心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中的重要收獲，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向。提供了一些寫(xiě)作心得的技巧和方法，希望能夠幫助大家寫(xiě)出較為完美的心得體會(huì)。首先，我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和重點(diǎn)，確定要總結(jié)的內(nèi)容和范圍，這樣才能夠有針對(duì)性地進(jìn)行總結(jié)。其次，我們需要對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行回顧和整理，理清思路，形成邏輯性和連貫性的文段。最后，我們還需要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和簡(jiǎn)潔性，使心得體會(huì)更加生動(dòng)有力，激發(fā)讀者的閱讀興趣。感謝社區(qū)中許多讀者的貢獻(xiàn)，下面是一些他們撰寫(xiě)的出色心得體會(huì)范文，值得一讀。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇一
“中國(guó)夢(mèng)”，是我們時(shí)代的一個(gè)關(guān)鍵詞，我們都在探究它的真正含義和價(jià)值；而我的夢(mèng)，也是探究自己人生意義和價(jià)值的過(guò)程中，與之互相交織和呼應(yīng)的。在這篇文章中，我將分享我對(duì)“中國(guó)夢(mèng)”和“我的夢(mèng)”的感想、心得和體會(huì)。
第二段：理解“中國(guó)夢(mèng)”
“中國(guó)夢(mèng)”，是中國(guó)新時(shí)代的一個(gè)宏大愿景，也是我們億萬(wàn)人民所共同追求的美好未來(lái)。中華民族偉大復(fù)興，是這個(gè)夢(mèng)想的核心內(nèi)容。這不僅需要我們的國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)們付出巨大的堅(jiān)持和努力，也需要我們每一個(gè)普通人指尖的力量。中國(guó)夢(mèng)是一個(gè)多元的概念，涵蓋了人們對(duì)美好社會(huì)的極大向往，對(duì)教育、文化、科技、民生等領(lǐng)域的持續(xù)追求。
第三段：我的夢(mèng)
作為一個(gè)普通人，我的夢(mèng)也許并不那么遠(yuǎn)大。但是對(duì)我來(lái)說(shuō)它同樣意義重大。我的夢(mèng)就是要開(kāi)拓自己的人生版圖，不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新。我想盡全力學(xué)習(xí)知識(shí)，提高自己的技能，成為一個(gè)具有實(shí)用性的專(zhuān)業(yè)人才。然后，我還希望有更多的機(jī)會(huì)去探險(xiǎn)，去世界各地旅游，看看更多的風(fēng)景，接觸更多的文化，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
第四段：夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)
無(wú)論是中國(guó)夢(mèng)還是我的夢(mèng)，都需要我們不斷努力才能實(shí)現(xiàn)。中華民族偉大復(fù)興需要人民日益增長(zhǎng)的綜合素質(zhì)，需要我們的先進(jìn)科技和技術(shù)，需要國(guó)家機(jī)構(gòu)和人民在各個(gè)領(lǐng)域的協(xié)同作用。而實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)，則需要我持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力，嘗試新事物，增強(qiáng)創(chuàng)造力。在創(chuàng)造屬于自己的精彩人生道路上，顯然不能只是圖一時(shí)之快，更需要找到一個(gè)長(zhǎng)期持之以恒的動(dòng)力源泉，讓自己在追逐夢(mèng)想的路上保持初心和努力。
第五段：結(jié)尾
總之，“中國(guó)夢(mèng)”是一個(gè)對(duì)全國(guó)人民而言非常具有挑戰(zhàn)性的話題。但是，這個(gè)話題也同時(shí)給我們提供了一個(gè)宏偉的戰(zhàn)略愿圖與實(shí)踐目標(biāo)。對(duì)于個(gè)人而言，每個(gè)人對(duì)于自己的夢(mèng)想都有著不同的見(jiàn)解和策略。但是重要的是，我們需要保持崇高的志向和目標(biāo)，腳踏實(shí)地，始終不懈地朝著自己的目標(biāo)努力，亦或者為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)做出自己的貢獻(xiàn)。盡管道路漫長(zhǎng)，但是這一起跨出的時(shí)刻，必將歷久彌堅(jiān)。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇二
祖**親，你有時(shí)的孱弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看祖國(guó)的面前是一灘血;在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)艦”上，我看的祖國(guó)是一團(tuán)火。但我心目中的祖國(guó)并沒(méi)有沉沒(méi)，在亞細(xì)亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬于懷中，用茅草和土磚修復(fù)殘缺的歲月，用野菜和稀粥喂養(yǎng)饑餓的生活。中山先生，在黑夜里開(kāi)始規(guī)劃治國(guó)方略，毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平爺爺，把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國(guó)，從世紀(jì)的風(fēng)雨中神奇地走過(guò)!
古老的長(zhǎng)城呀，是你在呼喚我們勇敢的向前奮發(fā)，登上了一座又一座的三山五岳吸天地靈氣;吭?shī)^不幾，高歌不止，這便是你，令人留戀的的祖國(guó)。給我膚色的祖國(guó)，給我智慧與膽略的祖國(guó)。
雪恥復(fù)仇，為中華民族偉大復(fù)興，我們這一代中國(guó)青少年責(zé)無(wú)旁貸!
然而，我們?cè)S多少年人將自已民族的新仇舊恨忘掉了，將“五四”青年匍匐喋血，在血淚中仍高喊祖國(guó)萬(wàn)歲的那一刻忘記，將日本劊子手在南京城中獰笑著舉起鋼刀的那一刻忘記了……同學(xué)們?nèi)绻覀兂聊缭谙順?lè)之中將學(xué)習(xí)荒毀了，將前魯迅先生窮其一生智慧，“我以我血薦軒轅”喚醒了刀俎上的中國(guó)人，我們的前輩樹(shù)立“為中華之崛起而讀書(shū)”的理想，以天下安危為已任，前仆后繼，建立了新中國(guó)。
作為新時(shí)代的青年人，我們?cè)跄芊湃巫粤鳎臍б簧妹褡宕髽I(yè)于不顧?否則，枉為炎黃子孫!
梁?jiǎn)⒊哒斑h(yuǎn)矚地指出：少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年富，則國(guó)富;少年屹立于世界，則國(guó)屹立于世界!
自古英雄出少年。在當(dāng)今世界的殘酷競(jìng)爭(zhēng)中，中國(guó)青少年能否肩負(fù)起民族振興和洗刷國(guó)恥的任務(wù)，直接關(guān)系到中國(guó)將來(lái)的命運(yùn)。程荒毀了，將民族興衰拋置腦后……這是一種毀滅，一種自我毀滅。
再說(shuō)那苦悶**的年代，依然透著馨香洋溢;改革的春風(fēng)如滋潤(rùn)的甘露，笑臉相迎從此代替，航天在追逐世界，嫦娥的在招手鼓勵(lì);這便是你，雄偉的祖國(guó)。
擺脫幼稚走向了成熟，不再藏到父母寬大的羽翼下避風(fēng)躲雨，而是如那高傲的海燕，渴望暴風(fēng)雨，敢于戰(zhàn)斗。我們雖然無(wú)需面對(duì)國(guó)土的淪喪，無(wú)需承受戰(zhàn)火硝煙，但是我們可能要阻擋不期而來(lái)的洪水，抗擊非典，預(yù)防禽流感，我們的飛船要上天，我們的足球要獲勝，我們要研究轉(zhuǎn)基因，我們要征服沙塵暴，我們要保護(hù)環(huán)境、維護(hù)世界和平……毋容置疑，我們這些祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者和接班人，肩負(fù)重?fù)?dān)、義不容辭、任重道遠(yuǎn)。為了祖國(guó)的繁榮、民族的興旺，今天的我們用激情點(diǎn)燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。勤奮學(xué)習(xí)、奮力拼搏，是我們初中生活不變的主題?！叭痔熳⒍?，七分靠打拼?！币苍S會(huì)受挫，也許會(huì)失敗，但是，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要問(wèn)，至少我們還有夢(mèng)。”
我沒(méi)有優(yōu)美的文筆為你譜寫(xiě)詩(shī)篇，也沒(méi)有嘹亮的歌喉為你頌揚(yáng)，我的貢獻(xiàn)微不足道，有時(shí)甚至還需要你的拂照，可我對(duì)你還是有著一顆火熱的心，我還是深深的愛(ài)著你，我親愛(ài)的祖**親。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇三
第一段：引入臀部健康的重要性 (150字)
臀部是人體重要的支撐和運(yùn)動(dòng)部位之一，對(duì)我們的日常生活起著至關(guān)重要的作用。然而，由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)以及不正確的坐姿，很多人的臀部已經(jīng)變得松弛和肌肉不發(fā)達(dá)。為了改善這種情況，我找到了一位臀部教練，他教授了我許多對(duì)臀部有益的訓(xùn)練方法和心得體會(huì)。在與他的交流中，我深深體會(huì)到了臀部健康的重要性，以及通過(guò)正確的鍛煉和注意事項(xiàng)，我們可以保持一個(gè)穩(wěn)定、健康的臀部。
第二段：臀部訓(xùn)練的益處 (250字)
通過(guò)臀部訓(xùn)練，我意識(shí)到這種鍛煉對(duì)我們的身體有著巨大的益處。首先，臀部肌肉的發(fā)達(dá)可以提高我們的平衡和穩(wěn)定性，減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。其次，臀部肌肉的強(qiáng)化可以改善我們的體姿和姿勢(shì)，使我們更加自信和挺拔。此外，臀部訓(xùn)練還有助于提高下半身的力量和爆發(fā)力，在跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)中也能發(fā)揮重要作用。通過(guò)這些益處，我更加深信臀部訓(xùn)練對(duì)于我們的健康和體能發(fā)展非常重要。
第三段：臀部訓(xùn)練的具體方法 (300字)
與我的臀部心得體會(huì)教師交流后，我學(xué)會(huì)了一些針對(duì)臀部的具體訓(xùn)練方法。這些方法包括：深蹲、橋式運(yùn)動(dòng)、單腳提臀、臀部踢腿等等。同時(shí)，他還教授了我一些小工具和道具的使用，例如小球、彈力帶等，可以幫助增加訓(xùn)練的難度和有效性。與此同時(shí)，教練還強(qiáng)調(diào)了正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，以及注意事項(xiàng)，如避免用力過(guò)猛等等。通過(guò)這些具體的方法和指導(dǎo)，我能夠更好地進(jìn)行臀部訓(xùn)練，并取得了顯著的效果。
第四段：臀部訓(xùn)練的堅(jiān)持和耐心 (250字)
在臀部訓(xùn)練的過(guò)程中，我意識(shí)到堅(jiān)持和耐心是非常重要的。由于臀部肌肉的發(fā)展相對(duì)較慢，一開(kāi)始可能不容易看到明顯的效果。然而，在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)到了要耐心地堅(jiān)持下去，不斷地進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中，我遇到了一些困難和疲憊，但通過(guò)對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持和專(zhuān)注，我最終取得了不錯(cuò)的效果。堅(jiān)持和耐心使我意識(shí)到，只有通過(guò)日常的持續(xù)努力，才能真正達(dá)到臀部健康的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)臀部訓(xùn)練的重要性 (250字)
通過(guò)與臀部心得體會(huì)教師的交流，我深刻地認(rèn)識(shí)到臀部健康對(duì)我們的身體非常重要。通過(guò)正確的臀部訓(xùn)練，我們可以提高平衡和穩(wěn)定性，改善體姿和姿勢(shì)，并增強(qiáng)下半身的力量和爆發(fā)力。為了取得好的效果，我們需要堅(jiān)持和耐心，通過(guò)專(zhuān)注和持久的訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。只有關(guān)注并重視臀部健康，我們才能保持一個(gè)穩(wěn)定、健康的臀部，從而提高日常生活和運(yùn)動(dòng)的品質(zhì)。因此，我非常感謝我的臀部心得體會(huì)教師，他的指導(dǎo)和教誨使我意識(shí)到了臀部訓(xùn)練的重要性，我將繼續(xù)努力讓我的臀部保持健康和強(qiáng)壯。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇四
1949年10月1日，當(dāng)巍峨的華表披上曙光，當(dāng)雄偉的天-安-門(mén)迎來(lái)新一輪的太陽(yáng)，當(dāng)無(wú)數(shù)先烈用鮮血染紅的五星紅旗在天-安-門(mén)廣場(chǎng)冉冉升起，偉大毛主席洪亮的聲音傳遍了全世界：中環(huán)人民共和國(guó)成立了!中國(guó)人民從此站起來(lái)了!這一時(shí)刻，中國(guó)，一個(gè)響亮的名;一個(gè)讓世界震撼的名;一個(gè)讓無(wú)數(shù)華夏兒女為之驕傲與自豪的名，從此誕生了。這一激動(dòng)人心的日子到來(lái)時(shí)億萬(wàn)人民為之雀躍。沉睡了百年的東方“雄獅”終于昂首立于世界之林。這是一個(gè)沸騰向上的祖國(guó);這是一個(gè)如日中天的祖國(guó)!
祖國(guó)這片古老的土地千百年來(lái)牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛(ài)。她有如一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：延綿萬(wàn)里的長(zhǎng)城是她華麗的金項(xiàng)鏈;莽莽林-海的大興安嶺是她俏麗的彩衣’巍峨峻拔的泰山石她金光閃閃的戒指;奇麗險(xiǎn)峻的張家界市她的金冠。四大發(fā)明使她輝煌燦爛;老子孔子讓她聞名遐邇;絲綢瓷器令她光艷天下。大與之洪水，安天下，三過(guò)家門(mén)而不入是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汩羅江，是為了她;無(wú)數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自己的智慧與才華，艱辛地勞動(dòng)還是為了她!
緬懷漫漫歲月，凝聚屢屢遐想。翻開(kāi)歷史厚厚的書(shū)頁(yè)，我們卻發(fā)現(xiàn)，昔日的祖國(guó)也曾不堪回首。當(dāng)侵略者的鐵蹄踐踏祖國(guó)身軀之時(shí)，當(dāng)?shù)蹏?guó)主義的大-炮轟開(kāi)了祖國(guó)的大門(mén)，無(wú)數(shù)人民慘遭殺戮之時(shí)，中國(guó)人民終于明白了“落后就要挨打”的含義，一大批中華民族的優(yōu)秀兒女開(kāi)始奮起反抗。孫中山先生在黑夜里開(kāi)始規(guī)劃治國(guó)方略;*在貧瘠的土地上支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國(guó)從世紀(jì)的風(fēng)雨中走過(guò)……國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)與中國(guó)人民的共同努力，一天下安危為己任，前赴后繼，為長(zhǎng)夜難明的中國(guó)托起了明耀祖國(guó)走向社會(huì)主義道路的太陽(yáng)。今天，誰(shuí)敢不驚嘆中國(guó)科技的巨大進(jìn)步和飛速發(fā)展?誰(shuí)不佩服奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)上中國(guó)健兒的奮勇?誰(shuí)敢說(shuō)臺(tái)灣不是中國(guó)的領(lǐng)土?無(wú)論是神州7號(hào)的成功還是奧運(yùn)金牌榜上熠熠發(fā)光的金牌，無(wú)論是億萬(wàn)年抗擊洪水冰雪，還是眾志成城抗震救災(zāi)，一次又一次讓世界向中國(guó)投來(lái)了驚羨的目光，一次又一次讓世界對(duì)中國(guó)刮目相看!
站在時(shí)代的今天，我們回望：一個(gè)民族要獨(dú)立，要發(fā)展，不僅需要堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，還需要強(qiáng)烈的民族自信心與自尊心，需要一種更為博大的民族精神。黃河在我們的血脈種流淌，長(zhǎng)城讓我們永遠(yuǎn)剛強(qiáng)，“神州”載人飛船使我們的天地?zé)o限寬廣?！皥F(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛(ài)好和平、自強(qiáng)不息”，傳承了五千年的民族精神，正等待我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)光大，使我們的明天更加輝煌。為了祖國(guó)的繁榮和民族的興旺，我們會(huì)用激-情點(diǎn)燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。未來(lái)屬于我們，世界屬于我們，讓我們刻苦學(xué)習(xí)、頑強(qiáng)拼搏，時(shí)刻準(zhǔn)備著為中華民族的偉大騰飛而努力奮斗。
同學(xué)們，祖國(guó)在我心中，祖國(guó)在你心中，祖國(guó)在我們中華兒女的心中，為了祖國(guó)美好的明天，努力吧!奮斗吧!拼搏吧!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇五
課程在高校思想政治教育中起著獨(dú)特的作用。下面是本站帶來(lái)的我的感想
軍訓(xùn)
，希望大家喜歡。
我不曾想過(guò)我的生命當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)這樣的一些人，他們可愛(ài)，可敬。他們英姿颯爽，赤膽忠心，威風(fēng)凜凜。他們付出了常人不知道的辛苦，跨過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)要保衛(wèi)國(guó)家必須經(jīng)過(guò)的坎。他們的名字叫：軍人。
高一開(kāi)學(xué)后有為期一周的軍訓(xùn)生活，有些滿懷期待，有些小扭捏，有些小抱怨。然而后來(lái)這些都變成了干凈利索的軍姿。軍官的命令就是一切，向右你不能向左，蹲下你不能起立。來(lái)回的走，反復(fù)的練，不斷的加重你肩上的擔(dān)子，不停的操練你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的一言一行變得更加得體規(guī)矩了。
我們有兩個(gè)教官，一個(gè)叫姓張，我們叫他叫張教官。到現(xiàn)在為止，他的兵齡將近7年。在我們相處的一個(gè)星期里，我們知道了他是四川人，被發(fā)配到這里。剛開(kāi)始當(dāng)兵的時(shí)候，他非常吃不消，一整天除了睡覺(jué)就是想回家，訓(xùn)練也想，吃飯也想。但是他咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。試問(wèn)，身為一個(gè)男人，是有多苦的生活才會(huì)令他如此產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的想回家的念頭?同時(shí)，他是一名消防兵，深知自己身上的責(zé)任有多么重，對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)是有多么重要。所以他選擇了前進(jìn)而不是退縮。離開(kāi)父母要學(xué)會(huì)一個(gè)在異鄉(xiāng)的獨(dú)立，要習(xí)慣在部隊(duì)的摸爬滾打。終于，他成為了一名優(yōu)秀的消防員，在汶川大地震的時(shí)候他是去了。沒(méi)有任何的回報(bào)，也沒(méi)有任何的壓力施加在他身上讓他必須去，可見(jiàn)他是完全的聽(tīng)從了自己內(nèi)心的想法。他說(shuō)：“當(dāng)我?guī)е谝粋€(gè)活人了離開(kāi)廢墟的時(shí)候我能感覺(jué)我是一名真正的軍人”。當(dāng)他說(shuō)這句話的時(shí)候我感受到了他的自豪，我看到了他眼神中的堅(jiān)定。那是一個(gè)只有軍人身上才能散發(fā)出的光。
我們還有一個(gè)劉教官，他有高高的鼻梁，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇。當(dāng)他稍息立正側(cè)向我們的時(shí)候，他的輪廓在陽(yáng)光下顯得格外耀眼，仿佛被切割過(guò)的鉆石般，有明顯的輪廓。平時(shí)的相處里，他有些內(nèi)斂，比起嚴(yán)肅的軍人，他的內(nèi)心更像一個(gè)害羞的大男孩，除了訓(xùn)練時(shí)的口令以外他幾乎不說(shuō)話。他只懂得用不厭其煩的指導(dǎo)來(lái)規(guī)范我們的動(dòng)作，只希望我們可以做得更好，我們?cè)谒磥?lái)只是一群孩子，一群還沒(méi)有成年的孩子。但是他在我們看來(lái)就是一個(gè)哥哥，一遍一遍的口令，一遍一遍的示范，甚至是舉手同足的辛苦，他都只是在我們的埋怨中笑笑不說(shuō)話。直到有一次我們玩游戲的時(shí)候，一大幫人好不熱鬧的在玩得熱火朝天，只有他在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的樹(shù)下站著，我悄悄的出隊(duì)，跑到他身邊想邀請(qǐng)他參加，他卻說(shuō)了一句話：“我只讀過(guò)小學(xué)，你們的這些游戲我不會(huì)玩，你快去參加吧他們都在等你呢。”這句話從他嘴里說(shuō)出來(lái)，云淡風(fēng)輕的好似不是他一樣，可是說(shuō)者無(wú)心聽(tīng)者有意，心酸了好一陣的我知道是軍隊(duì)的生活讓他學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和學(xué)會(huì)了忍受孤獨(dú)，盡管我還是想要他融入我們，讓他知道他也是我們的一份子，可在最后我選擇了尊重他，和他一起在樹(shù)底分享我的校園生活。他說(shuō)，他向往大學(xué)，向往和我們一樣的學(xué)習(xí)生活，但是一想到國(guó)家需要他們這些人，所以他選擇了國(guó)家。他說(shuō)，個(gè)人是小，國(guó)家是大，不能因?yàn)橐患核接畔铝似シ虻呢?zé)任。他說(shuō)，他希望我好好學(xué)習(xí)，成為能為國(guó)家出一份力的好孩子。
他們的眼睛散發(fā)著的光里包含了很多，軍人的錚錚鐵骨，軍人想家的無(wú)奈，軍人保衛(wèi)國(guó)家的決心，還有軍人心里的中國(guó)。在閱兵典禮上我們看到的整齊有力的軍人們步伐，我們只是羨慕，你不曾知道他們將近一年多的訓(xùn)練都是用十字鐵架來(lái)不斷訓(xùn)練的昂首挺胸，你不曾知道他們的腳底的洞是因?yàn)椴煌５淖撸炀涂梢蕴€一雙鞋，在閱兵村，忙碌修鞋隊(duì)是一道亮麗的風(fēng)景。你也不曾知道不管驕陽(yáng)還是暴雨，他們都在不停的訓(xùn)練。這就是軍人，保衛(wèi)國(guó)家為國(guó)爭(zhēng)光!國(guó)家哪里有難哪里就有他們，他們的付出是物質(zhì)衡量不到的。
很快，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，我盡力的去抓住時(shí)間，可是連尾巴都碰不到，我只能珍惜每一分每一秒，我們都在努力的軍訓(xùn)，我們相信自己，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行。我們希望用最傲人的成績(jī)來(lái)報(bào)答教官，我們希望證明我們一直在用心的訓(xùn)練著。
在匯操表演上我們?cè)诓賵?chǎng)上鏗鏘有力的動(dòng)作取得了優(yōu)異的成績(jī)。
我始終堅(jiān)信每個(gè)人在你的生命里出現(xiàn)，只是為了告別，只是為了上一堂課讓你能夠更快的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的殘酷。這個(gè)時(shí)候，他們也將踏上另一個(gè)新的征程，我們的任務(wù)他們已經(jīng)漂亮的完成，我們無(wú)悔，他們也無(wú)悔，大家心里的都是滿滿的不舍，可這終究都是會(huì)讓人牽掛的東西，我們不能變成阻礙他們前進(jìn)的絆腳石，我們選擇了把所有的不舍變成了一個(gè)個(gè)美好的祝愿，相信他們可以在中國(guó)的長(zhǎng)空翱翔，保護(hù)中國(guó)這一個(gè)已經(jīng)有五千多歲的老爺爺。
當(dāng)緊緊握住他們手的時(shí)候，我感受到了來(lái)自軍人的力量我感受到了他們的赤膽忠心和中國(guó)流動(dòng)的新鮮血液。他們遠(yuǎn)去的背影在我的視線里漸漸的消失，一直強(qiáng)忍的淚終于破眶而出。
軍訓(xùn)里，我收獲了很多。我只想說(shuō)，教官放心，我會(huì)努力成長(zhǎng)，成為國(guó)家的棟梁，和你們一起撐起這個(gè)古老的文明之國(guó)，你們不再會(huì)孤軍奮戰(zhàn)，你說(shuō)過(guò)的，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行，所以，我能行!
一個(gè)時(shí)代最危險(xiǎn)的職業(yè)，莫過(guò)于是軍人了。我們能有安逸的生活，有條件去追尋自己的人生，難道不是他們的捍衛(wèi)和犧牲嗎。如果要有一個(gè)具備如此精神品格的軍人的部隊(duì)，那一定是鐵一樣的紀(jì)律和崇高的信仰鑄成的。所以，不要忘了那些在背后努力為社會(huì)工作的人們，他們身上的品質(zhì)是我們真正要去追尋的。
仰著頭看看天空，是的，好像很少能看到廣闊的沒(méi)有高樓和霧霾遮蔽的藍(lán)天了，隨著人民的收入不斷提高，生活水平也越來(lái)越好，很多人學(xué)會(huì)了享受，特別是我們這一代的孩子，從小在溫室里長(zhǎng)大，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，總是常常向父母索取。
漸漸的，我們都養(yǎng)成了一些不好的行為，比如任性，不懂得將心比心，缺乏意志力等。我自己也是一個(gè)活生生的例子，要不是有了妹妹的存在，我想我可能會(huì)更任性一些了吧。每次只要不用上學(xué)，一定會(huì)睡到自然醒，父母都喊吃午飯了，還不肯起床，懶懶的吃完飯后，碗筷也不幫父母收一收，就橫躺在沙發(fā)上，打開(kāi)電視機(jī)，還喊著想吃零食，我的爸爸以前就是一名軍人，他最看不慣的就是我這種樣子，總是忍不住要責(zé)罵我兩句，去年的暑假，爸爸突然對(duì)我說(shuō)起軍訓(xùn)的事，他說(shuō)我一點(diǎn)也不像個(gè)男子漢，總是做沒(méi)做相吃沒(méi)吃相，一遇到點(diǎn)事就要父母幫忙，當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有想太多，反正暑假閑著也是閑著，但我懇求了爸爸，不要讓我一人去，爸爸答應(yīng)了，就打了電話給叔叔，叫上了堂哥和堂妹。爸爸退役之后在我們當(dāng)?shù)匾粋€(gè)青少年素質(zhì)教育基地當(dāng)過(guò)指導(dǎo)員，所以他聯(lián)系之前的朋友，給我們幾個(gè)安排進(jìn)一個(gè)軍事夏令營(yíng)。
上路前的一個(gè)晚上，媽媽在幫我整理行李，我則在一旁整理著我的ipad，psp，以及隨聲聽(tīng)和手機(jī)，爸爸奉勸我不要帶，可我并不愿意，統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)了行李箱。媽媽則不停地囑咐我，一個(gè)人要注意安全，和大家在一起不要太任性要懂得禮讓?zhuān)堃燥枺砩喜灰疟蛔拥?，結(jié)果爸爸就說(shuō)靠他自己吧，歷練歷練就好了。
第二天早上五點(diǎn)，就被爸爸從床上扯了起來(lái)，不知怎的，爸爸似乎也找到了當(dāng)初的熱情，匆匆吃完早餐，街上哥哥和妹妹，就上路了，我看著車(chē)窗外的房子逐漸變矮，樹(shù)木越來(lái)越多，之后就繞著山路駛上去，沒(méi)錯(cuò)，這就到了目的地了，這里除了空氣好了點(diǎn)外，我對(duì)它并無(wú)其他感觸。
爸爸停好了車(chē)，我們都下來(lái)了，看見(jiàn)了兩個(gè)穿軍裝的人，我干等著，以為爸爸會(huì)幫我去拿行李，沒(méi)想到，爸爸來(lái)了句：“等著干嘛呢，拿行李啊，別忘了從現(xiàn)在開(kāi)始要靠自己?！蔽医o了爸爸一個(gè)無(wú)奈的表情，心想這回就忍了吧，只好悻悻的去后備箱，爸爸和那兩位軍人握了手，對(duì)方稱(chēng)呼爸爸為李指導(dǎo)，爸爸也似乎受寵若驚的樣子!
軍訓(xùn)的第一天我們懷著疑問(wèn)，想著教官是誰(shuí)?懷著疑問(wèn)來(lái)到了操場(chǎng)，這時(shí)一位強(qiáng)壯的教官來(lái)到我們面前，大喊：“你們站成一排，快，快點(diǎn)。怎么這么慢!”我們嚇得趕緊站好，心想這個(gè)教官好兇呀!
過(guò)了一會(huì)兒其它教官來(lái)匯報(bào)人數(shù)，這才知道他是大隊(duì)長(zhǎng)。這下可有我們炫耀的事情了，解散后，我們就在其它班邊上炫耀著我們教官是大隊(duì)長(zhǎng)的事。
中午快放學(xué)時(shí)，其它幾個(gè)班都走過(guò)來(lái)，來(lái)到我們的身邊，教官說(shuō)：“你們看看其他班多整齊，再看看你們，我們互相的望了望，心想如果是個(gè)女教官就好了!
等其他班都帶回時(shí)，教官面帶微笑的給我們說(shuō)：“其實(shí)你們也不錯(cuò)。我們都笑了。
這真是一個(gè)既幽默又嚴(yán)厲的教官呀!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇六
我愛(ài)我的祖國(guó)。她繁榮昌盛，是被公認(rèn)的一大強(qiáng)國(guó);她就像一只挺拔的公雞，屹立在世界東方。我愛(ài)我的祖國(guó)，更愛(ài)她那的不屈不撓、艱苦奮斗的精神!
我的祖國(guó)，有數(shù)不盡的好人好事，雷鋒便是其中一個(gè)。雷鋒是一名解放軍戰(zhàn)士，他一生都十分節(jié)約、十分勤勞、十分熱心，曾被譽(yù)為“毛主席的好戰(zhàn)士”。雷鋒的生活很清貧，自己的衣服不知縫了多少遍，他原本完全可以再買(mǎi)一件衣服的，可他卻寧愿自己窮，也要存錢(qián)來(lái)幫助別人。雖然雷鋒22歲便英年早逝，但他助人為樂(lè)的精神卻永遠(yuǎn)活在我們心。
我的祖國(guó)，以前人們總是吃不飽飯，到處是餓暈的人們，到處是唉叫的人們。袁隆平教授于心不忍，決定要研制一種高產(chǎn)量的水稻，讓每個(gè)人都能吃到美味可口的飯菜。后來(lái)，袁隆平教授帶著他的團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過(guò)的不懈努力，終于成功開(kāi)發(fā)了雜交水稻，解決了上億人的吃飯問(wèn)題，給人類(lèi)帶來(lái)了福音。
我的祖國(guó)，在以前，被各國(guó)藐視，被稱(chēng)為“東亞病夫”，甚至受到侵略的危機(jī)。而現(xiàn)在，我們?cè)诿飨膸ьI(lǐng)之下，一步一步地走出困境，最后終于發(fā)展成為世界強(qiáng)國(guó)之一，再也不會(huì)受到任何的藐視，再也不被稱(chēng)為“東亞病夫”。我們站起來(lái)了!
我的祖國(guó)，在5月12日經(jīng)歷了汶川大地震，雖然那一刻無(wú)數(shù)生命被死神殘忍的奪去，但是也顯現(xiàn)出了中國(guó)人的一種精神——團(tuán)結(jié)互助!地震發(fā)生不久，救援隊(duì)立刻冒著生命危險(xiǎn)趕到受災(zāi)地區(qū)，展開(kāi)救援工作。在這場(chǎng)災(zāi)難中，出現(xiàn)了許多由“愛(ài)”而發(fā)生的奇跡：一位母親用身體保護(hù)了自己的女兒;一名教師為了救學(xué)生而失去了年輕的生命……災(zāi)難是無(wú)情的.，可我們?nèi)?，是有情?
我的祖國(guó)，在前蘇聯(lián)和美國(guó)相繼發(fā)射火箭之后，全球進(jìn)入了發(fā)射火箭的熱潮中。我們中國(guó)經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次試驗(yàn)和試發(fā)，最后終于成為世界第三個(gè)發(fā)射火箭的國(guó)家。并且，我們中國(guó)發(fā)射的神舟六號(hào)還是中國(guó)第一個(gè)多人多天的航空飛行。中國(guó)發(fā)射火箭成功后，全世界都投來(lái)了羨慕的眼光和祝福。
我的祖國(guó)，在208月8日，北京奧運(yùn)會(huì)在鳥(niǎo)巢正式開(kāi)幕。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我們中國(guó)隊(duì)在本次奧運(yùn)會(huì)中榮獲了51枚金牌的優(yōu)異成績(jī)，實(shí)現(xiàn)了長(zhǎng)久以來(lái)金牌數(shù)第一的夢(mèng)想!為此，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂_(tái)下流下了多少淚、流下了多少汗水啊!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇七
書(shū)，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯；書(shū)，是通向成功彼岸的橋梁；書(shū)是伴你成功的伴侶……我愛(ài)書(shū)，我愛(ài)與書(shū)成長(zhǎng)，在書(shū)的世界飛揚(yáng)。書(shū)，總是給予我樂(lè)趣，給予我激情，給予我生命的動(dòng)力！
我從高爾基的《童年》里，體會(huì)到了生活在21世紀(jì)的我多么的幸福，高爾基的童年多么的悲慘；我從朱自清的《匆匆》里，感受到時(shí)間的來(lái)去匆匆，我們應(yīng)該抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。從羅貫中的《三國(guó)演義》里，我體會(huì)到了人世間的善于惡，和書(shū)上沒(méi)有說(shuō)明的種種道理。書(shū)，總是伴我飛揚(yáng)，書(shū)總是在我的天空下閃爍。書(shū)，我永遠(yuǎn)的朋友！
你知道嗎？在我小小的心里，一直有一片藍(lán)天，在這片藍(lán)天下，有一位伙伴，總是伴著我長(zhǎng)大，總是與我飛揚(yáng)……書(shū)，是引導(dǎo)我的明星，書(shū)，我心中的明星！
我的臀部心得體會(huì)和感想篇八
《我和我的祖國(guó)》這部影片共分為7個(gè)單元，每個(gè)單元都濃縮了一個(gè)時(shí)代的背影，講述了一個(gè)人或者一群人的時(shí)代故事。那大家看后有何感想呢。下面是小編為大家整理的觀看《我和我的祖國(guó)》感想心得體會(huì)3篇，以供大家參考借鑒!
今天我看了《我和我的祖國(guó)》的點(diǎn)映。等待電影開(kāi)場(chǎng)時(shí)，我看到有穿著旗袍、隆重地來(lái)看電影的阿姨團(tuán);有祖孫三代一起來(lái)觀影的一大家人;有組團(tuán)來(lái)看的“宅男”們……入場(chǎng)后，我發(fā)現(xiàn)420個(gè)座位的全聲巨幕廳竟然座無(wú)虛席，連第一排和最角落的地方都坐滿了人。電影放映時(shí)，座無(wú)虛席的大廳里竟然沒(méi)有太多的討論聲，甚至影片中每每在有國(guó)旗出現(xiàn)的時(shí)候，全場(chǎng)爆米花的咀嚼聲似乎都小了些。影片結(jié)束后，觀眾竟然沒(méi)有像往常一樣馬上離場(chǎng)，全場(chǎng)都安靜地坐著，聽(tīng)完片尾曲《我和我的祖國(guó)》。
《我和我的祖國(guó)》似乎已經(jīng)不是一部簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的電影了。所以從情懷上來(lái)看，這部電影必須是滿分。我們所經(jīng)歷的似乎已經(jīng)成為歷史，但不是個(gè)人的歷史，而是國(guó)家的歷史。這部電影雖然名為獻(xiàn)禮片，但是打破了常規(guī)獻(xiàn)禮片氣勢(shì)恢宏的大格局，而是以大時(shí)代背景下的小人物的視角，展現(xiàn)了我們親歷的那一段段歷史。從電影制作手法上看，這部電影也是當(dāng)之無(wú)愧的滿分。七位中國(guó)導(dǎo)演，他們都有各自獨(dú)特的風(fēng)格，卻都用優(yōu)美的鏡頭婉婉訴說(shuō)著一個(gè)個(gè)普通民眾跳躍于祖國(guó)時(shí)代脈搏上的故事。
《我和我的祖國(guó)》全片分為七個(gè)單元——《前夜》《相遇》《奪冠》《回歸》《北京你好》《白晝流星》《護(hù)航》。
《前夜》由管虎執(zhí)導(dǎo)。講述了在開(kāi)國(guó)大典前夜，為了確保電動(dòng)升旗裝置能萬(wàn)無(wú)一失，軍方、工程師、各方民眾眾志成城共同努力的故事。管虎導(dǎo)演特別擅長(zhǎng)于掌控故事的節(jié)奏。所以即使這樣一個(gè)大家都知道結(jié)局的故事，導(dǎo)演仍然牽動(dòng)了觀眾的心。
《相遇》由張一白執(zhí)導(dǎo)。張一白導(dǎo)演對(duì)于細(xì)節(jié)的刻畫(huà)非常到位。高遠(yuǎn)的女友跟他在公交車(chē)上緩緩訴說(shuō)過(guò)往時(shí)，背景中有八十年代常見(jiàn)的紅白公交車(chē)駛過(guò)，騎著二八自行車(chē)追逐的年輕人……這些細(xì)節(jié)使這個(gè)悲傷的相遇故事愈加的生動(dòng)。
《奪冠》由徐崢指導(dǎo)?！秺Z冠》讓觀眾褪去了前兩個(gè)單元中的嚴(yán)肅與傷感，一下子帶來(lái)了輕松的氣氛。徐崢導(dǎo)演非常擅長(zhǎng)于把握觀眾的情緒。這個(gè)故事讓觀眾都笑中帶淚。
《回歸》由薛曉璐指導(dǎo)。在輕松歡快的《奪冠》后，《回歸》讓節(jié)奏慢了一點(diǎn)，讓氣氛變得莊嚴(yán)了一些。在兩個(gè)歡快又感人的兩個(gè)故事中間，《回歸》舒緩了氣氛，調(diào)整了全片的節(jié)奏。飾演護(hù)旗手的朱一龍一句調(diào)笑的山西方言的臺(tái)詞“報(bào)告，我倆也單著呢”，說(shuō)完后他爽朗的一笑，仿佛把觀眾都帶到了當(dāng)時(shí)香港即將回歸的喜悅的氛圍中。《東方之珠》響起的那一刻，導(dǎo)演從旗手、外交官、香港警察、普通民眾幾個(gè)不同的視角還原了香港回歸的偉大時(shí)刻。
《北京你好》由寧浩執(zhí)導(dǎo)。這個(gè)單元延續(xù)了寧浩導(dǎo)演高超的喜劇風(fēng)格。同時(shí)又有國(guó)寶級(jí)的喜劇演員葛優(yōu)演繹。所以這個(gè)單元幽默輕松，后來(lái)又綴入了汶川地震作為故事的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，整個(gè)故事都得到了升華。
《白晝流星》由陳凱歌執(zhí)導(dǎo)。陳凱歌無(wú)疑是中國(guó)最會(huì)用鏡頭講故事的導(dǎo)演之一。《白晝流星》的故事并不復(fù)雜。但是陳導(dǎo)用高級(jí)的畫(huà)面、樸實(shí)的臺(tái)詞、具有藝術(shù)感的鏡頭講好了這個(gè)簡(jiǎn)單的故事。
《護(hù)航》由文牧野執(zhí)導(dǎo)。講述了某某年勝利日大閱兵，駕駛殲十戰(zhàn)機(jī)女飛行員呂瀟然的故事。這個(gè)故事反映出了，每一個(gè)歷史大事件的大潮背后，都有無(wú)數(shù)個(gè)小人物組成的小浪花支撐!
這七個(gè)風(fēng)格各異的故事，由各自開(kāi)篇時(shí)的手寫(xiě)串聯(lián)在一起。這些故事各不相同，風(fēng)格迥異，卻如同散落在歷史長(zhǎng)河中的明珠，被這些優(yōu)秀的電影人再度呈現(xiàn)到我們的祖國(guó)和人民的面前。
今天，在影院里觀看了《我和我的祖國(guó)》這部電影，這部電影以章節(jié)的手法，講述了七個(gè)永恒的瞬間，見(jiàn)證了祖國(guó)從成立到輝煌歷程!
從一個(gè)個(gè)感人故事中我看到了忘我情懷、無(wú)私奉獻(xiàn)、艱苦創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)拼搏。無(wú)論是林志遠(yuǎn)研發(fā)的自動(dòng)升裝置時(shí)，一個(gè)小小的阻斷球的制作及安裝過(guò)程，還是到像高遠(yuǎn)一樣默默無(wú)聞“兩彈一星”的研發(fā)者們……，他們舍小家顧大家的情懷，正式因?yàn)橛羞@樣的人，我們祖國(guó)的明天會(huì)更加輝煌燦爛，我自豪的向他們致敬。中國(guó)女排實(shí)現(xiàn)三連冠的時(shí)刻，女排永不言敗的精神深深的鼓舞著一代人;安文彬用他機(jī)智過(guò)人的智慧，經(jīng)過(guò)16輪艱苦的談判，讓璀璨的“東方明珠”分秒不差的回歸祖國(guó)，神舟五號(hào)飛船首次飛入太空，這顆“白晝流星”象征著中國(guó)航天事業(yè)向前邁進(jìn)了一大步，讓人們用更寬闊的視野去了解浩瀚的宇宙;一張奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的門(mén)票為主題，真情演繹出人世間的真善美，讓世界充滿愛(ài);呂瀟然無(wú)論從專(zhuān)業(yè)知識(shí)還是身體素質(zhì)是最好的，可以有效處理各種緊急情況，在大閱兵中卻因此成為了備飛成員。可她無(wú)怨無(wú)悔，她們榮譽(yù)面前甘當(dāng)基石，向共和國(guó)幕后英雄致敬。
看到此時(shí)已是熱淚盈眶，想我們的國(guó)家經(jīng)歷了70載櫛風(fēng)沐雨、70載砥礪前行、70載攜手共進(jìn)，而發(fā)展的路上一步也未曾停歇，創(chuàng)造了北斗衛(wèi)星在為我們指明方、港珠澳大橋順利建成、5g網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)先全球……，這些成果正是無(wú)數(shù)的英雄默默無(wú)私的奉獻(xiàn)和勇于拼搏精神，才有了我們今天幸福安逸的生活。我為我是中國(guó)人而感到驕傲自豪，在祖國(guó)的懷抱中，我們每個(gè)人顯得是那樣的渺小，但對(duì)祖國(guó)的愛(ài)是一樣的熾烈深沉。我們雖然沒(méi)有時(shí)代英雄們轟轟烈烈的事跡，但我們會(huì)把您的精神融入我們的青春，把對(duì)您的贊歌唱得慷慨激昂。
在電影《我和我的祖國(guó)》中，最接地氣的，當(dāng)屬《北京你好》這一篇。
2008年，中國(guó)終于成了奧運(yùn)會(huì)的舉辦方。北京，作為萬(wàn)眾矚目的國(guó)際化大都市，更是以開(kāi)放、包容的姿態(tài)迎接來(lái)自五湖四海的奧運(yùn)觀光客。那首歌曲“我家大門(mén)常打開(kāi)，敞開(kāi)懷抱等你來(lái)”至今仍然縈繞在我的腦海。
該篇講述了一個(gè)北京出租車(chē)司機(jī)在這期間發(fā)生的一點(diǎn)小故事。由于葛大爺?shù)膮⒀荩采陌褔?yán)肅的國(guó)慶賀禮片演成了喜劇片。
葛優(yōu)飾演的出租司機(jī)張北京是個(gè)地道的北京爺們，好侃大山、吹牛皮，日常生活更是非常不著調(diào)。正是由于他的這一性格特點(diǎn)，妻子跟他離了婚，兒子也跟他很疏遠(yuǎn)。
在兒子生日即將到來(lái)之時(shí)，張北京特地買(mǎi)了一雙紅色的運(yùn)動(dòng)鞋作為禮物，想送給他。結(jié)果卻遭到兒子的嫌棄，因?yàn)檫@鞋碼早就不符合正在長(zhǎng)身體的兒子尺碼了。由此可見(jiàn)，張北京平常對(duì)兒子的關(guān)心還是不夠呀。
這么一個(gè)不著調(diào)的張北京，意外獲得了一張奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的門(mén)票。對(duì)于普通老百姓來(lái)說(shuō)，能夠親眼目睹奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的盛況，簡(jiǎn)直就像天上掉餡餅一樣，令人激動(dòng)呀!
于是張北京到處得瑟，恨不得讓全天下人都知道，他擁有了一張珍貴的門(mén)票。他甚至設(shè)想，也許在開(kāi)幕式的現(xiàn)場(chǎng)上，攝制組能給他掃一個(gè)特寫(xiě)鏡頭。
為了彌補(bǔ)兒子和他之間的感情疏離，張北京決定把這張票當(dāng)作生日禮物送給兒子。正當(dāng)他準(zhǔn)備休車(chē)時(shí)，一個(gè)鄉(xiāng)下孩子上了車(chē)，二話不說(shuō)，就要求張北京把他送到一家小賓館。
途中，張北京忍不住又拿出那張票來(lái)炫耀，并吹噓說(shuō)那是薩馬蘭奇送給他的。結(jié)果，那孩子一聲不吭的把票拿走了，并偷偷地把門(mén)票錢(qián)放回封套里。
當(dāng)渾然不知的張北京拿著那個(gè)封套，在兒子眾多同學(xué)面前，得意洋洋的想要炫酷一番時(shí)，才發(fā)現(xiàn)票已不翼而飛。
他恨得咬牙切齒的，立馬去追趕。雖然孩子是被他“捉”住了，但他卻意外的獲知，原來(lái)那孩子是汶川地震中的幸存者。而他的父親，正是當(dāng)年參與鳥(niǎo)巢建設(shè)的農(nóng)民工之一，不幸在地震中受難。孩子之所以來(lái)北京，正是為了親眼目睹父親曾參與建設(shè)的工程，這或許也是一種最好的紀(jì)念吧。
得知這一消息，張北京的內(nèi)心頗有些震動(dòng)，他決定無(wú)償?shù)陌哑彼徒o孩子，以圓他心中的夢(mèng)想。
這樣一個(gè)口蹦“牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮”的普通北京小市民，他并沒(méi)有什么高深的覺(jué)悟，更沒(méi)有什么感人的事跡，但當(dāng)他偶遇這個(gè)素昧平生的小孩，得知了一個(gè)讓人驕傲又心酸的故事時(shí)，他沒(méi)有絲毫的猶豫，更摒棄了自己之前一直喜歡張揚(yáng)的風(fēng)格，選擇了低調(diào)地行善。
要不是后來(lái)，記者在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)偶然間采訪到這位小男孩，而將這一好人好事翻了出來(lái)，張北京的善舉恐怕也無(wú)人知曉。
這才是一位真正的北京爺們，哪怕外表吊兒郎當(dāng)，真正有事時(shí)卻絕不含糊。不由得想起了那句歌詞:“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間?！?BR> 我的臀部心得體會(huì)和感想篇九
很多對(duì)于白晝流星爭(zhēng)議很多，，但是我真的最?lèi)?ài)這個(gè)故事，其次是葛大爺，然后就是徐崢的小孩子部分(吳京和馬伊琍出來(lái)之后太尬了)。關(guān)于白晝流星，講的是扶貧和神舟十一號(hào)，李叔和沃德樂(lè)的人物形象塑造的很好，特點(diǎn)鮮明，從剛開(kāi)始偷東西搶東西的野孩子，到看到神州降落之后落下的淚，很多人轉(zhuǎn)變太快，但是總共就22分鐘，不管怎樣弄都快，這樣子刻畫(huà)反而很好，偷李叔救命的錢(qián)之后，就有轉(zhuǎn)變的苗頭，說(shuō)這不是偷的不是給的，是借，以后會(huì)還的時(shí)候。其次就是扶貧與神州的對(duì)應(yīng)，前邊的扶貧已經(jīng)提現(xiàn)出來(lái)了，但是世界是留給年輕人的，他們需要希望和愛(ài)，李叔對(duì)于他們更多的是精神扶貧，讓他們見(jiàn)證寓言故事里的白晝流星，進(jìn)行心靈的洗禮。沒(méi)有必要因?yàn)閮蓚€(gè)孩子進(jìn)去，而否定了白晝流星的全部。
前夜故事講的很好，但是邏輯硬傷太多(前面劇評(píng)已經(jīng)有分析了)，偏偏只針對(duì)白晝流星罵，然后找各種借口為前夜挽回，說(shuō)什么電影需要戲劇性，可以放棄一些邏輯，要不然沒(méi)法看，那么同理，電影也需要一些浪漫主義，這個(gè)要求也并不過(guò)分，你可以覺(jué)得他不好，看不懂，不感動(dòng)，但是他真的沒(méi)有爛到辣雞的水平，畢竟立意擺在那里，能帶給人很深的討論。
相遇很喜歡張譯的表演和人物刻畫(huà)，但是車(chē)上任素汐那一段完全沒(méi)有必要，占據(jù)太多部分，本來(lái)很期待科學(xué)家更多的人物經(jīng)歷的描寫(xiě)的。
回歸只講了零時(shí)零分零秒升起中國(guó)國(guó)旗，沒(méi)有其他的記憶點(diǎn)。
至于護(hù)航，耍帥鏡頭太多了，故事也沒(méi)有特別吸引人。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十
讀完這個(gè)故事，我明白了誠(chéng)實(shí)的重要性，經(jīng)常戲弄?jiǎng)e人最終只能傷害自己，對(duì)自己一點(diǎn)好處都沒(méi)有。真誠(chéng)與信賴(lài)是連接人間友誼的紐帶，一個(gè)品格正直誠(chéng)懇的人，必然會(huì)受到人們的敬重和信賴(lài)，當(dāng)他需要幫助的時(shí)候，人們都會(huì)去幫助他。而那些不誠(chéng)實(shí)，喜歡說(shuō)慌的人，人們不喜歡他，他遇到困難時(shí)，沒(méi)有人愿意幫助他。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十一
天下興亡，匹夫有責(zé)。正如雷鋒所言：“我是祖國(guó)的，祖國(guó)是我的?！睈?ài)國(guó)的力量以前讓多少人表示出愛(ài)國(guó)力量的強(qiáng)大。
在歷史長(zhǎng)河中，英雄事跡，層出不窮，愛(ài)國(guó)人物，群星燦爛。江山代有才人出。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的偉大愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原，宋代的民族英雄岳飛、文天祥，明代的愛(ài)國(guó)將領(lǐng)戚繼光，焚燒的抗英將領(lǐng)林則徐?？谷瞻四?，是體現(xiàn)出愛(ài)國(guó)力量偉大的時(shí)期。
“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長(zhǎng)城……”，這高亢有力旋律，以前鼓舞多少華夏兒女為新中國(guó)的誕生而奮斗。愛(ài)國(guó)的力量是勢(shì)不可擋的。
歲月無(wú)情，流年似水，驀然回首，我們偉大的民族已經(jīng)經(jīng)歷了五千年的滄桑歲月。多少興衰，多少歡樂(lè)，已成為歷史。讓我們行動(dòng)起來(lái)，一齊愛(ài)國(guó)吧!
讓我們用知識(shí)與汗水，以滿腔愛(ài)國(guó)之情，擁抱新期望，迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的21世紀(jì)吧!
我和我的祖國(guó)學(xué)生觀后感
我所認(rèn)識(shí)的中國(guó)，是擁有千年文明的華夏古國(guó)，而這個(gè)古老的國(guó)家，正適應(yīng)著屬于她的大時(shí)代，追逐強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。
便利高效的中國(guó)讓世界驚嘆。高鐵的建設(shè)在中華大地遍地生花，極大地縮短了出行時(shí)間。不僅以速度取勝于世界，更以極高的安全性、高新技術(shù)獲勝。移動(dòng)支付使得中國(guó)更加高效，一位英國(guó)來(lái)華留學(xué)生在被問(wèn)到中國(guó)帶給他的驚喜是什么時(shí)，激動(dòng)地稱(chēng)贊移動(dòng)支付。他說(shuō)，在所有發(fā)達(dá)國(guó)家都認(rèn)為中國(guó)將陷入人口的泥潭時(shí)，中國(guó)卻以她獨(dú)有的方式，令其他國(guó)家望塵莫及。
“一帶一路”戰(zhàn)略在這個(gè)風(fēng)云變幻的時(shí)代脫穎而出。中國(guó)攜手沿線伙伴在這個(gè)國(guó)際社會(huì)動(dòng)蕩不定之時(shí)，匯聚成一條和平與發(fā)展之河，為熱浪侵蝕的沙漠送去清涼。“一帶一路”是中國(guó)21世紀(jì)發(fā)現(xiàn)過(guò)程中重要一步，背負(fù)振興中華這一沉重卻堅(jiān)定的理想，在國(guó)際棋局上落下“新絲路”這一重要棋子，體現(xiàn)了有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)?shù)拇髧?guó)風(fēng)范。中國(guó)的和平崛起，更是對(duì)“永不擴(kuò)張”承諾的踐行，使更多發(fā)展中國(guó)家從中收益。發(fā)展我國(guó)兼顧他國(guó)這是我認(rèn)識(shí)的中國(guó)，一個(gè)自信滿滿欣欣向榮面向未來(lái)的中國(guó)。
科技實(shí)力迅速提升?！吧峡删盘鞌?jiān)?，下可五洋捉鱉”這是毛主席對(duì)中國(guó)的期望，現(xiàn)在我們可以驕傲地說(shuō)，我們做到了!玉兔二號(hào)成功登入月球背部并將照片傳回地球，這是中國(guó)的第一例，更是世界的第一例!蛟龍?zhí)柌恢箍上挛逖笞谨M，更將其下潛到極深之地，為我們探索海洋豐富的資源立下汗馬功勞。
作為生活在這個(gè)偉大時(shí)代的青年，我們胸中有夢(mèng)想,眼中有追求,我們體魄偉岸,志向高遠(yuǎn),步履穩(wěn)健。讓我們用理想和執(zhí)著刻下奮斗的誓言,讓我們以青春的名義宣誓:
以飽滿的熱情書(shū)寫(xiě)壯麗,以暢快的激情揮灑雄風(fēng);
以清醒的頭腦沉淀躁動(dòng),以沉穩(wěn)的腳步迎接未來(lái);
我們永不放棄,砥礪前行,以?shī)^斗的姿態(tài),與祖國(guó)一起追夢(mèng)，創(chuàng)造更加美好的明天!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十二
9月30日，期待已久的歷史回憶性片《我和我的祖國(guó)》終于上映了!
第一個(gè)故事，林治遠(yuǎn)是一名平凡的工程師，他的工作并不平凡，他要確保在開(kāi)國(guó)大典上按下電鈕時(shí)，電動(dòng)升旗裝置能順利運(yùn)作。這是新中國(guó)首次用電動(dòng)裝置升旗，這也是新中國(guó)的第一面紅旗，必須確保萬(wàn)無(wú)一失。然而，那是70年前，沒(méi)有人工智能，一切全靠中國(guó)人用雙手一點(diǎn)點(diǎn)做出來(lái)。國(guó)慶當(dāng)天凌晨，電動(dòng)裝置突發(fā)故障，時(shí)間緊迫務(wù)必盡快弄好。
這個(gè)故事是關(guān)于中國(guó)第一顆原子彈爆炸成功的故事，但是主要人物不是鄧稼先或錢(qián)學(xué)森而這個(gè)故事里的主角是你從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的兩個(gè)人—高遠(yuǎn)和方敏，高遠(yuǎn)是參與原子彈研發(fā)的工作人員，在當(dāng)時(shí)，所有和原子彈研發(fā)有關(guān)的人、信息，都是國(guó)家機(jī)密，需要嚴(yán)格保密。三年里，方敏對(duì)高遠(yuǎn)的去向和現(xiàn)狀一無(wú)所知，一對(duì)真心相愛(ài)的青年就這樣被迫分離，不用我說(shuō)你都知道中國(guó)為什么研發(fā)核武器，我忘不了當(dāng)慶祝的人潮涌來(lái)，他們倆臉上的'笑容。這笑不是為了自己，而是為了祖國(guó)。
奪冠透過(guò)一個(gè)上海小男孩冬冬的視角，刻畫(huà)出了1984年的上海弄堂里，那些普通的市民們?cè)谶@一歷史時(shí)刻下的百態(tài)。雖說(shuō)故事的名字叫“奪冠”，在我看來(lái)，故事真正的主角卻是以冬冬為代表的這些你都能在生活中遇到的普通人。當(dāng)冬冬最后一次爬上天臺(tái)，“披風(fēng)”在空中揚(yáng)起的時(shí)候，我笑了又哭了，“永不放棄，力爭(zhēng)向上”的精神就在我們身邊。
6月30日晚，香港主權(quán)交接在即，但是關(guān)于中英兩國(guó)國(guó)旗的升降時(shí)間卻遲遲未定。英方堅(jiān)持要到最后一刻7月1日0點(diǎn)0分0秒降旗，而中方堅(jiān)持7月1日0點(diǎn)0分0秒必須是中國(guó)國(guó)旗的升旗時(shí)間。經(jīng)過(guò)16輪的拉鋸式談判，中方最終掌握主導(dǎo)權(quán)。為此，中國(guó)派出最優(yōu)秀的海陸空三軍儀仗隊(duì)，每一個(gè)流程都嚴(yán)絲合縫，精確到以秒為單位，就是為了確保象征主權(quán)的國(guó)旗升旗儀式必需圓滿完成。
北京奧運(yùn)會(huì)對(duì)于中國(guó)人而言是自豪、難忘的回憶。鳥(niǎo)巢讓全世界再一次認(rèn)識(shí)到了中國(guó)的能力。但是，這恢宏建筑背后的故事又有多少人了解呢?故事借助截然不同的兩對(duì)父子關(guān)系，為我們講述了這個(gè)笑中帶淚的故事。
草原上有一個(gè)寓言，傳說(shuō)，人們?nèi)绻茉诎讜兝锟吹奖驹撛谝雇沓霈F(xiàn)的流星，荒涼的窮土，就會(huì)變成肥沃的綠洲，人的窮命就可以被改變了有一天，這顆“流星”真的來(lái)了，它，它就是成功著陸的神舟十一號(hào)飛船返回艙。而當(dāng)兩個(gè)因?yàn)殚]塞，因?yàn)樨毟F而渾渾噩噩度日的內(nèi)蒙少年親眼看到這顆“流星”，才真正的變了。
我和我的祖國(guó)這部電影讓我知道什么才是中華兒女該有的品質(zhì)。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇一
“中國(guó)夢(mèng)”，是我們時(shí)代的一個(gè)關(guān)鍵詞，我們都在探究它的真正含義和價(jià)值；而我的夢(mèng)，也是探究自己人生意義和價(jià)值的過(guò)程中，與之互相交織和呼應(yīng)的。在這篇文章中，我將分享我對(duì)“中國(guó)夢(mèng)”和“我的夢(mèng)”的感想、心得和體會(huì)。
第二段：理解“中國(guó)夢(mèng)”
“中國(guó)夢(mèng)”，是中國(guó)新時(shí)代的一個(gè)宏大愿景，也是我們億萬(wàn)人民所共同追求的美好未來(lái)。中華民族偉大復(fù)興，是這個(gè)夢(mèng)想的核心內(nèi)容。這不僅需要我們的國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)們付出巨大的堅(jiān)持和努力，也需要我們每一個(gè)普通人指尖的力量。中國(guó)夢(mèng)是一個(gè)多元的概念，涵蓋了人們對(duì)美好社會(huì)的極大向往，對(duì)教育、文化、科技、民生等領(lǐng)域的持續(xù)追求。
第三段：我的夢(mèng)
作為一個(gè)普通人，我的夢(mèng)也許并不那么遠(yuǎn)大。但是對(duì)我來(lái)說(shuō)它同樣意義重大。我的夢(mèng)就是要開(kāi)拓自己的人生版圖，不斷追求進(jìn)步和創(chuàng)新。我想盡全力學(xué)習(xí)知識(shí)，提高自己的技能，成為一個(gè)具有實(shí)用性的專(zhuān)業(yè)人才。然后，我還希望有更多的機(jī)會(huì)去探險(xiǎn)，去世界各地旅游，看看更多的風(fēng)景，接觸更多的文化，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
第四段：夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)
無(wú)論是中國(guó)夢(mèng)還是我的夢(mèng)，都需要我們不斷努力才能實(shí)現(xiàn)。中華民族偉大復(fù)興需要人民日益增長(zhǎng)的綜合素質(zhì)，需要我們的先進(jìn)科技和技術(shù)，需要國(guó)家機(jī)構(gòu)和人民在各個(gè)領(lǐng)域的協(xié)同作用。而實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)，則需要我持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力，嘗試新事物，增強(qiáng)創(chuàng)造力。在創(chuàng)造屬于自己的精彩人生道路上，顯然不能只是圖一時(shí)之快，更需要找到一個(gè)長(zhǎng)期持之以恒的動(dòng)力源泉，讓自己在追逐夢(mèng)想的路上保持初心和努力。
第五段：結(jié)尾
總之，“中國(guó)夢(mèng)”是一個(gè)對(duì)全國(guó)人民而言非常具有挑戰(zhàn)性的話題。但是，這個(gè)話題也同時(shí)給我們提供了一個(gè)宏偉的戰(zhàn)略愿圖與實(shí)踐目標(biāo)。對(duì)于個(gè)人而言，每個(gè)人對(duì)于自己的夢(mèng)想都有著不同的見(jiàn)解和策略。但是重要的是，我們需要保持崇高的志向和目標(biāo)，腳踏實(shí)地，始終不懈地朝著自己的目標(biāo)努力，亦或者為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)做出自己的貢獻(xiàn)。盡管道路漫長(zhǎng)，但是這一起跨出的時(shí)刻，必將歷久彌堅(jiān)。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇二
祖**親，你有時(shí)的孱弱，在圓明園燒焦的廢墟之上，我看祖國(guó)的面前是一灘血;在鄧世昌勇猛的“致遠(yuǎn)艦”上，我看的祖國(guó)是一團(tuán)火。但我心目中的祖國(guó)并沒(méi)有沉沒(méi)，在亞細(xì)亞的東部，用寬厚的臂膀，挽起高山大海，將炎黃子孫攬于懷中，用茅草和土磚修復(fù)殘缺的歲月，用野菜和稀粥喂養(yǎng)饑餓的生活。中山先生，在黑夜里開(kāi)始規(guī)劃治國(guó)方略，毛澤東，在貧瘠的土地上，支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平爺爺，把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國(guó)，從世紀(jì)的風(fēng)雨中神奇地走過(guò)!
古老的長(zhǎng)城呀，是你在呼喚我們勇敢的向前奮發(fā)，登上了一座又一座的三山五岳吸天地靈氣;吭?shī)^不幾，高歌不止，這便是你，令人留戀的的祖國(guó)。給我膚色的祖國(guó)，給我智慧與膽略的祖國(guó)。
雪恥復(fù)仇，為中華民族偉大復(fù)興，我們這一代中國(guó)青少年責(zé)無(wú)旁貸!
然而，我們?cè)S多少年人將自已民族的新仇舊恨忘掉了，將“五四”青年匍匐喋血，在血淚中仍高喊祖國(guó)萬(wàn)歲的那一刻忘記，將日本劊子手在南京城中獰笑著舉起鋼刀的那一刻忘記了……同學(xué)們?nèi)绻覀兂聊缭谙順?lè)之中將學(xué)習(xí)荒毀了，將前魯迅先生窮其一生智慧，“我以我血薦軒轅”喚醒了刀俎上的中國(guó)人，我們的前輩樹(shù)立“為中華之崛起而讀書(shū)”的理想，以天下安危為已任，前仆后繼，建立了新中國(guó)。
作為新時(shí)代的青年人，我們?cè)跄芊湃巫粤鳎臍б簧妹褡宕髽I(yè)于不顧?否則，枉為炎黃子孫!
梁?jiǎn)⒊哒斑h(yuǎn)矚地指出：少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年富，則國(guó)富;少年屹立于世界，則國(guó)屹立于世界!
自古英雄出少年。在當(dāng)今世界的殘酷競(jìng)爭(zhēng)中，中國(guó)青少年能否肩負(fù)起民族振興和洗刷國(guó)恥的任務(wù)，直接關(guān)系到中國(guó)將來(lái)的命運(yùn)。程荒毀了，將民族興衰拋置腦后……這是一種毀滅，一種自我毀滅。
再說(shuō)那苦悶**的年代，依然透著馨香洋溢;改革的春風(fēng)如滋潤(rùn)的甘露，笑臉相迎從此代替，航天在追逐世界，嫦娥的在招手鼓勵(lì);這便是你，雄偉的祖國(guó)。
擺脫幼稚走向了成熟，不再藏到父母寬大的羽翼下避風(fēng)躲雨，而是如那高傲的海燕，渴望暴風(fēng)雨，敢于戰(zhàn)斗。我們雖然無(wú)需面對(duì)國(guó)土的淪喪，無(wú)需承受戰(zhàn)火硝煙，但是我們可能要阻擋不期而來(lái)的洪水，抗擊非典，預(yù)防禽流感，我們的飛船要上天，我們的足球要獲勝，我們要研究轉(zhuǎn)基因，我們要征服沙塵暴，我們要保護(hù)環(huán)境、維護(hù)世界和平……毋容置疑，我們這些祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者和接班人，肩負(fù)重?fù)?dān)、義不容辭、任重道遠(yuǎn)。為了祖國(guó)的繁榮、民族的興旺，今天的我們用激情點(diǎn)燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。勤奮學(xué)習(xí)、奮力拼搏，是我們初中生活不變的主題?！叭痔熳⒍?，七分靠打拼?！币苍S會(huì)受挫，也許會(huì)失敗，但是，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中，這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要問(wèn)，至少我們還有夢(mèng)。”
我沒(méi)有優(yōu)美的文筆為你譜寫(xiě)詩(shī)篇，也沒(méi)有嘹亮的歌喉為你頌揚(yáng)，我的貢獻(xiàn)微不足道，有時(shí)甚至還需要你的拂照，可我對(duì)你還是有著一顆火熱的心，我還是深深的愛(ài)著你，我親愛(ài)的祖**親。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇三
第一段：引入臀部健康的重要性 (150字)
臀部是人體重要的支撐和運(yùn)動(dòng)部位之一，對(duì)我們的日常生活起著至關(guān)重要的作用。然而，由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)以及不正確的坐姿，很多人的臀部已經(jīng)變得松弛和肌肉不發(fā)達(dá)。為了改善這種情況，我找到了一位臀部教練，他教授了我許多對(duì)臀部有益的訓(xùn)練方法和心得體會(huì)。在與他的交流中，我深深體會(huì)到了臀部健康的重要性，以及通過(guò)正確的鍛煉和注意事項(xiàng)，我們可以保持一個(gè)穩(wěn)定、健康的臀部。
第二段：臀部訓(xùn)練的益處 (250字)
通過(guò)臀部訓(xùn)練，我意識(shí)到這種鍛煉對(duì)我們的身體有著巨大的益處。首先，臀部肌肉的發(fā)達(dá)可以提高我們的平衡和穩(wěn)定性，減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。其次，臀部肌肉的強(qiáng)化可以改善我們的體姿和姿勢(shì)，使我們更加自信和挺拔。此外，臀部訓(xùn)練還有助于提高下半身的力量和爆發(fā)力，在跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)中也能發(fā)揮重要作用。通過(guò)這些益處，我更加深信臀部訓(xùn)練對(duì)于我們的健康和體能發(fā)展非常重要。
第三段：臀部訓(xùn)練的具體方法 (300字)
與我的臀部心得體會(huì)教師交流后，我學(xué)會(huì)了一些針對(duì)臀部的具體訓(xùn)練方法。這些方法包括：深蹲、橋式運(yùn)動(dòng)、單腳提臀、臀部踢腿等等。同時(shí)，他還教授了我一些小工具和道具的使用，例如小球、彈力帶等，可以幫助增加訓(xùn)練的難度和有效性。與此同時(shí)，教練還強(qiáng)調(diào)了正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，以及注意事項(xiàng)，如避免用力過(guò)猛等等。通過(guò)這些具體的方法和指導(dǎo)，我能夠更好地進(jìn)行臀部訓(xùn)練，并取得了顯著的效果。
第四段：臀部訓(xùn)練的堅(jiān)持和耐心 (250字)
在臀部訓(xùn)練的過(guò)程中，我意識(shí)到堅(jiān)持和耐心是非常重要的。由于臀部肌肉的發(fā)展相對(duì)較慢，一開(kāi)始可能不容易看到明顯的效果。然而，在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)到了要耐心地堅(jiān)持下去，不斷地進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。在這個(gè)過(guò)程中，我遇到了一些困難和疲憊，但通過(guò)對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)持和專(zhuān)注，我最終取得了不錯(cuò)的效果。堅(jiān)持和耐心使我意識(shí)到，只有通過(guò)日常的持續(xù)努力，才能真正達(dá)到臀部健康的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)臀部訓(xùn)練的重要性 (250字)
通過(guò)與臀部心得體會(huì)教師的交流，我深刻地認(rèn)識(shí)到臀部健康對(duì)我們的身體非常重要。通過(guò)正確的臀部訓(xùn)練，我們可以提高平衡和穩(wěn)定性，改善體姿和姿勢(shì)，并增強(qiáng)下半身的力量和爆發(fā)力。為了取得好的效果，我們需要堅(jiān)持和耐心，通過(guò)專(zhuān)注和持久的訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。只有關(guān)注并重視臀部健康，我們才能保持一個(gè)穩(wěn)定、健康的臀部，從而提高日常生活和運(yùn)動(dòng)的品質(zhì)。因此，我非常感謝我的臀部心得體會(huì)教師，他的指導(dǎo)和教誨使我意識(shí)到了臀部訓(xùn)練的重要性，我將繼續(xù)努力讓我的臀部保持健康和強(qiáng)壯。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇四
1949年10月1日，當(dāng)巍峨的華表披上曙光，當(dāng)雄偉的天-安-門(mén)迎來(lái)新一輪的太陽(yáng)，當(dāng)無(wú)數(shù)先烈用鮮血染紅的五星紅旗在天-安-門(mén)廣場(chǎng)冉冉升起，偉大毛主席洪亮的聲音傳遍了全世界：中環(huán)人民共和國(guó)成立了!中國(guó)人民從此站起來(lái)了!這一時(shí)刻，中國(guó)，一個(gè)響亮的名;一個(gè)讓世界震撼的名;一個(gè)讓無(wú)數(shù)華夏兒女為之驕傲與自豪的名，從此誕生了。這一激動(dòng)人心的日子到來(lái)時(shí)億萬(wàn)人民為之雀躍。沉睡了百年的東方“雄獅”終于昂首立于世界之林。這是一個(gè)沸騰向上的祖國(guó);這是一個(gè)如日中天的祖國(guó)!
祖國(guó)這片古老的土地千百年來(lái)牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛(ài)。她有如一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：延綿萬(wàn)里的長(zhǎng)城是她華麗的金項(xiàng)鏈;莽莽林-海的大興安嶺是她俏麗的彩衣’巍峨峻拔的泰山石她金光閃閃的戒指;奇麗險(xiǎn)峻的張家界市她的金冠。四大發(fā)明使她輝煌燦爛;老子孔子讓她聞名遐邇;絲綢瓷器令她光艷天下。大與之洪水，安天下，三過(guò)家門(mén)而不入是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汩羅江，是為了她;無(wú)數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自己的智慧與才華，艱辛地勞動(dòng)還是為了她!
緬懷漫漫歲月，凝聚屢屢遐想。翻開(kāi)歷史厚厚的書(shū)頁(yè)，我們卻發(fā)現(xiàn)，昔日的祖國(guó)也曾不堪回首。當(dāng)侵略者的鐵蹄踐踏祖國(guó)身軀之時(shí)，當(dāng)?shù)蹏?guó)主義的大-炮轟開(kāi)了祖國(guó)的大門(mén)，無(wú)數(shù)人民慘遭殺戮之時(shí)，中國(guó)人民終于明白了“落后就要挨打”的含義，一大批中華民族的優(yōu)秀兒女開(kāi)始奮起反抗。孫中山先生在黑夜里開(kāi)始規(guī)劃治國(guó)方略;*在貧瘠的土地上支撐民族的血肉與骨骼;鄧小平把飽經(jīng)滄桑的瞳仁放大，指引多災(zāi)多難的祖國(guó)從世紀(jì)的風(fēng)雨中走過(guò)……國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)與中國(guó)人民的共同努力，一天下安危為己任，前赴后繼，為長(zhǎng)夜難明的中國(guó)托起了明耀祖國(guó)走向社會(huì)主義道路的太陽(yáng)。今天，誰(shuí)敢不驚嘆中國(guó)科技的巨大進(jìn)步和飛速發(fā)展?誰(shuí)不佩服奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)上中國(guó)健兒的奮勇?誰(shuí)敢說(shuō)臺(tái)灣不是中國(guó)的領(lǐng)土?無(wú)論是神州7號(hào)的成功還是奧運(yùn)金牌榜上熠熠發(fā)光的金牌，無(wú)論是億萬(wàn)年抗擊洪水冰雪，還是眾志成城抗震救災(zāi)，一次又一次讓世界向中國(guó)投來(lái)了驚羨的目光，一次又一次讓世界對(duì)中國(guó)刮目相看!
站在時(shí)代的今天，我們回望：一個(gè)民族要獨(dú)立，要發(fā)展，不僅需要堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，還需要強(qiáng)烈的民族自信心與自尊心，需要一種更為博大的民族精神。黃河在我們的血脈種流淌，長(zhǎng)城讓我們永遠(yuǎn)剛強(qiáng)，“神州”載人飛船使我們的天地?zé)o限寬廣?！皥F(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛(ài)好和平、自強(qiáng)不息”，傳承了五千年的民族精神，正等待我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)光大，使我們的明天更加輝煌。為了祖國(guó)的繁榮和民族的興旺，我們會(huì)用激-情點(diǎn)燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。未來(lái)屬于我們，世界屬于我們，讓我們刻苦學(xué)習(xí)、頑強(qiáng)拼搏，時(shí)刻準(zhǔn)備著為中華民族的偉大騰飛而努力奮斗。
同學(xué)們，祖國(guó)在我心中，祖國(guó)在你心中，祖國(guó)在我們中華兒女的心中，為了祖國(guó)美好的明天，努力吧!奮斗吧!拼搏吧!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇五
課程在高校思想政治教育中起著獨(dú)特的作用。下面是本站帶來(lái)的我的感想
軍訓(xùn)
，希望大家喜歡。
我不曾想過(guò)我的生命當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)這樣的一些人，他們可愛(ài)，可敬。他們英姿颯爽，赤膽忠心，威風(fēng)凜凜。他們付出了常人不知道的辛苦，跨過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)要保衛(wèi)國(guó)家必須經(jīng)過(guò)的坎。他們的名字叫：軍人。
高一開(kāi)學(xué)后有為期一周的軍訓(xùn)生活，有些滿懷期待，有些小扭捏，有些小抱怨。然而后來(lái)這些都變成了干凈利索的軍姿。軍官的命令就是一切，向右你不能向左，蹲下你不能起立。來(lái)回的走，反復(fù)的練，不斷的加重你肩上的擔(dān)子，不停的操練你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的一言一行變得更加得體規(guī)矩了。
我們有兩個(gè)教官，一個(gè)叫姓張，我們叫他叫張教官。到現(xiàn)在為止，他的兵齡將近7年。在我們相處的一個(gè)星期里，我們知道了他是四川人，被發(fā)配到這里。剛開(kāi)始當(dāng)兵的時(shí)候，他非常吃不消，一整天除了睡覺(jué)就是想回家，訓(xùn)練也想，吃飯也想。但是他咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)了。試問(wèn)，身為一個(gè)男人，是有多苦的生活才會(huì)令他如此產(chǎn)生如此強(qiáng)烈的想回家的念頭?同時(shí)，他是一名消防兵，深知自己身上的責(zé)任有多么重，對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)是有多么重要。所以他選擇了前進(jìn)而不是退縮。離開(kāi)父母要學(xué)會(huì)一個(gè)在異鄉(xiāng)的獨(dú)立，要習(xí)慣在部隊(duì)的摸爬滾打。終于，他成為了一名優(yōu)秀的消防員，在汶川大地震的時(shí)候他是去了。沒(méi)有任何的回報(bào)，也沒(méi)有任何的壓力施加在他身上讓他必須去，可見(jiàn)他是完全的聽(tīng)從了自己內(nèi)心的想法。他說(shuō)：“當(dāng)我?guī)е谝粋€(gè)活人了離開(kāi)廢墟的時(shí)候我能感覺(jué)我是一名真正的軍人”。當(dāng)他說(shuō)這句話的時(shí)候我感受到了他的自豪，我看到了他眼神中的堅(jiān)定。那是一個(gè)只有軍人身上才能散發(fā)出的光。
我們還有一個(gè)劉教官，他有高高的鼻梁，圓圓的眼睛，薄薄的嘴唇。當(dāng)他稍息立正側(cè)向我們的時(shí)候，他的輪廓在陽(yáng)光下顯得格外耀眼，仿佛被切割過(guò)的鉆石般，有明顯的輪廓。平時(shí)的相處里，他有些內(nèi)斂，比起嚴(yán)肅的軍人，他的內(nèi)心更像一個(gè)害羞的大男孩，除了訓(xùn)練時(shí)的口令以外他幾乎不說(shuō)話。他只懂得用不厭其煩的指導(dǎo)來(lái)規(guī)范我們的動(dòng)作，只希望我們可以做得更好，我們?cè)谒磥?lái)只是一群孩子，一群還沒(méi)有成年的孩子。但是他在我們看來(lái)就是一個(gè)哥哥，一遍一遍的口令，一遍一遍的示范，甚至是舉手同足的辛苦，他都只是在我們的埋怨中笑笑不說(shuō)話。直到有一次我們玩游戲的時(shí)候，一大幫人好不熱鬧的在玩得熱火朝天，只有他在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的樹(shù)下站著，我悄悄的出隊(duì)，跑到他身邊想邀請(qǐng)他參加，他卻說(shuō)了一句話：“我只讀過(guò)小學(xué)，你們的這些游戲我不會(huì)玩，你快去參加吧他們都在等你呢。”這句話從他嘴里說(shuō)出來(lái)，云淡風(fēng)輕的好似不是他一樣，可是說(shuō)者無(wú)心聽(tīng)者有意，心酸了好一陣的我知道是軍隊(duì)的生活讓他學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和學(xué)會(huì)了忍受孤獨(dú)，盡管我還是想要他融入我們，讓他知道他也是我們的一份子，可在最后我選擇了尊重他，和他一起在樹(shù)底分享我的校園生活。他說(shuō)，他向往大學(xué)，向往和我們一樣的學(xué)習(xí)生活，但是一想到國(guó)家需要他們這些人，所以他選擇了國(guó)家。他說(shuō)，個(gè)人是小，國(guó)家是大，不能因?yàn)橐患核接畔铝似シ虻呢?zé)任。他說(shuō)，他希望我好好學(xué)習(xí)，成為能為國(guó)家出一份力的好孩子。
他們的眼睛散發(fā)著的光里包含了很多，軍人的錚錚鐵骨，軍人想家的無(wú)奈，軍人保衛(wèi)國(guó)家的決心，還有軍人心里的中國(guó)。在閱兵典禮上我們看到的整齊有力的軍人們步伐，我們只是羨慕，你不曾知道他們將近一年多的訓(xùn)練都是用十字鐵架來(lái)不斷訓(xùn)練的昂首挺胸，你不曾知道他們的腳底的洞是因?yàn)椴煌５淖撸炀涂梢蕴€一雙鞋，在閱兵村，忙碌修鞋隊(duì)是一道亮麗的風(fēng)景。你也不曾知道不管驕陽(yáng)還是暴雨，他們都在不停的訓(xùn)練。這就是軍人，保衛(wèi)國(guó)家為國(guó)爭(zhēng)光!國(guó)家哪里有難哪里就有他們，他們的付出是物質(zhì)衡量不到的。
很快，軍訓(xùn)就要結(jié)束了，我盡力的去抓住時(shí)間，可是連尾巴都碰不到，我只能珍惜每一分每一秒，我們都在努力的軍訓(xùn)，我們相信自己，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行。我們希望用最傲人的成績(jī)來(lái)報(bào)答教官，我們希望證明我們一直在用心的訓(xùn)練著。
在匯操表演上我們?cè)诓賵?chǎng)上鏗鏘有力的動(dòng)作取得了優(yōu)異的成績(jī)。
我始終堅(jiān)信每個(gè)人在你的生命里出現(xiàn)，只是為了告別，只是為了上一堂課讓你能夠更快的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的殘酷。這個(gè)時(shí)候，他們也將踏上另一個(gè)新的征程，我們的任務(wù)他們已經(jīng)漂亮的完成，我們無(wú)悔，他們也無(wú)悔，大家心里的都是滿滿的不舍，可這終究都是會(huì)讓人牽掛的東西，我們不能變成阻礙他們前進(jìn)的絆腳石，我們選擇了把所有的不舍變成了一個(gè)個(gè)美好的祝愿，相信他們可以在中國(guó)的長(zhǎng)空翱翔，保護(hù)中國(guó)這一個(gè)已經(jīng)有五千多歲的老爺爺。
當(dāng)緊緊握住他們手的時(shí)候，我感受到了來(lái)自軍人的力量我感受到了他們的赤膽忠心和中國(guó)流動(dòng)的新鮮血液。他們遠(yuǎn)去的背影在我的視線里漸漸的消失，一直強(qiáng)忍的淚終于破眶而出。
軍訓(xùn)里，我收獲了很多。我只想說(shuō)，教官放心，我會(huì)努力成長(zhǎng)，成為國(guó)家的棟梁，和你們一起撐起這個(gè)古老的文明之國(guó)，你們不再會(huì)孤軍奮戰(zhàn)，你說(shuō)過(guò)的，別人說(shuō)我們不行我們也不能說(shuō)自己不行，所以，我能行!
一個(gè)時(shí)代最危險(xiǎn)的職業(yè)，莫過(guò)于是軍人了。我們能有安逸的生活，有條件去追尋自己的人生，難道不是他們的捍衛(wèi)和犧牲嗎。如果要有一個(gè)具備如此精神品格的軍人的部隊(duì)，那一定是鐵一樣的紀(jì)律和崇高的信仰鑄成的。所以，不要忘了那些在背后努力為社會(huì)工作的人們，他們身上的品質(zhì)是我們真正要去追尋的。
仰著頭看看天空，是的，好像很少能看到廣闊的沒(méi)有高樓和霧霾遮蔽的藍(lán)天了，隨著人民的收入不斷提高，生活水平也越來(lái)越好，很多人學(xué)會(huì)了享受，特別是我們這一代的孩子，從小在溫室里長(zhǎng)大，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，總是常常向父母索取。
漸漸的，我們都養(yǎng)成了一些不好的行為，比如任性，不懂得將心比心，缺乏意志力等。我自己也是一個(gè)活生生的例子，要不是有了妹妹的存在，我想我可能會(huì)更任性一些了吧。每次只要不用上學(xué)，一定會(huì)睡到自然醒，父母都喊吃午飯了，還不肯起床，懶懶的吃完飯后，碗筷也不幫父母收一收，就橫躺在沙發(fā)上，打開(kāi)電視機(jī)，還喊著想吃零食，我的爸爸以前就是一名軍人，他最看不慣的就是我這種樣子，總是忍不住要責(zé)罵我兩句，去年的暑假，爸爸突然對(duì)我說(shuō)起軍訓(xùn)的事，他說(shuō)我一點(diǎn)也不像個(gè)男子漢，總是做沒(méi)做相吃沒(méi)吃相，一遇到點(diǎn)事就要父母幫忙，當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有想太多，反正暑假閑著也是閑著，但我懇求了爸爸，不要讓我一人去，爸爸答應(yīng)了，就打了電話給叔叔，叫上了堂哥和堂妹。爸爸退役之后在我們當(dāng)?shù)匾粋€(gè)青少年素質(zhì)教育基地當(dāng)過(guò)指導(dǎo)員，所以他聯(lián)系之前的朋友，給我們幾個(gè)安排進(jìn)一個(gè)軍事夏令營(yíng)。
上路前的一個(gè)晚上，媽媽在幫我整理行李，我則在一旁整理著我的ipad，psp，以及隨聲聽(tīng)和手機(jī)，爸爸奉勸我不要帶，可我并不愿意，統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)了行李箱。媽媽則不停地囑咐我，一個(gè)人要注意安全，和大家在一起不要太任性要懂得禮讓?zhuān)堃燥枺砩喜灰疟蛔拥?，結(jié)果爸爸就說(shuō)靠他自己吧，歷練歷練就好了。
第二天早上五點(diǎn)，就被爸爸從床上扯了起來(lái)，不知怎的，爸爸似乎也找到了當(dāng)初的熱情，匆匆吃完早餐，街上哥哥和妹妹，就上路了，我看著車(chē)窗外的房子逐漸變矮，樹(shù)木越來(lái)越多，之后就繞著山路駛上去，沒(méi)錯(cuò)，這就到了目的地了，這里除了空氣好了點(diǎn)外，我對(duì)它并無(wú)其他感觸。
爸爸停好了車(chē)，我們都下來(lái)了，看見(jiàn)了兩個(gè)穿軍裝的人，我干等著，以為爸爸會(huì)幫我去拿行李，沒(méi)想到，爸爸來(lái)了句：“等著干嘛呢，拿行李啊，別忘了從現(xiàn)在開(kāi)始要靠自己?！蔽医o了爸爸一個(gè)無(wú)奈的表情，心想這回就忍了吧，只好悻悻的去后備箱，爸爸和那兩位軍人握了手，對(duì)方稱(chēng)呼爸爸為李指導(dǎo)，爸爸也似乎受寵若驚的樣子!
軍訓(xùn)的第一天我們懷著疑問(wèn)，想著教官是誰(shuí)?懷著疑問(wèn)來(lái)到了操場(chǎng)，這時(shí)一位強(qiáng)壯的教官來(lái)到我們面前，大喊：“你們站成一排，快，快點(diǎn)。怎么這么慢!”我們嚇得趕緊站好，心想這個(gè)教官好兇呀!
過(guò)了一會(huì)兒其它教官來(lái)匯報(bào)人數(shù)，這才知道他是大隊(duì)長(zhǎng)。這下可有我們炫耀的事情了，解散后，我們就在其它班邊上炫耀著我們教官是大隊(duì)長(zhǎng)的事。
中午快放學(xué)時(shí)，其它幾個(gè)班都走過(guò)來(lái)，來(lái)到我們的身邊，教官說(shuō)：“你們看看其他班多整齊，再看看你們，我們互相的望了望，心想如果是個(gè)女教官就好了!
等其他班都帶回時(shí)，教官面帶微笑的給我們說(shuō)：“其實(shí)你們也不錯(cuò)。我們都笑了。
這真是一個(gè)既幽默又嚴(yán)厲的教官呀!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇六
我愛(ài)我的祖國(guó)。她繁榮昌盛，是被公認(rèn)的一大強(qiáng)國(guó);她就像一只挺拔的公雞，屹立在世界東方。我愛(ài)我的祖國(guó)，更愛(ài)她那的不屈不撓、艱苦奮斗的精神!
我的祖國(guó)，有數(shù)不盡的好人好事，雷鋒便是其中一個(gè)。雷鋒是一名解放軍戰(zhàn)士，他一生都十分節(jié)約、十分勤勞、十分熱心，曾被譽(yù)為“毛主席的好戰(zhàn)士”。雷鋒的生活很清貧，自己的衣服不知縫了多少遍，他原本完全可以再買(mǎi)一件衣服的，可他卻寧愿自己窮，也要存錢(qián)來(lái)幫助別人。雖然雷鋒22歲便英年早逝，但他助人為樂(lè)的精神卻永遠(yuǎn)活在我們心。
我的祖國(guó)，以前人們總是吃不飽飯，到處是餓暈的人們，到處是唉叫的人們。袁隆平教授于心不忍，決定要研制一種高產(chǎn)量的水稻，讓每個(gè)人都能吃到美味可口的飯菜。后來(lái)，袁隆平教授帶著他的團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過(guò)的不懈努力，終于成功開(kāi)發(fā)了雜交水稻，解決了上億人的吃飯問(wèn)題，給人類(lèi)帶來(lái)了福音。
我的祖國(guó)，在以前，被各國(guó)藐視，被稱(chēng)為“東亞病夫”，甚至受到侵略的危機(jī)。而現(xiàn)在，我們?cè)诿飨膸ьI(lǐng)之下，一步一步地走出困境，最后終于發(fā)展成為世界強(qiáng)國(guó)之一，再也不會(huì)受到任何的藐視，再也不被稱(chēng)為“東亞病夫”。我們站起來(lái)了!
我的祖國(guó)，在5月12日經(jīng)歷了汶川大地震，雖然那一刻無(wú)數(shù)生命被死神殘忍的奪去，但是也顯現(xiàn)出了中國(guó)人的一種精神——團(tuán)結(jié)互助!地震發(fā)生不久，救援隊(duì)立刻冒著生命危險(xiǎn)趕到受災(zāi)地區(qū)，展開(kāi)救援工作。在這場(chǎng)災(zāi)難中，出現(xiàn)了許多由“愛(ài)”而發(fā)生的奇跡：一位母親用身體保護(hù)了自己的女兒;一名教師為了救學(xué)生而失去了年輕的生命……災(zāi)難是無(wú)情的.，可我們?nèi)?，是有情?
我的祖國(guó)，在前蘇聯(lián)和美國(guó)相繼發(fā)射火箭之后，全球進(jìn)入了發(fā)射火箭的熱潮中。我們中國(guó)經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次試驗(yàn)和試發(fā)，最后終于成為世界第三個(gè)發(fā)射火箭的國(guó)家。并且，我們中國(guó)發(fā)射的神舟六號(hào)還是中國(guó)第一個(gè)多人多天的航空飛行。中國(guó)發(fā)射火箭成功后，全世界都投來(lái)了羨慕的眼光和祝福。
我的祖國(guó)，在208月8日，北京奧運(yùn)會(huì)在鳥(niǎo)巢正式開(kāi)幕。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我們中國(guó)隊(duì)在本次奧運(yùn)會(huì)中榮獲了51枚金牌的優(yōu)異成績(jī)，實(shí)現(xiàn)了長(zhǎng)久以來(lái)金牌數(shù)第一的夢(mèng)想!為此，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂_(tái)下流下了多少淚、流下了多少汗水啊!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇七
書(shū)，是人類(lèi)進(jìn)步的階梯；書(shū)，是通向成功彼岸的橋梁；書(shū)是伴你成功的伴侶……我愛(ài)書(shū)，我愛(ài)與書(shū)成長(zhǎng)，在書(shū)的世界飛揚(yáng)。書(shū)，總是給予我樂(lè)趣，給予我激情，給予我生命的動(dòng)力！
我從高爾基的《童年》里，體會(huì)到了生活在21世紀(jì)的我多么的幸福，高爾基的童年多么的悲慘；我從朱自清的《匆匆》里，感受到時(shí)間的來(lái)去匆匆，我們應(yīng)該抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。從羅貫中的《三國(guó)演義》里，我體會(huì)到了人世間的善于惡，和書(shū)上沒(méi)有說(shuō)明的種種道理。書(shū)，總是伴我飛揚(yáng)，書(shū)總是在我的天空下閃爍。書(shū)，我永遠(yuǎn)的朋友！
你知道嗎？在我小小的心里，一直有一片藍(lán)天，在這片藍(lán)天下，有一位伙伴，總是伴著我長(zhǎng)大，總是與我飛揚(yáng)……書(shū)，是引導(dǎo)我的明星，書(shū)，我心中的明星！
我的臀部心得體會(huì)和感想篇八
《我和我的祖國(guó)》這部影片共分為7個(gè)單元，每個(gè)單元都濃縮了一個(gè)時(shí)代的背影，講述了一個(gè)人或者一群人的時(shí)代故事。那大家看后有何感想呢。下面是小編為大家整理的觀看《我和我的祖國(guó)》感想心得體會(huì)3篇，以供大家參考借鑒!
今天我看了《我和我的祖國(guó)》的點(diǎn)映。等待電影開(kāi)場(chǎng)時(shí)，我看到有穿著旗袍、隆重地來(lái)看電影的阿姨團(tuán);有祖孫三代一起來(lái)觀影的一大家人;有組團(tuán)來(lái)看的“宅男”們……入場(chǎng)后，我發(fā)現(xiàn)420個(gè)座位的全聲巨幕廳竟然座無(wú)虛席，連第一排和最角落的地方都坐滿了人。電影放映時(shí)，座無(wú)虛席的大廳里竟然沒(méi)有太多的討論聲，甚至影片中每每在有國(guó)旗出現(xiàn)的時(shí)候，全場(chǎng)爆米花的咀嚼聲似乎都小了些。影片結(jié)束后，觀眾竟然沒(méi)有像往常一樣馬上離場(chǎng)，全場(chǎng)都安靜地坐著，聽(tīng)完片尾曲《我和我的祖國(guó)》。
《我和我的祖國(guó)》似乎已經(jīng)不是一部簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的電影了。所以從情懷上來(lái)看，這部電影必須是滿分。我們所經(jīng)歷的似乎已經(jīng)成為歷史，但不是個(gè)人的歷史，而是國(guó)家的歷史。這部電影雖然名為獻(xiàn)禮片，但是打破了常規(guī)獻(xiàn)禮片氣勢(shì)恢宏的大格局，而是以大時(shí)代背景下的小人物的視角，展現(xiàn)了我們親歷的那一段段歷史。從電影制作手法上看，這部電影也是當(dāng)之無(wú)愧的滿分。七位中國(guó)導(dǎo)演，他們都有各自獨(dú)特的風(fēng)格，卻都用優(yōu)美的鏡頭婉婉訴說(shuō)著一個(gè)個(gè)普通民眾跳躍于祖國(guó)時(shí)代脈搏上的故事。
《我和我的祖國(guó)》全片分為七個(gè)單元——《前夜》《相遇》《奪冠》《回歸》《北京你好》《白晝流星》《護(hù)航》。
《前夜》由管虎執(zhí)導(dǎo)。講述了在開(kāi)國(guó)大典前夜，為了確保電動(dòng)升旗裝置能萬(wàn)無(wú)一失，軍方、工程師、各方民眾眾志成城共同努力的故事。管虎導(dǎo)演特別擅長(zhǎng)于掌控故事的節(jié)奏。所以即使這樣一個(gè)大家都知道結(jié)局的故事，導(dǎo)演仍然牽動(dòng)了觀眾的心。
《相遇》由張一白執(zhí)導(dǎo)。張一白導(dǎo)演對(duì)于細(xì)節(jié)的刻畫(huà)非常到位。高遠(yuǎn)的女友跟他在公交車(chē)上緩緩訴說(shuō)過(guò)往時(shí)，背景中有八十年代常見(jiàn)的紅白公交車(chē)駛過(guò)，騎著二八自行車(chē)追逐的年輕人……這些細(xì)節(jié)使這個(gè)悲傷的相遇故事愈加的生動(dòng)。
《奪冠》由徐崢指導(dǎo)?！秺Z冠》讓觀眾褪去了前兩個(gè)單元中的嚴(yán)肅與傷感，一下子帶來(lái)了輕松的氣氛。徐崢導(dǎo)演非常擅長(zhǎng)于把握觀眾的情緒。這個(gè)故事讓觀眾都笑中帶淚。
《回歸》由薛曉璐指導(dǎo)。在輕松歡快的《奪冠》后，《回歸》讓節(jié)奏慢了一點(diǎn)，讓氣氛變得莊嚴(yán)了一些。在兩個(gè)歡快又感人的兩個(gè)故事中間，《回歸》舒緩了氣氛，調(diào)整了全片的節(jié)奏。飾演護(hù)旗手的朱一龍一句調(diào)笑的山西方言的臺(tái)詞“報(bào)告，我倆也單著呢”，說(shuō)完后他爽朗的一笑，仿佛把觀眾都帶到了當(dāng)時(shí)香港即將回歸的喜悅的氛圍中。《東方之珠》響起的那一刻，導(dǎo)演從旗手、外交官、香港警察、普通民眾幾個(gè)不同的視角還原了香港回歸的偉大時(shí)刻。
《北京你好》由寧浩執(zhí)導(dǎo)。這個(gè)單元延續(xù)了寧浩導(dǎo)演高超的喜劇風(fēng)格。同時(shí)又有國(guó)寶級(jí)的喜劇演員葛優(yōu)演繹。所以這個(gè)單元幽默輕松，后來(lái)又綴入了汶川地震作為故事的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，整個(gè)故事都得到了升華。
《白晝流星》由陳凱歌執(zhí)導(dǎo)。陳凱歌無(wú)疑是中國(guó)最會(huì)用鏡頭講故事的導(dǎo)演之一。《白晝流星》的故事并不復(fù)雜。但是陳導(dǎo)用高級(jí)的畫(huà)面、樸實(shí)的臺(tái)詞、具有藝術(shù)感的鏡頭講好了這個(gè)簡(jiǎn)單的故事。
《護(hù)航》由文牧野執(zhí)導(dǎo)。講述了某某年勝利日大閱兵，駕駛殲十戰(zhàn)機(jī)女飛行員呂瀟然的故事。這個(gè)故事反映出了，每一個(gè)歷史大事件的大潮背后，都有無(wú)數(shù)個(gè)小人物組成的小浪花支撐!
這七個(gè)風(fēng)格各異的故事，由各自開(kāi)篇時(shí)的手寫(xiě)串聯(lián)在一起。這些故事各不相同，風(fēng)格迥異，卻如同散落在歷史長(zhǎng)河中的明珠，被這些優(yōu)秀的電影人再度呈現(xiàn)到我們的祖國(guó)和人民的面前。
今天，在影院里觀看了《我和我的祖國(guó)》這部電影，這部電影以章節(jié)的手法，講述了七個(gè)永恒的瞬間，見(jiàn)證了祖國(guó)從成立到輝煌歷程!
從一個(gè)個(gè)感人故事中我看到了忘我情懷、無(wú)私奉獻(xiàn)、艱苦創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)拼搏。無(wú)論是林志遠(yuǎn)研發(fā)的自動(dòng)升裝置時(shí)，一個(gè)小小的阻斷球的制作及安裝過(guò)程，還是到像高遠(yuǎn)一樣默默無(wú)聞“兩彈一星”的研發(fā)者們……，他們舍小家顧大家的情懷，正式因?yàn)橛羞@樣的人，我們祖國(guó)的明天會(huì)更加輝煌燦爛，我自豪的向他們致敬。中國(guó)女排實(shí)現(xiàn)三連冠的時(shí)刻，女排永不言敗的精神深深的鼓舞著一代人;安文彬用他機(jī)智過(guò)人的智慧，經(jīng)過(guò)16輪艱苦的談判，讓璀璨的“東方明珠”分秒不差的回歸祖國(guó)，神舟五號(hào)飛船首次飛入太空，這顆“白晝流星”象征著中國(guó)航天事業(yè)向前邁進(jìn)了一大步，讓人們用更寬闊的視野去了解浩瀚的宇宙;一張奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的門(mén)票為主題，真情演繹出人世間的真善美，讓世界充滿愛(ài);呂瀟然無(wú)論從專(zhuān)業(yè)知識(shí)還是身體素質(zhì)是最好的，可以有效處理各種緊急情況，在大閱兵中卻因此成為了備飛成員。可她無(wú)怨無(wú)悔，她們榮譽(yù)面前甘當(dāng)基石，向共和國(guó)幕后英雄致敬。
看到此時(shí)已是熱淚盈眶，想我們的國(guó)家經(jīng)歷了70載櫛風(fēng)沐雨、70載砥礪前行、70載攜手共進(jìn)，而發(fā)展的路上一步也未曾停歇，創(chuàng)造了北斗衛(wèi)星在為我們指明方、港珠澳大橋順利建成、5g網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)先全球……，這些成果正是無(wú)數(shù)的英雄默默無(wú)私的奉獻(xiàn)和勇于拼搏精神，才有了我們今天幸福安逸的生活。我為我是中國(guó)人而感到驕傲自豪，在祖國(guó)的懷抱中，我們每個(gè)人顯得是那樣的渺小，但對(duì)祖國(guó)的愛(ài)是一樣的熾烈深沉。我們雖然沒(méi)有時(shí)代英雄們轟轟烈烈的事跡，但我們會(huì)把您的精神融入我們的青春，把對(duì)您的贊歌唱得慷慨激昂。
在電影《我和我的祖國(guó)》中，最接地氣的，當(dāng)屬《北京你好》這一篇。
2008年，中國(guó)終于成了奧運(yùn)會(huì)的舉辦方。北京，作為萬(wàn)眾矚目的國(guó)際化大都市，更是以開(kāi)放、包容的姿態(tài)迎接來(lái)自五湖四海的奧運(yùn)觀光客。那首歌曲“我家大門(mén)常打開(kāi)，敞開(kāi)懷抱等你來(lái)”至今仍然縈繞在我的腦海。
該篇講述了一個(gè)北京出租車(chē)司機(jī)在這期間發(fā)生的一點(diǎn)小故事。由于葛大爺?shù)膮⒀荩采陌褔?yán)肅的國(guó)慶賀禮片演成了喜劇片。
葛優(yōu)飾演的出租司機(jī)張北京是個(gè)地道的北京爺們，好侃大山、吹牛皮，日常生活更是非常不著調(diào)。正是由于他的這一性格特點(diǎn)，妻子跟他離了婚，兒子也跟他很疏遠(yuǎn)。
在兒子生日即將到來(lái)之時(shí)，張北京特地買(mǎi)了一雙紅色的運(yùn)動(dòng)鞋作為禮物，想送給他。結(jié)果卻遭到兒子的嫌棄，因?yàn)檫@鞋碼早就不符合正在長(zhǎng)身體的兒子尺碼了。由此可見(jiàn)，張北京平常對(duì)兒子的關(guān)心還是不夠呀。
這么一個(gè)不著調(diào)的張北京，意外獲得了一張奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的門(mén)票。對(duì)于普通老百姓來(lái)說(shuō)，能夠親眼目睹奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的盛況，簡(jiǎn)直就像天上掉餡餅一樣，令人激動(dòng)呀!
于是張北京到處得瑟，恨不得讓全天下人都知道，他擁有了一張珍貴的門(mén)票。他甚至設(shè)想，也許在開(kāi)幕式的現(xiàn)場(chǎng)上，攝制組能給他掃一個(gè)特寫(xiě)鏡頭。
為了彌補(bǔ)兒子和他之間的感情疏離，張北京決定把這張票當(dāng)作生日禮物送給兒子。正當(dāng)他準(zhǔn)備休車(chē)時(shí)，一個(gè)鄉(xiāng)下孩子上了車(chē)，二話不說(shuō)，就要求張北京把他送到一家小賓館。
途中，張北京忍不住又拿出那張票來(lái)炫耀，并吹噓說(shuō)那是薩馬蘭奇送給他的。結(jié)果，那孩子一聲不吭的把票拿走了，并偷偷地把門(mén)票錢(qián)放回封套里。
當(dāng)渾然不知的張北京拿著那個(gè)封套，在兒子眾多同學(xué)面前，得意洋洋的想要炫酷一番時(shí)，才發(fā)現(xiàn)票已不翼而飛。
他恨得咬牙切齒的，立馬去追趕。雖然孩子是被他“捉”住了，但他卻意外的獲知，原來(lái)那孩子是汶川地震中的幸存者。而他的父親，正是當(dāng)年參與鳥(niǎo)巢建設(shè)的農(nóng)民工之一，不幸在地震中受難。孩子之所以來(lái)北京，正是為了親眼目睹父親曾參與建設(shè)的工程，這或許也是一種最好的紀(jì)念吧。
得知這一消息，張北京的內(nèi)心頗有些震動(dòng)，他決定無(wú)償?shù)陌哑彼徒o孩子，以圓他心中的夢(mèng)想。
這樣一個(gè)口蹦“牛掰格拉斯”、“歪瑞嗨皮”的普通北京小市民，他并沒(méi)有什么高深的覺(jué)悟，更沒(méi)有什么感人的事跡，但當(dāng)他偶遇這個(gè)素昧平生的小孩，得知了一個(gè)讓人驕傲又心酸的故事時(shí)，他沒(méi)有絲毫的猶豫，更摒棄了自己之前一直喜歡張揚(yáng)的風(fēng)格，選擇了低調(diào)地行善。
要不是后來(lái)，記者在開(kāi)幕式現(xiàn)場(chǎng)偶然間采訪到這位小男孩，而將這一好人好事翻了出來(lái)，張北京的善舉恐怕也無(wú)人知曉。
這才是一位真正的北京爺們，哪怕外表吊兒郎當(dāng)，真正有事時(shí)卻絕不含糊。不由得想起了那句歌詞:“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間?！?BR> 我的臀部心得體會(huì)和感想篇九
很多對(duì)于白晝流星爭(zhēng)議很多，，但是我真的最?lèi)?ài)這個(gè)故事，其次是葛大爺，然后就是徐崢的小孩子部分(吳京和馬伊琍出來(lái)之后太尬了)。關(guān)于白晝流星，講的是扶貧和神舟十一號(hào)，李叔和沃德樂(lè)的人物形象塑造的很好，特點(diǎn)鮮明，從剛開(kāi)始偷東西搶東西的野孩子，到看到神州降落之后落下的淚，很多人轉(zhuǎn)變太快，但是總共就22分鐘，不管怎樣弄都快，這樣子刻畫(huà)反而很好，偷李叔救命的錢(qián)之后，就有轉(zhuǎn)變的苗頭，說(shuō)這不是偷的不是給的，是借，以后會(huì)還的時(shí)候。其次就是扶貧與神州的對(duì)應(yīng)，前邊的扶貧已經(jīng)提現(xiàn)出來(lái)了，但是世界是留給年輕人的，他們需要希望和愛(ài)，李叔對(duì)于他們更多的是精神扶貧，讓他們見(jiàn)證寓言故事里的白晝流星，進(jìn)行心靈的洗禮。沒(méi)有必要因?yàn)閮蓚€(gè)孩子進(jìn)去，而否定了白晝流星的全部。
前夜故事講的很好，但是邏輯硬傷太多(前面劇評(píng)已經(jīng)有分析了)，偏偏只針對(duì)白晝流星罵，然后找各種借口為前夜挽回，說(shuō)什么電影需要戲劇性，可以放棄一些邏輯，要不然沒(méi)法看，那么同理，電影也需要一些浪漫主義，這個(gè)要求也并不過(guò)分，你可以覺(jué)得他不好，看不懂，不感動(dòng)，但是他真的沒(méi)有爛到辣雞的水平，畢竟立意擺在那里，能帶給人很深的討論。
相遇很喜歡張譯的表演和人物刻畫(huà)，但是車(chē)上任素汐那一段完全沒(méi)有必要，占據(jù)太多部分，本來(lái)很期待科學(xué)家更多的人物經(jīng)歷的描寫(xiě)的。
回歸只講了零時(shí)零分零秒升起中國(guó)國(guó)旗，沒(méi)有其他的記憶點(diǎn)。
至于護(hù)航，耍帥鏡頭太多了，故事也沒(méi)有特別吸引人。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十
讀完這個(gè)故事，我明白了誠(chéng)實(shí)的重要性，經(jīng)常戲弄?jiǎng)e人最終只能傷害自己，對(duì)自己一點(diǎn)好處都沒(méi)有。真誠(chéng)與信賴(lài)是連接人間友誼的紐帶，一個(gè)品格正直誠(chéng)懇的人，必然會(huì)受到人們的敬重和信賴(lài)，當(dāng)他需要幫助的時(shí)候，人們都會(huì)去幫助他。而那些不誠(chéng)實(shí)，喜歡說(shuō)慌的人，人們不喜歡他，他遇到困難時(shí)，沒(méi)有人愿意幫助他。
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十一
天下興亡，匹夫有責(zé)。正如雷鋒所言：“我是祖國(guó)的，祖國(guó)是我的?！睈?ài)國(guó)的力量以前讓多少人表示出愛(ài)國(guó)力量的強(qiáng)大。
在歷史長(zhǎng)河中，英雄事跡，層出不窮，愛(ài)國(guó)人物，群星燦爛。江山代有才人出。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的偉大愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原，宋代的民族英雄岳飛、文天祥，明代的愛(ài)國(guó)將領(lǐng)戚繼光，焚燒的抗英將領(lǐng)林則徐?？谷瞻四?，是體現(xiàn)出愛(ài)國(guó)力量偉大的時(shí)期。
“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長(zhǎng)城……”，這高亢有力旋律，以前鼓舞多少華夏兒女為新中國(guó)的誕生而奮斗。愛(ài)國(guó)的力量是勢(shì)不可擋的。
歲月無(wú)情，流年似水，驀然回首，我們偉大的民族已經(jīng)經(jīng)歷了五千年的滄桑歲月。多少興衰，多少歡樂(lè)，已成為歷史。讓我們行動(dòng)起來(lái)，一齊愛(ài)國(guó)吧!
讓我們用知識(shí)與汗水，以滿腔愛(ài)國(guó)之情，擁抱新期望，迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的21世紀(jì)吧!
我和我的祖國(guó)學(xué)生觀后感
我所認(rèn)識(shí)的中國(guó)，是擁有千年文明的華夏古國(guó)，而這個(gè)古老的國(guó)家，正適應(yīng)著屬于她的大時(shí)代，追逐強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。
便利高效的中國(guó)讓世界驚嘆。高鐵的建設(shè)在中華大地遍地生花，極大地縮短了出行時(shí)間。不僅以速度取勝于世界，更以極高的安全性、高新技術(shù)獲勝。移動(dòng)支付使得中國(guó)更加高效，一位英國(guó)來(lái)華留學(xué)生在被問(wèn)到中國(guó)帶給他的驚喜是什么時(shí)，激動(dòng)地稱(chēng)贊移動(dòng)支付。他說(shuō)，在所有發(fā)達(dá)國(guó)家都認(rèn)為中國(guó)將陷入人口的泥潭時(shí)，中國(guó)卻以她獨(dú)有的方式，令其他國(guó)家望塵莫及。
“一帶一路”戰(zhàn)略在這個(gè)風(fēng)云變幻的時(shí)代脫穎而出。中國(guó)攜手沿線伙伴在這個(gè)國(guó)際社會(huì)動(dòng)蕩不定之時(shí)，匯聚成一條和平與發(fā)展之河，為熱浪侵蝕的沙漠送去清涼。“一帶一路”是中國(guó)21世紀(jì)發(fā)現(xiàn)過(guò)程中重要一步，背負(fù)振興中華這一沉重卻堅(jiān)定的理想，在國(guó)際棋局上落下“新絲路”這一重要棋子，體現(xiàn)了有責(zé)任，有擔(dān)當(dāng)?shù)拇髧?guó)風(fēng)范。中國(guó)的和平崛起，更是對(duì)“永不擴(kuò)張”承諾的踐行，使更多發(fā)展中國(guó)家從中收益。發(fā)展我國(guó)兼顧他國(guó)這是我認(rèn)識(shí)的中國(guó)，一個(gè)自信滿滿欣欣向榮面向未來(lái)的中國(guó)。
科技實(shí)力迅速提升?！吧峡删盘鞌?jiān)?，下可五洋捉鱉”這是毛主席對(duì)中國(guó)的期望，現(xiàn)在我們可以驕傲地說(shuō)，我們做到了!玉兔二號(hào)成功登入月球背部并將照片傳回地球，這是中國(guó)的第一例，更是世界的第一例!蛟龍?zhí)柌恢箍上挛逖笞谨M，更將其下潛到極深之地，為我們探索海洋豐富的資源立下汗馬功勞。
作為生活在這個(gè)偉大時(shí)代的青年，我們胸中有夢(mèng)想,眼中有追求,我們體魄偉岸,志向高遠(yuǎn),步履穩(wěn)健。讓我們用理想和執(zhí)著刻下奮斗的誓言,讓我們以青春的名義宣誓:
以飽滿的熱情書(shū)寫(xiě)壯麗,以暢快的激情揮灑雄風(fēng);
以清醒的頭腦沉淀躁動(dòng),以沉穩(wěn)的腳步迎接未來(lái);
我們永不放棄,砥礪前行,以?shī)^斗的姿態(tài),與祖國(guó)一起追夢(mèng)，創(chuàng)造更加美好的明天!
我的臀部心得體會(huì)和感想篇十二
9月30日，期待已久的歷史回憶性片《我和我的祖國(guó)》終于上映了!
第一個(gè)故事，林治遠(yuǎn)是一名平凡的工程師，他的工作并不平凡，他要確保在開(kāi)國(guó)大典上按下電鈕時(shí)，電動(dòng)升旗裝置能順利運(yùn)作。這是新中國(guó)首次用電動(dòng)裝置升旗，這也是新中國(guó)的第一面紅旗，必須確保萬(wàn)無(wú)一失。然而，那是70年前，沒(méi)有人工智能，一切全靠中國(guó)人用雙手一點(diǎn)點(diǎn)做出來(lái)。國(guó)慶當(dāng)天凌晨，電動(dòng)裝置突發(fā)故障，時(shí)間緊迫務(wù)必盡快弄好。
這個(gè)故事是關(guān)于中國(guó)第一顆原子彈爆炸成功的故事，但是主要人物不是鄧稼先或錢(qián)學(xué)森而這個(gè)故事里的主角是你從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的兩個(gè)人—高遠(yuǎn)和方敏，高遠(yuǎn)是參與原子彈研發(fā)的工作人員，在當(dāng)時(shí)，所有和原子彈研發(fā)有關(guān)的人、信息，都是國(guó)家機(jī)密，需要嚴(yán)格保密。三年里，方敏對(duì)高遠(yuǎn)的去向和現(xiàn)狀一無(wú)所知，一對(duì)真心相愛(ài)的青年就這樣被迫分離，不用我說(shuō)你都知道中國(guó)為什么研發(fā)核武器，我忘不了當(dāng)慶祝的人潮涌來(lái)，他們倆臉上的'笑容。這笑不是為了自己，而是為了祖國(guó)。
奪冠透過(guò)一個(gè)上海小男孩冬冬的視角，刻畫(huà)出了1984年的上海弄堂里，那些普通的市民們?cè)谶@一歷史時(shí)刻下的百態(tài)。雖說(shuō)故事的名字叫“奪冠”，在我看來(lái)，故事真正的主角卻是以冬冬為代表的這些你都能在生活中遇到的普通人。當(dāng)冬冬最后一次爬上天臺(tái)，“披風(fēng)”在空中揚(yáng)起的時(shí)候，我笑了又哭了，“永不放棄，力爭(zhēng)向上”的精神就在我們身邊。
6月30日晚，香港主權(quán)交接在即，但是關(guān)于中英兩國(guó)國(guó)旗的升降時(shí)間卻遲遲未定。英方堅(jiān)持要到最后一刻7月1日0點(diǎn)0分0秒降旗，而中方堅(jiān)持7月1日0點(diǎn)0分0秒必須是中國(guó)國(guó)旗的升旗時(shí)間。經(jīng)過(guò)16輪的拉鋸式談判，中方最終掌握主導(dǎo)權(quán)。為此，中國(guó)派出最優(yōu)秀的海陸空三軍儀仗隊(duì)，每一個(gè)流程都嚴(yán)絲合縫，精確到以秒為單位，就是為了確保象征主權(quán)的國(guó)旗升旗儀式必需圓滿完成。
北京奧運(yùn)會(huì)對(duì)于中國(guó)人而言是自豪、難忘的回憶。鳥(niǎo)巢讓全世界再一次認(rèn)識(shí)到了中國(guó)的能力。但是，這恢宏建筑背后的故事又有多少人了解呢?故事借助截然不同的兩對(duì)父子關(guān)系，為我們講述了這個(gè)笑中帶淚的故事。
草原上有一個(gè)寓言，傳說(shuō)，人們?nèi)绻茉诎讜兝锟吹奖驹撛谝雇沓霈F(xiàn)的流星，荒涼的窮土，就會(huì)變成肥沃的綠洲，人的窮命就可以被改變了有一天，這顆“流星”真的來(lái)了，它，它就是成功著陸的神舟十一號(hào)飛船返回艙。而當(dāng)兩個(gè)因?yàn)殚]塞，因?yàn)樨毟F而渾渾噩噩度日的內(nèi)蒙少年親眼看到這顆“流星”，才真正的變了。
我和我的祖國(guó)這部電影讓我知道什么才是中華兒女該有的品質(zhì)。