心得體會是我們在生活學習中，對所經歷和感悟的一種總結和概括。那么如何寫出一篇有價值的心得體會呢？首先，應當準確把握所要總結的內容和重點，對于自己的經歷和感受進行準確的描述和表達。其次，在總結中要注意突出重點，對于自己在學習、工作、生活等方面的收獲和成長進行有針對性的分析和歸納。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考。
海上日出課后心得體會篇一
日照之所以叫日照，是因為它是太陽升起來第一個照到的地方。今年暑假我終于能夠在爸爸媽媽的陪同下去日照親眼目睹“最早”日出的風采了。
凌晨五點左右，天還是一片漆黑，好像被幔布遮住一樣。我們一家三口急匆匆地趕往海邊，等待著日出。
月亮懶懶地趴在樹梢上好像要睡著了，紋絲不動，星星也和我玩起了捉迷藏，時隱時現。三五成群的人們也都紛紛向海邊聚攏來。耳邊回蕩著浪花嬉鬧的聲音，卻什么也看不清。
過了一會兒，昏睡的天空終于醒了，漸漸地變白、變亮。遠處，海天相接的地方浮現了一條魚肚白的線，人們開始議論紛紛。又過了幾分鐘，那條白線越來越粗，越來越長，漸漸擴大成一大片。我也跟隨著人群激動起來，知道太陽就要出來了。遠處的天空像涂了胭脂，云霞也被染成了桔紅色，層層疊疊分外美麗。終于，盼望已久的太陽像個害羞的小姑娘一樣羞答答地探出了頭，它發(fā)出濃艷艷的光茫，把天空照得更加明亮了。看日出的人們沸騰起來，歡呼雀躍，有的還拿出了照相機把手心里的太陽定格在了那一瞬間。
太陽努力的爬呀爬，終于，它使足了全身力氣猛得一跳，從地平線上跳了出來。此時的它又大又圓，就像紅彤彤的柿子?？慈粘龅娜巳涸俅畏序v，我也興奮得手舞足蹈，趕快讓媽媽給我拍照。沒過多久，太陽精神煥發(fā)，射出萬道金光，照得人不敢再去直視它。一道道金光猶如千萬條繩線從蔚藍的天幕上水落下來。浪花在陽光下變得調皮、活潑，相互追趕著，海面上也翻滾著金色的波濤。
不知不覺中，太陽已經爬上了樹梢，整個的天空都被照的一塵不染。我戀戀不舍的跟隨著父母離開了海邊。一路上，我腦海中不斷浮現著海邊的畫面，日照真不愧是觀日良地啊，希望有機會再來觀看日初。
海上日出課后心得體會篇二
黑沉沉的天空，襯托出一盞小小的啟明星。
興奮的我在車上動個不停，一個個奇思妙想涌進我的大腦：日出是什么樣的呢?可以摸到太陽嗎?如果……我還沒想完時，已經到了海邊，我下車了，注視著大海，黑黑的大?？床磺澹贿^我們能聽到海浪拍打岸邊的聲音，海水的聲音，緩緩的，如一首搖籃曲，使在夢里的人，更加安寧。
我心里懷著無數個問題，等著日出，就在這時，在大海另一邊，出現了一道金光，我興奮地跳了起來，金光漸漸變長，變寬，光線也越來越刺眼。我看見了太陽一點點兒的身體，是那么紅，又是那么渺小。
光線比剛才強烈許多，天空中的云也被照耀得絢爛奪目，顏色是五光十色的，葡萄紅、茄子紫、香蕉黃……像一條織也織不完的五彩錦緞，裝扮著天空。慢慢地，又有幾道金光射出來，太陽又升起來了一點。那金光灑在大海上，一朵朵浪花更歡快地跳躍起來，仿佛在跟人們問早晨好，大海也變的跟藍寶石一樣。
天邊更加漂亮，云彩變化多端，像一位老人，像猴子，像小孩，可是一眨眼，就不見了。老人只剩下拐杖，猴子只剩下桃子，孩子呢，只剩下了玩耍時的彈弓。
一下子，太陽出來了。大地也蘇醒了，海鷗在海面上飛，像是在找早餐，大海也泛著浪花吹來了涼風，陽光灑在海邊的小屋上，小屋閃閃發(fā)光。陽光灑在了每個人家的窗口，喚醒大家起床了。
日出是短暫的，但留給我的印象卻是最深刻的。
海上日出課后心得體會篇三
在暑假里，我到嵊山島的“東崖絕壁”去看日出了 。
我們凌晨3點起了床，坐上面包車，出發(fā)了 。這時候，月亮還沉浸在夢鄉(xiāng)中，星星調皮地在眨眼睛 。在不知不覺中，面包車開到了“東崖絕壁”的山腳下，我們便踏上了彎彎曲曲的山路 。
山上空無一人，只能聽到山路旁的野草叢中的幾只蛐蛐的叫聲 。我們提心吊膽地走在山路上，大約過了30分鐘后，我們終于到了山頂 。山頂上已經有許多人在等待著日出的出現了 。于是我們也加入了等日出的隊伍，昂首東望，等著，盼著 。
等了一會兒，只見海天相接的地方出現了一絲霞光，又過了一會兒，霞光越來越亮 。天空就像個顏料盤，一會兒金燦燦的，一會兒半紫半黃，一會兒葡萄灰，還有些顏色說也說不出來、見也沒見過的 。這時太陽露出了半個腦袋，頓時人聲鼎沸 。
霞光越來越亮，終于太陽啄破了黑夜的蛋殼，探出了美麗的頭，羞答答地瞅著大地，好像要把天空變成紅色的絲帶 。隨后太陽從深不可測的大海跳了出來 。一霎那，大地披上了一件金色的大衣，變得明亮起來 。大海變得深藍深藍，小動物們都起了床，開始晨練了 ?？墒窃铝吝€在天上掛著呢 。
海上的日出真是既美麗又奇特啊!
海上日出課后心得體會篇四
在這個多姿多彩的世界上，大自然給予我們許多機會去欣賞它的美麗。而太陽的升起無疑是其中最為莊嚴、宏偉的一幕。經常有人贊嘆一生必看的幾個日出，其中最令人稱贊的是海上日出。這不僅僅是一場視覺盛宴，更是一次對內心的觸動。在我最近的一次海上日出觀看體驗中，我深深感悟到人與大自然的奇妙聯系，同時也體會到了太陽升起的生命力量，這讓我對生活充滿了希望。
首先，海上日出給予了我獨特的視覺享受。在寬廣的海面上，我看到了升起的太陽照亮了整個天空，將海面染成了橙紅色。這一幕無疑是如此絢爛而美麗。我不禁感慨大自然的鬼斧神工，同時也對其心生敬畏。從此，我明白了什么叫“山有木兮木有枝，心悅君兮君不知”。這種欣賞美景的宏偉場面，不僅僅給我?guī)砹艘曈X上的享受，更深深打動了我的內心世界。
其次，海上日出讓我感受到了人與大自然的奇妙聯系。當太陽逐漸升起，我看到了無盡的海洋在太陽的照射下波光粼粼。海浪和太陽似乎在一起歌頌著生命的力量。我突然意識到，人與自然是有一種緊密而不可分割的聯系的。我們是自然的一部分，我們和自然共生共存。在這一刻，我感受到了和大自然相融合的喜悅，仿佛我也是大自然的一部分。這種奇妙的聯系讓我更加珍惜自然，更加愛護環(huán)境。
進而，海上日出讓我領悟到了太陽升起的生命力量。太陽的升起象征著嶄新的開始和新的希望。每一天，不論我們經歷了什么，太陽總是如期而至，帶來新的光明和溫暖。海上日出讓我不禁想起尼采的一句名言：“如果你擁有一個為何而活的借口，你就可以忍受任何怎樣的事情?！边@句話讓我明白，每天的太陽升起都是給我們新的機會和希望。不管過去的困難和挫折，總有一個太陽出現，告訴我們不要放棄，繼續(xù)向前。這份生命力量激勵著我，讓我對未來充滿了希望。
最后，海上日出的體驗讓我感受到了生活的美好。在現代社會的喧囂與繁忙中，我們常常忽略了自然的美麗和寧靜。然而，當我站在海邊，看著太陽升起、聽著海浪拍打在岸邊的聲音，我仿佛進入了一個不受煩憂和束縛的世界。這一刻，我明白了生活的本真含義。生活不只是工作和奔波，更是要靜下心來欣賞大自然帶給我們的美麗瞬間。這種體驗讓我對生活充滿了感激，并且更加珍惜每一天的點滴。
總而言之，海上日出是一次關于自然和生命的體驗。這一幕景象不僅僅給予了我視覺上的享受，更喚起了我對大自然的敬畏之情。同時，我感受到了人與大自然的奇妙聯系，領悟到了太陽升起的生命力量。這一切讓我重新審視生活，懂得欣賞大自然的美麗，更加感激生活的美好。盡管日出只是一天中的短暫瞬間，但它帶給我的感受和體會將伴隨我一生。
海上日出課后心得體會篇五
我觀賞過黃山日出、沙漠日出，唯獨沒有見過海上日出。這個暑假，爸爸媽媽終于圓了我的一個夢!我們乘坐了一次萬噸級游輪，在游輪的甲板上我看到了向往已久的海上日出。
上船的第一天晚上，我們提前了解了一下天氣情況和日出時間，預計第二天日出時間是5.20分，于是就把鬧鐘定在了第二天早上5點鐘。而我也早早地睡下了，伴隨著微微的搖晃，很快就進入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上鬧鐘一響，我一個“鯉魚打挺”從床上爬起來，迅速洗漱過后，就和爸爸媽媽一起跑到最頂層的甲板上。此時，甲板的欄桿邊已經圍滿了觀看日出的游客，我好不容易找來一個縫隙擠了進去，位置還不錯，視野很寬廣。這時候剛好是早上5點15分，天已經亮了，灰蒙蒙的天空中飄著幾朵烏云，看來今天是多云的天氣，我真擔心看不到向往的海上日出啊!遠處的海面風平浪靜，大海還在睡懶覺呢，有幾只小船若隱若現。向船舷一側望去，郵輪駛過的地方，泛起了一道道白色的浪花，好似一堆堆白雪;海風輕撫著我的頭發(fā)，好舒服呀!甲板上的人越來越多，好多人架起了“長槍大炮”—單反相機，找準最佳位置，準備記錄下太陽出來那一刻的美妙瞬間!大家翹首東望，等著，盼著!
在遠處海天相接的海面上，烏云投下了灰黑色的投影，天空是淺灰色的。5點20分左右，在烏云的間隙中，透出了淡淡的紅色，原本灰色的天空變成了灰紅色，遠處的海面也變成了淺灰色。太陽頑皮地躲在烏云后面，探出了一點小腦袋，一點一點地升了起來，慢慢地又多探出來些，真是“猶抱琵琶半遮面”。突然，一陣海風吹過，把烏云吹散了一些，霎時間，一道金光灑了下來，海面頓時被染成了金色，遠處的天空一個紅色的小圓點完整地跳進我的視線，沒想到太陽這么頑皮的，好像在和人們玩做迷藏呢!人們不禁歡呼起來，大家紛紛拿起手中的相機，拍下了最美的一瞬間。
慢慢地，小紅點越來越大，太陽從一個小紅點變成了金色的火球，把周圍的烏云都點燃了，烏云一會變成灰紅色，一會變成金色;一會兒變成一只張牙舞爪的灰色怪物，一會又變成一只卷毛小狗，真是變化無窮呀。短短幾分鐘，太陽就躍出海平面很高了，從太陽周圍散發(fā)出一道道金色的霞光，穿透烏云，投射灰色的海面上。漸漸地，太陽升到了我頭頂上方，由金黃色變成了銀白色，發(fā)出了更加刺眼的光芒，投射在海面上的光束也越來越寬，海面由金色變成了銀色，據說這種光叫做“耶穌光”，非常地壯觀，我仿佛置身于科幻電影中，說不定云層背后就是外星人駕駛的飛碟呢!
海上日出課后心得體會篇六
“嘀嘀——”，“嘀嘀——”。
“大家別睡了，起來看日出了！”
隨著鬧鐘聲和媽媽的催促聲，我們在凌晨四點半漸漸地沒了睡意。大家都在半睡半醒的狀態(tài)中準備出發(fā)去看海邊的`日出“表演”。
我們一行人沿著海邊的棧道，打著手電筒，來到了海邊。此時的填空還是漆黑一片，隱隱約約地看見山的輪廓，耳朵里也只能聽見海浪拍打礁石和沙灘的聲音，海水已經退潮，離我們很遠很遠。
我們站在礁石上，等待著日出。
終于，海面上的天空微微地顯現出了一絲光亮，在那遠處海天相接的地方我們已經能夠依稀分辨出大海和天空了。過了幾分鐘，天空中又出現了淡粉色。往后，藍色漸漸吞沒了黑色，粉紅的光亮也悄無聲息地鋪在了藍色的畫布之上，并且孕育出了更多的顏色，有桃紅、鵝黃、深紅、淡紫……，還有許多無法描述的奇妙的色彩，那是多么美麗的景色??！
就在我們感嘆海上日出的神奇色彩并在苦苦尋找新生的太陽的時候，更加神奇的事情發(fā)生了！一顆咸蛋黃顏色的火球悄悄地在云層中露出了他那火紅的額頭，就在剎那間，那火球越來越大、越來越高、越來越紅、越來越亮。太陽真的出來啦！
我們沿著海浪的足跡走著，笑著，挑選自己喜愛的貝殼，遠處的漁船也撐起了帆，駛向那海天交接的遠方……新的一天開始了！
海上日出課后心得體會篇七
第一段：引入海上日出的景象（字數：200字）
海上日出是一種神奇的自然景觀，它將大自然的美妙展現在我們面前。當太陽逐漸從海平線上升起時，海面上泛起一片金光，遠處的云朵也被映照成似火焰般的紅色。每當我親眼目睹海上日出，都會感受到一種無法言喻的激動和震撼。我驚奇于大自然的魅力，同時也被它所賦予的啟示所觸動。在這篇文章中，我想要與大家分享我在海上日出中得到的心得體會。
第二段：在海上日出中感悟生命的美好（字數：250字）
每當我看到海上日出的時候，我常常會想到生命的美好。太陽從東方升起，它的明亮光芒將大地照亮，給人們帶來希望和力量。海上日出的美景提醒我要珍惜生命中的每一個早晨，每一個新的開始。無論在什么困難面前，我們都應該保持積極樂觀的態(tài)度，相信明天會更好。海上日出是生命的象征，它告訴我們，即使經歷了黑夜的掙扎，黎明的曙光也一定會到來。因此，我們要用心體會每一個日出的美好，感悟生命的意義，珍惜時間的流逝。
第三段：在海上日出中領悟自然的力量（字數：250字）
面對大海，人類的力量顯得微小而脆弱。而當我在海上見證日出的瞬間，我感受到了大自然的力量和宏偉。太陽的升起無比順暢和鏗鏘，仿佛它有著無窮無盡的能量。與此同時，海浪在岸邊拍打，發(fā)出震耳欲聾的巨響。我被這種驚人的力量所折服，反思自己曾經傲慢的態(tài)度。海上日出告訴我，自然的力量是無可抗拒的，我們應該尊重它并與之和諧相處。在我們長久以來對自然的探索和利用中，我們也應該更多地反思和警覺，盡量減少對自然的損害，以保護我們的地球家園。
第四段：海上日出與寧靜的心靈共鳴（字數：250字）
在海上日出的那一刻，我的內心變得寧靜。我靜靜地坐在海邊，閉上雙眼，享受著清晨的寧靜。海風吹拂著我的臉龐，海浪的聲音在我的耳邊徐徐響起。我感到內心的平靜和放松。海上日出如同一塊空鏡，它洗去了我一切的煩惱和疲憊，給我一種無拘無束的自由。在這個忙碌復雜的社會中，人們往往被瑣事所困擾，無法得到真正的寧靜。而在海上日出的時刻，我們可以與內心重新建立聯系，遠離喧囂和雜念，找回內心的平靜。
第五段：海上日出的啟示（字數：250字）
海上日出給了我很多的啟示。它告訴我，生命是美好而有限的，我們應該珍惜每一秒鐘。它讓我意識到大自然的力量是不可阻擋的，我們要與它和諧相處。它還教會我凡事要持有寧靜的心態(tài)，才能找到真正的幸福。海上日出是一次與大自然親密接觸的機會，讓我重新審視自己和這個世界。我希望自己能不忘初心，繼續(xù)尋找和探索大自然的奧秘，從中汲取養(yǎng)分和智慧，以成為一個更好的人。
總結（字數：200字）
海上日出是一種難以言喻的美麗景色，它給我們帶來了許多的啟示。我們應該珍惜生命中的每一天，感悟大自然的力量和美好，保持寧靜的心態(tài)。無論遇到什么困難，我們都要相信明天會更好。愿我們都能在海上日出的時刻，重新找到自己并尋求力量和智慧，去創(chuàng)造美好的未來。
海上日出課后心得體會篇八
神奇的自然現象當然是無處不有，但其中最美最奇的，要數日出了。
清早，蕓蕓的幽草微微拂動，大地遼闊而寂靜。海面波浪蕩漾，與深藍的天空融為一體；在視線盡頭，籃紫的彩云顯得空靈而清新。
倏忽間，一縷橘黃躍上天邊、粉白的云彩在一旁閑逸地輕撫，蔚藍的天際襯得那絲橘更加幽寂。水面，輕輕倒映，似有漠漠的塵撒下，海面，微微波動，緩慢又有序地起伏，著實迷人。
過了一會兒，那團橘紅突然竄出一道金光，直刺你的眼睛，似一道細綢細膩而柔和，閃著燦爛奪目的亮光。金光旁邊的半圓一點點擴大，映得水面波光粼粼。恍惚間海天一色，隱約在點點顫動，襯得海面如此耀眼活力，令人心馳神往。
又過了一會兒，那滿盈的圓球發(fā)出更明亮的光芒，逼得蔚藍的天空慢慢褪色，紫紅色均勻地在天空外圍涂抹了一層光暈，是那么五彩繽紛。原本平靜的海面，也突然似林間薄霧一般翻滾起來，讓那光澤更加飽滿，更加鮮艷，似一汪甘甜的清水，沁人心脾。
再后來，天空忽然變得湛藍而清澈，旁邊的紫紅被輕輕吞噬，中間的圓漸漸擴大，再擴大，閃耀著逼人的金光射向周圍，染得旁邊一片雅致的白。海面忽然又變成了一面平鏡，陽光照到上面，顯得更加神秘和純凈。
海面，繼續(xù)緩緩波動，我深深沉醉在那方藍天和噴薄的旭日之中。
海上日出課后心得體會篇九
那是某一年的國慶假日，我隨家人在象山松蘭山海濱浴場游玩。本來打算傍晚返家，但是，聽游人們說，這里的海上日出尤為壯觀，于是，我們便在松蘭山海景大酒店住下，專為第二天早晨能夠在海岸一望無垠的沙灘上一飽眼福。久居高樓林立的城市里的我，雖無緣觀看朝陽從地平線噴薄而出的景色，卻也從白居易《憶江南》里欣賞到了“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍”的絢麗風光，然而，日出海上的景象，我還真沒有見過呢！
那一晚，我輾轉反側，好像一夜無眠。我在朦朦朧朧中，突然聽到奶奶的呼喚：“寧寧，快起床，去看日出了！”我猛地睜開眼睛，看看手表，時間才是四點一刻，拉開窗簾，只見外面仍是黑漆漆的一片，只有幾點昏暗的夜燈閃著亮光。我不敢怠慢，趕緊穿好衣服，隨家人一起往海岸趕。這時，通往海岸沙灘的小路，仍然被黑暗籠罩著，只有涼涼的、咸咸的海風，伴著沙沙的腳步響，人們三五成群，急匆匆地向著海岸的方向。
五點四十八分，天地間仍是灰蒙蒙的一片，只有幾只小星星在高空中調皮地眨著眼睛。海灣里影影綽綽的遠山，像是一筆筆濃墨，傾繪在海面上。海浪一浪接一浪，由細薄變粗狂，翻滾著向海岸涌來；遠處岸邊的山巖被潮水拍打著，發(fā)出“嘩嘩”的喧囂。我脫去鞋子，挽起褲腿，赤腳走在松軟的沙灘上，盡情享受著它的輕柔和涼意。海浪一次又一次緩緩向我涌來，拽著我的褲腳，像是在邀我，和它一起等待日出。
漸漸地，海天相接處，露出了魚肚白，而后變成了銀白色，再后就匯成了一條金燦燦的緞帶。這金燦燦的緞帶牽手海灣兩側的遠山，為海平面鑲上了一束美麗的花邊。突然，緞帶后面映出一抹打散了的鴨蛋黃樣的顏色——鴨蛋黃樣的形狀。它小巧玲瓏，可愛地探出一點兒腦袋，像是一個頑皮的孩子，在和大人們捉迷藏，或怕被人發(fā)現，或許有些害羞，遲遲躲在緞帶后面不肯出來。人們正焦急地翹首以望的時候，忽然有人大喊：“太陽就要出來了！”是的，在那海平線上的薄薄云霧中，一抹淡淡的紅暈，沖破纏繞它的緞帶，露出一點點金黃色的弧線，剎那間，弧線變成小半圓，小半圓又變成半圓，它的顏色也越來越耀眼。它以它固有的速度，緩緩地升騰，升騰……越來越大，也越來越圓。它忽然一跳，完全掙脫緞帶的束縛，跳出了海平面，露出了它那燦爛的笑臉，紅彤彤，亮閃閃，映出萬道霞光。它照耀著天空和大海，水天相連，光明一片?！疤柍鰜砹耍 薄疤柍鰜砹耍 比藗儦g呼雀躍，迎著朝陽，奔向大海，我也隨著人群，張開雙臂，試著去擁抱這初升的太陽！
這時的天地已大亮，波光粼粼的大海與湛藍通透的天空之間，一道耀眼的光柱，從海平面的天際處，牽著那輪金燦燦的太陽，往海灘方向撲過來，閃耀著，美麗而又輝煌。海水似乎已收到太陽的溫暖，變得溫溫的，爽爽的。這景色多像是一幅筆酣墨飽的潑墨畫，又像是一幀靈動著的氣勢磅礴的影像動畫。
忽然間，那滾圓的光芒四射的太陽，像是在腰間繞上一圈絲綢帶，它揮舞著絲帶，跳著歡快的舞……過了一會兒，那絲帶漸漸褪去，而在太陽的上半部，紅色的光環(huán)簇擁中，現出一幅恰似天安門的影像，是那樣的逼真，那樣的動人。在這舉國歡騰的喜慶日子里，這景象著實令人激動萬分，欣喜不已。
海上日出，夢幻般的景象，令人心潮激蕩。
海上日出課后心得體會篇十
我為了去海上看日出，所以，我很早就起來了。睡眼朦朧的我來到了海邊，等待日出的來臨。
我踮著腳往東邊望去，天空灰沉沉的，海面也是黑沉沉的，過了一會兒，只見東邊水天相接的地方出現了一片緋紅，但不太亮，我目不轉睛地望著，生怕錯過了似的。天也悄悄亮了起來。
過了一會兒，太陽露出了像眉毛一樣的小月彎，太陽緩緩地向上爬，大海好像和太陽是一對非常要好的好朋友，不愿意讓太陽離去似的。
接著，太陽慢慢地升了起來，頓時，天空的云朵和海面上一片紅，我也分不出哪里是天，哪里是海。連遠處的幾座若隱若現的小山也披上了金色的霞光，整個世界籠罩在一片金光之中。
到了最后，太陽終于跳出了云層，那顏色紅得可愛，紅得壯美。一剎那，太陽發(fā)出了一道亮光，陽光刺的人眼睛直發(fā)痛。它旁邊的云彩也有了光彩。
小草挺直了腰，花兒露出了迷人的笑臉。海鷗在海面上飛來飛去，好像在迎接太陽的到來。一艘艘船在海上忙碌了起來。
我回家時，看那被拋在后面的太陽，那海上日出可真壯觀！
海上日出課后心得體會篇十一
凌晨四點半的煙臺很是安靜，連一陣風吹過，樹上掉下幾片樹葉的聲音都能聽得清清楚楚。天還很黑，除了天上那一彎淺淺的月亮和樹邊的路燈外，沒有任何亮光。這正是看日出的好時候。
晴天的日出是最美的。這時候天空會漸漸由深藍轉變?yōu)闇\藍，很淺很淺，似乎還籠罩著一層銀灰色的輕紗。在海邊面朝東方，慢慢會出現一條淡金絲帶，細細的，長長的，又像一座橫在水天之間的金色的橋梁。我想，太陽就快出現了吧！那光芒越來越強，越來越亮，遠遠望去，海面波光粼粼，那一定是無數顆星星跳進了大海里，暢快地游著泳呢！
慢慢地，光芒變得更加明亮，照得天空像矢車菊一樣漂亮了。當太陽再升高一點，光照得再遠一點時，陽光仿佛無數金色的小鳥飛到人們身旁，帶來快樂的喜訊。
披著云霧的太陽也很美。在波濤的映襯下，太陽如頑皮的孩子蹦跳著離開海面，散發(fā)出的光芒透過那淡淡的云霧，好似替云朵鑲上了一道發(fā)亮的金邊。終于，淘氣的太陽沖破了云霧的重圍，登上了自己的舞臺。
沒有了云霧的遮擋，太陽從一個金燦燦的檸檬變成了橘紅的橙子，射出了奪目的陽光。它身旁的云彩也忽然變得有了光彩：紅的、黃的、紫的、粉的……這時候，天上五彩斑斕，海上船帆點點，真像一幅美麗祥和的油畫。
有時候，太陽會被黑云籠罩。此時，陽光從黑云內慢慢地竄出來，就像幾根金樹枝從黑色的樹叢中伸了出來。太陽卯足了勁兒，想要撥開云層，連風姑娘也趕來助陣。漸漸地，陽光越來越強烈，黑云逐漸淡化并最終轉化為映襯紅日的朝霞。太陽變得越發(fā)清晰，襯著姿態(tài)萬千的朝霞，構成了一幅世界上最美的圖像。
太陽跳出海面的時候閉上眼睛，我甚至能感受到金色的玫瑰花瓣柔柔地飄蕩在身邊。伴著落下的花瓣，好像有穿著金色裙子的小精靈在我的四周跳舞呢！
海上日出課后心得體會篇十二
在暑假我來到了位于北半球的印度尼西亞的巴厘島。當飛機到達目的地時，已經是凌晨了。
第二天凌晨四點，我就跑去了海邊。
到了海邊，天還是灰蒙蒙的，太陽的一點兒影子都看不到，我只好在海邊無聊的撿貝殼。我的腳丫子踩在柔軟的沙灘上，涼絲絲的微風拂了過來，好不愜意！
大約過了二十分鐘，海水漸漸漲了起來，向沙灘涌過來，嘩……嘩。海水緩緩地涌來，涌來，涌到沙灘的貝殼上，涌到沙灘的海螺里。涌到了黑礁石旁……海天一色，我隱隱約約的看見了遠處海上有了一道紅色的地平線，逐漸加深，加粗，擴大紅了半邊的天。漸漸的，地平線由淺紅到深紅，由深紅變紅金，最后，金燦燦的太陽從朝霞堆里蹦了出來！
半響，天漸漸亮了起來，整個海面都被太陽染得通紅通紅，奇麗曜眼。太陽的光芒越來越盛，當彩奪目。大約六點時，太陽伴著大海的“嘩嘩”聲升得越來越高，最后掛在天空中光芒四射，海水波光鱗鱗。
天亮了。像一簇燃燒的火焰。
我情不自禁的贊吧了一聲：“好美啊！”我心曠神怡，感覺自已這幾天所生的悶氣全都沒了，取而代之的是高光是喜悅。
天亮了，我的心也被照亮了。
海上日出課后心得體會篇十三
大海，以她碧藍的海水，廣闊的胸懷吸引了無數游人，我也被她深深地打動了。雖然去年暑假去小梅沙玩了一天，不過，我還是念念不忘那湛藍的海水，洶涌的波濤，更向往那神奇的海上日出。今年暑假，在我的軟磨硬泡下，媽媽終于同意帶我去大梅沙觀賞日出。
剛下車，我心中的激動之情便油然而生。找到酒店，我以百米沖刺的速度上了電梯，來到六樓，飛快地換好泳衣，下了樓，投進了大海的懷抱……戲水、游泳、玩沙子。時針不知不覺指向了晚上8時，為了不錯過明早的日出，我洗漱完畢便躺在床上進入了夢鄉(xiāng)。
也許是太興奮，也許是太激動，凌晨4：20分我就醒了。來到陽臺上一看，天還是一片漆黑，一輪明月正在天上悠閑地“唱歌”呢！他的兒子們——星星也手拉著手跳舞呢！“太陽啊，太陽，你什么時候才能露出你的笑臉呢？”我念叨著。
慢慢地，紅霞的范圍擴大了，好像天邊著了火，不一會兒，在水天相接的地方出現了一個亮點，我知道太陽就要從那里升起來了，便目不轉睛地盯著那里。
果然，太陽露出了小半邊臉，紅是紅得很，卻沒有亮光，好像一個害羞的小姑娘。漸漸地，太陽好像負著什么重擔似的，一縱一縱地使勁向上升。我也在心里也默默為太陽加油鼓氣，看來要沖破云層也不是件容易的事情啊！
海上日出課后心得體會篇十四
“蹬、蹬、蹬……”一陣陣急促地腳步聲從帳篷外陸陸續(xù)續(xù)地傳來，我睜開迷迷糊糊的雙眼，推開帳篷，只見昨晚一幫“篷友”匆匆忙忙地經過我們的帳篷前，趕去看日出。原來，媽媽昨晚搭的帳篷是離看海上日出的極佳方位。
天，還灰蒙蒙的，黑暗暗的。周圍彌漫著涼絲絲的霧氣，耳邊依舊回響著輕聲細語的海浪聲，我跨出帳篷，伸了個懶腰，一陣陣涼爽的海風迎面撲來，趕走了我所有的睡意，雖是夏季，但清涼的海風還是讓人覺得有點冷。
我走近懸崖邊緣，手扶圍桿，面朝海東方，期待海上日出的那一刻。
漸漸地，太陽終于在朝霞最紅最濃處稍稍露出了前額?！疤柍鰜砹?，太陽出來了！”此時，所有看日出的人們高舉雙手，大聲呼喊，以最熱烈的吶喊聲來迎接太陽的出現。可是，它好像很重很重似的，一點兒一點兒地從海面升起。慢慢地它縱身一躍，使出全身力氣，最后，如負釋重地完全跳出了海面，向我們招手，人們立刻拿起手機記錄下這雄偉、瑰麗的日出景象。
美麗的島嶼、稀疏的船只、淡藍的海水、色彩繽紛、璀璨奪目的天空，壯觀的日出，這真的是一幅如癡如醉、使人難以忘懷的風景美畫??！
我敞開胸懷，擁抱太陽，深深地被這一刻感動著。愿全世界的小朋友如這雄偉的日出一樣朝氣勃勃、茁壯成長！也祝愿我們的祖國如這雄偉的日出一樣，旭日東升，前程似錦！
海上日出課后心得體會篇十五
為了看日出，我常常早起。那時候天還沒有太亮，周圍非常清靜，船上只有機器的響聲。
天空還是一片淺藍，顏色很淺。轉眼間天邊出現了一道紅霞，慢慢地在擴大它的范圍，加強它的光亮。我知道太陽要從天邊升起來了，便不轉眼地望著那里。
果然過了一會，在那個地方出現了太陽的小半邊臉，紅真是紅，卻沒有光亮。太陽好像負著重荷似的一步一步、慢慢地努力上升，到了最后，終于沖破了云霞，完全跳出了海面，顏色紅得非常可愛。一剎那間，這個深紅的圓東西，忽然發(fā)出了奪目的亮光，射得人眼睛發(fā)痛，它旁邊的云片也突然有了光彩。
有時太陽走進了云堆中，它的光線卻從云層里射下來，直射到水面上。這時候要分辨哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因為我只看見一片燦爛的亮光。
有時候天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發(fā)光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或紅色。這時候光亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了光亮的了。
這不是很偉大的奇觀么？
海上日出課后心得體會篇一
日照之所以叫日照，是因為它是太陽升起來第一個照到的地方。今年暑假我終于能夠在爸爸媽媽的陪同下去日照親眼目睹“最早”日出的風采了。
凌晨五點左右，天還是一片漆黑，好像被幔布遮住一樣。我們一家三口急匆匆地趕往海邊，等待著日出。
月亮懶懶地趴在樹梢上好像要睡著了，紋絲不動，星星也和我玩起了捉迷藏，時隱時現。三五成群的人們也都紛紛向海邊聚攏來。耳邊回蕩著浪花嬉鬧的聲音，卻什么也看不清。
過了一會兒，昏睡的天空終于醒了，漸漸地變白、變亮。遠處，海天相接的地方浮現了一條魚肚白的線，人們開始議論紛紛。又過了幾分鐘，那條白線越來越粗，越來越長，漸漸擴大成一大片。我也跟隨著人群激動起來，知道太陽就要出來了。遠處的天空像涂了胭脂，云霞也被染成了桔紅色，層層疊疊分外美麗。終于，盼望已久的太陽像個害羞的小姑娘一樣羞答答地探出了頭，它發(fā)出濃艷艷的光茫，把天空照得更加明亮了。看日出的人們沸騰起來，歡呼雀躍，有的還拿出了照相機把手心里的太陽定格在了那一瞬間。
太陽努力的爬呀爬，終于，它使足了全身力氣猛得一跳，從地平線上跳了出來。此時的它又大又圓，就像紅彤彤的柿子?？慈粘龅娜巳涸俅畏序v，我也興奮得手舞足蹈，趕快讓媽媽給我拍照。沒過多久，太陽精神煥發(fā)，射出萬道金光，照得人不敢再去直視它。一道道金光猶如千萬條繩線從蔚藍的天幕上水落下來。浪花在陽光下變得調皮、活潑，相互追趕著，海面上也翻滾著金色的波濤。
不知不覺中，太陽已經爬上了樹梢，整個的天空都被照的一塵不染。我戀戀不舍的跟隨著父母離開了海邊。一路上，我腦海中不斷浮現著海邊的畫面，日照真不愧是觀日良地啊，希望有機會再來觀看日初。
海上日出課后心得體會篇二
黑沉沉的天空，襯托出一盞小小的啟明星。
興奮的我在車上動個不停，一個個奇思妙想涌進我的大腦：日出是什么樣的呢?可以摸到太陽嗎?如果……我還沒想完時，已經到了海邊，我下車了，注視著大海，黑黑的大?？床磺澹贿^我們能聽到海浪拍打岸邊的聲音，海水的聲音，緩緩的，如一首搖籃曲，使在夢里的人，更加安寧。
我心里懷著無數個問題，等著日出，就在這時，在大海另一邊，出現了一道金光，我興奮地跳了起來，金光漸漸變長，變寬，光線也越來越刺眼。我看見了太陽一點點兒的身體，是那么紅，又是那么渺小。
光線比剛才強烈許多，天空中的云也被照耀得絢爛奪目，顏色是五光十色的，葡萄紅、茄子紫、香蕉黃……像一條織也織不完的五彩錦緞，裝扮著天空。慢慢地，又有幾道金光射出來，太陽又升起來了一點。那金光灑在大海上，一朵朵浪花更歡快地跳躍起來，仿佛在跟人們問早晨好，大海也變的跟藍寶石一樣。
天邊更加漂亮，云彩變化多端，像一位老人，像猴子，像小孩，可是一眨眼，就不見了。老人只剩下拐杖，猴子只剩下桃子，孩子呢，只剩下了玩耍時的彈弓。
一下子，太陽出來了。大地也蘇醒了，海鷗在海面上飛，像是在找早餐，大海也泛著浪花吹來了涼風，陽光灑在海邊的小屋上，小屋閃閃發(fā)光。陽光灑在了每個人家的窗口，喚醒大家起床了。
日出是短暫的，但留給我的印象卻是最深刻的。
海上日出課后心得體會篇三
在暑假里，我到嵊山島的“東崖絕壁”去看日出了 。
我們凌晨3點起了床，坐上面包車，出發(fā)了 。這時候，月亮還沉浸在夢鄉(xiāng)中，星星調皮地在眨眼睛 。在不知不覺中，面包車開到了“東崖絕壁”的山腳下，我們便踏上了彎彎曲曲的山路 。
山上空無一人，只能聽到山路旁的野草叢中的幾只蛐蛐的叫聲 。我們提心吊膽地走在山路上，大約過了30分鐘后，我們終于到了山頂 。山頂上已經有許多人在等待著日出的出現了 。于是我們也加入了等日出的隊伍，昂首東望，等著，盼著 。
等了一會兒，只見海天相接的地方出現了一絲霞光，又過了一會兒，霞光越來越亮 。天空就像個顏料盤，一會兒金燦燦的，一會兒半紫半黃，一會兒葡萄灰，還有些顏色說也說不出來、見也沒見過的 。這時太陽露出了半個腦袋，頓時人聲鼎沸 。
霞光越來越亮，終于太陽啄破了黑夜的蛋殼，探出了美麗的頭，羞答答地瞅著大地，好像要把天空變成紅色的絲帶 。隨后太陽從深不可測的大海跳了出來 。一霎那，大地披上了一件金色的大衣，變得明亮起來 。大海變得深藍深藍，小動物們都起了床，開始晨練了 ?？墒窃铝吝€在天上掛著呢 。
海上的日出真是既美麗又奇特啊!
海上日出課后心得體會篇四
在這個多姿多彩的世界上，大自然給予我們許多機會去欣賞它的美麗。而太陽的升起無疑是其中最為莊嚴、宏偉的一幕。經常有人贊嘆一生必看的幾個日出，其中最令人稱贊的是海上日出。這不僅僅是一場視覺盛宴，更是一次對內心的觸動。在我最近的一次海上日出觀看體驗中，我深深感悟到人與大自然的奇妙聯系，同時也體會到了太陽升起的生命力量，這讓我對生活充滿了希望。
首先，海上日出給予了我獨特的視覺享受。在寬廣的海面上，我看到了升起的太陽照亮了整個天空，將海面染成了橙紅色。這一幕無疑是如此絢爛而美麗。我不禁感慨大自然的鬼斧神工，同時也對其心生敬畏。從此，我明白了什么叫“山有木兮木有枝，心悅君兮君不知”。這種欣賞美景的宏偉場面，不僅僅給我?guī)砹艘曈X上的享受，更深深打動了我的內心世界。
其次，海上日出讓我感受到了人與大自然的奇妙聯系。當太陽逐漸升起，我看到了無盡的海洋在太陽的照射下波光粼粼。海浪和太陽似乎在一起歌頌著生命的力量。我突然意識到，人與自然是有一種緊密而不可分割的聯系的。我們是自然的一部分，我們和自然共生共存。在這一刻，我感受到了和大自然相融合的喜悅，仿佛我也是大自然的一部分。這種奇妙的聯系讓我更加珍惜自然，更加愛護環(huán)境。
進而，海上日出讓我領悟到了太陽升起的生命力量。太陽的升起象征著嶄新的開始和新的希望。每一天，不論我們經歷了什么，太陽總是如期而至，帶來新的光明和溫暖。海上日出讓我不禁想起尼采的一句名言：“如果你擁有一個為何而活的借口，你就可以忍受任何怎樣的事情?！边@句話讓我明白，每天的太陽升起都是給我們新的機會和希望。不管過去的困難和挫折，總有一個太陽出現，告訴我們不要放棄，繼續(xù)向前。這份生命力量激勵著我，讓我對未來充滿了希望。
最后，海上日出的體驗讓我感受到了生活的美好。在現代社會的喧囂與繁忙中，我們常常忽略了自然的美麗和寧靜。然而，當我站在海邊，看著太陽升起、聽著海浪拍打在岸邊的聲音，我仿佛進入了一個不受煩憂和束縛的世界。這一刻，我明白了生活的本真含義。生活不只是工作和奔波，更是要靜下心來欣賞大自然帶給我們的美麗瞬間。這種體驗讓我對生活充滿了感激，并且更加珍惜每一天的點滴。
總而言之，海上日出是一次關于自然和生命的體驗。這一幕景象不僅僅給予了我視覺上的享受，更喚起了我對大自然的敬畏之情。同時，我感受到了人與大自然的奇妙聯系，領悟到了太陽升起的生命力量。這一切讓我重新審視生活，懂得欣賞大自然的美麗，更加感激生活的美好。盡管日出只是一天中的短暫瞬間，但它帶給我的感受和體會將伴隨我一生。
海上日出課后心得體會篇五
我觀賞過黃山日出、沙漠日出，唯獨沒有見過海上日出。這個暑假，爸爸媽媽終于圓了我的一個夢!我們乘坐了一次萬噸級游輪，在游輪的甲板上我看到了向往已久的海上日出。
上船的第一天晚上，我們提前了解了一下天氣情況和日出時間，預計第二天日出時間是5.20分，于是就把鬧鐘定在了第二天早上5點鐘。而我也早早地睡下了，伴隨著微微的搖晃，很快就進入了夢鄉(xiāng)。
第二天早上鬧鐘一響，我一個“鯉魚打挺”從床上爬起來，迅速洗漱過后，就和爸爸媽媽一起跑到最頂層的甲板上。此時，甲板的欄桿邊已經圍滿了觀看日出的游客，我好不容易找來一個縫隙擠了進去，位置還不錯，視野很寬廣。這時候剛好是早上5點15分，天已經亮了，灰蒙蒙的天空中飄著幾朵烏云，看來今天是多云的天氣，我真擔心看不到向往的海上日出啊!遠處的海面風平浪靜，大海還在睡懶覺呢，有幾只小船若隱若現。向船舷一側望去，郵輪駛過的地方，泛起了一道道白色的浪花，好似一堆堆白雪;海風輕撫著我的頭發(fā)，好舒服呀!甲板上的人越來越多，好多人架起了“長槍大炮”—單反相機，找準最佳位置，準備記錄下太陽出來那一刻的美妙瞬間!大家翹首東望，等著，盼著!
在遠處海天相接的海面上，烏云投下了灰黑色的投影，天空是淺灰色的。5點20分左右，在烏云的間隙中，透出了淡淡的紅色，原本灰色的天空變成了灰紅色，遠處的海面也變成了淺灰色。太陽頑皮地躲在烏云后面，探出了一點小腦袋，一點一點地升了起來，慢慢地又多探出來些，真是“猶抱琵琶半遮面”。突然，一陣海風吹過，把烏云吹散了一些，霎時間，一道金光灑了下來，海面頓時被染成了金色，遠處的天空一個紅色的小圓點完整地跳進我的視線，沒想到太陽這么頑皮的，好像在和人們玩做迷藏呢!人們不禁歡呼起來，大家紛紛拿起手中的相機，拍下了最美的一瞬間。
慢慢地，小紅點越來越大，太陽從一個小紅點變成了金色的火球，把周圍的烏云都點燃了，烏云一會變成灰紅色，一會變成金色;一會兒變成一只張牙舞爪的灰色怪物，一會又變成一只卷毛小狗，真是變化無窮呀。短短幾分鐘，太陽就躍出海平面很高了，從太陽周圍散發(fā)出一道道金色的霞光，穿透烏云，投射灰色的海面上。漸漸地，太陽升到了我頭頂上方，由金黃色變成了銀白色，發(fā)出了更加刺眼的光芒，投射在海面上的光束也越來越寬，海面由金色變成了銀色，據說這種光叫做“耶穌光”，非常地壯觀，我仿佛置身于科幻電影中，說不定云層背后就是外星人駕駛的飛碟呢!
海上日出課后心得體會篇六
“嘀嘀——”，“嘀嘀——”。
“大家別睡了，起來看日出了！”
隨著鬧鐘聲和媽媽的催促聲，我們在凌晨四點半漸漸地沒了睡意。大家都在半睡半醒的狀態(tài)中準備出發(fā)去看海邊的`日出“表演”。
我們一行人沿著海邊的棧道，打著手電筒，來到了海邊。此時的填空還是漆黑一片，隱隱約約地看見山的輪廓，耳朵里也只能聽見海浪拍打礁石和沙灘的聲音，海水已經退潮，離我們很遠很遠。
我們站在礁石上，等待著日出。
終于，海面上的天空微微地顯現出了一絲光亮，在那遠處海天相接的地方我們已經能夠依稀分辨出大海和天空了。過了幾分鐘，天空中又出現了淡粉色。往后，藍色漸漸吞沒了黑色，粉紅的光亮也悄無聲息地鋪在了藍色的畫布之上，并且孕育出了更多的顏色，有桃紅、鵝黃、深紅、淡紫……，還有許多無法描述的奇妙的色彩，那是多么美麗的景色??！
就在我們感嘆海上日出的神奇色彩并在苦苦尋找新生的太陽的時候，更加神奇的事情發(fā)生了！一顆咸蛋黃顏色的火球悄悄地在云層中露出了他那火紅的額頭，就在剎那間，那火球越來越大、越來越高、越來越紅、越來越亮。太陽真的出來啦！
我們沿著海浪的足跡走著，笑著，挑選自己喜愛的貝殼，遠處的漁船也撐起了帆，駛向那海天交接的遠方……新的一天開始了！
海上日出課后心得體會篇七
第一段：引入海上日出的景象（字數：200字）
海上日出是一種神奇的自然景觀，它將大自然的美妙展現在我們面前。當太陽逐漸從海平線上升起時，海面上泛起一片金光，遠處的云朵也被映照成似火焰般的紅色。每當我親眼目睹海上日出，都會感受到一種無法言喻的激動和震撼。我驚奇于大自然的魅力，同時也被它所賦予的啟示所觸動。在這篇文章中，我想要與大家分享我在海上日出中得到的心得體會。
第二段：在海上日出中感悟生命的美好（字數：250字）
每當我看到海上日出的時候，我常常會想到生命的美好。太陽從東方升起，它的明亮光芒將大地照亮，給人們帶來希望和力量。海上日出的美景提醒我要珍惜生命中的每一個早晨，每一個新的開始。無論在什么困難面前，我們都應該保持積極樂觀的態(tài)度，相信明天會更好。海上日出是生命的象征，它告訴我們，即使經歷了黑夜的掙扎，黎明的曙光也一定會到來。因此，我們要用心體會每一個日出的美好，感悟生命的意義，珍惜時間的流逝。
第三段：在海上日出中領悟自然的力量（字數：250字）
面對大海，人類的力量顯得微小而脆弱。而當我在海上見證日出的瞬間，我感受到了大自然的力量和宏偉。太陽的升起無比順暢和鏗鏘，仿佛它有著無窮無盡的能量。與此同時，海浪在岸邊拍打，發(fā)出震耳欲聾的巨響。我被這種驚人的力量所折服，反思自己曾經傲慢的態(tài)度。海上日出告訴我，自然的力量是無可抗拒的，我們應該尊重它并與之和諧相處。在我們長久以來對自然的探索和利用中，我們也應該更多地反思和警覺，盡量減少對自然的損害，以保護我們的地球家園。
第四段：海上日出與寧靜的心靈共鳴（字數：250字）
在海上日出的那一刻，我的內心變得寧靜。我靜靜地坐在海邊，閉上雙眼，享受著清晨的寧靜。海風吹拂著我的臉龐，海浪的聲音在我的耳邊徐徐響起。我感到內心的平靜和放松。海上日出如同一塊空鏡，它洗去了我一切的煩惱和疲憊，給我一種無拘無束的自由。在這個忙碌復雜的社會中，人們往往被瑣事所困擾，無法得到真正的寧靜。而在海上日出的時刻，我們可以與內心重新建立聯系，遠離喧囂和雜念，找回內心的平靜。
第五段：海上日出的啟示（字數：250字）
海上日出給了我很多的啟示。它告訴我，生命是美好而有限的，我們應該珍惜每一秒鐘。它讓我意識到大自然的力量是不可阻擋的，我們要與它和諧相處。它還教會我凡事要持有寧靜的心態(tài)，才能找到真正的幸福。海上日出是一次與大自然親密接觸的機會，讓我重新審視自己和這個世界。我希望自己能不忘初心，繼續(xù)尋找和探索大自然的奧秘，從中汲取養(yǎng)分和智慧，以成為一個更好的人。
總結（字數：200字）
海上日出是一種難以言喻的美麗景色，它給我們帶來了許多的啟示。我們應該珍惜生命中的每一天，感悟大自然的力量和美好，保持寧靜的心態(tài)。無論遇到什么困難，我們都要相信明天會更好。愿我們都能在海上日出的時刻，重新找到自己并尋求力量和智慧，去創(chuàng)造美好的未來。
海上日出課后心得體會篇八
神奇的自然現象當然是無處不有，但其中最美最奇的，要數日出了。
清早，蕓蕓的幽草微微拂動，大地遼闊而寂靜。海面波浪蕩漾，與深藍的天空融為一體；在視線盡頭，籃紫的彩云顯得空靈而清新。
倏忽間，一縷橘黃躍上天邊、粉白的云彩在一旁閑逸地輕撫，蔚藍的天際襯得那絲橘更加幽寂。水面，輕輕倒映，似有漠漠的塵撒下，海面，微微波動，緩慢又有序地起伏，著實迷人。
過了一會兒，那團橘紅突然竄出一道金光，直刺你的眼睛，似一道細綢細膩而柔和，閃著燦爛奪目的亮光。金光旁邊的半圓一點點擴大，映得水面波光粼粼。恍惚間海天一色，隱約在點點顫動，襯得海面如此耀眼活力，令人心馳神往。
又過了一會兒，那滿盈的圓球發(fā)出更明亮的光芒，逼得蔚藍的天空慢慢褪色，紫紅色均勻地在天空外圍涂抹了一層光暈，是那么五彩繽紛。原本平靜的海面，也突然似林間薄霧一般翻滾起來，讓那光澤更加飽滿，更加鮮艷，似一汪甘甜的清水，沁人心脾。
再后來，天空忽然變得湛藍而清澈，旁邊的紫紅被輕輕吞噬，中間的圓漸漸擴大，再擴大，閃耀著逼人的金光射向周圍，染得旁邊一片雅致的白。海面忽然又變成了一面平鏡，陽光照到上面，顯得更加神秘和純凈。
海面，繼續(xù)緩緩波動，我深深沉醉在那方藍天和噴薄的旭日之中。
海上日出課后心得體會篇九
那是某一年的國慶假日，我隨家人在象山松蘭山海濱浴場游玩。本來打算傍晚返家，但是，聽游人們說，這里的海上日出尤為壯觀，于是，我們便在松蘭山海景大酒店住下，專為第二天早晨能夠在海岸一望無垠的沙灘上一飽眼福。久居高樓林立的城市里的我，雖無緣觀看朝陽從地平線噴薄而出的景色，卻也從白居易《憶江南》里欣賞到了“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍”的絢麗風光，然而，日出海上的景象，我還真沒有見過呢！
那一晚，我輾轉反側，好像一夜無眠。我在朦朦朧朧中，突然聽到奶奶的呼喚：“寧寧，快起床，去看日出了！”我猛地睜開眼睛，看看手表，時間才是四點一刻，拉開窗簾，只見外面仍是黑漆漆的一片，只有幾點昏暗的夜燈閃著亮光。我不敢怠慢，趕緊穿好衣服，隨家人一起往海岸趕。這時，通往海岸沙灘的小路，仍然被黑暗籠罩著，只有涼涼的、咸咸的海風，伴著沙沙的腳步響，人們三五成群，急匆匆地向著海岸的方向。
五點四十八分，天地間仍是灰蒙蒙的一片，只有幾只小星星在高空中調皮地眨著眼睛。海灣里影影綽綽的遠山，像是一筆筆濃墨，傾繪在海面上。海浪一浪接一浪，由細薄變粗狂，翻滾著向海岸涌來；遠處岸邊的山巖被潮水拍打著，發(fā)出“嘩嘩”的喧囂。我脫去鞋子，挽起褲腿，赤腳走在松軟的沙灘上，盡情享受著它的輕柔和涼意。海浪一次又一次緩緩向我涌來，拽著我的褲腳，像是在邀我，和它一起等待日出。
漸漸地，海天相接處，露出了魚肚白，而后變成了銀白色，再后就匯成了一條金燦燦的緞帶。這金燦燦的緞帶牽手海灣兩側的遠山，為海平面鑲上了一束美麗的花邊。突然，緞帶后面映出一抹打散了的鴨蛋黃樣的顏色——鴨蛋黃樣的形狀。它小巧玲瓏，可愛地探出一點兒腦袋，像是一個頑皮的孩子，在和大人們捉迷藏，或怕被人發(fā)現，或許有些害羞，遲遲躲在緞帶后面不肯出來。人們正焦急地翹首以望的時候，忽然有人大喊：“太陽就要出來了！”是的，在那海平線上的薄薄云霧中，一抹淡淡的紅暈，沖破纏繞它的緞帶，露出一點點金黃色的弧線，剎那間，弧線變成小半圓，小半圓又變成半圓，它的顏色也越來越耀眼。它以它固有的速度，緩緩地升騰，升騰……越來越大，也越來越圓。它忽然一跳，完全掙脫緞帶的束縛，跳出了海平面，露出了它那燦爛的笑臉，紅彤彤，亮閃閃，映出萬道霞光。它照耀著天空和大海，水天相連，光明一片?！疤柍鰜砹耍 薄疤柍鰜砹耍 比藗儦g呼雀躍，迎著朝陽，奔向大海，我也隨著人群，張開雙臂，試著去擁抱這初升的太陽！
這時的天地已大亮，波光粼粼的大海與湛藍通透的天空之間，一道耀眼的光柱，從海平面的天際處，牽著那輪金燦燦的太陽，往海灘方向撲過來，閃耀著，美麗而又輝煌。海水似乎已收到太陽的溫暖，變得溫溫的，爽爽的。這景色多像是一幅筆酣墨飽的潑墨畫，又像是一幀靈動著的氣勢磅礴的影像動畫。
忽然間，那滾圓的光芒四射的太陽，像是在腰間繞上一圈絲綢帶，它揮舞著絲帶，跳著歡快的舞……過了一會兒，那絲帶漸漸褪去，而在太陽的上半部，紅色的光環(huán)簇擁中，現出一幅恰似天安門的影像，是那樣的逼真，那樣的動人。在這舉國歡騰的喜慶日子里，這景象著實令人激動萬分，欣喜不已。
海上日出，夢幻般的景象，令人心潮激蕩。
海上日出課后心得體會篇十
我為了去海上看日出，所以，我很早就起來了。睡眼朦朧的我來到了海邊，等待日出的來臨。
我踮著腳往東邊望去，天空灰沉沉的，海面也是黑沉沉的，過了一會兒，只見東邊水天相接的地方出現了一片緋紅，但不太亮，我目不轉睛地望著，生怕錯過了似的。天也悄悄亮了起來。
過了一會兒，太陽露出了像眉毛一樣的小月彎，太陽緩緩地向上爬，大海好像和太陽是一對非常要好的好朋友，不愿意讓太陽離去似的。
接著，太陽慢慢地升了起來，頓時，天空的云朵和海面上一片紅，我也分不出哪里是天，哪里是海。連遠處的幾座若隱若現的小山也披上了金色的霞光，整個世界籠罩在一片金光之中。
到了最后，太陽終于跳出了云層，那顏色紅得可愛，紅得壯美。一剎那，太陽發(fā)出了一道亮光，陽光刺的人眼睛直發(fā)痛。它旁邊的云彩也有了光彩。
小草挺直了腰，花兒露出了迷人的笑臉。海鷗在海面上飛來飛去，好像在迎接太陽的到來。一艘艘船在海上忙碌了起來。
我回家時，看那被拋在后面的太陽，那海上日出可真壯觀！
海上日出課后心得體會篇十一
凌晨四點半的煙臺很是安靜，連一陣風吹過，樹上掉下幾片樹葉的聲音都能聽得清清楚楚。天還很黑，除了天上那一彎淺淺的月亮和樹邊的路燈外，沒有任何亮光。這正是看日出的好時候。
晴天的日出是最美的。這時候天空會漸漸由深藍轉變?yōu)闇\藍，很淺很淺，似乎還籠罩著一層銀灰色的輕紗。在海邊面朝東方，慢慢會出現一條淡金絲帶，細細的，長長的，又像一座橫在水天之間的金色的橋梁。我想，太陽就快出現了吧！那光芒越來越強，越來越亮，遠遠望去，海面波光粼粼，那一定是無數顆星星跳進了大海里，暢快地游著泳呢！
慢慢地，光芒變得更加明亮，照得天空像矢車菊一樣漂亮了。當太陽再升高一點，光照得再遠一點時，陽光仿佛無數金色的小鳥飛到人們身旁，帶來快樂的喜訊。
披著云霧的太陽也很美。在波濤的映襯下，太陽如頑皮的孩子蹦跳著離開海面，散發(fā)出的光芒透過那淡淡的云霧，好似替云朵鑲上了一道發(fā)亮的金邊。終于，淘氣的太陽沖破了云霧的重圍，登上了自己的舞臺。
沒有了云霧的遮擋，太陽從一個金燦燦的檸檬變成了橘紅的橙子，射出了奪目的陽光。它身旁的云彩也忽然變得有了光彩：紅的、黃的、紫的、粉的……這時候，天上五彩斑斕，海上船帆點點，真像一幅美麗祥和的油畫。
有時候，太陽會被黑云籠罩。此時，陽光從黑云內慢慢地竄出來，就像幾根金樹枝從黑色的樹叢中伸了出來。太陽卯足了勁兒，想要撥開云層，連風姑娘也趕來助陣。漸漸地，陽光越來越強烈，黑云逐漸淡化并最終轉化為映襯紅日的朝霞。太陽變得越發(fā)清晰，襯著姿態(tài)萬千的朝霞，構成了一幅世界上最美的圖像。
太陽跳出海面的時候閉上眼睛，我甚至能感受到金色的玫瑰花瓣柔柔地飄蕩在身邊。伴著落下的花瓣，好像有穿著金色裙子的小精靈在我的四周跳舞呢！
海上日出課后心得體會篇十二
在暑假我來到了位于北半球的印度尼西亞的巴厘島。當飛機到達目的地時，已經是凌晨了。
第二天凌晨四點，我就跑去了海邊。
到了海邊，天還是灰蒙蒙的，太陽的一點兒影子都看不到，我只好在海邊無聊的撿貝殼。我的腳丫子踩在柔軟的沙灘上，涼絲絲的微風拂了過來，好不愜意！
大約過了二十分鐘，海水漸漸漲了起來，向沙灘涌過來，嘩……嘩。海水緩緩地涌來，涌來，涌到沙灘的貝殼上，涌到沙灘的海螺里。涌到了黑礁石旁……海天一色，我隱隱約約的看見了遠處海上有了一道紅色的地平線，逐漸加深，加粗，擴大紅了半邊的天。漸漸的，地平線由淺紅到深紅，由深紅變紅金，最后，金燦燦的太陽從朝霞堆里蹦了出來！
半響，天漸漸亮了起來，整個海面都被太陽染得通紅通紅，奇麗曜眼。太陽的光芒越來越盛，當彩奪目。大約六點時，太陽伴著大海的“嘩嘩”聲升得越來越高，最后掛在天空中光芒四射，海水波光鱗鱗。
天亮了。像一簇燃燒的火焰。
我情不自禁的贊吧了一聲：“好美啊！”我心曠神怡，感覺自已這幾天所生的悶氣全都沒了，取而代之的是高光是喜悅。
天亮了，我的心也被照亮了。
海上日出課后心得體會篇十三
大海，以她碧藍的海水，廣闊的胸懷吸引了無數游人，我也被她深深地打動了。雖然去年暑假去小梅沙玩了一天，不過，我還是念念不忘那湛藍的海水，洶涌的波濤，更向往那神奇的海上日出。今年暑假，在我的軟磨硬泡下，媽媽終于同意帶我去大梅沙觀賞日出。
剛下車，我心中的激動之情便油然而生。找到酒店，我以百米沖刺的速度上了電梯，來到六樓，飛快地換好泳衣，下了樓，投進了大海的懷抱……戲水、游泳、玩沙子。時針不知不覺指向了晚上8時，為了不錯過明早的日出，我洗漱完畢便躺在床上進入了夢鄉(xiāng)。
也許是太興奮，也許是太激動，凌晨4：20分我就醒了。來到陽臺上一看，天還是一片漆黑，一輪明月正在天上悠閑地“唱歌”呢！他的兒子們——星星也手拉著手跳舞呢！“太陽啊，太陽，你什么時候才能露出你的笑臉呢？”我念叨著。
慢慢地，紅霞的范圍擴大了，好像天邊著了火，不一會兒，在水天相接的地方出現了一個亮點，我知道太陽就要從那里升起來了，便目不轉睛地盯著那里。
果然，太陽露出了小半邊臉，紅是紅得很，卻沒有亮光，好像一個害羞的小姑娘。漸漸地，太陽好像負著什么重擔似的，一縱一縱地使勁向上升。我也在心里也默默為太陽加油鼓氣，看來要沖破云層也不是件容易的事情啊！
海上日出課后心得體會篇十四
“蹬、蹬、蹬……”一陣陣急促地腳步聲從帳篷外陸陸續(xù)續(xù)地傳來，我睜開迷迷糊糊的雙眼，推開帳篷，只見昨晚一幫“篷友”匆匆忙忙地經過我們的帳篷前，趕去看日出。原來，媽媽昨晚搭的帳篷是離看海上日出的極佳方位。
天，還灰蒙蒙的，黑暗暗的。周圍彌漫著涼絲絲的霧氣，耳邊依舊回響著輕聲細語的海浪聲，我跨出帳篷，伸了個懶腰，一陣陣涼爽的海風迎面撲來，趕走了我所有的睡意，雖是夏季，但清涼的海風還是讓人覺得有點冷。
我走近懸崖邊緣，手扶圍桿，面朝海東方，期待海上日出的那一刻。
漸漸地，太陽終于在朝霞最紅最濃處稍稍露出了前額?！疤柍鰜砹?，太陽出來了！”此時，所有看日出的人們高舉雙手，大聲呼喊，以最熱烈的吶喊聲來迎接太陽的出現。可是，它好像很重很重似的，一點兒一點兒地從海面升起。慢慢地它縱身一躍，使出全身力氣，最后，如負釋重地完全跳出了海面，向我們招手，人們立刻拿起手機記錄下這雄偉、瑰麗的日出景象。
美麗的島嶼、稀疏的船只、淡藍的海水、色彩繽紛、璀璨奪目的天空，壯觀的日出，這真的是一幅如癡如醉、使人難以忘懷的風景美畫??！
我敞開胸懷，擁抱太陽，深深地被這一刻感動著。愿全世界的小朋友如這雄偉的日出一樣朝氣勃勃、茁壯成長！也祝愿我們的祖國如這雄偉的日出一樣，旭日東升，前程似錦！
海上日出課后心得體會篇十五
為了看日出，我常常早起。那時候天還沒有太亮，周圍非常清靜，船上只有機器的響聲。
天空還是一片淺藍，顏色很淺。轉眼間天邊出現了一道紅霞，慢慢地在擴大它的范圍，加強它的光亮。我知道太陽要從天邊升起來了，便不轉眼地望著那里。
果然過了一會，在那個地方出現了太陽的小半邊臉，紅真是紅，卻沒有光亮。太陽好像負著重荷似的一步一步、慢慢地努力上升，到了最后，終于沖破了云霞，完全跳出了海面，顏色紅得非常可愛。一剎那間，這個深紅的圓東西，忽然發(fā)出了奪目的亮光，射得人眼睛發(fā)痛，它旁邊的云片也突然有了光彩。
有時太陽走進了云堆中，它的光線卻從云層里射下來，直射到水面上。這時候要分辨哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因為我只看見一片燦爛的亮光。
有時候天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發(fā)光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或紅色。這時候光亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了光亮的了。
這不是很偉大的奇觀么？