計劃的制定需要考慮實際情況和可行性，以確保計劃的實施。制定計劃時，可以借鑒他人的經驗和教訓，避免重復錯誤。如果你正面臨困惑和無所適從，以下這些計劃范文或許能夠幫助你找到解決方案。
中班體育工作計劃篇一
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇二
一、工作目標:。
1、在游戲中促進幼兒手腳著地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。
2、通過活動發(fā)展幼兒上、下肢的協(xié)調能力和平衡能力。
3、引導幼兒掌握滑板的多種玩法。
二、具體措施:。
1、利用晨間活動,戶外活動時間開展滑板游戲活動。
2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導和練習。
3、請家長協(xié)助指導幼兒掌握玩滑板的動作要領。
4、加強個別幼兒的指導,教師每天具體指導幾名幼兒。
5、保證每天一定的時間供幼兒練習。
三、具體實施:。
1、運用游戲化的教學法,增強活動的趣味性,激發(fā)幼兒參與的積極性和主動性。
2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。
4、通過獨立玩與合作玩相結合的方法,多角度的促進幼兒體質的的增強。
具體安排如下:。
九月份:游戲《小賽艇》(一)。
目標:1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊劃行。
2、提高手臂的協(xié)調性和身體的平衡能力。
十月份:游戲《小賽艇》(二)。
目標:1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習雙臂用力撐地在滑板一側向前劃。
2、增強雙臂的協(xié)調性。
十一月份:游戲《小騎手》(一)。
目標:1、坐在滑板上,手腳著地交替向前行進。
2、訓練手_替向前行駛的技能。
十二月份:游戲《小騎手》(二)。
目標:1、繼續(xù)鞏固手腳著地交替向前行進的技能,嘗試繞障礙物行進。
2、嘗試多人合作游戲。
元月份:游戲《快樂的小烏龜》(一)。
目標:在游戲中練習獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。
二月份:游戲《快樂的小烏龜》(二)。
目標:在掌握動作要領的基礎上,嘗試兩兩結伴撐地爬,沿曲線爬行。
三月份:游戲《送報紙》(一)。
目標:練習原地撐地爬、原地俯臥旋轉、撐地爬綜合技能。
四月份:游戲《送報紙》(二)。
目標:鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。
五月份:游戲《開飛機》。
目標:1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下沖。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戲《滑板賽》。
目標:在游戲中鞏固所學的技能,比比誰的滑板最靈活。
中班體育工作計劃篇三
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
中班體育工作計劃篇四
為進一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計劃如下：
一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。
我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質普遍較高，幼兒體育基礎牢固，幼兒園對體育課設置課時充足，體育設施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學期幼兒園領導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，由幼兒園孫園長主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調下我園的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。
體育教師日常工作實施目標管理，三名體育教師都有明確的工作目標，建立獎懲制度，從根本上調動體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，力爭使他們安于工作、勤于工作，促進幼兒園體育工作的發(fā)展。
二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體幼兒開展工作。
體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一，也是德育、智育、美育的基礎，在開展具體的體育工作方面，本學期應做好以下幾點。
三、開展課外體育活動，豐富幼兒園文體生活。
１、室外活動課。
２、班級體育鍛煉。
３、體育競賽。
４、課余運動訓練。
幼兒園繼續(xù)開展體育興趣小組，由體育教師任教，堅持常年訓練．。
中班體育工作計劃篇五
設計意圖：
作中，提高幼兒參與游戲的興趣，從而在游戲活動中增強幼兒的應變和靈活掌握技巧?；顒幽繕耍?BR> 1、能主動與同伴商量、合作游戲，遇到問題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
活動準備：汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎。
活動過程：
帶領幼兒到戶外操場上，踏著音樂做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎：
1、介紹輪胎的作用。
教師拿出準備好的輪胎，讓幼兒認識，并讓孩子說出輪胎的作用，并說出見過那些不同的輪胎。然后并簡單的講解輪胎的玩法，并詢問，你們可以有哪些玩法？好好想想！！
2、幼兒分組，探究輪胎的玩法。
分組后，幼兒積極的琢磨，商量，交流，一起歸納輪胎的玩法，有的是一個孩子玩，有的是多個孩子玩。
個人玩：
（1）幼兒自己在地上滾動輪胎，可以變換走的路線，
（2）把輪胎舉起來套在脖子里，雙手做動作。（這個需要輕點輪胎）。
（3）把輪胎放地下，幼兒坐在輪胎上活動頭部。
多人玩：
（1）幼兒們滾著輪胎變成一個大圓圈或走出多種陣型。
（2）把輪胎平方到地上，幼兒逐個學小兔跳：從前跳到后，從里跳到外；從左跳到右里。
（3）幼兒學小鳥飛：繞著輪胎里原地飛一圈，看那個小組飛的快飛。
4、幼兒一起參與游戲，感受快樂。
幼兒們根據(jù)的自己的愛好，選擇喜歡的方法，自主參與到游戲中，體驗游戲的樂趣，嘗試游戲合作的技巧，感受集體合作的力量和偉大。
5、游戲結束。
收拾物品，歸放到原來的地方。帶領幼兒一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在活動中增強了幼兒的自信心和競爭意識。
中班體育工作計劃篇六
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經常哭鬧。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
中班體育工作計劃篇七
本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎。
1、主動參加體育活動，培養(yǎng)不怕困難，大膽嘗試各種活動的意志品質。
2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征，感知動作節(jié)律的變化。
3、樂于嘗試新的內容與玩法，積累器械活動的經驗，
4、學習聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應。
5、能與同伴共同合作完成體育活動，在體育活動中形成良好的行為習慣。
（一）9月份
1、月目標：
1、情緒愉快，并能感受體育游戲所帶來的快樂。
2、對體育活動感興趣，能遵守基本的活動規(guī)則。
3、運用多種形式，發(fā)展幼兒腿部力量，提高走步能力。
2、內容：
第一周：撿豆豆（集中游戲）
材料準備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。
玩法：紅綠圈分別代表，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組，分別把紅豆綠豆，首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央，幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令，以最先跑進“碗里”，一粒豆豆丟的一對為勝。
第二周：捉星星
材料準備：小星星的頭飾若干。
玩法：教師暗示一名幼兒當科學家，其他幼兒當星星，四散的站在場地上。聽口令，幼兒四處躲閃，當追捉到3——4名幼兒后，游戲重新開始。
第三周：我愛探險
材料準備：松緊帶，四個紙盒做成的門。
玩法：幼兒分成四隊，聽到信號，第一位幼兒鉆過大山洞，又過小山洞，一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
第四周：學做解放軍
材料準備：紅綠兩色帶子人手一根。
玩法：學習聽口令并隊走、左右分隊走。
（一）十月份
1、月目標：
1、能繞障礙物跑，聽信號在一定范圍內四散跑。
2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
3、有初步的安全防范意識。
第一周：小青蛙跳荷葉
材料準備：青蛙頭飾人手一個，用廢舊紙板做成的荷葉若干。
玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾，把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍，要求幼兒雙腳并攏向前
跳，比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調整荷葉的距離。
第二周：長臂人
材料準備：用硬紙做成長筒，前部畫上手形為長臂。
玩法：教師裝上長臂為長臂人，用長臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃，不讓夾住，可以蹲下變
成小矮人，長臂人就不能再捉。
第三周：沖浪
材料準備：長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角，讓綢布充分伸展，再上下掀動，使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”涌起時，快速從綢布底下鉆過去，即“沖浪”成功。
第四周：鉆地道
材料準備：用廢舊物品自制的圈若干。
玩法：參加游戲的板書幼兒，每人兩手各扶一個豎立著的環(huán)，等距離的筑起一條“地道”，
另一半幼兒，從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán)，然后兩組幼兒互相交換位置進行練習。
（一）十一月份
1、月目標
目標：
1、能大膽的鉆、爬障礙物，基本做到手腳協(xié)調。
2、學會用單手向前上方用力揮臂擲物。
第一周：螞蟻運糧
材料準備：沙袋若干個。
玩法：將幼兒分成認識相等的兩組，分別站在場地的兩端，面對面站在自己的圓圈內，場地中間畫兩條平行線，將沙袋放在里面。聽口令后，兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處，用一只手取一個沙袋放在背上，迅速爬回起點，將沙袋放在自己的圓圈里。
第二周：袋鼠送報：
材料準備：袋鼠頭飾若干，袋鼠跳的口袋，廢舊報紙若干。
玩法：由情境創(chuàng)設導入游戲，幫助郵遞員叔叔送報紙。
第四周：皮球真好玩
材料準備：海洋球、報紙球幼兒人手一個。
玩法：幼兒四散在長期周圍，比賽用力向上拋球，在掌握方法以后，可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。
（一）十二月份
1、月目標
1、在游戲結束后，能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械，并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戲活動，體驗同伴合作分享的快樂。
3、掌握跳躍的基本要領，增強幼兒的彈跳力和協(xié)調性。
第一周：小松鼠跳樹枝
材料準備：小松鼠頭飾、平衡木
玩法：幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木（為樹枝），提臀雙腳從凳子的一側跳向另一側，不碰凳子。如同小松鼠，輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。
第二周：魔法掃帚
材料準備：利用廢舊的布料，竹竿，制作”魔法掃帚”，海洋球、椅子。
玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊，每組幼兒人手一個海洋球，以接力的形式將海洋球從起點運到終點，并按顏色的放在相應顏色的簍子里。
第三周：
（四）、十二月：
目標：
材料準備：跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。
具體活動：
第一周：
活動一：不怕冷的小衛(wèi)士
活動二：汽車跑跑跑
活動三：魔法掃帚
第二周：
活動一：小青蛙捉害蟲
活動二：
第三周：小白兔上菜市
第四周：好玩的雪
（五）、一月：
目標：
1、探索彩帶的不同玩法，發(fā)展上肢力量和售關節(jié)的靈活性。
2、能克服困難，勇敢地參加練習，有初步的`挑戰(zhàn)精神。
3、學習踩高蹺的方法，鍛煉平衡能力。
材料準備：自制高蹺5組，彩帶5組
具體活動：
第一周：踩高蹺（民間游戲）
第二周：捻捻轉
第三周：彩帶舞起來
第四周：跳房子
1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳，溝通交流交兒在園情況，收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內容。
2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標和重點。
3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況，展現(xiàn)幼兒體質上的進步。贏取家長的認同。
中班體育工作計劃篇八
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
大一班：《踩高蹺》。
大二班：《呼啦圈》。
大三班：《袋鼠跳》。
大四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇九
一、教學內容與技術要點
跳遠的技術由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成，
各部分的技術在跳遠完整技術中是互相關聯(lián)的。
（一）助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度，并為快速積極的起跳作準備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種：一種是從靜止狀態(tài)開始，類似“站立式”起跑姿勢，兩腳可前后或左右開立，從靜止狀態(tài)開始助跑，第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定，這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始，先走或慢跑幾點踏上起點，而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種：一種是積極加速，從助跑一開始就用力跑，步頻快，用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度，助跑距離較短；另一種是逐步加速的方法，與一般加速跑相似，開始步頻較慢，在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長，加速過程比賽均勻，助跑距離較長。采用何種方法助跑，可根據(jù)個人習慣而定。但不論采用哪種方法，都要在起跳前獲得高速度，并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關鍵之一，同時與踏跳時的騰空速度密切相關。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米，約跑18~22步；女子助跑的距離一般為30~35米，約跑16~18步。一般大學生身體素質和踏跳較差，因此，助跑距離和步數(shù)應視個人情況適當減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點，然后向沙坑方向助跑，校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的，也是助跑技術的一個很重要的方面所以在丈量步點時，可在最后6~8步的地方設立第二標志點，以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學為了踏上板往往故意拉大或縮小步長，這會破壞助跑的節(jié)奏，影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時，助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調整。
（二）起跳
起跳的主要任務是使身體按適當?shù)尿v起角（一般為18b~24b）騰起。騰起的初速度越大，越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒，身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的，在助跑的最后一步就準備起跳，為了加快起跳速度，起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些，要積極下壓，幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面，并迅速轉為全腳掌支撐。起跳腳著地時，起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠，會產生制動，那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度，但損失水平速度較高；過近，會縮短起跳蹬地用力的距離，減少作用力的時間，降低騰空高度，影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那，由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用，產生了很大的壓力，近使起跳腿髖、膝、踝關節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖，關節(jié)彎屈緩沖要適度，太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中，當身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時，因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮，使髖、膝、踝三個關節(jié)迅速地蹬伸，上體挺起，擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置，小腿自然下垂，完成跑跳動作，起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度，尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關節(jié)時，擺臂動作突然停止；擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那，產生一個向下的力，這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
（三）騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間，并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”?！膀v空步”后空中動作有三種：即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學，一般在中學都已學過，走步式對身體素質的要求比較高，一般不易學，因些學習挺身式比較適當。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作，能使體前肌拉長，有利于收腹舉腿和伸腿落地，同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始，但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?！膀v空步”后展髖放下擺動腿，同時兩腿繼續(xù)向后擺動，在空中形成挺身姿勢，而后收腹舉腿，兩臂向上向前、向下向后擺動，準備落地。
（四）落地
正確的落地動作，有利于提高跳成績。落地方法有向前和側倒兩種。當腳跟觸地的一剎那，前腳掌下壓，并屈膝前移重心，身體隨慣性前倒，或當雙腳落地后，一腳支撐，一腳放松，身體向放松腿一側側倒落地。落地動作可分解為三部分：
1、著地前兩腿屈膝高抬，膝關節(jié)向胸部靠攏，上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關節(jié)迅速伸直，使小腿前伸，以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那，立即屈膝或迅速挺腹，使身體重心迅速移過落點。
二、練習方法
（一）起跳
1、原地模仿起跳練習。在確定起跳腿后，原地做起跳練習，擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時，協(xié)調一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習。原地起跳動作比較正確后，再在走步中做，然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習（可集體在跑道或平整的場地上進行練習）。
3、4~6步助跑起跳，用擺動腿落入沙坑，而后隨慣性向前跑進，注意不能用踏跳腿落地，以免踏跳腿負擔過重。
4、同上練習，起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習。
（二）騰空挺身動作練習
1、原地做騰空動作的模仿練習。
2、原地上一步起跳，在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習。小腿微向前、向下、向后擺動，膝關節(jié)放松，落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板（臺），4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習4，要求把注意力集中在做騰空動作上。
（三）落地動作練習
1、4~6步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，腳落地剎那，迅速做屈膝或挺腹動作，避免后坐。
（四）完整技術練習
1、中距離助跑起跳，改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點，每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作，然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習，容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多，3~4次即可，過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習。
三、練習提示
（一）注意事項
1、教學時除指出技術要點外，要抓住練習時存在的問題，反復示范，以免混淆技術動作。
2、教學和練習的重點應放在快速助跑和踏跳的結合上，最好每次課都安排助跑與踏跳相結合的練習。
3、在跑道上練習起跳，開始要求在一定范圍內起跳，以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度，不要因湊步子上板而降速。
（二）錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產生原因：概念不清，以為只要踩上板起跳成績就好，不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法：請清湊步子上板的不良后果，練習時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出，并檢查糾正。
2、助跑步點不準
產生原因：開始助跑姿勢不固定，助跑加速跑的距離也不一樣，形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速距離，預先做好標志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產生原因：除了湊步子上板外，要主害怕越板犯規(guī)，過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學身體素質差，前程助跑快，后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法：講清利害，克服怕犯規(guī)的心理因素；提醒學生在前程助跑時慢一些，放松些，最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直，起跳向前不向上
產生原因：起跳腿蹬地不充分，爭于起跳，腿部力量差，對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側向站立做起跳腿蹬伸送髖動作；多做短距離助跑起跳頭觸高懸物；發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產生原因：概念不清，擺臂和擺腿動作不夠充分；剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法：弄清挺身和挺腹的區(qū)別；多做原地模仿練習。
6、落地前沒有向前伸小腿
產生原因：向前伸小腿意識差；空中失去平衡，不能自主伸腿；腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法：反復講清伸腿的作用，加強伸腿意識，做立定跳遠練習要求落地時伸腿，多做短距離助跑跳遠，重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇十
以我運動、我鍛煉、我快樂為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
(一)加強領導注重投入
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的`體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇十一
新學期體育部工作計劃新學期已經開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質。
1.積極參加組織各項體育活動
2.督促分院各班級開展活動
3.協(xié)助其他部門開展分院活動
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名
三分大賽三人積總分排名取第一名
3對3班級積分取第一名
足球賽取前三名
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質的全面提高而努力工作。
指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權益為依托，堅持團結，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十二
新學期體育部工作計劃新學期已經開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學期hini病情影響，導致學期時間較短，所以這學期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調動所有同學的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下：
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：校籃球場10.3---10.10。
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質的全面提高而努力工作。
一、指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權益為依托，堅持團結，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十三
體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大，明年的學生會體育部工作計劃。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行"計劃-工作-總結"工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進一步落實；系運動代表隊的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。
本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要，具體應圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
(1)努力保持上一年的校運動會成績，穩(wěn)定甲組成績，提高乙組成績。
(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我們機電學院的新意與良好的體育風貌。
(3)今年校足球聯(lián)賽已經全面改革，作為我們機電學院的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目我們體育部要吸取上一年的教訓，加大訓練力度，重新向聯(lián)賽冠軍發(fā)起沖擊。
(4)組織院內體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進步，同。
時努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎勵。
(1)迎接新生。
9.5左右迎接機電學院20xx屆新生工作體育部主要負責行李搬送以及協(xié)助臨時工作。
(2)體育部組建。
從新生中選拔15-20名體育部干事，并及時召開體育部內部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關系，收集相關信息，擴充工作隊伍。
(3)院籃球聯(lián)賽。
計劃于9月中、下旬9[軍訓結束】開展，大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題：
1.對以往的三分球大賽進行改進，向競技與娛樂性發(fā)展。
2.加大宣傳，擴大影響，調動廣大同學積極性。
3.進一步做到公平、公正，完善比賽信用機制。
4.提前做好賽前賽后突發(fā)事件準備【藥品，飲水】。
(4)院越野賽。
院越野賽應在十月中旬舉行，針對上一年中出現(xiàn)的問題集中解決，推陳出新，主要從大一新生中選人，注意提高訓練質量，改善訓練計劃，同時設法保持運動員極性，在具體工作時應做詳細計劃。
需要解決的問題：1：路線多套方案。
2：提前和其他學院溝通避免操場重復使用。
3：越野賽的起終點的安排和終點名次的記錄問題。
6)院足球聯(lián)賽。
新生入學后，通過學生入隊志愿，再通過幾次集中訓練與上屆隊員民主推薦，綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù)，選拔隊員。組隊后，制定訓練計劃，做到準備充分。
1：比賽集中組織在兩個星期內完成，大約在十月中·下旬左右。
2：比賽按全部淘汰賽制進行，隨機抽取分組。
3：比賽在b`c兩個足球場進行，半決賽.決賽在b區(qū)進行，其余比賽在c區(qū)進行。
4：比賽裁判由校足協(xié)裁判組負責，球員由各班注冊學生參與。
5：針對往年出現(xiàn)的在c區(qū)足球場容易受傷問題，體育要做好秩序維護，藥品等準備。
6：賽事將評出集體榮譽前四名，個人榮譽講評出最佳球員，最佳射手等獎項。
7：比賽要加強與學生會其他部門加強合作特別是辦公室和新聞中心，工作計劃《明年的學生會體育部工作計劃》。
(5)院運動會(含方陣隊)。
11月中下旬開幕，國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才，同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。選拔代表隊后，科學安排隊員訓練，體育部成員應督促落實、集中帶隊訓練，各班體育委員帶隊并負責監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系，充分、合理利用訓練器材，保證訓練時間。
從開學起，努力征集方陣隊出場方案，把握好體操比賽和方陣隊訓練的條理.針對上一年運動會出現(xiàn)的問題應集中解決以下問題：
1：比賽場地及其硬件設施【跨欄，鉛球等等】的征用申請問題。
2：運動員的檢錄問題-應提前半小時到達指定檢錄處。
3：中長跑項目的終點處體育部成員要對運動員做好保護措施。
4：充分運用學生會其他部門以及自律會各部門協(xié)辦好運動會。
5：做好體育部干事的賽前明確分工工作。
6：從中挑選出在各個項目中表現(xiàn)突出的運動員進行集中訓練以應對接下來校運動會。
(6)校級賽事活動【?；@球賽，校越野賽，校足球賽，校排球賽】。
對于各類校級比賽，我們體育部主要的工作就是協(xié)助校體育部做好各種服務工作。
1：各級賽事提前通知到參賽球員。
2：對賽事中可能用到的桌子，凳子，院旗，水，記分牌提前安排好干事提前到比賽場地。
3：積極和校體育部的成員交流，對他們提出的問題回去開會集中解決。
4：嚴格要求自己，提高干事的素質，從言談舉止上維護好機電學院的形象。
5：因為校級賽事關系到學院的切身利益，要加強和團委老師【趙老師】交流溝通。
6：分工明確，建立責任到人的制度。
(1)60周年校慶主題活動。
在山東科技大學60周年校慶來臨之際，我們體育部可以圍繞"60"這個極具特殊意義的數(shù)字開展各類體育活動如：60分不計人數(shù)制團體三分球賽·以60人為一組的趣味運動會·60米定點打門花樣足球賽等等。
(2)"計劃-工作-總結"工作制。
目的：通過各項工作的科學準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據(jù)，事后總結，為今后工作開展積累經驗和教訓。
具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結束后書面總結，使體育部工作。
資料化。
(3)建立學生體育檔案。
目的：科學、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學生在體育生活方面的情況，征求學生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù)，同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
具體措施：在新生入校后，在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
草表如下：
親愛的同學：
新的學期，新的開始；新的計劃，新的成績。祝您學業(yè)順利！
為了讓您的體育才華得到更好地展示，使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩，同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學、有效的開展，請如實、認真地填好此表。
姓名：班級：宿舍：聯(lián)系方式：
選擇請劃勾，如有備注請在括號內說明。
1、你的體育愛好有：
a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它。
2、你參加過的體育活動有：
a、院運動會(成績：)。
b、院足球聯(lián)賽(成績：)。
c、院籃球聯(lián)賽(成績：)。
d、院羽毛球聯(lián)賽(成績：)。
e、院廣播體操比賽(成績：)。
f、院其他體育比賽(成績：)。
g、系足球聯(lián)賽(成績：)。
h、系籃球聯(lián)賽(成績：
(四)充分發(fā)揮體育委員作用。
目的：擴充體育部工作隊伍，與各班體育委員建立互信團隊關系，使體育部工作開展更暢通，更落實。
具體措施：定期召開體育委員會議，加強聯(lián)系，集思廣益。制定通訊錄，并仿照系宿管委員會的形式，使體育部工作層次化。
以上便是體育部這學期的工作計劃，希望能在各個部門的大力支持下做好每一次活動，讓體育部真正做到活躍體育文化活動的作用，為機電學院的體育活動更加豐富多彩，為同學們撐起一片快樂的藍天！
中班體育工作計劃篇十四
一、指導思想
嚴格執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標
堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式，同時要加強政治素質、業(yè)務理論學習、加強師德規(guī)范與學生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
重點工作及主要措施
1、強化常規(guī)教學管理，做好體育課常規(guī)教學安排。
2、認真制定各項教學計劃。
根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃，有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前兩周寫出設計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每周二上午教研活動，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小結，促進各教師學習和提高。
4、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學期計劃開展年級跑操比賽，全面提高學生的跑操質量，既達到鍛練身體的效果，又要為學校增添一道亮麗的風景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
5、加強與班主任的聯(lián)系，注意抓好訓練學生的思想工作和學習成績。
教研活動安排
1、體育教師培訓；教材教法考試。
2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、課時計劃的準備。
3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作）。
4、檢查體育器材設備（及時上報需要添置的器材設備）。
5、認真開展教研活動、集體備課活動，確定各項職責。
6、安排確定各訓練隊的人員；組建學校各運動隊，制訂訓練計劃，建立運動員檔案，對校田徑、（男隊、女隊）籃球、象棋、乒乓球開展訓練。擬定校內體育競賽計劃。
7、（男隊、女隊）跳繩，毽子參加比賽賽。
8、《國家學生體質健康標準》數(shù)據(jù)錄入。
9、校級各類比賽。
10、學生體育課開始考核。
11、完成學生體質與健康測試表上報工作。
12、參加教研活動、備課活動。
13、學生體育課成績考核結束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。
14、上報各班體育課成績及各項競賽成績，有關資料歸檔。
15、各運動隊訓練期末總結。
16、體育教研組工作總結。
中班體育工作計劃篇十五
為了更進一步的發(fā)揮體育科學學院團委、學生會這個組織的紐帶、橋梁作用，更好的為同學服務，培養(yǎng)出更多“勤于學習、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務”的學生干部，充分實踐我們這個“自我管理、自我教育、自我服務”的學生組織?，F(xiàn)將我院團委、學生會xx—xx學年下學期的工作計劃如下：
為了培養(yǎng)我院學生的愛國主義精神，加強我們學生思想道德情操。我院團委、學生會計劃在下學期3月份組織系列學習雷鋒精神的活動，主要是開展有關方面的大會學習，組織學生參加義務勞動等等。
為了更進一步的發(fā)揮我院共青團委員會的作用，我院在每學期的開學階段都要按時完成團委的日常工作：
（一）收納團費。
（二）核實各班團員學生的團組織關系。
（三）組織“推優(yōu)”工作。
為了增強體質，增進我院學生的友誼，豐富學生的業(yè)余文化生活。給我院的學生提供更多交流、溝通、學習和展現(xiàn)才華的舞臺，為構建和諧校園文化增添更多亮麗的風采，我院每學年都舉辦一次體育專業(yè)技能大賽。我院將于xx年4月初舉辦第三屆專業(yè)技能大賽。
演講大賽，一直都是我院學生業(yè)余文化生活的一部分。通過演講比賽，增強了學生的語言組織能力和表達能力，增進了不同年級學生之間的交流、學習和溝通的機會。也為那些善于演講、口述能力強、有才藝的學生提供了一個表現(xiàn)自我的機會。我院將于xx年4月下旬舉辦第四屆“大學生職業(yè)生涯演講”比賽。
為了豐富學生的業(yè)余文化生活，加強交流、溝通，增強專業(yè)技術能力，綻放大學生的青春活力。我院將于xx年5月份組織“五四杯”排球友聯(lián)誼。
配合大理學院每年都舉辦的大學生辯論賽，我院將于5月份舉辦第六屆大學生辯論賽的初賽活動，組織優(yōu)秀的學員參加大學生辯論賽的決賽。
為了加強我院學生“德、智、體、美、勞”各方面才能的全面發(fā)展。我院每年都配合其他學院舉辦“三獨”比賽、“校園之星”歌手大賽等系列活動的預選賽。選拔推薦一些有才華的學生代表我院參加比賽。
為了讓我們這個“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務”的組織更具凝聚力、生命力。每學年我們都組織一系列干部隊伍自身建設的活動，我們將于xx年5月到6月組織團委、學生會的討論學習活動，堅持在每個星期天的例會結束后討論學習。通過討論學習，更進一步加強我們學生干部的組織能力，口述能力等，不斷完善和健全我們團委、學生會這支干部隊伍，從而培養(yǎng)更多的“勤于學習、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務”的學生干部。
為了更進一步加強我院與其他二級學院的交流、溝通，互相借鑒工作方法與管理理念，我院將于xx年5月中旬舉行同其他二級學院團委、學生會的聯(lián)誼活動。
隨著我院畢業(yè)生人數(shù)的劇增，更多的同學都希望在畢業(yè)之際能更進一步與新生成員加強交流、溝通。同時讓我們的畢業(yè)生在離校之際留下一段美好的大學生活回憶，我院將于xx年6月份舉辦xx屆畢業(yè)生文藝晚會，使全院的師生共享多姿多彩的文藝晚會盛宴。
為了讓我院的學生更進一步的了解社會生活、服務社會和走進社會，我院將在xx年學期末組織一支學生志愿者隊伍參加xx年的暑期社會實踐。
中班體育工作計劃篇十六
樹立“健康第一”的指導思想，以《體育與健康課程標準》的基本精神為依據(jù)，根據(jù)學校工作安排，進一步規(guī)范體育教學常規(guī)，提高課堂教學效益，增強學生的體質。
1、認真合理地制定教學計劃
依據(jù)上級部門與校級工作計劃，結合各任教年級的學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃，為有效開展課堂教學，提高教學質量作好充分的準備工作。
2、加強備課管理制度、加大教學檢查力度
每位教師要熟悉、掌握教學新課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《20xx版課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃，多人授課年級盡量能做到集體討論備課內容，并擬定執(zhí)行課時計劃，注重每課時的二次備課與課后反思。
3、加強課堂常規(guī)管理，提高教學質量
嚴格規(guī)范教學常規(guī)行為，是學校體育教學管理的一項重要工作。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，而且對加強學生的思想品德教育，建設精神文明都有十分重要的作用。在實施新的《體育與健康》課程標準時更應該加強體育課堂常規(guī)的要求。根據(jù)學生實際情況，認真抓好課堂常規(guī)管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能。
4、豐富學生的體育活動內容
本學期繼續(xù)開展校陽光體育節(jié)活動項目------趣味運動會，活動項目的選擇應符合各年級學生的年齡特征，趣味性較濃，安全性較高，注重學生的參與面，讓絕大多數(shù)的學生都能參與進來，通過參與不僅提高學生的身體素質而且讓學生對體育活動產生濃厚的興趣。
5、抓好學校運動隊的訓練
建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好排球隊、田徑隊的訓練。制定好周密而詳細的計劃，規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為特色增色而積極努力。
6、提高社團活動的實效性
社團活動的目的是為了豐富學生的課余活動，激發(fā)學生參與體育活動的積極性，每次活動應精心準備，選擇內容適宜且趣味性較濃的內容進行練習。
二月份：
2、組建校排球隊.田徑隊。
3、強化學生出操質量。
三月份：
1、制定班級排球聯(lián)賽活動方案。
2、校級教研課（薛紅芳）。
四月份：
1、學習新課程標準，提高課堂教學效益。
2、制定并下發(fā)陽光體育節(jié)------趣味運動會規(guī)程。
3、舉行班級排球聯(lián)賽活動。
4、校級教研課（馬軍）。
五月份：
1、以提高“學生參與學習興趣”為主題，進行組內研究討論活動。
2、組織舉行校趣味運動會。
3、校級教研課（趙俊、鄒美菊）。
六月份：
1、如何上好夏季體育課，做一次組內教學研究活動。
中班體育工作計劃篇十七
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
5、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操，
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質量。
中班體育工作計劃篇十八
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善于總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。
三、具體工作措施
（一）深化體育課程改革，優(yōu)化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。
（二）強化常規(guī)管理水平，提高教學質量
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1、認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認真務實的'工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2、體育教師倡導勤學習、親鉆研之風，以不斷充實提高教師的理論水平和教育、教學能力。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學期，體育教師要上好實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
4、一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。
5、認真開展體育教學工作，巧構思、勤筆耕，力爭寫出質量較高的學術論文。
6、全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設先進學校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
（三）、大力開展陽光體育，打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續(xù)貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、藝術組認真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
（四）、加大課余訓練力度，提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發(fā)展。
2、重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃?？茖W訓練，嚴格訓練，爭取在鎮(zhèn)、區(qū)級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動隊員在學習、 思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之，體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)劉家莊小學體育之輝煌。
中班體育工作計劃篇十九
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下工作計劃：
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據(jù)。
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
新學期里，本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業(yè)心和職責感投入工作。遵紀守法，遵守校園的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，持續(xù)嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園，盡職盡責、教書育人，注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學，根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課，上好課，向45分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。
在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我必須自覺遵守校園的各項規(guī)章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業(yè)為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。
透過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今后繼續(xù)學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
中班體育工作計劃篇一
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇二
一、工作目標:。
1、在游戲中促進幼兒手腳著地交替向前行進和雙臂用力撐地前劃的能力。
2、通過活動發(fā)展幼兒上、下肢的協(xié)調能力和平衡能力。
3、引導幼兒掌握滑板的多種玩法。
二、具體措施:。
1、利用晨間活動,戶外活動時間開展滑板游戲活動。
2、利用集體時間對幼兒進行具體的指導和練習。
3、請家長協(xié)助指導幼兒掌握玩滑板的動作要領。
4、加強個別幼兒的指導,教師每天具體指導幾名幼兒。
5、保證每天一定的時間供幼兒練習。
三、具體實施:。
1、運用游戲化的教學法,增強活動的趣味性,激發(fā)幼兒參與的積極性和主動性。
2、注意個體差異,使每個幼兒在原有的水平上均有不同程度的提高。
3、在玩滑板活動中控制運動量,注重動靜交替。
4、通過獨立玩與合作玩相結合的方法,多角度的促進幼兒體質的的增強。
具體安排如下:。
九月份:游戲《小賽艇》(一)。
目標:1、熟悉滑板,嘗試坐在滑板上兩臂在滑板兩邊劃行。
2、提高手臂的協(xié)調性和身體的平衡能力。
十月份:游戲《小賽艇》(二)。
目標:1、雙膝盤屈坐在滑板上,練習雙臂用力撐地在滑板一側向前劃。
2、增強雙臂的協(xié)調性。
十一月份:游戲《小騎手》(一)。
目標:1、坐在滑板上,手腳著地交替向前行進。
2、訓練手_替向前行駛的技能。
十二月份:游戲《小騎手》(二)。
目標:1、繼續(xù)鞏固手腳著地交替向前行進的技能,嘗試繞障礙物行進。
2、嘗試多人合作游戲。
元月份:游戲《快樂的小烏龜》(一)。
目標:在游戲中練習獨立原地撐地爬的技能,沿直線爬行。
二月份:游戲《快樂的小烏龜》(二)。
目標:在掌握動作要領的基礎上,嘗試兩兩結伴撐地爬,沿曲線爬行。
三月份:游戲《送報紙》(一)。
目標:練習原地撐地爬、原地俯臥旋轉、撐地爬綜合技能。
四月份:游戲《送報紙》(二)。
目標:鞏固多種技能,增強身體的平衡和動作的靈敏。
五月份:游戲《開飛機》。
目標:1、腹部趴在滑板上,伸平兩臂作開飛機狀,從斜坡上往下沖。
2、提高控制滑板的能力。
六月份:游戲《滑板賽》。
目標:在游戲中鞏固所學的技能,比比誰的滑板最靈活。
中班體育工作計劃篇三
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
中班體育工作計劃篇四
為進一步加大幼兒園體育工作力度，提高幼兒園體育工作水平，特制定計劃如下：
一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā)，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的開展鋪平道路。
我園建園歷史悠久，體育特色鮮明，教師素質普遍較高，幼兒體育基礎牢固，幼兒園對體育課設置課時充足，體育設施、器材齊全，有較好的體育工作條件。本學期幼兒園領導從思想上達成共識，對體育工作充分重視，由幼兒園孫園長主管具體的體育工作，相信在她的督促、協(xié)調下我園的體育教育教學工作一定會步入一個新的臺階。
體育教師日常工作實施目標管理，三名體育教師都有明確的工作目標，建立獎懲制度，從根本上調動體育教師的工作積極性，為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境，力爭使他們安于工作、勤于工作，促進幼兒園體育工作的發(fā)展。
二、幼兒園體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體幼兒開展工作。
體育是幼兒園教育的重要組成部分，努力提高幼兒的身體素質和健康水平是實施素質教育的重要目標之一，也是德育、智育、美育的基礎，在開展具體的體育工作方面，本學期應做好以下幾點。
三、開展課外體育活動，豐富幼兒園文體生活。
１、室外活動課。
２、班級體育鍛煉。
３、體育競賽。
４、課余運動訓練。
幼兒園繼續(xù)開展體育興趣小組，由體育教師任教，堅持常年訓練．。
中班體育工作計劃篇五
設計意圖：
作中，提高幼兒參與游戲的興趣，從而在游戲活動中增強幼兒的應變和靈活掌握技巧?；顒幽繕耍?BR> 1、能主動與同伴商量、合作游戲，遇到問題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
活動準備：汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎。
活動過程：
帶領幼兒到戶外操場上，踏著音樂做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎：
1、介紹輪胎的作用。
教師拿出準備好的輪胎，讓幼兒認識，并讓孩子說出輪胎的作用，并說出見過那些不同的輪胎。然后并簡單的講解輪胎的玩法，并詢問，你們可以有哪些玩法？好好想想！！
2、幼兒分組，探究輪胎的玩法。
分組后，幼兒積極的琢磨，商量，交流，一起歸納輪胎的玩法，有的是一個孩子玩，有的是多個孩子玩。
個人玩：
（1）幼兒自己在地上滾動輪胎，可以變換走的路線，
（2）把輪胎舉起來套在脖子里，雙手做動作。（這個需要輕點輪胎）。
（3）把輪胎放地下，幼兒坐在輪胎上活動頭部。
多人玩：
（1）幼兒們滾著輪胎變成一個大圓圈或走出多種陣型。
（2）把輪胎平方到地上，幼兒逐個學小兔跳：從前跳到后，從里跳到外；從左跳到右里。
（3）幼兒學小鳥飛：繞著輪胎里原地飛一圈，看那個小組飛的快飛。
4、幼兒一起參與游戲，感受快樂。
幼兒們根據(jù)的自己的愛好，選擇喜歡的方法，自主參與到游戲中，體驗游戲的樂趣，嘗試游戲合作的技巧，感受集體合作的力量和偉大。
5、游戲結束。
收拾物品，歸放到原來的地方。帶領幼兒一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在活動中增強了幼兒的自信心和競爭意識。
中班體育工作計劃篇六
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經常哭鬧。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
中班體育工作計劃篇七
本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時結合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎。
1、主動參加體育活動，培養(yǎng)不怕困難，大膽嘗試各種活動的意志品質。
2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征，感知動作節(jié)律的變化。
3、樂于嘗試新的內容與玩法，積累器械活動的經驗，
4、學習聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應。
5、能與同伴共同合作完成體育活動，在體育活動中形成良好的行為習慣。
（一）9月份
1、月目標：
1、情緒愉快，并能感受體育游戲所帶來的快樂。
2、對體育活動感興趣，能遵守基本的活動規(guī)則。
3、運用多種形式，發(fā)展幼兒腿部力量，提高走步能力。
2、內容：
第一周：撿豆豆（集中游戲）
材料準備：用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。
玩法：紅綠圈分別代表，紅碗綠碗，將全體幼兒分成兩組，分別把紅豆綠豆，首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央，幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令，以最先跑進“碗里”，一粒豆豆丟的一對為勝。
第二周：捉星星
材料準備：小星星的頭飾若干。
玩法：教師暗示一名幼兒當科學家，其他幼兒當星星，四散的站在場地上。聽口令，幼兒四處躲閃，當追捉到3——4名幼兒后，游戲重新開始。
第三周：我愛探險
材料準備：松緊帶，四個紙盒做成的門。
玩法：幼兒分成四隊，聽到信號，第一位幼兒鉆過大山洞，又過小山洞，一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
第四周：學做解放軍
材料準備：紅綠兩色帶子人手一根。
玩法：學習聽口令并隊走、左右分隊走。
（一）十月份
1、月目標：
1、能繞障礙物跑，聽信號在一定范圍內四散跑。
2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
3、有初步的安全防范意識。
第一周：小青蛙跳荷葉
材料準備：青蛙頭飾人手一個，用廢舊紙板做成的荷葉若干。
玩法：幼兒頭戴小青蛙頭飾，把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍，要求幼兒雙腳并攏向前
跳，比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調整荷葉的距離。
第二周：長臂人
材料準備：用硬紙做成長筒，前部畫上手形為長臂。
玩法：教師裝上長臂為長臂人，用長臂去夾幼兒，幼兒奔跑躲閃，不讓夾住，可以蹲下變
成小矮人，長臂人就不能再捉。
第三周：沖浪
材料準備：長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
玩法：兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角，讓綢布充分伸展，再上下掀動，使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”，乘“波浪”涌起時，快速從綢布底下鉆過去，即“沖浪”成功。
第四周：鉆地道
材料準備：用廢舊物品自制的圈若干。
玩法：參加游戲的板書幼兒，每人兩手各扶一個豎立著的環(huán)，等距離的筑起一條“地道”，
另一半幼兒，從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán)，然后兩組幼兒互相交換位置進行練習。
（一）十一月份
1、月目標
目標：
1、能大膽的鉆、爬障礙物，基本做到手腳協(xié)調。
2、學會用單手向前上方用力揮臂擲物。
第一周：螞蟻運糧
材料準備：沙袋若干個。
玩法：將幼兒分成認識相等的兩組，分別站在場地的兩端，面對面站在自己的圓圈內，場地中間畫兩條平行線，將沙袋放在里面。聽口令后，兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處，用一只手取一個沙袋放在背上，迅速爬回起點，將沙袋放在自己的圓圈里。
第二周：袋鼠送報：
材料準備：袋鼠頭飾若干，袋鼠跳的口袋，廢舊報紙若干。
玩法：由情境創(chuàng)設導入游戲，幫助郵遞員叔叔送報紙。
第四周：皮球真好玩
材料準備：海洋球、報紙球幼兒人手一個。
玩法：幼兒四散在長期周圍，比賽用力向上拋球，在掌握方法以后，可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。
（一）十二月份
1、月目標
1、在游戲結束后，能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械，并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戲活動，體驗同伴合作分享的快樂。
3、掌握跳躍的基本要領，增強幼兒的彈跳力和協(xié)調性。
第一周：小松鼠跳樹枝
材料準備：小松鼠頭飾、平衡木
玩法：幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木（為樹枝），提臀雙腳從凳子的一側跳向另一側，不碰凳子。如同小松鼠，輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。
第二周：魔法掃帚
材料準備：利用廢舊的布料，竹竿，制作”魔法掃帚”，海洋球、椅子。
玩法：幼兒分成四組，成四路縱隊，每組幼兒人手一個海洋球，以接力的形式將海洋球從起點運到終點，并按顏色的放在相應顏色的簍子里。
第三周：
（四）、十二月：
目標：
材料準備：跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。
具體活動：
第一周：
活動一：不怕冷的小衛(wèi)士
活動二：汽車跑跑跑
活動三：魔法掃帚
第二周：
活動一：小青蛙捉害蟲
活動二：
第三周：小白兔上菜市
第四周：好玩的雪
（五）、一月：
目標：
1、探索彩帶的不同玩法，發(fā)展上肢力量和售關節(jié)的靈活性。
2、能克服困難，勇敢地參加練習，有初步的`挑戰(zhàn)精神。
3、學習踩高蹺的方法，鍛煉平衡能力。
材料準備：自制高蹺5組，彩帶5組
具體活動：
第一周：踩高蹺（民間游戲）
第二周：捻捻轉
第三周：彩帶舞起來
第四周：跳房子
1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳，溝通交流交兒在園情況，收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內容。
2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標和重點。
3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況，展現(xiàn)幼兒體質上的進步。贏取家長的認同。
中班體育工作計劃篇八
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
大一班：《踩高蹺》。
大二班：《呼啦圈》。
大三班：《袋鼠跳》。
大四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經?？摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行并與其他學科結合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學目標。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領導注重投入。
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應急預案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則寓學于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇九
一、教學內容與技術要點
跳遠的技術由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成，
各部分的技術在跳遠完整技術中是互相關聯(lián)的。
（一）助跑
跳遠的助跑是為了獲得較高的水平速度，并為快速積極的起跳作準備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種：一種是從靜止狀態(tài)開始，類似“站立式”起跑姿勢，兩腳可前后或左右開立，從靜止狀態(tài)開始助跑，第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定，這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始，先走或慢跑幾點踏上起點，而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種：一種是積極加速，從助跑一開始就用力跑，步頻快，用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度，助跑距離較短；另一種是逐步加速的方法，與一般加速跑相似，開始步頻較慢，在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長，加速過程比賽均勻，助跑距離較長。采用何種方法助跑，可根據(jù)個人習慣而定。但不論采用哪種方法，都要在起跳前獲得高速度，并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調整
跳遠的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關鍵之一，同時與踏跳時的騰空速度密切相關。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米，約跑18~22步；女子助跑的距離一般為30~35米，約跑16~18步。一般大學生身體素質和踏跳較差，因此，助跑距離和步數(shù)應視個人情況適當減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點，然后向沙坑方向助跑，校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的，也是助跑技術的一個很重要的方面所以在丈量步點時，可在最后6~8步的地方設立第二標志點，以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學為了踏上板往往故意拉大或縮小步長，這會破壞助跑的節(jié)奏，影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時，助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調整。
（二）起跳
起跳的主要任務是使身體按適當?shù)尿v起角（一般為18b~24b）騰起。騰起的初速度越大，越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒，身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的，在助跑的最后一步就準備起跳，為了加快起跳速度，起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些，要積極下壓，幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面，并迅速轉為全腳掌支撐。起跳腳著地時，起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠，會產生制動，那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度，但損失水平速度較高；過近，會縮短起跳蹬地用力的距離，減少作用力的時間，降低騰空高度，影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那，由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用，產生了很大的壓力，近使起跳腿髖、膝、踝關節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖，關節(jié)彎屈緩沖要適度，太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中，當身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時，因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮，使髖、膝、踝三個關節(jié)迅速地蹬伸，上體挺起，擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置，小腿自然下垂，完成跑跳動作，起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度，尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關節(jié)時，擺臂動作突然停止；擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那，產生一個向下的力，這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
（三）騰空
跳遠時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間，并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”?！膀v空步”后空中動作有三種：即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學，一般在中學都已學過，走步式對身體素質的要求比較高，一般不易學，因些學習挺身式比較適當。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠的空中挺身動作，能使體前肌拉長，有利于收腹舉腿和伸腿落地，同時也可較好地避免蹲踞式跳遠時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠的空中動作在“騰空步”后即開始，但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?！膀v空步”后展髖放下擺動腿，同時兩腿繼續(xù)向后擺動，在空中形成挺身姿勢，而后收腹舉腿，兩臂向上向前、向下向后擺動，準備落地。
（四）落地
正確的落地動作，有利于提高跳成績。落地方法有向前和側倒兩種。當腳跟觸地的一剎那，前腳掌下壓，并屈膝前移重心，身體隨慣性前倒，或當雙腳落地后，一腳支撐，一腳放松，身體向放松腿一側側倒落地。落地動作可分解為三部分：
1、著地前兩腿屈膝高抬，膝關節(jié)向胸部靠攏，上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關節(jié)迅速伸直，使小腿前伸，以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那，立即屈膝或迅速挺腹，使身體重心迅速移過落點。
二、練習方法
（一）起跳
1、原地模仿起跳練習。在確定起跳腿后，原地做起跳練習，擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時，協(xié)調一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習。原地起跳動作比較正確后，再在走步中做，然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習（可集體在跑道或平整的場地上進行練習）。
3、4~6步助跑起跳，用擺動腿落入沙坑，而后隨慣性向前跑進，注意不能用踏跳腿落地，以免踏跳腿負擔過重。
4、同上練習，起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠程助跑起跳練習。
（二）騰空挺身動作練習
1、原地做騰空動作的模仿練習。
2、原地上一步起跳，在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習。小腿微向前、向下、向后擺動，膝關節(jié)放松，落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板（臺），4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習4，要求把注意力集中在做騰空動作上。
（三）落地動作練習
1、4~6步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠，落地前做伸小腿動作，腳落地剎那，迅速做屈膝或挺腹動作，避免后坐。
（四）完整技術練習
1、中距離助跑起跳，改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點，每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作，然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習，容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多，3~4次即可，過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠練習。
三、練習提示
（一）注意事項
1、教學時除指出技術要點外，要抓住練習時存在的問題，反復示范，以免混淆技術動作。
2、教學和練習的重點應放在快速助跑和踏跳的結合上，最好每次課都安排助跑與踏跳相結合的練習。
3、在跑道上練習起跳，開始要求在一定范圍內起跳，以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度，不要因湊步子上板而降速。
（二）錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產生原因：概念不清，以為只要踩上板起跳成績就好，不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠的成績。
糾正方法：請清湊步子上板的不良后果，練習時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出，并檢查糾正。
2、助跑步點不準
產生原因：開始助跑姿勢不固定，助跑加速跑的距離也不一樣，形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速距離，預先做好標志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產生原因：除了湊步子上板外，要主害怕越板犯規(guī)，過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學身體素質差，前程助跑快，后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法：講清利害，克服怕犯規(guī)的心理因素；提醒學生在前程助跑時慢一些，放松些，最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直，起跳向前不向上
產生原因：起跳腿蹬地不充分，爭于起跳，腿部力量差，對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側向站立做起跳腿蹬伸送髖動作；多做短距離助跑起跳頭觸高懸物；發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產生原因：概念不清，擺臂和擺腿動作不夠充分；剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法：弄清挺身和挺腹的區(qū)別；多做原地模仿練習。
6、落地前沒有向前伸小腿
產生原因：向前伸小腿意識差；空中失去平衡，不能自主伸腿；腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法：反復講清伸腿的作用，加強伸腿意識，做立定跳遠練習要求落地時伸腿，多做短距離助跑跳遠，重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇十
以我運動、我鍛煉、我快樂為宗旨，認真貫徹落實區(qū)教體局倡導的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認識，加強領導，強化各班體育活動領域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學習與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產生濃厚的興趣，形成愛運動的好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
(一)加強領導注重投入
結合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應急預案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學性、趣味性、全面性原則，寓學于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的`體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇十一
新學期體育部工作計劃新學期已經開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質。
1.積極參加組織各項體育活動
2.督促分院各班級開展活動
3.協(xié)助其他部門開展分院活動
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：?；@球場10.3---10.10
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名
三分大賽三人積總分排名取第一名
3對3班級積分取第一名
足球賽取前三名
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質的全面提高而努力工作。
指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權益為依托，堅持團結，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十二
新學期體育部工作計劃新學期已經開始，作為體育部成員我們會認真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經驗，踏踏實實做好本學期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學生的優(yōu)秀素質。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學期hini病情影響，導致學期時間較短，所以這學期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調動所有同學的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下：
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的：以新學期同學互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：校籃球場10.3---10.10。
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設置：
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學期工作計劃，希望同學們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學服務的原則，積極配合系里做好各項學生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學中營造一種積極互動，團結向上的良好氛圍，為系各項學生工作的順利開展，為同學各方面素質的全面提高而努力工作。
一、指導思想：在系領導的領導下，發(fā)揚團結、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課余文化生活，鍛煉學生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學生會的自身建設，提高學生會的工作效率和服務水平；努力提高學生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學服務，把我系的學生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學服務學生會將以全心全意為廣大同學服務為宗旨，以維護學生權益為依托，堅持團結，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
中班體育工作計劃篇十三
體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大，明年的學生會體育部工作計劃。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行"計劃-工作-總結"工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進一步落實；系運動代表隊的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。
本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要，具體應圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
(1)努力保持上一年的校運動會成績，穩(wěn)定甲組成績，提高乙組成績。
(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我們機電學院的新意與良好的體育風貌。
(3)今年校足球聯(lián)賽已經全面改革，作為我們機電學院的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目我們體育部要吸取上一年的教訓，加大訓練力度，重新向聯(lián)賽冠軍發(fā)起沖擊。
(4)組織院內體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進步，同。
時努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎勵。
(1)迎接新生。
9.5左右迎接機電學院20xx屆新生工作體育部主要負責行李搬送以及協(xié)助臨時工作。
(2)體育部組建。
從新生中選拔15-20名體育部干事，并及時召開體育部內部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關系，收集相關信息，擴充工作隊伍。
(3)院籃球聯(lián)賽。
計劃于9月中、下旬9[軍訓結束】開展，大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題：
1.對以往的三分球大賽進行改進，向競技與娛樂性發(fā)展。
2.加大宣傳，擴大影響，調動廣大同學積極性。
3.進一步做到公平、公正，完善比賽信用機制。
4.提前做好賽前賽后突發(fā)事件準備【藥品，飲水】。
(4)院越野賽。
院越野賽應在十月中旬舉行，針對上一年中出現(xiàn)的問題集中解決，推陳出新，主要從大一新生中選人，注意提高訓練質量，改善訓練計劃，同時設法保持運動員極性，在具體工作時應做詳細計劃。
需要解決的問題：1：路線多套方案。
2：提前和其他學院溝通避免操場重復使用。
3：越野賽的起終點的安排和終點名次的記錄問題。
6)院足球聯(lián)賽。
新生入學后，通過學生入隊志愿，再通過幾次集中訓練與上屆隊員民主推薦，綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù)，選拔隊員。組隊后，制定訓練計劃，做到準備充分。
1：比賽集中組織在兩個星期內完成，大約在十月中·下旬左右。
2：比賽按全部淘汰賽制進行，隨機抽取分組。
3：比賽在b`c兩個足球場進行，半決賽.決賽在b區(qū)進行，其余比賽在c區(qū)進行。
4：比賽裁判由校足協(xié)裁判組負責，球員由各班注冊學生參與。
5：針對往年出現(xiàn)的在c區(qū)足球場容易受傷問題，體育要做好秩序維護，藥品等準備。
6：賽事將評出集體榮譽前四名，個人榮譽講評出最佳球員，最佳射手等獎項。
7：比賽要加強與學生會其他部門加強合作特別是辦公室和新聞中心，工作計劃《明年的學生會體育部工作計劃》。
(5)院運動會(含方陣隊)。
11月中下旬開幕，國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才，同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。選拔代表隊后，科學安排隊員訓練，體育部成員應督促落實、集中帶隊訓練，各班體育委員帶隊并負責監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系，充分、合理利用訓練器材，保證訓練時間。
從開學起，努力征集方陣隊出場方案，把握好體操比賽和方陣隊訓練的條理.針對上一年運動會出現(xiàn)的問題應集中解決以下問題：
1：比賽場地及其硬件設施【跨欄，鉛球等等】的征用申請問題。
2：運動員的檢錄問題-應提前半小時到達指定檢錄處。
3：中長跑項目的終點處體育部成員要對運動員做好保護措施。
4：充分運用學生會其他部門以及自律會各部門協(xié)辦好運動會。
5：做好體育部干事的賽前明確分工工作。
6：從中挑選出在各個項目中表現(xiàn)突出的運動員進行集中訓練以應對接下來校運動會。
(6)校級賽事活動【?；@球賽，校越野賽，校足球賽，校排球賽】。
對于各類校級比賽，我們體育部主要的工作就是協(xié)助校體育部做好各種服務工作。
1：各級賽事提前通知到參賽球員。
2：對賽事中可能用到的桌子，凳子，院旗，水，記分牌提前安排好干事提前到比賽場地。
3：積極和校體育部的成員交流，對他們提出的問題回去開會集中解決。
4：嚴格要求自己，提高干事的素質，從言談舉止上維護好機電學院的形象。
5：因為校級賽事關系到學院的切身利益，要加強和團委老師【趙老師】交流溝通。
6：分工明確，建立責任到人的制度。
(1)60周年校慶主題活動。
在山東科技大學60周年校慶來臨之際，我們體育部可以圍繞"60"這個極具特殊意義的數(shù)字開展各類體育活動如：60分不計人數(shù)制團體三分球賽·以60人為一組的趣味運動會·60米定點打門花樣足球賽等等。
(2)"計劃-工作-總結"工作制。
目的：通過各項工作的科學準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據(jù)，事后總結，為今后工作開展積累經驗和教訓。
具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結束后書面總結，使體育部工作。
資料化。
(3)建立學生體育檔案。
目的：科學、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學生在體育生活方面的情況，征求學生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù)，同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
具體措施：在新生入校后，在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
草表如下：
親愛的同學：
新的學期，新的開始；新的計劃，新的成績。祝您學業(yè)順利！
為了讓您的體育才華得到更好地展示，使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩，同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學、有效的開展，請如實、認真地填好此表。
姓名：班級：宿舍：聯(lián)系方式：
選擇請劃勾，如有備注請在括號內說明。
1、你的體育愛好有：
a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它。
2、你參加過的體育活動有：
a、院運動會(成績：)。
b、院足球聯(lián)賽(成績：)。
c、院籃球聯(lián)賽(成績：)。
d、院羽毛球聯(lián)賽(成績：)。
e、院廣播體操比賽(成績：)。
f、院其他體育比賽(成績：)。
g、系足球聯(lián)賽(成績：)。
h、系籃球聯(lián)賽(成績：
(四)充分發(fā)揮體育委員作用。
目的：擴充體育部工作隊伍，與各班體育委員建立互信團隊關系，使體育部工作開展更暢通，更落實。
具體措施：定期召開體育委員會議，加強聯(lián)系，集思廣益。制定通訊錄，并仿照系宿管委員會的形式，使體育部工作層次化。
以上便是體育部這學期的工作計劃，希望能在各個部門的大力支持下做好每一次活動，讓體育部真正做到活躍體育文化活動的作用，為機電學院的體育活動更加豐富多彩，為同學們撐起一片快樂的藍天！
中班體育工作計劃篇十四
一、指導思想
嚴格執(zhí)行學校的各項規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標
堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用。改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式，同時要加強政治素質、業(yè)務理論學習、加強師德規(guī)范與學生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
重點工作及主要措施
1、強化常規(guī)教學管理，做好體育課常規(guī)教學安排。
2、認真制定各項教學計劃。
根據(jù)學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表和課時計劃，有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表計劃，提前兩周寫出設計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每周二上午教研活動，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課后小結，促進各教師學習和提高。
4、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學期計劃開展年級跑操比賽，全面提高學生的跑操質量，既達到鍛練身體的效果，又要為學校增添一道亮麗的風景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
5、加強與班主任的聯(lián)系，注意抓好訓練學生的思想工作和學習成績。
教研活動安排
1、體育教師培訓；教材教法考試。
2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、課時計劃的準備。
3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作）。
4、檢查體育器材設備（及時上報需要添置的器材設備）。
5、認真開展教研活動、集體備課活動，確定各項職責。
6、安排確定各訓練隊的人員；組建學校各運動隊，制訂訓練計劃，建立運動員檔案，對校田徑、（男隊、女隊）籃球、象棋、乒乓球開展訓練。擬定校內體育競賽計劃。
7、（男隊、女隊）跳繩，毽子參加比賽賽。
8、《國家學生體質健康標準》數(shù)據(jù)錄入。
9、校級各類比賽。
10、學生體育課開始考核。
11、完成學生體質與健康測試表上報工作。
12、參加教研活動、備課活動。
13、學生體育課成績考核結束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。
14、上報各班體育課成績及各項競賽成績，有關資料歸檔。
15、各運動隊訓練期末總結。
16、體育教研組工作總結。
中班體育工作計劃篇十五
為了更進一步的發(fā)揮體育科學學院團委、學生會這個組織的紐帶、橋梁作用，更好的為同學服務，培養(yǎng)出更多“勤于學習、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務”的學生干部，充分實踐我們這個“自我管理、自我教育、自我服務”的學生組織?，F(xiàn)將我院團委、學生會xx—xx學年下學期的工作計劃如下：
為了培養(yǎng)我院學生的愛國主義精神，加強我們學生思想道德情操。我院團委、學生會計劃在下學期3月份組織系列學習雷鋒精神的活動，主要是開展有關方面的大會學習，組織學生參加義務勞動等等。
為了更進一步的發(fā)揮我院共青團委員會的作用，我院在每學期的開學階段都要按時完成團委的日常工作：
（一）收納團費。
（二）核實各班團員學生的團組織關系。
（三）組織“推優(yōu)”工作。
為了增強體質，增進我院學生的友誼，豐富學生的業(yè)余文化生活。給我院的學生提供更多交流、溝通、學習和展現(xiàn)才華的舞臺，為構建和諧校園文化增添更多亮麗的風采，我院每學年都舉辦一次體育專業(yè)技能大賽。我院將于xx年4月初舉辦第三屆專業(yè)技能大賽。
演講大賽，一直都是我院學生業(yè)余文化生活的一部分。通過演講比賽，增強了學生的語言組織能力和表達能力，增進了不同年級學生之間的交流、學習和溝通的機會。也為那些善于演講、口述能力強、有才藝的學生提供了一個表現(xiàn)自我的機會。我院將于xx年4月下旬舉辦第四屆“大學生職業(yè)生涯演講”比賽。
為了豐富學生的業(yè)余文化生活，加強交流、溝通，增強專業(yè)技術能力，綻放大學生的青春活力。我院將于xx年5月份組織“五四杯”排球友聯(lián)誼。
配合大理學院每年都舉辦的大學生辯論賽，我院將于5月份舉辦第六屆大學生辯論賽的初賽活動，組織優(yōu)秀的學員參加大學生辯論賽的決賽。
為了加強我院學生“德、智、體、美、勞”各方面才能的全面發(fā)展。我院每年都配合其他學院舉辦“三獨”比賽、“校園之星”歌手大賽等系列活動的預選賽。選拔推薦一些有才華的學生代表我院參加比賽。
為了讓我們這個“自我教育、自我監(jiān)督、自我服務”的組織更具凝聚力、生命力。每學年我們都組織一系列干部隊伍自身建設的活動，我們將于xx年5月到6月組織團委、學生會的討論學習活動，堅持在每個星期天的例會結束后討論學習。通過討論學習，更進一步加強我們學生干部的組織能力，口述能力等，不斷完善和健全我們團委、學生會這支干部隊伍，從而培養(yǎng)更多的“勤于學習、善于創(chuàng)新、樂于奉獻、甘于服務”的學生干部。
為了更進一步加強我院與其他二級學院的交流、溝通，互相借鑒工作方法與管理理念，我院將于xx年5月中旬舉行同其他二級學院團委、學生會的聯(lián)誼活動。
隨著我院畢業(yè)生人數(shù)的劇增，更多的同學都希望在畢業(yè)之際能更進一步與新生成員加強交流、溝通。同時讓我們的畢業(yè)生在離校之際留下一段美好的大學生活回憶，我院將于xx年6月份舉辦xx屆畢業(yè)生文藝晚會，使全院的師生共享多姿多彩的文藝晚會盛宴。
為了讓我院的學生更進一步的了解社會生活、服務社會和走進社會，我院將在xx年學期末組織一支學生志愿者隊伍參加xx年的暑期社會實踐。
中班體育工作計劃篇十六
樹立“健康第一”的指導思想，以《體育與健康課程標準》的基本精神為依據(jù)，根據(jù)學校工作安排，進一步規(guī)范體育教學常規(guī)，提高課堂教學效益，增強學生的體質。
1、認真合理地制定教學計劃
依據(jù)上級部門與校級工作計劃，結合各任教年級的學年總課時數(shù)、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃，為有效開展課堂教學，提高教學質量作好充分的準備工作。
2、加強備課管理制度、加大教學檢查力度
每位教師要熟悉、掌握教學新課標和教材，明確教學目的、任務。根據(jù)《20xx版課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃，多人授課年級盡量能做到集體討論備課內容，并擬定執(zhí)行課時計劃，注重每課時的二次備課與課后反思。
3、加強課堂常規(guī)管理，提高教學質量
嚴格規(guī)范教學常規(guī)行為，是學校體育教學管理的一項重要工作。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，而且對加強學生的思想品德教育，建設精神文明都有十分重要的作用。在實施新的《體育與健康》課程標準時更應該加強體育課堂常規(guī)的要求。根據(jù)學生實際情況，認真抓好課堂常規(guī)管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能。
4、豐富學生的體育活動內容
本學期繼續(xù)開展校陽光體育節(jié)活動項目------趣味運動會，活動項目的選擇應符合各年級學生的年齡特征，趣味性較濃，安全性較高，注重學生的參與面，讓絕大多數(shù)的學生都能參與進來，通過參與不僅提高學生的身體素質而且讓學生對體育活動產生濃厚的興趣。
5、抓好學校運動隊的訓練
建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好排球隊、田徑隊的訓練。制定好周密而詳細的計劃，規(guī)范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為特色增色而積極努力。
6、提高社團活動的實效性
社團活動的目的是為了豐富學生的課余活動，激發(fā)學生參與體育活動的積極性，每次活動應精心準備，選擇內容適宜且趣味性較濃的內容進行練習。
二月份：
2、組建校排球隊.田徑隊。
3、強化學生出操質量。
三月份：
1、制定班級排球聯(lián)賽活動方案。
2、校級教研課（薛紅芳）。
四月份：
1、學習新課程標準，提高課堂教學效益。
2、制定并下發(fā)陽光體育節(jié)------趣味運動會規(guī)程。
3、舉行班級排球聯(lián)賽活動。
4、校級教研課（馬軍）。
五月份：
1、以提高“學生參與學習興趣”為主題，進行組內研究討論活動。
2、組織舉行校趣味運動會。
3、校級教研課（趙俊、鄒美菊）。
六月份：
1、如何上好夏季體育課，做一次組內教學研究活動。
中班體育工作計劃篇十七
今年教學對象是高三學生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學工作。根據(jù)新的課程標具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
5、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操，
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學習，進一步提高學生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學會體育學習及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習慣；發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓練體能較好，基本形成一定運動技術。
后進生的成因是他們的原來基本體質比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學習，逐步形成體質差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
1、在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學計劃的保障.
2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習慣.培優(yōu)與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學，全面提高教學質量。
中班體育工作計劃篇十八
認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善于總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。
三、具體工作措施
（一）深化體育課程改革，優(yōu)化教學過程
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。
（二）強化常規(guī)管理水平，提高教學質量
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1、認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認真務實的'工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2、體育教師倡導勤學習、親鉆研之風，以不斷充實提高教師的理論水平和教育、教學能力。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學期，體育教師要上好實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
4、一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。
5、認真開展體育教學工作，巧構思、勤筆耕，力爭寫出質量較高的學術論文。
6、全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設先進學校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
（三）、大力開展陽光體育，打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續(xù)貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、藝術組認真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
（四）、加大課余訓練力度，提高競技水平
1、在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發(fā)展。
2、重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃?？茖W訓練，嚴格訓練，爭取在鎮(zhèn)、區(qū)級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動隊員在學習、 思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之，體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)劉家莊小學體育之輝煌。
中班體育工作計劃篇十九
本學期是九年級下個學期，學生面臨中考，身感責任重大，特制定以下工作計劃：
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分， 所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據(jù)。
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內容和訓練計劃。
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮Ｃ弩w育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
新學期里，本人將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業(yè)心和職責感投入工作。遵紀守法，遵守校園的規(guī)章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，持續(xù)嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園，盡職盡責、教書育人，注意培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。認真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。
我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學，根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課，上好課，向45分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。
在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我必須自覺遵守校園的各項規(guī)章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業(yè)為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。
透過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今后繼續(xù)學習打下良好的基矗使學生在德、智、體各方面全面發(fā)展。