無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
保護(hù)眼睛日記篇一
每個(gè)人都有兩扇小小的窗戶，這打開(kāi)兩扇窗戶，可以看到從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)的東西。關(guān)上這扇窗戶，則浮現(xiàn)出各種顏色。但可以說(shuō)是漆黑一片。這就是眼睛。眼睛，眼睛有眼白、瞳孔······組成，我們上哪都離不開(kāi)它。
眼睛上首先是一塊眼白，偶爾，還會(huì)有幾絲血跡，但大部分還是白白的，再往里面看，就是棕色，總讓人看這像深不見(jiàn)底一樣。中間就是瞳孔了。瞳孔會(huì)放射出黑色的線條，就像在給圓畫(huà)對(duì)稱(chēng)軸似得而且，他們是一環(huán)套一環(huán)，瞳孔最小，棕色的地方不算小，也不算大，但是，眼白是最大的。
眼睛的作用可多了。、
他們可是心靈的小窗戶。無(wú)論走到哪都要帶著，要不然，就什么都看不見(jiàn)了，他還會(huì)變魔術(shù)呢，眼睛里一個(gè)物體近的時(shí)候，物體就大，離物體遠(yuǎn)的時(shí)候，東西就小，但范圍廣。想看東西格外清楚就要離得近一點(diǎn)。但是一個(gè)不小心，就會(huì)給眼睛帶上個(gè)裝飾。就是眼鏡。眼睛戴上了，可能會(huì)變得好看，但是，眼睛就會(huì)凹進(jìn)去。
當(dāng)用一個(gè)眼睛看東西的時(shí)候，總也是范圍不廣。不清楚，但是，兩個(gè)眼睛看東西就會(huì)很清楚。當(dāng)打槍的時(shí)候，瞄準(zhǔn)人，有一個(gè)眼睛看后發(fā)射出去，肯定有偏差，只有兩個(gè)眼睛同時(shí)看，才會(huì)準(zhǔn)確。
有人說(shuō)眾志成城。眼睛也是如此，一個(gè)眼睛看不清，就用兩個(gè)眼睛，兩個(gè)眼睛互幫互助，就什么也不是問(wèn)題了。
保護(hù)眼睛日記篇二
終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的`建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我看電視都是瞇著眼睛，遠(yuǎn)處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州市第二人民醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現(xiàn)我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫(yī)生告訴我說(shuō)，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴(kuò)瞳孔眼藥水，然后再來(lái)檢查。
在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結(jié)果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫(xiě)一會(huì)作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉(zhuǎn)，我好難受啊。五天過(guò)后，媽媽又帶我去醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果顯示我是真性近視，醫(yī)生覺(jué)得我年齡太小，就沒(méi)有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復(fù)恢復(fù)，我多么后悔。
保護(hù)眼睛日記篇三
昨天在上課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己看黑板上的字模模糊糊的。今天，媽媽就帶著我來(lái)到了醫(yī)院，看眼科醫(yī)生。
來(lái)到了醫(yī)院，我發(fā)現(xiàn)有很多人都在那兒排隊(duì)等候就診。過(guò)了一會(huì)兒，輪到我了，媽媽帶著我走進(jìn)了診室。眼科醫(yī)生首先觀察了一下我的眼睛，然后用機(jī)器檢查眼睛。不一會(huì)兒，檢查結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生說(shuō)道：“有一點(diǎn)點(diǎn)近視還帶散光，近視的度數(shù)還比較低，以后要加強(qiáng)對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)，還是有糾正的希望的?！?BR> 我之前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己也會(huì)近視。我回想起以前，每天放學(xué)回家必定會(huì)坐在電視機(jī)前看我最喜愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片，還會(huì)去用電腦玩游戲。而且，我在讀書(shū)、寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，坐姿也不端正，東倒西歪的。唉!因?yàn)樽约旱牟涣剂?xí)慣，讓近視找上了門(mén)。我非常后悔。
以后，我一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，少看電視，少玩游戲，端正坐姿，改掉不良習(xí)慣，希望我的眼睛能夠重回明亮，早日摘掉這令人討厭的眼鏡!
保護(hù)眼睛日記篇四
日子一天天過(guò)去了，終于放暑假了。今天，我的小主人已經(jīng)“解放”兩天了。她為了更快地把作業(yè)做完，就天天用一個(gè)上午的是時(shí)間來(lái)做作業(yè)。那時(shí)，我總覺(jué)得自己又疼又癢，還得盯著作業(yè)本，難受死了。小主人也經(jīng)常用手來(lái)搓我，煩死了！
小主人的作業(yè)總算快做完了，現(xiàn)在該讓我休息了吧？可誰(shuí)知她卻又整天都做在電腦面前，讓我煩死了我得整天都盯著電腦，什么升級(jí)呀。組隊(duì)呀，真無(wú)聊?，F(xiàn)在，我的老毛病還經(jīng)常犯，難受死了！
這幾天，我的老毛病犯得更嚴(yán)重了，我的小主人也以常用臟手搓我，使我越來(lái)越小，越來(lái)越紅?，F(xiàn)在小主人經(jīng)常在我身上滴什么藥水，怪不舒服的，她還要做眼保健操。每次滴了藥水后，我就感覺(jué)舒服多了，可小主人還是要去做作業(yè)。玩電腦，根本就不要我休息。雖然滴了眼藥水。做了眼保健操，但不讓我休息，也都等于白做呀！
今天，小主人到醫(yī)院去為我做了一下檢查，醫(yī)生給我做了檢查后說(shuō)如果小主人再不愛(ài)惜我，不讓我休息，我就會(huì)變成小四眼，我不要呀?。?！
保護(hù)眼睛日記篇五
終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的.建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我看電視都是瞇著眼睛，遠(yuǎn)處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州市第二人民醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現(xiàn)我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫(yī)生告訴我說(shuō)，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴(kuò)瞳孔眼藥水，然后再來(lái)檢查。
在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結(jié)果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫(xiě)一會(huì)作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉(zhuǎn)，我好難受啊。五天過(guò)后，媽媽又帶我去醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果顯示我是真性近視，醫(yī)生覺(jué)得我年齡太小，就沒(méi)有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復(fù)恢復(fù)，我多么后悔。
保護(hù)眼睛日記篇六
2006年2月12日多云
一轉(zhuǎn)眼就要開(kāi)學(xué)了。這個(gè)寒假可把我忙壞了。每天，小主人為了多玩會(huì)兒，拼命地趕作業(yè)。你看她的樣子：本子斜放著，身子歪坐著，我和作業(yè)本之間的距離最近的時(shí)候還不到10厘米！作業(yè)做完，她立刻奔向客廳，打開(kāi)電腦玩起了游戲。玩完游戲，她又迫不及待地打開(kāi)電視機(jī)，不讓我有片刻的休息。唉，她是開(kāi)心了，可把我累得夠嗆。
2006年2月28日陰有雨
保護(hù)眼睛日記篇七
我的媽媽是一名幼兒教師，她長(zhǎng)著一雙明亮的眼睛，性格活潑，待人和藹可親。
媽媽是一個(gè)勤勞的人，她的工作那么忙，回來(lái)還要給我做飯，給我補(bǔ)到功課，非常辛苦。記得有一次，爸爸去開(kāi)會(huì)。會(huì)議結(jié)束了，爸爸到飯店吃飯，結(jié)果爸爸喝醉了，爸爸回到家吃了幾個(gè)核桃，灑的滿地都是。媽媽回來(lái)了，看見(jiàn)地上這么亂，顧不上休息，就掃了一遍。媽媽用抹布一遍一遍的擦，累得滿頭大汗，一直把地擦地能照出影子來(lái)。哇!太干凈了，媽媽太辛苦了，我長(zhǎng)大一定要孝順爸爸媽媽?zhuān)院笠惨駤寢屢粯忧趧凇?BR> 保護(hù)眼睛日記篇八
很快一天又過(guò)去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。那么日記有什么格式呢？以下是小編整理的`我怕眼睛不好日記，歡迎閱讀與收藏。
上午，我們?nèi)パ鄯浪檠劬?。一路上，我特別擔(dān)心!
我小聲的對(duì)媽媽說(shuō)：“我怕眼睛不好!”
媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系!不好才要及時(shí)治療啊!”
到了那里，醫(yī)生先問(wèn)我們：“上次檢查的單子帶來(lái)了嗎?”
爸爸說(shuō)：“忘了!”
醫(yī)生說(shuō)：“還記得上面的數(shù)據(jù)嗎?”
爸爸說(shuō)：“記得，一個(gè)是0.6，一個(gè)是0.8?！?BR> 醫(yī)生說(shuō)：“不是這個(gè)，是另一個(gè)數(shù)字，屈光度是多少?”
爸爸說(shuō)：“這個(gè)記不起來(lái)了!”
醫(yī)生說(shuō)：“那家里有人嗎?可以讓他們看看數(shù)字，然后告訴我就行了!”
爸爸就給小姨打電話，可是小姨說(shuō)沒(méi)有找到。
然后，爸爸就說(shuō)：“你看看戶口本里有嗎?如果找到了，就把檢驗(yàn)單拍下來(lái)，發(fā)給我!”
過(guò)了一會(huì)兒，小姨說(shuō)：“還是沒(méi)找到，只有一張大的單子。”
爸爸說(shuō)：“跟它放在一起，還有一個(gè)小單子，你再找找，然后發(fā)給我!”
等找到發(fā)過(guò)來(lái)之后，爸爸就告訴醫(yī)生，我們就開(kāi)始檢查視力了!
醫(yī)生又給我戴上眼鏡，讓我看視力表，并讓我加油。
檢查完之后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視?！?BR> 隨后，醫(yī)生叫我戴上鏡片，問(wèn)我哪個(gè)眼睛清楚?我說(shuō)：“右眼清楚?！庇谑牵t(yī)生就叫我戴著眼鏡，到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上下幾趟樓梯，看看遠(yuǎn)處的東西。
過(guò)了一會(huì)兒回去時(shí)，她又給我換了一個(gè)度數(shù)，并問(wèn)我
我哪個(gè)清楚?我說(shuō)：“兩個(gè)一樣清楚!”然后又讓我到外面走一圈。
回來(lái)時(shí)，醫(yī)生說(shuō)：“現(xiàn)在哪邊清楚?”
我說(shuō)：“右邊清楚一點(diǎn)!”
然后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視，暫時(shí)不用配鏡。之前擴(kuò)瞳時(shí)，不戴眼鏡查是1.0，現(xiàn)在左眼戴50度，右眼戴25度鏡片，也能看到1.0。寒假的時(shí)候再過(guò)來(lái)檢查，到那時(shí)再看看。平時(shí)要少玩電腦、手機(jī)，不要看電視!”
從眼防所出來(lái)，我們先去四院看爺爺，爸爸也有同事來(lái)看爺爺。爸爸在樓下等，我們就先上去陪爺爺。
保護(hù)眼睛日記篇九
小時(shí)候，我特別羨慕人家有的小孩兒戴眼鏡，酷酷的、美美的`。總是希望自己也有一副那樣的眼鏡。
于是，我開(kāi)始像小傻瓜那樣破壞自己的眼睛：在光線陰暗的地方看書(shū)，經(jīng)常瘋玩手機(jī)……
現(xiàn)在我可真后悔，小朋友們，可一定要保護(hù)好你們的眼睛喲！
保護(hù)眼睛日記篇十
房間里靜悄悄的，我周邊的同學(xué)也安然入睡了，唯獨(dú)我在不停地打噴嚏“阿......氣“。我覺(jué)得這張床很小，只要有人動(dòng)一動(dòng)我，那么我就會(huì)”咚“的一聲跌下床去。我已經(jīng)很困了，眼皮沉沉的，眼睛醋酸的，我試著閉上眼睛希望可以睡著。
可是還沒(méi)等我進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，就聽(tīng)見(jiàn)歐阿姨在叫”起床了！“在回學(xué)校的路上，我的眼睛開(kāi)始無(wú)原無(wú)故地流淚，我想同學(xué)們會(huì)問(wèn)我為什么哭。
哎，
愛(ài)護(hù)眼睛
很重要?。?BR> 保護(hù)眼睛日記篇十一
我們每個(gè)人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒(méi)有好好珍惜，而配上了眼鏡，這一輩子就會(huì)處于近視狀態(tài)，所以我們一定要保護(hù)這扇心靈的窗戶。
星期五，張梓涵給我們講了一節(jié)社會(huì)實(shí)踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛(ài)護(hù)眼睛，他先給我們出了一些近視的測(cè)試題，同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視，而有的同學(xué)有好習(xí)慣沒(méi)有近視，這些好習(xí)慣，如果一直保持的話就會(huì)躲過(guò)近視，看完后他提出了一個(gè)問(wèn)題，為什么會(huì)有近視的狀況呢？同學(xué)們?nèi)粲兴?，不一?huì)兒有的舉起手，說(shuō)是用眼不當(dāng)，張子涵打開(kāi)屏幕的下一頁(yè)，上面有這個(gè)問(wèn)題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食，缺維生素。
接下來(lái)下一個(gè)屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫(xiě)著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學(xué)生將近40%，青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們，有的竊竊私語(yǔ)在討論著什么，有的難過(guò)的低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時(shí)的叫著“哇”。
張梓涵又進(jìn)入下一個(gè)問(wèn)題，那又怎么能夠預(yù)防近視呢？一個(gè)同學(xué)說(shuō)道：“要多吃對(duì)眼睛有益的食物；少看手機(jī)、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”?！胺浅５陌簟睆堣骱f(shuō)，他的臉上露出開(kāi)心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了，我們還這么小，肯定不舒服，所以大家要愛(ài)護(hù)眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛(ài)護(hù)眼睛，全班清晰而堅(jiān)定的說(shuō)，連張子涵，也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂(lè)的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都為他們而難過(guò)，從此以后我一定要養(yǎng)成愛(ài)眼好習(xí)慣，做一個(gè)愛(ài)眼計(jì)劃，同學(xué)們，一起加油哦！
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保護(hù)眼睛日記篇十二
上午，我們?nèi)パ鄯浪檠劬?。一路上，我特別擔(dān)心!
我小聲的對(duì)媽媽說(shuō)：“我怕眼睛不好!”
媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系!不好才要及時(shí)治療啊!”
到了那里，醫(yī)生先問(wèn)我們：“上次檢查的單子帶來(lái)了嗎?”
爸爸說(shuō)：“忘了!”
醫(yī)生說(shuō)：“還記得上面的數(shù)據(jù)嗎?”
爸爸說(shuō)：“記得，一個(gè)是0.6，一個(gè)是0.8。”
醫(yī)生說(shuō)：“不是這個(gè)，是另一個(gè)數(shù)字，屈光度是多少?”
爸爸說(shuō)：“這個(gè)記不起來(lái)了!”
醫(yī)生說(shuō)：“那家里有人嗎?可以讓他們看看數(shù)字，然后告訴我就行了!”
爸爸就給小姨打電話，可是小姨說(shuō)沒(méi)有找到。
然后，爸爸就說(shuō)：“你看看戶口本里有嗎?如果找到了，就把檢驗(yàn)單拍下來(lái)，發(fā)給我!”
過(guò)了一會(huì)兒，小姨說(shuō)：“還是沒(méi)找到，只有一張大的單子?！?BR> 爸爸說(shuō)：“跟它放在一起，還有一個(gè)小單子，你再找找，然后發(fā)給我!”
等找到發(fā)過(guò)來(lái)之后，爸爸就告訴醫(yī)生，我們就開(kāi)始檢查視力了!
醫(yī)生又給我戴上眼鏡，讓我看視力表，并讓我加油。
檢查完之后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視?！?BR> 隨后，醫(yī)生叫我戴上鏡片，問(wèn)我哪個(gè)眼睛清楚?我說(shuō)：“右眼清楚。”于是，醫(yī)生就叫我戴著眼鏡，到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上下幾趟樓梯，看看遠(yuǎn)處的東西。
過(guò)了一會(huì)兒回去時(shí)，她又給我換了一個(gè)度數(shù)，并問(wèn)我哪個(gè)清楚?我說(shuō)：“兩個(gè)一樣清楚!”然后又讓我到外面走一圈。
回來(lái)時(shí)，醫(yī)生說(shuō)：“現(xiàn)在哪邊清楚?”
我說(shuō)：“右邊清楚一點(diǎn)!”
然后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視，暫時(shí)不用配鏡。之前擴(kuò)瞳時(shí)，不戴眼鏡查是1.0，現(xiàn)在左眼戴50度，右眼戴25度鏡片，也能看到1.0。寒假的時(shí)候再過(guò)來(lái)檢查，到那時(shí)再看看。平時(shí)要少玩電腦、手機(jī)，不要看電視!”
從眼防所出來(lái)，我們先去四院看爺爺，爸爸也有同事來(lái)看爺爺。爸爸在樓下等，我們就先上去陪爺爺。
保護(hù)眼睛日記篇一
每個(gè)人都有兩扇小小的窗戶，這打開(kāi)兩扇窗戶，可以看到從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)的東西。關(guān)上這扇窗戶，則浮現(xiàn)出各種顏色。但可以說(shuō)是漆黑一片。這就是眼睛。眼睛，眼睛有眼白、瞳孔······組成，我們上哪都離不開(kāi)它。
眼睛上首先是一塊眼白，偶爾，還會(huì)有幾絲血跡，但大部分還是白白的，再往里面看，就是棕色，總讓人看這像深不見(jiàn)底一樣。中間就是瞳孔了。瞳孔會(huì)放射出黑色的線條，就像在給圓畫(huà)對(duì)稱(chēng)軸似得而且，他們是一環(huán)套一環(huán)，瞳孔最小，棕色的地方不算小，也不算大，但是，眼白是最大的。
眼睛的作用可多了。、
他們可是心靈的小窗戶。無(wú)論走到哪都要帶著，要不然，就什么都看不見(jiàn)了，他還會(huì)變魔術(shù)呢，眼睛里一個(gè)物體近的時(shí)候，物體就大，離物體遠(yuǎn)的時(shí)候，東西就小，但范圍廣。想看東西格外清楚就要離得近一點(diǎn)。但是一個(gè)不小心，就會(huì)給眼睛帶上個(gè)裝飾。就是眼鏡。眼睛戴上了，可能會(huì)變得好看，但是，眼睛就會(huì)凹進(jìn)去。
當(dāng)用一個(gè)眼睛看東西的時(shí)候，總也是范圍不廣。不清楚，但是，兩個(gè)眼睛看東西就會(huì)很清楚。當(dāng)打槍的時(shí)候，瞄準(zhǔn)人，有一個(gè)眼睛看后發(fā)射出去，肯定有偏差，只有兩個(gè)眼睛同時(shí)看，才會(huì)準(zhǔn)確。
有人說(shuō)眾志成城。眼睛也是如此，一個(gè)眼睛看不清，就用兩個(gè)眼睛，兩個(gè)眼睛互幫互助，就什么也不是問(wèn)題了。
保護(hù)眼睛日記篇二
終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的`建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我看電視都是瞇著眼睛，遠(yuǎn)處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州市第二人民醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現(xiàn)我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫(yī)生告訴我說(shuō)，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴(kuò)瞳孔眼藥水，然后再來(lái)檢查。
在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結(jié)果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫(xiě)一會(huì)作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉(zhuǎn)，我好難受啊。五天過(guò)后，媽媽又帶我去醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果顯示我是真性近視，醫(yī)生覺(jué)得我年齡太小，就沒(méi)有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復(fù)恢復(fù)，我多么后悔。
保護(hù)眼睛日記篇三
昨天在上課的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己看黑板上的字模模糊糊的。今天，媽媽就帶著我來(lái)到了醫(yī)院，看眼科醫(yī)生。
來(lái)到了醫(yī)院，我發(fā)現(xiàn)有很多人都在那兒排隊(duì)等候就診。過(guò)了一會(huì)兒，輪到我了，媽媽帶著我走進(jìn)了診室。眼科醫(yī)生首先觀察了一下我的眼睛，然后用機(jī)器檢查眼睛。不一會(huì)兒，檢查結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生說(shuō)道：“有一點(diǎn)點(diǎn)近視還帶散光，近視的度數(shù)還比較低，以后要加強(qiáng)對(duì)眼睛的愛(ài)護(hù)，還是有糾正的希望的?！?BR> 我之前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己也會(huì)近視。我回想起以前，每天放學(xué)回家必定會(huì)坐在電視機(jī)前看我最喜愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片，還會(huì)去用電腦玩游戲。而且，我在讀書(shū)、寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，坐姿也不端正，東倒西歪的。唉!因?yàn)樽约旱牟涣剂?xí)慣，讓近視找上了門(mén)。我非常后悔。
以后，我一定要愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，少看電視，少玩游戲，端正坐姿，改掉不良習(xí)慣，希望我的眼睛能夠重回明亮，早日摘掉這令人討厭的眼鏡!
保護(hù)眼睛日記篇四
日子一天天過(guò)去了，終于放暑假了。今天，我的小主人已經(jīng)“解放”兩天了。她為了更快地把作業(yè)做完，就天天用一個(gè)上午的是時(shí)間來(lái)做作業(yè)。那時(shí)，我總覺(jué)得自己又疼又癢，還得盯著作業(yè)本，難受死了。小主人也經(jīng)常用手來(lái)搓我，煩死了！
小主人的作業(yè)總算快做完了，現(xiàn)在該讓我休息了吧？可誰(shuí)知她卻又整天都做在電腦面前，讓我煩死了我得整天都盯著電腦，什么升級(jí)呀。組隊(duì)呀，真無(wú)聊?，F(xiàn)在，我的老毛病還經(jīng)常犯，難受死了！
這幾天，我的老毛病犯得更嚴(yán)重了，我的小主人也以常用臟手搓我，使我越來(lái)越小，越來(lái)越紅?，F(xiàn)在小主人經(jīng)常在我身上滴什么藥水，怪不舒服的，她還要做眼保健操。每次滴了藥水后，我就感覺(jué)舒服多了，可小主人還是要去做作業(yè)。玩電腦，根本就不要我休息。雖然滴了眼藥水。做了眼保健操，但不讓我休息，也都等于白做呀！
今天，小主人到醫(yī)院去為我做了一下檢查，醫(yī)生給我做了檢查后說(shuō)如果小主人再不愛(ài)惜我，不讓我休息，我就會(huì)變成小四眼，我不要呀?。?！
保護(hù)眼睛日記篇五
終于放寒假了，我可以盡情的玩了！我不顧爸爸媽媽的.建議，天天看電視，玩電腦也多了，也不做眼保健操了。過(guò)了一段時(shí)間，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)我看電視都是瞇著眼睛，遠(yuǎn)處的東西也看不清楚了，他們懷疑我的眼睛近視，就帶我去鄭州市第二人民醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)視力檢查，發(fā)現(xiàn)我的兩只眼睛一個(gè)視力0.4，一個(gè)視力0.5，天哪，我近視了！醫(yī)生告訴我說(shuō)，也可能是假性近視，回去先點(diǎn)五天的擴(kuò)瞳孔眼藥水，然后再來(lái)檢查。
在這五天里，每天都在點(diǎn)眼藥水，結(jié)果我的眼睛非常怕光，看東西也很模糊，不但電視電腦不能看了，而且寫(xiě)一會(huì)作業(yè)也很眼疼，需要一個(gè)月左右才能好轉(zhuǎn)，我好難受啊。五天過(guò)后，媽媽又帶我去醫(yī)院復(fù)查，結(jié)果顯示我是真性近視，醫(yī)生覺(jué)得我年齡太小，就沒(méi)有給我佩戴眼睛，讓我用藥慢慢恢復(fù)恢復(fù)，我多么后悔。
保護(hù)眼睛日記篇六
2006年2月12日多云
一轉(zhuǎn)眼就要開(kāi)學(xué)了。這個(gè)寒假可把我忙壞了。每天，小主人為了多玩會(huì)兒，拼命地趕作業(yè)。你看她的樣子：本子斜放著，身子歪坐著，我和作業(yè)本之間的距離最近的時(shí)候還不到10厘米！作業(yè)做完，她立刻奔向客廳，打開(kāi)電腦玩起了游戲。玩完游戲，她又迫不及待地打開(kāi)電視機(jī)，不讓我有片刻的休息。唉，她是開(kāi)心了，可把我累得夠嗆。
2006年2月28日陰有雨
保護(hù)眼睛日記篇七
我的媽媽是一名幼兒教師，她長(zhǎng)著一雙明亮的眼睛，性格活潑，待人和藹可親。
媽媽是一個(gè)勤勞的人，她的工作那么忙，回來(lái)還要給我做飯，給我補(bǔ)到功課，非常辛苦。記得有一次，爸爸去開(kāi)會(huì)。會(huì)議結(jié)束了，爸爸到飯店吃飯，結(jié)果爸爸喝醉了，爸爸回到家吃了幾個(gè)核桃，灑的滿地都是。媽媽回來(lái)了，看見(jiàn)地上這么亂，顧不上休息，就掃了一遍。媽媽用抹布一遍一遍的擦，累得滿頭大汗，一直把地擦地能照出影子來(lái)。哇!太干凈了，媽媽太辛苦了，我長(zhǎng)大一定要孝順爸爸媽媽?zhuān)院笠惨駤寢屢粯忧趧凇?BR> 保護(hù)眼睛日記篇八
很快一天又過(guò)去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。那么日記有什么格式呢？以下是小編整理的`我怕眼睛不好日記，歡迎閱讀與收藏。
上午，我們?nèi)パ鄯浪檠劬?。一路上，我特別擔(dān)心!
我小聲的對(duì)媽媽說(shuō)：“我怕眼睛不好!”
媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系!不好才要及時(shí)治療啊!”
到了那里，醫(yī)生先問(wèn)我們：“上次檢查的單子帶來(lái)了嗎?”
爸爸說(shuō)：“忘了!”
醫(yī)生說(shuō)：“還記得上面的數(shù)據(jù)嗎?”
爸爸說(shuō)：“記得，一個(gè)是0.6，一個(gè)是0.8?！?BR> 醫(yī)生說(shuō)：“不是這個(gè)，是另一個(gè)數(shù)字，屈光度是多少?”
爸爸說(shuō)：“這個(gè)記不起來(lái)了!”
醫(yī)生說(shuō)：“那家里有人嗎?可以讓他們看看數(shù)字，然后告訴我就行了!”
爸爸就給小姨打電話，可是小姨說(shuō)沒(méi)有找到。
然后，爸爸就說(shuō)：“你看看戶口本里有嗎?如果找到了，就把檢驗(yàn)單拍下來(lái)，發(fā)給我!”
過(guò)了一會(huì)兒，小姨說(shuō)：“還是沒(méi)找到，只有一張大的單子。”
爸爸說(shuō)：“跟它放在一起，還有一個(gè)小單子，你再找找，然后發(fā)給我!”
等找到發(fā)過(guò)來(lái)之后，爸爸就告訴醫(yī)生，我們就開(kāi)始檢查視力了!
醫(yī)生又給我戴上眼鏡，讓我看視力表，并讓我加油。
檢查完之后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視?！?BR> 隨后，醫(yī)生叫我戴上鏡片，問(wèn)我哪個(gè)眼睛清楚?我說(shuō)：“右眼清楚?！庇谑牵t(yī)生就叫我戴著眼鏡，到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上下幾趟樓梯，看看遠(yuǎn)處的東西。
過(guò)了一會(huì)兒回去時(shí)，她又給我換了一個(gè)度數(shù)，并問(wèn)我
我哪個(gè)清楚?我說(shuō)：“兩個(gè)一樣清楚!”然后又讓我到外面走一圈。
回來(lái)時(shí)，醫(yī)生說(shuō)：“現(xiàn)在哪邊清楚?”
我說(shuō)：“右邊清楚一點(diǎn)!”
然后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視，暫時(shí)不用配鏡。之前擴(kuò)瞳時(shí)，不戴眼鏡查是1.0，現(xiàn)在左眼戴50度，右眼戴25度鏡片，也能看到1.0。寒假的時(shí)候再過(guò)來(lái)檢查，到那時(shí)再看看。平時(shí)要少玩電腦、手機(jī)，不要看電視!”
從眼防所出來(lái)，我們先去四院看爺爺，爸爸也有同事來(lái)看爺爺。爸爸在樓下等，我們就先上去陪爺爺。
保護(hù)眼睛日記篇九
小時(shí)候，我特別羨慕人家有的小孩兒戴眼鏡，酷酷的、美美的`。總是希望自己也有一副那樣的眼鏡。
于是，我開(kāi)始像小傻瓜那樣破壞自己的眼睛：在光線陰暗的地方看書(shū)，經(jīng)常瘋玩手機(jī)……
現(xiàn)在我可真后悔，小朋友們，可一定要保護(hù)好你們的眼睛喲！
保護(hù)眼睛日記篇十
房間里靜悄悄的，我周邊的同學(xué)也安然入睡了，唯獨(dú)我在不停地打噴嚏“阿......氣“。我覺(jué)得這張床很小，只要有人動(dòng)一動(dòng)我，那么我就會(huì)”咚“的一聲跌下床去。我已經(jīng)很困了，眼皮沉沉的，眼睛醋酸的，我試著閉上眼睛希望可以睡著。
可是還沒(méi)等我進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，就聽(tīng)見(jiàn)歐阿姨在叫”起床了！“在回學(xué)校的路上，我的眼睛開(kāi)始無(wú)原無(wú)故地流淚，我想同學(xué)們會(huì)問(wèn)我為什么哭。
哎，
愛(ài)護(hù)眼睛
很重要?。?BR> 保護(hù)眼睛日記篇十一
我們每個(gè)人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒(méi)有好好珍惜，而配上了眼鏡，這一輩子就會(huì)處于近視狀態(tài)，所以我們一定要保護(hù)這扇心靈的窗戶。
星期五，張梓涵給我們講了一節(jié)社會(huì)實(shí)踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛(ài)護(hù)眼睛，他先給我們出了一些近視的測(cè)試題，同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視，而有的同學(xué)有好習(xí)慣沒(méi)有近視，這些好習(xí)慣，如果一直保持的話就會(huì)躲過(guò)近視，看完后他提出了一個(gè)問(wèn)題，為什么會(huì)有近視的狀況呢？同學(xué)們?nèi)粲兴?，不一?huì)兒有的舉起手，說(shuō)是用眼不當(dāng)，張子涵打開(kāi)屏幕的下一頁(yè)，上面有這個(gè)問(wèn)題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食，缺維生素。
接下來(lái)下一個(gè)屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫(xiě)著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學(xué)生將近40%，青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們，有的竊竊私語(yǔ)在討論著什么，有的難過(guò)的低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時(shí)的叫著“哇”。
張梓涵又進(jìn)入下一個(gè)問(wèn)題，那又怎么能夠預(yù)防近視呢？一個(gè)同學(xué)說(shuō)道：“要多吃對(duì)眼睛有益的食物；少看手機(jī)、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”?！胺浅５陌簟睆堣骱f(shuō)，他的臉上露出開(kāi)心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了，我們還這么小，肯定不舒服，所以大家要愛(ài)護(hù)眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛(ài)護(hù)眼睛，全班清晰而堅(jiān)定的說(shuō)，連張子涵，也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂(lè)的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都為他們而難過(guò)，從此以后我一定要養(yǎng)成愛(ài)眼好習(xí)慣，做一個(gè)愛(ài)眼計(jì)劃，同學(xué)們，一起加油哦！
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保護(hù)眼睛日記篇十二
上午，我們?nèi)パ鄯浪檠劬?。一路上，我特別擔(dān)心!
我小聲的對(duì)媽媽說(shuō)：“我怕眼睛不好!”
媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系!不好才要及時(shí)治療啊!”
到了那里，醫(yī)生先問(wèn)我們：“上次檢查的單子帶來(lái)了嗎?”
爸爸說(shuō)：“忘了!”
醫(yī)生說(shuō)：“還記得上面的數(shù)據(jù)嗎?”
爸爸說(shuō)：“記得，一個(gè)是0.6，一個(gè)是0.8。”
醫(yī)生說(shuō)：“不是這個(gè)，是另一個(gè)數(shù)字，屈光度是多少?”
爸爸說(shuō)：“這個(gè)記不起來(lái)了!”
醫(yī)生說(shuō)：“那家里有人嗎?可以讓他們看看數(shù)字，然后告訴我就行了!”
爸爸就給小姨打電話，可是小姨說(shuō)沒(méi)有找到。
然后，爸爸就說(shuō)：“你看看戶口本里有嗎?如果找到了，就把檢驗(yàn)單拍下來(lái)，發(fā)給我!”
過(guò)了一會(huì)兒，小姨說(shuō)：“還是沒(méi)找到，只有一張大的單子?！?BR> 爸爸說(shuō)：“跟它放在一起，還有一個(gè)小單子，你再找找，然后發(fā)給我!”
等找到發(fā)過(guò)來(lái)之后，爸爸就告訴醫(yī)生，我們就開(kāi)始檢查視力了!
醫(yī)生又給我戴上眼鏡，讓我看視力表，并讓我加油。
檢查完之后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視?！?BR> 隨后，醫(yī)生叫我戴上鏡片，問(wèn)我哪個(gè)眼睛清楚?我說(shuō)：“右眼清楚。”于是，醫(yī)生就叫我戴著眼鏡，到外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上下幾趟樓梯，看看遠(yuǎn)處的東西。
過(guò)了一會(huì)兒回去時(shí)，她又給我換了一個(gè)度數(shù)，并問(wèn)我哪個(gè)清楚?我說(shuō)：“兩個(gè)一樣清楚!”然后又讓我到外面走一圈。
回來(lái)時(shí)，醫(yī)生說(shuō)：“現(xiàn)在哪邊清楚?”
我說(shuō)：“右邊清楚一點(diǎn)!”
然后，醫(yī)生說(shuō)：“還可以!有一點(diǎn)近視，暫時(shí)不用配鏡。之前擴(kuò)瞳時(shí)，不戴眼鏡查是1.0，現(xiàn)在左眼戴50度，右眼戴25度鏡片，也能看到1.0。寒假的時(shí)候再過(guò)來(lái)檢查，到那時(shí)再看看。平時(shí)要少玩電腦、手機(jī)，不要看電視!”
從眼防所出來(lái)，我們先去四院看爺爺，爸爸也有同事來(lái)看爺爺。爸爸在樓下等，我們就先上去陪爺爺。