比喻是一種修辭手法，通過將事物與其它相似的事物進行對比來形成鮮明的形象?？偨Y(jié)是對某一時間段、某一問題或某一主題進行概括和總結(jié)的一種思維和表達(dá)方式。以下是幾篇經(jīng)典總結(jié)范文的摘抄，以饗讀者，也希望能激發(fā)大家的寫作靈感。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇一
這個寒假，我有幸讀了《可不可以不再見》這本書。讀完這本充滿正能量的好書，我像吃了一顆興奮丸，沉浸在故事情節(jié)的海洋里，久久回不過神來。
這本書講的是：在一所小學(xué)低年級中，一個男孩叫喬克力，可人人都叫他“巧克力”。大人們都知道，喬克力是一個比較弱智的兒童，他的父母卻不肯承認(rèn)，同學(xué)們也不知道。因為他笨，愛闖禍，被人嘲笑。校方希望他轉(zhuǎn)學(xué)，他的父母卻不愿意。在經(jīng)過一系列的爭吵后，校方?jīng)Q定收留他，一切爭吵也就隨之消失了。
看人不能光看表面，而是看他是否遇事將心比心，要有愛心、耐心和寬容的品質(zhì)，這是讀這本書使我懂得的。
我前幾天耳聞目睹了一件事：我們一家四口去飯店吃飯。我們邊說邊吃，正當(dāng)我們一家人說的開開心心、其樂融融時，我看見了窗外有一位老太太，衣衫襤樓，她慢悠悠地走進了飯店，那瘦小的身軀好像一陣大風(fēng)就可以把她刮到，看樣子她好幾天沒吃飯了。店主見了，并沒有驅(qū)趕她，而是連忙跑過去，扶她坐下，并讓老太太飽餐了一頓，還給了老太太一百元錢，讓她趕快回家去吧，老太太激動得熱淚盈眶，都不知道說些什么了，店主又說：“我姐姐十二歲時和我爸爸去趕集不小心走丟了，好心人幫助了姐姐找到了爸爸。將心比心，這是我應(yīng)該做的?！北娙寺犃耍娂婞c頭稱贊，拍手叫好。
我覺得我們應(yīng)該學(xué)習(xí)書中的唐紫嫣同學(xué)。她的同桌“巧克力”是一個智力障礙的男孩，成天呆頭呆腦，笨手笨腳，經(jīng)常在學(xué)校滋生事端，家長們怕他影響到其他同學(xué)學(xué)習(xí)，都要求“巧克力”轉(zhuǎn)學(xué)。唐紫嫣卻沒有嫌棄他，在他被同學(xué)嘲笑時挺身而出，雖然得不到“巧克力”的理解，但她認(rèn)為對的事情就要去堅持。如果世上人人都像她這樣有愛心，懂得包容別人，生活中不再有爭吵;如果人人都像她這樣將心比心，人與人之間會多一些寬容和理解，所有的丑惡不再存在，生活中會充滿歡歌笑語。
贈人玫瑰，手有余香，幫助別人等于幫助自己。只要人人都將心比心，我們就能傳遞更多的愛，我們就能享受到更多的溫情!就如歌中唱到：只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間!
將心比心是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們一定會把這個傳統(tǒng)美德一代代傳下去，讓我們的國家更加繁榮昌盛!
初中生讀書活動心得
初中遠(yuǎn)足活動心得篇二
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實?！苯坦僬f的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個關(guān)于借口的解釋：在軍隊里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進桂林中學(xué)開始，我就強迫自己對別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時候堅強，在害怕的時候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因為失敗而退縮，要在成功時謙虛有禮；不要用言語代替行動。不求安逸，只求面對困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币驗橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因為很刺耳，很冷。但是慢慢的，我會大聲自信的`喊出這句話。以強烈的責(zé)任感處理錯誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗。六個字沒有借口！
初中遠(yuǎn)足活動心得篇三
讀了一本書，它給我留下了十分深入的印象，那本書是曹文軒寫的《根鳥》。
本小說的主要資料是一個少女到山崖上采花，掉進了峽谷。她出如今一個叫根鳥的少年的夢里。
根鳥出發(fā)了，一飛沖天，去尋找自個的夢?；哪?、草原、大山、村落、峽谷、小鎮(zhèn)。一個個場景奇特而奧妙，一次次閱歷驚險而又刺激，根鳥生長在實際與夢境之間，他決議以夢為馬，度過他的生長階段。模糊、迷亂、搖晃、清醒、固執(zhí)、一往無前，他在痛苦中品味著高興。在這一個個艱難面前，跟鳥絕不后退，充沛顯現(xiàn)了他的堅忍不拔!
根鳥的事跡深深地感受了我，使我受益匪淺。讓我明白了人在追求自個愿望的路途上，會遇到各種艱難、波折、利誘，但必定不能放棄，就像廣告里說的相同“信任愿望，信任奇觀!”正如英國詩人莎士比亞所說的那樣：“一件事情，一旦著手，不達(dá)意圖，決不干休。”這句話再次顯現(xiàn)了堅持不懈的毅力是多么重要，它蘊藏著的動力將是無窮無盡的。這句話即是人類一齊的試題，它考驗著人類的毅力，堅忍不拔的毅力是人類最名貴的財富，它能使咱們將來的路途更加平整。
言而總之：“一個人要有恒心，要有持之以恒的毅力，凡事皆需盡力而為，功敗垂成者永無成果。”
初中遠(yuǎn)足活動心得篇四
春天是一年之中最充滿生機的季節(jié)，在這個季節(jié)里萬物都在努力的生長，學(xué)生也同樣積極向上。正如常說的“一年之季在于春”一樣，通過此次遠(yuǎn)足讓學(xué)生了解和認(rèn)識自然界里的各種生命，植物、動物、微生物等，感受生命的偉大。在我校的實行勵志教育大環(huán)境下，不僅讓同學(xué)們把勵志放在嘴邊，更要讓同學(xué)們真正認(rèn)識到自己的潛能，磨礪和升華自己的意志。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇五
世界上沒有一樣?xùn)|西可取代毅力，才干也不可以。世上充滿了學(xué)無所用的人，只有毅力和決心無往不利。
——題記。
參加遠(yuǎn)足活動后，我有許多感想，感觸至深。還記得當(dāng)我們筋疲力盡時，沒有一個人要放棄。而是仍然拖著沉重的腳步，一步步向前走，盡管不遠(yuǎn)處就有客車跟隨著。那一刻我明白了：其實每個人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被時尚所迷離，被惰性所消磨。
這次遠(yuǎn)足經(jīng)驗告訴我，唯有樂觀的心態(tài)才是邁向成功的第一步。一路上雖然同學(xué)們都很累，但口號、歌聲卻從未斷過，因為那一刻，我們在撥動生命之弦，奏響人生之歌。在那一刻，我們不是在超越他人，而是在超越自己，也只有不斷地超越自己，才能永遠(yuǎn)地超越他人。誰英雄，誰好漢，遠(yuǎn)足場上同學(xué)們頑強拼搏的毅力已經(jīng)很好的證明了。
在整個遠(yuǎn)足過程中，每當(dāng)感到疲憊不堪時，同學(xué)之間那種團結(jié)合作、互幫互助的精神都會給我勇氣，給我力量，讓我更好地堅持下去。同時，我的意志力也在支撐著我，它不允許我認(rèn)輸，我認(rèn)識到這好比我人生中的一次挑戰(zhàn)。我告誡自己無論如何不能放棄，我在心中一遍遍對自己說：“一定要堅持下去，只有堅持才會勝利?！本褪菐е@份堅持，使我更好地走向終點，走向成功。
還記得在去之前有人問我：“如果一路很艱苦，你會后悔參加嗎?”我堅決的回答：“我參加就是為了戰(zhàn)勝困難，我為困難而來，堅持就是我參加的理由?！蔽以谛牡缀艉埃骸白尷щy來得更猛烈些吧!”所以我永遠(yuǎn)不會后悔，雖然一路揮汗如雨，但我的堅持終于贏得了勝利，我也終于明白成功只屬于堅持不懈努力的人。
從這次遠(yuǎn)足活動中，我學(xué)到了許多經(jīng)驗，悟出了許多道理，我更加深刻的體會到“我運動，我健康，我快樂”的含義，這是我人生中一次難得的鍛煉機會，更是一段艱辛而又美好的回憶，它將令我終生難忘。
我會帶著這份美好的回憶用良好的心態(tài)去面對明天，我相信好的心態(tài)會讓平凡的生活增添光彩，我相信這次經(jīng)歷會使我的明天更加美好，更加燦爛輝煌。在以后的人生道路中，無論有多少艱難險阻，我都會說：“我能行!”
初中遠(yuǎn)足活動心得篇六
前幾天,我們來到了雨花營地，開始了我們那累而快樂的軍人生活，以下使我映像最深的三件事。
站軍姿我們剛到那兒，總教官就讓我們立正半個小時，并且不能動。我聽了，本以為肯輕松?？墒?，還沒有到20分鐘的時候，我頓時感到天旋地轉(zhuǎn)、雙腿發(fā)軟，眼前的一切一會近，一會遠(yuǎn)。我那機械支撐的身體也開始左右搖擺。我緩緩地舉起手，教官看見了，把我送到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生摸了摸我的頭，說是早上沒有吃飽，有些低血糖了。信號剛才報告得及時，不然就要暈倒了。說著，她倒了一杯糖鹽水給我喝，以補充體力?；氐綄嬍?，大家都很關(guān)心我，我非常感動。上廁所第一天晚上，教官對我們說：“晚上去上廁所一定要輕開門、輕走路、輕上床，明白？”“明白！”我們回答，半夜，我去上廁所。
突然，我一個黑影正在躡手躡腳地向前走。我以為是賊，生怕被他看見。可就在這個時候，口袋里的筆掉了下來，那人聽見了，我急忙躲到墻后，他回頭一看，沒有發(fā)現(xiàn)我，便繼續(xù)向前走。我探出頭來，見他像廁所方向走去，便開始跟蹤他，不想?yún)s和他碰了個正著，我們兩個都嚇了一跳，可定神一看原來是隔壁班的劉志凱，他也認(rèn)出了我。我們不約而同地說：“嚇?biāo)牢伊?，還以為有賊呢！”回學(xué)校第三天下午，我們要返校了。這時，幾位女同學(xué)哭了起來。慢慢地，越來越多的同學(xué)被感染了，也開始號啕大哭。
這一哭久久不能平息，直到我們回到學(xué)校了還能聽到“樂教官、李教官”之類的`聲音。在軍營里我們不但學(xué)到了許多知識，還體會到了軍人鐵的紀(jì)律、和那流血、流汗不流淚的精神。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇七
將疲憊的目光從書本抽離，緩緩合眸，此時的我內(nèi)心跌宕起伏……在作者瑪格麗特·米切爾的筆下，我看到了如飄絮般夢幻的主人公——郝思嘉坎坷的心路歷程。
活力，在端莊優(yōu)雅且被調(diào)皮地馴服的外表下，有著一顆野火般的心，正所謂“眼睛是心靈的窗戶”她的熾熱與任性通過那雙眼則一覽無遺。當(dāng)之無愧成為全縣第一美人，當(dāng)之無愧是舞會的寵兒!
真實，在當(dāng)時的那個年代，女人總是表現(xiàn)一副“弱不禁風(fēng)”的嬌小模樣，晚宴上的冰激淋，舞池里的婀娜多姿，淑女們必須只吃一點點，只跳一支舞之后來假扮柔弱。但她并沒有真正做到淑女該做的這些。無意間的大塊朵頣，無意間的熱情奔放，毫不矯情，毫不造作——一個真實的自己。
睿智，戰(zhàn)爭的爆發(fā)使得人心恐慌，敵人勝利在望!她，騎著瘦弱的小馬車，帶著孕婦和仆人，逃過一道道封鎖線，跨過重重障礙回到家鄉(xiāng)!然而，“一個秩序井然的世界已經(jīng)成為過去，取而代之的是一個殘酷的社會。在這個社會里，所有的標(biāo)準(zhǔn)和價值觀都變了!”但生活的艱辛與雙親的去世，并不能打她壓垮，以往的淑女作風(fēng)因為現(xiàn)實而不復(fù)存在!她不顧他人的閑言碎語撐起一個家，白晳細(xì)嫩的雙手如今已布滿老繭。頭腦依舊冷靜，目光依舊犀利，好似看穿亂世風(fēng)云，她，一個堪為現(xiàn)代經(jīng)典的女強人。
犧牲，為了家庭生計，她再度與自己不相愛的人結(jié)婚。事業(yè)的如日中天使她成為商人們憎惡的對手，使她成為婦女們所指責(zé)的對象——一個不守婦道的女人，她的一生，似乎只剩下犧牲。
執(zhí)著，少女的心懷總懷春，她一旦愛上了，就會不顧一切地去爭取，當(dāng)對方宣布成婚的消息時，她可以毅然決然地在對手結(jié)婚的前一天閃電結(jié)婚，一個不甘示弱的女人!到了后來，她遇到了屬于自己的真愛，但真愛即將離她遠(yuǎn)去的時候，她會竭盡全力找回自己的幸福，并充滿期待。一個勇敢執(zhí)著的女人。
我向往著這個女人的傳奇，在一夜中迅速成長，挑起生活的重?fù)?dān)，我需要這樣的歷練和挫折。人生就是需要這樣或那樣的挑戰(zhàn)，在困難中成熟，一步步靠近夢想，我要一份勇氣、膽量與頭腦，在現(xiàn)實生活中成為第二個郝思嘉。
夜，美得讓人忘記時間，星，閃得讓人忘記鉆石的存在。我伴著這無人問津的夜，將《飄》記在這美麗的夜里。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇八
愛心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤無依的人獲得心靈的慰藉。
——題記。
愛心是冬日里的一縷陽光，驅(qū)散了凜冽的寒霜，送來溫暖。
早上五點多鐘，爸爸的手機急促地響了起來，原來是爺爺打來了電話，說奶奶暈倒了。我們一家三口急急忙忙趕到爺爺家，一看，奶奶躺在地板上，額頭、肩膀滿是鮮血，爺爺不知去向，爸爸媽媽急得不知怎么辦好。這時，爸爸急中生智，拔打了120，120救護車很快就來了，醫(yī)生們一路小跑地上了樓，把奶奶抬上了擔(dān)架，及時送到了醫(yī)院，奶奶終于得救了。
爸爸媽媽說，多虧了120的醫(yī)生們搶救及時，這才救了奶奶。
白衣天使，治病救人，他們用愛心挽救了奄奄一息的奶奶的生命，為我們送來了溫暖。
愛心是久旱后的一場甘霖，滋潤了龜裂的心田，送來溫馨。
那天晚上，我發(fā)燒了，燒得很嚴(yán)重——39度。爸爸又沒在家，媽媽忙抱起我往樓下跑，可樓下一臺車都沒有，媽媽很著急。這時，一輛三輪車過來了，媽媽急忙攔了下來，可三輪車說什么也不走，媽媽央求著：“孩子高燒!得去醫(yī)院，燒成肺炎就麻煩了!求求您了!”三輪車夫急忙說：“快上車!”到了醫(yī)院門口，媽媽才發(fā)現(xiàn)急著出門，忘記帶錢了，媽媽不好意思地看著三輪車夫，可他卻說：“給孩子看病要緊，下回再說吧!”
開藥時，麻煩又來了，沒錢付藥費，值班醫(yī)生忙說：“給孩子看病要緊，錢我先墊上!”經(jīng)過一番折騰，燒終于退了，媽媽的臉上也露出了笑容。
三輪車夫、醫(yī)生，他們用愛心幫助了我，為我們帶來了方便。
愛心是黑夜里的一盞燈，驅(qū)走了黑暗，送來了光明。
公交車上，人太多了，一個挨一個，終于有人下車了，可一個急剎車，我被人壓倒了，這時一位老爺爺看見了說：“孩子，你坐這兒吧!”我不好意思地說：“還是您坐吧!”老人溫和地說：“我快下車了，你坐這兒吧!”我謝過老爺爺坐了下來。可我卻發(fā)現(xiàn)，直到我下車，老爺爺也沒下車，這才恍然大悟，是經(jīng)爺爺故意給我讓坐，我很不好意思。但我心里卻曖曖的。
老爺爺，用愛心保護了我，為我?guī)砹藴嘏?BR> 愛心是汪洋的航標(biāo)，指明了新生的希望;愛心是一泓出現(xiàn)在沙漠里的泉水不，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇九
人無完人，當(dāng)我們的“軟肋”被別人“攻擊”時，我們總是渴望鼓勵和安慰。如果被“攻擊”后，面臨而來的是嘲笑，那就猶如在傷口上撒鹽巴，讓人感覺無可奈何而又弱小無助。
陸鶴是一個小學(xué)生，也是一個十分的小禿子，大家都叫他“禿鶴”，在別人眼中，他像一個小丑，供人取笑。他的頭光溜溜的，每個人都喜歡摸，他又像一個蘋果核，人吃完果肉，就把核扔了。摸陸鶴頭的人，摸完后就走了，連打聲招呼都沒有。他漸漸地長大了，也意識到了自己是個禿子，是個不幸的事。別人的嘲笑、評論他的話語，他都牢記于心。那些話語，就像一把利劍，在他自卑而又敏感的心上，留下一個個不淺的洞，使他的心變得千瘡百孔。他把自己認(rèn)定為是一個沒有優(yōu)點的人，把自己封鎖在自己的小世界里，甚至想放棄學(xué)業(yè)。別人的評論永遠(yuǎn)在腦海中回響，別的嘲笑像小河的水流到大海，海水又變成潑水蒸氣，水蒸氣又變成雨點落到小河一樣，永遠(yuǎn)循環(huán)。
讀到這兒，我同情陸鶴，陸鶴被別人譏諷的場景使我鼻子一酸，讓我猛然想起了我最近的一次遭遇。
發(fā)期末試卷時，我的作文竟只考了24分，而許多中等生跑到我的頭上----26、27分。這讓我自愧不如，而偏偏有幾個中等生來嘲笑我：“你好‘垃圾’啊，我26分，你才24分，太低了吧……”當(dāng)他說完這番話，周圍幾個同學(xué)就大笑起來，那嘲笑猶如一只猛虎撕咬著我;猶如一發(fā)子彈打擊著我;猶如一道閃電震響腦海。我眉頭一皺，身體一僵，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)。倔強的我努力不讓淚水留下，努力平復(fù)自己的心情，努力安慰自己。可當(dāng)我想到“不要太在意別人的看法”這個道理，我好似吃了“自信藥丸”一樣。站起身，回?fù)羲麄儯骸澳銈冏魑某煽儽任液?，并不代表作文水平比我好?！背靶φ邆冾D時失去剛才的自信。
同學(xué)們的嘲笑讓我醍醐灌頂，吸取教訓(xùn)--考試時不能因為書寫的糊涂而失分。
對于我這種開朗的人，別人的一句嘲笑都會讓我委屈，更何況長期聽到別人嘲笑而又自卑的陸鶴呢?雖然他明白同學(xué)們的嘲笑是無意的，只是取樂、鬧著玩的，可是這些嘲笑，就像一桶桶冰水澆在陸鶴身上，使他討厭這一切。我多么希望他的同學(xué)們叫他真正的名字--陸鶴，給予他尊重與愛護。讓他的童年，不留下一點自卑與憂傷。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十
遠(yuǎn)足活動是一種卓越的運動方式，它讓人體驗到了自然的美妙和健康的愉悅。對我來說，每一次遠(yuǎn)足活動都是一次心靈和身體的磨練，也是一次放松和冥想的良機。在這篇文章中，我將分享我對遠(yuǎn)足活動的心得體會。
第二段：身體與健康
在遠(yuǎn)足活動中，身體改變的第一步就是體能訓(xùn)練。這種活動可以增強我們的體力、耐力和爆發(fā)力。通過長時間的行走和跑步，我們的心肺功能也會得到提升。除此之外，遠(yuǎn)足活動還可以強化我們的骨骼和關(guān)節(jié)，防止身體肌肉的萎縮，緩解腰椎疼痛等問題?？傊@是一個很好的運動方式，使我們的身體更健康。
第三段：心理與情感
遠(yuǎn)足活動不僅對我的身體有益，還能有不同程度的心理和情感影響。每一次的遠(yuǎn)足之旅都會帶給我心靈上的喜悅和平靜。在大自然中，我能夠感受到大地之上的力量和溫暖。而當(dāng)我在行進的過程中，也能從中感受到勇氣、耐心和自信等美好品質(zhì)的存在。此外，遠(yuǎn)足活動還能幫助我面對和克服內(nèi)心的恐懼和挑戰(zhàn)，讓我更加勇敢面對未來。
第四段：團隊與人際
遠(yuǎn)足活動除了對個人有所幫助外，還有團隊和人際方面的好處。在一個隊伍中，我們能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神，并克服不同人群之間的差異。畢竟，只有通過彼此信任、支持和尊重，我們才能取得更多的成功。這種精神也可以延伸到現(xiàn)實生活中，有效地提高我們的溝通能力和人際關(guān)系的處理能力，增強了我們的社交能力。這樣才能更好地融入社會。
第五段：總結(jié)
總的來說，我認(rèn)為遠(yuǎn)足活動是一項很棒的戶外活動，對心身健康、貢獻團隊精神和提升人際交往等各個方面都有很多好處。隨著人們生活質(zhì)量的提高，這種活動方式也將得到越來越多的關(guān)注和青睞。從個人和群體的層面，遠(yuǎn)足活動都是非常值得嘗試的一項活動。這也是我此文的核心觀點。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十一
高一年級的遠(yuǎn)足活動已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級成功舉行了遠(yuǎn)足活動，在活動中有領(lǐng)導(dǎo)、老師在我們行進的隊伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚;開始的開始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對我們是一個挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行?我還要不要堅持?”思想斗爭一番，有人選取了放下，有人繼續(xù)堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點成績，是不是有點牽強，甚至不可能呢?遠(yuǎn)足時，有些同學(xué)因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個正確的價值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強調(diào)的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實在堅持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放下的。所以我們應(yīng)有這樣的放下觀：“該放下時就放下，該放下時才放下，該放下時快放下!”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路?強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩!但是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的(雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足)，于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放下!”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)(但是還能走)?！拔艺娴囊畔聠?我還能走啊!”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅持到了最后。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰(zhàn)勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功!我堅持住了，許許多多同學(xué)都堅持住了，我們勝利了!
對于這次遠(yuǎn)足，放下和堅持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會正確地放下和不悔的堅持。前進途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放下一些東西;前進途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，但是對的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來!”
但是有時堅持和放下都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍!我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機會，終會有一個青睞你!
一次遠(yuǎn)足，一次思考;一份礪煉，一分收獲。一字言之：值!
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十二
我們?nèi)チ擞⒌率械挠⑽麈?zhèn)遠(yuǎn)足，在旅游車上，我懷著迫切的情緒，眺望著窗外的風(fēng)景?！案魑慌笥褌?，這是我們這一帶有名的景點――駱駝峰!”導(dǎo)游指著不遠(yuǎn)的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，但是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比!
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導(dǎo)游對我們說這天的活動要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽了這席話，我很失望。本想見見導(dǎo)游口中的”小桂林“，卻被一場大雨沖掉我的期望!
我們中午在附近的一家農(nóng)家樂吃飯。吃過飯，天公作美，太陽還露出了笑臉!我們立刻背上行囊，出發(fā)。
一下子就走了三小時，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅持住了。來到了一個大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構(gòu)成，上方還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢!
穿過溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上，構(gòu)成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工!
這次艱辛的遠(yuǎn)足讓我明白幸福是來之不易的，只有經(jīng)過不懈的努力和堅持，才能看到那雨后的彩虹。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十三
“這個周末我們要去遠(yuǎn)足，目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來，因為這是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來到學(xué)校。一進校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機。
遠(yuǎn)足開始了，他也開始忙活起來。一會兒跑到我們前面，一會兒跑到后面，一會兒又用鏡頭對準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見他的身影了，疑？他上哪里去了，是不是累了，走不動了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說：“看上方?！蔽伊⒖烫痤^，看見了那個熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過街天橋的護欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機，一手轉(zhuǎn)動著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動不動，像尊雕塑一樣?！斑青赀青辍泵總€班經(jīng)過橋時，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客高^，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時，他的'額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來。我也用過單反，那東西可重了，我拿一會兒就感覺手酸需要休息。叔叔不光端著相機背著包還走了這樣長時光，為了捕捉到我們精彩的瞬間費盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問旁邊的。同學(xué)：“那個拿著單反相機的叔叔是個記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師?！?BR> 初中遠(yuǎn)足活動心得篇十四
近年來，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動作為一種健康、自然、簡單的休閑方式，越來越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動中的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識了自然
遠(yuǎn)足活動可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開始更加熱愛自然，也更加珍惜和保護自然。
第三段：鍛煉了體魄
遠(yuǎn)足活動也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺到自己的身體變得更加強壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團隊協(xié)作精神
遠(yuǎn)足活動也可以提升團隊協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要相互支持、相互鼓勵，才能完成整個遠(yuǎn)足的過程。通過團隊協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團隊的協(xié)作精神。在我參加團隊遠(yuǎn)足活動的過程中，我感覺到大家更加團結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)
遠(yuǎn)足活動可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團隊協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動都是值得我們?nèi)L試和體驗的。通過充分利用遠(yuǎn)足活動的優(yōu)勢和特點，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂趣和意義。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十五
這是我們老師組織的一個特別的遠(yuǎn)足活動：就是我們步行到綠色莊園。10月17日早晨，我們班同學(xué)及家長7：30分準(zhǔn)時在局辦公大樓集合出發(fā)。以前我和媽媽去都是坐車去還要好長時間，這次卻是步行而不知里程，我覺得這是挑戰(zhàn)毅力特別刺激的活動我特興奮！
在信心、興奮的促使和老師、家長的引路保護下我們順利輕松走過了兩小時的路程，三個小時左右時我們累了餓了出汗了，也不想走下去了，老師就讓我們休息片刻，吃點食物補充一下能量。為了鼓勵我們，老師讓我們六個組喊出六個不同的口號，但都是一個信念：勇往直前！口號的力量驅(qū)散我們身體的疲憊使我們再次信心十足?？斓骄G色莊園時我們已經(jīng)走了4個小時左右了，兩個腿都快走不動了，我也顧不了看周圍的秋天景色和路上的車水馬龍。我們終于一人不少到了綠色莊園大門口集合留影，到了里面一個大草坪作為休息場地，并大吃大喝補足我們身體能量，休息了半小時不覺得那么累了。老師說游戲時間到了，我們又一次歡呼起來忘掉了疲憊。
游戲“密林尋寶”：我們六個組在樹林里仔細(xì)尋找有古詩名的小紙棒，都瘋狂尋找，找到背古詩領(lǐng)獎品，我們組才領(lǐng)了六次獎品游戲時間結(jié)束，我還沒玩夠呢真不想結(jié)束！第二游戲“勇往直前”更好玩：六個組繩索攀登比賽，我們組得了第二名。
遠(yuǎn)足之旅結(jié)束了，我們依依不舍離開綠色莊園，雖然我們很累但更開心快樂，因為此活動我學(xué)會一個真理：定一個目標(biāo)，不管多累多苦只要勇往直前，成功就在前面等著我！
今天，我們“犟龜”遠(yuǎn)足了，就是從總部走路去綠色莊園。早上，我吃完早飯，背上背包，就出發(fā)了，我們興奮極了。
一路上，我們拍著長長的.隊伍，像長龍一樣穿梭在大街上，又說又笑，都想快點到綠色莊園。走了大約一個多小時，我們感到有點累了，老師就讓我們休息了一會，又開始前進。我們又走了大約兩個小時，累的都走不動了。我拽著媽媽的胳膊，一步都不想走了，真想打的回家。經(jīng)過家長和同學(xué)的鼓勵，我們又重新打起精神，繼續(xù)向前進。
在路上，我們看見路邊開著菊花和五顏六色的不知名的小花，還看見許多農(nóng)民叔叔阿姨把收獲的糧食曬在路邊，有金黃的麥子，黃澄澄的玉米。還看見一些農(nóng)民在曬去掉子的玉米軸，一問原來是燒火用，真長見識。
我們不停地走，三個多小時后，我們終于到達(dá)了綠色莊園。我們像小鳥被放出籠子一樣，奔向那里，我們快樂地在綠色莊園門口合影留念。進了大門，老師把我們帶到一大片草地上休息，我們都把自己帶的最好吃的拿出來，與大家分享。
吃完了午餐，我們有玩了“密林尋寶”、“勇往直前”兩個游戲，有趣極了。我最喜歡玩“勇往直前”了，這是挑戰(zhàn)我們團結(jié)和勇敢的游戲，在玩的過程中，我們相互幫助，互相鼓勵，雖然沒有得第一，但我們還是覺得我們都是最棒的。
通過這次活動，我明白了，做什么事都不要輕易放棄，團結(jié)就是力量。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十六
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時激動的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗，就是一個字——累。而且自我穿錯了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進的步伐，憑借著自我的堅持以及團隊的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時，我感受了301班這個群眾的`溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個班找不到快樂，我在這個班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班！
同時，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十七
“一年之計在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅?，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行?！笨傊覀兒芏嗳硕家呀?jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結(jié)出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因為只有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強去克服生命中的一個個障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇一
這個寒假，我有幸讀了《可不可以不再見》這本書。讀完這本充滿正能量的好書，我像吃了一顆興奮丸，沉浸在故事情節(jié)的海洋里，久久回不過神來。
這本書講的是：在一所小學(xué)低年級中，一個男孩叫喬克力，可人人都叫他“巧克力”。大人們都知道，喬克力是一個比較弱智的兒童，他的父母卻不肯承認(rèn)，同學(xué)們也不知道。因為他笨，愛闖禍，被人嘲笑。校方希望他轉(zhuǎn)學(xué)，他的父母卻不愿意。在經(jīng)過一系列的爭吵后，校方?jīng)Q定收留他，一切爭吵也就隨之消失了。
看人不能光看表面，而是看他是否遇事將心比心，要有愛心、耐心和寬容的品質(zhì)，這是讀這本書使我懂得的。
我前幾天耳聞目睹了一件事：我們一家四口去飯店吃飯。我們邊說邊吃，正當(dāng)我們一家人說的開開心心、其樂融融時，我看見了窗外有一位老太太，衣衫襤樓，她慢悠悠地走進了飯店，那瘦小的身軀好像一陣大風(fēng)就可以把她刮到，看樣子她好幾天沒吃飯了。店主見了，并沒有驅(qū)趕她，而是連忙跑過去，扶她坐下，并讓老太太飽餐了一頓，還給了老太太一百元錢，讓她趕快回家去吧，老太太激動得熱淚盈眶，都不知道說些什么了，店主又說：“我姐姐十二歲時和我爸爸去趕集不小心走丟了，好心人幫助了姐姐找到了爸爸。將心比心，這是我應(yīng)該做的?！北娙寺犃耍娂婞c頭稱贊，拍手叫好。
我覺得我們應(yīng)該學(xué)習(xí)書中的唐紫嫣同學(xué)。她的同桌“巧克力”是一個智力障礙的男孩，成天呆頭呆腦，笨手笨腳，經(jīng)常在學(xué)校滋生事端，家長們怕他影響到其他同學(xué)學(xué)習(xí)，都要求“巧克力”轉(zhuǎn)學(xué)。唐紫嫣卻沒有嫌棄他，在他被同學(xué)嘲笑時挺身而出，雖然得不到“巧克力”的理解，但她認(rèn)為對的事情就要去堅持。如果世上人人都像她這樣有愛心，懂得包容別人，生活中不再有爭吵;如果人人都像她這樣將心比心，人與人之間會多一些寬容和理解，所有的丑惡不再存在，生活中會充滿歡歌笑語。
贈人玫瑰，手有余香，幫助別人等于幫助自己。只要人人都將心比心，我們就能傳遞更多的愛，我們就能享受到更多的溫情!就如歌中唱到：只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間!
將心比心是中華民族的傳統(tǒng)美德，我們一定會把這個傳統(tǒng)美德一代代傳下去，讓我們的國家更加繁榮昌盛!
初中生讀書活動心得
初中遠(yuǎn)足活動心得篇二
“不要找理由，解釋就是掩蓋，掩蓋就是事實?！苯坦僬f的這句話一直在我腦海里徘徊。這句話是我軍訓(xùn)以來最大的收獲。它總是告訴我沒有借口。
在一些軍規(guī)里，有一個關(guān)于借口的解釋：在軍隊里，沒有失敗的借口。如果情有可原，可以說明情況，但即使說明了，也不能作為借口。
所以從進桂林中學(xué)開始，我就強迫自己對別人負(fù)責(zé)，不找任何理由就犯錯。作為宿舍負(fù)責(zé)人，我建議督促宿舍成員起床鋪床。我對自己要求很嚴(yán)格。我不想遲到也不想早退，即使我覺得不舒服。
就是相信沒有借口能讓我在軟弱的時候堅強，在害怕的時候勇敢。它告訴我要驕傲，不要因為失敗而退縮，要在成功時謙虛有禮；不要用言語代替行動。不求安逸，只求面對困難和挑戰(zhàn)帶來的鞭策和壓力；它在我心中創(chuàng)造了新奇，對未知的軍訓(xùn)生活充滿了樂趣和希望。
“沒有借口，先生?！币驗橛姓医杩诘牧?xí)慣，這些話在教官激烈的質(zhì)疑目光下還是說不出來，因為很刺耳，很冷。但是慢慢的，我會大聲自信的`喊出這句話。以強烈的責(zé)任感處理錯誤的后果。
這是我軍訓(xùn)的經(jīng)驗。六個字沒有借口！
初中遠(yuǎn)足活動心得篇三
讀了一本書，它給我留下了十分深入的印象，那本書是曹文軒寫的《根鳥》。
本小說的主要資料是一個少女到山崖上采花，掉進了峽谷。她出如今一個叫根鳥的少年的夢里。
根鳥出發(fā)了，一飛沖天，去尋找自個的夢?；哪?、草原、大山、村落、峽谷、小鎮(zhèn)。一個個場景奇特而奧妙，一次次閱歷驚險而又刺激，根鳥生長在實際與夢境之間，他決議以夢為馬，度過他的生長階段。模糊、迷亂、搖晃、清醒、固執(zhí)、一往無前，他在痛苦中品味著高興。在這一個個艱難面前，跟鳥絕不后退，充沛顯現(xiàn)了他的堅忍不拔!
根鳥的事跡深深地感受了我，使我受益匪淺。讓我明白了人在追求自個愿望的路途上，會遇到各種艱難、波折、利誘，但必定不能放棄，就像廣告里說的相同“信任愿望，信任奇觀!”正如英國詩人莎士比亞所說的那樣：“一件事情，一旦著手，不達(dá)意圖，決不干休。”這句話再次顯現(xiàn)了堅持不懈的毅力是多么重要，它蘊藏著的動力將是無窮無盡的。這句話即是人類一齊的試題，它考驗著人類的毅力，堅忍不拔的毅力是人類最名貴的財富，它能使咱們將來的路途更加平整。
言而總之：“一個人要有恒心，要有持之以恒的毅力，凡事皆需盡力而為，功敗垂成者永無成果。”
初中遠(yuǎn)足活動心得篇四
春天是一年之中最充滿生機的季節(jié)，在這個季節(jié)里萬物都在努力的生長，學(xué)生也同樣積極向上。正如常說的“一年之季在于春”一樣，通過此次遠(yuǎn)足讓學(xué)生了解和認(rèn)識自然界里的各種生命，植物、動物、微生物等，感受生命的偉大。在我校的實行勵志教育大環(huán)境下，不僅讓同學(xué)們把勵志放在嘴邊，更要讓同學(xué)們真正認(rèn)識到自己的潛能，磨礪和升華自己的意志。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇五
世界上沒有一樣?xùn)|西可取代毅力，才干也不可以。世上充滿了學(xué)無所用的人，只有毅力和決心無往不利。
——題記。
參加遠(yuǎn)足活動后，我有許多感想，感觸至深。還記得當(dāng)我們筋疲力盡時，沒有一個人要放棄。而是仍然拖著沉重的腳步，一步步向前走，盡管不遠(yuǎn)處就有客車跟隨著。那一刻我明白了：其實每個人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被時尚所迷離，被惰性所消磨。
這次遠(yuǎn)足經(jīng)驗告訴我，唯有樂觀的心態(tài)才是邁向成功的第一步。一路上雖然同學(xué)們都很累，但口號、歌聲卻從未斷過，因為那一刻，我們在撥動生命之弦，奏響人生之歌。在那一刻，我們不是在超越他人，而是在超越自己，也只有不斷地超越自己，才能永遠(yuǎn)地超越他人。誰英雄，誰好漢，遠(yuǎn)足場上同學(xué)們頑強拼搏的毅力已經(jīng)很好的證明了。
在整個遠(yuǎn)足過程中，每當(dāng)感到疲憊不堪時，同學(xué)之間那種團結(jié)合作、互幫互助的精神都會給我勇氣，給我力量，讓我更好地堅持下去。同時，我的意志力也在支撐著我，它不允許我認(rèn)輸，我認(rèn)識到這好比我人生中的一次挑戰(zhàn)。我告誡自己無論如何不能放棄，我在心中一遍遍對自己說：“一定要堅持下去，只有堅持才會勝利?！本褪菐е@份堅持，使我更好地走向終點，走向成功。
還記得在去之前有人問我：“如果一路很艱苦，你會后悔參加嗎?”我堅決的回答：“我參加就是為了戰(zhàn)勝困難，我為困難而來，堅持就是我參加的理由?！蔽以谛牡缀艉埃骸白尷щy來得更猛烈些吧!”所以我永遠(yuǎn)不會后悔，雖然一路揮汗如雨，但我的堅持終于贏得了勝利，我也終于明白成功只屬于堅持不懈努力的人。
從這次遠(yuǎn)足活動中，我學(xué)到了許多經(jīng)驗，悟出了許多道理，我更加深刻的體會到“我運動，我健康，我快樂”的含義，這是我人生中一次難得的鍛煉機會，更是一段艱辛而又美好的回憶，它將令我終生難忘。
我會帶著這份美好的回憶用良好的心態(tài)去面對明天，我相信好的心態(tài)會讓平凡的生活增添光彩，我相信這次經(jīng)歷會使我的明天更加美好，更加燦爛輝煌。在以后的人生道路中，無論有多少艱難險阻，我都會說：“我能行!”
初中遠(yuǎn)足活動心得篇六
前幾天,我們來到了雨花營地，開始了我們那累而快樂的軍人生活，以下使我映像最深的三件事。
站軍姿我們剛到那兒，總教官就讓我們立正半個小時，并且不能動。我聽了，本以為肯輕松?？墒?，還沒有到20分鐘的時候，我頓時感到天旋地轉(zhuǎn)、雙腿發(fā)軟，眼前的一切一會近，一會遠(yuǎn)。我那機械支撐的身體也開始左右搖擺。我緩緩地舉起手，教官看見了，把我送到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生摸了摸我的頭，說是早上沒有吃飽，有些低血糖了。信號剛才報告得及時，不然就要暈倒了。說著，她倒了一杯糖鹽水給我喝，以補充體力?；氐綄嬍?，大家都很關(guān)心我，我非常感動。上廁所第一天晚上，教官對我們說：“晚上去上廁所一定要輕開門、輕走路、輕上床，明白？”“明白！”我們回答，半夜，我去上廁所。
突然，我一個黑影正在躡手躡腳地向前走。我以為是賊，生怕被他看見。可就在這個時候，口袋里的筆掉了下來，那人聽見了，我急忙躲到墻后，他回頭一看，沒有發(fā)現(xiàn)我，便繼續(xù)向前走。我探出頭來，見他像廁所方向走去，便開始跟蹤他，不想?yún)s和他碰了個正著，我們兩個都嚇了一跳，可定神一看原來是隔壁班的劉志凱，他也認(rèn)出了我。我們不約而同地說：“嚇?biāo)牢伊?，還以為有賊呢！”回學(xué)校第三天下午，我們要返校了。這時，幾位女同學(xué)哭了起來。慢慢地，越來越多的同學(xué)被感染了，也開始號啕大哭。
這一哭久久不能平息，直到我們回到學(xué)校了還能聽到“樂教官、李教官”之類的`聲音。在軍營里我們不但學(xué)到了許多知識，還體會到了軍人鐵的紀(jì)律、和那流血、流汗不流淚的精神。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇七
將疲憊的目光從書本抽離，緩緩合眸，此時的我內(nèi)心跌宕起伏……在作者瑪格麗特·米切爾的筆下，我看到了如飄絮般夢幻的主人公——郝思嘉坎坷的心路歷程。
活力，在端莊優(yōu)雅且被調(diào)皮地馴服的外表下，有著一顆野火般的心，正所謂“眼睛是心靈的窗戶”她的熾熱與任性通過那雙眼則一覽無遺。當(dāng)之無愧成為全縣第一美人，當(dāng)之無愧是舞會的寵兒!
真實，在當(dāng)時的那個年代，女人總是表現(xiàn)一副“弱不禁風(fēng)”的嬌小模樣，晚宴上的冰激淋，舞池里的婀娜多姿，淑女們必須只吃一點點，只跳一支舞之后來假扮柔弱。但她并沒有真正做到淑女該做的這些。無意間的大塊朵頣，無意間的熱情奔放，毫不矯情，毫不造作——一個真實的自己。
睿智，戰(zhàn)爭的爆發(fā)使得人心恐慌，敵人勝利在望!她，騎著瘦弱的小馬車，帶著孕婦和仆人，逃過一道道封鎖線，跨過重重障礙回到家鄉(xiāng)!然而，“一個秩序井然的世界已經(jīng)成為過去，取而代之的是一個殘酷的社會。在這個社會里，所有的標(biāo)準(zhǔn)和價值觀都變了!”但生活的艱辛與雙親的去世，并不能打她壓垮，以往的淑女作風(fēng)因為現(xiàn)實而不復(fù)存在!她不顧他人的閑言碎語撐起一個家，白晳細(xì)嫩的雙手如今已布滿老繭。頭腦依舊冷靜，目光依舊犀利，好似看穿亂世風(fēng)云，她，一個堪為現(xiàn)代經(jīng)典的女強人。
犧牲，為了家庭生計，她再度與自己不相愛的人結(jié)婚。事業(yè)的如日中天使她成為商人們憎惡的對手，使她成為婦女們所指責(zé)的對象——一個不守婦道的女人，她的一生，似乎只剩下犧牲。
執(zhí)著，少女的心懷總懷春，她一旦愛上了，就會不顧一切地去爭取，當(dāng)對方宣布成婚的消息時，她可以毅然決然地在對手結(jié)婚的前一天閃電結(jié)婚，一個不甘示弱的女人!到了后來，她遇到了屬于自己的真愛，但真愛即將離她遠(yuǎn)去的時候，她會竭盡全力找回自己的幸福，并充滿期待。一個勇敢執(zhí)著的女人。
我向往著這個女人的傳奇，在一夜中迅速成長，挑起生活的重?fù)?dān)，我需要這樣的歷練和挫折。人生就是需要這樣或那樣的挑戰(zhàn)，在困難中成熟，一步步靠近夢想，我要一份勇氣、膽量與頭腦，在現(xiàn)實生活中成為第二個郝思嘉。
夜，美得讓人忘記時間，星，閃得讓人忘記鉆石的存在。我伴著這無人問津的夜，將《飄》記在這美麗的夜里。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇八
愛心是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤無依的人獲得心靈的慰藉。
——題記。
愛心是冬日里的一縷陽光，驅(qū)散了凜冽的寒霜，送來溫暖。
早上五點多鐘，爸爸的手機急促地響了起來，原來是爺爺打來了電話，說奶奶暈倒了。我們一家三口急急忙忙趕到爺爺家，一看，奶奶躺在地板上，額頭、肩膀滿是鮮血，爺爺不知去向，爸爸媽媽急得不知怎么辦好。這時，爸爸急中生智，拔打了120，120救護車很快就來了，醫(yī)生們一路小跑地上了樓，把奶奶抬上了擔(dān)架，及時送到了醫(yī)院，奶奶終于得救了。
爸爸媽媽說，多虧了120的醫(yī)生們搶救及時，這才救了奶奶。
白衣天使，治病救人，他們用愛心挽救了奄奄一息的奶奶的生命，為我們送來了溫暖。
愛心是久旱后的一場甘霖，滋潤了龜裂的心田，送來溫馨。
那天晚上，我發(fā)燒了，燒得很嚴(yán)重——39度。爸爸又沒在家，媽媽忙抱起我往樓下跑，可樓下一臺車都沒有，媽媽很著急。這時，一輛三輪車過來了，媽媽急忙攔了下來，可三輪車說什么也不走，媽媽央求著：“孩子高燒!得去醫(yī)院，燒成肺炎就麻煩了!求求您了!”三輪車夫急忙說：“快上車!”到了醫(yī)院門口，媽媽才發(fā)現(xiàn)急著出門，忘記帶錢了，媽媽不好意思地看著三輪車夫，可他卻說：“給孩子看病要緊，下回再說吧!”
開藥時，麻煩又來了，沒錢付藥費，值班醫(yī)生忙說：“給孩子看病要緊，錢我先墊上!”經(jīng)過一番折騰，燒終于退了，媽媽的臉上也露出了笑容。
三輪車夫、醫(yī)生，他們用愛心幫助了我，為我們帶來了方便。
愛心是黑夜里的一盞燈，驅(qū)走了黑暗，送來了光明。
公交車上，人太多了，一個挨一個，終于有人下車了，可一個急剎車，我被人壓倒了，這時一位老爺爺看見了說：“孩子，你坐這兒吧!”我不好意思地說：“還是您坐吧!”老人溫和地說：“我快下車了，你坐這兒吧!”我謝過老爺爺坐了下來。可我卻發(fā)現(xiàn)，直到我下車，老爺爺也沒下車，這才恍然大悟，是經(jīng)爺爺故意給我讓坐，我很不好意思。但我心里卻曖曖的。
老爺爺，用愛心保護了我，為我?guī)砹藴嘏?BR> 愛心是汪洋的航標(biāo)，指明了新生的希望;愛心是一泓出現(xiàn)在沙漠里的泉水不，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇九
人無完人，當(dāng)我們的“軟肋”被別人“攻擊”時，我們總是渴望鼓勵和安慰。如果被“攻擊”后，面臨而來的是嘲笑，那就猶如在傷口上撒鹽巴，讓人感覺無可奈何而又弱小無助。
陸鶴是一個小學(xué)生，也是一個十分的小禿子，大家都叫他“禿鶴”，在別人眼中，他像一個小丑，供人取笑。他的頭光溜溜的，每個人都喜歡摸，他又像一個蘋果核，人吃完果肉，就把核扔了。摸陸鶴頭的人，摸完后就走了，連打聲招呼都沒有。他漸漸地長大了，也意識到了自己是個禿子，是個不幸的事。別人的嘲笑、評論他的話語，他都牢記于心。那些話語，就像一把利劍，在他自卑而又敏感的心上，留下一個個不淺的洞，使他的心變得千瘡百孔。他把自己認(rèn)定為是一個沒有優(yōu)點的人，把自己封鎖在自己的小世界里，甚至想放棄學(xué)業(yè)。別人的評論永遠(yuǎn)在腦海中回響，別的嘲笑像小河的水流到大海，海水又變成潑水蒸氣，水蒸氣又變成雨點落到小河一樣，永遠(yuǎn)循環(huán)。
讀到這兒，我同情陸鶴，陸鶴被別人譏諷的場景使我鼻子一酸，讓我猛然想起了我最近的一次遭遇。
發(fā)期末試卷時，我的作文竟只考了24分，而許多中等生跑到我的頭上----26、27分。這讓我自愧不如，而偏偏有幾個中等生來嘲笑我：“你好‘垃圾’啊，我26分，你才24分，太低了吧……”當(dāng)他說完這番話，周圍幾個同學(xué)就大笑起來，那嘲笑猶如一只猛虎撕咬著我;猶如一發(fā)子彈打擊著我;猶如一道閃電震響腦海。我眉頭一皺，身體一僵，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)。倔強的我努力不讓淚水留下，努力平復(fù)自己的心情，努力安慰自己。可當(dāng)我想到“不要太在意別人的看法”這個道理，我好似吃了“自信藥丸”一樣。站起身，回?fù)羲麄儯骸澳銈冏魑某煽儽任液?，并不代表作文水平比我好?！背靶φ邆冾D時失去剛才的自信。
同學(xué)們的嘲笑讓我醍醐灌頂，吸取教訓(xùn)--考試時不能因為書寫的糊涂而失分。
對于我這種開朗的人，別人的一句嘲笑都會讓我委屈，更何況長期聽到別人嘲笑而又自卑的陸鶴呢?雖然他明白同學(xué)們的嘲笑是無意的，只是取樂、鬧著玩的，可是這些嘲笑，就像一桶桶冰水澆在陸鶴身上，使他討厭這一切。我多么希望他的同學(xué)們叫他真正的名字--陸鶴，給予他尊重與愛護。讓他的童年，不留下一點自卑與憂傷。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十
遠(yuǎn)足活動是一種卓越的運動方式，它讓人體驗到了自然的美妙和健康的愉悅。對我來說，每一次遠(yuǎn)足活動都是一次心靈和身體的磨練，也是一次放松和冥想的良機。在這篇文章中，我將分享我對遠(yuǎn)足活動的心得體會。
第二段：身體與健康
在遠(yuǎn)足活動中，身體改變的第一步就是體能訓(xùn)練。這種活動可以增強我們的體力、耐力和爆發(fā)力。通過長時間的行走和跑步，我們的心肺功能也會得到提升。除此之外，遠(yuǎn)足活動還可以強化我們的骨骼和關(guān)節(jié)，防止身體肌肉的萎縮，緩解腰椎疼痛等問題?？傊@是一個很好的運動方式，使我們的身體更健康。
第三段：心理與情感
遠(yuǎn)足活動不僅對我的身體有益，還能有不同程度的心理和情感影響。每一次的遠(yuǎn)足之旅都會帶給我心靈上的喜悅和平靜。在大自然中，我能夠感受到大地之上的力量和溫暖。而當(dāng)我在行進的過程中，也能從中感受到勇氣、耐心和自信等美好品質(zhì)的存在。此外，遠(yuǎn)足活動還能幫助我面對和克服內(nèi)心的恐懼和挑戰(zhàn)，讓我更加勇敢面對未來。
第四段：團隊與人際
遠(yuǎn)足活動除了對個人有所幫助外，還有團隊和人際方面的好處。在一個隊伍中，我們能夠培養(yǎng)團結(jié)合作的精神，并克服不同人群之間的差異。畢竟，只有通過彼此信任、支持和尊重，我們才能取得更多的成功。這種精神也可以延伸到現(xiàn)實生活中，有效地提高我們的溝通能力和人際關(guān)系的處理能力，增強了我們的社交能力。這樣才能更好地融入社會。
第五段：總結(jié)
總的來說，我認(rèn)為遠(yuǎn)足活動是一項很棒的戶外活動，對心身健康、貢獻團隊精神和提升人際交往等各個方面都有很多好處。隨著人們生活質(zhì)量的提高，這種活動方式也將得到越來越多的關(guān)注和青睞。從個人和群體的層面，遠(yuǎn)足活動都是非常值得嘗試的一項活動。這也是我此文的核心觀點。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十一
高一年級的遠(yuǎn)足活動已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級成功舉行了遠(yuǎn)足活動，在活動中有領(lǐng)導(dǎo)、老師在我們行進的隊伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚;開始的開始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對我們是一個挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行?我還要不要堅持?”思想斗爭一番，有人選取了放下，有人繼續(xù)堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點成績，是不是有點牽強，甚至不可能呢?遠(yuǎn)足時，有些同學(xué)因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個正確的價值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強調(diào)的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實在堅持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放下的。所以我們應(yīng)有這樣的放下觀：“該放下時就放下，該放下時才放下，該放下時快放下!”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路?強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩!但是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的(雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足)，于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放下!”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)(但是還能走)?！拔艺娴囊畔聠?我還能走啊!”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅持到了最后。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰(zhàn)勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功!我堅持住了，許許多多同學(xué)都堅持住了，我們勝利了!
對于這次遠(yuǎn)足，放下和堅持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會正確地放下和不悔的堅持。前進途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放下一些東西;前進途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，但是對的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來!”
但是有時堅持和放下都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍!我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機會，終會有一個青睞你!
一次遠(yuǎn)足，一次思考;一份礪煉，一分收獲。一字言之：值!
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十二
我們?nèi)チ擞⒌率械挠⑽麈?zhèn)遠(yuǎn)足，在旅游車上，我懷著迫切的情緒，眺望著窗外的風(fēng)景?！案魑慌笥褌?，這是我們這一帶有名的景點――駱駝峰!”導(dǎo)游指著不遠(yuǎn)的一座山，一眼就看出是一只跪臥的大駱駝，雖然不比桂林的象鼻山出名，但是，同樣是喀斯特地貌的駱駝峰也能與之一比!
“噼里啪啦……”突然間，瓢潑大雨從天落下，拍打著車窗，伴隨著雨聲，導(dǎo)游對我們說這天的活動要隨天氣而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。聽了這席話，我很失望。本想見見導(dǎo)游口中的”小桂林“，卻被一場大雨沖掉我的期望!
我們中午在附近的一家農(nóng)家樂吃飯。吃過飯，天公作美，太陽還露出了笑臉!我們立刻背上行囊，出發(fā)。
一下子就走了三小時，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一腳水一腳泥，能夠想象如何的辛苦。大家都筋疲力盡，連聲叫苦，我們咬著牙，堅持住了。來到了一個大溶洞，里面陰涼至極，還有一條暢快流淌的小溪，大家享受著這來之不易的幸福。
溶洞頂部是一整塊烏黑的巖石構(gòu)成，上方還倒掛著許多石筍，石筍尖兒上還滴著水呢!
穿過溶洞，我們回頭一看，金燦燦的陽光灑在洞口的水霧上，構(gòu)成一道金色的彩虹。我的精神也為之一振，太美了，不由得贊嘆起大自然的鬼斧神工!
這次艱辛的遠(yuǎn)足讓我明白幸福是來之不易的，只有經(jīng)過不懈的努力和堅持，才能看到那雨后的彩虹。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十三
“這個周末我們要去遠(yuǎn)足，目的地是泉城公園”。聽到這句話我興奮地跳了起來，因為這是我們第一次徒步出去遠(yuǎn)足。
星期天，我早早地來到學(xué)校。一進校門，一位叔叔就映入我的眼簾。他中等身材，外套褲子都是黑色的，似乎與背后大大的黑色雙肩背融為一體了。他的眼神十分犀利，讓人看了有幾分害怕。此時，他正調(diào)試著掛在脖子上的單反相機。
遠(yuǎn)足開始了，他也開始忙活起來。一會兒跑到我們前面，一會兒跑到后面，一會兒又用鏡頭對準(zhǔn)周圍的景物。他拿著相機在我們周圍穿梭，認(rèn)真記錄下我們的瞬間，背后的大黑包成了他的標(biāo)志。
我突然看不見他的身影了，疑？他上哪里去了，是不是累了，走不動了，我兩手空空，還累得腿酸腳痛，何況是他還背著這么大的包。這時候旁邊的同學(xué)拍拍我的肩膀說：“看上方?！蔽伊⒖烫痤^，看見了那個熟悉的身影，他正全神貫注地趴在過街天橋的護欄上，雙手穩(wěn)穩(wěn)地端著相機，一手轉(zhuǎn)動著鏡頭，一手迅速按下快門。他表情嚴(yán)肅專注，站在那兒一動不動，像尊雕塑一樣?！斑青赀青辍泵總€班經(jīng)過橋時，他都不斷按下快門，直到我們?nèi)客高^，他才飛快地奔下橋追上我們。
我再次看到他時，他的'額頭已經(jīng)布滿細(xì)密的汗珠，呼吸也變得急促起來。我也用過單反，那東西可重了，我拿一會兒就感覺手酸需要休息。叔叔不光端著相機背著包還走了這樣長時光，為了捕捉到我們精彩的瞬間費盡心思，跑前跑后。要多累啊，可叔叔并沒有抱怨，臉上還掛著微笑，我在心里面給叔叔豎起了大拇指。
到了泉城公園，我立刻問旁邊的。同學(xué)：“那個拿著單反相機的叔叔是個記者吧?！蓖瑢W(xué)笑著說：“他是劉澤鈺的爸爸，我們的義工攝影師?！?BR> 初中遠(yuǎn)足活動心得篇十四
近年來，隨著生活水平的提高，人們的休閑方式也不斷變化。遠(yuǎn)足活動作為一種健康、自然、簡單的休閑方式，越來越受到人們的關(guān)注和青睞。本文將分享我在遠(yuǎn)足活動中的心得體會，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助。
第二段：認(rèn)識了自然
遠(yuǎn)足活動可以使人更加親近自然。在遠(yuǎn)足的過程中，我們可以欣賞到自然風(fēng)光、聽到自然的聲音、感受到自然的氣息。這些都讓我們更加深入地認(rèn)識了自然，也更加珍惜自然。在我第一次遠(yuǎn)足的時候，我曾經(jīng)感受到了自然中的美麗和神秘。從此，我開始更加熱愛自然，也更加珍惜和保護自然。
第三段：鍛煉了體魄
遠(yuǎn)足活動也可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要不斷地攀爬、穿行、跋涉，這需要我們的身體有足夠的耐力和力量。通過不斷的鍛煉，我們可以提高身體素質(zhì)，讓自己更加強健和有活力。在我多次遠(yuǎn)足后，我可以感覺到自己的身體變得更加強壯和健康，也更有活力和精神。
第四段：提升了團隊協(xié)作精神
遠(yuǎn)足活動也可以提升團隊協(xié)作精神。在遠(yuǎn)足的過程中，我們需要相互支持、相互鼓勵，才能完成整個遠(yuǎn)足的過程。通過團隊協(xié)作，我們可以更好地完成任務(wù)，也可以更好地培養(yǎng)出企業(yè)、組織和團隊的協(xié)作精神。在我參加團隊遠(yuǎn)足活動的過程中，我感覺到大家更加團結(jié)和合作，也更加信任和尊重彼此。
第五段：總結(jié)
遠(yuǎn)足活動可以讓我們更加親近自然、鍛煉身體、提升團隊協(xié)作精神。在這些方面，遠(yuǎn)足活動都是值得我們?nèi)L試和體驗的。通過充分利用遠(yuǎn)足活動的優(yōu)勢和特點，我們也可以不斷提高自己的能力和素質(zhì)。希望大家能夠抽出時間去嘗試一下這種健康和自然的休閑方式，感受到其中的樂趣和意義。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十五
這是我們老師組織的一個特別的遠(yuǎn)足活動：就是我們步行到綠色莊園。10月17日早晨，我們班同學(xué)及家長7：30分準(zhǔn)時在局辦公大樓集合出發(fā)。以前我和媽媽去都是坐車去還要好長時間，這次卻是步行而不知里程，我覺得這是挑戰(zhàn)毅力特別刺激的活動我特興奮！
在信心、興奮的促使和老師、家長的引路保護下我們順利輕松走過了兩小時的路程，三個小時左右時我們累了餓了出汗了，也不想走下去了，老師就讓我們休息片刻，吃點食物補充一下能量。為了鼓勵我們，老師讓我們六個組喊出六個不同的口號，但都是一個信念：勇往直前！口號的力量驅(qū)散我們身體的疲憊使我們再次信心十足?？斓骄G色莊園時我們已經(jīng)走了4個小時左右了，兩個腿都快走不動了，我也顧不了看周圍的秋天景色和路上的車水馬龍。我們終于一人不少到了綠色莊園大門口集合留影，到了里面一個大草坪作為休息場地，并大吃大喝補足我們身體能量，休息了半小時不覺得那么累了。老師說游戲時間到了，我們又一次歡呼起來忘掉了疲憊。
游戲“密林尋寶”：我們六個組在樹林里仔細(xì)尋找有古詩名的小紙棒，都瘋狂尋找，找到背古詩領(lǐng)獎品，我們組才領(lǐng)了六次獎品游戲時間結(jié)束，我還沒玩夠呢真不想結(jié)束！第二游戲“勇往直前”更好玩：六個組繩索攀登比賽，我們組得了第二名。
遠(yuǎn)足之旅結(jié)束了，我們依依不舍離開綠色莊園，雖然我們很累但更開心快樂，因為此活動我學(xué)會一個真理：定一個目標(biāo)，不管多累多苦只要勇往直前，成功就在前面等著我！
今天，我們“犟龜”遠(yuǎn)足了，就是從總部走路去綠色莊園。早上，我吃完早飯，背上背包，就出發(fā)了，我們興奮極了。
一路上，我們拍著長長的.隊伍，像長龍一樣穿梭在大街上，又說又笑，都想快點到綠色莊園。走了大約一個多小時，我們感到有點累了，老師就讓我們休息了一會，又開始前進。我們又走了大約兩個小時，累的都走不動了。我拽著媽媽的胳膊，一步都不想走了，真想打的回家。經(jīng)過家長和同學(xué)的鼓勵，我們又重新打起精神，繼續(xù)向前進。
在路上，我們看見路邊開著菊花和五顏六色的不知名的小花，還看見許多農(nóng)民叔叔阿姨把收獲的糧食曬在路邊，有金黃的麥子，黃澄澄的玉米。還看見一些農(nóng)民在曬去掉子的玉米軸，一問原來是燒火用，真長見識。
我們不停地走，三個多小時后，我們終于到達(dá)了綠色莊園。我們像小鳥被放出籠子一樣，奔向那里，我們快樂地在綠色莊園門口合影留念。進了大門，老師把我們帶到一大片草地上休息，我們都把自己帶的最好吃的拿出來，與大家分享。
吃完了午餐，我們有玩了“密林尋寶”、“勇往直前”兩個游戲，有趣極了。我最喜歡玩“勇往直前”了，這是挑戰(zhàn)我們團結(jié)和勇敢的游戲，在玩的過程中，我們相互幫助，互相鼓勵，雖然沒有得第一，但我們還是覺得我們都是最棒的。
通過這次活動，我明白了，做什么事都不要輕易放棄，團結(jié)就是力量。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十六
遠(yuǎn)足雖然已經(jīng)結(jié)束，但回想起來，我仍按捺不住遠(yuǎn)足時激動的情緒。
遠(yuǎn)足給我的第一體驗，就是一個字——累。而且自我穿錯了鞋，鞋底很薄，路上的石子相當(dāng)多，踩在上方鉆心的疼，而且走的時光特長，遠(yuǎn)足下來，我的腳和腿又麻又酸。
路再長，阻止不了我們前進的步伐，憑借著自我的堅持以及團隊的協(xié)作，我征服了自我。我們從學(xué)校出發(fā)，踏上了漫漫遠(yuǎn)足路途。隊伍浩浩蕩蕩，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們說說笑笑，互相幫忙，少不了關(guān)切的問候和友好的眼神，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)給我水喝時，當(dāng)同學(xué)的手抓住的我的手時，當(dāng)同學(xué)為我遞上一塊毛巾時，我感受了301班這個群眾的`溫暖，于是我告訴自我：為了自我，為了301班，不能掉隊！
這次遠(yuǎn)足讓我充分融入了301班，增進了我與同學(xué)的友誼。以前，我以為301班是十分墮落的，而且我在這個班找不到快樂，我在這個班永遠(yuǎn)是寂寞孤獨的。但經(jīng)過這次遠(yuǎn)足，徹底改變了我的看法，打破了我封閉的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班這片大海中的一滴水，我是301班重要的一員。也許，301班沒有我會照樣發(fā)展下去，但我不能沒有301班！
同時，遠(yuǎn)足也磨練了我的意志。從小就嬌生慣養(yǎng)的我從未吃過苦，這次遠(yuǎn)足是我人生第一次長途跋涉。但是我相信自我不是懦夫，區(qū)區(qū)60里根本不算什么，這與紅軍二萬五千里長征相比簡直是小巫見大巫，遠(yuǎn)足又奈我何？透過這次遠(yuǎn)足，我的毅力加強了，對以后的學(xué)習(xí)也是一種大有裨益的事。
最終遠(yuǎn)足圓滿結(jié)束了，路已被我征服。遠(yuǎn)足也給我留下深刻的人生啟示：藐視一切困難，堅持到底，成功就在彼岸。
初中遠(yuǎn)足活動心得篇十七
“一年之計在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有好處的遠(yuǎn)足活動――榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程?？上旃蛔髅?，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋€個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行?！笨傊覀兒芏嗳硕家呀?jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的'90之后說，無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結(jié)出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)理想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進的步伐。于是很多人停在了追夢的路上。而只有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，理想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，因為只有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：務(wù)必跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅僅是生活中的失意，不僅僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨？不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強去克服生命中的一個個障礙。
務(wù)必抱有期望，務(wù)必戰(zhàn)勝自我，務(wù)必跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，理想的高地就在前方。