精選健康養(yǎng)生課的總結(模板12篇)

字號:

    總結是一種對過去某段時期的工作、學習或生活經驗的歸納和總結,從中我們可以得到寶貴的經驗教訓。寫總結時,我們應該注意語調的控制,既要客觀公正地評價自己,又要積極向上地表達自己的觀點??偨Y是記錄和歸納自己經驗和教訓的重要手段,以下范文或許能幫助你更好地總結和反思。
    健康養(yǎng)生課的總結篇一
    在學習幽默詼諧博學多才的肖xx老師開設的《大學生心理咨詢與教育》這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。
    在心理咨詢教育課上,我不僅學會了要做一個冷靜面對自己的現實主義者,更是學會了調整自己面對的負面情緒,調節(jié)壓力。課堂上,博學多才的肖漢仕老師用生動有趣的語言講了很多控制自己的情緒的方法,同時自創(chuàng)歌曲帶領大家歌唱等等。這些方法,在很多時候想起來,也是非常有用的。有的時候,一個小小的深呼吸,也可以是個很不錯的方法。誰又會想到,有的時候,一個小小的呼吸也可能是成功的秘訣。
    心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個人都會以為自己是最了解自己的,而在上這門課的時候,肖老師只是用一些小小的測試,就讓我們更加了解我們自己內心的想法,甚至是一些自己都摸不清道不明的想法,這樣的一些想法,被挖掘出來,會讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測試,也會讓人更了解自己的性格。性格的挖掘,也會讓自己可以更淡然更理智的去面對很多事情。要看的起自己,看得清自己,才有可能成為一個成功的人。
    在上了多次心理健康教育課程以及看到同學向老師提出的一些顧慮后,我發(fā)現作為大學生的我們的確很困惑很迷茫。比如說:關于戀愛、學習、生活、以及人生目標等等。在課堂上,肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見,指導我們如何面對這些挫折,在面對目標失落與確立的沖突時,教會我們如何形成正確的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標,指導了該如何處理學習生活上的困惑。
    心理健康、社會適應性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標志,是確立人生觀、世界觀,培養(yǎng)良好心理素質的基礎。心理健康教育,就是教給人們如何去調整自己的心態(tài),如何去適應生活,以及如何維護心理健康的知識或技術,幫助人們戰(zhàn)勝自己的x些疾病,進而戰(zhàn)勝競爭中的困難,取得最終的勝利。
    健康養(yǎng)生課的總結篇二
    導、各位同仁、各位來賓:
    在這春回大地、萬物萌生的時節(jié),我們非常榮幸參加xx*開業(yè)慶典活動,借此機會我代表xxxxx公司董事會、經營班子和全體員工向xx經理及*的全體員工表示熱烈的祝賀,祝你們xxx生意興隆通四海,財源茂盛達三江xxx。
    *的開業(yè)給xx的文化事業(yè)帶來了一次質的飛躍,也將為繁榮xx的文化建設添上一筆濃抹重彩。xx在商界上拼搏多年積聚了較高的信譽度和知名度,也積累了豐富的實踐經驗,他對我們xx的事業(yè)給予了極大支持,在此我表示衷心感謝,同時我也相信*在他的領導下一定會興旺發(fā)達、財源滾滾。
    最后讓我們共同祝愿*事業(yè)亨通、萬事大吉!
    謝謝大家!
    【篇二】。
    1.傾一腔熱血;育百代英才。
    2.學燭炬氣概;效春蠶精神。
    3.園丁勵志栽桃李;伯樂誠心育英才。
    4.樂教梓楠同受范;喜看桃李廣成才。
    5.愿作春泥滋嫩李;甘當人梯架金橋。
    6.新校始開全靠春風時雨潤;教壇肇慶盡催桃李梓楠新。
    7.慶新校改顏國旗招展騰騰氣;祝教園更貌院舍生輝振振歌。
    【篇三】。
    尊敬的各位領導、各位來賓、各位家長朋友們:
    大家上午好!
    金色九月、秋高氣爽,在這充滿豐收喜悅的時節(jié),我們共同迎來了博苑新田幼兒園的開園慶典。首先,我代表威海市高區(qū)教育局向博苑新田幼兒園的開園表示熱烈的祝賀和衷心的祝愿!對參加此次開園慶典的各界嘉賓朋友表示熱烈的歡迎!馬上迎來第27個教師節(jié),在此我也要祝博苑新田幼兒園的全體教師節(jié)日快樂!
    健康養(yǎng)生課的總結篇三
    我校根據學校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動,注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強心理健康教育的效果。如:
    1、心理健康課的開展
    我校每兩周開設一節(jié)心理健康課,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。誠然,個別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是,心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復,甚至走上犯罪道路。可見,心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務,防止心理健康教育學科化的傾向。
    2、心理咨詢與輔導
    在全校性的心理健康課的基礎上,我校開設“知心話吧”心理咨詢室對學生進行集體輔導和個別輔導,使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別并轉介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中,心理輔導老師做好相關的記錄,耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
    3、心理教育的學科滲透
    我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
    4、利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺
    學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育,比如:學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
    5、豐富多彩的教研活動引領心理健康教育教學更上一層樓
    本學期我校還成功舉辦了淮安區(qū)心理健康教學觀摩研討活動,在活動中我校劉海英老師指導的心理情景劇《讓愛溫暖你的心》得到了與會領導和老師的一致好評。最后,劉海林主任對我校的心理健康教育工作進行了點評并提出了期望,認為心理健康教育工作在學校領導的高度重視和大力支持下,夯實了基礎,心理健康教育的發(fā)展定位較高,內涵豐富,專業(yè)性強,起到了良好的區(qū)域示范引領作用,推動了我區(qū)心理健康教育的發(fā)展。
    心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
    健康養(yǎng)生課的總結篇四
    進入六年級,學生的學習會比較緊張,特別學習上各門功課的抓緊,使學生的心理壓力比較大,通過這次關愛心靈,擁抱陽光的心理健康教育,對學生進行教育取得了以下效果。
    平時的學習教師對學生的嚴格,各科的學習比較緊張,這次活動讓學生傾吐心聲,說出自己的感受,有利于學生將埋在心底的心理話說出來。
    活動前讓學生收集名人故事,收集的同時使學生從名人故事中有所啟發(fā),而活動中的交流,拓寬了故事量,學生的收到的正能量增加。
    學習的緊張情緒需要放松,作為學生平時在教師、家長的要求下,很少有放松的機會,怎么做到調節(jié)自己,在本次活動中,學會說出自己的調節(jié)方法,通過交流,學生之間互相學習,學習正確的減壓和調節(jié)方法,更有利于學生學會在緊張中放松心情,以陽光的心態(tài)面對學習。這樣的學習效果會非常好。
    在本次活動中,利用自己調節(jié)卡,讓學生在安靜的環(huán)境中,針對平時的表現,對照自己判斷自己對學習的態(tài)度,有哪些積極的'心態(tài),而對于緊張的學習如何自己調節(jié),尋找適合自己的方法,有助于學生自己調節(jié),促進學生以飽滿的熱情,陽光的心情迎接每天的學習。
    健康養(yǎng)生課的總結篇五
    1、鞭炮轟來財運繞,花籃送來聚財寶,祝詞帶來福音到,賀宴迎來人氣高;新店開業(yè)美不少,祝福聲聲喜來報,祝你財源滾滾至,生意興隆萬事好!
    左迎招財貓,攬客來;右迎搖錢樹,日進金;上接天地氣,迎好運;中坐財神爺,保順利!祝開業(yè)大吉大利,生意興隆!
    貴店今日開張,送上一副對聯(lián)表達我的祝賀,上聯(lián):展望老板事業(yè)火火富貴長;下聯(lián):預祝貴店財源滾滾生意旺;橫批:勢不可擋。希望你的事業(yè)如乘風破浪的大船般繼往開來!
    新店開業(yè)祝你:生意興隆通四海,海闊天空任你飛,飛向云霄,一展凌云壯志。財源茂盛達三江,江深水遠憑你游,游到龍宮,再現王者風采。祝福開業(yè)大吉,馬到成功。
    財神,保佑你財源滾滾。
    早晨起晚點沒事,吃飯吃晚點沒事,回家回晚點也沒事,但是我祝福的短信發(fā)晚點就是大事,值此開張之際,祝福朋友能夠事業(yè)紅火,愛情甜蜜,家庭美滿!
    一顆祝福的心把你的事業(yè)燃燒的紅紅火火,一封真誠的短信幫你引來八方滾滾財源,朋友,在即將開業(yè)的日子,愿你人旺,財旺,事事都旺!
    幽香拂面,紫氣兆祥,花籃簇擁,開業(yè)典禮,祝事業(yè)有大成,生意更長久,生意如春濃,財源似水來。
    10、朋友,看你一臉福相,我就知道你是做生意的好材料:一雙明目,照亮“錢”途和未來;一張笑臉,喜迎八方客人來;一只玉手,巧似福貓招財快!呵呵,朋友,祝你開業(yè)大吉哦!
    11、一條短信一份心,一束鮮花一份情;短信祝你宏圖展,鮮花送你生意隆;鈴聲一響財源到,手機一震幸福來;條條短信我的心,祝福朋友永隆興!
    12、今天開業(yè)日子好,各路神仙全來到,祝賀之聲浪浪高,恭喜發(fā)財又興隆。祝昌期開景運,泰象啟陽春。
    14、開業(yè)之際,短信早一秒,隨后禮就到,人到門前賀,祝生意興隆紅紅火火、財源廣進日進斗金。
    15、開業(yè)迎貴人,真心來指點;開業(yè)載福根,四季結善緣;開業(yè)裝好運,日日進斗金!欣聞貴店開業(yè),前來道喜,祝財源廣進!
    16、喜聞你新店開業(yè),特送“生意寶典”之做生意6忌:1忌坐門等客;2忌沒膽量;3忌把活錢存死;4忌好高騖遠;5忌喜熱厭冷;6忌厚利銷售。祝福你六六大順,生意紅火,財源滾滾,事事順意。
    17、我昔日給別人打工,靠著自己的打拼,我今天終于有了自己的買賣。我祝我自己買賣興隆財源旺盛,數錢數到手發(fā)軟。
    18、禮到了,人齊了,新店開業(yè)大吉了?;ㄩ_了,炮響了,財源如潮猛漲了。祝福福運、財運,好運連連。
    19、開業(yè)大吉祝你,一家店面,兩份收益,顧客三番四次光顧,五福臨門照耀,六六大順生意,七仙過海幫你,八面玲瓏客戶滿門,九九歸一成功,十全十美的人生!
    0、今天是個好日子,因為你的買賣開業(yè)了。先祝你開業(yè)大吉;在祝你日進斗金;最后祝你萬丈高樓平地起,百業(yè)興旺財自來!!!多招聘數錢的人——我去應聘,呵呵。
    秒秒興隆。
    2、開業(yè)大吉,開放歡笑,關閉憂愁,開放財運,關閉勞累,用心與顧客交流,用情牽絆員工,用微笑面對挫折,用冷靜謀劃未來,恭喜發(fā)財!
    3、開店有喜,祝你生活興隆,財源廣進,開店大吉,萬事呈祥,萬事順利,人脈亨通,朋友多助,顧客稱贊,機會常臨,福氣常顧,年年有余,發(fā)財添喜。
    4、有志向,就擇業(yè);有勇氣,就創(chuàng)業(yè);有責任,就立業(yè);有激情,就弘業(yè);有能力,就開業(yè);在您開業(yè)之際,愿您開業(yè)順順利利,祝您事業(yè)興興旺旺。
    5、“。
    貴店開張之際,送來短信賀電,愿你事業(yè)能夠比樹茂,好運能夠比星多,大展宏圖如您愿,鴻運高照樂開懷!”
    為你開店感到開心,祝你事事順心,為你開店感到高興,愿你生意興隆,為你開店感到幸福,愿你財源得福,為你開店感到熱情,愿你生意充滿熱度,舒暢通行。
    7、朋友開張送什么,您知道嗎,不是送花籃,不是送鞭炮,也不是送賀禮,是送短信,還是帶著滿滿祝福的短信,祝您吉祥開業(yè),生意興隆,財源滾滾,大展宏圖!
    8、朋友開店我送福,愿你生意紅火有洪福,財源廣進有財福,萬事順利有運福,團隊和睦有和福,朋友多助有情福,客戶滿意有恒福,一路走去全是福,萬福在手更幸福。
    守護希望開了點,把握方向來經營,注意禮貌來溝通,堅持奮斗來成長,掌握消息等機會,學習經驗少折曲,微笑在臉多賓客,幸福在心多開懷,愿你開店大吉,生意紅火。
    0、開業(yè)的好日子,送你一條短信,上面傾注的都是我最真的祝福,凡是收到此短信的人,做生意能夠財源滾滾,談戀愛能夠甜甜蜜蜜,出遠門能夠平平安安!
    1、鞭炮連串,財運不斷;大錢不少,小錢常賺;門面熱鬧,八方客源;經營妥善,常露笑臉。今日開業(yè)祝福滿滿,明朝事業(yè)紅紅火火。祝開業(yè)大吉,生意興隆。
    團隊的成功組建,模式的良好運營,員工的和諧管理,生活的步步高升,智慧的自豪結晶,喜悅從此里程,祝朋友開業(yè)大吉,穩(wěn)步發(fā)展,宏圖大展。
    3、朋友生意新開張,送來祝福一籮筐。生意興隆事業(yè)順,財源如潮收不完。造福人民益社會,名利雙收前途明。祝愿多多全收下,祝福圍繞一定發(fā)!
    發(fā)著邀請的帖子,粘著紅紅的對子,點著發(fā)財的炮子,奏著激動的曲子,鑲著金黃的財子,掛著發(fā)光的福子,想著未來的路子,掙著沉甸的銀子,鬧著開業(yè)的日子,賀著開業(yè)的句子,愿您過上紅火的日子,祝您賺上不斷的票子!
    鞭炮聲聲響,開張真吉祥:一響生意紅紅火火,二響顧客濟滿廳堂,三響財源滾滾而來,四響好運四通八達。
    送花籃,財運環(huán);送禮炮,好運伴;送紅包,紅火連;送。
    好酒,順連連;送祝福,興隆歡;祝新店,開張吉,生意好,美不完!
    7、今日開業(yè)—喜氣洋洋,短信送上—情意悠悠,廣聚豪客—財源滾滾,四方好友—事業(yè)紅紅。恭賀貴店開業(yè),呈送無限祝福。祝開業(yè)大吉,一帆風順。
    健康養(yǎng)生課的總結篇六
    心理健康教育是一項意義深遠的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進一步摸索和研究,希望得到學校領導的支持,以及專家的幫助和指導,以便更加科學、有效地搞好這項工作,進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質,促進學生個性社會化的實現,為“樂和”校園作出新的貢獻。
    自第二學期以來,我校在“心理健康教育月”中,開展了以“陽光心態(tài)、健康成長”為主題,以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。
    1、“感恩主題”黑板報
    此次黑板報的主題為“感恩”,初一、初二學生積極參與,各班的板報也是各有特色,有介紹感恩節(jié)由來的;有感恩父母親人的;有感恩老師同學的;同學們在出黑板報找資料的同時明白了我們要懷揣一顆感恩之心,要與人為善,同學們與老師、班級同學還有家長的關系更近了。本次活動評選出優(yōu)秀作品。
    2、在心理健康活動月中,還開展了“心理課”的活動,初一、初二、初三年級的學生都積極參與,班主任也十分配合。
    初一的主題“好習慣帶來好成績”,初一學生剛剛步入初中生活,會有些不適應,也會把小學時的習慣帶到初中??墒牵晳T有好有壞,好習慣應該保持而壞習慣則應糾正,老師在上課時充分利用心理游戲讓學生分辨自己習慣的好壞,并加以引導使學生知道如何培養(yǎng)好習慣。
    初二的主題“神奇的創(chuàng)造性思維”,對于初二的學生來說,經過小學和初中的學習已經漸漸形成了思維定勢,這次課程旨在幫助學生可以從小游戲中突破思維定勢,更好的思考和學習。
    初三的主題“釋放壓力,快樂學習”對于初三的學生,特別是下半學期起開始,已經進入了復習模式,難免會感受到來自老師、家長的壓力,同時有的學生對自己要求嚴格,也會給自己造成壓力。而這堂課就是希望學生能釋放壓力,傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法,希望學生能調整好心態(tài),快樂的學習,用平常心迎接中考。
    3、初一、初二學生還去蘇州參加了社會實踐活動,參觀了孫武園和百鳥園,既學習了知識,又增進了同學們之間的關系,還提高了班級的.凝聚力。
    4、在班會課上我們還播放了《伴我高飛》這部經典影片。
    據班主任反映,現在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女,并不懂得與人良好的溝通,播放這部影片除了讓學生知道愛護野生動物之外,還教會了學生如何溝通,如何和父母敞開心扉,學生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。
    5、在即將中考之際,我校還組織了中考動員會。
    在迎接中考的日子里,部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調整作息時間,更重要的是對于應考心態(tài)的自我調整上。盡量使心態(tài)要平和,不要焦躁,不要因為題目簡單而過度興奮,也不要因為題目困難而憂傷。強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài),使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協(xié)調,從而發(fā)揮出正常水平或超常水平,取得理想的成績。
    健康養(yǎng)生課的總結篇七
    古人云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆?!痹诮裉焐鐣?,知己知彼仍然至關重要,尤其作為一個獨立的當代大學生,更應該剖析自我,認清自己的長短、優(yōu)劣,才能在日益激烈的競爭中把握自己的長處并使其得到充分發(fā)揮,才能脫穎而出,走好成才之路。通過大學生心理健康教育的學習,我們了解到如何正確認識自我,并分析自己的性格,由此我們才能解決好各種問題與矛盾。當代大學生面臨著巨大的社會壓力,所以如何調節(jié)好自己的精神、心理壓力,解決好理想與現實的沖突問題、人際關系問題及戀愛中的矛盾問題就顯得尤為重要。所以,我本著“剖析自我,走好人生之路”的主題,來進行自我梳理,作此論文。
    健康養(yǎng)生課的總結篇八
    探索了一系列針對中學生的關愛教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對中學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
    心態(tài)決定命運,即使你失敗了一千次,你也要想總會成功的一天,再困難只要保持樂觀,自信的心態(tài),成功就是你財富,做命運的主人,做生活的強者,健康、快樂的成長,我們要把自信和快樂帶給別人,讓大家更愛自己,更愛生命,做最好的自己。勇往直前,快樂成長,讓花開的更燦爛!
    健康養(yǎng)生課的總結篇九
    課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
    健康養(yǎng)生課的總結篇十
    11月28日來到四川師范大學,開始了為期十天的“國培計劃”――中西部骨干教師心理健康教育培訓學習。學習雖然有點辛苦,但我們是快樂的,我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學生時代,坐在教室里,如饑似渴地聆聽著老師的教誨。
    川師大對于這次培訓尤為重視,還特別在每個小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊組長。整個培訓學習,從知名教授的講座到一線名師的經驗,從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析,從學習場地的策劃到學員論壇的交流,都是那么認真,那么細心。我們收獲著、感動著、反思著……這次培訓讓我們感覺到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃,更是一次精神的盛宴,每個講座都蘊含著豐富的人生哲理。
    一直在農村小學一線工作,面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄,這次培訓,各路專家匯集一堂,從多種角度極大地擴寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導的眼光》,從發(fā)展心理學的角度分析了各個年段學生的心理特點,并用貼近學生的生活實例,向我們教授了如何幫助學生調整心理狀態(tài)及情緒,用心理輔導的方法來處理孩子們在學習生活中發(fā)生的矛盾。清華大學樊富珉教授的《學校班級團體輔導方案的設計與實施》,結合大量活動實例分析團體輔導具有培養(yǎng)與人相處能力,強調教師是專業(yè)的助人工作者,要有責任感和使命感,并對教師應該掌握的團體心理輔導技術,如何成為一個有效的團體領導者和如何進行團體輔導提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團體輔導活動,充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個活動之中,深深地打動著每位學員的心靈,有的甚至聲淚俱下,協(xié)助的研究生們奔跑其間,溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設計》,其個人素質發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學專業(yè)知識在教學過程設計、課堂氣氛營造、師生問答方式、解決個例問題、專業(yè)知識滲透等方面都得以體現。華南師范大學的鄭希付教授讓我們了解了中小學生常見心理問題及其教育,張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護,在輕松愉快之中受到了心理的疏導,讓我們感受到教師――陽光下最美麗的職業(yè),端正了教師的心態(tài),卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學的桑志芹教授一開始帶領大家做快樂鼓掌游戲,在輕松愉快的氛圍中,桑教授現場與我們進行互動,通過風趣幽默的語言、富有趣味的互動游戲,博得了我們陣陣掌聲和歡笑,大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍玲蓉等等知名的教授和名師們,講座中,時不時被我們潮水般的掌聲打斷,他們淵博的學識、精湛的業(yè)務、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
    這次培訓班,我們都是來自四川地震災區(qū)的學員。川師大為我們提供了良好的食宿條件,讓我們得以安心學習。學員之間坦誠相見,熱情交流,共享學習收獲。爭先恐后的講,一絲不茍的記,都像是初學的小學生,懷著對心理健康教育事業(yè)的敬畏,認真的學習。帶組的研究生們盡職盡責,盡心盡力,更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學員之間,來講課的老師,傾情奉獻,無私傳授,毫不吝惜自己的財富,課上課下耐心解答學員的問題,是老師,也是朋友。
    這一次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束。專家教授們用他們的智慧為我們點燃了一盞明燈,激勵我們樂觀向上、積極進取,指引我們將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長!
    健康養(yǎng)生課的總結篇十一
    通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:中學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心,要講究誠信,要創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了中學生對生活的熱愛,陶冶了中學生情操,充實了中學生生活,激發(fā)了中學生的求知欲,培養(yǎng)了中學生的探索精神與生活情趣。
    第三階段:“生命很堅強,卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的心。我們在校大學生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上,從依賴到相對獨立;學業(yè)上,從填鴨式學習到自主性學習,經歷著巨大的身心調整和變化。
    社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上中學生的獨立意識較差,所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,中學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
    健康養(yǎng)生課的總結篇十二
    1、各高校把大學生心理健康教育課列為公共必選課也開設心理咨詢室,并且進行心理普查,參觀了貴州師范大學的心理普查的儀器。特色是:多了一個讀答題卡的機器,可以許多學生共同進行普查,這樣節(jié)約時間。
    2、心理學方面的課題申報經驗以及成果投稿經驗。在申報心理健康課題方面各學校,各學員之間可以交流與合作。
    3、心理咨詢師的培訓以及考試時間。(每年5、11月考試)
    4、管理心理健康教育的經驗:
    (1)學校、分院、輔導員三層管理,組織心理健康小組,請校長任組長。
    (2)各班選出心理委員,由學校心理咨詢師進行定期的專業(yè)輔導,心理委員在各班起到最基礎的作用,并且可以作為學生與老師溝通的橋梁。
    (3)學校也組織教師成立教師的個人成長小組,每周一次,對輔導員等進行心理的疏導。教師心理健康了,學生才更可能心理更健康。
    (4)每年5月25日,“我愛我”為心理健康日,有的學校把這一周定為“心理健康活動周”,比如開展心理情景劇大賽、心理形象大使之類的活動。
    (5)各個高校共同開展活動,心理健康教師和輔導員經?;ハ鄿贤ǎ瑢W會更好的處理學生心理問題。
    5、心理咨詢室開展工作的一點經驗:
    首先,學生進行心理咨詢要預約時間。其次,有的高校會在開學的時候制作并且發(fā)放心愿卡,或者叫求助卡。在遇到心理問題的時候可以拿著求助卡到心理咨詢室咨詢。有學校開通心理咨詢熱線,實踐了以后,這個方法可操作性不強,遇到了電話被打爆的尷尬,沒有時間解決更嚴重的同學的心理問題。如果發(fā)放心理求助卡,學生會比較慎用自己手上兩次咨詢的機會。
    6、如何引起學校有關領導重視的經驗:
    (1)有的高校請書記做心理健康領導小組長。
    (2)各分院設心理健康工作站。
    (3)學生會成立心理健康部。
    (4)多邀請媒體參與,可以通過電視媒體等方式引起有關方面重視7、申請心理健康工作的經費經驗。
    有的高校不以單項的名義申請工作經費,比如:心理健康普查項目、心理健康日等等,他們是以計劃模式申請,就是計劃心理健康工作,比如學校有固定的咨詢室,咨詢師,還有心理健康教育培訓,等等。把心理健康教育成立一個體系,一個在工作計劃內的模式。
    8、還有一些輔導員和心理咨詢師處理小問題的交流等等。
    我收獲的還不僅僅是這些,還有許多心靈的觸動和感動,這些讓我終身受用,也讓我有一個更好更積極的心態(tài)去面對工作,非常感動有關領導給了我這次寶貴的學習機會,感激學生處領導的細心關注,給了我這一個重要的交流平臺,希望以后能多參加這樣的學習和交流,我一定會努力學習和吸取好的理論和經驗,希望對學校相關方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。