隨著社會(huì)的發(fā)展，我們每個(gè)人都需要了解并掌握一些基本知識(shí)。健康飲食對(duì)于保持身體健康至關(guān)重要，我們要有良好的飲食習(xí)慣。最后，希望這些范文能夠激發(fā)大家寫作總結(jié)的熱情，不斷提高自己的寫作水平。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇一
此次活動(dòng)的'主要內(nèi)容是低碳社會(huì)環(huán)保實(shí)踐宣傳，在低碳生活日益把被關(guān)注當(dāng)今社會(huì)，并且低碳生活儼然已成為一種趨勢(shì)和必要，那么當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該作為這種趨勢(shì)與必要的先驅(qū)者和倡導(dǎo)者。在此次實(shí)踐活動(dòng)活動(dòng)中，我們通過與地方環(huán)保部門的相互協(xié)作，在多個(gè)公共住宅區(qū)進(jìn)行了低碳社會(huì)環(huán)保實(shí)踐宣傳，向住宅區(qū)居民宣傳及倡導(dǎo)低碳生活的必要性和具體行動(dòng)措施。而在城鄉(xiāng)進(jìn)行低碳社會(huì)環(huán)保工作具有重要意義。所謂“低碳生活（low—carbonlife）”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化低碳生活宣傳海報(bào)碳的排放量。低碳生活，對(duì)于我們這些普通人來說是一種態(tài)度，是你愿不愿意和大家一起創(chuàng)造低碳生活的問題。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意4個(gè)節(jié)：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從這些點(diǎn)滴做起。除了植樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。
“低碳生活”雖然是個(gè)新概念，提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對(duì)未來產(chǎn)生的擔(dān)憂，世界對(duì)此問題的共識(shí)日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類意識(shí)到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動(dòng)。
而對(duì)于占據(jù)中國人口近八成的城鄉(xiāng)來說，低碳生活具有重要意義，每個(gè)人一個(gè)小小的舉動(dòng)放大幾億倍之后，將會(huì)產(chǎn)生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡(jiǎn)單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。
這次活動(dòng)的主要內(nèi)容是一方面向社區(qū)居民宣傳關(guān)于低碳社會(huì)環(huán)保的意義‘必要性，另一方面是指導(dǎo)并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動(dòng)能夠達(dá)到某些現(xiàn)實(shí)意義。我們?cè)诿看涡麄骱徒涣鬟^程中收集了一些社區(qū)居民家中的可回收利用的生活垃圾。并將它們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后轉(zhuǎn)移到了工廠中進(jìn)行再生產(chǎn)。
深入社區(qū)，貼近市民，宣傳低碳生活
1、通過深入社區(qū)，大力普及環(huán)保知識(shí)，提高市民的環(huán)保意識(shí)，培養(yǎng)社區(qū)居民和學(xué)生關(guān)注社會(huì)發(fā)展的責(zé)任感，熱愛社會(huì)公益事業(yè)的品質(zhì)。
3、建設(shè)綠色家園，弘揚(yáng)社會(huì)道德風(fēng)尚，發(fā)揚(yáng)義工精神，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
1、對(duì)各年齡段人群進(jìn)行詢問。
2、在小區(qū)草坪撿拾樹葉垃圾。
3、去公園社區(qū)進(jìn)行實(shí)地訪問
4、上網(wǎng)查詢資料，制定宣傳策劃
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇二
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們?cè)谝恍┓矫娑继貏e的了不起。我們?cè)谝黄饻贤ń涣鞯臅r(shí)候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時(shí)候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開的座談會(huì)上面，在這次座談會(huì)上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們?cè)敿?xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因?yàn)檫@次的座談會(huì)讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時(shí)候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級(jí)的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對(duì)于這樣政策接受的態(tài)度。有的時(shí)候下面的情況根本是非常難以反映的，因?yàn)楫?dāng)我們想要去了解情況的時(shí)候，有的村委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)回避我們的問題，也會(huì)用其他的問題來轉(zhuǎn)移話題。真是有的時(shí)候我們?cè)谶@里待了許長(zhǎng)時(shí)間都沒有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對(duì)于我們這個(gè)城市來說，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇三
健康是人類最寶貴的財(cái)富，無論貧富貴賤，只有健康才能夠享受生活的美好。為了普及健康知識(shí)，提高人們的健康意識(shí)，促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展，我參加了一次健康宣講的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我深感健康宣講對(duì)于人們的重要性，并且收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
首先，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。在社會(huì)實(shí)踐中，我通過參觀醫(yī)療機(jī)構(gòu)和和聽取專家的講座，了解到了令人駭然的疾病數(shù)據(jù)。各種慢性病和亞健康現(xiàn)象開始在年輕人中蔓延，這給社會(huì)和家庭帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。通過了解這些數(shù)據(jù)，在我心中種下了關(guān)愛健康的種子，使我更加重視自己和他人的健康。
其次，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在我身上培養(yǎng)了良好的公民素質(zhì)。在活動(dòng)中，我負(fù)責(zé)參與提問和回答環(huán)節(jié)，與專家進(jìn)行面對(duì)面的交流。從這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備問題和回答問題，如何與他人進(jìn)行有效的溝通和互動(dòng)。這些交流和溝通能力對(duì)于我的個(gè)人發(fā)展非常重要，也提高了我作為一名公民的責(zé)任感和使命感。
第三，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)加深了我對(duì)健康知識(shí)的掌握。通過實(shí)地參觀和專家講座，我了解到了許多有關(guān)健康的知識(shí)。例如，我學(xué)到了正確的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)搭配，掌握了合理的運(yùn)動(dòng)方式和生活習(xí)慣。這些知識(shí)不僅幫助我改變了不良的生活方式，更讓我能夠去向他人傳遞這些寶貴的健康知識(shí)，起到了宣傳和普及的作用。
第四，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)了我與他人的互動(dòng)能力。在宣講中，我需要到社區(qū)、學(xué)校等地進(jìn)行宣傳，與不同年齡層次的人進(jìn)行互動(dòng)。通過與老人、青少年和中年人等不同群體的溝通，我不僅了解到了他們的關(guān)注點(diǎn)和需求，也增進(jìn)了我們之間的了解和溝通。這樣的互動(dòng)有助于拓寬我的視野，培養(yǎng)了我與他人合作的能力，提高了我的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作能力。
最后，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。通過這次實(shí)踐，我深入了解到了健康的重要性、掌握了健康知識(shí)、提升了個(gè)人素質(zhì)和能力等多個(gè)方面。這些收獲不僅加強(qiáng)了我的自我管理和自我保健能力，也為我未來的職業(yè)規(guī)劃和人生發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展有著不可估量的價(jià)值。通過這次實(shí)踐，我不僅深感健康的重要性，還培養(yǎng)了良好的公民素質(zhì)，掌握了健康知識(shí)，提高了與他人的互動(dòng)能力，讓我在今后的生活中更加關(guān)注和關(guān)心健康問題。我希望能將所學(xué)所得傳遞給更多的人，讓健康意識(shí)在社會(huì)上廣泛傳播，為社會(huì)的健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇四
暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《校花董事會(huì)》中和眾多港澳臺(tái)一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識(shí)。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺(tái)。
在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場(chǎng)景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對(duì)劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡(jiǎn)單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對(duì)我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會(huì)要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長(zhǎng)焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時(shí)候千萬不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對(duì)拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱偷膯栴}，一張純粹的劇照是不會(huì)穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀€(gè)人在你左右來回的晃蕩，誰會(huì)高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個(gè)月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會(huì)對(duì)以后真正參加到工作有所幫助。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇五
近年來，隨著人們生活水平的提高，健康話題逐漸引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。作為一名大學(xué)生，我也積極參與到健康宣講社會(huì)實(shí)踐中，從中收獲良多，下面我將就此進(jìn)行總結(jié)與分享。
健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是以健康宣講為主要內(nèi)容，通過參與者之間的互動(dòng)交流，以及與群眾的面對(duì)面溝通，傳達(dá)健康知識(shí)，提升廣大人民群眾的健康素養(yǎng)。通過實(shí)踐活動(dòng)的參與，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到健康在人們的生活中具有的重要性，也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。
首先，我深刻意識(shí)到健康宣講的重要性。在健康宣講過程中，我們向群眾傳遞了關(guān)于飲食、運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面的相關(guān)知識(shí)。通過與群眾的面對(duì)面交流，我看到了許多人對(duì)于健康問題的重視程度不夠，對(duì)一些常見疾病的預(yù)防和治療方法知之甚少。健康宣講的目的就是要提高群眾對(duì)健康的關(guān)注度，讓他們了解到一些基本的健康知識(shí)，并能夠積極采取一些措施來保護(hù)自己的身體。同時(shí)，健康宣講也有助于消除一些人們對(duì)于健身的誤解和偏見，引導(dǎo)他們正確采取健康的生活方式。
其次，我認(rèn)識(shí)到健康宣講的形式需要更加多樣化。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們采用了多種形式進(jìn)行健康宣講，如組織講座、制作宣傳手冊(cè)、舉辦健康知識(shí)競(jìng)賽等。不同的形式能夠更好地吸引群眾的注意力，使他們更加愿意參與進(jìn)來，獲取健康知識(shí)。同時(shí)，我們還通過制作一些小視頻，利用新媒體的力量傳達(dá)健康知識(shí)，使宣講更加生動(dòng)形象。這些形式的多樣化有助于提高宣講的效果和吸引力，讓更多的人受益于健康知識(shí)。
第三，我認(rèn)識(shí)到健康宣講需要更加個(gè)性化。在宣講過程中，我們發(fā)現(xiàn)不同的人對(duì)于健康問題存在不同的關(guān)注點(diǎn)和需求，有的人更關(guān)注飲食問題，有的人更關(guān)注運(yùn)動(dòng)問題，有的人更關(guān)注心理健康等。因此，宣講者需要根據(jù)不同人的需求進(jìn)行針對(duì)性的宣講，更好地滿足他們的需求。此外，宣講者還需要根據(jù)不同的群體特點(diǎn)，采取不同的宣講方式。比如對(duì)于中小學(xué)生，我們可以通過圖文并茂的講解，深入淺出地向他們傳達(dá)健康知識(shí)；對(duì)于老年人，我們可以通過互動(dòng)交流的方式，注意講解一些老年人常見的健康問題，并提供相應(yīng)的解決方案。只有將宣講內(nèi)容個(gè)性化，才能更好地吸引群眾的興趣和參與度。
第四，我認(rèn)識(shí)到健康宣講需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們組成了一個(gè)健康宣講團(tuán)隊(duì)，通過團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)。在宣講過程中，我們分工明確，互相配合。比如有的同學(xué)負(fù)責(zé)整理宣傳手冊(cè)，有的同學(xué)負(fù)責(zé)制作宣講PPT，有的同學(xué)負(fù)責(zé)與群眾進(jìn)行面對(duì)面交流，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能更好地將健康知識(shí)傳遞給群眾，提高宣講的效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，讓我們更加懂得團(tuán)結(jié)與合作的重要性。
總之，通過參與健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康宣講的重要性，并發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。我認(rèn)為健康宣講的形式需要更加多樣化，個(gè)性化，并且需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能更好地完成任務(wù)。我相信，在今后的實(shí)踐活動(dòng)中，我會(huì)進(jìn)一步提高自己的宣講能力，并積極投身到健康宣講事業(yè)之中，為社會(huì)公眾的健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇六
“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會(huì)過，就不明白其中的歡樂;有一種歡樂，你沒有感受過，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動(dòng)，有一種神圣的感覺，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，感覺像溫室里的花朵，沒有去過落后的農(nóng)村，體會(huì)不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學(xué)說，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí)，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來到江西省泰和縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，將在那里度過難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場(chǎng)，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長(zhǎng)郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長(zhǎng)并了解學(xué)校具體情景，他們對(duì)我們的到來表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項(xiàng)并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因?yàn)槲覀儊淼臅r(shí)候已經(jīng)放假了，所以沒有見到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對(duì)我們的到來陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯(cuò)了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動(dòng)，對(duì)我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們?cè)谕跣ｉL(zhǎng)的協(xié)助下好不容易把他們按班級(jí)安排好座位，管好紀(jì)律。開始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時(shí)候都會(huì)把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會(huì)哄小朋友開心，站在講臺(tái)上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對(duì)上課一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個(gè)早上我們很多時(shí)間都是用來維持紀(jì)律的，這是個(gè)嚴(yán)重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個(gè)個(gè)都很活潑、機(jī)靈，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，樂于表現(xiàn)。
我旁邊一個(gè)叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛好古典文學(xué)，擅長(zhǎng)書法，一聽說我是教地理的，就和我談起中國地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長(zhǎng)任命鄭金香為班長(zhǎng)，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡(jiǎn)單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個(gè)班里挑選出來，很多小朋友家境不錯(cuò)，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號(hào)午時(shí)是活動(dòng)課，我和支教組的幾個(gè)同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個(gè)個(gè)都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒有好，拿著大喇叭主持活動(dòng)，估計(jì)下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊(duì)，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長(zhǎng)把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開心就好。最終顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊(duì)取得了團(tuán)體第一名的好成績(jī)。
小朋友的體力精力果然很好，一個(gè)午時(shí)的活動(dòng)讓我們個(gè)個(gè)疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時(shí)，我們也是這般天真無邪，這般無憂無慮，也會(huì)為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵(lì)和表揚(yáng)?；剡^來想想覺得他們很可愛，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來走進(jìn)他們，融入其中的歡樂。
這天午時(shí)是支教來最累的半天。大家個(gè)個(gè)筋疲力盡，可是和小孩多呆一會(huì)兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號(hào)早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺(tái)了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動(dòng)。我一大早起來同夢(mèng)穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因?yàn)槔锩嬗性S多flash，但愿電腦不要臨時(shí)罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)地圖，掌握各個(gè)省市的名稱、簡(jiǎn)稱、地理位置和輪廓識(shí)別。小朋友很聰明，瞬時(shí)記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問時(shí)大家都爭(zhēng)先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖，動(dòng)手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因?yàn)橛械男∨笥褯]有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來在電腦里計(jì)時(shí)比賽。這節(jié)課上下來很順利，我很滿足很開心，不知他們收獲如何。站在講臺(tái)上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項(xiàng)都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時(shí)間盡管不長(zhǎng)，但在一齊時(shí)很融洽，我切身體會(huì)到做一個(gè)教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時(shí)，那種感動(dòng)和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛，有時(shí)你會(huì)從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會(huì)帶小孩需要耐心和愛心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，不要讓他們覺得你有偏心。要學(xué)會(huì)尊重他們，鼓勵(lì)和表揚(yáng)他們比粗暴地批評(píng)管用的多。正因?yàn)檫@些活潑可愛的孩子，給我們的生命增添許多感動(dòng)和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動(dòng)是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時(shí)光無情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢(mèng)想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇七
7月15號(hào)我懷著一絲不安和激動(dòng)來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場(chǎng)，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會(huì)去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動(dòng)的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對(duì)方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會(huì)很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個(gè)會(huì)。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個(gè)門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會(huì)時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會(huì)議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們?cè)趧〗M改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場(chǎng)盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們?cè)诤竺鎺滋斓墓ぷ饔辛嗣黠@的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€(gè)人太累輪流訂場(chǎng)，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對(duì)我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會(huì)我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會(huì)可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇八
假期我在超市促銷做了社會(huì)實(shí)習(xí)，大家都說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
超市里也是一個(gè)濃縮的小社會(huì)，也會(huì)見到形形色色的人。平時(shí)作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會(huì)中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗(yàn)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅(jiān)持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇九
近年來，健康問題越來越受到大眾的關(guān)注，人們開始意識(shí)到健康的重要性。為了進(jìn)一步普及健康知識(shí)，提高人們的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量，我參加了一次健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了宣講與實(shí)踐的重要性，并獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，這次實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到健康知識(shí)的普及是十分必要的。在社區(qū)宣講活動(dòng)中，我看到很多人對(duì)健康問題存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)和盲點(diǎn)。他們對(duì)于一些常見的疾病的預(yù)防和治療方法知之甚少，甚至不清楚自己存在的潛在健康問題。因此，我們的宣講不僅要向他們普及健康知識(shí)，還要告訴他們?nèi)绾握_地識(shí)別和解決健康問題。這樣一來，他們才能樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身的健康素養(yǎng)。
其次，我在實(shí)踐中明白了宣講者的角色十分關(guān)鍵。作為一個(gè)宣講者，我們應(yīng)該具備一定的專業(yè)知識(shí)和宣講技巧。只有這樣，我們才能以專業(yè)的態(tài)度和語言去解答大眾的問題，發(fā)揮宣講活動(dòng)的價(jià)值和意義。在實(shí)踐過程中，我不僅學(xué)到了大量的健康知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何用淺顯易懂的語言向大眾傳達(dá)這些知識(shí)。我學(xué)到的宣講技巧使我在實(shí)踐中能更好地理解聽眾的需求，引導(dǎo)他們積極參與到健康保健中。
再次，宣講的內(nèi)容和方式也是十分重要的。要想使宣講活動(dòng)起到實(shí)際的效果，我們需要把宣講內(nèi)容和形式設(shè)計(jì)得豐富多樣。例如，除了講解一些基本的健康知識(shí)外，我們還可以通過一些實(shí)際操作來讓大眾親身體驗(yàn)。比如，我在一次宣講活動(dòng)中通過展示牙齒正確刷牙的方法，讓大家親自上手體驗(yàn)，這樣他們更容易理解和接受。此外，我們還可以通過組織一些有趣的健康活動(dòng)，如健身操、跑步等，來吸引人們的參與和關(guān)注。
最后，我還認(rèn)識(shí)到宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)良好的交流和互動(dòng)平臺(tái)。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，和他們一起探討、交流健康知識(shí)。通過他們的經(jīng)驗(yàn)分享，我獲得了更多的啟發(fā)和思考。同時(shí)，我還看到了一些人們自發(fā)組織的健康團(tuán)體，他們用實(shí)際行動(dòng)來倡導(dǎo)健康生活，為社會(huì)健康事業(yè)做出積極貢獻(xiàn)。這讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的，唯有通過社會(huì)的組織和力量，才能推動(dòng)健康事業(yè)的持續(xù)發(fā)展。
總之，通過這次健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)健康知識(shí)的普及、宣講者的角色、宣講的內(nèi)容和方式，以及宣講活動(dòng)的交流與互動(dòng)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到健康事業(yè)是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要社會(huì)各界的共同努力才能取得實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。希望通過我的實(shí)踐和努力，能夠?yàn)橥苿?dòng)健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。健康是人們幸福的基石，讓我們攜手共建健康社會(huì)，共享健康快樂！
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們鍛煉自己、增長(zhǎng)見識(shí)的有益途徑之一。在實(shí)踐活動(dòng)中，了解社會(huì)、深入社會(huì)、服務(wù)社會(huì)是我們的基本宗旨。宣講活動(dòng)是實(shí)踐活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，通過宣講，我們能有效地向他人傳達(dá)我們的實(shí)踐成果和體驗(yàn)心得。以下是我個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐開展宣講過程中的心得體會(huì)。
在宣講之前，提前準(zhǔn)備是非常重要的。在宣講活動(dòng)之前，我努力了解自己所進(jìn)行的實(shí)踐內(nèi)容，并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷整理出清晰的思路和重點(diǎn)。通過查閱資料、與同行交流、思考反思等方式，我不斷地提升自己的專業(yè)知識(shí)和表達(dá)能力，以便能夠更好地向聽眾傳遞所學(xué)所思所悟。同時(shí)，我還利用空余時(shí)間進(jìn)行口才訓(xùn)練，包括演講稿的撰寫和背誦等，以便在宣講中更加自信、流暢地表達(dá)。
在宣講過程中，要注重與聽眾的互動(dòng)。為了使宣講更加生動(dòng)有趣，我盡量避免堆砌枯燥的理論知識(shí)，而是以案例、故事等真實(shí)的經(jīng)歷來引導(dǎo)聽眾思考。同時(shí)，我也盡量讓宣講內(nèi)容更加具體、貼近學(xué)生的日常生活，使他們能夠從中找到共鳴。此外，我還根據(jù)聽眾的反應(yīng)靈活調(diào)整表達(dá)方式，利用一些互動(dòng)環(huán)節(jié)和問題，與聽眾進(jìn)行互動(dòng)溝通，引發(fā)他們的思考和討論。通過互動(dòng)，可以增加聽眾的參與感和興趣，使宣講更加生動(dòng)有趣，并有助于他們更好地理解和接受宣講內(nèi)容。
在宣講過程中，要注重語言表達(dá)的優(yōu)化。語言是宣講的重要工具，準(zhǔn)確清晰、恰到好處的語言表達(dá)能夠更好地傳達(dá)宣講內(nèi)容。因此，在宣講中，我盡量避免使用難懂的專業(yè)術(shù)語和長(zhǎng)句子，而是選擇通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了的表達(dá)方式。同時(shí)，我還加強(qiáng)了語調(diào)和語速的把握，通過適當(dāng)?shù)耐ｎD和重音，使語言更具感染力和節(jié)奏感。此外，我還注重使用一些形象生動(dòng)的比喻和修辭手法，以增強(qiáng)表達(dá)效果。通過語言的優(yōu)化，可以使聽眾更好地理解宣講內(nèi)容，提高宣講的吸引力和影響力。
在宣講過程中，要注重舉例說明。例子是宣講的有力途徑，它們能夠?qū)⒊橄蟮睦碚撝R(shí)變得具體、真實(shí)，更容易為聽眾所接受和理解。因此，在宣講中，我注重舉一些有代表性的例子，以便直觀地向聽眾展示實(shí)踐活動(dòng)的成果和所獲得的收獲。通過具體的例子，讓聽眾感受到我們實(shí)踐的真實(shí)性，引發(fā)他們的共鳴和思考。同時(shí)，例子還能夠幫助我更好地展示實(shí)踐的過程和方法，使聽眾能夠更好地理解和學(xué)習(xí)。
在宣講結(jié)束后，要進(jìn)行總結(jié)和反思?？偨Y(jié)是為了讓聽眾更好地理解宣講內(nèi)容，反思是為了提高自己的宣講能力。因此，在宣講結(jié)束后，我會(huì)對(duì)整個(gè)宣講過程進(jìn)行總結(jié)，再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和要點(diǎn)，以確保聽眾對(duì)宣講內(nèi)容的記憶深刻、準(zhǔn)確。同時(shí)，我還會(huì)反思自己的宣講表現(xiàn)，查找不足，尋找改進(jìn)的方法。通過總結(jié)和反思，我可以進(jìn)一步提高自己的宣講能力，使下一次的宣講更加出色。
總之，社會(huì)實(shí)踐開展宣講是鍛煉我們自己、增長(zhǎng)見識(shí)的重要方式，通過提前準(zhǔn)備、與聽眾互動(dòng)、語言表達(dá)優(yōu)化、舉例說明和總結(jié)反思等方式，我們可以做到宣講內(nèi)容生動(dòng)有趣、語言表達(dá)清晰準(zhǔn)確，從而更好地向他人傳達(dá)我們的實(shí)踐成果和體驗(yàn)心得。通過宣講，我們不僅能夠幫助他人理解和接受，也能夠讓自己更好地鞏固所學(xué)知識(shí)和提高自己的表達(dá)能力。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的重要一環(huán)，通過實(shí)地參觀，接觸社會(huì)，了解社會(huì)發(fā)展，培養(yǎng)自身的社會(huì)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。為了更好地宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性，我們開展了一次宣講活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我有幸擔(dān)任宣講人，通過準(zhǔn)備和演講，我收獲了很多，也深刻體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐的重要意義。
首先，宣講前的準(zhǔn)備工作讓我意識(shí)到了社會(huì)實(shí)踐的廣泛性和深入性。在準(zhǔn)備宣講的過程中，我發(fā)現(xiàn)社會(huì)實(shí)踐包括了多個(gè)方面：科學(xué)實(shí)驗(yàn)、文化交流、志愿服務(wù)等。這些方面的實(shí)踐不僅能夠增加我們的專業(yè)知識(shí)，還能夠培養(yǎng)我們的各種能力。例如，通過參加科學(xué)實(shí)驗(yàn)，我們可以提高我們的思維能力和創(chuàng)新能力，通過參加文化交流，我們可以了解不同國家和地區(qū)的文化，提升我們的跨文化交流能力。這些都是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的，而且社會(huì)實(shí)踐的廣泛性也讓我深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性。
其次，在宣講過程中，我深刻感受到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的影響。在宣講中，我結(jié)合自己參加社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，向同學(xué)們展示了我的變化和收獲。通過參加社會(huì)實(shí)踐，我不僅增長(zhǎng)了見識(shí)，拓寬了眼界，更重要的是鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。在宣講中，我講述了一個(gè)科研競(jìng)賽的經(jīng)歷，那次經(jīng)歷讓我意識(shí)到了自己的不足，通過團(tuán)隊(duì)合作和不斷學(xué)習(xí)，最終我們?nèi)〉昧顺晒Α＿@個(gè)經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：只有通過實(shí)踐，才能更好地理解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中去。社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷不僅培養(yǎng)了我們的實(shí)際能力，也讓我們更加自信和堅(jiān)定，對(duì)未來充滿希望。
第三，宣講過程中還讓我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)實(shí)踐的雙向互動(dòng)性。在宣講中，我與同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)、交流，讓他們了解到了參加社會(huì)實(shí)踐的好處和意義。在互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)于社會(huì)實(shí)踐的疑問很多，對(duì)實(shí)踐內(nèi)容、效果和報(bào)名流程等方面存在困惑。通過回答同學(xué)們的問題，我?guī)椭麄兏玫乩斫饬松鐣?huì)實(shí)踐的重要性，并表達(dá)了自己對(duì)社會(huì)實(shí)踐的熱情和誠摯推薦。同時(shí)，我也從同學(xué)們的問題中獲得了啟示，發(fā)現(xiàn)了我在宣講中的不足之處，提高了自己的宣講能力。這種雙向互動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了宣講的意義和價(jià)值。
第四，宣講過程中我也深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐需要科學(xué)有效的方法。在宣講中，我采用了舉例說明、演示實(shí)踐成果等多種方法，通過生動(dòng)的語言和具體的事例向同學(xué)們展示了社會(huì)實(shí)踐的魅力。而針對(duì)不同的同學(xué)群體，我也采用了不同的宣講方式，讓他們能夠更好地理解和接受。通過這次宣講，我學(xué)到了如何選擇合適的材料和方法，如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思想。這些對(duì)我今后的人際交往和演講能力都有很大的幫助，并讓我認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐需要不斷學(xué)習(xí)和提高的必要性。
最后，通過這次宣講，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生的重要性和影響。社會(huì)實(shí)踐不僅是實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要手段，更是培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感的重要途徑。社會(huì)實(shí)踐拓寬了我們的思維和視野，增強(qiáng)了我們與他人的溝通交流能力，提高了我們解決問題的能力。通過社會(huì)實(shí)踐的參與，我們可以更好地了解社會(huì)，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。因此，我堅(jiān)信宣傳社會(huì)實(shí)踐的意義和價(jià)值，將繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)實(shí)踐在校園中的推廣和發(fā)展。
綜上所述，通過這次宣講活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)實(shí)踐有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和理解。社會(huì)實(shí)踐的廣泛性和深入性、對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響、雙向互動(dòng)的意義、科學(xué)有效的方法以及社會(huì)實(shí)踐的重要性和影響都使我深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性。通過宣講，我不僅加深了對(duì)社會(huì)實(shí)踐的認(rèn)同和熱愛，也提高了自己的宣講能力和人際交往能力。相信在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中，我將更加積極地參與社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自己，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們豐富校園生活，拓寬眼界的重要途徑。為了讓更多的同學(xué)參與實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐活動(dòng)開始之前，我們開展了大規(guī)模的宣講活動(dòng)，把實(shí)踐活動(dòng)的意義和目標(biāo)向同學(xué)們進(jìn)行詳細(xì)介紹。在這次宣講活動(dòng)中，我擔(dān)任了一名宣講員，與同學(xué)們分享了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并得到了一些啟示。下面我將從宣講前的準(zhǔn)備工作、宣講過程、與同學(xué)互動(dòng)、反思總結(jié)和心得體會(huì)等五個(gè)方面來進(jìn)行分析和總結(jié)。
首先，在宣講之前，我們充分準(zhǔn)備了宣講材料以及相關(guān)的實(shí)踐資料。我們組織了一次小討論會(huì)，集思廣益，共同策劃了宣講內(nèi)容。在整理資料的過程中，我們非常注重將實(shí)踐活動(dòng)與同學(xué)們的切身需求相結(jié)合，挖掘出活動(dòng)的重要意義和具體帶給同學(xué)們的收獲。我們精心設(shè)計(jì)了宣講PPT，用簡(jiǎn)潔明了的語言、鮮明的圖片和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來展示實(shí)踐活動(dòng)的精彩細(xì)節(jié)以及它對(duì)參與者的實(shí)際影響。
其次，在宣講過程中，我們始終保持活力和激情。我們用自己的實(shí)際參與經(jīng)驗(yàn)為例，生動(dòng)地介紹了實(shí)踐活動(dòng)的過程和獨(dú)特的收獲。我和同伴們表演了幾段有趣的小故事，通過這些故事，向同學(xué)們展示了實(shí)踐活動(dòng)的魅力和樂趣。同時(shí)，我也分享了一些困難和挑戰(zhàn)，向同學(xué)們傳遞了參與實(shí)踐活動(dòng)的勇氣和信心。
第三，在宣講過程中，我們注重與同學(xué)們的互動(dòng)和溝通。我們鼓勵(lì)同學(xué)們提問和發(fā)表意見，積極主動(dòng)地與他們進(jìn)行交流，以便更好地了解他們的需求和期望。我們還邀請(qǐng)了幾位曾參與過實(shí)踐活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，讓同學(xué)們聽到不同的聲音和見解。這些互動(dòng)讓同學(xué)們更好地理解了實(shí)踐活動(dòng)的重要性和意義，激發(fā)了他們的參與熱情。
第四，在宣講活動(dòng)結(jié)束后，我們進(jìn)行了反思總結(jié)。我們收集了同學(xué)們的反饋意見和建議，認(rèn)真傾聽了他們的意見。通過反思總結(jié)，我們發(fā)現(xiàn)在宣講活動(dòng)中有一些地方可以改進(jìn)和完善，比如在時(shí)間安排上更加合理，宣傳手段更加多樣化等。我們將這些意見整理起來，為今后的宣講活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
最后，通過這次宣講活動(dòng)，我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也有了一些心得體會(huì)。首先，宣講活動(dòng)是了解同學(xué)們需求和意見的重要途徑，要充分與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)和溝通，聽取他們的想法，真正服務(wù)于同學(xué)們的需求。其次，活力和激情是宣講的核心要素，要用自己的行動(dòng)和自己的故事來感染和激勵(lì)聽眾。最后，反思總結(jié)是宣講活動(dòng)成功與否的關(guān)鍵。我們要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，不斷完善我們的工作。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐開展宣講活動(dòng)給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞褪斋@。宣講工作的每個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，準(zhǔn)備工作要做足，宣講過程要活潑有趣，與同學(xué)互動(dòng)要積極主動(dòng)，反思總結(jié)要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。只有在每個(gè)環(huán)節(jié)都做好準(zhǔn)備和工作，才能實(shí)現(xiàn)宣講的真正目標(biāo)，讓更多的同學(xué)參與到社會(huì)實(shí)踐中來。通過這次經(jīng)歷，我深知只有與同學(xué)們建立起真誠的聯(lián)系和互相理解，我們才能在宣講活動(dòng)中取得成功，也才能為同學(xué)們帶來更多的實(shí)際收益。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于 社會(huì)的重要過程，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗(yàn)。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時(shí)代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會(huì) 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會(huì)實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動(dòng)宣傳?；顒?dòng)當(dāng)天，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場(chǎng)地布置、營造活動(dòng)氛圍等； （2）積極參與活動(dòng)宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動(dòng)，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時(shí)了解到我們的活動(dòng)； （3）活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地的清潔打掃?；顒?dòng)期間一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動(dòng)結(jié) 束后場(chǎng)地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動(dòng)后的總結(jié)?；顒?dòng)結(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會(huì)議中，分析此次活動(dòng)中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個(gè)人的自我肯定與自我批評(píng)，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因?yàn)槿绱耍抛屔钭兊枚嘧硕嗖?、有?有味。剛開始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅(jiān)持下來了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會(huì)帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實(shí)踐是我踏入社會(huì)的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對(duì)于缺點(diǎn)有則改之，無 則加勉；對(duì)于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)。“吃得苦中苦，方為人上人?！辈环艞?任何一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會(huì)，才會(huì)讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財(cái)富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價(jià)值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會(huì)是我最大的感受之一?？傊@次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏?，是用語 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個(gè)過程，更重要的還是要我們主動(dòng) 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識(shí)，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻(xiàn)!
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
“苦不苦，紅軍有二萬五千里長(zhǎng)征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這句話的含義。讓我體驗(yàn)軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過程中，要有明確的時(shí)間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動(dòng)作要在整個(gè)集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會(huì)到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬五千里長(zhǎng)征的艱辛，舊中國的黑暗，人民的水深火熱。無數(shù)革命前輩用鮮血換來了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會(huì)勇往直前，舍身取義的情操會(huì)深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時(shí)代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時(shí)代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識(shí)到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會(huì)深深打動(dòng)我們的心靈。
軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)。”教官說的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個(gè)關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開始，我就強(qiáng)迫自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯(cuò)。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對(duì)自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，在害怕的時(shí)候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因?yàn)槭《丝s，要在成功時(shí)謙虛有禮；不要用言語代替行動(dòng)。不求安逸，只求面對(duì)困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币?yàn)橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因?yàn)楹艽潭?，很冷。但是慢慢的，我?huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯(cuò)誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。六個(gè)字沒有借口！
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
這次社會(huì)實(shí)踐令我印象深刻，雖然時(shí)間只是短短的一個(gè)月，但是在這為期不長(zhǎng)的時(shí)間里，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務(wù)什么的，與父母對(duì)于家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認(rèn)真完成這些事情，經(jīng)歷坎坷與羈絆后獲得成功與父母的肯定，我心里有難以言語的開心。在我心底里，通過努力經(jīng)歷辛勞，自己所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比自己付出的要多。下面，我簡(jiǎn)單敘述一下自己在這次家庭角色體驗(yàn)中的體驗(yàn)與所收獲到的東西。
簡(jiǎn)單計(jì)劃完家庭角色體驗(yàn)的大體部分后，我開始了第一天的活動(dòng)。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個(gè)廚房，整理了幾個(gè)房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因?yàn)閺N房是油煙最多的地方，墻壁也非常臟，平時(shí)醬油醋什么的都放在廚臺(tái)上。這可真是一項(xiàng)偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個(gè)臟的地方用力的擦拭，再用干抹布進(jìn)行最后的擦拭。整整花了幾個(gè)小時(shí)我才把一間小小的廚房擦干凈，而廚房里的用具也是一項(xiàng)大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身酸痛，我還是堅(jiān)持整理完了廚房，后來又打掃了房間。
看著在我辛勤勞動(dòng)下好不容易完成的佳績(jī)，我心里有說不出的舒暢。整個(gè)房間好像瞬間變得干凈整潔，我都有點(diǎn)不相信這是我的杰作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實(shí)的，它也提醒我父母的不易。平時(shí)都是爸媽整理房間，這麼多年我?guī)缀鯖]有像今天這樣打掃過，可想父母平時(shí)工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會(huì)到這些，真是太不應(yīng)該了。我真切的認(rèn)識(shí)到，以后一定要多多參與到做家務(wù)中，為父母分擔(dān)，同時(shí)也是提早為自己獨(dú)立生活做準(zhǔn)備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定會(huì)減輕父母哪怕是很少的負(fù)擔(dān)，我想，我們心中也一定是非常開心的。
生活就像是一個(gè)顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經(jīng)歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實(shí)在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經(jīng)驗(yàn)，雖然說是小時(shí)候也經(jīng)常跟著媽媽奶奶去菜市場(chǎng)，但是那都只是跟在大人們身后，有時(shí)候幫忙拿些東西。而現(xiàn)在，當(dāng)我第一次獨(dú)自闖入菜市場(chǎng)時(shí)，那些琳瑯滿目的菜著實(shí)讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應(yīng)該買什么樣的，也不應(yīng)該到底什么菜多少錢。
說實(shí)話，這次還真的讓我學(xué)到了不少。我不僅認(rèn)識(shí)到，芹菜有根的保存的時(shí)間長(zhǎng)，蘋果長(zhǎng)得丑外皮粗糙的更甜，還認(rèn)識(shí)到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗(yàn)，我不僅意識(shí)到有些看上去很簡(jiǎn)單的東西其實(shí)真正做起來很難，也學(xué)到了一些日常的生活常識(shí)。沒有想到，生活中確實(shí)存在著很多小知識(shí)，學(xué)會(huì)這些東西，就會(huì)為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個(gè)應(yīng)該是最簡(jiǎn)單的，所以我把它當(dāng)成家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)的一大部分。因?yàn)榧依锶吮容^多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，臟衣服堆了一大堆。我想用洗衣機(jī)吧，洗衣機(jī)方便啊。可后來一想，自己應(yīng)該親身體驗(yàn)，才算認(rèn)認(rèn)真真完成了家庭角色體驗(yàn)，才算真正體驗(yàn)到爸媽日常生活中的辛勞，對(duì)于家庭的付出。
于是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個(gè)頭比較大的就不行了，又費(fèi)力有耗時(shí)。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時(shí)，每?jī)蓚€(gè)星期回家，我都會(huì)把自己幾天的臟衣服換下帶回家，這時(shí)媽媽總會(huì)幫我洗?，F(xiàn)在想想，真是不應(yīng)該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩?，F(xiàn)在我已經(jīng)不是以前的自己了，作為一個(gè)大學(xué)生，我現(xiàn)在更加應(yīng)該自立自強(qiáng)，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。
勞動(dòng)是喜悅的，當(dāng)我完成工作拿得應(yīng)得的工資時(shí)，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對(duì)于父母來說是微不足道的，但是這確實(shí)是我第一次辛勤勞動(dòng)，親手賺得的。在工作時(shí)，我體會(huì)到了從未體會(huì)到的東西，包括那種真正步入社會(huì)的喜悅，自食其力的開心，當(dāng)然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。
雖然只是短暫的兼職，我卻收獲很多。我看到了錢的來之不易，意識(shí)到了父母的艱辛。更加懂得自己應(yīng)該回報(bào)父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經(jīng)歷是一份寶貴的財(cái)富，我也會(huì)將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗(yàn)中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗(yàn)家庭的溫馨。通過社會(huì)實(shí)踐過程中的許多事，我也加深了對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)?？傊屛耀@得了許多東西，包括意識(shí)與思想的改變，行為方式的改善等等。
家庭角色體驗(yàn)不僅僅讓我體驗(yàn)到了父母的辛勞，讓我學(xué)會(huì)了如何體貼父母，也教會(huì)我如何真正融入社會(huì)，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們?cè)鎏頍?。然后我們?yīng)該多幫父母做自己力所能及的事，做一個(gè)懂得孝敬父母的合格大學(xué)生。我們要真正了解社會(huì)，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應(yīng)社會(huì)生活，成為一個(gè)合格的社會(huì)人。
感謝學(xué)校提供給我們這次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們能夠有這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對(duì)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。然而，我們也不應(yīng)僅僅是為了完成實(shí)踐活動(dòng)才想到幫父母做些什么。我們應(yīng)該要隨時(shí)記得，自己已經(jīng)成年了，我們應(yīng)該盡自己的所能為家里分擔(dān)，不能還是像小時(shí)候一樣依賴父母。父母?jìng)冊(cè)谖覀兊某砷L(zhǎng)過程中為我們付出了很多。
我們應(yīng)該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個(gè)全新的自己，一個(gè)能夠自食其力而又可以為家庭承擔(dān)責(zé)任的自己，要讓他們看到自己的成長(zhǎng)，真正的成長(zhǎng)，讓他們知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了。同時(shí)這次家庭角色體驗(yàn)也為我以后的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打下了一個(gè)基礎(chǔ)，讓我明白了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的真正意義，我也會(huì)在之后珍惜這樣的機(jī)會(huì)，認(rèn)真完成每一次社會(huì)實(shí)踐。這次社會(huì)實(shí)踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長(zhǎng)的新的開端.以后我會(huì)更加努力地將自己融入社會(huì)，不斷提升自己的能力，成為一個(gè)適應(yīng)社會(huì)獨(dú)立自強(qiáng)的人。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
前幾日去了福利院。
福利院地方不算好找，但也不難找。從外面看倒也比較干凈。金色的門牌側(cè)掛在大門邊上，長(zhǎng)長(zhǎng)的兩排字讓近視近200度的我只遙遙認(rèn)出了福利院三個(gè)大字。
然后我們一行人提著大包小包（我仔細(xì)數(shù)過，三箱牛奶，一箱餅干，還有好幾大包的舊衣服），大人們?cè)谟谠洪L(zhǎng)還是負(fù)責(zé)人之類的人攀談，我們幾個(gè)小孩打打鬧鬧，卻都在注意著不碰到那些大包小包。
我們停車處的右側(cè)是頤養(yǎng)園，有很多老人在里面走來走去，見我們來了，微笑著朝我們擺擺手，我們也微笑著向他們揮揮手（那時(shí)覺得自己像是高貴而了不得的什么人物似的，因?yàn)樗麄兛聪蛭覀兊难壑杏刑嗟目释c夢(mèng)想）。
老人們被一根根拇指粗的鐵欄桿隔開我們，牢籠一般。
我想不只是我，站在那兒的所有人都有一陣心酸酸的，因?yàn)槲覀兌枷肫鹆俗约旱臓敔斈棠獭?BR> 同來的堂弟和他的朋友眼尖看見了半開的門鎖，我想要上前拉住兩人，不想門鎖已經(jīng)被他們輕松取下。
“你們出來嗎？”他們這么說了。
老人眼中閃過光芒，卻又瞬間熄滅，他搖搖頭微笑著鎖緊了那門鎖，我看著兩人失望的表情，無奈的拉開他們與大門的距離，微笑著對(duì)著一位近六十的老太太點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“奶奶您好，我們是來看望你們的?！?BR> 老人微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，我們相互招手，然后我拿了一大袋子衣服，跟隨大人們從側(cè)門進(jìn)入。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我看見老人們也慢慢散去。
也許這些爺爺奶奶們內(nèi)心是想出來的吧，他們也有親人，也一定想著能和自己的親人團(tuán)聚，可是他們都是孤寡老人，他們無處可去，若是獨(dú)自生活，連什么時(shí)候悄無聲息地離開了人世，怕也是無人知曉的吧。
這樣想著，我忍不住又難過起來。
好在接下來還有別的事需要我做，我放下手中的衣物，走到了同行的記者阿姨身邊，很快便轉(zhuǎn)移了注意力。
接下來我需要帶著院子里同行的朋友們給福利院里的孩子們上課。
可這又是一段讓人覺得揪心的回憶。
穿過幾個(gè)大大小小的房間，我們來到了孩子們平時(shí)玩耍的客廳，這里靜悄悄的，大約有一個(gè)客廳那么大，剛好能容下一個(gè)七十人的班級(jí)上課，客廳的邊緣是一扇又一扇的門，木質(zhì)材料，看上去用了七八年了?？墒亲屛矣X得不解的卻是門上方的牌子。
第一個(gè)門上的牌子寫著“華盛頓”，第二個(gè)是“紐約”，第三個(gè)是“悉尼”，還有第四個(gè)第五個(gè)……都是世界著名的大都市的名字。
沒過多久，這個(gè)疑惑便自然解開了。
像是聽到了外面的響動(dòng)，這些門一扇扇地打開，從里面走出一群孩子，看上去大多數(shù)都還不到十二歲。他們身后的房間被修飾成一間間寢室的模樣。
我立馬便明白了過來。
這些福利院里的孩子，大多都是父母不要的，有智力障礙的孩子，以他們的情況來看，很有可能一輩子都無法見到這些舉世聞名的大城市里的車水馬龍，燈紅酒綠。對(duì)于他們來說，只要一份陪伴，人生就已經(jīng)足夠。
我和這些孩子們呆了很久，教他們畫烏龜，和同去的朋友一起念故事給孩子們聽，看著他們簡(jiǎn)單而又稚氣的笑容，不知為何，內(nèi)心也一下子變得柔軟起來。
我從小就不是善于溝通的人，朋友也不多，可是那天當(dāng)我看到這群睜著一雙雙夾雜著好奇、沉默、渴望、孤獨(dú)……種種情緒交織的孩子，心里竟涌上一股似曾相識(shí)的親切感。
盡管他們與我們是這樣的不同，可是難道我們要因?yàn)檫@些不同，而剝奪這些孩子像正常的孩子一般學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、認(rèn)知自我的權(quán)力嗎？我為他們感到難過，卻不知該如何幫助他們，只能盡自己的努力，認(rèn)真地給他們講述我聽過的每一個(gè)故事（因?yàn)槁犝f他們最喜歡上課和聽故事）。
離開的時(shí)候我仍有些不舍，但天色已晚，也只能隨著大部隊(duì)歸去。記者們因?yàn)榕臄z到的素材而高興不已，我則盯著車窗外濛濛的細(xì)雨，無言。
而那時(shí)我的內(nèi)心也有相似的感覺，雖不至生死的地步，但我同樣因此而有所悟。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十七
寒假，學(xué)校布置了一項(xiàng)作業(yè)“進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐”我也就趁這時(shí)，體驗(yàn)體驗(yàn)低碳的生活。為此，我查閱了相關(guān)資料，并準(zhǔn)備開始行動(dòng)。
低碳的生活方式，就是在生活的`細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應(yīng)該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環(huán)利用、不崇尚奢靡之風(fēng)、享受低碳的生活。
以前，我總是把電燈開上個(gè)徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會(huì)不時(shí)地打開。這樣，既浪費(fèi)水，又浪費(fèi)電……現(xiàn)在，我看到電視上在宣傳倡導(dǎo)低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個(gè)假期，才發(fā)現(xiàn)原來這些細(xì)節(jié)上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴(yán)重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費(fèi)的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機(jī)電池在插座上插著時(shí)都會(huì)排放出可怕的二氧化碳，所以我們應(yīng)充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請(qǐng)聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對(duì)是天然的美白產(chǎn)品；每天清早我們也許會(huì)自己磨豆?jié){，而有時(shí)豆?jié){喝不完，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)發(fā)酸，那也沒關(guān)系，直接涂抹到臉上或充當(dāng)護(hù)發(fā)素，美容的功能也是相當(dāng)厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發(fā)水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會(huì)有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經(jīng)過仔細(xì)包裝，就會(huì)發(fā)現(xiàn)廢物也是寶。這樣的家居環(huán)境不僅健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。
另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個(gè)菜籃子。在去購買蔬菜等食品時(shí)，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會(huì)因塑料袋太多顯得太亂。
出行時(shí)，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。
低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動(dòng)并不會(huì)停止。希望會(huì)有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十八
人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。xx期社會(huì)實(shí)踐已過去三分之二，即將接近尾聲。回憶這這一個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，多想時(shí)間的腳步能慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)。
這是我第二次參加社會(huì)實(shí)踐，去年是留校實(shí)習(xí)，今年則是在社區(qū)實(shí)踐?；叵肫鹑ツ甑纳鐣?huì)實(shí)踐，至今仍然是歷歷在目，去年的xx月，曾經(jīng)有一支10個(gè)人的實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，在溫職院行政樓的某個(gè)辦公室，我們平等對(duì)待每支隊(duì)伍，在第一時(shí)間發(fā)布各實(shí)踐隊(duì)伍的動(dòng)態(tài)，辛勤地工作著。去年xx月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里，揮之不去。
今年xx月初，老師打電話問我，xx期實(shí)踐隊(duì)負(fù)責(zé)新聞宣傳，考慮好了沒有?我說了一句可以，輕松的答應(yīng)了下來，內(nèi)中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在過去的20天里，我感受到的'是責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我經(jīng)常會(huì)對(duì)自己說一段話，來勉勵(lì)自己，“既然我來到了這支隊(duì)伍，就要帶好這支隊(duì)伍，不管付出多少，盡自己最大努力，讓我們實(shí)踐隊(duì)上省級(jí)優(yōu)秀隊(duì)伍，讓它成為最好的、獨(dú)一無二的實(shí)踐隊(duì)伍”。
感謝xx期社會(huì)實(shí)踐，讓在我人生當(dāng)中最美好的時(shí)光，認(rèn)識(shí)了你們。在這一個(gè)月，我
們一起開會(huì)、吃飯、睡覺、擠公交，收獲了友情與親情。銘記這一個(gè)月，這一個(gè)月將是我人生當(dāng)中最難忘的、最美好的回憶。時(shí)光不老，我們不散。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇一
此次活動(dòng)的'主要內(nèi)容是低碳社會(huì)環(huán)保實(shí)踐宣傳，在低碳生活日益把被關(guān)注當(dāng)今社會(huì)，并且低碳生活儼然已成為一種趨勢(shì)和必要，那么當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該作為這種趨勢(shì)與必要的先驅(qū)者和倡導(dǎo)者。在此次實(shí)踐活動(dòng)活動(dòng)中，我們通過與地方環(huán)保部門的相互協(xié)作，在多個(gè)公共住宅區(qū)進(jìn)行了低碳社會(huì)環(huán)保實(shí)踐宣傳，向住宅區(qū)居民宣傳及倡導(dǎo)低碳生活的必要性和具體行動(dòng)措施。而在城鄉(xiāng)進(jìn)行低碳社會(huì)環(huán)保工作具有重要意義。所謂“低碳生活（low—carbonlife）”，就是指生活作息時(shí)所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化低碳生活宣傳海報(bào)碳的排放量。低碳生活，對(duì)于我們這些普通人來說是一種態(tài)度，是你愿不愿意和大家一起創(chuàng)造低碳生活的問題。我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，要注意4個(gè)節(jié)：節(jié)電、節(jié)水、節(jié)油、節(jié)氣，從這些點(diǎn)滴做起。除了植樹，還有人買運(yùn)輸里程很短的商品，有人堅(jiān)持爬樓梯，形形色色，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關(guān)心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實(shí)實(shí)在在地帶入了生活。
“低碳生活”雖然是個(gè)新概念，提出的卻是世界可持續(xù)發(fā)展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對(duì)未來產(chǎn)生的擔(dān)憂，世界對(duì)此問題的共識(shí)日益增多。全球變暖等氣候問題致使人類不得不考量目前的生態(tài)環(huán)境。人類意識(shí)到生產(chǎn)和消費(fèi)過程中出現(xiàn)的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應(yīng)優(yōu)化和約束某些消費(fèi)和生產(chǎn)活動(dòng)。
而對(duì)于占據(jù)中國人口近八成的城鄉(xiāng)來說，低碳生活具有重要意義，每個(gè)人一個(gè)小小的舉動(dòng)放大幾億倍之后，將會(huì)產(chǎn)生不可想象的作用。而且要做到低碳生活只需一些簡(jiǎn)單卻又行之有效的舉措，任何人都能做到。
這次活動(dòng)的主要內(nèi)容是一方面向社區(qū)居民宣傳關(guān)于低碳社會(huì)環(huán)保的意義‘必要性，另一方面是指導(dǎo)并相互交流如何在日常生活中做到低碳生活。除此之外，為了讓此次活動(dòng)能夠達(dá)到某些現(xiàn)實(shí)意義。我們?cè)诿看涡麄骱徒涣鬟^程中收集了一些社區(qū)居民家中的可回收利用的生活垃圾。并將它們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后轉(zhuǎn)移到了工廠中進(jìn)行再生產(chǎn)。
深入社區(qū)，貼近市民，宣傳低碳生活
1、通過深入社區(qū)，大力普及環(huán)保知識(shí)，提高市民的環(huán)保意識(shí)，培養(yǎng)社區(qū)居民和學(xué)生關(guān)注社會(huì)發(fā)展的責(zé)任感，熱愛社會(huì)公益事業(yè)的品質(zhì)。
3、建設(shè)綠色家園，弘揚(yáng)社會(huì)道德風(fēng)尚，發(fā)揚(yáng)義工精神，促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展。
1、對(duì)各年齡段人群進(jìn)行詢問。
2、在小區(qū)草坪撿拾樹葉垃圾。
3、去公園社區(qū)進(jìn)行實(shí)地訪問
4、上網(wǎng)查詢資料，制定宣傳策劃
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇二
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得，歡迎閱讀與收藏。
志愿者主要來自于不同學(xué)院，不同專業(yè)，他們?cè)谝恍┓矫娑继貏e的了不起。我們?cè)谝黄饻贤ń涣鞯臅r(shí)候，總是有新奇或者是自己以前沒有注意到的地方，引起自己強(qiáng)烈的好奇。
其實(shí)等我真正了解這次攻城的時(shí)候，還是在領(lǐng)導(dǎo)所召開的座談會(huì)上面，在這次座談會(huì)上面，領(lǐng)導(dǎo)為我們?cè)敿?xì)的講解了城鄉(xiāng)清潔工程的概念和范圍。也正是因?yàn)檫@次的座談會(huì)讓我清晰地了解到了政府的工作，在有的時(shí)候想要做起來是非常的困難的，即使需要向上級(jí)的政策傳達(dá)到位，還需要考慮老百姓是否能夠接受這樣的政策，以及他們對(duì)于這樣政策接受的態(tài)度。有的時(shí)候下面的情況根本是非常難以反映的，因?yàn)楫?dāng)我們想要去了解情況的時(shí)候，有的村委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)回避我們的問題，也會(huì)用其他的問題來轉(zhuǎn)移話題。真是有的時(shí)候我們?cè)谶@里待了許長(zhǎng)時(shí)間都沒有一點(diǎn)收獲。其實(shí)針對(duì)于我們這個(gè)城市來說，只有將環(huán)境弄好，那么才能夠發(fā)展旅游業(yè)，這樣經(jīng)濟(jì)才有源頭。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇三
健康是人類最寶貴的財(cái)富，無論貧富貴賤，只有健康才能夠享受生活的美好。為了普及健康知識(shí)，提高人們的健康意識(shí)，促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展，我參加了一次健康宣講的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我深感健康宣講對(duì)于人們的重要性，并且收獲了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
首先，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。在社會(huì)實(shí)踐中，我通過參觀醫(yī)療機(jī)構(gòu)和和聽取專家的講座，了解到了令人駭然的疾病數(shù)據(jù)。各種慢性病和亞健康現(xiàn)象開始在年輕人中蔓延，這給社會(huì)和家庭帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。通過了解這些數(shù)據(jù)，在我心中種下了關(guān)愛健康的種子，使我更加重視自己和他人的健康。
其次，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在我身上培養(yǎng)了良好的公民素質(zhì)。在活動(dòng)中，我負(fù)責(zé)參與提問和回答環(huán)節(jié)，與專家進(jìn)行面對(duì)面的交流。從這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備問題和回答問題，如何與他人進(jìn)行有效的溝通和互動(dòng)。這些交流和溝通能力對(duì)于我的個(gè)人發(fā)展非常重要，也提高了我作為一名公民的責(zé)任感和使命感。
第三，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)加深了我對(duì)健康知識(shí)的掌握。通過實(shí)地參觀和專家講座，我了解到了許多有關(guān)健康的知識(shí)。例如，我學(xué)到了正確的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)搭配，掌握了合理的運(yùn)動(dòng)方式和生活習(xí)慣。這些知識(shí)不僅幫助我改變了不良的生活方式，更讓我能夠去向他人傳遞這些寶貴的健康知識(shí)，起到了宣傳和普及的作用。
第四，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)了我與他人的互動(dòng)能力。在宣講中，我需要到社區(qū)、學(xué)校等地進(jìn)行宣傳，與不同年齡層次的人進(jìn)行互動(dòng)。通過與老人、青少年和中年人等不同群體的溝通，我不僅了解到了他們的關(guān)注點(diǎn)和需求，也增進(jìn)了我們之間的了解和溝通。這樣的互動(dòng)有助于拓寬我的視野，培養(yǎng)了我與他人合作的能力，提高了我的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作能力。
最后，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于我個(gè)人的影響是深遠(yuǎn)的。通過這次實(shí)踐，我深入了解到了健康的重要性、掌握了健康知識(shí)、提升了個(gè)人素質(zhì)和能力等多個(gè)方面。這些收獲不僅加強(qiáng)了我的自我管理和自我保健能力，也為我未來的職業(yè)規(guī)劃和人生發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
綜上所述，健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展有著不可估量的價(jià)值。通過這次實(shí)踐，我不僅深感健康的重要性，還培養(yǎng)了良好的公民素質(zhì)，掌握了健康知識(shí)，提高了與他人的互動(dòng)能力，讓我在今后的生活中更加關(guān)注和關(guān)心健康問題。我希望能將所學(xué)所得傳遞給更多的人，讓健康意識(shí)在社會(huì)上廣泛傳播，為社會(huì)的健康發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇四
暑假兩個(gè)月，我們一行33位同學(xué)很榮幸能夠在中影集團(tuán)、時(shí)間碎片公司和重慶師范大學(xué)傳媒學(xué)院聯(lián)合出品的時(shí)尚型媒體劇《校花董事會(huì)》中和眾多港澳臺(tái)一線金牌制作團(tuán)隊(duì)一起工作，學(xué)習(xí)交流，這讓我們學(xué)到了很多在課本上無法學(xué)到的東西，也彌補(bǔ)了在我們所學(xué)專業(yè)上的很多專業(yè)性的知識(shí)。也挺感謝學(xué)校以及學(xué)院為我們學(xué)生創(chuàng)造了這么好的一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，也感謝投資方為我們提供了一個(gè)可以讓我們學(xué)生施展才華，綻放青青的這么一個(gè)良好的平臺(tái)。
在暑假的兩個(gè)月里，前一個(gè)月我們是在制片方張主任張老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)一些關(guān)于拍攝一部完整的電視劇、電影的具體流程和有關(guān)劇組雜務(wù)的方方面面。還學(xué)習(xí)了怎樣制作順場(chǎng)景表和怎樣安排一天的拍攝計(jì)劃以及拍攝量是最合理的。在前一個(gè)月的這樣的學(xué)習(xí)之下，為我們后一個(gè)月進(jìn)組進(jìn)入實(shí)際操作層面起到了很大的幫助作用。
接下來，我想說的是我們真正進(jìn)組的實(shí)際工作實(shí)習(xí)的情況。在組里面，我的具體工作是拍攝劇照，這份工作也是跟我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)技能是息息相關(guān)的，所以相對(duì)劇組里邊其它工作來說，這也是最適合我的了。拍攝起劇照來也是駕輕就熟，沒過幾天，我也就基本上能適應(yīng)了這份工作。在我認(rèn)為拍攝劇照其實(shí)也是一件挺簡(jiǎn)單的事情，只要選擇的地點(diǎn)，合適的時(shí)間，以及合適的構(gòu)圖，然后輕輕按下快門，就這樣一張完整的劇照就拍攝完成了。話是這么說，但在實(shí)際拍攝過程中也是有一定難度的。因?yàn)榕膭≌詹皇菙[拍，而是抓拍，而且在拍攝的時(shí)候還要時(shí)刻注意快門的聲音，不是說想拍的時(shí)候就拿著相機(jī)咔咔的拍幾張，這樣是不行的。因?yàn)樵谶M(jìn)行動(dòng)態(tài)視頻攝影的也在進(jìn)行同期錄音，同期錄音的錄音師傅對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的聲音有著嚴(yán)格要求和控制，容不得半點(diǎn)雜音。這也就對(duì)我們拍攝劇照增加了一定的難度。那究竟什么時(shí)間是拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)呢?其實(shí)這也不難想到，拍攝劇照的最佳時(shí)機(jī)就是在還沒進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)同期錄音的時(shí)候，也就是在拍攝前導(dǎo)演一般都會(huì)要求演員走一片或者是兩片戲的時(shí)候，這時(shí)候也就是拍攝組照的最佳時(shí)機(jī)。只要在不影響演員走戲的情況下隨你怎么拍都行。還有就是在進(jìn)行同期錄音的時(shí)候其實(shí)也是可以拍的，一是可以拿長(zhǎng)焦段的鏡頭進(jìn)行釣攝，二是要和錄音師傅拉好關(guān)系，這一點(diǎn)很重要，只要和他打好關(guān)系拍攝起來就比較容易了，因?yàn)殇浺粲泻笃谶@一塊，他和動(dòng)態(tài)視頻也一樣都是要通過后期剪輯的，所以說在錄音過程中可以容許有少許雜音，因?yàn)楹笃诙伎梢詫⑦@些雜音一點(diǎn)點(diǎn)的扣掉。但有一點(diǎn)還得注意的是就是在演員說話的時(shí)候千萬不要按快門，因?yàn)樵捯艉涂扉T的聲音混雜在一起就很難將快門的聲音扣掉。所以說拍攝劇照也是有一定難度的。
拍攝劇照其實(shí)還有一點(diǎn)值得注意，就是拍攝角度的問題。選擇一個(gè)好的拍攝角度相對(duì)拍攝劇照來說就已經(jīng)完成了一半的任務(wù)。因?yàn)閯≌丈婕暗酱偷膯栴}，一張純粹的劇照是不會(huì)穿的。如果穿了，它就不是劇照了，而就成為了一張圖片花絮了。那怎么選擇拍攝角度呢?其實(shí)也不難選擇，就是在攝像機(jī)的左右進(jìn)行拍攝就行了，因?yàn)閯?dòng)態(tài)視頻也是涉及幫問題的。但在攝像機(jī)左右拍攝劇照值得注意的是不要太高調(diào)，因?yàn)檫@樣會(huì)影響攝像師，因?yàn)槟阆肜鲜怯袀€(gè)人在你左右來回的晃蕩，誰會(huì)高興呀。再說我們干劇照這行的，在劇組的身份是相當(dāng)卑微的，是說不起話的那種，所以說有時(shí)候做事該低調(diào)的還是得盡量得低調(diào)一些。
暑假的這兩個(gè)月，說累確實(shí)是比較累的，但也累得其所。因?yàn)檫@讓我學(xué)到了不少的東西。相信這兩個(gè)月的實(shí)際工作經(jīng)歷會(huì)對(duì)以后真正參加到工作有所幫助。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇五
近年來，隨著人們生活水平的提高，健康話題逐漸引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。作為一名大學(xué)生，我也積極參與到健康宣講社會(huì)實(shí)踐中，從中收獲良多，下面我將就此進(jìn)行總結(jié)與分享。
健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是以健康宣講為主要內(nèi)容，通過參與者之間的互動(dòng)交流，以及與群眾的面對(duì)面溝通，傳達(dá)健康知識(shí)，提升廣大人民群眾的健康素養(yǎng)。通過實(shí)踐活動(dòng)的參與，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到健康在人們的生活中具有的重要性，也發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。
首先，我深刻意識(shí)到健康宣講的重要性。在健康宣講過程中，我們向群眾傳遞了關(guān)于飲食、運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面的相關(guān)知識(shí)。通過與群眾的面對(duì)面交流，我看到了許多人對(duì)于健康問題的重視程度不夠，對(duì)一些常見疾病的預(yù)防和治療方法知之甚少。健康宣講的目的就是要提高群眾對(duì)健康的關(guān)注度，讓他們了解到一些基本的健康知識(shí)，并能夠積極采取一些措施來保護(hù)自己的身體。同時(shí)，健康宣講也有助于消除一些人們對(duì)于健身的誤解和偏見，引導(dǎo)他們正確采取健康的生活方式。
其次，我認(rèn)識(shí)到健康宣講的形式需要更加多樣化。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們采用了多種形式進(jìn)行健康宣講，如組織講座、制作宣傳手冊(cè)、舉辦健康知識(shí)競(jìng)賽等。不同的形式能夠更好地吸引群眾的注意力，使他們更加愿意參與進(jìn)來，獲取健康知識(shí)。同時(shí)，我們還通過制作一些小視頻，利用新媒體的力量傳達(dá)健康知識(shí)，使宣講更加生動(dòng)形象。這些形式的多樣化有助于提高宣講的效果和吸引力，讓更多的人受益于健康知識(shí)。
第三，我認(rèn)識(shí)到健康宣講需要更加個(gè)性化。在宣講過程中，我們發(fā)現(xiàn)不同的人對(duì)于健康問題存在不同的關(guān)注點(diǎn)和需求，有的人更關(guān)注飲食問題，有的人更關(guān)注運(yùn)動(dòng)問題，有的人更關(guān)注心理健康等。因此，宣講者需要根據(jù)不同人的需求進(jìn)行針對(duì)性的宣講，更好地滿足他們的需求。此外，宣講者還需要根據(jù)不同的群體特點(diǎn)，采取不同的宣講方式。比如對(duì)于中小學(xué)生，我們可以通過圖文并茂的講解，深入淺出地向他們傳達(dá)健康知識(shí)；對(duì)于老年人，我們可以通過互動(dòng)交流的方式，注意講解一些老年人常見的健康問題，并提供相應(yīng)的解決方案。只有將宣講內(nèi)容個(gè)性化，才能更好地吸引群眾的興趣和參與度。
第四，我認(rèn)識(shí)到健康宣講需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們組成了一個(gè)健康宣講團(tuán)隊(duì)，通過團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)。在宣講過程中，我們分工明確，互相配合。比如有的同學(xué)負(fù)責(zé)整理宣傳手冊(cè)，有的同學(xué)負(fù)責(zé)制作宣講PPT，有的同學(xué)負(fù)責(zé)與群眾進(jìn)行面對(duì)面交流，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們才能更好地將健康知識(shí)傳遞給群眾，提高宣講的效果。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，讓我們更加懂得團(tuán)結(jié)與合作的重要性。
總之，通過參與健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康宣講的重要性，并發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足。我認(rèn)為健康宣講的形式需要更加多樣化，個(gè)性化，并且需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能更好地完成任務(wù)。我相信，在今后的實(shí)踐活動(dòng)中，我會(huì)進(jìn)一步提高自己的宣講能力，并積極投身到健康宣講事業(yè)之中，為社會(huì)公眾的健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇六
“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不明白其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會(huì)過，就不明白其中的歡樂;有一種歡樂，你沒有感受過，就不明白其中的純粹?！?BR> 第一次支教心境很激動(dòng)，有一種神圣的感覺，送人蠟燭，心存光明。一向都在父母的精心呵護(hù)下成長(zhǎng)，感覺像溫室里的花朵，沒有去過落后的農(nóng)村，體會(huì)不到生活的艱辛和困苦。聽去過農(nóng)村支教的同學(xué)說，有的地方確實(shí)很落后，前不著村后不著店，住宿吃飯都是問題，我不能想象那是一種怎樣的狀況，只能做好充分的心理準(zhǔn)備。去農(nóng)村走走看看，長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí)，盡自我最大的努力，給農(nóng)村孩子帶去外面世界的信息，這就是我去支教的初衷。
帶著一份執(zhí)著的信念和一顆熱忱的心，我們暑期實(shí)踐小組經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉來到江西省泰和縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)，將在那里度過難忘的七天支教生活。
我們支教的小學(xué)和住宿的賓館都在縣城中心，那里給我第一印象挺好的，和我想象中的艱苦環(huán)境差遠(yuǎn)了。站在校門外遠(yuǎn)眺，嶄新的教學(xué)樓，寬闊的操場(chǎng)，整潔的綠化，大家都感嘆如此優(yōu)越的條件根本不需要我們來支教。詢問小店的阿姨，得知這是縣城最好的小學(xué)，我想這次支教應(yīng)當(dāng)是一次愉快的夏令營之旅。
我們下榻在教育賓館，盡管住宿條件有些不盡人意，可是教育局局長(zhǎng)郭叔叔的熱情歡迎讓我們很溫暖，少一些旅途的勞累。第二天我們?nèi)W(xué)校拜訪校長(zhǎng)并了解學(xué)校具體情景，他們對(duì)我們的到來表示熱烈歡迎，向我們交代了上課注意事項(xiàng)并留下了聯(lián)系方法，為了確保安全學(xué)校每一天給我們安排了下班的教師。因?yàn)槲覀儊淼臅r(shí)候已經(jīng)放假了，所以沒有見到所謂的“學(xué)生”。
第三天早晨安排小朋友破冰。印象中農(nóng)村的小孩應(yīng)當(dāng)是乖巧害羞的，對(duì)我們的到來陌生又好奇。但事實(shí)證明我錯(cuò)了。支教的小朋友很聰明很大膽，活潑好動(dòng)，對(duì)我們一點(diǎn)也不怕生，儼然不把我們當(dāng)“教師”。第一天見面就有很多遲到缺勤的現(xiàn)象，我們?cè)谕跣ｉL(zhǎng)的協(xié)助下好不容易把他們按班級(jí)安排好座位，管好紀(jì)律。開始自我介紹，先是支教的同學(xué)然后是學(xué)生。我們自我介紹時(shí)候都會(huì)把名字寫在黑板上并交代一下自我交的課程。
那天發(fā)現(xiàn)龔禮佶很適合支教，很會(huì)哄小朋友開心，站在講臺(tái)上滔滔不絕，很有教師的風(fēng)范。薛龍很有親和力，十分受小朋友歡迎，被圍得水泄不通。支教具體事宜由王玲負(fù)責(zé)安排，她很盡心盡力，我們支教組有了她工作才開展得井然有序。
自我介紹結(jié)束后我坐在第一排小朋友旁邊，向他們了解情景并增進(jìn)感情，幾天后我就要給他們上課了，說實(shí)話還是有點(diǎn)緊張，對(duì)上課一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒有，小學(xué)教師不好當(dāng)啊。一個(gè)早上我們很多時(shí)間都是用來維持紀(jì)律的，這是個(gè)嚴(yán)重的問題。他們和我想象中農(nóng)村的孩子太不一樣，個(gè)個(gè)都很活潑、機(jī)靈，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，樂于表現(xiàn)。
我旁邊一個(gè)叫王宇軒的男孩就拉著我說自我如何出眾，喜歡數(shù)學(xué)，愛好古典文學(xué)，擅長(zhǎng)書法，一聽說我是教地理的，就和我談起中國地圖，我不得不承認(rèn)他們很聰明，并且多才多藝，比我當(dāng)年強(qiáng)多了。之后王校長(zhǎng)任命鄭金香為班長(zhǎng)，小男孩就憤憤不平地告訴我，鄭金香有親戚在學(xué)校當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，奶奶是小學(xué)門衛(wèi)。哦呵，此刻的小孩子真不簡(jiǎn)單，小小年紀(jì)就懂世道，還把話講得如此圓滑，我不禁感嘆道。他們都是五年級(jí)的優(yōu)秀學(xué)生，分別從七個(gè)班里挑選出來，很多小朋友家境不錯(cuò)，他們的思維方式和行為舉止比起城市小孩毫不遜色。
7月6號(hào)午時(shí)是活動(dòng)課，我和支教組的幾個(gè)同學(xué)一齊去學(xué)校幫忙維持紀(jì)律。小孩子真的很鬧，我們幾乎個(gè)個(gè)都扯破了嗓音，但仍然很難震懾住他們?？蓱z的薛龍，感冒還沒有好，拿著大喇叭主持活動(dòng)，估計(jì)下課后嗓子就啞了。我們把小朋友分成三隊(duì)，分別由龔禮佶、曹榮華、顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)。我負(fù)責(zé)登記比賽分?jǐn)?shù)，程楠拍照，王玲幫忙維持秩序。比賽開始緊張有序地進(jìn)行，小朋友們團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng)，參加比賽的奮力拼搏，其他組員在一旁加油助威，小組長(zhǎng)把大家緊密地團(tuán)結(jié)起來，協(xié)調(diào)各方矛盾。每輪比賽結(jié)果出來，總是幾家歡喜幾家愁，可是友誼第一比賽第二嘛，玩得開心就好。最終顧夢(mèng)穎帶領(lǐng)的戰(zhàn)龍隊(duì)取得了團(tuán)體第一名的好成績(jī)。
小朋友的體力精力果然很好，一個(gè)午時(shí)的活動(dòng)讓我們個(gè)個(gè)疲憊不堪，他們?nèi)耘f活蹦亂跳。真的太累了，我找把椅子坐下，邊看他們比賽邊休息，不禁使我想起自我的童年，曾幾何時(shí)，我們也是這般天真無邪，這般無憂無慮，也會(huì)為小事和同學(xué)吵得面紅耳赤，也渴望得到教師的鼓勵(lì)和表揚(yáng)?；剡^來想想覺得他們很可愛，活潑又充滿朝氣，于是我又站起來走進(jìn)他們，融入其中的歡樂。
這天午時(shí)是支教來最累的半天。大家個(gè)個(gè)筋疲力盡，可是和小孩多呆一會(huì)兒就多一點(diǎn)兒感觸，多一份喜悅和收獲。
7月8號(hào)早晨是我的地理課，最終要蹬上講臺(tái)了，有點(diǎn)緊張有點(diǎn)激動(dòng)。我一大早起來同夢(mèng)穎去學(xué)校，把課件拷到電腦上預(yù)演一遍，因?yàn)槔锩嬗性S多flash，但愿電腦不要臨時(shí)罷工。我教的是“中國行政區(qū)劃分”，重點(diǎn)教他們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)地圖，掌握各個(gè)省市的名稱、簡(jiǎn)稱、地理位置和輪廓識(shí)別。小朋友很聰明，瞬時(shí)記憶本事很強(qiáng)，一教他們立刻就能掌握，提問時(shí)大家都爭(zhēng)先恐后地回答。本來打算讓他們把各省輪廓圖拼成中國地圖，動(dòng)手環(huán)節(jié)比較趣味味性，可是因?yàn)橛械男∨笥褯]有準(zhǔn)備好材料，我只能把他們分成兩組，各派代表上來在電腦里計(jì)時(shí)比賽。這節(jié)課上下來很順利，我很滿足很開心，不知他們收獲如何。站在講臺(tái)上經(jīng)歷著由學(xué)生到教師的主角變化，讓我感覺更加自信和成熟。
突然想起韓愈《師說》里的一句話：師者，傳道授業(yè)解惑也。發(fā)現(xiàn)自我哪項(xiàng)都不貼合，不免有點(diǎn)失落，可是課前課后我都盡自我最大的努力做好本職工作，很充實(shí)。和孩子們相處的時(shí)間盡管不長(zhǎng)，但在一齊時(shí)很融洽，我切身體會(huì)到做一個(gè)教師的職責(zé)、艱辛和榮耀。當(dāng)你看到他們按照你的要求努力做好每一件事的認(rèn)真和投入并取得成果時(shí)，那種感動(dòng)和幸福是難以忘懷的。他們凝望你那清澈的眼神，充滿期望和憧憬，永遠(yuǎn)駐留在我的內(nèi)心深處。
孩子們天真善良，調(diào)皮可愛，有時(shí)你會(huì)從他們身上看到生活的映射，那種暖暖的笑和純純的愛，纖塵不染，喜歡和懷念那種純真的感覺。從支教中我體會(huì)帶小孩需要耐心和愛心，孩子們的心是很敏感的，極易受傷，要平等地對(duì)待每一個(gè)孩子，不要讓他們覺得你有偏心。要學(xué)會(huì)尊重他們，鼓勵(lì)和表揚(yáng)他們比粗暴地批評(píng)管用的多。正因?yàn)檫@些活潑可愛的孩子，給我們的生命增添許多感動(dòng)和職責(zé)。
支教的工作是艱辛的，支教的生活是充實(shí)的，支教的心境是歡愉的，支教的感動(dòng)是真實(shí)的。轉(zhuǎn)眼間支教已經(jīng)接近尾聲，雖然時(shí)光無情地流逝，但支教的情形仍歷歷在目，感受仍然駐留心間。
我們躊躇滿志地去，碩果累累地歸。
帶著夢(mèng)想，帶著笑臉，與孩子們共享教育甘甜。
托起期望，托起明天，與孩子們共建情感源泉。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇七
7月15號(hào)我懷著一絲不安和激動(dòng)來到學(xué)校準(zhǔn)備出發(fā)前往《端午》的劇組片場(chǎng)，不安是因?yàn)檫@次大一新生只有我一個(gè)人報(bào)名也是第一次跟著老師去校外的劇組跟組不知道自己要做點(diǎn)什么，激動(dòng)是因?yàn)樵谑罴倮锬苡心敲春玫臋C(jī)會(huì)去實(shí)踐一下交到新的小伙伴真的很開心，畢竟我也剛剛成年玩心還是很大，出發(fā)前一天想著要出遠(yuǎn)門7天就激動(dòng)的根本睡不著。
在路上也互相熟悉了對(duì)方大家看上去都很好相處，2個(gè)小時(shí)左右的顛簸后，我們到了一個(gè)叫海門的地方，和我想象中的不一樣幾乎和上海一樣什么都有，我們住的賓館正處于一條繁華的街上要買什么很方便，當(dāng)時(shí)想著應(yīng)該可以不會(huì)很苦的。稍作休息之后，謝老師把我們聚集到一起開了一個(gè)會(huì)。從感覺上和之前學(xué)校劇組相比好像更加嚴(yán)謹(jǐn)了，在出發(fā)前老師就將劇本給了我們，讓我們制作了ppt總結(jié)一下人物角色的造型，可是真的自己做起來是感覺自己真的是個(gè)門外漢也不知道怎么做才算好。當(dāng)晚開會(huì)時(shí)老師給我們看了一下她自己總結(jié)制作的方案與人物的分析到整個(gè)服裝的準(zhǔn)備與妝面造型的定位，一下子感覺自己準(zhǔn)備的差好遠(yuǎn)，更佳堅(jiān)定了來學(xué)習(xí)的心態(tài)，開完會(huì)議分配了工作，我主要負(fù)責(zé)服裝，看上去好像是一個(gè)很輕松的職位，直到第二天上手開始做的時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)并不輕松。
總的來說第一天和第二天很糟糕，也許是我們都是第一次跟劇組不懂怎么工作確實(shí)是真的有點(diǎn)散漫，玩心要比工作的心要大，畫完妝理好衣服就以為沒事了，老師發(fā)現(xiàn)了問題耐心的單獨(dú)找我們談話，引導(dǎo)我們?cè)趧〗M改如何做好自己的工作，劇組化妝師不只是做好造型就沒事的，要時(shí)時(shí)刻刻的有人在現(xiàn)場(chǎng)盯著監(jiān)視器，隨時(shí)補(bǔ)妝注意服裝發(fā)型的細(xì)節(jié)，在朋友老師的激勵(lì)幫助下我們?cè)诤竺鎺滋斓墓ぷ饔辛嗣黠@的進(jìn)步，按照老師的指導(dǎo)我們?yōu)榱瞬蛔屆總€(gè)人太累輪流訂場(chǎng)，一天天我們都成功的完成了自己的工作，沒有人叫過苦反而很開心。
最后一天殺青的時(shí)候真的很激動(dòng)，劇組的人我們幾乎都已經(jīng)打成了一片，導(dǎo)演他們對(duì)我們的工作也十分滿意，現(xiàn)在我就在期待下一次能夠再有這樣的機(jī)會(huì)我一定能做的更好。
在短短8天的拍攝過程中，有苦有甜，有汗水有歡樂，有付出就有收獲，一滴滴汗水才能換回甜美的果實(shí)，希望以后還有機(jī)會(huì)可以參加更多的實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的就綜合素質(zhì)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇八
假期我在超市促銷做了社會(huì)實(shí)習(xí)，大家都說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到經(jīng)驗(yàn)是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們自己深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
超市里也是一個(gè)濃縮的小社會(huì)，也會(huì)見到形形色色的人。平時(shí)作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實(shí)只是人在社會(huì)中扮演不同 的角色。
從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)驗(yàn)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實(shí)踐活動(dòng)中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅(jiān)持，做好自己。
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
雖然還不能把自己的專業(yè)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)習(xí)中，但我相信遲早有一天可以的。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇九
近年來，健康問題越來越受到大眾的關(guān)注，人們開始意識(shí)到健康的重要性。為了進(jìn)一步普及健康知識(shí)，提高人們的健康素養(yǎng)和生活質(zhì)量，我參加了一次健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了宣講與實(shí)踐的重要性，并獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，這次實(shí)踐活動(dòng)讓我意識(shí)到健康知識(shí)的普及是十分必要的。在社區(qū)宣講活動(dòng)中，我看到很多人對(duì)健康問題存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)和盲點(diǎn)。他們對(duì)于一些常見的疾病的預(yù)防和治療方法知之甚少，甚至不清楚自己存在的潛在健康問題。因此，我們的宣講不僅要向他們普及健康知識(shí)，還要告訴他們?nèi)绾握_地識(shí)別和解決健康問題。這樣一來，他們才能樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自身的健康素養(yǎng)。
其次，我在實(shí)踐中明白了宣講者的角色十分關(guān)鍵。作為一個(gè)宣講者，我們應(yīng)該具備一定的專業(yè)知識(shí)和宣講技巧。只有這樣，我們才能以專業(yè)的態(tài)度和語言去解答大眾的問題，發(fā)揮宣講活動(dòng)的價(jià)值和意義。在實(shí)踐過程中，我不僅學(xué)到了大量的健康知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何用淺顯易懂的語言向大眾傳達(dá)這些知識(shí)。我學(xué)到的宣講技巧使我在實(shí)踐中能更好地理解聽眾的需求，引導(dǎo)他們積極參與到健康保健中。
再次，宣講的內(nèi)容和方式也是十分重要的。要想使宣講活動(dòng)起到實(shí)際的效果，我們需要把宣講內(nèi)容和形式設(shè)計(jì)得豐富多樣。例如，除了講解一些基本的健康知識(shí)外，我們還可以通過一些實(shí)際操作來讓大眾親身體驗(yàn)。比如，我在一次宣講活動(dòng)中通過展示牙齒正確刷牙的方法，讓大家親自上手體驗(yàn)，這樣他們更容易理解和接受。此外，我們還可以通過組織一些有趣的健康活動(dòng)，如健身操、跑步等，來吸引人們的參與和關(guān)注。
最后，我還認(rèn)識(shí)到宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)良好的交流和互動(dòng)平臺(tái)。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，和他們一起探討、交流健康知識(shí)。通過他們的經(jīng)驗(yàn)分享，我獲得了更多的啟發(fā)和思考。同時(shí)，我還看到了一些人們自發(fā)組織的健康團(tuán)體，他們用實(shí)際行動(dòng)來倡導(dǎo)健康生活，為社會(huì)健康事業(yè)做出積極貢獻(xiàn)。這讓我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量是有限的，唯有通過社會(huì)的組織和力量，才能推動(dòng)健康事業(yè)的持續(xù)發(fā)展。
總之，通過這次健康宣講社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)健康知識(shí)的普及、宣講者的角色、宣講的內(nèi)容和方式，以及宣講活動(dòng)的交流與互動(dòng)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到健康事業(yè)是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要社會(huì)各界的共同努力才能取得實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。希望通過我的實(shí)踐和努力，能夠?yàn)橥苿?dòng)健康事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。健康是人們幸福的基石，讓我們攜手共建健康社會(huì)，共享健康快樂！
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們鍛煉自己、增長(zhǎng)見識(shí)的有益途徑之一。在實(shí)踐活動(dòng)中，了解社會(huì)、深入社會(huì)、服務(wù)社會(huì)是我們的基本宗旨。宣講活動(dòng)是實(shí)踐活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，通過宣講，我們能有效地向他人傳達(dá)我們的實(shí)踐成果和體驗(yàn)心得。以下是我個(gè)人在社會(huì)實(shí)踐開展宣講過程中的心得體會(huì)。
在宣講之前，提前準(zhǔn)備是非常重要的。在宣講活動(dòng)之前，我努力了解自己所進(jìn)行的實(shí)踐內(nèi)容，并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷整理出清晰的思路和重點(diǎn)。通過查閱資料、與同行交流、思考反思等方式，我不斷地提升自己的專業(yè)知識(shí)和表達(dá)能力，以便能夠更好地向聽眾傳遞所學(xué)所思所悟。同時(shí)，我還利用空余時(shí)間進(jìn)行口才訓(xùn)練，包括演講稿的撰寫和背誦等，以便在宣講中更加自信、流暢地表達(dá)。
在宣講過程中，要注重與聽眾的互動(dòng)。為了使宣講更加生動(dòng)有趣，我盡量避免堆砌枯燥的理論知識(shí)，而是以案例、故事等真實(shí)的經(jīng)歷來引導(dǎo)聽眾思考。同時(shí)，我也盡量讓宣講內(nèi)容更加具體、貼近學(xué)生的日常生活，使他們能夠從中找到共鳴。此外，我還根據(jù)聽眾的反應(yīng)靈活調(diào)整表達(dá)方式，利用一些互動(dòng)環(huán)節(jié)和問題，與聽眾進(jìn)行互動(dòng)溝通，引發(fā)他們的思考和討論。通過互動(dòng)，可以增加聽眾的參與感和興趣，使宣講更加生動(dòng)有趣，并有助于他們更好地理解和接受宣講內(nèi)容。
在宣講過程中，要注重語言表達(dá)的優(yōu)化。語言是宣講的重要工具，準(zhǔn)確清晰、恰到好處的語言表達(dá)能夠更好地傳達(dá)宣講內(nèi)容。因此，在宣講中，我盡量避免使用難懂的專業(yè)術(shù)語和長(zhǎng)句子，而是選擇通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了的表達(dá)方式。同時(shí)，我還加強(qiáng)了語調(diào)和語速的把握，通過適當(dāng)?shù)耐ｎD和重音，使語言更具感染力和節(jié)奏感。此外，我還注重使用一些形象生動(dòng)的比喻和修辭手法，以增強(qiáng)表達(dá)效果。通過語言的優(yōu)化，可以使聽眾更好地理解宣講內(nèi)容，提高宣講的吸引力和影響力。
在宣講過程中，要注重舉例說明。例子是宣講的有力途徑，它們能夠?qū)⒊橄蟮睦碚撝R(shí)變得具體、真實(shí)，更容易為聽眾所接受和理解。因此，在宣講中，我注重舉一些有代表性的例子，以便直觀地向聽眾展示實(shí)踐活動(dòng)的成果和所獲得的收獲。通過具體的例子，讓聽眾感受到我們實(shí)踐的真實(shí)性，引發(fā)他們的共鳴和思考。同時(shí)，例子還能夠幫助我更好地展示實(shí)踐的過程和方法，使聽眾能夠更好地理解和學(xué)習(xí)。
在宣講結(jié)束后，要進(jìn)行總結(jié)和反思?？偨Y(jié)是為了讓聽眾更好地理解宣講內(nèi)容，反思是為了提高自己的宣講能力。因此，在宣講結(jié)束后，我會(huì)對(duì)整個(gè)宣講過程進(jìn)行總結(jié)，再次強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和要點(diǎn)，以確保聽眾對(duì)宣講內(nèi)容的記憶深刻、準(zhǔn)確。同時(shí)，我還會(huì)反思自己的宣講表現(xiàn)，查找不足，尋找改進(jìn)的方法。通過總結(jié)和反思，我可以進(jìn)一步提高自己的宣講能力，使下一次的宣講更加出色。
總之，社會(huì)實(shí)踐開展宣講是鍛煉我們自己、增長(zhǎng)見識(shí)的重要方式，通過提前準(zhǔn)備、與聽眾互動(dòng)、語言表達(dá)優(yōu)化、舉例說明和總結(jié)反思等方式，我們可以做到宣講內(nèi)容生動(dòng)有趣、語言表達(dá)清晰準(zhǔn)確，從而更好地向他人傳達(dá)我們的實(shí)踐成果和體驗(yàn)心得。通過宣講，我們不僅能夠幫助他人理解和接受，也能夠讓自己更好地鞏固所學(xué)知識(shí)和提高自己的表達(dá)能力。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的重要一環(huán)，通過實(shí)地參觀，接觸社會(huì)，了解社會(huì)發(fā)展，培養(yǎng)自身的社會(huì)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。為了更好地宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性，我們開展了一次宣講活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我有幸擔(dān)任宣講人，通過準(zhǔn)備和演講，我收獲了很多，也深刻體會(huì)到了社會(huì)實(shí)踐的重要意義。
首先，宣講前的準(zhǔn)備工作讓我意識(shí)到了社會(huì)實(shí)踐的廣泛性和深入性。在準(zhǔn)備宣講的過程中，我發(fā)現(xiàn)社會(huì)實(shí)踐包括了多個(gè)方面：科學(xué)實(shí)驗(yàn)、文化交流、志愿服務(wù)等。這些方面的實(shí)踐不僅能夠增加我們的專業(yè)知識(shí)，還能夠培養(yǎng)我們的各種能力。例如，通過參加科學(xué)實(shí)驗(yàn)，我們可以提高我們的思維能力和創(chuàng)新能力，通過參加文化交流，我們可以了解不同國家和地區(qū)的文化，提升我們的跨文化交流能力。這些都是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的，而且社會(huì)實(shí)踐的廣泛性也讓我深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性。
其次，在宣講過程中，我深刻感受到了社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的影響。在宣講中，我結(jié)合自己參加社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，向同學(xué)們展示了我的變化和收獲。通過參加社會(huì)實(shí)踐，我不僅增長(zhǎng)了見識(shí)，拓寬了眼界，更重要的是鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。在宣講中，我講述了一個(gè)科研競(jìng)賽的經(jīng)歷，那次經(jīng)歷讓我意識(shí)到了自己的不足，通過團(tuán)隊(duì)合作和不斷學(xué)習(xí)，最終我們?nèi)〉昧顺晒Α＿@個(gè)經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：只有通過實(shí)踐，才能更好地理解理論知識(shí)，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中去。社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷不僅培養(yǎng)了我們的實(shí)際能力，也讓我們更加自信和堅(jiān)定，對(duì)未來充滿希望。
第三，宣講過程中還讓我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)實(shí)踐的雙向互動(dòng)性。在宣講中，我與同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)、交流，讓他們了解到了參加社會(huì)實(shí)踐的好處和意義。在互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對(duì)于社會(huì)實(shí)踐的疑問很多，對(duì)實(shí)踐內(nèi)容、效果和報(bào)名流程等方面存在困惑。通過回答同學(xué)們的問題，我?guī)椭麄兏玫乩斫饬松鐣?huì)實(shí)踐的重要性，并表達(dá)了自己對(duì)社會(huì)實(shí)踐的熱情和誠摯推薦。同時(shí)，我也從同學(xué)們的問題中獲得了啟示，發(fā)現(xiàn)了我在宣講中的不足之處，提高了自己的宣講能力。這種雙向互動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了宣講的意義和價(jià)值。
第四，宣講過程中我也深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐需要科學(xué)有效的方法。在宣講中，我采用了舉例說明、演示實(shí)踐成果等多種方法，通過生動(dòng)的語言和具體的事例向同學(xué)們展示了社會(huì)實(shí)踐的魅力。而針對(duì)不同的同學(xué)群體，我也采用了不同的宣講方式，讓他們能夠更好地理解和接受。通過這次宣講，我學(xué)到了如何選擇合適的材料和方法，如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思想。這些對(duì)我今后的人際交往和演講能力都有很大的幫助，并讓我認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐需要不斷學(xué)習(xí)和提高的必要性。
最后，通過這次宣講，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生的重要性和影響。社會(huì)實(shí)踐不僅是實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要手段，更是培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感的重要途徑。社會(huì)實(shí)踐拓寬了我們的思維和視野，增強(qiáng)了我們與他人的溝通交流能力，提高了我們解決問題的能力。通過社會(huì)實(shí)踐的參與，我們可以更好地了解社會(huì)，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。因此，我堅(jiān)信宣傳社會(huì)實(shí)踐的意義和價(jià)值，將繼續(xù)推動(dòng)社會(huì)實(shí)踐在校園中的推廣和發(fā)展。
綜上所述，通過這次宣講活動(dòng)，我對(duì)社會(huì)實(shí)踐有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和理解。社會(huì)實(shí)踐的廣泛性和深入性、對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響、雙向互動(dòng)的意義、科學(xué)有效的方法以及社會(huì)實(shí)踐的重要性和影響都使我深刻認(rèn)識(shí)到了宣傳社會(huì)實(shí)踐的重要性。通過宣講，我不僅加深了對(duì)社會(huì)實(shí)踐的認(rèn)同和熱愛，也提高了自己的宣講能力和人際交往能力。相信在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中，我將更加積極地參與社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自己，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生們豐富校園生活，拓寬眼界的重要途徑。為了讓更多的同學(xué)參與實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐活動(dòng)開始之前，我們開展了大規(guī)模的宣講活動(dòng)，把實(shí)踐活動(dòng)的意義和目標(biāo)向同學(xué)們進(jìn)行詳細(xì)介紹。在這次宣講活動(dòng)中，我擔(dān)任了一名宣講員，與同學(xué)們分享了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并得到了一些啟示。下面我將從宣講前的準(zhǔn)備工作、宣講過程、與同學(xué)互動(dòng)、反思總結(jié)和心得體會(huì)等五個(gè)方面來進(jìn)行分析和總結(jié)。
首先，在宣講之前，我們充分準(zhǔn)備了宣講材料以及相關(guān)的實(shí)踐資料。我們組織了一次小討論會(huì)，集思廣益，共同策劃了宣講內(nèi)容。在整理資料的過程中，我們非常注重將實(shí)踐活動(dòng)與同學(xué)們的切身需求相結(jié)合，挖掘出活動(dòng)的重要意義和具體帶給同學(xué)們的收獲。我們精心設(shè)計(jì)了宣講PPT，用簡(jiǎn)潔明了的語言、鮮明的圖片和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來展示實(shí)踐活動(dòng)的精彩細(xì)節(jié)以及它對(duì)參與者的實(shí)際影響。
其次，在宣講過程中，我們始終保持活力和激情。我們用自己的實(shí)際參與經(jīng)驗(yàn)為例，生動(dòng)地介紹了實(shí)踐活動(dòng)的過程和獨(dú)特的收獲。我和同伴們表演了幾段有趣的小故事，通過這些故事，向同學(xué)們展示了實(shí)踐活動(dòng)的魅力和樂趣。同時(shí)，我也分享了一些困難和挑戰(zhàn)，向同學(xué)們傳遞了參與實(shí)踐活動(dòng)的勇氣和信心。
第三，在宣講過程中，我們注重與同學(xué)們的互動(dòng)和溝通。我們鼓勵(lì)同學(xué)們提問和發(fā)表意見，積極主動(dòng)地與他們進(jìn)行交流，以便更好地了解他們的需求和期望。我們還邀請(qǐng)了幾位曾參與過實(shí)踐活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，讓同學(xué)們聽到不同的聲音和見解。這些互動(dòng)讓同學(xué)們更好地理解了實(shí)踐活動(dòng)的重要性和意義，激發(fā)了他們的參與熱情。
第四，在宣講活動(dòng)結(jié)束后，我們進(jìn)行了反思總結(jié)。我們收集了同學(xué)們的反饋意見和建議，認(rèn)真傾聽了他們的意見。通過反思總結(jié)，我們發(fā)現(xiàn)在宣講活動(dòng)中有一些地方可以改進(jìn)和完善，比如在時(shí)間安排上更加合理，宣傳手段更加多樣化等。我們將這些意見整理起來，為今后的宣講活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
最后，通過這次宣講活動(dòng)，我學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也有了一些心得體會(huì)。首先，宣講活動(dòng)是了解同學(xué)們需求和意見的重要途徑，要充分與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)和溝通，聽取他們的想法，真正服務(wù)于同學(xué)們的需求。其次，活力和激情是宣講的核心要素，要用自己的行動(dòng)和自己的故事來感染和激勵(lì)聽眾。最后，反思總結(jié)是宣講活動(dòng)成功與否的關(guān)鍵。我們要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，不斷完善我們的工作。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐開展宣講活動(dòng)給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞褪斋@。宣講工作的每個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，準(zhǔn)備工作要做足，宣講過程要活潑有趣，與同學(xué)互動(dòng)要積極主動(dòng)，反思總結(jié)要嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。只有在每個(gè)環(huán)節(jié)都做好準(zhǔn)備和工作，才能實(shí)現(xiàn)宣講的真正目標(biāo)，讓更多的同學(xué)參與到社會(huì)實(shí)踐中來。通過這次經(jīng)歷，我深知只有與同學(xué)們建立起真誠的聯(lián)系和互相理解，我們才能在宣講活動(dòng)中取得成功，也才能為同學(xué)們帶來更多的實(shí)際收益。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生全面素質(zhì)提高的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于 社會(huì)的重要過程，進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告，它既是學(xué)生學(xué)習(xí)、研究與實(shí)踐成 果的全面總結(jié)，又是對(duì)學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的一次全面檢驗(yàn)。古語有 言：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo) 準(zhǔn)，作為新時(shí)代的一名大學(xué)生，僅僅擁有滿腹才情而不去實(shí)踐是不符合社會(huì) 潮流的，因此，我在南寧市奧拓科技有限公司進(jìn)行了一次為期20天的暑假社 會(huì)實(shí)踐。
（1）協(xié)助工作人員進(jìn)行周年活動(dòng)宣傳?；顒?dòng)當(dāng)天，提前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，幫助 工作人員進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)備工作，如：整理宣傳單、進(jìn)行場(chǎng)地布置、營造活動(dòng)氛圍等； （2）積極參與活動(dòng)宣傳。為了能讓更多新老顧客了解到我們的活動(dòng)，我 們利用了宣傳單派發(fā)以及短信形式通知這兩種方法，通知內(nèi)容比較詳細(xì)，以 便顧客能準(zhǔn)確及時(shí)了解到我們的活動(dòng)； （3）活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行場(chǎng)地的清潔打掃?；顒?dòng)期間一切正常運(yùn)轉(zhuǎn)，活動(dòng)結(jié) 束后場(chǎng)地上不免留下一些廢棄物，為了能多盡自己的一份力，我積極幫助店 員打掃衛(wèi)生，減輕大家的負(fù)擔(dān)。 （4）進(jìn)行活動(dòng)后的總結(jié)?；顒?dòng)結(jié)束后，參與工作人員組織開展的工作總 結(jié)會(huì)議中，分析此次活動(dòng)中出現(xiàn)的問題以及改善此類問題的措施，提出值得 繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的方面。并逐一進(jìn)行個(gè)人的自我肯定與自我批評(píng)，從中了解到自己 的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以便更好的在今后的工作生活中不斷提升自己的工作能 力，更高地在工作中服務(wù)和配合他人的工作。
生活并不是一帆風(fēng)順的，也正因?yàn)槿绱耍抛屔钭兊枚嘧硕嗖?、有?有味。剛開始到達(dá)工作崗位，一切都是那么陌生和不適應(yīng)，陌生的環(huán)境和陌 生的人群，讓我不止一次的想過要放棄，工作的艱巨性和隨之而來的壓力也讓我無所適從，但我還是堅(jiān)持下來了。既然總有一天要獨(dú)自去經(jīng)歷社會(huì)帶給 我的磨練，何不抓住這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷，好好歷練自己呢？帶著這些渴 望，慢慢地學(xué)會(huì)了與人交往，慢慢地學(xué)會(huì)適應(yīng)廠里面的生活，最后我也是受 益匪淺!如果說這次實(shí)踐是我踏入社會(huì)的一小步，那它便是我在探索人生道路 上的一大步。這次實(shí)踐讓我更進(jìn)一步地了解到自己，對(duì)于缺點(diǎn)有則改之，無 則加勉；對(duì)于優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)。“吃得苦中苦，方為人上人?！辈环艞?任何一個(gè)鍛煉意志的機(jī)會(huì)，才會(huì)讓今后的生活更加充滿色彩，實(shí)踐經(jīng)歷是人 生的一筆無可比擬的財(cái)富，在微小的實(shí)踐經(jīng)歷都擁有它的價(jià)值，感謝任何實(shí) 踐的機(jī)會(huì)是我最大的感受之一?？傊@次實(shí)踐經(jīng)歷給我?guī)砹撕芏?，是用語 言不能全部描述的，但實(shí)踐只是人生的一個(gè)過程，更重要的還是要我們主動(dòng) 積極地去改變思想、不斷學(xué)習(xí)掌握新知識(shí)，才能在當(dāng)今優(yōu)勝劣汰的社會(huì)中嶄 露頭角，為祖國作出更大貢獻(xiàn)!
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
“苦不苦，紅軍有二萬五千里長(zhǎng)征；累了累了，想想革命前輩?！痹谶@次軍事體操訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這句話的含義。讓我體驗(yàn)軍旅生活的艱辛，感受軍人的精神面貌。在軍訓(xùn)過程中，要有明確的時(shí)間觀念。一切都在掌握之中。做事要有集體榮譽(yù)感。我們所學(xué)的動(dòng)作要在整個(gè)集體中進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能有團(tuán)結(jié)的精神，才能體會(huì)到“一朵單獨(dú)的花不是春天，一朵五彩繽紛的花才是春天”。
感受軍訓(xùn)，讓我清楚的了解紅軍二萬五千里長(zhǎng)征的艱辛，舊中國的黑暗，人民的水深火熱。無數(shù)革命前輩用鮮血換來了今天的和平幸福生活。他們不屈不撓的精神會(huì)勇往直前，舍身取義的情操會(huì)深深困擾我們的心靈。
作為新世紀(jì)的年輕人，我們要有時(shí)代的責(zé)任感，肩負(fù)起振興中華的歷史使命。我們需要抓住歷史機(jī)遇，肩負(fù)起時(shí)代的重任，實(shí)現(xiàn)宏偉目標(biāo)。進(jìn)行軍訓(xùn)可以讓我們嚴(yán)格要求自己，知道自己現(xiàn)在還年輕，從而認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)不是一種折磨，而是一種心態(tài)，一種堅(jiān)強(qiáng)的意志，一種壯麗的精神。意識(shí)到清晰是生命深泉的自由流淌。
軍訓(xùn)不僅僅是一種鍛煉，更是一種自身的深度發(fā)展。就像臘梅渴望雪，楓葉霜后紅，是自然界的風(fēng)、霜、雨、雪，讓它們更美麗，更有生命力。他們頑強(qiáng)的精神勇往直前，舍生取義的情操會(huì)深深打動(dòng)我們的心靈。
軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐心得7
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實(shí)。”教官說的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個(gè)關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進(jìn)桂林中學(xué)開始，我就強(qiáng)迫自己對(duì)別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯(cuò)。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對(duì)自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時(shí)候堅(jiān)強(qiáng)，在害怕的時(shí)候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因?yàn)槭《丝s，要在成功時(shí)謙虛有禮；不要用言語代替行動(dòng)。不求安逸，只求面對(duì)困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币?yàn)橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因?yàn)楹艽潭?，很冷。但是慢慢的，我?huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的責(zé)任感處理錯(cuò)誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)。六個(gè)字沒有借口！
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
這次社會(huì)實(shí)踐令我印象深刻，雖然時(shí)間只是短短的一個(gè)月，但是在這為期不長(zhǎng)的時(shí)間里，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務(wù)什么的，與父母對(duì)于家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認(rèn)真完成這些事情，經(jīng)歷坎坷與羈絆后獲得成功與父母的肯定，我心里有難以言語的開心。在我心底里，通過努力經(jīng)歷辛勞，自己所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比自己付出的要多。下面，我簡(jiǎn)單敘述一下自己在這次家庭角色體驗(yàn)中的體驗(yàn)與所收獲到的東西。
簡(jiǎn)單計(jì)劃完家庭角色體驗(yàn)的大體部分后，我開始了第一天的活動(dòng)。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個(gè)廚房，整理了幾個(gè)房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因?yàn)閺N房是油煙最多的地方，墻壁也非常臟，平時(shí)醬油醋什么的都放在廚臺(tái)上。這可真是一項(xiàng)偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個(gè)臟的地方用力的擦拭，再用干抹布進(jìn)行最后的擦拭。整整花了幾個(gè)小時(shí)我才把一間小小的廚房擦干凈，而廚房里的用具也是一項(xiàng)大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身酸痛，我還是堅(jiān)持整理完了廚房，后來又打掃了房間。
看著在我辛勤勞動(dòng)下好不容易完成的佳績(jī)，我心里有說不出的舒暢。整個(gè)房間好像瞬間變得干凈整潔，我都有點(diǎn)不相信這是我的杰作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實(shí)的，它也提醒我父母的不易。平時(shí)都是爸媽整理房間，這麼多年我?guī)缀鯖]有像今天這樣打掃過，可想父母平時(shí)工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會(huì)到這些，真是太不應(yīng)該了。我真切的認(rèn)識(shí)到，以后一定要多多參與到做家務(wù)中，為父母分擔(dān)，同時(shí)也是提早為自己獨(dú)立生活做準(zhǔn)備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定會(huì)減輕父母哪怕是很少的負(fù)擔(dān)，我想，我們心中也一定是非常開心的。
生活就像是一個(gè)顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經(jīng)歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實(shí)在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經(jīng)驗(yàn)，雖然說是小時(shí)候也經(jīng)常跟著媽媽奶奶去菜市場(chǎng)，但是那都只是跟在大人們身后，有時(shí)候幫忙拿些東西。而現(xiàn)在，當(dāng)我第一次獨(dú)自闖入菜市場(chǎng)時(shí)，那些琳瑯滿目的菜著實(shí)讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應(yīng)該買什么樣的，也不應(yīng)該到底什么菜多少錢。
說實(shí)話，這次還真的讓我學(xué)到了不少。我不僅認(rèn)識(shí)到，芹菜有根的保存的時(shí)間長(zhǎng)，蘋果長(zhǎng)得丑外皮粗糙的更甜，還認(rèn)識(shí)到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗(yàn)，我不僅意識(shí)到有些看上去很簡(jiǎn)單的東西其實(shí)真正做起來很難，也學(xué)到了一些日常的生活常識(shí)。沒有想到，生活中確實(shí)存在著很多小知識(shí)，學(xué)會(huì)這些東西，就會(huì)為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個(gè)應(yīng)該是最簡(jiǎn)單的，所以我把它當(dāng)成家庭角色體驗(yàn)活動(dòng)的一大部分。因?yàn)榧依锶吮容^多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，臟衣服堆了一大堆。我想用洗衣機(jī)吧，洗衣機(jī)方便啊。可后來一想，自己應(yīng)該親身體驗(yàn)，才算認(rèn)認(rèn)真真完成了家庭角色體驗(yàn)，才算真正體驗(yàn)到爸媽日常生活中的辛勞，對(duì)于家庭的付出。
于是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個(gè)頭比較大的就不行了，又費(fèi)力有耗時(shí)。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時(shí)，每?jī)蓚€(gè)星期回家，我都會(huì)把自己幾天的臟衣服換下帶回家，這時(shí)媽媽總會(huì)幫我洗?，F(xiàn)在想想，真是不應(yīng)該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩?，F(xiàn)在我已經(jīng)不是以前的自己了，作為一個(gè)大學(xué)生，我現(xiàn)在更加應(yīng)該自立自強(qiáng)，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。
勞動(dòng)是喜悅的，當(dāng)我完成工作拿得應(yīng)得的工資時(shí)，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對(duì)于父母來說是微不足道的，但是這確實(shí)是我第一次辛勤勞動(dòng)，親手賺得的。在工作時(shí)，我體會(huì)到了從未體會(huì)到的東西，包括那種真正步入社會(huì)的喜悅，自食其力的開心，當(dāng)然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。
雖然只是短暫的兼職，我卻收獲很多。我看到了錢的來之不易，意識(shí)到了父母的艱辛。更加懂得自己應(yīng)該回報(bào)父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經(jīng)歷是一份寶貴的財(cái)富，我也會(huì)將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗(yàn)中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗(yàn)家庭的溫馨。通過社會(huì)實(shí)踐過程中的許多事，我也加深了對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)?？傊屛耀@得了許多東西，包括意識(shí)與思想的改變，行為方式的改善等等。
家庭角色體驗(yàn)不僅僅讓我體驗(yàn)到了父母的辛勞，讓我學(xué)會(huì)了如何體貼父母，也教會(huì)我如何真正融入社會(huì)，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們?cè)鎏頍?。然后我們?yīng)該多幫父母做自己力所能及的事，做一個(gè)懂得孝敬父母的合格大學(xué)生。我們要真正了解社會(huì)，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應(yīng)社會(huì)生活，成為一個(gè)合格的社會(huì)人。
感謝學(xué)校提供給我們這次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我們能夠有這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對(duì)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。然而，我們也不應(yīng)僅僅是為了完成實(shí)踐活動(dòng)才想到幫父母做些什么。我們應(yīng)該要隨時(shí)記得，自己已經(jīng)成年了，我們應(yīng)該盡自己的所能為家里分擔(dān)，不能還是像小時(shí)候一樣依賴父母。父母?jìng)冊(cè)谖覀兊某砷L(zhǎng)過程中為我們付出了很多。
我們應(yīng)該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個(gè)全新的自己，一個(gè)能夠自食其力而又可以為家庭承擔(dān)責(zé)任的自己，要讓他們看到自己的成長(zhǎng)，真正的成長(zhǎng)，讓他們知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了。同時(shí)這次家庭角色體驗(yàn)也為我以后的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打下了一個(gè)基礎(chǔ)，讓我明白了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的真正意義，我也會(huì)在之后珍惜這樣的機(jī)會(huì)，認(rèn)真完成每一次社會(huì)實(shí)踐。這次社會(huì)實(shí)踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長(zhǎng)的新的開端.以后我會(huì)更加努力地將自己融入社會(huì)，不斷提升自己的能力，成為一個(gè)適應(yīng)社會(huì)獨(dú)立自強(qiáng)的人。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
前幾日去了福利院。
福利院地方不算好找，但也不難找。從外面看倒也比較干凈。金色的門牌側(cè)掛在大門邊上，長(zhǎng)長(zhǎng)的兩排字讓近視近200度的我只遙遙認(rèn)出了福利院三個(gè)大字。
然后我們一行人提著大包小包（我仔細(xì)數(shù)過，三箱牛奶，一箱餅干，還有好幾大包的舊衣服），大人們?cè)谟谠洪L(zhǎng)還是負(fù)責(zé)人之類的人攀談，我們幾個(gè)小孩打打鬧鬧，卻都在注意著不碰到那些大包小包。
我們停車處的右側(cè)是頤養(yǎng)園，有很多老人在里面走來走去，見我們來了，微笑著朝我們擺擺手，我們也微笑著向他們揮揮手（那時(shí)覺得自己像是高貴而了不得的什么人物似的，因?yàn)樗麄兛聪蛭覀兊难壑杏刑嗟目释c夢(mèng)想）。
老人們被一根根拇指粗的鐵欄桿隔開我們，牢籠一般。
我想不只是我，站在那兒的所有人都有一陣心酸酸的，因?yàn)槲覀兌枷肫鹆俗约旱臓敔斈棠獭?BR> 同來的堂弟和他的朋友眼尖看見了半開的門鎖，我想要上前拉住兩人，不想門鎖已經(jīng)被他們輕松取下。
“你們出來嗎？”他們這么說了。
老人眼中閃過光芒，卻又瞬間熄滅，他搖搖頭微笑著鎖緊了那門鎖，我看著兩人失望的表情，無奈的拉開他們與大門的距離，微笑著對(duì)著一位近六十的老太太點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“奶奶您好，我們是來看望你們的?！?BR> 老人微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，我們相互招手，然后我拿了一大袋子衣服，跟隨大人們從側(cè)門進(jìn)入。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我看見老人們也慢慢散去。
也許這些爺爺奶奶們內(nèi)心是想出來的吧，他們也有親人，也一定想著能和自己的親人團(tuán)聚，可是他們都是孤寡老人，他們無處可去，若是獨(dú)自生活，連什么時(shí)候悄無聲息地離開了人世，怕也是無人知曉的吧。
這樣想著，我忍不住又難過起來。
好在接下來還有別的事需要我做，我放下手中的衣物，走到了同行的記者阿姨身邊，很快便轉(zhuǎn)移了注意力。
接下來我需要帶著院子里同行的朋友們給福利院里的孩子們上課。
可這又是一段讓人覺得揪心的回憶。
穿過幾個(gè)大大小小的房間，我們來到了孩子們平時(shí)玩耍的客廳，這里靜悄悄的，大約有一個(gè)客廳那么大，剛好能容下一個(gè)七十人的班級(jí)上課，客廳的邊緣是一扇又一扇的門，木質(zhì)材料，看上去用了七八年了?？墒亲屛矣X得不解的卻是門上方的牌子。
第一個(gè)門上的牌子寫著“華盛頓”，第二個(gè)是“紐約”，第三個(gè)是“悉尼”，還有第四個(gè)第五個(gè)……都是世界著名的大都市的名字。
沒過多久，這個(gè)疑惑便自然解開了。
像是聽到了外面的響動(dòng)，這些門一扇扇地打開，從里面走出一群孩子，看上去大多數(shù)都還不到十二歲。他們身后的房間被修飾成一間間寢室的模樣。
我立馬便明白了過來。
這些福利院里的孩子，大多都是父母不要的，有智力障礙的孩子，以他們的情況來看，很有可能一輩子都無法見到這些舉世聞名的大城市里的車水馬龍，燈紅酒綠。對(duì)于他們來說，只要一份陪伴，人生就已經(jīng)足夠。
我和這些孩子們呆了很久，教他們畫烏龜，和同去的朋友一起念故事給孩子們聽，看著他們簡(jiǎn)單而又稚氣的笑容，不知為何，內(nèi)心也一下子變得柔軟起來。
我從小就不是善于溝通的人，朋友也不多，可是那天當(dāng)我看到這群睜著一雙雙夾雜著好奇、沉默、渴望、孤獨(dú)……種種情緒交織的孩子，心里竟涌上一股似曾相識(shí)的親切感。
盡管他們與我們是這樣的不同，可是難道我們要因?yàn)檫@些不同，而剝奪這些孩子像正常的孩子一般學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、認(rèn)知自我的權(quán)力嗎？我為他們感到難過，卻不知該如何幫助他們，只能盡自己的努力，認(rèn)真地給他們講述我聽過的每一個(gè)故事（因?yàn)槁犝f他們最喜歡上課和聽故事）。
離開的時(shí)候我仍有些不舍，但天色已晚，也只能隨著大部隊(duì)歸去。記者們因?yàn)榕臄z到的素材而高興不已，我則盯著車窗外濛濛的細(xì)雨，無言。
而那時(shí)我的內(nèi)心也有相似的感覺，雖不至生死的地步，但我同樣因此而有所悟。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十七
寒假，學(xué)校布置了一項(xiàng)作業(yè)“進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐”我也就趁這時(shí)，體驗(yàn)體驗(yàn)低碳的生活。為此，我查閱了相關(guān)資料，并準(zhǔn)備開始行動(dòng)。
低碳的生活方式，就是在生活的`細(xì)節(jié)上注重節(jié)能減耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我們應(yīng)該要：愛自己、愛家人、更要愛地球、不用塑料袋、不穿皮草、廢物回收循環(huán)利用、不崇尚奢靡之風(fēng)、享受低碳的生活。
以前，我總是把電燈開上個(gè)徹夜通明，水幾乎不斷，冰箱總會(huì)不時(shí)地打開。這樣，既浪費(fèi)水，又浪費(fèi)電……現(xiàn)在，我看到電視上在宣傳倡導(dǎo)低碳生活，我漸漸有些懂了。特別是這個(gè)假期，才發(fā)現(xiàn)原來這些細(xì)節(jié)上的不注意，不僅給家庭帶來了看不見的開支消耗，還嚴(yán)重地排放了二氧化碳，雖然表面看上去浪費(fèi)的不多，但是繩鋸木斷、水滴石穿。就連小小的手機(jī)電池在插座上插著時(shí)都會(huì)排放出可怕的二氧化碳，所以我們應(yīng)充完電后就立即將電池立刻取下。不想，原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，沒想到生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。
俗話說得好，“愛美之心人皆有之”但是有一種東西比化妝品更好、更健康。下面請(qǐng)聽我來列舉：每天的淘米水，用它來洗臉或洗手絕對(duì)是天然的美白產(chǎn)品；每天清早我們也許會(huì)自己磨豆?jié){，而有時(shí)豆?jié){喝不完，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)發(fā)酸，那也沒關(guān)系，直接涂抹到臉上或充當(dāng)護(hù)發(fā)素，美容的功能也是相當(dāng)厲害的。大人們用過的面膜紙也不要扔掉，可以用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得清亮還能留下面膜紙的香氣；喝過的茶葉渣，也可以把它曬干，做一個(gè)茶葉枕頭，又舒適，又能幫助改善睡眠；將用完的香皂盒、花露水瓶、洗發(fā)水和沐浴露的瓶子全部敞開口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣櫥里，每到回家或者打開衣櫥都會(huì)有自然的芬芳撲鼻而來；用冰激凌盒做煙灰缸，省事且方便，隨用隨扔，也是廢物利用的好方法。這些不起眼的廢物，經(jīng)過仔細(xì)包裝，就會(huì)發(fā)現(xiàn)廢物也是寶。這樣的家居環(huán)境不僅健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂。
另外，在塑料袋的問題上，我們可以購置一個(gè)菜籃子。在去購買蔬菜等食品時(shí)，就可以提著菜籃子。這樣就可以減少塑料袋的使用、避免因塑料袋帶來的“白色污染”，而家里也不會(huì)因塑料袋太多顯得太亂。
出行時(shí)，我們可以盡量少開私家車或騎自行車。少一份廢氣，多一份空氣。
低碳的生活方式還有很多，但低碳的行動(dòng)并不會(huì)停止。希望會(huì)有更多人過低碳生活，也祝愿我們的地球越來越美好。
宣講類社會(huì)實(shí)踐心得篇十八
人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。xx期社會(huì)實(shí)踐已過去三分之二，即將接近尾聲。回憶這這一個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，多想時(shí)間的腳步能慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)。
這是我第二次參加社會(huì)實(shí)踐，去年是留校實(shí)習(xí)，今年則是在社區(qū)實(shí)踐?；叵肫鹑ツ甑纳鐣?huì)實(shí)踐，至今仍然是歷歷在目，去年的xx月，曾經(jīng)有一支10個(gè)人的實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，在溫職院行政樓的某個(gè)辦公室，我們平等對(duì)待每支隊(duì)伍，在第一時(shí)間發(fā)布各實(shí)踐隊(duì)伍的動(dòng)態(tài)，辛勤地工作著。去年xx月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里，揮之不去。
今年xx月初，老師打電話問我，xx期實(shí)踐隊(duì)負(fù)責(zé)新聞宣傳，考慮好了沒有?我說了一句可以，輕松的答應(yīng)了下來，內(nèi)中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在過去的20天里，我感受到的'是責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我經(jīng)常會(huì)對(duì)自己說一段話，來勉勵(lì)自己，“既然我來到了這支隊(duì)伍，就要帶好這支隊(duì)伍，不管付出多少，盡自己最大努力，讓我們實(shí)踐隊(duì)上省級(jí)優(yōu)秀隊(duì)伍，讓它成為最好的、獨(dú)一無二的實(shí)踐隊(duì)伍”。
感謝xx期社會(huì)實(shí)踐，讓在我人生當(dāng)中最美好的時(shí)光，認(rèn)識(shí)了你們。在這一個(gè)月，我
們一起開會(huì)、吃飯、睡覺、擠公交，收獲了友情與親情。銘記這一個(gè)月，這一個(gè)月將是我人生當(dāng)中最難忘的、最美好的回憶。時(shí)光不老，我們不散。