總結(jié)是對過去經(jīng)歷的一種回顧，能夠幫助我們更好地成長和發(fā)展。在寫總結(jié)時，要注意語言簡潔明了，避免冗長和復(fù)雜的表達(dá)。下面是一些總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。
測血壓社會實(shí)踐心得篇一
社會實(shí)踐心得600字，學(xué)生參加社會實(shí)踐有利于大學(xué)生了解國情、了解社會，增強(qiáng)社會責(zé)任感和使命感，社會實(shí)踐心得600字怎么寫，下面帶來社會實(shí)踐心得600字范文，歡迎閱讀。
人們都說：勞動最光榮。
暑假的一天,我去居委會勞動了一天……
當(dāng)我在勞動時，我才更進(jìn)一步地體會到了這句話的精髓。
勞動確實(shí)是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天，我去小區(qū)居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。
我高興的答應(yīng)了下來，心想，不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。
于是，我便信心滿滿地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子，開始了我的“工作”。
可誰知道，事實(shí)并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個貼有小廣告的墻面，便拿鏟子刮了起來，可費(fèi)了九牛二虎之力也沒有什么效果。
我心里便埋怨起來：這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。
我本想放棄，可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢，再說什么事都難不倒我。
我便陷入了沉思：到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然，我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。
人家先把水弄到廣告上面，然后等過了3~4分鐘后，輕輕一撕就撕掉了。
我便按照這個方法做了起來，果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一上午的努力后，被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。
看到自己的成果后，我心里別提有多高興了。
通過這次的小區(qū)勞動，我收獲了很多。
我明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。
我還懂得了：當(dāng)我們遇到困難時，不要向困難低頭。
要讓困難向我們低頭。
要勇敢的去面對他，戰(zhàn)勝它。
我還知道了：勞動最光榮!
9月11日，車子緩緩駛出了未成年人素質(zhì)教育基地，我們?nèi)斓纳鐣?shí)踐活動也隨之結(jié)束了。
三天中，我們進(jìn)行了許多有趣的活動：陶藝制作、電子電路、木工制作……
木工制作是我們到基地后進(jìn)行的第一項活動，我們學(xué)習(xí)了怎么樣做精美的發(fā)聲儲錢罐。
同學(xué)們在制作時小心翼翼地，生怕弄壞了自己的作品。
當(dāng)有人遇到困難時，大家互幫互助，體現(xiàn)出一種前所未有的協(xié)作精神。
我們不僅學(xué)會了制作簡單的木工作品，也學(xué)會了“一方有難，八方支援”的道理。
在挖山芋的活動中，大家分成一個個小組，每一組都齊心協(xié)力、爭先恐后地埋頭苦干，即便是累得滿頭大汗卻仍然堅持最后。
活動后，我們都懂得了“粒粒皆辛苦”的啟示，也明白了集體榮譽(yù)感。
最有趣的要數(shù)包餃子了。
那天下午，老師、教官、同學(xué)一起動手包餃子，大家仿佛都融入到了一個大家庭里，老師和教官一改平時的嚴(yán)肅，而向我們展示孩童般的笑。
當(dāng)看到我們不會包餃子時，老師便耐心地指導(dǎo)我們。
即便如此，我們包的餃子還是奇形怪狀：長的、短的、方的、圓的……格式各樣的餃子我們都給包出來了。
餃子包好煮好后，我們便開吃。
吃著吃著，我們腦子里冒出了一個鬼點(diǎn)子——把餃子放到老師的碗里……在吃的同時，我們體會到了“勞動最快樂”。
這一次社會實(shí)踐活動，使我們提高了動手能力，也是我們變得更加團(tuán)結(jié)，同時使我們明白了一個道理：勞動，讓生活更美好!
今年寒假雖然讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，認(rèn)識了自己的不足，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，更多的是讓我對人生有了新的認(rèn)識，新的感悟。
也通過將近兩個月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的'心得體會，了解到了團(tuán)隊合作的重要性。
8月21日的早晨，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)的小雨，我們在所有老師，校長的陪同下，來到了貓頭山。
在這里，又一次不一樣的軍訓(xùn)，給了我們不一樣的感受，不一樣的體會……
學(xué)會真誠
真誠地對待每一個人，真誠地對待身邊發(fā)生的每一件事，真誠地對待每一天，這就是我在貓頭山體會到的第一個感受——真誠。
同學(xué)們用真心對待彼此，用誠意幫助別人，讓老師、同學(xué)都感受到了溫暖，體會到了集體生活的美好，人與人之間或許最需要的就是一份坦誠相待、用心交流的真誠，這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。
學(xué)會面對
在貓頭山的五天軍訓(xùn)中，教官、老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行社會實(shí)踐，制作了孔明燈，飛機(jī)，生物標(biāo)本，中國結(jié)，警報器等等。
學(xué)會長大
逆境可以磨練人的意志，困難可以增強(qiáng)人的斗志。
在訓(xùn)練中，學(xué)會了成長;在磨練中，學(xué)會了堅強(qiáng)，這便是我在貓頭山體會到的第三個感受——人總要學(xué)會慢慢長大：成長中體驗人生，旅途中感受生活，貓頭山的軍營生活雖然有點(diǎn)苦，有點(diǎn)累，但我們收獲了許多，也體會了許多。
學(xué)會真誠，學(xué)會面對，學(xué)會成長——這就是我最深的體會。
人生就像一粒粒的餃子，餃子中的餡就是我們所經(jīng)歷的歲月，餃子上的餓折痕，則是我們所遇到的一次次挫折，只有用心，用真誠去體會，我們所得到的收獲也會更多。
這一次的軍營體驗將會永遠(yuǎn)伴隨我們走過今后的每一段人生。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二
7月15號我懷著一絲不安和激動來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場，不安是因為這次大一新生只有我一個人報名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動是因為在暑假里能有那么好的機(jī)會去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對方大家看上去都很好相處，2個小時左右的顛簸后，我們到了一個叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時想著應(yīng)該可以不會很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個會。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會時老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們在劇組改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時時刻刻的有人在現(xiàn)場盯著監(jiān)視器，隨時補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵幫助下我們在后面幾天的工作有了明顯的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€人太累輪流訂場，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時候真的很激動，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會可以參加更多的實(shí)踐活動，提高自己的就綜合素質(zhì)。
測血壓社會實(shí)踐心得篇三
假期我在超市促銷做了社會實(shí)習(xí)，大家都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到經(jīng)驗是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
超市里也是一個濃縮的小社會，也會見到形形色色的人。平時作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學(xué)會了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
測血壓社會實(shí)踐心得篇四
社會實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于 社會的重要過程，進(jìn)行暑期社會實(shí)踐報告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！保瑢?shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動宣傳?；顒赢?dāng)天，提前到達(dá)活動地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場地布置、營造活動氛圍等； （2）積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時了解到我們的活動； （3）活動結(jié)束后進(jìn)行場地的清潔打掃?；顒悠陂g一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動結(jié) 束后場地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動后的總結(jié)?；顒咏Y(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會議中，分析此次活動中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個人的自我肯定與自我批評，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因為如此，才讓生活變得多姿多彩、有滋 有味。剛開始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會了與人交往，慢慢地學(xué)會適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實(shí)踐是我踏入社會的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對于缺點(diǎn)有則改之，無 則加勉；對于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)?！俺缘每嘀锌啵綖槿松先?。”不放棄 任何一個鍛煉意志的機(jī)會，才會讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會是我最大的感受之一?？傊@次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏啵怯谜Z 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個過程，更重要的還是要我們主動 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻(xiàn)!
測血壓社會實(shí)踐心得篇五
測血壓是一項常見的醫(yī)學(xué)檢查項目，通過測量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評估提供參考。近期，我參與了一次測血壓的社會實(shí)踐活動，深刻體驗到了測血壓的重要性以及對于社會公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過程中的收獲和心得體會。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過研究資料了解了血壓對人體健康的重要性。高血壓是一種常見的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對測血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識。
第二段：社會實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測血壓的基本知識和技巧，熟悉了測血壓的操作流程。我們還收集了測血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過程中，我親身參與了為社會公眾進(jìn)行測血壓的工作。一開始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識和技能，還可以感受到社會上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測者，他們可能會對測量產(chǎn)生抵觸情緒。面對這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會了更好地溝通和安撫他們，以保證測量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測血壓的意義與責(zé)任
通過實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測血壓不僅僅是一項醫(yī)學(xué)檢查，更是一項服務(wù)社會的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對自己的血壓情況一無所知，但在測量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識和技能，更要關(guān)心被測者的健康狀況，并根據(jù)測量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過這次測血壓的社會實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測量技巧和專業(yè)知識，還體會到了測血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測血壓技能。同時，我也意識到，除了測量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過我們的努力，希望能夠為社會公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過這次測血壓的社會實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測血壓的重要性與責(zé)任，同時也意識到自身在測量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會公眾的健康盡一份力量。
測血壓社會實(shí)踐心得篇六
在現(xiàn)代社會，血壓問題已經(jīng)成為常見的健康隱患，高血壓的發(fā)病率逐年增加。因此，為了加強(qiáng)公眾對血壓健康的認(rèn)識，我參加了一次測血壓的社會實(shí)踐活動。通過這次實(shí)踐，我有幸了解到了血壓的基本知識和測量方法，并深刻體會到了健康的重要性。
第二段：參與活動的過程
活動當(dāng)天，我們一行五人來到了一個社區(qū)醫(yī)療中心，醫(yī)生詳細(xì)地講解了血壓的相關(guān)知識，包括血壓的定義、正常范圍、高血壓的危害等等。之后，我們分為小組進(jìn)行了實(shí)際操作，親自體驗了測量血壓的過程。無論是坐位測量還是臥位測量，都需要保持身體的放松和穩(wěn)定，用正確的手法操作血壓計，并且至少測量三次來得到準(zhǔn)確的結(jié)果。通過實(shí)踐操作，我們不僅鍛煉了測血壓的技術(shù)，也學(xué)會了如何和被測者溝通，以及如何提供合理的建議。
第三段：實(shí)踐中的體會和反思
通過這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識到了血壓健康對人體的重要性。高血壓是心血管疾病的重要誘因之一，嚴(yán)重的話甚至?xí)＜吧?。因此，及早發(fā)現(xiàn)并控制血壓變化十分重要。但是，令我吃驚的是，很多人對血壓的認(rèn)識非常淺薄，甚至根本不知道自己的血壓情況。這讓我意識到，健康教育的普及迫在眉睫。只有通過諸如測血壓的社會實(shí)踐活動，才能讓更多的人體驗到血壓的變化和健康的重要性，并提高對血壓問題的關(guān)注程度。
第四段：實(shí)踐的收獲和建議
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測血壓的基本技巧，也學(xué)到了如何與人溝通和提供合理建議。這對于未來的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。同時，我也認(rèn)識到，在實(shí)踐過程中，親自去感受和體驗才是最深刻的。我們應(yīng)該鼓勵更多的人參與到測血壓的社會實(shí)踐中，并根據(jù)不同年齡和人群，制定相應(yīng)的宣傳推廣方案，提高公眾的健康意識。
第五段：總結(jié)心得和展望未來
通過這次測血壓的社會實(shí)踐活動，我更加深入地了解了血壓問題的重要性。在未來，我希望能繼續(xù)參與類似的實(shí)踐活動，不斷豐富自己的知識和經(jīng)驗。同時，我也會將所學(xué)所得應(yīng)用到實(shí)際生活中，關(guān)注自己的血壓健康，并鼓勵身邊的人們都重視血壓問題。只有通過共同努力，才能讓更多的人意識到血壓問題的嚴(yán)峻性，并加強(qiáng)對健康的重視，從而預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。
測血壓社會實(shí)踐心得篇七
暑假兩個月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時尚型媒體劇《?；ǘ聲分泻捅姸喔郯呐_一線金牌制作團(tuán)隊一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個展示自我的機(jī)會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個良好的平臺。
在暑假的兩個月里，前一個月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是說想拍的時候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進(jìn)行動態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現(xiàn)場的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時間是拍攝劇照的最佳時機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因為錄音有后期這一塊，他和動態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為后期都可以將這些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因為動態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個月的實(shí)際工作經(jīng)歷會對以后真正參加到工作有所幫助。
測血壓社會實(shí)踐心得篇八
“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不明白其中的歡樂;有一種歡樂，你沒有感受過，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動，有一種神圣的感覺，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長，感覺像溫室里的花朵，沒有去過落后的農(nóng)村，體會不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學(xué)說，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長長見識，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣實(shí)驗小學(xué)，將在那里度過難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長并了解學(xué)校具體情景，他們對我們的到來表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因為我們來的時候已經(jīng)放假了，所以沒有見到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對我們的到來陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動，對我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們在王校長的協(xié)助下好不容易把他們按班級安排好座位，管好紀(jì)律。開始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時候都會把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會哄小朋友開心，站在講臺上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對上課一點(diǎn)經(jīng)驗也沒有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個早上我們很多時間都是用來維持紀(jì)律的，這是個嚴(yán)重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個個都很活潑、機(jī)靈，爭強(qiáng)好勝，樂于表現(xiàn)。
我旁邊一個叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛好古典文學(xué)，擅長書法，一聽說我是教地理的，就和我談起中國地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長任命鄭金香為班長，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個班里挑選出來，很多小朋友家境不錯，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號午時是活動課，我和支教組的幾個同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個個都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒有好，拿著大喇叭主持活動，估計下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開心就好。最終顧夢穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊取得了團(tuán)體第一名的好成績。
小朋友的體力精力果然很好，一個午時的活動讓我們個個疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時，我們也是這般天真無邪，這般無憂無慮，也會為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵和表揚(yáng)。回過來想想覺得他們很可愛，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來走進(jìn)他們，融入其中的歡樂。
這天午時是支教來最累的半天。大家個個筋疲力盡，可是和小孩多呆一會兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動。我一大早起來同夢穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因為里面有許多flash，但愿電腦不要臨時罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識地圖，掌握各個省市的名稱、簡稱、地理位置和輪廓識別。小朋友很聰明，瞬時記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問時大家都爭先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖，動手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因為有的小朋友沒有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來在電腦里計時比賽。這節(jié)課上下來很順利，我很滿足很開心，不知他們收獲如何。站在講臺上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時間盡管不長，但在一齊時很融洽，我切身體會到做一個教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時，那種感動和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛，有時你會從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會帶小孩需要耐心和愛心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對待每一個孩子，不要讓他們覺得你有偏心。要學(xué)會尊重他們，鼓勵和表揚(yáng)他們比粗暴地批評管用的多。正因為這些活潑可愛的孩子，給我們的生命增添許多感動和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時光無情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
測血壓社會實(shí)踐心得篇九
“苦不苦，紅軍有二萬五千里長征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會到了這句話的含義。讓我體驗軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過程中，要有明確的時間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動作要在整個集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬五千里長征的艱辛，舊中國的黑暗，人民的水深火熱。無數(shù)革命前輩用鮮血換來了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會勇往直前，舍身取義的情操會深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會深深打動我們的心靈。
軍訓(xùn)社會實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)?！苯坦僬f的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個關(guān)于借口的解釋：在軍隊里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開始，我就強(qiáng)迫自己對別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時候堅強(qiáng)，在害怕的時候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因為失敗而退縮，要在成功時謙虛有禮；不要用言語代替行動。不求安逸，只求面對困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币驗橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因為很刺耳，很冷。但是慢慢的，我會大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗。六個字沒有借口！
測血壓社會實(shí)踐心得篇十
當(dāng)我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們在一些方面都特別的了不起。我們在一起溝通交流的時候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開的座談會上面，在這次座談會上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們詳細(xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因為這次的座談會讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對于這樣政策接受的態(tài)度。有的時候下面的情況根本是非常難以反映的，因為當(dāng)我們想要去了解情況的時候，有的村委會的領(lǐng)導(dǎo)會回避我們的問題，也會用其他的問題來轉(zhuǎn)移話題。真是有的時候我們在這里待了許長時間都沒有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對于我們這個城市來說，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十一
社會實(shí)踐心得1500字，學(xué)生參加社會實(shí)踐有利于他們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，對自己的未來有一個正確的定位，社會實(shí)踐心得1500字怎么寫，下面帶來社會實(shí)踐心得1500字范文，歡迎閱讀。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
在西山公園里為游客拍照。
我和兩個朋友一起組織，他們負(fù)責(zé)拍照，我負(fù)責(zé)跑腿——去照相館印照片。
在公園里我們設(shè)了一個點(diǎn)，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數(shù)碼相機(jī)。
看著來來往往的游客，我們信心滿滿的開始了。
不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。
我們開始忙碌了。
他們?nèi)ヅ恼?，我在那看著，招攬游客?BR> 等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。
雖然有時會覺得很無聊，怎么沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。
一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。
一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。
在工作中曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀-書，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己人格和修-養(yǎng)。
我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。
我覺得參加社會實(shí)踐，培養(yǎng)與增強(qiáng)了與人相處，交際的能力。
雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。
但是作為一個人，他必需密切與社會相聯(lián)系。
他所接觸的不僅僅是幾個同學(xué)和朋友。
因此良好的能力是必須的。
在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有通過多和人交流，克服自身的弱點(diǎn)，才能更好發(fā)揮自己的潛力，做好每件事。
在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。
這樣才有利于看待各方面的事物。
敢于與別人交流，說出自己的觀點(diǎn)和意見，開誠布公，才能贏得對方的認(rèn)同和信任。
通過社會實(shí)踐可以激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。
十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會實(shí)踐中，知識的積累隨著學(xué)習(xí)時間增加而增加，所謂學(xué)無止境，今天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實(shí)踐。
我國的政治、經(jīng)濟(jì)建設(shè)需要一大批具有各種知識技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，就無法承擔(dān)這一份重任。
我國加入世貿(mào)組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學(xué)習(xí)好各門知識，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
在這個信息社會，不進(jìn)步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛煉了獨(dú)立的個性。
離開了家長、老師、同學(xué)，一切都要靠自己。
因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。
做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬于自己的路，才能在競爭中處于有利位置。
辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。
在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自己勇敢地克服，采取積極的態(tài)度，培養(yǎng)個人獨(dú)立處事的能力，必將獲得最終的成功。
通過這次社會實(shí)踐經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的`艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學(xué)會了很多，我想這對于我未來很有幫助。
總之,這次難忘的假期社會實(shí)踐經(jīng)歷使我獲益良多,對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。
大一的這個暑假，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。
走進(jìn)社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說:“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會上打拼了。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十二
第一段：引言（100字）：
測血壓社會實(shí)踐是一項重要的健康推廣活動，通過測量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測血壓社會實(shí)踐的過程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會實(shí)踐對個人成長的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測血壓的實(shí)踐過程中，我與志愿者團(tuán)隊一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場所開展活動，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測服務(wù)。通過使用血壓計和聽診器，我了解到測血壓需要注意姿勢、測量時間和測量次數(shù)等方面的問題。同時，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會了使用多種測量血壓的方法，例如間接測量法、直接測量法和自動測量法等。
具體測血壓的過程中，有時遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒有時間參與測血壓活動。然而，通過與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說服了他們，并且讓他們了解到測血壓的重要性。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對我個人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會（300字）：
通過參與測血壓的實(shí)踐，我深刻地體會到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問題時缺乏相關(guān)知識和意識，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測血壓不僅能提供個體的血壓狀況，還能通過與居民的交流，向他們提供健康知識和生活建議，幫助他們提高對健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會到了社會實(shí)踐對個人成長的積極影響。參與測血壓的實(shí)踐活動，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和服務(wù)意識。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊成員緊密合作，相互配合，共同完成了測血壓的任務(wù)。同時，我也學(xué)會了傾聽、理解和尊重他人的能力，這對我的人際關(guān)系和未來人生都有積極的影響。
第四段：對未來的啟示（300字）：
測血壓社會實(shí)踐讓我意識到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會服務(wù)中去，關(guān)注社會問題并為之努力。通過自己的力量，我可以為社會貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動社會的進(jìn)步。同時，我也認(rèn)識到在未來的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過測血壓社會實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對健康教育的認(rèn)識和對社會實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)淼牟粌H僅是學(xué)術(shù)知識的提高，更是對健康和社會的思考。通過實(shí)踐，我認(rèn)識到自身的價值，也為未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會服務(wù)中為他人帶來更多的幫助和收獲。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十三
機(jī)緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學(xué)社會實(shí)踐服務(wù)隊的三下鄉(xiāng)活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐服務(wù)活動。
我們的活動是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學(xué)生的課外活動以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設(shè)了計算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識，日常保健，英語，趣味數(shù)學(xué)等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的學(xué)習(xí)?？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團(tuán)隊精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十四
經(jīng)過這次社會實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足和需要提高的方面，同時也對社會有了更加深入的了解和認(rèn)識。
首先，我發(fā)現(xiàn)自己在公共交通工具使用和人際交往中存在不足。在走訪企業(yè)和社區(qū)時，有時會出現(xiàn)急躁、不耐心等情況，導(dǎo)致我與對方的溝通不暢。同時，在乘坐公共交通工具時，我發(fā)現(xiàn)自己有些不小心，不夠細(xì)心，需要提高安全意識。
其次，通過參加社會實(shí)踐，我更加深入地了解到了社會的現(xiàn)實(shí)問題和發(fā)展趨勢，也有了一些關(guān)于職業(yè)未來的思考。同時，我還體驗到了創(chuàng)業(yè)的過程和感受，發(fā)現(xiàn)自己對創(chuàng)業(yè)有著一定的興趣和熱情。
最后，這次實(shí)踐也讓我鍛煉了自己的'團(tuán)隊合作精神和應(yīng)變能力。在面對一些緊急情況時，我與隊友們一起配合默契，協(xié)力完成任務(wù)。這些經(jīng)歷讓我更好地認(rèn)識了自己的能力和局限性，并有了一定的成長和進(jìn)步。
總之，這次社會實(shí)踐讓我增長了見識，深化了對社會的認(rèn)識與了解，并對自己的未來有了更加清晰的規(guī)劃和定位。我相信，這些經(jīng)歷將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十五
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐，在這一次社會實(shí)踐中，我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課，受益匪淺！
就在這30多天里，我深入生產(chǎn)一線，成為其中的一名工作人員該電子廠生產(chǎn)部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員，每天負(fù)責(zé)插鍵冒的工作，這工作雖然看似很簡單，但也卻很講究技術(shù)含量，如果沒有插好，鍵盤的質(zhì)量就不好了；如果速度不夠快，就會導(dǎo)致流水線的生產(chǎn)量降低。作為工廠的一份子，也作為我們xxxx學(xué)院的學(xué)生，我當(dāng)然得要努力把工作做好，盡自己最大的努力提高工作效率啦！
所謂春播秋收，經(jīng)過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實(shí)：
首先是關(guān)于一個公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進(jìn)入工廠時，我們立即就進(jìn)行了為時一兩個小時長的培訓(xùn)，讓我們了解清楚工廠的各種管理條例和要求，接下來便由科長給我們講述進(jìn)入工廠車間工作要注意的事項，并讓我們感受到了工廠的人文關(guān)懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天（除周四外）早上由各條線的組長開展早會，總結(jié)評價前一天的工作，振奮隊伍精神，調(diào)整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結(jié)評價各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關(guān)系，很好地促進(jìn)了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個龐大的隊伍的工作，定時且及時的會議對工作進(jìn)行評價、反饋和總結(jié)是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導(dǎo)作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個班級，讓學(xué)生們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。
最后是關(guān)于做事方面的。從每天看似反復(fù)無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的道理：細(xì)節(jié)決定成敗！我們一條線的二十多個員工的工作無非是生產(chǎn)一個鍵盤，而每個崗位的工作人員負(fù)責(zé)的部分幾乎都不同，如果一個鍵盤有一部分弄錯了，那么這一個鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了，那樣的.一個鍵盤就可能報廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費(fèi)了，這該多么浪費(fèi)?。∷晕覀兠總€人都要把握自己的關(guān)，盯好自己負(fù)責(zé)的每一細(xì)節(jié)，這樣使工作達(dá)標(biāo)，進(jìn)而提高工作的效率。
20xx年這一寒假，我上了這為時相當(dāng)長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少！然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進(jìn)一步實(shí)踐，結(jié)合我未來教師工作進(jìn)行實(shí)踐探索，鍛煉自己關(guān)于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準(zhǔn)備！
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐。在這一次的社會實(shí)踐中，我主要負(fù)責(zé)插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單，卻也很講究技巧方法。每天我都認(rèn)真努力地完成自己的本份工作，這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實(shí)踐，我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況，并意識到管理對其的重要性；我懂得了人生價值所在：人生不必太復(fù)雜，簡簡單單就好！不需要追求太多，只要自己快樂就好！另外不得不提的是我收獲了友誼，與工廠的正式員工建立了不錯的人際關(guān)系，彼此成為相互幫助的好朋友；此外，這也讓我深刻感受到細(xì)節(jié)的重要性，指引我未來更好地為人處事。同時，我進(jìn)一步認(rèn)識了自己，我更清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，在往后的日子，這將更好地促使我揚(yáng)長避短，完善自我?？傊?，這一次社會實(shí)踐在我的努力和工友的幫助下，我取得了很不錯的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶，我將銘記心中。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十六
社會實(shí)踐是一次極具意義和價值的活動，在這次實(shí)踐中，我感悟頗深。首先，我認(rèn)識到，社會實(shí)踐是了解社會的一種有效途徑。通過實(shí)地走訪、參觀和采訪，我們更加直觀地了解到了社會的各個方面，比如社會運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制、社會組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)社會生活，也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
其次，社會實(shí)踐是一種增長知識的途徑。在這次實(shí)踐中，我們了解到了許多自己以前沒有接觸過的領(lǐng)域和知識，比如城市規(guī)劃、環(huán)保問題、創(chuàng)業(yè)體驗等等。這些知識不僅可以拓寬自己的視野，也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
最后，社會實(shí)踐也是一種鍛煉和成長的機(jī)會。在這次實(shí)踐中，我與隊友們一起面對著各種挑戰(zhàn)和困難，有時需要在緊張的時限內(nèi)完成任務(wù)，有時需要面對和處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和應(yīng)變能力，也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
總之，這次社會實(shí)踐讓我受益匪淺，我希望在今后的生活中，能夠繼續(xù)保持不斷學(xué)習(xí)和探究社會的狀態(tài)，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價值不斷努力。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十七
經(jīng)過這幾天在xx物流的實(shí)習(xí)體驗，我理解了物流企業(yè)相關(guān)的運(yùn)營操作程序，也感受到物流工作的繁雜性，有時僅僅一個簡單的流程就需要多個部門的共同參與。此外，我還學(xué)會了許多書本上學(xué)不到的物流方面的專業(yè)知識專業(yè)技巧。同時，我也感受到自身各方面知識的不足與匱乏。作為一名臨近畢業(yè)的大學(xué)生，我們沒有實(shí)際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識又與現(xiàn)實(shí)有著很大的差距，我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識到我們將來所要從事的物流這個行業(yè)的美好前景與嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，因此，在大學(xué)即將結(jié)束的日子里，我們除了要繼續(xù)鞏固物流方面的專業(yè)知識，真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的學(xué)問外，還應(yīng)該多多實(shí)習(xí)，增加社會經(jīng)驗，培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)都是非常有幫助的。
此外，這次實(shí)踐也讓我更深入的了解到我國物流公司所要面臨的困難：批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點(diǎn)；產(chǎn)前物流、企業(yè)內(nèi)部物流、銷售物流，在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系；國內(nèi)的物流利潤太低，如何增加企業(yè)利潤等問題。我們都知道，我國許多物流企業(yè)目前還處在發(fā)展階段，存在著諸如以上等一系列的難題，因此我們必須向西方學(xué)習(xí)，借鑒國外先進(jìn)的的物流管理經(jīng)驗和物流運(yùn)營做法。
當(dāng)然，此次實(shí)習(xí)還存在一些遺憾，通過實(shí)習(xí)，我只認(rèn)識了一些皮毛的東西，只是初步了解了物流業(yè)的發(fā)展情況與存在的具體問題。對于物流工作的很多方面都沒能做到認(rèn)真細(xì)致的探究與學(xué)習(xí)。但總而言之，在金佳物流實(shí)習(xí)的這幾天里，我還是受益匪淺的。我達(dá)到了實(shí)習(xí)的目的，認(rèn)真的完成了各項實(shí)習(xí)任務(wù)，不僅增長了人生閱歷和工作經(jīng)驗更為重要的是，對“工作”這個概念有了真正的了解，同時也為我半年后步入社會開始真正的獨(dú)立生活提供了心理準(zhǔn)備。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十八
“如果沒有光，就點(diǎn)亮一盞；如果沒有奇跡，就創(chuàng)造一個。”正是這樣一種堅定與執(zhí)著，伴我走過高中，開始了我的大學(xué)旅程。步入大學(xué)半年了，這是大學(xué)以來的第一個長假。當(dāng)一些人說象牙塔里的我們經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，只讀圣賢書的我們不了解社會時，我便決定利用這個寒假參加一些實(shí)踐活動，這樣既增加自己的實(shí)踐能力，又鍛煉自己的意志品質(zhì)。
我找到的一個臨時工作就是當(dāng)輔警，“輔警”顧名思義就是輔助民警工作。和我一起工作的還有幾個男孩，有的甚至比我還小。時間一長，我們便有了合作的默契。我們的工作時間大多是在晚上，巡邏小區(qū)，維護(hù)小區(qū)車輛安全以及治安工作。也正是由于春節(jié)期間，所以人們無論是外出購物或則是走親訪友的機(jī)會也就多了，小區(qū)里也不免會有車輛被盜的情況。
很多個夜晚，都是我們幾個分幾路去蹲點(diǎn)或者巡邏，黑暗和嚴(yán)寒并沒有使我們退縮，反而更激起我們的斗志，在做輔警的一個月里，總共抓到三個偷竊電動自行車的人，其中一個是我們整整跟蹤一天才抓到的，當(dāng)時他正在行竊，被我們一舉抓獲。還有一個是我們用自己的新車當(dāng)誘餌釣到的，他正要逃跑時，被我們按倒在地，他還從口袋里拿出刀片進(jìn)行反擊，最后依舊被我們制服了。另外一個，我們追了幾百米才追到，當(dāng)時腦海里就只有一個念頭，就是一定要抓到他，不辱人民警察的使命，最終他也沒能逃脫。當(dāng)時幾個兄弟都?xì)g呼起來，這并不是因為我們抓到了賊而興奮，而是我們用行動保衛(wèi)了人民的財產(chǎn)不受損害。
時間總是不經(jīng)意間流過，短短一個月的輔警實(shí)踐生活結(jié)束了。給我留下最多的是我和兄弟，隊長之間無比深厚的友情。是大家的團(tuán)結(jié)合作才使我的`實(shí)踐生活無比充實(shí)，忘不了大家一起巡邏的場景，也忘不了大家拼盡全力追捕偷車的人，更忘不了離別時大家的最后一次碰杯。雖然實(shí)踐生活短暫，但是我深刻體會到了作為一名人民警察的無比神圣的心情，也領(lǐng)悟到鋼鐵般的意志是如何煉成的。我也更加明白了今后的最終奮斗目標(biāo)，即作為當(dāng)代大學(xué)生，實(shí)現(xiàn)自身的最大價值，全心全力為人民服務(wù)。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十九
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會實(shí)踐，現(xiàn)將寒假社會實(shí)踐情況報告如下：
實(shí)踐單位：xx超市
實(shí)踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開始的.時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運(yùn)，也是對人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實(shí)，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學(xué)會與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實(shí)踐的機(jī)會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因為這是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期半個月的社會實(shí)踐看起來有些漫長，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實(shí)踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實(shí)踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實(shí)的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實(shí)踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達(dá)的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機(jī)會，我一定會多參加社會實(shí)踐活動。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十
我在酷熱中迎來了作為大學(xué)生的第二個寒假，也滿懷激情地報名參加了學(xué)院的社會實(shí)踐活動。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了社會實(shí)踐活動。
雖然實(shí)踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，正趕上較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經(jīng)過幾天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻(xiàn)，我為之無怨無悔。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，繼承和發(fā)揚(yáng)了大學(xué)生勇于實(shí)踐的光榮傳統(tǒng)。用實(shí)際行動贏得了社會的認(rèn)可和好評，也通過走進(jìn)基層、走進(jìn)市民了解了更多現(xiàn)實(shí)問題，樹立了正確的成才觀。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，一個月的打工生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
我在寒假里是進(jìn)剛鐵廠做質(zhì)檢工作的，那些活兒看似簡單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔灥?。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動永遠(yuǎn)只是停留在那一步。在實(shí)踐期間，能涉及的活動其實(shí)是很多的，各個方面都有。比如，要完成一個材料的包裝時，不是簡單的做完就行了，可以想下怎樣做的更快更容易。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創(chuàng)造出更多的價值。所以我們同樣可以思考，創(chuàng)新和開拓，當(dāng)然首要的是看自己有沒真心的為之付出和保持一種什么樣的`心態(tài)。
打工期間，在提高自己動手和實(shí)踐能力的同時，還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
或許有人會說我這個寒假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作……不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十一
周日上午，我們在學(xué)院的組織下參加紅色教育活動，具體活動內(nèi)容是去四平參觀西平戰(zhàn)役紀(jì)念館和四平烈士陵園祭奠烈士。炎熱的天氣如同同學(xué)的熱情一樣澎湃。兩個多小時的車程有歡聲笑語，也高速路上堵車等待的小插曲。
上午，我們參觀了期待已久的四平戰(zhàn)役紀(jì)念館，看著那一幅幅黑白照片，那一件件破舊的軍裝，那一枚枚依舊閃亮的勛章，那一面面戰(zhàn)斗錦旗，那一挺挺舊機(jī)槍，聽著那炮火隆隆的槍彈聲，仿佛回到了戰(zhàn)斗時刻，那血水和汗水凝聚而成的英雄事跡，一幕幕前仆后繼的犧牲，這一切的一切，感動著每一位觀眾。經(jīng)過講解員得解說，我對聞名中外的四平戰(zhàn)役有了更多、更深的了解，同時在我的內(nèi)心世界里又增添了對歷史的尊重和敬仰。讓我更加深知今天幸福生活的來之不易，應(yīng)該把戰(zhàn)爭年代的精神傳承下去。
向了血戰(zhàn)四平的沙場，許多人甚至連名字都沒有留下。
最后參觀四戰(zhàn)四平半景畫廳，給我極大的震撼。四戰(zhàn)四平半景畫氣勢恢宏，刻畫逼真。它運(yùn)用特有的造型手段和聲、光、電等多種現(xiàn)代科技手段將東北人民解放軍四戰(zhàn)四平的歷史瞬間凝固在長44米，高14米的畫面上。在特定的燈光、音響以及逼真的地面塑形、仿真道具的烘托下，半景畫產(chǎn)生強(qiáng)烈的視覺沖擊力，感覺置身于逼真的戰(zhàn)爭氛圍中，揭示出四戰(zhàn)四平這一重大歷史事件的本質(zhì)與深厚的文化內(nèi)涵，表現(xiàn)出這段歷史的時代氛圍和特定意境。它以強(qiáng)烈、逼真的感染力、震撼力與視覺沖擊力消解觀眾與歷史之間的時空距離感，將其帶入歷史情境中。這幅熱血與烈火交織的革命戰(zhàn)爭畫卷，表達(dá)著深厚的愛國主義精神和革命英雄主義精神；仿佛從這里走進(jìn)歷史的天空，重新回眸四平之戰(zhàn)那壯闊慘烈、血火交織的戰(zhàn)斗場景。
我們的解放軍，我們的革命前輩們，為了我們祖國的.獨(dú)立，為了我們過上今天的幸福生活，他們拋頭顱，灑熱血，永遠(yuǎn)的躺在了四平的地下，你們的功績我們會永遠(yuǎn)銘記，你們的名字會萬古流芳。偉大的人民解放軍！偉大的中華兒女！
立的革命公墓，1974年在此基礎(chǔ)上成立了四平烈士陵園。陵園的主軸線正中是一座由四把尖刀組成的四戰(zhàn)四平主體紀(jì)念碑，在紀(jì)念碑底座上，鐫刻著原全國人大委員會委員長彭真提寫的“四平烈士永垂不朽”八個蒼勁有力的大字。
四平戰(zhàn)役是解放戰(zhàn)爭期間東北民主聯(lián)軍在東北軍事重鎮(zhèn)四平地區(qū)，抗擊國民黨軍進(jìn)攻的一次防御戰(zhàn)役。1946年3月到1948年3月國共雙方先后調(diào)動了大量兵力,在四平展開了四次大戰(zhàn)役：第一次是四平解放戰(zhàn)；第二次是四平保衛(wèi)戰(zhàn)；第三次是四平攻堅戰(zhàn)；第四次是四平戰(zhàn)役。在這幾次戰(zhàn)役中，雙方共投入兵力40萬人，累計戰(zhàn)斗52天，這就是震驚中外的“四戰(zhàn)四平”。四戰(zhàn)四平又以四平保衛(wèi)戰(zhàn)、四平攻堅戰(zhàn)作戰(zhàn)時間長、投入兵力多、傷亡數(shù)量大而著稱于世。四平戰(zhàn)役不僅解放了四平,對全國解放也具有重大意義，整個四平戰(zhàn)役，東北民主聯(lián)軍傷亡3萬余人，擊斃擊傷敵人5萬余人，英雄們用年輕的生命賦予四平這座城市以“英雄城”的美譽(yù)。
回家的路上我都在思考，思考這次四平之行給我們的深刻教育，思索一名當(dāng)代大學(xué)生的歷史責(zé)任，思索如何把這種愛國主義精神傳承及發(fā)揚(yáng)。愛國主義是民族精神最為可貴最為精華的部分，是一個民族強(qiáng)大的動力，幾十年前那個血與火的年代，無數(shù)的先烈用他們的行動和生命證明得到了證實(shí)。今天，戰(zhàn)爭遠(yuǎn)離，硝煙散去。但是精神依在，我們有責(zé)任和義務(wù)將其精神傳承下去，并作為我們以后工作中的動力，努力工作，奉獻(xiàn)自己的青春與熱血，不負(fù)于祖國的寄托。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十二
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提升自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。
而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們期望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。
時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學(xué)生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
即使在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。
總之，這個假期的社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。
測血壓社會實(shí)踐心得篇一
社會實(shí)踐心得600字，學(xué)生參加社會實(shí)踐有利于大學(xué)生了解國情、了解社會，增強(qiáng)社會責(zé)任感和使命感，社會實(shí)踐心得600字怎么寫，下面帶來社會實(shí)踐心得600字范文，歡迎閱讀。
人們都說：勞動最光榮。
暑假的一天,我去居委會勞動了一天……
當(dāng)我在勞動時，我才更進(jìn)一步地體會到了這句話的精髓。
勞動確實(shí)是件苦差事，但卻是苦中帶甜的。
在8月份的一天，我去小區(qū)居委會干了一個上午的活兒，居委會的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。
我高興的答應(yīng)了下來，心想，不就是刮小廣告嗎?這有什么難得?“這可難不倒我?”我自言自語的說道。
于是，我便信心滿滿地拿起負(fù)責(zé)人給我的工具------小桶和鏟子，開始了我的“工作”。
可誰知道，事實(shí)并不像我想象的那么順利。
我先找到了一個貼有小廣告的墻面，便拿鏟子刮了起來，可費(fèi)了九牛二虎之力也沒有什么效果。
我心里便埋怨起來：這哪像是用膠粘上去的?分明像是用油漆刷上去的。
我本想放棄，可心想老師教我們做事不應(yīng)該半途而廢，再說什么事都難不倒我。
我便陷入了沉思：到底該怎樣弄掉這些煩人的小廣告呢?突然，我想起以前看人家在刮小廣告時的情景。
人家先把水弄到廣告上面，然后等過了3~4分鐘后，輕輕一撕就撕掉了。
我便按照這個方法做了起來，果然很有用。
看到自己的想到方法起到了效果，我心里比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一上午的努力后，被我清理后的地方比以前干凈整潔多了。
看到自己的成果后，我心里別提有多高興了。
通過這次的小區(qū)勞動，我收獲了很多。
我明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。
我還懂得了：當(dāng)我們遇到困難時，不要向困難低頭。
要讓困難向我們低頭。
要勇敢的去面對他，戰(zhàn)勝它。
我還知道了：勞動最光榮!
9月11日，車子緩緩駛出了未成年人素質(zhì)教育基地，我們?nèi)斓纳鐣?shí)踐活動也隨之結(jié)束了。
三天中，我們進(jìn)行了許多有趣的活動：陶藝制作、電子電路、木工制作……
木工制作是我們到基地后進(jìn)行的第一項活動，我們學(xué)習(xí)了怎么樣做精美的發(fā)聲儲錢罐。
同學(xué)們在制作時小心翼翼地，生怕弄壞了自己的作品。
當(dāng)有人遇到困難時，大家互幫互助，體現(xiàn)出一種前所未有的協(xié)作精神。
我們不僅學(xué)會了制作簡單的木工作品，也學(xué)會了“一方有難，八方支援”的道理。
在挖山芋的活動中，大家分成一個個小組，每一組都齊心協(xié)力、爭先恐后地埋頭苦干，即便是累得滿頭大汗卻仍然堅持最后。
活動后，我們都懂得了“粒粒皆辛苦”的啟示，也明白了集體榮譽(yù)感。
最有趣的要數(shù)包餃子了。
那天下午，老師、教官、同學(xué)一起動手包餃子，大家仿佛都融入到了一個大家庭里，老師和教官一改平時的嚴(yán)肅，而向我們展示孩童般的笑。
當(dāng)看到我們不會包餃子時，老師便耐心地指導(dǎo)我們。
即便如此，我們包的餃子還是奇形怪狀：長的、短的、方的、圓的……格式各樣的餃子我們都給包出來了。
餃子包好煮好后，我們便開吃。
吃著吃著，我們腦子里冒出了一個鬼點(diǎn)子——把餃子放到老師的碗里……在吃的同時，我們體會到了“勞動最快樂”。
這一次社會實(shí)踐活動，使我們提高了動手能力，也是我們變得更加團(tuán)結(jié)，同時使我們明白了一個道理：勞動，讓生活更美好!
今年寒假雖然讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，認(rèn)識了自己的不足，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，更多的是讓我對人生有了新的認(rèn)識，新的感悟。
也通過將近兩個月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的'心得體會，了解到了團(tuán)隊合作的重要性。
8月21日的早晨，伴隨著點(diǎn)點(diǎn)的小雨，我們在所有老師，校長的陪同下，來到了貓頭山。
在這里，又一次不一樣的軍訓(xùn)，給了我們不一樣的感受，不一樣的體會……
學(xué)會真誠
真誠地對待每一個人，真誠地對待身邊發(fā)生的每一件事，真誠地對待每一天，這就是我在貓頭山體會到的第一個感受——真誠。
同學(xué)們用真心對待彼此，用誠意幫助別人，讓老師、同學(xué)都感受到了溫暖，體會到了集體生活的美好，人與人之間或許最需要的就是一份坦誠相待、用心交流的真誠，這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。
學(xué)會面對
在貓頭山的五天軍訓(xùn)中，教官、老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行社會實(shí)踐，制作了孔明燈，飛機(jī)，生物標(biāo)本，中國結(jié)，警報器等等。
學(xué)會長大
逆境可以磨練人的意志，困難可以增強(qiáng)人的斗志。
在訓(xùn)練中，學(xué)會了成長;在磨練中，學(xué)會了堅強(qiáng)，這便是我在貓頭山體會到的第三個感受——人總要學(xué)會慢慢長大：成長中體驗人生，旅途中感受生活，貓頭山的軍營生活雖然有點(diǎn)苦，有點(diǎn)累，但我們收獲了許多，也體會了許多。
學(xué)會真誠，學(xué)會面對，學(xué)會成長——這就是我最深的體會。
人生就像一粒粒的餃子，餃子中的餡就是我們所經(jīng)歷的歲月，餃子上的餓折痕，則是我們所遇到的一次次挫折，只有用心，用真誠去體會，我們所得到的收獲也會更多。
這一次的軍營體驗將會永遠(yuǎn)伴隨我們走過今后的每一段人生。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二
7月15號我懷著一絲不安和激動來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場，不安是因為這次大一新生只有我一個人報名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動是因為在暑假里能有那么好的機(jī)會去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對方大家看上去都很好相處，2個小時左右的顛簸后，我們到了一個叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時想著應(yīng)該可以不會很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個會。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會時老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們在劇組改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時時刻刻的有人在現(xiàn)場盯著監(jiān)視器，隨時補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵幫助下我們在后面幾天的工作有了明顯的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€人太累輪流訂場，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時候真的很激動，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會可以參加更多的實(shí)踐活動，提高自己的就綜合素質(zhì)。
測血壓社會實(shí)踐心得篇三
假期我在超市促銷做了社會實(shí)習(xí)，大家都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到經(jīng)驗是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實(shí)踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實(shí)踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
超市里也是一個濃縮的小社會，也會見到形形色色的人。平時作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實(shí)踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學(xué)會了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
測血壓社會實(shí)踐心得篇四
社會實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用于 社會的重要過程，進(jìn)行暑期社會實(shí)踐報告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！保瑢?shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動宣傳?；顒赢?dāng)天，提前到達(dá)活動地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場地布置、營造活動氛圍等； （2）積極參與活動宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時了解到我們的活動； （3）活動結(jié)束后進(jìn)行場地的清潔打掃?；顒悠陂g一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動結(jié) 束后場地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動后的總結(jié)?；顒咏Y(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會議中，分析此次活動中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個人的自我肯定與自我批評，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因為如此，才讓生活變得多姿多彩、有滋 有味。剛開始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅持下來了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會了與人交往，慢慢地學(xué)會適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實(shí)踐是我踏入社會的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對于缺點(diǎn)有則改之，無 則加勉；對于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)?！俺缘每嘀锌啵綖槿松先?。”不放棄 任何一個鍛煉意志的機(jī)會，才會讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會是我最大的感受之一?？傊@次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏啵怯谜Z 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個過程，更重要的還是要我們主動 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻(xiàn)!
測血壓社會實(shí)踐心得篇五
測血壓是一項常見的醫(yī)學(xué)檢查項目，通過測量血壓可以判斷人體的血液循環(huán)狀況，為健康狀況的評估提供參考。近期，我參與了一次測血壓的社會實(shí)踐活動，深刻體驗到了測血壓的重要性以及對于社會公眾健康的意義。以下是我在實(shí)踐過程中的收獲和心得體會。
第一段：了解血壓的重要性
在實(shí)踐前，我通過研究資料了解了血壓對人體健康的重要性。高血壓是一種常見的慢性病，容易導(dǎo)致心腦血管疾病等嚴(yán)重后果。而低血壓也可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。測血壓能夠及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題，有助于采取相應(yīng)措施預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我對測血壓的重要性有了更深刻的認(rèn)識。
第二段：社會實(shí)踐的準(zhǔn)備工作
在參與社會實(shí)踐之前，我們小組成員進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。我們閱讀相關(guān)文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)了測血壓的基本知識和技巧，熟悉了測血壓的操作流程。我們還收集了測血壓所需的儀器設(shè)備，并保證其正確運(yùn)行。準(zhǔn)備過程中，我們互相學(xué)習(xí)交流，不斷提高自己的理論水平和實(shí)操能力，以便在實(shí)踐中能夠更好地為社會公眾提供服務(wù)。
第三段：實(shí)踐中的收獲與挑戰(zhàn)
實(shí)踐過程中，我親身參與了為社會公眾進(jìn)行測血壓的工作。一開始，我感到有些緊張和拘束，但隨著實(shí)踐的進(jìn)行，我逐漸融入其中，更好地與被測者進(jìn)行交流和溝通。與各類人群接觸，我不僅能夠?qū)嵺`所學(xué)的專業(yè)知識和技能，還可以感受到社會上不同人群的血壓情況。此外，實(shí)踐過程中也出現(xiàn)了一些困擾，如遇到患有心理障礙的被測者，他們可能會對測量產(chǎn)生抵觸情緒。面對這些挑戰(zhàn)，我學(xué)會了更好地溝通和安撫他們，以保證測量的準(zhǔn)確性和安全性。
第四段：測血壓的意義與責(zé)任
通過實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測血壓不僅僅是一項醫(yī)學(xué)檢查，更是一項服務(wù)社會的責(zé)任。在實(shí)踐中，我遇到了一位高血壓患者，他對自己的血壓情況一無所知，但在測量中我發(fā)現(xiàn)他的血壓偏高。我立即與他進(jìn)行溝通，并給予他一些合理的建議，以便他及早就醫(yī)。在實(shí)踐后，我得知他已經(jīng)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，這讓我深感責(zé)任的重大性。作為測血壓的實(shí)踐者，我們不僅僅要具備專業(yè)知識和技能，更要關(guān)心被測者的健康狀況，并根據(jù)測量結(jié)果給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和引導(dǎo)。
第五段：反思與展望
通過這次測血壓的社會實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測量技巧和專業(yè)知識，還體會到了測血壓的實(shí)際應(yīng)用和社會的需求。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷提高自己的測血壓技能。同時，我也意識到，除了測量本身，我們還應(yīng)該關(guān)注被測者的綜合健康情況，提供相關(guān)的健康教育和指導(dǎo)。通過我們的努力，希望能夠為社會公眾健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
通過這次測血壓的社會實(shí)踐，我深刻領(lǐng)悟到測血壓的重要性與責(zé)任，同時也意識到自身在測量技巧和人際溝通方面還有提升的空間。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力，為社會公眾的健康盡一份力量。
測血壓社會實(shí)踐心得篇六
在現(xiàn)代社會，血壓問題已經(jīng)成為常見的健康隱患，高血壓的發(fā)病率逐年增加。因此，為了加強(qiáng)公眾對血壓健康的認(rèn)識，我參加了一次測血壓的社會實(shí)踐活動。通過這次實(shí)踐，我有幸了解到了血壓的基本知識和測量方法，并深刻體會到了健康的重要性。
第二段：參與活動的過程
活動當(dāng)天，我們一行五人來到了一個社區(qū)醫(yī)療中心，醫(yī)生詳細(xì)地講解了血壓的相關(guān)知識，包括血壓的定義、正常范圍、高血壓的危害等等。之后，我們分為小組進(jìn)行了實(shí)際操作，親自體驗了測量血壓的過程。無論是坐位測量還是臥位測量，都需要保持身體的放松和穩(wěn)定，用正確的手法操作血壓計，并且至少測量三次來得到準(zhǔn)確的結(jié)果。通過實(shí)踐操作，我們不僅鍛煉了測血壓的技術(shù)，也學(xué)會了如何和被測者溝通，以及如何提供合理的建議。
第三段：實(shí)踐中的體會和反思
通過這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識到了血壓健康對人體的重要性。高血壓是心血管疾病的重要誘因之一，嚴(yán)重的話甚至?xí)＜吧?。因此，及早發(fā)現(xiàn)并控制血壓變化十分重要。但是，令我吃驚的是，很多人對血壓的認(rèn)識非常淺薄，甚至根本不知道自己的血壓情況。這讓我意識到，健康教育的普及迫在眉睫。只有通過諸如測血壓的社會實(shí)踐活動，才能讓更多的人體驗到血壓的變化和健康的重要性，并提高對血壓問題的關(guān)注程度。
第四段：實(shí)踐的收獲和建議
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)到了測血壓的基本技巧，也學(xué)到了如何與人溝通和提供合理建議。這對于未來的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)和工作都具有重要意義。同時，我也認(rèn)識到，在實(shí)踐過程中，親自去感受和體驗才是最深刻的。我們應(yīng)該鼓勵更多的人參與到測血壓的社會實(shí)踐中，并根據(jù)不同年齡和人群，制定相應(yīng)的宣傳推廣方案，提高公眾的健康意識。
第五段：總結(jié)心得和展望未來
通過這次測血壓的社會實(shí)踐活動，我更加深入地了解了血壓問題的重要性。在未來，我希望能繼續(xù)參與類似的實(shí)踐活動，不斷豐富自己的知識和經(jīng)驗。同時，我也會將所學(xué)所得應(yīng)用到實(shí)際生活中，關(guān)注自己的血壓健康，并鼓勵身邊的人們都重視血壓問題。只有通過共同努力，才能讓更多的人意識到血壓問題的嚴(yán)峻性，并加強(qiáng)對健康的重視，從而預(yù)防和控制高血壓的發(fā)生。
測血壓社會實(shí)踐心得篇七
暑假兩個月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時尚型媒體劇《?；ǘ聲分泻捅姸喔郯呐_一線金牌制作團(tuán)隊一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個展示自我的機(jī)會，也感謝投資方為我們提供了一個可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個良好的平臺。
在暑假的兩個月里，前一個月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場景表和怎樣安排一天的拍攝計劃以及拍攝量是最合理的。在前一個月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因為拍劇照不是擺拍，而是抓拍，而且在拍攝的時候還要時刻注意快門的聲音，不是說想拍的時候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因為在進(jìn)行動態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對現(xiàn)場的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時間是拍攝劇照的最佳時機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場同期錄音的時候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會要求演員走一片或者是兩片戲的時候，這時候也就是拍攝組照的最佳時機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因為錄音有后期這一塊，他和動態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因為后期都可以將這些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時候千萬不要按快門，因為話音和快門的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個好的拍攝角度相對拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因為劇照涉及到穿幫的問題，一張純粹的劇照是不會穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因為動態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因為這樣會影響攝像師，因為你想老是有個人在你左右來回的晃蕩，誰會高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因為這讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個月的實(shí)際工作經(jīng)歷會對以后真正參加到工作有所幫助。
測血壓社會實(shí)踐心得篇八
“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不明白其中的歡樂;有一種歡樂，你沒有感受過，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動，有一種神圣的感覺，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長，感覺像溫室里的花朵，沒有去過落后的農(nóng)村，體會不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學(xué)說，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長長見識，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過十幾個小時的長途跋涉來到江西省泰和縣實(shí)驗小學(xué)，將在那里度過難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長并了解學(xué)校具體情景，他們對我們的到來表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因為我們來的時候已經(jīng)放假了，所以沒有見到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對我們的到來陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動，對我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們在王校長的協(xié)助下好不容易把他們按班級安排好座位，管好紀(jì)律。開始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時候都會把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會哄小朋友開心，站在講臺上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對上課一點(diǎn)經(jīng)驗也沒有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個早上我們很多時間都是用來維持紀(jì)律的，這是個嚴(yán)重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個個都很活潑、機(jī)靈，爭強(qiáng)好勝，樂于表現(xiàn)。
我旁邊一個叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛好古典文學(xué)，擅長書法，一聽說我是教地理的，就和我談起中國地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長任命鄭金香為班長，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個班里挑選出來，很多小朋友家境不錯，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號午時是活動課，我和支教組的幾個同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個個都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒有好，拿著大喇叭主持活動，估計下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開心就好。最終顧夢穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊取得了團(tuán)體第一名的好成績。
小朋友的體力精力果然很好，一個午時的活動讓我們個個疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時，我們也是這般天真無邪，這般無憂無慮，也會為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵和表揚(yáng)。回過來想想覺得他們很可愛，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來走進(jìn)他們，融入其中的歡樂。
這天午時是支教來最累的半天。大家個個筋疲力盡，可是和小孩多呆一會兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動。我一大早起來同夢穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因為里面有許多flash，但愿電腦不要臨時罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識地圖，掌握各個省市的名稱、簡稱、地理位置和輪廓識別。小朋友很聰明，瞬時記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問時大家都爭先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖，動手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因為有的小朋友沒有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來在電腦里計時比賽。這節(jié)課上下來很順利，我很滿足很開心，不知他們收獲如何。站在講臺上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時間盡管不長，但在一齊時很融洽，我切身體會到做一個教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時，那種感動和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛，有時你會從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會帶小孩需要耐心和愛心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對待每一個孩子，不要讓他們覺得你有偏心。要學(xué)會尊重他們，鼓勵和表揚(yáng)他們比粗暴地批評管用的多。正因為這些活潑可愛的孩子，給我們的生命增添許多感動和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時光無情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
測血壓社會實(shí)踐心得篇九
“苦不苦，紅軍有二萬五千里長征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會到了這句話的含義。讓我體驗軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過程中，要有明確的時間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動作要在整個集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬五千里長征的艱辛，舊中國的黑暗，人民的水深火熱。無數(shù)革命前輩用鮮血換來了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會勇往直前，舍身取義的情操會深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會深深打動我們的心靈。
軍訓(xùn)社會實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)?！苯坦僬f的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個關(guān)于借口的解釋：在軍隊里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開始，我就強(qiáng)迫自己對別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時候堅強(qiáng)，在害怕的時候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因為失敗而退縮，要在成功時謙虛有禮；不要用言語代替行動。不求安逸，只求面對困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币驗橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因為很刺耳，很冷。但是慢慢的，我會大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗。六個字沒有借口！
測血壓社會實(shí)踐心得篇十
當(dāng)我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們在一些方面都特別的了不起。我們在一起溝通交流的時候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開的座談會上面，在這次座談會上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們詳細(xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因為這次的座談會讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對于這樣政策接受的態(tài)度。有的時候下面的情況根本是非常難以反映的，因為當(dāng)我們想要去了解情況的時候，有的村委會的領(lǐng)導(dǎo)會回避我們的問題，也會用其他的問題來轉(zhuǎn)移話題。真是有的時候我們在這里待了許長時間都沒有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對于我們這個城市來說，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十一
社會實(shí)踐心得1500字，學(xué)生參加社會實(shí)踐有利于他們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，對自己的未來有一個正確的定位，社會實(shí)踐心得1500字怎么寫，下面帶來社會實(shí)踐心得1500字范文，歡迎閱讀。
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。
只學(xué)不實(shí)踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。
另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。
要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。
在西山公園里為游客拍照。
我和兩個朋友一起組織，他們負(fù)責(zé)拍照，我負(fù)責(zé)跑腿——去照相館印照片。
在公園里我們設(shè)了一個點(diǎn)，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數(shù)碼相機(jī)。
看著來來往往的游客，我們信心滿滿的開始了。
不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。
我們開始忙碌了。
他們?nèi)ヅ恼?，我在那看著，招攬游客?BR> 等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。
雖然有時會覺得很無聊，怎么沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。
一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。
一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。
在工作中曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀-書，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己人格和修-養(yǎng)。
我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經(jīng)歷而美麗。
我覺得參加社會實(shí)踐，培養(yǎng)與增強(qiáng)了與人相處，交際的能力。
雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。
但是作為一個人，他必需密切與社會相聯(lián)系。
他所接觸的不僅僅是幾個同學(xué)和朋友。
因此良好的能力是必須的。
在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有通過多和人交流，克服自身的弱點(diǎn)，才能更好發(fā)揮自己的潛力，做好每件事。
在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。
這樣才有利于看待各方面的事物。
敢于與別人交流，說出自己的觀點(diǎn)和意見，開誠布公，才能贏得對方的認(rèn)同和信任。
通過社會實(shí)踐可以激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。
十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會實(shí)踐中，知識的積累隨著學(xué)習(xí)時間增加而增加，所謂學(xué)無止境，今天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實(shí)踐。
我國的政治、經(jīng)濟(jì)建設(shè)需要一大批具有各種知識技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，就無法承擔(dān)這一份重任。
我國加入世貿(mào)組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學(xué)習(xí)好各門知識，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
在這個信息社會，不進(jìn)步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。
鍛煉了獨(dú)立的個性。
離開了家長、老師、同學(xué)，一切都要靠自己。
因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。
做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬于自己的路，才能在競爭中處于有利位置。
辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。
在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自己勇敢地克服，采取積極的態(tài)度，培養(yǎng)個人獨(dú)立處事的能力，必將獲得最終的成功。
通過這次社會實(shí)踐經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的`艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學(xué)會了很多，我想這對于我未來很有幫助。
總之,這次難忘的假期社會實(shí)踐經(jīng)歷使我獲益良多,對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。
大一的這個暑假，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會，這是一個質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。
走進(jìn)社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗，要么說暑期臨時工不招收。
折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。
我把我個人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。
那個開心勁兒，甭提了!工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。
早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。
郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。
在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。
有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說:“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍?，一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。
那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。
每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。
不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人!工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。
在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實(shí)。
在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。
在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。
現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會上打拼了。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十二
第一段：引言（100字）：
測血壓社會實(shí)踐是一項重要的健康推廣活動，通過測量人體的血壓水平，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病風(fēng)險，提醒人們關(guān)注自己的健康，并進(jìn)行相應(yīng)的防治措施。在參與測血壓社會實(shí)踐的過程中，我不僅提升了自己的專業(yè)技能，也深刻地感受到了健康教育的重要性，以及社會實(shí)踐對個人成長的積極影響。
第二段：實(shí)踐經(jīng)歷（300字）：
在測血壓的實(shí)踐過程中，我與志愿者團(tuán)隊一同前往社區(qū)、學(xué)校和公共場所開展活動，為居民提供免費(fèi)的血壓檢測服務(wù)。通過使用血壓計和聽診器，我了解到測血壓需要注意姿勢、測量時間和測量次數(shù)等方面的問題。同時，為了確保準(zhǔn)確性，我還學(xué)會了使用多種測量血壓的方法，例如間接測量法、直接測量法和自動測量法等。
具體測血壓的過程中，有時遇到了一些挑戰(zhàn)。有些居民對醫(yī)學(xué)設(shè)備感到害怕，拒絕接受測量；有些人在忙于工作或?qū)W習(xí)，沒有時間參與測血壓活動。然而，通過與居民進(jìn)行親切交流和詳細(xì)解釋，我成功地說服了他們，并且讓他們了解到測血壓的重要性。經(jīng)過一段時間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還掌握了如何與不同人群有效溝通的能力，這對我個人的發(fā)展非常有益。
第三段：心得體會（300字）：
通過參與測血壓的實(shí)踐，我深刻地體會到了健康教育的重要性。許多人在面臨健康問題時缺乏相關(guān)知識和意識，他們不了解自己的身體狀況，也不知道如何保護(hù)自己的健康。測血壓不僅能提供個體的血壓狀況，還能通過與居民的交流，向他們提供健康知識和生活建議，幫助他們提高對健康的關(guān)注度和自我保健能力。
我還體會到了社會實(shí)踐對個人成長的積極影響。參與測血壓的實(shí)踐活動，不僅可以提升專業(yè)技能，還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和服務(wù)意識。在實(shí)踐中，我與志愿者團(tuán)隊成員緊密合作，相互配合，共同完成了測血壓的任務(wù)。同時，我也學(xué)會了傾聽、理解和尊重他人的能力，這對我的人際關(guān)系和未來人生都有積極的影響。
第四段：對未來的啟示（300字）：
測血壓社會實(shí)踐讓我意識到，作為一名大學(xué)生，我應(yīng)該積極參與到社會服務(wù)中去，關(guān)注社會問題并為之努力。通過自己的力量，我可以為社會貢獻(xiàn)一份力量，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康，推動社會的進(jìn)步。同時，我也認(rèn)識到在未來的學(xué)習(xí)和工作中，持續(xù)學(xué)習(xí)和掌握實(shí)踐能力是至關(guān)重要的。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為社會服務(wù)工作提供更好的支持和服務(wù)。
第五段：總結(jié)（200字）：
通過測血壓社會實(shí)踐，我不僅提升了專業(yè)技能，也加深了對健康教育的認(rèn)識和對社會實(shí)踐的理解。這次實(shí)踐給我?guī)淼牟粌H僅是學(xué)術(shù)知識的提高，更是對健康和社會的思考。通過實(shí)踐，我認(rèn)識到自身的價值，也為未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將在更多的社會服務(wù)中為他人帶來更多的幫助和收獲。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十三
機(jī)緣巧合，我在隊長××x的邀請下，參加了這次××大學(xué)社會實(shí)踐服務(wù)隊的三下鄉(xiāng)活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是××學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月x日，來自××，××和××學(xué)院等不同高校不同屆的大學(xué)生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐服務(wù)活動。
我們的活動是在××中學(xué)進(jìn)行的。目的是針對當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學(xué)生的課外活動以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開設(shè)了計算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識，日常保健，英語，趣味數(shù)學(xué)等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動的學(xué)習(xí)?？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間里，陸續(xù)和學(xué)生們開展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團(tuán)隊精神。
當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝××大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十四
經(jīng)過這次社會實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識到了自己的不足和需要提高的方面，同時也對社會有了更加深入的了解和認(rèn)識。
首先，我發(fā)現(xiàn)自己在公共交通工具使用和人際交往中存在不足。在走訪企業(yè)和社區(qū)時，有時會出現(xiàn)急躁、不耐心等情況，導(dǎo)致我與對方的溝通不暢。同時，在乘坐公共交通工具時，我發(fā)現(xiàn)自己有些不小心，不夠細(xì)心，需要提高安全意識。
其次，通過參加社會實(shí)踐，我更加深入地了解到了社會的現(xiàn)實(shí)問題和發(fā)展趨勢，也有了一些關(guān)于職業(yè)未來的思考。同時，我還體驗到了創(chuàng)業(yè)的過程和感受，發(fā)現(xiàn)自己對創(chuàng)業(yè)有著一定的興趣和熱情。
最后，這次實(shí)踐也讓我鍛煉了自己的'團(tuán)隊合作精神和應(yīng)變能力。在面對一些緊急情況時，我與隊友們一起配合默契，協(xié)力完成任務(wù)。這些經(jīng)歷讓我更好地認(rèn)識了自己的能力和局限性，并有了一定的成長和進(jìn)步。
總之，這次社會實(shí)踐讓我增長了見識，深化了對社會的認(rèn)識與了解，并對自己的未來有了更加清晰的規(guī)劃和定位。我相信，這些經(jīng)歷將對我今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十五
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐，在這一次社會實(shí)踐中，我可謂上了人生一節(jié)很深刻的一課，受益匪淺！
就在這30多天里，我深入生產(chǎn)一線，成為其中的一名工作人員該電子廠生產(chǎn)部鍵冒九線的鍵冒段的一名作業(yè)員，每天負(fù)責(zé)插鍵冒的工作，這工作雖然看似很簡單，但也卻很講究技術(shù)含量，如果沒有插好，鍵盤的質(zhì)量就不好了；如果速度不夠快，就會導(dǎo)致流水線的生產(chǎn)量降低。作為工廠的一份子，也作為我們xxxx學(xué)院的學(xué)生，我當(dāng)然得要努力把工作做好，盡自己最大的努力提高工作效率啦！
所謂春播秋收，經(jīng)過每天努力的工作，我從中也收獲了豐碩的果實(shí)：
首先是關(guān)于一個公司或工廠管理方面的。還記得我們剛進(jìn)入工廠時，我們立即就進(jìn)行了為時一兩個小時長的培訓(xùn)，讓我們了解清楚工廠的各種管理條例和要求，接下來便由科長給我們講述進(jìn)入工廠車間工作要注意的事項，并讓我們感受到了工廠的人文關(guān)懷，接著給我們分配好工作崗位，之后便每天（除周四外）早上由各條線的組長開展早會，總結(jié)評價前一天的工作，振奮隊伍精神，調(diào)整員工狀態(tài)，迎接新一天的工作。而每周四便有科長組織六到十一線開展周會，通過總結(jié)評價各線的工作情況，讓各條線之間形成競爭互助的關(guān)系，很好地促進(jìn)了每條線生產(chǎn)量的提高。從這一系列的會議我們可以看出，要管理一個龐大的隊伍的工作，定時且及時的會議對工作進(jìn)行評價、反饋和總結(jié)是必不可少的，這對于師范生的我，在未來管理班級工作方面具有一定的指導(dǎo)作用，我將對此提高重視，這樣才能很好地管理好一個班級，讓學(xué)生們在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中成長。
最后是關(guān)于做事方面的。從每天看似反復(fù)無味的工作中，我發(fā)現(xiàn)了一個很重要的道理：細(xì)節(jié)決定成敗！我們一條線的二十多個員工的工作無非是生產(chǎn)一個鍵盤，而每個崗位的工作人員負(fù)責(zé)的部分幾乎都不同，如果一個鍵盤有一部分弄錯了，那么這一個鍵盤的質(zhì)量就不符合規(guī)格了，那樣的.一個鍵盤就可能報廢，而那樣就表示其余的二十多人員工所做的工作就又白費(fèi)了，這該多么浪費(fèi)?。∷晕覀兠總€人都要把握自己的關(guān)，盯好自己負(fù)責(zé)的每一細(xì)節(jié)，這樣使工作達(dá)標(biāo)，進(jìn)而提高工作的效率。
20xx年這一寒假，我上了這為時相當(dāng)長的一堂課，可還真沒有白上，我的收獲可真不少！然而，這些收獲都只是存在于我的想法里面的，接下來我要做的就是要進(jìn)一步實(shí)踐，結(jié)合我未來教師工作進(jìn)行實(shí)踐探索，鍛煉自己關(guān)于的教師各方面的技能，為未來成為一名良好的人民教師做準(zhǔn)備！
20xx年1月15日至20xx年2月19日，我在東莞茂瑞電子廠進(jìn)行了長達(dá)30多天的寒假社會實(shí)踐。在這一次的社會實(shí)踐中，我主要負(fù)責(zé)插鍵冒的工作。雖然工作看似很簡單，卻也很講究技巧方法。每天我都認(rèn)真努力地完成自己的本份工作，這也讓我從中收獲了不少。通過這一次實(shí)踐，我了解到了該電子工廠的行業(yè)狀況，并意識到管理對其的重要性；我懂得了人生價值所在：人生不必太復(fù)雜，簡簡單單就好！不需要追求太多，只要自己快樂就好！另外不得不提的是我收獲了友誼，與工廠的正式員工建立了不錯的人際關(guān)系，彼此成為相互幫助的好朋友；此外，這也讓我深刻感受到細(xì)節(jié)的重要性，指引我未來更好地為人處事。同時，我進(jìn)一步認(rèn)識了自己，我更清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，在往后的日子，這將更好地促使我揚(yáng)長避短，完善自我?？傊?，這一次社會實(shí)踐在我的努力和工友的幫助下，我取得了很不錯的成果。而這也將成為我人生的一次美好的回憶，我將銘記心中。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十六
社會實(shí)踐是一次極具意義和價值的活動，在這次實(shí)踐中，我感悟頗深。首先，我認(rèn)識到，社會實(shí)踐是了解社會的一種有效途徑。通過實(shí)地走訪、參觀和采訪，我們更加直觀地了解到了社會的各個方面，比如社會運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制、社會組織以及人們的'生活狀況等等。這樣的了解不僅可以幫助我們更好地適應(yīng)社會生活，也可以為今后的職業(yè)發(fā)展提供幫助。
其次，社會實(shí)踐是一種增長知識的途徑。在這次實(shí)踐中，我們了解到了許多自己以前沒有接觸過的領(lǐng)域和知識，比如城市規(guī)劃、環(huán)保問題、創(chuàng)業(yè)體驗等等。這些知識不僅可以拓寬自己的視野，也可以為自己今后的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
最后，社會實(shí)踐也是一種鍛煉和成長的機(jī)會。在這次實(shí)踐中，我與隊友們一起面對著各種挑戰(zhàn)和困難，有時需要在緊張的時限內(nèi)完成任務(wù)，有時需要面對和處理人際關(guān)系等等。這些經(jīng)歷不僅可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和應(yīng)變能力，也可以讓我們更好地了解自己的能力和優(yōu)劣。
總之，這次社會實(shí)踐讓我受益匪淺，我希望在今后的生活中，能夠繼續(xù)保持不斷學(xué)習(xí)和探究社會的狀態(tài)，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價值不斷努力。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十七
經(jīng)過這幾天在xx物流的實(shí)習(xí)體驗，我理解了物流企業(yè)相關(guān)的運(yùn)營操作程序，也感受到物流工作的繁雜性，有時僅僅一個簡單的流程就需要多個部門的共同參與。此外，我還學(xué)會了許多書本上學(xué)不到的物流方面的專業(yè)知識專業(yè)技巧。同時，我也感受到自身各方面知識的不足與匱乏。作為一名臨近畢業(yè)的大學(xué)生，我們沒有實(shí)際操作經(jīng)驗和技能，書本上的理論和知識又與現(xiàn)實(shí)有著很大的差距，我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識到我們將來所要從事的物流這個行業(yè)的美好前景與嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，因此，在大學(xué)即將結(jié)束的日子里，我們除了要繼續(xù)鞏固物流方面的專業(yè)知識，真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的學(xué)問外，還應(yīng)該多多實(shí)習(xí)，增加社會經(jīng)驗，培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這對我們今后就業(yè)、擇業(yè)都是非常有幫助的。
此外，這次實(shí)踐也讓我更深入的了解到我國物流公司所要面臨的困難：批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點(diǎn)；產(chǎn)前物流、企業(yè)內(nèi)部物流、銷售物流，在供應(yīng)鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關(guān)系；國內(nèi)的物流利潤太低，如何增加企業(yè)利潤等問題。我們都知道，我國許多物流企業(yè)目前還處在發(fā)展階段，存在著諸如以上等一系列的難題，因此我們必須向西方學(xué)習(xí)，借鑒國外先進(jìn)的的物流管理經(jīng)驗和物流運(yùn)營做法。
當(dāng)然，此次實(shí)習(xí)還存在一些遺憾，通過實(shí)習(xí)，我只認(rèn)識了一些皮毛的東西，只是初步了解了物流業(yè)的發(fā)展情況與存在的具體問題。對于物流工作的很多方面都沒能做到認(rèn)真細(xì)致的探究與學(xué)習(xí)。但總而言之，在金佳物流實(shí)習(xí)的這幾天里，我還是受益匪淺的。我達(dá)到了實(shí)習(xí)的目的，認(rèn)真的完成了各項實(shí)習(xí)任務(wù)，不僅增長了人生閱歷和工作經(jīng)驗更為重要的是，對“工作”這個概念有了真正的了解，同時也為我半年后步入社會開始真正的獨(dú)立生活提供了心理準(zhǔn)備。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十八
“如果沒有光，就點(diǎn)亮一盞；如果沒有奇跡，就創(chuàng)造一個。”正是這樣一種堅定與執(zhí)著，伴我走過高中，開始了我的大學(xué)旅程。步入大學(xué)半年了，這是大學(xué)以來的第一個長假。當(dāng)一些人說象牙塔里的我們經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，只讀圣賢書的我們不了解社會時，我便決定利用這個寒假參加一些實(shí)踐活動，這樣既增加自己的實(shí)踐能力，又鍛煉自己的意志品質(zhì)。
我找到的一個臨時工作就是當(dāng)輔警，“輔警”顧名思義就是輔助民警工作。和我一起工作的還有幾個男孩，有的甚至比我還小。時間一長，我們便有了合作的默契。我們的工作時間大多是在晚上，巡邏小區(qū)，維護(hù)小區(qū)車輛安全以及治安工作。也正是由于春節(jié)期間，所以人們無論是外出購物或則是走親訪友的機(jī)會也就多了，小區(qū)里也不免會有車輛被盜的情況。
很多個夜晚，都是我們幾個分幾路去蹲點(diǎn)或者巡邏，黑暗和嚴(yán)寒并沒有使我們退縮，反而更激起我們的斗志，在做輔警的一個月里，總共抓到三個偷竊電動自行車的人，其中一個是我們整整跟蹤一天才抓到的，當(dāng)時他正在行竊，被我們一舉抓獲。還有一個是我們用自己的新車當(dāng)誘餌釣到的，他正要逃跑時，被我們按倒在地，他還從口袋里拿出刀片進(jìn)行反擊，最后依舊被我們制服了。另外一個，我們追了幾百米才追到，當(dāng)時腦海里就只有一個念頭，就是一定要抓到他，不辱人民警察的使命，最終他也沒能逃脫。當(dāng)時幾個兄弟都?xì)g呼起來，這并不是因為我們抓到了賊而興奮，而是我們用行動保衛(wèi)了人民的財產(chǎn)不受損害。
時間總是不經(jīng)意間流過，短短一個月的輔警實(shí)踐生活結(jié)束了。給我留下最多的是我和兄弟，隊長之間無比深厚的友情。是大家的團(tuán)結(jié)合作才使我的`實(shí)踐生活無比充實(shí)，忘不了大家一起巡邏的場景，也忘不了大家拼盡全力追捕偷車的人，更忘不了離別時大家的最后一次碰杯。雖然實(shí)踐生活短暫，但是我深刻體會到了作為一名人民警察的無比神圣的心情，也領(lǐng)悟到鋼鐵般的意志是如何煉成的。我也更加明白了今后的最終奮斗目標(biāo)，即作為當(dāng)代大學(xué)生，實(shí)現(xiàn)自身的最大價值，全心全力為人民服務(wù)。
測血壓社會實(shí)踐心得篇十九
為了豐富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市參加了社會實(shí)踐，現(xiàn)將寒假社會實(shí)踐情況報告如下：
實(shí)踐單位：xx超市
實(shí)踐時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半個月。
今年寒假，我選擇用打工的方式充實(shí)自己的假期生活，所以，從20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市擔(dān)任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點(diǎn)就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。其實(shí)，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習(xí)慣，而且也有點(diǎn)吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克服的。
其次，通過親身經(jīng)歷我了解到，當(dāng)售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實(shí)有很多，比如給商品打標(biāo)簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負(fù)責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實(shí)，一開始的.時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負(fù)責(zé)，而應(yīng)該有專門負(fù)責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)大家都是這樣。而且，我后來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負(fù)責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運(yùn)，也是對人力資源極大的浪費(fèi)。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠(yuǎn)只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形xx的人溝通。其實(shí)，平時的自己不大善于與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學(xué)會與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當(dāng)作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學(xué)校里，能這樣與人溝通的機(jī)會并不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現(xiàn)在這樣寒假實(shí)踐的機(jī)會，我并不會把它當(dāng)作是賺錢的機(jī)會，而是在累積自己的社會經(jīng)驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因為這是從生活中學(xué)來的。
在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實(shí)施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進(jìn)行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數(shù)后給予一些優(yōu)惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實(shí)惠，而且也有利于提高員工的積極性。
另外，還有一個現(xiàn)象讓我覺得有些說不過去。但這并不全是超市的責(zé)任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是后來卻又不想買了，于是也不管走到哪里，就把原來拿的東西丟下，導(dǎo)致一些商品不在它們原來的位置。說實(shí)話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負(fù)擔(dān)。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實(shí)，超市可以設(shè)置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期半個月的社會實(shí)踐看起來有些漫長，但是真的當(dāng)自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實(shí)踐結(jié)束后，我也想了很多。首先，社會實(shí)踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實(shí)的體驗社會生活，接觸社會，了解社會生活，以幫助我們今后能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實(shí)踐也大大鍛煉了我們的溝通與表達(dá)的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還有機(jī)會，我一定會多參加社會實(shí)踐活動。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十
我在酷熱中迎來了作為大學(xué)生的第二個寒假，也滿懷激情地報名參加了學(xué)院的社會實(shí)踐活動。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了社會實(shí)踐活動。
雖然實(shí)踐的一個月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，正趕上較為涼爽的日子，但是一活動起來，同樣也是汗流浹背的，一會兒衣服就濕了，才經(jīng)過幾天的活動，腰酸背痛，但是我并不覺得累，因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻(xiàn)，我為之無怨無悔。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，繼承和發(fā)揚(yáng)了大學(xué)生勇于實(shí)踐的光榮傳統(tǒng)。用實(shí)際行動贏得了社會的認(rèn)可和好評，也通過走進(jìn)基層、走進(jìn)市民了解了更多現(xiàn)實(shí)問題，樹立了正確的成才觀。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，一個月的打工生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
我在寒假里是進(jìn)剛鐵廠做質(zhì)檢工作的，那些活兒看似簡單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個動作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔灥?。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動永遠(yuǎn)只是停留在那一步。在實(shí)踐期間，能涉及的活動其實(shí)是很多的，各個方面都有。比如，要完成一個材料的包裝時，不是簡單的做完就行了，可以想下怎樣做的更快更容易。這也就是每個商家所需要追求的效率，怎樣在最短的時間里創(chuàng)造出更多的價值。所以我們同樣可以思考，創(chuàng)新和開拓，當(dāng)然首要的是看自己有沒真心的為之付出和保持一種什么樣的`心態(tài)。
打工期間，在提高自己動手和實(shí)踐能力的同時，還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
或許有人會說我這個寒假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現(xiàn)實(shí)的社會中懂得了該怎么樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
雖然只有一個月時間，但是在這段時間里，我們卻可以感受到有些商家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門，面對找工作……不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十一
周日上午，我們在學(xué)院的組織下參加紅色教育活動，具體活動內(nèi)容是去四平參觀西平戰(zhàn)役紀(jì)念館和四平烈士陵園祭奠烈士。炎熱的天氣如同同學(xué)的熱情一樣澎湃。兩個多小時的車程有歡聲笑語，也高速路上堵車等待的小插曲。
上午，我們參觀了期待已久的四平戰(zhàn)役紀(jì)念館，看著那一幅幅黑白照片，那一件件破舊的軍裝，那一枚枚依舊閃亮的勛章，那一面面戰(zhàn)斗錦旗，那一挺挺舊機(jī)槍，聽著那炮火隆隆的槍彈聲，仿佛回到了戰(zhàn)斗時刻，那血水和汗水凝聚而成的英雄事跡，一幕幕前仆后繼的犧牲，這一切的一切，感動著每一位觀眾。經(jīng)過講解員得解說，我對聞名中外的四平戰(zhàn)役有了更多、更深的了解，同時在我的內(nèi)心世界里又增添了對歷史的尊重和敬仰。讓我更加深知今天幸福生活的來之不易，應(yīng)該把戰(zhàn)爭年代的精神傳承下去。
向了血戰(zhàn)四平的沙場，許多人甚至連名字都沒有留下。
最后參觀四戰(zhàn)四平半景畫廳，給我極大的震撼。四戰(zhàn)四平半景畫氣勢恢宏，刻畫逼真。它運(yùn)用特有的造型手段和聲、光、電等多種現(xiàn)代科技手段將東北人民解放軍四戰(zhàn)四平的歷史瞬間凝固在長44米，高14米的畫面上。在特定的燈光、音響以及逼真的地面塑形、仿真道具的烘托下，半景畫產(chǎn)生強(qiáng)烈的視覺沖擊力，感覺置身于逼真的戰(zhàn)爭氛圍中，揭示出四戰(zhàn)四平這一重大歷史事件的本質(zhì)與深厚的文化內(nèi)涵，表現(xiàn)出這段歷史的時代氛圍和特定意境。它以強(qiáng)烈、逼真的感染力、震撼力與視覺沖擊力消解觀眾與歷史之間的時空距離感，將其帶入歷史情境中。這幅熱血與烈火交織的革命戰(zhàn)爭畫卷，表達(dá)著深厚的愛國主義精神和革命英雄主義精神；仿佛從這里走進(jìn)歷史的天空，重新回眸四平之戰(zhàn)那壯闊慘烈、血火交織的戰(zhàn)斗場景。
我們的解放軍，我們的革命前輩們，為了我們祖國的.獨(dú)立，為了我們過上今天的幸福生活，他們拋頭顱，灑熱血，永遠(yuǎn)的躺在了四平的地下，你們的功績我們會永遠(yuǎn)銘記，你們的名字會萬古流芳。偉大的人民解放軍！偉大的中華兒女！
立的革命公墓，1974年在此基礎(chǔ)上成立了四平烈士陵園。陵園的主軸線正中是一座由四把尖刀組成的四戰(zhàn)四平主體紀(jì)念碑，在紀(jì)念碑底座上，鐫刻著原全國人大委員會委員長彭真提寫的“四平烈士永垂不朽”八個蒼勁有力的大字。
四平戰(zhàn)役是解放戰(zhàn)爭期間東北民主聯(lián)軍在東北軍事重鎮(zhèn)四平地區(qū)，抗擊國民黨軍進(jìn)攻的一次防御戰(zhàn)役。1946年3月到1948年3月國共雙方先后調(diào)動了大量兵力,在四平展開了四次大戰(zhàn)役：第一次是四平解放戰(zhàn)；第二次是四平保衛(wèi)戰(zhàn)；第三次是四平攻堅戰(zhàn)；第四次是四平戰(zhàn)役。在這幾次戰(zhàn)役中，雙方共投入兵力40萬人，累計戰(zhàn)斗52天，這就是震驚中外的“四戰(zhàn)四平”。四戰(zhàn)四平又以四平保衛(wèi)戰(zhàn)、四平攻堅戰(zhàn)作戰(zhàn)時間長、投入兵力多、傷亡數(shù)量大而著稱于世。四平戰(zhàn)役不僅解放了四平,對全國解放也具有重大意義，整個四平戰(zhàn)役，東北民主聯(lián)軍傷亡3萬余人，擊斃擊傷敵人5萬余人，英雄們用年輕的生命賦予四平這座城市以“英雄城”的美譽(yù)。
回家的路上我都在思考，思考這次四平之行給我們的深刻教育，思索一名當(dāng)代大學(xué)生的歷史責(zé)任，思索如何把這種愛國主義精神傳承及發(fā)揚(yáng)。愛國主義是民族精神最為可貴最為精華的部分，是一個民族強(qiáng)大的動力，幾十年前那個血與火的年代，無數(shù)的先烈用他們的行動和生命證明得到了證實(shí)。今天，戰(zhàn)爭遠(yuǎn)離，硝煙散去。但是精神依在，我們有責(zé)任和義務(wù)將其精神傳承下去，并作為我們以后工作中的動力，努力工作，奉獻(xiàn)自己的青春與熱血，不負(fù)于祖國的寄托。
測血壓社會實(shí)踐心得篇二十二
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提升自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。
而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們期望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。
時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學(xué)生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
即使在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。
總之，這個假期的社會實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。