總結不僅僅是簡單地敘述和概括,更需要對所學所得進行深入的思考與分析。在寫總結之前,我們需要先梳理自己的思路和觀點。接下來是一些總結范文,或許能給大家一些寫作靈感。
初一校園廣播稿篇一
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
楊老師您是一位對工作極端負責的好老師。為了能讓我們班在課間操比賽中獲得好的成績,您陪著我們在炎炎烈日下練習;為了消滅錯別字,您硬是在放學后一個個過關,講到了六點多鐘,堅持了一個多月后,我們班的同學都進步了,錯別字少了,學習語文的積極性提高了,除了您的嚴格要求,最重要的是您的授課生動形象,深入淺出,讓同學們感覺到聽您的課是一種享受。
老師您在學習上是我們的嚴師,生活上是我們的朋友。您最理解我們的心理,學習遇到困難,您及時來到我們身邊。有了您,我們學習很愉快。課余,您和我們一塊玩游戲,您當“雞媽媽”,我們當“雞娃娃”,有您的保護,我們不怕被“老鷹”捉住。記得有一次我和同學鬧矛盾,中午沒有回家,在教室里大哭,您聽到哭聲,便走進來,親切地對我說:“丹丹,你怎么了,能告訴老師嗎?”我把事情的來龍去脈告訴了您,您撫摸著我的頭和顏悅色地和我交談,找問題的根源。您那番話,像股股甘露汩汩地流進我的心田。我破涕一笑,對您說:“老師,謝謝您,我知道怎么做了。”夏天,我們渴了,您端來涼水給我們解暑;冬天,您冒著風雪送我們回家。
楊老師啊,您孜孜不倦,循循善誘,用那諄諄言語,為我們傳播知識的'的種子,為我們樹立起偉大的理想。每當遇到困難和挫折,就會想起那親切、鼓勵的話語。老師您既是嚴師又是朋友,我們的心永遠和您連在一起。
初一校園廣播稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
生命,它珍貴,沒有任何東西能與之相比。所以,我們必須抓住機會,來好好珍惜和愛護它!
你看,這一棵松樹,它既是那么平凡,又是那么偉大,它和別的松樹差不了多少,它長的很像迎客松,但是,它的生活環(huán)境是那么險惡,一點兒也不像別的樹那么安全。
那一株小花,它也不比松樹好多少,它一出生就在一塊石頭下,只能勉強的看到一點兒小縫,這棵花長出了嫩芽,讓人驚訝的是,它竟從石頭縫里伸長出來了,然而,這株小嫩芽那么脆弱,看起來仿佛是一副“弱不禁風”的樣子,經過了漫長的歲月的'洗禮,開出了最美的花朵。
生命是短暫的,我們要熱愛生命、珍惜生命:用短暫的生命,繪出一副絢麗多彩的畫。
初一校園廣播稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
我們時常被周圍的人和事物感動著。有了藍天白云,才有萬里晴空;有了鮮花綠樹,才有鳥語花香;有了海濤浪花,才有洶涌澎湃。于是我在生命演奏的樂聲中快樂地成長著,學會掌握和感悟生命的歌曲——這時刻在跳動的聲音。
我知道生命中有個音符叫幸福,有個音符叫愛,有個音符叫希望還有著成百上千的闡釋。在天空的藍穹里,在太陽的金輝中,在星光的廣漠下,奏響了一首首生命之歌。我記得幸福曾經對我耳語:“生命是這樣的輕盈歲月!”幸福,我從來沒有刻意追求過,也沒有苦苦思索過它的。我知道,它是一種很美很美的意境,一種很淡很淡的情愫,一種很雅很雅的氛圍。幸福就好像是春寒料峭中的一縷陽光。是炎炎夏日里綠蔭下的清涼,是秋天日落日余暉拂照沙灘的美妙,是冬日潔白雪地上串串清脆的笑聲。幸福是一種感受,一種意識,是柔風拂面的愜意,是玫瑰盛開的芳香,是遠處掠過湖面?zhèn)鱽淼男∫骨?。只要不把它看得太神秘,太偉大,它就能悄悄走進你的世界,輕輕地奏響那輕盈的生命之聲,咕咕咕似的。
我記得愛曾經對我訴說:“生命是這樣的淋漓盡致。”我相信如果我會寫詩,愛一定出現在我的詩的第一頁,愛猶如窗臺的蝴蝶,像詩里紛飛的美麗的章節(jié),總讓人想把永恒的愛寫進詩的結尾。愛是神奇的化學劑,能讓苦難變得甜蜜,能讓一分鐘永駐成永遠,能讓平凡的容顏貌若天仙。能讓喃喃細語壓過雷鳴電閃?;蛟S有時化作一池美麗得讓人心動卻遙遠得讓人心傷的浮萍。但無論怎樣在孤獨的人生旅程中保持一份真愛,就是照耀人生得以溫暖的燈,引領著我們繼續(xù)譜奏生命的樂曲,叮叮當當似的`。
我記得希望曾經對我唱著:“生命是如此的鏘鏗有力!”我想起我付出整個身心營造的華美樂章在激越中戛然而止,那詩歌碎片般的雨絲涼涼地掠過我憂傷的眼眸。讓我感到一種莫名的恐懼和窒息。但往往又絕處逢生,終于我拔開了一直縈繞的愁云慘霧,第一次綻開了如花的笑容。是希望,是它給了我清風般的慰藉。于是我有了大海般的胸襟,學會在絕望中微笑,在生命之歌有著無形的鐘聲般的勁力,咚咚咚地敲響迷惘的心靈。
我深深地舒了一口氣,生命真微妙,可以讓人生充滿了幸福,充滿了愛,充滿了希望,還溢流著寬容,溢流著理解,溢流著真誠尋找生命的樂章,譜寫一曲生命之歌。我明白,花多開一點,塵埃的空間就小一點?;ㄒ稽c點展開,一點點把美好鋪遠,一點點擠走塵埃,清亮明麗的世界就會一點點展現在我們面前。生命也是如此。
初一校園廣播稿篇四
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人,我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人,我是一個會為了一句不經意的話而懺悔惱怒的人,這就是我——一個軟弱無能的人。
我知道,在這個弱肉強食的社會,要想有生存的一席之地,就必須變得堅強,要想成就事業(yè),就必須能夠看開這個世界,要想承擔起責任,就必須成為果斷的'人。這是一個社會、一個時代、一個地區(qū)對一個人的要求。
我知道想在蕓蕓眾生中生存,就要變得堅強,就要能夠承受挫折的打擊,就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難。
我知道,在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人,有各種各樣的事。在這個無奇不有的大千世界中,在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中,在這個隱藏著無數個玄機的大千世界里,我迷惘了,我脆弱的身軀是經不起這魔鬼般的考驗的,我弱小的軀體上已經全是傷痕,找不到解藥,受傷的心怎么愈合,我開始痛恨這個世界,我開始厭倦這個世界,我開始反感這個世界。我發(fā)誓,我要變得堅強,因為我知道想要成就偉業(yè)的人必須堅強,因為我知道天將降大任于世人,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。因為我知道,在努力的過程中,是必然要有困難和挫折的,所以我要變得堅強。
當我努力做事情的時候,我發(fā)現我需要變得堅強,當我陷入是非的時候,我發(fā)現我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的人,我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人,我不要做一個會為了一句不經意的話而懺悔、惱怒的人。
我要做一個堅強的人,我要學會堅強,我要變得堅強,因為我需要堅強。
讓我變得更堅強吧!
初一校園廣播稿篇五
尊敬的老師,親愛的同學們:。
大家早上好!今天我們廣播的內容是《文明禮貌在校園》。
文明是什么呢?文明就是路上相遇時的微笑,是同學困難時的熱情幫助,是平時與人相處時的問候,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰或恣意踐踏草坪時的主動制止……一個講文明的學生才有一顆潔凈的心;一個懂禮貌的人,才會從知識中升華做人的道理。
老師們,同學們,讓我們以朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、文明高雅的形象展現在全校師生面前;以有則改之、無則加勉為原則,開展批評與自我批評,進行自查自糾的同時互相監(jiān)督,互相指正。讓我們共同努力,播下文明禮儀的種子并讓它生根發(fā)芽、開花結果。愿我們共同生活在一個更加整潔優(yōu)美的校園環(huán)境中,愿文明禮貌之花開遍北中校園!
初一校園廣播稿篇六
曾幾何時,“明月松間照,清泉石上流 ”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時,“一粥一飯,當思來之不易;一絲一縷,恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。
曾幾何時,偉大詩人喬治·鉑金·斯莫里斯擲地有聲的一句話:“樵夫,別砍那棵樹?!敝敢鴰状藚⑴c環(huán)保,美化環(huán)境。曾幾何時,人們亂砍亂伐,使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田,洪水沖毀了可
愛
的家園,大自然的報復讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經說過,沒有自然,便沒有人類,這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然,征服自然,只會破壞生態(tài)系統,咎由自取,使人類瀕于困境。這句話說得一點也不錯,人不給自然留面子,自然當然也不會給人留后路,98洪水、2000年的沙塵暴,其實,這就是大自然向人類發(fā)出的警示。
曾幾何時,人們亂捕亂殺,使人類的朋友慘遭涂炭。"千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅",這就是對捕殺動物后果的最真實的寫照。從大學生的傷熊事件到愚人們的瘋狂捕獵,人類是否也將要把槍口對準自己?切記,保護動物就等于保護我們自己。 曾幾何時,
戰(zhàn)爭
的爆發(fā),使我們賴以生存的星球滿目瘡痍。炮火對植被的破壞,核輻射對生命的摧殘,盡管廣島、長崎上空的蘑菇云已經散去了半個多世紀,可那里依然還是不毛之地。由此可見,和平是全人類綠色環(huán)保的重要前提。
“我環(huán)保我參與”這個嚴峻而又緊迫的命題,如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。就在我們享受著現代科技給我們帶來的方便與滿足時,洪水泛濫,山體滑坡,水土流失,大氣污染,水資源缺乏等消息的報告,這猶如一個晴天霹靂,給了我們當頭一擊。這是
怎樣
的一種打擊???我們正經歷嚴峻的考驗,保護環(huán)境,保護環(huán)境,每個人都在思考這個問題。有人問:“我能做
什么
?”答案很簡單:從我做起,從小事做起,從自身崗位做起。就這么簡單嗎?對,就這么簡單!請記?。耗闩c我,是浪花里的一滴水,無數滴水匯聚起來,會是澎湃洶涌的浪濤,才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限,但無數個有限組合起來,便是無限,便會有無堅不摧的力量!
回顧一下從身邊流走的每一滴水:在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時候,你我可曾想過,節(jié)約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、復印紙、公文紙的時候,我們做到環(huán)保了嗎?歷史和現實告訴我們:一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣,一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的
校園
是難以持續(xù)發(fā)展的。參與環(huán)保不是一時的、而是永恒的
話題
。
參與環(huán)保,從我做起,就要從思想上崇尚環(huán)保,以參與環(huán)保為榮、破壞生態(tài)為恥,拋棄“家大業(yè)大,破壞點兒沒啥”的思想?!扒Ю镏?,潰于蟻穴,”有些看似點滴的破壞,就像“蟻穴”一樣,侵蝕著堅固的根基。參與環(huán)保,從我做起,就是要在日常中體現。在殘酷競爭的市場中,我們是創(chuàng)業(yè)者,奮斗者,而不是享樂者,逍遙者,我們要舍得吃大苦、耐大勞,把保護環(huán)境當成戰(zhàn)勝困難的助推器,把保護環(huán)境當成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。參與環(huán)保,從我做起,就是要在思路上開拓進取。創(chuàng)新是發(fā)展的動力,發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻計獻策,圍繞生產和管理的`薄弱環(huán)節(jié),進行技術革新和技術創(chuàng)造。參與環(huán)保,從我做起,就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好:“有志者事竟成,破釜沉舟百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的城中人,都應抓住點滴時間,只要付出辛勤的勞動,就一定會找到參與環(huán)保的途徑?,F在,我驚喜地發(fā)現,長明燈熄滅了;電腦幾天不關消失了;沒有人隨地吐痰了;復印紙的背面又在廢物利用了,污水橫流越來越少了,樹木砍伐越來越少了 現在我也終于明白:參與環(huán)保,我的責任。一切,都是那么的值得!瀏陽市教育局局長陳耀文說過:不簡單,就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易,就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙,從我做起,從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起,從自身崗位做起,持之以恒,你我就是成功者,你我就是偉人。
是啊,我是浪花里的一滴水,我是一滴水,就要滋潤一寸土地!
青春期的我們在此時應處于熱情、活躍、精神抖擻、自信的狀態(tài)下,有的人就四對自己沒有一點兒信心,整日郁郁寡歡,擔心這個害怕那個,導致和人逐漸疏遠,把自己封鎖在個人世界里,這樣不但對自己的人際關系不好,而且對自己的身心健康也有很大的傷害,在困難面前往往苦悶、逃避、失望,到頭來一事無成. 曾幾何時,我們常常依偎在媽媽的懷里撒嬌,轉眼間,我們即將面臨就業(yè),步入社會的大
生活
圈中,兒時的一幕幕仿佛猶在眼前,如今我們已經長大成人,就要各自奔赴自己的前程了.
十七、八歲的年紀,正是有著美好憧憬,有著豪情壯志的時候,所以我們更要好好把握青春,要知道青春并不是永遠存在的,青春時期很容易受到錯誤的影響而誤入歧途,所以我們不能掉以輕心,一步走錯,就會全盤皆輸,輸掉的并不是自己,還有所有關心你的親人.
我們應該把握青春,珍惜光陰,利用有限的時間做出無限的價值().
在這人生中最純潔、最美好、最發(fā)奮的階段里,讓我們一起奮斗吧!相信明天會更好的!
是的青春仿佛是曇花一現,那是多么的光明與璀璨!
你,讓我懂得了友誼;你,讓我懂得了感恩;你,讓我得到了愛。漫步在校園中,歡聲笑語聲聲響,書聲瑯瑯震乾坤。這書聲,這笑語劃破了校園中的一片寂靜。我們如同一家人,天天一起生活,一起
學習
。我們沉靜在老師的關愛中,
同學
們的嬉戲中,知識的海洋中,像這樣的家,我能不喜歡嗎? 快看!那綠色的校園多美呀!綠葉兒被風兒一吹,綠色的“波浪”一波接一波,還響起“沙沙”的音樂聲,棵棵大樹猶如一把打傘,為我們遮去夏日的炎熱;為我們抵擋冬天的寒冷,和我們成為了不可分離的好伙伴!這綠,真讓人心醉呀!那小森林就更綠了,中間高大挺拔的松樹,無論怎樣,它依舊那樣翠綠,面臨嚴寒它從不低頭,怪不得稱為歲寒三友呢!這種精神真值得我們學習呀!這校園不僅綠油油的,連我們每一位同學都是綠色的小苗兒,在“園丁”們的辛勤照料下,我們吸收這春天的
雨
露,夏日的陽光,以及冬天的嚴寒,我們茁壯成長,苗兒們堅信要成為一顆高大挺拔,昂首天穹的橡樹!
人生如白駒過隙。昨天路過曾經就讀的
小學
,突然間覺得時間過的好快,那個撫育我成長的母校卻在欄桿的阻隔下變得那么的遙遠。體育老師出現在我模糊的視線中——模糊的身影,模糊的記憶。曾經那么熟悉的一切,此刻卻變得如此陌生。“流水落花春去也,天上人間”,時過境遷,一切都已隨時間逝去。記得我所就讀的高中附近有一條護城河,河水清澈見底,冰涼晶透。我喜歡拉著好友的手在河邊散步、談心;喜歡把腳伸到冰涼的水中,去感受大自然所賜予的另一種美。我愛水,因為它的透明和清澈,所以我也真心希望我們的廣播站與大家的感情就像水一樣透明、清澈,最終匯成一條河流,一起去分享這一段快樂美好的時光。
我有一個可愛的校園,那里充滿著我的希望,在那里充滿著我的歡笑和憂愁,在那里,除了有我最尊敬的老師以外還愛我最要好的朋友,同時在那里留下了我努力的足跡,在那里的我一次又一次找到了我做人的尊嚴,明白了許許多多的做校人的道理,也同時明白了人與人之間的種種,我非常感謝我園的校園,我愛我的校園!
初一校園廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
每個人的生命都如鮮花般嬌弱,它需要我們澆水、施肥才能長得嬌艷美麗,它需要借助陽光雨露才能書寫出最美好的年華。善待自己,用最堅強的信念支撐自己,用最無謂的精神突破自己,用最偉大的夢想成就自己。同時,也請你善待別人,用相同的眼光對待每一個人,無論他是低賤還是高貴,無論他是丑陋還是美麗。請你記住,每個人的生命都擁有同等的價值,雛菊也可賽玫瑰。
生命如歌,有時高亢激昂,有時又低沉婉轉。像那李白,唐朝時家喻戶曉,架子高高,更是皇上面前的大紅人,還不一朝被貶,從此官途不得志。但是困難算什么,挫折算什么,他李白還不是“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄?!薄H松膽B(tài)度就應如李白一樣,這樣才會活的.精彩,活得自在、逍遙。反觀衛(wèi)青,一代英雄,與霍去病抵抗匈奴立下大功,卻為了功名害死了李廣,最終郁郁而終。唉,他最終功名沒撈著,不僅賠掉了李廣和他的性命,還被后人所不恥,這真是賠了夫人又折兵呀!
司馬遷曾說:“有的人死,輕于鴻毛;有的人死,重于泰山?!比司蛻摶畹挠幸饬x,不僅要使自己快樂,更要讓別人幸福,不僅讓別人認為你僅僅是活著而已,當你用雙手造福了身邊的人時,你的生命將是美麗燦爛的,死后人們也會覺得傷心難過,為你祈禱。當你每天渾渾噩噩的過日子,靠著偷雞摸狗維持生計時,你的生命將是暗淡無光的,死后人們也會覺得無所謂,甚至在你墳前吐一口唾沫,來句“活該”!所以,善待生命,讓自己的生命變得有意義,也讓別人的生命更加絢麗。
人的一生沒有一帆風順的,總是布滿了坎坷與挫折,而能夠笑對挫折的人才是生命正在的強者。張海迪身體殘疾,可她在輪椅上看書學習,譜寫了充實有意義的生命樂章;我國著名數學家華羅庚曾說:“科學上沒有平坦的大道,真理的長河中有無數的挫折”,但他對生活堅韌的態(tài)度使他求得了科學上的一個又一個的真理。正是他們有一種失意不喪志的精神,他們才能在有限的生命里展示精彩豐富的人生。
人生就如同一朵花。出生、含苞、盛開、凋謝,期間歷經風雨。不管多苦,我們都要活得精彩!
初一校園廣播稿篇八
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我有一個好朋友,它的名字叫豆豆。我的鄰居家的一只小狗————泰迪犬,下面給你仔細介紹一下吧!
豆豆有一雙水汪汪的大眼睛,沒事時總是盯著我看,好像認為我可能會突然不見一樣。豆豆還有兩只下垂的耳朵,而且從上到下呈流線狀,像是一個扎頭發(fā)的小女孩,提醒下,它可不是母的噢!這只小狗還有靈活又小巧的鼻子和一張貪吃的大嘴巴,那可是它找食物與吃東西的“神器”?。≡捳f回來,它一見到我不是這兒聞聞就是那兒舔舔,像是幾十年不見一樣。豆豆身上全是卷毛,土豪金色的毛發(fā)摸起來非常舒服。還有,在頭幾次見到豆豆時,還以為它的'嘴巴下面是胡子呢,后來才知道那是它沾了口水的毛!
豆豆有這大嘴也不是白有的。那次,我過去和它玩兒,順便帶了一袋雞骨頭去喂它,豆豆一看到我手上的東西就馬上跑過來,不停地用前腳去抓那袋子,當時想逗一逗它,沒給它,最后竟然忍不住前腿一縮,頭一伸,手合在胸前,做出了拜年的樣子,我被它逗得哈哈大笑,豆豆見我還不給它骨頭吃,臉上一幅生氣的樣子,然后朝我叫了兩聲,接著就搖著尾巴走人了,當我追上去把機耕骨頭扔給它時,豆豆眼睛一亮,飛快的跑了起來,在空中就接住了骨頭,而且花了不到一分鐘就把一袋雞骨頭給吃了個精光,然后就晃晃悠悠地散步去了。說來也怪,它高興和生氣的表現簡直“判若兩狗”!高興的時候不停地圍著你轉,生氣的時候又抓又叫。
其實,豆豆是非常聰明活潑又極易近人的好狗,相信你見到時一定會愛上他!
初一校園廣播稿篇九
合:點亮智慧,傳遞溫暖。各位老師、同學們,大家好!小橘燈廣播臺又和大家見面了!
男:我是主播張。
女:大家好!我是主播黃。
我是導播戴。
合:小橘燈廣播臺今天為大家準備了一期“中學生食品衛(wèi)生與安全”特別節(jié)目,希望對大家有所幫助。
女:保爾·柯察金曾經說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人來說,只有一次。”而我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒,嬌嫩纖弱,應該珍愛。然而,在我們身邊,隨時都可能因為某些舉動而發(fā)生危及我們生命的事,所以,我們從小就應該提高安全意識。
男:食物是我們人類生活中必不可少的,但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒,而我們小學生由于幼稚無知可能是最大的受害者。
女:在校園生活中,我們時常會與老師、同學一起開展一些戶外活動,而在活動中有時會帶一些零食,為了求方便,有些同學會從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,輕則拉肚子,重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學剛玩過,手弄得臟兮兮的,便吃東西;有的同學吃東西的時候不注意節(jié)制,暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
女:所以,我們首先就應該注意食品安全。
男:現在,食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問題,成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂??墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
女:食品安全是我們老百姓日益關心的話題,工商部門積極管理的同時,也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先” ,由此可見食品在生活中的重要性。
合:在這里我們要提醒大家,病從口入,一定要嚴格把好食品安全衛(wèi)生關。
女:那么在購買食品時,我們需要注意哪些方面呢?
男:在購買食品時,要注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標明,有無qs標識,不能購買三無產品。
女:打開食品包裝后,要檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發(fā)粘,漬脂類食品有異味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
男:不到無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
女:注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品。
男:少吃油炸、油煎食品 。
女:在選購冷飲食品要看包裝是否嚴密無損、商標內容是否完整,品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產日期和保質期等是否清晰可見。
男:要看色澤:產品色澤應與品名相符,若其顏色過于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過量色素所致,不要購買和食用。
女:還要聞香味:產品香味應與品名相符,應香氣柔和,無刺鼻,無異臭味。若有異味,則表明已變質。
男:也要品滋味:產品滋味應酸甜適宜,不得有苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)。
女:最后要觀液汁:產品應清澈透明、無雜質、不混濁,無沉淀。如果發(fā)現飲料分層,有絮狀沉淀或有大量攪不散的沉淀,是已變質的顯著標志,不能飲用。
合:同學們,食品安全要警鐘長鳴,不容忽視。稍不留神就會影響健康,甚至危及生命。一句話,為了大家的利益、健康和安全,讓我們重視食品安全吧!
女:下面,我們將向同學們介紹一些有關食品安全的知識。
男:為提高消費者購買食品時的辨別能力,確保食品消費安全,省消協提醒廣大消費者在購買食品時要掌握“六要”、“五不要”原則。
“六要”原則:
一要看證照??词称方涗N商是否具備營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證及所售食品檢驗合格證明等相關證件。
二要看包裝??窗b有無破損或外漏;密閉性金屬包裝是否有受脹起鼓現象;包裝裝潢的文、圖案印刷是否工整清晰,是否有仿冒知名品牌包裝裝潢問題;進口食品是否有中文標識、檢驗檢疫證明等。
三要看廠名??窗b和標簽上生產企業(yè)的名稱、地址、郵編、電話等是否齊備、詳細。
四要看日期。看食品是否標注了生產日期和保質期;是否有提前標注生產日期或涂改、偽造生產、保質期限等問題。
五要看文號??词称肥欠褡⒂行l(wèi)生批準文號、生產批準文號、食品標簽認可編號等資質批準文號。
六要看標志。看食品是否有產品執(zhí)行標準(“gb”開頭是國家標準、“db”開頭是地方標準、“q/”開頭是企業(yè)標準)、成分配料、質量等級、凈含量、進口食品的“ciq”等標注;“qs”標志為食品質量安全市場準入標志。
“五不要”原則:
一不要購買添加劑超標的食品。謹防“甜味劑”、“著色劑”、“防腐劑”等添加劑超標,如外表有潮潤、發(fā)黏、發(fā)霉以及過白、過紅、變綠、變黑等非正常顏色的食品不要購買。
二不要購買雜質污染食品。注意食品中是否摻入表面類似物質或低檔物質冒充正常食品,是否混入沙粒、發(fā)絲等雜物;不要購買散裝銷售的沒有防蠅、防塵設施的熟肉制品、涼拌菜等食品,以及售貨員未按衛(wèi)生要求配戴手套、口罩等銷售的食品,這些食品極易受細菌污染,應慎重購買。
三不要購買分量不足的食品。防止稱重的食品缺斤少兩、摻入水分或以包裝物等其他成分充重;定型包裝的食品應驗證標注重量與實際重量是否一致。
四不要購買價格偏低的食品。購買食品要盡量選擇合法正規(guī)、信譽較好的經銷商和信譽較好的食品品牌;同品牌、同規(guī)格、同重量價格明顯偏低的要慎重購買。
五不要忘記索要購物憑證。購買食品尤其是直接入口的熟食品,一定要索取并保留好發(fā)票或收據,以備發(fā)生消費糾紛時舉證。
最后,希望小橘燈廣播本期《中學生食品衛(wèi)生與安全》專題節(jié)目能給大家?guī)斫】岛蛶椭?BR> 點亮智慧,傳遞溫暖。我是張,我是黃,我是戴,我們下期節(jié)目再見嘍!
初一校園廣播稿篇十
愛國先愛校我們的祖國走到今天經歷了多少艱難的歷程!誰也不會忘記悲壯的甲午戰(zhàn)爭,誰也不會忘記圓明園燃燒的沖天大火,誰也不會忘記震驚中外的南京大屠殺。為了洗雪國恥,為了拯救國民,多少中華兒女前仆后繼,流血犧牲,終于在1949年,我們偉大的祖國結束了一切屈辱。
現在,我們偉大的祖國將迎來她五十七周歲的生日。五十七年前,擁有五千年燦爛文明的古老國家獲得了新的生命力。五十七年的風風雨雨中,中華巨龍不斷崛起,創(chuàng)造了一個又一個奇跡,取得了舉世矚目的成就。
中國的發(fā)展使世界震驚,也足以讓世人折服。當五星紅旗在雅典奧運會上冉冉升起,激昂、嘹亮的國歌在耳畔響起,我們心潮澎湃,有一種神圣的感覺,激動、驕傲、自豪、莊嚴都無法表達我們的“中國心”。
那么就讓我們用行動為我們的祖國譜寫一曲“十月戀歌”,這十月戀歌,是從我們炎黃子孫拳拳的心中涌出來的。
愛國,就是對祖國的忠誠和熱愛,歷朝歷代,許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想,以國事為己任,臨危不屈,保衛(wèi)祖國,關懷民生。
成人先成長,愛國先愛校,我們心中崇高的愛要付諸于行動,就要首先實施于眼前。作為初中生的我們,義務就是用我們的青春吸收知識。你們應該想到祖國的未來應當由你們來把握,應當深感肩上責任的重大,尤其作為全國名?!蠋煾街屑瘓F內新城初中的一名學子,身上的擔子應比別人重,更比別人沉。我們來到新城,今天我們以新城為榮,以后的第一天我們要做到新城為我驕傲。
同學們,一滴水蘊藏著大海的本質,一束光反映太陽的光輝,一件小事也能折射出一個人的修養(yǎng)。
在學校里,我們要珍惜我們作為附中學子的身份,敬愛老師,親近同學,熱愛我們的校園,更要養(yǎng)成良好的文明習慣,提高自己的文化修養(yǎng)。用行動和愛裝扮我們的校園。
少年興則國興,少年強則國強。在校園中的我們要真真切切感受到時代發(fā)展的要求,增強愛國的情感和振興祖國的責任感。從身邊做起,從小事做起,用我們的愛校護校行為落實愛國之志。今天為振興校園而勤奮讀書,明天為創(chuàng)造祖國光輝煌未來貢獻自己的力量!
初一校園廣播稿篇十一
尊敬的老師,親愛的同學:
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里,第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分,思緒翩翩。
同學們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。 是的,想要得到敏捷和機智、健康和健美,想要得到頑強意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示,長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習,將來要從事的工作,我們應該立即行動起來,增強自身體質刻不容緩。本著健康第一的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢,身體好了,我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動,我向同學們提出以下倡議:
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動,認真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑,增強心肺功能,提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進行各種有益于身體健康的體育活動,豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉,看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作,學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
初一校園廣播稿篇十二
我是主持人包林潔,今天的話題:春天里的陽光
不知道你是不否喜歡春天里的陽光,喜歡陽光的味道,那是種淡淡的幽香,一種清新的空氣的味道。燦爛時,莫若春天的陽光,帶著笑臉,輕輕地將大地溫潤,化云冬天的殘雪,滋潤萌動的草根,散發(fā)出春天的味道。
陽光將味道附著于曬干的衣服中,浸的幽遠,鼻嗅處,陽光的香味帶著芬芳,優(yōu)雅而又讓人迷戀,輕淡而又讓人陶醉。陽光下仰起笑臉,灑落的是一臉燦爛的陽光,和熙而又暢美,帶著幸福的溫馨,帶著遠行的快樂,偷偷地蕩滌心跳的塵埃。陽光下,我會輕裝前行,云遠方嗅那陽光的芬芳。
陽光將味道附著于田野上,顏色嫩黃,優(yōu)雅地舒展,纖細的腰,抬起那美麗的臉,看著太陽,年輕的生命,在陽光中重新燃起火紅的希望,笑臉定格,永恒的幸福。陽光的味道在春天的黝黑泥土中,沉集著殘冬里雪的肥沃,盛滿了春天陽光的味道。每一次俯身,都讓你不忍心再起,想著忘卻自己,閉上雙目,去吮吸那春天泥土的味道,一瞬間,你會感覺自己化為一棵小草,也那么昂然,在春風中,去呼吸著陽光的味道。
陽光將味道附著于春風中,孩子的紙鳶放飛了春風,大人的笑臉在呼吸,柳梢中的嫩綠,會是清新的陽光的味道。春風蕩漾處,清新如野,孩子的歡笑如同天上的風箏一樣飛高。和熙的陽光,將味道夾在風中,送至每一個歡樂的笑臉,記錄下春天的風情,那是一種嫵媚,一如陽光的味道。味道有點甜,但更多的是清新的芬芳,淡淡的,分外優(yōu)雅,一如高貴寒梅雪中淡淡的香氣,只要遠遠的嗅去,就會感覺一種沁人心脾的香氣l。
陽光的味道還在幽幽碧水中,化盡的殘荷,在陽光中開始了新的生命,消熔的殘冰,總會是一塊塊的逝去,帶走冬的冰冷。低眉處,鴨鵝拔動,紅掌清波,水暖知否?蕩開的是漣漪,散開的是味道,陽光的暖暖味道,溢于水,粘之于柳梢,清新的干凈的味道。味道宛如笑臉,一切均為如意,陽光味道會在春風中增長滋生,揮灑在蕩開的漣漪中,遠遠地蕩開。獨坐在水邊,凝眸水中,看到的是那種帶著涼意的陽光味道。
用心感悟,一切都附著陽光的味道,可以傾聽,可以觸摸,可以凝眸,可以呼吸,每一片陽光味道中,都是燦爛的微笑,感恩著春天的生活,快樂著春風中陽光送來的幽幽芬芳。
初一校園廣播稿篇十三
每一天都期待著與你見面,每一日都有小小的欣喜。歡迎大家收聽本期的潮流音樂。我是本期主播范云賢。
大家一定都知道那個關于妻子和母親同時落水應該救誰的問題吧,在這里,有這么一首歌,似乎就是針對那個問題的,不過主角卻成了我和貓咪,那么,男主角這種怎樣回答的呢?好了,不在多說,一起欣賞這首《他的貓》吧。
在這所學校里學習的大家,不是醫(yī)生就是護士。舍友說,學醫(yī)的多多少少都有潔癖。不知道這是不是真的。潔癖,簡單點說就是愛干凈,或者說干凈的有點過分,有些人不喜歡有潔癖的人,但我認為這只是生活上的一種小習慣,挺合理的。然而,不僅有生活上有潔癖的人,還有愛情上有“潔癖”的人,可是這是一種對愛情的專一,我想,這種潔癖大家一定都想要吧。一起聽聽愛情的《潔癖》。
現代生活節(jié)奏快,壓力大,很多人在匆匆忙忙中失去了原來快樂的、活潑的自己,每天忙著這樣那樣的事情。你或許是老師,忙著備課、修書,你或許是干部,忙著班里或團里大大小小的事物。再或許,你只是簡單的一個學生,但也忙著應付這科那科的考試??傊袝r候有這樣那樣的凌亂,讓你不得不時刻帶著一張與你本性不一樣的臉,但是,骨子里的你,真的不是那樣的。我很平凡,也很簡單,骨子里的我卻很勇敢。一起欣賞這首《骨子里的我》。
記憶中,每一座城都可以代表一個人。每當走進那座城,就會不經意的想起,想起關于那座城里的人,曾經一起的背影,一起走過的路,一起笑過的歡樂。當然,最重要的是那個人,是那個可以用一座城來代表的人,你在沒有我的城,心會不會疼,我們有一樣的回憶,卻住在不一樣的城。如果我們還能重逢在同一座城,就算面目全非也請與我相認。一起走進這首《傷城》。
光陰似水,悄悄帶走金色年華,也即將送走又一屆大二的學哥學姐。這段時間,淡淡的離別傷總是縈繞在我們的心頭,有些話不必說,有些話不忍心說,我們的努力,我們的汗水還有我們的成長,都有他們的一一見證,是他們,在我們想放棄時鼓勵我們,在我們沮喪時安慰我們,不辭艱辛的陪我們一路走來,與我們一起寫下《光陰的故事》。
那些花瓣灑落一地的絕美年華里,我們在一起走過,縱然分開在所難免,也希望你們笑著轉身。不論你們去哪里,天涯,海角,我知道,你離我不遠。我們的心在一起,天涯也是咫尺。不要害怕,不要憂慮,還有新的朋友在遠方等你,莫愁前路無知己,天下誰人不識君。讓我們一起傾聽這首《你離我不遠》。
我很羨慕那些大學里的男生們,他們一起去買飯,一起回宿舍,一塊去ktv吼歌,一起在操場上肆意打鬧,他們是哥們,是兄弟,有苦一起吃,有樂一同享,就算風風雨雨多少年,就算時光多么無情的雕刻他們,只要再相見,心還是緊緊相貼,那份情誼,比鐵還堅硬,比鉆石還珍貴。僅以此歌獻給所有即將實習好兄弟們。一起欣賞,《兄弟抱一下》。
好了,今天的潮流音樂到這里又要和大家說再見了,我是本期主播范云賢,在這里,我祝愿所有準備去實習的學哥學姐在實習時候專業(yè)技能更上一層樓。
初一校園廣播稿篇十四
乙:我是主持人
甲:做人要誠實守信。
乙:做事要嚴己寬人。我認為:我們小學生從小就應該嚴格要求自己,做一個誠實守信的人。
甲:對啊!我們中華民族歷來崇尚誠實守信的美德,有個成語叫“一諾千金”。
( ),你能給同學們講一下“一諾千金”這個成語的由來嗎?
乙:當然可以!《一諾千金》說的是:漢朝有個叫季布的人,他非常講信用,因此大家很信任他,認為季布的一個承諾比千金還珍貴。后來,季布遇到了危險,許多人都來幫助他,使他安度難關。
甲:哦,看來,處處講誠信,不僅能得到他人的尊重,也能使自己受益無窮啊!今天,隨著科學技術的發(fā)展和市場經濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠實守信就顯得更為重要了。
乙:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。
甲:你說得對!那么,在日常生活中,我們應該怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質呢?
乙:想擁有“誠信”這一品質,你就必須做到以下幾點:
一、要做到表里如一,言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律,無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學習和工作。
二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔責任。
三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。
甲:聽你講了這么多,我倒想起這樣一件事了:
有一次,小明答應和小剛出去打籃球。但是,小明的奶奶突然心臟病發(fā)作,疼得厲害。小明想陪奶奶去醫(yī)院。可是他已經和小剛約好出去打籃球,他就打了個電話給小剛,說明了理由并說他不能赴約了,取得了小剛的原諒。這就能說明小明是個講信用的人。
甲:意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展,人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅有利于加強個人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的進步與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務,也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業(yè)講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。
我們現在雖然只是小學生,但是,我們也應該從小時候做起,養(yǎng)成誠實守信的良好品質,將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!本次播音到此結束。
初一校園廣播稿篇十五
男、女:同學們:大家好!
男:今天的節(jié)目呢,將由我院心理健康協會為大家特別制作。
我是主持人xxx
女:我是主持人xxx
老規(guī)矩,在節(jié)目開始之前呢,先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女:當代大學生的心理素質不僅影響到自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
男:進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透于個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。
進行心理健康教育是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關,并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
女:進行心理健康教育是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關,并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發(fā)學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的,心理健康教育為二者的協調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現角色轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
男:一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與教育不重視人的心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查,結果表明每年有大量大學生心理素質不良,存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人,他們四人分別因為:1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己,因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續(xù)學業(yè)。常見的大學生心理問題還表現為環(huán)境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
女:大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
男:為了消除當代大學生的心理問題,我們建議:
1、培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。
2、養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
3、加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。
4、積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。
女:我們的節(jié)目已經接近尾聲,下面介紹一下院心協:
心協辦公室:大學生活動中心313室和314室
心理咨詢室:大學生活動中心315
郵箱:信箱:8166信箱解答你的疑惑和煩惱,也歡迎投稿。
心靈家園:有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言,接下來在一首動聽的旋律中結束我們今天的廣播。親愛的同學們,我們下期再見!
初一校園廣播稿篇一
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
楊老師您是一位對工作極端負責的好老師。為了能讓我們班在課間操比賽中獲得好的成績,您陪著我們在炎炎烈日下練習;為了消滅錯別字,您硬是在放學后一個個過關,講到了六點多鐘,堅持了一個多月后,我們班的同學都進步了,錯別字少了,學習語文的積極性提高了,除了您的嚴格要求,最重要的是您的授課生動形象,深入淺出,讓同學們感覺到聽您的課是一種享受。
老師您在學習上是我們的嚴師,生活上是我們的朋友。您最理解我們的心理,學習遇到困難,您及時來到我們身邊。有了您,我們學習很愉快。課余,您和我們一塊玩游戲,您當“雞媽媽”,我們當“雞娃娃”,有您的保護,我們不怕被“老鷹”捉住。記得有一次我和同學鬧矛盾,中午沒有回家,在教室里大哭,您聽到哭聲,便走進來,親切地對我說:“丹丹,你怎么了,能告訴老師嗎?”我把事情的來龍去脈告訴了您,您撫摸著我的頭和顏悅色地和我交談,找問題的根源。您那番話,像股股甘露汩汩地流進我的心田。我破涕一笑,對您說:“老師,謝謝您,我知道怎么做了。”夏天,我們渴了,您端來涼水給我們解暑;冬天,您冒著風雪送我們回家。
楊老師啊,您孜孜不倦,循循善誘,用那諄諄言語,為我們傳播知識的'的種子,為我們樹立起偉大的理想。每當遇到困難和挫折,就會想起那親切、鼓勵的話語。老師您既是嚴師又是朋友,我們的心永遠和您連在一起。
初一校園廣播稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
生命,它珍貴,沒有任何東西能與之相比。所以,我們必須抓住機會,來好好珍惜和愛護它!
你看,這一棵松樹,它既是那么平凡,又是那么偉大,它和別的松樹差不了多少,它長的很像迎客松,但是,它的生活環(huán)境是那么險惡,一點兒也不像別的樹那么安全。
那一株小花,它也不比松樹好多少,它一出生就在一塊石頭下,只能勉強的看到一點兒小縫,這棵花長出了嫩芽,讓人驚訝的是,它竟從石頭縫里伸長出來了,然而,這株小嫩芽那么脆弱,看起來仿佛是一副“弱不禁風”的樣子,經過了漫長的歲月的'洗禮,開出了最美的花朵。
生命是短暫的,我們要熱愛生命、珍惜生命:用短暫的生命,繪出一副絢麗多彩的畫。
初一校園廣播稿篇三
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
我們時常被周圍的人和事物感動著。有了藍天白云,才有萬里晴空;有了鮮花綠樹,才有鳥語花香;有了海濤浪花,才有洶涌澎湃。于是我在生命演奏的樂聲中快樂地成長著,學會掌握和感悟生命的歌曲——這時刻在跳動的聲音。
我知道生命中有個音符叫幸福,有個音符叫愛,有個音符叫希望還有著成百上千的闡釋。在天空的藍穹里,在太陽的金輝中,在星光的廣漠下,奏響了一首首生命之歌。我記得幸福曾經對我耳語:“生命是這樣的輕盈歲月!”幸福,我從來沒有刻意追求過,也沒有苦苦思索過它的。我知道,它是一種很美很美的意境,一種很淡很淡的情愫,一種很雅很雅的氛圍。幸福就好像是春寒料峭中的一縷陽光。是炎炎夏日里綠蔭下的清涼,是秋天日落日余暉拂照沙灘的美妙,是冬日潔白雪地上串串清脆的笑聲。幸福是一種感受,一種意識,是柔風拂面的愜意,是玫瑰盛開的芳香,是遠處掠過湖面?zhèn)鱽淼男∫骨?。只要不把它看得太神秘,太偉大,它就能悄悄走進你的世界,輕輕地奏響那輕盈的生命之聲,咕咕咕似的。
我記得愛曾經對我訴說:“生命是這樣的淋漓盡致。”我相信如果我會寫詩,愛一定出現在我的詩的第一頁,愛猶如窗臺的蝴蝶,像詩里紛飛的美麗的章節(jié),總讓人想把永恒的愛寫進詩的結尾。愛是神奇的化學劑,能讓苦難變得甜蜜,能讓一分鐘永駐成永遠,能讓平凡的容顏貌若天仙。能讓喃喃細語壓過雷鳴電閃?;蛟S有時化作一池美麗得讓人心動卻遙遠得讓人心傷的浮萍。但無論怎樣在孤獨的人生旅程中保持一份真愛,就是照耀人生得以溫暖的燈,引領著我們繼續(xù)譜奏生命的樂曲,叮叮當當似的`。
我記得希望曾經對我唱著:“生命是如此的鏘鏗有力!”我想起我付出整個身心營造的華美樂章在激越中戛然而止,那詩歌碎片般的雨絲涼涼地掠過我憂傷的眼眸。讓我感到一種莫名的恐懼和窒息。但往往又絕處逢生,終于我拔開了一直縈繞的愁云慘霧,第一次綻開了如花的笑容。是希望,是它給了我清風般的慰藉。于是我有了大海般的胸襟,學會在絕望中微笑,在生命之歌有著無形的鐘聲般的勁力,咚咚咚地敲響迷惘的心靈。
我深深地舒了一口氣,生命真微妙,可以讓人生充滿了幸福,充滿了愛,充滿了希望,還溢流著寬容,溢流著理解,溢流著真誠尋找生命的樂章,譜寫一曲生命之歌。我明白,花多開一點,塵埃的空間就小一點?;ㄒ稽c點展開,一點點把美好鋪遠,一點點擠走塵埃,清亮明麗的世界就會一點點展現在我們面前。生命也是如此。
初一校園廣播稿篇四
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人,我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人,我是一個會為了一句不經意的話而懺悔惱怒的人,這就是我——一個軟弱無能的人。
我知道,在這個弱肉強食的社會,要想有生存的一席之地,就必須變得堅強,要想成就事業(yè),就必須能夠看開這個世界,要想承擔起責任,就必須成為果斷的'人。這是一個社會、一個時代、一個地區(qū)對一個人的要求。
我知道想在蕓蕓眾生中生存,就要變得堅強,就要能夠承受挫折的打擊,就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難。
我知道,在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人,有各種各樣的事。在這個無奇不有的大千世界中,在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中,在這個隱藏著無數個玄機的大千世界里,我迷惘了,我脆弱的身軀是經不起這魔鬼般的考驗的,我弱小的軀體上已經全是傷痕,找不到解藥,受傷的心怎么愈合,我開始痛恨這個世界,我開始厭倦這個世界,我開始反感這個世界。我發(fā)誓,我要變得堅強,因為我知道想要成就偉業(yè)的人必須堅強,因為我知道天將降大任于世人,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚。因為我知道,在努力的過程中,是必然要有困難和挫折的,所以我要變得堅強。
當我努力做事情的時候,我發(fā)現我需要變得堅強,當我陷入是非的時候,我發(fā)現我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的人,我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人,我不要做一個會為了一句不經意的話而懺悔、惱怒的人。
我要做一個堅強的人,我要學會堅強,我要變得堅強,因為我需要堅強。
讓我變得更堅強吧!
初一校園廣播稿篇五
尊敬的老師,親愛的同學們:。
大家早上好!今天我們廣播的內容是《文明禮貌在校園》。
文明是什么呢?文明就是路上相遇時的微笑,是同學困難時的熱情幫助,是平時與人相處時的問候,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰或恣意踐踏草坪時的主動制止……一個講文明的學生才有一顆潔凈的心;一個懂禮貌的人,才會從知識中升華做人的道理。
老師們,同學們,讓我們以朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、文明高雅的形象展現在全校師生面前;以有則改之、無則加勉為原則,開展批評與自我批評,進行自查自糾的同時互相監(jiān)督,互相指正。讓我們共同努力,播下文明禮儀的種子并讓它生根發(fā)芽、開花結果。愿我們共同生活在一個更加整潔優(yōu)美的校園環(huán)境中,愿文明禮貌之花開遍北中校園!
初一校園廣播稿篇六
曾幾何時,“明月松間照,清泉石上流 ”的詩句常在耳邊回響。曾幾何時,“一粥一飯,當思來之不易;一絲一縷,恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞。
曾幾何時,偉大詩人喬治·鉑金·斯莫里斯擲地有聲的一句話:“樵夫,別砍那棵樹?!敝敢鴰状藚⑴c環(huán)保,美化環(huán)境。曾幾何時,人們亂砍亂伐,使大自然的生態(tài)平衡遭到了破壞。沙丘吞噬了萬頃良田,洪水沖毀了可
愛
的家園,大自然的報復讓人類尷尬啞然。梅水溪曾經說過,沒有自然,便沒有人類,這是世界一大樸素的真理。一味地掠奪自然,征服自然,只會破壞生態(tài)系統,咎由自取,使人類瀕于困境。這句話說得一點也不錯,人不給自然留面子,自然當然也不會給人留后路,98洪水、2000年的沙塵暴,其實,這就是大自然向人類發(fā)出的警示。
曾幾何時,人們亂捕亂殺,使人類的朋友慘遭涂炭。"千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅",這就是對捕殺動物后果的最真實的寫照。從大學生的傷熊事件到愚人們的瘋狂捕獵,人類是否也將要把槍口對準自己?切記,保護動物就等于保護我們自己。 曾幾何時,
戰(zhàn)爭
的爆發(fā),使我們賴以生存的星球滿目瘡痍。炮火對植被的破壞,核輻射對生命的摧殘,盡管廣島、長崎上空的蘑菇云已經散去了半個多世紀,可那里依然還是不毛之地。由此可見,和平是全人類綠色環(huán)保的重要前提。
“我環(huán)保我參與”這個嚴峻而又緊迫的命題,如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。就在我們享受著現代科技給我們帶來的方便與滿足時,洪水泛濫,山體滑坡,水土流失,大氣污染,水資源缺乏等消息的報告,這猶如一個晴天霹靂,給了我們當頭一擊。這是
怎樣
的一種打擊???我們正經歷嚴峻的考驗,保護環(huán)境,保護環(huán)境,每個人都在思考這個問題。有人問:“我能做
什么
?”答案很簡單:從我做起,從小事做起,從自身崗位做起。就這么簡單嗎?對,就這么簡單!請記?。耗闩c我,是浪花里的一滴水,無數滴水匯聚起來,會是澎湃洶涌的浪濤,才有波瀾壯闊的大海!一個人的力量有限,但無數個有限組合起來,便是無限,便會有無堅不摧的力量!
回顧一下從身邊流走的每一滴水:在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時候,你我可曾想過,節(jié)約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、復印紙、公文紙的時候,我們做到環(huán)保了嗎?歷史和現實告訴我們:一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣,一個沒有保護生態(tài),參與環(huán)保精神作支撐的
校園
是難以持續(xù)發(fā)展的。參與環(huán)保不是一時的、而是永恒的
話題
。
參與環(huán)保,從我做起,就要從思想上崇尚環(huán)保,以參與環(huán)保為榮、破壞生態(tài)為恥,拋棄“家大業(yè)大,破壞點兒沒啥”的思想?!扒Ю镏?,潰于蟻穴,”有些看似點滴的破壞,就像“蟻穴”一樣,侵蝕著堅固的根基。參與環(huán)保,從我做起,就是要在日常中體現。在殘酷競爭的市場中,我們是創(chuàng)業(yè)者,奮斗者,而不是享樂者,逍遙者,我們要舍得吃大苦、耐大勞,把保護環(huán)境當成戰(zhàn)勝困難的助推器,把保護環(huán)境當成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。參與環(huán)保,從我做起,就是要在思路上開拓進取。創(chuàng)新是發(fā)展的動力,發(fā)展才是硬道理。每個人都來獻計獻策,圍繞生產和管理的`薄弱環(huán)節(jié),進行技術革新和技術創(chuàng)造。參與環(huán)保,從我做起,就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好:“有志者事竟成,破釜沉舟百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的城中人,都應抓住點滴時間,只要付出辛勤的勞動,就一定會找到參與環(huán)保的途徑?,F在,我驚喜地發(fā)現,長明燈熄滅了;電腦幾天不關消失了;沒有人隨地吐痰了;復印紙的背面又在廢物利用了,污水橫流越來越少了,樹木砍伐越來越少了 現在我也終于明白:參與環(huán)保,我的責任。一切,都是那么的值得!瀏陽市教育局局長陳耀文說過:不簡單,就是將簡單的事做千遍萬遍做好;不容易,就是將容易的事做千遍萬遍做對。平凡與不凡只一步之遙,從我做起,從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙做起,從自身崗位做起,持之以恒,你我就是成功者,你我就是偉人。
是啊,我是浪花里的一滴水,我是一滴水,就要滋潤一寸土地!
青春期的我們在此時應處于熱情、活躍、精神抖擻、自信的狀態(tài)下,有的人就四對自己沒有一點兒信心,整日郁郁寡歡,擔心這個害怕那個,導致和人逐漸疏遠,把自己封鎖在個人世界里,這樣不但對自己的人際關系不好,而且對自己的身心健康也有很大的傷害,在困難面前往往苦悶、逃避、失望,到頭來一事無成. 曾幾何時,我們常常依偎在媽媽的懷里撒嬌,轉眼間,我們即將面臨就業(yè),步入社會的大
生活
圈中,兒時的一幕幕仿佛猶在眼前,如今我們已經長大成人,就要各自奔赴自己的前程了.
十七、八歲的年紀,正是有著美好憧憬,有著豪情壯志的時候,所以我們更要好好把握青春,要知道青春并不是永遠存在的,青春時期很容易受到錯誤的影響而誤入歧途,所以我們不能掉以輕心,一步走錯,就會全盤皆輸,輸掉的并不是自己,還有所有關心你的親人.
我們應該把握青春,珍惜光陰,利用有限的時間做出無限的價值().
在這人生中最純潔、最美好、最發(fā)奮的階段里,讓我們一起奮斗吧!相信明天會更好的!
是的青春仿佛是曇花一現,那是多么的光明與璀璨!
你,讓我懂得了友誼;你,讓我懂得了感恩;你,讓我得到了愛。漫步在校園中,歡聲笑語聲聲響,書聲瑯瑯震乾坤。這書聲,這笑語劃破了校園中的一片寂靜。我們如同一家人,天天一起生活,一起
學習
。我們沉靜在老師的關愛中,
同學
們的嬉戲中,知識的海洋中,像這樣的家,我能不喜歡嗎? 快看!那綠色的校園多美呀!綠葉兒被風兒一吹,綠色的“波浪”一波接一波,還響起“沙沙”的音樂聲,棵棵大樹猶如一把打傘,為我們遮去夏日的炎熱;為我們抵擋冬天的寒冷,和我們成為了不可分離的好伙伴!這綠,真讓人心醉呀!那小森林就更綠了,中間高大挺拔的松樹,無論怎樣,它依舊那樣翠綠,面臨嚴寒它從不低頭,怪不得稱為歲寒三友呢!這種精神真值得我們學習呀!這校園不僅綠油油的,連我們每一位同學都是綠色的小苗兒,在“園丁”們的辛勤照料下,我們吸收這春天的
雨
露,夏日的陽光,以及冬天的嚴寒,我們茁壯成長,苗兒們堅信要成為一顆高大挺拔,昂首天穹的橡樹!
人生如白駒過隙。昨天路過曾經就讀的
小學
,突然間覺得時間過的好快,那個撫育我成長的母校卻在欄桿的阻隔下變得那么的遙遠。體育老師出現在我模糊的視線中——模糊的身影,模糊的記憶。曾經那么熟悉的一切,此刻卻變得如此陌生。“流水落花春去也,天上人間”,時過境遷,一切都已隨時間逝去。記得我所就讀的高中附近有一條護城河,河水清澈見底,冰涼晶透。我喜歡拉著好友的手在河邊散步、談心;喜歡把腳伸到冰涼的水中,去感受大自然所賜予的另一種美。我愛水,因為它的透明和清澈,所以我也真心希望我們的廣播站與大家的感情就像水一樣透明、清澈,最終匯成一條河流,一起去分享這一段快樂美好的時光。
我有一個可愛的校園,那里充滿著我的希望,在那里充滿著我的歡笑和憂愁,在那里,除了有我最尊敬的老師以外還愛我最要好的朋友,同時在那里留下了我努力的足跡,在那里的我一次又一次找到了我做人的尊嚴,明白了許許多多的做校人的道理,也同時明白了人與人之間的種種,我非常感謝我園的校園,我愛我的校園!
初一校園廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
每個人的生命都如鮮花般嬌弱,它需要我們澆水、施肥才能長得嬌艷美麗,它需要借助陽光雨露才能書寫出最美好的年華。善待自己,用最堅強的信念支撐自己,用最無謂的精神突破自己,用最偉大的夢想成就自己。同時,也請你善待別人,用相同的眼光對待每一個人,無論他是低賤還是高貴,無論他是丑陋還是美麗。請你記住,每個人的生命都擁有同等的價值,雛菊也可賽玫瑰。
生命如歌,有時高亢激昂,有時又低沉婉轉。像那李白,唐朝時家喻戶曉,架子高高,更是皇上面前的大紅人,還不一朝被貶,從此官途不得志。但是困難算什么,挫折算什么,他李白還不是“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄?!薄H松膽B(tài)度就應如李白一樣,這樣才會活的.精彩,活得自在、逍遙。反觀衛(wèi)青,一代英雄,與霍去病抵抗匈奴立下大功,卻為了功名害死了李廣,最終郁郁而終。唉,他最終功名沒撈著,不僅賠掉了李廣和他的性命,還被后人所不恥,這真是賠了夫人又折兵呀!
司馬遷曾說:“有的人死,輕于鴻毛;有的人死,重于泰山?!比司蛻摶畹挠幸饬x,不僅要使自己快樂,更要讓別人幸福,不僅讓別人認為你僅僅是活著而已,當你用雙手造福了身邊的人時,你的生命將是美麗燦爛的,死后人們也會覺得傷心難過,為你祈禱。當你每天渾渾噩噩的過日子,靠著偷雞摸狗維持生計時,你的生命將是暗淡無光的,死后人們也會覺得無所謂,甚至在你墳前吐一口唾沫,來句“活該”!所以,善待生命,讓自己的生命變得有意義,也讓別人的生命更加絢麗。
人的一生沒有一帆風順的,總是布滿了坎坷與挫折,而能夠笑對挫折的人才是生命正在的強者。張海迪身體殘疾,可她在輪椅上看書學習,譜寫了充實有意義的生命樂章;我國著名數學家華羅庚曾說:“科學上沒有平坦的大道,真理的長河中有無數的挫折”,但他對生活堅韌的態(tài)度使他求得了科學上的一個又一個的真理。正是他們有一種失意不喪志的精神,他們才能在有限的生命里展示精彩豐富的人生。
人生就如同一朵花。出生、含苞、盛開、凋謝,期間歷經風雨。不管多苦,我們都要活得精彩!
初一校園廣播稿篇八
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
我有一個好朋友,它的名字叫豆豆。我的鄰居家的一只小狗————泰迪犬,下面給你仔細介紹一下吧!
豆豆有一雙水汪汪的大眼睛,沒事時總是盯著我看,好像認為我可能會突然不見一樣。豆豆還有兩只下垂的耳朵,而且從上到下呈流線狀,像是一個扎頭發(fā)的小女孩,提醒下,它可不是母的噢!這只小狗還有靈活又小巧的鼻子和一張貪吃的大嘴巴,那可是它找食物與吃東西的“神器”?。≡捳f回來,它一見到我不是這兒聞聞就是那兒舔舔,像是幾十年不見一樣。豆豆身上全是卷毛,土豪金色的毛發(fā)摸起來非常舒服。還有,在頭幾次見到豆豆時,還以為它的'嘴巴下面是胡子呢,后來才知道那是它沾了口水的毛!
豆豆有這大嘴也不是白有的。那次,我過去和它玩兒,順便帶了一袋雞骨頭去喂它,豆豆一看到我手上的東西就馬上跑過來,不停地用前腳去抓那袋子,當時想逗一逗它,沒給它,最后竟然忍不住前腿一縮,頭一伸,手合在胸前,做出了拜年的樣子,我被它逗得哈哈大笑,豆豆見我還不給它骨頭吃,臉上一幅生氣的樣子,然后朝我叫了兩聲,接著就搖著尾巴走人了,當我追上去把機耕骨頭扔給它時,豆豆眼睛一亮,飛快的跑了起來,在空中就接住了骨頭,而且花了不到一分鐘就把一袋雞骨頭給吃了個精光,然后就晃晃悠悠地散步去了。說來也怪,它高興和生氣的表現簡直“判若兩狗”!高興的時候不停地圍著你轉,生氣的時候又抓又叫。
其實,豆豆是非常聰明活潑又極易近人的好狗,相信你見到時一定會愛上他!
初一校園廣播稿篇九
合:點亮智慧,傳遞溫暖。各位老師、同學們,大家好!小橘燈廣播臺又和大家見面了!
男:我是主播張。
女:大家好!我是主播黃。
我是導播戴。
合:小橘燈廣播臺今天為大家準備了一期“中學生食品衛(wèi)生與安全”特別節(jié)目,希望對大家有所幫助。
女:保爾·柯察金曾經說過:“人最寶貴的是生命,生命對于每個人來說,只有一次。”而我們少年兒童的生命更像一朵含苞欲放的花兒,嬌嫩纖弱,應該珍愛。然而,在我們身邊,隨時都可能因為某些舉動而發(fā)生危及我們生命的事,所以,我們從小就應該提高安全意識。
男:食物是我們人類生活中必不可少的,但食物的質量問題和人在飲食時的不注意也會導致一些疾病甚至食物中毒,而我們小學生由于幼稚無知可能是最大的受害者。
女:在校園生活中,我們時常會與老師、同學一起開展一些戶外活動,而在活動中有時會帶一些零食,為了求方便,有些同學會從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……同學們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,容易損傷胃粘膜,輕則拉肚子,重則胃腸炎、膽囊炎等。另外,有的同學剛玩過,手弄得臟兮兮的,便吃東西;有的同學吃東西的時候不注意節(jié)制,暴飲暴食。這樣都可能會危害我們的健康。
女:所以,我們首先就應該注意食品安全。
男:現在,食品安全管理存在的標準不統一、多頭管理問題,成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處于我們現在這個開放的時代,超市的食品架上增加了許多新品種,擺滿了琳瑯滿目的副食品;農貿市場里蔬果的顏色,紅的紅,紫的紫,黃的黃,五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂??墒请y道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好,但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
女:食品安全是我們老百姓日益關心的話題,工商部門積極管理的同時,也常常實施著食品的檢查工作。在人的生活當中,衣食住行,樣樣都不得。古人云:“民以食為天,食以安為先” ,由此可見食品在生活中的重要性。
合:在這里我們要提醒大家,病從口入,一定要嚴格把好食品安全衛(wèi)生關。
女:那么在購買食品時,我們需要注意哪些方面呢?
男:在購買食品時,要注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標明,有無qs標識,不能購買三無產品。
女:打開食品包裝后,要檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、霉變、生蟲、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發(fā)粘,漬脂類食品有異味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
男:不到無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
女:注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,自己的餐具洗凈消毒,不用不潔容器盛裝食品。
男:少吃油炸、油煎食品 。
女:在選購冷飲食品要看包裝是否嚴密無損、商標內容是否完整,品名、廠名、廠址、凈重、主要成分、生產日期和保質期等是否清晰可見。
男:要看色澤:產品色澤應與品名相符,若其顏色過于鮮艷,失之自然,就有可能是添加了過量色素所致,不要購買和食用。
女:還要聞香味:產品香味應與品名相符,應香氣柔和,無刺鼻,無異臭味。若有異味,則表明已變質。
男:也要品滋味:產品滋味應酸甜適宜,不得有苦味、澀味、酒味(酒精飲料除外)。
女:最后要觀液汁:產品應清澈透明、無雜質、不混濁,無沉淀。如果發(fā)現飲料分層,有絮狀沉淀或有大量攪不散的沉淀,是已變質的顯著標志,不能飲用。
合:同學們,食品安全要警鐘長鳴,不容忽視。稍不留神就會影響健康,甚至危及生命。一句話,為了大家的利益、健康和安全,讓我們重視食品安全吧!
女:下面,我們將向同學們介紹一些有關食品安全的知識。
男:為提高消費者購買食品時的辨別能力,確保食品消費安全,省消協提醒廣大消費者在購買食品時要掌握“六要”、“五不要”原則。
“六要”原則:
一要看證照??词称方涗N商是否具備營業(yè)執(zhí)照、衛(wèi)生許可證及所售食品檢驗合格證明等相關證件。
二要看包裝??窗b有無破損或外漏;密閉性金屬包裝是否有受脹起鼓現象;包裝裝潢的文、圖案印刷是否工整清晰,是否有仿冒知名品牌包裝裝潢問題;進口食品是否有中文標識、檢驗檢疫證明等。
三要看廠名??窗b和標簽上生產企業(yè)的名稱、地址、郵編、電話等是否齊備、詳細。
四要看日期。看食品是否標注了生產日期和保質期;是否有提前標注生產日期或涂改、偽造生產、保質期限等問題。
五要看文號??词称肥欠褡⒂行l(wèi)生批準文號、生產批準文號、食品標簽認可編號等資質批準文號。
六要看標志。看食品是否有產品執(zhí)行標準(“gb”開頭是國家標準、“db”開頭是地方標準、“q/”開頭是企業(yè)標準)、成分配料、質量等級、凈含量、進口食品的“ciq”等標注;“qs”標志為食品質量安全市場準入標志。
“五不要”原則:
一不要購買添加劑超標的食品。謹防“甜味劑”、“著色劑”、“防腐劑”等添加劑超標,如外表有潮潤、發(fā)黏、發(fā)霉以及過白、過紅、變綠、變黑等非正常顏色的食品不要購買。
二不要購買雜質污染食品。注意食品中是否摻入表面類似物質或低檔物質冒充正常食品,是否混入沙粒、發(fā)絲等雜物;不要購買散裝銷售的沒有防蠅、防塵設施的熟肉制品、涼拌菜等食品,以及售貨員未按衛(wèi)生要求配戴手套、口罩等銷售的食品,這些食品極易受細菌污染,應慎重購買。
三不要購買分量不足的食品。防止稱重的食品缺斤少兩、摻入水分或以包裝物等其他成分充重;定型包裝的食品應驗證標注重量與實際重量是否一致。
四不要購買價格偏低的食品。購買食品要盡量選擇合法正規(guī)、信譽較好的經銷商和信譽較好的食品品牌;同品牌、同規(guī)格、同重量價格明顯偏低的要慎重購買。
五不要忘記索要購物憑證。購買食品尤其是直接入口的熟食品,一定要索取并保留好發(fā)票或收據,以備發(fā)生消費糾紛時舉證。
最后,希望小橘燈廣播本期《中學生食品衛(wèi)生與安全》專題節(jié)目能給大家?guī)斫】岛蛶椭?BR> 點亮智慧,傳遞溫暖。我是張,我是黃,我是戴,我們下期節(jié)目再見嘍!
初一校園廣播稿篇十
愛國先愛校我們的祖國走到今天經歷了多少艱難的歷程!誰也不會忘記悲壯的甲午戰(zhàn)爭,誰也不會忘記圓明園燃燒的沖天大火,誰也不會忘記震驚中外的南京大屠殺。為了洗雪國恥,為了拯救國民,多少中華兒女前仆后繼,流血犧牲,終于在1949年,我們偉大的祖國結束了一切屈辱。
現在,我們偉大的祖國將迎來她五十七周歲的生日。五十七年前,擁有五千年燦爛文明的古老國家獲得了新的生命力。五十七年的風風雨雨中,中華巨龍不斷崛起,創(chuàng)造了一個又一個奇跡,取得了舉世矚目的成就。
中國的發(fā)展使世界震驚,也足以讓世人折服。當五星紅旗在雅典奧運會上冉冉升起,激昂、嘹亮的國歌在耳畔響起,我們心潮澎湃,有一種神圣的感覺,激動、驕傲、自豪、莊嚴都無法表達我們的“中國心”。
那么就讓我們用行動為我們的祖國譜寫一曲“十月戀歌”,這十月戀歌,是從我們炎黃子孫拳拳的心中涌出來的。
愛國,就是對祖國的忠誠和熱愛,歷朝歷代,許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想,以國事為己任,臨危不屈,保衛(wèi)祖國,關懷民生。
成人先成長,愛國先愛校,我們心中崇高的愛要付諸于行動,就要首先實施于眼前。作為初中生的我們,義務就是用我們的青春吸收知識。你們應該想到祖國的未來應當由你們來把握,應當深感肩上責任的重大,尤其作為全國名?!蠋煾街屑瘓F內新城初中的一名學子,身上的擔子應比別人重,更比別人沉。我們來到新城,今天我們以新城為榮,以后的第一天我們要做到新城為我驕傲。
同學們,一滴水蘊藏著大海的本質,一束光反映太陽的光輝,一件小事也能折射出一個人的修養(yǎng)。
在學校里,我們要珍惜我們作為附中學子的身份,敬愛老師,親近同學,熱愛我們的校園,更要養(yǎng)成良好的文明習慣,提高自己的文化修養(yǎng)。用行動和愛裝扮我們的校園。
少年興則國興,少年強則國強。在校園中的我們要真真切切感受到時代發(fā)展的要求,增強愛國的情感和振興祖國的責任感。從身邊做起,從小事做起,用我們的愛校護校行為落實愛國之志。今天為振興校園而勤奮讀書,明天為創(chuàng)造祖國光輝煌未來貢獻自己的力量!
初一校園廣播稿篇十一
尊敬的老師,親愛的同學:
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里,第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發(fā)言的我激動萬分,思緒翩翩。
同學們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。 是的,想要得到敏捷和機智、健康和健美,想要得到頑強意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。
有關專家表示,長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習,將來要從事的工作,我們應該立即行動起來,增強自身體質刻不容緩。本著健康第一的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢,身體好了,我們學習就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學會了做人。
對這次冬季長跑活動,我向同學們提出以下倡議:
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動,認真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現在開始每天堅持長跑,增強心肺功能,提高我們的身體素質。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進行各種有益于身體健康的體育活動,豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學每天堅持長跑鍛煉,看誰跑得最快。
五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作,學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學們,每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!
初一校園廣播稿篇十二
我是主持人包林潔,今天的話題:春天里的陽光
不知道你是不否喜歡春天里的陽光,喜歡陽光的味道,那是種淡淡的幽香,一種清新的空氣的味道。燦爛時,莫若春天的陽光,帶著笑臉,輕輕地將大地溫潤,化云冬天的殘雪,滋潤萌動的草根,散發(fā)出春天的味道。
陽光將味道附著于曬干的衣服中,浸的幽遠,鼻嗅處,陽光的香味帶著芬芳,優(yōu)雅而又讓人迷戀,輕淡而又讓人陶醉。陽光下仰起笑臉,灑落的是一臉燦爛的陽光,和熙而又暢美,帶著幸福的溫馨,帶著遠行的快樂,偷偷地蕩滌心跳的塵埃。陽光下,我會輕裝前行,云遠方嗅那陽光的芬芳。
陽光將味道附著于田野上,顏色嫩黃,優(yōu)雅地舒展,纖細的腰,抬起那美麗的臉,看著太陽,年輕的生命,在陽光中重新燃起火紅的希望,笑臉定格,永恒的幸福。陽光的味道在春天的黝黑泥土中,沉集著殘冬里雪的肥沃,盛滿了春天陽光的味道。每一次俯身,都讓你不忍心再起,想著忘卻自己,閉上雙目,去吮吸那春天泥土的味道,一瞬間,你會感覺自己化為一棵小草,也那么昂然,在春風中,去呼吸著陽光的味道。
陽光將味道附著于春風中,孩子的紙鳶放飛了春風,大人的笑臉在呼吸,柳梢中的嫩綠,會是清新的陽光的味道。春風蕩漾處,清新如野,孩子的歡笑如同天上的風箏一樣飛高。和熙的陽光,將味道夾在風中,送至每一個歡樂的笑臉,記錄下春天的風情,那是一種嫵媚,一如陽光的味道。味道有點甜,但更多的是清新的芬芳,淡淡的,分外優(yōu)雅,一如高貴寒梅雪中淡淡的香氣,只要遠遠的嗅去,就會感覺一種沁人心脾的香氣l。
陽光的味道還在幽幽碧水中,化盡的殘荷,在陽光中開始了新的生命,消熔的殘冰,總會是一塊塊的逝去,帶走冬的冰冷。低眉處,鴨鵝拔動,紅掌清波,水暖知否?蕩開的是漣漪,散開的是味道,陽光的暖暖味道,溢于水,粘之于柳梢,清新的干凈的味道。味道宛如笑臉,一切均為如意,陽光味道會在春風中增長滋生,揮灑在蕩開的漣漪中,遠遠地蕩開。獨坐在水邊,凝眸水中,看到的是那種帶著涼意的陽光味道。
用心感悟,一切都附著陽光的味道,可以傾聽,可以觸摸,可以凝眸,可以呼吸,每一片陽光味道中,都是燦爛的微笑,感恩著春天的生活,快樂著春風中陽光送來的幽幽芬芳。
初一校園廣播稿篇十三
每一天都期待著與你見面,每一日都有小小的欣喜。歡迎大家收聽本期的潮流音樂。我是本期主播范云賢。
大家一定都知道那個關于妻子和母親同時落水應該救誰的問題吧,在這里,有這么一首歌,似乎就是針對那個問題的,不過主角卻成了我和貓咪,那么,男主角這種怎樣回答的呢?好了,不在多說,一起欣賞這首《他的貓》吧。
在這所學校里學習的大家,不是醫(yī)生就是護士。舍友說,學醫(yī)的多多少少都有潔癖。不知道這是不是真的。潔癖,簡單點說就是愛干凈,或者說干凈的有點過分,有些人不喜歡有潔癖的人,但我認為這只是生活上的一種小習慣,挺合理的。然而,不僅有生活上有潔癖的人,還有愛情上有“潔癖”的人,可是這是一種對愛情的專一,我想,這種潔癖大家一定都想要吧。一起聽聽愛情的《潔癖》。
現代生活節(jié)奏快,壓力大,很多人在匆匆忙忙中失去了原來快樂的、活潑的自己,每天忙著這樣那樣的事情。你或許是老師,忙著備課、修書,你或許是干部,忙著班里或團里大大小小的事物。再或許,你只是簡單的一個學生,但也忙著應付這科那科的考試??傊袝r候有這樣那樣的凌亂,讓你不得不時刻帶著一張與你本性不一樣的臉,但是,骨子里的你,真的不是那樣的。我很平凡,也很簡單,骨子里的我卻很勇敢。一起欣賞這首《骨子里的我》。
記憶中,每一座城都可以代表一個人。每當走進那座城,就會不經意的想起,想起關于那座城里的人,曾經一起的背影,一起走過的路,一起笑過的歡樂。當然,最重要的是那個人,是那個可以用一座城來代表的人,你在沒有我的城,心會不會疼,我們有一樣的回憶,卻住在不一樣的城。如果我們還能重逢在同一座城,就算面目全非也請與我相認。一起走進這首《傷城》。
光陰似水,悄悄帶走金色年華,也即將送走又一屆大二的學哥學姐。這段時間,淡淡的離別傷總是縈繞在我們的心頭,有些話不必說,有些話不忍心說,我們的努力,我們的汗水還有我們的成長,都有他們的一一見證,是他們,在我們想放棄時鼓勵我們,在我們沮喪時安慰我們,不辭艱辛的陪我們一路走來,與我們一起寫下《光陰的故事》。
那些花瓣灑落一地的絕美年華里,我們在一起走過,縱然分開在所難免,也希望你們笑著轉身。不論你們去哪里,天涯,海角,我知道,你離我不遠。我們的心在一起,天涯也是咫尺。不要害怕,不要憂慮,還有新的朋友在遠方等你,莫愁前路無知己,天下誰人不識君。讓我們一起傾聽這首《你離我不遠》。
我很羨慕那些大學里的男生們,他們一起去買飯,一起回宿舍,一塊去ktv吼歌,一起在操場上肆意打鬧,他們是哥們,是兄弟,有苦一起吃,有樂一同享,就算風風雨雨多少年,就算時光多么無情的雕刻他們,只要再相見,心還是緊緊相貼,那份情誼,比鐵還堅硬,比鉆石還珍貴。僅以此歌獻給所有即將實習好兄弟們。一起欣賞,《兄弟抱一下》。
好了,今天的潮流音樂到這里又要和大家說再見了,我是本期主播范云賢,在這里,我祝愿所有準備去實習的學哥學姐在實習時候專業(yè)技能更上一層樓。
初一校園廣播稿篇十四
乙:我是主持人
甲:做人要誠實守信。
乙:做事要嚴己寬人。我認為:我們小學生從小就應該嚴格要求自己,做一個誠實守信的人。
甲:對啊!我們中華民族歷來崇尚誠實守信的美德,有個成語叫“一諾千金”。
( ),你能給同學們講一下“一諾千金”這個成語的由來嗎?
乙:當然可以!《一諾千金》說的是:漢朝有個叫季布的人,他非常講信用,因此大家很信任他,認為季布的一個承諾比千金還珍貴。后來,季布遇到了危險,許多人都來幫助他,使他安度難關。
甲:哦,看來,處處講誠信,不僅能得到他人的尊重,也能使自己受益無窮啊!今天,隨著科學技術的發(fā)展和市場經濟體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠實守信就顯得更為重要了。
乙:試想,如果社會上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎么能正常地生活?所以誠實守信應當是做人最起碼、最基本的原則。
甲:你說得對!那么,在日常生活中,我們應該怎樣培養(yǎng)自己誠實守信的好品質呢?
乙:想擁有“誠信”這一品質,你就必須做到以下幾點:
一、要做到表里如一,言行一致。老師在與不在同樣遵守紀律,無人監(jiān)督與有人監(jiān)督時一樣認真學習和工作。
二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯了事就勇于承認,認真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔責任。
三、與人交往要講信用。參加各種活動、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況,不能赴約或晚到,必須及時告知對方,取得對方的諒解。
甲:聽你講了這么多,我倒想起這樣一件事了:
有一次,小明答應和小剛出去打籃球。但是,小明的奶奶突然心臟病發(fā)作,疼得厲害。小明想陪奶奶去醫(yī)院。可是他已經和小剛約好出去打籃球,他就打了個電話給小剛,說明了理由并說他不能赴約了,取得了小剛的原諒。這就能說明小明是個講信用的人。
甲:意義可大著呢!隨著社會的發(fā)展,人與人交往與合作的機會越來越多。只有講誠信,才能得到別人的信任與尊重。講誠信,不僅有利于加強個人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的進步與發(fā)展。一個營業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務,也為這個商店贏得了好名聲,帶來了好效益。一個企業(yè)講信用,就會贏得消費者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競爭中處于不敗之地。
我們現在雖然只是小學生,但是,我們也應該從小時候做起,養(yǎng)成誠實守信的良好品質,將來才能在激烈的社會競爭中有一席之地!本次播音到此結束。
初一校園廣播稿篇十五
男、女:同學們:大家好!
男:今天的節(jié)目呢,將由我院心理健康協會為大家特別制作。
我是主持人xxx
女:我是主持人xxx
老規(guī)矩,在節(jié)目開始之前呢,先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂)
女:當代大學生的心理素質不僅影響到自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
男:進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識,只有通過個體的選擇、內化,才能滲透于個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。
進行心理健康教育是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關,并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
女:進行心理健康教育是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關,并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構;另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉化為人格特質,從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化,而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認識評價,從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進行心理健康教育是開發(fā)學生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的,心理健康教育為二者的協調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實現角色轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
男:一項關于當代人主要素質的調查表明,當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質,具體表現為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。究其原因,與教育不重視人的心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明,目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查,結果表明每年有大量大學生心理素質不良,存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人,他們四人分別因為:1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定;2、長時間懷疑同學背后議論自己、鄙視自己,因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行為異常。最終都不能繼續(xù)學業(yè)。常見的大學生心理問題還表現為環(huán)境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
女:大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當代大學生,為了在激烈的高考竟爭中取勝,幾乎是全身心投人學習,家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
男:為了消除當代大學生的心理問題,我們建議:
1、培養(yǎng)良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應付方法,化消極因素為積極因素。
2、養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
3、加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。
4、積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經驗,對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。
女:我們的節(jié)目已經接近尾聲,下面介紹一下院心協:
心協辦公室:大學生活動中心313室和314室
心理咨詢室:大學生活動中心315
郵箱:信箱:8166信箱解答你的疑惑和煩惱,也歡迎投稿。
心靈家園:有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言,接下來在一首動聽的旋律中結束我們今天的廣播。親愛的同學們,我們下期再見!