總結(jié)是在忙碌的生活中停下腳步，反思和審視自己的成長和進(jìn)步?？偨Y(jié)時(shí)要理性客觀，不要帶入太多主觀情感?？偨Y(jié)能夠幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提煉規(guī)律，為未來的發(fā)展提供有力的支持。
看望老人的心得篇一
3月5日是學(xué)雷鋒紀(jì)念日，為弘揚(yáng)雷鋒精神，做美德少年，這個(gè)星期天，我和幾個(gè)同學(xué)相約一起到敬老院進(jìn)行一場“學(xué)雷鋒，做好事”活動(dòng)。
中午12點(diǎn)，一支集合在學(xué)校門口的隊(duì)伍向敬老院出發(fā)了，一路上大家有說有笑的，很快到了敬老院。
進(jìn)到養(yǎng)老院里面，我就開始分配任務(wù)了，“我們今天的任務(wù)是把爺爺奶奶們休息的小公園打掃干凈，譚海澄你和劉懿萱掃地，我來擦桌子?！薄昂?”他們異口同聲地回答。
大家挽起衣袖開始干了起來。我拎起抹布在石桌上擦，只見石桌上有許多垃圾，有瓜子殼、香蕉皮、桔子皮，還有煙蒂，可能是這里的工作人員還來不及打掃吧。我先把桌子上的垃圾輕輕地擦到垃圾桶里面，再用清水把抹布洗干凈后擦了一遍桌子，順便把石凳子也擦了一下，這些石桌石凳馬上變得干干凈凈、一塵不染的了。正當(dāng)我擦的不亦樂乎時(shí)，聽見劉懿萱喊道：“累死了?！薄澳悄闳ゲ磷雷?，地，我來掃。”我走到她身邊對(duì)她說。說完，我們又接著打掃起來。我沿著公園的小路把邊邊角角的落葉、垃圾全都集中在一起，然后把它們送進(jìn)了垃圾桶的肚子里。這時(shí)，譚海澄和劉懿萱也都打掃好了。大功告成，看著被我們打掃干凈的小公園，大家心里別提有多美了。
“打掃完了，我們過去陪陪爺爺奶奶們吧!”“好!”大家來到爺爺奶奶們身邊，陪他們聊天，給他們捶背，他們個(gè)個(gè)都樂開了花，直夸我們是好孩子。
同學(xué)們，不要讓學(xué)雷鋒做好事成為一個(gè)口號(hào)，讓我們行動(dòng)起來，也不要讓做好事只是一種形式，我希望每一天都是學(xué)雷鋒日。
看望老人的心得篇二
1、維生素c
專家指出，老年人出現(xiàn)骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時(shí)還應(yīng)該多補(bǔ)充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復(fù)，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)等，都含有大量的維生素c可以獲取。
2、維生素d
要注意，老年人發(fā)生骨折的情況后，不能一直在室內(nèi)休養(yǎng)，這樣并不有利于骨骼的恢復(fù)。如果一直曬不到太陽的話，就容易導(dǎo)致老年人體內(nèi)缺乏維生素d。對(duì)于老年人來說，骨折后不僅僅要多曬太陽來補(bǔ)充維生素d，同時(shí)還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。
3、高蛋白飲食
面對(duì)老年人骨折吃什么好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助于幫助老年人恢復(fù)元?dú)狻５⒁庖稽c(diǎn)，那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。
另外，骨折兩周后的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類等食物，這樣才能補(bǔ)充更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。
骨折飲食注意事項(xiàng)
骨折初期
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下?；颊呖啥嗪刃╋嬃?果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者應(yīng)補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質(zhì)和維生素d高的食物，可適當(dāng)增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對(duì)于老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢復(fù)階段，可恢復(fù)正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養(yǎng)。
骨折病人吃什么好
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重點(diǎn)補(bǔ)充這些物質(zhì)，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
2、維生素d
骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。
3、維c
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動(dòng)，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。
骨折后2周，可補(bǔ)充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨頭湯
很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣，其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原，多吃膠原對(duì)骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃，因?yàn)樘^于肥膩了，可能會(huì)使得瘀血積滯，影響恢復(fù)。
2、補(bǔ)鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分，但補(bǔ)鈣對(duì)治療骨折并無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，只要加強(qiáng)功能鍛煉就能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。
3、不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物，不但會(huì)更倒胃口，還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過量食用糖類，可導(dǎo)致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復(fù)。過多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，影響功能的恢復(fù)。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復(fù)一周后，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速復(fù)原，如此時(shí)還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一直處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行不暢，對(duì)骨折愈合不利。
可見，骨折病人吃什么好、不能吃什么，還需要根據(jù)骨折恢復(fù)的程度來劃分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的時(shí)間較長，應(yīng)注重營養(yǎng)的補(bǔ)充、安心靜養(yǎng)，才能讓骨折好得更快。
看望老人的心得篇三
志愿者看望老人是一項(xiàng)具有非常重要意義的活動(dòng)?，F(xiàn)在我們身處一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，很多年輕人更加注重自我價(jià)值、成就感，而家庭關(guān)系的疏離與孤獨(dú)感如影隨形，也讓很多老人感到無助和孤獨(dú)。我們通過參與志愿者看望老人的活動(dòng)，既能得到推動(dòng)自我成長的機(jī)會(huì)，也能給老人的生活增添不一樣的色彩，讓老人感受到社會(huì)的關(guān)愛與溫暖。
第二段：志愿者的體驗(yàn)
有幸參加過志愿者看望老人的活動(dòng)，我的體驗(yàn)是非常深刻的。老人們總是感嘆著過去的歲月、回憶著那些有意義的事情，雖然語氣低沉，表情也不太跌宕，但是他們面對(duì)的是由內(nèi)而外散發(fā)出來的一種淡淡的溫情和感慨。我能夠感覺到他們內(nèi)心深處對(duì)生活的思考與思索，平靜的臉上留下了靜默的印記，淡淡的目送著我們的離開。我們聊天、聽他們講故事、陪著他們走走，都是增強(qiáng)我們感性理解的機(jī)會(huì)。
第三段：老人的感受
訪問老人也讓我看到了老人們的感受。老人們被我們的關(guān)心喚醒了記憶，他們感激地跟我們分享寶貴的生活經(jīng)歷，也開心地參與我們的活動(dòng)，說實(shí)話，我們的肢體語言、聲音與表情，比我們的語言更能收獲他們的回應(yīng)。老人們的每一個(gè)反應(yīng)都是對(duì)志愿服務(wù)的最好的回饋，聽到他們對(duì)志愿者非常感激的話語，我感到非常欣慰，志愿服務(wù)讓我們感受到了社會(huì)的溫馨和愛心。
第四段：成就感的收獲
志愿者看望老人，不僅是給老人的生活帶來了愛心，同時(shí)也給我們這些志愿者帶來了非常有意義的收獲。我們?cè)诜?wù)中學(xué)會(huì)了責(zé)任與體貼，也學(xué)會(huì)了傾聽與關(guān)心，這些都是未來成熟人生的寶貴積淀。在關(guān)愛他人的同時(shí)，我們也在成長著，我們值得驕傲地告訴他人，我們?cè)?jīng)為了老人、為了社會(huì)，付出了不少的努力。
第五段：總結(jié)
所以，志愿者看望老人對(duì)于保持社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展，對(duì)于人們的精神滿足和內(nèi)心的安寧，都有著重要的貢獻(xiàn)。人人都應(yīng)該將之作為一種生活方式、一種情感交流方式來看待，用心去關(guān)注老人、陪伴老人，不僅是一種道德責(zé)任，更是一種從心底傳遞出的關(guān)心與愛，勾勒出的是我們豐富多樣的人生。讓志愿者們?cè)跒樯鐣?huì)作貢獻(xiàn)的同時(shí)，也收獲著成長中的快樂、幸福和感謝。
看望老人的心得篇四
2020大學(xué)生去養(yǎng)老院活動(dòng)心得體會(huì)1
在決定去養(yǎng)老院的時(shí)候，其實(shí)我是有些忐忑的，畢竟之前我是沒有參加過這一類的，而且也是不懂得如何的去和打交道，不知道自己能不能做好，不過經(jīng)過了嘗試，自己也是很好的把這次活動(dòng)給做好了，我是分配了和老人聊天的，開始我還是挺擔(dān)心的，漸漸的和老人聊起來，我也是找到了一些話題，而且老人也是愿意和我說話，后來活動(dòng)快結(jié)束的時(shí)候，老人說感謝我們?nèi)タ此麄?，有人陪著說說話真的很好，我也是感到有些心酸，很多老人都是失去了子女，或者是直接沒有子女的，所以晚年的生活都是過得不是很好，在養(yǎng)老院雖然物質(zhì)方面是不缺什么的`，但是精神生活卻并不是那么的如意，而且能一起說話的也是不多，雖然老人們自己也可以聊天，但是長久的相處，其實(shí)也是沒有什么太多的好聊的，而我們的到來，卻是給他們的精神生活添加了色彩。
在這次活動(dòng)之中，我也是看到其他的志愿者是非常熱情的，不是抱著完成活動(dòng)的心態(tài)在做事情，而是很好的去把工作給做好了，而且也是我在了解之中知道，很多人是多次的來到養(yǎng)老院做這個(gè)志愿的活動(dòng)，作為大學(xué)生，其實(shí)我也是要多做一些，為去做多一些貢獻(xiàn)，并且我也是在這次活動(dòng)之中感受到幫助他人是非常快樂的一件事情，雖然自己沒有什么太大的收獲，但是付出了，自己的心靈卻是收獲很大，更加的充實(shí)，更加的懂得這個(gè)社會(huì)的溫暖，以前的時(shí)候我覺得要去社會(huì)真的不容易，畢竟我也是去做過兼職，知道社會(huì)的艱辛，但是多做一些溫暖的事情，自己也是可以感覺到，挺不一樣的，并且我也是通過這次的養(yǎng)老院活動(dòng)，讓自己明白，做志愿的活動(dòng)，是我喜歡做的事情。
活動(dòng)雖然是結(jié)束了，不過下次我依舊還是會(huì)來參加，會(huì)多去陪陪老人，多去幫助在社會(huì)上需要幫助的人們，讓溫暖繼續(xù)的傳遞下去，讓自己的精神生活更加的充實(shí)和豐富。
看望老人的心得篇五
感恩節(jié)是一個(gè)讓我們向家人、朋友和社會(huì)表達(dá)感激之情的節(jié)日。然而，我們應(yīng)該懷著感恩的心去看望那些年長者，因?yàn)樗麄兘o予了我們生活中的許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和愛。在今年的感恩節(jié)，我決定去一家當(dāng)?shù)氐酿B(yǎng)老院看望老人，并且我從這次經(jīng)歷中學(xué)到了許多。以下是我關(guān)于“感恩節(jié)看望老人的心得體會(huì)”的五段式文章。
首先，看望老人讓我意識(shí)到時(shí)間的寶貴。年老的人們清楚地知道時(shí)間的重要性，他們有著豐富的人生閱歷。尤其是在養(yǎng)老院，我看到了那些坐在輪椅上、孤獨(dú)地凝視遠(yuǎn)方的老人們。他們中有些人已經(jīng)失去了記憶力，無法回憶起他們的親人和過去的經(jīng)歷。這讓我深刻地明白，時(shí)間是我們?nèi)祟愖顚氋F的財(cái)富。我們應(yīng)該珍惜每分每秒，并將更多的時(shí)間花在我們所愛的人身上。
其次，看望老人教會(huì)我適應(yīng)變化。年老的人們常常面臨身體和認(rèn)知上的限制，但他們并沒有因此而放棄生活的樂趣。相反，他們樂觀地面對(duì)挑戰(zhàn)，并努力適應(yīng)自己的新生活。在養(yǎng)老院里，我見到了一位受到病痛折磨的老婆婆。雖然她需要他人幫助才能完成日常事務(wù)，但她一直保持著微笑和樂觀的態(tài)度。這讓我明白到，面對(duì)變化和困難，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)，保持積極的心態(tài)，并且相信自己能夠克服困難。
第三，看望老人給我?guī)砹藢?duì)傳統(tǒng)價(jià)值觀的思考。與年富力強(qiáng)的人相比，老年人經(jīng)歷了更多的社會(huì)變革和精神啟示。他們有著獨(dú)特的價(jià)值觀，對(duì)生活有著更深入的理解。在養(yǎng)老院里，我和一位退休教師聊起了教育的變革。她告訴我，盡管技術(shù)和教學(xué)方法不斷發(fā)展，但教育的最重要的東西仍然是對(duì)知識(shí)的熱愛和對(duì)學(xué)生的關(guān)心。這讓我反思現(xiàn)代社會(huì)的價(jià)值觀，認(rèn)識(shí)到我們不應(yīng)該追逐時(shí)尚和物質(zhì)，而是要重視傳統(tǒng)的、人文的價(jià)值觀。
第四，看望老人教會(huì)我珍惜生命中的每個(gè)人。許多老人在養(yǎng)老院度過余下的時(shí)光，與他們的親人難以團(tuán)聚。我看到了一位老人的兒女給他寄來了一封感恩信。他親切地讀了信，眼中充滿了感激之情。這讓我意識(shí)到，我們應(yīng)該對(duì)親人和朋友表達(dá)感激之情，因?yàn)橛行┤丝赡懿辉俸臀覀冊(cè)谝黄稹Ｎ覀儾粦?yīng)該把時(shí)間浪費(fèi)在爭吵和沖突上，而是要珍惜每一次相聚，傳遞愛和關(guān)懷。
最后，看望老人讓我明白到幸福源于給予。在養(yǎng)老院，我看到了工作人員無私地投入他們的時(shí)間和精力去照顧老人。工作人員們給予老人溫暖和關(guān)懷，同時(shí)老人們也回報(bào)著工作人員們的付出。這讓我明白到，真正的幸福不是從我們得到什么，而是從我們給予什么開始。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人，付出愛和關(guān)懷，因?yàn)檫@將讓我們自己感到更加滿足和幸福。
通過這次感恩節(jié)看望老人的經(jīng)歷，我深刻地明白到時(shí)間的珍貴，適應(yīng)變化的重要性，傳統(tǒng)價(jià)值觀的可貴，珍惜生命中的每個(gè)人和給予的意義。這次經(jīng)歷不僅讓我認(rèn)識(shí)到年老的人們的價(jià)值，也讓我反思了自己的生活態(tài)度。我希望將這些體會(huì)融入到自己的生活中，并在未來的感恩節(jié)繼續(xù)去看望那些年長者，給他們帶去快樂和溫暖。因?yàn)樵诟卸鞴?jié)這個(gè)特殊的時(shí)刻，我們應(yīng)該向那些付出了愛與關(guān)懷的人表達(dá)我們最真摯的感謝。
看望老人的心得篇六
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
感恩節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，它讓人們提醒自己要心懷感激，表達(dá)對(duì)生活中各種恩惠的感謝。而在這個(gè)特殊的日子，我決定去看望一些老人，與他們共度感恩節(jié)，交流心得體會(huì)。對(duì)于這次經(jīng)歷，我深感震撼和啟迪。通過與老人的交談和觀察，我收獲了很多，深刻體會(huì)到了感恩的重要性和看望老人的意義。以下是我在這次活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。
第二段：尊重與關(guān)愛（字?jǐn)?shù)：200字）
在我看望老人的過程中，我深刻體會(huì)到了對(duì)老人的尊重和關(guān)愛的重要性。比如，在交談時(shí)，我主動(dòng)傾聽他們的故事，關(guān)注他們的家庭和健康狀況。我發(fā)現(xiàn)老人們渴望被尊重和理解，希望有人關(guān)心他們的生活，并與他們一同分享自己的快樂和擔(dān)憂。他們期待這份關(guān)懷能夠帶給他們溫暖和安慰。這讓我深思，我們年輕人應(yīng)該更多地關(guān)注和尊重老人，給予他們更多的關(guān)愛和溫暖。
第三段：感悟生命的寶貴（字?jǐn)?shù)：200字）
與老人們交流中，他們經(jīng)歷的艱辛和人生的點(diǎn)滴讓我感悟到生命的寶貴。有許多老人過著孤獨(dú)和困苦的生活，獨(dú)自面對(duì)著身體的疾病和生活上的困難。但他們從不向命運(yùn)低頭，仍然保持著堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的態(tài)度。他們告訴我，生命是如此短暫，我們應(yīng)該珍視每一天，用積極的心態(tài)去面對(duì)人生的苦難，努力創(chuàng)造屬于自己的美好。
第四段：感恩和回報(bào)的重要性（字?jǐn)?shù)：200字）
在看望老人的過程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人們?cè)谂c我交談中，不時(shí)提到他們對(duì)于他人的感激之情。他們感謝有人來照顧他們，感謝生活中的各種幫助和關(guān)愛。這使我明白，感恩是一種心態(tài)，是一種對(duì)他人付出的珍視和回報(bào)的態(tài)度。通過這次經(jīng)歷，我決定要學(xué)會(huì)感恩，并通過自己的行動(dòng)回報(bào)社會(huì)，為他人創(chuàng)造幸福和快樂。
第五段：自我反思與展望（字?jǐn)?shù)：200字）
通過參與感恩節(jié)看望老人的活動(dòng)，我不僅深刻感受到了感恩的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我反思自己在平時(shí)是否關(guān)心老人，是否盡到了對(duì)父母、長輩的責(zé)任和關(guān)愛。我決心在以后的生活中，要更多地陪伴他們，盡可能地照顧和關(guān)注他們的身心健康。同時(shí)，我也希望能夠以此次活動(dòng)為起點(diǎn)，行動(dòng)起來，參與更多為老人服務(wù)的公益活動(dòng)，為改善老人的生活貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
通過感恩節(jié)看望老人的經(jīng)歷，我深入體會(huì)到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人們的智慧和堅(jiān)強(qiáng)都給我留下了深刻的印象。我決定要學(xué)著去感恩他人，并用自己的行動(dòng)去回報(bào)社會(huì)。同時(shí)，我也意識(shí)到自己在關(guān)心身邊老人的過程中還有很多不足，但我希望在將來能夠不斷修正和改善自己，成為更加貼近老人、關(guān)心老人的人。感恩與關(guān)愛老人，是我們每個(gè)年輕人的責(zé)任和使命，也是我們成長的源泉和動(dòng)力。
看望老人的心得篇七
志愿者看望老人的心得體會(huì)，這是一個(gè)讓我備受感動(dòng)的主題。作為一名志愿者，我有幸參與了一次老人看望活動(dòng)。在接下來的文章中，我將分享我對(duì)志愿者看望老人的體驗(yàn)。我是一名大學(xué)生，雖然我還年輕，但是我深知老人是我們社會(huì)非常珍貴的一部分，這次志愿活動(dòng)讓我更加認(rèn)識(shí)到老人的珍貴和需要我們的關(guān)注與照顧。
第二段：志愿服務(wù)的背景及重要性
在現(xiàn)代社會(huì)，隨著人們的生活水平的不斷提高，人們?cè)絹碓矫β?，忙于工作和家庭，往往忽略了周圍的人和事。老人是社?huì)中需要重點(diǎn)關(guān)注的人群之一。但是，由于老年人的身體和精神狀況不同，需要的幫助也各不相同，我們需要按照老人的需求來提供志愿者服務(wù)。志愿者服務(wù)對(duì)于社會(huì)是非常重要的，它可以緩解一些社會(huì)問題，同時(shí)也可以讓更多人關(guān)注社會(huì)的問題，提高社會(huì)責(zé)任感。
第三段：老人看望活動(dòng)的內(nèi)容及感受
當(dāng)我參加這次老人看望活動(dòng)時(shí)，我與其他志愿者一起去了一家養(yǎng)老院，一開始看到老人們種種不便的生活狀況，我感到非常難過。我們和老人們聊天、為他們唱歌、聽他們說話，還為他們提供了一些生活用品。在這些過程中，我真切的體會(huì)到志愿者工作的意義。因?yàn)?，每一次與老人互動(dòng)的時(shí)候，我感到自己在傳遞愛和關(guān)懷的同時(shí)，也在接受著老人的真實(shí)生活和獨(dú)特意識(shí)。
第四段：從這次活動(dòng)中所獲得的啟示
這次志愿服務(wù)活動(dòng)帶給了我很多啟示。第一，我們要深入?yún)⑴c社會(huì)，關(guān)注社會(huì)弱勢(shì)群體，為他們提供力所能及的幫助。第二，我們要加強(qiáng)社會(huì)意識(shí)，改變一些人對(duì)老人群體的偏見，讓更多的人了解老年人的種種特殊需要和挑戰(zhàn)。第三，社會(huì)公益事業(yè)需要形成合力，志愿者、企業(yè)和政府都有我們的分內(nèi)之責(zé)。
第五段：志愿服務(wù)的連續(xù)性
志愿服務(wù)不僅是一次性的活動(dòng)，也應(yīng)該是連續(xù)性的。我們希望通過志愿活動(dòng)可以讓更多的人了解到我們的愛心和專業(yè)，讓更多的人加入志愿者的行列?？梢酝ㄟ^志愿服務(wù)來深化社會(huì)意識(shí)，激發(fā)我們積極面對(duì)社會(huì)和生活的態(tài)度。我們志愿者可以根據(jù)家庭的情況來自行制定合適的志愿服務(wù)計(jì)劃，分享我們的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，幫助更多人一起成長進(jìn)步。通過這種方式，來為社會(huì)做出自己的微笑和汗水的貢獻(xiàn)。
看望老人的心得篇八
曾經(jīng)一直有過一種想去敬老院看看那里的老人們的想法，但由于學(xué)習(xí)的繁忙和自己的懶惰，所以這個(gè)想法一直不曾實(shí)現(xiàn)，一直停留在我的腦海深處。但這個(gè)暑假給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，我們的團(tuán)隊(duì)幫我實(shí)現(xiàn)了許久以來的想法。在這個(gè)暑假，我終于與我的所有隊(duì)友們一起踏入了敬老院這個(gè)我一直想去的地方。
這個(gè)假期的天氣雖然十分炎熱但在7月16號(hào)到20號(hào)這四天我卻感覺不到天氣炎熱，因?yàn)槲倚睦锸鞘譀隹斓?，將太陽給我的酷熱沖得一干二凈。為了去看老人，為幫老人們做社會(huì)調(diào)查，從我心里最深處流淌出了一股深深的涼意，它足以融化一切的炎熱與酷暑。
在臨近放假的`時(shí)候，我的一個(gè)朋友找到了我。問我是否愿意加入他們的團(tuán)隊(duì)而進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)時(shí)我猶豫了一下，因?yàn)槲冶敬蛩阍谶@個(gè)假期去做兼職的。但當(dāng)那個(gè)朋友說是去敬老院看望老人以及做一些相關(guān)的社會(huì)調(diào)查時(shí)。我便立即答應(yīng)了他的盛情邀請(qǐng)。因?yàn)槿ゾ蠢显汉屠先藗兘徽勈俏乙恢毕胱龆鴽]有做成的事，做社會(huì)調(diào)查也是我的處子秀。有這么好個(gè)機(jī)會(huì)既滿足我許久的想法又給我一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，我豈能輕易的放過它。經(jīng)過短暫的思考過后我便決定了加入我們的團(tuán)隊(duì)。
進(jìn)入這個(gè)團(tuán)隊(duì)以后，我感覺是十分榮幸的，我的決定是十分正確的。在這里面認(rèn)識(shí)了許多新朋友和加深了與一些老朋友的友誼。在經(jīng)過幾次的會(huì)議之后，我們的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了分工。而我如愿以償?shù)姆峙涞搅苏{(diào)查組這一塊。負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)暑期調(diào)查問卷和進(jìn)行社會(huì)與敬老院的調(diào)查。在調(diào)查組里，我們一起努力。精心設(shè)計(jì)問卷，共同探索，進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，完成了隊(duì)長交予的任務(wù)的同時(shí)也使自身得到了鍛煉。
看望老人的心得篇九
志愿者看望老人是一項(xiàng)既有意義又有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。在現(xiàn)代化社會(huì)中，隨著老齡化問題的日益凸顯，關(guān)注老年人身心健康的工作顯得尤為重要。作為志愿者，我們有義務(wù)去關(guān)注、關(guān)心、照顧那些年邁的老人。近日，我有幸參加了一次看望老人的活動(dòng)，這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了關(guān)愛老人的重要性和必要性。
第二段：文化差異帶來的障礙
在志愿者看望老人的活動(dòng)中，我第一次遇到的挑戰(zhàn)是文化差異。所訪問的老人來自不同的文化背景，所以我們不僅需要考慮如何與他們溝通，還需要關(guān)注他們文化上的特點(diǎn)。首先，我遇到了種族障礙。某些老年人甚至不希望跟我們交流，因?yàn)樗麄兿Ｍc自己民族的人交流。但是隨著逐漸建立的聯(lián)系，他們也逐漸愿意與我們交流。其次，我對(duì)某些老年人在精神和身體上不同尋常的需求感到挑戰(zhàn)。例如，某個(gè)老人要求我們進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這顯然并不適合他的年齡和體重。因此，我們需要有更多的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)來應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。
第三段：時(shí)間限制和人力不足
第二個(gè)挑戰(zhàn)是時(shí)間限制和人力不足。由于志愿者的人數(shù)有限，我們不能全部都訪問到所有老年人。我們必須考慮時(shí)間限制的問題，來盡量多地拜訪盡可能多的老人。這意味著我們必須考慮如何平衡時(shí)間和人數(shù)，同時(shí)還需要考慮到老人的身體狀況和他們的需求。
第四段：志愿者的責(zé)任
志愿者不僅僅是參與一個(gè)活動(dòng)，而是承擔(dān)著一項(xiàng)重要的社會(huì)責(zé)任。即使是最簡單的任務(wù)，也需要理解其內(nèi)在的含義。在看望老人的過程中，我發(fā)現(xiàn)志愿者有重要的責(zé)任需要履行。我們不僅需要關(guān)注老年人在生理和心理上的需求，還要尊重他們的尊嚴(yán)，聽取他們的意見，以盡可能的方式為他們提供服務(wù)。我們的責(zé)任還包括為他們提供創(chuàng)造性的方法，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化。
第五段：結(jié)論
參與志愿者看望老人的活動(dòng)是一項(xiàng)非常有價(jià)值的活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我們能夠得到許多重要的收獲，如對(duì)老年人的理解和關(guān)注，增強(qiáng)自己的社交能力和技能，以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。但是，我們也需要意識(shí)到挑戰(zhàn)和困難，以克服這些挑戰(zhàn)并取得更好的成效。我們需要意識(shí)到志愿者不僅僅是一個(gè)簡單的活動(dòng)，而是一個(gè)需要理解、并承擔(dān)責(zé)任的社會(huì)責(zé)任。通過我們的努力和專業(yè)知識(shí)，我們可以為老年人帶來希望和喜悅。
看望老人的心得篇十
在一個(gè)陽光絢麗的早晨，我和倪祝圓、朱一鯤、石峻峰及其他幾個(gè)同學(xué)和家長一起用壓歲錢買了一些東西去探望孤寡老人。
到了目的'地，我望見公路邊上掛的褲子和衣服像彩旗一樣飄著。我們先去一個(gè)老奶奶家，剛走到她家的門口，就聞到一股股臭味。來到老奶奶的家里，我們發(fā)覺屋子里幾乎沒有幾件好東西。于是我們把買來的米、油、水果和部分壓歲錢給了老奶奶。奶奶說我們都是好孩子，肯定要好好學(xué)習(xí)。然后我們來到另一個(gè)家里，這個(gè)家里只有老爺爺和老奶奶兩個(gè)人，而且他們都生病了。我們給他們拜了年，還把剩下的那些壓歲錢給了他們。老爺爺和老奶奶特別快樂，也很感謝我們來看他們。
我們希望他們和我們一樣歡樂。
看望老人的心得篇十一
2月12日，一個(gè)再普通不過的日子，卻又是一個(gè)值得回憶的日子。
看著年邁孤獨(dú)的老人們，心里的第一個(gè)感覺是：難受！來到家里，冷清的房子里一片沉寂，沒有一點(diǎn)聲氣。于是，我們小心翼翼的和老人們交談，談?wù)撔┧麄冊(cè)敢庹務(wù)摰氖虑?。畢竟我們不是記者，不是以?qiáng)者的身份來看望他們，不是以強(qiáng)者的身份來給予他們同情，我們只是一個(gè)后輩，只希望用我們的努力讓老人們的生活能多一些鮮活的色彩，讓老人們的生活少一些憂郁。隨后，我們幫助老人打掃衛(wèi)生，收拾家務(wù)。老人們看著我們掃地，心里也有一種說不出的感受?？吹轿覀兊膭趧?dòng)成果，雖然是很小的幫助，但是心里也是美滋滋的。
在和他們的聊天中，他們的言語讓我們體會(huì)到一個(gè)孤寡老人的痛苦，一個(gè)孤寡老人的孤單，他們需要大家的關(guān)心，大家的呵護(hù)。孤寡老人最怕的就是寂寞，我們應(yīng)該用那顆熱摯的心來溫暖老人心底的那塊“寒冰”。
“禮物”，我們應(yīng)該好好珍惜這份來之不易的“禮物”，讓這份“禮物”得以發(fā)揮，展示出它最耀眼的一面！
如果您家里有一個(gè)孩子，請(qǐng)告訴他，孝敬老人乃做人之本；
如果您身邊有一個(gè)老人，請(qǐng)走近他，讓他感受到晚年的溫馨；
如果您是一位成功人士，請(qǐng)率先垂范，與老人分享您成就的甘甜；
如果您是一位有識(shí)之士，請(qǐng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，為老年人營造金色的家……
老人，他們也年輕過。年輕人，我們也將老去。善待老人就等于善待自己。
看望老人的心得篇十二
為構(gòu)建團(tuán)結(jié)和睦、友愛和諧的鄰里關(guān)系，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、互助、進(jìn)步的志愿者精神，7月13日，金臺(tái)園社區(qū)開展了“溫暖進(jìn)社區(qū)、關(guān)愛空巢老人”志愿服務(wù)活動(dòng)，來到了轄區(qū)行動(dòng)不便、獨(dú)居、空巢老人家中，讓老人感受到社區(qū)大家庭的溫暖。志愿者們走進(jìn)老人家中，提供生活照料、心理撫慰、家政保潔、維修家電、親情關(guān)愛等志愿便民服務(wù)。老人都非常高興，不住地稱贊，感謝社區(qū)對(duì)他們的關(guān)懷，感謝這些志愿者們帶給她快樂和溫暖。
目前，金臺(tái)園社區(qū)志愿服務(wù)站共有衛(wèi)生志愿服務(wù)隊(duì)、愛心志愿服務(wù)隊(duì)等5支志愿服務(wù)隊(duì)，社區(qū)還建立了鄰里互助qq群、制作了便民服務(wù)卡，公布社區(qū)志愿服務(wù)熱線，方便供需雙方溝通交流，為社區(qū)志愿服務(wù)提供了快捷的通道。
此次活動(dòng)，志愿者們用自己的綿薄之力為社區(qū)孤寡老人帶來了幫助和歡樂，讓他們感受到社會(huì)沒有忘記他們。同時(shí)也培養(yǎng)了居民助人為樂的.精神和責(zé)任感，以此來營造社區(qū)鄰里互助的和諧氛圍。
看望老人的心得篇十三
今日，姐姐、和我去樂清的養(yǎng)老院探望孤寡老人。
這里養(yǎng)老院很小，很難被發(fā)覺。我們找了很久才找到，我們走過去就看到房子里的老人，我們第一個(gè)望見的是一位老奶奶，她在看電視，她望見我們過來臉上就露出了笑容。老奶奶說的是樂清話，雖然我一句也聽不懂，但從老奶奶笑瞇瞇的眼神中知道老奶奶是很歡樂的。
我們也很快樂，給老奶奶送了餅干、面包、水果等一些零食。
養(yǎng)老院老人們最喜愛的是看電視，有的漫步，還有的`練毛筆、寫作，我印象最深還是那位喜愛寫作的老爺爺，他房間的每個(gè)地方中總寫著詩或著掛著對(duì)聯(lián)，室內(nèi)干靜、整齊。但印象最深的那三首詩，老人家先看熟了《明日歌》，自己又寫出了《今日歌》、《昨日歌》?！睹髟赂琛穼懼魅諒?fù)明日，明日何其多。而《今日歌》改為今日復(fù)今日，今日何其少，《昨日歌》里寫著昨日兮昨日，昨日何其好。這些詩句都表現(xiàn)了老人家的對(duì)過去思念。再看到他的床頭貼著一首詩《為人空》：人生在世一場夢(mèng)，爭名奪利枉然空，家有金銀千百兩，臨終不帶半分銀。
我們肯定要多去看看這些老人們，因?yàn)樗麄兏氁蠹业年P(guān)懷！
看望老人的心得篇十四
今天陽光燦爛，天空就像我們的心情一樣開朗。下午2：20我們準(zhǔn)時(shí)在廣大生活卻站集合,5分鐘后，我們懷著激動(dòng)的心情登上我們出發(fā)的公車。瀛洲老人院是我們義工一直關(guān)注的對(duì)象同時(shí)也是我們學(xué)院定點(diǎn)義工點(diǎn)，在這里居住的老人年齡多數(shù)在70歲與80歲之間，他們的子女也很少能陪伴他們，“牽手夕陽，溫暖老人心，有你，也有我!”是我們這次義工活動(dòng)的主題，雖然我們不能一直陪伴他們，但我們希望我們這短暫的活動(dòng)能帶給他們快樂和溫暖。
2.：50我們來到瀛洲老人院，我們可以看見枯藤纏繞著這棟四層樓高的建筑，古韻的外墻更顯寧靜，推開古老的大門，屋里坐著幾位白發(fā)老人，歲月已把他們的黑發(fā)渲染成銀絲，但他們看到我們的到來，就露出燦爛的笑容，多么和藹可親。我們派了2個(gè)人進(jìn)去與院長進(jìn)行溝通，得知還有部分老人在午睡，因此，我們都在門口等候，我們?cè)诘却噙€一起用彩帶和氣球?qū)先嗽翰贾昧艘环@是我們這團(tuán)隊(duì)第一次來到這里，但大家都表現(xiàn)得非常輕松和熱情。
3:00我們的活動(dòng)正式開始，我們按照原定分好的小組到各層與老人聊天，我們對(duì)老人們噓寒問暖，聊聊家常，還會(huì)幫他們捶捶背，得知有些老人是比較樂觀的，當(dāng)聊到興奮時(shí)還會(huì)高歌一曲;有些老人的想法卻顯得比較悲觀，或話很少，但我們都獻(xiàn)出我們最大的真誠和熱情，使老人們?cè)诹奶斓倪^程中保持快樂的微笑，這也使我們感到非常開心和欣慰。
4：00的時(shí)候，我們把老人們都請(qǐng)到一樓的花園空地前圍成一個(gè)半圓，來觀看我們?yōu)樗麄兙臏?zhǔn)備的節(jié)目。首先是由5個(gè)同學(xué)表演太極，雖然他們不是專業(yè)的，但也是一起訓(xùn)練了好幾個(gè)晚上，所以大家的動(dòng)作還是有模有樣的，而且都非常認(rèn)真地完成每個(gè)動(dòng)作，表演結(jié)束后，老人們都給予了熱烈的掌聲。然后8位同學(xué)先后演唱了《朋友》、《千千闕歌》和《萬水千山總是情本站》3首歌曲，盡管其中有人忘詞了;盡管有些歌曲唱得太小聲了，老人們聽不清;盡管歌詞不能打動(dòng)每個(gè)老人，但老人們都會(huì)在我們唱完每首歌后給予熱烈的掌聲。此時(shí)，不單是表演隊(duì)員，我們大家都覺得很幸福。不知道為什么，也許我們表演得不怎么樣，只知道我們的努力得到了認(rèn)可，這就夠了。
接下來就是我們的游戲環(huán)節(jié)，我們把老人們分成3組，每一組進(jìn)行不同的游戲。我們與第一組老人玩“傳紙團(tuán)”的游戲，我們也會(huì)坐在老人之間，我們會(huì)給老人們一個(gè)紙團(tuán)，然后響起一段音樂，再讓他們傳下去，然后，音樂停止，誰手上有紙團(tuán)就要表演節(jié)目。開始的時(shí)候老人們不明白，同學(xué)們就示范了一次，然后和老人們一起玩，同學(xué)們輸了就表演一個(gè)有錢的節(jié)目，老人們都看得很是開心，老人們輸了，就高歌一曲，同學(xué)們?cè)谂恼茟?yīng)和，大家都好是快樂。第二組的老人們玩夾紙團(tuán)游戲，也就是看誰能最快把碗中的紙團(tuán)全部用筷子夾到另一個(gè)碗上，開始的時(shí)候老人們的積極性不太高，但在同學(xué)們的熱情鼓動(dòng)下，老人們開始玩了，并且逐漸有了興趣，氣氛活躍了，老人們也露出了快樂的笑容。同學(xué)們準(zhǔn)備教第三年組的老人折紙，但實(shí)際上有部分老人的手腳不靈活，所以部分同學(xué)們就決定先讓手腳不靈活的老人選取他們喜歡的形狀，然后為他們折，另一部分的同學(xué)們還就耐心地跟老人邊講解邊教他們折紙，老人們都很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然他們折得不太像，不過整個(gè)過程同學(xué)們和老人們都很開心，同學(xué)們還把當(dāng)場折好的折紙送給老人們。其實(shí)老人們的過去都有很多沉重的顏色，但今天我們希望的是給他們帶來艷麗的色彩，這是我們的目的，并且做到了。
時(shí)間過得很快，我們就要離開了，最后我們把之前已經(jīng)準(zhǔn)備好的心形折紙送給所有老人，還派發(fā)了卷紙、山楂、綠豆糕等一些小禮物給老人們，老人們的笑容依然那么的和藹。我們大合照后，還有很多同學(xué)依依不舍，他們回去與老人合照、握手，老人們也顯得有些不舍，有婆婆握著同學(xué)的手說：“謝謝你們的到來，我們很高興，你要好好學(xué)習(xí)，爭取考個(gè)狀元。”那時(shí)，我們莫名地感動(dòng)了，而且很溫暖。
我們真的要走了，我們與老人們互相揮手告別。夕陽西下，讓我們這個(gè)愛意濃濃的“夕陽之約”畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
人生好比四季，老人們們走過了春夏秋季，來到了四季中的最后一個(gè)季節(jié)，在冬季這個(gè)寒冷的季節(jié)里，他們其實(shí)也是孤獨(dú)的，需要與人的交流和關(guān)愛。我們都會(huì)有孤獨(dú)的時(shí)候，更何況已到晚年生活的老人們，她們渴望我們能有更多的時(shí)間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨(dú)和寂寞，比起物質(zhì)上的給予，我們應(yīng)當(dāng)去給予更多精神上的關(guān)愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。
雖然我們能給老人們的快樂是短暫的，也不知道他們能否認(rèn)住我們，但對(duì)參加本次活動(dòng)的義工表示衷心的感謝，在此說一聲：“你們辛苦了!”是你們的認(rèn)真、你們的積極、你們的熱情和你們的愛心讓老人們感到社會(huì)的溫暖，發(fā)揚(yáng)了我們紅會(huì)的精神。讓我們繼續(xù)努力，讓我們的愛傳得更遠(yuǎn)更深!
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看望老人的心得篇十五
第一段：介紹老人的特殊地位和重要性（200字）
老人是一個(gè)社會(huì)的寶藏，他們承載著歷史的記憶和智慧的回憶。他們?cè)?jīng)奮斗過、風(fēng)雨過，見證了社會(huì)發(fā)展的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。然而隨著時(shí)光的流逝，很多老人時(shí)常感到無助和孤獨(dú)，讓人們對(duì)老人的關(guān)注變得尤為重要?？赐先瞬粌H是對(duì)他們的關(guān)心和尊重，更是對(duì)社會(huì)價(jià)值觀的傳承和弘揚(yáng),是我們應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
第二段：看望老人的意義和價(jià)值（200字）
看望老人不僅對(duì)老年人自身有益，也對(duì)我們這個(gè)社會(huì)有著重要的意義。老年人有著極為寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧，他們的傳統(tǒng)道德觀念和睿智觀念是當(dāng)代年輕人所缺失的。和他們交流能夠開闊我們的視野，使我們更加懂得尊重和關(guān)愛，更好地理解生命的真諦。在社會(huì)上，看望老人的行為不僅能夠傳遞尊重和百姓美德的價(jià)值觀，更有助于增強(qiáng)社會(huì)的凝聚力和向心力。
第三段：走進(jìn)老年人的生活世界（300字）
看望老人意味著要走進(jìn)他們的生活世界，理解他們的所思所憂，分享他們的快樂和痛苦。在與老人交流中，他們會(huì)分享著很多往事，講述他們的故事和心情。我們可以親切地傾聽，給予他們關(guān)心和理解。而長時(shí)間陪伴老人，我們也能夠真正感受到歲月的流轉(zhuǎn)和生活的變遷。他們?cè)?jīng)輾轉(zhuǎn)過的風(fēng)雨，為我們親身所見，他們留下的痕跡也是我們永遠(yuǎn)無法抹去的記憶。
第四段：看望老人給予我的收獲（300字）
看望老人并不只是為他們提供物質(zhì)和精神支持，更多的是給我們帶來思考和收獲。在許多老人的身上，我們可以看到年輕時(shí)的影子，看到他們對(duì)生活的熱忱和珍視。與老人的親密接觸，我不禁反思：其實(shí)快樂真的不需要很多，很多我們認(rèn)為重要的東西，他們可能都不會(huì)在乎。他們將生活看得非常簡單，真實(shí)而深刻，這種心態(tài)對(duì)我們這些年輕人而言是一種極為寶貴的財(cái)富。
第五段：傳遞關(guān)愛，讓老人幸福一生（200字）
看望老人，不僅是我們對(duì)他們的關(guān)心，也是對(duì)社會(huì)價(jià)值觀的傳遞。在看望老人的同時(shí)，我們也要引導(dǎo)更多的人關(guān)注老人，傳遞溫暖和關(guān)愛。這樣的社會(huì)氛圍才能夠創(chuàng)建起來，從而讓更多的老人感受到社會(huì)的溫暖，享受到幸福的晚年。在我們看望老人的同時(shí)，我們也要推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，為老年人提供更多的便利和福利，讓老年人的晚年生活更加美滿和幸福。
總結(jié)：
看望老人雖然是一種簡單的行為，但卻承載著深刻的意義和價(jià)值。通過看望老人，我們可以體會(huì)到時(shí)間的無常和生活的脆弱，更重要的是，我們獲得了一份珍貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。通過與老人交流和親密接觸，我們學(xué)會(huì)了尊重和關(guān)愛，理解了生命的真諦。讓我們共同行動(dòng)起來，讓老年人感受到社會(huì)的溫暖，讓我們的社會(huì)變得更加和諧和幸福。
看望老人的心得篇一
3月5日是學(xué)雷鋒紀(jì)念日，為弘揚(yáng)雷鋒精神，做美德少年，這個(gè)星期天，我和幾個(gè)同學(xué)相約一起到敬老院進(jìn)行一場“學(xué)雷鋒，做好事”活動(dòng)。
中午12點(diǎn)，一支集合在學(xué)校門口的隊(duì)伍向敬老院出發(fā)了，一路上大家有說有笑的，很快到了敬老院。
進(jìn)到養(yǎng)老院里面，我就開始分配任務(wù)了，“我們今天的任務(wù)是把爺爺奶奶們休息的小公園打掃干凈，譚海澄你和劉懿萱掃地，我來擦桌子?！薄昂?”他們異口同聲地回答。
大家挽起衣袖開始干了起來。我拎起抹布在石桌上擦，只見石桌上有許多垃圾，有瓜子殼、香蕉皮、桔子皮，還有煙蒂，可能是這里的工作人員還來不及打掃吧。我先把桌子上的垃圾輕輕地擦到垃圾桶里面，再用清水把抹布洗干凈后擦了一遍桌子，順便把石凳子也擦了一下，這些石桌石凳馬上變得干干凈凈、一塵不染的了。正當(dāng)我擦的不亦樂乎時(shí)，聽見劉懿萱喊道：“累死了?！薄澳悄闳ゲ磷雷?，地，我來掃。”我走到她身邊對(duì)她說。說完，我們又接著打掃起來。我沿著公園的小路把邊邊角角的落葉、垃圾全都集中在一起，然后把它們送進(jìn)了垃圾桶的肚子里。這時(shí)，譚海澄和劉懿萱也都打掃好了。大功告成，看著被我們打掃干凈的小公園，大家心里別提有多美了。
“打掃完了，我們過去陪陪爺爺奶奶們吧!”“好!”大家來到爺爺奶奶們身邊，陪他們聊天，給他們捶背，他們個(gè)個(gè)都樂開了花，直夸我們是好孩子。
同學(xué)們，不要讓學(xué)雷鋒做好事成為一個(gè)口號(hào)，讓我們行動(dòng)起來，也不要讓做好事只是一種形式，我希望每一天都是學(xué)雷鋒日。
看望老人的心得篇二
1、維生素c
專家指出，老年人出現(xiàn)骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時(shí)還應(yīng)該多補(bǔ)充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復(fù)，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)等，都含有大量的維生素c可以獲取。
2、維生素d
要注意，老年人發(fā)生骨折的情況后，不能一直在室內(nèi)休養(yǎng)，這樣并不有利于骨骼的恢復(fù)。如果一直曬不到太陽的話，就容易導(dǎo)致老年人體內(nèi)缺乏維生素d。對(duì)于老年人來說，骨折后不僅僅要多曬太陽來補(bǔ)充維生素d，同時(shí)還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。
3、高蛋白飲食
面對(duì)老年人骨折吃什么好的問題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助于幫助老年人恢復(fù)元?dú)狻５⒁庖稽c(diǎn)，那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。
另外，骨折兩周后的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類等食物，這樣才能補(bǔ)充更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。
骨折飲食注意事項(xiàng)
骨折初期
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下?；颊呖啥嗪刃╋嬃?果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者應(yīng)補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質(zhì)和維生素d高的食物，可適當(dāng)增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對(duì)于老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可采用少食多餐的方法。
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢復(fù)階段，可恢復(fù)正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養(yǎng)。
骨折病人吃什么好
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重點(diǎn)補(bǔ)充這些物質(zhì)，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
2、維生素d
骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。
3、維c
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動(dòng)，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。
骨折后2周，可補(bǔ)充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨頭湯
很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣，其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原，多吃膠原對(duì)骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃，因?yàn)樘^于肥膩了，可能會(huì)使得瘀血積滯，影響恢復(fù)。
2、補(bǔ)鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分，但補(bǔ)鈣對(duì)治療骨折并無好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，只要加強(qiáng)功能鍛煉就能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。
3、不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物，不但會(huì)更倒胃口，還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過量食用糖類，可導(dǎo)致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復(fù)。過多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，影響功能的恢復(fù)。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復(fù)一周后，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速復(fù)原，如此時(shí)還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一直處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行不暢，對(duì)骨折愈合不利。
可見，骨折病人吃什么好、不能吃什么，還需要根據(jù)骨折恢復(fù)的程度來劃分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的時(shí)間較長，應(yīng)注重營養(yǎng)的補(bǔ)充、安心靜養(yǎng)，才能讓骨折好得更快。
看望老人的心得篇三
志愿者看望老人是一項(xiàng)具有非常重要意義的活動(dòng)?，F(xiàn)在我們身處一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，很多年輕人更加注重自我價(jià)值、成就感，而家庭關(guān)系的疏離與孤獨(dú)感如影隨形，也讓很多老人感到無助和孤獨(dú)。我們通過參與志愿者看望老人的活動(dòng)，既能得到推動(dòng)自我成長的機(jī)會(huì)，也能給老人的生活增添不一樣的色彩，讓老人感受到社會(huì)的關(guān)愛與溫暖。
第二段：志愿者的體驗(yàn)
有幸參加過志愿者看望老人的活動(dòng)，我的體驗(yàn)是非常深刻的。老人們總是感嘆著過去的歲月、回憶著那些有意義的事情，雖然語氣低沉，表情也不太跌宕，但是他們面對(duì)的是由內(nèi)而外散發(fā)出來的一種淡淡的溫情和感慨。我能夠感覺到他們內(nèi)心深處對(duì)生活的思考與思索，平靜的臉上留下了靜默的印記，淡淡的目送著我們的離開。我們聊天、聽他們講故事、陪著他們走走，都是增強(qiáng)我們感性理解的機(jī)會(huì)。
第三段：老人的感受
訪問老人也讓我看到了老人們的感受。老人們被我們的關(guān)心喚醒了記憶，他們感激地跟我們分享寶貴的生活經(jīng)歷，也開心地參與我們的活動(dòng)，說實(shí)話，我們的肢體語言、聲音與表情，比我們的語言更能收獲他們的回應(yīng)。老人們的每一個(gè)反應(yīng)都是對(duì)志愿服務(wù)的最好的回饋，聽到他們對(duì)志愿者非常感激的話語，我感到非常欣慰，志愿服務(wù)讓我們感受到了社會(huì)的溫馨和愛心。
第四段：成就感的收獲
志愿者看望老人，不僅是給老人的生活帶來了愛心，同時(shí)也給我們這些志愿者帶來了非常有意義的收獲。我們?cè)诜?wù)中學(xué)會(huì)了責(zé)任與體貼，也學(xué)會(huì)了傾聽與關(guān)心，這些都是未來成熟人生的寶貴積淀。在關(guān)愛他人的同時(shí)，我們也在成長著，我們值得驕傲地告訴他人，我們?cè)?jīng)為了老人、為了社會(huì)，付出了不少的努力。
第五段：總結(jié)
所以，志愿者看望老人對(duì)于保持社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展，對(duì)于人們的精神滿足和內(nèi)心的安寧，都有著重要的貢獻(xiàn)。人人都應(yīng)該將之作為一種生活方式、一種情感交流方式來看待，用心去關(guān)注老人、陪伴老人，不僅是一種道德責(zé)任，更是一種從心底傳遞出的關(guān)心與愛，勾勒出的是我們豐富多樣的人生。讓志愿者們?cè)跒樯鐣?huì)作貢獻(xiàn)的同時(shí)，也收獲著成長中的快樂、幸福和感謝。
看望老人的心得篇四
2020大學(xué)生去養(yǎng)老院活動(dòng)心得體會(huì)1
在決定去養(yǎng)老院的時(shí)候，其實(shí)我是有些忐忑的，畢竟之前我是沒有參加過這一類的，而且也是不懂得如何的去和打交道，不知道自己能不能做好，不過經(jīng)過了嘗試，自己也是很好的把這次活動(dòng)給做好了，我是分配了和老人聊天的，開始我還是挺擔(dān)心的，漸漸的和老人聊起來，我也是找到了一些話題，而且老人也是愿意和我說話，后來活動(dòng)快結(jié)束的時(shí)候，老人說感謝我們?nèi)タ此麄?，有人陪著說說話真的很好，我也是感到有些心酸，很多老人都是失去了子女，或者是直接沒有子女的，所以晚年的生活都是過得不是很好，在養(yǎng)老院雖然物質(zhì)方面是不缺什么的`，但是精神生活卻并不是那么的如意，而且能一起說話的也是不多，雖然老人們自己也可以聊天，但是長久的相處，其實(shí)也是沒有什么太多的好聊的，而我們的到來，卻是給他們的精神生活添加了色彩。
在這次活動(dòng)之中，我也是看到其他的志愿者是非常熱情的，不是抱著完成活動(dòng)的心態(tài)在做事情，而是很好的去把工作給做好了，而且也是我在了解之中知道，很多人是多次的來到養(yǎng)老院做這個(gè)志愿的活動(dòng)，作為大學(xué)生，其實(shí)我也是要多做一些，為去做多一些貢獻(xiàn)，并且我也是在這次活動(dòng)之中感受到幫助他人是非常快樂的一件事情，雖然自己沒有什么太大的收獲，但是付出了，自己的心靈卻是收獲很大，更加的充實(shí)，更加的懂得這個(gè)社會(huì)的溫暖，以前的時(shí)候我覺得要去社會(huì)真的不容易，畢竟我也是去做過兼職，知道社會(huì)的艱辛，但是多做一些溫暖的事情，自己也是可以感覺到，挺不一樣的，并且我也是通過這次的養(yǎng)老院活動(dòng)，讓自己明白，做志愿的活動(dòng)，是我喜歡做的事情。
活動(dòng)雖然是結(jié)束了，不過下次我依舊還是會(huì)來參加，會(huì)多去陪陪老人，多去幫助在社會(huì)上需要幫助的人們，讓溫暖繼續(xù)的傳遞下去，讓自己的精神生活更加的充實(shí)和豐富。
看望老人的心得篇五
感恩節(jié)是一個(gè)讓我們向家人、朋友和社會(huì)表達(dá)感激之情的節(jié)日。然而，我們應(yīng)該懷著感恩的心去看望那些年長者，因?yàn)樗麄兘o予了我們生活中的許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和愛。在今年的感恩節(jié)，我決定去一家當(dāng)?shù)氐酿B(yǎng)老院看望老人，并且我從這次經(jīng)歷中學(xué)到了許多。以下是我關(guān)于“感恩節(jié)看望老人的心得體會(huì)”的五段式文章。
首先，看望老人讓我意識(shí)到時(shí)間的寶貴。年老的人們清楚地知道時(shí)間的重要性，他們有著豐富的人生閱歷。尤其是在養(yǎng)老院，我看到了那些坐在輪椅上、孤獨(dú)地凝視遠(yuǎn)方的老人們。他們中有些人已經(jīng)失去了記憶力，無法回憶起他們的親人和過去的經(jīng)歷。這讓我深刻地明白，時(shí)間是我們?nèi)祟愖顚氋F的財(cái)富。我們應(yīng)該珍惜每分每秒，并將更多的時(shí)間花在我們所愛的人身上。
其次，看望老人教會(huì)我適應(yīng)變化。年老的人們常常面臨身體和認(rèn)知上的限制，但他們并沒有因此而放棄生活的樂趣。相反，他們樂觀地面對(duì)挑戰(zhàn)，并努力適應(yīng)自己的新生活。在養(yǎng)老院里，我見到了一位受到病痛折磨的老婆婆。雖然她需要他人幫助才能完成日常事務(wù)，但她一直保持著微笑和樂觀的態(tài)度。這讓我明白到，面對(duì)變化和困難，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)，保持積極的心態(tài)，并且相信自己能夠克服困難。
第三，看望老人給我?guī)砹藢?duì)傳統(tǒng)價(jià)值觀的思考。與年富力強(qiáng)的人相比，老年人經(jīng)歷了更多的社會(huì)變革和精神啟示。他們有著獨(dú)特的價(jià)值觀，對(duì)生活有著更深入的理解。在養(yǎng)老院里，我和一位退休教師聊起了教育的變革。她告訴我，盡管技術(shù)和教學(xué)方法不斷發(fā)展，但教育的最重要的東西仍然是對(duì)知識(shí)的熱愛和對(duì)學(xué)生的關(guān)心。這讓我反思現(xiàn)代社會(huì)的價(jià)值觀，認(rèn)識(shí)到我們不應(yīng)該追逐時(shí)尚和物質(zhì)，而是要重視傳統(tǒng)的、人文的價(jià)值觀。
第四，看望老人教會(huì)我珍惜生命中的每個(gè)人。許多老人在養(yǎng)老院度過余下的時(shí)光，與他們的親人難以團(tuán)聚。我看到了一位老人的兒女給他寄來了一封感恩信。他親切地讀了信，眼中充滿了感激之情。這讓我意識(shí)到，我們應(yīng)該對(duì)親人和朋友表達(dá)感激之情，因?yàn)橛行┤丝赡懿辉俸臀覀冊(cè)谝黄稹Ｎ覀儾粦?yīng)該把時(shí)間浪費(fèi)在爭吵和沖突上，而是要珍惜每一次相聚，傳遞愛和關(guān)懷。
最后，看望老人讓我明白到幸福源于給予。在養(yǎng)老院，我看到了工作人員無私地投入他們的時(shí)間和精力去照顧老人。工作人員們給予老人溫暖和關(guān)懷，同時(shí)老人們也回報(bào)著工作人員們的付出。這讓我明白到，真正的幸福不是從我們得到什么，而是從我們給予什么開始。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人，付出愛和關(guān)懷，因?yàn)檫@將讓我們自己感到更加滿足和幸福。
通過這次感恩節(jié)看望老人的經(jīng)歷，我深刻地明白到時(shí)間的珍貴，適應(yīng)變化的重要性，傳統(tǒng)價(jià)值觀的可貴，珍惜生命中的每個(gè)人和給予的意義。這次經(jīng)歷不僅讓我認(rèn)識(shí)到年老的人們的價(jià)值，也讓我反思了自己的生活態(tài)度。我希望將這些體會(huì)融入到自己的生活中，并在未來的感恩節(jié)繼續(xù)去看望那些年長者，給他們帶去快樂和溫暖。因?yàn)樵诟卸鞴?jié)這個(gè)特殊的時(shí)刻，我們應(yīng)該向那些付出了愛與關(guān)懷的人表達(dá)我們最真摯的感謝。
看望老人的心得篇六
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
感恩節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，它讓人們提醒自己要心懷感激，表達(dá)對(duì)生活中各種恩惠的感謝。而在這個(gè)特殊的日子，我決定去看望一些老人，與他們共度感恩節(jié)，交流心得體會(huì)。對(duì)于這次經(jīng)歷，我深感震撼和啟迪。通過與老人的交談和觀察，我收獲了很多，深刻體會(huì)到了感恩的重要性和看望老人的意義。以下是我在這次活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。
第二段：尊重與關(guān)愛（字?jǐn)?shù)：200字）
在我看望老人的過程中，我深刻體會(huì)到了對(duì)老人的尊重和關(guān)愛的重要性。比如，在交談時(shí)，我主動(dòng)傾聽他們的故事，關(guān)注他們的家庭和健康狀況。我發(fā)現(xiàn)老人們渴望被尊重和理解，希望有人關(guān)心他們的生活，并與他們一同分享自己的快樂和擔(dān)憂。他們期待這份關(guān)懷能夠帶給他們溫暖和安慰。這讓我深思，我們年輕人應(yīng)該更多地關(guān)注和尊重老人，給予他們更多的關(guān)愛和溫暖。
第三段：感悟生命的寶貴（字?jǐn)?shù)：200字）
與老人們交流中，他們經(jīng)歷的艱辛和人生的點(diǎn)滴讓我感悟到生命的寶貴。有許多老人過著孤獨(dú)和困苦的生活，獨(dú)自面對(duì)著身體的疾病和生活上的困難。但他們從不向命運(yùn)低頭，仍然保持著堅(jiān)強(qiáng)和樂觀的態(tài)度。他們告訴我，生命是如此短暫，我們應(yīng)該珍視每一天，用積極的心態(tài)去面對(duì)人生的苦難，努力創(chuàng)造屬于自己的美好。
第四段：感恩和回報(bào)的重要性（字?jǐn)?shù)：200字）
在看望老人的過程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人們?cè)谂c我交談中，不時(shí)提到他們對(duì)于他人的感激之情。他們感謝有人來照顧他們，感謝生活中的各種幫助和關(guān)愛。這使我明白，感恩是一種心態(tài)，是一種對(duì)他人付出的珍視和回報(bào)的態(tài)度。通過這次經(jīng)歷，我決定要學(xué)會(huì)感恩，并通過自己的行動(dòng)回報(bào)社會(huì)，為他人創(chuàng)造幸福和快樂。
第五段：自我反思與展望（字?jǐn)?shù)：200字）
通過參與感恩節(jié)看望老人的活動(dòng)，我不僅深刻感受到了感恩的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我反思自己在平時(shí)是否關(guān)心老人，是否盡到了對(duì)父母、長輩的責(zé)任和關(guān)愛。我決心在以后的生活中，要更多地陪伴他們，盡可能地照顧和關(guān)注他們的身心健康。同時(shí)，我也希望能夠以此次活動(dòng)為起點(diǎn)，行動(dòng)起來，參與更多為老人服務(wù)的公益活動(dòng)，為改善老人的生活貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
通過感恩節(jié)看望老人的經(jīng)歷，我深入體會(huì)到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人們的智慧和堅(jiān)強(qiáng)都給我留下了深刻的印象。我決定要學(xué)著去感恩他人，并用自己的行動(dòng)去回報(bào)社會(huì)。同時(shí)，我也意識(shí)到自己在關(guān)心身邊老人的過程中還有很多不足，但我希望在將來能夠不斷修正和改善自己，成為更加貼近老人、關(guān)心老人的人。感恩與關(guān)愛老人，是我們每個(gè)年輕人的責(zé)任和使命，也是我們成長的源泉和動(dòng)力。
看望老人的心得篇七
志愿者看望老人的心得體會(huì)，這是一個(gè)讓我備受感動(dòng)的主題。作為一名志愿者，我有幸參與了一次老人看望活動(dòng)。在接下來的文章中，我將分享我對(duì)志愿者看望老人的體驗(yàn)。我是一名大學(xué)生，雖然我還年輕，但是我深知老人是我們社會(huì)非常珍貴的一部分，這次志愿活動(dòng)讓我更加認(rèn)識(shí)到老人的珍貴和需要我們的關(guān)注與照顧。
第二段：志愿服務(wù)的背景及重要性
在現(xiàn)代社會(huì)，隨著人們的生活水平的不斷提高，人們?cè)絹碓矫β?，忙于工作和家庭，往往忽略了周圍的人和事。老人是社?huì)中需要重點(diǎn)關(guān)注的人群之一。但是，由于老年人的身體和精神狀況不同，需要的幫助也各不相同，我們需要按照老人的需求來提供志愿者服務(wù)。志愿者服務(wù)對(duì)于社會(huì)是非常重要的，它可以緩解一些社會(huì)問題，同時(shí)也可以讓更多人關(guān)注社會(huì)的問題，提高社會(huì)責(zé)任感。
第三段：老人看望活動(dòng)的內(nèi)容及感受
當(dāng)我參加這次老人看望活動(dòng)時(shí)，我與其他志愿者一起去了一家養(yǎng)老院，一開始看到老人們種種不便的生活狀況，我感到非常難過。我們和老人們聊天、為他們唱歌、聽他們說話，還為他們提供了一些生活用品。在這些過程中，我真切的體會(huì)到志愿者工作的意義。因?yàn)?，每一次與老人互動(dòng)的時(shí)候，我感到自己在傳遞愛和關(guān)懷的同時(shí)，也在接受著老人的真實(shí)生活和獨(dú)特意識(shí)。
第四段：從這次活動(dòng)中所獲得的啟示
這次志愿服務(wù)活動(dòng)帶給了我很多啟示。第一，我們要深入?yún)⑴c社會(huì)，關(guān)注社會(huì)弱勢(shì)群體，為他們提供力所能及的幫助。第二，我們要加強(qiáng)社會(huì)意識(shí)，改變一些人對(duì)老人群體的偏見，讓更多的人了解老年人的種種特殊需要和挑戰(zhàn)。第三，社會(huì)公益事業(yè)需要形成合力，志愿者、企業(yè)和政府都有我們的分內(nèi)之責(zé)。
第五段：志愿服務(wù)的連續(xù)性
志愿服務(wù)不僅是一次性的活動(dòng)，也應(yīng)該是連續(xù)性的。我們希望通過志愿活動(dòng)可以讓更多的人了解到我們的愛心和專業(yè)，讓更多的人加入志愿者的行列?？梢酝ㄟ^志愿服務(wù)來深化社會(huì)意識(shí)，激發(fā)我們積極面對(duì)社會(huì)和生活的態(tài)度。我們志愿者可以根據(jù)家庭的情況來自行制定合適的志愿服務(wù)計(jì)劃，分享我們的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，幫助更多人一起成長進(jìn)步。通過這種方式，來為社會(huì)做出自己的微笑和汗水的貢獻(xiàn)。
看望老人的心得篇八
曾經(jīng)一直有過一種想去敬老院看看那里的老人們的想法，但由于學(xué)習(xí)的繁忙和自己的懶惰，所以這個(gè)想法一直不曾實(shí)現(xiàn)，一直停留在我的腦海深處。但這個(gè)暑假給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，我們的團(tuán)隊(duì)幫我實(shí)現(xiàn)了許久以來的想法。在這個(gè)暑假，我終于與我的所有隊(duì)友們一起踏入了敬老院這個(gè)我一直想去的地方。
這個(gè)假期的天氣雖然十分炎熱但在7月16號(hào)到20號(hào)這四天我卻感覺不到天氣炎熱，因?yàn)槲倚睦锸鞘譀隹斓?，將太陽給我的酷熱沖得一干二凈。為了去看老人，為幫老人們做社會(huì)調(diào)查，從我心里最深處流淌出了一股深深的涼意，它足以融化一切的炎熱與酷暑。
在臨近放假的`時(shí)候，我的一個(gè)朋友找到了我。問我是否愿意加入他們的團(tuán)隊(duì)而進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)時(shí)我猶豫了一下，因?yàn)槲冶敬蛩阍谶@個(gè)假期去做兼職的。但當(dāng)那個(gè)朋友說是去敬老院看望老人以及做一些相關(guān)的社會(huì)調(diào)查時(shí)。我便立即答應(yīng)了他的盛情邀請(qǐng)。因?yàn)槿ゾ蠢显汉屠先藗兘徽勈俏乙恢毕胱龆鴽]有做成的事，做社會(huì)調(diào)查也是我的處子秀。有這么好個(gè)機(jī)會(huì)既滿足我許久的想法又給我一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，我豈能輕易的放過它。經(jīng)過短暫的思考過后我便決定了加入我們的團(tuán)隊(duì)。
進(jìn)入這個(gè)團(tuán)隊(duì)以后，我感覺是十分榮幸的，我的決定是十分正確的。在這里面認(rèn)識(shí)了許多新朋友和加深了與一些老朋友的友誼。在經(jīng)過幾次的會(huì)議之后，我們的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了分工。而我如愿以償?shù)姆峙涞搅苏{(diào)查組這一塊。負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)暑期調(diào)查問卷和進(jìn)行社會(huì)與敬老院的調(diào)查。在調(diào)查組里，我們一起努力。精心設(shè)計(jì)問卷，共同探索，進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，完成了隊(duì)長交予的任務(wù)的同時(shí)也使自身得到了鍛煉。
看望老人的心得篇九
志愿者看望老人是一項(xiàng)既有意義又有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。在現(xiàn)代化社會(huì)中，隨著老齡化問題的日益凸顯，關(guān)注老年人身心健康的工作顯得尤為重要。作為志愿者，我們有義務(wù)去關(guān)注、關(guān)心、照顧那些年邁的老人。近日，我有幸參加了一次看望老人的活動(dòng)，這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了關(guān)愛老人的重要性和必要性。
第二段：文化差異帶來的障礙
在志愿者看望老人的活動(dòng)中，我第一次遇到的挑戰(zhàn)是文化差異。所訪問的老人來自不同的文化背景，所以我們不僅需要考慮如何與他們溝通，還需要關(guān)注他們文化上的特點(diǎn)。首先，我遇到了種族障礙。某些老年人甚至不希望跟我們交流，因?yàn)樗麄兿Ｍc自己民族的人交流。但是隨著逐漸建立的聯(lián)系，他們也逐漸愿意與我們交流。其次，我對(duì)某些老年人在精神和身體上不同尋常的需求感到挑戰(zhàn)。例如，某個(gè)老人要求我們進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這顯然并不適合他的年齡和體重。因此，我們需要有更多的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)來應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。
第三段：時(shí)間限制和人力不足
第二個(gè)挑戰(zhàn)是時(shí)間限制和人力不足。由于志愿者的人數(shù)有限，我們不能全部都訪問到所有老年人。我們必須考慮時(shí)間限制的問題，來盡量多地拜訪盡可能多的老人。這意味著我們必須考慮如何平衡時(shí)間和人數(shù)，同時(shí)還需要考慮到老人的身體狀況和他們的需求。
第四段：志愿者的責(zé)任
志愿者不僅僅是參與一個(gè)活動(dòng)，而是承擔(dān)著一項(xiàng)重要的社會(huì)責(zé)任。即使是最簡單的任務(wù)，也需要理解其內(nèi)在的含義。在看望老人的過程中，我發(fā)現(xiàn)志愿者有重要的責(zé)任需要履行。我們不僅需要關(guān)注老年人在生理和心理上的需求，還要尊重他們的尊嚴(yán)，聽取他們的意見，以盡可能的方式為他們提供服務(wù)。我們的責(zé)任還包括為他們提供創(chuàng)造性的方法，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化。
第五段：結(jié)論
參與志愿者看望老人的活動(dòng)是一項(xiàng)非常有價(jià)值的活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我們能夠得到許多重要的收獲，如對(duì)老年人的理解和關(guān)注，增強(qiáng)自己的社交能力和技能，以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。但是，我們也需要意識(shí)到挑戰(zhàn)和困難，以克服這些挑戰(zhàn)并取得更好的成效。我們需要意識(shí)到志愿者不僅僅是一個(gè)簡單的活動(dòng)，而是一個(gè)需要理解、并承擔(dān)責(zé)任的社會(huì)責(zé)任。通過我們的努力和專業(yè)知識(shí)，我們可以為老年人帶來希望和喜悅。
看望老人的心得篇十
在一個(gè)陽光絢麗的早晨，我和倪祝圓、朱一鯤、石峻峰及其他幾個(gè)同學(xué)和家長一起用壓歲錢買了一些東西去探望孤寡老人。
到了目的'地，我望見公路邊上掛的褲子和衣服像彩旗一樣飄著。我們先去一個(gè)老奶奶家，剛走到她家的門口，就聞到一股股臭味。來到老奶奶的家里，我們發(fā)覺屋子里幾乎沒有幾件好東西。于是我們把買來的米、油、水果和部分壓歲錢給了老奶奶。奶奶說我們都是好孩子，肯定要好好學(xué)習(xí)。然后我們來到另一個(gè)家里，這個(gè)家里只有老爺爺和老奶奶兩個(gè)人，而且他們都生病了。我們給他們拜了年，還把剩下的那些壓歲錢給了他們。老爺爺和老奶奶特別快樂，也很感謝我們來看他們。
我們希望他們和我們一樣歡樂。
看望老人的心得篇十一
2月12日，一個(gè)再普通不過的日子，卻又是一個(gè)值得回憶的日子。
看著年邁孤獨(dú)的老人們，心里的第一個(gè)感覺是：難受！來到家里，冷清的房子里一片沉寂，沒有一點(diǎn)聲氣。于是，我們小心翼翼的和老人們交談，談?wù)撔┧麄冊(cè)敢庹務(wù)摰氖虑?。畢竟我們不是記者，不是以?qiáng)者的身份來看望他們，不是以強(qiáng)者的身份來給予他們同情，我們只是一個(gè)后輩，只希望用我們的努力讓老人們的生活能多一些鮮活的色彩，讓老人們的生活少一些憂郁。隨后，我們幫助老人打掃衛(wèi)生，收拾家務(wù)。老人們看著我們掃地，心里也有一種說不出的感受?？吹轿覀兊膭趧?dòng)成果，雖然是很小的幫助，但是心里也是美滋滋的。
在和他們的聊天中，他們的言語讓我們體會(huì)到一個(gè)孤寡老人的痛苦，一個(gè)孤寡老人的孤單，他們需要大家的關(guān)心，大家的呵護(hù)。孤寡老人最怕的就是寂寞，我們應(yīng)該用那顆熱摯的心來溫暖老人心底的那塊“寒冰”。
“禮物”，我們應(yīng)該好好珍惜這份來之不易的“禮物”，讓這份“禮物”得以發(fā)揮，展示出它最耀眼的一面！
如果您家里有一個(gè)孩子，請(qǐng)告訴他，孝敬老人乃做人之本；
如果您身邊有一個(gè)老人，請(qǐng)走近他，讓他感受到晚年的溫馨；
如果您是一位成功人士，請(qǐng)率先垂范，與老人分享您成就的甘甜；
如果您是一位有識(shí)之士，請(qǐng)獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，為老年人營造金色的家……
老人，他們也年輕過。年輕人，我們也將老去。善待老人就等于善待自己。
看望老人的心得篇十二
為構(gòu)建團(tuán)結(jié)和睦、友愛和諧的鄰里關(guān)系，弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、互助、進(jìn)步的志愿者精神，7月13日，金臺(tái)園社區(qū)開展了“溫暖進(jìn)社區(qū)、關(guān)愛空巢老人”志愿服務(wù)活動(dòng)，來到了轄區(qū)行動(dòng)不便、獨(dú)居、空巢老人家中，讓老人感受到社區(qū)大家庭的溫暖。志愿者們走進(jìn)老人家中，提供生活照料、心理撫慰、家政保潔、維修家電、親情關(guān)愛等志愿便民服務(wù)。老人都非常高興，不住地稱贊，感謝社區(qū)對(duì)他們的關(guān)懷，感謝這些志愿者們帶給她快樂和溫暖。
目前，金臺(tái)園社區(qū)志愿服務(wù)站共有衛(wèi)生志愿服務(wù)隊(duì)、愛心志愿服務(wù)隊(duì)等5支志愿服務(wù)隊(duì)，社區(qū)還建立了鄰里互助qq群、制作了便民服務(wù)卡，公布社區(qū)志愿服務(wù)熱線，方便供需雙方溝通交流，為社區(qū)志愿服務(wù)提供了快捷的通道。
此次活動(dòng)，志愿者們用自己的綿薄之力為社區(qū)孤寡老人帶來了幫助和歡樂，讓他們感受到社會(huì)沒有忘記他們。同時(shí)也培養(yǎng)了居民助人為樂的.精神和責(zé)任感，以此來營造社區(qū)鄰里互助的和諧氛圍。
看望老人的心得篇十三
今日，姐姐、和我去樂清的養(yǎng)老院探望孤寡老人。
這里養(yǎng)老院很小，很難被發(fā)覺。我們找了很久才找到，我們走過去就看到房子里的老人，我們第一個(gè)望見的是一位老奶奶，她在看電視，她望見我們過來臉上就露出了笑容。老奶奶說的是樂清話，雖然我一句也聽不懂，但從老奶奶笑瞇瞇的眼神中知道老奶奶是很歡樂的。
我們也很快樂，給老奶奶送了餅干、面包、水果等一些零食。
養(yǎng)老院老人們最喜愛的是看電視，有的漫步，還有的`練毛筆、寫作，我印象最深還是那位喜愛寫作的老爺爺，他房間的每個(gè)地方中總寫著詩或著掛著對(duì)聯(lián)，室內(nèi)干靜、整齊。但印象最深的那三首詩，老人家先看熟了《明日歌》，自己又寫出了《今日歌》、《昨日歌》?！睹髟赂琛穼懼魅諒?fù)明日，明日何其多。而《今日歌》改為今日復(fù)今日，今日何其少，《昨日歌》里寫著昨日兮昨日，昨日何其好。這些詩句都表現(xiàn)了老人家的對(duì)過去思念。再看到他的床頭貼著一首詩《為人空》：人生在世一場夢(mèng)，爭名奪利枉然空，家有金銀千百兩，臨終不帶半分銀。
我們肯定要多去看看這些老人們，因?yàn)樗麄兏氁蠹业年P(guān)懷！
看望老人的心得篇十四
今天陽光燦爛，天空就像我們的心情一樣開朗。下午2：20我們準(zhǔn)時(shí)在廣大生活卻站集合,5分鐘后，我們懷著激動(dòng)的心情登上我們出發(fā)的公車。瀛洲老人院是我們義工一直關(guān)注的對(duì)象同時(shí)也是我們學(xué)院定點(diǎn)義工點(diǎn)，在這里居住的老人年齡多數(shù)在70歲與80歲之間，他們的子女也很少能陪伴他們，“牽手夕陽，溫暖老人心，有你，也有我!”是我們這次義工活動(dòng)的主題，雖然我們不能一直陪伴他們，但我們希望我們這短暫的活動(dòng)能帶給他們快樂和溫暖。
2.：50我們來到瀛洲老人院，我們可以看見枯藤纏繞著這棟四層樓高的建筑，古韻的外墻更顯寧靜，推開古老的大門，屋里坐著幾位白發(fā)老人，歲月已把他們的黑發(fā)渲染成銀絲，但他們看到我們的到來，就露出燦爛的笑容，多么和藹可親。我們派了2個(gè)人進(jìn)去與院長進(jìn)行溝通，得知還有部分老人在午睡，因此，我們都在門口等候，我們?cè)诘却噙€一起用彩帶和氣球?qū)先嗽翰贾昧艘环@是我們這團(tuán)隊(duì)第一次來到這里，但大家都表現(xiàn)得非常輕松和熱情。
3:00我們的活動(dòng)正式開始，我們按照原定分好的小組到各層與老人聊天，我們對(duì)老人們噓寒問暖，聊聊家常，還會(huì)幫他們捶捶背，得知有些老人是比較樂觀的，當(dāng)聊到興奮時(shí)還會(huì)高歌一曲;有些老人的想法卻顯得比較悲觀，或話很少，但我們都獻(xiàn)出我們最大的真誠和熱情，使老人們?cè)诹奶斓倪^程中保持快樂的微笑，這也使我們感到非常開心和欣慰。
4：00的時(shí)候，我們把老人們都請(qǐng)到一樓的花園空地前圍成一個(gè)半圓，來觀看我們?yōu)樗麄兙臏?zhǔn)備的節(jié)目。首先是由5個(gè)同學(xué)表演太極，雖然他們不是專業(yè)的，但也是一起訓(xùn)練了好幾個(gè)晚上，所以大家的動(dòng)作還是有模有樣的，而且都非常認(rèn)真地完成每個(gè)動(dòng)作，表演結(jié)束后，老人們都給予了熱烈的掌聲。然后8位同學(xué)先后演唱了《朋友》、《千千闕歌》和《萬水千山總是情本站》3首歌曲，盡管其中有人忘詞了;盡管有些歌曲唱得太小聲了，老人們聽不清;盡管歌詞不能打動(dòng)每個(gè)老人，但老人們都會(huì)在我們唱完每首歌后給予熱烈的掌聲。此時(shí)，不單是表演隊(duì)員，我們大家都覺得很幸福。不知道為什么，也許我們表演得不怎么樣，只知道我們的努力得到了認(rèn)可，這就夠了。
接下來就是我們的游戲環(huán)節(jié)，我們把老人們分成3組，每一組進(jìn)行不同的游戲。我們與第一組老人玩“傳紙團(tuán)”的游戲，我們也會(huì)坐在老人之間，我們會(huì)給老人們一個(gè)紙團(tuán)，然后響起一段音樂，再讓他們傳下去，然后，音樂停止，誰手上有紙團(tuán)就要表演節(jié)目。開始的時(shí)候老人們不明白，同學(xué)們就示范了一次，然后和老人們一起玩，同學(xué)們輸了就表演一個(gè)有錢的節(jié)目，老人們都看得很是開心，老人們輸了，就高歌一曲，同學(xué)們?cè)谂恼茟?yīng)和，大家都好是快樂。第二組的老人們玩夾紙團(tuán)游戲，也就是看誰能最快把碗中的紙團(tuán)全部用筷子夾到另一個(gè)碗上，開始的時(shí)候老人們的積極性不太高，但在同學(xué)們的熱情鼓動(dòng)下，老人們開始玩了，并且逐漸有了興趣，氣氛活躍了，老人們也露出了快樂的笑容。同學(xué)們準(zhǔn)備教第三年組的老人折紙，但實(shí)際上有部分老人的手腳不靈活，所以部分同學(xué)們就決定先讓手腳不靈活的老人選取他們喜歡的形狀，然后為他們折，另一部分的同學(xué)們還就耐心地跟老人邊講解邊教他們折紙，老人們都很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然他們折得不太像，不過整個(gè)過程同學(xué)們和老人們都很開心，同學(xué)們還把當(dāng)場折好的折紙送給老人們。其實(shí)老人們的過去都有很多沉重的顏色，但今天我們希望的是給他們帶來艷麗的色彩，這是我們的目的，并且做到了。
時(shí)間過得很快，我們就要離開了，最后我們把之前已經(jīng)準(zhǔn)備好的心形折紙送給所有老人，還派發(fā)了卷紙、山楂、綠豆糕等一些小禮物給老人們，老人們的笑容依然那么的和藹。我們大合照后，還有很多同學(xué)依依不舍，他們回去與老人合照、握手，老人們也顯得有些不舍，有婆婆握著同學(xué)的手說：“謝謝你們的到來，我們很高興，你要好好學(xué)習(xí)，爭取考個(gè)狀元。”那時(shí)，我們莫名地感動(dòng)了，而且很溫暖。
我們真的要走了，我們與老人們互相揮手告別。夕陽西下，讓我們這個(gè)愛意濃濃的“夕陽之約”畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
人生好比四季，老人們們走過了春夏秋季，來到了四季中的最后一個(gè)季節(jié)，在冬季這個(gè)寒冷的季節(jié)里，他們其實(shí)也是孤獨(dú)的，需要與人的交流和關(guān)愛。我們都會(huì)有孤獨(dú)的時(shí)候，更何況已到晚年生活的老人們，她們渴望我們能有更多的時(shí)間去陪他們說說話，聊聊天，讓他們不再感覺孤獨(dú)和寂寞，比起物質(zhì)上的給予，我們應(yīng)當(dāng)去給予更多精神上的關(guān)愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。
雖然我們能給老人們的快樂是短暫的，也不知道他們能否認(rèn)住我們，但對(duì)參加本次活動(dòng)的義工表示衷心的感謝，在此說一聲：“你們辛苦了!”是你們的認(rèn)真、你們的積極、你們的熱情和你們的愛心讓老人們感到社會(huì)的溫暖，發(fā)揚(yáng)了我們紅會(huì)的精神。讓我們繼續(xù)努力，讓我們的愛傳得更遠(yuǎn)更深!
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看望老人的心得篇十五
第一段：介紹老人的特殊地位和重要性（200字）
老人是一個(gè)社會(huì)的寶藏，他們承載著歷史的記憶和智慧的回憶。他們?cè)?jīng)奮斗過、風(fēng)雨過，見證了社會(huì)發(fā)展的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。然而隨著時(shí)光的流逝，很多老人時(shí)常感到無助和孤獨(dú)，讓人們對(duì)老人的關(guān)注變得尤為重要?？赐先瞬粌H是對(duì)他們的關(guān)心和尊重，更是對(duì)社會(huì)價(jià)值觀的傳承和弘揚(yáng),是我們應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
第二段：看望老人的意義和價(jià)值（200字）
看望老人不僅對(duì)老年人自身有益，也對(duì)我們這個(gè)社會(huì)有著重要的意義。老年人有著極為寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧，他們的傳統(tǒng)道德觀念和睿智觀念是當(dāng)代年輕人所缺失的。和他們交流能夠開闊我們的視野，使我們更加懂得尊重和關(guān)愛，更好地理解生命的真諦。在社會(huì)上，看望老人的行為不僅能夠傳遞尊重和百姓美德的價(jià)值觀，更有助于增強(qiáng)社會(huì)的凝聚力和向心力。
第三段：走進(jìn)老年人的生活世界（300字）
看望老人意味著要走進(jìn)他們的生活世界，理解他們的所思所憂，分享他們的快樂和痛苦。在與老人交流中，他們會(huì)分享著很多往事，講述他們的故事和心情。我們可以親切地傾聽，給予他們關(guān)心和理解。而長時(shí)間陪伴老人，我們也能夠真正感受到歲月的流轉(zhuǎn)和生活的變遷。他們?cè)?jīng)輾轉(zhuǎn)過的風(fēng)雨，為我們親身所見，他們留下的痕跡也是我們永遠(yuǎn)無法抹去的記憶。
第四段：看望老人給予我的收獲（300字）
看望老人并不只是為他們提供物質(zhì)和精神支持，更多的是給我們帶來思考和收獲。在許多老人的身上，我們可以看到年輕時(shí)的影子，看到他們對(duì)生活的熱忱和珍視。與老人的親密接觸，我不禁反思：其實(shí)快樂真的不需要很多，很多我們認(rèn)為重要的東西，他們可能都不會(huì)在乎。他們將生活看得非常簡單，真實(shí)而深刻，這種心態(tài)對(duì)我們這些年輕人而言是一種極為寶貴的財(cái)富。
第五段：傳遞關(guān)愛，讓老人幸福一生（200字）
看望老人，不僅是我們對(duì)他們的關(guān)心，也是對(duì)社會(huì)價(jià)值觀的傳遞。在看望老人的同時(shí)，我們也要引導(dǎo)更多的人關(guān)注老人，傳遞溫暖和關(guān)愛。這樣的社會(huì)氛圍才能夠創(chuàng)建起來，從而讓更多的老人感受到社會(huì)的溫暖，享受到幸福的晚年。在我們看望老人的同時(shí)，我們也要推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，為老年人提供更多的便利和福利，讓老年人的晚年生活更加美滿和幸福。
總結(jié)：
看望老人雖然是一種簡單的行為，但卻承載著深刻的意義和價(jià)值。通過看望老人，我們可以體會(huì)到時(shí)間的無常和生活的脆弱，更重要的是，我們獲得了一份珍貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。通過與老人交流和親密接觸，我們學(xué)會(huì)了尊重和關(guān)愛，理解了生命的真諦。讓我們共同行動(dòng)起來，讓老年人感受到社會(huì)的溫暖，讓我們的社會(huì)變得更加和諧和幸福。