計劃可以幫助我們分解復(fù)雜的任務(wù),使之變得更加可行和易于管理。制定計劃時應(yīng)該考慮到長遠規(guī)劃和短期目標(biāo)的結(jié)合,使計劃更有意義和價值。以下是一些專家對于計劃制定和執(zhí)行的建議和經(jīng)驗總結(jié),希望對你有所幫助。
中班體育工作計劃篇一
一、教學(xué)內(nèi)容與技術(shù)要點
跳遠的技術(shù)由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成,
各部分的技術(shù)在跳遠完整技術(shù)中是互相關(guān)聯(lián)的。
(一)助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度,并為快速積極的起跳作準(zhǔn)備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種:一種是從靜止?fàn)顟B(tài)開始,類似“站立式”起跑姿勢,兩腳可前后或左右開立,從靜止?fàn)顟B(tài)開始助跑,第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定,這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始,先走或慢跑幾點踏上起點,而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種:一種是積極加速,從助跑一開始就用力跑,步頻快,用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度,助跑距離較短;另一種是逐步加速的方法,與一般加速跑相似,開始步頻較慢,在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長,加速過程比賽均勻,助跑距離較長。采用何種方法助跑,可根據(jù)個人習(xí)慣而定。但不論采用哪種方法,都要在起跳前獲得高速度,并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調(diào)整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關(guān)鍵之一,同時與踏跳時的騰空速度密切相關(guān)。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米,約跑18~22步;女子助跑的距離一般為30~35米,約跑16~18步。一般大學(xué)生身體素質(zhì)和踏跳較差,因此,助跑距離和步數(shù)應(yīng)視個人情況適當(dāng)減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法,在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起,踏跳點就是助跑起點,然后向沙坑方向助跑,校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的,也是助跑技術(shù)的一個很重要的方面所以在丈量步點時,可在最后6~8步的地方設(shè)立第二標(biāo)志點,以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學(xué)為了踏上板往往故意拉大或縮小步長,這會破壞助跑的節(jié)奏,影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時,助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質(zhì)、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調(diào)整。
(二)起跳
起跳的主要任務(wù)是使身體按適當(dāng)?shù)尿v起角(一般為18b~24b)騰起。騰起的初速度越大,越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒,身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的,在助跑的最后一步就準(zhǔn)備起跳,為了加快起跳速度,起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些,要積極下壓,幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面,并迅速轉(zhuǎn)為全腳掌支撐。起跳腳著地時,起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠,會產(chǎn)生制動,那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度,但損失水平速度較高;過近,會縮短起跳蹬地用力的距離,減少作用力的時間,降低騰空高度,影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那,由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用,產(chǎn)生了很大的壓力,近使起跳腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖,關(guān)節(jié)彎屈緩沖要適度,太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中,當(dāng)身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時,因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮,使髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)迅速地蹬伸,上體挺起,擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置,小腿自然下垂,完成跑跳動作,起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度,尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關(guān)節(jié)時,擺臂動作突然停止;擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那,產(chǎn)生一個向下的力,這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
(三)騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間,并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”。“騰空步”后空中動作有三種:即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學(xué),一般在中學(xué)都已學(xué)過,走步式對身體素質(zhì)的要求比較高,一般不易學(xué),因些學(xué)習(xí)挺身式比較適當(dāng)。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作,能使體前肌拉長,有利于收腹舉腿和伸腿落地,同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始,但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?!膀v空步”后展髖放下擺動腿,同時兩腿繼續(xù)向后擺動,在空中形成挺身姿勢,而后收腹舉腿,兩臂向上向前、向下向后擺動,準(zhǔn)備落地。
(四)落地
正確的落地動作,有利于提高跳成績。落地方法有向前和側(cè)倒兩種。當(dāng)腳跟觸地的一剎那,前腳掌下壓,并屈膝前移重心,身體隨慣性前倒,或當(dāng)雙腳落地后,一腳支撐,一腳放松,身體向放松腿一側(cè)側(cè)倒落地。落地動作可分解為三部分:
1、著地前兩腿屈膝高抬,膝關(guān)節(jié)向胸部靠攏,上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關(guān)節(jié)迅速伸直,使小腿前伸,以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那,立即屈膝或迅速挺腹,使身體重心迅速移過落點。
二、練習(xí)方法
(一)起跳
1、原地模仿起跳練習(xí)。在確定起跳腿后,原地做起跳練習(xí),擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時,協(xié)調(diào)一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習(xí)。原地起跳動作比較正確后,再在走步中做,然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習(xí)(可集體在跑道或平整的場地上進行練習(xí))。
3、4~6步助跑起跳,用擺動腿落入沙坑,而后隨慣性向前跑進,注意不能用踏跳腿落地,以免踏跳腿負擔(dān)過重。
4、同上練習(xí),起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習(xí)。
(二)騰空挺身動作練習(xí)
1、原地做騰空動作的模仿練習(xí)。
2、原地上一步起跳,在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習(xí)。小腿微向前、向下、向后擺動,膝關(guān)節(jié)放松,落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板(臺),4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習(xí)4,要求把注意力集中在做騰空動作上。
(三)落地動作練習(xí)
1、4~6步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,腳落地剎那,迅速做屈膝或挺腹動作,避免后坐。
(四)完整技術(shù)練習(xí)
1、中距離助跑起跳,改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點,每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作,然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習(xí),容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多,3~4次即可,過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習(xí)。
三、練習(xí)提示
(一)注意事項
1、教學(xué)時除指出技術(shù)要點外,要抓住練習(xí)時存在的問題,反復(fù)示范,以免混淆技術(shù)動作。
2、教學(xué)和練習(xí)的重點應(yīng)放在快速助跑和踏跳的結(jié)合上,最好每次課都安排助跑與踏跳相結(jié)合的練習(xí)。
3、在跑道上練習(xí)起跳,開始要求在一定范圍內(nèi)起跳,以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度,不要因湊步子上板而降速。
(二)錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產(chǎn)生原因:概念不清,以為只要踩上板起跳成績就好,不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法:請清湊步子上板的不良后果,練習(xí)時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出,并檢查糾正。
2、助跑步點不準(zhǔn)
產(chǎn)生原因:開始助跑姿勢不固定,助跑加速跑的距離也不一樣,形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法:固定開始助跑姿勢和加速距離,預(yù)先做好標(biāo)志或固定加速步數(shù),并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產(chǎn)生原因:除了湊步子上板外,要主害怕越板犯規(guī),過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學(xué)身體素質(zhì)差,前程助跑快,后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法:講清利害,克服怕犯規(guī)的心理因素;提醒學(xué)生在前程助跑時慢一些,放松些,最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直,起跳向前不向上
產(chǎn)生原因:起跳腿蹬地不充分,爭于起跳,腿部力量差,對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側(cè)向站立做起跳腿蹬伸送髖動作;多做短距離助跑起跳頭觸高懸物;發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產(chǎn)生原因:概念不清,擺臂和擺腿動作不夠充分;剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法:弄清挺身和挺腹的區(qū)別;多做原地模仿練習(xí)。
6、落地前沒有向前伸小腿
產(chǎn)生原因:向前伸小腿意識差;空中失去平衡,不能自主伸腿;腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法:反復(fù)講清伸腿的作用,加強伸腿意識,做立定跳遠練習(xí)要求落地時伸腿,多做短距離助跑跳遠,重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇二
一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,提高認識,加強領(lǐng)導(dǎo),強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣,形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間,減少疾病,增強體質(zhì),有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理,定期維護體育場地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全應(yīng)急預(yù)案,避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則,寓學(xué)于樂,寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間,促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動,促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替,運動適宜,促進幼兒身心和諧發(fā)展?;顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運動器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作,在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快,節(jié)奏感強。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。小班、托班做模仿操,中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作,及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇三
本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學(xué)期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
1、主動參加體育活動,培養(yǎng)不怕困難,大膽嘗試各種活動的意志品質(zhì)。
2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征,感知動作節(jié)律的變化。
3、樂于嘗試新的內(nèi)容與玩法,積累器械活動的經(jīng)驗,
4、學(xué)習(xí)聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應(yīng)。
5、能與同伴共同合作完成體育活動,在體育活動中形成良好的行為習(xí)慣。
(一)9月份
1、月目標(biāo):
1、情緒愉快,并能感受體育游戲所帶來的快樂。
2、對體育活動感興趣,能遵守基本的活動規(guī)則。
3、運用多種形式,發(fā)展幼兒腿部力量,提高走步能力。
2、內(nèi)容:
第一周:撿豆豆(集中游戲)
材料準(zhǔn)備:用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。
玩法:紅綠圈分別代表,紅碗綠碗,將全體幼兒分成兩組,分別把紅豆綠豆,首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央,幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令,以最先跑進“碗里”,一粒豆豆丟的一對為勝。
第二周:捉星星
材料準(zhǔn)備:小星星的頭飾若干。
玩法:教師暗示一名幼兒當(dāng)科學(xué)家,其他幼兒當(dāng)星星,四散的站在場地上。聽口令,幼兒四處躲閃,當(dāng)追捉到3——4名幼兒后,游戲重新開始。
第三周:我愛探險
材料準(zhǔn)備:松緊帶,四個紙盒做成的門。
玩法:幼兒分成四隊,聽到信號,第一位幼兒鉆過大山洞,又過小山洞,一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
第四周:學(xué)做解放軍
材料準(zhǔn)備:紅綠兩色帶子人手一根。
玩法:學(xué)習(xí)聽口令并隊走、左右分隊走。
(一)十月份
1、月目標(biāo):
1、能繞障礙物跑,聽信號在一定范圍內(nèi)四散跑。
2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
3、有初步的安全防范意識。
第一周:小青蛙跳荷葉
材料準(zhǔn)備:青蛙頭飾人手一個,用廢舊紙板做成的荷葉若干。
玩法:幼兒頭戴小青蛙頭飾,把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍,要求幼兒雙腳并攏向前
跳,比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調(diào)整荷葉的距離。
第二周:長臂人
材料準(zhǔn)備:用硬紙做成長筒,前部畫上手形為長臂。
玩法:教師裝上長臂為長臂人,用長臂去夾幼兒,幼兒奔跑躲閃,不讓夾住,可以蹲下變
成小矮人,長臂人就不能再捉。
第三周:沖浪
材料準(zhǔn)備:長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
玩法:兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角,讓綢布充分伸展,再上下掀動,使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”,乘“波浪”涌起時,快速從綢布底下鉆過去,即“沖浪”成功。
第四周:鉆地道
材料準(zhǔn)備:用廢舊物品自制的圈若干。
玩法:參加游戲的板書幼兒,每人兩手各扶一個豎立著的環(huán),等距離的筑起一條“地道”,
另一半幼兒,從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán),然后兩組幼兒互相交換位置進行練習(xí)。
(一)十一月份
1、月目標(biāo)
目標(biāo):
1、能大膽的鉆、爬障礙物,基本做到手腳協(xié)調(diào)。
2、學(xué)會用單手向前上方用力揮臂擲物。
第一周:螞蟻運糧
材料準(zhǔn)備:沙袋若干個。
玩法:將幼兒分成認識相等的兩組,分別站在場地的兩端,面對面站在自己的圓圈內(nèi),場地中間畫兩條平行線,將沙袋放在里面。聽口令后,兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處,用一只手取一個沙袋放在背上,迅速爬回起點,將沙袋放在自己的圓圈里。
第二周:袋鼠送報:
材料準(zhǔn)備:袋鼠頭飾若干,袋鼠跳的口袋,廢舊報紙若干。
玩法:由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲,幫助郵遞員叔叔送報紙。
第四周:皮球真好玩
材料準(zhǔn)備:海洋球、報紙球幼兒人手一個。
玩法:幼兒四散在長期周圍,比賽用力向上拋球,在掌握方法以后,可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。
(一)十二月份
1、月目標(biāo)
1、在游戲結(jié)束后,能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戲活動,體驗同伴合作分享的快樂。
3、掌握跳躍的基本要領(lǐng),增強幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。
第一周:小松鼠跳樹枝
材料準(zhǔn)備:小松鼠頭飾、平衡木
玩法:幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木(為樹枝),提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè),不碰凳子。如同小松鼠,輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。
第二周:魔法掃帚
材料準(zhǔn)備:利用廢舊的布料,竹竿,制作”魔法掃帚”,海洋球、椅子。
玩法:幼兒分成四組,成四路縱隊,每組幼兒人手一個海洋球,以接力的形式將海洋球從起點運到終點,并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。
第三周:
(四)、十二月:
目標(biāo):
材料準(zhǔn)備:跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。
具體活動:
第一周:
活動一:不怕冷的小衛(wèi)士
活動二:汽車跑跑跑
活動三:魔法掃帚
第二周:
活動一:小青蛙捉害蟲
活動二:
第三周:小白兔上菜市
第四周:好玩的雪
(五)、一月:
目標(biāo):
1、探索彩帶的不同玩法,發(fā)展上肢力量和售關(guān)節(jié)的靈活性。
2、能克服困難,勇敢地參加練習(xí),有初步的`挑戰(zhàn)精神。
3、學(xué)習(xí)踩高蹺的方法,鍛煉平衡能力。
材料準(zhǔn)備:自制高蹺5組,彩帶5組
具體活動:
第一周:踩高蹺(民間游戲)
第二周:捻捻轉(zhuǎn)
第三周:彩帶舞起來
第四周:跳房子
1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳,溝通交流交兒在園情況,收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內(nèi)容。
2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標(biāo)和重點。
3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況,展現(xiàn)幼兒體質(zhì)上的進步。贏取家長的認同。
中班體育工作計劃篇四
一、工作目標(biāo):。
1、在游戲中促進幼兒手腳著地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。
2、通過活動發(fā)展幼兒上、下肢的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、引導(dǎo)幼兒掌握滑板的多種玩法。
二、具體措施:。
1、利用晨間活動,戶外活動時間開展滑板游戲活動。
2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導(dǎo)和練習(xí)。
3、請家長協(xié)助指導(dǎo)幼兒掌握玩滑板的動作要領(lǐng)。
4、加強個別幼兒的指導(dǎo),教師每天具體指導(dǎo)幾名幼兒。
5、保證每天一定的時間供幼兒練習(xí)。
三、具體實施:。
1、運用游戲化的教學(xué)法,增強活動的趣味性,激發(fā)幼兒參與的積極性和主動性。
2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。
4、通過獨立玩與合作玩相結(jié)合的方法,多角度的促進幼兒體質(zhì)的的增強。
具體安排如下:。
九月份:游戲《小賽艇》(一)。
目標(biāo):1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊劃行。
2、提高手臂的協(xié)調(diào)性和身體的平衡能力。
十月份:游戲《小賽艇》(二)。
目標(biāo):1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習(xí)雙臂用力撐地在滑板一側(cè)向前劃。
2、增強雙臂的協(xié)調(diào)性。
十一月份:游戲《小騎手》(一)。
目標(biāo):1、坐在滑板上,手腳著地交替向前行進。
2、訓(xùn)練手_替向前行駛的技能。
十二月份:游戲《小騎手》(二)。
目標(biāo):1、繼續(xù)鞏固手腳著地交替向前行進的技能,嘗試?yán)@障礙物行進。
2、嘗試多人合作游戲。
元月份:游戲《快樂的小烏龜》(一)。
目標(biāo):在游戲中練習(xí)獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。
二月份:游戲《快樂的小烏龜》(二)。
目標(biāo):在掌握動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,嘗試兩兩結(jié)伴撐地爬,沿曲線爬行。
三月份:游戲《送報紙》(一)。
目標(biāo):練習(xí)原地撐地爬、原地俯臥旋轉(zhuǎn)、撐地爬綜合技能。
四月份:游戲《送報紙》(二)。
目標(biāo):鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。
五月份:游戲《開飛機》。
目標(biāo):1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下沖。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戲《滑板賽》。
目標(biāo):在游戲中鞏固所學(xué)的技能,比比誰的滑板最靈活。
中班體育工作計劃篇五
一、本園情況:
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.中、小班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二、解決方案:
1.大班的幼兒是幼兒園每次升旗儀式的旗手,在大班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí),加強基本動作練習(xí)。
2.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學(xué)時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動,比如:溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在大班要培養(yǎng)一支足球隊,加強幼兒對外界的聯(lián)系。
7.組織多樣化的體育競技。
活動,加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三、中、小班幼兒體育教研課題細目:
1.研究課題:
a.體育運動與幼兒生長發(fā)育(接上學(xué)期)(中、小班級教研課題)。
b.培優(yōu)拔尖,個人愛好與專項性運動能力培養(yǎng)初探(大班級教研課題)。
2.目標(biāo):
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
3.實施過程:
四、實施過程:
1.記錄和保存前一次研究結(jié)果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學(xué)期、學(xué)年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長速度),同時進行評價。
3.在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時,必須要做到的:
a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)。
b.每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進行必要的指導(dǎo);給幼兒以及。
幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學(xué)活動,幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在大班級的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓(xùn),以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五、評價:
1.學(xué)期中評價,在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2.學(xué)期末評價,在20xx年12月~20xx年1月(學(xué)期結(jié)束前2周)進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3.由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結(jié),評價自己的教研成果。
4.在教研組中交流自己的心得。
中班體育工作計劃篇六
活動目標(biāo):
1、練習(xí)近平衡、鉆爬的.基本技能,發(fā)展幼兒上肢動作、力量和身體的平衡。
2、培養(yǎng)幼兒對玩輪胎和體育活動的興趣,發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,勇于探險的精神。
活動準(zhǔn)備:輪胎若干。
活動重點:練習(xí)近平衡,鉆爬的基本技能,發(fā)展上肢動作和力量。
活動難點:爬的技能?;顒舆^程:
一、準(zhǔn)備活動。
師:今天徐老師當(dāng)孫悟空,你們是我的“孩兒們”,這里有很多輪胎來跟我們做游戲,現(xiàn)在請孩兒們一人站在一個輪胎后面,眼睛看著老師,手掐腰,跟著“俺老孫”一起做動作。
(在音樂節(jié)奏下帶領(lǐng)幼兒活動肩膀,頭部,胳膊、腿等部位。)。
二、開始活動。
1、師:孩兒們,你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)輪胎很好玩,下面就請孩兒們自己探索一下輪胎有哪些好玩的方法?玩好的孩兒們舉手,可以多想幾種方法,現(xiàn)在孩兒們每人拿一個輪胎開始。
2、幼兒和老師一起探索輪胎的不同玩法。
在探索的過程中,鼓勵幼兒互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法,鼓勵幼兒的創(chuàng)造興趣和熱情。
3、交流體驗輪胎的各種新玩法。
(1)用輪胎擺橋。
師:今天俺老孫要帶孩兒們回花果山,但是我們要走過小橋、爬過山洞、還要翻越大山,才能到達花果山。
師:孩兒們有沒有信心度過難關(guān)啊!
師:我們先過小橋,這里用輪胎擺的小橋,現(xiàn)在我們來過小橋,從橋的一端到橋的另一端,過橋時小朋友一定要注意安全,不要推前面的小朋友,完成的小朋友們在橋的一頭排隊等著我們。
(2)過山洞。
師:“孩兒們”已經(jīng)過了小橋了,現(xiàn)在要開始過山洞了,我們要互相幫忙才能過山洞,先請女孩子當(dāng)山洞(女孩子一人拿一個輪胎,把輪胎立起來,并扶著輪胎),男孩子爬過山洞。
師:男孩子們真棒,順利通過山洞了,現(xiàn)在男孩子幫女孩子過山洞,男孩子當(dāng)山洞,女孩子過山洞。
(3)搬運輪胎。
師:過完了山洞我們又碰到了很多石頭(輪胎)要把這些石頭搬到山的一邊,請孩兒們將石頭(輪胎)搬到中間去。
(4)翻越練習(xí)。
師:現(xiàn)在又碰到了一座大山,接下來我們要翻過這座大山,才能勝利。孩兒們從這邊山的一邊爬上去,從另一邊下來,不要推,不要擠。我們分成兩組,男孩、女孩各一組,女孩先過,男孩再過,完成后到我這里排隊。
孩兒們勇敢一點,加油?。。『簜?,快到終點了,終于到了花果山了。
三、活動結(jié)束。
師:孩兒們今天都很棒,一起度過了難關(guān),孩兒們我們到去花果山上休息吧,現(xiàn)在請孩兒們每人拿一個輪胎,找一個空地躺在輪胎上享受一下,待會師傅給你們摘桃子吃。(帶領(lǐng)幼兒做一些簡單的放松運動)。
中班體育工作計劃篇七
第十二周至十八周訓(xùn)練內(nèi)容:
同學(xué)們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓(xùn)練。但要求同學(xué)們一定要在每次的訓(xùn)練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習(xí),認真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習(xí)時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓(xùn)練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質(zhì)練習(xí):單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學(xué):
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學(xué):
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度,要認真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇八
體育部工作具有一定周期性,同時工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對較大,明年的學(xué)生會體育部工作計劃。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行"計劃-工作-總結(jié)"工作制十分必要,從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中,應(yīng)加強與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進一步落實;系運動代表隊的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機制。
本學(xué)期工作主要圍繞院級活動,選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
(1)努力保持上一年的校運動會成績,穩(wěn)定甲組成績,提高乙組成績。
(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我們機電學(xué)院的新意與良好的體育風(fēng)貌。
(3)今年校足球聯(lián)賽已經(jīng)全面改革,作為我們機電學(xué)院的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目我們體育部要吸取上一年的教訓(xùn),加大訓(xùn)練力度,重新向聯(lián)賽冠軍發(fā)起沖擊。
(4)組織院內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進步,同。
時努力拉贊助,減少系活動開支,提高比賽獎勵。
(1)迎接新生。
9.5左右迎接機電學(xué)院20xx屆新生工作體育部主要負責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時工作。
(2)體育部組建。
從新生中選拔15-20名體育部干事,并及時召開體育部內(nèi)部會議,明確工作計劃,商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議,建立團隊關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴充工作隊伍。
(3)院籃球聯(lián)賽。
計劃于9月中、下旬9[軍訓(xùn)結(jié)束】開展,大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題:
1.對以往的三分球大賽進行改進,向競技與娛樂性發(fā)展。
2.加大宣傳,擴大影響,調(diào)動廣大同學(xué)積極性。
3.進一步做到公平、公正,完善比賽信用機制。
4.提前做好賽前賽后突發(fā)事件準(zhǔn)備【藥品,飲水】。
(4)院越野賽。
院越野賽應(yīng)在十月中旬舉行,針對上一年中出現(xiàn)的問題集中解決,推陳出新,主要從大一新生中選人,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計劃,同時設(shè)法保持運動員極性,在具體工作時應(yīng)做詳細計劃。
需要解決的問題:1:路線多套方案。
2:提前和其他學(xué)院溝通避免操場重復(fù)使用。
3:越野賽的起終點的安排和終點名次的記錄問題。
6)院足球聯(lián)賽。
新生入學(xué)后,通過學(xué)生入隊志愿,再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),選拔隊員。組隊后,制定訓(xùn)練計劃,做到準(zhǔn)備充分。
1:比賽集中組織在兩個星期內(nèi)完成,大約在十月中·下旬左右。
2:比賽按全部淘汰賽制進行,隨機抽取分組。
3:比賽在b`c兩個足球場進行,半決賽.決賽在b區(qū)進行,其余比賽在c區(qū)進行。
4:比賽裁判由校足協(xié)裁判組負責(zé),球員由各班注冊學(xué)生參與。
5:針對往年出現(xiàn)的在c區(qū)足球場容易受傷問題,體育要做好秩序維護,藥品等準(zhǔn)備。
6:賽事將評出集體榮譽前四名,個人榮譽講評出最佳球員,最佳射手等獎項。
7:比賽要加強與學(xué)生會其他部門加強合作特別是辦公室和新聞中心,工作計劃《明年的學(xué)生會體育部工作計劃》。
(5)院運動會(含方陣隊)。
11月中下旬開幕,國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才,同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。選拔代表隊后,科學(xué)安排隊員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實、集中帶隊訓(xùn)練,各班體育委員帶隊并負責(zé)監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系,充分、合理利用訓(xùn)練器材,保證訓(xùn)練時間。
從開學(xué)起,努力征集方陣隊出場方案,把握好體操比賽和方陣隊訓(xùn)練的條理.針對上一年運動會出現(xiàn)的問題應(yīng)集中解決以下問題:
1:比賽場地及其硬件設(shè)施【跨欄,鉛球等等】的征用申請問題。
2:運動員的檢錄問題-應(yīng)提前半小時到達指定檢錄處。
3:中長跑項目的終點處體育部成員要對運動員做好保護措施。
4:充分運用學(xué)生會其他部門以及自律會各部門協(xié)辦好運動會。
5:做好體育部干事的賽前明確分工工作。
6:從中挑選出在各個項目中表現(xiàn)突出的運動員進行集中訓(xùn)練以應(yīng)對接下來校運動會。
(6)校級賽事活動【校籃球賽,校越野賽,校足球賽,校排球賽】。
對于各類校級比賽,我們體育部主要的工作就是協(xié)助校體育部做好各種服務(wù)工作。
1:各級賽事提前通知到參賽球員。
2:對賽事中可能用到的桌子,凳子,院旗,水,記分牌提前安排好干事提前到比賽場地。
3:積極和校體育部的成員交流,對他們提出的問題回去開會集中解決。
4:嚴(yán)格要求自己,提高干事的素質(zhì),從言談舉止上維護好機電學(xué)院的形象。
5:因為校級賽事關(guān)系到學(xué)院的切身利益,要加強和團委老師【趙老師】交流溝通。
6:分工明確,建立責(zé)任到人的制度。
(1)60周年校慶主題活動。
在山東科技大學(xué)60周年校慶來臨之際,我們體育部可以圍繞"60"這個極具特殊意義的數(shù)字開展各類體育活動如:60分不計人數(shù)制團體三分球賽·以60人為一組的趣味運動會·60米定點打門花樣足球賽等等。
(2)"計劃-工作-總結(jié)"工作制。
目的:通過各項工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計劃,做到各個擊破。同時做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。
具體措施:在進行各項工作前書面計劃,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作。
資料化。
(3)建立學(xué)生體育檔案。
目的:科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,征求學(xué)生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù),同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
具體措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
草表如下:
親愛的同學(xué):
新的學(xué)期,新的開始;新的計劃,新的成績。祝您學(xué)業(yè)順利!
為了讓您的體育才華得到更好地展示,使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩,同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學(xué)、有效的開展,請如實、認真地填好此表。
姓名:班級:宿舍:聯(lián)系方式:
選擇請劃勾,如有備注請在括號內(nèi)說明。
1、你的體育愛好有:
a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它。
2、你參加過的體育活動有:
a、院運動會(成績:)。
b、院足球聯(lián)賽(成績:)。
c、院籃球聯(lián)賽(成績:)。
d、院羽毛球聯(lián)賽(成績:)。
e、院廣播體操比賽(成績:)。
f、院其他體育比賽(成績:)。
g、系足球聯(lián)賽(成績:)。
h、系籃球聯(lián)賽(成績:
(四)充分發(fā)揮體育委員作用。
目的:擴充體育部工作隊伍,與各班體育委員建立互信團隊關(guān)系,使體育部工作開展更暢通,更落實。
具體措施:定期召開體育委員會議,加強聯(lián)系,集思廣益。制定通訊錄,并仿照系宿管委員會的形式,使體育部工作層次化。
以上便是體育部這學(xué)期的工作計劃,希望能在各個部門的大力支持下做好每一次活動,讓體育部真正做到活躍體育文化活動的作用,為機電學(xué)院的體育活動更加豐富多彩,為同學(xué)們撐起一片快樂的藍天!
中班體育工作計劃篇九
運動參與:學(xué)生積極參加各種游戲活動,認真上好體育課。
運動技能:初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的`動作方法。
身體健康:學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢,知道身體各部位名稱及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
心理健康:與同伴一起參加體育活動和游戲,充分展示自我,體驗成功或失敗的心情。
社會適應(yīng):在游戲活動中遵守紀(jì)律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團結(jié)合作。
小學(xué)一、二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;他們活潑、好動、自制力較差,采用情境教學(xué)、游戲化教學(xué)等可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。學(xué)生的想象力豐富,富有創(chuàng)造性,教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、開動腦筋、主動練習(xí),從而達到學(xué)會知識的目的。
周次
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
第五周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第六周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第七周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第八周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)武術(shù)操
武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第十九周鞏固已學(xué)小學(xué)生廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操;廣播體操小測試;
中班體育工作計劃篇十
20xx年,黃埔區(qū)體育工作以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局,深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大、十八屆三中全會精神,加快轉(zhuǎn)變體育發(fā)展方式,以“發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)”為根本任務(wù),深入開展全民健身運動,推動群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展,努力拓展體育產(chǎn)業(yè),開創(chuàng)黃埔區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的新局面,為加快打造港城一體、宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化濱江城區(qū)做出貢獻。
(一)群眾體育:堅持以人的幸福為根本,積極組織發(fā)動群眾參加全民健身活動,完善基礎(chǔ)公共體育設(shè)施建設(shè),健全基層體育組織,進一步優(yōu)化公共體育服務(wù)網(wǎng)絡(luò),提高市民主動參加體育健身意識,以群眾體育的發(fā)展來促進各項體育事業(yè)的發(fā)展。
(二)競技體育:落實20xx年市體教結(jié)合工作會議精神,強化體教結(jié)合,培養(yǎng)輸送更多優(yōu)秀體育苗子,全面迎戰(zhàn)第十六屆市運動會,加強組織和領(lǐng)導(dǎo),科學(xué)合理開展訓(xùn)練,通過競賽檢測我區(qū)青少年體育競技水平。
(三)體育產(chǎn)業(yè):貫徹落實市委、市政府《關(guān)于進一步加快我市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見》,規(guī)范高危體育市場管理,做好體育彩票銷售工作,努力推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
(四)隊伍建設(shè):開展群眾路線實踐教育活動,牢固樹立服務(wù)群眾、服務(wù)基層、服務(wù)地區(qū)發(fā)展的理念,建立健全各項規(guī)章制度,把體育隊伍培養(yǎng)成為勇于創(chuàng)新、執(zhí)行力強、廉潔自律的隊伍。
(一)完善全民健身公共服務(wù)體系,不斷增強群眾身體素質(zhì)。
1.精心打造群眾體育品牌。策劃組織好群眾體育品牌,如區(qū)龍舟賽、體育嘉年華等大型體育活動,繼續(xù)舉辦轉(zhuǎn)制社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拖拉機比賽、健身路徑比賽、羽毛球賽等精品體育活動項目,營造良好的全民健身氛圍。
2.扎實推進體育進社區(qū)活動。調(diào)動各街的積極性,發(fā)揮好文化站作用,與各街道共同推進社區(qū)全民健身工作的開展。加大轉(zhuǎn)制社區(qū)體育工作力度,指導(dǎo)社區(qū)開展形式豐富多彩的社區(qū)體育活動,促進公共體育服務(wù)均等化。
3.完善全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。建立并充分發(fā)揮街道文化(體育)工作站、國民體質(zhì)監(jiān)測工作站和社會體育指導(dǎo)員工作站的作用,舉辦社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,定期為群眾進行國民體質(zhì)監(jiān)測,指導(dǎo)群眾科學(xué)參與體育鍛煉。
4.充分發(fā)揮黃埔區(qū)體育總會的作用。體育總會帶動各項體育協(xié)會、各行業(yè)體育協(xié)會舉辦各項體育賽事,促進全民健身活動的蓬勃發(fā)展。
5.加強體育設(shè)施建設(shè)。著重加強公共體育設(shè)施建設(shè)規(guī)劃,引導(dǎo)和支持街道社區(qū)公共體育設(shè)施建設(shè),以實用、便民為原則,合理布局健身路徑、籃球場、足球場、小型全民健身廣場、健身苑等體育設(shè)施,同時加強對原有的體育設(shè)施的維護管理,進一步滿足市民多元化鍛煉需求。
(二)全面迎戰(zhàn)市運會,努力提升青少年競技水平。
1.發(fā)揮體教結(jié)合聯(lián)席會議制度和督導(dǎo)作用,密切與教育部門的溝通,聯(lián)合開展校園開展田徑、籃球、足球等項目的競賽活動,安排教練走進校園,積極開展“陽光體育”活動,深入學(xué)校幫助選才,及時挖掘優(yōu)秀體育苗子。
2.全面鋪開迎戰(zhàn)廣州市第16屆運動會項目布局工作,成立迎戰(zhàn)市第十六屆運動會領(lǐng)導(dǎo)小組,在人、財、物保障的基礎(chǔ)上,力爭取得優(yōu)異成績。
3.進一步優(yōu)化、整合傳統(tǒng)體育學(xué)校的項目資源,明確職能,落實各訓(xùn)練項目的任務(wù)指標(biāo),抓好各個項目的隊伍建設(shè)及日常訓(xùn)練。
4.增強危機感,培育更多的優(yōu)勢項目,保持現(xiàn)有優(yōu)勢項目的生命力,讓我區(qū)的優(yōu)勢項目優(yōu)勢更加明顯,把潛在優(yōu)勢項目轉(zhuǎn)化為實在的優(yōu)勢項目。
5.重點抓好業(yè)余體校各項目的隊伍建設(shè)。完善訓(xùn)練管理辦法和工作計劃,細化各教練員的指標(biāo)任務(wù)和獎懲制度,加強教練員的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),不斷提高訓(xùn)練成效。
6.加強監(jiān)督管理。抓好“選才、訓(xùn)練、引進、競賽、輸送”工作,進一步深化競技體育管理。
7.加強運動員保障工作,加強與上級專業(yè)隊的溝通聯(lián)系,做好后勤保障工作,爭取有更多的區(qū)籍運動員參加省運會和亞運會,并取得好成績。
(三)提升場館公共服務(wù)水平,推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
1.嚴(yán)格執(zhí)行《廣州市體育設(shè)施向社會開放管理辦法》,健全黃埔體育中心管理制度和服務(wù)規(guī)范,加強體育場館惠民力度,推動體育中心內(nèi)更多運動場所、設(shè)施向市民免費或優(yōu)惠開放,推進區(qū)公共體育服務(wù)均等化。
2.以大賽帶動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。繼續(xù)承接中國男子籃球聯(lián)賽廣州六穗籃球俱樂部主場比賽,“中國足協(xié)杯”室內(nèi)五人制足球賽、粵超五人制足球聯(lián)賽廣州古廣明足球俱樂部主場比賽,探索廣告開發(fā)、票務(wù)發(fā)行、場館服務(wù)、培訓(xùn)訓(xùn)練、活動組織等工作,同時促進體育增值產(chǎn)業(yè)體育用品、酒店餐飲、休閑娛樂等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的開發(fā)和發(fā)展。
3.充分發(fā)揮強人青少年俱樂部的作用。
二是落實每周固定時間組織足球教練到校園,給青少年上課,提高青少年的足球素養(yǎng)和能力。
三是繼續(xù)與教育局溝通和合作,通過各項目培訓(xùn)班,特別是舉辦校際籃球、足球比賽,促進校園體育的發(fā)展和水平的提高。
四是發(fā)揮俱樂部挖掘優(yōu)秀體育苗子作用,向體校各訓(xùn)練項目輸送。
4.加快推進體育基礎(chǔ)設(shè)施和重點項目建設(shè)。完成區(qū)體育中心網(wǎng)球場加棚工程;啟動長洲島青少年水上運動中心項目;加快推進保利黃埔大廈體育休閑中心的立項設(shè)計、裝修等工作。
5.抓好高危體育項目管理,加強日常監(jiān)管,開展救生員培訓(xùn)、游泳場所應(yīng)急演練等,確保全年安全有序的運營。
6.加強體育彩票銷售管理。進一步調(diào)整即開型體育彩票布點,協(xié)助銷售代表做好宣傳工作,營造良好的經(jīng)營氛圍,提高經(jīng)營銷售效益,更好服務(wù)我區(qū)體育事業(yè)。
(四)切實抓好干部隊伍建設(shè),為體育事業(yè)的發(fā)展護航。
1.抓好黨風(fēng)廉政和黨員教育工作。
一是抓好群眾路線實踐活動,進一步密切與群眾的聯(lián)系;
二是抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)工作,加強對全體黨員干部的政治思想教育和紀(jì)律教育,從源頭預(yù)防腐敗工作力度。
三是充分發(fā)揮廣大黨員干部帶頭榜樣作用,發(fā)揮工青婦的紐帶作用。
2.抓好干部職工的教育培訓(xùn)工作。在全單位干部職工開展廉政建設(shè)、職業(yè)道德教育活動。鼓勵干部職工通過各種形式進修深造,提高文化素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,提升干部職工隊伍整體素質(zhì)。
3.抓好宣傳及普法工作。做好全年體育活動的宣傳及報道工作,并根據(jù)區(qū)的工作安排,切實開展我局普法工作。
中班體育工作計劃篇十一
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心引領(lǐng)下,我們有的放矢的開展著各類活動。組員們在組織體育教學(xué)活動時,身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升,對體育教學(xué)活動的把握也更上了一個臺階。本學(xué)期我們計劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動,對于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動也絕不松懈?,F(xiàn)將本學(xué)期教研計劃制定如下:
本學(xué)期在認真梳理和分析上學(xué)期活動開展情況以及組員的合理化建議的基礎(chǔ)上,以《綱要》《指南》及《體育活動手冊》的教育理念為依據(jù),以課程游戲化項目建設(shè)精神為指南,扎實開展體育集體教學(xué)活動的實踐和研究,引導(dǎo)組員在體育教學(xué)活動中認真觀察孩子的經(jīng)驗水平和發(fā)展,審視教育實踐,進行有效分析,著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平,更大空間地促進幼兒健康成長!
(一)活動內(nèi)容。
1.通過觀摩、研討和分享等,引導(dǎo)組員扎實開展幼兒體育活動。
2.在足球活動上,以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動,讓青年教師在足球領(lǐng)域方面上技能與知識得到更好的提高。
3.學(xué)習(xí)足球理論知識,將知識運用到實踐,積極打造班級足球文化。
4.認真學(xué)習(xí)《指南》《體育活動指導(dǎo)手冊》,梳理體育教學(xué)活動中的各環(huán)節(jié),討論體育活動的教學(xué)策略和方法,規(guī)范練習(xí)基本動作,提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級組認真整改晨鍛項目,將每日晨間鍛煉合理細致劃分。
(二)措施。
1.采用觀摩教學(xué)活動、講座、實踐練習(xí)、評課交流等活動形式,提高組員的體育教學(xué)水平。
2.要求組員加強自我學(xué)習(xí),并利用組內(nèi)的信息資源,通過qq群與組員相互研討、相互學(xué)習(xí),不斷提升自己的理論與實踐水平。
3.合理安排每次教研活動時間,將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首,開展足球趣味游戲,并在結(jié)束后認真梳理游戲規(guī)則,將游戲帶回班級和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時間內(nèi)認真參加教研組各項活動,有事提前請假。
指導(dǎo)教師:xx、xx。
組員:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
五、附活動安排表。
時間。
項目。
主要內(nèi)容。
負責(zé)人。
地點。
9.28。
集體學(xué)習(xí)。
2.內(nèi)容安排,人員分工。
xx。
xx。
示范園。
10.16。
集體學(xué)習(xí)。
交流研討。
1.分組交流各年齡段足球游戲。
2.討論足球班本課程的實施。
xx。
示范園。
10.27。
教學(xué)觀摩。
足球練習(xí)。
教學(xué)活動:陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
xx。
示范園。
足球技能訓(xùn)練:周勇。
交流研討。
11.12。
教學(xué)觀摩。
教學(xué)活動:趙葉《你會跳我會爬》(小班)。
xx。
示范園。
講座。
丁瑞仙《體育活動計劃的規(guī)范撰寫》。
交流研討。
11.25。
教學(xué)觀摩。
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)。
xx。
示范園。
交流研討。
12.18。
交流總結(jié)。
上交本學(xué)期資料。
總結(jié)交流。
中班體育工作計劃篇十二
為了更進一步的發(fā)揮體育科學(xué)學(xué)院團委、學(xué)生會這個組織的紐帶、橋梁作用,更好的為同學(xué)服務(wù),培養(yǎng)出更多“勤于學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務(wù)”的學(xué)生干部,充分實踐我們這個“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”的學(xué)生組織?,F(xiàn)將我院團委、學(xué)生會xx—xx學(xué)年下學(xué)期的工作計劃如下:
為了培養(yǎng)我院學(xué)生的愛國主義精神,加強我們學(xué)生思想道德情操。我院團委、學(xué)生會計劃在下學(xué)期3月份組織系列學(xué)習(xí)雷鋒精神的活動,主要是開展有關(guān)方面的大會學(xué)習(xí),組織學(xué)生參加義務(wù)勞動等等。
為了更進一步的發(fā)揮我院共青團委員會的作用,我院在每學(xué)期的開學(xué)階段都要按時完成團委的日常工作:
(一)收納團費。
(二)核實各班團員學(xué)生的團組織關(guān)系。
(三)組織“推優(yōu)”工作。
為了增強體質(zhì),增進我院學(xué)生的友誼,豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。給我院的學(xué)生提供更多交流、溝通、學(xué)習(xí)和展現(xiàn)才華的舞臺,為構(gòu)建和諧校園文化增添更多亮麗的風(fēng)采,我院每學(xué)年都舉辦一次體育專業(yè)技能大賽。我院將于xx年4月初舉辦第三屆專業(yè)技能大賽。
演講大賽,一直都是我院學(xué)生業(yè)余文化生活的一部分。通過演講比賽,增強了學(xué)生的語言組織能力和表達能力,增進了不同年級學(xué)生之間的交流、學(xué)習(xí)和溝通的機會。也為那些善于演講、口述能力強、有才藝的學(xué)生提供了一個表現(xiàn)自我的機會。我院將于xx年4月下旬舉辦第四屆“大學(xué)生職業(yè)生涯演講”比賽。
為了豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,加強交流、溝通,增強專業(yè)技術(shù)能力,綻放大學(xué)生的青春活力。我院將于xx年5月份組織“五四杯”排球友聯(lián)誼。
配合大理學(xué)院每年都舉辦的大學(xué)生辯論賽,我院將于5月份舉辦第六屆大學(xué)生辯論賽的初賽活動,組織優(yōu)秀的學(xué)員參加大學(xué)生辯論賽的決賽。
為了加強我院學(xué)生“德、智、體、美、勞”各方面才能的全面發(fā)展。我院每年都配合其他學(xué)院舉辦“三獨”比賽、“校園之星”歌手大賽等系列活動的預(yù)選賽。選拔推薦一些有才華的學(xué)生代表我院參加比賽。
為了讓我們這個“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)”的組織更具凝聚力、生命力。每學(xué)年我們都組織一系列干部隊伍自身建設(shè)的活動,我們將于xx年5月到6月組織團委、學(xué)生會的討論學(xué)習(xí)活動,堅持在每個星期天的例會結(jié)束后討論學(xué)習(xí)。通過討論學(xué)習(xí),更進一步加強我們學(xué)生干部的組織能力,口述能力等,不斷完善和健全我們團委、學(xué)生會這支干部隊伍,從而培養(yǎng)更多的“勤于學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務(wù)”的學(xué)生干部。
為了更進一步加強我院與其他二級學(xué)院的交流、溝通,互相借鑒工作方法與管理理念,我院將于xx年5月中旬舉行同其他二級學(xué)院團委、學(xué)生會的聯(lián)誼活動。
隨著我院畢業(yè)生人數(shù)的劇增,更多的同學(xué)都希望在畢業(yè)之際能更進一步與新生成員加強交流、溝通。同時讓我們的畢業(yè)生在離校之際留下一段美好的大學(xué)生活回憶,我院將于xx年6月份舉辦xx屆畢業(yè)生文藝晚會,使全院的師生共享多姿多彩的文藝晚會盛宴。
為了讓我院的學(xué)生更進一步的了解社會生活、服務(wù)社會和走進社會,我院將在xx年學(xué)期末組織一支學(xué)生志愿者隊伍參加xx年的暑期社會實踐。
中班體育工作計劃篇十三
新學(xué)期體育部工作計劃新學(xué)期已經(jīng)開始,作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗,踏踏實實做好本學(xué)期體育部的工作,更好的展現(xiàn)出我院的的特色,展現(xiàn)出我院學(xué)生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學(xué)期hini病情影響,導(dǎo)致學(xué)期時間較短,所以這學(xué)期主要舉辦中小型比賽,積極宣傳大家參加比賽,調(diào)動所有同學(xué)的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下:
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的:以新學(xué)期同學(xué)互相了解,增進團隊精神,班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點:校籃球場10.3---10.10。
比賽安排:(1)3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加,不計人數(shù)。
(2)三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則:
1.比賽由抽簽分組,進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲,每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球,每球2分,共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽,勝出一方積十分。記入總分。
(1)比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結(jié)束時才能換,進球也可以換人。換人最多十次。
(2)一方投籃未進,由隊方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進攻。
(3)比賽中30秒球必須出手,否則為對方球。
(4)暫停不停表,每隊暫停時間為四十秒。
(5)各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
(6)雙方進行四十分鐘比賽,中場休息5分鐘。如果到時間比分相同,進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
(1)采取抽簽分組制,以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
(2)如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設(shè)置:
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學(xué)期工作計劃,希望同學(xué)們可以積極參加,積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風(fēng)采。
新起點,新路線,新使命,本著為同學(xué)服務(wù)的原則,積極配合系里做好各項學(xué)生工作;以豐富多彩的活動為載體,在同學(xué)中營造一種積極互動,團結(jié)向上的良好氛圍,為系各項學(xué)生工作的順利開展,為同學(xué)各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
一、指導(dǎo)思想:在系領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學(xué)生課余文化生活,鍛煉學(xué)生才干能力;努力創(chuàng)新工作手段,注重加強學(xué)生會的自身建設(shè),提高學(xué)生會的工作效率和服務(wù)水平;努力提高學(xué)生自我管理能力,創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標(biāo):做好橋梁紐帶作用,全心全意為廣大同學(xué)服務(wù),把我系的學(xué)生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求:
(一)培養(yǎng)主人翁意識,全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)學(xué)生會將以全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)為宗旨,以維護學(xué)生權(quán)益為依托,堅持團結(jié),拼搏,奉獻,向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十四
一、指導(dǎo)思想
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項規(guī)章制度,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》,推進新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施,以體育教學(xué)質(zhì)量為重點,更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平,認真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,加強校園體育文化建設(shè),促進我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標(biāo)
堅持“以人為本,健康第一”的課程教育理念,充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性,切實發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進教學(xué)模式,努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式,同時要加強政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
重點工作及主要措施
1、強化常規(guī)教學(xué)管理,做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。
2、認真制定各項教學(xué)計劃。
根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表和課時計劃,有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材,明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo),各教師按年級教學(xué)進度安排表計劃,提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃,提前一周分年級進行集體備課討論(全員參加),時間每周二上午教研活動,制定執(zhí)行教案,完善體育資源庫。認真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié),促進各教師學(xué)習(xí)和提高。
4、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學(xué)期計劃開展年級跑操比賽,全面提高學(xué)生的跑操質(zhì)量,既達到鍛練身體的效果,又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓(xùn)練,體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動;并激勵有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽,為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置,由專人負責(zé)。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
5、加強與班主任的聯(lián)系,注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。
教研活動安排
1、體育教師培訓(xùn);教材教法考試。
2、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表、課時計劃的準(zhǔn)備。
3、第一周上課教案,集體備課后的執(zhí)行教案的確定(按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作)。
4、檢查體育器材設(shè)備(及時上報需要添置的器材設(shè)備)。
5、認真開展教研活動、集體備課活動,確定各項職責(zé)。
6、安排確定各訓(xùn)練隊的人員;組建學(xué)校各運動隊,制訂訓(xùn)練計劃,建立運動員檔案,對校田徑、(男隊、女隊)籃球、象棋、乒乓球開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計劃。
7、(男隊、女隊)跳繩,毽子參加比賽賽。
8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。
9、校級各類比賽。
10、學(xué)生體育課開始考核。
11、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報工作。
12、參加教研活動、備課活動。
13、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束,成績錄入,數(shù)據(jù)分析。
14、上報各班體育課成績及各項競賽成績,有關(guān)資料歸檔。
15、各運動隊訓(xùn)練期末總結(jié)。
16、體育教研組工作總結(jié)。
中班體育工作計劃篇十五
1 、“迎新”籃球,足球賽:學(xué)期伊始,為了讓大一的`新同學(xué)更快更好地融入外院大家庭,體育部將會組織迎新籃球,足球賽。新老同學(xué)共同在球場上共同拼搏,友誼也在不經(jīng)意間加深。此項活動的目的不僅與此,它還在于為外院的籃球,足球隊選拔了人才,形成了強大的后援隊伍。為外院體育持續(xù)的發(fā)展創(chuàng)造了條件。
2 、“送舊”籃球,足球賽:為了歡送大四畢業(yè)生,也為增進畢業(yè)生與在校生的友誼,體育部將舉辦“送舊”籃球,足球賽。它讓體育成為溝通同學(xué)間感情的橋梁,體育也深入了每一個外語人的生活。
3 、外院籃球聯(lián)賽:為了加強體育活動的參與性與競爭性,體育部將于上學(xué)期初期借著大一新生剛?cè)胄5募で椋M織諸如各年級之間,或系與系之間的籃球?qū)官悺_@樣不僅把體育活動的參與群體,從個別的體育愛好者進一步擴大,而且又可以更好的促進年級與年級,系與系之間的交流與融合,提高院內(nèi)凝聚力。
4 、多樣化的體育比賽:為了適應(yīng)廣大外語人的廣泛體育愛好,體育部還將不定期舉行多樣化的體育活動。學(xué)期初體育部將通過問卷調(diào)查的方式,了解同學(xué)們對各種體育活動的熱衷程度,然后再有針對性地組織各項活動,做到真正活躍同學(xué)們的生活,體現(xiàn)重在參與的體育精神。
1 、運動會:體育部將積極準(zhǔn)備 10 月份的新生運動會以及 5 月份的校春季運動會。其間,體育部將發(fā)動各個年級的同學(xué)參與比賽。鼓勵運動員們積極比賽,組織觀眾們到場吶喊助威。體育部還要充分做好后勤保障工作,使每個人感受到運動的快樂,同時也要向全校展現(xiàn)出外院人積極向上和團結(jié)進取的精神風(fēng)尚。
2 、健美操:健美操是外院傳統(tǒng)的優(yōu)勢項目,曾經(jīng)連續(xù)兩次奪得亞軍,兩次獲得季軍。 10 月至 12 月,體育部將會投入大量的精力準(zhǔn)備此項賽事。請老師來指導(dǎo),組織同學(xué)訓(xùn)練,準(zhǔn)備場地,做好后勤保障工作。為了取得良好的成績,體育部將本著一切為比賽的原則,不怕艱苦,精益求精,團結(jié)一心,共闖難關(guān),不惜犧牲自己寶貴時間,為此付出最大的努力。
3 、小品比賽:五四期間,體育部還需積極籌備五四小品比賽。今年,我們院以升班馬的身份闖入了五四小品比賽的決賽,并取得了三等獎以及最佳舞臺效果獎,成績喜人。在下學(xué)期的工作中,體育部仍將一如既往的積極對待,認真編排。爭取在輕松愉快的氣氛中,高效演練,最終取得更好成績。
學(xué)校每年 10 月份組織的籃球,足球乙級聯(lián)賽,以及春季的排球乙級聯(lián)賽是體育部每年的工作重點。這些賽事,影響力大,參與面廣,是展現(xiàn)我院風(fēng)貌的重要平臺。作為一個沒有體育特招生的院系,外院人更應(yīng)展現(xiàn)自身拼搏向上,永不服輸?shù)木?,賽出風(fēng)格,賽出水平,在全校各院系師生面前樹立我外院良好形象。
為加強外院校際聯(lián)賽的活動力度,體育部將采取以下措施:
1 、 在下學(xué)期初,成立外院籃球隊,足球隊以及排球隊:成立外院球隊可以使參與校際聯(lián)賽同學(xué)的針對性增強,便于組織,備戰(zhàn),以及賽前訓(xùn)練,同時也便于平時各項活動的組織與開展。作為我院各項校際聯(lián)賽的主力軍,體育部將不定期召集球隊訓(xùn)練,以提高球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平,加強隊員間的相互磨合。
2 、 加強我院校際聯(lián)賽前的賽前準(zhǔn)備:團隊比賽注重的是團隊精神。比賽前各個隊員若不能很好的交流、磨合,會直接影響團對配合,以致削弱整體實力,影響團隊發(fā)揮。為此,在聯(lián)賽前夕,體育部將多次召開隊員集體會議,研究比賽,同時也可相應(yīng)的注意到賽制賽規(guī)上的一些不合理之處做到提早防范,提早發(fā)現(xiàn),提早避免。
3 、 發(fā)展觀眾群體:觀眾是體育賽事中必不可少的一部分,他們不但加強了比賽的參與性,提升了比賽的氣勢,使比賽更為激烈,精彩,更重要的是他們還對主隊更好的發(fā)揮自身水平起著重要的作用。因此體育部在賽前也將把組織觀眾作為賽前準(zhǔn)備的又一工作重點。
4 、 組織與兄弟院系的訓(xùn)練賽:為了更進一步的提高球隊水平,使隊員更加適應(yīng)比賽,增強臨場經(jīng)驗,也為了加強我院與其他院系的交流與合作,有條件的情況下,體育部還將組織我院與其他學(xué)院間的訓(xùn)練賽與對抗賽。
體育部還將充分發(fā)揮體育部人力和智力資源,做兄弟部門的得力助手,在院內(nèi)重大活動中,盡自己一份力,幫助各項工作的協(xié)調(diào)與開展。
在新的一屆學(xué)生會的帶領(lǐng)下,各項學(xué)生工作一定會蓬勃開展,外國語學(xué)校學(xué)生會一定再次取得驕人的成績。
中班體育工作計劃篇十六
一。加強考勤工作。嚴(yán)厲整治缺課、逃課現(xiàn)象,杜絕體育課無故缺課,逃課現(xiàn)象。
二。全力配合院體育部的各項工作,及時向?qū)W院體育部及學(xué)生分會上交學(xué)期計劃和各項總結(jié)。
三。組織體育活動,豐富課余生活,增進同學(xué)間友誼。舉行班級間體育競賽等活動。
四。從我班特色出發(fā),加強我班體育鍛煉風(fēng)氣,配合我班班長的工作,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)。
五。努力做好本職工作。
以上就是我在本學(xué)期的工作計劃,我們期待著全新的體育活動。我會在本期和全體班委一起努力工作,創(chuàng)造佳績,實現(xiàn)校級優(yōu)秀班級的工作目標(biāo)。
一、學(xué)好專業(yè)是最重要的。
認真學(xué)習(xí)專業(yè)對知識,做好班干帶頭作用。多為同學(xué)們著想。做好本分,幫他人之不能,做他人之難。
二、構(gòu)建和諧班級。
做人既要學(xué)會為已還要學(xué)會為人。不管是現(xiàn)在還是未來,我們都不能在社會獨立起來,都要與人相處、合作。和諧的環(huán)境是合作的基礎(chǔ)。在學(xué)校,和諧更顯為重要,沒有一個良好的環(huán)境,那會學(xué)習(xí)得好;沒有一個和諧的班級,小環(huán)境都不能合作、和諧相處,又怎能在大社會合作和諧相處呢?因此構(gòu)建和諧班級極為重要。
三、組織活動,增強集體觀念、團結(jié)、活力。
眾所周知。健康的身體是革命的本錢。沒有一個好身體。是不能做什么的。體外活動便是增強體質(zhì)的最有力的保障。因此我們要經(jīng)?;顒樱鄥⒓狱c有益課外活動。在活動的同時我們會有更多的時間互相了解,互相促進。
1、制定學(xué)習(xí)計劃制度化,讓同學(xué)們能學(xué)到多些專業(yè)知識;
2、帶領(lǐng)全班同學(xué)上好每一節(jié)體育課,讓同學(xué)們的身體更棒。
3、平時為班級同學(xué)組織多一點活動。例如:籃球比賽、春秋、羽毛球比賽、乒乓球比賽、爬山、與其他班級開展友誼賽等。
4、積極配合參與其他班干部及團支書開展各種活動及工作。
5、主動與同學(xué)溝通,幫助同學(xué)解決問題。
6、積極配合學(xué)校,帶領(lǐng)同學(xué)們做好打卡工作。
中班體育工作計劃篇十七
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導(dǎo)思想,以學(xué)校本學(xué)期工作目標(biāo)為導(dǎo)向,求真務(wù)實,切實落實三大主題與四個關(guān)鍵字,(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹(jǐn)、情和我。)認真完成學(xué)校安排的各項工作,推動學(xué)校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
加強教育教學(xué)的學(xué)習(xí)與研究,踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂,制訂好本學(xué)期的教學(xué)計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容,為課堂教學(xué)和大課間的有序進行做好準(zhǔn)備。
備課,以年級為單位進一步完善學(xué)校的資源化×個性化的備課方式,開展分工合作備課,專人進行電子教案的上傳,構(gòu)建學(xué)校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學(xué)校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導(dǎo)展覽活動。
課堂觀察,每位教師在本學(xué)期內(nèi)聽課達15節(jié)以上,主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學(xué)校隨堂聽課和學(xué)校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點評,8節(jié)以上a,5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建,定期開進行教科研活動,為老師提供學(xué)習(xí)交流的平臺。開展對同一個教學(xué)內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討,不斷學(xué)習(xí)新理念、新教法,教師相互聽議評課,共同學(xué)習(xí)研討。
求真在課堂,引導(dǎo)教師積極參與教學(xué)研究。本學(xué)期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學(xué)習(xí)交流和教研。
青藍工程,積極為新教師營造一個良好的相互學(xué)習(xí)的環(huán)境。繼續(xù)推行學(xué)校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學(xué)期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃,有方法和階段性成果。
3、品牌板塊,以課題引領(lǐng),加強教師的科研意識。
依托學(xué)校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂有效性的研究》,體育教師結(jié)合自身實際情況積極開展課堂教學(xué)研究,從中尋找課堂教學(xué)規(guī)律,提高課堂教學(xué)效率和教師的教育教學(xué)水平。
愛生敬業(yè),自覺遵守教師職業(yè)道德,強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學(xué)法規(guī),課上嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。
加強安全防范意識,注重課堂教學(xué)安全,繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學(xué),避免班級間教學(xué)的互相干擾。
對學(xué)生進行科學(xué)評價,注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合,平時對學(xué)生表現(xiàn)做好記載,及時公布考核項目與標(biāo)準(zhǔn),調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛,評價時適當(dāng)做到過程重于結(jié)果,給他們以希望。
加強學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)視,認真做好學(xué)生體質(zhì)測試工作。
完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導(dǎo)與監(jiān)控,及時記載各班活動的開展情況,充分準(zhǔn)備,迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
加大學(xué)校體育課余訓(xùn)練的力度,爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴(yán)格制定訓(xùn)練計劃,團結(jié)協(xié)作搞好學(xué)校體育課余訓(xùn)練。
積極做好準(zhǔn)備,迎接 3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽,群策群力,爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓(xùn)練隊全面啟動,為明年的區(qū)比賽提早給力。
進一步做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作,做到部署到位,工作責(zé)任到人,把工作落實到人,專人負責(zé),確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準(zhǔn)確性。
做好器材管理。
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
1、根據(jù)學(xué)校工作精神制訂本學(xué)期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓(xùn)練
3、組建學(xué)校乒乓球隊與籃球隊,并開始訓(xùn)練
4、晨跑、大課間從第二周起正?;顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓(xùn)練,注重訓(xùn)練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓(xùn)練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學(xué)。
1、組織學(xué)生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學(xué)生足球競賽。
4、學(xué)校教研話題研討活動:如何聽課?
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學(xué)
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、積極開展對學(xué)生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、育教師基本功之武術(shù)教學(xué)。
1、認真做好對學(xué)生期末的成測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
中班體育工作計劃篇十八
回顧過往,我們既有驕傲的情懷,也有遺憾的嘆息。在新一學(xué)年的工作到來之際,體育部將以飽滿的熱情迎接新一年的挑戰(zhàn),注重借鑒過往的經(jīng)驗教訓(xùn),推陳出新,努力把學(xué)院體育工作做得更好,為同學(xué)創(chuàng)造良好的體育活動氛圍,為學(xué)院爭得優(yōu)秀的體育賽事成績。
不一樣以往,這一年體育部將策劃各種小型體育活動,經(jīng)過這些活動,調(diào)動同學(xué)的進取性、加強年紀(jì)交流、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的體育人才加以培養(yǎng)。目前規(guī)劃的幾項活動主要有:
時間:周二午時。
形式:四男四女組隊報名。
資料上:男生在三分線上投籃,女生在罰球線上,每人各投十球,以投。
中總數(shù)排行。
獎項上:取前六名,有小獎品,綜測加分。
時間:周末早上。
獎項上:取前三名,有小獎品,綜測加分。
形式上:兩人組隊報名。
時間上:周末早上或傍晚。
資料上:在登山比賽中設(shè)置各種趣味環(huán)節(jié),如吹氣球,跳遠,踢毽子,
跳單繩等,趣味環(huán)節(jié)加分加計時排行。
獎項上:取前六名,有獎狀,有小獎品,綜測加分。
形式上:各年級以班級為單位報名。
時間上:周末。
資料上:每班挑選20人參賽。
獎項上:取前六名,有獎狀,綜測加分。
形式上:以個人名義報名。
時間上:周二午時。
資料上:競賽資料涉及足球比賽規(guī)則、射門技巧、排兵布陣等等。
獎項上:取前六名,有獎品,綜測加分。
在舉行這種種活動的過程中,能夠有效調(diào)動同學(xué)們的進取性,加強院內(nèi)同學(xué)的交流,活躍院內(nèi)的體育氛圍。體育部會請學(xué)生會其它部門和體育股協(xié)助,一齊做現(xiàn)場工作,重點在于在各個環(huán)節(jié)中安排工作人員注意參賽人員的表現(xiàn),對于表現(xiàn)良好的參賽人員,要及時記錄信息,發(fā)掘人才,組織訓(xùn)練培養(yǎng),以備后用。
另外,體育部會加強與其它院系的溝通聯(lián)系,舉辦上述活動的院間友誼賽,還有學(xué)校舉行的院間籃球賽、足球賽,安排干事全程觀看,經(jīng)過比賽了解其它院的運動實力,發(fā)現(xiàn)自我院內(nèi)運動方面的不足,及時地擬定措施加以改善。
再有,體育部會加強對于大型比賽活動之前的準(zhǔn)備工作。
一:新生杯系列賽事和校聯(lián)賽系列賽事。
協(xié)助球隊招新,加大宣傳力度,加強選拔力度,在招新之前開宣講會調(diào)動同學(xué)的進取性,爭取先選出一批優(yōu)秀的體育人才。在平時,安排某一干事專門負責(zé)與某一球隊聯(lián)系,注意他們的訓(xùn)練情景并及時匯報部長,同時及時把小型活動中發(fā)現(xiàn)的優(yōu)秀人才聯(lián)系到球隊中,協(xié)助球隊進行訓(xùn)練工作,進行不定期招新,不斷增強球隊實力。要與12級、13級體育股堅持良好的聯(lián)系,多多溝通,借助他們發(fā)現(xiàn)新生中更多的人才加以培養(yǎng)。
二:菁華電氣群體運動會。
與往年相比,要爭取延長通知的時間,強調(diào)物質(zhì)獎勵及精神獎勵,加強通知的煽動性,帶動全院運動人才的參與。注意參賽人員比賽結(jié)果的記錄存檔,在這項大型活動中看到優(yōu)秀人才的實力并加以培養(yǎng)。
三:校運動會。
這項大型賽事中的重點在于人員的選拔和參賽者的訓(xùn)練。鼓勵從以往各項活動中注意到的人才的參與,并在運動會前一個月左右的時間加強訓(xùn)練。部長副部長研究全局?jǐn)M定具體訓(xùn)練計劃,隨時注意訓(xùn)練進度。具體訓(xùn)練項目則交由體育部各位干事負責(zé),有必要的話聯(lián)系體育股協(xié)助訓(xùn)練。對于志愿者的工作安排要更具體更全面,建立志愿者專項服務(wù)模式。同時必須要注意對參與人員強調(diào)團體榮譽感。為在校運會中取得優(yōu)異的成績做好一切準(zhǔn)備,讓運動員找到展示自我的舞臺,活躍院內(nèi)的體育氛圍,也為我電氣院爭光爭彩。
在以上這些工作重點之中,還包含了維護學(xué)生體育權(quán)益的工作資料。經(jīng)過各項的活動豐富了同學(xué)們的課外體育生活,為他們創(chuàng)造了安全,健康的環(huán)境中參加體育鍛煉。經(jīng)過進取記錄優(yōu)秀運動員情景,積極組織訓(xùn)練,使他們充分發(fā)揮自我的實力,取得令人驕傲的好成績。在院內(nèi)體育競賽中,體育部會選取負責(zé)人的公平的裁判人員,制定公正的比賽規(guī)則,做到公平,公正,公開,提高體育公平競爭意識,維護學(xué)生權(quán)益。
經(jīng)過努力地落實這些計劃,體育部在這新一學(xué)年的體育工作必須能更好服務(wù)同學(xué),回報學(xué)院。
中班體育工作計劃篇一
一、教學(xué)內(nèi)容與技術(shù)要點
跳遠的技術(shù)由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成,
各部分的技術(shù)在跳遠完整技術(shù)中是互相關(guān)聯(lián)的。
(一)助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度,并為快速積極的起跳作準(zhǔn)備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種:一種是從靜止?fàn)顟B(tài)開始,類似“站立式”起跑姿勢,兩腳可前后或左右開立,從靜止?fàn)顟B(tài)開始助跑,第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定,這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始,先走或慢跑幾點踏上起點,而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種:一種是積極加速,從助跑一開始就用力跑,步頻快,用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度,助跑距離較短;另一種是逐步加速的方法,與一般加速跑相似,開始步頻較慢,在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長,加速過程比賽均勻,助跑距離較長。采用何種方法助跑,可根據(jù)個人習(xí)慣而定。但不論采用哪種方法,都要在起跳前獲得高速度,并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調(diào)整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關(guān)鍵之一,同時與踏跳時的騰空速度密切相關(guān)。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米,約跑18~22步;女子助跑的距離一般為30~35米,約跑16~18步。一般大學(xué)生身體素質(zhì)和踏跳較差,因此,助跑距離和步數(shù)應(yīng)視個人情況適當(dāng)減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法,在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起,踏跳點就是助跑起點,然后向沙坑方向助跑,校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的,也是助跑技術(shù)的一個很重要的方面所以在丈量步點時,可在最后6~8步的地方設(shè)立第二標(biāo)志點,以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學(xué)為了踏上板往往故意拉大或縮小步長,這會破壞助跑的節(jié)奏,影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時,助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質(zhì)、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調(diào)整。
(二)起跳
起跳的主要任務(wù)是使身體按適當(dāng)?shù)尿v起角(一般為18b~24b)騰起。騰起的初速度越大,越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒,身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的,在助跑的最后一步就準(zhǔn)備起跳,為了加快起跳速度,起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些,要積極下壓,幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面,并迅速轉(zhuǎn)為全腳掌支撐。起跳腳著地時,起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠,會產(chǎn)生制動,那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度,但損失水平速度較高;過近,會縮短起跳蹬地用力的距離,減少作用力的時間,降低騰空高度,影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那,由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用,產(chǎn)生了很大的壓力,近使起跳腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖,關(guān)節(jié)彎屈緩沖要適度,太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中,當(dāng)身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時,因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮,使髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)迅速地蹬伸,上體挺起,擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置,小腿自然下垂,完成跑跳動作,起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度,尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關(guān)節(jié)時,擺臂動作突然停止;擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那,產(chǎn)生一個向下的力,這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
(三)騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間,并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”。“騰空步”后空中動作有三種:即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學(xué),一般在中學(xué)都已學(xué)過,走步式對身體素質(zhì)的要求比較高,一般不易學(xué),因些學(xué)習(xí)挺身式比較適當(dāng)。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作,能使體前肌拉長,有利于收腹舉腿和伸腿落地,同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始,但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?!膀v空步”后展髖放下擺動腿,同時兩腿繼續(xù)向后擺動,在空中形成挺身姿勢,而后收腹舉腿,兩臂向上向前、向下向后擺動,準(zhǔn)備落地。
(四)落地
正確的落地動作,有利于提高跳成績。落地方法有向前和側(cè)倒兩種。當(dāng)腳跟觸地的一剎那,前腳掌下壓,并屈膝前移重心,身體隨慣性前倒,或當(dāng)雙腳落地后,一腳支撐,一腳放松,身體向放松腿一側(cè)側(cè)倒落地。落地動作可分解為三部分:
1、著地前兩腿屈膝高抬,膝關(guān)節(jié)向胸部靠攏,上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關(guān)節(jié)迅速伸直,使小腿前伸,以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那,立即屈膝或迅速挺腹,使身體重心迅速移過落點。
二、練習(xí)方法
(一)起跳
1、原地模仿起跳練習(xí)。在確定起跳腿后,原地做起跳練習(xí),擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時,協(xié)調(diào)一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習(xí)。原地起跳動作比較正確后,再在走步中做,然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習(xí)(可集體在跑道或平整的場地上進行練習(xí))。
3、4~6步助跑起跳,用擺動腿落入沙坑,而后隨慣性向前跑進,注意不能用踏跳腿落地,以免踏跳腿負擔(dān)過重。
4、同上練習(xí),起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習(xí)。
(二)騰空挺身動作練習(xí)
1、原地做騰空動作的模仿練習(xí)。
2、原地上一步起跳,在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習(xí)。小腿微向前、向下、向后擺動,膝關(guān)節(jié)放松,落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板(臺),4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習(xí)4,要求把注意力集中在做騰空動作上。
(三)落地動作練習(xí)
1、4~6步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠,落地前做伸小腿動作,腳落地剎那,迅速做屈膝或挺腹動作,避免后坐。
(四)完整技術(shù)練習(xí)
1、中距離助跑起跳,改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點,每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作,然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習(xí),容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多,3~4次即可,過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習(xí)。
三、練習(xí)提示
(一)注意事項
1、教學(xué)時除指出技術(shù)要點外,要抓住練習(xí)時存在的問題,反復(fù)示范,以免混淆技術(shù)動作。
2、教學(xué)和練習(xí)的重點應(yīng)放在快速助跑和踏跳的結(jié)合上,最好每次課都安排助跑與踏跳相結(jié)合的練習(xí)。
3、在跑道上練習(xí)起跳,開始要求在一定范圍內(nèi)起跳,以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度,不要因湊步子上板而降速。
(二)錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產(chǎn)生原因:概念不清,以為只要踩上板起跳成績就好,不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法:請清湊步子上板的不良后果,練習(xí)時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出,并檢查糾正。
2、助跑步點不準(zhǔn)
產(chǎn)生原因:開始助跑姿勢不固定,助跑加速跑的距離也不一樣,形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法:固定開始助跑姿勢和加速距離,預(yù)先做好標(biāo)志或固定加速步數(shù),并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產(chǎn)生原因:除了湊步子上板外,要主害怕越板犯規(guī),過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學(xué)身體素質(zhì)差,前程助跑快,后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法:講清利害,克服怕犯規(guī)的心理因素;提醒學(xué)生在前程助跑時慢一些,放松些,最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直,起跳向前不向上
產(chǎn)生原因:起跳腿蹬地不充分,爭于起跳,腿部力量差,對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側(cè)向站立做起跳腿蹬伸送髖動作;多做短距離助跑起跳頭觸高懸物;發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產(chǎn)生原因:概念不清,擺臂和擺腿動作不夠充分;剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法:弄清挺身和挺腹的區(qū)別;多做原地模仿練習(xí)。
6、落地前沒有向前伸小腿
產(chǎn)生原因:向前伸小腿意識差;空中失去平衡,不能自主伸腿;腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法:反復(fù)講清伸腿的作用,加強伸腿意識,做立定跳遠練習(xí)要求落地時伸腿,多做短距離助跑跳遠,重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇二
一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,提高認識,加強領(lǐng)導(dǎo),強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣,形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間,減少疾病,增強體質(zhì),有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展,促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理,定期維護體育場地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全應(yīng)急預(yù)案,避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則,寓學(xué)于樂,寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間,促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動,促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替,運動適宜,促進幼兒身心和諧發(fā)展?;顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運動器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作,在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快,節(jié)奏感強。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。小班、托班做模仿操,中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作,及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇三
本學(xué)期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學(xué)期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
1、主動參加體育活動,培養(yǎng)不怕困難,大膽嘗試各種活動的意志品質(zhì)。
2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征,感知動作節(jié)律的變化。
3、樂于嘗試新的內(nèi)容與玩法,積累器械活動的經(jīng)驗,
4、學(xué)習(xí)聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應(yīng)。
5、能與同伴共同合作完成體育活動,在體育活動中形成良好的行為習(xí)慣。
(一)9月份
1、月目標(biāo):
1、情緒愉快,并能感受體育游戲所帶來的快樂。
2、對體育活動感興趣,能遵守基本的活動規(guī)則。
3、運用多種形式,發(fā)展幼兒腿部力量,提高走步能力。
2、內(nèi)容:
第一周:撿豆豆(集中游戲)
材料準(zhǔn)備:用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。
玩法:紅綠圈分別代表,紅碗綠碗,將全體幼兒分成兩組,分別把紅豆綠豆,首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央,幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令,以最先跑進“碗里”,一粒豆豆丟的一對為勝。
第二周:捉星星
材料準(zhǔn)備:小星星的頭飾若干。
玩法:教師暗示一名幼兒當(dāng)科學(xué)家,其他幼兒當(dāng)星星,四散的站在場地上。聽口令,幼兒四處躲閃,當(dāng)追捉到3——4名幼兒后,游戲重新開始。
第三周:我愛探險
材料準(zhǔn)備:松緊帶,四個紙盒做成的門。
玩法:幼兒分成四隊,聽到信號,第一位幼兒鉆過大山洞,又過小山洞,一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
第四周:學(xué)做解放軍
材料準(zhǔn)備:紅綠兩色帶子人手一根。
玩法:學(xué)習(xí)聽口令并隊走、左右分隊走。
(一)十月份
1、月目標(biāo):
1、能繞障礙物跑,聽信號在一定范圍內(nèi)四散跑。
2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
3、有初步的安全防范意識。
第一周:小青蛙跳荷葉
材料準(zhǔn)備:青蛙頭飾人手一個,用廢舊紙板做成的荷葉若干。
玩法:幼兒頭戴小青蛙頭飾,把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍,要求幼兒雙腳并攏向前
跳,比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調(diào)整荷葉的距離。
第二周:長臂人
材料準(zhǔn)備:用硬紙做成長筒,前部畫上手形為長臂。
玩法:教師裝上長臂為長臂人,用長臂去夾幼兒,幼兒奔跑躲閃,不讓夾住,可以蹲下變
成小矮人,長臂人就不能再捉。
第三周:沖浪
材料準(zhǔn)備:長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
玩法:兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角,讓綢布充分伸展,再上下掀動,使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”,乘“波浪”涌起時,快速從綢布底下鉆過去,即“沖浪”成功。
第四周:鉆地道
材料準(zhǔn)備:用廢舊物品自制的圈若干。
玩法:參加游戲的板書幼兒,每人兩手各扶一個豎立著的環(huán),等距離的筑起一條“地道”,
另一半幼兒,從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán),然后兩組幼兒互相交換位置進行練習(xí)。
(一)十一月份
1、月目標(biāo)
目標(biāo):
1、能大膽的鉆、爬障礙物,基本做到手腳協(xié)調(diào)。
2、學(xué)會用單手向前上方用力揮臂擲物。
第一周:螞蟻運糧
材料準(zhǔn)備:沙袋若干個。
玩法:將幼兒分成認識相等的兩組,分別站在場地的兩端,面對面站在自己的圓圈內(nèi),場地中間畫兩條平行線,將沙袋放在里面。聽口令后,兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處,用一只手取一個沙袋放在背上,迅速爬回起點,將沙袋放在自己的圓圈里。
第二周:袋鼠送報:
材料準(zhǔn)備:袋鼠頭飾若干,袋鼠跳的口袋,廢舊報紙若干。
玩法:由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲,幫助郵遞員叔叔送報紙。
第四周:皮球真好玩
材料準(zhǔn)備:海洋球、報紙球幼兒人手一個。
玩法:幼兒四散在長期周圍,比賽用力向上拋球,在掌握方法以后,可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。
(一)十二月份
1、月目標(biāo)
1、在游戲結(jié)束后,能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戲活動,體驗同伴合作分享的快樂。
3、掌握跳躍的基本要領(lǐng),增強幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。
第一周:小松鼠跳樹枝
材料準(zhǔn)備:小松鼠頭飾、平衡木
玩法:幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木(為樹枝),提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè),不碰凳子。如同小松鼠,輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。
第二周:魔法掃帚
材料準(zhǔn)備:利用廢舊的布料,竹竿,制作”魔法掃帚”,海洋球、椅子。
玩法:幼兒分成四組,成四路縱隊,每組幼兒人手一個海洋球,以接力的形式將海洋球從起點運到終點,并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。
第三周:
(四)、十二月:
目標(biāo):
材料準(zhǔn)備:跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。
具體活動:
第一周:
活動一:不怕冷的小衛(wèi)士
活動二:汽車跑跑跑
活動三:魔法掃帚
第二周:
活動一:小青蛙捉害蟲
活動二:
第三周:小白兔上菜市
第四周:好玩的雪
(五)、一月:
目標(biāo):
1、探索彩帶的不同玩法,發(fā)展上肢力量和售關(guān)節(jié)的靈活性。
2、能克服困難,勇敢地參加練習(xí),有初步的`挑戰(zhàn)精神。
3、學(xué)習(xí)踩高蹺的方法,鍛煉平衡能力。
材料準(zhǔn)備:自制高蹺5組,彩帶5組
具體活動:
第一周:踩高蹺(民間游戲)
第二周:捻捻轉(zhuǎn)
第三周:彩帶舞起來
第四周:跳房子
1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳,溝通交流交兒在園情況,收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內(nèi)容。
2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標(biāo)和重點。
3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況,展現(xiàn)幼兒體質(zhì)上的進步。贏取家長的認同。
中班體育工作計劃篇四
一、工作目標(biāo):。
1、在游戲中促進幼兒手腳著地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。
2、通過活動發(fā)展幼兒上、下肢的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。
3、引導(dǎo)幼兒掌握滑板的多種玩法。
二、具體措施:。
1、利用晨間活動,戶外活動時間開展滑板游戲活動。
2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導(dǎo)和練習(xí)。
3、請家長協(xié)助指導(dǎo)幼兒掌握玩滑板的動作要領(lǐng)。
4、加強個別幼兒的指導(dǎo),教師每天具體指導(dǎo)幾名幼兒。
5、保證每天一定的時間供幼兒練習(xí)。
三、具體實施:。
1、運用游戲化的教學(xué)法,增強活動的趣味性,激發(fā)幼兒參與的積極性和主動性。
2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。
4、通過獨立玩與合作玩相結(jié)合的方法,多角度的促進幼兒體質(zhì)的的增強。
具體安排如下:。
九月份:游戲《小賽艇》(一)。
目標(biāo):1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊劃行。
2、提高手臂的協(xié)調(diào)性和身體的平衡能力。
十月份:游戲《小賽艇》(二)。
目標(biāo):1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習(xí)雙臂用力撐地在滑板一側(cè)向前劃。
2、增強雙臂的協(xié)調(diào)性。
十一月份:游戲《小騎手》(一)。
目標(biāo):1、坐在滑板上,手腳著地交替向前行進。
2、訓(xùn)練手_替向前行駛的技能。
十二月份:游戲《小騎手》(二)。
目標(biāo):1、繼續(xù)鞏固手腳著地交替向前行進的技能,嘗試?yán)@障礙物行進。
2、嘗試多人合作游戲。
元月份:游戲《快樂的小烏龜》(一)。
目標(biāo):在游戲中練習(xí)獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。
二月份:游戲《快樂的小烏龜》(二)。
目標(biāo):在掌握動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,嘗試兩兩結(jié)伴撐地爬,沿曲線爬行。
三月份:游戲《送報紙》(一)。
目標(biāo):練習(xí)原地撐地爬、原地俯臥旋轉(zhuǎn)、撐地爬綜合技能。
四月份:游戲《送報紙》(二)。
目標(biāo):鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。
五月份:游戲《開飛機》。
目標(biāo):1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下沖。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戲《滑板賽》。
目標(biāo):在游戲中鞏固所學(xué)的技能,比比誰的滑板最靈活。
中班體育工作計劃篇五
一、本園情況:
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.中、小班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候,教師對幼兒有目的的體育運動組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低,不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二、解決方案:
1.大班的幼兒是幼兒園每次升旗儀式的旗手,在大班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí),加強基本動作練習(xí)。
2.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學(xué)時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動,比如:溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在大班要培養(yǎng)一支足球隊,加強幼兒對外界的聯(lián)系。
7.組織多樣化的體育競技。
活動,加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三、中、小班幼兒體育教研課題細目:
1.研究課題:
a.體育運動與幼兒生長發(fā)育(接上學(xué)期)(中、小班級教研課題)。
b.培優(yōu)拔尖,個人愛好與專項性運動能力培養(yǎng)初探(大班級教研課題)。
2.目標(biāo):
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
3.實施過程:
四、實施過程:
1.記錄和保存前一次研究結(jié)果:幼兒生長發(fā)育評價表,體格狀況前期(后期)評定表,學(xué)期、學(xué)年評定表,生長速度評價表,班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度,歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長速度),同時進行評價。
3.在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時,必須要做到的:
a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)。
b.每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進行必要的指導(dǎo);給幼兒以及。
幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學(xué)活動,幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在大班級的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別的培訓(xùn),以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對足球的認知程度以及足球運動的技能、技巧。
五、評價:
1.學(xué)期中評價,在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2.學(xué)期末評價,在20xx年12月~20xx年1月(學(xué)期結(jié)束前2周)進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3.由這2次的實踐操作評價,來撰寫自己的教研總結(jié),評價自己的教研成果。
4.在教研組中交流自己的心得。
中班體育工作計劃篇六
活動目標(biāo):
1、練習(xí)近平衡、鉆爬的.基本技能,發(fā)展幼兒上肢動作、力量和身體的平衡。
2、培養(yǎng)幼兒對玩輪胎和體育活動的興趣,發(fā)展幼兒的自主性和創(chuàng)造性。
3、培養(yǎng)幼兒不怕困難,勇于探險的精神。
活動準(zhǔn)備:輪胎若干。
活動重點:練習(xí)近平衡,鉆爬的基本技能,發(fā)展上肢動作和力量。
活動難點:爬的技能?;顒舆^程:
一、準(zhǔn)備活動。
師:今天徐老師當(dāng)孫悟空,你們是我的“孩兒們”,這里有很多輪胎來跟我們做游戲,現(xiàn)在請孩兒們一人站在一個輪胎后面,眼睛看著老師,手掐腰,跟著“俺老孫”一起做動作。
(在音樂節(jié)奏下帶領(lǐng)幼兒活動肩膀,頭部,胳膊、腿等部位。)。
二、開始活動。
1、師:孩兒們,你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)輪胎很好玩,下面就請孩兒們自己探索一下輪胎有哪些好玩的方法?玩好的孩兒們舉手,可以多想幾種方法,現(xiàn)在孩兒們每人拿一個輪胎開始。
2、幼兒和老師一起探索輪胎的不同玩法。
在探索的過程中,鼓勵幼兒互相交流與別人不同的有創(chuàng)意的玩法,鼓勵幼兒的創(chuàng)造興趣和熱情。
3、交流體驗輪胎的各種新玩法。
(1)用輪胎擺橋。
師:今天俺老孫要帶孩兒們回花果山,但是我們要走過小橋、爬過山洞、還要翻越大山,才能到達花果山。
師:孩兒們有沒有信心度過難關(guān)啊!
師:我們先過小橋,這里用輪胎擺的小橋,現(xiàn)在我們來過小橋,從橋的一端到橋的另一端,過橋時小朋友一定要注意安全,不要推前面的小朋友,完成的小朋友們在橋的一頭排隊等著我們。
(2)過山洞。
師:“孩兒們”已經(jīng)過了小橋了,現(xiàn)在要開始過山洞了,我們要互相幫忙才能過山洞,先請女孩子當(dāng)山洞(女孩子一人拿一個輪胎,把輪胎立起來,并扶著輪胎),男孩子爬過山洞。
師:男孩子們真棒,順利通過山洞了,現(xiàn)在男孩子幫女孩子過山洞,男孩子當(dāng)山洞,女孩子過山洞。
(3)搬運輪胎。
師:過完了山洞我們又碰到了很多石頭(輪胎)要把這些石頭搬到山的一邊,請孩兒們將石頭(輪胎)搬到中間去。
(4)翻越練習(xí)。
師:現(xiàn)在又碰到了一座大山,接下來我們要翻過這座大山,才能勝利。孩兒們從這邊山的一邊爬上去,從另一邊下來,不要推,不要擠。我們分成兩組,男孩、女孩各一組,女孩先過,男孩再過,完成后到我這里排隊。
孩兒們勇敢一點,加油?。。『簜?,快到終點了,終于到了花果山了。
三、活動結(jié)束。
師:孩兒們今天都很棒,一起度過了難關(guān),孩兒們我們到去花果山上休息吧,現(xiàn)在請孩兒們每人拿一個輪胎,找一個空地躺在輪胎上享受一下,待會師傅給你們摘桃子吃。(帶領(lǐng)幼兒做一些簡單的放松運動)。
中班體育工作計劃篇七
第十二周至十八周訓(xùn)練內(nèi)容:
同學(xué)們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓(xùn)練。但要求同學(xué)們一定要在每次的訓(xùn)練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習(xí),認真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習(xí)時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓(xùn)練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質(zhì)練習(xí):單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學(xué):
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學(xué):
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度,要認真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇八
體育部工作具有一定周期性,同時工作量大、面廣,且透明度高,工作開展難度相對較大,明年的學(xué)生會體育部工作計劃。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行"計劃-工作-總結(jié)"工作制十分必要,從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中,應(yīng)加強與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進一步落實;系運動代表隊的選拔過程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機制。
本學(xué)期工作主要圍繞院級活動,選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
(1)努力保持上一年的校運動會成績,穩(wěn)定甲組成績,提高乙組成績。
(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我們機電學(xué)院的新意與良好的體育風(fēng)貌。
(3)今年校足球聯(lián)賽已經(jīng)全面改革,作為我們機電學(xué)院的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目我們體育部要吸取上一年的教訓(xùn),加大訓(xùn)練力度,重新向聯(lián)賽冠軍發(fā)起沖擊。
(4)組織院內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進步,同。
時努力拉贊助,減少系活動開支,提高比賽獎勵。
(1)迎接新生。
9.5左右迎接機電學(xué)院20xx屆新生工作體育部主要負責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時工作。
(2)體育部組建。
從新生中選拔15-20名體育部干事,并及時召開體育部內(nèi)部會議,明確工作計劃,商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議,建立團隊關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴充工作隊伍。
(3)院籃球聯(lián)賽。
計劃于9月中、下旬9[軍訓(xùn)結(jié)束】開展,大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題:
1.對以往的三分球大賽進行改進,向競技與娛樂性發(fā)展。
2.加大宣傳,擴大影響,調(diào)動廣大同學(xué)積極性。
3.進一步做到公平、公正,完善比賽信用機制。
4.提前做好賽前賽后突發(fā)事件準(zhǔn)備【藥品,飲水】。
(4)院越野賽。
院越野賽應(yīng)在十月中旬舉行,針對上一年中出現(xiàn)的問題集中解決,推陳出新,主要從大一新生中選人,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計劃,同時設(shè)法保持運動員極性,在具體工作時應(yīng)做詳細計劃。
需要解決的問題:1:路線多套方案。
2:提前和其他學(xué)院溝通避免操場重復(fù)使用。
3:越野賽的起終點的安排和終點名次的記錄問題。
6)院足球聯(lián)賽。
新生入學(xué)后,通過學(xué)生入隊志愿,再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),選拔隊員。組隊后,制定訓(xùn)練計劃,做到準(zhǔn)備充分。
1:比賽集中組織在兩個星期內(nèi)完成,大約在十月中·下旬左右。
2:比賽按全部淘汰賽制進行,隨機抽取分組。
3:比賽在b`c兩個足球場進行,半決賽.決賽在b區(qū)進行,其余比賽在c區(qū)進行。
4:比賽裁判由校足協(xié)裁判組負責(zé),球員由各班注冊學(xué)生參與。
5:針對往年出現(xiàn)的在c區(qū)足球場容易受傷問題,體育要做好秩序維護,藥品等準(zhǔn)備。
6:賽事將評出集體榮譽前四名,個人榮譽講評出最佳球員,最佳射手等獎項。
7:比賽要加強與學(xué)生會其他部門加強合作特別是辦公室和新聞中心,工作計劃《明年的學(xué)生會體育部工作計劃》。
(5)院運動會(含方陣隊)。
11月中下旬開幕,國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才,同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。選拔代表隊后,科學(xué)安排隊員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實、集中帶隊訓(xùn)練,各班體育委員帶隊并負責(zé)監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系,充分、合理利用訓(xùn)練器材,保證訓(xùn)練時間。
從開學(xué)起,努力征集方陣隊出場方案,把握好體操比賽和方陣隊訓(xùn)練的條理.針對上一年運動會出現(xiàn)的問題應(yīng)集中解決以下問題:
1:比賽場地及其硬件設(shè)施【跨欄,鉛球等等】的征用申請問題。
2:運動員的檢錄問題-應(yīng)提前半小時到達指定檢錄處。
3:中長跑項目的終點處體育部成員要對運動員做好保護措施。
4:充分運用學(xué)生會其他部門以及自律會各部門協(xié)辦好運動會。
5:做好體育部干事的賽前明確分工工作。
6:從中挑選出在各個項目中表現(xiàn)突出的運動員進行集中訓(xùn)練以應(yīng)對接下來校運動會。
(6)校級賽事活動【校籃球賽,校越野賽,校足球賽,校排球賽】。
對于各類校級比賽,我們體育部主要的工作就是協(xié)助校體育部做好各種服務(wù)工作。
1:各級賽事提前通知到參賽球員。
2:對賽事中可能用到的桌子,凳子,院旗,水,記分牌提前安排好干事提前到比賽場地。
3:積極和校體育部的成員交流,對他們提出的問題回去開會集中解決。
4:嚴(yán)格要求自己,提高干事的素質(zhì),從言談舉止上維護好機電學(xué)院的形象。
5:因為校級賽事關(guān)系到學(xué)院的切身利益,要加強和團委老師【趙老師】交流溝通。
6:分工明確,建立責(zé)任到人的制度。
(1)60周年校慶主題活動。
在山東科技大學(xué)60周年校慶來臨之際,我們體育部可以圍繞"60"這個極具特殊意義的數(shù)字開展各類體育活動如:60分不計人數(shù)制團體三分球賽·以60人為一組的趣味運動會·60米定點打門花樣足球賽等等。
(2)"計劃-工作-總結(jié)"工作制。
目的:通過各項工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計劃,做到各個擊破。同時做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。
具體措施:在進行各項工作前書面計劃,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作。
資料化。
(3)建立學(xué)生體育檔案。
目的:科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,征求學(xué)生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù),同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
具體措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
草表如下:
親愛的同學(xué):
新的學(xué)期,新的開始;新的計劃,新的成績。祝您學(xué)業(yè)順利!
為了讓您的體育才華得到更好地展示,使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩,同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學(xué)、有效的開展,請如實、認真地填好此表。
姓名:班級:宿舍:聯(lián)系方式:
選擇請劃勾,如有備注請在括號內(nèi)說明。
1、你的體育愛好有:
a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它。
2、你參加過的體育活動有:
a、院運動會(成績:)。
b、院足球聯(lián)賽(成績:)。
c、院籃球聯(lián)賽(成績:)。
d、院羽毛球聯(lián)賽(成績:)。
e、院廣播體操比賽(成績:)。
f、院其他體育比賽(成績:)。
g、系足球聯(lián)賽(成績:)。
h、系籃球聯(lián)賽(成績:
(四)充分發(fā)揮體育委員作用。
目的:擴充體育部工作隊伍,與各班體育委員建立互信團隊關(guān)系,使體育部工作開展更暢通,更落實。
具體措施:定期召開體育委員會議,加強聯(lián)系,集思廣益。制定通訊錄,并仿照系宿管委員會的形式,使體育部工作層次化。
以上便是體育部這學(xué)期的工作計劃,希望能在各個部門的大力支持下做好每一次活動,讓體育部真正做到活躍體育文化活動的作用,為機電學(xué)院的體育活動更加豐富多彩,為同學(xué)們撐起一片快樂的藍天!
中班體育工作計劃篇九
運動參與:學(xué)生積極參加各種游戲活動,認真上好體育課。
運動技能:初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的`動作方法。
身體健康:學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢,知道身體各部位名稱及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
心理健康:與同伴一起參加體育活動和游戲,充分展示自我,體驗成功或失敗的心情。
社會適應(yīng):在游戲活動中遵守紀(jì)律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團結(jié)合作。
小學(xué)一、二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;他們活潑、好動、自制力較差,采用情境教學(xué)、游戲化教學(xué)等可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。學(xué)生的想象力豐富,富有創(chuàng)造性,教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、開動腦筋、主動練習(xí),從而達到學(xué)會知識的目的。
周次
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
第五周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第六周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第七周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第八周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)武術(shù)操
武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第十九周鞏固已學(xué)小學(xué)生廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操;廣播體操小測試;
中班體育工作計劃篇十
20xx年,黃埔區(qū)體育工作以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局,深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大、十八屆三中全會精神,加快轉(zhuǎn)變體育發(fā)展方式,以“發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)”為根本任務(wù),深入開展全民健身運動,推動群眾體育與競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展,努力拓展體育產(chǎn)業(yè),開創(chuàng)黃埔區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的新局面,為加快打造港城一體、宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化濱江城區(qū)做出貢獻。
(一)群眾體育:堅持以人的幸福為根本,積極組織發(fā)動群眾參加全民健身活動,完善基礎(chǔ)公共體育設(shè)施建設(shè),健全基層體育組織,進一步優(yōu)化公共體育服務(wù)網(wǎng)絡(luò),提高市民主動參加體育健身意識,以群眾體育的發(fā)展來促進各項體育事業(yè)的發(fā)展。
(二)競技體育:落實20xx年市體教結(jié)合工作會議精神,強化體教結(jié)合,培養(yǎng)輸送更多優(yōu)秀體育苗子,全面迎戰(zhàn)第十六屆市運動會,加強組織和領(lǐng)導(dǎo),科學(xué)合理開展訓(xùn)練,通過競賽檢測我區(qū)青少年體育競技水平。
(三)體育產(chǎn)業(yè):貫徹落實市委、市政府《關(guān)于進一步加快我市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見》,規(guī)范高危體育市場管理,做好體育彩票銷售工作,努力推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
(四)隊伍建設(shè):開展群眾路線實踐教育活動,牢固樹立服務(wù)群眾、服務(wù)基層、服務(wù)地區(qū)發(fā)展的理念,建立健全各項規(guī)章制度,把體育隊伍培養(yǎng)成為勇于創(chuàng)新、執(zhí)行力強、廉潔自律的隊伍。
(一)完善全民健身公共服務(wù)體系,不斷增強群眾身體素質(zhì)。
1.精心打造群眾體育品牌。策劃組織好群眾體育品牌,如區(qū)龍舟賽、體育嘉年華等大型體育活動,繼續(xù)舉辦轉(zhuǎn)制社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拖拉機比賽、健身路徑比賽、羽毛球賽等精品體育活動項目,營造良好的全民健身氛圍。
2.扎實推進體育進社區(qū)活動。調(diào)動各街的積極性,發(fā)揮好文化站作用,與各街道共同推進社區(qū)全民健身工作的開展。加大轉(zhuǎn)制社區(qū)體育工作力度,指導(dǎo)社區(qū)開展形式豐富多彩的社區(qū)體育活動,促進公共體育服務(wù)均等化。
3.完善全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。建立并充分發(fā)揮街道文化(體育)工作站、國民體質(zhì)監(jiān)測工作站和社會體育指導(dǎo)員工作站的作用,舉辦社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,定期為群眾進行國民體質(zhì)監(jiān)測,指導(dǎo)群眾科學(xué)參與體育鍛煉。
4.充分發(fā)揮黃埔區(qū)體育總會的作用。體育總會帶動各項體育協(xié)會、各行業(yè)體育協(xié)會舉辦各項體育賽事,促進全民健身活動的蓬勃發(fā)展。
5.加強體育設(shè)施建設(shè)。著重加強公共體育設(shè)施建設(shè)規(guī)劃,引導(dǎo)和支持街道社區(qū)公共體育設(shè)施建設(shè),以實用、便民為原則,合理布局健身路徑、籃球場、足球場、小型全民健身廣場、健身苑等體育設(shè)施,同時加強對原有的體育設(shè)施的維護管理,進一步滿足市民多元化鍛煉需求。
(二)全面迎戰(zhàn)市運會,努力提升青少年競技水平。
1.發(fā)揮體教結(jié)合聯(lián)席會議制度和督導(dǎo)作用,密切與教育部門的溝通,聯(lián)合開展校園開展田徑、籃球、足球等項目的競賽活動,安排教練走進校園,積極開展“陽光體育”活動,深入學(xué)校幫助選才,及時挖掘優(yōu)秀體育苗子。
2.全面鋪開迎戰(zhàn)廣州市第16屆運動會項目布局工作,成立迎戰(zhàn)市第十六屆運動會領(lǐng)導(dǎo)小組,在人、財、物保障的基礎(chǔ)上,力爭取得優(yōu)異成績。
3.進一步優(yōu)化、整合傳統(tǒng)體育學(xué)校的項目資源,明確職能,落實各訓(xùn)練項目的任務(wù)指標(biāo),抓好各個項目的隊伍建設(shè)及日常訓(xùn)練。
4.增強危機感,培育更多的優(yōu)勢項目,保持現(xiàn)有優(yōu)勢項目的生命力,讓我區(qū)的優(yōu)勢項目優(yōu)勢更加明顯,把潛在優(yōu)勢項目轉(zhuǎn)化為實在的優(yōu)勢項目。
5.重點抓好業(yè)余體校各項目的隊伍建設(shè)。完善訓(xùn)練管理辦法和工作計劃,細化各教練員的指標(biāo)任務(wù)和獎懲制度,加強教練員的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),不斷提高訓(xùn)練成效。
6.加強監(jiān)督管理。抓好“選才、訓(xùn)練、引進、競賽、輸送”工作,進一步深化競技體育管理。
7.加強運動員保障工作,加強與上級專業(yè)隊的溝通聯(lián)系,做好后勤保障工作,爭取有更多的區(qū)籍運動員參加省運會和亞運會,并取得好成績。
(三)提升場館公共服務(wù)水平,推進體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
1.嚴(yán)格執(zhí)行《廣州市體育設(shè)施向社會開放管理辦法》,健全黃埔體育中心管理制度和服務(wù)規(guī)范,加強體育場館惠民力度,推動體育中心內(nèi)更多運動場所、設(shè)施向市民免費或優(yōu)惠開放,推進區(qū)公共體育服務(wù)均等化。
2.以大賽帶動體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。繼續(xù)承接中國男子籃球聯(lián)賽廣州六穗籃球俱樂部主場比賽,“中國足協(xié)杯”室內(nèi)五人制足球賽、粵超五人制足球聯(lián)賽廣州古廣明足球俱樂部主場比賽,探索廣告開發(fā)、票務(wù)發(fā)行、場館服務(wù)、培訓(xùn)訓(xùn)練、活動組織等工作,同時促進體育增值產(chǎn)業(yè)體育用品、酒店餐飲、休閑娛樂等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的開發(fā)和發(fā)展。
3.充分發(fā)揮強人青少年俱樂部的作用。
二是落實每周固定時間組織足球教練到校園,給青少年上課,提高青少年的足球素養(yǎng)和能力。
三是繼續(xù)與教育局溝通和合作,通過各項目培訓(xùn)班,特別是舉辦校際籃球、足球比賽,促進校園體育的發(fā)展和水平的提高。
四是發(fā)揮俱樂部挖掘優(yōu)秀體育苗子作用,向體校各訓(xùn)練項目輸送。
4.加快推進體育基礎(chǔ)設(shè)施和重點項目建設(shè)。完成區(qū)體育中心網(wǎng)球場加棚工程;啟動長洲島青少年水上運動中心項目;加快推進保利黃埔大廈體育休閑中心的立項設(shè)計、裝修等工作。
5.抓好高危體育項目管理,加強日常監(jiān)管,開展救生員培訓(xùn)、游泳場所應(yīng)急演練等,確保全年安全有序的運營。
6.加強體育彩票銷售管理。進一步調(diào)整即開型體育彩票布點,協(xié)助銷售代表做好宣傳工作,營造良好的經(jīng)營氛圍,提高經(jīng)營銷售效益,更好服務(wù)我區(qū)體育事業(yè)。
(四)切實抓好干部隊伍建設(shè),為體育事業(yè)的發(fā)展護航。
1.抓好黨風(fēng)廉政和黨員教育工作。
一是抓好群眾路線實踐活動,進一步密切與群眾的聯(lián)系;
二是抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)工作,加強對全體黨員干部的政治思想教育和紀(jì)律教育,從源頭預(yù)防腐敗工作力度。
三是充分發(fā)揮廣大黨員干部帶頭榜樣作用,發(fā)揮工青婦的紐帶作用。
2.抓好干部職工的教育培訓(xùn)工作。在全單位干部職工開展廉政建設(shè)、職業(yè)道德教育活動。鼓勵干部職工通過各種形式進修深造,提高文化素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,提升干部職工隊伍整體素質(zhì)。
3.抓好宣傳及普法工作。做好全年體育活動的宣傳及報道工作,并根據(jù)區(qū)的工作安排,切實開展我局普法工作。
中班體育工作計劃篇十一
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心引領(lǐng)下,我們有的放矢的開展著各類活動。組員們在組織體育教學(xué)活動時,身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升,對體育教學(xué)活動的把握也更上了一個臺階。本學(xué)期我們計劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動,對于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動也絕不松懈?,F(xiàn)將本學(xué)期教研計劃制定如下:
本學(xué)期在認真梳理和分析上學(xué)期活動開展情況以及組員的合理化建議的基礎(chǔ)上,以《綱要》《指南》及《體育活動手冊》的教育理念為依據(jù),以課程游戲化項目建設(shè)精神為指南,扎實開展體育集體教學(xué)活動的實踐和研究,引導(dǎo)組員在體育教學(xué)活動中認真觀察孩子的經(jīng)驗水平和發(fā)展,審視教育實踐,進行有效分析,著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平,更大空間地促進幼兒健康成長!
(一)活動內(nèi)容。
1.通過觀摩、研討和分享等,引導(dǎo)組員扎實開展幼兒體育活動。
2.在足球活動上,以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動,讓青年教師在足球領(lǐng)域方面上技能與知識得到更好的提高。
3.學(xué)習(xí)足球理論知識,將知識運用到實踐,積極打造班級足球文化。
4.認真學(xué)習(xí)《指南》《體育活動指導(dǎo)手冊》,梳理體育教學(xué)活動中的各環(huán)節(jié),討論體育活動的教學(xué)策略和方法,規(guī)范練習(xí)基本動作,提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級組認真整改晨鍛項目,將每日晨間鍛煉合理細致劃分。
(二)措施。
1.采用觀摩教學(xué)活動、講座、實踐練習(xí)、評課交流等活動形式,提高組員的體育教學(xué)水平。
2.要求組員加強自我學(xué)習(xí),并利用組內(nèi)的信息資源,通過qq群與組員相互研討、相互學(xué)習(xí),不斷提升自己的理論與實踐水平。
3.合理安排每次教研活動時間,將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首,開展足球趣味游戲,并在結(jié)束后認真梳理游戲規(guī)則,將游戲帶回班級和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時間內(nèi)認真參加教研組各項活動,有事提前請假。
指導(dǎo)教師:xx、xx。
組員:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
五、附活動安排表。
時間。
項目。
主要內(nèi)容。
負責(zé)人。
地點。
9.28。
集體學(xué)習(xí)。
2.內(nèi)容安排,人員分工。
xx。
xx。
示范園。
10.16。
集體學(xué)習(xí)。
交流研討。
1.分組交流各年齡段足球游戲。
2.討論足球班本課程的實施。
xx。
示范園。
10.27。
教學(xué)觀摩。
足球練習(xí)。
教學(xué)活動:陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
xx。
示范園。
足球技能訓(xùn)練:周勇。
交流研討。
11.12。
教學(xué)觀摩。
教學(xué)活動:趙葉《你會跳我會爬》(小班)。
xx。
示范園。
講座。
丁瑞仙《體育活動計劃的規(guī)范撰寫》。
交流研討。
11.25。
教學(xué)觀摩。
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)。
xx。
示范園。
交流研討。
12.18。
交流總結(jié)。
上交本學(xué)期資料。
總結(jié)交流。
中班體育工作計劃篇十二
為了更進一步的發(fā)揮體育科學(xué)學(xué)院團委、學(xué)生會這個組織的紐帶、橋梁作用,更好的為同學(xué)服務(wù),培養(yǎng)出更多“勤于學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務(wù)”的學(xué)生干部,充分實踐我們這個“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”的學(xué)生組織?,F(xiàn)將我院團委、學(xué)生會xx—xx學(xué)年下學(xué)期的工作計劃如下:
為了培養(yǎng)我院學(xué)生的愛國主義精神,加強我們學(xué)生思想道德情操。我院團委、學(xué)生會計劃在下學(xué)期3月份組織系列學(xué)習(xí)雷鋒精神的活動,主要是開展有關(guān)方面的大會學(xué)習(xí),組織學(xué)生參加義務(wù)勞動等等。
為了更進一步的發(fā)揮我院共青團委員會的作用,我院在每學(xué)期的開學(xué)階段都要按時完成團委的日常工作:
(一)收納團費。
(二)核實各班團員學(xué)生的團組織關(guān)系。
(三)組織“推優(yōu)”工作。
為了增強體質(zhì),增進我院學(xué)生的友誼,豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。給我院的學(xué)生提供更多交流、溝通、學(xué)習(xí)和展現(xiàn)才華的舞臺,為構(gòu)建和諧校園文化增添更多亮麗的風(fēng)采,我院每學(xué)年都舉辦一次體育專業(yè)技能大賽。我院將于xx年4月初舉辦第三屆專業(yè)技能大賽。
演講大賽,一直都是我院學(xué)生業(yè)余文化生活的一部分。通過演講比賽,增強了學(xué)生的語言組織能力和表達能力,增進了不同年級學(xué)生之間的交流、學(xué)習(xí)和溝通的機會。也為那些善于演講、口述能力強、有才藝的學(xué)生提供了一個表現(xiàn)自我的機會。我院將于xx年4月下旬舉辦第四屆“大學(xué)生職業(yè)生涯演講”比賽。
為了豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,加強交流、溝通,增強專業(yè)技術(shù)能力,綻放大學(xué)生的青春活力。我院將于xx年5月份組織“五四杯”排球友聯(lián)誼。
配合大理學(xué)院每年都舉辦的大學(xué)生辯論賽,我院將于5月份舉辦第六屆大學(xué)生辯論賽的初賽活動,組織優(yōu)秀的學(xué)員參加大學(xué)生辯論賽的決賽。
為了加強我院學(xué)生“德、智、體、美、勞”各方面才能的全面發(fā)展。我院每年都配合其他學(xué)院舉辦“三獨”比賽、“校園之星”歌手大賽等系列活動的預(yù)選賽。選拔推薦一些有才華的學(xué)生代表我院參加比賽。
為了讓我們這個“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務(wù)”的組織更具凝聚力、生命力。每學(xué)年我們都組織一系列干部隊伍自身建設(shè)的活動,我們將于xx年5月到6月組織團委、學(xué)生會的討論學(xué)習(xí)活動,堅持在每個星期天的例會結(jié)束后討論學(xué)習(xí)。通過討論學(xué)習(xí),更進一步加強我們學(xué)生干部的組織能力,口述能力等,不斷完善和健全我們團委、學(xué)生會這支干部隊伍,從而培養(yǎng)更多的“勤于學(xué)習(xí)、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務(wù)”的學(xué)生干部。
為了更進一步加強我院與其他二級學(xué)院的交流、溝通,互相借鑒工作方法與管理理念,我院將于xx年5月中旬舉行同其他二級學(xué)院團委、學(xué)生會的聯(lián)誼活動。
隨著我院畢業(yè)生人數(shù)的劇增,更多的同學(xué)都希望在畢業(yè)之際能更進一步與新生成員加強交流、溝通。同時讓我們的畢業(yè)生在離校之際留下一段美好的大學(xué)生活回憶,我院將于xx年6月份舉辦xx屆畢業(yè)生文藝晚會,使全院的師生共享多姿多彩的文藝晚會盛宴。
為了讓我院的學(xué)生更進一步的了解社會生活、服務(wù)社會和走進社會,我院將在xx年學(xué)期末組織一支學(xué)生志愿者隊伍參加xx年的暑期社會實踐。
中班體育工作計劃篇十三
新學(xué)期體育部工作計劃新學(xué)期已經(jīng)開始,作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗,踏踏實實做好本學(xué)期體育部的工作,更好的展現(xiàn)出我院的的特色,展現(xiàn)出我院學(xué)生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學(xué)期hini病情影響,導(dǎo)致學(xué)期時間較短,所以這學(xué)期主要舉辦中小型比賽,積極宣傳大家參加比賽,調(diào)動所有同學(xué)的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下:
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的:以新學(xué)期同學(xué)互相了解,增進團隊精神,班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點:校籃球場10.3---10.10。
比賽安排:(1)3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加,不計人數(shù)。
(2)三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則:
1.比賽由抽簽分組,進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲,每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球,每球2分,共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽,勝出一方積十分。記入總分。
(1)比賽換人沒有限制,但僅在死球或半場結(jié)束時才能換,進球也可以換人。換人最多十次。
(2)一方投籃未進,由隊方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進攻。
(3)比賽中30秒球必須出手,否則為對方球。
(4)暫停不停表,每隊暫停時間為四十秒。
(5)各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
(6)雙方進行四十分鐘比賽,中場休息5分鐘。如果到時間比分相同,進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
(1)采取抽簽分組制,以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
(2)如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設(shè)置:
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學(xué)期工作計劃,希望同學(xué)們可以積極參加,積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風(fēng)采。
新起點,新路線,新使命,本著為同學(xué)服務(wù)的原則,積極配合系里做好各項學(xué)生工作;以豐富多彩的活動為載體,在同學(xué)中營造一種積極互動,團結(jié)向上的良好氛圍,為系各項學(xué)生工作的順利開展,為同學(xué)各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
一、指導(dǎo)思想:在系領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學(xué)生課余文化生活,鍛煉學(xué)生才干能力;努力創(chuàng)新工作手段,注重加強學(xué)生會的自身建設(shè),提高學(xué)生會的工作效率和服務(wù)水平;努力提高學(xué)生自我管理能力,創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標(biāo):做好橋梁紐帶作用,全心全意為廣大同學(xué)服務(wù),把我系的學(xué)生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求:
(一)培養(yǎng)主人翁意識,全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)學(xué)生會將以全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)為宗旨,以維護學(xué)生權(quán)益為依托,堅持團結(jié),拼搏,奉獻,向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十四
一、指導(dǎo)思想
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項規(guī)章制度,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》,推進新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施,以體育教學(xué)質(zhì)量為重點,更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平,認真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,加強校園體育文化建設(shè),促進我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標(biāo)
堅持“以人為本,健康第一”的課程教育理念,充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性,切實發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進教學(xué)模式,努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式,同時要加強政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
重點工作及主要措施
1、強化常規(guī)教學(xué)管理,做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。
2、認真制定各項教學(xué)計劃。
根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表和課時計劃,有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材,明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo),各教師按年級教學(xué)進度安排表計劃,提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃,提前一周分年級進行集體備課討論(全員參加),時間每周二上午教研活動,制定執(zhí)行教案,完善體育資源庫。認真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié),促進各教師學(xué)習(xí)和提高。
4、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學(xué)期計劃開展年級跑操比賽,全面提高學(xué)生的跑操質(zhì)量,既達到鍛練身體的效果,又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓(xùn)練,體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動;并激勵有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽,為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置,由專人負責(zé)。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
5、加強與班主任的聯(lián)系,注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。
教研活動安排
1、體育教師培訓(xùn);教材教法考試。
2、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表、課時計劃的準(zhǔn)備。
3、第一周上課教案,集體備課后的執(zhí)行教案的確定(按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作)。
4、檢查體育器材設(shè)備(及時上報需要添置的器材設(shè)備)。
5、認真開展教研活動、集體備課活動,確定各項職責(zé)。
6、安排確定各訓(xùn)練隊的人員;組建學(xué)校各運動隊,制訂訓(xùn)練計劃,建立運動員檔案,對校田徑、(男隊、女隊)籃球、象棋、乒乓球開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計劃。
7、(男隊、女隊)跳繩,毽子參加比賽賽。
8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。
9、校級各類比賽。
10、學(xué)生體育課開始考核。
11、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報工作。
12、參加教研活動、備課活動。
13、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束,成績錄入,數(shù)據(jù)分析。
14、上報各班體育課成績及各項競賽成績,有關(guān)資料歸檔。
15、各運動隊訓(xùn)練期末總結(jié)。
16、體育教研組工作總結(jié)。
中班體育工作計劃篇十五
1 、“迎新”籃球,足球賽:學(xué)期伊始,為了讓大一的`新同學(xué)更快更好地融入外院大家庭,體育部將會組織迎新籃球,足球賽。新老同學(xué)共同在球場上共同拼搏,友誼也在不經(jīng)意間加深。此項活動的目的不僅與此,它還在于為外院的籃球,足球隊選拔了人才,形成了強大的后援隊伍。為外院體育持續(xù)的發(fā)展創(chuàng)造了條件。
2 、“送舊”籃球,足球賽:為了歡送大四畢業(yè)生,也為增進畢業(yè)生與在校生的友誼,體育部將舉辦“送舊”籃球,足球賽。它讓體育成為溝通同學(xué)間感情的橋梁,體育也深入了每一個外語人的生活。
3 、外院籃球聯(lián)賽:為了加強體育活動的參與性與競爭性,體育部將于上學(xué)期初期借著大一新生剛?cè)胄5募で椋M織諸如各年級之間,或系與系之間的籃球?qū)官悺_@樣不僅把體育活動的參與群體,從個別的體育愛好者進一步擴大,而且又可以更好的促進年級與年級,系與系之間的交流與融合,提高院內(nèi)凝聚力。
4 、多樣化的體育比賽:為了適應(yīng)廣大外語人的廣泛體育愛好,體育部還將不定期舉行多樣化的體育活動。學(xué)期初體育部將通過問卷調(diào)查的方式,了解同學(xué)們對各種體育活動的熱衷程度,然后再有針對性地組織各項活動,做到真正活躍同學(xué)們的生活,體現(xiàn)重在參與的體育精神。
1 、運動會:體育部將積極準(zhǔn)備 10 月份的新生運動會以及 5 月份的校春季運動會。其間,體育部將發(fā)動各個年級的同學(xué)參與比賽。鼓勵運動員們積極比賽,組織觀眾們到場吶喊助威。體育部還要充分做好后勤保障工作,使每個人感受到運動的快樂,同時也要向全校展現(xiàn)出外院人積極向上和團結(jié)進取的精神風(fēng)尚。
2 、健美操:健美操是外院傳統(tǒng)的優(yōu)勢項目,曾經(jīng)連續(xù)兩次奪得亞軍,兩次獲得季軍。 10 月至 12 月,體育部將會投入大量的精力準(zhǔn)備此項賽事。請老師來指導(dǎo),組織同學(xué)訓(xùn)練,準(zhǔn)備場地,做好后勤保障工作。為了取得良好的成績,體育部將本著一切為比賽的原則,不怕艱苦,精益求精,團結(jié)一心,共闖難關(guān),不惜犧牲自己寶貴時間,為此付出最大的努力。
3 、小品比賽:五四期間,體育部還需積極籌備五四小品比賽。今年,我們院以升班馬的身份闖入了五四小品比賽的決賽,并取得了三等獎以及最佳舞臺效果獎,成績喜人。在下學(xué)期的工作中,體育部仍將一如既往的積極對待,認真編排。爭取在輕松愉快的氣氛中,高效演練,最終取得更好成績。
學(xué)校每年 10 月份組織的籃球,足球乙級聯(lián)賽,以及春季的排球乙級聯(lián)賽是體育部每年的工作重點。這些賽事,影響力大,參與面廣,是展現(xiàn)我院風(fēng)貌的重要平臺。作為一個沒有體育特招生的院系,外院人更應(yīng)展現(xiàn)自身拼搏向上,永不服輸?shù)木?,賽出風(fēng)格,賽出水平,在全校各院系師生面前樹立我外院良好形象。
為加強外院校際聯(lián)賽的活動力度,體育部將采取以下措施:
1 、 在下學(xué)期初,成立外院籃球隊,足球隊以及排球隊:成立外院球隊可以使參與校際聯(lián)賽同學(xué)的針對性增強,便于組織,備戰(zhàn),以及賽前訓(xùn)練,同時也便于平時各項活動的組織與開展。作為我院各項校際聯(lián)賽的主力軍,體育部將不定期召集球隊訓(xùn)練,以提高球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平,加強隊員間的相互磨合。
2 、 加強我院校際聯(lián)賽前的賽前準(zhǔn)備:團隊比賽注重的是團隊精神。比賽前各個隊員若不能很好的交流、磨合,會直接影響團對配合,以致削弱整體實力,影響團隊發(fā)揮。為此,在聯(lián)賽前夕,體育部將多次召開隊員集體會議,研究比賽,同時也可相應(yīng)的注意到賽制賽規(guī)上的一些不合理之處做到提早防范,提早發(fā)現(xiàn),提早避免。
3 、 發(fā)展觀眾群體:觀眾是體育賽事中必不可少的一部分,他們不但加強了比賽的參與性,提升了比賽的氣勢,使比賽更為激烈,精彩,更重要的是他們還對主隊更好的發(fā)揮自身水平起著重要的作用。因此體育部在賽前也將把組織觀眾作為賽前準(zhǔn)備的又一工作重點。
4 、 組織與兄弟院系的訓(xùn)練賽:為了更進一步的提高球隊水平,使隊員更加適應(yīng)比賽,增強臨場經(jīng)驗,也為了加強我院與其他院系的交流與合作,有條件的情況下,體育部還將組織我院與其他學(xué)院間的訓(xùn)練賽與對抗賽。
體育部還將充分發(fā)揮體育部人力和智力資源,做兄弟部門的得力助手,在院內(nèi)重大活動中,盡自己一份力,幫助各項工作的協(xié)調(diào)與開展。
在新的一屆學(xué)生會的帶領(lǐng)下,各項學(xué)生工作一定會蓬勃開展,外國語學(xué)校學(xué)生會一定再次取得驕人的成績。
中班體育工作計劃篇十六
一。加強考勤工作。嚴(yán)厲整治缺課、逃課現(xiàn)象,杜絕體育課無故缺課,逃課現(xiàn)象。
二。全力配合院體育部的各項工作,及時向?qū)W院體育部及學(xué)生分會上交學(xué)期計劃和各項總結(jié)。
三。組織體育活動,豐富課余生活,增進同學(xué)間友誼。舉行班級間體育競賽等活動。
四。從我班特色出發(fā),加強我班體育鍛煉風(fēng)氣,配合我班班長的工作,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)。
五。努力做好本職工作。
以上就是我在本學(xué)期的工作計劃,我們期待著全新的體育活動。我會在本期和全體班委一起努力工作,創(chuàng)造佳績,實現(xiàn)校級優(yōu)秀班級的工作目標(biāo)。
一、學(xué)好專業(yè)是最重要的。
認真學(xué)習(xí)專業(yè)對知識,做好班干帶頭作用。多為同學(xué)們著想。做好本分,幫他人之不能,做他人之難。
二、構(gòu)建和諧班級。
做人既要學(xué)會為已還要學(xué)會為人。不管是現(xiàn)在還是未來,我們都不能在社會獨立起來,都要與人相處、合作。和諧的環(huán)境是合作的基礎(chǔ)。在學(xué)校,和諧更顯為重要,沒有一個良好的環(huán)境,那會學(xué)習(xí)得好;沒有一個和諧的班級,小環(huán)境都不能合作、和諧相處,又怎能在大社會合作和諧相處呢?因此構(gòu)建和諧班級極為重要。
三、組織活動,增強集體觀念、團結(jié)、活力。
眾所周知。健康的身體是革命的本錢。沒有一個好身體。是不能做什么的。體外活動便是增強體質(zhì)的最有力的保障。因此我們要經(jīng)?;顒樱鄥⒓狱c有益課外活動。在活動的同時我們會有更多的時間互相了解,互相促進。
1、制定學(xué)習(xí)計劃制度化,讓同學(xué)們能學(xué)到多些專業(yè)知識;
2、帶領(lǐng)全班同學(xué)上好每一節(jié)體育課,讓同學(xué)們的身體更棒。
3、平時為班級同學(xué)組織多一點活動。例如:籃球比賽、春秋、羽毛球比賽、乒乓球比賽、爬山、與其他班級開展友誼賽等。
4、積極配合參與其他班干部及團支書開展各種活動及工作。
5、主動與同學(xué)溝通,幫助同學(xué)解決問題。
6、積極配合學(xué)校,帶領(lǐng)同學(xué)們做好打卡工作。
中班體育工作計劃篇十七
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導(dǎo)思想,以學(xué)校本學(xué)期工作目標(biāo)為導(dǎo)向,求真務(wù)實,切實落實三大主題與四個關(guān)鍵字,(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹(jǐn)、情和我。)認真完成學(xué)校安排的各項工作,推動學(xué)校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
加強教育教學(xué)的學(xué)習(xí)與研究,踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂,制訂好本學(xué)期的教學(xué)計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容,為課堂教學(xué)和大課間的有序進行做好準(zhǔn)備。
備課,以年級為單位進一步完善學(xué)校的資源化×個性化的備課方式,開展分工合作備課,專人進行電子教案的上傳,構(gòu)建學(xué)校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學(xué)校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導(dǎo)展覽活動。
課堂觀察,每位教師在本學(xué)期內(nèi)聽課達15節(jié)以上,主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學(xué)校隨堂聽課和學(xué)校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點評,8節(jié)以上a,5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建,定期開進行教科研活動,為老師提供學(xué)習(xí)交流的平臺。開展對同一個教學(xué)內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討,不斷學(xué)習(xí)新理念、新教法,教師相互聽議評課,共同學(xué)習(xí)研討。
求真在課堂,引導(dǎo)教師積極參與教學(xué)研究。本學(xué)期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學(xué)習(xí)交流和教研。
青藍工程,積極為新教師營造一個良好的相互學(xué)習(xí)的環(huán)境。繼續(xù)推行學(xué)校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學(xué)期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃,有方法和階段性成果。
3、品牌板塊,以課題引領(lǐng),加強教師的科研意識。
依托學(xué)校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂有效性的研究》,體育教師結(jié)合自身實際情況積極開展課堂教學(xué)研究,從中尋找課堂教學(xué)規(guī)律,提高課堂教學(xué)效率和教師的教育教學(xué)水平。
愛生敬業(yè),自覺遵守教師職業(yè)道德,強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學(xué)法規(guī),課上嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。
加強安全防范意識,注重課堂教學(xué)安全,繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學(xué),避免班級間教學(xué)的互相干擾。
對學(xué)生進行科學(xué)評價,注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合,平時對學(xué)生表現(xiàn)做好記載,及時公布考核項目與標(biāo)準(zhǔn),調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛,評價時適當(dāng)做到過程重于結(jié)果,給他們以希望。
加強學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)視,認真做好學(xué)生體質(zhì)測試工作。
完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導(dǎo)與監(jiān)控,及時記載各班活動的開展情況,充分準(zhǔn)備,迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
加大學(xué)校體育課余訓(xùn)練的力度,爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴(yán)格制定訓(xùn)練計劃,團結(jié)協(xié)作搞好學(xué)校體育課余訓(xùn)練。
積極做好準(zhǔn)備,迎接 3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽,群策群力,爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓(xùn)練隊全面啟動,為明年的區(qū)比賽提早給力。
進一步做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施工作。
按照局要求認真完成數(shù)據(jù)的報送工作,做到部署到位,工作責(zé)任到人,把工作落實到人,專人負責(zé),確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準(zhǔn)確性。
做好器材管理。
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。
1、根據(jù)學(xué)校工作精神制訂本學(xué)期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓(xùn)練
3、組建學(xué)校乒乓球隊與籃球隊,并開始訓(xùn)練
4、晨跑、大課間從第二周起正?;顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓(xùn)練,注重訓(xùn)練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓(xùn)練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學(xué)。
1、組織學(xué)生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學(xué)生足球競賽。
4、學(xué)校教研話題研討活動:如何聽課?
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學(xué)
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、積極開展對學(xué)生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行,同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、育教師基本功之武術(shù)教學(xué)。
1、認真做好對學(xué)生期末的成測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作
3、認真做好期末的各項成果匯總工作。
中班體育工作計劃篇十八
回顧過往,我們既有驕傲的情懷,也有遺憾的嘆息。在新一學(xué)年的工作到來之際,體育部將以飽滿的熱情迎接新一年的挑戰(zhàn),注重借鑒過往的經(jīng)驗教訓(xùn),推陳出新,努力把學(xué)院體育工作做得更好,為同學(xué)創(chuàng)造良好的體育活動氛圍,為學(xué)院爭得優(yōu)秀的體育賽事成績。
不一樣以往,這一年體育部將策劃各種小型體育活動,經(jīng)過這些活動,調(diào)動同學(xué)的進取性、加強年紀(jì)交流、發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的體育人才加以培養(yǎng)。目前規(guī)劃的幾項活動主要有:
時間:周二午時。
形式:四男四女組隊報名。
資料上:男生在三分線上投籃,女生在罰球線上,每人各投十球,以投。
中總數(shù)排行。
獎項上:取前六名,有小獎品,綜測加分。
時間:周末早上。
獎項上:取前三名,有小獎品,綜測加分。
形式上:兩人組隊報名。
時間上:周末早上或傍晚。
資料上:在登山比賽中設(shè)置各種趣味環(huán)節(jié),如吹氣球,跳遠,踢毽子,
跳單繩等,趣味環(huán)節(jié)加分加計時排行。
獎項上:取前六名,有獎狀,有小獎品,綜測加分。
形式上:各年級以班級為單位報名。
時間上:周末。
資料上:每班挑選20人參賽。
獎項上:取前六名,有獎狀,綜測加分。
形式上:以個人名義報名。
時間上:周二午時。
資料上:競賽資料涉及足球比賽規(guī)則、射門技巧、排兵布陣等等。
獎項上:取前六名,有獎品,綜測加分。
在舉行這種種活動的過程中,能夠有效調(diào)動同學(xué)們的進取性,加強院內(nèi)同學(xué)的交流,活躍院內(nèi)的體育氛圍。體育部會請學(xué)生會其它部門和體育股協(xié)助,一齊做現(xiàn)場工作,重點在于在各個環(huán)節(jié)中安排工作人員注意參賽人員的表現(xiàn),對于表現(xiàn)良好的參賽人員,要及時記錄信息,發(fā)掘人才,組織訓(xùn)練培養(yǎng),以備后用。
另外,體育部會加強與其它院系的溝通聯(lián)系,舉辦上述活動的院間友誼賽,還有學(xué)校舉行的院間籃球賽、足球賽,安排干事全程觀看,經(jīng)過比賽了解其它院的運動實力,發(fā)現(xiàn)自我院內(nèi)運動方面的不足,及時地擬定措施加以改善。
再有,體育部會加強對于大型比賽活動之前的準(zhǔn)備工作。
一:新生杯系列賽事和校聯(lián)賽系列賽事。
協(xié)助球隊招新,加大宣傳力度,加強選拔力度,在招新之前開宣講會調(diào)動同學(xué)的進取性,爭取先選出一批優(yōu)秀的體育人才。在平時,安排某一干事專門負責(zé)與某一球隊聯(lián)系,注意他們的訓(xùn)練情景并及時匯報部長,同時及時把小型活動中發(fā)現(xiàn)的優(yōu)秀人才聯(lián)系到球隊中,協(xié)助球隊進行訓(xùn)練工作,進行不定期招新,不斷增強球隊實力。要與12級、13級體育股堅持良好的聯(lián)系,多多溝通,借助他們發(fā)現(xiàn)新生中更多的人才加以培養(yǎng)。
二:菁華電氣群體運動會。
與往年相比,要爭取延長通知的時間,強調(diào)物質(zhì)獎勵及精神獎勵,加強通知的煽動性,帶動全院運動人才的參與。注意參賽人員比賽結(jié)果的記錄存檔,在這項大型活動中看到優(yōu)秀人才的實力并加以培養(yǎng)。
三:校運動會。
這項大型賽事中的重點在于人員的選拔和參賽者的訓(xùn)練。鼓勵從以往各項活動中注意到的人才的參與,并在運動會前一個月左右的時間加強訓(xùn)練。部長副部長研究全局?jǐn)M定具體訓(xùn)練計劃,隨時注意訓(xùn)練進度。具體訓(xùn)練項目則交由體育部各位干事負責(zé),有必要的話聯(lián)系體育股協(xié)助訓(xùn)練。對于志愿者的工作安排要更具體更全面,建立志愿者專項服務(wù)模式。同時必須要注意對參與人員強調(diào)團體榮譽感。為在校運會中取得優(yōu)異的成績做好一切準(zhǔn)備,讓運動員找到展示自我的舞臺,活躍院內(nèi)的體育氛圍,也為我電氣院爭光爭彩。
在以上這些工作重點之中,還包含了維護學(xué)生體育權(quán)益的工作資料。經(jīng)過各項的活動豐富了同學(xué)們的課外體育生活,為他們創(chuàng)造了安全,健康的環(huán)境中參加體育鍛煉。經(jīng)過進取記錄優(yōu)秀運動員情景,積極組織訓(xùn)練,使他們充分發(fā)揮自我的實力,取得令人驕傲的好成績。在院內(nèi)體育競賽中,體育部會選取負責(zé)人的公平的裁判人員,制定公正的比賽規(guī)則,做到公平,公正,公開,提高體育公平競爭意識,維護學(xué)生權(quán)益。
經(jīng)過努力地落實這些計劃,體育部在這新一學(xué)年的體育工作必須能更好服務(wù)同學(xué),回報學(xué)院。

