通過學習天文學知識，我們可以更好地了解天體運行規(guī)律，預測天象變化，對我們的日常生活有一定的參考價值。情感表達是一門藝術，需要我們不斷地學習和提高。以下是小編為大家整理的一些案例和故事，希望能給大家啟發(fā)和思考。
參加團體的感受與心得篇一
參加了員工培訓，心得體會怎么寫?下面是小編為您整理的做到20xx參加員工培訓的心得體會，歡迎閱讀。
十分感謝公司為我們提供的這次培訓機會。能夠擁有這樣的經(jīng)歷，無論是對現(xiàn)在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這里，我能夠有機會通過實踐來加深自己的專業(yè)知識和業(yè)務能力，學會了如何合理的把所學的知識運用于實際操作中，讓我充分的體會到團隊協(xié)作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛煉。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態(tài)!這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態(tài)，也明白了社會的復雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛煉自己的能力，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。此時此刻，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態(tài)度才是成功的基礎。
對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上公司。
范文3篇公司培訓心得體會范文3篇。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：
企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略是企業(yè)及其所有企業(yè)員工的行動綱領。
一個企業(yè)的負責人按照什么準則來安排企業(yè)的日常經(jīng)營活動?只能是依據(jù)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略，企業(yè)的日常經(jīng)營活動必須要服從于自身的經(jīng)營戰(zhàn)略，任何人都不能隨意更改企業(yè)已經(jīng)決定的經(jīng)營戰(zhàn)略。由此可見，如果企業(yè)沒有一個作為行動綱領的經(jīng)營戰(zhàn)略，那么就會出現(xiàn)企業(yè)領導人拍腦袋瓜，隨意改變企業(yè)的經(jīng)營活動戰(zhàn)略的情況，從而使得企業(yè)的經(jīng)營活動沒有一個有效的良好約束。因此，企業(yè)只有有了一個很好的經(jīng)營戰(zhàn)略，使得所有的人都能按照經(jīng)營戰(zhàn)略安排自己的日常經(jīng)營活動，才能保證企業(yè)既充滿活力，又能夠有序發(fā)展。正是從這個意義上講，我們強調企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略實際上是企業(yè)的行動綱領。
企業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的每一步都需要文化的附佐、為文化所決定。
企業(yè)文化就是一個企業(yè)的靈魂，一個人若沒有靈魂，那么他就是一個行尸走肉，一個企業(yè)也是一樣;也正如偉人毛主席所說，沒有文化的軍隊是愚蠢的軍隊;而愚蠢的軍隊是不能戰(zhàn)勝敵人的。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是推動企業(yè)發(fā)展的不竭動力。企業(yè)文化是指企業(yè)全體員工在長期的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展過程中培育形成，并共同遵守的最高目標，價值標準，基本信念及行為規(guī)范。
企業(yè)文化的核心是價值觀。
這種價值觀一旦得到組織成員的廣泛認可，員工就會對企業(yè)形象產(chǎn)生強烈的認同感;對企業(yè)的工作產(chǎn)生責任感;對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生使命感;對企業(yè)的利益產(chǎn)生維護感公司培訓心得體會范文3篇心得體會。員工便會形成一股合力，共同為企業(yè)效力。所以說，企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展內在動力的基礎，是提升企業(yè)核心競爭力的核心。
有一點要清楚企業(yè)文化不是喊出來的，而是實打實的做出來的，喊出來的只是一個。
口號。
喊出來沒有做到反而讓人覺得虛偽。企業(yè)文化是一個企業(yè)做事的方式和態(tài)度。
最完善，收獲最大的一次培訓。感謝為籌備此次培訓付出辛勤勞動的教科院的各位領導和老師，讓我們在繁忙的工作中能夠走出來，汲取各位專家學者的“營養(yǎng)”。我想，這對我們今后心理健康工作的開展將起到非常重要的指導和推動作用。
十天的培訓讓我收獲滿滿。以下是我認為最大的三個收獲：
一、小組的智慧是無窮的，要充分發(fā)揮學生小組學習的能動性。
此次培訓明顯感覺跟以往不同。以前都是上大課，上完就走人，沒有凝聚力。此次培訓第一天，在楮建和班主任的帶領下，全班100位學員分成是十個小組，每個小組在短短的一個小時內，要完成組名、組徽、組歌、口號、培訓愿景、名片等的設計。而且要推選出小組長、中心發(fā)言人、記錄員等說實話，很久沒有參加過這種小組活動了。我在第一小組，在大家的集體智慧下，我們設計了組名為no.1，組徽為翹起的大拇指，組歌為no.1狂想曲，而且我們自己填的歌詞：no.1不是爭第一，我們是獨特的唯一;我們相識、相知、想學，我們同道、同志、同行。
展示的時候，我們組的每個組員都積極投入。
不僅是我們小組，其他組的學員們也是創(chuàng)意無限，讓我看到了團隊的力量是無窮的。具體到我們工作中，在給學生上課的時候，也要充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓他們在小組學習中參與、體驗、進步。
二、聆聽不同學者、專家的講座，增強了心理健康教育的理論知識。
雖然大學、研究生期間都學了心理學的相關理論知識，但是，工作后，總是以忙為借口荒廢了理論的學習。此次培訓，有機會聆聽到來自不同地方的專家、學者的講座，開闊了自己的眼界，同時也增強了心理健康教育的理論知識。
中國教科院心理與特教中心主任孟完金教授為我們系統(tǒng)分享了他的研究成果：積極心理健康教育和幸福教育實用指南。幸福教育的重心是快樂高效學習，我們要辦幸福學校，做幸福校長;創(chuàng)幸福班級，當幸福班主任;開幸福課堂，當幸福教師等。這些極富見地的理論對于指導我們的實際工作非常有用。
四川師范大學教師教育學院張皓教授熱情洋溢地為我們帶來了《陽光下最美麗的職業(yè)――教師心理健康的自我維護》的精彩講座。記憶最深的是她提到的“陽光心態(tài)”，任何事情都有陰暗的一面，也有陽光的一面，取決于我們自己的內心怎么想。同時，她提到心靈也需要營養(yǎng)、動力和能量。作為教師，要學會放松自我、構建良好的精神生活，以維護自己的心理健康。對于我們每一位教師來說這些都是非常實用的知識。
重慶師范大學教育學院副院長李祚山博士為我們帶來了《中小學生常見心理問題與輔導》的專題講座。他用具體案例深入淺出地分析了青少年常見的一些心理問題以及輔導策略。
重慶市教育科學研究院王緯虹教授為我們帶來了兩堂讓我們深入思考的課：《導讀：中小學心理健康教育指導綱要》和《教研員怎樣做教育科研》。在王院長的課上，我們無需站起來發(fā)言，有想法就大聲說出來，充分尊重了學員，體現(xiàn)出了民主的課堂氛圍。大家在這樣的課堂中，能夠暢所欲言，說出自己的思考和見解。通過王院長的講解，我對《中小學心理健康教育指導綱要》有了進一步的理解。同時也明白了教研員應該怎么做教育科研。
重慶市教科院家庭教育研究中心主任何云山帶給我們《中小學心理健康教育與家庭教育》的專題講座。他分享了自己的研究成果：《重慶市中小學生家庭教育發(fā)展報告》。同時，他認為家庭教育的三要素是好父母、好家庭、好孩子。家庭的三大基本功能：生活、生育、感情。好孩子要學會求知、學會做事、學會共處、學會做人。父母的角色和責任是什么以及怎樣培養(yǎng)好孩子等一系列問題引發(fā)我們已為人父母的思考。
當然，還有其他專家學者的專題講座，每一位老師都帶給我們或多或少的收獲，這里就不一一列舉了。
三、體驗團體心理輔導，參觀南開中學帶給我們更多實踐經(jīng)驗。
此次培訓不僅僅是理論的培訓，還有實際操作。重慶師范大學教育科學學院心理系主任、心理學博士胡朝兵教授帶給我們全體學員一堂體驗式的“團體心理輔導與訓練”課。胡教授首先為我們講解了團體心理輔導課程學習的四種理念、動力要求和原則，然后學員們通過積極參與、體驗“找到你的另一半、大風吹、記住五個信息、我的團隊我最愛、棒打薄情郎”等游戲活動，彼此分享感受――傾聽、反思、感恩，經(jīng)歷思想的碰撞，收獲幸福的喜悅。教科院心理健康教育教研員趙淑蘭老師通過游戲的方式潛移默化地帶領著我們體驗繪畫、音樂、游戲、心理劇、校園情景劇等表達性技術在中小學心理健康教育中的運用。
此外，我們還實地考察了重慶市的一流重點中學――南開中學，進行了現(xiàn)場交流會。南開中學的心理健康教育體現(xiàn)在“六個一”，即一個社團，一個主題活動月，一個心理委員，一份心理報紙、一間心理咨詢師和一門心理選修課。我們參觀了南開中學的心理咨詢室，觀摩了現(xiàn)場咨詢，收獲到很多可供借鑒的實踐經(jīng)驗。
總之，此次培訓我學有所思，學有所獲，學有所樂，學有所用。
感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社給予我這次培訓學習的機會，同時感謝起上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司的老師們的關心和支持，我有幸參加了貴州省農(nóng)村信用社新員工培訓班學習。經(jīng)過18天的緊張愉快地封閉式學習，經(jīng)過競職演講，我擔任了12班班長，并榮獲了“優(yōu)秀班級干部”稱號，有如下幾點心得體會：
來自全省各聯(lián)社參加貴州省農(nóng)信社新員工培訓的有1300余名。本次培訓是貴州省農(nóng)信社首次新員工培訓，人數(shù)最多，范圍最廣，效果最好、意義深遠。這次培訓也被喻為“黃浦一期”培訓，這是省聯(lián)社領導以及上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司老師對我們的認可，視吾輩天之驕子，通過這次培訓，為以后的工作打下堅實的基礎，在未來的工作中，我堅信我們的不懈努力必將使我們成為信合精英。
一、收獲知識，轉變思維。
首先認真地學習金融知識和專業(yè)技能，將以后的工作中運用學到的知識更好地指導實踐，提高工作效率。通過這次培訓，我們學習了金融基礎，會計結算，金融市場等，同時學習了點鈔技能，翻打傳票，數(shù)據(jù)錄入等專業(yè)技能。特別是在禮儀老師的教導下，不斷提高自己的服務禮儀水平，同時也提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。我結合自身的實際情況，總結經(jīng)驗，更好地理解專業(yè)的知識，并融會貫通。在未來的工作中我將通過實踐更好的鞏固所學知識，更好地提升工作效果。
二、體味刻苦，感受奉獻。
這次培訓班同學們克服了學習、生活等多方面的困難。同學們都很珍惜這次難得的培訓機會，勤奮學習、刻苦鉆研。而給我們上課的老師們更是言傳身教，誨人不倦。為了我們能在有限的時間內能夠學到更多的知識，特別是省聯(lián)社領導，在百忙中擠出時間，冒著酷暑來看望和指導我們，這種奉獻的精神更激勵我們奮進。
三、擴大視野，拓展思路。
這次農(nóng)信社新員工培訓是上海起航公司授學的，給我們授課的大都是從事多。
年銀行工作的領導、上海各個高校的教授、學者，除了學習專業(yè)理論知識，學院還請來高級的禮儀專家和溝通專家提高我們的禮儀和溝通技能。通過多種形式使我們了解了相關技術領域的動態(tài)，更新觀念，擴大視野，拓展技術創(chuàng)新思路，在一定程度上起到了提升我們創(chuàng)新能力的作用。
四、加強交流，收獲友誼。
培訓班老師還為我們安排了討論會，便于我們相互之間學習與交流，且提高。
團隊精神。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。
我們一定會堅持學習不放松。只有不斷深入學習，以專業(yè)知識為主，以相關。
知識為輔，不斷完善提升自己的綜合素質，我們工作思路才會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。
雖然培訓班的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;雖然培訓的時。
間是短暫的，但是帶給我們的啟發(fā)是巨大的。感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社為我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支持，感謝“起航”老師們給予我們的關心和所付出地辛勞!
參加團體的感受與心得篇二
作協(xié)是一個文藝創(chuàng)作人員的組織，通過加入作協(xié)，可以使自己更好地交流文學創(chuàng)作經(jīng)驗，提高創(chuàng)作水平。在參加作協(xié)后，我深刻感受到了在作協(xié)中所收獲的成果，使我對自己的文學事業(yè)更加充滿信心和動力。下面，我將分享一些參加作協(xié)的感受和心得體會。
第二段：沉浸在一個文藝氛圍中。
作協(xié)會員們都是對文學藝術非常熱愛的人，他們不僅有著扎實的文學功底，而且在各自的領域內都具備了較高的專業(yè)素養(yǎng)。作協(xié)組織和鼓勵會員參與各種文學活動，在分享自己的文學經(jīng)驗方面也非常積極。在作協(xié)這個大家庭中，我感到自己不再孤單，有了很多志同道合的朋友，共同探討文學藝術，交流各自的創(chuàng)作經(jīng)驗，這種氛圍為我的寫作帶來了很大的啟迪和鼓勵。
第三段：多元的學習和交流方式。
作協(xié)不同于其他文藝團體的地方在于，他們會在不同的城市、國家，甚至辦公室之外，舉辦各種專業(yè)的講座和交流活動。會員們也會通過在線討論、分享寫作經(jīng)驗和交流靈感等方式，創(chuàng)造出多元的學習和交流機會。在這里，我能夠傾聽來自不同文化背景、各行各業(yè)的同道們所分享的思路和故事，正是這些交流和分享，不斷激發(fā)了我的創(chuàng)作靈感，并且最終使我的文學作品更加豐富和深刻。
第四段：增加文學知識和技巧。
參加作協(xié)還有一個大的優(yōu)勢是可以接觸到更多的文學知識和技巧。作協(xié)中包括了小說、詩歌、散文等不同文學領域的專家和愛好者。作為一個會員，我能夠接觸到不同文體、不同風格的優(yōu)秀作品，學習到各種文學技巧，這對我是一個非常寶貴的機會。此外，和其他作家一同交流時能了解別人的觀點和思考脈絡，受益良多。這讓我更加深刻地感受到寫作的藝術性，也讓我意識到，作家需要持續(xù)學習和努力不懈的創(chuàng)作。
第五段：總結。
作協(xié)是一個激發(fā)文學潛力和交流的重要平臺，它鼓勵會員積極創(chuàng)作，分享自己的創(chuàng)作經(jīng)驗，并為會員提供專業(yè)指導和培訓機會。加入作協(xié)讓我更加深入的了解文學創(chuàng)作，被各種文學作品所激勵，也學到了很多寫作的技巧和思路。在作協(xié)中，我遇到了很多朋友和同行，和他們的交流讓我的生活更加豐富多彩。通過參加作協(xié)，我更想要的是保持寫作的熱情和信心，不斷地創(chuàng)作，以達到更高的藝術水平。
參加團體的感受與心得篇三
鈴聲、哨聲、口令聲，當然還有歌聲，這幾天一直回蕩在校園，聲聲清脆，聲聲嘹亮。
早上六點，鬧鐘急促響起，我的節(jié)奏也不由得加快。聽，教官“嚓嚓”的腳步聲近了，如清早動人的序曲。緊接著，更雄壯的音樂響起了，“咚咚咚咚”那是幾千人在塑膠跑道上踏響的運動員進行曲。鏗鏘的足音是力量，是斗志，是我們飛揚的青春。
“立正，稍息”“向左轉”第一天，每一聲都那么清脆嘹亮，入耳入心，帶給人無窮的力量。田徑場十六班，十六位教官，口令聲此起彼伏，頗有“沙場秋點兵”之勢，好不壯觀!
“前排報數(shù)”“一”“二”“三”------，一個個數(shù)字在此時煥發(fā)了生機。女高音組一個賽一個高亢，男中音一個比一個雄渾，而混合組則唱響了男女聲重唱，別有一番風味。
“拉歌啦，拉歌啦”，幕色下，呼啦啦一陣過后，每個班級聚在一團，興奮洋溢在每個人的臉上。
“七班，來一個，來一個，七班”，我班率行向對面的七班開戰(zhàn)。歌會馬上開始了，“說句心里話，我也想家”那些軍歌從我們還很稚嫩的嗓音里飛出來，洗卻了白天的疲憊，在夜幕中久久久久回響。
參加團體的感受與心得篇四
團體項目是指一群人共同參與的、需要合作完成的任務或活動。這類項目能夠鍛煉個人的團隊合作意識和溝通能力，增強團隊的凝聚力和協(xié)作能力，培養(yǎng)個人的責任感和承諾意識。最近，我所參與的一個團體項目給我留下了深刻的印象，我從中受益匪淺。
第二段：展示個人在團隊中的貢獻和經(jīng)驗。
在團隊項目中，每個成員都有著不同的角色和職責。作為團隊的一員，我的職責是負責項目的工作安排和進展管理。我首先確立了明確的目標和時間表，然后制定了詳細的工作計劃，并根據(jù)每個成員的特長和興趣分配任務。我密切關注項目的進展情況，與成員保持緊密的溝通和合作。通過團隊努力，我們成功地完成了項目，并取得了出色的成績。這個經(jīng)驗讓我認識到，作為一個團隊，只有充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢才能取得最佳的成果。
第三段：描述團隊合作的重要性和困難。
團隊合作是一個團隊取得成功的關鍵。在我們的團體項目中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。通過合作，我們能夠充分利用每個成員的優(yōu)勢，共同解決困難和挑戰(zhàn)。但是，團隊合作并不總是一帆風順的。成員之間可能存在意見分歧和溝通障礙。為了克服這些困難，我們需要相互尊重、理解和包容，建立良好的溝通和合作機制。只有像一個真正的團隊一樣行動，我們才能夠克服困難，取得成功。
第四段：總結個人成長和團隊收獲。
通過參與團體項目，我不僅在個人層面上得到了鍛煉和成長，也意識到了團隊的力量。我更加明白了團隊合作的重要性和困難，學會了溝通和協(xié)調的技巧。同時，我也深深體會到了團隊合作帶來的收獲和樂趣。在這個團體項目中，我們不僅取得了出色的成績，還建立了深厚的友情和信任。這個經(jīng)驗將永遠留在我的記憶中，對我今后的學習和工作都有著巨大的影響。
第五段：展望未來和對團體合作的期望。
通過參與這個團體項目，我對團體合作充滿了信心和熱情。我希望將來能夠繼續(xù)參與更多的團體項目，不斷提高我的團隊合作能力和領導能力。我相信，在團隊的力量下，我能夠克服各種困難和挑戰(zhàn)，取得更好的成績。同時，我也期待能夠與更多優(yōu)秀的人一起工作，相互學習和成長，共同創(chuàng)造更多的價值。
以上就是我在團體項目參與中的心得體會。團體項目不僅能夠鍛煉個人的能力，還能培養(yǎng)團隊精神和協(xié)作能力。希望我所分享的經(jīng)驗能夠對其他人在團體項目中有所啟發(fā)，并取得更好的成果。
參加團體的感受與心得篇五
國培研修學習已經(jīng)結束，我從網(wǎng)絡上及線下培訓中，研討中得到了諸多的啟示，真是受益匪淺。許多的專家、名師講座為我們的教育科學理論注入新的血液，給了我情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高規(guī)格的“文化大餐”，專家給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊；我分享到了收獲的喜悅，接受了思想上的洗禮，受益匪淺。國培就像一朵盛開的奇葩，宛若傲雪紅梅，分外嬌艷。這是一個暢所欲言、平等交流的地方，使我對教育與新課程又有了一個新的認識，不斷完善自己，取長補短使自己在國培中有所獲。
一、我每天非常珍惜學習交流的時間，嚴格的要求自己，積極參加培訓班的每一次活動，認真寫好作業(yè)，做好筆記。甚至線下學習每一次也從沒有缺席過，雖然時間非常有限，卻給我?guī)頍o窮的收獲。
二、這次培訓內容形式多樣，各類教育專家的講座，全國名師的教學案例，學員圍繞專題進行的互動討論，更有專家評課、平臺討論。
通過本次專題培訓學習我受益匪淺，我對核心素養(yǎng)有了新的認識，核心素養(yǎng)是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終生發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格與關鍵能力。它是關于學生知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等多方面要求的結合體；它指向過程，關注學生在其培養(yǎng)過程中的體悟，而非結果導向；同時，核心素養(yǎng)兼具穩(wěn)定性與開放性、發(fā)展性，是一個伴隨終生可持續(xù)發(fā)展、與時俱進的動態(tài)優(yōu)化過程，是個體能夠適應未來社會、促進終生學習、實現(xiàn)全面發(fā)展的基本保障。
通過這次學習，線下磨課，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。專家們精彩的講座一次次激起我內心的感應，更激起我的反思。激起我心中的許多感想，讓我樹立了新的正確的教育觀，感悟到要善待學生、關愛學生、尊重生命，學生是活生生的人而不是任由教師擺布的物，他們有著自己的個性，我們教師要為不同學生創(chuàng)造不同的教學方法所謂“因材施教”吧。俗話說：“教學有法，教無定法，貴在得法”；要想形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采，教師必須要有開發(fā)課程和整合課程內容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。
三、在以后的教學中，我要做的是：
1、在今后語文教學中要經(jīng)常自我反思，從實際教育教學中總結經(jīng)驗得失。
2、讀萬卷書，行萬里路，經(jīng)常讀書提高自我素養(yǎng)。
3、經(jīng)常與有經(jīng)驗的教師交流。多聽真言，去聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。我們必須是著眼于未來，采取科學的方法應對隨時出現(xiàn)的新問題，努力使自己適應新時代的教育。在今后的工作中還必須給自己定好位，必須走“學習、反思、研究、實踐。”相結合的專業(yè)發(fā)展之路。
參加團體的感受與心得篇六
第六章乒乓球比賽規(guī)則教學目的：使愛好乒乓球的同學更好地學習、掌握及運用規(guī)則，為做好乒乓球裁判與組織乒乓球比賽打下扎實的理論基礎。
一、球臺1、球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米;2、比賽臺面不包括球臺臺面的側面;3、比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米;4、比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線;5、比賽臺面由一個與端線平行的垂直的球網(wǎng)劃分為兩個相等的臺區(qū)，各臺區(qū)的整個面積應是一個整體;6、雙打時，各臺區(qū)應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半?yún)^(qū)”。
答：當標準球從離臺30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米，彈性在此范圍內的球臺即為標準乒乓球臺。
2、正式比賽的標準球臺臺面有什么要求。
答：球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。
你好。
在奧運年里問這個問題很值得鼓勵。
在團體賽中，8月1日前，在國際比賽中是采取5回合3勝制，并且5場都是單打比賽;而在奧運會上的團體比賽中國際乒聯(lián)采取的是5局三勝制，但是1245局是單打，第三局是雙打比賽。
我們中國為了適應種種規(guī)則，在去年的中國乒超聯(lián)賽中就已經(jīng)采取了新規(guī)則，即第三局雙打制，以便在奧運會以及之后的比賽中更好的適應比賽和取得更好的成績。
謝謝。
最多時5個，但是兩名隊員是替補，真正上場的應該是3名。
這是國際規(guī)則，當然，如果你們只自己組織比賽，想讓5名隊員都參加，可以自己認為的規(guī)定，總之公平合理就行。
3人團體比賽，兩隊分主客場，每隊定出第一單打和第二單打。
每名隊員最多參加兩場比賽。
然后按照單打、單打、雙打、單打、單打的順序進行比賽。
每場比賽實施5局3勝制，先贏夠3場比賽的隊伍獲勝。
男子是斯維斯林杯、女子是考比倫杯五局三勝制。
參加團體的感受與心得篇七
在團體項目參加過程中，首先在項目確定和準備階段，我們需要明確項目的目標和任務，并且分派相應的角色和責任。在這個過程中，我學會了主動提出自己的建議和想法，并且與團隊成員積極合作，完成項目的前期策劃工作。這個階段雖然比較艱辛，但也為后續(xù)的項目順利進行奠定了堅實的基礎。
第二段：團隊合作和溝通。
團體項目參加過程中最為重要的一點就是團隊合作和溝通。在團隊合作的過程中，我意識到每個人的專長和優(yōu)勢，并且在相互交流和學習的過程中，不斷完善自己。我們團隊中的成員來自不同的學科背景，因此能夠互相幫助和補充，共同解決問題。同時，在項目中，我們也需要與其他團隊進行溝通和協(xié)調，共同實現(xiàn)項目目標。通過這個過程，我領悟到團隊的力量是無窮的，只要每個人團結一心，共同努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，取得優(yōu)異的成績。
第三段：時間管理和壓力應對。
在團體項目參加過程中，時間管理和壓力應對也是我們不可忽視的問題。在項目進行過程中，我們需要根據(jù)項目的需求制定詳細的時間計劃，并且合理安排每個成員的任務。同時，我們也時刻面臨著時間緊迫和任務繁重的壓力，必須要有良好的壓力應對能力。通過這個過程，我學會了靈活應對各種突發(fā)情況，合理安排時間并且保持高效率的工作狀態(tài)。這不僅僅對于團隊項目參加有益，同時也對個人的日常學習和工作具有重要意義。
第四段：問題解決和反思改進。
團體項目參加過程中，我們時常會遇到各種問題和困難，如何解決這些問題和進行反思改進也是至關重要的。在遇到問題時，我們需要全面分析問題產(chǎn)生的原因，并且通過集思廣益的方式，尋找最佳的解決方案。同時，在項目結束后，我們也要進行一次全面的反思，總結項目中的不足和問題，并且提出相應的改進意見。通過這個過程，我學會了從反思中汲取經(jīng)驗教訓，不斷進步和完善自己。
第五段：團隊項目帶來的收獲和啟示。
參加團隊項目給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟示。首先，我意識到團隊合作的重要性，只有通過團隊合作，我們才能夠更好地完成任務和達到目標。其次，團隊項目也鍛煉了我的領導能力和組織能力，讓我學會了如何與人合作和溝通。最重要的是，在團隊項目中，我還提高了我的學習能力和解決問題的能力，不斷改善自己，追求卓越。
通過團隊項目的參加，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。通過與團隊成員的合作和溝通，我不僅實現(xiàn)了自我提升，也取得了出色的成績。我相信，這次團隊項目的參加經(jīng)歷將對我未來的學習和工作都會有很大的幫助。我將繼續(xù)保持團隊精神，注重團隊合作，不斷提升自己的能力，做出更大的貢獻。
參加團體的感受與心得篇八
中國作家協(xié)會簡稱作協(xié)，成立于1949年，是中國文藝界和文學創(chuàng)作的領導機構，擁有大量的文藝作家和文化人才會員。參加作協(xié)是許多文學創(chuàng)作者和文藝愛好者的夢想，也是提升自身文藝修養(yǎng)和拓展人脈的好機會。作協(xié)會員可以參加各類文藝活動、展覽和出版等，并推動中國文學的發(fā)展和繁榮。作為一名對文化和文學有熱情和文藝創(chuàng)作夢想的人，我興致勃勃地申請加入了作協(xié)。
申請加入作協(xié)需要提交自己的作品和成果，經(jīng)過嚴格的審核和評定后才可以獲得會員資格。我提交了自己的小說和散文作品，雖然有過多次失敗的經(jīng)歷，但是我始終不放棄，不斷完善自己的作品和提升自己的文學能力。最終，我獲得了參加作協(xié)的資格，這是我長期努力的結果，更是一份對自己不懈追求的肯定。
加入作協(xié)后，我深刻體會到作協(xié)會員之間的交流和分享的珍貴，作協(xié)為會員提供了許多展示自己、交流和學習的機會。在作協(xié)的活動中，我結識了許多與我同樣熱愛文學的朋友，我們一起分享創(chuàng)作的經(jīng)歷和心得，不斷激發(fā)著彼此的創(chuàng)作靈感。通過作協(xié)的學習和交流，我收獲了文學技巧和人文情懷的雙重提升。
第三段：作協(xié)會員的使命和責任。
作為中國文學創(chuàng)作者的窗口和領導機構，作協(xié)要推動國家文化建設和文學創(chuàng)作的繁榮，促進中國文學順應時代的發(fā)展。作協(xié)會員是推動這一目標實現(xiàn)的主力軍，要承擔起文學發(fā)展和創(chuàng)作進步的責任。作協(xié)會員要維護自己的創(chuàng)作獨立性，堅持文學原則，反映和批評社會現(xiàn)實，為時代的前進貢獻創(chuàng)新思想和高質量的文學作品。
參加作協(xié)讓我收獲了很多，首先是對自己的提升和成長，其次是結交了一些志同道合的文學朋友。但是，作協(xié)的參與和學習也需要有一定的時間和精力投入，需要不斷自我提高和完善，這對參與者都是一個考驗和挑戰(zhàn)。通過學習和交流，我認識到自己在文學創(chuàng)作和修煉上還有很多方面需要努力和提高，這也促使我更加熱愛文學創(chuàng)作和深耕文學的道路。
第五段：對作協(xié)未來的期望和展望。
中國作協(xié)作為中國文學創(chuàng)作和文化建設的重要機構，未來應該繼續(xù)發(fā)揮自身的優(yōu)勢和特色，重視會員的創(chuàng)作提升和職業(yè)發(fā)展，為中國文藝事業(yè)做出更為顯著的貢獻。作協(xié)也應該推動文學走向全球化，讓中國文化和文學與國際接軌，為推動世界文學的多樣性和繁榮作出貢獻。作為一名作協(xié)會員，我也會在未來的文學創(chuàng)作和實踐中，努力做出自己的貢獻，為中國文學的發(fā)展和繁榮努力。
參加團體的感受與心得篇九
久違的陽光穿梭于微隙的氣息中，舒坦漫長。一道道纖絕的塵陌隨著整齊劃一的步伐揚起，四下飛舞的煙塵在溫暖的陽光下閃爍著金黃色的光芒。操場上的我們如同一顆顆熠熠生輝的金子，在如火的軍訓中淬煉蛻變。
軍訓如火，燃燒自我。軍訓，顧名思義，是學生接受國防教育的基本形式，通過嚴格的軍事訓練提高學生的各方面積極向上的觀念和精神。軍訓鍛煉了我們，能讓我們擁有鐵的體魄，磨煉我們，讓我們擁有鋼的意志?！疤煨薪。右宰詮姴幌??！弊x書可以增長知識，軍訓可以增強體魄。作為新一代青年的我們，光“肚里有墨”可還不夠，還需要強勁的體魄來支撐。
軍訓如火，淬煉真金，王江紅曾說“我們是鐵，軍訓是火，經(jīng)過挫折我們成了鋼?！苯袢諠u回暖的溫度和冬日里略顯熾熱的陽光正如火般舔舐著同學們裸露的皮膚，帶走本就稀少的水分和寒意。汗水悄悄爬上額頭和脊背，浸濕帽子和單衣。所幸的是，在同學們的堅持努力下，汗水滴滴聚成堅毅的信念，神采奕奕展現(xiàn)別樣的風采。我們用汗水定義成長，用堅毅代替惆悵，用眼神傳遞信心，用最響亮的聲音，昂的熱情喊出最堅定的口號。軍訓如火，將摻著“雜質”的我們“高溫煅燒”，最終濾去雜質，迎來新生，淬煉成真正閃耀著的“真金”。
雖然總有人會說軍訓只有半個月的訓練，還又苦又累，作為學生的我們沒有必要讓自己“遭這份罪”。殊不知，養(yǎng)成一個好習慣的最低時限正是半個月，軍訓不僅能幫助我們改掉陋習，還能養(yǎng)成早睡早起、積極鍛煉的好習慣?！皩W生”早已不是“一心只讀圣賢書”的代表，早已不是象牙塔里的、目不斜視閉耳塞聽的角色，身體的鍛煉也逐漸被擺上臺面。軍訓也并不是遭罪，而是全方面提升自我的好機會，“吃得苦中苦，方為人上人”。
“惟其艱難，才顯得勇毅;惟其篤行，才彌足珍貴?！闭鐝V州大學2021年新年致辭中所說，艱苦困難是勇敢堅毅的前提，博學篤行是珍貴珍惜的條件。軍訓如火，燃燒自我。軍訓如火，淬煉真金。
參加團體的感受與心得篇十
乒乓球，對于我來說并不陌生，那可是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一直都是難逢敵手，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很輕松，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多不同年級不同學院的同學一起上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒達到。
教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領。良好的基礎在正確的理論指導下，終于有所見效，打起來順手多了。
老師上課不是很嚴，并不是經(jīng)常點名，但是每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利!
當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，不過我當時并沒受到這樣結果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學，最終以2敗4勝的成績結束了本學期乒乓球課的考試項目。不過最重要的不是結果，而是一個學期以來的過程。
2.
首先，它具有較高的鍛煉價值。作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益,但是乒乓球要經(jīng)常打才可以保持良好的球感。
對于正手攻球。兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，左腳比右腳向前半步，大約半腳距離，兩膝微屈，后腳跟稍抬起一點。當來球時，手臂在腰和髖關節(jié)的帶動下向后引拍，前臂和地面幾乎平行，上臂和身體夾角在35度至40度之間，球拍稍前傾，拇指稍用力，食指放松，來球時在腰和在大臂的帶動下向前迎球，擊球的中上部，擊球時以撞擊為主略帶磨擦，前臂快速收縮，手腕有向前壓的動作，擊球后由于慣性原因，手臂揮至頭的左側，身體重心由右邊移到左邊，然后迅速還原準備第二板。
對于判斷來球路線。從對方擊球時拍面的方向判斷來球的路線。一般說來，對方球拍觸球時，拍面所朝的方向，即為對方的觸球路線，例如，對方在正手一側擊球，球拍觸球時，拍面正對自己的右角，為斜線球;拍面正對自己的左角，為直線球。從來球通過網(wǎng)頂?shù)奈恢脕砼袛鄟砬虻穆肪€。例如，對方在正手一側擊球，球從網(wǎng)的中部或中部偏右的位置越過，球將飛向自己臺面的右方;來球從網(wǎng)的左邊越過，球將飛向左角。根據(jù)自己打出球的落點，預先判斷來球路線。例如，反手重壓對方反手斜線大角度球，對方很難回擊直線球，一般回球路線多在自己左半臺或靠中間的位置。
對于正手加轉弧圈球。兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳后跟，身體略右轉，手腕外展，向后拉，拍形成橫立狀。引拍至右后方，當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部，腰髖帶動上臂、前臂由后向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發(fā)力，右腳掌內側用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協(xié)同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
參加團體的感受與心得篇十一
作家是文學創(chuàng)作的重要力量，他們承載著時代的氣息，凝結了古往今來的文化遺產(chǎn)。為了能夠更好地促進文學創(chuàng)作、交流和發(fā)展，全國各地建立了不少文學組織，作家協(xié)會就是其中之一。作家協(xié)會作為一個專業(yè)性較強的文學組織，自然也吸引了不少文學愛好者的加入。我也是其中之一，下面我將分享我參加作協(xié)的感受和心得。
首先，我感受到了共同的心靈歸屬感。在作協(xié)的大家庭中，我發(fā)現(xiàn)每一個人都和我一樣對文學充滿熱情，渴望表達自己內心的聲音。我們在一起探討文學創(chuàng)作的技巧和思路，分享創(chuàng)作中遇到的問題和經(jīng)驗。大家在一起互相支持和鼓勵，彼此進步，這種感覺讓我感到非常愉悅和溫馨。
其次，我感受到了領導的關心和指導。作協(xié)的領導們都是經(jīng)驗豐富的文學家，他們在會上分享自己的創(chuàng)作心得和指導經(jīng)驗，給我們提供了許多有益的建議和思路。他們對我們的創(chuàng)作都能耐心細致地做出指導意見，讓我們能夠更好地改進和提高自己的作品。
參加作協(xié)不僅讓我有了文學上的收獲，還讓我意識到了自己的責任。作協(xié)的文學創(chuàng)作和文化傳承的使命讓我深刻認識到了作為一名作家的責任和擔當。我要努力提高自己的文學素養(yǎng)和創(chuàng)作水平，為文學作出貢獻，用我的作品傳承和弘揚中華文化。
此外，參加作協(xié)還讓我建立了廣泛的社交網(wǎng)絡。在作協(xié)的會員名單中，有很多我從未聽說過的文學愛好者和作家，認識他們讓我擁有了更廣泛的視野和交際圈。通過和更多的人交流和對話，我收獲了更多的啟發(fā)和靈感，成長為一個更加開放和理解的人。
參加作協(xié)雖然帶來了很多收獲，但也有些問題需要面對和解決。首先，作協(xié)的活動時間和任務往往較為緊張，相對而言，對于工作繁忙或者是家庭壓力較大的人來說會產(chǎn)生一些時間和精力上的壓力。在這里，我們需要注意自己的身心健康，不要因為參加作協(xié)而耽誤生活的其他方面。
其次，作協(xié)的會員眾多，來自不同的領域和階層，思想觀念和創(chuàng)作風格存在巨大的差異。因此，我們需要關注每個人的意見和建議，尊重彼此的創(chuàng)作思路和風格，保持開放和包容的態(tài)度，并且積極溝通和協(xié)商，以達成更好的創(chuàng)作成果。
第五段：結尾。
總之，參加作協(xié)不僅讓我感受到了文學的魅力，更讓我明了了作協(xié)的價值和精神。我會繼續(xù)深入地參與到作協(xié)的工作中去，并且用我的創(chuàng)作和智慧，為推動文學事業(yè)的發(fā)展和繁榮做出應有的貢獻。
參加團體的感受與心得篇十二
我最近參加了一次為期兩周的培訓，培訓地點是在遙遠的東京，主題是對日本文化、歷史和社會的深入了解。這次的經(jīng)歷不僅豐富了我的見識，也讓我更深入地理解了日本這個國家。
我們每天的生活都充滿了新鮮的體驗。早上，我們一起做了日式的早餐，品嘗了新鮮的海鮮和美味的米飯。上午，我們參觀了日本的博物館或歷史遺址，通過展品和講解，了解了日本的歷史和文化。午餐時間，我們品嘗了當?shù)氐娜毡玖侠恚恳坏啦硕季闹谱?，味道獨特。下午，我們學習了日本的傳統(tǒng)文化，如茶道、花道、和紙制作等。晚上，我們在日本的傳統(tǒng)舞蹈中度過，感受了日本獨特的藝術魅力。
這次培訓讓我深深體會到了日本文化的魅力。日本的地理位置、自然景觀和歷史文化遺產(chǎn)都令人驚嘆。我更加深入地理解了日本人的生活方式和思維方式，以及他們對傳統(tǒng)文化的熱愛和尊重。我也學習了如何在日常生活中遵循日本的傳統(tǒng)禮儀，如茶道和花道。
參加這次培訓讓我收獲頗豐。我了解了日本的歷史和文化，學習了日本的傳統(tǒng)文化，這對我來說是一次寶貴的學習經(jīng)歷。同時，我也在日本的日常生活中提高了我的跨文化交流能力。我也更加理解了日本人對傳統(tǒng)文化的熱愛和尊重，以及他們如何在日常生活中實踐這些傳統(tǒng)文化。
總的來說，這次參加培訓是一次非常有價值的經(jīng)歷。我不僅提高了自己的文化素養(yǎng)，也增強了與不同文化背景的人交流的能力。我相信，這次培訓的經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。
參加團體的感受與心得篇十三
培訓心得感受總結應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
參加培訓是一次非常寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。在這次培訓中，我不僅學到了很多實用的技能和知識，還深刻認識到了團隊合作和自我提升的重要性。
首先，這次培訓讓我更加深入地了解了團隊合作的重要性。在培訓中，我們分成幾個小組，每個小組都需要完成一個任務。在這個過程中，我深刻地感受到了團隊合作的力量，只有大家齊心協(xié)力才能取得成功。同時，我也意識到了自己在團隊合作中的不足之處，需要不斷地學習和提高。
其次，這次培訓讓我更加清晰地認識到了自我提升的重要性。在培訓中，我們學習了很多實用的技能和知識，比如如何有效地溝通、如何解決問題等等。這些技能和知識不僅可以幫助我們更好地完成工作任務，還可以讓我們更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。同時，我也意識到了自己在這些技能和知識方面的不足之處，需要不斷地學習和提高。
最后，這次培訓讓我更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向。在培訓中，我們討論了很多與未來發(fā)展相關的議題，比如如何應對未來的挑戰(zhàn)、如何提高自己的競爭力等等。這些議題讓我更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向，也讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。
總之，參加這次培訓是一次非常寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學習和提高自己的技能和知識，積極參與團隊合作，為實現(xiàn)個人和團隊的目標而努力奮斗。同時，我也將更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向，將為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標而努力奮斗。
參加團體的感受與心得篇十四
又是一個香花爛漫的春天，又是一個紛飛的清明節(jié)，在清明節(jié)這天，我校舉行了去烈士陵園掃墓的活動，由4--6年級去，聽到這一消息全班同學興奮不已，全班同學就像炸開了鍋，一蹦三尺高。
早晨8點鐘，我們排著長龍一般的隊伍，向烈士陵園出發(fā)，在一路上，我們有說有笑，有唱有跳，宛如一群群快樂的小鳥，一個多小時后，我們來到烈士陵園門口，烈士陵園的碑牌上寫著七個大字“人民英雄紀念碑”。人民英雄紀念碑在太陽光下熠熠生輝，讓人肅然起敬。
進入烈士陵園，我看見烈士陵園里有一個臺子，上面掛著英雄顧金海的畫像，我們站好了隊伍，一位女領導給我們細講顧金海叔叔的英雄事跡，聽著聽著，我的眼前仿佛出現(xiàn)了他端碉堡;堵?lián)屟鄣膱雒妗嗝戳钊烁袆樱木耋@天地，泣鬼神，革命烈士永垂不朽!
三中的同學還給革命先烈朗誦了他們自己的詩歌，還給英雄獻上了自己做的小白花，學生代表給英雄們獻上了花圈。
雄壯的國歌在烈士陵園響起，我們?yōu)橛⑿勰Я巳昼姟Ｄ戤?，大隊輔導員教育我們做一個正義勇敢的人，學習先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，她還帶著我們一起宣誓：“為中華之崛起而讀書，時刻準備著”。儀式結束后，我們瞻仰了烈士墓，多半的墓碑上都沒有名字，英雄啊!你為我們獻出了愛與生命，你競爾連名字都沒有留下。
最后，我們帶著對先烈的緬懷離開了烈士陵園。
在黑暗的舊社會，先輩們用自己的鮮血換來了祖國欣欣向榮的今天，他們?yōu)樽鎳柢|的崇高精神可歌可泣，將永遠銘記在我們心里，下面我為您獻上一首小詩：
清明時節(jié)拜英雄，
烈士陵園祭忠魂。
瞻仰英雄偉事跡，
永遠銘記在我心。
出生入死為人民，
原留青史在人間。
參加團體的感受與心得篇十五
“第二xx屆中國(廣州)國際家居飾品展覽會”于20xx月18日—21日在廣州會展中心隆重召開，這是第一次我參加家居展會，并且是以參展商的身份參加，感覺雖然辛苦，因為幾天下來，覺得自己的腿都不是自己的了。不過還是覺得值得，因為真的能學到很多東西。作為公司的新員工，這是一個難得的機會，讓我盡快融入集體。感受大千氛圍，同事間相處融洽，工作起來卻又顯得如此地專業(yè)。
這次展會讓我收獲很多。就接待外商來講，是一次難得的鍛煉。從笑對客戶，有禮接待，介紹產(chǎn)品，交換名片等都大有學問。以下就這次展會，談談我的幾點體會吧。
一、 展會前期準備要充分。
既然是新手，作為銷售型企業(yè)的一員，對產(chǎn)品的熟悉是必不可少的。你充當著公司產(chǎn)品與客戶的媒介，你介紹產(chǎn)品的得當與否直接影響客戶是否愿意購買該公司產(chǎn)品。所以，我利用展會前幾天的時間熟記公司產(chǎn)品種類及特點，陳總也給我們新員工做了產(chǎn)品培訓，就當是臨時抱佛腳也好，不過還是挺有效的。
二、形象&態(tài)度很重要
作為一家企業(yè)，員工形象及其精神面貌直接體現(xiàn)該企業(yè)的風貌，員工形象是一家公司的門面,只有維護好了個人的形象,公司的形象才可以有很好的表現(xiàn)。
而態(tài)度，這是一個很重要的問題，態(tài)度是對于一個銷售人員來說是很重要的，因為客戶第一眼所接觸到的就是銷售人員，若銷售人員抱著一副無所謂的心情，而恰恰擺出來的這副樣子又被客戶看到，那么，客戶就會認為我們不夠專業(yè)，這樣的話，就不能夠有效地抓住客戶，潛在客戶的流失量就會增加。相反的，如果你對客戶熱情，接待有禮，讓客戶感受你的好客，并且在客人詢問關于公司或其產(chǎn)品的問題時能給予正確、專業(yè)的回答，在如此和諧融洽的氛圍中交談，那么，相信合作的成交率也會事半功倍。所以態(tài)度問題絕對是一個首要的問題。
三、有效分析客戶
參觀的人分為幾類人：參展人員、其他行業(yè)的人員、有購買意向的人、行業(yè)內想了解市場的人、想現(xiàn)場購買樣品的人等，而對于我們來說要準確判斷客戶屬于哪類，這就需要具備一種特殊的觀察能力。
認準客戶類型，對于我們找準接待客戶的方法及其談判手段都能找到一個方向。如對想了解市場的同行人士，你不需要兢兢業(yè)業(yè)地向其詳細介紹公司產(chǎn)品;對只想現(xiàn)場購買樣品的人，你只需要簡單介紹，因為，其購買量不高，通常只選自己喜歡的款式就好;但若要是碰上家具廠者，你則需要使出渾身解數(shù)，令其對公司的產(chǎn)品感興趣，并建立合作關系。不過這通常需要一段時間的磋商才能達成。正如，要做大生意，不是一兩秒就能搞定的事。其外，有些客戶是開飾品店的，他們能直接在展會上下訂單。此類客戶你也不能放過，這也需要你有促單的能力。還記得在展會上我就曾遇到一位這類型的客戶，他看過我們的產(chǎn)品后表示滿意，但不想直接下單，經(jīng)詢問后才知道他曾一次在展會上下了訂單，后來才發(fā)現(xiàn)其價格高于外面的店面所出售的價格(產(chǎn)品是一樣的)。所以不想再吃虧了。我了解到這個情況后，跟他解釋道：我們是廠家直接批發(fā)銷售，作為生意人你應該了解，在廠家與消費者之間每增加一個中間商，價格就要翻一翻。如今你面對廠家直接銷售，機會難得。并且你現(xiàn)在所看到的價格是批發(fā)價，或許你以后也能在我們公司的網(wǎng)站上訂貨，可你絕對看不到這樣的價格了。經(jīng)我的一番解說后，他終于下了1萬多的訂單，雖然數(shù)額不大，但卻使我有一種滿足感。
四、產(chǎn)品的競爭力
無論作為“買”或“賣”，其關鍵是產(chǎn)品。即使客戶有購買需求，但市場的同類產(chǎn)品如此之多，我們應如何要客戶選購我們的產(chǎn)品，這就需要提高我們產(chǎn)品的競爭力。產(chǎn)品競爭力可以體現(xiàn)在產(chǎn)品的設計、知名度、質量、價格等。這里我就不一一解說了。
市場競爭者的出現(xiàn)，正正代表了這個市場的龐大，如何有效去抓住市場，這才是以后需要去思考的主題。
總的來說，客戶對于我們的產(chǎn)品是滿意的，不管是設計、價格，還是質量，都十分滿意，在有競爭者的情況下，如何維持老客戶，增加新客戶。提高本公司產(chǎn)品在市場上的占有率，這才是現(xiàn)階段我們不能忽視的問題。
以上就是我對于這次展覽會的總結，總的來說，這次參展所得到的經(jīng)驗都是非常寶貴的，希望下一次能得到更好的經(jīng)驗。望以后在和同事間友好相處之余，能合作無間，盡快熟練本職工作，還望領導多給予指導及支持。
參加團體的感受與心得篇十六
最近我參加了一次為期兩周的培訓，主題是關于數(shù)字營銷和社交媒體運營。這次培訓由我們公司組織，地點在本市的一所知名大學進行。我有幸成為這次培訓的一員，與來自不同部門的同事們一起學習，共同進步。
這次培訓的安排非常緊湊，每天都有新的課題和實踐活動。我們每天早上進行理論學習，了解最新的數(shù)字營銷策略和社交媒體運營技巧，下午則進行實踐操作，比如模擬社交媒體營銷活動等。此外，我們還進行了小組討論和案例分析，深入探討各種成功的數(shù)字營銷案例。
參加這次培訓，我收獲頗豐。我不僅學習了數(shù)字營銷和社交媒體運營的基礎知識，還掌握了一些實際操作的技巧和方法。更重要的是，我通過與其他同事的交流和討論，拓寬了視野，增長了見識。我深刻認識到數(shù)字營銷和社交媒體運營的重要性，以及我們如何通過創(chuàng)新的方法和策略來提升公司的知名度和銷售額。
這次培訓也讓我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識。我意識到，我需要不斷學習和更新自己的知識，以應對這個快速發(fā)展的行業(yè)。同時，我也明白了團隊合作的重要性，只有團結一致，才能取得最好的結果。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習經(jīng)歷。我不僅學到了很多新的知識和技巧，還對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識和規(guī)劃。我相信，在未來的工作中，我會將這些知識和經(jīng)驗運用到實踐中，為公司創(chuàng)造更大的價值。
參加團體的感受與心得篇十七
在這個暑氣還未消失殆盡的夏日，我們伴著颯颯秋風，踏上了為期七天的軍訓旅程。
我們仿佛還是兩個月前那么稚嫩的初中生，對一切的好奇充斥著我們每一個人的胸腔，隨著血液流向身體的每一個角落。但是，時間已經(jīng)來不及我們多想，追著時間的步伐，我們匆匆忙忙的開始不斷充實自己，豐富自己——軍訓的生活，從那一刻起，就開了。
“一二一，一二一”的口令在天空中回蕩，天空下的我們更像一群展翅待飛的雄鷹，準備隨時搏擊風雨。整齊劃一的步伐，嘹亮有勢的口號，艱苦拼搏的精神，永不言敗的信心，這，就是我們短短七天軍訓的座右銘，也一定會是我們29號會操的真實寫照。
優(yōu)秀的班級當然要有一個優(yōu)秀的教官。訓練場上，你不怕我們的軍姿站的比別人差，也不怕我們跑步不整齊，只是一絲不茍的帶著我們一遍又一遍的訓練。教官，你發(fā)揚了不怕苦不怕累的精神，就是為了讓我們得到更多的鍛煉。你還很幽默，你總是會在大家累的精疲力盡的時候與我們開玩笑，放松心情，讓我們覺得軍訓也處處存在樂趣。
軍訓的生活節(jié)奏非常快。這里的節(jié)奏，就像是大城市中的上班族，容不得一絲怠慢，也容不得一點疏忽。在食堂，我們的吃飯節(jié)奏要快；在澡堂，我們的洗澡節(jié)奏要快；在訓練場，我們的整隊節(jié)奏要快。這些點點滴滴，不知不覺的就在慢慢改變著我們。
我想，經(jīng)過這次軍訓，我們一定會更上一個臺階。在那不遙遠的三天之后，我們一定會像被重新塑造過一樣，更加懂事，更加懂得體諒那含辛茹苦把我們養(yǎng)育長大的父母。
正所謂，不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成大海。我們一定要發(fā)揚腳踏實地的精神，切切實實的走好每一步，讓我們高一x班再創(chuàng)輝煌！
參加團體的感受與心得篇十八
清明節(jié)凝聚著民族精神，傳承了中華文明的祭祀文化，抒發(fā)人們尊祖敬宗、繼至述事的道德情懷，是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。為進一步弘揚中華傳統(tǒng)文化，把我國傳統(tǒng)節(jié)日蘊含的傳統(tǒng)美德融入到學生思想道德建設中，培頭小學結合學校實際情況，有計劃、有組織地開展了清明節(jié)教育活動。
一、4月1日的升旗儀式上，五年級的鐘安娜同學圍繞以“傳承紅色基因，爭做新時代好少年”為主題展開演講。當天中午，我校小山哈廣播站，播放革命先輩的戰(zhàn)斗故事及《中國少年先鋒隊隊歌》，通過演講、廣播的方式，使同學們回顧了先烈的英勇事跡，激發(fā)了學生的愛國情懷。
二、為教育學生緬懷革命英烈事跡，承受對國家和民族所負有的歷史責任感和使命感，發(fā)揚革命傳統(tǒng)，弘揚愛國精神，加強愛國主義教育。我校于4月2日布置各班組織“緬懷先烈”的主題班會。同學們在課上尋找先烈的足跡，被他們的高尚品格和崇高精神深深感染。班上同學們共唱中國少年先鋒隊隊歌，決心努力追隨先烈步伐，爭當新時代好少年。
三、4月4日中午，我校大隊部的同學懷著崇敬的心情跟隨校領導來到培頭小學第一代校長鐘德彰的墓地進行掃墓活動，這是培頭小學歷年清明節(jié)的慣例活動，目的在于讓孩子們懷以感恩之心，學會珍惜當下美好的時光認真學習。全體師生祭掃獻花，在墓前默哀沉思，隨后進行宣誓，立志好好學習。
四、組織“網(wǎng)上祭英烈”活動。學校利用午休時間，組織三、四、五、六年級的學生登錄網(wǎng)站，發(fā)表感言。充分利用現(xiàn)代科學技術，發(fā)動全校師生借助“網(wǎng)上祭英烈”的互動平臺，讓全體學生莊嚴地發(fā)表祭奠感言，寄托對革命烈士的哀思。
通過本次教育活動，使全校師生在參與中思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德素質得到升華，文明習慣不斷養(yǎng)成全體師生都受到一定程度的教育，今后我校將繼續(xù)進行學生繼承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)的文化教育，增強他們的愛國主義情感。
參加團體的感受與心得篇一
參加了員工培訓，心得體會怎么寫?下面是小編為您整理的做到20xx參加員工培訓的心得體會，歡迎閱讀。
十分感謝公司為我們提供的這次培訓機會。能夠擁有這樣的經(jīng)歷，無論是對現(xiàn)在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這里，我能夠有機會通過實踐來加深自己的專業(yè)知識和業(yè)務能力，學會了如何合理的把所學的知識運用于實際操作中，讓我充分的體會到團隊協(xié)作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛煉。學到了許多為人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態(tài)!這也讓我明白了許多事情，了解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態(tài)，也明白了社會的復雜和多樣性。為了能更加了解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛煉自己的能力，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。此時此刻，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細致和踏實的工作態(tài)度才是成功的基礎。
對于這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上公司。
范文3篇公司培訓心得體會范文3篇。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：
企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略是企業(yè)及其所有企業(yè)員工的行動綱領。
一個企業(yè)的負責人按照什么準則來安排企業(yè)的日常經(jīng)營活動?只能是依據(jù)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略，企業(yè)的日常經(jīng)營活動必須要服從于自身的經(jīng)營戰(zhàn)略，任何人都不能隨意更改企業(yè)已經(jīng)決定的經(jīng)營戰(zhàn)略。由此可見，如果企業(yè)沒有一個作為行動綱領的經(jīng)營戰(zhàn)略，那么就會出現(xiàn)企業(yè)領導人拍腦袋瓜，隨意改變企業(yè)的經(jīng)營活動戰(zhàn)略的情況，從而使得企業(yè)的經(jīng)營活動沒有一個有效的良好約束。因此，企業(yè)只有有了一個很好的經(jīng)營戰(zhàn)略，使得所有的人都能按照經(jīng)營戰(zhàn)略安排自己的日常經(jīng)營活動，才能保證企業(yè)既充滿活力，又能夠有序發(fā)展。正是從這個意義上講，我們強調企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略實際上是企業(yè)的行動綱領。
企業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的每一步都需要文化的附佐、為文化所決定。
企業(yè)文化就是一個企業(yè)的靈魂，一個人若沒有靈魂，那么他就是一個行尸走肉，一個企業(yè)也是一樣;也正如偉人毛主席所說，沒有文化的軍隊是愚蠢的軍隊;而愚蠢的軍隊是不能戰(zhàn)勝敵人的。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂，是推動企業(yè)發(fā)展的不竭動力。企業(yè)文化是指企業(yè)全體員工在長期的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展過程中培育形成，并共同遵守的最高目標，價值標準，基本信念及行為規(guī)范。
企業(yè)文化的核心是價值觀。
這種價值觀一旦得到組織成員的廣泛認可，員工就會對企業(yè)形象產(chǎn)生強烈的認同感;對企業(yè)的工作產(chǎn)生責任感;對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生使命感;對企業(yè)的利益產(chǎn)生維護感公司培訓心得體會范文3篇心得體會。員工便會形成一股合力，共同為企業(yè)效力。所以說，企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展內在動力的基礎，是提升企業(yè)核心競爭力的核心。
有一點要清楚企業(yè)文化不是喊出來的，而是實打實的做出來的，喊出來的只是一個。
口號。
喊出來沒有做到反而讓人覺得虛偽。企業(yè)文化是一個企業(yè)做事的方式和態(tài)度。
最完善，收獲最大的一次培訓。感謝為籌備此次培訓付出辛勤勞動的教科院的各位領導和老師，讓我們在繁忙的工作中能夠走出來，汲取各位專家學者的“營養(yǎng)”。我想，這對我們今后心理健康工作的開展將起到非常重要的指導和推動作用。
十天的培訓讓我收獲滿滿。以下是我認為最大的三個收獲：
一、小組的智慧是無窮的，要充分發(fā)揮學生小組學習的能動性。
此次培訓明顯感覺跟以往不同。以前都是上大課，上完就走人，沒有凝聚力。此次培訓第一天，在楮建和班主任的帶領下，全班100位學員分成是十個小組，每個小組在短短的一個小時內，要完成組名、組徽、組歌、口號、培訓愿景、名片等的設計。而且要推選出小組長、中心發(fā)言人、記錄員等說實話，很久沒有參加過這種小組活動了。我在第一小組，在大家的集體智慧下，我們設計了組名為no.1，組徽為翹起的大拇指，組歌為no.1狂想曲，而且我們自己填的歌詞：no.1不是爭第一，我們是獨特的唯一;我們相識、相知、想學，我們同道、同志、同行。
展示的時候，我們組的每個組員都積極投入。
不僅是我們小組，其他組的學員們也是創(chuàng)意無限，讓我看到了團隊的力量是無窮的。具體到我們工作中，在給學生上課的時候，也要充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓他們在小組學習中參與、體驗、進步。
二、聆聽不同學者、專家的講座，增強了心理健康教育的理論知識。
雖然大學、研究生期間都學了心理學的相關理論知識，但是，工作后，總是以忙為借口荒廢了理論的學習。此次培訓，有機會聆聽到來自不同地方的專家、學者的講座，開闊了自己的眼界，同時也增強了心理健康教育的理論知識。
中國教科院心理與特教中心主任孟完金教授為我們系統(tǒng)分享了他的研究成果：積極心理健康教育和幸福教育實用指南。幸福教育的重心是快樂高效學習，我們要辦幸福學校，做幸福校長;創(chuàng)幸福班級，當幸福班主任;開幸福課堂，當幸福教師等。這些極富見地的理論對于指導我們的實際工作非常有用。
四川師范大學教師教育學院張皓教授熱情洋溢地為我們帶來了《陽光下最美麗的職業(yè)――教師心理健康的自我維護》的精彩講座。記憶最深的是她提到的“陽光心態(tài)”，任何事情都有陰暗的一面，也有陽光的一面，取決于我們自己的內心怎么想。同時，她提到心靈也需要營養(yǎng)、動力和能量。作為教師，要學會放松自我、構建良好的精神生活，以維護自己的心理健康。對于我們每一位教師來說這些都是非常實用的知識。
重慶師范大學教育學院副院長李祚山博士為我們帶來了《中小學生常見心理問題與輔導》的專題講座。他用具體案例深入淺出地分析了青少年常見的一些心理問題以及輔導策略。
重慶市教育科學研究院王緯虹教授為我們帶來了兩堂讓我們深入思考的課：《導讀：中小學心理健康教育指導綱要》和《教研員怎樣做教育科研》。在王院長的課上，我們無需站起來發(fā)言，有想法就大聲說出來，充分尊重了學員，體現(xiàn)出了民主的課堂氛圍。大家在這樣的課堂中，能夠暢所欲言，說出自己的思考和見解。通過王院長的講解，我對《中小學心理健康教育指導綱要》有了進一步的理解。同時也明白了教研員應該怎么做教育科研。
重慶市教科院家庭教育研究中心主任何云山帶給我們《中小學心理健康教育與家庭教育》的專題講座。他分享了自己的研究成果：《重慶市中小學生家庭教育發(fā)展報告》。同時，他認為家庭教育的三要素是好父母、好家庭、好孩子。家庭的三大基本功能：生活、生育、感情。好孩子要學會求知、學會做事、學會共處、學會做人。父母的角色和責任是什么以及怎樣培養(yǎng)好孩子等一系列問題引發(fā)我們已為人父母的思考。
當然，還有其他專家學者的專題講座，每一位老師都帶給我們或多或少的收獲，這里就不一一列舉了。
三、體驗團體心理輔導，參觀南開中學帶給我們更多實踐經(jīng)驗。
此次培訓不僅僅是理論的培訓，還有實際操作。重慶師范大學教育科學學院心理系主任、心理學博士胡朝兵教授帶給我們全體學員一堂體驗式的“團體心理輔導與訓練”課。胡教授首先為我們講解了團體心理輔導課程學習的四種理念、動力要求和原則，然后學員們通過積極參與、體驗“找到你的另一半、大風吹、記住五個信息、我的團隊我最愛、棒打薄情郎”等游戲活動，彼此分享感受――傾聽、反思、感恩，經(jīng)歷思想的碰撞，收獲幸福的喜悅。教科院心理健康教育教研員趙淑蘭老師通過游戲的方式潛移默化地帶領著我們體驗繪畫、音樂、游戲、心理劇、校園情景劇等表達性技術在中小學心理健康教育中的運用。
此外，我們還實地考察了重慶市的一流重點中學――南開中學，進行了現(xiàn)場交流會。南開中學的心理健康教育體現(xiàn)在“六個一”，即一個社團，一個主題活動月，一個心理委員，一份心理報紙、一間心理咨詢師和一門心理選修課。我們參觀了南開中學的心理咨詢室，觀摩了現(xiàn)場咨詢，收獲到很多可供借鑒的實踐經(jīng)驗。
總之，此次培訓我學有所思，學有所獲，學有所樂，學有所用。
感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社給予我這次培訓學習的機會，同時感謝起上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司的老師們的關心和支持，我有幸參加了貴州省農(nóng)村信用社新員工培訓班學習。經(jīng)過18天的緊張愉快地封閉式學習，經(jīng)過競職演講，我擔任了12班班長，并榮獲了“優(yōu)秀班級干部”稱號，有如下幾點心得體會：
來自全省各聯(lián)社參加貴州省農(nóng)信社新員工培訓的有1300余名。本次培訓是貴州省農(nóng)信社首次新員工培訓，人數(shù)最多，范圍最廣，效果最好、意義深遠。這次培訓也被喻為“黃浦一期”培訓，這是省聯(lián)社領導以及上海起航企業(yè)管理咨詢有限公司老師對我們的認可，視吾輩天之驕子，通過這次培訓，為以后的工作打下堅實的基礎，在未來的工作中，我堅信我們的不懈努力必將使我們成為信合精英。
一、收獲知識，轉變思維。
首先認真地學習金融知識和專業(yè)技能，將以后的工作中運用學到的知識更好地指導實踐，提高工作效率。通過這次培訓，我們學習了金融基礎，會計結算，金融市場等，同時學習了點鈔技能，翻打傳票，數(shù)據(jù)錄入等專業(yè)技能。特別是在禮儀老師的教導下，不斷提高自己的服務禮儀水平，同時也提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。我結合自身的實際情況，總結經(jīng)驗，更好地理解專業(yè)的知識，并融會貫通。在未來的工作中我將通過實踐更好的鞏固所學知識，更好地提升工作效果。
二、體味刻苦，感受奉獻。
這次培訓班同學們克服了學習、生活等多方面的困難。同學們都很珍惜這次難得的培訓機會，勤奮學習、刻苦鉆研。而給我們上課的老師們更是言傳身教，誨人不倦。為了我們能在有限的時間內能夠學到更多的知識，特別是省聯(lián)社領導，在百忙中擠出時間，冒著酷暑來看望和指導我們，這種奉獻的精神更激勵我們奮進。
三、擴大視野，拓展思路。
這次農(nóng)信社新員工培訓是上海起航公司授學的，給我們授課的大都是從事多。
年銀行工作的領導、上海各個高校的教授、學者，除了學習專業(yè)理論知識，學院還請來高級的禮儀專家和溝通專家提高我們的禮儀和溝通技能。通過多種形式使我們了解了相關技術領域的動態(tài)，更新觀念，擴大視野，拓展技術創(chuàng)新思路，在一定程度上起到了提升我們創(chuàng)新能力的作用。
四、加強交流，收獲友誼。
培訓班老師還為我們安排了討論會，便于我們相互之間學習與交流，且提高。
團隊精神。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。
我們一定會堅持學習不放松。只有不斷深入學習，以專業(yè)知識為主，以相關。
知識為輔，不斷完善提升自己的綜合素質，我們工作思路才會清晰有方向，才能找準工作的切入點，達到事倍功半的效果。
雖然培訓班的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的;雖然培訓的時。
間是短暫的，但是帶給我們的啟發(fā)是巨大的。感謝省聯(lián)社、鐘山聯(lián)社為我們提供了寶貴學習機會，感謝單位領導、同事和家人給予我們的理解支持，感謝“起航”老師們給予我們的關心和所付出地辛勞!
參加團體的感受與心得篇二
作協(xié)是一個文藝創(chuàng)作人員的組織，通過加入作協(xié)，可以使自己更好地交流文學創(chuàng)作經(jīng)驗，提高創(chuàng)作水平。在參加作協(xié)后，我深刻感受到了在作協(xié)中所收獲的成果，使我對自己的文學事業(yè)更加充滿信心和動力。下面，我將分享一些參加作協(xié)的感受和心得體會。
第二段：沉浸在一個文藝氛圍中。
作協(xié)會員們都是對文學藝術非常熱愛的人，他們不僅有著扎實的文學功底，而且在各自的領域內都具備了較高的專業(yè)素養(yǎng)。作協(xié)組織和鼓勵會員參與各種文學活動，在分享自己的文學經(jīng)驗方面也非常積極。在作協(xié)這個大家庭中，我感到自己不再孤單，有了很多志同道合的朋友，共同探討文學藝術，交流各自的創(chuàng)作經(jīng)驗，這種氛圍為我的寫作帶來了很大的啟迪和鼓勵。
第三段：多元的學習和交流方式。
作協(xié)不同于其他文藝團體的地方在于，他們會在不同的城市、國家，甚至辦公室之外，舉辦各種專業(yè)的講座和交流活動。會員們也會通過在線討論、分享寫作經(jīng)驗和交流靈感等方式，創(chuàng)造出多元的學習和交流機會。在這里，我能夠傾聽來自不同文化背景、各行各業(yè)的同道們所分享的思路和故事，正是這些交流和分享，不斷激發(fā)了我的創(chuàng)作靈感，并且最終使我的文學作品更加豐富和深刻。
第四段：增加文學知識和技巧。
參加作協(xié)還有一個大的優(yōu)勢是可以接觸到更多的文學知識和技巧。作協(xié)中包括了小說、詩歌、散文等不同文學領域的專家和愛好者。作為一個會員，我能夠接觸到不同文體、不同風格的優(yōu)秀作品，學習到各種文學技巧，這對我是一個非常寶貴的機會。此外，和其他作家一同交流時能了解別人的觀點和思考脈絡，受益良多。這讓我更加深刻地感受到寫作的藝術性，也讓我意識到，作家需要持續(xù)學習和努力不懈的創(chuàng)作。
第五段：總結。
作協(xié)是一個激發(fā)文學潛力和交流的重要平臺，它鼓勵會員積極創(chuàng)作，分享自己的創(chuàng)作經(jīng)驗，并為會員提供專業(yè)指導和培訓機會。加入作協(xié)讓我更加深入的了解文學創(chuàng)作，被各種文學作品所激勵，也學到了很多寫作的技巧和思路。在作協(xié)中，我遇到了很多朋友和同行，和他們的交流讓我的生活更加豐富多彩。通過參加作協(xié)，我更想要的是保持寫作的熱情和信心，不斷地創(chuàng)作，以達到更高的藝術水平。
參加團體的感受與心得篇三
鈴聲、哨聲、口令聲，當然還有歌聲，這幾天一直回蕩在校園，聲聲清脆，聲聲嘹亮。
早上六點，鬧鐘急促響起，我的節(jié)奏也不由得加快。聽，教官“嚓嚓”的腳步聲近了，如清早動人的序曲。緊接著，更雄壯的音樂響起了，“咚咚咚咚”那是幾千人在塑膠跑道上踏響的運動員進行曲。鏗鏘的足音是力量，是斗志，是我們飛揚的青春。
“立正，稍息”“向左轉”第一天，每一聲都那么清脆嘹亮，入耳入心，帶給人無窮的力量。田徑場十六班，十六位教官，口令聲此起彼伏，頗有“沙場秋點兵”之勢，好不壯觀!
“前排報數(shù)”“一”“二”“三”------，一個個數(shù)字在此時煥發(fā)了生機。女高音組一個賽一個高亢，男中音一個比一個雄渾，而混合組則唱響了男女聲重唱，別有一番風味。
“拉歌啦，拉歌啦”，幕色下，呼啦啦一陣過后，每個班級聚在一團，興奮洋溢在每個人的臉上。
“七班，來一個，來一個，七班”，我班率行向對面的七班開戰(zhàn)。歌會馬上開始了，“說句心里話，我也想家”那些軍歌從我們還很稚嫩的嗓音里飛出來，洗卻了白天的疲憊，在夜幕中久久久久回響。
參加團體的感受與心得篇四
團體項目是指一群人共同參與的、需要合作完成的任務或活動。這類項目能夠鍛煉個人的團隊合作意識和溝通能力，增強團隊的凝聚力和協(xié)作能力，培養(yǎng)個人的責任感和承諾意識。最近，我所參與的一個團體項目給我留下了深刻的印象，我從中受益匪淺。
第二段：展示個人在團隊中的貢獻和經(jīng)驗。
在團隊項目中，每個成員都有著不同的角色和職責。作為團隊的一員，我的職責是負責項目的工作安排和進展管理。我首先確立了明確的目標和時間表，然后制定了詳細的工作計劃，并根據(jù)每個成員的特長和興趣分配任務。我密切關注項目的進展情況，與成員保持緊密的溝通和合作。通過團隊努力，我們成功地完成了項目，并取得了出色的成績。這個經(jīng)驗讓我認識到，作為一個團隊，只有充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢才能取得最佳的成果。
第三段：描述團隊合作的重要性和困難。
團隊合作是一個團隊取得成功的關鍵。在我們的團體項目中，我深刻地體會到了團隊合作的重要性。通過合作，我們能夠充分利用每個成員的優(yōu)勢，共同解決困難和挑戰(zhàn)。但是，團隊合作并不總是一帆風順的。成員之間可能存在意見分歧和溝通障礙。為了克服這些困難，我們需要相互尊重、理解和包容，建立良好的溝通和合作機制。只有像一個真正的團隊一樣行動，我們才能夠克服困難，取得成功。
第四段：總結個人成長和團隊收獲。
通過參與團體項目，我不僅在個人層面上得到了鍛煉和成長，也意識到了團隊的力量。我更加明白了團隊合作的重要性和困難，學會了溝通和協(xié)調的技巧。同時，我也深深體會到了團隊合作帶來的收獲和樂趣。在這個團體項目中，我們不僅取得了出色的成績，還建立了深厚的友情和信任。這個經(jīng)驗將永遠留在我的記憶中，對我今后的學習和工作都有著巨大的影響。
第五段：展望未來和對團體合作的期望。
通過參與這個團體項目，我對團體合作充滿了信心和熱情。我希望將來能夠繼續(xù)參與更多的團體項目，不斷提高我的團隊合作能力和領導能力。我相信，在團隊的力量下，我能夠克服各種困難和挑戰(zhàn)，取得更好的成績。同時，我也期待能夠與更多優(yōu)秀的人一起工作，相互學習和成長，共同創(chuàng)造更多的價值。
以上就是我在團體項目參與中的心得體會。團體項目不僅能夠鍛煉個人的能力，還能培養(yǎng)團隊精神和協(xié)作能力。希望我所分享的經(jīng)驗能夠對其他人在團體項目中有所啟發(fā)，并取得更好的成果。
參加團體的感受與心得篇五
國培研修學習已經(jīng)結束，我從網(wǎng)絡上及線下培訓中，研討中得到了諸多的啟示，真是受益匪淺。許多的專家、名師講座為我們的教育科學理論注入新的血液，給了我情感的熏陶和精神的享受，讓我飽享了高規(guī)格的“文化大餐”，專家給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊；我分享到了收獲的喜悅，接受了思想上的洗禮，受益匪淺。國培就像一朵盛開的奇葩，宛若傲雪紅梅，分外嬌艷。這是一個暢所欲言、平等交流的地方，使我對教育與新課程又有了一個新的認識，不斷完善自己，取長補短使自己在國培中有所獲。
一、我每天非常珍惜學習交流的時間，嚴格的要求自己，積極參加培訓班的每一次活動，認真寫好作業(yè)，做好筆記。甚至線下學習每一次也從沒有缺席過，雖然時間非常有限，卻給我?guī)頍o窮的收獲。
二、這次培訓內容形式多樣，各類教育專家的講座，全國名師的教學案例，學員圍繞專題進行的互動討論，更有專家評課、平臺討論。
通過本次專題培訓學習我受益匪淺，我對核心素養(yǎng)有了新的認識，核心素養(yǎng)是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終生發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格與關鍵能力。它是關于學生知識、技能、情感、態(tài)度、價值觀等多方面要求的結合體；它指向過程，關注學生在其培養(yǎng)過程中的體悟，而非結果導向；同時，核心素養(yǎng)兼具穩(wěn)定性與開放性、發(fā)展性，是一個伴隨終生可持續(xù)發(fā)展、與時俱進的動態(tài)優(yōu)化過程，是個體能夠適應未來社會、促進終生學習、實現(xiàn)全面發(fā)展的基本保障。
通過這次學習，線下磨課，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長。專家們精彩的講座一次次激起我內心的感應，更激起我的反思。激起我心中的許多感想，讓我樹立了新的正確的教育觀，感悟到要善待學生、關愛學生、尊重生命，學生是活生生的人而不是任由教師擺布的物，他們有著自己的個性，我們教師要為不同學生創(chuàng)造不同的教學方法所謂“因材施教”吧。俗話說：“教學有法，教無定法，貴在得法”；要想形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采，教師必須要有開發(fā)課程和整合課程內容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。
三、在以后的教學中，我要做的是：
1、在今后語文教學中要經(jīng)常自我反思，從實際教育教學中總結經(jīng)驗得失。
2、讀萬卷書，行萬里路，經(jīng)常讀書提高自我素養(yǎng)。
3、經(jīng)常與有經(jīng)驗的教師交流。多聽真言，去聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
百年大計，教育為本。教育大計，教師為本。我們必須是著眼于未來，采取科學的方法應對隨時出現(xiàn)的新問題，努力使自己適應新時代的教育。在今后的工作中還必須給自己定好位，必須走“學習、反思、研究、實踐。”相結合的專業(yè)發(fā)展之路。
參加團體的感受與心得篇六
第六章乒乓球比賽規(guī)則教學目的：使愛好乒乓球的同學更好地學習、掌握及運用規(guī)則，為做好乒乓球裁判與組織乒乓球比賽打下扎實的理論基礎。
一、球臺1、球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米;2、比賽臺面不包括球臺臺面的側面;3、比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米;4、比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各有一條2厘米寬的白色端線;5、比賽臺面由一個與端線平行的垂直的球網(wǎng)劃分為兩個相等的臺區(qū)，各臺區(qū)的整個面積應是一個整體;6、雙打時，各臺區(qū)應由一條3毫米寬的白色中線，劃分為兩個相等的“半?yún)^(qū)”。
答：當標準球從離臺30厘米高處落至臺面時，彈起高度應約為23厘米，彈性在此范圍內的球臺即為標準乒乓球臺。
2、正式比賽的標準球臺臺面有什么要求。
答：球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，離地面高76厘米。
你好。
在奧運年里問這個問題很值得鼓勵。
在團體賽中，8月1日前，在國際比賽中是采取5回合3勝制，并且5場都是單打比賽;而在奧運會上的團體比賽中國際乒聯(lián)采取的是5局三勝制，但是1245局是單打，第三局是雙打比賽。
我們中國為了適應種種規(guī)則，在去年的中國乒超聯(lián)賽中就已經(jīng)采取了新規(guī)則，即第三局雙打制，以便在奧運會以及之后的比賽中更好的適應比賽和取得更好的成績。
謝謝。
最多時5個，但是兩名隊員是替補，真正上場的應該是3名。
這是國際規(guī)則，當然，如果你們只自己組織比賽，想讓5名隊員都參加，可以自己認為的規(guī)定，總之公平合理就行。
3人團體比賽，兩隊分主客場，每隊定出第一單打和第二單打。
每名隊員最多參加兩場比賽。
然后按照單打、單打、雙打、單打、單打的順序進行比賽。
每場比賽實施5局3勝制，先贏夠3場比賽的隊伍獲勝。
男子是斯維斯林杯、女子是考比倫杯五局三勝制。
參加團體的感受與心得篇七
在團體項目參加過程中，首先在項目確定和準備階段，我們需要明確項目的目標和任務，并且分派相應的角色和責任。在這個過程中，我學會了主動提出自己的建議和想法，并且與團隊成員積極合作，完成項目的前期策劃工作。這個階段雖然比較艱辛，但也為后續(xù)的項目順利進行奠定了堅實的基礎。
第二段：團隊合作和溝通。
團體項目參加過程中最為重要的一點就是團隊合作和溝通。在團隊合作的過程中，我意識到每個人的專長和優(yōu)勢，并且在相互交流和學習的過程中，不斷完善自己。我們團隊中的成員來自不同的學科背景，因此能夠互相幫助和補充，共同解決問題。同時，在項目中，我們也需要與其他團隊進行溝通和協(xié)調，共同實現(xiàn)項目目標。通過這個過程，我領悟到團隊的力量是無窮的，只要每個人團結一心，共同努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，取得優(yōu)異的成績。
第三段：時間管理和壓力應對。
在團體項目參加過程中，時間管理和壓力應對也是我們不可忽視的問題。在項目進行過程中，我們需要根據(jù)項目的需求制定詳細的時間計劃，并且合理安排每個成員的任務。同時，我們也時刻面臨著時間緊迫和任務繁重的壓力，必須要有良好的壓力應對能力。通過這個過程，我學會了靈活應對各種突發(fā)情況，合理安排時間并且保持高效率的工作狀態(tài)。這不僅僅對于團隊項目參加有益，同時也對個人的日常學習和工作具有重要意義。
第四段：問題解決和反思改進。
團體項目參加過程中，我們時常會遇到各種問題和困難，如何解決這些問題和進行反思改進也是至關重要的。在遇到問題時，我們需要全面分析問題產(chǎn)生的原因，并且通過集思廣益的方式，尋找最佳的解決方案。同時，在項目結束后，我們也要進行一次全面的反思，總結項目中的不足和問題，并且提出相應的改進意見。通過這個過程，我學會了從反思中汲取經(jīng)驗教訓，不斷進步和完善自己。
第五段：團隊項目帶來的收獲和啟示。
參加團隊項目給我?guī)砹撕芏嗍斋@和啟示。首先，我意識到團隊合作的重要性，只有通過團隊合作，我們才能夠更好地完成任務和達到目標。其次，團隊項目也鍛煉了我的領導能力和組織能力，讓我學會了如何與人合作和溝通。最重要的是，在團隊項目中，我還提高了我的學習能力和解決問題的能力，不斷改善自己，追求卓越。
通過團隊項目的參加，我深刻體會到了團隊的力量和合作的重要性。通過與團隊成員的合作和溝通，我不僅實現(xiàn)了自我提升，也取得了出色的成績。我相信，這次團隊項目的參加經(jīng)歷將對我未來的學習和工作都會有很大的幫助。我將繼續(xù)保持團隊精神，注重團隊合作，不斷提升自己的能力，做出更大的貢獻。
參加團體的感受與心得篇八
中國作家協(xié)會簡稱作協(xié)，成立于1949年，是中國文藝界和文學創(chuàng)作的領導機構，擁有大量的文藝作家和文化人才會員。參加作協(xié)是許多文學創(chuàng)作者和文藝愛好者的夢想，也是提升自身文藝修養(yǎng)和拓展人脈的好機會。作協(xié)會員可以參加各類文藝活動、展覽和出版等，并推動中國文學的發(fā)展和繁榮。作為一名對文化和文學有熱情和文藝創(chuàng)作夢想的人，我興致勃勃地申請加入了作協(xié)。
申請加入作協(xié)需要提交自己的作品和成果，經(jīng)過嚴格的審核和評定后才可以獲得會員資格。我提交了自己的小說和散文作品，雖然有過多次失敗的經(jīng)歷，但是我始終不放棄，不斷完善自己的作品和提升自己的文學能力。最終，我獲得了參加作協(xié)的資格，這是我長期努力的結果，更是一份對自己不懈追求的肯定。
加入作協(xié)后，我深刻體會到作協(xié)會員之間的交流和分享的珍貴，作協(xié)為會員提供了許多展示自己、交流和學習的機會。在作協(xié)的活動中，我結識了許多與我同樣熱愛文學的朋友，我們一起分享創(chuàng)作的經(jīng)歷和心得，不斷激發(fā)著彼此的創(chuàng)作靈感。通過作協(xié)的學習和交流，我收獲了文學技巧和人文情懷的雙重提升。
第三段：作協(xié)會員的使命和責任。
作為中國文學創(chuàng)作者的窗口和領導機構，作協(xié)要推動國家文化建設和文學創(chuàng)作的繁榮，促進中國文學順應時代的發(fā)展。作協(xié)會員是推動這一目標實現(xiàn)的主力軍，要承擔起文學發(fā)展和創(chuàng)作進步的責任。作協(xié)會員要維護自己的創(chuàng)作獨立性，堅持文學原則，反映和批評社會現(xiàn)實，為時代的前進貢獻創(chuàng)新思想和高質量的文學作品。
參加作協(xié)讓我收獲了很多，首先是對自己的提升和成長，其次是結交了一些志同道合的文學朋友。但是，作協(xié)的參與和學習也需要有一定的時間和精力投入，需要不斷自我提高和完善，這對參與者都是一個考驗和挑戰(zhàn)。通過學習和交流，我認識到自己在文學創(chuàng)作和修煉上還有很多方面需要努力和提高，這也促使我更加熱愛文學創(chuàng)作和深耕文學的道路。
第五段：對作協(xié)未來的期望和展望。
中國作協(xié)作為中國文學創(chuàng)作和文化建設的重要機構，未來應該繼續(xù)發(fā)揮自身的優(yōu)勢和特色，重視會員的創(chuàng)作提升和職業(yè)發(fā)展，為中國文藝事業(yè)做出更為顯著的貢獻。作協(xié)也應該推動文學走向全球化，讓中國文化和文學與國際接軌，為推動世界文學的多樣性和繁榮作出貢獻。作為一名作協(xié)會員，我也會在未來的文學創(chuàng)作和實踐中，努力做出自己的貢獻，為中國文學的發(fā)展和繁榮努力。
參加團體的感受與心得篇九
久違的陽光穿梭于微隙的氣息中，舒坦漫長。一道道纖絕的塵陌隨著整齊劃一的步伐揚起，四下飛舞的煙塵在溫暖的陽光下閃爍著金黃色的光芒。操場上的我們如同一顆顆熠熠生輝的金子，在如火的軍訓中淬煉蛻變。
軍訓如火，燃燒自我。軍訓，顧名思義，是學生接受國防教育的基本形式，通過嚴格的軍事訓練提高學生的各方面積極向上的觀念和精神。軍訓鍛煉了我們，能讓我們擁有鐵的體魄，磨煉我們，讓我們擁有鋼的意志?！疤煨薪。右宰詮姴幌??！弊x書可以增長知識，軍訓可以增強體魄。作為新一代青年的我們，光“肚里有墨”可還不夠，還需要強勁的體魄來支撐。
軍訓如火，淬煉真金，王江紅曾說“我們是鐵，軍訓是火，經(jīng)過挫折我們成了鋼?！苯袢諠u回暖的溫度和冬日里略顯熾熱的陽光正如火般舔舐著同學們裸露的皮膚，帶走本就稀少的水分和寒意。汗水悄悄爬上額頭和脊背，浸濕帽子和單衣。所幸的是，在同學們的堅持努力下，汗水滴滴聚成堅毅的信念，神采奕奕展現(xiàn)別樣的風采。我們用汗水定義成長，用堅毅代替惆悵，用眼神傳遞信心，用最響亮的聲音，昂的熱情喊出最堅定的口號。軍訓如火，將摻著“雜質”的我們“高溫煅燒”，最終濾去雜質，迎來新生，淬煉成真正閃耀著的“真金”。
雖然總有人會說軍訓只有半個月的訓練，還又苦又累，作為學生的我們沒有必要讓自己“遭這份罪”。殊不知，養(yǎng)成一個好習慣的最低時限正是半個月，軍訓不僅能幫助我們改掉陋習，還能養(yǎng)成早睡早起、積極鍛煉的好習慣?！皩W生”早已不是“一心只讀圣賢書”的代表，早已不是象牙塔里的、目不斜視閉耳塞聽的角色，身體的鍛煉也逐漸被擺上臺面。軍訓也并不是遭罪，而是全方面提升自我的好機會，“吃得苦中苦，方為人上人”。
“惟其艱難，才顯得勇毅;惟其篤行，才彌足珍貴?！闭鐝V州大學2021年新年致辭中所說，艱苦困難是勇敢堅毅的前提，博學篤行是珍貴珍惜的條件。軍訓如火，燃燒自我。軍訓如火，淬煉真金。
參加團體的感受與心得篇十
乒乓球，對于我來說并不陌生，那可是從小打到大的。小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一直都是難逢敵手，上了高中因為學習比較忙，就幾乎沒怎么打乒乓球了。沒想到上了大學之后竟然專門有“乒乓球”一課，基于從小對乒乓球的熱愛，加上自己有基礎，就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很輕松，大部分時間是我們自己練習的，因為乒乓球不同于其他深奧的理論，是不需要老師做什么詳細的教學的，完全靠多練習，練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了，手感還真不是怎么滴，總打不出幾個好球。上了幾節(jié)課之后，發(fā)現(xiàn)會打的很多，當然也有才剛開始接觸乒乓球的同學，跟著這么多不同年級不同學院的同學一起上課，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，甚至連自己小學時候的水平都沒達到。
教我們的是個很可愛的老師，不是很高，看起來就很和藹、友善，其人也真的是很友善，還有些小幽默。在老師的指導下，我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢，也掌握了如何壓球的要領。良好的基礎在正確的理論指導下，終于有所見效，打起來順手多了。
老師上課不是很嚴，并不是經(jīng)常點名，但是每次去上課的同學都不少，我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因為課是早上第二、三節(jié)上的，所以每次去上課都得起早，因為從西校園趕到東校園體育館還是要走很遠一段路，在每次去上課的同時，也能鍛煉自己的意志力，堅持就是勝利!
當然，在和同學們練球的時候，也結識了一些不同年級不同學院的朋友，大家平時一起打球切磋，上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試，開場就輸給了對方，不過我當時并沒受到這樣結果的影響，反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實力連贏了好幾個同學，最終以2敗4勝的成績結束了本學期乒乓球課的考試項目。不過最重要的不是結果，而是一個學期以來的過程。
2.
首先，它具有較高的鍛煉價值。作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在以下方面均可受益,但是乒乓球要經(jīng)常打才可以保持良好的球感。
對于正手攻球。兩腳自然分開，與肩同寬或稍寬于肩，左腳比右腳向前半步，大約半腳距離，兩膝微屈，后腳跟稍抬起一點。當來球時，手臂在腰和髖關節(jié)的帶動下向后引拍，前臂和地面幾乎平行，上臂和身體夾角在35度至40度之間，球拍稍前傾，拇指稍用力，食指放松，來球時在腰和在大臂的帶動下向前迎球，擊球的中上部，擊球時以撞擊為主略帶磨擦，前臂快速收縮，手腕有向前壓的動作，擊球后由于慣性原因，手臂揮至頭的左側，身體重心由右邊移到左邊，然后迅速還原準備第二板。
對于判斷來球路線。從對方擊球時拍面的方向判斷來球的路線。一般說來，對方球拍觸球時，拍面所朝的方向，即為對方的觸球路線，例如，對方在正手一側擊球，球拍觸球時，拍面正對自己的右角，為斜線球;拍面正對自己的左角，為直線球。從來球通過網(wǎng)頂?shù)奈恢脕砼袛鄟砬虻穆肪€。例如，對方在正手一側擊球，球從網(wǎng)的中部或中部偏右的位置越過，球將飛向自己臺面的右方;來球從網(wǎng)的左邊越過，球將飛向左角。根據(jù)自己打出球的落點，預先判斷來球路線。例如，反手重壓對方反手斜線大角度球，對方很難回擊直線球，一般回球路線多在自己左半臺或靠中間的位置。
對于正手加轉弧圈球。兩腳分開，兩膝內收微曲，重心置前腳內側，左腳在前，略提腳后跟，身體略右轉，手腕外展，向后拉，拍形成橫立狀。引拍至右后方，當來球跳至高點期或下降前期時，觸球中上部或中部，腰髖帶動上臂、前臂由后向前揮動，擊球瞬間立即向前上方發(fā)力，右腳掌內側用力蹬地，稍伸膝，前臂要迅速旋內收縮，協(xié)同摩擦，重心由右腳轉向左腳。
參加團體的感受與心得篇十一
作家是文學創(chuàng)作的重要力量，他們承載著時代的氣息，凝結了古往今來的文化遺產(chǎn)。為了能夠更好地促進文學創(chuàng)作、交流和發(fā)展，全國各地建立了不少文學組織，作家協(xié)會就是其中之一。作家協(xié)會作為一個專業(yè)性較強的文學組織，自然也吸引了不少文學愛好者的加入。我也是其中之一，下面我將分享我參加作協(xié)的感受和心得。
首先，我感受到了共同的心靈歸屬感。在作協(xié)的大家庭中，我發(fā)現(xiàn)每一個人都和我一樣對文學充滿熱情，渴望表達自己內心的聲音。我們在一起探討文學創(chuàng)作的技巧和思路，分享創(chuàng)作中遇到的問題和經(jīng)驗。大家在一起互相支持和鼓勵，彼此進步，這種感覺讓我感到非常愉悅和溫馨。
其次，我感受到了領導的關心和指導。作協(xié)的領導們都是經(jīng)驗豐富的文學家，他們在會上分享自己的創(chuàng)作心得和指導經(jīng)驗，給我們提供了許多有益的建議和思路。他們對我們的創(chuàng)作都能耐心細致地做出指導意見，讓我們能夠更好地改進和提高自己的作品。
參加作協(xié)不僅讓我有了文學上的收獲，還讓我意識到了自己的責任。作協(xié)的文學創(chuàng)作和文化傳承的使命讓我深刻認識到了作為一名作家的責任和擔當。我要努力提高自己的文學素養(yǎng)和創(chuàng)作水平，為文學作出貢獻，用我的作品傳承和弘揚中華文化。
此外，參加作協(xié)還讓我建立了廣泛的社交網(wǎng)絡。在作協(xié)的會員名單中，有很多我從未聽說過的文學愛好者和作家，認識他們讓我擁有了更廣泛的視野和交際圈。通過和更多的人交流和對話，我收獲了更多的啟發(fā)和靈感，成長為一個更加開放和理解的人。
參加作協(xié)雖然帶來了很多收獲，但也有些問題需要面對和解決。首先，作協(xié)的活動時間和任務往往較為緊張，相對而言，對于工作繁忙或者是家庭壓力較大的人來說會產(chǎn)生一些時間和精力上的壓力。在這里，我們需要注意自己的身心健康，不要因為參加作協(xié)而耽誤生活的其他方面。
其次，作協(xié)的會員眾多，來自不同的領域和階層，思想觀念和創(chuàng)作風格存在巨大的差異。因此，我們需要關注每個人的意見和建議，尊重彼此的創(chuàng)作思路和風格，保持開放和包容的態(tài)度，并且積極溝通和協(xié)商，以達成更好的創(chuàng)作成果。
第五段：結尾。
總之，參加作協(xié)不僅讓我感受到了文學的魅力，更讓我明了了作協(xié)的價值和精神。我會繼續(xù)深入地參與到作協(xié)的工作中去，并且用我的創(chuàng)作和智慧，為推動文學事業(yè)的發(fā)展和繁榮做出應有的貢獻。
參加團體的感受與心得篇十二
我最近參加了一次為期兩周的培訓，培訓地點是在遙遠的東京，主題是對日本文化、歷史和社會的深入了解。這次的經(jīng)歷不僅豐富了我的見識，也讓我更深入地理解了日本這個國家。
我們每天的生活都充滿了新鮮的體驗。早上，我們一起做了日式的早餐，品嘗了新鮮的海鮮和美味的米飯。上午，我們參觀了日本的博物館或歷史遺址，通過展品和講解，了解了日本的歷史和文化。午餐時間，我們品嘗了當?shù)氐娜毡玖侠恚恳坏啦硕季闹谱?，味道獨特。下午，我們學習了日本的傳統(tǒng)文化，如茶道、花道、和紙制作等。晚上，我們在日本的傳統(tǒng)舞蹈中度過，感受了日本獨特的藝術魅力。
這次培訓讓我深深體會到了日本文化的魅力。日本的地理位置、自然景觀和歷史文化遺產(chǎn)都令人驚嘆。我更加深入地理解了日本人的生活方式和思維方式，以及他們對傳統(tǒng)文化的熱愛和尊重。我也學習了如何在日常生活中遵循日本的傳統(tǒng)禮儀，如茶道和花道。
參加這次培訓讓我收獲頗豐。我了解了日本的歷史和文化，學習了日本的傳統(tǒng)文化，這對我來說是一次寶貴的學習經(jīng)歷。同時，我也在日本的日常生活中提高了我的跨文化交流能力。我也更加理解了日本人對傳統(tǒng)文化的熱愛和尊重，以及他們如何在日常生活中實踐這些傳統(tǒng)文化。
總的來說，這次參加培訓是一次非常有價值的經(jīng)歷。我不僅提高了自己的文化素養(yǎng)，也增強了與不同文化背景的人交流的能力。我相信，這次培訓的經(jīng)歷將對我未來的學習和工作產(chǎn)生積極的影響。
參加團體的感受與心得篇十三
培訓心得感受總結應由本人根據(jù)自身實際情況書寫，以下僅供參考，請您根據(jù)自身實際情況撰寫。
參加培訓是一次非常寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。在這次培訓中，我不僅學到了很多實用的技能和知識，還深刻認識到了團隊合作和自我提升的重要性。
首先，這次培訓讓我更加深入地了解了團隊合作的重要性。在培訓中，我們分成幾個小組，每個小組都需要完成一個任務。在這個過程中，我深刻地感受到了團隊合作的力量，只有大家齊心協(xié)力才能取得成功。同時，我也意識到了自己在團隊合作中的不足之處，需要不斷地學習和提高。
其次，這次培訓讓我更加清晰地認識到了自我提升的重要性。在培訓中，我們學習了很多實用的技能和知識，比如如何有效地溝通、如何解決問題等等。這些技能和知識不僅可以幫助我們更好地完成工作任務，還可以讓我們更好地發(fā)展自己的職業(yè)生涯。同時，我也意識到了自己在這些技能和知識方面的不足之處，需要不斷地學習和提高。
最后，這次培訓讓我更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向。在培訓中，我們討論了很多與未來發(fā)展相關的議題，比如如何應對未來的挑戰(zhàn)、如何提高自己的競爭力等等。這些議題讓我更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向，也讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和目標。
總之，參加這次培訓是一次非常寶貴的經(jīng)歷，讓我受益匪淺。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力學習和提高自己的技能和知識，積極參與團隊合作，為實現(xiàn)個人和團隊的目標而努力奮斗。同時，我也將更加清晰地認識到了未來發(fā)展的方向，將為自己的職業(yè)規(guī)劃和目標而努力奮斗。
參加團體的感受與心得篇十四
又是一個香花爛漫的春天，又是一個紛飛的清明節(jié)，在清明節(jié)這天，我校舉行了去烈士陵園掃墓的活動，由4--6年級去，聽到這一消息全班同學興奮不已，全班同學就像炸開了鍋，一蹦三尺高。
早晨8點鐘，我們排著長龍一般的隊伍，向烈士陵園出發(fā)，在一路上，我們有說有笑，有唱有跳，宛如一群群快樂的小鳥，一個多小時后，我們來到烈士陵園門口，烈士陵園的碑牌上寫著七個大字“人民英雄紀念碑”。人民英雄紀念碑在太陽光下熠熠生輝，讓人肅然起敬。
進入烈士陵園，我看見烈士陵園里有一個臺子，上面掛著英雄顧金海的畫像，我們站好了隊伍，一位女領導給我們細講顧金海叔叔的英雄事跡，聽著聽著，我的眼前仿佛出現(xiàn)了他端碉堡;堵?lián)屟鄣膱雒妗嗝戳钊烁袆樱木耋@天地，泣鬼神，革命烈士永垂不朽!
三中的同學還給革命先烈朗誦了他們自己的詩歌，還給英雄獻上了自己做的小白花，學生代表給英雄們獻上了花圈。
雄壯的國歌在烈士陵園響起，我們?yōu)橛⑿勰Я巳昼姟Ｄ戤?，大隊輔導員教育我們做一個正義勇敢的人，學習先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，她還帶著我們一起宣誓：“為中華之崛起而讀書，時刻準備著”。儀式結束后，我們瞻仰了烈士墓，多半的墓碑上都沒有名字，英雄啊!你為我們獻出了愛與生命，你競爾連名字都沒有留下。
最后，我們帶著對先烈的緬懷離開了烈士陵園。
在黑暗的舊社會，先輩們用自己的鮮血換來了祖國欣欣向榮的今天，他們?yōu)樽鎳柢|的崇高精神可歌可泣，將永遠銘記在我們心里，下面我為您獻上一首小詩：
清明時節(jié)拜英雄，
烈士陵園祭忠魂。
瞻仰英雄偉事跡，
永遠銘記在我心。
出生入死為人民，
原留青史在人間。
參加團體的感受與心得篇十五
“第二xx屆中國(廣州)國際家居飾品展覽會”于20xx月18日—21日在廣州會展中心隆重召開，這是第一次我參加家居展會，并且是以參展商的身份參加，感覺雖然辛苦，因為幾天下來，覺得自己的腿都不是自己的了。不過還是覺得值得，因為真的能學到很多東西。作為公司的新員工，這是一個難得的機會，讓我盡快融入集體。感受大千氛圍，同事間相處融洽，工作起來卻又顯得如此地專業(yè)。
這次展會讓我收獲很多。就接待外商來講，是一次難得的鍛煉。從笑對客戶，有禮接待，介紹產(chǎn)品，交換名片等都大有學問。以下就這次展會，談談我的幾點體會吧。
一、 展會前期準備要充分。
既然是新手，作為銷售型企業(yè)的一員，對產(chǎn)品的熟悉是必不可少的。你充當著公司產(chǎn)品與客戶的媒介，你介紹產(chǎn)品的得當與否直接影響客戶是否愿意購買該公司產(chǎn)品。所以，我利用展會前幾天的時間熟記公司產(chǎn)品種類及特點，陳總也給我們新員工做了產(chǎn)品培訓，就當是臨時抱佛腳也好，不過還是挺有效的。
二、形象&態(tài)度很重要
作為一家企業(yè)，員工形象及其精神面貌直接體現(xiàn)該企業(yè)的風貌，員工形象是一家公司的門面,只有維護好了個人的形象,公司的形象才可以有很好的表現(xiàn)。
而態(tài)度，這是一個很重要的問題，態(tài)度是對于一個銷售人員來說是很重要的，因為客戶第一眼所接觸到的就是銷售人員，若銷售人員抱著一副無所謂的心情，而恰恰擺出來的這副樣子又被客戶看到，那么，客戶就會認為我們不夠專業(yè)，這樣的話，就不能夠有效地抓住客戶，潛在客戶的流失量就會增加。相反的，如果你對客戶熱情，接待有禮，讓客戶感受你的好客，并且在客人詢問關于公司或其產(chǎn)品的問題時能給予正確、專業(yè)的回答，在如此和諧融洽的氛圍中交談，那么，相信合作的成交率也會事半功倍。所以態(tài)度問題絕對是一個首要的問題。
三、有效分析客戶
參觀的人分為幾類人：參展人員、其他行業(yè)的人員、有購買意向的人、行業(yè)內想了解市場的人、想現(xiàn)場購買樣品的人等，而對于我們來說要準確判斷客戶屬于哪類，這就需要具備一種特殊的觀察能力。
認準客戶類型，對于我們找準接待客戶的方法及其談判手段都能找到一個方向。如對想了解市場的同行人士，你不需要兢兢業(yè)業(yè)地向其詳細介紹公司產(chǎn)品;對只想現(xiàn)場購買樣品的人，你只需要簡單介紹，因為，其購買量不高，通常只選自己喜歡的款式就好;但若要是碰上家具廠者，你則需要使出渾身解數(shù)，令其對公司的產(chǎn)品感興趣，并建立合作關系。不過這通常需要一段時間的磋商才能達成。正如，要做大生意，不是一兩秒就能搞定的事。其外，有些客戶是開飾品店的，他們能直接在展會上下訂單。此類客戶你也不能放過，這也需要你有促單的能力。還記得在展會上我就曾遇到一位這類型的客戶，他看過我們的產(chǎn)品后表示滿意，但不想直接下單，經(jīng)詢問后才知道他曾一次在展會上下了訂單，后來才發(fā)現(xiàn)其價格高于外面的店面所出售的價格(產(chǎn)品是一樣的)。所以不想再吃虧了。我了解到這個情況后，跟他解釋道：我們是廠家直接批發(fā)銷售，作為生意人你應該了解，在廠家與消費者之間每增加一個中間商，價格就要翻一翻。如今你面對廠家直接銷售，機會難得。并且你現(xiàn)在所看到的價格是批發(fā)價，或許你以后也能在我們公司的網(wǎng)站上訂貨，可你絕對看不到這樣的價格了。經(jīng)我的一番解說后，他終于下了1萬多的訂單，雖然數(shù)額不大，但卻使我有一種滿足感。
四、產(chǎn)品的競爭力
無論作為“買”或“賣”，其關鍵是產(chǎn)品。即使客戶有購買需求，但市場的同類產(chǎn)品如此之多，我們應如何要客戶選購我們的產(chǎn)品，這就需要提高我們產(chǎn)品的競爭力。產(chǎn)品競爭力可以體現(xiàn)在產(chǎn)品的設計、知名度、質量、價格等。這里我就不一一解說了。
市場競爭者的出現(xiàn)，正正代表了這個市場的龐大，如何有效去抓住市場，這才是以后需要去思考的主題。
總的來說，客戶對于我們的產(chǎn)品是滿意的，不管是設計、價格，還是質量，都十分滿意，在有競爭者的情況下，如何維持老客戶，增加新客戶。提高本公司產(chǎn)品在市場上的占有率，這才是現(xiàn)階段我們不能忽視的問題。
以上就是我對于這次展覽會的總結，總的來說，這次參展所得到的經(jīng)驗都是非常寶貴的，希望下一次能得到更好的經(jīng)驗。望以后在和同事間友好相處之余，能合作無間，盡快熟練本職工作，還望領導多給予指導及支持。
參加團體的感受與心得篇十六
最近我參加了一次為期兩周的培訓，主題是關于數(shù)字營銷和社交媒體運營。這次培訓由我們公司組織，地點在本市的一所知名大學進行。我有幸成為這次培訓的一員，與來自不同部門的同事們一起學習，共同進步。
這次培訓的安排非常緊湊，每天都有新的課題和實踐活動。我們每天早上進行理論學習，了解最新的數(shù)字營銷策略和社交媒體運營技巧，下午則進行實踐操作，比如模擬社交媒體營銷活動等。此外，我們還進行了小組討論和案例分析，深入探討各種成功的數(shù)字營銷案例。
參加這次培訓，我收獲頗豐。我不僅學習了數(shù)字營銷和社交媒體運營的基礎知識，還掌握了一些實際操作的技巧和方法。更重要的是，我通過與其他同事的交流和討論，拓寬了視野，增長了見識。我深刻認識到數(shù)字營銷和社交媒體運營的重要性，以及我們如何通過創(chuàng)新的方法和策略來提升公司的知名度和銷售額。
這次培訓也讓我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識。我意識到，我需要不斷學習和更新自己的知識，以應對這個快速發(fā)展的行業(yè)。同時，我也明白了團隊合作的重要性，只有團結一致，才能取得最好的結果。
總的來說，這次培訓對我來說是一次寶貴的學習經(jīng)歷。我不僅學到了很多新的知識和技巧，還對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認識和規(guī)劃。我相信，在未來的工作中，我會將這些知識和經(jīng)驗運用到實踐中，為公司創(chuàng)造更大的價值。
參加團體的感受與心得篇十七
在這個暑氣還未消失殆盡的夏日，我們伴著颯颯秋風，踏上了為期七天的軍訓旅程。
我們仿佛還是兩個月前那么稚嫩的初中生，對一切的好奇充斥著我們每一個人的胸腔，隨著血液流向身體的每一個角落。但是，時間已經(jīng)來不及我們多想，追著時間的步伐，我們匆匆忙忙的開始不斷充實自己，豐富自己——軍訓的生活，從那一刻起，就開了。
“一二一，一二一”的口令在天空中回蕩，天空下的我們更像一群展翅待飛的雄鷹，準備隨時搏擊風雨。整齊劃一的步伐，嘹亮有勢的口號，艱苦拼搏的精神，永不言敗的信心，這，就是我們短短七天軍訓的座右銘，也一定會是我們29號會操的真實寫照。
優(yōu)秀的班級當然要有一個優(yōu)秀的教官。訓練場上，你不怕我們的軍姿站的比別人差，也不怕我們跑步不整齊，只是一絲不茍的帶著我們一遍又一遍的訓練。教官，你發(fā)揚了不怕苦不怕累的精神，就是為了讓我們得到更多的鍛煉。你還很幽默，你總是會在大家累的精疲力盡的時候與我們開玩笑，放松心情，讓我們覺得軍訓也處處存在樂趣。
軍訓的生活節(jié)奏非常快。這里的節(jié)奏，就像是大城市中的上班族，容不得一絲怠慢，也容不得一點疏忽。在食堂，我們的吃飯節(jié)奏要快；在澡堂，我們的洗澡節(jié)奏要快；在訓練場，我們的整隊節(jié)奏要快。這些點點滴滴，不知不覺的就在慢慢改變著我們。
我想，經(jīng)過這次軍訓，我們一定會更上一個臺階。在那不遙遠的三天之后，我們一定會像被重新塑造過一樣，更加懂事，更加懂得體諒那含辛茹苦把我們養(yǎng)育長大的父母。
正所謂，不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成大海。我們一定要發(fā)揚腳踏實地的精神，切切實實的走好每一步，讓我們高一x班再創(chuàng)輝煌！
參加團體的感受與心得篇十八
清明節(jié)凝聚著民族精神，傳承了中華文明的祭祀文化，抒發(fā)人們尊祖敬宗、繼至述事的道德情懷，是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一。為進一步弘揚中華傳統(tǒng)文化，把我國傳統(tǒng)節(jié)日蘊含的傳統(tǒng)美德融入到學生思想道德建設中，培頭小學結合學校實際情況，有計劃、有組織地開展了清明節(jié)教育活動。
一、4月1日的升旗儀式上，五年級的鐘安娜同學圍繞以“傳承紅色基因，爭做新時代好少年”為主題展開演講。當天中午，我校小山哈廣播站，播放革命先輩的戰(zhàn)斗故事及《中國少年先鋒隊隊歌》，通過演講、廣播的方式，使同學們回顧了先烈的英勇事跡，激發(fā)了學生的愛國情懷。
二、為教育學生緬懷革命英烈事跡，承受對國家和民族所負有的歷史責任感和使命感，發(fā)揚革命傳統(tǒng)，弘揚愛國精神，加強愛國主義教育。我校于4月2日布置各班組織“緬懷先烈”的主題班會。同學們在課上尋找先烈的足跡，被他們的高尚品格和崇高精神深深感染。班上同學們共唱中國少年先鋒隊隊歌，決心努力追隨先烈步伐，爭當新時代好少年。
三、4月4日中午，我校大隊部的同學懷著崇敬的心情跟隨校領導來到培頭小學第一代校長鐘德彰的墓地進行掃墓活動，這是培頭小學歷年清明節(jié)的慣例活動，目的在于讓孩子們懷以感恩之心，學會珍惜當下美好的時光認真學習。全體師生祭掃獻花，在墓前默哀沉思，隨后進行宣誓，立志好好學習。
四、組織“網(wǎng)上祭英烈”活動。學校利用午休時間，組織三、四、五、六年級的學生登錄網(wǎng)站，發(fā)表感言。充分利用現(xiàn)代科學技術，發(fā)動全校師生借助“網(wǎng)上祭英烈”的互動平臺，讓全體學生莊嚴地發(fā)表祭奠感言，寄托對革命烈士的哀思。
通過本次教育活動，使全校師生在參與中思想感情得到熏陶，精神生活得到充實，道德素質得到升華，文明習慣不斷養(yǎng)成全體師生都受到一定程度的教育，今后我校將繼續(xù)進行學生繼承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)的文化教育，增強他們的愛國主義情感。