2023年中班體育工作計(jì)劃范文(12篇)

字號(hào):

    計(jì)劃可以幫助我們更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)靈活調(diào)整計(jì)劃,以應(yīng)對(duì)可能的變化和新的情況。接下來(lái)是一些成功人士分享的計(jì)劃心得,供大家參考。
    中班體育工作計(jì)劃篇一
    為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度,提高幼兒園體育工作水平,特制定計(jì)劃如下:
    一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機(jī)制,明確個(gè)人職責(zé),為體育工作的開(kāi)展鋪平道路。
    我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質(zhì)普遍較高,幼兒體育基礎(chǔ)牢固,幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足,體育設(shè)施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí),對(duì)體育工作充分重視,由幼兒園孫園長(zhǎng)主管具體的體育工作,相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。
    體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理,三名體育教師都有明確的工作目標(biāo),建立獎(jiǎng)懲制度,從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭(zhēng)使他們安于工作、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。
    二、幼兒園體育教育堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體幼兒開(kāi)展工作。
    體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一,也是德育、智育、美育的基礎(chǔ),在開(kāi)展具體的體育工作方面,本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。
    三、開(kāi)展課外體育活動(dòng),豐富幼兒園文體生活。
    1、室外活動(dòng)課。
    2、班級(jí)體育鍛煉。
    3、體育競(jìng)賽。
    4、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
    幼兒園繼續(xù)開(kāi)展體育興趣小組,由體育教師任教,堅(jiān)持常年訓(xùn)練.。
    中班體育工作計(jì)劃篇二
    本學(xué)期班級(jí)幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機(jī)能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學(xué)期本班將加強(qiáng)幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時(shí)結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機(jī)能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
    1、主動(dòng)參加體育活動(dòng),培養(yǎng)不怕困難,大膽嘗試各種活動(dòng)的意志品質(zhì)。
    2、能用動(dòng)作模仿一些動(dòng)物的形態(tài)特征,感知?jiǎng)幼鞴?jié)律的變化。
    3、樂(lè)于嘗試新的內(nèi)容與玩法,積累器械活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),
    4、學(xué)習(xí)聽(tīng)口令進(jìn)行方位變化、速度變化等不同的動(dòng)作并作出反應(yīng)。
    5、能與同伴共同合作完成體育活動(dòng),在體育活動(dòng)中形成良好的行為習(xí)慣。
    (一)9月份
    1、月目標(biāo):
    1、情緒愉快,并能感受體育游戲所帶來(lái)的快樂(lè)。
    2、對(duì)體育活動(dòng)感興趣,能遵守基本的活動(dòng)規(guī)則。
    3、運(yùn)用多種形式,發(fā)展幼兒腿部力量,提高走步能力。
    2、內(nèi)容:
    第一周:撿豆豆(集中游戲)
    材料準(zhǔn)備:用紅、綠色的塑料袋編成兩個(gè)大的圈。
    玩法:紅綠圈分別代表,紅碗綠碗,將全體幼兒分成兩組,分別把紅豆綠豆,首先兩隊(duì)幼兒集體蹲在場(chǎng)地中央,幼兒和教師一起念兒歌。聽(tīng)教師口令,以最先跑進(jìn)“碗里”,一粒豆豆丟的一對(duì)為勝。
    第二周:捉星星
    材料準(zhǔn)備:小星星的頭飾若干。
    玩法:教師暗示一名幼兒當(dāng)科學(xué)家,其他幼兒當(dāng)星星,四散的站在場(chǎng)地上。聽(tīng)口令,幼兒四處躲閃,當(dāng)追捉到3——4名幼兒后,游戲重新開(kāi)始。
    第三周:我愛(ài)探險(xiǎn)
    材料準(zhǔn)備:松緊帶,四個(gè)紙盒做成的門(mén)。
    玩法:幼兒分成四隊(duì),聽(tīng)到信號(hào),第一位幼兒鉆過(guò)大山洞,又過(guò)小山洞,一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。
    第四周:學(xué)做解放軍
    材料準(zhǔn)備:紅綠兩色帶子人手一根。
    玩法:學(xué)習(xí)聽(tīng)口令并隊(duì)走、左右分隊(duì)走。
    (一)十月份
    1、月目標(biāo):
    1、能繞障礙物跑,聽(tīng)信號(hào)在一定范圍內(nèi)四散跑。
    2、通過(guò)各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。
    3、有初步的安全防范意識(shí)。
    第一周:小青蛙跳荷葉
    材料準(zhǔn)備:青蛙頭飾人手一個(gè),用廢舊紙板做成的荷葉若干。
    玩法:幼兒頭戴小青蛙頭飾,把荷葉不規(guī)整的擺放在場(chǎng)地的周圍,要求幼兒雙腳并攏向前
    跳,比賽看誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)??筛鶕?jù)實(shí)際情況調(diào)整荷葉的距離。
    第二周:長(zhǎng)臂人
    材料準(zhǔn)備:用硬紙做成長(zhǎng)筒,前部畫(huà)上手形為長(zhǎng)臂。
    玩法:教師裝上長(zhǎng)臂為長(zhǎng)臂人,用長(zhǎng)臂去夾幼兒,幼兒奔跑躲閃,不讓夾住,可以蹲下變
    成小矮人,長(zhǎng)臂人就不能再捉。
    第三周:沖浪
    材料準(zhǔn)備:長(zhǎng)1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。
    玩法:兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個(gè)角,讓綢布充分伸展,再上下掀動(dòng),使綢布揚(yáng)起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”,乘“波浪”涌起時(shí),快速?gòu)木I布底下鉆過(guò)去,即“沖浪”成功。
    第四周:鉆地道
    材料準(zhǔn)備:用廢舊物品自制的圈若干。
    玩法:參加游戲的板書(shū)幼兒,每人兩手各扶一個(gè)豎立著的環(huán),等距離的筑起一條“地道”,
    另一半幼兒,從第一個(gè)環(huán)鉆到最后一個(gè)環(huán),然后兩組幼兒互相交換位置進(jìn)行練習(xí)。
    (一)十一月份
    1、月目標(biāo)
    目標(biāo):
    1、能大膽的鉆、爬障礙物,基本做到手腳協(xié)調(diào)。
    2、學(xué)會(huì)用單手向前上方用力揮臂擲物。
    第一周:螞蟻運(yùn)糧
    材料準(zhǔn)備:沙袋若干個(gè)。
    玩法:將幼兒分成認(rèn)識(shí)相等的兩組,分別站在場(chǎng)地的兩端,面對(duì)面站在自己的圓圈內(nèi),場(chǎng)地中間畫(huà)兩條平行線,將沙袋放在里面。聽(tīng)口令后,兩組幼兒同時(shí)手腳著地的向前爬至沙袋處,用一只手取一個(gè)沙袋放在背上,迅速爬回起點(diǎn),將沙袋放在自己的圓圈里。
    第二周:袋鼠送報(bào):
    材料準(zhǔn)備:袋鼠頭飾若干,袋鼠跳的口袋,廢舊報(bào)紙若干。
    玩法:由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲,幫助郵遞員叔叔送報(bào)紙。
    第四周:皮球真好玩
    材料準(zhǔn)備:海洋球、報(bào)紙球幼兒人手一個(gè)。
    玩法:幼兒四散在長(zhǎng)期周圍,比賽用力向上拋球,在掌握方法以后,可以要求幼兒在拋上去以后再落下來(lái)時(shí)能接住。慢慢的鍛煉幼兒?jiǎn)问窒蛏蠏伣印?BR>    (一)十二月份
    1、月目標(biāo)
    1、在游戲結(jié)束后,能主動(dòng)協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,并放在制定位置。
    2、能和同伴共同合作完成游戲活動(dòng),體驗(yàn)同伴合作分享的快樂(lè)。
    3、掌握跳躍的基本要領(lǐng),增強(qiáng)幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。
    第一周:小松鼠跳樹(shù)枝
    材料準(zhǔn)備:小松鼠頭飾、平衡木
    玩法:幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木(為樹(shù)枝),提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè),不碰凳子。如同小松鼠,輕輕的從樹(shù)枝的一邊跳向另一邊。
    第二周:魔法掃帚
    材料準(zhǔn)備:利用廢舊的布料,竹竿,制作”魔法掃帚”,海洋球、椅子。
    玩法:幼兒分成四組,成四路縱隊(duì),每組幼兒人手一個(gè)海洋球,以接力的形式將海洋球從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。
    第三周:
    (四)、十二月:
    目標(biāo):
    材料準(zhǔn)備:跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個(gè)。
    具體活動(dòng):
    第一周:
    活動(dòng)一:不怕冷的小衛(wèi)士
    活動(dòng)二:汽車跑跑跑
    活動(dòng)三:魔法掃帚
    第二周:
    活動(dòng)一:小青蛙捉害蟲(chóng)
    活動(dòng)二:
    第三周:小白兔上菜市
    第四周:好玩的雪
    (五)、一月:
    目標(biāo):
    1、探索彩帶的不同玩法,發(fā)展上肢力量和售關(guān)節(jié)的靈活性。
    2、能克服困難,勇敢地參加練習(xí),有初步的`挑戰(zhàn)精神。
    3、學(xué)習(xí)踩高蹺的方法,鍛煉平衡能力。
    材料準(zhǔn)備:自制高蹺5組,彩帶5組
    具體活動(dòng):
    第一周:踩高蹺(民間游戲)
    第二周:捻捻轉(zhuǎn)
    第三周:彩帶舞起來(lái)
    第四周:跳房子
    1、通過(guò)早晚接待、電訪、家園欄宣傳,溝通交流交兒在園情況,收集家長(zhǎng)意見(jiàn)、建議豐富班級(jí)體育游戲活動(dòng)形式和內(nèi)容。
    2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊(cè)讓家長(zhǎng)了解每周體育活動(dòng)培養(yǎng)目標(biāo)和重點(diǎn)。
    3、通過(guò)親子活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)、半日開(kāi)放等活動(dòng)反饋幼兒在園情況,展現(xiàn)幼兒體質(zhì)上的進(jìn)步。贏取家長(zhǎng)的認(rèn)同。
    中班體育工作計(jì)劃篇三
    一、體能總目標(biāo):
    1、以“我運(yùn)動(dòng)、我鍛煉、我快樂(lè)”為宗旨,深入開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng),強(qiáng)化各班體育活動(dòng)領(lǐng)域和管理。組織全年級(jí)幼兒積極開(kāi)展體育鍛煉和體育運(yùn)動(dòng),依據(jù)各班年齡段開(kāi)展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動(dòng)、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng),讓幼兒對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,形成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
    2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動(dòng)時(shí)間和戶外活動(dòng)時(shí)間,減少疾病,增強(qiáng)體質(zhì),有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展,促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。
    二、教育目標(biāo):
    大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn),根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
    三.活動(dòng)準(zhǔn)備:
    進(jìn)場(chǎng)音樂(lè)律動(dòng)音樂(lè)變化隊(duì)形音樂(lè)體育游戲音樂(lè)四、具體內(nèi)容:
    1、隨音樂(lè)進(jìn)場(chǎng)(四個(gè)班級(jí)幼兒精神飽滿依次、有序地進(jìn)場(chǎng)。)。
    2、活動(dòng)前熱身(隨音樂(lè)做律動(dòng),從頭到腳有序進(jìn)行活動(dòng))。
    3、隨音樂(lè)進(jìn)行集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走。
    4、各班級(jí)以一物多玩的形式展開(kāi)體育游戲活動(dòng):
    中一班:《踩高蹺》。
    中二班:《呼啦圈》。
    中三班:《袋鼠跳》。
    中四班:《玩球》。
    5、隨音樂(lè)整隊(duì)。
    6、放松運(yùn)動(dòng)。
    7、活動(dòng)結(jié)束。
    注:四種體育游戲可交換進(jìn)行活動(dòng)。
    中班體育工作計(jì)劃篇四
    學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,以《學(xué)校體育工作條例》為依據(jù),以培養(yǎng)合格加特長(zhǎng)的學(xué)生為目標(biāo)展開(kāi)工作。為能夠有的放矢、更好的工作,特制定計(jì)劃如下:
    一、活動(dòng)目的及活動(dòng)目標(biāo)
    小學(xué)生的身體正處在迅速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,因此要著重鍛煉他們的身體,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),健美的體格,提高身體各器官的機(jī)能,增強(qiáng)機(jī)體的活動(dòng)能力。2、掌握體育基本知識(shí)、技能和能力,培養(yǎng)獨(dú)立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習(xí)慣。
    教會(huì)學(xué)生懂得鍛煉身體的基本原理,學(xué)會(huì)生活和運(yùn)動(dòng)中所需要的基本技能,技術(shù)和鍛煉身體的方法,體育娛樂(lè)方法,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,愛(ài)好和習(xí)慣,以適應(yīng)終身體育的需要。
    在教學(xué)中要重視發(fā)展基本活動(dòng)的能力,基本技能,為增強(qiáng)各器官系統(tǒng)技能打下基礎(chǔ),揚(yáng)長(zhǎng)避短,注意加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉,使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。
    3、通過(guò)體育對(duì)學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育、發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。
    二、隊(duì)員情況分析
    運(yùn)動(dòng)隊(duì)成員,對(duì)于體育都有濃厚興趣,有體育鍛煉的愿望,并樂(lè)于參加鍛煉,在練習(xí)和學(xué)習(xí)的過(guò)程中有一定的自覺(jué)性。
    這些隊(duì)員在他們班級(jí)中都是體育骨干,有一定的威信,相信這些同學(xué)經(jīng)過(guò)練習(xí),有一定的技能和成績(jī)后,一定會(huì)帶動(dòng)其他的同學(xué)積極投身于體育運(yùn)動(dòng)中。
    三、主要活動(dòng)措施
    1、田徑方面:
    (1)、認(rèn)真研究各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的`基本技術(shù)動(dòng)作的組成,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)、技能的培養(yǎng),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
    (2)、因材施教,合理分項(xiàng)。在學(xué)生有了一定身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,針對(duì)不同學(xué)生的體質(zhì)、特長(zhǎng)的具體情況,進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
    (3)、在活動(dòng)中遵循由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,展開(kāi)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)。
    (4)、鍛煉學(xué)生身體,錘煉學(xué)生意志。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),使學(xué)生自我發(fā)展。
    2、乒乓球方面
    (1)、堅(jiān)持面向全體隊(duì)員,嚴(yán)格組織紀(jì)律,加強(qiáng)訓(xùn)練管理。
    (2)、加強(qiáng)基本知識(shí)、技術(shù)、技能的培養(yǎng),進(jìn)一步熟悉球性。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)比賽,在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。自覺(jué)性。
    這些隊(duì)員在他們班級(jí)中都是體育骨干,有一定的威信,相信這些同學(xué)經(jīng)過(guò)練習(xí),有一定的技能和成績(jī)后,一定會(huì)帶動(dòng)其他的同學(xué)積極投身于體育運(yùn)動(dòng)中。
    中班體育工作計(jì)劃篇五
    設(shè)計(jì)意圖:
    作中,提高幼兒參與游戲的興趣,從而在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧。活動(dòng)目標(biāo):
    1、能主動(dòng)與同伴商量、合作游戲,遇到問(wèn)題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識(shí)。
    2、通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎。
    活動(dòng)過(guò)程:
    帶領(lǐng)幼兒到戶外操場(chǎng)上,踏著音樂(lè)做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作,活動(dòng)筋骨,為下面的活動(dòng)做好基礎(chǔ):
    1、介紹輪胎的作用。
    教師拿出準(zhǔn)備好的輪胎,讓幼兒認(rèn)識(shí),并讓孩子說(shuō)出輪胎的作用,并說(shuō)出見(jiàn)過(guò)那些不同的輪胎。然后并簡(jiǎn)單的講解輪胎的玩法,并詢問(wèn),你們可以有哪些玩法?好好想想!!
    2、幼兒分組,探究輪胎的玩法。
    分組后,幼兒積極的琢磨,商量,交流,一起歸納輪胎的玩法,有的是一個(gè)孩子玩,有的是多個(gè)孩子玩。
    個(gè)人玩:
    (1)幼兒自己在地上滾動(dòng)輪胎,可以變換走的路線,
    (2)把輪胎舉起來(lái)套在脖子里,雙手做動(dòng)作。(這個(gè)需要輕點(diǎn)輪胎)。
    (3)把輪胎放地下,幼兒坐在輪胎上活動(dòng)頭部。
    多人玩:
    (1)幼兒們滾著輪胎變成一個(gè)大圓圈或走出多種陣型。
    (2)把輪胎平方到地上,幼兒逐個(gè)學(xué)小兔跳:從前跳到后,從里跳到外;從左跳到右里。
    (3)幼兒學(xué)小鳥(niǎo)飛:繞著輪胎里原地飛一圈,看那個(gè)小組飛的快飛。
    4、幼兒一起參與游戲,感受快樂(lè)。
    幼兒們根據(jù)的自己的愛(ài)好,選擇喜歡的方法,自主參與到游戲中,體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣,嘗試游戲合作的技巧,感受集體合作的力量和偉大。
    5、游戲結(jié)束。
    收拾物品,歸放到原來(lái)的地方。帶領(lǐng)幼兒一起走出游戲場(chǎng)地。
    活動(dòng)反思:
    通過(guò)此游戲充分鍛煉了幼兒身體機(jī)能,增強(qiáng)了幼兒之間的友誼,體驗(yàn)到集體合作的快樂(lè)和滿足,并能在活動(dòng)中增強(qiáng)了幼兒的自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
    中班體育工作計(jì)劃篇六
    第十二周至十八周訓(xùn)練內(nèi)容:
    同學(xué)們可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行有選擇的訓(xùn)練。但要求同學(xué)們一定要在每次的訓(xùn)練過(guò)程中必須圍繞自己的弱項(xiàng)強(qiáng)化練習(xí),認(rèn)真完成各組的運(yùn)動(dòng)量。分清主次安排好各項(xiàng)練習(xí)時(shí)間比例。
    一、提高速度(50m、100m)訓(xùn)練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
    方法與步驟:
    1、先進(jìn)行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時(shí)5-6分鐘)
    3、素質(zhì)練習(xí):單腳交換跳(每只腳連跳三個(gè)換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠(yuǎn)。每組間隔2分鐘(用時(shí)8-12分鐘)
    二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求:(男女生滿分為170次)
    方法與步驟:
    不會(huì)跳的'同學(xué):
    1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時(shí)空搖,將繩搖成立圓。
    體會(huì)抖腕動(dòng)作。要求:搖到兩手同時(shí)搖,左右兩邊繩都能成立圓。
    2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個(gè)*4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
    3、一分鐘跳繩:完整動(dòng)作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
    會(huì)跳的同學(xué):
    每次跳時(shí)必須超長(zhǎng)時(shí)間的跳。每組時(shí)長(zhǎng)為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學(xué)會(huì)腳快速往前跨同時(shí)起動(dòng)跳繩。堅(jiān)持這組時(shí)間完成。
    三、提高實(shí)心球的訓(xùn)練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
    方法與步驟:
    1、熱身運(yùn)動(dòng):慢跑2*200m再做手腕、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)。
    2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開(kāi)立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無(wú)球進(jìn)行動(dòng)作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
    3、上體后弓拋球:兩腳前后開(kāi)立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
    4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開(kāi)始時(shí)不要用太大的勁拋球。不要一時(shí)追求遠(yuǎn)度,要認(rèn)真體會(huì)用力的順序掌握好動(dòng)作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
    中班體育工作計(jì)劃篇七
    以落實(shí)第三次全教會(huì)、國(guó)務(wù)院基礎(chǔ)教育工作會(huì)議精神為主線,以組織實(shí)施《哈爾濱教育發(fā)展工程》為主要內(nèi)容,以德育為靈魂,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),以“樹(shù)立新世紀(jì)哈爾濱人形象工程”教育活動(dòng)為載體,大力推進(jìn)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》的深化落實(shí),在扎扎實(shí)實(shí)抓好德育常規(guī)管理工作的基礎(chǔ)上,以開(kāi)拓創(chuàng)新的精神努力構(gòu)筑我區(qū)德育工作的新格局。
    1、樹(shù)立2~3所小學(xué)德育工作特色試點(diǎn)學(xué)校,推動(dòng)全區(qū)小學(xué)德育工作再上新臺(tái)階。
    2、文明校達(dá)標(biāo)率100%,文明班達(dá)標(biāo)率95%,文明生達(dá)標(biāo)率95%以上。三年內(nèi)全區(qū)學(xué)生整體文明素質(zhì)在此基礎(chǔ)上穩(wěn)步提高。
    3、違法犯罪率為零。
    4、保持市德育工作先進(jìn)集體榮譽(yù)稱號(hào)。
    1、不拘一格育人才,創(chuàng)建德育特色校。面向未來(lái),培養(yǎng)與國(guó)際接軌的人才,迫使德育工作者要努力探索新時(shí)代德育工作的新思路、尋找德育工作的新途徑,各學(xué)校一定要針對(duì)學(xué)校校情,結(jié)合學(xué)生實(shí)情,創(chuàng)建具有本校特色的德育工作新格局。不拘一格育人才,創(chuàng)建德育特色學(xué)校將是我區(qū)小學(xué)德育工作的新方向。全面開(kāi)展“以個(gè)性育人、抓小事育人、分層次育人、按階段育人、重素質(zhì)育人、明方向育人”的不拘一格的育人途徑,培養(yǎng)教育學(xué)生具備“六會(huì)”和“七種能力”“六會(huì)”:學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)辦事、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健身、學(xué)會(huì)創(chuàng)新、學(xué)會(huì)生存。“七種能力”:科學(xué)研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、組織管理能力、獲取信息能力、演講表達(dá)能力、文字寫(xiě)作能力、社交和社會(huì)活動(dòng)能力。各學(xué)校要以創(chuàng)新的思想思考本校德育工作,創(chuàng)出特色,抓出實(shí)效。本年度德育辦以此為重點(diǎn),樹(shù)立2~3所德育工作有特色的先進(jìn)試點(diǎn)學(xué)校,從而帶動(dòng)我區(qū)德育工作校校有特色,形成全區(qū)德育工作百花齊放,異彩紛呈的新格局,使我區(qū)德育工作整體水平再上新臺(tái)階。
    2、網(wǎng)絡(luò)管理促提高,資源共享,互學(xué)共進(jìn)。全球化、網(wǎng)絡(luò)化、多極化的新時(shí)代,促使德育工作要緊跟時(shí)代步伐,要標(biāo)準(zhǔn)高,上檔次。充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的功能,形成我區(qū)德育工作網(wǎng)絡(luò)化管理的新格局。各校創(chuàng)建的德育工作網(wǎng)頁(yè)要充分展現(xiàn)本校德育工作的全貌,從而使全區(qū)德育工作資源共享,達(dá)到彼此互學(xué)共進(jìn)的良好態(tài)勢(shì)。
    3、要進(jìn)一步做好我區(qū)小學(xué)德育基礎(chǔ)訓(xùn)練工作,在此之上,不斷創(chuàng)新完善。
    二重點(diǎn)工作
    1、圍繞“我做合格小公民,您做文明好市民,小手拉大手,為形象工程添光彩”為主題,深化哈爾濱人形象建設(shè)工程。首先,要提高認(rèn)識(shí),抓好落實(shí)?!皹?shù)立新世紀(jì)哈爾濱人形象建設(shè)工程”,是我市目前德育工作的重點(diǎn),各校領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)認(rèn)識(shí),抓好落實(shí),要把此項(xiàng)活動(dòng)與其它教育活動(dòng)緊密結(jié)合,抓出實(shí)效。其次,要精心策劃,周密安排。各校要把“形象工程”建設(shè)與“小公民”即五小教育活動(dòng)緊密結(jié)合,開(kāi)展有本校教育主題、有特色的系列教育活動(dòng)各校要制定活動(dòng)方案,力求實(shí)效,不走過(guò)場(chǎng),使此項(xiàng)教育活動(dòng)既轟轟烈烈又扎扎實(shí)實(shí)。本年度區(qū)德育辦要以此為主題召開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。第三,結(jié)合“形象工程”建設(shè),深入有效開(kāi)展“三文明”達(dá)標(biāo)活動(dòng)。以“小手拉大手、共建美好家園”和“我做合格小公民,您做文明好市民,小手來(lái)大手,為形象工程添光彩”等活動(dòng)為載體,教育學(xué)生從點(diǎn)滴做起,告別一切不文明行為。各校要加強(qiáng)“三文明”達(dá)標(biāo)工作的力度,不斷改進(jìn)工作方法,增強(qiáng)“三文明”達(dá)標(biāo)工作的實(shí)效性。
    2、以德育為靈魂,以“形象建設(shè)”工程活動(dòng)為契機(jī),建設(shè)高素質(zhì)德育隊(duì)伍。高素質(zhì)德育隊(duì)伍是實(shí)現(xiàn)高效的德育工作的根本保證。努力建設(shè)一支高素質(zhì)的德育隊(duì)伍是我區(qū)德育工作永遠(yuǎn)不變的工作重點(diǎn)。第一,要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),端正教育思想。要將師德建設(shè)工作與“形象建設(shè)”工程有機(jī)結(jié)合,進(jìn)一步樹(shù)立“德高為師、身正為范”的教師形象。第二,要以貫徹《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》為重點(diǎn),在繼續(xù)開(kāi)展“正師風(fēng)、鑄師魂、正行風(fēng)、樹(shù)形象”、“三心、兩愛(ài)”等師德教育活動(dòng)基礎(chǔ)上,通過(guò)倡議“五不準(zhǔn)”,各校要廣泛開(kāi)展以學(xué)生、家長(zhǎng)、教師、領(lǐng)導(dǎo)不記名方式對(duì)教師進(jìn)行師德評(píng)議,評(píng)議結(jié)果在一定范圍內(nèi)公布,從而提高教師職業(yè)道德素質(zhì),為形象工程添光彩。
    1、繼續(xù)開(kāi)展以“激勵(lì)永遠(yuǎn)”為主題的愛(ài)國(guó)主義影片觀映、國(guó)防知識(shí)教育、“五導(dǎo)”活動(dòng)及“長(zhǎng)大的我把愛(ài)心回報(bào)社會(huì)”等教育活動(dòng)。
    2、充分發(fā)揮學(xué)校德育工作的主陣地和主渠道作用,注重加強(qiáng)課堂教學(xué)德育滲透功能。
    3、站在素質(zhì)教育的高度,不斷加大后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作力度。
    4、以“兩法”為教育重點(diǎn),開(kāi)展好對(duì)學(xué)生的法制教育活動(dòng),有效控制學(xué)生違法犯罪。
    5、組織開(kāi)展好關(guān)于《走向世界的中國(guó)》讀書(shū)系列教育活動(dòng),要求各學(xué)校學(xué)生讀書(shū)參與率達(dá)100%,各校結(jié)合讀書(shū)活動(dòng),開(kāi)展形式多樣的教育活動(dòng)。
    6、加大學(xué)??剌z工作力度,嚴(yán)把控輟率,決不突破目標(biāo)。
    7、重視并加大學(xué)校環(huán)境育人的工作力度。以上是本學(xué)年度德育工作計(jì)劃,望各學(xué)校在扎實(shí)做好德育常規(guī)工作基礎(chǔ)上,狠抓重點(diǎn)工作的落實(shí),注重挖掘德育工作本校特色,在創(chuàng)造性工作上下功夫。區(qū)德育辦要求各校德育工作必須做到“四有”即:有特色、有創(chuàng)新、有實(shí)效、有痕跡。我們將以此對(duì)各校德育工作進(jìn)行評(píng)估檢查。
    中班體育工作計(jì)劃篇八
    體育部工作具有一定周期性,同時(shí)工作量大、面廣,且透明度高,工作開(kāi)展難度相對(duì)較大,明年的學(xué)生會(huì)體育部工作計(jì)劃。這就要求在組織具體活動(dòng)、開(kāi)展相關(guān)工作時(shí)應(yīng)做到準(zhǔn)備充分、計(jì)劃明確、分工細(xì)致、工作落實(shí)、統(tǒng)籌兼顧。因而實(shí)行"計(jì)劃-工作-總結(jié)"工作制十分必要,從而做到各個(gè)擊破、步步為營(yíng);在日常工作中,應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進(jìn)一步落實(shí);系運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)的選拔過(guò)程中,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明、公平、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生參賽熱情,提高比賽組織水平,建立比賽信用機(jī)制。
    本學(xué)期工作主要圍繞院級(jí)活動(dòng),選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運(yùn)動(dòng)員的參賽動(dòng)員兩大塊。
    (1)努力保持上一年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī),穩(wěn)定甲組成績(jī),提高乙組成績(jī)。
    (2)運(yùn)動(dòng)會(huì)方陣隊(duì)、廣播體操比賽中做到有所突破,體現(xiàn)出我們機(jī)電學(xué)院的新意與良好的體育風(fēng)貌。
    (3)今年校足球聯(lián)賽已經(jīng)全面改革,作為我們機(jī)電學(xué)院的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目我們體育部要吸取上一年的教訓(xùn),加大訓(xùn)練力度,重新向聯(lián)賽冠軍發(fā)起沖擊。
    (4)組織院內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進(jìn)步,同。
    時(shí)努力拉贊助,減少系活動(dòng)開(kāi)支,提高比賽獎(jiǎng)勵(lì)。
    (1)迎接新生。
    9.5左右迎接機(jī)電學(xué)院20xx屆新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時(shí)工作。
    (2)體育部組建。
    從新生中選拔15-20名體育部干事,并及時(shí)召開(kāi)體育部?jī)?nèi)部會(huì)議,明確工作計(jì)劃,商議各項(xiàng)工作具體實(shí)施細(xì)則。同時(shí)召開(kāi)各班體育委員會(huì)議,建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系,收集相關(guān)信息,擴(kuò)充工作隊(duì)伍。
    (3)院籃球聯(lián)賽。
    計(jì)劃于9月中、下旬9[軍訓(xùn)結(jié)束】開(kāi)展,大體與上屆相似。但與上屆力爭(zhēng)解決如下問(wèn)題:
    1.對(duì)以往的三分球大賽進(jìn)行改進(jìn),向競(jìng)技與娛樂(lè)性發(fā)展。
    2.加大宣傳,擴(kuò)大影響,調(diào)動(dòng)廣大同學(xué)積極性。
    3.進(jìn)一步做到公平、公正,完善比賽信用機(jī)制。
    4.提前做好賽前賽后突發(fā)事件準(zhǔn)備【藥品,飲水】。
    (4)院越野賽。
    院越野賽應(yīng)在十月中旬舉行,針對(duì)上一年中出現(xiàn)的問(wèn)題集中解決,推陳出新,主要從大一新生中選人,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計(jì)劃,同時(shí)設(shè)法保持運(yùn)動(dòng)員極性,在具體工作時(shí)應(yīng)做詳細(xì)計(jì)劃。
    需要解決的問(wèn)題:1:路線多套方案。
    2:提前和其他學(xué)院溝通避免操場(chǎng)重復(fù)使用。
    3:越野賽的起終點(diǎn)的安排和終點(diǎn)名次的記錄問(wèn)題。
    6)院足球聯(lián)賽。
    新生入學(xué)后,通過(guò)學(xué)生入隊(duì)志愿,再通過(guò)幾次集中訓(xùn)練與上屆隊(duì)員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),選拔隊(duì)員。組隊(duì)后,制定訓(xùn)練計(jì)劃,做到準(zhǔn)備充分。
    1:比賽集中組織在兩個(gè)星期內(nèi)完成,大約在十月中·下旬左右。
    2:比賽按全部淘汰賽制進(jìn)行,隨機(jī)抽取分組。
    3:比賽在b`c兩個(gè)足球場(chǎng)進(jìn)行,半決賽.決賽在b區(qū)進(jìn)行,其余比賽在c區(qū)進(jìn)行。
    4:比賽裁判由校足協(xié)裁判組負(fù)責(zé),球員由各班注冊(cè)學(xué)生參與。
    5:針對(duì)往年出現(xiàn)的在c區(qū)足球場(chǎng)容易受傷問(wèn)題,體育要做好秩序維護(hù),藥品等準(zhǔn)備。
    6:賽事將評(píng)出集體榮譽(yù)前四名,個(gè)人榮譽(yù)講評(píng)出最佳球員,最佳射手等獎(jiǎng)項(xiàng)。
    7:比賽要加強(qiáng)與學(xué)生會(huì)其他部門(mén)加強(qiáng)合作特別是辦公室和新聞中心,工作計(jì)劃《明年的學(xué)生會(huì)體育部工作計(jì)劃》。
    (5)院運(yùn)動(dòng)會(huì)(含方陣隊(duì))。
    11月中下旬開(kāi)幕,國(guó)慶節(jié)后從大一新生中挖掘運(yùn)動(dòng)人才,同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)原有得分點(diǎn)要積極動(dòng)員參賽。選拔代表隊(duì)后,科學(xué)安排隊(duì)員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實(shí)、集中帶隊(duì)訓(xùn)練,各班體育委員帶隊(duì)并負(fù)責(zé)監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系,充分、合理利用訓(xùn)練器材,保證訓(xùn)練時(shí)間。
    從開(kāi)學(xué)起,努力征集方陣隊(duì)出場(chǎng)方案,把握好體操比賽和方陣隊(duì)訓(xùn)練的條理.針對(duì)上一年運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題應(yīng)集中解決以下問(wèn)題:
    1:比賽場(chǎng)地及其硬件設(shè)施【跨欄,鉛球等等】的征用申請(qǐng)問(wèn)題。
    2:運(yùn)動(dòng)員的檢錄問(wèn)題-應(yīng)提前半小時(shí)到達(dá)指定檢錄處。
    3:中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的終點(diǎn)處體育部成員要對(duì)運(yùn)動(dòng)員做好保護(hù)措施。
    4:充分運(yùn)用學(xué)生會(huì)其他部門(mén)以及自律會(huì)各部門(mén)協(xié)辦好運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    5:做好體育部干事的賽前明確分工工作。
    6:從中挑選出在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)突出的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行集中訓(xùn)練以應(yīng)對(duì)接下來(lái)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    (6)校級(jí)賽事活動(dòng)【校籃球賽,校越野賽,校足球賽,校排球賽】。
    對(duì)于各類校級(jí)比賽,我們體育部主要的工作就是協(xié)助校體育部做好各種服務(wù)工作。
    1:各級(jí)賽事提前通知到參賽球員。
    2:對(duì)賽事中可能用到的桌子,凳子,院旗,水,記分牌提前安排好干事提前到比賽場(chǎng)地。
    3:積極和校體育部的成員交流,對(duì)他們提出的問(wèn)題回去開(kāi)會(huì)集中解決。
    4:嚴(yán)格要求自己,提高干事的素質(zhì),從言談舉止上維護(hù)好機(jī)電學(xué)院的形象。
    5:因?yàn)樾<?jí)賽事關(guān)系到學(xué)院的切身利益,要加強(qiáng)和團(tuán)委老師【趙老師】交流溝通。
    6:分工明確,建立責(zé)任到人的制度。
    (1)60周年校慶主題活動(dòng)。
    在山東科技大學(xué)60周年校慶來(lái)臨之際,我們體育部可以圍繞"60"這個(gè)極具特殊意義的數(shù)字開(kāi)展各類體育活動(dòng)如:60分不計(jì)人數(shù)制團(tuán)體三分球賽·以60人為一組的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)·60米定點(diǎn)打門(mén)花樣足球賽等等。
    (2)"計(jì)劃-工作-總結(jié)"工作制。
    目的:通過(guò)各項(xiàng)工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計(jì)劃,做到各個(gè)擊破。同時(shí)做到行之有據(jù),事后總結(jié),為今后工作開(kāi)展積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
    具體措施:在進(jìn)行各項(xiàng)工作前書(shū)面計(jì)劃,工作結(jié)束后書(shū)面總結(jié),使體育部工作。
    資料化。
    (3)建立學(xué)生體育檔案。
    目的:科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,征求學(xué)生活動(dòng)志愿為我系選拔運(yùn)動(dòng)員提供需求信息及依據(jù),同時(shí)通過(guò)意見(jiàn)和建議的征集使體育部工作更有針對(duì)性。
    具體措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。
    草表如下:
    親愛(ài)的同學(xué):
    新的學(xué)期,新的開(kāi)始;新的計(jì)劃,新的成績(jī)。祝您學(xué)業(yè)順利!
    為了讓您的體育才華得到更好地展示,使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩,同時(shí)通過(guò)您的體育檔案的建立以及您的意見(jiàn)和建議使體育部工作更科學(xué)、有效的開(kāi)展,請(qǐng)如實(shí)、認(rèn)真地填好此表。
    姓名:班級(jí):宿舍:聯(lián)系方式:
    選擇請(qǐng)劃勾,如有備注請(qǐng)?jiān)诶ㄌ?hào)內(nèi)說(shuō)明。
    1、你的體育愛(ài)好有:
    a、足球b、籃球c、排球d、羽毛球e、乒乓球f、田徑g、其它。
    2、你參加過(guò)的體育活動(dòng)有:
    a、院運(yùn)動(dòng)會(huì)(成績(jī):)。
    b、院足球聯(lián)賽(成績(jī):)。
    c、院籃球聯(lián)賽(成績(jī):)。
    d、院羽毛球聯(lián)賽(成績(jī):)。
    e、院廣播體操比賽(成績(jī):)。
    f、院其他體育比賽(成績(jī):)。
    g、系足球聯(lián)賽(成績(jī):)。
    h、系籃球聯(lián)賽(成績(jī):
    (四)充分發(fā)揮體育委員作用。
    目的:擴(kuò)充體育部工作隊(duì)伍,與各班體育委員建立互信團(tuán)隊(duì)關(guān)系,使體育部工作開(kāi)展更暢通,更落實(shí)。
    具體措施:定期召開(kāi)體育委員會(huì)議,加強(qiáng)聯(lián)系,集思廣益。制定通訊錄,并仿照系宿管委員會(huì)的形式,使體育部工作層次化。
    以上便是體育部這學(xué)期的工作計(jì)劃,希望能在各個(gè)部門(mén)的大力支持下做好每一次活動(dòng),讓體育部真正做到活躍體育文化活動(dòng)的作用,為機(jī)電學(xué)院的體育活動(dòng)更加豐富多彩,為同學(xué)們撐起一片快樂(lè)的藍(lán)天!
    中班體育工作計(jì)劃篇九
    20xx年,黃埔區(qū)體育工作以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)全局,深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大、十八屆三中全會(huì)精神,加快轉(zhuǎn)變體育發(fā)展方式,以“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”為根本任務(wù),深入開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),推動(dòng)群眾體育與競(jìng)技體育協(xié)調(diào)發(fā)展,努力拓展體育產(chǎn)業(yè),開(kāi)創(chuàng)黃埔區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的新局面,為加快打造港城一體、宜業(yè)宜居的現(xiàn)代化濱江城區(qū)做出貢獻(xiàn)。
    (一)群眾體育:堅(jiān)持以人的幸福為根本,積極組織發(fā)動(dòng)群眾參加全民健身活動(dòng),完善基礎(chǔ)公共體育設(shè)施建設(shè),健全基層體育組織,進(jìn)一步優(yōu)化公共體育服務(wù)網(wǎng)絡(luò),提高市民主動(dòng)參加體育健身意識(shí),以群眾體育的發(fā)展來(lái)促進(jìn)各項(xiàng)體育事業(yè)的發(fā)展。
    (二)競(jìng)技體育:落實(shí)20xx年市體教結(jié)合工作會(huì)議精神,強(qiáng)化體教結(jié)合,培養(yǎng)輸送更多優(yōu)秀體育苗子,全面迎戰(zhàn)第十六屆市運(yùn)動(dòng)會(huì),加強(qiáng)組織和領(lǐng)導(dǎo),科學(xué)合理開(kāi)展訓(xùn)練,通過(guò)競(jìng)賽檢測(cè)我區(qū)青少年體育競(jìng)技水平。
    (三)體育產(chǎn)業(yè):貫徹落實(shí)市委、市政府《關(guān)于進(jìn)一步加快我市體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的若干意見(jiàn)》,規(guī)范高危體育市場(chǎng)管理,做好體育彩票銷售工作,努力推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
    (四)隊(duì)伍建設(shè):開(kāi)展群眾路線實(shí)踐教育活動(dòng),牢固樹(shù)立服務(wù)群眾、服務(wù)基層、服務(wù)地區(qū)發(fā)展的理念,建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度,把體育隊(duì)伍培養(yǎng)成為勇于創(chuàng)新、執(zhí)行力強(qiáng)、廉潔自律的隊(duì)伍。
    (一)完善全民健身公共服務(wù)體系,不斷增強(qiáng)群眾身體素質(zhì)。
    1.精心打造群眾體育品牌。策劃組織好群眾體育品牌,如區(qū)龍舟賽、體育嘉年華等大型體育活動(dòng),繼續(xù)舉辦轉(zhuǎn)制社區(qū)籃球賽、乒乓球賽、拖拉機(jī)比賽、健身路徑比賽、羽毛球賽等精品體育活動(dòng)項(xiàng)目,營(yíng)造良好的全民健身氛圍。
    2.扎實(shí)推進(jìn)體育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。調(diào)動(dòng)各街的積極性,發(fā)揮好文化站作用,與各街道共同推進(jìn)社區(qū)全民健身工作的開(kāi)展。加大轉(zhuǎn)制社區(qū)體育工作力度,指導(dǎo)社區(qū)開(kāi)展形式豐富多彩的社區(qū)體育活動(dòng),促進(jìn)公共體育服務(wù)均等化。
    3.完善全民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。建立并充分發(fā)揮街道文化(體育)工作站、國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作站和社會(huì)體育指導(dǎo)員工作站的作用,舉辦社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班,定期為群眾進(jìn)行國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè),指導(dǎo)群眾科學(xué)參與體育鍛煉。
    4.充分發(fā)揮黃埔區(qū)體育總會(huì)的作用。體育總會(huì)帶動(dòng)各項(xiàng)體育協(xié)會(huì)、各行業(yè)體育協(xié)會(huì)舉辦各項(xiàng)體育賽事,促進(jìn)全民健身活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
    5.加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)。著重加強(qiáng)公共體育設(shè)施建設(shè)規(guī)劃,引導(dǎo)和支持街道社區(qū)公共體育設(shè)施建設(shè),以實(shí)用、便民為原則,合理布局健身路徑、籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、小型全民健身廣場(chǎng)、健身苑等體育設(shè)施,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)原有的體育設(shè)施的維護(hù)管理,進(jìn)一步滿足市民多元化鍛煉需求。
    (二)全面迎戰(zhàn)市運(yùn)會(huì),努力提升青少年競(jìng)技水平。
    1.發(fā)揮體教結(jié)合聯(lián)席會(huì)議制度和督導(dǎo)作用,密切與教育部門(mén)的溝通,聯(lián)合開(kāi)展校園開(kāi)展田徑、籃球、足球等項(xiàng)目的競(jìng)賽活動(dòng),安排教練走進(jìn)校園,積極開(kāi)展“陽(yáng)光體育”活動(dòng),深入學(xué)校幫助選才,及時(shí)挖掘優(yōu)秀體育苗子。
    2.全面鋪開(kāi)迎戰(zhàn)廣州市第16屆運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目布局工作,成立迎戰(zhàn)市第十六屆運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組,在人、財(cái)、物保障的基礎(chǔ)上,力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。
    3.進(jìn)一步優(yōu)化、整合傳統(tǒng)體育學(xué)校的項(xiàng)目資源,明確職能,落實(shí)各訓(xùn)練項(xiàng)目的任務(wù)指標(biāo),抓好各個(gè)項(xiàng)目的隊(duì)伍建設(shè)及日常訓(xùn)練。
    4.增強(qiáng)危機(jī)感,培育更多的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,保持現(xiàn)有優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的生命力,讓我區(qū)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)更加明顯,把潛在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目轉(zhuǎn)化為實(shí)在的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。
    5.重點(diǎn)抓好業(yè)余體校各項(xiàng)目的隊(duì)伍建設(shè)。完善訓(xùn)練管理辦法和工作計(jì)劃,細(xì)化各教練員的指標(biāo)任務(wù)和獎(jiǎng)懲制度,加強(qiáng)教練員的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),不斷提高訓(xùn)練成效。
    6.加強(qiáng)監(jiān)督管理。抓好“選才、訓(xùn)練、引進(jìn)、競(jìng)賽、輸送”工作,進(jìn)一步深化競(jìng)技體育管理。
    7.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員保障工作,加強(qiáng)與上級(jí)專業(yè)隊(duì)的溝通聯(lián)系,做好后勤保障工作,爭(zhēng)取有更多的區(qū)籍運(yùn)動(dòng)員參加省運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì),并取得好成績(jī)。
    (三)提升場(chǎng)館公共服務(wù)水平,推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
    1.嚴(yán)格執(zhí)行《廣州市體育設(shè)施向社會(huì)開(kāi)放管理辦法》,健全黃埔體育中心管理制度和服務(wù)規(guī)范,加強(qiáng)體育場(chǎng)館惠民力度,推動(dòng)體育中心內(nèi)更多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所、設(shè)施向市民免費(fèi)或優(yōu)惠開(kāi)放,推進(jìn)區(qū)公共體育服務(wù)均等化。
    2.以大賽帶動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。繼續(xù)承接中國(guó)男子籃球聯(lián)賽廣州六穗籃球俱樂(lè)部主場(chǎng)比賽,“中國(guó)足協(xié)杯”室內(nèi)五人制足球賽、粵超五人制足球聯(lián)賽廣州古廣明足球俱樂(lè)部主場(chǎng)比賽,探索廣告開(kāi)發(fā)、票務(wù)發(fā)行、場(chǎng)館服務(wù)、培訓(xùn)訓(xùn)練、活動(dòng)組織等工作,同時(shí)促進(jìn)體育增值產(chǎn)業(yè)體育用品、酒店餐飲、休閑娛樂(lè)等相關(guān)產(chǎn)業(yè)的開(kāi)發(fā)和發(fā)展。
    3.充分發(fā)揮強(qiáng)人青少年俱樂(lè)部的作用。
    二是落實(shí)每周固定時(shí)間組織足球教練到校園,給青少年上課,提高青少年的足球素養(yǎng)和能力。
    三是繼續(xù)與教育局溝通和合作,通過(guò)各項(xiàng)目培訓(xùn)班,特別是舉辦校際籃球、足球比賽,促進(jìn)校園體育的發(fā)展和水平的提高。
    四是發(fā)揮俱樂(lè)部挖掘優(yōu)秀體育苗子作用,向體校各訓(xùn)練項(xiàng)目輸送。
    4.加快推進(jìn)體育基礎(chǔ)設(shè)施和重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)。完成區(qū)體育中心網(wǎng)球場(chǎng)加棚工程;啟動(dòng)長(zhǎng)洲島青少年水上運(yùn)動(dòng)中心項(xiàng)目;加快推進(jìn)保利黃埔大廈體育休閑中心的立項(xiàng)設(shè)計(jì)、裝修等工作。
    5.抓好高危體育項(xiàng)目管理,加強(qiáng)日常監(jiān)管,開(kāi)展救生員培訓(xùn)、游泳場(chǎng)所應(yīng)急演練等,確保全年安全有序的運(yùn)營(yíng)。
    6.加強(qiáng)體育彩票銷售管理。進(jìn)一步調(diào)整即開(kāi)型體育彩票布點(diǎn),協(xié)助銷售代表做好宣傳工作,營(yíng)造良好的經(jīng)營(yíng)氛圍,提高經(jīng)營(yíng)銷售效益,更好服務(wù)我區(qū)體育事業(yè)。
    (四)切實(shí)抓好干部隊(duì)伍建設(shè),為體育事業(yè)的發(fā)展護(hù)航。
    1.抓好黨風(fēng)廉政和黨員教育工作。
    一是抓好群眾路線實(shí)踐活動(dòng),進(jìn)一步密切與群眾的聯(lián)系;
    二是抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)工作,加強(qiáng)對(duì)全體黨員干部的政治思想教育和紀(jì)律教育,從源頭預(yù)防腐敗工作力度。
    三是充分發(fā)揮廣大黨員干部帶頭榜樣作用,發(fā)揮工青婦的紐帶作用。
    2.抓好干部職工的教育培訓(xùn)工作。在全單位干部職工開(kāi)展廉政建設(shè)、職業(yè)道德教育活動(dòng)。鼓勵(lì)干部職工通過(guò)各種形式進(jìn)修深造,提高文化素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,提升干部職工隊(duì)伍整體素質(zhì)。
    3.抓好宣傳及普法工作。做好全年體育活動(dòng)的宣傳及報(bào)道工作,并根據(jù)區(qū)的工作安排,切實(shí)開(kāi)展我局普法工作。
    中班體育工作計(jì)劃篇十
    幼兒園體育教研組不知不覺(jué)已經(jīng)成立了三年了。在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心引領(lǐng)下,我們有的放矢的開(kāi)展著各類活動(dòng)。組員們?cè)诮M織體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升,對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的把握也更上了一個(gè)臺(tái)階。本學(xué)期我們計(jì)劃將繼續(xù)圍繞足球特色開(kāi)展各類活動(dòng),對(duì)于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動(dòng)也絕不松懈?,F(xiàn)將本學(xué)期教研計(jì)劃制定如下:
    本學(xué)期在認(rèn)真梳理和分析上學(xué)期活動(dòng)開(kāi)展情況以及組員的合理化建議的基礎(chǔ)上,以《綱要》《指南》及《體育活動(dòng)手冊(cè)》的教育理念為依據(jù),以課程游戲化項(xiàng)目建設(shè)精神為指南,扎實(shí)開(kāi)展體育集體教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐和研究,引導(dǎo)組員在體育教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真觀察孩子的經(jīng)驗(yàn)水平和發(fā)展,審視教育實(shí)踐,進(jìn)行有效分析,著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平,更大空間地促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)!
    (一)活動(dòng)內(nèi)容。
    1.通過(guò)觀摩、研討和分享等,引導(dǎo)組員扎實(shí)開(kāi)展幼兒體育活動(dòng)。
    2.在足球活動(dòng)上,以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開(kāi)展不同層次性活動(dòng),讓青年教師在足球領(lǐng)域方面上技能與知識(shí)得到更好的提高。
    3.學(xué)習(xí)足球理論知識(shí),將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐,積極打造班級(jí)足球文化。
    4.認(rèn)真學(xué)習(xí)《指南》《體育活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)》,梳理體育教學(xué)活動(dòng)中的各環(huán)節(jié),討論體育活動(dòng)的教學(xué)策略和方法,規(guī)范練習(xí)基本動(dòng)作,提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
    5.配合年級(jí)組認(rèn)真整改晨鍛項(xiàng)目,將每日晨間鍛煉合理細(xì)致劃分。
    (二)措施。
    1.采用觀摩教學(xué)活動(dòng)、講座、實(shí)踐練習(xí)、評(píng)課交流等活動(dòng)形式,提高組員的體育教學(xué)水平。
    2.要求組員加強(qiáng)自我學(xué)習(xí),并利用組內(nèi)的信息資源,通過(guò)qq群與組員相互研討、相互學(xué)習(xí),不斷提升自己的理論與實(shí)踐水平。
    3.合理安排每次教研活動(dòng)時(shí)間,將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
    4.以足球教練為首,開(kāi)展足球趣味游戲,并在結(jié)束后認(rèn)真梳理游戲規(guī)則,將游戲帶回班級(jí)和幼兒共同分享。
    5.每位組員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)認(rèn)真參加教研組各項(xiàng)活動(dòng),有事提前請(qǐng)假。
    指導(dǎo)教師:xx、xx。
    組員:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
    五、附活動(dòng)安排表。
    時(shí)間。
    項(xiàng)目。
    主要內(nèi)容。
    負(fù)責(zé)人。
    地點(diǎn)。
    9.28。
    集體學(xué)習(xí)。
    2.內(nèi)容安排,人員分工。
    xx。
    xx。
    示范園。
    10.16。
    集體學(xué)習(xí)。
    交流研討。
    1.分組交流各年齡段足球游戲。
    2.討論足球班本課程的實(shí)施。
    xx。
    示范園。
    10.27。
    教學(xué)觀摩。
    足球練習(xí)。
    教學(xué)活動(dòng):陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
    xx。
    示范園。
    足球技能訓(xùn)練:周勇。
    交流研討。
    11.12。
    教學(xué)觀摩。
    教學(xué)活動(dòng):趙葉《你會(huì)跳我會(huì)爬》(小班)。
    xx。
    示范園。
    講座。
    丁瑞仙《體育活動(dòng)計(jì)劃的規(guī)范撰寫(xiě)》。
    交流研討。
    11.25。
    教學(xué)觀摩。
    丁瑞仙《快樂(lè)的小螃蟹》(中班)。
    xx。
    示范園。
    交流研討。
    12.18。
    交流總結(jié)。
    上交本學(xué)期資料。
    總結(jié)交流。
    中班體育工作計(jì)劃篇十一
    運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課。
    運(yùn)動(dòng)技能:初步掌握一些簡(jiǎn)單的球類游戲、基本體操、韻律活動(dòng)的`動(dòng)作方法。
    身體健康:學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢(shì),知道身體各部位名稱及自己身體的變化,發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
    心理健康:與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲,充分展示自我,體驗(yàn)成功或失敗的心情。
    社會(huì)適應(yīng):在游戲活動(dòng)中遵守紀(jì)律,尊重他人,不妨礙他人游戲,能與同伴團(tuán)結(jié)合作。
    小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運(yùn)動(dòng)能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;他們活潑、好動(dòng)、自制力較差,采用情境教學(xué)、游戲化教學(xué)等可以充分調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。學(xué)生的想象力豐富,富有創(chuàng)造性,教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、開(kāi)動(dòng)腦筋、主動(dòng)練習(xí),從而達(dá)到學(xué)會(huì)知識(shí)的目的。
    周次
    教學(xué)目標(biāo)
    教學(xué)內(nèi)容
    第五周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
    第六周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
    第七周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
    第八周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)
    復(fù)習(xí)武術(shù)操
    武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
    第十九周鞏固已學(xué)小學(xué)生廣播體操?gòu)?fù)習(xí)廣播體操?gòu)?fù)習(xí)廣播體操;廣播體操小測(cè)試;
    中班體育工作計(jì)劃篇十二
    新學(xué)期體育部工作計(jì)劃新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始,作為體育部成員我們會(huì)認(rèn)真吸取往屆體育部人成功舉辦活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),踏踏實(shí)實(shí)做好本學(xué)期體育部的工作,更好的展現(xiàn)出我院的的特色,展現(xiàn)出我院學(xué)生的優(yōu)秀素質(zhì)。
    1.積極參加組織各項(xiàng)體育活動(dòng)
    2.督促分院各班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)
    3.協(xié)助其他部門(mén)開(kāi)展分院活動(dòng)
    1.舉辦3對(duì)3籃球比賽及三分球大賽
    活動(dòng)目的:以新學(xué)期同學(xué)互相了解,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神,班級(jí)榮譽(yù)感。鍛煉身體為目的。
    活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):校籃球場(chǎng)10.3---10.10
    比賽安排:(1)3對(duì)3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊(duì)伍參加,不計(jì)人數(shù)。
    (2)三分球大賽由本班2男+1女組隊(duì)參加
    比賽方法及具體規(guī)則:
    1.比賽由抽簽分組,進(jìn)行淘汰制比賽。積兩項(xiàng)比賽總分淘汰分低一組。
    2.三分球男生五點(diǎn)投擲,每點(diǎn)2個(gè)球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球,每球2分,共十分。三人共計(jì)得分記入總分。
    3.3對(duì)3半場(chǎng)比賽,勝出一方積十分。記入總分。
    (1)比賽換人沒(méi)有限制,但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換,進(jìn)球也可以換人。換人最多十次。
    (2)一方投籃未進(jìn),由隊(duì)方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進(jìn)攻。
    (3)比賽中30秒球必須出手,否則為對(duì)方球。
    (4)暫停不停表,每隊(duì)暫停時(shí)間為四十秒。
    (5)各隊(duì)犯規(guī)由對(duì)方罰球2次。一球1分。隊(duì)員累計(jì)犯規(guī)五次罰出場(chǎng)。
    (6)雙方進(jìn)行四十分鐘比賽,中場(chǎng)休息5分鐘。如果到時(shí)間比分相同,進(jìn)行五分鐘加時(shí)賽。
    2.舉辦足球比賽
    (1)采取抽簽分組制,以專業(yè)為單位。進(jìn)行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽。取前三名。
    (2)如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
    比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
    3對(duì)3三分球積總分取第一名
    三分大賽三人積總分排名取第一名
    3對(duì)3班級(jí)積分取第一名
    足球賽取前三名
    具體的獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)討論決定。
    以上為本學(xué)期工作計(jì)劃,希望同學(xué)們可以積極參加,積極配合。達(dá)到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風(fēng)采。
    新起點(diǎn),新路線,新使命,本著為同學(xué)服務(wù)的原則,積極配合系里做好各項(xiàng)學(xué)生工作;以豐富多彩的活動(dòng)為載體,在同學(xué)中營(yíng)造一種積極互動(dòng),團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍,為系各項(xiàng)學(xué)生工作的順利開(kāi)展,為同學(xué)各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
    指導(dǎo)思想:在系領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、奉獻(xiàn)、向上的精神。豐富學(xué)生課余文化生活,鍛煉學(xué)生才干能力;努力創(chuàng)新工作手段,注重加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的自身建設(shè),提高學(xué)生會(huì)的工作效率和服務(wù)水平;努力提高學(xué)生自我管理能力,創(chuàng)造性地開(kāi)展活動(dòng)。
    二、工作目標(biāo):做好橋梁紐帶作用,全心全意為廣大同學(xué)服務(wù),把我系的學(xué)生工作推上一個(gè)新的臺(tái)階。
    三、工作要求:
    (一)培養(yǎng)主人翁意識(shí),全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)學(xué)生會(huì)將以全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)為宗旨,以維護(hù)學(xué)生權(quán)益為依托,堅(jiān)持團(tuán)結(jié),拼搏,奉獻(xiàn),向上的熱工精神。