最優(yōu)基干民兵訓練心得體會(匯總22篇)

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    心得體會是在一段時間內對自己在學習、工作和生活等方面的體驗和感悟進行總結和歸納的一種方式,它可以幫助我們更好地認識自己,提高自我反思和總結能力。寫心得體會時,要把握好適當?shù)恼Z言風格與表達方式。這里有一些來自不同領域的心得體會,它們或許能夠給你帶來一些新的思路。
    基干民兵訓練心得體會篇一
    近年來,我國基干民兵的培訓工作逐漸受到重視。在兵團中,基干民兵承擔著重要的安全維穩(wěn)任務,因此加強其培訓顯得尤為重要。我作為一名基干民兵,參加了兵團舉辦的最新一期培訓,下面我將分享我的心得和體會。
    第二段: 培訓的組織與內容
    兵團基干民兵培訓的組織與內容是我此次培訓的首要印象。培訓組織得井井有條,每一次課程都經(jīng)過細致的籌劃與安排。培訓內容包括了基本的軍事素養(yǎng)教育、實戰(zhàn)化訓練、緊急救援技能等。這些培訓深入淺出,既傳授了知識,又進行了實操演練,讓我們真正能夠掌握必要的技能和知識。
    第三段:充實感與成長
    培訓中的充實感與成長是我最為深刻的體會。通過一次次的訓練,我逐漸克服了自己對于體能和心理素質的擔憂,更加堅定了為國家和社會服務的信念。在戰(zhàn)術演練中,我學會了如何協(xié)同作戰(zhàn),與戰(zhàn)友們緊密配合,取得勝利。在緊急救援的訓練中,我學會了如何救助傷員,保護人民的生命安全。這些經(jīng)歷讓我覺得自身能力得到了提升,更加自信地投身到基干民兵的角色中。
    第四段:團隊合作的重要性
    在培訓中,我深刻認識到團隊合作的重要性。在實戰(zhàn)演練中,每個人的角色都非常關鍵,只有團結一心,才能取得成功。每當我們因為團隊合作而取得勝利時,我感到無比的自豪和滿足。在團隊中,我們互相學習、互相幫助,一起進步,這種團隊精神也將貫徹在我們以后的工作和生活中,使我們成為自豪的基干民兵。
    第五段:培訓對個人的影響
    培訓不僅僅對我們個人的技能和知識有影響,同時也對我們的思想和行為產生了積極的影響。通過軍事素養(yǎng)的培養(yǎng),我學會了嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和頑強的意志品質。通過實戰(zhàn)演練的訓練,我學會了面對困難和挑戰(zhàn)時的應對策略和冷靜思考。通過緊急救援的技能訓練,我學會了急救和救助的技巧,能夠在關鍵時刻保護他人的安全。這些培訓對我們的個人成長和發(fā)展起到了重要的推動作用。
    總結:
    通過兵團基干民兵培訓,我不僅收獲了豐富的知識和技能,更鍛煉了自己的身心素質。訓練的組織與內容,充實感與成長,團隊合作的重要性以及培訓對個人的影響,都使我深感基干民兵的重要性和責任。我相信,在我們的努力下,兵團基干民兵的整體素質將得到進一步提高,為兵團的安全穩(wěn)定和發(fā)展做出更大的貢獻。
    基干民兵訓練心得體會篇二
    一、勇?lián)厝?,時刻警醒
    作為醫(yī)療基干民兵的一個基本職責,我們最重要的當然是要勇?lián)厝巍N覀儠r刻都要警醒,備受考驗。而在這個緊急集中的時期里,我們的責任是尤為重大的。我們時刻準備著迎戰(zhàn)。我們熱心救援,把醫(yī)療援助及時送上。這些援助滿足了醫(yī)療機構的緊迫需求,它們的到來和展現(xiàn)了我國醫(yī)療行業(yè)優(yōu)秀的科技水平和底氣。有了醫(yī)護工作者的精神,我們的國家就能以更加堅定的步伐戰(zhàn)勝疫情。
    二、共克時艱,守望相助
    在醫(yī)療救援工作中,我們不是獨自一人在戰(zhàn)斗。和我們攜手并進的還有其他許多人。他們是社區(qū)工作者、志愿者,他們是我們的同仁、家人。這種“同舟共濟”的精神在疫情時期表現(xiàn)得尤為突出,大家都迸發(fā)出了強烈的自我保障及感動力,向世界展示中華兒女團結、智慧與力量。這些充滿愛與溫暖的事情,讓我們更有信心與勇氣,不畏懼任何困難一道前行。
    三、實現(xiàn)自我提升,提升素質能力
    參與到醫(yī)療救援中,我們必須要在短時間內提高自己的素質能力。治療技術、安全防護、危機管理等領域都需要我們進行深度的學習和自我提升。通過深入學習,我們得以更好地保護生命,緩解了收治疫情患者的壓力。同時,我們也能夠在實際操作中不斷積累經(jīng)驗并進行反思。這樣,我們就能夠以更好的狀態(tài),投入到后續(xù)的工作中。
    四、堅守本職工作,踏實肯干
    在擔任醫(yī)療基干民兵的工作中,我們需要堅守本職工作,察覺什么時候該起來,什么時候不該起來。我們需要低調做事,踏實肯干,無論遇到任何困難,我們都需要向前迎難而上,笑傲疫情。只有這樣,在醫(yī)療救援工作中,我們才能夠有所建樹,也才能夠為這次疫情所代表的未來更好地服務。
    五、對于未來,繼續(xù)努力
    醫(yī)療基干民兵不僅是在疫情時期才能發(fā)揮作用的,未來我們仍然需要繼續(xù)努力。它是一個相互依存的工作,仍然需要合作來實現(xiàn)全領域的發(fā)展。在以后,我們還需要持續(xù)不斷地提高我們的經(jīng)驗,以應對可能出現(xiàn)的未來危機。同時,我們需要深入思考和學習這場疫情的實戰(zhàn)經(jīng)驗,總結它的借鑒教訓,并持續(xù)密切關注全球衛(wèi)生治理和公共衛(wèi)生防控的發(fā)展趨勢,為未來的衛(wèi)生防疫場做好充分的準備。 這是我們每一位基干民兵的責任,也是我們的自我要求。
    基干民兵訓練心得體會篇三
    我是一名剛轉不久的士官,在這一年里,在連隊黨支部的領導下,我很快進入角色,根據(jù)自身的工作特點,積極尋求突破,不斷學習,不斷成長,不斷進步,力爭本職工作錦上添花。結合這一年來的狀況,總結如下:
    一思想方面
    思想穩(wěn)定,在連隊的工作中,能夠服從命令,履行職責,遵守各項規(guī)章制度,嚴格要求自己,學習先進模范的職業(yè)精神,提取優(yōu)秀的作風,提高對士官的認識。讀取、討論新時期士官的專題教育!但自我意識飄浮,穩(wěn)定性有待加強,不時出現(xiàn)壞情緒,我行我素,鞏固性欠佳!
    二工作方面
    基干民兵訓練心得體會篇四
    作為一名醫(yī)療基干民兵,我深知自己肩負著保障本地區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生工作的重任。這份職責不僅包括抗擊疫情,還要負責救助傷病員、應對突發(fā)事件、開展健康宣傳等工作。在這段時間的工作中,我收獲了很多,也明白了很多,現(xiàn)在,我想分享下我的心得和體會。
    第一段:成為團隊的一員
    作為一名民兵,我能夠跨越職業(yè)和社會背景的界限,融入到一個團隊中,并為這個團隊做出貢獻,這是一份無與倫比的體驗。在這個團隊中,我們的使命是為了打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗而努力。我們團結一心,共同合作,無論是衛(wèi)生院的大場面還是針對某一居民的疑似病例,我們都能夠互相配合,在這個過程中不斷成長,發(fā)現(xiàn)自己的不足,提高自己的工作水平。
    第二段:職責重大
    作為一名醫(yī)療基干民兵,我們肩負著重要的職責。盡管我們沒有正式的醫(yī)學背景,但我們的職責并不輕松:協(xié)助醫(yī)生、記錄病情、消毒隔離、解決現(xiàn)場問題、宣傳疫情知識、防護自身、受傷同伴的救護等等。我們的工作需要全神貫注、細心耐心、協(xié)作完成。處理病情也需要我們冷靜、專業(yè),精益求精,這是一份“苦、累、危、難”的工作,但我們必須要承擔起這份責任。
    第三段:實戰(zhàn)經(jīng)驗
    實戰(zhàn)是檢驗理論的唯一方法。通過這美麗而殘酷的春季,我收獲了太多的實際經(jīng)驗。在工作中,我們獲得了很多機會,像基礎護理、急救處理、防護知識等等,都讓我們有了更深刻的認識。相信這些實際的經(jīng)驗,一定會伴隨著我們成長,甚至結合起來開創(chuàng)出新的醫(yī)療技術和服務模式,從而提高救助效率,更好地服務社會。
    第四段:構建信任
    隨著時間的流逝,我們與合作的醫(yī)護基礎組成的傳染病防控疫情指揮部建立了切實的合作模式和聯(lián)系機制,不斷收獲對我們的信任。我們能夠定期面座,與醫(yī)護人員交流,及時送轉病人。這些信任在以后的防疫戰(zhàn)中,也許會成為無價之寶。
    第五段:自我反思
    回顧歷程,每一次的任務都是一次在工作崗位上的鍛煉。從最初的陌生,到后來的順暢,每一個流程每一步都給予我們最好的教育,最好的提高方式就是不斷地自我反思。只有反思才能找到自己的不足點,為工作中下一步的方案提供依據(jù),不斷提升自身的能力和技術水平,從而更好地完成工作,服務人民。
    總結:作為一名醫(yī)療基干民兵,工作是艱辛的。我們在處理病情時必須始終保持冷靜而專業(yè),所以它也會讓我們更加意識到醫(yī)療救助的重要性。只有深刻認識到這個道理,才能更好地為社會作出貢獻。在這個過程中,我們不斷提升了自己,也為這個社會不斷地奉獻出我們的力量。
    基干民兵訓練心得體會篇五
    4月23日(星期五)我校在結束一周的教學工作后,全體老師立即赴xxxx進行拓展訓練。當晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲,真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我,心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了,一心想到明天的拓展訓練一定是無聊的,真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談談自己在這次訓練中的一點體會。
    因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加,認為這次的訓練,只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài),用了一個巧妙的方法,把我們這個團體分成了兩隊,利用人的好勝心理,挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力,從檢測中,我體會到認真聆聽是很重要的,讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細節(jié),我每天都在訓學生沒有好好聽講,不認真的態(tài)度。想想自己,在這次訓練中,不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人,更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們:想做好工作,關鍵取決于你對待它的態(tài)度,因為“態(tài)度決定一切”。無論在學習還是工作中,你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達到理想的結果,惟有以積極的態(tài)度,傾注滿腔的激情,而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放,在最繽紛的剎那凋零。
    教練把我們分為兩隊,比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利,我們給自己的隊起了一個響當當?shù)拿纸小巴㈥牎?,為了激起士氣,我們還為自己的隊起了口號為:“威虎威虎,永遠最威武!”
    第一關“四渡赤水”訓練中,只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河,我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法,為求在這次訓練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關比賽中,我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘,但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸,總結這次訓練,我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當,我們還是在一次一次的渡水里,總結經(jīng)驗與方法,一次比一次渡河的時間快,最難忘的是我的隊的隊長與副隊長,在這個訓練比賽中,隊長一直走在我們隊的最前面,為我們搭橋引線,讓我們每位隊員都安全順利通過,而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后,自己才過來。
    第二關“ 高空歷奇”訓練中,兩個人手牽手,走過高5米多,長8米多,寬約60厘米的板橋,橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上,雖然上去的隊員都被掛著安全線,而緊握安全線的是本組的其他隊員,在如此高空的訓練中,我們把自己的生命交給了隊員,在高空中靠著兩人互相合作,互相鼓勵,互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組,開始她提出要跟我一組時,我都不敢相信。但從這次任務中,我重新認識了這位同事。
    從這兩關拓展訓練中,讓我深切感受到,團隊成員協(xié)調的重要性。首先每個隊員要相互信任,以認真做好身邊的每一件事的態(tài)度,這樣才會有強烈的責任心和奉獻精神。其次,團隊要從整體著眼,具體問題具體分析,并根據(jù)個人的能力,分工明確,此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式,要成為一支優(yōu)秀的團隊,一個人的力量是微不足道的,充分發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
    最后,參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績,成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻,為此次拓展訓練劃上圓滿句號,本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關愛、主動”的團隊協(xié)作奉獻精神。雖然只有短短一天時間,但拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,并使我得到了十分有益的人生感悟,對我的工作學習和生活都將產生很大影響。
    基干民兵訓練心得體會篇六
    這次的拓展訓練讓我收益很多,特別是對我們身為教育工作者來說尤其重要。
    一、 團隊需要核心
    正式進行拓展活動之前,每個小隊需要選出一名隊長、一名副隊長、一名計時員,之后取隊名。很榮欣我們小組的隊名最后采取了我的提議——“戰(zhàn)狼隊”,我們小組的口號最終采取了李老師的建議——“戰(zhàn)無不勝,狼子野心”。接下來隊員們圍在隊長周圍,在隊長的統(tǒng)一安排下,分工合作,有條不紊地出色完成了后面的各項任務。領導者應具備把握方向和機會的能力,這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到極其重要的作用。
    二、 團隊需要溝通合作
    每當我們接到新的任務時,我們必須要在短時間內交流探討,充分發(fā)揮每個成員的智慧,爭取以最優(yōu)的方案來完成我們的任務。例如,“瘋狂報數(shù)”、“瘋狂過山車”、“最棒團隊”等。這些任務的完成,都是我們團隊智慧的結晶。
    三、 團隊需要信任
    “過有電繩”,這是一個不能通過談話交流的任務。而且需要200多位老師要在一個小時之內全部通過1.2米左右高的“有電繩”,并且身體任何部位都不能觸碰“有電繩”,否則已通過的成員要全部回歸未通過狀態(tài),或者作為總指揮的伙伴要做俯臥撐。在活動開始之前,我們一起討論通過的方法。我們最終采取搭人橋、橫抱的方式。一些身體嬌小的伙伴一直都很信任我們搭人橋的隊員,但是一些身體較肥胖的伙伴一開始對我們不夠信任,導致我們屢次犯規(guī)。最后經(jīng)過教練的打氣,我們才克服了這致命的難題。所以我的感悟是:在最緊急的關頭,務必要相信和密切配合自己的團隊,因為只有這樣才沒有讓搭橋者的自信成為自負,也正是他們用對一個生命負責的責任感,搭建了一個可信而安全的平臺。其次,你也是承接者,你必需讓體驗者放心,必須被別人信任,這樣形成了一個信任鏈條:自信——信任團隊——信任他人——被人信任。所以優(yōu)秀的團隊需要信任。
    通過這個活動,使我們團隊之間取得了相互的信任,得到了相互的交流;學會了團結和相互之間的協(xié)調,明白堅持和戰(zhàn)勝自己的重要性。同時,也使我們懂得一個集體所需要的無私奉獻、團隊協(xié)作的精神。我們要用無盡的熱情投入到以后的工作當中,當我們面臨艱巨的任務或遇到困難時,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動,共同發(fā)展,一定能創(chuàng)造出一個嶄新的明天!
    基干民兵訓練心得體會篇七
    第一段:培訓前期的準備和初次感受(200字)
    兵團基干民兵培訓是為了強化基層組織的國防意識和綜合戰(zhàn)斗能力,提升各級民兵隊伍的戰(zhàn)斗力和應急處突能力。在培訓前,聽到這樣的目標和任務,我既感到興奮又略顯緊張。畢竟作為一名普通百姓,對于軍事理論和實戰(zhàn)技能并不了解。首次踏進培訓場,我被整齊劃一的隊列和固定動作所深深震撼。充滿紀律性和戰(zhàn)斗力的培訓環(huán)境讓我產生一種“我也是一名勇士”的自豪感。
    第二段:身心磨礪的艱辛和突破(250字)
    在密集的課程中,我們接受了大批的理論學習和實戰(zhàn)訓練。從軍事理論、戰(zhàn)術知識到射擊訓練、格斗技巧等,通過系統(tǒng)的培訓,我們逐漸掌握了一些基本的軍事素養(yǎng)和技能。然而,這些技能并非易學,更無法取得真正的戰(zhàn)場經(jīng)驗。每天的訓練都非常疲憊,但我們時刻銘記著加強自身的訓練是在為國家安全和自身生命負責。不斷的突破自身極限,挑戰(zhàn)身體的極限,我們逐漸超越了自我,培養(yǎng)出堅韌不拔的意志和頑強的戰(zhàn)斗力。
    第三段:團結協(xié)作與集體榮譽(250字)
    在培訓中,我們和志同道合的戰(zhàn)友之間建立了深厚的友誼。大家分工合作,相互幫助和鼓勵,共同克服困難和壓力。通過軍事訓練,我們面對的不僅是個人能力的提升,更是對團隊合作和領導能力的考驗。在一次次任務中,我們彼此信任,互相支持,凝聚成一個堅不可摧的集體。當我們獲得優(yōu)異的訓練成績和集體榮譽時,那種激動和自豪感讓我們更加堅定了為國家和家鄉(xiāng)獻身的信念。
    第四段:深刻認識國家和軍隊的重要性(250字)
    在培訓過程中,我們通過專業(yè)軍人的講解和實戰(zhàn)模擬,更加深入地了解到了國家和軍隊的重要性。每一次軍事沖突以及國家危機都需要我們這些最基層的民兵為先鋒,起到應急、支援和戰(zhàn)斗的作用。我們深刻認識到,只有國家強大、軍隊強大,我們才能享有安穩(wěn)和幸福的生活。因此,我們參與基干民兵培訓,不僅是提升自身能力,更是為國家的安全和發(fā)展做出貢獻。
    第五段:基干民兵培訓的啟示和收獲(250字)
    通過這次基干民兵培訓,我深刻體會到了軍事訓練對于個人和集體的意義和價值。培訓過程中,我們不僅學到了軍事技能和知識,更在身心上得到了磨礪和提升。我們通過艱苦訓練錘煉了意志品質,增強了責任感和紀律性。同時,我們也從培訓中收獲了對國家和軍隊的認同和熱愛。作為一名普通的基干民兵,我們要不斷提高自身素質和能力,時刻保持警惕,為國家和社會安全保駕護航。
    總結:兵團基干民兵培訓是一段艱苦而充實的經(jīng)歷,通過這次培訓,我深刻認識到了作為一名基層民兵的責任和重要性。同時,我也深深感受到了軍事訓練對于個人和集體的影響和啟示。作為一名普通的基層民兵,我會時刻保持警惕,不斷提高自己的軍事素養(yǎng)和能力,為國家的安全和發(fā)展貢獻自己的力量。
    基干民兵訓練心得體會篇八
    第一段:介紹兵團基干民兵培訓的背景和目的(約200字)
    近年來,我國兵團基干民兵培訓工作得到了越來越多的關注和重視。作為基層建設的重要一環(huán),兵團基干民兵培訓旨在提高民兵隊伍的整體素質,增強基層組織應對各種突發(fā)事件和應急情況的能力。通過培訓,民兵將進一步增強戰(zhàn)斗力,提升基層治理能力,為國家和社會穩(wěn)定作出更大貢獻。
    第二段:表達個人對兵團基干民兵培訓的期望和初步感受(約300字)
    作為一名兵團基干民兵的培訓學員,我懷著滿腔熱情來到這個訓練基地。我期望通過這次培訓能夠更好地掌握基本的軍事技能和應急處理能力。剛開始的幾天,我們接受了課堂教學和實操訓練。其中,軍事理論課程讓我深入了解了軍事知識的精髓,實操訓練則讓我親身體驗了軍事訓練的嚴酷和規(guī)范,這些經(jīng)歷使我對兵團基干民兵的培訓充滿期待。
    第三段:分享培訓中的困難和挑戰(zhàn)(約300字)
    兵團基干民兵培訓的過程中,我們也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。由于我們大部分人都沒有接受過軍事訓練,對于一些軍事技能的掌握和實踐有些困難。在野外生存技能訓練中,我曾多次在懸崖邊上瑟瑟發(fā)抖,但是通過不斷地調整心態(tài)和與同伴們的相互鼓勵,我戰(zhàn)勝了恐懼,最終完成了任務。另外,繁重的體能訓練讓我感到體力透支,但我明白只有通過艱苦奮斗才能提高自身素質。
    第四段:總結個人在培訓中的收獲和進步(約300字)
    經(jīng)過兵團基干民兵培訓的兩個月,我不僅學到了許多軍事技能和應急處理能力,更重要的是,我從中收獲了勇氣和堅毅。我發(fā)現(xiàn),在軍事訓練中,每個人都需要發(fā)揚團隊精神,相互幫助,方能戰(zhàn)勝困難。這兩個月的培訓讓我更加明白了堅定信念、迎難而上的重要性。同時,我也意識到,作為兵團基干民兵,除了理論知識和技能,更需要的是對國家和人民的忠誠和責任擔當。
    第五段:展望未來,對兵團基干民兵培訓的意義和價值(約200字)
    兵團基干民兵培訓是我國基層防務體系建設的重要一環(huán),將對我們國家的安全和穩(wěn)定產生積極的影響。通過這次培訓,我們青年一代將成為德才兼?zhèn)涞谋鴪F基層民兵,為維護國家安全和社會穩(wěn)定貢獻自己的力量。同時,這次培訓也讓我們深入了解了我們偉大的軍隊,增強了國家意識和自豪感。相信在未來的生活和工作中,我們會繼續(xù)發(fā)揚兵團基干民兵的優(yōu)良傳統(tǒng),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
    基干民兵訓練心得體會篇九
    我這次有幸參加了這次軍訓,讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
    心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
    我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
    站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
    其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
    很快的,很快的,我的軍訓生活即將結束了,不知道自己是喜,還是悲。
    軍訓之前自己還是個老師,記得自己在軍訓之前說過:“軍訓反正沒什么用的,大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們,即使訓練的再多那也不過是短暫的,現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn),既然我們在這里學習,我們就要去做學習該做的,未來假如真有戰(zhàn)爭的話,那也是輪不到我們的,更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練,盡管冒著風雨雪惡劣天氣,我還是有話不敢說,因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭,繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了,沒什么感覺,那一晚我睡不著,我去體會今天的所思所想,打算去忘記今天的辛苦,可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
    如果我們不隨時看到自己的不足,用新的知識來充實自己的頭腦?!皩W然后知不足”,這是前人的經(jīng)驗總結,也應該作為我們不斷前進,奮發(fā)努力的座右銘。
    不論是孟夫子得“天時不如地利,地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟,患實共之”,說的都是人與人之間要團結協(xié)作,可見“團隊精神”的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個性,我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解,而“團隊精神”正是將我們的個性融合,在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中,我們學會了相互包容,彼此諒解;學會了忍讓,一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
    “流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn),爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識,教給我的學生們,讓他們做到不怕苦、不怕累,讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
    基干民兵訓練心得體會篇十
    作為醫(yī)療基干民兵的一員,近年來,我有著深深的感悟和體會。在抗擊疫情的這個特殊時期,我更是切身體會到了醫(yī)療基干民兵的重要性。在此,我想和大家分享一些自己的心得和體會。
    第一段:醫(yī)療基干民兵的義務和使命
    作為醫(yī)療基干民兵,我們的主要義務是擔負起社會責任、保障全民健康、應急處突等職責。我們要在院內外、在平時和突發(fā)事件中,以醫(yī)療技術、專業(yè)知識和醫(yī)德醫(yī)風,守護人民群眾的生命健康。我們的任務不僅僅是口號和行動上的,更是一份責任和使命感。
    第二段:醫(yī)療基干民兵的素質要求
    作為醫(yī)療基干民兵,我們要具備很高的素質和職業(yè)道德。這包括細致認真、勤奮努力,專業(yè)素養(yǎng)強、工作責任心強、醫(yī)德醫(yī)風高等。在實踐中,我們還要有良好的溝通與理解能力。比如,在病人與客觀環(huán)境之間進行聯(lián)系、協(xié)調與轉化過程中,更是需要我們的耐心、細致以及人情味。
    第三段:醫(yī)療基干民兵的必修技能
    作為醫(yī)療基干民兵,我們不僅需要掌握基本醫(yī)療技能,更需要在現(xiàn)代醫(yī)療領域中有比較強的綜合素質、專業(yè)知識、身體技能。比如,我們需要緊急搶救技能、創(chuàng)傷救治技能、安全工作技能、心理咨詢技能等等。這些都是醫(yī)療基干民兵必須具備的技能和能力。
    第四段:醫(yī)療基干民兵的應急任務
    在特殊時期,如疫情爆發(fā)、災難、戰(zhàn)爭等,醫(yī)療基干民兵是重要的應急力量。在這個時候,我們需要比平時更加勤奮、盡職盡責、以身作則,給予患者最及時有效的救治與幫助。在這個時候,我們要立即行動、組織和協(xié)調,迅速進行救援和治療,協(xié)助政府完成防疫出擊工作。
    第五段:醫(yī)療基干民兵的心得與體會
    作為一名醫(yī)療基干民兵,我的工作繁忙而有挑戰(zhàn),然而在這個過程中我也獲得了許多收獲。我深切感受到了自己對患者的責任:關愛、溫暖和陪伴患者、與患者一同戰(zhàn)斗,不僅是對患者的責任,也是對自己責任。我從患者身上感受到了生命的無比珍貴,讓我感受到我不能更加珍惜自己的生命。
    在這個特殊時期,我們更靠近我們的患者,更加感性我們的工作。每個醫(yī)療基干民兵都意識到,正是因為有我們這些默默奉獻的人的存在與貢獻,我們才可以救治更多的患者、戰(zhàn)勝更多的病魔、捍衛(wèi)社會穩(wěn)定。在這個點滴,我們領悟到了我們賴以生存的精神家園!
    總的來說,作為一名醫(yī)療基干民兵,我們的責任感是非常重的。我們要不斷提高自己的醫(yī)術、學術與敬業(yè)精神,始終將人民健康放在第一位。我相信,在我們的不斷努力下,醫(yī)療基干民兵的職責得到實現(xiàn),國家發(fā)展也一步一步邁向更加光明的未來!
    基干民兵訓練心得體會篇十一
    xxxx年4月9日至12日,池州聯(lián)通先后分兩批組織了xxxx年春季全員培訓,此次培訓以提高團隊凝聚力、打造和諧團隊為培訓目的,通過全員戶外拓展培訓、員工綜合素質培訓和業(yè)務技能培訓讓公司員工感受來自團隊的力量。通過培訓,振奮了精神、鼓舞了士氣。本次春訓從培訓時間、課程設置、課間互動等方面均做了改進,公司員工感觸頗深。
    人的一輩子在企業(yè)待的時間很長,要占到三分之一或者更長一些。企業(yè)對員工來講,就是第二個家,也是員工發(fā)展自我、展現(xiàn)自我的一個舞臺。員工個人的價值和愿望很多要通過企業(yè)的發(fā)展來實現(xiàn)。因為這里有大家共同的利益,只有企業(yè)發(fā)展了,才能給我們提供更好的發(fā)展平臺,才能改善我們的物質生活和精神生活。所以,樹立與企業(yè)同甘苦共患難的主人翁意識,才能使個人與企業(yè)共同獲得發(fā)展。對于任何一位員工,無論是普通員工還是管理人員,都有責任為自己的企業(yè)做出最大的貢獻和努力。做一名合格的員工,非凡是優(yōu)秀的員工,應該具備的素質很多,通過今年的春季培訓,我領悟頗多,受益匪淺,同時,結合自己崗位工作,對如何做一名合格的員工提出一些自己的看法,也是我這次培訓學習心得的一種體現(xiàn)。
    真正知道自己在企業(yè)是什么崗,崗位責任有哪些,明白自己該干什么,怎樣干好,應遵照哪些規(guī)章制度、業(yè)務流程、技術手段、方式方法,不與其他崗位攀比工作輕重,責任與否,個人報酬,真正明白“你在為誰工作”這個道理。池州聯(lián)通和我是一個共生體,池州聯(lián)通的發(fā)展,要依靠全體員工的努力來實現(xiàn),我每時每刻都帶著強烈的責任心去關心公司的每一項業(yè)務發(fā)展,與公司的興衰榮辱同喜同悲,自覺地把個人的命運與公司的發(fā)展融為一體,在公司每次的工作任務中,盡職盡責地做好本職工作。
    一些人經(jīng)常認為只要準時上班,按時下班,不遲到,不早退就是敬業(yè)了,就可以心安理得地去領工資了。其實,敬業(yè)對工作態(tài)度的要求是非常嚴格的,就象培訓老師說的一樣,一個人無論從事何種職業(yè),都應該心中常存責任感,敬重自己的工作,在工作中表現(xiàn)出忠于職守,盡心盡責的精神,這才是真正的敬業(yè)。只有在追求“自我實現(xiàn)”的時候,人才會迸發(fā)出持久強大的熱情,才能最大限度地發(fā)揮自己的潛能,最大程度地服務于社會。這種熱情不只是外在的表現(xiàn),它發(fā)自內心,來自對自己工作的真心喜歡。日常工作中,無論公司把我安排在何種崗位,在客戶需要我時,在公司需要我時,在同事需要我時,在合作伙伴需要我時,我總是會盡我所能,堅守原則,傾我所及,靈活運用,極力完成好每一項工作任務。
    微軟公司董事長比爾蓋茨說:“假如是把工作當作一件差事,或者只將目光停留在工作本身,那么既使是從事你最喜歡的工作,你依然無法持久地保持對工作的激情。但假如把工作當作一項事業(yè)看待,情況就會完全不同?!奔偃缛巳硕寄軓膬刃纳钐幊姓J并接受“我們在為他人工作的同時,也在為自己工作”這樣一個樸素的理念,在工作中,不管做任何事,都應將心態(tài)回歸于零:把自己放空,抱著學習的態(tài)度,把每一次都視為一個新的開始,一段新的經(jīng)驗,一扇通往成功的機會之門,責任、忠誠、敬業(yè)將不再是空洞的口號。恪盡職守、勤奮努力、精益求精就會在每一項工作中得到落實,主動、務實、持久的敬業(yè)特征就會在日常的每一項工作中得到體現(xiàn)。
    在最后的拓展培訓中,團隊協(xié)作精神得到了真正體現(xiàn),同時也使我感悟到:在一個團隊中,所有的活動都要圍繞一個共同的目標展開。但團隊的各個部分甚至每一個人都是相對獨立的,它們都有自己的目標和任務,都要獨當一面。我們團隊中的每一個員工都不能以自己為中心,千萬不要自以為是,因為個人好比大海里面的一滴水一樣,離開大海很快就會干涸消失了。團隊為員工提供了施展自己才華的機會和舞臺,提供了實現(xiàn)理想的機會。但作為團隊的一員,員工一定要時刻銘記自己的職責和使命。員工只是團隊的一員,即使再受重視,再有才華,也不能以自我為中心。團隊的性質決定了每個員工只是團隊的一部分,而不是整體。員工的所有工作都應該是以實現(xiàn)團隊的目標為中心的。就象我們日常工作一樣,雖然我們每位員工工作內容、崗位職責不一樣,但我們都有同一個目標,那就是中國聯(lián)通不斷發(fā)展壯大,我們日常工作做細了,做實了,做久了,客戶就會不斷增多,口碑就會不斷向好,效益就會不斷增加,我們施展才華的舞臺就會不斷擴大,反之,就會是另一個結果。
    總結一下這次培訓,讓我深深體會到,要成為一名合格的企業(yè)員工,核心問題就是要能夠從根本上進一步熟悉自身之不足,使自己及早地踏上探索新思路、尋找新對策的征途,迅速地完善和充實自己。當企業(yè)無論面臨何等的荊棘與坎坷之際,依然能堅定信心,鼓足干勁,并以強烈的責任感和事業(yè)心為企業(yè)的持續(xù)健康高效發(fā)展發(fā)揮應有的作用。
    基干民兵訓練心得體會篇十二
    在廣州中大播音培訓中心的'學習這學期,我們接觸到了節(jié)目主持藝術這門課程。在當今社會,隨著廣播電視行業(yè)的發(fā)展逐漸成熟,電視節(jié)目的內容信息逐漸增多,電視節(jié)目主持人變得越來越重要。從根本上來說,電視節(jié)目主持人是一個被電視節(jié)目觀眾所需要,所期待而形成的新興職業(yè)。而學習播音與主持藝術專業(yè)的我,在節(jié)目主持藝術這門課上的學習中有著非常多的思考,可以說,在這門課上,我對節(jié)目主持有了具體可感的了解。
    通過這一學期的課程學習與上鏡實踐,我發(fā)現(xiàn)一個好的電視節(jié)目主持人所掌握的能力,不僅僅是簡單的播讀新聞稿件那么簡單,而且是要顧及許多方方面面的東西。例如對不同類型稿件的語速把握,情感比重分量,時刻注意與觀眾的交流感,心中要保持著強烈的播講欲望,還有動作表情等副語言的控制等等??梢哉f播音主持是一門藝術,是文稿的再創(chuàng)作;主持人是一個藝術家,他能將稿件通過自己的理解,改造,美化,通過播讀朗誦再創(chuàng)造出屬于自己的風格的稿件,這就是藝術。
    那么怎么樣才能做一個讓觀眾喜歡的主持人呢?在廣州中大播音培訓中心的學習,結合長江老師的授課,以及最近我在學校聽的殷亞敏老師的講座,我認為節(jié)目主持人是個極度需要與人交流的職業(yè),無論主持節(jié)目的時候是否有觀眾,一個觀眾或者是多個觀眾,給觀眾感覺最重要的一點就是對象感。我們要知道什么樣的對象感才是強烈的,這樣才能保持著昂揚積極的狀態(tài)和播講欲望不斷地吸引聽眾、觀眾。在做沒有觀眾的電視節(jié)目時,就要讓自己充滿想象力,也許我們可以將攝像機或者是攝像師當做觀眾,力求讓所講述的內容以自己的方式說給對方聽,讓觀眾感到親切易懂。而主持一個或幾個嘉賓訪談類的節(jié)目,我們則需要掌握與人交流的技巧,循序漸進,深入淺出,不矯揉造作,不跑題。善于傾聽是建立良好人際關系的一種手段,是索取更多談話內容的一種方式,是集中智慧的一條途徑。善于傾聽,才能捕捉住對方談話中的真實意圖和目的。而這些技巧更多的是通過平時與朋友間交流的方式訓練自己,所以,一個好的節(jié)目主持人一定是你最好的朋友。而大多數(shù)情況,主持人主持節(jié)目的時候面對的是大場面,許多的觀眾坐在臺下自己一個人在舞臺主持節(jié)目,想想都覺得可怕,但同樣的,大型舞臺主持也是最好掌握一種,首先,作為一個主持人一定要淡定,開場上臺,不要急著說話,站在臺上等4、5秒,觀眾會慢慢安靜下來,讓后再從左到中再到右平視自己面對的觀眾,這樣的做法是保證自己照顧到每一個觀眾,再開始說話。在主持節(jié)目的同時不要忘記環(huán)顧自己的觀眾,但不要死盯著一個觀眾,不然觀眾會覺得主持人偏心沒有看自己。而大型的節(jié)目為什么好主持呢,因為觀眾在人多的時候會有一種羊群效應,主持人非常容易控制現(xiàn)場氣氛,只要主持人稍微使用技巧便能控制住現(xiàn)場的氣氛,帶入自己的節(jié)奏。
    所以我覺得在廣州中大播音培訓中心的學習,在節(jié)目主持藝術課上的實踐學習真的讓我知道了自己的不足在那里,讓我知道自己還有很多要學習的地方。對于一個主持來說,實踐真非常重要,而我們接下來將要進行中期實習,我想,我會帶著在節(jié)目主持藝術課上學習到的東西在實踐中好好地運用,希望在未來,能夠好好地體會到播音與主持的藝術,成為一個好的新聞人。
    基干民兵訓練心得體會篇十三
    第一段:介紹訓練球的概念和作用(200字)
    訓練球是一種新興的運動訓練工具,在近年來越來越受到運動愛好者的關注。它通常是由橡膠材質制成,具有一定的彈性,通過使用訓練球可以對身體的某些部位進行有目的的訓練。訓練球可以提高身體的協(xié)調性、平衡性和靈活性,還可以幫助增強肌肉力量和穩(wěn)定性。因此,許多人將訓練球作為一種有效的訓練工具,用于身體鍛煉和康復訓練。
    第二段:訓練球的使用體驗和效果(200字)
    在我使用訓練球進行鍛煉后,我深刻體會到了它的作用和效果。首先,訓練球可以幫助改善身體的協(xié)調性。在平衡訓練中,訓練球能夠喚醒我身體內潛伏的各種肌肉,使得我在運動中更加靈活自如。其次,訓練球對提高肌肉力量也有很好的效果。通過在球上進行一些特定的動作,可以有效地刺激身體的各個部位,并逐漸增強肌肉的負荷能力,使其更加強壯。最重要的是,訓練球非常適合康復訓練。在受傷恢復期間,通過在訓練球上進行一些低強度的動作,可以幫助加快康復進程,提高身體的穩(wěn)定性和功能。
    第三段:訓練球的選擇和正確使用(200字)
    在選擇訓練球時,需要考慮自己的身高和體重,選擇適合自己的大小。一般來說,身高160cm以下的人可以選擇直徑為55cm的訓練球,而身高160cm以上的人則適合選擇直徑為65cm的訓練球。使用訓練球時,首先需要確保球的充氣度合適,過度充氣或不足充氣都會影響到動作的穩(wěn)定性。另外,還需要注意動作的正確性,避免過度伸展或過度收縮。在進行高難度的動作時,可以在旁邊尋找支撐物,以確保自身的安全。
    第四段:訓練球的訓練計劃和技巧(200字)
    在使用訓練球進行鍛煉時,可以根據(jù)自身的需求和目標制定一套科學的訓練計劃。比如,想要提高平衡性的人可以選擇一些需要保持平衡的動作,如單腳站立、斜板深蹲等。想要增加肌肉力量的人可以進行一些需要調動全身肌肉的動作,如平板俯臥撐、仰臥起坐等。同時,還可以使用訓練球進行柔韌性訓練,如挺身伸展、曲背伸展等。除了訓練計劃,還可以結合一些訓練球的技巧,如向前推球、抱球旋轉等,以提高訓練的趣味性和效果。
    第五段:總結訓練球的優(yōu)勢和心得(200字)
    總的來說,訓練球是一種有效且有趣的運動訓練工具。它可以提高身體的協(xié)調性、平衡性和靈活性,增強肌肉力量和穩(wěn)定性。訓練球的選擇和正確使用是確保訓練效果的關鍵。通過科學合理地制定訓練計劃和靈活運用一些訓練球的技巧,可以使訓練更加全面和有成效。我個人在使用訓練球進行鍛煉的過程中,獲得了不小的進步和收獲。在未來的訓練中,我將繼續(xù)利用訓練球進行各項功能的訓練,以更好地提升自己的身體素質和運動能力。
    基干民兵訓練心得體會篇十四
    懷揣著兒時的夢想,擁抱著青春的考驗,我終于踏進了初中的校園。而給我們的第一個考驗就是——軍訓。
    軍訓第一天,老師教我們如何正確站軍姿。頭要抬起來,身子要挺直,雙手五指并攏,要緊緊的貼靠褲縫,雙腿并攏,腳尖自然分開60度左右……這些聽起來并不是很難,可真要做起來卻沒有那么容易。只不過站了一兩分鐘,我就有些累了。這兒也想動,那兒也想撓,不過最后我還是堅持了下來。軍訓第二天我們訓練報數(shù),向右看齊和三面轉法。這些動作不難,大家基本都能學會??蛇€是鬧出了不少笑話???!第一排報數(shù)“1!2!3!4!5!6!6!……”就像這樣,經(jīng)常不是報錯就是搶報,或許是因為太緊張了吧,這可把老師都給看笑了。再就是三面轉法,只聽老師一聲“向右轉!”,有的兩個同學轉成了面對面,有的腳沒站穩(wěn),差點摔倒。真是狀況百出!不過經(jīng)過一次次的練習,大家也都進入狀態(tài),出錯率也減小了。
    軍訓第三天,練習兩臂側平舉散開和齊步走。兩臂側平舉散開在小學都已經(jīng)學習過了,沒有什么難的。齊步走,剛開始會有許多同學卡不上老師的節(jié)奏,也會有些同學順拐,但經(jīng)過老師的指正和不斷的.練習,我們很快就走整齊了。
    最后我們把全部的內容連起來反復練習,老師指出來一些小問題,讓自己回家多練習。接下來就準備迎接下周的軍訓會演了呢,又有些激動,又有些期待呢!
    這幾天的軍訓有困難,有樂趣,但更多的是收獲。通過軍訓增強了我的體質,也增加了我的見識,更讓我想到國慶大閱兵的壯觀場面,那背后要付出多少汗水和努力呀。所以我深知,所有成績的取得都跟辛苦的付出是成正比的。
    基干民兵訓練心得體會篇十五
    上周天,注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會,何處不修行…它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個大家庭中,不管我們接下來會面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因為我堅信:團結就是力量!
    在這個過程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊〞回憶訓練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分表達了挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的'所有訓練工程就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅決信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務,就能順利地到達勝利的此岸。這次訓練的全過程中,所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節(jié),一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務。
    這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性,同時也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活開工程就能夠到達理想效果的,通過對拓展工程的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的開展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。
    這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團隊的每個成員在工程進展中都增強了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
    基干民兵訓練心得體會篇十六
    訓練隊是訓練和鍛煉年輕人身體和意志的地方,是培養(yǎng)團隊合作、領導才能和戰(zhàn)斗精神的重要平臺。在這個訓練隊中,我度過了一段難忘的時光,收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
    第二段:意志力和毅力的培養(yǎng)
    在訓練隊中,我學會了堅持和毅力。訓練隊的訓練項目嚴格而艱苦,需要我們在疲憊和困難面前堅守信念。在軍事訓練中,我們經(jīng)歷了持續(xù)的體能訓練、艱苦的野外生活和團隊合作的演練。這一系列的訓練鍛煉了我的意志力和毅力,使我能夠在高度壓力下保持冷靜,并始終堅持到最后。
    第三段:團隊合作和領導能力的培養(yǎng)
    訓練隊不僅僅是個體的訓練,更重要的是團隊的訓練和合作。在訓練隊中,我們需要互相協(xié)作,以團隊的形式完成各種任務。在團隊合作中,我學會了傾聽和尊重他人的意見,學習了如何與不同性格和背景的人合作。這不僅培養(yǎng)了我的團隊合作能力,也提高了我的領導能力。通過擔任小組組長,我學會了管理和領導團隊,合理分配任務和發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢。這些經(jīng)驗對我的個人發(fā)展和職業(yè)生涯都大有裨益。
    第四段:應對挫折和壓力的能力
    在訓練隊中,我們常常面臨挫折和壓力。訓練項目的高強度和復雜性給我們帶來了許多困難和挑戰(zhàn),在困難面前,很容易感到疲倦和氣餒。然而,在這個過程中,我學會了如何應對挫折和壓力。我學會了控制自己的情緒,保持積極的心態(tài),并且不斷鼓勵自己和隊友。通過不斷克服困難和挑戰(zhàn),我逐漸培養(yǎng)了抗壓能力和應對挫折的能力。
    第五段:對未來的展望和總結
    通過在訓練隊中的訓練,我不僅僅是身體上得到了鍛煉,更是提高了自己的綜合素質和能力。這段時間的經(jīng)歷使我明白,只有通過鍛煉意志力、團隊合作和應對挫折的能力,才能夠不斷進步以及獲得成功。我對未來充滿了希望和信心,相信自己能夠以更好的狀態(tài)應對任何困難和挑戰(zhàn),并取得更大的成就。
    通過在訓練隊的訓練中,我收獲了身體和心靈的提升。我學會了堅持和毅力,鍛煉了團隊合作和領導能力,提高了應對挫折和壓力的能力。這些經(jīng)驗和體會將伴隨著我未來的成長和發(fā)展,幫助我在職業(yè)和生活中取得更大的成功和成就。
    基干民兵訓練心得體會篇十七
    7月20日,公司團委和人力資源部共同組織63名新員工,前往大連飛鷹拓展基地進行了為期一天的素質拓展訓練。
    本次活動作為新員工培訓的一項內容,旨在通過素質拓展訓練促使新員工盡快增進了解、融入團隊、加強協(xié)作意識、強化團隊紀律和執(zhí)行力、實現(xiàn)自我突破。參加訓練的新員工通過團隊文化建立、信任背摔、有軌電車、盲人方陣、空中抓杠、空中斷橋、畢業(yè)墻、拓展總結等項目,從剛開始較為松散的集體逐步轉變?yōu)榫哂休^強凝聚力和戰(zhàn)斗力的團隊,并利用團隊的力量戰(zhàn)勝了重重困難、完成了一個個看似無法完成的任務;同時新員工們也極大地樹立了克服困難和畏懼的信心與勇氣、充分激發(fā)了個人潛能,實現(xiàn)了個人的.蛻變。
    新員工們紛紛表示通過這次拓展訓練,充分感覺到公司對他們的關愛和賦予的期望。雖然拓展訓練很辛苦,但是收獲良多,特別是拓展項目中蘊含的人生哲理和工作準則使他們知道該如何投入到今后的工作中,自己一定會盡快轉變角色,適應新的崗位和團隊,做到令行禁止、突破創(chuàng)新,盡快為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。
    團委和人力資源部近年來組織的新員工素質拓展訓練得到了新員工們的廣泛好評,并對他們今后的工作起到了積極的引導和促進作用。同時,本次活動也是團委20xx年“開拓者”活動的一項重要內容,繼續(xù)為青年們開拓思路、開拓夢想、開拓未來。
    基干民兵訓練心得體會篇十八
     大學—美麗的象牙塔,在這擁有比高中較多的空余時間,也不在有老師的喋喋不休,沒那么多的人來約束自己,以致大多數(shù)學生在此期間慢慢的迷失了自己。軍訓為同學們敲響了警鐘。在軍營中,讓同學們感觸最深的是軍人的嚴謹作風。軍訓,就是為剛進入大學的學生量身定制的,只為了很好的適應大學的學習生活,學會自我管理,培養(yǎng)同學的團隊意識,合作能力。
     學校教育擔負著傳授科學文化知識、為社會主義現(xiàn)代化建設培養(yǎng)各類專門人才的重要任務。要完成這個任務,需要通過多種途徑,而學生軍訓就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項重要措施。
     學生軍訓,除了學習初級軍官和士兵必須掌握的基本知識和基本技能以外,還要進行政治教育,組織他們學習我國近代史,了解革命先驅奮斗的道路和英勇事跡,學習黨的路線、方針和政策,增強同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺性;同時,由于軍事本事也是一門科學,有著自己的規(guī)律和特點,并且包含了許多自然科學的內容,學習軍事,也可以促進其他專業(yè)的學習。
     隨著國家經(jīng)濟建設的不斷發(fā)展,人民解放軍武器裝備現(xiàn)代化的步伐將進一步加快。這就需要成千上萬具有較高軍事素質和科學文化知識的人去掌握。高等院校和高級中學的學生具有較高的文化程度,經(jīng)過一段軍事訓練以后,挑選一部分適合服現(xiàn)役的學生入伍,這對人民解放軍的現(xiàn)代化建設是有好處的。
     我軍已從全國各地方大學選撥了一大批大學畢業(yè)生入伍服役,在部隊現(xiàn)代化建設中發(fā)揮了很好的作用。今后,根據(jù)國家教育事業(yè)的發(fā)展和人民解放軍現(xiàn)代化建設的需要,我軍將不斷從高等院校和高級中學畢業(yè)選拔軍人,吸收軍官。通過這樣的改革,必將更好地改善人民解放軍官兵的知識結構,提高官兵的素質,加速人民解放軍的現(xiàn)代化建設。
     堅持走精干的常備與強大的國防后備力量相結合的道路,這是我國國防現(xiàn)代化建設的必由之路。對高等院校學生和高級中學學生進行軍事訓練,是黨中央、中央軍委從加強國防后備力量建設出發(fā)作出的戰(zhàn)略決策。
     我們對高等院校和高級中學的學生實施軍事訓練,使他們牢固樹立國防觀念,掌握一定的軍事知識和技能,就能為我軍實行戰(zhàn)時快速動員,儲備基層指揮軍官、技術軍官和后備兵員打下堅實的基礎。目前,我國已有高等院校1000余所,在校學生150萬余人,每年招收新生60余萬人;已有高級中學(含中等專業(yè)學校、技工學校、職業(yè)高中)2.4萬余所,在校學生700余萬人,每年招收新生400余萬人。
     如果他們都經(jīng)過一定的軍事訓練,掌握一定的軍事知識和軍事技能,做到寓兵于民,寓兵于校,我國的國防后備力量將會更加強大。一旦戰(zhàn)爭發(fā)生,將會源源不斷地滿足兵員動員的需要,保證戰(zhàn)爭的勝利。
     們的國防觀念。要做到這一點,最有效的途徑就是對他們進行軍事訓練。通過軍事訓練,對他們進行愛國主義、革命英雄主義和人民軍隊的傳統(tǒng)教育,激發(fā)他們的愛國主義熱情,增強建設祖國、保衛(wèi)祖國的責任感,從而推動全民國防教育的發(fā)展,弘揚中華民族崇勇尚武的傳統(tǒng)美德,使全體公民都樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念。
     同時軍訓是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的,是高等院校改革教育內容,學生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施;是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的有效手段。
     軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養(yǎng)成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能。
     我從小就夢想成為一名軍人,每當我看到軍人,就有一股敬畏之情油然而生。一個國家因為有他們而強大。人民因為有他們生活更加安寧。
     但我沒有想到在今年夏天我的夢想就實現(xiàn)了。我有幸參加了xx市的預備役訓練,雖然我們在武裝上不夠正規(guī),但是我們的`訓練,教官的素質還有等等都讓我感受到軍隊的氣息。短短幾十天的預備役訓練對于人的一生來說是短暫的,但是這短暫的時光卻給我留下了最深刻的記憶。
     在我們的訓練隊里,我們每一個人都友善可親,團結一致。我們每一個人都是真正的男子漢,教官教導我們流血流汗,堅決不流淚。我們會倒下,但我們不屈服,從哪里跌倒就從哪里爬起。我們高喊“聽黨指揮,服務人民,英勇善戰(zhàn)”。
     我們會怕累,但我們不退縮,我們的崛起才是祖國明天的希望。我們深知預備役部隊是加強軍隊后備力量建設、保障戰(zhàn)時迅速擴編軍隊的重要組織形式。他是一支訓練有素,戰(zhàn)斗力較強,戰(zhàn)時能夠迅速成建制地轉化為現(xiàn)役部隊,參加作戰(zhàn)的部隊。我們也深知責任重大。在這樣的軍團里我可以學到很多東西,同時我為我能夠在這樣一個集體感到無比的慶幸和驕傲。
     我們是一個團隊,是一個所有人為之奮斗的集體,“沒有完美的個人,只有完美的團隊;只有完美的團隊才能打造一個完美的個人”。在鐵血這個大集體中,每一個人都在努力和付出,每一個兄弟姐妹如同家人一般,不管悲傷或喜悅總有人給你分擔與分享,這是一種幸福,是在忙碌的現(xiàn)實生活之外所能找到的寧靜,是一種心與心的交流,更是彼此思想的融會貫通。
     我很榮幸有機會加入這支鐵血眾優(yōu)秀軍團,我想是一種機遇,但更多的是一種緣分,我相信自己是優(yōu)秀的,也相信其他成員是優(yōu)秀的,能夠在如此卓絕的軍團生活和學習,我不但感到萬分的榮幸,更多的是來自各個方面的感動,因為這是一個優(yōu)秀的集體、是一個卓越的組織、有著光榮使命和沉重責任的軍團。“士為知己者死、女為悅己者容”,參加這次預備讓我們的人生路上有多一筆寶貴的精神財富,在未來的前進道路上:我將會勇往直前、永不彷徨。
     未來的路還有很長,未知的征程上布滿了荊棘,而我心中一直有個聲音在呼喚:前進!前進!我們不敢忘記,我們是不屈不饒的革命者的后代,除非不所為,為之必嘔心瀝血、精益求精,讓我此時告訴我們的朋友,一個民族經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的鍛煉,受過嚴酷而艱苦的和平的熏陶,以我們的古代傳統(tǒng)自豪。我們并不是極端主義者,但我們以一切民族大義為先。前進,將是我們生生不息的奮斗口號!勇往直前,將是我們不竭的動力!
     通過參加這次訓練,使我感悟很多。
     頑強拼搏,勤奮實干,是取得成績的前提。這次軍訓,是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念,對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習。
     在整個軍訓期間,我按照任務要求,始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士,嚴格要求,進行了認真的學習和刻苦的練習。軍訓使我知道了部隊的終極目標是“打得贏,不變質”,一切訓練和工作都圍繞此目標展開,不允許空談,只有實干,必須付出血和汗的代價才能取得成績。
     令我感觸較深的是,現(xiàn)在機關上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”,稍有不適便可請假,而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神,不準隨意請假。軍人的理念是:平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。
     我們參訓剛開始的幾天,春寒料峭,氣溫忽高忽低,晝夜溫差大,是感冒多發(fā)季節(jié),加上訓練強度很大,拉傷韌帶的有之,感冒生病者有之。參訓的都是各單位的負責人,很少有這樣的經(jīng)歷,但面對困難,沒有一個人愿意退出,因為這是勇氣和意志的較量,誰也不愿當懦夫。
     嚴守紀律,令行禁止,是戰(zhàn)無不勝的法寶。實踐經(jīng)驗告訴我們,守紀律是一種無形的巨大力量。部隊作風紀律好,戰(zhàn)斗力就強,在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎,守如泰山,無論條件多么艱苦,環(huán)境多么惡劣,都拖不垮,打不爛,堅持到底。
     訓練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內涵,是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動,旨在激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富,無論將來我身處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
    基干民兵訓練心得體會篇十九
    為期三天的拓展訓練中,我們共同克服了許多困難,同時也增強了對彼此的了解,這對于之后開展工作是有幫助的。每個拓展訓練項目讓我領會到不少的`合理管理方法。若是想要團隊壯大,就必須要有明確的目標。其次在面對挑戰(zhàn)和困難時,相互鼓勵,相互包容的態(tài)度,會讓團隊變得更加團結。決策者代表著團隊的整體大方向,決策者需要具備良好的分析能力,判斷能力以及大局意識。
    以上就是兩篇拓展訓練心得體會范文,希望能夠幫助到大家。對于我們來說,確實有必要參與拓展活動。拓展訓練能夠帶來的思想啟迪是一筆難得的精神財富,無論是身在何處,只要我們能夠用心去體會生活,就能得到對人生有意義的感悟,在拓展訓練之后,一定也能夠收獲關愛與溫暖。這里要注意的是,寫拓展訓練心得體會時,整體的基調要積極一些,這樣會比較有正能量。
    基干民兵訓練心得體會篇二十
    訓練是一個學習的過程,它可以幫助個人成長。我近期參與了一項訓練,今天我將分享一些個人的心得體會。從這次體驗中,我總結了關于訓練的一些看法和經(jīng)驗。希望我的分享可以幫助到想要參與訓練的讀者。
    第二段:培訓目標
    在參加培訓之前,我們首先需要明確參加這個培訓的目標。目標有助于我們更有針對性地接受培訓。參加培訓的目標不同,學習到的內容也會有所不同。因此,好的目標設置可以提高我們培訓的效果和結果。
    第三段:做好準備工作
    在培訓開始之前,做好準備工作非常重要。準備工作包括了解培訓內容、收集相關資料、制定學習計劃等。如果我們沒有做好準備,就很難從培訓中得到有價值的收獲。同時,也希望培訓機構和講師也能夠做好準備工作,為我們提供一個良好的培訓環(huán)境。
    第四段:主動學習
    在培訓過程中,我們需要主動學習。通過參與討論、提問問題、講述個人體驗等方式,提高自己的理解水平。我們不應該只是被動地接受知識,而是積極思考和理解知識背后的內涵。這樣,我們才能真正領悟到知識,才能在以后的工作和生活中應用它。
    第五段:總結體會
    通過這些訓練,我深刻地體會到了學習的重要性。學習是一個不斷的過程,我們需要始終保持學習的狀態(tài)。除了培訓,我們還可以通過閱讀、觀看視頻等方式來學習新知識。同時,我也明白了培訓的價值,它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,并幫助我們成長。因此,我會持續(xù)參加各種類型的培訓,擴展自己的知識面和技能。
    結語:
    訓練是一個提高個人能力和成長的過程。在參加訓練之前,我們需要明確自己的培訓目標,并做好充分的準備工作。在訓練過程中,我們也需要主動學習,提高自己的理解水平。通過這些訓練,我們可以不斷地學習、成長,實現(xiàn)我們的人生目標。
    基干民兵訓練心得體會篇二十一
    第一段:引言(100字)
    訓練隊是一種集體訓練和磨練的機會,對于參與其中的個人來說具有重要的意義。在訓練隊的日子里,我不僅鍛煉了身體,也收獲了許多寶貴的心得體會。通過與隊友的互動、對自身的反思和對訓練內容的理解,我逐漸認識到了訓練的重要性以及如何更好地從中受益。
    第二段:全身心投入(250字)
    參加訓練隊需要全身心的投入,這意味著必須保持積極的心態(tài),全情投入到訓練中。訓練隊的訓練項目多樣且強度較大,每一天的鍛煉都需要付出大量的汗水和努力。然而,正是這些辛苦和挑戰(zhàn),使我懂得了在逆境中如何保持積極向上的心態(tài)。困難是訓練的一部分,只有堅持不懈,才能在鍛煉中獲得真正的進步。在訓練隊的日子里,我學會了勇敢面對困難和挑戰(zhàn),從而以更堅韌的心態(tài)面對生活的各種困難。
    第三段:團隊合作(250字)
    在訓練隊的訓練過程中,團隊合作至關重要。我們一起度過了許多艱難的訓練,每個人都發(fā)揮著重要的作用。團隊合作不僅要求個人的奉獻和努力,還需要相互信任和協(xié)作。在團隊合作中,我學會了傾聽和理解他人的觀點,學會了相互支持和幫助。通過團隊合作,我感受到了彼此之間的互動和支持的力量,在困難中我們相互鼓勵,一起克服困難,達成共同的目標。團隊合作的經(jīng)驗不僅對于訓練隊有益,也為我日后的工作和生活提供了寶貴的指導。
    第四段:自我反思(300字)
    訓練隊中我經(jīng)常進行自我反思,這讓我認識到了自身的不足和提升的方向。通過反思,我找到了自身的問題所在,并確定了相應的改進措施。訓練的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己耐力不足,于是加強了長跑和耐力訓練;我注意到自己的集中力不夠,于是采取了一些專注力訓練的方法。自我反思使我更加明確自己的訓練目標,并指導我在日常訓練中不斷努力進步。除了在訓練方面的反思,我也會思考自己的行為和態(tài)度。通過不斷地反思和調整,我逐漸成長為一個更加自律和成熟的人。
    第五段:收獲與展望(300字)
    參加訓練隊給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲,不僅是身體的鍛煉,更是心靈的成長。在訓練隊中,我學到了堅持不懈的精神和團隊合作的重要性。我更加了解了自己,明確了自己的長處和不足,并且積極地尋求進步的方向。訓練隊的經(jīng)歷也給我?guī)砹藢ξ磥淼恼雇?。我希望能繼續(xù)保持堅持和努力的態(tài)度,不斷超越自己,取得更大的進步。無論是在訓練隊還是在將來的生活中,我都會努力付出,不停追求更好的自己。
    總結(50字):
    參加訓練隊是一段鍛煉和成長的過程,通過全身心的投入、團隊合作、自我反思以及收獲與展望,我逐漸認識到了訓練的價值和意義。這段經(jīng)歷將永遠留在我的心中,成為我成長的寶貴財富。
    基干民兵訓練心得體會篇二十二
    協(xié)心協(xié)力,鑄就夢想!11月10日,我支行團支部組織了為期一天的團隊拓展訓練,提升個人自信力和團隊凝聚力,挖掘自身潛能,學會信任與集體責任感,發(fā)揚了團隊合作精神。經(jīng)過一天一夜的素質拓展訓練,同事事們累過,哭過,笑過,參加訓練的同事事們獲益良多,相信我們在日后的工作學習生活中能夠團結協(xié)作,懂得感恩。
    我們拓展訓練的第一個項目是空中抓杠,當隊友一個個從空中抓杠下來時,我覺得他們都很勇敢,都是很棒的,但當輪我到上去體驗時,爬到8米高的圓盤處時,心里很害怕,我決定放棄,并告訴下面的隊友松開繩子讓我下來,此時隊友鼓勵著我,并講,如果我不敢勇敢的面對,就不放我下來,斷了我的后路,我就決心一搏,之后,勇敢的邁出了自己的心坎跳了下來。在隊友的鼓勵和幫助下,我戰(zhàn)勝了自已,其實每個人都是可以的,只是不敢挑戰(zhàn)、突破,于是墨守成規(guī)的停留在原地。訓練后感悟:在遇到困難的時候,只有勇于挑戰(zhàn),堅強面對,才能鍛煉出自己的膽識,才能把自己的潛能都逼出來,才能有所突破,只有突破了才會有創(chuàng)新,自己才會得到進步與成長,團隊才會強大而不被對手打敗。
    第二天拓展項目是共同進退,接到隊長的任務時,我們只是做了簡單的分工,并沒有具體的細則計劃方案,以及任務的重點注意事項等,導致在執(zhí)行任務時,執(zhí)行任務后,不知道自己該做好那些的準備。隊員在執(zhí)行任務過程中,其它隊友在旁邊七嘴八舌、指指點點的亂講一通,搞得隊友在比賽中,東看一下,西望一下不知所措迷失了方向,并且還有隊友忘記自己排序,優(yōu)先越級去執(zhí)行任務,導致觸犯游戲規(guī)則。幫助同事,不能對同事的工作指指點點亂講一通,如此便起到了反作用,反倒沒有幫助到同事,而且還會搞的同事工作做得一塌糊涂,我們應該讓同事自己完成,工作中出現(xiàn)了錯誤,我們要引導他,告訴他失敗并不可怕,可怕的是失敗之后,懂不懂得對存在的問題進行總結納歸、糾正預防,預防同樣的錯誤重復發(fā)生。
    最后的一個項目是我們徒手翻越畢業(yè)墻:當教官讓我們徒手翻越4。5米高墻時,大家的表情都流露出這怎么可能做到呢,教官講解規(guī)則后,要求我們選出一個總指揮,只有總指揮才能講話,其它隊友任何人都不能講話,我們預計需要45分鐘才能勉強完成這項任務。比賽中,我們隊友連續(xù)兩次違規(guī)講話,導致比賽推倒重來,以及作為我們人梯的隊友,我能深刻的理解到,他們被隊友踩在腳下,強忍住傷痛而且全力幫助自己的隊友翻越障礙墻,團隊其它隊友就圍成了一個圈并高舉雙手,保護著自己的隊友防止摔下來,當時的`場景,讓我們所有人都沸騰了,隊友感動的流出眼淚。工作中也是一樣的,如果做錯了,就要重新開始,即要求我們在工作中,必須認真、嚴瑾,把負責的每項工作做好。在一個執(zhí)行任務時,必須服從團隊總指揮的安排,不準每個人依照自己風格做事,嚴格按照指令執(zhí)行。同時,大家都要以感恩的心,感謝所有幫過你的人,因為他們的無私奉獻,幫助了我們的進步、成長,我們只有凝聚團隊力量,大家互幫互助同舟共濟,前面的道路才能一帆風順的走過去。
    每項游戲規(guī)則都如同公司的廠規(guī)廠紀,必須嚴格遵守,絕不可以逾越和觸犯,一旦違犯,便會淘汰出局。團隊文化建設,既是公司的企業(yè)文化,每位同事只有認同公司的企業(yè)文化,才能融入這個團隊,大家的人生值價觀只有與公司的企業(yè)文化保持一致,團隊才具有凝聚力、戰(zhàn)斗力,才能成功。通過做每個游戲和每個游戲規(guī)則,讓我明白,在做每項工作前,首先分析并制定出合理的計劃方案之后,再按照計劃把工作執(zhí)行、落實到位。我們要清楚團隊里的每一位同事的優(yōu)點和缺點,做到把合適的人安排到適合的崗位,讓其充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢,在工作中獲得成就感。
    釋放激情放飛夢想!
    11月16日我有幸參加了集團公司組織的野外拓展訓練活動,這是我在集團工作七年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜,也很欣喜。我覺得我是幸運的,因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上,公司給予我一個偉大的平臺,給我一個展翅翱翔的機會。更是給我們提供了多項挑戰(zhàn)的項目,只要我們愿意去付出愿意去奮進,我們所想要得到的是永無止境的,所以在此感謝公司給我們提供這樣的機會。
    五公里跑步完畢后,教練讓我開始集合,講述了我們每一個人在執(zhí)行每一個項目的時候,不分性別,不分職務,必須執(zhí)行!今天我們站在這里就是一個隊員的身份。聽完教練的這些話,我很是認可,在公司里,我們是領導,我們今天站到這里,我們就要放下領導的身份,和員工站在一個起跑線上,齊頭并進!我們要和員工共同去嘗試,共同去挑戰(zhàn)!只有我們挑戰(zhàn)了,嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊,每個小隊23人,小隊里再選出隊長(在公司當領導的人員不容許當隊長,要把機會留給其他人)、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
    第二個項目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個項目主要是挑戰(zhàn)我們膽識、膽量的能力,挑戰(zhàn)自己,克服困難。教練講完項目的要求,我和吳副總打頭陣,配合協(xié)作一起攀爬。剛開始的時候,我還沒有害怕,當爬到高處時,突然,感覺到自己已經(jīng)沒有力氣了,而且腿不停地打顫,如果沒有保險繩我估計我很難在那個木頭上找到平衡點,掉下來就不知道是什么慘狀了……當我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實不然,我害怕我掉下去,深呼吸,腳還在發(fā)抖,慢慢攀沿,我告誡自己我一定要走完,因為他像我的人生一樣,我不能半途而廢,不能因為害怕而放棄。我們要實現(xiàn)我們的夢想,我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己,跨越自己,你的生命才可能賦予更深刻的意義。在大家的鼓動下和吶喊中,我勝利的攀爬到了最后一個梯子上,最終在自己的信仰下和搭檔的配合下,我和吳副總順利完成了任務,我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下,一個,兩個,三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。
    在完成不能借用外力的情況下每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,憑借個人這根本是不可能完成的項目,必須依靠集體的力量才能完成,在我看來這是一份很難完成而且比較危險的任務,但是在教官的耐心指引和教導下,教我們采用“疊人墻”的方法,讓身強力壯的劉曉、標叔叔、兩手靠在墻上,雙腳與肩并齊,俯在墻上做二層梯,阿龍一腿跪地,另一條腿持90度做底梯,由國斌踩在他們的肩膀,大家奮力將小文和小輝先托上高墻,然后他們在上面接應,其他同伴在下面做保護,然后一個個踩著底座和同伴的肩膀,往上翻越。這過程只有指揮的隊長才能說話,隊員任何一個說話,又要重新來過。己經(jīng)有幾個人上去了,但是這個時候突然有人說話了,我們又得重來,在隊長的重新整隊和鼓勵后,大家一鼓作氣一個一個成功地翻越了高墻。整個過程歷時不過10分鐘,我們畢業(yè)了,我們成功了,活動結束后,大家抱在了一起,所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。為擁有這樣的一個團隊而感動和自豪。
    一天的拓展活動,讓我深深觸動,讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰(zhàn)勝了自己的心魔,由內心的極大恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊!