最熱高中足球訓(xùn)練教案(通用14篇)

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    教案是教師在備課階段,根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教材內(nèi)容,對教學(xué)過程進(jìn)行合理安排和組織的一種書面材料。它可以指導(dǎo)教師進(jìn)行系統(tǒng)的教學(xué)活動,提高教學(xué)效果,我想我們需要準(zhǔn)備一個教案了吧。教案的編寫還要考慮到教學(xué)環(huán)境和資源條件,以確保教學(xué)的可行性和有效性。教案是教師進(jìn)行教學(xué)活動的有機(jī)組織,以下是一些教案范文,供大家參考使用。
    高中足球訓(xùn)練教案篇一
    一、身體訓(xùn)練
    (一)身體訓(xùn)練的目的
    1.使學(xué)生熱愛足球。
    2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.做體操
    2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
    (l)慢跑: 15米 x 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
    (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動作正確。
    (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
    (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
    2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
    2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
    3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.手型訓(xùn)練。
    2.自由訓(xùn)練。
    3.下手球和上手球接法練習(xí)。
    4、踢手拋球訓(xùn)練。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
    2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
    2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
    3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
    四、游戲和比賽
    (一)目的
    1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
    2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
    (二)比賽方法
    1.一對一、二對二的傳接球比賽。
    2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
    3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
    一、身體訓(xùn)練
    (-)身體訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
    2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
    (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
    2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
    (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
    (2)快跑:60米、200米。
    (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動,達(dá)到靈敏和快速的目的。
    (4)變速跑:要求時快時慢跑。
    3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
    4.進(jìn)行游戲比賽。
    二、足球技術(shù)訓(xùn)練
    (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
    2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
    3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
    (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
    2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
    3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
    4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
    (三)守門員的訓(xùn)練
    1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
    2.進(jìn)行接射門練習(xí)。
    3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
    4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
    三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
    (-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
    1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。
    2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識。
    3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
    4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
    (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
    1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
    2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
    3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
    4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
    5.學(xué)擲界外球。
    高中足球訓(xùn)練教案篇二
    2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
    (二)傳球接力游戲:
    1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
    2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方。
    四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。
    高中足球訓(xùn)練教案篇三
    高中體育課(足球選項)。
    1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值。
    2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
    3、教學(xué)比賽。
    足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運(yùn)動項目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動由于技術(shù)動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。
    本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
    高三年級21班,60人;學(xué)生運(yùn)動意識較強(qiáng),在課間體育活動中對足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好,大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動作技術(shù)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
    2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
    難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
    本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
    全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
    (一)開始部分(2’)。
    1、課堂常規(guī)。
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
    (二)準(zhǔn)備部分(8’)。
    2、熟悉球性(5’)。
    教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
    (三)基本部分(30’)。
    一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
    動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
    重點(diǎn):支撐腳站位。
    難點(diǎn):腳型固定。
    組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)。
    教法:
    1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
    2.給學(xué)生做正確示范動作。
    3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作。
    要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
    (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。
    (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。
    為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
    動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
    組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
    三、教法:
    1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
    2.教師示范。
    3.兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。
    四、教學(xué)比賽。
    組織:分成兩對進(jìn)行比賽。
    目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
    通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
    (四)結(jié)束部分(5’)。
    1、配樂伸展放松操(3’)。
    在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)。
    1、場地:足球場一塊;
    2、足球20只,錄音機(jī)1臺。
    90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球—腳背內(nèi)側(cè)踢球動作;絕大多數(shù)能-白話文§夠體驗到運(yùn)動的樂趣、體驗到成功的喜悅。
    教師作為促進(jìn)者,能夠幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo),指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣,掌握和發(fā)展學(xué)習(xí)能力;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境,學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認(rèn)知、練習(xí)運(yùn)動技術(shù);通過教學(xué)練習(xí)使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的,并能夠預(yù)防、處理運(yùn)動傷害;分層次教學(xué),使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理,頑強(qiáng)的意志,互幫互助的團(tuán)隊精神。
    高中足球訓(xùn)練教案篇四
    1、簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值
    2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。(第一課時)
    3、教學(xué)比賽(第二課時)
    1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
    2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
    重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
    難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
    本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。七、教學(xué)過程:
    1、課堂常規(guī)
    2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
    2、熟悉球性(5’)
    教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
    動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
    重點(diǎn):支撐腳站位
    難點(diǎn):腳型固定
    組織:全班兩人一組,每組一球,同時進(jìn)行練習(xí)
    1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
    2.給學(xué)生做正確示范動作
    3.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作
    要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
    (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
    (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)
    為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的.動作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
    動作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
    組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米
    1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
    2.教師示范。
    3.兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。
    組織:分成兩對進(jìn)行比賽
    目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應(yīng)要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
    通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
    1、配樂伸展放松操(3’)
    在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
    2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)
    1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機(jī)1臺
    預(yù)計平均心率為:130--135次/分,
    最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
    高中足球訓(xùn)練教案篇五
    1、重點(diǎn)指導(dǎo)夾球跳,發(fā)展夾球前進(jìn)跳的能力和身體的靈敏性。
    2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
    3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
    4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
    5、喜歡與同伴合作,體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
    1、場地布置。
    2、每人一個足球和一個胸飾,錄音機(jī)和磁帶。
    1、熱身運(yùn)動。
    聽音樂進(jìn)行全身運(yùn)動,讓身體的各個部位動一動。
    2、自由玩球。
    “今天我們就來比一比,看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃啵娴米铋_心。在玩的過程中,你可以一個人和足球?qū)殞毻?,玩,也可以和你的好朋友一起和足球?qū)殞毻妗!?BR>    3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
    (1)交流玩法。
    “小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的?!闭垈€別幼兒上來示范、交流,其他幼兒學(xué)一學(xué)。
    (2)夾球跳。
    “老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋€好玩的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?”教師示范講解,幼兒重點(diǎn)練習(xí)。
    4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇?,鞏固夾球跳。
    5、放松運(yùn)動。
    幼兒在整個游戲過程中興致高昂,他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉,我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點(diǎn),才可能較好的設(shè)計出適合幼兒發(fā)展的有價值的小班活動,也只有不斷反思、總結(jié),才能使自己和幼兒都得以成長和發(fā)展。
    高中足球訓(xùn)練教案篇六
    1、 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。
    2、 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。
    3、 能積極主動參與足球運(yùn)動,體驗玩球的樂趣。
    4、 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
    5、 喜歡與同伴合作,體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
    1、 人手一個足球,自制音樂
    2、 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長
    3、 貼有草地的圓形,兩條貼有點(diǎn)子的線
    活動重點(diǎn): 探索足球的多種玩法
    活動難點(diǎn): 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力
    一、開始部分
    1、 走跑交替成圓形
    教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝?,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧?。ㄌげ建D跑步―圍圈)
    2、 熱身操
    教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)
    二、基本部分
    1、探索足球的多種玩法
    教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞殻埬阏f說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。
    2、分享足球的玩法
    教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)
    3、我和球兒來賽跑
    教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹?,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h(yuǎn),你能不能追上它?(幼兒分散練習(xí))
    4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)
    5、 學(xué)習(xí)用腳停球
    教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ?,我們怎樣可以讓它停下來呢?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)
    示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)
    教師:足球?qū)殞氄媛犜挘芷饋砗笫遣皇且策@么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習(xí)行進(jìn)停球)
    6、 村長檢驗部分幼兒停球本領(lǐng)
    教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進(jìn)行點(diǎn)評和練習(xí))
    7、 游戲:快樂停球
    教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進(jìn)行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)
    玩法:先練習(xí)再比賽,停住球多的一隊得獎勵。
    三、結(jié)束部分
    1.評價本次活動、
    教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿?,我們一起來放松一下吧。(用足球敲打身體部位、互相用球幫助同伴敲打放松)
    2、 把球送回家整隊,結(jié)束。
    和幼兒隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。
    高中足球訓(xùn)練教案篇七
    以“健康第一”為指導(dǎo)思想,從以終身體育為目的的角度出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生參與體育,關(guān)注體育,是本節(jié)課的重要思想。足球運(yùn)動具有廣泛的世界性和流行性;中學(xué)生是培養(yǎng)學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)的重要階段,因此,基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運(yùn)動打好堅實(shí)的基礎(chǔ),為我國未來的足球事業(yè)做出重要貢獻(xiàn)。
    (一)、教材分析
    足球是中職體育與健康課程中球類教材的主要內(nèi)容之一,是整個中職階段學(xué)生學(xué)習(xí)的主教材之一,該教材鍛煉身體的綜合效果好,趣味性強(qiáng),具有競爭激烈、對抗性強(qiáng)、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,動作難度大等特點(diǎn),符合中職學(xué)生的生理和心理特征,而本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是足球的基本技術(shù)中的單個技術(shù),對于中職階段學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握單個的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段,也是完成戰(zhàn)術(shù)要求、進(jìn)行教學(xué)比賽的基礎(chǔ)。但是足球教材技術(shù)性較強(qiáng),傳統(tǒng)的教法太單調(diào),學(xué)生的注意力尚不集中,學(xué)習(xí)一會就會厭煩,而且忽視了它的。應(yīng)用價值。而在中職教育階段,新課程強(qiáng)調(diào)注重學(xué)生基本的運(yùn)動知識、運(yùn)動技能的掌握與應(yīng)用,不過分追求運(yùn)動技能傳授的系統(tǒng)和完整,不苛求技術(shù)動作細(xì)節(jié)。教學(xué)中采用分層次教學(xué),集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個別輔導(dǎo)的組織方法,進(jìn)行有針對性的組合活動練習(xí);啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究,讓學(xué)生能夠?qū)W以致用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強(qiáng)拼搏精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
    在足球運(yùn)動中,是最基本的技術(shù)動作之一,停球是球員進(jìn)行下一項技術(shù)動作的前提條件,在比賽中,只有先停好球才能進(jìn)行下一步的技術(shù)動作。在一場足球賽中,運(yùn)動員會無數(shù)次的運(yùn)用此技術(shù)動作,所以在平時練習(xí)的時候打下扎實(shí)的停球基本功,對將來提高自己的足球水平有著很重要的幫助。
    (二)、學(xué)情分析
    中職學(xué)生精力充沛,興趣廣泛,求知欲強(qiáng)。具有較強(qiáng)的競爭意識;但注意力集中時間不長,對體育與健康課有著濃厚的興趣。中職學(xué)校有很多專業(yè),班級男生都為男生,很有利于足球運(yùn)動的開展,學(xué)生對足球運(yùn)動也十分喜愛,但是足球的基本技術(shù)不規(guī)范,學(xué)生很容易通過正確的技術(shù)動作,來提高自己的足球技能。
    (一)教法設(shè)想:
    1、情景教學(xué):創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣;
    2、自主教學(xué):給學(xué)生以自由,自主的活動和想象空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力;
    4、團(tuán)體教學(xué):發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)地位,通過小團(tuán)體比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)了學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。
    (二)學(xué)法指導(dǎo):
    1、自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)法:通過學(xué)生自主學(xué)習(xí),了解不同的動作,充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣,更好的體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
    2、合作探究法:利用小組比賽的教學(xué),使學(xué)生明白合作的重要性。
    知識目標(biāo):學(xué)生能掌握足球中腳內(nèi)側(cè)踢、停球的動作和方法及要領(lǐng)。技能目標(biāo):大部分學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。
    情感目標(biāo):利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)與團(tuán)結(jié)一致、培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神,學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體,增進(jìn)友誼交往。
    1、踢球的重難點(diǎn)
    教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的位置(距離球側(cè)方15公分左右);擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。
    教學(xué)難點(diǎn):支撐腳微屈、重心下降,擊球腳觸球部位。
    2、停球的重難點(diǎn)
    教學(xué)重點(diǎn):主動上前迎球,觸球時要及時緩沖,要有“切割”動作。教學(xué)難點(diǎn):主動迎球后撤時間的掌握。
    1、準(zhǔn)備部分:
    按照體育運(yùn)動的規(guī)律,預(yù)防學(xué)生運(yùn)動受傷,同時,使學(xué)生更好的進(jìn)入到情景中來,采用了搶球的游戲和足球操,使學(xué)生在身體和心理達(dá)到預(yù)期的目的。
    2、基本部分:
    (2)鞏固練習(xí):通過分組反復(fù)學(xué)練,逐步掌握技術(shù)動作。
    (3)激情釋放:通過小組比賽,把學(xué)生的激情充分的釋放出來,滿足他們的競爭、表現(xiàn)欲望。
    3、放松身心部分。學(xué)生經(jīng)過大運(yùn)動量的練習(xí),身心都處在較高的水平狀態(tài),
    為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。結(jié)合足球運(yùn)動,編排了足球的放松練習(xí),使學(xué)生身心得到恢復(fù)。
    腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
    腳內(nèi)側(cè)停球的動作方法:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)微屈,停球腿屈膝外轉(zhuǎn)并前迎。腳尖稍翹起,當(dāng)腳與球接觸前的一剎那開始后撤,在后撤過程中用腳內(nèi)側(cè)接觸球,把球控制在銜接下一個動作需要的位置上。
    場地:足球場。
    器材:足球若干個。
    1、運(yùn)動技能:大部分學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。
    2、平均心率:130~150次/分
    3、運(yùn)動強(qiáng)度預(yù)計:中等。
    高中足球訓(xùn)練教案篇八
    1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
    2.游戲數(shù)數(shù)抱團(tuán)
    知識與技能目標(biāo):學(xué)生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動作要領(lǐng),并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動作的區(qū)別,并在學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。
    過程與方法目標(biāo):80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng),在一定的助跑中能夠正確的運(yùn)用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù),并提高腳對足球的控制能力。
    情感態(tài)度價值觀目標(biāo):通過情境模擬和游戲競賽過程,培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
    重點(diǎn):斜線助跑,支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。
    難點(diǎn):踢球腿和擺動腿腳的擊球部位。
    講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯誤法
    (一)開始部分(2分鐘)
    1.集合整隊
    2.師生問好,清點(diǎn)人數(shù)
    3.檢查服裝
    4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
    5.安排見習(xí)生
    教學(xué)組織:學(xué)生成四列橫隊,教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。
    要求:快、靜、齊。
    (二)準(zhǔn)備部分
    1.熱身游戲――數(shù)數(shù)抱團(tuán)。
    教學(xué)組織:學(xué)生圍著老師站成一個圓圈,并按順時針方向慢跑。老師語言提示“桃花桃花朵朵開”,學(xué)生問開開幾朵,老師喊出數(shù)字,學(xué)生幾個人抱在一起”。沒有抱在一起的同學(xué)表演節(jié)目,唱歌或則跳舞。
    要求:(1)學(xué)生站在隊列前聽老師講游戲規(guī)則;
    (2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;
    (3)學(xué)生在游戲過程中遵守游戲規(guī)則,并注意安全
    專項準(zhǔn)備運(yùn)動
    弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(4×8拍)
    手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(4×8拍)
    兩人一組壓膝、膝前彎曲
    組織:學(xué)生成四列橫隊,兩人之間相距1.5米。
    要求:動作整齊規(guī)范,完成動作舒展大方并有力度。
    (三)基本部分
    環(huán)節(jié)一:情境導(dǎo)入
    1.教師通過播放足球明星掛圖并引導(dǎo)提問學(xué)生,知道畫面上是誰,并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過刻苦訓(xùn)練,最后獲得在足球上的成就的,老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場地去訓(xùn)練,最后成為我們的足球明星,為我們國家爭光。引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容――足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。
    2.通過掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個技術(shù)環(huán)節(jié)的動作讓同學(xué)形成初步的動作表象。
    組織教法及教學(xué)要求
    組織:學(xué)生四列橫隊(插空站立)
    要求:學(xué)生認(rèn)真觀看,積極思考,能自己總結(jié)出排球的一些動作要領(lǐng)。
    環(huán)節(jié)二:學(xué)生自主體驗足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
    1.學(xué)生通過觀看視頻和掛圖形成的動作表象,學(xué)生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的動作中,學(xué)生形成初步的動作體驗。但并沒有完整的掌握動作,并會遇到各種問題。
    2.教師引導(dǎo)提問:同學(xué)們,你們在兩人一組傳球過程中遇到了那些問題?
    同學(xué)回答,教師總結(jié)。幫組學(xué)生解決問題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)。
    組織教法及教學(xué)要求:教師設(shè)問啟發(fā)學(xué)生思考,讓學(xué)生分小組自由討論,并嘗試總結(jié)問題。同時做一些動作的正確示范,讓學(xué)生觀察思考。
    環(huán)節(jié)三:新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
    新課講授:斜線助跑,支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20―25厘米處,腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸又大腿帶動小腿踢球。當(dāng)快要接近球時,小腿加速前擺、腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部,擊球后身體繼續(xù)前擺。
    組織教法及教學(xué)要求:
    1.講解與示范
    1.1教師先做示范再講解,示范時在兩排之間示范,教師面對學(xué)生邊講解邊示范,既做正面示范又做側(cè)面示范。
    2.組織練習(xí)
    2.1教師創(chuàng)設(shè)情境學(xué)生來到南非。
    在這里學(xué)生做原地?zé)o球練習(xí),教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作。
    看教師動作模仿練習(xí),并強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)。(做動作時,要斜線助跑,踢球時要以髖關(guān)節(jié)為軸以大腿帶動小腿踢球。)
    要求:學(xué)生練習(xí)動作時認(rèn)真,動作準(zhǔn)確到位。
    2.2教師創(chuàng)設(shè)情境一起來到巴西,做有球練習(xí)。
    1、請體育委員到前面與老師一同做固定球練習(xí)(體育委員踩球于腳下,教師做踢固定球動作)
    2、兩人一組,進(jìn)行練習(xí)
    3.教師巡回指導(dǎo)糾錯,并提示動作要領(lǐng)(強(qiáng)調(diào)擊球時腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部)
    2.3教師創(chuàng)設(shè)情境,進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習(xí)
    練習(xí)者相距十米進(jìn)行傳球,主要體會擊球部位和動作的連貫性。
    強(qiáng)調(diào)正確擊球部位,合理取位,動作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準(zhǔn)確性,支撐腳腳尖指向傳球方向)
    環(huán)節(jié)四:教學(xué)比賽――傳球進(jìn)圈積分。
    教師創(chuàng)設(shè)情境,我們通過前面的練習(xí)已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng),現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。
    組教學(xué)組織:講班上學(xué)生分為人數(shù)相等男女比例恰當(dāng)?shù)乃慕M。一人一球,依次開始有每一位同學(xué)帶球繞過障礙物,并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見習(xí)生當(dāng)裁判,沒進(jìn)一球的一分,累計最高的得分得隊獲勝。
    游戲規(guī)則:學(xué)生必須繞過繞過障礙物,球如果沒有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分,在運(yùn)球過程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過障礙物。
    環(huán)節(jié)五:師生討論,學(xué)生展示?;仡櫛咎谜n教學(xué)內(nèi)容
    1.請同學(xué)自告奮勇上臺展示本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,對其展示表示鼓勵與肯定。
    2.集合討論學(xué)生再練習(xí)過程中存在的問題,提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。斜線助跑,踢球時以髖關(guān)節(jié)帶動大腿,進(jìn)而帶動小腿踢球;踢球時,擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。
    (四)結(jié)束部分(5分鐘)
    1、放松下肢練習(xí);
    2、集合講評;
    3、布置課外作業(yè)
    4、安排學(xué)生送還器材
    5、師生再見。
    排球四十個、排球場一塊、標(biāo)準(zhǔn)物四個、排球掛圖一張、視頻播放器
    平均心率為120――140次/分,練習(xí)密度35%――40%
    高中足球訓(xùn)練教案篇九
    高中體育課(校園足球)
    (一)教材分析
    足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂項目,體能技能與團(tuán)隊意識要求高的集體性運(yùn)動項目。足球運(yùn)動具有集體性、競爭性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時足球運(yùn)動對學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材,是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過程,有助于激勵校園足球發(fā)展。
    高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動參與足球運(yùn)動之中,堅持體育鍛煉的良好習(xí)慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求,結(jié)合高中生的特點(diǎn),展現(xiàn)出足球運(yùn)動的特點(diǎn)。
    教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運(yùn)動中最基本的技術(shù),是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運(yùn)動這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學(xué)生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性,為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí),打下堅持的基礎(chǔ)。
    (二)學(xué)生分析
    本課題授課的班級主要為高中學(xué)生,學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學(xué)模式,加深學(xué)生對足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
    (一)技能目標(biāo):掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動足球常規(guī)技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認(rèn)識足球技術(shù)的原理。同時,提高對抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時空概念以及位置意識,引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
    (二)情感目標(biāo):全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神,利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競爭的意識,利于培養(yǎng)良好的體育道德。
    (三)認(rèn)知目標(biāo):足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動作概念。
    (四)提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
    課題重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動作,觸球時的部位以及力量。
    課題難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對球的控制掌握能力。同時停球時伸腳提前量,掌握及時后撤。
    在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中,教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動作,然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識,反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生個性,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段,動作與身心的結(jié)合,達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
    本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo),力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué),符合新課程背景下的教學(xué)模式。
    (一)導(dǎo)入環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
    可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題,導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
    (二)準(zhǔn)備活動
    2、其次,熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動作與練習(xí)方式,學(xué)生進(jìn)行模仿,教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對各種技術(shù)動作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生對足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí),改善腳對球的控制能力,實(shí)現(xiàn)熱身動作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動氛圍,為足球基礎(chǔ)動作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備,有助于展開接下來的練習(xí)。
    高中足球訓(xùn)練教案篇十
    1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
    2、通過對足球傳接球的練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
    3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
    腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。
    傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    一、開始部分:
    1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)。
    2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
    二、準(zhǔn)備不部分:
    1、繞足球場慢跑。
    2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動。
    三、傳接球練習(xí):
    高中足球訓(xùn)練教案篇十一
    1?繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生球感訓(xùn)練
    2?掌握內(nèi)、外腳背推撥控球技術(shù)
    3?足球知識教學(xué)
    1?重點(diǎn):內(nèi)外腳背控球技術(shù)
    2?難點(diǎn):控球的腳型和接觸部位
    1?足球2個2?平整、潔凈的足球場地
    1?教師講解控球技術(shù)。
    2?根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。
    3?通過觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動作,指出錯誤,做出正確示范。
    第一課時
    一、準(zhǔn)備活動:(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做
    準(zhǔn)備熱身活動,包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
    二、教學(xué)活動:
    (1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。
    (2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。
    (3)師生互動,教師糾正學(xué)生錯誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。
    第二課時
    一、搶圈訓(xùn)練:學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練,加強(qiáng)球感,時間10分鐘。
    二、分隊比賽:學(xué)生分兩隊,進(jìn)行對抗比賽,時間為30分鐘。
    三、足球知識教學(xué):老師講解足球“越位”知識,師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。
    四、放松活動:體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動。
    課后作業(yè):學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。
    高中足球訓(xùn)練教案篇十二
    2、教學(xué)重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球和停球的動作方法。
    3、教學(xué)難點(diǎn):傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
    4、教學(xué)口訣:腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正
    (二)傳球接力游戲:
    1、游戲方法:分兩組進(jìn)行,兩組相對而站,中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。
    2、游戲規(guī)則:傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊伍背后,直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的.時間結(jié)束為勝方。
    四、結(jié)束部分:指出本次課堂中的優(yōu)缺點(diǎn)。
    高中足球訓(xùn)練教案篇十三
    1、學(xué)會本課的13個生字。能正確讀寫下列詞語:警惕、膝蓋、磕破、手套、前傾、腆著、拼搶、探著、索性、摟著、全神貫注、激烈等。
    2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
    3、學(xué)習(xí)抓住人物的神態(tài)、動作觀察圖畫,理解課文內(nèi)容,并展開想象感受球賽的激烈、精彩,激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
    4、學(xué)習(xí)作者抓住人物的神態(tài)、動作來描述的方法。
    激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
    1、運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,抓重點(diǎn)句、段,理解課文內(nèi)容,培養(yǎng)和提高觀察、理解能力。
    2、了解小守門員和觀眾的外貌、動作、神態(tài),學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動作描寫人物的方法。
    足球比賽的照片、課文動畫朗讀課件
    二課時
    第一課時
    (一)板書課題,介紹教材中出現(xiàn)的油畫,明確看圖學(xué)文的目的。初讀課文,借助工具書,聯(lián)系上下文理解生字詞。
    1、教師介紹油畫作品:教材中出現(xiàn)的這幅油畫,是前蘇聯(lián)一位著名畫家的作品。它生動地表現(xiàn)了一群孩子在緊張的學(xué)習(xí)生活結(jié)束之后的一場小足球賽。
    2、明確看圖學(xué)文的目的:
    學(xué)習(xí)看圖學(xué)文這類課文,要求同學(xué)們把看圖和學(xué)習(xí)課文相結(jié)合。通過看圖,進(jìn)一步培養(yǎng)我們按一定順序觀察圖畫的能力;通過學(xué)文,培養(yǎng)同學(xué)們理解課文內(nèi)容的能力。借助短文明確觀察的順序和重點(diǎn),借助圖畫幫助同學(xué)們在頭腦中浮現(xiàn)文字所描寫的畫面。
    3、初讀課文,糾正生字讀音,解釋課文中出現(xiàn)的生詞。
    (二)初步看圖,借助圖畫,再認(rèn)真讀課文,理清課文的層次結(jié)構(gòu),正確給課文劃分結(jié)構(gòu)段。
    1、初步看圖,提出問題,引導(dǎo)學(xué)生一邊看圖,一邊思考:從畫面上看,這是一幅以景物為主,還是以人物為主的圖畫?(從畫面上看,這是一幅以人物為主的圖畫。)畫面上畫了一些什么樣的人物?(圖畫中畫了一群孩子,還有一位叔叔。)
    2、他們在干什么?你從畫面上哪些地方觀察到的?
    (圖畫上的人物在看一場足球比賽。從畫面上用書包和帽子堆起來做的球門和站在球門當(dāng)中的小守門員,以及坐在一邊的觀眾一致的目光里可以判斷出畫面上的人物在看比賽。)
    (三)初讀課文,看看課文是怎樣敘述這場小足球賽的。引導(dǎo)學(xué)生理清課文的層次結(jié)構(gòu),正確給課文分段。老師可以提出以下問題:
    這篇課文敘述的是圖畫中的場景。是放學(xué)以后的一場小足球賽。讀一遍課文,想想課文一共幾個自然段,哪個自然段是講守門員的,哪些自然段是講觀眾的。
    (第1自然段介紹了環(huán)境場地、時間放學(xué)以后、人物孩子們和小弟弟小妹妹以及大個子叔叔、干什么賽足球)
    你想一想,這篇文章應(yīng)該如何劃分結(jié)構(gòu)段呢?
    (這篇文章應(yīng)該分三大段:第一段是課文的第1自然段,講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;第2段是第2自然段,介紹了小守門員;第三段是第3~5自然段,介紹了觀眾)
    (三)小結(jié)。
    這一課是看圖學(xué)文。我們在初步觀察圖畫的基礎(chǔ)上,又初讀了課文。從畫面中觀察到了時間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。在初讀課文以后,我們給課文劃分了三大段。這三段,先講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;接著介紹小守門員,之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個寫作順序就是作者的觀察順序。
    第二課時
    一、導(dǎo)入新課:
    課文內(nèi)容入手,引導(dǎo)學(xué)生借助課文明確作者觀察的順序和重點(diǎn),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生按一定順序觀察圖畫的能力。
    1、《小足球賽》這篇課文分了三大段來寫的,回憶一下上節(jié)課我們是怎樣劃分的。
    (因為這是作者觀察圖畫的順序。作者是按照觀察圖畫的順序來安排他的寫作順序的。)
    2、按照作者的觀察順序,仔細(xì)看圖畫,然后自由讀課文,結(jié)合課文,想一想作者觀察的重點(diǎn)落在了哪兒?大家一起議一議。
    (課文是按照作者的觀察順序來安排層次結(jié)構(gòu)的,我們又知道作者的寫作順序(層次結(jié)構(gòu))就是作者的觀察順序。
    3、課文詳細(xì)地向我們介紹、描述了小守門員的表現(xiàn),以及不同的觀眾的不同表現(xiàn),因此,作者觀察的重點(diǎn)應(yīng)該落在小守門員和觀眾的表現(xiàn)上。)
    4、強(qiáng)調(diào)觀察的順序和重點(diǎn):
    我們常常提到寫文章要講順序,要抓住重點(diǎn)寫具體。其實(shí),觀察圖畫也要講順序,要能從畫面中觀察到作者所要的.重要內(nèi)容。這樣,才能理解圖意,體會作者所要表達(dá)的思想感情。《小足球賽》這篇課文,就是作者在有順序地觀察圖畫的基礎(chǔ)上,抓住了畫家所要表現(xiàn)的重點(diǎn),用語言文字生動具體地給我們進(jìn)行了描述。
    二、引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察圖畫,借助圖畫幫助學(xué)生在頭腦中浮現(xiàn)課文所描寫的畫面。從而,進(jìn)一步理解課文內(nèi)容,體會作者所要表達(dá)的感情,激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
    1.指名讀課文第一段,然后仔細(xì)觀察圖畫,圖文結(jié)合,邊讀邊想:課文中哪一句話介紹了足球賽的環(huán)境,也就是地點(diǎn)?(這塊空地真是賽足球的好地方)好地方,好在哪里?看圖畫,想一想。
    (空字說明來往行人不多,沒有車輛通過,從畫面上看,附近沒有大的建筑物妨礙踢球,這樣的地方正是比較理想的簡易足球場,所以,說它是賽足球的好地方。)
    2、他們分成兩撥兒,把書包和帽子堆起來做球門,就拉開陣勢賽起來。你在畫面上看到的是哪一撥兒?(畫面上只反映了其中一撥兒的一個守門員、一個候補(bǔ)守門員。)
    (陣勢,原是指軍隊作戰(zhàn)時布置的局勢,課文中,是雙方相互對峙的緊張的場面的意思。拉開陣勢就是緊張的小足球賽已經(jīng)開始。從畫面中小守門員叉開的兩腿,手扶膝蓋和專注的一雙眼睛,可以看出足球賽已經(jīng)拉開陣勢,比賽將非常緊張。)
    (有小弟弟小妹妹,還有大個子叔叔。)(小弟弟小妹妹是被吸引來了,大個子叔叔也坐到場邊欣賞。)
    4、看圖,學(xué)習(xí)課文第二段。
    (課文先講他的外貌和神態(tài)。留平頭顯得格外精神。警惕地注視,表現(xiàn)他對對手嚴(yán)加防備,十分專注的神態(tài)。分腿彎腰,上身前傾,表現(xiàn)他隨時準(zhǔn)備撲救險球的姿勢。)
    (真正的守門員都是這樣的說明小守門員很稱職,是作者對他的肯定和稱贊。)
    (作者從他的衣著、神態(tài)和站在守門員背后可以看出他是個候補(bǔ)守門員。作者根據(jù)他腆著肚子的動作,那急不可待、躍躍欲試的神情想象出來的。)
    5、小結(jié)這一段:
    作者用精練的筆墨,把全場唯一的兩個隊員的天真可愛、忠于職守的形象,通過人物的外貌、神情、動作和姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前。
    (局勢的發(fā)展指的是足球場上,比賽變化的情況。全神貫注是全部精神集中的意思。從作者對其他觀眾的動作和表情的描寫中看出其他觀眾也在全神貫注的觀看比賽。)在所有描寫的觀眾里,哪一個觀眾最引人注目?(大個子叔叔)
    津津有味是有興致、極感興趣的意思。精彩是(表演、展覽、言論、文章、等)優(yōu)美、出色的意思。課文里形容小足球賽緊張、激烈、吸引人,能把大個子叔叔吸引,說明小足球賽水平很高,踢得精彩。全篇文章沒有一詞一句是對比賽場面的描寫,貫穿全文的內(nèi)容除了對守門員的動作和神態(tài)的描寫,就是描寫觀眾觀看比賽時的動作和表情??墒牵恼聟s使讀者經(jīng)歷了一場緊張激烈、精彩的小足球賽。
    (三)總結(jié)課文:
    這篇看圖學(xué)文小足球賽,反映的是一群孩子在空地上賽足球,小守門員警惕地注視著對方的場地,一些小觀眾和一位大個子叔叔正在出神地觀看這場比賽。配合本課的圖畫是一幅著名的油畫作品。畫面角度新穎,人物形象逼真。作者按照觀察順序來安排寫作順序,把看到畫面上的內(nèi)容生動形象地用語言文字描述出來。使我們借助課文,明確了作者的觀察順序和觀察重點(diǎn);又憑借圖畫幫助我們在頭腦中浮現(xiàn)出文字所描寫的畫面,從而產(chǎn)生聯(lián)想,加深對圖畫和課文內(nèi)容的理解。
    高中足球訓(xùn)練教案篇十四
    1、仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。
    2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。
    3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。
    1、物體沉浮實(shí)驗;袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。
    2、講述圖片四幅。
    仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語言進(jìn)行講述。
    引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察動物的表情、動作,并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。
    1、導(dǎo)入激趣。
    教師:今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。
    2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片,發(fā)揮想象。
    (1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問:小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓學(xué)生自由說一說。
    袋鼠又會怎么說的呢?
    (3)出示圖片三提問:大象在做什么?它為什么要這樣做?
    3、自由講述。
    請學(xué)生看圖自由講述,教師幫助學(xué)生學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。
    (1)這幾幅畫面說了一個故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)
    (2)請學(xué)生與旁邊的同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽學(xué)生講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助學(xué)生想象小動物的對話和心理活動,豐富情節(jié))
    4、集體講述。
    (1)引導(dǎo)學(xué)生集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
    (2)提問:我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進(jìn)行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)
    (3)教師完整講述故事,加深學(xué)生對故事的理解。
    5、討論。
    (1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?
    (2)足球為什么能浮上來?(引發(fā)學(xué)生的經(jīng)驗進(jìn)行講述)
    是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。
    1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓學(xué)生繼續(xù)講述。
    2、鼓勵學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。