2023年社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告(匯總17篇)

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    報(bào)告的撰寫(xiě)需要充分的準(zhǔn)備和仔細(xì)的組織,確保內(nèi)容的準(zhǔn)確性和可信度。要寫(xiě)一篇較為完美的報(bào)告,首先要明確報(bào)告的目標(biāo)和受眾。在這些范文中,我們可以看到作者對(duì)于所研究的主題有著充分的了解和深入的思考,以及對(duì)數(shù)據(jù)和信息的恰當(dāng)運(yùn)用。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一
    摘要:重現(xiàn)三十年的成長(zhǎng)經(jīng)歷,幼年的我沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光下,身心健康發(fā)展;青春的挫折讓我自卑,虛偽虛榮,人生之中開(kāi)始有了謊言,但也歷練了我的挫折商數(shù),吸取教訓(xùn),學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),重新審視生命的起與落;大學(xué)的努力使我充實(shí)快樂(lè),逐漸走向成熟。
    走入社會(huì),醫(yī)生的職業(yè)讓我越來(lái)越意識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)人們的疾病很多是由于心理障礙所致,所以我深切的感到心理健康的重要性,感到社會(huì)對(duì)合格心理咨詢師的要求,于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師,達(dá)到完善自我、助人自助的目的。
    關(guān)鍵詞:成長(zhǎng)經(jīng)歷、心理、心理咨詢師。
    自我心理發(fā)展史。
    童年的我是快樂(lè)的。
    1979年的初春我出生在一個(gè)富裕而幸福的農(nóng)村家庭,淳樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象,父母的勤勞致富在當(dāng)?shù)匦∮忻麣?。他們科學(xué)種植,勤勞持家,純樸大方深受周?chē)说淖鹁?。他們良好的品質(zhì)給了我很深的影響。從小我表現(xiàn)出很強(qiáng)的表達(dá)能力和操作能力,在別人眼里我聰明活潑懂事,表現(xiàn)出大方自信的特質(zhì)。
    不平穩(wěn)的求學(xué)之路。
    當(dāng)我以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入中學(xué),剛剛有點(diǎn)長(zhǎng)大的我,有點(diǎn)盲目自大,可能是優(yōu)越條件和小聰明的頭腦導(dǎo)致吧,我開(kāi)始不認(rèn)真學(xué)習(xí),大部分時(shí)間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說(shuō)中,幻想哪一天能超凡脫俗,成為一位不食人間煙火的奇女子,住在幽靜的桃園里,享受美好生活,只有一小部分時(shí)間學(xué)習(xí),直到初三中考,我沒(méi)能上重點(diǎn),隨后家中經(jīng)濟(jì)發(fā)生變故,終于夢(mèng)醒了,心理出現(xiàn)了第一次低谷,原來(lái)開(kāi)朗、自信、活潑、大方做事有條理的我,變的自卑、自暴、隨波逐流,覺(jué)得生活沒(méi)意思,發(fā)現(xiàn)原來(lái)的一切都很假,生活其實(shí)一直在欺騙我,后來(lái)因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我,也說(shuō)服了我,我又開(kāi)始自信,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹,沒(méi)有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn),漸漸的我不再墮落,開(kāi)始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),從失敗中吸取教訓(xùn),現(xiàn)在想想,那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。
    由于中考的失利,我只能上一所普通高中,從此后我努力學(xué)習(xí),認(rèn)真進(jìn)步,終于成績(jī)又慢慢好起來(lái),但是由于命運(yùn)的捉弄我上了一所普通的醫(yī)學(xué)院,雖然學(xué)校普通,但學(xué)習(xí)充實(shí),我以優(yōu)異的成績(jī)通過(guò)了考試,并順利的考取了醫(yī)師資格證書(shū),心情也不再大起大落,平靜與人相處,以豐富的知識(shí)充實(shí)自己,使人格達(dá)到了成熟:開(kāi)朗而不放肆、活潑又有穩(wěn)重、有愛(ài)心并且寬容,這時(shí)我開(kāi)始意識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)成人了。
    結(jié)束大學(xué)生活,我順利的當(dāng)了一名臨床醫(yī)生,以我精湛的技術(shù)、和藹待人的態(tài)度,使我成為當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾拇蠓颉T诳床∑陂g我接觸了形形色色的人,也積累了與人相處的經(jīng)驗(yàn),收獲了為別人解除病痛的喜悅,同時(shí)發(fā)現(xiàn)心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進(jìn)修心理學(xué),不但為病人解除身體的痛苦,而且讓他們心理上更健康,為此我覺(jué)得自己著重需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:完善人格、持之以恒、修心養(yǎng)性、不斷學(xué)習(xí)、幫助他人。
    個(gè)人人格類型的描述。
    我是一個(gè)多血質(zhì)類型的人。
    我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng),常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題,有恒心,有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,容易煩惱,我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上,是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)、有較強(qiáng)的事業(yè)心。
    當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),愛(ài)人及周?chē)呐笥岩苍@樣評(píng)價(jià)我:有時(shí)太追求完美,偶爾有些固執(zhí),比較敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
    為什么做心理咨詢師。
    1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
    自從2000年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái),遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者,認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是2005年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái),更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸,另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我便在工作時(shí)間之余參與組織了心理咨詢工作,那是我接觸心理工作的開(kāi)始,我與同事為社區(qū)的很多人搭建了交流溝通的平臺(tái),讓他們能積極參與群體性的活動(dòng),從而增加其心理健康水平??吹剿麄兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善,我的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了,特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓(xùn),雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂,卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái),我有針對(duì)性地,深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理咨詢所需要的各種理論知識(shí),操作技能,同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
    2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
    首先,我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次,八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考,喜歡關(guān)注他人感受思維模式。醫(yī)生的角色與心理咨詢師有著相近之處,善用同情心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。
    3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。
    無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周?chē)媾R巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友,心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。在這種現(xiàn)狀之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門(mén)診或咨詢熱線,希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo),找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
    4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
    心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
    從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
    在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的,沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒,充分地發(fā)現(xiàn)自己。讓他們?cè)谇嗄陼r(shí)期少走彎路。在戀愛(ài)期間我用心感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助其他朋友建立與愛(ài)人之間溝通的有效方法,順利地尋找到自己??康母蹫常屗麄兊募彝ヒ渤錆M幸福與微笑。
    從業(yè)期待。
    1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
    2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。
    3、期待成立一個(gè)心理咨詢門(mén)診或心理熱線。
    從業(yè)的影響因素。
    1、人格特征的影響。
    自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,我有時(shí)出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué),或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
    2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
    長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作,更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢效果。
    3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響。
    未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前我個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),只有進(jìn)一步完善自己,才能更好的幫助他人。
    心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教,今天當(dāng)我步入心理咨詢的大門(mén),我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩,讓我和周?chē)娜说纳畛錆M祥和,溫暖,快樂(lè)和幸福。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二
    根據(jù)20xx年11月進(jìn)行的第六次全國(guó)人口普查顯示:中國(guó)總?cè)丝跒?370536875人,其中在校大學(xué)生人數(shù)約為1500萬(wàn),80%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題,這些問(wèn)題有的暴露的很明顯,有的還未呈現(xiàn)出明顯癥狀。但大學(xué)生群的心理問(wèn)題已比較普遍,成為當(dāng)今社會(huì)亟待就絕的問(wèn)題之一,我認(rèn)為應(yīng)將此問(wèn)題反映到“xx大”上,列為我國(guó)接下來(lái)的工作目標(biāo)之一。
    第一類普遍性問(wèn)題就是煩躁、厭學(xué)。具體表現(xiàn)就是逃課、對(duì)任何事都沒(méi)有積極性、整天無(wú)所事事,卻在不斷埋怨:“我好煩啊···好沒(méi)勁啊···我不想去上課啊···”云云。造成這種現(xiàn)象的原因有很多,比如:考試失利,到了一所不喜歡的大學(xué),所以產(chǎn)生的厭學(xué)、厭世的想法。有如不喜歡本專業(yè),不喜歡上專業(yè)課。但我覺(jué)得最多的就是“純粹性煩躁”即因?yàn)橄霟┰甓鵁┰?,是一種虛無(wú)的、純粹的、沒(méi)來(lái)由的煩躁,用白話說(shuō)就是“作(zuo)",我覺(jué)得這是八零后、九零后特有的一種情緒,我們厭學(xué)、我們厭世、我們討厭一切、我們無(wú)時(shí)無(wú)刻心里不揣著一團(tuán)亂麻,蹭的我們心里毛躁躁的,我們一刻也呆不住,卻又什么都不想干。這是新一代大學(xué)生普遍存在的一種情緒,有些人只是間歇性發(fā)作,有些人卻全年都在發(fā)作。本人覺(jué)得此病無(wú)藥可治,因?yàn)樗恼T因是沒(méi)來(lái)由的,致病因素是不存在的。這就好像你想炸毀一座樓房的地基,但它卻是一座空中樓閣——沒(méi)地基,你不知道怎么把炸彈安上去,除非空投炸彈,我想這個(gè)“空投炸彈”或許就是時(shí)間,也許這種煩躁時(shí)青春期的一種表現(xiàn),成熟后就好了。但這種心理帶來(lái)的副作用卻是深遠(yuǎn)的、持續(xù)性的,且破壞力及殺傷力極強(qiáng)。它摧毀了學(xué)生們的上進(jìn)心,模糊了目標(biāo),使學(xué)生失去方向感,從而讓學(xué)生們?cè)诖髮W(xué)里什么都沒(méi)學(xué)到,庸庸碌碌過(guò)日子,畢業(yè)后才恍然發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成,用人單位不要,或許連對(duì)象都找不到。
    第二種心理問(wèn)題是攀比跟風(fēng),喜歡,喜歡奢侈品,且必是別人有的東西。俗話說(shuō):別人碗里的肉香,外來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng),別人的媳婦就是漂亮!雖然這只是玩笑話,但卻充分暴露出了大部分人的心理問(wèn)題。大學(xué)生的價(jià)值觀或許還不完善,所以就產(chǎn)生了一種簡(jiǎn)單的方法——大多數(shù)人堅(jiān)持的,就是對(duì)的!大多數(shù)人都有的東西,我也應(yīng)該有!魯迅叔叔曾說(shuō)過(guò)一句話:“世上本無(wú)路,走的人多了也就成了路”,這句話放在這里或許不恰當(dāng),但我想說(shuō)的是在大學(xué)里普遍存在的跟風(fēng)現(xiàn)象:親,快來(lái)買(mǎi)童佳倩式的帽子嗎?你看,好多人戴,多流行~~親,你想買(mǎi)iphone嗎?今年最流行的,好多人買(mǎi)哦~~然而就有些大學(xué)生不顧自己的審美觀點(diǎn),不顧自己是否需要,不顧自己兜里還揣著幾毛錢(qián),果斷先買(mǎi)了再說(shuō)!反正好多人買(mǎi),我也不吃虧,這是不對(duì)的。大學(xué)生應(yīng)有自己獨(dú)立的判斷,哪些應(yīng)該而那些不應(yīng)該。
    當(dāng)然還有一小撮沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔,其中尤以男生為主,他們晝伏夜出,他們奮死拼殺,他們醉生夢(mèng)死,他們揮金如土····你有為了你的游戲升級(jí)而不吃飯、不睡覺(jué)、不外出、不洗臉、不刷牙嗎?有過(guò)為你的游戲大筆砸錢(qián)買(mǎi)過(guò)裝備嗎?有為過(guò)你的游戲不放棄一分一秒的趕時(shí)間上網(wǎng)嗎?如果以上癥狀你都有,那么恭喜你,你已成功患上了網(wǎng)癮,你在虛擬世界種無(wú)法自拔,投的錢(qián)越來(lái)越多,升級(jí)!升級(jí)!!升級(jí)!??!這類問(wèn)題類似于吸毒患者,需要靠自制力與意志力克服,甚至需要強(qiáng)制手段,治愈周期是漫長(zhǎng)的。
    有人說(shuō)大學(xué)是戀愛(ài)的圣地,但反方向也是失戀的聚集地,有些大學(xué)生承受不住失戀的悲痛,調(diào)整不好情緒,導(dǎo)致無(wú)心他事,甚至生活不能自理。但也有小部分的人他們是活在了自己制造的悲傷陰影中,不是無(wú)法擺脫而是不想擺脫,整天搞得悲天憫人,死去活來(lái),其實(shí)失戀的影響遠(yuǎn)沒(méi)有那么深。這也是80后、90后典型的“作”的表現(xiàn)。
    大學(xué)里面請(qǐng)客吃飯是常事,但也有為了面子來(lái)來(lái)回回的請(qǐng)客的,“請(qǐng)客請(qǐng)到錢(qián)包澀,吃飯吃到胃抽筋”,這其實(shí)也是虛榮心的另一種表現(xiàn)。此外普遍存在的心理問(wèn)題還有啃老榨汁,叛逆犯上的,家庭關(guān)系不和睦,認(rèn)為父母生來(lái)就欠他的,為他出錢(qián)出力是應(yīng)該的,這樣的孩子著實(shí)應(yīng)該讓他去體驗(yàn)一下生活,切斷生活來(lái)源,體驗(yàn)父母的艱辛,賺錢(qián)的不易。
    其實(shí)存在于大學(xué)生身上的心理問(wèn)題著實(shí)不少,凸顯出的問(wèn)題也很典型,這需要社會(huì)力量的正確領(lǐng)導(dǎo)與大學(xué)生自己的不懈努力,我寫(xiě)出的也許只是冰山一角,水下的碩大冰上還需要大家一起去挖掘并消滅,愿與君共同努力,謹(jǐn)以此文獻(xiàn)上!
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三
    本人,女,現(xiàn)年27歲,2008年x月畢業(yè)于xx學(xué)院xx專業(yè),大專學(xué)歷,具有英語(yǔ)四級(jí)、計(jì)算機(jī)二級(jí)c語(yǔ)言資格。2009年11月參加工作,至今一直為湖北麻城市人民醫(yī)院骨科護(hù)士。我性格中性,為人溫和,熱愛(ài)心理咨詢,想成為一名心理咨詢師,為社會(huì)做貢獻(xiàn),以實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和人生價(jià)值。
    (一)幸福的童年生活。
    我的童年生活是幸福的,我們家一共4個(gè)人,爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事xx工作,媽媽從事xx工作,姐姐上學(xué)。每天晚上是我們家最快樂(lè)的時(shí)候,大家吃完晚飯坐在一起,互相說(shuō)說(shuō)笑笑,度過(guò)幸福的時(shí)光。我是家里最小的,爸爸、媽媽和姐姐都喜愛(ài)我,一般事情都依順我,家務(wù)事也不要我做。但我覺(jué)得自己也是家庭的一員,理應(yīng)承擔(dān)一些家務(wù)事,向爸爸、媽媽要求,爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務(wù)事。我做完家務(wù)事,經(jīng)常得到爸爸、媽媽的表?yè)P(yáng),感到很是高興,激勵(lì)自己做更多的家務(wù)事,當(dāng)一名爸爸、媽媽的好孩子。
    (二)快樂(lè)的學(xué)習(xí)生涯。
    我性格中性,為人溫和,能夠遵紀(jì)守法,沒(méi)有違反校紀(jì)校規(guī),和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài),把心思用在學(xué)習(xí)上,小學(xué)、初中、高中各科成績(jī)都比較好,學(xué)校和老師對(duì)我的評(píng)價(jià)都比較高。因此,我的小學(xué)、初中、高中的學(xué)習(xí)生涯是非??鞓?lè)的,在我心中留下了深刻的印象。直到現(xiàn)在我還惦記著那美麗的校園、那親愛(ài)的老師,在節(jié)假日期間和小學(xué)、初中、高中的同學(xué)經(jīng)常會(huì)面歡聚,感受快樂(lè)的學(xué)習(xí)生活,共敘同學(xué)之間的真情厚意。
    小學(xué)、初中、高中的讀書(shū)生活天真快樂(lè),沒(méi)有思想和心理負(fù)擔(dān),日子如流水般的過(guò)去。到咸寧學(xué)院讀大專,想到自己所讀的專業(yè)是與自己今后的職業(yè)相關(guān),關(guān)系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理負(fù)擔(dān)。我所讀的是護(hù)理專業(yè),今后要從事護(hù)士工作,要服務(wù)病人。而要做好護(hù)士工作,提高護(hù)理質(zhì)量,不出質(zhì)量事故,需要扎實(shí)的理論知識(shí)和操作技能。于是,我集中精力放在理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)操作上,取得了良好的學(xué)習(xí)成績(jī),學(xué)校老師對(duì)我比較滿意,相信我今后走上工作崗位,能夠做好護(hù)理工作,能夠給學(xué)校帶來(lái)好名聲。南丁格爾是護(hù)士的先驅(qū)和楷模,是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個(gè)個(gè)傷殘戰(zhàn)士的身軀,把自己至真、至善、至美融進(jìn)每個(gè)病人的心靈,使即將逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心,要學(xué)習(xí)南丁格爾的偉大精神,把自己的愛(ài)獻(xiàn)給病人,使病人能夠早日康復(fù),重返健康的生命世界。
    2009年11月,我參加工作,成為湖北麻城市人民醫(yī)院一名骨科護(hù)士。護(hù)士工作是辛苦的,不分白天黑夜,沒(méi)有有固定休息時(shí)間,一切要滿足病人護(hù)理需要。護(hù)士工作又是崇高的,三分治療七分護(hù)理,精心和恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理能夠加快病情好轉(zhuǎn),促進(jìn)病人早日康復(fù)。為了做好護(hù)理工作,讓病人早日康復(fù),我按照“服務(wù)好、質(zhì)量好、醫(yī)德好和群眾滿意”的“三好一滿意”目標(biāo),認(rèn)真細(xì)致做好護(hù)理工作,一是注重細(xì)節(jié),樹(shù)立“以人為本,以病人為中心”的宗旨,從病人的角度出發(fā),以救護(hù)生命為重,從細(xì)微之處做起,講究服務(wù)禮儀,規(guī)范舉止行為,讓病人真正舒心、滿意。二是溫情服務(wù),以子女服侍父母、晚輩尊敬長(zhǎng)輩的親情,給病人良好的護(hù)理服務(wù),照顧好病人的飲食起居,讓病人感受溫馨親情。近5年的護(hù)士工作,使我成長(zhǎng)了許多,懂得了人生的意義,就是為病人服務(wù),在服務(wù)中體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在近5年的護(hù)士工作中,我深深感到:要治好病,讓病人盡快康復(fù),除了藥物治療外,還需要心理安慰,解除病人的思想負(fù)擔(dān),使病人擺脫寂寞,振作精神,配合醫(yī)生做好治療工作,取得最佳治療效果。因此,我萌生了當(dāng)一名心理咨詢師的愿望,能夠更好地服務(wù)病人,促進(jìn)病人病情好轉(zhuǎn),早日康復(fù)。
    (一)成為心理咨詢師是我的人生理想。
    通過(guò)對(duì)自己人生歷程的分析,我深深感受到:良好心態(tài)十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)。我渴望成為一名心理咨詢師,能結(jié)合自己的護(hù)理工作,給病人做好心理咨詢工作,幫助病人解除思想負(fù)擔(dān),使病人盡快治好病,重回健康世界。
    (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
    優(yōu)勢(shì):一是我的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我開(kāi)展心理咨詢工作奠定良好基礎(chǔ),可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。二是我性格中性,為人溫和、關(guān)心別人、愿意幫助別人的人格特征適合擔(dān)任心理咨詢師職業(yè)。三是近5年的護(hù)士工作,我已會(huì)熟練給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),大大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。四是就讀武大的心理學(xué)專業(yè)將極大提高我的專業(yè)理論水平。
    不足:一是理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚不夠全面,遇到一些復(fù)雜的心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進(jìn)行心理輔導(dǎo),其他群體進(jìn)行心理輔導(dǎo)不多,心理咨詢的工作經(jīng)驗(yàn)還不夠全面豐富。
    (三)努力方向。
    一是認(rèn)真學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識(shí),提高自己的業(yè)務(wù)水平,為當(dāng)好一名心理咨詢師打下牢固知識(shí)基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)借鑒心理咨詢成功的案例,做到“他山之石,為我所用”,進(jìn)一步豐富自己的心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn),提高心理咨詢工作的質(zhì)量。三是多參加心理咨詢實(shí)踐活動(dòng),從原來(lái)病人擴(kuò)展到其他群體,通過(guò)實(shí)踐提高業(yè)務(wù)水平,增加工作經(jīng)驗(yàn),以便把心理咨詢工作做得更好,為社會(huì)多作貢獻(xiàn)。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四
    本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
    (一)美好而純真的童年。
    由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。
    (二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
    由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
    到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
    (三)、平淡而驚喜的中師三年。
    進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
    (四)自我改變。
    中師三年我以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人。”因?yàn)橛辛俗孕?,我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
    二、職業(yè)行為分析。
    (一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
    通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
    教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR>    (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
    優(yōu)勢(shì):
    1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
    2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
    不足:
    隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
    1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。
    2、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
    3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢工作的一大硬傷。
    4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
    (三)努力方向。
    學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
    (1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
    (2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
    總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
    我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五
    我叫趙曉磊,是英語(yǔ)教育專業(yè)的一名大一新生。
    我是一個(gè)比較喜歡安靜的人,相對(duì)于熱鬧的場(chǎng)合,我更喜歡靜靜地呆在自己的小空間里,或者看書(shū),或者聽(tīng)歌,總之安靜就好。對(duì)于一些事情,我更喜歡通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己的看法而不是通過(guò)語(yǔ)言。大多數(shù)人對(duì)我的第一印象是覺(jué)著我屬于溫柔型的女生,不過(guò),深入了解我的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)我很開(kāi)朗,用同學(xué)的話講,我也會(huì)很豪放。性格上,有些內(nèi)秀,不大習(xí)慣在眾人面前展示自己,這是我性格方面的弱點(diǎn)之一吧,因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)需要外向,能夠展示自己的人更多一些。我的優(yōu)點(diǎn)很多,缺點(diǎn)也很多。我做事比較認(rèn)真,只要是自己決定去做的事情,我都會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地去完成,力求盡善盡美。而且,我對(duì)人真誠(chéng)實(shí)在,如果我交下的朋友遇到困難,我會(huì)沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要去幫忙。此外,善良、有愛(ài)心同情心等等,我相信我都做到了這些。至于缺點(diǎn),最大的一個(gè)是我依賴性比較強(qiáng),不夠獨(dú)立,不夠堅(jiān)強(qiáng)。有時(shí)候遇見(jiàn)困難,我會(huì)退縮,不能堅(jiān)決地去克服。還有,惰性比較大,不夠勤奮,自制力也有待提高,執(zhí)行力欠缺,有時(shí)制定了計(jì)劃不能做到嚴(yán)格執(zhí)行。
    從6歲到現(xiàn)在,生活中我扮演的角色相當(dāng)一大部分是學(xué)生,于是,我的成長(zhǎng)經(jīng)歷便自然而然地與不同階段的學(xué)習(xí)生涯交織在一起了。
    6歲起開(kāi)始我們縣里的第二完全小學(xué)上小學(xué),六年的小學(xué)生活都是在那里度過(guò)的。小時(shí)候的我,貌似比較聰明,記得一二年級(jí)的時(shí)候我上課總愛(ài)在下邊搞點(diǎn)小動(dòng)作,沒(méi)有像別人那樣端坐著聽(tīng)課,可是每次被老師提起來(lái),還總能回答個(gè)差不多,嘿嘿。后來(lái)到了五六年級(jí)的時(shí)候,成績(jī)沒(méi)有那么突出了,不過(guò)在班里還過(guò)得去。這段經(jīng)歷中,很大的一個(gè)收獲是交到了一個(gè)好朋友,雖然后來(lái)我們沒(méi)有去到一個(gè)中學(xué),不過(guò)我們之間的聯(lián)系從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)。總之,從六歲到十二歲的六年,過(guò)得比較安逸、自由,家人不會(huì)給自己壓力,又因?yàn)槭羌依镞呑钚〉暮⒆?,父母哥哥都比較照顧,我的童年過(guò)得還是比較輕松快樂(lè)的。
    后來(lái)上初中了,是在我們縣一中,這所學(xué)校算是我們縣里邊的最好的中學(xué)了,當(dāng)時(shí)還是挺高興的?;叵肫饋?lái),不知道為什么,初中的三年并沒(méi)有留給我太深刻的印象,覺(jué)著自己這三年在學(xué)校里邊充當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)按部就班認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生,在家里邊是一個(gè)聽(tīng)父母話的乖乖女,三年的初中生活過(guò)得匆匆、平淡,雖然沒(méi)有什么刻骨銘心的回憶,但是三年間我交到了一群在你遇到困難、需要幫助時(shí)會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)地傾囊相助的朋友,這份情誼是我一生的收獲。高中毫無(wú)征兆地來(lái)了,真正“三更燈火五更雞”的日子,這三年因?yàn)楦冻隽嗽S多許多,現(xiàn)在回想起來(lái)心里很充實(shí),也明白了原來(lái)每天跟同學(xué)朋友一起為理想、目標(biāo)奮斗的日子是那么的可貴與幸福。尤其在我們高三的時(shí)候,我們畢業(yè)生搬到了南校區(qū),那是一個(gè)條件更為艱苦的地方,也正是在那里我過(guò)了一年的集體生活,讓我初步的學(xué)會(huì)了自立。很艱苦,很拼命,很煎熬,但是很深刻,很充實(shí),很美好,這是我對(duì)高中三年整體上的概括評(píng)價(jià),其實(shí),真正說(shuō)起來(lái),又怎么能說(shuō)得盡呢。
    終于的終于,我寒窗十余年中一直向往的“美好”的大學(xué)生活來(lái)了,本以為大學(xué)是我們這伙孩子的樂(lè)園與象牙塔,本以為上了大學(xué)就意味著可以賴床,可以晚睡,可以做很多很多在之前不被允許的事情,本以為大學(xué)生活是被安逸美好所包圍環(huán)繞的。沒(méi)想到,我錯(cuò)了,那些不過(guò)是不了解它的人強(qiáng)加給它的含義,大學(xué),遠(yuǎn)不止如此。
    進(jìn)入大學(xué)以后,我的確產(chǎn)生了一些困惑,遇到了一些挫折與困難。首先,在生活上,上大學(xué)來(lái)到石家莊,是我從小到大第一次真正地離開(kāi)父母,第一次嘗試一個(gè)人在陌生的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活。剛開(kāi)始的時(shí)候,會(huì)有些擔(dān)心,擔(dān)心不能很好的照顧好自己,擔(dān)心沒(méi)有朋友,自己孤單著一個(gè)人,更多的是怕離不開(kāi)父母和溫暖的家。然后,在學(xué)習(xí)上也是真真正正地遇到了一些挫折的,我發(fā)現(xiàn)我的有些英語(yǔ)發(fā)音不大準(zhǔn)確,這對(duì)于我們學(xué)語(yǔ)言的來(lái)說(shuō)不是個(gè)小問(wèn)題了。還有,因?yàn)楦呖加⒄Z(yǔ)沒(méi)有聽(tīng)力部分,也一直沒(méi)有練習(xí)聽(tīng)力,我的聽(tīng)力在剛上大學(xué)的時(shí)候也著實(shí)碰壁了。困惑也有很多,大學(xué)相比較于高中而言,自己支配的時(shí)間多了好多,有點(diǎn)兒不知道如何支配管理自己的時(shí)間。而且,有時(shí)候不清楚應(yīng)該如何定位自己了,是按照別人曾告訴我的入鄉(xiāng)隨俗,還是保持自己的個(gè)性,曾經(jīng)是擺在我面前的一個(gè)問(wèn)題。
    回顧半年的大學(xué)生活,我在很多方面獲得了成長(zhǎng)。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)離開(kāi)了父母,我也是能做好多事情的。我發(fā)現(xiàn)我可以很好地照顧自己,或許因?yàn)橹耙恢痹诟改傅暮亲o(hù)下,自立的能力沒(méi)有被發(fā)掘出來(lái)吧。我學(xué)會(huì)了自立與堅(jiān)強(qiáng),遇事自己想法解決,而不再是像以前那樣求助于人。而且,經(jīng)過(guò)這一學(xué)期,我也收獲了友誼,我們也會(huì)互相鼓勵(lì),互相支持,共同拼搏。其實(shí),我更加認(rèn)同了一句話,在大學(xué)里有時(shí)要學(xué)會(huì)一個(gè)人,在某種程度上這意味著我們不是孩子了,該有自己的思想,學(xué)會(huì)管理自己了。對(duì)于學(xué)習(xí)上遇到的困難,語(yǔ)音方面,沒(méi)課的空閑時(shí)間或者早晨上課之前的時(shí)間,我已經(jīng)勤加練習(xí);聽(tīng)力練習(xí)上,通過(guò)向老師請(qǐng)教,我也找到了練習(xí)聽(tīng)力的好方法和好素材,經(jīng)過(guò)我每天聽(tīng)一單元的課文或者幾篇慢速聽(tīng)力,現(xiàn)在我的聽(tīng)力水平也有所提高。我收獲了知識(shí),結(jié)識(shí)了友好的同學(xué)和博學(xué)的老師。另外,除了我自己所做的努力,心理健康課上老師所講的內(nèi)容對(duì)我也有所幫助,通過(guò)這門(mén)課,我發(fā)現(xiàn)自己所遇到的困難不是個(gè)別的,而是有共性的,無(wú)需苦惱,需要的只是努力去適應(yīng)新的生活,克服成長(zhǎng)過(guò)程中遇見(jiàn)的苦難挫折。還有,通過(guò)在課堂上與同學(xué)的互動(dòng)交談,也幫助我認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。人都是會(huì)慢慢成長(zhǎng)的,有這么一句話,使人成長(zhǎng)的不是時(shí)間,而是經(jīng)歷。我不會(huì)苛求自己在若干時(shí)間內(nèi)變得成熟,這是不現(xiàn)實(shí)的,我只希望每經(jīng)歷一些事情,便收獲一些東西,學(xué)習(xí)著讓自己變得愈來(lái)愈完善就好。我希望,四年的大學(xué)生活,讓我收獲的不只是知識(shí),更讓我學(xué)會(huì)如何做人,學(xué)會(huì)健康的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)擁抱生活。為了這個(gè)目標(biāo),我會(huì)努力的。我相信!
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六
    我叫,是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩,今年21歲了,光陰似箭,回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
    我出生在一個(gè)普通家庭里,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心,他們積極進(jìn)取,正直豁達(dá),認(rèn)真負(fù)責(zé),在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)活潑開(kāi)朗正直善良的女孩。
    七歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。但時(shí)間悄悄的溜走,我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中,一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過(guò)陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),總愛(ài)耍些小聰明,但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個(gè)調(diào)皮有愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的寵愛(ài)于一身,快樂(lè)的進(jìn)入了高中。
    高中生活緊張而充實(shí)!但我卻陷入地谷,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)。而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)。沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛(ài)了,不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用,但在老師的鼓勵(lì)下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
    曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀。
    沒(méi)有只有更好,積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng),逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。
    我憧憬美好幸福的生活,希望并努力學(xué)習(xí)工作,希望有所成就。
    周?chē)糜褜?duì)我的評(píng)價(jià):我外向合群,積極向上,有較好的交際能力,善于表達(dá),頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,但我有我的缺點(diǎn),有時(shí)太粗心不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的,走出一條屬于自己的道路。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七
    本文結(jié)合自己生活中不同生活階段的經(jīng)歷以及重要他人的影響,講述了本人走向心理咨詢師和高級(jí)家庭教育講師的心路歷程,通過(guò)自我成長(zhǎng)的經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細(xì)分析了自己從事心理咨詢師和家庭教育講師工作的條件和優(yōu)勢(shì),以及從生活中不同方面提高自己,深入自己的內(nèi)心,挖掘自己的潛能,感恩生活的能力和奉獻(xiàn)社會(huì)的決心。
    本人今年35歲,學(xué)習(xí)心理學(xué)課程三年了,已經(jīng)取得了三級(jí)心理咨詢師資格證,現(xiàn)在是二級(jí)心理咨詢認(rèn)證班學(xué)員,去年開(kāi)始系統(tǒng)的學(xué)習(xí)家庭教育課程,在學(xué)習(xí)的路上,遇到了很多和我一樣渴望成長(zhǎng),追求進(jìn)步的同行者,所以,我們更愿意,攜手共同進(jìn)步,通過(guò)我們的能力,成為合格的心理咨詢師和家庭教育講師。
    三十多年的人生,我經(jīng)歷了陽(yáng)光,經(jīng)歷了風(fēng)雨,經(jīng)歷了鮮花和掌聲,也有泥濘和低谷,也笑靨如花的日子,也有強(qiáng)顏歡笑的苦楚,然而,正是這一切,成就了我一個(gè)積極向上,追求進(jìn)步,自信勇敢的我,所有的經(jīng)歷,無(wú)論是高峰,還是低谷,都是生命的成長(zhǎng),都是一種財(cái)富,所有的美好,都是精彩,所有的遺憾,都是成全,上天不會(huì)虧欠任何一個(gè)努力的人,而我,就是其中的一個(gè)!
    1981年2月12日,我出生在山西省夏縣水頭鎮(zhèn)小張村,父母都是地地道道的農(nóng)民,我上面還有一個(gè)哥哥,記憶中,家鄉(xiāng)的民風(fēng)淳樸,鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親很和諧,母親勤勞樸實(shí)、善良寬容,父親誠(chéng)實(shí)穩(wěn)重、踏實(shí)能干,受他們的影響,我從小就知道,我要做一個(gè)勤勞、善良、踏實(shí)的人。
    除了父母對(duì)我的影響,還有幾位對(duì)我影響至深的人,他們?cè)谖业某砷L(zhǎng)經(jīng)歷中,寫(xiě)下了重要的一筆,我特別的感謝他們!
    在我的初中時(shí)期,有一位班主任,那時(shí)候,他特別的年輕,性格開(kāi)朗活潑,又風(fēng)趣幽默,在緊張的學(xué)生時(shí)代,給我們枯燥的生活帶來(lái)了極大的樂(lè)趣,他那種積極陽(yáng)光、堅(jiān)強(qiáng)勇敢、機(jī)智幽默的性格深深的影響了我,成為我成長(zhǎng)經(jīng)歷中一道鮮明的旗幟,引領(lǐng)著我走近。不過(guò),他留給我印象最深的,還是他作為一個(gè)老師,如何去保護(hù)青春期孩子自尊心的一件事,每每想起,總是會(huì)佩服至極。那時(shí)候,有個(gè)別的條件好的同學(xué)會(huì)買(mǎi)小錄音機(jī),有時(shí)候?qū)W英語(yǔ),有時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)歌,大家總是很羨慕,有一次,一個(gè)女同學(xué)剛剛買(mǎi)了個(gè)錄音機(jī),就丟了,這在那個(gè)時(shí)候,是不小的事,可是,我們的班主任,卻在沒(méi)有傷害如何一個(gè)同學(xué)自尊心的前提下,找回來(lái)了那個(gè)錄音機(jī),他只說(shuō)了一句話:“誰(shuí)拿了,就趁著大家睡覺(jué)的時(shí)候,放在宿舍外面的窗臺(tái)上?!本瓦@樣,那個(gè)丟了的錄音機(jī),在半夜里,悄悄的躺在窗臺(tái)上。
    另一個(gè)人就是我工作的時(shí)候,我們化驗(yàn)室的主任,他是一個(gè)對(duì)工作、家庭、社會(huì)極其負(fù)責(zé)的人,雖然那時(shí)候,經(jīng)常因?yàn)楣ぷ鞯脑蚺u(píng)我們,但是,我們都非常的尊敬他,嚴(yán)格要求,才能讓我們更加的出色!
    還有就是在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中,遇到的郭連群和李嘵玲老師,他們的出現(xiàn),給我的學(xué)習(xí)起到了很大的促進(jìn)作用,也讓我有了很大的進(jìn)步,我非常的感激他們,后來(lái),我又跟著他們,上了心靈成長(zhǎng)班,心理咨詢實(shí)操班,還有精神分析動(dòng)力小組成長(zhǎng)班,對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和專業(yè)的技術(shù)都有了極大的提高,再一次,深深的感謝他們!
    生活中,不總都是如意的,我依然能記起那一段痛苦的歲月,由于感情挫敗,深深的絕望過(guò),那時(shí)候,周?chē)械娜硕疾恢腊l(fā)生了什么事,而我還要強(qiáng)顏歡笑,陽(yáng)光明媚的天氣,我的內(nèi)心一片陰雨,走在人群涌動(dòng)的大街上,依然難掩內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞,在沒(méi)有人的角落里,一遍又一遍的聽(tīng)著傷感的歌曲,一次又一次流下眼淚,幸好,我沒(méi)有放棄,幸好,我是足夠堅(jiān)強(qiáng)的人,一步一步挺了過(guò)來(lái),現(xiàn)在,回想起那段歲月,我依然會(huì)感恩,感恩傷痛,感恩傷害過(guò)我的人,沒(méi)有他們,我不會(huì)知道自己是如此的優(yōu)秀,在歲月的長(zhǎng)河里,無(wú)論是快樂(lè)的,還是難過(guò)的,終究是一去不復(fù)返了,不僅要感謝幫助和鼓勵(lì)我的人,也要感謝傷害和嘲諷我的人,因?yàn)?,每一個(gè)時(shí)刻,都是僅有的時(shí)刻,在生命的旅途中,曾經(jīng)作為我靈魂的擺渡人,幫我度過(guò)了那個(gè)時(shí)刻!
    一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限。通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師和家庭教育講師正是能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
    成為合格高尚的心理咨詢師和家庭教育講師是我內(nèi)心里的一種渴望。
    我相信成為一名心理咨詢師和家庭教育講師的我一定會(huì)很好的為更多的有心理困擾的人提供心理援助,讓他們知道,自己是有能力去解決自己的問(wèn)題的。
    我堅(jiān)信,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師和家庭教育講師的個(gè)性品質(zhì)。朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)是:獨(dú)立、自強(qiáng)、執(zhí)著、真誠(chéng)、平才易近人。同事對(duì)我的評(píng)價(jià)是:善良、上進(jìn)、謙和、協(xié)作、敢于承擔(dān)、幽默、樂(lè)觀。自我評(píng)價(jià)是:自信、自尊、自強(qiáng)、有責(zé)任心、有愛(ài)心、具有親和力、敢于承擔(dān)。
    總體來(lái)說(shuō),我對(duì)人性的看法是積極樂(lè)觀的,我崇尚羅杰斯人本主義的觀念,我相信人有充分的潛能趨向自我完善??v觀自己的人生經(jīng)歷,總體來(lái)說(shuō)我是比較順利的,雖有過(guò)磨難,有過(guò)挫折與傷痛,但挫折過(guò)后人生的歷練和人格的完善更是主要的?!捌D苦奮斗,自力更生,服務(wù)他人,奉獻(xiàn)社會(huì)”是我不變的人生信條。
    總之,要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師,不但要不斷的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),掌握更多的專業(yè)知識(shí),還要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì),對(duì)心理咨詢和家庭教育工作持有正確的態(tài)度,逐步積累自己的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)還要多向那些有經(jīng)驗(yàn)的同行請(qǐng)教,共同探討,共同進(jìn)步,共同提高。我熱愛(ài)心理咨詢,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師和家庭教育講師,是我今后發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標(biāo)。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八
    本文分三部分,分別闡述了自己的成長(zhǎng)史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢師的原因,還闡明了未來(lái)的努力方向?;仡欁约喝甑某砷L(zhǎng)歷程,有過(guò)歡樂(lè),有過(guò)懊悔,也享受過(guò)成功,承受過(guò)無(wú)助,也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后,深切地感受到心理健康的重要性,于是我希望成為助人自助的心理咨詢師隊(duì)伍中的一員,盡我所能幫助到有需要的人。
    我出生在**市一個(gè)小縣城,現(xiàn)年30歲,有一個(gè)姐姐,父親是一名牙醫(yī),由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好,父親只讀到初中,跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證,也是由于這個(gè)原因,父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū),方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店,經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程,促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
    童年時(shí)期,由于父母都很忙,對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò),姐姐比我大四歲,父母早結(jié)婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,希望家里有兒子傳宗接代,四年后,母親又生下了我這個(gè)女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什么這樣對(duì)待我,使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求,希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
    按照“黃金規(guī)則”,如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我,我只是有點(diǎn)失望而已,而不會(huì)激起憤怒和敵意;美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”:要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友,相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)?,F(xiàn)在,我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,當(dāng)然也包括我的姐姐,我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
    因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校,所以他希望我出人頭地。從小到大,都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂(lè),和小伙伴在一起,我就變得樂(lè)觀積極起來(lái),在學(xué)校,我擁有一群好朋友,我們一起玩耍,一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事,玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間,小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平,到六年級(jí),需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間,于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí),通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?BR>    上了中學(xué),我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈,積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),但忽視了課業(yè),一直到高中,我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上,高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系,對(duì)于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心,可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù),認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè),堅(jiān)決反對(duì),跟他反抗無(wú)效的我,只有服從他的安排,填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院,口腔專業(yè)??墒歉呖及l(fā)揮失常,沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系,我已經(jīng)如愿以償。曾經(jīng)一度的心情灰暗,并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
    就在我沉湎于后悔中時(shí),我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話:過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的!當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒,仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自己,不再沉湎在后悔中,對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情,后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái),如果只抱有幻想,而不采取實(shí)際行動(dòng),也是沒(méi)有希望,只有把握此時(shí)此刻,行動(dòng)起來(lái),繼續(xù)學(xué)業(yè),完成自己的理想!從那時(shí)起,我開(kāi)始明白父親的用心良苦,他之所以那么做,也是希望子女能有一項(xiàng)專長(zhǎng)、生活無(wú)憂。人生也一樣,生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情,如果一直處于后悔中,不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助,而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí),我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市,不愿放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè),大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),三年后順利畢業(yè)。
    我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,格外的珍惜,認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén),工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期,什么事情我都學(xué)著做,每天體會(huì)著新的事物,感覺(jué)新鮮、好奇,欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢,從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重,公司為了節(jié)省開(kāi)支,外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,對(duì)于身材瘦弱的我,雖然費(fèi)了有大的勁,但很開(kāi)心,我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
    我的感情經(jīng)歷比較順利,我和現(xiàn)在的愛(ài)人,是在大學(xué)認(rèn)識(shí),相戀5年后,我們結(jié)婚了,現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,活潑可愛(ài),每每看到可愛(ài)的孩子,我都特別感謝生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨,這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
    起初,心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),但是2008年的一件事,一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽(tīng)母親說(shuō),阿姨一直失眠、心慌,已經(jīng)有一年多了,嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺,阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,希望我能幫助到她,但是在母親懇切的目光下,我卻只能說(shuō),我只是喜歡心理學(xué),并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢,我?guī)筒簧习⒁?。后?lái),聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況,我真的好擔(dān)心,但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事,讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。
    一點(diǎn)。聽(tīng)到這里,我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消,因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí),我明白了,心理咨詢是一份助人自助的工作,所謂助人自助,并不是我之前所理解的,幫助別人的同時(shí),幫助自己或身邊的人。真正的助人自助,是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,但是通過(guò)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法,我能比以前更客觀,更專業(yè),盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢,但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,想到這一點(diǎn),我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,助人自助,這是一份多么開(kāi)心的工作!
    在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象,反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念,嘗試改變自己不合理的信念與要求,使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利,也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng),以后我還會(huì)遇到煩惱,那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,思考問(wèn)題也會(huì)更成熟,了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥,找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
    學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候,我也是初為人母,我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代,讓他的人格健全發(fā)展,能夠生活在充滿愛(ài)的世界,自信、健康地成長(zhǎng);多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心、信任,少些猜疑。現(xiàn)在,我的孩子身心健康,活潑可愛(ài),看到孩子可愛(ài)的笑臉,我也由衷開(kāi)心。目前,我自己開(kāi)了一間服裝專賣(mài)店,在工作中,對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì),我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,在與人交流時(shí),我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注,顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,對(duì)于店里的員工關(guān)系,我同樣如此,如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
    我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢師課程,最初的原因,一方面是因?yàn)閷?duì)心理學(xué)的興趣,另一方面是希望能幫到我那位阿姨;現(xiàn)在的我,從三級(jí)心理咨詢師課程一路走來(lái),學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,更多了一些自我成長(zhǎng)的成分,更多了一些助人自助的愿望,我知道心理學(xué)的內(nèi)容很深?yuàn)W,對(duì)于將來(lái)的咨詢方向,我希望能從事青少年心理健康方向的咨詢。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九
    面對(duì)困境,不會(huì)悲觀,在人生的任何時(shí)候都不怕重頭再來(lái)。對(duì)生活多一點(diǎn)耐心,信心與堅(jiān)持。相信未來(lái)掌握在自己的手中,有得有失,才是人生。
    成長(zhǎng)過(guò)程,情感,人際處事,職業(yè)規(guī)劃。
    冬去春來(lái),晃眼間十九年,說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng),說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重,來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng),這些年來(lái),確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞,它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧,褪去了原有的輕狂,多了份深思的羈絆,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。
    我出生在一個(gè)很平凡的小家,擁有著一般孩子有過(guò)的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后門(mén)竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐盛,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來(lái)卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書(shū)本午睡,聽(tīng)窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛(ài);傍晚看著夕陽(yáng)西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開(kāi)心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會(huì)挨罵,可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫(xiě)作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門(mén)口寫(xiě)作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁,從來(lái)不知道煩惱是什么,不用想那么多。后來(lái),抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽(tīng)歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落!白天一副無(wú)所謂的樣子,暗夜卻在獨(dú)自懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,最終,在一個(gè)暑假的反思下,帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué),想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化!”也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng),人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛,沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng)?,F(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題,奮斗才是真理!
    終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得:人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾!畢竟,樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過(guò),抗?fàn)庍^(guò),努力過(guò),成敗也就不再那么重要了。
    我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保留。我喜歡你便對(duì)你好,除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走,他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。唯一值得我去付出犧牲的,是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以,我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。
    今天,重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多,而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力,拒絕愛(ài)的能力,鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力,以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感,也不再在空間里寫(xiě)一些無(wú)關(guān)痛癢的日志。或許以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口,給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個(gè)家著想;后者給了我很多前所未有的快樂(lè),也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個(gè)全職太太,至少可以做一個(gè)孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛(ài)的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會(huì)尊重對(duì)方的選擇,尊重對(duì)方的個(gè)人隱私,尊重對(duì)方的發(fā)展。我當(dāng)然幻想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
    我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴,好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)若真是恰好一起便罷,共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅,最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日若有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔”,又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后獨(dú)自坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。
    要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日忽然打電話給我,原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事,我倆便知對(duì)方態(tài)度,以后需要安慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。
    講了許多,其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大部分的時(shí)間,還是留給自己吧!
    人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的事別人是沒(méi)有興趣的”以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感”的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。
    嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒(méi)必要說(shuō)出來(lái),金玉良言也。
    人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的??僧吘故鞘聦?shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你若要與我辯論我樂(lè)意之至,交換蘋(píng)果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私,體現(xiàn)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類自私無(wú)毒無(wú)害,但畢竟是自私的。所以,別人對(duì)我好不好,是他們的自由,不必過(guò)于在意。
    既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的發(fā)展。可是在這之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國(guó),又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事,不如努力去做出改變。
    再者,樹(shù)立自我肯定意識(shí),自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人?!泵總€(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧”。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識(shí)自我基礎(chǔ)上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò),在競(jìng)爭(zhēng)激烈的求職場(chǎng)上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會(huì)冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣?!皺C(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人?!币虼耍視?huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì),在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。
    我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子,是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià),會(huì)不會(huì)遺憾,會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會(huì)后悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻,我會(huì)盡力把握。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十
    摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
    本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫助者,成為孩子們的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。
    (一)美好而純真的童年。
    由于父母都比較忙,尤其是父親,特別忙,我出生六個(gè)月就離開(kāi)他們,在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班,那是一個(gè)依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時(shí)的我無(wú)憂無(wú)慮。
    (二)發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
    由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多,我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時(shí)的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語(yǔ)文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個(gè)字要反復(fù)更正,使我對(duì)語(yǔ)文課的學(xué)習(xí)非常反感,更別說(shuō)寫(xiě)作文了。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過(guò),雖然成績(jī)不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂(lè)。五年級(jí)那年,我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”積極分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無(wú)巨細(xì)(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績(jī)顯著,年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書(shū),我感慨萬(wàn)分,我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
    到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動(dòng)萬(wàn)分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來(lái)還特別晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中聽(tīng)到爸爸回來(lái)了,我頓時(shí)精神來(lái)了,急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,爸爸其實(shí)也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺(jué),正想說(shuō)什么,看到手中的獎(jiǎng)狀,他輕輕的說(shuō)了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺(jué)去”,簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,使我感到萬(wàn)分溫馨,我開(kāi)始積極為得到爸爸的表?yè)P(yáng)而努力著,每次獲獎(jiǎng),我總是第一個(gè)告訴爸爸,包括現(xiàn)在,取得榮譽(yù),我也是第一個(gè)打電話給我的父親。初中三年我不斷的進(jìn)步,學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
    (三)平淡而驚喜的中師三年。
    進(jìn)入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的積極上進(jìn)心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書(shū)記、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
    (四)自我改變。
    中師三年我以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè),由于濃濃的父母感情,雖然得到上海老師的肯定,想把我留在上海,但是我毅然選擇了養(yǎng)我、生我的梅山。剛開(kāi)始幾年,由于剛進(jìn)入工作崗位,我這個(gè)人又大大咧咧的性格,缺少深層次的思考,做事熱情高漲,但效果并不明顯,使我也經(jīng)受了不少挫折,一段時(shí)間自信心大減,自卑感充斥著整個(gè)身心,人特別疲勞,晚上睡眠也很淺,遇事也更加浮躁。我這時(shí)特別想回到爸媽身邊,為了不給他們?cè)鎏碡?fù)擔(dān),我強(qiáng)打精神,但幾次不經(jīng)意的發(fā)出唉聲嘆氣,還是讓細(xì)心的爸爸看出端倪,經(jīng)過(guò)與父親的交談,使我意識(shí)到自己存在的問(wèn)題,想做好但好高騖遠(yuǎn),不切實(shí)際,做事沒(méi)有計(jì)劃性……之后,我上網(wǎng)查了資料,到新華書(shū)店購(gòu)買(mǎi)了第一批心理健康方面的書(shū)籍,卡耐基《人性的缺點(diǎn)》成為我接觸心理領(lǐng)域的第一本書(shū),從這本書(shū)里我看到了和我一樣經(jīng)歷挫折的人的經(jīng)歷,我沒(méi)有的孤獨(dú)感了,他們的經(jīng)歷是人由不成熟期轉(zhuǎn)向成熟的正常經(jīng)歷,我沒(méi)有失落感了,我嘗試著試驗(yàn)書(shū)中的一些好的經(jīng)驗(yàn)方法,取得了明顯的效果,至此成功的感受激發(fā)了我的自信心,在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中,我感受著心理健康給我?guī)?lái)的蛻變,這使我意味著要想做個(gè)學(xué)生都喜歡的好老師,首先自己要健康,這樣才能帶出健康活潑的學(xué)生。所以,我對(duì)自己說(shuō):“你一定行的,你要變得開(kāi)朗自信起來(lái),成為一個(gè)有魅力的人?!币?yàn)橛辛俗孕?,我不再畏畏縮縮。在教學(xué)上,我往往會(huì)準(zhǔn)備大量的資料,對(duì)體育課的新鮮和精彩的案例讓我在課堂上游刃有余。工作之余,我不再封閉自己,嘗試主動(dòng)與他人交流,積極參與同事們的活動(dòng),爭(zhēng)取每一個(gè)發(fā)表言論的機(jī)會(huì)。變化就在不經(jīng)意間發(fā)生了,站在講臺(tái)前,由于精心準(zhǔn)備,我自信大方,到后來(lái),沒(méi)有講稿,我也能滔滔不絕,對(duì)學(xué)生發(fā)火機(jī)會(huì)越來(lái)越小,成為孩子喜歡的傾訴對(duì)象,受到孩子們的信任,對(duì)待同事,學(xué)會(huì)了調(diào)侃和幽默、謙虛。在這18年里,我學(xué)會(huì)了開(kāi)朗自信,學(xué)會(huì)了主動(dòng)與人打交道,我的論文、公開(kāi)課曾多次在省市獲獎(jiǎng),四次評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”榮獲梅山地區(qū)“體育學(xué)科帶頭人”“百花獎(jiǎng)”等榮譽(yù)稱號(hào);20xx年度,我還榮獲雨花區(qū)優(yōu)秀教育工作者。
    二、職業(yè)行為分析。
    (一)成為心理健康教師是我的人生理想和職業(yè)要求。
    通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
    教書(shū)育人兩張皮,教好書(shū),更要育好人。教師是一個(gè)與人打交道的職業(yè),煩惱會(huì)困繞著每一個(gè)學(xué)生,在很多學(xué)生身上,我似乎看到了多年前怯懦膽小的自己,如果那個(gè)時(shí)候,有人能幫我一把,也許今天我會(huì)走的更遠(yuǎn)。在我接觸了心理咨詢的工作后,我便很快愛(ài)上了這一職業(yè),并陷入其中而樂(lè)此不疲,因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程,我會(huì)不經(jīng)意的將其運(yùn)用到自己的家庭、事業(yè)中,用另一種方式看待周?chē)娜撕褪隆?BR>    (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
    優(yōu)勢(shì):
    1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
    2、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是猶如一面鏡子,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
    不足:
    隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
    1、在我的性格中,始終都有敏感、不自信、保守的一面,這使我在面臨一些棘手的,難以處理的問(wèn)題上有些慌亂,不能夠保持一個(gè)咨詢師該有的鎮(zhèn)定從容。
    2、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
    3、雖然我的人生曾有過(guò)失落和挫折,但總的來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)還是比較順利的。從學(xué)校到學(xué)校的經(jīng)歷,使我的交往圈子顯得非常狹小,社交面不廣,沒(méi)有與社會(huì)上形形色色的人有過(guò)多的接觸,這些都是我咨詢工作的一大硬傷。
    4、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。
    (三)努力方向。
    學(xué)習(xí),可以使我們了解前人和他人,了解過(guò)去和未來(lái),關(guān)照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺(jué)得要做到“三學(xué)”:
    (1)堅(jiān)持不懈地學(xué)。將不斷學(xué)習(xí)理論知識(shí)和咨詢技能,注重學(xué)生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。為樹(shù)立學(xué)生終身學(xué)習(xí)的觀念而努力。
    (2)多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人,在書(shū)本中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí),增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無(wú)字處”學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的;加強(qiáng)網(wǎng)上學(xué)習(xí)。如今,電腦已經(jīng)普遍使用,可以通過(guò)教育網(wǎng)、體育網(wǎng)學(xué)習(xí)更多先進(jìn)的心理咨詢教育理念。讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
    總之,面對(duì)新形勢(shì),我時(shí)刻告誡自己追求卓越,崇尚一流,拒絕平庸,注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,把自己的全部知識(shí)、才華和愛(ài)心奉獻(xiàn)給學(xué)生,奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我會(huì)繼續(xù)努力工作,以真摯的愛(ài),真誠(chéng)的心,以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生,打動(dòng)家長(zhǎng)。關(guān)心孩子就要從心底上真正的關(guān)心,不能只做表面工夫。對(duì)所教的每一個(gè)孩子,我都一視同仁,平等對(duì)待他們每一個(gè),只有真正的愛(ài)這群孩子,他們才能真正的愛(ài)你。
    我規(guī)劃自己,讓工作有序高效;我成就學(xué)生,也一樣成就自己。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一
    本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
    有人說(shuō)過(guò)這樣一句話:“生命以時(shí)間為載體,以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結(jié)束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(zhǎng),都值得我們珍惜和回味。
    我生長(zhǎng)在山東省東營(yíng)市河口區(qū)一個(gè)美麗淳樸的農(nóng)村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農(nóng)民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當(dāng)?shù)厥潜容^有威望的,每當(dāng)人們有什么矛盾都會(huì)請(qǐng)父親出面調(diào)解,有什么紅白事也都會(huì)找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯(cuò)的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識(shí)廣、有職責(zé)感的人,是在我童年的成長(zhǎng)中對(duì)我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強(qiáng)人,在我的成長(zhǎng)中她一向充當(dāng)著嚴(yán)母的主角,我做錯(cuò)了事大都是母親批評(píng)我,所以在成長(zhǎng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護(hù)她。
    由于父母為生活奔波忙碌,童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L(zhǎng)大的。因此也鍛煉了我十分獨(dú)立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當(dāng)時(shí)并不覺(jué)的那樣做事很有用處,長(zhǎng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè),最無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)光。
    (二)、飽受磨難的求學(xué)之路。
    慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習(xí)生涯。小學(xué)時(shí),母親對(duì)我要求很?chē)?yán),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一向很不錯(cuò)。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線的生活,學(xué)習(xí)很努力,成績(jī)還能夠。八年級(jí)的時(shí)候加入了共青團(tuán),感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴(yán)格按照先進(jìn)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)在要求自己。好好學(xué)習(xí)文化知識(shí),勤奮努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級(jí)時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗(yàn)積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jī),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當(dāng)時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習(xí),絕對(duì)不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習(xí)生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線有規(guī)律的生活,雖然有些單調(diào),但是要想順利跨過(guò)高考這座獨(dú)木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴(yán)寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負(fù)有心人,最終我以不錯(cuò)的成績(jī)考到了赤峰學(xué)院。
    (三)、充實(shí)的大學(xué)生活。
    帶著夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專業(yè),一向?yàn)樽约旱男疫\(yùn)而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習(xí)成績(jī)比較不錯(cuò),入學(xué)以來(lái)綜合測(cè)評(píng)名次都是班級(jí)第一名。各種獎(jiǎng)學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金”和“綜合測(cè)評(píng)一等獎(jiǎng)”,并在20xx—20xx學(xué)年被評(píng)為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì),同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項(xiàng)活動(dòng),不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結(jié)交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來(lái)時(shí)刻準(zhǔn)備著。
    (一)從業(yè)原因分析。
    一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
    成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。
    我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢師的我必須會(huì)很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢師。
    (二)自身優(yōu)勢(shì)分析。
    1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
    2、作為心理咨詢師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠?qū)⒆约旱乃枷胙杆俚卦谂杂^者和當(dāng)事人中間置換,從而更清楚地體會(huì)當(dāng)事人的內(nèi)心感受。
    3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢師的專業(yè)培訓(xùn),豐富了我的專業(yè)理論知識(shí)和操作技能。使我對(duì)心理咨詢有了更新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
    4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對(duì)我?guī)兔⒆咏鉀Q心理問(wèn)題很有幫忙。
    (三)努力方向。
    雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識(shí)儲(chǔ)備的不足,今后還要不斷努力。
    1.理論知識(shí)和專業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
    2.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件,不能準(zhǔn)確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
    3.自身的知識(shí)廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢和治療工作可能會(huì)遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識(shí)儲(chǔ)備,才能更好的幫忙別人。
    4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識(shí),學(xué)習(xí)一些自我心理調(diào)節(jié)的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
    5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,我理解他們內(nèi)心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè)的生活下去,再不受煩惱和憂愁的牽絆!從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
    最后我想用一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(zhǎng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)你的人生,失敗了請(qǐng)你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè)的基礎(chǔ);遇到挫折請(qǐng)你繼續(xù)堅(jiān)持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因?yàn)檫@是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十二
    我出生于一個(gè)普通的城市家庭。三歲以前,和媽媽一起居住在市,在我模糊的記憶里,每年只有過(guò)年爸爸才會(huì)團(tuán)聚,所以在我幼時(shí)的記憶里,一直很期待家庭的歡樂(lè)。好在沒(méi)多久我們?nèi)乙黄鹑チ藢幭亩ň印?BR>    從小爸爸就很重視對(duì)我的教育,記得在我入學(xué)之前,我就可以從一數(shù)到一百,會(huì)背口訣,還會(huì)一首一首的背古詩(shī)。這是我對(duì)自己幼兒期的記憶,現(xiàn)在回想起來(lái),感覺(jué)那時(shí)的生活是最美好的,每天無(wú)憂無(wú)慮。
    我五歲時(shí)進(jìn)入小學(xué)。小學(xué)時(shí)常因貪玩遭到爸爸嚴(yán)懲。按照皮亞杰的理論,4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段,所以盡管當(dāng)時(shí)還小,但這些懲罰讓我開(kāi)始學(xué)的像媽媽說(shuō)的“要像個(gè)女孩子”。隨后,在小學(xué)里,我一直成績(jī)優(yōu)異,還在爸爸的影響下愛(ài)上了看書(shū)。
    這個(gè)時(shí)期的我是很樂(lè)觀的。
    從初二時(shí)起我成績(jī)不太好,在班級(jí)里屬于中上水平,沒(méi)有了小學(xué)時(shí)的優(yōu)越感,曾一度讓我感覺(jué)很不舒服。從高一開(kāi)始,我又排在前十之內(nèi)。
    高三是對(duì)我影響最大的一段時(shí)間,不知道為什么我突然開(kāi)始拼命的學(xué)習(xí),生活習(xí)慣也隨之改變,那時(shí)每天的睡眠時(shí)間不到五個(gè)小時(shí),白天也從不打瞌睡,學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始穩(wěn)定。雖然沒(méi)有和班級(jí)里的太多同學(xué)交往,但我還是有幾個(gè)好朋友的。
    也就是從這一時(shí)期開(kāi)始,我的性格慢慢的有了變化,由之前小學(xué)、初中時(shí)期的相對(duì)外向變得較為內(nèi)向。喜歡安靜,凡事變得謹(jǐn)慎、細(xì)心。
    在同學(xué)交往方面,我一直都有自己的“小團(tuán)體”,畢竟班級(jí)人數(shù)太多,不可能和所有同學(xué)都關(guān)系密切。總的來(lái)說(shuō),在我高中以前的生活中,學(xué)習(xí)是我生活的主旋律,我一心追逐著高分?jǐn)?shù)。這段時(shí)間的家庭生活是很安定的,從我上小學(xué)開(kāi)始,爸爸為了工作時(shí)常出差在外,剩下我和媽媽兩人在家中,雖然這樣的時(shí)間并不是很長(zhǎng),卻使得我從小就能體會(huì)到爸媽的辛苦不易,我開(kāi)始學(xué)著體諒父母、聽(tīng)話懂事,甚至以后上了大學(xué)離開(kāi)他們,從無(wú)過(guò)分要求,也從沒(méi)做過(guò)讓他們擔(dān)心的事。雖然爸媽的保護(hù)也帶來(lái)一個(gè)弊端:過(guò)于單純。當(dāng)然,這幾年我有了自己的愛(ài)好:聽(tīng)舒緩的音樂(lè),書(shū)籍的閱覽范圍變大,時(shí)而鍛煉身體。
    其實(shí)我對(duì)自己的期望值比較高,所以考入師范大學(xué)開(kāi)始并不讓我感到滿意,但漢語(yǔ)言文字這個(gè)專業(yè)還是帶給我不少安慰,即使剛接觸時(shí)我并沒(méi)有立刻體味到她的魅力。大學(xué)是一個(gè)盡展人生風(fēng)采的舞臺(tái),我本身偏內(nèi)向,但朋友多外向,在搭伴的熱鬧氛圍中我還是參與了很多活動(dòng),留下許多美好的回憶。慢慢的,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)是不同的,這里的學(xué)生有著更多的自由,這就意味著我周?chē)耐瑢W(xué)不再是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”的高中生了,況且一部分人的`學(xué)習(xí)目標(biāo)由原來(lái)的追求高分變成只求不掛科了。圖書(shū)館里的藏書(shū)對(duì)我更是個(gè)很大的誘惑,我在兼顧專業(yè)課的同時(shí)開(kāi)始涉及一些不同的書(shū)籍。
    學(xué)校的宿舍雖住得滿滿當(dāng)當(dāng),可能是因?yàn)榇蠹移⑿韵嗤?,生活?xí)慣相似,我和室友相處的還算不錯(cuò),關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過(guò)程中,我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí),我做事謹(jǐn)慎細(xì)心,有較強(qiáng)的韌性,并且能很好的覺(jué)察到他人的情緒變化,與他人較和諧的相處。我始終認(rèn)為,人性會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),金無(wú)足赤,人無(wú)完人,對(duì)人的要求不能太苛求完美,我相信每個(gè)人的行為背后都有其原因,只要站在對(duì)方的角度上按照他的思維方式去考慮,很多一開(kāi)始我們認(rèn)為不可理解的行為就都變得可以理解了。
    最好的朋友給我評(píng)語(yǔ):待人真誠(chéng),能寬容待人,雖性格倔強(qiáng)卻能聽(tīng)進(jìn)忠言。因?yàn)殚_(kāi)了心理學(xué)課程,了解也就逐漸深入,我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的,我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家,也越來(lái)越強(qiáng)烈的意識(shí)到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的。
    也是在這個(gè)時(shí)候我認(rèn)了我直至今日的閨蜜,一個(gè)開(kāi)朗、有點(diǎn)兒大大咧咧卻充滿活力的女孩兒,她是大學(xué)里對(duì)我影響最大的人,幾乎永遠(yuǎn)都是微笑的,告訴我們?cè)S多有趣的事,逗我們開(kāi)心,她的活力、熱情感染著我,她教給我的不僅僅是一些生活技能,而更多的是一種樂(lè)觀、向上生活的積極態(tài)度。
    大學(xué)的經(jīng)歷是我一生的財(cái)富。那段日子讓我感覺(jué)充實(shí)、寧?kù)o而又不乏樂(lè)趣,讓我和同學(xué)們的關(guān)系更近,和朋友們的感情更深,我一下子感覺(jué)自己要擔(dān)負(fù)起自己的生活了,感覺(jué)到了肩上的責(zé)任,包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學(xué)最美好的回憶了。
    最讓我沒(méi)想到的是,我很快就適應(yīng)了這里的生活,并且和新同學(xué)相處的非常好,每天緊張的學(xué)習(xí)雖然偶爾讓自己感到很累,但心里還是很安慰的。我是粘液質(zhì)—膽汁質(zhì)的混合型人格,從艾森克人格問(wèn)卷的測(cè)試結(jié)果來(lái)看,我是中間型的性格,情緒穩(wěn)定性較差。我的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷中的六個(gè)因子得分由高到低依次是解決問(wèn)題、求助、自責(zé)、合理化、退避、幻想。我覺(jué)得自己以后需努力改善的有:減少對(duì)既成事實(shí)的抱怨,學(xué)著更好的去控制自己的情緒,果斷的作出決定,敢于嘗試一些新的事物。
    上班對(duì)我而言意味著真正進(jìn)入社會(huì),雖然這也是個(gè)校園,但一夜之間我的身份換了,從學(xué)生變成了老師,不夸張地說(shuō),我和我的學(xué)生一起成長(zhǎng)。
    目前我的基本的人生觀是:只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著面對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我最近的大部分時(shí)間里,心情都是比較好的,有時(shí)為工作量太重而感到焦慮,但我在更多的時(shí)候感覺(jué)到的是充實(shí)和滿足。雖然我沒(méi)明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。對(duì)我影響最大的人是我的父親,他的勤勞善良對(duì)家庭的責(zé)任感感染了我,讓我學(xué)會(huì)守護(hù),學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。
    (一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求
    通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
    成為合格高尚的心理咨詢師也是我內(nèi)心里的一種渴望。當(dāng)今世界,美國(guó)的心理咨詢不管在技術(shù)層面還是制度層面都相對(duì)成熟,相比之下,我國(guó)的心理咨詢還有著更多需要進(jìn)一步完善的地方,但我相信,隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和我們的不懈努力,我國(guó)的心理咨詢一定會(huì)變得更加專業(yè)化和規(guī)范化,使心理咨詢真正成為能為國(guó)人提供更好服務(wù)的職業(yè)。我也會(huì)在這樣的大潮中,努力向教師和前輩學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷提高自己的咨詢技術(shù)。
    如果我有選擇咨詢對(duì)象的機(jī)會(huì)的話,我愿意首先選擇學(xué)生做為我的幫助對(duì)象。因?yàn)槲易约阂彩菑男W(xué)到大學(xué)一步步走過(guò)來(lái)的,對(duì)學(xué)生的問(wèn)題可能有著更深的體會(huì),也比較了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),所以,我覺(jué)得在從業(yè)之初,以學(xué)生為咨詢對(duì)象可能更為合適,隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術(shù)的不斷成熟,我也會(huì)很愿意去幫助更多不同群體的人。
    (二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.優(yōu)勢(shì):
    (1)我喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
    (2)對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
    (3)我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。
    (4)多年的學(xué)生管理工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
    2.不足:
    隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。
    (1)理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
    (2)由于我這個(gè)人偏于內(nèi)向、不善溝通的性格,對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
    3.努力方向
    (1)不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。
    (2)由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。
    參考文獻(xiàn):
    3.【澳】郎達(dá)·拜恩/著謝明憲/譯《秘密》中國(guó)城市出版社2008年11月第1版
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十三
    父母陪我一路走來(lái),我感到開(kāi)心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計(jì),無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每一天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一齊,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣貌的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每一天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中,名次被教師弄錯(cuò)了,而沒(méi)有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,曾去學(xué)校找過(guò)教師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)下長(zhǎng)大的。
    上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一齊玩,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,經(jīng)常被教師批評(píng)并找家長(zhǎng),在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的教師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,而一度被教師逼著要降級(jí),但終究沒(méi)有,是因?yàn)榱硪粋€(gè)教師的阻攔,小學(xué)三年級(jí)以后,鄰家的小朋友搬走了,沒(méi)有人再同我一齊玩了,我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習(xí)上了,成績(jī)也有了明顯的提高,最終變成名列前茅,教師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了,我感到很開(kāi)心。
    升入中學(xué)后,我仍然持續(xù)著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是件開(kāi)心又歡樂(lè)的事情。
    98年我順利地考上了師范學(xué)校,對(duì)于要上師范還是高中,父母終究沒(méi)有拗過(guò)我,我的選取注定了我將來(lái)要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛(ài)的笑臉,聽(tīng)著那些稚氣的聲音,品味著毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來(lái)素不相識(shí)的兩個(gè)人,到了一齊之后,感情卻越來(lái)越深,――我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自我的熱情,由于自我的認(rèn)真,也由于自我的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級(jí)的成績(jī)也總是年年名列前茅。受到了家長(zhǎng)、學(xué)生的好評(píng)。
    一向到此刻,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和歡樂(lè)。我是一個(gè)用心,樂(lè)觀,尊重生命,熱愛(ài)生活的人。我大部分的時(shí)間情緒都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著應(yīng)對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自我善良,寬容,真誠(chéng),理解他人,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)就應(yīng)是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自我的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自我,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,持續(xù)自我的個(gè)性,從而向著自我既定的目標(biāo)努力。
    我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是透過(guò)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫忙我做好自我的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康歡樂(lè),讓我的父母安享晚年。
    我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車(chē)兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jī)。他把遠(yuǎn)大的夢(mèng)想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一齊,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自我的言論和行動(dòng),表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,可是在人生富有好處的轉(zhuǎn)折中,他毅然選取了正義,選取了真理,選取了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
    在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè)于嘗試并能很快地理解新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自我找到新的奮斗目標(biāo),并為此付出很多辛苦。所以,我最好的朋友向來(lái)是欽佩我,但從不會(huì)效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過(guò)認(rèn)真。我的確就應(yīng)有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自我,僅有這樣,才能簡(jiǎn)單地應(yīng)對(duì)生活。
    如果用三個(gè)詞來(lái)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理、樂(lè)觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)?。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自我并接納自我,才能夠心安理得地享受屬于自我的生活。
    二、職業(yè)行為分析
    我想成為一名心理咨詢師,首先是因?yàn)槲覀€(gè)性喜歡這個(gè)職業(yè),因?yàn)槲矣X(jué)得他是高尚而偉大的,我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問(wèn)題,使這些人能夠歡樂(lè)的生活,我是一個(gè)愿意幫忙別人的人,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ?,因?yàn)槲业母冻觯顾说玫降男腋?,我就有說(shuō)不出的歡樂(lè),其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我明白心理健康的重要,同時(shí)也明白班主任教師需要具備專業(yè)的心理知識(shí)是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的職責(zé)和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
    成為心理咨詢師的過(guò)程也是不斷深入認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程。在這一過(guò)程中,我對(duì)自我的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握,能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒,使自我大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
    的潛力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著對(duì)自我對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切,因?yàn)槲覟槿似?、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處?,教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一齊,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),博覽群書(shū),積累經(jīng)驗(yàn),以便更有效運(yùn)用于心理咨詢。
    當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了自我從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì),如我在和求助者溝通的過(guò)程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問(wèn)題,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心,這會(huì)使求助者產(chǎn)生依靠心理,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),克服缺點(diǎn),努力完善自我。
    在工作中,我期望從大家那里得到理解,信任,支持和幫忙,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不一樣的評(píng)價(jià),對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià),我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并理解的。我相信,出色地工作、真誠(chéng)地待人能夠換得多數(shù)人的認(rèn)可。
    我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是期望透過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使自我成為合格的心理咨詢師,期望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會(huì)和時(shí)間,我期望為社會(huì)上需要幫忙的人帶給服務(wù);透過(guò)自我的工作充分實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中,也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要好處,掌握持續(xù)心理健康的方法,學(xué)會(huì)健康地享受生活。
    在成為心理咨詢師后,我最期望接待的是青少年求助者。我此刻的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的職責(zé)感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價(jià)值觀初步構(gòu)成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì)對(duì)他們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國(guó)額未來(lái),民族的期望,所以我愿意幫忙青少年求助者克服成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題使他們健康成長(zhǎng)。在咨詢的過(guò)程中,我期望求助者能以用心主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自我真誠(chéng)友善的態(tài)度應(yīng)對(duì)求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
    我對(duì)自我的職業(yè)有這樣一種期許,期望透過(guò)我的工作,能讓那些求助者用心陽(yáng)光地應(yīng)對(duì)人生,健康歡樂(lè)地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自我也要不斷調(diào)整自我的生存狀態(tài),實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十四
    本文分三部分,分別闡述了自己的成長(zhǎng)史、人格特征、以及我選擇學(xué)習(xí)心理咨詢師的原因,還闡明了未來(lái)的努力方向。回顧自己三十年的成長(zhǎng)歷程,有過(guò)歡樂(lè),有過(guò)懊悔,也享受過(guò)成功,承受過(guò)無(wú)助,也使我學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成人后,深切地感受到心理健康的重要性,于是我希望成為助人自助的心理咨詢師隊(duì)伍中的一員,盡我所能幫助到有需要的人。
    我出生在**市一個(gè)小縣城,現(xiàn)年30歲,有一個(gè)姐姐,父親是一名牙醫(yī),由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好,父親只讀到初中,跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),后來(lái)自學(xué)考過(guò)助理醫(yī)師證,也是由于這個(gè)原因,父親認(rèn)為一定要努力讀書(shū),方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦,方為人上人”的道理。母親自己開(kāi)了一家小店,經(jīng)營(yíng)一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過(guò)程,促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷售有著強(qiáng)烈的熱愛(ài)。
    童年時(shí)期,由于父母都很忙,對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過(guò),姐姐比我大四歲,父母早結(jié)婚,婚后八年才生了我姐姐,姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅,同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?ài)。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,希望家里有兒子傳宗接代,四年后,母親又生下了我這個(gè)女兒,從我記事起,就被姐姐打著大的,三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我,曾一度怨恨姐姐,不能理解她為什么這樣對(duì)待我,使得我性格變得膽小。后來(lái)通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求,希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,讓我痛苦得無(wú)法自撥。童年期成長(zhǎng)的痛苦,使我抱住這樣的觀念不放:“我對(duì)別人怎樣,別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
    按照“黃金規(guī)則”,如果別人沒(méi)有像我對(duì)他那樣對(duì)我,我只是有點(diǎn)失望而已,而不會(huì)激起憤怒和敵意;美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”:要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”。抱著這種信念對(duì)待朋友,相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)?,F(xiàn)在,我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,當(dāng)然也包括我的姐姐,我們的關(guān)系越來(lái)越和睦。
    因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒(méi)有條件讀好的學(xué)校,所以他希望我出人頭地。從小到大,都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂(lè),和小伙伴在一起,我就變得樂(lè)觀積極起來(lái),在學(xué)校,我擁有一群好朋友,我們一起玩耍,一起學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自己的事,玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間,小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平,到六年級(jí),需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間,于是開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí),通過(guò)自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?BR>    上了中學(xué),我開(kāi)始喜歡音樂(lè)和舞蹈,積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),但忽視了課業(yè),一直到高中,我的成績(jī)都不甚理想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上,高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門(mén)大學(xué)藝術(shù)系,對(duì)于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心,可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù),認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè),堅(jiān)決反對(duì),跟他反抗無(wú)效的我,只有服從他的安排,填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院,口腔專業(yè)??墒歉呖及l(fā)揮失常,沒(méi)能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系,我已經(jīng)如愿以償。曾經(jīng)一度的心情灰暗,并且后悔、自責(zé)自己沒(méi)能堅(jiān)持。
    就在我沉湎于后悔中時(shí),我在一本心理學(xué)書(shū)籍上看到了這么一句話:過(guò)去的是歷史,未來(lái)的是希望,只有現(xiàn)在才是真正可把握的!當(dāng)時(shí)我如夢(mèng)初醒,仿佛被人從后悔的情緒中猛然拍醒一樣,我告訴自己,不再沉湎在后悔中,對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事情,后悔也改變不了任何現(xiàn)實(shí)。對(duì)于未來(lái),如果只抱有幻想,而不采取實(shí)際行動(dòng),也是沒(méi)有希望,只有把握此時(shí)此刻,行動(dòng)起來(lái),繼續(xù)學(xué)業(yè),完成自己的理想!從那時(shí)起,我開(kāi)始明白父親的用心良苦,他之所以那么做,也是希望子女能有一項(xiàng)專長(zhǎng)、生活無(wú)憂。人生也一樣,生活中都會(huì)遇到令自己后悔不已的事情,如果一直處于后悔中,不僅對(duì)事件沒(méi)有任何幫助,而且還會(huì)使情緒變得越來(lái)越糟糕。正視現(xiàn)實(shí),我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛(ài)廈門(mén)這個(gè)城市,不愿放棄,同年參加了成人高考,考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè),大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),三年后順利畢業(yè)。
    我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,格外的珍惜,認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門(mén),工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期,什么事情我都學(xué)著做,每天體會(huì)著新的事物,感覺(jué)新鮮、好奇,欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢,從廈門(mén)送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來(lái)有上百斤重,公司為了節(jié)省開(kāi)支,外出交通都乘公交車(chē)。路途經(jīng)公交車(chē)、輪船、公交車(chē)??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,對(duì)于身材瘦弱的我,雖然費(fèi)了有大的勁,但很開(kāi)心,我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
    我的感情經(jīng)歷比較順利,我和現(xiàn)在的愛(ài)人,是在大學(xué)認(rèn)識(shí),相戀5年后,我們結(jié)婚了,現(xiàn)在我們的愛(ài)情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,活潑可愛(ài),每每看到可愛(ài)的孩子,我都特別感謝生活給我的幸福生活,我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨,這讓我更多了一份對(duì)未來(lái)生活的向往和熱愛(ài)。
    起初,心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),但是20xx年的一件事,一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹,我叫她阿姨,聽(tīng)母親說(shuō),阿姨一直失眠、心慌,已經(jīng)有一年多了,嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺,阿姨聽(tīng)我母親說(shuō)我曾經(jīng)看過(guò)有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍,希望我能幫助到她,但是在母親懇切的目光下,我卻只能說(shuō),我只是喜歡心理學(xué),并沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理咨詢,我?guī)筒簧习⒁?。后?lái),聽(tīng)說(shuō)那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著,不吃藥就會(huì)失眠。聽(tīng)到阿姨的情況,我真的好擔(dān)心,但是卻愛(ài)莫能助。就是這件事,讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。
    一點(diǎn)。聽(tīng)到這里,我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒(méi)有打消,因?yàn)橥ㄟ^(guò)學(xué)習(xí),我明白了,心理咨詢是一份助人自助的工作,所謂助人自助,并不是我之前所理解的,幫助別人的同時(shí),幫助自己或身邊的人。真正的助人自助,是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想,也許我一年、兩年,甚至四五年都幫不上我的那位阿姨,但是通過(guò)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法,我能比以前更客觀,更專業(yè),盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢,但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,想到這一點(diǎn),我也分外開(kāi)心。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,助人自助,這是一份多么開(kāi)心的工作!
    在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象,反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期、青少年期成長(zhǎng)過(guò)程中都有許多不合理的信念與情緒。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué),我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自己的不合理信念,嘗試改變自己不合理的信念與要求,使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利,也會(huì)少了很多人生的困惑。人生的路還很長(zhǎng),以后我還會(huì)遇到煩惱,那時(shí)我再看問(wèn)題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,思考問(wèn)題也會(huì)更成熟,了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥,找到解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
    學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候,我也是初為人母,我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來(lái)教育下一代,讓他的人格健全發(fā)展,能夠生活在充滿愛(ài)的世界,自信、健康地成長(zhǎng);多些接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心、信任,少些猜疑?,F(xiàn)在,我的孩子身心健康,活潑可愛(ài),看到孩子可愛(ài)的笑臉,我也由衷開(kāi)心。目前,我自己開(kāi)了一間服裝專賣(mài)店,在工作中,對(duì)人與人的溝通交流這門(mén)學(xué)問(wèn)有了更切身的體會(huì),我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,在與人交流時(shí),我給予顧客尊重、熱情、真誠(chéng)、積極關(guān)注,顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,對(duì)于店里的員工關(guān)系,我同樣如此,如今我的店里有著良好的、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),店里的業(yè)績(jī)也越來(lái)越好。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十五
    19**年的冬天,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
    在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來(lái)越重,長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒(méi)有了自信,覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
    青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開(kāi)始走出自卑的陰影,由依賴轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門(mén),成績(jī)提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣,每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
    小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢(qián),看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
    進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。
    我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫(huà),對(duì)男女主人公的唯美描寫(xiě),對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對(duì)愛(ài)情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
    青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長(zhǎng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。
    事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長(zhǎng),在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,于20xx年的夏天,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠(chéng)的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
    回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),20xx年我考上教育碩士研究生,由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
    經(jīng)過(guò)多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開(kāi)辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。
    我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:
    1、完善人格,永遠(yuǎn)積極、樂(lè)觀。
    2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。
    3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
    4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。
    5、學(xué)會(huì)感恩,幫助他人,快樂(lè)自己。
    借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
    人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
    如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
    (一)為什么做心理咨詢師。
    1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
    1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢的開(kāi)始,在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過(guò)課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫(xiě)了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
    2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
    首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。
    其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
    3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。
    作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
    長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū),不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
    在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。
    這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕淌畮啄?,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
    4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
    心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,從人類社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
    1、青少年心理健康咨詢。
    我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
    2、戀愛(ài)婚姻咨詢。
    由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣。
    1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
    2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過(guò)我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康生活。
    3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。
    1、人格特征的影響。
    自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
    2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
    長(zhǎng)期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),影響咨詢效果。
    3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。
    未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
    心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,今天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢的門(mén),我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十六
    歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會(huì)。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中開(kāi)創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自己的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
    朦朧歲月中,童年的記憶是無(wú)數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫(huà)故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書(shū),在小鎮(zhèn)的書(shū)社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長(zhǎng),視野開(kāi)闊了,原先書(shū)的世界無(wú)限。對(duì)文字尤生迷戀,喜歡了寫(xiě)作。書(shū)教會(huì)了我人格的端正,文化知識(shí)是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。
    樸實(shí)的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來(lái)教育我的人生觀念,勤奮愛(ài)勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)。這是父母給我一生最大的財(cái)富,我將受用一生??粗改?jìng)円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
    那些可愛(ài)可敬的老師,我所度過(guò)的每節(jié)課,都是他們用知識(shí)澆注我的成長(zhǎng),傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。
    這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對(duì)他們肅然敬意。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
    感謝他們!我將感恩一生。
    青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺(jué)到身體與思想的快速生長(zhǎng),我迷戀上了運(yùn)動(dòng)。在綠茵長(zhǎng)上暢快淋漓的將皮球盤(pán)帶,長(zhǎng)驅(qū)直入的傳切,激情四射的進(jìn)球。在籃球場(chǎng)上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對(duì)公平公正的客觀追求。
    我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩(shī)歌,小說(shuō),戲劇。我對(duì)中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
    首先,我認(rèn)為自己的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)。大二的時(shí)候有過(guò)幾次實(shí)訓(xùn)的課程,其中包括萬(wàn)用表內(nèi)部的焊接以及萬(wàn)用表的組裝,這幾樣對(duì)于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝,并且是很認(rèn)真的自己動(dòng)手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖,而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自己查錯(cuò),這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。
    其次,我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),自覺(jué)性較好,每一天有規(guī)律的計(jì)劃著有短期的目標(biāo)和長(zhǎng)期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn),若是在情感上出現(xiàn)問(wèn)題則會(huì)被困擾,在今后的日子中本人將會(huì)盡量克服這個(gè)缺點(diǎn),展現(xiàn)出自我最好的一面來(lái)迎接挑戰(zhàn)!
    信息與電子類人才在全國(guó)各地都有著廣闊的市場(chǎng),但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。
    對(duì)于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),畢竟僧多粥少,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。這對(duì)于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過(guò)硬的基本功和技能才有可能被招收。
    隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率,對(duì)軟件或者硬件的開(kāi)發(fā)人才要求越來(lái)越高,使得一般的本、??飘厴I(yè)生對(duì)任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門(mén)外。
    我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神。“具有快速學(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,扎實(shí)肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠(yuǎn),不能吃苦,對(duì)待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
    最后,我認(rèn)為自己在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自己最喜歡做的工作為第一,對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì),對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí),也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
    社會(huì)工作個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十七
    我叫趙慶明,一個(gè)普通的大學(xué)生,我有我自己的喜怒哀樂(lè),我不是一個(gè)完美的人,和眾多大學(xué)生一樣,需要改進(jìn)的方面很多,需要學(xué)習(xí)的也不少,經(jīng)歷一些事情后,人也會(huì)變得成熟些,我出生在一個(gè)很普通的家庭里,家里有一個(gè)妹妹,從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷,那時(shí)整天無(wú)憂無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節(jié)日呀,家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車(chē),玩具槍,童年時(shí),經(jīng)常騎在父親的背上,看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò);童年時(shí),經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候,無(wú)數(shù)次看著飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn),為何鳥(niǎo)兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著巨大的問(wèn)號(hào)。
    我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè)起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),愛(ài)走神,當(dāng)然也怕考試,怕開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),漸漸地心里也有了一些小秘密。
    擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng),軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多,當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂(lè)而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水,小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習(xí)中,我明白:做人是做最大的學(xué)問(wèn),人做好了,學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò),失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。邁過(guò)去,你就是勇士。高二高三我拼搏著,為了父母的愛(ài),也為我在別人心中的形象,別是高三,繁重的作業(yè)令我身心疲憊,但我明白,風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空,迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),我趕開(kāi)一群群黑夜,老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì)為了感恩,用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行,來(lái)實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,我會(huì)銘記它,用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,三年的時(shí)光匆匆而過(guò),能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力,氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理,學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng)。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子,但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光,我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言;我長(zhǎng)大了。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說(shuō),高中是人生最美的時(shí)光,也是最終會(huì)有的一部分,沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯(cuò)的,高中與人生的青春花季相交,與成長(zhǎng)一同前行,為將來(lái)的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光,成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,誠(chéng)摯的友情,豐富的知識(shí),以及身后的師生情,在我的人生道路上開(kāi)滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩,臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊:我此生不悔,因?yàn)槲掖┻^(guò)高中這片森林,欣賞到這里的美景,這里的風(fēng)景獨(dú)好。
    高中之后,我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué),剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗,學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手,沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎,也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無(wú)助讓我瞬間成長(zhǎng),逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,不論是配角還是主角都有著各自的精彩,那我們何不努力將自己的角色扮演得最好。作為一個(gè)大學(xué)生,我們都渴望樂(lè)觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為,敢說(shuō)敢想而不空想,深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過(guò)去對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對(duì)待無(wú)論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛(ài)的心?祝福別人?每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。
    我們都是有夢(mèng)想有追求的人,不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的,但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù),而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易。我們是始終堅(jiān)信冬天來(lái)了,春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖,也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜?沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因?yàn)槟晟佥p狂,我們很可能會(huì)失敗,可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路,我們終究會(huì)取得勝利。
    天地悠悠,過(guò)客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出現(xiàn)過(guò),又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,在某時(shí)某刻某一交點(diǎn),然后又漸漸遠(yuǎn)去,成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生,直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí),我們已經(jīng)停止成長(zhǎng)。人生中,再長(zhǎng)的路,我們也得一步一步去走完,再短的路,我們也要邁開(kāi)雙腳去到達(dá),所以,不管在成長(zhǎng)的歷程中,我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷,只要帶著愛(ài)在旅途中,我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向,我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,我們才能變得更加的成熟。