通過寫心得體會，我們能夠更好地理解和掌握所學(xué)知識，加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象與理解。8.寫一篇完美的心得體會需要我們抓住重點，突出自己的觀點和感悟。接下來，我們一起閱讀一些優(yōu)秀的心得體會范文，相信會對大家的寫作有所啟發(fā)。
眼視光社會實踐心得體會篇一
本人積極響應(yīng)院團委的號召，走向社會參加社會實踐活動的潮流中來。實在，我們每一個人都是社會中的獨立個體，有自己的獨立想法，特別是作為90后的我們更有自己對事物的獨特認知，我行我素的特性。同時我們也是極富有生氣生機活力的一代，對未來布滿了無窮的?？?，并且已開始用我們那雙潔凈的眼睛窺測著社會的動向，蠢蠢欲動的我們，心中燃燒著熊熊的烈火，那就是堅定不移的為理想而奮斗，為祖國的繁華興盛貢獻自己的余力。
社會是由不同的元素組成的，提早接觸一些人或事，有益于我們4年以后走向社會遇事而處變不驚，更好的融進這個大家庭中來。社會實踐也是一項有益于鼓勵當代大學(xué)生走出校園，不要死啃書本，在社會中來磨礪。學(xué)會分析題目，解決題目的能力。讓祖國看出我們是有希看的一代。
我的專業(yè)是會計，這讓我明確了一個方向就是暑假盡可能找一份與我的專業(yè)對接的工作。工夫不負有心人，我終究迎來人生當中首次的社會實踐，這讓我既興奮又緊張，緊張的是會計是門極細致的工作，要求集中精力，就恐怕在工作中出錯。我的實踐單位是我們縣城當中提供中高級床上用品的夢潔家紡，在我們當?shù)匾菜闶切袠I(yè)里面的龍頭老大。因此，在此處學(xué)習(xí)我也是非?？粗氐模幌脲e過這么好的機會。
初來乍到，我首先是抱著一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)來工作的，因此處處我謹慎行事。雖然我學(xué)習(xí)了半學(xué)期的基礎(chǔ)會計，對會計的實體也有一定的了解。但是當我真真正正的接觸它時，理論和實際還真不是那末回事，我們必須動的理論聯(lián)系實際。以下就是我的實踐內(nèi)容、目的和工作體會。
第一天上班，管財務(wù)的陳阿姨首先叫我先熟習(xí)一下工作環(huán)境及業(yè)務(wù)，比如：了解一下出庫單，進庫單，調(diào)貨等內(nèi)容，這其實不像企業(yè)單位財務(wù)那末復(fù)雜，因此，剛開始我熟習(xí)業(yè)務(wù)時還比較順利。接下來，她叫我把憑證分類，這樣是便于等一下登記賬簿時的方便。因此我謹慎翼翼的把憑證依照四件套、枕套、床席、太陽傘等產(chǎn)品按由小到大的編碼分類。當時我感覺特別的幼稚，這么簡單的事情還要我來做真是有點大材小用。我懷著這樣一種心情做完此項工作。當我把做好的憑證放到陳阿姨的辦工作上時，她對我說，覺得是否是太簡單，我點點頭，實在這也是一項工作，做好它就可以更好的做好接下來的事情，每做一件事情都是有它的道理的，其實不是空***來風。仔細揣摩揣摩也是這個理。既然來實踐就是來從各方面升華自己的。登記賬簿，是我在學(xué)校都已接觸到的東西自我感覺應(yīng)當沒甚么題目，可是到真實的接觸它時我還是是否是的出一些過失。由于工作量大，我漸漸的感覺有點心煩意亂，沒有當初那股勁頭了。人到了一定的限度有一個疲憊期，可是該完成的任務(wù)我們必須要保證按質(zhì)按量的完成，這就是一個態(tài)度加責任的題目，要從始至終都要有負責的精神，這就是我小小的體會。領(lǐng)悟到：認真做好每件小事就可以順利完成每件大事?？匆娮约和瓿傻某晒麅?nèi)心會非常的興奮。時間也過得挺快的，這樣也就結(jié)束了我的工作。放工回到家，認真休息。有充足的經(jīng)歷完成接下來的任務(wù)?；丶矣窒穹烹娪八频鼗仡櫧裉斓墓ぷ鳌＿€要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好預(yù)備，嗚呼！這就是會計所要從事的工作。
了或是用橡皮檫涂了就算了，每個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆畫橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆畫橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了避免摘要欄被人任意篡改。對數(shù)字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清楚秀氣，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這其實不是造作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個單位的帳務(wù)，是一個以后制定發(fā)展計劃的根據(jù)。了解其存活多少的根據(jù)，不然就可能致使實物與賬面的不符合。那樣不但要耗費大量的工作量還要浪費精力。從制單到記帳的整個進程基本上了解了個大概后，就要認真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳究竟是怎樣一回事。有了個基本熟悉以后學(xué)習(xí)起來就會更得心應(yīng)手了。
正好我趕到了他們月末要制作月銷售報表，這樣就能夠看出盈利及是不是虧損。在我的印象當中我還沒搜索到這方面的知識?？偢杏X會很難。有點打退堂鼓。由于時間一定和理論有一定的區(qū)別，因此，在陳阿姨的帶領(lǐng)下，我們在電腦里制定了一張銷售報表的模樣，然后她給我大概先容了一下填制方法，因而我就開始了新一輪的實戰(zhàn)演練。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的把這個月份所賣的產(chǎn)品記錄下來，賣了多少，調(diào)了多少貨到其他地方。是不是是送的禮品等一系列題目都要弄清楚。還有一些我不太理解的專業(yè)術(shù)語弄懂。把產(chǎn)品的型號與賬簿對接，算利潤。這段路程對我這個新手來講還是比較費勁的，因此，花費的時間也相當?shù)拈L。還有就是要算總銷售價格，由于本月的銷售量也比較好，我首先用電腦算了總價，然后再自己用計算機算惟恐出錯，真的按鍵按得手抽筋。這類認真的工作態(tài)度也想給他人留一個好的印象。由于自己的認真，上天給我的回報就是與之前的數(shù)值完全吻合，心中還是有點小小的竊喜。在實踐當中我還了解一些會計電算化的知識，現(xiàn)在社會是一個知識融會貫通的時代，把握不好電腦知識也很難勝任會計這份差事，因此要時刻警省自己，必修課一定要學(xué)好。
我深知，會計是一項實踐工作很強的專業(yè)，我在這片領(lǐng)域上的學(xué)習(xí)的道路還是蠻漫長的。在會計中，學(xué)的知識還有很多，我們時刻敲響緊鐘，把自己培養(yǎng)成一個專而精的人才。
會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務(wù)從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、猜測、參與決策、實行監(jiān)視，旨在進步經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部份。會計專業(yè)作為利用性很強的一門學(xué)科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，進步經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。雖然我是在一個小的地方實習(xí)，但是我能從中得到一些鍛煉，給自己已提供很好的社會實踐機會，在大二期間更加奮發(fā)學(xué)習(xí)，為自己打下堅實的基礎(chǔ)。畢業(yè)以后能找到一份心滿意足的工作。
和上級相處的，而自己也盡可能虛心請教，不恥下問。要弄好人際關(guān)系其實不僅僅限于本部分，還要跟別的部分例如市場部的同事相處好，那工作起來的效力才高，人們所說的和氣生財在我們的平常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與先輩們聊聊天不但可以輕松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到很多工作之外的事情，雖然很多情況我們不一定碰到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。實在在上面我也談到了很多的體會，現(xiàn)在總結(jié)一下就是，工作細致，認真，負責，不推辭責任，學(xué)會尊重。當一個稱值的職員。這是我對工作上的體會。在學(xué)習(xí)中，應(yīng)當學(xué)會不懂就問，不會就學(xué)的勁頭。
眼視光社會實踐心得體會篇二
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。在這個炎熱的暑假，我打算找一份工作來完成我的社會實踐。我既興奮又害怕等待這一天，因為這次社會實踐是我人生中的第一份工作。很想完美完成，但也擔心工作中出現(xiàn)意外。
這激動人心的時刻終于到來了。我在7-eleven連鎖便利店742分店前深吸了一口氣，拽著手中的工作分配單和雇傭合同，強行壓下心中突如其來的恐懼和迷茫。要知道，早在收到錄用確認通知的前一周，我就開始幻想自己踏進那扇門后可能面臨的各種情況，想出了相應(yīng)的應(yīng)急措施。然而，無論我做了多少準備，還是徒勞無功。我站在門外就感到緊張，手心冒汗。當時我其實也有過放棄的想法。然而，回想起我為得到這樣一個機會所做的努力，我堅定地走進了商店。迎接我的是熱情的“歡迎”和一張年輕男性的笑臉。雖然我從來沒有機會光顧這家連鎖便利店，但我早就聽說它的服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量很好?？磥頉]有白費。看到店里只有這個和我長得很像的男店員在管店，我才稍微松了口氣，向他說明了我的來意。然后他從里屋叫出了商店的經(jīng)理，一個又高又瘦的年輕人。接受的過程超出了我的想象。他只是拿著我?guī)淼馁Y料，告訴我第二天的工作時間，讓我回去。關(guān)于如何對付刁難我的老上司，跟我之前想象的差遠了。我準備了很久的相公第一天就草草結(jié)束了。
7月26日，我正式開始工作的那一天，為了給同事和上級留下好印象，我提前半個小時到了店里，但是他們顯然對我的提前到有點驚訝。換上工作服，打卡，聽了經(jīng)理的關(guān)心，他笑著對我說:“以后按時來上班就行了，不過不用來這么早?！敝罂上攵?，我?guī)缀趺刻於际怯妹脶樳M門，連他們都不得不佩服我的計時技巧。但令他們滿意和我自己驕傲的是，我從未遲到過。不知不覺中，守時早已成為我的生活習(xí)慣和原則之一。尤其是經(jīng)過這一個月的工作實踐，我知道了守時對于塑造自己良好形象的重要性。
在便利店工作看起來很簡單，但對于我這個從未嘗試過連續(xù)工作八小時的新手來說，卻是對耐力和體力的挑戰(zhàn)。根據(jù)公司規(guī)定，上班期間不允許坐下休息(其實沒有椅子之類的東西可以坐)，員工之間不允許閑聊，不允許在工作區(qū)域吃東西或打電話...對于很多行為上的約束，一開始我充滿了抱怨和不滿，但漸漸地我意識到，作為服務(wù)行業(yè)的成功典范，其良好的口碑是通過員工的良好素質(zhì)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)的提供而建立起來的，優(yōu)秀的員工也應(yīng)該如此。慢慢地，我習(xí)慣了，同時也了解了我們?nèi)粘Ｉ钪凶罨緟s又不可或缺的服務(wù)工作者的辛酸與孤獨。所以，當我腳底起水泡站著的時候，我要忍著，保持最好的狀態(tài)，為顧客提供最滿意的服務(wù)，因為這是我的職責；當我對每天吃的快餐和面包感到反胃時，我不得不忍受那些不必要的抱怨，因為我知道這只是很多社工不可或缺的生活中的一部分，只是對社會生活的第一次體驗。通過觀察和體驗他們生活中的點點滴滴，我體會到了生活的艱辛和勞動所得的來之不易。
但是，讓我感到幸運的是，我遇到了一群好同事，一個好老板，讓我感受到了自己辛苦工作后被關(guān)心和幫助的快樂。對于我不懂的地方，他們總是會耐心的給我解釋，但是對于我工作中的錯誤，他們不僅不抱怨也不指責，更多的是給我安慰和鼓勵。在他們的指導(dǎo)和幫助下，我很快掌握了相關(guān)的工作流程和程序，對自己的工作能力和模仿學(xué)習(xí)能力信心倍增。他們除了教我工作的知識，還教我一些社交、生活、個人生存的潛規(guī)則和技巧。經(jīng)過實際的觀察和體驗，我看到了和我生活的象牙塔截然不同的另一個世界。原來社會遠比我想象的復(fù)雜，人與人之間的關(guān)系也是如此?；叵肫饎偺と氪髮W(xué)的時候，父親和哥哥對我說“大學(xué)期間學(xué)會做人是關(guān)鍵”，現(xiàn)在有點明白了。
另一方面，由于工作的服務(wù)性質(zhì)，每天不可避免地要和不同階層、不同素質(zhì)的人打交道。如何處理和處理客戶和個人的利益關(guān)系，是我要學(xué)習(xí)的東西。記得有一次，我遇到一個要求很高、很挑剔的男客戶，因為當時是客戶高峰期，我不能馬上滿足他的要求。被劈頭蓋臉就是無理的謾罵和指責，我能做的只有保持微笑陪著他，盡快滿足他的需求。面對其他顧客同情的微笑和同事安慰的目光，我只能忍氣吞聲，繼續(xù)投入工作。后來才知道，對于工作了幾年的他們來說，這些不過是平常事，所以說“客戶是上帝”對他們來說是多么沉重，說“習(xí)慣就好”又是多么無奈。從那以后，我改變了以前對那些服務(wù)人員的看法，多了一點敬佩和理解，也學(xué)會了如何更好地約束和約束自己。
一個月的社會實踐很快就要結(jié)束了，但它留下的一些反思和經(jīng)驗會讓我終身難忘，受益匪淺。同時在實際工作中也認識到了自己綜合能力和實踐經(jīng)驗的不足，為以后的自我提升打下了基礎(chǔ)。
眼視光社會實踐心得體會篇三
不知不覺，七天的社會實踐已經(jīng)過去了，在這幾天里面，每個人都會有自己的收獲和體驗，我也在這里分享一下我的體會。
我是義修組的成員，我的工作主要是義修，在這七天里，我一直都在義修，沒有參加過調(diào)研、義教等項目。這就讓我少了一些樂趣，但是我不覺得這樣的選擇有問題，因為我們義修組的主要任務(wù)就是幫村民們修好他們的壞電器，這樣我們就不得不時時刻刻都工作著。兩次的企業(yè)參觀我也沒有去參與，原因有很多。首先，我必須盡早修好村民們帶來的壞電器；然后，我想把這些機會讓給有興趣的人，我對這兩次的參觀都不是很感興趣；最后，與第一點有點相似，那就是作為一名志愿者，我可以放棄一些東西。
在七天的社會實踐里面，我也認識了不少的人。我們之間的交流也不少，比我來之前的預(yù)計好多了，起碼我沒有感覺到被孤立。有很多人對我們義修組很多優(yōu)惠，吃飯都會把位子、把菜讓給我們，其他一些事情上也幫助了我們不少。
現(xiàn)在來說一下義修過程中的體會吧。在這里義修了幾天后發(fā)現(xiàn)這里的村民都很淳樸、很好相處。雖然我們之間言語不同，但是他們還是與我們交流；雖然有時候我們無法把他們帶過來的壞電器修好，但是他們很寬大地對我們說“沒關(guān)系”；雖然我們的技術(shù)不是很好，但是他們還是很信任我們，很放心把電器交給我們?nèi)ゾS修。假如沒有這群村民的支持，我們的義修工作將變得更加難以展開；假如沒有這群村民的體諒，我們將會受到更大的打擊，對自己的技術(shù)會變得更加不放心；假如沒有這群村民對我們的信任，我們將無法積累這些寶貴的經(jīng)驗。在七天的社會實踐中，我們一共進行了四天半的義修活動。在這四天半里面我們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗，最起碼我們的技術(shù)都有所提高。
義修的第一天，我們收到了很多的電話機，由于我們平時沒有接觸到電話機的檢測與維修，所以我們都不知道怎么入手。我們就這樣慢慢地，盡我們最大的努力去維修這些電話機，有一大部分的電話機都修好了，但是我們還沒有搞清楚到底要怎樣才能快而準確地把電話機修好。知道社會實踐結(jié)束了的今天，我們也不能說我們可以修好電話機，因為有很多只是我們還沒有學(xué)到，例如《模電》、《通信原理》等。我們現(xiàn)在修電器靠得是我們的經(jīng)驗，憑著我們之前義修得來的經(jīng)驗，以及從師兄那兒獲取的經(jīng)驗。
義修的第二天，電話機的數(shù)量明顯少了很多，但是這天的主題是電磁爐。電磁爐同樣也是我們平時很少接觸到的電器，我們原計劃是不收電磁爐的，但是開著村民期待的眼神，我們還是收了很多的電磁爐回來修。至于電磁爐的維修則比較慘淡，因為我們也沒有這方面的準備，在我們研究了幾個電磁爐后都發(fā)現(xiàn)問題一般都是里面的一個大功率管被擊穿了。第一臺的電磁爐還不是很清楚是這個問題。然后拆開第二臺電磁爐時，我們很明顯可以觀察到那個大功率管已經(jīng)炸裂了。這時我們才意識到可能是這個芯片的緣故，活動結(jié)束后，我們查閱了相關(guān)的資料，得出的結(jié)論就是第一臺電磁爐也是這個芯片燒壞了。因為電磁爐在正常工作的時候，這塊芯片中流過的電流非常大，會產(chǎn)生很多的熱量，如果散熱不及時就很容易燒掉芯片。問題所在是找到了，但是我們依然對這些電磁爐束手無策，因為我們沒有這些芯片換。
義修的第三天，維修的電器比較適合我們，都是一些電風扇、電飯煲等常見電器，我們也修得比較好。不再像前兩天那么郁悶，修好率也提高了很多。
不知道是不是村民們都知道我們對電話機、電磁爐等高科技產(chǎn)品的把握不高，在最后的三天義修里面，帶來維修的都是我們比較拿手的。我們修得比較順手，村民們也比較高興。但是還是有一部分電器我們由于各種原因而沒有辦法修好，我對此感到很抱歉。
除了義修之外，我們組還煮了兩次早餐，還算可以。在煮早餐的過程中很感謝師姐的幫助。煮早餐不是一件容易的差事，起碼我們必須保證三十多個人都能吃飽，我們就得煲很多煲的白粥。除此之外，還要做一些咸菜、煎蛋之類的東西用來送白粥。我們的經(jīng)驗就是多向別人請教他們的經(jīng)驗。
有很多人在分享他們的體驗的時候都會提到小孩子，我也來說一下吧。首先，我們組都是早出晚歸的人，平時接觸的小孩子非常得少。但是我們還是和一部分小孩子有接觸的。對于我來說，給我印象最深的孩子我只和他呆在一起半個小時而已。在著半個小時的相處之中，我就記住了他，雖然我不知道他叫什么名字，但是我知道他以后一定會成功的。他的性格和我很相似，我們在一起的半個小時里面，我們兩個都很沉默。我比較喜歡一個人坐在一旁，他也是如此，因此那次接觸我們并沒有很了解對方。但是我知道他已經(jīng)把我記住了，我也記住了他。如果下一年有機會，我還想回去看看這個小孩子。
在惠來的最后一天，我們是在惠城里面度過的?；莩沁@邊的生活環(huán)境比我們西埔好多了，但是精神上的享受卻少了。最后一晚有個文娛晚會，一個很不錯的晚會。當晚的氣氛非常不錯，一點也不沉悶。
這就是我在惠來這七天社會實踐中所經(jīng)歷的事情，以及我的一些體會。
眼視光社會實踐心得體會篇四
1、理論普及宣講。關(guān)于脫貧攻堅惠民政策，深入基層，入戶走訪調(diào)研，通過發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅、張貼標語、召開座談會等形式向村民宣傳扶貧攻堅相關(guān)政策，營造人人知曉政策，人人參與扶貧的濃厚氛圍，引導(dǎo)廣大群眾擯棄“等靠要”的思想，樹立勤勞致富的理念。
2、文化藝術(shù)服務(wù)。以基層群眾的文化需求為導(dǎo)向，招募有文藝特長的志愿者組建文化藝術(shù)服務(wù)團隊，以弘揚時代精神、倡導(dǎo)文明新風為目的，以反映社會主義核心價值觀為主要內(nèi)容，精心編排基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實際的文藝節(jié)目，到扶貧點開展文藝演出，豐富基層群眾文化生活，促進農(nóng)村精神文明建設(shè)。
3、教育關(guān)愛服務(wù)。針對扶貧點基礎(chǔ)教育薄弱、教育資源匱乏、留守農(nóng)民工子女相對較多的情況，結(jié)合我校學(xué)生師范專業(yè)特點及優(yōu)勢，以關(guān)愛留守兒童為重點，為當?shù)刂行W(xué)生特別是農(nóng)民工留守兒童舉辦課業(yè)輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展、親情陪伴、愛心捐贈等活動；探索高校與扶貧點學(xué)校結(jié)對幫扶的長效機制，幫助當?shù)貎?yōu)化教育資源、提升教學(xué)質(zhì)量。
4、精準電商扶貧。借鑒我校往年扶貧經(jīng)驗，繼續(xù)對扶貧點開展精準電商扶貧。依托經(jīng)濟與管理學(xué)院電子商務(wù)專業(yè)，組織志愿者開展“互聯(lián)網(wǎng)+農(nóng)業(yè)”電商發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研行動，針對鄉(xiāng)村電商知識匱乏的現(xiàn)狀，開展電商創(chuàng)業(yè)技能培訓(xùn)，對扶貧點貧困戶開展“私人訂制”一對一幫扶電商線上線下實踐行動，聯(lián)合農(nóng)戶努力打造特色地標性農(nóng)副產(chǎn)品線下零售終端與線上購物平臺聯(lián)合營銷。
5、推普脫貧攻堅。深入扶貧點，結(jié)合鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和精準扶貧戰(zhàn)略需要，發(fā)揮我校師范大學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢和智力優(yōu)勢，開展推普脫貧攻堅活動。通過開展普通話口語培訓(xùn)、普通話標準宣講、閱讀寫作訓(xùn)練、語言文字游戲設(shè)計等形式，提高貧困落后地區(qū)人民特別是青壯年勞動者和青少年兒童的普通話水平。
五、活動步驟
1、宣傳發(fā)動。利用校園廣播、微信、海報、網(wǎng)站等方式在全校范圍內(nèi)開展廣泛宣傳，各學(xué)院要深刻認識到社會實踐的重要意義，積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生參與，認真組織好本學(xué)院學(xué)生的報名推薦工作。
2、隊員招募。各學(xué)院根據(jù)《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動主隊隊員招募人數(shù)及要求一覽表》（附件1）組織學(xué)生報名，7月6日前將《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動主隊隊員報名表》（附件2）以學(xué)院為單位上報校團委，電子稿發(fā)至校團委郵箱。由校團委組織隊員面試選拔。
3、隊員培訓(xùn)。實踐團隊組成后，校團委將對全體成員進行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括安全、衛(wèi)生、民俗、技能及其他一些下鄉(xiāng)基本常識等。各組指導(dǎo)老師也將對每組隊員根據(jù)實踐活動的需求開展相應(yīng)的培訓(xùn)，做好充分的前期準備工作。
4、活動實踐。按照活動計劃，在貧困點扎實開展各項志愿服務(wù)活動。在實踐過程中及時總結(jié)開展情況，并上傳活動信息，做好活動的宣傳工作。
5、活動總結(jié)?；顒咏Y(jié)束后要及時總結(jié)，如實踐成果、團隊總結(jié)報告、團隊成員個人小結(jié)（每人一份）、活動照片、“三下鄉(xiāng)”簡報、各媒體對實踐活動的相關(guān)報道等。
六、工作要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。要充分認識組織開展大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的重要意義，加強領(lǐng)導(dǎo)，加強協(xié)作，形成合力。校團委具體負責組織實施此次暑期社會實踐活動的有關(guān)工作，認真進行篩選組隊工作，并選派得力學(xué)生干部和教師帶隊指導(dǎo)，服務(wù)內(nèi)容切合基層實際和需要，切忌走馬觀花、變相旅游等。
2、精心組織，注重安全。要對活動方案進行精心、周密的策劃，做好活動預(yù)案；要充分做好活動前的準備工作，要制定實踐活動安全預(yù)案，并確定1名同志為實踐活動安全員。除對參加社會實踐活動的志愿者進行安全教育外，出發(fā)前所有成員必須簽訂《xx師范學(xué)院20xx學(xué)生暑期社會實踐活動個人安全責任書》。
眼視光社會實踐心得體會篇五
在還沒有進入上大學(xué)之前我是從來沒有進行過社會實踐活動的，在大學(xué)假期期間我就開始進行了第一次社會實踐，而正是這樣的社會實踐讓我明白了社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。同時這樣的一種形式更是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。通過參加社會實踐活動，可以有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。而在這次近半個月的社會實踐，更讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西也將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，這也將對我作為未來教育者進行教育事業(yè)有著不可磨滅的促進作用?？梢哉f社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。而從這次的服裝店社會實踐活動我有著如下的心得體會：
整天在店內(nèi)辛辛苦苦上班，甚至是站著大半天的，而且天天面對的都是同一樣事物，說著幾乎同樣的對白，對于一個大學(xué)生來說真的好無聊?。『眯量喟。《褪窃谶@時，我才真真正正的明白父母掙錢真的很不容易，才知道生活是多么的不容易的。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這也就要求我們有著良好的口才，這樣不僅鍛煉了我的應(yīng)變能力，也對我的普通話有著一定的提高作用。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，大家為了工作走到一起，，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看自己怎么去把握了。而在平時的交際中，我們不能改變一些東西，就要學(xué)著適應(yīng)它。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。這不正是我們學(xué)校教育學(xué)生的一種理念嗎，恰好說明了我們學(xué)校實踐教育的優(yōu)越性。
雖然說大學(xué)寄居的生活也使得了我個人得到了自強自立的能力，但是這樣在學(xué)校的大氛圍下的自立還是不足夠的，而在這近半個月里的社會實踐中，讓我真正學(xué)會了自強自立！尤其是在經(jīng)濟來源方面，自己有著了長足的進步。凡事都要靠自已，也許這也就是社會的需要吧，現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，一定程度上我都能夠自已獨立！
在服務(wù)性行業(yè)中，沒有創(chuàng)造力的企業(yè)就注定被社會淘汰，所以經(jīng)營者在經(jīng)營的過程中都用盡了辦法招攬顧客，可以說是招數(shù)無窮。這樣的現(xiàn)實不也正是要求著我們要不斷增強自己的創(chuàng)新能力。這樣我們才不能被社會拋棄。
促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學(xué)強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。這樣的我們才能今后的招工潮中脫穎而出。
經(jīng)歷了這次社會實踐活動，除了收獲一定的社會經(jīng)歷，更為重要的是鍛煉出自己有著一種學(xué)習(xí)能力。這樣我們才能在前進的道路上勇往直前。而我將今后的學(xué)習(xí)中能將在實踐活動中學(xué)習(xí)到的知識學(xué)以致用，也期待著下一次社會實踐活動的到來。
眼視光社會實踐心得體會篇六
在奮戰(zhàn)了近5個月的學(xué)習(xí)生涯中，終于迎來了高中第一個寒假，在休息放松了幾天之后，終于輾轉(zhuǎn)到社區(qū)。在愜意輕松的假期和繁忙的作業(yè)中還是要抽空做一些對社會有用的事情才能對得起國家、父母、各種親人，還有偉大陽光，熱愛光明的擁有宏偉志向的象征祖國未來的希望花朵的高一新生的稱號嘛。高中生，相對于初中生來說更應(yīng)該是像向日葵花、欣欣向榮的形象嘛！更應(yīng)該具有不畏困難，不懼怕黑暗勢力，象征光明、熱愛公益的英雄本色嘛！現(xiàn)在——社區(qū)公益志愿者服務(wù)廣大人民群眾，為人民利益勞動的這項活動，終于落到了我們整裝待發(fā)、躍躍欲試的戰(zhàn)士身上。對于國家、社會和人民來說，我們肩負著一個多么偉大的責任啊！現(xiàn)在，我已經(jīng)開始踏上走向社區(qū)之路！
那個莊嚴而寬闊偉岸的門口上刻有這幾個金光耀眼的打字——社區(qū)區(qū)域中心，簡稱“社區(qū)”。我緊張的跨過那淺淺的門檻，心跳加速，面紅耳赤，，因為即將要接受的光榮任務(wù)，不由激動得像接手火炬一般。在通道中我又不由期待著：社區(qū)將給我派送的任務(wù)是什么？發(fā)宣傳熱心公益的報告嗎？不，人們會亂扔污染壞境；去圍欄上張貼好人好事的報告嗎？不，那會有失禮貌的；難道說….戴上小黃帽在馬路上站崗，指引因為紅綠燈壞了而亂竄無序的車流嗎？不，那是交警的任務(wù)，而且具有危險性，雖然我們光榮戰(zhàn)士固然是不怕的，但是祖國也不想斷送和摧殘希望的瓜苗吧，我想…不管是什么任務(wù)，總之，總是令人期待的吧，這樣想著的我已不覺走進了主任辦公室。
沒錯，正在皺眉處理民事糾紛的社區(qū)副主任熊女士一如往常的偉岸低頭伏寫著。光榮社區(qū)、光榮社區(qū)主任與任務(wù)，興奮異常交錯。主任正在認真的工作，完全沒有注意到我的到來。
“熊主任，您好！”我鞠了90°的躬。
“你是…”主任抬了頭，扶了一下眼眶，“哦..是你??？你又來了。。好吧，什么事情？”
“學(xué)校要求做社區(qū)勞動，請問我需要做些什么？”
“哦。。正好我這有個任務(wù)要交給你去做呢?！彼楹偷男α艘幌抡f，“你過來聽聽…”
于是，就是現(xiàn)在，我接到了這一偉大光榮的使命與勞動！一種強烈的使命感正朝我心里沖擊而來。猶如黃河江流滔滔不絕，一浪接一浪?！皣W嘩嘩…”我好像聽見了江流的奔騰之聲，又猶如萬馬沖擊奔馳過江。我感覺我的呼吸??！我的心跳越來越快，我的眼淚就要奪眶而出，我的呼吸都快要停止??！對，這是一項多么偉大而光榮的勞動?。?！它就是——就是——掃大街！
…我已無話可說，但是我的心里仍有無數(shù)的聲音在述說著…不管他們說什么，我始終當作沒聽見。因為這始終是多么光榮的任務(wù)啊。“掃去垃圾，為居民撐起一片藍天?！被蚴恰皰叩乜看蠹?。”更是“帶走垃圾，還世界一個干凈的公道”這些我自己編寫的宣傳標語如今派上用場了！對，它們激勵著我！很好很強大！廢話不多說了，沒有小黃帽，沒有統(tǒng)一服裝，只有一把掃把和一個大籮筐。
遙望著這近百米長的半徑圓的掃地區(qū)域，我流淚，是啊，我恨這個任務(wù)，為什么要我掃這個區(qū)域，為什么是近百米半徑！為什么，我已抑制不住內(nèi)心的傷感…“為什么不讓我掃多一點！”我仰望天空大喊。熊主任與眾人聽到后楞了一下，隨即了也留下了感動的淚水，她走到我的身旁說：“孩子，我知道你熱心公益，但是我也不愿摧殘祖國的花朵??！”眾人拍起手來，掌聲如雷，給正在下雨的街道增添了合理與合適的色彩。
得到了肯定的我更加干勁十足，盡管雨越下越大，我還是拒絕了主任讓我撐傘的沖動?！按驍_我工作了！”我說。我擺動著結(jié)實的練有肌肉的收，揮動著掃把，把地上分散的垃圾掃啊掃啊，掃到了一起，他們本該是在一起的。我憑著青年干勁，熱血沸騰，滾打的汗珠從我的臉頰落下，夾雜著雨水，我已分不清哪里是雨，哪里是汗。我亦不感興趣。我現(xiàn)在只對我的職業(yè)——掃地。這一項光榮而偉大的使命感興趣。盡管我詞窮，讓“光榮”、“偉大”這兩個詞重復(fù)出現(xiàn)多次，我依然覺得——是合適的??！
再過半個時辰，我就應(yīng)該掃完了吧?，F(xiàn)在這個區(qū)域已聚集了半徑為５米的'圓的垃圾。非常自豪，我此刻的心情實在是難以形容?。?！因為，我從上午到現(xiàn)在只掃了５個小時就做到如此成功！這般驚人速度顆非尋常人擁有。餓著肚子，卻更有精神，我此刻終于掃完！好像完成了心事一樣，我深深的呼了一口氣，代表勞動的結(jié)束。熊主任硬拉著我站在我掃完的垃圾前拍一張光榮照。面對著鏡頭。站在成果旁，我堅韌的笑了。我決定給這張照片起名叫：革命戰(zhàn)士。
嗯…互動啊終于非常圓滿的結(jié)束了，天雖然是陰的，可我陰暗的心里此刻依然充滿著陽光，光照大地！祥和溫暖…我今天為社區(qū)做了一件好事，可是我想：這遠遠是不夠的。應(yīng)該時刻自律自己，監(jiān)視他人的行為，克制住不要隨意隨地亂扔垃圾等壞習(xí)慣！是的，國家已經(jīng)把“使命感”壓在你的頭上，你能做的，就是把它舉起，然后把手伸直，高高的舉起。這個活動很好，它教會了我很多，比如：嚴律自律，增強自控，聽從指揮，熱心公益，為人民，為社會做好事是光榮的。這一刻，我便是戰(zhàn)神！
眼視光社會實踐心得體會篇七
今年的寒假社會實踐活動日子早已遠揚，我對于這次的實踐活動實在是感觸良深。
在我整個的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
眼視光社會實踐心得體會篇八
作為我第一個大學(xué)的暑假生活，我想了很久，也想了很長的時間，我應(yīng)該做什么才不會讓我的這個暑假白白的浪費。一開始不想回家，想去找工作，打電話問了以前一起學(xué)車的同學(xué)干嘛?他們都回家考駕照，我又不知道我這個專業(yè)該到哪兒找工作，就想先回家拿到駕駛證，反正會對以后的就業(yè)也有寫幫助，并且趁現(xiàn)在有兩個月的時間可以學(xué)，到大二就不怎么有時間去考了。于是我決定這個暑假就去練車，爭取拿到駕駛證?，F(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下：
20xx年x月x日——20xx年x月x日
由于高考結(jié)束后就進過表姑的介紹到師傅家報名，并且將理論和衛(wèi)生救護一起考過了，還學(xué)了幾天車，所以一回來就聯(lián)系師傅，去學(xué)車。所以師傅讓我5號去練車。其實我可以3號就去的，只不過為了等一位同學(xué)就拖到5號。 我5號就開著電瓶車去師傅哪兒學(xué)車了，不用說，人還挺多的。好不容易到了我，已經(jīng)快到中午了。由于剛回來，師傅也就沒教我啥。只是讓我開車轉(zhuǎn)了兩圈就好了。完了說下午繼續(xù)，我懵了。以前是上午就好了，現(xiàn)在咋又算上下午了呢?原來因為改革，比以前更有難度就讓我們多練練。
下午我去的時候依舊人滿為患，等了半天才到我，糾結(jié)啊。我上了車，師傅開始教我側(cè)方位停車了。練了一下午就是不行，每次聚精會神的找點，剛到點時，腳就不自覺的松了離合器，師傅就在一旁叫“快了，慢點”。哎，我心想著真不是好控制的，看著其他人練得那么好，我滴心吶，要多崩潰就有多崩潰。也暗自發(fā)誓，別人練得好，為啥我就不能。苦練幾天，總算會了。而我們一起練車的，也會一起交談，一起討論，一起說笑，就像一大家子。真心的高興。若有人考試，會有同伴送上祝福。
考，和我一起去的全掛了，么有一個考過的，那時我的心緊張的要死。等著等著總算到我了，我告訴自己能行。就這樣去考試了。我慢慢地開著，做著一個又一個項目，花了好長時間總算考完了。這時喇叭中發(fā)出“合格”的聲音。這簡直是天籟啊。我是唯一一個過的，咋能不激動。準備路考時，師傅說沒名額了，就算了，只能等寒假回來再考了。
1、練車過程中，我覺得最重要的是多要和師傅進行溝通。不管你練的好還是不好，多和師傅聊聊，只會有好處的。學(xué)車不是像學(xué)什么，這關(guān)系到你以后的生命安全，現(xiàn)在不弄懂以后自己在路上開車還是會弄不懂。師傅畢竟對交通規(guī)則比你還是懂的。我在練車的過程中，遇到不懂的，總是及時的問師傅。及時把自己的錯誤糾正過來。
2、處理好與同學(xué)之間的關(guān)系。練車過程也是一個人際交住，人際關(guān)系處理的過程。同一個師傅不止一個徒弟，至少有幾個甚至十幾個。有時練車的時候由于時間問題，難免會產(chǎn)生一些矛盾，這時就需要我們正確的處理。我們在練車的過程中，也遇到了很多這樣的問題，有一次甚至還差點吵了起來，幸好我們能夠及時改正，避免了不必要的矛盾?，F(xiàn)在我們這些同學(xué)都建立了深厚的友誼，我們時常聚會，經(jīng)常聯(lián)系，我相信我們這段友誼會永遠的保持下去。
3、不要不懂裝懂，及時提出自己的問題，用時改正。練車也像學(xué)知識一樣的，只有一步一個腳印。這樣才能扎實，不會出錯。對于剛接觸開學(xué)的人更為重要，因為剛接觸車，很多都還懂，難免會出現(xiàn)在一些難題和錯誤。這就需要多多提出自己的疑問。
4、勤練車，保持一顆平常的心、細心的心。所謂熟能生巧，再陌生的東西，只要多加練習(xí)就一定會熟的。練車過程中，可能練了幾天，還是找不到方向，但只要自己多去練，多去摸索，總有一天知道的，不要三天打漁兩天曬網(wǎng)。練車一定不要急燥，保持一顆平常心，并且還要細心，一個細節(jié)決定一個成敗，我場外的失敗就是一個很好的例子。如今天社會，越來越多的交通事故的發(fā)生是為什么呢?大多數(shù)不是因為他們技術(shù)不好，而是因為他們太過于自信，不細心造成的。 5、朋友在人的一生中很重要，相遇即是緣，要懂得珍惜。
6、學(xué)習(xí)是一輩子的事，要活到老學(xué)到老。
大學(xué)校園的圍墻去更深一步了解社會的寶貴經(jīng)驗。
眼視光社會實踐心得體會篇九
活動前我志愿小分隊于進行幾次討論及會議決定于8月18到21號進行暑期實踐活動并及時做好了策劃、做好了安全部署和意外事件準備、確定了人員以及準備了工具，每個人都激情飽滿、信心滿懷。
準備工作做好后，我們于21號上午出發(fā)，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著，飽滿的熱情使我們忽略了烈日的炎熱。每個人頭頂志愿者帽子，手拿清理工具，我們分成2組，成從2頭向中間“進軍”的架勢沿街清除小廣告，墻體、圍欄、路燈、站牌等每一個都是我們的目標，我們先是用刀子刮然后用手撕下來放進已經(jīng)準備號的垃圾袋里。我們不僅僅用行動告示這大家保護環(huán)境關(guān)愛城市，同時我們還沿街對每一位路人進行宣傳及解說，看見路人們對我們認可的目光我們明白這是多么有必要??！
本次暑期社會實踐得到了院團委領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，取得了預(yù)期的結(jié)果及效果。調(diào)動了同學(xué)們的積極性，提高了公民的環(huán)保意識。
暑期社會實踐活動是大學(xué)生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學(xué)生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。這次清除小廣告宣傳環(huán)保理念也使我們認識到我們新一代大學(xué)生要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，我們的力量使有限的，但是我們能喚醒眾多群眾的心，我們應(yīng)積極參加每一次實踐活動，學(xué)會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學(xué)會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務(wù)人民服務(wù)社會，用心體會實踐經(jīng)歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。
每當假期將至，我們都會籌劃著旅游的地點，游戲的點子；然而，這個暑假，我打算找一份工作，一來可以體驗生活，二來能積累更多的社會經(jīng)驗，更加完善和提高自己。人常說：“求知無坦途，學(xué)問無捷徑”，做任何事情都必須腳踏實地，一步一個腳印。我們也常常把實踐實踐驗證里的唯一標準記在心里，所以，當我們學(xué)到課本上的理論知識時，實踐自然不可避免，這就是我們常說的學(xué)以致用。
帶著“初生牛犢不怕虎”的一股勁，我只身前往市里，單純著想著努力、認真就一定會成功，然而我卻忽略了，要努力、認真的工作也必須得有一個平臺。單純的走進了一家又一家店鋪，包括茶葉店，藥店，服裝店。結(jié)果卻是碰了一鼻子灰，因為人家都不要假期的臨時工，想找持久的人員，所以，我的“一鼓作氣”有點被銳殺了！幸好我阿姨的朋友是一個眼鏡行的老板，通過介紹，終于，我通過了應(yīng)聘，成功的邁出了暑假體驗的第一步。然而，我的內(nèi)心除了高興外，更多的其實是不知所措的應(yīng)對挑戰(zhàn)，深知這份挑戰(zhàn)需要的是耐心、用心和信心，所以我要嚴格的要求自己。
從第一次見我，老板和老板娘就很是喜歡我，他們說看起來挺乖巧的。老板要求：每天早上7：00上班，晚上8：00下班，如果哪天顧客多，會加班一個多小時，管吃飯。而反之，就能正常下班。第二天上班，早上7：00準時到達店門口，老板還沒有開門，等把門叫開，我就趕緊打了一桶水，準備開始打掃衛(wèi)生。眼鏡行里還有一個女孩，她比我大幾歲，思想?yún)R報專題我就稱她為姐姐，一來顯得不那么生分；二來也讓她好多多關(guān)照我。她會做眼鏡，賣太陽鏡什么的都可本事，在店里已經(jīng)呆了一年，顯然閱歷很是豐富；而我，不能給老板在哪些方面上幫忙，就只好盡自己最大的努力，把所有的體力活（打掃衛(wèi)生，做飯）全包。這樣也不枉平衡人家也平衡自己嘛！
通過這次社會實踐，我覺得自己長大了不少。校園畢竟是一片凈土，它與社會大相徑庭，單純的我們單純的在這片凈土上成長，盡享受著單純帶來的快樂，卻忽略了適應(yīng)社會，步入社會后的生存問題。在這個人才濟濟的時代，倘若你想成為耀眼的群星中璀璨的一個明星，那就必須能屈能折，從底層做起，順時境的改變自己，適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)該做的就是：主動地去適應(yīng)社會！這個暑假雖然過得有點累，但卻又過得很特別，很有意義！
眼視光社會實踐心得體會篇十
支教生活即將結(jié)束，回顧一個月來自己的工作和表現(xiàn)，能夠贏得學(xué)生的喜愛，受到同事的好評，得到受援學(xué)校的肯定，對于我真是莫大的安慰。有人說：“使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷?！边@一年的支教生活對我來說，無論在思想上、業(yè)務(wù)上都可以說獲益非淺，我的整個身心得到了提升!在雙方領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同事的無私關(guān)懷下，我順利完成了一年的支教工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、思想方面：
“支教”工作是我縣為貫徹國家關(guān)于中小學(xué)人事制度改革精神，選派城鎮(zhèn)中小學(xué)在職教師到農(nóng)村薄弱學(xué)校任教，促進教育人才資源合理配置，改善偏遠學(xué)校師資力量不足和教學(xué)質(zhì)量不高，為推動教育全面、持續(xù)、均衡發(fā)展，為實現(xiàn)教育公平，構(gòu)建和諧教育所做出的一項重要舉措。作為一名“學(xué)科帶頭人”，支教成了我義不容辭的責任和義務(wù)。在支教期間，本人忠于黨，熱愛人民，熱愛黨的教育事業(yè)，以“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”為宗旨，認認真真，兢兢業(yè)業(yè)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項教育教學(xué)任務(wù)。
二、工作方面
我并沒有因為自己是一位支教教師就有了什么“光環(huán)”。自從我踏進三莊校園那一刻起，就把自己當成一個真正的“三莊人”，以高度負責的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗?jié)娔?，辛勤付出?BR> 首先，服從領(lǐng)導(dǎo)工作安排，嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項工作任務(wù)，本學(xué)年，我除了擔任三年級兩個班的英語課外，還積極地參加了市級課題研究，級“均衡教育驗收工作”的準備工作，我研究的課題受到了領(lǐng)導(dǎo)好評。三莊的教師，各個都是全才，我受到了各方面的鍛煉。
其次，帶動全校英語教師、搞好教研工作。作為一名支教教師，我深深地知道，單純搞好自己的教學(xué)，并不是什么困難的事情，在抓好自己的教學(xué)工作的同時，我盡自己最大的可能去帶動全校的英語教研工作，利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間，多次給全校的英語教師們上示范課，然后和各位老師談本節(jié)課的設(shè)計理念、設(shè)計思路，并帶動老師們積極參加網(wǎng)絡(luò)教研，和他們一起探討新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，相互交流，共同提高。一年來我堅持聽青年教師的課多節(jié)，并指導(dǎo)他們用全英教學(xué)，使學(xué)生在英語的環(huán)境中，自然而然地學(xué)習(xí)英語。
最后，關(guān)心學(xué)生，奉獻愛心，做學(xué)生的良師益友。支教一年里，我主要承擔三年級的英語教學(xué)工作，我在所教的學(xué)生身上，傾注了全部的愛。課前，我認真?zhèn)湔n，了解每一個學(xué)生的各種情況，因材施教。課堂上我再現(xiàn)教師的風采，精彩講述，循循誘導(dǎo)，積極地鼓勵，深深的吸引著每一個學(xué)生。課后，我認真批改作業(yè)，按“四精四必”處理好學(xué)生作業(yè)，并對差生進行重點輔導(dǎo)，總是讓每一個學(xué)生都理解消化了才肯罷休。我了解到這里的學(xué)生英語基礎(chǔ)差，就在上課的環(huán)節(jié)中特加了“翻譯”這一項目，降低難度，使多數(shù)學(xué)生都能輕松地學(xué)好英語。課前課后，我教學(xué)生唱英文歌曲，編演英語情景劇，一起瘋狂說英語，培養(yǎng)了學(xué)生對英語的興趣，幫助他們樹立了學(xué)好英語的自信心，期末考試中，我所帶的三年級英語成績均名列首位。
三、業(yè)績方面：
、全年的期末兩次考試成績，均全校第一，各項指標均超過兄弟校。
、指導(dǎo)的青年教師能夠流利地用英語進行教學(xué)，是我莫大的欣慰。
、參加縣舉行的“英語情景大賽”并取得二等獎。
在工作之余，我充分利用時間閱讀教育書籍余本，并建立了自己的博客，記錄了支教生活的點點滴滴，參加了市級立項課題《小學(xué)生有效記憶單詞的策略研究》的研究工作。一年來，自身的教養(yǎng)、教學(xué)技能及教研方面都有了不同層次的提高。
眼視光社會實踐心得體會篇十一
暑假剛開始，作為高中生的我們懷著憧憬，前往xx市的`xx書店進行我們的社會實踐活動。
我們一組x人對即將開始的實踐活動充滿了好奇的。以前我們來的xx書店的次數(shù)不少，但沒有人對這兒深入進行了解過這么多書是如何在浩瀚書海中定位的，書店的管理是如何進行地井井有條的？這些書是怎么從倉庫中搬出來的？這些好奇也成了我們進行此次活動的動力。
一位柜臺經(jīng)理很熱情的為我們講述了大概任務(wù)。他將我們x人分為第一層x人，第二層x人，第三層x人的組合。起先工作人員安排我們站在柜臺旁做接待員，如有顧客來查詢書的位置，我們只需將書的名字輸入電腦，屏幕上便會立馬顯示方位。極大地提高了工作人員的辦事效率，但首先要求是書要按照要求擺放于指定地點。在這段時間內(nèi)我們幫助了很多人找到了他們需要的圖書，心里都美滋滋的。
接著，柜臺經(jīng)理又給我們換了一個崗位，她給我們一人一塊抹布，要求我們將書架上的灰塵擦干凈。開始我們拿著抹布，望著林立的書架不禁要倒吸一口涼氣。相視苦笑后便埋頭干了起來。我們將每個書架都認真的擦了一遍。一旁的工作人員在不停的夸我們干的認真仔細，還有些顧客會上來主動詢問我們是那個學(xué)校的，我們都會笑著自豪地回答：xx中學(xué)的。這些激勵，使我們的工作熱情更加高漲，我們干得更起勁了。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間已到中午，我們相聚簡單的吃了頓飯之后便又回到了工作崗位上。
下午我們所分配到的任務(wù)是搬書。我們帶上手套，尾隨著工作人員來到倉庫。一進倉庫我們眼前頓時一花。只見這兒，書滿滿堆堆排放了好多，每天要將這么多書搬至?xí)苌?，那么這書店中搬書員的工作強度可想而知，我們也不禁對這位工作人員身體素質(zhì)暗地稱奇。沒有多說什么，我們也體驗了一次搬書員的辛苦。我們一次次的將書搬到車上，再一次次的將書整齊的擺放在書架上，忙得熱火朝天的。外面是寒風刺骨，但我們各個頭上卻是汗如雨下。
不知不覺中充實的一天即將過去，我們對xx書店工作人員表示了真誠的謝意，并送上我們精心準備的紀念品。在余暉中我們在門口留下了印記，我們空手而來卻抱著一顆充實的心靈而去，結(jié)束了我們一天的實踐活動。我想說我們雖然很累，但精神上卻得到了滿足。
眼視光社會實踐心得體會篇十二
社會實踐心得體會高一在這個炎熱而又寂寞的七月里，我暫別了家中舒適悠閑的生活，以積極向上的態(tài)度開始了我的社會實踐路程。說實話，如果學(xué)校沒有安排這個任務(wù)，我是絕對不會想到以此來鍛煉自己的。
第一次參加社會實踐，使我明白社會實踐是鍛煉我們青少年的一個好機會，因為在如今日漸安逸的社會中，許多青少年在進入了高中還不會自我照顧。也是促進學(xué)生投身改革開放，培養(yǎng)鍛煉自己的才干的良好渠道，提升自身的思想與修養(yǎng)，樹立服務(wù)社會的良好思想的有效途徑，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識，提高素質(zhì)。
一放暑假，我便進入了家人的公司上班。
第一次進入社會總是很緊張，因為我什么經(jīng)驗也沒有。一個高一學(xué)生走出校門，第一次來到社會這個大門口前，不知所措。盡管肯定會通過面試，可還是擔心會出丑。所幸的是還好沒有發(fā)生什么意外事故，我順利通過了。雖說是實踐，但生活方式已完全不同于學(xué)校了，而是轉(zhuǎn)變成了上班一族。
由于是自個家的公司，所以上班和下班的時間都很隨意，但我絕不會乘機偷懶。在工作的這些時間里我在辦公室中度過。此次實踐，我主要的實習(xí)任務(wù)是整理好近年來公司的相關(guān)業(yè)務(wù)資料，排序歸類。
近一個月的社會實踐，一晃而過，我從中領(lǐng)悟了許多道理，而這些東西是我以前完全不知道的，并且生平第一次靠自己的能力解決了中途發(fā)生的一些意外事故，并且都處理得不錯。社會實踐讓我更加熟悉了這個弱肉強食的社會，從而也讓自己吸取了更加多的社會經(jīng)驗，增長才干。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價值才能得到體現(xiàn)。實踐中我學(xué)會了更多的處理人際關(guān)系的方式方法，如何處理好上下級的關(guān)系，明白自己在公司的位置，使為人處事更加成熟。
社會實踐為我將來在這社會中打拼打下堅實的基礎(chǔ)，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會讓自己在這個競爭激烈的社會中被人淘汰，丟棄在某個角落，有能力有自信才會更加充實的生活下去。
這次實踐的機會讓我深入了解了這個社會，讓我有機會展現(xiàn)鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于這個社會。
社會實踐心得體會高一社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗生活的一種方式，可是當我真正經(jīng)歷過一次時，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
社會實踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代學(xué)生應(yīng)當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
此次社會實踐告訴我:“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學(xué)面臨走向社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。
實踐是每個中學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。
眼視光社會實踐心得體會篇十三
通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
2、幫助別人是一件很快樂的事情。
當別人有困難時，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。
3、讀書真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言"當饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上"。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
4、多動手、多動腦。
通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
眼視光社會實踐心得體會篇十四
我們得到了一些心得體會以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)思考的習(xí)慣 。以下小編在這給大家整理了一些社會實踐心得體會，希望對大家有幫助！
暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解各大高校普通話使用情況。這次活動以大學(xué)生是否普遍使用普通話為主題，以形式多樣的分析為載體，為普通話的推廣而努力。
通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對普通話的進一步理解，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學(xué)會了如何在團隊的協(xié)作下從頭到尾的解決一個問題，我們學(xué)會了在團隊中各司其職、互相配合、學(xué)會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導(dǎo)我們?nèi)ビ^察生活。
簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學(xué)習(xí)，我們對普通話在大學(xué)生生活中的重要性有了更深的認識，對它的發(fā)展前景有很大的信心。
實踐收獲，主要有三個方面：
二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗；
三是團隊協(xié)作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。
社會實踐鍛煉了我們，也培養(yǎng)了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學(xué)生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負和智慧。
暑期實踐就這樣接近尾聲了，我們雖然有很多不舍，但是我們都很開心有這么一段難忘經(jīng)歷。在這段經(jīng)歷中，我們在成長，我們學(xué)會了耐心，學(xué)會了包容，學(xué)會了很多很多在課本上體驗不到的東西。謝謝彼此的陪伴，讓我們更加堅定普通話推廣的理念，在今后，我們也會盡自己的力量推廣普通話，加油!
寒假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進行社區(qū)服務(wù)。從x月x日到x月x日，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，x爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。x爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。我和x大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩__歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
暑假伊始，__學(xué)院管理信息系組織“物流”、“__集團”、“__銀行”、“__世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習(xí)、專業(yè)研究、關(guān)愛新小市民、節(jié)能環(huán)保”等一系列社會高度關(guān)注的問題開展了相應(yīng)的社會實踐活動。這些活動概述如下：
其中由__名物流專業(yè)學(xué)生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到__物流有限公司，從“感知企業(yè)文化、感受職場環(huán)境、分享畢業(yè)生經(jīng)驗”等方面開展實踐研究活動;“創(chuàng)造世界”暑期社會實踐團隊來到__市__區(qū)__社區(qū)，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工、環(huán)保書籍閱讀、環(huán)保主題晚會、看環(huán)保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環(huán)保主題活動;由__名管理專業(yè)學(xué)生組成的“__集團”暑期社會實踐團隊，在__集團德清培訓(xùn)基地接受了“職業(yè)商務(wù)禮儀”、“職場金塔原則”、“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”等課程培訓(xùn)和素質(zhì)拓展活動;在__銀行__市分行的安排下，x名會計專業(yè)的學(xué)生接受了銀行的強化培訓(xùn)，并在__銀行各縣市分行開展了專業(yè)見習(xí)活動。
各種暑期社會實踐活動的開展激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作熱情，使他們提前感受到企業(yè)文化，了解職場要求，提高專業(yè)技能，在實踐中成長，從奉獻中收獲，從而為以后的工作打下基礎(chǔ)。
20__年的秋天，我進入了夢想已久的大學(xué)，而__年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——社會實踐。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運動鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒有達到定的水平，個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。
心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結(jié)果第二襖個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒。”在說這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。
因為人總是會生病的，多學(xué)一點關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認負責。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助?！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識。
1。在這短短的一個月的生活實踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入。
2，假期實踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識。
3，為將來更好的進入社會，我總結(jié)了幾點打工時候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通， 2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。
4。在工作中不斷地豐富知識。大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運用所學(xué)知識實踐的最好途徑與方式。身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
趁著暑假期間我參加了__發(fā)起的暑假社會實踐活動。在這x個月的時間里我學(xué)到了很多，同時也成長了不少，現(xiàn)在想想還是很慶幸當初報名參加了這個實踐活動。
我分配到__參加實踐活動，在和局里面說了我的情況后，他們把我分配到了__。在這x個月，單位中的前輩對我視如己出，在各方各面都對我挺上心的。
我主要是在辦公室里操作電腦，偶爾遇到前來解決土地問題的公民，需要實地考察的我都會跟著兩位前輩到他們家里去查看，適當?shù)摹⒘λ芗暗臑樗麄兘鉀Q問題。
盡管有些美中不足，但是這次社會實踐，也確確實實令我受益匪淺。首先，我知道了集體的重要性。在一個單位里工作，你首先要以集體的利益為重。我們要考慮大局，團結(jié)一致，每個人要分工明確并且為集體服務(wù)。
其次，我體會到了虛心向他人學(xué)習(xí)的重要性。雖然我所在的__部門只有那么幾個人，但是在__這樣的大集體有很多各種各樣的人才，所以會有許多我們不了解的知識，我們大可不必不懂裝懂，多向他人請教，會讓自己學(xué)到許多。
最后，我懂得了工作者們的辛勞。無論各行各業(yè)，都有自己的艱辛。我們不要只看到別人表面的風光，而忽視了他們無數(shù)個日日夜夜里默默無聞的努力。古語說：“三十六行，行行出狀元”，可是不付出努力，又怎么會做好自己的本職工作。
時間飛快，轉(zhuǎn)眼間社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，它雖然只有短短的x個月，但是它所給我們帶來的影響卻是巨大的。
眼視光社會實踐心得體會篇十五
第一段：引言部分（150字）
近年來，隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，人們的生活方式日益偏向于數(shù)字化，長時間盯著電子設(shè)備屏幕已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一種日常。然而，這種生活方式也給人們的眼睛健康造成了極大的威脅。為了更好地了解并保護自己的眼睛，我報名參加了一次眼視光體驗活動。通過這次活動，我親身體驗到了眼視光檢查的過程，更加深刻地認識到眼睛健康的重要性。
第二段：眼視光檢查的過程（250字）
在眼視光體驗活動中，我首先進行了視力檢查。醫(yī)生讓我戴上眼鏡，然后瞄準眼前的視力表，距離視力表10米左右，他隨即逐漸調(diào)整視力表上的字母的大小，讓我逐漸報出可以看清的字母，用以測定我的裸眼視力。隨后，醫(yī)生進行了調(diào)節(jié)性近視檢查。通過這項檢查，醫(yī)生可以了解到我眼睛的調(diào)節(jié)功能是否正常。此外，我還進行了眼內(nèi)壓檢查、瞳孔擴張檢查以及視野檢查等。通過這一系列的檢查，我對眼睛的健康狀況有了更加詳盡的了解。
第三段：眼視光體驗帶來的啟示（300字）
在眼視光體驗過程中，我意識到自己長期使用電子設(shè)備、不注意用眼衛(wèi)生可能會導(dǎo)致視力下降等眼健康問題。醫(yī)生建議我在使用電子設(shè)備時，每隔一段時間就應(yīng)該休息一下，遠眺20秒鐘，可以有效減輕眼部疲勞。此外，還應(yīng)該保持良好的臥姿，不要側(cè)臥，以避免眼角膜和眼壓的過度壓力。此外，醫(yī)生還教導(dǎo)我正確使用護眼液和眼藥水，并且飲食要保持均衡，多吃一些富含維生素的食物，有利于眼睛的健康。
第四段：眼視光體驗的心得（300字）
在這次眼視光體驗活動中，我不僅了解到了如何保護眼睛的健康，還感受到了醫(yī)生們對我們的關(guān)心和專業(yè)的態(tài)度。在整個體驗過程中，醫(yī)生們不厭其煩地為我們解答各種疑惑，耐心地檢查我們的眼睛狀況，并且耐心地給我們詳細講解了各種不同的檢查項目以及可能出現(xiàn)的問題。這種細致入微的服務(wù)不僅讓我感到受寵若驚，更讓我深深地體會到了作為一名醫(yī)生對患者負責的態(tài)度和使命感。
第五段：總結(jié)（200字）
通過這次眼視光體驗活動，我不僅提高了對眼睛健康的認識和重視程度，也更深刻地體會到了醫(yī)生們?yōu)槲覀兊慕】蹈冻龅呐托难?。從今往后，我將注意保護眼睛健康，盡量減少長時間使用電子設(shè)備的頻率，并且定期進行眼視光檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。同時，我也更加感恩醫(yī)生們?yōu)槲覀兊慕】蹈冻龅呐?。只有保護好自己的眼睛，才能更好地享受生活的美好。
眼視光社會實踐心得體會篇十六
又從新踏進新生生活。在每個新生都要接受入學(xué)前的軍事訓(xùn)練。記得3年前第一次接受軍事訓(xùn)練，明白到軍里面嚴謹?shù)募o律。但是那時候懵懂的我，還是不明白到底我們?yōu)槭裁匆邮苘娪?xùn)。到現(xiàn)在，已經(jīng)是高一的學(xué)生。16歲，說大不大說小不小。說什么的，也總明白到底為什么要接受軍訓(xùn)吧。就是為我們以后更好的生活。其實軍訓(xùn)啊，實質(zhì)就是一個課堂教育，是非常有意義有必要的一個課堂。
記得3年前的軍訓(xùn)，我在同一間學(xué)校軍訓(xùn)。那時候我們還要穿上軍裝。覺得那時候好看極，很帥氣的樣子。威風凜凜。到現(xiàn)在的軍訓(xùn)，雖然軍裝不用穿，身上的負擔也少。但是，卻比以前嚴好多。這越來越體會到部隊令人驚嘆佩服的紀律。因為真的需要非一般的毅力。但是覺得這軍訓(xùn)是很有意思的，我真正體會到隊伍的團結(jié)，隊伍的紀律。。。這些感想在初一時候沒有的，那時候只知道很辛苦。那辛苦日子過完就算，沒再深思熟慮什么。但是越大越多的感想就會自動浮現(xiàn)。
說說對教官的意見，其實也沒有吧。我知道這不算什么，因為這比起軍，還差得遠呢。我怕我看著會流淚呢。因為軍生活，自己也聯(lián)想得到的情景。也許也是平時看電視看的多吧。我就覺得教官已經(jīng)很體諒我們的，我們應(yīng)該珍惜才對。
10天時間，已經(jīng)過4天。我會好好地堅持到最后的。軍歌也唱嘛。。。鼓勵鼓勵下是需要的。
教官，您帶著帽子都看不出來，原來您才19歲哦!年齡沒有限制。您始終都是我尊敬的教官!還有6天的時間，辛苦您!
眼視光社會實踐心得體會篇十七
眼視光是人類重要的感官之一，它使我們能夠看到世界的美麗與精彩。然而，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和生活方式的改變，我們的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和壓力。為了保護視力，我參加了一個眼視光體驗活動，并在此過程中有了一些寶貴的心得和體會。在這篇文章中，我將分享這些體驗，并探討如何改善和保護我們的視力。
第一段：認識眼視光的重要性
眼睛是人體重要的感官之一，它使我們能夠觀察和感受外界的環(huán)境。然而，不良的生活習(xí)慣和不良的工作環(huán)境可能會對我們的視覺健康產(chǎn)生負面影響。因此，提高我們對眼視光的關(guān)注和認識非常重要。通過參加眼視光體驗活動，我深刻認識到保護眼睛健康的重要性，以及提高鏡片的清晰度和保護眼睛免受眩光傷害的方法。
第二段：體驗不同視力的差異
在體驗活動中，我穿上了模擬不同視力的眼鏡。我發(fā)現(xiàn)，當我戴上“近視眼鏡”時，看遠處的物體變得模糊不清，不能清晰地辨認細節(jié)。相反，當我戴上“遠視眼鏡”時，近處的物體變得模糊，難以關(guān)注。這使我深刻認識到眼視光問題對我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ鞯挠绊懹卸嗝粗匾?。只有保持良好的視力，我們才能更好地感受到生活的美好和自然的細?jié)。
第三段：注意保護視力的重要性
隨著科技的進步，越來越多的人會長時間地注視電子屏幕，這給我們的眼睛造成了很大的壓力。在體驗活動中，我了解到長時間注視電子屏幕可能導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，甚至可能加速視力下降的過程。因此，注意保護視力變得尤為重要。我學(xué)會了定期休息，每小時注視屏幕20秒遠處的物體，使用護眼軟件和佩戴防藍光眼鏡等方法來減輕眼睛的負擔。
第四段：選擇合適的眼鏡和鏡框
在體驗活動中，我還了解到眼鏡的選擇對保護視力起著至關(guān)重要的作用。合適的眼鏡和鏡框不僅可以提供清晰的視力，還可以給眼睛提供足夠的保護。我了解到，選擇有足夠的遮陽性能和防眩光功能的鏡片可以減輕眼睛對強烈陽光的刺激，選擇符合自己臉型和個人風格的合適鏡框可以提高佩戴眼鏡的舒適感和自信心。
第五段：養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣
通過參加眼視光體驗活動，我明白了養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣的重要性。保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、充足的睡眠和適度的鍛煉等，對我們的視力有很大的影響。此外，定期進行眼睛保健檢查和遵循眼科醫(yī)生的建議也是非常重要的。只有重視眼視光健康并采取積極的措施，我們才能更好地保護和改善視力，享受到更美好的生活。
總結(jié)：
通過參加眼視光體驗活動，我深刻認識到眼視光對我們的日常生活和工作的重要性。在保護視力方面，選擇合適的眼鏡和鏡框，注意眼睛的休息和保護，以及養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣都是至關(guān)重要的。只有重視眼視光健康，我們才能更好地體驗生活的美好和精彩。
眼視光社會實踐心得體會篇十八
視力對于每個人來說都是不可或缺的重要官某。而在我們這個信息時代，大多數(shù)人每天都要面對長時間的電子屏幕，加之環(huán)境的惡化和不良習(xí)慣的養(yǎng)成，眼睛健康成為了現(xiàn)代人需要格外關(guān)注的問題。最近，我參加了一次眼視光體驗活動，深刻感受到了眼睛的重要性以及保護眼睛的重要性，下面將和大家分享我此次活動的心得體會。
第二段：活動內(nèi)容
在這次眼視光體驗活動中，我們首先參觀了一家大型的眼科醫(yī)院，通過專業(yè)的醫(yī)師對我們的視力進行了檢查和評估。測試結(jié)果顯示，我的視力出現(xiàn)了不同程度的下降，這讓我對自己的眼睛健康狀態(tài)產(chǎn)生了擔憂。隨后，醫(yī)生向我們介紹了一些常見的眼病和常見的保護眼睛的方法，如遠離電子屏幕，經(jīng)常閉目放松眼睛，注意飲食和生活習(xí)慣等等。在活動的最后，我們還觀看了一部有關(guān)眼病預(yù)防和飲食的科普短片，讓我們進一步了解了眼睛健康的重要性。
第三段：體會收獲
通過這次眼視光體驗活動，我深刻認識到眼睛對我們的重要性。在現(xiàn)代社會中，很多人每天長時間地盯著電子屏幕，對眼睛造成了巨大的壓力。而我在活動中意識到，只有我們時刻關(guān)注眼睛的健康并采取積極的保護措施，我們才能擁有良好的視力和清晰的視線。同時，活動中醫(yī)生介紹的一些保護眼睛的方法也讓我受益匪淺。我將努力遠離電子屏幕，定期去醫(yī)院進行眼睛的檢查，保證眼睛的健康。
第四段：啟示與感悟
通過這次眼視光體驗活動，我不僅意識到了眼睛的重要性，也對生活中的許多不良習(xí)慣產(chǎn)生了反思。我們應(yīng)該給眼睛一個適當?shù)男菹r間，保護它們免受過度使用的傷害。平時的生活中，我們可以利用空余時間進行戶外活動，多看遠處的景色，給眼睛放松的機會。并且還應(yīng)該合理規(guī)劃自己的電子設(shè)備使用時間，減少對電子屏幕的長時間注視。只有保持一個良好的生活習(xí)慣，我們才能夠擁有健康的眼睛。
第五段：結(jié)語
總之，通過這次眼視光體驗活動，我對眼睛健康有了更深刻的認識，并且也明白了如何保護自己的眼睛。我們應(yīng)該重視眼睛的健康，避免長時間盯著電子屏幕，給眼睛提供充分的休息。保護眼睛，關(guān)愛視力，是我們每個人都應(yīng)該關(guān)注的事情。只有通過我們自己的努力才能擁有健康的眼睛，同時也能夠享受到美麗的世界。讓我們從現(xiàn)在開始，重視眼睛的保護，讓我們的眼睛更加健康。
眼視光社會實踐心得體會篇一
本人積極響應(yīng)院團委的號召，走向社會參加社會實踐活動的潮流中來。實在，我們每一個人都是社會中的獨立個體，有自己的獨立想法，特別是作為90后的我們更有自己對事物的獨特認知，我行我素的特性。同時我們也是極富有生氣生機活力的一代，對未來布滿了無窮的?？?，并且已開始用我們那雙潔凈的眼睛窺測著社會的動向，蠢蠢欲動的我們，心中燃燒著熊熊的烈火，那就是堅定不移的為理想而奮斗，為祖國的繁華興盛貢獻自己的余力。
社會是由不同的元素組成的，提早接觸一些人或事，有益于我們4年以后走向社會遇事而處變不驚，更好的融進這個大家庭中來。社會實踐也是一項有益于鼓勵當代大學(xué)生走出校園，不要死啃書本，在社會中來磨礪。學(xué)會分析題目，解決題目的能力。讓祖國看出我們是有希看的一代。
我的專業(yè)是會計，這讓我明確了一個方向就是暑假盡可能找一份與我的專業(yè)對接的工作。工夫不負有心人，我終究迎來人生當中首次的社會實踐，這讓我既興奮又緊張，緊張的是會計是門極細致的工作，要求集中精力，就恐怕在工作中出錯。我的實踐單位是我們縣城當中提供中高級床上用品的夢潔家紡，在我們當?shù)匾菜闶切袠I(yè)里面的龍頭老大。因此，在此處學(xué)習(xí)我也是非?？粗氐模幌脲e過這么好的機會。
初來乍到，我首先是抱著一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)來工作的，因此處處我謹慎行事。雖然我學(xué)習(xí)了半學(xué)期的基礎(chǔ)會計，對會計的實體也有一定的了解。但是當我真真正正的接觸它時，理論和實際還真不是那末回事，我們必須動的理論聯(lián)系實際。以下就是我的實踐內(nèi)容、目的和工作體會。
第一天上班，管財務(wù)的陳阿姨首先叫我先熟習(xí)一下工作環(huán)境及業(yè)務(wù)，比如：了解一下出庫單，進庫單，調(diào)貨等內(nèi)容，這其實不像企業(yè)單位財務(wù)那末復(fù)雜，因此，剛開始我熟習(xí)業(yè)務(wù)時還比較順利。接下來，她叫我把憑證分類，這樣是便于等一下登記賬簿時的方便。因此我謹慎翼翼的把憑證依照四件套、枕套、床席、太陽傘等產(chǎn)品按由小到大的編碼分類。當時我感覺特別的幼稚，這么簡單的事情還要我來做真是有點大材小用。我懷著這樣一種心情做完此項工作。當我把做好的憑證放到陳阿姨的辦工作上時，她對我說，覺得是否是太簡單，我點點頭，實在這也是一項工作，做好它就可以更好的做好接下來的事情，每做一件事情都是有它的道理的，其實不是空***來風。仔細揣摩揣摩也是這個理。既然來實踐就是來從各方面升華自己的。登記賬簿，是我在學(xué)校都已接觸到的東西自我感覺應(yīng)當沒甚么題目，可是到真實的接觸它時我還是是否是的出一些過失。由于工作量大，我漸漸的感覺有點心煩意亂，沒有當初那股勁頭了。人到了一定的限度有一個疲憊期，可是該完成的任務(wù)我們必須要保證按質(zhì)按量的完成，這就是一個態(tài)度加責任的題目，要從始至終都要有負責的精神，這就是我小小的體會。領(lǐng)悟到：認真做好每件小事就可以順利完成每件大事?？匆娮约和瓿傻某晒麅?nèi)心會非常的興奮。時間也過得挺快的，這樣也就結(jié)束了我的工作。放工回到家，認真休息。有充足的經(jīng)歷完成接下來的任務(wù)?；丶矣窒穹烹娪八频鼗仡櫧裉斓墓ぷ鳌＿€要把所有的單據(jù)按月按日分門別類，并把每筆業(yè)務(wù)的單據(jù)整理好，用圖釘裝訂好，才能為記帳做好預(yù)備，嗚呼！這就是會計所要從事的工作。
了或是用橡皮檫涂了就算了，每個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數(shù)字就要用紅筆畫橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆畫橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了避免摘要欄被人任意篡改。對數(shù)字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清楚秀氣，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這其實不是造作業(yè)時或考試時出錯了就扣分而已，這是關(guān)乎一個單位的帳務(wù)，是一個以后制定發(fā)展計劃的根據(jù)。了解其存活多少的根據(jù)，不然就可能致使實物與賬面的不符合。那樣不但要耗費大量的工作量還要浪費精力。從制單到記帳的整個進程基本上了解了個大概后，就要認真結(jié)合書本的知識總結(jié)一下手工做帳究竟是怎樣一回事。有了個基本熟悉以后學(xué)習(xí)起來就會更得心應(yīng)手了。
正好我趕到了他們月末要制作月銷售報表，這樣就能夠看出盈利及是不是虧損。在我的印象當中我還沒搜索到這方面的知識?？偢杏X會很難。有點打退堂鼓。由于時間一定和理論有一定的區(qū)別，因此，在陳阿姨的帶領(lǐng)下，我們在電腦里制定了一張銷售報表的模樣，然后她給我大概先容了一下填制方法，因而我就開始了新一輪的實戰(zhàn)演練。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的把這個月份所賣的產(chǎn)品記錄下來，賣了多少，調(diào)了多少貨到其他地方。是不是是送的禮品等一系列題目都要弄清楚。還有一些我不太理解的專業(yè)術(shù)語弄懂。把產(chǎn)品的型號與賬簿對接，算利潤。這段路程對我這個新手來講還是比較費勁的，因此，花費的時間也相當?shù)拈L。還有就是要算總銷售價格，由于本月的銷售量也比較好，我首先用電腦算了總價，然后再自己用計算機算惟恐出錯，真的按鍵按得手抽筋。這類認真的工作態(tài)度也想給他人留一個好的印象。由于自己的認真，上天給我的回報就是與之前的數(shù)值完全吻合，心中還是有點小小的竊喜。在實踐當中我還了解一些會計電算化的知識，現(xiàn)在社會是一個知識融會貫通的時代，把握不好電腦知識也很難勝任會計這份差事，因此要時刻警省自己，必修課一定要學(xué)好。
我深知，會計是一項實踐工作很強的專業(yè)，我在這片領(lǐng)域上的學(xué)習(xí)的道路還是蠻漫長的。在會計中，學(xué)的知識還有很多，我們時刻敲響緊鐘，把自己培養(yǎng)成一個專而精的人才。
會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務(wù)從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、猜測、參與決策、實行監(jiān)視，旨在進步經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部份。會計專業(yè)作為利用性很強的一門學(xué)科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，進步經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。雖然我是在一個小的地方實習(xí)，但是我能從中得到一些鍛煉，給自己已提供很好的社會實踐機會，在大二期間更加奮發(fā)學(xué)習(xí)，為自己打下堅實的基礎(chǔ)。畢業(yè)以后能找到一份心滿意足的工作。
和上級相處的，而自己也盡可能虛心請教，不恥下問。要弄好人際關(guān)系其實不僅僅限于本部分，還要跟別的部分例如市場部的同事相處好，那工作起來的效力才高，人們所說的和氣生財在我們的平常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與先輩們聊聊天不但可以輕松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到很多工作之外的事情，雖然很多情況我們不一定碰到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。實在在上面我也談到了很多的體會，現(xiàn)在總結(jié)一下就是，工作細致，認真，負責，不推辭責任，學(xué)會尊重。當一個稱值的職員。這是我對工作上的體會。在學(xué)習(xí)中，應(yīng)當學(xué)會不懂就問，不會就學(xué)的勁頭。
眼視光社會實踐心得體會篇二
一個學(xué)期的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。在這個炎熱的暑假，我打算找一份工作來完成我的社會實踐。我既興奮又害怕等待這一天，因為這次社會實踐是我人生中的第一份工作。很想完美完成，但也擔心工作中出現(xiàn)意外。
這激動人心的時刻終于到來了。我在7-eleven連鎖便利店742分店前深吸了一口氣，拽著手中的工作分配單和雇傭合同，強行壓下心中突如其來的恐懼和迷茫。要知道，早在收到錄用確認通知的前一周，我就開始幻想自己踏進那扇門后可能面臨的各種情況，想出了相應(yīng)的應(yīng)急措施。然而，無論我做了多少準備，還是徒勞無功。我站在門外就感到緊張，手心冒汗。當時我其實也有過放棄的想法。然而，回想起我為得到這樣一個機會所做的努力，我堅定地走進了商店。迎接我的是熱情的“歡迎”和一張年輕男性的笑臉。雖然我從來沒有機會光顧這家連鎖便利店，但我早就聽說它的服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量很好?？磥頉]有白費。看到店里只有這個和我長得很像的男店員在管店，我才稍微松了口氣，向他說明了我的來意。然后他從里屋叫出了商店的經(jīng)理，一個又高又瘦的年輕人。接受的過程超出了我的想象。他只是拿著我?guī)淼馁Y料，告訴我第二天的工作時間，讓我回去。關(guān)于如何對付刁難我的老上司，跟我之前想象的差遠了。我準備了很久的相公第一天就草草結(jié)束了。
7月26日，我正式開始工作的那一天，為了給同事和上級留下好印象，我提前半個小時到了店里，但是他們顯然對我的提前到有點驚訝。換上工作服，打卡，聽了經(jīng)理的關(guān)心，他笑著對我說:“以后按時來上班就行了，不過不用來這么早?！敝罂上攵?，我?guī)缀趺刻於际怯妹脶樳M門，連他們都不得不佩服我的計時技巧。但令他們滿意和我自己驕傲的是，我從未遲到過。不知不覺中，守時早已成為我的生活習(xí)慣和原則之一。尤其是經(jīng)過這一個月的工作實踐，我知道了守時對于塑造自己良好形象的重要性。
在便利店工作看起來很簡單，但對于我這個從未嘗試過連續(xù)工作八小時的新手來說，卻是對耐力和體力的挑戰(zhàn)。根據(jù)公司規(guī)定，上班期間不允許坐下休息(其實沒有椅子之類的東西可以坐)，員工之間不允許閑聊，不允許在工作區(qū)域吃東西或打電話...對于很多行為上的約束，一開始我充滿了抱怨和不滿，但漸漸地我意識到，作為服務(wù)行業(yè)的成功典范，其良好的口碑是通過員工的良好素質(zhì)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)的提供而建立起來的，優(yōu)秀的員工也應(yīng)該如此。慢慢地，我習(xí)慣了，同時也了解了我們?nèi)粘Ｉ钪凶罨緟s又不可或缺的服務(wù)工作者的辛酸與孤獨。所以，當我腳底起水泡站著的時候，我要忍著，保持最好的狀態(tài)，為顧客提供最滿意的服務(wù)，因為這是我的職責；當我對每天吃的快餐和面包感到反胃時，我不得不忍受那些不必要的抱怨，因為我知道這只是很多社工不可或缺的生活中的一部分，只是對社會生活的第一次體驗。通過觀察和體驗他們生活中的點點滴滴，我體會到了生活的艱辛和勞動所得的來之不易。
但是，讓我感到幸運的是，我遇到了一群好同事，一個好老板，讓我感受到了自己辛苦工作后被關(guān)心和幫助的快樂。對于我不懂的地方，他們總是會耐心的給我解釋，但是對于我工作中的錯誤，他們不僅不抱怨也不指責，更多的是給我安慰和鼓勵。在他們的指導(dǎo)和幫助下，我很快掌握了相關(guān)的工作流程和程序，對自己的工作能力和模仿學(xué)習(xí)能力信心倍增。他們除了教我工作的知識，還教我一些社交、生活、個人生存的潛規(guī)則和技巧。經(jīng)過實際的觀察和體驗，我看到了和我生活的象牙塔截然不同的另一個世界。原來社會遠比我想象的復(fù)雜，人與人之間的關(guān)系也是如此?；叵肫饎偺と氪髮W(xué)的時候，父親和哥哥對我說“大學(xué)期間學(xué)會做人是關(guān)鍵”，現(xiàn)在有點明白了。
另一方面，由于工作的服務(wù)性質(zhì)，每天不可避免地要和不同階層、不同素質(zhì)的人打交道。如何處理和處理客戶和個人的利益關(guān)系，是我要學(xué)習(xí)的東西。記得有一次，我遇到一個要求很高、很挑剔的男客戶，因為當時是客戶高峰期，我不能馬上滿足他的要求。被劈頭蓋臉就是無理的謾罵和指責，我能做的只有保持微笑陪著他，盡快滿足他的需求。面對其他顧客同情的微笑和同事安慰的目光，我只能忍氣吞聲，繼續(xù)投入工作。后來才知道，對于工作了幾年的他們來說，這些不過是平常事，所以說“客戶是上帝”對他們來說是多么沉重，說“習(xí)慣就好”又是多么無奈。從那以后，我改變了以前對那些服務(wù)人員的看法，多了一點敬佩和理解，也學(xué)會了如何更好地約束和約束自己。
一個月的社會實踐很快就要結(jié)束了，但它留下的一些反思和經(jīng)驗會讓我終身難忘，受益匪淺。同時在實際工作中也認識到了自己綜合能力和實踐經(jīng)驗的不足，為以后的自我提升打下了基礎(chǔ)。
眼視光社會實踐心得體會篇三
不知不覺，七天的社會實踐已經(jīng)過去了，在這幾天里面，每個人都會有自己的收獲和體驗，我也在這里分享一下我的體會。
我是義修組的成員，我的工作主要是義修，在這七天里，我一直都在義修，沒有參加過調(diào)研、義教等項目。這就讓我少了一些樂趣，但是我不覺得這樣的選擇有問題，因為我們義修組的主要任務(wù)就是幫村民們修好他們的壞電器，這樣我們就不得不時時刻刻都工作著。兩次的企業(yè)參觀我也沒有去參與，原因有很多。首先，我必須盡早修好村民們帶來的壞電器；然后，我想把這些機會讓給有興趣的人，我對這兩次的參觀都不是很感興趣；最后，與第一點有點相似，那就是作為一名志愿者，我可以放棄一些東西。
在七天的社會實踐里面，我也認識了不少的人。我們之間的交流也不少，比我來之前的預(yù)計好多了，起碼我沒有感覺到被孤立。有很多人對我們義修組很多優(yōu)惠，吃飯都會把位子、把菜讓給我們，其他一些事情上也幫助了我們不少。
現(xiàn)在來說一下義修過程中的體會吧。在這里義修了幾天后發(fā)現(xiàn)這里的村民都很淳樸、很好相處。雖然我們之間言語不同，但是他們還是與我們交流；雖然有時候我們無法把他們帶過來的壞電器修好，但是他們很寬大地對我們說“沒關(guān)系”；雖然我們的技術(shù)不是很好，但是他們還是很信任我們，很放心把電器交給我們?nèi)ゾS修。假如沒有這群村民的支持，我們的義修工作將變得更加難以展開；假如沒有這群村民的體諒，我們將會受到更大的打擊，對自己的技術(shù)會變得更加不放心；假如沒有這群村民對我們的信任，我們將無法積累這些寶貴的經(jīng)驗。在七天的社會實踐中，我們一共進行了四天半的義修活動。在這四天半里面我們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗，最起碼我們的技術(shù)都有所提高。
義修的第一天，我們收到了很多的電話機，由于我們平時沒有接觸到電話機的檢測與維修，所以我們都不知道怎么入手。我們就這樣慢慢地，盡我們最大的努力去維修這些電話機，有一大部分的電話機都修好了，但是我們還沒有搞清楚到底要怎樣才能快而準確地把電話機修好。知道社會實踐結(jié)束了的今天，我們也不能說我們可以修好電話機，因為有很多只是我們還沒有學(xué)到，例如《模電》、《通信原理》等。我們現(xiàn)在修電器靠得是我們的經(jīng)驗，憑著我們之前義修得來的經(jīng)驗，以及從師兄那兒獲取的經(jīng)驗。
義修的第二天，電話機的數(shù)量明顯少了很多，但是這天的主題是電磁爐。電磁爐同樣也是我們平時很少接觸到的電器，我們原計劃是不收電磁爐的，但是開著村民期待的眼神，我們還是收了很多的電磁爐回來修。至于電磁爐的維修則比較慘淡，因為我們也沒有這方面的準備，在我們研究了幾個電磁爐后都發(fā)現(xiàn)問題一般都是里面的一個大功率管被擊穿了。第一臺的電磁爐還不是很清楚是這個問題。然后拆開第二臺電磁爐時，我們很明顯可以觀察到那個大功率管已經(jīng)炸裂了。這時我們才意識到可能是這個芯片的緣故，活動結(jié)束后，我們查閱了相關(guān)的資料，得出的結(jié)論就是第一臺電磁爐也是這個芯片燒壞了。因為電磁爐在正常工作的時候，這塊芯片中流過的電流非常大，會產(chǎn)生很多的熱量，如果散熱不及時就很容易燒掉芯片。問題所在是找到了，但是我們依然對這些電磁爐束手無策，因為我們沒有這些芯片換。
義修的第三天，維修的電器比較適合我們，都是一些電風扇、電飯煲等常見電器，我們也修得比較好。不再像前兩天那么郁悶，修好率也提高了很多。
不知道是不是村民們都知道我們對電話機、電磁爐等高科技產(chǎn)品的把握不高，在最后的三天義修里面，帶來維修的都是我們比較拿手的。我們修得比較順手，村民們也比較高興。但是還是有一部分電器我們由于各種原因而沒有辦法修好，我對此感到很抱歉。
除了義修之外，我們組還煮了兩次早餐，還算可以。在煮早餐的過程中很感謝師姐的幫助。煮早餐不是一件容易的差事，起碼我們必須保證三十多個人都能吃飽，我們就得煲很多煲的白粥。除此之外，還要做一些咸菜、煎蛋之類的東西用來送白粥。我們的經(jīng)驗就是多向別人請教他們的經(jīng)驗。
有很多人在分享他們的體驗的時候都會提到小孩子，我也來說一下吧。首先，我們組都是早出晚歸的人，平時接觸的小孩子非常得少。但是我們還是和一部分小孩子有接觸的。對于我來說，給我印象最深的孩子我只和他呆在一起半個小時而已。在著半個小時的相處之中，我就記住了他，雖然我不知道他叫什么名字，但是我知道他以后一定會成功的。他的性格和我很相似，我們在一起的半個小時里面，我們兩個都很沉默。我比較喜歡一個人坐在一旁，他也是如此，因此那次接觸我們并沒有很了解對方。但是我知道他已經(jīng)把我記住了，我也記住了他。如果下一年有機會，我還想回去看看這個小孩子。
在惠來的最后一天，我們是在惠城里面度過的?；莩沁@邊的生活環(huán)境比我們西埔好多了，但是精神上的享受卻少了。最后一晚有個文娛晚會，一個很不錯的晚會。當晚的氣氛非常不錯，一點也不沉悶。
這就是我在惠來這七天社會實踐中所經(jīng)歷的事情，以及我的一些體會。
眼視光社會實踐心得體會篇四
1、理論普及宣講。關(guān)于脫貧攻堅惠民政策，深入基層，入戶走訪調(diào)研，通過發(fā)放宣傳資料、懸掛橫幅、張貼標語、召開座談會等形式向村民宣傳扶貧攻堅相關(guān)政策，營造人人知曉政策，人人參與扶貧的濃厚氛圍，引導(dǎo)廣大群眾擯棄“等靠要”的思想，樹立勤勞致富的理念。
2、文化藝術(shù)服務(wù)。以基層群眾的文化需求為導(dǎo)向，招募有文藝特長的志愿者組建文化藝術(shù)服務(wù)團隊，以弘揚時代精神、倡導(dǎo)文明新風為目的，以反映社會主義核心價值觀為主要內(nèi)容，精心編排基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實際的文藝節(jié)目，到扶貧點開展文藝演出，豐富基層群眾文化生活，促進農(nóng)村精神文明建設(shè)。
3、教育關(guān)愛服務(wù)。針對扶貧點基礎(chǔ)教育薄弱、教育資源匱乏、留守農(nóng)民工子女相對較多的情況，結(jié)合我校學(xué)生師范專業(yè)特點及優(yōu)勢，以關(guān)愛留守兒童為重點，為當?shù)刂行W(xué)生特別是農(nóng)民工留守兒童舉辦課業(yè)輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展、親情陪伴、愛心捐贈等活動；探索高校與扶貧點學(xué)校結(jié)對幫扶的長效機制，幫助當?shù)貎?yōu)化教育資源、提升教學(xué)質(zhì)量。
4、精準電商扶貧。借鑒我校往年扶貧經(jīng)驗，繼續(xù)對扶貧點開展精準電商扶貧。依托經(jīng)濟與管理學(xué)院電子商務(wù)專業(yè)，組織志愿者開展“互聯(lián)網(wǎng)+農(nóng)業(yè)”電商發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)研行動，針對鄉(xiāng)村電商知識匱乏的現(xiàn)狀，開展電商創(chuàng)業(yè)技能培訓(xùn)，對扶貧點貧困戶開展“私人訂制”一對一幫扶電商線上線下實踐行動，聯(lián)合農(nóng)戶努力打造特色地標性農(nóng)副產(chǎn)品線下零售終端與線上購物平臺聯(lián)合營銷。
5、推普脫貧攻堅。深入扶貧點，結(jié)合鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和精準扶貧戰(zhàn)略需要，發(fā)揮我校師范大學(xué)生的專業(yè)優(yōu)勢和智力優(yōu)勢，開展推普脫貧攻堅活動。通過開展普通話口語培訓(xùn)、普通話標準宣講、閱讀寫作訓(xùn)練、語言文字游戲設(shè)計等形式，提高貧困落后地區(qū)人民特別是青壯年勞動者和青少年兒童的普通話水平。
五、活動步驟
1、宣傳發(fā)動。利用校園廣播、微信、海報、網(wǎng)站等方式在全校范圍內(nèi)開展廣泛宣傳，各學(xué)院要深刻認識到社會實踐的重要意義，積極發(fā)動本學(xué)院學(xué)生參與，認真組織好本學(xué)院學(xué)生的報名推薦工作。
2、隊員招募。各學(xué)院根據(jù)《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動主隊隊員招募人數(shù)及要求一覽表》（附件1）組織學(xué)生報名，7月6日前將《20xx年xx師范學(xué)院大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動主隊隊員報名表》（附件2）以學(xué)院為單位上報校團委，電子稿發(fā)至校團委郵箱。由校團委組織隊員面試選拔。
3、隊員培訓(xùn)。實踐團隊組成后，校團委將對全體成員進行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包括安全、衛(wèi)生、民俗、技能及其他一些下鄉(xiāng)基本常識等。各組指導(dǎo)老師也將對每組隊員根據(jù)實踐活動的需求開展相應(yīng)的培訓(xùn)，做好充分的前期準備工作。
4、活動實踐。按照活動計劃，在貧困點扎實開展各項志愿服務(wù)活動。在實踐過程中及時總結(jié)開展情況，并上傳活動信息，做好活動的宣傳工作。
5、活動總結(jié)?；顒咏Y(jié)束后要及時總結(jié)，如實踐成果、團隊總結(jié)報告、團隊成員個人小結(jié)（每人一份）、活動照片、“三下鄉(xiāng)”簡報、各媒體對實踐活動的相關(guān)報道等。
六、工作要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。要充分認識組織開展大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的重要意義，加強領(lǐng)導(dǎo)，加強協(xié)作，形成合力。校團委具體負責組織實施此次暑期社會實踐活動的有關(guān)工作，認真進行篩選組隊工作，并選派得力學(xué)生干部和教師帶隊指導(dǎo)，服務(wù)內(nèi)容切合基層實際和需要，切忌走馬觀花、變相旅游等。
2、精心組織，注重安全。要對活動方案進行精心、周密的策劃，做好活動預(yù)案；要充分做好活動前的準備工作，要制定實踐活動安全預(yù)案，并確定1名同志為實踐活動安全員。除對參加社會實踐活動的志愿者進行安全教育外，出發(fā)前所有成員必須簽訂《xx師范學(xué)院20xx學(xué)生暑期社會實踐活動個人安全責任書》。
眼視光社會實踐心得體會篇五
在還沒有進入上大學(xué)之前我是從來沒有進行過社會實踐活動的，在大學(xué)假期期間我就開始進行了第一次社會實踐，而正是這樣的社會實踐讓我明白了社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。同時這樣的一種形式更是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道。通過參加社會實踐活動，可以有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。而在這次近半個月的社會實踐，更讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西也將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，這也將對我作為未來教育者進行教育事業(yè)有著不可磨滅的促進作用?？梢哉f社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。而從這次的服裝店社會實踐活動我有著如下的心得體會：
整天在店內(nèi)辛辛苦苦上班，甚至是站著大半天的，而且天天面對的都是同一樣事物，說著幾乎同樣的對白，對于一個大學(xué)生來說真的好無聊?。『眯量喟。《褪窃谶@時，我才真真正正的明白父母掙錢真的很不容易，才知道生活是多么的不容易的。
做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。這也就要求我們有著良好的口才，這樣不僅鍛煉了我的應(yīng)變能力，也對我的普通話有著一定的提高作用。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜，大家為了工作走到一起，，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看自己怎么去把握了。而在平時的交際中，我們不能改變一些東西，就要學(xué)著適應(yīng)它。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。這不正是我們學(xué)校教育學(xué)生的一種理念嗎，恰好說明了我們學(xué)校實踐教育的優(yōu)越性。
雖然說大學(xué)寄居的生活也使得了我個人得到了自強自立的能力，但是這樣在學(xué)校的大氛圍下的自立還是不足夠的，而在這近半個月里的社會實踐中，讓我真正學(xué)會了自強自立！尤其是在經(jīng)濟來源方面，自己有著了長足的進步。凡事都要靠自已，也許這也就是社會的需要吧，現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，一定程度上我都能夠自已獨立！
在服務(wù)性行業(yè)中，沒有創(chuàng)造力的企業(yè)就注定被社會淘汰，所以經(jīng)營者在經(jīng)營的過程中都用盡了辦法招攬顧客，可以說是招數(shù)無窮。這樣的現(xiàn)實不也正是要求著我們要不斷增強自己的創(chuàng)新能力。這樣我們才不能被社會拋棄。
促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學(xué)強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。這樣的我們才能今后的招工潮中脫穎而出。
經(jīng)歷了這次社會實踐活動，除了收獲一定的社會經(jīng)歷，更為重要的是鍛煉出自己有著一種學(xué)習(xí)能力。這樣我們才能在前進的道路上勇往直前。而我將今后的學(xué)習(xí)中能將在實踐活動中學(xué)習(xí)到的知識學(xué)以致用，也期待著下一次社會實踐活動的到來。
眼視光社會實踐心得體會篇六
在奮戰(zhàn)了近5個月的學(xué)習(xí)生涯中，終于迎來了高中第一個寒假，在休息放松了幾天之后，終于輾轉(zhuǎn)到社區(qū)。在愜意輕松的假期和繁忙的作業(yè)中還是要抽空做一些對社會有用的事情才能對得起國家、父母、各種親人，還有偉大陽光，熱愛光明的擁有宏偉志向的象征祖國未來的希望花朵的高一新生的稱號嘛。高中生，相對于初中生來說更應(yīng)該是像向日葵花、欣欣向榮的形象嘛！更應(yīng)該具有不畏困難，不懼怕黑暗勢力，象征光明、熱愛公益的英雄本色嘛！現(xiàn)在——社區(qū)公益志愿者服務(wù)廣大人民群眾，為人民利益勞動的這項活動，終于落到了我們整裝待發(fā)、躍躍欲試的戰(zhàn)士身上。對于國家、社會和人民來說，我們肩負著一個多么偉大的責任啊！現(xiàn)在，我已經(jīng)開始踏上走向社區(qū)之路！
那個莊嚴而寬闊偉岸的門口上刻有這幾個金光耀眼的打字——社區(qū)區(qū)域中心，簡稱“社區(qū)”。我緊張的跨過那淺淺的門檻，心跳加速，面紅耳赤，，因為即將要接受的光榮任務(wù)，不由激動得像接手火炬一般。在通道中我又不由期待著：社區(qū)將給我派送的任務(wù)是什么？發(fā)宣傳熱心公益的報告嗎？不，人們會亂扔污染壞境；去圍欄上張貼好人好事的報告嗎？不，那會有失禮貌的；難道說….戴上小黃帽在馬路上站崗，指引因為紅綠燈壞了而亂竄無序的車流嗎？不，那是交警的任務(wù)，而且具有危險性，雖然我們光榮戰(zhàn)士固然是不怕的，但是祖國也不想斷送和摧殘希望的瓜苗吧，我想…不管是什么任務(wù)，總之，總是令人期待的吧，這樣想著的我已不覺走進了主任辦公室。
沒錯，正在皺眉處理民事糾紛的社區(qū)副主任熊女士一如往常的偉岸低頭伏寫著。光榮社區(qū)、光榮社區(qū)主任與任務(wù)，興奮異常交錯。主任正在認真的工作，完全沒有注意到我的到來。
“熊主任，您好！”我鞠了90°的躬。
“你是…”主任抬了頭，扶了一下眼眶，“哦..是你??？你又來了。。好吧，什么事情？”
“學(xué)校要求做社區(qū)勞動，請問我需要做些什么？”
“哦。。正好我這有個任務(wù)要交給你去做呢?！彼楹偷男α艘幌抡f，“你過來聽聽…”
于是，就是現(xiàn)在，我接到了這一偉大光榮的使命與勞動！一種強烈的使命感正朝我心里沖擊而來。猶如黃河江流滔滔不絕，一浪接一浪?！皣W嘩嘩…”我好像聽見了江流的奔騰之聲，又猶如萬馬沖擊奔馳過江。我感覺我的呼吸??！我的心跳越來越快，我的眼淚就要奪眶而出，我的呼吸都快要停止??！對，這是一項多么偉大而光榮的勞動?。?！它就是——就是——掃大街！
…我已無話可說，但是我的心里仍有無數(shù)的聲音在述說著…不管他們說什么，我始終當作沒聽見。因為這始終是多么光榮的任務(wù)啊。“掃去垃圾，為居民撐起一片藍天?！被蚴恰皰叩乜看蠹?。”更是“帶走垃圾，還世界一個干凈的公道”這些我自己編寫的宣傳標語如今派上用場了！對，它們激勵著我！很好很強大！廢話不多說了，沒有小黃帽，沒有統(tǒng)一服裝，只有一把掃把和一個大籮筐。
遙望著這近百米長的半徑圓的掃地區(qū)域，我流淚，是啊，我恨這個任務(wù)，為什么要我掃這個區(qū)域，為什么是近百米半徑！為什么，我已抑制不住內(nèi)心的傷感…“為什么不讓我掃多一點！”我仰望天空大喊。熊主任與眾人聽到后楞了一下，隨即了也留下了感動的淚水，她走到我的身旁說：“孩子，我知道你熱心公益，但是我也不愿摧殘祖國的花朵??！”眾人拍起手來，掌聲如雷，給正在下雨的街道增添了合理與合適的色彩。
得到了肯定的我更加干勁十足，盡管雨越下越大，我還是拒絕了主任讓我撐傘的沖動?！按驍_我工作了！”我說。我擺動著結(jié)實的練有肌肉的收，揮動著掃把，把地上分散的垃圾掃啊掃啊，掃到了一起，他們本該是在一起的。我憑著青年干勁，熱血沸騰，滾打的汗珠從我的臉頰落下，夾雜著雨水，我已分不清哪里是雨，哪里是汗。我亦不感興趣。我現(xiàn)在只對我的職業(yè)——掃地。這一項光榮而偉大的使命感興趣。盡管我詞窮，讓“光榮”、“偉大”這兩個詞重復(fù)出現(xiàn)多次，我依然覺得——是合適的??！
再過半個時辰，我就應(yīng)該掃完了吧?，F(xiàn)在這個區(qū)域已聚集了半徑為５米的'圓的垃圾。非常自豪，我此刻的心情實在是難以形容?。?！因為，我從上午到現(xiàn)在只掃了５個小時就做到如此成功！這般驚人速度顆非尋常人擁有。餓著肚子，卻更有精神，我此刻終于掃完！好像完成了心事一樣，我深深的呼了一口氣，代表勞動的結(jié)束。熊主任硬拉著我站在我掃完的垃圾前拍一張光榮照。面對著鏡頭。站在成果旁，我堅韌的笑了。我決定給這張照片起名叫：革命戰(zhàn)士。
嗯…互動啊終于非常圓滿的結(jié)束了，天雖然是陰的，可我陰暗的心里此刻依然充滿著陽光，光照大地！祥和溫暖…我今天為社區(qū)做了一件好事，可是我想：這遠遠是不夠的。應(yīng)該時刻自律自己，監(jiān)視他人的行為，克制住不要隨意隨地亂扔垃圾等壞習(xí)慣！是的，國家已經(jīng)把“使命感”壓在你的頭上，你能做的，就是把它舉起，然后把手伸直，高高的舉起。這個活動很好，它教會了我很多，比如：嚴律自律，增強自控，聽從指揮，熱心公益，為人民，為社會做好事是光榮的。這一刻，我便是戰(zhàn)神！
眼視光社會實踐心得體會篇七
今年的寒假社會實踐活動日子早已遠揚，我對于這次的實踐活動實在是感觸良深。
在我整個的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。
眼視光社會實踐心得體會篇八
作為我第一個大學(xué)的暑假生活，我想了很久，也想了很長的時間，我應(yīng)該做什么才不會讓我的這個暑假白白的浪費。一開始不想回家，想去找工作，打電話問了以前一起學(xué)車的同學(xué)干嘛?他們都回家考駕照，我又不知道我這個專業(yè)該到哪兒找工作，就想先回家拿到駕駛證，反正會對以后的就業(yè)也有寫幫助，并且趁現(xiàn)在有兩個月的時間可以學(xué)，到大二就不怎么有時間去考了。于是我決定這個暑假就去練車，爭取拿到駕駛證?，F(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下：
20xx年x月x日——20xx年x月x日
由于高考結(jié)束后就進過表姑的介紹到師傅家報名，并且將理論和衛(wèi)生救護一起考過了，還學(xué)了幾天車，所以一回來就聯(lián)系師傅，去學(xué)車。所以師傅讓我5號去練車。其實我可以3號就去的，只不過為了等一位同學(xué)就拖到5號。 我5號就開著電瓶車去師傅哪兒學(xué)車了，不用說，人還挺多的。好不容易到了我，已經(jīng)快到中午了。由于剛回來，師傅也就沒教我啥。只是讓我開車轉(zhuǎn)了兩圈就好了。完了說下午繼續(xù)，我懵了。以前是上午就好了，現(xiàn)在咋又算上下午了呢?原來因為改革，比以前更有難度就讓我們多練練。
下午我去的時候依舊人滿為患，等了半天才到我，糾結(jié)啊。我上了車，師傅開始教我側(cè)方位停車了。練了一下午就是不行，每次聚精會神的找點，剛到點時，腳就不自覺的松了離合器，師傅就在一旁叫“快了，慢點”。哎，我心想著真不是好控制的，看著其他人練得那么好，我滴心吶，要多崩潰就有多崩潰。也暗自發(fā)誓，別人練得好，為啥我就不能。苦練幾天，總算會了。而我們一起練車的，也會一起交談，一起討論，一起說笑，就像一大家子。真心的高興。若有人考試，會有同伴送上祝福。
考，和我一起去的全掛了，么有一個考過的，那時我的心緊張的要死。等著等著總算到我了，我告訴自己能行。就這樣去考試了。我慢慢地開著，做著一個又一個項目，花了好長時間總算考完了。這時喇叭中發(fā)出“合格”的聲音。這簡直是天籟啊。我是唯一一個過的，咋能不激動。準備路考時，師傅說沒名額了，就算了，只能等寒假回來再考了。
1、練車過程中，我覺得最重要的是多要和師傅進行溝通。不管你練的好還是不好，多和師傅聊聊，只會有好處的。學(xué)車不是像學(xué)什么，這關(guān)系到你以后的生命安全，現(xiàn)在不弄懂以后自己在路上開車還是會弄不懂。師傅畢竟對交通規(guī)則比你還是懂的。我在練車的過程中，遇到不懂的，總是及時的問師傅。及時把自己的錯誤糾正過來。
2、處理好與同學(xué)之間的關(guān)系。練車過程也是一個人際交住，人際關(guān)系處理的過程。同一個師傅不止一個徒弟，至少有幾個甚至十幾個。有時練車的時候由于時間問題，難免會產(chǎn)生一些矛盾，這時就需要我們正確的處理。我們在練車的過程中，也遇到了很多這樣的問題，有一次甚至還差點吵了起來，幸好我們能夠及時改正，避免了不必要的矛盾?，F(xiàn)在我們這些同學(xué)都建立了深厚的友誼，我們時常聚會，經(jīng)常聯(lián)系，我相信我們這段友誼會永遠的保持下去。
3、不要不懂裝懂，及時提出自己的問題，用時改正。練車也像學(xué)知識一樣的，只有一步一個腳印。這樣才能扎實，不會出錯。對于剛接觸開學(xué)的人更為重要，因為剛接觸車，很多都還懂，難免會出現(xiàn)在一些難題和錯誤。這就需要多多提出自己的疑問。
4、勤練車，保持一顆平常的心、細心的心。所謂熟能生巧，再陌生的東西，只要多加練習(xí)就一定會熟的。練車過程中，可能練了幾天，還是找不到方向，但只要自己多去練，多去摸索，總有一天知道的，不要三天打漁兩天曬網(wǎng)。練車一定不要急燥，保持一顆平常心，并且還要細心，一個細節(jié)決定一個成敗，我場外的失敗就是一個很好的例子。如今天社會，越來越多的交通事故的發(fā)生是為什么呢?大多數(shù)不是因為他們技術(shù)不好，而是因為他們太過于自信，不細心造成的。 5、朋友在人的一生中很重要，相遇即是緣，要懂得珍惜。
6、學(xué)習(xí)是一輩子的事，要活到老學(xué)到老。
大學(xué)校園的圍墻去更深一步了解社會的寶貴經(jīng)驗。
眼視光社會實踐心得體會篇九
活動前我志愿小分隊于進行幾次討論及會議決定于8月18到21號進行暑期實踐活動并及時做好了策劃、做好了安全部署和意外事件準備、確定了人員以及準備了工具，每個人都激情飽滿、信心滿懷。
準備工作做好后，我們于21號上午出發(fā)，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著，飽滿的熱情使我們忽略了烈日的炎熱。每個人頭頂志愿者帽子，手拿清理工具，我們分成2組，成從2頭向中間“進軍”的架勢沿街清除小廣告，墻體、圍欄、路燈、站牌等每一個都是我們的目標，我們先是用刀子刮然后用手撕下來放進已經(jīng)準備號的垃圾袋里。我們不僅僅用行動告示這大家保護環(huán)境關(guān)愛城市，同時我們還沿街對每一位路人進行宣傳及解說，看見路人們對我們認可的目光我們明白這是多么有必要??！
本次暑期社會實踐得到了院團委領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，取得了預(yù)期的結(jié)果及效果。調(diào)動了同學(xué)們的積極性，提高了公民的環(huán)保意識。
暑期社會實踐活動是大學(xué)生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學(xué)生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。這次清除小廣告宣傳環(huán)保理念也使我們認識到我們新一代大學(xué)生要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，我們的力量使有限的，但是我們能喚醒眾多群眾的心，我們應(yīng)積極參加每一次實踐活動，學(xué)會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學(xué)會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務(wù)人民服務(wù)社會，用心體會實踐經(jīng)歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。
每當假期將至，我們都會籌劃著旅游的地點，游戲的點子；然而，這個暑假，我打算找一份工作，一來可以體驗生活，二來能積累更多的社會經(jīng)驗，更加完善和提高自己。人常說：“求知無坦途，學(xué)問無捷徑”，做任何事情都必須腳踏實地，一步一個腳印。我們也常常把實踐實踐驗證里的唯一標準記在心里，所以，當我們學(xué)到課本上的理論知識時，實踐自然不可避免，這就是我們常說的學(xué)以致用。
帶著“初生牛犢不怕虎”的一股勁，我只身前往市里，單純著想著努力、認真就一定會成功，然而我卻忽略了，要努力、認真的工作也必須得有一個平臺。單純的走進了一家又一家店鋪，包括茶葉店，藥店，服裝店。結(jié)果卻是碰了一鼻子灰，因為人家都不要假期的臨時工，想找持久的人員，所以，我的“一鼓作氣”有點被銳殺了！幸好我阿姨的朋友是一個眼鏡行的老板，通過介紹，終于，我通過了應(yīng)聘，成功的邁出了暑假體驗的第一步。然而，我的內(nèi)心除了高興外，更多的其實是不知所措的應(yīng)對挑戰(zhàn)，深知這份挑戰(zhàn)需要的是耐心、用心和信心，所以我要嚴格的要求自己。
從第一次見我，老板和老板娘就很是喜歡我，他們說看起來挺乖巧的。老板要求：每天早上7：00上班，晚上8：00下班，如果哪天顧客多，會加班一個多小時，管吃飯。而反之，就能正常下班。第二天上班，早上7：00準時到達店門口，老板還沒有開門，等把門叫開，我就趕緊打了一桶水，準備開始打掃衛(wèi)生。眼鏡行里還有一個女孩，她比我大幾歲，思想?yún)R報專題我就稱她為姐姐，一來顯得不那么生分；二來也讓她好多多關(guān)照我。她會做眼鏡，賣太陽鏡什么的都可本事，在店里已經(jīng)呆了一年，顯然閱歷很是豐富；而我，不能給老板在哪些方面上幫忙，就只好盡自己最大的努力，把所有的體力活（打掃衛(wèi)生，做飯）全包。這樣也不枉平衡人家也平衡自己嘛！
通過這次社會實踐，我覺得自己長大了不少。校園畢竟是一片凈土，它與社會大相徑庭，單純的我們單純的在這片凈土上成長，盡享受著單純帶來的快樂，卻忽略了適應(yīng)社會，步入社會后的生存問題。在這個人才濟濟的時代，倘若你想成為耀眼的群星中璀璨的一個明星，那就必須能屈能折，從底層做起，順時境的改變自己，適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)該做的就是：主動地去適應(yīng)社會！這個暑假雖然過得有點累，但卻又過得很特別，很有意義！
眼視光社會實踐心得體會篇十
支教生活即將結(jié)束，回顧一個月來自己的工作和表現(xiàn)，能夠贏得學(xué)生的喜愛，受到同事的好評，得到受援學(xué)校的肯定，對于我真是莫大的安慰。有人說：“使人成熟的，并不是歲月，而是經(jīng)歷?！边@一年的支教生活對我來說，無論在思想上、業(yè)務(wù)上都可以說獲益非淺，我的整個身心得到了提升!在雙方領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和同事的無私關(guān)懷下，我順利完成了一年的支教工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、思想方面：
“支教”工作是我縣為貫徹國家關(guān)于中小學(xué)人事制度改革精神，選派城鎮(zhèn)中小學(xué)在職教師到農(nóng)村薄弱學(xué)校任教，促進教育人才資源合理配置，改善偏遠學(xué)校師資力量不足和教學(xué)質(zhì)量不高，為推動教育全面、持續(xù)、均衡發(fā)展，為實現(xiàn)教育公平，構(gòu)建和諧教育所做出的一項重要舉措。作為一名“學(xué)科帶頭人”，支教成了我義不容辭的責任和義務(wù)。在支教期間，本人忠于黨，熱愛人民，熱愛黨的教育事業(yè)，以“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”為宗旨，認認真真，兢兢業(yè)業(yè)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項教育教學(xué)任務(wù)。
二、工作方面
我并沒有因為自己是一位支教教師就有了什么“光環(huán)”。自從我踏進三莊校園那一刻起，就把自己當成一個真正的“三莊人”，以高度負責的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗?jié)娔?，辛勤付出?BR> 首先，服從領(lǐng)導(dǎo)工作安排，嚴格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度。做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項工作任務(wù)，本學(xué)年，我除了擔任三年級兩個班的英語課外，還積極地參加了市級課題研究，級“均衡教育驗收工作”的準備工作，我研究的課題受到了領(lǐng)導(dǎo)好評。三莊的教師，各個都是全才，我受到了各方面的鍛煉。
其次，帶動全校英語教師、搞好教研工作。作為一名支教教師，我深深地知道，單純搞好自己的教學(xué)，并不是什么困難的事情，在抓好自己的教學(xué)工作的同時，我盡自己最大的可能去帶動全校的英語教研工作，利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間，多次給全校的英語教師們上示范課，然后和各位老師談本節(jié)課的設(shè)計理念、設(shè)計思路，并帶動老師們積極參加網(wǎng)絡(luò)教研，和他們一起探討新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，相互交流，共同提高。一年來我堅持聽青年教師的課多節(jié)，并指導(dǎo)他們用全英教學(xué)，使學(xué)生在英語的環(huán)境中，自然而然地學(xué)習(xí)英語。
最后，關(guān)心學(xué)生，奉獻愛心，做學(xué)生的良師益友。支教一年里，我主要承擔三年級的英語教學(xué)工作，我在所教的學(xué)生身上，傾注了全部的愛。課前，我認真?zhèn)湔n，了解每一個學(xué)生的各種情況，因材施教。課堂上我再現(xiàn)教師的風采，精彩講述，循循誘導(dǎo)，積極地鼓勵，深深的吸引著每一個學(xué)生。課后，我認真批改作業(yè)，按“四精四必”處理好學(xué)生作業(yè)，并對差生進行重點輔導(dǎo)，總是讓每一個學(xué)生都理解消化了才肯罷休。我了解到這里的學(xué)生英語基礎(chǔ)差，就在上課的環(huán)節(jié)中特加了“翻譯”這一項目，降低難度，使多數(shù)學(xué)生都能輕松地學(xué)好英語。課前課后，我教學(xué)生唱英文歌曲，編演英語情景劇，一起瘋狂說英語，培養(yǎng)了學(xué)生對英語的興趣，幫助他們樹立了學(xué)好英語的自信心，期末考試中，我所帶的三年級英語成績均名列首位。
三、業(yè)績方面：
、全年的期末兩次考試成績，均全校第一，各項指標均超過兄弟校。
、指導(dǎo)的青年教師能夠流利地用英語進行教學(xué)，是我莫大的欣慰。
、參加縣舉行的“英語情景大賽”并取得二等獎。
在工作之余，我充分利用時間閱讀教育書籍余本，并建立了自己的博客，記錄了支教生活的點點滴滴，參加了市級立項課題《小學(xué)生有效記憶單詞的策略研究》的研究工作。一年來，自身的教養(yǎng)、教學(xué)技能及教研方面都有了不同層次的提高。
眼視光社會實踐心得體會篇十一
暑假剛開始，作為高中生的我們懷著憧憬，前往xx市的`xx書店進行我們的社會實踐活動。
我們一組x人對即將開始的實踐活動充滿了好奇的。以前我們來的xx書店的次數(shù)不少，但沒有人對這兒深入進行了解過這么多書是如何在浩瀚書海中定位的，書店的管理是如何進行地井井有條的？這些書是怎么從倉庫中搬出來的？這些好奇也成了我們進行此次活動的動力。
一位柜臺經(jīng)理很熱情的為我們講述了大概任務(wù)。他將我們x人分為第一層x人，第二層x人，第三層x人的組合。起先工作人員安排我們站在柜臺旁做接待員，如有顧客來查詢書的位置，我們只需將書的名字輸入電腦，屏幕上便會立馬顯示方位。極大地提高了工作人員的辦事效率，但首先要求是書要按照要求擺放于指定地點。在這段時間內(nèi)我們幫助了很多人找到了他們需要的圖書，心里都美滋滋的。
接著，柜臺經(jīng)理又給我們換了一個崗位，她給我們一人一塊抹布，要求我們將書架上的灰塵擦干凈。開始我們拿著抹布，望著林立的書架不禁要倒吸一口涼氣。相視苦笑后便埋頭干了起來。我們將每個書架都認真的擦了一遍。一旁的工作人員在不停的夸我們干的認真仔細，還有些顧客會上來主動詢問我們是那個學(xué)校的，我們都會笑著自豪地回答：xx中學(xué)的。這些激勵，使我們的工作熱情更加高漲，我們干得更起勁了。
時間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間已到中午，我們相聚簡單的吃了頓飯之后便又回到了工作崗位上。
下午我們所分配到的任務(wù)是搬書。我們帶上手套，尾隨著工作人員來到倉庫。一進倉庫我們眼前頓時一花。只見這兒，書滿滿堆堆排放了好多，每天要將這么多書搬至?xí)苌?，那么這書店中搬書員的工作強度可想而知，我們也不禁對這位工作人員身體素質(zhì)暗地稱奇。沒有多說什么，我們也體驗了一次搬書員的辛苦。我們一次次的將書搬到車上，再一次次的將書整齊的擺放在書架上，忙得熱火朝天的。外面是寒風刺骨，但我們各個頭上卻是汗如雨下。
不知不覺中充實的一天即將過去，我們對xx書店工作人員表示了真誠的謝意，并送上我們精心準備的紀念品。在余暉中我們在門口留下了印記，我們空手而來卻抱著一顆充實的心靈而去，結(jié)束了我們一天的實踐活動。我想說我們雖然很累，但精神上卻得到了滿足。
眼視光社會實踐心得體會篇十二
社會實踐心得體會高一在這個炎熱而又寂寞的七月里，我暫別了家中舒適悠閑的生活，以積極向上的態(tài)度開始了我的社會實踐路程。說實話，如果學(xué)校沒有安排這個任務(wù)，我是絕對不會想到以此來鍛煉自己的。
第一次參加社會實踐，使我明白社會實踐是鍛煉我們青少年的一個好機會，因為在如今日漸安逸的社會中，許多青少年在進入了高中還不會自我照顧。也是促進學(xué)生投身改革開放，培養(yǎng)鍛煉自己的才干的良好渠道，提升自身的思想與修養(yǎng)，樹立服務(wù)社會的良好思想的有效途徑，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識，提高素質(zhì)。
一放暑假，我便進入了家人的公司上班。
第一次進入社會總是很緊張，因為我什么經(jīng)驗也沒有。一個高一學(xué)生走出校門，第一次來到社會這個大門口前，不知所措。盡管肯定會通過面試，可還是擔心會出丑。所幸的是還好沒有發(fā)生什么意外事故，我順利通過了。雖說是實踐，但生活方式已完全不同于學(xué)校了，而是轉(zhuǎn)變成了上班一族。
由于是自個家的公司，所以上班和下班的時間都很隨意，但我絕不會乘機偷懶。在工作的這些時間里我在辦公室中度過。此次實踐，我主要的實習(xí)任務(wù)是整理好近年來公司的相關(guān)業(yè)務(wù)資料，排序歸類。
近一個月的社會實踐，一晃而過，我從中領(lǐng)悟了許多道理，而這些東西是我以前完全不知道的，并且生平第一次靠自己的能力解決了中途發(fā)生的一些意外事故，并且都處理得不錯。社會實踐讓我更加熟悉了這個弱肉強食的社會，從而也讓自己吸取了更加多的社會經(jīng)驗，增長才干。社會是學(xué)習(xí)和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價值才能得到體現(xiàn)。實踐中我學(xué)會了更多的處理人際關(guān)系的方式方法，如何處理好上下級的關(guān)系，明白自己在公司的位置，使為人處事更加成熟。
社會實踐為我將來在這社會中打拼打下堅實的基礎(chǔ)，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會讓自己在這個競爭激烈的社會中被人淘汰，丟棄在某個角落，有能力有自信才會更加充實的生活下去。
這次實踐的機會讓我深入了解了這個社會，讓我有機會展現(xiàn)鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于這個社會。
社會實踐心得體會高一社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗生活的一種方式，可是當我真正經(jīng)歷過一次時，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
社會實踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代學(xué)生應(yīng)當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié)，我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學(xué)好各門學(xué)科，還要廣泛地吸收各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。
此次社會實踐告訴我:“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學(xué)面臨走向社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識、道理。
實踐是每個中學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。
眼視光社會實踐心得體會篇十三
通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
2、幫助別人是一件很快樂的事情。
當別人有困難時，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。
3、讀書真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言"當饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上"。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
4、多動手、多動腦。
通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
眼視光社會實踐心得體會篇十四
我們得到了一些心得體會以后，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)思考的習(xí)慣 。以下小編在這給大家整理了一些社會實踐心得體會，希望對大家有幫助！
暑期社會實踐活動是大家接觸社會、了解社會、運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、了解各大高校普通話使用情況。這次活動以大學(xué)生是否普遍使用普通話為主題，以形式多樣的分析為載體，為普通話的推廣而努力。
通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對普通話的進一步理解，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學(xué)會了如何在團隊的協(xié)作下從頭到尾的解決一個問題，我們學(xué)會了在團隊中各司其職、互相配合、學(xué)會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋梁，引導(dǎo)我們?nèi)ビ^察生活。
簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收獲也很多，通過學(xué)習(xí)，我們對普通話在大學(xué)生生活中的重要性有了更深的認識，對它的發(fā)展前景有很大的信心。
實踐收獲，主要有三個方面：
二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗；
三是團隊協(xié)作力量是不可估量的，讓我們的體會更加深刻。
社會實踐鍛煉了我們，也培養(yǎng)了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學(xué)生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現(xiàn)我們的抱負和智慧。
暑期實踐就這樣接近尾聲了，我們雖然有很多不舍，但是我們都很開心有這么一段難忘經(jīng)歷。在這段經(jīng)歷中，我們在成長，我們學(xué)會了耐心，學(xué)會了包容，學(xué)會了很多很多在課本上體驗不到的東西。謝謝彼此的陪伴，讓我們更加堅定普通話推廣的理念，在今后，我們也會盡自己的力量推廣普通話，加油!
寒假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進行社區(qū)服務(wù)。從x月x日到x月x日，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。
剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務(wù)，就不會體會到的。
通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會適應(yīng)能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。
比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。
其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，x爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち?。x爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。我和x大叔到他家?guī)退帐巴昙抑?，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個結(jié)果，現(xiàn)在社會上，好多小孩__歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
暑假伊始，__學(xué)院管理信息系組織“物流”、“__集團”、“__銀行”、“__世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習(xí)、專業(yè)研究、關(guān)愛新小市民、節(jié)能環(huán)保”等一系列社會高度關(guān)注的問題開展了相應(yīng)的社會實踐活動。這些活動概述如下：
其中由__名物流專業(yè)學(xué)生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到__物流有限公司，從“感知企業(yè)文化、感受職場環(huán)境、分享畢業(yè)生經(jīng)驗”等方面開展實踐研究活動;“創(chuàng)造世界”暑期社會實踐團隊來到__市__區(qū)__社區(qū)，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工、環(huán)保書籍閱讀、環(huán)保主題晚會、看環(huán)保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環(huán)保主題活動;由__名管理專業(yè)學(xué)生組成的“__集團”暑期社會實踐團隊，在__集團德清培訓(xùn)基地接受了“職業(yè)商務(wù)禮儀”、“職場金塔原則”、“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”等課程培訓(xùn)和素質(zhì)拓展活動;在__銀行__市分行的安排下，x名會計專業(yè)的學(xué)生接受了銀行的強化培訓(xùn)，并在__銀行各縣市分行開展了專業(yè)見習(xí)活動。
各種暑期社會實踐活動的開展激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和工作熱情，使他們提前感受到企業(yè)文化，了解職場要求，提高專業(yè)技能，在實踐中成長，從奉獻中收獲，從而為以后的工作打下基礎(chǔ)。
20__年的秋天，我進入了夢想已久的大學(xué)，而__年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——社會實踐。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運動鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的專業(yè)期望很高，沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒有達到定的水平，個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。
心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結(jié)果第二襖個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒。”在說這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。
因為人總是會生病的，多學(xué)一點關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對這件事認負責。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助?！毙穆钠届o下來，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會中學(xué)到知識。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識。
1。在這短短的一個月的生活實踐中我學(xué)會了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對于醫(yī)藥方面的職位，實踐意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入。
2，假期實踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識。
3，為將來更好的進入社會，我總結(jié)了幾點打工時候應(yīng)該注意的問題，1要善于與別人溝通， 2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。
4。在工作中不斷地豐富知識。大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學(xué)生接觸社會，了解社會，運用所學(xué)知識實踐的最好途徑與方式。身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
趁著暑假期間我參加了__發(fā)起的暑假社會實踐活動。在這x個月的時間里我學(xué)到了很多，同時也成長了不少，現(xiàn)在想想還是很慶幸當初報名參加了這個實踐活動。
我分配到__參加實踐活動，在和局里面說了我的情況后，他們把我分配到了__。在這x個月，單位中的前輩對我視如己出，在各方各面都對我挺上心的。
我主要是在辦公室里操作電腦，偶爾遇到前來解決土地問題的公民，需要實地考察的我都會跟著兩位前輩到他們家里去查看，適當?shù)摹⒘λ芗暗臑樗麄兘鉀Q問題。
盡管有些美中不足，但是這次社會實踐，也確確實實令我受益匪淺。首先，我知道了集體的重要性。在一個單位里工作，你首先要以集體的利益為重。我們要考慮大局，團結(jié)一致，每個人要分工明確并且為集體服務(wù)。
其次，我體會到了虛心向他人學(xué)習(xí)的重要性。雖然我所在的__部門只有那么幾個人，但是在__這樣的大集體有很多各種各樣的人才，所以會有許多我們不了解的知識，我們大可不必不懂裝懂，多向他人請教，會讓自己學(xué)到許多。
最后，我懂得了工作者們的辛勞。無論各行各業(yè)，都有自己的艱辛。我們不要只看到別人表面的風光，而忽視了他們無數(shù)個日日夜夜里默默無聞的努力。古語說：“三十六行，行行出狀元”，可是不付出努力，又怎么會做好自己的本職工作。
時間飛快，轉(zhuǎn)眼間社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，它雖然只有短短的x個月，但是它所給我們帶來的影響卻是巨大的。
眼視光社會實踐心得體會篇十五
第一段：引言部分（150字）
近年來，隨著現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，人們的生活方式日益偏向于數(shù)字化，長時間盯著電子設(shè)備屏幕已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的一種日常。然而，這種生活方式也給人們的眼睛健康造成了極大的威脅。為了更好地了解并保護自己的眼睛，我報名參加了一次眼視光體驗活動。通過這次活動，我親身體驗到了眼視光檢查的過程，更加深刻地認識到眼睛健康的重要性。
第二段：眼視光檢查的過程（250字）
在眼視光體驗活動中，我首先進行了視力檢查。醫(yī)生讓我戴上眼鏡，然后瞄準眼前的視力表，距離視力表10米左右，他隨即逐漸調(diào)整視力表上的字母的大小，讓我逐漸報出可以看清的字母，用以測定我的裸眼視力。隨后，醫(yī)生進行了調(diào)節(jié)性近視檢查。通過這項檢查，醫(yī)生可以了解到我眼睛的調(diào)節(jié)功能是否正常。此外，我還進行了眼內(nèi)壓檢查、瞳孔擴張檢查以及視野檢查等。通過這一系列的檢查，我對眼睛的健康狀況有了更加詳盡的了解。
第三段：眼視光體驗帶來的啟示（300字）
在眼視光體驗過程中，我意識到自己長期使用電子設(shè)備、不注意用眼衛(wèi)生可能會導(dǎo)致視力下降等眼健康問題。醫(yī)生建議我在使用電子設(shè)備時，每隔一段時間就應(yīng)該休息一下，遠眺20秒鐘，可以有效減輕眼部疲勞。此外，還應(yīng)該保持良好的臥姿，不要側(cè)臥，以避免眼角膜和眼壓的過度壓力。此外，醫(yī)生還教導(dǎo)我正確使用護眼液和眼藥水，并且飲食要保持均衡，多吃一些富含維生素的食物，有利于眼睛的健康。
第四段：眼視光體驗的心得（300字）
在這次眼視光體驗活動中，我不僅了解到了如何保護眼睛的健康，還感受到了醫(yī)生們對我們的關(guān)心和專業(yè)的態(tài)度。在整個體驗過程中，醫(yī)生們不厭其煩地為我們解答各種疑惑，耐心地檢查我們的眼睛狀況，并且耐心地給我們詳細講解了各種不同的檢查項目以及可能出現(xiàn)的問題。這種細致入微的服務(wù)不僅讓我感到受寵若驚，更讓我深深地體會到了作為一名醫(yī)生對患者負責的態(tài)度和使命感。
第五段：總結(jié)（200字）
通過這次眼視光體驗活動，我不僅提高了對眼睛健康的認識和重視程度，也更深刻地體會到了醫(yī)生們?yōu)槲覀兊慕】蹈冻龅呐托难?。從今往后，我將注意保護眼睛健康，盡量減少長時間使用電子設(shè)備的頻率，并且定期進行眼視光檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。同時，我也更加感恩醫(yī)生們?yōu)槲覀兊慕】蹈冻龅呐?。只有保護好自己的眼睛，才能更好地享受生活的美好。
眼視光社會實踐心得體會篇十六
又從新踏進新生生活。在每個新生都要接受入學(xué)前的軍事訓(xùn)練。記得3年前第一次接受軍事訓(xùn)練，明白到軍里面嚴謹?shù)募o律。但是那時候懵懂的我，還是不明白到底我們?yōu)槭裁匆邮苘娪?xùn)。到現(xiàn)在，已經(jīng)是高一的學(xué)生。16歲，說大不大說小不小。說什么的，也總明白到底為什么要接受軍訓(xùn)吧。就是為我們以后更好的生活。其實軍訓(xùn)啊，實質(zhì)就是一個課堂教育，是非常有意義有必要的一個課堂。
記得3年前的軍訓(xùn)，我在同一間學(xué)校軍訓(xùn)。那時候我們還要穿上軍裝。覺得那時候好看極，很帥氣的樣子。威風凜凜。到現(xiàn)在的軍訓(xùn)，雖然軍裝不用穿，身上的負擔也少。但是，卻比以前嚴好多。這越來越體會到部隊令人驚嘆佩服的紀律。因為真的需要非一般的毅力。但是覺得這軍訓(xùn)是很有意思的，我真正體會到隊伍的團結(jié)，隊伍的紀律。。。這些感想在初一時候沒有的，那時候只知道很辛苦。那辛苦日子過完就算，沒再深思熟慮什么。但是越大越多的感想就會自動浮現(xiàn)。
說說對教官的意見，其實也沒有吧。我知道這不算什么，因為這比起軍，還差得遠呢。我怕我看著會流淚呢。因為軍生活，自己也聯(lián)想得到的情景。也許也是平時看電視看的多吧。我就覺得教官已經(jīng)很體諒我們的，我們應(yīng)該珍惜才對。
10天時間，已經(jīng)過4天。我會好好地堅持到最后的。軍歌也唱嘛。。。鼓勵鼓勵下是需要的。
教官，您帶著帽子都看不出來，原來您才19歲哦!年齡沒有限制。您始終都是我尊敬的教官!還有6天的時間，辛苦您!
眼視光社會實踐心得體會篇十七
眼視光是人類重要的感官之一，它使我們能夠看到世界的美麗與精彩。然而，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和生活方式的改變，我們的眼睛也面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和壓力。為了保護視力，我參加了一個眼視光體驗活動，并在此過程中有了一些寶貴的心得和體會。在這篇文章中，我將分享這些體驗，并探討如何改善和保護我們的視力。
第一段：認識眼視光的重要性
眼睛是人體重要的感官之一，它使我們能夠觀察和感受外界的環(huán)境。然而，不良的生活習(xí)慣和不良的工作環(huán)境可能會對我們的視覺健康產(chǎn)生負面影響。因此，提高我們對眼視光的關(guān)注和認識非常重要。通過參加眼視光體驗活動，我深刻認識到保護眼睛健康的重要性，以及提高鏡片的清晰度和保護眼睛免受眩光傷害的方法。
第二段：體驗不同視力的差異
在體驗活動中，我穿上了模擬不同視力的眼鏡。我發(fā)現(xiàn)，當我戴上“近視眼鏡”時，看遠處的物體變得模糊不清，不能清晰地辨認細節(jié)。相反，當我戴上“遠視眼鏡”時，近處的物體變得模糊，難以關(guān)注。這使我深刻認識到眼視光問題對我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ鞯挠绊懹卸嗝粗匾?。只有保持良好的視力，我們才能更好地感受到生活的美好和自然的細?jié)。
第三段：注意保護視力的重要性
隨著科技的進步，越來越多的人會長時間地注視電子屏幕，這給我們的眼睛造成了很大的壓力。在體驗活動中，我了解到長時間注視電子屏幕可能導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀，甚至可能加速視力下降的過程。因此，注意保護視力變得尤為重要。我學(xué)會了定期休息，每小時注視屏幕20秒遠處的物體，使用護眼軟件和佩戴防藍光眼鏡等方法來減輕眼睛的負擔。
第四段：選擇合適的眼鏡和鏡框
在體驗活動中，我還了解到眼鏡的選擇對保護視力起著至關(guān)重要的作用。合適的眼鏡和鏡框不僅可以提供清晰的視力，還可以給眼睛提供足夠的保護。我了解到，選擇有足夠的遮陽性能和防眩光功能的鏡片可以減輕眼睛對強烈陽光的刺激，選擇符合自己臉型和個人風格的合適鏡框可以提高佩戴眼鏡的舒適感和自信心。
第五段：養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣
通過參加眼視光體驗活動，我明白了養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣的重要性。保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、充足的睡眠和適度的鍛煉等，對我們的視力有很大的影響。此外，定期進行眼睛保健檢查和遵循眼科醫(yī)生的建議也是非常重要的。只有重視眼視光健康并采取積極的措施，我們才能更好地保護和改善視力，享受到更美好的生活。
總結(jié)：
通過參加眼視光體驗活動，我深刻認識到眼視光對我們的日常生活和工作的重要性。在保護視力方面，選擇合適的眼鏡和鏡框，注意眼睛的休息和保護，以及養(yǎng)成良好的眼睛保護習(xí)慣都是至關(guān)重要的。只有重視眼視光健康，我們才能更好地體驗生活的美好和精彩。
眼視光社會實踐心得體會篇十八
視力對于每個人來說都是不可或缺的重要官某。而在我們這個信息時代，大多數(shù)人每天都要面對長時間的電子屏幕，加之環(huán)境的惡化和不良習(xí)慣的養(yǎng)成，眼睛健康成為了現(xiàn)代人需要格外關(guān)注的問題。最近，我參加了一次眼視光體驗活動，深刻感受到了眼睛的重要性以及保護眼睛的重要性，下面將和大家分享我此次活動的心得體會。
第二段：活動內(nèi)容
在這次眼視光體驗活動中，我們首先參觀了一家大型的眼科醫(yī)院，通過專業(yè)的醫(yī)師對我們的視力進行了檢查和評估。測試結(jié)果顯示，我的視力出現(xiàn)了不同程度的下降，這讓我對自己的眼睛健康狀態(tài)產(chǎn)生了擔憂。隨后，醫(yī)生向我們介紹了一些常見的眼病和常見的保護眼睛的方法，如遠離電子屏幕，經(jīng)常閉目放松眼睛，注意飲食和生活習(xí)慣等等。在活動的最后，我們還觀看了一部有關(guān)眼病預(yù)防和飲食的科普短片，讓我們進一步了解了眼睛健康的重要性。
第三段：體會收獲
通過這次眼視光體驗活動，我深刻認識到眼睛對我們的重要性。在現(xiàn)代社會中，很多人每天長時間地盯著電子屏幕，對眼睛造成了巨大的壓力。而我在活動中意識到，只有我們時刻關(guān)注眼睛的健康并采取積極的保護措施，我們才能擁有良好的視力和清晰的視線。同時，活動中醫(yī)生介紹的一些保護眼睛的方法也讓我受益匪淺。我將努力遠離電子屏幕，定期去醫(yī)院進行眼睛的檢查，保證眼睛的健康。
第四段：啟示與感悟
通過這次眼視光體驗活動，我不僅意識到了眼睛的重要性，也對生活中的許多不良習(xí)慣產(chǎn)生了反思。我們應(yīng)該給眼睛一個適當?shù)男菹r間，保護它們免受過度使用的傷害。平時的生活中，我們可以利用空余時間進行戶外活動，多看遠處的景色，給眼睛放松的機會。并且還應(yīng)該合理規(guī)劃自己的電子設(shè)備使用時間，減少對電子屏幕的長時間注視。只有保持一個良好的生活習(xí)慣，我們才能夠擁有健康的眼睛。
第五段：結(jié)語
總之，通過這次眼視光體驗活動，我對眼睛健康有了更深刻的認識，并且也明白了如何保護自己的眼睛。我們應(yīng)該重視眼睛的健康，避免長時間盯著電子屏幕，給眼睛提供充分的休息。保護眼睛，關(guān)愛視力，是我們每個人都應(yīng)該關(guān)注的事情。只有通過我們自己的努力才能擁有健康的眼睛，同時也能夠享受到美麗的世界。讓我們從現(xiàn)在開始，重視眼睛的保護，讓我們的眼睛更加健康。