
第四段：實(shí)踐中的收獲與體會(huì)
在實(shí)踐中，我收獲了很多。首先，我發(fā)現(xiàn)我真的很喜歡工作中與人打交道的部分。我很享受與乘客交流和幫助他們解決問(wèn)題的過(guò)程。其次，我意識(shí)到我的職責(zé)是為乘客提供高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)，這需要我具備良好的個(gè)人形象、文化素質(zhì)和專業(yè)技能。最后，我發(fā)現(xiàn)在工作中，與同事的合作和溝通非常重要。我們需要互相配合，以達(dá)到最佳結(jié)果。在實(shí)踐中，我結(jié)交了很多新朋友，我們相互學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)，使我更加深入了解了航空服務(wù)行業(yè)。通過(guò)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)合作，我經(jīng)歷了成長(zhǎng)和變化。
第五段：總結(jié)和展望
大學(xué)空乘實(shí)訓(xùn)是我人生中難忘的經(jīng)歷之一。在實(shí)踐中，我不僅學(xué)習(xí)了理論知識(shí)，還鍛煉了自己的服務(wù)技能和職業(yè)素養(yǎng)。我深深地感受到了自己在團(tuán)隊(duì)合作中的重要性，以及良好的個(gè)人形象、文化素質(zhì)和專業(yè)技能對(duì)工作的重要性。在未來(lái)，我期待能在這一領(lǐng)域中不斷提高自己，并為更多的乘客提供出色的服務(wù)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇七
第一段：引言（約200字）
大一期末，我參加了學(xué)校舉辦的空乘化妝實(shí)訓(xùn)課程。這門(mén)課程旨在讓學(xué)員了解空乘人員的形象要求，提高自身化妝技巧。通過(guò)了這門(mén)課程，我深刻體會(huì)到了空乘人員職業(yè)的要求以及精細(xì)化妝帶來(lái)的自信和魅力。下面，我將從專業(yè)技巧、團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)、形象要求和內(nèi)外修養(yǎng)這五個(gè)方面來(lái)分享我的學(xué)習(xí)體會(huì)和個(gè)人收獲。
第二段：專業(yè)技巧（約200字）
在課程中，我學(xué)到了許多專業(yè)的化妝技巧。如何畫(huà)出自然、高光和修容的底妝，如何用眼影、眼線和睫毛膏打造出迷人的眼妝等等。通過(guò)實(shí)踐操作，我不斷反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握了這些技巧。這些技能不僅可以應(yīng)用在航空領(lǐng)域，還能在日常生活中為自己增添信心和美麗。我深深地意識(shí)到，只有具備扎實(shí)的基本功，才能在專業(yè)領(lǐng)域中脫穎而出。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（約200字）
在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我們被分為團(tuán)隊(duì)，需要共同合作完成任務(wù)。我們相互協(xié)作，互相幫助，分工明確，確保了實(shí)訓(xùn)的順利進(jìn)行。我們一起探討問(wèn)題，共同解決困難，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。這不僅在培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力方面是一次非常寶貴的機(jī)會(huì)，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的責(zé)任心和合作意識(shí)，為我們未來(lái)的職場(chǎng)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：溝通表達(dá)（約200字）
空乘人員需要具備良好的溝通和表達(dá)能力，這是實(shí)訓(xùn)中一直被強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。通過(guò)這門(mén)課程，我學(xué)會(huì)了如何展現(xiàn)出自信和友善的形象，以及如何與乘客進(jìn)行簡(jiǎn)單但有效的交流。在實(shí)訓(xùn)中，我不斷練習(xí)自己的發(fā)聲、語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言，逐漸提高了自己的表達(dá)能力。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很大的挑戰(zhàn)，但也是一次很有意義的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
第五段：形象要求和內(nèi)外修養(yǎng)（約200字）
空乘人員的外在形象是他們走入航空業(yè)的敲門(mén)磚，實(shí)訓(xùn)課程也讓我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)?？粘巳藛T需要保持出類拔萃的儀容儀表、良好的身體素質(zhì)和體態(tài)，并且需要培養(yǎng)良好的內(nèi)外修養(yǎng)。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己還有諸多不足之處，形象建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期而且細(xì)致的過(guò)程，需要定期的自我反思和改進(jìn)。我將繼續(xù)努力提升自己的外在形象和內(nèi)在修養(yǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：（約100字）
通過(guò)參加這門(mén)課程的實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的化妝技巧，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)和內(nèi)外修養(yǎng)等方面的能力。這門(mén)課程給予了我的人生寶貴的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。未來(lái)，我將繼續(xù)關(guān)注和追求空乘職業(yè)的發(fā)展，不忘初心，持續(xù)進(jìn)步。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇八
隨著全球化和空中交通的增加，航空業(yè)成為越來(lái)越重要的行業(yè)。而空乘是這個(gè)行業(yè)中最容易觸及并且最受矚目的職位之一?？粘说墓ぷ鲀?nèi)容包括安全顧慮、服務(wù)乘客、保證舒適性等多個(gè)方面。在飛行前，空乘需對(duì)飛機(jī)進(jìn)行安全檢查。飛行中，空乘必須隨時(shí)關(guān)注旅客和飛機(jī)的狀況，確保航班的順利進(jìn)行。同時(shí)，空乘還要提供飛行中的各種服務(wù)，如餐飲、飲料和娛樂(lè)節(jié)目等。空乘雖然需要經(jīng)歷艱苦的訓(xùn)練和高度的緊張程度，但是也有一些獨(dú)特的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：談?wù)摽粘藫碛械莫?dú)特優(yōu)勢(shì)
空乘是航空公司的重要組成部分，他們有許多獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。普遍來(lái)說(shuō)，空乘人員都享有更加靈活的工作安排。由于每個(gè)航班的起飛和降落時(shí)間都不同，所以空乘必須具備一定的靈活性，以確保航班的正常運(yùn)行。同時(shí)，空乘人員也有機(jī)會(huì)訪問(wèn)各種美麗和令人驚訝的地方。無(wú)論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)際航班，空乘人員都可以到達(dá)這些地方并從其他角度欣賞不同的文化和傳統(tǒng)。
第三段：分享空乘常見(jiàn)的挑戰(zhàn)
盡管空乘人員工作的環(huán)境和工作內(nèi)容都非常充實(shí)，但是他們也會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。由于空乘工作的本質(zhì)，他們經(jīng)常需要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的缺少睡眠和食物的工作。此外，空乘中的女性更需要面對(duì)其他職業(yè)不必經(jīng)歷的困難，比如懷孕和生育。因此，空乘是一個(gè)需要高度專業(yè)知識(shí)和適應(yīng)力的職業(yè)。
第四段：談?wù)摽粘说男牡皿w會(huì)
盡管空乘人員需要面對(duì)許多挑戰(zhàn)，但是大多數(shù)人都對(duì)他們的職業(yè)有著非常積極和正面的看法。首先，空乘人員這個(gè)職位需要非常嚴(yán)格的訓(xùn)練，因此能夠擁有這樣一份工作會(huì)讓人感到非常自豪。此外，在航空業(yè)工作也提供了許多機(jī)會(huì)，包括學(xué)習(xí)各種語(yǔ)言和文化等。最后，當(dāng)你志愿為旅客提供服務(wù)，你也可以享受每個(gè)旅客帶來(lái)的獨(dú)特的體驗(yàn)。
第五段：總結(jié)
空乘是一個(gè)高度挑戰(zhàn)性的職位，需要持續(xù)的專業(yè)知識(shí)和技能。但是，空乘人員也有機(jī)會(huì)享受美好的工作經(jīng)歷和旅行體驗(yàn)。他們能夠?qū)W習(xí)和了解其他文化，并在每次飛行中提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。如果你正在考慮一個(gè)健康靈活的職業(yè)和旅行機(jī)會(huì)，那么空乘人員可能是你的首選。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
空乘職業(yè)是一項(xiàng)備受尊敬和仰望的工作，要求員工在繁忙的工作環(huán)境中保持專業(yè)和職業(yè)素養(yǎng)。為了應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，航空公司越來(lái)越傾向于禁酒政策。作為一名空乘人員，我親身體驗(yàn)了禁酒政策對(duì)工作的影響，個(gè)人也經(jīng)歷了一系列變化，同時(shí)也收獲了許多體驗(yàn)和回憶。
第二段：工作效率提高（250字）
禁酒政策對(duì)工作效率的提高有著顯著的影響。以前，我曾經(jīng)嘗試過(guò)在工作前消費(fèi)少量酒精以緩解緊張和壓力。然而，我最終意識(shí)到，即便是少量酒精也會(huì)削弱我的注意力和專注力。相比之下，禁酒后，我更加清醒和專注，能夠更好地處理各種突發(fā)狀況和解決客戶的需求。工作效率的提高不僅提升了旅客的體驗(yàn)，也給了我更多的信心和滿足感。
第三段：身體健康與遠(yuǎn)離誘惑（300字）
禁酒政策不僅對(duì)工作效率有好處，還對(duì)個(gè)人身體健康產(chǎn)生了積極的影響。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在空中工作的空乘人員而言，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣尤為重要。酒精對(duì)身體的影響包括脫水、消化問(wèn)題以及對(duì)睡眠周期的干擾。禁酒政策使我們避免了這些負(fù)面影響，保持了身體健康和精力充沛。同時(shí)，飛行航班的長(zhǎng)時(shí)間壓力和環(huán)境也會(huì)讓一些人更容易傾向于飲酒以應(yīng)對(duì)。禁酒政策讓我能更好地抵制這些誘惑，保持專業(yè)和職業(yè)。
第四段：職業(yè)形象建立與社會(huì)認(rèn)可（250字）
作為空乘人員，我們的形象和職業(yè)信譽(yù)至關(guān)重要。禁酒政策幫助我們建立了更好的職業(yè)形象，贏得了社會(huì)的認(rèn)可。禁酒政策讓我們?cè)谔幚砦C(jī)和困難時(shí)更加穩(wěn)定和可靠。在旅客眼中，我們是英勇的飛行員，值得信賴的服務(wù)員。禁酒政策對(duì)我們職業(yè)的認(rèn)可也增強(qiáng)了航空公司對(duì)員工的自豪感，展示了我們作為航空公司代言人的責(zé)任感和職業(yè)道德。
第五段：人際關(guān)系與團(tuán)隊(duì)合作（250字）
團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于空乘事業(yè)的成功至關(guān)重要，而禁酒政策在這方面也起到了重要的作用。禁酒政策要求每位空乘人員都保持清醒和冷靜的頭腦，有效地與同事和乘客交流和合作。這種文化意識(shí)的培養(yǎng)有助于建立更好的人際關(guān)系，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的良好溝通和協(xié)作。通過(guò)與同事分享經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我們共同成長(zhǎng)和提高，實(shí)現(xiàn)了更高效的工作。
結(jié)論（100字）
在空乘禁酒政策下工作的這段時(shí)間里，我深切體會(huì)到禁酒政策對(duì)工作效率、身體健康、職業(yè)形象、人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作的積極影響。禁酒政策不僅使我成為一名更好的空乘人員，也改變了我的生活態(tài)度和價(jià)值觀。我將繼續(xù)堅(jiān)持禁酒政策，并且將這一理念傳播給身邊的人，與更多的人一起享受航空事業(yè)的樂(lè)趣。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十
作為一個(gè)空乘人員，我對(duì)這個(gè)職業(yè)一直充滿著向往和熱愛(ài)?？粘巳藛T是航空公司的重要一環(huán)，他們負(fù)責(zé)乘客的安全、舒適以及提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。工作內(nèi)容包括乘務(wù)員的值機(jī)、登機(jī)、安全指示的播報(bào)、客艙服務(wù)以及災(zāi)難情況下的緊急處理等。雖然空乘工作需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)，但我深知在這個(gè)職位上能夠積累豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，并為旅客提供難以忘懷的回憶。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)急處理
在機(jī)艙內(nèi)，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。無(wú)論是面對(duì)客戶的需求還是應(yīng)對(duì)緊急情況，良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力必不可少。我從工作中體會(huì)到了與同事之間的互相協(xié)作、互信以及相互幫助的重要性。只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能夠更好地完成任務(wù)，提供高質(zhì)量的服務(wù)。同時(shí)，空乘人員還需要具備緊急處理的能力，包括火警、緊急降落等突發(fā)狀況的靈活應(yīng)對(duì)。這些經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到臨機(jī)應(yīng)變的重要性，并讓我有機(jī)會(huì)展示自己的決策能力和應(yīng)急處理能力。
第三段：面對(duì)困難和耐心
在空乘工作中，面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)是常有的事情。航班晚點(diǎn)、惡劣的天氣條件、乘客的不合作等都是我們常常面臨的問(wèn)題。這時(shí)候，耐心和冷靜是必不可少的品質(zhì)。與乘客進(jìn)行外語(yǔ)溝通、解答問(wèn)題，以及處理投訴是我們的必備技能。我通過(guò)與不同種族、背景的乘客的互動(dòng)，學(xué)會(huì)了尊重他人的差異性，并提供更好的服務(wù)。通過(guò)跟困難和壓力的抗?fàn)帲易兊脠?jiān)強(qiáng)，克服了自己內(nèi)心的弱點(diǎn)和局限。
第四段：心理素質(zhì)和情感控制
空乘人員需要具備良好的心理素質(zhì)和情感控制能力。面對(duì)身體不適、時(shí)間差和長(zhǎng)時(shí)間工作等困境，保持良好的工作狀態(tài)和心情是不容易的。我通過(guò)自我調(diào)整和正向思考，在工作中保持積極向上的態(tài)度，努力為乘客提供周到的服務(wù)。同時(shí)，空乘工作還需要面對(duì)各種乘客情緒。有些乘客可能失去行李、航班取消或延誤等情況下表現(xiàn)得非常焦慮和憤怒。此時(shí)，我們需要通過(guò)自己的情感控制和耐心，給予乘客安撫和幫助。
第五段：人際交往和文化體驗(yàn)
在我的空乘工作經(jīng)歷中，我有機(jī)會(huì)接觸到來(lái)自世界各地的乘客，包括不同的國(guó)家和文化背景。這讓我更加開(kāi)放和包容，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)。與這些乘客的交流中，我學(xué)到了如何在文化差異的背景下進(jìn)行有效的溝通、了解和尊重他們的文化、習(xí)俗和信仰。這一切讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更有跨文化意識(shí)和敏感度的人。
總結(jié)：
成為一名空乘職員已經(jīng)成為了我的人生夢(mèng)想。通過(guò)這個(gè)職業(yè)，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)、心理韌性的培養(yǎng)、人際交往的技巧以及對(duì)不同文化的認(rèn)知。雖然空乘職位有著諸多挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信，我將一直充滿熱情地投身于這份事業(yè)中。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十一
當(dāng)我第一次走進(jìn)飛機(jī)客艙，穿上空乘的制服時(shí)，內(nèi)心充滿了迷茫與憧憬。迷茫的是我對(duì)這個(gè)職業(yè)知之甚少，不知道空乘工作的實(shí)際內(nèi)容將會(huì)是什么樣的；憧憬的則是因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)帶給我的無(wú)限可能，旅游、接待、語(yǔ)言、社交等等，讓我充滿了向往之情。
第二段：?jiǎn)⒚山逃钠D辛與機(jī)會(huì)
進(jìn)入空乘這個(gè)行業(yè)，我首先需要做的就是接受嚴(yán)格的啟蒙教育和專業(yè)化培訓(xùn)。這些培訓(xùn)包括了安全培訓(xùn)、服務(wù)規(guī)范等等。尤其是安全培訓(xùn)，使我了解飛行員、飛機(jī)、航線以及應(yīng)對(duì)各類緊急情況的知識(shí)與技能。雖然充滿了艱辛，但是這些培訓(xùn)和教育的機(jī)會(huì)，確實(shí)讓我從一個(gè)菜鳥(niǎo)空乘變成了一個(gè)真正有資格投入工作的空乘。
第三段：新人期間的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)
當(dāng)我正式進(jìn)入崗位，開(kāi)始面對(duì)客戶時(shí)，我覺(jué)得自己像是一個(gè)學(xué)步的孩子，總是犯錯(cuò)、困惑。這種不安全感，常常讓我感到壓力，但是在這種壓力之下，我變得更加努力、更加勤奮、更加有耐心。就在這種挑戰(zhàn)與不斷嘗試、不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我適應(yīng)了這個(gè)工作，不斷地成長(zhǎng)成熟。
第四段：工作中的點(diǎn)滴收獲與人生啟示
在這個(gè)職業(yè)中，我遇到了許多不同的顧客，包括了年輕人、老人、孩子、殘障人士等。他們的不同需求，帶給了我人生中許多啟示。例如，我學(xué)會(huì)了如何處理好客戶的抱怨，學(xué)會(huì)了如何在語(yǔ)言和表情上更加細(xì)致入微，也學(xué)會(huì)了如何更加關(guān)注客戶的心理狀態(tài)。這些收獲，讓我從一個(gè)只關(guān)注自我感受的青年，變成了一個(gè)更加關(guān)注他人的空乘。
第五段：對(duì)空乘事業(yè)的感悟與感謝
現(xiàn)在，當(dāng)我回想起我在空乘崗位中所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)，我感到無(wú)比感激。感謝這個(gè)職業(yè)帶給了我無(wú)限機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)，也感激所有那些曾經(jīng)教導(dǎo)、關(guān)心、幫助過(guò)我的人。同時(shí)，我也意識(shí)到，這個(gè)職業(yè)沒(méi)有降臨于我的頭上，而是因?yàn)槲业呐Σ诺靡垣@得。因此，我將繼續(xù)努力，更加專注地履行自己的職責(zé)，為客戶帶去更好的服務(wù)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十二
轉(zhuǎn)眼間飛行一年了，飛行時(shí)遇到剛帶飛的乘務(wù)員就聯(lián)想到一年前的自己，緊張、憧憬、小心翼翼。
1、談到空中乘務(wù)專業(yè)的魅力，那么我想大家應(yīng)該首先了解，空中乘務(wù)究竟是做什么的?那么空中乘務(wù)員呢，她在為客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)，還要保障客艙的安全，那么空乘它是航空運(yùn)輸，直接面對(duì)乘客的一個(gè)窗口，那么她的這個(gè)外表形象，言談舉止，服務(wù)態(tài)度和服務(wù)技能都代表了公司的形象，有時(shí)甚至是代表了國(guó)家和一個(gè)民族的形象，那么我們每一個(gè)乘客，接觸到的空乘人員，就是通過(guò)這幾個(gè)方面而吸引了乘客，同時(shí)也征服了乘客。那么這些方面，就需要有深厚的文化底蘊(yùn)來(lái)積累，有較高的綜合素質(zhì)才能體現(xiàn)出來(lái)這些方面。我們空中乘務(wù)員，并不注重她的外表美，而真正注重是她的內(nèi)涵。
2、空中服務(wù)員又稱空乘，最早的空中服務(wù)員出現(xiàn)于1930年，一位名叫埃倫切奇的25歲護(hù)士被美國(guó)聯(lián)合航空聘用在飛機(jī)上照顧乘客。后來(lái)空中服務(wù)員逐漸被人們認(rèn)可，并成為一種職業(yè)。她們主要的職責(zé)是在民航飛機(jī)上確保乘客旅途中的安全和舒適dd例如為乘客供應(yīng)飛機(jī)餐、幫助旅客提放行李;指導(dǎo)乘客使用機(jī)上安全設(shè)備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機(jī)等等。由于空中服務(wù)員對(duì)女性的外表有所要求，所以美麗程度成為空姐具備的重要條件之一，另外舉止優(yōu)雅、氣質(zhì)高貴、充滿愛(ài)心也是空姐必備的素質(zhì)。微笑呢，能夠拉近與客人之間的距離，它是能夠很好的與客人進(jìn)行交流的一個(gè)橋梁，所以說(shuō)微笑對(duì)一個(gè)服務(wù)人員來(lái)說(shuō)非常重要。
3、一個(gè)是職業(yè)道德，職業(yè)道德也就是說(shuō)，你首先要熱愛(ài)這個(gè)職業(yè)，同時(shí)要具有非常強(qiáng)的責(zé)任心，那么其次要具有一種職業(yè)意識(shí)，那么對(duì)于空中乘務(wù)人員，他的職業(yè)意識(shí)，就要具有非常強(qiáng)的一種服務(wù)意識(shí)，那么第三呢，就是要具備一定的職業(yè)能力?？罩谐藙?wù)人員呢，雖然是剛才我也講到了，他在客艙當(dāng)中，除了向客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)之外呢，還要保障這個(gè)客艙的安全，所以說(shuō)他在學(xué)習(xí)了這個(gè)服務(wù)技能之外，還要學(xué)習(xí)，比如說(shuō)機(jī)上的急救、客艙安全、機(jī)上服務(wù)等等這些課程。她們主要的職責(zé)是在民航飛機(jī)上確保乘客旅途中的安全和舒適dd例如為乘客供應(yīng)飛機(jī)餐、幫助旅客提放行李，指導(dǎo)乘客使用機(jī)上安全設(shè)備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機(jī)等等。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十三
按照分公司慣例，新進(jìn)員工正式定崗前需從事值機(jī)外圍咨詢引導(dǎo)服務(wù)，提前感受服務(wù)進(jìn)入服務(wù)角色。2013年11月，一批新進(jìn)空乘來(lái)到地服部報(bào)到。坐在值機(jī)f島休息室里，他們因?yàn)槟吧@得拘謹(jǐn)、不自然?！澳銈兒?，久等了?！边@時(shí)，客運(yùn)室項(xiàng)目經(jīng)理歐陽(yáng)麗和藹的聲音飄了過(guò)來(lái)。親切問(wèn)好，交代工作職責(zé)，傳授工作要領(lǐng)……規(guī)定程序結(jié)束后，歐陽(yáng)麗和空乘們開(kāi)始攀談起來(lái)，氣氛也逐漸活躍開(kāi)來(lái)。他們的話匣子打開(kāi)后，你一言我一言不亦樂(lè)乎，真是親如姐妹其樂(lè)融融。
最后，歐陽(yáng)麗提出了殷切希望：“今天，你們是值機(jī)外圍引導(dǎo)服務(wù)新手，明天，你們就是穿梭在云端的乘務(wù)員，服務(wù)是你們的責(zé)任和使命。服務(wù)是一門(mén)生動(dòng)又深?yuàn)W的課題，來(lái)到這里就好好學(xué)習(xí)，這里的每一位同事都是你們的哥哥姐姐，多問(wèn)、多學(xué)才能有更快的進(jìn)步和成長(zhǎng)，他們會(huì)保護(hù)你們，也會(huì)毫不保留地教你們?！?BR> 彭麗為談到第一天見(jiàn)面情景時(shí)，這樣說(shuō)道：“當(dāng)時(shí)聽(tīng)了歐經(jīng)理的話，感覺(jué)很溫暖，我的顧慮和擔(dān)心消失了，思想負(fù)擔(dān)也沒(méi)有了，就覺(jué)得要好好干工作。”
服務(wù)初體驗(yàn)：忐忑中有鼓勵(lì)
第一次獨(dú)自面對(duì)各種各樣的乘客，彭麗為非常緊張與忐忑。天蒙蒙亮，彭麗為迎來(lái)了新一天的工作?！懊妹?，你們有什么問(wèn)題隨時(shí)來(lái)問(wèn)我們吧。我們一起努力?！甭?tīng)到客運(yùn)室值機(jī)員的這句話，彭麗為心里暖暖的。在接下來(lái)的日子里，彭麗為努力做好值機(jī)外圍引導(dǎo)服務(wù)工作，遇到不懂或不清楚的，她都會(huì)向柜臺(tái)上的哥哥姐姐請(qǐng)教。對(duì)民航運(yùn)輸知識(shí)一無(wú)所知的彭麗為，在哥哥姐姐的幫助下，慢慢學(xué)會(huì)了值機(jī)蛇形布局的引導(dǎo)要點(diǎn)，自助值機(jī)及辦理托運(yùn)等各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)。
“特別是在旅客出行高峰時(shí)段，各種問(wèn)題都會(huì)冒出來(lái)，我有時(shí)候都不知道如何應(yīng)對(duì)旅客的特殊要求，好在值機(jī)柜臺(tái)上的哥哥、姐姐們總會(huì)為我們出主意想辦法。遇到棘手問(wèn)題，他們總會(huì)擋在我們前邊幫助化解難題。”提及剛開(kāi)始的那段經(jīng)歷，彭麗為連連對(duì)值機(jī)室的同事表示感謝。
面對(duì)委屈：后方援手溫暖伴行
有一次，彭麗為正在值機(jī)外圍提供問(wèn)詢引導(dǎo)服務(wù)。一位五十多歲的阿姨提著一個(gè)無(wú)紡布口袋匆忙地沖到她面前。還沒(méi)等彭麗為向她問(wèn)好，阿姨就氣勢(shì)洶洶地怒吼道：“你們這些人是什么意思嘛!氣死我了!我馬上就要上飛機(jī)了，我在過(guò)安檢時(shí)，他們要我托運(yùn)化妝水。在哪里托運(yùn)嘛?”
在這位著急的阿姨面前，面對(duì)不停的指責(zé)和辱罵，彭麗為顯得有些委屈和無(wú)助。值機(jī)室全景組的劉蕾目睹了全過(guò)程，她快步走上前去，耐心細(xì)致地說(shuō)：“阿姨，為了您的行李安全、完好地運(yùn)達(dá)目的地，這個(gè)東西是要打包了才能托運(yùn)。但您別著急，我們會(huì)盡力幫助您辦理好手續(xù)?！卑⒁痰那榫w在劉蕾的安撫下逐漸緩和。劉蕾邊說(shuō)邊勸導(dǎo)阿姨將需要托運(yùn)的化妝品妥善放入隨身一個(gè)背包里，然后快步引導(dǎo)其前往特殊行李柜臺(tái)辦理托運(yùn)。短短幾分鐘后，阿姨拿著行李領(lǐng)取聯(lián)走向登機(jī)口。隨后，劉蕾繼續(xù)回到崗位工作。
回憶起這些細(xì)節(jié)，彭麗為情緒復(fù)雜。“雖然當(dāng)時(shí)滿腹委屈，但看到劉蕾姐姐為我解圍，心里很是溫暖。”彭麗為說(shuō)，“在休息時(shí)，我趕過(guò)去向姐姐說(shuō)了聲謝謝。沒(méi)想到她說(shuō)‘沒(méi)事，你的態(tài)度是正確的，慢慢學(xué)，以后就知道如何應(yīng)對(duì)各種各樣問(wèn)題了。經(jīng)驗(yàn)都是積累出來(lái)的?！屛矣X(jué)得這個(gè)集體很好。”
其實(shí)，這樣的服務(wù)故事每天都在發(fā)生。新員工，既意味著崗位的陌生，也意味著無(wú)形的.壓力。地服部員工用行動(dòng)傳遞了知識(shí)，也傳遞了溫暖。內(nèi)心接納產(chǎn)生和諧，有了和諧才能營(yíng)造融洽氛圍，培育出寬容和保護(hù)之心，這應(yīng)該就是集體歸宿感升騰的原因吧?；蛟S這也是彭麗為的故事帶給我們的啟示。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十四
在學(xué)校的第一個(gè)學(xué)期，就快要結(jié)束了?；赝^(guò)去，覺(jué)得過(guò)的還可以，與同學(xué)相處得也不錯(cuò)。
這個(gè)學(xué)期，我覺(jué)得自己變了很多，也長(zhǎng)大了很多。不過(guò)，我認(rèn)為自己這個(gè)學(xué)期的數(shù)學(xué)成績(jī)不好，有好些題目都不會(huì)做，就算會(huì)做也是很慢很慢才能解決。而且數(shù)學(xué)在期中考試的時(shí)候也不是很好，錯(cuò)了不少題目。有好有壞我覺(jué)得這個(gè)學(xué)期我對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生的興趣倒是滿大的，積極性也大了很多，也許是英語(yǔ)老師上的課比較附和我們的心意把！
在學(xué)校的期間，我能與同學(xué)們好好相處，有困難也能互相幫助。所以，我早早得就融入到這個(gè)大家庭里了。在這個(gè)大家庭里，我比以前更懂得人際交往了，膽子也變得比以前要大。更加學(xué)會(huì)了要怎么相處才能與同學(xué)們之間更好得相處。
在寢室里，我值日的時(shí)候能與同學(xué)好好的配合不讓三自課的扣分。不過(guò)有時(shí)候不小心還是被她們扣了分?jǐn)?shù)。
一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了，這個(gè)學(xué)期，在學(xué)習(xí)上提高的不是很明顯，希望，下個(gè)學(xué)期能在學(xué)習(xí)上也有很好的進(jìn)步，我相信自己也會(huì)更好的！
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇一
第一段：介紹實(shí)訓(xùn)背景和目的（200字）
大一空乘專業(yè)的學(xué)生，除了學(xué)習(xí)飛行理論和服務(wù)技巧外，還需要掌握化妝技巧，以滿足在飛行中展現(xiàn)亮麗形象的要求。為了提高學(xué)生們的化妝技巧和實(shí)際操作能力，學(xué)校組織了一次空乘化妝實(shí)訓(xùn)。本次實(shí)訓(xùn)的目的是通過(guò)反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生們熟悉化妝步驟，掌握航空業(yè)界對(duì)空乘人員形象的要求。
第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容和過(guò)程（250字）
實(shí)訓(xùn)開(kāi)始前，老師詳細(xì)介紹了每一步化妝的要求，并展示了正確的化妝技巧。我們學(xué)生們根據(jù)老師的示范，在實(shí)訓(xùn)室內(nèi)進(jìn)行了實(shí)踐操作。首先，我們練習(xí)了基礎(chǔ)的潔面、保濕和打底步驟；然后是眉形修飾、眼部化妝和刷睫毛；最后是涂抹口紅和修容。實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，老師們不斷地糾正我們的錯(cuò)誤并給予指導(dǎo)，幫助我們改進(jìn)技巧，提高操作效率。
第三段：實(shí)訓(xùn)收獲和困難（300字）
通過(guò)反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，我漸漸掌握了正確的化妝技巧。潔面、保濕和打底環(huán)節(jié)的技巧在實(shí)訓(xùn)結(jié)束時(shí)已經(jīng)得到了相當(dāng)?shù)氖炀?。眼部和唇部的化妝也有了很大的進(jìn)步，我能夠更加準(zhǔn)確地表達(dá)出所期望的效果。然而，在修容方面我還存在一些困難，因?yàn)樾枰鶕?jù)個(gè)人臉型和輪廓進(jìn)行微妙的調(diào)整，還需要進(jìn)一步練習(xí)和實(shí)踐。
第四段：感悟與體會(huì)（300字）
這次空乘化妝實(shí)訓(xùn)讓我深刻理解了化妝對(duì)于形象的重要性。飛行過(guò)程中，我作為空乘人員必須在與乘客溝通中展現(xiàn)出自信和亮麗的形象，以增強(qiáng)服務(wù)的信心和吸引力。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，我意識(shí)到細(xì)節(jié)的重要性，每一個(gè)步驟都需要精確和細(xì)致。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我經(jīng)常檢視自己的化妝效果，不斷調(diào)整和改進(jìn)，從而提高了自我要求和專注力。
第五段：總結(jié)及未來(lái)展望（250字）
空乘化妝實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了正確的化妝技巧，還提高了對(duì)形象管理的重視。這次實(shí)訓(xùn)是為以后的實(shí)踐工作奠定了基礎(chǔ)，我會(huì)在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中繼續(xù)努力，進(jìn)一步完善自己的化妝技能。同時(shí)，我也會(huì)注重形象的管理和維護(hù)，時(shí)刻保持最佳狀態(tài)，為乘客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。空乘職業(yè)不僅是一份工作，更是一種責(zé)任和形象的代表，我會(huì)持之以恒地提高自己，追求更高的航空服務(wù)水平。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇二
隨著航空服務(wù)行業(yè)的發(fā)展，民航企業(yè)對(duì)空乘人員的服務(wù)素養(yǎng)與能力要求不斷提升，相應(yīng)的帶動(dòng)著教學(xué)改革的發(fā)展。就高?？粘藢I(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)實(shí)際來(lái)看，教學(xué)還存在諸多的問(wèn)題，包括基礎(chǔ)設(shè)施不完善、教學(xué)效率低下等，針對(duì)這些現(xiàn)有的問(wèn)題，需要采取優(yōu)化措施，改進(jìn)實(shí)訓(xùn)教學(xué)方法與模式，以學(xué)生為主體，開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。
一、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)的必要性
從教學(xué)角度來(lái)說(shuō)，開(kāi)展實(shí)訓(xùn)教學(xué)，有著必要性，主要是因?yàn)槊窈娇团摰姆?wù)環(huán)境較為特殊，空乘人員扮演的不僅是服務(wù)人員的角色，同時(shí)也是醫(yī)生與保安，屬于綜合性崗位，對(duì)專業(yè)人才的要求較高，而服務(wù)禮儀能力是最基本的要求，因此禮儀實(shí)訓(xùn)是空乘專業(yè)的主要教學(xué)內(nèi)容。就業(yè)是空乘專業(yè)面臨的主要問(wèn)題，部分高校培養(yǎng)的空乘專業(yè)人才難以獲得就業(yè)機(jī)會(huì)，主要是因?yàn)槿瞬诺穆殬I(yè)核心能力不足，尤其是禮儀服務(wù)能力與應(yīng)用能力，對(duì)此開(kāi)展教學(xué)改革有著必要性。
二、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革要點(diǎn)
（一）明確行業(yè)定位
（二）明確實(shí)訓(xùn)教學(xué)目標(biāo)
三、空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革實(shí)施路徑
（一）構(gòu)建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)
為了能夠提高空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)水平，可以構(gòu)建實(shí)訓(xùn)平臺(tái)。高校可以和科技公司合作，按照民航飛機(jī)結(jié)構(gòu)，來(lái)模擬建設(shè)乘務(wù)專業(yè)空乘模擬艙。模擬艙內(nèi)要按照民航真實(shí)飛機(jī)內(nèi)部情況來(lái)構(gòu)建，為空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)，提供完備的教學(xué)設(shè)施，譬如：某高校建立的空乘模擬艙，不僅能夠?qū)崿F(xiàn)客艙設(shè)備理論學(xué)習(xí)，還能夠?qū)崿F(xiàn)客艙服務(wù)模擬訓(xùn)練，具有多項(xiàng)功能，利用此實(shí)訓(xùn)模擬艙，學(xué)生能夠在仿真環(huán)境中，利用飛機(jī)內(nèi)部設(shè)施，來(lái)進(jìn)行客艙服務(wù)模擬訓(xùn)練，同時(shí)可以練習(xí)操作控制面板，除此之外還可以模擬客艙釋壓氧氣面罩使用訓(xùn)練。在模擬艙內(nèi)，學(xué)生可以完成系列仿真的服務(wù)程序練習(xí)，更好地將理論知識(shí)與實(shí)踐相互結(jié)合，在此環(huán)境下可以學(xué)以致用，實(shí)時(shí)將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際，可以直觀地體現(xiàn)出教學(xué)效果，便于學(xué)生更快地適應(yīng)崗位工作。空乘專業(yè)禮儀教學(xué)改革實(shí)踐中，構(gòu)建實(shí)訓(xùn)模擬艙，對(duì)于發(fā)展空乘專業(yè)，培養(yǎng)全面型專業(yè)人才，有著積極的作用，這需要高校能夠加大教學(xué)投入力度，為模擬艙建設(shè)，提供資金與技術(shù)的`支持，以促使教學(xué)改革能夠順利地進(jìn)行?；诖?，構(gòu)建專業(yè)的禮儀場(chǎng)景、會(huì)禮儀場(chǎng)景、待機(jī)禮儀場(chǎng)景、客艙迎送禮儀場(chǎng)景等，來(lái)開(kāi)展相應(yīng)的訓(xùn)練，比如個(gè)人準(zhǔn)備禮儀、崗前集體準(zhǔn)備禮儀等，以便于能夠全面的開(kāi)展專業(yè)訓(xùn)練，使得學(xué)生能夠在仿真的環(huán)境中，來(lái)模擬服務(wù)，提高實(shí)訓(xùn)的有效性。
（二）強(qiáng)化專業(yè)性訓(xùn)練
空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革，要將學(xué)生作為主體，以確保學(xué)生更好地就業(yè)為目標(biāo)，使其能夠適應(yīng)現(xiàn)代化航空服務(wù)行業(yè)的發(fā)展。在開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行服務(wù)意識(shí)培訓(xùn)，可以采取游戲教學(xué)法，讓學(xué)生能夠從生活中常見(jiàn)的游戲活動(dòng)中，來(lái)感受到認(rèn)真服務(wù)的重要性，譬如：組織學(xué)生分為客人與服務(wù)人員兩隊(duì)，模擬客艙服務(wù)中可能會(huì)遇到服務(wù)要求，服務(wù)人員按照航空服務(wù)要求，為客人解決所需問(wèn)題，讓學(xué)生在游戲的環(huán)境中，來(lái)感受熱情服務(wù)對(duì)客人的影響，好的服務(wù)態(tài)度的必要性。除此之外，還需要加強(qiáng)學(xué)生的崗前禮儀訓(xùn)練，使其能夠熟練的塑造個(gè)人形象，包括發(fā)型訓(xùn)練、妝容訓(xùn)練、服裝搭配訓(xùn)練等，教師在教學(xué)的過(guò)程中，做好指導(dǎo)教學(xué)工作，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行專業(yè)的點(diǎn)評(píng)，以便可以及時(shí)的糾正學(xué)生，督促學(xué)生進(jìn)行鞏固訓(xùn)練，使其能夠運(yùn)用正確的方法與技術(shù)，來(lái)塑造專業(yè)形象[3]。
（三）發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性作用
四、結(jié)語(yǔ)
空乘專業(yè)禮儀實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革，需要明確行業(yè)發(fā)展需求，能夠從學(xué)生的發(fā)展角度，進(jìn)行教學(xué)改革，合理的均衡理論教學(xué)與實(shí)訓(xùn)教學(xué)，有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中，將學(xué)生放在主體地位上，發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性作用，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，加大資金技術(shù)投入，構(gòu)建模擬艙實(shí)訓(xùn)基地，開(kāi)展仿真實(shí)訓(xùn)教學(xué)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇三
做一名翱翔在藍(lán)天中的美麗空姐，是我從小到大的夢(mèng)想，從來(lái)沒(méi)有想到自己能有一天可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，很感謝天津航空給了我這個(gè)機(jī)會(huì)讓我坐在天津航空的培訓(xùn)課上。
回想培訓(xùn)之初，我們每個(gè)人都對(duì)空乘這份工作懷著美好的憧憬，以為只要自己充滿熱情，懂得微笑，就可以勝任自己夢(mèng)想中空中乘務(wù)員的工作，而培訓(xùn)，不過(guò)是一個(gè)學(xué)習(xí)理論的過(guò)程。然而，真正開(kāi)始培訓(xùn)學(xué)習(xí)后，我卻感到前所未有的壓力，空乘工作遠(yuǎn)沒(méi)有我想象中的輕松容易，我們需要面對(duì)各種各樣的乘客和突發(fā)事件，這需要我們具有良好的心理素質(zhì)、服務(wù)意識(shí)、還有處理應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力;甚至，還需要我們熟練的掌握常用的商務(wù)英語(yǔ)和相關(guān)的'航空法律知識(shí)。而這進(jìn)行到剛剛一半的培訓(xùn)，我已經(jīng)深深的感到自己積累的將近六年的工作經(jīng)驗(yàn)跟這個(gè)比起來(lái)是那么的微不足道，所以我在課堂上如饑似渴的向老師學(xué)習(xí)，課下與同學(xué)們互相交流，模擬角色進(jìn)行實(shí)踐演練，知道自己的英文底子差所以利用別人休息的時(shí)間來(lái)努力的學(xué)習(xí)、提高自己的英語(yǔ)口語(yǔ)水平。身邊所有的朋友都在羨慕我找到了一份好的職業(yè)，不過(guò)在聽(tīng)了那么多堂課，了解那么多的空姐故事后，我更多感受到的是美麗背后的辛酸：整天重復(fù)簡(jiǎn)單、枯燥的工作，毫無(wú)變化的服飾，狹小的工作空間，時(shí)刻都要保持的微笑，因航班延誤而大發(fā)脾氣的旅客、隨時(shí)都有可能出現(xiàn)突發(fā)事件等等。這些似乎和之前的美好幻想相差得太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，當(dāng)然這也曾經(jīng)讓我有過(guò)放棄的念頭，但是我相信我會(huì)找到突破的方法，比如一般的乘務(wù)員只是為完成工作而工作，頭腦里對(duì)于服務(wù)程序是十分清晰的，也知道每一步都該做什么，但她們還是很累，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)她們還沒(méi)有找到工作的真正樂(lè)趣。我們應(yīng)該用心去發(fā)現(xiàn)一下乘務(wù)員這份辛苦工作的同時(shí)也是有很多樂(lè)趣的：比如在客艙中逗逗可愛(ài)的小朋友、陪大爺大娘聊上兩句家常、和老鄉(xiāng)開(kāi)上兩句玩笑的時(shí)候你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)這份工作還是很快樂(lè)的。當(dāng)我們不把它當(dāng)作任務(wù)去完成的時(shí)候，所以也就不會(huì)感到那么累了，反而應(yīng)該會(huì)更有意義!
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn)，自己的學(xué)習(xí)態(tài)度更加積極了，精神更加向上了。我發(fā)現(xiàn)不僅是我，變化的是我們整個(gè)集體，我們每一個(gè)學(xué)員。我已深深的體會(huì)到，一個(gè)優(yōu)秀的空中乘務(wù)員不僅僅是穿著美麗制服，儀表端莊整齊，微笑大方得體就可以了，內(nèi)在的素質(zhì)、修養(yǎng)更為重要，要有一顆視乘客為上帝的心和發(fā)自內(nèi)心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)我知道，自己要學(xué)的還很多，我將在未來(lái)的工作實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)成熟，完善和提高自己各方面的業(yè)務(wù)能力和心理素質(zhì)。在此也特別感謝這段時(shí)間來(lái)毫無(wú)保留、耐心教導(dǎo)我們的各位老師，你們辛苦了!你們讓我懂得，我身上肩負(fù)著光榮的責(zé)任，我們不僅代表自己，更代表著公司的形象，在某種程度而言，甚至代表著中國(guó)航空事業(yè)在世界上的形象，我們必須不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，嚴(yán)格要求自己，才能在今后的工作中游刃有余，做好各項(xiàng)服務(wù)工作，讓乘客滿意。
通過(guò)短短兩個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我覺(jué)得自己成熟了很多，同時(shí)收獲了很多無(wú)價(jià)的知識(shí)，雖然知道以后的路很艱辛，等待我的是充滿挑戰(zhàn)的工作，但是我對(duì)空中乘務(wù)員這份工作的熱愛(ài)和熱情不會(huì)改變，而我會(huì)把這股熱情帶到未來(lái)的工作中，帶到我熱愛(ài)的寬廣的藍(lán)天上，在學(xué)習(xí)中充實(shí)自己，在工作中磨練自己，做一名優(yōu)秀的空中乘務(wù)員，不辜負(fù)公司和教員們的辛勤栽培，為乘客帶去最好的服務(wù)，為公司的良好形象貢獻(xiàn)自己的一份力量!
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇四
感受到在大學(xué)所學(xué)深入和實(shí)踐層面所接觸到的真實(shí)場(chǎng)景的空乘實(shí)訓(xùn)，這是一個(gè)讓我難以忘記的體驗(yàn)。在學(xué)校里不斷學(xué)習(xí)著空乘專業(yè)的知識(shí)，半年的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷完全顛覆了我對(duì)于這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)的過(guò)程中，有快樂(lè)和辛苦、歡笑和淚水，但是種種經(jīng)歷是無(wú)論如何也不會(huì)在書(shū)本中學(xué)到的，以下是我這半年空乘實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)。
一. 欣賞自己在實(shí)訓(xùn)中的進(jìn)步
空乘實(shí)訓(xùn)是一次極具挑戰(zhàn)性的實(shí)踐活動(dòng)，這個(gè)過(guò)程中，我們每位實(shí)習(xí)生都深刻地認(rèn)識(shí)到自己的專業(yè)技術(shù)能力是多么的重要。在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我的職業(yè)技能以及溝通能力得到了顯著的提升。通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)和自己的努力，我順利地完成了所負(fù)責(zé)的各項(xiàng)服務(wù)工作，同時(shí)也樹(shù)立了自己在實(shí)訓(xùn)中的形象和信譽(yù)。這也讓我印證了一句話：人只有在自己的夢(mèng)想中奮斗，才能積累出真正屬于自己的財(cái)富。
二. 感受工作中的艱辛和挑戰(zhàn)
空乘工作是一項(xiàng)需要高度責(zé)任感、較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力和良好的心理素質(zhì)的工作，這就要求我們必須具備相應(yīng)的職業(yè)素養(yǎng)。在實(shí)訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)工作有時(shí)候是非常繁瑣且極具挑戰(zhàn)的，有時(shí)候要面對(duì)各種各樣的客戶、甚至?xí)媾R突發(fā)情況。但是，這些都是需要我們?nèi)ビ赂颐鎸?duì)的，我們不得不學(xué)會(huì)控制自己的情緒、調(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的服務(wù)態(tài)度以迎接客戶的需求。
三. 感受團(tuán)隊(duì)合作的力量
在空乘實(shí)訓(xùn)中，一個(gè)人的力量是有限的，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻是巨大的。實(shí)訓(xùn)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，主動(dòng)向其他人提出幫助，成為了一個(gè)有效的團(tuán)隊(duì)成員。在工作時(shí)，我們與其他同事協(xié)作、配合，從中學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作不僅讓我意識(shí)到了成功是由整個(gè)團(tuán)隊(duì)共同努力才能實(shí)現(xiàn)的，而且更讓我理解到，無(wú)論何時(shí)何地，相互之間的信任和支持都是取得成功的關(guān)鍵點(diǎn)。
四. 學(xué)會(huì)細(xì)心和耐心
在空乘工作中，細(xì)致入微并富有耐心是必不可少的品質(zhì)。實(shí)習(xí)時(shí)，我明顯地感受到這一點(diǎn)。在整個(gè)服務(wù)過(guò)程中，心思和觀察力非常重要，我們需要注意客人的情緒變化，及時(shí)給予適當(dāng)?shù)恼疹櫤完P(guān)心。在與客人交流時(shí)，明確自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，確保能夠清晰、準(zhǔn)確地傳達(dá)思想。我后來(lái)總結(jié)了這種經(jīng)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)它在人與人之間的任何交流中都是有益的，因?yàn)樵谌魏螘r(shí)候都需要細(xì)心和耐心，這是一種讓人產(chǎn)生親近感和信任感的共通技能。
五. 發(fā)掘自己的潛能
空乘工作的特點(diǎn)是需要有優(yōu)秀的職業(yè)素養(yǎng)、大膽的想象力和包容的心態(tài)。在實(shí)訓(xùn)期間，我與其他同事打造出一流的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在業(yè)務(wù)上，我們還發(fā)掘了語(yǔ)言表達(dá)的潛能，因?yàn)閷?duì)于空乘工作來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言的運(yùn)用至關(guān)重要。我們中的許多實(shí)習(xí)生甚至在服務(wù)國(guó)際航班的過(guò)程中不得不時(shí)刻面對(duì)全球客戶以及他們提出的不同語(yǔ)言需求。激發(fā)出這些潛能使我們更加自信，并且總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷堅(jiān)持，以迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
總而言之，空乘實(shí)訓(xùn)是一次難得的實(shí)踐經(jīng)歷，不僅讓我們了解了服務(wù)集團(tuán)行業(yè)，還打磨了我們?cè)诠ぷ髦兴匦璧穆殬I(yè)素養(yǎng)、溝通技巧和整體意識(shí)。我可感受到在整個(gè)過(guò)程中所取得的鼓舞和挑戰(zhàn)，他們將繼續(xù)影響著我的人生，成為我一生中不可磨滅的回憶。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇五
我是，年月起至月止，實(shí)習(xí)于航空公司部主要在空中乘務(wù)崗位進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了很多在航校沒(méi)有學(xué)過(guò)的實(shí)際操作應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的大力幫助下，了解和掌握了空中乘務(wù)的基本業(yè)務(wù)。以下是我的實(shí)習(xí)體會(huì)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)
20xx年是建黨周年華誕之年，也是我國(guó)全面實(shí)施“十二.五”規(guī)劃的開(kāi)局之年，在這個(gè)不平凡的年份里，我開(kāi)始了人生職業(yè)生涯前的準(zhǔn)備——空中乘務(wù)實(shí)習(xí)，為了使自己的素養(yǎng)能夠盡快適應(yīng)現(xiàn)代航空乘務(wù)發(fā)展的要求，我努力學(xué)習(xí)黨和國(guó)家關(guān)于航空的各項(xiàng)政策方針，努力學(xué)習(xí)航空的各項(xiàng)理論知識(shí)，努力學(xué)習(xí)外語(yǔ)知識(shí)，補(bǔ)缺補(bǔ)差，使自己盡快能夠適應(yīng)現(xiàn)代化航空事業(yè)發(fā)展的要求，能夠更好的服務(wù)航空事業(yè)。
二、立足崗位、微笑服務(wù)
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我積極立足崗位、微笑服務(wù)，為了不斷的加強(qiáng)自我的實(shí)踐操作能力，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)空中乘務(wù)的相關(guān)理論知識(shí)，積極向老乘務(wù)員們學(xué)習(xí)實(shí)踐操作經(jīng)驗(yàn)，以服務(wù)客戶為宗旨，認(rèn)真做好微笑服務(wù)，溫馨乘務(wù)的相關(guān)要求，立足實(shí)習(xí)崗位，不斷完善自我，認(rèn)真對(duì)待和及時(shí)解決乘客提出的各項(xiàng)合理要求和咨詢，受到了客戶的好評(píng)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷完善
雖然較好的完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)，但自己感覺(jué)在實(shí)習(xí)過(guò)程中還有很多不足之處，具體表現(xiàn)在：
(一)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)有待進(jìn)一步加強(qiáng)
記得實(shí)習(xí)第一天，乘客咨詢的好多問(wèn)題，我都不知道如何回答，有點(diǎn)緊張，表情也不自然。雖然后來(lái)在實(shí)習(xí)過(guò)程中每天與旅客的接觸、交流次數(shù)的增多，以及業(yè)務(wù)知識(shí)的積累。在日?；卮鹇每偷膯?wèn)詢時(shí)，我能夠比較清楚回答乘客的問(wèn)題，但還需要進(jìn)一步加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
(二)綜合素質(zhì)有待進(jìn)一步提高
空乘服務(wù)有時(shí)候，需要面對(duì)很多涉外客戶，因此熟悉掌握外語(yǔ)對(duì)話是十分重要的，在外語(yǔ)運(yùn)用方面，我還需要進(jìn)一步努力提高。
(三)理論和實(shí)踐知識(shí)聯(lián)系不深
在空乘服務(wù)實(shí)習(xí)時(shí)，要把學(xué)校學(xué)到的知識(shí)靈活的運(yùn)用在工作中。我很感謝這里的領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在他們的幫助下，我的業(yè)務(wù)能力得到快速進(jìn)步。但自己的主動(dòng)性還有待于進(jìn)一步提高，理論和實(shí)踐聯(lián)系還不夠緊密，因此，在今后的工作我要主動(dòng)將理論知識(shí)和實(shí)踐技能緊密結(jié)合，更好的促進(jìn)自我工作的進(jìn)步。
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，使自己變化很多，在工作中能夠較好的發(fā)揮了自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但也在不斷的學(xué)習(xí)和積累。通過(guò)努力，使自己不斷適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，不僅和同事相處和諧，工作中也得到了領(lǐng)導(dǎo)的贊同，不再憂慮和擔(dān)心，使自己增加了更多的自信心。在此衷心的感謝在我實(shí)習(xí)過(guò)程中給予我?guī)椭母魑活I(lǐng)導(dǎo)和同事，衷心祝福航空公司發(fā)展越來(lái)越好!
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇六
在當(dāng)今社會(huì)，民航業(yè)的飛速發(fā)展和國(guó)際交流的不斷加深，越來(lái)越多的年輕人選擇學(xué)習(xí)空乘專業(yè)。作為一名大學(xué)空乘專業(yè)學(xué)生，實(shí)習(xí)是必不可少的一部分。我在大學(xué)空乘實(shí)訓(xùn)中度過(guò)了難忘的三個(gè)月，收獲了很多。下面我將分享我的體驗(yàn)和心得。
第二段：實(shí)訓(xùn)的開(kāi)始
實(shí)訓(xùn)的第一天，我非常興奮和緊張。在接受了表格填寫(xiě)和基礎(chǔ)理論課程后，我們開(kāi)始了最興奮的部分：航班實(shí)習(xí)。航班實(shí)習(xí)是我最期待的地方，因?yàn)檫@意味著我將與真正的乘客打交道，鍛煉我的服務(wù)技能。我記得第一次上飛機(jī)時(shí)，我的腿都在發(fā)抖。我不確定是否能夠勝任自己的職責(zé)，但我意識(shí)到我必須保持耐心和信心。通過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)和實(shí)踐中的不斷改進(jìn)，我很快就適應(yīng)了這種環(huán)境，并感覺(jué)自己有了很大的進(jìn)步。
第三段：實(shí)踐中的困難和挑戰(zhàn)
實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。首先，在工作中，我必須遵循規(guī)定的程序。這需要我深入理解和掌握飛機(jī)上的服務(wù)流程和危險(xiǎn)控制。但在剛開(kāi)始的幾周里，我總是感到一些混亂和不知所措。其次，與乘客打交道也是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。有些乘客可能會(huì)有不合理的期望或情緒失控，這時(shí)我必須保持冷靜并解決問(wèn)題。此外，航班時(shí)間和國(guó)際時(shí)差也會(huì)使我們的工作更加具有挑戰(zhàn)性。在飛行中，保持良好的身體狀況也很重要。我們必須經(jīng)?；顒?dòng)，以減少深靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)，這需要我們保持咬緊牙關(guān)。
第四段：實(shí)踐中的收獲與體會(huì)
在實(shí)踐中，我收獲了很多。首先，我發(fā)現(xiàn)我真的很喜歡工作中與人打交道的部分。我很享受與乘客交流和幫助他們解決問(wèn)題的過(guò)程。其次，我意識(shí)到我的職責(zé)是為乘客提供高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)，這需要我具備良好的個(gè)人形象、文化素質(zhì)和專業(yè)技能。最后，我發(fā)現(xiàn)在工作中，與同事的合作和溝通非常重要。我們需要互相配合，以達(dá)到最佳結(jié)果。在實(shí)踐中，我結(jié)交了很多新朋友，我們相互學(xué)習(xí)和分享經(jīng)驗(yàn)，使我更加深入了解了航空服務(wù)行業(yè)。通過(guò)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)合作，我經(jīng)歷了成長(zhǎng)和變化。
第五段：總結(jié)和展望
大學(xué)空乘實(shí)訓(xùn)是我人生中難忘的經(jīng)歷之一。在實(shí)踐中，我不僅學(xué)習(xí)了理論知識(shí)，還鍛煉了自己的服務(wù)技能和職業(yè)素養(yǎng)。我深深地感受到了自己在團(tuán)隊(duì)合作中的重要性，以及良好的個(gè)人形象、文化素質(zhì)和專業(yè)技能對(duì)工作的重要性。在未來(lái)，我期待能在這一領(lǐng)域中不斷提高自己，并為更多的乘客提供出色的服務(wù)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇七
第一段：引言（約200字）
大一期末，我參加了學(xué)校舉辦的空乘化妝實(shí)訓(xùn)課程。這門(mén)課程旨在讓學(xué)員了解空乘人員的形象要求，提高自身化妝技巧。通過(guò)了這門(mén)課程，我深刻體會(huì)到了空乘人員職業(yè)的要求以及精細(xì)化妝帶來(lái)的自信和魅力。下面，我將從專業(yè)技巧、團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)、形象要求和內(nèi)外修養(yǎng)這五個(gè)方面來(lái)分享我的學(xué)習(xí)體會(huì)和個(gè)人收獲。
第二段：專業(yè)技巧（約200字）
在課程中，我學(xué)到了許多專業(yè)的化妝技巧。如何畫(huà)出自然、高光和修容的底妝，如何用眼影、眼線和睫毛膏打造出迷人的眼妝等等。通過(guò)實(shí)踐操作，我不斷反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握了這些技巧。這些技能不僅可以應(yīng)用在航空領(lǐng)域，還能在日常生活中為自己增添信心和美麗。我深深地意識(shí)到，只有具備扎實(shí)的基本功，才能在專業(yè)領(lǐng)域中脫穎而出。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（約200字）
在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我們被分為團(tuán)隊(duì)，需要共同合作完成任務(wù)。我們相互協(xié)作，互相幫助，分工明確，確保了實(shí)訓(xùn)的順利進(jìn)行。我們一起探討問(wèn)題，共同解決困難，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。這不僅在培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力方面是一次非常寶貴的機(jī)會(huì)，同時(shí)也培養(yǎng)了我們的責(zé)任心和合作意識(shí)，為我們未來(lái)的職場(chǎng)生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：溝通表達(dá)（約200字）
空乘人員需要具備良好的溝通和表達(dá)能力，這是實(shí)訓(xùn)中一直被強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。通過(guò)這門(mén)課程，我學(xué)會(huì)了如何展現(xiàn)出自信和友善的形象，以及如何與乘客進(jìn)行簡(jiǎn)單但有效的交流。在實(shí)訓(xùn)中，我不斷練習(xí)自己的發(fā)聲、語(yǔ)調(diào)和肢體語(yǔ)言，逐漸提高了自己的表達(dá)能力。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很大的挑戰(zhàn)，但也是一次很有意義的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
第五段：形象要求和內(nèi)外修養(yǎng)（約200字）
空乘人員的外在形象是他們走入航空業(yè)的敲門(mén)磚，實(shí)訓(xùn)課程也讓我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)?？粘巳藛T需要保持出類拔萃的儀容儀表、良好的身體素質(zhì)和體態(tài)，并且需要培養(yǎng)良好的內(nèi)外修養(yǎng)。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己還有諸多不足之處，形象建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期而且細(xì)致的過(guò)程，需要定期的自我反思和改進(jìn)。我將繼續(xù)努力提升自己的外在形象和內(nèi)在修養(yǎng)，為將來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：（約100字）
通過(guò)參加這門(mén)課程的實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了專業(yè)的化妝技巧，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通表達(dá)和內(nèi)外修養(yǎng)等方面的能力。這門(mén)課程給予了我的人生寶貴的經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。未來(lái)，我將繼續(xù)關(guān)注和追求空乘職業(yè)的發(fā)展，不忘初心，持續(xù)進(jìn)步。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇八
隨著全球化和空中交通的增加，航空業(yè)成為越來(lái)越重要的行業(yè)。而空乘是這個(gè)行業(yè)中最容易觸及并且最受矚目的職位之一?？粘说墓ぷ鲀?nèi)容包括安全顧慮、服務(wù)乘客、保證舒適性等多個(gè)方面。在飛行前，空乘需對(duì)飛機(jī)進(jìn)行安全檢查。飛行中，空乘必須隨時(shí)關(guān)注旅客和飛機(jī)的狀況，確保航班的順利進(jìn)行。同時(shí)，空乘還要提供飛行中的各種服務(wù)，如餐飲、飲料和娛樂(lè)節(jié)目等。空乘雖然需要經(jīng)歷艱苦的訓(xùn)練和高度的緊張程度，但是也有一些獨(dú)特的體驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：談?wù)摽粘藫碛械莫?dú)特優(yōu)勢(shì)
空乘是航空公司的重要組成部分，他們有許多獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。普遍來(lái)說(shuō)，空乘人員都享有更加靈活的工作安排。由于每個(gè)航班的起飛和降落時(shí)間都不同，所以空乘必須具備一定的靈活性，以確保航班的正常運(yùn)行。同時(shí)，空乘人員也有機(jī)會(huì)訪問(wèn)各種美麗和令人驚訝的地方。無(wú)論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)際航班，空乘人員都可以到達(dá)這些地方并從其他角度欣賞不同的文化和傳統(tǒng)。
第三段：分享空乘常見(jiàn)的挑戰(zhàn)
盡管空乘人員工作的環(huán)境和工作內(nèi)容都非常充實(shí)，但是他們也會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。由于空乘工作的本質(zhì)，他們經(jīng)常需要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的缺少睡眠和食物的工作。此外，空乘中的女性更需要面對(duì)其他職業(yè)不必經(jīng)歷的困難，比如懷孕和生育。因此，空乘是一個(gè)需要高度專業(yè)知識(shí)和適應(yīng)力的職業(yè)。
第四段：談?wù)摽粘说男牡皿w會(huì)
盡管空乘人員需要面對(duì)許多挑戰(zhàn)，但是大多數(shù)人都對(duì)他們的職業(yè)有著非常積極和正面的看法。首先，空乘人員這個(gè)職位需要非常嚴(yán)格的訓(xùn)練，因此能夠擁有這樣一份工作會(huì)讓人感到非常自豪。此外，在航空業(yè)工作也提供了許多機(jī)會(huì)，包括學(xué)習(xí)各種語(yǔ)言和文化等。最后，當(dāng)你志愿為旅客提供服務(wù)，你也可以享受每個(gè)旅客帶來(lái)的獨(dú)特的體驗(yàn)。
第五段：總結(jié)
空乘是一個(gè)高度挑戰(zhàn)性的職位，需要持續(xù)的專業(yè)知識(shí)和技能。但是，空乘人員也有機(jī)會(huì)享受美好的工作經(jīng)歷和旅行體驗(yàn)。他們能夠?qū)W習(xí)和了解其他文化，并在每次飛行中提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。如果你正在考慮一個(gè)健康靈活的職業(yè)和旅行機(jī)會(huì)，那么空乘人員可能是你的首選。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇九
第一段：引言（150字）
空乘職業(yè)是一項(xiàng)備受尊敬和仰望的工作，要求員工在繁忙的工作環(huán)境中保持專業(yè)和職業(yè)素養(yǎng)。為了應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，航空公司越來(lái)越傾向于禁酒政策。作為一名空乘人員，我親身體驗(yàn)了禁酒政策對(duì)工作的影響，個(gè)人也經(jīng)歷了一系列變化，同時(shí)也收獲了許多體驗(yàn)和回憶。
第二段：工作效率提高（250字）
禁酒政策對(duì)工作效率的提高有著顯著的影響。以前，我曾經(jīng)嘗試過(guò)在工作前消費(fèi)少量酒精以緩解緊張和壓力。然而，我最終意識(shí)到，即便是少量酒精也會(huì)削弱我的注意力和專注力。相比之下，禁酒后，我更加清醒和專注，能夠更好地處理各種突發(fā)狀況和解決客戶的需求。工作效率的提高不僅提升了旅客的體驗(yàn)，也給了我更多的信心和滿足感。
第三段：身體健康與遠(yuǎn)離誘惑（300字）
禁酒政策不僅對(duì)工作效率有好處，還對(duì)個(gè)人身體健康產(chǎn)生了積極的影響。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在空中工作的空乘人員而言，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣尤為重要。酒精對(duì)身體的影響包括脫水、消化問(wèn)題以及對(duì)睡眠周期的干擾。禁酒政策使我們避免了這些負(fù)面影響，保持了身體健康和精力充沛。同時(shí)，飛行航班的長(zhǎng)時(shí)間壓力和環(huán)境也會(huì)讓一些人更容易傾向于飲酒以應(yīng)對(duì)。禁酒政策讓我能更好地抵制這些誘惑，保持專業(yè)和職業(yè)。
第四段：職業(yè)形象建立與社會(huì)認(rèn)可（250字）
作為空乘人員，我們的形象和職業(yè)信譽(yù)至關(guān)重要。禁酒政策幫助我們建立了更好的職業(yè)形象，贏得了社會(huì)的認(rèn)可。禁酒政策讓我們?cè)谔幚砦C(jī)和困難時(shí)更加穩(wěn)定和可靠。在旅客眼中，我們是英勇的飛行員，值得信賴的服務(wù)員。禁酒政策對(duì)我們職業(yè)的認(rèn)可也增強(qiáng)了航空公司對(duì)員工的自豪感，展示了我們作為航空公司代言人的責(zé)任感和職業(yè)道德。
第五段：人際關(guān)系與團(tuán)隊(duì)合作（250字）
團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于空乘事業(yè)的成功至關(guān)重要，而禁酒政策在這方面也起到了重要的作用。禁酒政策要求每位空乘人員都保持清醒和冷靜的頭腦，有效地與同事和乘客交流和合作。這種文化意識(shí)的培養(yǎng)有助于建立更好的人際關(guān)系，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的良好溝通和協(xié)作。通過(guò)與同事分享經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我們共同成長(zhǎng)和提高，實(shí)現(xiàn)了更高效的工作。
結(jié)論（100字）
在空乘禁酒政策下工作的這段時(shí)間里，我深切體會(huì)到禁酒政策對(duì)工作效率、身體健康、職業(yè)形象、人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作的積極影響。禁酒政策不僅使我成為一名更好的空乘人員，也改變了我的生活態(tài)度和價(jià)值觀。我將繼續(xù)堅(jiān)持禁酒政策，并且將這一理念傳播給身邊的人，與更多的人一起享受航空事業(yè)的樂(lè)趣。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十
作為一個(gè)空乘人員，我對(duì)這個(gè)職業(yè)一直充滿著向往和熱愛(ài)?？粘巳藛T是航空公司的重要一環(huán)，他們負(fù)責(zé)乘客的安全、舒適以及提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。工作內(nèi)容包括乘務(wù)員的值機(jī)、登機(jī)、安全指示的播報(bào)、客艙服務(wù)以及災(zāi)難情況下的緊急處理等。雖然空乘工作需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)，但我深知在這個(gè)職位上能夠積累豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，并為旅客提供難以忘懷的回憶。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作和應(yīng)急處理
在機(jī)艙內(nèi)，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。無(wú)論是面對(duì)客戶的需求還是應(yīng)對(duì)緊急情況，良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力必不可少。我從工作中體會(huì)到了與同事之間的互相協(xié)作、互信以及相互幫助的重要性。只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能夠更好地完成任務(wù)，提供高質(zhì)量的服務(wù)。同時(shí)，空乘人員還需要具備緊急處理的能力，包括火警、緊急降落等突發(fā)狀況的靈活應(yīng)對(duì)。這些經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到臨機(jī)應(yīng)變的重要性，并讓我有機(jī)會(huì)展示自己的決策能力和應(yīng)急處理能力。
第三段：面對(duì)困難和耐心
在空乘工作中，面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)是常有的事情。航班晚點(diǎn)、惡劣的天氣條件、乘客的不合作等都是我們常常面臨的問(wèn)題。這時(shí)候，耐心和冷靜是必不可少的品質(zhì)。與乘客進(jìn)行外語(yǔ)溝通、解答問(wèn)題，以及處理投訴是我們的必備技能。我通過(guò)與不同種族、背景的乘客的互動(dòng)，學(xué)會(huì)了尊重他人的差異性，并提供更好的服務(wù)。通過(guò)跟困難和壓力的抗?fàn)帲易兊脠?jiān)強(qiáng)，克服了自己內(nèi)心的弱點(diǎn)和局限。
第四段：心理素質(zhì)和情感控制
空乘人員需要具備良好的心理素質(zhì)和情感控制能力。面對(duì)身體不適、時(shí)間差和長(zhǎng)時(shí)間工作等困境，保持良好的工作狀態(tài)和心情是不容易的。我通過(guò)自我調(diào)整和正向思考，在工作中保持積極向上的態(tài)度，努力為乘客提供周到的服務(wù)。同時(shí)，空乘工作還需要面對(duì)各種乘客情緒。有些乘客可能失去行李、航班取消或延誤等情況下表現(xiàn)得非常焦慮和憤怒。此時(shí)，我們需要通過(guò)自己的情感控制和耐心，給予乘客安撫和幫助。
第五段：人際交往和文化體驗(yàn)
在我的空乘工作經(jīng)歷中，我有機(jī)會(huì)接觸到來(lái)自世界各地的乘客，包括不同的國(guó)家和文化背景。這讓我更加開(kāi)放和包容，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)。與這些乘客的交流中，我學(xué)到了如何在文化差異的背景下進(jìn)行有效的溝通、了解和尊重他們的文化、習(xí)俗和信仰。這一切讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更有跨文化意識(shí)和敏感度的人。
總結(jié)：
成為一名空乘職員已經(jīng)成為了我的人生夢(mèng)想。通過(guò)這個(gè)職業(yè)，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)、心理韌性的培養(yǎng)、人際交往的技巧以及對(duì)不同文化的認(rèn)知。雖然空乘職位有著諸多挑戰(zhàn)，但我堅(jiān)信，我將一直充滿熱情地投身于這份事業(yè)中。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十一
當(dāng)我第一次走進(jìn)飛機(jī)客艙，穿上空乘的制服時(shí)，內(nèi)心充滿了迷茫與憧憬。迷茫的是我對(duì)這個(gè)職業(yè)知之甚少，不知道空乘工作的實(shí)際內(nèi)容將會(huì)是什么樣的；憧憬的則是因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)帶給我的無(wú)限可能，旅游、接待、語(yǔ)言、社交等等，讓我充滿了向往之情。
第二段：?jiǎn)⒚山逃钠D辛與機(jī)會(huì)
進(jìn)入空乘這個(gè)行業(yè)，我首先需要做的就是接受嚴(yán)格的啟蒙教育和專業(yè)化培訓(xùn)。這些培訓(xùn)包括了安全培訓(xùn)、服務(wù)規(guī)范等等。尤其是安全培訓(xùn)，使我了解飛行員、飛機(jī)、航線以及應(yīng)對(duì)各類緊急情況的知識(shí)與技能。雖然充滿了艱辛，但是這些培訓(xùn)和教育的機(jī)會(huì)，確實(shí)讓我從一個(gè)菜鳥(niǎo)空乘變成了一個(gè)真正有資格投入工作的空乘。
第三段：新人期間的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)
當(dāng)我正式進(jìn)入崗位，開(kāi)始面對(duì)客戶時(shí)，我覺(jué)得自己像是一個(gè)學(xué)步的孩子，總是犯錯(cuò)、困惑。這種不安全感，常常讓我感到壓力，但是在這種壓力之下，我變得更加努力、更加勤奮、更加有耐心。就在這種挑戰(zhàn)與不斷嘗試、不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我適應(yīng)了這個(gè)工作，不斷地成長(zhǎng)成熟。
第四段：工作中的點(diǎn)滴收獲與人生啟示
在這個(gè)職業(yè)中，我遇到了許多不同的顧客，包括了年輕人、老人、孩子、殘障人士等。他們的不同需求，帶給了我人生中許多啟示。例如，我學(xué)會(huì)了如何處理好客戶的抱怨，學(xué)會(huì)了如何在語(yǔ)言和表情上更加細(xì)致入微，也學(xué)會(huì)了如何更加關(guān)注客戶的心理狀態(tài)。這些收獲，讓我從一個(gè)只關(guān)注自我感受的青年，變成了一個(gè)更加關(guān)注他人的空乘。
第五段：對(duì)空乘事業(yè)的感悟與感謝
現(xiàn)在，當(dāng)我回想起我在空乘崗位中所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴時(shí)，我感到無(wú)比感激。感謝這個(gè)職業(yè)帶給了我無(wú)限機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)，也感激所有那些曾經(jīng)教導(dǎo)、關(guān)心、幫助過(guò)我的人。同時(shí)，我也意識(shí)到，這個(gè)職業(yè)沒(méi)有降臨于我的頭上，而是因?yàn)槲业呐Σ诺靡垣@得。因此，我將繼續(xù)努力，更加專注地履行自己的職責(zé)，為客戶帶去更好的服務(wù)。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十二
轉(zhuǎn)眼間飛行一年了，飛行時(shí)遇到剛帶飛的乘務(wù)員就聯(lián)想到一年前的自己，緊張、憧憬、小心翼翼。
1、談到空中乘務(wù)專業(yè)的魅力，那么我想大家應(yīng)該首先了解，空中乘務(wù)究竟是做什么的?那么空中乘務(wù)員呢，她在為客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)，還要保障客艙的安全，那么空乘它是航空運(yùn)輸，直接面對(duì)乘客的一個(gè)窗口，那么她的這個(gè)外表形象，言談舉止，服務(wù)態(tài)度和服務(wù)技能都代表了公司的形象，有時(shí)甚至是代表了國(guó)家和一個(gè)民族的形象，那么我們每一個(gè)乘客，接觸到的空乘人員，就是通過(guò)這幾個(gè)方面而吸引了乘客，同時(shí)也征服了乘客。那么這些方面，就需要有深厚的文化底蘊(yùn)來(lái)積累，有較高的綜合素質(zhì)才能體現(xiàn)出來(lái)這些方面。我們空中乘務(wù)員，并不注重她的外表美，而真正注重是她的內(nèi)涵。
2、空中服務(wù)員又稱空乘，最早的空中服務(wù)員出現(xiàn)于1930年，一位名叫埃倫切奇的25歲護(hù)士被美國(guó)聯(lián)合航空聘用在飛機(jī)上照顧乘客。后來(lái)空中服務(wù)員逐漸被人們認(rèn)可，并成為一種職業(yè)。她們主要的職責(zé)是在民航飛機(jī)上確保乘客旅途中的安全和舒適dd例如為乘客供應(yīng)飛機(jī)餐、幫助旅客提放行李;指導(dǎo)乘客使用機(jī)上安全設(shè)備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機(jī)等等。由于空中服務(wù)員對(duì)女性的外表有所要求，所以美麗程度成為空姐具備的重要條件之一，另外舉止優(yōu)雅、氣質(zhì)高貴、充滿愛(ài)心也是空姐必備的素質(zhì)。微笑呢，能夠拉近與客人之間的距離，它是能夠很好的與客人進(jìn)行交流的一個(gè)橋梁，所以說(shuō)微笑對(duì)一個(gè)服務(wù)人員來(lái)說(shuō)非常重要。
3、一個(gè)是職業(yè)道德，職業(yè)道德也就是說(shuō)，你首先要熱愛(ài)這個(gè)職業(yè)，同時(shí)要具有非常強(qiáng)的責(zé)任心，那么其次要具有一種職業(yè)意識(shí)，那么對(duì)于空中乘務(wù)人員，他的職業(yè)意識(shí)，就要具有非常強(qiáng)的一種服務(wù)意識(shí)，那么第三呢，就是要具備一定的職業(yè)能力?？罩谐藙?wù)人員呢，雖然是剛才我也講到了，他在客艙當(dāng)中，除了向客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)之外呢，還要保障這個(gè)客艙的安全，所以說(shuō)他在學(xué)習(xí)了這個(gè)服務(wù)技能之外，還要學(xué)習(xí)，比如說(shuō)機(jī)上的急救、客艙安全、機(jī)上服務(wù)等等這些課程。她們主要的職責(zé)是在民航飛機(jī)上確保乘客旅途中的安全和舒適dd例如為乘客供應(yīng)飛機(jī)餐、幫助旅客提放行李，指導(dǎo)乘客使用機(jī)上安全設(shè)備以及在緊急情況下組織乘客逃離飛機(jī)等等。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十三
按照分公司慣例，新進(jìn)員工正式定崗前需從事值機(jī)外圍咨詢引導(dǎo)服務(wù)，提前感受服務(wù)進(jìn)入服務(wù)角色。2013年11月，一批新進(jìn)空乘來(lái)到地服部報(bào)到。坐在值機(jī)f島休息室里，他們因?yàn)槟吧@得拘謹(jǐn)、不自然?！澳銈兒?，久等了?！边@時(shí)，客運(yùn)室項(xiàng)目經(jīng)理歐陽(yáng)麗和藹的聲音飄了過(guò)來(lái)。親切問(wèn)好，交代工作職責(zé)，傳授工作要領(lǐng)……規(guī)定程序結(jié)束后，歐陽(yáng)麗和空乘們開(kāi)始攀談起來(lái)，氣氛也逐漸活躍開(kāi)來(lái)。他們的話匣子打開(kāi)后，你一言我一言不亦樂(lè)乎，真是親如姐妹其樂(lè)融融。
最后，歐陽(yáng)麗提出了殷切希望：“今天，你們是值機(jī)外圍引導(dǎo)服務(wù)新手，明天，你們就是穿梭在云端的乘務(wù)員，服務(wù)是你們的責(zé)任和使命。服務(wù)是一門(mén)生動(dòng)又深?yuàn)W的課題，來(lái)到這里就好好學(xué)習(xí)，這里的每一位同事都是你們的哥哥姐姐，多問(wèn)、多學(xué)才能有更快的進(jìn)步和成長(zhǎng)，他們會(huì)保護(hù)你們，也會(huì)毫不保留地教你們?！?BR> 彭麗為談到第一天見(jiàn)面情景時(shí)，這樣說(shuō)道：“當(dāng)時(shí)聽(tīng)了歐經(jīng)理的話，感覺(jué)很溫暖，我的顧慮和擔(dān)心消失了，思想負(fù)擔(dān)也沒(méi)有了，就覺(jué)得要好好干工作。”
服務(wù)初體驗(yàn)：忐忑中有鼓勵(lì)
第一次獨(dú)自面對(duì)各種各樣的乘客，彭麗為非常緊張與忐忑。天蒙蒙亮，彭麗為迎來(lái)了新一天的工作?！懊妹?，你們有什么問(wèn)題隨時(shí)來(lái)問(wèn)我們吧。我們一起努力?！甭?tīng)到客運(yùn)室值機(jī)員的這句話，彭麗為心里暖暖的。在接下來(lái)的日子里，彭麗為努力做好值機(jī)外圍引導(dǎo)服務(wù)工作，遇到不懂或不清楚的，她都會(huì)向柜臺(tái)上的哥哥姐姐請(qǐng)教。對(duì)民航運(yùn)輸知識(shí)一無(wú)所知的彭麗為，在哥哥姐姐的幫助下，慢慢學(xué)會(huì)了值機(jī)蛇形布局的引導(dǎo)要點(diǎn)，自助值機(jī)及辦理托運(yùn)等各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)。
“特別是在旅客出行高峰時(shí)段，各種問(wèn)題都會(huì)冒出來(lái)，我有時(shí)候都不知道如何應(yīng)對(duì)旅客的特殊要求，好在值機(jī)柜臺(tái)上的哥哥、姐姐們總會(huì)為我們出主意想辦法。遇到棘手問(wèn)題，他們總會(huì)擋在我們前邊幫助化解難題。”提及剛開(kāi)始的那段經(jīng)歷，彭麗為連連對(duì)值機(jī)室的同事表示感謝。
面對(duì)委屈：后方援手溫暖伴行
有一次，彭麗為正在值機(jī)外圍提供問(wèn)詢引導(dǎo)服務(wù)。一位五十多歲的阿姨提著一個(gè)無(wú)紡布口袋匆忙地沖到她面前。還沒(méi)等彭麗為向她問(wèn)好，阿姨就氣勢(shì)洶洶地怒吼道：“你們這些人是什么意思嘛!氣死我了!我馬上就要上飛機(jī)了，我在過(guò)安檢時(shí)，他們要我托運(yùn)化妝水。在哪里托運(yùn)嘛?”
在這位著急的阿姨面前，面對(duì)不停的指責(zé)和辱罵，彭麗為顯得有些委屈和無(wú)助。值機(jī)室全景組的劉蕾目睹了全過(guò)程，她快步走上前去，耐心細(xì)致地說(shuō)：“阿姨，為了您的行李安全、完好地運(yùn)達(dá)目的地，這個(gè)東西是要打包了才能托運(yùn)。但您別著急，我們會(huì)盡力幫助您辦理好手續(xù)?！卑⒁痰那榫w在劉蕾的安撫下逐漸緩和。劉蕾邊說(shuō)邊勸導(dǎo)阿姨將需要托運(yùn)的化妝品妥善放入隨身一個(gè)背包里，然后快步引導(dǎo)其前往特殊行李柜臺(tái)辦理托運(yùn)。短短幾分鐘后，阿姨拿著行李領(lǐng)取聯(lián)走向登機(jī)口。隨后，劉蕾繼續(xù)回到崗位工作。
回憶起這些細(xì)節(jié)，彭麗為情緒復(fù)雜。“雖然當(dāng)時(shí)滿腹委屈，但看到劉蕾姐姐為我解圍，心里很是溫暖。”彭麗為說(shuō)，“在休息時(shí)，我趕過(guò)去向姐姐說(shuō)了聲謝謝。沒(méi)想到她說(shuō)‘沒(méi)事，你的態(tài)度是正確的，慢慢學(xué)，以后就知道如何應(yīng)對(duì)各種各樣問(wèn)題了。經(jīng)驗(yàn)都是積累出來(lái)的?！屛矣X(jué)得這個(gè)集體很好。”
其實(shí)，這樣的服務(wù)故事每天都在發(fā)生。新員工，既意味著崗位的陌生，也意味著無(wú)形的.壓力。地服部員工用行動(dòng)傳遞了知識(shí)，也傳遞了溫暖。內(nèi)心接納產(chǎn)生和諧，有了和諧才能營(yíng)造融洽氛圍，培育出寬容和保護(hù)之心，這應(yīng)該就是集體歸宿感升騰的原因吧?；蛟S這也是彭麗為的故事帶給我們的啟示。
空乘實(shí)訓(xùn)體會(huì)篇十四
在學(xué)校的第一個(gè)學(xué)期，就快要結(jié)束了?；赝^(guò)去，覺(jué)得過(guò)的還可以，與同學(xué)相處得也不錯(cuò)。
這個(gè)學(xué)期，我覺(jué)得自己變了很多，也長(zhǎng)大了很多。不過(guò)，我認(rèn)為自己這個(gè)學(xué)期的數(shù)學(xué)成績(jī)不好，有好些題目都不會(huì)做，就算會(huì)做也是很慢很慢才能解決。而且數(shù)學(xué)在期中考試的時(shí)候也不是很好，錯(cuò)了不少題目。有好有壞我覺(jué)得這個(gè)學(xué)期我對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生的興趣倒是滿大的，積極性也大了很多，也許是英語(yǔ)老師上的課比較附和我們的心意把！
在學(xué)校的期間，我能與同學(xué)們好好相處，有困難也能互相幫助。所以，我早早得就融入到這個(gè)大家庭里了。在這個(gè)大家庭里，我比以前更懂得人際交往了，膽子也變得比以前要大。更加學(xué)會(huì)了要怎么相處才能與同學(xué)們之間更好得相處。
在寢室里，我值日的時(shí)候能與同學(xué)好好的配合不讓三自課的扣分。不過(guò)有時(shí)候不小心還是被她們扣了分?jǐn)?shù)。
一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)學(xué)期就過(guò)去了，這個(gè)學(xué)期，在學(xué)習(xí)上提高的不是很明顯，希望，下個(gè)學(xué)期能在學(xué)習(xí)上也有很好的進(jìn)步，我相信自己也會(huì)更好的！