總結(jié)心得體會(huì)是提高學(xué)習(xí)和工作效果的重要途徑,值得我們重視和堅(jiān)持。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),要注意抓住重點(diǎn),突出核心思想,不要羅列無(wú)關(guān)緊要的細(xì)節(jié)。小編為大家整理了一些關(guān)于心得體會(huì)的精選范文,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。
足球讓球心得體會(huì)篇一
天氣熱,擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨,氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過(guò)程中,老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任,拿出大量的經(jīng)費(fèi),抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn),讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞,讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn),也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲,第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒(méi)有聽(tīng)到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候,我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤(pán)里見(jiàn)過(guò),但是,光盤(pán)里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右,沒(méi)有引起我的足夠重視,也沒(méi)有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?,F(xiàn)在,親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法,讓我茅塞頓開(kāi),原來(lái)這些小小的格子威力有這么大,能有這么多的變化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太豐富了!再變化還要多,讓我太開(kāi)眼界了。今天是星期一,第三節(jié)課是3、1班體育課,這個(gè)班有40人,我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子,把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1,同學(xué)們玩得可高興了、可歡了,大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì),太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn):練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了,為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過(guò)去,我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí),忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí),結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,這全怪我當(dāng)老師的不明白,現(xiàn)在好了,有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì),我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去,提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平,提高全校學(xué)生的足球水平。
足球讓球心得體會(huì)篇二
放學(xué)了,一場(chǎng)街頭足球賽也開(kāi)始了。
今天對(duì)戰(zhàn)的雙方是杰明隊(duì)和露西隊(duì),本杰明是杰明隊(duì)的守門(mén)員。一向很驕傲的他,用輕蔑的'眼神冷視對(duì)方,認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開(kāi)始了,前鋒立即沖上去,而本杰明則做起了他的“白日夢(mèng)”,他以為對(duì)方的實(shí)力不堪一擊??伤p敵了。正在這時(shí),球飛了過(guò)來(lái),也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍,雖然將球緊緊抱在了懷里,摔下來(lái)時(shí)膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行,雙方的實(shí)力不相上下,本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人,有許多小朋友,還有一個(gè)大個(gè)子叔叔。最后一場(chǎng)的時(shí)候,隊(duì)友犯規(guī),被罰點(diǎn)球,這下麻煩可大了。因?yàn)榇藭r(shí)兩隊(duì)得分相同,這個(gè)球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼:大個(gè)子叔叔握緊了拳頭,恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹,生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖,生怕錯(cuò)過(guò)了場(chǎng)上的任何一個(gè)動(dòng)作……只有場(chǎng)邊的那條狗什么都不關(guān)心,躺在地上睡大覺(jué)。
本杰明渾身是汗,喘著粗氣,膝蓋還受了傷。此時(shí)他眼里沒(méi)了蔑視,透著一股堅(jiān)定的信念。射門(mén)!球像子彈一樣飛過(guò)來(lái),本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”,將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來(lái)。大個(gè)子叔叔對(duì)本杰明豎起了大拇指:“好久沒(méi)有看過(guò)這么精彩的球賽了!好樣的,孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家,把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球讓球心得體會(huì)篇三
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來(lái)是同一群孩子一如既往地來(lái)到空地上打一場(chǎng)激烈的足球比賽。過(guò)去所有的孩子都來(lái)湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個(gè)金色頭發(fā)的小守門(mén)員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開(kāi),呈“馬步”姿勢(shì),腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個(gè)真正的守門(mén)員,他甚至不在乎右膝的傷勢(shì)。
在守門(mén)員后面,有一名替補(bǔ)隊(duì)員。他雙手托著肚子觀看了這場(chǎng)激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時(shí)候才能讓他上場(chǎng),讓他展示自己的球技,拯救幾個(gè)危險(xiǎn)的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門(mén)員向前看。可見(jiàn)雙方球員都在為各自球隊(duì)爭(zhēng)光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰(shuí)贏誰(shuí)輸都和她沒(méi)關(guān)系;嗯?誰(shuí)的大白狗和他的主人一起來(lái)的?但是,它沒(méi)有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時(shí)緊張,有時(shí)放松。原來(lái)他支持的團(tuán)隊(duì)一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來(lái)晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開(kāi)心的笑容,這似乎讓他想起了小時(shí)候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門(mén)員。守門(mén)員迅速?gòu)堥_(kāi)雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個(gè)有足夠力量的發(fā)條。來(lái)了!球來(lái)了!守門(mén)員做了一個(gè)饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對(duì)方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因?yàn)楹⒆觽兺娴煤芎?。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
足球讓球心得體會(huì)篇四
我們要去八中訓(xùn)練了,媽媽告訴我這個(gè)消息時(shí)我開(kāi)心的跳了起來(lái),八中一直是媽媽嘴中說(shuō)的好高中,也是我以后想上的學(xué)校,可以在八中訓(xùn)練真是太好了!
我們的足球教練姓朱,我們都叫他朱教練,來(lái)到八中操場(chǎng)朱教練叫我們排隊(duì)跑步,跑完開(kāi)始訓(xùn)練了,我們先練踩球,左右腳不停的踩呀,踩呀!我還差點(diǎn)摔了一跤。接著是拉球,這個(gè)好有意思,把球拉成”v“字形,我們一共拉了兩圈。
最后就是打比賽,我們你爭(zhēng)我?jiàn)Z,各自在自己的位置堅(jiān)持陣地,就在對(duì)方球隊(duì)注意力不集中時(shí),我猛地一腳,球進(jìn)了,我們隊(duì)的'人都?xì)g呼起來(lái),最終我們2:3贏了。
第一次訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,最后我們精疲力盡的回家了。
足球讓球心得體會(huì)篇五
足球,源于英格蘭的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)兩隊(duì)各11名球員在特定場(chǎng)地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能,爭(zhēng)奪比賽勝利的項(xiàng) 目。足球作為一項(xiàng)全球性比賽,無(wú)論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲,都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動(dòng)員的我,在足球的賽場(chǎng)上獲得了許多收獲和心得體會(huì)。
一、足球需要團(tuán)隊(duì)合作
“足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目”,這句話無(wú)論在什么時(shí)候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動(dòng)和技能上考量,更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗(yàn)。在比賽中,如果沒(méi)有有效的隊(duì)員配合或協(xié)作,單靠一個(gè)人的力量決無(wú)法贏得比賽。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作和默契,才能最終取得勝利。因此,足球的精髓在于團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻可以無(wú)限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項(xiàng)技術(shù)活,更是一項(xiàng)力量活。比賽中要求球員全部投入,盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動(dòng)員必須有良好 的體質(zhì),增加比賽的持久力和耐力。同時(shí),在足球比賽的過(guò)程中,不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動(dòng)具有一些壓力和風(fēng)險(xiǎn),但圍繞足球的運(yùn)動(dòng)員無(wú)論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中,都必須具備毅力來(lái)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下,球員才能挺過(guò)這些困難,迎來(lái)成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同,包括運(yùn)球、傳球、射門(mén)、防守等多方面技巧。在比賽中,各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊(duì)的成敗。像一些技巧動(dòng)作,包括當(dāng)今非常流行的過(guò)人技巧,對(duì)于一個(gè)球員而言,也是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。只有通過(guò)不段的訓(xùn)練和磨練,才能體驗(yàn)到踢出一記漂亮的射門(mén)時(shí)的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類(lèi)所親愛(ài)的足球,不僅是一項(xiàng)技術(shù)運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)管理和培養(yǎng)人核心價(jià)值觀的運(yùn)動(dòng)。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動(dòng)員的技能和競(jìng)賽表現(xiàn),也注重運(yùn)動(dòng)員的品德,所磨練和培養(yǎng)的是對(duì)友誼、公正、尊重和合理等核心價(jià)值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價(jià)值觀不僅在足球場(chǎng)上體現(xiàn),在草地、教室、生活中也能感受到。因此,除了技術(shù)的練習(xí)和對(duì)比賽規(guī)則的各種應(yīng)用,足球運(yùn)動(dòng)員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價(jià)值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼,更是一個(gè)全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此,和其他事物一樣,她也需要先進(jìn)的計(jì)劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動(dòng)的修煉過(guò)程中,整體的成長(zhǎng)不僅與技術(shù)和體能有關(guān),更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練,一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員還必須努力去拓展自己的知識(shí)和文化,把握歷史和未來(lái)的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動(dòng)員,另一個(gè)非常重要的方面是,一定要先有全球眼光和開(kāi)闊的視野,及時(shí)關(guān)注國(guó)際足壇的發(fā)展動(dòng)態(tài)。
總而言之,足球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),無(wú)疑讓我體驗(yàn)到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上,無(wú)論是在 成長(zhǎng)中還是在訓(xùn)練中,足球運(yùn)動(dòng)員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn),但都充滿了愉悅和感動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力,才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項(xiàng)偉大的全民運(yùn)動(dòng)會(huì)在未來(lái)能夠繼續(xù) 茁壯成長(zhǎng),讓身邊的人愛(ài)上足球,享受足球帶來(lái)的快樂(lè)和及時(shí)。
足球讓球心得體會(huì)篇六
“五個(gè)。三班加油!五個(gè)。加油,三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來(lái)是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽???,場(chǎng)上所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿了活力,多開(kāi)心??!
比賽一開(kāi)始,我們班給了五個(gè)。一班來(lái)了個(gè)“決斗”。我看見(jiàn)足球在運(yùn)動(dòng)員腳下調(diào)皮地跑來(lái)跑去。突然,足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球,從左向右躲閃,閃過(guò)后衛(wèi),沖向?qū)Ψ角蜷T(mén),用力一踢,只聽(tīng)砰的一聲,球進(jìn)了!歡呼聲和尖叫聲響徹校園,我們勝利了,仿佛贏得了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員腳下有風(fēng),相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背,但誰(shuí)也不甘示弱。由于門(mén)將喬的疏忽,對(duì)方也進(jìn)了一球,現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己:畫(huà)畫(huà)還不錯(cuò)!但是我們班是渴望勝利的,場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然,對(duì)方球員把球拿到我們的禁區(qū),抬起腳怒射,球像離弦的劍一樣飛向我們的球門(mén)。哎呀!我心里咯噔一下:?jiǎn)?,你一定要抓住它!只?jiàn)喬輕如燕,找到球落地的地方,抱住,終于接住。我們長(zhǎng)舒了一口氣。但不知什么原因,喬余浩一松手,球就從地上彈了起來(lái),直奔球門(mén),投出了自己的“烏龍”,全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀眾看到評(píng)分表上一個(gè)大大的“2”,歡呼雀躍。我們不甘示弱,盡力為運(yùn)動(dòng)員加油。
比賽還在繼續(xù),我們的運(yùn)動(dòng)員都很冷靜,互相配合?,F(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下,我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——?jiǎng)“l(fā)生了。球沒(méi)動(dòng),但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀眾似乎都笑了,場(chǎng)上凝重的氣氛活躍起來(lái)。
比分一直僵持不下,我們著急了。如果我們?cè)俨坏梅?,我們肯定?huì)輸。突然,班里一個(gè)同學(xué)急著向老師匯報(bào):“嚴(yán)琦好像扭傷了腳。”畢竟,閻志是我們足球隊(duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場(chǎng)怎么辦?但是,我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛,繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝,對(duì)方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時(shí)間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時(shí)候,離結(jié)束還有不到5分鐘!我在心里默默祈禱:再進(jìn)一球,平局!這時(shí),球到了閻志的腳下,他輕輕地把球向前拋,滑過(guò)對(duì)方的攔網(wǎng),盯著機(jī)會(huì)。他憤怒的跳起來(lái)射門(mén),球直接打中了對(duì)方球門(mén)!我們立刻站了起來(lái),暗自慶幸:閻志的球真是一個(gè)“準(zhǔn)時(shí)制球”!
比賽結(jié)束,結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒(méi)有打敗一班,只是平局,但是友情第一,比賽第二,最重要的是,我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽!
足球讓球心得體會(huì)篇七
這個(gè)學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂(lè)趣。
中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域",專(zhuān)供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱(chēng)為"氣毯"。并用球門(mén)代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱(chēng)。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日,英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì),并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱(chēng)這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始,足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日,國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱(chēng)世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門(mén)動(dòng)作,令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼,著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺(jué)上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱(chēng)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。
起初,我只是一個(gè)小小的球迷,曾為自己所喜愛(ài)球隊(duì)的失敗痛哭過(guò),也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)??戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會(huì)了一些技巧,于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué),體育課選專(zhuān)業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專(zhuān)業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過(guò)一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍,但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”,談?wù)勛约旱淖疽?jiàn)。
首先,足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑,確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手??纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,哪一個(gè)不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作,高難度的射門(mén)動(dòng)作,都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了,球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型,但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型,才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人,表現(xiàn)的讓對(duì)方無(wú)懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),既要提高位移速度和動(dòng)作速度,又要專(zhuān)門(mén)提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同,跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因?yàn)橛?xùn)練開(kāi)始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”,深受各國(guó)人民的喜愛(ài)。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球讓球心得體會(huì)篇八
一場(chǎng)激烈的足球賽開(kāi)始了,觀眾們的眼睛都緊緊盯著球,無(wú)論球移動(dòng)到哪里,觀眾們的目光都會(huì)轉(zhuǎn)移到那里,每一個(gè)人的眼睛都直勾勾地盯著球,無(wú)論是活潑可愛(ài)的孩子們,還是和孩子們一同坐在一疊木板上的大人們。
畫(huà)面中,有一個(gè)尤為專(zhuān)注的觀眾。他緊握的手放在了背后,手上滿是緊張的汗水。他穿著一套紅色的衣裳,那是一個(gè)金發(fā)碧眼的小男孩。為了更好地看清楚場(chǎng)上的狀況,這個(gè)小男孩選擇了站在守門(mén)員身后。他跟身前的`守門(mén)員一樣,眼睛也是直勾勾地盯著快速滾動(dòng)著的足球,足球不斷地移動(dòng),他們的目光也不斷地轉(zhuǎn)移,他們的頭也緊張地左右搖晃著。
連觀眾都如此緊張了,那么賽場(chǎng)上的球員肯定會(huì)更加緊張、專(zhuān)注吧!
之間一個(gè)金發(fā)碧眼的男孩微蹲著,帶著黑色手套的雙手扶在膝蓋上,額頭上滿是豆大的汗滴,他的眼睛隨著足球的移動(dòng)不斷地轉(zhuǎn)動(dòng),注意力完全集中在這個(gè)球上。守門(mén)員心里想:如果這個(gè)球從我的正前方撲過(guò)來(lái),那么我就得盡力往前撲并往上跳;如果這個(gè)球往左邊來(lái)的話,那么我就用盡全力拉長(zhǎng)自己的身體,往左撲;如果..如果這個(gè)球男孩正思索著,突然,一個(gè)球從遠(yuǎn)處飛了過(guò)來(lái),男孩嘴角露出一絲淺笑,口中喃喃著什么:..球往左邊來(lái)的話..好!往左撲!男孩用盡全力拉長(zhǎng)自己的身體,向從左邊飛來(lái)的球撲去,男孩在原地呆了幾秒鐘:啊?我..我抓住球了?男孩這時(shí)才恍然大悟,抱著球立刻起身,大聲歡呼:耶!我接到球了!我終于接到球了!
所有的觀眾和球員都專(zhuān)注在這場(chǎng)比賽中,這真是一場(chǎng)激烈得令人十分專(zhuān)注的比賽呀!
足球讓球心得體會(huì)篇九
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記昨天的足球比賽。
下午,我們社區(qū)的廣場(chǎng)上有很多孩子。所以,我們決定舉行一場(chǎng)足球比賽。我們隊(duì)都是四五級(jí),另一隊(duì)六七級(jí)有三個(gè)。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比賽一開(kāi)始,我們隊(duì)先發(fā)球。守門(mén)員把球傳給了我。這時(shí),一個(gè)六年級(jí)的高個(gè)子站在我面前,想把球搶走。我?guī)蛱S以躲避攻擊。就這樣,我用這個(gè)招數(shù)晃了一個(gè)又一個(gè)防守者。這時(shí),他們五個(gè)人向前跑去。我想知道他們?cè)谧鍪裁?。他們不?huì)想圍攻我的,沒(méi)門(mén)!我很快把球傳給了王家豪。王家豪來(lái)到球門(mén)前,假裝射門(mén)。對(duì)方守門(mén)員被騙了。王家豪把球傳給我,我用力踢了它。這時(shí),對(duì)方守門(mén)員醒了,但已經(jīng)來(lái)不及了。對(duì)手的守門(mén)員直接把球射向了我們的球門(mén)。幸運(yùn)的是,球不是很有力,被守門(mén)員接住了。守門(mén)員又把球傳給了我,但其他隊(duì)員迅速閃到了我面前,也把球帶走了,然后其中一個(gè)人旋轉(zhuǎn)起來(lái),沖進(jìn)了球門(mén)。然后,他們用這一招把我們打得落花流水,毫無(wú)反抗。他們一下子提高了很多分?jǐn)?shù)。裁判清了清嗓子,吹了聲口哨,喊道:“上半場(chǎng)比賽結(jié)束,休息20分鐘!”休息時(shí),我們開(kāi)了個(gè)會(huì),討論了一個(gè)對(duì)策。而對(duì)方只是悠閑的吃飯,真的很氣人。
下半場(chǎng)開(kāi)始。我們進(jìn)攻很快,對(duì)方?jīng)]有任何反應(yīng),我們進(jìn)攻很快,球進(jìn)了!然后我們不僅打破了他們的計(jì)劃,還在對(duì)策中用一些計(jì)劃得分。總的來(lái)說(shuō),分?jǐn)?shù)和我們的努力持平。在最后一刻,激動(dòng)人心的時(shí)刻到來(lái)了。對(duì)方強(qiáng)攻,我們都筋疲力盡。我們無(wú)法抵抗他們的攻擊。這時(shí),我大聲說(shuō):“不要放棄!”所有人都拼盡全力沖上去,陳浩以小的優(yōu)勢(shì)鏟球傳給了李思遠(yuǎn)。李思遠(yuǎn)像小猴子一樣靈巧地躲開(kāi)了進(jìn)攻,然后把球傳給了我,我再次射門(mén)得分!這時(shí),裁判宣布比賽結(jié)束。太好了。我們贏了。我們很開(kāi)心,然后又摔倒了.
回到家,還是很開(kāi)心。
足球讓球心得體會(huì)篇十
每次看到足球,總會(huì)感到興奮,但隨著時(shí)間的流逝,足球也是一件讓人難過(guò)的事情。
足球不僅僅是一場(chǎng)90分鐘的比賽,它包含了太多的情感。一場(chǎng)比賽充滿了興奮和失落。巴爾德斯的受傷離開(kāi)了球場(chǎng),這讓每一個(gè)巴薩球迷都很難過(guò),但這是球場(chǎng)上最激動(dòng)人心的時(shí)刻,每一個(gè)球迷都不會(huì)希望自己的支持者選擇這樣的方式離開(kāi)球場(chǎng)。
歲月不催,我來(lái)了也不推;不要催年,走遠(yuǎn)的還是要追。當(dāng)年稱(chēng)霸足壇的迭戈馬拉多納,已經(jīng)失去了當(dāng)年的風(fēng)采。如果你現(xiàn)在看貝克漢姆,你會(huì)問(wèn)時(shí)間去了哪里。我只能說(shuō):“足球,一種悲哀”。
足球讓球心得體會(huì)篇十一
今天下午放學(xué)后,我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球,我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng),我跟足球老師楊老師說(shuō):“老師,我忘帶足球了?!崩蠋熣f(shuō):“去找你媽媽要?!蔽伊ⅠR跑到媽媽的教室,媽媽正在上課,我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后,媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有,你去班里借一借吧!”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇,他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫(xiě)完作業(yè)了,你媽媽也有晚自習(xí),就來(lái)一樓一一班找我,和我打乒乓球。”
韓宏宇把足球給我后,我就又去了操場(chǎng),那時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了,我立馬把足球放下,站回自己的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球,而耽誤了我的訓(xùn)練,。通過(guò)這次教訓(xùn),我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好,到第二天用的時(shí)候,就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準(zhǔn)備好的'人,就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士。”
足球讓球心得體會(huì)篇十二
“下周六,我會(huì)帶第二天去看一場(chǎng)足球賽,一場(chǎng)難忘的足球賽作文。”聽(tīng)了父親的話,我立刻停下筆,跑去找父親問(wèn)這個(gè)問(wèn)題??傊际菫榱擞螒?。我終于盼到了這一天。這一天,中國(guó)足球結(jié)束了對(duì)哥斯達(dá)黎加的永遠(yuǎn)失敗。
比賽開(kāi)始了,中國(guó)隊(duì)的主教練朱站在球場(chǎng)的邊緣。我只隱約聽(tīng)到他在說(shuō)什么:“李,注意人墻的布置!”可能是朱胡光的建議起了作用。上半場(chǎng)第15分鐘,中國(guó)隊(duì)踢了一個(gè)角球,張昭軍頭球得分。頓時(shí),整個(gè)房間沸騰了!5萬(wàn)中國(guó)球迷為這些國(guó)足隊(duì)員吶喊!就連平時(shí)沉默寡言的守門(mén)員李也高興得跳了起來(lái)。
1:0的比分一直延續(xù)到中場(chǎng)。下半場(chǎng),也是第15分鐘,哥斯達(dá)黎加隊(duì)長(zhǎng)上籃精彩,進(jìn)球。第35分鐘,哥斯達(dá)黎加9號(hào)戈麥斯帶著“陰謀”的`任意球,粉碎了中國(guó)隊(duì)的奪冠希望。兩個(gè)對(duì)立的玩家在人墻里。當(dāng)裁判的哨聲響起時(shí),兩名球員迅速讓開(kāi)。球進(jìn)洞滾入中國(guó)隊(duì)大門(mén)底部。就在全場(chǎng)對(duì)中國(guó)隊(duì)絕望的時(shí)候,又是一個(gè)角球,27號(hào)孫翔踢的,凌空抽射。球打在了守門(mén)員的指尖上,但是球太大了,所以球還是進(jìn)了門(mén)。比賽結(jié)束的哨聲在球迷的歡呼聲中吹響,哥斯達(dá)黎加隊(duì)員放聲大哭,久久回蕩在球場(chǎng)上空。比賽結(jié)束前三分鐘,我看向觀眾,幾個(gè)大中華排列整齊。應(yīng)該是比賽太精彩了,我這么久都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)“壯麗的景觀”了。
這也應(yīng)該是中國(guó)隊(duì)打進(jìn)最后一球的“前提條件”。雖然中國(guó)隊(duì)沒(méi)有戰(zhàn)勝哥斯達(dá)黎加,但這場(chǎng)比賽讓所有中國(guó)人看到了中國(guó)足球的希望。
足球讓球心得體會(huì)篇十三
童年趣事多如繁星,數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場(chǎng)足球比賽。
這場(chǎng)球賽是我校“大圣杯”足球聯(lián)賽六年級(jí)的總決賽。我們的對(duì)手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的'九班。這個(gè)班團(tuán)結(jié)又強(qiáng)大,但我們班也不甘示弱,真是“狹路相逢勇者勝”。
這個(gè)陽(yáng)光明媚、晴空萬(wàn)里的下午,雙方早已在場(chǎng)地等待著對(duì)方,場(chǎng)上的火藥味也越來(lái)越濃。正當(dāng)觀眾們百無(wú)聊賴時(shí),只聽(tīng)裁判員吹起哨聲:
“嘟—”比賽開(kāi)始。
我方先發(fā)球,只見(jiàn)隊(duì)長(zhǎng)魏宇晨帶球突圍,一下子就來(lái)到了守門(mén)員前,假動(dòng)作!打門(mén)!沒(méi)進(jìn),球只打在了門(mén)柱上。這下九班贏得了一個(gè)好機(jī)會(huì),對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)蔡博文沖刺了,試圖過(guò)了何子沅,但又被毛子褀鏟球解圍。一個(gè)邊界球,我偷偷摸到了李潤(rùn)澤的后面,把他的球截了下來(lái)。然后大步流星地又來(lái)到了對(duì)方門(mén)前,再次打門(mén),又沒(méi)進(jìn)。因?yàn)橛昧^(guò)門(mén),打在了橫梁上,彈出了界,又失去了一個(gè)機(jī)會(huì)。不知不覺(jué)比賽已經(jīng)結(jié)束,比分還是零比零,接下來(lái)是點(diǎn)球大戰(zhàn)。
石頭剪子布,我們班輸了,對(duì)方先點(diǎn)。蔡博文找好了角度,只見(jiàn)他使勁一挑,球打在了我方門(mén)將上,大家“噓”了一聲。該我方點(diǎn)了,“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門(mén),一個(gè)弧線球從對(duì)方門(mén)將頭上飛過(guò),球進(jìn)了!對(duì)方門(mén)將沒(méi)有守住。下面由于對(duì)方隊(duì)員太緊張,所以又沒(méi)進(jìn)。最后一個(gè)球交給老毛子祺,他運(yùn)足了力氣,開(kāi)始小碎步助跑了起來(lái),正腳背大力抽射,耶!球進(jìn)了!點(diǎn)球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級(jí)冠軍之榮耀!
這就是令我回味無(wú)窮的一次足球比賽,也是童年最美好的回憶。
足球讓球心得體會(huì)篇十四
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于目前浙江足球的重視,另外,面對(duì)當(dāng)下中國(guó)足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來(lái)到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國(guó)足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問(wèn)題,中國(guó)足球怎么拉!應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種讓全體國(guó)人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會(huì)在一代代人的共同努力下,我們一定會(huì)慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來(lái)效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無(wú)幾,對(duì)于我這個(gè)門(mén)外漢,僅僅是因?yàn)?,小時(shí)候遺憾足球夢(mèng),所以,特地抓住這次機(jī)會(huì),我是過(guò)來(lái)惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對(duì)于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時(shí)候,我們的足球老師,每天教會(huì)的是足球顛球小知識(shí),傳球,射門(mén)等等皮毛知識(shí),對(duì)于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對(duì)于體育的熱愛(ài),我想人的一種激情是不懈的。
面對(duì)新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來(lái),我的第一個(gè)感覺(jué),行政部門(mén),將體育局跟省教育局,這兩個(gè)性質(zhì)不同部門(mén)項(xiàng)目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺(jué)是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
足球讓球心得體會(huì)篇十五
童年趣事多如繁星,數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場(chǎng)足球比賽。
這場(chǎng)球賽是我?!按笫ケ弊闱蚵?lián)賽六年級(jí)的總決賽。我們的對(duì)手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的九班。這個(gè)班團(tuán)結(jié)又強(qiáng)大,但我們班也不甘示弱,真是“狹路相逢勇者勝”。
這個(gè)陽(yáng)光明媚、晴空萬(wàn)里的下午,雙方早已在場(chǎng)地等待著對(duì)方,場(chǎng)上的火藥味也越來(lái)越濃。正當(dāng)觀眾們百無(wú)聊賴時(shí),只聽(tīng)裁判員吹起哨聲:
“嘟—”比賽開(kāi)始。
我方先發(fā)球,只見(jiàn)隊(duì)長(zhǎng)魏宇晨帶球突圍,一下子就來(lái)到了守門(mén)員前,假動(dòng)作!打門(mén)!沒(méi)進(jìn),球只打在了門(mén)柱上。這下九班贏得了一個(gè)好機(jī)會(huì),對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)蔡博文沖刺了,試圖過(guò)了何子沅,但又被毛子褀鏟球解圍。一個(gè)邊界球,我偷偷摸到了李潤(rùn)澤的后面,把他的球截了下來(lái)。然后大步流星地又來(lái)到了對(duì)方門(mén)前,再次打門(mén),又沒(méi)進(jìn)。因?yàn)橛昧^(guò)門(mén),打在了橫梁上,彈出了界,又失去了一個(gè)機(jī)會(huì)。不知不覺(jué)比賽已經(jīng)結(jié)束,比分還是零比零,接下來(lái)是點(diǎn)球大戰(zhàn)。
石頭剪子布,我們班輸了,對(duì)方先點(diǎn)。蔡博文找好了角度,只見(jiàn)他使勁一挑,球打在了我方門(mén)將上,大家“噓”了一聲。該我方點(diǎn)了,“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門(mén),一個(gè)弧線球從對(duì)方門(mén)將頭上飛過(guò),球進(jìn)了!對(duì)方門(mén)將沒(méi)有守住。下面由于對(duì)方隊(duì)員太緊張,所以又沒(méi)進(jìn)。最后一個(gè)球交給老毛子祺,他運(yùn)足了力氣,開(kāi)始小碎步助跑了起來(lái),正腳背大力抽射,耶!球進(jìn)了!點(diǎn)球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級(jí)冠軍之榮耀!
這就是令我回味無(wú)窮的一次足球比賽,也是童年最美好的回憶。
放學(xué)后,在同學(xué)泰睿的提議下,班里幾個(gè)“世界杯球迷”準(zhǔn)備在花園里進(jìn)行足球比賽。拿足球的同學(xué)楊哲姍姍來(lái)遲,急得大家像熱鍋上的螞蟻似的。足球拿來(lái)了,我們分為a、b隊(duì)后。一場(chǎng)精彩、激烈的足球賽開(kāi)始了。
只見(jiàn)雙方正在那兒拼搶?zhuān)瑮钫苡米约菏炀毜?技巧把球射向?qū)Ψ角蜷T(mén),守門(mén)員楊泓跳著雙手扎實(shí)地把球接住了,又把球踢在中場(chǎng),隊(duì)友泰睿接到了球,他憑著高超的技術(shù)閃過(guò)多名b隊(duì)球員,在右側(cè)把球踢到球門(mén)前,守門(mén)員把臉繃得緊緊的,正要接球,不料,我快步的跑過(guò)來(lái),將球拿住了,鎮(zhèn)定地一腳射門(mén),球終于破網(wǎng)了,場(chǎng)上的比分有了變化,1比0。
因?yàn)槲覀冾I(lǐng)先一球,b隊(duì)不甘示弱,激情越來(lái)越振奮。他們沒(méi)有投降,還在為自己加油,希望搬扳平一分。不一會(huì)兒,楊哲搶到球,帶球突破前進(jìn),到了禁區(qū)前沿。他一腳怒射,可惜缺少運(yùn)氣,球撞到門(mén)柱。這次危險(xiǎn)的射門(mén),讓我們嚇出一身冷汗。
比賽進(jìn)行得越來(lái)越激烈,我隊(duì)雖然領(lǐng)先一分,但是我們還不敢輕敵。這一次,泰睿趁敵隊(duì)防守漏洞的機(jī)會(huì)把球帶到左側(cè)。這時(shí),楊哲已經(jīng)在左側(cè),正跟著他拼搶?zhuān)╊7€(wěn)定地帶球。不好!楊哲正要鏟斷他,泰睿一閃,通過(guò)了楊哲的“鬼門(mén)關(guān)”,把球傳給隊(duì)友冠豐,冠豐在禁區(qū)里,迎著來(lái)球,一腳怒射對(duì)方球門(mén)。守門(mén)員來(lái)不及做撲救的動(dòng)作,只能眼巴巴地看著球破網(wǎng)。
最終,我們以2比0的比分將b隊(duì)打敗,b隊(duì)一無(wú)所獲。夕陽(yáng)西下,同學(xué)們?cè)诨▓@里互相話別。我也帶著這一天的愉悅,滿載而歸地回到了家。
足球讓球心得體會(huì)篇十六
足球?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)是一項(xiàng)意義深刻的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它陪伴了我的大部分的學(xué)生生涯,不知不覺(jué)發(fā)現(xiàn)自己大三了,平時(shí)瑣碎的事兒,讓我不像以前那樣能夠抽出很多的時(shí)間來(lái)從事我喜歡的運(yùn)動(dòng),因此,經(jīng)過(guò)深思熟慮,我最終選擇選了足球這門(mén)體育選修課。通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我收獲頗豐。
原本小學(xué)時(shí)候我就進(jìn)入了我們的校隊(duì),在新疆,足球是一項(xiàng)十分受歡迎的運(yùn)動(dòng),我們那里的足球氛圍非常好,大家都喜歡放學(xué)下班聚在一起踢足球,但后來(lái)進(jìn)入大城市學(xué)習(xí)我的愛(ài)好逐漸轉(zhuǎn)向了籃球,可是我從來(lái)沒(méi)有忘記足球的樂(lè)趣,我一如既往的對(duì)足球有著特別的感情。因?yàn)槠綍r(shí)繁雜的事兒太多,再加上自己思想上的不重視,我大學(xué)對(duì)體育鍛煉的重視越來(lái)越少,因此在一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)之后,我有了更多的時(shí)間去感受足球的魅力,在操場(chǎng)上揮散汗水,讓我找到了當(dāng)年小學(xué)初中和高中那種快樂(lè)的感覺(jué)。因?yàn)榈鬃舆€在,足球課上我也感覺(jué)到了自己的重要性,面對(duì)大一大二的小弟弟,我能做的是更多的鼓勵(lì),我喜歡和他們馳騁在操場(chǎng)上,是體育促進(jìn)了我們的友誼。體育課不僅重視技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),更重視體能的鍛煉。踢足球需要較好的體能,力量和耐力是不可缺少。體能的鍛煉讓我忘卻了繁重的課業(yè),身體和大腦得到解放。這個(gè)學(xué)期,我的體能得到了很大的改善。每節(jié)體育課雖然時(shí)間很短,得到的鍛煉也很有限,但課上老師傳授的一種鍛煉的態(tài)度,愛(ài)運(yùn)動(dòng)的生活方式讓我獲益匪淺。從此體育場(chǎng)多了我跑步的身影,籃球場(chǎng)也多了我拼搏的身姿。我也找到了一種解脫壓力的方式。
體育課當(dāng)中也會(huì)感到非常的累,但無(wú)論如何也得堅(jiān)持下來(lái),堅(jiān)持下來(lái)之后就非常暢快,那是一種解脫后的暢快,如破繭后的.飛翔,掙脫韁繩后的奔跑,是多么自由、美好。毅力,堅(jiān)持無(wú)論在哪兒都非常重要,體育鍛煉教給我們的不僅僅是身體上的鍛煉,更重要的還有意志上的磨練,就這樣一天天變強(qiáng)大,變堅(jiān)強(qiáng),意志的堅(jiān)定讓我們能面對(duì)任何困難,不逃避不退縮,永遠(yuǎn)做一個(gè)強(qiáng)者。
古人云:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。”正是這個(gè)道理,可見(jiàn)成長(zhǎng)和鍛煉是多么的重要。
體育課還讓我們認(rèn)識(shí)了許多朋友,幾十個(gè)人在一起上課,踢球,流汗,拼搏,也是一種十分愜意的事。體育是世界通用的語(yǔ)言,而足球更是全世界都十分熱愛(ài)的交流方式。體育讓陌生人成為朋友,讓新朋友成為老朋友,讓友情愈醇愈香,這也是體育鍛煉的好處之一,也是無(wú)數(shù)人崇尚集體體育運(yùn)動(dòng)的原因。團(tuán)結(jié),友愛(ài),競(jìng)爭(zhēng),進(jìn)步,體育給予我們的還很多很多,讓我們?cè)谧约喝松缆分猩涎蓁驳脑拕?,在生命的?huà)紙上盡情的揮灑著青春和熱血。
體育,讓人揮灑汗水,讓青春飛翔。足球,把熱血點(diǎn)燃,把夢(mèng)想放飛。他用他那堅(jiān)實(shí)的臂膀撐起一個(gè)男孩子的雄心壯志,他把將無(wú)數(shù)的人生變得華麗有力,這就是體育的力量。
足球讓球心得體會(huì)篇十七
夕陽(yáng)的余暉散落在大地上,地平線上的晚霞火紅,像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧?kù)o??矗W(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課,有說(shuō)有笑的走出了校門(mén)???,男孩們跳出大門(mén),向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(zhǎng)在一個(gè)小空地上,周?chē)窍∈璧墓嗄荆堰@個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”,用書(shū)包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門(mén)。匆匆擺好場(chǎng)地后,他們拉開(kāi)架勢(shì),準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢(shì)吸引了很多觀眾,包括男孩、女孩、兒童和成年人,他們對(duì)等待足球世界杯的開(kāi)幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位,就連那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的球員也挺直了身子,全神貫注地盯著球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開(kāi)始了!
中場(chǎng)激戰(zhàn)刺激了大家的表情??矗莻€(gè)金發(fā)守門(mén)員。他屏住呼吸,密切注視著飛行的足球,甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子,手里拿著黑色皮手套壓在腿上,眼睛似乎盯著球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真,全力保護(hù)目標(biāo),就好像士兵們?cè)趫?jiān)守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場(chǎng),不知道最終哪一方會(huì)贏得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專(zhuān)注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來(lái)很?chē)?yán)肅,就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前,有一個(gè)金發(fā)男孩,他一直看著體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(zhǎng)了脖子,試圖探出身子,以免他看不清比賽。他身邊有一對(duì)男女,他們似乎并不在乎比賽的輸贏,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起來(lái)有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想,這樣的游戲里一定會(huì)有人被取代,這樣我才能發(fā)揮,才能發(fā)揮!
足球讓球心得體會(huì)篇十八
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人??梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽(tīng)了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的'突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門(mén)口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門(mén)技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
20xx年xx月xx日
足球讓球心得體會(huì)篇十九
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開(kāi)班儀式結(jié)束后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場(chǎng)上,他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí),一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的教練員,要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!
足球讓球心得體會(huì)篇一
天氣熱,擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨,氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過(guò)程中,老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任,拿出大量的經(jīng)費(fèi),抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn),讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞,讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn),也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲,第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒(méi)有聽(tīng)到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候,我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤(pán)里見(jiàn)過(guò),但是,光盤(pán)里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右,沒(méi)有引起我的足夠重視,也沒(méi)有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去?,F(xiàn)在,親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法,讓我茅塞頓開(kāi),原來(lái)這些小小的格子威力有這么大,能有這么多的變化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太豐富了!再變化還要多,讓我太開(kāi)眼界了。今天是星期一,第三節(jié)課是3、1班體育課,這個(gè)班有40人,我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子,把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1,同學(xué)們玩得可高興了、可歡了,大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì),太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn):練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了,為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過(guò)去,我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí),忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí),結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,這全怪我當(dāng)老師的不明白,現(xiàn)在好了,有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì),我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去,提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平,提高全校學(xué)生的足球水平。
足球讓球心得體會(huì)篇二
放學(xué)了,一場(chǎng)街頭足球賽也開(kāi)始了。
今天對(duì)戰(zhàn)的雙方是杰明隊(duì)和露西隊(duì),本杰明是杰明隊(duì)的守門(mén)員。一向很驕傲的他,用輕蔑的'眼神冷視對(duì)方,認(rèn)為今天的比賽自己已經(jīng)是勝券在握。
比賽開(kāi)始了,前鋒立即沖上去,而本杰明則做起了他的“白日夢(mèng)”,他以為對(duì)方的實(shí)力不堪一擊??伤p敵了。正在這時(shí),球飛了過(guò)來(lái),也打破了他的幻想。本杰明縱身一躍,雖然將球緊緊抱在了懷里,摔下來(lái)時(shí)膝蓋卻磨破了。
比賽還在緊張的進(jìn)行,雙方的實(shí)力不相上下,本杰明不敢再輕敵。激烈的比賽吸引了很多路人,有許多小朋友,還有一個(gè)大個(gè)子叔叔。最后一場(chǎng)的時(shí)候,隊(duì)友犯規(guī),被罰點(diǎn)球,這下麻煩可大了。因?yàn)榇藭r(shí)兩隊(duì)得分相同,這個(gè)球非常關(guān)鍵。觀眾們的心也一下子提到了嗓子眼:大個(gè)子叔叔握緊了拳頭,恨不得沖上去給他幫忙;小男孩緊緊抱著妹妹,生怕她上去搗亂;小女孩踮起腳尖,生怕錯(cuò)過(guò)了場(chǎng)上的任何一個(gè)動(dòng)作……只有場(chǎng)邊的那條狗什么都不關(guān)心,躺在地上睡大覺(jué)。
本杰明渾身是汗,喘著粗氣,膝蓋還受了傷。此時(shí)他眼里沒(méi)了蔑視,透著一股堅(jiān)定的信念。射門(mén)!球像子彈一樣飛過(guò)來(lái),本杰明用全身的力氣擋住了那顆“子彈”,將它緊緊抱在懷中。觀眾們跳了起來(lái)。大個(gè)子叔叔對(duì)本杰明豎起了大拇指:“好久沒(méi)有看過(guò)這么精彩的球賽了!好樣的,孩子!世界杯你都可以去了!”
本杰明高興的回家,把球賽給爸爸媽媽講了一遍又一遍。
足球讓球心得體會(huì)篇三
嗯?為什么那塊空地上有這么多人?哦,原來(lái)是同一群孩子一如既往地來(lái)到空地上打一場(chǎng)激烈的足球比賽。過(guò)去所有的孩子都來(lái)湊熱鬧,連大舅也不例外。
快看!那個(gè)金色頭發(fā)的小守門(mén)員,穿著一件黑色的外套,像一只覓食的猛鷹一樣直直地盯著前方;雙腳分開(kāi),呈“馬步”姿勢(shì),腰前傾45度左右,雙手戴上黑色皮手套,輕輕放在膝蓋上,就像一個(gè)真正的守門(mén)員,他甚至不在乎右膝的傷勢(shì)。
在守門(mén)員后面,有一名替補(bǔ)隊(duì)員。他雙手托著肚子觀看了這場(chǎng)激烈的足球比賽。但我心里卻暗暗著急:什么時(shí)候才能讓他上場(chǎng),讓他展示自己的球技,拯救幾個(gè)危險(xiǎn)的球,讓別人用新的眼光看他。
觀眾和守門(mén)員向前看。可見(jiàn)雙方球員都在為各自球隊(duì)爭(zhēng)光。
快看!金發(fā)小女孩把脖子伸直,怕別人把她蓋住。似乎這是她第一次看到如此激烈的足球比賽。頭上弓著腰雙手叉腰的女孩一直很認(rèn)真,好像誰(shuí)贏誰(shuí)輸都和她沒(méi)關(guān)系;嗯?誰(shuí)的大白狗和他的主人一起來(lái)的?但是,它沒(méi)有心思看比賽,正在閉眼。抱著小弟弟的男孩有時(shí)緊張,有時(shí)放松。原來(lái)他支持的團(tuán)隊(duì)一直不穩(wěn)定;帶著洋娃娃的女孩來(lái)晚了,但她全神貫注地看著比賽。最享受的是大舅。大姑父臉上總是掛著開(kāi)心的笑容,這似乎讓他想起了小時(shí)候踢足球的情景。
看,足球就像一支箭一樣飛向守門(mén)員。守門(mén)員迅速?gòu)堥_(kāi)雙手,半腰蹲下,直視足球,就像一個(gè)有足夠力量的發(fā)條。來(lái)了!球來(lái)了!守門(mén)員做了一個(gè)饑餓的老虎,牢牢地抓住了球。哼!對(duì)方球員握緊拳頭使勁錘大腿。
觀眾喜歡它,因?yàn)楹⒆觽兺娴煤芎?。不是,你看!孩子們也同意了:明天下午,我們繼續(xù)!
足球讓球心得體會(huì)篇四
我們要去八中訓(xùn)練了,媽媽告訴我這個(gè)消息時(shí)我開(kāi)心的跳了起來(lái),八中一直是媽媽嘴中說(shuō)的好高中,也是我以后想上的學(xué)校,可以在八中訓(xùn)練真是太好了!
我們的足球教練姓朱,我們都叫他朱教練,來(lái)到八中操場(chǎng)朱教練叫我們排隊(duì)跑步,跑完開(kāi)始訓(xùn)練了,我們先練踩球,左右腳不停的踩呀,踩呀!我還差點(diǎn)摔了一跤。接著是拉球,這個(gè)好有意思,把球拉成”v“字形,我們一共拉了兩圈。
最后就是打比賽,我們你爭(zhēng)我?jiàn)Z,各自在自己的位置堅(jiān)持陣地,就在對(duì)方球隊(duì)注意力不集中時(shí),我猛地一腳,球進(jìn)了,我們隊(duì)的'人都?xì)g呼起來(lái),最終我們2:3贏了。
第一次訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,最后我們精疲力盡的回家了。
足球讓球心得體會(huì)篇五
足球,源于英格蘭的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通過(guò)兩隊(duì)各11名球員在特定場(chǎng)地內(nèi)運(yùn)用身體和器械技能,爭(zhēng)奪比賽勝利的項(xiàng) 目。足球作為一項(xiàng)全球性比賽,無(wú)論是在歐洲、南美洲、非洲還是亞洲,都有著龐大的擁躉群體。自己也是足球運(yùn)動(dòng)員的我,在足球的賽場(chǎng)上獲得了許多收獲和心得體會(huì)。
一、足球需要團(tuán)隊(duì)合作
“足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目”,這句話無(wú)論在什么時(shí)候都未曾改變。足球的比賽不僅在運(yùn)動(dòng)和技能上考量,更是在 協(xié)作、配合和斗志等方面的考驗(yàn)。在比賽中,如果沒(méi)有有效的隊(duì)員配合或協(xié)作,單靠一個(gè)人的力量決無(wú)法贏得比賽。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作和默契,才能最終取得勝利。因此,足球的精髓在于團(tuán)隊(duì)協(xié)作,一個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻可以無(wú)限拓展。
二、足球需要耐力和毅力
足球不僅是一項(xiàng)技術(shù)活,更是一項(xiàng)力量活。比賽中要求球員全部投入,盡情奔跑和付出。這就要求運(yùn)動(dòng)員必須有良好 的體質(zhì),增加比賽的持久力和耐力。同時(shí),在足球比賽的過(guò)程中,不斷展現(xiàn)自己的毅力是必不可少的。足球運(yùn)動(dòng)具有一些壓力和風(fēng)險(xiǎn),但圍繞足球的運(yùn)動(dòng)員無(wú)論在比賽中還是在日常訓(xùn)練和生活中,都必須具備毅力來(lái)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。只有在毅力和耐力的支持下,球員才能挺過(guò)這些困難,迎來(lái)成功。
三、足球需要靚麗的技巧
足球的技術(shù)與眾不同,包括運(yùn)球、傳球、射門(mén)、防守等多方面技巧。在比賽中,各種技巧的運(yùn)用的精度與準(zhǔn)確性直接關(guān)系著球隊(duì)的成敗。像一些技巧動(dòng)作,包括當(dāng)今非常流行的過(guò)人技巧,對(duì)于一個(gè)球員而言,也是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。只有通過(guò)不段的訓(xùn)練和磨練,才能體驗(yàn)到踢出一記漂亮的射門(mén)時(shí)的振奮和滿足。
四、足球需要品德
為人類(lèi)所親愛(ài)的足球,不僅是一項(xiàng)技術(shù)運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)管理和培養(yǎng)人核心價(jià)值觀的運(yùn)動(dòng)。足球比賽和訓(xùn)練不 僅注重運(yùn)動(dòng)員的技能和競(jìng)賽表現(xiàn),也注重運(yùn)動(dòng)員的品德,所磨練和培養(yǎng)的是對(duì)友誼、公正、尊重和合理等核心價(jià)值觀的 學(xué)習(xí)。這些核心價(jià)值觀不僅在足球場(chǎng)上體現(xiàn),在草地、教室、生活中也能感受到。因此,除了技術(shù)的練習(xí)和對(duì)比賽規(guī)則的各種應(yīng)用,足球運(yùn)動(dòng)員必須努力學(xué)習(xí)崇高的品德核心價(jià)值觀。
五、足球需要關(guān)注整體發(fā)展
足球并不是身體和技能的比拼,更是一個(gè)全球范圍演變的文化現(xiàn)象。因此,和其他事物一樣,她也需要先進(jìn)的計(jì)劃和 生產(chǎn)力。在足球運(yùn)動(dòng)的修煉過(guò)程中,整體的成長(zhǎng)不僅與技術(shù)和體能有關(guān),更關(guān)乎精神和觀念的發(fā)展。除了常規(guī)的訓(xùn)練,一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員還必須努力去拓展自己的知識(shí)和文化,把握歷史和未來(lái)的機(jī)遇。要真正成為足球運(yùn)動(dòng)員,另一個(gè)非常重要的方面是,一定要先有全球眼光和開(kāi)闊的視野,及時(shí)關(guān)注國(guó)際足壇的發(fā)展動(dòng)態(tài)。
總而言之,足球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),無(wú)疑讓我體驗(yàn)到了許多不同的方面。在漫漫的足球路上,無(wú)論是在 成長(zhǎng)中還是在訓(xùn)練中,足球運(yùn)動(dòng)員必須經(jīng)歷許多不同的挑戰(zhàn),但都充滿了愉悅和感動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)員必須具備協(xié)作、耐 力、技巧、品德和綜合能力,才能成功地成為全球范圍內(nèi)的足球明星。希望足球這項(xiàng)偉大的全民運(yùn)動(dòng)會(huì)在未來(lái)能夠繼續(xù) 茁壯成長(zhǎng),讓身邊的人愛(ài)上足球,享受足球帶來(lái)的快樂(lè)和及時(shí)。
足球讓球心得體會(huì)篇六
“五個(gè)。三班加油!五個(gè)。加油,三班……”操場(chǎng)上有哭聲。原來(lái)是我們五班。三班和五班。一班正在進(jìn)行一場(chǎng)激烈的足球比賽???,場(chǎng)上所有的運(yùn)動(dòng)員都充滿了活力,多開(kāi)心??!
比賽一開(kāi)始,我們班給了五個(gè)。一班來(lái)了個(gè)“決斗”。我看見(jiàn)足球在運(yùn)動(dòng)員腳下調(diào)皮地跑來(lái)跑去。突然,足球傳到了我們班孫林的腳下。孫林趁機(jī)拿球,從左向右躲閃,閃過(guò)后衛(wèi),沖向?qū)Ψ角蜷T(mén),用力一踢,只聽(tīng)砰的一聲,球進(jìn)了!歡呼聲和尖叫聲響徹校園,我們勝利了,仿佛贏得了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員腳下有風(fēng),相互追逐。雖然他們跑得汗流浹背,但誰(shuí)也不甘示弱。由于門(mén)將喬的疏忽,對(duì)方也進(jìn)了一球,現(xiàn)在比分是1: 1平。我一直在心里安慰自己:畫(huà)畫(huà)還不錯(cuò)!但是我們班是渴望勝利的,場(chǎng)上的歡呼聲是一個(gè)接一個(gè)高潮。
突然,對(duì)方球員把球拿到我們的禁區(qū),抬起腳怒射,球像離弦的劍一樣飛向我們的球門(mén)。哎呀!我心里咯噔一下:?jiǎn)?,你一定要抓住它!只?jiàn)喬輕如燕,找到球落地的地方,抱住,終于接住。我們長(zhǎng)舒了一口氣。但不知什么原因,喬余浩一松手,球就從地上彈了起來(lái),直奔球門(mén),投出了自己的“烏龍”,全場(chǎng)頓時(shí)目瞪口呆。其他觀眾看到評(píng)分表上一個(gè)大大的“2”,歡呼雀躍。我們不甘示弱,盡力為運(yùn)動(dòng)員加油。
比賽還在繼續(xù),我們的運(yùn)動(dòng)員都很冷靜,互相配合?,F(xiàn)在球已經(jīng)到了關(guān)瑤腳下,我看到關(guān)瑤在倒蹬。一幕踢——?jiǎng)“l(fā)生了。球沒(méi)動(dòng),但是關(guān)瑤的鞋子飛了出去。場(chǎng)下觀眾似乎都笑了,場(chǎng)上凝重的氣氛活躍起來(lái)。
比分一直僵持不下,我們著急了。如果我們?cè)俨坏梅?,我們肯定?huì)輸。突然,班里一個(gè)同學(xué)急著向老師匯報(bào):“嚴(yán)琦好像扭傷了腳。”畢竟,閻志是我們足球隊(duì)的“得力將軍”。如果他因?yàn)槭軅惶鎿Q下場(chǎng)怎么辦?但是,我們的擔(dān)心是多余的。我看到閻志忍受著疼痛,繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)流逝,對(duì)方只防御攻擊。我們知道這是他們故意浪費(fèi)時(shí)間的戰(zhàn)術(shù)——。我看到的時(shí)候,離結(jié)束還有不到5分鐘!我在心里默默祈禱:再進(jìn)一球,平局!這時(shí),球到了閻志的腳下,他輕輕地把球向前拋,滑過(guò)對(duì)方的攔網(wǎng),盯著機(jī)會(huì)。他憤怒的跳起來(lái)射門(mén),球直接打中了對(duì)方球門(mén)!我們立刻站了起來(lái),暗自慶幸:閻志的球真是一個(gè)“準(zhǔn)時(shí)制球”!
比賽結(jié)束,結(jié)果是2: 2。雖然我們班沒(méi)有打敗一班,只是平局,但是友情第一,比賽第二,最重要的是,我們盡力了。
這真是一場(chǎng)精彩的足球比賽!
足球讓球心得體會(huì)篇七
這個(gè)學(xué)年,我很榮幸地選到了馮老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的魅力和樂(lè)趣。
中國(guó)古代把用腳踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)代,就有了蹴鞠游戲。西漢時(shí)修建有"鞠域",專(zhuān)供競(jìng)賽之用。唐代是蹴鞠活動(dòng)的昌盛時(shí)期,出現(xiàn)了用灌氣的球代替了過(guò)去以毛發(fā)之物充填的球稱(chēng)為"氣毯"。并用球門(mén)代替了鞠室。而在西方,公元10世紀(jì)以后,法國(guó)、意大利、英國(guó)等一些國(guó)家有了足球游戲。到15世紀(jì)末有了"足球"之稱(chēng)。后逐漸發(fā)展成現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)。1863年10月26日,英國(guó)人在倫敦成立了世界上第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織——英國(guó)足球協(xié)會(huì),并統(tǒng)一了足球規(guī)則。人們稱(chēng)這一天是現(xiàn)代足球的誕生日。這次制定的足球規(guī)則共14條,它是現(xiàn)今足球規(guī)則的基礎(chǔ)。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始,足球被列為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日,國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。從1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱(chēng)世界杯足球賽)。比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制。
從此,現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展。足球是一項(xiàng)講究團(tuán)體作戰(zhàn)、技戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。綠茵場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們矯健的身姿、嫻熟的過(guò)人技巧以及精彩的射門(mén)動(dòng)作,令天下數(shù)以億計(jì)的球迷們瘋狂、歡呼,著實(shí)是給球迷的一種偉大的精神和視覺(jué)上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最強(qiáng)壯、最有實(shí)力的32支隊(duì)伍,是足球界里的“巔峰之戰(zhàn)”,更是把這種“足球之風(fēng)”推向了高潮。足球無(wú)愧被稱(chēng)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。
起初,我只是一個(gè)小小的球迷,曾為自己所喜愛(ài)球隊(duì)的失敗痛哭過(guò),也曾為他們的勝利破涕而笑過(guò)??戳藷o(wú)數(shù)場(chǎng)比賽,了解了一些規(guī)則,學(xué)會(huì)了一些技巧,于是幾個(gè)小伙伴便三五成群的玩起了對(duì)抗比賽,“可觀度”之爛可想而知。一路上抱著一顆對(duì)足球熾熱的紅心來(lái)到了大學(xué),體育課選專(zhuān)業(yè)是無(wú)怨無(wú)悔的選擇了足球,心想自己已經(jīng)成為了一名“專(zhuān)業(yè)”的足球運(yùn)動(dòng)員了,更是不敢怠慢每一堂體育課,積極參與訓(xùn)練,通過(guò)一年的學(xué)習(xí),在老師的諄諄教導(dǎo)和同學(xué)們熱情的標(biāo)準(zhǔn)下,我的足球水平雖不敢說(shuō)實(shí)現(xiàn)了一個(gè)質(zhì)的飛躍,但確實(shí)也提高了不少。對(duì)足球接觸的多了,參加的比賽也多了,難免會(huì)總結(jié)一下自己的“得失功過(guò)”,談?wù)勛约旱淖疽?jiàn)。
首先,足球是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng),擁有強(qiáng)健的體魄是一個(gè)關(guān)鍵。九十分鐘的激戰(zhàn),一個(gè)半小時(shí)馬不停蹄的長(zhǎng)途奔跑,確實(shí)是考驗(yàn)一個(gè)人體力的`時(shí)候。要想取得比賽的勝利,我們不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,戰(zhàn)無(wú)不勝的傲氣,在精神上打垮敵人,最重要的還是要有一個(gè)永遠(yuǎn)也消耗不完的體力,用實(shí)際行動(dòng)去戰(zhàn)勝對(duì)手??纯淳G茵場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員,哪一個(gè)不是健壯如牛,這也為勝利奠定了最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)。
其次,足球講究的是個(gè)人的技術(shù)和整體的戰(zhàn)術(shù)??纯寸R頭中運(yùn)動(dòng)員們花哨的過(guò)人動(dòng)作,高難度的射門(mén)動(dòng)作,都是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn)。個(gè)人技術(shù)水平提高了,球隊(duì)的整體作戰(zhàn)能力也就提高了,這是取得勝利無(wú)可爭(zhēng)議的必備條件。在戰(zhàn)術(shù)上,重要依據(jù)的是教練根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)和整體的攻守能力做出的排兵布陣的方法,也就是我們常說(shuō)的陣型。一個(gè)好的陣型猶如一把鋒利的尖刀,直插敵人的要害部位。不同的球隊(duì)適于不同的陣型,但一個(gè)好球隊(duì)必要磨練出自己擅長(zhǎng)的陣型,才能在戰(zhàn)場(chǎng)上經(jīng)久不衰。還有一些戰(zhàn)術(shù)犯規(guī),雖然在神圣的足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中和一些正人君子的眼里不受歡迎,但在一些特殊的時(shí)候也不得不使用。
足球是一項(xiàng)團(tuán)體作戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)在球場(chǎng)上球員不僅要有明確的分工,還要有默契的配合。球員在球場(chǎng)上的位置不僅要有層次感,一層一層的防住對(duì)方的進(jìn)攻,還要明確自己的目標(biāo)和任務(wù),或注意自己盯防的對(duì)方球員。中后場(chǎng)球員主要在戰(zhàn)術(shù)上打擊敵人,而鋒線球員則在戰(zhàn)略上攻擊、瓦解敵人。球場(chǎng)上的11個(gè)人如同一個(gè)人,表現(xiàn)的讓對(duì)方無(wú)懈可擊,才能更進(jìn)一步逼近勝利。
足球是一項(xiàng)很講究速度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,足球運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)在盡可能模擬比賽、滿足比賽需要的前提下,全面提高反應(yīng)速度、位移速度和動(dòng)作速度。不論發(fā)展位移速度或動(dòng)作速度,要遵循的基本原則是:用最大強(qiáng)度重復(fù)完成練習(xí),要打破以往“速度障礙”的模式化訓(xùn)練,即速度耐力訓(xùn)練所建立的慢速的動(dòng)力定型。在發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),既要提高位移速度和動(dòng)作速度,又要專(zhuān)門(mén)提高反應(yīng)速度。足球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)不同,跑動(dòng)本身并不是最終的結(jié)果,而僅僅是獲得最后結(jié)果的一種手段。
荷蘭足球理論認(rèn)為,以提高沖刺能力某些方面因素而進(jìn)行的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對(duì)跑動(dòng)技術(shù)的進(jìn)步有很大幫助。速度訓(xùn)練需要協(xié)調(diào)性,足球運(yùn)動(dòng)的每個(gè)動(dòng)作都需要協(xié)調(diào)性,而好的協(xié)調(diào)性才能造就好的技術(shù)。協(xié)調(diào)性是足球訓(xùn)練實(shí)施的基礎(chǔ),提高協(xié)調(diào)性最有效的方法是把協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練結(jié)合到足球訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)肌肉訓(xùn)練最大的效果是使神經(jīng)系統(tǒng)能更有效地控制肌肉運(yùn)動(dòng)在肌肉力量訓(xùn)練中,負(fù)荷的安排比較難掌握。尤其是專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練,負(fù)荷量和強(qiáng)度的搭配以及重復(fù)次數(shù)和組數(shù)在發(fā)展某一種力量訓(xùn)練時(shí)有所不同。在周期性力量訓(xùn)練中,因?yàn)橛?xùn)練開(kāi)始階段肌肉增長(zhǎng)主要是神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),應(yīng)該是短的周期訓(xùn)練所產(chǎn)生的神經(jīng)肌肉作用會(huì)更好地增強(qiáng)爆發(fā)力,尤其是進(jìn)行最大力量訓(xùn)練。另一方面,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和動(dòng)作速度變化大的短周期力量訓(xùn)練也應(yīng)該對(duì)肌肉力量和爆發(fā)力的提高有很大的益處。但是,在這種情況下訓(xùn)練需要進(jìn)行較好的身體監(jiān)測(cè)。
足球讓我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是團(tuán)隊(duì)合作。足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配為主的集體對(duì)抗性項(xiàng)目。被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”,深受各國(guó)人民的喜愛(ài)。足球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的鍛煉和欣賞價(jià)值,經(jīng)常參加能增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想品質(zhì),并可以此為手段促進(jìn)鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。
足球讓球心得體會(huì)篇八
一場(chǎng)激烈的足球賽開(kāi)始了,觀眾們的眼睛都緊緊盯著球,無(wú)論球移動(dòng)到哪里,觀眾們的目光都會(huì)轉(zhuǎn)移到那里,每一個(gè)人的眼睛都直勾勾地盯著球,無(wú)論是活潑可愛(ài)的孩子們,還是和孩子們一同坐在一疊木板上的大人們。
畫(huà)面中,有一個(gè)尤為專(zhuān)注的觀眾。他緊握的手放在了背后,手上滿是緊張的汗水。他穿著一套紅色的衣裳,那是一個(gè)金發(fā)碧眼的小男孩。為了更好地看清楚場(chǎng)上的狀況,這個(gè)小男孩選擇了站在守門(mén)員身后。他跟身前的`守門(mén)員一樣,眼睛也是直勾勾地盯著快速滾動(dòng)著的足球,足球不斷地移動(dòng),他們的目光也不斷地轉(zhuǎn)移,他們的頭也緊張地左右搖晃著。
連觀眾都如此緊張了,那么賽場(chǎng)上的球員肯定會(huì)更加緊張、專(zhuān)注吧!
之間一個(gè)金發(fā)碧眼的男孩微蹲著,帶著黑色手套的雙手扶在膝蓋上,額頭上滿是豆大的汗滴,他的眼睛隨著足球的移動(dòng)不斷地轉(zhuǎn)動(dòng),注意力完全集中在這個(gè)球上。守門(mén)員心里想:如果這個(gè)球從我的正前方撲過(guò)來(lái),那么我就得盡力往前撲并往上跳;如果這個(gè)球往左邊來(lái)的話,那么我就用盡全力拉長(zhǎng)自己的身體,往左撲;如果..如果這個(gè)球男孩正思索著,突然,一個(gè)球從遠(yuǎn)處飛了過(guò)來(lái),男孩嘴角露出一絲淺笑,口中喃喃著什么:..球往左邊來(lái)的話..好!往左撲!男孩用盡全力拉長(zhǎng)自己的身體,向從左邊飛來(lái)的球撲去,男孩在原地呆了幾秒鐘:啊?我..我抓住球了?男孩這時(shí)才恍然大悟,抱著球立刻起身,大聲歡呼:耶!我接到球了!我終于接到球了!
所有的觀眾和球員都專(zhuān)注在這場(chǎng)比賽中,這真是一場(chǎng)激烈得令人十分專(zhuān)注的比賽呀!
足球讓球心得體會(huì)篇九
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記昨天的足球比賽。
下午,我們社區(qū)的廣場(chǎng)上有很多孩子。所以,我們決定舉行一場(chǎng)足球比賽。我們隊(duì)都是四五級(jí),另一隊(duì)六七級(jí)有三個(gè)。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比賽一開(kāi)始,我們隊(duì)先發(fā)球。守門(mén)員把球傳給了我。這時(shí),一個(gè)六年級(jí)的高個(gè)子站在我面前,想把球搶走。我?guī)蛱S以躲避攻擊。就這樣,我用這個(gè)招數(shù)晃了一個(gè)又一個(gè)防守者。這時(shí),他們五個(gè)人向前跑去。我想知道他們?cè)谧鍪裁?。他們不?huì)想圍攻我的,沒(méi)門(mén)!我很快把球傳給了王家豪。王家豪來(lái)到球門(mén)前,假裝射門(mén)。對(duì)方守門(mén)員被騙了。王家豪把球傳給我,我用力踢了它。這時(shí),對(duì)方守門(mén)員醒了,但已經(jīng)來(lái)不及了。對(duì)手的守門(mén)員直接把球射向了我們的球門(mén)。幸運(yùn)的是,球不是很有力,被守門(mén)員接住了。守門(mén)員又把球傳給了我,但其他隊(duì)員迅速閃到了我面前,也把球帶走了,然后其中一個(gè)人旋轉(zhuǎn)起來(lái),沖進(jìn)了球門(mén)。然后,他們用這一招把我們打得落花流水,毫無(wú)反抗。他們一下子提高了很多分?jǐn)?shù)。裁判清了清嗓子,吹了聲口哨,喊道:“上半場(chǎng)比賽結(jié)束,休息20分鐘!”休息時(shí),我們開(kāi)了個(gè)會(huì),討論了一個(gè)對(duì)策。而對(duì)方只是悠閑的吃飯,真的很氣人。
下半場(chǎng)開(kāi)始。我們進(jìn)攻很快,對(duì)方?jīng)]有任何反應(yīng),我們進(jìn)攻很快,球進(jìn)了!然后我們不僅打破了他們的計(jì)劃,還在對(duì)策中用一些計(jì)劃得分。總的來(lái)說(shuō),分?jǐn)?shù)和我們的努力持平。在最后一刻,激動(dòng)人心的時(shí)刻到來(lái)了。對(duì)方強(qiáng)攻,我們都筋疲力盡。我們無(wú)法抵抗他們的攻擊。這時(shí),我大聲說(shuō):“不要放棄!”所有人都拼盡全力沖上去,陳浩以小的優(yōu)勢(shì)鏟球傳給了李思遠(yuǎn)。李思遠(yuǎn)像小猴子一樣靈巧地躲開(kāi)了進(jìn)攻,然后把球傳給了我,我再次射門(mén)得分!這時(shí),裁判宣布比賽結(jié)束。太好了。我們贏了。我們很開(kāi)心,然后又摔倒了.
回到家,還是很開(kāi)心。
足球讓球心得體會(huì)篇十
每次看到足球,總會(huì)感到興奮,但隨著時(shí)間的流逝,足球也是一件讓人難過(guò)的事情。
足球不僅僅是一場(chǎng)90分鐘的比賽,它包含了太多的情感。一場(chǎng)比賽充滿了興奮和失落。巴爾德斯的受傷離開(kāi)了球場(chǎng),這讓每一個(gè)巴薩球迷都很難過(guò),但這是球場(chǎng)上最激動(dòng)人心的時(shí)刻,每一個(gè)球迷都不會(huì)希望自己的支持者選擇這樣的方式離開(kāi)球場(chǎng)。
歲月不催,我來(lái)了也不推;不要催年,走遠(yuǎn)的還是要追。當(dāng)年稱(chēng)霸足壇的迭戈馬拉多納,已經(jīng)失去了當(dāng)年的風(fēng)采。如果你現(xiàn)在看貝克漢姆,你會(huì)問(wèn)時(shí)間去了哪里。我只能說(shuō):“足球,一種悲哀”。
足球讓球心得體會(huì)篇十一
今天下午放學(xué)后,我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球,我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng),我跟足球老師楊老師說(shuō):“老師,我忘帶足球了?!崩蠋熣f(shuō):“去找你媽媽要?!蔽伊ⅠR跑到媽媽的教室,媽媽正在上課,我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后,媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有,你去班里借一借吧!”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇,他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫(xiě)完作業(yè)了,你媽媽也有晚自習(xí),就來(lái)一樓一一班找我,和我打乒乓球。”
韓宏宇把足球給我后,我就又去了操場(chǎng),那時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了,我立馬把足球放下,站回自己的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球,而耽誤了我的訓(xùn)練,。通過(guò)這次教訓(xùn),我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好,到第二天用的時(shí)候,就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準(zhǔn)備好的'人,就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士。”
足球讓球心得體會(huì)篇十二
“下周六,我會(huì)帶第二天去看一場(chǎng)足球賽,一場(chǎng)難忘的足球賽作文。”聽(tīng)了父親的話,我立刻停下筆,跑去找父親問(wèn)這個(gè)問(wèn)題??傊际菫榱擞螒?。我終于盼到了這一天。這一天,中國(guó)足球結(jié)束了對(duì)哥斯達(dá)黎加的永遠(yuǎn)失敗。
比賽開(kāi)始了,中國(guó)隊(duì)的主教練朱站在球場(chǎng)的邊緣。我只隱約聽(tīng)到他在說(shuō)什么:“李,注意人墻的布置!”可能是朱胡光的建議起了作用。上半場(chǎng)第15分鐘,中國(guó)隊(duì)踢了一個(gè)角球,張昭軍頭球得分。頓時(shí),整個(gè)房間沸騰了!5萬(wàn)中國(guó)球迷為這些國(guó)足隊(duì)員吶喊!就連平時(shí)沉默寡言的守門(mén)員李也高興得跳了起來(lái)。
1:0的比分一直延續(xù)到中場(chǎng)。下半場(chǎng),也是第15分鐘,哥斯達(dá)黎加隊(duì)長(zhǎng)上籃精彩,進(jìn)球。第35分鐘,哥斯達(dá)黎加9號(hào)戈麥斯帶著“陰謀”的`任意球,粉碎了中國(guó)隊(duì)的奪冠希望。兩個(gè)對(duì)立的玩家在人墻里。當(dāng)裁判的哨聲響起時(shí),兩名球員迅速讓開(kāi)。球進(jìn)洞滾入中國(guó)隊(duì)大門(mén)底部。就在全場(chǎng)對(duì)中國(guó)隊(duì)絕望的時(shí)候,又是一個(gè)角球,27號(hào)孫翔踢的,凌空抽射。球打在了守門(mén)員的指尖上,但是球太大了,所以球還是進(jìn)了門(mén)。比賽結(jié)束的哨聲在球迷的歡呼聲中吹響,哥斯達(dá)黎加隊(duì)員放聲大哭,久久回蕩在球場(chǎng)上空。比賽結(jié)束前三分鐘,我看向觀眾,幾個(gè)大中華排列整齊。應(yīng)該是比賽太精彩了,我這么久都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這個(gè)“壯麗的景觀”了。
這也應(yīng)該是中國(guó)隊(duì)打進(jìn)最后一球的“前提條件”。雖然中國(guó)隊(duì)沒(méi)有戰(zhàn)勝哥斯達(dá)黎加,但這場(chǎng)比賽讓所有中國(guó)人看到了中國(guó)足球的希望。
足球讓球心得體會(huì)篇十三
童年趣事多如繁星,數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場(chǎng)足球比賽。
這場(chǎng)球賽是我校“大圣杯”足球聯(lián)賽六年級(jí)的總決賽。我們的對(duì)手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的'九班。這個(gè)班團(tuán)結(jié)又強(qiáng)大,但我們班也不甘示弱,真是“狹路相逢勇者勝”。
這個(gè)陽(yáng)光明媚、晴空萬(wàn)里的下午,雙方早已在場(chǎng)地等待著對(duì)方,場(chǎng)上的火藥味也越來(lái)越濃。正當(dāng)觀眾們百無(wú)聊賴時(shí),只聽(tīng)裁判員吹起哨聲:
“嘟—”比賽開(kāi)始。
我方先發(fā)球,只見(jiàn)隊(duì)長(zhǎng)魏宇晨帶球突圍,一下子就來(lái)到了守門(mén)員前,假動(dòng)作!打門(mén)!沒(méi)進(jìn),球只打在了門(mén)柱上。這下九班贏得了一個(gè)好機(jī)會(huì),對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)蔡博文沖刺了,試圖過(guò)了何子沅,但又被毛子褀鏟球解圍。一個(gè)邊界球,我偷偷摸到了李潤(rùn)澤的后面,把他的球截了下來(lái)。然后大步流星地又來(lái)到了對(duì)方門(mén)前,再次打門(mén),又沒(méi)進(jìn)。因?yàn)橛昧^(guò)門(mén),打在了橫梁上,彈出了界,又失去了一個(gè)機(jī)會(huì)。不知不覺(jué)比賽已經(jīng)結(jié)束,比分還是零比零,接下來(lái)是點(diǎn)球大戰(zhàn)。
石頭剪子布,我們班輸了,對(duì)方先點(diǎn)。蔡博文找好了角度,只見(jiàn)他使勁一挑,球打在了我方門(mén)將上,大家“噓”了一聲。該我方點(diǎn)了,“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門(mén),一個(gè)弧線球從對(duì)方門(mén)將頭上飛過(guò),球進(jìn)了!對(duì)方門(mén)將沒(méi)有守住。下面由于對(duì)方隊(duì)員太緊張,所以又沒(méi)進(jìn)。最后一個(gè)球交給老毛子祺,他運(yùn)足了力氣,開(kāi)始小碎步助跑了起來(lái),正腳背大力抽射,耶!球進(jìn)了!點(diǎn)球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級(jí)冠軍之榮耀!
這就是令我回味無(wú)窮的一次足球比賽,也是童年最美好的回憶。
足球讓球心得體會(huì)篇十四
20xx年1月4日—20xx年1月6日,為期三天的五人制足球培訓(xùn)順利結(jié)束了,杭州之行培訓(xùn)讓我難忘,首先是省廳領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于目前浙江足球的重視,另外,面對(duì)當(dāng)下中國(guó)足球現(xiàn)狀的一些思考,我們一線人員來(lái)到這里。
校園五人制足球發(fā)展前景的一種思考,我想,這也可能是中國(guó)足球突破瓶頸的一種渠道,我們總是埋怨當(dāng)下體制上的一些問(wèn)題,中國(guó)足球怎么拉!應(yīng)該來(lái)說(shuō)是一種讓全體國(guó)人都心痛不已的事兒,但是,我們相信,會(huì)在一代代人的共同努力下,我們一定會(huì)慢慢改變的,現(xiàn)在不可以馬上顯現(xiàn)出來(lái)效果,用李敬老師的話,三年之后看成效!
本次,我們培訓(xùn)三天學(xué)習(xí),學(xué)員女性是寥寥無(wú)幾,對(duì)于我這個(gè)門(mén)外漢,僅僅是因?yàn)?,小時(shí)候遺憾足球夢(mèng),所以,特地抓住這次機(jī)會(huì),我是過(guò)來(lái)惡補(bǔ)學(xué)習(xí)了一趟,應(yīng)該來(lái)說(shuō)收獲還是良多的。從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練,五人制足球的起源,五人制足球的基本原則、概念都深入了了解,特別對(duì)于五人制足球的規(guī)則,全新的我,努力惡補(bǔ)了一翻,記得,我當(dāng)年讀師范的時(shí)候,我們的足球老師,每天教會(huì)的是足球顛球小知識(shí),傳球,射門(mén)等等皮毛知識(shí),對(duì)于目前足球技術(shù)的更新速度,那真的是自嘆不如??!做自己喜歡的事兒,那是一份幸運(yùn)!
我非常珍惜每次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),另外,在近幾年的工作中,我也在尋找更高層次的突破,對(duì)于體育的熱愛(ài),我想人的一種激情是不懈的。
面對(duì)新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考驗(yàn)內(nèi)心靈魂的一年,那是挑戰(zhàn)自我的一年,在這一年里,我們總是不懈的努力著。另外,校園足球培訓(xùn)下來(lái),我的第一個(gè)感覺(jué),行政部門(mén),將體育局跟省教育局,這兩個(gè)性質(zhì)不同部門(mén)項(xiàng)目并未協(xié)商好,因此,這里面我感覺(jué)是有許多的不必要的重復(fù)與麻煩。假設(shè),行政雙方調(diào)節(jié)到位的話,那我們的一線老師也就可以更加全心全意的為基層足球作出我們自己力所能及的事兒啦!
足球讓球心得體會(huì)篇十五
童年趣事多如繁星,數(shù)也數(shù)不清。但是最讓我記憶猶新的還是那場(chǎng)足球比賽。
這場(chǎng)球賽是我?!按笫ケ弊闱蚵?lián)賽六年級(jí)的總決賽。我們的對(duì)手是蟬聯(lián)了好幾次冠軍的九班。這個(gè)班團(tuán)結(jié)又強(qiáng)大,但我們班也不甘示弱,真是“狹路相逢勇者勝”。
這個(gè)陽(yáng)光明媚、晴空萬(wàn)里的下午,雙方早已在場(chǎng)地等待著對(duì)方,場(chǎng)上的火藥味也越來(lái)越濃。正當(dāng)觀眾們百無(wú)聊賴時(shí),只聽(tīng)裁判員吹起哨聲:
“嘟—”比賽開(kāi)始。
我方先發(fā)球,只見(jiàn)隊(duì)長(zhǎng)魏宇晨帶球突圍,一下子就來(lái)到了守門(mén)員前,假動(dòng)作!打門(mén)!沒(méi)進(jìn),球只打在了門(mén)柱上。這下九班贏得了一個(gè)好機(jī)會(huì),對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)蔡博文沖刺了,試圖過(guò)了何子沅,但又被毛子褀鏟球解圍。一個(gè)邊界球,我偷偷摸到了李潤(rùn)澤的后面,把他的球截了下來(lái)。然后大步流星地又來(lái)到了對(duì)方門(mén)前,再次打門(mén),又沒(méi)進(jìn)。因?yàn)橛昧^(guò)門(mén),打在了橫梁上,彈出了界,又失去了一個(gè)機(jī)會(huì)。不知不覺(jué)比賽已經(jīng)結(jié)束,比分還是零比零,接下來(lái)是點(diǎn)球大戰(zhàn)。
石頭剪子布,我們班輸了,對(duì)方先點(diǎn)。蔡博文找好了角度,只見(jiàn)他使勁一挑,球打在了我方門(mén)將上,大家“噓”了一聲。該我方點(diǎn)了,“何包子”使用了正腳內(nèi)側(cè)射門(mén),一個(gè)弧線球從對(duì)方門(mén)將頭上飛過(guò),球進(jìn)了!對(duì)方門(mén)將沒(méi)有守住。下面由于對(duì)方隊(duì)員太緊張,所以又沒(méi)進(jìn)。最后一個(gè)球交給老毛子祺,他運(yùn)足了力氣,開(kāi)始小碎步助跑了起來(lái),正腳背大力抽射,耶!球進(jìn)了!點(diǎn)球大戰(zhàn)二比零戰(zhàn)勝了九班!全年級(jí)冠軍之榮耀!
這就是令我回味無(wú)窮的一次足球比賽,也是童年最美好的回憶。
放學(xué)后,在同學(xué)泰睿的提議下,班里幾個(gè)“世界杯球迷”準(zhǔn)備在花園里進(jìn)行足球比賽。拿足球的同學(xué)楊哲姍姍來(lái)遲,急得大家像熱鍋上的螞蟻似的。足球拿來(lái)了,我們分為a、b隊(duì)后。一場(chǎng)精彩、激烈的足球賽開(kāi)始了。
只見(jiàn)雙方正在那兒拼搶?zhuān)瑮钫苡米约菏炀毜?技巧把球射向?qū)Ψ角蜷T(mén),守門(mén)員楊泓跳著雙手扎實(shí)地把球接住了,又把球踢在中場(chǎng),隊(duì)友泰睿接到了球,他憑著高超的技術(shù)閃過(guò)多名b隊(duì)球員,在右側(cè)把球踢到球門(mén)前,守門(mén)員把臉繃得緊緊的,正要接球,不料,我快步的跑過(guò)來(lái),將球拿住了,鎮(zhèn)定地一腳射門(mén),球終于破網(wǎng)了,場(chǎng)上的比分有了變化,1比0。
因?yàn)槲覀冾I(lǐng)先一球,b隊(duì)不甘示弱,激情越來(lái)越振奮。他們沒(méi)有投降,還在為自己加油,希望搬扳平一分。不一會(huì)兒,楊哲搶到球,帶球突破前進(jìn),到了禁區(qū)前沿。他一腳怒射,可惜缺少運(yùn)氣,球撞到門(mén)柱。這次危險(xiǎn)的射門(mén),讓我們嚇出一身冷汗。
比賽進(jìn)行得越來(lái)越激烈,我隊(duì)雖然領(lǐng)先一分,但是我們還不敢輕敵。這一次,泰睿趁敵隊(duì)防守漏洞的機(jī)會(huì)把球帶到左側(cè)。這時(shí),楊哲已經(jīng)在左側(cè),正跟著他拼搶?zhuān)╊7€(wěn)定地帶球。不好!楊哲正要鏟斷他,泰睿一閃,通過(guò)了楊哲的“鬼門(mén)關(guān)”,把球傳給隊(duì)友冠豐,冠豐在禁區(qū)里,迎著來(lái)球,一腳怒射對(duì)方球門(mén)。守門(mén)員來(lái)不及做撲救的動(dòng)作,只能眼巴巴地看著球破網(wǎng)。
最終,我們以2比0的比分將b隊(duì)打敗,b隊(duì)一無(wú)所獲。夕陽(yáng)西下,同學(xué)們?cè)诨▓@里互相話別。我也帶著這一天的愉悅,滿載而歸地回到了家。
足球讓球心得體會(huì)篇十六
足球?qū)τ谖襾?lái)說(shuō)是一項(xiàng)意義深刻的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它陪伴了我的大部分的學(xué)生生涯,不知不覺(jué)發(fā)現(xiàn)自己大三了,平時(shí)瑣碎的事兒,讓我不像以前那樣能夠抽出很多的時(shí)間來(lái)從事我喜歡的運(yùn)動(dòng),因此,經(jīng)過(guò)深思熟慮,我最終選擇選了足球這門(mén)體育選修課。通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我收獲頗豐。
原本小學(xué)時(shí)候我就進(jìn)入了我們的校隊(duì),在新疆,足球是一項(xiàng)十分受歡迎的運(yùn)動(dòng),我們那里的足球氛圍非常好,大家都喜歡放學(xué)下班聚在一起踢足球,但后來(lái)進(jìn)入大城市學(xué)習(xí)我的愛(ài)好逐漸轉(zhuǎn)向了籃球,可是我從來(lái)沒(méi)有忘記足球的樂(lè)趣,我一如既往的對(duì)足球有著特別的感情。因?yàn)槠綍r(shí)繁雜的事兒太多,再加上自己思想上的不重視,我大學(xué)對(duì)體育鍛煉的重視越來(lái)越少,因此在一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)之后,我有了更多的時(shí)間去感受足球的魅力,在操場(chǎng)上揮散汗水,讓我找到了當(dāng)年小學(xué)初中和高中那種快樂(lè)的感覺(jué)。因?yàn)榈鬃舆€在,足球課上我也感覺(jué)到了自己的重要性,面對(duì)大一大二的小弟弟,我能做的是更多的鼓勵(lì),我喜歡和他們馳騁在操場(chǎng)上,是體育促進(jìn)了我們的友誼。體育課不僅重視技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),更重視體能的鍛煉。踢足球需要較好的體能,力量和耐力是不可缺少。體能的鍛煉讓我忘卻了繁重的課業(yè),身體和大腦得到解放。這個(gè)學(xué)期,我的體能得到了很大的改善。每節(jié)體育課雖然時(shí)間很短,得到的鍛煉也很有限,但課上老師傳授的一種鍛煉的態(tài)度,愛(ài)運(yùn)動(dòng)的生活方式讓我獲益匪淺。從此體育場(chǎng)多了我跑步的身影,籃球場(chǎng)也多了我拼搏的身姿。我也找到了一種解脫壓力的方式。
體育課當(dāng)中也會(huì)感到非常的累,但無(wú)論如何也得堅(jiān)持下來(lái),堅(jiān)持下來(lái)之后就非常暢快,那是一種解脫后的暢快,如破繭后的.飛翔,掙脫韁繩后的奔跑,是多么自由、美好。毅力,堅(jiān)持無(wú)論在哪兒都非常重要,體育鍛煉教給我們的不僅僅是身體上的鍛煉,更重要的還有意志上的磨練,就這樣一天天變強(qiáng)大,變堅(jiān)強(qiáng),意志的堅(jiān)定讓我們能面對(duì)任何困難,不逃避不退縮,永遠(yuǎn)做一個(gè)強(qiáng)者。
古人云:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。”正是這個(gè)道理,可見(jiàn)成長(zhǎng)和鍛煉是多么的重要。
體育課還讓我們認(rèn)識(shí)了許多朋友,幾十個(gè)人在一起上課,踢球,流汗,拼搏,也是一種十分愜意的事。體育是世界通用的語(yǔ)言,而足球更是全世界都十分熱愛(ài)的交流方式。體育讓陌生人成為朋友,讓新朋友成為老朋友,讓友情愈醇愈香,這也是體育鍛煉的好處之一,也是無(wú)數(shù)人崇尚集體體育運(yùn)動(dòng)的原因。團(tuán)結(jié),友愛(ài),競(jìng)爭(zhēng),進(jìn)步,體育給予我們的還很多很多,讓我們?cè)谧约喝松缆分猩涎蓁驳脑拕?,在生命的?huà)紙上盡情的揮灑著青春和熱血。
體育,讓人揮灑汗水,讓青春飛翔。足球,把熱血點(diǎn)燃,把夢(mèng)想放飛。他用他那堅(jiān)實(shí)的臂膀撐起一個(gè)男孩子的雄心壯志,他把將無(wú)數(shù)的人生變得華麗有力,這就是體育的力量。
足球讓球心得體會(huì)篇十七
夕陽(yáng)的余暉散落在大地上,地平線上的晚霞火紅,像一條華麗的圍巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的聲音打破了夜晚的寧?kù)o??矗W(xué)所有的孩子都已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)的下了課,有說(shuō)有笑的走出了校門(mén)???,男孩們跳出大門(mén),向離學(xué)校不遠(yuǎn)的空地走去。
這是踢足球的好地方。一小片綠草生長(zhǎng)在一個(gè)小空地上,周?chē)窍∈璧墓嗄荆堰@個(gè)場(chǎng)地變成了一個(gè)小足球場(chǎng)。
剛下課的男生沖進(jìn)“足球場(chǎng)”,用書(shū)包、帽子、外套搭起一個(gè)簡(jiǎn)單的球門(mén)。匆匆擺好場(chǎng)地后,他們拉開(kāi)架勢(shì),準(zhǔn)備比賽。男生的這種姿勢(shì)吸引了很多觀眾,包括男孩、女孩、兒童和成年人,他們對(duì)等待足球世界杯的開(kāi)幕充滿好奇和興趣。
球員們各就各位,就連那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的球員也挺直了身子,全神貫注地盯著球場(chǎng)。緊張情緒很快蔓延到體育場(chǎng)的每個(gè)角落。
游戲開(kāi)始了!
中場(chǎng)激戰(zhàn)刺激了大家的表情??矗莻€(gè)金發(fā)守門(mén)員。他屏住呼吸,密切注視著飛行的足球,甚至忽略了膝蓋上的傷。他蹲下身子,手里拿著黑色皮手套壓在腿上,眼睛似乎盯著球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很認(rèn)真,全力保護(hù)目標(biāo),就好像士兵們?cè)趫?jiān)守堡壘一樣。
邊線上的觀眾緊張地看著球場(chǎng),不知道最終哪一方會(huì)贏得比賽。
一個(gè)男孩和他的小弟弟一起看比賽。他們兄弟臉上的表情是如此專(zhuān)注、緊張和好奇。他們身后那個(gè)紅蝴蝶結(jié)的女孩看起來(lái)很?chē)?yán)肅,就像一個(gè)成年人。在女孩的右臂前,有一個(gè)金發(fā)男孩,他一直看著體育場(chǎng)的中央。坐在他旁邊的“小紅小紅帽”伸長(zhǎng)了脖子,試圖探出身子,以免他看不清比賽。他身邊有一對(duì)男女,他們似乎并不在乎比賽的輸贏,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起來(lái)有點(diǎn)調(diào)皮。我想知道他是否記得他的童年。
競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,小替補(bǔ)們都很期待。他們一定是在想,這樣的游戲里一定會(huì)有人被取代,這樣我才能發(fā)揮,才能發(fā)揮!
足球讓球心得體會(huì)篇十八
4月11日,我來(lái)到錦屏縣三江中學(xué)進(jìn)行為期1天的足球培訓(xùn)。走入三江中學(xué),校園干凈、整潔,寬大的草坪足球場(chǎng)更是讓我羨慕不已。
這是我第一次參加縣教育和科技局舉辦的校園足球培訓(xùn)班,參加本次培訓(xùn)學(xué)員有40多人??梢钥吹某觯涸诳h教育和科技局的領(lǐng)導(dǎo)下,錦屏中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)正在蓬勃發(fā)展!
擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是錦屏中學(xué)楊勝韜老師和鐘靈中學(xué)鄧培宇老師。兩位指導(dǎo)員一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽(tīng)了兩位講師1天的課,使我受益匪淺,因?yàn)槎恢v師講得句句都很經(jīng)驗(yàn)、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識(shí)消化掉。
本次培訓(xùn)可以說(shuō)是收獲多多。本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面,為我們講授了運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽。龍勝韜老師發(fā)現(xiàn)學(xué)員中運(yùn)球動(dòng)作不規(guī)范,親自示范運(yùn)球動(dòng)作,特別講解腳部動(dòng)作變化,強(qiáng)調(diào)用腳推球,而不是敲球。突破及傳球重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)各自的時(shí)機(jī),力度,講師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用。本次培訓(xùn)在突破方面學(xué)習(xí)到很多知識(shí),對(duì)一過(guò)一,二過(guò)一,二過(guò)二,三過(guò)一,三過(guò)二的'突破過(guò)人配合有了新的理解。
老師還把自己做球員時(shí)的射門(mén)口訣傳授給學(xué)員,簡(jiǎn)單易懂??吹脺?zhǔn),支得穩(wěn),起腳快,下腳狠,不后仰,向前跟。很形象,估計(jì)小學(xué)生容易掌握,對(duì)提高射門(mén)技術(shù)非常有效。
從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將我校校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
20xx年xx月xx日
足球讓球心得體會(huì)篇十九
20xx年12月7日,xx市校足辦的統(tǒng)一安排下,我來(lái)到市體育會(huì)展中心進(jìn)行了為期六天的校園足球教練員的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)讓我收獲頗多:
首先,市教育局、體育局各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次培訓(xùn)作重要講話;承擔(dān)本次培訓(xùn)任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿就本次培訓(xùn)提出了一些要求。開(kāi)班儀式結(jié)束后緊接著就開(kāi)始學(xué)習(xí)。我抓住這次機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),從足球的基礎(chǔ)訓(xùn)練做起,了解校園足球發(fā)展?fàn)顩r;青少年足球身體訓(xùn)練的特點(diǎn);知道了足球訓(xùn)練與比賽的相關(guān)知識(shí);學(xué)到了荷蘭青少年足球訓(xùn)練的理念以及草根訓(xùn)練的內(nèi)容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李志指導(dǎo)一動(dòng)、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現(xiàn)出足球的默契配合的精神。耿教授和李指導(dǎo)用貼合中小學(xué)足球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的足球場(chǎng)上,他們通過(guò)足球練習(xí)和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒是足球球性練習(xí),一會(huì)兒是足球技術(shù)訓(xùn)練,一會(huì)兒又是足球戰(zhàn)術(shù)配合,另一會(huì)兒還進(jìn)行足球教學(xué)方法指導(dǎo)和足球訓(xùn)練預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求。使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中以及和耿教授和李指導(dǎo)的身傳言教下,掌握了足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及草根足球的教練法,也對(duì)我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。
另外,耿教授的理論功底和豐富的足球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓(xùn)讓我知道了足球訓(xùn)練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好足球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的教練員,要持之以恒。二要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓(xùn)練,三要了解運(yùn)動(dòng)員的心理,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊(duì)的戰(zhàn)斗力,才能更好提高中小學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的水平。
總之,這次培訓(xùn)不僅注重理論上的學(xué)習(xí)和提高,而且重視足球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合了起來(lái),為我們基層足球指導(dǎo)員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺(tái)。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的足球知識(shí)和理論!

