美食文化是一個國家的獨特標(biāo)志,也是人們交流的重要方式。學(xué)會合理運用連詞可以使文章銜接自然、邏輯清晰,下面提供幾個常用的連詞用法。有時候,一個簡單的微笑就能改變一切,讓我們感受到生活的美好。
疫情期間的體會和感受篇一
自從放了寒假,我的內(nèi)心就十分激動,但才剛過了一個月,我就開始盼望著開學(xué)焦急的,等待那一天的到來。
可新冠肺炎的到來澆滅了我這一美好的欲望,各個小區(qū)都被封死了,大門也都被鐵皮封了,別說開學(xué),就連運動都成了問題?;旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊?,眼睛閉會,視力下降,我也無可奈何。
媽媽如臨大敵般把我送到了門口,又再三囑咐我口罩一定不能摘下,要趕快回來,等我在家里悶了很久了,就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好,陽光暖暖的照在身上,一陣涼風(fēng)拂過,甚是舒暢,我放慢了腳步,平時兩分鐘的路,我硬是走了十分鐘。
回到家中,我覺得這時間也太過于短暫,只希望天天可以領(lǐng)快遞,相信這是給我最大的恩賜吧!
我開始懷念在學(xué)校是多么美好,雖然那時我認(rèn)為跑步有點不盡人意,如今是恰恰相反的結(jié)果,我懷念每一個課間,每一次跑操,每一節(jié)體育課,每一次在草地上馳騁,我沉浸在美妙的回想中,忽然手機一條消息響聲把我拉回了現(xiàn)實,我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光,窗外卻空無一人,一種在深秋時節(jié)萬物凋零的寂寞,卻在這春回大地,萬物復(fù)蘇的初春顯現(xiàn)出來,相信只有耐得住寂寞,才能從寂寞中成長吧!
啊,冬的陰霾,你何時才能散去?又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢?
疫情期間的體會和感受篇二
救治病人急難險重,身為共產(chǎn)黨員的醫(yī)護人員挺身而出;重點社區(qū)、重要卡口排查隱患,基層干部馳而不息、日夜值守;物資分發(fā)、防疫宣傳、情緒安撫,黨員志愿者情真意切、不辭辛勞……在新冠肺炎疫情防控這場嚴(yán)峻斗爭中,廣大黨員、干部充分發(fā)揮先鋒模范作用,讓黨旗高高飄揚在疫情防控斗爭第一線。
“滄海橫流,方顯英雄本色。”干部政治上過不過得硬,就要看關(guān)鍵時刻靠不靠得住。越是嚴(yán)峻的斗爭,越能考驗黨員的政治素質(zhì)、黨性原則、初心使命。無論是革命戰(zhàn)爭年代沖鋒陷陣,還是建設(shè)、改革各個時期恪盡職守,無論是經(jīng)受血與火的洗禮、生與死的考驗,還是進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭,廣大黨員、干部總能用知重負(fù)重、攻堅克難的實際行動,詮釋對黨的忠誠、對人民的赤誠?!蔼氂杏⑿垓?qū)虎豹,更無豪杰怕熊羆。”共產(chǎn)黨員最鮮明的品格,就是關(guān)鍵時刻沖得上去、危難關(guān)頭豁得出來。
“這次新冠肺炎疫情,是新中國成立以來在我國發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件?!币咔橥蝗缙鋪?,正如習(xí)近平總書記強調(diào)的,這是一次危機,也是一次大考。能不能打好、打贏這場疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn),是對各級黨組織和黨員、干部的重大考驗??傮w看,在抗疫斗爭中我們的干部隊伍是好的,是經(jīng)受住考驗的。廣大黨員、干部堅決貫徹落實黨中央決策部署,以等不得的緊迫感、慢不得的危機感、歇不得的責(zé)任感,筑起了守衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的堅固防線。
千錘百煉的鋼最硬,風(fēng)吹雨打的松最挺。人民最需要的地方,困難最集中的地方,其實也是最鍛煉人的地方。疫情考驗面前,能否勇赴難關(guān)、勇挑重?fù)?dān)、勇破難題,是對黨員干部初心使命的檢驗,也是對黨員干部政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的歷練。在統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作中,各級干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部必須增強必勝之心勇當(dāng)先鋒、敢打頭陣,增強責(zé)任之心主動擔(dān)當(dāng)、積極作為,增強仁愛之心解民之難、紓民之憂,增強謹(jǐn)慎之心消除風(fēng)險、一抓到底,用行動展現(xiàn)共產(chǎn)黨人政治本色,交出經(jīng)得起歷史和人民檢驗的答卷。
非常之戰(zhàn),必有非常作風(fēng);非常之功,必待非常之人??简灻媲?,有的黨員干部出現(xiàn)不敢擔(dān)當(dāng)、不愿負(fù)責(zé)、作風(fēng)飄浮甚至臨陣脫逃等問題。誰對黨對人民極端不負(fù)責(zé)任,就必須對誰進行嚴(yán)肅問責(zé)。誰表現(xiàn)突出,誰能夠經(jīng)得起考驗,也應(yīng)該對誰大力褒獎、大膽使用?!鞍税倮锓主庀轮耍迨曳饴?,沙場秋點兵。”壓實責(zé)任、賞罰分明,對提振黨員干部擔(dān)當(dāng)、作為、奉獻的精氣神至關(guān)重要。對于共產(chǎn)黨員來說,積極投身這場看不見硝煙的戰(zhàn)斗,完成好堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)這一重大政治任務(wù),才能讓政治素養(yǎng)和精神境界得到新的升華。
一位革命前輩曾說過:“人生的榮譽,沒有比忠實地做了有益于人民的事業(yè),為人民所信任更高的了?!睆V大黨員、干部牢記人民利益高于一切,用恪盡職守踐行初心和使命,發(fā)揚斗爭精神經(jīng)受疫情考驗,一定能把改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作做實做好,在戰(zhàn)勝風(fēng)險挑戰(zhàn)中不斷開辟前進道路、創(chuàng)造光榮業(yè)績。
疫情期間的體會和感受篇三
第一段:引言(約200字)
2020年突如其來的新冠疫情改變了我們的生活,讓我們意識到健康是最重要的財富。在這段時間里,不少人趁著在家辦公的機會開始了減肥計劃,包括我在內(nèi)。經(jīng)過數(shù)月的努力,我終于成功減掉了許多的贅肉,成為了更健康的自己?,F(xiàn)在,我想分享一下我在這個過程中的一些心得體會。
第二段:建立正確的減肥哲學(xué)(約200字)
減肥的方法有很多種,但是最重要的是要建立正確的減肥哲學(xué)。要知道,減肥不是一朝一夕的事情,需要長時間的堅持。首先,要有一個合理的減肥目標(biāo),并且不能盲目追求所謂的“骨感美”。其次,不要把減肥看作一種任務(wù),而是要把它當(dāng)成一種生活方式,從平時的飲食和運動習(xí)慣開始調(diào)整。最后,要樹立正確的減肥觀念,不要依賴快速減肥藥或器材,而是要通過科學(xué)的方法減肥。
第三段:飲食調(diào)整(約400字)
在減肥過程中,飲食調(diào)整是非常重要的一部分。首先要保證每餐的熱量攝入合理,控制主食和肉類的攝入量。吃蔬菜和水果可以增加飽腹感,減少進食的量。其次,不要暴飲暴食,要注意少食多餐,間隔時間不宜過長。此外,可以適當(dāng)改變食物的做法,盡量減少油膩和高熱量的食物,多吃清淡和低熱量的食物。最后,在飲食上要注意“三分熱度”,避免出現(xiàn)狂食或者酒精的過度攝入。
第四段:適當(dāng)?shù)倪\動(約400字)
減肥不僅要通過控制飲食來達到目的,還需要適當(dāng)?shù)倪\動。疫情期間,由于不能外出鍛煉,我選擇了在家做一些簡單的運動來達到減肥的效果。例如,跑步、瑜伽、健身操和普拉提等。這些運動不僅可以幫助燃燒脂肪,增加身體的代謝率,而且對塑性也有很好的效果。需要注意的是,選擇運動時要根據(jù)自己的身體狀況來進行,不貪多,慢慢來,并根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整運動強度和時間。
第五段:結(jié)尾和總結(jié)(約200字)
通過這幾個月的減肥經(jīng)歷,我體驗到了健康生活的快樂和堅持的力量。減肥不僅是外表的美麗,更是健康生活的體現(xiàn)。最后,我想分享一個自己的小技巧,每天給自己設(shè)定小目標(biāo),堅持不懈去實現(xiàn),就能取得不斷的跨越。減肥雖然不是一件容易的事情,但是只要堅持,最終都會看到成功的希望。
疫情期間的體會和感受篇四
2020年全球新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的影響,即使到了2021年疫情也依然沒有完全得到控制。在這樣的情況下,我們每個人都不得不去適應(yīng)新的生活方式和應(yīng)對前所未有的挑戰(zhàn)。下面,我將分享我在疫情期間的感受和心得體會。
二、對面臨病毒威脅的認(rèn)識。
首先,我深刻認(rèn)識到我們面臨的是一種不可見但危險的病毒威脅。這讓我意識到,我們在平時的生活中多加注意衛(wèi)生和保持社交距離是非常必要和有效的。在疫情的高峰期,我?guī)缀醪怀鲩T,盡可能地通過線上購物,遠(yuǎn)程辦公等減少戶外活動。雖然這種生活方式不免讓我感到孤獨和無聊,但是這是值得的,因為這是為了保護自己和他人的安全。
三、響應(yīng)政府的號召和貢獻自己的力量。
其次,我也認(rèn)識到身為公民對于疫情的防控我們有責(zé)任和義務(wù)。我積極關(guān)注政府發(fā)布的信息,遵守政府的規(guī)定,比如全程佩戴口罩、盡可能減少外出、不參與聚集等,同時積極擴散相關(guān)防疫知識,鼓勵身邊的人也積極參與疫情防控。同時,我也參與了一些以線上形式進行的志愿服務(wù),比如幫助街道辦事處收集社區(qū)疫情信息、幫助社區(qū)老年人購物等。
通過這段時間的經(jīng)歷,讓我認(rèn)識到疫情帶給我們的改變和啟示。我們需要更加注重衛(wèi)生健康,不僅是在疫情期間,而是在我們平常的生活中也需要,比如勤洗手、合理飲食、多運動等。我們也需要更加關(guān)注我們周圍的環(huán)境,把個人的行為與公共福利聯(lián)系起來。有意義的生活不僅僅是為了自己,更應(yīng)該為社會、為他人貢獻一份力量。
五、展望未來。
最后,我想說的是,疫情終將逝去,但值得慶幸的是,在疫情期間我們學(xué)會了擁抱孤獨、照顧自己的身心健康、關(guān)注別人的需要、欣賞平凡的生活。這些都是我們可以帶進未來的重要經(jīng)驗和思考。我們可以在疫情之后更加努力、更加堅強地前行,用自己的努力改變和美化這個世界。
以上就是我在疫情期間的感受和心得體會,我相信每個人都有自己獨特的經(jīng)歷和感悟,但無論如何,我們都要以積極的態(tài)度面對生活,相信未來。
疫情期間的體會和感受篇五
眼下,我省疫情防控已取得重大戰(zhàn)略成果,復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市正全面加速,人們的生活秩序也逐漸恢復(fù)正常。疫情改變生活,也催生了一些好習(xí)慣——社交場所保持適當(dāng)距離、使用公筷公勺、鍛煉不扎堆等。
新冠肺炎疫情當(dāng)然不是我們想要的,但是出于疫情防控需要催生出來的各種好習(xí)慣,卻是我們期待、且應(yīng)當(dāng)保持下去。不管是在公共場所保持一米遠(yuǎn)的社交距離,還是外出聚餐時自覺使用公筷公勺,亦或鍛煉、旅游時候不扎堆、不聚集,既符合疫情防控常態(tài)化的需要,有利于自己和他人健康安全,也符合時代的文明準(zhǔn)則,體現(xiàn)的是文明與進步。
換句話說,即便沒有突然暴發(fā)的新冠肺炎疫情,文明的生活方式、良好的行為規(guī)范,也應(yīng)當(dāng)成為我們崇尚的目標(biāo)和行動的方向。新冠肺炎疫情防控,客觀上強化了我們的認(rèn)識,讓我們意識到養(yǎng)成這些好習(xí)慣的必要性、緊迫性。所以現(xiàn)在的問題是,不讓這些生活好習(xí)慣隨著疫情的消退而離去,而是把它們保持下去,最終“習(xí)慣成自然”。
疫情防控期間,有一句話廣泛傳播:每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。那么,保護好自己的健康,遠(yuǎn)離病毒傳播威脅,需要我們遵守這些生活好習(xí)慣。畢竟,新冠肺炎病毒終將成為“過去式”,但人類同病毒的斗爭是長期的、艱巨的,更多的病毒、疾病,可以通過一些不健康、不衛(wèi)生的生活習(xí)慣傳播給我們,包括在公共場所隨地吐痰,包括排隊的時候前胸貼后背、互相擁擠等等。
好習(xí)慣的養(yǎng)成需要過程,也需要外力推動。非常時期的非常之舉,可以有效縮短好習(xí)慣養(yǎng)成的時間。從這個角度來說,新冠肺炎疫情客觀上讓大眾更快地接受和養(yǎng)成符合社會文明規(guī)則的好習(xí)慣。從政府層面到社會組織,再到公民個人,應(yīng)該利用這一契機,讓好習(xí)慣成為一種時尚,成為絕大多數(shù)人的共同選擇。
祛除陋習(xí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,開始或許會有一些不適應(yīng),但一旦養(yǎng)成了,就會享受到它所帶來的各種好處和便利。所以,它值得我們每個人去努力、去付出。
疫情期間的體會和感受篇六
隨著新型冠狀病毒的全球蔓延,疫情的爆發(fā)對于我們每個人來說都是一場沉重的考驗。我相信大家都有著太多的感受和心得體會,于是,我想分享自己在疫情期間的感受和心得體會。
第一段:感受疫情的無情和不確定性。
我記得當(dāng)我第一次聽到有關(guān)疫情的消息時,我并沒有像其他人那樣感到驚慌。但是,隨著疫情逐漸擴散,我開始感受到它無情的力量。突如其來的封鎖、規(guī)定和限制條件讓我覺得十分焦慮和無助。我擔(dān)心的不僅是自己的身體健康,還擔(dān)心失去工作和接下來的財務(wù)問題。這令我深刻地認(rèn)識到了生活中的不確定性和突發(fā)事件的無常。
疫情的爆發(fā)改變了我們的生活方式,迫使我們待在家中縮減外出和社交活動。我開始感受到了家庭生活中的寶貴和重要性,因為這是我能夠與家人共度時光的好機會。我意識到了前所未有的獨立和責(zé)任感——照顧自己和家人的健康和福利。我們的家庭生活開始變得更加愜意,我也更加珍惜與家人在一起的時間。
第三段:遠(yuǎn)程辦公的挑戰(zhàn)與獎勵。
在疫情期間,我的辦公場所和方式也發(fā)生了改變——我們公司開始推行遠(yuǎn)程辦公。當(dāng)我第一次遠(yuǎn)程辦公時,我感到很困難。我對使用新設(shè)備和應(yīng)用程序缺乏經(jīng)驗,這導(dǎo)致了許多錯誤和困惑。但是,通過意志力和不斷練習(xí),我漸漸地掌握了遠(yuǎn)程辦公的技巧。我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公可以帶來很多的好處,例如更好的工作靈活性、降低生活成本等等。
第四段:反思自己的生活方式和價值觀。
疫情期間,我開始反思自己的生活方式和價值觀。突然,省錢和創(chuàng)造更多財富的目標(biāo)似乎變得不再那么重要。我更加關(guān)注家庭、身體健康和精神健康。我也更加關(guān)心周圍的人們,特別是那些在疫情中遭受更多困擾的人們。我發(fā)現(xiàn),良好的人際關(guān)系、共同社區(qū)使命感和難得的時間是我們生活中最寶貴的資源。
第五段:期望未來。
雖然疫情給我們帶來了許多挑戰(zhàn)和焦慮,但是,我相信我們有足夠的智慧和資源,來克服當(dāng)前的困境。我期望未來能夠更加傾聽身邊的人們,更加有所為而有所不為。我希望我們的社會能夠更加關(guān)注環(huán)境、身體健康和更加美好的未來,即使在逆境中也能趨勢公正和善良。
總結(jié):疫情是一場嚴(yán)峻的考驗,對我們每個人來說都有所啟示。我相信,通過這一試煉,我們可以獲得更好的機會,反思我們自己的生活和價值觀。最終,我們將更加珍惜生命、家人和周圍人們,并自然而然地演化出更加公正、協(xié)作和和平的社會。
疫情期間的體會和感受篇七
隨著新冠疫情的全球蔓延,我也身處其中。這期間,我從中獲得、學(xué)到了很多。在這篇文章里,我想分享一下我在疫情期間的感受和心得體會。
第一段:疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象,我還是驚嘆于新冠病毒的強大傳染性。在武漢封城后,全國范圍內(nèi)也實行嚴(yán)格的封控措施,我家里也開始居家隔離。我雖然理解這是為了控制傳染,但仍舊感到很不舒服和沮喪,因為我無法像以往一樣出門生活,工作和學(xué)習(xí)都只有通過互聯(lián)網(wǎng)。
第二段:轉(zhuǎn)變對生活的看法。
然而,疫情摩擦使我從不同的視角看待了生活。我開始能夠更好地發(fā)掘家庭生活的美好,重拾與父母、家人相處的快樂。我漸漸也體會到一些平時廣告宣傳口號的真諦了,敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍貴和無價的財富。我開始更努力地保護自己的健康,每天吃得更健康、運動更多、保證睡眠質(zhì)量。
第三段:新的工作和學(xué)習(xí)方式。
在疫情期間,大量的會議、學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)都開始以網(wǎng)上視頻會議的方式進行。我也跟隨著這一趨勢,在家中完成了大量線上學(xué)習(xí)。無論是網(wǎng)課還是自主學(xué)習(xí),我漸漸學(xué)會了自控力和自律,也體會到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和有效性。
第四段:疫情對社會的影響。
隨著疫情的發(fā)展,在失去的生命,人們有意無意地開始思考著更宏觀的問題。我開始感受到疫情對社會的影響,感受到每一個社會成員對于全局的重要性——從普通百姓,到家政工人,到護士,到醫(yī)生,都在為抗擊疫情貢獻著。我學(xué)到了社會公共衛(wèi)生事務(wù)的重要性,了解了防疫措施,也認(rèn)識到自己作為公民的責(zé)任和義務(wù)。
第五段:疫情對未來的啟示。
從這次疫情中,我真正體會到了人類共同圖存的強烈愿望。我們不得不一起協(xié)調(diào)努力,我們需要共同為未來的美好展開更積極的合作。令我更感鼓舞的是,新一代的力量并沒有讓大家失望。在疫情期間,有很多志愿組織和年輕的志愿者步伐前行,去幫助那些面臨困難的人,從而傳遞著希望的信號。疫情讓我更懂得,人類很強大,也有著巨大的創(chuàng)造潛力,只要有勇氣面對挑戰(zhàn),一切皆有可能。
總而言之,疫情中我們經(jīng)歷了很多,又漸漸學(xué)會了很多。我們重新認(rèn)識了家庭、工作、學(xué)習(xí)、社會和本身,也更珍惜了生命。我想,無論我們經(jīng)歷多少風(fēng)雨,我們都能夠在逆境中發(fā)現(xiàn)智慧,從而重新建立信念。愿我們未來的路上多點陽光,多一些溫馨,也多一些希望。
疫情期間的體會和感受篇八
近日,在全國上下鏖戰(zhàn)防控“新型冠狀病毒”病魔的特殊時刻,習(xí)近平再次針對疫情防控工作作出重要指示。強調(diào)各級黨委(黨組),各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部、基層黨組織和廣大黨員要“不忘初心、牢記使命”,團結(jié)帶領(lǐng)廣大人民群眾堅定不移把黨中央決策部署落到實處,堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。唯有眾志成城,把抗擊疫情作為踐初心、擔(dān)使命的實際行動,才能筑起一道道紅色的疫情“防火墻”,打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
樹起“眾志成城,同舟共濟”的屏障?!吧赜谔┥?,疫情等于命令,防控就是責(zé)任?!?4歲的鐘南山院士一邊囑咐公眾“盡量不要去武漢”,一邊卻掛帥出征。面對疫情,一批批無名英雄們選擇負(fù)重前行,把“小家”放在心里、把“大家”扛在肩上。慷慨請戰(zhàn),逆行而上,報名去抗疫一線?!拔覀冊卺t(yī)療上可能幫不了忙,但是防控知識宣傳、入村摸底排查我們最適合!”面對嚴(yán)峻的疫情,大量基層黨員立即返崗就位,入村入戶開展工作,保障廣大人民群眾的生命健康安全。他們將“初心”寫在行動上,將“使命”落在崗位上,眾志成城,為戰(zhàn)勝“新冠”病魔奠定堅實的基石。
樹起“科學(xué)統(tǒng)籌,精準(zhǔn)把控”的屏障。習(xí)近平總對疫情防控作出重要指示強調(diào),各級黨委要科學(xué)判斷形勢、精準(zhǔn)把握疫情,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動。當(dāng)前,疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻,專家預(yù)計疫情高峰還未到來,所以,指揮要有力,調(diào)度越要統(tǒng)一,限度發(fā)揮基層干部在防控一線的作用。上級部門要做好規(guī)劃部署和相互之間的溝通協(xié)作,避免重復(fù)報送各類表格,產(chǎn)生同一件事多個部門作不同要求等形式主義,讓基層勻出更多的精力切實投入到對抗疫情的戰(zhàn)斗中。
樹起“擔(dān)當(dāng)作為,守土盡責(zé)”的屏障。疫情面前,沒有“誰應(yīng)該、誰不應(yīng)該”之說,切忌“拈輕怕重”,每個人都有責(zé)任。公群眾有做好自身防控,配合黨和政府的防控工作之責(zé);企業(yè)有發(fā)揮社會責(zé)任擔(dān)當(dāng)之責(zé);黨員干部有維護人民利益和保障人民生命安全之責(zé)。擔(dān)當(dāng)作為無小事,在病魔面前,每個人守土有責(zé),尤其是基層黨員干部要沖鋒在前,爭當(dāng)執(zhí)行防控措施的表率,爭當(dāng)堅守崗位的表率,主動承擔(dān)黨組織分配的任務(wù),認(rèn)真做好防疫宣傳、監(jiān)測檢查、跟蹤摸排等工作,把人民群眾的生命安全裝在心里為疫情防控提供堅強保障。
病毒兇未已,萬馬戰(zhàn)猶酣。相信在黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,英雄的中國人民定能齊心協(xié)力,戰(zhàn)勝“新冠”病魔,武漢加油!中國加油!
疫情期間的體會和感受篇九
人,總會盼望些什么,而我自然也不例外。我盼望開學(xué),因為我是一個六年級的小學(xué)生。我們馬上要迎接小考。
今年的寒假之后,開學(xué)推遲了。因為有一個“隱形殺手”,一直在我們身邊,大家都很怕這個“隱形殺手”。雖然這個事讓我們很難過,但是我永遠(yuǎn)不會忘記校園里的快樂。
我們雖然只有十幾歲,卻已經(jīng)有了六年校園生活的經(jīng)歷。六年里,我們由一個呀呀學(xué)語的兒童成長為一名少年。校園里,我們?nèi)鱿铝藲g歌笑語,播種了希望的種子。校園,是我們成長的地方。
在校園,同學(xué)間的友誼是最真誠的。記得一個夏天的上午,我有些口渴,卻在一番地尋找后,沒有找到水杯,看來昨天晚上灌好的水我又忘帶了。沒辦法,我只能用少說話的辦法安慰渴的冒煙的嗓子了。下課后,好朋友發(fā)現(xiàn)我有些異常,平時我們都一起聊天,可現(xiàn)在都是她在說,而我在靜靜地聽。她有些疑惑地問我:“你今天怎么了,這么安靜?”我有些無奈,小聲地說:“唉,沒辦法,我今天沒帶水?!彼犃艘院?,風(fēng)風(fēng)火火地跑了出去。不一會兒,一杯水出現(xiàn)在我的面前。
“給你?!彼f。
“水?哪來的?”我滿臉疑惑。
“知道你膽子小,不敢找老師??旌劝?”她微笑著說。
校園,是一個美好的地方。校園記錄著我們成長的快樂,收藏著我們的歡聲笑語。我盼望早日回到我可愛的校園。
疫情期間的體會和感受篇十
2020年新冠疫情在全球范圍內(nèi)肆虐,中國也沒有逃脫這一劫難。在這段時間里,各行各業(yè)都遭受到了不同程度的沖擊,維修行業(yè)也不例外。作為一名維修工,我在這個特殊時期有了一些心得體會。
首先,在疫情期間,維修工作變得更加困難。因為有些物品和設(shè)備需要從外地運來,但受疫情防控措施的影響,物流和運輸遭受了很大的挑戰(zhàn)。此外,由于疫情防控需要大量消毒工作,所以很多場所、設(shè)備需要暫停使用,維修工作也因此受到了限制。在這種情況下,維修工需要更加靈活和創(chuàng)新,去尋找更好的解決方案。
其次,在疫情期間,維修工作變得更加重要。因為疫情需要各類設(shè)備、器材和物品,而這些都需要及時修理和維護。因此,維修工作無疑比以往任何時候都更加重要。在疫情期間,我和我的同事們都有責(zé)任和義務(wù)保障各種設(shè)備和物品正常運轉(zhuǎn),為抗擊疫情做出自己的貢獻。
最后,在疫情期間,維修工作變得更加危險。因為疫情傳播需要防護和消毒,但在處理過程中仍然有感染的風(fēng)險。所以,作為維修工,我們需要更加注意防護措施,避免感染傳播。
總而言之,在疫情期間,維修工作雖然變得更加困難、更加重要、更加危險,但我們作為維修工一直都在站崗,做好防疫措施的同時,盡職盡責(zé)地維修物品、設(shè)備和器材,為抗擊疫情做出自己應(yīng)該做的事情。
疫情期間的體會和感受篇十一
“記住那些山河,那些閃光的人?!痹诟鞯卦踽t(yī)療隊返程之時,一組感恩海報刷屏網(wǎng)絡(luò)。“三江同源,千里同心”“雖隔千里,一江連心”“秦風(fēng)送佳音,楚地開勝壤”……海報上的內(nèi)容,表達著對醫(yī)護人員的深情厚誼,呈現(xiàn)著神州大地的守望相助。
“武漢絕不是一座孤城,湖北絕不是一座孤島!”英雄的城市背后,是一個偉大的國家;英雄的人民身邊,是億萬偉大的人民。為了打贏武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn),為了拿下這一場不能輸?shù)膽?zhàn)斗,整個國家開足馬力,社會各界廣泛動員。向著一線集結(jié)的,有醫(yī)護人員、人民解放軍、專家學(xué)者和新聞記者;送來抗疫物資的,有各大企業(yè)、公益組織和海外華人……無數(shù)眼神凝望、無數(shù)力量匯集、無數(shù)暖流涌動,流淌至城市的最深處,直抵抗疫的最前線。
一幕幕場景令人感動,又都似曾相識。1998年特大洪水,27萬官兵、800多萬干部群眾奮戰(zhàn)抗洪一線;20__年抗擊非典,兄弟省區(qū)市緊急調(diào)配送來大批防疫物資,周邊地區(qū)紛紛打通綠色通道,保障北京物資供應(yīng);20__年汶川地震,19個省市無私援助災(zāi)區(qū)人民,3年時間就在廢墟上重建家園……一次次穿越風(fēng)雨的勇氣,來源于一方有難、八方支援的民族精神,來源于同舟共濟、守望相助的家國情懷,更來源于中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢。
馬克思說:“我們知道個人是微弱的,但是我們也知道整體就是力量?!眻猿秩珖槐P棋,調(diào)動各方面積極性,集中力量辦大事,是我國國家制度和國家治理體系的顯著優(yōu)勢之一,也是我們打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的根本依靠。從武漢到湖北,從湖北到全國,社會主義制度釋放出強大的領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對能力、組織動員能力、貫徹執(zhí)行能力,轉(zhuǎn)化為應(yīng)對大風(fēng)大浪、抵御風(fēng)險挑戰(zhàn)時的治理效能。
在這場保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭中,我們展現(xiàn)出的中國速度、中國效率、中國力量,讓世界驚嘆。
有學(xué)者認(rèn)為,有的國家在某個時期、某些特殊情況下做到過集中力量辦大事,但只有中國能夠把集中力量辦大事上升為制度,進而成為能夠長期發(fā)揮重要作用的顯著優(yōu)勢。這是由我國的社會主義國家性質(zhì)、中國特色社會主義制度和國家治理體系決定的。我們之所以能夠“集中力量”,之所以能夠“一呼百應(yīng)”,就因為我們辦的是符合國家和人民根本利益的大事。
“經(jīng)國序民,正其制度?!毙鹿诜窝滓咔橐砸环N特殊方式,讓人們直觀感受中國特色社會主義國家制度和國家治理體系的顯著優(yōu)勢,深刻認(rèn)識中國共產(chǎn)黨駕馭復(fù)雜局面、應(yīng)對風(fēng)險挑戰(zhàn)的強大能力。堅持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、堅持全國一盤棋、堅持以人民為中心的發(fā)展思想……充分發(fā)揮這些顯著優(yōu)勢,我們不僅能戰(zhàn)勝眼前的疫情挑戰(zhàn),也將始終擁有攻堅克難的信心底氣。
這種信心底氣,來自制度體系內(nèi)在的優(yōu)勢和效能,也來自制度體系不斷改革完善所激發(fā)的生命力和創(chuàng)造力?!霸搱猿值膱猿?,該完善的完善,該建立的建立,該落實的落實”,針對這次疫情暴露出來的短板和不足,習(xí)近平總書記明確提出抓緊補短板、堵漏洞、強弱項。改革完善疾病預(yù)防控制體系、改革完善重大疫情防控救治體系、健全統(tǒng)一的應(yīng)急物資保障體系……堅持改革創(chuàng)新、與時俱進,善于自我完善、自我發(fā)展,就能使中國特色社會主義制度更加鞏固、優(yōu)越性充分展現(xiàn)。
這是一次危機,也是一次大考。經(jīng)過艱苦努力,當(dāng)前全國疫情防控形勢持續(xù)向好,生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。實踐證明,黨中央對疫情形勢的判斷是準(zhǔn)確的,各項工作部署是及時的,采取的舉措是有力有效的。接下來,統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作,特別是有效應(yīng)對國際疫情快速蔓延帶來的輸入性風(fēng)險,決不能讓來之不易的持續(xù)向好形勢發(fā)生逆轉(zhuǎn),我們一定能贏得這次大考!
疫情期間的體會和感受篇十二
_期間,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶,一下子牽動著億萬人民的心。
這注定是一個不一樣的_。那些奮筆寫下“請戰(zhàn)書”的醫(yī)護工作者;開建_火神山醫(yī)院的施工人員;用愛搭建橋梁,日夜馳援運送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。
面對突如其來的疫情,各相關(guān)部門和地方迅速行動,一場疫情防控正在進行。
萬眾一心,共同戰(zhàn)“疫”。1月24日大年三十各地馳援_的醫(yī)療隊伍緊急集合,到達_也是第一時間投入工作。他們逆行而上,奔向疫情最前線;他們堅守崗位,用血肉之軀盡綿薄之力支援同胞;他們挑燈夜戰(zhàn),用“中國速度”與疫情奔跑。無數(shù)的“追光者”們在國家和人民最需要的時候,做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛,對祖國的愛放在心底,用一個個鮮紅而又堅定的手印,表達著火熱的擔(dān)當(dāng)與承諾;他們用最美的身影,詮釋了生命的意義;他們用堅守的背影,演繹著泱泱大國的生生不息;他們用自己的行動,書寫著人生最精彩最壯麗的韶華篇章!
“只要堅定信心、同舟共濟、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”1月25日習(xí)近平總書記作出重要指示。從習(xí)近平總書記對疫情的親自指揮親自部署到_親赴_對抗“疫”工作者的慰問,從城市之間的守望相助到民眾之間的相互鼓勵,從企業(yè)的物資捐助到個人的關(guān)心幫助。無數(shù)“追光者”們團結(jié)一心,眾志成城。
醫(yī)務(wù)人員沖上去,他們將個人安危置之度外,同病魔奮力搏擊。
科技人員沖上去,他們夜以繼日,合力攻關(guān),力圖早日攻克病毒的難關(guān)。
他們在大災(zāi)當(dāng)前不退縮,越是艱難越向前。他們是新時代最美的追光者,更是我們心中最可敬的時代英雄。他們用實際行動貢獻自己的點滴力量,匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”構(gòu)建起抗擊疫情的“鋼鐵長城”。
“茍利國家生死以,豈因禍福避趨之”??箵粢咔槭怪腥A民族又一次彰顯出偉大的民族精神。不管是狂風(fēng)驟雨還是大風(fēng)大浪,中國人民始終團結(jié)一心。從“98”抗洪到“03”非典,從“08”抗震到如今的戰(zhàn)“疫”。有困難,中國人都能一起扛。
此時,萬眾一心地抗疫,所有人都是手足兄弟!
雖然,這其中的絕大多數(shù)人,我們并不知道你們的姓名。但因為有你們,守在電視前握著手機的我們,多了一份戰(zhàn)勝災(zāi)難的信心。
加油_,加油中國!我們相信病毒這條毒蛇,終究會在不久的將來被消滅,春花依然會迎著風(fēng)燦爛盛開。
疫情期間的體會和感受篇十三
為了能夠讓老師們對新型冠狀病毒感染的肺炎有更多的認(rèn)識和了解,全面做好幼兒園開學(xué)前后的疫情防控工作,保證幼兒園在后期順利開學(xué),我園于2月26日組織教師進行了線上培訓(xùn)活動——《春季開學(xué),如何做好幼兒園疫情防控》。本次培訓(xùn)活動主要圍繞幼兒園開學(xué)前準(zhǔn)備、開學(xué)時工作、開學(xué)后措施三方面進行了講解。
雖然是在家中進行線上培訓(xùn),但老師們都能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)、專心整理筆記并撰寫了學(xué)習(xí)心得體會。
通過本次培訓(xùn)活動,使教師們對疫情防控知識有了更加充分的認(rèn)識和了解,知道了在開學(xué)前后分別要做到哪些疫情防控工作。相信在春暖花開的日子,在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下,疫情會早日結(jié)束,幼兒園也能夠在做好疫情防控工作的前提下順利開學(xué)。相信好天氣回來了,一切美好也都會接踵而至。
今年的春節(jié),一場突如其來的疫情趕走了新年的歡快與喜慶。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,所有的人都在努力克服這場戰(zhàn)爭,作為教師,在防治疫情工作上面應(yīng)該有更理性的認(rèn)識,今天的培訓(xùn)非常有用,讓我知道作為老師應(yīng)該知道的防疫情的措施,應(yīng)該做些什么,我們每個人都應(yīng)該擔(dān)起責(zé)任,人人不可置身事外。我會努力學(xué)習(xí)開學(xué)前開學(xué)時開學(xué)后幼兒園,班級,教師應(yīng)做的工作。
目前我正處于隔離階段,但是在家中,我時時刻刻注意著自己的個人防護。努力學(xué)習(xí)著如何在疫情中保護自己,戴口罩,勤洗手,不去往人多之處。同時把這些知識告訴家人,向他們講解此次肺炎的嚴(yán)重性與危害,把我在培訓(xùn)期間學(xué)到的各種防疫知識分享給家人。無數(shù)的白衣天使,還在崗位上奮斗,行走在死亡的邊緣救助者那些危險的人,我們的確診的病例越來越少,而我們能做的就是在疫情中保護自己,不給國家添麻煩。趁著這段時間學(xué)習(xí)防疫情的相關(guān)知識。做好開學(xué)前的各項準(zhǔn)備工作。這場疫情也是對我們的考驗,一場疫情我看到了很多,這場疫情終究會在大家的共同努力下完美度過。
疫情不止,我們不散!
疫情期間的體會和感受篇十四
20__年的新型冠狀病毒所引起的具有高度傳染性的肺炎籠罩著中國的上空,沒有了節(jié)日的氣氛,變得陰沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地醫(yī)生整裝待發(fā),不畏死亡,以醫(yī)人為主要原則,他們始終站在這場“戰(zhàn)爭”的第一線。中國工程院院士鐘南山說了一句話:“把病情最嚴(yán)重的病人送到我這兒來?!彪y道奮戰(zhàn)到死神側(cè)旁是他們必須做的事情嗎?當(dāng)然不是,是因為他們知道他們是中國人,他們是同胞心中的白衣天使。
在疫情期間還發(fā)生過這樣的一則新聞:1月28日晚上,一名身穿黑色衣服、30多歲的男子為重慶市沙坪壩公安分局土主街派出所民警送來了兩百個口罩。男子只說:“警察同志,你們辛苦了!你們奮戰(zhàn)在疫情一線,你們留著比我們留著管用?!彪m然這只是兩百個口罩,但這無不體現(xiàn)出中國人的道德,中華魂的美麗。當(dāng)一個平凡的人做了不平凡的事便也會變得不平凡。
疫情達到高潮時,中國明星、網(wǎng)紅也大力捐贈。古天樂捐贈1000萬元,趙本山以遼寧民間藝術(shù)團名義向武漢捐贈1000萬元,韓紅的愛心慈善基金會募集善款1150萬元人民幣。薇婭捐贈200萬元,李佳琦捐贈9000套醫(yī)用防護服,n95口罩4萬只,一次性醫(yī)用口罩7000只,辛有志捐贈1。5億等等。不知情的人都說他們只是在這個非常時期提高知名度,上熱搜。而中國人會說他們在展現(xiàn)自己的靈魂所在。也許只有在最困難的時期才可分辨出誰才是與你最親近的人。
中國人就是這樣的無私,這樣的美麗,這樣的值得驕傲。
中國人就是這樣的團結(jié),這樣的懷愛,這樣的值得贊美。
中國人總是昂首,不是因為自以為是,而是因為他們擁有值得歌頌的靈魂和值得被愛的祖國。
白衣天使加油!武漢加油!中國加油!
疫情期間的體會和感受篇十五
疫情的到來讓我們深刻認(rèn)識到健康和安全的重要性,為了保護自己和他人的生命安全,我們需要時刻保持警惕,采取一系列的安全措施。在這個特殊的時期,我收獲了許多關(guān)于疫情期間安全的心得體會。
首先,我明白了個人防護的重要性。疫情期間,每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,比如勤洗手、戴口罩等。頻繁地洗手是非常必要的,尤其是在接觸公共場所之后,以防止病毒通過手部傳播。此外,佩戴口罩也能有效地減少病毒傳播的風(fēng)險。戴口罩不僅是對自己的保護,也是對他人的尊重,不給他人帶來潛在的健康風(fēng)險。
其次,我認(rèn)識到了社交距離的重要性。在疫情期間,減少接觸是最有效的防止病毒傳播的方式之一。我們應(yīng)該避免不必要的聚會和社交活動,盡量保持與他人的距離,特別是在公共場所。避免握手、擁抱和親吻等密切接觸,能夠有效地降低病毒傳播的風(fēng)險。在與他人交流時,我們也可以選擇使用其他形式,如電話、視頻會議等,以減少面對面接觸的機會。
第三,我學(xué)會了定期清潔和消毒。疫情期間,定期清潔和消毒居住和工作場所是非常重要的。我們可以用消毒液擦拭經(jīng)常接觸的物體和表面,如門把手、手機、鍵盤等。保持室內(nèi)空氣的流通也很重要,可以開窗通風(fēng),放置室內(nèi)綠植等方式來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
第四,我意識到心理健康的重要性。疫情給很多人帶來了巨大的心理壓力,我們需要及時關(guān)注自己的情緒變化,保持良好的心態(tài)。與朋友和家人保持溝通,分享自己的感受和困惑,可以減輕心理負(fù)擔(dān)。同時,我們也可以通過健康的飲食、適量的運動和良好的睡眠來維護心理健康。此外,學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)節(jié)心態(tài)也是非常重要的。
最后,我認(rèn)識到了團結(jié)合作的重要性。面對疫情,團結(jié)合作是我們最強大的武器。我們應(yīng)該相互支持,共同努力,共同戰(zhàn)勝這場疫情。遵守政府的指導(dǎo),積極配合疫情防控工作,減少不必要的出行,共同營造一個安全和健康的社區(qū)。
總的來說,疫情期間的安全心得體會讓我更加認(rèn)識到健康和安全的重要性。個人防護、社交距離、定期清潔和消毒、關(guān)注心理健康以及團結(jié)合作,這些是我們在疫情期間應(yīng)該做的,也是我們?yōu)榱俗约汉退说陌踩龅?。只有每個人都自覺遵守相關(guān)規(guī)定和措施,我們才能共同戰(zhàn)勝疫情,恢復(fù)正常的生活。
疫情期間的體會和感受篇十六
開學(xué)意味著新的起點,迎接新學(xué)期的我們應(yīng)該像奮斗者努力綻放自己!在新的起跑線中一起努力沖向終點吧!在新學(xué)年里,我們應(yīng)當(dāng)吸取教訓(xùn),確立新的目標(biāo),新的發(fā)展,我們要以嶄新的姿態(tài),飽滿的精神,充足的干勁融入到學(xué)習(xí)中。要以進取樂觀的人生態(tài)度去應(yīng)對嶄新的挑戰(zhàn)。
首先,應(yīng)該先糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績!堅持早睡早起,在學(xué)習(xí)之余做好適量的鍛煉,保證身體健康。我相信自己,到了學(xué)期末會有收獲!課堂上,仔細(xì)認(rèn)真聽好每一堂課,抓緊課堂上的分分秒秒。保持優(yōu)點,改正缺點,不段完善自己的學(xué)習(xí)方法,爭取做個品學(xué)兼優(yōu),健康活潑的小學(xué)生。
在這學(xué)期里,要加強自己不擅長的科目。在語文上,要把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等……還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,所以我決定要每天寫日記!“好記性不如爛筆頭?!庇浐妹恳淮蔚墓P記,認(rèn)真對待每一次的習(xí)作練習(xí)。數(shù)學(xué),不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,為了要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些練習(xí)!英語,每天多聽多讀,聽多了自然就會,為了詞匯量增多,我打算每天記30個單詞。
新學(xué)期開始了,真的好想老師和同學(xué)們,已經(jīng)快60天沒有見面了。新的學(xué)期里,作為班長的我,會更加努力成為老師得力的小幫手,把班級管理好,照顧好每一位同學(xué)。
同時新的學(xué)期我對自己也有了更高的要求,我要把自己寫作業(yè)慢、偷懶,注意力不集中的壞習(xí)慣都改掉,以全新的自己出現(xiàn)在同學(xué)們和老師面前。
新學(xué)期我會信心百倍的努力學(xué)習(xí)不浪費一寸光陰,快速地邁向自己的人生目標(biāo)。
疫情期間的體會和感受篇十七
自2020年開始,全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給青年們的生活帶來了巨大的沖擊和挑戰(zhàn)。封鎖、隔離、社交距離等防疫措施改變了我們的日常生活,許多計劃、活動和目標(biāo)都被迫暫?;蛉∠Υ蠖鄶?shù)青年來說,這是我們第一次面對如此嚴(yán)峻的局面,我們不得不適應(yīng)這個新常態(tài),同時也面臨著許多心理和情緒上的困擾。
第二段:應(yīng)對困境的積極態(tài)度和創(chuàng)新能力
面對疫情的困境,許多青年積極調(diào)整自己的態(tài)度,并展現(xiàn)出了超強的創(chuàng)新能力。在居家隔離期間,大家利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)加強了線上學(xué)習(xí),開展了諸如線上課程、線上講座、線上討論等活動,保持了知識的更新和提升。同時,許多青年也投身到疫情防控的工作中,積極參與社區(qū)志愿者活動,為疫情防控貢獻自己的力量。他們通過自己的努力和創(chuàng)新,展現(xiàn)出了青年們積極向上的態(tài)度和責(zé)任感。
第三段:心理強大與逆境成長
疫情期間,許多青年經(jīng)歷了從容易發(fā)脾氣到心理強大的轉(zhuǎn)變,逐漸學(xué)會面對困境,保持積極的心態(tài)。在封鎖和隔離的日子里,許多人通過閱讀、運動、寫作等方式來緩解壓力,并且利用這個時間思考自身的生活和人生規(guī)劃。這段時間成為許多人的思考和整理自己內(nèi)心世界的階段,也促進了他們的成長和提高。青年們通過這段時期的經(jīng)歷,不僅對自己有了更深刻的認(rèn)識,也培養(yǎng)了更強大的心理抗壓能力。
第四段:重新審視自我和生活的意義
疫情的到來讓許多青年重新審視自我和生活的意義。面對突如其來的疫情,我們被迫面對生命的脆弱性和重要性,喪失了對生活的慣性認(rèn)知。青年們開始思考自己的價值觀以及對生活的態(tài)度,重新審視自己的人生目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃。許多人從這個過程中意識到健康、家人、友情和社會責(zé)任的重要性,對于自己要如何過好每一天,如何充實自己的生活有了更深入的思考。
第五段:希望與未來展望
盡管疫情給我們帶來了許多困境和挑戰(zhàn),但青年們對未來抱有希望和展望。疫情期間,我們看到了醫(yī)療工作者和科學(xué)家的英勇奮戰(zhàn),看到了全社會的團結(jié)一心,對于克服疫情充滿信心和希望。青年們相信,未來經(jīng)歷過疫情的他們將更加堅強、有擔(dān)當(dāng),能夠更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn),為社會的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié):
疫情期間的青年們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和困境,但他們展現(xiàn)出了積極的創(chuàng)新能力、心理強大以及重新審視生活的勇氣。他們在逆境中成長,積極與困境斗爭,在這個過程中重新審視自我和價值觀,并且對未來充滿希望。青年們相信,經(jīng)歷過這段時期的他們將更加堅強、有擔(dān)當(dāng),能夠迎接未來生活的各種挑戰(zhàn)。
疫情期間的體會和感受篇十八
長時間呆在家里,如果缺乏適度合理的身體活動,軀體長期處于安靜狀態(tài),基礎(chǔ)代謝率低,對身體健康是很不利的。而且長期居住在封閉的家中,容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒,對心理健康也非常不利。減少外出不能減少運動,大學(xué)生要利用家中空間和實際情況,選擇適合自身的健身項目和方法,提高健康水平,養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進行體育活動的方法非常多,手機的應(yīng)用市場上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放,很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻,主要是利用自身體重編制的組合動作,大多為有氧練習(xí),非常適合居家鍛煉,大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的。動作、伴隨音樂進行鍛煉,這種練習(xí)簡單易行、效果良好。動作難度、運動量和強度自己調(diào)控,以運動后即時測量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測20秒的脈率,乘以3,即是每分鐘脈率)。
即使沒有app,每個大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課,學(xué)習(xí)了很多運動動作,也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡易健身操,例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等。把這些動作編成組,重復(fù)2-3組,每次練習(xí)時間大約20-30分鐘,隔天進行一次,甚或每天完成一次。剛開始練習(xí)可能腰酸腿疼,但是堅持下去,就會感覺到鍛煉過后的舒爽、愉悅。
長久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際,突擊性的、臨時抱佛腳式體育鍛煉,期望立馬就提高身體免疫力是沒有即時效用的,不可能產(chǎn)生特異性免疫力,但是身體健康、體魄強健,身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時間或者有運動場地器械才能進行體育鍛煉,關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識是否已經(jīng)存在于腦中,是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣,幾天不鍛煉就少點什么,想辦法也要進行練習(xí)。
這次疫情對公眾的影響是巨大的,都在擔(dān)心染病,但是對思想的沖擊可能更大,很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會管理的改革,怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。
疫情期間的體會和感受篇一
自從放了寒假,我的內(nèi)心就十分激動,但才剛過了一個月,我就開始盼望著開學(xué)焦急的,等待那一天的到來。
可新冠肺炎的到來澆滅了我這一美好的欲望,各個小區(qū)都被封死了,大門也都被鐵皮封了,別說開學(xué),就連運動都成了問題?;旧弦惶斓酵矶荚诳雌聊?,眼睛閉會,視力下降,我也無可奈何。
媽媽如臨大敵般把我送到了門口,又再三囑咐我口罩一定不能摘下,要趕快回來,等我在家里悶了很久了,就如同一匹脫了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好,陽光暖暖的照在身上,一陣涼風(fēng)拂過,甚是舒暢,我放慢了腳步,平時兩分鐘的路,我硬是走了十分鐘。
回到家中,我覺得這時間也太過于短暫,只希望天天可以領(lǐng)快遞,相信這是給我最大的恩賜吧!
我開始懷念在學(xué)校是多么美好,雖然那時我認(rèn)為跑步有點不盡人意,如今是恰恰相反的結(jié)果,我懷念每一個課間,每一次跑操,每一節(jié)體育課,每一次在草地上馳騁,我沉浸在美妙的回想中,忽然手機一條消息響聲把我拉回了現(xiàn)實,我以至于不想相信面前的這一切都是真的。
窗外是煦煦春光,窗外卻空無一人,一種在深秋時節(jié)萬物凋零的寂寞,卻在這春回大地,萬物復(fù)蘇的初春顯現(xiàn)出來,相信只有耐得住寂寞,才能從寂寞中成長吧!
啊,冬的陰霾,你何時才能散去?又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢?
疫情期間的體會和感受篇二
救治病人急難險重,身為共產(chǎn)黨員的醫(yī)護人員挺身而出;重點社區(qū)、重要卡口排查隱患,基層干部馳而不息、日夜值守;物資分發(fā)、防疫宣傳、情緒安撫,黨員志愿者情真意切、不辭辛勞……在新冠肺炎疫情防控這場嚴(yán)峻斗爭中,廣大黨員、干部充分發(fā)揮先鋒模范作用,讓黨旗高高飄揚在疫情防控斗爭第一線。
“滄海橫流,方顯英雄本色。”干部政治上過不過得硬,就要看關(guān)鍵時刻靠不靠得住。越是嚴(yán)峻的斗爭,越能考驗黨員的政治素質(zhì)、黨性原則、初心使命。無論是革命戰(zhàn)爭年代沖鋒陷陣,還是建設(shè)、改革各個時期恪盡職守,無論是經(jīng)受血與火的洗禮、生與死的考驗,還是進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭,廣大黨員、干部總能用知重負(fù)重、攻堅克難的實際行動,詮釋對黨的忠誠、對人民的赤誠?!蔼氂杏⑿垓?qū)虎豹,更無豪杰怕熊羆。”共產(chǎn)黨員最鮮明的品格,就是關(guān)鍵時刻沖得上去、危難關(guān)頭豁得出來。
“這次新冠肺炎疫情,是新中國成立以來在我國發(fā)生的傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度的一次重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件?!币咔橥蝗缙鋪?,正如習(xí)近平總書記強調(diào)的,這是一次危機,也是一次大考。能不能打好、打贏這場疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn),是對各級黨組織和黨員、干部的重大考驗??傮w看,在抗疫斗爭中我們的干部隊伍是好的,是經(jīng)受住考驗的。廣大黨員、干部堅決貫徹落實黨中央決策部署,以等不得的緊迫感、慢不得的危機感、歇不得的責(zé)任感,筑起了守衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的堅固防線。
千錘百煉的鋼最硬,風(fēng)吹雨打的松最挺。人民最需要的地方,困難最集中的地方,其實也是最鍛煉人的地方。疫情考驗面前,能否勇赴難關(guān)、勇挑重?fù)?dān)、勇破難題,是對黨員干部初心使命的檢驗,也是對黨員干部政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力的歷練。在統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作中,各級干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部必須增強必勝之心勇當(dāng)先鋒、敢打頭陣,增強責(zé)任之心主動擔(dān)當(dāng)、積極作為,增強仁愛之心解民之難、紓民之憂,增強謹(jǐn)慎之心消除風(fēng)險、一抓到底,用行動展現(xiàn)共產(chǎn)黨人政治本色,交出經(jīng)得起歷史和人民檢驗的答卷。
非常之戰(zhàn),必有非常作風(fēng);非常之功,必待非常之人??简灻媲?,有的黨員干部出現(xiàn)不敢擔(dān)當(dāng)、不愿負(fù)責(zé)、作風(fēng)飄浮甚至臨陣脫逃等問題。誰對黨對人民極端不負(fù)責(zé)任,就必須對誰進行嚴(yán)肅問責(zé)。誰表現(xiàn)突出,誰能夠經(jīng)得起考驗,也應(yīng)該對誰大力褒獎、大膽使用?!鞍税倮锓主庀轮耍迨曳饴?,沙場秋點兵。”壓實責(zé)任、賞罰分明,對提振黨員干部擔(dān)當(dāng)、作為、奉獻的精氣神至關(guān)重要。對于共產(chǎn)黨員來說,積極投身這場看不見硝煙的戰(zhàn)斗,完成好堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)這一重大政治任務(wù),才能讓政治素養(yǎng)和精神境界得到新的升華。
一位革命前輩曾說過:“人生的榮譽,沒有比忠實地做了有益于人民的事業(yè),為人民所信任更高的了?!睆V大黨員、干部牢記人民利益高于一切,用恪盡職守踐行初心和使命,發(fā)揚斗爭精神經(jīng)受疫情考驗,一定能把改革發(fā)展穩(wěn)定各項工作做實做好,在戰(zhàn)勝風(fēng)險挑戰(zhàn)中不斷開辟前進道路、創(chuàng)造光榮業(yè)績。
疫情期間的體會和感受篇三
第一段:引言(約200字)
2020年突如其來的新冠疫情改變了我們的生活,讓我們意識到健康是最重要的財富。在這段時間里,不少人趁著在家辦公的機會開始了減肥計劃,包括我在內(nèi)。經(jīng)過數(shù)月的努力,我終于成功減掉了許多的贅肉,成為了更健康的自己?,F(xiàn)在,我想分享一下我在這個過程中的一些心得體會。
第二段:建立正確的減肥哲學(xué)(約200字)
減肥的方法有很多種,但是最重要的是要建立正確的減肥哲學(xué)。要知道,減肥不是一朝一夕的事情,需要長時間的堅持。首先,要有一個合理的減肥目標(biāo),并且不能盲目追求所謂的“骨感美”。其次,不要把減肥看作一種任務(wù),而是要把它當(dāng)成一種生活方式,從平時的飲食和運動習(xí)慣開始調(diào)整。最后,要樹立正確的減肥觀念,不要依賴快速減肥藥或器材,而是要通過科學(xué)的方法減肥。
第三段:飲食調(diào)整(約400字)
在減肥過程中,飲食調(diào)整是非常重要的一部分。首先要保證每餐的熱量攝入合理,控制主食和肉類的攝入量。吃蔬菜和水果可以增加飽腹感,減少進食的量。其次,不要暴飲暴食,要注意少食多餐,間隔時間不宜過長。此外,可以適當(dāng)改變食物的做法,盡量減少油膩和高熱量的食物,多吃清淡和低熱量的食物。最后,在飲食上要注意“三分熱度”,避免出現(xiàn)狂食或者酒精的過度攝入。
第四段:適當(dāng)?shù)倪\動(約400字)
減肥不僅要通過控制飲食來達到目的,還需要適當(dāng)?shù)倪\動。疫情期間,由于不能外出鍛煉,我選擇了在家做一些簡單的運動來達到減肥的效果。例如,跑步、瑜伽、健身操和普拉提等。這些運動不僅可以幫助燃燒脂肪,增加身體的代謝率,而且對塑性也有很好的效果。需要注意的是,選擇運動時要根據(jù)自己的身體狀況來進行,不貪多,慢慢來,并根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整運動強度和時間。
第五段:結(jié)尾和總結(jié)(約200字)
通過這幾個月的減肥經(jīng)歷,我體驗到了健康生活的快樂和堅持的力量。減肥不僅是外表的美麗,更是健康生活的體現(xiàn)。最后,我想分享一個自己的小技巧,每天給自己設(shè)定小目標(biāo),堅持不懈去實現(xiàn),就能取得不斷的跨越。減肥雖然不是一件容易的事情,但是只要堅持,最終都會看到成功的希望。
疫情期間的體會和感受篇四
2020年全球新冠疫情給我們的生活帶來了巨大的影響,即使到了2021年疫情也依然沒有完全得到控制。在這樣的情況下,我們每個人都不得不去適應(yīng)新的生活方式和應(yīng)對前所未有的挑戰(zhàn)。下面,我將分享我在疫情期間的感受和心得體會。
二、對面臨病毒威脅的認(rèn)識。
首先,我深刻認(rèn)識到我們面臨的是一種不可見但危險的病毒威脅。這讓我意識到,我們在平時的生活中多加注意衛(wèi)生和保持社交距離是非常必要和有效的。在疫情的高峰期,我?guī)缀醪怀鲩T,盡可能地通過線上購物,遠(yuǎn)程辦公等減少戶外活動。雖然這種生活方式不免讓我感到孤獨和無聊,但是這是值得的,因為這是為了保護自己和他人的安全。
三、響應(yīng)政府的號召和貢獻自己的力量。
其次,我也認(rèn)識到身為公民對于疫情的防控我們有責(zé)任和義務(wù)。我積極關(guān)注政府發(fā)布的信息,遵守政府的規(guī)定,比如全程佩戴口罩、盡可能減少外出、不參與聚集等,同時積極擴散相關(guān)防疫知識,鼓勵身邊的人也積極參與疫情防控。同時,我也參與了一些以線上形式進行的志愿服務(wù),比如幫助街道辦事處收集社區(qū)疫情信息、幫助社區(qū)老年人購物等。
通過這段時間的經(jīng)歷,讓我認(rèn)識到疫情帶給我們的改變和啟示。我們需要更加注重衛(wèi)生健康,不僅是在疫情期間,而是在我們平常的生活中也需要,比如勤洗手、合理飲食、多運動等。我們也需要更加關(guān)注我們周圍的環(huán)境,把個人的行為與公共福利聯(lián)系起來。有意義的生活不僅僅是為了自己,更應(yīng)該為社會、為他人貢獻一份力量。
五、展望未來。
最后,我想說的是,疫情終將逝去,但值得慶幸的是,在疫情期間我們學(xué)會了擁抱孤獨、照顧自己的身心健康、關(guān)注別人的需要、欣賞平凡的生活。這些都是我們可以帶進未來的重要經(jīng)驗和思考。我們可以在疫情之后更加努力、更加堅強地前行,用自己的努力改變和美化這個世界。
以上就是我在疫情期間的感受和心得體會,我相信每個人都有自己獨特的經(jīng)歷和感悟,但無論如何,我們都要以積極的態(tài)度面對生活,相信未來。
疫情期間的體會和感受篇五
眼下,我省疫情防控已取得重大戰(zhàn)略成果,復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)市正全面加速,人們的生活秩序也逐漸恢復(fù)正常。疫情改變生活,也催生了一些好習(xí)慣——社交場所保持適當(dāng)距離、使用公筷公勺、鍛煉不扎堆等。
新冠肺炎疫情當(dāng)然不是我們想要的,但是出于疫情防控需要催生出來的各種好習(xí)慣,卻是我們期待、且應(yīng)當(dāng)保持下去。不管是在公共場所保持一米遠(yuǎn)的社交距離,還是外出聚餐時自覺使用公筷公勺,亦或鍛煉、旅游時候不扎堆、不聚集,既符合疫情防控常態(tài)化的需要,有利于自己和他人健康安全,也符合時代的文明準(zhǔn)則,體現(xiàn)的是文明與進步。
換句話說,即便沒有突然暴發(fā)的新冠肺炎疫情,文明的生活方式、良好的行為規(guī)范,也應(yīng)當(dāng)成為我們崇尚的目標(biāo)和行動的方向。新冠肺炎疫情防控,客觀上強化了我們的認(rèn)識,讓我們意識到養(yǎng)成這些好習(xí)慣的必要性、緊迫性。所以現(xiàn)在的問題是,不讓這些生活好習(xí)慣隨著疫情的消退而離去,而是把它們保持下去,最終“習(xí)慣成自然”。
疫情防控期間,有一句話廣泛傳播:每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。那么,保護好自己的健康,遠(yuǎn)離病毒傳播威脅,需要我們遵守這些生活好習(xí)慣。畢竟,新冠肺炎病毒終將成為“過去式”,但人類同病毒的斗爭是長期的、艱巨的,更多的病毒、疾病,可以通過一些不健康、不衛(wèi)生的生活習(xí)慣傳播給我們,包括在公共場所隨地吐痰,包括排隊的時候前胸貼后背、互相擁擠等等。
好習(xí)慣的養(yǎng)成需要過程,也需要外力推動。非常時期的非常之舉,可以有效縮短好習(xí)慣養(yǎng)成的時間。從這個角度來說,新冠肺炎疫情客觀上讓大眾更快地接受和養(yǎng)成符合社會文明規(guī)則的好習(xí)慣。從政府層面到社會組織,再到公民個人,應(yīng)該利用這一契機,讓好習(xí)慣成為一種時尚,成為絕大多數(shù)人的共同選擇。
祛除陋習(xí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,開始或許會有一些不適應(yīng),但一旦養(yǎng)成了,就會享受到它所帶來的各種好處和便利。所以,它值得我們每個人去努力、去付出。
疫情期間的體會和感受篇六
隨著新型冠狀病毒的全球蔓延,疫情的爆發(fā)對于我們每個人來說都是一場沉重的考驗。我相信大家都有著太多的感受和心得體會,于是,我想分享自己在疫情期間的感受和心得體會。
第一段:感受疫情的無情和不確定性。
我記得當(dāng)我第一次聽到有關(guān)疫情的消息時,我并沒有像其他人那樣感到驚慌。但是,隨著疫情逐漸擴散,我開始感受到它無情的力量。突如其來的封鎖、規(guī)定和限制條件讓我覺得十分焦慮和無助。我擔(dān)心的不僅是自己的身體健康,還擔(dān)心失去工作和接下來的財務(wù)問題。這令我深刻地認(rèn)識到了生活中的不確定性和突發(fā)事件的無常。
疫情的爆發(fā)改變了我們的生活方式,迫使我們待在家中縮減外出和社交活動。我開始感受到了家庭生活中的寶貴和重要性,因為這是我能夠與家人共度時光的好機會。我意識到了前所未有的獨立和責(zé)任感——照顧自己和家人的健康和福利。我們的家庭生活開始變得更加愜意,我也更加珍惜與家人在一起的時間。
第三段:遠(yuǎn)程辦公的挑戰(zhàn)與獎勵。
在疫情期間,我的辦公場所和方式也發(fā)生了改變——我們公司開始推行遠(yuǎn)程辦公。當(dāng)我第一次遠(yuǎn)程辦公時,我感到很困難。我對使用新設(shè)備和應(yīng)用程序缺乏經(jīng)驗,這導(dǎo)致了許多錯誤和困惑。但是,通過意志力和不斷練習(xí),我漸漸地掌握了遠(yuǎn)程辦公的技巧。我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)程辦公可以帶來很多的好處,例如更好的工作靈活性、降低生活成本等等。
第四段:反思自己的生活方式和價值觀。
疫情期間,我開始反思自己的生活方式和價值觀。突然,省錢和創(chuàng)造更多財富的目標(biāo)似乎變得不再那么重要。我更加關(guān)注家庭、身體健康和精神健康。我也更加關(guān)心周圍的人們,特別是那些在疫情中遭受更多困擾的人們。我發(fā)現(xiàn),良好的人際關(guān)系、共同社區(qū)使命感和難得的時間是我們生活中最寶貴的資源。
第五段:期望未來。
雖然疫情給我們帶來了許多挑戰(zhàn)和焦慮,但是,我相信我們有足夠的智慧和資源,來克服當(dāng)前的困境。我期望未來能夠更加傾聽身邊的人們,更加有所為而有所不為。我希望我們的社會能夠更加關(guān)注環(huán)境、身體健康和更加美好的未來,即使在逆境中也能趨勢公正和善良。
總結(jié):疫情是一場嚴(yán)峻的考驗,對我們每個人來說都有所啟示。我相信,通過這一試煉,我們可以獲得更好的機會,反思我們自己的生活和價值觀。最終,我們將更加珍惜生命、家人和周圍人們,并自然而然地演化出更加公正、協(xié)作和和平的社會。
疫情期間的體會和感受篇七
隨著新冠疫情的全球蔓延,我也身處其中。這期間,我從中獲得、學(xué)到了很多。在這篇文章里,我想分享一下我在疫情期間的感受和心得體會。
第一段:疫情的最初印象。
想起疫情最初的印象,我還是驚嘆于新冠病毒的強大傳染性。在武漢封城后,全國范圍內(nèi)也實行嚴(yán)格的封控措施,我家里也開始居家隔離。我雖然理解這是為了控制傳染,但仍舊感到很不舒服和沮喪,因為我無法像以往一樣出門生活,工作和學(xué)習(xí)都只有通過互聯(lián)網(wǎng)。
第二段:轉(zhuǎn)變對生活的看法。
然而,疫情摩擦使我從不同的視角看待了生活。我開始能夠更好地發(fā)掘家庭生活的美好,重拾與父母、家人相處的快樂。我漸漸也體會到一些平時廣告宣傳口號的真諦了,敏感地感知到“安全”和“健康”是最珍貴和無價的財富。我開始更努力地保護自己的健康,每天吃得更健康、運動更多、保證睡眠質(zhì)量。
第三段:新的工作和學(xué)習(xí)方式。
在疫情期間,大量的會議、學(xué)術(shù)交流、培訓(xùn)都開始以網(wǎng)上視頻會議的方式進行。我也跟隨著這一趨勢,在家中完成了大量線上學(xué)習(xí)。無論是網(wǎng)課還是自主學(xué)習(xí),我漸漸學(xué)會了自控力和自律,也體會到互聯(lián)網(wǎng)帶來的便捷和有效性。
第四段:疫情對社會的影響。
隨著疫情的發(fā)展,在失去的生命,人們有意無意地開始思考著更宏觀的問題。我開始感受到疫情對社會的影響,感受到每一個社會成員對于全局的重要性——從普通百姓,到家政工人,到護士,到醫(yī)生,都在為抗擊疫情貢獻著。我學(xué)到了社會公共衛(wèi)生事務(wù)的重要性,了解了防疫措施,也認(rèn)識到自己作為公民的責(zé)任和義務(wù)。
第五段:疫情對未來的啟示。
從這次疫情中,我真正體會到了人類共同圖存的強烈愿望。我們不得不一起協(xié)調(diào)努力,我們需要共同為未來的美好展開更積極的合作。令我更感鼓舞的是,新一代的力量并沒有讓大家失望。在疫情期間,有很多志愿組織和年輕的志愿者步伐前行,去幫助那些面臨困難的人,從而傳遞著希望的信號。疫情讓我更懂得,人類很強大,也有著巨大的創(chuàng)造潛力,只要有勇氣面對挑戰(zhàn),一切皆有可能。
總而言之,疫情中我們經(jīng)歷了很多,又漸漸學(xué)會了很多。我們重新認(rèn)識了家庭、工作、學(xué)習(xí)、社會和本身,也更珍惜了生命。我想,無論我們經(jīng)歷多少風(fēng)雨,我們都能夠在逆境中發(fā)現(xiàn)智慧,從而重新建立信念。愿我們未來的路上多點陽光,多一些溫馨,也多一些希望。
疫情期間的體會和感受篇八
近日,在全國上下鏖戰(zhàn)防控“新型冠狀病毒”病魔的特殊時刻,習(xí)近平再次針對疫情防控工作作出重要指示。強調(diào)各級黨委(黨組),各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部、基層黨組織和廣大黨員要“不忘初心、牢記使命”,團結(jié)帶領(lǐng)廣大人民群眾堅定不移把黨中央決策部署落到實處,堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。唯有眾志成城,把抗擊疫情作為踐初心、擔(dān)使命的實際行動,才能筑起一道道紅色的疫情“防火墻”,打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
樹起“眾志成城,同舟共濟”的屏障?!吧赜谔┥?,疫情等于命令,防控就是責(zé)任?!?4歲的鐘南山院士一邊囑咐公眾“盡量不要去武漢”,一邊卻掛帥出征。面對疫情,一批批無名英雄們選擇負(fù)重前行,把“小家”放在心里、把“大家”扛在肩上。慷慨請戰(zhàn),逆行而上,報名去抗疫一線?!拔覀冊卺t(yī)療上可能幫不了忙,但是防控知識宣傳、入村摸底排查我們最適合!”面對嚴(yán)峻的疫情,大量基層黨員立即返崗就位,入村入戶開展工作,保障廣大人民群眾的生命健康安全。他們將“初心”寫在行動上,將“使命”落在崗位上,眾志成城,為戰(zhàn)勝“新冠”病魔奠定堅實的基石。
樹起“科學(xué)統(tǒng)籌,精準(zhǔn)把控”的屏障。習(xí)近平總對疫情防控作出重要指示強調(diào),各級黨委要科學(xué)判斷形勢、精準(zhǔn)把握疫情,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動。當(dāng)前,疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻,專家預(yù)計疫情高峰還未到來,所以,指揮要有力,調(diào)度越要統(tǒng)一,限度發(fā)揮基層干部在防控一線的作用。上級部門要做好規(guī)劃部署和相互之間的溝通協(xié)作,避免重復(fù)報送各類表格,產(chǎn)生同一件事多個部門作不同要求等形式主義,讓基層勻出更多的精力切實投入到對抗疫情的戰(zhàn)斗中。
樹起“擔(dān)當(dāng)作為,守土盡責(zé)”的屏障。疫情面前,沒有“誰應(yīng)該、誰不應(yīng)該”之說,切忌“拈輕怕重”,每個人都有責(zé)任。公群眾有做好自身防控,配合黨和政府的防控工作之責(zé);企業(yè)有發(fā)揮社會責(zé)任擔(dān)當(dāng)之責(zé);黨員干部有維護人民利益和保障人民生命安全之責(zé)。擔(dān)當(dāng)作為無小事,在病魔面前,每個人守土有責(zé),尤其是基層黨員干部要沖鋒在前,爭當(dāng)執(zhí)行防控措施的表率,爭當(dāng)堅守崗位的表率,主動承擔(dān)黨組織分配的任務(wù),認(rèn)真做好防疫宣傳、監(jiān)測檢查、跟蹤摸排等工作,把人民群眾的生命安全裝在心里為疫情防控提供堅強保障。
病毒兇未已,萬馬戰(zhàn)猶酣。相信在黨的堅強領(lǐng)導(dǎo)下,英雄的中國人民定能齊心協(xié)力,戰(zhàn)勝“新冠”病魔,武漢加油!中國加油!
疫情期間的體會和感受篇九
人,總會盼望些什么,而我自然也不例外。我盼望開學(xué),因為我是一個六年級的小學(xué)生。我們馬上要迎接小考。
今年的寒假之后,開學(xué)推遲了。因為有一個“隱形殺手”,一直在我們身邊,大家都很怕這個“隱形殺手”。雖然這個事讓我們很難過,但是我永遠(yuǎn)不會忘記校園里的快樂。
我們雖然只有十幾歲,卻已經(jīng)有了六年校園生活的經(jīng)歷。六年里,我們由一個呀呀學(xué)語的兒童成長為一名少年。校園里,我們?nèi)鱿铝藲g歌笑語,播種了希望的種子。校園,是我們成長的地方。
在校園,同學(xué)間的友誼是最真誠的。記得一個夏天的上午,我有些口渴,卻在一番地尋找后,沒有找到水杯,看來昨天晚上灌好的水我又忘帶了。沒辦法,我只能用少說話的辦法安慰渴的冒煙的嗓子了。下課后,好朋友發(fā)現(xiàn)我有些異常,平時我們都一起聊天,可現(xiàn)在都是她在說,而我在靜靜地聽。她有些疑惑地問我:“你今天怎么了,這么安靜?”我有些無奈,小聲地說:“唉,沒辦法,我今天沒帶水?!彼犃艘院?,風(fēng)風(fēng)火火地跑了出去。不一會兒,一杯水出現(xiàn)在我的面前。
“給你?!彼f。
“水?哪來的?”我滿臉疑惑。
“知道你膽子小,不敢找老師??旌劝?”她微笑著說。
校園,是一個美好的地方。校園記錄著我們成長的快樂,收藏著我們的歡聲笑語。我盼望早日回到我可愛的校園。
疫情期間的體會和感受篇十
2020年新冠疫情在全球范圍內(nèi)肆虐,中國也沒有逃脫這一劫難。在這段時間里,各行各業(yè)都遭受到了不同程度的沖擊,維修行業(yè)也不例外。作為一名維修工,我在這個特殊時期有了一些心得體會。
首先,在疫情期間,維修工作變得更加困難。因為有些物品和設(shè)備需要從外地運來,但受疫情防控措施的影響,物流和運輸遭受了很大的挑戰(zhàn)。此外,由于疫情防控需要大量消毒工作,所以很多場所、設(shè)備需要暫停使用,維修工作也因此受到了限制。在這種情況下,維修工需要更加靈活和創(chuàng)新,去尋找更好的解決方案。
其次,在疫情期間,維修工作變得更加重要。因為疫情需要各類設(shè)備、器材和物品,而這些都需要及時修理和維護。因此,維修工作無疑比以往任何時候都更加重要。在疫情期間,我和我的同事們都有責(zé)任和義務(wù)保障各種設(shè)備和物品正常運轉(zhuǎn),為抗擊疫情做出自己的貢獻。
最后,在疫情期間,維修工作變得更加危險。因為疫情傳播需要防護和消毒,但在處理過程中仍然有感染的風(fēng)險。所以,作為維修工,我們需要更加注意防護措施,避免感染傳播。
總而言之,在疫情期間,維修工作雖然變得更加困難、更加重要、更加危險,但我們作為維修工一直都在站崗,做好防疫措施的同時,盡職盡責(zé)地維修物品、設(shè)備和器材,為抗擊疫情做出自己應(yīng)該做的事情。
疫情期間的體會和感受篇十一
“記住那些山河,那些閃光的人?!痹诟鞯卦踽t(yī)療隊返程之時,一組感恩海報刷屏網(wǎng)絡(luò)。“三江同源,千里同心”“雖隔千里,一江連心”“秦風(fēng)送佳音,楚地開勝壤”……海報上的內(nèi)容,表達著對醫(yī)護人員的深情厚誼,呈現(xiàn)著神州大地的守望相助。
“武漢絕不是一座孤城,湖北絕不是一座孤島!”英雄的城市背后,是一個偉大的國家;英雄的人民身邊,是億萬偉大的人民。為了打贏武漢保衛(wèi)戰(zhàn)、湖北保衛(wèi)戰(zhàn),為了拿下這一場不能輸?shù)膽?zhàn)斗,整個國家開足馬力,社會各界廣泛動員。向著一線集結(jié)的,有醫(yī)護人員、人民解放軍、專家學(xué)者和新聞記者;送來抗疫物資的,有各大企業(yè)、公益組織和海外華人……無數(shù)眼神凝望、無數(shù)力量匯集、無數(shù)暖流涌動,流淌至城市的最深處,直抵抗疫的最前線。
一幕幕場景令人感動,又都似曾相識。1998年特大洪水,27萬官兵、800多萬干部群眾奮戰(zhàn)抗洪一線;20__年抗擊非典,兄弟省區(qū)市緊急調(diào)配送來大批防疫物資,周邊地區(qū)紛紛打通綠色通道,保障北京物資供應(yīng);20__年汶川地震,19個省市無私援助災(zāi)區(qū)人民,3年時間就在廢墟上重建家園……一次次穿越風(fēng)雨的勇氣,來源于一方有難、八方支援的民族精神,來源于同舟共濟、守望相助的家國情懷,更來源于中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國特色社會主義制度的顯著優(yōu)勢。
馬克思說:“我們知道個人是微弱的,但是我們也知道整體就是力量?!眻猿秩珖槐P棋,調(diào)動各方面積極性,集中力量辦大事,是我國國家制度和國家治理體系的顯著優(yōu)勢之一,也是我們打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的根本依靠。從武漢到湖北,從湖北到全國,社會主義制度釋放出強大的領(lǐng)導(dǎo)能力、應(yīng)對能力、組織動員能力、貫徹執(zhí)行能力,轉(zhuǎn)化為應(yīng)對大風(fēng)大浪、抵御風(fēng)險挑戰(zhàn)時的治理效能。
在這場保衛(wèi)人民群眾生命安全和身體健康的嚴(yán)峻斗爭中,我們展現(xiàn)出的中國速度、中國效率、中國力量,讓世界驚嘆。
有學(xué)者認(rèn)為,有的國家在某個時期、某些特殊情況下做到過集中力量辦大事,但只有中國能夠把集中力量辦大事上升為制度,進而成為能夠長期發(fā)揮重要作用的顯著優(yōu)勢。這是由我國的社會主義國家性質(zhì)、中國特色社會主義制度和國家治理體系決定的。我們之所以能夠“集中力量”,之所以能夠“一呼百應(yīng)”,就因為我們辦的是符合國家和人民根本利益的大事。
“經(jīng)國序民,正其制度?!毙鹿诜窝滓咔橐砸环N特殊方式,讓人們直觀感受中國特色社會主義國家制度和國家治理體系的顯著優(yōu)勢,深刻認(rèn)識中國共產(chǎn)黨駕馭復(fù)雜局面、應(yīng)對風(fēng)險挑戰(zhàn)的強大能力。堅持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、堅持全國一盤棋、堅持以人民為中心的發(fā)展思想……充分發(fā)揮這些顯著優(yōu)勢,我們不僅能戰(zhàn)勝眼前的疫情挑戰(zhàn),也將始終擁有攻堅克難的信心底氣。
這種信心底氣,來自制度體系內(nèi)在的優(yōu)勢和效能,也來自制度體系不斷改革完善所激發(fā)的生命力和創(chuàng)造力?!霸搱猿值膱猿?,該完善的完善,該建立的建立,該落實的落實”,針對這次疫情暴露出來的短板和不足,習(xí)近平總書記明確提出抓緊補短板、堵漏洞、強弱項。改革完善疾病預(yù)防控制體系、改革完善重大疫情防控救治體系、健全統(tǒng)一的應(yīng)急物資保障體系……堅持改革創(chuàng)新、與時俱進,善于自我完善、自我發(fā)展,就能使中國特色社會主義制度更加鞏固、優(yōu)越性充分展現(xiàn)。
這是一次危機,也是一次大考。經(jīng)過艱苦努力,當(dāng)前全國疫情防控形勢持續(xù)向好,生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。實踐證明,黨中央對疫情形勢的判斷是準(zhǔn)確的,各項工作部署是及時的,采取的舉措是有力有效的。接下來,統(tǒng)籌推進疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作,特別是有效應(yīng)對國際疫情快速蔓延帶來的輸入性風(fēng)險,決不能讓來之不易的持續(xù)向好形勢發(fā)生逆轉(zhuǎn),我們一定能贏得這次大考!
疫情期間的體會和感受篇十二
_期間,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情來勢洶洶,一下子牽動著億萬人民的心。
這注定是一個不一樣的_。那些奮筆寫下“請戰(zhàn)書”的醫(yī)護工作者;開建_火神山醫(yī)院的施工人員;用愛搭建橋梁,日夜馳援運送物資的駕駛員……他們用行動向我們詮釋了什么是大愛無疆。
面對突如其來的疫情,各相關(guān)部門和地方迅速行動,一場疫情防控正在進行。
萬眾一心,共同戰(zhàn)“疫”。1月24日大年三十各地馳援_的醫(yī)療隊伍緊急集合,到達_也是第一時間投入工作。他們逆行而上,奔向疫情最前線;他們堅守崗位,用血肉之軀盡綿薄之力支援同胞;他們挑燈夜戰(zhàn),用“中國速度”與疫情奔跑。無數(shù)的“追光者”們在國家和人民最需要的時候,做出無怨無悔的選擇。他們把對人民的愛,對祖國的愛放在心底,用一個個鮮紅而又堅定的手印,表達著火熱的擔(dān)當(dāng)與承諾;他們用最美的身影,詮釋了生命的意義;他們用堅守的背影,演繹著泱泱大國的生生不息;他們用自己的行動,書寫著人生最精彩最壯麗的韶華篇章!
“只要堅定信心、同舟共濟、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”1月25日習(xí)近平總書記作出重要指示。從習(xí)近平總書記對疫情的親自指揮親自部署到_親赴_對抗“疫”工作者的慰問,從城市之間的守望相助到民眾之間的相互鼓勵,從企業(yè)的物資捐助到個人的關(guān)心幫助。無數(shù)“追光者”們團結(jié)一心,眾志成城。
醫(yī)務(wù)人員沖上去,他們將個人安危置之度外,同病魔奮力搏擊。
科技人員沖上去,他們夜以繼日,合力攻關(guān),力圖早日攻克病毒的難關(guān)。
他們在大災(zāi)當(dāng)前不退縮,越是艱難越向前。他們是新時代最美的追光者,更是我們心中最可敬的時代英雄。他們用實際行動貢獻自己的點滴力量,匯集成抗擊疫情的“滾滾暖流”構(gòu)建起抗擊疫情的“鋼鐵長城”。
“茍利國家生死以,豈因禍福避趨之”??箵粢咔槭怪腥A民族又一次彰顯出偉大的民族精神。不管是狂風(fēng)驟雨還是大風(fēng)大浪,中國人民始終團結(jié)一心。從“98”抗洪到“03”非典,從“08”抗震到如今的戰(zhàn)“疫”。有困難,中國人都能一起扛。
此時,萬眾一心地抗疫,所有人都是手足兄弟!
雖然,這其中的絕大多數(shù)人,我們并不知道你們的姓名。但因為有你們,守在電視前握著手機的我們,多了一份戰(zhàn)勝災(zāi)難的信心。
加油_,加油中國!我們相信病毒這條毒蛇,終究會在不久的將來被消滅,春花依然會迎著風(fēng)燦爛盛開。
疫情期間的體會和感受篇十三
為了能夠讓老師們對新型冠狀病毒感染的肺炎有更多的認(rèn)識和了解,全面做好幼兒園開學(xué)前后的疫情防控工作,保證幼兒園在后期順利開學(xué),我園于2月26日組織教師進行了線上培訓(xùn)活動——《春季開學(xué),如何做好幼兒園疫情防控》。本次培訓(xùn)活動主要圍繞幼兒園開學(xué)前準(zhǔn)備、開學(xué)時工作、開學(xué)后措施三方面進行了講解。
雖然是在家中進行線上培訓(xùn),但老師們都能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)、專心整理筆記并撰寫了學(xué)習(xí)心得體會。
通過本次培訓(xùn)活動,使教師們對疫情防控知識有了更加充分的認(rèn)識和了解,知道了在開學(xué)前后分別要做到哪些疫情防控工作。相信在春暖花開的日子,在黨和政府的領(lǐng)導(dǎo)下,疫情會早日結(jié)束,幼兒園也能夠在做好疫情防控工作的前提下順利開學(xué)。相信好天氣回來了,一切美好也都會接踵而至。
今年的春節(jié),一場突如其來的疫情趕走了新年的歡快與喜慶。這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,所有的人都在努力克服這場戰(zhàn)爭,作為教師,在防治疫情工作上面應(yīng)該有更理性的認(rèn)識,今天的培訓(xùn)非常有用,讓我知道作為老師應(yīng)該知道的防疫情的措施,應(yīng)該做些什么,我們每個人都應(yīng)該擔(dān)起責(zé)任,人人不可置身事外。我會努力學(xué)習(xí)開學(xué)前開學(xué)時開學(xué)后幼兒園,班級,教師應(yīng)做的工作。
目前我正處于隔離階段,但是在家中,我時時刻刻注意著自己的個人防護。努力學(xué)習(xí)著如何在疫情中保護自己,戴口罩,勤洗手,不去往人多之處。同時把這些知識告訴家人,向他們講解此次肺炎的嚴(yán)重性與危害,把我在培訓(xùn)期間學(xué)到的各種防疫知識分享給家人。無數(shù)的白衣天使,還在崗位上奮斗,行走在死亡的邊緣救助者那些危險的人,我們的確診的病例越來越少,而我們能做的就是在疫情中保護自己,不給國家添麻煩。趁著這段時間學(xué)習(xí)防疫情的相關(guān)知識。做好開學(xué)前的各項準(zhǔn)備工作。這場疫情也是對我們的考驗,一場疫情我看到了很多,這場疫情終究會在大家的共同努力下完美度過。
疫情不止,我們不散!
疫情期間的體會和感受篇十四
20__年的新型冠狀病毒所引起的具有高度傳染性的肺炎籠罩著中國的上空,沒有了節(jié)日的氣氛,變得陰沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地醫(yī)生整裝待發(fā),不畏死亡,以醫(yī)人為主要原則,他們始終站在這場“戰(zhàn)爭”的第一線。中國工程院院士鐘南山說了一句話:“把病情最嚴(yán)重的病人送到我這兒來?!彪y道奮戰(zhàn)到死神側(cè)旁是他們必須做的事情嗎?當(dāng)然不是,是因為他們知道他們是中國人,他們是同胞心中的白衣天使。
在疫情期間還發(fā)生過這樣的一則新聞:1月28日晚上,一名身穿黑色衣服、30多歲的男子為重慶市沙坪壩公安分局土主街派出所民警送來了兩百個口罩。男子只說:“警察同志,你們辛苦了!你們奮戰(zhàn)在疫情一線,你們留著比我們留著管用?!彪m然這只是兩百個口罩,但這無不體現(xiàn)出中國人的道德,中華魂的美麗。當(dāng)一個平凡的人做了不平凡的事便也會變得不平凡。
疫情達到高潮時,中國明星、網(wǎng)紅也大力捐贈。古天樂捐贈1000萬元,趙本山以遼寧民間藝術(shù)團名義向武漢捐贈1000萬元,韓紅的愛心慈善基金會募集善款1150萬元人民幣。薇婭捐贈200萬元,李佳琦捐贈9000套醫(yī)用防護服,n95口罩4萬只,一次性醫(yī)用口罩7000只,辛有志捐贈1。5億等等。不知情的人都說他們只是在這個非常時期提高知名度,上熱搜。而中國人會說他們在展現(xiàn)自己的靈魂所在。也許只有在最困難的時期才可分辨出誰才是與你最親近的人。
中國人就是這樣的無私,這樣的美麗,這樣的值得驕傲。
中國人就是這樣的團結(jié),這樣的懷愛,這樣的值得贊美。
中國人總是昂首,不是因為自以為是,而是因為他們擁有值得歌頌的靈魂和值得被愛的祖國。
白衣天使加油!武漢加油!中國加油!
疫情期間的體會和感受篇十五
疫情的到來讓我們深刻認(rèn)識到健康和安全的重要性,為了保護自己和他人的生命安全,我們需要時刻保持警惕,采取一系列的安全措施。在這個特殊的時期,我收獲了許多關(guān)于疫情期間安全的心得體會。
首先,我明白了個人防護的重要性。疫情期間,每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,比如勤洗手、戴口罩等。頻繁地洗手是非常必要的,尤其是在接觸公共場所之后,以防止病毒通過手部傳播。此外,佩戴口罩也能有效地減少病毒傳播的風(fēng)險。戴口罩不僅是對自己的保護,也是對他人的尊重,不給他人帶來潛在的健康風(fēng)險。
其次,我認(rèn)識到了社交距離的重要性。在疫情期間,減少接觸是最有效的防止病毒傳播的方式之一。我們應(yīng)該避免不必要的聚會和社交活動,盡量保持與他人的距離,特別是在公共場所。避免握手、擁抱和親吻等密切接觸,能夠有效地降低病毒傳播的風(fēng)險。在與他人交流時,我們也可以選擇使用其他形式,如電話、視頻會議等,以減少面對面接觸的機會。
第三,我學(xué)會了定期清潔和消毒。疫情期間,定期清潔和消毒居住和工作場所是非常重要的。我們可以用消毒液擦拭經(jīng)常接觸的物體和表面,如門把手、手機、鍵盤等。保持室內(nèi)空氣的流通也很重要,可以開窗通風(fēng),放置室內(nèi)綠植等方式來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
第四,我意識到心理健康的重要性。疫情給很多人帶來了巨大的心理壓力,我們需要及時關(guān)注自己的情緒變化,保持良好的心態(tài)。與朋友和家人保持溝通,分享自己的感受和困惑,可以減輕心理負(fù)擔(dān)。同時,我們也可以通過健康的飲食、適量的運動和良好的睡眠來維護心理健康。此外,學(xué)會適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)節(jié)心態(tài)也是非常重要的。
最后,我認(rèn)識到了團結(jié)合作的重要性。面對疫情,團結(jié)合作是我們最強大的武器。我們應(yīng)該相互支持,共同努力,共同戰(zhàn)勝這場疫情。遵守政府的指導(dǎo),積極配合疫情防控工作,減少不必要的出行,共同營造一個安全和健康的社區(qū)。
總的來說,疫情期間的安全心得體會讓我更加認(rèn)識到健康和安全的重要性。個人防護、社交距離、定期清潔和消毒、關(guān)注心理健康以及團結(jié)合作,這些是我們在疫情期間應(yīng)該做的,也是我們?yōu)榱俗约汉退说陌踩龅?。只有每個人都自覺遵守相關(guān)規(guī)定和措施,我們才能共同戰(zhàn)勝疫情,恢復(fù)正常的生活。
疫情期間的體會和感受篇十六
開學(xué)意味著新的起點,迎接新學(xué)期的我們應(yīng)該像奮斗者努力綻放自己!在新的起跑線中一起努力沖向終點吧!在新學(xué)年里,我們應(yīng)當(dāng)吸取教訓(xùn),確立新的目標(biāo),新的發(fā)展,我們要以嶄新的姿態(tài),飽滿的精神,充足的干勁融入到學(xué)習(xí)中。要以進取樂觀的人生態(tài)度去應(yīng)對嶄新的挑戰(zhàn)。
首先,應(yīng)該先糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?!皯B(tài)度決定一切!”心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),擁有好的心態(tài),就會擁有好的成績!堅持早睡早起,在學(xué)習(xí)之余做好適量的鍛煉,保證身體健康。我相信自己,到了學(xué)期末會有收獲!課堂上,仔細(xì)認(rèn)真聽好每一堂課,抓緊課堂上的分分秒秒。保持優(yōu)點,改正缺點,不段完善自己的學(xué)習(xí)方法,爭取做個品學(xué)兼優(yōu),健康活潑的小學(xué)生。
在這學(xué)期里,要加強自己不擅長的科目。在語文上,要把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,還應(yīng)多讀一些課外書,如名人名著等……還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力,所以我決定要每天寫日記!“好記性不如爛筆頭?!庇浐妹恳淮蔚墓P記,認(rèn)真對待每一次的習(xí)作練習(xí)。數(shù)學(xué),不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了,為了要學(xué)好它,就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些練習(xí)!英語,每天多聽多讀,聽多了自然就會,為了詞匯量增多,我打算每天記30個單詞。
新學(xué)期開始了,真的好想老師和同學(xué)們,已經(jīng)快60天沒有見面了。新的學(xué)期里,作為班長的我,會更加努力成為老師得力的小幫手,把班級管理好,照顧好每一位同學(xué)。
同時新的學(xué)期我對自己也有了更高的要求,我要把自己寫作業(yè)慢、偷懶,注意力不集中的壞習(xí)慣都改掉,以全新的自己出現(xiàn)在同學(xué)們和老師面前。
新學(xué)期我會信心百倍的努力學(xué)習(xí)不浪費一寸光陰,快速地邁向自己的人生目標(biāo)。
疫情期間的體會和感受篇十七
自2020年開始,全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情給青年們的生活帶來了巨大的沖擊和挑戰(zhàn)。封鎖、隔離、社交距離等防疫措施改變了我們的日常生活,許多計劃、活動和目標(biāo)都被迫暫?;蛉∠Υ蠖鄶?shù)青年來說,這是我們第一次面對如此嚴(yán)峻的局面,我們不得不適應(yīng)這個新常態(tài),同時也面臨著許多心理和情緒上的困擾。
第二段:應(yīng)對困境的積極態(tài)度和創(chuàng)新能力
面對疫情的困境,許多青年積極調(diào)整自己的態(tài)度,并展現(xiàn)出了超強的創(chuàng)新能力。在居家隔離期間,大家利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)加強了線上學(xué)習(xí),開展了諸如線上課程、線上講座、線上討論等活動,保持了知識的更新和提升。同時,許多青年也投身到疫情防控的工作中,積極參與社區(qū)志愿者活動,為疫情防控貢獻自己的力量。他們通過自己的努力和創(chuàng)新,展現(xiàn)出了青年們積極向上的態(tài)度和責(zé)任感。
第三段:心理強大與逆境成長
疫情期間,許多青年經(jīng)歷了從容易發(fā)脾氣到心理強大的轉(zhuǎn)變,逐漸學(xué)會面對困境,保持積極的心態(tài)。在封鎖和隔離的日子里,許多人通過閱讀、運動、寫作等方式來緩解壓力,并且利用這個時間思考自身的生活和人生規(guī)劃。這段時間成為許多人的思考和整理自己內(nèi)心世界的階段,也促進了他們的成長和提高。青年們通過這段時期的經(jīng)歷,不僅對自己有了更深刻的認(rèn)識,也培養(yǎng)了更強大的心理抗壓能力。
第四段:重新審視自我和生活的意義
疫情的到來讓許多青年重新審視自我和生活的意義。面對突如其來的疫情,我們被迫面對生命的脆弱性和重要性,喪失了對生活的慣性認(rèn)知。青年們開始思考自己的價值觀以及對生活的態(tài)度,重新審視自己的人生目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃。許多人從這個過程中意識到健康、家人、友情和社會責(zé)任的重要性,對于自己要如何過好每一天,如何充實自己的生活有了更深入的思考。
第五段:希望與未來展望
盡管疫情給我們帶來了許多困境和挑戰(zhàn),但青年們對未來抱有希望和展望。疫情期間,我們看到了醫(yī)療工作者和科學(xué)家的英勇奮戰(zhàn),看到了全社會的團結(jié)一心,對于克服疫情充滿信心和希望。青年們相信,未來經(jīng)歷過疫情的他們將更加堅強、有擔(dān)當(dāng),能夠更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn),為社會的進步和發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié):
疫情期間的青年們面臨著前所未有的挑戰(zhàn)和困境,但他們展現(xiàn)出了積極的創(chuàng)新能力、心理強大以及重新審視生活的勇氣。他們在逆境中成長,積極與困境斗爭,在這個過程中重新審視自我和價值觀,并且對未來充滿希望。青年們相信,經(jīng)歷過這段時期的他們將更加堅強、有擔(dān)當(dāng),能夠迎接未來生活的各種挑戰(zhàn)。
疫情期間的體會和感受篇十八
長時間呆在家里,如果缺乏適度合理的身體活動,軀體長期處于安靜狀態(tài),基礎(chǔ)代謝率低,對身體健康是很不利的。而且長期居住在封閉的家中,容易產(chǎn)生煩悶、焦慮、煩躁等不良情緒,對心理健康也非常不利。減少外出不能減少運動,大學(xué)生要利用家中空間和實際情況,選擇適合自身的健身項目和方法,提高健康水平,養(yǎng)成積極科學(xué)的生活方式。
居家進行體育活動的方法非常多,手機的應(yīng)用市場上和網(wǎng)絡(luò)上有大量的健身app可以下載播放,很多都是教練示范領(lǐng)做的視頻,主要是利用自身體重編制的組合動作,大多為有氧練習(xí),非常適合居家鍛煉,大約2平方米以上的空間即可以跟隨教練的。動作、伴隨音樂進行鍛煉,這種練習(xí)簡單易行、效果良好。動作難度、運動量和強度自己調(diào)控,以運動后即時測量每分鐘脈率在120-150次為宜(可以測20秒的脈率,乘以3,即是每分鐘脈率)。
即使沒有app,每個大學(xué)生已經(jīng)在大中小學(xué)上了十幾年的體育課,學(xué)習(xí)了很多運動動作,也能自己創(chuàng)編一套適合自己的簡易健身操,例如原地小步跑、原地高抬腿跑、開合跳、俯臥撐、仰臥起坐、蹲起、身體拉伸等等。把這些動作編成組,重復(fù)2-3組,每次練習(xí)時間大約20-30分鐘,隔天進行一次,甚或每天完成一次。剛開始練習(xí)可能腰酸腿疼,但是堅持下去,就會感覺到鍛煉過后的舒爽、愉悅。
長久的、持續(xù)的、規(guī)律性的體育鍛煉才能提高體質(zhì)、提升健康水平。在此次肺炎疫情突發(fā)之際,突擊性的、臨時抱佛腳式體育鍛煉,期望立馬就提高身體免疫力是沒有即時效用的,不可能產(chǎn)生特異性免疫力,但是身體健康、體魄強健,身體的一般免疫力必然提高。不是宅家有時間或者有運動場地器械才能進行體育鍛煉,關(guān)鍵在于體育鍛煉的意識是否已經(jīng)存在于腦中,是否養(yǎng)成了健身的習(xí)慣,幾天不鍛煉就少點什么,想辦法也要進行練習(xí)。
這次疫情對公眾的影響是巨大的,都在擔(dān)心染病,但是對思想的沖擊可能更大,很多人在思索生活方式變化、文化觀念的變更、社會管理的改革,怎樣以積極的、現(xiàn)代的生活投入到正常的和變化的世界。

