寫作是一種表達(dá)思想和情感的藝術(shù)，它可以幫助我們更好地理清思路和提升自己的表達(dá)能力?？偨Y(jié)是對過去的概括和反思，寫一篇完美的總結(jié)需要我們準(zhǔn)確地把握重點和關(guān)鍵。不同范文中的觀點和見解可以幫助我們更全面地總結(jié)和概括。
生動的體育課日記篇一
3月5日，這是實習(xí)第三周的周一下午，實習(xí)單位三個校長和我們實習(xí)生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學(xué)上課要求，學(xué)校梁校長給我們強(qiáng)調(diào)了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識教育的前面，面對現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降的趨勢，所以學(xué)校應(yīng)該將素質(zhì)教育擺在第一位。
經(jīng)過這次與實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的座談會，我更加肯定作為一個人民教師應(yīng)該具備的技能與理念：
首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;。
其次，良好的師生關(guān)系，加強(qiáng)溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;。
再次，掌握先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)理念也是非常重要的;。
第四，教學(xué)過程中，更加應(yīng)該強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性，從老師教到學(xué)生主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化;。
第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學(xué)習(xí);。
最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。
這個星期教學(xué)內(nèi)容還是廣播體操為主，經(jīng)過兩三個星期的教學(xué)，學(xué)生們基本可以將整套廣播體操做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是復(fù)習(xí)，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到應(yīng)有的水平。
3月6日，基本每個老師都有任務(wù)，所以指導(dǎo)老師就安排了我課間操的時候到舞臺帶領(lǐng)全校學(xué)生練習(xí)廣播體操，因為我念高中三年時間里，都有參加學(xué)校的文藝匯演并擔(dān)當(dāng)晚會司儀，所以指導(dǎo)老師安排我上臺帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操我覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在臺上帶操的時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以后我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理素質(zhì)不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現(xiàn)在學(xué)生日后的工作和生活當(dāng)中，于是我在上課期間，采取了抽點方式抽出幾個學(xué)生到隊伍前面來帶操，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質(zhì)得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們在經(jīng)歷困難的時候，心理可以承受比較強(qiáng)的壓力。
生動的體育課日記篇二
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點到來，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個繃著籃球就奔向球場，我們分組打比賽。剛要開始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無可奈何也只好站隊了嗎，我心里想；沒事反正還有體育課呢。不一會兒，體育老師來了我們趕緊站好隊。體育老師說；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’?！抢蠋熌憬惺裁疵帧！]上你的嘴我沒讓你說話’。老師用嚴(yán)厲的目光看著那位同學(xué)。我們不敢說一句廢話。張老師說‘在我的課上你們最好別說廢話，如果你要真想說，我陪你嘮一天，你要不信你就去問初三的學(xué)生’。
在一個你們被在我面說我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會細(xì)查。
在我的課上，自由活動的時候不準(zhǔn)進(jìn)教學(xué)樓，在上課的時候如果有人進(jìn)教學(xué)樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
生動的體育課日記篇三
今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會讓我們下去，而不是自習(xí)。這時張老師來了，吵鬧的教室頓時安靜地連根針掉在地上都聽得見。這時，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課。”這句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的頭上，同學(xué)們一個個垂頭喪氣地自習(xí)起來。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來。突然我的同桌一把擠了過來說：“讓我看看!”我說：“干嘛呀!這不是我的書。讓我先看完?！蔽彝浪榔べ嚹樀卣f：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無奈地說：“好吧。”映入眼簾得是查理他們遇險了的事，我們很快被書中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來，當(dāng)他們脫險時，我們便慶幸起來了。
之后，我們看完了書，同桌便寫起作業(yè)來了，可我卻若無其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。
生動的體育課日記篇四
今天，上體育課既倒霉，又幸運(yùn)。因為……，看了下面就知道了。
下課了，我們都往外跑，因為是體育課。下去的時候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來說話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來是跳舞隊長，我說：“你怎么神不出鬼不覺的，把我嚇了一跳?！彼f：“我給你報信的，你可以加入我們舞蹈組了?！蔽衣牭竭@話，高興的一蹦三尺高，差一點兒就把舞蹈隊長抱起來了。上課了，因為我和其他同學(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來了，我們整好隊行，她們?nèi)ヌ枇?。我們先做了徒手操，又跑步?BR> 跑步的時候，我們第一次跑了兩圈，沒對齊，又從跑，第二次就跑三圈沒對齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開老師了，老師聽到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時候，男生說：“下一次，我一定要寫請假條。”
今天，真實既倒霉，又幸運(yùn)的一天啊!
生動的體育課日記篇五
由于黃老師外出，所以我們的體育課由梁家豪主任代上，再加上天氣關(guān)系，梁主任決定帶著我們到舞臺前活動并做些運(yùn)動量大的游戲。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動后，梁主任叫排頭去體育室拿器材。正當(dāng)我 走過去，陳嘉琳猛得向我沖來，撞到我胸部， 然后便神氣地走進(jìn)體育室。當(dāng)時我氣得要命，可想到是上課時間，便沒理會她了。
排頭把拿來的接力棒、布球、呼拉圈、彈彈球放到各個位置上，梁主任跟我們講完游戲規(guī)則后，游戲開始了。我接過陳嘉琳的布球后，飛奔向呼啦圈，跳過彈彈球后把小布球放進(jìn)呼啦圈內(nèi)，拿起接力棒傳給同學(xué)。最后，我們小組榮獲 第三名。
第二個游戲是要騎著彈彈球，跳到呼拉圈旁邊，再拿著球回來。我按著游戲規(guī)則跳到呼拉圈。誰知一不小心滑了一下，不過我并不放棄，又重新坐到球上，繼續(xù)向前。經(jīng)過我們的努力，我們小組是第二名。
下課后，我希望：以后能在體育課上多玩游戲，讓我們放松放松。
生動的體育課日記篇六
開學(xué)不久了，學(xué)習(xí)生活也在漸漸進(jìn)入正軌，昨天我們完成了第一次跑操，才八百米就把我們累的不成樣子，今天一看課程表，還有節(jié)體育課！
這次跑操比上一次好許多，不會這么累了，我感覺我正在找回自己的實力，不出一周，我會到正常的狀態(tài)，但在此之前，跑八百米還是十分吃力。
好吧！這也沒什么辦法，全當(dāng)這是“康復(fù)訓(xùn)練”，在操場上集合，于王老師的帶領(lǐng)下找到自己的位置，一圈熱身跑小試牛刀，這時，我發(fā)現(xiàn)太陽出來了，這陰了一上午偏偏在這時候出現(xiàn)，真是無語，為什么不能再陰一小會兒。折返跑和鴨子步還好，沒有特別的累，可八百米卻來了，熟悉的快慢組，熟悉的上跑道，都是熟悉的配方，隨著老師的一聲令下，我們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去，第一圈沒有什么大問題，還可以跟上大部隊，但第二圈問題就大了呀！完全跟不上，只能盡自己最大的努力跑著。兩圈就這樣結(jié)束了，跑了五分多鐘，這可不是我平時的成績，只能說以后要抓緊時間找回狀態(tài)。
加油吧，向更好的自己邁進(jìn)！
生動的體育課日記篇七
今天下午第三節(jié)課，是我最喜歡的課一體育課。這次體育課跟上節(jié)課差不多，先慢跑兩圈，然后就開始玩抬花轎了。
本來抬花轎只要3個人的，可是偏偏多一個人，所以，我們就換了一種方法玩。因為我最輕，所以我把手搭在兩個同學(xué)的'身上，一個同學(xué)把我的兩只腳抬起來，就去“攻打”別的人了。正巧，我們碰上了一艘“軍艦”，兩軍艦碰在一起了，結(jié)果都“散架”了。
后來，我們接二連三地碰毀了幾艘“軍艦”，就去玩別的了。這堂體育課真好玩！
生動的體育課日記篇八
“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。
我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進(jìn)，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的'力氣一投，一個空心球。
就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最后以10比4我們?nèi)〉昧藙倮?BR> 生動的體育課日記篇九
人生有四怕：怕老師，怕家長，怕作業(yè)，怕上體育課。
隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無奈又恐懼地走出去，今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。
瞬間，隊伍整齊劃一，我仿佛感到面前的是一支“趕死隊”，大家表情肅穆，等待著嚴(yán)峻的任務(wù)和艱難的.考驗。當(dāng)聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時，“趕死隊”立即原形畢露，一個個抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若，內(nèi)心卻早已崩潰。
“往前沖！”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個臺階，拼命追趕前面的人?？墒恰@又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁兒也時不出來的感覺。臺階也晃動了起來，下樓只好一步一個，怕因為幻象而踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動了。無奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來，拖動著身體，如一頭病牛，緩慢移動，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時，我頭皮發(fā)麻，衣服粘著汗水在抽動，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經(jīng)歷的，真的不敢想象自己是如何堅持下來的。于是，對自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會獲得成功。
生動的體育課日記篇十
今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運(yùn)動手要弄直，真的`非常麻煩。
后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點點的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。
我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！
生動的體育課日記篇十一
今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當(dāng)組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當(dāng)體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學(xué)著我的.方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有意義的體育課呀！
生動的體育課日記篇十二
今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強(qiáng)我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天?？磥恚粋€寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運(yùn)動結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的`兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機(jī)靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
生動的體育課日記篇十三
叮叮叮.....上體育課了,我們趕忙走出教室排好隊.老師先讓我們跑步,才跑了一圈.我沒都累壞了.之后,我又在沙坑里比賽跳遠(yuǎn),我想著正容易.可我跳的沒有別人遠(yuǎn).后來我沒還用呼啦圈跳繩,還用它當(dāng)車子玩.啊!我們多快樂呀!
生動的體育課日記篇一
3月5日，這是實習(xí)第三周的周一下午，實習(xí)單位三個校長和我們實習(xí)生開了個座談會，給我們提出了幾點建議以及提出了教學(xué)上課要求，學(xué)校梁校長給我們強(qiáng)調(diào)了區(qū)域教育現(xiàn)代化理念，要求我們將素質(zhì)教育放在知識教育的前面，面對現(xiàn)在國民素質(zhì)出現(xiàn)下降的趨勢，所以學(xué)校應(yīng)該將素質(zhì)教育擺在第一位。
經(jīng)過這次與實習(xí)單位領(lǐng)導(dǎo)的座談會，我更加肯定作為一個人民教師應(yīng)該具備的技能與理念：
首先，做好一個教師，人格以及德育工作是擺在第一位的;。
其次，良好的師生關(guān)系，加強(qiáng)溝通管理能力是一個成功老師必要的技能;。
再次，掌握先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備，教學(xué)理念也是非常重要的;。
第四，教學(xué)過程中，更加應(yīng)該強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性，從老師教到學(xué)生主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化;。
第五，多聽課，多交流，多思考，多詢問，多學(xué)習(xí);。
最后，安例的積累，比如突法事件的處理等等方面的知識。
這個星期教學(xué)內(nèi)容還是廣播體操為主，經(jīng)過兩三個星期的教學(xué)，學(xué)生們基本可以將整套廣播體操做下來，但是不太熟悉，動作做不到位，所以接下來的工作就是復(fù)習(xí)，慢慢的跟上音樂的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到應(yīng)有的水平。
3月6日，基本每個老師都有任務(wù)，所以指導(dǎo)老師就安排了我課間操的時候到舞臺帶領(lǐng)全校學(xué)生練習(xí)廣播體操，因為我念高中三年時間里，都有參加學(xué)校的文藝匯演并擔(dān)當(dāng)晚會司儀，所以指導(dǎo)老師安排我上臺帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操我覺得是一點都不緊張。但是到了真正站在臺上帶操的時候，開始聲音有點緊了，喊口令的時候發(fā)現(xiàn)自己的聲音變了，動作做的不如上課時做的流暢，下來以后我思考了一段時間，尋找出自己的問題，主要還是心理素質(zhì)不夠過硬。我不想自己的這個缺點出現(xiàn)在學(xué)生日后的工作和生活當(dāng)中，于是我在上課期間，采取了抽點方式抽出幾個學(xué)生到隊伍前面來帶操，我并不指望他們能帶的很好，只是希望他們能在這個過程中在心理素質(zhì)得到鍛煉。經(jīng)過幾節(jié)課，我個人感覺效果是比較明顯的，這種方法我還會繼續(xù)下去。希望這樣能讓他們在經(jīng)歷困難的時候，心理可以承受比較強(qiáng)的壓力。
生動的體育課日記篇二
今天，我們有一節(jié)體育課，太棒了我終于可以打籃球了。
在上政治課的時候我就已經(jīng)心不在焉了，一直在想怎樣上體育課了。盼望著下課的鈴聲早點到來，終于下課了。我們這群挨打籃球的小矮個繃著籃球就奔向球場，我們分組打比賽。剛要開始。就上體育課了，體委的命令總是在我的耳邊回蕩著 ，我們無可奈何也只好站隊了嗎，我心里想；沒事反正還有體育課呢。不一會兒，體育老師來了我們趕緊站好隊。體育老師說；‘我姓張，今后你們管我叫張老師就行了’?！抢蠋熌憬惺裁疵帧！]上你的嘴我沒讓你說話’。老師用嚴(yán)厲的目光看著那位同學(xué)。我們不敢說一句廢話。張老師說‘在我的課上你們最好別說廢話，如果你要真想說，我陪你嘮一天，你要不信你就去問初三的學(xué)生’。
在一個你們被在我面說我壞話，我這人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后罵我，我不會細(xì)查。
在我的課上，自由活動的時候不準(zhǔn)進(jìn)教學(xué)樓，在上課的時候如果有人進(jìn)教學(xué)樓，我就找他班主任。
哎，就剩十分鐘了，我的計劃全都泡湯了。這就是我自難忘的一節(jié)體育課。
生動的體育課日記篇三
今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會讓我們下去，而不是自習(xí)。這時張老師來了，吵鬧的教室頓時安靜地連根針掉在地上都聽得見。這時，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課。”這句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的頭上，同學(xué)們一個個垂頭喪氣地自習(xí)起來。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來。突然我的同桌一把擠了過來說：“讓我看看!”我說：“干嘛呀!這不是我的書。讓我先看完?！蔽彝浪榔べ嚹樀卣f：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無奈地說：“好吧。”映入眼簾得是查理他們遇險了的事，我們很快被書中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來，當(dāng)他們脫險時，我們便慶幸起來了。
之后，我們看完了書，同桌便寫起作業(yè)來了，可我卻若無其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。
生動的體育課日記篇四
今天，上體育課既倒霉，又幸運(yùn)。因為……，看了下面就知道了。
下課了，我們都往外跑，因為是體育課。下去的時候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來說話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來是跳舞隊長，我說：“你怎么神不出鬼不覺的，把我嚇了一跳?！彼f：“我給你報信的，你可以加入我們舞蹈組了?！蔽衣牭竭@話，高興的一蹦三尺高，差一點兒就把舞蹈隊長抱起來了。上課了，因為我和其他同學(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來了，我們整好隊行，她們?nèi)ヌ枇?。我們先做了徒手操，又跑步?BR> 跑步的時候，我們第一次跑了兩圈，沒對齊，又從跑，第二次就跑三圈沒對齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開老師了，老師聽到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時候，男生說：“下一次，我一定要寫請假條。”
今天，真實既倒霉，又幸運(yùn)的一天啊!
生動的體育課日記篇五
由于黃老師外出，所以我們的體育課由梁家豪主任代上，再加上天氣關(guān)系，梁主任決定帶著我們到舞臺前活動并做些運(yùn)動量大的游戲。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動后，梁主任叫排頭去體育室拿器材。正當(dāng)我 走過去，陳嘉琳猛得向我沖來，撞到我胸部， 然后便神氣地走進(jìn)體育室。當(dāng)時我氣得要命，可想到是上課時間，便沒理會她了。
排頭把拿來的接力棒、布球、呼拉圈、彈彈球放到各個位置上，梁主任跟我們講完游戲規(guī)則后，游戲開始了。我接過陳嘉琳的布球后，飛奔向呼啦圈，跳過彈彈球后把小布球放進(jìn)呼啦圈內(nèi)，拿起接力棒傳給同學(xué)。最后，我們小組榮獲 第三名。
第二個游戲是要騎著彈彈球，跳到呼拉圈旁邊，再拿著球回來。我按著游戲規(guī)則跳到呼拉圈。誰知一不小心滑了一下，不過我并不放棄，又重新坐到球上，繼續(xù)向前。經(jīng)過我們的努力，我們小組是第二名。
下課后，我希望：以后能在體育課上多玩游戲，讓我們放松放松。
生動的體育課日記篇六
開學(xué)不久了，學(xué)習(xí)生活也在漸漸進(jìn)入正軌，昨天我們完成了第一次跑操，才八百米就把我們累的不成樣子，今天一看課程表，還有節(jié)體育課！
這次跑操比上一次好許多，不會這么累了，我感覺我正在找回自己的實力，不出一周，我會到正常的狀態(tài)，但在此之前，跑八百米還是十分吃力。
好吧！這也沒什么辦法，全當(dāng)這是“康復(fù)訓(xùn)練”，在操場上集合，于王老師的帶領(lǐng)下找到自己的位置，一圈熱身跑小試牛刀，這時，我發(fā)現(xiàn)太陽出來了，這陰了一上午偏偏在這時候出現(xiàn)，真是無語，為什么不能再陰一小會兒。折返跑和鴨子步還好，沒有特別的累，可八百米卻來了，熟悉的快慢組，熟悉的上跑道，都是熟悉的配方，隨著老師的一聲令下，我們?nèi)珉x弦之箭般沖了出去，第一圈沒有什么大問題，還可以跟上大部隊，但第二圈問題就大了呀！完全跟不上，只能盡自己最大的努力跑著。兩圈就這樣結(jié)束了，跑了五分多鐘，這可不是我平時的成績，只能說以后要抓緊時間找回狀態(tài)。
加油吧，向更好的自己邁進(jìn)！
生動的體育課日記篇七
今天下午第三節(jié)課，是我最喜歡的課一體育課。這次體育課跟上節(jié)課差不多，先慢跑兩圈，然后就開始玩抬花轎了。
本來抬花轎只要3個人的，可是偏偏多一個人，所以，我們就換了一種方法玩。因為我最輕，所以我把手搭在兩個同學(xué)的'身上，一個同學(xué)把我的兩只腳抬起來，就去“攻打”別的人了。正巧，我們碰上了一艘“軍艦”，兩軍艦碰在一起了，結(jié)果都“散架”了。
后來，我們接二連三地碰毀了幾艘“軍艦”，就去玩別的了。這堂體育課真好玩！
生動的體育課日記篇八
“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊，我們跑了兩百米就休息了。
我們拿了籃球就往籃球場跑不一會兒就有好多人過來了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進(jìn)，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的'力氣一投，一個空心球。
就這一球讓我們隊勢氣大陣我們越打越爽最后以10比4我們?nèi)〉昧藙倮?BR> 生動的體育課日記篇九
人生有四怕：怕老師，怕家長，怕作業(yè)，怕上體育課。
隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無奈又恐懼地走出去，今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。
瞬間，隊伍整齊劃一，我仿佛感到面前的是一支“趕死隊”，大家表情肅穆，等待著嚴(yán)峻的任務(wù)和艱難的.考驗。當(dāng)聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時，“趕死隊”立即原形畢露，一個個抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若，內(nèi)心卻早已崩潰。
“往前沖！”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個臺階，拼命追趕前面的人?？墒恰@又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁兒也時不出來的感覺。臺階也晃動了起來，下樓只好一步一個，怕因為幻象而踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動了。無奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來，拖動著身體，如一頭病牛，緩慢移動，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時，我頭皮發(fā)麻，衣服粘著汗水在抽動，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。
回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經(jīng)歷的，真的不敢想象自己是如何堅持下來的。于是，對自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會獲得成功。
生動的體育課日記篇十
今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運(yùn)動手要弄直，真的`非常麻煩。
后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點點的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。
我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！
生動的體育課日記篇十一
今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當(dāng)組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當(dāng)體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學(xué)著我的.方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有意義的體育課呀！
生動的體育課日記篇十二
今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強(qiáng)我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學(xué)們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天?？磥恚粋€寒假下來，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運(yùn)動結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的`兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機(jī)靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
生動的體育課日記篇十三
叮叮叮.....上體育課了,我們趕忙走出教室排好隊.老師先讓我們跑步,才跑了一圈.我沒都累壞了.之后,我又在沙坑里比賽跳遠(yuǎn),我想著正容易.可我跳的沒有別人遠(yuǎn).后來我沒還用呼啦圈跳繩,還用它當(dāng)車子玩.啊!我們多快樂呀!