教案是教學活動的基本組成部分，它有助于提高教學效果。教案要根據教學目標合理選擇教學方法，包括講授、討論、實驗、展示等多種形式。教案的編寫需要結合具體的教學資源和教學環(huán)境。
啦啦操教案篇一
隨著人民生活水平的不斷提高，啦啦操所特有的保健、醫(yī)療、健身、健美、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。吸引了不同年齡的愛好者參與，形成了一定規(guī)模的消費群體。各級電視臺紛紛制作以競賽、普及為內容的專題節(jié)目，其收視頻率遠遠超過其他節(jié)目。
由于啦啦操比賽可在體育館和舞臺上舉行，加之啦啦操運動時場地運用集中的特點，給企業(yè)結合比賽進行廣告宣傳創(chuàng)造了機會。啦啦操項目受到越來越多的企業(yè)的青睞。
現代啦啦操是以團隊的形式出現,并結合dance（舞蹈）、cheer（口號）、partner stunts（舞伴特技,是指托舉的難度動作）、tumbling（技巧）、basket to（轎子拋）、pyramid（疊羅漢）、jump（跳躍）等動作技術，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品（如彩球、口號板、喇叭與旗幟）等要素，遵守比賽規(guī)則中對性別、人數、時間限制、安全規(guī)則等規(guī)定進行比賽的運動，稱之為競技啦啦隊，亦可稱為啦啦隊。競技啦啦隊分為技巧啦啦隊和舞蹈啦啦隊。其中技巧啦啦隊包括mixed（男女混合組）、all-female（全女子組）和 partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦隊又包括pom(花球)、high kick(高踢腿)、jazz(爵士)和prop(道具)四個組別。代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操隊錦標賽參賽標準：隊伍人數要在6-32人之間，分四個組別進行比賽，分別是業(yè)余組、中學組、大學組和全明星組。
啦啦操常用的幾種手型
啦啦操中的手型有多種，是從芭蕾舞、現代舞、迪斯科、武術中吸收和發(fā)展的。手型是手臂動作的延伸和表現，運用得好，會使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。
（1）并攏式：五指伸直，相互并攏。大拇指微屈，指關節(jié)貼于食指旁。
（2）分開式：五指用力伸直，充分張開。
（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并攏、稍內收，拇指內扣。
（4）拳式：握拳，拇指在外，指關節(jié)彎曲，緊貼于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翹。
啦啦操受到從總統首相到公司白領、在校學生的喜愛。美國、日本多任總統、首相等高官都兼任啦啦操推廣聯盟的發(fā)起者和推廣者。
啦啦操是美國最炫的時尚運動，托舉、人塔、空翻、拋接……繽紛閃亮，充滿青春氣息。
在美國的啦啦操發(fā)展度過一百歲“壽辰”后，中國專門的啦啦操比賽正悄然興起。
此次借2008年奧運的契機，第29屆奧運會組委會文化活動部與國家體育總局體操運動管理中心聯合主辦的“北京奧運會體育展示現場表演啦啦操選拔比賽”應運而生。
一、健美操的內容
徒手體操動作是健美操動作最基本的內容，它是由頭頸、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、轉、繞、舉、擺、振等基本動作構成的。只有正確地掌握徒手體操動作，才有可能協調、準確地完成健美操動作。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作，特別是髖部動作，這給健美操增添了活力，同時，也有利于減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利于改善動作的協調性和靈活性。
此外民間舞中的許多動作，基本體操中的隊列、隊形變化也是健美操的內容之一。
二、健美操的分類
健身健美操的目的在于增進健康，可為社會不同年齡層次的人所采用。它根據練習對象的需求進行創(chuàng)編，動作簡單易學，節(jié)奏稍慢，時間長短不等，可編排5分鐘到l小時。例如，美國著名健美操明星簡·方達所編的初級健美操，一套有27分鐘。在日本，一般的健美操約1小時左右。目前我國健身健美操運動開展非常廣泛，各種成套健美操動作的練習時間、場地、人數、內容、動作名稱、節(jié)奏快慢等沒有統一的標準，可以根據練習者的需要進行編排。健美操除上述分類法外，按一定的特征，還可歸為以下幾類：
(1)根據練習的主要目的和任務，可分為大眾健美操和競技健美操；
(3)根據練習者的性別特征，可分為女子健美操和男子健美操；
(6)根據動作的內容特征，可分為形體健美操、姿態(tài)健美操、跑跳健美操和墊面健美操等。(17|201|13651)
啦啦操教案篇二
1.觀察雨天的不同聲音和姿態(tài)，感受雨天的情景。
2.嘗試用點和線來表示不同的雨。
3.喜歡繪畫活動，學習使用油畫棒的握筆方式。
4.充分體驗“科學就在身邊”，產生在生活中發(fā)現、探索和交流的興趣。
5.能在情景中，通過實驗完成對簡單科學現象的探索和認知，樂于用自己的語言表達所發(fā)現的結果。
大雨以及小雨聲大雨、小雨、刮風時斜雨動態(tài)圖ppt;油畫棒若干、紙張若干。
歌曲《大雨，小雨》
重點：感受大小雨的不同特點
難點：學習用點、線來較好的表示大雨、小雨
1.聽聲音辨別大小雨。
--聽兩種不同的雨的聲音，請幼兒分辨。
--出示大雨和小雨圖片讓幼兒對比，驗證猜測的結果。
--小結：小雨的聲音是滴滴答、滴滴答，大雨的聲音是嘩啦啦、嘩啦啦。
2.看不同雨的外形，認識雨的不同形態(tài)并嘗試用手指畫雨。
--觀看小雨動態(tài)圖，認識小雨的形態(tài)。
師：除了聲音不一樣以外，小雨和大雨的樣子一樣嗎?小雨是什么樣子的?我們用手來點一點吧!
--觀察大雨動態(tài)圖，認識大雨的形態(tài)。
--觀察斜雨動態(tài)圖，認識風吹過來的斜雨的形態(tài)。
--小結：原來小雨和大雨除了聲音不一樣以外，他們的樣子也是不一樣的，小雨是短短的，一點一點從天上落下來的;大雨是長長，一條一條從天上落下來的;沒有風的時候小雨和大雨都是直直的，風吹來了，雨就變成斜斜的，風越大雨就變得越斜。
3.學習嘗試雨的不同畫法--師幼共同嘗試畫雨。
師：剛才我們用手指來畫畫，現在我們要用筆來畫畫，你們會畫大雨和小雨嗎?風吹來了，雨會怎么樣?(請個別幼兒試著畫雨，老師也可以有簡單的`示范)--老師提供三張大白紙放在桌子上或地上，讓幼兒根據自己的意愿選擇畫大雨、小雨、斜雨。
--提示幼兒畫完一種雨后，可以到另外兩組去畫不同的雨。
--提醒幼兒注意站位，以免相互碰撞。
4.欣賞作品添畫雨天背景讓幼兒講述保護水資源的方法，設計節(jié)約用水的標記。
--組織幼兒觀察自己的作品，看看小雨、大雨、斜雨有什么不一樣?
--老師用蠟筆在幼兒的作品的大海報紙上作烏云，突出雨天的情境，讓幼兒清晰觀看自己的作品，感受雨的不同變化。
5.音樂結束--在情景下音樂再次用手指畫雨師：還記得我們學過的兒歌嗎?《大雨、小雨》，我們跟著音樂一起用手指畫一畫吧!
引領幼兒再次深入地進行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個活動，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當了活動中的支持者，鼓勵者，合作者，引導者，用心傾聽幼兒的表述，并及時的梳理與小結。
啦啦操教案篇三
廣州學院
第四屆啦啦操大賽策劃書
指導老師：王少杰（659050）朱淑云（655722）
主題：飛揚青春舞步，激揚廣科魅力
一、活動目的：普及健美啦啦操文化，弘揚體育人文精神，促進校園健康發(fā)展，建設和諧校園。豐富學校的課余生活，促進各班級的交流，增進友誼，培養(yǎng)團隊精神，凝聚濃厚的校園體育文化氛圍。
二、活動對象：11屆全體大一學生
三、活動時間：
初賽：2012年5月5日（星期四）下午4:30—6:00
地點：[本部學生活動廳]
決賽：2012年5月19日（星期四）下午7:00—9:00
地點：[本部大禮堂]
四、承辦單位：廣州學院分團委學生會文娛部
五、比賽宣傳：a.海報宣傳：(2張
北區(qū)本部),群
(主題突出學生的動感和活力)
六、比賽具體事項：
1、比賽形式為健美操和啦啦操；
2、以班為參賽單位，參賽人數為8—14人；表演時間為2-4分鐘；
3、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全；
注：收取伴奏時，要注意音樂質量。
5、初賽時評委將根據表現選擇8-10支表現優(yōu)異的隊伍進入決賽
七、決賽流程：1)廣州學院啦啦操院隊開場表演
2)主持人開場，介紹嘉賓及評委，宣布比賽開始
7)11屆十大歌手三隊男女對唱8)8-10號上臺表演
9)10支隊伍領舞上場，由大眾評委選出最受歡迎獎10)b-box+街舞
11)主持人與現場觀眾互動，并頒發(fā)最佳活力獎、最佳團隊獎、最佳創(chuàng)意
12)公布各隊伍得分，頒發(fā)優(yōu)秀獎（前三名不用頒發(fā)）；最后頒冠、亞、季軍
*將于5月
14、15號分兩批租借比賽服裝(包括主持人和表演嘉賓)，并在決賽結束后統一歸還；
*表現優(yōu)異的隊伍將有機會作為本院其他比賽的表演嘉賓登臺，還將從中挖掘新人入選院啦啦隊。
八、獎項設置：
1、冠、亞、季軍，各獎勵錦旗一面；
備注：如有新想法會繼續(xù)上報
啦啦操教案篇四
小豬在家門前用泥土堆城堡玩，堆完城堡，小豬滿臉都是泥巴，看起來臟兮兮的，連玩具熊都嫌它臟，不肯和它玩，還拿來鏡子讓小豬自己照一下。
小豬拿過鏡子一看，看見鏡子里自己的模樣，也覺得難為情，于是馬上跑進浴室去洗澡，沖掉了一臉的'泥巴。變得干干凈凈的小豬和小熊一起高高興興地玩了起來。
啦啦操教案篇五
1、學習用點和線表現雨。
2、感受下雨時的美景。
3、促進幼兒的創(chuàng)新思維與動作協調發(fā)展。
4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
要幼兒感受雨滴、雨線的美麗，從藝術的角度感受雨天。
水和灑水壺
過程1、導入
教師：“聽，滴答滴答，這是什么聲音?”幼兒：“下雨啦”。
過程2、回憶雨點
請幼兒回憶平時見到小雨點的樣子。然后讓幼兒講述一下自己印象中的小雨點。
請幼兒回憶下雨的情景。教師“小朋友們，下雨的時候你在雨中走過嗎?你仔細觀察過小雨點嗎?它像什么?”。
過程3、觀察雨點
教師模擬小雨點落下的情景，用灑水壺裝水模擬下雨。
教師提醒幼兒在下雨的時候注意觀察小雨點。
可準備雨點音樂(雨滴)讓幼兒更有興趣學習、了解下雨時雨點的美。在和幼兒活動中，經常間斷，活動不連貫。
目標：
1、根據圖意，大膽表達自己的想法，發(fā)展語言表達能力
2、知道朋友之間要互相幫助
3、學習有序、仔細的觀察圖片，理解圖片，并用較清楚的語言描述圖片內容。
4、幫助幼兒體驗和理解故事內容，嘗試講清簡單的事情。
準備：
1、太陽、烏云、小雞、小鴨、刺猬圖片各一張
2、白色背景圖一幅，水粉顏料若干，水粉筆一支，抹布
過程
一、直接引題
二、逐幅出示圖片，引導幼兒大膽講述
1、出示太陽
1)這是誰啊?
2)它看見了什么?
2、出示烏云
1)天氣要怎樣了?
2)這是怎么樣的雨?
3、出示小雞
1)唧唧，誰來了?
2)這是一只怎么樣的小雞?
4、出示刺猬
1)遠遠的誰來了?
2)小刺猬怎么樣了?
3)小雞看見小刺猬淋濕了，會怎么說?
4)小雞為什么突然大叫起來?
5)小刺猬怎么說?小雞又是怎么說的?
4、出示小鴨
1)嘎嘎嘎，誰來了/
2)這是一只怎么樣的'小鴨?
3)小鴨看見淋雨的小刺猬是怎么說的?
4)小鴨為什么又大叫起來?
5、大家一起給小刺猬想想辦法
1)這時候雨怎么樣了?
2)小刺猬怎么樣了?
3)想個辦法幫幫小刺猬，怎么樣才能大家都不淋雨?
三、延伸
把圖片放進區(qū)角，有空的時候把故事編給好朋友聽。
活動反思：
幼兒期是語言發(fā)展，特別是口語發(fā)展的重要時期。幼兒的語言能力是在交流和運用的過程中發(fā)展起來的，應為幼兒創(chuàng)設自由、寬松的語言交往環(huán)境，鼓勵和支持幼兒與成人、同伴交流，讓幼兒想說、敢說、喜歡說并能得到積極回應。幼兒的語言學習應在生活情境和閱讀活動中引導幼兒自然而然地產生對文字的興趣。
啦啦操教案篇六
教材簡解：
《嘩啦啦，下雨了》是小班下冊健康領域主題活動中的一個體育游戲。以游戲為活動內容，“雨”為切入點，旨在曾強幼兒聽指令做相應動作和初步的解決問題的能力，為幼兒活潑、健康的成長打下基礎。
設計理念：
《綱要》提出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。當今的幼兒，特別是小班的幼兒，多數因為父母溺愛或是過度保護，變得太以自我為中心，缺乏解決問題的能力，為了培養(yǎng)幼兒能聽指令做相應的動作，和增強自主探究的能力，所以我選擇了小班健康領域中的一節(jié)體育游戲《嘩啦啦，下雨了》。本次活動所選擇的內容既是幼兒感興趣的，又符合其年齡特點和實際水平，還具有一定的挑戰(zhàn)性。
設計思路：
下雨，是幼兒經常見到的事情。幼兒因為喜歡雨，或是愛玩水的原因很喜歡下雨天。幼兒對“下雨”已經有了一定的生活經驗，既會感到親近、熟悉，又會感到新奇。我針對小班幼兒喜歡模仿，喜歡游戲化、情節(jié)化的活動這一特點，設計了本次體育活動。
活動目標：
1、幼兒能聽到指令，做相應動作。
2、學習生活小常識，知道下雨了要打雨傘。
3、知道在活動中注意自身安全，體驗體育活動帶來的樂趣。
重點：
幼兒能聽到指令，做相應動作。
難點：
自主探索過水塘的方法。
活動準備：
1、知識準備：
幼兒有初步的規(guī)則意識。
2、物質準備：
（1）兔媽媽頭飾一個、兔寶寶頭飾（與幼兒人數相等）、蘑菇若干個、小筐一只；
（3）鈴鼓一個、彩虹傘、太陽公公圖片；
（4）《小白兔白又白》《學而樂體操》的音樂；背景音樂《豐收之歌》。
活動過程：
一、開始部分
1、熱身活動：教師帶領幼兒做身體運動
（1）播放音樂《小白兔白又白》，老師與幼兒頭戴頭飾，隨音樂進入活動場地。
（2）教師（兔媽媽）：兔寶寶：你們好！今天，媽媽要帶你們去采蘑菇，你們高興嗎？那先讓我們來活動活動身體吧?。S《學而樂體操》的音樂做熱身活動）
2、過渡：教師：“寶寶們，我們的小胳膊、小腿現在都很有力氣，我們要去采蘑菇了。
二、基本部分
1、引導”兔寶寶“在采蘑菇的時候，知道下雨了，要打著”雨傘“跑回家。
（1）教師：
寶寶們，聽，這是什么聲音？（播放轟隆隆的雷聲）打雷以后接著就可能下雨，下雨的時候，我們用什么遮雨呢？（雨傘）那你們看一看場地上的東西有什么可以用來遮雨呢？（請幼兒示范頭頂卡紙）
（2）介紹游戲規(guī)則：
教師：你們采蘑菇的時候，聽到媽媽搖鈴鼓說：”下雨了“。寶寶們要頂著”小雨傘“輕輕的跑回家，不要讓自己淋濕了！媽媽會在家里等你們。就這樣（教師示范）。
跑的時候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，寶寶們把采到的蘑菇裝到自己的口袋里，好不好？寶寶們加油，現在開始去草地上采蘑菇啦?。ㄓ變弘S音樂《豐收之歌》采蘑菇）
2、教師搖晃鈴鼓（播放雷聲），發(fā)出”下雨了“的信號，幼兒跑到場地四周取雨傘，頂在頭上蹦蹦跳跳的跑回家。
教師：寶寶們跑的真快，你們身上有沒有淋濕呀？（沒有）寶寶們真棒??！可是我們的”雨傘“全淋濕了。
3、出示太陽公公創(chuàng)設情境。
（1）幼兒探索過水塘的方法，并個別示范（繞過、跨過等）
（2）教師與幼兒一起討論：哪種方法過有水塘的路最好？
（3）教師小結：水塘有的大，有的小，最好的方法就是繞過大的水塘，跨過小的水塘，這樣才能很快走過有水塘的路。
（4）教師和幼兒一起過水塘路，然后曬雨傘。
4、再次游戲：下雨了（進一步拓展）
（1）播放錄音：轟隆隆的雷聲教師：寶寶們，又要下雨了。再下雨的時候，我們不用小傘了，我們用這個大的”彩虹傘“來遮雨（出示彩虹傘）。
你們采蘑菇的時候，聽到媽媽搖鈴鼓說：”下雨了“，寶寶們全部跑到”彩虹傘“下面來避雨，好不好？跑的時候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起。
（2）幼兒隨音樂《豐收之歌》采蘑菇
（3）教師搖晃鈴鼓（播放雷聲），發(fā)出”下雨了“的信號，幼兒蹦蹦跳跳的跑到”彩虹傘“下面。
（4）教師一邊念兒歌（大雨大雨往下倒，大家都到傘下躲，我們一起舉起傘，小朋友們跳一跳。）一邊向上抖動”彩虹傘“，同時提醒幼兒努力接觸”彩虹傘“，給予幼兒一定的挑戰(zhàn)難度。
（5）出示太陽公公，教師發(fā)出信號”雨停了，天晴了“，幼兒快速跑出”彩虹傘“，否則將被”彩虹傘"罩住。
啦啦操教案篇七
王仙小學：吳莎、賴巧健美操社團的活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒訄猿肿栽竻⒓雍推占疤岣叩脑瓌t，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解律動和表現自我。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生的身心健康發(fā)展的作用，我結合學校的實際情況，特做出如下計劃：
一、學生分析：
本社團教學對象為
三、
四、五年級，是一個女生為主的社團，她們的身體素質和外形特征相對較好。從生理上講，她們個性張揚、表現自我的欲望較強，渴望了解和接觸時尚健身運動，尤其注重形體美和個人氣質的培養(yǎng)，健美操運動恰恰是一項符合她們需求的運動項目。因為它不僅有動感歡快的音樂背景，而且其追求人體健與美的運動特點，可以滿足學生向往美，追求美的心理需求，所以學生在平時的練習過程中積極性就比較高。
二、教學總目標：
1認知目標：學生能運用已學過的知識積極實踐，并懂得編排組合動作的原則和方法。
2技能目標：80%以上的學生能夠完成動作創(chuàng)編的練習，并能認真聽取教師指導并努力改進動作，從而掌握一定的運動技能。
3情感目標：享受積極參與體育活動的愉悅，提高應用知識、技能的能力，在活動中充分展示自己的創(chuàng)造力和想象力，展現小學生活力四射、激情四溢的青春美、健康美的良好形象，充滿活力的青春，積極、健康向上的團隊精神，樂觀自信的面對生活中的一切。
4、通過健美操的學習來健全學生們身心，并讓學生在學習過程中學習到合作、服從、忍讓等優(yōu)良美德，以增進其社會適應能力。它的主要目的是鼓勵自己球隊奮力拼搏，激發(fā)隊員的斗志。
三、教學內容：
1、認識健美操的起源
2、學習健美操的基本動作
3、學習健美操的動作組合4、拓展學習自編動作與簡單的隊形變換
四、教學安排第一周1、介紹課堂常規(guī)及要求，宣布本學期教學安排；
2、健美操基本術語及姿態(tài)；第二周3、健美操基本步伐練習；
啦啦操教案篇八
啦啦操運動基礎知識
新鄉(xiāng)市一中
閆艷
教學內容：
1、啦啦操的概念
2、啦啦操運動的分類
3、啦啦操運動的特點
4、啦啦操運動的功能
教學任務：
1、使學生初步了解啦啦操運動的基本知識，為將來上好啦啦操實踐課做好準備；
2、通過啦啦操運動功能的介紹激發(fā)學生本站啦操的動機和熱情；
3、通過啦啦操運動技術和要求的講解，使學生建立正確的啦啦操概念、端正本站啦操的態(tài)度，為將來科學有效地上好啦啦操課打好基礎。教學過程：
一、導入新課：
同學們好，今天我要帶領大家學習體育課中的新內容——啦啦操，也許很多同學聽過或者看過這項運動，對這項運動有所了解，但據我所知，大多同學只是聽過，對其了解不多也不夠全面。我想讓大家全面準確地了解這項運動，希望大家認真聽課，從中受益。
二、啦啦操運動的概念
英文cheerleading，起源于美國。至今已經有100多年的歷史，是指在音樂伴奏下，通過運動員集體完成復雜、高難的基本手位與舞蹈動作、項目特有難度、過渡配合等動作內容，充分展示團隊高超的運動技能技巧，體現青春活力、積極向上的團隊精神，并努力追求最高團隊榮譽感的一項獨特魅力的體育運動。啦啦操競賽項目分為：
三、啦啦操運動的運動特點：
啦啦操運動滿足了社會、市場及學校背景下多種角色的需求，多樣化地適應于校園的競賽以及職業(yè)體育的娛樂功能。從啦啦操運動的誕生到如今發(fā)展為具有國際影響力的競技賽事，校園啦啦操運動得到了社會的普遍認可，針對校園啦啦操隊員的積極評價占據了主導地位。
1、啦啦操運動的外顯性特征
1.1啦啦操表演形象的動感活力性啦啦操運動充分體現著一種朝氣蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操隊員必須擁有一個青春的形象，健康的體魄和健美的體形。所有的啦啦操隊員要求五官端正、儀態(tài)端莊、青春靚麗，具有當代青少年的青春美和健康美。
1.2啦啦操表演技術的風格突出性技術特點是指啦啦操運動所特有的技術風格。啦啦操運動的技術特點不同于健美操和舞蹈，它更加體現所有肢體類動作在過程中通過短暫加速和定位制動來實現其特有的力度感，適當的慢板動作是允許的，但只作為過渡動作出現。要求運用啦啦操基本手位、步伐、跳躍并結合多種舞蹈元素、口號等，通過多種空間、方向、隊形、節(jié)奏的變化展示出啦啦操運動的項目特征。
1.3啦啦操表演組織的團結協作性啦啦操運動是以集體形式展開活動的。國際全明星啦啦操協會規(guī)定：參賽人員性別不限，參賽人數為6～30人。只有在人數上達到一定要求，才能編排更多的創(chuàng)造性、復雜技巧的動作及更多層次的動作，完成更多的空間轉換及隊形變換，才能真正體現啦啦操運動的無限魅力。啦啦操運動在技能上，需要隊員間的技術、經驗交流以達到技能的實施和配合的默契。啦啦操運動在拖舉、拋接、金字塔組合中彰顯隊員的團結協作，為了隊伍的整體機能得到最大限度的發(fā)揮，強調成員之間的相互激勵、相互配合，以爭取團隊目標的實現。
2、啦啦操運動的內隱性特征
2.1集中體現健康快樂、積極向上的精神啦啦操運動從最初體育賽事的附屬品逐漸發(fā)展為一項競技賽事。作為一個獨立的運動項目，有世界杯、錦標賽等。健康快樂是啦啦操運動帶給人們的整體印象。在啦啦操隊員身上蘊含著無限的熱情和魅力。無論啦啦操隊員的外部形象還是他們的表演都會折射出一種青春美麗、蓬勃向上的氣息。這種健康和快樂是由內而外，發(fā)自內心的。比賽時啦啦操隊員都會按照規(guī)定身穿專業(yè)服裝，適當著妝，儀表整潔、大方、健康、美麗。生活中，啦啦操隊員都會展現出清新、時尚的儀表，體現健康、陽光的時代感，展現良好的風貌，引領健康活力的新風尚。啦啦操運動代表著健康快樂、積極向上的精神，向社會昭示著青春一代的風采。
2.2強調通力合作、集體至上的團隊精神協作精神、服務精神和大局意識三者集中體現著“團隊精神”。團隊精神的核心是協同合作，基礎是尊重個人的興趣和成就，最高境界是全體成員的凝聚力、向心力。在啦啦操運動中，完成拋接等一系列動作時沒有隊員之間的密切配合就沒有安全。啦啦操運動最重要的因素是“安全”，“安全”意識貫穿于啦啦操運動的始終。
在啦啦操運動的拋接動作中，充足耐心、時間把握得當、注意力集中是隊員們必須把握的三個基本要素。耐心：減少運動損傷出現幾率的唯一方法是花時間大量練習新技術，因為任何技術動作都不可能瞬間被掌握；時間性：拋接成敗的關鍵取決于被托舉隊員和底座對時間的精確判斷，如果拋接時間過短或過長，都將增加動作的危險性；注意力集中：團隊中每位隊員都必須保持注意力高度集中，因為拋接比其他啦啦操技術更需要集中注意力，任何其他可能出現的干擾都應該降低到最小。啦啦操運動是團隊合作的最佳表現，上層隊員能否安全地進行高難度動作取決于底層保護者功夫是否做得扎實。
2.3凸顯奮斗進取、頑強拼搏的競爭精神在啦啦操運動中，很多不同的手勢分別代表著團結、力量、勝利、自信張揚、勇往直前等含義。奮斗與進取的精神也體現在各種不同風格的標語和口號中，這些代表著奮斗、進取精神的元素鼓勵隊員頑強拼搏，越戰(zhàn)越勇。啦啦操運動能夠培養(yǎng)啦啦操隊員自身奮斗拼搏，積極進取的精神，同時他們的這種精神也會激勵體育比賽中的每一個隊員不畏困難、勇往直前，最終取得比賽的勝利。
2.4培養(yǎng)個人綜合能力、提升領導能力啦啦操隊員的英文名稱為cheerleader，直譯為“歡呼的領導者”，他們在觀眾面前歡呼雀躍，激起觀眾的熱情，贏得觀眾的尊敬并領導他們，成為團隊的領導者和指揮者?？梢哉f，啦啦操隊員是天然的領導者和指揮家，美國學校里的啦啦操隊員有83%在學校的組織中保持領導地位，成為學校主要的學生干部。在啦啦操運動發(fā)展早期，啦啦操隊員的職責是在賽場外帶領人群吶喊。能夠成為一名勇敢的“啦啦操隊員”，是學生在學校生活中最有價值的經歷之一。此榮譽等同于高校體育運動中的英雄以及其他學生中的領導者。歡呼引領者具有超凡魅力，是高大的領導者，他們由于良好的聲望與品性，有目共睹的領導能力被選中。啦啦操隊員是大學生活中領導階層的象征，這也將有助于轉換為日后的職業(yè)成功。美國許多企業(yè)都樂意雇傭有啦啦操運動經歷的員工，因為他們懂得顧客心理、善于運用肢體語言，有堅守目標和迎接挑戰(zhàn)的勇氣。當今美國社會的許多名流，比如前總統小布什、好萊塢影星桑德拉；布洛克等，都有過參加啦啦操運動的經歷。
啦啦操運動對隊員的形象有著較高的要求，并對其意志品質的培養(yǎng)有著積極的影響。體現動感、青春、激情和時尚的啦啦操運動，不僅能塑造運動員積極向上的意志品質，也能培養(yǎng)其團結協作、健康向上的精神。啦啦操運動極大地豐富了校園體育文化活動的開展，在鍛煉身體的同時培養(yǎng)他們團結、協作的集體觀念和團隊精神。校園啦啦操運動得到了社會、家長的充分認可，啦啦操隊員也成為了學校、賽場上的明星，成為“青春、流行、有領導能力”的象征。
四、啦啦操運動的價值
啦啦操運動由最初的吶喊助威活動演變?yōu)閺V受青少年歡迎的競賽項目以及競技賽事很有活力的組成部分。職業(yè)體育賽事中的啦啦隊表演為啦啦隊隊員提供了展示自我的平臺；校園啦啦操運動項目由最初的為橄欖球吶喊助威的活動逐漸發(fā)展為一項競技賽事，它是男女同參與且越發(fā)的競技化，價值普遍提升。啦啦操運動文化建構領域是一個綜合的、多元的、相互影響與交叉的問題共同體，需要宏觀與微觀、綜合化與細分化、深入與遠眺、理論探索與實踐進展相結合，其中理論扮演的角色是舉足輕重的。它需要我們在時代賦予的要求與責任中精心培育對生活實踐的敏銳嗅覺，積極培養(yǎng)理論前景的問題意識，并于現實生活中做出實實在在的行動，以促進啦啦操運動文化的傳承與發(fā)展。
啦啦操教案篇九
不得不承認，在我們的作文教學中，有的教師教學生寫作文，想了不少的辦法，但是作文教學總是徘徊不前；也有的教師在作文教學中想了一些辦法，但是由于辦法不得法而中途放棄；還有的教師在作文教學中善于借鑒別人成功的教學經驗，善于將自己作文教學中的那些陳舊的作文教學方法進行大膽的淘汰，從而推陳出新，使自己的作文教學事半功倍。這就應了人們常說的一句話：觀念決定方向、觀念指導行動、觀念預示結果。經過長期的作文教學探討、總結，以下內容能有效地檢查我們的作文教學觀念狀況：
a、重要。b、有點重要。c、不重要
（理解鏈接：課前教學設計其實是非常重要的，善于探索的教師就知道，有效的課前作文教學設計不僅能很好的指導作文教學，而且能有效地調動學生的學習積極性。可一些教學不是這樣，教師走進教室了還不知道作文教學從何處著手。）
a、認真設想。b、按常規(guī)行事。c、不予以安排。
（理解鏈接：教案是教師教學的指導性文件，它對于教學目標的確定、重難點的確定，教學方法的選用，教學過程的設計等都具有極其重要的作用。要說完成學校規(guī)定的工作任務是很簡單的，但是對于作文教學的成效是沒有價值的。）
a、根據實際設想。b、到時再說。c、沒必要。
（理解鏈接：有效的情境創(chuàng)設能使作文課堂教學變得生動、形象，能有效地調動學生的學習積極性，使學生在課堂教學中時時處于興奮狀態(tài)，從而大面積的提高作文教學效率。那些死氣沉沉，學生時時處于疲勞狀態(tài)的課，其實稍加分析就知道基本沒有很好的教學情境創(chuàng)設。）
a、因地制宜準備。b、想制作但沒條件。c、制作與否不重要。
a、可用但要有度。b、用了就是好。c、沒那么想。
a、身體力行。b、想寫但沒必要。c、不寫也能教作文。
a、總是經常進行。b、領導安排就看。c、根本沒作用。
a、想方設法。b、教作文時再說。c、不重要。
a、捕捉時機進行。b、讓學生去積累。c、讓學生自由發(fā)展。
a、面向全體學生。b、面向中上等生。c、看情況。
a、學生與教師批改相結合。b、想讓學生改但不放心。c、教師包辦。
a、點面結合、觸類旁通。b、抓好作文讓學生仿寫。c、根本不進行。
a、非常有必要。b、有時進行。c、置之不理。
a、每次必作。b、按學校要求。c、沒作用。
a、發(fā)揮引領作用。b、讓大家學習。c、用以批評差生。
a、發(fā)現優(yōu)點進行表揚。b、不管倒好。c、訓斥。
啦啦操教案篇十
（供全校非體育專業(yè)試用）
課程編號：25210010
總學時數：108 英文名稱：cheerleading
學 分 數：3 開課單位：體育學院
課程簡介:啦啦操是在音樂的襯托下，通過隊員舞蹈動作的完美完成及高超的技能技巧的展示，以展現青春活力和追求團隊榮譽的一項體育運動。啦啦操運動把體操中得技巧動作和現代舞蹈動作與音樂等巧妙地融為一體。其動作簡單，活潑、流暢、節(jié)奏感強，講究針對性和實效性，注重動作的力度和定位控制，并強調協調性，靈敏性以及良好的身體姿態(tài)控制。其音樂多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現代音樂，加之節(jié)奏感強的肢體動作，體現出一種鮮明的律動感和時代感，充滿青春活力。課程設置分初、中、高三級，每級學習為一學期，每周2學時，總計108學時。
教材：《大學體育與健康教程》，姚為俊、李天白編，天津教育出版社，2011年版 教參：
1、《啦啦操運動》，馬鴻韜主編，高等教育出版社。
2、《全國啦啦操規(guī)定套路（第一套）》，國家體育總局體操運動管理中心審定，邱建剛主編。
執(zhí)筆人：李 雁 審訂人：孫 飛 專業(yè)負責人：馬永明
啦啦操教案篇十一
《指南》指出，內容的選擇應以觀察了解幼兒為基礎，源于幼兒的現實生活。在《奇妙的水》主題中，我們從好玩的水，會變的水，進入到有用的水，在天氣逐漸炎熱的夏天，孩子們往往玩得滿頭大汗，“出汗了怎么辦？”孩子們說了很多辦法，如：吹電風扇、洗澡、開空調等，尤其說到洗澡，孩子們更是按奈不住激動，說起來沒完沒了。根據孩子們的興趣點、結合幼兒已有的生活經驗，確定了本次活動內容。
1、大膽用動作表現洗澡時的快樂有趣，并隨著樂曲的變化表現。
2、知道洗澡可以讓自己變得干凈健康。
3、通過學唱歌曲，體驗歌曲的氛圍。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現力。
5、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
1、動作圖譜，記號筆，白紙
2、音樂
一、自由表現洗澡
現在是什么季節(jié)呀？出了汗怎么辦呀？ 你是怎么洗的？讓我們一起聽著音樂來洗洗吧 。（幼兒聽音樂洗澡）
二、創(chuàng)編洗澡的動作。
1、討論：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？
2、自由創(chuàng)編
4、看圖表演
5、提要求后再次表演。
剛才小朋友洗了很多地方，想一想還有什么地方沒有洗干凈？現在讓我們聽著音樂把我們的身體洗得干干凈凈的。
三、辨別音樂節(jié)奏快慢。
1、完整欣賞音樂，感受節(jié)奏快慢
2、分段感受并表演。
3、完整聽音樂表演。
讓我們一起聽著音樂洗個澡吧！小耳朵要仔細聽，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）
四、完整表現：幫同伴洗澡。
啦啦操教案篇十二
：天氣越來越熱，每天小朋友們都會出很多汗，部分家長反映有些小朋友不愛洗澡，也不懂得一些洗澡的方法，為了讓幼兒愛上洗澡，懂得一些洗澡的基本常識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我特設計了本次活動。
1、初步了解洗澡的基本方法，認識幾種常見的沐浴用品。
2、能隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。
1、巧虎洗澡動畫片。
2、魔術口袋一個，(內裝常用的洗浴用品)。魔術棒一個。
3、《我愛洗澡》《嘻唰唰》《陽光海岸》音樂。
一、
1、導入：帶領幼兒隨音樂做律動，通過自身的熱，引出話題。
師：好熱呀!你們熱嗎?，老師熱的都出汗了，身上粘粘的真難受，我們想個什么辦法讓自己變得涼快舒服一點呢?(幼兒說說能讓自己變涼快舒服的辦法，如：吹風扇、洗澡等)
師：剛才小朋友想了很多的好辦法，我們的好朋友巧虎剛才也去做運動了，出了很多汗，很不舒服，我們一起看一看它是怎么讓自己變涼快舒服的。小朋友看的時候一定要認真仔細，看看巧虎都作了哪些動作。
2、播放巧虎洗澡的動畫片，讓幼兒了解洗澡的基本方法。
(1)巧虎想了個什么辦法讓自己變得涼快舒服的?
(2)巧虎洗澡的時候，先洗了哪?之后又洗了哪里?(引導幼兒充分用語言和動作來表示)
(3)巧虎在沖水的時候為什么閉眼睛?(引導幼兒注意洗澡時要保護好眼睛、耳朵、嘴巴，不要讓臟水流進去)
(4)你們平時洗澡的時候，還會洗什么地方?(教育幼兒洗澡時要仔細，洗到身體的各個部位。)
3、了解認識常見的幾種洗浴用品。
師：剛才我們都跟巧虎學習了洗澡的方法，那小朋友你們知道洗澡的時候會用到什么東西嗎?(幼兒根據生活經驗說說洗澡用品)
師：剛才巧虎讓我給小朋友帶來了一個神奇的魔術袋，里面裝了很多“洗澡小助手”，我們一起來猜猜看都有什么。(出示魔術袋，逐一把洗浴用品變出來)
(1)這是什么?他是干什么用的?(讓幼兒分別說出他們的名稱和用途)
二、。
師：小朋友平時洗澡都是在家里洗的，今天巧虎要邀請小朋友去一個神奇的溫泉大浴池里去洗澡，那里的水可暖和可舒服了，看!巧虎還給了張老師一個神奇的大魔棒，只要每個小朋友都認真仔細地洗，它就會把你變成美麗的美人魚，還能變出神奇的泡泡呢!你們想去嗎?我們一起出發(fā)吧。
三、
(幼兒在舒緩的音樂聲中放松，輕輕的拍打身體，用浴巾擦擦身體，教師為幼兒抹香香，幼兒在陣陣香氣中享受活動的快樂。)洗澡后感覺怎么樣?如果不洗澡會什么樣子?現在天氣變得越來越熱，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗個澡，讓自己變成一個講衛(wèi)生的香寶寶。
活動開始環(huán)節(jié)，通過運動讓幼兒感受熱，從而產生想洗澡的欲望，之后播放了孩子們比較喜歡看的巧虎洗澡的動畫片，激發(fā)了他們想洗澡的興趣，并認識了常用的洗浴用品，并讓孩子們體驗了集體沐浴的快樂，洗澡中增加了泡泡引起了孩子們濃厚的興趣，效果不錯，小朋友們與老師互動的也很好，只是在道具準備方面不夠充分以后需要注意。
啦啦操教案篇十三
1、學習清潔身體的方法。
2、培養(yǎng)洗澡的好習慣。
1、歌曲《我愛洗澡》
2、電腦、電視機
1、提問導入：
師：“小朋友大家每次運動后會出汗，出汗后我們要做什么？”
幼：“洗澡?！?BR> 師：“一般你洗澡怎么洗的`，要用到哪些東西？”
幼1：“肥皂和毛巾?！?BR> 幼2：“我媽媽給我用沐浴露的?！?BR> 師：“洗澡要清潔哪些部位？”
幼1：“洗身體?！?BR> 幼2：“洗頭，洗腳，洗屁屁?！?BR> 2、討論：怎么洗得干凈？
師：“要清潔這些部位，可怎么才能洗得干凈呢？”
3、創(chuàng)編動作。
龍頭從頭到腳沖）
4、檢查。
師：“洗好澡了，可有沒有洗干凈呢？怎么知道？”
幼1：“檢查一下。”
幼2：“沒有泡泡了就干凈了?！?BR> (提醒幼兒耳朵和關節(jié)的地方都要洗，強調身體清潔對健康的重要)
5、配合歌曲《我愛洗澡》做洗澡動作。
師：“讓我們也一起洗個澡吧！”
啦啦操教案篇十四
此次運動會在全系同學大力配合下，呈現出一場大型的富有特色的啦啦操，并獲得了二等獎的好成績。啦啦操分為五個隊伍，分別是：百人舞隊、排球隊、跳繩隊、舞蹈隊、舞龍隊。
一、百人舞隊
百人舞隊主要由會計學三班、財務管理一班、財務管理二班學生組成，在學姐們的帶領下，她們學習了打拳、擺弄翻花、舞蹈——龍的傳人，最后呈現出一套整齊有力的動作。當然，最后的結果離不開大家的共同努力。文娛部為了占到操場位置，六點半就會到達操場，六點五十全體人員到齊，文娛部干事每天不厭其煩的清點人數，然后開始排練。在啦啦操排練初期，開場動作是全國中學生第三套廣播體操，在彩排中發(fā)現效果并不理想，大家做的沒有力氣且不整齊。文娛部負責人立刻緊急開會，決定改成打拳，僅僅兩天的時間，便將開場變得氣勢恢弘。從策劃到演出，每一次隊形的變更都離不開文娛部干事與同學們完美的配合，最后的整齊而有力度的演出是我們努力的最好呈現方式。
二、排球隊
這支排球隊伍可謂紅遍全校，所有人都記住了會計系葫蘆娃娃們。她們不僅音樂及其具有感染力，而且動作非常到位。在女院里，這支酷酷的隊伍收到無數追捧。十月中旬，在文娛部與主席團的配合下，挑選出一支強而有力的隊伍。當時，那支隊伍只有五個人，她們都會打球，但是我們知道，打球和玩球又是有差別的。為了達到理想的效果，她們每天認認真真的學習如何玩球，在不懈努力下，她們終于將排球融入舞蹈，跟著音樂舞動起來。但彩排效果不理想，人太少，場地太大，在再三商量下決定多加四個人，組建成一支九個人的隊伍。但是女院很難在挑出幾個會打球的女生，所以最后文娛部干事自己上。從不摸球到利用球跳舞，每個人都付出了很多。這支隊伍應當是我們會計系的驕傲。
三、跳繩隊
跳繩隊中的每位成員都是文娛部精心挑選的，她們不僅()能在一分鐘內跳120次以上，而且每位同學都會花式跳繩。這次的啦啦操不僅給了她們一次展現的機會，而且這支隊伍完完全全符合主題——運動，她們在排練中運動了起來。啦啦操的主題不僅僅是讓大家學會表演，而是讓大家真真切切的運動起來。這支隊伍是從頭到尾最完美的了，沒有太多的改動，在演出中也表現出極好的效果。
四、舞蹈隊
舞蹈隊實際上是由兩支隊伍組成。一支是girlfriend，一支是pickme。在排練初期，這兩支隊伍以尬舞的形式出現，但結果是每支隊伍人都很少，效果太亂。從決定在兩支隊伍中選擇一支到每個人學兩支舞這之中，每位成員又是不忍又是壓力山大，但總歸最后的結果是好的。每個人學習了兩支舞蹈，重新學動作，重新排隊形，重新剪音樂，每個人都很努力，功夫不負有心人，在正式表演當天，舞者們用自己的動作、自己的笑容感染著每一個人。這次啦啦操帶給她們的不僅僅是兩支舞蹈，還有學會如何認真的對待每一件事情。
五、舞龍隊
這次的舞龍是啦啦操的亮點，起到了很大的點綴作用。舞龍的成員全是由我們同學自己組成。從借龍到舞龍，無一不體現出我們文娛部干事的能力和同學們對啦啦操的熱情。文娛部干事像外聯部干事一樣，自己聯系各大高校舞龍社團，同學們熱情努力，用自己的小身板舞動著長龍，從坐著舞到站著舞到跑著舞，舞龍隊員們真的付出很多。這是一支優(yōu)秀的舞龍隊，更是一支展現女院精神的舞龍隊。
綜上，在文娛部干事和全系學生的努力下，會計系啦啦操獲得了成功！
會計系文娛部10月31日
啦啦操教案篇一
隨著人民生活水平的不斷提高，啦啦操所特有的保健、醫(yī)療、健身、健美、娛樂的實用價值受到越來越多的人們的重視。吸引了不同年齡的愛好者參與，形成了一定規(guī)模的消費群體。各級電視臺紛紛制作以競賽、普及為內容的專題節(jié)目，其收視頻率遠遠超過其他節(jié)目。
由于啦啦操比賽可在體育館和舞臺上舉行，加之啦啦操運動時場地運用集中的特點，給企業(yè)結合比賽進行廣告宣傳創(chuàng)造了機會。啦啦操項目受到越來越多的企業(yè)的青睞。
現代啦啦操是以團隊的形式出現,并結合dance（舞蹈）、cheer（口號）、partner stunts（舞伴特技,是指托舉的難度動作）、tumbling（技巧）、basket to（轎子拋）、pyramid（疊羅漢）、jump（跳躍）等動作技術，配合音樂、服裝、隊型變化及標示物品（如彩球、口號板、喇叭與旗幟）等要素，遵守比賽規(guī)則中對性別、人數、時間限制、安全規(guī)則等規(guī)定進行比賽的運動，稱之為競技啦啦隊，亦可稱為啦啦隊。競技啦啦隊分為技巧啦啦隊和舞蹈啦啦隊。其中技巧啦啦隊包括mixed（男女混合組）、all-female（全女子組）和 partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦隊又包括pom(花球)、high kick(高踢腿)、jazz(爵士)和prop(道具)四個組別。代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操隊錦標賽參賽標準：隊伍人數要在6-32人之間，分四個組別進行比賽，分別是業(yè)余組、中學組、大學組和全明星組。
啦啦操常用的幾種手型
啦啦操中的手型有多種，是從芭蕾舞、現代舞、迪斯科、武術中吸收和發(fā)展的。手型是手臂動作的延伸和表現，運用得好，會使啦啦操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。
（1）并攏式：五指伸直，相互并攏。大拇指微屈，指關節(jié)貼于食指旁。
（2）分開式：五指用力伸直，充分張開。
（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并攏、稍內收，拇指內扣。
（4）拳式：握拳，拇指在外，指關節(jié)彎曲，緊貼于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翹。
啦啦操受到從總統首相到公司白領、在校學生的喜愛。美國、日本多任總統、首相等高官都兼任啦啦操推廣聯盟的發(fā)起者和推廣者。
啦啦操是美國最炫的時尚運動，托舉、人塔、空翻、拋接……繽紛閃亮，充滿青春氣息。
在美國的啦啦操發(fā)展度過一百歲“壽辰”后，中國專門的啦啦操比賽正悄然興起。
此次借2008年奧運的契機，第29屆奧運會組委會文化活動部與國家體育總局體操運動管理中心聯合主辦的“北京奧運會體育展示現場表演啦啦操選拔比賽”應運而生。
一、健美操的內容
徒手體操動作是健美操動作最基本的內容，它是由頭頸、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、轉、繞、舉、擺、振等基本動作構成的。只有正確地掌握徒手體操動作，才有可能協調、準確地完成健美操動作。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動作，特別是髖部動作，這給健美操增添了活力，同時，也有利于減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利于改善動作的協調性和靈活性。
此外民間舞中的許多動作，基本體操中的隊列、隊形變化也是健美操的內容之一。
二、健美操的分類
健身健美操的目的在于增進健康，可為社會不同年齡層次的人所采用。它根據練習對象的需求進行創(chuàng)編，動作簡單易學，節(jié)奏稍慢，時間長短不等，可編排5分鐘到l小時。例如，美國著名健美操明星簡·方達所編的初級健美操，一套有27分鐘。在日本，一般的健美操約1小時左右。目前我國健身健美操運動開展非常廣泛，各種成套健美操動作的練習時間、場地、人數、內容、動作名稱、節(jié)奏快慢等沒有統一的標準，可以根據練習者的需要進行編排。健美操除上述分類法外，按一定的特征，還可歸為以下幾類：
(1)根據練習的主要目的和任務，可分為大眾健美操和競技健美操；
(3)根據練習者的性別特征，可分為女子健美操和男子健美操；
(6)根據動作的內容特征，可分為形體健美操、姿態(tài)健美操、跑跳健美操和墊面健美操等。(17|201|13651)
啦啦操教案篇二
1.觀察雨天的不同聲音和姿態(tài)，感受雨天的情景。
2.嘗試用點和線來表示不同的雨。
3.喜歡繪畫活動，學習使用油畫棒的握筆方式。
4.充分體驗“科學就在身邊”，產生在生活中發(fā)現、探索和交流的興趣。
5.能在情景中，通過實驗完成對簡單科學現象的探索和認知，樂于用自己的語言表達所發(fā)現的結果。
大雨以及小雨聲大雨、小雨、刮風時斜雨動態(tài)圖ppt;油畫棒若干、紙張若干。
歌曲《大雨，小雨》
重點：感受大小雨的不同特點
難點：學習用點、線來較好的表示大雨、小雨
1.聽聲音辨別大小雨。
--聽兩種不同的雨的聲音，請幼兒分辨。
--出示大雨和小雨圖片讓幼兒對比，驗證猜測的結果。
--小結：小雨的聲音是滴滴答、滴滴答，大雨的聲音是嘩啦啦、嘩啦啦。
2.看不同雨的外形，認識雨的不同形態(tài)并嘗試用手指畫雨。
--觀看小雨動態(tài)圖，認識小雨的形態(tài)。
師：除了聲音不一樣以外，小雨和大雨的樣子一樣嗎?小雨是什么樣子的?我們用手來點一點吧!
--觀察大雨動態(tài)圖，認識大雨的形態(tài)。
--觀察斜雨動態(tài)圖，認識風吹過來的斜雨的形態(tài)。
--小結：原來小雨和大雨除了聲音不一樣以外，他們的樣子也是不一樣的，小雨是短短的，一點一點從天上落下來的;大雨是長長，一條一條從天上落下來的;沒有風的時候小雨和大雨都是直直的，風吹來了，雨就變成斜斜的，風越大雨就變得越斜。
3.學習嘗試雨的不同畫法--師幼共同嘗試畫雨。
師：剛才我們用手指來畫畫，現在我們要用筆來畫畫，你們會畫大雨和小雨嗎?風吹來了，雨會怎么樣?(請個別幼兒試著畫雨，老師也可以有簡單的`示范)--老師提供三張大白紙放在桌子上或地上，讓幼兒根據自己的意愿選擇畫大雨、小雨、斜雨。
--提示幼兒畫完一種雨后，可以到另外兩組去畫不同的雨。
--提醒幼兒注意站位，以免相互碰撞。
4.欣賞作品添畫雨天背景讓幼兒講述保護水資源的方法，設計節(jié)約用水的標記。
--組織幼兒觀察自己的作品，看看小雨、大雨、斜雨有什么不一樣?
--老師用蠟筆在幼兒的作品的大海報紙上作烏云，突出雨天的情境，讓幼兒清晰觀看自己的作品，感受雨的不同變化。
5.音樂結束--在情景下音樂再次用手指畫雨師：還記得我們學過的兒歌嗎?《大雨、小雨》，我們跟著音樂一起用手指畫一畫吧!
引領幼兒再次深入地進行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個活動，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當了活動中的支持者，鼓勵者，合作者，引導者，用心傾聽幼兒的表述，并及時的梳理與小結。
啦啦操教案篇三
廣州學院
第四屆啦啦操大賽策劃書
指導老師：王少杰（659050）朱淑云（655722）
主題：飛揚青春舞步，激揚廣科魅力
一、活動目的：普及健美啦啦操文化，弘揚體育人文精神，促進校園健康發(fā)展，建設和諧校園。豐富學校的課余生活，促進各班級的交流，增進友誼，培養(yǎng)團隊精神，凝聚濃厚的校園體育文化氛圍。
二、活動對象：11屆全體大一學生
三、活動時間：
初賽：2012年5月5日（星期四）下午4:30—6:00
地點：[本部學生活動廳]
決賽：2012年5月19日（星期四）下午7:00—9:00
地點：[本部大禮堂]
四、承辦單位：廣州學院分團委學生會文娛部
五、比賽宣傳：a.海報宣傳：(2張
北區(qū)本部),群
(主題突出學生的動感和活力)
六、比賽具體事項：
1、比賽形式為健美操和啦啦操；
2、以班為參賽單位，參賽人數為8—14人；表演時間為2-4分鐘；
3、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全；
注：收取伴奏時，要注意音樂質量。
5、初賽時評委將根據表現選擇8-10支表現優(yōu)異的隊伍進入決賽
七、決賽流程：1)廣州學院啦啦操院隊開場表演
2)主持人開場，介紹嘉賓及評委，宣布比賽開始
7)11屆十大歌手三隊男女對唱8)8-10號上臺表演
9)10支隊伍領舞上場，由大眾評委選出最受歡迎獎10)b-box+街舞
11)主持人與現場觀眾互動，并頒發(fā)最佳活力獎、最佳團隊獎、最佳創(chuàng)意
12)公布各隊伍得分，頒發(fā)優(yōu)秀獎（前三名不用頒發(fā)）；最后頒冠、亞、季軍
*將于5月
14、15號分兩批租借比賽服裝(包括主持人和表演嘉賓)，并在決賽結束后統一歸還；
*表現優(yōu)異的隊伍將有機會作為本院其他比賽的表演嘉賓登臺，還將從中挖掘新人入選院啦啦隊。
八、獎項設置：
1、冠、亞、季軍，各獎勵錦旗一面；
備注：如有新想法會繼續(xù)上報
啦啦操教案篇四
小豬在家門前用泥土堆城堡玩，堆完城堡，小豬滿臉都是泥巴，看起來臟兮兮的，連玩具熊都嫌它臟，不肯和它玩，還拿來鏡子讓小豬自己照一下。
小豬拿過鏡子一看，看見鏡子里自己的模樣，也覺得難為情，于是馬上跑進浴室去洗澡，沖掉了一臉的'泥巴。變得干干凈凈的小豬和小熊一起高高興興地玩了起來。
啦啦操教案篇五
1、學習用點和線表現雨。
2、感受下雨時的美景。
3、促進幼兒的創(chuàng)新思維與動作協調發(fā)展。
4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
要幼兒感受雨滴、雨線的美麗，從藝術的角度感受雨天。
水和灑水壺
過程1、導入
教師：“聽，滴答滴答，這是什么聲音?”幼兒：“下雨啦”。
過程2、回憶雨點
請幼兒回憶平時見到小雨點的樣子。然后讓幼兒講述一下自己印象中的小雨點。
請幼兒回憶下雨的情景。教師“小朋友們，下雨的時候你在雨中走過嗎?你仔細觀察過小雨點嗎?它像什么?”。
過程3、觀察雨點
教師模擬小雨點落下的情景，用灑水壺裝水模擬下雨。
教師提醒幼兒在下雨的時候注意觀察小雨點。
可準備雨點音樂(雨滴)讓幼兒更有興趣學習、了解下雨時雨點的美。在和幼兒活動中，經常間斷，活動不連貫。
目標：
1、根據圖意，大膽表達自己的想法，發(fā)展語言表達能力
2、知道朋友之間要互相幫助
3、學習有序、仔細的觀察圖片，理解圖片，并用較清楚的語言描述圖片內容。
4、幫助幼兒體驗和理解故事內容，嘗試講清簡單的事情。
準備：
1、太陽、烏云、小雞、小鴨、刺猬圖片各一張
2、白色背景圖一幅，水粉顏料若干，水粉筆一支，抹布
過程
一、直接引題
二、逐幅出示圖片，引導幼兒大膽講述
1、出示太陽
1)這是誰啊?
2)它看見了什么?
2、出示烏云
1)天氣要怎樣了?
2)這是怎么樣的雨?
3、出示小雞
1)唧唧，誰來了?
2)這是一只怎么樣的小雞?
4、出示刺猬
1)遠遠的誰來了?
2)小刺猬怎么樣了?
3)小雞看見小刺猬淋濕了，會怎么說?
4)小雞為什么突然大叫起來?
5)小刺猬怎么說?小雞又是怎么說的?
4、出示小鴨
1)嘎嘎嘎，誰來了/
2)這是一只怎么樣的'小鴨?
3)小鴨看見淋雨的小刺猬是怎么說的?
4)小鴨為什么又大叫起來?
5、大家一起給小刺猬想想辦法
1)這時候雨怎么樣了?
2)小刺猬怎么樣了?
3)想個辦法幫幫小刺猬，怎么樣才能大家都不淋雨?
三、延伸
把圖片放進區(qū)角，有空的時候把故事編給好朋友聽。
活動反思：
幼兒期是語言發(fā)展，特別是口語發(fā)展的重要時期。幼兒的語言能力是在交流和運用的過程中發(fā)展起來的，應為幼兒創(chuàng)設自由、寬松的語言交往環(huán)境，鼓勵和支持幼兒與成人、同伴交流，讓幼兒想說、敢說、喜歡說并能得到積極回應。幼兒的語言學習應在生活情境和閱讀活動中引導幼兒自然而然地產生對文字的興趣。
啦啦操教案篇六
教材簡解：
《嘩啦啦，下雨了》是小班下冊健康領域主題活動中的一個體育游戲。以游戲為活動內容，“雨”為切入點，旨在曾強幼兒聽指令做相應動作和初步的解決問題的能力，為幼兒活潑、健康的成長打下基礎。
設計理念：
《綱要》提出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。當今的幼兒，特別是小班的幼兒，多數因為父母溺愛或是過度保護，變得太以自我為中心，缺乏解決問題的能力，為了培養(yǎng)幼兒能聽指令做相應的動作，和增強自主探究的能力，所以我選擇了小班健康領域中的一節(jié)體育游戲《嘩啦啦，下雨了》。本次活動所選擇的內容既是幼兒感興趣的，又符合其年齡特點和實際水平，還具有一定的挑戰(zhàn)性。
設計思路：
下雨，是幼兒經常見到的事情。幼兒因為喜歡雨，或是愛玩水的原因很喜歡下雨天。幼兒對“下雨”已經有了一定的生活經驗，既會感到親近、熟悉，又會感到新奇。我針對小班幼兒喜歡模仿，喜歡游戲化、情節(jié)化的活動這一特點，設計了本次體育活動。
活動目標：
1、幼兒能聽到指令，做相應動作。
2、學習生活小常識，知道下雨了要打雨傘。
3、知道在活動中注意自身安全，體驗體育活動帶來的樂趣。
重點：
幼兒能聽到指令，做相應動作。
難點：
自主探索過水塘的方法。
活動準備：
1、知識準備：
幼兒有初步的規(guī)則意識。
2、物質準備：
（1）兔媽媽頭飾一個、兔寶寶頭飾（與幼兒人數相等）、蘑菇若干個、小筐一只；
（3）鈴鼓一個、彩虹傘、太陽公公圖片；
（4）《小白兔白又白》《學而樂體操》的音樂；背景音樂《豐收之歌》。
活動過程：
一、開始部分
1、熱身活動：教師帶領幼兒做身體運動
（1）播放音樂《小白兔白又白》，老師與幼兒頭戴頭飾，隨音樂進入活動場地。
（2）教師（兔媽媽）：兔寶寶：你們好！今天，媽媽要帶你們去采蘑菇，你們高興嗎？那先讓我們來活動活動身體吧?。S《學而樂體操》的音樂做熱身活動）
2、過渡：教師：“寶寶們，我們的小胳膊、小腿現在都很有力氣，我們要去采蘑菇了。
二、基本部分
1、引導”兔寶寶“在采蘑菇的時候，知道下雨了，要打著”雨傘“跑回家。
（1）教師：
寶寶們，聽，這是什么聲音？（播放轟隆隆的雷聲）打雷以后接著就可能下雨，下雨的時候，我們用什么遮雨呢？（雨傘）那你們看一看場地上的東西有什么可以用來遮雨呢？（請幼兒示范頭頂卡紙）
（2）介紹游戲規(guī)則：
教師：你們采蘑菇的時候，聽到媽媽搖鈴鼓說：”下雨了“。寶寶們要頂著”小雨傘“輕輕的跑回家，不要讓自己淋濕了！媽媽會在家里等你們。就這樣（教師示范）。
跑的時候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，寶寶們把采到的蘑菇裝到自己的口袋里，好不好？寶寶們加油，現在開始去草地上采蘑菇啦?。ㄓ變弘S音樂《豐收之歌》采蘑菇）
2、教師搖晃鈴鼓（播放雷聲），發(fā)出”下雨了“的信號，幼兒跑到場地四周取雨傘，頂在頭上蹦蹦跳跳的跑回家。
教師：寶寶們跑的真快，你們身上有沒有淋濕呀？（沒有）寶寶們真棒??！可是我們的”雨傘“全淋濕了。
3、出示太陽公公創(chuàng)設情境。
（1）幼兒探索過水塘的方法，并個別示范（繞過、跨過等）
（2）教師與幼兒一起討論：哪種方法過有水塘的路最好？
（3）教師小結：水塘有的大，有的小，最好的方法就是繞過大的水塘，跨過小的水塘，這樣才能很快走過有水塘的路。
（4）教師和幼兒一起過水塘路，然后曬雨傘。
4、再次游戲：下雨了（進一步拓展）
（1）播放錄音：轟隆隆的雷聲教師：寶寶們，又要下雨了。再下雨的時候，我們不用小傘了，我們用這個大的”彩虹傘“來遮雨（出示彩虹傘）。
你們采蘑菇的時候，聽到媽媽搖鈴鼓說：”下雨了“，寶寶們全部跑到”彩虹傘“下面來避雨，好不好？跑的時候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起。
（2）幼兒隨音樂《豐收之歌》采蘑菇
（3）教師搖晃鈴鼓（播放雷聲），發(fā)出”下雨了“的信號，幼兒蹦蹦跳跳的跑到”彩虹傘“下面。
（4）教師一邊念兒歌（大雨大雨往下倒，大家都到傘下躲，我們一起舉起傘，小朋友們跳一跳。）一邊向上抖動”彩虹傘“，同時提醒幼兒努力接觸”彩虹傘“，給予幼兒一定的挑戰(zhàn)難度。
（5）出示太陽公公，教師發(fā)出信號”雨停了，天晴了“，幼兒快速跑出”彩虹傘“，否則將被”彩虹傘"罩住。
啦啦操教案篇七
王仙小學：吳莎、賴巧健美操社團的活動內容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒訄猿肿栽竻⒓雍推占疤岣叩脑瓌t，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解律動和表現自我。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生的身心健康發(fā)展的作用，我結合學校的實際情況，特做出如下計劃：
一、學生分析：
本社團教學對象為
三、
四、五年級，是一個女生為主的社團，她們的身體素質和外形特征相對較好。從生理上講，她們個性張揚、表現自我的欲望較強，渴望了解和接觸時尚健身運動，尤其注重形體美和個人氣質的培養(yǎng)，健美操運動恰恰是一項符合她們需求的運動項目。因為它不僅有動感歡快的音樂背景，而且其追求人體健與美的運動特點，可以滿足學生向往美，追求美的心理需求，所以學生在平時的練習過程中積極性就比較高。
二、教學總目標：
1認知目標：學生能運用已學過的知識積極實踐，并懂得編排組合動作的原則和方法。
2技能目標：80%以上的學生能夠完成動作創(chuàng)編的練習，并能認真聽取教師指導并努力改進動作，從而掌握一定的運動技能。
3情感目標：享受積極參與體育活動的愉悅，提高應用知識、技能的能力，在活動中充分展示自己的創(chuàng)造力和想象力，展現小學生活力四射、激情四溢的青春美、健康美的良好形象，充滿活力的青春，積極、健康向上的團隊精神，樂觀自信的面對生活中的一切。
4、通過健美操的學習來健全學生們身心，并讓學生在學習過程中學習到合作、服從、忍讓等優(yōu)良美德，以增進其社會適應能力。它的主要目的是鼓勵自己球隊奮力拼搏，激發(fā)隊員的斗志。
三、教學內容：
1、認識健美操的起源
2、學習健美操的基本動作
3、學習健美操的動作組合4、拓展學習自編動作與簡單的隊形變換
四、教學安排第一周1、介紹課堂常規(guī)及要求，宣布本學期教學安排；
2、健美操基本術語及姿態(tài)；第二周3、健美操基本步伐練習；
啦啦操教案篇八
啦啦操運動基礎知識
新鄉(xiāng)市一中
閆艷
教學內容：
1、啦啦操的概念
2、啦啦操運動的分類
3、啦啦操運動的特點
4、啦啦操運動的功能
教學任務：
1、使學生初步了解啦啦操運動的基本知識，為將來上好啦啦操實踐課做好準備；
2、通過啦啦操運動功能的介紹激發(fā)學生本站啦操的動機和熱情；
3、通過啦啦操運動技術和要求的講解，使學生建立正確的啦啦操概念、端正本站啦操的態(tài)度，為將來科學有效地上好啦啦操課打好基礎。教學過程：
一、導入新課：
同學們好，今天我要帶領大家學習體育課中的新內容——啦啦操，也許很多同學聽過或者看過這項運動，對這項運動有所了解，但據我所知，大多同學只是聽過，對其了解不多也不夠全面。我想讓大家全面準確地了解這項運動，希望大家認真聽課，從中受益。
二、啦啦操運動的概念
英文cheerleading，起源于美國。至今已經有100多年的歷史，是指在音樂伴奏下，通過運動員集體完成復雜、高難的基本手位與舞蹈動作、項目特有難度、過渡配合等動作內容，充分展示團隊高超的運動技能技巧，體現青春活力、積極向上的團隊精神，并努力追求最高團隊榮譽感的一項獨特魅力的體育運動。啦啦操競賽項目分為：
三、啦啦操運動的運動特點：
啦啦操運動滿足了社會、市場及學校背景下多種角色的需求，多樣化地適應于校園的競賽以及職業(yè)體育的娛樂功能。從啦啦操運動的誕生到如今發(fā)展為具有國際影響力的競技賽事，校園啦啦操運動得到了社會的普遍認可，針對校園啦啦操隊員的積極評價占據了主導地位。
1、啦啦操運動的外顯性特征
1.1啦啦操表演形象的動感活力性啦啦操運動充分體現著一種朝氣蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操隊員必須擁有一個青春的形象，健康的體魄和健美的體形。所有的啦啦操隊員要求五官端正、儀態(tài)端莊、青春靚麗，具有當代青少年的青春美和健康美。
1.2啦啦操表演技術的風格突出性技術特點是指啦啦操運動所特有的技術風格。啦啦操運動的技術特點不同于健美操和舞蹈，它更加體現所有肢體類動作在過程中通過短暫加速和定位制動來實現其特有的力度感，適當的慢板動作是允許的，但只作為過渡動作出現。要求運用啦啦操基本手位、步伐、跳躍并結合多種舞蹈元素、口號等，通過多種空間、方向、隊形、節(jié)奏的變化展示出啦啦操運動的項目特征。
1.3啦啦操表演組織的團結協作性啦啦操運動是以集體形式展開活動的。國際全明星啦啦操協會規(guī)定：參賽人員性別不限，參賽人數為6～30人。只有在人數上達到一定要求，才能編排更多的創(chuàng)造性、復雜技巧的動作及更多層次的動作，完成更多的空間轉換及隊形變換，才能真正體現啦啦操運動的無限魅力。啦啦操運動在技能上，需要隊員間的技術、經驗交流以達到技能的實施和配合的默契。啦啦操運動在拖舉、拋接、金字塔組合中彰顯隊員的團結協作，為了隊伍的整體機能得到最大限度的發(fā)揮，強調成員之間的相互激勵、相互配合，以爭取團隊目標的實現。
2、啦啦操運動的內隱性特征
2.1集中體現健康快樂、積極向上的精神啦啦操運動從最初體育賽事的附屬品逐漸發(fā)展為一項競技賽事。作為一個獨立的運動項目，有世界杯、錦標賽等。健康快樂是啦啦操運動帶給人們的整體印象。在啦啦操隊員身上蘊含著無限的熱情和魅力。無論啦啦操隊員的外部形象還是他們的表演都會折射出一種青春美麗、蓬勃向上的氣息。這種健康和快樂是由內而外，發(fā)自內心的。比賽時啦啦操隊員都會按照規(guī)定身穿專業(yè)服裝，適當著妝，儀表整潔、大方、健康、美麗。生活中，啦啦操隊員都會展現出清新、時尚的儀表，體現健康、陽光的時代感，展現良好的風貌，引領健康活力的新風尚。啦啦操運動代表著健康快樂、積極向上的精神，向社會昭示著青春一代的風采。
2.2強調通力合作、集體至上的團隊精神協作精神、服務精神和大局意識三者集中體現著“團隊精神”。團隊精神的核心是協同合作，基礎是尊重個人的興趣和成就，最高境界是全體成員的凝聚力、向心力。在啦啦操運動中，完成拋接等一系列動作時沒有隊員之間的密切配合就沒有安全。啦啦操運動最重要的因素是“安全”，“安全”意識貫穿于啦啦操運動的始終。
在啦啦操運動的拋接動作中，充足耐心、時間把握得當、注意力集中是隊員們必須把握的三個基本要素。耐心：減少運動損傷出現幾率的唯一方法是花時間大量練習新技術，因為任何技術動作都不可能瞬間被掌握；時間性：拋接成敗的關鍵取決于被托舉隊員和底座對時間的精確判斷，如果拋接時間過短或過長，都將增加動作的危險性；注意力集中：團隊中每位隊員都必須保持注意力高度集中，因為拋接比其他啦啦操技術更需要集中注意力，任何其他可能出現的干擾都應該降低到最小。啦啦操運動是團隊合作的最佳表現，上層隊員能否安全地進行高難度動作取決于底層保護者功夫是否做得扎實。
2.3凸顯奮斗進取、頑強拼搏的競爭精神在啦啦操運動中，很多不同的手勢分別代表著團結、力量、勝利、自信張揚、勇往直前等含義。奮斗與進取的精神也體現在各種不同風格的標語和口號中，這些代表著奮斗、進取精神的元素鼓勵隊員頑強拼搏，越戰(zhàn)越勇。啦啦操運動能夠培養(yǎng)啦啦操隊員自身奮斗拼搏，積極進取的精神，同時他們的這種精神也會激勵體育比賽中的每一個隊員不畏困難、勇往直前，最終取得比賽的勝利。
2.4培養(yǎng)個人綜合能力、提升領導能力啦啦操隊員的英文名稱為cheerleader，直譯為“歡呼的領導者”，他們在觀眾面前歡呼雀躍，激起觀眾的熱情，贏得觀眾的尊敬并領導他們，成為團隊的領導者和指揮者?？梢哉f，啦啦操隊員是天然的領導者和指揮家，美國學校里的啦啦操隊員有83%在學校的組織中保持領導地位，成為學校主要的學生干部。在啦啦操運動發(fā)展早期，啦啦操隊員的職責是在賽場外帶領人群吶喊。能夠成為一名勇敢的“啦啦操隊員”，是學生在學校生活中最有價值的經歷之一。此榮譽等同于高校體育運動中的英雄以及其他學生中的領導者。歡呼引領者具有超凡魅力，是高大的領導者，他們由于良好的聲望與品性，有目共睹的領導能力被選中。啦啦操隊員是大學生活中領導階層的象征，這也將有助于轉換為日后的職業(yè)成功。美國許多企業(yè)都樂意雇傭有啦啦操運動經歷的員工，因為他們懂得顧客心理、善于運用肢體語言，有堅守目標和迎接挑戰(zhàn)的勇氣。當今美國社會的許多名流，比如前總統小布什、好萊塢影星桑德拉；布洛克等，都有過參加啦啦操運動的經歷。
啦啦操運動對隊員的形象有著較高的要求，并對其意志品質的培養(yǎng)有著積極的影響。體現動感、青春、激情和時尚的啦啦操運動，不僅能塑造運動員積極向上的意志品質，也能培養(yǎng)其團結協作、健康向上的精神。啦啦操運動極大地豐富了校園體育文化活動的開展，在鍛煉身體的同時培養(yǎng)他們團結、協作的集體觀念和團隊精神。校園啦啦操運動得到了社會、家長的充分認可，啦啦操隊員也成為了學校、賽場上的明星，成為“青春、流行、有領導能力”的象征。
四、啦啦操運動的價值
啦啦操運動由最初的吶喊助威活動演變?yōu)閺V受青少年歡迎的競賽項目以及競技賽事很有活力的組成部分。職業(yè)體育賽事中的啦啦隊表演為啦啦隊隊員提供了展示自我的平臺；校園啦啦操運動項目由最初的為橄欖球吶喊助威的活動逐漸發(fā)展為一項競技賽事，它是男女同參與且越發(fā)的競技化，價值普遍提升。啦啦操運動文化建構領域是一個綜合的、多元的、相互影響與交叉的問題共同體，需要宏觀與微觀、綜合化與細分化、深入與遠眺、理論探索與實踐進展相結合，其中理論扮演的角色是舉足輕重的。它需要我們在時代賦予的要求與責任中精心培育對生活實踐的敏銳嗅覺，積極培養(yǎng)理論前景的問題意識，并于現實生活中做出實實在在的行動，以促進啦啦操運動文化的傳承與發(fā)展。
啦啦操教案篇九
不得不承認，在我們的作文教學中，有的教師教學生寫作文，想了不少的辦法，但是作文教學總是徘徊不前；也有的教師在作文教學中想了一些辦法，但是由于辦法不得法而中途放棄；還有的教師在作文教學中善于借鑒別人成功的教學經驗，善于將自己作文教學中的那些陳舊的作文教學方法進行大膽的淘汰，從而推陳出新，使自己的作文教學事半功倍。這就應了人們常說的一句話：觀念決定方向、觀念指導行動、觀念預示結果。經過長期的作文教學探討、總結，以下內容能有效地檢查我們的作文教學觀念狀況：
a、重要。b、有點重要。c、不重要
（理解鏈接：課前教學設計其實是非常重要的，善于探索的教師就知道，有效的課前作文教學設計不僅能很好的指導作文教學，而且能有效地調動學生的學習積極性。可一些教學不是這樣，教師走進教室了還不知道作文教學從何處著手。）
a、認真設想。b、按常規(guī)行事。c、不予以安排。
（理解鏈接：教案是教師教學的指導性文件，它對于教學目標的確定、重難點的確定，教學方法的選用，教學過程的設計等都具有極其重要的作用。要說完成學校規(guī)定的工作任務是很簡單的，但是對于作文教學的成效是沒有價值的。）
a、根據實際設想。b、到時再說。c、沒必要。
（理解鏈接：有效的情境創(chuàng)設能使作文課堂教學變得生動、形象，能有效地調動學生的學習積極性，使學生在課堂教學中時時處于興奮狀態(tài)，從而大面積的提高作文教學效率。那些死氣沉沉，學生時時處于疲勞狀態(tài)的課，其實稍加分析就知道基本沒有很好的教學情境創(chuàng)設。）
a、因地制宜準備。b、想制作但沒條件。c、制作與否不重要。
a、可用但要有度。b、用了就是好。c、沒那么想。
a、身體力行。b、想寫但沒必要。c、不寫也能教作文。
a、總是經常進行。b、領導安排就看。c、根本沒作用。
a、想方設法。b、教作文時再說。c、不重要。
a、捕捉時機進行。b、讓學生去積累。c、讓學生自由發(fā)展。
a、面向全體學生。b、面向中上等生。c、看情況。
a、學生與教師批改相結合。b、想讓學生改但不放心。c、教師包辦。
a、點面結合、觸類旁通。b、抓好作文讓學生仿寫。c、根本不進行。
a、非常有必要。b、有時進行。c、置之不理。
a、每次必作。b、按學校要求。c、沒作用。
a、發(fā)揮引領作用。b、讓大家學習。c、用以批評差生。
a、發(fā)現優(yōu)點進行表揚。b、不管倒好。c、訓斥。
啦啦操教案篇十
（供全校非體育專業(yè)試用）
課程編號：25210010
總學時數：108 英文名稱：cheerleading
學 分 數：3 開課單位：體育學院
課程簡介:啦啦操是在音樂的襯托下，通過隊員舞蹈動作的完美完成及高超的技能技巧的展示，以展現青春活力和追求團隊榮譽的一項體育運動。啦啦操運動把體操中得技巧動作和現代舞蹈動作與音樂等巧妙地融為一體。其動作簡單，活潑、流暢、節(jié)奏感強，講究針對性和實效性，注重動作的力度和定位控制，并強調協調性，靈敏性以及良好的身體姿態(tài)控制。其音樂多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現代音樂，加之節(jié)奏感強的肢體動作，體現出一種鮮明的律動感和時代感，充滿青春活力。課程設置分初、中、高三級，每級學習為一學期，每周2學時，總計108學時。
教材：《大學體育與健康教程》，姚為俊、李天白編，天津教育出版社，2011年版 教參：
1、《啦啦操運動》，馬鴻韜主編，高等教育出版社。
2、《全國啦啦操規(guī)定套路（第一套）》，國家體育總局體操運動管理中心審定，邱建剛主編。
執(zhí)筆人：李 雁 審訂人：孫 飛 專業(yè)負責人：馬永明
啦啦操教案篇十一
《指南》指出，內容的選擇應以觀察了解幼兒為基礎，源于幼兒的現實生活。在《奇妙的水》主題中，我們從好玩的水，會變的水，進入到有用的水，在天氣逐漸炎熱的夏天，孩子們往往玩得滿頭大汗，“出汗了怎么辦？”孩子們說了很多辦法，如：吹電風扇、洗澡、開空調等，尤其說到洗澡，孩子們更是按奈不住激動，說起來沒完沒了。根據孩子們的興趣點、結合幼兒已有的生活經驗，確定了本次活動內容。
1、大膽用動作表現洗澡時的快樂有趣，并隨著樂曲的變化表現。
2、知道洗澡可以讓自己變得干凈健康。
3、通過學唱歌曲，體驗歌曲的氛圍。
4、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現力。
5、樂意參加音樂活動，體驗音樂活動中的快樂。
1、動作圖譜，記號筆，白紙
2、音樂
一、自由表現洗澡
現在是什么季節(jié)呀？出了汗怎么辦呀？ 你是怎么洗的？讓我們一起聽著音樂來洗洗吧 。（幼兒聽音樂洗澡）
二、創(chuàng)編洗澡的動作。
1、討論：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？
2、自由創(chuàng)編
4、看圖表演
5、提要求后再次表演。
剛才小朋友洗了很多地方，想一想還有什么地方沒有洗干凈？現在讓我們聽著音樂把我們的身體洗得干干凈凈的。
三、辨別音樂節(jié)奏快慢。
1、完整欣賞音樂，感受節(jié)奏快慢
2、分段感受并表演。
3、完整聽音樂表演。
讓我們一起聽著音樂洗個澡吧！小耳朵要仔細聽，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）
四、完整表現：幫同伴洗澡。
啦啦操教案篇十二
：天氣越來越熱，每天小朋友們都會出很多汗，部分家長反映有些小朋友不愛洗澡，也不懂得一些洗澡的方法，為了讓幼兒愛上洗澡，懂得一些洗澡的基本常識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，我特設計了本次活動。
1、初步了解洗澡的基本方法，認識幾種常見的沐浴用品。
2、能隨音樂扭動肢體模仿洗澡的過程，感受洗澡的快樂，產生喜歡洗澡的情緒。
1、巧虎洗澡動畫片。
2、魔術口袋一個，(內裝常用的洗浴用品)。魔術棒一個。
3、《我愛洗澡》《嘻唰唰》《陽光海岸》音樂。
一、
1、導入：帶領幼兒隨音樂做律動，通過自身的熱，引出話題。
師：好熱呀!你們熱嗎?，老師熱的都出汗了，身上粘粘的真難受，我們想個什么辦法讓自己變得涼快舒服一點呢?(幼兒說說能讓自己變涼快舒服的辦法，如：吹風扇、洗澡等)
師：剛才小朋友想了很多的好辦法，我們的好朋友巧虎剛才也去做運動了，出了很多汗，很不舒服，我們一起看一看它是怎么讓自己變涼快舒服的。小朋友看的時候一定要認真仔細，看看巧虎都作了哪些動作。
2、播放巧虎洗澡的動畫片，讓幼兒了解洗澡的基本方法。
(1)巧虎想了個什么辦法讓自己變得涼快舒服的?
(2)巧虎洗澡的時候，先洗了哪?之后又洗了哪里?(引導幼兒充分用語言和動作來表示)
(3)巧虎在沖水的時候為什么閉眼睛?(引導幼兒注意洗澡時要保護好眼睛、耳朵、嘴巴，不要讓臟水流進去)
(4)你們平時洗澡的時候，還會洗什么地方?(教育幼兒洗澡時要仔細，洗到身體的各個部位。)
3、了解認識常見的幾種洗浴用品。
師：剛才我們都跟巧虎學習了洗澡的方法，那小朋友你們知道洗澡的時候會用到什么東西嗎?(幼兒根據生活經驗說說洗澡用品)
師：剛才巧虎讓我給小朋友帶來了一個神奇的魔術袋，里面裝了很多“洗澡小助手”，我們一起來猜猜看都有什么。(出示魔術袋，逐一把洗浴用品變出來)
(1)這是什么?他是干什么用的?(讓幼兒分別說出他們的名稱和用途)
二、。
師：小朋友平時洗澡都是在家里洗的，今天巧虎要邀請小朋友去一個神奇的溫泉大浴池里去洗澡，那里的水可暖和可舒服了，看!巧虎還給了張老師一個神奇的大魔棒，只要每個小朋友都認真仔細地洗，它就會把你變成美麗的美人魚，還能變出神奇的泡泡呢!你們想去嗎?我們一起出發(fā)吧。
三、
(幼兒在舒緩的音樂聲中放松，輕輕的拍打身體，用浴巾擦擦身體，教師為幼兒抹香香，幼兒在陣陣香氣中享受活動的快樂。)洗澡后感覺怎么樣?如果不洗澡會什么樣子?現在天氣變得越來越熱，每天都出很多汗，小朋友每天晚上都要洗個澡，讓自己變成一個講衛(wèi)生的香寶寶。
活動開始環(huán)節(jié)，通過運動讓幼兒感受熱，從而產生想洗澡的欲望，之后播放了孩子們比較喜歡看的巧虎洗澡的動畫片，激發(fā)了他們想洗澡的興趣，并認識了常用的洗浴用品，并讓孩子們體驗了集體沐浴的快樂，洗澡中增加了泡泡引起了孩子們濃厚的興趣，效果不錯，小朋友們與老師互動的也很好，只是在道具準備方面不夠充分以后需要注意。
啦啦操教案篇十三
1、學習清潔身體的方法。
2、培養(yǎng)洗澡的好習慣。
1、歌曲《我愛洗澡》
2、電腦、電視機
1、提問導入：
師：“小朋友大家每次運動后會出汗，出汗后我們要做什么？”
幼：“洗澡?！?BR> 師：“一般你洗澡怎么洗的`，要用到哪些東西？”
幼1：“肥皂和毛巾?！?BR> 幼2：“我媽媽給我用沐浴露的?！?BR> 師：“洗澡要清潔哪些部位？”
幼1：“洗身體?！?BR> 幼2：“洗頭，洗腳，洗屁屁?！?BR> 2、討論：怎么洗得干凈？
師：“要清潔這些部位，可怎么才能洗得干凈呢？”
3、創(chuàng)編動作。
龍頭從頭到腳沖）
4、檢查。
師：“洗好澡了，可有沒有洗干凈呢？怎么知道？”
幼1：“檢查一下。”
幼2：“沒有泡泡了就干凈了?！?BR> (提醒幼兒耳朵和關節(jié)的地方都要洗，強調身體清潔對健康的重要)
5、配合歌曲《我愛洗澡》做洗澡動作。
師：“讓我們也一起洗個澡吧！”
啦啦操教案篇十四
此次運動會在全系同學大力配合下，呈現出一場大型的富有特色的啦啦操，并獲得了二等獎的好成績。啦啦操分為五個隊伍，分別是：百人舞隊、排球隊、跳繩隊、舞蹈隊、舞龍隊。
一、百人舞隊
百人舞隊主要由會計學三班、財務管理一班、財務管理二班學生組成，在學姐們的帶領下，她們學習了打拳、擺弄翻花、舞蹈——龍的傳人，最后呈現出一套整齊有力的動作。當然，最后的結果離不開大家的共同努力。文娛部為了占到操場位置，六點半就會到達操場，六點五十全體人員到齊，文娛部干事每天不厭其煩的清點人數，然后開始排練。在啦啦操排練初期，開場動作是全國中學生第三套廣播體操，在彩排中發(fā)現效果并不理想，大家做的沒有力氣且不整齊。文娛部負責人立刻緊急開會，決定改成打拳，僅僅兩天的時間，便將開場變得氣勢恢弘。從策劃到演出，每一次隊形的變更都離不開文娛部干事與同學們完美的配合，最后的整齊而有力度的演出是我們努力的最好呈現方式。
二、排球隊
這支排球隊伍可謂紅遍全校，所有人都記住了會計系葫蘆娃娃們。她們不僅音樂及其具有感染力，而且動作非常到位。在女院里，這支酷酷的隊伍收到無數追捧。十月中旬，在文娛部與主席團的配合下，挑選出一支強而有力的隊伍。當時，那支隊伍只有五個人，她們都會打球，但是我們知道，打球和玩球又是有差別的。為了達到理想的效果，她們每天認認真真的學習如何玩球，在不懈努力下，她們終于將排球融入舞蹈，跟著音樂舞動起來。但彩排效果不理想，人太少，場地太大，在再三商量下決定多加四個人，組建成一支九個人的隊伍。但是女院很難在挑出幾個會打球的女生，所以最后文娛部干事自己上。從不摸球到利用球跳舞，每個人都付出了很多。這支隊伍應當是我們會計系的驕傲。
三、跳繩隊
跳繩隊中的每位成員都是文娛部精心挑選的，她們不僅()能在一分鐘內跳120次以上，而且每位同學都會花式跳繩。這次的啦啦操不僅給了她們一次展現的機會，而且這支隊伍完完全全符合主題——運動，她們在排練中運動了起來。啦啦操的主題不僅僅是讓大家學會表演，而是讓大家真真切切的運動起來。這支隊伍是從頭到尾最完美的了，沒有太多的改動，在演出中也表現出極好的效果。
四、舞蹈隊
舞蹈隊實際上是由兩支隊伍組成。一支是girlfriend，一支是pickme。在排練初期，這兩支隊伍以尬舞的形式出現，但結果是每支隊伍人都很少，效果太亂。從決定在兩支隊伍中選擇一支到每個人學兩支舞這之中，每位成員又是不忍又是壓力山大，但總歸最后的結果是好的。每個人學習了兩支舞蹈，重新學動作，重新排隊形，重新剪音樂，每個人都很努力，功夫不負有心人，在正式表演當天，舞者們用自己的動作、自己的笑容感染著每一個人。這次啦啦操帶給她們的不僅僅是兩支舞蹈，還有學會如何認真的對待每一件事情。
五、舞龍隊
這次的舞龍是啦啦操的亮點，起到了很大的點綴作用。舞龍的成員全是由我們同學自己組成。從借龍到舞龍，無一不體現出我們文娛部干事的能力和同學們對啦啦操的熱情。文娛部干事像外聯部干事一樣，自己聯系各大高校舞龍社團，同學們熱情努力，用自己的小身板舞動著長龍，從坐著舞到站著舞到跑著舞，舞龍隊員們真的付出很多。這是一支優(yōu)秀的舞龍隊，更是一支展現女院精神的舞龍隊。
綜上，在文娛部干事和全系學生的努力下，會計系啦啦操獲得了成功！
會計系文娛部10月31日