通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。在寫(xiě)一篇較為完美的總結(jié)時(shí)，我們需要注意一些關(guān)鍵的要點(diǎn)。接下來(lái)，我們將分享一些成功的總結(jié)案例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
游泳比賽完心得篇一
上個(gè)星期四，我代表學(xué)校去參加游泳比賽，首先，教練叫我們?cè)谖湫g(shù)館里休息，然后等到教練叫到名字了之后，就跟著教練去游泳館。
我在武術(shù)館里等了好一會(huì)兒，終于叫到我的名字了，我跟著教練去游泳館。我的心砰砰砰地跳，非常緊張，因?yàn)槲沂堑谝淮未虮荣?。我的第一?chǎng)比賽是男子五十米自由泳，教練跟我說(shuō)：“只要你聽(tīng)到哨子聲，就馬上站上跳臺(tái)，只要你聽(tīng)到喇叭聲，就馬上跳水?！?BR> 不一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)了哨子聲，我慌忙地站上了跳臺(tái)，突然，喇叭聲響起，我被嚇了一跳，直接摔進(jìn)了水里，我?jiàn)^力地向前游去，可是緊張讓我第一場(chǎng)比賽沒(méi)拿到名次，我非常沮喪。
我準(zhǔn)備回武術(shù)館的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)媽媽一直都在游泳館門(mén)口等我，我把比賽的過(guò)程告訴了媽媽?zhuān)f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你才第一次參加比賽，輸了也不用難過(guò)，就當(dāng)作積累經(jīng)驗(yàn)。”我聽(tīng)了媽媽的話，又有了自信心，為下一場(chǎng)比賽做準(zhǔn)備。
終于到第二場(chǎng)比賽了，第二場(chǎng)比賽的項(xiàng)目是男子五十米蛙泳，我以為第二場(chǎng)比賽比第一場(chǎng)要游得好一些，最后的結(jié)果盡然是，我們整個(gè)組都犯規(guī)了，我失望的和媽媽走回了武術(shù)館。
剛走進(jìn)武術(shù)館，教練又通知我準(zhǔn)備好下一場(chǎng)比賽，教練說(shuō)：“下一場(chǎng)比賽是男子兩百米自由泳接力賽，如果犯規(guī)了，混合泳接力賽就不能參加了，所以你們一定不能犯規(guī)?！?BR> 我的搭檔是蔡澤林、陳彥樂(lè)、王淳，比賽開(kāi)始了，王淳是第一棒，我是第二棒，蔡澤林是的三棒，陳彥樂(lè)是第四棒。
由于王淳第一棒太慢了，我用盡全身力氣奮力直追，我只有一個(gè)念頭，一定要贏，但是我們還是落后了，到了最后一棒的時(shí)候，事情可就不一樣了，陳彥樂(lè)突然一下爆發(fā)了，所以我們隊(duì)得到了第七名的名次。
休息了一個(gè)小時(shí)，我和他們一起去參加最后一場(chǎng)比賽——兩百米混合泳接力賽。王淳游仰泳，蔡澤林游蛙泳，陳彥樂(lè)游蝶泳，而我游自由泳。我們最后一場(chǎng)是發(fā)揮得最好的一場(chǎng)比賽，我和媽媽都估計(jì)我們隊(duì)是前五名。
經(jīng)過(guò)這次比賽，我有了很多經(jīng)驗(yàn)，下次比賽我絕對(duì)不會(huì)緊張了。
游泳比賽完心得篇二
這個(gè)星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢(shì)宏偉。
因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)項(xiàng)目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池?zé)嵘砹恕?BR> “哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍(lán)清澈的水，清的就像碧海藍(lán)天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會(huì)泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺(tái)，做好跳水的準(zhǔn)備……
槍響了，我?jiàn)^力地向前一躍，跳進(jìn)了水里，連爸爸的加油聲都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來(lái)，兩手就迅速地貼著水面對(duì)稱(chēng)滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來(lái)就是仰泳，仰泳是四種姿勢(shì)里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個(gè)機(jī)會(huì)，加快了頻率，沖了過(guò)去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項(xiàng)，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項(xiàng)就是自由泳了，自由泳可是我的主項(xiàng)?？墒?，我已經(jīng)沒(méi)力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān)，用了全身的力氣，終于到了終點(diǎn)。
3分13秒，這個(gè)成績(jī)比我最好的成績(jī)還慢了三秒，我想接下來(lái)比五十米自由泳一定要爭(zhēng)口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負(fù)有心人，我取得了34.4秒的成績(jī)，也讓我滿意了。
這次去比賽，我深深地體會(huì)到比賽是第二，和隊(duì)友之間的友誼是第一的。
游泳比賽完心得篇三
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準(zhǔn)備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時(shí)，記得要有規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過(guò)程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場(chǎng)上，壓力和緊張是無(wú)法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強(qiáng)自信心和心理承受能力。比如在準(zhǔn)備區(qū)用一些專(zhuān)業(yè)瑜伽姿勢(shì)，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對(duì)于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長(zhǎng)距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準(zhǔn)備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢(shì)的細(xì)節(jié)，這些都會(huì)直接影響成績(jī)。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會(huì)成為自我提高的動(dòng)力與推動(dòng)力。
游泳比賽完心得篇四
今天，游泳教練為我們七班和九班舉辦了一場(chǎng)游泳接力比賽，每個(gè)班分為男生隊(duì)和女生隊(duì)，兩個(gè)男生隊(duì)和兩個(gè)女生隊(duì)分別進(jìn)行比賽。隨著一聲哨響，比賽開(kāi)始了，我們七班男生隊(duì)共有10多個(gè)人，我是第三棒，只見(jiàn)前面兩棒的同學(xué)都是一個(gè)猛子扎下水，奮力向前游，與對(duì)手的實(shí)力不相上下，我心里暗暗下決心，這場(chǎng)比賽我一定要盡全力游出最快的速度去完成。
第二棒的同學(xué)剛摸到墻邊，我就將身子卷（老師評(píng)：卷字妙哉！）起來(lái)，然后伸出兩條腿，用盡全身的力量去蹬墻壁，我就像一艘潛水艇一樣立刻鉆到了游泳池的底部，等頭浮出了水面，我拼了命往前游去，因?yàn)榍懊娴耐瑢W(xué)稍微超過(guò)了對(duì)手一點(diǎn)距離，所以我也沒(méi)看到對(duì)手的下一棒選手，可我又想，對(duì)手很可能非常的厲害，隨時(shí)有可能超過(guò)我，想到這里，我便有些緊張，也就不敢松懈，生怕慢一點(diǎn)就會(huì)被反超，于是我手劃的比以前更用力了，腿也蹬的更使勁了，不停去重復(fù)著收-翻-蹬-夾的動(dòng)作，并感覺(jué)頻率越來(lái)越快了，只見(jiàn)終點(diǎn)就在眼前，在摸墻的一瞬間，第四棒就如離弦的箭一般沖了出去，我回頭望了一望，發(fā)現(xiàn)對(duì)手的差距已經(jīng)拉開(kāi)了較大的距離，為下一棒提供了充足的.時(shí)間，后來(lái)，我立馬跑了上了岸，為接下來(lái)的同學(xué)加油、鼓勁。
雖然最后的結(jié)果并不理想，但我們已經(jīng)用盡全力在拼搏，在遇到一些困難時(shí)，不到最后不要放棄努力，只要奮力拼搏，就有希望，就會(huì)收獲成就感，沒(méi)有了遺憾，還會(huì)了解到哪里需要提高，這一點(diǎn)比獲得勝利更重要。
老師評(píng)：一次比賽，一次記錄，一次收獲，一次感悟，作者總能捕捉到生活中的美！文章越寫(xiě)越豐富，描寫(xiě)的角度更多樣，為作者文章中的拼搏之心點(diǎn)贊！為作者觀察生活，思考生活的感悟力點(diǎn)贊！
爸媽說(shuō)：每次參加完活動(dòng)，總要催促薛梵正寫(xiě)點(diǎn)東西，有時(shí)兩行有時(shí)三行，雖然不多，但也可以看到一些經(jīng)過(guò)思考的描述，就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)寫(xiě)出了一些，慢慢地越來(lái)越好，希望薛梵正繼續(xù)加油！
游泳比賽完心得篇五
參加了大學(xué)游泳比賽，我深刻地感受到了游泳的魅力，也更加意識(shí)到了自己在游泳方面的不足之處。
首先，讓我感受最深的是比賽前的準(zhǔn)備。在比賽前，我進(jìn)行了充分的身體訓(xùn)練和心理準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的游泳技巧得到了明顯提高，但比賽中，我依然會(huì)因?yàn)閾?dān)心失敗而緊張。這使得我的技術(shù)發(fā)揮不到最佳狀態(tài)。因此，我認(rèn)為，減少比賽前的壓力對(duì)于發(fā)揮自己最好的水平來(lái)說(shuō)是非常重要的。
其次，比賽中的每次飛躍都讓我的心情瞬間達(dá)到了高潮。雙臂劃出水面時(shí)，水流在身邊如同奔流的白色巨蛇，讓人感覺(jué)自由自在。游泳讓我感覺(jué)到了身體和心靈的完美融合，給我?guī)?lái)了最原始的快樂(lè)。
此外，在比賽中還遇到了一些問(wèn)題。比如，我在進(jìn)行200米自由泳比賽時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的耐力十分不足。這使得我在不到100米就感到疲倦，身體開(kāi)始出現(xiàn)抽搐。最后，我僅是憑借自己的意志完成了比賽，并沒(méi)有拿到自己原本保存的好成績(jī)。這一經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，游泳不僅需要技巧，還需要堅(jiān)韌的意志力和足夠的體力準(zhǔn)備。
綜上所述，大學(xué)游泳比賽給我的收獲十分豐厚，讓我對(duì)游泳更加熱愛(ài)，也更加認(rèn)真地思考如何提高自己的比賽水平。相信在未來(lái)的練習(xí)中，我會(huì)越來(lái)越好地掌握游泳的技巧，更好地迎接接下來(lái)的比賽。
游泳比賽完心得篇六
“陸佳琪，過(guò)來(lái)一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來(lái)，是讓我代表全班去參加年級(jí)游泳比賽呀!我聽(tīng)后既緊張又興奮。
俗話說(shuō)：臨陣磨槍?zhuān)涣烈补?。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來(lái)來(lái)回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭(zhēng)取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。
第二天，比賽馬上就要開(kāi)始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺(jué)得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚(yú)，直打哆嗦。我連忙對(duì)自己說(shuō)：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦?tīng)見(jiàn)裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(zhǎng)手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒(méi)能為班級(jí)拿到名次，我沮喪極了!
這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專(zhuān)業(yè)選手，你比出這樣的成績(jī)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來(lái)的呀!看來(lái)，要想取得好成績(jī)，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽完心得篇七
在一個(gè)風(fēng)高氣爽的日子里，校長(zhǎng)站在主席臺(tái)上，說(shuō)道：“孩子們，還有一個(gè)星期游泳比賽就要開(kāi)始了，請(qǐng)大家抓緊練習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光，為陽(yáng)光喔學(xué)校增添色彩”。
在練習(xí)的過(guò)程中，美丫對(duì)同學(xué)說(shuō)“我不……想練……了”，大家對(duì)美丫說(shuō)：“堅(jiān)持――就是勝利――；你一定要為全班爭(zhēng)光啊”。
時(shí)間過(guò)得飛快，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，“同學(xué)們加油啊，校長(zhǎng)說(shuō)道：預(yù)備開(kāi)始”。只聽(tīng)一聲鈴響，美丫以?xún)?yōu)美的姿勢(shì)，跳進(jìn)水里，只聽(tīng)臺(tái)下的同學(xué)說(shuō)道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅(jiān)持”！
“美丫，拿出你的本事來(lái)”
“美丫，不要辜負(fù)大家對(duì)你的希望”。
美丫聽(tīng)了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會(huì)兒達(dá)到了終點(diǎn)。
在講臺(tái)上校長(zhǎng)說(shuō)：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽(tīng)，像八音盒的聲音，還像鋼琴?gòu)棾鰜?lái)的悅耳的歌聲，美丫仿佛來(lái)到了音樂(lè)的天堂。
校長(zhǎng)看著美丫，流露出無(wú)窮無(wú)盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過(guò)眼簾來(lái)到空中，來(lái)到我的臉上，慢慢的進(jìn)入我的心田，仿佛說(shuō)你好樣的。
這時(shí)的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時(shí)美丫心里高興的想，以前沒(méi)拿到獎(jiǎng)，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進(jìn)一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽完心得篇八
“吱吱，吱吱！”鳥(niǎo)語(yǔ)花香的春天瞞著我們悄悄地離開(kāi)了，烈日炎炎的夏天便上崗了，知了也在樹(shù)上不厭其煩地叫著。這不，樹(shù)林里的小動(dòng)物們也實(shí)在忍不住炎熱了，一個(gè)接著一個(gè)都向百獸之王——虎大王告起了狀來(lái)，虎大王也沒(méi)有辦法，只好召集了許多大臣來(lái)一起商議這件事。這時(shí)，小兔子說(shuō)：“大王，要不我們來(lái)舉行一個(gè)“游泳會(huì)”怎么樣？”虎大王聽(tīng)了大喜，當(dāng)場(chǎng)便同意了。
沒(méi)過(guò)幾天，“游泳比賽”便開(kāi)幕了。本次的選手有小烏龜，小魚(yú)，小龍蝦和小海螺，其他不會(huì)游泳的'小動(dòng)物便在水里嬉水。這次獲得冠軍的選手便可以獲得一棟小別墅哦！“三，二，一，go！”只聽(tīng)裁判員老黃牛喊到。聽(tīng)到號(hào)令之后，四個(gè)選手都像離弦的箭一樣沖了出去。但好景不長(zhǎng)，每一個(gè)賽道上隔一點(diǎn)距離都有許多障礙，雖然靈活的小魚(yú)和小龍蝦都一一通過(guò)了，但是小烏龜和小海螺畢竟是太笨拙了，所以沒(méi)有通過(guò)。再說(shuō)小魚(yú)和小龍蝦超過(guò)了小烏龜和小海螺之后，小龍蝦便開(kāi)始洋洋得意起來(lái)。心里想；哈哈哈……，那么快就打敗了它們，看那小魚(yú)游的速度也不過(guò)如此，反正這次冠軍我是拿定了！于是，小龍蝦便到一邊的岸上休息。正在小龍蝦睡的正香時(shí)，突然它的好朋友小蝎子趕來(lái)了，把小龍蝦推醒，著急地對(duì)它說(shuō)；“喂，小龍蝦，快醒醒，你的對(duì)手小魚(yú)離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！如果你想獲勝，便只有一個(gè)辦法了，就是抄——近——道——！|”小龍蝦完全被這個(gè)“道”字給驚醒了，急急忙忙地跟著小蝎子“抄近道|”去了。它們看見(jiàn)了一個(gè)雞蛋般大小的洞，小蝎子說(shuō)：“從這個(gè)洞一直下去，再向前游一百米就到達(dá)終點(diǎn)了。不過(guò)，你得到別墅后要和我一起住哦！”小龍蝦滿口答應(yīng)了。果然，小龍蝦獲得了冠軍。
比賽過(guò)后，小龍蝦得到了一棟小別墅，也和小蝎子住在一起了。但它們兩卻怎么也開(kāi)心不起來(lái)，因?yàn)樗鼈冇X(jué)得心中有愧，決定向小魚(yú)它們道歉，并拿出小別墅跟它們一起住。后來(lái)小魚(yú)它們也原諒了小龍蝦。
這場(chǎng)別開(kāi)生面的“游泳比賽”不僅給炎熱的夏天帶來(lái)了一絲絲涼意，也讓我們懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要腳踏實(shí)地往前走。
游泳比賽完心得篇九
一天，動(dòng)物學(xué)校的校長(zhǎng)在國(guó)旗下講話：“明天我們學(xué)校要舉辦一場(chǎng)。”
這一下可熱鬧了，每個(gè)班的動(dòng)物都談?wù)摰貌豢砷_(kāi)交，鴨子說(shuō)：“我可是水中之王，誰(shuí)都比不過(guò)我。”雞吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對(duì)岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了?！惫夫湴恋卣f(shuō)。
第二天，動(dòng)物們很快就知道比賽沒(méi)有自己說(shuō)的那么容易了，因?yàn)橘惖烙幸磺灏倜住Ｒ粭l蛇責(zé)備道：“怎么這么長(zhǎng)，游過(guò)去，不被累死都被嚇?biāo)览?！我才沒(méi)有那么傻，我寧愿死都不游?！睕](méi)辦法，都已經(jīng)報(bào)名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場(chǎng)，它特別緊張，結(jié)果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚(yú)救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結(jié)果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來(lái)，上來(lái)包扎了一下就走了。
最后一個(gè)上的是鴨子，鴨子跳了下來(lái)，猛地游，最后沒(méi)力了，被很多動(dòng)物超過(guò)了，結(jié)果拿了最后一名。
動(dòng)物們?cè)诎β晣@氣中度過(guò)了一天。
游泳比賽完心得篇十
很久很久以前，在海底里的比目魚(yú)警長(zhǎng)，想招一個(gè)郵遞員。最后，它想來(lái)想去，還是決定進(jìn)行一場(chǎng)海底來(lái)選出勝出者，誰(shuí)都可以報(bào)名參加。其中，小金魚(yú)、大鯊魚(yú)，還有小海馬，它們都去報(bào)名了。
在比賽的前一天，小金魚(yú)在家里勤奮地練習(xí)。忽然，小金魚(yú)游的時(shí)候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚(yú)的爸爸說(shuō)：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時(shí)間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會(huì)笑話我的。”小金魚(yú)倔強(qiáng)地說(shuō)。看到小金魚(yú)不服輸?shù)臉幼?，金魚(yú)爸爸也沒(méi)說(shuō)什么，只好讓小金魚(yú)去參加比賽。而大鯊魚(yú)則在家里好吃懶做，大鯊魚(yú)的爸爸叫大鯊魚(yú)抓緊時(shí)間練習(xí)游泳，可是大鯊魚(yú)不聽(tīng)爸爸的勸告，自以為是，認(rèn)為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習(xí)。此時(shí)此刻，海馬也在努力練習(xí)著游泳，為明天的比賽做好準(zhǔn)備。
激烈的比賽準(zhǔn)備開(kāi)始了，只聽(tīng)貝殼先生說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始！”小金魚(yú)努力地向前游著，大鯊魚(yú)一馬當(dāng)先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過(guò)了一會(huì)兒，小金魚(yú)“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚(yú)，沖向了重點(diǎn)，而大鯊魚(yú)卻因?yàn)轶w力不支慢了下來(lái)，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚(yú)獲得了第一名，當(dāng)上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎(jiǎng)，大鯊魚(yú)是最后一名。聽(tīng)到了最終成績(jī)后，大鯊魚(yú)既羞愧又后悔。
游泳比賽完心得篇十一
因?yàn)楦绺缦騺?lái)游泳本領(lǐng)高，而他因此驕傲自大，一向謙虛謹(jǐn)慎的我，想要跟他挑戰(zhàn)，再因?yàn)檫@是奧運(yùn)項(xiàng)目奧運(yùn)會(huì)提倡人人參加奧運(yùn)項(xiàng)目，所以我向他挑戰(zhàn)。
這場(chǎng)比賽是“水里奔行”，規(guī)則是要看誰(shuí)先游完一個(gè)全程誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我先發(fā)制人，一下子“沖”到了他的前面，但他也不甘示弱一下子趕上了我而我后發(fā)制人又沖到了他的前面他心里不服一下子用了沖到了終點(diǎn)這一局哥哥勝了。
第二比賽是“潛之無(wú)影”，規(guī)則是：潛水，誰(shuí)后浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我深深地吸了口氣，便沉了下去。不料，我一下去就狠狠地挨了一掌“??！”我一聲慘叫，便浮出了水面，這一局我贏了，原來(lái)哥哥犯規(guī)了。
第三場(chǎng)比賽是“海底撈月”，規(guī)則是誰(shuí)搶到鑰匙浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我潛下去拿到鑰匙正準(zhǔn)備浮上來(lái)，但哥哥來(lái)?yè)屛业腵鑰匙，我使勁往上浮，終于，我勝利了。
運(yùn)動(dòng)讓我的肺活量增加了不少，所以，我們要好好鍛煉。
游泳比賽完心得篇十二
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專(zhuān)業(yè)的游泳教練學(xué)游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，其中有一個(gè)戴藍(lán)色眼鏡的小男孩。
一天我來(lái)到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個(gè)來(lái)回在岸邊上休息了一會(huì)兒，又下水里玩了一小會(huì)，我都等得不耐煩了，那個(gè)帶藍(lán)眼鏡的小孩終于來(lái)了。我們一見(jiàn)面，就相約進(jìn)了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進(jìn)了水里。比賽開(kāi)始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來(lái)了個(gè)360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向?qū)Π稕_過(guò)去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機(jī)靈。
我們交錯(cuò)領(lǐng)先，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，終于到了終點(diǎn)，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我第一個(gè)觸壁。這次比賽，我贏了，他不服氣的耍賴(lài)說(shuō)：“你賴(lài)皮，你壓根就沒(méi)碰那邊的墻”。
“你還真會(huì)耍賴(lài)皮，”我說(shuō)，“輸了就輸了，干嘛耍無(wú)賴(lài)??！”
“哼！下次你就沒(méi)那么好運(yùn)了，咱們走著瞧，看誰(shuí)厲害。”他說(shuō)。我們又跳水玩了一會(huì)兒就回家了。今天真開(kāi)心，因?yàn)槲亿A了。
游泳比賽完心得篇一
上個(gè)星期四，我代表學(xué)校去參加游泳比賽，首先，教練叫我們?cè)谖湫g(shù)館里休息，然后等到教練叫到名字了之后，就跟著教練去游泳館。
我在武術(shù)館里等了好一會(huì)兒，終于叫到我的名字了，我跟著教練去游泳館。我的心砰砰砰地跳，非常緊張，因?yàn)槲沂堑谝淮未虮荣?。我的第一?chǎng)比賽是男子五十米自由泳，教練跟我說(shuō)：“只要你聽(tīng)到哨子聲，就馬上站上跳臺(tái)，只要你聽(tīng)到喇叭聲，就馬上跳水?！?BR> 不一會(huì)兒，我聽(tīng)見(jiàn)了哨子聲，我慌忙地站上了跳臺(tái)，突然，喇叭聲響起，我被嚇了一跳，直接摔進(jìn)了水里，我?jiàn)^力地向前游去，可是緊張讓我第一場(chǎng)比賽沒(méi)拿到名次，我非常沮喪。
我準(zhǔn)備回武術(shù)館的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)媽媽一直都在游泳館門(mén)口等我，我把比賽的過(guò)程告訴了媽媽?zhuān)f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你才第一次參加比賽，輸了也不用難過(guò)，就當(dāng)作積累經(jīng)驗(yàn)。”我聽(tīng)了媽媽的話，又有了自信心，為下一場(chǎng)比賽做準(zhǔn)備。
終于到第二場(chǎng)比賽了，第二場(chǎng)比賽的項(xiàng)目是男子五十米蛙泳，我以為第二場(chǎng)比賽比第一場(chǎng)要游得好一些，最后的結(jié)果盡然是，我們整個(gè)組都犯規(guī)了，我失望的和媽媽走回了武術(shù)館。
剛走進(jìn)武術(shù)館，教練又通知我準(zhǔn)備好下一場(chǎng)比賽，教練說(shuō)：“下一場(chǎng)比賽是男子兩百米自由泳接力賽，如果犯規(guī)了，混合泳接力賽就不能參加了，所以你們一定不能犯規(guī)?！?BR> 我的搭檔是蔡澤林、陳彥樂(lè)、王淳，比賽開(kāi)始了，王淳是第一棒，我是第二棒，蔡澤林是的三棒，陳彥樂(lè)是第四棒。
由于王淳第一棒太慢了，我用盡全身力氣奮力直追，我只有一個(gè)念頭，一定要贏，但是我們還是落后了，到了最后一棒的時(shí)候，事情可就不一樣了，陳彥樂(lè)突然一下爆發(fā)了，所以我們隊(duì)得到了第七名的名次。
休息了一個(gè)小時(shí)，我和他們一起去參加最后一場(chǎng)比賽——兩百米混合泳接力賽。王淳游仰泳，蔡澤林游蛙泳，陳彥樂(lè)游蝶泳，而我游自由泳。我們最后一場(chǎng)是發(fā)揮得最好的一場(chǎng)比賽，我和媽媽都估計(jì)我們隊(duì)是前五名。
經(jīng)過(guò)這次比賽，我有了很多經(jīng)驗(yàn)，下次比賽我絕對(duì)不會(huì)緊張了。
游泳比賽完心得篇二
這個(gè)星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進(jìn)門(mén)，我就看見(jiàn)這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢(shì)宏偉。
因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)項(xiàng)目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池?zé)嵘砹恕?BR> “哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍(lán)清澈的水，清的就像碧海藍(lán)天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會(huì)泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺(tái)，做好跳水的準(zhǔn)備……
槍響了，我?jiàn)^力地向前一躍，跳進(jìn)了水里，連爸爸的加油聲都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來(lái)，兩手就迅速地貼著水面對(duì)稱(chēng)滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來(lái)就是仰泳，仰泳是四種姿勢(shì)里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個(gè)機(jī)會(huì)，加快了頻率，沖了過(guò)去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項(xiàng)，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項(xiàng)就是自由泳了，自由泳可是我的主項(xiàng)?？墒?，我已經(jīng)沒(méi)力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān)，用了全身的力氣，終于到了終點(diǎn)。
3分13秒，這個(gè)成績(jī)比我最好的成績(jī)還慢了三秒，我想接下來(lái)比五十米自由泳一定要爭(zhēng)口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負(fù)有心人，我取得了34.4秒的成績(jī)，也讓我滿意了。
這次去比賽，我深深地體會(huì)到比賽是第二，和隊(duì)友之間的友誼是第一的。
游泳比賽完心得篇三
參加大學(xué)游泳比賽讓我受益匪淺，我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)與大家分享：
首先，游泳比賽需要有一定的準(zhǔn)備工作。身體素質(zhì)是關(guān)鍵，必須要有良好的肺活量、耐力和爆發(fā)力。同時(shí)，記得要有規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練和休息，保證身體狀態(tài)的最佳。還要注意合理飲食，多吃蛋白質(zhì)和碳水化合物，保持精力和體力。
其次，比賽過(guò)程需要良好的心理素質(zhì)。在賽場(chǎng)上，壓力和緊張是無(wú)法避免的，但是要保持平靜和冷靜。在比賽前，可以進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和放松的體式練習(xí)，增強(qiáng)自信心和心理承受能力。比如在準(zhǔn)備區(qū)用一些專(zhuān)業(yè)瑜伽姿勢(shì)，做深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒和放松身體。
最后，比賽中要注意技巧與策略。對(duì)于游泳比賽，把握技巧和策略很重要。如果是短距離比賽，要提高出發(fā)速度和搶占前幾名；如果是長(zhǎng)距離比賽，要合理控制節(jié)奏，保持穩(wěn)定的速度，節(jié)約體力，為后面的追趕做好準(zhǔn)備。還要注意轉(zhuǎn)彎、換氣和游泳姿勢(shì)的細(xì)節(jié)，這些都會(huì)直接影響成績(jī)。
總之，參加大學(xué)游泳比賽不僅可以鍛煉身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高比賽中的技巧與策略。賽后耐心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善自己，這將會(huì)成為自我提高的動(dòng)力與推動(dòng)力。
游泳比賽完心得篇四
今天，游泳教練為我們七班和九班舉辦了一場(chǎng)游泳接力比賽，每個(gè)班分為男生隊(duì)和女生隊(duì)，兩個(gè)男生隊(duì)和兩個(gè)女生隊(duì)分別進(jìn)行比賽。隨著一聲哨響，比賽開(kāi)始了，我們七班男生隊(duì)共有10多個(gè)人，我是第三棒，只見(jiàn)前面兩棒的同學(xué)都是一個(gè)猛子扎下水，奮力向前游，與對(duì)手的實(shí)力不相上下，我心里暗暗下決心，這場(chǎng)比賽我一定要盡全力游出最快的速度去完成。
第二棒的同學(xué)剛摸到墻邊，我就將身子卷（老師評(píng)：卷字妙哉！）起來(lái)，然后伸出兩條腿，用盡全身的力量去蹬墻壁，我就像一艘潛水艇一樣立刻鉆到了游泳池的底部，等頭浮出了水面，我拼了命往前游去，因?yàn)榍懊娴耐瑢W(xué)稍微超過(guò)了對(duì)手一點(diǎn)距離，所以我也沒(méi)看到對(duì)手的下一棒選手，可我又想，對(duì)手很可能非常的厲害，隨時(shí)有可能超過(guò)我，想到這里，我便有些緊張，也就不敢松懈，生怕慢一點(diǎn)就會(huì)被反超，于是我手劃的比以前更用力了，腿也蹬的更使勁了，不停去重復(fù)著收-翻-蹬-夾的動(dòng)作，并感覺(jué)頻率越來(lái)越快了，只見(jiàn)終點(diǎn)就在眼前，在摸墻的一瞬間，第四棒就如離弦的箭一般沖了出去，我回頭望了一望，發(fā)現(xiàn)對(duì)手的差距已經(jīng)拉開(kāi)了較大的距離，為下一棒提供了充足的.時(shí)間，后來(lái)，我立馬跑了上了岸，為接下來(lái)的同學(xué)加油、鼓勁。
雖然最后的結(jié)果并不理想，但我們已經(jīng)用盡全力在拼搏，在遇到一些困難時(shí)，不到最后不要放棄努力，只要奮力拼搏，就有希望，就會(huì)收獲成就感，沒(méi)有了遺憾，還會(huì)了解到哪里需要提高，這一點(diǎn)比獲得勝利更重要。
老師評(píng)：一次比賽，一次記錄，一次收獲，一次感悟，作者總能捕捉到生活中的美！文章越寫(xiě)越豐富，描寫(xiě)的角度更多樣，為作者文章中的拼搏之心點(diǎn)贊！為作者觀察生活，思考生活的感悟力點(diǎn)贊！
爸媽說(shuō)：每次參加完活動(dòng)，總要催促薛梵正寫(xiě)點(diǎn)東西，有時(shí)兩行有時(shí)三行，雖然不多，但也可以看到一些經(jīng)過(guò)思考的描述，就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)寫(xiě)出了一些，慢慢地越來(lái)越好，希望薛梵正繼續(xù)加油！
游泳比賽完心得篇五
參加了大學(xué)游泳比賽，我深刻地感受到了游泳的魅力，也更加意識(shí)到了自己在游泳方面的不足之處。
首先，讓我感受最深的是比賽前的準(zhǔn)備。在比賽前，我進(jìn)行了充分的身體訓(xùn)練和心理準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我的游泳技巧得到了明顯提高，但比賽中，我依然會(huì)因?yàn)閾?dān)心失敗而緊張。這使得我的技術(shù)發(fā)揮不到最佳狀態(tài)。因此，我認(rèn)為，減少比賽前的壓力對(duì)于發(fā)揮自己最好的水平來(lái)說(shuō)是非常重要的。
其次，比賽中的每次飛躍都讓我的心情瞬間達(dá)到了高潮。雙臂劃出水面時(shí)，水流在身邊如同奔流的白色巨蛇，讓人感覺(jué)自由自在。游泳讓我感覺(jué)到了身體和心靈的完美融合，給我?guī)?lái)了最原始的快樂(lè)。
此外，在比賽中還遇到了一些問(wèn)題。比如，我在進(jìn)行200米自由泳比賽時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的耐力十分不足。這使得我在不到100米就感到疲倦，身體開(kāi)始出現(xiàn)抽搐。最后，我僅是憑借自己的意志完成了比賽，并沒(méi)有拿到自己原本保存的好成績(jī)。這一經(jīng)歷讓我深刻地意識(shí)到，游泳不僅需要技巧，還需要堅(jiān)韌的意志力和足夠的體力準(zhǔn)備。
綜上所述，大學(xué)游泳比賽給我的收獲十分豐厚，讓我對(duì)游泳更加熱愛(ài)，也更加認(rèn)真地思考如何提高自己的比賽水平。相信在未來(lái)的練習(xí)中，我會(huì)越來(lái)越好地掌握游泳的技巧，更好地迎接接下來(lái)的比賽。
游泳比賽完心得篇六
“陸佳琪，過(guò)來(lái)一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來(lái)，是讓我代表全班去參加年級(jí)游泳比賽呀!我聽(tīng)后既緊張又興奮。
俗話說(shuō)：臨陣磨槍?zhuān)涣烈补?。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來(lái)來(lái)回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭(zhēng)取拿第一。拿不到第一，也得拿個(gè)前三名，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。
第二天，比賽馬上就要開(kāi)始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時(shí)，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺(jué)得整個(gè)人就像被冰塊包圍的魚(yú)，直打哆嗦。我連忙對(duì)自己說(shuō)：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦?tīng)見(jiàn)裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點(diǎn)時(shí)，我伸長(zhǎng)手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒(méi)能為班級(jí)拿到名次，我沮喪極了!
這時(shí)，媽媽過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“寶貝兒，你很不錯(cuò)嘞!前三名可都是、專(zhuān)業(yè)選手，你比出這樣的成績(jī)，已經(jīng)非常棒了!”我頓時(shí)感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來(lái)的呀!看來(lái)，要想取得好成績(jī)，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽完心得篇七
在一個(gè)風(fēng)高氣爽的日子里，校長(zhǎng)站在主席臺(tái)上，說(shuō)道：“孩子們，還有一個(gè)星期游泳比賽就要開(kāi)始了，請(qǐng)大家抓緊練習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光，為陽(yáng)光喔學(xué)校增添色彩”。
在練習(xí)的過(guò)程中，美丫對(duì)同學(xué)說(shuō)“我不……想練……了”，大家對(duì)美丫說(shuō)：“堅(jiān)持――就是勝利――；你一定要為全班爭(zhēng)光啊”。
時(shí)間過(guò)得飛快，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，“同學(xué)們加油啊，校長(zhǎng)說(shuō)道：預(yù)備開(kāi)始”。只聽(tīng)一聲鈴響，美丫以?xún)?yōu)美的姿勢(shì)，跳進(jìn)水里，只聽(tīng)臺(tái)下的同學(xué)說(shuō)道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅(jiān)持”！
“美丫，拿出你的本事來(lái)”
“美丫，不要辜負(fù)大家對(duì)你的希望”。
美丫聽(tīng)了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會(huì)兒達(dá)到了終點(diǎn)。
在講臺(tái)上校長(zhǎng)說(shuō)：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽(tīng)，像八音盒的聲音，還像鋼琴?gòu)棾鰜?lái)的悅耳的歌聲，美丫仿佛來(lái)到了音樂(lè)的天堂。
校長(zhǎng)看著美丫，流露出無(wú)窮無(wú)盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過(guò)眼簾來(lái)到空中，來(lái)到我的臉上，慢慢的進(jìn)入我的心田，仿佛說(shuō)你好樣的。
這時(shí)的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時(shí)美丫心里高興的想，以前沒(méi)拿到獎(jiǎng)，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進(jìn)一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽完心得篇八
“吱吱，吱吱！”鳥(niǎo)語(yǔ)花香的春天瞞著我們悄悄地離開(kāi)了，烈日炎炎的夏天便上崗了，知了也在樹(shù)上不厭其煩地叫著。這不，樹(shù)林里的小動(dòng)物們也實(shí)在忍不住炎熱了，一個(gè)接著一個(gè)都向百獸之王——虎大王告起了狀來(lái)，虎大王也沒(méi)有辦法，只好召集了許多大臣來(lái)一起商議這件事。這時(shí)，小兔子說(shuō)：“大王，要不我們來(lái)舉行一個(gè)“游泳會(huì)”怎么樣？”虎大王聽(tīng)了大喜，當(dāng)場(chǎng)便同意了。
沒(méi)過(guò)幾天，“游泳比賽”便開(kāi)幕了。本次的選手有小烏龜，小魚(yú)，小龍蝦和小海螺，其他不會(huì)游泳的'小動(dòng)物便在水里嬉水。這次獲得冠軍的選手便可以獲得一棟小別墅哦！“三，二，一，go！”只聽(tīng)裁判員老黃牛喊到。聽(tīng)到號(hào)令之后，四個(gè)選手都像離弦的箭一樣沖了出去。但好景不長(zhǎng)，每一個(gè)賽道上隔一點(diǎn)距離都有許多障礙，雖然靈活的小魚(yú)和小龍蝦都一一通過(guò)了，但是小烏龜和小海螺畢竟是太笨拙了，所以沒(méi)有通過(guò)。再說(shuō)小魚(yú)和小龍蝦超過(guò)了小烏龜和小海螺之后，小龍蝦便開(kāi)始洋洋得意起來(lái)。心里想；哈哈哈……，那么快就打敗了它們，看那小魚(yú)游的速度也不過(guò)如此，反正這次冠軍我是拿定了！于是，小龍蝦便到一邊的岸上休息。正在小龍蝦睡的正香時(shí)，突然它的好朋友小蝎子趕來(lái)了，把小龍蝦推醒，著急地對(duì)它說(shuō)；“喂，小龍蝦，快醒醒，你的對(duì)手小魚(yú)離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！如果你想獲勝，便只有一個(gè)辦法了，就是抄——近——道——！|”小龍蝦完全被這個(gè)“道”字給驚醒了，急急忙忙地跟著小蝎子“抄近道|”去了。它們看見(jiàn)了一個(gè)雞蛋般大小的洞，小蝎子說(shuō)：“從這個(gè)洞一直下去，再向前游一百米就到達(dá)終點(diǎn)了。不過(guò)，你得到別墅后要和我一起住哦！”小龍蝦滿口答應(yīng)了。果然，小龍蝦獲得了冠軍。
比賽過(guò)后，小龍蝦得到了一棟小別墅，也和小蝎子住在一起了。但它們兩卻怎么也開(kāi)心不起來(lái)，因?yàn)樗鼈冇X(jué)得心中有愧，決定向小魚(yú)它們道歉，并拿出小別墅跟它們一起住。后來(lái)小魚(yú)它們也原諒了小龍蝦。
這場(chǎng)別開(kāi)生面的“游泳比賽”不僅給炎熱的夏天帶來(lái)了一絲絲涼意，也讓我們懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要腳踏實(shí)地往前走。
游泳比賽完心得篇九
一天，動(dòng)物學(xué)校的校長(zhǎng)在國(guó)旗下講話：“明天我們學(xué)校要舉辦一場(chǎng)。”
這一下可熱鬧了，每個(gè)班的動(dòng)物都談?wù)摰貌豢砷_(kāi)交，鴨子說(shuō)：“我可是水中之王，誰(shuí)都比不過(guò)我。”雞吹牛道：“我在水中拍幾下翅膀就到對(duì)岸了?！薄拔业墓放俦饶氵€快，很快就到邊了?！惫夫湴恋卣f(shuō)。
第二天，動(dòng)物們很快就知道比賽沒(méi)有自己說(shuō)的那么容易了，因?yàn)橘惖烙幸磺灏倜住Ｒ粭l蛇責(zé)備道：“怎么這么長(zhǎng)，游過(guò)去，不被累死都被嚇?biāo)览?！我才沒(méi)有那么傻，我寧愿死都不游?！睕](méi)辦法，都已經(jīng)報(bào)名了，也不能退，只能受這苦了。
雞上了場(chǎng)，它特別緊張，結(jié)果哨聲一響，撲騰一聲掉下了水，大喊：“救命??！”鯉魚(yú)救生員把他救上了岸。
接著狗站在了岸邊，他“咚”的一聲撲到了水里，結(jié)果頭砸到了地板，他哇哇大哭起來(lái)，上來(lái)包扎了一下就走了。
最后一個(gè)上的是鴨子，鴨子跳了下來(lái)，猛地游，最后沒(méi)力了，被很多動(dòng)物超過(guò)了，結(jié)果拿了最后一名。
動(dòng)物們?cè)诎β晣@氣中度過(guò)了一天。
游泳比賽完心得篇十
很久很久以前，在海底里的比目魚(yú)警長(zhǎng)，想招一個(gè)郵遞員。最后，它想來(lái)想去，還是決定進(jìn)行一場(chǎng)海底來(lái)選出勝出者，誰(shuí)都可以報(bào)名參加。其中，小金魚(yú)、大鯊魚(yú)，還有小海馬，它們都去報(bào)名了。
在比賽的前一天，小金魚(yú)在家里勤奮地練習(xí)。忽然，小金魚(yú)游的時(shí)候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚(yú)的爸爸說(shuō)：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時(shí)間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會(huì)笑話我的。”小金魚(yú)倔強(qiáng)地說(shuō)。看到小金魚(yú)不服輸?shù)臉幼?，金魚(yú)爸爸也沒(méi)說(shuō)什么，只好讓小金魚(yú)去參加比賽。而大鯊魚(yú)則在家里好吃懶做，大鯊魚(yú)的爸爸叫大鯊魚(yú)抓緊時(shí)間練習(xí)游泳，可是大鯊魚(yú)不聽(tīng)爸爸的勸告，自以為是，認(rèn)為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習(xí)。此時(shí)此刻，海馬也在努力練習(xí)著游泳，為明天的比賽做好準(zhǔn)備。
激烈的比賽準(zhǔn)備開(kāi)始了，只聽(tīng)貝殼先生說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始！”小金魚(yú)努力地向前游著，大鯊魚(yú)一馬當(dāng)先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過(guò)了一會(huì)兒，小金魚(yú)“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚(yú)，沖向了重點(diǎn)，而大鯊魚(yú)卻因?yàn)轶w力不支慢了下來(lái)，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚(yú)獲得了第一名，當(dāng)上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎(jiǎng)，大鯊魚(yú)是最后一名。聽(tīng)到了最終成績(jī)后，大鯊魚(yú)既羞愧又后悔。
游泳比賽完心得篇十一
因?yàn)楦绺缦騺?lái)游泳本領(lǐng)高，而他因此驕傲自大，一向謙虛謹(jǐn)慎的我，想要跟他挑戰(zhàn)，再因?yàn)檫@是奧運(yùn)項(xiàng)目奧運(yùn)會(huì)提倡人人參加奧運(yùn)項(xiàng)目，所以我向他挑戰(zhàn)。
這場(chǎng)比賽是“水里奔行”，規(guī)則是要看誰(shuí)先游完一個(gè)全程誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我先發(fā)制人，一下子“沖”到了他的前面，但他也不甘示弱一下子趕上了我而我后發(fā)制人又沖到了他的前面他心里不服一下子用了沖到了終點(diǎn)這一局哥哥勝了。
第二比賽是“潛之無(wú)影”，規(guī)則是：潛水，誰(shuí)后浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我深深地吸了口氣，便沉了下去。不料，我一下去就狠狠地挨了一掌“??！”我一聲慘叫，便浮出了水面，這一局我贏了，原來(lái)哥哥犯規(guī)了。
第三場(chǎng)比賽是“海底撈月”，規(guī)則是誰(shuí)搶到鑰匙浮出水面誰(shuí)就勝利。比賽開(kāi)始了，我潛下去拿到鑰匙正準(zhǔn)備浮上來(lái)，但哥哥來(lái)?yè)屛业腵鑰匙，我使勁往上浮，終于，我勝利了。
運(yùn)動(dòng)讓我的肺活量增加了不少，所以，我們要好好鍛煉。
游泳比賽完心得篇十二
在遵義住的那幾天，我每天都去游泳館，跟專(zhuān)業(yè)的游泳教練學(xué)游泳，還和別的小朋友一起比賽呢！
我在游泳館結(jié)識(shí)了幾個(gè)好朋友，其中有一個(gè)戴藍(lán)色眼鏡的小男孩。
一天我來(lái)到了游泳館就去了深水池，下水熱熱身，游了幾個(gè)來(lái)回在岸邊上休息了一會(huì)兒，又下水里玩了一小會(huì)，我都等得不耐煩了，那個(gè)帶藍(lán)眼鏡的小孩終于來(lái)了。我們一見(jiàn)面，就相約進(jìn)了一米七深的泳池里，比賽蛙泳，“1、2、3，go!”
我們一下子就跳進(jìn)了水里。比賽開(kāi)始了，我的頭一上一下，手和腿一伸一收，就仿佛是一只小青蛙一樣向前沖去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我的手雙雙觸壁，我立刻又捏住鼻子，來(lái)了個(gè)360度倒空翻，雙腳向池壁用力一蹬，火速的向?qū)Π稕_過(guò)去，我的頭很快就又露出了水面，像青蛙一樣，頭一上一下的，看上去十分活潑機(jī)靈。
我們交錯(cuò)領(lǐng)先，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，終于到了終點(diǎn)，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我第一個(gè)觸壁。這次比賽，我贏了，他不服氣的耍賴(lài)說(shuō)：“你賴(lài)皮，你壓根就沒(méi)碰那邊的墻”。
“你還真會(huì)耍賴(lài)皮，”我說(shuō)，“輸了就輸了，干嘛耍無(wú)賴(lài)??！”
“哼！下次你就沒(méi)那么好運(yùn)了，咱們走著瞧，看誰(shuí)厲害。”他說(shuō)。我們又跳水玩了一會(huì)兒就回家了。今天真開(kāi)心，因?yàn)槲亿A了。