總結(jié)是對過去經(jīng)驗和教訓(xùn)的干貨提煉,是對過去的一次盤點和反思??偨Y(jié)中應(yīng)注重客觀評價,將成果和問題放在合適的位置,面對不足要有誠實的反思。推薦大家閱讀以下總結(jié)范文,能夠?qū)偨Y(jié)寫作有更深入的理解。
零食與健康活動總結(jié)篇一
一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強,通過幾年的健康教育活動,我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識,合理用藥知識以及多種疾病的預(yù)防知識,了解和知道的很少,同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識,多種慢性非傳染病就診知識,合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念,比如錯誤的認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來是無法抗拒的事情,得了病自認倒霉,經(jīng)過健康教育,社區(qū)居民認識到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達到健康長壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點藥吃了,有的.打聽別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買點就吃了,這樣不但沒有治好病,反而耽誤了治療,極大地損害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來不吃藥,說吃藥有副作用,有的高血壓病人聽到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們在健康教育強調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重,以及有無并發(fā)癥等特點,因人而異,根據(jù)每個人的具體情況進行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳,主動來到醫(yī)院進行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。
三、增強了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來,主動找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料,找有關(guān)人員咨詢、了解,特別是我們在宣講合理同藥知識以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說,過去我們認為,中藥無毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時毛,有病自己醫(yī),無病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張?,F(xiàn)在,許多居民既使在藥店買了藥,也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認真清進了那些無標識的藥品,增強了安全用藥意識,對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。
以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問題和不足,一是開展教育的人員較少;二是受教育面還沒有達到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
零食與健康活動總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴的國旗下,隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達了心理健康周活動安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!
啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案,并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容:
通過心理活動課、團體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
結(jié)合新石路小學(xué)實際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動,注重體驗,在體驗中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實際問題,提高師生的心理健康水平。
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗和積極的'人格。
零食與健康活動總結(jié)篇三
xx城市公共交通周及無車日活動的主題是“綠色交通與健康”。
9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊大隊部通過紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進行“不坐私家車、不開私家車”的動員,并將宣傳海報分發(fā)張貼至每個教室。
9月17日早晨七點半(周一),六一中隊的全體少先隊員在中隊輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊在西園三岔路口向行人進行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進行了詳細的介紹和動員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進行宣傳。同時,在五年級中進行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進入?yún)^(qū)級比賽。
我們的“少年警?!币卜e極行動起來了,在大隊輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計了卡通“愛心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車車主進行有禮貌的宣傳和發(fā)放。
9月20日中午,xx電視臺《社會傳真》欄目專程前來拍攝了這一活動,并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進行了專題報道。
通過本周的宣傳活動,全校師生都不同程度的提高了對“綠色交通與安全”的認識,并用自己的實際行動積極參與。
零食與健康活動總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強學(xué)生心理健康水平,--九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長。
一是利用校園廣播站,開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點,正確認識自己,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計劃和方案,特別是針對個別心理有問題的學(xué)生,開展一對一的方式,及時了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學(xué)的心理健康動態(tài),并將情況及時反饋給教師,讓教師能及時對需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護人溝通了解學(xué)生思想動態(tài),適時采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識,不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問題時及時地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進全面發(fā)展,最終達到育人目的。
零食與健康活動總結(jié)篇五
為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會,我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計劃,開展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:
1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護人員集中進行健康教育知識講座共計五次。
2.健康教育專職人員參加市級舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進行半年度一次的健康教育及促進相關(guān)知識講座,共計兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險因素等知識講座。并對各科室進行二級講座。
4.組織醫(yī)師進行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初,對新職工進行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進行考核。
6.通過一年的講座,其講座覆蓋率達到90%以上,各醫(yī)護人員能掌握良好的健康知識及健康行為,能積極主動為病患及家屬開展良好的健康教育活動。
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零食與健康活動總結(jié)篇六
我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進一步推動我校心育工作,結(jié)合自身工作實際與特點,在去年“綻放七色花”心理活動月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過初中課程與活動實施,促進學(xué)生拓展自我認識,培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個人成長的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對初中生而言,他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗,這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備,為將來的發(fā)展做好準備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進學(xué)生的生涯發(fā)展,它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠影響。
結(jié)合我校學(xué)生實際,針對不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動,形成我校心理活動月主題特色項目,促進學(xué)生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢啟航。
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識,呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動月系列活動,號召全校師生積極參與。
邀請優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗。
2、我手畫我心。
組織全校學(xué)生,以班級為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過程中,全面認識職業(yè),深入了解個人興趣所在,點燃職業(yè)夢想。
通過生涯能力趣味體驗活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊:
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗活動。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動作穩(wěn)定性測試點,在一個電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點,其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會犯規(guī)。這其實是一個動作穩(wěn)定性測試,是動作技能的一個重要指標,它受個體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個重要的因素??梢钥疾靷€體在緊張狀態(tài)下的動作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動區(qū)。
親子團體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點,掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛,主動與父母進行交流溝通,改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗,領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。
通過“優(yōu)點轟炸”的活動,幫助孩子和家長更了解對方,促進親子之間的溝通與了解。
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長完成親子問卷調(diào)查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點,幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗有關(guān)的活動,收集學(xué)生活動照片,對優(yōu)秀作品進行表彰及展覽。
利用班級主題班會,擴大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級,明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認同。
各種活動風(fēng)風(fēng)火火地相繼開展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗活動等等,大家都能充分認識生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來,學(xué)會選擇更適合自己發(fā)展的方向,點燃職業(yè)夢想。對于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇七
大學(xué)生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈,健康人生”的系列活動,意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,進而追求更高生活質(zhì)量。
學(xué)校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢中心副主任答會明,心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場與同學(xué)們面對面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的`專業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿面笑容的離開現(xiàn)場。
零食與健康活動總結(jié)篇八
開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動,旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性,在校園內(nèi)營造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識;同時,通過心理健康教育宣傳活動,普及心理健康基礎(chǔ)知識,解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長成才服務(wù)。
xx日晚7點半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動儀式,拉開了本次活動的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動,從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動。
啟動儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書記(楊德森)為組長,學(xué)生科科長(何巖龍)為副組長,心理咨詢室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動計劃,做出經(jīng)費預(yù)算,并強調(diào)各項活動要扎實進行,責(zé)任到人,不走過場,確保順利開展。
二、制定切實有效的活動計劃,層層落實,有條不紊的進行大學(xué)生心理健康教育系列活動。
根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見,學(xué)生科制定行之有效的活動方案,宣傳、策劃、實施、總結(jié),每項活動準備充分,有專人負責(zé),都能順利進行。
三、以活動為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動達到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營造良好的活動氛圍。5月5日,學(xué)生分會宣傳部、團總支宣傳部分別制作展板兩個,放置在三號教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點半,學(xué)生科組織心理咨詢室三位老師在三號教學(xué)樓c座天井進行宣傳活動。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識,領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛自己、快樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場還專門開設(shè)了心理趣味知識競猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語、歇后語的競猜,進一步推動了活動的熱鬧開展。溫馨的心靈寄語滿載著各位學(xué)生對自己以及朋友真誠的祝福和心愿。貼切的漫畫巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識展現(xiàn)給廣大師生。
2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時間,組織召開以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來,從大學(xué)生的生理、心理、個性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛受挫、就業(yè)問題等心理問題,并就常見的心理問題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強烈,各自對照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進行合理調(diào)適,以使自己達到最佳的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點半,組織各班心理委員在3c506大教室召開座談會,學(xué)生科科長,三位心理咨詢室老師參加,進一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進行矛盾糾紛排查,重點關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問題及時報告,落實“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢室”三級防控輔導(dǎo)咨詢體系。最后設(shè)計問卷進行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問題,對于后期有針對性的開展心理健康教育咨詢工作奠定基礎(chǔ)。
4、5月15日下午5點,學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團支部靜心籌備,制作了諸如“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”、“悅納自我,欣賞他人,團結(jié)合作,互助成長”、“關(guān)注陽光心靈,收獲幸福人生”、“認識自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”等為主題的宣傳板報,緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫,還有班級同學(xué)的心靈寄語,對于學(xué)生的健康心理形成達到了一定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動》等,每場觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識。
6、廣泛宣傳,發(fā)動文藝愛好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時生活,經(jīng)過加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識,以小品的形式表演出來。5月15日下午2點半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進行了匯演,詼諧、幽默的語言,滑稽的動作,感人的故事,贏得評委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點半,在心理咨詢室進行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢活動。主要內(nèi)容有:走進陽光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來不是夢--社會適應(yīng),每個模塊都有專門的老師負責(zé)。此次活動得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。
8、開展“誠信、感恩、自強”主題征文比賽。征文活動開始后就收到學(xué)生們的踴躍來稿,同學(xué)們用真摯的筆表達了對父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎勵的同學(xué)。這次活動使同學(xué)們認識到平時自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個角度換一種心情去看待它時,會發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛護和幫助我們的人,我們時常忽略了他們。其實,當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會感恩時,生活會變得更加幸福美好。同時,會加倍珍惜這美好的生活,頑強拼搏,自立自強,爭創(chuàng)屬于自己美好的未來!
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動,進一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進了大學(xué)生助人自助、快樂成長,以良好的心態(tài)度過大學(xué)生活。同時,通過形式多樣的心理健康教育宣傳活動,提高了全院師生對心理健康教育重要性的認識,普及了心理健康教育知識,提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個持久的過程,需要長期堅持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。
零食與健康活動總結(jié)篇九
1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級健康教育工作,制定了2014年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識宣傳,播放健康知識宣傳光碟,利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動,向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學(xué)性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識,提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動,開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時發(fā)放各種宣傳資料2000份,免費咨詢達700人次,免費義診400人次,免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能,進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識指導(dǎo),并進行了健康教育現(xiàn)場測試,健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇十
10月28日是第17個世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開展一系列計生宣傳活動:
一、組織計生協(xié)會小組長、計生服務(wù)員、到各家各戶分發(fā)計生宣傳品及宣傳男性健康知識,預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識宣傳資料等,促進廣大群眾關(guān)注男性健康,增強自我保健意識。此次活動分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動廣場掛上紀念第十一個男性健康日紅布宣傳標語一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開計生會議為契機為轄區(qū)部分男性及協(xié)會會員56人進行男性生殖健康講。
通過此次宣傳普及有關(guān)計劃生育丈夫有責(zé)和男性生殖健康的科學(xué)知識,喚起男性參與計劃生育的`主動性和責(zé)任感,樹立文明進步的婚育觀念。
零食與健康活動總結(jié)篇十一
進入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。
一、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應(yīng)對能力,增強勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次心理活動進班級,同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
零食與健康活動總結(jié)篇十二
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對復(fù)雜的社會環(huán)境,和幾個大人寵愛一個孩子的現(xiàn)實,心理教育更是班主任工作的重點。在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實踐活動。如通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使我深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
1、結(jié)合班級管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會、隊會活動時間,為學(xué)生開設(shè)專項團體心理輔導(dǎo)活動。引導(dǎo)學(xué)生在正確認識自我、了解自己的情緒、主動負責(zé)、學(xué)會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動,幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過心理課程的學(xué)習(xí),將先進的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機地滲透到日常教學(xué)活動中。充分挖掘教材中蘊涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過程,促進學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考。自覺維護學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營造環(huán)境,個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo),以其能面對學(xué)生的特殊需要,給予有針對性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進行交流與溝通。在班級內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績,開好每次的家長會,針對學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長共同探討解決問題的方法,并對下一步工作做好安排,盡快形成家長、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時,老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長,及時與家長溝通,使家長對孩子在校情況作到心中有數(shù),請家長協(xié)助鼓勵或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時,向家長了解學(xué)生。
在進行班級心理健康教育時,要注意以下幾點:
中心”、“留言版”等,讓班級成員通過這些專欄宣泄自己的心理情緒,說出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級心理健康教育的活動形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會和廣大教育工作者的重視,但隨著社會的不斷進步,這項教育內(nèi)容將會越來越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠!我們應(yīng)該緊跟形勢,不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
零食與健康活動總結(jié)篇十三
一年來,我們堅持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實際健康問題,讓許多居民從中達到了實惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識和慢病防治能力工作有明顯提高?,F(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:
做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會注入“新鮮活力”為目標,通過開展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測,達到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個公共衛(wèi)生服務(wù)項目重點工作之一來抓,充分發(fā)揮我們在健康教育和慢病管理方面已積累的經(jīng)驗,充分利用資源,安排專人負責(zé),切實加強老年保健工作管理,制定切實可行的年度工作計劃和實施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿意,讓政府滿意,讓團隊滿意這“三滿意”作為檢驗老年保健工作的標準。
我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗,有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對象。
今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績,受到村民贊揚,但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費、人力投入不足、管理不到位等多方面的問題。如開展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨為健康老人偏少,家訪或上門健康指導(dǎo)開展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。
零食與健康活動總結(jié)篇十四
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學(xué)校開展唱響校園法制歌曲活動的通知》的指示精神,在各中小學(xué)校開展學(xué)唱《我們是遵守法紀的先鋒》、《法律伴我茁壯成長》兩首法制歌曲活動,營造校園法制氛圍,進一步增強廣大師生知法、懂法、守法意識,達到提高法律素質(zhì),共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視,啟動迅速,精心布署、將活動覆蓋面達到100%,收到了良好的宣傳、教育效果?,F(xiàn)將此次活動做如下總結(jié):
接到通知之后,我局立即啟動,認真貫徹落實。迅速成立了局長任組長,副書記任副組長,各股辦室任成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)上級部署,局長親自起草了活動方案和實施意見,并積極協(xié)調(diào)共青團、關(guān)工委等單位,采取聯(lián)合發(fā)文等形式,積極籌備在全縣中、小學(xué)開展此項活動。為確保此項活動的順利開局,組織全縣各中、小學(xué)音樂教師,利用暑假期間,在教師進修學(xué)校,統(tǒng)一培訓(xùn),做為此次活動的學(xué)唱先行者和主要推廣者,為此次活動的穩(wěn)步實施奠定了良好的基礎(chǔ)。由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施得力,工作總結(jié)學(xué)唱法制歌曲活動在全縣各校迅速普及,一時間成為校園的主旋律。
期初,局機關(guān)組織全縣各中、小學(xué)校校長召開了關(guān)于在全縣各中、小學(xué)唱法制歌曲活動的動員大會,會上張局長做了重要講話,并強調(diào)三點意見:1、提高認識。將學(xué)唱校園法制歌曲活動作為校園法制教育的一項重要內(nèi)容抓好抓實,2、強化措施。把學(xué)唱校園法制歌曲活動納入到法制教育計劃中進行統(tǒng)一安排,在規(guī)定的時間內(nèi)在本學(xué)校中普及開來。3加大力度。指派專人負責(zé)把法制歌曲學(xué)唱活動深入到每一所學(xué)校、每一名學(xué)生中,以高度負責(zé)的精神做好這項工作的推廣。通過大會的動員,做為各校的負責(zé)人首先從思想認識上得到了提高,充分認識到開展此項活動的確是一件利國利民的好事,集體達成共識,自覺形成合力,對活動的順利開展起到極大的推動作用。
為更好地落實活動要求,學(xué)校把法制歌曲的學(xué)唱當(dāng)成法制教育工作的一項重要內(nèi)容來抓好、抓實。在學(xué)唱過程中,學(xué)校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學(xué)生,安排音樂教師深入班級教唱,形成班班普及,人人會唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊會、思想?yún)R報音樂課等形式,組織學(xué)生學(xué)唱歌曲。為使學(xué)唱活動堅持經(jīng)常、形成習(xí)慣,學(xué)校還要求本學(xué)期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外,為達到一個孩子影響一個家庭的目標,學(xué)校還鼓勵學(xué)生將這兩首歌曲教給家長,努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍,努力使法制觀念、法律意識深深扎根于每一名學(xué)生心中。學(xué)生在愉快的旋律中熟記了歌詞,并從歌詞中感受到了歌曲的情緒,從而明確了真善美、假丑惡,使學(xué)生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識深入到每一個學(xué)生的心里。
為使活動扎實有效地開展,我們做到了“三個結(jié)合”。即:將活動與“法律進學(xué)?!惫ぷ鹘Y(jié)合起來,將活動與目標考核結(jié)合起來,將活動與機制創(chuàng)新結(jié)合起來?;顒又?,各中、小學(xué)根據(jù)學(xué)校的實際,除按統(tǒng)一要求完成各項活動任務(wù)之外,還創(chuàng)造性開展工作,使校園法制文藝活動形式多樣、豐富多彩。如:教學(xué)樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動內(nèi)容。由于全市中、小學(xué)生同時學(xué)唱兩首校園法制歌曲,縣領(lǐng)導(dǎo)積極參與并給予充分的肯定,學(xué)生、家長對此次活動投入了極大的熱情,因此,這次活動社會反響強烈,社會影響面較大。通過唱響儀式,在全市推進了法律進學(xué)校工作,形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時,在這次活動組織實施過程中,將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā),減輕了基層單位的負擔(dān),做到了規(guī)范有序,確保了活動開展的質(zhì)量。
本次活動因為有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領(lǐng)導(dǎo)的齊心合力才得以順利開展,雖然在工作中取得了些微成績,但還存在很多不盡人意之處,比如:個別學(xué)校行動遲緩,消極走程序;部分教師思想僵化、領(lǐng)會膚淺,只做表面文章等現(xiàn)象,我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作,力爭在最短的時間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時,我們將抓住本次活動的良好契機,把這次活動堅持不懈、長久的開展下去,以演唱兩首法制歌曲為主,繼續(xù)掀起法律進學(xué)?;顒痈叱保瑫r協(xié)調(diào)新聞單位,通過新聞媒體,進一步營造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動總結(jié)篇十五
近年來,人們對保持健康和積極生活方式的重視程度逐漸增加。零食與健康活動成為了關(guān)注焦點。本文將從飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流等五個方面來談?wù)勎业男牡煤腕w會。
首先,飲食是保持健康的關(guān)鍵。在日常飲食中,選擇零食也需要注意健康因素。首先,盡量選擇低熱量、低脂肪和低糖的零食,如堅果、水果和蔬菜切片等。避免食用高熱量、高脂肪和高糖的零食,如炸薯片、巧克力棒和糖果等。其次,合理控制零食的攝入量,不要過量食用。最重要的是要注意食用零食的時間和頻率,盡量避免在飯前或飯后大量食用零食,以免影響正餐的消化吸收。
除了飲食外,積極參與健康活動也對身體健康有著積極的影響。定期進行運動可以幫助我們保持身體健康和心情愉快。在健身方面,我發(fā)現(xiàn)有選擇性地參加不同類型的運動對身體的鍛煉效果會更好。比如,有氧運動如慢跑、游泳等可以增強心肺功能;力量訓(xùn)練如舉重、俯臥撐等可以增強肌肉力量。此外,定期進行伸展運動如瑜伽或普拉提可以改善身體柔韌性和姿勢??傊ㄟ^多種不同的健康活動,身體的各個方面都能得到全面的鍛煉。
隨著生活壓力的增加,心理健康問題也逐漸受到關(guān)注。在忙碌的生活中,合理安排休息時間和放松自己的身心是非常重要的。零食可以成為一種緩解壓力的排解方式,但選擇正確的零食也是關(guān)鍵。例如,堅果富含健康的脂肪和抗氧化物質(zhì),有助于舒緩壓力。同時,適當(dāng)?shù)奶鹗骋部梢宰屓水a(chǎn)生愉悅感。但是,我們要避免過度依賴零食來緩解負面情緒,而是要主動尋找其他放松身心的方式,如閱讀、旅行、練習(xí)冥想等。
生活習(xí)慣是保持健康的基石。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循健康的作息規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的作息時間。合理的作息時間可以讓我們的身體有足夠的時間進行休息和修復(fù),提高身體的抵抗力。此外,了解自己的身體狀況、積極檢查身體健康,并根據(jù)身體狀況來合理安排飲食和鍛煉。
最后,零食和健康活動也是社交交流的好機會。在與朋友、家人或同事一起分享健康零食和參加健身活動,我們可以更好地互相促進,共同追求更健康的生活方式。這不僅增進了彼此之間的情感,還能夠給我們帶來更多的身心愉悅。
通過對零食與健康活動的學(xué)習(xí)和實踐,我深刻體會到了飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流對于保持健康的重要性。我們應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,選擇健康的零食;積極參與各種健康活動,保持身體的全面鍛煉;注重心理健康,尋找更多緩解壓力的方法;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的作息時間;通過社交交流來激發(fā)彼此的積極性。相信只有在這些方面全面注意和努力下,我們才能真正享受到健康和快樂的生活。
零食與健康活動總結(jié)篇十六
時間:2018.4.9上午第2節(jié)
班級:初一2班
指導(dǎo)教師:朱仁賢
主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》
班會目的:
2、使同學(xué)們從根本上認識零食的危害,主動告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。
活動準備:
1、四位同學(xué)表演小品。
2、零食
3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)
活動過程:(ppt2)
一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題
鄭瀟可:(開場白)歡迎各位走進我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)
2、四位學(xué)生上臺表演《肉串的誘惑》。
王惠婷:這個小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會。
二、吃零食的害處
鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)
黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱為正餐的食物外,其余的一律稱為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營養(yǎng)成份和微量元素,是補充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)
鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等。
鄧守余:那讓我們先來聽聽“十大垃圾食品”油炸類(炸薯條)、腌制類、加工肉類(火腿腸)、餅干類(餅干)、汽水可樂類(百事可樂)、方便類(方便面)、罐頭類、蜜餞果脯類、冷凍甜品類(冰淇淋)、燒烤類的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!
油炸類食品:我是炸薯條,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。
腌制類食品:我是腌肉,吃我你會得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。
餅干類食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因為我有很多香精和色素哦。
汽水可樂類:喝完我,是不是牙齒會酸酸的啊。那就是你感覺到我的存在了哦。一瓶可樂可以把人身上最堅硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。
方便類食品:我是方便面,來一桶吧。可以損害你的肝臟哦
罐頭類食品:hi,我是罐頭,
蜜餞果脯類食品:我不多說,請看視頻
冷凍甜品類:你不夠胖,那來吃我吧,你不夠甜,那來吃我吧。
燒烤類食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙?;钅佂岬模靵沓晕野?。
黃德文:聽了他們的'介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)
鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟發(fā)展組織指出:中國零食制作粗糙,控菌指標低,對人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)
王惠婷:
1、吃零食的首要危害就是危害健康。
首先,整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對正餐不感興趣,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。
鄧守余:
2、浪費錢
吃零食除了影響健康,還有什么害處?
浪費錢:同學(xué)們天下沒有免費的零食,購買零食都是零花錢惹的禍,手中拿著零花錢就很難經(jīng)得住五花八門的零食的誘惑?,F(xiàn)在就讓我們來計算一下你們手中的零花錢:
計算每人一年的零花錢:3元/天×30/月×12/年=360元
計算全班同學(xué)一年的零花錢總數(shù):360×57=61560元
假如給你61560元,你打算怎樣去支配?(讓學(xué)生認識到這是一筆巨大的開支。)
黃德文:
不算不知道,一算嚇一跳!61560元相當(dāng)于一位月工資3000的職工的兩年收入。如果我們每個人能把自己每天3元零花錢節(jié)省下來,可以買10元/本的書6156本。也可以資助任何一個中學(xué)生三年的所有學(xué)習(xí)與生活費用。
鄭瀟可:
3、影響形象,污染環(huán)境
我們隨手可以在校園里發(fā)現(xiàn)拿著零食往教室里走的學(xué)生,一邊吃著零食,一邊向老師打招呼,老師哭笑不得。我們也可以隨處發(fā)現(xiàn)同學(xué)們吃過的垃圾丟在地上,無人問津。
王惠婷:所以我提議:倡導(dǎo)綠色文明,追求綠色情懷,杜絕垃圾食品。節(jié)約零花錢從現(xiàn)在開始,從我做起?。╬pt10、11)
那我作為班長代表大家念一下倡議書,如果大家贊同我的話,請和我一起念:
一、我要盡量杜絕零食,如:方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品。
二、我以后健康飲水,不帶飲料進校園,喝礦泉水、白開水。
三、我以后早點盡量不在學(xué)校吃,不將吃早點產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。
四、我會遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
五、我將在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時清理一次,保持方便清潔。
三、如何養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣
黃德文:那么,該如何才能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣呢?
1、一日三餐要吃好、吃飽
2、不拿零花錢
3、分散注意力
4、吃水果、喝水
5、監(jiān)督:同學(xué)之間互相監(jiān)督、學(xué)校大隊部監(jiān)督、家長和老師監(jiān)督
四、聽《元素周期表不好吃拒絕蠢蠢的吃法》
鄧守余:最后讓我們在一首搞笑的視頻中結(jié)束這次班會的內(nèi)容,希望這次班會能夠給大家?guī)硇﹩l(fā),謝謝大家。
零食與健康活動總結(jié)篇一
一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強,通過幾年的健康教育活動,我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識,合理用藥知識以及多種疾病的預(yù)防知識,了解和知道的很少,同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習(xí)慣。為此,我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識,多種慢性非傳染病就診知識,合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等,內(nèi)容上,使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念,比如錯誤的認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生,疾病的到來是無法抗拒的事情,得了病自認倒霉,經(jīng)過健康教育,社區(qū)居民認識到疾病可以預(yù)防,健康掌握在自已手中,只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式和生活環(huán)境,將能達到健康長壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多,地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓(xùn),有病了不去醫(yī)院,有的自己隨便找點藥吃了,有的.打聽別人,別人告訴吃什么藥,去藥店買點就吃了,這樣不但沒有治好病,反而耽誤了治療,極大地損害了身體健康,例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病,有的人從來不吃藥,說吃藥有副作用,有的高血壓病人聽到別人吃什么藥,自己也跟著吃什么藥,盲目用藥,收不到治療效果。為此我們在健康教育強調(diào),不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用,同樣是高血壓病人,在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重,以及有無并發(fā)癥等特點,因人而異,根據(jù)每個人的具體情況進行治療,才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳,主動來到醫(yī)院進行檢查,并接受治療,健康狀況有了明顯改善。
三、增強了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育,社區(qū)居民和社區(qū)負責(zé)人經(jīng)常到醫(yī)院來,主動找到領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)科室人員,要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊子,有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復(fù)診,還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料,找有關(guān)人員咨詢、了解,特別是我們在宣講合理同藥知識以后,很多社區(qū)居民深有感觸地說,過去我們認為,中藥無毒,偏方治大病,因此出現(xiàn)了吃藥趕時毛,有病自己醫(yī),無病也吃藥的現(xiàn)象,現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用,決不能自作主張?,F(xiàn)在,許多居民既使在藥店買了藥,也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適,有在在家里認真清進了那些無標識的藥品,增強了安全用藥意識,對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。
以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲,雖然工作工展了,但也存在一些問題和不足,一是開展教育的人員較少;二是受教育面還沒有達到100%;三是受資金緊張的制約,宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求,這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
濱海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
零食與健康活動總結(jié)篇二
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生集會于操場,在莊嚴的國旗下,隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達了心理健康周活動安排,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!
啟動儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案,并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容:
通過心理活動課、團體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
結(jié)合新石路小學(xué)實際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式,開展豐富多彩的活動,引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動,注重體驗,在體驗中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護自己,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的.案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實際問題,提高師生的心理健康水平。
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗和積極的'人格。
零食與健康活動總結(jié)篇三
xx城市公共交通周及無車日活動的主題是“綠色交通與健康”。
9月14日(星期五)下午,xx市八一小學(xué)的校門外已經(jīng)拉起了宣傳橫幅。少先隊大隊部通過紅領(lǐng)巾廣播向全校師生進行“不坐私家車、不開私家車”的動員,并將宣傳海報分發(fā)張貼至每個教室。
9月17日早晨七點半(周一),六一中隊的全體少先隊員在中隊輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)下手執(zhí)宣傳小旗分別列隊在西園三岔路口向行人進行宣傳。當(dāng)天升旗儀式的國旗下講話就是“綠色交通與健康”,再次向全校師生進行了詳細的介紹和動員,并倡議大家回去向身邊的家人和親朋好友進行宣傳。同時,在五年級中進行了主題征文比賽,最后選送了兩篇進入?yún)^(qū)級比賽。
我們的“少年警?!币卜e極行動起來了,在大隊輔導(dǎo)員老師的幫助策劃下,設(shè)計了卡通“愛心公交勸乘卡”,在午休期間著裝走上街頭,向等待紅燈中的私家車車主進行有禮貌的宣傳和發(fā)放。
9月20日中午,xx電視臺《社會傳真》欄目專程前來拍攝了這一活動,并在當(dāng)晚的`節(jié)目中進行了專題報道。
通過本周的宣傳活動,全校師生都不同程度的提高了對“綠色交通與安全”的認識,并用自己的實際行動積極參與。
零食與健康活動總結(jié)篇四
學(xué)校心理健康教育為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強學(xué)生心理健康水平,--九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長。
一是利用校園廣播站,開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點,正確認識自己,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的工作隊伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計劃和方案,特別是針對個別心理有問題的學(xué)生,開展一對一的方式,及時了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時了解班級同學(xué)的心理健康動態(tài),并將情況及時反饋給教師,讓教師能及時對需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長的配合與支持。幫助家長了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護人溝通了解學(xué)生思想動態(tài),適時采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識,不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問題時及時地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進全面發(fā)展,最終達到育人目的。
零食與健康活動總結(jié)篇五
為了不斷提高醫(yī)務(wù)人員的健康知識水平,提高健康行為的形成,能更好的服務(wù)于患者及社會,我院健康教育科根據(jù)20__年年初制定的工作計劃,開展工作,現(xiàn)將20__年健康教育講座工作總結(jié)如下:
1.在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視及指導(dǎo)下,組織全院醫(yī)護人員集中進行健康教育知識講座共計五次。
2.健康教育專職人員參加市級舉辦的“___市醫(yī)院健康教育與促進能力講座班”。
3.組織各科室健康教育兼職人員進行半年度一次的健康教育及促進相關(guān)知識講座,共計兩次,講座內(nèi)容包括健康教育基本理論與技能、行為危險因素等知識講座。并對各科室進行二級講座。
4.組織醫(yī)師進行規(guī)范化講座,將健康教育內(nèi)容納入規(guī)范化講座。
5.___年__月初,對新職工進行新職工崗前講座,將健康教育納入講座內(nèi)容,并在講座結(jié)束后進行考核。
6.通過一年的講座,其講座覆蓋率達到90%以上,各醫(yī)護人員能掌握良好的健康知識及健康行為,能積極主動為病患及家屬開展良好的健康教育活動。
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零食與健康活動總結(jié)篇六
我校高度重視心理健康教育,并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念,進一步推動我校心育工作,結(jié)合自身工作實際與特點,在去年“綻放七色花”心理活動月的基礎(chǔ)上,特別策劃第八屆心理健康教育活動月系列活動——“尋夢環(huán)游記”。
初中階段的側(cè)重于生涯探索。主要通過初中課程與活動實施,促進學(xué)生拓展自我認識,培養(yǎng)合作能力、學(xué)習(xí)能力和生活適應(yīng)能力。在個人成長的鏈條中,初中階段是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié),具有承上啟下的重要作用。對初中生而言,他們正處于由社會意識薄弱的未成年人轉(zhuǎn)化為社會主體的時期,尚處在生涯起步階段。但是,由于缺乏足夠的知識和生活經(jīng)驗,這一時期他們必須在生理和心理上為走向生活和社會做好準備,為將來的發(fā)展做好準備。生涯發(fā)展教育的目的在于促進學(xué)生的生涯發(fā)展,它對青少年的一生將產(chǎn)生深遠影響。
結(jié)合我校學(xué)生實際,針對不同年齡段的學(xué)生,關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求,面向?qū)W生、家長、老師,分層開展形式多樣的心理健康教育活動,形成我校心理活動月主題特色項目,促進學(xué)生健康成長,營造良好心理健康教育氛圍。
1、尋夢啟航。
利用升旗儀式,向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識,呼吁全校學(xué)生探索職業(yè),并介紹心理健康活動月系列活動,號召全校師生積極參與。
邀請優(yōu)秀畢業(yè)生,向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗。
2、我手畫我心。
組織全校學(xué)生,以班級為單位,充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動性、積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生在參與的過程中,全面認識職業(yè),深入了解個人興趣所在,點燃職業(yè)夢想。
通過生涯能力趣味體驗活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃,了解自己職業(yè)生涯的定位和特長,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動主要分為四大板塊:
1、生涯探索區(qū)——生涯能力趣味體驗活動。
此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器,通過測試知曉自己適合什么崗位,比如動作穩(wěn)定性測試點,在一個電子圓圈里有一顆小球,參加測試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點走到終點,其間不能碰上周圍的邊框,稍有不慎便會犯規(guī)。這其實是一個動作穩(wěn)定性測試,是動作技能的一個重要指標,它受個體自身和外界很多因素的影響,其中,情緒是一個重要的因素??梢钥疾靷€體在緊張狀態(tài)下的動作技能水平。
2、生涯許愿區(qū)。
3、生涯展示區(qū)。
4、趣味活動區(qū)。
親子團體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況,幫助家長了解青春期孩子的特點,掌握親子溝通的基本技巧,幫助孩子看到更多父母對他的關(guān)愛,主動與父母進行交流溝通,改善親子關(guān)系。
1、尋愛第一站——打開心靈。
通過拳頭的碰撞體驗,領(lǐng)悟到親子之間唯有打開心靈,才能更好溝通。
通過“優(yōu)點轟炸”的活動,幫助孩子和家長更了解對方,促進親子之間的溝通與了解。
2、尋愛第二站——青春期孩子知多少。
家長完成親子問卷調(diào)查,看看對于孩子是否了解,與家長共同探討青春期孩子叛逆的心理特點,幫助家長更好地與青春期孩子相處。
3、尋愛第三站——讓你看見。
(1)《信任盲行》。
(2)親子互換心理劇體驗。
4、尋愛第四站——讓愛住我家。
鼓勵學(xué)生參觀自己向往的大學(xué),或是完成一次職業(yè)體驗有關(guān)的活動,收集學(xué)生活動照片,對優(yōu)秀作品進行表彰及展覽。
利用班級主題班會,擴大心理健康教育的陣地,讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級,明確生涯規(guī)劃的重要性,引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。
關(guān)愛教師心靈健康,舒緩工作中的緊張與壓力;尋找初心,看見內(nèi)心的力量,豐厚自我認同。
各種活動風(fēng)風(fēng)火火地相繼開展,讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育活動。有表達性藝術(shù)輔導(dǎo)——我手畫我心、社團展示——心理情景劇展演、親子心理成長工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗活動等等,大家都能充分認識生涯發(fā)展的意義,引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè),了解個人職業(yè)興趣所在,嘗試規(guī)劃自己的未來,學(xué)會選擇更適合自己發(fā)展的方向,點燃職業(yè)夢想。對于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。
零食與健康活動總結(jié)篇七
大學(xué)生心理健康社團于5月25日下午4點在文化廣場舉辦了主題為“呵護心靈,健康人生”的系列活動,意在引發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,進而追求更高生活質(zhì)量。
學(xué)校副校長孫立峰、心理咨詢中心主任柳青、心理咨詢中心副主任答會明、各學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、大學(xué)生心理健康社團專兼職教師帶頭簽名,充分體現(xiàn)了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師對我校大學(xué)生心理健康的高度重視,表明了他們對做好大學(xué)生心理健康工作的決心。隨后,16個學(xué)院學(xué)生分別組織簽名,數(shù)千名同學(xué)在簽名幅上留下了心靈深處最美好的痕跡。
心理咨詢中心副主任答會明,心理健康社團兼職教師王璇、卜鵬翠、郭小艷、王璇(女)親臨現(xiàn)場與同學(xué)們面對面交流,心與心溝通,為解答同學(xué)們的心理疑惑。在各位老師的`專業(yè)指導(dǎo)下,使得150多名同學(xué)走出心理困境,滿面笑容的離開現(xiàn)場。
零食與健康活動總結(jié)篇八
開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動,旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學(xué)生成長成才的重要性,在校園內(nèi)營造良好的心理健康氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的健康觀念,提高學(xué)生的心理健康意識;同時,通過心理健康教育宣傳活動,普及心理健康基礎(chǔ)知識,解答學(xué)生心理健康方面的疑慮,預(yù)防學(xué)生心理疾患的產(chǎn)生,提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的的心理品質(zhì),更好的為廣大青年健康成人成長成才服務(wù)。
xx日晚7點半,各班心理委員和全體輔導(dǎo)員在小禮堂參加了“西京學(xué)院大學(xué)生5.25心理健康教育月”啟動儀式,拉開了本次活動的帷幕,文理學(xué)院高度重視,全體輔導(dǎo)員參與,帶領(lǐng)各班學(xué)生組織或參與了豐富多彩的各類活動,從不同側(cè)面展示了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌和生活態(tài)度,豐富了校園文化生活,營造出和諧的心理氛圍,現(xiàn)將我院組織參與的活動總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織成立活動專門領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,積極支持開展各類教育活動。
啟動儀式結(jié)束,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)召集輔導(dǎo)員召開專題會議安排部署,成立了以主管學(xué)生工作的專職書記(楊德森)為組長,學(xué)生科科長(何巖龍)為副組長,心理咨詢室三位老師(杜欣璐、丁宗杰、王棟)為組員的活動專門領(lǐng)導(dǎo)小組。要求提前制定活動計劃,做出經(jīng)費預(yù)算,并強調(diào)各項活動要扎實進行,責(zé)任到人,不走過場,確保順利開展。
二、制定切實有效的活動計劃,層層落實,有條不紊的進行大學(xué)生心理健康教育系列活動。
根據(jù)學(xué)生處下發(fā)的文件精神,結(jié)合文理學(xué)院學(xué)生的實際情況,輔導(dǎo)員老師們集思廣益,征求意見,學(xué)生科制定行之有效的活動方案,宣傳、策劃、實施、總結(jié),每項活動準備充分,有專人負責(zé),都能順利進行。
三、以活動為載體,激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生廣泛參與,活動達到了預(yù)期的效果。 1、制作展板、橫幅,做好宣傳工作,營造良好的活動氛圍。5月5日,學(xué)生分會宣傳部、團總支宣傳部分別制作展板兩個,放置在三號教學(xué)樓露天入口處醒目位置。5月6日下午4點半,學(xué)生科組織心理咨詢室三位老師在三號教學(xué)樓c座天井進行宣傳活動。放學(xué)后,同學(xué)們紛紛停下腳步了解心理健康相關(guān)知識,領(lǐng)取宣傳資料,并在“敞開心扉,接納自我”宣傳橫幅展現(xiàn)自己的個性簽名,紛紛表示將以更加積極健康的心態(tài)關(guān)愛自己、快樂生活。為了讓學(xué)生心理得到放松和鍛煉,現(xiàn)場還專門開設(shè)了心理趣味知識競猜區(qū)。腦筋急轉(zhuǎn)彎、謎語、歇后語的競猜,進一步推動了活動的熱鬧開展。溫馨的心靈寄語滿載著各位學(xué)生對自己以及朋友真誠的祝福和心愿。貼切的漫畫巧妙地將人際交往及緩解精神壓力等方面的心理健康知識展現(xiàn)給廣大師生。
2、5月8日--12日,各班利用自習(xí)時間,組織召開以“關(guān)注心理健康 享受幸福生活”為主題的班會。輔導(dǎo)員老師提前查閱有關(guān)資料,獲取有效信息,靜心準備,利用座談、ppt、圖片等多種形式,談到5.25的由來,從大學(xué)生的生理、心理、個性發(fā)展入手,系統(tǒng)闡述了大學(xué)生中存在的諸如人際交往困難、情緒失控、戀愛受挫、就業(yè)問題等心理問題,并就常見的心理問題的預(yù)防與治療提出了合理的建議。學(xué)生中間反響強烈,各自對照自己的生活、學(xué)習(xí)等方面,有目的的進行合理調(diào)適,以使自己達到最佳的狀態(tài)。
3、5月13日下午4點半,組織各班心理委員在3c506大教室召開座談會,學(xué)生科科長,三位心理咨詢室老師參加,進一步明確心理委員的職責(zé)、開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作應(yīng)該注意的問題,在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下進行矛盾糾紛排查,重點關(guān)注心理障礙、行為怪異、沉默寡言的人群,有問題及時報告,落實“學(xué)生--輔導(dǎo)員--院心理咨詢室”三級防控輔導(dǎo)咨詢體系。最后設(shè)計問卷進行調(diào)查,了解學(xué)生中間比較關(guān)注的問題,對于后期有針對性的開展心理健康教育咨詢工作奠定基礎(chǔ)。
4、5月15日下午5點,學(xué)生科組織學(xué)生干部、心理咨詢室老師一起檢查各班心理健康教育宣傳板報。圍繞大學(xué)生心理健康教育,各班團支部靜心籌備,制作了諸如“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”、“悅納自我,欣賞他人,團結(jié)合作,互助成長”、“關(guān)注陽光心靈,收獲幸福人生”、“認識自我,悅納自我,發(fā)展自我”、“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”等為主題的宣傳板報,緊扣主題,選材得當(dāng),并配有插圖、漫畫,還有班級同學(xué)的心靈寄語,對于學(xué)生的健康心理形成達到了一定的教育引導(dǎo)作用。
5、組織學(xué)生開展心理電影賞析。5月8日至5月23日,利用自習(xí)時間,以輔導(dǎo)員為單位,組織學(xué)生在3c301、3c306、3c506多媒體教室觀看電影,播放的影片有《當(dāng)幸福來敲門》、《心靈捕手》、《阿甘正傳》、《兒子的房間》、《怦然心動》等,每場觀影結(jié)束,輔導(dǎo)員都組織學(xué)生進行討論,從旁敲側(cè)擊從正面引導(dǎo),引起學(xué)生心靈上的共鳴。同學(xué)們認為,將心理學(xué)與電影相結(jié)合是一種很好的方式,不僅揭開了心理學(xué)神奇的面紗,而且通過不同的側(cè)面為我們展現(xiàn)了不同內(nèi)容的心理知識。
6、廣泛宣傳,發(fā)動文藝愛好者,創(chuàng)作心理情景劇。各輔導(dǎo)員組織所帶學(xué)生自編自導(dǎo)自演,根據(jù)同學(xué)們的平時生活,經(jīng)過加工提煉、人物形象塑造、加入心理學(xué)知識,以小品的形式表演出來。5月15日下午2點半,以輔導(dǎo)員為單位在3c506教室進行了匯演,詼諧、幽默的語言,滑稽的動作,感人的故事,贏得評委、觀眾的陣陣掌聲,展示出大學(xué)生美麗的生活風(fēng)景,引起廣大同學(xué)的共鳴及對美好生活的感悟,最終確定杜欣老師導(dǎo)演的心理情景劇《燦爛的笑容》參加學(xué)院的匯演。
7、5月20日下午4點半,在心理咨詢室進行“心靈成長坊”的心理現(xiàn)場咨詢活動。主要內(nèi)容有:走進陽光地帶--情緒調(diào)節(jié)、讓世界充滿愛--人際關(guān)系、我要我的滋味--自我探索、我的未來不是夢--社會適應(yīng),每個模塊都有專門的老師負責(zé)。此次活動得到了同學(xué)們積極的響應(yīng),它為同學(xué)們提供了更便捷跟直接的幫助,同時也解決了部分同學(xué)內(nèi)心的苦惱與煩悶。
8、開展“誠信、感恩、自強”主題征文比賽。征文活動開始后就收到學(xué)生們的踴躍來稿,同學(xué)們用真摯的筆表達了對父母、朋友、恩師、母校等的感恩之情,尤其是獲得資助、獎勵的同學(xué)。這次活動使同學(xué)們認識到平時自己看到的都是生活的不如意,當(dāng)我們換一個角度換一種心情去看待它時,會發(fā)現(xiàn)生活中有很多默默關(guān)心、愛護和幫助我們的人,我們時常忽略了他們。其實,當(dāng)我們心存感恩之心、學(xué)會感恩時,生活會變得更加幸福美好。同時,會加倍珍惜這美好的生活,頑強拼搏,自立自強,爭創(chuàng)屬于自己美好的未來!
總之,通過開展“大學(xué)生心理健康教育月”的系列活動,進一步深化了我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進了大學(xué)生助人自助、快樂成長,以良好的心態(tài)度過大學(xué)生活。同時,通過形式多樣的心理健康教育宣傳活動,提高了全院師生對心理健康教育重要性的認識,普及了心理健康教育知識,提高了學(xué)生的心理素質(zhì),為維護學(xué)院穩(wěn)定起到了積極的作用。大學(xué)生心理健康教育是一個持久的過程,需要長期堅持不懈的努力付出,真正成為學(xué)生健康成長的指路明燈。
零食與健康活動總結(jié)篇九
1、 院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,把健康教育項目納入了20xx年績效考核之中,列入了重要的工作日程。建立健全了村級健康教育工作,制定了2014年健康教育工作計劃、明確了健康教育崗位職責(zé)。
根據(jù)基本公共衛(wèi)生均等化健康教育服務(wù)要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人員工作職責(zé)》等。在院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,各科室積極配合,認真籌劃,統(tǒng)籌安排,定期為居民為居民開展健康知識宣傳,播放健康知識宣傳光碟,利用“世界健康知識宣傳日”開展公眾健康咨詢活動,向廣大居民傳播健康衛(wèi)生知識。
2、在醫(yī)院內(nèi)共設(shè)置健康教育宣傳欄3處,定期更換宣傳欄內(nèi)容,半年來共刊出6期,向轄區(qū)居民發(fā)放各種宣傳資料2000余份,宣傳資料內(nèi)容具有針對性、科學(xué)性、實用性、通俗性、趣味性為一體。
在醫(yī)院門診大廳配置播放器播放光碟,采取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地,大力宣傳居民均等化服務(wù)的健康教育知識,提倡廣大居民自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、利用各種形式,多渠道、全方位的開展健康教育宣傳活動。在結(jié)核病防治日等特殊節(jié)日組織醫(yī)務(wù)人員在集市人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動,開展健康教育公眾咨詢服務(wù),同時發(fā)放各種宣傳資料2000份,免費咨詢達700人次,免費義診400人次,免費測量血壓400人次。
為了促進居民健康水平,普及了健康教育素養(yǎng)66條基本知識和技能,進一步提高轄區(qū)居民健康素養(yǎng)綜合水平,我們半年來完成了醫(yī)院健康教育知識講座6期,接受教育人群500次,并開展了健康教育公眾咨詢4期。
5、為了更好的做好健康教育工作,醫(yī)院利用例會期間對各村衛(wèi)生室人員進行了健康教育理論知識培訓(xùn),并定期指導(dǎo)工作。
6、我們還對我們還對轄區(qū)幼兒園、學(xué)校青少年人群開展了健康教育知識指導(dǎo),并進行了健康教育現(xiàn)場測試,健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升,指導(dǎo)學(xué)校定期刊出健康教育知識宣傳。
零食與健康活動總結(jié)篇十
10月28日是第17個世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開展一系列計生宣傳活動:
一、組織計生協(xié)會小組長、計生服務(wù)員、到各家各戶分發(fā)計生宣傳品及宣傳男性健康知識,預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識宣傳資料等,促進廣大群眾關(guān)注男性健康,增強自我保健意識。此次活動分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動廣場掛上紀念第十一個男性健康日紅布宣傳標語一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。
三、20xx年10月25日下午以召開計生會議為契機為轄區(qū)部分男性及協(xié)會會員56人進行男性生殖健康講。
通過此次宣傳普及有關(guān)計劃生育丈夫有責(zé)和男性生殖健康的科學(xué)知識,喚起男性參與計劃生育的`主動性和責(zé)任感,樹立文明進步的婚育觀念。
零食與健康活動總結(jié)篇十一
進入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。
一、人際關(guān)系對心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
二、彼此進行優(yōu)點點評壞節(jié)
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
三、對大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。
五、活動感想環(huán)節(jié)
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應(yīng)對能力,增強勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
通過本次心理活動進班級,同學(xué)們增進了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
零食與健康活動總結(jié)篇十二
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對復(fù)雜的社會環(huán)境,和幾個大人寵愛一個孩子的現(xiàn)實,心理教育更是班主任工作的重點。在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實踐活動。如通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使我深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
1、結(jié)合班級管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會、隊會活動時間,為學(xué)生開設(shè)專項團體心理輔導(dǎo)活動。引導(dǎo)學(xué)生在正確認識自我、了解自己的情緒、主動負責(zé)、學(xué)會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進取等方面開展討論和交流活動,幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過心理課程的學(xué)習(xí),將先進的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機地滲透到日常教學(xué)活動中。充分挖掘教材中蘊涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過程,促進學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考。自覺維護學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營造環(huán)境,個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo),以其能面對學(xué)生的特殊需要,給予有針對性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進行交流與溝通。在班級內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績,開好每次的家長會,針對學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長共同探討解決問題的方法,并對下一步工作做好安排,盡快形成家長、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時,老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長,及時與家長溝通,使家長對孩子在校情況作到心中有數(shù),請家長協(xié)助鼓勵或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時,向家長了解學(xué)生。
在進行班級心理健康教育時,要注意以下幾點:
中心”、“留言版”等,讓班級成員通過這些專欄宣泄自己的心理情緒,說出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級心理健康教育的活動形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會和廣大教育工作者的重視,但隨著社會的不斷進步,這項教育內(nèi)容將會越來越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠!我們應(yīng)該緊跟形勢,不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
零食與健康活動總結(jié)篇十三
一年來,我們堅持以建立老年人健康檔案為主線,規(guī)范老年人健康管理為中軸,以人為本,立足解決他們實際健康問題,讓許多居民從中達到了實惠,因此深受老年朋友的歡迎,他們參加健康教育和慢病管理的積極性明顯增加,我院現(xiàn)已為全鄉(xiāng)600余65歲以上老人建立健康檔案,為其中300余人做了健康體檢,使他們老年保健意識和慢病防治能力工作有明顯提高?,F(xiàn)將老年保健年度工作總結(jié)如下:
做好老年保健就是以“預(yù)防為主,保健為主,關(guān)心為主”為管理思路,以為日趨老年化社會注入“新鮮活力”為目標,通過開展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監(jiān)測,達到減少或延緩老年疾病的發(fā)生和發(fā)展。因此,首先我們把老年保健作為9個公共衛(wèi)生服務(wù)項目重點工作之一來抓,充分發(fā)揮我們在健康教育和慢病管理方面已積累的經(jīng)驗,充分利用資源,安排專人負責(zé),切實加強老年保健工作管理,制定切實可行的年度工作計劃和實施方案,不斷完善老年保健服務(wù)內(nèi)容,尤其在老年健康教育和老年保健知識宣傳方面,做出一定的特色和成效,把讓老年居民滿意,讓政府滿意,讓團隊滿意這“三滿意”作為檢驗老年保健工作的標準。
我們利用慢病管理和健康教育方面的經(jīng)驗,有效改善了老年保健服務(wù)工作量大、單調(diào),“剃頭挑子一頭熱”的局面。為了做好健康教育及科普宣傳,我們制作了健康教育處方,側(cè)重老年病的健康知識宣傳,為方便老年居民,我們將健康教育講座開展在學(xué)校,體檢服務(wù)送到村組,慢病普查也以老年人為主要對象。
今年,老年保健工作雖然取得了一定的成績,受到村民贊揚,但工作中存在觀念轉(zhuǎn)變不夠,經(jīng)費、人力投入不足、管理不到位等多方面的問題。如開展老年健康教育內(nèi)容以慢病老人為主,單獨為健康老人偏少,家訪或上門健康指導(dǎo)開展困難等;雖然為老年居民建立了健康檔案,但是管理不夠規(guī)范,檔案更新率不夠。
零食與健康活動總結(jié)篇十四
為深入貫徹市委《關(guān)于在全省中、小學(xué)校開展唱響校園法制歌曲活動的通知》的指示精神,在各中小學(xué)校開展學(xué)唱《我們是遵守法紀的先鋒》、《法律伴我茁壯成長》兩首法制歌曲活動,營造校園法制氛圍,進一步增強廣大師生知法、懂法、守法意識,達到提高法律素質(zhì),共建和諧校園的目的。木蘭縣教育局高度重視,啟動迅速,精心布署、將活動覆蓋面達到100%,收到了良好的宣傳、教育效果?,F(xiàn)將此次活動做如下總結(jié):
接到通知之后,我局立即啟動,認真貫徹落實。迅速成立了局長任組長,副書記任副組長,各股辦室任成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)上級部署,局長親自起草了活動方案和實施意見,并積極協(xié)調(diào)共青團、關(guān)工委等單位,采取聯(lián)合發(fā)文等形式,積極籌備在全縣中、小學(xué)開展此項活動。為確保此項活動的順利開局,組織全縣各中、小學(xué)音樂教師,利用暑假期間,在教師進修學(xué)校,統(tǒng)一培訓(xùn),做為此次活動的學(xué)唱先行者和主要推廣者,為此次活動的穩(wěn)步實施奠定了良好的基礎(chǔ)。由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施得力,工作總結(jié)學(xué)唱法制歌曲活動在全縣各校迅速普及,一時間成為校園的主旋律。
期初,局機關(guān)組織全縣各中、小學(xué)校校長召開了關(guān)于在全縣各中、小學(xué)唱法制歌曲活動的動員大會,會上張局長做了重要講話,并強調(diào)三點意見:1、提高認識。將學(xué)唱校園法制歌曲活動作為校園法制教育的一項重要內(nèi)容抓好抓實,2、強化措施。把學(xué)唱校園法制歌曲活動納入到法制教育計劃中進行統(tǒng)一安排,在規(guī)定的時間內(nèi)在本學(xué)校中普及開來。3加大力度。指派專人負責(zé)把法制歌曲學(xué)唱活動深入到每一所學(xué)校、每一名學(xué)生中,以高度負責(zé)的精神做好這項工作的推廣。通過大會的動員,做為各校的負責(zé)人首先從思想認識上得到了提高,充分認識到開展此項活動的確是一件利國利民的好事,集體達成共識,自覺形成合力,對活動的順利開展起到極大的推動作用。
為更好地落實活動要求,學(xué)校把法制歌曲的學(xué)唱當(dāng)成法制教育工作的一項重要內(nèi)容來抓好、抓實。在學(xué)唱過程中,學(xué)校首先將歌譜人手一份印發(fā)給學(xué)生,安排音樂教師深入班級教唱,形成班班普及,人人會唱的良好氛圍。并充分利用升旗儀式、課間操、班隊會、思想?yún)R報音樂課等形式,組織學(xué)生學(xué)唱歌曲。為使學(xué)唱活動堅持經(jīng)常、形成習(xí)慣,學(xué)校還要求本學(xué)期各班將這兩首法制歌曲做為“課前一支歌”的規(guī)定曲目。另外,為達到一個孩子影響一個家庭的目標,學(xué)校還鼓勵學(xué)生將這兩首歌曲教給家長,努力打造和諧家庭、和諧校園的氛圍,努力使法制觀念、法律意識深深扎根于每一名學(xué)生心中。學(xué)生在愉快的旋律中熟記了歌詞,并從歌詞中感受到了歌曲的情緒,從而明確了真善美、假丑惡,使學(xué)生在傳唱中受到教育和熏陶。讓法制意識深入到每一個學(xué)生的心里。
為使活動扎實有效地開展,我們做到了“三個結(jié)合”。即:將活動與“法律進學(xué)?!惫ぷ鹘Y(jié)合起來,將活動與目標考核結(jié)合起來,將活動與機制創(chuàng)新結(jié)合起來?;顒又?,各中、小學(xué)根據(jù)學(xué)校的實際,除按統(tǒng)一要求完成各項活動任務(wù)之外,還創(chuàng)造性開展工作,使校園法制文藝活動形式多樣、豐富多彩。如:教學(xué)樓道內(nèi)張貼了歌譜宣傳掛圖、論文網(wǎng)歌詞書法展覽、在首唱儀式中加入百人簽名等豐富了活動內(nèi)容。由于全市中、小學(xué)生同時學(xué)唱兩首校園法制歌曲,縣領(lǐng)導(dǎo)積極參與并給予充分的肯定,學(xué)生、家長對此次活動投入了極大的熱情,因此,這次活動社會反響強烈,社會影響面較大。通過唱響儀式,在全市推進了法律進學(xué)校工作,形成了良好的法制宣傳的氛圍。同時,在這次活動組織實施過程中,將掛圖、歌片、光碟統(tǒng)一制作下發(fā),減輕了基層單位的負擔(dān),做到了規(guī)范有序,確保了活動開展的質(zhì)量。
本次活動因為有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,相關(guān)單位的有力協(xié)助和各校領(lǐng)導(dǎo)的齊心合力才得以順利開展,雖然在工作中取得了些微成績,但還存在很多不盡人意之處,比如:個別學(xué)校行動遲緩,消極走程序;部分教師思想僵化、領(lǐng)會膚淺,只做表面文章等現(xiàn)象,我們將不遺余力地做好這部分人的思想工作,力爭在最短的時間內(nèi)肅清種種消極現(xiàn)象。同時,我們將抓住本次活動的良好契機,把這次活動堅持不懈、長久的開展下去,以演唱兩首法制歌曲為主,繼續(xù)掀起法律進學(xué)?;顒痈叱保瑫r協(xié)調(diào)新聞單位,通過新聞媒體,進一步營造濃厚的法制宣傳氛圍。
零食與健康活動總結(jié)篇十五
近年來,人們對保持健康和積極生活方式的重視程度逐漸增加。零食與健康活動成為了關(guān)注焦點。本文將從飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流等五個方面來談?wù)勎业男牡煤腕w會。
首先,飲食是保持健康的關(guān)鍵。在日常飲食中,選擇零食也需要注意健康因素。首先,盡量選擇低熱量、低脂肪和低糖的零食,如堅果、水果和蔬菜切片等。避免食用高熱量、高脂肪和高糖的零食,如炸薯片、巧克力棒和糖果等。其次,合理控制零食的攝入量,不要過量食用。最重要的是要注意食用零食的時間和頻率,盡量避免在飯前或飯后大量食用零食,以免影響正餐的消化吸收。
除了飲食外,積極參與健康活動也對身體健康有著積極的影響。定期進行運動可以幫助我們保持身體健康和心情愉快。在健身方面,我發(fā)現(xiàn)有選擇性地參加不同類型的運動對身體的鍛煉效果會更好。比如,有氧運動如慢跑、游泳等可以增強心肺功能;力量訓(xùn)練如舉重、俯臥撐等可以增強肌肉力量。此外,定期進行伸展運動如瑜伽或普拉提可以改善身體柔韌性和姿勢??傊ㄟ^多種不同的健康活動,身體的各個方面都能得到全面的鍛煉。
隨著生活壓力的增加,心理健康問題也逐漸受到關(guān)注。在忙碌的生活中,合理安排休息時間和放松自己的身心是非常重要的。零食可以成為一種緩解壓力的排解方式,但選擇正確的零食也是關(guān)鍵。例如,堅果富含健康的脂肪和抗氧化物質(zhì),有助于舒緩壓力。同時,適當(dāng)?shù)奶鹗骋部梢宰屓水a(chǎn)生愉悅感。但是,我們要避免過度依賴零食來緩解負面情緒,而是要主動尋找其他放松身心的方式,如閱讀、旅行、練習(xí)冥想等。
生活習(xí)慣是保持健康的基石。我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遵循健康的作息規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的作息時間。合理的作息時間可以讓我們的身體有足夠的時間進行休息和修復(fù),提高身體的抵抗力。此外,了解自己的身體狀況、積極檢查身體健康,并根據(jù)身體狀況來合理安排飲食和鍛煉。
最后,零食和健康活動也是社交交流的好機會。在與朋友、家人或同事一起分享健康零食和參加健身活動,我們可以更好地互相促進,共同追求更健康的生活方式。這不僅增進了彼此之間的情感,還能夠給我們帶來更多的身心愉悅。
通過對零食與健康活動的學(xué)習(xí)和實踐,我深刻體會到了飲食、健身、心理健康、生活習(xí)慣和社交交流對于保持健康的重要性。我們應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,選擇健康的零食;積極參與各種健康活動,保持身體的全面鍛煉;注重心理健康,尋找更多緩解壓力的方法;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的作息時間;通過社交交流來激發(fā)彼此的積極性。相信只有在這些方面全面注意和努力下,我們才能真正享受到健康和快樂的生活。
零食與健康活動總結(jié)篇十六
時間:2018.4.9上午第2節(jié)
班級:初一2班
指導(dǎo)教師:朱仁賢
主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》
班會目的:
2、使同學(xué)們從根本上認識零食的危害,主動告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。
活動準備:
1、四位同學(xué)表演小品。
2、零食
3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)
活動過程:(ppt2)
一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題
鄭瀟可:(開場白)歡迎各位走進我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)
2、四位學(xué)生上臺表演《肉串的誘惑》。
王惠婷:這個小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會。
二、吃零食的害處
鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)
黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱為正餐的食物外,其余的一律稱為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營養(yǎng)成份和微量元素,是補充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)
鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等。
鄧守余:那讓我們先來聽聽“十大垃圾食品”油炸類(炸薯條)、腌制類、加工肉類(火腿腸)、餅干類(餅干)、汽水可樂類(百事可樂)、方便類(方便面)、罐頭類、蜜餞果脯類、冷凍甜品類(冰淇淋)、燒烤類的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!
油炸類食品:我是炸薯條,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。
腌制類食品:我是腌肉,吃我你會得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。
餅干類食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因為我有很多香精和色素哦。
汽水可樂類:喝完我,是不是牙齒會酸酸的啊。那就是你感覺到我的存在了哦。一瓶可樂可以把人身上最堅硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。
方便類食品:我是方便面,來一桶吧。可以損害你的肝臟哦
罐頭類食品:hi,我是罐頭,
蜜餞果脯類食品:我不多說,請看視頻
冷凍甜品類:你不夠胖,那來吃我吧,你不夠甜,那來吃我吧。
燒烤類食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙?;钅佂岬模靵沓晕野?。
黃德文:聽了他們的'介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)
鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟發(fā)展組織指出:中國零食制作粗糙,控菌指標低,對人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)
王惠婷:
1、吃零食的首要危害就是危害健康。
首先,整天零食不離口,還能使胃液分泌失調(diào),消化功能紊亂,食欲減退,對正餐不感興趣,結(jié)果必需的營養(yǎng)素得不到保證,熱量攝入也不夠,必然影響健康。
鄧守余:
2、浪費錢
吃零食除了影響健康,還有什么害處?
浪費錢:同學(xué)們天下沒有免費的零食,購買零食都是零花錢惹的禍,手中拿著零花錢就很難經(jīng)得住五花八門的零食的誘惑?,F(xiàn)在就讓我們來計算一下你們手中的零花錢:
計算每人一年的零花錢:3元/天×30/月×12/年=360元
計算全班同學(xué)一年的零花錢總數(shù):360×57=61560元
假如給你61560元,你打算怎樣去支配?(讓學(xué)生認識到這是一筆巨大的開支。)
黃德文:
不算不知道,一算嚇一跳!61560元相當(dāng)于一位月工資3000的職工的兩年收入。如果我們每個人能把自己每天3元零花錢節(jié)省下來,可以買10元/本的書6156本。也可以資助任何一個中學(xué)生三年的所有學(xué)習(xí)與生活費用。
鄭瀟可:
3、影響形象,污染環(huán)境
我們隨手可以在校園里發(fā)現(xiàn)拿著零食往教室里走的學(xué)生,一邊吃著零食,一邊向老師打招呼,老師哭笑不得。我們也可以隨處發(fā)現(xiàn)同學(xué)們吃過的垃圾丟在地上,無人問津。
王惠婷:所以我提議:倡導(dǎo)綠色文明,追求綠色情懷,杜絕垃圾食品。節(jié)約零花錢從現(xiàn)在開始,從我做起?。╬pt10、11)
那我作為班長代表大家念一下倡議書,如果大家贊同我的話,請和我一起念:
一、我要盡量杜絕零食,如:方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品。
二、我以后健康飲水,不帶飲料進校園,喝礦泉水、白開水。
三、我以后早點盡量不在學(xué)校吃,不將吃早點產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。
四、我會遠離油炸食品及小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。
五、我將在抽屜里放一個盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放學(xué)時清理一次,保持方便清潔。
三、如何養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣
黃德文:那么,該如何才能養(yǎng)成不吃零食的習(xí)慣呢?
1、一日三餐要吃好、吃飽
2、不拿零花錢
3、分散注意力
4、吃水果、喝水
5、監(jiān)督:同學(xué)之間互相監(jiān)督、學(xué)校大隊部監(jiān)督、家長和老師監(jiān)督
四、聽《元素周期表不好吃拒絕蠢蠢的吃法》
鄧守余:最后讓我們在一首搞笑的視頻中結(jié)束這次班會的內(nèi)容,希望這次班會能夠給大家?guī)硇﹩l(fā),謝謝大家。

