實(shí)用大學(xué)的感想和規(guī)劃（案例16篇）

    智者總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，愚者重復(fù)錯(cuò)誤，我們應(yīng)該如何總結(jié)自己的經(jīng)歷？總結(jié)自己的自我管理方式可以幫助我們更好地平衡工作和生活，提升生活質(zhì)量?？纯磩e人的總結(jié)，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫作方法和技巧。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇一
    社會(huì)的發(fā)展日異月新，社會(huì)的競爭越來越大，大學(xué)生越來越多，因此，大學(xué)生也就變得越來越不值錢。作為大學(xué)生，為自己做一個(gè)計(jì)劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。我會(huì)以自己的行動(dòng)來驗(yàn)證，讓時(shí)間來證明一切。
    二、自我認(rèn)識(shí)。
    我的性格，為人老實(shí)，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強(qiáng)，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。我的興趣，愛好廣泛。喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，思維推理思考。喜歡進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，例如，籃球，網(wǎng)球。我在思維思考與推理演算方面實(shí)力較強(qiáng)，實(shí)踐動(dòng)手實(shí)力較可以，有待加強(qiáng)，但在管理方面較弱。
    我的缺點(diǎn)，對(duì)事物的看法容易固執(zhí)、偏激，對(duì)人有時(shí)太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
    我有扎實(shí)專業(yè)課程，利用藏書樓及網(wǎng)絡(luò)的資源，充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，具有很強(qiáng)的試驗(yàn)動(dòng)手實(shí)力。通過后面的兩年的學(xué)習(xí)，我要充實(shí)自己的專業(yè)實(shí)踐實(shí)力，讓自己的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合。
    自我評(píng)估。
    因?yàn)槭且钥蒲泄ぷ髡邽槁殬I(yè)目標(biāo)，必定學(xué)科知識(shí)一定要扎實(shí)，也要一定的學(xué)科深度。如此而來，考研即為最初的目標(biāo)。在以化學(xué)專業(yè)為主要方向的同時(shí)，也不屏棄自己的另一個(gè)愛好--數(shù)學(xué)。即主學(xué)化學(xué)，但也不停止數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。研究生畢業(yè)后進(jìn)入中小型企業(yè)進(jìn)行科研工作，做出一定成績后再進(jìn)入大型企業(yè)進(jìn)行科研工作，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
    三、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估。
    選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學(xué)生如果正確地選擇職業(yè)，我應(yīng)該如何利用好專業(yè)知識(shí)，
    就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應(yīng)求，比如計(jì)算機(jī)、自動(dòng)控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟(jì)法，甚至前幾年非常熱門的'國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高等學(xué)校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢(shì)更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實(shí)際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學(xué)專業(yè)的我，更應(yīng)該培養(yǎng)自己的動(dòng)手實(shí)力，在實(shí)驗(yàn)過程，更應(yīng)該主動(dòng)思考，要學(xué)會(huì)理論和時(shí)間的結(jié)合。
    短期目標(biāo)。
    1、大二(20xx年)。
    在大二英語過四級(jí)，計(jì)算機(jī)一級(jí)二級(jí)順利通過。
    2、大三(20xx年)。
    在大三，學(xué)好自己專業(yè)的同時(shí)，自己主動(dòng)涉及課外技能，如要拿到駕照，去學(xué)校外面兼職，培養(yǎng)自己實(shí)力。
    3、大四(20xx年)。
    大四，學(xué)分修夠的同時(shí)，努力復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)和考研的課程，以鄭州大學(xué)化工研究生為目標(biāo)。
    4、研究生期間(20xx-2015年)。
    研究生期間，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，經(jīng)常去校外實(shí)踐，培養(yǎng)工作實(shí)力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報(bào)刊刊登。
    中期目標(biāo)。
    (20xx-2020年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的實(shí)力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識(shí)技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準(zhǔn)備。
    長期目標(biāo)。
    開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識(shí)發(fā)揮到用途，根據(jù)社會(huì)的發(fā)展切合實(shí)際，以后再做出比較實(shí)際的規(guī)劃。
    五、具體實(shí)施方案。
    7：00--8：00晨讀，記誦英語四級(jí)考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文。
    8：00--18：00專心學(xué)習(xí)專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和實(shí)驗(yàn)，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學(xué)習(xí)英語而誤了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。
    19：00--21：00做四級(jí)英語課外習(xí)題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習(xí)題。
    21：30--22：30鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強(qiáng)壯。
    22：30--23：30上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。
    周末以及節(jié)假日，去藏書樓瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
    (6月底)進(jìn)入強(qiáng)化英語復(fù)習(xí)時(shí)間，預(yù)留一周，強(qiáng)化準(zhǔn)備英語四級(jí)考試。培養(yǎng)自己優(yōu)良的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
    (6月底--7月初)恢復(fù)英語考前計(jì)劃，把所有原本用于穎異四級(jí)考試留出來的時(shí)間投入到專業(yè)課的研究和學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備期末考試，爭取靠出好成績。
    英語知識(shí)和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級(jí)證書。
    2、假期的每天早上起床用一個(gè)小時(shí)晨讀英語，去我們學(xué)校的瘋狂美語俱樂部學(xué)習(xí)英語口語，加強(qiáng)自己的口語。
    3、在假期間跟我們?cè)旱睦蠋熥鰧?shí)驗(yàn)，提高自己的實(shí)驗(yàn)技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識(shí)。
    4、晚上閱讀有關(guān)英語的報(bào)紙和書刊，加強(qiáng)自己的英語知識(shí)和詞匯量，為大三九月份過英語六級(jí)作準(zhǔn)備，每周堅(jiān)持做一套六級(jí)題目。
    5、每周用一小部分時(shí)間聯(lián)系家人朋友，增進(jìn)我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。
    (11年3月--12月)總目標(biāo)備考專業(yè)考研。
    3月到6月總結(jié)第一階段復(fù)習(xí)的專業(yè)知識(shí)情況;。
    完成相關(guān)的專業(yè)課程和實(shí)驗(yàn)。
    加強(qiáng)英語基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍(這是第一階段的重點(diǎn)目標(biāo))。
    7月，備考，期末考試。
    8月到9月(第二階段)把化學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)重溫兩遍，加強(qiáng)鞏固，強(qiáng)化復(fù)習(xí)英語基礎(chǔ)知識(shí)，和英語聽力，復(fù)習(xí)政治，數(shù)學(xué)等學(xué)科的知識(shí)。
    12月到20xx年1月(第三階段)。
    系統(tǒng)梳理一年來所學(xué)的知識(shí)，進(jìn)行三次考驗(yàn)?zāi)M考試。參加考驗(yàn)初試。
    11年12月第一、二周：梳理一遍所學(xué)知識(shí)，進(jìn)行第一次模擬考試。
    11年12月第三、四周：進(jìn)行第二次模擬考試。
    12年1月第一，二周：進(jìn)行第三次模擬考試，參加考研初試。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇二
    性格：我的性格總體上是活潑開朗的，有上進(jìn)心，在面對(duì)大的考驗(yàn)中我會(huì)保持好的心態(tài)，根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)去盡情發(fā)揮，面對(duì)弱點(diǎn)我也會(huì)不斷的去努力，從而做到更好。對(duì)于成功雖然會(huì)在意，但是我相信，只要自己努力了，準(zhǔn)備做的充足了，在競技中發(fā)揮好自己的水平就可以了，也會(huì)很滿足，從而不斷的吸取豐富的經(jīng)驗(yàn)，才能在競技中取得更好更理想的成績。我是個(gè)很善解人意的人，說話很直接，會(huì)把自己遇到的每一個(gè)人都當(dāng)做的朋友，我也從不會(huì)去掩飾自己，自己好就好，不好就不好，對(duì)于別人給我建議，說我不好的，我會(huì)虛心的接受，揚(yáng)長避短吧。但我從來不會(huì)在背地里說任何一個(gè)人的壞話。做人做事講自己的原則。所以總是會(huì)無意間得罪別人，也是總受他人的算計(jì)，盡管覺得委屈，但還是以感恩的心去面對(duì)。我覺得一個(gè)人總是有得必有失的。在每一個(gè)經(jīng)歷中讓自己成長，吃點(diǎn)虧也沒什么但不犯同樣的錯(cuò)誤。
    興趣：從小我就喜歡音樂，母親也對(duì)我在這一方面有所培養(yǎng)。我喜歡唱歌，跳舞，彈鋼琴，拉二胡，演講，當(dāng)主持人。從小就開始是班上的音樂積極分子，大大小小的活動(dòng)以及比賽都參加過也拿過不少獎(jiǎng)。除了這些之外，我還特別的喜歡看書，偶爾會(huì)畫畫，這些在我的生活里是不可缺少的，所以我總是覺得自己是快樂的人。
    優(yōu)勢(shì)：性格開朗活潑，對(duì)于事情的態(tài)度，我不看重結(jié)果，注重享受其中的過程，我學(xué)到了什么，失敗了不灰心，成功了也不驕傲。我相信付出是有回報(bào)的，只要努力了，我仍然會(huì)大聲的對(duì)自己說：寶貝，你真棒。
    劣勢(shì)：有些事情在別人看來很重要，而我卻總是會(huì)很無所謂，不會(huì)去跟別人爭什么，總是覺得是我的就會(huì)是我的，不是我的在怎么強(qiáng)求也得不到。偶爾會(huì)很自我，所以會(huì)錯(cuò)過一些機(jī)會(huì)。我的記憶力不是特別的好，所以有些知識(shí)需要要背的話我就很費(fèi)勁。往往學(xué)東西也是學(xué)的快也忘的快。我不喜歡去做那些我不感興趣，不愿意做的事，要是我不喜歡做很討厭的話，在怎么也不會(huì)去做的。很容易相信別人的話，沒有防人的心。
    大學(xué)聲樂老師 主持人 公務(wù)員
    對(duì)于自己未來的工作，我還是希望能跟自己的專業(yè)密切相關(guān)吧，學(xué)以致用，把在大學(xué)里學(xué)到的技能發(fā)揮出來吧。但我不會(huì)吊死在一顆樹上，一個(gè)人的目光要長遠(yuǎn)，也不能就鉆死胡同都是在不斷的尋找適合自己的工作，那樣才更有激情的去面對(duì)生活面對(duì)工作。
    1)大學(xué)聲樂老師
    對(duì)于我們學(xué)聲樂專業(yè)的學(xué)生來說，不是考部隊(duì)文工團(tuán)，當(dāng)歌唱演員，就是當(dāng)老師。而如今學(xué)唱歌的太多了，出名的機(jī)會(huì)是很少的，不是誰想出名就可以出名的，有很多方面的因素。然而現(xiàn)在部隊(duì)的一些文工團(tuán)也開始實(shí)行簽約制，也不可能你一進(jìn)去就唱獨(dú)唱，有活動(dòng)就是你參加還有些前輩呢?根本輪不到你。所以機(jī)會(huì)也是渺茫。大學(xué)老師的職業(yè)的話，相對(duì)而言就比前二者要穩(wěn)定點(diǎn)，可以通過自己畢業(yè)后考研在出國深造回來，有一定的本事有學(xué)問，當(dāng)然會(huì)有人找你學(xué)，自己也會(huì)更有把握的去教學(xué)，而且也跟自己的專業(yè)對(duì)口。
    2)主持人
    對(duì)自己主持的才能還是很認(rèn)可的，上學(xué)期間一直就主持過大大小小的節(jié)目活動(dòng)，而且自己對(duì)這方面還是很敢興趣的。自己的形象方面也占有一定的優(yōu)勢(shì)，所以要是有這樣的工作崗位我也會(huì)去嘗試的。
    3)公務(wù)員
    現(xiàn)在有些國家機(jī)關(guān)招藝術(shù)類公務(wù)員，考的時(shí)候還是會(huì)考唱歌，在單位里陪領(lǐng)導(dǎo)吃飯唱歌，相對(duì)而言與專業(yè)對(duì)口，工作也比較穩(wěn)定。后考慮的職業(yè)。想通過大學(xué)四年的努力，畢業(yè)后考研或者考國外的研究生，想學(xué)到更多的知識(shí)，為自己以后找到滿意的工作而做好準(zhǔn)備，去跟別人競爭。
    努力學(xué)習(xí)這是我作為學(xué)生的本分也是必須的。不僅要學(xué)習(xí)掌握專業(yè)知識(shí)，也要努力拓寬知識(shí)面，能懂得更多的東西。多關(guān)注社會(huì)新聞和社會(huì)動(dòng)態(tài)。了解就業(yè)、公務(wù)員招考的相關(guān)政策和動(dòng)向，做到心中有數(shù)。這一學(xué)期，我利用課余時(shí)間去參加了英語補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí)，為英語四六級(jí)的考試做好準(zhǔn)備，也為以后的出國深造在語言交流方面做好準(zhǔn)備，大學(xué)畢業(yè)將拿到四六級(jí)英語的通過證書。準(zhǔn)備在大二的時(shí)候參加中央電視臺(tái)每3年舉辦一次的cctv青年歌手大獎(jiǎng)賽，不管結(jié)果怎樣，想自己去參加，在比賽中學(xué)習(xí)?？偨Y(jié)更多的經(jīng)驗(yàn)。畢業(yè)后想考維也納音樂學(xué)院歌劇表演系的研究生，希望有一天能在維也納金色大廳舉行個(gè)人的獨(dú)唱音樂會(huì)，為這個(gè)目標(biāo)不斷的奮斗著。
    職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是告訴自己今后做什么職業(yè)，怎樣去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，更是一次自我心靈的對(duì)話，規(guī)劃之后讓我們真正的剖析自己從而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素養(yǎng)。有助于我們發(fā)掘自己的潛能，以使自我完善的過程中更有針對(duì)性。很多大學(xué)生往往在壓力面前不能真正從自身從發(fā)來尋找解決問題的辦法，這也是大學(xué)生致命的弱點(diǎn)之一。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇三
    職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成時(shí)間和生命的浪費(fèi)。今天本站小編為大家精心整理了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的感想，希望對(duì)大家有幫助。
    職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，帶有濃厚的個(gè)人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
    在競爭日益激烈的時(shí)代，社會(huì)的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會(huì)發(fā)展要求職業(yè)人成為一個(gè)有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識(shí)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會(huì)，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。
    大學(xué)生涯是一個(gè)人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識(shí)的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動(dòng)決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識(shí)儲(chǔ)備基礎(chǔ)。
    首先要認(rèn)識(shí)自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對(duì)采訪、銷售、傳遞信息一類活動(dòng)感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時(shí)我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時(shí)具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個(gè)重要原因。
    與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，環(huán)境認(rèn)識(shí)就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢(shì)、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個(gè)人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會(huì)使自己成為社會(huì)所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識(shí)內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對(duì)人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
    1、社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;。
    2、勞動(dòng)力供給量過剩，但勞動(dòng)力有效供給不足;。
    3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。
    5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢(shì)走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)就業(yè)成才意識(shí)，只有這樣環(huán)境對(duì)就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識(shí)，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
    個(gè)人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個(gè)平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識(shí)了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時(shí)，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個(gè)全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
    制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對(duì)國家、對(duì)社會(huì)有用的人才!
    我們上學(xué)期的這門課程的全稱是“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)之職業(yè)生涯規(guī)劃課程”，簡稱為職業(yè)生涯規(guī)劃課。按照這個(gè)學(xué)期課程的安排本來應(yīng)該有九次課的，但實(shí)際由于各種原因，課時(shí)并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動(dòng)被沖掉，導(dǎo)致上課時(shí)候一直都在趕進(jìn)度。
    在剛開始上這門課的時(shí)候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導(dǎo)”四個(gè)大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)該在高年級(jí)再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實(shí)話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長并上完了第一次(我們?cè)谡n時(shí)安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。
    到大一上學(xué)期我們的全部課程結(jié)束，給人的感覺就是時(shí)間太短，基本上沒有給出我們?nèi)プ屑?xì)體會(huì)這門課的時(shí)間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強(qiáng)的論文——個(gè)人的專業(yè)探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時(shí)通過寫這篇專業(yè)探索學(xué)會(huì)了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網(wǎng)上查找)，而是動(dòng)用了自己在填報(bào)志愿時(shí)收集的材料，難免會(huì)有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個(gè)作業(yè)在第一次上交時(shí)就通過了純屬僥幸。其實(shí)要是給時(shí)間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設(shè)的時(shí)候，能夠解決這個(gè)問題。
    我們學(xué)校為了配合教學(xué)，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測(cè)評(píng)的時(shí)候，覺得似乎不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后，去察看所有的報(bào)告時(shí)，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實(shí)非常好。而其中給出的建議和針對(duì)個(gè)人缺點(diǎn)的一些對(duì)策都十分實(shí)用，非常符合個(gè)人的情況。我把所有的測(cè)評(píng)報(bào)告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時(shí)對(duì)我的幫助和指導(dǎo)也很大。
    下面是我對(duì)這門課老師的評(píng)價(jià)和對(duì)這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。
    我們?cè)壕蜆I(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們?cè)哼@門課的上課時(shí)間為沒周六的下午，總是被各種活動(dòng)沖掉，所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動(dòng)的是，她犧牲自己中午休息的時(shí)間來為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問題，并把上課的。
    課件。
    發(fā)給了我們。
    多人進(jìn)了社會(huì)之后，因?yàn)闆]有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師謝珊老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后，我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，也讓我設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性。
    職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過各種積極的行動(dòng)與措施去爭取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
    記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著?！鄙钜心繕?biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認(rèn)清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。
    美國人在成長過程中從小就會(huì)受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學(xué)里有“careerday”，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對(duì)各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學(xué)校又會(huì)組織職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)。如辦模擬公司，讓每個(gè)學(xué)生擔(dān)當(dāng)不同的角色，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)各種崗位的認(rèn)知。進(jìn)入高中、大學(xué)后，學(xué)校會(huì)幫助學(xué)生進(jìn)行多次職業(yè)測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生了解自己的興趣、技能、特性、價(jià)值觀、優(yōu)劣勢(shì)等。
    我們花時(shí)間來規(guī)劃自己的生涯，但也要了解到有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對(duì)錯(cuò)，而在工作或人際關(guān)系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個(gè)人都能帶來獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
    我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動(dòng)或人際關(guān)系。要留意自己對(duì)類型的偏見，藉此避免負(fù)面的把別人定型。
    有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們?cè)谶x擇人生目標(biāo)時(shí)，一定要揚(yáng)長避短，選擇適合自己的職業(yè)?？梢酝ㄟ^自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢(shì)方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢(shì)方面對(duì)事業(yè)的影響。
    很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以……我們都以為自己有無限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會(huì)活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
    我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧”。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇四
    1.當(dāng)前大學(xué)畢業(yè)生面臨日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)2.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和重要性。
    面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學(xué)生提高就業(yè)競爭力的基礎(chǔ)，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學(xué)生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。大學(xué)生只有認(rèn)清就業(yè)形勢(shì)，準(zhǔn)確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
    那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排?！盵1]職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)大學(xué)生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會(huì)人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
    首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學(xué)生更早地接觸職業(yè)世界和進(jìn)入職業(yè)角色。職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生將學(xué)業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)期間主動(dòng)探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導(dǎo)大學(xué)生在日常生活中有意識(shí)地與目標(biāo)職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)與大學(xué)生活，從而在無形中大學(xué)生就適應(yīng)了目標(biāo)職業(yè)的要求。當(dāng)大學(xué)生進(jìn)入目標(biāo)職業(yè)時(shí)，就無須再重新適應(yīng)和磨合了，這種無形的財(cái)富又會(huì)為其職場成功起到巨大的加速作用。
    其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學(xué)生個(gè)性才能，增強(qiáng)大學(xué)生應(yīng)對(duì)社會(huì)競爭的能力。目前，我們正處于知識(shí)時(shí)代，同時(shí)中國社會(huì)也正在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，這兩個(gè)方面都對(duì)個(gè)性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學(xué)生在大學(xué)期間正確認(rèn)識(shí)自身特點(diǎn)，確立符合自身愛好的職業(yè)目標(biāo)，不斷豐富該目標(biāo)下的知識(shí)與本領(lǐng)，從而幫助大學(xué)生增長自身的優(yōu)良個(gè)性。大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個(gè)性，能夠滿足社會(huì)對(duì)人才的多樣化需求，從而提高大學(xué)生就業(yè)的競爭力。
    再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學(xué)生就業(yè)是否實(shí)現(xiàn)學(xué)生與用人單位的雙贏。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學(xué)生為今后的就業(yè)早做準(zhǔn)備。在校大學(xué)生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標(biāo)，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標(biāo)所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時(shí)，大學(xué)生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會(huì)傾向于選擇那些進(jìn)行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實(shí)現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量。
    筆者在從事大學(xué)生思想政治教育輔導(dǎo)員工作實(shí)踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學(xué)生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學(xué)生對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點(diǎn)：
    很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前，都對(duì)大學(xué)懷有美好的設(shè)想，認(rèn)為大學(xué)是一個(gè)完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對(duì)的，大學(xué)的確是個(gè)追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學(xué)生本身就是對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實(shí)現(xiàn)就是找到一個(gè)適合自己的位置，這個(gè)位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學(xué)階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準(zhǔn)備，那就可以相應(yīng)地加快個(gè)人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會(huì)促進(jìn)個(gè)人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個(gè)角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實(shí)現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準(zhǔn)備，也不是功利的為了一時(shí)的成就而忽略了自身的發(fā)展。可以說，在大學(xué)階段科學(xué)合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。"。
    目前，大學(xué)校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學(xué)生也認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報(bào)告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導(dǎo)下，大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)前程會(huì)有一定程度的關(guān)心和對(duì)職業(yè)環(huán)境的初步認(rèn)知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)必須經(jīng)過實(shí)際驗(yàn)證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報(bào)告等更多是大學(xué)生在沒有實(shí)踐或者實(shí)踐不充分的條件下參與的，因?yàn)檫@里有幾個(gè)重要的.認(rèn)知方面因素是在講座和報(bào)告上無法體現(xiàn)的，諸如“個(gè)人在工作情境中的真實(shí)表現(xiàn)，個(gè)人對(duì)工作方式和企業(yè)文化的實(shí)際認(rèn)同，個(gè)人在職業(yè)生涯中的實(shí)際修正等等，況且就是在實(shí)際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的。”[2]所以說，講座和報(bào)告本身能達(dá)到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實(shí)際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
    很多大學(xué)新生都認(rèn)為，大一大二就進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學(xué)生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學(xué)生在高考填報(bào)專業(yè)時(shí)，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯(cuò)位，而這個(gè)錯(cuò)位的彌補(bǔ)只能由上大學(xué)后的大一大二來糾正和確定。所以，大學(xué)生要在大一大二時(shí)通過實(shí)際的專業(yè)學(xué)習(xí)和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學(xué)的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個(gè)細(xì)分領(lǐng)域。其次，學(xué)生上大學(xué)很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當(dāng)意識(shí)到職業(yè)選擇時(shí)就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個(gè)時(shí)間是完全可以由升入大學(xué)的大一開始。所以說，如果你深謀遠(yuǎn)慮，未雨綢繆，那你就應(yīng)該在大一時(shí)規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學(xué)生活。
    1.準(zhǔn)確的自我定位。
    任何一個(gè)具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個(gè)人都能適應(yīng)任何一項(xiàng)職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對(duì)人的選擇，于是就要求大學(xué)生必須準(zhǔn)確定位自我。一方面，大學(xué)生可以根據(jù)科學(xué)方法，如借助職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長、劣勢(shì)與不足。另一方面大學(xué)生可以多參加實(shí)踐活動(dòng)，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、志愿服務(wù)活動(dòng)、校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等，這些實(shí)踐活動(dòng)不僅能夠鍛煉大學(xué)生的能力，還能使大學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢(shì)資源，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)。總之，自我定位時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)帶面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設(shè)計(jì)高度適宜。
    2.清晰的職業(yè)定位。
    職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)除了要準(zhǔn)確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學(xué)生可以通過社會(huì)兼職、實(shí)習(xí)，或者參加校園招聘會(huì)等形式，了解某項(xiàng)職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等等。大學(xué)生也可以通過社會(huì)調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標(biāo)職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機(jī)會(huì)、了解目標(biāo)行業(yè)或機(jī)構(gòu)的人才、資本、服務(wù)等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標(biāo)進(jìn)行合理化分析，提煉出進(jìn)入這一行業(yè)或機(jī)構(gòu)所需的要素。
    3．有效的行動(dòng)措施。
    有了準(zhǔn)確的定位和良好的目標(biāo)，如果沒有切實(shí)的行動(dòng)計(jì)劃做保障，那一切都是空談。因此在實(shí)踐中，不僅要制訂詳盡可行的計(jì)劃，而且要落實(shí)目標(biāo)的具體行動(dòng)措施。這個(gè)行動(dòng)措施主要包括教育、培訓(xùn)、實(shí)踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)所需要具備哪些知識(shí)，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動(dòng)措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實(shí)施并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
    總之，面對(duì)越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，大學(xué)生要想在就業(yè)時(shí)脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)長期而復(fù)雜的工程，大學(xué)生要想建立科學(xué)、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個(gè)大舞臺(tái)上演奏出自己美妙的樂章。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇五
    大學(xué)生活對(duì)人生的價(jià)值，還非常鮮明地體現(xiàn)在：大學(xué)賦予了我們終生受用的再學(xué)習(xí)能力。所以大學(xué)四年級(jí)要好好規(guī)劃一下自己的！小編為大家整理了一篇大學(xué)的四年規(guī)劃！
    經(jīng)歷了高考，我們站在了大學(xué)校園門口，這時(shí)，我們就務(wù)必要思考自己的未來，自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃。我們就應(yīng)干什么，怎樣干，要讓自己擁有一個(gè)明確的目標(biāo)。
    進(jìn)入大學(xué)，我們?nèi)詰?yīng)清醒的認(rèn)識(shí)到自己的身份是學(xué)生，自己的職責(zé)仍是學(xué)習(xí)。要明確的認(rèn)識(shí)到學(xué)業(yè)是大學(xué)生立身之本。我們應(yīng)集中精力掌握知識(shí)、潛力、素質(zhì)，具備和擁有良好的文化知識(shí)體系。絕不能夠?yàn)樗鶎W(xué)的東西暫時(shí)沒有發(fā)揮作用而不去學(xué)習(xí)。我們需要社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，和個(gè)人興趣，特長及所學(xué)專業(yè)確定自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，做好切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃來明白自己以后的學(xué)習(xí)和生活。
    我的興趣：愛運(yùn)動(dòng)，包括各種球類運(yùn)動(dòng)和跑步，喜歡利用互聯(lián)網(wǎng)來豐富我的業(yè)余生活，業(yè)余時(shí)間喜歡看書，聽音樂以及自己感興趣的東西，做事將球腳踏實(shí)地，有始有終，不喜歡半途而廢。往往對(duì)身邊的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能夠?qū)ψ陨磉M(jìn)行總結(jié)和反思，善于向他人學(xué)習(xí)，具有團(tuán)隊(duì)精神。
    我的優(yōu)點(diǎn)：樂觀，不怕困難，有很好的抗壓潛力，充滿熱情，對(duì)未知世界有強(qiáng)烈的好奇心，喜歡探索，不喜歡一成不變，具有良好的學(xué)習(xí)潛力，當(dāng)遇到自己感興趣的事，能過不畏一切困難，全心全意投入其中。
    我的缺點(diǎn)：性格不穩(wěn)定，容易懶散。粗心，三分鐘熱度。自主學(xué)習(xí)潛力差，缺乏主見。
    總結(jié)：務(wù)必沉下心來，虛心理解他人的推薦和意見，缺乏意志力，培養(yǎng)毅力。
    分析未來：隨著中國經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和經(jīng)管類專業(yè)近年愈加火爆的趨勢(shì)，市場需要超多的財(cái)務(wù)管理人才，能夠說，我們這個(gè)專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生將來都有較高的收入，但是，這也造成本專業(yè)人才的基礎(chǔ)化，大眾化，缺乏更高級(jí)別的專業(yè)人才，這就需要我們將基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)以后并向更高一方面發(fā)展。
    當(dāng)學(xué)業(yè)規(guī)劃選定以后，很多人或者拖延不動(dòng)或者立即行動(dòng)，結(jié)果導(dǎo)致很多人有了學(xué)業(yè)規(guī)劃卻不能實(shí)施或?qū)嵤┎荒艹志?，最終無法實(shí)現(xiàn)既定的學(xué)業(yè)。所以，我們要強(qiáng)化學(xué)業(yè)規(guī)劃，，下面我具體列出幾點(diǎn)制定好學(xué)業(yè)規(guī)劃并能實(shí)施下去的好處。
    做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能增強(qiáng)自我約束力和自我管理潛力，沒有學(xué)業(yè)規(guī)劃，我們的時(shí)間精力容易處于荒廢和散化之中，生活上漫不經(jīng)心，心態(tài)消極怠慢，很容易進(jìn)入跟學(xué)業(yè)無關(guān)的瑣事之中，虛度大學(xué)完美光陰，浪費(fèi)青春。而學(xué)業(yè)規(guī)劃能讓我們明白此刻做的每一點(diǎn)都是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一部分，從而重視此刻，把握此刻，集中時(shí)間、精力和資源選定學(xué)業(yè)。
    做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能增強(qiáng)生活和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。一份有效的學(xué)業(yè)規(guī)劃，能過引導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)，現(xiàn)有的和潛在資源優(yōu)勢(shì)，對(duì)自己的綜合優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行比較和分析，樹立正確的學(xué)業(yè)發(fā)展目標(biāo)和未來職業(yè)理想，評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀之間的距離，學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)有效的方法，采取切實(shí)可行的步驟和措施，不斷增強(qiáng)自己的學(xué)業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)目標(biāo)和職業(yè)理想。從大一開始，同學(xué)們就就應(yīng)認(rèn)清自己的目標(biāo)和努力，而不是到大四快畢業(yè)了，才開始想自己到底想要什么，改變以往的被動(dòng)局面，由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
    做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能促使大學(xué)生的用心向上和自我完善。學(xué)業(yè)規(guī)劃是我們努力的依據(jù)，也是對(duì)自我的鞭策。隨著學(xué)業(yè)規(guī)劃的每一個(gè)具體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我們就會(huì)越來越有成就感，我們的思想方式及心態(tài)就會(huì)向著更用心向上的方向轉(zhuǎn)變。好的學(xué)業(yè)規(guī)劃為我們帶給了完成學(xué)業(yè)的清晰畫面，使自己對(duì)學(xué)業(yè)的實(shí)現(xiàn)過程有了清晰透徹的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而更有信心，勇氣，到達(dá)自我完善。
    做好學(xué)業(yè)規(guī)劃有助于自我定位。同學(xué)們要不斷的了解自己，發(fā)掘自己的特點(diǎn)，進(jìn)而進(jìn)行不斷的調(diào)整與修正，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作既優(yōu)勢(shì)所在，明確切入社會(huì)的起點(diǎn)，其中最重要的是明確自我人生目標(biāo)，既自我定位。而學(xué)業(yè)規(guī)劃確立的就是一個(gè)明確自己“能干什么”，“社會(huì)能夠給我?guī)Ыo什么機(jī)會(huì)”，“我選取干什么”等問題的過程，進(jìn)而理想具有可操作性。為進(jìn)入社會(huì)帶給明確方向。
    大一：大一時(shí)期是培養(yǎng)基礎(chǔ)的時(shí)候，在這一階段的學(xué)習(xí)上我會(huì)將重點(diǎn)放在必修課程上，如數(shù)理基礎(chǔ)類課程和英語，計(jì)算機(jī)應(yīng)用等課程就，夯實(shí)數(shù)理基礎(chǔ)。逐漸適應(yīng)和掌握大學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)然在這一階段，我會(huì)好好培養(yǎng)自己的溝通、表達(dá)和寫作潛力，練好自己的普通話，同時(shí)，我要堅(jiān)持每一天記單詞和閱讀，爭取在第二學(xué)期就將四級(jí)透過。計(jì)算機(jī)也不能輕視。另外就是持續(xù)必須的閱讀量，而且也完成自己以前高中就感興趣而沒看到的愿望。另外，要看一些有關(guān)一些自己專業(yè)的書，豐富專業(yè)知識(shí)。同時(shí)在這一階段要根據(jù)培養(yǎng)要求和自己的興趣出發(fā)選好必修課和專業(yè)選修課，拿到足夠的學(xué)分。
    大二：在這一年里，我要將基礎(chǔ)抓好。還要做好向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，而且，還要瀏覽一下大三的課程，以便自己從容過渡到高年級(jí)的課程。同時(shí)，在這一時(shí)期，如果可能我要用心參加考研訓(xùn)練創(chuàng)新實(shí)踐。另外，也瀏覽學(xué)習(xí)一下其他專業(yè)的課程，使自己的知識(shí)多元化，也嘗試一些有關(guān)自己專業(yè)的兼職，體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己吃苦耐勞的.精神。另外，也不能松懈下英語，畢竟過了四級(jí)就不代表一切都結(jié)束了，自己要努力將六級(jí)透過。而且在這一年，要能熟悉掌握技術(shù)及基本操作，這一年貼近專業(yè)的課也多了起來，因此在專業(yè)課上，我要學(xué)會(huì)從大一的粗淺理解課本到鉆研琢磨，對(duì)課本資料都自己深入的理解和思考，同時(shí)到圖書館運(yùn)用超多時(shí)間來閱讀書籍，提升自己的管理實(shí)踐思維潛力，提升自己財(cái)管專業(yè)素養(yǎng)。我還要廣泛涉獵，讀一些自己喜歡的書，比如歷史學(xué)、社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)的書，開闊視野，儲(chǔ)藏知識(shí)，同時(shí)，大二留給自己的思考時(shí)間是最多的，我要著手準(zhǔn)備職業(yè)規(guī)劃和考研準(zhǔn)備，做足準(zhǔn)備，為自己接下來倆年定好基礎(chǔ)。
    大三：大三下學(xué)期結(jié)合自己的興趣和市場所需來規(guī)劃自己將來的去向，理解有關(guān)考研的信息，準(zhǔn)備考研。并且在這一年我要奮起直追。主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一年，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間去準(zhǔn)備考研。還有就是大三的時(shí)候我要用心參加研究性專題的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，參與導(dǎo)師的科研活動(dòng)。同時(shí)大三時(shí)期應(yīng)適當(dāng)減少娛樂休閑時(shí)間，努力查缺補(bǔ)漏，完善專業(yè)知識(shí)，拓展知識(shí)面，為找工作和考研做準(zhǔn)備，不能留戀于簡單地生活方式，要為了以后的工作和更好地生活?yuàn)^斗。以專業(yè)為主，各種知識(shí)輔助自己的專業(yè)，精益求精。對(duì)于我們來說，一個(gè)大學(xué)生給予不了別人用十年、二十年或更多時(shí)間換來的經(jīng)驗(yàn)，所以，我們只有把自己的思維用到別人所走過的路上，獲得屬于我們自己的財(cái)富。最后要鍛煉自己強(qiáng)硬的實(shí)踐潛力。
    大四：大四是大學(xué)的最后一年，尤為重要。做事要果斷，學(xué)會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)對(duì)一件事做出正確的決定并制定一個(gè)可行的方案。大四進(jìn)入總結(jié)階段，重點(diǎn)任務(wù)是準(zhǔn)備考研，大四意味著大學(xué)即將結(jié)束，但也意味著新的征程即將開始。大四要做充分的準(zhǔn)備工作，除了要準(zhǔn)備考研的知識(shí)外，還要加強(qiáng)自己與社會(huì)的溝通潛力，畢竟考研并不是人生的最終目的，也不是考上研自己就能夠高枕無憂，最終還是要走向社會(huì)，考研但是是增強(qiáng)我們的競爭力的籌碼，所以這個(gè)階段也不能一味的看中學(xué)習(xí)，還是要總結(jié)自己的大學(xué)階段，看看那些在規(guī)劃中，卻沒有做到，努力分析原因，為自己的大學(xué)生涯做一個(gè)總結(jié)，并找出原因就，以便為以后的職業(yè)規(guī)劃做更好的規(guī)劃。
    作息時(shí)間：
    周一至周五：5:50起床，梳洗整理內(nèi)務(wù)。6:10分到操場跑步，6:10-6:30跑步，6:30-7:10分上早自習(xí)。背誦自己的英語，需要對(duì)單詞進(jìn)行針對(duì)性的朗讀，背誦。大三至大四，考研詞匯突擊背誦，政治背誦。大一高效利用晚自習(xí)打好課程基礎(chǔ)。大二至大三晚上，堅(jiān)持每周上六個(gè)晚自習(xí)，在處理好學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，做高數(shù)考研題，做英語閱讀理解和完形填空。
    計(jì)劃永遠(yuǎn)都趕不上變化，但是沒有計(jì)劃，人生就是一片混亂，大學(xué)的四年也許就會(huì)漫無目的的虛度過去。給自己一個(gè)目標(biāo)，訂一個(gè)計(jì)劃，就是給自己增加動(dòng)力。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇六
    記得第一次接觸高爾基的作品是在初中時(shí)期拜讀他的《童年》，他的那段生活，仿佛是由一個(gè)善良而極端的天才講出來的一個(gè)悲慘的童話。第二次接觸應(yīng)該算是在高中了，《在人間》描繪阿遼沙在社會(huì)外出謀生的經(jīng)歷。他備受生活煎熬，做過工役，受盡欺凌、侮辱、愚弄、甚至毒打和陷害，體驗(yàn)了社會(huì)生活底層的艱辛，認(rèn)識(shí)到人性的丑惡。每個(gè)人都有自己的大學(xué)夢(mèng)，我原以為只要經(jīng)過不懈的努力，就能圓大學(xué)夢(mèng)，然而，在讀完高耳基的《我的大學(xué)》，我才深深的明白，當(dāng)時(shí)，上大學(xué)是多么的不易啊!
    《我的大學(xué)》是高耳基自傳體小說的第三部，小說記敘了飽嘗人間辛酸的阿廖沙，抱著進(jìn)大學(xué)讀書的理想來到喀山，不久便參加了秘密的革命活動(dòng)，可俄國的腐朽和個(gè)人的困境使他自殺未遂而受傷，傷愈后，他帶著新生的力量離開了喀山，重新踏上了流浪的道路。
    為了讀書，高耳基在喀山做過雜貨店的工人，做過流浪漢，搬運(yùn)工，面包工人?？伤]有因此放棄讀書。
    在大雜院的那段日子里，就常?？吹骄靷兊竭@里來找東找西，監(jiān)視人們的行動(dòng)。有那么一位老警察還盤問高爾基看過哪些書，并警告他不要看禁止的書。但對(duì)于青年的高爾基來說，那些所謂的禁止的書卻正是他的真正所求因?yàn)橹挥兴鼈兡苷嬲屓嗣袂逍?，讓人民明智，讓人民有信心?BR>    是啊!只有讀書才能使生活更美好.
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇七
    職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。
    那么職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)新生的意義何在呢？大一新生從入學(xué)開始，就尋找適合自身發(fā)展職業(yè)所需知識(shí)、技能、興趣、愛好，給自己盡早進(jìn)行明確定位，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。
    職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于大一的新生而言，主要是提升自身知識(shí)、技能。大一是大學(xué)的開端，是影響大學(xué)其他三年甚至未來求職的關(guān)鍵一年，所以進(jìn)入大學(xué)的第一步新生一定要走好，這樣才可以為以后就業(yè)打下基礎(chǔ)。只有做到了步步為營，才能步步為贏！
    那么，大一新生如何做好自己的規(guī)劃呢？就業(yè)指導(dǎo)專家將其分為七步：
    第一步、適應(yīng)校園環(huán)境。進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)月，新生處在一個(gè)陌生的環(huán)境里，要盡快熟悉校園環(huán)境，擺脫陌生感。在熟悉校園環(huán)境的同時(shí)，還需了解校園資源，學(xué)會(huì)借助網(wǎng)絡(luò)，掌握信息。
    第二步、思考自我，明確定位。這一階段，新生需要盡可能全面的了解自我，發(fā)掘自身的興趣愛好。根據(jù)自身的個(gè)性特點(diǎn)和能力所長樹立職業(yè)理想。
    第三步、學(xué)校生活適應(yīng)期。這一時(shí)期新生的主要任務(wù)就是學(xué)好基礎(chǔ)課程，掌握基本技能。并養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，高效利用大學(xué)資源。
    第四步、所選專業(yè)了解期。在新生基本了解大學(xué)生活后，了解專業(yè)就提上了日程。這一階段，新生應(yīng)多向?qū)I(yè)課老師請(qǐng)教，了解專業(yè)相關(guān)知識(shí)。在學(xué)習(xí)專業(yè)課的過程中，建立自己對(duì)本專業(yè)的興趣。
    第五步、其他專業(yè)博覽期。用這些業(yè)余時(shí)間博采之長，為自己儲(chǔ)備與本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。博覽與本專業(yè)相關(guān)的其他專業(yè)，在學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)上，通過圖書館或者網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)其他專業(yè)的知識(shí)，對(duì)專業(yè)進(jìn)行了解判斷，確定自己的興趣點(diǎn)與自己的目標(biāo)專業(yè)。
    第六步、專業(yè)技能體驗(yàn)期。在理論學(xué)習(xí)后，生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦就該找個(gè)機(jī)會(huì)去親自體驗(yàn)了，從而在理論和實(shí)踐上都驗(yàn)證自己的選擇。如理科學(xué)生隨師長去實(shí)驗(yàn)室做大量的專業(yè)實(shí)踐，新聞?lì)悓W(xué)生可以嘗試去寫一些文章，甚至可以利用暑假去做一些兼職，有營銷目標(biāo)的學(xué)生可以嘗試去做一些銷售的工作，這個(gè)階段最少要兩個(gè)月時(shí)間，這樣有利于判斷自己的目標(biāo)職業(yè)是否是自己的興趣點(diǎn)，便于調(diào)整自己的目標(biāo)。
    第七步、大學(xué)關(guān)系建立期。人脈的積累應(yīng)該從大學(xué)就開始，在大學(xué)生活中既要注重與以往同學(xué)或者朋友的交往，同時(shí)不能忽略大學(xué)同學(xué)關(guān)系的建立。具體來說就是以下幾點(diǎn)：1、熟悉本班本系，確定交往對(duì)象；2、了解學(xué)校校友，參加社團(tuán)組織；3、加強(qiáng)與老師交流，尋找良師益友；4、拓展校外交際，尋找人生貴人。
    大一新生只要擁有一顆未雨綢繆的心，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，深入了解自我，做好職業(yè)定位，明確自己的人生目標(biāo)，就會(huì)找到職業(yè)生涯的內(nèi)在源動(dòng)力，給自己的未來畫上完美一筆。
    經(jīng)過高考的洗禮，大學(xué)新生成為了高考中的幸運(yùn)兒，步入了向往已久的大學(xué)殿堂。他們沉浸在對(duì)大學(xué)生活、對(duì)美好未來的憧憬之中，然而大學(xué)不是天堂，也不是娛樂場，而是步入職場前充電加油的場所，大學(xué)也許會(huì)與想象中的不一樣。當(dāng)原先升學(xué)的愿望已實(shí)現(xiàn)，新的目標(biāo)尚未找到時(shí)，難免陷入暫時(shí)的迷茫，同時(shí)也感覺到大學(xué)與中學(xué)有著截然不同的生活、學(xué)習(xí)方式，于是需要盡快轉(zhuǎn)變角色，盡快地適應(yīng)大學(xué)生活。
    在大學(xué)里，首先要學(xué)會(huì)做人，其次要學(xué)會(huì)做有用的人。
    大學(xué)生活是集體生活，又是獨(dú)立的生活。進(jìn)入大學(xué)，生活環(huán)境會(huì)發(fā)生很大的變化。同學(xué)們來自五湖四海，生活習(xí)慣、脾氣秉性和個(gè)人愛好會(huì)有所不同，所以產(chǎn)生一些矛盾是難免的，主要的是要懷著寬容理解的心去妥善處理好這些矛盾。
    生活上，必須學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。要樹立正確的生活觀念。大學(xué)生活是豐富多彩的，應(yīng)該做到有效的學(xué)習(xí)有序的生活，有益的娛樂，有心的交往，有度的消費(fèi)。
    學(xué)習(xí)上，要學(xué)會(huì)安排自己的時(shí)間。大學(xué)中很多時(shí)間是留給自己掌握的，要把預(yù)習(xí)、做作業(yè)、鍛煉身體、娛樂及休息時(shí)間安排好，要管得住自己。
    因此，對(duì)于大學(xué)新生來說，要走好六步：
    1、調(diào)整心態(tài)，從零開始。也許你是高中的佼佼者，是同學(xué)的榜樣，家長的驕傲。你的同學(xué)一樣優(yōu)秀，也曾經(jīng)是高中的佼佼者，在這個(gè)新的群體里，孰高孰低未見分曉。到大學(xué)后卻失去了往日眾星捧月的感覺，心里空蕩蕩的，這時(shí)千萬別消沉。高中所學(xué)的只是基礎(chǔ)，而大學(xué)才會(huì)將你逐步培養(yǎng)成某方面的專業(yè)人才。剛?cè)氪髮W(xué)大家機(jī)會(huì)均等，站在同一起跑線上，至于最后的結(jié)果如何，全看自己的努力。
    2、做自己的財(cái)務(wù)管理。上大學(xué)了你得學(xué)會(huì)自己當(dāng)家；攥著父母的血汗錢，算計(jì)每月的吃、穿、用，既要考慮物質(zhì)產(chǎn)品，又要考慮精神食糧。否則出現(xiàn)財(cái)政赤字，可是遠(yuǎn)水解不了近渴，干著急。
    3、“家里”突然多了五個(gè)操著各地口音的兄弟(姐妹)，要在同一個(gè)屋檐下相處四年。相逢是緣，大家都有優(yōu)點(diǎn)，可以共同分享；也都有缺點(diǎn)，更該彼此包容。
    活動(dòng)，再找?guī)煾鐜熃懔牧模丛撋鐖F(tuán)的口碑如何，最后要看它的會(huì)費(fèi)是否合理。如果上述方面你都能滿意，那就去報(bào)名吧！
    5、大學(xué)的學(xué)習(xí)幾乎是堂堂換老師，節(jié)節(jié)換教室，上課同爭議，下課各分散。自學(xué)是大學(xué)學(xué)習(xí)的主要特征，不僅上課所學(xué)的要靠你的自覺性去消化吸收，即便你整個(gè)的知識(shí)體系也要靠自己去補(bǔ)充完善。所以除了專業(yè)學(xué)習(xí)外，應(yīng)適當(dāng)涉獵課外知識(shí)，使自己豐富起來。
    6、如果你對(duì)現(xiàn)在的專業(yè)不滿意怎么辦？沒關(guān)系，在大學(xué)你還有機(jī)會(huì)再次選擇。假如你對(duì)學(xué)了一年的專業(yè)仍不感興趣，可以申請(qǐng)轉(zhuǎn)系。只要通過了指定的考試就可如愿以償了，假如你對(duì)已學(xué)專業(yè)仍戀戀不舍，也可選擇輔修或雙修，只需修夠指定的學(xué)分，照樣拿證。
    大學(xué)新生要適應(yīng)大學(xué)的生活環(huán)境，應(yīng)該做到五個(gè)轉(zhuǎn)變：
    1、社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變。
    大學(xué)生與中學(xué)生擔(dān)任的校內(nèi)角色不同，在中學(xué)時(shí)，不少人是在校內(nèi)或班內(nèi)擔(dān)任一定職務(wù)、受人尊敬的學(xué)習(xí)尖子，而在人才薈萃的大學(xué)校園里，他們中的大多數(shù)可能成為不擔(dān)任任何職務(wù)的普通學(xué)生。大學(xué)新生須適應(yīng)這種由出人頭地到默默無聞，由高材生到一般學(xué)生的轉(zhuǎn)變。此外，大學(xué)生與中學(xué)生所擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色也不同，中學(xué)生的心理和思想正在發(fā)展中，職業(yè)方向和社會(huì)角色不夠確定；而大學(xué)生的職業(yè)方向基本確定，社會(huì)地位有了較大提高，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的期望和要求標(biāo)準(zhǔn)要比中學(xué)生高得多。因此，大學(xué)新生要實(shí)現(xiàn)從中學(xué)生到大學(xué)生這種社會(huì)角色的變化，處處用大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，既學(xué)做人又學(xué)做事。
    2、奮斗目標(biāo)的轉(zhuǎn)變生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
    大學(xué)是人生成才、成就事業(yè)的一個(gè)新起點(diǎn)。古人云：“有志者事竟成”，“而學(xué)必先立志”。大學(xué)生應(yīng)從高考勝利的滿足和陶醉中清醒過來，根據(jù)學(xué)校教學(xué)的客觀現(xiàn)實(shí)和自己的實(shí)際，制定出個(gè)人在學(xué)業(yè)、思想道德、心理發(fā)育等素質(zhì)培養(yǎng)方面的奮斗目標(biāo)和行動(dòng)方略，以增強(qiáng)進(jìn)取的內(nèi)動(dòng)力，為再創(chuàng)大學(xué)階段的人生輝煌打下良好的基礎(chǔ)。
    3、思維方式的轉(zhuǎn)變。
    與中學(xué)相比，大學(xué)的生活節(jié)奏快，活動(dòng)空間大，結(jié)交的人多，面對(duì)這些環(huán)境條件的變化，大學(xué)新生的思維方式要做到由“非”向“”轉(zhuǎn)變。在思考處理所遇到的問題時(shí)，要力求做到辯證全面而不要唯心片面，要遠(yuǎn)見務(wù)實(shí)而不要目光短淺，對(duì)人生重大問題的選擇要深思熟慮，三思而后行，而不要盲目沖動(dòng)或感情用事，要加強(qiáng)道德和法制觀念，做事要考慮后果。
    4、生活方式的轉(zhuǎn)變。
    在中學(xué)時(shí)，有些生活瑣事依靠父母親友的幫助，進(jìn)入大學(xué)后，衣食住行等個(gè)人生活都由自己處理安排，自主、自立、自律是大學(xué)生活的主旋律。大學(xué)生應(yīng)適應(yīng)這些生活方式的變化，自主而合理地處理好個(gè)人的學(xué)習(xí)和生活問題，注意培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力，要自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度和作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；要積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的文體和第二課堂活動(dòng)。
    5、交往方式的轉(zhuǎn)變。
    大學(xué)生與中學(xué)生的來源不同。中學(xué)生大多在家鄉(xiāng)就讀，同學(xué)間充滿鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情；而大學(xué)生來自全國各地，其語言、個(gè)性、生活習(xí)慣有較大差異，這就要求交往方式要有所轉(zhuǎn)變。新生們要注意從以“自我”為中心向以“集體”為中心的轉(zhuǎn)變，在班級(jí)里要多關(guān)心他人，在宿舍里要相互禮讓。首先，要做到相互了解，相互適應(yīng)，要提倡主動(dòng)交往；其次，同學(xué)間要相互尊重，相互關(guān)心，為人要誠懇熱情，待人寬律己嚴(yán)，大事講原則，小事講風(fēng)格；三是與同學(xué)交往要堅(jiān)持與人為善，要搞“五湖四?！薄⑷轿唤煌?，而不要有老鄉(xiāng)觀念，搞宗派、拉幫結(jié)伙等庸俗作風(fēng)，注意人際關(guān)系的和諧性。交往中注意要給人以良好的印象。比如衣著整潔大方，言談舉止要文明禮貌，待人誠懇，不卑不亢，講信用，守時(shí)間等。還要消除交往中羞怯情緒，培養(yǎng)交談中“說”與“聽”的技能。注意提高個(gè)人修養(yǎng)水平，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。培養(yǎng)全方位的交際能力和處事藝術(shù)。
    學(xué)生從中學(xué)轉(zhuǎn)入大學(xué)，自然而然增加了一個(gè)人生問題——戀愛。有個(gè)說法，叫做“大學(xué)里，愛情躲不開”。但正確對(duì)待這個(gè)問題對(duì)大學(xué)新生來說極其重要。
    首先，大學(xué)初期，是戀愛(特別是女生)的高發(fā)期，也是失戀的高發(fā)期，是頻繁的“排列組合時(shí)期”。過早戀愛不利于成才，過早戀愛不利于新生順利地適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)。其次，大學(xué)新生戀愛不利于正確把握戀愛標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榇髮W(xué)生的職業(yè)去向，經(jīng)濟(jì)情況等前景均未定，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活認(rèn)識(shí)不夠透徹，往往對(duì)愛情充滿理想化的'色彩，經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活考驗(yàn)。同時(shí)，過早戀愛不利于正確對(duì)待和處理戀愛中所出現(xiàn)的各種問題。另外，過早戀愛具有動(dòng)機(jī)的片面性，成功率較低，常常是“有緣相識(shí)，無緣相聚”?？傊?，大學(xué)生戀愛不利德、智、體全面發(fā)展，過早的戀愛對(duì)于大學(xué)生成才弊多利少。
    但人都是有感情的，彼此產(chǎn)生愛慕之情并非錯(cuò)事，也不必過于自責(zé)，但必須注意以下幾點(diǎn)：
    第一、分清愛情與友誼的界限。
    第二、愛情要服從于學(xué)業(yè)。對(duì)大學(xué)生來說，愛情服從學(xué)業(yè)，就是要把學(xué)業(yè)放在第一位，并保證使理智超越感情，真正地把握住自己的行為。
    第三、要遵守戀愛道德。生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
    第四、正確對(duì)待戀愛挫折。
    綜上所述，對(duì)于大學(xué)新生來說，要注意做到四要四不要——。
    一要學(xué)。學(xué)生以學(xué)為主，這是千古不變的真理。既然學(xué)習(xí)，就必須付出一番努力。一般說來，理工科學(xué)生下的工夫要比文史專業(yè)學(xué)生更大。
    二要玩。大學(xué)生以玩為輔，而且要有目的的玩，玩出“價(jià)值”來。你可以參加感興趣的“學(xué)生社團(tuán)”。老牌的“學(xué)生社團(tuán)”有：英語俱樂部、電影沙龍、文學(xué)社等；時(shí)下流行的則有：網(wǎng)絡(luò)小組、網(wǎng)球隊(duì)、模特隊(duì)等。至于加入哪個(gè)社團(tuán)，如果能有高年級(jí)的師兄、師姐等“高人”指點(diǎn)迷津最好。
    三要觀察。這里所說的觀察不僅是對(duì)科學(xué)現(xiàn)象有敏銳、獨(dú)到的觀察力，還要對(duì)身邊所有的人和事都要有觀察力。尤其是在與人交往的過程中，如果善于觀察，不僅能交到真正的朋友，更能學(xué)到許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
    四要勤思考。觀察之后，便要學(xué)會(huì)思考。剛進(jìn)大學(xué)，所有的事看起來都是如此新鮮。就拿“學(xué)生社團(tuán)”來說，并不都好，選擇時(shí)必須多多思考，不應(yīng)一時(shí)興起而草率決定。
    一不要妄自尊大。剛進(jìn)大學(xué)，心情自然不錯(cuò)，但不能因此“輕狂”。大學(xué)是各門各派知識(shí)精英的匯集之地，你的老師可能是學(xué)界名流；你的學(xué)長可能已小有成就；相對(duì)而言，你目前“什么都不是”。
    二不要鋒芒畢露?？赡苡械耐瑢W(xué)對(duì)這條有些不理解，不是說要“體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值”嗎？既然要“體現(xiàn)”，卻又不能“畢露”，怎么做？大學(xué)新生，畢竟多數(shù)人涉世不深，涉獵不廣，年青氣盛又容易偏激，最好先多看多聽，說話做事三思而后行，才能逐漸趨向成熟。
    三不要勾心斗角。所謂“家和萬事興”，很多大學(xué)生都是住宿的，學(xué)校即是“家”，要團(tuán)結(jié)同學(xué)、友。
    四不要為情所困。大學(xué)里對(duì)“愛情”的態(tài)度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因?yàn)檫@畢竟是個(gè)人的私事。假如某天發(fā)現(xiàn)自己已“為情所困”，那還是及早解脫為好，畢竟四年大學(xué)還有更重要的事情在等著你去做。
    總而言之，對(duì)于廣大的準(zhǔn)大學(xué)生們來說，要盡快適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，根據(jù)自己的人生規(guī)劃，結(jié)合自己的愛好特長，為自己以后的人生準(zhǔn)備一份充實(shí)多樣、光彩奪目的大學(xué)生活履歷表。
    大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)相比，存在著許多不同之處，其中最主要的區(qū)別是學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法上發(fā)生了較大變化。
    中學(xué)階段，我們一般只學(xué)習(xí)十門左右的課程，而且有兩年時(shí)間都把精力砸到高考科目上了，老師主要講授一般性的基礎(chǔ)知識(shí)。而大學(xué)四年需要學(xué)習(xí)的課程在40門以上，每一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的課程都不相同，內(nèi)容多，學(xué)習(xí)任務(wù)遠(yuǎn)比中學(xué)重得多。大學(xué)一、二年級(jí)主要學(xué)習(xí)公共課程和基礎(chǔ)課程，大學(xué)三年級(jí)主要學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課和部分專業(yè)課以及選修課，大學(xué)四年級(jí)重點(diǎn)學(xué)習(xí)專業(yè)課和進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)、做畢業(yè)論文。
    中學(xué)里，經(jīng)常有老師占用自習(xí)課，讓同學(xué)們非?？鄲溃髮W(xué)里這種情況幾乎不存在了。因?yàn)榇髮W(xué)里課堂講授相對(duì)減少，自學(xué)時(shí)間大量增加。同時(shí)，大學(xué)為學(xué)生學(xué)習(xí)提供了非常好的環(huán)境，大學(xué)有藏書豐富的圖書館，有設(shè)備先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)室，有豐富多彩的課外科研活動(dòng)。
    在學(xué)習(xí)方法上，中學(xué)時(shí)期，只要跟著老師走就可以了，一切聽從老師指揮，老師教學(xué)生是“手拉手”領(lǐng)著教，而大學(xué)老師則是“老師在前，學(xué)生在后引著走”，提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)，課外時(shí)間要自己安排，逐漸地從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變，不采用題海戰(zhàn)術(shù)和死記硬背的方法，提倡生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)，提倡勤于思考。
    大學(xué)教師講課一是介紹思路多，詳細(xì)講解少。主要講授重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容，而且許多教師都使用投影機(jī)、多媒體授課，實(shí)現(xiàn)了授課手段多樣化，授課進(jìn)度比較快，一節(jié)課可能要講授一章或幾章的內(nèi)容。二是抽象理論多，直觀內(nèi)容少。三是課堂討論多，課外答疑少。四是參考書目多，課外習(xí)題少。有的老師一節(jié)課講兩、三個(gè)章節(jié)，聽課的同學(xué)連翻書的時(shí)間都沒有。
    大學(xué)教育的根本是基礎(chǔ)知識(shí)的灌輸和人文精神的培養(yǎng)，大學(xué)的學(xué)習(xí)已完全不同于中學(xué)。邁入大學(xué)校園，面臨的是一個(gè)全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，既要學(xué)專業(yè)知識(shí)，也要學(xué)專業(yè)外的知識(shí)；要學(xué)科學(xué)研究方法，也要學(xué)實(shí)驗(yàn)、技術(shù)操作；既要學(xué)做事，也要學(xué)做人。首先，大學(xué)里所學(xué)知識(shí)是由基礎(chǔ)課、專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課組成的，循序漸進(jìn)，一環(huán)扣一環(huán)，前面任何一環(huán)沒有學(xué)好都將會(huì)影響到后面課程的進(jìn)行。另外，學(xué)生在校期間還要在外語上通過四、六級(jí)考試和計(jì)算機(jī)要通過水平測(cè)試，學(xué)習(xí)的任務(wù)并不輕松。
    學(xué)習(xí)任務(wù)不同。
    中小學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)主要是學(xué)習(xí)各種科學(xué)文化的基礎(chǔ)知識(shí)。為進(jìn)一步的升學(xué)或就業(yè)做準(zhǔn)備。大學(xué)則是以培養(yǎng)各類高級(jí)專門人才為目標(biāo)，既要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，又要掌握專門的技能，學(xué)會(huì)應(yīng)用知識(shí)去解決問題，這與整個(gè)社會(huì)需要緊密地結(jié)合在一起，使其具有很強(qiáng)的實(shí)踐性和針對(duì)性。
    學(xué)習(xí)內(nèi)容不同。
    大學(xué)的學(xué)習(xí)是一種專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)過程，但這些課程都緊緊圍繞一個(gè)中心，就是為培養(yǎng)專門人才服務(wù)。此外，大學(xué)還根據(jù)培養(yǎng)專門人才的要求，開設(shè)大量的選修課，專題講座和實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)及社會(huì)調(diào)查等許多反映現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的新知識(shí)和新內(nèi)容的課程。大學(xué)里各種各樣的講座很多，要積極參加學(xué)校里的文化活動(dòng)，應(yīng)多與學(xué)者交流，多與同學(xué)交流。
    學(xué)習(xí)方式和方法不同。
    學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)方法不同。大學(xué)課程，老師在課堂上大都只講重點(diǎn)。新生要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到提前預(yù)習(xí)，通過預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)課程重點(diǎn)和難點(diǎn)，了解課程的內(nèi)在聯(lián)系，做到心中有數(shù)，掌握聽課的主動(dòng)權(quán)。大學(xué)學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性和自覺性，并不斷探索和總結(jié)適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)一定要改變往日應(yīng)試教育的學(xué)習(xí)方式，積極參加課外實(shí)踐和各種興趣小組，這對(duì)于未來的發(fā)展十分重要。
    學(xué)習(xí)目標(biāo)不同。
    大學(xué)階段的學(xué)習(xí)與就業(yè)掛鉤，主要實(shí)行學(xué)分制，該學(xué)什么，如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間，可根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)有所側(cè)重。大學(xué)的學(xué)習(xí)方式對(duì)學(xué)生的自主意識(shí)要求很強(qiáng)。因此，大學(xué)新生要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，了解所學(xué)的專業(yè)和就業(yè)，規(guī)劃職業(yè)目標(biāo)，并努力去實(shí)現(xiàn)。
    上海外國語大學(xué)杜同學(xué)在去年剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)就遇到了這樣的問題，在入學(xué)后的第一個(gè)月，寢室里幾個(gè)同學(xué)親密無間，大家生活也整齊劃一。到了第二個(gè)月，由于同學(xué)們分別來自不同的地域和不同的家庭，他們?cè)谒枷胗^念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面都存在著明顯的差異，彼此之間出現(xiàn)了不少?zèng)_突。
    對(duì)于大學(xué)新生來說，同學(xué)之間的關(guān)系(尤其是同一寢室同學(xué)的關(guān)系)是困擾大家的一個(gè)比較嚴(yán)重的問題。人際關(guān)系是準(zhǔn)大學(xué)生們必修的一課，即將走進(jìn)高校的學(xué)生應(yīng)該有意識(shí)地加強(qiáng)這方面的修養(yǎng)。
    第二，主動(dòng)交往。要想處理好同學(xué)之間的關(guān)系，還要做到對(duì)人寬、對(duì)己嚴(yán)，切忌以我為中心，在平時(shí)的生活中，主動(dòng)與同學(xué)打招呼，主動(dòng)和同學(xué)講話，主動(dòng)幫助別人。此外，要主動(dòng)去做些公共事務(wù)，以增加同學(xué)們的好感。
    第三，講究技巧。在與同學(xué)相處時(shí)應(yīng)坦誠相待，但在給同學(xué)提意見時(shí)，必須動(dòng)腦筋，講究方法和技巧需要注意的一點(diǎn)是，給別人提意見一定不能當(dāng)著眾人的面，以免使對(duì)方難堪、丟面子。
    張師兄：地質(zhì)大學(xué)大三學(xué)生。
    積極處理好人際關(guān)系。
    在大學(xué)階段，學(xué)習(xí)的不單單是知識(shí)，還有各種各樣的技能，包括與人交往的技巧。大學(xué)階段的學(xué)習(xí)更多地強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的方式。尤其對(duì)于在中學(xué)階段走讀的學(xué)生來說，剛剛進(jìn)入大學(xué)，可能比較難適應(yīng)寢室生活，幾個(gè)人共同學(xué)習(xí)生活難免產(chǎn)生摩擦，如果處理不好很容易影響到學(xué)業(yè)和今后的發(fā)展。所以，你們應(yīng)該學(xué)著寬容待人，面對(duì)事情不要斤斤計(jì)較，始終懷著寬容大度的心情去為人處事。當(dāng)然，在剛剛?cè)雽W(xué)階段，處理好團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系需要一定時(shí)間的磨合。
    社會(huì)中的人總是處于一定的社會(huì)關(guān)系之中，大學(xué)生同樣離不開與人交往。和諧的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件，也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生人際交往過程中要注意：
    護(hù)自尊，即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種，于是沖突層層升級(jí)，甚至以悲劇而告終。
    沖動(dòng)心理：大學(xué)生處于特定的生理發(fā)育期，自制能力較弱，遇事容易沖動(dòng)，或者有些同學(xué)認(rèn)為自己做爽快，實(shí)則也是沖動(dòng)表現(xiàn)。像騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對(duì)，然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢(shì)洶洶，把事情搞糟。
    寬容心理：同學(xué)之間坦誠相待、互通有無，有利于增進(jìn)彼此友情，減少不必要的摩擦、沖突。但是，如果你和同學(xué)交流時(shí)遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí)，是選擇措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對(duì)方的立場上想一想，委婉地讓對(duì)方接受你的意見，會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如，幾句俏皮話能使一個(gè)窘迫的場面在笑話中消逝。
    封閉心理：大學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學(xué)生由于種種原因形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，情感沖動(dòng)的強(qiáng)度較弱，外露表現(xiàn)不明顯，被人誤認(rèn)為封閉。實(shí)際上他們中有些人情感深沉，能幫人一幫到底；有的是整天忙忙碌碌，為緊張的工作和繁重的學(xué)習(xí)所累，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來；有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致，如過去曾赤誠待人，結(jié)果卻遭致欺騙、暗算，因此對(duì)人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情，生涯設(shè)計(jì)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦或者學(xué)業(yè)屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對(duì)生活的追求，自以為是看破紅塵，新的事物、新的活動(dòng)難以再激起他的熱情，看不到自己改造世界的力量，只想消極混世，了此一生。對(duì)于心理封閉的同學(xué)，最重要的是要努力改變自我，自強(qiáng)不息。大家要以更大的熱情關(guān)心他們、幫助他們，不能簡單予以責(zé)備，甚至孤立他們。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇八
    篇一
    職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，帶有濃厚的個(gè)人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲?凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。"因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。
    在競爭日益激烈的時(shí)代，社會(huì)的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質(zhì)的競爭。隨著中國經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)要求越來越高。社會(huì)發(fā)展要求職業(yè)人成為一個(gè)有理想、有抱負(fù)、有能力的高素質(zhì)人才。這就要求職業(yè)人不僅應(yīng)具備良好的思想政治素質(zhì)、扎實(shí)的文化知識(shí)和就業(yè)技能，而且應(yīng)具備較強(qiáng)的職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和適應(yīng)職業(yè)變化的能力，樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習(xí)慣。只有具備了這些素質(zhì)，職業(yè)人才能更好的立足工作，適應(yīng)社會(huì)，持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)自我。
    大學(xué)生涯是一個(gè)人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段，因此在大學(xué)期間學(xué)生有意識(shí)的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因?yàn)槁殬I(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學(xué)生具備正確的前進(jìn)方向和有效地行動(dòng)決策，且還能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開發(fā)自我潛能，從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識(shí)儲(chǔ)備基礎(chǔ)。
    首先要認(rèn)識(shí)自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對(duì)采訪、銷售、傳遞信息一類活動(dòng)感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學(xué)相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型，職業(yè)性格屬于變化型。同時(shí)我的氣質(zhì)屬于多血質(zhì)——膽汁混合型，同時(shí)具有這兩項(xiàng)氣質(zhì)的特征，所以不適合做細(xì)致單調(diào)、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業(yè)是做一名記者，這也是我選擇了新聞學(xué)的一個(gè)重要原因。
    與自我認(rèn)知因素相比，環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云："知己知彼，百戰(zhàn)不殆"，環(huán)境認(rèn)識(shí)就是職業(yè)生涯規(guī)劃的"知彼"過程。具體而言，就是要把國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展、政治形勢(shì)、就業(yè)政策導(dǎo)向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質(zhì)、崗位要求等客觀要求與個(gè)人主觀愿望有機(jī)地統(tǒng)一起來，擺正兩者的關(guān)系，才會(huì)使自己成為社會(huì)所需要的人才。環(huán)境認(rèn)識(shí)內(nèi)容則包括了解我國的產(chǎn)業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類，就業(yè)環(huán)境，不同性質(zhì)的用人單位對(duì)人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
    1、社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入特定階段;
    2、勞動(dòng)力供給量過剩，但勞動(dòng)力有效供給不足;
    3、第三產(chǎn)業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;
    5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢(shì)走向國際化。因此，大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)就業(yè)成才意識(shí)，只有這樣環(huán)境對(duì)就業(yè)的影響，開闊視野，樹立競爭進(jìn)取的成才意識(shí)，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發(fā)展。
    個(gè)人所擁有的最大資源就是自己，這種"資源"就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個(gè)平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發(fā)揮，就可以干出一番事業(yè)。當(dāng)我們了解和認(rèn)識(shí)了自身的內(nèi)心世界及其所蘊(yùn)藏的潛能，并能夠把握規(guī)律運(yùn)用自如時(shí)，那么無論是在物質(zhì)層面還是精神層面，我們都有可能發(fā)生一個(gè)全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現(xiàn)狀也將得到該改變，理想也將成為現(xiàn)實(shí)，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
    制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實(shí)現(xiàn)自己的人生理想，成為對(duì)國家、對(duì)社會(huì)有用的人才!
    篇二
    動(dòng)被沖掉，導(dǎo)致上課時(shí)候一直都在趕進(jìn)度。
    在剛開始上這門課的時(shí)候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處提供的課程表上僅有的"就業(yè)指導(dǎo)"四個(gè)大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠(yuǎn)的事情，應(yīng)該在高年級(jí)再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實(shí)話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學(xué)長并上完了第一次(我們?cè)谡n時(shí)安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學(xué)的這部分其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做準(zhǔn)備外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被浪費(fèi)掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。
    寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡單的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續(xù)開設(shè)的時(shí)候，能夠解決這個(gè)問題。
    我們學(xué)校為了配合
    教學(xué)
    ，給我們配備了職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒有正式去做測(cè)評(píng)的時(shí)候，覺得似乎不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)耗費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后，去察看所有的報(bào)告時(shí)，發(fā)現(xiàn)這兩套系統(tǒng)確實(shí)非常好。而其中給出的建議和針對(duì)個(gè)人缺點(diǎn)的一些對(duì)策都十分實(shí)用，非常符合個(gè)人的情況。我把所有的測(cè)評(píng)報(bào)告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平時(shí)對(duì)我的幫助和指導(dǎo)也很大。
    下面是我對(duì)這門課老師的評(píng)價(jià)和對(duì)這門課的相關(guān)建議之
    總結(jié)
    。
    我們?cè)壕蜆I(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是遺憾的是，由于我們?cè)哼@門課的上課時(shí)間為沒周六的下午，總是被各種活動(dòng)沖掉，所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是很多，導(dǎo)致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負(fù)責(zé)，讓我們感動(dòng)的是，她犧牲自己中午休息的時(shí)間來為我們補(bǔ)課，而老師一直餓著肚子，認(rèn)真的解答我們的問題，并把上課的課件發(fā)給了我們。
    篇三
    系，也讓我設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性。
    職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過各種積極的行動(dòng)與措施去爭取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
    記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話："有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。"生活要有目標(biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認(rèn)清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到"知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝"。
    美國人在成長過程中從小就會(huì)受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學(xué)里有"careerday"，由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作，讓他們對(duì)各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后，學(xué)校又會(huì)組織職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)。如辦模擬公司，讓每個(gè)學(xué)生擔(dān)當(dāng)不同的角色，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)各種崗位的認(rèn)知。進(jìn)入高中、大學(xué)后，學(xué)校會(huì)幫助學(xué)生進(jìn)行多次職業(yè)測(cè)評(píng)，幫助學(xué)生了解自己的興趣、技能、特性、價(jià)值觀、優(yōu)劣勢(shì)等。
    好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個(gè)人都能帶來獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。哪一種性格類型最符合自己，是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結(jié)果是根據(jù)自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是，只有自己才知道年真正的性格類型。
    我們可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動(dòng)或人際關(guān)系。要留意自己對(duì)類型的偏見，藉此避免負(fù)面的把別人定型。
    有人說性格的作用是一把雙刃劍，我們?cè)谶x擇人生目標(biāo)時(shí)，一定要揚(yáng)長避短，選擇適合自己的職業(yè)?？梢酝ㄟ^自身的努力，充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢(shì)方面的作用，尋找職業(yè)和人格的最佳匹配，使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，避免或減少自己性格中劣勢(shì)方面對(duì)事業(yè)的影響。
    很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界;等自己退休，就要去做想做的事情;等孩子長大了，自己就可以......我們都以為自己有無限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會(huì)活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。
    我們從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話："人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧"。
    該文章的讀者還：
    筆下生輝。
    大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃
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    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇九
    "大學(xué)"二字可以拆分為"一人學(xué)"。步入大學(xué)有更多的自由空間，但學(xué)習(xí)是一件要耐得住寂寞的事，需要考生能夠"沉下來潛進(jìn)去"，放平心態(tài)，對(duì)自己的學(xué)業(yè)進(jìn)行規(guī)劃，認(rèn)真走好每一步?？忌煽紤]自己計(jì)劃幾年將所學(xué)專業(yè)課程讀完，熟悉專業(yè)1年可以考幾次，每次可以考哪些課程以及各門知識(shí)的難易程度等。這些問題可以向?qū)W長請(qǐng)教。他們會(huì)幫助你迅速建立學(xué)習(xí)計(jì)劃表。
    任何一件事的完成不是靠計(jì)劃得如何完美，而是靠持之以恒地堅(jiān)持下去。這個(gè)過程未必一帆風(fēng)順，但遇到挫折與失敗時(shí)，要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，分析原因，重樹信心。學(xué)習(xí)還需要我們不懈努力，畢竟一分耕耘一分收獲。
    學(xué)習(xí)是講究方法和效率的，否則事倍功半甚至徒勞無功。每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況略有差異，下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)兒學(xué)習(xí)方法。
    根據(jù)老師的'講課進(jìn)程安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體到何時(shí)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、小結(jié)。課堂上我們要提高聽課效率。老師會(huì)強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)及易考知識(shí)。這可以降低學(xué)習(xí)難度有助于我們對(duì)知識(shí)的掌握。
    對(duì)于完全自學(xué)的課程，采取的方法是：第一步，通讀教材，了解這門課程在講什么，共多少章節(jié)以及計(jì)劃用多長時(shí)間學(xué)完這門課。第二步，分章節(jié)依據(jù)考試大綱細(xì)讀教材，邊讀邊標(biāo)注重點(diǎn)知識(shí)，然后做配套習(xí)題。第三步，收集近3至5年的試題，畫出考試知識(shí)點(diǎn)章節(jié)分布圖。從這個(gè)圖表中我們可以一目了然看出重點(diǎn)章節(jié)、常出考點(diǎn)、易出題型，然后將考題標(biāo)注在課本上。第四步，回歸課本，對(duì)各章節(jié)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。第五步，考前習(xí)題訓(xùn)練，注重往年試題。
    自學(xué)過程可以培養(yǎng)自考生的自學(xué)能力以及悟性、理解能力，可以將書本知識(shí)真正轉(zhuǎn)化為自己的知識(shí)并加以運(yùn)用。
    總之，想在任何事情上學(xué)有所成，必須遵循一定的方法。只要方法得當(dāng)，刻苦勤奮，加上善于總結(jié)，基礎(chǔ)不會(huì)成為成功的障礙。在知識(shí)的獲取過程中固然會(huì)有不少困難和挫折，然而"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，若有正確的方法加上持之以恒的學(xué)習(xí)精神和不懈努力，就能掌握所學(xué)知識(shí)。愿所有考生學(xué)業(yè)順利，早日成功！
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十
    一、學(xué)業(yè)
    大二：
    1.努力學(xué)習(xí)英語，背英語單詞，準(zhǔn)備四級(jí)考試，爭取一次過。
    2.復(fù)習(xí)并深入學(xué)習(xí)c語言，爭取考過計(jì)算機(jī)二級(jí)。這是很基本的條件了，二級(jí)是基礎(chǔ)，只有考過了二級(jí)，三級(jí)和四級(jí)才可能。
    3.到大二就開專業(yè)課了，所以在大二就要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，當(dāng)然基礎(chǔ)也不能忘。
    大三：
    1.試著考一下六級(jí)，能過最好?，F(xiàn)在自己的英語不夠好，但我相信憑我的努力，我會(huì)更上一層樓的。
    2.準(zhǔn)備考證，會(huì)計(jì)證了自己也想考一下，多試試。
    3.大三下學(xué)期準(zhǔn)備考研，開始復(fù)習(xí)初試的各種科目，選擇考研我無怨無悔，無論結(jié)局如何，但我會(huì)爭取。
    大四：
    1.考研沖刺階段。
    2.做好畢業(yè)論文，使自己能順利畢業(yè)。
    3.現(xiàn)在也不清楚實(shí)習(xí)的問題，會(huì)咨詢下老師。
    二、工作上：
    1.首先是求職的問題，為做到這一點(diǎn)，我需要正確評(píng)價(jià)自己，制定就業(yè)目標(biāo)；拓展學(xué)習(xí)范圍和就業(yè)機(jī)會(huì)，熟練掌握就業(yè)政策；積極做好求職就業(yè)的知識(shí)、心理和技巧等方面的準(zhǔn)備。
    2.其次要鍛煉較強(qiáng)的實(shí)踐能力。在大學(xué)期間也要多工作，比如說兼職，做家教什么的，積累自己的.工作經(jīng)驗(yàn)，增長自己的工作能力。
    3.情商也很重要。要學(xué)會(huì)與人相處，與人為善，營造良好的工作氛圍。增強(qiáng)與人溝通的能力,上去演講什么的，不要怕，大膽的表現(xiàn)自己，這點(diǎn)是我的弱項(xiàng)，要多努力。
    4.要學(xué)會(huì)有效掌握時(shí)間。
    5.要堅(jiān)信沒有克服不了的困難，只是自己的方法不對(duì)，認(rèn)真思考，總會(huì)找到解決的辦法的。
    三、生活
    1.合理作息，早睡早起，不賴床。
    2.努力鍛煉身體，讓自己更強(qiáng)健些。
    3.合理飲食，不暴飲暴食，學(xué)會(huì)吃的營養(yǎng)。
    4.不能過度游戲，娛樂要適當(dāng)。
    5.培養(yǎng)和樹立法律意識(shí)、誠信意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和競爭意識(shí)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性、社會(huì)責(zé)任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。
    現(xiàn)在，我要說，計(jì)劃是有了，但關(guān)鍵是自己的執(zhí)行力度如何，只知道海吹，談理想，談抱負(fù)，那就只能做一個(gè)語言上的巨人，行動(dòng)上的矮子。所以要行動(dòng)。自己要知道不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。從現(xiàn)在起每天努力充實(shí)自己，為自己的目標(biāo)而儲(chǔ)備能量、積累更多的專業(yè)知識(shí)。勤勤懇懇，專心學(xué)習(xí)，不經(jīng)一番徹骨寒，哪來梅花撲鼻香。
    其次，現(xiàn)在要虛心向老師同學(xué)學(xué)習(xí)，和同學(xué)們和睦相處，互相鼓勵(lì)、互相幫助。大學(xué)四年會(huì)成為自己很美好的回憶，和同學(xué)之間的友誼也會(huì)彌足珍貴。
    最后，希望自己能有個(gè)強(qiáng)健的身體，來迎接未來的挑戰(zhàn)，身體畢竟是革命的本錢嘛。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十一
    一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實(shí)上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃(careerplanning)，是指一個(gè)有意識(shí)地計(jì)劃個(gè)人全部生活的過程，包括重要的生活領(lǐng)域、工作、學(xué)習(xí)、閑暇及各種關(guān)系，同時(shí)積極采取行動(dòng)步驟，在自己所處的社會(huì)環(huán)境中實(shí)施這些計(jì)劃。
    進(jìn)入大學(xué)是一個(gè)人一生當(dāng)中重要的里程碑，大學(xué)階段為未來工作和生活做著相應(yīng)的各種準(zhǔn)備。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學(xué)習(xí)生活中，實(shí)際是規(guī)劃學(xué)業(yè)發(fā)展、個(gè)性與社會(huì)性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學(xué)一年級(jí)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)大學(xué)四年有重要影響，而大學(xué)四年的經(jīng)驗(yàn)對(duì)未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結(jié)底是新目標(biāo)缺失所造成的，因此，學(xué)習(xí)規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標(biāo)，理清頭緒，制訂有效的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)于個(gè)人的成長和發(fā)展意義非凡。
    西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
    不同能力優(yōu)勢(shì)的人適合學(xué)習(xí)的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所區(qū)別的，如空間能力強(qiáng)的人適合于從事機(jī)械制造、工程設(shè)計(jì)、建筑等理工科的專業(yè)和藝術(shù)方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對(duì)應(yīng)的職業(yè);言語能力強(qiáng)的人適合于學(xué)習(xí)語言文學(xué)、文字編輯、翻譯、文藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應(yīng)的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺，就沒有選擇數(shù)學(xué)而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主攻方向;湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時(shí)曾因嘴巴過快，說話太多而被當(dāng)成主要的缺點(diǎn)受到家長的批評(píng)，但恰恰是這一特點(diǎn)加之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每個(gè)人都有自己的能力優(yōu)勢(shì)和個(gè)性特征，有自己的長項(xiàng)、弱項(xiàng)，只有在充分認(rèn)識(shí)自己的前提下，才能恰當(dāng)?shù)剡x擇好適合自己的學(xué)業(yè)和專業(yè)方向。
    1.光通信與光纖傳感器件。
    光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設(shè)備等。
    我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，光通信傳輸設(shè)備50家。產(chǎn)值240億元，銷售額262億元?！笆濉逼陂g中國光通信產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點(diǎn)為光傳輸、光接入、光傳送網(wǎng)產(chǎn)品、光纖光纜和光電器件五個(gè)方面。
    2.激光器件及應(yīng)用。
    包括激光器件(光纖，半導(dǎo)體、固體、氣體、準(zhǔn)分子及其它)，激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測(cè)距，激光雷達(dá)，激光跟蹤，激光制導(dǎo)，光學(xué)陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導(dǎo)航設(shè)備與系統(tǒng)，目標(biāo)指示器，干擾發(fā)射機(jī)和通信設(shè)備等。
    目前我國從事激光技術(shù)研究、激光應(yīng)用產(chǎn)品研制生產(chǎn)的單位約有400余家(不含激光音像設(shè)備生產(chǎn)單位)，全國激光產(chǎn)品市場年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設(shè)備、激光通信工程、激光條碼檢測(cè)及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。
    3.光信息輸入與存貯;。
    隨著計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和數(shù)字媒體技術(shù)的發(fā)展，光輸出入類設(shè)備，如掃描儀、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和數(shù)碼相機(jī)等辦公自動(dòng)化設(shè)備，以及光存儲(chǔ)類產(chǎn)品，如cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機(jī)，以及記錄用的cd-r光盤機(jī)和可重復(fù)讀寫型的cd-rw光盤機(jī)，迅速地進(jìn)入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費(fèi)、娛樂類的光電產(chǎn)品將成為21世紀(jì)人們生活中的必需品。
    cd-rom、cd-rw和dvd-rom光盤機(jī)，以及記錄用的cd-r光盤機(jī)和可重復(fù)讀寫型的cd-rw光盤機(jī)。
    4.光顯示材料與設(shè)備;。
    我國顯示器領(lǐng)域發(fā)展良好：
    在液晶顯示器(lcd)方面：我國液晶顯示器產(chǎn)量占世界產(chǎn)量的25%。中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十二
    《全國教育工作會(huì)議和教育規(guī)劃綱要精神》闡述我國未來十年教育事業(yè)發(fā)展進(jìn)行的`全面謀劃和前瞻性部署。我們作為教育者必須貫徹其綱要精神，積極參加教育教學(xué)的學(xué)習(xí)和掌握，提升自身的教學(xué)能力和素質(zhì)。通過今次系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了《全國教育工作會(huì)議和教育規(guī)劃綱要精神》我對(duì)國家目前的教育改革和發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的教學(xué)方法有了更明確的方向，教育規(guī)劃綱要的目的。
    教育事業(yè)改革發(fā)展的工作方針、戰(zhàn)略目標(biāo)和戰(zhàn)略主題。優(yōu)先發(fā)展，育人為本，改革創(chuàng)新，促進(jìn)公平，提高質(zhì)量的發(fā)展方針?；緦?shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化，基本建成學(xué)習(xí)型社會(huì)，進(jìn)入人力資源強(qiáng)國行列的戰(zhàn)略目標(biāo)。堅(jiān)持以人為本、全面實(shí)施素質(zhì)教育是教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略主題。對(duì)我們?nèi)粘５慕虒W(xué)工作有了明確的指引，同時(shí)給我們教師得到極大的鼓舞。
    為保障教育事業(yè)科學(xué)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)教育改革發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，教育規(guī)劃綱要提出了6項(xiàng)保障任務(wù)：
    一是加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。健全教師管理制度，改善教師地位待遇，提高教師業(yè)務(wù)水平，努力建設(shè)一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊(duì)伍。
    二是保障經(jīng)費(fèi)投入。健全以政府投入為主、多渠道籌集教育經(jīng)費(fèi)的體制，增加財(cái)政性教育投入，調(diào)動(dòng)全社會(huì)辦教育的積極性，完善受教育者合理分擔(dān)機(jī)制；加強(qiáng)管理，提高經(jīng)費(fèi)使用效益。
    三是加快教育信息化進(jìn)程。構(gòu)建國家教育管理信息系統(tǒng)，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)教育資源開發(fā)應(yīng)用，提高教育質(zhì)量和管理水平，以教育信息化帶動(dòng)教育現(xiàn)代化。
    四是推進(jìn)依法治教。完善中國特色社會(huì)主義教育法律體系，堅(jiān)持依法治校、從嚴(yán)治校，加強(qiáng)教育督導(dǎo)、教育執(zhí)法和監(jiān)督問責(zé)。
    五是加強(qiáng)和改善黨和政府對(duì)教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)履行推動(dòng)教育事業(yè)優(yōu)先發(fā)展、科學(xué)發(fā)展的職責(zé)。加強(qiáng)和改進(jìn)教育系統(tǒng)黨的建設(shè)，充分發(fā)揮黨組織在學(xué)校工作中的作用，始終堅(jiān)持社會(huì)主義辦學(xué)方向，切實(shí)維護(hù)教育系統(tǒng)和諧安全穩(wěn)定。
    六是著眼于教育改革發(fā)展全局和人民群眾關(guān)心的突出問題，以加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)和關(guān)鍵領(lǐng)域?yàn)橹攸c(diǎn)，提出了本屆政府啟動(dòng)實(shí)施的重大項(xiàng)目和改革試點(diǎn)。
    教育規(guī)劃綱要對(duì)當(dāng)前人民群眾關(guān)心的教育熱點(diǎn)難點(diǎn)問題給予了特別關(guān)注，并努力尋求解決問題的思路、辦法和措施。對(duì)減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)問題，提出減負(fù)是全社會(huì)的共同責(zé)任，政府、學(xué)校、家庭、社會(huì)必須共同努力，標(biāo)本兼治，綜合治理。對(duì)義務(wù)教育階段擇校問題，提出根本出路在于實(shí)現(xiàn)區(qū)域內(nèi)義務(wù)教育均衡發(fā)展，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源覆蓋面。對(duì)保障進(jìn)城務(wù)工人員子女接受義務(wù)教育問題，提出要切實(shí)落實(shí)以輸入地政府管理為主、以全日制公辦中小學(xué)為主的政策，制定在當(dāng)?shù)貐⒓由龑W(xué)考試的辦法。
    規(guī)劃中對(duì)我國教學(xué)事業(yè)面臨的問題都得到很大的改善。今次的學(xué)習(xí)讓我更全面了解教育規(guī)劃綱要精神，我國將逐步改變“一考定終身”的招考制度；我國將創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式改革人才評(píng)價(jià)制度；我國將組織開展教育改革10大試點(diǎn)工作；我國將逐步實(shí)行中等職業(yè)教育免費(fèi)制度；我國將以制度保證中小學(xué)生減負(fù)；我國將加強(qiáng)師生安全教育和學(xué)校安全管理等內(nèi)容，對(duì)自己的工作方向和目標(biāo)都有了明確規(guī)劃。教學(xué)事業(yè)不是短期能完成，需我們不懈堅(jiān)持學(xué)習(xí)改進(jìn)，在教學(xué)中不斷開拓創(chuàng)新，為教育事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量，爭取成為一名優(yōu)秀教師。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十三
    大學(xué)是學(xué)生走向社會(huì)的一個(gè)過渡時(shí)期，而即將步入高校的大學(xué)生，則有許多還處在從高中向大學(xué)過渡的階段。對(duì)于他們而言，在這個(gè)過渡期里對(duì)自己將來所要從事的職業(yè)做一個(gè)比較詳細(xì)切實(shí)的規(guī)劃，必能為以后的大學(xué)生涯增色添彩，使其更有針對(duì)性和方向感，減少走彎路的次數(shù)。
    說起職業(yè)規(guī)劃，首先得聯(lián)系到專業(yè)。同學(xué)們?cè)谶x擇專業(yè)時(shí)都必須對(duì)所選專業(yè)有明晰的認(rèn)識(shí)，這是對(duì)自己未來所要從事的職業(yè)的初始判斷。簡單來說就是以下兩點(diǎn)：
    1、所學(xué)專業(yè)是否有長遠(yuǎn)的就業(yè)前景和發(fā)展前景；
    2、所學(xué)專業(yè)是否符合自己的興趣。
    明晰了專業(yè)和興趣還是不夠的。有人說人生就是漂浮在海上的一條船，而自己就是船長兼舵手，如果把對(duì)方向，摸清暗礁、風(fēng)向、浪高，就肯定能夠乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆千里。在對(duì)未來有了一個(gè)大致的方向后，最好能對(duì)所要從事的職業(yè)再進(jìn)行一個(gè)細(xì)分。從近兩年高校畢業(yè)生就業(yè)情況和未來社會(huì)需求來看，社會(huì)需要大量能適應(yīng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線的高素質(zhì)、高技術(shù)應(yīng)用型人才。
    結(jié)合社會(huì)需求選擇培訓(xùn)專業(yè)，并且具有長遠(yuǎn)的就業(yè)前景和發(fā)展前景。比如計(jì)算機(jī)專業(yè)主要定向?yàn)橥ㄐ?、光纖、光纜及it行業(yè)等企事業(yè)單位培養(yǎng)軟件工程師（微軟認(rèn)證）、網(wǎng)絡(luò)工程師（微軟認(rèn)證）、數(shù)據(jù)庫設(shè)計(jì)師（微軟認(rèn)證）及軟件開發(fā)、測(cè)試、維護(hù)和網(wǎng)絡(luò)安裝、編程、維護(hù)等專業(yè)化應(yīng)用型人才；物流管理專業(yè)主要向海爾集團(tuán)、金色谷集團(tuán)、遠(yuǎn)成集團(tuán)、武商量販、中百倉儲(chǔ)等流通企業(yè)定向培養(yǎng)專業(yè)化應(yīng)用型人才；工商企業(yè)管理專業(yè)主要培養(yǎng)自主創(chuàng)業(yè)的經(jīng)營管理人才；金融專業(yè)主要針對(duì)銀行柜員、專業(yè)理財(cái)、保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)等具體職業(yè)培養(yǎng)專業(yè)化人才；高爾夫?qū)I(yè)定向培養(yǎng)高爾夫教練員、球員、球童主管、球場草坪維護(hù)員等高爾夫球場高級(jí)管理人員和工作人員，且就業(yè)后收入高；心理素質(zhì)拓展專業(yè)主要向心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)、職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、社區(qū)及社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)、各類組織人力資源管理部門的培訓(xùn)師崗位，以及各類挑戰(zhàn)性強(qiáng)，需要良好心理素質(zhì)的工作崗位培養(yǎng)專業(yè)化人才等。同學(xué)們?cè)趯?duì)專業(yè)有了明晰的認(rèn)識(shí)后再結(jié)合自己的實(shí)際情況來選定要學(xué)習(xí)的專業(yè)，這樣才能正確地把握自己的職業(yè)方向。如果能夠清晰明確地認(rèn)識(shí)自己所期望的職業(yè)，那么大學(xué)的學(xué)習(xí)生活無疑將更有目的性。
    所謂職業(yè)規(guī)劃，求職是目的，規(guī)劃則是打開成功大門的那把鑰匙。在前面已經(jīng)闡述了規(guī)劃的前提，即職業(yè)方向，現(xiàn)在要具體談一下規(guī)劃的要素。一個(gè)完備、合理的規(guī)劃對(duì)同學(xué)們的發(fā)展往往能起到事半功倍的效用。
    合理的職業(yè)規(guī)劃，包括全面的職業(yè)認(rèn)識(shí)、認(rèn)真的自我剖析、合理的長短期計(jì)劃和完備的職業(yè)規(guī)劃書四個(gè)要素。
    1、全面的職業(yè)認(rèn)識(shí)。確定了明確的職業(yè)目標(biāo)其實(shí)還是不夠的，對(duì)這個(gè)職業(yè)有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，才能讓大學(xué)生涯更不盲目。很多的低年級(jí)學(xué)生，有很明確的職業(yè)方向，卻不明確在大學(xué)期間如何做才能縮短和這個(gè)職業(yè)的距離。有的同學(xué)想要去報(bào)社做記者，熟讀采寫編評(píng)的書，可是現(xiàn)在的報(bào)紙要求的是豐富的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)；有的同學(xué)一心想去網(wǎng)站做編輯，結(jié)果學(xué)了dreamweave考過了計(jì)算機(jī)三級(jí)，人家要的反而是photoshop學(xué)得好的。這些都是沒有全面認(rèn)識(shí)想要從事的職業(yè)的后果。關(guān)于職業(yè)的需求，同學(xué)們可以向老師、學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)中心和高年級(jí)的同學(xué)們（特別是已經(jīng)畢業(yè)工作的）取經(jīng)。
    2、認(rèn)真的自我剖析?！爸恕绷烁琛爸骸?，才能“百戰(zhàn)百勝”。喜歡這個(gè)職業(yè)，但是自己究竟能不能勝任這個(gè)職業(yè)呢？這就要求對(duì)自我有一個(gè)認(rèn)真的剖析、判斷。喜歡做營銷，但是自己身體不好，或是性格內(nèi)向，就未必能勝任營銷這個(gè)行業(yè)；喜歡做導(dǎo)游，但是性格太過直爽、容易沖動(dòng)，也就做不好導(dǎo)游了。自己的性格、所學(xué)的知識(shí)和想要從事的職業(yè)交集到底有多大？有沒有大到能夠游刃有余的地步？如果能有一個(gè)對(duì)自我的完整的認(rèn)識(shí)的話，自然能有利于“集中優(yōu)勢(shì)兵力”，用我所長了。
    3、合理的長短期計(jì)劃。針對(duì)自己的職業(yè)訴求，對(duì)四年的大學(xué)生涯做合理的長短期計(jì)劃，可以讓自己的學(xué)習(xí)生活有條不紊、充實(shí)而不乏動(dòng)力。計(jì)劃未必非要做到年、月、周、天那樣的全面，但是一定要有持續(xù)性和可行性，緊湊而不失靈活。比如你決定了畢業(yè)后要自主創(chuàng)業(yè)，那么整個(gè)大學(xué)時(shí)期就是你的創(chuàng)業(yè)準(zhǔn)備期。在大一大二的時(shí)候計(jì)劃就要明確，要掌握有關(guān)經(jīng)營和管理方面系列知識(shí)，并結(jié)合大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的價(jià)值，有空的時(shí)候進(jìn)行市場調(diào)研等等。大三開始計(jì)劃就要更加明確，選定行業(yè)，以至到每天都要有具體詳細(xì)的計(jì)劃，為畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。人生重在守恒，堅(jiān)持自己的計(jì)劃，大學(xué)期間必然能積累下足夠的職業(yè)資本。
    4、完備的職業(yè)規(guī)劃書。這其實(shí)是對(duì)職業(yè)規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)。寫在紙上的東西往往比記在腦海里的東西來得深刻，完備的職業(yè)規(guī)劃書不僅能給大學(xué)生一個(gè)宏觀的職業(yè)規(guī)劃呈現(xiàn)，更能起到一種鞭策作用。
    2、對(duì)自我的剖析；
    3、對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識(shí)；
    4、對(duì)職業(yè)方向的探索；
    5、確定目標(biāo)制定計(jì)劃。
    以上介紹了職業(yè)規(guī)劃的幾個(gè)要素，在此，還要提醒同學(xué)們一些從現(xiàn)在開始就必須長期堅(jiān)持的事項(xiàng)，這些日漸的積累將有助于同學(xué)們?cè)趯淼那舐氝^程中處于更有利的地位：
    1、不斷的學(xué)習(xí)，以保證熟練的英語和計(jì)算機(jī)水平；
    2、豐富的社會(huì)資源和廣泛的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展；
    3、有選擇地參與有意義的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的價(jià)值和社團(tuán)活動(dòng)；
    4、提前掌握一些你所欲求的職業(yè)所強(qiáng)調(diào)的技能。參加一些有用的培訓(xùn)，比如急救、禮儀、普通話等等，這些培訓(xùn)可能在將來求職過程中為你帶來意想不到的收獲。
    在20世紀(jì)70年代早期，還在哈佛大學(xué)讀書的比爾·蓋茨宣稱計(jì)算機(jī)軟件將會(huì)是一個(gè)巨大的商業(yè)市場，計(jì)算機(jī)愛好者們不應(yīng)該在不獲得原作者同意的情況下隨意復(fù)制電腦程序。當(dāng)時(shí)的計(jì)算機(jī)界受到黑客文化影響，認(rèn)為創(chuàng)意與知識(shí)應(yīng)該被共享。蓋茨隨后離開校園，一手創(chuàng)辦了世界上最成功的企業(yè)之一——微軟公司，并逐漸將軟件產(chǎn)業(yè)化。
    正因?yàn)楸葼枴どw茨在對(duì)計(jì)算機(jī)軟件有了明晰的認(rèn)識(shí)后對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了科學(xué)的規(guī)劃，才有了他今天的成就。天道酬勤，即將步入高校的學(xué)子們應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃，為大學(xué)生活和職業(yè)方向打好基調(diào)，再有針對(duì)性的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。早規(guī)劃、早成才，晚規(guī)劃、晚成才，努力的付出必然能得到應(yīng)有的回報(bào)。開學(xué)后，學(xué)校會(huì)有各種關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的講座和選修課，大家可以依照自己的興趣參與到其中。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十四
    當(dāng)今的`社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖耍疚膶?duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
    一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)。
    團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為groupguidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長以及相互作用的過程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
    團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
    二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。
    團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
    第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
    第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
    第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場所，學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。
    大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
    三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程及建議。
    職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(cip)，以casve為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:。
    步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營建平等、坦誠、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
    步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對(duì)照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過程中的感受和想法。
    步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過程中的感受和想法。
    步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的a技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
    步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的技術(shù)和v(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
    步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的e(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
    步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過程中，有如下幾條需要注意:。
    第一，改善環(huán)境，營造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)。現(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
    第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
    第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
    第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十五
    摘要：我國高等教育模式目前開始由精英化向大眾化全面過渡轉(zhuǎn)換，新時(shí)期大學(xué)生就業(yè)環(huán)境和成長規(guī)范機(jī)制對(duì)于職業(yè)生涯長遠(yuǎn)、科學(xué)規(guī)劃提出更加嚴(yán)格的要求。依照客觀層面審視，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于一項(xiàng)動(dòng)態(tài)化探索流程，經(jīng)過能力提升工程牽引，使得個(gè)體職業(yè)適應(yīng)能力和競爭潛質(zhì)空前可觀，進(jìn)一步提升實(shí)踐參與實(shí)效。以上任何細(xì)節(jié)處理不當(dāng)，都將直接限制職業(yè)規(guī)劃落實(shí)程度。因此，本文旨在聯(lián)合大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃以及實(shí)踐應(yīng)用能力對(duì)應(yīng)關(guān)聯(lián)，延展出最新調(diào)試引導(dǎo)策略，適時(shí)調(diào)整人才形態(tài)和培養(yǎng)規(guī)則，全程貫徹人本服務(wù)原則；同時(shí)建立異質(zhì)化層次創(chuàng)新教育體系架構(gòu)，完善素質(zhì)教育強(qiáng)化等技術(shù)指標(biāo)。
    關(guān)鍵詞：職業(yè)規(guī)劃；實(shí)踐單元；提升策略。
    規(guī)?；猩?、多元技術(shù)培訓(xùn)和就業(yè)前景規(guī)劃目前已被定義為高校教育一體化回路機(jī)制，針對(duì)內(nèi)部群體職業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，涉及核心動(dòng)機(jī)指標(biāo)在于輔助大學(xué)生群體快速進(jìn)行自我、社會(huì)對(duì)應(yīng)關(guān)系解析，從而使其樹立標(biāo)準(zhǔn)世界觀、人生觀和價(jià)值觀，能夠自覺在今后特定職務(wù)范圍中不斷尋求自我突破。如何全面制定并實(shí)施職業(yè)規(guī)劃方案，具體來講就是利用既有平臺(tái)和鍛煉機(jī)會(huì)，接受不同艱難挑戰(zhàn)，最終推動(dòng)學(xué)生個(gè)體人生理想和自我價(jià)值的有機(jī)實(shí)現(xiàn)進(jìn)程。
    截止至今，有關(guān)大學(xué)生畢業(yè)體制開始透過計(jì)劃分配模式向自主擇業(yè)方向全面扭轉(zhuǎn)，即便此類變化結(jié)果為特殊社會(huì)成員擇業(yè)提供自由界定條件，可是因?yàn)榇髮W(xué)生群體在職業(yè)生涯規(guī)劃上經(jīng)驗(yàn)不足，任何決策多少帶有一定程度的盲目性，使得職業(yè)競爭秩序異常紊亂，長期放置不管，必然會(huì)令大學(xué)生個(gè)體成長發(fā)展空間緊縮。
    1.學(xué)生個(gè)人成長方面。
    第一，職業(yè)規(guī)劃有助于大學(xué)生全面明確后期長久奮斗方向。大學(xué)生經(jīng)過科技知識(shí)吸納和自我素質(zhì)調(diào)整，理應(yīng)積累客觀定位實(shí)力，保證日后人生發(fā)展結(jié)果的正確性，而職業(yè)生涯規(guī)劃能夠適度強(qiáng)化其發(fā)展的動(dòng)機(jī)性和實(shí)效性，提升成功幾率。職業(yè)生涯規(guī)劃可以合理引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行異質(zhì)化主客觀因素探析和精準(zhǔn)測(cè)定，挖掘周邊資源潛在優(yōu)勢(shì)和提升自身綜合素質(zhì)水準(zhǔn)，經(jīng)過專業(yè)教師價(jià)值重新定位過后，使得其能夠清楚判定預(yù)設(shè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距現(xiàn)象，進(jìn)而改選符合自身各類條件要求的職業(yè)定位方案。
    第二，職業(yè)規(guī)劃有利于穩(wěn)固大學(xué)生應(yīng)對(duì)人才市場競爭能力。高校應(yīng)通過系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃，督促個(gè)體利用科學(xué)分析方式和合理措施手段進(jìn)行各類相關(guān)培訓(xùn)活動(dòng)參與，在充分保留優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)前提下，有效克制不同弱勢(shì)問題，為大學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)職業(yè)目標(biāo)理想完善奠定適應(yīng)基礎(chǔ)。具體來講，這部分職業(yè)生涯規(guī)劃工作最實(shí)際的目的在于令大學(xué)生掌握自我存在價(jià)值，明白預(yù)設(shè)理想與現(xiàn)實(shí)差距特征，合理降低就業(yè)過程中的心理落差感官效應(yīng)，警示自己盡快踏實(shí)地進(jìn)行自我改造和長期拼搏。
    2.高校可持續(xù)發(fā)展層面。
    （1）提升大學(xué)院校美譽(yù)、知名度成就水準(zhǔn)。就業(yè)率結(jié)果直接衡量特定高校綜合教育實(shí)力，尤其大學(xué)生個(gè)體經(jīng)過職業(yè)生涯科學(xué)規(guī)劃后，快速成功就業(yè)，可令社會(huì)大眾對(duì)特定高校加深深度信任程度。
    （2）推動(dòng)既定教學(xué)機(jī)制改革進(jìn)程。如今高校存在意義就是為我國各類企業(yè)提供足夠數(shù)量的優(yōu)質(zhì)化適用人才，保證相關(guān)社會(huì)服務(wù)質(zhì)量。大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃期間，需要學(xué)校提供相應(yīng)的規(guī)范體系和實(shí)踐條件，這樣才能穩(wěn)固大學(xué)生為社會(huì)服務(wù)的素質(zhì)意識(shí)。另外，社會(huì)本身呈現(xiàn)跨越性發(fā)展跡象，在大學(xué)生素質(zhì)條件上要求必然更加嚴(yán)格，相對(duì)地會(huì)要求高校在大學(xué)生培養(yǎng)過程中加大引導(dǎo)方案改革效率，避免訓(xùn)練成果與社會(huì)發(fā)展要求產(chǎn)生任何突兀沖突狀況。
    （3）促進(jìn)高校內(nèi)部機(jī)構(gòu)體系的改良實(shí)效。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于高校內(nèi)部職務(wù)機(jī)構(gòu)以及管理模式提出全新界定要求，督促其在實(shí)現(xiàn)全員育人技術(shù)指標(biāo)基礎(chǔ)上，確保不同部門人員全面參與到相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)單元之中，為大學(xué)生提供更多服務(wù)和向?qū)Чδ?，如建立職業(yè)生涯科學(xué)規(guī)劃網(wǎng)站、就業(yè)指導(dǎo)中心以及教研室等。經(jīng)過不同組織協(xié)調(diào)交流，使得大學(xué)生能夠快速從中獲取指導(dǎo)輔助，進(jìn)而有效貫徹預(yù)設(shè)職業(yè)規(guī)劃指標(biāo)。
    3.社會(huì)整體進(jìn)步成果層面。
    （1）實(shí)現(xiàn)社會(huì)穩(wěn)定目標(biāo)。目前我國大學(xué)生就業(yè)前景較為模糊，大部分個(gè)體畢業(yè)過后難以找到理想工作，但是卻不能直接定義為我國在人才需求方面的飽和結(jié)果。經(jīng)過職業(yè)生涯系統(tǒng)規(guī)劃，能夠合理提升單位成員就業(yè)競爭實(shí)力，使得其在就業(yè)觀念樹立上更加靈活現(xiàn)實(shí)，就業(yè)手段表現(xiàn)得更加豐富。在此基礎(chǔ)上，我國大學(xué)生整體就業(yè)率提升的結(jié)果便可以自然地呈現(xiàn)出來，至于社會(huì)穩(wěn)定績效也可以同步銜接起來。
    （2）減少人才資源的過度浪費(fèi)。職業(yè)生涯規(guī)劃相對(duì)有助于大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)和能力提升，令社會(huì)今后的多元化發(fā)展需求得到最大程度的滿足，真正達(dá)到人盡其才的規(guī)劃要求。總的來講，職業(yè)生涯規(guī)劃令大學(xué)生在就業(yè)前期客觀分析自身素質(zhì)條件，時(shí)刻提醒自己強(qiáng)化應(yīng)有的職業(yè)引導(dǎo)能力，最終為用人單位后期培訓(xùn)經(jīng)濟(jì)投入和時(shí)間縮減貢獻(xiàn)合理技術(shù)力量。
    二、社會(huì)崗位結(jié)構(gòu)變動(dòng)對(duì)于大學(xué)生職業(yè)能力的全新要求定位。
    處于新世紀(jì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展階段的高校人才培養(yǎng)機(jī)制中，一切教育訓(xùn)練活動(dòng)都在于培養(yǎng)個(gè)體扎實(shí)技術(shù)應(yīng)用能力和提供全面發(fā)展契機(jī)，大學(xué)生個(gè)體應(yīng)盡量聯(lián)合社會(huì)實(shí)踐條件完成自我改造任務(wù)。
    1.對(duì)大學(xué)生專業(yè)知識(shí)吸納成果的要求。
    一切能力和素質(zhì)拓展基礎(chǔ)都借助知識(shí)結(jié)晶表現(xiàn)出來，這是時(shí)代亙古不變的真理。實(shí)際上知識(shí)包括熟悉型、命題型以及能力型三個(gè)類別，其中熟悉型、命題型答案都與現(xiàn)實(shí)生活現(xiàn)象緊密關(guān)聯(lián)，答案相對(duì)明確一些，傳授效率自然不低。而能力型知識(shí)在做法上無法提供清晰的解釋框架，但是在特定技能掌握上自由限定分寸，時(shí)刻督促學(xué)生進(jìn)行潛移默化的自我調(diào)適，主要透過實(shí)踐和任務(wù)方向加以精準(zhǔn)定位。
    2.對(duì)大學(xué)生實(shí)踐應(yīng)用能力的要求。
    素質(zhì)主要配合個(gè)體天賦和后天教育環(huán)境予以有機(jī)實(shí)現(xiàn)，尤其在相對(duì)穩(wěn)定的品質(zhì)結(jié)構(gòu)條件引導(dǎo)下，使得學(xué)生心理活動(dòng)和行為方向產(chǎn)生最大程度的貼合反應(yīng)，包括思想、知識(shí)和心理素質(zhì)等。
    三、借助職業(yè)限定要求提升大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和實(shí)踐能力的細(xì)致策略解析。
    1.優(yōu)化課程規(guī)范引導(dǎo)體系。
    教學(xué)應(yīng)保持現(xiàn)有課程體系的系統(tǒng)性，課程設(shè)置要寬口徑、重基礎(chǔ)，及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容，增加具有實(shí)踐意義的方法功能的知識(shí)，將課堂的時(shí)空進(jìn)行延伸，使學(xué)生將來具有很好的上升空間，提高其對(duì)職業(yè)崗位的適應(yīng)性。畢竟數(shù)學(xué)是計(jì)算機(jī)學(xué)科的基礎(chǔ)，英語也是計(jì)算機(jī)編程甚至將來作軟件外包的基礎(chǔ)，程序語言尤其可視化編程語言是計(jì)算機(jī)應(yīng)用的重要工具，也是培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維的重要課程。
    2.通過產(chǎn)學(xué)研增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
    在就業(yè)方面，學(xué)生素質(zhì)的發(fā)展主要借助職業(yè)能力培養(yǎng)和生涯規(guī)劃指導(dǎo)而形成。目前我國社會(huì)提供的職業(yè)空間都應(yīng)保留一下素質(zhì)規(guī)范要求，包括學(xué)術(shù)理解、服務(wù)社會(huì)大眾、實(shí)踐技巧、決策能力、經(jīng)驗(yàn)感悟以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)等。
    第一，合作培養(yǎng)。高校應(yīng)合理引進(jìn)社會(huì)各類優(yōu)質(zhì)化教育培訓(xùn)資源，同時(shí)加強(qiáng)與各類企業(yè)合作力度，為大學(xué)生實(shí)習(xí)訓(xùn)練提供更加寬闊、高效的空間，使其積累不同崗位素質(zhì)規(guī)范要求，時(shí)刻督促自身加以整改應(yīng)對(duì)。
    第二，開創(chuàng)全面實(shí)訓(xùn)風(fēng)尚。學(xué)院在反思和改進(jìn)自己教學(xué)方案的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的優(yōu)勢(shì)所在，如培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以小組為教育單位，這對(duì)技能及協(xié)作能力的培養(yǎng)至關(guān)重要。學(xué)校采取了聯(lián)合舉辦的方式，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，讓學(xué)生受益。
    3.改變教學(xué)模式，將就業(yè)指導(dǎo)提前。
    第一，畢業(yè)設(shè)計(jì)具體采取雙導(dǎo)師指導(dǎo)體制，確保學(xué)生結(jié)合產(chǎn)學(xué)研中的聯(lián)合培養(yǎng)和實(shí)訓(xùn)中的實(shí)際課題進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)，同時(shí)還要結(jié)合培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的模擬課題。
    第二，校內(nèi)校外大課堂制。學(xué)生提前介入課題，但不一定是畢業(yè)設(shè)計(jì)的題目，學(xué)生可以到研究所、研究室參加課題，也可以到企業(yè)進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)。經(jīng)過這種模式培養(yǎng)的學(xué)生，不需要經(jīng)過培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的實(shí)訓(xùn)，可以節(jié)省學(xué)費(fèi)。
    另外，高?？啥ㄆ诎才艑W(xué)生進(jìn)行家電義務(wù)維修服務(wù)隊(duì)組建，同時(shí)在周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域開展家電義務(wù)維修暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)參與成員認(rèn)真學(xué)習(xí)、服務(wù)社會(huì)、奉獻(xiàn)社會(huì)的理念，練就過硬的技術(shù)和扎實(shí)的基本功。在活動(dòng)過程中還可宣傳安全用電、電器保養(yǎng)等小知識(shí)，從而形成崇尚安全、健康生活的氛圍，為發(fā)展綠色經(jīng)濟(jì)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)，為廣大群眾解決電器維修方面的困難。
    綜上所述，我國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)得到全面拓展，相信經(jīng)過校企雙方通力合作，必然能夠?yàn)閷W(xué)生自我素質(zhì)檢驗(yàn)和職業(yè)目標(biāo)重新規(guī)劃提供疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，確保其在今后各類社會(huì)挑戰(zhàn)單元中激流勇進(jìn)，最終為社會(huì)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展做出自身應(yīng)有的貢獻(xiàn)成就。
    大學(xué)的感想和規(guī)劃篇十六
    隨著教育改革大形勢(shì)的深化，學(xué)校的發(fā)展也隨之突飛猛進(jìn)，工作要求，工作節(jié)奏將越來越高，越來越快。而學(xué)校師資問題將是影響，阻礙學(xué)校進(jìn)一步發(fā)展，提升的關(guān)鍵所在，因此，教師個(gè)人自身的發(fā)展就顯得尤其的重要，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，做任何事情，只有在做之前有一個(gè)明確的目的和方向，才能在開展的時(shí)候能夠比較順利地進(jìn)行。進(jìn)行自我剖析，制定今后三年的.個(gè)人發(fā)展規(guī)劃是當(dāng)務(wù)之急，勢(shì)在必行，刻不容緩的大事。鑒于自身情況，特制定個(gè)人三年發(fā)展規(guī)劃，為自己今后的發(fā)展指明方向。
    一，自我分析
    本人進(jìn)入此校已有六年多的時(shí)間，在這六年多的時(shí)間里，我收獲很多。學(xué)校的大力發(fā)展與改革，給了我們年輕教師很多機(jī)會(huì)與發(fā)展空間，使我積累了一些個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
    我能熱愛教育事業(yè)，工作認(rèn)真踏實(shí)，但是在專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)上有許多不足，尤其缺乏對(duì)學(xué)生心理狀態(tài)，特征的認(rèn)識(shí)和研究。樂于從事教學(xué)科研，但往往停留在感性經(jīng)驗(yàn)的層面，缺乏耐力。